Бананы при кашле детям: Банан от кашля — рецепты средств и эффективность

Содержание

Банан от кашля — рецепты средств и эффективность

Банан – это кладезь витаминов и полезных веществ, поэтому его часто используют в качестве компонентов растительных лекарств. Рецепты с бананом просты, смеси получаются приятными на вкус, при этом они способны быстро устранить симптом и укрепить иммунитет.

Полезные свойства банана

В основном этот фрукт произрастает в южных странах, откуда экспортируется по всему миру.

Спрос на бананы обычно высок, так как это очень питательный и вкусный продукт, также они обладают рядом полезных свойств, которые делают их незаменимыми помощниками для укрепления иммунитета.

Ими можно лечиться дома, готовя напитки и отвары без побочных эффектов, за исключением потенциальной аллергии на компоненты.

Каждый фрукт имеет свои особенности, и банан выделяется среди остальных следующими свойствами:

  • Мякоть содержит сложные химические соединения, которые являются натуральным лекарством от воспалений слизистых оболочек ЖКТ, ротовой полости и легких, за счет чего появляется откашливание, и слизь выводится легче. Также мякоть используется для профилактики заболеваний, так как нормализует кислотность желудка, активизирует пищеварительный процесс. Это, в свою очередь, положительно сказывается на усвояемости и переработке пищи.
  • Бананы особенно богаты калием и магнием: баланс этих элементов важен в любом возрасте. Работа сердечной мышцы, рост зубов и костей, функционирование печени и активность мышечной ткани зависят от достаточного наличия магния и калия в организме. Достаточно съедать пару фруктов каждый день, чтобы покрыть суточную потребность в этих элементах. Не зря бананы рекомендованы для спортсменов и людей, которые работают в тяжелых условиях и испытывают постоянную нагрузку на мышцы и сердце.
  • Фрукт дает много энергии за счет высокой концентрации углеводов и сахаров. Банан нельзя назвать диетическим продуктом, так как его калорийность довольно высока. По этой причине при ожирении, сахарном диабете и проблемах с усвоением углеводов кушать бананы противопоказано.
  • Бананы содержат много железа, что полезно при малокровии. Фрукт является хорошим антиоксидантом и стимулятором нервной активности, что полезно при работе, где нужен умственный труд. Кроме этого, регулярное употребление мякоти может сделать человека более стрессоустойчивым и менее подверженным депрессивным состояниям.
  • Важное свойство банана отражается на нейтрализации токсинов, поступающих в легкие. Вредные соединения вдыхаются из загазованного городского воздуха или в процессе курения. Эти вещества усугубляют кашель, но банан помогает выводить их из легких.

Польза фрукта исходит из его состава:

  • Калий и магний. Эти вещества укрепляют сердце и повышают тонус сосудов, налаживают перенос кислорода к клеткам. Лечить проблемы с давлением можно через регулярное употребление бананов.
  • Клетчатка. Она осуществляет функцию «щетки», очищая слизистые кишечника от вредных скоплений.
  • Серотонин. Так называемый гормон радости успокаивает и восстанавливает нервы. Это свойство важно для успешного лечения, так как психоэмоциональное состояние пациента во многом определяет курс терапии.

Бананы не только лечат сильный кашель, но и помогают быстро восстановиться после перенесенной болезни. Это свойство обуславливается большим количеством витаминов и микроэлементов в составе фрукта.

Как лечить кашель с помощью банана

Бананы с медом

Бананы рекомендуется кушать при простудных заболеваниях, так как продукт богат витамином C и ускоряет процесс выздоровления. Мякоть фрукта применяется в домашнем лечении влажного и сухого кашля, также помогает при першении в горле. Банан снимает раздражение слизистой без побочных эффектов.

Для получения эффекта от терапии рекомендуется придерживаться некоторых правил:

  • Готовить средства из банана нужно 1 раз каждый день, то есть заранее заготавливать их не нужно, так как они быстро портятся. Прием лекарства осуществляется натощак: за 1 час до или после еды.
  • Взрослые могут принимать двойную дозу средства, а детям нужно давать изначальный объем лекарства.
  • Сиропы, отвары и кисели на основе банана нужно принимать теплыми.
  • Курс лечения бананами длится 10 дней. Даже при отсутствии симптомов заболевания рекомендуется выдержать курс полностью.
  • Перед приготовлением нужно продезинфицировать банки и кастрюли.

Существует множество рецептов банана от кашля ребенку и взрослым. Они отличаются схемой приготовления и наличием дополнительных компонентов, но эффект от банана при любом способе готовки ощутим.

Кисель

Банановый кисель – вкусный и полезный продукт. Для приготовления по стандартной рецептуре нужно взять:

Банановый кисель

  • спелый банан, 1 шт.;
  • кипяток, 1 ст.;
  • сахар/мед, 1 ст. л.

Первым делом фрукт очищается и разминается до пюреобразного состояния, затем засыпается сахар, смесь перетирается или взбивается в блендере. После этого нужно залить кипяток, перемешать и настоять 30 минут. Кисель рекомендуется пить сразу, пока он не испортился.

Сироп

Для лекарственного сиропа нужно взять:

  • спелый банан, 1 шт. ;
  • воду, 1 ст.;
  • сахар, 1 ст. л.

Банан разминается до состояния пюре, после чего выкладывается на водяную баню, посыпается сахаром и заливается водой на 10 мин. Для равномерного загустевания массу требуется перемешивать, при этом она начнет темнеть. После остывания банановый сироп готов к употреблению.

Отвар

В терапии кашля можно использовать не только мякоть фрукта, но и его кожуру. Для создания лечебного отвара от кашля берутся следующие ингредиенты:

Коктейль с бананом

  • спелый банан, 1 шт.;
  • молоко, 1 ст.;
  • мед, 1 ст. л.

Сначала кожура банана мелко нарезается, затем смешивается с молоком, и смесь кипятится. Сразу после закипания нужно убавить огонь и варить 15 минут. После этого средство снимается с плиты, можно добавить ложку меда.

Жареный банан

Чтобы приготовить средство, нужно взять:

  • спелый банан, 1 шт.;
  • сахар, 1 ч. л.;
  • оливковое масло, 1 ст. л.

Мякоть нужно нарезать на ломтики и посыпать их сахаром. После этого обжарить банан на сковороде в масле до золотистой корочки. Желательно готовить средство перед сном, так как кушать его нужно горячим.

Другие рецепты

Часто и детей, и взрослых мучает сухой ночной кашель. Многим известно, что помогает теплое медовое молоко, но если добавить банан, то эффект от коктейля будет сильнее.

Для устранения першения в горле и приступа кашля нужен 1 очищенный банан, протертый через сито. Далее его нужно залить горячим молоком. Напиток ставится на огонь для закипания.

После этого его нужно немного остудить и добавить 1 ч. л. меда по вкусу.

Молочный напиток с бананом от кашля

Приятно, когда лекарство не только полезное, но и вкусное. Рецепт из банана, какао-порошка и молока придется по вкусу всем возрастам. Для приготовления нужно вскипятить 150 мл молока, измельчить банановую мякоть и смешать ее с какао. Далее ингредиенты смешиваются. Банановый напиток с шоколадным вкусом нельзя хранить более полусуток.

Банан, мед и лук хорошо работают в тандеме. Нужно взять перезревший фрукт и протереть до состояния кашицы, добавить 1 ст. л. меда и 10 минут греть на водяной бане. Лук в это время нужно измельчить, а сок процедить. После снятия лекарства с прогрева нужно добавить сок репчатого лука и перемешать.

Спиртовая настойка подорожника, смешанная с банановым пюре, тоже хорошо помогает при кашле. Перед приготовлением настойку нужно развести в воде в пропорции 1:10 соответственно. Банан – полезный и вкусный фрукт, который помогает справиться с кашлем и простудными заболеваниями. Рецепты на его основе простые и эффективные, но не стоит забывать о консультации врача, ведь лечением заболевания должен заниматься специалист. Бананы же можно кушать для профилактики и в качестве поддерживающей терапии.

Лечение кашля бананом – 7 лучших рецептов!

Кашель › Лечение кашля › Народные средства › Лечение кашля бананом – 7 лучших рецептов!

Принимать таблетки любят не все, особенно дети. И чтобы лечение не проходило с истериками и капризами, народная медицина предлагает использовать банан от кашля. Из него готовят различные домашние лекарства, которые имеют приятный вкус и высокую эффективность.

Кашель – это рефлекс, являющийся естественной реакцией организма, возникающей в результате воздействия раздражающих агентов на слизистую дыхательных путей. В их роли чаще всего выступают вирусы, провоцирующие ее воспаление. Лечение кашля у взрослых и детей подразумевает под собой применение различных препаратов разжижающего и отхаркивающего действиям.

Банан – это экзотический фрукт, в составе которого находится просто огромное количество различных минералов, витаминов и аминокислот, которые требуются для нормальной функциональности организма и для поддержания его иммунной системы. Всего один банан с утра способен восстановить силы и придать энергии человеку на весь день.

Этот фрукт занимает лидирующие позиции по содержанию калия, в котором очень сильно нуждается организм. Калий принимает участие в обменных процессах, происходящих в организме. Когда организм начинает испытывать дефицит этого элемента, происходит:

  • резкое снижение иммунитета, в результате которого уменьшается выработка антител и организму становится сложно бороться с инфекциями;
  • нарушение работы сердечно-сосудистой системы, почек, печени и многих других внутренних органов и систем;
  • ухудшение внешнего вида человека – волосы тускнеют, начинают выпадать и сечься, ногти слоиться, кожа приобретает нездоровый вид;
  • нарушение баланса соли и воды в организме, что приводит к отекам;
  • длительное заживление ран и т. д.

При дефиците калия в организме у человека отмечается периодическая мышечная боль и судороги в ногах. То, что банан действительно полезен, это понятно. Но как он помогает бороться с кашлем? В его составе находятся микро – и макроэлементы, которые обеспечивают укрепление иммунитета, за счет чего в организме активизируется синтез иммунных антител, ведущих активную борьбу с вирусами.

Также в этом фрукте находятся компоненты, обеспечивающие снятие воспалительных процессов и быстрому выведению патологического секрета из бронхов. И как утверждают многие источники, при помощи банана можно вылечить даже бронхиальный кашель!

Лечение кашля бананами можно проводить как у взрослых людей, так и у детей, в том числе и грудничков. Так как этот фрукт является гипоаллергенным и не провоцирует нарушение функциональности ЖКТ.

Основные правила лечения кашля бананом

Лекарство от кашля из банана нужно готовить только из спелых фруктов, но использовать рыхлые плоды нельзя. Чтобы приготовленное средство имело приятный, а не терпкий вкус, плод обязательно нужно очистить от кожуры и белых прожилок.

Использовать бананы от кашля, рецепты приготовления которых описаны ниже, необходимо в виде кашицы. Размягчать их можно вилкой, но для получения наиболее однородной консистенции, рекомендуется использовать блендер.

Лекарственные средства на основе данного фрукта долго не хранятся. Поэтому готовить их нужно в небольших количествах, чтобы хватило на 1-2 приема. Нельзя использовать смеси из бананов через 3–4 часа, так как они через этот промежуток времени уже начинают портиться.

Смеси из бананов обладают выраженным отхаркивающим действием, поэтому их рекомендуется применять при сухом кашле. В данном случае они дают хороший лечебный эффект. Но если спустя несколько дней домашней терапии не наблюдаются изменения в состоянии здоровья в лучшую сторону, следует сразу же обратиться к врачу.

Стоит отметить, что в бананах содержатся компоненты, которые способствуют повышению вязкости крови, что может повлечь за собой развитие тромбофлебита. Поэтому увлекаться чрезмерным потреблением этого фрукта не стоит. Максимальная дозировка в сутки – 2 банана, не более.

Так как простуда и другие вирусные заболевания часто сопровождаются повышенной температурой, которая тоже способствует сгущению крови, использовать эти экзотические фрукты в лечебных целях в острый период болезни нельзя. Их следует использовать, когда основная симптоматика заболевания уже идет на спад, но имеются остаточные явления в виде мучительного кашля.

Кроме повышенной температуры тела, у бананов имеются и другие противопоказания. Врачи не рекомендуют употреблять их в пищу даже в лечебных целях при язве желудка, панкреатите, язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и варикозном расширении вен.

Если данный противопоказаний нет, то лечение кашля бананами может легко проводиться у всех лиц, в том числе у беременных женщин и кормящих мам при условии отсутствия аллергической реакции на дополнительные ингредиенты. Но проводить его следует с осторожностью у лиц, перенесших инфаркт миокарды и инсульт.

Самые эффективные рецепты банановых лекарств

Банан – отличное природное средство, которое позволяет быстро и эффективно вылечить кашель в домашних условиях, не прибегая к помощи дорогостоящих препаратов. Приготовить из него целебную смесь можно по одному из ниже описанных рецептов.

Рецепт№1

Самый простой рецепт приготовления лекарства от кашля. Потребуется взять 2 банана, очистить их от кожуры, размягчить до пюреобразного состояния и протереть через сито. Полученную кашицу нужно переложить в чистую кастрюлю, залить ее 250 мл горячей воды и при постоянном помешивании довести до кипения. Но кипятить состав нельзя, так как из него улетучатся все полезные вещества.

Далее приготовленный отвар следует отставить в сторону, чтобы он слегка остыл. Принимать его нужно в теплом виде по ½ стакана через каждые 3–4 часа. Последний прием должен приходиться на ночь.

Второе средство от кашля с бананом готовится с применением молока. Оно наиболее эффективно в борьбе с вирусными инфекциями и способствует устранению першения в горле. Для приготовления домашнего лекарства потребуется 1 спелый банан, который следует очистить от кожуры и жилок. Далее его нужно размять до состояния кашицы, протереть через сито и залить стаканом горячего молока.

Подготовленную смесь требуется поставить на медленный огонь и довести до кипения. Как только она немного остынет, в нее можно добавить 1 ч. л. меда или сахара. Такой напиток рекомендуется при назойливом сухом ночном кашле. Пить его нужно перед сном в количестве 1 стакана в горячем виде.

Рецепт №3

При приготовлении этого лекарственного средства помимо экзотического фрукта участвует и мед. Этот природный продукт обладает асептическим и антибактериальным действием и способствует быстрому выздоровлению. Смесь на основе банана и меда обеспечивает устранение приступообразного кашля и уменьшает першение в горле.

Чтобы сделать в домашних условиях лекарство из этих ингредиентов, потребуется выполнить следующие манипуляции:

  • размять при помощи вилки или блендера 1 банан, очищенный от кожуры;
  • поставить банановую кашицу на медленный огонь и, помешивая, довести до кипения;
  • в полученную смесь добавить 1 ст. л. меда (нужно использовать жидкий мед, засахаренный не подходит).

Принимать такое лекарство нужно по 2–3 ст. л. 3–4 раза в день. Его не рекомендуется применять для лечения кашля у лиц с индивидуальной непереносимостью продуктов пчеловодства. Кроме того, его не стоит использовать в лечебных целях у детей до 3 лет. С осторожностью применять банан с медом следует при беременности и кормлении грудью.

Рецепт №4

Это банановый сироп с сахаром, который также является очень эффективным в борьбе с приступообразным кашлем. Для его приготовления потребуется:

  • 2 банана;
  • 1/2 стакана сахара.

Фрукты нужно очистить от кожуры и белых прожилок, размять вилкой и протереть через сито. Далее полученную смесь необходимо выложить в чистую кастрюлю и поставить на медленный огонь. По мере нагревания, в фруктовую смесь следует маленькими порциями добавлять сахар.

В результате должен получиться однородный сироп, который необходимо принимать внутрь по 2–3 ст. л. несколько раз в день. Если данное лекарство используется для лечения кашля у ребенка, количество сахара необходимо уменьшить в 2 раза.

Рецепт №5

Чтобы лечить кашель у детей и взрослых в домашних условиях, можно также использовать и банановый кисель. Он эффективен при приступообразном кашле и бронхите. Для его приготовления потребуются следующие ингредиенты:

  • 1 банан;
  • 60–70 грамм сахара;
  • 200 мл кипятка.

Готовится кисель так: фрукт очищается от кожуры и разминается до кашеобразной консистенции. В полученную смесь добавляют сахар и кипяток, после чего тщательно перемешивают, накрывают крышкой и ставят в теплое место на 30–50 минут.

Перед применением напиток следует процедить. Приготовленное лекарственное средство необходимо принимать на протяжении дня по ½ стакана в горячем виде через каждые 2–3 часа.

Рецепт №6

Этот рецепт приготовления лекарственного средства от кашля требует применение спиртовой настойки подорожника. Ее разводят в пропорции 1:10 с водой и заливают полученным раствором хорошо взбитое миксером банановое пюре (оно должно быть воздушным) из 1 фрукта.

Полученную смесь принимают внутрь по 1 ст. л. в день через равные промежутки времени, но не более 5 раз в сутки.

Но так как в этом лекарстве содержаться спирты, его нельзя давать детям, беременным, женщинам в период лактации и лицам, занимающимся вождением транспорта.

Противопоказаниями к применению такого лекарства также являются заболевания, при которых прием алкоголя запрещен (эпилепсия, дерматологические болезни и т. д.).

Рецепт №7

Лекарство, сделанное по данному рецепту, больше всего нравится детям, так как оно имеет очень приятный вкус. Для его приготовления потребуется взять 1 банан, который также нужно очистить и растереть до получения парообразной консистенции и смешать с 40 грамм какао. Но какао брать нужно не то, которое предназначено для быстрого приготовления, а то, которое нужно варить.

Смесь нужно при помощи деревянной лопатки перемешать и залить стаканом горячего молока. Все еще раз перемешать, чтобы не было комочков и добавить 1 ч. л. жидкого меда.

После чего напиток можно пить в лечебных целях по ½ стакана утром и вечером. Это средство следует принимать внутрь и лучше всего в горячем виде.

Но если оно готовилось с целью лечения кашля у детей, то, конечно же, следует немного подождать, пока напиток остынет, и только потом давать его ребенку.

Банан – это гипоаллергенный фрукт, который разрешен к употреблению даже у детей до 1 года. Но не следует забывать о том, что это скоропортящийся продукт и готовить из него лекарства в больших количествах нельзя.

Кроме того, не стоит забывать, что применение этого фрукта может быть нежелательным при наличии некоторых заболеваний и состояний, поэтому прежде, чем проводить лечение кашля в домашних условиях, требуется обязательно проконсультироваться с врачом.

Рецепты из банана от кашля для взрослых и детей

Кашель – это один из симптомов заболеваний дыхательной системы. Консервативное лечение этих болезней заключается в уничтожении возбудителя (патогенных бактерий, вирусов, грибков). А для смягчения горла и откашливания мокроты подходят рецепты народной медицины. Наиболее эффективными считаются смеси и напитки на основе банана.

Полезные свойства натурального продукта

Банан отличается мягкой, вязкой текстурой. Он обволакивает слизистую горла, успокаивает чувство першения и жжение. Кроме того, фрукт насыщает стенки дыхательных путей витаминами, минералами, микроэлементами.

Банан – источник калия в легкоусвояемой форме. Этот элемент принимает участие во многих обменных процессах организма. Его дефицит уменьшает выработку антител для борьбы с инфекцией.

Банановые смеси насыщают организм питательными веществами, что особенно важно при лечении детей, потерявших аппетит. Кроме того, он стимулирует выработку серотонина – гормона удовольствия, который помогает не упасть духом во время длительной терапии насморка и кашля.

Рецепты средств от кашля

Для приготовления напитков и смесей от кашля, необходимо брать спелые фрукты, без гнилых, подвявших частей. В рецептах часто отсутствует этап кипячения. Поэтому перед изготовлением лекарственного средства хорошо вымойте руки, используйте чистую посуду и столовые приборы.

Сироп для лечения сухого кашля

Разомните 2 банана вилкой до состояния кашицы. Добавьте в нее остывший сироп из 100 мл воды, прокипяченной вместе с 1 чайной ложкой сахара. Тщательно перемешайте смесь до однородного состояния. Прогрейте 8-10 минут на водяной бане. Рецепт помогает взрослым и детям перевести сухой кашель во влажную продуктивную форму.

Пюре с настойкой солодки

Спиртовая настойка солодки имеет выраженное отхаркивающее действие. Ее можно купить в аптеке или сделать самостоятельно, настояв корень растения в спирте в течение 15 суток (10 гр на 50 мл). Разведите эту жидкость с водой в пропорции 1:3 и залейте банан, взбитый миксером до состояния пюре (1 чайная ложка на 1 фрукт). Рецепт помогает взрослым избавиться от изматывающего лающего кашля.

Кашица со сливочным маслом

Сливочное масло богато витамином А, Д, минералами, жирными кислотами. Добавьте 2 чайные ложки растопленного продукта в кашицу из одного банана. Размешайте до получения однородной консистенции. При лечении детей посыпьте смесь сахарной пудрой. Взрослому человеку больше подходит рецепт от кашля из двух компонентов.

Молочно-банановый коктейль

Теплое молоко – эффективное отхаркивающее средство. Его прием полезен перед сном болеющим взрослым и детям. Для приготовления коктейля добавьте кипяченое молоко в кашицу из банана (1 стакан на 1 фрукт).

Тщательно размешайте до получения белой вязкой массы. Прокипятите напиток в микроволновой печи или прогрейте 10-15 минут на водяной бане.

Этот рецепт может быть использован и в качестве профилактического средства от кашля.

Медово-банановая смесь

Мед обладает выраженным антисептическим действием. Он уничтожает любых возбудителей болезни и при этом не повреждает слизистую носоглотки. Кроме того, этот продукт пчеловодства обогащает организм целым комплексом витаминов, минералов, микроэлементов.

Для приготовления смеси налейте одну чайную ложку меда в кашицу из банана, поставьте томиться на водяную баню. По рецепту, средство от кашля для взрослых и детей считается готовым после окрашивания в коричневый оттенок.

Шоколадный напиток

Какао придает напитку аппетитный шоколадный цвет и характерную приятную горечь. Благодаря этому дети воспринимают лекарственное средство, как вкусное лакомство. По рецепту добавьте в перетертый банан 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку (без горки) какао. Залейте кашицу горячим молоком, тщательно перемешайте. Разовая доза для ребенка составляет 100 мл, для взрослого – 200 мл.

Противопоказания к приему

Несмотря на выраженный лечебный эффект рецептов, средства на основе банана имеют противопоказания.

  1. Высокий гликемический индекс, смеси на основе банана запрещает лечение детям и взрослым с ожирением, сахарным диабетом.
  2. Из-за способности сгущать кровь напитки запрещены для приема больным с варикозным расширением вен, тромбофлебитом, перенесшим инсульт и инфаркт.
  3. По причине большого количества клетчатки употребление бананов противопоказано для людей, страдающих панкреатитом и другими воспалительными заболеваниями пищеварительного тракта.

Чтобы не навредить ослабленному от кашля организму, делайте суточную дозу смесей. Не храните средство в холодильнике, так как при нагреве и кипячении теряется часть полезных элементов. Не употребляйте банановые напитки в качестве основного и единственного способа лечения кашля. Только комплексная терапия способна полностью излечить взрослых и детей от простудных болезней.

Банан от кашля: рецепты для взрослых и детей, противопоказания, отзывы. Народные средства от кашля с бананом: рецепты

Боли в горле и сильный кашель можно вылечить вкусным напитком из банана. Как? Об этом пойдет речь в статье.

Осень в самом разгаре: затяжные дожди, пронизывающий ветер и, конечно же, простуда. А ведь никому не нравится болеть: молодые мамочки с ужасом меряют своим деткам температуру и уже представляют эти мучительные приемы таблеток и микстур, а взрослые, почувствовав недомогание, тут же идут в аптеку за дорогостоящей химией, которая только облегчает симптомы на несколько часов.

Что же делать? Правильно, попробовать натуральные лекарства. И сегодня мы вам расскажем не об ингаляциях над картошкой, и не о горчичниках и банках, и даже не о малиновом варенье. Мы поведаем вам вкусные рецепты от простуды, в основе которых – банан.

Рецепт от кашля с бананом и медом для взрослых и детей

О том, что банан в южных странах заменяет 80% привычных нам продуктов, известно давно. Даже в наших ресторанах уже встречаются блюда с гарнирами из зеленых бананов, десерты из жареных бананов и всевозможные ликеры и настойки из них. Но в качестве лекарства бананы используют немногие.  И очень даже зря.

Очень часто простуда начинается с очень неприятного симптома – першения в горле. Взрослые достаточно легко справляются с этим неприятным ощущением посредством аптечных «смоктушек».

Детки же в своем большинстве не любят эвкалиптовые, мятные и другие особые нотки в лечебных конфетках, поэтому данный рецепт поможет мамам справиться с першением в горле быстро и эффективно, не прибегая к аптечным препаратам.

Нам потребуется:

  • 1 ст.л. меда
  • 1 спелый банан

Банан с медом от кашля

Приготовление:

  • Для начала измельчаем наш банан и превращаем его в кашицу.
  • Добавляем к ней мед, перемешиваем. Теперь эту кашицу нужно разогреть на водяной бане. При нагревании периодически помешиваем. Как только наше «повидло» начнет темнеть – оно готово.

Применять данное средство нужно следующим образом:

  • Взрослым можно употреблять без ограничений по 1 ч.л.
  • Деткам – до 5 раз в день по неполной ч.л.
  • Рекомендуемый период применения – 5 дней. Средство может храниться в холодильнике, но применяется только тогда, когда нагреется до комнатной температуры, для деток можно немного подогревать.

Преимуществом данного средства от першения является то, что в приготовлении оно очень простое, а необходимые ингредиенты есть в наличии практически у любой хозяйки.

Банан с молоком от кашля: рецепт ребенку и взрослому

Данный рецепт лекарства так же отличается своей простотой, но от этого он ничуть не менее эффективен по сравнению с другими. Скорее даже наоборот. Такое средство можно давать даже деткам, ведь в нем нет сахара, какао и меда.

