Витамишки био плюс пребиотик пастилки жев №60

Общие характеристики
Тип препарата	БАД
Органы и системы	пищеварительная система
Назначение	улучшение пищеварения
Показания к применению	ВитаМишки Bio + пребиотик рекомендуются детям с 3-х лет в качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника витаминов В1, В3, В6, биотина и холина, содержащей инулин и фруктоолигосахариды.
Противопоказания	индивидуальная непереносимость компонентов комплекса.
Состав	Действующее вещество: инулин – 1000 мг, фруктоолигосахариды – 50 мг, экстракт плодов фенхеля (5:1) – 10 мг, пиридоксина гидрохлорид – 0,3 мг, тиамина хлорид (витамин B1) – 0,2 мг, биотин – 0,005 мг, ниацин (витамин B3) – 3 мг, холин (холина битартрат) – 20 мг;Вспомогательные вещества: сахар, сахарный сироп, молочная кислота, лимонная кислота, натуральные ароматизаторы (вишня, персик, малина, виноград), фракционированное кокосовое масло, натуральные красители (аннато, концентрат овощного сока, турмерик), пчелиный воск, желатин.
Способ применения и дозы	детям с 3 — 7 лет по 2 жевательных пастилки в день, детям старше 7 лет по 2 жевательных пастилки 2 раза в день во время еды.
Побочные действия	Возможно развитие реакций гиперчувствительности, обусловленных непереносимостью отдельных компонентов продукта.
Фармакологическое действие	Входящие в состав комплекса инулин, фруктоолигосахарид и экстракт плодов фенхеля способствуют восстановлению полезной микрофлоры кишечника, улучшают пищеварение и нормализуют аппетит.Способствует регулярному освобождению кишечника.Обогащает детский организм витаминами группы В.
Форма выпуска	пастилки для рассасывания
Способ применения/введения	пероральный
Минимальный возраст применения	от 3 лет
Количество штук в упаковке	60 шт.
Дополнительно
Условия хранения	Беречь от детей. Хранить при температуре до 25 °C в защищенном от влаги месте. Срок годности – 3 года.
Передозировка	Симптомы передозировки не установлены.
Влияние на способность управлять транспортом и механизмами	Нет данных.
Особые указания	Состав:инулин, сахарный сироп, сахар, желатин, фруктоолигосахариды, лимонная кислота (регулятор кислотности), холина битартрат, экстракт семян фенхеля (укроп), ниацин, молочная кислота (регулятор кислотности), натуральные красители (аннато, концентрат овощного сока, турмерик), натуральные ароматизаторы (вишня, персик, виноград, малина), фракционированное кокосовое масло, пчелиный воск (загуститель), пиридоксина гидрохлорид, тиамина хлорид, биотин. Пищевая ценность 1 пастилки: углеводы – 2 г, энергетическая ценность – 8 ккал / 33 кДж.
Взаимодействие	Прием пастилок можно сочетать с применением лекарственных препаратов.
Владелец регистрационного удостоверения	Фармамед РФ
Изготовитель	Trolli
Страна бренда	Германия
Страна-производитель	Германия
Номер документа о соответствии	RU. 77.99.88.003.Е.004385.10.18
Дата документа о соответствии	01.10.2018
Срок годности	1095 дн.

ВИТАМИШКИ БИО ПЛЮС: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках

ВИТАМИШКИ БИО ПЛЮС: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках — Medcentre.com.ua

1. Главная
2. Лекарства
3. ВИТАМИШКИ БИО ПЛЮС

4.9

24 323 просмотра

Как вы оцениваете эффективность ВИТАМИШКИ БИО ПЛЮС?

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

ВитаМишки Био Плюс — это витаминный комплекс  в виде вкусных мармеладных пастилок мишек с натуральными фруктовыми и овощными экстрактами — 4 вкуса на основе натуральных соков: вишня, малина, персик, виноград, для детей с 3-х лет.  Обогащает детский организм витаминами группы В. Входящие в состав комплекса инулин, фруктоолигосахарид и экстракт плодов фенхеля способствуют восстановлению полезной микрофлоры кишечника, улучшают пищеварение и нормализуют аппетит. Способствуют регулярному освобождению кишечника. 

Показания к применению

ВитаМишки Био Плюс рекомендуется принимать детям с 3-х лет в качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника витаминов группы В и пребиотиков.

Способ применения

ВитаМишки Био Плюс принимать детям с 3 до 7 лет по 2 жевательных пастилки в день, детям старше 7 лет по 2 жевательных пастилки 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема — 1-2 месяца.

Противопоказания

:
Противопоказанием к применению ВитаМишки Био Плюс является индивидуальная непереносимость компонентов. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Условия хранения

Хранить в сухом, недоступном для детей месте при комнатной температуре.

Форма выпуска

ВитаМишки Био Плюс — жевательные пастилки массой 2500 мг в форме фигурок мишек с вишневым, малиновым, персиковым и виноградным вкусом

Состав

:
Витамин В1, В3, В6, биотин, холин, инулин, фруктоолигосахариды, экстракт плодов фенхеля, сироп сахарный, сахароза, желатин, Е330, молочная кислота Е270, натуральные ароматизаторы (вишня, персик, виноград, малина), натуральные красители (Е160b, концентрат овощного сока и тумерик Е100), фракционное кокосовое масло, пчелиный воск Е901. 

Основные параметры

ВИТАМИШКИ БИО ПЛЮС отзывы

Смотрите также

• 5.0 1 отзыв

  8 просмотров

• 5.0 1 отзыв

  81 просмотров

• 5.0 1 отзыв

  141 просмотров

• 5.0 2 отзыва

  114 просмотров

• 2. 3 4 отзыва

  213 просмотров

• 5.0 1 отзыв

  206 просмотров

САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ

Витамишки био плюс пребиотик пастилки жев №60 отзывы покупателей

Общие характеристики
Тип препарата	БАД
Органы и системы	пищеварительная система
Назначение	улучшение пищеварения
Показания к применению	ВитаМишки Bio + пребиотик рекомендуются детям с 3-х лет в качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника витаминов В1, В3, В6, биотина и холина, содержащей инулин и фруктоолигосахариды.
Противопоказания	индивидуальная непереносимость компонентов комплекса.
Состав	Действующее вещество: инулин – 1000 мг, фруктоолигосахариды – 50 мг, экстракт плодов фенхеля (5:1) – 10 мг, пиридоксина гидрохлорид – 0,3 мг, тиамина хлорид (витамин B1) – 0,2 мг, биотин – 0,005 мг, ниацин (витамин B3) – 3 мг, холин (холина битартрат) – 20 мг;Вспомогательные вещества: сахар, сахарный сироп, молочная кислота, лимонная кислота, натуральные ароматизаторы (вишня, персик, малина, виноград), фракционированное кокосовое масло, натуральные красители (аннато, концентрат овощного сока, турмерик), пчелиный воск, желатин.
Способ применения и дозы	детям с 3 — 7 лет по 2 жевательных пастилки в день, детям старше 7 лет по 2 жевательных пастилки 2 раза в день во время еды.
Побочные действия	Возможно развитие реакций гиперчувствительности, обусловленных непереносимостью отдельных компонентов продукта.
Фармакологическое действие	Входящие в состав комплекса инулин, фруктоолигосахарид и экстракт плодов фенхеля способствуют восстановлению полезной микрофлоры кишечника, улучшают пищеварение и нормализуют аппетит.Способствует регулярному освобождению кишечника.Обогащает детский организм витаминами группы В.
Форма выпуска	пастилки для рассасывания
Способ применения/введения	пероральный
Минимальный возраст применения	от 3 лет
Количество штук в упаковке	60 шт.
Дополнительно
Условия хранения	Беречь от детей. Хранить при температуре до 25 °C в защищенном от влаги месте. Срок годности – 3 года.
Передозировка	Симптомы передозировки не установлены.
Влияние на способность управлять транспортом и механизмами	Нет данных.
Особые указания	Состав:инулин, сахарный сироп, сахар, желатин, фруктоолигосахариды, лимонная кислота (регулятор кислотности), холина битартрат, экстракт семян фенхеля (укроп), ниацин, молочная кислота (регулятор кислотности), натуральные красители (аннато, концентрат овощного сока, турмерик), натуральные ароматизаторы (вишня, персик, виноград, малина), фракционированное кокосовое масло, пчелиный воск (загуститель), пиридоксина гидрохлорид, тиамина хлорид, биотин. Пищевая ценность 1 пастилки: углеводы – 2 г, энергетическая ценность – 8 ккал / 33 кДж.
Взаимодействие	Прием пастилок можно сочетать с применением лекарственных препаратов.
Владелец регистрационного удостоверения	Фармамед РФ
Изготовитель	Trolli
Страна бренда	Германия
Страна-производитель	Германия
Номер документа о соответствии	RU. 77.99.88.003.Е.004385.10.18
Дата документа о соответствии	01.10.2018
Срок годности	1095 дн.

Kid’s formula (Кидс формула) витамишки bio+ пастилки жев. №60 (Trolli gmbh)

ВитаМишки® Bio+

Витаминно-растительный комплекс с пребиотиком

Форма выпуска:
ВитаМишки® Bio + пребиотик – жевательные пастилки в форме фигурок мишек с вишневым, малиновым, персиковым и виноградным вкусом.
Банка 30 и 60 пастилок, упакованная в коробку.

Состав:
инулин, сахарный сироп, сахар, желатин, фруктоолигосахариды, лимонная кислота (регулятор кислотности), холина битартрат, экстракт семян фенхеля (укроп), ниацин, молочная кислота (регулятор кислотности), натуральные красители (аннато, концентрат овощного сока, турмерик), натуральные ароматизаторы (вишня, персик, виноград, малина), фракционированное кокосовое масло, пчелиный воск (загуститель), пиридоксина гидрохлорид, тиамина хлорид, биотин. Пищевая ценность 1 пастилки: углеводы – 2 г, энергетическая ценность – 8 ккал / 33 кДж.

Фармакологическое действие:
ВитаМишки® Bio + пребиотик – сбалансированный комплекс витаминов с пребиотиком в виде вкусных мармеладных пастилок мишек с натуральными фруктовыми и овощными экстрактами, для детей с 3-х лет.

• Входящие в состав комплекса инулин, фруктоолигосахарид и экстракт плодов фенхеля способствуют восстановлению полезной микрофлоры кишечника, улучшают пищеварение и нормализуют аппетит.
• Способствует регулярному освобождению кишечника.
• Обогащает детский организм витаминами группы В.

Показания к применению:
ВитаМишки® Bio + пребиотик рекомендуются детям с 3-х лет в качестве биологически активной добавки к пище – дополнительного источника витаминов В1, В3, В6, биотина и холина, содержащей инулин и фруктоолигосахариды.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов комплекса.

Способ применения и дозы: детям с 3 — 7 лет по 2 жевательных пастилки в день, детям старше 7 лет по 2 жевательных пастилки 2 раза в день во время еды.

Продолжительность приема: 1–2 месяца.

