Есть песок и землю – полезно

В детстве практический каждый ребенок делает это – облизывает руки, загрязненные песком или землей, или даже просто пытается есть землю, что, разумеется, вызывает возмущение и протест родителей. Разумеется, взрослые в таком случае правы – ребенок ведь рискует наглотаться не только земли, но и мусора, да и есть землю совсем не полезно… однако последнее утверждение как раз опровергли американские исследователи.

Как ни странно, однако они заявили, что поедание земли и песка в некоторых количествах может приносить пользу, и в особенности – детям нежного возраста, а также, порой и женщинам, ожидающим ребенка.

В поисках причин данного явления исследователи изучили более четырех с половиной сотен историй и свидетельств представителей различных культур и граждан разных стран. Все эти случаи касались именно поедания земли и песка.

Результаты исследования, участниками которого стали, помимо прочих, медики различных специальностей, показали, что поедание песка и земли может защитить от различных токсинов растительного происхождения, а также от паразитов разного рода, которые наносят наиболее серьезный вред как раз будущим матерям и детям младшего возраста.

А кроме того выяснилось, что в песке и земле изначально содержится большое количество питательных веществ, например – кальций или железо, а также прочие вещества, которые могут быть просто необходимы для роста и развития организма.

Так что, поедание земли и песка, вероятно, является «программой» заложенной в человеческом организме. Однако, как отмечают исследователи, в современном мире родителям следует быть осторожными с данной привычкой их детей, поскольку земля и песок на пляжах, в городских парках и в большинстве других подобных мест действительно может быть опасной.

В частности, ребенок может просто наестся мелкого мусора, такого, как жесткая бумага, сигаретные окурки и осколки стекла. Поэтому есть песок и землю в наше время может быть полезно далеко не всегда.

По материалам англоязычной прессы

опасно ли есть мел, глину и песок? — ЗдоровьеИнфо

Около 10% людей в мире периодически испытывают желание съесть что-то несъедобное вроде куска мела или горстки песка. Рассказываем, откуда берутся такие вкусовые предпочтения, и стоит ли их лечить.

Аллотриофагия – это болезнь?

Да, она включена в Международную классификацию болезней как пищевое нарушение. Аллотриофагию делят на три типа, в зависимости от предпочтений пациента:

• Несъедобные предметы: песок, камни, гвозди, монеты, клей.
• Малосъедобные предметы: уголь, мел, корм для животных.
• Сырые продукты: фарш, тесто, рыба.

Из-за чего развивается аллотриофагия?

У неё есть как физиологические, так и психологические причины:

• Неблагоприятная обстановка в семье: у ребёнка может развиться пищевое нарушение, если родители слишком требовательны, невнимательны и склонны к насилию.
• Психоэмоциональные травмы, сильный стресс.
• Психические нарушения: например, шизофрения или аутизм.
• Несбалансированное питание: отсутствие в организме витаминов, макро- и микроэлементов.
• Гормональные нарушения: если в организме дисбаланс гормонов, восприятие вкусов и запахов может поменяться.

Лишь в единичных случаях расстройство наблюдается у вполне здоровых людей.

К чему может привести аллотриофагия?

Как минимум, можно подхватить инфекцию. Как максимум, аллотриофагия может стать причиной кишечной непроходимости и перфорации стенок ЖКТ — а эти состояния иногда заканчиваются смертью.

Как подтвердить диагноз?

Необходимо обратиться к психиатру, чтобы узнать причину расстройства и исключить сопутствующие болезни: шизофрению, олигофрению, аутизм и т.д. Также нужно сдать общий и биохимический анализы крови, анализы на дефицит витаминов и минералов.

Как вылечить аллотриофагию?

Всё зависит от причины расстройства: иногда достаточно обратиться к психологу или психиатру. Однако также может потребоваться помощь эндокринолога, невролога или диетолога.

В первом случае больному показана когнитивно-поведенческая терапия, чтобы заменить привычку есть несъедобные предметы. В остальных, в зависимости от причины, врач может выписать курс витаминов или минералов, гормональную терапию, седативные средства и антидепрессанты.

Узнать, как дефицит железа может привести к аллотриофагии, можно из сюжета программы «Жить Здорово»

Что бывает, когда люди питаются металлом, стеклом и мылом: Из жизни: Lenta.ru

Железо — важный и полезный микроэлемент, и большинству этот тезис знаком с детства. В организм человека железо, как и многие другие полезные вещества, попадают с пищей. Ну там, с печенью, яйцами, бобовыми, свеклой или крупами. Но некоторые предпочитают употреблять железо без посредников в виде вкусных блюд, и поедают разнообразные металлические предметы. А чтобы диета не была слишком пресной, обогащают ее стеклом, винилом или еще чем-нибудь не менее экзотическим.

Вот, например, серб Бранко Црногорац за последние 20 лет, по собственным подсчетам, съел примерно 12 тысяч вилок, 25 тысяч лампочек, около 6 тысяч виниловых пластинок, 2,6 тысячи тарелок и 2 тысячи ложек.

80-летний пенсионер рассказал, что странная гастрономическая привычка появилась у него в период борьбы с изжогой. Друг Црногораца посоветовал ему поедать песок, мол, неприятные ощущения в желудке и избыток кислоты как рукой снимет.

Сербский пенсионер последовал совету товарища и принялся есть песок. Когда он заметил положительный эффект, он возомнил себя всеядным и решил, что раз уж от песка ему не становится плохо, то от лампочек точно хуже не будет. «Так, шаг за шагом, я начал есть все более странные вещи», — поделился воспоминаниями Бранко Црногорац.

Бранко Црногорац. Фото с сайта vesti-online.com

Lenta.ru

Но, как оказалось, пожилой любитель ложек и виниловых пластинок оказался далеко не железным. Недавно, буквально несколько дней назад, дедушка попал в больницу. Он поперхнулся педалью от велосипеда, которую собирался съесть в рамках выполнения условий спора со своими не менее изобретательными друзьями — они взяли Бранко «на слабо», заявив, что тот не сумеет съесть свой велосипед за три дня. Понятное дело, что Црногорац не мог упустить случая полакомиться деталями своего транспортного средства.

Однако теперь, после приступа удушья, сербский пенсионер решил отказаться от своей необычной металлическо-стеклянной диеты. «Моя пищеварительная система больше не в состоянии работать на полную мощность. Поэтому мне придется прекратить есть несъедобные предметы», — резюмировал Црногорац в беседе с журналистами.

На память о последних гастрономических экспериментах врачи вручили престарелому пациенту около двух килограммов металлических предметов, извлеченных из его кишок. Среди прочего в пищеварительной системе Црногораца нашли два золотых кольца.

В общем, понятно, что пожилому сербу будет что вспомнить, когда он долгими и лишенными аппетитного хруста стекла вечерами будет посматривать в окно и грустно проклинать треклятую велосипедную педаль. И думать о своих единомышленниках по кулинарным пристрастиям, которые, как и он, с большим уважением относятся к какой-нибудь несъедобной дряни.

Темпест Хендерсон. Фото с официальной страницы телепередачи My Strange Addiction на Facebook

Lenta.ru

Вот, например, 31-летняя американка Адель Эдвардс уже много лет питается диванами. По ее словам, любовь к поеданию мягкой поролоновой пены, которой набивают мебель, проснулась в ней еще в детстве, и с тех пор она уже не может остановиться.

Эдвардс объяснила журналистам, что ей вкус диванной набивки напоминает сладости, и она, как настоящий гурман, действительно получает удовольствие от поедания мебели. Но в последнее время Адель стали беспокоить не только боли в животе (его ресурсы уже не справляются с диванной нагрузкой), но и то обстоятельство, что питание мебелью превратилось для женщины в настоящую зависимость.

По словам американки, матери пятерых детей, она никогда не ела диваны на глазах у своих отпрысков, и очень боится, что когда-нибудь они застанут ее за этим занятием и начнут ей подражать. Поэтому Эдвардс твердо решила побороть вредную привычку и отказаться от поедания диванов. «Я не хочу, чтобы мои дети выросли и сказали: ‘Наша мамочка умерла, потому что ела слишком много диванов'», — отметила женщина в беседе с представителями СМИ. Весной 2011 года Адель приступила к курсу лечения от диванозависимости.