Ингредиенты на 1 порцию:

  • 1 спелый банан
  • 1 стакан молока

Банан с молоком от кашля

Как приготовить:

  • Превращаем банан в однородную массу, добавляем к ней стакан молока, тщательно все смешиваем и ставим на огонь (в микроволновую печь).
  • После закипания бананово-молочное лекарство необходимо остудить до состояния «достаточно теплое» и дать выпить больному.

Такой напиток рекомендовано употреблять в теплом виде, в течение 3-5 дней на ночь. Если говорить о детках, то им можно давать лекарство перед дневным сном и на ночь.

Такой коктейль не содержит дополнительных аллергенов, поэтому очень полюбился мамам маленьких малышей. Взрослые так же не остаются в стороне и с удовольствием лечатся таким способом, однако они могут позволить себе добавить в приготовленную жидкость немного меда или же сахара.

Рецепт от кашля: банан, какао, мед, молоко

Наверное, каждому из нас в детстве приходилось пить горячее молоко с маслом и медом. Этим «волшебным» напитком нас поили мамы и бабушки при первых же симптомах простуды. Вкус такого лекарства запоминается надолго, однако нравится он не всем. Поэтому для гурманов есть хорошие новости – попробуйте новый рецепт традиционного молока с медом. Уж он точно придется вам по вкусу.

Чтобы приготовить 1 порцию чудо-средства нам необходимы следующие ингредиенты:

  • Какао (3 ст.л.)
  • Молоко (1 стакан)
  • Банан (чем спелее, тем лучше)
  • Мед (натуральный, лучше гречневый; 1 ч.л.)

Теперь приступаем к самому процессу приготовления.

  • Первое, что мы делаем – очищаем банан и превращаем его в однообразную массу (мнем вилкой, трем на терку, измельчаем в блендере – как вам удобно).
  • Теперь к полученной массе добавляем какао и тщательно перемешиваем, чтобы не было комочков.
  • Далее в эту смесь добавляем молоко – постепенно вливаем тонкой струйкой и помешиваем массу. Если однородной массы достичь не удалось, не беда – нам поможет миксер или блендер. Когда у вас получилась однородная бананово-молочная масса, ставим ее в микроволновую печь на 30 сек. Жидкость должна быть хорошо теплая, но не горячая. Добавляем мед, и наше вкуснейшее лекарство от простуды готово.
  • Если жидкость слишком перегрелась, ничего страшного – вскипятите ее, дайте немного остыть и добавьте мед. Этим вкус вы не испортите. Любите еще слаще? Добавляйте больше меда. Однако будьте внимательны с данным ингредиентом, поскольку его чрезмерное употребление способно вызвать аллергическую реакцию.

Лечебный рецепт

Чтобы наш лекарственный десерт оказался эффективным его стоит принимать следующим образом:

  • Пить достаточно теплое банановое молоко лучше перед сном на протяжении 5 дней, но если есть возможность – то и несколько раз в день будут не лишними.
  • Кашель постепенно станет не таким «колючим». Сухой кашель станет более «мокрым», а спустя еще какое-то время мокрота начнет отходить.

Данный рецепт лекарства больше похож на кулинарный рецепт вкуснейшего десерта, однако как показывает практика именно сочетание всех этих ингредиентов и дает обещанный целебный эффект.

Банан, вода и мед от кашля: народный рецепт

Конечно, уже в самом названии рецепта такой ингредиент как «вода» сразу же бросается в глаза, однако не торопитесь делать выводы. По вкусу этот теплый коктейль не уступает своему молочному аналогу. К тому же такое лекарство можно использовать тем людям, у которых на молочный ингредиент есть аллергия.

Итак, нам нужно взять:

  • Несколько спелых бананов (куда же без них)
  • 1 стакан горячей кипяченой воды
  • Мед

Далее:

  • В кастрюльке или большой пиале превращаем бананы в однородную массу. Добавляем стакан воды, перемешиваем и ставим на огонь (в микроволновую печь).
  • Как только лечебный коктейль закипит, выключаем. Даем остыть.
  • Добавляем мед. Количество меда можете выбирать на свое усмотрение, от этого будет зависеть, насколько сладким будет ваше лекарство. Если готовите средство для ребенка, то добавляя мед, учитывайте особенности вашего малыша (диатез, аллергия).

Такую микстуру можно давать и маленьким деткам, и взрослым. Употребляется в теплом виде. Если кашель сильный, для взрослых и деток старше 3-х лет в этот коктейль можно добавить настойку подорожника (2 ч.л. – для взрослых, для деток – 1 ч.л.) или сироп шиповника.

Банан от кашля

Применять стоит таким образом:

  • Деткам и взрослым давать пить по четверти и трети стакана 4 и 3 раза в день соответственно, пьется в теплом виде.
  • Такое лекарство отлично устраняет кашель, а еще ускоряет процесс отхаркивания мокроты.
  • Мед в свою очередь благоприятно воздействует на весь организм и укрепляет иммунную систему.

Банан с сахаром от кашля: народный рецепт

Если у вас дома нет молока и меда, или вам не нравится их сочетание, ничего страшного – для вас есть этот рецепт.

Основой этого напитка от кашля будут сахар, вода и, конечно же, спелые бананы:

  • Банан – 2 шт.
  • Сахар – 1 ст.л. Любите послаще – добавляйте больше, однако помните, что сахар не является полезным продуктом и способствует развитию многих болезней.
  • Вода кипяченая – 1 стакан

Банан от кашля

Приготовление:

  • Пока вода закипает (а нам нужен именно кипяток), мы перетираем бананы с сахаром.
  • Затем к полученной массе добавляем стакан кипятка, тщательно перемешиваем и ставим смесь на огонь.
  • Как только масса закипит — она готова. Это средство быстро портится, поэтому каждый день нужно готовить свежее. Как обычно, употреблять его следует каждый день на протяжении 5 дней. Но мамам маленьких деток следует обратить внимание на наличие в нем сахара, и предусмотреть вероятность аллергических реакций у ребенка. В таком случае следует ограничить прием средства или уменьшить дозу сахара в нем.

Этот метод лечения отлично подойдет для устранения «глухого» кашля.

Коктейль от кашля с бананом: народный рецепт

Как видите, банановые коктейли, это не только очень вкусно, но еще и очень полезно. Такой коктейль подойдет исключительно взрослым, деткам до 12 лет такое средство давать не стоит. Оно имеет достаточно острый вкус. Этот бананово-имбирный напиток оказывает согревающий эффект и быстро избавляет от кашля.

Ингредиенты:

  • Спелый банан
  • Кусочек имбиря
  • 1 ч. л. меда
  • Стакан воды

Лечебный бананово-имбирный напиток

Первое, что мы сделаем, это очистим и натрем имбирь (количество измельченного имбиря должно помещаться в ст. л.). Его можно натереть или измельчить ножом:

  • Ставим на огонь небольшую кастрюльку со стаканом воды. Пока вода закипает, разминаем банан в однородную массу.
  • Когда вода закипела, добавляем туда измельченный имбирь и банановую массу. Как только появятся первые признаки кипения – выключаем, накрываем и даем постоять.
  • В достаточно теплую бананово-имбирную воду добавляем мед. Наш коктейль готов. Если кто-то любит – для вкуса можно добавить ломтик лимона.

Такой коктейль желательно пить в теплом виде перед сном на протяжении 5-7 дней. Лекарство согревает горло, устраняет кашель и першение.

Банан от кашля: противопоказания

Все изложенные выше рецепты безопасны, но все же есть ограничения по их применению:

  • Первое, на что стоит обратить внимание – это на наличие индивидуальной непереносимости компонентов рецепта. Если у вас или вашего ребенка есть аллергия хотя бы на один из составляющих компонентов, применять такое лекарство не стоит.
  • Молодым мамам также не следует забывать о диатезе и других неприятных последствиях употребления большого количества сладкого маленькими детками.
  • Людям, имеющим сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы и склонность к повышенному газообразованию, не рекомендуют средства на основе бананов.
  • Стоит обратить внимание и на то, что все указанные выше рецепты имеют в своем составе бананы, которые не стоит употреблять больным с функциональными нарушениями желчевыводящих путей.
  • Еще одним важным моментом являются ограничения в употреблении бананов людьми, склонными к быстрому набору веса. Такой категории людей применять описанные выше средства можно не более 2-3 раз в сутки на протяжении 3-5 дней.

Беременным следует быть осторожными при самолечении

  • Беременным и кормящим грудью женщинам самолечением заниматься мы не рекомендуем, в случае простуды или ОРВИ лучше обратиться к врачу.
  • Бананово-имбирный коктейль ни в коем случае нельзя употреблять больным с язвами, опухолями, гастритами и другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также с желчнокаменной болезнью, с камнями и песком в почках и мочевом пузыре. Кроме того, имбирь противопоказан больным с аритмией и сердечной недостаточностью, при температуре тела выше 38 градусов, при наличии воспалительных кожных заболеваний и сахарного диабета.
  • Так же обращает внимание и на то, что, несмотря на популярность данных методов и их действенность, визит к врачу никто не отменял. Не игнорируйте данную рекомендацию, ведь без консультации специалиста вы вряд ли сможете правильно оценить состояние своего здоровья, а, следовательно, и не сможете себя правильно лечить.

Банан от кашля: отзывы

Несмотря на всю простоту приведенных выше рецептов, они действительно помогают. Вы можете в этом убедиться, прочитав отзывы тех, кто уже испробовал экзотические рецепты на себе или своих детках.

  • Ирина, 26 лет, мама 3-летней Дарьи: Раньше от кашля использовала горячее молоко с медом. Ребенок хорошо его пьет и не отказывается от напитка. В последний раз попробовала добавить в молоко с медом пюре банана. Получилось очень вкусно, а кашель практически через 2-3 приема стал отхаркивающим. Теперь дочь сама просит банановое молоко, как только начинает кашлять.
  • Алена, 23 года, мама 4-летних двойняшек Александры и Даниила: как только один ребенок заболевает, включается цепная реакция – и тут же начинает кашлять второй. Раньше напоить их даже чаем с малиной было проблематично – не любят и не хотят пить ни под каким предлогом. Молоко с медом нам не подходит – аллергия на мед, а вот банановая водичка нам идеально подошла. Только я воды даю меньше, чтобы за один раз все выпивали. Деткам нравится, пьют с удовольствием, а уже через 3-4 дня ежедневных теплых банановых коктейлей – кашель становится «мокрым» и начинает отходить мокрота.
  • Маргарита Сергеевна, 63 года, бабушка 3-летней Леры и 8-летнего Дениса: рецепт кашицы из банана мне рассказала невестка, мама Дениса. Он когда был маленький, совсем не хотел пить микстуры и разные таблетки, а вот повидло из банана и меда ему нравилось. Я бы никогда не думала, что это так эффективно, если бы не заболела Лерочка. Моя вторая невестка, мама Леры, вызвала врача на дом. Пока доктора не было, я приготовила средство из банана и меда, а когда спросила у врача, можно ли таким маленьким это давать, она мне ответила, что сейчас это очень популярное средство среди молодых мам, которые не хотят давать маленьким синтетические лекарства. И посоветовала давать внучке по неполной ч. л. 3-4 раза в день. Мы так и делали. Уже через несколько дней малышке стало легче откашливаться, а вскоре и мокрота пошла.
  • Алексей, 27 лет, менеджер: получилось так, что среди недели я приболел. Начальство домой не отпускало, а по себе знаю, что таблетки и порошки от кашля мне не помогают. Приехал домой, пожаловался жене. Она мне приготовила бананово-имбирный чай. Я выпил его перед сном. Утром она мне в термос еще такой же чай сделала. Уже на третий день я чувствовал себя намного лучше, кашель почти стих, насморк прошел. Хороший рецепт для тех, у кого нет возможности долго болеть.
  • Марина, 29 лет, мама 10-летнего Антона: как всегда с приходом холодов, мой Антон простыл где-то в школе. Кашель у него был просто ужасный, слышно было через стенку, как кашляет. Молоко с медом по бабушкиному рецепту он не пьет совсем, а вот коктейль из молока, меда, какао и бананов пошел «на ура». Хотя я особо не верила в эффективность этого средства, спустя пару дней Антон начал откашливаться значительно легче. Да и молочно-банановый коктейль просил сделать по несколько раз в день, в отличие от простого молока с медом. Не знаю, кому как, а нам этот рецепт помог всего за неделю справиться с кашлем и не пропускать школу.

Как видите, не только медицинские препараты могут способствовать улучшению состояния больного. Наши привычные пищевые продукты справляются с этой задачей ничуть не хуже. Следите за своим организмом, используйте наши рецепты от кашля и будьте здоровы!

Видео: Лечение кашля бананово-медовой смесью

рецепт взрослому и ребенку, как лечить, отзывы

Автор Максим Фадовский На чтение 8 мин. Просмотров 1.9k.

Народные рецепты основываются на применении не только лекарственных трав, но и различных плодов. Некоторые советы содержат информацию о том, как использовать банан от кашля. Взрослому или ребенку рекомендовано добавлять желтый фрукт к напиткам и отварам, также, использовать отдельно.

Действительно, фрукт имеет высокую пищевую ценность, содержит множество полезных веществ и отличается приятным вкусом. Однако современная медицина скептически относится к тому, чтобы лечиться такими рецептами от кашля.

Для экономики многих государств выращивание желтых плодов имеет огромное значение. Плод не только используют в пищу, но и заготавливают в качестве корма для домашнего скота, сушат, консервируют и экспортируют в другие страны. Прежде чем приготовить лекарство от кашля из банана, стоит ознакомиться с его свойствами.

Таблица. Полезные вещества на 100 граммов продукта

НаименованиеКоличество (мг)
Кальций3-14,2
Фосфор16-52
Витамин С5-36,5
Лизин34-76
Триптофан8-19

Тот факт, что средство от кашля с бананом эффективно, весьма сомнителен. Однако другие преимущества желтого фрукта вполне очевидны. Плод богат полезными пищевыми волокнами, что способствует мягкому очищению организма. Плод повышает концентрацию, снижает утомляемость, помогает зарядиться бодростью. Значительное количества калия и магния позволяет рекомендовать его пациентам, страдающим заболеваниями сосудов и сердца.
Банан от кашля – довольное вкусное и полезное лакомство

Может ли банан помочь от кашля?

Употребление фрукта в разумных количествах способно принести пользу здоровью. Однако использовать банан от кашля в качестве основного средства терапии бессмысленно. Он не может лечить основное заболевание и не облегчает состояния. Рецепт с бананом от кашля актуален в некоторых случаях:

  1. Фрукт обладает приятным вкусом и нежным ароматом. Бананы от кашля для детей могут применяться как дополнительный компонент для придания лекарству сладости и мягкой текстуры.
  2. Плод имеет вязкую структуру. В измельченном виде он обволакивает слизистую горла, что облегчает глотание.
  3. Улучшает пищеварение и способствует очищению организма. Лечить им бессмысленно, но его включение в рацион ускорит выведение токсинов.

Лечение от кашля бананом не решает главной задачи, но способно сделать борьбу с болезнью более приятной.

Стоит учитывать, что фрукт довольно калориен и имеет высокий гликемический индекс. Лечить бесконтрольным поеданием плодов неприемлемо.

Рецепты

Как правило, бананы от кашля взрослым и малышам рекомендуют измельчать перед потреблением. Лечить лучше всего перетертыми через сито или молотыми с помощью блендера плодами по следующим рецептам.

С медом

Этот продукт пчеловодства содержит фруктозу, глюкозу и множество полезных элементов. Мед богат аскорбиновой кислотой, он способствует повышению иммунитета и оказывает общеукрепляющее действие.

Средство от кашля из банана и меда можно приготовить на основе бананового пюре. Для приготовления по рецепту лучше взять спелые плоды. К одной столовой ложке меда добавить перетертые бананы. Средство от кашля перемешать, добавить две ложки воды, подогреть на медленном огне, но не кипятить.

Дозировка смеси по рецепту не зависит от возраста пациента. Принимать бананы при кашле детям и взрослым нужно 3 раза в день. Допустимо увеличить количество вдвое. Не рекомендовано есть или пить в течение 30 минут после приема.

С молоком

Теплое молоко оказывает успокаивающее действие на слизистую горла. Лечить с его помощью можно детей старше года. Варианты, как приготовить банан с молоком:

  1. К двум перетертым плодам добавить стакан теплого молока, перемешать. Лечить, принимая каждые 2 часа по 3-4 столовые ложки.
  2. К измельченному плоду добавить стакан молока, подогреть, но не кипятить. Лечить перед сном.

Эти способы описывают, как без значительных временных затрат использовать банан от кашля. Рецепт для детей станет настоящим лакомством и находкой для тех, кто думает, как лечить малыша. Можно ли употреблять бананы женщине в период беременности и грудного вскармливания?

С какао

По рецепту рекомендовано лечить смесью какао и фрукта. Шоколадный порошок имеет в своем составе теобромин. В медицине вещество используется, чтобы лечить заболевания дыхательных путей. Также он обладает мочегонным действием и ускоряет очищение организма. Средство от кашля с бананом для детей и взрослых с добавлением какао может вызвать аллергическую реакцию и усугубить состояние. Использовать рецепт стоит с осторожностью.

Рецепт от кашля с бананом для детей очень прост. Необходимо измельчить один плод в кашицу, смешать со столовой ложкой порошка какао и разбавить стаканом теплого молока. Лечить по этому рецепту лучше в утренние или дневные часы. Какао оказывает бодрящий эффект, что может стать причиной нарушения сна.

Средство от кашля с какао и фруктом запрещено принимать пациентам с сахарным диабетом. Кроме того, при избыточном весе пить подобное снадобье также не стоит. Сочетание плода, сахара и какао в рецепте – настоящая калорийная бомба.

Вареный банан

Следует отметить, что тепловая обработка приводит к разрушению полезных компонентов плода. Например, аскорбиновая кислота под воздействием температуры распадается. Вареный банан при кашле у детей и взрослых способствует смягчению слизистой, оказывает обволакивающее действие.

Плод по рецепту необходимо измельчить, добавить пару ложек воды и проварить на медленном огне 7-10 минут. При необходимости добавить мед. Вареный банан нужно принимать по столовой ложке каждые 2 часа. Этот рецепт будет более полезным для тех, кому нужно лечить заболевания органов ЖКТ или избавиться от запора.

Кисель

Это традиционное блюдо русской кухни не имеет аналогов в мире. Он благоприятно влияет на пищеварение, стимулирует выделение мочи, позволяет снизить аппетит и сам по себе является питательным продуктом. Лечить с помощью киселя из экзотических плодов советуют многие. Существует мнение, что потребление напитка способно избавить даже от бронхита и советуют рецепт ребенку.

Банан от кашля в виде киселя готовят из следующих ингредиентов:

  • один плод;
  • один стакан воды;
  • сахар или мед по вкусу.

Кисель из банана по рецепту готовят без использования крахмала. Текстура плода позволяет обойтись без добавления этого порошка. Фрукт необходимо измельчить в блендере, размять вилкой или перетереть. В кашицу следует добавить кипяток, всыпать сахар или мед.

Средство от кашля из банана для детей и взрослых необходимо немного остудить и выпить. Не стоит делать напиток в большом количестве заранее. При хранении он потеряет свою структуру и потемнеет. Лечить киселем стоит каждые 2-3 часа.

Настойка с мятой

В таком виде бананы при кашле детям рекомендовано принимать, чтобы лечить бронхит и для смягчения горла. Фрукт необходимо измельчить, смешать со стаканом молока и проварить 5-7 минут. В полученную смесь добавить немного меда и ложку мятной настойки. Приобрести готовую настойку можно в аптеке. Лечить по рецепту стоит как сиропом, каждые 2-3 часа по столовой ложке. Снадобье облегчит глотание и снизит неприятные ощущения в глотке.

Как приготовить ребенку?

Лечить предложенными рецептами малышей без консультации со специалистами не стоит. Кроме того, смеси запрещено применять для младенцев до года. Банан с какао от кашля для детей нельзя давать детям до трех лет.

Предпочтения лучше отдать рецептам, не включающим тепловую обработку. Это позволит сохранить наибольшую концентрацию полезных веществ в плодах. Средство от кашля из банана для детей необходимо отменить в случае ухудшения состояния или при отсутствии эффекта в течение 3-5 дней.

В остальном лечить ребенка можно согласно любому вышеуказанному рецепту или сделать сироп:

  • один спелый очищенный плод;
  • 1 столовая ложка сахара;
  • стакан воды.

По рецепту измельченный фрукт выложить в емкость и поставить на водяную баню на 5-7 минут. Влить воду, добавить сахар (можно заменить на мед). Потомить полученную смесь на водяной бане еще 7-10 минут. Сироп снять с огня и остудить до комнатной температуры. Лечить пациента по столовой ложке каждые 3 часа. Ежедневно, чтобы лечить кашель, необходимо варить новый сироп.

Отзывы о лечении этими средствами

На форумах встречается большое количество мнений о лечении народными средствами на основе экзотического фрукта. Большинство рекомендуют бананы от кашля. Рецепт, отзывы о котором носят восторженный характер, – банановый кисель. Именно он, по мнению пользователей, оказывает наилучший эффект при терапии кашля. Лечить по рецепту можно с раннего возраста, а сам продукт не вызывает аллергии. Что касается остальных, то их применение также благоприятно сказывается на состоянии.

Следует отметить, что фрукт описывается с положительной стороны не как самостоятельное лекарство, а как часть комбинированной терапии. Лечить исключительно с его помощью нельзя, но скрасить будни болеющего вероятно.

Полезное видео

Обычный банан поможет устранить кашель, он эффективен даже при бронхите. Дать неприятное на вкус лекарство ребенку – всегда проблема. Но вместо всевозможных таблеток и микстур можно использовать вкусный банан:

Заключение

  1. Несмотря на многочисленные статьи о том, как лечить бананом, к подобной терапии стоит отнестись критически.
  2. Этот желтый фрукт, действительно, способен укрепить иммунитет, поднять настроение и подарить заряд бодрости. Однако он не может лечить кашель, облегчить выход мокроты или способствовать разжижению слизи.
  3. Для скорейшего выздоровления целесообразно обратиться к специалисту для назначения современных лекарственных препаратов. Банан же может стать приятным дополнением к основным рекомендациям.

рецепт приготовления средства от кашля, отзывы об эффективности

Практически каждая мама знакома с такой проблемой, как появление кашля у малыша. Для нормализации дыхания можно применять различные продукты. В статье рассказано о полезных свойствах банана и эффективных рецептах с этим фруктом, которые подходят для устранения кашля у детей.

Принцип действия

Многие мамы не хотят использовать для лечения своих малышей фармакологические средства, считая, что у таких препаратов есть много побочных действий. Для лечения кашля в таком случае они прибегают к методам народной медицины. Средства, сделанные из банана, – отличный вариант. Они помогают нормализовать дыхание, что приводит к улучшению самочувствия заболевшего ребенка.

В мякоти банана содержится много растительных компонентов, оказывающих благоприятное воздействие на детский организм. Эти вещества способствуют даже улучшению отхождения скопившейся в бронхиальных путях мокроты. Благодаря этому малышу становится легче откашливаться. При этом мокрота в дыхательных путях дренируется, что и приводит к нормализации дыхания.

Присутствуют в мякоти банана также и вещества, которые оказывают обволакивающее воздействие. Они помогают устранить еще один частый симптом респираторных заболеваний, нередко сопровождающий кашель — першение в горле. Специалисты народной медицины отмечают, что банановая мякоть, смешанная с медом и другими компонентами, способствует уменьшению болезненности в зеве, что приводит к естественному облегчению глотания.

Банан можно применять для приготовления лечебных растительных средств для лечения не только продуктивного (влажного) кашля, но и сухого, протекающего без появления мокроты. Дети плохо переносят такой кашель. Несмотря на частые попытки откашляться при сухой разновидности это у них не получается. Средство же, сделанное из банановой мякоти и сахара, помогает облегчить самочувствие ребенка.

В лечении респираторных и простудных заболеваний, протекающих с воспалительным процессом, довольно часто в народной медицине применяются теплые согревающие напитки, сделанные из банановой мякоти и молока. Стоит отметить, что такие лечебные «коктейли» многие малыши просто обожают. Молочно-банановый напиток они воспринимают не как лекарство, а скорее, как лакомство. Именно поэтому «маленьких противников» такого способа лечения практически нет.

Кашель может беспокоить малыша не только днем, но и ночью. Ночные приступы могут существенно ухудшить самочувствие ребенка, а также повлиять на его настроение и общее состояние организма. Для того чтобы уменьшить проявления ночного кашля, народная медицина рекомендует пить теплый напиток, приготовленный из банановой мякоти. Принимать его следует за 40-45 минут до сна.

Банан — источник множества минеральных веществ, которые жизненно необходимы детскому организму для борьбы с простудным заболеванием. Так, в мякоти этого фрукта содержится природный витамин С. Аскорбиновая кислота оказывает благоприятное воздействие на работу иммунной системы, что приводит к повышению сопротивляемости организма инфекции. Способствует этот компонент и скорейшему выздоровлению.

Детские врачи, придерживающиеся традиционных методов терапии, отмечают, что лечение народными средствами, сделанными из банана, должно быть симптоматическим. Они также говорят о том, что такой способ может применяться лишь в том случае, если у ребенка нет каких-либо осложнений респираторных заболеваний. Педиатры советуют родителям малышей, у которых развился кашель, перед проведением домашней терапии все-таки обратиться за предварительной медицинской консультацией.

Применение для детей разного возраста

Детские доктора советуют папам и мамам малышей помнить о мерах предосторожности при использовании банановых средств. Например, применять данный фрукт для лечения новорожденных малышей нельзя. В первые месяцы после рождения у ребенка происходит становление работы пищеварительной системы. Банан же может спровоцировать появление у младенца жидкого стула и аллергических реакций.