Форма выпуска: жевательные пастилки массой 2500 мг.

Условия хранения: в сухом, недоступном для детей месте при температуре не выше 250С.

Срок хранения: 36 месяцев.

Не содержит искусственных красителей и вкусовых добавок.

Произведено:
Trolli GMBH,
Betriebsstatte Neunburg vorm Wald,
Industriestrasse 3, 92431 Neunburg vorm Wald, Германия.

Вопросы о применении витаминно-минерального комплекса ВитаМишки® Bio + пребиотик вы можете задать врачу-консультанту по телефону горячей линии: (495) 744-06-27.

Честные отзывы о ВитаМишки

Обогащают детский организм необходимыми витаминами и минералами
Сокращают длительность простудных заболеваний
Повышают аппетит и укрепляют нервную систему

Посещая ясли, детский сад или школу Ваш ребенок стал с трудом просыпаться по утрам, быстро утомляться, много капризничать и лениться? Не спешите списывать такое поведение на «дурной» характер. И российские и зарубежные специалисты сошлись во мнении, что подобные состояния очень часто могут быть связаны с недостатком витаминов и минералов в детском организме.

Комплекс ВитаМишки на основе натуральных соков станет хорошей поддержкой вашему малышу в «переломные» моменты жизни. Компоненты, входящие в состав комплекса, соответствуют суточной потребности маленького человека в витаминах и минералах. Причем, в каждом ВитаМишке содержится ровно столько витаминов и минералов для детей, сколько необходимо детскому организму — ни больше, ни меньше! И можете нам поверить, Ваш ребенок с удовольствием будет ждать момента, когда мама даст ему полакомиться вкусным мармеладным мишуткой!

ВитаМишки не только порадуют маленьких гурманов вкусом фруктов, но и прибавят жизненных сил, улучшат память, укрепят иммунитет и помогут уберечься от инфекционных заболеваний.

ВитаМишки представляют собой уникальный тщательно сбалансированный комплекс витаминов и микроэлементов, необходимых детям, выполненный в форме жевательных мармеладок Мармеладки имеют форму мишек и сделаны на основе четырех разных соков: клубники, лимона, апельсина и вишни.
5 неоспоримых преимуществ ВитаМишек

Сбалансированное содержание витаминов и минералов, необходимых для растущего организма
Высокая степень безопасности за счет натуральной основы (соки), отсутствия консервантов и искусственных красителей
Простота использования детьми — мармеладные пастилки воспринимаются как конфеты
Четыре разных вкуса дают малышам свободу выбора
Эффективность и безопасность подтверждены клиническими исследованиями

Состав
Одна пастилка содержит
Витамин А — 1300 МЕ
Витамин С — 10 мг
Витамин B6 — 400 мкг
Фолиевая кислота — 130 мкг
Биотин — 33 мкг
Калия йодид — 20 мкг
Витамин D — 40 МЕ
Витамин Е — 8,25 МЕ
Витамин В12 — 2,15 мкг
Пантотеновая кислота — 2,75 мг
Цинк — 1,2 мг
Инозит — 10 мкг
Холин — 10 мкг

7 лучших пищеварительных ферментов по мнению диетолога

Первый взгляд

Лучший результат: чистых инкапсуляций пищеварительных ферментов Ultra на Amazon

«Эти капсулы не содержат глютена и обычных аллергенов, помогают уменьшить вздутие живота и способствуют здоровому пищеварению».

Лучший бюджет: Теперь суперферменты на Amazon

«Если жиры, углеводы и белки являются основными продуктами питания, сочетайте одну капсулу с едой, чтобы улучшить пищеварение.»

Лучший веган: ферментов HealthForce на thrivemarket.com

«Веганы могут радоваться, находя капсулы, специально предназначенные для них, поскольку формула HealthForce содержит 15 ферментов растительного происхождения».

Лучшее с пробиотиками: пищеварительных ферментов Zenwise Health на Amazon

«Быстро двигайтесь к лучшему пищеварению с помощью смеси ферментов, пребиотиков и пробиотиков, чтобы вы могли попрощаться с вздутием живота».

Лучшее с травами, успокаивающими желудок: Hum Flatter Me на Amazon

«Компания HUM Nutrition уверена, что в первый день приема капсулы вы увидите результаты — от лучшего пищеварения до более плоского желудка. «

Лучшее при непереносимости лактозы: Lactaid Fast Act Chewable на Amazon

«Если молочные продукты являются обязательными, или вы не всегда знаете, когда вы столкнетесь с ними, когда их нет, в шагах Lactaid для борьбы с непереносимостью лактозы».

Лучшее для газа, связанного с овощами: Enzymedica на Amazon

«Полностью натуральная формула для поддержки пищеварения при веганской и сыроедческой диете».

Когда ваше тело функционирует должным образом, оно естественным образом вырабатывает пищеварительные ферменты, которые помогают пищеварению, расщепляя и поглощая питательные вещества.Эти пищеварительные ферменты естественным образом вырабатываются поджелудочной железой, которая выделяет определенный фермент для расщепления каждого макроэлемента: амилазы для расщепления углеводов, липазы для жиров и протеазы для белков.

Однако организм не всегда может производить достаточно, чтобы не отставать. В результате возникает дискомфорт в виде вздутия живота, газов и расстройства пищеварения. Распространенным дефицитом пищеварительных ферментов является лактаза, которая помогает расщеплять лактозу или сахар, содержащийся в молоке. Другой распространенный недостаток — отсутствие альфа-галактозидазы, которая может помочь расщепить углеводы, содержащиеся в бобовых и фасоли.

Часто решением являются добавки с пищеварительными ферментами, которые можно легко купить без рецепта. Они могут быть эффективным и надежным средством лечения различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как СРК, пониженная кислотность желудка или возрастная ферментативная недостаточность. Тем не менее, есть ограниченные исследования в поддержку добавления ферментов в качестве общего пищеварительного раствора, и большая часть исследований на сегодняшний день проводится по добавкам, отпускаемым только по рецепту.

Помните: утверждения о пищевых добавках не оценивались FDA и не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья.

Вот лучшие пищеварительные ферменты:

Окончательный вердикт

Самая лучшая рекомендация для общего, всеобъемлющего пищеварительного фермента — это Pure Encapsulations Digestive Enzymes Ultra (см. На Amazon). Если лактоза и молочные продукты являются основной причиной дискомфорта и нерегулярного пищеварения, лучшим выбором будет Lactaid (см. На Amazon). В любом случае проконсультируйтесь с врачом и спросите о возможных противопоказаниях.

На что обращать внимание на пищеварительные ферменты

Действующее вещество:

Существует множество специализированных пищеварительных ферментов, которые могут удовлетворить то, чего не хватает вашей системе.Если молочные продукты проблематичны, вам следует принять добавки с лактазой.

Распознать разные пищеварительные ферменты и их функции довольно легко. Например, протеазы расщепляют белки, липазы расщепляют липиды (или пищевые жиры), а амилазы расщепляют углеводы.

использование:

Пищеварительные ферменты чаще всего используются при желудочно-кишечных заболеваниях, таких как СРК, целиакия и язвенный колит. В зависимости от ваших проблем со здоровьем вам следует искать пищеварительный фермент, который соответствует вашим конкретным потребностям.Многие укажут на бутылке, для какого состояния лучше всего использовать. Если вы не уверены, проконсультируйтесь с вашим врачом.

Форма:

Большинство пищеварительных ферментов можно найти в форме капсул. Однако вы также можете найти их в виде жевательной резинки и капель. Если вы предпочитаете не глотать полные капсулы, эти альтернативные варианты могут быть лучшими для вас.

Часто задаваемые вопросы

• В чем разница между пробиотиком и пищеварительным ферментом?

  Пробиотики — это тип добавок, которые содержат полезные бактерии, которые могут улучшить флору кишечника, тогда как пищеварительные ферменты предоставляют экзогенные ферменты, которые помогают организму переваривать белки, жиры, углеводы и клетчатку, содержащиеся в пищевых продуктах, которые мы потребляем.

  Некоторые врачи, например Орвилл Колтерман, доктор медицины, главный врач компании Pendulum, рекомендуют пробиотики. Он заявляет: «Некоторые люди, которые считают, что им нужен пищеварительный фермент из-за регулярных болей в желудке или других проблем с желудочно-кишечным трактом, вероятно, выиграют от пробиотика. Доказано, что пробиотики восполняют и восстанавливают бактерии в кишечнике, помогая организму расщеплять клетчатку и восстанавливать нормальную пищеварительную функцию. При покупке пробиотика или пищеварительного фермента всегда ищите клинически проверенные решения и проконсультируйтесь с врачом перед приемом.”

• В чем разница между пищеварительными ферментами, отпускаемыми по рецепту и без рецепта?

  Пищеварительные ферменты, отпускаемые без рецепта, — это вариант для людей, которые хотят улучшить свое пищеварение, уменьшить вздутие живота или уменьшить потенциальные побочные эффекты трудно перевариваемых продуктов, таких как молочные продукты и бобы. Пищеварительные ферменты, отпускаемые по рецепту, используются для людей с недостаточностью поджелудочной железы, например, с панкреатитом или муковисцидозом.

• Улучшают ли пищеварительные ферменты пищеварение?

  Исследования предлагают добавление пищеварительных ферментов пациентам с функциональной диспепсией (a.k. расстройство желудка) с симптомами, которые могут способствовать процессу пищеварения. Использование пищеварительных ферментов может облегчить симптомы, связанные с непереваренными и плохо усваиваемыми питательными веществами. Это исследование также предполагает, что добавление пищеварительных ферментов усиливает нормальные действия пищеварительных ферментов во время желудочной фазы переваривания пищи.

Что говорят эксперты

«Если у человека отсутствуют пищеварительные ферменты, он может недоедать, испытывать нехватку необходимых витаминов и бороться с проблемами желудочно-кишечного тракта.Например, фермент под названием лактаза обычно расщепляет лактозу , когда человек ест молочные продукты, и превращает его в энергию. Если у человека дефицит лактата, он не может усваивать лактозу, что может привести к вздутию живота, диарее и другим симптомам ». — Дэвид Швиммер, доктор медицинских наук, гастроэнтеролог из Florida Digestive Health Specialists

Почему стоит доверять Verywell Health?

Личное примечание по моим рекомендациям написано выше . Как диетолог я внимательно рекомендую пищевые добавки, в том числе пищеварительные ферменты.Я потратил время на обзор последних исследований по добавкам пищеварительных ферментов, и я посмотрел на несколько брендов и продуктов. Я считаю, что добавки в обзоре производятся проверенными брендами, которые привержены чистоте продуктов и состоят из высококачественных ингредиентов. — Элиза Сэвидж, MS, RD, CDN

Опытный писатель о здоровье Дженнифер Найд также внесла свой вклад в эту статью.

лучших пробиотических добавок (2021 г.) Лучшие обзоры средств для улучшения здоровья кишечника

Эта статья содержит партнерские ссылки на продукты. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по этим ссылкам.

