как и когда купаться при ветрянке

Материал носит ознакомительный характер. Для получения точной информации обратитесь к
специалисту.

Ветряная оспа — распространенная болезнь, поражающая большой процент детей разного возраста и людей, достигших зрелости. Зачастую болезнь проходит без особенных осложнений, однако, во время ее протекания в силу вступает ряд некоторых ограничений. Относится ли они к купанию? Можно ли мыться при ветрянке? Все детали в нашей подборке.

Можно ли купать ребенка при ветрянке, если нет новых высыпаний

Заболевание зачастую длится около 7 дней, включая период высыпаний. Отсутствие водных процедур часто усугубляет течение болезни. Зудящие пустулы побуждают детей расчесывать кожу, попутно запуская инфекции в ранки. Именно этот факт является первопричиной возникновения неприятных гнойничковых образований после окончания болезни.

Купание уменьшает риск инфицирования кожных покровов, улучшает самочувствие и уменьшает интенсивность зуда, успокаивает нервную систему.

Когда можно мыться при ветрянке? Купать малыша необходимо в определенный период, поскольку в остальное время водные процедуры способны ухудшить протекание заболевания. В самые первые сутки после инфицирования у детей обычно принимается температура. Она способна продержаться весь период болезни. Купание следует исключить до полного ее устранения. В это время кожу малышей лишь частично протирают мягкими влажными салфетками.

Внимание. Табу на купание не затрагивает вопрос гигиены половых органов пациентов (как больших, так и маленьких) — ее необходимо проводить систематически. Сыпь может образоваться и на слизистых гениталий. Если их своевременно не обработать, может образоваться раздражение, переходящее в воспаление. Половые органы нужно промывать отваром ромашки, коры дуба, слабо разведенной марганцовка.

Купание, если образовались корочки

Пустулы, образовавшиеся при ветрянке, постепенно подсыхают, особенно после обработки их зеленкой или фукорцином. Ни для одного родителя не является новостью факт, что относиться к таким образованиям нужно внимательно и трепетно, не давая ребенку расчесывать сыпь. Каким же образом необходимо купать кроху, чтобы не задеть эти самые высыпания?

Для этого следует помнить о некоторых правилах:

1. Запрет на горячую воду. Наливая воду для ванны малышу, необходимо следить, чтобы она была немного теплее температуры детского тела.
2. Не применять мочалку, мыло и моющие средства. Омывать ребенка нужно совершая движения родительской ладони.
3. Не следует применять полотенце по завершении процедур. Допустимо воспользоваться мягкой тканью.

Кстати. С целью снятия зуда, врачи рекомендуют добавлять в воду малое количество марганцовки (соды). Одежду следует содержать в чистоте, при этом придерживаться выбора изделий из натуральных, несинтетических материалов.

Разрешается ли мыть ребенку голову

Мыть голову при ветрянке вполне допустимо, соблюдая при этом ряд рекомендаций:

1. Мыть волосы нужно на 4-5 сутки после старта заболевания.
2. Запрещается применять излишне горячую воду.
3. Запрет на прием шампуня. Вместо него подойдет травяной ополаскиватель из чистотела, коры дуба. Распределяют состав деликатным движением ладоней, равномерно нанося по поверхности волос. Мытье головы, таким образом, станет отличным средством от нестерпимого зуда в этой зоне.
4. Процесс мытья головы не должен занимать больше 15 минут. Если купание происходит под душем, следует уменьшить напор воды, чтобы не повредить корочки.
5. После процедуры не следует вытирать голову крохи махровым полотенцем, допустимо лишь слегка промокнуть их чистой тканью из натуральных материалов.

Правила приема ванны

При купании малыша, с диагнозом ветрянка, допустимо придерживаться дополнительных несложных правил:

1. Совсем маленьких детей следует купать в ванне, тех, что постарше и подростков допустимо ополаскивать под душем. То же самое относится и к взрослым пациентам.
2. Процедуры не должны длиться дольше 5-10 минут. Непродолжительность мытья компенсируется частотой омовений — их допустимо совершать до 4 раз в день.
3. 1-2 раза за всю болезнь допустимо воспользоваться детским мылом. В остальное время применяют обычное ополаскивание.

Когда можно купать ребенка после ветрянки

Когда разрешено мыться при ветрянке?

Купать и омывать следует только тех крох, у которых прошли все корочки.

Отступившая болезнь — хороший повод вооружиться мылом, мочалкой и шампунем.

Кстати. Купая ребенка можно не только доставить ему подзабытое было удовольствие, но и удалить остатки пятен зеленки с тела. Для этого кожу необходимо хорошенько распарить, а зеленые отметины обработать хозяйственным мылом.

Мнение врачей о проблеме

Еще несколько десятков лет назад медики были единодушны во мнении — мыться при ветрянке детям категорически запрещено. Врачи были уверены, что купание провоцирует рост новых пустул и ухудшение общего состояния пациента. В настоящее время механизм протекания ветрянки изучен более досконально и современные медики не столь категоричны в этом вопросе.

В защиту купания при болезни относят 2 основных обстоятельства:

1. Омовения устраняют накопившуюся грязь, которые считаются виновниками новых высыпаний.
2. Принятие душа и ванны успокаивают зуд и способствуют расслаблению тела и нервной системы.

Совет. Несмотря на отсутствие строгого запрета медиков на занятия водными процедурами при наличии ветряной оспы, с вопросом о купании лучше всего обратиться к лечащему врачу. Специалист детально расскажет о необходимости купания или запрете на него.

Принято считать, что ветряная оспа — патология гораздо мене опасная для детей, нежели для взрослых. Современные педиатры позволяют маленьким и взрослым пациентам купаться при ветрянке, соблюдая при этом ряд рекомендаций. Водные процедуры в этот временной период упростят течение болезни и окажут помощь в перенесении неприятных симптомов в виде зуда и жжения в районе образовавшихся пустул.

Видео по теме

купание при ветрянке — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Ветряная оспа или ветрянка — острое вирусное заболевание. Оно проявляется лихорадкой, умеренной интоксикацией и папуловезикулезной сыпью (мелкие пузырьки с прозрачным содержимым) на коже и слизистых оболочках. Передаётся ветрянка воздушно-капельным путём. Заболеваемость ветряной оспой высокая, возрастает в зимний и весенний период.

Ветряная оспа относится к высококонтагиозным (заразным) заболеваниям. Для заражения достаточно кратковременного отдалённого контакта с больным, иногда бывает достаточно просто пройти мимо зараженного ветрянкой.

Иммунитет вырабатывается стойкий, пожизненный. Повторные заболевания ветрянкой очень редки. Летальность низкая.

Возбудитель ветрянки

Вирус варицелла-зостер (Varicella Zoster) из семейства герпетических (Herpesviridae) и есть самый главный виновник ветряной оспы, он летучий, неустойчивый, быстро погибает во внешней среде.

Вирус варицелла-зостер

Симптомы ветрянки у ребенка.

Болеют ветряной оспой чаще всего дети старше одного года и дошкольники. Реже болеют школьники и ещё реже — взрослые. У новорождённых и грудных детей ветрянка может возникнуть только в том случае, если мама ребёнка в детстве не болела ветряной оспой. У грудных детей за 1 — 5 дней до появления сыпи могут наблюдаться вялость, беспокойство, отсутствие аппетита, иногда рвота и учащение стула, обычно нарушается сон, появляются раздражительность, зуд кожи.