Применять народные средства, сделанные из банана, можно в небольшой дозе для малышей старше года. Одним из таких средств является кисель, сделанный из этого тропического фрукта. Следует отметить, что давать такой лечебный напиток малышу можно только в теплом виде. Для детей в возрасте 2-3 лет допустимо применение также молочных напитков, сделанных с добавлением банана. Такие «коктейли» также должны быть теплыми. Важно учесть, что данный способ лечения можно применять лишь для малышей, которые хорошо усваивают молочный сахар. В противном случае можно столкнуться с неблагоприятными последствиями.

Для лечения детей в возрасте от 4 лет можно уже использовать средства, сделанные из банана и какао. Они помогают уменьшить приступы кашля, а также способствуют устранению неприятного першения и болезненности в горле. Применять такие банановые лекарства лучше в самом начале болезни. Это позволит уменьшить риск прогрессирования заболевания и позволит добиться скорого выздоровления.

Рецепты

Приготовить домашние лекарства из банана довольно просто. С этим может справиться любой родитель. Для приготовления большинства таких растительных средств не требуется много ингредиентов. Главное – чтобы дома оказались бананы.

Для проведения лечения кашля лучше использовать зрелые фрукты. Брать слишком перезрелые, как и зеленые, не стоит. Концентрация полезных растительных компонентов в таких плодах ниже. Выбирать бананы нужно, ориентируясь на их внешний вид и запах.

Хорошие зрелые фрукты имеют желтую окраску, а на их шкурке могут присутствовать мелкие темные точки. Такие бананы отлично подходят для приготовления полезных лекарств от кашля. Кроме того, они обладают довольно выраженной сладостью и приятным ароматом.

При продуктивном кашле

Для нормализации дыхания специалисты народной медицины рекомендуют использовать сироп, сваренный из банана. Для того чтобы приготовить это лечебное средство потребуются:

  • банановая мякоть — 150 г;
  • сахар — 2 ч. л.;
  • вода — 200 мл.

Сначала нужно приготовить водяную баню. Затем в емкость, которая будет туда помещена, следует переложить фруктовую мякоть, смешанную предварительно с сахаром и водой. Держать эту смесь в горячей воде нужно в течение 8-9 минут. При этом масса начнет становиться гуще — так и должно быть. Для того чтобы фруктовая смесь лучше приготовилась, ее следует несколько раз осторожно помешать.

По прошествии указанного времени ароматное лекарство нужно снять с водяной бани и остудить до комфортной температуры. Важно отметить, что давать малышу слишком горячую банановую смесь не стоит, так как это может привести к ожогу горла. Принимать приготовленное фруктовое лекарство рекомендуется по 1 ч. л. 2-3 раза в день.

Еще одним растительным средством, помогающим от влажного кашля, является молочно-банановый напиток. С приготовлением такого лекарства справятся даже папы, которые часто «не дружат» с готовкой. Чтобы сделать такое растительное, способствующее отхаркиванию средство, потребуются:

  • мякоть одного спелого банана;
  • молоко (жирностью 2,5-3,2%) – 250 мл.

Процесс приготовления крайне прост, он занимает всего несколько минут. Фрукт нужно почистить от кожуры, затем измельчить при помощи блендера или передавить вилкой. У вас должно получиться однородное пюре. После этого приготовленную фруктовую массу нужно переложить в сотейник и залить молоком.

Молочно-банановый напиток следует довести до кипения. После этого стоит убавить огонь до минимума и варить смесь 8-10 минут. Затем ее нужно остудить до комфортной, теплой температуры. Только после этого «коктейль» можно предложить ребенку.

Для самых маленьких пациентов можно приготовить банановый кисель. Это средство готовится также довольно просто и даже не требует варки. Для его приготовления необходимо взять:

  • кипяток — 200 мл;
  • мякоть одного спелого банана;
  • сахар — 1 ст. л.

Сначала тропический фрукт нужно измельчить до состояния пюре любым способом. Для того чтобы упростить процесс, лучше выбирать для данного рецепта очень спелые бананы. В приготовленное пюре нужно добавить сахар. Затем смесь необходимо тщательно перемешать. Полученный состав следует переложить в кружку и залить кипятком.

Емкость нужно накрыть крышкой и оставить для настаивания на ½ часа. После этого средство нужно еще раз тщательно перемешать. Пить такой лечебный фруктовый напиток нужно в теплом виде по 50 мл каждые 2,5-3 часа. Делать это рекомендуется между приемами пищи.

При сухом кашле и ночных приступах

Для того чтобы восстановить дыхание при таком клиническом варианте кашля, можно приготовить следующее фруктовое лекарство. Для его создания потребуются:

  • банановая мякоть, полученная из половины фрукта;
  • вода (заранее прокипяченная) — 1,5 ст. л.;
  • мед — 1 ст. л.

Из фрукта нужно приготовить пюре. Затем его следует переложить в сотейник или кастрюльку небольшого объема, залить водой и поставить на плиту. Мед сразу же добавлять в смесь не нужно, так как при нагревании он может потерять ряд своих полезных для организма ребенка свойств.

Варить банановое лекарство необходимо в течение 4-5 минут, после чего его нужно снять с плиты и немного остудить. После этого в банановую смесь нужно влить мед, все еще раз тщательно размешать. Затем средство необходимо оставить для настаивания на пять минут. Принимать его необходимо по чайной ложке 2-3 раза в день.

Отзывы об эффективности

Домашние лекарства, приготовленные из банана, в большинстве случаев действительно помогают справиться с кашлем. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы родителей, которые прибегали к использованию такого метода лечения для своих детей. Преимущество такой терапии также заключается в том, что ребенок не воспринимает банановые лекарства как лечение. Такие средства имеют выраженный сладкий вкус и приятный фруктовый аромат, поэтому нравятся многим детям.

Также в отзывах встречаются упоминания о том, что проведение терапии кашля бананом наиболее эффективно на самых ранних стадиях его появления. Некоторые мамы с сожалением отмечают, что с длительным кашлем у своих малышей им справиться при помощи фруктовых средств не удалось.

О том, как вылечить кашель лекарством из банана, смотрите в следующем видео.

Как лечить горловой кашель с бананом. Применение банана от кашля. Рецепты от кашля из банана


Это вкусное, экзотическое и полезное лакомство вряд ли нуждается в представлении, но не всем известно, что банан от кашля помогает, каждый рецепт из него можно предложить ребенку в качестве одного из тех угощений, которые практически всегда нравятся маленьким пациентам. Банан действует следующим образом против кашля: из полезных концентрированных веществ фрукта формируется мягкая оболочка на поверхности слизистой. Педиатры рекомендуют детям именно бананы от кашля, потому что они провоцируют аллергические реакции значительно реже, чем плоды других растений, медицине известны лишь единичные подобные случаи. Многие доктора рекомендуют лечить кашель бананом, прошедшим термообработку, усиливающую эффективность борьбы с симптомом.

Полезные свойства бананов при кашле

Лечение кашля бананом оправдано медицинскими и практическими соображениями. Средство от кашля из бананов легко приготовить в домашних условиях, ингредиенты большинства рецептов недороги и доступны. Благодаря отменным вкусовым качествам, бананы и их производные при кашле обычно детям по вкусу, уговорить малыша выпить снадобье не составит труда.

Лечебные свойства фрукта отлично дополняют медикаментозное лечение от кашля, несовместимость с бананом исключена. Банан от кашля обладает высоким терапевтическим эффектом, лечение кашля бананами не вызывает аллергии и других нежелательных явлений, так как каждое ниже предложенное средство включает в свой состав только полностью натуральные компоненты.

Народное средство против кашля с бананом, молочными продуктами, медом, порошком какао богато витамином С, ответственным за должный уровень интерферона в детском организме, эфедрином — сырья для многих лекарственных препаратов от бронхита, простудного воспаления и астмы, калием, запасы которого желательно регулярно пополнять. Эти элементы ускоряют процесс выздоровления и укрепляют иммунитет, снижая тем самым вероятность рецидива.

Банан от кашля для детей от 8 мес и старше

Бананы при кашле и целебные блюда из них не рекомендуются детям младше восьми месяцев, которые, возможно, ещё не знакомы с некоторыми из используемых продуктов. Банан при кашле дают самым маленьким детям в очень ограниченных количествах, так как в сочетании с другими ингредиентами он может вызвать у детей побочный непредсказуемый эффект. В случае с детьми до года врачи не спешат назначать банан с медом от кашля, для годовалых детей и старше подобных ограничений нет.

По мере роста детский организм адаптируется к разнообразному питанию, минимальную лечебную дозировку — около 20мл, можно давать без опасений. Убедившись в отсутствии побочных эффектов, постепенно увеличивайте порции. Ассортимент снадобий можно разнообразить киселём и коктейлем. Взрослому также подходит рецепт от кашля, включающий в себя банан с медом.

Банан от кашля рецепты взрослому и ребенку

Инструкции, как лечить бананом кашель, обычно не вызывают затруднений. Достаточно соблюдать некоторые правила, как приготовить корректно банан от кашля и сохранить приготовленные продукты. Через несколько дней скоропортящийся продукт безнадёжно теряет ценные качества, поэтому его следует употреблять сразу после самостоятельного приготовления в теплом виде.

Указанные в рецептуре пропорции можно незначительно изменять за счёт сопутствующих ингредиентов, в то время как бананы — величина постоянная. Не рекомендуется задействовать недозрелые плоды. Банановая смесь наиболее эффективна за час до приема питья и пищи или два часа спустя. В большинстве случаев курс лечения составляет пять дней.

Самый простой способ приготовления — залить половиной стакана воды растёртую мякоть одного фрукта, вскипятить и остудить до питьевой температуры.

Молоко с бананом от кашля

Практически каждый рецепт, включающий молоко с бананом, помогает избавиться от глубокого кашля. Кипячёное молоко в объёме одного стакана и измельчённый в кашицу фрукт тщательно перемешать и размять до однородного состояния. Банан и молоко, предназначенные от кашля, доводятся до кипения и настаиваются. Выпить средство в горячем виде желательно перед сном.

Банан с молоком помогает и от изнуряющего сухого кашля, в таком случае ребенку можно предложить рецепт, схожий с предыдущим: пюре залить молоком или кипятком, добавить по чайной ложечке сливочного масла и мёда. Выпивать следует не менее двух столовых ложек горячей смеси с маслом, медком, молоком за один раз, не реже двух раз в сутки в течение пяти дней.

Банановый кисель от кашля

Чтобы приготовить банановый кисель от кашля, из мякоти предстоит сделать пюре с
помощью блендера или вилки, растереть массу со столовой ложкой сахара. Далее следует поставить на медленный огонь залитую стаканом кипятка смесь, периодически помешивать, не допуская пригорания и кипения.

Когда субстанция загустеет, снять с плиты и накрыть крышкой. Выпить желательно в тот же день в два приёма, интервал между которыми должен составлять не менее двух часов. Такой кисель может для малыша стать не только лекарством, но и лакомством.

Банан от кашля с сахаром

Банановый сахарный сироп — одно из самых действенных средств от всех видов кашля. Такой состав исключает возможность аллергии на медовую продукцию, немаловажен и тот факт, что малышам нравится вкус данного сочетания: массу по чайной ложечке многократно принимают на протяжении дня.

Для приготовления сладкого полезного десерта от кашля разотрите фруктовое пюре, перемешайте с сахаром и водой. Чтобы сироп от кашля как следует загустел, понадобится полстакана воды и две чайных ложки сахарного песка. Полученная смесь настаивается на водяной бане в течение семи минут. Применение банана, заваренного с сахаром, самый безопасный вариант для тех, кто опасается аллергических реакций.

Рецепт от кашля с бананом и медом

Пюре из банана при взаимодействии с медом превращается в мощное лекарство против кашля. Рецепт от кашля предусматривает несколько вариантов с бананом и медом. Согласно одному из них, мякоть необходимо размять, перемешать с ложечкой мёда и на минимальном огне постепенно довести до кипения. О готовности продукта свидетельствует появление тёмно-золотистого оттенка.

Банан и мед от кашля можно приготовить для детей другим способом: измельчить до состояния кашицы с помощью блендера или вилки, добавить 20мл воды, оставить томиться на медленном огне на 10 минут. Медок добавить в готовую и остуженную смесь.

Банан с какао от кашля

Две ложечки какао с мякотью одного спелого плода — чем не деликатес для настоящего гурмана? Кашицу хорошенько размешать и залить стаканом только что закипевшего молока. Следует учесть, что полученная таким способом масса оказывает тонизирующее воздействие, поэтому шоколадное пюре не рекомендуется перед сном. Молоко можно заменить кипятком.

Банан с молоком, мёдом и какао

Лечение кашля покажется не таким уж скучным делом, если его подсластит коктейль с бананом и молоком. Приготовленные по разнообразной рецептуре, все они эффективно облегчают состояние и помогают быстрее выздороветь.

Добавьте в банановую массу 1 чайную ложку мёда, какао-порошка — 3 ложечки и стакан холодного молока. Все компоненты тщательно размешивайте на медленном огне, убедитесь, что температура кипения достигнута. Молоко, какао, банан и мед создают защитную оболочку на поверхности слизистой, противовоспалительные качества продуктов позволяют в кратчайший срок избавиться от кашля.

Согласно второму рецепту, вначале кипятится стакан молока и выливается в спелый растёртый фрукт. Банан в смеси с молоком вновь доводится до закипания, затем засыпается и размешивается какао, а когда коктейль немного остынет, добавляется мёд. Таким способом удастся сохранить витамины каждого из компонентов наилучшим образом. Принимать за час до завтрака, обеда и ужина по чайной ложке или через два часа после еды. Если опасаетесь неприятия некоторых продуктов, молоко можно заменить водой, а мёд сахаром.

Бананы с медом и луком

Некоторые банановые рецепты от кашля больше подойдут взрослым, чем детям. В одном из них присутствует продукт, придающий настолько пикантный вкус, что накормить ребёнка такой субстанцией вряд ли удастся. В то же время, это прекрасное сильнодействующее средство позволяет избавиться от недуга в считанные дни. Речь идёт о тёртом луке, который предстоит добавить в бананово-медовую кашицу: один спелый плод, небольшая луковица, чайная ложка мёда. Перед употреблением смесь перемешать, желательно разогреть на паровой бане, процедить сквозь сито или марлю и принимать несколько раз в день.

Отлично помогают несколько ложек только что выжатого лимонного сока и купленной в аптеке мятной настойки, добавленные в пюре. Такой состав очень ароматен и достаточно вкусен, кроме того, при длительном употреблении заметно улучшает состояние волос и кожи.

Чай с сушёными бананами

В сушёном виде фрукт не менее полезен. Измельчённые кусочки добавляют в обычный чай при заваривании, показанием являются простудные и бронхиальные болезни, а также их профилактика. Можно также добавлять в уже готовый горячий напиток, дав настояться несколько минут, принимать желательно без сахара, сладкоежкам рекомендуется заменить его мёдом.

Противопоказания

Противопоказания связаны преимущественно с особенностью фрукта повышать вязкость крови. О предложенных способах домашнего лечения желательно посоветоваться с лечащим врачом, если имеются сердечно-сосудистые заболевания.

Полезная для бронхов и горла смесь может оказаться вредной для желудка на фоне нарушения уровня кислотности и обострившихся воспалительных процессов.

Представляет опасность следующее заблуждение: или я использую только медицинские достижения, или полностью их отвергаю. На самом деле такое народное средство от кашля, как банан, успешно дополняет лекарственные препараты, индивидуальная непереносимость встречается крайне редко.


Банан – это кладезь витаминов и полезных веществ, поэтому его часто используют в качестве компонентов растительных лекарств. Рецепты с бананом просты, смеси получаются приятными на вкус, при этом они способны быстро устранить симптом и укрепить иммунитет.

Полезные свойства банана

В основном этот фрукт произрастает в южных странах, откуда экспортируется по всему миру. Спрос на бананы обычно высок, так как это очень питательный и вкусный продукт, также они обладают рядом полезных свойств, которые делают их незаменимыми помощниками для укрепления иммунитета. Ими можно лечиться дома, готовя напитки и отвары без побочных эффектов, за исключением потенциальной аллергии на компоненты.

Каждый фрукт имеет свои особенности, и банан выделяется среди остальных следующими свойствами:

  • Мякоть содержит сложные химические соединения, которые являются натуральным лекарством от воспалений слизистых оболочек ЖКТ, ротовой полости и легких, за счет чего появляется откашливание, и слизь выводится легче. Также мякоть используется для профилактики заболеваний, так как нормализует кислотность желудка, активизирует пищеварительный процесс. Это, в свою очередь, положительно сказывается на усвояемости и переработке пищи.
  • Бананы особенно богаты калием и магнием: баланс этих элементов важен в любом возрасте. Работа сердечной мышцы, рост зубов и костей, функционирование печени и активность мышечной ткани зависят от достаточного наличия магния и калия в организме. Достаточно съедать пару фруктов каждый день, чтобы покрыть суточную потребность в этих элементах. Не зря бананы рекомендованы для спортсменов и людей, которые работают в тяжелых условиях и испытывают постоянную нагрузку на мышцы и сердце.
  • Фрукт дает много энергии за счет высокой концентрации углеводов и сахаров. Банан нельзя назвать диетическим продуктом, так как его калорийность довольно высока. По этой причине при ожирении, сахарном диабете и проблемах с усвоением углеводов кушать бананы противопоказано.
  • Бананы содержат много железа, что полезно при малокровии. Фрукт является хорошим антиоксидантом и стимулятором нервной активности, что полезно при работе, где нужен умственный труд. Кроме этого, регулярное употребление мякоти может сделать человека более стрессоустойчивым и менее подверженным депрессивным состояниям.
  • Важное свойство банана отражается на нейтрализации токсинов, поступающих в легкие. Вредные соединения вдыхаются из загазованного городского воздуха или в процессе курения. Эти вещества усугубляют кашель, но банан помогает выводить их из легких.

Польза фрукта исходит из его состава:

  • Калий и магний. Эти вещества укрепляют сердце и повышают тонус сосудов, налаживают перенос кислорода к клеткам. Лечить проблемы с давлением можно через регулярное употребление бананов.
  • Клетчатка. Она осуществляет функцию «щетки», очищая слизистые кишечника от вредных скоплений.
  • Серотонин. Так называемый гормон радости успокаивает и восстанавливает нервы. Это свойство важно для успешного лечения, так как психоэмоциональное состояние пациента во многом определяет курс терапии.

Бананы не только лечат сильный кашель, но и помогают быстро восстановиться после перенесенной болезни. Это свойство обуславливается большим количеством витаминов и микроэлементов в составе фрукта.

Как лечить кашель с помощью банана

Бананы рекомендуется кушать при простудных заболеваниях, так как продукт богат витамином C и ускоряет процесс выздоровления. Мякоть фрукта применяется в домашнем лечении влажного и сухого кашля, также помогает при першении в горле. Банан снимает раздражение слизистой без побочных эффектов.

  • Готовить средства из банана нужно 1 раз каждый день, то есть заранее заготавливать их не нужно, так как они быстро портятся. Прием лекарства осуществляется натощак: за 1 час до или после еды.
  • Взрослые могут принимать двойную дозу средства, а детям нужно давать изначальный объем лекарства.
  • Сиропы, отвары и кисели на основе банана нужно принимать теплыми.
  • Курс лечения бананами длится 10 дней. Даже при отсутствии симптомов заболевания рекомендуется выдержать курс полностью.
  • Перед приготовлением нужно продезинфицировать банки и кастрюли.

Существует множество рецептов банана от кашля ребенку и взрослым. Они отличаются схемой приготовления и наличием дополнительных компонентов, но эффект от банана при любом способе готовки ощутим.

Кисель

Банановый кисель – вкусный и полезный продукт. Для приготовления по стандартной рецептуре нужно взять:

  • спелый банан, 1 шт.;
  • кипяток, 1 ст.;
  • сахар/мед, 1 ст. л.

Первым делом фрукт очищается и разминается до пюреобразного состояния, затем засыпается сахар, смесь перетирается или взбивается в блендере. После этого нужно залить кипяток, перемешать и настоять 30 минут. Кисель рекомендуется пить сразу, пока он не испортился.

Сироп

Для лекарственного сиропа нужно взять:

  • спелый банан, 1 шт.;
  • воду, 1 ст.;
  • сахар, 1 ст. л.

Банан разминается до состояния пюре, после чего выкладывается на водяную баню, посыпается сахаром и заливается водой на 10 мин. Для равномерного загустевания массу требуется перемешивать, при этом она начнет темнеть. После остывания банановый сироп готов к употреблению.

Отвар

В терапии кашля можно использовать не только мякоть фрукта, но и его кожуру. Для создания лечебного отвара от кашля берутся следующие ингредиенты:

  • спелый банан, 1 шт.;
  • молоко, 1 ст.;
  • мед, 1 ст. л.

Сначала кожура банана мелко нарезается, затем смешивается с молоком, и смесь кипятится. Сразу после закипания нужно убавить огонь и варить 15 минут. После этого средство снимается с плиты, можно добавить ложку меда.

Жареный банан

Чтобы приготовить средство, нужно взять:

  • спелый банан, 1 шт.;
  • сахар, 1 ч. л.;
  • оливковое масло, 1 ст. л.

Мякоть нужно нарезать на ломтики и посыпать их сахаром. После этого обжарить банан на сковороде в масле до золотистой корочки. Желательно готовить средство перед сном, так как кушать его нужно горячим.

Другие рецепты

Часто и детей, и взрослых мучает сухой ночной кашель. Многим известно, что помогает теплое медовое молоко, но если добавить банан, то эффект от коктейля будет сильнее. Для устранения першения в горле и приступа кашля нужен 1 очищенный банан, протертый через сито. Далее его нужно залить горячим молоком. Напиток ставится на огонь для закипания. После этого его нужно немного остудить и добавить 1 ч. л. меда по вкусу.

Приятно, когда лекарство не только полезное, но и вкусное. Рецепт из банана, какао-порошка и молока придется по вкусу всем возрастам. Для приготовления нужно вскипятить 150 мл молока, измельчить банановую мякоть и смешать ее с какао. Далее ингредиенты смешиваются. Банановый напиток с шоколадным вкусом нельзя хранить более полусуток.

Банан, мед и лук хорошо работают в тандеме. Нужно взять перезревший фрукт и протереть до состояния кашицы, добавить 1 ст. л. меда и 10 минут греть на водяной бане. Лук в это время нужно измельчить, а сок процедить. После снятия лекарства с прогрева нужно добавить сок репчатого лука и перемешать.

Спиртовая настойка подорожника, смешанная с банановым пюре, тоже хорошо помогает при кашле. Перед приготовлением настойку нужно развести в воде в пропорции 1:10 соответственно.

Банан – полезный и вкусный фрукт, который помогает справиться с кашлем и простудными заболеваниями. Рецепты на его основе простые и эффективные, но не стоит забывать о консультации врача, ведь лечением заболевания должен заниматься специалист. Бананы же можно кушать для профилактики и в качестве поддерживающей терапии.

Использование этого чудесного и необычайно вкусного фрукта давно уже не ограничивается гастрономическими изысками. Бананы широко применяются для приготовления косметических масок и питательных составов. При помощи банана можно легко вернуть волосам утраченный блеск и силу. Одной из самых поразительных способностей солнечного фрукта будет хороший эффект при лечении кашля. Приготовить вкусное и полезное лекарство, а также узнать особенности «бананового» лечения и маленькие хитрости поможет информация этой статьи.

У взрослого сухой кашель не откашливается, что с этим делать, можно узнать из статьи.

Действие

Настоящий кладезь витаминов, минералов и полезных микроэлементов — банан славится способностью быстро восстанавливать силы и энергию истощенному организму. Главный козырь этого фрукта — калий, который участвует в большинстве процессов жизнедеятельности человека.
Его недостаток приводит к нежелательным последствиям, среди которых: быстрая утомляемость, ухудшение состояния кожи, ногтей и волос, нарушение функций сердечно – сосудистой системы, работы печени и почек. Нехватка калия выражается в периодических мышечных болях, судорогах и нарушению водно – солевого баланса, а также долгому заживлению ран и порезов.

По какой причине у ребёнка возникает кашель без признаков простуды, можно узнать из статьи.

На видео — рецепт приготовления банана от кашля:

Как у ребенка лечится трахеидный кашель, можно узнать из данной статьи.

В бананах довольно значительное содержание калия, поэтому регулярное употребление этого полезного фрукта способно снизить вероятность таких проблем со здоровьем. Такая вкусная терапия помогает также при множестве недугов, начиная от хронической депрессии и заканчивая почечными проблемами. Используется банан также и для лечения кашля. В этом ему помогают и другие компоненты, речь о которых в нашей статье пойдет немного позже.

Какое лечение свистящего кашель у ребенка подойдёт лучше всего, можно узнать из статьи.

Основные способы

Для лечения отбираются полностью спелые, но не рыхлые плоды. Кожура и белые жилки не участвуют в приготовлении, мало того, они могут придать лекарству нежелательный терпкий вкус. Для любого из предложенного рецепта банан разминается вилкой или измельчается любым подходящим для вас способом.

Приготовленная смесь долго не хранится, поэтому необходимо рассчитывать разовую или дневную порцию. Нельзя использовать смесь на следующий день, разве что это предусмотрено в рецепте.

Банановые «лекарства» дают очень хороший эффект, но если через пару дней не наступило видимое улучшение, стоит обратиться к врачу. Такие методы не могут полностью заменить медикаментозное лечение, особенно если диагностирован бронхит или воспаление легких. Лучше всего в этих случаях применять банановые смеси как дополнительное отхаркивающее средство. Не стоит применять это средство при влажном и продуктивном откашливании, оно предназначено именно для сухого кашля.

В статье указано, как лечить сухой кашель бронхит.