У каждого в какой-то момент жизни бывают проблемы с кишечником. Стресс, беспокойство, беспокойство, эмоциональное и физическое здоровье опускаются до наших желудков. Когда мы не в равновесии, наши пищеварительные тракты и бактерии, живущие там, тоже находятся в дисбалансе. Есть множество пробиотических оздоровительных добавок на выбор, какие они и какие являются лучшими.

Рейтинг лучших пробиотиков 2021 года

Некоторые из лучших пробиотических добавок перечислены ниже с показаниями, применением и отзывами.

● Вяз и рожь в целом лучшие по качеству, ценности и иммунитету

● Provitalize Пробиотик для контроля естественного веса с лучшим весом

● Ежедневный пробиотик Culturelle, капсулы для улучшения пищеварения

● Пробиотики 60 миллиардов КОЕ

● Пробиотик для женщин Renew Life # 1

● Dr Mercola Complete Probiotics

● Веганский пробиотик в капсулах

● Пробиотики Dr Ohhira, оригинальная формула 60 капсул

● Mason Natural, пробиотик Acidophilus с пектином

● Детский пробиотик Flora, 60 капсул

Пробиотик Elm & Rye — выбор №1 — покупайте здесь

Elm & Rye — многообещающий участник рынка пробиотиков, чья миссия состоит в том, чтобы «улучшить жизнь человечества, сделав высококачественные добавки доступными и удобными. «Их продукция производится из ингредиентов высочайшего качества и проверяется третьей стороной на предмет чистоты и консистенции. Никаких добавок или наполнителей никогда не используется.

Кроме того, компания взяла на себя обязательство по обеспечению устойчивых источников снабжения во всех аспектах производства, от сельского хозяйства до упаковки и транспортировки. Они стремятся построить долгосрочные отношения со своими клиентами, обеспечивая превосходное обслуживание клиентов и обучение, которое позволяет потребителям заботиться о своем здоровье.

Пробиотик Elm & Rye’s обладает двойными преимуществами добавок, поскольку содержит ингредиенты, которые улучшают работу иммунной системы организма, способствуют развитию здоровых кишечных бактерий и облегчают пищеварение.

Если прозрачность и социальная ответственность возглавляют ваш список требований к поставщику пробиотиков, Elm & Rye Probiotic должен быть первым в вашем списке покупок. При цене 50 долларов за 30 планшетов это не самый дешевый вариант в этом списке, но заказы всегда доставляются бесплатно.

Цена: $ 50 (15 порций) — Закажите пробиотик вяза и ржи здесь

Provitalize Лучший пробиотик для естественного контроля веса

Продукт состоит из шести растительных компонентов, которые повышают его эффективность в организме.Эти компоненты включают Lactobacillus gasseri, который повышает иммунную функцию организма, помогает бороться с аллергией и имеет много других преимуществ. Bacterium Breeve снижает общую жировую массу, Bacterium Lactis снижает ИМТ, общий холестерин тела, который может привести к сердечным проблемам, и расщепляет липопротеины низкой плотности. Экстракт корня куркумы помогает уменьшить воспаление, а лист моринги богат витаминами E и C, способствующими хорошему здоровью мозга. Биоперин улучшает усвоение питательных веществ на 30%, а лецитин подсолнечника повышает эффективность формулы.e Капсулы с отсроченным высвобождением защищают пробиотики от кислотного воздействия на желудок.

Капсулы Provitalize снимают приливы, которые могут возникнуть во время менопаузы, помогают вздутию живота, заряжают организм энергией, улучшают здоровье кишечника и пищеварения, а также улучшают сон в ночное время. Капсулы эффективно работают, сводя к минимуму побочные эффекты менопаузы у женщин, заставляя вас чувствовать себя легче и бодрее.

Ежедневный пробиотик Culturelle, капсулы для улучшения пищеварения

Пробиотик Culturelle состоит из Lactobacillus GG, инулина, гидроксипропилметилцеллюлозы, мальтодекстрина сахарозы, аскорбата натрия, стеарата магния, диоксида кремния и диоксида титана.Лактобациллы улучшают вашу пищеварительную функцию и, как было научно доказано, поддерживают баланс в вашей пищеварительной системе, предотвращая диарею, вздутие живота и газы. Рекомендуемая доза — одна капсула в день, предназначенная для вегетарианцев, и она не содержит глютена.

Пробиотики 60 миллиардов КОЕ

Пробиотики 60 миллиардов КОЕ содержат 60 КОЕ на порцию, в отличие от других пробиотических добавок, которые могут преувеличивать их обслуживающие КОЕ. Эти КОЕ работают, чтобы дать телу максимум энергии и выносливости.Добавка состоит из 10 пробиотических штаммов и ингредиентов премиум-класса, не содержащих ГМО. Пробиотики и органические пребиотические компоненты клинически одобрены как эффективные и безопасные для употребления для улучшения пищеварительной функции. Преимущества пробиотиков 60 КОЕ заключаются в улучшении здоровья кишечника, повышении газообразования и вздутии живота после еды, уменьшении запоров без потребности в пищевых продуктах с клетчаткой, восстановлении дырявого кишечного тракта, улучшении пищеварения, усилении иммунной функции против инфекций и снижении веса.

Пробиотик для женщин, принимаемый один раз в день, содержит 50 КОЕ на порцию, что помогает пищеварению, укрепляет иммунную систему и общее женское здоровье. Он состоит из пребиотиков и шести органических штаммов с D-маннозой и экстрактом клюквы под названием прокан, богатым антиоксидантами, которые защищают организм от свободных радикалов и окислительного стресса. Женские пребиотики и пробиотики с запатентованным экстрактом клюквы помогают бороться с инфекциями мочевыводящих путей и вагинозом.

Женский пробиотик Renew Life # 1

Женский пробиотик Renew Life # 1 — лучший пробиотик для женщин, поскольку он содержит мощную формулу лактобацилл, которая поддерживает здоровье влагалища. Он способствует равномерной работе кишечника желудка, поскольку не содержит глютена, сои и молочных продуктов. Его эффективность на пищеварительную систему обеспечивает улучшение иммунной системы, что происходит за счет восстановления эпителиальной выстилки кишечника. Добавка хорошего качества, чистая и эффективная, содержит 25 миллиардов культур и пребиотических штаммов с универсальными ингредиентами. У него увеличенный срок хранения, и лучше всего его хранить в холодильнике, но это не обязательно для покупателя.

Dr Mercola Complete Probiotics

Dr Mercola Complete Probiotics — это пробиотическая добавка для детей, содержащая тридцать порций в упаковке.Пробиотический продукт хорошего качества, без ГМО, без глютена и сои, безопасен для использования с ингредиентами. Эти пробиотики обеспечивают здоровую среду для роста полезных бактерий в кишечном тракте и укрепляют иммунную систему вашего ребенка. У продуктов Dr Mercola есть 90-дневный период возврата с возвратом средств, если они не удовлетворены какой-либо приобретенной продукцией. Основной ингредиент — уксус, но его вкус сладкий и фруктовый, чтобы дети его употребляли. Продукт имеет длительный срок хранения до истечения срока годности.

Веганский пробиотик с пребиотиком в капсулах

Веганский пробиотик с пребиотиком в капсулах — это добавка из 30 капсул, которую следует принимать по две капсулы в день до или во время еды. Он содержит около 16 миллиардов КОЕ, что означает, что он очень мощный и хорошего качества. В нем есть Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis, Lactobacillus Reuteri, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium breve и Bifidobacterium longum, которые являются клинически изученными штаммами, которые клинически одобрены для употребления.Его другие ингредиенты являются чисто органическими и безопасными для улучшения общего состояния пищеварения, иммунитета, абсорбции, уменьшения запоров и газов в желудке.

Оригинальная формула Dr Ohhira’s Probiotics 60 капсул

Оригинальная формула Dr Ohhira’s Probiotics имеет трехлетний срок хранения и ферментируется по природе и состоит из пребиотиков, пробиотиков и постбиотиков. Он содержит живые культуры и полностью вегетарианский, без глютена, без молочных продуктов и без ГМО. В качестве пребиотических пищевых компонентов используются морские водоросли, грибы, фрукты и овощи.Живые пробиотики — это двенадцать отобранных штаммов, культивированных без ферментации. Постбиотики из процесса ферментации включают короткоцепочечные жирные кислоты, органические жирные кислоты, такие как уксусная, лимонная, фульвовая, гуминовая и фенилмолочная кислота, следовые количества минералов, молочной кислоты и аминокислот. Добавка не содержит продуктов, которые имеют канцерогенные вещества. Пробиотик поддерживает хорошее пищеварение, иммунное здоровье и способствует здоровой микробной среде.

Mason Natural, пробиотик Acidophilus с пектином

Mason Natural Probiotic Acidophilus с добавкой пектина поставляется в упаковках по 100 капсул, в которых основными ингредиентами являются желатин, стеарат магния и диоксид кремния.Он не содержит добавок, таких как сахар, крахмал, натрий, дрожжи, соя, кукуруза, пшеница или молочные продукты, орехи и другие ароматизаторы. Люди могут принимать его из всех возрастных групп, но беременные и кормящие матери должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать добавки. Они наиболее полезны при приеме во время еды не менее двух раз в день в качестве пищевых добавок. Пробиотик ацидофилус помогает переваривать молоко и сахар, способствуя общему хорошему здоровью пищеварительной системы.

Пробиотик Flora Children содержит семь штаммов, специально выращенных для детей; Кроме того, сырые пробиотики принимают в качестве пищевой добавки.Каждая капсула содержит не менее 5 миллиардов жизнеспособных клеток во время производства, а по истечении двухлетнего срока годности их количество снижается до 3 миллиардов. Они предназначены для детей, и их следует принимать один раз в день после еды, но они могут принимать больше капсул для дополнительного уровня энергии. Добавка имеет следы молочных продуктов и сои; потребители должны проконсультироваться со специалистом в области здравоохранения, если у них есть сопутствующие заболевания.

Пробиотический белок

Источником молочного продукта, содержащего пробиотический белок, является органическое молоко крупного рогатого скота травяного откорма без гормонов.Продукт содержит 20 миллионов пробиотиков со спорами, которые поддерживают низкий уровень лактозы в желудочно-кишечном тракте, а одна порция равна общему количеству белка из двух цельных яиц. В упаковке 200 грамм на 15 порций. Другими ингредиентами, помимо органического молока, являются экстракт инулина из цикория и порошок пробиотических лактоспор. Эта добавка работает с повышенной скоростью, повышая уровень энергии, успокаивая мышцы и способствуя выработке глутатиона, улучшая защиту организма от болезней.

КАК ОЦЕНИЛИ ЛУЧШИЕ ПРОБИОТИКИ

Все компании, производящие пробиотики, хвастаются своими продуктами, имеющими одинаковые полезные свойства, но при ранжировании этих пробиотиков учитывались следующие факторы.

Количество КОЕ: некоторые пробиотики содержат только 1 миллиард КОЕ, в то время как другие — до 50 миллиардов КОЕ. КОЕ не определяют качество пробиотика. Тем не менее, от их использования, чем выше количество КОЕ в пробиотике, тем дольше его срок годности, качество и эффективность.