Инкубационный период ветряной оспы продолжительностью 11-21 день, продромальный период — 0-1 день, период разгара болезни и высыпания — 4-7 дней, за ним идет период выздоровления (реконвалесценции).

Продромальный период при ветрянке часто вообще отсутствует, и заболевание возникает остро с появлением ветряночной сыпи.

Сыпь при ветрянке

Период высыпаний может сопровождаться выраженными симптомами интоксикации и повышением температуры тела (до 38°С). Сыпь обычно появляется с первого или второго дня болезни. Подсыпания могут появляться на протяжении пяти дней. При этом часто повышением температуры тела сопровождается каждое новое подсыпание.

Характеристика сыпи при ветрянке

Типичными элементами сыпи при ветрянке являются везикулы (пузырьки) размером от 1 до 5 мм. Некоторые крупные элементы имеют пупковидное втяжение в центре пузырька. Каждый элемент ветряной оспы в течение пяти дней претерпевает определённую эволюцию: вначале возникает пятнышко, которое быстро превращается в везикулу. Везикула через несколько часов или суток лопается, подсыхает, и на месте везикулы остается корочка. Образование корочек сопровождается зудом.
Через 5-7 суток корочка отпадает. Поскольку элементы сыпи появляются в течение нескольких дней, то на коже больного ребёнка можно увидеть и пятнышки, и везикулы, и корочки. Сыпь при ветряной оспе не имеет определённой локализации. Может наблюдаться на голове, лице, слизистой оболочке рта, глаз, половых органов.

Элементы высыпаний при ветрянке

Медикаментозное лечение ветрянки

Важно соблюдать постельный режим в течение всего лихорадочного периода ветряной оспы (6-7 дней), диету — молочно-растительную, обильное питьё (дезинтоксикационное лечение). Полезна черника (сок, замороженные, сушеные и свежие ягоды), она воздействует на возбудителей ветрянки, значительно облегчает и сокращает сроки протекания болезни.

Желательно исключить из пищи кислое и солёное. В случае кожного зуда врачи назначают антигистаминные и успокаивающие препараты. Вреден перегрев тела, нужно его избегать. Потому что, чем больше заболевший ветрянкой будет потеть, тем сильнее у него будет зуд.

Чтобы помочь ребёнку во время болезни ветряной оспы, родители должны отвлекать и развлекать ребёнка, следить за его ногтями (стричь, содержать их в чистоте, а маленьким надевать рукавички.

Специальное лечение при лёгких и средних формах ветряной оспы не проводится, ребенок находится в домашних условиях.

В стационаре при тяжёлых формах ветрянки и развитии осложнений со стороны центральной нервной системы назначаются противогерпетические средства — зовиракс (ацикловир), виралекс и др. Рекомендуется использование интерферона и иммуноглобулина. Интерферон уменьшает число осложнений, подсыпания, облегчает течение заболевания.

Для лечения ветряной оспы в медицинской практике используют лекарственные препараты, приготовленные из растительного сырья, такие как:

Флакозид (flacosidum),Алпизарин, Хелепин (Helepinum), Госсипол (Gossipolum). Последний препарат активен применяют в виде 3 % мази.

Лечение ветрянки в домашних условиях

При лечении ветряной оспы на дому особое внимание важно уделять соблюдению гигиены, частой смене постельного белья. Гигиенические ванны можно делать, не дожидаясь отпадения корочек.

Элементы сыпи необходимо обрабатывать два раза в день спиртовыми растворами анилиновых красителей — метиленового синего или бриллиантового зелёного (зелёнка), раствором марганцовки.

Если повышена температура тела, для её снижения врачи рекомендуют приём парацетамола, ибупрофена. Аспирин при ветрянке давать нельзя из-за возникновения осложнений.

Прогноз при ветрянке благоприятный.

Ребёнка, заболевшего ветряной оспой, необходимо изолировать от других детей до исчезновения корочек (примерно до 5-ого дня со дня появления последних высыпаний). Детей в возрасте до 7 лет, не имеющих иммунитета к ветрянке и контактировавших с больным ребёнком, отправляют на карантин на три недели, т.е им нельзя посещать детские дошкольные учреждения.

Народные средства лечения ветрянки.

Для снятия зуда (во время образования на коже заболевшего ребенка корочек) рекомендуется принимать перед сном теплые ванны с добавлением соды, крахмала или использовать протирания пораженных участков тела содовым раствором. Для этого понадобиться 1ч. ложка соды на 200-250 мл воды.

Заживлению и подсыханию язвочек при ветряной оспе способствуют ванны из отваров целебных трав. Для этого подойдут: трава чистотела, цветки ромашки, календулы (по 2-3 столовые ложки каждой травы). Смесь трав залить одним литром воды, закипятить, настоять10-15 минут на тихом огне, остудить и процедить. Полученный отвар вылить в подготовленную тёплую ванну. Туда же также можно добавить эфирное масла пихты. Купать больного ветрянкой ребёнка в такой ванне от пяти до десяти минут один или два раза в день. После купания промокнуть полотенцем, но не вытирать, чтобы не потревожить корочки.

Чистотел

После отпадания корочек от ветянки остаются пятнышки, светлее, чем кожа. Чтобы они быстрее прошли можно протирать их подсолнечным маслом, а также маслом чайного дерева.

При ветрянке олезно для поднятия иммунитета пить сок лимона, перемешанный с мёдом. Это лекарство принимать нужно три раза в сутки по 1чайной ложке. Хорошо еще пить понемножку земляничный сок. Он обладает хорошим антимикробным и общеукрепляющим эффектом.

Настой из мелиссы, базилика, цветков ромашки и календулы следует пить несколько раз в день. Для приготовления настоя нужно смешать все компоненты и залить кипятком из расчёта на 10 грамм травы 200 миллилитров кипятка. Полученный отвар укутать, настоять 15-20 минут. Принимать 2-3 раза в день по пол стакана.

Измельченную траву петрушки (1-2 столовых ложки) положить в полулитровую стеклянную банку, залить кипятком и укутать. Дать настояться и затем процедить отвар. Поить ребёнка три раза в день по одной чайной ложке. Также полезно при ветрянке употреблять отвар из корешков петрушки. Пить его нужно несколько раз в день по десять миллилитров.

Ещё одно хорошее народное средство во время болезни ветрянкой — мумиё. Его можно принимать внутрь (укрепляет организм и повышает его сопротивляемость) и использовать наружно (снимает зуд и способствует заживлению ранок).
Необходимо 0,1 г мумие растворить в 100 мл тёплой воды. Принимать 1 раз в день натощак утром по пол стакана на протяжении всего заболевания и 10 дней после того, как перестанет появляться сыпь.
Для наружного применения 0,1 г мумие растворить в 40 мл теплой воды. Полученным раствором протирать высыпания от ветряной оспы на коже.

Можно ли купать ребенка при ветрянке?

Многие мамы считают, что ребенку, заболевшему ветрянкой, запрещаются любые домашние водные процедуры. Так ли это?

На вопрос «Можно ли купать ребенка при ветрянке?» отвечает врач-педиатр клиники «Чайка» Анна Сонькина.

Да, можно и нужно купать ребенка при ветрянке. Это не только не ухудшит течение болезни, но это также необходимо для предотвращения осложнений, связанных с загрязнением и инфицированием вскрывшихся пузырьков — элементов ветряночной сыпи.