Сироп

Один спелый банан измельчить в кашицу, добавить полстакана воды и немного сахара (для загустения сиропа). Все хорошо перемешать и поставить варится на водяной бане. Общее время варки не более 7–10 минут, после того как масса потемнеет, снять с огня и немного остудить. Принимать в горячем виде, можно использовать в небольших количествах даже для маленьких деток.

Что делать, когда у ребенка ночью приступообразный сухой кашель, можно прочитать данную статью, так как в ней имеется вся информация.

С медом

Один спелый банан измельчить до кашеобразного состояния, добавить столовую ложку меда и поставить варится на водяной бане. Как только масса потемнеет (обычно через 7–10 минут), емкость снять с огня и остудить. Принимать по одной ложке смеси, необходимо всю порцию съесть за день.

Измельченный банан перемешать с одной столовой ложкой натурального меда. Приготовленную смесь нужно принимать трижды в день по чайной ложке детям и столовой — для взрослых. Средство можно хранить в холодильнике. Употреблять несколько дней до полного выздоровления.

Что делать, когда у ребёнка без температуры кашель насморк боль в горле, указано в статье.

На видео — рецепт банана с медом от кашля:

Чем лечить сухой кашель у взрослого, можно узнать прочитав статью.

Смесь

В измельченное банановое пюре (берется один плод) добавить три столовых ложки обычного какао – порошка (который не быстрого приготовления, а для варки), все перемешать до однородного состояния. Один стакан молока закипятить (если молоко проверенное и домашнее можно просто нагреть), после добавить в полученную смесь.
По желанию можно еще кинуть ложку меда. Все перемешивается и можно пить. Такой банановый коктейль не только очень эффективно лечит кашель, но еще и обладает невероятно приятным вкусом, по этому ребенку такое лечение обязательно понравится.

Кисель

Мякоть большого спелого банана измельчить и смешать со столовой ложкой сахара. В отдельной емкости закипятить стакан воды и залить крутым кипятком полученную смесь. После чего настоять минимум полчаса и уже потом кисель можно принимать. Употребление такого киселя рекомендуется по половине стакана каждые два часа.
Обычно лечение не занимает более пяти дней, а значительные улучшения заметны гораздо раньше.

Уребенка 6 месяцев сухой кашель, что с этим делать, указано в описании в статье.

Лечение бананом помогает при сухом кашле, а также затяжной простуде. Немного нетрадиционный способ, тем не менее, отличается высокой эффективностью. Дополнительные ингредиенты предложенных рецептур могут вызывать аллергические реакции, поэтому можно использовать и банановые смеси в чистом виде. Большим преимуществом будет абсолютная безопасность метода. Этим средством можно лечить беременных и кормящих женщин, а также деток младшего возраста.

Какой кашель при прорезывании зубов у детей появляется чаще всего, указано в статье.

Отзывы

  • Павел, 34 года:
    «Такое средство у нас использует жена для лечения начальной стадии простуд и кашля. Малым очень нравится, все вкусно. Я немного скептически отношусь к таим методам, хотя народную медицину очень уважаю. Может это от того, что не считаю бананы «нашим» продуктом и еще помню то время, когда они бывали в доме по большим праздникам. В общем, как профилактическое средство такие рецепты подходят, но вылечить по-настоящему серьезный бронхит или пневмонию вряд ли получится».
  • Ольга, 29 лет: «
    Немного необычный и интригующий рецепт, но я его уже проверила в действии и всем теперь советую. Не знаю в чем тут подвох, но они реально работают! Будучи беременной, я умудрилась заболеть бронхитом, да еще и в санатории буквально на первой неделе отдыха. Наверное, не досушила волосы после бассейна или перегуляла на свежем воздухе. В общем, причина неважна, главное, что когда я обратилась к дежурному терапевту, мне предложили на выбор два варианта. Первый это вернутся домой и продолжить лечение по месту жительства, а второй вариант были как раз эти бананово – медовые смеси без варки. Сказать, что я удивилась, услышав такое от врача, это неправда. Я была просто в шоке! Домой возвращаться, понятно не хотелось (когда еще выпадет возможность побездельничать четыре недели подряд). Подумав, что вреда уж точно не будет, а аптечные препараты пить не хотелось, я решила над собой поэкспериментировать. Помимо этого терапевт назначила мукалтин, растирания и процедуры в местной поликлинике. Может, сработал комплексный подход, может, такое желание было огромное выздороветь побыстрее, но бронхит мы победили и даже относительно быстро. Больше всего мне понравился приятный вкус и безопасность смеси. Что характерно, я и раньше болела бронхитом, но всегда кашель оставался еще где – то неделю после окончательного выздоровления. В тот раз он прошел через пять дней без следа. Необычное, но очень действенное средство».
  • Валентина, 36 лет:
    «Подобный рецепт использовала для лечения дочери, когда ей было 10 лет. Раньше попробовать просто боялась, хотя мы с мужем периодически пробуем такое средство. Не скажу, чтобы все получалось вылечить, но при начальных стадиях болезни практически всегда кашель отступал. Дочке также помогло, сейчас даже иногда использую в качестве профилактики. Если в школе эпидемия или замечаю периодический кашель по утрам и ночью, сразу же варю с медом и даю минимум неделю. В бананах много калия содержится и витамина С, хотя он и не кислый. Может быть, все дело в этом, но в качестве профилактического средства такие рецепты очень нравятся. Еще хочу попробовать рецепт с какао. Знаю, что масло какао очень хорошо при кашле помогает, наверное, принцип действия один и тот же».

На начальной стадии простуды очень важно вовремя приступить к лечению, чтобы не возникли такие осложнения, как ангина или бронхит. Многие знают про удивительные свойства молока с медом, но этот напиток можно дополнить еще одним компонентом – бананом., получиться отличное средство молоко с бананом от кашля. Он очень вкусный, а самое главное, безумно нравиться деткам. Использовать бананы разрешается для лечения кашля любого происхождения.

По какой причине у ребенка ночью приступообразный сухой кашель, можно узнать из данной статьи.

Оказываемый эффект

Молоко с медом и бананом обладает удивительными лечебными свойствами. В составе меда имеется множество минеральных микроэлементов:

  • калий;
  • витамины;
  • аминокислоты.

Благодаря этому удается улучшить функционирование сердца, уравновесить нервную систему, поскорей эвакуировать радионуклиды из организма. Кроме этого, пчелиный продукт оказывает бактерицидное, ранозаживляющее действие.

Что делать когда возник кашель боль в горле без температуры, указано в данной статье.

Второй ингредиент – молоко — может похвастаться такими компонентами, как кальций, фосфор, витамины. Именно они позволяют нейтрализовать воздействие патогенных микроэлементов, повысить защитные силы организма. Молоко – это уникальный продукт, обладающий большой биологической силой. Он приводит в норму работу нервной системы, из-за неполадок которой и формируются различные патологические процессы. Молоко позволяет наполнить организм энергией, устранить ощущение волнения и беспокойства, улучшить работу головного мозга.

При употреблении молока в горячем виде вы сможете нейтрализовать раздражение гортани, облегчить выход мокроты и смягчить оказываемое воздействие на горло.

По какой причине возникает кашель без насморка и температуры, можно узнать из данной статьи.

Терапевтические качества банана известны многим еще давно.В его составе присутствуют:

Этот тропический фрукт заряжает организм большим количеством положительной энергии, улучшается функционирование сердца и успокаивает нервную систему. Но банан еще активно задействуют при лечении кашля и инфекции, сосредоточенной в верхних дыхательных путях, нейтрализуют першение в горле.

Из данной статьи можно узнать какие лекарства принимать при сухом кашле взрослому.

Банан можно считать тем продуктом, который не вызывает аллергическую реакцию, повышает защитные функции и благоприятно воздействуют на организм. Приготовленные на его основе лекарства с удовольствием употребляют маленькие детки, благодаря чему родителям не приходится тратить много времени и уговаривать своих пациентов принять то или иное лекарство.

По каким причинам возникает ночной сухой кашель у взрослого, можно узнать из данной статьи.

Популярные рецепты

Перед тем как рассмотреть рецепты борьбы с кашлем, стоит понять, что собой представляет этот симптом.

Кашель – это выдох, который происходит через рот, так как мышцы в дыхательных путях сокращаются. В свою очередь, мышцы сокращаются из-за поступившей инфекции или другого раздражителя слизистой горла.

Кашель может протекать в мокрой и сухой форме, иногда вместе с ним выделяется слизь. Она приводит к тому, что у пациента возникает рвота, а слизистая горла получает травму.

По какой причине возникает сильный кашель при прорезывании зубов, можно узнать прочитав данную статью.

Основополагающих факторов формирования такого симптома может быть большое количество. Он возникает на фоне простудного заболевания, пневмонии или болезней сердца.
Терапия может принять затяжной характер, но предотвратить это можно, если в сочетании с традиционными методами использовать такое народное средство, как молоко с бананом.

Рецепт лечения кашля бананами родом из Бразилии, который со временем был усовершенствован народными целителями. Именно они и добились совмещения свойств таких продуктов, как молоко, мед и банан. Народная медицина обладает большим количеством таких рецептов, что позволяет каждому человеку оттыкать подходящий для себя:

По какой причине возникает свистящий кашель, можно узнать из данной статьи.

Лекарство на основе банана очень нравиться маленьким деткам, которые оказываются употреблять аптечные препараты.

Как правильно принимать

Полученную смесь на основе молока, банана и меда необходимо употреблять как взрослым, так и детям на протяжении недели. Количество приемов такого лекарства составляет 4 раза. При сильном кашле дозировка может быть увеличена. Если соблюдать такую схему терапии, то про кашель можно бдеть забыть уже несколько дней.

Грудничкам давать мед не рекомендуется, так как он может стать причиной аллергии.
Для таких пациентов готовить коктейль можно только из банана и молока. Малышам до 3 лет за один раз давать ½ десертной ложки приготовленной смеси, дети постарше принимают лекарство по 1 ложке.

Готовить лечебный напиток необходимо каждый день, иначе приготовленная порция может испортиться. Для детей дневная порция будет предполагать использование одного банана, для взрослых – это 2 фрукта. Употреблять лечебный коктейль необходимо перед трапезой.

Из данной статьи можно узнать, как лечить астматический кашель.

Хотя бананы и не обладают противопоказаниями, употреблять их стоит осторожно пациентам, у которых уже был инсульт или инфаркт. Также проконсультироваться с врачом необходимо людям с тромбофлебитом и расширением вен.

Добавление молока будет оправдано в случае, когда у пациента отсутствует на него аллергия. В противном случае готовить средство нужно только из банана и меда. Очень осторожно употреблять напиток должны люди, страдающие заболеваниями желудка, так как тропический плод повышает кислотность желудочного сока.

Употреблять лекарство необходимо только в теплом виде.
Только теплое молоко оказывает необходимый эффект и устраняет кашель. Такое лекарство не несет в себе никакого вреда, в отличие от приема химических медикаментов.

Из данной статьи можно узнать, что делать, когда замучил кашель с мокротой.

Осуществлять терапию коктейлем необходимо, как только появились первые признаки болезни, чтобы не допустить ее развития. Если лечение осуществлялось несвоевременно, то вылечить кашель без антибиотиков уже вряд ли получится.

Отзывы

  • Виталий, 37 лет:
    «Когда- то во время простуды меня начали посещать сильные приступы кашля. Жена мне приготовила вкусный напиток из молока, банана и меда. Я принимал его на протяжении дня, а также выпивал перед отходом ко сну. С того момента ночью я спал отлично, так как кашель мен не мучил. Курс терапии у меня составил 10 дней, после чего симптомы простудного заболевания просто исчезли».
  • Антонина, 48 лет:
    «Я лечила таким способом кашель у внучки. Врач выписал кучу различных медикаментов, но зачем отравлять организм ребенка, когда есть такое удивительное средство. Я готовила лекарство из молока, меда, банана и настойки подорожника. Так как кашель у внучки был сухой, то подорожник оказывал отхаркивающий эффект. Полученное лекарство я давала ей по ½ чайной ложки 5 раз в день. Уже через 3 дня состояние ребенка улучшилось, а кашель стал продуктивным, что указывает на процесс выздоровления».
  • Света, 34 года:
    «Молочный коктейль с медом и бананом просто спас меня, когда я страдала от изнуряющего кашля, возникшего на фоне бронхита. Я принимала назначенные врачом препараты и лечебный напиток. Достичь положительно эффекта мне удалось по прошествии 4 дней, но курс терапии я продолжила еще неделю. Сейчас я абсолютно здорова, так что довольна этим рецептом народной медицины».

Из данной статьи можно узнать, чем можно вылечить кашель при беременности.

Банан – это удивительный фрукт, который помогает решить множество проблем со здоровьем. Если его сочетать с молоком и медом, то удается быстро победить кашель и все связанные с ним неприятные симптомы. Кроме этого, напиток еще очень вкусный, в отличие от многих аптечных препаратов.

Банан с молоком от кашля: рецепт лекарства

Бананы – это не только вкусные фрукты, но и эффективное лекарственное средство против кашля. Банановая мякоть содержит витамины группы В, РР, Е, А и С.

Также в больших количествах сахароза, клетчатка, органические кислоты, ферменты, каротин, магний, калий, фосфор, железо, кальций и иные биологически активные вещества.

За счет такого богатого состава бананы улучшают работу иммунной системы, поэтому они могут применяться при ОРВИ и иных простудных болезнях.

Банановые смеси успешно лечат сухой кашель, затяжную простуду, подтверждением тому служат всевозможные отзывы людей, которые смогли быстро избавиться от кашля.

Так как дополнительные ингредиенты, которые добавляются в рецепт, иногда могут вызывать аллергическую реакцию у пациента, фрукты можно употреблять отдельно, запивая горячим чаем или теплым молоком.

Такое средство полностью безопасно и быстро избавляет от симптомов простуды. Его могут применять беременные и кормящие женщины, а также дети младшего возраста.

Бананы от кашля употребляются в пишу по 1-2 фрукта в сутки. При этом важно учитывать, что подобное лечение противопоказано взрослым или детям при сахарном диабете, перенесенном инсульте, инфаркте.

Бананы от кашля рекомендуется использовать, если у пациента сильно першит горло. Для приготовления лечебной смеси потребуется один банан, три столовых ложки порошка какао, один стакан молока. Дополнительно можно употреблять молоко с боржоми от кашля.

  • Спелые бананы тщательно моют, чистят от кожуры.
  • Мягкость измельчается при помощи блендера, миксера или обычной вилки до получения кашицеобразной массы.
  • В банан добавляется какао, и смесь как можно тщательнее перемешивается.
  • Стакан молока кипятится и добавляется в банановую смесь.
  • Для придания вкуса и усиления лечебного эффекта в банановую массу можно добавить мед в количестве одной чайной ложки.

Полученное лекарство обладает очень приятным вкусом, поэтому понравится не только взрослым, но и детям. Коктейль нужно пить каждый день перед тем, как лечь спать.

Уже после первой порции состояние пациента заметно улучшится. Банан с молоком от кашля рекомендуется использовать для терапии на протяжении минимум пяти дней.

Необходимо помнить, что каждый день лечение нужно проводить, готовя новый молочный коктейль. Банановое лекарство нельзя оставлять на завтра, так как оно очень быстро скисает.

Лечение бананами с медом

Для приготовления этого лекарства понадобится один банан и натуральный мед в количество одной десертной ложки.

  1. Фрукты нужно промыть, очистить от кожуры, убрать белые «нити».
  2. Мякоть банана измельчается до получения кашицеобразного состояния при помощи блендера, терки или столовой вилки.
  3. В мягкую консистенцию добавляется мед, лекарственное средство нагревается на водяной бане на протяжении десяти минут.
  4. После того, как лекарство потемнеет, смесь снимают и остужают.

От кашля бананы с медом принимается по одной чайной ложке на протяжении дня. Так как на следующий день банановую смесь оставлять нельзя, съесть ее необходимо за сутки.

Несмотря на то, что отзывы врачей указывают на то, что мед при нагревании теряет свои лечебные свойства, вышеописанный банан от кашля рецепт поможет избавиться от неприятных симптомов простуды буквально за пару дней.

В том числе можно использовать другой рецепт приготовления лекарства с медом. Один банан измельчают, добавляют мед в количестве одной столовой ложки. Полученная смесь банана с медом принимается три раза на протяжении суток, взрослым дается одна столовая ложка, а детям – одна чайная ложка лекарства. Такую смесь можно смело хранить в холодильнике несколько дней.

Употребляют мед с бананом до тех пор, пока не наступит улучшение и кашель не исчезнет.

Чтобы приготовить лекарство против кашля, понадобится два спелых банана, один стакан питьевой воды, сахарный песок.

  • Фрукты промываются, очищаются от кожуры, после этого мякоть протирается через сито.
  • Банановая масса перекладывается в металлическую кастрюлю, к ней добавляется питьевая вода и небольшое количество сахарного песка.
  • Лекарственное средство варится при помощи водяной бани на протяжении пяти минут.

Употребляется напиток из банана в горячем виде. При этом такое натуральное и вкусное лекарство можно использовать для лечения даже маленьких детей. Подобные народные рецепты достаточно эффективны при кашле и простудных заболеваниях, поэтому имеют многочисленные положительные отзывы врачей и пациентов.

Однако злоупотреблять народными методами не стоит, если улучшение не наблюдается на протяжении двух дней. Как известно, никакие рецепты не смогут заменить лекарства при бронхите, пневмонии и иных серьезных болезнях, то есть банан реально входит в лечение бронхита в домашних условиях у взрослых народными средствами. В этом случае необходимо обратиться к врачу, чтобы начать специальное лечение при помощи более сильных лекарственных препаратов.

Эффективнее всего использовать рецепты из банана в качестве дополнительного отхаркивающего средства.

Также важно учитывать, что такое народное средство применяется исключительно при сухом кашле, влажный кашель оно не лечит.

Приготовление киселя из бананов

Банановой кисель нередко используют для лечения кашля.

  1. Для его приготовления спелый банан измельчается, засыпается столовая ложка сахарного песка.
  2. В небольшой кастрюле кипятится один стакан воды и крутой кипяток заливается в полученную массу.
  3. Банановая смесь настаивается на протяжении тридцати минут, только после этого кисель можно использовать для лечения.

Принимают кисель для лечебных целей по полстакана через каждые два часа. Курс лечения составляет около недели, однако улучшения будут заметны уже через несколько дней употребления киселя. В видео в этой статье предлагаем ознакомиться с основными приемуществами банана.

Банановый кисель от кашля…

Ответы:

Катя Волкова

если честно, первый раз слышу. самой интересно

♦Tatyana♦

ну, моя вроде как поменьше кашлять стала. я уже много средств перепробовала, не знала что и делать, у нас постоянно кашель, любая простуда сразу в лёгкие опускается. может было остаточное после простуды, может быть кашляла уже по привычке, может внимание таким образом к себе привлекает. в общем ей этот кисель не понравился. теперь если вижу что начинает специально кашель из себя давить, говорю что банановым киселём напою, так она сразу кашлять прекращает)))

CatWalkingByHimself

Попробуй дать малышу 2 ст. ложки сиропа из ЖЖЁНОГО сахара и кипячёной воды.
Как сделать: 1 ст ложку сах. песка насыпать па сковороду, нагреть на слабом огне до карамелизации сахара (станет средне-коричневым) ,
дать сковороде остыть до 40-50* , добавить 4 ст. ложки кипятка.
Так лечила своих детей моя Бабушка — помогало!

Евгения Григорьева

У моего ребенка тоже как-то был такой кашель, ничем не вылечиваемый. Помог барсучий жир — 1 ч. л. на стакан теплого молока, 3 раза в день. Просто суперсредство.

Оксана wareList

Бред этот банановый кисель, у меня подруга поила дочу маленькую этим чудо средством- не помогло. а потом они сходили к пульманологу сдали пробы и оказалось у них золотистый стафилококк в носу — это и была причина кашля (3 месяца их педиатр лечила от кашля)

Появился сухой болезненный, непродуктивный, мучительный, частый кашель, который нарушает ваш сон и аппетит. В этом случае необходимо принимать противокашлевые препараты или комбинированные средства. Если у вас продуктивный кашель, но мокроты трудно отделяются и вязкие, нужно выбирать муколитические средства.

Для лечения продуктивного с негустыми мокротами кашля, принимаются отхаркивающие препараты или средства.

  • Важно запомнить, что кашель это не болезнь, а симптом, который указывает на различные заболевания дыхательных путей.
  • Также нужно знать, что одновременный прием муколитических и противокашлевых препаратов, запрещен.

Почему появляется кашель?

Зачастую этот симптом возникает, когда начинается простудное заболевание, грипп, острый бронхит либо пневмония. В тяжелых случаях к острым симптоматическим приступам, добавляется свистящий шум. Такой звук издают суженные просветы бронхов, трахей или гортани.

Из-за этого становится трудно дышать и при каждом глубоком вдохе может чувствоваться боль.

  • Основными причинами симптома является аллергия на пыль, аллергический ринит, химические вещества, также может быть при начальной стадии развития астмы;
  • при вирусных и инфекционных заболеваниях, гриппе, парагриппе, пневмонии, бронхите, острых респираторных вирусных инфекциях и др. появляется сухой кашель;
  • при приеме лекарственных средств, таких как малеатэналаприла, лизиноприла, капроптила, направленные для снижения высокого кровяного давления;
  • симптомы могут быть вызваны холодным воздухом, резким и неприятным запахом или на дым.

Как лечить кашель у взрослого, аптечными лекарствами?

Применять противокашлевые средства нужно только при сильно изматывающем сухом кашле. Последний, нужно перевести в мокрый, с помощью муколитических или отхаркивающих лекарственных препаратов.

В случае непродуктивного кашля, применяются более эффективные комбинированные препараты, которые оказывают отхаркивающий и противокашлевый эффект.

  • Сироп подорожника «Гербион»
    , является комбинированным растительным лекарством. Обладает противокашлевым, отхаркивающим, противомикробным и противовоспалительным действием. Состоит из экстрактов цветов мальвы и листьев ланцетовидного подорожника. Лекарство окажет смягчающее действие и облегчит сухие приступы кашля.
  • Противопоказан сироп при гиперчувствительности к растительным компонентам и при непереносимости фруктозы. Из побочных действий, могут возникать аллергические реакции.

Взрослым можно принимать таблетки «Синекод»
, лекарство окажет отхаркивающее действие, снимет воспаление в дыхательных путях и расслабит гладкую мускулатуру бронхов или уменьшит отек слизистой оболочки, что приведет к улучшению дыхания.

Можно применять при сухом кашле, разного происхождения.

  • Противопоказаны таблетки к использованию беременным и кормящим грудью мамам. Младенцам до двух месяцев, препарат запрещен. Деткам с трех лет можно применять только капельки. Сироп и таблетки деткам до двенадцати лет категорически запрещены.
  • Побочными действиями могут быть, аллергические реакции, тошнота и головокружение, диарея.

Комбинированным и противокашлевым средством является «Коделак-Фито»
, который содержит в своем составе экстракт термопсиса и кодеин, а также экстракты солодкового корня и чабреца.

  • Эликсир или сироп нельзя принимать при бронхиальной астме, употреблять беременным и кормящим мамам Деткам до двух лет лекарство давать запрещено. С повышенной чувствительностью к растительным компонентам и при дефиците кислорода.
  • К побочным действиям относятся такие реакции как аллергия, сонливость и головная боль, тошнота и рвота, запоры. При долгом употреблении может развиться зависимость к лекарственному препарату.

«Стоптусин»
выпускается в виде таблеток и капель.

Комбинированный и противокашлевой препарат, оказывает муколитическое действие. Благодаря составляющим, лекарство подавляет возбудимость чувствительных нервных окончаний в слизистых оболочках. А также способствует уменьшению вязкости мокрот и улучшает их отхождение.

Препарат эффективно борется с заболеванием дыхательных путей не только у взрослых, но и у детей.

  • Нельзя использовать в первом триместре беременности и деткам до годика.
  • Из побочных действий может быть аллергия и очень редко головные боли, головокружения, рвота и диарея.

«Либексин»
продается в таблетках, является противокашлевым средством и оказывает периферическое действие. Оказывает местную анестезию и расширяет бронхи. Используется для лечения хронического бронхита, не вызывает привыкания и не влияет на центральную нервную систему.

Оказывает противовоспалительное действие.

  • Препарат нужно использовать с особой осторожностью для лечения детей и в период беременности.
  • К побочным действиям относятся, высыпания на кожном покрове, сухость в ротовой полости, временное онемение во рту, слабая сонливость.

Сироп «Бронхолитин»
снимает воспаление, оказывает противокашлевой эффект и является противомикробным комбинированным препаратом.

Также обладает сосудосуживающим действием и способно расширять бронхи, благодаря чему снимается отечность со слизистой дыхательных путей.

  • Нельзя принимать людям с сердечной недостаточностью. Детям, не достигшим трехлетнего возраста. В период кормления грудью и беременности.
  • Сироп может вызвать бессонницу или сонливость, тахикардию и нарушение зрения, тошноту и рвоту, затрудненное мочеиспускание, усиленное потоотделение.

Если вам по каким-либо причинам не подошло то или иное лекарство, можете попробовать использовать народное средство для лечения кашля у взрослого.

Как лечить кашель бананом?

Прежде всего, для лечения своего недуга, нужно выбирать спелые бананы, а лучше всего слегка переспелые. Этот ярко-желтый и сладкий фрукт способен помочь в лечении заболевания дыхательных путей, першения в горле и даже бронхита.

Рецепт бананового средства от кашля гласит: возьмите слегка переспевший и очищенный фрукт, хорошенечко его разомните, удобным вам способом, до однородной массы.

Лучше всего, если вы банановую мякоть перетрете сквозь сито.

  • Мякоть переложить в емкость (кастрюльку или небольшой сотейник), залейте варом и доведите банановую смесь до кипения. Пропорции для приготовления лекарства, на один прием: на 250 мл используется два очищенных банана.
  • Смесь пьется маленькими глоточками, в горячем виде, перед сном и на протяжении всего дня. Учитывайте, что такое лекарство подвергается быстрой порче, поэтому оно должно быть всегда свежеприготовленным.