Качество штаммов: Качество штаммов отличается от одного пробиотика к другому, поскольку некоторые пробиотики используют один бактериальный штамм. Напротив, другие используют более одного, чтобы повысить эффективность воздействия на продукты. Некоторые бренды используют более дешевые штаммы бактерий, что снижает качество пробиотиков, поскольку пробиотики хорошего качества всегда дороже.

Разнообразие штаммов: некоторые пробиотики используют максимум два штамма, которые не снижают качество продукта, но разные штаммы обладают разными свойствами.Включение большего количества штаммов в пробиотик улучшит его качество и возможности использования. Некоторые штаммы могут иметь определенные функции, в то время как другие имеют общие функции, которые могут работать лучше, когда штаммы объединены.

Прозрачность и репутация: Ежедневно создается все больше компаний по производству пробиотиков, и некоторые из этих компаний хвалят свои продукты за быстрый заработок. Они делают это для роста своего бизнеса, а не для укрепления здоровья. Мы рассмотрели репутацию этих компаний и их репутацию, чтобы определить, какие пробиотики являются законными.

Система доставки: Пробиотики производятся в таких формах, чтобы гарантировать, что они достигают места назначения и успешно выполняют свою работу. Хорошие производители пробиотиков могут производить свои продукты в виде жировых шариков или капсул, которые не растворяются, пока не достигнут кишечника.

Рекламируемые преимущества: компании, производящие пробиотики, могут преувеличивать свою полезность для выхода на рынок. То, как рекламируется пробиотическая добавка, также учитывалось в рейтинге. Хорошая компания, производящая пробиотики, будет откровенно рассказывать о преимуществах своей продукции и не лгать, поскольку верят в свой продукт.

Докторская формулировка: некоторые пробиотики производятся медицинскими работниками, а другие производятся коммерческими компаниями, утверждающими, что знают о здоровье без медицинской квалификации. Пробиотики, отобранные здесь в первую очередь, были созданы профессиональными врачами.

Цена и ценность: Большинство компаний, производящих пробиотики, используют аналогичные ингредиенты, но некоторые компании устанавливают смешные цены на эти продукты, что делает их недоступными для большинства потребителей. Мы рассмотрели пробиотики хорошего качества, которые продавались по доступной цене менее 80 долларов за упаковку.

Научные доказательства пробиотиков

Пробиотики существовали на протяжении веков как естественные в йогурте, сыре и других ферментированных молочных продуктах. По мере совершенствования технологий ученые и медицинские эксперты начали создавать культуры этих пробиотиков, используя штаммы бактерий для разработки добавок. Эти культуры выращиваются в современной лаборатории с использованием дружественных бактерий, безопасных для употребления в пищу человеком.

Дозировки пробиотиков называются колониеобразующими единицами, в основном называемыми КОЕ. Чем выше КОЕ, тем дольше срок хранения и выше качество пробиотика. Однако способ доставки влияет на эффективность пробиотика независимо от КОЕ. Пробиотик с хорошим покрытием и меньшим количеством КОЕ может работать больше, чем пробиотик с плохим покрытием и большим количеством КОЕ.

Согласно Национальному опросу о состоянии здоровья в 2012 году, по крайней мере, 4 миллиона взрослых в США использовали пробиотики в течение последних 30 дней во время опроса. С годами их число значительно увеличилось, поскольку все больше людей открывают для себя эти пробиотики, а новые компании развиваются быстрее по мере совершенствования технологий.

Большинство проблем с пищеварительным трактом, таких как диарея, расстройство желудка, вздутие живота, дискомфорт в желудке, могут быть вызваны плохо сбалансированными бактериями в желудке. Антибиотики при приеме уничтожают как полезные, так и вредные бактерии; Вот почему большинство врачей рекомендуют принимать пробиотики после полной дозировки антибиотика.

Неправильный образ жизни, такой как алкоголь, курение сигарет, злоупотребление сильными и легкими наркотиками, такими как марихуана, кокаин и морфин, среди других наркотиков, отравляет организм, в результате чего ваши полезные бактерии погибают, что приводит к неоднородности пищеварительного тракта ферменты и бактерии.

Lactobacillus, Bifidobacterium и Saccharomyces bourladii интенсивно изучались на протяжении многих лет, и было обнаружено, что они имеют несколько преимуществ для пищеварительной системы при использовании в качестве штаммов в пробиотических добавках. Они использовались как отдельные штаммы для удовлетворения определенных потребностей в питательных веществах или использовались с другими штаммами для улучшения качества пробиотика, увеличения его использования и продления срока хранения.

Преимущества пробиотических добавок в соответствии с обзором национального опроса о здоровье следующие:

o Помощь в поддержании сбалансированного и здорового микробиома, способствующего хорошему функционированию кишечных бактерий.

o Помогают оживить и омолодить естественные микроорганизмы организма после приступа болезни или токсинов от вредных веществ.

o Вырабатывают вещества, улучшающие функции пищеварительного тракта, в виде колоний, которые растут и метаболизируются, чтобы покрыть внутреннюю оболочку стенки кишечника.

o Повышение иммунной функции организма для борьбы с болезнями, поскольку большинство болезнетворных организмов проникают в организм через желудочно-кишечный тракт.

o Снижение окислительного стресса за счет выделения в организм полезных антиоксидантов, которые помогают защитить организм от свободных радикалов.

Другие состояния, которые, как было установлено, улучшились после приема пробиотических добавок, включают несварение желудка, запоры, колики у младенцев, воспалительные заболевания кишечника, синдром раздраженного кишечника, язвенный колит, H. pylori, сепсис у младенцев, диарею, вызванную лечением рака, угри, аллергии и даже астма.

Другой обзор преимуществ пробиотиков показал, что пробиотики улучшают иммунную, желудочно-кишечную и женскую репродуктивную системы.

В обзорном документе NIH 2012 года о пользе пробиотиков для здоровья указывается, что желательные свойства пробиотиков следующие:

● Устойчивость к кислоте и желчи в кишечнике.

● Адгезия к слизистой и эпителиальным поверхностям для улучшения здоровья кишечника.

● Антимикробное действие против вредных бактерий.

● Переносить активность гидролазы желчных солей в кишечнике.

Эти свойства были ключевыми факторами, определяющими полезность и эффективность пробиотиков для организма.

Harvard Health продемонстрировал аналогичные результаты по влиянию пробиотических бактерий на диарею, синдром раздраженного кишечника, колики, инфекции мочевыводящих путей и влагалища, а также язвы желудка, среди других состояний.Он также пришел к выводу, что эффективность пробиотиков отличается друг от друга и что некоторые штаммы пробиотиков имеют больше преимуществ, чем другие.

Некоторые пробиотики имеют огромную пользу для здоровья, в то время как другие имеют незначительную пользу, и у них нет расширенного протокола выпуска на рынок после производства. Это затрудняет точную оценку преимуществ конкретных пробиотиков. Очень важно выбрать хороший пробиотик, который работает для вас, хорошего качества, сделан из штаммов хорошего качества, имеет огромные преимущества и является экономически эффективным.

Побочные эффекты, связанные с пробиотиками

Большинство людей, употребляющих пробиотики, не испытывают побочных эффектов, и даже если они возникают, эффекты обычно не отличаются друг от друга.

Вредные эффекты пробиотиков могут также возникать из-за людей, страдающих хроническими заболеваниями, такими как рак, диабет, цирроз печени, высокое кровяное давление, новорожденных, астматиков, язвы желудка. Эти особые группы людей должны проконсультироваться со своими врачами перед использованием добавок, чтобы узнать, могут ли они снизить дозировку в соответствии с их условиями.

Добавки также могут причинить вред, если они потребляются после истечения срока годности, в плохих условиях хранения, которые могут повлиять на качество бактериального штамма, например, в плохо вентилируемых помещениях, при хранении при температуре выше или ниже рекомендованной или во влажных помещениях.

Пробиотические добавки с плохим покрытием могут также принести больше вреда, чем пользы, поскольку жизнеспособные бактерии при воздействии неблагоприятной окружающей среды, как правило, умирают быстрее, чем размножаются.

Согласно обзорной статье CDC, некоторые из этих эффектов могут включать:

● Желудок временно вздутие живота из-за газа после приема пробиотической добавки.

● Как кишечник страдает запором, и пользователи испытывают чрезмерную жажду из-за приема пробиотиков на основе дрожжей.

Однако эти побочные эффекты носят временный характер и, как говорят, проходят по мере приема большего количества пробиотиков и адаптации организма. Некоторые исследования показывают, что люди, которые испытывают эти побочные эффекты, могут снижать дозировку до тех пор, пока организм не адаптируется к дозировке. Тем не менее, если побочные эффекты сохраняются, потребители должны прекратить прием пробиотиков.

Рекомендуемая дозировка для пробиотиков

Не существует конкретной рекомендуемой дозировки для приема пробиотиков, поскольку они имеют разные штаммы и КОЕ, которые влияют на их эффективность в организме.

Обычно пробиотики содержат от 1 до 100 миллиардов колониеобразующих единиц в одной порции с 2-15 штаммами бактерий в этих порциях. Пробиотики поставляются с собственной рекомендованной дозой, которой вы можете следовать, чтобы получить результаты своей покупки.

Часто задаваемые вопросы о пробиотиках

В: Что такое пробиотики?

A: Это бактерии, обнаруженные в кишечном тракте, которые помогают улучшить пищеварение и иммунную функцию, а также имеют другие преимущества для организма.

В: Зачем мне нужны пробиотики?

A: Пробиотики помогают улучшить работу желудочно-кишечного тракта, сбалансировать пищеварительные ферменты и облегчить другие осложнения, такие как тошнота, рвота, диарея, ИМП, диарея, язвенный колит, H.Пилори, колики у младенцев, жидкий кишечник и другие.

В: Пробиотики живы?

A: Пробиотики — это живые микроорганизмы, содержащие колониеобразующие единицы, полученные из живых бактерий в производственных лабораториях. Они работают лучше всего, когда они живы, но они все равно разлагаются, чтобы улучшить иммунную и пищеварительную функции организма после смерти.

В: В чем разница между пробиотиками и пребиотиками?

A: Пробиотики и пребиотики играют в организме разные роли, поскольку пребиотики действуют как предшественники пробиотиков.Прекурсоры — это такие ингредиенты, как клетчатка, которые способствуют выработке пробиотиков, улучшая общее пищеварение и иммунную функцию.

В: Что пробиотики делают в пищеварительном тракте?

A: Некоторая форма колониеобразующих единиц, которые растут и метаболизируются для усиления иммунной функции. Другие помогают поддерживать однородность бактерий, присутствующих в желудочно-кишечном тракте.

В: Полезны ли пробиотики, если они умирают в желудке?

A: Только около 10% пробиотических бактерий достигают кишечника, когда они еще живы.Этот небольшой процент помогает бактериям образовывать колониеобразующие единицы, которые будут расти и метаболизироваться для выполнения своих требуемых функций.