Важно помнить, что сыпь при ветрянке нельзя чесать. Для этого ногти детям подстригаются коротко и в отдельных случаях используются антигистаминные средства. Нельзя также тереть пораженную сыпью кожу жесткой мочалкой.

При этом можно пользоваться всеми средствами для купания, которые применялись и ранее.

Если вы сомневаетесь в возможности домашних водных процедур из-за распространенной формулы «не купать, не гулять», то надо знать, что эта рекомендация, общая для всех случаев каких-либо заболеваний у детей, не имеет смысла. Прогулки при ветрянке ограничиваются опасностью заразить других людей, а не вредом свежего воздуха или низких температур для ребенка.

Материал подготовлен совместно в сервисом вопросов и ответов TheQuestion.

Читайте также:
Можно ли гулять с ребенком при ОРВИ и гриппе?
Можно ли гулять с ребенком при кашле?
Можно ли купать ребенка при кашле?
Можно ли отличить скарлатину от ангины?
Можно ли запивать лекарства чаем или соком?

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

Купать ли ребенка при ветрянке

Ветрянка — когда можно купать ребенка?

Если ребенок заболел ветряной оспой, то высыпания на коже часто сопровождаются ощущением зуда. Облегчить состояние малыша можно было бы, искупав его в ванной.

В таком случае родителей волнует вопрос, когда можно купать ребенка, если поставлен диагноз «ветрянка»? Либо стоит воздержаться от водных процедур?

Можно ли купать ребенка при ветрянке?

Ветряная оспа представляет собой инфекционное заболевание, которое требует более тщательного соблюдения гигиены и лечения.

Ветрянка у детей — лечение

Ветрянка относится к острым вирусным высококонтактным заболеваниям, поэтому заразиться ветряной оспой можно, даже случайно пройдя мимо больного человека. А особый пик заболевания приходится на демисезонные периоды.

И хотя переболев ветрянкой однажды, ребенок получает пожизненный иммунитет, да и принято считать, что в раннем возрасте это заболевание переносится лучше, если ваше чадо заболело ветрянкой, не следует «делиться» заболеванием с другими детьми, а постарайтесь изолировать его дома, чтобы снизить риск распространения возбудителя.

Симптомы ветрянки у детей

Чаще всего, заболеванию подвержены дети дошкольного возраста. Симптомы и лечение ветрянки у детей довольно стандартны. Как правило, на второй день болезни поверхность кожи «украшается» характерной сыпью, которая держится не менее пяти дней. Нередко, болезнь сопровождается волнообразным повышением температуры.

Пузырьки на теле, размером от одного и до пяти миллиметров, называют везикулами. В течение болезни везикулы проходят несколько этапов. Вначале на коже появляется крохотное розовое пятнышко, которое очень быстро трансформируется в пузырек, наполненный жидкостью. Затем, везикула лопается и начинает подсыхать. Образующаяся корочка вызывает сильный зуд. Корочки отпадают примерно через неделю.

Высыпания обновляются, поэтому, на поверхности кожи наблюдаются одновременно и везикулы, и пятнышки, и корочки. Распространяется сыпь по всему телу, не имея определенного места локализации.

Лечение ветряной оспы у детей

1. При тяжелой форме ветряной оспы и появлении осложнений, лечение ветрянки у детей проходит в условиях стационара с использованием противогерпетических препаратов: Виралекс, http://www. youtube.com/watch?v=hihWNYawvPw

   я лично старшего ребенка купала(было это в мае 2012 года- было на улице жарко, и дома душно- соответственно ребенок потел) в прохладной воде, набрав в ванную воды чуть теплой и добавила поваренную соль… ребенок чесался меньше, после приема ванной\ душа, я ребенка обмакивала сухим полотенцем НЕ ВЫТЕРАЛА!

   Мы перенесли этот недуг легко, без температуры, и без осложнений.

   Желаю и Вашим деткам легко перенести Ветрянку…

Ветрянка — когда можно купать ребенка?

Если ребенок заболел ветряной оспой, то высыпания на коже часто сопровождаются ощущением зуда. Облегчить состояние малыша можно было бы, искупав его в ванной.

В таком случае родителей волнует вопрос, когда можно купать ребенка, если поставлен диагноз «ветрянка»? Либо стоит воздержаться от водных процедур?

Можно ли купать ребенка при ветрянке?

Ветряная оспа представляет собой инфекционное заболевание, которое требует более тщательного соблюдения гигиены и лечения. Если у ребенка появились высыпания на теле и температура в норме, то разрешается купаться с первого же дня заболевания. Если ребенок совсем маленький, то это должна быть ванна с ромашкой, чистотелом или дубовой корой.

Ребенка постарше ополаскивают под душем.

Когда можно купать ребенка после ветрянки?

Не рекомендуется мыть ребенка в первые четыре-пять дней, поскольку часто начало заболевания сопровождается повышенной температурой тела. И сами высыпания еще достаточно свежи. А вода во время купания может способствовать появлению вторичной инфекции. Но как только появились корочки (обычно это происходит на пятый день) можно купать ребенка в воде с добавлением слабого раствора марганцовки.

Если же с самого начала высыпания у ребенка нет температуры, то можно ополоснуть свое чадо под душем без использования средств для мытья (пенки, гели, шампуни). Однако струя должна быть мягкой, поскольку чрезмерно сильный напор воды может повредить кожные покровы, в результате чего на месте высыпаний в будущем могут остаться небольшие шрамы.

После водных процедур кожу ребенка смазывают зеленкой.

Водные процедуры и воздушные ванны после них помогают облегчить зуд. Поскольку ветряная оспа – заболевание достаточно длительное, то отсутствие возможности купаться в течение всего срока болезни будет способствовать размножению бактерий, которые могут вызвать вторичную инфекцию. Да и ребенку самому будет некомфортно в течение 10-14 дней ходить грязным и немытым. Поэтому врачи рекомендуют не прекращать купание при ветрянке у детей, а делать это с использованием лекарственных трав и очень осторожно, не растирая кожу во избежание ее травмирования.

Можно ли купать ребенка при ветрянке

Ветрянка, как правило, поражает детей в возрасте до 12 лет (хотя взрослые также могут столкнуться с этой инфекцией). Можно ли купать ребенка при таком заболевании – вопрос, который задают многие родители. Однозначный ответ дать никто не сможет, так как здесь всё зависит индивидуально от течения болезни и состояния больного.

Так можно ли купать ребенка при ветрянке?

Ранее медики категорически были против подобных гигиенических процедур во время болезни у детей. Их опасения были связаны с опасностью распространения инфекции на теле из-за размягчения корочек на высыпаниях.

Однако современная медицина развеяла все эти опасения и запрет на купание сейчас может возникнуть лишь в связи с плохим самочувствием ребёнка.

Стоит также отметить, что 10-ти дневное течение заболевания это одна из причин необходимости посетить ванную комнату.

Польза от купания при ветрянке:

• закупоренные поры вызывают сильный зуд у малыша, купание облегчит его состояние;
• на грязной коже инфекция распространяется на здоровые её участки;
• если не проводить подобные гигиенические процедуры, вероятно возникновение других кожных заболеваний.

В любом случае купание гораздо облегчает состояние малыша и ускоряет процесс выздоровления. Однако стоит проконсультироваться у лечащего доктора перед приёмом ванны. Опытный специалист посоветует, как правильно провести процедуру купания, что делать можно, а что не стоит.

Особенности купания ребенка при ветрянке

1. Купаться при ветрянке нужно начинать не раньше третьего дня заболевания.
2. Температура воды должна быть комфортной (около 37-38 °С).
3. В воду рекомендуется добавлять отвар из трав, имеющий успокоительный и антисептический эффекты (ромашка, шалфей, календула, чистотел).
4. Нельзя использовать средства для купания (шампуни, гели для душа, мыло).
5. Ни в коем случае не трите кожу ребёнка мочалкой, иначе, сдирая прыщики, у малыша образуются шрамы на коже.
6. Водные процедуры не должны быть длительными.
7. После купания не обтирайте малыша полотенцем во избежание травмирования воспалённой кожи.
8. После водных процедур можно обрабатывать сыпь на теле зелёнкой.

Купать сильно ослабленного ребёнка при высокой температуре категорически запрещено!

Можно ли мыться при ветрянке 🚩 Заболевания

Ветряная оспа (ветрянка) является очень распространенным вирусом. Это заболевание попадает в категорию детских болезней, однако в некоторых случаях и взрослый человек может заразиться. Стоит отметить, что как раз во взрослом возрасте болезнь обычно протекает достаточно тяжело, могут возникать последствия и осложнения. Принято считать, что, переболев ветрянкой один раз, повторное заражение невозможно. Однако сейчас некоторые медики придерживаются мнения, что возможен и иной исход, что есть случаи повторного заражения этим вирусом.

Это заболевание достаточно длительное. Оно начинается с симптоматики, типичной для простуды или гриппа, а немногим позже появляются многочисленные высыпания на коже. Образующиеся на поверхности кожных покровов пузырьки, пятнышки нестерпимо чешутся. Однако их нельзя расчесывать, это может привести к воспалительным процессам, заражению иными инфекциями. Не рекомендуется также самостоятельно сдирать образующиеся корочки на местах лопнувших прыщиков, в противном случае могут остаться небольшие шрамы, рубцы.

Несмотря на то, что ветряная оспа – заболевание распространенное, особенно активное в осенний период, вокруг него всегда много вопросов. В частности, родители больного ребенка или заразившийся вирусом взрослый человек могут ломать голову над вопросом, можно ли душ принять или полежать в ванне при ветрянке. Ведь есть опасения, что попавшая на тело вода усугубит самочувствие. Так ли это?

Категорически запрещены любые водные процедуры в тот период, когда на фоне ветрянки есть значительно повышенная температура и присутствует общее недомогание. В период особо активных высыпаний на коже контакты с водой тоже лучше минимизировать. Однако уже к концу первой недели, когда вирус постепенно слабеет, а новых прыщиков на теле или вовсе не появляется, или они возникают в небольшом количестве, можно позволить себе некоторые водные процедуры.

В ситуации с ветряной оспой вода в большинстве случаев не является провокатором для ухудшения самочувствия. Если при такой болезни как розовый лишай мыться не рекомендуется совсем, чтоб не разносить по всему телу вредоносные споры, то в ситуации с ветрянкой подобного риска не имеется. Дело в том, что пятнышки и волдыри – это реакция на вирус, который находится внутри организма, они не вызваны внешними раздражителями. Кроме того, при ветрянке обычно поражаются все участки на теле, а также слизистые оболочки.

Положительной стороной купания при ветрянки выступает то, что вода помогает немного унять сильный зуд. Это на время облегчает состояние больного человека.

Существует несколько правил, которые обязательно надо учитывать, решив совершить водные процедуры при наличии ветряной оспы.

1. Купание не должно быть долгим. Достаточно 5-10 минут в душе или в ванне. В противном случае можно добиться чрезмерного размокания корочек на лопнувших волдырях, что приведет к их отпаданию, повторному заживлению и образованию рубцов на коже.
2. Вода для мытья не должна быть горячей. Лучше сделать ее комнатной температуры, потому как различные распаривания при ветряной оспе могут ухудшить самочувствие. К тому же, прохладная вода лучше убирает нестерпимый зуд.
3. Использовать мыло, шампуни, гели категорически запрещается. Их допустимо применять лишь после выздоровления. Этот запрет актуален потому, что любое подобное средство гигиены раздражает кожу.
4. Нельзя пользоваться мочалками и губками. Их использование может привести к новой травматизации заживающих ранок на теле.
5. Принимая теплую ванну при ветрянке, рекомендуется добавить в воду немного марганцовки или травяного отвара ромашки. Эти средства будут воздействовать на кожу как антисептики и могут помочь ускорить процесс заживления и выздоровления.
6. После завершения всех процедур нельзя растираться полотенцем, особенно жестким. Достаточно лишь аккуратно промокнуть влагу. По возможности лучше дать телу высохнуть самостоятельно.
7. Полотенца после использования обязательно надо хорошо выстирать и просушить.
8. После мытья/купания при ветрянке необходимо тщательно обработать зеленкой все прыщики и покраснения на теле.

Несмотря на то, что мыться при ветряной оспе долго нельзя, контакт с водой может осуществляться до 5 раз в сутки.

Плавание — поддержание чистоты воды

Плавание — популярное занятие с низким уровнем воздействия, которое отлично подходит для улучшения общего состояния здоровья и самочувствия. Однако пловцы несут ответственность за безопасность и здоровье себя и других.

Даже в очищенных общественных бассейнах, где хлор убивает большинство микробов, хлор не может действовать сразу. Некоторые микробы, такие как криптоспоридиум, могут жить в воде бассейна в течение нескольких дней после попадания в них и по-прежнему могут вызывать заболевание. Важно сделать все возможное, чтобы вода оставалась чистой.

Загрязнение воды в бассейне

Микробы на вашем теле могут смыть воду и загрязнить ее. Вы с большей вероятностью заразитесь, если сами плохо себя чувствуете. Принятие душа с мылом перед купанием поможет предотвратить попадание загрязняющих веществ в воду.

Держитесь подальше от бассейна, если у вас инфекция.

Если у вас инфекция, держитесь подальше от воды. Даже когда вы выздоравливаете, держитесь подальше от воды, пока инфекция не пройдет. Сроки для некоторых распространенных инфекций включают:

• ветряная оспа — после первых признаков сыпи избегать плавания в течение семи дней
• гастроэнтерит (гастро) — не плавать в течение 14 дней после выздоровления
• Tinea corporis (стопа спортсмена) — не плавать в течение одного дня после начала лечения.

Проконсультируйтесь с врачом для получения более конкретных рекомендаций.

Советы по поддержанию чистоты воды

Следуя этим простым шагам, вы сможете обеспечить чистоту бассейнов и безопасность для всех, чтобы в них можно было плавать.

Советы для пловцов:

• Не плавайте, если у вас диарея за последние 14 дней.
• Примите душ и тщательно вымойте (особенно ягодицы) перед плаванием.
• Тщательно вымойте руки после туалета.
• Избегайте глотания воды во время плавания.
• Сообщите оператору бассейна, если вы заболели после купания в бассейне.

Советы для родителей:

• Всегда следите за своими детьми и сообщите спасателю, если вы считаете, что вода в бассейне загрязнена.
• Отводите детям частые перерывы в туалет, по крайней мере, каждый час. Проверяйте подгузники каждые 30-60 минут.
• Меняйте подгузники в местах смены подгузников. Не меняйте подгузники у бассейна.
• Тщательно вымойте руки после использования подгузников.
• Дети, не приученные к пользованию туалетом, должны носить плотно прилегающие водонепроницаемые подгузники.