Молочно-банановый рецепт используется для лечения простудных заболеваний, сопровождающихся першением.

Лечение хронического затяжного кашля всегда проблематично. Банан с медом – прекрасное эффективное натуральное домашнее средство для лечения такого кашля как у взрослых, так и детей. Оно хорошо успокаивает горло и способствует очищению легких и бронхов от слизи. Его легко сделать и к тому же это очень вкусное лечение. Кроме того, такое лекарство помогает справиться с некоторыми проблемами желудка.

Кашель — одно из распространенных заболеваний во всем мире, которым может страдать каждый человек. Это обычная реакция нашего организма очистить горло и дыхательные пути от раздражителей и слизи. Он может длиться от нескольких дней до нескольких недель, и даже месяцев, если его не лечить.

Причиной кашля чаще всего бывает инфекционное или катаральное воспаление. Иногда он может быть симптомом аллергической реакции. Большинство людей с диагнозом кашель обычно посещает врача для назначения лечения и лекарств.

Если кашель не связан с аллергией и другими более серьезными проблемами, избавиться от него можно с помощью методов народной медицины, в арсенале которой их существует множество, начиная от отваров лекарственных трав. Но наибольшую ценность имеют домашние средства, в составе которых присутствует натуральный мед.

Чем полезен банан с медом от кашля

Бананы мы больше привыкли использовать для приготовления различных десертов, выпечки и других блюд. Да и просто съесть его никто не откажется. Эти сладкие вкусные фрукты стали для нас привычными, и мы не задумываемся о том, чем они полезны.

Эти плоды растут в странах с тропическим климатом и экспортируются по всему миру. Бананы считаются одними из самых здоровых продуктов питания в мире из-за наличия многих питательных веществ, которые оказывают благотворное влияние на организм.

Его состав поразительно разнообразен где присутствуют:

Важные витамины: группы В, А, С и другие;

Соли минеральных веществ: калия, фосфора, железа и прочее;

Органические кислоты;

Пищевые волокна;

Углеводы;

Аминокислоты.

Этот список можно еще продолжать. С точки зрения лечения кашля банан более интересен из-за наличия в нем эфедрина, который оказывает бронходилатирующее действие, т.е. расслабляет гладкую мускулатуру бронхов, что способствует лучшему отхождению мокроты и не дает ей скапливаться в дыхательных путях. Именно этим соединением объясняется применение этого фрукта для лечения затяжного кашля, ринита, бронхиальной астмы.

В дополнение к вышесказанному, банан улучшает иммунную систему, предотвращает развитие инфекционных воспалений.

Благодаря наличию в нем аскорбиновой кислоты, доля которой в спелых фруктах может быть от 30 мг и больше, он способствует предотвращению воспалительных процессов катаральной формы, увеличению выработке интерферона.

Кроме этого, в бананах содержатся два мощных соединения, обладающих антиоксидантными свойствами: дофамин и катехины.

Таким образом, полезность бананов для лечения кашля можно объяснить:

Их доступностью для каждого;

Легкостью приготовления лекарственного препарата;

Натуральным составом, практически не дающим аллергической реакции;

Он хорошо сочетается с другими лекарствами без побочных эффектов;

Практическим отсутствием противопоказаний;

Приятным вкусом, который нравится многим.

Второй основной компонент – это мед. О полезных и лечебных свойствах меда написано много. Это не просто сладкая вкусность, но и натуральное, данное нам самой природой, лекарство. Недаром он считается эликсиром жизни.

Мед традиционно используется для лечения простудных и вирусных заболеваний. Он хорошо сочетается как с отварами, настойками, так и с другими формами лекарственных средств.

Обволакивая горло, он оказывает успокаивающее действие, защищает слизистую от внешних раздражителей.

Нельзя не учитывать его химический состав, который близок к плазме крови человека.

Мед и банан, объеденные вместе представляют собой мощное средство. Банан значительно улучшает самочувствие, способствует улучшению пищеварения и восстановлению микрофлоры, подавлению воспалительных процессов, выводит из организма токсины. Мед только усиливает его действие.

Лечение кашля бананом и медом рецепты

Многие слышали о таком способе лечения кашля и бронхита, но не знают, как сделать лечебную микстуру и смесь, в какой пропорции, как принимать.

Банан мед вода от кашля

Для приготовления этого лекарства вам потребуется:

2 штуки спелых бананов среднего размера

400 мл очищенной воды

2 столовые ложки меда (или по вкусу)

Очистите бананы и разомните их деревянной вилкой или ложкой.

Поместите пюре в кастрюльку и добавьте кипяченую воду. Протушите смесь в течение 30 минут и снимите с огня.

Когда лекарство будет прохладным, добавьте мед. Важно добавить мед, когда смесь остынет, так как при нагревании выше 40 градусов он теряет часть своих полезных свойств.

Переложите смесь в герметичный контейнер или банку с крышкой. Принимать по 100 мл 4 раза в день.

Данное лекарственное средство принимают в течение 5 дней. Ежедневно делать новую порцию.

В готовое банановое пюре можно добавить молотую корицу, имбирь, что только усилит действие. Запивать теплым молоком. Перед каждым применением подогреть до комфортной температуры.

Банан с медом от кашля

Это вкусное пюре может быть прекрасным лекарством. Для его приготовления натрите на терке или разомните вилкой банан. Добавьте в пюре 1-2 чайные ложки натурального меда и съешьте. Рекомендуется запивать теплым молоком.

Банан мед молоко от кашля

Один средний банан очистить от кожуры и размять вилкой. Можно пюрировать в блендере или натереть на терке.

В полученное пюре (2-3 столовые ложки) добавить горячее молоко (около стакана) и поставить на плиту.

Как только смесь закипит, сразу снять и влить столовую ложку оливкового масла или сливочное хорошего качества. В приостывшее пюре добавить мед.

Принимать по 1 чайной ложке трижды в день. Курс лечения составляет обычно 5 дней.

Этот рецепт смеси можно использовать для лечения фарингита, гриппа, ларингита, простуды. Полезно принимать при пневмонии и бронхиальной астме.

Банан мед какао и молоко от кашля

Для приготовления этого народного средства понадобиться молоко, мед, какао и банан.

Один спелый банан размять в пюре. Пюре поставить на плиту и влить 1 стакан молока. Нагреть при помешивании до закипания и добавить 1-3 чайные ложки какао порошка. Все перемешать хорошо.

Остудите немного и добавьте 3 чайные ложки меда. Хорошо перемешайте смесь.

Вместо какао порошка можно взять масло какао. На 1 банан добавляется не более двух чайных ложек масла. Масло очень хорошо смягчает бронхи и способствует отхождению мокроты.

Учтите, что реакцией на масло какао может быть расстройство кишечника при индивидуальной непереносимости.

Микструра с бананом от кашля на отварах

Целебные снадобья можно готовить, используя отвары лекарственных трав. Они будут только усиливать лечебные свойства смеси. Только нужно учесть, что на некоторые травы может быть аллергия. Особенно это касается детей.

Первый рецепт микстуры с отваром подорожника. Сироп подорожника очень хорошо помогает от кашля. Как его сделать собственными силами можно ознакомиться

Заварите листья подорожника литром кипятка. Дайте настояться.

Банан измельчите (2 штуки) и добавьте в процеженный отвар. Для лучшей текстуры взбейте в миксере или блендере.

По желанию в такой коктейль можно добавить немного оливкового или льняного масла (не более 1 чайной ложки) и мед.

Пить ежедневно по стакану в обед. Маленьким детям начинать давать с небольшой дозы.

У кого нет травы подорожника, можно сделать микстуру с его настойкой.

Готовиться аналогично. Размятый банан залить молоком (на 1 банан 1 стакан молока) и довести до кипения. Добавить мед (2 чайные ложки) и настойку подорожника (1,5 чайных ложки).

Снять с плиты и чуть остудить. Так как в этом средстве содержится спирт, то маленьким детям давать ее нельзя. Она больше подойдет для лечения взрослых.

Микстура с мятой и лимоном

Один банан размять и залить стаканом молока. Поставить на плиту и довести до кипения.

Добавить столовую ложку натурального меда, 1 чайную ложку спиртовой настойки мяты сока лимона. Тщательно размешать.

В мяте содержится ментол, что облегчает дыхание. Особенно такая микструра эффективна от бронхита.

При отсутствии настойки, можно приготовить мятный чай и сделать лекарство аналогично как на отваре подорожника.

Банановая смесь с пряностями

При простуде, насморке и других признаках инфекции многие заваривают чай, добавляя в заварку корицу, имбирь, гвоздику. При приготовлении лекарственных средств с бананом их также можно добавить.

Приготовьте банановую смесь с молоком и медом, добавив в нее по одной щепотке (на кончике ножа) молотые корицу, мускатный орех, натуральную ваниль или имбирь.

Эти пряности придадут не только приятный аромат, но и помогут справиться с последствиями простуды.

Как правильно принимать банановую смесь

Лекарственные средства на основе банана все же не совсем лекарства. Бананы мы едим каждый день. Но чтобы лечение было эффективным, нужно придерживаться некоторых правил.

Взрослым можно употреблять банановую смесь из 1-2 фруктов. Для детей (до 12 лет) эта норма не должна превышать 1 банана в день.

Как и все лекарства, смеси нужно употреблять или за полчаса до приема пищи или через час-полтора после нее.

Хранить смесь нужно обязательно в холодильнике в банке с крышкой. Перед употреблением обязательно подогреть.

Как правило, курс лечения составляет от 5 до 10 дней.

Противопоказания к лечению

Хотя бананы очень редко дают аллергическую реакцию, но исключать ее полностью нельзя. Тем более в присутствии меда.

У некоторых людей может быть непереносимость молока. В этом случае все смеси нужно делать на воде или отварах лекарственных трав.

При появлении признаков аллергической реакции, нужно прекратить лечение и обратиться к врачу.

Противопоказано такое лечение людям, у которых есть противопоказания к употреблению любого из компонентов, входящих в рецепт.

Запрещено лечение грудных и совсем маленьких детей до 3 лет.

Лечение бананом и медом не заменяет основного лечения, назначенного врачом. Оно может быть только как дополнительное средство, чтобы ускорить выздоровление.

лучшие лечебные рецепты с молоком и медом

При многих болезнях можно применять лекарства домашнего приготовления. Такие рецепты легко найти на форумах молодых мам, к тому же там сразу получится прочитать отзывы об их использовании. Народные средства довольно действенны, если появляется кашель, особенно когда болеют дети и не хочется злоупотреблять аптечными лекарствами. Если кашель аллергический, то прием антигистаминных препаратов – это самый эффективный способ лечения, но если вы подхватили инфекцию или простуду, для вас будут полезны народные рецепты.

Кому полезен этот тропический фрукт

Банан можно уже давать малышам в 6 месяцев. Он не является аллергеном. Не накапливает вредных веществ, может сочетаться с любыми лекарствами. Фрукт эффективен не только при простудах и бронхитах, особенно в самом начале заболевания, он показан при таких диагнозах, как гипертония, артроз и анемия. Его часто употребляют спортсмены для восстановления потраченной энергии и просто для улучшения настроения, качества сна или для снятия сильной усталости.

Противопоказания для применения данных рецептов

  • не рекомендуют употреблять бананы на голодный желудок или при выраженной аллергической реакции;
  • народные методы не применяются на острой стадии заболевания, а только при выздоровлении или легком его течении;
  • противопоказанием для приема в пищу бананов являются язва желудка, воспаление поджелудочной железы и проблемы с печенью.

Используйте народные средства разумно. При появлении кашля обязательно проконсультируйтесь с врачом, в особенности если у больного повысилась температура.

источник

Банан от кашля с медом, молоком – рецепты для детей и взрослых

Вопрос о том, как вылечить кашель, волнует многих, а особенно актуальным он является в холодное время года. Народная медицина предлагает большое количество рецептов, которые не только достаточно эффективны, но и необыкновенно вкусны, что немаловажно, когда речь идет о лечении ребенка. Вы пробовали применять банан от кашля? С медом, лимоном, другими полезными продуктами он помогает выздороветь в кратчайшие сроки.

Полезные свойства банана

Любимый многими плод славится не только своими отменными вкусовыми качествами, но и богатым набором веществ, оказывающих оздоровительное действие на человеческий организм. Банан является прекрасным средством для восстановления сил, снимает усталость и нервное напряжение, улучшает настроение, очищает организм от токсинов и шлаков, снижает уровень холестерина и т. д. Интересным фактом является и то, что, кроме вышеперечисленных свойств, еще и помогает банан от кашля. Для детей это одновременно и лакомство, и очень эффективное лекарство. В этом продукте содержится много калия, который чрезвычайно важен для питания сердечной мышцы и является необходимым элементом также для роста и развития ребенка. Бананы — одни из немногих плодов, которые не растут, если почва содержит недостаточное количество калия. Этим они отличаются от других культур, при выращивании которых это вещество заменяется химическими удобрениями.

Банан от кашля с медом

Взаимодействие полезных веществ и микроэлементов, находящихся в банане и в меде, создает замечательный эффект. Существует несколько различных способов приготовления лекарства на основе этих продуктов. Наиболее интересны те, которые подойдут как для взрослых, так и для детей:

  • Очищенный от шкурки банан тщательно размять ложкой до получения кашицы, добавить чайную ложку меда и варить на слабом огне минут 10, постоянно помешивая. Лекарство можно считать готовым, как только смесь станет темного золотистого цвета.
  • В протертую мякоть банана влить 2 столовые ложки воды и поставить на небольшой огонь на 10 минут. В приготовленную смесь добавить мед.
  • При бронхите хорошо снимает приступы кашля протертый через сито банан с добавлением ложки меда. Принимать это средство необходимо не менее пяти дней.

Банан от кашля с медом действует довольно быстро. Примерно через день кашель становится намного мягче и реже. Это средство очень благотворно воздействует на слизистую гортани, обволакивая ее и препятствуя повреждению во время сильного кашля.

Правила приема

Любое натуральное лекарство следует принимать правильно. Особенно это касается средств, приготовленных на основе меда. Банан от кашля с медом рекомендуется употреблять 3-4 раза в день за полтора часа до приема пищи или спустя три часа после. Народные целители считают необходимым продолжать курс лечения в течение не менее 7 дней, даже если приступы кашля прекратились. Это поможет снять воспалительный процесс окончательно.

Очень важно знать правила приема, употребляя мед и банан от кашля. Рецепт ребенку и все дозировки всегда нужно подбирать соответственно возрасту. Малышам до трех лет достаточно всего половины чайной ложки медово-банановой смеси, детям-дошкольникам можно давать по целой ложке. Для ребенка постарше объем порции будет зависеть от веса самого ребенка, но за весь день должно быть съедено не более одного банана. Для взрослых дневная норма составляет 2 таких фрукта.

Другие рецепты

  • Сильный кашель помогает снять банановый кисель. Для его приготовления потребуется банан, столовая ложка сахарного песка и стакан кипятка. Фрукт нужно хорошенько размять в кашицу, высыпать сахар и перемешать. После этого влить кипяток, снова размешать в кашицу и на 30 минут оставить под закрытой крышкой для настаивания. Такой кисель пьют теплым.
  • Прекрасно помогает и в сочетании с другими продуктами банан от кашля. Рецепт приготовления его с молоком очень прост. Размятый банан заливается стаканом горячего молока. Принимается после того, как немного остынет.
  • К протертой мякоти банана добавить 5 мл настойки подорожника. Дозировка для маленького ребенка — одна чайная ложка.
  • В пюре, полученное из двух протертых бананов, добавить мед (30 мл), полученную массу смешать с лимонным соком и настойкой мяты (по 10 мл того и другого). Принимать смесь три раза в день по столовой ложке.
  • Размятый вилкой банан перемешать с тремя ложками какао-порошка, залить горячим молоком (250 мл) и тщательно перемешать. Такой напиток давать ребенку перед сном.

Противопоказания

Лекарственные средства, приготовленные из таких продуктов, как мед и банан, от кашля очень эффективны, но имеют и противопоказания. В основном они связаны с большим содержанием в бананах углеводов. Учитывая это, не рекомендуют употреблять эти фрукты людям с избыточной массой тела и больным сахарным диабетом. Варикозное расширение вен, перенесенные инсульты и инфаркты, повышенная кислотность желудка — все это является противопоказанием для применения средств, созданных на основе бананов.

Как бы ни были полезны и эффективны лекарства, приготовленные по народным рецептам, поход к врачу отменять не стоит. Причины кашля могут быть самые разные, и своевременно их установить может только специалист.

fb.ru>

Правила приема

Существует несколько условий приема коктейлей с бананами от кашля:

  • лекарства надо принимать только в день приготовления;
  • сначала нужно проверить индивидуальную непереносимость второстепенных компонентов;
  • все приготовленные снадобья важно принимать в приемлемо горячем виде;
  • ребенку дозировку препарата не снижают, а уменьшают количество дополнительных ингредиентов;
  • продукты, которые используются в готовке, должны быть свежими и спелыми;
  • лекарства из бананов нельзя употреблять на голодный желудок (желательно использовать за час до еды, через 2 после).

Чем полезен плод для организма

Продолговатые желтые тропические фрукты имеют чрезвычайно богатый химический состав. Они содержат:

  • сахариды;
  • пектин;
  • крахмал;
  • белки;
  • углеводы;
  • витамины;
  • различные микро- и макроэлементы.

Благодаря своему составу при регулярном употреблении бананов удается повысить сопротивляемость организма к различным вирусным и бактериальным заболеваниям. Витамины В обеспечивают здоровье легких и бронхов, усиливают обменные процессы, выводят излишки плохого холестерина из организма. Положительно сказывается употребление желтых плодов на психоэмоциональном состоянии человека.

Калий и магний, содержащиеся в большом количестве в мякоти бананов, обеспечивают полноценное функционирование головного мозга и сердечно-сосудистой системы. Плоды усиливают циркуляцию крови по всему организму, положительно действуют на процессы пищеварения. Продолговатые фрукты считаются отличной профилактикой глистных инфекций. Желтые плоды содержат такое вещество, как триптофан. Оно помогает побороть бессонницу, справиться с ночными кошмарами. Кроме этого, приятный вкус улучшает настроение и дает отличный заряд энергии.

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • SOS (78)
  • Академия красоты (1311)
  • Аксессуары, украшения (231)
  • Вечерние платья,корсеты (139)
  • Винный погребок,напитки,чай,кофе (323)
  • Все для дневников и блогов и другое (950)
  • Благодарим, приглашаем красиво, дарим подарки (69)
  • клипарт GIF.PNG (48)
  • коллаж (12)
  • коллаж в Corell (6)
  • линейки. разделители, надписи (33)
  • открытки, картинки (105)
  • оформляем текст (6)
  • полезное (313)
  • рамки (75)
  • скрап наборы (6)
  • скрыпты, гифы, глиттеры (21)
  • смайлики,анимашки,аватары (45)
  • фоны, схемы, обои (98)
  • фотошоп (106)
  • Вышиваем (322)
  • Гадание,тесты (179)
  • Декупаж, декорации, мозаика (283)
  • День Святого Валентина (85)
  • Деткам (251)
  • Дипломы, пригласительные (22)
  • Для взрослых (одежда) (458)
  • Для детей (254)
  • Для животных (58)
  • Для мобилки (9)
  • Для рукоделия (180)
  • Желания (116)
  • Журналы (768)
  • Забавные животные (336)
  • Заработок в интернете (74)
  • Игрушки (488)
  • Куколки (46)
  • Идеи для дачи (591)
  • Идеи для подарков (343)
  • Идеи для ремонта (201)
  • Из бисера (286)
  • Из бутылок (156)
  • Из газет (103)
  • Из ленточек и ниток (129)
  • Из меха (41)
  • Интересное и красивое (438)
  • Интерьер,дизайн,креатив (690)
  • Искусство (524)
  • Исцеление,здоровье (1135)
  • Йога (25)
  • Канзаши,артишок (16)
  • Квиллинг (114)
  • Квилт,пэчворк (44)
  • Коврики (121)
  • Коробочки,шкатулочки (165)
  • крючком,спицами (узоры, уроки) (442)
  • Кулинария (3297)
  • Выкрутасы из теста (199)
  • готовим в горшочках (1)
  • Выпечка,кексы,пирожки (400)
  • для пикника (99)
  • ЖЕЛЕ,мороженое,десерты (244)
  • Заготовки (243)
  • Лазанья,пицца,шаурма (44)
  • Молочные блюда (63)
  • Мясные блюда,колбасы (263)
  • Овощные блюда (128)
  • Печенье,пирожные,конфеты (321)
  • Рыбные блюда (86)
  • Салаты,закуски,фуршет (465)
  • Украшения,полезные советы,ресторан (127)
  • Лунный календарь (вечный) (94)
  • Масленница (17)
  • Мебель из картона (50)
  • Медитация (351)
  • Аффирмации (95)
  • Визуализация,релаксация (55)
  • Мелочи для дома (176)
  • Мир вокруг нас,природа! (209)
  • Мир позитива (110)
  • Музыка (284)
  • Мыльная академия (357)
  • мыло (251)
  • скрабы, бомбочки (89)
  • Новая жизнь вещам (83)
  • Новый год и Рождество (265)
  • Обувь,носки (117)
  • Одеяло, пледы покрывала (98)
  • Открытки, блокнотики, книжечки (80)
  • Пасха (227)
  • Пергамaно (26)
  • Пинетки (178)
  • Подушки (186)
  • Праздники (53)
  • Прически, уход за волосами (336)
  • Психология (878)
  • магия мысли, магия слова (113)
  • мечты, цели, желания (75)
  • прощение, благодарность (62)
  • счастье, успех (248)
  • Путешествие (118)
  • Рейки (47)
  • Религия,иконы,молитвы (278)
  • Руны (4)
  • Сад, огород (464)
  • Свадьба (181)
  • Светильники, лампы (40)
  • Симорон (94)
  • Советы по дому (331)
  • Спорт (71)
  • Стереокартинки (15)
  • Стихи и все что в рифму (1192)
  • Стройная фигура (673)
  • Торты и украшения (866)
  • без выпечки (27)
  • рулеты (8)
  • украшения,мастика, крем (26)
  • умелые ручки (779)
  • валяние, батик (16)
  • картон,бумага (300)
  • свечи,фолиант,молнии (59)
  • Умные мысли,умные цитаты, притчи (638)
  • Флешки (82)
  • Цветы (124)
  • Шаблоны трафареты (130)
  • Шапки,шарфы,шали,перчатки (195)
  • Шторы, зановески (184)
  • Эзотерика (520)
  • Эротика (92)
  • Юмор, Развлекаемся (423)

Фотоальбом

Музыка

Приложения

  • ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Онлайн-игра «Большая ферма»Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

неизвестно

Статистика

Банановый кисель от кашля

Банановый кисель от кашля

Замечательное средство от кашля. Данный кисель поможет Вам вылечить даже бронхит! Советую использовать как маленьким деткам так и взрослым.

Для приготовления нам нужно:

— 1 банан;
— 1 стакан сахара;
— 200 мл воды (крутой кипяток).

Приступаем к приготовлению:

Очищаем банан, мнем с помощью вилки, превращаем в пюре. Перемешиваем с сахаром. Заливаем кипятком, хорошенько перемешиваем, закрываем крышкой и даем настояться минут так 30.

Желейную массу процеживаем через сито, подогреваем и пьем теплым. Сито должно быть не железным, иначе масса потемнеет.

Полезный напиток готов! Принимать надо по пол чашки напитка через каждые 2 часа, пить теплым, несколько дней и будете здоровы.

источник

Банан от кашля – рецепты для детей

Вашего малыша одолевает кашель? Не спешите лечить его медицинскими препаратами, ведь совершенно безвредной «химии» не бывает. Вам придет на помощь обыкновенный банан.

Рецепт чая с сушеными бананами

Высушить желтые плоды можно заранее. Для этого нужно просто нарезать их мелкими кусочками и подсушить в плите. При появлении кашля у детей и взрослых их просто добавляют в чай. Напиток не только полезен, но и имеет приятный аромат.

Употреблять его рекомендуется как для лечения простуды, так и для профилактики ОРВИ.

Видео

Еще один рецепт с бананом от кашля у детей можно увидеть в этом видеоролике.

Читайте также:  Сильный кашель у взрослого чем быстро помочь

Рецепт банана от кашля для детей

Лечение при кашле: вкусный рецепт с бананом, сахаром или медом

Банан — это экзотический фрукт, который служит не только вкусным лакомством но и питательным перекусом. Он содержит в себе витамины А, В, С, Е и РР. Также в бананах содержится калий, фосфор, железо, магний и другие микроэлементы. Питательным этот фрукт делает клетчатка. Так как ее очень много, плоды бананового дерева быстро приводят к насыщению и могут надолго сдерживать чувство голода. О полезных свойствах мякоти банана написано уже много. Давайте теперь поговорим о его действии при борьбе с кашлем.

Так как в желтых плодах содержится много витаминов, они здорово восполняют их дефицит в организме и поддерживают иммунную систему. Особенно они эффективны при борьбе с кашлем у детей, которым совсем не хочется давать лекарства. Так как продукт богат сахарозой, он довольно сладкий, и накормить им даже самого маленького ребенка не составляет проблемы. Детки с 6 месяцев с удовольствием едят пюре из сладкого фрукта, а позже сами требуют добавить лакомство в кашу или съесть просто так, в качестве перекуса.

