С какого возраста можно купаться вместе с ребенком в море и на озере

Родительство — приятное бремя, но требует и большой ответственности по отношению к ребенку. Практически всем взрослым в летнее время хочется отправиться в жаркие страны на море или искупаться в пригороде — озере, реке. Но имея маленького ребенка, сложно понять, когда и как стоит приучать его к купанию в открытых местах. Чтобы летний отдых был полностью безопасным и полезным, надо учесть множество нюансов. Узнайте все, чтоб подготовить вашего ребенка к приятным моментам купания в путешествиях.

Когда можно начинать выезжать на море с ребенком?

Сложно ответить на этот вопрос определенным образом — все дети разные. Как правило, малыши от рождения способны к плаванию, но со временем они забывают этот навык и приходится учиться. Некоторые родители, стремясь не упустить время, приучают ребенка плавать в ванне или бассейне еще до года. А потом делают выводы: раз ребенок комфортно плавает в закрытом помещении, то нет никакой разницы между этим и купанием в открытом водоеме.

Однако, это не совсем так. Медицинские работники в целом сходятся на том, что выезжать на море, тем более на дальние расстояния, не стоит до достижения ребенком трехлетнего возраста. Вот какими причинами они руководствуются:

1. Маленькие дети с трудом переносят переезды, особенно — длительные. Поэтому путешествовать на дальние расстояния по железной дороге лучше всего хотя бы в отдельном купе. Так у всей семьи будет возможность ехать с комфортом, ребенок не будет бояться окружающего шума и суеты.
2. Что касается резкой смены климата, известно, что далеко не все взрослые сразу привыкают к новой обстановке. У людей с тяжелым восприятием погодных условий акклиматизация может длиться до недели, что говорить о малышах — им необходимо примерно 10 дней. Следовательно, выбираясь на отдых с маленьким ребенком, лучше заложить на это длительное время: минимум — три недели. А лучше всего, если отдых будет длиться пару месяцев, тогда он принесет пользу здоровью малыша.
3. Дети до трех лет питаются совсем не так, как взрослые, как правило, это детское питание. Но не во всех странах, особенно, в экзотических и дальних будет просто его приобрести. Планируя поездку с ребенком, не стоит выезжать по таким направлениям. Лучше выбрать страну, где легко приобрести детское питание или спланировать отдых так, чтоб можно было готовить полноценные блюда с мясом, рыбой, овощами и молочными продуктами самому. А еще стоит задуматься о воде: ребенку лучше всего употреблять специальную бутилированную воду.
4. Море — это, как правило, жара. Дети плохо переносят жару в силу того, что их потовые железы еще недостаточно развиты. А малыш, который еще носит подгузник, будет сильно страдать, могут появиться опрелости или сыпь.

Вследствие этих причин лучше всего выбираться на море, начиная с трех лет, или, как минимум, тщательно планировать отдых, начиная с погодных условий и заканчивая доскональным изучением инфраструктуры.

Говоря о бассейне, здесь нет строгих ограничений: если ребенок здоров и соблюдены все правила безопасности, можно начинать купаться через несколько недель после рождения.

Что касается того, когда можно отпускать малыша в море в одиночку — детские врачи советуют делать это не раньше достижения возраста семи лет.

Психологические факторы: почему малышу тяжело купаться?

Вся семья выбирается на море, надеясь на полноценный отдых. Однако, маленькие дети порой просто не хотят купаться, а ведь это так полезно и интересно — казалось бы. Но стоит учитывать не только возраст, а индивидуально подходить к тому, как открыть для своего чада прелести купания.

Дело в том, что дети могут просто-напросто бояться воды. Как правило, те, кто не имел близкого знакомства с этой стихией, могут не прочувствовать красоты моря, как взрослые, а просто его испугаться. Соленая вода, нетвердая земля, сам размер стихии — все это может напугать ребенка.

Вследствие этого, будучи терпеливым родителем и заботясь о комфорте ребенка, не стоит насильно затаскивать малыша в воду. Польза здоровью — это одно, но ни в коем случае не должно быть вреда для детской психики. Лучше дать ребенку привыкнуть к необычной обстановке, даже если раньше он с удовольствием плавал в том же бассейне. Как правило, через некоторое время малыш сам заинтересуется морем, и, мягко направляя его, можно научить его радоваться такой активности.

Как лучше начать учить ребенка купаться?

Будь то море или даже бассейн, приучать ребенка к воде надо с большим терпением и любовью. Вот несколько практических советов на тему, как начать купаться:

1. Ни в коем случае не стоит опускать ребенка в воду отдельно от себя. Малыша лучше взять на руки и прижать к маминой груди, ведь объятия матери дарят ощущение безопасности, поэтому заходить в воду стоит вместе.
2. Поначалу, если речь идет об открытом водоеме, стоит попробовать дать ребенку просто посмотреть на других детей: он прочувствует, что им весело, что море или озеро не несет вреда. Можно сесть рядом с малышом совсем у кромки воды, при этом следить за поведением и реакцией ребенка.
3. Используя приспособления для обучения плаванию, стоит сначала познакомить с ними ребенка «на твердой земле». Так малыш поймет, что это такое, как надевать круг или нарукавники. Если ребенок совсем маленький и боится большой стихии, можно использовать надувной бассейн, наполнив его морской водой — польза та же, а психике легче.

Основные правила безопасности при купании в открытом водоеме

1. Не стоит начинать с моря сразу же после приезда, ведь уже в дороге малыш успел устать — непривычная обстановка сделала свое дело. Лучше начинать постепенно: с 1-2 минут по 3 раза в сутки, постепенно увеличивая время купания до 10 минут.
2. Ходить на пляж или на открытое солнце лучше всего в период с 8 до 11 утра или после 16 часов вечера. Между этими часами — самое опасное и жаркое солнце.
3. Находясь на пляже или на жаре вообще, всегда стоит следить за безопасностью: надевать ребенку шляпу, панаму, платок.
4. В жарких условиях следует всегда иметь при себе бутилированную воду, использовать средства, защищающие нежную кожу малыша от солнца.
5. Если ребенок еще ходит в подгузниках, не стоит носить их на пляже. Чтоб избежать проблем с кожей и дискомфорта, на это время можно заменить их на простые трусики.

Когда начинать брать с собой ребенка на пляж – решать самим родителям. Но никогда не стоит пренебрегать основными правилами безопасности, лучше всего советоваться со своим врачом, а также помнить об индивидуальных особенностях организма и психики своего ребенка. Тогда купание будет только в радость — и на пользу.

Как купать новорожденного ребенка первый раз дома

Самый тревожный момент в первый день дома – это купание грудничка. О том, как купать новорожденного ребенка первый раз дома, вы узнаете сегодня из этой статьи.

Устраивайтесь поудобнее, мы начинаем.

Содержание

1.Как купать новорожденного ребенка первый раз

2.Как купать ребёнка в круге

3.Когда пересаживать ребёнка в большую ванную

4.До какого возраста можно купать детей вместе

1.Как купать новорожденного ребенка первый раз

Купать ребёнка первый раз всегда страшно. Особенно, если в семье первенец. Для того, чтобы искупать младенца, нужно подготовиться.

Купать ребёнка нужно в кипячёной воде. Температура воды должна соответствовать норме, примерно 35-36С. В комнате должно быть тепло, примерно 25С.