Потребность в употреблении в пищу несъедобных предметов и веществ, например, бумагу, глину, клей или грязь, может возникать при болезни Цицеро. Желание съесть что-то непригодное для еды при такой болезни, как правило, вызывается нехваткой тех или иных веществ в организме.

Также причиной поедания разнообразных несъедобных предметов, таких как, например, песок, мыло, поролон, стекло или пластик, может быть сильный стресс. Так, например, Адель Эдвардс, начала есть диваны, когда переживала из-за развода родителей, а Темпест Хендерсон стала любительницей мыла после разрыва отношений с возлюбленным.

Люди, которые предпочитают питаться картошкой, макаронами и котлетками, конечно, не поймут ни пристрастий Адель Эдвардс, ни ее страданий, связанных с отказом от любимой еды, но зато чувства женщины полностью разделяет ее соотечественница, 19-летняя Темпест Хендерсон, в течение шести месяцев поедавшая мыло и стиральный порошок.

Девушка рассказала, что когда впервые попробовала порошок, она поняла, что на вкус он ровно такой, каким должно быть что-то невероятно приятное — сладковатый и солоноватый одновременно. После порошка Темпест переключилась на мыло, пену которого она сначала слизывала с рук во время принятия душа, а затем и вовсе переключилась на поедание целых кусков — в день она могла употребить в пищу до пяти порций несъедобного лакомства.

Через полгода такого кулинарного безумия она все же обратилась к врачам, и они помогли ей постепенно отказаться от поедания порошка и мыла. «Доктор посоветовал мне думать о чем-нибудь приятном всякий раз, когда мне хочется съесть мыла», — рассказала о терапии Темпест.

Помимо приятных мыслей медики также рекомендовали американке избегать посещения общественных прачечных и посоветовали не задерживаться в ванной. От порошка и кусков мыла Темпест пришлось избавиться и заменить их на жидкие моющие средства, их, по ее признанию, она есть не желает.

И правильно делает. Все-таки есть лучше то, что съедобно. Ну там, печень, яйца, бобовые, свеклу или крупы.

ребенок съел песок — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ С ПЕСКОМ
КАК ИГРАТЬ С ПЕСКОМ?Детям показывают, как можно глубоко погрузив руки в чистый речной песок, перетирать его между ладонями, сжимать, просеивать. Следует учить детей проговаривать свои ощущения: «Я чувствую маленькие крупинки. Они колются. Мне приятно.» «Я чувствую тепло (холод) песка».

МОКРЫЕ ОТПЕЧАТКИ. (1,5 — 4 года).
Сделайте на песке отпечатки своих ладошек, кисти, ступней, локтей. Вы можете чередовать рисунки: сначала след оставляете вы, затем ребенок. Придумывайте вместе узоры и сравнивайте размер: У мамы большая ладошка, у тебя поменьше.
ТАИНСТВЕННЫЕ СЛЕДЫ.Устройте угадай-ку: показывайте ребенку разные отпечатки на влажном песке (например, от ракушки, мяча, папиных сандалий) и предлагайте угадывать, кто оставил этот таинственный след.

ЗАБАВНЫЕ ЛАДОШКИ. Сделать отпечатки ладошек; палочкой дорисовать изображение.

«ЗОЛОТОИСКАТЕЛИ». Разбросать камешки по песчаной поверхности, спрятать, искать «золото», складывать в сито.

БРОСЬ КАМЕШЕК. В песке сделать ямки, начертить линию, у которой стоят игроки. У каждого ведерко с камешками. Бросают по три камешка. Победителей угощают песчаными тортами.

ПЕСОЧНАЯ ЧЕРЕПАХА. Сделать из влажного песка большой овальный холм — туловище, маленький холмик наверху — голова, выпуклость по бокам — ноги.

ПЕСОЧНЫЕ ЗАМКИ, Для малышей насыпать песок в кучу, сначала маленькую, затем все больше и больше. У кого хватит сил? Кто съел всю кашу?

КАРТИНЫ НА ПЕСКЕ. На ровной влажной поверхности палочкой, прутиком рисуются различные изображения животных, людей, зданий и т.п.

ОПЫТЫ С ПЕСКОМ, Задание: насыпать сухой песок в ведерки, баночки, в воронки, в формочки. Вопросы: какой песок? (Сухой, хорошо сыплется, шуршит и т.д.) Что можно вылепить из сухого песка? Попробуйте сделать домик.
Задание: полить песок из леек, кружек, баночек. Вопросы: Какой стал песок? (Потемнел, не сыплется, хорошо накладывается в формочки, ведра). Сделаем большую горку. У кого больше? Какой песок вам больше нравится: сухой или мокрый? Почему?

УГОЩЕНИЯ. Детям предлагается сделать «кашу», разложить в кастрюли, тарелки, кормить кукол, зверюшек (игрушки резиновые). Затем можно приготовить угощения для членов своей семьи.

САЖАЕМ КЛУМБУ. Несложно с помощью грабелек и лопатки сделать клумбу из веточек и травинок. Научите малыша выкапывать ямку для саженца и поливать растения.

ДЕЛАЕМ ЗООПАРК. Для этого занятия понадобятся формочки с рельефами животных.

ВСЕ ЛОМАЕМ. Если малыш хочет, пусть развалит все свои сооружения. Ведь он изрядно потрудился и под конец ему тоже нужно расслабиться. К тому же в общественной песочнице, ребенку может быть обидно, если его труды разрушит другой ребенок. А так сделаем это частью игры.

ФОРМОЧКИ (2 — 4 года). Приготовьте ведерко и формочки 3-4 видов и размеров по 8-10 штук каждого вида. Предложите ребенку опускать формочки в ведерко и проверять насколько быстро оно заполняется. Расскажите, что формочки лежат неплотно и гремят, и спросите, что нужно сделать, чтобы ведерко было заполнено плотно (досыпать между формочками песок).

ДВИЖЕНИЯ (1,5 — 3 ГОДА).
Предложите малышу сесть рядом с вами на песок и опустить в него ручки. А теперь обеими ладошками изобразить, как месят тесто, как рубят дрова, как едут санки, как скачет лошадка, как ползет змея. Усложните задание, вообразив, что вы играете на рояле, печатаете на компьютере. добавляйте новые движения для всей ладошки и каждого пальчика в отдельности, предлагайте ребенку выдумывать свои и комментируйте то, что вы чувствуете

САПЕР (ОТ 3 ЛЕТ).
Погрузите в песок собственную ладонь или закопайте крупную игрушку. Ребенок должен, не дотрагиваясь до вашей ладони руками, полностью раскопать ее и сдуть весь песок. дотронулся до руки (игрушки) — проиграл (мина «взорвалась»), и нужно поменяться ролями.

ТИР (ОТ 5 ЛЕТ)
Возьмите несколько камешков, пробок или ракушек-они будут «пулями. На песке отметьте мишень: расчертите несколько концентрических кругов (для усложнения можно пометить каждый определенным количеством баллов). С расстояния 5-10 шагов старайтесь вместе с ребенком за- бросить камешки в самое «яблочко’.

ОЩУЩЕНИЯ (2-7 ЛЕТ)
Сядьте рядом с ребенком на песок, прижмите к нему ладони, предложите ребенку сделать то же самое. А теперь расскажите о своих ощущениях («песок теплый, нагрелся солнцем, песчинки щекочут руки»). Попросите ребенка описать свои ощущения. Не расстраивайтесь, если сначала он будет использовать ваши слова. Спросите, что ребенок будет ощущать, если поменяет положение рук, если будет ими двигать, а затем выполните это действие и сравните ощущения с описанными.

ЧУДО-ЗВУКИ (4-10 ЛЕТ)
для игры понадобятся ведерко, формочки (желательно закрывающиеся), пластиковая бутылка, коробочки от киндер-сюрпризов, шуршащий пакет маечка, пустой спичечный коробок. Предложите ребенку поочередно насыпать песок в разные формы, встряхивать его и прислушиваться к звукам. Поясняйте, что предметы сделаны из разных материалов (пластмасса, картон, полиэтилен) и поэтому издают разные звуки. Вместе вы можете придумать целую ‘мелодию» из разных звуков и сыграть ее.
УГАДАЙ-КА (от 3 лет).
Спрячьте в песок небольшие фигурки или листочки с написанными словами. Это — ключи к загадкам которые будет разгадывать ребенок. Отгадав ответ, вместе раскопайте песок и проверьте правильность догадки. Эта игра подойдет для группы детишек, можно устроить конкурс эрудитов, а призами станут раскопанные игрушки — «отгадки».

ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ (от 3 лет).
Возьмите две небольшие пластиковые бутылки, в одну из них насыпьте песок и закройте крышкой. В крышке сделайте небольшое отверстие. Пустую бутылку без крышки прикрепите к бутылке с песком — часы готовы. А теперь можно устроить соревнование на время, например кто больше сделает куличей, пока пересыпается песок.

СОЛНЕЧНЫЕ ЧАСЫ (от 6 лет).
На песке начертите круг, в центре поместите палочку, ветку или пластиковую бутылку, наполненную песком для устойчивости. По наручным часам проверьте, когда наступит полдень, и отметьте на «циферблате ‘число 12. Можно повторять проверку каждый час и предлагать ребенку выкладывать остальные цифры или усложнить задачу: по симметрии от «12» выложить остальные отметки на «циферблате», а затем проверить точность по наручным часам.

БУКВЫ И ЦИФРЫ (от 3 лет).
На песке легко писать, используя любые подручные средства: веточку, палочку или собственный палец. Вы можете обучать ребенка письму, показывать незнакомые буквы и цифры. С детьми постарше можно устраивать «диктант» или предлагать вставить пропущенные буквы в написанных вами словах.

ИСТОРИЯ И МИФОЛОГИЯ (5-8 лет).
Потихоньку от ребенка спрячьте в песок несколько «предметов древнего быта» (маленькие глиняные кувшинчики сойдут за амфоры, если вы рассказываете о древнем Риме; фигурка кошки будет символизировать древнеегипетские верования и т.д.). Вы можете сначала немного рассказать ребенку, а затем начать «раскопки», предупредив, что «где-то здесь спрятана вещица, связанная с вашим рассказом», а можете «случайно вместе раскопать сокровище, а затем сопровождать находку рассказом. для полноты картины захватите в свою археологическую экспедицию кисточки и мягкие тряпочки, чтобы аккуратно, не дыша, стирать песок с вашего открытия. Такой игрой можно заинтересовать и поклонника древней истории, и того, кто скучает на уроках.

ВЛАГОСТОЙКИЙ ПЕСОК
Понадобится:
— Обычный мелкий песок,
— Цветной песок (его можно купить или сделать самостоятельно),
— Защитный спрей для ткани (для водонепроницаемости)
— Бумага для выпечки.
На листы бумаги нужно разложить кучки песка (обычного и цветного) и хорошенько сбрызнуть их защитным спреем, чтобы песок полностью пропитался. Теперь кучки необходимо разровнять по листам вощеной бумаги и оставить просохнуть в хорошо проветриваемом помещении, на что уйдет около часа. Волшебный водяной песок готов, остается только рассыпать его по пластиковым контейнерам и позвать детей для игры.
Пользоваться волшебным песком нужно следующим образом: наполнить стеклянную емкость (аквариум, банка и т.п.) водой и сыпать в них песок. Зрелище получится незабываемое — песок будет не намокать, а укладываться в причудливые фигуры! Немного практики и этими «струями» можно будет управлять, и создавать целые подводные царства. Но самое интересное это то, что если слить воду, то песок все равно останется абсолютно сухим, и его снова можно будет рассыпать по контейнерам!

«ЖИВОЙ» ПЕСОК
Рецепты:
1. 4 чашки мелкого песка+2 чашки крахмала+1 чашка воды. Смешиваем, играем с детьми!
2. 5 чашек муки + детское масло для тела. Добавляем масло небольшими частями до нужной консистенции. Перемешиваем. Можно делать куличики!
3. Цветной «песок»: часть муки+ 3 части соли+ акварельные краски, лучше в тюбиках или очень густо разведенные водой. Хорошенько миксуем. Можно делать песочную пирамидку из разноцветных слоев.
Творите! Получайте от этого удовольствие!

ЛУННЫЙ ПЕСОК
Что вам понадобится:
1 стакан мелкого песка
1/2 чашки кукурузного крахмала
1/4 чашки + 1 столовая ложка воды
Что делать:
1. Смешайте воду и кукурузный крахмал до однородной массы.
2. Наливайте в песок смесь и перемешивайте до приятной консистенции. Масса должна лепиться и не рассыпаться.
3. Храните получившуюся массу в герметичном контейнере.
4. Для цвета можно добавить пару капель пищевого красителя.

Ой, Вы попали на страницу, которой либо нет. Это не Ваша вина, возможно мы что-то случайно удалили 🙂
Вы можете перейти в каталог наших товаров и подобрать что-то интересное

Или посмотрите ТОП5 популярных игрушек нашего магазина.

1. Кинетический песок — 249 грн

Помните, с каким удовольствием вы сами играли в песочнице? Целыми днями могли сами или с друзьями рыть туннели, лепить тортики и строить воздушные замки…

Но … какой песок в городе?

Даже если под многоэтажкой и есть детская площадка, то песочницы там либо нет вовсе, либо она в таком состоянии, что играть в ней можно только в стерильных перчатках…

Но бывает и другой песок. Совершенно чистый. Абсолютно безопасный. И еще — удобный. Именно удобный.

Это — кинетический песок, который способен заменить настольные игры. Это песок, играть с которым ваш ребенок сможет прямо в квартире. Прямо на вашем рабочем столе. И можно не опасаться, что крупицы этого чудного природного материала рассыплются по столешнице и вам потом придется долго наводить порядок.

Mad Mattr – удивительная смесь, которая отвечает потребностям современного воображения ребенка. Mad Mattr обеспечивает открытую игру без навязывания правил, творческих ограничений или ожиданий, так что мама может чувствовать себя довольной, что ее ребенок испытывает удовольствие, может проявить все свое творчество и использовать свое воображение вместо того, чтоб тратить слишком много времени перед экраном компьютера или телевизора.

Ключевые особенности:

Мягкий, очень тягучий. Легок в формировании фигур.

Развивает мелкую моторику, воображение, креативные навыки, концентрацию и усидчивость.

Не пачкает руки, не склеивается.

Никогда не высыхает и остается свежим.

Представлен в 6ти сказочных цветах.

Нетоксичен, не содержит глютен, без казеина – не вызывает аллергии.

Продукт упакован в плотный пластиковый пакет на застежке, что позволяет удобно хранить его после использования.

Изготавливается исключительно в Швеции.

Handgum или Жвачка для рук — оригинальная игрушка: она внешне похожа на пластилин, но по своим свойствам уникальна! Она может находиться как в жидком, так и в твердом состоянии! Если из жвачки для рук сделать фигурку и оставить на столе, то через некоторое время она растечется по поверхности стола. Однако, если из хендгама слепить мячик и кинуть на пол, то он подпрыгнет, как резиновый! Handgum состоит из полимера. Данное вещество не токсично, не имеет вкуса и запаха, не прилипает к рукам. При добавлении в Хендгам различных добавок появились модели, которые светятся в темноте, меняют цвет, а также модели, притягивающие железные предметы.

Оригинальные хендгамы производятся в США.

Хотите развлечь своего ребенка? Советуем купить необычную раскраску. Вам удастся увидеть в глазах дочурки или сына искреннее удивление! А когда они поймут, как пользоваться такой книжечкой, то придут в полный восторг. На первый взгляд сказка ничем не отличается от других, но существует один секретик: если воспользоваться смартфоном или планшетом, то все картинки в раскраске оживают, разноцветные статичные изображения превращаются в настоящие мультипликационные фильмы.

Удивительные восковые мелки-камушки из сои с органическими красителями так похожи на красивые вкусные конфетки с сюрпризом внутри.

В красивом мешочке — бывает по 8 или 16 цветов, камушки внутри имеют слоеную структуру, за счет чего рисунок получается многогранным и объемным.

Мелки-камушки естественным образом тренируют правильный трехпальцевый захват с самого раннего возраста, ведь чтобы удержать камушек, необходимо одновременно захватывать его большим, указательным и средним пальцами. Рисовать камушком намного проще, чем классическим мелком.

К чему может привести полный отказ от сахара?

К чему может привести полный отказ от сахара?

Можно ли отказаться от сахара в ежедневном рационе? Как повлияет такое изменение рациона на организм? Поможет ли похудеть, улучшить фигуру? Будут ли негативные последствия?

В желудке сахар распадается на фруктозу и глюкозу. Глюкоза – основной источник энергии, необходимой для нормальной работы мозга, мышц, внутренних органов. Если она не поступает в организм, человек ощущает слабость, ему сложно концентрировать внимание, выполнять физическую работу, двигаться, возможна потеря сознания. При длительном недостатке глюкозы наблюдается истощение, нарушение работы пищеварительной системы.

Большая часть глюкозы поступает в организм современного человека в виде сахара. Не грозит ли ему истощение, если отказаться от сладких кристаллов в чистом виде, кондитерских изделий, напитков? Рафинированный сахар стал доступным продуктом питания в конце ХІХ века. До этого его производили очень мало, и он отсутствовал в ежедневном меню людей, но у них было достаточно сил для географических и интеллектуальных открытий, войн, подвигов, продолжения человеческого рода и благоустройства нашего мира.

Вред от употребления сахара

Врачи-диетологи рекомендуют здоровым людям ограничивать употребление сахара: не больше 25-30 грамм в сутки. Но, по статистике, средняя норма его потребления в России – 107 грамм, в США – 160 грамм.

Сладкая жизнь дает горькие последствия:

• ожирение – с каждой ложкой белых кристаллов мы получаем 20-30 калорий, которые превращаются в жировые отложения, вес увеличивается, двигаться становится тяжелей, и развивается заболевание;
• сахарный диабет;
• снижение иммунитета;
• атеросклероз;
• повреждение стенок сосудов;
• уменьшение прочности костных тканей;
• размножение во рту микроорганизмов, разрушающих зубную эмаль.

При расщеплении и выведении сладостей желудок, печень, почки, поджелудочная железа испытывают повышенную нагрузку, что провоцирует сбои в их работе, развитие заболеваний эндокринной, пищеварительной и выделительной системы.

Польза

Вредно излишнее употребление сахара, но полностью лишать организм глюкозы нельзя, она необходима, чтобы поддерживать нормальный углеводный обмен. При его нарушении снижается работоспособность. Клетки мозга, не получая питание, работают медленней, человеку трудно сосредоточиться, выражать свои мысли, генерировать новые идеи. Появляется раздражительность, агрессивность. Но достаточно съесть сладкий десерт, и через несколько минут появятся силы, свежие мысли, улучшится настроение.

Но глюкоза содержится не только в белом рафинированном сахаре. Это природный углевод, которым богаты сладкие фрукты, овощи. Природные сахара есть в меде, молочных продуктах, орехах. Их употребление позволяет получить суточную норму глюкозы, фруктозы, лактозы, которой достаточно для нормальной работы организма.

Почему трудно отказаться от сладостей?

При употреблении рафинированного сахара в мозгу вырабатываются серотонин и дофамин – гормоны удовольствия. Он вызывает привыкание как наркотические препараты. Отказ от него может вызывать неприятные ощущения:

• раздражительность, подавленность, чувство тревоги;
• снижение работоспособности, быструю утомляемость при физическом и интеллектуальном труде;
• головные боли;
• бессонницу;
• боли в мышцах;
• нарушение режима питания – в привычное время завтрака, обеда, ужина аппетит пропадает, но в неурочное время возникает сильное желание съесть что-нибудь сладкое.

Если проявить силу воли и отказываться от сладкого, негативные последствия отказа исчезнут через 2-3 недели: наладится сон и аппетит, вы почувствуете легкость и прилив энергии, улучшится самочувствие, настроение.

Отказ от сахара в чистом виде

Если вы хотите сбросить лишний вес, укрепить здоровье, можно отказаться от употребления сахара в чистом виде. Чаще всего мы добавляем его в чай, кофе, салаты с фруктами. Но гурманы советуют наслаждаться естественным вкусом хорошего чая и кофе. Они считают, что сладость только разрушает гармонию вкуса этих напитков. Ее нужно почувствовать, научиться ею наслаждаться, и вам будет легко отвыкнуть от сладкой добавки и лишних калорий. Спелые фрукты, если это не лайм или лимон, содержат много фруктозы. Они достаточно сладкие, а стремление посыпать их белыми кристалликами или пудрой – дань привычке, от которой несложно отказаться и со временем забыть о ней. Чтобы оценить преимущества естественного вкуса, пейте хороший ароматный чай, кофе, ешьте спелые, свежие фрукты.

Отказ от сахара в продуктах питания

Рафинированный сахар вызывает привыкание, улучшает вкус, и производители максимально используют эти свойства недорогого продукта, добавляя его не только в кондитерские изделия, но и в хлеб, маринованные овощи, колбасы, майонез, кетчуп и т.д. При полном отказе от него, ассортимент продуктов, закупаемых в супермаркете, существенно сократится. Но, исключив из рациона колбасу, майонез, соусы длительного хранения, конфеты, печенье и другие сахаросодержащие продукты, вы сохраните здоровье, снизите риск развития сахарного диабета, ожирения, атеросклероза. Без них несложно составить разнообразное вкусное повседневное или праздничное меню. Чтобы организм получал достаточно энергии, используйте продукты богатые белками и углеводами: крупы, мясо и рыбу, овощи, фрукты.

Преимущества отказа от сладостей

Преимущества отказа от употребления рафинированного сахара и содержащих его продуктов, подтверждены исследованиями врачей в странах Европы, в России, в США:

• эффективная профилактика сахарного диабета;
• облегчается контроль массы тела – сладкая пища насыщает ненадолго, голод возникает через 30-40 минут после съеденного пирожного, а если выбрать нежирное мясо с порцией овощного салата, в котором в 3-4 раза меньше калорий, аппетит появится через 2-3 часа;
• уменьшается риск развития гипертонии, сосуды дольше сохраняют эластичность, что облегчает работу сердца и снабжение мозга кислородом и питательными веществами;
• люди, не злоупотребляющие сладостями, дольше остаются физически активными и сохраняют ясность мышления;
• в подростковом возрасте уменьшается количество высыпаний на коже, а в зрелом – улучшается цвет лица, позже появляются морщины.

Отказ от сахара: 10 советов

Отвыкнуть от сахара – широко распространенного продукта, вызывающего сильную зависимость, сложно. Простые советы помогут быстрей перейти на новый режим питания, и наслаждаться здоровой пищей.

Совет 1: когда нужна консультация врача?

Здоровый человек может изменить свой рацион, отказавшись от сладостей, не обращаясь к врачу. Но, людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почек, печени, при которых нужно соблюдать определенную диету, вносить в нее коррективы можно только после консультации с врачом. Она нужна и тем, кто страдает расстройствами пищевого поведения, имеет недостаток массы тела или страдает от ожирения. При ожирении резкое изменение рациона, снижение его калорийности и быстрая потеря веса могут быть опасны. Если от сладкого хочет отказаться подросток, родители должны проконтролировать, чтобы его рацион был достаточно калорийным, чтобы полностью обеспечить энергетические потребности растущего организма.

Совет 2: мотивация

Чтобы отвыкнуть от сладостей, нужно 3-4 недели бороться с соблазном. Не поддаться поможет четкое понимание преимуществ отказа от сахара в чистом виде и содержащих его продуктов.

Вы страдаете от лишнего веса? Сахар в рационе – это не только лишние калории, но и сложности контроля аппетита. При поступлении в организм глюкозы, ответственный за чувство насыщения гормон лептин, перестает работать. Насыщение возникает не сразу после приема пищи, а через 20-30 минут, за которые человек успевает съесть лишнее.

Частые простуды и другие заболевания мешают жить полноценной жизнью, строить карьеру, путешествовать? Отказ от сладкого укрепит иммунитет, способствует нормализации давления, благотворно влияет на работу мозга.

Совет 3: уменьшайте количество сахара постепенно

Чем больше сладостей вы употребляете, тем трудней отвыкать от них. У тех, кто привык пить несладкий чай, кофе, не любит конфеты, печенье, пирожные, сладкую газированную воду, редко возникает желание полностью отказаться от сахара, ведь его количество в рационе и влияние на организм незначительно. Сладкоежкам легче отвыкать от сладкого постепенно. Тогда симптомы, напоминающие наркотическую ломку, будут меньше выражены. Составьте график изменений рациона. Начните с отказа от сладостей к чаю или перестаньте добавлять в напитки сахар. Через неделю откажитесь еще от одной «сладкой» привычки. Найдите замену продуктам, содержащим сахар. За 2-4 недели можно полностью исключить рафинированный сахар из рациона.

Совет 4: изучайте состав продуктов

Сахароза содержится в несладких продуктах питания. Ее добавляют в хлеб, соусы, маринады, сокосодержащие напитки, йогурты. Изучайте в магазинах состав продуктов. Откажитесь от покупки полуфабрикатов, завтраков, обедов и ужинов в заведениях общепита. Хлеб и хлебобулочные изделия можно выпекать самостоятельно: хлебопечка позволяет приготовить их с минимальными затратами времени и сил. Вместо вареной колбасы, в составе которой есть не только сахар, но и соя, крахмал, усилители вкуса, красители, консерванты, можно готовить запеченное в духовом шкафу мясо, а кетчуп заменить натуральным томатным соком. Майонез без сахара можно приготовить в блендере меньше, чем за минуту, и в нем тоже не будет консервантов и других химических добавок.

Совет 5: чем заменить сахар

Если вам очень хочется сладкого, можно купить в аптеке заменители сахара: сукразит или ксилит. Эти препараты разработаны для больных сахарным диабетом и выпускаются в виде таблеток или драже. Одна таблетка заменяет ложку сахарного песка или кубик рафинада, но содержит 0 калорий. Препарат термически устойчивый, он сохраняет свойства при добавлении в горячий чай, кофе, молоко, тесто или крем. Он снимает симптомы, возникающие при отказе от сладкого (раздражительность, чувство тревоги, бессонницу), не влияет на углеводный обмен, но, как и рафинированный сахар, увеличивает аппетит. Его можно использовать в период отвыкания от сладостей и иногда употреблять, чтобы насладиться любимым вкусом, если нет проблем с весом и контролем аппетита.

Совет 6: натуральные заменители

Заменить рафинированный сахар можно и натуральными продуктами: медом, сухофруктами, изюмом, свежими фруктами и овощами. Мед имеет ряд преимуществ: натуральный продукт, содержащий не только фруктозу и глюкозу, но и витамины, минералы, биологически активные вещества, укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение, благотворно влияет на состояние кожи. Полезны и сухофрукты, сладкие свежие фрукты и овощи. Но эти продукты калорийные, и если вы отказываетесь от сладостей, чтобы сбросить лишний вес, их употребление нужно ограничивать. Изучите таблицу калорийности свежих фруктов. Съев 100 г банана, вы получаете 89 калорий, а в 100г вишни или черешни – 52, мандарина – 33, клубники – 30, арбуза – 27.

Совет 7: сбалансируйте свой рацион

Убрав из рациона рафинированный сахар, позаботьтесь, чтобы организм получал достаточно сложных углеводов, которые обеспечат его энергией. Включайте в ежедневное меню каши из цельного зерна, хлеб с отрубями, овощи, фрукты. Чувство длительного насыщения дает и богатая белками пища: нежирное мясо, рыба, сыры. Готовьте из этих продуктов любимые блюда, чтобы получать не только белки, углеводы, витамины, минералы, но и удовольствие от еды. Используйте натуральные специи, пряные травы, покупайте любимые сорта чая, кофе, натуральный горький шоколад, морепродукты.

Совет 8: не покупайте сладости

Не держите дома запас сладостей для гостей или про запас, чтобы не было соблазна съесть чуть-чуть, а потом еще чуть-чуть. Гостям можно предложить фрукты, чай с медом или кофе, сваренный в турке с солью, перцем, кардамоном и т.д.

Не покупайте сладости на перекус, если нет времени на полноценный обед. Вырабатывайте правильные пищевые привычки: пройдите мимо полки с конфетами в отдел фруктов. Банан насытит не хуже шоколадного батончика, булочки или пирожного и чувство сытости дольше сохранится.

Совет 9: ищите единомышленников

Перед тем, как отказаться от сладостей, обсудите свое решение с членами семьи, расскажите им о негативных последствиях употребления рафинированного сахара и пользе здорового питания. Если они поддержат вас, не будут предлагать вам сладкого, и еще лучше – сами откажутся от него, отказ от него пройдет легче. Расскажите об изменениях своих пищевых привычек друзьям, не стесняйтесь напоминать, что не нужно предлагать вам десерты, приносите с собой фрукты.

Совет 10: осторожней с алкоголем

Сахароза присутствует не только в десертах, газированных безалкогольных напитках, но и в десертных винах, ликерах, коктейлях на их основе. Если организм отвык от нее, не стоит напоминать ему о сладком наркотике. В состоянии даже легкого опьянения слабеет сила воли, и сложно устоять от искушения съесть еще и шоколадку, пирожное.

Эта женщина начала есть песок, будучи подростком. Сейчас, в свои 78, она утверждает что песок помогает ей сохранить отличное здоровье!

Если употребление песка полезно для организма, то можно начинать его есть прямо сейчас. Представляете, сколько можно будет сэкономить на счетах за лечение!

Кусма Вати — 78-летняя женщина из Индии, которая ест песок и считает, что благодаря ему у неё отличное здоровье

Она глотает песок в течение последних шести десятилетий, проводя часы в поисках песка и гравия, чтобы поддерживать свою необычный рацион. Если поблизости нет песка, она просто грызет стены своего собственного дома, чтобы удовлетворить свой необычный аппетит.

Само собой разумеется, что люди, которые узнают об этой невероятной диете, ошеломлены

Но Вати утверждает, что никогда не чувствовала себя больной из-за своей привычки. Внуки просят ее отказаться от употребления песка, опасаясь за ее здоровье.

Вати, которая до сих пор работает на ферме, поясняет:
«Мои внуки настаивают, чтобы я с помощью врачей избавилась от этой зависимости, но я не вижу никакой необходимости в этом.
Я здорова благодаря песку или, вернее, именно он — секрет моего благополучия.
Я ем песок и гравий около 63 лет, я люблю их есть, и не думаю, что от этого могут быть какие-либо вредные последствия.

У меня не было никаких проблем в животе и во рту, мои зубы абсолютно здоровы, ведь песок делает их более жесткими. Я без проблем могу откусить кусок большого камня».

Она также добавляет, что благодаря своей диете никогда не ходила к врачу

Женщина добавляет:
«Я никогда не была у врача, потому что в этом не было необходимости. Я давно начала есть песок, и всегда чувствовала себя прекрасно.

Я начала есть песок в возрасте 15 лет. Сначала у меня были боли в животе, но это длилось недолго. Теперь это нормальная для меня процедура.
Я чувствую, что минералы из песка дают мне энергию для работы на сельскохозяйственных полях».

Источник: likeni.info

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

Почему люди едят грязь, мел или другие непродовольственные товары?

Почему некоторые люди пристрастились к употреблению не пищевых продуктов? Ответ заключается в том, что у них может быть расстройство пищевого поведения, известное как пика. Общей характеристикой расстройства является постоянное потребление непитательных веществ в течение как минимум одного месяца.

Есть несколько причин, по которым человек может демонстрировать поведение, связанное с пика — это может быть химический дисбаланс, дефицит питания, такой как дефицит железа или обсессивно-компульсивное расстройство.

Поведение, связанное с Pica, следует немедленно устранять из-за риска возможных осложнений. Люди могут подвергнуться серьезным инфекциям и заболеваниям, таким как паразитарные инвазии, язвы, кишечные непроходимости и ссадины зубов.

Симптомы и осложнения, которые обычно связаны с pica, могут включать:

• Поедание песка или земли может привести к желудочной боли и кровотечению.
• Употребление глины, которая может вызвать запор.
• Проглатывание краски может подвергнуть человека риску отравления свинцом
• Поедание металлических предметов может привести к перфорации кишечника.

Некоторые люди более подвержены этому расстройству пищевого поведения, чем другие. Эти люди могут включать:

• Беременные женщины (Пика чаще всего встречается у женщин с первой беременностью; они могут жаждать таких вещей, как лед или мел).
• От 10 до 32 процентов детей в возрасте от одного до шести лет.
• Взрослые с ОКР или шизофренией.
• Люди, страдающие от недоедания.
• Лица с умственными недостатками или умственными недостатками.

Есть несколько подходов, которые можно использовать при лечении пика. Лечение зависит от диагноза. Врач может провести анализы крови, чтобы определить, может ли причина расстройства быть результатом дефицита питательных веществ. В этом случае добавляются недостающие питательные вещества. Другим подходом может быть терапия для решения проблем психического здоровья или окружающей среды.Рекомендуется немедленно искать решение, потому что, если его не лечить, пика может сохраняться годами и может вызвать необратимые повреждения.

Все содержимое этого информационного бюллетеня предназначено только для общих информационных целей и не предназначено и не подразумевается для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо предложения на этой странице. Вы никогда не должны игнорировать профессиональные медицинские советы или откладывать обращение за медицинской помощью на основании любого содержания этого информационного бюллетеня. НЕМЕДЛЕННО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ К ВАШЕМУ ВРАЧУ ИЛИ ПОЗВОНИТЕ 911, ЕСЛИ ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ СРОЧНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ СИТУАЦИЯ.

Эта запись была размещена в рубриках Здоровье, образ жизни, психическое здоровье, Воспитание, Педиатрия, дородовой уход, Женское здоровье и помечена Ксавией Малкольм Pica. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

детей едят песок: насколько родители должны беспокоиться о фекалиях?

Покажите нам ребенка, который был в парке или на пляже, и мы покажем вам ребенка, который ел песок.

Если вы достаточно хорошо вспомните, то даже вы, вероятно, сможете точно вспомнить, насколько песчанистый песок ощущается на ваших зубах, точно так же, как вы точно знаете, насколько соленый пластилин и насколько восхитительна на вкус вода в ванне.

Есть то, чего не следует есть, — неотъемлемая часть детства. Но это не значит, что родители не испугаются, когда увидят, что их любимый ребенок запихивает горсть грязи в их слюнявый ротик.

Итак, насколько плохо, когда ребенок ест песок? Что ж, по мнению экспертов, это не очень хорошо, но и не повод для беспокойства.

СМОТРЕТЬ: Оказывается, пляжный песок очень грубый. История продолжается ниже.

Хотя некоторый песок может содержать фекалии и бактерии, в целом риск того, что дети заболеют от его еды, относительно невелик.Майкл Дикинсон, педиатр из Мирамичи, штат Северная Каролина, и бывший президент Канадского педиатрического общества, сказал HuffPost Canada.

«Вероятно, нет причин для паники», — сказал Дикинсон.

Но подождите … что это за корма в песке?

Мы уже знали, что бассейны и вода на пляже полны фекалий, от которых люди могут заболеть, но, о чудо, песок тоже. Фактически, по данным журнала ACS Environmental Science & Technology , ученые обнаружили «фекальные бактерии» в пляжном песке на уровне от 10 до 100 раз выше, чем в близлежащей морской воде.

Песок для парков и песочниц тоже небезопасен от фекалий. Исследование, проведенное в Испании в 2017 году, показало, что песочницы на игровых площадках могут содержать штаммы бактерии Clostridum difficile, сообщает Reuters.

По сути, это «бассейны без дезинфекции хлора», — сказал CBS News доктор Марк Сигель, профессор медицины в Медицинском центре Лангоне Нью-Йоркского университета в Нью-Йорке.

Все не так уж и плохо, хотя

Но Хосе Бланко, исследователь испанской песочницы, сказал Рейтер, что даже бактерии в песке не являются поводом для беспокойства.

«Мы должны научиться жить с этими агентами. Если наши дети будут жить в очень чистой среде, их иммунная система не будет развиваться должным образом, и, вероятно, возникнут такие проблемы, как аллергия », — добавил он.

ЧАСЫ: Почему вы хотите, чтобы ваши дети испачкались. История продолжается ниже.

Это мнение перекликается с исследованиями канадских ученых Бретта Финли и Мари-Клэр Ариетта, авторов книги Let Them Eat Dirt. Финлей, микробиолог из UBC, ранее сообщал Global News, что из-за того, что мы уделяем слишком много внимания гигиене, сегодняшние дети не получают достаточного воздействия микробов, что может вызвать рост аллергии и астмы.

«Мы должны немного снизить уровень гигиены», — сказал Финли. «Если детей вакцинируют, вероятность того, что они заразятся стандартным инфекционным заболеванием, намного меньше, чем раньше».

Тем не менее, родители не должны поощрять своих детей есть песок, сказал Дикинсон HuffPost Canada.

Риски редки.

Хотя это очень редко, дети могут серьезно заболеть, если они случайно съедят песок, зараженный фекалиями енота, инфицированными аскаридами. Инфекция Baylisascaris чаще всего поражает детей, «которые с большей вероятностью могут по ошибке положить в рот грязь или отходы животного происхождения», — отмечает Центр по контролю за заболеваниями и инфекциями (CDC) на своем веб-сайте.

В тяжелых случаях инфекция может вызвать слепоту и кому. Только 23 случая инфекции Baylisascaris когда-либо были зарегистрированы в США.S.

Существует также риск заражения токсоплазмой, который может произойти, если ребенок ест песок, загрязненный фекалиями зараженной кошки. Инфекция Toxoplasmosa также распространяется через пищу и врожденным путем, поэтому показатели заражения намного выше — CDC сообщает, что 11 процентов населения США старше шести лет инфицированы.

Но у большинства людей симптомы отсутствуют, и некоторые могут чувствовать, что у них грипп. Однако в тяжелых случаях (обычно у людей с ослабленной иммунной системой) он может вызвать повреждение мозга, глаз и органов, отмечает CDC.

Среди различных советов по профилактике и борьбе с обоими инфекциями CDC рекомендует держать песочницы закрытыми, когда они не используются.

Итак, ваш маленький негодяй ел песок …

Если вы поймали своего ребенка с полным ртом песка, а он не выплюнул его целиком, вытолкните ему рот пальцами и предложите ему глоток воды. — сказал Дикинсон HuffPost Canada.

Хорошая новость заключается в том, что поедание песка обычно является довольно негативным, поэтому у большинства детей не возникнет соблазна делать это неоднократно, добавил он.

«Это может быть разовое явление».

Определение, причины, лечение и беременность

Пика означает, что человек хочет или ест непродовольственные товары, такие как кусочки краски или песок. Большинство медицинских руководств классифицируют пику как расстройство пищевого поведения. У некоторых женщин во время беременности может развиться пика.

Люди с pica жаждут или едят самые разные непищевые продукты. Многие будут жаждать определенного типа предметов. Распространенные пристрастия:

• ледяные крошки
• грязь
• глина
• волосы
• обожженные спички
• мел
• мыло
• монеты

В этой статье будет обсуждаться, что такое пика, на кого она обычно влияет и некоторые возможные причины , и как это лечить.

Поделиться на Pinterest Человек с pica хочет или ест то, что другие не считают едой.

Люди с pica жаждут или едят продукты, не являющиеся едой.

Однако в настоящее время нет единого способа классифицировать это поведение. Медицинским работникам необходимо пройти обследование на наличие ряда различных состояний, в том числе состояний психического здоровья, чтобы попытаться определить вероятную причину.

Pica часто развивается у людей с психическими расстройствами, но не все люди с pica имеют психические расстройства.

Пика также чаще встречается у детей и беременных женщин. Однако трудно оценить, сколько людей страдает пика, поскольку они могут не сообщать об этом. Также дети с pica могут скрывать свое поведение от родителей и опекунов.

Эксперты считают, что некоторые группы имеют более высокий риск развития пика, в том числе:

• аутичные люди
• люди с другими нарушениями развития
• беременные женщины
• люди из стран, где употребление грязи является обычным явлением

Основной симптом pica ест не еду.

Пика отличается от нормального поведения младенцев и маленьких детей, которые кладут предметы в рот. Те, у кого есть пика, будут постоянно пытаться есть непродовольственные товары. Еда выходит за рамки выборки или изучения поведения.

У людей, страдающих пика, также может развиться широкий спектр других симптомов, в том числе:

• сломанные или поврежденные зубы
• боль в желудке
• кровавый стул
• отравление свинцом

У некоторых людей с пика наблюдается дефицит питательных веществ.Например, у некоторых людей с pica может быть низкий уровень железа, гематокрита или гемоглобина. Некоторые эксперты считают, что для этих людей пика — это способ организма восполнить недостающие питательные вещества.

К наиболее частым причинам пика относятся:

• беременность
• нарушения развития, такие как аутизм или умственная отсталость
• психические расстройства, такие как шизофрения
• культурные нормы, которые рассматривают некоторые непищевые вещества как священные или как имеющие лечебные свойства
• недоедание, особенно железодефицитная анемия

Поделиться на Pinterest Врач может прописать лекарства, если считает, что pica является результатом основного психического состояния.

Употребление непродовольственных товаров может вызвать такие проблемы, как боль в животе и сломанные зубы. Лечение пика обычно начинается с решения этих проблем.

У некоторых людей в результате пика могут развиться отравление свинцом, инфекции или другие тяжелые симптомы. В этих случаях лечение может включать антибиотики или даже хирургическое вмешательство.

Чтобы вылечить пику как таковую, врач должен сначала определить, почему человек хочет непродовольственных товаров. Обычно это включает в себя оценку их истории болезни, чтобы понять какие-либо симптомы или факторы риска.Они также могут использовать анализы крови для проверки дефицита питательных веществ.

Врач также может взглянуть на:

• сенсорное поведение, такое как пережевывание непищевых продуктов
• независимо от того, понимает ли человек, что эти предметы не съедобны
• культурные убеждения, связанные с непродовольственными предметами

Решение этих проблем может помочь уменьшить тягу человека.

Некоторые варианты лечения пика включают:

• профессиональная терапия
• сенсорная поддержка, такая как предоставление более безопасного предмета для разжевывания
• лекарства для лечения основных психических заболеваний, если таковые имеются
• сокращение дефицита питательных веществ с помощью добавок, диетические изменения , или и то, и другое

У беременных pica может исчезнуть сама по себе после родов.

Иногда стоит подождать, прежде чем начать лечение, когда непищевой продукт относительно безвреден, например, когда человек жаждет льда.

Некоторые формы пики, такие как поедание льда, не представляют большого риска для здоровья при относительно нормальном общем рационе питания. Однако другие виды пики могут быть опасными для жизни.

Например, тяга к крошкам краски опасна, особенно когда крошки краски взяты из старых зданий, где краска может содержать свинец.

Некоторые потенциальные осложнения пика включают:

• удушье
• отравление
• повреждение мозга в результате употребления свинца или других вредных веществ
• сломанные зубы
• развивающиеся язвы
• , наносящие вред пищеварительной системе, например, вызывая травмы горло
• проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как кровавый стул, запор или диарея

Пика может возникнуть во время беременности, особенно у женщин с дефицитом питательных веществ.

Женщины с необычной тягой во время беременности должны попросить своего врача сделать тест на железо. Во многих случаях прием добавок железа может помочь уменьшить эту тягу.

Очень важно, чтобы беременные женщины с pica не поддавались искушению есть непищевые продукты, чтобы не причинить вред плоду. Это может помочь отвлечься, например, пережевывать что-то еще, найти продукты с похожей текстурой для еды или заняться чем-нибудь расслабляющим.

Поделиться на PinterestЕсли ребенок постоянно ест непродовольственные товары, воспитатель должен отвезти его к врачу.

Родители и опекуны должны проконсультироваться с врачом, если заметят детей:

• сканирование комнаты на предмет определенных непищевых продуктов
• многократное употребление одних и тех же непищевых продуктов, особенно в течение длительного периода времени
• развитие проблем во рту, таких как язвы и повреждение зубов
• кровавый стул или проблемы с желудком

Пика может указывать на несбалансированное питание. При возникновении необычной тяги, которая длится дольше нескольких дней, важно обратиться к врачу.

Кроме того, человек должен обратиться в отделение неотложной помощи, если он:

• ест все, что может содержать свинец
• не может опорожнить кишечник
• теряет сознание или ведет себя необычно после употребления непищевого продукта

Взрослые с pica может осознавать, что их тяга нездорова или необычна, но желание съесть непищевые продукты все равно может быть непреодолимым. Точно так же дети с pica могут расстроиться, если они не смогут справиться с этой тягой.

Правильное лечение может помочь как с физическими, так и с психологическими аспектами pica. Они могут помочь человеку преодолеть тягу к еде и вернуться к нормальной диете.

Родители и опекуны, чьи дети страдают pica, не должны наказывать их. Лучше работать с врачом, чтобы помочь ребенку изменить свое поведение.

Что произойдет, если мой ребенок съест кинетический песок?

Полная история

Кинетический песок — забавная сенсорная игрушка. Он состоит из 98% ультрамелкозернистого песка в сочетании с 2% диметикона (полидиметилсилоксана).При проглатывании песок не ядовит. Диметикон — это силиконовое соединение, которое также используется в кремах от опрелостей и считается минимально токсичным. Это также важный ингредиент Silly Putty!

По отдельности эти два компонента довольно неинтересны, но волшебство происходит в сочетании песка и диметикона. Эта смесь создает формуемое твердое тело, которое может сохранять скульптурную форму в течение короткого периода времени. Если оставить его в покое, кинетический песок со временем снова превратится в рыхлую песчаную смесь.Это происходит потому, что кинетический песок — неньютоновская жидкость. Неньютоновская жидкость становится рыхлой или жидкой, когда ее оставляют в покое, но становится более твердой при стрессе, например, когда вы ее сжимаете. Это свойство позволяет использовать кинетический песок снова и снова.

Хотя кинетический песок не отравит человека, если он его съест, он представляет опасность удушья, а при употреблении большого количества песка может вызвать запор. В тяжелых случаях кинетический песок может вызвать непроходимость желудочно-кишечного тракта. Если кто-то съел небольшое количество кинетического песка, предложите несколько глотков любого напитка, чтобы смыть песок изо рта в желудок.Кинетический песок должен проходить при дефекации. Если песок имеет уникальный цвет, он может изменить цвет дефекации.

Следующие симптомы могут появиться, если у кого-то развивается непроходимость желудочно-кишечного тракта. Обратитесь за медицинской помощью, если присутствуют какие-либо из этих симптомов:

• Вздутие живота
• Отсутствие опорожнения кишечника
• Рвота
• Отказ от еды / отсутствие аппетита
• Запор тяжелый

Если вы подозреваете, что кто-то подвергся воздействию кинетического песка и у него возникла проблема, обратитесь к онлайн-инструменту POISON CONTROL ^{® или позвоните в Poison Control по телефону 1-800-222-1222.}

Линдси Лю, сертифицированный специалист PharmD
по информации о ядах

Человек, пристрастившийся к песку

Индиец, утверждающий, что он пристрастился к песку, съедает целую тарелку гравия каждый день.

Ханс Радж, 45 лет, избегает обычных закусок и вместо этого жует куски кирпича и камня, которые, по его словам, дают ему энергию и минералы.

Впервые он пристрастился к поеданию песка, когда ему было 20 лет, а в своем родном штате Уттар-Прадеш он стал известен как «песчаный человек» из-за своей причудливой привычки.

Врачи говорят, что он, возможно, страдает Pica, импульсивным и неизлечимым расстройством пищевого поведения, при котором у больных развивается аппетит к несъедобным продуктам, не имеющим пищевой ценности.

Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео

Ханс Радж пристрастился к поеданию песка и потребляет целую плиту гравия в день. Врачи говорят, что он, возможно, страдает пикой, импульсивным и неизлечимым расстройством пищевого поведения, при котором пациенты жаждут несъедобных вещей.

Г-н Радж едет из своей маленькой деревни в Уттар-Прадеш, север Индии, в другие деревни, чтобы собирать песок (слева).Его прозвали «песчаным человеком», поскольку он хранит мешки с ним в своем доме (справа)

Пика может вызвать ряд серьезных осложнений, если человек ест что-то ядовитое или неудобоваримое.

Однако г-н Радж утверждает, что у него никогда не было никаких осложнений для здоровья из-за его странной диеты.

Он сказал: «Я ем кирпичи и камни около 25 лет. Я люблю их есть. Не думаю, что они оказали на меня вредное воздействие.

«Я начал в молодом возрасте.Теперь мне кажется, что все это нормально. На мой взгляд, минералы в песке дают мне энергию, как и кусочки кладки.

«Проблем желудка и рта у меня не было. Мои зубы в полном порядке. Я могу без проблем укусить самый твердый камень ».

Pica, латинское слово, означающее «сорока», чаще всего встречается у людей с ограниченными возможностями обучения и во время беременности.

Это может вызвать ряд серьезных осложнений, включая отравление токсичными ингредиентами и закупорку части тела.

Больные могут повредить зубы или заблокировать часть тела, что часто наблюдается у людей, которые едят волосы.

Это может привести к увеличению веса, если они потребляют больше калорий, или к дефициту, если они заменяют питательную пищу веществами, не имеющими питательной ценности.

Г-н Радж, который ел песок с 20 лет, сказал: «Мне нравится вкус гравия. У меня есть песок с чаем, хлебом и даже супом ». Врачи предупреждают, что пика может вызвать ряд серьезных осложнений, если человек ест что-то ядовитое или неудобоваримое.Однако г-н Радж утверждает, что у него никогда не было никаких осложнений со здоровьем.

Г-н Радж, который живет в крошечной деревне, говорит, что он, как известно, ездил в другие деревни, чтобы собирать песок, гравий и фрагменты кирпича, которые он хранит у себя дома. .

«Я бы попытался вытащить неплотный кирпич или рассыпчатые части чьего-нибудь дома», — сказал г-н Радж.

«Это был единственный способ получить мои обычные дозы камней и других вещей».

Его друзья годами пытались убедить его отказаться от еды гравия, но до сих пор им не удалось убедить его бросить.

На мой взгляд, минералы в песке дают мне энергию, как и кусочки каменной кладки.

Мистер Радж даже решил устроиться на работу, которая соответствовала бы его палитре — после того, как устроился каменщиком (каменщиком).

Его друг, Раджа Сингх, сказал, что его можно увидеть жующим камни на работе.

Он сказал: «Я работаю с Хансом Раджем почти 10 лет. Мы оба масоны.

«Известно, что он грыз осколок камня или кирпича во время строительства. Его просто невозможно остановить.Он стал наркоманом ».

Были времена, когда его ругали владельцы зданий за то, что он съел сырье, используемое при строительстве.

И, несмотря на предупреждение врачей об опасности, Радж говорит, что не собирается обращаться за медицинской помощью.

Он сказал: «Мне нравится вкус гравия. У меня есть песок с чаем, хлебом и даже супом. Это то, что поддерживает меня в форме, поскольку я никогда не болел, но люди, которые едят обычную пищу, часто болеют ».

ЧТО ТАКОЕ PICA?

Пика — это расстройство пищевого поведения, которое характеризуется желанием есть продукты с низкой пищевой ценностью или без нее, включая песок, камни, краску или грязь.

Пика — это расстройство пищевого поведения, которое характеризуется желанием есть продукты с малой или малой пищевой ценностью. нет пищевой ценности.

Это могут быть камни, песок, краска и грязь.

Чаще всего встречается у людей с ограниченными возможностями обучения и во время беременности.

Это может вызвать ряд серьезных осложнений, если человек ест что-то ядовитое или неудобоваримое.

К ним относятся отравление токсичными ингредиентами и закупорка части тела (что часто наблюдается у людей, которые едят волосы).

Это также может привести к чрезмерному потреблению калорий, а также к лишению питания, если человек употребляет вещество, не имеющее пищевой ценности, вместо питательной пищи.

Человек также может повредить зубы и заразиться паразитами.

Что происходит, если дети едят песок, по мнению эксперта (потому что они будут)

Я люблю пляж. Если бы я мог, я бы проводил каждый час бодрствования сидя перед океаном, закинув пальцы ног в песок. Лето для моей семьи — это пляж. Теперь, когда мои дети стали старше, ходить на пляж стало намного проще, потому что мне не нужно постоянно следить за каждым их движением. Если вы являетесь отцом маленьких детей, вы понимаете, о чем я говорю.Как только ты поворачиваешься спиной, они засовывают себе в рот песок. Вы всегда бдительны, потому что не знаете, что происходит, когда ребенок ест песок.

Если вы были с младенцем на пляже, в песочнице или в любом другом месте с неопределенным песком, значит, вы видели, как ребенок хотя бы пытается есть песок. Есть что-то бесконечно заманчивое в абразивных зернах для ребенка, чего все мы, взрослые, никогда не поймут. По данным Сети здоровья женщин и детей, по большей части, в этом нет ничего страшного.Они быстро понимают, что есть это в лучшем случае неприятно, и отвергают эту идею. Это не означает, что здесь полностью отсутствует риск; песок явно не еда, а также может быть пронизан любым количеством загрязняющих веществ, поэтому не позволяйте им просто закапываться.

Мой любимый пляж для посещения с моими детьми — городской пляж на оконечности длинного полуострова, известного как Rockaways, примыкающий к Queens. Государственный парк Джейкоба Рииса — это шумный микрокосм мегаполиса в целом, который часто посещают десятки тысяч посетителей в день, многие из которых — дети и младенцы.И каждые выходные так же уверенно, как солнце встает над Атлантикой каждое утро, есть родитель, тщетно пытающийся вытереть песок изо рта своего ребенка. Все остальные родители вместе вздрагивают и тепло смотрят на родителей, которые «были там», потянувшись за бутылкой с водой, чтобы безуспешно брызгать им в лицо.

Фрэнк Симонетти / Photodisc / Getty Images

Но в чем реальная опасность? Что происходит, когда младенцы едят песок? Я обратился к педиатру доктору Рэнди Нельсон из Brightpoint Health в Бруклине, штат Нью-Йорк (недалеко от песчаных берегов Рокавей), и она сказала Romper, что «Обычно проглатывание песка может быть безвредным; однако песок в песочница или даже пляж могут содержать фекалии и стать пристанищем для бактерий, особенно если песок влажный.»

Фекалии, как в фекалиях. Одно дело подозревать, что ваш ребенок засовывает дерьмо ему в рот этим песком, и другое дело, чтобы подтвердить это. Кроме того, мокрый песок — это песок, в котором дети любят играть , так как он сжимается и принимает формы, так что вы знаете, что они едят. И даже чистый песок может быть опасным, как объясняет доктор Нельсон:

«Проглатывание большого количества песка может представлять опасность удушья или вызывать кишечные препятствие ».

Надеюсь, вы сможете положить этому конец, прежде чем малыш проглотит целую порцию песка.Но никаких гарантий. Младенцы обманчиво лукавы.

Итак, если ваш ребенок все же глотает песок, особенно в больших количествах, доктор Нельсон рекомендует следить за диареей, рвотой, болями в животе и / или лихорадкой. Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к педиатру.

У доктора Нельсона есть еще один последний совет по безопасности песка, и он касается домашних песочниц.

«Если у вас есть домашняя песочница, убедитесь, что она накрыта на ночь, чтобы животные не использовали ее в качестве лотка, а песок полностью высох.«

Потому что давайте посмотрим правде в глаза, это просто гигантский ящик для туалета для каждого животного в этом районе. Она отмечает, что вы должны« менять песок, если он загрязнен фекалиями, и следить за тем, чтобы ваш ребенок мыл руки после игры с песком ». худшее, что делают младенцы, но за этим нужно следить, как и за всем остальным с младенцами.

Что мне делать, если мой малыш съел грязь или песок?

Вы, наверное, заметили, что любой предмет, который ваш ребенок хватает, идет прямо ему в рот.Это совершенно нормальная часть развития ребенка; так они исследуют и узнают о различных объектах. Кроме того, ваш ребенок, вероятно, теперь очень подвижен и имеет доступ ко многим частям дома. Поэтому очень важно убедиться, что в зоне досягаемости вашего малыша нет вредных предметов.

Теперь, несмотря на то, что ваш дом защищен от младенцев, когда ваш малыш находится на улице в контакте с грязью или песком , он, вероятно, уже успеет взять горсть во рту, прежде чем вы сможете его остановить.Хотя вы можете попытаться вычистить как можно больше из его рук и рта, ущерб уже нанесен, и он находится в его желудке. Это приводит к следующим вопросам: будет ли это больно моему ребенку? И что я могу сделать?

Поедание грязи или песка может быть безвредным , на самом деле это может помочь укрепить иммунную систему вашего ребенка.