Лекарство от кашля у детей с добавлением банана и меда

Если вы решили лечить ребенка средством по народному рецепту, помните — вы должны полностью понимать природу кашля, который собираетесь купировать. Если ребенок кашляет вследствие ОРВИ и вирус при этом осел в горле, трахее или бронхах, такое средство не поможет, а иногда еще и навредит. Так как банановые плоды стимулируют отхождение мокроты, маленький ребенок может не справиться с отхаркиванием, и это приведет к губительным последствиям. Давать сиропы, пюре, настойки или другие средства с бананом можно только тогда, когда вы точно знаете, что кашель — простудный, вызван першением в горле из-за переохлаждения или выпитых накануне холодных напитков. В таком случае мякоть банана смягчит слизистую, облегчит состояние малыша и уберет кашель.
Чтобы каша оказалась еще более полезной, в нее добавляют мед. Несмотря на то, что по словам некоторых экспертов, мед теряет полезные свойства при нагревании, в этом рецепте они полностью сохраняются и усиливают лечебное действие.

Рецепт средства против кашля у ребенка с бананом и медом

Для приготовления лечебной каши от детского кашля вам понадобится:

  • 1 спелый банан среднего размера;
  • 1 ст.л.меда.

Всего два ингредиента, которые смогут избавить от простудного кашля за два дня.

Приготовление:

  • Банан нужно промыть водой, снять кожуру и удалить с плода все белые прожилки.
  • Мякоть можно натереть на крупной терке, взбить блендером или размять вилкой.
  • В готовое пюре нужно добавить 1 столовую ложку меда.
  • Если продукт густой и засахаренный, наберите меньше. Он растает и получится нужное количество.
  • Готовую смесь нужно поставить на водяную баню и прогреть до температуры тела. Не стоит нагревать ее больше, чем до 40 градусов. Периодически проверяйте ложку или вилку, которой мешаете смесь. Вам не должно быть горячо.
  • Готовый продукт нужно давать малышу по 1 чайной ложке на протяжении дня. Порцию из 1 фрукта и столовой ложки меда нужно употребить за 1 день.

Приятного аппетита и будьте здоровы!
»

Молоко с бананом — рецепт для взрослых и детей, отзывы

При первых признаках простудных заболеваний важно сразу же принять меры по их устранению, не дожидаясь появления осложнений типа бронхита или тонзиллита.

Один из популярных народных рецептов при таких недугах – молоко с мёдом. Усилить его можно таким доступным и приятным для больных любого возраста компонентом как банан. Он не только улучшает вкус лекарства, но и помогает бороться с кашлем любого происхождения.

При заболеваниях органов дыхательной системы средства народной медицины используют как вспомогательные, устраняющие симптомы простуды, улучшающие качество жизни больного.

Лечебные свойства и польза бананового молока

Сам по себе банан с лечебной целью не используют, так как отхаркивающих и разжижающими мокроту свойствами он не обладает. Но в комплексной терапии, при добавлении мёда, молока кашлевый рефлекс он устраняет эффективно.

Если нет противопоказаний, смело используйте рецепты на основе этих ингредиентов для устранения симптомов простуды и у взрослых, и у детей. Сочетание таких продуктов при лечении побочных явлений не имеет, но при кишечных инфекциях, учащении ритма дефекации с такими экспериментами лучше повременить.

Молоко в нетрадиционной медицине используют давно. Благодаря наличию микроэлементов, аминокислот, витаминов для разжижения и выведения мокроты продукт подходит идеально.

Банан больше известен как средство для улучшения работоспособности ЖКТ. Его состав богат клетчаткой, органическими кислотами, каротином, фосфором, калием, железом, магнием, кальцием, витаминами и другими соединениями, укрепляющими иммунитет.

Благодаря наличию эфедрина он полезен и при кашле. Под его влиянием уменьшается отёк слизистой, одышка и спазмы бронхов, улучшается вентиляция лёгких. Эфедрин подавляет кашель, не угнетая дыхательную систему.

Известно, что этот доступный тропический фрукт помогает организму вырабатывать серотонин – гормон удовольствия. При болезни у многих появляется апатия, раздражительность, быстро накапливается усталость. Банановый напиток поможет улучшить эмоциональный фон, ускорит выздоровление.

Дети очень быстро понимают, что вкус многих лекарств неприятный, поэтому не всегда можно уговорить малыша его принять. Молоко с бананом от кашля привычные для него продукты, которые большинство детей употребляют с удовольствием.

При выборе рецепта важно учитывать и калорийность. Педиатры не рекомендуют готовить лекарство детям на основе цельного домашнего молока. Если покупать продукты в магазине, то при жирности 2,5% его калорийность составит 52 ккал, плюс 96 ккал банана. В цельном коровьем молоке 62 ккал, в целом – 158 ккал.

В чем польза молока с бананом при лечении кашля

В лечении сезонных простудных заболеваний у детей и взрослых широко применяются методы народной терапии. Не все из них на самом деле полезны. Но молоко с бананом – безопасное и эффективное средство, это подтверждено отзывами многих пациентов. Врачи объясняют, что каждый ингредиент этой смеси оказывает на организм больного человека благотворное влияние.

Молоко – это самый настоящий кладезь питательных веществ. В его состав входит белок, жиры, молочный сахар, витамины и микроэлементы. Молоко оказывает на слизистые оболочки ротоглотки смягчающее и обволакивающее действие, уменьшает першение в горле, подавляет сухой кашель, способствует усилению секреции и разжижению бронхиальной слизи. Таким образом, молоко показано при сухом кашле, а вот при влажном от его употребления желательно воздержаться.

Молоко с бананом и мятой не только оказывает быстрый и сильный противокашлевый эффект, но и успокаивает нервную систему, улучшает сон.

Мед по праву считается уникальным продуктом. В его состав, помимо углеводов, входит свыше трехсот различных веществ: витамины, микроэлементы, фитогормоны. Мед обладает противовирусными, противовоспалительными, бактерицидными и иммуностимулирующими свойствами. Его используют не только для лечения простуды, но и с профилактическими целями для повышения защитных сил организма.

Банан – это не просто вкусный тропический фрукт, благодаря содержанию в нем биологически активных веществ считается настоящей «мини-аптекой». Польза банана в лечении кашля объясняется содержанием в нем растительного алкалоида – эфедрина. Под действием эфедрина уменьшается отечность слизистой оболочки и устраняется спазм бронхов, что улучшает воздухообмен в легких, уменьшает выраженность одышки и интенсивность кашля. Эфедрин, помимо этого, оказывает на кашлевой центр легкое подавляющее действие и в то же время не угнетает активность дыхательного центра.

Доказано, что употребление бананов способствует выработке в организме человека серотонина – вещества, способствующего улучшению настроения. Физиологи называют его гормоном удовольствия. Во время болезни человек становится раздражительным, быстро утомляется, у него появляется безразличие к окружающему. Бананы же позволяют справиться с этим унынием, создавая тем самым предпосылки для ускорения выздоровления.

Народная медицина рекомендует включать молоко с бананом в комплексную терапию не только простудных заболеваний, но и бронхита, пневмонии. Его можно пить с целью повышения иммунитета и предотвращения респираторных заболеваний, как только начинают наступать холода, и мы начинаем часто простывать.

В тех случаях, когда причиной сухого кашля является першение в горле, хороший эффект оказывает молоко с бананом и сливочным маслом.

Немаловажно и то, что этот лечебный напиток с удовольствием пьют дети. Ведь по мере взросления ребенок начинает осознавать, что даваемые ему лекарства часто имеют горький вкус и категорически отказывается принимать их. А вот молоко и банан имеют для него знакомый и привычный вкус, и поэтому он с удовольствием готов выпить на ночь стакан теплого бананового молока.

Противопоказания

Кроме индивидуальной непереносимости любого из компонентов смеси, есть у рецептов с бананом и молоком и другие ограничения по применению. Подобные коктейли не рекомендуют при:

  • кашле с большим количеством выделений;
  • пищевой аллергии;
  • проблемах с желчным пузырём;
  • варикозе, тромбофлебите;
  • гастрите с высокой кислотностью;
  • язвах ЖКТ.

Ограничить к применению молока с бананом людям с язвой желудка
Детям до года не полезны многие из компонентов лекарственного средства: цельное молоко, мёд, какао, цитрусовые, специи. В группе риска находятся и диабетики, ведь свежее молоко, спелые бананы и мёд содержат немало быстрых углеводов, поднимающих показатели сахара крови.

При сахарном диабете лучше выбирать не самые спелые бананы в сочетании с кисломолочными продуктами.

Молочный коктейль с бананом – классическое исполнение

Как сделать молочный коктейль по классическому рецепту? Очень легко!

Он состоит всего из двух компонентов и отнимет у вас на приготовление не более пяти минут.

Необходимые продукты:
  • один спелый банан;
  • 400 миллилитров молока.
Процесс приготовления:
  1. Банан понадобится достаточно большой или же возьмите два маленьких. Очистите их от кожуры, нарежьте на кусочки и поместите в блендер.
  2. Туда же залейте молоко (желательно, чтобы оно было холодное), включите прибор и взбивайте напиток до однородности и пены.
  3. Перелейте коктейль в высокие стеклянные бокалы и подавайте с трубочкой.

Молоко с бананом от кашля: рецепты детям и взрослым

Впервые подобное сочетание продуктов опробовали в Бразилии, где тропические фрукты – привычная еда. В Европу рецепты попали в модифицированном виде: кроме банана и молока в них можно встретить какао, мёд, лимон и другие ингредиенты. Выбирая свой вариант рецепта, убедитесь, что у больного нет аллергии на любой из компонентов состава.

Коктейль с добавлением какао

Для приготовления напитка достаточно одного банана, чашки молока и трёх столовых ложек какао-порошка.

Последовательность приготовления:

  • банан очистить и пюрировать в блендере;
  • добавить какао, перемешивая смесь вилкой до однородной массы;
  • подготовленное молоко (горячее, прокипячённое) вливать порциями;
  • взбить все компоненты, чтобы не было комочков.

Средство лучше всего давать больному вечером. Чтобы устранить сухость и кашель, достаточно 5 таких процедур. Хранить лекарство нельзя, каждый день надо готовить новую порцию.

Напиток с мёдом

Этот рецепт подходит для всех возрастных групп. Сочетание молока с бананом и мёдом от кашля ускоряет регенерацию тканей слизистой. При воспалении она сильно увеличивается в размерах и заполняется слизистыми секретом.

Чтобы приготовить этот вид лекарства, можно использовать предыдущий рецепт, добавив в него мёд. Смесь надо прокипятить на медленном огне около восьми минут. В конце можно добавить ложку какао. При непереносимости лактозы из такого состава исключают молоко.

Пышные оладьи из бананов и яиц рецепт

Некоторые хозяйки очень любят пышные оладушки. Такое блюдо выглядит особенно по-домашнему. Кроме банана в состав включено яблоко. Такие фруктовые оладушки получаются очень легкими. При жарке оладушки приобретут красивый желтый цвет, который им придаст кукурузная мука.

Кукурузная мука богата витамином В, различными минералами, крахмалом. Она прекрасно усваивается и не содержит глютена. Поэтому она более предпочтительна для сторонников правильного питания. При желании можно смешивать пшеничную и кукурузную муку.

Ингредиенты:

  • Банан -1 большой;
  • Яблоко – 1 штука;
  • Куриное яйцо – 1 штука;
  • Кукурузная или цельнозерновая мука -3/4 стакана;
  • Соль – щепотка;
  • Сахар или мед – по вкусу;
  • Отруби – 1 чайная ложка с горкой;
  • Разрыхлитель – ½ чайной ложки;
  • Растительное масло – для жарки.

Пышные оладьи из бананов и яиц рецепт

Способ приготовления:

  1. Банан выдерживаем пару часов при комнатной температуре. Его мякоть должна стать мягкой. Затем очищаем фрукт от кожуры и размягчаем вилкой;
  2. Банановую массу смешиваем с яйцом. Можно добавить небольшое количество сахара. Массу тщательно перемешиваем. Затем добавляем в нее отруби;
  3. Яблоко моем, очищаем от кожуры, удаляем плодоножку и сердцевину. Затем мякоть натираем на крупной терке;
  4. Тертое яблоко добавляем к основе. Солим, вводим кукурузную муку и разрыхлитель. Вымешиваем достаточно густое тесто. Его консистенция должна напоминать консистенцию густой сметаны;
  5. Тесто выкладываем на разогретую сковородку, смазанную растительным маслом. Сначала обжариваем оладушки на сильном огне, а затем огонь убавляем;
  6. Во время жарки оладушки поднимутся и станут пышными. Выкладываем их на бумажное полотенце, которое впитает избытки жира.

Полученные оладьи отлично подойдут к чаю или кофе. Дети их могут кушать с молоком или кефиром. Лакомство вкусное и полезное. Оно восстанавливает перистальтику кишечника и ускоряет процессы метаболизма.

Средство от кашля из молока с бананом с добавлением трав и специй

Кроме мяты, которая не только облегчает симптомы кашля, но и нормализует работоспособность нервной системы, улучшает сон, со многими из перечисленных компонентов хорошо сочетается подорожник. Он помогает удалить скапливающуюся мокроту. На 125 мг молока и 20 г мёда потребуется 20 г настойки подорожника.

Так как лекарство содержит спирт, оно предназначено для лечения взрослых. Дозировка в этом случае – 30 мл, кратность приёма – каждые 2 часа.

Ещё один рецепт для категории пациентов 12+. В чашку с молоком положите ваниль, палочку корицы, порошок мускатного ореха (по вкусу) и ложечку мёда. Закипятите смесь и оставьте на 30 минут. Потом можно добавить измельчённый банан. Всю порцию надо выпить в течение одного дня.

Как сделать молочный коктейль с бананом и киви

Необходимые продукты:
  • 200 миллилитров молока;
  • один большой и спелый банан;
  • две больших ложки мороженого;
  • киви – одна штука.
Процесс приготовления:
  1. Киви очищаем, нарезаем на небольшие ломтики, чтобы его было удобнее взбивать.
  2. С банана удаляем шкурку и мякоть тоже измельчаем на кусочки.
  3. Отправляем подготовленные фрукты в блендер, заливаем молоком и взбиваем примерно 30 секунд. Нужно, чтобы содержимое стало почти однородным.
  4. После этого кладем мороженое и еще раз включаем прибор. Доводим напиток до нужного состояния с пеной, переливаем в бокалы и подаем, пока он прохладный.

Рекомендации по применению

Конкретные рекомендации получите от лечащего врача, с которым надо согласовывать все дополнительные процедуры. Важно учитывать и некоторые общие правила приёма и приготовления средств.

  1. Чтобы не раздражать воспалённую слизистую, все напитки надо употреблять маленькими глотками, исключительно подогретыми (до комфортной температуры).
  2. Минимальная доза средства – 20 мл, через несколько часов можно повторить приём. Кратность применения – 3-5 раз в сутки. По показаниям взрослым иногда увеличивают дозу, детям – нет.
  3. Напиток больному надо давать через 2 часа после или за час до приёма пищи.
  4. Чтобы получить максимальный эффект, давайте лекарственное средство больному на ночь.
  5. Напитки с добавлением какао лучше давать в утренние часы (из-за тонизирующих свойств шоколада).
  6. Ежедневно надо готовить новую порцию напитка, остаток следует хранить в холодильнике и подогревать перед приёмом.
  7. Так как в рецептуре напитков достаточно сильные аллергены, контролируйте симптомы побочных эффектов. Если выявлена индивидуальная непереносимость мёда, шоколада или цитрусовых, опасный ингредиент надо заменить. На молочную лактозу тоже бывает аллергия, но родители знают об этом с первых дней рождения малыша. Банан в этом плане не такой агрессивный, на ЖКТ он влияет благотворно, поэтому молочко с бананом дают даже грудничкам.
  8. Курс лечения – до полного исчезновения симптомов (7-10 дней), минимальный – 5 дней. Если самочувствие нормализовалось за 3 дня – не останавливайтесь на достигнутом, чтобы убрать остаточные явления воспалительных процессов в бронхах.
  9. Детям до 3-х лет на один раз достаточно половины десертной ложки смеси, после трёх лет можно давать сразу целую ложку. Взрослым можно давать и по 2 столовые ложки.
  10. Мёд для лечения выбирайте жидкий, натуральный. Суррогаты лечебного эффекта не дают.

Эффективность, доступность и безопасность этого вида лечения отмечают многие родители на форумах. Банан обволакивает слизистую бронхов, защищая её от пересыхания. Исчезает першение в горле, купируется рефлекс кашля. Дети охотно принимают такое лекарство, важно только подобрать свой рецепт, ведь и мёд, и шоколад, и лактоза, и цитрусовые – достаточно сильные аллергены.

Самые вкусные рецепты на основе молока с бананом от кашля не заменят врачебного предписания, ведь бронхит и другие серьёзные заболевания дыхательной системы они не лечат, а только облегчают симптоматику. К тому же кашель – это симптом не только простудных заболеваний, поэтому начинать лечение в любом случае надо с визита к врачу.

С добавлением ананаса

Для напитка можно использовать как кусочки свежего ананаса, так и консервированного. Предложенный рецепт без мороженого, но если есть желание, то можно добавить в почти готовый коктейль около 50 грамм пломбира.

Необходимые продукты:
  • два небольших банана;
  • 200 миллилитров молока;
  • 200 грамм ананасов.
Процесс приготовления:
  1. Ананас обязательно измельчите, так его будет легко перебить в блендере.
  2. Бананы очистите, нарежьте на тонкие ломтики.
  3. Выложите ананасы и бананы в чашу, влейте молоко и взбивайте примерно минуту до однородной консистенции.
  4. Если получилось недостаточно сладко, то можете положить немного сахара, меда или мороженого. Слишком густой напиток можно разбавить молоком и еще раз взбить.
  5. При подаче перелейте коктейль в стеклянные стаканы, присыпьте тертым шоколадом и вставьте трубочку.

Рецепт Банановое молоко. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Банановое молоко».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность69.9 кКал1684 кКал4.2%6%2409 г
Белки2.9 г76 г3.8%5.4%2621 г
Жиры3.1 г56 г5.5%7.9%1806 г
Углеводы7.4 г219 г3.4%4.9%2959 г
Органические кислоты0.1 г~
Пищевые волокна0.3 г20 г1.5%2.1%6667 г
Вода85.2 г2273 г3.7%5.3%2668 г
Зола0.732 г~
Витамины
Витамин А, РЭ28.4 мкг900 мкг3.2%4.6%3169 г
Ретинол0.025 мг~
бета Каротин0.036 мг5 мг0.7%1%13889 г
Витамин В1, тиамин0.04 мг1.5 мг2.7%3.9%3750 г
Витамин В2, рибофлавин0.134 мг1.8 мг7.4%10.6%1343 г
Витамин В4, холин21.41 мг500 мг4.3%6.2%2335 г
Витамин В5, пантотеновая0.359 мг5 мг7.2%10.3%1393 г
Витамин В6, пиридоксин0.102 мг2 мг5.1%7.3%1961 г
Витамин В9, фолаты5.793 мкг400 мкг1.4%2%6905 г
Витамин В12, кобаламин0.337 мкг3 мкг11.2%16%890 г
Витамин C, аскорбиновая2.85 мг90 мг3.2%4.6%3158 г
Витамин D, кальциферол0.042 мкг10 мкг0.4%0.6%23810 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.139 мг15 мг0.9%1.3%10791 г
Витамин Н, биотин3.327 мкг50 мкг6.7%9.6%1503 г
Витамин К, филлохинон0.1 мкг120 мкг0.1%0.1%120000 г
Витамин РР, НЭ1.1773 мг20 мг5.9%8.4%1699 г
Ниацин0.179 мг~
Макроэлементы
Калий, K178.05 мг2500 мг7.1%10.2%1404 г
Кальций, Ca102.23 мг1000 мг10.2%14.6%978 г
Кремний, Si12.216 мг30 мг40.7%58.2%246 г
Магний, Mg18.44 мг400 мг4.6%6.6%2169 г
Натрий, Na46.99 мг1300 мг3.6%5.2%2767 г
Сера, S26.13 мг1000 мг2.6%3.7%3827 г
Фосфор, Ph80.2 мг800 мг10%14.3%998 г
Хлор, Cl100 мг2300 мг4.3%6.2%2300 г
Микроэлементы
Алюминий, Al45 мкг~
Бор, B59 мкг~
Ванадий, V0.33 мкг~
Железо, Fe0.152 мг18 мг0.8%1.1%11842 г
Йод, I7.58 мкг150 мкг5.1%7.3%1979 г
Кобальт, Co0.698 мкг10 мкг7%10%1433 г
Литий, Li0.524 мкг~
Марганец, Mn0.0479 мг2 мг2.4%3.4%4175 г
Медь, Cu22.47 мкг1000 мкг2.2%3.1%4450 г
Молибден, Mo4.635 мкг70 мкг6.6%9.4%1510 г
Никель, Ni0.635 мкг~
Олово, Sn10.94 мкг~
Рубидий, Rb10 мкг~
Селен, Se1.841 мкг55 мкг3.3%4.7%2988 г
Стронций, Sr14.51 мкг~
Фтор, F17.18 мкг4000 мкг0.4%0.6%23283 г
Хром, Cr1.71 мкг50 мкг3.4%4.9%2924 г
Цинк, Zn0.3603 мг12 мг3%4.3%3331 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины0.317 г~
Моно- и дисахариды (сахара)3 гmax 100 г
Галактоза0.013 г~
Глюкоза (декстроза)0.017 г~
Лактоза4.038 г~
Незаменимые аминокислоты1.165 г~
Аргинин*0.103 г~
Валин0.161 г~
Гистидин*0.076 г~
Изолейцин0.159 г~
Лейцин0.238 г~
Лизин0.22 г~
Метионин0.07 г~
Треонин0.129 г~
Триптофан0.042 г~
Фенилаланин0.147 г~
Заменимые аминокислоты1.48 г~
Аланин0.082 г~
Аспарагиновая кислота0.184 г~
Глицин0.04 г~
Глутаминовая кислота0.428 г~
Пролин0.234 г~
Серин0.156 г~
Тирозин0.155 г~
Цистеин0.022 г~
Стеролы (стерины)
Холестерин8.41 мгmax 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты1.8 гmax 18.7 г
4:0 Масляная0.093 г~
6:0 Капроновая0.067 г~
8:0 Каприловая0.034 г~
10:0 Каприновая0.076 г~
12:0 Лауриновая0.084 г~
14:0 Миристиновая0.429 г~
16:0 Пальмитиновая0.538 г~
17:0 Маргариновая0.017 г~
18:0 Стеариновая0.294 г~
20:0 Арахиновая0.034 г~
Мононенасыщенные жирные кислоты0.892 гmin 16.8 г5.3%7.6%
14:1 Миристолеиновая0.042 г~
16:1 Пальмитолеиновая0.076 г~
18:1 Олеиновая (омега-9)0.656 г~
Полиненасыщенные жирные кислоты0.177 гот 11.2 до 20.6 г1.6%2.3%
18:2 Линолевая0.076 г~
18:3 Линоленовая0.025 г~
20:4 Арахидоновая0.076 г~
Омега-6 жирные кислоты0.2 гот 4.7 до 16.8 г4.3%6.2%

Энергетическая ценность Банановое молоко составляет 69,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Банановый коктейль с молоком в блендере: просто, вкусно и полезно!

Классический, любимый всеми молочный коктейль с бананом нравится практически всем – и взрослым и детям.
Вариантов приготовления такого коктейля в домашних условиях очень много. Его делают с мороженым и без него, с добавкой из крепких напитков, в составе которых есть алкоголь, и с различными ягодными и фруктовыми сиропами. Стоит отметить, что приготовить столь полезную вкусняшку очень просто и под силу даже ребенку, умеющему обращаться с блендером.

Коктейль из молока и банана – всегда радость и праздник. И мы с радостью представляем Вам несколько простых рецептов приготовления коктейля с молоком и бананом.

Могу ли я есть бананы во время простуды и кашля ночью

Банан известен как «Чудо-фрукт» — не без оснований. Это один из самых популярных продуктов для отлучения от груди во всем мире, поскольку его текстура, естественная сладость и легкость переваривания делают его незаменимым среди детей и матерей. Фрукты можно давать в виде пюре или в виде смузи, смешанного с овощами или фруктами — рецепт, с которым вы никогда не ошибетесь. Но вреден ли банан от кашля? Можно ли есть бананы ночью при кашле и простуде?

Также читайте Лучшие домашние средства от кашля и простуды

Польза бананов для здоровья детей

  1. Богатый
    источник кальция

Банан является богатым источником
кальций и помогает в построении здоровых и крепких костей у младенцев.

  • Склад
    мгновенной энергии

Доказано, что бананы
являются источником мгновенной энергии, что очень важно для детей, поскольку они
весь день переезда.

Бананы считаются с высоким содержанием
содержание клетчатки — таким образом, необходимое включение для обеспечения здорового пищеварения в
младенцы.

Бананы популярны во всем мире за
веская причина — он богат многими питательными веществами, такими как калий, кальций,
магний, железо, фолиевая кислота, ниацин, B6, марганец и банановый лектин, также известный как
BanLec.BanLEC. BanLec обладает сверхдержавой, которая может предотвратить заражение ВИЧ
вирус от попадания в клетки. Это также может помочь в лечебном лечении
такие заболевания, как лихорадка Эбола, гепатит С, Сара и ВИЧ.

Бананы богаты калием и
низкое содержание натрия, что помогает поддерживать нормальные пределы артериального давления.

  • Помогает
    в улучшении зрения

Этот фрукт содержит значительную
количество витамина А, необходимого для здорового зрения, поддержания нормального
зрение и улучшение зрения в ночное время, по данным Национального института
Здоровье.

Витамин B6, витамин C, кальций
и калий содержатся в этом чудесном фрукте. Лучшее усвоение кальция помогает
в здоровой костной массе, и бананы помогают в этом аспекте.

  • Помогает
    в поддержании гемоглобина в крови

Бананы богаты железом и
это, в свою очередь, способствует достаточному уровню гемоглобина в крови и
образование красных кровяных телец. Анемия — частое недомогание у детей,
Доказано, что регулярное употребление бананов снижает анемию у детей.

Банан — отличный источник
магний, который способствует электрической активности нервных клеток.
Банан также считается продуктом для хорошего настроения, который помогает облегчить
уровни настроения. Дополнительным преимуществом является также то, что он предотвращает повреждение мозга.