Почему вода должна быть кипяченой? Потому что у ребёнка ещё не зажила пуповина. Во избежание различных инфекций, рекомендуется купать новорожденных в кипяченой воде 10-12 дней.

После этого периода, пуповина отваливается и пупочек заживает.

Грудного ребёнка нужно купать в детской ванночке. После того, как вы наполните её примерно на половину (этого будет достаточно), необходимо добавить в воду марганцовку 2-3 капли.

Сделать это нужно всё для тех же целей – обеззараживание воды. Когда ванна готова, можно приступать к купанию.

Делать это лучше вдвоём. Муж держит ребёнка на руках под головку, а вы аккуратно купаете малыша. Или использовать при купании горку, гамак.

Купаете – это не значит натираете мочалкой. Нет, вы из ладошки поливаете ребёнка водой. Важно делать это спокойно, чтобы не испугать ребёнка.

В первое купание можно не применять моющие детские средства. Ребёнок не грязный. Водные процедуры необходимы малышу для снятия напряжения. Вода успокаивает, ребёнок будет лучше спать.

В конце процедуры умойте личико и намочите головку. Если вы намочите голову первую, ребёнку будет холодно.

Процедура купания длится примерно 10-15 минут. Приготовьте заранее большое махровое полотенце. После купания, оберните малыша в полотенце и уголком покройте головку ребёнка. Теперь можно приступать к обработке.

2.Как купать ребёнка в круге

Как только ребёнок научится держать головку, педиатры рекомендуют купать ребёнка в круге.

Круг помогает ребёнку снять тонус мышц, правильно формировать позвоночник. Способствует спокойному сну ребёнка.

Если вы боитесь одевать на шею ребёнка круг, то это совершенно напрасно. Конструкция круга устроена так, что ребёнок чувствует себя в нём абсолютно комфортно.

Вот посмотрите…

Купание в кругу предусматривает использование большой ванной. Температура воды примерно 35-36С. Сначала ребёнку одевают круг, а потом аккуратно опускают в ванную.

Ребёнок должен находиться под полным вашим контролем. Вы следите за реакцией малыша. Помогаете ребёнку переворачиваться с животика на спинку и наоборот.

Из ванной в период купания малыша вы НЕ уходите. И НЕ оставляете ребёнка одного без присмотра.

Длительность купания примерно 30-40 минут. Этого времени достаточно. Если ребёнку не нравиться одевать круг, не надо делать это насильно.

У меня две дочки, старшая всё время купалась в круге, а младшая ни разу не дала его одеть. Страшного в этом ничего нет. Вы можете не использовать круг.

3.Когда пересаживать ребёнка в большую ванную

Когда пересаживать ребёнка в большую ванную зависит только от вас. Своих детей мы стали купать в большой ванной примерно в 2,5 года. Если ребёнок готов, то сделать это можно и раньше.

Поймете вы это по мере развития своего ребёнка, по его поведению, активности.

Покажите ребёнку большую ванную, пусть он потрогает её ручками. Дайте ребёнку возможность свободно заходить в ванную комнату. По реакции вы увидите, готов ли малыш купаться в большой ванне.

Большая ванная детей впечатляет. Она интересна своими большими размерами, большим количеством воды. В таких масштабах интереснее играть в игрушки, делать пену, плескаться.

Купание в большой ванной доставит ребёнку много положительных эмоций. Что благоприятно скажется на длительность и качества его сна.

Нужно помнить про правила гигиены. Перед купанием ребёнка, ванную необходимо почистить.

Средства гигиены у ребёнка должны быть индивидуальными. Если в доме есть ещё дети, то у каждого ребёнка должна быть своя мочалка. В идеале и своё полотенце.

Детские гель для душа и шампунь можно использовать для всех детей в семье.

4.До какого возраста можно купать детей вместе

Когда разница в возрасте у детей маленькая, очень часто родители купают детей вместе. Но правильно ли это? Давайте разберёмся.

Если дети разнополые, то совместное купание продлиться не долго. Уже в 2 года, а возможно и раньше детей нужно купать отдельно.

В этом возрасте ребёнок ещё не понимает отличительных признаков полов. Но поведение у детей разное. Мальчики более импульсивные, активные. В то время как девочки, более спокойные, ласковые.

Однополых детей можно купать вместе дольше. Но и такое купание нужно прекращать в 4-5 лет.

В этом возрасте ребёнок хорошо понимает и осознает признаки своей половой принадлежности. Дети очень часто интересуются почему у мальчиков и девочек разные половые органы.

Они начинают рассматривать в ванной друг друга, стесняться. Чтобы сформировать у ребёнка правильное представление о полах, купайте детей раздельно.

Когда в семье много детей, родители пытаются сэкономить время совместным купанием. Некоторые мамы вообще не видят ничего плохого в том, что дети купаются вместе. Рано или поздно настанет момент, когда дети просто не будут умещаться вместе в ванной.

Мы прошли через это. И я хочу сказать, что потратила не мало нерв, слушая как они визжат, пинают друг друга, чтобы вытянуть ноги, чтобы помыть голову и прочее.

Случилось это как раз в 5 летнем возрасте. Поэтому мы сразу же без раздумий разъединили их. На этом проблема была исчерпана. Дети довольны, мои нервы целые.

Резюме

Каждый родитель знает своего ребёнка на столько, что без труда поймет, когда и что нужно делать.

Совместное купание имеет как свои плюсы, так и свои минусы. Если вы не видите ничего страшного в совместном купании ваших детей, то купайте на здоровье их вместе.

А если вы задумались над этим вопросом, то надеюсь наша статья вам помогла принять правильное решение.

Если у вас есть на этот счет своё мнение, пишите в комментариях, обязательно обсудим.

Делитесь статьёй «Как купать новорожденного ребенка первый раз дома в ванночке» со своими друзьями. Спасибо, что вы с нами.

Лучшие открытки с поздравлениями с пожеланиями именины

Как поздравить с днем рождения

В этой статье: Создайте незабываемые впечатления с помощью мерцающей открытки

За простыми словами «с днем рождения!» кроется нечто гораздо большее, чем просто поздравление. День рождения — замечательная возможность сказать человеку, как много он значит для вас — будь то друг или возлюбленный. Подойдите творчески к вашему поздравлению с днем рождения: изготовьте открытку, испеките торт, подготовьте продуманный подарок, — все это покажет, насколько вам дорог именинник.

1. Ваше «с днем рождения» должно быть особенным, не похожим на другие. Традиционное поздравление иногда выглядит неискренне — подберите свои слова, чтобы сделать его уникальным. Пусть ваши добрые слова не затеряются среди потока прочих поздравлений. Вот некоторые фразы, которые могут вам пригодиться:

• «Замечательного дня рождения тебе!»
• Желаю тебе волшебного праздника!
• Пусть твой день рождения будет замечательным! Ты заслуживаешь всего самого лучшего.
• Я так рад, что ты с нами, и надеюсь, что у тебя сегодня будет прекрасный праздник.
• Пусть у тебя будет еще один замечательный год до следующего дня рождения!

2. Придумайте уникальное поздравление с учетом возраста и увлечений именинника. Вспомните все знаменательные события прошлого года и используйте их при создании поздравительного текста. Упомяните, чего добился именинник, чтобы продемонстрировать свое внимание к тому, что происходит в его жизни.

• Например, можно написать что-нибудь вроде: «В прошлом году тебе удалось начать свой собственный бизнес, и я с нетерпением жду твоих новых успехов в будущем. С днем рождения!»
• Важные достижения включают в себя: получение водительских прав, окончание школы или вуза, покупку жилья, прибавление в семействе, устройство на работу, брак, переезд, начало нового бизнеса и личные достижения, такие как участие в марафоне или прочтение 50 книг за год.

3. Напишите личное сообщение с более личными пожеланиями. Возьмите открытку или красивый бланк и потратьте 10 минут, чтобы написать другу или члену семьи небольшое письмо. Упомяните положительные моменты вашего общения, почему этот человек занимает особое место в вашей жизни, и что бы вы пожелали ему в будущем.

• Время, потраченное вами на то, чтобы собственноручно написать поздравление, само по себе уже подарок. В большинстве случаев мы переписываемся через интернет или разговариваем по телефону, а поздравление от руки — это то, что останется с именинником надолго.

4. Расскажите дорогому имениннику, что вам в нем нравится. Вот удачный момент, чтобы показать свою любовь! Вспомните, какую радость приносят вам ваши отношения и что хорошего вы узнали о нем за прошедший год. Будет забавно, если вы вставите шутку, понятную только вам двоим, или распишете, что бы вам еще хотелось отпраздновать вместе в следующем году.

• Можно сказать что-нибудь вроде: «Казалось, что лучше уже не бывает, но ты каждый раз приятно удивляешь меня. С днем рождения». Или: «Желаю тебе, дорогой мой человек, чтобы твой день рождения был так же прекрасен, как и ты сам!»

5. Выразите благодарность, если речь идет о дне рождения родителя. Найдите время, чтобы позвонить родителю или повидаться с ним, чтобы лично передать свои пожелания на день рождения. Поблагодарите его за то, что он значит для вас, и будьте искренни при этом. Если у вас напряженные отношения с родителем, ничего страшного — постарайтесь вспомнить, что они у вас есть и что их праздник — это особый повод сказать «спасибо» или просто «С днем рождения».

• Скажите, например: «Трудно выразить словами, как я рад, что у меня такой отец. С днем рождения, папа!» Или что-нибудь подобное: «Я знаю, что сегодня я стал тем, кем стал, потому что ты, мама, была рядом со мной, спасибо тебе — я надеюсь, у тебя будет самый счастливый день рождения!»
• Когда родители уходят из жизни, их дни рождения болезненно напоминают об утрате. Помяните родителя, посетите места, которые что-то значили для него или посмотрите старые фотографии, чтобы почтить его память.

6. В день рождения лучшего друга подчеркните то, чем он уникален. Вспомните любые моменты — сентиментальные, смешные, странные, случайные, — чтобы показать своему другу то особенное, что есть между вами. Скажите это лично, будьте честны и искренни в своей благодарности, чтобы именинник в день рождения чувствовал себя особенно приятно.

• «Пусть твой день рождения будет сладким как торт, и пусть в предстоящем году у тебя будет столько же радости, сколько ты доставляешь своим близким!» — и: «Оставайся таким, какой ты есть, потому что ты самый лучший и ты — мой лучший друг. С днем рождения!» Вот два примера короткого и приятного поздравления.

7. Придайте поздравлению с днем рождения для вашего коллеги более личное звучание. Когда все будут по кругу подписывать поздравительную открытку, на минутку отвлекитесь, чтобы написать что-то большее, чем просто «с днем рождения». В зависимости от того, насколько хорошо вы знаете именинника, можно написать: «Всего наилучшего на год вперед», — или более конкретно: «Желаю побольше совместных проектов в будущем».

• Не забудьте подписаться под поздравлением, чтобы было понятно, от кого оно.

8. Поздравьте друга на его родном языке. Или, если вы знаете, что ваш друг или родственник всегда хотел куда-то съездить, используйте язык той страны. Найдите в интернете аудио-версию той фразы, которую вы хотите произнести, чтобы попрактиковать произношение. Во многих культурах существуют классические фразы — поздравления с днем рождения. Найдите их, и тогда ваше поздравление станет ещё оригинальнее.

• Например, «с днем рождения» на испанском, итальянском или японском сделают ваше поздравление забавным и неповторимым.

Создайте незабываемые впечатления

1. Купите или изготовьте поздравительную открытку. Поищите поздравление, которое подходит имениннику или проявите фантазию и сделайте открытку вручную или на компьютере. Напишите поздравление от своего имени, это лучше, чем просто подписать готовый текст.

• Если вы не планируете встретиться с именинником на дне рождения или в ближайшее время, отправьте открытку по почте за несколько дней до события, чтобы она была получена вовремя.
• Отправка поздравительной карточки — отличный способ показать вашу заботу, потому что вы не пожалели времени на покупку или изготовление открытки.

2. Пошлите хорошо продуманное сообщение по электронной почте или через СМС. Не пишите просто «с днем рождения» и все — подпишите еще несколько строк, пусть сообщение будет более душевным. Можно также вложить фото, на котором вы с именинником, чтобы воскресить ваши общие воспоминания.

• Поскольку СМС могут быть более обезличенными, чем обмен письмами или личное общение между людьми, уделите внимание вашему сообщению и обдумайте, что следует написать.

3. Закажите доставку цветов или подарка. Узнайте о возможности доставки за несколько дней до события, обратившись к флористу или в магазин неподалеку от того места, где живет именинник. Ненавязчиво выясните, где будет в нужный день ваш друг — дома или на работе, — чтобы ему смогли доставить подарок.

• Можно выяснить, где будет находиться человек, задав простой вопрос вроде: «Ну, какие планы на день рождения? Я-то обычно беру выходной и отмечаю дома». Так завяжется разговор, и вы выведаете планы именинника.
• Не забудьте приложить к букету или подарку записку со своим именем. На сайте или при личном общении с продавцом вас спросят, что написать в записке.
• Вы можете даже заказать еду на вынос, которую любит именинник, и послать ему угощение.

4. Испеките имениннику его любимое лакомство. Возможно, это будет торт, печенье, маффины, лимонные пирожные или крендельки в шоколадной глазури. Уделите пару часов, чтобы приготовить любимый десерт. Принесите эти лакомства сами или пошлите их накануне к праздничному столу, если вы где-то далеко.

• Если вы высылаете десерт, например печенье, поместите его в вакуумную упаковку, чтобы он оставался свежим.
• Приложите к угощению открытку и напишите в ней примерно следующее: «Знаю, как тебе нравятся морковные пирожные, поэтому хочу, чтобы они были у тебя на праздничном столе. Надеюсь, тебе понравится!»

5. Пригласите именинника отобедать вместе. Время — зачастую самое ценное, что у нас есть, и если вы проведете его со своим другом или родным человеком, он почувствует себя любимым и окруженным заботой. Можно пригласить именинника на чашку кофе или угостить обедом где-нибудь в приятном ему месте. Позаботьтесь о заказе столика, если требуется.

• Приглашая друга в ресторан, имейте в виду, что вы платите за всех. Если ему в конечном итоге придется оплачивать свой заказ — вот уж будет неприятный сюрприз!