В: Полезны ли пробиотики для похудания?

A: Пробиотики косвенно помогают сбросить вес, поскольку они улучшают пищеварение, метаболизм увеличивается, а это означает, что больше калорий разрушается, что предотвращает накопление избыточного жира в мышцах.

В: Какие продукты содержат больше всего пробиотических бактерий?

A: Большинство ферментированных молочных продуктов содержат много КОЕ пробиотических бактерий, таких как йогурт, квашеная капуста, кефир и кимчи.Некоторые виды сыров, ферментированные колбасы, продукты, ферментированные соей, и злаки также содержат пробиотические бактерии.

В: Какая пробиотическая добавка самая лучшая?

A: Любая из упомянутых выше пробиотических добавок является одной из лучших пробиотических добавок по состоянию на 2021 год с подтвержденными доказательствами их преимуществ.

В: Помогают ли пробиотики моей иммунной системе?

A: Пробиотики не могут вызвать передозировку, так как при чрезмерном приеме у них нет побочных противопоказаний. Но безопаснее соблюдать рекомендованную дозу, чтобы избежать ненужных осложнений.Здоровая пищеварительная система означает улучшенную иммунную систему, поскольку большинство микроорганизмов, влияющих на иммунную функцию, находятся в пищеварительном тракте.

В: Сколько КОЕ полезно для пробиотика?

A: Пробиотики могут содержать от 1 до 100 миллиардов КОЕ. Но эти колониеобразующие единицы не определяют эффективность пробиотика, поскольку на нее влияет способ доставки в организм и качество штаммов, содержащихся в пробиотике. Любое количество колониеобразующих единиц, превышающее 1 миллиард единиц, является хорошим пробиотиком, если у него хорошая система доставки и высококачественные штаммы бактерий.

ОКОНЧАТЕЛЬНЫЙ ИТОГ О ЛУЧШИХ ПРОБИОТИКАХ

Добавки с пробиотиками обладают огромной пользой для пищеварительной системы. Они уравновешивают присутствующие бактерии и образуют колониеобразующие единицы, которые затем растут и работают, чтобы поддерживать стандартную метаболическую среду, благоприятную для других полезных бактерий. Хотя не существует определенной дозировки для всех пробиотиков, разные пробиотические добавки имеют свои особые рецепты, которые необходимо соблюдать для достижения наилучших результатов.

Количество КОЕ не определяет, насколько полезна пробиотическая добавка.На них напрямую влияет то, как производится пробиотик, чтобы обеспечить его попадание в желудочно-кишечный тракт с наибольшей выживаемостью КОЕ. Качество бактериальных штаммов также влияет на эффективность пробиотиков, поскольку некоторые компании используют дешевые штаммы низкого качества, что влияет на эффективность продукта.

Многие компании решились на производство пробиотиков, но мы рекомендовали покупать пробиотики, сделанные врачами, поскольку они более эффективны, потому что их делают специалисты.

Пробиотики практически не имеют побочных эффектов, но беременным и кормящим матерям следует проконсультироваться со своим врачом перед использованием этих продуктов.Они работают рука об руку с пребиотиками, хотя выполняют разные функции. Другие преимущества пробиотиков включают уменьшение вздутия живота и периодического скопления газов. Он уменьшает запоры после еды, более быстрый метаболизм питательных веществ помогает ускорить потерю веса, улучшает сон ночью, помогает облегчить последствия менопаузы, облегчает колики у младенцев и повышает общую иммунную функцию вашего тела.

Эти списки помогут вам понять, какие и почему вам следует покупать пробиотики для регулярного использования в соответствии с вашими потребностями.Срок годности пробиотика также помогает определить его эффективность, поскольку пробиотики хорошего качества имеют более длительный срок хранения, чем пробиотики низкого качества. Как правило, ферментированные продукты обычно имеют более длительный срок хранения, чем их оригинальные продукты.

Окончательный вердикт по пробиотикам заключается в том, что они имеют бесконечную пользу для нашего организма, и ученые, работники здравоохранения и исследователи должны глубже изучить их уникальное использование, а не только общее, как на текущем рынке. Пробиотики безопасны для использования в качестве пищевых добавок людьми всех возрастных групп в любое время.

После обзора лучших пробиотических добавок, вот некоторые из них, получившие наивысший рейтинг с точки зрения ценности, качества, эффективности, чистоты, функций, иммунитета и целевые группы:

● Лучший пробиотик для общей ценности качественного иммунитета: ELM & RYE

● Лучший пробиотик для мужчин: комплексные пробиотики Dr Mercola

● Лучший пробиотик для повышения эффективности: пробиотики 60 миллиардов КОЕ

● Лучший пробиотик для женщин: обновление Женский пробиотик Life # 1

● Лучший пробиотик для похудания: Provitalize Лучший пробиотик для естественного контроля веса

● Лучший пробиотик от запора: веганский пробиотик с капсулами

● Лучший пробиотик от синдрома раздраженного кишечника: Culturelle Daily Probiotic, пищеварительные капсулы

● Лучшее для детей: детский пробиотик Flora, 60 капсул

RECO ИЗМЕНЕНИЯ ПО ПРОБИОТИКАМ

Добавки с пробиотиками работают, уравновешивая полезные микроорганизмы в кишечнике, поддерживая их здоровье, и их полезность помогла им с годами завоевать популярность среди мужчин и женщин. Микроорганизмы можно принимать для хорошего пищеварения и укрепления иммунитета, а также для повышения уровня энергии в организме. В последние годы некоторые начали использовать пробиотики для похудания. Пробиотики имеют превосходную пользу для здоровья организма, поскольку они улучшают общее состояние пищеварения и другие общие функции организма, такие как обмен веществ.

Говорят, что многие пробиотические добавки обладают схожими функциями. Некоторые пробиотики работают по-разному, поскольку различные пробиотики воздействуют на иммунную функцию кишечника, уровень энергии, потерю веса и общее состояние здоровья.

Почему вам следует покупать пробиотические добавки? Кому нужны пробиотические добавки? Доступны ли пробиотические добавки? Каковы преимущества пробиотических добавок? Есть ли у пробиотических добавок побочные эффекты? Вот некоторые из вопросов, которые вы можете задать себе перед покупкой пробиотического продукта. Их можно приобрести в качестве пищевых добавок или по назначению врача.

Комиссии по пищевым продуктам и лекарствам должны разработать дополнительные протоколы, чтобы гарантировать дальнейшее изучение пробиотиков, чтобы продавать только те, которые имеют квалификацию на рынке.

Приобретайте пробиотики у известных компаний с хорошей репутацией и хорошими отзывами.

Обзоры онлайн-покупок пробиотиков могут помочь подсказать, что покупать онлайн, помимо этих обзоров, и потребители могут использовать это в качестве руководства.

Покупка пробиотиков, изготовленных врачами, может помочь свести к минимуму обман, покупая поддельные продукты у фирм, ориентированных на бизнес.

Должны быть приняты законы и законопроекты, регулирующие продажи пробиотиков, чтобы гарантировать только качественную продукцию.

Необходимо провести дальнейшие исследования пробиотиков, чтобы узнать больше об их использовании, а затем распределить их по категориям в соответствии с их специализацией.

Исследователи должны провести больше исследований пробиотиков, чтобы определить дальнейшее использование, функциональность, определить конкретные дозировки, предназначенные для конкретных целей, и создать пространство для дополнительных формул продукта.

4 основных витамина для здоровья пищеварительной системы

Их называют «незаменимыми» витаминами не зря: они нужны организму для правильного функционирования, и пищеварительная система не исключение.

Некоторые витамины более важны для пищеварения, чем другие. По данным Национального института здоровья (NIH), вы обычно можете получить все необходимые витамины, соблюдая сбалансированную диету.

Прочтите, чтобы узнать, какие витамины наиболее важны для здорового пищеварения и как включить их в свои пищевые привычки.

Витамины группы В

Эти витамины содержатся в белках, таких как рыба, птица, мясо и молочные продукты, а также в листовой зелени и бобах, и помогают организму формировать красные кровяные тельца и получать энергию из пищи, которую вы едите. — объясняет NIH.Витамины группы B водорастворимы, а это означает, что вы не можете хранить их в жировых клетках для дальнейшего использования; они должны быть регулярной частью вашего рациона.

Основные витамины группы B для пищеварительной системы включают:

• B1. Также известный как тиамин, B1 помогает вашему телу превращать углеводы в вашем рационе в энергию для ваших клеток и регулировать аппетит.

• B3. Также известный как ниацин, этот витамин важен для многих функций пищеварительного тракта, включая расщепление углеводов, жиров и алкоголя.Дефицит ниацина может привести к заболеванию, известному как пеллагра, которое вызывает сильную рвоту и диарею.

• B6. Также известный как пиридоксин, B6 очень важен для того, чтобы помочь вашей пищеварительной системе перерабатывать белок, который вы едите.

• Биотин. Этот витамин B помогает вашей пищеварительной системе вырабатывать холестерин и перерабатывать белки, углеводы и жирные кислоты.

Большинство американцев получают достаточное количество витаминов группы В с пищей, но некоторым людям могут быть полезны добавки. Поговорите со своим врачом о любых добавках, которые вы планируете принимать, прежде чем начать их принимать.

Витамин C

Поскольку это антиоксидант, многие люди связывают витамин C с иммунной системой и профилактикой простуды, но этот важный витамин также помогает пищеварению, поддерживая здоровье зубов и десен и помогая организму усваивать железо. NIH.

Витамин С содержится в поливитаминах для ежедневного приема и отдельных добавках, но есть много отличных источников пищи, в том числе:

• Цитрусовые
• Ягоды
• Помидоры
• Перец
• Брокколи
• Обогащенные злаки

Витамин D

Витамин D помогает организму усваивать кальций и играет ключевую роль в функционировании нервов, мышц и иммунной системы, согласно NIH.Более того, согласно исследованию 2015 года, опубликованному в Gut, здоровый уровень витамина D снижает риск рака толстой кишки.

Есть три способа получить витамин D, объясняет NIH:

• Воздействие солнца
• Продукты, богатые витамином D, такие как яичные желтки, морская рыба, печень, обогащенное молоко и злаки
• Добавки

Согласно исследованию 2014 года, опубликованному в World Journal of Gastroenterology, вам может потребоваться добавка витамина D, если у вас воспалительное заболевание кишечника, такое как болезнь Крона, которая часто связана с низким уровнем витамина D. Другие люди, которые подвержены большему риску дефицита витамина D, включают:

• Пожилые люди
• Младенцы на грудном вскармливании
• Люди с темной кожей
• Люди с заболеванием печени или муковисцидозом
• Люди с ожирением или те, у кого есть перенесла операцию обходного желудочного анастомоза

Если вы не получаете достаточного количества витамина D из солнечного света и еды, поговорите со своим врачом о добавках. Имейте в виду, что вы, возможно, уже принимаете добавки, содержащие витамин D.Например, по данным Национального фонда остеопороза, многие добавки с кальцием также содержат витамин D.

Витамин A

Витамин A участвует в первую очередь в улучшении зрения, костей и репродуктивного здоровья, а также в поддержке иммунной системы, согласно NIH. Разноцветные фрукты и овощи, такие как сладкий картофель, морковь, капуста и другие темно-зеленые овощи, а также печень и молоко являются богатыми источниками витамина А.

Хотя витамин А не участвует напрямую в пищеварении, некоторые желудочно-кишечные заболевания могут покинуть вас. уязвимы к дефициту витамина А.Например, дефицит витамина А чаще встречается у людей с болезнью Крона, согласно исследованию 2015 года, опубликованному во Всемирном журнале гастроэнтерологии. Исследователи отметили, что недостаток витамина А может усугубить дисбаланс между образованием и разрушением свободных радикалов в слизистой оболочке кишечника людей с болезнью Крона.

Мэри Элизабет Даллас внесла свой вклад в этот отчет.

Реакция кишечника: ограниченная роль добавок пищеварительных ферментов

Существует мало доказательств в поддержку их использования при распространенном расстройстве пищеварения, таком как изжога.

Изображение: © Julia_Kuleshova / Getty Images

Добавки пищеварительных ферментов обещают исправить все, от вздутия живота и метеоризма до изжоги и здоровья кишечника. Согласно последним маркетинговым исследованиям, добавки настолько популярны, что ожидается, что к 2025 году мировые продажи достигнут 1,6 миллиарда долларов. Но не торопитесь их достать. «Некоторые из них явно полезны в определенных ситуациях. Но ферментные добавки также часто используются в ситуациях, когда мало доказательств того, что они приносят пользу», — говорит д-р.Кайл Сталлер, гастроэнтеролог из Массачусетской больницы общего профиля при Гарварде.

Что такое пищеварительные ферменты?

Естественные пищеварительные ферменты помогают расщеплять пищу, чтобы мы могли впитывать питательные вещества. Ваш рот, желудок и тонкий кишечник вырабатывают некоторые пищеварительные ферменты. Однако большая часть поступает из поджелудочной железы, которая наполняет тонкий кишечник (когда туда поступает пища) такими ферментами, как

.

Чтобы продолжить чтение этой статьи, вы должны войти в .

Подпишитесь на Harvard Health Online, чтобы получать немедленный доступ к новостям в области здравоохранения и информации Гарвардской медицинской школы.

• Исследовать состояние здоровья
• Проверьте свои симптомы
• Подготовиться к визиту к врачу или обследованию
• Найдите лучшие методы лечения и процедуры для вас
• Изучите возможности для лучшего питания и упражнений

Новые подписки на Harvard Health Online временно недоступны.Нажмите кнопку ниже, чтобы узнать о других наших предложениях по подписке.

Подробнее »

Лучшая пищеварительная добавка

Если у вас проблемы с желудком, пищеварительная добавка может стать вашим спасением. Пищеварительные добавки, также иногда называемые пробиотиками, представляют собой живые полезные бактерии, которые, помимо прочего, помогают отправлять пищу через вашу пищеварительную систему и способствуют здоровью и благополучию пищеварительной системы. В вашем теле полно бактерий — как хороших, так и плохих, и правильный баланс — ключ к оптимальному здоровью человека. Вы можете увеличить количество полезных бактерий в кишечнике за счет ферментированной пищи, такой как йогурт или кимчи, или за счет добавок (или и того, и другого).

Добавки — самый надежный способ пополнить ваш желудочно-кишечный тракт полезными бактериями. Тренер по здоровью и зарегистрированный диетолог Джессика Кординг говорит, что, хотя пробиотики можно получать через ферментированные продукты, рекомендуются добавки, чтобы восполнить пробелы в диете и надежно решить проблемы со здоровьем.

Cording говорит, что они могут решить проблемы со здоровьем, такие как диарея, запор или вздутие живота, и некоторые практикующие врачи могут порекомендовать им поддержать другие методы лечения определенных состояний. Правильная комбинация кишечных бактерий связана с несколькими преимуществами для здоровья, включая потерю веса, улучшение пищеварения, усиление иммунной системы и даже более здоровую кожу.

Пробиотики поступают из разных источников. Проверьте этикетку на вашей пробиотической добавке, если у вас есть диетические ограничения или аллергия.Например, некоторые добавки веганские, не содержат глютена и ГМО. Однако другие могут содержать продукты животного происхождения и не подходят для веганов, вегетарианцев или людей, страдающих аллергией на морепродукты. Перед покупкой всегда изучайте.

Добавки с пробиотиками также рекомендуются, когда кто-то принимает антибиотики.

«Эти лекарства убивают не только вредные, но и хорошие бактерии, поэтому добавление пробиотиков помогает заселить желудочно-кишечный тракт полезными бактериями», — говорит Кординг.

Просматривая полки в местной аптеке или магазине диетических продуктов, вы можете найти пробиотические добавки в различных формах.Подумайте о пробиотических порошках, жидких и капсульных добавках и подумайте о простоте использования при выборе формы для покупки.

Порошки и жидкости можно добавлять в соки или смузи для дополнительного укрепления здоровья. Мультиколлагеновый порошок Ancient Nutrition Multi Collagen Powder без запаха, например, легко добавляется в продукты и напитки с нейтральным вкусом и минимальным влиянием на аромат. Некоторые обозреватели отметили странный вкус и запах, но компания уверяет, что это замаскирует любая ароматная еда или напиток. В частности, фруктовые смузи отлично скрывают не очень вкусные вкусы, поэтому не забудьте добавить ложку пробиотиков в блендер в следующий раз, когда будете взбивать его.

С другой стороны, капсулы

можно принимать где угодно и когда угодно. Это делает их отличным выбором для заботящихся о своем здоровье, но всегда активных потребителей. Вы можете принять суточную дозу, прежде чем выбежать из дома утром, или оставить тайник в своем офисе. Эта форма добавки — максимальное удобство.

7 лучших пробиотических добавок для здоровья кишечника, по мнению экспертов

Юлия Резникова Getty Images

Если вы имеете дело с проблемами желудочно-кишечного тракта или только что закончили курс лечения антибиотиками, вы, вероятно, думали о приеме добавки с пробиотиками. Дружественные бактерии необходимы для благополучия кишечника и играют довольно большую роль в хорошем здоровье в целом. Так что даже если вы попытаетесь насытиться йогуртом, прием таблетки может показаться разумной дополнительной страховкой. И это может быть, если вы знаете, что искать, и соответственно управляете своими ожиданиями.

Что такое пробиотики?

Пробиотические бактерии поддерживают сообщество микроорганизмов в кишечнике и во всем теле в здоровом и сбалансированном состоянии.По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, эти микробы играют ключевую роль в пищеварении, сдерживании вредных бактерий и регулировании иммунной системы. Мы получаем их в основном из продуктов, богатых клетчаткой, которые способствуют росту полезных бактерий, а также из ферментированных продуктов, таких как йогурт, темпе и квашеная капуста. Но вы также можете получить их из добавок.

Что пробиотические добавки могут (и не могут) сделать для вас

Пробиотические бактерии выполняют важную работу, чтобы ваше тело функционировало наилучшим образом. «В последние несколько лет наблюдается бурный рост исследований важности микробиома и многих преимуществ для здоровья, связанных со сбалансированным микробиомом. Добавки с пробиотиками помогают поддерживать этот баланс », — говорит гастроэнтеролог NYU Langone Health Рошини Раджапакса, доктор медицины. Другими словами, они могут служить своего рода страховкой для поддержки вашего общего состояния здоровья, особенно если вы не едите много клетчатки. или ферментированные продукты.

Что касается решения конкретных проблем со здоровьем? Недавно Американская гастроэнтерологическая ассоциация (AGA) одобрила использование пробиотических добавок для предотвращения неприятных бактериальных инфекций, таких как C.difficile у взрослых, принимающих антибиотики. «Всего один прием антибиотиков может негативно изменить микробиом кишечника на срок до года, потому что полезные бактерии погибают, когда убивают болезнетворные бактерии», — говорит Фрэнсис Ларджман-Рот, RDN, эксперт по питанию и автор книги Smoothies & Соки: профилактическая лечебная кухня . «Прием пробиотических добавок может помочь восстановить баланс полезных бактерий в кишечнике».

Растущее количество данных также свидетельствует о том, что пробиотики могут играть роль в улучшении пищеварения и уменьшении вздутия живота (особенно у людей с желудочно-кишечными расстройствами), улучшении иммунной функции, повышении уровня сахара в крови и борьбе с прыщами и воспалениями кожи.Некоторые исследования даже продемонстрировали связь между пробиотиками и расстройствами настроения, такими как депрессия.

При этом никаких гарантий нет. «Исследования развиваются, поэтому рассматривать пробиотики как« лекарство »от болезней, вероятно, преждевременно», — говорит доктор Раджапакса. «Если вы хотите вылечить какое-либо заболевание, лучше всего использовать пробиотики под наблюдением врача».

Как найти лучшую пробиотическую добавку

Как и другие пищевые добавки, пробиотики не нуждаются в тестировании или одобрении FDA перед поступлением на полки.Это означает, что вам потребуется немного смекалки, чтобы найти качественный вариант. Несколько советов, о которых следует помнить:

Ищите нужные бактерии: Если вам нужен пробиотик для общей поддержки здоровья, ищите добавки, содержащие хорошо изученные штаммы. По словам доктора Раджапакса, наиболее изучены Lactobacillus , Bifidobacterium или Saccharomyces boulardii . Если вы пытаетесь решить конкретную проблему со здоровьем, вам нужно будет найти пробиотик, который был изучен для этой проблемы.Спросите своего врача о штаммах, которые оказались полезными.

Обратите внимание на КОЕ: Число колониеобразующих единиц, или КОЕ, может сказать вам, сколько пробиотиков вы получаете на дозу, говорит доктор Раджапакса. Официальных рекомендаций относительно необходимого количества КОЕ нет, но большинство добавок содержат от пяти до 10 миллиардов на дозу, говорят эксперты Гарвардского здравоохранения.

Обратите внимание на несколько ключевых дополнений: Хорошая добавка имеет технологию замедленного высвобождения и содержит дозу пребиотиков — волокон, которые служат пищей для пробиотических бактерий. «Технология замедленного высвобождения обеспечивает попадание пробиотика в кишечник, а пребиотический компонент способствует его абсорбции», — говорит д-р Раджапакса.

Убедитесь, что она хранилась правильно: Добавка не обязательно должна храниться в холодильнике, чтобы быть законной. «Если продукт был обжарен в замороженном виде, он термоустойчив и может храниться при комнатной температуре», — говорит Ларджман-Рот. Но если вы покупаете пробиотик с маркировкой термической сушки, его обязательно нужно хранить в холодильнике.«Убедитесь, что он правильно хранился в магазине», — отмечает она. Наконец, посмотрите на срок годности, чтобы убедиться, что вы сможете израсходовать бутылку до истечения срока ее годности.