  • Помогает вылечить инфекцию мочевыводящих путей.

Бананы вылечивают инфекцию мочевыводящих путей, вызванную бактериальным налетом в мочевыводящих путях.

Также прочтите, как молоко с куркумой помогает при лечении простуды и кашля у детей

Общие вопросы, которые задают родители —

Может ли банан
вызвать мокроту?
Может ли банан
вызвать раздражение горла?
Какие фрукты должны
следует избегать во время простуды и кашля?

Польза бананов для младенцев и младенцев?

  • Следует избегать незрелых бананов, так как они плохо перевариваются.Единственный вариант — спелый банан, который можно легко разбить или протереть.
  • Банан можно использовать в качестве прикорма для младенцев с пятого месяца, но в измельченном виде. По мере продвижения ребенка вы можете давать его в твердой форме или небольшими кусочками.

Прочтите также «Безопасно ли распыление для детей?»

Можно ли есть бананы при кашле и простуде?

Распространенное мнение среди
Сообщество родителей заключается в том, что следует полностью избегать бананов во время кашля
и холодно.Поскольку он увеличивает образование слизи и фелгум, его нельзя давать.
младенцам при простуде и кашле. Особенно, если ваш ребенок страдает от сухости
кашель или влажный кашель, воздержитесь от того, чтобы давать ему банан, по крайней мере, до кашля
исчезает.

Можно ли давать бананы младенцам?

С другой стороны, это неоспоримый факт, что ежедневное употребление бананов помогает укрепить иммунную систему у детей и тем самым защищает их от простуды и гриппа. Кроме того, фрукт богат витамином B6, который помогает расслабить мышечную ткань бронхов.Однако существует твердое убеждение, что для скорейшего выздоровления от простуды и гриппа нужно хранить бананы подальше от детей. Особенно не следует давать более длинные желтые бананы (также называемые моррисом), так как они усугубляют кашель и простуду.

Также читайте солевые капли для младенцев

Пищевая ценность банана

  • Банан в виде порошка считается безопасным для употребления во время кашля и простуды. Дополнительным преимуществом является то, что он помогает здоровому набору веса у младенцев.
  • Банан из Кералы, мажаважай пажам и красный банан, которые широко доступны в Южной Индии, также считаются безопасным вариантом.
  • Бананы Элаичи также можно давать время от времени.
  • Они богаты витамином С, поэтому помогают укрепить иммунную систему.
  • Они богаты магнием, способствующим крепкому сну.

Почему следует избегать бананов на ночь

Согласно Аюрведе, детям и взрослым, склонным к простуде, кашлю или астматикам, следует избегать употребления бананов вечером и ночью, поскольку они производят токсины в пищеварительном тракте.

Поскольку он переваривается дольше, убедитесь, что вы съели его за 3 часа до сна. После захода солнца уровень метаболизма постепенно снижается, поэтому следует избегать тяжелой пищи.

Также прочтите, как повысить аппетит у младенцев

Заключение — Можно ли есть бананы при простуде?

Хотя нельзя упускать из виду пользу бананов для здоровья, тем не менее, когда дело доходит до обычного кашля, простуды и лихорадки, считается, что они оказывают неблагоприятное воздействие на здоровье ребенка, если они были перед сном или незадолго до этого.В интересах ребенка не есть бананов по крайней мере до тех пор, пока кашель не стихнет, если состояние тяжелое, и он или она страдает от боли в горле или от инфекции. После чего его можно было вводить постепенно в небольших количествах.

Любящая мама ангела, специалист по социальным сетям и профессиональный блоггер. Она любит делиться своими мыслями с другими родителями в одной бурной лодке. Она абсолютно любит и обожает свою семью и учится находить хороший баланс между работой и личной жизнью.Когда она не пишет, не готовит или не занимается своим малышом, она, вероятно, танцует под хорошую музыку дези!

Безопасно ли давать бананы зимой детям?

Ваш малыш простудится бананами? Узнать

Автор Бхакти Паун Шарма | Опубликовано: 7 декабря 2017 г. 9:43 IST

Зима приносит с собой простуду, кашель, жар и другие инфекции.Дети заболевают первыми, так как они легко заболевают в школе или во время игр на открытом воздухе. Также у маленьких детей более слабый иммунитет. Вот почему вы должны постоянно добавлять в рацион вашего ребенка продукты, повышающие иммунитет. Старая женская сказка гласит, что давать детям бананы зимой усугубляет простуду. Мы спросили доктора К. Рамалингама, директора педиатрического отделения больницы Фортис, Нойда , есть ли правда в этой истории, и вот его ответ:

Существует множество мифов о том, чем кормить своих младенцев или детей в зависимости от сезона.Но это мифы, и если они не подкреплены достаточным количеством доказательств, лучше не рассматривать их как факты и следовать им. Бананы не могут вызвать простуду или кашель, потому что это вирусная инфекция.

Бананы можно давать детям, не задумываясь, даже зимой, если нет других проблем. Если ваш ребенок уже страдает простудой или кашлем, кормить бананом не рекомендуется, поскольку банан вызывает раздражение при контакте со слизью или мокротой. Вот почему бананы должны быть регулярной частью вашего рациона.

Банан — один из самых распространенных фруктов, который очень полезен для здоровья детей. Поскольку дети много бегают, они быстро теряют энергию. Бананы — это здоровый источник углеводов и сахаров, которые дают детям мгновенную энергию. Бананы богаты клетчаткой и способствуют пищеварению. Зимы у детей часто сопровождаются проблемами с желудком. Чтобы предотвратить это или облегчить газы, рекомендуется кормить бананом ежедневно. Бананы не только помогают справиться с запорами. Прочтите: Продукты, повышающие иммунитет для детей этой зимой.

Если ваш ребенок страдает инфекциями или расстройствами мочевыводящих путей, ежедневное употребление банана улучшит его состояние. Бананы также являются богатым источником витамина B6, улучшают здоровье костей и уменьшают воспаления. Высокое содержание минералов в бананах также помогает укрепить иммунитет, и, следовательно, употребление банана или кормление бананового пюре ребенку каждый день зимой не повредит его здоровью. Бананы также помогают бороться с лихорадкой.

Источник изображения: Shutterstock

Следите за новостями на сайте TheHealthSite

Присоединяйтесь к нам на

Банан от кашля с медом, молоком

Вопрос, как вылечить кашель, многих волнует, а особенно актуален он в холодное время года.Народная медицина предлагает большое количество рецептов, которые не только достаточно эффективны, но и необычайно вкусны, что немаловажно, когда речь идет о лечении ребенка. Вы пробовали употреблять банан от кашля? С медом, лимоном, другими полезными продуктами помогает выздороветь в кратчайшие сроки.

Полезные свойства банана

Любимый многими фрукт славится не только прекрасными вкусовыми качествами, но и богатым набором веществ, оказывающих лечебное действие на организм человека.Банан — отличное средство для восстановления сил, снимает усталость и нервное напряжение, улучшает настроение, очищает организм от шлаков и шлаков, снижает уровень холестерина и т. Д. Интересным фактом является то, что помимо вышеперечисленных свойств банан от кашля также помогает. Для детей это одновременно и лакомство, и очень эффективное лекарство. В этом продукте содержится много калия, который чрезвычайно важен для питания сердечной мышцы и является незаменимым элементом для роста и развития ребенка.Бананы — один из немногих фруктов, которые не растут, если в почве недостаточно калия. Этим они отличаются от других культур, при выращивании которых это вещество заменяют химическими удобрениями.

Банан от кашля и мед

Взаимодействие питательных веществ и микроэлементов, содержащихся в банане и меде, создает замечательный эффект. Есть несколько разных способов приготовления лекарств на основе этих продуктов. Наиболее интересны те, которые подходят как взрослым, так и детям:

  • Очищенный от кожуры банан осторожно растянуть ложкой, чтобы получилась кашица, добавить чайную ложку меда и варить на слабом огне 10 минут, постоянно помешивая.Лекарство можно считать готовым, как только смесь станет темно-золотистой.
  • Налейте 2 столовые ложки воды в размятую банановую мякоть и поставьте на небольшой огонь на 10 минут. Добавьте в смесь мед.
  • При бронхите хорошо снять приступы кашля протереть банан через сито с добавлением ложки меда. На это должно уйти не менее пяти дней.

Банан от кашля с медом действует довольно быстро. Примерно через день кашель становится более мягким и частым.Это средство очень благотворно влияет на слизистую гортани, обволакивая ее и предотвращая повреждения при сильном кашле.

Правила приема

Любые натуральные лекарства нужно принимать правильно. Особенно это касается средств, приготовленных на основе меда. Банан от кашля и мед рекомендуют 3-4 раза в день за полтора часа до еды или через три часа после. Народные целители считают необходимым продолжить курс лечения не менее 7 дней, даже если приступы кашля прекратились.Это поможет окончательно снять воспалительный процесс.

Очень важно знать правила приема, употребляя мед и банан от кашля. Рецепт для ребенка и все дозировки всегда нужно подбирать с учетом возраста. Малышам до трех лет нужно всего пол чайной ложки медово-банановой смеси, дошкольникам можно давать по целой ложке. Для ребенка постарше количество порции будет зависеть от веса ребенка, но за весь день следует съесть не более одного банана.Для взрослых суточная норма — 2 таких фрукта.

Другие рецепты

  • Сильный кашель помогает удалить банановое желе. Для его приготовления вам понадобится банан, столовая ложка сахара и стакан кипятка. Фрукт нужно хорошо вымесить в кашице, высыпать сахар и перемешать. После этого залить кипятком, снова размешать кашицу и оставить на 30 минут под закрытой крышкой для настаивания. Этот кисельный напиток теплый.
  • Прекрасно помогает и в сочетании с другими продуктами банан от кашля.Рецепт его приготовления на молоке очень прост. Банановое пюре заливают стаканом горячего молока. Его принимают после того, как он немного остынет.
  • К натертой мякоти банана добавить 5 мл настойки подорожника. Дозировка для маленького ребенка — одна чайная ложка.
  • В пюре, полученное из двух протертых бананов, добавить мед (30 мл), полученную смесь смешать с соком лимона и настойкой мяты (обоих по 10 мл). Принимать смесь трижды в день по столовой ложке.
  • Размять вилкой банан смешать с тремя столовыми ложками какао-порошка, залить горячим молоком (250 мл) и тщательно перемешать.Такой напиток нужно давать ребенку перед сном.

Противопоказания

Лекарства, изготовленные из таких продуктов, как мед и банан, от кашля очень эффективны, но у них есть и противопоказания. В целом они связаны с высоким содержанием углеводов в бананах. Учитывая это, не рекомендуется есть эти фрукты людям с избыточным весом и людям с диабетом. Варикозное расширение вен, перенесенные инсульты и инфаркты, повышенная кислотность желудка — все это противопоказание к применению средств, созданных на основе бананов.

Какими бы полезными и эффективными ни были лекарства, приготовленные по народным рецептам, отменять поход к врачу не стоит. Причины кашля могут быть самыми разными, и установить их может только вовремя специалист.

Банан, мед и вода — это, пожалуй, все, что вам нужно для борьбы с кашлем и бронхитом

Это немногие счастливчики, которым удается пережить ледяное прикосновение зимы, не становясь жертвой сопутствующих ей недугов, включая простуду и кашель.И если зима не тянет вас вниз по менее чем приятной кроличьей норе салфеток и сиропа от кашля, которые оставляют вас болезненными и успокаивающими, то это аллергия из-за пыли, загрязнения окружающей среды, активного или пассивного курения, а иногда даже старости. Какой бы ни была причина, борьба с кашлем не является приятным занятием и часто приводит к тому, что вы задыхаетесь и чувствуете себя истощенным. Кроме того, это требует определенного количества добровольного молчания, что делает все это не только болезненным, но и мучительно скучным. Хуже всего то, что когда в гости приходит холод, становится действительно комфортно.Он уходит целую вечность. Это также одна из самых простых вещей для ловли. Учитывая, что простуда на самом деле является слишком распространенным явлением, многие из нас были поражены этим недугом не раз.

Источник: Pixabay

Если вы устали от таблеток, комы от сиропа от кашля и походов в аптеку, есть возможное средство, при котором вам нужно только споткнуться на кухне. Три очень простых ингредиента, которые большинство домашних хозяйств обычно запасают на кухне, оказались эффективным домашним средством от кашля и бронхита.Все, что вам нужно, это бананы, мед и вода. Нет ничего проще. К тому же его гораздо легче произносить, чем то, что входит в стандартный рецепт. Однако, как и во всем, что связано со здоровьем, перед самолечением проявите осторожность, мудрость и посоветуйтесь с врачом.

Источник: Pixabay

Наблюдается тенденция к тому, что люди выбирают естественные средства правовой защиты, причем по уважительной причине. Десятилетия употребления таблеток постепенно сделали нас более устойчивыми ко многим более мягким дозам антибиотиков, заставляя врачей накачивать нас тяжелыми лекарствами даже в ситуациях, которые на самом деле не оправдывают этого.Тем более, что большинство из нас хотят быстро выздороветь и не имеют терпения или роскоши, чтобы переждать простуду. Конечно, есть что сказать о сдерживании простуды на ее зарождающейся стадии с помощью проверенных и проверенных домашних средств. Это даст вашему телу шанс укрепить иммунитет и дать отпор без помощи химической армии.

Источник: Pixabay

К сожалению, когда дело доходит до здоровья, мы склонны пренебрегать, казалось бы, тривиальными неудобствами, пока они не превратятся в снежный ком во что-то, что в значительной степени делает невозможным функционирование.Кашель бывает острым или хроническим. Обычно это способ нашего тела сказать нам, что в организме есть проблема или инфекция, помимо того, что это способ очистить наши дыхательные пути. Согласно клинике Майо, когда раздражитель попадает в горло или дыхательные пути, это естественная реакция нашего организма. Раздражитель в основном стимулирует нервы, которые посылают сигнал в ваш мозг, а затем мозг подает сигнал мышцам грудной клетки и брюшного пресса, чтобы вытолкнуть воздух из легких, чтобы можно было вытеснить раздражитель.

Источник: Pixabay

Кашель считается острым, если он выходит из организма менее чем за три недели. Чтобы кашель был классифицирован как хронический, он должен мучить вас более восьми недель. Однако у детей хроническим считается кашель, который продолжается более четырех недель. Однако случайный кашель — это не повод для беспокойства. Это вполне нормально и даже здорово. Время для беспокойства — это когда кашель не утихает и преследует вас неделями. Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, — это если в результате кашля образовалась обесцвеченная или кровянистая слизь, и в этом случае рекомендуется обратиться к врачу.

Источник: Pixabay

Бывают случаи, когда кашель бывает ужасающе сильным. При особенно сильном кашле скорость воздуха, выталкиваемого из легких, может достигать 500 миль в час. При такой силе это может даже привести к сломанным ребрам. К другим побочным эффектам сильного кашля относятся, помимо утомления, бессонница, головные боли и недержание мочи. Обычно, прислушиваясь к звуку вашего кашля, опытные врачи могут определить его причину.Если кашель — повторяющаяся черта вашей жизни, стоит понаблюдать, какие места или занятия вызывают его.

Источник: Pixabay

Как гласит пословица, профилактика действительно лучше лечения. Но если вы чувствуете, что начинается кашель, попробуйте этот рецепт домашнего бананового крема от кашля для натурального домашнего средства:

Ингредиенты:

2 спелых органических банана
2 столовые ложки сырого органического меда
400 миллилитров воды

Инструкции:

В большой миске размять бананы деревянной ложкой до мягкости и кремовой консистенции.Вскипятите воду и добавьте ее в банановое пюре. Накрыть крышкой и дать остыть минимум на полчаса. Вмешайте мед в остывшую смесь. Вы можете употреблять 100 мл смеси за один раз, до 4 раз в день. Вы можете слегка подогреть смесь перед употреблением. Бананы не только облегчают кашель, но и помогают повысить уровень серотонина и позволяют легко заснуть.



Заявление об ограничении ответственности: эта статья предназначена только для информационных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья.

Детская астма и потребление фруктов

Реферат

Авторы настоящей работы исследовали, реже ли хрипы встречаются у детей, которые потребляют больше яблок и других фруктов.

Опрос населения среди 2640 детей младшего школьного возраста в возрасте 5–10 лет был проведен в Гринвиче (Южный Лондон, Великобритания). Информация о симптомах астмы и потреблении фруктов была получена с помощью анкеты.

После учета возможных смешивающих переменных употребление бананов хотя бы один раз в день (по сравнению с реже одного раза в месяц) было отрицательно связано с текущим хрипом (отношение шансов 0,66; 95% доверительный интервал 0,44-1,00) и когда-либо хрипом (0,69 (0,50 –0,95)), но не с астмой (0,80 (0,56–1,14)). Употребление яблочного сока из концентрата хотя бы один раз в день (по сравнению с реже одного раза в месяц) также отрицательно связано с текущим хрипом (0,53 (0,34–0,83)), слабо связанным с когда-либо хрипом (0.74 (-0,54–1,02)), но никогда не ассоциировался с астмой. Употребление яблок, других фруктов и апельсинового сока не было значительно связано с симптомами астмы.

Не было обнаружено связи между употреблением свежих яблок и симптомами астмы в исследуемой популяции, но были обнаружены некоторые данные, позволяющие предположить, что более высокое потребление яблочного сока из концентрата и бананов может защитить от хрипов у детей.

Рост заболеваемости, распространенности и связанных с этим медицинских и экономических издержек астмы среди детей вызывает озабоченность во всем мире 1, 2.Повторные исследования в Великобритании показали, что распространенность текущего хрипа и диагностированной астмы у детей все еще высока 3, 4. Было высказано предположение, что рост заболеваемости астмой может частично отражать изменения в восприимчивости населения в результате изменений в диете, особенно снижение потребления антиоксидантов, а не повышение токсичности для окружающей среды 5. Ряд наблюдательных исследований у взрослых выявили связь между низким потреблением фруктов и астмой или снижением функции легких 6–11.

Группа авторов данной статьи сообщила о доказательствах защитного эффекта употребления яблок при астме у взрослых в Гринвиче (Лондон, Великобритания) 8 и других населенных пунктах на юго-востоке Лондона 12.В нескольких других исследованиях с участием детей наблюдалась аналогичная положительная взаимосвязь между повышенным потреблением фруктов и улучшением функции легких, но не симптомами астмы 13–17. Взаимосвязь между потреблением яблок и других фруктов и распространенностью хрипов была изучена в поперечном опросе детей младшего возраста, посещающих начальные школы в Гринвиче.

МЕТОДЫ

Дизайн

Все 64 школы, включенные в список начальных школ Гринвича 2004/2005, были приглашены принять участие в данном перекрестном исследовании.В их число входили 46 общинных и 18 школ с добровольной помощью, разбросанных по лондонским районам Гринвич и Бромли. Из них 36 (56,3%) центров согласились участвовать. Пригласительные письма и информационные листы с более подробным описанием исследования были разосланы родителям или опекунам 5–10-летних детей (2–5 школьные годы) в апреле 2005 г.

Данные о симптомах астмы были собраны с помощью структурированных вопросников, которые были заполнены родителями и вернули через детских школ в период с апреля по июнь 2005 года.Анкета состояла из разделов, посвященных симптомам астмы и факторам риска астмы у детей. Вопросы для скрининга астмы были основаны на Международном исследовании астмы и аллергии у детей (ISAAC) 18.

Определение результатов

Первичные критерии оценки были определены следующим образом. 1) Текущий хрип: ответили утвердительно на вопрос «Были ли у вашего ребенка хрипы или свист в груди за последние 12 месяцев?» 2) Когда-либо хрипы: ответил утвердительно на вопрос «Были ли у вашего ребенка когда-либо в прошлом хрипы или свистки в груди?» 3) Всегда-астма: ответил утвердительно на вопрос «Был ли у вашего ребенка когда-либо астма?»

Вторичные исходы включали хрипы, связанные с физической нагрузкой, нарушение сна из-за хрипов и ночной кашель.

Определение пищевых воздействий: оценка потребления фруктов

Потребление яблок и других фруктов за предыдущие 12 месяцев оценивалось с помощью опросника частоты употребления фруктов. Основываясь на предыдущих исследованиях 19, 20, которые показали, что показатели частоты приема пищи чувствительны, ряд соответствующих вопросов был извлечен из анкеты частоты приема пищи, ранее использовавшейся группой авторов настоящего исследования 8. Вопросы были заданы для определения потребления свежих яблок. , яблочный сок, бананы и другие виды фруктов.Представляющие интерес вторичные воздействия включали мягкие, косточковые, цитрусовые, консервированные и тропические фрукты, сгруппированные вместе как разные фрукты. Родителей попросили сообщить, как часто в среднем их дети употребляли определенные фрукты или соки в течение предыдущих 12 месяцев. В вопросах потребления яблочного сока различают три типа: свежеприготовленный яблочный сок, сок из концентрата и любой другой яблочный сок. Для каждого типа фруктов или сока было доступно восемь возможных ответов: более одного раза в день; один раз в день; 5–6 раз в неделю; 2–4 раза в неделю; раз в неделю; 1–3 раза в месяц; реже одного раза в месяц; и никогда.Затем были рассчитаны оценки ежедневного потребления этих фруктов, как описано Carey et al. 21. Чтобы избежать исходных групп <10% и других небольших категорий, группы были объединены следующим образом: 1) потребление фруктов или сока менее одного раза в месяц; 2) от одного раза в месяц до одного раза в неделю; 3) 2–6 раз в неделю; и 4) не реже одного раза в день.

Анализ

Логистический регрессионный анализ использовался для оценки связи между симптомами астмы и потреблением фруктов (на четырех уровнях, используя «реже одного раза в месяц или никогда» в качестве эталона) после учета потенциальных искажающих переменных.

Поправка на конфаундеры

Для каждого контакта с фруктами (яблоки в день, груши в день, бананы в день, разные фрукты в день, яблочный сок из концентрата в день, другой яблочный сок в день, апельсиновый сок из концентрата в день, другой апельсиновый сок / кабачки в день ), оценка склонности была определена 22, 23 на основе следующих факторов. 1) Секс. 2) Возрастная группа: 5–6, 7, 8, 9, 10–11 лет или неизвестно. 3) Группа воздействия парацетамола: менее одного раза в неделю, более одного раза в неделю или неизвестно.4) Группа воздействия ибупрофена: менее одного раза в неделю, более одного раза в неделю или неизвестно. 5) Использование витаминов, железа или других добавок: нет, да или неизвестно. 6) Когда-либо жили на ферме: да, нет или неизвестно. 7) Плесень или грибок в спальне: нет, да или неизвестно. 8) Плесень или грибок в жилых помещениях: нет, да или неизвестно. 9) Плесень / грибок в коридорах: нет, да или неизвестно. 10) Плесень или грибок на кухне: нет, да или неизвестно. 11) Источник финансирования ремонта дома: семья, домовладелец, жилищное товарищество, совет или неизвестный.12) Текущее воздействие пассивного курения: нет, да или неизвестно. 13) Когда-либо подвергался пассивному курению: нет, да или неизвестно. 14) Этническая группа: белые британцы, черные британцы, чернокожие африканцы, чернокожие карибские, азиатско-британские, азиатские, другие европейцы, другие или неизвестные. 15) Группа массы тела при рождении (кг): <2,5, ≥2,5–3, ≥3–3,5, ≥3,5–4, ≥4–4,5, ≥4,5 или неизвестно. 16) Грудное вскармливание: нет, да или неизвестно. 17) Количество родителей, живущих с ребенком: 1, 2 или неизвестно. 18) Количество других детей дома: 0, 1, 2, 3, ≥4 или неизвестно.19) Уровень образования матери: начальная школа, средняя школа, A level, университет, аспирантура или неизвестно. 20) Уровень образования отца: начальная школа, средняя школа, A level, университет, аспирантура или неизвестно.

Оценка предрасположенности для каждого воздействия определялась с использованием регрессионной модели воздействия по отношению ко всем влияющим факторам, которая представляла собой обобщенную линейную модель с функцией γ-дисперсии и обратной связью для разных фруктов в день, а также порядковой логистической регрессией. модель для всех остальных экспозиций.Значения каждой оценки склонности были сгруппированы в 20 групп равной склонности. Для каждого исхода и воздействия авторы настоящей работы подобрали параметры четырех моделей логистической регрессии, а именно: нескорректированная модель на единицу, содержащая исходные шансы для нулевого воздействия и отношение шансов (OR) на единицу воздействия; модель с поправкой на предрасположенность на единицу, содержащую базовые шансы на нулевую подверженность риску в каждой из 20 групп предрасположенности и общее ОШ на единицу; нескорректированная сгруппированная модель, содержащая исходные шансы для нулевого воздействия и OR для каждой ненулевой группы воздействия; и сгруппированная модель с поправкой на предрасположенность, содержащая базовые шансы для нулевого воздействия в каждой из 20 групп предрасположенности и OR для каждой ненулевой группы воздействия.

Этика

Этическое одобрение было получено от Bexley and Greenwich Local Research Ethics Committee. Директора всех участвующих школ также одобрили опрос.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Родителям 5 470 детей младшего школьного возраста были разосланы анкеты для заполнения. В общей сложности 2640 человек (48,3%) ответили и вернули заполненные анкеты. Пятеро из этих детей, возраст и пол которых не могли быть определены, были исключены из анализа.

Симптомы астмы

Текущие хрипы были зарегистрированы у 314 (11,9%) детей, когда-либо хрипы — у 24,5% и когда-либо болели астмой — у 18%. Хрипы, вызванные физическими упражнениями, были зарегистрированы у 7,8% детей, а у 9% всех детей были отмечены как постоянная астма, так и хрипы в настоящее время. В целом, 4% исследуемой популяции сообщали о хрипах не реже одного раза в месяц, а 2,6% имели нарушение сна одну или несколько ночей в неделю в предыдущие 12 месяцев. Из тех, у кого хрипы в настоящее время, 207 (66%) хрипели только три или меньше раз в предыдущем году.