Куда обратиться за помощью

• Ваш местный бассейн
• Специалист по гигиене окружающей среды в вашем местном совете.

Как плавание влияет на распространенные кожные заболевания

25/09/2019

Когда у вас есть кожное заболевание, может быть сложно понять, безопасно ли плавать.

Для душевного спокойствия всегда следует проконсультироваться с врачом или дерматологом. Однако хорошая новость заключается в том, что для большинства распространенных кожных заболеваний плавание абсолютно нормально.

Прочтите полезную информацию о плавании при экземе, бородавках, спортивной стопе и многом другом.

Что нужно знать о коже

Кожа — это защитный барьер, и важно поддерживать ее целостность. Тем более, что хлор присутствует в большинстве плавательных бассейнов и является противоинфекционным агентом, который сушит кожу.

Хороший продолжительный душ после купания минимизирует этот эффект за счет уменьшения связывания веществ с поверхностью кожи. Также рекомендуется нанести после этого увлажняющий лосьон для кожи.

Для поддержания кожи в оптимальном состоянии во время тренировок рекомендуется поддерживать водный баланс жидкостью, поскольку обезвоживание делает ее более восприимчивой к повреждениям и инфекциям.

При плавании в теплом климате важно избегать солнечных ожогов, сводя к минимуму воздействие солнечных лучей в максимально возможной степени. Вы также должны регулярно наносить водостойкий солнцезащитный крем с высоким фактором при тренировках на открытом воздухе при ярком солнечном свете. Солнечный ожог повреждает кожу, вызывая образование волдырей и инфицирование, поэтому профилактика определенно лучше, чем лечение там, где может возникнуть солнечный ожог.

Однако некоторые солнцезащитные кремы могут быть вредными для открытых водоемов, поэтому стоит обратить внимание на экологически чистые продукты.

Плавание и экзема или псориаз

Плавание прекрасно, если вы страдаете экземой, при условии, что нет недавних обострений или вторичной инфекции.

• Перед купанием примите душ теплой водой, нанесите крем или мазь для защиты кожи.
• Примите душ после купания, но избегайте слишком горячей воды. Используйте обильное количество смягчающих гелей, а когда высохнет, используйте больше крема, чем обычно.
• Некоторые могут найти хлорированную воду и бассейны с соленой водой раздражающими для их экземы. Если вы найдете это, вы можете найти озоновые бассейны лучше. Однако недавние данные свидетельствуют о том, что отбеливающий эффект хлора на кожу уменьшает количество бактерий и очень полезен при экземе.
• Точно так же при псориазе, другом распространенном незаразном состоянии кожи, характеризующемся пятнами или сухой шелушащейся кожей (бляшками), плавание рекомендуется, если бляшки не инфицированы.
• Соленая вода особенно полезна, так как уменьшает шелушение кожи, улучшая внешний вид. Солнечный свет и купание на открытом воздухе в сочетании с подходящим солнцезащитным кремом также могут улучшить состояние.
• Как и при экземе, наносите увлажняющие кремы после купания, особенно в хлорированных бассейнах.

Плавание и бородавки

Бородавки, похожие на бородавки, встречаются на подошве стопы.Они очень часто встречаются у детей, и до 5-10% страдают одновременно.

Verrucas вызываются вирусом HPV (вирус папилломы человека).

• Verrucas уже давно ассоциируется с бассейнами. Вирус может проникнуть через небольшие ссадины на коже, но нет четких доказательств того, что его источником являются бассейны.
• Свидетельства о том, покрывать их водонепроницаемыми пластырями или нет, противоречивы, но это не повод не плавать.
• Обычно они проходят сами по себе от одного до двух лет и требуют лечения только в случае болезненных ощущений.
• «Носки Verruca», как правило, ушли в прошлое, хотя эти коммерческие носки разрешены в бассейнах, но ношение шлепанцев у бассейна или в общих душевых может снизить вероятность заражения.

Плавание и стопа спортсмена

Стопа спортсмена поражает кожу между пальцами ног и вызывается грибком, который размножается в теплых и влажных условиях, встречающихся в бассейнах.Это означает, что пловцы особенно уязвимы для стопы спортсмена.

• Инфекционный грибок проникает через небольшие ссадины на коже. Кожа краснеет с белыми пятнами, иногда мацерируется / трескается и обычно сопровождается сильным раздражением. В более обширных случаях сыпь может распространяться на стопу и даже сами ногти заражаются бактериями.
• Лечение включает в себя поддержание кожи сухой и чистой и нанесение противогрибкового крема, который можно получить у фармацевта или терапевта, на несколько дней до полного исчезновения.
• Если инфекция более серьезная, вашему терапевту может потребоваться прописать антибиотики.
• Чтобы избежать повторения, убедитесь, что ваша кожа должным образом высушена, особенно между пальцами ног. Регулярно меняйте носки и минимизируйте время ношения кроссовок вне бассейна.
• Вьетнамки у бассейна и в душе также могут снизить вероятность заражения.

Плавание и контагиозный моллюск

Контагиозный моллюск — еще одна очень распространенная сыпь, поражающая до 10 процентов детей и вызываемая членом семейства вирусов оспы.

Эта инфекция развивается в теплой и влажной среде и легко передается при тесном контакте с телом / прямом контакте кожи с кожей. Поражения представляют собой небольшие изолированные куполообразные пятна белого или розового цвета, числом от 1 до 20 каждое, с углублениями, размер которых постепенно увеличивается. Поражения часто появляются в царапинах, а в случае царапин могут распространяться.

• Как и бородавки, вирус часто уходит через два-шесть месяцев, поскольку организм отвергает вирус, который их вызывает. Это может распространяться между детьми в течение этого времени при совместном использовании полотенец, поэтому следует избегать совместного использования, как и совместных досок.
• Купание разрешено, но пятна лучше всего покрыть водостойкой штукатуркой. Однако, если есть открытые язвы или инфекция, лучше держаться подальше от воды, пока они не будут вылечены.
• Некоторые врачи ускоряют процесс заживления путем замораживания (криотерапия), соскоба (выскабливания) или нанесения химического крема, такого как салициловая кислота, хотя зачастую специального лечения не требуется.

Кожные заболевания, при которых плавание не рекомендуется

Если у вас импетиго, целлюлит, ветряная оспа или экзантема, вам следует избегать плавания, пока ваша кожа не восстановится.

Импетиго

• Импетиго — это инфекция, вызываемая бактериями staphylococcus aureus, в результате которых образуются волдыри с желтоватыми выделениями с поверхности кожи.
• Он быстро реагирует на пероральные антибиотики, но очень заразен и является одним из немногих кожных заболеваний, при которых не рекомендуется плавать, пока оно полностью не исчезнет.
• Часто встречаются участки вокруг рта и рук, поэтому важно использовать собственное полотенце, а не делиться им, так как таким образом оно может легко передаваться от человека к человеку.

Целлюлит / ветряная оспа / экзантема

• Целлюлит — это инфекция, распространяющаяся через поверхность, при которой следует избегать плавания, пока она не исчезнет. То же самое можно сказать о ветряной оспе (ветряной оспе) и других экзантемах у детей (детские инфекционные заболевания с сыпью).

Дополнительные советы по кожным заболеваниям

Вы можете найти больше советов о распространенных кожных заболеваниях на веб-сайте NHS.

Информационные бюллетени о здоровье

Группа Комиссии по вопросам здравоохранения Англии по плаванию разработала ряд информационных бюллетеней по плаванию с особыми состояниями здоровья, написанных для соревнующихся пловцов, широкой общественности, а также для помощи тем, кто поддерживает или консультирует пловцов.

