Низкая температура тела: что делать, если градусник показал 35

Нормальная температура тела равна 36,6 градуса Цельсия, пониженной считается температура 35,5 градуса и ниже.

Причины падения температуры тела

Наиболее очевидная причина понижения температуры — переохлаждение организма.

Это как раз тот случай, когда для решения проблемы достаточно изменить условия, в которых находится человек, для того чтобы ситуация изменилась. Опасно лишь длительное переохлаждение, которое может привести к необратимым последствиям для организма.

Очень часто низкая температура свидетельствует о серьезном переутомлении или стрессе. Подобные изменения в привычном образе жизни неизменно отражаются на организме. Если стресс, переутомление достаточно сильные или длятся долго, последствия для организма неизбежны. Здесь наиболее удачной рекомендацией будет спокойный, достаточно продолжительный и регулярный сон, разнообразные методики по снятию стресса — от дыхательных упражнений до препаратов с легким успокаивающим эффектом (например, пустырника или валерианы).

Если симптомы не проходят, потребуется консультация врача. Причины снижения температуры тела ниже приемлемого порога могут быть и более серьезными.

К числу таких причин относятся:

• 
  обострение хронических заболеваний;

• 
  дисфункция щитовидной железы;

• 
  болезни надпочечников.

Иногда спровоцировать низкую температуру может беременность. Однако помните, что температура 35 градусов может стать причиной потери сознания. В такой ситуации необходимо в экстренном порядке обратиться к врачу.

Еще одна причина — обострение хронических заболеваний. Любое хроническое заболевание оказывает негативное влияние на работу организма в целом, а в период обострения может оказывать стресс для организма. Оптимальным решением проблемы в данном случае является бдительное отношение к своему здоровью и соблюдение предписаний лечащего врача, что позволит свести к минимуму саму вероятность обострения. Если избежать обострения не удалось, важно своевременно обратиться к специалисту, обязательно проинформировав его обо всех имеющихся симптомах, включая пониженную температуру.

Пониженная функция щитовидной железы, которая, в свою очередь, провоцирует нарушения гормонального баланса, дисфункцию в работе внутренних органов.

Длительное игнорирование отклонений в работе щитовидной железы может привести к развитию серьезных заболеваний, поэтому к пониженной температуре необходимо относиться с особым вниманием.

Если температура не поднимается достаточно длительное время и других очевидных причин ее понижения нет, следует обратиться к врачу для проверки состояния щитовидной железы и дальнейшего лечения.

Другая причина — обострение заболеваний надпочечников. Снимать его необходимо строго под контролем врача, а вот избежать обострения вполне можно самостоятельно. Для этого необходимо пить достаточное количество воды, подобрать соответствующее питание. Например, рекомендуется есть дыни и арбузы, которые стимулируют функции надпочечников и очищают организм.

Еще одной причиной снижения температуры организма может быть необоснованное самолечение. При использовании препаратов без назначения врача либо при нарушении дозировки организм может по-разному реагировать на препарат, в том числе и понижением температуры. Крайне важно избегать самолечения, все принимаемые препараты должен назначать лишь врач. Он же и подбирает дозировку.

Если в результате самолечения состояние ухудшилось, а температура долгое время не повышается до нормы, необходимо обратиться к врачу для назначения подходящего решения, а при необходимости — очищения организма.

Температура тела: норма и отклонения

Фото

silverkblack / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

У маленьких детей низкая температура тела может быть симптомом стресса или переутомления. Также нередко понижение является симптомом смены биохимического состава крови, этот процесс возрастной, тревоги вызывать не должен, но педиатра все же нужно поставить в известность.

Таким образом, какими бы ни были причины понижения температуры тела ниже порога нормы, во всех случаях они весьма серьезны и требуют консультации врача, а порой и основательного лечения. К колебаниям температуры в сторону понижения необходимо относиться не менее серьезно, чем к резкому росту температуры.  