Начало симптомов астмы

В общей сложности 51,5% лиц с симптомами астмы в анамнезе имели первые симптомы астмы в младенчестве, 40% — в возрасте 1–5 лет и 8,5% — после 5 лет.

Исходные характеристики

Таблица 1⇓ показывает распределение фоновых характеристик детей, чьи родители ответили. Средний возраст учащихся в исследовании составлял 8 (5–11) лет. В общей сложности 40% детей жили в домохозяйствах, где хотя бы один взрослый курил в прошлом или курил в настоящее время.В однофакторном анализе проживание с курильщиком, принадлежность к мужскому полу и британцу, наличие в семейном анамнезе астмы и отсутствие грудного вскармливания в значительной степени были связаны с хронической астмой в анамнезе.

Таблица 1—

Распределение исходных характеристик и их связь с распространенностью когда-либо астмы

Привычки в еде фруктов

Таблица 2⇓ показывает потребление яблок, яблочного сока и бананов в разбивке по возрасту, полу, этнической принадлежности и уровню образования родителей.Наблюдались значительные различия в доле детей, употребляющих хотя бы один фрукт или сок в день, между этническими группами, полом и в зависимости от образовательного статуса родителей, но не между возрастными группами. Белые британские дети и дети, чьи родители имели квалификацию ниже А, потребляли меньше фруктов.

Таблица 2—

Потребление фруктов в разбивке по возрасту, полу, этнической принадлежности и уровню образования родителей

Частота употребления яблок

Таблица 3⇓ и рисунок 1⇓ показывают связь между симптомами астмы и частотой употребления яблок.В однофакторном анализе употребление яблок два или более раза в неделю по сравнению с их употреблением реже одного раза в месяц было отрицательно связано с текущим хрипом, постоянным хрипом и постоянной астмой. При использовании модели с поправкой на предрасположенность эти ассоциации стали менее значимыми; хотя были некоторые доказательства защитного эффекта употребления яблок 2–6 раз в неделю по сравнению с употреблением яблок реже одного раза в месяц, не было никаких доказательств значимой тенденции.

Рис. 1—

График скорректированных по группе отношений шансов (OR) для симптомов астмы по частоте употребления яблок, груш, бананов и разных фруктов.а-г) когда-либо болел астмой, д-з) когда-либо хрипел, и-1) в настоящее время хрипит. ДИ: доверительный интервал. # : у контрольной группы было менее одной порции в месяц.

Таблица 3–

Отношение шансов (ОШ) для симптомов астмы у детей, связанных с частотой употребления яблок

Яблочный сок

В модели многомерной логистической регрессии яблочный сок из концентрата был значительно отрицательно связан с текущим хрипом и менее сильно связан с когда-либо хрипом, с доказательством эффекта «доза-ответ» (таблица 4⇓).Не было значимой связи между потреблением других яблок (таблица 4⇓) или апельсинового сока (данные не показаны) и симптомами астмы после учета факторов, влияющих на результат.

Таблица 4—

Употребление яблочного сока и симптомы астмы

Фрукты прочие

Дальнейший анализ других фруктов (груши, бананы и разные фрукты) показал, что потребление бананов, но не других фруктов, было отрицательно связано с постоянным хрипом и текущим хрипом (рис.1⇑). Связь с астмой была слабой. Однако не было доказательств эффекта «доза-ответ». Анализ потребления фруктов как непрерывной переменной (на порцию в день) не выявил значительной связи с симптомами астмы. Непрерывный скорректированный OR (95% доверительный интервал) для разных фруктов (0,94 (0,80–1,0)), груш (0,89 (0,54–1,45)) и бананов (0,85 (0,58–1,24)) не показал значительных защитных эффектов против текущего хрипа. Точно так же не было значительных продолжительных эффектов для любого из фруктов при когда-либо хрипе или когда-либо астме (данные не показаны).

ОБСУЖДЕНИЕ

В данном поперечном исследовании у детей не было обнаружено взаимосвязи между употреблением яблок и астмой. Однако есть некоторые свидетельства того, что у детей, которые чаще употребляют яблочный сок из концентрата и бананов, наблюдается меньшая распространенность текущего хрипа, чем у детей с меньшим потреблением.

В отличие от исследований на взрослых 8, 9, авторы настоящей статьи не смогли воспроизвести значительную отрицательную связь между употреблением яблок и астмой у детей.Однако настоящие отрицательные результаты согласуются с предыдущими исследованиями 13–15, которые не показали четкой взаимосвязи между хрипом у детей и потреблением свежих фруктов, несмотря на положительное влияние на функцию легких. Неясно, почему связь, наблюдаемая при астме у взрослых, не воспроизводилась у детей. Различия в выборе критериев оценки результатов между исследованиями, а также в валидности и надежности опросников по частоте приема пищи у детей могли быть причиной наблюдаемых различий.Хотя в предыдущих исследованиях 19, 20 использование аналогичных вопросников для сбора данных о пищевых продуктах считалось чувствительным методом, ни один из них не был валидирован у детей. Возможно, грубость анкеты по частоте плодов вызвала неправильную классификацию. Это особенно вероятно для учеников школьного возраста, у которых родители не могут полностью учесть потребление фруктов в школьные часы. Также возможно, что легкая форма заболевания у исследуемой популяции могла скрыть или повлиять на любую связь между употреблением фруктов и симптомами астмы.Более того, низкая частота ответов в настоящем исследовании могла привести к смещению полученных результатов, а поскольку информация о разнице между респондентами и не ответившими отсутствует, направление и степень такого смещения остается неопределенным.

Настоящее исследование показало, что потребление яблочного сока из концентрата отрицательно связано с распространенностью текущего хрипа. Хотя эта связь могла возникнуть случайно, сильная зависимость доза-реакция с текущим хрипом и более слабая связь с когда-либо хрипом способствуют причинной интерпретации.Большая часть защитного эффекта яблок ранее приписывалась фитохимическим веществам, в том числе флавоноидам, изофлавоноидам и фенольным кислотам 24, 25. Фактически, яблоки являются крупнейшим источником свободных фенольных кислот в рационе людей в США и Европе 26–29. Таким образом, флавоноиды в яблоках и яблочном соке могут достоверно уменьшить воспаление астмы и, следовательно, привести к снижению тяжести заболевания 8. Однако, если бы это было так, неясно, почему высокое потребление свежих яблок также не было отрицательно связано с симптомами астмы в нынешнее население.Авторы ожидали увидеть более сильный эффект от употребления свежих фруктов, чем от потребления сока, поскольку исследования 26, 29 показали, что переработка яблок для получения сока приводит к очень значительному снижению фенольных кислот. Однако недавнее исследование 30 показало, что увеличение антиоксидантной способности плазмы после употребления яблок может быть связано с увеличением уратов, а не с антиоксидантными флавоноидами, полученными из яблок, которые, как правило, плохо усваиваются.

Это исследование случайно показало, что употребление бананов может быть полезно при симптомах астмы.Бананы уже давно известны своей пользой для здоровья. Например, недавнее исследование показало обратную связь между раком и потреблением бананов 31, 32, но настоящее исследование является первым, показывающим связь между хрипом и потреблением бананов у маленьких детей, хотя четкой зависимости доза-реакция не наблюдалось. . Одним из объяснений этой ссылки может быть содержание в них антиоксидантов. Бананы содержат более высокое содержание водорастворимых фенольных кислот, чем другие фрукты, включая яблоки 31, и могут значительно уменьшить воспаление при астме.Кроме того, было показано, что бананы увеличивают усвоение других питательных веществ и богаты каротиноидами провитамина А, которые, как было показано, защищают от некоторых хронических заболеваний 33, 34. Кроме того, они являются одним из лучших источников калия 35, который, как сообщалось, отрицательно связан с объемом и потоком легких у детей 36.

Несмотря на то, что авторы настоящего исследования максимально строго контролировали возможные факторы, не связанные с питанием, используя шкалу предрасположенности, нельзя исключить возможность остаточного искажения.Кроме того, в настоящем исследовании не измерялись некоторые потенциальные искажающие факторы, такие как индекс массы тела и другие продукты и питательные вещества.

В заключение, авторы настоящего исследования не смогли показать связь между употреблением свежих яблок и симптомами астмы у маленьких детей. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить защитные эффекты яблочного сока из концентрата и бананов, наблюдаемые в настоящем исследовании.

Благодарности

Авторы выражают благодарность А.Вонгу и М. Тумилти за проведение полевых исследований, а также С. Чинну, Р. Роне и Д. Джарвису за их вклад на разных этапах настоящего исследования. Авторы также благодарны руководителям школ, родителям и детям, принявшим участие в опросе.

  • Поступила 26 июля 2006 г.
  • Принята 24 января 2007 г.

Список литературы

  1. . Глобальные различия в распространенности симптомов астмы, аллергического риноконъюнктивита и атопической экземы: ISAAC.Руководящий комитет Международного исследования астмы и аллергии у детей (ISAAC). Ланцет 1998; 351: 1225–1232.

  2. Butland BK, Strachan DP, Crawley-Boevey EE, Anderson HR. Детская астма в Южном Лондоне: тенденции в распространенности и использовании медицинских услуг, 1991–2002 гг. Thorax 2006; 61: 383–387.

  3. Каур Б., Андерсон Х.Р., Остин Дж., и др. Распространенность симптомов астмы, диагностика и лечение у детей 12–14 лет в Великобритании (международное исследование астмы и аллергии в детстве, ISAAC UK).BMJ 1998; 316: 118–124.

  4. Андерсон Х.Р., Рагглз Р., Страчан Д.П., и др. Тенденции распространенности симптомов астмы, сенной лихорадки и экземы у детей в возрасте 12–14 лет на Британских островах, 1995–2002 годы: анкетный опрос. BMJ 2004; 328: 1052–1053.

  5. Ситон А., Годден Д. Д., Браун К. Рост заболеваемости астмой: более токсичная среда или более восприимчивое население ?. Thorax 1994; 49: 171–174.

  6. McKeever TM, Britton J. Диета и астма. Am J Respir Crit Care Med 2004; 170: 725–729.

  7. Devereux G, Seaton A .. Диета как фактор риска атопии и астмы. J Allergy Clin Immunol 2005; 115: 1109–1117.

  8. Шахин С.О., Стерн Дж.А., Томпсон Р.Л., Сонгхерст С.Е., Маргеттс Б.М., Берни П.Г. Диетические антиоксиданты и астма у взрослых: популяционное исследование случай – контроль.Am J Respir Crit Care Med 2001; 164: 1823–1828.

  9. Woods RK, Walters EH, Raven JM, et al. Потребление пищи и питательных веществ и риск астмы у молодых людей. Am J Clin Nutr 2003; 78: 414–421.

  10. Knekt P, Kumpulainen J, Järvinen R, et al. Потребление флавоноидов и риск хронических заболеваний. Am J Clin Nutr 2002; 76: 560–568.

  11. Батланд Б.К., Страчан Д.П., Андерсон Х.Р.Потребление свежих фруктов и симптомы астмы у молодых британцев: вмешательство или изменение эффекта курением ?. Eur Respir J 1999; 13: 744–750.

  12. Спорик Р., Филлипс Дж., Поттс Дж., Шахин С., Бёрни П. Прием яблок, парацетамол (парацетамол) и астма у взрослых. Eur Respir J 2003; 22: Дополнение. 45 16S

  13. Gilliland FD, Berhane KT, Li YF, Gauderman WJ, McConnell R, Peters J. Функция легких у детей и потребление витаминов-антиоксидантов, фруктов, сока и овощей.Am J Epidemiol 2003; 158: 576–584.

  14. Льюис С.А., Антониак М., Венн А.Дж., и др. Пассивное курение, потребление фруктов с пищей, воздействие дорожного движения и распространенность астмы: кросс-секционное исследование среди детей младшего возраста. Am J Epidemiol 2005; 161: 406–411.

  15. Cook DG, Carey IM, Whincup PH, et al. Влияние потребления свежих фруктов на функцию легких и хрипы у детей.Thorax 1997; 52: 628–633.

  16. Wong GW, Ko FW, Hui DS, et al. Факторы, связанные с разницей в распространенности астмы у детей из трех городов Китая: многоцентровое эпидемиологическое исследование. BMJ 2004; 329: 486

  17. Forastiere F, Pistelli R, Sestini P, et al. Употребление свежих фруктов, богатых витамином С, и симптомы свистящего дыхания у детей. Совместная группа SIDRIA, Италия (Итальянские исследования респираторных заболеваний у детей и окружающей среды).Thorax 2000; 55: 283–288.

  18. Asher MI, Keil U, Anderson HR, et al. Международное исследование астмы и аллергии в детстве (ISAAC): обоснование и методы. Eur Respir J 1995; 8: 483–491.

  19. Байерс Т., Трибер Ф, Гюнтер Э, и др. Точность отчетов родителей о потреблении их детьми фруктов и овощей: проверка опросника частоты приема пищи с использованием сывороточных уровней каротиноидов и витаминов C, A и E.Эпидемиология 1993; 4: 350–355.

  20. Hu FB, Rimm E, Smith-Warner SA, et al. Воспроизводимость и достоверность диеты, оцениваемая с помощью опросника по частоте приема пищи. Am J Clin Nutr 1999; 69: 243–249.

  21. Кэри И.М., Страчан Д.П., Кук Д.Г. Влияние изменений в потреблении свежих фруктов на дыхательную функцию у здоровых взрослых британцев. Am J Respir Crit Care Med 1998; 158: 728–733.

  22. Розенбаум пр. Наблюдательные исследования. Нью-Йорк, Springer-Verlag, 2002

  23. Брайтман Л.Е., Розенбаум пр. Редкие исходы, общие методы лечения: аналитические стратегии с использованием оценок предрасположенности. Энн Интерн Мед 2002; 137: 693–695.

  24. Вулф К., Ву Х, Лю Р. Антиоксидантная активность яблочной кожуры. J Agric Food Chem 2003; 51: 609–614

  25. Лю Р.Х., Эберхардт М., Ли К.Антиоксидантная и антипролиферативная активность выбранных сортов яблок New York. New York Fruit Quarterly 2001; 9: 15–17

  26. Liu RH. Польза для здоровья фруктов и овощей обусловлена ​​дополнительными и синергическими комбинациями фитохимических веществ. Am J Clin Nutr 2003; 78: Дополнение. 3, 517S – 520S

  27. Boyer J, Liu RH. Фитохимические вещества Apple и их польза для здоровья. Nutr J 2004; 3: 1–17.

  28. Эберхардт М.В., Ли С.Й., Лю Р.Х. Антиоксидантная активность свежих яблок. Природа 2000; 405: 903–904.

  29. Сунь Дж., Чу Ю.Ф., Ву Х, Лю Р.Х. Антиоксидантная и антипролиферативная активность плодов обыкновенных. J Agric Food Chem 2002; 50: 7449–7454.

  30. Lotito SB, Frei B. Повышение антиоксидантной способности плазмы человека после употребления яблок связано с метаболическим действием фруктозы на ураты, а не на антиоксидантные флавоноиды, полученные из яблок.Free Radic Biol Med 2004; 37: 251–258.

  31. Винсон Дж. А., Су Х, Зубик Л., Бозе П. Количество и качество фенольных антиоксидантов в пищевых продуктах: фрукты. J Agric Food Chem 2001; 49: 5315–5321

  32. Рашидхани Б., Линдблад П., Волк А. Фрукты, овощи и риск почечно-клеточного рака: проспективное исследование шведских женщин. Int J Cancer 2005; 113: 451–455.

  33. Cho E, Seddon JM, Rosner B, Willett WC, Hankinson SE.Проспективное исследование потребления фруктов, овощей, витаминов и каротиноидов и риска возрастной макулопатии. Arch Ophthalmol 2004; 122: 883–892.

  34. Englberger L, Darnton-Hill I, Coyne T, Fitzgerald MH, Marks GC. Бананы, богатые каротиноидами: потенциальный источник пищи для облегчения дефицита витамина А. Food Nutr Bul 2003; 24: 303–318.

  35. Ensminger AH, Esminger MKJ. Еда для здоровья: энциклопедия питания.Кловис, Пегус Пресс, 1986

  36. Gilliland FD, Berhane KT, Li YF, Kim DH, Margolis HG .. Диетический магний, калий, натрий и функция легких у детей. Am J Epidemiol 2002; 155: 125–131.

Этот фруктовый сок помогает избавиться от кашля

Кашель и простуда могут сбить любого человека с ног на несколько дней. И поверьте, никому не нравится насморк, неприятная ангина и головные боли. Но защититься от сезонной простуды и гриппа достаточно сложно.Хотя все выбирают лекарства, чтобы получить облегчение, есть один фруктовый сок, который поможет вам легко и естественно избавиться от этой неприятной ситуации.

Напиток

Вкусный и богатый питательными веществами ананасовый сок может помочь облегчить симптомы кашля или простуды. Согласно исследованию, проведенному в 2010 году, ананасовый сок довольно эффективен при лечении туберкулеза, поскольку он помогает успокаивать горло и растворять слизь.

Почему это эффективно
Ананас, богатый антиоксидантами, борющимися с болезнями, полезен для пищеварения, а также может повысить иммунитет.Этот фрукт содержит смесь ферментов под названием бромелайн, который известен своими противовоспалительными свойствами. Согласно исследованиям, бромелайн может помочь при респираторных заболеваниях, вызванных аллергией и астмой.

3 способа приготовления ананасового сока


Метод 1: ананасовый сок и мед
Для приготовления этого напитка вам понадобятся всего два ингредиента — ананас и мед.

Возьмите полстакана теплого ананасового сока и одну столовую ложку меда в миске.Хорошо перемешайте их оба и выпейте, когда он станет немного теплым. И мед, и ананас успокаивают горло и снимают кашель.

Метод 2: ананасовый сок, мед, соль и перец

Возьмите чашку ананасового сока и добавьте в нее половину столовой ложки меда, щепотку соли и щепотку перца. Хорошо перемешайте все эти ингредиенты и пейте эту смесь трижды в день.

Метод 3: ананасовый сок, мед, имбирь, кайенский перец и соль
Это традиционное средство от кашля и простуды.Добавьте в блендер одну чашку ананасового сока, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку измельченного имбиря, 1 щепотку соли и немного кайенского перца. Смешайте все ингредиенты и пейте по 1/4 смеси три раза в день, чтобы избавиться от боли в горле.

Чистая прибыль

Избегайте молочных продуктов, кофеина, полуфабрикатов и жареных продуктов, поскольку они могут усилить кашель.

какие фрукты полезны при кашле и лихорадке


Слишком много сахара никому не пойдет, особенно младенцам и детям ясельного возраста.Хотя в большинстве случаев вода полезна, она часто может быть неприятной для детей с кашлем, простудой или болью в горле. Банан полезен при кашле? Выпивать стакан свежевыжатого апельсинового сока каждые три часа полезно для восстановления после лихорадки. Одним предложением это хорошо от кашля с мокротой от простуды или аллергии / раздражения. Если вы переносите умеренную лихорадку в течение дня или двух, вы можете выздороветь быстрее. Делайте это каждый день, так как это улучшает кашель и лечит простуду. При кашле вы теряете жидкость из-за учащенного дыхания и кашля, а если кашель сопровождается лихорадкой, вы теряете еще больше жидкости.Апельсины, несомненно, являются одним из наиболее часто потребляемых фруктов в мире. Если вы страдаете от простуды и кашля или лихорадки в течение 2-3 дней, вы можете принимать спелый банан 3-4 раза в неделю. Морковь является одним из лучших источников бета-каротина наряду с другими апельсиновыми фруктами и овощами, включая сладкий картофель, дыню, мускатную тыкву и манго. Кроме того, гуава имеет хороший уровень витамина С и железа, которые полезны для людей, страдающих вирусной инфекцией или простудой. Груша — это «прохладный» фрукт с охлаждающим и увлажняющим действием.Последнее обновление: 10:03, 11 декабря 2007 г. Что ж, в настоящее время стало очевидно, что люди не переносят простуду или кашель. И, конечно же, каждый должен позаботиться о том, чтобы избежать даже вирусных инфекций, ведущих к кашлю или простуде. Из-за того, что вирус создает хаос вокруг, я уверен, что каждый из них наверняка избежит этих фруктов во время вирусной инфекции, связанной с простудой и кашлем. Лечит простуду и кашель: это также прекрасное успокаивающее средство. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда (UMMC), антиоксидант витамин С обладает противовоспалительными свойствами и может держать ваши дыхательные пути открытыми.• доза при болезненных ощущениях во рту не улучшается через 7 дней. Антациды, содержащие гидроксид магния или оксид магния, также являются хорошим выбором во время беременности. Ананасовый сок от кашля: согласно исследованию 2010 года, питательные вещества в ананасовом соке могут помочь облегчить симптомы кашля или простуды. Какие фрукты полезны при простуде и кашле? Возможно, вы захотите узнать разницу между симптомами сенной лихорадки и коронавирусом, чтобы быть в безопасности. Сухие фрукты и орехи. Цитрусовые богаты витамином С, который помогает ощутить вкус пищи и улучшает самочувствие.Овсяные хлопья и овсяные отруби. Это может помочь снизить температуру и избавиться от кашля. В отличие от обычной простуды, грипп часто сопровождается другими болями и болями, а также высокой температурой. Теплая вода с добавлением лимона и ложки меда может быть… Яблоки богаты защитными флавоноидами, которые могут помочь предотвратить сердечные заболевания и рак. Эксперты также говорят, что богатый питательными веществами банан помогает восполнить потерю минералов и антиоксидантов, которые могут помочь успокоить простуду и жар. Либо ноздри заложены, вдох через нос затруднен, храпит.Если у вашего ребенка сопутствующая лихорадка, важно, чтобы он чувствовал себя комфортно. У многих младенцев и детей возникает высокая температура при легких вирусных заболеваниях. Но кашель и лихорадка также являются двумя главными ранними признаками гриппа, SARS и MERS. DoctorNDTV — это универсальный сайт для всех ваших медицинских потребностей, где вы найдете наиболее достоверную информацию о здоровье, новости о здоровье и советы с советами экспертов по здоровому образу жизни, планам диеты, информационные видео и т. Д. Полоскание горла — полоскание горла теплой или немного горячей водой с щепоткой соли помогает облегчить боль в горле.Любой фруктовый ледяной лед, будь то сок или пюре, может помочь облегчить кашель у ребенка. Как и фрукты, овощи содержат избыток жизненно важных витаминов и столь необходимых минералов, которые могут поддерживать иммунную систему и помочь вам избавиться от лихорадки … Успокоить ночной кашель. Яблоки считаются самым популярным источником антиоксидантов в нашем рационе. Лимонный сок может победить грипп, потому что он имеет мочегонное средство, которое может улучшить систему удаления токсинов из организма. Ананасовый сок, мед, имбирь, кайенский перец и соль. Одно из традиционных средств от кашля — смешать ананасовый сок с медом, имбирем, солью и небольшим количеством кайенского перца… Попробуйте приготовить имбирный чай, отварив кусочки имбиря в воде в течение примерно 20 минут.Принято считать, что тем, у кого простуда и кашель, особенно ночью, следует избегать употребления бананов или цитрусовых. Это один из наиболее распространенных вопросов, связанных с диетой при кашле и простуде. Яблоки. Чихание, боль в горле, насморк или заложенность носа или кашель являются основными симптомами, но в более тяжелых случаях могут наблюдаться жар, боли в мышцах и головная боль. Ограниченные службы экстренной помощи доступны для постоянных клиентов с хорошей репутацией. Яблоки. Он богат кальцием и очень полезен для костей вашего ребенка.Бананы. При приеме следует смешать его с кипяченой водой для лечения кашля, мокроты, респираторных инфекций с хорошими результатами. Если вы путешествуете по этим местам, избегайте продуктов, которые могут быть загрязнены, например салатов и салатов из свежих фруктов, сырых или холодных морепродуктов или холодного мяса. Бульоны. Семена аниса — сладкое семя, которое часто используется для замены солодки во многих пищевых продуктах. Как лечить простуду и кашель: возьмите 2 чайные ложки сока амлы и смешайте его с 2 чайными ложками меда. Ананасы содержат противовоспалительную смесь ферментов, называемых бромелайном, которые облегчают кашель, вызванный воспалением дыхательных путей.Он долгое время считался «плодом долголетия» благодаря высокому уровню антиоксидантов и противовоспалительному действию. Его добавляют во многие смеси чая как из-за вкуса, так и из-за потенциальных преимуществ. Если у вашего ребенка сильный кашель, сильный кашель, простуда, насморк или жар, вы можете попробовать эти мягкие, эффективные и безопасные домашние средства. Найдите поставщика рабочей силы в вашем районе. Фрукты и овощи богаты антиоксидантами, которые поддерживают способность вашего организма противостоять инфекциям и болезням и лечить их.Хорошая пища способствует выработке слюны во рту. 1) Банан: бананы имеют множество преимуществ для здоровья и доступны в течение всего года. Головные боли могут быть в любом месте головы, в том числе над глазами или ушами, за головой (затылочная головная боль), в макушке (коронарная головная боль) или в задней части верхней части шеи. У боли в спине много причин. Все головные боли считаются первичными или вторичными. Яблоки. Вместо того, чтобы давать их своему ребенку, употребляйте неслизистые, «водянистые» фрукты, такие как арбуз, ананас, яблоки, груши.Эти домашние средства могут не сразу избавить от кашля, но помогут вашему ребенку почувствовать себя намного лучше. Известно, что он усиливает кашель и простуду. Дайте настояться несколько минут перед употреблением. Отвар из листьев и цветков дамонг марии применяют как лекарство от кашля. Грейпфрут: кисло-сладкий холодный характер, проникающий в желудок и легкие. Апельсин действительно обладает очень сильными свойствами при лечении кашля.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *