Что взять с собой из еды в дорогу на машине на юг с детьми: Страница не найдена — Путешествия и отдых в России

Содержание

Что взять из еды в дорогу ребенку

На чтение 10 мин. Просмотров 3.8k. Опубликовано Обновлено

Наступает пора отпусков, летних каникул. И многие семьи принимают решение отправиться в отпуск на юг своим путем, например на машине. Да даже если это будет обычный поезд, родителям заранее следует подумать, чем будет питаться в течение этого времени в дороге. На машине, конечно же, поездка будет комфортнее и приятнее, ведь в любое время можно остановиться и передохнуть от движения. А вот чем кормить семью, особенно если стоит нешуточная жара и многие продукты могут испортиться? Ведь детям можно предложить не всю пищу, которая подходит для питания в дороге. Так что же взять из еды в дорогу детям?

В большинстве случаев, детям после  3-4 лет в дороге предлагается та же пища, которую кушают и родители. И чтобы не испортить поездку неприятностями, необходимо заранее составить список покупок, которые потребуются для питания семьи, включая детей в дороге.

Полезные перекусы в поезде, автобусе, автомобиле

Что взять из еды в дорогу детям? Когда вы собираетесь в путешествие, неважно будет ли это поездка на личном автомобиле или поезде, первое, что следует понимать родителям, это то, что во время пути не будет возможности приготовить полноценный обед  или ужин. Но и будет совершенно бездумно и небезопасно кормить малыша в дороге всем подряд без разбора, ведь можно таким питанием в нежном возрасте заработать серьезное расстройство пищеварительной системы. Поэтому даже если ваш путь занимает около 1,5-2 суток, нужно серьезно подойти к вопросу питания малыша.

Свежие фрукты и овощи

Что взять из еды в дорогу детям? Обязательно стоит взять с собой в поездку свежие фрукты и овощи – конечно, те же самые упакованные на один прием пищи батончики или мюсли в обертке будут удобнее и в качестве перекуса, да и дети их кушают охотнее. Но без фруктов и овощей будет сложнее родителям, поэтому стоит отдать предпочтение твердым плодам – яблоки и груши, свежие огурчики и т.д. Замечательно утолят голод припесенные с собой орешки. Хорошо перенесут дорогу и бананы, но и ими питаться всю дорогу просто невозможно.

Какие орешки полезны для детей и сколько можно есть без вреда для здоровья, читайте в нашей статье ЗДЕСЬ.

Сумка-холодильник в дороге

Что взять из еды в дорогу детям? Выручит сумка холодильник – можно нарезать уже помытые фрукты и овощи, сыр и копченую колбаску и сложить все в пакеты со специальным zip-замком. Вместо охлаждающих элементов достаточно будет использовать бутылки с минеральной водой, они и позволят остаться в целости и сохранности даже молочным продуктам, к примеру, стаканчикам с йогуртом.

Продумайте чем занять малыша в дороге

Не стоит использовать перекусы в дороге, если ребенок заскучал – если малыш будет бесконтрольно лакомиться содержимым запасов, то во время остановки вам будет сложно его полноценно покормить. Так что помимо вкусных пакетиков и кулечков для малышей стоит продумать и развлечения.

Дозируйте порции по небольшим контейнерам

Что взять из еды в дорогу детям? Большие пакеты и контейнеры позволяют детям скушать большую порцию еды – удивительно, но это факт. К примеру, пакет еды большого объема будет уничтожен еще до того, как вы покинете пределы города. Причем это правило касается не только детей, но и взрослых, у которых так же усиливается аппетит. Поэтому стоит использовать пакеты небольшого объема, чтобы перекусить хватило ровно на один прием пищи. А если ребенок не один, а их двое или трое, то и лишних споров при поедании вкусняшек не возникнет.

Бутерброды в дорогу

Кажется, что бутерброды — это не самая полезная еда. Но бутерброд бутерброду рознь! Если подойти к подготовке с умом, то можно приготовить в дорогу очень полезный и питательный перекус. Много интересных идей и рецептов, какие должны быть правильные бутерброды в дорогу, вы можете прочесть в нашей статье ЗДЕСЬ.

Сладкой газировке-нет!

Что взять из еды в дорогу детям? Не стоит брать с собой  в дорогу много сладких газированных напитков – если позволить, то дети могут пить газировку в неограниченных количествах. Тут и неудобство для родителей в виде частых остановок, ведь чем больше ребенок пьет сладкой воды, тем сильнее увеличивается жажда. Да и такое количество сахара совсем не полезно для малышей, от этого портятся не только молочные и коренные зубки, но и состояние желудка. К тому же они плохо влияют на аппетит, снижая его , и поэтому впоследствии накормить ребенка полноценной порцией еды не получится.

Что взять ребенку в придорожном кафе

Детское меню в придорожных кафе – предложит вам только пиццу, картофель фри и другую неполезную для ребенка еду. А вот взрослое меню уже может включать в себя полноценные блюда в виде первого блюда, гарнира с кусочком мяса или котлеткой, салат из свежих сезонных овощей. Поэтому стоит обратить внимание на самые простые, но  оптимальные для малыша блюда.

Какие продукты взять с собой в поезд: видео

Список продуктов, которые не портятся в жару

Чем можно накормить ребенка, которому уже исполнился один год, в поезде, в автомобиле или при авиаперелете? В первый день, если у вас имеется сумка-холодильник, можно взять с собой отварные вкрутую куриные или перепелиные яйца, огурцы и помидоры, картофель в мундире, запечный кусочек мяса или птицы. Однако стоит учесть, что мясо и рыба – продукты скоропортящиеся, поэтому ближе к вечеру, если вы выехали рано утром давать ребенку уже не стоит. В этом случае лучше заранее приобрети детское мясное или рыбное пюре в баночках, сейчас для малышей разного возраста оно есть в виде достаточно крупных кусочков или фрикаделек.

Помимо мясных баночек, можно взять сухие каши и пудинги, фруктовое и овощное пюре, молочную продукцию, но для последнего нужен холодильник, если речь не идет о молоке, для которого он не требуется. Все это легко можно разогреть, опустив баночку в кипяток в чашке или тарелке, а вот остатки сразу же нужно выбросить, хранить их нельзя, даже пару часов, особенно в жару.

Для ребенка старше 3-4 лет, будут хороши сухие завтраки, их можно развести молоком длительного хранения или же сухими сливками. Ну и конечно же отлично зайдут бакалейные товары – сушки, пряники и вафли.

Что такое РОТАВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ и КАК ПОМОЧЬ своему ребенку, если он заболел? ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ!

Что из продуктов не стоит брать с собой в дорогу

  • Не очень удобно будет кушать в дороге курицу, если она не порезана на кусочки и это не куриные голени. А вот голени отлично подойдут для полноценного перекуса  с овощами, их косточку с обратной стороны мякоти можно обернуть салфеткой для удобного поедания;
  • Мягкие фрукты совершенно неудобны для транспортировки и все кроме яблок, груш и бананов могут вызвать расстройство желудка;
  • Чипсы вредны для детского желудка, кроме того создадут неудобства в виде кошек в салоне автомобиля;
  • Зрелые томаты могут при транспортировке лопнуть и залить своим ароматным соком все вокруг;
  • Шоколад и изделия, в которых он содержится – в жаркую погоду они просто растают и испачкают окружающее пространство, а отстирывается шоколад весьма плохо.

ВАЖНО! Обязательно, чем нужно запастись в достаточном количестве – это чистая питьевая вода. Она поможет не только утолить жажду, но и помыть овощи, фрукты или сполоснуть руки перед едой.

Что взять с собой в дорогу на машине

Кроме еды, обязательно стоит позаботиться и взять с собой влажные салфетки и воду для умывания в достаточном количестве, на каком бы вы виде транспорта не отправлялись в поездку. Кроме этого, стоит продумать какие медикаменты могут понадобиться и вам и вашему малышу.

Стоит помнить и о том, что личный автомобиль – транспорт весьма удобный, но неопределенный ввиду того, что не всегда можно предусмотреть незапланированную остановку, поэтому нужно заранее посмотреть маршрут и продумать места отдыха, ведь маленьким детям довольно сложно долго находиться в закрытом пространстве на одном месте.

Первая помощь при солнечном и тепловом ударе: полезная информация для родителей.

Что взять в поезд для детей

В поезде, простор для еды, которую можно взять с собой гораздо интереснее. Во-первых, у проводника всегда можно попросить горячую воду или даже чаю, во вторых есть и туалет, чтобы помыть спокойно руки. Но все равно, меню стоит продумать на три основных приема пищи + пара перекусов (это могут быть фрукты, молоко или морсы с печеньем и т.д.) А иногда, можно воспользоваться и услугами вагона-ресторана и заказать уже приготовленную еду. Например, тарелку супа или второго с гарниром.

ВАЖНО! Так как в поезде кроме вас будут ехать другие люди, стоит продумать и занятия и развлечения для детей – взять с собой настольные игры, раскраски и книжку, чтобы почитать детям интересную сказку.

Так как в поезде есть горячая вода, то можно добавить к вышеописанному списку продуктов лапшу и картофельное пюре быстрого приготовления, детям можно взять каши в порционных пакетиках (они уже с молоком или сливками) которые достаточно заварить кипятком.

Но если поездка длится не более 1,5-2 суток, по возможности стоит взять с собой сумку-холодильник и хотя бы первое время готовить завтраки и перекусы из запеченного мяса, рыбы, салатов и отварного картофеля. Это будет гораздо вкуснее и полезнее, нежели питаться и тем более кормить малыша заварной лапшой из упаковки.

Чем занять ребенка в дороге

  1. Чтобы ребенок, а если он у вас  еще и не один не мешали окружающим, мама под рукой должна иметь небольшой запас занимательных мелочей. В небольшую косметичку можно сложить немного мелких игрушек из наборов с киндер-сюрприза, пусть это будут куколки, фигурки животных и машинки. В любое время малыш может попросить вас с ним поиграть или развлечь себя самостоятельно. С такими мелочами можно даже играть в интересную игру – вытаскивать игрушки и не глядя на них попытаться угадывать, что это за предмет.
  2. Вместо альбома с карандашами в поездку лучше всего взять специальную доску для рисования, она занимает столько же места, сколько и альбом, но рисовать на ней гораздо удобнее.
  3. Не будет лишним и MP3-плеер, с любимой музыкой и сказками и, конечно же, зарядное устройство. Слушая их, малыш быстро запомнит слова и выучит простые стишки, особенно если сделать тематическую подборку про дорогу и путешествия.

Отзывы

Роман, Воронеж:

Меня лично безумно раздражает тот факт, что поезд еще даже не тронулся, а окружающие пассажиры начинают шуршать пакетами и разворачивать пресловутую курицу и отварные яйца. Да, никто не спорит, детей нужно кормить, и по возможности вкусно и полезно, но неужели нельзя дождаться, когда хотя бы проводник проверит билеты и предложит чай?

Оксана, Уфа

На первое время еще можно взять с собой термос, и заварить полезный травяной чай дома. Впоследствии его не трудно будет помыть и сделать вновь вкусный напиток.

Если продолжительность вашего путешествия составляет более 1,5 суток, не стоит брать с собой много продуктов. Есть риск, что часть продуктов подпортится и будут непригодны для употребления. Всегда можно полноценно перекусить в придорожном кафе или подкупить свежих продуктов в магазинах по пути следования. Ну и, конечно же, стоит избегать сомнительных мест с не менее сомнительными блюдами, чтобы не отравиться  в летнее время в путешествии.

Здоровья Вам и Вашим близким! Наталья Белокопытова.

что взять с собой в поездку • INMYROOM FOOD

Весна – сезон первых отпусков. Сейчас люди все чаще
самостоятельно планируют свой отдых и все чаще планируют его в формате «дорожных путешествий». 

Какие продукты можно взять с
собой в дорогу, чтобы путешествие было не только познавательным, но и вкусным?

Еда в дороге должна быть прежде всего удобной: чтобы ее было удобно есть, удобно перевозить, удобно хранить. Поэтому, для начала, мы определим основные качества дорожных продуктов.

Продукты не должны быть громоздкими и очень тяжелыми

В противном случае, все ваши волнения в дороге будут связаны не
с приятными впечатлениями от путешествия, а с заботами о том, чтобы ничего из
продуктов никуда не упало и ничего не испачкало.

Еда не должна быть скоропортящейся

В идеале еда должна быть такой, чтобы ее можно было бы долгое время хранить без холодильника. Еда не должна
таять на солнце. Плюс она должна быть проста в приготовлении, может быть даже, чтобы
вообще не требовала дополнительного приготовления и нарезки. Сделайте все заранее.

Принцип двух «НЕТ»

«Нет» – резким запахам, «нет» – мусору. Не
стоит запасаться в дорогу едой с сильными запахами, даже если они вам очень
сильно нравятся. Примерно через два часа все запахи начнут вас раздражать. Кроме того, не стоит забывать и про попутчиков. 

Еда, от которой много мусора, крошек и дополнительной упаковки,
тоже не самый удачный вариант в дороге, особенно если вы путешествуете в
машине.

Кажется, что еды, которая бы отвечала всем этим требованиям, просто нет. Но это не так. Почти все продукты можно взять в дорогу, необходимо только знать, как и в каком виде их лучше включить в дорожное меню.

Овощи и фрукты 

Овощи – идеальный вариант не только для основного блюда
в дорогу, но и для перекусов. Нарезанная морковь, яблоки, сладкий перец соломкой – полезная
альтернатива всем снекам в виде чипсов, семечек и сухарей. Фрукты лучше не брать целиком, потому что
они очень тяжелые – возьмите сразу нарезку и съешьте за один раз, например, в
качестве полдника. Это разнообразит ваш дорожный рацион. 

В герметичные
контейнеры можно нарезать разнообразные овощные салаты. Чтобы сделать дорожный
обед из сырых овощей вкуснее, приготовьте к ним несложные соусы, которые очень
удобно взять с собой в небольших пластиковых соусницах. 