Ищите стороннюю проверку: Ищите печать одобрения сторонней программы сертификации, такой как Consumer Lab, NSF International или Фармакопейная конвенция США (USP). Это гарантирует, что продукт был проверен на качество, чистоту и эффективность, плюс то, что он действительно содержит ингредиенты, о которых заявляет (и не содержит скрытых дополнений).

А теперь давайте посмотрим на некоторые звездные пробиотики, которые любят рекомендовать сами эксперты.

1

ЛУЧШИЙ В целом

Круглосуточная поддержка пищеварения Align Probiotic

Этот широко известный вариант является фаворитом среди гастроэнтерологов благодаря таким штаммам, как Bifidobacterium 35624, который поддерживает здоровое пищеварение и может помочь при спазмах, вздутии живота и газах. «Это — хорошо изученный пробиотик для здоровья кишечника », — сказал доктор.Раджапакша говорит.

2

НАИЛУЧШЕЕ ЗНАЧЕНИЕ

Nurish by Nature Made Мультиштаммовые пробиотики

naturemade.com

13,33 долл. США при поставке на один месяц или 12 долл. США в месяц

Дополнение по подписке предлагает 12 штаммов пробиотиков lactobacilli и bifidobacteria , которые поддерживают здоровую флору кишечника. Лучше всего? Суточная доза составляет всего одну капсулу .«Мне нравятся те, которые нужно принимать один раз в день», — говорит Ларджман-Рот, которая сама принимает эти пробиотики. «Слишком много ожидать, что люди будут принимать добавки несколько раз в день».

3

RAVE ОТЗЫВЫ

Сформулированные доктором пробиотики для женщин Garden of Life

Этот пробиотик для ежедневного приема, не требующий охлаждения, содержит 16 штаммов полезных бактерий , которые поддерживают здоровое пищеварение и иммунную систему, а также поддерживают здоровую среду для микрофлоры влагалища.

4

Пробиотик нури и масло омега

Смесь из пяти штаммов

, содержащая пробиотики, такие как Lactobacillus acidophilus , доставляет дружественных клопов в капсуле, заполненной растительными маслами омега-3. «Масло защищает пробиотик , поэтому он может поглощаться гу t », — говорит Ларджман-Рот.

5

HUM Gut Instinct

В нем 10 штаммов заведомо полезных Lactobacillus и Bifidobacterium , в том числе Lactobacillus rhamnosus , которые, как показывают исследования, могут быть полезны при диарее, поддержании настроения и даже потере веса.И в отличие от некоторых пробиотиков, можно принимать натощак .

6

Ежедневный комплекс пробиотиков и здоровья кожи TULA

Комбинация штаммов Lactobacillus и Bifidobacterium плюс витамин С и керамиды помогают сбалансировать работу кишечника и помогают вашей коже выглядеть наилучшим образом. « Клинически доказано, что они помогают улучшить гладкость, упругость и увлажнение кожи. », — говорит д-р.Раджапакса, которая сама разработала пробиотики.

7

Ежедневная пробиотическая добавка Florastor

Еще один фаворит доктора Раджапаксы, Florastor содержит уникальную смесь пробиотиков, включающую Saccharomyces boulardii , чтобы сбалансировать пищеварение и поддержать здоровье иммунной системы. Бонус: Не нужно охлаждать.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

10 лучших пищеварительных ферментных добавок 2020 года

Пищеварительные ферменты помогают расщеплять пищу, поэтому наш организм может усваивать питательные вещества. Эти питательные вещества далее расщепляются на небольшие молекулы и попадают в кровь. Однако иногда наш организм не производит достаточного количества пищеварительных ферментов, и это может замедлить пищеварение (1).

Это может постепенно привести к таким состояниям, как муковисцидоз, хронический панкреатит (воспаление поджелудочной железы) и рак поджелудочной железы (1).К счастью, вы можете восполнить эти ферменты с помощью безрецептурных добавок пищеварительных ферментов.

Их легко приобрести в аптеках, магазинах товаров для здоровья или в Интернете. Эти добавки могут принимать люди, которые не могут производить достаточное количество пищеварительных ферментов. В этой статье мы сосредоточимся на 10 лучших добавках пищеварительных ферментов, их преимуществах и побочных эффектах.

Примечание. Перед употреблением этих добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом и проверить свою пищеварительную функцию.

10 лучших пищеварительных ферментных добавок 2019 года

1. Ежедневные пищеварительные ферменты Zenwise Health с пребиотиками и пробиотиками

Ежедневные пищеварительные ферменты Zenwise Health содержат смесь растительных ферментов, которые способствуют здоровому пищеварению. Эти добавки обеспечивают правильное потребление жизненно важных питательных веществ, которые помогают укрепить вашу пищеварительную систему. Они специально разработаны, чтобы помочь при вздутии живота, запорах, расстройстве желудка и газах.

Смесь пребиотиков и пробиотиков поддерживает пищеварение и позволяет вашему организму усваивать все питательные вещества из пищи.Он также содержит смесь 10 растительных ферментов с амилазой, глюкоамилазой, липазой, протеазой, инвертазой, мальтазой, целлюлазой, бромелайном, лактазой и папаином. Куркума и зеленая папайя в них помогают уменьшить вздутие живота и любой другой дискомфорт.

Указания по применению: Принимать по одной таблетке непосредственно перед каждым приемом пищи (трижды в день).

Плюсы

• Уменьшить воспаление
• Уменьшить частоту диареи
• Сохранять здоровье кишечника в долгосрочной перспективе
• Улучшить кишечник
• Восстановить кровоток

Минусы

Подобные продукты:

.Now Super Enzymes Tablets

Этот отмеченный наградами (Vitamin Retailer Magazine — Vity Awards) продукт содержит бромелайн, бычью желчь, панкреатин и папаин. Это лучшие пищеварительные ферменты, поскольку ингредиенты расщепляют жиры, углеводы и белки и оптимизируют доступность питательных веществ для здоровой пищеварительной системы.

Указания по применению: Принимайте по одной таблетке во время еды.

Плюсы

• Без молочных продуктов, сои и яиц
• Помощь при проблемах с желчным пузырем
• Сохраняйте здоровье кожи
• Снимайте боли в животе

Минусы

• Сначала вы можете испытывать чувство жжения в сердце.

Подобные продукты:

3. Пищеварительные ферменты доктора Тобиаса

Пищеварительные ферменты доктора Тобиаса состоят из 18 растительных ферментов, которые помогают перерабатывать трудно перевариваемые продукты, такие как глютен, углеводы, белок, сахар, жир, лактоза и клетчатка.Они укрепляют вашу пищеварительную систему и предотвращают такие проблемы с пищеварением, как газы после еды.

Указания по применению: Принимайте по одной таблетке во время еды.

Плюсы

• Создан из лучших ингредиентов
• Одобрен FDA и GMP
• Улучшение опорожнения кишечника
• Позволяет есть что угодно без какого-либо дискомфорта

Минусы

• Содержат молочные продукты, сою и пшеницу.

Подобные товары:

4.Mav Nutrition Digestive Enzymes

Mav Nutrition Digestive — лучший фермент, который содержит 3 основных типа пробиотиков для здоровья пищеварительной системы. Пробиотики помогают поддерживать здоровые бактерии в кишечнике, обеспечивая нормальное пищеварение. Самое приятное в этом продукте то, что он не содержит искусственных консервантов.

Формула содержит протеазу, ацидофилус, бромелайн, липазу и лактазу. Эти составляющие помогают в расщеплении пищи. Если вы страдаете диареей, несварением желудка и частыми газами, эти добавки помогут очистить вашу пищеварительную систему.Они помогут вашей системе переваривать белки, жиры и углеводы без какого-либо дискомфорта. Они снимают запор и вздутие живота.

Указания по применению: Принимать по одной таблетке за 20-30 минут до еды или во время еды.

Плюсы

• Расщепляет самые сложные белки, жиры и углеводы
• Повышает уровень энергии
• Помогает регулировать секрецию пищеварительных гормонов
• Помогает вам оставаться активным и здоровым

Минусы

• Не без глютена
• Вызывает вздутие живота в первые несколько раз

Подобные товары:

5.Пищеварительные ферменты доктора Мэтью

Пищеварительные ферменты №1 доктора Мэтью созданы с использованием 19 растительных ферментов, включая амилазу, бромелайн, липазу, лактазу, альфа-галактозидазу и пектиназу.

Эта мультиферментная смесь в 6 раз более эффективна для переваривания лактозы, в 5 раз более эффективна для переваривания сложных углеводов и в 2 раза более эффективна для белков, жиров и глютена.

Они уменьшают вздутие живота, газы, изжогу, диарею, расстройство желудка, кишечные спазмы, боли в животе, отрыжку, тошноту и усталость.Они помогают при таких состояниях, как синдром раздраженного кишечника, запоры, кислотный рефлюкс и повышенная кишечная проницаемость. Они помогают вашему организму извлекать больше питательных веществ из пищи, которую вы едите, чтобы у вас было больше энергии и жизненных сил.

Указания: Принимайте по одной таблетке непосредственно перед каждым приемом пищи.

Плюсы

• Сертифицировано NSF и FDA
• Не содержит химикатов
• Без ГМО
• Уменьшает воспаление
• Содержит аспергиллопепсин и DPP IV для переваривания глютена
• Помогает вам переваривать большую часть пищи за первые 30 минут
• Устранение пищевой непереносимости
• Веганский

Минусы

Нет

Похожие товары:

6.Naturenetics DigestWise Powerful Digestive Enzymes

Naturenetics DigestWise Powerful Digestive Enzymes Добавки содержат множество ферментов, таких как амилаза, протеаза, пектиназа, целлюлаза, альфа-галактозидаза, амилоглюкозидаза, липаза, кислотостойкая протеаза, лактаза и гемицеллюлаза, тщательно отобранные для них. возможность работы с большим диапазоном pH.

Широкий спектр ферментов микробного происхождения помогает расщеплять сложные белки, жиры, сахара, углеводы, клетчатку и молочные продукты.Благодаря этому вы можете чувствовать себя менее вялым и более активным. Ферменты поставляются из США, Дании, Японии, Финляндии и Бельгии и производятся на современном производственном предприятии в Орегоне.

DigestWise не содержит сои, молочных продуктов, глютена, пшеницы, сахара, дрожжей и кукурузы. Эти ферментные добавки гарантируют, что вы получите все мощные питательные вещества из пищи, которую вы едите. Добавки утверждают, что дают вам отличные результаты в течение 90 дней.

Способ применения: Принимать по одной таблетке непосредственно перед каждым приемом пищи.

Плюсы

• Разлагают жиры и масла
• Идеально подходят для чувствительного желудка
• Обеспечивают комфорт после каждого приема пищи
• В комплект входит 90 капсул

Минусы

Нет

7. Улучшенная ферментная система Rainbow Light (диетическая Дополнение)

Rainbow Light Advanced Enzyme System содержит 10 растительных ферментов, таких как

• амилаза, для расщепления сложных углеводов, сахаров и крахмалов.
• Lopase для расщепления сложных жиров, содержащихся в орехах, маслах, мясе и молочных продуктах.
• Протеаза для расщепления белков яиц, сыра и мяса.
• Инвертаза для расщепления сахарозы.
• Целлюлаза, разрушающая клетчатку в овощах и зерновых.
• Лактаза для расщепления лактозы.