Ниже приводится текущая библиотека информационных бюллетеней для людей с заболеваниями.

Чтобы просмотреть и загрузить информационные бюллетени, написанные специально для людей, которые поддерживают или дают советы пловцам, зайдите на наши страницы здоровья и благополучия.

Когда я могу вернуться в бассейн после диагностики опоясывающего лишая?

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, почти каждый третий взрослый в Соединенных Штатах будет болеть опоясывающим лишаем в течение своей жизни. Это почти 1 миллион человек в год.

Известный также как опоясывающий герпес, вирус вызывает болезненные высыпания из волдырей, которые обычно появляются на одной стороне тела. Иногда сыпь сопровождается лихорадкой, головной болью или ознобом.

Заболевание лечится противовирусными препаратами, и тем, кто думает, что у них есть вирус, следует немедленно обратиться к врачу.

«Им следует обратиться к врачу и поставить диагноз», — говорит Стивен Солоуэй, врач из Нью-Джерси, специализирующийся на ревматологии. «Если они положительны на опоясывающий лишай, им пропишут Валтрекс.«

Но что означает диагностика опоясывающего лишая для пловца, обеспокоенного передачей вируса?

Это прямой контакт с жидкостью из этих волдырей, которая может распространять опоясывающий лишай или вызывать развитие ветряной оспы у человека, который никогда не болел ветряной оспой.

Это означает, что люди заразны до тех пор, пока сыпь не высыхает и не покрывается коркой. В большинстве случаев это может занять от семи до 10 дней, а от двух до четырех недель — это среднее время, которое требуется вирусу для полного избавления от вируса.

Пловцы захотят держаться подальше от бассейна, пока они находятся в фазе волдыря. Это касается любого общего бассейна, включая гидромассажные ванны и общественные душевые.

«Когда волдыри высохнут, можно плавать», — говорит Солоуэй.

Меры предосторожности не должны ограничиваться бассейном. Тем, у кого есть активный вирус, следует прикрывать сыпь дома и на работе, пока она не покроется коркой. Вы узнаете, что ваши волдыри высохли, когда они станут желтоватого цвета, станут плоскими и перестанут сочиться.

Хотя опоясывающий лишай больше не заразен после высыхания волдырей и не заразен до тех пор, пока не появятся, видимые поражения все же следует закрывать водонепроницаемыми повязками. Вы не должны делиться полотенцами, досками или другим оборудованием для бассейна с кем-то, кто недавно был заражен, и избегание совместного использования оборудования — хорошая стратегия, чтобы избежать заражения вирусом в первую очередь.

Но лучший способ избежать опоясывающего лишая — это быть еще более активными.

«Сейчас доступна вакцина против опоясывающего лишая, и я предлагаю людям сделать вакцину, чтобы защитить себя от вируса», — говорит Солоуэй.

Хотя опоясывающий лишай, как правило, не опасен для жизни обычного человека, новорожденных, беременных женщин, пожилых людей и других людей со слабой иммунной системой следует особенно избегать, если у вас опоясывающий лишай.

7 причин держаться подальше от воды

Нет ничего более освежающего, чем провести день в бассейне. Будь то упражнения или отдых, это отличный способ освежиться и поделиться веселыми моментами со сверстниками и близкими.

Однако, прежде чем попасть в воду, важно прежде всего позаботиться о безопасности.Поскольку вода может легко стать домом для вирусов и микробов, мы всегда должны принимать меры предосторожности для нашей собственной безопасности, а также для безопасности окружающих. Ознакомьтесь со следующими ситуациями и руководящими принципами, которые к ним прилагаются, чтобы знать, хорошо вы плавать или нет.

Можно ли плавать в холодную погоду?

Хотя многие люди утверждают, что они прекрасно себя чувствуют, купаясь при простуде, лучше не подвергать опасности других. Когда вы купаетесь при простуде, ваши микробы и вирусы легко распространяются в воде, и от этого, вероятно, заболеют и окружающие.

Плавание может усугубить простуду. Вода не только делает вас более перегруженными, но и заставляет вас чувствовать себя холоднее, чем обычно, и еще больше ослабляет вашу иммунную систему. Лучше всего расслабиться и отдохнуть, когда вы простудились.

Можно ли плавать с контактами?

Следует избегать плавания с контактными линзами, чтобы предотвратить бактериальное заражение ваших глаз. Вы подвергаетесь не только глазным инфекциям, но и серьезным заболеваниям, угрожающим зрению, таким как язвы роговицы.FDA рекомендует не подвергать контактные линзы воздействию воды любого типа и снимать их перед плаванием.

Можно ли плавать с битумной черепицей?

Вызванный тем же вирусом, что и ветряная оспа, на опоясывающем лишае появляются зудящие волдыри, которые превращаются в струпья. Поскольку вы заразны до тех пор, пока волдыри не заживут, вам следует избегать плавания, чтобы предотвратить распространение вируса.

Можно ли плавать со стригущим лишаем?

Стригущий лишай — это сыпь, вызванная грибковой инфекцией.Это очень заразно и может передаваться при прямом или косвенном контакте, например, при прикосновении к одежде инфицированного человека или в бассейне с инфицированным человеком. Таким образом, если у вас стригущий лишай, вам следует держаться подальше от воды.

Можно ли плавать со вшами?

Хотя вши заразны, шансы прикрепления вшей к новому хозяину в воде довольно низки. Исследования показали, что передача вшей маловероятна в плавательных бассейнах.

Совместное использование полотенец с кем-либо связано с повышенным риском передачи вшей.В качестве меры предосторожности рекомендуется надевать шапочку для плавания, чтобы не переносить вшей и не стать их новым хозяином.

Можно ли плавать с ячменем?

Ячмень образуется, когда бактерии проникают в сальные железы век и раздражают их. Он наполнен гноем и заразен.

Итак, можно ли плавать с ячменем? Все зависит от условий и мер профилактики, которые вы принимаете. Например, если вы найдете хорошие очки, которые не протекают и хорошо сидят по размеру, это предотвратит загрязнение воды и распространение на других пловцов вокруг вас.

Но если у вас чувствительность к хлору, лучше не рисковать и вообще избегать воды. Поскольку зуд может возникнуть, просто дыша в крытом бассейне, ваши глаза могут легко раздражаться. Если вы начнете тереть глаз ячменем, вы можете лопнуть ячмень, который распространит бактерии в бассейне, а также на другие участки тела.

Можно ли плавать с розовыми глазами?

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), нельзя плавать в бассейне с конъюнктивитом глаз.И вирусная, и бактериальная инфекция конъюнктивита или розового глаза очень заразны. Хотя ношение очков может предотвратить распространение вируса, лучше не рисковать этим из-за конъюнктуры глаза.

Можно ли плавать с ушной инфекцией?

Инфекции уха возникают, когда бактерии или вирусы попадают в средний слуховой проход или за барабанную перепонку. Часто это очень болезненно и сопровождается лихорадкой. Если вы проходите курс лечения, можно плавать с инфекциями среднего уха.

Можно ли плавать с ухом пловца?

Ухо пловца отличается от обычной ушной инфекции, описанной выше.Обычно он появляется в течение нескольких дней после плавания после того, как вода остается в ушном канале в течение длительного времени.

Инфекция возникает в наружном слуховом проходе, а не в среднем канале, и может вызывать боль и дискомфорт. Хотя это не заразно, рекомендуется держаться подальше от воды, чтобы не раздражать ее еще больше.

Можно ли плавать с ИМП?

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) чаще возникают у женщин, чем у мужчин, часто вызванные нахождением в бассейнах и ношением мокрого нижнего белья или купальников в течение длительного времени.Хотя ИМП не заразны при плавании с другими людьми, лучше избегать посещения общественного бассейна и ношения мокрых купальников до тех пор, пока ИМП не заживет.

Можно ли плавать с тампоном?

Конечно, плавать с тампоном — это нормально. Фактически, это именно то, что рекомендуется, когда вы идете плавать во время менструации.

Хотя давление воды во время плавания временно останавливает кровоток, в случае, если немного крови вытечет при чихании, смехе или выходе из воды, вам помогут тампоны.Поскольку тампоны непосредственно поглощают кровоток, вы можете плавать без каких-либо проблем!

Можно ли плавать с подушкой?

Хотя вы можете плавать с подушкой, это не очень эффективный вариант. Прокладка впитает воду, а не кровь, как только вы войдете в нее.

Как упоминалось выше, поскольку давление воды временно останавливает кровоток, лучше либо вообще не носить прокладку, либо вместо нее использовать тампон. Менструальные чаши — еще один отличный вариант.

Свяжитесь с нами

Чтобы узнать больше о безопасности плавания, свяжитесь с SwimJim сегодня! Мы предлагаем высококачественные программы обучения водным видам спорта как для детей, так и для взрослых в Нью-Йорке, Бруклине и Хьюстоне. Наша миссия — создать для нашего ученика атмосферу любви, веселья и безопасности.

Может ли мой ребенок плавать, когда он болен?

Ваш малыш может любить плавать, но также важно знать, когда не пускать его в бассейн, когда он чувствует себя плохо.

Холодная

Младенцы и маленькие дети, как правило, намного чаще кашляют и простужаются, чем взрослые, поскольку их иммунная система все еще развивается; однако, чтобы успокоить малыша, обычно требуется нечто большее, чем простая простуда. Общее практическое правило заключается в том, что умеренная физическая активность, такая как плавание, допустима, если симптомы у вашего малыша проявляются только в горле и голове, как это обычно бывает при простуде.

Однако, если ваш ребенок кажется слишком уставшим или если холод сопровождается лихорадкой, болями в мышцах или опухшими железами, игра дома может быть лучшим вариантом, чем поход в бассейн.Как правило, плавание разрешается при легкой простуде, но если это сильная простуда с большим количеством слизи, лучше оставаться дома и отдыхать.

Как правило, наиболее заразным заболеванием ребенок становится в первые 3 дня простуды. Поэтому ваш ребенок не должен вступать в тесный контакт или делиться водными игрушками с другими детьми во время плавания.

Также имейте в виду, что в закрытых бассейнах побочные продукты процесса дезинфекции хлором могут раздражать дыхательные пути и вызывать кашель или обострять астму.

Ветряная оспа

Ветряная оспа очень заразна, и плавать с ребенком следует только после того, как все волдыри полностью покрыты корками. Старайтесь держаться подальше от беременных мам и детей с ослабленной иммунной системой. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка ветряная оспа, сообщите об этом в офис, чтобы они могли сообщить об этом мамам в случае необходимости. Когда вы вернетесь в бассейн, вам может понадобиться дополнительное укрытие, чтобы защитить струпья в бассейне от ударов, когда вы их держите.

Диарея и болезни

Если ваш ребенок страдает диареей или болезнью, вы не должны плавать с ним до тех пор, пока не пройдет 48 часов после исчезновения симптомов.

Экзема

Большинство детей могут плавать с экземой, но в зависимости от степени тяжести может потребоваться крем в качестве барьера. Мы рекомендуем попробовать костюм от экземы, который покрывает кожу и облегчает удержание ребенка в воде, поскольку крем может сделать его скользким. Эти костюмы специально разработаны, чтобы не иметь швов, быть мягче на коже и не впитывать крем. После купания всегда принимайте душ, чтобы удалить с кожи хлор, и повторно наносите кремы.

Verruca

Verruca очень заразны. Если вы решите плавать, пока у вас есть verruca, то на нее необходимо надеть носки Verruca, которые доступны как для детей, так и для взрослых.

Swimbabes очень серьезно относятся к плаванию ваших малышей и всегда рекомендуют вам обратиться за медицинской помощью, если вы не уверены. Также помните о других младенцах и семьях в бассейне, прежде чем принимать решение привести их в бассейн.

ОТПРАВЛЕНО

Джордж Моллой
28 марта 2017

Здоровое плавание — health.vic

Управляющие бассейнами заботятся о качестве воды, чтобы бассейны оставались чистыми и безопасными, но есть простые вещи, которые мы все можем сделать, чтобы помочь.

Патогены — это микроорганизмы (бактерии, вирусы и паразиты), вызывающие болезни.Они могут быть занесены в воду загрязняющими веществами, которые люди переносят на своем теле. Соблюдение правил гигиены перед плаванием помогает предотвратить заражение.

Шаги к здоровому плаванию

Следуйте этим простым шагам, чтобы сохранить бассейн в чистоте и безопасности:

• Не плавайте, если у вас диарея.
• Перед купанием примите душ и умойтесь с мылом. Убедитесь, что ваше дно чистое.
• Мойте руки с мылом после посещения туалета или смены подгузника.
• Меняйте подгузники только в местах смены подгузников.
• Избегайте проглатывания воды из бассейна.

Отделение подготовило два видеоролика с советами о том, как оставаться здоровым в бассейне.

Не допускайте попадания патогенов в воду бассейна

Мы все можем переносить болезнетворные микроорганизмы на своем теле, которые могут смывать воду в бассейне и загрязнять ее. Хлор убивает большинство болезнетворных микроорганизмов, но не убивает их сразу. Некоторые паразиты, такие как Cryptosporidium, могут выживать в бассейнах в течение нескольких дней.

У нас больше шансов заразиться, когда мы плохо себя чувствуем. Например, когда у вас расстройство желудка или диарея, в ваших фекалиях и следах на ягодицах содержатся тысячи болезнетворных микроорганизмов. Эти патогены могут смывать воду и загрязнять бассейн, когда вы плаваете.

Чтобы болезнетворные микроорганизмы не попали в бассейн, важно не плавать при диарее.

Если у вас инфекция, вы не должны плавать, пока она заразна. Например:

• ветряная оспа — нельзя купаться неделю после появления сыпи
• криптоспоридиоз (крипто) — нельзя плавать две недели после прекращения диареи; см. канал «Лучшее здоровье» для получения дополнительной информации
• атлетическая стопа (опоясывающий лишай) — не плавать в течение дня после начала лечения
• диарея (причина неизвестна) — не плавать в течение двух недель после прекращения диареи.

Если у вас или ваших детей диагностирована какая-либо инфекция, вы можете попросить совета у терапевта (GP) по поводу плавания.

Если у вас или вашей семьи после купания в общественном бассейне развивается желудочно-кишечное заболевание, свяжитесь с менеджером бассейна, чтобы можно было отслеживать любую потенциальную вспышку.

Предотвращение несчастных случаев с фекалиями

Маленькие дети могут все еще учиться контролировать свой стул, поэтому родителям и руководителям следует проявлять особую осторожность, чтобы предотвратить фекальные катастрофы.

Для предотвращения фекального загрязнения:

• всегда следите за своими детьми
• Отводите детям перерывы в туалет каждый час и проверяйте подгузники каждые 30–60 минут.
• меняйте подгузники только в местах смены подгузников — не меняйте подгузники у бассейна
• дать детям, не приученным к туалету, плотно прилегающие водонепроницаемые подгузники
• сообщать персоналу плавательного бассейна обо всех происшествиях с фекалиями.

Ресурсы заказа

Водные объекты могут заказать копии брошюры и плакатов о здоровом плавании, используя онлайн-форму.

Битумная черепица | NHS inform

Лекарства от опоясывающего лишая не существует, но лечение может облегчить симптомы до тех пор, пока состояние не улучшится. Во многих случаях опоясывающий лишай проходит через две-четыре недели.

Тем не менее, по-прежнему важно как можно скорее обратиться к терапевту, если вы заметили симптомы опоясывающего лишая, поскольку раннее лечение может помочь снизить тяжесть состояния и риск потенциальных осложнений.

Уход за собой

Если у вас появилась сыпь от опоясывающего лишая, вы можете принять ряд мер, чтобы облегчить симптомы, например:

• Сохраняйте сыпь как можно более чистой и сухой — это снизит риск заражения сыпью бактериями
• носить свободную одежду — это поможет вам чувствовать себя более комфортно.
• без использования антибиотиков местного действия (втирания) или липких повязок, таких как пластыри — это может замедлить процесс заживления.
• , используя неприлипающую повязку (повязку, которая не будет прилипать к сыпи), если вам нужно закрыть волдыри — это позволит избежать передачи вируса кому-либо еще.

Лосьон Calamine оказывает успокаивающее, охлаждающее действие на кожу и может использоваться для снятия зуда.

Если у вас есть мокнущие волдыри, вы можете использовать прохладный компресс (ткань или фланелевый компресс, охлажденный водопроводной водой) несколько раз в день, чтобы успокоить кожу и сохранить чистоту волдырей.

Важно использовать компресс только около 20 минут за раз и прекратить их использовать, как только волдыри перестанут сочиться. Не делитесь тряпками, полотенцами или фланелевыми тканями, если у вас опоясывающий лишай.

Противовирусные препараты

Помимо обезболивающих, некоторым людям с опоясывающим лишаем может быть назначен курс противовирусных таблеток продолжительностью от 7 до 10 дней.Обычно назначаемые противовирусные препараты включают ацикловир, валацикловир и фамцикловир.

Эти лекарства не могут убить вирус опоясывающего лишая, но могут помочь остановить его размножение. Это может:

• уменьшить повреждение опоясывающего лишая
• сократить срок службы черепицы
• предотвращает осложнения опоясывающего лишая, такие как постгерпетическая невралгия (хотя доказательства этого неясны)

Противовирусные препараты наиболее эффективны при приеме в течение 72 часов с момента появления сыпи, хотя их можно начать в течение недели после появления сыпи, если вы подвержены риску серьезного опоясывающего лишая или развития осложнений.

Побочные эффекты противовирусных препаратов очень редки, но могут включать:

Кому могут быть назначены противовирусные препараты?

Если вам больше 50 лет и у вас есть симптомы опоясывающего лишая, скорее всего, вам пропишут противовирусный препарат.

Вам также могут назначить противовирусные препараты, если у вас есть:

• Опоясывающий лишай, поражающий один из ваших глаз
• Ослабленная иммунная система
• Боль от умеренной до сильной
• Сыпь средней и тяжелой степени

Беременность и противовирусные препараты

Если вы беременны и страдаете опоясывающим лишаем, вероятно, ваш терапевт обсудит ваш случай со специалистом, чтобы решить, значительно ли перевешивают преимущества противовирусных препаратов любые возможные риски.Опоясывающий лишай не причинит вреда вашему будущему ребенку.

Если вам меньше 50 лет, вы в любом случае подвергаетесь меньшему риску развития осложнений от опоясывающего лишая, поэтому вам могут не понадобиться противовирусные препараты.

Дети и противовирусные препараты

Противовирусные препараты обычно не требуются для здоровых детей, поскольку они обычно испытывают лишь легкие симптомы опоясывающего лишая и имеют небольшой риск развития осложнений.

Однако, если у вашего ребенка ослабленная иммунная система, ему может потребоваться госпитализация для введения противовирусных препаратов непосредственно в вену (внутривенно).

Обезболивающее

Чтобы облегчить боль, вызванную опоясывающим лишаем, ваш терапевт может порекомендовать обезболивающие. Некоторые из основных лекарств, используемых для облегчения боли, связанной с опоясывающим лишаем, описаны ниже.

Парацетамол

Наиболее часто используемым обезболивающим является парацетамол, отпускаемый без рецепта. Всегда читайте инструкции производителя, чтобы убедиться, что лекарство подходит и вы принимаете правильную дозу.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВП)

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, являются альтернативным типом обезболивающих, также доступных без рецепта.

Однако НПВП могут не подойти, если вы:

• есть проблемы с желудком, печенью или почками, такие как язва желудка, или были они в прошлом
• болеют астмой
• беременны или кормят грудью

Спросите своего терапевта или фармацевта, если вы не уверены, следует ли вам принимать НПВП.

Опиоиды

При более сильной боли ваш терапевт может назначить опиоид, например кодеин. Это более сильное обезболивающее, которое иногда назначают вместе с парацетамолом.

Иногда ваш терапевт может подумать о том, чтобы обратиться за консультацией к специалисту, прежде чем прописать еще более сильный опиоид, такой как морфин.

Антидепрессанты

Если вы испытываете сильную боль в результате опоясывающего лишая, вам могут назначить антидепрессант. Эти лекарства обычно используются для лечения депрессии, но они также оказались полезными для снятия нервной боли, такой как боль, связанная с опоясывающим лишаем.

Антидепрессанты, наиболее часто используемые для лечения боли при опоясывающем лишае, известны как трициклические антидепрессанты (ТЦА). Примерами ТЦА, которые чаще всего назначают людям с опоясывающим лишаем, являются амитриптилин, имипрамин и нортриптилин.

Побочные эффекты ТЦА могут включать:

• запор
• затрудненное мочеиспускание
• затуманенное зрение
• сухость во рту
• прибавка в весе
• сонливость

Если у вас опоясывающий лишай, вам обычно прописывают гораздо более низкую дозу ТЦА, чем если бы вы лечились от депрессии. Обычно это таблетка, которую нужно принимать на ночь.Дозу можно увеличивать до тех пор, пока боль не утихнет.

Может пройти несколько недель, прежде чем вы почувствуете, что антидепрессанты подействуют, хотя это не всегда так.

Противосудорожные препараты

Противосудорожные препараты чаще всего используются для контроля приступов (припадков), вызванных эпилепсией, но они также полезны для снятия нервной боли.

Габапентин и прегабалин являются наиболее часто назначаемыми противосудорожными средствами при боли при опоясывающем лишае.

Побочные эффекты этих лекарств могут включать:

• головокружение
• сонливость
• Повышенный аппетит
• прибавка в весе
• плохое самочувствие
• рвота

Как и в случае с антидепрессантами, вам может потребоваться принимать противосудорожные препараты в течение нескольких недель, прежде чем вы заметите, что они подействуют.

Если боль не уменьшится, дозу можно постепенно увеличивать до тех пор, пока симптомы не исчезнут.

.