Дети фигурное катание: «У детей-фигуристов, как у больших спортсменов — талантливых много, а побеждает тот, кто пашет больше всех». Интервью чемпиона Европы Александра Смирнова — «Детский сад «Центр коррекции и развития детей»» ГБОУ

Содержание

«У детей-фигуристов, как у больших спортсменов — талантливых много, а побеждает тот, кто пашет больше всех». Интервью чемпиона Европы Александра Смирнова

О детях-фигуристах, взрослых любителях и своей неспособности работать вполноги.

Александр Смирнов — двукратный чемпион Европы и двукратный бронзовый призер чемпионата мира по фигурному катанию в паре с Юко Кавагути. Он начал работать тренером, еще будучи действующим фигуристом.

Год назад Смирнов открыл спортклуб, где сегодня тренируются спортсмены и любители фигурного катания без ограничений по возрасту и уровню подготовки.

В интервью «Матч ТВ» Александр рассказал:

Каково тренировать своих соперников, а потом работать с ними в одной команде
Как уравнять шансы юных спортсменов из семей с разным достатком
Каким образом на сборах можно отвлечь детей от гаджетов
Как устроено любительское фигурное катание для взрослых
В чем могут усложниться выступающие сейчас спортивные пары
Как пару Кавагути-Смирнов встречали в Северной Корее
Благодаря чему они с партнершей сохранили отличную форму

Юко Кавагути и Александр Смирнов / Фото: © РИА Новости / Павел Лисицын

«Помню на соревнованиях: подготовил учеников, вывел на лед, понервничал во время проката, услышал их оценки… а потом сам надел коньки и пошел катать программу»

— Александр, когда вы с Юко Кавагути приняли решение завершить спортивную карьеру, были ли мысли попробовать себя в каких-то иных сферах, кроме тренерства?

— Нет, я сразу полноценно окунулся в тренерскую работу. Мой опыт начался еще в 2014 году: подкатки, индивидуальные занятия на льду. Дети занимались, у них пошли успехи на соревнованиях, родители довольны… А в 2016 году, когда был вынужденный перерыв в спорте из-за травмы Юко, мне предложили поработать с литовским парным дуэтом. Я выводил фигуристов на международные турниры, замечательный был опыт. К моменту ухода из спорта понял, что мне нравится тренировать, и ничего другого я не хочу. Поэтому сейчас это моя основная деятельность. В шоу мы с Юко тоже иногда катаемся.

— Примечательно, что вы стали тренером литовской пары (Года Буткуте — Никита Ермолаев. — «Матч ТВ»), еще будучи спортсменом. Легко ли было учить тех, с кем соревнуешься?

— Да, ситуация неоднозначная. Помню на соревнованиях такой сценарий: подготовил учеников, вывел их на лед, понервничал во время их проката, мы вместе получили оценки… Вскоре сам надел коньки, настроился на свою программу, откатал… и опять бегу в зал к ребятам — тренировать. Это были контрастные ощущения, полезный опыт. Мы как-то изначально отнеслись ко всему с юмором. А сейчас Никита Ермолаев — мой главный соратник. Он завершил карьеру примерно в одно время со мной, и мы сразу договорились вместе открыть клуб фигурного катания. Я полностью доверяю Никите — мы вместе готовим планы тренировок и работаем с учениками, понимаем друг друга с полуслова. Он может все взять на себя на время моих отъездов на шоу.

— Расскажите о ваших учениках сегодня. Их возраст, стаж катания?

— В основном это дети от 7-10 лет. Они выступают на городских квалификационных соревнованиях, по итогу которых спортсменам присваивают юношеские и спортивные разряды. Еще одна интересная категория — взрослые-любители.

Фото: © vk.com/Александр Смирнов

— Сколько вам, как тренеру, нужно времени, чтобы понять, что у ребенка есть перспективы в спорте? Как вообще определить способности у юного фигуриста, который делает первые шаги на льду?

— Достаточно пары тренировок. Но знаете, я всегда смотрю в комплексе на физические данные ученика и его характер. Нет бесталанных детей, о которых можно сделать однозначный вывод — не годен для спорта. У всех разные изначальные способности. Кому-то легче дается освоение техники и скольжения, кому-то надо прикладывать больше усилий. Но любое качество можно развить. Главное — желание и готовность человека трудиться, отрабатывать элементы и дорожки шагов сотни раз, если нужно. Тогда и перспективы карьеры в спорте появятся. Это как среди действующих спортсменов — талантливых много, а побеждает почти всегда тот, кто пашет больше всех.

— В начале года вы говорили о планах открыть некоммерческий филиал вашего клуба для способных фигуристов. Как обстоят дела с этим направлением?

— Сейчас мы согласовываем формальности, работаем над привлечением спонсоров. Не секрет, что фигурное катание — дорогой вид спорта. Кроме таланта ребенка, нужны огромные вложения: на аренду льда, тренировки, инвентарь, костюмы, поездки на турниры. Бывает, ученик способный и трудолюбивый, горит желанием кататься, а у его родителей нет возможности все оплачивать. Мы будем давать дорогу таким ребятам. Шанс должен быть у каждого.

— Еще вы проводите тренировочные сборы…

— Каждый год, чаще всего — в Подмосковье и Тверской области. На майских праздниках традиционно в Санкт-Петербурге: трудимся, пока вся страна отдыхает. Есть и ледовые сборы, и «сухие» (общефизическая и специальная подготовка, хореография, бег). Хочется отметить замечательную туристическую базу в Старице (Тверская область. — «Матч ТВ»), где мы недавно проводили сборы. Кроме катка, там есть центр ездового собаководства, на территории комплекса — лошади, хаски, олени. Очень живописная природа. Как дети сейчас проводят свое свободное время? Правильно, сидят в интернете. Там же интернет не ловил, и никто не отвлекался на гаджеты. Было живое общение друг с другом и животными, много спорта и здорового образа жизни. Полное отключение от всего лишнего, такой формат полезен детям.

Фото: © vk.com/Александр Смирнов

«Судейство на любительских турнирах «взрослое», как на любых профессиональных соревнованиях»

— Давайте поговорим о любительском фигурном катании, которое вы развиваете в своем клубе. Как вообще пришла такая идея?

— Взрослое любительское катание существует довольно давно, просто к нему не приковано массовое внимание. После травмы, которую я получил в 2014 году, нужно было ускорить процесс восстановления. Я начал заниматься индивидуально и с детьми, и со взрослыми. Поэтому, открывая спортклуб год назад, хотел сделать взрослое любительское катание одним из направлений работы.

— Я правильно понимаю, что фигуристы-любители — это не спортсмены, а просто взрослые люди, влюбленные в ваш замечательный вид спорта? Много ли таких учеников? Сколько им лет?

— Верно понимаете. Возраст абсолютно разный — от 18 до 60 лет. В марте этого года мы провели первую пробную тренировку для взрослых любителей. Разместили анонс в социальных сетях, и пришло чуть более 20 человек, если не ошибаюсь. Мы даже не рассчитывали на такое количество. После тренировки пообщались со всеми, узнали, в какие дни людям удобнее заниматься, какие у них цели и ожидания. Увидев интерес, организовали регулярные тренировки по субботам. Ведь у большинства учеников есть основная работа. Сейчас в клуб постоянно ходит человек 13-15. То есть это полноценная группа. Иногда успеваем заниматься два раза в неделю. В этом сезоне планируем вводить абонементы. Никаких ограничений не ставим: если человек чувствует в себе силы и желание кататься — мы только поддерживаем.

— Сколько времени у вас уходит на постановку программы для человека, который не имеет опыта многолетних тренировок?

— Часто у фигуриста уже есть идея и выбрана музыка, тогда получается командная работа. Сейчас ставлю программы единственной паре, которая катается у нас в группе. Мы делаем интерпретацию и немного перерабатываем произвольную программу. Уже было 4 тренировки, по плану еще 2. Фактически это около 7 часов на льду. Кому-то надо меньше времени, кому-то больше. Тут всё очень индивидуально. Взрослые любители тоже отличаются по уровню, у них своя классификация — 5 соревновательных групп: мастера, золото, серебро, бронза, пре-бронза. И деление на возрастные классы.

Тренировка Александра Смирнова / Фото: © Марина Чернышова-Мельник

— Кто и с какого времени организует любительские турниры по фигурному катанию? Где они популярны?

— Они популярны в Северной Америке и Европе. Например, в США и Канаде взрослые любители имеют свои клубы и участвуют в соревнованиях с середины 1970-х годов. В Оберстдорфе с 2005 года проводится чемпионат мира среди взрослых любителей. По нормативам ИСУ, там могут выступать спортсмены, достигшие 28 лет и не старше 79 лет. Под эгидой ИСУ еще проходят соревнования в Лейк-Плэсиде, но российским спортсменам проще доехать в Оберстдорф.

В России взрослое любительское катание стало активно развиваться после 2010 года. Первой официальной организацией, занявшейся развитием этого направления, стала «Федерация фигурного катания на коньках Санкт-Петербурга». Была создана Лига, объединяющая всех любителей. Ежегодно она проводит три турнира.

В нашей стране самый, пожалуй, крупный турнир — неофициальный чемпионат России по фигурному катанию среди взрослых любителей «Русская Зима». Он проводится ежегодно в разных городах России и как раз по этой причине собирает огромное количество участников. Людям интересен не только соревновательный процесс, но и возможность увидеть другие города. В этом году чемпионат пройдет в Смоленске, в прошлом проходил в Сергиевом Посаде. В Петербурге с 2012 года проводится международный турнир «Белые ночи». Собираются спортсмены-любители не только со всей России. В этом году в начале лета были гости из Прибалтики, Японии, Венгрии, Израиля, США, Канады и даже Австралии. Кстати, наши ученики вернулись с этого старта с медалями. Также есть соревнования «Кубок на призы Тамары Николаевны Москвиной» и «Кубок на призы администрации Курортного района». Конечно, было бы здорово увеличить количество стартов и привлекать больше участников. Но у Лиги, как у организатора, есть много сложностей. Даже получить лёд под соревнования не всегда просто.

— Все ли 5 видов фигурного катания есть в программе любительских соревнований? Какие самые популярные?

— Кроме синхронного, все виды представлены. Конечно, наиболее популярно женское одиночное. Тут любительское не сильно отличается от профессионального. Чуть менее популярно мужское одиночное, затем пары, на последнем месте — танцы. Формирование пары — всегда сложный процесс, поэтому на любительском уровне мало кто на это решается. Есть те, кто выступают сразу и в паре, и как одиночник. Даже в нашей группе есть такие спортсмены.

— Какие требования к участникам любительских турниров по фигурному катанию?

— У каждого старта есть своё Положение о проведении, в котором регламентируются: размер стартового взноса, требования к возрасту и программам, необходимость предоставления медицинской справки и так далее. Например, в Канаде и США нет разделения на возрастные группы, только на соревновательные уровни, которые я перечислил выше.

https://www.instagram.com/p/B1BlppPHj22/

— Есть ли ветераны любительского фигурного катания, как иногда бывает на футбольных турнирах?

— Пока мне такие не встречались, но кто знает? Направление не так давно существует и развивается. Возможно, всё впереди.

— Фигуристы представляют свою страну или выступают за себя лично?

— Есть привязка к стране, но нет привязки к спортивному клубу (школе, секции). Есть те, кто тренируется самостоятельно и в индивидуальном порядке с тренером. Такие спортсмены заявляются на старты не от школы или клуба, а от своего имени.

— Расскажите о судьях и системе судейства на любительских турнирах.

— Всё, можно сказать, по-взрослому, как на любом профессиональном турнире. Критерии оценок такие же. Вызывается судейская бригада, есть главный судья. На «Белых ночах» судейскую бригаду курирует Игорь Борисович Бич — технический специалист «Международного союза конькобежцев».

— Какими призами награждают победителей любительских турниров? В группе вашей школы в социальных сетях я видела матрешку на коньках.

— Призы — это задача организаторов соревнований. Но вообще классический набор: кубки, медали, памятные сувениры. Матрешек дарили как раз на старте «Белые ночи». Призового фонда на любительских турнирах нет. Сейчас у Лиги появилась мысль сделать какие-то полезные призы победителям: сертификаты в магазины товаров фигурного катания или в медицинские центры. Взрослые-любители сами несут все расходы на занятия спортом, и им такие бонусы будут очень приятны.

«В Северной Корее страшно было, когда на границе отобрали мобильные телефоны и сказали, что вернут их при выезде»

— Следите за «большим» фигурным катанием? Кого можете выделить из фигуристов по итогам выступлений в последних двух сезонах?

— Пятерку лидеров во всех видах всегда приятно смотреть. В парах сильны китайцы (чемпионы мира Вэнцзинь Суй — Кон Хань. — «Матч ТВ»), французы (Ванесса Джеймс — Морган Сипре. — «Матч ТВ»). Я слежу за соревнованиями, недавно видел в записи и контрольные прокаты юниоров. Отдельно никого не хочется выделять. Скажу лишь, что все девочки большие молодцы.

Юко Кавагути и Александр Смирнов / Фото: © РИА Новости / Павел Лисицын

— Какие, на ваш взгляд, есть резервы роста сложности в парном катании? Например, как четверные прыжки у девочек.

— Четверные выбросы, каскады из сложных прыжков, или если поставить в одну программу два сложных прыжка — тройной лутц и тройной флип. Мне кажется, многим нашим сегодняшним парам не хватает дуэтности — чтобы быть единым целым на льду. Важно не просто кататься и показывать технику, даже синхронно. Важно смотреть друг другу в глаза, чтобы каждый жест, взмах руки был со смыслом. Как у китайцев в минувшем сезоне.

— Несколько лет назад вы с Юко были приглашенной парой в Северной Корее — на фестивале фигурного катания. Существует много стереотипов об этой загадочной стране. Интересны ваши личные впечатления.

— Атмосфера интересная, непривычная. Страшно было, когда на границе отобрали мобильные телефоны и сказали, что вернут их при выезде. Мы даже не могли позвонить родным. По городу нас везде сопровождали представители организаторов фестиваля, местных жителей не подпускали. Хотя фигурное катание там любят, некоторые хотели взять автограф. Наш визит пришелся на Праздник труда, и на всех улицах Пхеньяна вместо рекламных баннеров висели плакаты с призывами к работе. В Северной Корее развит спорт, мы видели на катке местных фигуристов. Даже их пара каталась на Олимпиаде в Пхенчхане. Есть достойные северокорейские фигуристы с технической точки зрения, но они слабы по художественной части. Программы у них «холодные».

— Чем сейчас занимается Юко Кавагути? Читала про тренировки для детей дипломатов и уроки японского языка.

— Моя партнерша осталась в Петербурге, мы в хороших отношениях, периодически тренируемся и выступаем в шоу. Сейчас Юко катается в шоу Татьяны Навки «Золушка» (задействована в групповых номерах). Чем занимается Юко в остальное время — лучше спросить у нее лично. Она всегда с удовольствием общается с прессой. У меня точной информации нет, поэтому будет не совсем правильно отвечать за партнершу.

Юко Кавагути и Александр Смирнов / Фото: © РИА Новости / Евгения Новоженина

— Помню, как на юбилее Мишина и Москвиной вы лихо подняли партнершу вверх на одной руке. Как вам удается поддерживать такую форму спустя два года после ухода из спорта?

— Здесь несколько факторов. Во-первых, мы с Юко катаемся вместе более 10 лет, за это время ни разу не экспериментировали с другими партнерами. Мы — опытная и слаженная пара. Во-вторых, мышечная память — тело помнит все движения, надо только собрать их в программу и отрепетировать накануне проката. Мы еще молоды и почти каждый день находимся на льду. Пусть и учим других, но ведь сами показываем ученикам элементы. Фигурное катание для нас — образ жизни. «Вполноги» не работаем — если идем кататься, то идеально и на высоком уровне — во всех смыслах. Кстати, ту программу для шоу мы поставили за один день. Это был подарок любимому тренеру к юбилею ее творческой деятельности.

— Какие у вас творческие мечты и планы?

— Хочется, чтобы мой спортивный клуб рос, продолжать открывать детям и взрослым двери в наш волшебный мир фигурного катания. Я рад, что все больше людей любит этот вид спорта и приводит сюда детей. Конечно, хочу воспитать своих чемпионов, а еще продолжать популяризировать фигурное катание в Петербурге — прежде всего, результатами своей работы.

Отдаем ребенка на фигурное катание. Советы тренера.

После Олимпиады в Сочи в России наступил настоящий бум зимних видов спорта. Лыжами, биатлоном, хоккеем, фигурным катанием потянулись заниматься и взрослые, и дети. Особую популярность приобрело фигурное катание. Родители и раньше активно вели своих чад в секции, а теперь, после триумфа российских фигуристов и фигуристок в Сочи, сами дети потащили маму с папой за руку в ледовый дворец. Об этом нам рассказал старший тренер ДЮСШ №4 «Марьино» Анатолий Еремин.

С заслуженным специалистом удалось побеседовать непосредственно на месте его работы. В родном для себя ледовом дворце «Марьино», который строился во времена «дефолта» конца девяностых, Анатолий Александрович знает каждый метр льда и каждого из юных фигуристов. А кто же, как не тренер будущих чемпионов, может лучше всего знать, как подготовить ребенка к тренировкам и соревнованиям по фигурному катанию, как правильно подобрать коньки и что нужно делать для выполнения того или иного элемента? На все эти вопросы мы и попросили ответить Анатолия Александровича.

Мэтр начал с самых юных спортсменов. Приводить ребенка в фигурное катание можно примерно с четырех лет. Именно в этом возрасте он уже умеет «слушать, слышать и понимать». Все это требуется от юных фигуристов. Задача тренера — на первых порах соответствовать уровню мышления ребенка. Он должен давать такую информацию, которую маленький спортсмен должен понимать в своем возрасте.

Но так как у всех детей разный уровень мышления, разные семьи, разное воспитание, то в тренировочном процессе важно и участие родителей. Задача родителей – помочь ребенку. По ходу выполнения различных упражнений мама или папа должны не только смотреть, как их ребенок пытается выполнить тот или иной элемент, но и сравнивать его с остальными детьми. Отсюда родитель, так как именно он приводит ребенка в школу фигурного катания, делает выводы об успехах, а также недоработках. Таким образом, многие проблемы, возникающие уже непосредственно на льду, можно во многом решить заранее, занимаясь дома. Простой пример: если вы видите, что ваш юный фигурист не может правильно присесть, чтобы выполнить «пистолетик», то нелишним будет некоторое время дома уделить банальным приседаниям. Так как вся база фигурного катания основана на физической готовности. Только помогая ребенку, можно совместно добиться результатов.

Самое важное – подготовить ребенка к занятиям. Причем речь не идет о каком-то серьезном изучении спортивных терминов в домашних условиях. Перед тем как отправить сына или дочь в школу фигурного катания, необходимо четко убедиться, что он понимает что такое «правая нога», «левая нога», «правая рука», «левая рука» и то же самое с поворотами направо и налево. Звучит довольно смешно и даже издевательски, но при занятиях с самыми маленькими фигуристами именно проблемы с «право-лево» доставляют наибольшие трудности, так как все упражнения начального уровня так или иначе основаны на выполнение различных элементов в разные стороны. Кстати, это один из аспектов, где помочь обязан родитель, который во время тренировки видит, что их ребенок выполняет упражнения невпопад.

Важно всегда делать так, чтобы у ребенка сохранялась мотивация к тренировкам. Не заставлять, а мотивировать. Этим и хорош спорт – он не позволяет стоять на месте. Таким образом, принципиальное значение имеет цикличность и постоянность занятий. В данном случае будет уместно сравнение с песчаной горой. Если, поднявшись на определенную высоту, остановиться на месте, то постепенно вместе с песком вы будете сползать вниз. То же самое и в фигурном катании. Если выполнив, например, норматив третьего юношеского разряда, ваш ребенок пропустит несколько занятий, то лучше от этого он кататься точно не станет. Он моментально потеряет «чувство конька», откатится назад физически и технически.

После начального уровня подготовки юных фигуристов следует соревновательный этап. Именно он максимально мотивирует самых целеустремленных детей. Как только ребенок уже что-то освоил, он может принимать участие в соревнованиях. Самое первое звание, которое можно получить — «юный фигурист». Для его получения нужно во время двухминутной программы исполнить один перекидной прыжок и два различных прыжка в один оборот, кроме того, любое вращение в одной позиции без смены ноги – допустим «винт или «волчок». Если вы отдали ребенка в школу фигурного катания в 4 года, то таким набором элементов он может овладеть через полтора-два года. И далее, постепенно выполняя нормативы, можно покорять все новые и новые вершины мастерства. Интересно, что в новой редакции классификации нормативов, которая была обнародована буквально на днях, исчезла привязка к возрасту. Таким образом, попав в секцию, например, в 15 лет, вы все равно можете начать заниматься с самого раннего этапа и постепенно получать звания. Причем это относится не только к детям и подросткам, но и к взрослым. В последнее время большую популярность обрели клубы фигурного катания для всех возрастов и новая классификация, рассчитанная на 2015-2018 годы, позволяет в любом возрасте заниматься, участвовать в соревнованиях и, таким образом, прогрессировать.

Нужно уделять особое внимание подготовке к соревнованиям. Принципы здесь одинаковы для всех возрастов. Первое – необходимо научиться выполнять отдельные элементы, второе – подобрать музыку, третье – логически и красиво выстроить все элементы в одну программу. Подготовка к соревнованиям подобна подготовке к экзаменам в школе. Нужно полностью освоить учебный материал, в нашем случае это набор элементов. А затем в рамках тренировок довести свою программу до автоматизма. Это важно и психологически. Выходя на лед во время соревнований, ребенок должен быть уверен, что каждый элемент выполнит идеально. Только в таком случае по ходу выступления можно чувствовать себя достаточно раскованно, чтобы не пресно прыгать и крутиться, а именно выступать. Время накатки программы зависит от ее сложности и интенсивности тренировок. При ежедневных занятиях может хватить и двух недель. В противном случае этот процесс может затянуться на месяц и более.

Важнейшим аспектом в тренировочном и соревновательном процессе, конечно, является и экипировка. В первую очередь сами коньки. Благо в наше время проблем с ними нет. Существует масса фирм производящих коньки высокого уровня. Самый простой путь – покупка коньков в больших магазинах, где представлены коньки разных фирм и другое необходимое для занятий снаряжение, как, например, в магазине «Спортмастер». Там же можно и заточить лезвия.

При выборе размера надо учесть, что ботинок должен плотно фиксировать ногу, но не пережимать. Главный ориентир – комфорт ребенка. Можно купить на пару размеров больше, но тогда не удивляйтесь, что в первый год ваш ребенок будет постоянно падать и выворачивать ноги. На коньках, которые не держат ногу, научиться хорошо кататься практически невозможно. Сейчас в продаже есть специальные термо-носки, которые обеспечат комфортные условия для катания.

Также, если вы хотите, чтобы ваш ребенок занимался более или менее профессионально, то стоит обратить внимание на такие фирмы как Jackson и Graf. Причем все они предлагают как варианты для детей, так и модели для серьезных профессионалов. С той лишь разницей, что для тех, кто выступает на чемпионатах страны, Европы, мира, или даже на Олимпийских играх, коньки изготавливаются по индивидуальному заказу. Все остальные пользуются заводскими моделями. Но это не значит, что нельзя подобрать идеально подходящую пару. Ситуация как раз обратная. Широкий ассортимент, представленный нынче на прилавках, позволяет выбрать именно то, что подходит вам и вашему ребенку. Тут, как говорится, на вкус и цвет.

Но у всех коньков есть свои особенности. У Graf — наиболее широкая колодка, а вот, например, у канадского производителя Jackson, наоборот, ботинок узкий. Эти коньки подойдут для элегантных маленьких ножек, с низким подъемом. Причем у фирмы Jackson большинство моделей достаточно жесткие. То есть стопа и голеностоп плотно фиксируются шнуровкой, что позволяет, во-первых, избежать травм, а во-вторых, помогает при исполнении сложных элементов, когда необходима максимальная точность и жесткость. Так как фигурное катание – «ранний» вид спорта, и чтобы не отбить у малышей охоту к занятиям, нужно обеспечить им максимально комфортные условия. А именно выбрать предельно удобные коньки, чтобы занятия приносили только удовольствия, и не приходилось отвлекаться ни на что, то есть подбирать коньки нужно непосредственно в магазине, и посоветовавшись со специалистом. Дальше остается только тренироваться и добиваться результатов! Все условия созданы.

Фигурное катание в Долгопрудном | ФСК «Салют»

Фигурное катание развивает легкость, изящество и координацию движений, чувство равновесия, пространственную ориентацию и музыкальность.

Прилагаем список для детей посещающих секцию фигурного катания -оздоровительные группы.

1. Коньки. Желательно кожаные ботинки с набивным каблуком. Это обеспечит правильную постановку стопы и амортизацию голеностопа во время движения. Можно приобрести новые или б/у. Коньки должны быть максимум на один размер больше, для того чтобы нога полностью прилегала внутри ботинка.

2. Для начального обучения необходимо одевать 2 слоя одежды. Желательно термобелье и сверху флисовую кофточку с закрытым горлом. Сверху одеть осенние штаны, где снаружи плащевая ткань, а внутри флисовая. Шапочка осенняя на завязках с закрытыми ушками. Перчатки обычные, не горнолыжные, что бы не скользили по льду. Дети много встают и учатся падать. Перчатки -лучше двуслойные, чтобы не промокали. Желательно — термоноски. Если нет, то х/б носочки и сверху еще одни, потеплее.

3. Для безопасности рекомендуется одевать горнолыжный шлем. Велосипедный не подходит. Шлем должен закрывать височные доли и затылочную часть.

4. Чехлы на коньки пластиковые, чтобы не тупить лезвия.

5. Коньки рекомендуется точить один раз в 1-2 месяца.

6. На занятия ОФП необходимо: кроссовки (не кеды), лучше беговые подошвы и тряпочный верх. Лучше на липучках, шнурки могут развязаться. Далее- футболка и легинсы для девочек и шорты для мальчиков. Волосы необходимо собирать в хвост или косу.

7. Скакалка обычная резиновая. Коврики есть, по желанию можно индивидуальный.

8. Хореография: балетки (не чешки) — цвет любой. Купальник хореографический- цвет любой. С длинным рукавом и без выреза. По желанию — юбочка. Желательно убирать волосы в пучок.

Мальчики: балетки, шорты-«велосипедки» и футболка. Желательно- черный низ и белый верх.

Все вышеуказанное носит рекомендательный характер.

Администратор ледовой арены: часы работы ежедневно с 7:00 до 19:00. Тел: 8 (495) 576-02-92 доб.127

Приглашаем в секцию фигурного катания

Тренер – Струц Кристина Олеговна 8 (963) 676-88-66 НАБОР ЗАКРЫТ!

Дети от 8 — 14 лет

ВТ / ЧТ в 16:30 лёд

Дети от 8 — 14 лет

Дети от 4 — 7 лет

ВТ / ЧТ в 17:45 лёд, в 19:00 ОФП / растяжка

Дети от 4 — 7 лет

СБ в 10:00 лёд, в 11:15 ОФП / растяжка

Группа выходного дня (Возраст с 9 лет и старше)

СБ в 9:00

ВС в 8:00

Тренер – Аверкин Андрей Юрьевич 8 (968) 968-68-36

Открыт НАБОР детей 2014/2015/2016 г. р. с последующим переходом в спортивную группу!

Дети от 5 — 6 лет:

ВТ / ЧТ / СБ в 10:00-11:00

ВТ / ЧТ в 17:45-18:45

Взрослые:

Тренер – Дмитриева Алеся Дмитриевна 8 (903) 541-20-84

Дети 2012-2014 г.р. (3-4 год обучения):

ВТ / ЧТ в 15:30

СБ в 10:00

Дети 2011-2005 г.р. (2-4 год обучения — Оздоровительная группа):

ВТ / ЧТ в 16:30

СБ в 10:00

Взрослые от 16 лет и старше:

Тренер – Хлынина Анастасия Юрьевна 8 (905) 750-88-08

Открыт НАБОР детей

Дети 4 — 5 лет:

ВТ / ЧТ в 10:00-11:00

СБ в 09:00-10:00

Тренер – Лебедев Павел Андреевич 8 (962) 921-94-40

ЗВОНИТЬ ТРЕНЕРУ!

Тренер -Купрюхина Нина Михайловна 8 (905) 760-55-27

Дети от 5 лет (новички):

ВТ / ЧТ в 16:30

СБ в 10:00

Дети от (2-й год обучения):

ВТ / ЧТ в 16:30-17:30

СБ в 10:00-11:00

Дети (3-й год обучения):

ВТ / ЧТ в 17:45-18:45

СБ в 8:00-10:00

Тренер – Клыков Антон Викторович 8 (966) 327-36-17

Спортивная группа – дети 2011-2009 г. р. ЗВОНИТЬ ТРЕНЕРУ!

Для оформления в секцию вам необходимы следующие документы:

1. Справка от врача, о том, что у ребенка нет ограничений для занятий фигурным катанием. Рекомендуется сделать ЭКГ.

2. Оформить договор на учебный сезон.

3. Оплатить абонемент.

5. Приложить копию свидетельства о рождении.

6. Копию паспорта одного из родителей.

Дополнительные услуги Ледовой арены:

прокат и заточка коньков

предоставление помощника для катания на коньках

предоставление отдельного шкафа для хранения

Школа фигурного катания СК Курганово (Екатеринбург)

Если вы хотите, чтобы ребенок занимался фигурным катанием, с детства приобщался к спорту и активному образу жизни, был пластичным и гибким, школа фигурного катания «Золотой конек» в СК «Курганово» поможет Вам в этом!

Преимущества школы фигурного катания «Золотой конек»

1. Территориальная доступность для жителей г.Полевского, п.Курганово, п.Горный щит.

2. Низкая стоимость обучения по сравнению с аналогичными школами г.Екатеринбурга.

3. Профессиональный тренерский состав.

4. По сравнению с муниципальными школами, где осуществляется жесткий отбор детей, мы принимаем всех желающих заниматься фигурным катанием.

5. Мы принимаем детей на обучение не только в начале, но и в любое время года.

6. Удобное вечернее время занятий.

7. Индивидуальный подход к каждому ребенку.

Рекомендуемый возраст для начала занятий фигурным катанием 3. 5-4 года. Форма для занятий на льду должна быть удобной, для того чтобы ребёнок мог свободно выполнять задания тренера. Например, для начинающих нужны: демисезонные штаны, кофта, жилет, шапка или повязка и перчатки, ведь температура на катке от 12-15 С. Для занятий в зале (ОФП, СФП) нужны: футболка, штаны или шорты, кроссовки и скакалка. Ну и самое главное – это коньки. Их можно приобрести в специализированных магазинах, заранее посоветовавшись перед покупкой с тренером.

Рекомендуемая частота занятий для начинающих – не менее 3-х раз в неделю. Как правило, это три тренировки на льду по 60 минут и одна тренировка в зале (ОФП) 45 минут.

Фигурное катание-лекарство от многих болезней.

Занятия фигурным катанием развивают у ребёнка чувство ритма, пластичность, способствует формированию красивой фигуры. Но прежде всего, комплекс упражнений по фигурному катанию направлен на укрепление здоровья ребенка. Именно этот вид спорта врачи обычно рекомендуют детям с ослабленным иммунитетом или больным сердцем. Это, своего рода, лекарство от простуды, кашля, гриппа, универсальное средство для лечения заболеваний позвоночника в раннем возрасте. Важно, что, занимаясь этим видом спорта, ребёнок становится физически сильнее, выносливее, учится дисциплине, собранности и получает навыки жизни в коллективе.

Тренерский состав школы фигурного катания «Золотой конек»

Войцеховская Марина Владиславовна – мастер спорта по фигурному катанию на коньках (одиночное катание),тренер высшей категории.В 1970 году стала чемпионом в Первенстве РСФСР среди юниоров, В 1971 году заняла третье место на Чемпионате РСФСР. В течение нескольких десятков лет проработала тренером по фигурному катанию в СДЮСШОР «Локомотив» в городе Екатеринбург. С 2011 по 2014 год работала со спортсменами группы Николая Морозова на спортивной базе в Новогорске (Московская область), которые затем выступили на Зимней Олимпиаде в Сочи. Самыми известными подопечными Марины Войцеховской являются: Юлия Липницкая ― золотой призёр Олимпийских игр и Чемпионата Европы, серебряный призёр Чемпионата Мира; Максим Ковтун ― серебряный призёр чемпионата Европы, двукратный серебряный призёр командного чемпионата мира; Роман Скорняков ― серебряный призёр Зимних Азиатских игр; Сергей Воронов ― двукратный призёр Чемпионата Европы; Елена Ильиных ― призёр Олимпийских игр и Чемпионата Европы; Никита Кацалапов ― призёр Олимпийских игр и Чемпионата Европы; Абзал Ракимгалиев ― чемпион Казахстана 2007 года

Погадаева Ольга Олеговна – мастер спорта по фигурному катанию на коньках (одиночное катание), участница I и II Зимних спартакиад 2004 и 2005 гг., участница этапов кубков России 2002 и 2003 гг., член сборной Свердловской области, чемпионка области с 1999 по 2005 гг. , победитель зональных соревнований, призер международных соревнований «Европейский критериум»: II место в 2000 г. (Италия, г. Азиаго), III место в 2002 г. (Италия, г. Азиаго). Образование высшее: УрФУ, специальность «Физкультура и спорт».

Сечкин Алексей Сергеевич — кандидат в мастера спорта России по фигурному катанию на коньках (одиночное катание),участник этапов кубков России, член сборной Свердловской области, призер Свердловской области, участник ледового шоу «Moscow on Ice» в Центральной и Латинской Америке с 1999 по 2003 гг. Два высших образования, одно из которых по направлению «Педагогика в области физической культуры».

Учащиеся школы фигурного катания «Золотой конек» в СК «Курганово», не смотря на свой юный возраст, уже принимали участие в различных областных и федеральных соревнованиях и стали их призёрами.

Двери школы фигурного катания «Золотой конек» в СК «Курганово» всегда открыты для всех желающих, не зависимо от возраста и умения кататься на коньках.

Записаться к нам вы можете по телефону +79222036777 Алексей Сергеевич

Отзывы родителей детей, занимающихся в школе фигурного катания

Силина Екатерина: «Моя дочь занимается фигурным катанием на коньках уже более 6-ти лет в СК «Курганово». Нас очень привлекает удобное расположение комплекса, буквально в 10-15 минутах езды от г. Полевской. Хорошие условия для проведения тренировок: комфортные раздевалки. большой и качественный лед, возможность провести досуг — играют для нас главную роль при выборе места занятий спортом. В нашей школе замечательный, квалифицированный и грамотный тренер — Погадаева Ольга Олеговна. Систематические тренировки. упорство и огромное желание достигать чего-то нового вместе с незаменимой поддержкой нашего тренера, дают свои положительные результаты на соревнованиях различного уровня».

Сайфутдинова Ксения (спортсменка ШФК, Мастер спорта): «Спортивный комплекс «Курганово» расположен между городами Екатеринбург и Полевской, что позволяет быстро и удобно добраться спортсменам и любителям активного отдыха. Комплекс имеет две ледовых арены (Олимпийская и Канадская), соответствующих международным стандартам, поэтому очень удобно осуществлять тренировочный процесс, как любителям, так и профессионалам. Хорошие условия в СК «Курганово» позволяют улучшать свои навыки на тренировках, что в дальнейшем приводит к новым достижениям и победам. Также в комплексе работает тренер. воспитавшая чемпионов и призеров Чемпионата Европы и Мира, а также Олимпийских игр — Войцеховская Марина Владиславовна. В общем спортивный комплекс «Курганово» является отличным местом для достижения хороших результатов!»

Рахимова Екатерина: «Моей дочери 5 лет и мы второй сезон занимаемся в школе фигурного катания в спорткомплексе Курганово. Нам очень нравится, дочь очень любит своего тренера Алексея Сергеевича. В этом году мы участвовали в соревнованиях и получили свою первую медаль. Очень удобное время проведения тренировок (в будни 2 вечерние и 2 утренние в выходные), небольшая группа детишек, благодаря чему более индивидуальный подход к каждому ребенку. Один из самых приятных бонусов — мы живем в Курганово и дорога до комплекса занимает 10 минут. Еще в комплексе есть контактный зоопарк, где после тренировок можно погулять и покормить зверей. Мы очень довольны своим выбором и считаем, что нам очень повезло с тренером».

Фигурное катание дети. Хрустальный Конек Воронеж

Школа фигурного катания «Хрустальный конёк» существует более 10 лет на базе собственного ледового катка и лучших ледовых площадок города Воронежа. Она объединяет в своем тренерском составе сильных специалистов по фигурному катанию, общей физической подготовке, хореографии и танцам на льду.

Руководит школой старший тренер-Сафронова Ирина Сергеевна, она же-тренер сборной Воронежской области по фигурному катанию.Окончила Воронежский государственный институт физкультуры. Регулярно проходит курсы повышения квалификации, имеет все необходимые сертификаты по требованиям ISU. Стаж работы тренером более 15 лет.
Весь тренерский состав — Кандидаты в мастера спорта по фигурному катанию с большим опытом тренерской работы. Особо гордимся тем, что среди нас — чемпион мира среди юниоров в танцах на льду – Каркачев В.В., который делится с нашими воспитанниками ценными подсказками ради достижения высоких спортивных результатов.

В школе есть постоянный хореограф, Вязникова Татьяна Ивановна. Окончила Воронежское хореографическое училище по специальности «Хореографическое искусство» и Воронежский государственный педагогический институт. Присуждена квалификация «Руководитель творческого коллектива». Стаж работы более 15 лет.

❄️❄️❄️

В школе существует два отделения:

— Шоу-балет на льду
— Одиночное фигурное катание

В отделении шоу-балета можно научиться красиво кататься на коньках, принять участие в постановке ледовых шоу, театрализации сказок на льду, ледниковых праздниках. Для этого ученики готовят сольные и групповые номера для выступлений.

В одиночном фигурном катании более спортивный подход и более серьезная нагрузка. Это направление для тех, кто хочет построить спортивную карьеру, получить спортивный разряд. Ученики участвуют в городских, областных и общероссийских соревнованиях. В программе обучения обязательны групповые и индивидуальные занятия на льду, занятия по общей и специальной физической подготовке ( ОФП и СФП), хореография и занятия в танцевальном классе.

❄️❄️❄️

Наша школа дает возможность научиться уверенно кататься на коньках независимо от возраста и уровня физической подготовки. Мы принимаем на обучение с трех лет. Для новичков в школе фигурного катания предусмотрена сначала специальная подготовка в зале с использованием тренажеров. Затем они выходят на лед , где по необходимости используется специальный инвентарь.

Наша школа является одной из самых сильных в Воронеже и многие спортсмены, продолжают свою спортивную карьеру у лучших тренеров России, готовящих Олимпийских чемпионов. Школа фигурного катания «Хрустальный конёк» дает бесценный опыт и те знания, которые необходимы для успеха в спорте и жизни.

как дети российских фигуристов прокладывают путь в сборную США — РТ на русском

На чемпионате мира по фигурному катанию среди юниоров в Таллине вся мужская сборная США оказалась составлена из детей бывших российских спортсменов. Американскую команду представляли Эндрю Торгашев, Максим Наумов и Илья Малинин, чьи родители побеждали на взрослых первенствах планеты и в финалах Гран-при. Ни одному из них не удалось стать призёром, а лучший результат показал Наумов, занявший пятое место, в то время как россияне Андрей Мозалёв и Пётр Гуменик выиграли золото и бронзу.

Юниорское первенство мира по фигурному катанию, которое в эти дни проходит в столице Эстонии, окончательно подтвердило тенденцию: успеха в этом виде спорта за океаном всё чаще добиваются те, кто имеет российские корни.

Речь прежде всего о мужском одиночном катании. Впервые в истории этой дисциплины все три вакансии в сборной США оказались заняты не просто представителями России, а детьми известных в прошлом фигуристов.

Подобное в фигурном катании случалось и раньше. Например, Энтони Пономаренко, сын олимпийских чемпионов Альбервилля в танцах на льду Марины Климовой и Сергея Пономаренко, под американским флагом дважды становился призёром юниорских мировых первенств в дуэте с Кристиной Каррейрой. Но смешаные дуэты — всё-таки иная история. А вот чтобы отдать на откуп Америке всё юношеское одиночное катание…

Также по теме

Девушка-парадокс: почему Туктамышева остаётся главным ньюсмейкером в фигурном катании даже за пределами льда

Елизавета Туктамышева не принимала участия в чемпионатах Европы и мира с 2015 года и лишь однажды за последние пять лет сумела…

Но в этом сезоне сложилось именно так. В национальную юниорскую сборную отобрались Эндрю Торгашев, Максим Наумов и Илья Малинин, причём это тот самый случай, когда биография обязывает ко многому. Родители первого из этой тройки фигуристов Артём Торгашев и Илона Мельниченко выступали в разных видах фигурного катания. Артём дважды был призёром мировых первенств в парном катании с Екатериной Муруговой (1986—1987 годы), Илона — чемпионка мира среди юниоров 1987 года в танцах на льду с Геннадием Касковым. Закончив со спортом, Торгашев и Мельниченко несколько лет выступали в ледовом театре «Звёзды Тарасовой», после чего осели в США. Эндрю принимал участие также в мировом первенстве 2017 года, но неудачно: остался 25-м и не прошёл в финал.

Максим Наумов — сын чемпионов мира 1994 года в парном катании Евгении Шишковой и Вадима Наумова. Тренировались эти фигуристы у Николая и Людмилы Великовых, имеют прекрасную техническую выучку и не случайно дважды в годы выступлений становились чемпионами России, выигрывали финал Гран-при и были четвёртыми на Олимпийских играх в Лиллехаммере. Карьеру Женя и Вадим завершили в 1998-м, не сумев отобраться на Игры в Нагано, и переехали в США, где спустя ещё три года у пары родился сын.

Третий и наиболее юный представитель американской тройки — Илья Малинин, сын победительницы финала Гран-при — 1999 и турнира четырёх континентов Татьяны Малининой и Романа Скорнякова, выступавших в своё время за Узбекистан. Последний, к слову, принял участие в двух Олимпиадах и семи чемпионатах мира, а потом перебрался в США и стал тренером.

Применительно к спорту нередко можно услышать, что детям больших спортсменов, как правило, не удаётся повторить родительский путь, но в фигурном катании дело обстоит иначе. Возможно, потому, что на коньки в этом виде спорта ребёнок встаёт совсем маленьким, в четыре-пять лет.

Когда малыш растёт в тренерской семье, он тем самым получает преимущество над сверстниками: невольно начинает без какого бы то ни было насилия впитывать основные принципы спортивной жизни: режим, правильное питание, умение не жалеть себя на тренировках.

Принято считать, что тренироваться под началом собственных родителей не самый предпочтительный для спортсмена вариант, но парадокс современного, и прежде всего заокеанского, спорта заключается в том, что тренер фактически не имеет права сказать чужому ребёнку то, что может без обид сказать своему собственному: любое неосторожное замечание по поводу лишнего веса или необходимости работать с большей отдачей может легко привести к тому, что ученик покинет группу, а сам тренер получит повестку в суд.

На чей-то взгляд подобные вещи могут звучать смешно, но тем, кто работает в Америке, давно уже стало не до смеха. Не случайно выдающийся российский тренер Игорь Москвин, который вместе со своей супругой Тамарой несколько лет работал в США в самом начале 2000-х, рассказывал, что одним из первых полученных им советов было работать на льду в мотоциклетных перчатках. Чтобы не приведи бог не дотронуться до какой-нибудь спортсменки голой рукой и на ровном месте не получить обвинения в харрасменте.

Как тут не задуматься о том, что самый рациональный путь к успеху — работать в Америке с собственными детьми! Состав американской сборной на юниорском первенстве мира явился прекрасным тому подтверждением.

Также по теме

Визит Медведевой в Мексику, увлечение Загитовой и завершение карьеры Сотниковой: что обсуждают в мире фигурного катания

Россиянка Евгения Медведева посетила Мексику, где провела мастер-класс для местных спортсменов, а также пообщалась с болельщиками. Она…

Сценарий «русские против русских» был нарушен в финале одиночников бронзовым призёром турнира четырёх континентов этого сезона японцем Юмой Кагиямой. Запаса, полученного в короткой программе, ему хватило, чтобы при пятой сумме баллов в произвольном прокате обойти Петра Гуменика на очень обидные 0,63 балла. Российский фигурист, весь опыт серьёзных международных выступлений которого пока сводится к двум юниорским сезонам Гран-при и десятому месту на прошлогоднем юниорском мировом первенстве, выдал потрясающий прокат, на 3,65 балла превзойдя свой личный рекорд. А главное — не дрогнул после того, как перед его выступлением точно такой же «прокат жизни» выдал Наумов-младший. Если бы не девятая позиция Петра после короткой программы, итоговый расклад был бы иным.

Вплоть до заключительного выступления всё шло к тому, что золото юниорского мирового первенства разыграют между собой российский участник Андрей Мозалёв и наиболее опытный американский — Эндрю Торгашев. Перед произвольной программой представитель США имел лучший результат из всей американской тройки: был третьим, проигрывая Кагияме чуть более четырёх баллов и 2,81 — Мозалёву, но справился с прокатом лишь подопечный Кирилла Давыденко.

Россия в итоге завоевала золото и бронзу, Америка осталась без наград, заняв пятое, восьмое и 16-е места. Но всё это — далеко не конец российско-американской дуэли.

Спорт богатых родителей. Сколько стоят занятия фигурным катанием на самом деле

Подкатки, переезды и конверты. Исследование СБК

Бизнес-аутсайдеры

В фигурном катании вы не встретите сентиментальных историй про ребенка из трущоб, которого приметил тренер, вырастив из него суперчемпиона. Хотя подобное случается в футболе, боксе и даже в хоккее.

Во многих видах спорта есть экономический смысл инвестировать в способного ребенка. Создаются специализированные школы, спортинтернаты, куда свозятся таланты из разных регионов. Зачастую такие проекты становятся хорошим бизнесом. Самые успешные дети вырастают в звезд и приносят инвесторам прибыль от продажи в богатый клуб или долю с гонораров.

В фигурном катании инвесторами являются родители, и движет ими все что угодно, только не коммерческая выгода. Ведь отбить огромные затраты на подготовку спортсмена в 99,99% невозможно.

В список 100 самых высокооплачиваемых спортсменов мира по версии Forbes в 2018 году попали представители 11 видов спорта, исключительно мужчины. Лидер – боксер Флойд Мэйвезер с доходом в $285 млн. А в десятке богатейших спортсменок, составленной Business Insider, доминируют теннисистки. Фигуристов в этих списках нет и никогда не было.

По версии TSM Sportz, в фигурном катании больше всех заработала олимпийская чемпионка Ванкувера Ким Ю На – $32 млн за карьеру. Совокупный доход россиянина Евгения Плющенко оценен в $20 млн. Это меньше, чем зарабатывают спортсмены из нижней части списка Forbes за год.

И все-таки десятки тысяч мам в разных странах каждый год ведут на каток совсем юных девочек и мальчиков, в глубине души надеясь, что именно из их детей вырастут новые чемпионы. Многие из них не догадываются, что, помимо души, в маленького спортсмена придется вложить очень много денег.

Американский подсчет

Журнал Time оценил затраты на ребенка-фигуриста в $35–50 тыс. в год. Фигурное катание в США, как и другие виды спорта, отдано частному бизнесу и, значит, прозрачно с точки зрения цен.
Услуги тренера обходятся в $65–120 в час. Платят за них все: и новички, и признанные мастера. Также фигурист оплачивает лед – $20–40 в день. За постановку каждой программы надо отдать хореографу от $1,5 тыс. до $5 тыс. Необходимо учесть расходы на пошив костюма (от $1,5 тыс. до бесконечности), коньки (от $1,5 тыс., лучше иметь две пары на сезон), уроки бальных танцев, акробатики и даже актерского мастерства. Родители также оплачивают летние тренировочные сборы, медицинские расходы и т. д.
В итоге, по оценке Times, лишь 5% профессиональных фигуристов в США могут покрывать свои расходы за счет призовых, рекламодателей и т. п. Остальные работают в минус, ожидая окончания карьеры, когда можно будет стать тренером и брать свои $120 в час с нового поколения.

Расходы в тени

Оценить расходы родителей на подготовку фигуристов высокого уровня в России непросто. Если ориентироваться на сайты бюджетных спортшкол (именно они основные для сборной), может возникнуть ощущение, будто большую часть расходов берет на себя государство. Но это иллюзия. Платят за все родители. И платят немало.

При подготовке этого материала СБК поговорил с 10 родителями юных фигуристов. В половине случаев их дети входят в сборные России разных возрастов. Наши собеседники просили не упоминать фамилий, потому что многие расходы в российском фигурном катании находятся в «серой зоне», а конфликты с именитыми тренерами, встроенными в эту систему, могут повредить спортивной карьере.

Есть в России и платные частные школы фигурного катания. Но, к примеру, в этом сезоне в сборных России они представлены лишь одной фигуристкой. Это Анастасия Тараканова, перешедшая к «Ангелам Плющенко» из государственной «Самбо 70», где она входила в знаменитую группу Этери Тутберидзе. В начале 2017-го, когда академия Плющенко только начала работу, опубликованный прейскурант вызвал горячие обсуждения. В зависимости от интенсивности программы занятия в школе стоили от ₽60 тыс. до ₽150 тыс. в месяц. «Мы обозначили реальные цены, имеющиеся в фигурном катании. Только мы работаем открыто – в белую, платим все налоги. А в государственных школах, где занятия якобы бесплатные, с родителей берут те же деньги, но в конвертах. И всех все устраивает», – рассказала СБК продюсер и супруга Евгения Плющенко Яна Рудковская. Беседы с родителями юных фигуристов, занимающихся в государственных центрах, подтверждают ее слова.

«Сложившаяся ситуация – продукт распада советской системы подготовки, – считает серебряный призер Олимпиады в Солт-Лейк-Сити Илья Авербух. – Подготовкой самых талантливых спортсменов занимается государство, но вокруг них много коммерции. Родители, чтобы ребенок прогрессировал, берут дополнительные занятия, так называемые подкатки, – это стоит от ₽2,5 тыс. до ₽5 тыс. в час в зависимости от статуса тренера, есть и много других расходов».

Отсутствие спортсменов уровня сборной в коммерческих центрах Авербух связывает с тем, что тренеру из частной школы важен не столько результат, сколько гарантия того, что ребенок не бросит занятия. «Если ученика сильно нагружать, предъявлять ему повышенные требования, он может закапризничать и отказаться от тренировок. А это потеря денег. В государственных школах, напротив, премии преподавателей привязаны к спортивным результатам», – объясняет Авербух.

Статьи доходов

Попав в сборную, фигурист может получать призовые, но это скромные суммы по сравнению с тем же теннисом. Юниорам за победу в гран-при дают $6 тыс., взрослым – $18 тыс. Призовые чемпионов мира в одиночных видах – $45 тыс., парных – $67,5 тыс. на двоих. При этом родители фигуристов говорят о существовании негласного правила, по которому 30–50% призовых необходимо отдать тренеру.
Получается, что, выиграв почти все старты, Алина Загитова в сезоне-2017/18 без учета олимпийской премии получила $69 тыс. призовых. По словам Ильи Авербуха, 15 лет назад победы оценивались выше, и он зарабатывал порядка $120 тыс. за сезон.
Членам сборной России также положена стипендия, состоящая из денег главного спонсора Федерации фигурного катания России компании «Ростелеком» и президентского гранта: ₽100 тыс. в месяц юниорам и ₽200 тыс. – взрослым.

Дорогая централизация

Родители юных фигуристов рассказывают, что тренеры госшкол разными способами склоняют к мысли о необходимости подкаток. «Это происходит везде: и в Москве, и в провинции, – рассказывает мама фигуриста сборной России. – Ты приводишь ребенка в СДЮШОР. Там его учат стоять на коньках и делать нехитрые элементы в группе из 20 человек. Потом тренер говорит, что видит у ребенка потенциал, но надо брать подкатки, а он или она подскажет хорошего специалиста. Можно отказаться, но на первом же соревновании выясняется, что первое место отдают не тому, кто выглядел лучше, а тому, кто брал подкатки у „нужного“ тренера. В провинции час таких занятий стоит ₽1,5 тыс., в Москве – от ₽2–3 тыс., если речь не о топ-тренерах. Плюс дополнительно надо платить за лед – ₽800–1000 в час».

Еще одна особенность российской сборной – отсутствие провинциальных спортсменов. Все представляют Москву, Санкт-Петербург и в последние пару лет еще Сочи, где в Олимпийском парке тренируется группа Нины Мозер и Максима Транькова. Для родителей из других городов это означает дополнительные расходы.

«Понятно, что добиться результатов, оставаясь в провинции, нереально. На каком-то этапе приходится принимать решение о переезде в Москву или Санкт-Петербург, – рассказывает отец еще одного члена сборной. – Соответственно, надо снимать квартиру поближе к катку, где будет заниматься ребенок, переезжать самому или посылать дедушек-бабушек. Только подкатки ребенка 8–9 лет у не самого топ-тренера обходились нам примерно в ₽100 тыс. в месяц. Плюс аренда квартиры, дополнительные занятия по хореографии, танцам, ОФП… Итого месяц занятий фигурным катанием стоит около ₽200 тыс.».

32 тыс. человек занимаются фигурным катанием в российских специализированных центрах подготовки

Источник: Минспорта России

Прогрессивная шкала

Даже когда спортивные перспективы ребенка неясны, затраты на подготовку высоки. Родители покупают коньки – их цена около $1 тыс. Есть варианты дешевле, но это либо б/у, либо недостаточно качественные модели. Костюмы в ателье тоже заказывают родители – простой вариант обходится примерно в ₽30 тыс. Отдельная статья расходов – постановка программы. В одном сезоне фигуристу их нужно две – короткая и произвольная. У звезд есть еще показательная. Каждая стоит ₽100–150 тыс., хотя у топ-тренеров их ставят бесплатно.

Летом для детей организуются сборы. Популярное место проведения – Болгария. В цену входят перелет, проживание в отеле, оплата льда и тренировок – всего около ₽150 тыс. за две недели.

С переходом на высший уровень и к топ-тренеру затраты родителей не сокращаются.

«В такие группы попадают через сеть знакомых. В мире фигурного катания все друг друга знают, – рассказывает один из собеседников СБК. – В нашем случае наш тренер-подкатчик позвонил тренеру из ведущей школы и сказал: „Есть перспективная девочка, посмотрите ее“».

На сайтах ведущих государственных школ написано, что занятия в них бесплатные, однако родители платят неофициально, в конвертах, – от ₽10 тыс. в месяц, у топ-тренера – ₽30 тыс. Факт таких выплат без оформления каких-либо документов нам подтвердили три собеседника. Учитывая, что в группе занимается 20–25 детей разных возрастов, «бонус» тренера может доходить до ₽600–750 тыс.

Родители говорят, что в топ-группы можно попасть и по блату. «Достаточно посмотреть на состав, чтобы увидеть спортсменов одного возраста, но совершенно разного уровня. Кто-то работает в сборной, а кто-то ни на что не претендует, – говорит собеседник СБК. – Обычно это ребенок очень богатых родителей, желающих, чтобы он занимался у тренера с мировым именем, и готовых платить за это».

Рабочая пенсия

После окончания профессиональной карьеры у фигуристов появляется больше возможностей заработать, перейдя на тренерскую работу или участвуя в театрализованных ледовых шоу. Илья Авербух доказывает это, 15 лет ставя и продюсируя собственные представления. Не называя точных сумм, Илья утверждает, что гонорары его артистам за выход на лед в среднем меньше, чем у конкурентов (например, у Плющенко), зато он может гарантировать занятость весь год, а не только на период новогодних праздников. В среднем у его фигуристов по 200 шоу в год.
«В мире самый дорогой сейчас Юдзуру Ханю. Насколько мне известно, его выход на лед стоит от €100 тыс. и выше, при этом по контракту он может выступать только в Японии, – рассказывает Авербух. – Средняя ставка чемпиона из Европы – около €10 тыс. Для нас это дорого из-за валютных курсов, мы не можем себе позволить этих ребят, хотя, например, и Стефан Ламбьель, и Каролина Костнер – наши большие друзья».

Текст: Денис Пузырев, СБК
Изображения: Shutterstock

Материал из журнала «СБК. Спорт Бизнес Консалтинг» №4 (36) декабрь 2018

9 причин, по которым ваш ребенок должен начать кататься на коньках | Автор: Learn to Skate USA Blog | Научитесь кататься на коньках США

Фотография предоставлена: Клуб конькобежцев в Лейк-Плэсиде

Катание на коньках полезно для всех возрастов, но знаете ли вы, что дети, которые начинают кататься в молодом возрасте, учатся быстрее? Вот некоторые из лучших причин, по которым вы должны записать своего ребенка на уроки катания на коньках:

1. Безопасность катания на коньках

Одна из самых очевидных причин начать уроки катания на коньках — это изучить правила катания на коньках. Зима — сезон катания на коньках на открытом воздухе, и вы почувствуете себя намного лучше, зная, что ваш ребенок знает, как правильно падать, вставать и кататься по льду.

2. Уроки жизни

Решительность, чувство собственного достоинства и многое другое. Уроки катания на коньках дети усваивают на всю жизнь. Уроки катания на коньках учат детей не только катанию на коньках. Ваш ребенок будет укреплять уверенность в себе, когда он научится проявлять настойчивость и сосредоточиться под давлением.

3. Разнообразие дорожек для катания

Программа «Учись кататься на коньках в США» — это всего лишь ступенька к множеству дорожек для катания на коньках. Фигуристы могут выбирать фигурное катание, хоккей или конькобежный спорт и находить разные дисциплины в каждой из них.Кроме того, ваш ребенок может участвовать в соревнованиях или заниматься катанием исключительно в развлекательных целях.

Учись кататься на коньках У членов США есть возможность соревноваться! Узнайте больше о Compete USA здесь.

4. Life Sport

Одна из лучших особенностей катания на коньках — это то, что им можно заниматься в любом возрасте. Детям не нужно бросать кататься на коньках, когда они вырастут — на самом деле, они могут делать гораздо больше! Катание на коньках — от тренерской работы в хоккейных лигах до участия в соревнованиях по фигурному катанию среди взрослых — это спорт на всю жизнь.

Взрослый человек интересуется фигурным катанием? Узнайте обо всех причинах, по которым учиться кататься на коньках никогда не поздно.

5. Дружба на всю жизнь

Когда ваш ребенок пойдет на уроки катания на коньках, его или ее ждут в сообществе фигуристов, тренеров и людей, разделяющих ту же страсть к фигурному катанию. Ваш ребенок будет общаться и строить дружеские отношения на всю жизнь, которые выходят за рамки катка.

6. Всепогодное мероприятие

Катание на коньках — идеальное занятие летом и зимой! С крытыми катками по всей стране, предлагающими занятия круглый год, ваш ребенок сможет заниматься своим спортом в любое время года, в дождь или в яркую погоду.

7. Оставайтесь здоровыми

Катание на коньках — отличное упражнение! Он развивает выносливость, помогает развивать мышечную массу и гарантирует, что дети остаются здоровыми и в хорошей форме, а также учит их ценить физическую активность.

8. Семейное мероприятие

Вы тоже можете кататься на коньках со своим ребенком! Катание на коньках — отличное семейное занятие, которое укрепит ваши семейные узы. Нет ничего лучше, чем вместе учиться чему-то новому!

9. Это весело!

Давайте не забудем самую важную причину, по которой ваш ребенок должен начать уроки катания на коньках: это весело! Нет ничего лучше, чем скользить по льду или мчаться по катку.Независимо от того, сколько вам лет, катание на коньках обязательно вызовет улыбку на вашем лице.

Чтобы узнать больше о Learn to Skate USA и найти ближайшую к вам программу, посетите наш веб-сайт Learntoskateusa.com.

Первые шаги к фигуристке

Если вы думаете о том, чтобы научить своих детей фигурному катанию, Skate Canada разработала CanSkate, новую программу, ориентированную на долгосрочное развитие ребенка в этом виде спорта. Независимо от того, учатся ли ваши дети для развлечения или планируют участвовать в соревнованиях, программа научит их основным навыкам, необходимым им для фигурного катания, а также для других ледовых видов спорта, таких как хоккей и конькобежный спорт.

Дети могут начинать уроки катания на коньках уже в 3 года, но имейте в виду, что ваш трехлетний ребенок может быть не готов к тому, чтобы быть вдали от вас или иметь концентрацию внимания на 20-30-минутном уроке. К 5-6 годам они будут иметь баланс и координацию, необходимые для освоения более сложных движений фигурного катания.

Еще один способ начать — пригласить детей на местный каток и вместе покататься на коньках всей семьей. Разогрейте их, позволив им ходить по земле в коньках, прежде чем вывести их на лед.Дайте им знать, что они упадут — все упадут, даже Патрик Чан! — и что падения — это всего лишь часть фигурного катания.

Многие заведения сдают напрокат коньки и шлемы, обязательные во многих юрисдикциях, которые вы можете надеть на старт. Когда ваши дети начнут приучать вас ходить на каток каждый день, вы можете найти хорошие коньки в местном спортивном магазине.

Необходимые навыки

Фигуристы должны уметь скользить, вращаться, поворачиваться, прыгать, прыгать, прыгать и останавливаться.

Им также необходимо развивать ловкость, равновесие, координацию, гибкость и скорость, которые возникают благодаря взрывной «быстроте» мускулов.

Понимание ритма — уметь кататься в такт — также важно для фигуристов.

Занятия, которые ваш ребенок может делать сейчас

Вот несколько мероприятий AFL, которые вы можете выполнять дома со своими детьми, чтобы помочь им развить эти навыки:

Узнайте, какие навыки можно привить детям в разном возрасте с помощью нашего инструмента Skills Builder.

Вот шестилетняя девочка исполняет артистическую программу, а два года спустя та же фигуристка.

Сколько вам должно быть лет, чтобы кататься на коньках?

Мир фигурного катания может показаться сложным и запутанным для сторонних наблюдателей.Это может быть особенно актуально для родителей, которые хотят, чтобы их ребенок научился кататься на коньках, но у которых нет личного опыта в этом виде спорта. Обучение фигурному катанию требует времени, терпения и целеустремленности — и определенно не будет недостатка в шишках и синяках на этом пути. Знание того, чем нужно пожертвовать, чтобы стать хорошим фигуристом, может заставить некоторых родителей задуматься, в каком возрасте их ребенок может начать учиться кататься на коньках.

Как правило, обучение детей, когда они моложе, дает им преимущество по мере их развития, но важно, чтобы вы сначала убедились, что ваш ребенок взрослый и достаточно внимательный, чтобы иметь возможность следовать за ним вместе с инструктором.Вам также следует подождать, пока у вашего ребенка будет достаточная гибкость, мышечная сила, выносливость, равновесие и координация. Как правило, около 4 лет — хорошее время, чтобы познакомить ребенка с катанием на коньках.

Но не ждите сразу прыжков олимпийского уровня! Дети должны сначала научиться балансировать и двигаться по льду, прежде чем они познакомятся с многочисленными дисциплинами на соревнованиях — одиночным катанием, парным катанием, танцами на льду и синхронным катанием.

Снегоочиститель Sam

По мере того, как ваш ребенок начинает изучать основы катания на коньках, он или она, вероятно, начнет с программы, известной как Snowplow Sam. Эта программа состоит из вводных занятий, разделенных на три уровня, что позволяет детям дошкольного возраста, не имеющим опыта катания на коньках, укрепить уверенность и силу на льду, одновременно изучая базовые навыки катания. Snowplow Sam — неотъемлемая часть фигурного катания, и на большинстве арен программа преподается в безопасной, комфортной обстановке с большим количеством развлечений и игр, чтобы сделать ее интересной для маленьких детей.Вот разбивка целей развития на каждом уровне.

Снегоочиститель Sam 1

Сидеть и вставать с коньками — вне льда
Сидеть и вставать с надетыми коньками — на льду
Марш вместо
Марш вперед (8-10 шагов)
Марш, затем скольжение на двух ногах
Погружение на место

Снегоочиститель Sam 2

Марш с последующим долгим скольжением
Отжимание при движении
Колебания назад
Форвардные алкогольные напитки
Лошадка-качалка — одна выпивка вперед и одна выпивка назад
Хмель

Снегоочиститель Sam 3

Коньки вперед
Скольжение вперед на одной ноге — правая и левая ступня
Форвардные алкогольные напитки
Обратные напитки
Упор снегоочистителя передний
Кривые

Базовые навыки Уровни

Следующим шагом после завершения программы Snowplow Sam будет переход на U.С. Программа базовых навыков фигурного катания. Он состоит из восьми базовых уровней, которые считаются основами фигурного катания. Считайте это основой вашего ребенка. Навыки, приобретенные в этой программе, будут передаваться на протяжении всей карьеры фигуриста в фигурном катании, помогая ему развить более специализированные навыки в своей конкретной дисциплине.

При обучении и прохождении базовой программы фигуристу важно быть внимательным и мотивированным. Расслабление во время этих фундаментальных уроков может затруднить продвижение и овладение некоторыми из более сложных навыков, которые вы увидите на более высоких уровнях.Вот почему так важно учитывать возраст вашего ребенка, поскольку дети младшего возраста более склонны отвлекаться и терять интерес. При этом есть маленькие дети, которые способны интенсивно сосредотачиваться, поэтому окончательное решение будет зависеть от вашего понимания зрелости вашего ребенка.

Уровни соревнований по фигурному катанию

В фигурном катании есть несколько уровней или классов, в которых фигурист может соревноваться. К ним относятся предварительные, предварительные, дошкольные, подростковые, промежуточные, новички, юниоры и старшие.Чтобы подняться по уровням, фигурист должен пройти тест перед официальными судьями. Этот тест основан на программе основных навыков и определяет, на каком уровне фигурист будет выступать на соревнованиях.

По мере того, как фигуристы становятся более конкурентоспособными и переходят на более высокий уровень, у них будет возможность участвовать в квалификационных соревнованиях. Соревнования такого типа — это соревнования, в которых фигуристы соревнуются за место на чемпионате США. На этом популярном соревновании лучшие фигуристы квалифицируются на чемпионат мира по фигурному катанию и зимние Олимпийские игры.Это может показаться высокой целью для вашего дошкольника, но дайте возможность катанию на коньках — никогда не знаешь, когда несколько освоенных трюков перерастут в любовь к спорту и соревнованиям!

Научитесь кататься на коньках в любом возрасте

Начиная с раннего возраста, фигуристы могут получить основу, необходимую для того, чтобы стать конкурентоспособными фигуристами. Однако обучение катанию на коньках в развлекательных или соревновательных целях может быть интересным для всех возрастов. Давайте посмотрим, как кататься на коньках для начинающих с помощью этих четырех простых шагов.

Найди свои фигурные коньки

Выбор подходящих коньков очень важен, если вы хотите получить удовольствие от катания на льду. Не стоит брать слишком большие или слишком маленькие коньки, потому что это поставит под угрозу ваш комфорт и усложнит обучение. Если вы решите купить коньки, убедитесь, что ваши ноги правильно подогнаны, чтобы обеспечить максимальный комфорт и безболезненное катание на коньках. Если ваша цель — стать более конкурентоспособным фигуристом, возможно, вам даже понадобятся ботинки на заказ.

Акклиматизируйтесь на льду

Если вы или ваш ребенок никогда не были на катке, важно не слишком сильно расстраиваться, когда вы впервые ступите на лед. Впервые ступить на скользкий лед может быть довольно страшно, но на большинстве катков есть перила, за которые можно держаться, чтобы привыкнуть к скольжению. Когда вы привыкнете к движениям, вы можете медленно отпускать перила и практиковаться, не цепляясь за них.

Как только вы научитесь чувствовать себя на льду, вы должны начать практиковаться в падении и вставании.Падения новичка неизбежны, но практика может быть полезной, когда случаются настоящие вещи. Согните ноги в коленях и присядьте на корточки, затем упадите в сторону, немного наклонившись вперед. Чтобы снова не упасть, перевернитесь на четвереньки. Пока ваши руки твердо стоят на льду, ставьте между ними по одной ноге и медленно подталкивайте себя вверх.

Научитесь двигаться и останавливаться

Как только вы научитесь падать и вставать, самое время научиться кататься вперед.Новичку может быть сложно встать на ноги, и для этого потребуется много практики. Не расстраивайтесь, если у вас не получится с первого раза! Начните с марша на месте, затем маршируйте, а затем двигайтесь. Попробуйте делать короткие шаги одной ногой за раз, двигая коньком по льду, как если бы вы ехали на самокате. Как только вы освоитесь с одной ногой за раз, вы можете чередовать шаги на самокате.

Когда вы будете готовы остановиться, раздвиньте ноги в стороны, используя плоскую часть лезвия, чтобы создать на льду немного снега, направив пальцы ног внутрь.Это называется остановкой снегоочистителя. Поначалу катание на коньках может показаться пугающим, но практика делает его идеальным! Если ваша цель — стать более конкурентоспособным фигуристом, то стоит потратить деньги на качественного тренера и уроки.

Развлекайтесь

Когда вы впервые учитесь кататься на коньках, самое главное помнить — это получать удовольствие. Вы хотите участвовать в занятиях, которые вам нравятся, а не бояться делать — а фигурное катание может быть таким занятием для людей всех возрастов.Этот вид спорта может быть сложным, но чрезвычайно полезным. Как только вы освоите это, работаете ли вы над тем, чтобы стать конкурентоспособным фигуристом или просто катаетесь на коньках для развлечения, вы можете свободно кататься по льду и продолжать осваивать новые навыки, например, как кататься задом наперёд!

коньки от Riedell

Начало нового вида спорта может быть пугающим для любого, даже если вы в то же время взволнованы. Настройте себя или своего ребенка на успех с правильной парой коньков от Riedell! У нас есть обширный выбор продукции, чтобы помочь вам найти то, что подходит вашему фигуристу в первый день на льду, будь то выбор ботинок из нашего ассортимента или поиск индивидуальной подгонки.Ботинки, специально подогнанные под точные характеристики стопы вашего фигуриста, помогут ему выйти на лед с уверенностью и комфортом. Более 65 лет посвященных исследованию и созданию лучших ботинок для фигурного катания, Riedell может помочь вам найти (или создать!) Идеальные фигурные коньки для вашего ребенка.

Что нужно знать при обучении малыша катанию на коньках

Хотите привить ребенку любовь к фигурному катанию на всю жизнь? Все дело в том, чтобы найти равновесие на льду и получить подходящее снаряжение.

Карен Де Вито, фигуристка на протяжении всей жизни , впервые поставила своего сына Джексона на коньки, когда он был совсем маленьким. «Ему потребовалось около трех лет, чтобы встать на ноги, встать и двинуться с места», — говорит она. «К четырем годам он уже катался по катку на максимальной скорости, опираясь только на одну ногу», — смеется она.

Где-то в возрасте от трех до пяти лет дети готовы начать кататься на коньках, — говорит Де Вито, профессиональный тренер по фигурному катанию, который отвечал за дошкольную программу в клубе катания на коньках Китченер-Ватерлоо в Ватерлоо, Онтарио., в течении пяти лет. Но, добавляет она, родителям нужно запастись терпением. «Это совершенно новая среда, новое оборудование и новый набор навыков. Детям может потребоваться некоторое время, чтобы начать , чтобы почувствовать уверенность в себе ».

Эта уверенность приходит от того, что вы научились падать и вставать, не повредив себя, — говорит Де Вито. «Нет ничего более неприятного для детей, чем то, что они не могут снова встать на ноги».

Подпишитесь на нашу ежедневную рассылку новостей!
Ее дошкольные уроки катания на коньках начинаются в холле арены, на резиновой поверхности, где дети могут начать балансировать на своих лопастях, падать и снова вставать.«Мы делаем это, показывая им, как встать на колени, поставить одну ногу вверх, вторую — и затем оттолкнуться руками. Родители могут держаться за коньки ребенка, чтобы обеспечить некоторую устойчивость », — говорит Де Вито.

Выход на лед

Затем они выносят эти навыки на лед. «Большую часть времени дети будут в депрессии», — говорит Де Вито. «Это нормально. Им нужно привыкнуть к твердой, холодной, скользкой поверхности. Требуется практики, чтобы упасть и встать, прежде чем они смогут сделать это самостоятельно.”

Как только дети научатся вставать на ноги, Де Вито призывает их маршировать на месте. Когда они научатся переносить вес с одной ноги на другую, они могут начать медленно двигаться по льду. Ходьба вперед и назад, уклонение, пение Голова и плечи, колени и пальцы ног — — все это помогает детям обрести равновесие.

«Пусть дети сами решают, когда они хотят добавить немного мощности, чтобы оттолкнуться», — говорит Де Вито. «В конце концов, большинство просто начинают это делать, поскольку они начинают чувствовать края лезвий и становятся более уверенными.”

De Vito не рекомендует стулья или другие поддерживающие устройства, потому что они побуждают детей наклоняться вперед. «Чтобы найти точку равновесия, ребенок должен стоять прямо, чтобы его вес равномерно распределялся по лезвию».

Лучший способ поддержать начинающего фигуриста — кататься бок о бок и держать его под мышками. Де Вито считает, что дети обычно чувствуют себя комфортно с этим, потому что они хотят знать, что вы здесь. «Поощряйте его держать голову вверх и выставляйте одну, а затем обе руки, как самолет, чтобы сбалансировать», — говорит Де Вито.

Что бы вы ни делали, делайте это весело — и не подталкивает детей , когда они устали, — говорит Де Вито. «Вы хотите, чтобы катание на коньках было занятием, которым дети наслаждаются всю оставшуюся жизнь».

Получение необходимого оборудования

1. Настаивайте на каске . Это абсолютно важно, когда речь идет о безопасности. Хоккейный шлем, одобренный CSA (Канадской ассоциацией стандартов), который правильно надевается на ток, является обязательным. Некоторые родители также выбирают клетку для лица, но это не обязательное оборудование, — говорит Де Вито.

2. Найдите подходящие коньки . Де Вито любит фигурные коньки для начинающих, потому что лезвия длиннее. Она предлагает сходить в спортивный магазин и правильно подогнать ребенка. Возьмите с собой носки, которые ребенок обычно носит на каток, и попросите ее примерить коньки своего размера обуви; не поддавайтесь искушению купить на размер или два больше, чтобы они прослужили дополнительный сезон. «Если ступни скользят, детям намного труднее учиться, и может вызвать травму », — говорит Де Вито.

Совет: когда ботинки завязаны, ребенок должен стоять прямо. Ее каблук должен находиться прямо у задней части ботинка, и она должна иметь возможность шевелить пальцами ног. Де Вито предостерегает от жестких ботинок с пряжками: «Когда дети падают, пряжки могут расстегнуться». Вместо этого выберите застежку-липучку или старые добрые шнурки.

3. Рассмотрите возможность покупки бывшего в употреблении . Осторожно использованные коньки вполне подойдут, если они по-прежнему обеспечивают хорошую поддержку лодыжки и лезвие находится в хорошем состоянии.Не покупайте подержанные коньки с изгибами или складками на ботинке.

4. Будьте осторожны с лезвиями . Если вы покупаете фигурные коньки, предназначенные для детей, начинающих кататься на коньках, отпиливать отбортовку не нужно. Коньки следует регулярно проверять и затачивать.

5. Связать . Дети проводят много времени на этом этапе, ползая по льду, говорит Де Вито, поэтому оденьте вашего ребенка в зимний комбинезон и водонепроницаемые рукавицы.

Версия этой статьи появилась в нашем выпуске за декабрь 2011 г. с заголовком «Учимся кататься на коньках», стр.170.

5 причин записать вашего ребенка на уроки катания на коньках

Уроки катания на коньках становятся все популярнее с каждым годом, и родители по всей стране хвалят физические, эмоциональные и социальные преимущества участия в самом популярном зимнем виде спорта. К тому же это весело. Действительно весело! Представьте, что ваш ребенок усердно работает с широкой улыбкой на лице. В этом волшебство катания на коньках.

Зимняя погода уже не за горами, сейчас идеальное время, чтобы сломать коньки и ударить по льду. Нужно больше убедительности? Вот пять причин, по которым вам следует бросить то, чем вы занимаетесь, и записать ребенка на уроки катания на коньках.

1. Получите ценные уроки жизни

Когда молодые фигуристы впервые выходят на лед, они учатся гораздо большему, чем кататься на коньках: они получают ценные жизненные уроки, которые они могут взять с собой во взрослую жизнь.Снаружи дети учатся кататься вперед, назад, останавливаться и поворачиваться, но с каждым новым навыком, которым они овладевают, приходит основной урок постановки целей, самодисциплины и упорства.

Первое, чему учатся новые фигуристы, выходя на каток, — это падать и снова вставать. Хотя это может показаться легкой задачей, дать им возможность решить встать и попробовать еще раз — это мощный инструмент в развитии уверенности в себе.

2. Научитесь летать

Ничто не сравнится с ощущением скольжения.Обучение скольжению — это навык, который ваш ребенок запомнит навсегда. Многие сравнивают этот опыт с полетом.

Когда ее спросили, как она себя чувствует, катаясь на коньках, Нора из Ричмонда, штат Вирджиния, сказала: «Я чувствую, как ветер треплет мои волосы, и я чувствую себя свободной и счастливой».

3. Развитие социальных навыков

Среда группового урока позволяет фигуристам заводить новых друзей и развивать отношения со сверстниками на одном этапе их путешествия на коньках.

Многие элитные фигуристы остаются близкими друзьями со сверстниками из их классов катания на коньках, ссылаясь на отношения, которые у них были на катке, как катализатор их успеха.

4. Улучшение физической формы

Хотя катание на коньках отлично подходит для сердечно-сосудистой системы, баланс и контроль, необходимые для овладения базовыми навыками катания, также наращивают мышечную силу и улучшают координацию. Кроме того, средняя толщина лезвия коньков составляет чуть более 2 миллиметров, поэтому катание на коньках идеально подходит для развития силы корпуса и улучшения восприятия тела.

5. Создавайте воспоминания всей семьей

Уроки катания на коньках предназначены не только для детей.Фактически, многие программы катания на коньках предлагают уроки, разработанные специально для взрослых. Соедините несколько простых советов с правильными техниками, и вы сразу же окажетесь наедине с собой. Представьте себе воспоминания, которые вы можете оставить всей семьей, летая по льду в своей зимней стране чудес!

Как начать

Learn to Skate USA — крупнейшая программа обучения катанию на коньках в стране, предлагающая высококачественные уроки катания в более чем 1000 местах по всей стране. Благодаря стандартной учебной программе, которую преподают сертифицированные инструкторы Learn to Skate USA, вы можете записываться на уроки с уверенностью, зная, что ваш ребенок научится кататься на коньках в веселой, безопасной и образовательной среде.

Когда ваш ребенок овладеет основами катания на коньках, он получит навыки, знания и силы, необходимые для перехода к более специализированным классам катания, включая хоккей, конькобежный спорт, произвольное катание, театр на льду и многое другое!

10 советов, как начать кататься на коньках с малышом

Вы хотите покататься на коньках с малышом? Хотите быть готовы к веселью? Ниже приведены 10 моих лучших советов, которые помогут вам шаг за шагом от идеи научить вашего ребенка кататься на коньках.

Эта статья может содержать партнерские ссылки (информация на странице раскрытия информации). Если вы совершаете покупку по моей ссылке, я получаю комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

# 1 Определите, готов ли ваш ребенок — лучший возраст для начала катания на коньках

В каком возрасте малыш может начать кататься на коньках? Может ли двухлетний ребенок кататься на коньках?

Они могут быть не в состоянии сказать вам или выразить каким-либо образом, что они заинтересованы в катании на коньках, пока им не исполнится 3 года.Однако любой ребенок, умеющий ходить, может легко научиться кататься на коньках. Вы можете начать обучать их, но с таким маленьким ребенком нужно быть очень осторожным, поскольку могут возникнуть технические проблемы, а также проблемы с безопасностью.

Перед тем, как пристегивать его к конькам, рекомендуется подождать, пока ребенок не поймет основные инструкции. Большинство людей говорят, что хороший возраст — от 2 до 3 лет, но все дети разные, и поэтому возраст разный. Просто понаблюдайте за своим ребенком на предмет его готовности. Подробнее в моей статье о лучшем возрасте для начала кататься на коньках.

Чтобы подготовиться к катанию на коньках, почему бы не прочитать вместе книгу, чтобы показать удовольствие от катания на коньках?

# 2 Выберите лучшие коньки для вашего малыша

Какие коньки для малышей? Лучшие коньки для начала —

Выбирайте коньки с прочными пластиковыми ботинками с регулируемыми ремнями, которые надеваются на растущие ступни. Ремешок выглядит как ремешок для лыжных ботинок. Его можно отрегулировать, когда ребенок выходит на лед. Внутренняя часть ботинка мягкая и также регулируется, а значит, довольно удобна.

Детские коньки бывают юниорских размеров. Они могут выглядеть как число, за которым следует буква J, например, 6J.

Прочтите мою статью о лучших коньках для малышей.

Коньки с двойным лезвием — хорошая идея?

Принято считать, что если ребенок начинает использовать коньки с двойным лезвием, ему легче балансировать и хорошо кататься.
Однако они будут мешать ребенку освоить правильные техники.

Хоккейные коньки и фигурные коньки

Вы можете учиться с обоими типами коньков.Однако часто считается, что длинное лезвие фигурных коньков помогает вначале найти равновесие.
Лезвия рокерского типа на большинстве хоккейных коньков делают вас более подвижными, но облегчают падение.
Посмотрите мою статью, в которой сравниваются оба типа коньков.

# 3 Подготовьте малыша к катанию на коньках

Перед тем, как кататься на коньках, убедитесь, что ваш малыш готов к выходу на лед:

Комфортная одежда — Ребенок должен быть в удобной одежде которые не слишком толстые и не слишком тонкие.Умеренно толстая одежда позволяет ребенку двигаться, сохраняя при этом тепло. Поскольку на катках очень холодно, ткань одежды, которую носит ребенок, должна быть теплой и не стеснять движений.
Никакой свободной ткани — Избегайте плавающих шарфов
Тонкие носки — вопреки распространенному мнению (и словам журналистов, не являющихся фигуристами), вы не должны носить толстые носки. Они мешают найти хороший баланс и в конечном итоге становятся не очень теплыми из-за отсутствия циркуляции.Предпочитайте теплые, но тонкие носки.
Шлем — Всегда заставляйте малыша носить шлем, чтобы избежать травм головы при падении на твердый лед. Дети не могут собраться с силами или избежать травм. Велосипедного шлема с длинным лбом может быть достаточно, но вашему ребенку может быть интересно надеть хоккейный шлем, если он не слишком большой.
Перчатки — Подойдут простые рукавицы, так как детям просто нужно оттолкнуться ото льда, когда они упали, поэтому должен быть защитный слой, отделяющий их руки от очень твердого и холодного льда.
Наколенники — Обычно они защищают ребенка от падения. Дети обычно падают на колени вперед или назад на ягодицы, поэтому наколенники могут защитить их от множества синяков и травм.

И если вы действительно испытываете стресс (но катание на коньках не так опасно), вы можете добавить:

Налокотники — вы можете заставить их носить налокотники, если чувствуете, что они больше падают на предплечья.
Защитные приспособления для запястий — Если кажется, что ребенок будет удерживать себя руками при падении, есть вероятность травмы запястья — чтобы этого не произошло, используйте защитные приспособления для запястий.
Штаны с подкладкой — это необходимо для предотвращения травм спины, если ребенок более склонен к падению на бедра. Мягкие штаны также позволят избежать синяков и травм бедренной кости.

Вы также можете проверить мою статью с моими 10 лучшими советами для начинающих, как избежать травм.

# 4 Выберите время катка, удобное для детей

Вы можете найти подходящее место для ребенка, проведя базовое исследование выбранных катков и выяснив, есть ли у них время для детей.
Публичные сессии обычно очень громкие, люди катаются очень быстро, и это тоже может быть опасно, так как на катке тоже ходят новички.
Найдите временной интервал, в котором будет меньше людей, и предпочтительно, чтобы время было ориентировано на детей или, по крайней мере, предназначалось для любителей.

Вы также можете взять своего малыша к замерзшему пруду или озеру для обучения, но не без проверки всех указателей безопасности.

# 5 Решите, нужны ли вам средства для тренировок / или держите их.

Вы можете оказать ребенку какую-либо поддержку на льду, чтобы избежать болезненных падений, слез и возможных травм.Помощь малышам может быть оказана либо с помощью вспомогательных средств, либо путем удержания их в руках.

Для достижения точки равновесия ребенок должен стоять прямо так, чтобы его / ее вес пропорционально распределялся на лезвие. Итак, что бы вы ни делали, чтобы помочь, это не должно влиять на баланс веса вашего ребенка. Ниже приведены 2 лучших варианта:

Вариант 1. Держите малыша правильно

Родитель может кататься рядом с ним и удерживать его сзади, опираясь на руки ребенка.Попросите его / ее маршировать и делать маленькие детские шажки, но только по одному. Будет контрпродуктивно позволять ребенку держаться за вас полностью, потому что ему / ей нужно разобраться в этом самостоятельно, чтобы найти баланс. Вместо того, чтобы таскать его / ее по льду, просто будьте рядом, чтобы помочь ему / ей встать на ноги на коньках, пока вы защищаете его / ее от падения назад.

Не держите их спереди или сбоку.

Вариант 2 — попросите вашего малыша использовать ледоход

Вы можете использовать ледоход, но учтите, что эксперты говорят, что он мешает малышам обрести равновесие и развить навыки катания на коньках.Большинство фигуристов, когда они используют эти ходунки, имеют тенденцию слишком сильно наклоняться вперед на ходунках и все время падают, пытаясь после этого кататься самостоятельно.

Если тренировочное средство подходящего размера и ребенок не наклоняется вперед при использовании, то это нормально. Поэтому только для маленьких детей

Окружите своего ребенка его / ее страстью!

# 6 Как научить малыша кататься на коньках — начните с марша

Первым шагом на льду должен быть марш.
Пусть ваш малыш просто марширует по льду, немного похожий на пингвина, чтобы ребенок научился правильно переносить свой вес с одной ноги на другую.
Другой пример — динозавр.

# 7 Падение на раннем этапе и обучение вставанию

Объясните, что падение — это нормально

Для ребенка падение — самый мощный спусковой крючок для слез. Вы должны будете сказать ему / ей, что падение — это нормально, пока человек пытается и учится вставать.Перед тем, как он / она выйдет на лед, его / ее нужно научить падать и подниматься на обычный пол.

Это будет утомительный процесс — учиться, а также учить, но его можно развлечь или сделать с помощью какой-нибудь игры, в которой падение — это нормально. Обучайте его / ее этому, чтобы избавиться от паники при падении. Ребенок может устать, испугаться или стыдиться и расстроиться, если он / она упадет, даже если это не причинит ему / ей физической боли.

Покажите ему, что делать, если он потеряет равновесие и упадет.Нормализовать падение.

Научите падать

Да, есть правильный способ падения: согните колени, когда почувствуете дисбаланс, и наклонитесь в сторону попы (здесь самое главное — не упасть назад и не повредить затылок). Руки следует держать немного в стороне, но также близко к телу, чтобы помочь при ударе.

Научите вставать

После падения ребенок может встать правильным способом, а именно:

Перевернуться на руки и колени
Поднять одно колено
Поднять себя обеими руками как прикладывают давление к пальцам ног.

Ребенок должен практиковать это на обычном полу, прежде чем делать это на льду.

# 8 Начать планирование

Когда ваш малыш начнет маршировать по льду, со временем марш перейдет в глиссирование.

Когда это произойдет, вы можете объяснить переход от громких ног (например, «Счастливые ноги») к тихим ногам, большей неподвижности.

# 9 Научите останавливаться

Начать кататься на коньках довольно просто, однако останавливаться нужно, как только ребенок начнет скользить.

Перед любым другим трюком обязательно научите их стоять, поставив ноги вместе, и отталкивать края, сбивая лед.
Затем научите снегоочиститель: ребенку нужно согнуть колени, свести пальцы ног вместе в виде перевернутой буквы V и оттолкнуться для равновесия. Как только это будет сделано успешно, попросите его / ее перенести вес на одну ногу и вытащить противоположный конек.

# 10 Рассмотрим класс

Вы можете записать его / ее в класс, чтобы он / она научился кататься должным образом.Это, безусловно, самый идеальный способ быстро и эффективно научиться кататься на коньках.

Вас также могут заинтересовать:

Сомнительные правила фигурного катания, которым должны следовать дети

Это один из самых суровых зимних видов спорта, существующих сегодня. Фигурное катание требует, чтобы человек не только балансировал на скользких ботинках на скользком льду, но и грациозно перемещался по арене, как будто он танцует с ангелами. Выглядит здорово, но легко? Ни в коей мере.

Кому-то этот вид спорта дается естественно.Как и в случае с любой формой самовыражения, время от времени случаются чудеса. Фактически, изображение в первом пункте представляет собой трехлетнюю русскую девушку, которая за свою короткую жизнь освоила больше техник, чем большинство из них за всю свою карьеру.

Хотя такое бывает редко. Более того, стать конкурентоспособным фигуристом — это непросто.Это тяжелая работа, и есть определенные препятствия, через которые нужно прыгнуть, чтобы добраться до вершины (конечно, образно говоря). На самом деле, даже иметь право соревноваться на высшем уровне достаточно сложно, не говоря уже о том, чтобы получить золотую медаль.

Итак, каково быть молодым фигуристом, пытающимся однажды выиграть золото? Что ж, я собираюсь выложить это для вас в этом посте.Некоторые правила могут показаться менее сумасшедшими, чем другие. Опять же, некоторые из них просто очевидны. Наслаждаться!

15 У вас должно быть как минимум 3, чтобы начать урок

С точки зрения тренера по фигурному катанию, обучение правильной технике с самого начала является обязательным.Некоторые тренеры даже наотрез откажутся быть вашим личным тренером, если вы усвоили на льду вредные привычки, которые, как они знают, придется им сломать. Так же, как обучение игре на музыкальном инструменте или обучению танцам, детское тело в любом случае недостаточно скоординировано до трехлетнего возраста.

Вот почему они хотят, чтобы вы были достаточно молоды, но не слишком молоды, когда впервые ступите на лед.Когда дело доходит до старта, лучше всего начинать с трех лет. Большинство тренеров не будут учить никого младше. Хотя многие готовы принять студентов немного старше, но обычно не старше шести лет. Они очень разборчивы.

14 Будьте готовы к действительно долгим урокам

Как родитель будущего чемпиона по фигурному катанию, вы должны быть готовы к длительным занятиям.Даже в самом начале маленькие трехлетние дети должны находиться на льду до 30 минут. Хотя это не звучит так, как будто это будет долго, маленькому ребенку это может показаться вечностью. В конце концов, тренеры требуют от ребенка полного внимания (подробнее об этом в следующем пункте).

Плюс, это не уроки раз в неделю.Уроки фигурного катания обычно проходят каждый день. По крайней мере, сверхсерьезные и преданные своему делу ученики встречаются со своими тренерами каждый день. Обычно не в возрасте трех лет, но часто тренеры рекомендуют своим ученикам встречаться два раза в день на уроках фигурного катания. Для этого требуется серьезная самоотдача и концентрация как со стороны детей, так и со стороны родителей.

13 Если у вас мало внимания, значит, вас нет

К сожалению, есть много причин, по которым тренер может бросить ребенка или даже исключить его из их конкретного клуба фигурного катания.Одно из самых жестких требований, которому нужно следовать, — это требование внимания ребенка — его полное внимание. Дети и взрослые, особенно в наши дни, сталкиваются с проблемами, связанными с их концентрацией внимания.

Например, многие дети, страдающие СДВГ или СДВ, просто не получают удовольствия от уроков фигурного катания, которые им преподают.Борьба за то, чтобы уделять внимание тренеру с таким энтузиазмом, действительно сказывается на их маленьком уме и нервной системе. В первую очередь, это причина того, что многие дети просто не проходят начальные этапы соревнований по фигурному катанию.

12 Требуется разрешение даже для выхода на лед

Если вы похожи на большинство людей, у вас была возможность попробовать свои силы в катании на коньках, роликах или даже роликовых коньках.Те из вас, у кого есть шрамы, знают, что нет ничего легкого в том, чтобы подняться на коньках только для того, чтобы неизбежно упасть на зад. Именно поэтому тренеры считают каток священной площадкой.

Новичков даже на лед не пускают на первое занятие.Это холодное правило, к которому относятся серьезно. Вероятно, в их пользу выводят на лед новых фигуристов вне льда. Они учатся ходить на лезвиях вне катка, обычно по мягкому бетону. Они также узнают, как правильно падать и как удерживать равновесие руками. Как только им, наконец, будет предоставлено разрешение на каток, у них появится шанс реализовать то, чему они научились.

11 Чтобы серьезно относиться к этому, нужно вести активный образ жизни

Все мы можем сказать, просто наблюдая за спортсменом по фигурному катанию на льду, что это требует и грации, и выносливости.Зная это, тренеры ищут не только талантливых людей с осознанной балетной грацией. Нет, одно это не решает. Они также изучают образ жизни каждого потенциального студента. Конечно, не от ребенка зависит, насколько активна его семья.

Семьи, не ведущие активный образ жизни, подвергаются большему сомнению, чем явно активные семьи.Ребенка, вероятно, не отвернут на том основании, что его семья состоит из бездельника, но даже этот сценарий не слишком далек от реальности. Наиболее востребованными учениками являются родители, заботящиеся о своем здоровье и фитнесе.

10 Вы должны записаться в клуб конькобежцев

Банда Little Rascals могла бы гордиться миром фигурного катания, потому что она очень сильно зависит от участия в клубах фигурного катания.Фактически, вы даже не можете соревноваться, не став членом клуба. Многие из этих клубов даже будут предлагать конкурентоспособные цены и усиливать свои программы поощрений, просто чтобы соблазнить людей присоединиться к ним.

Хотя большинство тренеров не зависят от клубов, они по-прежнему связаны с ними по умолчанию.Я имею в виду, что вы не можете торчать на клубном катке, не будучи вовлеченным в какую-либо форму или форму. Клубам есть что предложить. Просто участие в команде служит напоминанием большинству детей о том, что катание на коньках в конечном итоге — это развлечение и самовыражение.

9 Все основано на тестовых уровнях (и это всегда тестовый день)

Хотя катание на коньках по-прежнему основывается на детской потребности в самовыражении, у катания на коньках есть гораздо более серьезные аспекты, чем беспечные.А именно все тесты. Очевидно, что в большинстве видов спорта есть способ оценить, насколько ученик овладевает своими навыками. В конце концов, благодаря удержанию информации спортсмен становится чемпионом.

Фигурное катание — это больше, чем любой другой вид спорта.Серьезно, все проверено, и все это проверка. Вы не можете перейти к новому навыку, пока не овладеете предыдущим. Это представление о предпосылках практически непростительно. Не все оценки за тест записываются. Некоторые из них просто проходят / не проходят по своей природе. Тем не менее, сдача тестов не совсем «развлечение» для большинства людей, не говоря уже о детях. Через некоторое время это просто становится нормой.

8 Обязательно научиться падать

Когда дело доходит до видов спорта, когда вы можете упасть, нельзя игнорировать землю и ее способность ломаться.Гравитация обычно дружит с людьми, но в таких ситуациях ее часто можно рассматривать как возмездие. Учитывая нашу связь с гравитацией, такие виды спорта, как верховая езда, катание на лыжах и фигурное катание, имеют одну общую черту.

Прежде чем сесть на лошадь, подняться по склону или пристегнуться к конькам, вы должны научиться падать первым.Удивительно, но падение может быть более сложным, чем вы можете себе представить. Естественно, когда дело доходит до того, чтобы научиться падать на землю с коньков, необходимо пройти тест. Детей, изучающих фигурное катание, тренер научит их основам падений. Затем, конечно, они будут протестированы … что на самом деле может быть одним из забавных тестов.

7 Вы проходите структуру теста в своем темпе

В отличие от большинства видов спорта, фигурное катание позволяет вам продвигаться по уровням навыков так медленно или так быстро, как вам хочется.Это может в значительной степени зависеть от того факта, что с вами обычно есть частный тренер, поэтому ждать остальной части класса обычно не проблема. Возможно, вы даже будете записаны в групповой класс, но вы все равно сможете продвинуться дальше уровня мастерства класса во время индивидуальных занятий.

Возможность ускорения тоже не соответствует вашему возрасту.Как и российский трехлетний ребенок, упомянутый в начале этого поста, возраст не определяет ваш уровень навыков. Большинство других видов спорта потребуют от вас подождать, пока ученик не достигнет определенного возраста, чтобы прогрессировать в них. Не фигурное катание. Если вы можете это сделать, у вас есть зеленый свет. Вам просто нужно пройти правильные тесты.

6 Вы не сможете достаточно быстро прогрессировать без личного тренера

Из-за того, что фигурное катание предлагает ученикам окно возможностей, те, кто серьезно настроен на прогресс, часто идут на многое, чтобы получить это преимущество.Хотя большинство семей нанимают частного тренера, как только они обнаруживают в своем ребенке талант, некоторые идут дальше и нанимают более одного тренера. Студент даже уделяет дополнительное время практике, чтобы перейти на следующий уровень.

Можно ожидать, что ученик, как правило, не может достичь уровня вундеркинда без помощи тренера.Этого просто не произойдет, если вы будете заниматься только групповыми занятиями. Сверхсерьезные люди, несомненно, наймут одного или двух (или трех) тренеров, чтобы они были в своем углу. Вы можете видеть, как такая интенсивность может быстро привести к навязчивой конкуренции, а это в значительной степени то, что нужно, чтобы получить золотую медаль.

5 Есть конкурентоспособный трубопровод, которому вы должны следовать

К настоящему времени вы хорошо знаете, какое безумное количество испытаний приходится выдерживать фигуристам.Неудивительно, что многие крупные соревнования также служат проверкой для фигуристов. Итак, обычно есть тест, который вам нужно пройти, прежде чем вы даже будете иметь право участвовать в соревнованиях. Затем, в день соревнований, ваше мероприятие часто становится еще одним печально известным испытанием.

Есть своего рода конвейер соревнований, по которому вы, как фигурист, должны ориентироваться.Одно соревнование предшествует другому и служит предпосылкой для того или иного. Иерархия подобна той, что взята из учебника истории. Поначалу это может показаться сложным, но очевидно, что будущие чемпионы привыкнут к такого рода сложностям.

4 Есть только две вещи, которые следуют вашей истории

Даже несмотря на все тесты и огромное количество соревнований, в которых вы можете участвовать, на самом деле есть только две вещи, которые входят в ваш рекорд по фигурному катанию.Конечно, за вами следуют ваши результаты тестов, поскольку они в основном определяют, кем вы являетесь как фигурист. Это своего рода данность.

Второе, что остается в вашем постоянном послужном списке, — это история ваших квалификационных (и международных) соревнований.Квалификационные соревнования — это чемпионаты США, чемпионаты мира и зимние Олимпийские игры. Все, что выходит за рамки этого, просто считается неквалифицированным и не имеет ничего общего с выставкой и тестированием.

3 Некоторые тренеры хотят, чтобы вы освоили музыкальный инструмент

Чтобы тренер попросил ученика научиться играть на музыкальном инструменте, независимо от вида спорта, это не редкость.Вы, наверное, слышали о футбольных тренерах, которые поощряли свою команду записываться в балетные классы, чтобы повысить мобильность ног, верно? Что ж, тренеры по фигурному катанию поощряют своих учеников к тому же и по той же причине.

Большинство фигуристов учатся кататься под музыку.Поэтому им важно понимать основы теории музыки. Знание разницы между временем 4/4 и временем 6/8 может показаться необязательным для большинства сторонних наблюдателей, но станет очевидно, чем более продвинутым станет ученик. И тренеры обычно предпочитают своим ученикам выучить классический инструмент, а не играть песню Тейлор Свифт на ручном Fender.

2 Вам также понадобится выучить балет

Когда вы смотрите на коньки известного золотого медалиста, вы, вероятно, не можете не вспомнить традиционную балерину.Каждый из них олицетворяет изящество, гибкость и красоту. И фигуристам, и фигуристам, как правило, приходится учиться балету. Это одна из самых традиционных форм танца, которую часто считают наиболее технически сложной для изучения.

Итак, помимо прохождения миллиарда тестов по фигурному катанию, ученику, скорее всего, потребуется выучить музыкальный инструмент и балет.Вы можете увидеть, как необходимый активный образ жизни пригодится, когда к ним предъявлены все эти требования. В конце концов, не только ребенок должен посещать все эти занятия. Семья ребенка обычно сразу же присоединяется к веселью.

1 У вас будет тренер для каждого сложного навыка

Наличие тренера, который поможет вам освоить каждый навык фигурного катания, не редкость.Фактически, это увеличение количества тренеров в любом профессиональном виде спорта в два и три раза является широко распространенным явлением. Только подумайте о бейсболе. В игре есть тренер команды, скамейка запасных, тренер первой базы, тренер третьей базы, тренер по ударам, помощник тренера по ударам, тренер по питчингу, тренер Bullpen, тренер по силовой и кондиционной подготовке и многие другие!

Хотя тренеры по фигурному катанию не работают с большими командами, их обычно не так много.Тем не менее, у вас, вероятно, будет тренер по каждому сложному навыку, который вы усвоите. Некоторые из этих навыков включают в себя вращения, прыжки, катание задом наперёд, танцы, дизайнеров одежды, ритм и любые конкретные советы экспертов, которые вам понадобятся для определенного выступления.

Источники: USfsa.org, Thoughtco.com

Следующий
15 идеальных имен, если вы рожаете ребенка-Водолея