Овощи хороши не только в виде салатов – овощные оладьи и
котлеты из цукини, тыквы, моркови и картофеля хороши даже не разогретыми.

Бутерброды, сэндвичи, роллы 

Бутерброды и сэндвичи – это, пожалуй, самая распространенная
еда, которую обычно берут в дорогу. Сделать их можно как с овощами, так с любым
мясом и сырами. Соусы, приправы, любая зелень – дело только вашей фантазии. 

Хлеб лучше использовать серый, с отрубями – он менее калорийный и
не так сильно отличается по вкусу от белого, чем, скажем, ржаной. 

Тем, кто
категорически против калорийных хлебов, рекомендуем тонкие лепешки (например, лаваш), в
которые можно завернуть начинку. Роллы в дороге очень удобны – они не менее
сытные, чем те же сэндвичи, но намного удобнее в потреблении.

Мясо 

Тем, кто даже в дороге не может обойтись без питательных
мясных обедов, мясо советуют брать в запеченном виде. Если вы готовите блюдо в фольге, то так и берите в
путешествие, если нет, то желательно переложить мясо в фольгу. 

Не жалейте
специй – розмарин, орегано, чеснок, эстрагон – это хорошие натуральные
консерванты. Мясо должно быть хорошо пропечено. Средняя прожарка и стейк с
кровью в дорогу не годятся.

Снэки 

Быстрый, легкий перекус необходим в любом дорожном
путешествии. Орехи, пастила, сухофрукты, гранола и мюсли в стаканчиках или в виде батончиков. Это не только
вкусные, но и очень полезные снэки.

Полуфабрикаты

В этот список попадают каши быстрого приготовления, паштеты
и плавленые сырки в герметичных упаковках, пакетики детского фруктового пюре.  

Если вы любите йогурты, то лучше
брать йогурт с минимальной процентной долей жира. Такие йогурты будут легче
усваиваться. 

На сладкое 

Сладкоежкам в путешествии будет не сладко, если не взять
хотя бы одну шоколадку. Но шоколад быстро тает, поэтому это не самый лучший
вариант сладостей в дорогу. 

Шоколад можно заменить натуральными
леденцами без красителей, вкусными небольшими маффинами, джемом в порционных
упаковках. Также можно взять зефир, пастилу и мармелад.

КЛМН 

КЛМН – это
волшебная формула, чтобы не забыть в дорогу самое необходимое: кружку, ложку, миску и нож. Помимо этих нужных вещей мы бы посоветовали взять с
собой салфетки (обыкновенные и влажные), зубочистки, мусорные пакеты, просто
одноразовую посуду.

На самом деле, правила сбора продуктов в дорогу очень простые, да и собираться в путешествие – приятный процесс. Главное, помнить, что еда в дороге должна быть удобной, вкусной и полезной. 

Приятного аппетита и путешествия!

Что взять в дорогу из еды – варианты для любого вида транспорта

Наступает пора отпусков, летних каникул. И многие семьи принимают решение отправиться в отпуск на юг своим путем, например на машине. Да даже если это будет обычный поезд, родителям заранее следует подумать, чем будет питаться в течение этого времени в дороге. На машине, конечно же, поездка будет комфортнее и приятнее, ведь в любое время можно остановиться и передохнуть от движения. А вот чем кормить семью, особенно если стоит нешуточная жара и многие продукты могут испортиться? Ведь детям можно предложить не всю пищу, которая подходит для питания в дороге. Так что же взять из еды в дорогу детям?

В большинстве случаев, детям после 3-4 лет в дороге предлагается та же пища, которую кушают и родители. И чтобы не испортить поездку неприятностями, необходимо заранее составить список покупок, которые потребуются для питания семьи, включая детей в дороге.

Обед на ладони

Что приготовить ребенку в дорогу? Сэндвич с ветчиной и сыром, ведь он такой сытный и вкусный. Смазываем хлебный тост сметаной, кладем кусочек ветчины. Закрываем листьями салата, 2 кружками томата и вторым тостом. Его также смазываем сметаной и тоже застилаем листьями салата. Далее кладем по ломтику ветчины и сыра, накрываем третьим тостом. Такой солидный бутерброд заменит ребенку полноценный обед.


Личный опыт

Ольга Курьянова постоянно путешествует с Илюшей (4 года) — на дачу в 40 км от Москвы, в Сочи, в Санкт-Петербург, по городам Золотого кольца:

Нашего мальчика в автомобиле (Mitsubishi Outlander) может укачать, особенно в пробках. Поэтому стараемся выезжать пораньше, когда и машин на дорогах меньше, и пробок, как правило, не бывает, а Илья иногда и поспать может — во сне никого не укачивает. В машине не едим, предпочитаем пикник на обочине, с обычной домашней едой: бутерброды, яблоки (особенно хорошо — сушеные) или другие не слишком сладкие фрукты, чай из термоса. Если дорога дальняя, заезжаем в кафе. Стараемся выбирать блюда попроще: макароны с сыром, пюре с отварной курицей, салат из огурцов, компот. Уже убедились, что такая пища хорошо переносится в дороге.

Когда Илюша был малышом, нас очень сильно выручал пластиковый нагрудник с загнутым краем: и в машине чисто, и одежда не пачкается, и детское кресло в порядке. Но пара крепких полиэтиленовых пакетов от «фонтана брызг» всегда наготове!

Хрустальные овощи

Легкая овощная закуска в дорогу для детей — беспроигрышный вариант. Берем по 200 г любых свежих овощей: цукини, моркови, молодого картофеля, баклажанов. Очищаем их от кожуры и нарезаем одинаковыми ломтиками. В сотейнике варим густую глазурь из 800 мл воды, 2 ст. л. сахара и 100 г сливочного масла. Выкладываем в нее овощи и томим до тех пор, пока не выкипит вся жидкость. Такой закуской хрустеть в дороге не только вкусно, но и полезно.

Кексы в зелени

Из овощей можно приготовить более сытные блюда в дорогу для детей. Например, кабачковые кексы. Натираем на терке кабачок, отжимаем жидкость и солим. Вмешиваем 3 яйца и 250 г муки с щепоткой разрыхлителя. Добавляем 100 г вареной колбасы кубиками, 70 г тертого сыра, 7–8 перьев зеленого лука. Разливаем эту массу по силиконовым формочкам и запекаем 25 минут при 180 °C в духовке. Кстати, в остывшем виде эта закуска еще вкуснее.

Царица полей

Что можно есть ребенку в дороге? Кукурузные оладьи наверняка пойдут на ура. Берем 300 г консервированной кукурузы и 50 мл жидкости из банки. Добавляем 200 г муки, яйцо, ½ пучка петрушки, соль по вкусу и замешиваем тесто. Если ребенок не против, положите немного тертого сыра. Далее остается обжарить оладьи на раскаленной сковороде с маслом и сложить в контейнер. Между прочим, они одинаково хороши как со сметаной, так и с джемом, и даже с кусочками сыра или ветчины.

Список продуктов, которые не портятся в жару

Чем можно накормить ребенка, которому уже исполнился один год, в поезде, в автомобиле или при авиаперелете? В первый день, если у вас имеется сумка-холодильник, можно взять с собой отварные вкрутую куриные или перепелиные яйца, огурцы и помидоры, картофель в мундире, запечный кусочек мяса или птицы. Однако стоит учесть, что мясо и рыба – продукты скоропортящиеся, поэтому ближе к вечеру, если вы выехали рано утром давать ребенку уже не стоит. В этом случае лучше заранее приобрети детское мясное или рыбное пюре в баночках, сейчас для малышей разного возраста оно есть в виде достаточно крупных кусочков или фрикаделек.

Помимо мясных баночек, можно взять сухие каши и пудинги, фруктовое и овощное пюре, молочную продукцию, но для последнего нужен холодильник, если речь не идет о молоке, для которого он не требуется. Все это легко можно разогреть, опустив баночку в кипяток в чашке или тарелке, а вот остатки сразу же нужно выбросить, хранить их нельзя, даже пару часов, особенно в жару.

Для ребенка старше 3-4 лет, будут хороши сухие завтраки, их можно развести молоком длительного хранения или же сухими сливками. Ну и конечно же отлично зайдут бакалейные товары – сушки, пряники и вафли.

Что такое РОТАВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ и КАК ПОМОЧЬ своему ребенку, если он заболел? ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ!

Сытный букет

Какой еды положить ребенку в дорогу, если он любит мясо? Аппетитные «розочки» порадуют его от души. Замешиваем тесто из 600 г муки, 100 мл воды, яйца и соли, раскатываем тонкий пласт. Разрезаем его на полоски. Промазываем полоски кетчупом или сметаной. На каждую полоску выкладываем тонко нарезанные ломтики ветчины или колбасы, сворачиваем. Укладываем «розочки» в форму и запекаем 20 минут при 180 °C. Взрослые тоже будут не прочь отведать такое блюдо.

Творожная геометрия

Что купить ребенку в дорогу из еды? Йогурты и творожки здесь незаменимы. Впрочем, быстрые творожные конвертики можно испечь своими руками. Смешиваем 500 г творога, яйцо, 50 г изюма, 2 ст. л. меда и цедру лимона. Раскатываем 500 г готового слоеного теста и режем квадратиками. Кладем на каждый по 1 ст. л. начинки, лепим треугольники, смазываем желтком и ставим в духовку при 200 °C на 20 минут. Эти пышные слойки не дадут детям заскучать в пути.

Что точно не стоит брать в дальнее путешествие

Что брать в дорогу из еды летом окажется плохой идеей? Я подготовила для вас обширный список СТОП-продуктов с указанием причин.

  1. Курица гриль. Быстро портится, вредна для здоровья, издаёт резкий запах на весь транспорт.
  2. Салаты со сметаной и майонезом. Быстро портятся, неудобно кушать, дети их не любят.
  3. Творожная запеканка. Слишком высокий риск отравиться. Как-то мы ехали семьёй в поезде на море, и там одна из женщин дала сыну запеканку из творога. Ребёнок приболел к концу поездки.
  4. Лапша и пюре быстрого приготовления. Просто набор из «пустых» калорий, трансжиров и химических добавок. Не стоит приучать детей к такой пище.
  5. Шоколад, шоколадные конфеты и батончики. Растают и заляпают другие вещи. Берите с собой только в том случае, если у вас есть сумка-холодильник.
  6. Пирожки с мясом. Я имею в виду магазинные. Уж слишком часто люди ими травятся. Не понятно, сколько лет фаршу, который входит в состав пирожков.
  7. Рыба. Я знаю очень мало детей, которые едят остывшую рыбу в дороге. Да и портится такой продукт быстро.
  8. Вареная колбаса, сосиски, ветчина. Моментально теряют свежесть, вызывают тяжелейшие отравления. Даже если готовите бутерброд в дорогу, не добавляйте туда такие продукты.
  9. Пирожные с кремом. Жирная начинка испортится, а вы, скорее всего, и не заметите.
  10. Семечки. В дороге не стоит мусорить и раздражать попутчиков щёлканьем.
  11. Чипсы. Совершенно не подходят для питания ребёнка из-за вредного состава.

В дорогу необязательно брать чай, кофе. Это лишнее. Если вы едете в поезде или на автобусе, то там предлагают такие напитки. При путешествии на автомобиле можно заказать чай и кофе на заправке.

Думаю, перечисленных в статье продуктов и блюд уже достаточно, чтобы не оставить ребёнка голодным в долгой поездке. Советую отдавать предпочтение крахмалистым овощам, орехам и сухофруктам, так как они наиболее сытные, имеют большой срок годности. Если берёте мясо, не тяните с трапезой. Из сладостей захватите карамельки, банановые чипсы, зефир и мармелад, чтобы юный путешественник не приуныл.

А как думаете вы, что лучше взять в дорогу из еды и напитков? Делитесь идеями и личным опытом в комментариях.

Автор — Наталья Белоусова

Привет с Гавайев

Гранола — лучшая еда в дорогу на машине с ребенком. Смешиваем 800 г геркулеса, 100 г кокосовой стружки, 150 г кешью, по 120 г цукатов из ананаса, манго и апельсина. Вливаем подогретую смесь из 80 мл оливкового масла и 80 г меда. Густую массу выкладываем ровным слоем на противень с пергаментом и запекаем 30 минут при 180 °C. Разломайте гранолу на порции и угощайте детей в пути.

Счастье в шоколаде

Шоколадный бисквит — удачный рецепт в дорогу для детей. Растапливаем 300 г шоколада и, часто помешивая, добавляем 200 г сливочного масла, 300 г сахара и 4 ст. л. молока. Когда масса слегка остынет, вбиваем 4 яйца, 200 г муки, ½ ч. л. корицы. Выкладываем тесто в высокую промасленную форму. Выпекаем бисквит 30 минут при 180 °C и режем на части — вкусный перекус готов.

Что из продуктов не стоит брать с собой в дорогу

  • Не очень удобно будет кушать в дороге курицу, если она не порезана на кусочки и это не куриные голени. А вот голени отлично подойдут для полноценного перекуса с овощами, их косточку с обратной стороны мякоти можно обернуть салфеткой для удобного поедания;
  • Мягкие фрукты совершенно неудобны для транспортировки и все кроме яблок, груш и бананов могут вызвать расстройство желудка;
  • Чипсы вредны для детского желудка, кроме того создадут неудобства в виде кошек в салоне автомобиля;
  • Зрелые томаты могут при транспортировке лопнуть и залить своим ароматным соком все вокруг;
  • Шоколад и изделия, в которых он содержится – в жаркую погоду они просто растают и испачкают окружающее пространство, а отстирывается шоколад весьма плохо.

ВАЖНО! Обязательно, чем нужно запастись в достаточном количестве – это чистая питьевая вода. Она поможет не только утолить жажду, но и помыть овощи, фрукты или сполоснуть руки перед едой.

Банановый хруст

Чем перекусить ребенку в дороге, если он капризничает и требует фастфуд? Предложите ему банановые чипсы. Нарезаем пару бананов кружками толщиной 2 мм, сбрызгиваем льняным маслом и кладем на противень с бумагой. Ставим его в разогретую до 160 °C духовку на 15 минут, затем переворачиваем чипсы и печем еще 15 минут. Посыпьте их корицей, дайте остыть и сложите в бумажный пакет. С таким фруктовым лакомством дети быстро забудут о фастфуде.

Чем занять ребенка в дороге

  1. Чтобы ребенок, а если он у вас еще и не один не мешали окружающим, мама под рукой должна иметь небольшой запас занимательных мелочей. В небольшую косметичку можно сложить немного мелких игрушек из наборов с киндер-сюрприза, пусть это будут куколки, фигурки животных и машинки. В любое время малыш может попросить вас с ним поиграть или развлечь себя самостоятельно. С такими мелочами можно даже играть в интересную игру – вытаскивать игрушки и не глядя на них попытаться угадывать, что это за предмет.
  2. Вместо альбома с карандашами в поездку лучше всего взять специальную доску для рисования, она занимает столько же места, сколько и альбом, но рисовать на ней гораздо удобнее.
  3. Не будет лишним и MP3-плеер, с любимой музыкой и сказками и, конечно же, зарядное устройство. Слушая их, малыш быстро запомнит слова и выучит простые стишки, особенно если сделать тематическую подборку про дорогу и путешествия.

Бодрость цитрусов

Не забудьте захватить с собой прохладный лимонад, ведь в пути детям хочется пить чаще обычного. Соединяем в чаше блендера средний лимон, нарезанный ломтиками вместе с кожурой, 300 г клубники и 1 ст. л. меда. Перемалываем их в кашицу и заливаем 1⅓ литра чистой воды или минералки. Хорошо процеживаем смесь, выливаем в термос и кидаем в него 7–8 кубиков замороженного фруктового сока. Этот лимонад отлично утолит жажду и зарядит энергией.

Что взять в поезд для детей

В поезде, простор для еды, которую можно взять с собой гораздо интереснее. Во-первых, у проводника всегда можно попросить горячую воду или даже чаю, во вторых есть и туалет, чтобы помыть спокойно руки. Но все равно, меню стоит продумать на три основных приема пищи + пара перекусов (это могут быть фрукты, молоко или морсы с печеньем и т.д.) А иногда, можно воспользоваться и услугами вагона-ресторана и заказать уже приготовленную еду. Например, тарелку супа или второго с гарниром.

ВАЖНО! Так как в поезде кроме вас будут ехать другие люди, стоит продумать и занятия и развлечения для детей – взять с собой настольные игры, раскраски и книжку, чтобы почитать детям интересную сказку.

Так как в поезде есть горячая вода, то можно добавить к вышеописанному списку продуктов лапшу и картофельное пюре быстрого приготовления, детям можно взять каши в порционных пакетиках (они уже с молоком или сливками) которые достаточно заварить кипятком.

Но если поездка длится не более 1,5-2 суток, по возможности стоит взять с собой сумку-холодильник и хотя бы первое время готовить завтраки и перекусы из запеченного мяса, рыбы, салатов и отварного картофеля. Это будет гораздо вкуснее и полезнее, нежели питаться и тем более кормить малыша заварной лапшой из упаковки.

Готовим быстро и вкусно с тестом «Едим Дома»

Быстрые и простые пироги — палочка-выручалочка на все случаи жизни, а также отличный вариант питания в дорожном путешествии. Выберите начинку на свой вкус: ягоды, фрукты, овощи — или, например, приготовьте вкусный пирог с мясом, курицей или рыбой. Надеемся, предложенные рецепты помогут вам вкусно скоротать время в поездке. А что вы сами готовите для детей в дорогу? Поделитесь с другими читателями идеями интересных закусок, от которых без ума ваши маленькие гурманы.

Что взять с собой в дорогу на машине

Кроме еды, обязательно стоит позаботиться и взять с собой влажные салфетки и воду для умывания в достаточном количестве, на каком бы вы виде транспорта не отправлялись в поездку. Кроме этого, стоит продумать какие медикаменты могут понадобиться и вам и вашему малышу.

Стоит помнить и о том, что личный автомобиль – транспорт весьма удобный, но неопределенный ввиду того, что не всегда можно предусмотреть незапланированную остановку, поэтому нужно заранее посмотреть маршрут и продумать места отдыха, ведь маленьким детям довольно сложно долго находиться в закрытом пространстве на одном месте.

Первая помощь при солнечном и тепловом ударе: полезная информация для родителей.

советы для разного вида транспорта

Опубликовано Olga в

Составление дорожного меню и приготовление блюд, которые не испортятся в пути – задача сложная, но вполне выполнимая. Главное, руководствоваться определенными принципами, и вы с легкостью сможете приготовить вкусный и полезный перекус для детей и взрослых.

В данной статье вы найдете несколько вариантов блюд для дальнего путешествия, узнаете, как продукты не стоит брать собой в поездку, и что приготовить в дорогу детям.

Вкусные варианты, что можно приготовить в дорогу

Рецептов вкусных блюд, которые можно приготовить для длительного путешествия, достаточно много. Они разнообразные и подойдут людям с самыми разными вкусовыми и кулинарными предпочтениями.

Но есть ряд принципов, по которым стоит готовить пищу в путь, вне зависимости от других факторов:

  1. Перекус и даже полноценный обед не должен занимать много места, особенно, если вы путешествуете на автобусе или поезде. В поездку на машине можно взять контейнеры с любимыми блюдами, но, если вам придется носить за собой ланчбоксы с обедом и багаж, это будет не совсем удобно. Поэтому лучше упаковать перекусы в уже нарезанном виде в одноразовые вакуумные пакеты.
  2. Выбирайте только те продукты, которые не тают, не портятся и не крошатся в жару. Соответственно, из рациона путешественника придется полностью исключить майонез, молочные продукты, сырое мясо или шоколад.
  3. Старайтесь брать с собой в дорогу продукты без резких запахов. Подобные ароматы, особенно в закрытом купе поезда или автобусе, вряд ли будут приятны вам и вашим спутникам.

Может показаться, что с учетом всех требований приготовить что-то вкусное в дорогу будет сложно. На самом деле существует множество вариантов вкусных, полезных и безопасных в жару перекусов (рисунок 1).

Рисунок 1. Правильный дорожный перекус не должен портиться без холодильник или занимать много места

Во-первых, с собой всегда можно взять свежие фрукты и овощи. Их можно употреблять сырыми или в виде салата. Если поездка долгая, лучше брать продукты целиком, и готовить салат непосредственно на месте, так как после нарезки овощи и фрукты быстро теряют товарный вид.

Во-вторых, твердый сыр и сырокопченая колбаса не портятся в жару, а благодаря современным вакуумным упаковкам вы получите готовый набор для бутербродов.

В-третьих, вкусным и полезным перекусом послужат различные орехи, сухофрукты и мюсли в виде батончиков. Желательно брать не соленые орехи, чтобы потом вас не мучила жажда.

В качестве быстрого перекуса можно взять с собой питьевой йогурт в бутылке. Но, поскольку этот молочный продукт быстро портится в жару, употребить его лучше в течение первых 4-5 часов поездки. Если с вами едут дети, можно захватить овощные и фруктовые пюре в баночках и каши быстрого приготовления. С их помощью можно приготовить вполне полноценный обед, особенно, если у вас есть доступ к кипятку. И не забывайте про воду. Лучше брать обычную, без газа и подсластителей.

Что приготовить в дорогу на автобусе

Питание во время путешествия на автобусе сопряжено с определенными сложностями. В ограниченном пространстве салона нежелательно употреблять еду с сильным запахом. Кроме того, в отличие от поездка далеко не во всех автобусах устанавливают микроволновки и бойлеры с горячей водой, поэтому придется довольствоваться сухим пайком (рисунок 2).

Из еды в автобус желательно брать:

  1. Запеченное мясо, например, буженина. Ее можно упаковать в контейнер или в сумку-холодильник, чтобы потом в любой момент иметь возможность приготовить бутерброды.
  2. Бутерброды и любая выпечка вместе с питьевым йогуртом станет отличным перекусом в первые несколько часов поездки.
  3. Первые и вторые блюда в термосах отлично подойдут, если вы едете с маленьким ребенком и есть необходимость соблюдать режим кормления.

Рисунок 2. Еда для автобуса должна быть вкусной, но без ярко выраженного запаха

Некоторые предпочитают брать с собой в автобус вареные яйца и картошку пюре. Это действительно хороший вариант перекуса, но только в том случае, если поездка не слишком продолжительная и обед не успеет испортиться без холодильника.

Что приготовить в дорогу на поезде или самолете

В поезд в принципе можно брать ту же еду в дорогу, что и во время путешествия на автобусе. Но преимущество поезда перед автотранспортом в том, что и в купе, и в плацкарте есть удобный столик, на котором можно разложить продукты. Кроме того, у проводника всегда можно купить чай или попросить кипяток, чтобы заварить чай или кашу быстрого приготовления.

Рисунок 3. Перекус в поезд может быть разнообразным, так как на столике можно накрыть полноценный обед

Предположим, что поездка на поезде будет длиться больше суток. Чтобы можно было вкусно перекусить в первые сутки, можно приготовить бутерброды с сыром, копченым лососем и огурцов. Для этого из квадратных ломтиков хлеба делают тосты, намазывают их сливочным сыром и выложить кусочки рыбы и огурца. Готовые бутерброды лучше завернуть не в пленку, а в фольгу или пергамент. Так они дольше останутся свежими и вкусными (рисунок 3).

Для долгой поездки на поезде отлично подойдут пюре, каши и лапша быстрого приготовления. Их достаточно просто залить кипятком, а в качестве дополнения можно использовать свежие овощи, фрукты, твердый сыр и сырокопченую колбасу.

Аналогичную подготовку можно провести к путешествию на самолете. Разница лишь в том, что в длительных перелетах пассажиров обычно кормят, а брать с собой готовую еду на борт большинство авиаперевозчиков запрещает. Это не касается только детского и специализированного питания. Но опытные путешественники советуют всегда иметь при себе несколько пакетиков каши быстрого приготовления, чтобы всегда иметь возможность перекусить, ожидая пересадки в аэропорту.

Что приготовить в дорогу на машине

Отправляясь в дальнюю дорогу на машине, можно практически не ограничивать себя в еде. У вас всегда будет возможность остановиться и вкусно пообедать в кафе или купить необходимый набор продуктов в любом магазине (рисунок 4).

Рисунок 4. Поездка на машине дает возможность остановиться и устроить пикник

Но, если вы не уверены, что в пути у вас будет возможность совершать длительные остановки, лучше приготовить перекусы заранее:

  1. Можно испечь домашнюю пиццу или чебуреки и положить их в сумку-холодильник. Так они дольше останутся свежими и вы сможете перекусить, даже не останавливая автомобиль.
  2. Также опытные путешественники советуют запечь или сварить в мундире несколько картошек. Этот овощ долго не портится и служит вполне полноценным обедом.
  3. Как и в случае с поездками на любом другом виде транспорта, с собой можно брать печенье, конфеты, орехи и сухофрукты. Также можно взять термос с кипятком, чтобы всегда иметь возможность заварить чай или сделать кофе.

Даже если вы едете в путешествие на собственной машине, и уверены, что сможете в любое время остановиться, всегда имейте при себе запас чистой питьевой воды без газа.

Готовим еду для малышей

Любая еда, которую вы берете с собой в дорогу, должна быть приготовлена непосредственно перед поездкой. В противном случае продукты, прошедшие термическую обработку, очень быстро испортятся.

Рисунок 5. Перекусы для малышей должны быть вкусными, полезными и привлекательными внешне

Это требование особенно актуально для детей, особенно, если они отправились в дальнюю поездку впервые. Малышей часто укачивает, а если вы дали ребенку покушать много жирно пищи, его и вовсе может стошнить. Поэтому предпочтение лучше отдавать менее тяжелым для желудка блюдам (рисунок 5).

Чтобы ребенок не переел, можно приготовить такой перекус:

  1. Налейте в небольшой термос немного супа-пюре. Он может хранится около суток, легко усваивается, но достаточно сытный, чтобы ребенок долгое время не испытывал чувство голода.
  2. Накануне поездки можно приготовить печеную картошку или жаркое с курицей. Но следует учитывать, что съесть это блюдо нужно первым.
  3. Хорошим выходом из ситуации станет гречка быстрого приготовления, которую можно дополнить овощным или мясным пюре из баночки.

Важно давать ребенку покушать только после того, как он начнет испытывать устойчивое чувство голода. Если малыш скучает, постарайтесь отвлечь его книгами, раскрасками или мультиками. В промежутках между приемами пищи можно устраивать перекусы из свежих фруктов, булочек с начинкой или сока.

Перечень продуктов, которые брать не рекомендуется

Несмотря на то, что меню для путешествия может быть достаточно разнообразным, существуют определенные продукты, которые лучше оставить дома. Во-первых, не берите в дорогу сырое мясо или рыбу в надежде приготовить его по приезду. В душном замкнутом пространстве эти продукты быстро испортятся и вы рискуете отравиться.

Во-вторых, если вам необходимо взять с собой молочные продукты, храните их только в сумке-холодильнике, а вообще подобные перекусы лучше употреблять в первые несколько часов поездки. Те же требования относятся к бутербродам с майонезами или другими соусами, неспособными перенести жару.

Кроме того, нежелательно брать с собой в дорогу продукты с резким и сильным запахом, к примеру, окорочка или мясо с чесноком. Запах быстро распространится по замкнутому помещению, а выветрить его будет сложно. Если вы не представляете путешествия без сытного обеда, лучше отварите в мундирах или запеките в духовке картофель и съешьте его со свежими овощами и кусочком буженины.

Также нежелательно заворачивать еду в целлофановые пакетики. Внутри них начинает скапливаться конденсат, продукты быстро портятся или теряют внешний вид. Гораздо лучше заворачивать еду в пергамент и хранить продукты отдельно друг от друга.

Как сохранить еду в поездке дольше

В прошлом путешественникам приходилось сталкиваться со многими неудобствами, готовя перекусы для путешествия. Выбор был весьма ограничен: свежие овощи и фрукты, печенье и выпечка, или запеченное мясо с картошкой.

Рисунок 6. Сохранить продукты в поездке поможет сумка-холодильник или пергаментная бумага

К счастью сейчас, благодаря вместительным сумкам-холодильникам и термосам, взять с собой в дорогу полноценный обед не проблема. За счет сохранения температуры приготовленные продукты не испортятся в течение суток (рисунок 6).

Есть и другие секреты сохранить еду в поездке дольше:

  1. Если сумки-холодильника нет, заморозьте бутылки с водой или пакеты с соком. Ими можно переложить продукты, чтобы они дольше сохранялись в жару. Выпить такую жидкость можно будет после полного оттаивания.
  2. Старайтесь не хранить еду в целлофановых пакетах. Лучше завернуть бутерброды в фольгу, пергамент или положить в пластиковый контейнер.
  3. Собирая продукты в сумку, сначала охладите их. Если еда будет теплой, она может испортиться даже в сумке-холодильнике.

Если вы все же сомневаетесь в свежести какого-либо продукта, лучше сразу выбросьте его, иначе вы серьезно рискуете своим здоровьем.

Дорожное меню или Как правильно питаться в дороге?

Бывалые туристы легко запасаются едой для путешествия, начинающие — тщательно составляют списки перед походом в магазин, а некоторые и вовсе не знают, что взять с собой в дорогу. Holiday.by разбирался в том, какую еду стоит и не стоит брать в поезд, автобус и автомобиль?

Железнодорожное меню без вреда для здоровья

Вне зависимости от того, мясоед Вы или вегетарианец, в дороге никогда не повредит обилие фруктов и овощей. Преимущество железнодорожного транспорта – возможность тут же вымыть нужный продукт. Не помешают в поезде и хлебобулочные изделия. Однако лучше не брать булочки с начинкой, особенно творожной и ягодной. Хороший и сытный вариант для перекуса – орехи, сухофрукты, шоколад и пряники. 

Не помешает также несколько порционных каш, которые легко готовятся с помощью кипятка. Не забывайте также и о напитках. Лучше брать сок и негазированную воду. Дело в том, что мелкие пузырьки в воде повышают кислую среду в желудке, и как следствие, провоцируют вздутие кишечника. Благородный напиток для долгих путешествий на поезде – чай. Особенно интересно, если проводник принесет его в стакане со специальной подставкой. Жаль, что сегодня эта добрая традиция постепенно уходит. А некоторые современные путешественники уже и не знают, что чай можно пить не только из пластиковых стаканчиков.

Что касается «серьезной» еды, то в дорогу лучше брать печеночные или мясные консервы в небольших упаковках. Это позволит съесть такое блюдо за один раз. Кроме того, не лишней окажется любимая еда путешественников — запеченный цыпленок. Однако лучше упаковать его не в пакет, а в фольгу. Она не «вспотеет» от жары, и позволит дольше сохранить вкус мяса. Любители жареного и копченого вряд ли откажутся в путешествии от домашних котлет или отбивных. Но вот съесть их придется не позднее, чем через 6-8 часов от начала пути.

Что думают сами путешественники?

Анна, 19 лет, Минск: 
Я больше суток не ездила в поезде. С собой обычно беру бутерброды с сыром, кефир или йогурт, фрукты, печенье. У проводника покупаю чай. Заметила, что в поезде есть почти не хочется, ведь там почти не двигаешься.

Сергей, 27 лет, Гомель: Я считаю, что если предстоит длительная поездка в поезде, лучше всего питаться в вагоне-ресторане. Там есть и горячая и жидкая пища. Лично я не так часто путешествую, поэтому думаю, что не разорюсь.

Автобусный рацион питания

Автобусный рацион питания практически не отличается от того, что обычно берут в поезд. Разве, что можно дополнить весь перечень бутербродами с сухой колбасой, вареными яйцами и легким салатом без майонеза. Большинство современных автобусов оборудовано бойлерами с кипятком. Однако если Вам попадется такой, где кипятка нет, можно взять с собой небольшой термос с горячим чаем. Предугадать это невозможно, поэтому лучше спрашивать. При покупке тура опытный путешественник всегда интересуется тем, какие места в автобусе еще свободны. Он также узнает, будет ли в салоне бойлер с водой и одноразовые стаканчики. Ведь как говорится, кто владеет информацией, тот владеет миром.

Любопытно, что, несмотря на сложившийся стереотип о том, что в автобусе в отличие от поезда не продают серьезной еды, это не правда. Многие белорусские, а тем более европейские перевозчики готовы предоставить туристу широкий ассортимент продуктов. Причем, это не только сладости и легкие спиртные напитки, но также горячий ужин. Специально для этого современные автобусы оборудованы микроволновками. 

Таким, образом, если Вам предстоит долгий автобусный переезд, лучше заранее продумать вопрос с питанием в дороге. Так, например, на завтрак можно съесть овсяную кашу быстрого приготовления, бутерброд с сыром и выпить стакан кофе. На обед — домашнюю курицу с овощами. Поужинать лучше йогуртом, фруктами и чаем с печеньем.

Мнения туристов

Катерина, 24 года, Минск: Я часто путешествую на автобусе. Вот недавно ездила в Болгарию. Никогда не беру слишком много еды. Как правило, это хлебцы, вода, фрукты и овощи. Могу также взять несколько бутербродов. Автобус часто останавливается на заправках, при желании всегда можно купить мороженое, газировку и даже сосиски. 

Виталий, 22 года, Минск: В любое путешествие, в том числе и в автобусный тур, я беру побольше пакетиков чая и кофе. Кроме того, запасаюсь домашней едой в контейнерах и большой термокружкой. С нее и чай можно попить, и горячий суп или кашу всегда поесть.

Еда в дорогу на автомобиле

Если Ваша машина оборудована сумкой-холодильником, то можно практически ни в чем себе не отказывать. Туда спокойно поместятся питьевые йогурты, овощи и фрукты, а также приготовленная домашняя еда. 

Если Вы решите взять в дорогу вареные яйца, то лучше не класть их в полиэтиленовый пакет, а завернуть в бумагу. Преимущество автомобильного путешествия – Вы зависите сами от себя. Захотите, заедете в придорожное кафе, захотите – в магазин. Кроме того, в собственную машину можно положить сколько угодно вещей и продуктов. Никак не лишним будет упаковка маленьких соков. Ведь их удобно пить с трубочки. 

Что касается серьезной еды, то можно взять в дорогу овощные оладьи и котлеты, запеченный картофель и пирожки. Однако, здесь нужно помнить, что начинку лучше всего делать из овощей, риса и вареных яиц. Если захочется взять с собой пирожков с мясом, то лучше предварительно обжарить такую начинку. Выпечка с фруктами и ягодами портится быстрее, поэтому ее лучше съесть в первый день путешествия. 

Мысли путешественников

Алина, 29 лет, Брест: В машине мы чаще всего путешествуем всей семьей. Чтобы детям было легче переносить дорогу, даже прием пищи превращаю в игру. Так, например, с трубочек они пьют не только сок, но и минеральную воду. Что касается еды, то я расфасовываю ее в небольшие коробочки. Так, и детям интереснее, и мне лучше. Ведь еда не рассыпается.

Алексей, 23 года, Минск: На машине путешествую часто. Недавно ездил из Минска в Омск. Дорога длинная и нелегкая. Еды с собой много не беру. Воду и «перекусы» покупаю на заправках, отдыхаю в мотелях.

Чем кормить ребенка в дороге?

Какой бы вид транспорта Вы не предпочли, путешествовать с детьми ответственнее. Конечно, все зависит от возраста и предпочтений ребенка. Однако, один из самых оптимальных вариантов детского питания в дороге – фруктовые и овощные пюре. Можно также побаловать детей кашами. Причем, не обязательно быстрорастворимыми. Обычная гречка «запаривается» в термосе 20-30 минут. Ни один ребенок не откажется также от сладостей и хорошо прожаренного кусочка мяса. А вот ягодами и быстрорастворимой лапшой ребенка лучше не кормить.

Как обезопасить себя от микробов? 

Незаменимая вещь для путешественника – влажные салфетки. Причем, лучше отдавать предпочтение тем, что созданы на спиртовой основе. Ими можно не только руки протереть, но и продезинфицировать столик в поезде или автобусе. Можно также пользоваться специальным антисептическим гелем. Он подойдет для того, чтобы протереть руки перед едой или перед сном. К тому же этот флакончик занимает очень мало места в сумке. 

Для комфортного путешествия лучше также использовать одноразовую посуду и стараться не прикасаться к различным поверхностям незащищенными руками. Что касается мыла, то в поезде лучше использовать свое, нежели «общественное». Исключение, пожалуй, составляет жидкое мыло. Также следует вести себя и при посещении уборных на заправках (во время путешествия на автобусе или автомобиле). 

Не секрет, что «ссобойка» туриста зависит не только от его личных предпочтений, времени в пути и поры года. Немаловажное значение здесь имеет и вид транспорта, на котором Вы передвигаетесь. Так, например, в поезд и автобус лучше не брать молочные продукты. Автомобиль же позволяет запастись личным дорожным холодильникам и хранить там все, что душе угодно. В любом случае, лучше не брать в дорогу слишком много провизии. Ведь в любом поезде есть вагон-ресторан, а автобус и автомобиль всегда могут притормозить возле кафе придорожного сервиса.

полный список продуктов и вещей

Что взять с собой в путешествие на машине в дальнюю дорогу на юг? Багаж в поездке зимой на Алтай или в Карелию будет отличен от того, что вы положите в машину, отправляясь в отпуск в августе, а подростку требуется меньше, чем маме с ребенком. Для путешествия, в котором не придется ломать голову, что бы поесть и как отдохнуть, всё нужное лучше взять с собой.

Содержание статьи

Деньги и документы

Паспорт
Водительские права
Медицинский полис
Страховки
Наличные
Банковская карта
Список важных телефонных номеров, адресов
Копии основных документов (хранить отдельно)
Карта
Путеводитель
Блокнот
Нотариально заверенное свидетельство о рождении для ребёнка

Одежда

Нижнее бельё
Рубашка / блуза / футболка
Шорты
Носки
Брюки
Юбка
Джемпер
Платье
Купальники / плавки
Пижама
Ювелирные украшения, бижутерия
Удобная обувь
Сандалии или сланцы

Вещи для ребёнка (в зависимости от возраста)

Детская одежда
Купальник / плавки
Обувь
Подгузники
Коляска
Детское питание
Плавательный круг
Книжки, раскраски, фломастеры и пр.
Бутылочки, соски

Пляжные принадлежности

Пляжное полотенце
Солнцезащитный крем
Крем для загара
Зонт от солнца
Снаряжение для подводного плавания
Мяч для пляжного волейбола / фрисби
Доска для сёрфинга (если нужно)
Водонепроницаемая action-камера

Еда и напитки

Чистая вода для питья
Хлеб
Консервы
Сгущенка
Овощи
Пакетики с чаем и кофе
Соки
Жевательная резинка

Дополнительное снаряжение

Рюкзак
Постельное бельё
Подушка
Надувной матрас
Беруши
Солнечные очки
Очки для чтения
Нож
Носовые платки
Мешки для мусора

Аптечка

Лейкопластырь
Бинт
Зелёнка / йод
Средство от насекомых
Средство от диареи
Лекарства (по необходимости)
Болеутоляющие средства
Средство от аллергии

Электроника

Телефон и зарядное устройство
Ноутбук / планшет
Наручные часы
Фонарик
Аккумуляторы / батарейки
Карты памяти
Фотоаппарат
Плеер
Наушники

Личная гигиена

Бритва
Гель для бритья
Зубная щётка
зубная паста
Гель для душа или мыло
Шампунь
Туалетная бумага
Мочалка
Дезодорант
Расчёска
Увлажняющий крем
Пинцет
Косметические средства
Парфюм
Прокладки или тампоны для женщин
Влажные салфетки

Для автомобиля

Адаптер в прикуриватель
Зарядное устройство и держатель для смартфона
Атлас дорог
Страховка на машину
Документы на машину
Ключи от машины
Домкрат
Насос
Запасные колёса
Автомобильная аптечка
Трос
Провода прикуривания
Сумка-холодильник
Подушка для шеи

Оценка статьи:

Загрузка…

Если Вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями!

Что нужно взять с собой в путешествие на машине — Блог OneTwoTrip

Вы всё спланировали: купили авиабилеты, забронировали номер в отеле (а может, даже в нескольких), приобрели страховку и арендовали через интернет машину. Чемоданы собраны, всё необходимое положено, можно ехать! Но давайте на всякий случай пройдёмся по списку вещей, которые обязательно нужно иметь с собой, если вы планируете путешествовать на машине.

 

Забронировать автомобиль

Документы

Про паспорта и страховку напоминать не будем, а вот о водительском удостоверении нужно поговорить отдельно.
Для начала проверьте срок окончания действия своих прав. Он должен быть не менее 1 года, иначе в пункте выдачи автомобилей могут возникнуть сложности. И уж точно не выдадут машину по просроченным или временным правам.

Далее поищите в интернете, подходят ли ваши российские права для управления машиной в стране, в которую вы едете. Дело в том, что принимают русские права только в странах, подписавших в 1968 году Венскую конвенцию о дорожном движении. В других обязательно требуется международное водительское удостоверение (МВУ) — книжечка светло-голубого цвета, в которой на восьми языках описаны все данные о водителе. Фактически это заверенный перевод ваших водительских прав с подписью и печатью.

Получить МВУ можно в любом отделении ГИБДД вашего города, по времени это займёт от 20 минут до часа, готовый документ выдают на руки в тот же день. Срок действия МВУ — 3 года.

Смартфон, навигатор, зарядные устройства

Фото: @deffyall

В пункте проката машин вам наверняка предложат взять напрокат навигатор или оплатить пользование тем, что уже установлен в машине. Сэкономьте деньги: возьмите свой навигатор из дома или просто скачайте в телефон соответствующую программу. И не забудьте заранее, ещё в России загрузить карты нужных областей, чтобы устройство работало без интернета.