Эти ферменты поддерживают сбалансированную пищеварительную систему. Формула содержит продукты, богатые ферментами, такие как зеленая папайя, яблочный пектин, мята перечная, фенхель и имбирь, для улучшения пищеварения и уменьшения запоров, вздутия живота и газов.Эти добавки являются лучшими ферментами при вздутии живота.

Указания: Принимайте по одной таблетке непосредственно перед каждым приемом пищи.

Плюсы

• Повышение усвоения питательных веществ
• Без сои, дрожжей и молочных продуктов
• Не содержит яиц, рыбы и моллюсков
• Без искусственных добавок
• Успокаивает напряженный желудок
• Формула быстрого высвобождения

Минусы

8. Основные ферменты Source Naturals

Основные ферменты Source Naturals имеют био-выровненную формулу, которая содержит несколько ферментов.Эти добавки поддерживают и уравновешивают 12 метаболических систем вашего тела для оптимального функционирования.

Их цель — помочь вашей системе усваивать питательные вещества, которые работают на клеточном уровне. Это установит баланс между всеми взаимозависимыми системами вашего тела. Ферменты, присутствующие в этих добавках, расщепляют сложные белки, жиры, углеводы, волокна и молочный сахар.

Указания: Принимайте по одной таблетке непосредственно перед каждым приемом пищи. Не принимайте более 6 капсул в день.

Плюсы

• Ингредиент, не содержащий ГМО
• Пройдите несколько тестов качества
• Без глютена, сои, пшеницы, дрожжей, молочных продуктов, сахара и консервантов
• Подробный список ингредиентов

Против

9 Пищеварительные ферменты Divine Bounty

Пищеварительные ферменты Divine Bounty предназначены для восполнения и повышения уровня ферментов в организме, способствуя здоровому пищеварению и 100% усвоению жизненно важных питательных веществ. В их состав входят пре- и пробиотические ферменты для здорового переваривания жиров, масел, белков, углеводов и молочных продуктов.Таким образом восстанавливается энергия, потерянная из-за плохого пищеварения.

При регулярном употреблении эти ферментные добавки поддерживают здоровье пищеварительной системы с балансом бактерий. Они содержат галактозидазу и бета-глюканазу, которые помогают расщеплять бобы, зерна и овощи, а также инвертазу и глюкоамилазу для переваривания сахаров.

Указания: Принимайте по одной таблетке непосредственно перед каждым приемом пищи.

Плюсы

• Без сои, глютена и искусственных консервантов
• Обогащен 6 основными витаминами
• Одобрен FDA
• Содержит высококачественные ингредиенты

Минусы

10.Пищеварительные ферменты Vimerson Health

Пищеварительные ферменты Vimerson Health поддерживают общее состояние желудочно-кишечного тракта. Они содержат мощную смесь натуральных ферментов и пробиотиков для балансировки пищеварительной системы.

Формула включает протеазу для переваривания белков и инородных тел в крови, бромелайн для улучшения здоровья мышц, папаин, липазу, лактазу для расщепления пищи и белков на аминокислоты и аминокислотные блоки, а также лактобациллы, поддерживающие здоровую работу кишечника.

Указания по применению: Принимать по одной капсуле за 30 минут до обеда и по одной капсуле за 30 минут до ужина.

Плюсы

• Обеспечивают оптимальное усвоение питательных веществ
• Уменьшают дискомфорт после еды
• Предотвращают диарею
• Содержат естественные пищеварительные ферменты и легко усваиваемые ингредиенты

Минусы

Это 10 лучших пищеварительных ферментных добавок. Пищеварительная система также известна как «второй мозг». Это потому, что здоровая пищеварительная система ведет к здоровому телу. Вот преимущества добавок пищеварительных ферментов.Взглянуть.

Преимущества добавок пищеварительных ферментов

1. Улучшают переваривание пищи

Добавки пищеварительных ферментов — это ферменты растительного и микробного происхождения, которые помогают расщеплять белки, углеводы и липиды (2). Они поддерживают здоровье вашей желудочно-кишечной системы и помогают в лечении множественных расстройств пищеварения (3).

2. Повышение абсорбции питательных веществ

Добавки пищеварительных ферментов улучшают усвоение питательных веществ, расщепляя белки, жиры и углеводы из пищи, которую вы едите.Питательные вещества транспортируются из тонкого кишечника в кровоток, повышая уровень вашей энергии.

Ферменты гарантируют, что такие молекулы, как жиры, углеводы и белки, расщепляются на более мелкие молекулы, чтобы они могли легко абсорбироваться. Это также улучшает ваш иммунитет.

3. Уменьшает вздутие живота и газы

Некоторые ферменты, такие как альфа-галактозидаза и целлюлаза, расщепляют сложные углеводы, такие как бобы, овощи и злаки. Поскольку эти продукты трудно переваривать, когда ферменты помогают их расщеплять, такие состояния, как газы, вздутие живота и боли в желудке, уменьшаются.

Другие наборы ферментов, такие как липаза и лактаза, помогают расщеплять богатые клетчаткой овощи, молочные продукты и бобовые. Эти продукты обычно вызывают газы и вздутие живота. Если вы испытываете дискомфорт после употребления этих продуктов, вам могут помочь добавки с пищеварительными ферментами.

4. Help Digest Dairy

Почти 68% населения мира страдает непереносимостью лактозы (4). Многим людям не хватает важного фермента — лактазы. Лактаза помогает переваривать лактозу, обычный сахар, содержащийся в молоке, мороженом, сыре и других молочных продуктах.Добавки пищеварительных ферментов, содержащие лактазу, могут помочь уменьшить симптомы плохого переваривания молочных продуктов.

5. Уменьшение желудочно-кишечных расстройств

Согласно исследовательскому проекту, проведенному по функциональным желудочно-кишечным расстройствам в Центре холистической и интегративной медицины Атланты, 98 взрослых с функциональными желудочно-кишечными расстройствами попросили принимать пробиотики и пищеварительные ферменты в течение восьми недель. Результаты показали, что участники улучшили показатели качества жизни со стороны желудочно-кишечного тракта и значительно похудели (5).

6. Уменьшение кислотного рефлюкса

Кислотный рефлюкс, также известный как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), представляет собой расстройство пищеварения, которое поражает нижний сфинктер пищевода. Другими словами, содержимое желудка возвращается в пищевод, вызывая изжогу. Наряду с изменением образа жизни и диеты, добавки пищеварительных ферментов могут помочь обратить вспять заболевание. Эти добавки опустошают желудок, чтобы уменьшить отток содержимого желудка.

7. Может помочь справиться с заболеванием раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника — это заболевание, поражающее толстый кишечник.Это вызывает вздутие живота и запор. Поскольку добавки с пищеварительными ферментами помогают расщеплять сложные углеводы, белки и жиры, они могут помочь уменьшить симптомы СРК (синдром раздраженного кишечника). Эти добавки включают важные компоненты, такие как лактобациллы и пробиотики, которые помогают при расстройстве желудка (6).

8. Может дать вам более чистую кожу

Здоровая пищеварительная система связана с различными функциями вашего тела. Это касается и вашей кожи! Если ваше тело не усваивает необходимые питательные вещества, эффект можно увидеть на вашей коже.Если в вашей системе сильное воспаление, у вас могут появиться высыпания и прыщи.

Теперь, когда вы знаете о преимуществах, давайте посмотрим, что вам нужно знать, прежде чем принимать добавки с пищеварительными ферментами.

Что нужно знать перед приемом добавок пищеварительных ферментов

• Добавки пищеварительных ферментов работают только тогда, когда в вашем организме есть пища. Принимать их натощак не получится.
• Идея этих добавок заключается в том, что они помогают вашей системе справиться с нерегулярным пищеварением.После того, как ваше тело заживает, оно продолжает естественным образом выделять основные пищеварительные ферменты. Но для того, чтобы ваша пищеварительная система начала нормально функционировать, требуется до шести месяцев. Следовательно, регулярный прием этих добавок может помочь.
• Различные марки предлагают разное потребление. Некоторые пищеварительные добавки следует принимать во время еды, а некоторые — перед едой. Перед использованием внимательно ознакомьтесь с указаниями на этикетке.

Добавки пищеварительных ферментов имеют обратную сторону.Узнайте, что это такое, в следующем разделе.

Есть ли побочные эффекты?

Поскольку пищевые добавки с пищеварительными ферментами получают из растений, побочные эффекты незначительны. Но в некоторых случаях они могут вызывать легкие аллергические реакции на определенный фермент, что приводит к постоянной диарее, тошноте или спазмам желудка.

Внимательно прочтите этикетку, чтобы проверить, нет ли у вас аллергии на какой-либо из ингредиентов. Если вы испытываете воспаление или изжогу, немедленно обратитесь к врачу.

Заключение

Если вы испытываете газы, вздутие живота и несварение после каждого приема пищи, эти добавки с пищеварительными ферментами могут творить чудеса. Однако симптомы различаются от человека к человеку. Поэтому перед применением этих добавок проконсультируйтесь с врачом, чтобы избежать каких-либо осложнений. Хотя у этих добавок много преимуществ, исследования показывают ограниченные результаты. Следовательно, будьте осторожны.

Сообщите нам, как эти продукты подействовали на вас, оставив комментарий ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Действительно ли работают добавки с пищеварительными ферментами?

Да. Но для получения полной пользы рекомендуется принимать эти добавки каждый день в течение месяца.

Могут ли добавки с пищеварительными ферментами помочь в похудании?

Это зависит от вашего телосложения. Однако здоровое пищеварение ведет к здоровому телу. Вам не нужно беспокоиться о своем весе, так как ваше тело будет получать все необходимые питательные вещества в нужное время.

Сколько времени нужно, чтобы добавки с пищеварительными ферментами начали работать?

Поскольку этим добавкам не нужно много времени для усвоения организмом, они действуют в течение 5–20 минут. Но на то, чтобы наладить естественный процесс пищеварения, требуется до 30-40 дней.

Рекомендуемые статьи

Ссылки

1. «Реакция кишечника: ограниченная роль добавок пищеварительных ферментов», издательство Harvard Health Publishing, Гарвардская медицинская школа.
2. «Добавки пищеварительных ферментов при желудочно-кишечных заболеваниях» Текущий метаболизм лекарств, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
3. «Роль добавок ферментов при расстройствах пищеварения». Обзор альтернативной медицины, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
4. «Непереносимость лактозы» Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек, Национальные институты здравоохранения.
5. «Восстановление здоровья пищеварительной системы» Доктор медсестер (DNP) Трансляционные и клинические исследовательские проекты, Колледж Джорджии.
6. «Роль бактерий, пробиотиков и диеты при синдроме раздраженного кишечника» Foods, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.