6. Купите или сделайте самостоятельно хорошо продуманный подарок. В течение всего года обращайте внимание, что хотелось бы иметь имениннику. Подарки должны быть не дорогими, а приятными. Ваш выбор зависит от личных интересов именинника.

• Подойдут самые простые идеи, как например, составить плейлист его любимых мелодий этого года или купить ему путеводитель по местам, которые он планирует посетить.
• Вы можете даже купить подарочный сертификат на массаж или спа-процедуры для вашего друга. Ещё лучше, если это будет какое-то мероприятие, на которое вы можете пойти вместе и отлично провести время!

Советы

• Если вы забыли про чей-то день рождения, ничего страшного! Просто принесите извинения за свою забывчивость и пожелайте все, что хотели пожелать в день рождения.
• Занесите все дни рождения в ежедневник на телефоне и поставьте ежегодное уведомление, так вы не пропустите важные даты.

День Рождения — прекрасный праздник, не теряющий волшебства и актуальности на протяжении многих лет. В этот день именинника можно сделать счастливым с помощью удачно выбранного подарка. В дополнение к презенту также стоит рассмотреть оригинальные сюрпризы, которые усилят приятные эмоции виновника торжества и надолго останутся в его памяти. Предлагаем вам подборку интересных идей о том, как сделать оригинальный и интересный сюрприз ко Дню Рождения.

Прикольные идеи помогут поздравить по-особенному

Сюрприз мужу

Чтобы обрадовать любимого в его День Рождения не обязательно лезть из кожи вон, всё что от вас потребуется — это внимательность. Зная привычки и увлечения мужа, вы легко сможете организовать для него приятный сюрприз, который наверняка ему понравится. К примеру, можно подарить ему ту вещь, о которой он долго мечтает. Если вы не предполагаете шумного празднования, устройте небольшой квест: не готовьте ничего дома, умышленно поставьте на плиту несколько пустых кастрюль, закрытых крышками и уйдите из дому. В одну из кастрюль положите записку с адресом отеля или ресторана, где вы будете ждать своего любимого.

Сюрприз для жены

Вариантов тут огромное множество. Если ваша вторая половинка работает, пришлите ей в офис букет её любимых цветов и приглашение на романтический ужин от вас. Если любимая сидит дома с ребёнком, она наверняка очень устаёт от домашних обязанностей и быта, поэтому в День Рождения постарайтесь избавить её от всех хлопот, и подарите сертификат на посещение салона красоты или магазина одежды.

Подруге

Сюрприз должен вызывать ураган эмоций, поэтому при его организации максимально используйте эффект неожиданности. Закажите места в её любимом кафе, изысканно украсьте их, и пригласите туда свою подругу под предлогом неотложной встречи. Естественно, соберите всех ваших друзей, которые тоже будут ждать виновницу торжества в этом кафе.

Другу

Если ваш друг увлекается футболом, устройте ему вечеринку в спортивном стиле. Оденьтесь и украсьте комнату соответствующим образом, а любые, даже самые лучшие подарки, заменят билеты на игру любимой команды. Также для друга можно испечь или заказать оригинально оформленный торт, в виде автомобиля или пачки долларов, или подарить ему что-то необычное, к примеру, вертолёт на радиоуправлении.

Маме

Для мамы в первую очередь важен не подарок, а внимание. Удивить и обрадовать любимую мамочку можно заказав поздравительную песню на радио, либо необычное телефонное поздравление. Приятным сюрпризом также станет подарок, выражающий вашу любовь: тёплый плед, билет в театр либо оперу, или что-то из нужных практичных вещей.

Отцу

Папа — это тот человек, который помогал вам ремонтировать игрушки без отвёртки, фотографировал первую улыбку и учил вас бороться с трудностями и преодолевать проблемы. Сюрприз такому человеку также должен выражать любовь, заботу и благодарность. Попробуйте подарить ему ту вещь, которую он постоянно забывает купить себе сам. Это может быть годовая подписка на любимый журнал, автомобильная страховка или переносной холодильник. Если ваш папа предпочитает экстрим, сделайте ему подарок в виде полёта на воздушном шаре либо закажите снайпер-класс.

Сюрприз ко Дню Рождения это всегда очень приятно и для гостей и для виновника торжества. Поэтому при вручении подарка обязательно используйте фантазию и создавайте яркую праздничную атмосферу!

Каким должен быть письменный стол для школьника?

Имеет огромное значение правильно выбранный письменный стол для вашего ребенка. При этом основным критерием выбора можно назвать именно высоту конкретного стола.

Чтобы у подростка была не только правильная, должная осанка, но и имелась возможность в будущем по максимуму избежать серьезных проблем с позвоночником. Перед тем, как приобрести стол, следует провести небольшой, но имеющий большое значение тест, чтобы определить, насколько подходит стол для ребенка либо вам надо рассмотреть несколько иных вариантов.

Обязательно необходимо с собой в магазин обязательно взять ребенка и посадить его за этот стол – важно, чтобы плечи вашего ребенка, который в дальнейшем будет сидеть за новым столом http://zateya-mebel.ru/pismennye-stoly/ и при этом правильно держать на столешнице руки, будут совсем немного опущены либо наоборот приподняты. Это говорит о том, что данный стол не подходит по стандартам вашему чаду. Если все-таки приобрести стол плохо подходящий ребенку, то это грозит малышу проблемами с шеей и позвоночником, даже сколиозом. Значимую роль играют и размеры непосредственной столешницы письменного стола. На поверхности стола обязательно должны помещаться все необходимые предметы.

Как выбрать мебель для детской комнаты?

Безусловно, детская комната для только новорожденного и помещение для младшего школьника, различаются как небо и земля. Новорожденному необходима кроватка, а же маленький комод или же подходящий шкаф для белья, а также удобный пеленальный столик. Подросшему же малышу уже необходим стол, за которым удобно рисовать и заниматься развивающими играми, а позже — заниматься уроками. Вся необходимая мебель для детской комнаты лучше всего должна быть произведена только из экологически чистых, не токсичных, безопасных материалов. Особенно следует аккуратно и со вниманием отнестись к лакам и различным краскам, которыми обычно покрывают мебель. Конечно же, лучше всего отдать предпочтение материалу — массив дерева. Подробнее..

Когда ваш ребенок в отделении интенсивной терапии (для родителей)

Что такое отделение интенсивной терапии?

Если дети рождаются рано, у них проблемы со здоровьем или тяжелые роды, они обращаются в отделение интенсивной терапии больницы. NICU расшифровывается как «отделение интенсивной терапии новорожденных». Здесь о младенцах круглосуточно заботится бригада специалистов.

Большинство этих младенцев попадают в отделение интенсивной терапии (NIK-yoo) в течение 24 часов после рождения. Как долго они останутся, зависит от состояния их здоровья. Некоторые младенцы остаются только на несколько часов или дней; другие остаются неделями или месяцами.

Вы можете услышать вызов отделения интенсивной терапии:

• питомник особого ухода
• отделение интенсивной терапии
• отделение интенсивной терапии новорожденных

Кто может посетить отделение интенсивной терапии?

Родители могут навещать своих младенцев, которые остаются в отделении интенсивной терапии, и проводить с ними время. Другие члены семьи могут иметь возможность навещать, но только в установленные часы и только несколько раз. Дети, посещающие ОИТН, должны быть здоровыми (не больными) и иметь все прививки.Узнайте у персонала больницы, кто из членов семьи может видеть вашего ребенка.

Некоторые отделения требуют, чтобы гости были в больничных халатах. Возможно, вам понадобится надеть перчатки и маску.

Каждый, кто приходит в отделение интенсивной терапии, должен вымыть руки перед входом. (В комнате и у входа в отделение интенсивной терапии будет раковина и антибактериальное мыло.) Это важная часть поддержания максимальной чистоты отделения интенсивной терапии, чтобы дети не подвергались воздействию микробов.

У вас может возникнуть соблазн принести игрушки, украшения или другие предметы в комнату вашего ребенка, но сначала посоветуйтесь с медсестрой.Если разрешено, эти вещи должны легко чиститься (без мягких игрушек). В некоторых больницах родители разрешают прикреплять фотографии или другие украшения снаружи инкубатора ребенка.

Для чего нужно медицинское оборудование?

Когда вы впервые попадаете в отделение интенсивной терапии, это нормально — чувствовать небольшую тревогу из-за всего оборудования, которое вы видите. Но он нужен, чтобы помочь вашему ребенку выздороветь. Вот краткий обзор некоторого оборудования, которое вы можете найти:

• Подогреватели для младенцев: Это небольшие кровати с обогревателями над ними, чтобы помочь младенцам согреться во время наблюдения.Поскольку они открыты, они обеспечивают легкий доступ к младенцам.
• Инкубаторы: Это небольшие кровати, заключенные в прозрачный твердый пластик. Температура в инкубаторе контролируется, чтобы поддерживать температуру тела вашего ребенка на должном уровне. Врачи, медсестры и другие лица, ухаживающие за младенцами, ухаживают за младенцами через отверстия в стенках инкубатора.
• Фототерапия: У некоторых новорожденных есть проблема, называемая желтухой, при которой кожа и белки глаз становятся желтыми. Фототерапия лечит желтуху.Во время лечения младенцы лежат на специальном светотерапевтическом одеяле и подключаются к кроватям или инкубаторам. Большинству детей требуется всего несколько дней фототерапии.
• Мониторы: Мониторы позволяют медсестрам и врачам отслеживать жизненно важные показатели вашего ребенка (такие как температура, частота сердечных сокращений и дыхание) из любого места в отделении интенсивной терапии. Мониторы включают:
  • Нагрудные поводки: Эти маленькие безболезненные наклейки на груди вашего ребенка имеют провода, которые подключаются к мониторам.Они отслеживают частоту сердечных сокращений и количество вдохов.
  • Пульсоксиметрия (или пульсоксиметрия): Этот аппарат измеряет уровень кислорода в крови вашего ребенка. Также безболезненно, пульсометр прикрепляется к пальцам рук или ног ребенка, как небольшая повязка, и излучает мягкий красный свет.
  • Датчик температуры регистрирует температуру вашего ребенка и показывает ее на мониторе. Это проволока с покрытием, которую накладывают на кожу вашего ребенка пластырем.
  • Артериальное давление контролируется через артериальную магистраль или манжету для измерения кровяного давления.
• Зонд для кормления: Часто недоношенные или больные младенцы еще не могут кормить грудью или брать бутылочку. Другие могут кормить грудью или брать из бутылочки, но им все равно нужны дополнительные калории для роста. Эти дети получают питание (смесь или грудное молоко) через зонд для кормления. Трубки проходят через рот или нос и входят в желудок ребенка. Они приклеены скотчем, поэтому не двигаются. Медсестры часто меняют трубки, чтобы предотвратить болезненность.
• IVs: Внутривенный катетер (или IV) представляет собой тонкую изгибаемую трубку, которая вводится в вену для введения лекарств и жидкостей.Почти все дети в отделении интенсивной терапии имеют капельницу. Обычно они находятся в руках или руках, но у некоторых детей они есть в других местах, например, на ступнях, ногах или коже черепа. Внутривенные инъекции позволяют вводить некоторые лекарства в небольших количествах круглосуточно вместо того, чтобы делать ребенку прививки каждые несколько часов. Лечение с помощью капельницы можно назвать «капельным» или «инфузионным».
• Линии. Некоторым младенцам необходимо пить больше жидкости и лекарств, чем можно дать при внутривенном введении. У них большие трубки, называемые центральными линиями , вставляются в большую вену на груди, шее или паху.Хирурги ставят центральные линии. Артериальные линии расположены в артериях, а не в венах. Они используются для проверки артериального давления и уровня кислорода в крови (но у некоторых детей вместо этого может быть манжета для измерения артериального давления).
• Вентиляторы: Младенцам в отделении интенсивной терапии иногда требуется дополнительная помощь, чтобы дышать. Младенец подключается к аппарату искусственной вентиляции легких (или дыхательному аппарату) через эндотрахеальную трубку (пластиковая трубка, вводимая в дыхательное горло через рот или нос). Младенцам, которые находились в отделении интенсивной терапии длительное время — по месяцам, — может быть сделана трахеостомия (пластиковая трубка, вставленная в дыхательное горло), которая подключена к аппарату искусственной вентиляции легких на другом конце.
• Кислородный колпак или назальная канюля: Некоторым детям нужен дополнительный кислород, но не нужен вентилятор. Младенцы, которые могут дышать самостоятельно, могут получать кислород из пластиковых трубок в носу (называемых
  носовая канюля) или от кислородного колпака, надетого на голову.

Могу ли я подержать ребенка?

В зависимости от состояния здоровья вашего ребенка вы сможете держать его на руках, даже если он или она находится на аппарате искусственной вентиляции легких или у него внутривенная инфузия. Если врачи сочтут, что это слишком много, вы все равно можете держать ребенка за руку, гладить его или ее голову, говорить и петь ему или ей.Нежное прикосновение будет самым обнадеживающим.

Но для некоторых очень недоношенных детей прикосновение вызывает стресс. Врачи могут посоветовать вам ограничить физические прикосновения, но при этом проводить как можно больше времени с ребенком. Посоветуйтесь с врачом или медсестрой, чтобы выяснить, сколько прикосновений и какой тип лучше всего.

Если можете, контакт кожа к коже (или «уход кенгуру») — хороший способ сблизиться с вашим ребенком:

• Положите ребенка (который обычно одет только в подгузник и шапочку) на грудь под рубашкой, чтобы он отдыхал на вашей коже.
• Свободно закройте рубашку ребенка, чтобы помочь ему согреться.

Контакт кожа к коже может помочь при грудном вскармливании и ускорить заживление, так что младенцы отправятся домой раньше.

Как я могу помочь ухаживать за своим ребенком?

Матери могут кормить своих детей грудью или предлагать сцеженное грудное молоко или смесь из бутылочки. Если вам нужна помощь при грудном вскармливании или сцеживании, обратитесь к медсестре или консультанту по грудному вскармливанию.

Поскольку многие младенцы в отделении интенсивной терапии еще не могут кормиться самостоятельно (из-за раннего развития или проблем со здоровьем), они могут получать грудное молоко или смесь через зонд для кормления.

Младенцы в отделении интенсивной терапии находятся на графике кормления. Медсестра может сказать вам, когда вашему ребенку следует поесть и поспать. Чем больше времени вы проводите с ребенком, тем больше вы узнаете о:

• , какое общение нравится вашему ребенку (поглаживание, пение и т. Д.)
• в какое время суток ваш ребенок наиболее бодр
• как долго ваш ребенок может отвечать вам, прежде чем устанет
• , когда ваш ребенок находится в состоянии стресса и ему нужен отдых

Говорите спокойным, успокаивающим голосом, приглушайте свет и сводите шум к минимуму.Хотя вы можете захотеть часто общаться с ребенком, дайте ему поспать, когда ему это нужно.

Как я могу меньше нервничать?

Рождение ребенка в отделении интенсивной терапии может быть одним из самых стрессовых периодов в вашей жизни. Возможно, вы находитесь вдали от вашего круга поддержки, например друзей, семьи и других детей. Ваша жизнь может казаться перевернутой с ног на голову, пока вы ждете того дня, когда ваш ребенок будет готов пойти с вами домой.

Как бы сложно это ни было, важно, чтобы все оставалось как можно более нормальным.Эти советы могут помочь:

• Обращайте внимание на свои потребности и потребности остальных членов семьи, особенно детей. Сделать что-то для себя можно так же просто, как принять расслабляющую ванну, прогуляться или почитать любимую книгу.
• Составьте план еженедельного семейного мероприятия, сядьте вместе и поговорите о том, что вы чувствуете в результате этого опыта.
• Обратитесь за поддержкой к другим родителям, чьи дети находятся в отделении интенсивной терапии. Они лучше всех будут знать, что вы чувствуете.Присоединяйтесь к группе поддержки, чтобы вместе поделиться своими чувствами, переживаниями и победами.
• Капеллан больницы также может оказать вам поддержку.

Когда вы позаботитесь о себе, вы больше отдохнете и сможете лучше заботиться о своем ребенке и лучше узнавать его. Хотя пребывание в отделении интенсивной терапии может быть трудным, также приятно наблюдать, как ваш малыш с каждым днем ​​становится сильнее.

Первая ванночка для новорожденного: как помыть новорожденного

Как часто нужно купать ребенка? Какое детское белье безопасно использовать для самых маленьких?

Мы обсуждаем важность защиты верникса и помогаем вам выбрать средства для ванны для новорожденных, которые наилучшим образом заботятся о нежной коже вашего малыша.

Когда мне следует купать ребенка в первый раз?

Все дети рождаются с липким белым веществом на коже. Это называется верникс и помогает защитить кожу младенца от околоплодных вод в утробе матери.

После рождения кожа вашего ребенка будет медленно впитывать верникс, и по этой причине важно, чтобы вы не купали ребенка до того, как ему исполнится 24 часа.

Хотя многие родители с нетерпением ждут первого купания своего ребенка, не рекомендуется мыть его каждый день, пока ему меньше месяца.

Вместо этого Национальная служба здравоохранения рекомендует новорожденным «верх и хвост», осторожно вымывая им лицо, шею, руки и попку, используя вату и теплую воду [i].

Кожа младенца на этом этапе очень нежная, и, поскольку pH-баланс кожи и барьер не установлены, младенцы, как правило, имеют более низкую толерантность к химическим веществам и токсинам.

По этой причине важно, чтобы вы не использовали мыло или средства для ванны и купали ребенка только водой.

Какие средства для купания новорожденных мне нужны?

В период новорожденности контакт с продуктами для ванны должен быть сведен к минимуму.

Это связано с тем, что у младенцев и детей тонкая впитывающая кожа, уязвимая для химических токсинов.

По мере того, как ваш ребенок приспосабливается к жизни вне матки, его кожа изменится и станет более кислой. Это происходит потому, что кожа образует защитный барьер, называемый кислотной мантией.

Очень важно воздерживаться от нанесения средств для детской ванны на кожу новорожденного на этом этапе, чтобы избежать нарушения их pH и раздражения кожи.

Как только ваш ребенок достигнет рубежа в 1 месяц, вы можете начать его купать, постепенно вводя нетоксичные детские товары для кожи .

Органические банные принадлежности для младенцев от 1 месяца +

Детская стирка

Выбирая средство для мытья новорожденных в возрасте 1 месяца и старше, ищите продукты без SLS, которые мягко очищают кожу, не удаляя влагу с кожи ребенка. Organic Babies В продуктах используется юкка, которая естественным образом пенится, чтобы минимизировать риск воздействия на рН нежной кожи младенцев.

Для мытья детской кожи и волос мы рекомендуем: Детское средство для мытья рук и шампунь без запаха.

Бальзам для младенцев

Осторожно промокните ребенка после купания и, если вы заметили, что на его коже появились болезненные или сухие участки, нанесите детский бальзам, предназначенный для восстановления и питания. Выбирайте продукты, содержащие растительные экстракты с успокаивающими свойствами, такие как масло ши, богатое витамином Е, и успокаивающая календула.

Для смягчения участков сухой кожи мы рекомендуем: Бальзам для младенцев успокаивающий

Детское массажное масло

Время купания — прекрасное время, чтобы сблизиться с ребенком и расслабить его перед сном, и нежный массаж его кожи с детским маслом может помочь.Чтобы масло не раздражало чувствительную кожу, выберите 100% органическое детское массажное масло без отдушек.

Крем под подгузник

Если вы замечаете, что попа вашего ребенка краснеет или болит, когда вы кладете его в ванну, вероятной причиной является сыпь от подгузников — распространенное заболевание, которым одновременно страдает до трети младенцев и малышей, пользующихся подгузниками ⁱⁱ .

Согласно данным NHS, сыпь от подгузников может быть вызвана рядом причин, включая воздействие мыла, моющего средства для пены для ванн или спирта для сушки кожи ⁱⁱ .

Дискомфорт от опрелостей может вызвать у ребенка раздражительность, но использование органического крема для подгузников может помочь облегчить их дискомфорт и предотвратить повторное появление сыпи.

Выберите продукт, содержащий водостойкий пчелиный воск, и наносите его повторно после ванны и при каждой смене подгузников, чтобы естественным образом защитить кожу вашего ребенка от сырости.

Для маленьких попок мы рекомендуем: Organic Babies Calming Nappy Cream

Гель для душа и шампуня для младенцев, без запаха, 150 мл

Детский шампунь, пена для ванн и гель для душа без запаха

9 фунтов стерлингов.00

купить сейчас

Органическая успокаивающая детская бальзам для младенцев 100 мл

Бестселлер для лечения экземы, успокаивающий кожу вашего ребенка.

13,00 фунтов стерлингов

купить сейчас

]

Органический успокаивающий крем для подгузников для младенцев 50 мл

Защищает от сырости, которая может привести к опрелости

11 фунтов стерлингов.50

купить сейчас

Каких ингредиентов следует избегать в детских товарах?

Есть некоторые ингредиенты, которые мы отказываемся использовать в органических продуктах для младенцев, которые обычно используются при уходе за кожей детей.

Вы можете использовать нашу линейку товаров для новорожденных с уверенностью, что мы не используем ни одно из следующих :

• Нефтехимия
• SLS (лаурилсульфат натрия)
• Тальк
• Искусственный ароматизатор
• Красители

Хотите узнать больше о том, как мыть новорожденного и выбрать лучшие средства для детской ванны? Присоединяйтесь к разговору на @GreenPeopleUK или вы можете поговорить с нашей командой обслуживания клиентов в Великобритании по телефону 01403 740350.

[i] https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/washing-your-baby/

[ii] https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/nappy-rash/

Когда перестать принимать душ с ребенком

В каком возрасте становится неуместным принимать душ или купаться с ребенком? Два, пять, семь. . . никогда?

Хотя многие родители говорят, что принимать душ вместе с маленьким ребенком, даже противоположного пола, вполне нормально до определенного момента времени, нет единого мнения о том, когда именно этот момент наступит.Но вот четыре распространенные причины, по которым родители останавливаются, и их мысли о том, как распознать наступление этого момента.

Остановитесь, когда вам станет неудобно

Многие читатели говорят, что принимать душ с детьми можно до тех пор, пока вы или ваш ребенок не почувствуете дискомфорт. Но когда это произойдет? В некоторых случаях родителям никогда не нравится купаться с ребенком противоположного пола. Другие говорят, что они начинают чувствовать себя менее комфортно, когда дети становятся более осведомленными, любопытными и задаются вопросом о физических различиях, часто в возрасте 2 или 3 лет.

Как вспоминает Меган Т.: «Мы всегда принимали семейный душ, но наша маленькая девочка приближается к двум годам, и моему мужу это больше не нравится, потому что она указывает и задает вопросы. Поэтому он остановился, но она все еще принимает душ вместе со мной». Точно так же Ребекка Г. делится: «Я перестала принимать душ / купаться со своим сыном (около 2 лет), когда душ стал больше заботить наши разные части, чем мытье».

Остановитесь, когда ваш ребенок хочет конфиденциальности

Многие читатели считают, что интерес их ребенка к частной жизни был сигналом к ​​тому, чтобы перестать тупить.Помимо того, что дети прямо просят искупаться в одиночестве, дети могут начать сигнализировать о своем желании уединения, закрыв дверь, когда ходят в туалет или меняют одежду. Как Валери К. поделилась своим 3-летним сыном: «Он начал хотеть уединения и иногда захлопывал дверь, когда ходит на горшок».

Остановитесь определенным возрастом, неважно что

«Неважно, противоположный пол это или нет, однажды принять душ с моей дочерью будет неуместно», — делится Джулианна М., одна из многих читательниц, утверждающих, что независимо от того, комфортно ли оба родителя и дети, с определенного возраста дети должны начать принимать душ самостоятельно.Как выражается Таня Х.: «Честно говоря, в 5 лет я думаю, что они вполне способны принять душ! Если они могут это сделать с небольшой помощью, почему бы не возложить на них некоторую личную ответственность?» И Рэнди Н. соглашается: «Я действительно считаю, что дети старшего возраста, которые умеют мыться, не должны принимать душ / купаться с кем-либо, кроме самих себя … просто потому, что обычно люди принимают душ в одиночестве».

Мамы, такие как Ребекка Д., также отмечают, что сверстники могут издеваться над детьми школьного возраста за то, что они принимают душ вместе с родителями: «Причина, по которой они принимают душ вместе с родителями, может не перевешивать дразнить, которые они могут получить в школе, когда случайно уронят, что все еще принимают душ с мамой. .«

Когда вы хотите, чтобы ваш душ был «временем для меня»

Для многих мам принятие душа само по себе не имеет ничего общего с тем, комфортно ли им находиться обнаженными рядом со своими детьми. Саммер С. объясняет: «Настоящая проблема здесь: если все, что у меня есть, — это 15 минут наедине с собой, зачем мне, чтобы малыш визжал со мной ?????????????????????? минут самому себе !!! » Марина Г. соглашается: «Это единственный раз, когда я нахожусь … совершенно одна … я, я, я, я!»

Получите купон 20% до сентября.25

Готовы обменять детское автокресло? Target поймала вас. Его популярная акция по обмену автокреслами возвращается в воскресенье.

В течение двух недель — с воскресенья по 25 сентября — Целевые магазины будут принимать и утилизировать все типы автомобильных сидений, включая детские сиденья, трансформируемые сиденья, основания автомобильных сидений, ремни безопасности или дополнительные сиденья, даже если они повреждены или просрочены, розничный продавец объявлено на своем сайте.

В обмен на старое сиденье клиенты получат купон на 20% скидку на новое автокресло, основание автокресла, дорожную систему, прогулочную коляску или определенное детское домашнее снаряжение, которое включает игровые площадки, стульчики для кормления, качели, качалки и шезлонги.

Купоны, которые добавляются в приложение Target, могут быть применены к покупкам в магазине и через Интернет до 2 октября.

► Отзыв в Costco: 70 000 душевых скамеек отозваны после 81 сообщения о взломе, 4 травмах

► Программа бесплатного колледжа Amazon: Amazon оплачивает обучение в колледже, книги и сборы для сотрудников в США, начиная с января 2022 года

В прошлые годы покупатели приносили места в службы обслуживания гостей и получали бумажные купоны. Но в сентябре прошлого года, в разгар пандемии, Target перешла на более бесконтактный процесс.

Теперь, опустив места в специальном ящике в передней части магазина, потребители получают цифровой купон, когда они сканируют код с помощью приложения Target на своем мобильном устройстве. Необходима бесплатная учетная запись Target Circle.

Согласно Target, с момента ее первой программы обмена автокресел в апреле 2016 года компания Waste Management переработала 22,2 миллиона фунтов автокресел.

►Руководство по кругу цели: Как сэкономить, заключить сделки и заработать кэшбэк с помощью бесплатной программы лояльности Target

Событие обмена целевого автокресла 2021

Вот шаги по переработке автокресла в Target и получению скидка:

• Привозите в Target старое автокресло или подставку с воскресенья, сентября.С 12 по субботу, 25 сентября. Участвуют все магазины Target.
• Специальные ящики для сдачи будут расположены рядом с гостевыми службами для размещения ненужного автокресла.
• Вы должны быть зарегистрированы в Target Circle, чтобы участвовать в обмене и получить купон.
• Откройте приложение Target, чтобы отсканировать код на коробке. Затем откройте кошелек в приложении Target, чтобы найти свой купон.
• Чтобы сохранить предложение, щелкните красный «+», и оно будет применено к соответствующему онлайн-заказу.Чтобы воспользоваться скидкой в ​​магазине, отсканируйте штрих-код кошелька приложения при оформлении заказа.
• Срок действия купонов для обмена истекает 2 октября.

►Магазин в Costco? Эти 3 совета помогут вам получить самые выгодные предложения и самые большие скидки.

►Сохраняйте лучше, тратьте лучше: Денежные советы и рекомендации, доставленные прямо на ваш почтовый ящик. Зарегистрируйтесь здесь

Следите за репортером USA TODAY Келли Тайко в Twitter: @KellyTyko. Чтобы получать новости о покупках, советы и предложения, присоединяйтесь к нам в нашей группе Shopping Ninjas на Facebook.

Миранда Керр говорит, что делится своей процедурой ухода за кожей с мужем и детьми

Затем я использую восстанавливающую сыворотку Noni Night AHA Resurfacing Serum. Для тех, у кого проблемы с маскне, это поможет. Это также помогает с тонкими линиями. После нанесения сыворотки я наношу увлажняющий крем Turmeric Glow Moisturizer, который очень увлажняет и осветляет. Это крем-де-ла-крем всех кремов для лица. Вы, наверное, слышали, как Кэти Перри рассказывала о своем опыте с этим. У нее совсем не такая кожа, как у меня.Она много говорила о своих проблемах с прыщами и о том, что всегда хотела этого роскошного, насыщенного, увлажненного ощущения, но такие продукты могут вызвать у нее высыпание. Ей нравится тот факт, что этот увлажняющий крем придает ее коже то сияние, которое она ищет, но не ломает ее.

Затем я использую масло для лица, если мне нужно немного усиления, а также масло для глаз. Масло для глаз содержит масло Кахаи, которое является альтернативой ретинолу, и имеет шарик из розового кварца. Тогда мой самый последний шаг — маска для сна Noni Glow Sleeping Mask.Я держу это рядом с моей кроватью. У него очень тонкая текстура, при высыхании он превращается в полупрозрачную вуаль — он удерживает влагу и не стирается на подушке.

Kora Organics Milky Mushroom Gentle Cleansing Oil

Kora Organics Noni Night AHA Resurfacing Serum

Kora Organics Turmeric Glow Moisturizer

Kora Organics Noni Glow Sleeping Mask

Мой муж тоже пользуется всеми этими продуктами.

Каждый день он использует скраб с куркумой в душе, затем он использует увлажняющий крем и масло для лица.Это его продукты, а также лосьон для тела и гель для душа. Это так мило — видеть, что ему это так нравится. Раньше у него была очень сухая кожа, и Кора изменил его кожу, так что я думаю, что теперь он зависим.

Я люблю ставить кристаллы у кровати.

У меня есть розовый кварц и аметист. У меня также есть маска для глаз, в которой есть немного места, чтобы ваши ресницы могли двигаться. Она называется маска для сна MZOO Contoured Cup Sleeping Mask. Он просто блокирует любой свет, и я привык пользоваться им, когда работал и много путешествовал несколько лет назад.

Беруши действительно помогают проникнуть глубоко в ваш центр и заблокировать все остальное. У меня также есть аппарат с белым шумом — и имейте в виду, у меня все еще есть радионяня рядом с моей кроватью поверх всего этого. Это скорее привычка, связанная с берушами и маской для глаз, и часто они отрываются, но это просто помогает мне попасть в это пространство над головой. Это как: «Хорошо, пора расслабиться». Еще у меня есть диффузор, который я надеваю. В нем используется ароматическое масло под названием Organic Aromas, которое мне нравится.А иногда на ночь действительно приятно выпить чай с лимоном и медом.

Organic Aromas Designer Series Коллекция эфирных масел

Я перевел свой телефон в режим полета, который, по моему мнению, важен для отключения в конце ночи.

Отличная возможность немного отключиться. Имея международную компанию, я никогда не могу отключиться, поэтому важно найти время. Медитация может быть действительно полезной. На Insight Timer есть несколько отличных медитаций, если у вас есть несколько минут в день, если вам нужно подзарядиться или если вы хотите расслабиться ночью.Затем я распыляю на подушку лавандовый туман Kora Organics — я держу его рядом с кроватью.

Утром просыпаюсь очень рано. Я встаю раньше детей, поэтому у меня есть время, чтобы отдаться самому себе.

Когда вы можете уделить себе это время и провести свои маленькие ритуалы, которые заставят вас чувствовать себя хорошо, тогда вы сможете вернуть гораздо больше своей семье, своему бизнесу, своей работе и своим друзьям. Забота о себе очень важна, и когда вы находите то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо, вам действительно стоит постараться выделить время для этих вещей.Нравится ли вам заниматься йогой, бегом или чтением книг, как вы расслабляетесь? И как вы можете отдать себя, чтобы почувствовать себя сытым, чтобы затем стать лучшей версией себя? У меня было больше времени для этого, когда я был моложе. Сейчас у меня меньше времени, но я по-прежнему стараюсь вкладывать деньги в то, чтобы делать эти вещи для себя, потому что я отдаю гораздо больше, когда моя чашка полна. Я думаю, что иногда, как матери, мы забываем об этом.

Моя бабушка, которая в основном вырастила меня, научила меня тому, как важно обладать щедростью духа и жить в этом пространстве сердечной сосредоточенности.

Я чувствую, что это связано с моей жизнью во всем, что я делаю. Даже просто посидеть с ней и выпить чашку чая — так ей удавалось на протяжении коротких минут умиротворения. Она просто говорила: «Хорошо, давай сядем, выпьем чашечку чая и поговорим». Она также научила меня ценить молитву, она также научила меня, что здоровье — это богатство, и именно она познакомила меня с Нони. Нони — ключевой ингредиент продуктов Kora. Я пью его с 13 лет из-за нее.

Это интервью отредактировано и сжато для большей ясности.

Свежесть на свежем воздухе в любую погоду

Хотели бы вы сушить белье без стирки круглый год? Тогда Lenor Outdoorable может быть как раз решением!

Мы ищем эксклюзивную группу, состоящую всего из 100 опытных людей , которые протестируют Lenor Outdoorable перед тем, как поделиться стильными изображениями и отзывами в своих социальных сетях.

Есть ли у вас все необходимое, чтобы присоединиться к команде?

Чтобы подать заявку на участие в наших проектах, вы должны быть участником SuperSavvyMe и сообщества опытных специалистов.

1. Зарегистрируйте в SuperSavvyMe: Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться.
2. Обновите свой профиль, чтобы стать послом подкованного круга: Нажмите здесь, чтобы обновить свою учетную запись.
3. Подать заявку на проект:

Применить сейчас

Почему выбирают Lenor Outdoorable? 🧺

Начнем с того, почему белье, высушенное на конвейере, так приятно пахнет.Когда солнечный свет попадает на влажную ткань, происходит уникальная фотохимическая реакция с выделением альдегидов. Они придадут вашему белью великолепную свежесть , которую можно получить только после сушки вне помещения . Эксперты Lenor задаются вопросом о свежести, чтобы использовать эту реакцию, чтобы принести вам свежесть, высушенную на линии, , даже если вы сушите внутри . Результатом стал Lenor Outdoorable, кондиционер для ткани , имитирующий свежесть солнечного света даже в самые влажные и серые дни.

В качестве членов команды мы будем:

1. Испытайте Lenor Outdoorable — мы воссоздадим мерцающую четкость белья, подвергнутого поточной сушке (без солнечного света).
2. Опубликовать онлайн — а затем мы поделимся яркими, хорошо снятыми изображениями Lenor Outdoorable в наших социальных сетях (вспомните груды свежего белья и улыбающихся селфи с нашей бутылкой Lenor Outdoorable в центре внимания) и оставим короткие отзывы, которые наши друзья и подписчики могут читать.

Ваш стартовый комплект 💙

• 1x Ленор Outdoorable — Весеннее пробуждение
• Буклет, содержащий всю необходимую информацию об этом продукте премиум-класса

Хотите принять участие?

Применить сейчас

@all: Вам нравится запах солнечного белья, высушенного на конвейере?

.