Важно также не забыть зарядные устройства, которые подключаются к прикуривателю или имеют разъём USB.

Возможно, стоит взять также видеорегистратор, особенно если вы с ним чувствуете себя увереннее за рулём. Учтите только, что в некоторых странах Европы, к примеру, в Германии, Австрии и Швеции пользоваться видеорегистратором не рекомендуется — это не то, чтобы незаконно, но не приветствуется.

Наличные деньги и кредитная карта с достаточным лимитом

Если берёте машину в прокат, наверняка вы уже знаете, что для этого понадобится кредитная карта с довольно большим лимитом. Дело в том, что при аренде прокатная контора заблокирует на счету депозит, который составляет минимум 1000 евро, но в любом случае в несколько раз превышает стоимость аренды самой машины. И разблокируют эту сумму только после того, как вы вернёте автомобиль (а иногда это занимает несколько дней). Так что позаботьтесь о том, чтобы взять кредитку с лимитом не менее 2000-3000 евро.

Неплохо иметь с собой и наличные средства, причём небольшого номинала, особенно если вы планируете пользоваться платными трассами или останавливаться на заправках. Так вы избежите лишних сложностей, если автомат для карт окажется нерабочим или у терминала временно не будет связи с банком.

Диски с музыкой или шнур, чтобы подключить к магнитоле смартфон

Фото: @benceboros

Если переезд предстоит длительный, в дороге легко заскучать. Конечно, практически во всех прокатных машинах установлено радио, но не факт, что вы найдёте радиостанцию по вкусу, а если путешествие планируется в удалённые города, выбор может сократиться до одного-двух вариантов. Так что лучше всего взять с собой свою музыку. А поскольку сложно предсказать, будет ли в выданной машине устройство для чтения дисков, лучше взять и диски, и смартфон со скачанной музыкой. Если есть портативная колонка, прекрасно — возьмите её, и все вопросы сразу будут решены.

Вода и еда + небольшая сумка-холодильник

Чистая бутилированная вода всегда должна лежать у вас в сумке — ею можно и жажду утолить, и руки помыть. Не лишними будут бутерброды, овощи, фрукты или какие-нибудь снеки. И если есть возможность, захватите небольшую сумку, удерживающую холод. Не обязательно брать полноценный автохолодильник, сумки со стенками, проложенными специальной фольгой, часто достаточно, чтобы продукты в течение нескольких часов пути не испортились.

Аптечка

Наверняка вы в любом случае возьмёте её с собой в путешествие, но напоминание лишним не будет. Обязательно возьмите обезболивающее, жаропонижающее, препарат-сорбент, антигистаминное, а также средство от укачивания, влажные салфетки, дезинфицирующие местные средства, бинты и пластыри. Если вы или кто-то из пассажиров принимаете специфические препараты, их тоже важно не забыть: на месте может быть сложно или вовсе невозможно их купить.

Необязательные предметы, которые сделают путешествие удобнее

Фото: @brina_blum

Путешествие на машине станет несравненно удобнее, если взять с собой комфортную одежду и обувь, к примеру, мягкий спортивный костюм и кроссовки. Пригодятся также небольшие подушки и пледы для пассажиров, особенно если вы путешествуете с детьми.

Если едете в жаркую солнечную страну, заранее запаситесь специальной накладкой на лобовое стекло, которая устанавливается на время парковки. Она сделана из материала со светоотражающей поверхностью, благодаря которому машина меньше нагревается.

Что ещё должно быть в машине

Когда берёте авто в прокат, проверьте, есть ли в багажнике эти предметы:

  • Огнетушитель
  • Трос
  • Знак аварийной остановки
  • Запасное колесо

Чек-лист в дорогу

1. Водительское удостоверение (если нужно — международное)
2. Кредитная карта с большим лимитом
3. Наличные деньги, желательно в мелких купюрах и монетах
4. Навигатор или телефон с загруженными картами
5.Зарядные устройства для всех нужных гаджетов + переходник для прикуривателя
6. Музыкальные диски, провод для подключения смартфона к автомагнитоле или портативная колонка
7. Вода в бутылках
8. Еда для перекусов
9. Удобная одежда, плед, подушка — не обязательно, но сделают путешествие комфортнее
10. Таблетки от укачивания + небольшая аптечка (обезболивающее, жаропонижающее, сорбент)
11. Влажные салфетки + одноразовые платки

Фото на превью: @samuelfoster_co_uk

Еда в дороге с детьми

Родители знают, что голодные дети — раздражительные. Честно говоря, у голодных взрослых тоже бывает плохое настроение. Истерики в закрытой машине (детей или взрослых 🙂 подобны ногтям на классной доске, и их следует избегать любой ценой! Но едят в дороге — это не , где означает завтрак, обед и ужин в местах быстрого питания и заправочных станциях. Вот еда для путешествий, которую вы можете приготовить перед поездкой и наслаждаться ею по дороге.Еда в машине экономит время и деньги, обычно полезна для здоровья, занимает детей и является захватывающим «перерывом» в длительных поездках. Когда кто-то спросил Рики, что ему понравилось в поездке в Чикаго, он улыбнулся и сказал: «Есть закуски в машине!» Вот наши фавориты.

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Спасибо за поддержку!

Меня часто спрашивают , как мы путешествуем с 5 маленькими детьми и что конкретно мы едим.Вот отличный пример: мы недавно ехали из Хьюстона в Чикаго — это около 1100 миль, и нам нужно около 19-20 часов на дорогу. По дороге домой мы уезжали около 2 часов ночи и прибывали около 9 часов вечера. (Я устала, просто думая об этом). Вот что я запланировал для нашего обеда:

  • Завтрак : йогурт, черника, мюсли
  • Обед : индейка / сыр / шпинат / крендель хлеб (помидоры должны быть отдельно, иначе хлеб станет сырым!), яблоки, попкорн, шоколадное молоко
  • Закуски : миндаль, мармелад, крекеры, виноград
  • Ужин : Брокколи на пару (звучит странно, но моим детям это нравится), морковь и хумус, крекеры, сыр палочки, салями, фруктовый сок

Ключ к выбору еды и к тому, чтобы ни у кого не было расстройства живота, — это убедиться, что вы не просто наполняетесь большим количеством закусок на заправке: старайтесь избегать слишком большого количества обработанные продукты, которые, вероятно, полны жира и пустых калорий .Вместо этого делайте покупки заранее или останавливайтесь по пути в супермаркетах, чтобы выбрать более здоровую пищу. В дополнение к вышеперечисленным продуктам, вот еще несколько наших любимых блюд для путешествий:

  • оберток: лепешки из цельнозерновой муки, обернутые вокруг овощей / сыра / хумуса; или арахисовое масло и нарезанные бананы или яблоки; или даже омлет / овощи
  • яйца вкрутую, очищенные от кожуры
  • сыр со стручком
  • лапша ригатони без пасты с помидорами черри
  • бобы гарбанзо без добавок или партия жареных гарбанзо со специями
  • целые рогалики / сливочный сыр
  • овощи с лаймом и таджином
  • коробка наших любимых хлопьев
  • миндаль или арахис
  • сушеные фрукты
  • вяленое мясо индейки (это наше любимое)

Когда вы путешествуете по миру , важно обратите внимание, что вы не сможете пересекать границы с фруктами и овощами.В Европе у нас не было проблем, однако от США до Мексики они проверяли наличие продукции. К счастью, в Латинской Америке есть много придорожных киосков со свежими фруктами и овощами. Отправляясь в поездку за границу, убедитесь, что вы знаете о болезнях, передающихся через воду, и о том, каких продуктов следует избегать. Когда мы не уверены, что это гигиенично, мы обычно покупаем фрукты с толстой кожицей, которые можно очистить, например бананы, апельсины, опунцию (рисунок выше) и т. Д.

Если вы в пути несколько дней (или больше), может быть более эффективно упаковать «ингредиенты» и «припасы», чем отдельные обеды.Например, во время недавней 10-дневной поездки мы упаковали буханку хлеба, огромные контейнеры с арахисовым маслом и желе, различные сыры и мясные деликатесы, пакет молока и множество фруктов, овощей и закусок. Мы останавливались в отелях типа «постель и завтрак», которые предлагали завтраки по утрам, и когда мы приезжали в пункт назначения, мы ужинали в ресторане. При необходимости мы пополняли запасы на рынках.

Другие расходные материалы, которые следует учитывать

  • САЛФЕТКИ — большой контейнер всегда должен быть в любой машине с детьми
  • любая необходимая посуда: ножи для намазывания арахисового масла, ложки для йогурта, многоразовые бутылки для воды
  • пустые чашки — для ополаскивания и повторное использование для порции закусок
  • подносов для колен (см. ниже)
  • охладитель для хранения продуктов первой необходимости, ящик для всех других продуктов; фрукты и овощи не нужно хранить в холодильнике, но вынимайте их на ночь из машины, чтобы они не испортились (или не замерзли).Берите свежий лед каждое утро, чтобы поддерживать температуру в холодильнике. Такие кулеры идеально подходят под детские ноги :).

О подносах для коленей… у нас есть 2 вида: поднос для путешествий Star Kids Snack and Play и поднос для активного отдыха Taby Tray. Поднос Star Kids более мягкий, сделан из поролона, покрытого холщовой тканью, а поднос Taby Tray сделан из твердого пластика. Они ИДЕАЛЬНЫ для малышей, которые хотят кормить себя, потому что вы можете разложить их еду, их легко убрать, и они выглядят так, как будто они едят в своем высоком стульчике.Наша 1,5-летняя девочка могла легко съесть свою чашку йогурта, используя этот поднос. Старшие дети любят использовать лотки для раскрашивания или письма. На самом деле, мы давали нашим малышам моющиеся маркеры, и они использовали поднос Taby Tray в качестве холста для создания красивых каракулей — затем мы давали ей салфетку, и она тратила 15 минут на уборку всего стола и начинала заново. Отличный способ занять ее!

Время от времени нужно останавливаться на угощение :). Это была наша награда после очень и очень долгого ожидания на пограничном переходе из Мексики в США.Мороженое на 1,5 года ?? В машине? Вот почему вам понадобится коробка салфеток. Посмотри на эту улыбку !! И люди говорят, что малыши плохо путешествуют… ..

Дорожные коробки для угощений — Ремесла PMK

Подача сельдерея и арахисового масла в контейнере из переработанного арахисового масла — Выбери для процветания

Рецепты здоровых закусок для автомобиля- Gadling

Какая ваша любимая здоровая еда в поездках? Оставьте мне комментарий и дайте несколько советов :). Мы постоянно путешествуем на машине с нашими 5 детьми и любим брать с собой закуски и обеды, чтобы питаться более здоровой и, конечно же, экономить время и деньги!

Сопутствующие

Дорожные закуски для детей

Дорожные закуски для детей

В этом сообщении в блоге я дам вам несколько идей для автомобильных закусок для детей.Надеюсь, вы вдохновитесь и убедитесь, что у вас получится идеальная поездка!

Когда вы планируете поездку или любое путешествие, всегда есть о чем подумать. И если с вами есть дети, вам лучше правильно спланировать детские закуски, иначе у вас могут быть проблемы!

Нет ничего хуже голодного кричащего малыша на заднем сиденье машины, когда вы пытаетесь вести машину, поверьте мне!

У меня трое детей, и за эти годы я много путешествовал с ними.Многие поездки между Голландией и Великобританией, несколько серьезных поездок на юг Франции и в Рим, а также семейный отдых и многое другое.

Но получить правильные закуски в поездке — задача, которая меняется каждый год по мере того, как меняются и развиваются их вкусы.

Когда мы путешествуем с детьми, мне нравится иметь с нами здоровые закуски для детей, но вы можете остановиться и устроить полноценный пикник (если позволяет погода!).

Скорее, все зависит от того, где вы путешествуете, от продолжительности поездки, от погоды и вашего уровня подготовки.В любом случае, я надеюсь, что этот пост даст вам несколько идей для закусок, подходящих для детей.

Еда для пикника для детей

Путешествие с младенцами

Путешествие с младенцами может быть связано с инцидентами или пустяками, в зависимости от того, как вы смотрите на это и как к нему подходите. Моя дочь была прекрасным маленьким путешественником в детстве и до сих пор остается, но у нас были моменты, когда она была маленькой — одним из примеров было то, что у нее заканчивались подгузники (подгузники), прежде чем даже сесть в самолет!

Моя жена, однако, совершенно не обеспокоена этими ситуациями и воспринимает все как следует, что помогло моей девушке стать опытной путешественницей, которой она сейчас является.

В этом посте мы НЕ сосредоточимся на детском питании, поскольку мы предполагаем, что вы будете путешествовать с подходящей пищей для младенцев и молоком. Боюсь, у меня пока нет рецептов таких вещей!

Мы больше сконцентрируемся на еде и хороших закусках для путешествий для детей старше двух или трех лет, поэтому будет включено несколько закусок для малышей.

То, чем вы решите кормить своих детей, конечно, зависит от вас как родителей, но я надеюсь, что это даст вам некоторые идеи перекусов для ваших детей.

Сейчас я предлагаю вам рассмотреть несколько идей, если вам нужно вдохновение для создания здоровых перекусов для детей.

Какие закуски для путешествий лучше всего подходят для детей?

Итак, что же делает детей отличными здоровыми закусками для путешествий?

По моему опыту, лучшие закуски, которые можно съесть в поездке, чтобы накормить свою семью и сохранить бдительность как водителя, — это те, которые вы можете легко приготовить дома и сохранить свежесть в дороге.

И, конечно же, вы можете захотеть накормить их здоровыми закусками для детей на ходу и, например, не допустить, чтобы они покрылись шоколадом.

Подумайте о том, что вы можете испечь дома, приготовить, постирать, разрезать и упаковать, чтобы их можно было съесть в любое время.

Несрочные закуски, конечно же, отличный выбор, но их не нужно покупать в магазине. Вы можете приготовить их сами, как некоторые из легких закусок для путешествий, подходящих для детей, о которых я расскажу ниже.

Убедитесь, что у вас есть какой-нибудь холодильник или сумка-холодильник, чтобы еда оставалась прохладной во время путешествий.

Полезные бутерброды для автомобильных поездок

Что может быть проще, чем приготовить для поездки полезные домашние закуски? Может быть, вкусные бутерброды для поездки?

Что может быть лучше этого простого сэндвича с ветчиной и майонезом? Я никогда не встречала ребенка, которому бы это не нравилось!

  • Сэндвич с ветчиной и сыром и майо

Или этот сэндвич с ветчиной и сыром? Иногда самые простые оказываются лучшими.

  • Мармит и хрустящий бутерброд

Этот хрустящий бутерброд с мармитом — восхитительный вариант для путешествий. Мармит — это то, что вы любите или ненавидите. Все мои дети любили это, когда росли. Не забудьте добавить картофельные чипсы непосредственно перед тем, как съесть бутерброд. Детям это нравится, но они могут испортить!

  • Сэндвич с арахисовым маслом и желе (PBJ)

Знаменитый сэндвич с арахисовым маслом и желе — фантастический сэндвич для путешествий благодаря долгому сроку хранения начинок.Так что он работает хорошо, даже если у вас нет с собой сумки-холодильника или коробки. Большинство детей любят их — конечно, если у вас аллергия на орехи!

Этот бутерброд с холодной колбасой — это всегда успех. Довольно начинка и даже лучше горячей версии!

Этот сэндвич с курицей и майонезом — один из моих любимых. Так просто и вкусно — отличный способ использовать остатки жареной курицы.

Это любимец обеих моих девочек. Я помню, как первой твердой пищей моей дочери была ложка омлета, и она ей очень понравилась.

Она никогда не оглядывалась назад — я до сих пор регулярно готовлю для нее яичницу на завтрак.

Эти бутерброды с яичным салатом довольно сытны и содержат много белка.

  • Сэндвич с салатом и помидорами с беконом

Это классический BLT. Всегда вкусно и приятно путешествовать.

Это очень вкусный сэндвич с курицей и карри, который будет хорошо путешествовать, если вы сохраните его прохладным.

  • Сэндвич с сыром и маринованными огурцами

Для маленького детского бутерброда это может быть слишком далеко, поскольку маринад, возможно, атакует их вкусовые рецепторы, если они к нему не привыкли.

Но там, где я родом, сэндвич с сыром и маринованными огурцами является абсолютным фаворитом, и, безусловно, в британские подростковые годы он похож на PBJ для американцев.

Классический бутерброд из английского послеобеденного чая. Обязательно нарежьте огурец тонкими ломтиками!

Я уверен, что у вас будет множество собственных рецептов для сэндвичей, которые вы сможете использовать и для начинки для сэндвичей. Конечно, возможности безграничны.

Полезные закуски в дороге

Предварительно приготовленные овощи — еще один хороший способ перекусить в дороге.Предварительно нарезав и очистив морковь, огурцы, сельдерей и помидоры, вы сможете перекусить во время путешествия.

Храните их в герметичной коробке, чтобы они оставались свежими.

Это одни из наших любимых здоровых закусок, и сейчас мы храним такую ​​коробку в холодильнике дома, потому что так легко просто перекусить, когда захочешь.

Свежие фрукты, которые можно съесть в дороге

Свежие фрукты — еще один простой способ найти полезные закуски для детей в дороге.В основном легко транспортировать и готов к работе, когда вам это нужно.

И, конечно же, дети их любят!

Их также можно хорошо транспортировать в герметичных ящиках, если взять в качестве примеров винограда и ягод . Обязательно вымойте их перед тем, как упаковать.

Просто вымойте и разложите контейнер со свежими фруктами, посмотрите несколько отличных контейнеров здесь.

Вишни всегда можно есть в дороге

Наверное, неразумно давать вишен маленьким детям из-за косточек, но мои дети их любят!

Бананы и яблок Вы всегда можете съесть как есть. Апельсины и киви вы можете очистить их от кожуры, когда захотите их съесть.

Дорожные закуски для детей

Вы также можете приготовить фруктовый коктейль и хранить его в небольших контейнерах, чтобы есть, когда захотите. Отличное сладкое угощение!

Это блюда, которые можно быстро приготовить перед поездкой.

Сухофрукты — идеальные закуски для путешествий

Сухофрукты — также полезные веганские закуски, которые можно купить в любимом продуктовом магазине.Подумайте о еде, например, о финиках или абрикосах .

Прекрасно закусывать, у них хороший срок хранения, поэтому они подходят для долгой поездки.

Сухофрукты — отличная нескоропортящаяся еда в путешествиях.

Другие закуски для детей в поездках

Есть много других видов закусок для детей, которые вы можете купить перед поездкой. Многие из них были куплены у Aldi. Подумайте о еде как:

  • Смешанные орехи, кешью или арахис

Остерегайтесь, поскольку вы не хотите давать детям орехи, если у них есть аллергия на орехи.По всей видимости, аллергия на арахис является одной из наиболее частых причин аллергии в детстве и может привести к летальному исходу.

Так что, если вы путешествуете с чужими детьми и не уверены в их истории болезни, будьте осторожны, предлагая орехи!

Крекеры всегда нравятся моим детям, но они могут испортить дело, если их не контролировать в задней части машины!

RITZ CRACKERS ORIGINAL

  • Чипсы (картофельные чипсы) или другие упакованные закуски

Так что некоторые из них могут остаться от вашего хрустящего бутерброда, но давайте посмотрим правде в глаза, они всегда хорошо подходят детям.Выберите аромат, который нравится им всем.

Сыр и лук или натуральный, кажется, предпочитают в моей семье, но они также сразу же съедят пакет сыра Начо Доритос!

Ultimate Snack Care Package

ONE Протеиновые батончики, набор для любителей шоколада, без глютена 20 г белка и только 1 г сахара, морская соль темного шоколада, тесто для шоколадного печенья, чашка с арахисовым маслом и миндальное блаженство, 2,12 унции (12 упаковок)

Energy батончики или протеиновые батончики, конечно же, очень легкая закуска.Хорошая альтернатива просто батончику Mars или Hershey.

Билтонг или вяленое мясо с говядиной — также отличная закуска, которую можно взять с собой в дорогу. Он будет храниться в течение многих лет и обеспечит много белка. Очень вкусно.

  • Сырные соусы или сырные треугольники

Сырные нити или другие сырные закуски, такие как сырные треугольники или сырные соусы, всегда являются хорошим способом успокоить детей.

Еще лучше, если на взломщик можно как-нибудь разложить, не наделав беспорядка.

Сырные треугольники Сырный соус

Домашние дорожные закуски

Есть много автомобильных закусок для детей, которые вы можете приготовить заранее, особенно во время поездки, вместо того, чтобы покупать готовые. Вот несколько идей перекуса для детей, которые могут понравиться.

Все упомянутые рецепты находятся на этом блоге, и к ним можно получить доступ, щелкнув ссылку.

Вкусный сладкий овсяный батончик с сухофруктами. В наших поездках они не длятся долго. Храните их в герметичном ящике.

Эти пончики с корицей восхитительны, но долго не остаются хорошими, поэтому их нужно есть быстро!

Файлы cookie всегда полезно брать с собой в поездки. Их легко приготовить, и они не слишком грязные. Однако домашние даже лучше, если у вас есть время и желание приготовить их заранее. Это один из наших любимых рецептов английского печенья.

Торт всегда нравится, где бы вы ни находились. Это может быть немного неаккуратно, но привет!

Эти блины удобно брать с собой — если вы наполните их нутеллой и скатаете их, вы можете хранить их в герметичном контейнере и разложить по желанию.Впрочем, очень вероятно, что у них получатся дети в шоколаде 🙂

Эти маленькие пикантные кексы можно приготовить и съесть, когда потребуется. Они не хранятся так долго вне холодильника, поэтому вы должны съесть их в первый же день.

Эти горшки с фруктами — отличная полезная закуска для долгих поездок на автомобиле. Вы должны держать их в прохладном состоянии, но они вкусные, и детям они понравятся.

Яйца, сваренные вкрутую, легко приготовить заранее, и они дадут детям заряд белка, если они им понадобятся.

Эти датские фрикадельки — отличная закуска, которую мы любим брать с собой в путешествие. Их нужно держать в прохладном состоянии, но они действительно вкусные и долго не хранятся.

После основной закуски, какой бы она ни была, вам может понадобиться сладкий десерт, чтобы прикончить детей. Этот отличный, пока вы можете держать его в прохладе.

Для легко приготовленных макаронных изделий вы не найдете более легкого рецепта, чем этот. Перед уходом охладите в холодильнике, разложите по отдельным контейнерам и держите в прохладном месте до еды.Очень вкусно!

Горячие блюда на ходу

Если у вас есть хорошо изолированная фляжка, вы, конечно, можете взять с собой полезный горячий суп, если вам нужно согреться. Хорошая идея, если вы едете зимой в снежное место и есть малейший риск поломки. Никогда не угадаешь…

Принятие горячих блюд и сохранение их в тепле в течение длительного времени может быть более серьезной проблемой, и я бы не рекомендовал это.

Термос из нержавеющей стали King с вакуумной изоляцией

С подходящей колбой-термосом вы можете легко сохранить в горячем состоянии грибной суп или томатный суп в течение нескольких часов!

Напитки во время поездки

Вы также захотите взять с собой несколько напитков, чтобы предотвратить обезвоживание.У нас есть отличные металлические бутылки для воды с вакуумной изоляцией, которые мы берем с собой, чтобы вода или фруктовый сок оставались холодными.

Обычно мы берем просто воду, но иногда мы берем с собой ароматизированную воду или фруктовые тыквы.

Обычно мы не берем с собой газировку в поездку, так как это не самая полезная из вещей, которую можно пить с таким уровнем сахара, который они используют.

Бутылка для воды Vmini

Полезные смузи для путешествий

Смузи — отличная здоровая закуска для детей в путешествиях.Вероятно, одна из лучших закусок для детей.

Они вкусные и сытные, и это хороший способ получить в них немного чистых витаминов. Просто имейте в виду, что вам нужно держать их в прохладном состоянии, чтобы они оставались свежими, и что они не прослужат так долго.

Хорошо встряхните их перед употреблением, поскольку различные составляющие, вероятно, разделятся.

Идеи дорожных закусок для детей

Итак, я надеюсь, что этот пост даст вам несколько идей о лучших дорожных закусках для детей.

Какие перекусы в путешествиях лучше всего подходят для детей? Какие лучшие закуски для семейного путешествия? Что ж, это зависит от вас как родителей.

Насколько здорово вы хотите кормить своих детей? Как долго ты будешь путешествовать? Есть ли аллергия, о которой вам нужно подумать?

Вы поедете на морозе, и вас могут задержать? Каковы основные закуски в дороге?

Это все вопросы, которые вам нужно задать, чтобы собрать лучшие здоровые закуски, которые можно взять с собой в поездку.

Все рецепты, упомянутые выше, легко приготовить заранее, и ваше путешествие станет намного лучше, если вы будете знать, что едите вы и ваши дети.

Выбираете ли вы здоровую пищу для путешествий или просто легкую и чистую закуску для детей, решать вам.

Вы знаете, что ваши дети любят есть и что лучше для них. Я просто надеюсь, что это дало вам несколько идей для перекуса в следующую поездку с детьми.

Главное не голодать!

Подскажите; Какая, по вашему мнению, лучшая закуска и напитки для путешествий для детей? Дайте мне знать в разделе контактов ниже.


Больше сообщений о еде для путешествий:

Kids Road Trip Snacks

Некоторые релевантные теги для этой страницы:

[дорожные закуски для малышей, нескоропортящиеся закуски для путешествий, легкие закуски для детей, закуски для путешествий кето , хорошие закуски для длительных поездок на автомобиле, закуски для путешествий, детские закуски, любимые закуски для путешествий, здоровые автомобильные закуски, лучшие закуски для детей, здоровые скоропортящиеся закуски, классические дорожные закуски, закуски для путешествий в машине, лучшие дорожные закуски для малыши, идеи здоровых закусок для детей, закуски для детей, здоровая еда для путешествий, дорожные закуски, отличные идеи закусок для детей, закуски, которые можно взять с собой в поездку, лучшие закуски для путешествий, чтобы купить, здоровые закуски для путешествий в машине, закуски для машины аттракционы, дорожные закуски для малышей, легкие здоровые закуски для детей, легкие закуски для детей, идеи здоровых закусок для детей, идеи для дальних поездок для детей, лучшие здоровые закуски для путешествий, рецепты закусок для детей, хорошие автомобильные закуски, здоровые закуски на ходу дети, путешествия сна рецепты ck, полезные закуски для путешествий, нескоропортящиеся продукты для путешествий, рецепты закусок для путешествий, закуски для детей, еда для пикника для малышей, забавные закуски для путешествий, быстрые здоровые закуски для детей, лучшие здоровые закуски для путешествий]

The Secret to Упаковка продуктов для семейных дорожных поездок, не теряя ума | FN Dish — За кулисами, кулинарные тенденции и лучшие рецепты: Food Network

В моем фургоне два автокресла и пара бустеров — это четыре места, предназначенные для маленьких детей.Я упоминаю об этом, потому что, если вы увидели заднюю часть моей Хонды после поездки во Флориду из нашего дома в Северной Каролине, вы были бы шокированы, узнав, что гигант НЕ скомкал целую фабрику по производству крекеров и не разбрызгал все это повсюду. Как еще могла быть такая колоссальная неразбериха? Крошки везде. Везде.

И именно поэтому в наши дни я более стратегически отношусь к закускам для поездок.

Я стараюсь собрать кучу свежих продуктов, которые сделают всех счастливыми и увлажненными, но не слишком увлажненными (если вы понимаете, о чем я!).Но мы всегда останавливаемся хотя бы один раз, чтобы заправиться, и когда мы это делаем, каждый получает удовольствие. Это простой способ выиграть. В противном случае, вот мой план упаковки для дальних поездок с детьми:

Что касается снаряжения, я придерживаюсь простого. Это означает, что бутылки с водой, наполненные накануне вечером и охлажденные в холодильнике, салфетки (хотя мой малыш перестал носить подгузники два года назад, я продолжаю покупать салфетки, потому что они волшебно действуют на липкие пальцы) и небольшой холодильник с несколькими хорошими закусками.

Я всегда беру фрукты, которые не пахнут до, во время или после контакта с мизинцами. С бананами категорически нет, но с виноградом, апельсинами и яблоками — да. Но не забудьте мешок для мусора для стеблей, кожуры и сердцевины. А еще лучше принесите замороженный виноград в сумке на молнии. Они не только сохранят прохладу в холоде, но и замороженному винограду потребуется много времени, чтобы его съесть, что имеет значение для всего в дороге.

Еще одно практическое правило: не приносите с собой ничего, для чего требуется ложка.Хотя они обычно дешевле, я отказываюсь от чашек с яблочным пюре и вместо этого предпочитаю фруктовые и овощные отжимы. То же самое со всем, что разольется, особенно молочными. Прощай, йогурт. Привет, сыр в индивидуальной упаковке.

Идея состоит в том, чтобы упростить задачу: найти рецепты, которые понравятся вам и заставят вас чувствовать себя хорошо, обслуживая людей в наушниках на заднем сиденье. Это напоминает мне последнее, что я всегда делаю: заряжаю устройства, но достаю хотя бы одну книгу на компакт-диске для всей семьи, чтобы наслаждаться ею вместе.Я за личное развлечение, но есть что-то действительно приятное в том, чтобы приготовить домашние закуски и вместе записать аудиокнигу The BFG на открытой дороге. Особенно, когда к тому времени, когда мой GPS сообщает, что мы прибыли, все сиденья не покрыты крошками.

Список продуктов для поездки: легко упаковать еду и закуски

Вы ищете список продуктов для поездки, чтобы сделать удобство и экономию денег частью вашей следующей семейной поездки?

Поездки на автомобиле — один из наших любимых видов семейного отдыха, потому что они позволяют прекрасно провести время с семьей.

Дорожные поездки могут варьироваться от очень бюджетных до необычных, если вы не планируете заранее, особенно когда дело касается еды.

Искушение взять закуску или пакет конфет на каждой заправке, а также перекусить в ресторанах или перекусить фастфудом, действительно может начать накапливаться с точки зрения денег и потраченного впустую времени.

Однако один из способов сэкономить деньги и время во время поездок — это принести с собой еду!

Составив список продуктов для поездки и упаковав забавные дорожные обеды и закуски, у вас будет больше вариантов во время путешествия и вы избавитесь от необходимости часто останавливаться.

Наш список продуктов для поездки включает варианты завтрака, обеда и ужина, а также наши потрясающие идеи для перекусов.

Кроме того, мы поделимся нашими 9 лучшими советами по еде в путешествиях, которые вам просто необходимо иметь!

* Не торопитесь до конца статьи, чтобы получить доступ к нашему БЕСПЛАТНОМУ Дорожному списку еды , который можно распечатать, чтобы взять с собой в продуктовый магазин, когда вы готовитесь к следующей семейной поездке! Портативное парфе для завтрака

Список продуктов в поездке: Завтрак

К счастью, завтрак в дороге, как самый важный прием пищи в день, также является самым легким блюдом, которое можно есть холодным и в дороге.

Если в вашем отеле нет бесплатного завтрака или если завтрак выпадает не позднее, чем во время долгой поездки на автомобиле, спланируйте заранее, взяв с собой эти продукты для поездки.

Холодный завтрак и на ходу

Для дополнительного утреннего веселья используйте категорию «продукты для завтрака» или «виды фруктов», когда вы играете в ностальгическую словесную игру по алфавиту.

Совет по еде в путешествии № 1: Прежде всего используйте самые нежные фрукты в дальних поездках.

Другими словами, начните с бананов и ягод, а затем переходите к более крепким продуктам, таким как яблоки и апельсины.

В качестве дополнительной идеи еды в поездке сохраните изюм и сухофрукты на конец поездки, так как они не рискуют испортиться. Сделайте забавный бутерброд с интересной начинкой и булочкой

Список продуктов для поездки: обед

Там Вот несколько идей еды в дороге, когда дело доходит до обеда, превращая обед в еще одну легкую еду, которую можно есть холодно и в дороге.

Упаковка правильной еды для поездки на обед помогает нам не сбиться с пути и выбраться из перегруженных городов в напряженные полуденные часы.

Имея так много вариантов обеда в дороге, проявите творческий подход, приготовив забавные бутерброды для путешествий и сочетая их с фруктами, овощами, соком и печеньем!

Обед в холодном виде и на ходу

  • Готовые бутерброды с мясными деликатесами и сыром (сделайте их интересными, выложив их на веселый хлеб или коктейльные булочки)
  • Бутерброды с арахисовым маслом (не желе, чтобы избежать сырости)
  • Пита Карман с моцареллой, помидорами, базиликом, индейкой, сыром, хумусом, огурцами и / или салатом из тунца
  • Домашние обеды с летней колбасой, сыром и крекерами
  • Тортилья со сливочным сыром, нарезанными оливками и пепперони
  • Овощи и одноразовые упаковки ранчо, хумуса или гуакамоле
  • Предварительно собранный салат в банке

Совет по еде в путешествии № 2: Каждой семье нужна эпическая стратегия упаковки!

Когда дело доходит до еды в дороге, лучше брать с собой лепешки, питы или другие крепкие лепешки, чем буханки хлеба.Они занимают намного меньше места и не рискуют разбиться.

Совет по еде в путешествии № 3: При упаковке холодильника продуктами, которые должны оставаться охлажденными, обязательно кладите лед на верх, а не на низ холодильника.

Это связано с тем, что холодный воздух опускается вниз и, следовательно, распределяется более равномерно, если положить его на продукт.

Совет по еде в путешествии № 4: Старайтесь открывать холодильник только 1 или 2 раза в день, чтобы поддерживать в нем охлаждение и не допускать таяния льда.Предварительно собранный переносной куриный салат

Список продуктов в дороге: Ужин

Если вы решите потратиться на один прием пищи, я рекомендую найти время, чтобы сделать пит-стоп, чтобы поужинать в ресторане.

Следите за аккуратным рекламным щитом и позвольте детям выбрать интересный и уникальный ресторан, в котором они могут остановиться, в ближайшем городе или поселке.

Пожалуй, самая сложная еда, из которой можно почувствовать удовлетворение, когда она приготовлена ​​в стиле путешествий, однако есть несколько идей сытной еды, которых может хватить на ужин.

Ужин в холодном виде и на ходу

  • Холодный цыпленок-гриль, нарезанный кусочками и предварительно собранный с садовым салатом
  • Готовый салат из макарон, например, Пицца Салат из пасты
  • Салат из тунца StarKist, готовый к употреблению в половинка авокадо или на булочке
  • Курица и маринованные овощи в питас
  • Обертка с хумусом и овощами
  • Холодная пицца

Советы путешественникам по питанию # 5: Используйте отдельные пакеты с приправами, такими как майонез, кетчуп, горчица и соус для барбекю так что вы можете использовать все это за один присест и не хранить их в холодильнике.Контейнеры для закусок на пути туда и обратно

Список продуктов в поездке: закуски

На мой взгляд, закуски — это лучший способ сделать детей счастливыми в семейной поездке.

На самом деле, захват с собой большого количества закусок возглавляет список наших лучших советов для семейных путешествий!

Упаковка предварительно купленных закусок также является отличным способом сократить расходы, связанные с покупкой еды в дороге.

По этой причине я предлагаю собрать целую коробку для закусок, наполненную забавными и аппетитными закусками и сюрпризами, которые, как вы знаете, понравятся вашим детям.

Ищите прозрачные упаковочные тубы, достаточно большие, чтобы вместить большое количество разнообразных закусок. Любая из этих 16-литровых емкостей для хранения от Sterilite имеет идеальный размер, цену и долговечность!

Best Road Trip Snacks

  • Чипсы и крендели
  • Крекеры с животными
  • Trail mix
  • Попкорн или домашние шарики из попкорна
  • Крекеры с начинкой (арахисовое масло, сыр)
  • Вяленая говядина
  • Орехи (кешью, миндаль, арахис )
  • Нитки сыра, Babybel, сырные дольки Laughing Cow
  • Свежие или сушеные фрукты
  • Здоровое печенье без выпечки
  • Конфеты и мармеладки

Совет по еде в путешествии № 6: При покупке оптом, разбейте закуски на части на отдельные порции.Таким образом, их будет легче разделить, и дети не будут рыть весь запас в первый день.

Совет по еде в путешествии № 7: Не забудьте упаковать еду и закуски как на дорогу «туда», так и на обратную дорогу.

Кроме того, сделайте всю еду, включая закуски, легко доступной на протяжении всей семейной поездки.

Это избавляет кого-то (вероятно, маму или папу!) От необходимости постоянно наклоняться над задним сиденьем или останавливаться, чтобы открывать багажник каждый раз, когда наступает голод или скука.

Собираетесь в семейную поездку?

Будьте более организованными, щелкнув следующее изображение, чтобы получить БЕСПЛАТНЫЙ список вещей для семейного отдыха, который можно настроить и распечатать!

Дорожные закуски для малышей

Поездки с детьми ясельного возраста представляют собой набор проблем и требуют дополнительных размышлений, когда речь идет о дорожных поездках и еде, удобных для малышей.

Обдумывая идеи питания малышей в поездках, самое важное — не давать им чего-нибудь, что могло бы считаться опасностью удушья.

Вы не можете постоянно следить за ними, когда их автокресло находится на заднем сиденье. Это создает огромный риск, если автомобильная закуска малыша застрянет в его / ее дыхательных путях.

Наши любимые здоровые автомобильные закуски и продукты для путешествий для малышей:

  • Крекеры Грэма
  • Грубые чипсы из гороха
  • Яблочное пюре и / или йогурт в пакетиках
  • Сырные палочки
  • Мягкие мини-кексы
  • Цельнозерновые крекеры
  • Бананы и / или ломтики яблока

Совет по еде в путешествии № 8: Когда дело доходит до малышей, подумайте о частых «мини-обедах».Вместо трех обильных приемов пищи в день, когда вы путешествуете по дороге, старайтесь есть или полезные перекусы каждые два-три часа.

Это поможет вашему малышу оставаться довольным, а также его животик будет доволен. Go-Kit

Основные непродовольственные товары

Ни один дорожный упаковочный лист не будет полным без перечисления непродовольственных товаров, которые должны сопровождать когда вы наслаждаетесь едой и закусками в дороге.

Рассмотрите возможность сборки дорожного комплекта, предназначенного для разливов, очистки и удаления мусора и отходов.

Точно так же будьте готовы к автомобильной болезни, имея под рукой соленые крекеры и лекарства от укачивания.

Если кто-то заболеет, приготовьте пакеты Ziplock. Кроме того, упакуйте бумажные полотенца, чтобы вытереть рот, и пластиковый пакет для продуктов, чтобы связать и выбросить все, что в нем.

Непродовольственные товары для путешествий

  • Одноразовые тарелки и столовое серебро
  • Антибактериальные салфетки
  • Дезинфицирующее средство для рук
  • Пакеты для мусора
  • Пакеты Ziplock
  • Салфетки / бумажные полотенца
  • Kleenex

Совет по еде в путешествии № 9: Не берите с собой в дорогу что-либо из стекла, включая стеклянные контейнеры для пищевых продуктов.Стекло тяжелое, громоздкое и очень опасно, когда оно разбивается в пределах вашего семейного автомобиля.

Список продуктов для поездки: подготовка

  • Планируйте каждый завтрак, обед и ужин заранее, готовясь к еде в дороге.
  • Если в автомобиле есть место, подумайте об использовании 2 охладителей. Используйте один как холодильник, а другой как морозильную камеру с ледяными блоками.
  • Скоропортящиеся продукты можно оставить при комнатной температуре на два часа, а затем их нужно заморозить.
  • Каждый раз, когда вы останавливаетесь в дороге, не забывайте выбрасывать скопившийся мусор. Это предотвращает скопление и неприятный запах.
  • Отправляйтесь в продуктовый магазин с нашим БЕСПЛАТНЫМ распечатываемым контрольным списком и купите всю еду для поездки за один поход по магазинам!

Если вам понравилось читать наш лучший список еды для путешествий и советы по еде для путешествий, нажмите здесь, чтобы ознакомиться с нашими Связанные сообщения:

* Перед отъездом обязательно загляните на нашу страницу ресурсов для путешествий , чтобы узнать о наших эксклюзивных скидках на поездки и забронировать отели, аренду автомобилей и экскурсии.*

ТЕГИ

Что взять с собой в семейную поездку

Вы действительно собираетесь это сделать. Ага.

Совершите автомобильное путешествие.

С детьми. Gasp.

Путешествие по дороге с детьми может быть трудным и напряженным. Но при правильной подготовке это также может быть весело, и у вас останутся воспоминания на всю жизнь.

Как выглядит препарат? О чем следует подумать и упаковать?

Прочтите все лучшие советы по упаковке семейного рюкзака.

Перед тем, как отправиться в путешествие с семьей, вот что следует подумать об упаковке:

  • Атлас для просмотра вместе с цифровыми картами . (Иногда бывает трудно увидеть общее расстояние, на которое вы путешествуете, и свое место в большой схеме вещей. Детям также нравится смотреть на атласы.)
  • Мешки экстра . (Вы можете использовать их для различных предметов, таких как сбор морских раковин, дополнительная еда и т. Д.)
  • Аптечка. (Убедитесь, что товар есть на складе.)
  • Детские фонарики для использования в ночное время. (Например, , эти , которые бывают разных цветов с ремешком на запястье. Отлично подходят для детей в ночное время, и у каждого может быть свое.)
  • Фонарик или налобный фонарь для автомобиля. (Вы неизбежно будете искать что-то ночью, и вам может понадобиться фонарик в дополнение к внутреннему освещению вашего автомобиля.)
  • Наушники. (Убедитесь, что они в рабочем состоянии) .
  • Салфетки для лица, пара рулонов бумажных полотенец и туалетная бумага. (Они могут очень пригодиться!)
  • Дорожные аккумуляторы для телефона. (Заряжаемое портативное зарядное устройство)
  • Разветвитель для наушников , чтобы двое детей могли смотреть одно шоу вместе.
  • Подгузники. (Если ваши дети носят подгузники, не забудьте взять с собой ночные подгузники и подгузники для плавания, даже если вы не думаете, что будете плавать) .
  • Салфетки влажные. (пара упаковок — независимо от возраста ваших детей — они отлично подходят для уборки мусора в машине, вытирания рук и т. Д.) .
  • Банные и / или пляжные полотенца. (Они отлично подходят по многим причинам, особенно если по пути вы остановитесь у водной площадки, пляжа или бассейна.)
  • Мячи облегченные. (Во время долгой поездки на машине подумайте о том, чтобы остановиться в местах отдыха или на стоянках грузовиков, чтобы найти траву и подбросить мяч.Это помогает и водителю, и детям подышать свежим воздухом и дает всем возможность размяться и высвободить накопившуюся энергию!)
  • Светящиеся палочки. ( Это отличный вариант , если ваше путешествие продолжается после наступления темноты, и это хороший бонус для детей, которые спят в незнакомой обстановке.)
  • Магнитное крепление Anker для сотового телефона. (Телефон легко потерять в машине, особенно в длительных поездках, когда машина полна «всякой всячины».«Также легко забыть свой телефон в машине, когда вы путешествуете, потому что вы многозадачны, когда выходите из машины. Но когда вы используете этот легкий и легко снимаемый магнитный держатель, ваш телефон остается на виду, и вы точно не потеряете его и не забудете, когда выйдете из машины. Замечательно, если вы пользуетесь телефоном для навигации.)
  • Мешки для мусора на каждого малыша. (Раздайте каждому ребенку свой собственный мешок для мусора. Когда вы останавливаетесь по дороге для заправки, они могут легко опорожнить машину.Таким образом, они берут на себя ответственность и чувствуют ответственность за свое личное пространство.)
    ( СОВЕТ: Позвольте вашему ребенку «владеть» своим пространством в машине. Позвольте ему содержать его в чистоте и порядке… или нет! Вы можете поощрять их, но позвольте им использовать пространство так, как они хотят. Именно им приходится сидеть в нем часами. Если вы хотите организовать это для них, попросите их помочь вам, чтобы они понимали, что идет, куда и почему .)
  • Маленькая метла. (При поездке на пляж это очень полезно. Сиденья наполняются песком, а наличие метлы позволяет очень просто вытащить эти крошечные зерна из трещин автомобильных сидений.)
  • Маленькие прозрачные пластиковые контейнеры в упаковке:
    • Энергетические батончики, орехи и закуски
    • Путеводители, пазлы, игры, моющиеся маркеры и т. Д.
  • Галлон или два воды. (для наполнения бутылок с водой или ополаскивания рук) .
  • Небольшой холодильник с закусками , такими как дорожное яблочное пюре, йогурт, сырные палочки и т. Д.
  • Подушки и пледы. (Дети неизбежно засыпают, пока вы ведете машину. Им становится холодно, и вам нужно поддерживать прохладную температуру, чтобы вы могли бодрствовать во время вождения.) Список продолжается ниже…
  • Водонепроницаемое одеяло для пикника. (Это может пригодиться, когда вы устраиваете импровизированные пикники.Вы можете посидеть под деревом и перекусить возле машины, чтобы прервать поездку. Одна сторона одеяла мягкая для сидения; другой — водонепроницаемый, что помогает, если земля влажная.)
  • Легкие рюкзаки для каждого ребенка.
  • Блокнот для каждого ребенка для всего, для чего они хотят его использовать.
  • iPad или электронные устройства. (Нам нравятся наши iPad и другие устройства, но мы также хотим ограничить их использование в поездках.Во время поездки мы обычно устанавливаем ограничение на использование iPad или электронных устройств для чтения или игр только после захода солнца, когда в машине темно.)
  • Большой пакет жевательной резинки. (Обычно мы не предлагаем конфеты или нездоровую пищу, но во время поездок жевательная резинка может быть особым удовольствием. Большая сумка прослужит долго, и детям нужен только один кусок, чтобы почувствовать, что они становятся большими. Когда начинает казаться, что вождение никогда не закончится, кусок жевательной резинки, надеюсь, даст им еще час терпения.И это тоже помогает водителю, потому что жевание помогает вам оставаться в сознании и бодрствовать.)

Когда вы отправляетесь в путешествие, неизбежно могут быть вещи, о которых вы забыли. В идеале вы сможете остановиться по пути и купить то, что вам нужно. Сохраните основной список вещей, которые вы упаковали и забыли, для следующей поездки. Этот список будет полезен и будет совершенствоваться, чем больше вы путешествуете.

Скачать версию этого списка для печати:

Упаковочный лист для автомобильных поездок | Семейный рюкзак.

У нас также есть руководство по упаковке и распаковке, которое поможет облегчить все ваши семейные поездки.

Что вы обязательно должны взять с собой в семейные поездки?

Счастливого пути!

Сохранить для последующего чтения!

Прикрепить!

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

СохранитьСохранить

Связанные

Семейные поездки: Часть 4 — Как обращаться с едой в дороге

Совместное использование — это забота!

Если вы только что присоединились к нам, это четвертая часть моей серии «Поездки для всей семьи».Вы можете прочитать больше в Части первая: Что брать с собой — 10 вещей, которые нужно иметь в дороге, Часть вторая: Как планировать развлекательные остановки по пути и Часть третья: Как развлечь детей в машине.

Если вы путешествуете дольше, чем несколько часов, вам необходимо иметь в машине перекус или еду, особенно если с вами есть дети. Вот как составить план обращения с едой в дороге, включая то, что упаковать, где остановиться и поесть, и как организовать это, чтобы в следующие 6 месяцев вы не вытаскивали золотых рыбок со своих мест.Помните, что поддержание стабильного уровня сахара в крови и отражение «голодной» атаки может означать разницу между плавным переходом и мятежом.

Продукты, которые нужно упаковать в поездку

Этот пост содержит партнерские ссылки Amazon, которые позволяют небольшой части вашей покупки (бесплатно для вас) идти на поддержание работы блога. Я добавил их, чтобы вам было проще делать покупки. Спасибо большое за Вашу поддержку!

Ничто не растает

Даже если вы путешествуете зимой, есть вероятность, что в какой-то момент ваша машина будет стоять на солнце, и все будет нагреваться.Избегайте беспорядка и не берите с собой ничего, что может растаять. Никакого шоколада, липкой пищи и т. Д., Если их нельзя хранить в холодильнике.

Немного белка

Это предотвратит некоторые проблемы с сахаром и предотвратит крах, если до обеда осталось несколько часов. Мои любимые орехи, крекеры с арахисовым маслом и вяленое мясо натуральной говядины.

Веселое угощение

Сидеть в машине может быть скучно, поэтому сделайте перекусы немного веселее, добавив в них то, что у вас не всегда есть дома.Мои дети редко получают фруктовые закуски, но я всегда беру их с собой в дорогу в качестве особого удовольствия. Это не должно быть нездоровым, просто что-то новое, чего нет дома. Не забывайте и взрослых!

Легко распространяемый или индивидуально упакованный

Меня довольно легко укачивает в машине, поэтому мне нужно следить за тем, чтобы наши закуски были на вынос, чтобы я мог быстро их раздать, когда мы путешествуем. Помещение порционных продуктов в небольшие пакеты для закусок или покупка отдельных пакетов для меня стоит подготовительной работы.Крекеры, крендели и изюм подойдут для этого

.

Бутылки для воды

Мы не большие любители газировки и сока, поэтому не забываем упаковывать бутылки с водой в машину. Мне нравятся эти бутылки с водой Nalgene для моих детей, потому что они не протекают, и мы используем их на протяжении всего отпуска, когда путешествуем пешком и исследуем окрестности. Их легко наполнять из ящика с водой, который я храню в багажнике.

Остановка для еды в дороге

Соберите пикник.

Если вы хотите сэкономить и / или правильно питаться, соберите с собой пикник.У меня есть эти разделенные контейнеры, чтобы упаковать наш обед в поездку. Они складываются в кулер и готовы к работе, как только мы приедем в местный парк или остановимся для отдыха. Пикники — это также остановка для двоих по цене одного, так как мои дети могут бегать и размять ноги, пока мы собираемся и убираемся.

Возьмите фаст-фуд.

Иногда нам просто нужно продолжать движение, чтобы преодолеть большую территорию. Мы быстро останавливаем нашу ванную комнату и забираем еду с собой. Эти полчаса еды в машине продвигают нас дальше по дороге.Ниже показано, как мы едим, не создавая беспорядка.

Посидеть в ресторане

Если вам нужен перерыв в вождении, можно сесть пообедать в ресторане. Нам нравится искать что-то местное и уникальное, если мы можем, и часто просим чек, как только мы приказываем, чтобы быстрее вернуться в дорогу. Для более быстрых остановок выбирайте быстрые повседневные блюда.

Еда в машине с детьми

Корзина быстрого питания

Это идея Pinterest, которую я увидел много лет назад, и она полностью работает.Эти корзины из долларового магазина идеально подходят для детского фаст-фуда. Никаких грязных разливов или балансирующих напитков. Я даже могу поставить сюда контейнер для куриных наггетсов, и беспорядка там не будет. Мы путешествуем с ними повсюду, поэтому при необходимости можем поесть в дороге.

Пластиковые стаканчики

У нас есть пластиковые детские стаканчики от Ikea, которые я использую для раздачи закусок, если я не расфасовал их заранее. Они подходят к большинству подстаканников и достаточно глубоки, чтобы закуски не проливались, как в мисках или пакетах.

Тайник для чрезвычайных ситуаций

Нет ничего хуже, чем оторваться от поездки и осознать, что вы не получили то, что вам нужно. Я храню лишний кетчуп, соус для барбекю, соломинки и салфетки в отсеке фургона, чтобы не отвлекаться от утомительного разворота из-за потребности моего сына в приправах.

Держите своих путешественников сытыми и свободными от беспорядка, немного спланировав заранее и убедившись, что вы знаете, какую еду принесете, где остановитесь, чтобы перекусить и как вы это организуете. И не забывайте внимательно следить за неожиданной фруктовой лавкой или магазином мороженого.Даже во время хорошо спланированной поездки вам нужно оставить немного места для восхитительно неожиданной остановки.

Есть ли у вас еда, необходимая для поездок? Какие из ваших любимых мест, где можно остановиться? Поделитесь своим лучшим советом поесть в дороге, оставив комментарий ниже!

Понравился пост? Станьте подписчиком и получайте регулярные обновления с еще более полезными советами от LetMeGiveYouSomeAdvice.com или присоединяйтесь ко мне в Instagram или Facebook.

Вам также может понравиться:

Запланируйте идеи еды в дорогу для детей • Признание мамы

Летние каникулы не за горами, и поэтому я рад рассказать, как Спланировать идеи еды для детей ! Всем известно, что выезд на шоссе может означать, что все становится дороже, когда дело доходит до еды. Один из лучших способов сэкономить — не поддаваться заманиванию в остановки быстрого питания и придорожные закусочные.Самый простой способ сделать это — взять с собой в поездку еду. Так что упакуйте свой кулер и приготовьтесь отправиться в путь с этими едой для путешествий для детей .

Спланируйте идеи еды в дороге для детей

Упакуйте салат на вынос: Если ваш ребенок немного странный, как мой, ему / ей может понравиться салат. Салаты из банок Мейсон — идеальная идея для еды в дороге, потому что вы можете собрать их дома и съесть в машине.Попробуйте приготовить их из некоторых забавных ингредиентов, таких как сушеная клюква, китайская лапша для дополнительного хрустения или даже измельченная курица. Пока они хранятся на льду, они могут оставаться в хорошем состоянии в течение нескольких часов.

Пакетики протеиновые. Их можно купить в магазине во многих гастрономах, но их гораздо проще сделать дома. Я думаю, что даже Starbucks продает эти быстрые и легкие блюда для путешествий. Все, что вам нужно сделать, это взять несколько пластиковых контейнеров для хранения с крышками и добавить в них закуски, которые сделают сбалансированный, но сытный обед.Положите такие вещи, как сваренные вкрутую яйца (очищенные, чтобы уменьшить беспорядок), кусочки мясного ассорти, соус хумус, крекеры, фрукты, такие как виноград, орехи и сыр. Этого будет достаточно, чтобы они остались довольны, и его легко взять с собой в дорогу. Просто сложите их в холодильник и держите под рукой в ​​дороге.

Принесите обертки. Их можно быстро собрать и сделать идеальную переносную закуску. Попробуйте немного смешать ингредиенты с забавными пастами или даже сделайте обертывания из арахисового масла и желе! Назовите это буррито с арахисовым маслом и желе, и ваши дети могут быть в восторге от этого.

Не забудьте свою мультиварку. Можно использовать в дороге! Вы можете купить адаптеры для прикуривателя в машине и подключить их к розетке, пока вы едете по дороге. Когда еда будет готова, просто остановитесь на остановке для отдыха или припаркуйтесь и съешьте ее с некоторыми простыми гарнирами, такими как картофельный салат. Конечно, в идеале, это лучше всего, если вы отправляетесь в путешествие с кем-то из соображений безопасности. Получите больше отличных советов по приготовлению мультиварки здесь!

Возьмите холодную жареную курицу из гастронома. Это всегда может быть позже в дороге, и это хорошо сочетается с одним или двумя рулонами. Вы также можете остановиться и перекусить по дороге на остановке для отдыха или в красивом живописном месте.

Советы по упаковке дорожного питания

  • Попробуйте использовать сухой лед. Он остается холоднее, дольше и не оставляет водянистой грязи, когда тает. Просто обращайтесь с ним должным образом и никогда не позволяйте детям трогать его.
  • Если вы выберете простой лед, не выливайте кубики в холодильник.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.