Нормализация температуры тела

• 
  Поднять температуру при стрессе и переутомлении поможет горячий чай с мятой и мелиссой, а также покой.

• 
  Хорошо некоторое время пропить элеутерококк, он тонизирует организм, повышает иммунитет, дает новые силы.

• 
  В аптеке можно приобрести и спиртовые настойки с женьшенем. Употреблять стоит по несколько капель по утрам, дозировку смотрите в инструкции к препаратам и не превышайте ее.

Эти способы подходят взрослым.

Если температура понижена вследствие болезни, устранять нужно не симптом, а причину, поэтому придется посетить врача, сдать анализы и заняться терапией.

Детям при пониженной температуре тела нужно:

• 
  сбалансировать питание;

• 
  включить в рацион комплекс поливитаминов;

• 
  обеспечить ежедневное пребывание на свежем воздухе;

• 
  в течение недели малышу можно давать смесь грецких орехов, чернослива и меда. Это сладкое лакомство вернет и силы, и температуру;

• 
  желательно делать и регулярные легкие пробежки, длительностью не более 15 минут.

Мнение эксперта

Добротин Виктор, врач-отоларинголог

— В целом пониженная температура может являться одним из вариантов нормы. Однако это бывает в редких случаях и исключительно при условии, что артериальное давление держится в пределах стандартных показателей. Но важно понимать: если температура заметно снижается, в первую очередь необходимо проверить функцию щитовидной железы. Кроме того, не будет лишним сделать анализ на показатели сахара в крови. Это может помочь выявить первопричину патологии и совместно с врачом разработать план лечения.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите Ctrl+Enter

Оптимальная температура во время сна: как ее достичь?

У Вас когда-нибудь бывало так, что Вам было слишком жарко и Вы не могли заснуть и нормально выспаться? Наверняка каждый сталкивался с этой ситуацией.
Согласно всевозможным исследованиям температура во время сна напрямую влияет на то, как быстро Вы заснете, а также на то, насколько качественно Вы будете спать. И не только летом, а в любое время года.
Оптимальная температура тела во время сна
Последние исследования выявили, что самой оптимальной температурой тела, когда человек спит, считается приблизительно на 2-3 градуса меньше, чем средняя температура в комнате. А для тех, кто предпочитает спать под толстым теплым одеялом, или даже несколькими, норма температуры тела даже ниже.
Нейробиолог Мэтью Уокер, университет Беркли: «Если внутренняя температура человека слишком высокая, то мозг не может легко переключиться из состояния бодрствования в состояние сна и обеспечить здоровый сон».
Как поддержать нужную температуру тела: 4 эффективных способа
Итак, как же уменьшить температуру тела и сделать так, чтобы в течение ночи она держалась на оптимальном для Вас уровне?
1.     Приборы, контролирующие температуру воздуха. Используйте систему кондиционирования с термостатами. Перед сном установите температуру на 2-3 градуса ниже оптимальной температуры тела во время сна. Если термостаты имеют функцию программирования, то Вы можете задать расписание понижения температуры, и она автоматически будет поддерживаться на наиболее комфортном для Вас уровне. Однако это только часть действий, которые необходимо выполнить.
2.    Уменьшите свою физическую активность перед сном. Как известно, любые физические действия повышают температуру тела, что приводит к проблемам со сном. Перед тем, как ложиться спать, постарайтесь избегать даже таких простых и рутинных занятий как мытье посуды или уборка. Занимайтесь менее активными домашними делами, которые Вас успокаивают и расслабляют.
3.    Подберите толщину одеяла. Конечно можно выбрать уютное толстое теплое одеяло, и в первые часы сна под ним будет очень комфортно. Однако под таким одеялом температура тела будет быстро расти, и если ночью Вы случайно скинете его, то переход от тепла к холоду будет очень резким и неприятным. Поэтому наилучшим выходом будет выбор плотной теплой простыни и более тонкого одеяла. Это обеспечит баланс температур.
4.    Товары для здорового сна с эффектом терморегуляции. Это прекрасный вариант, особенно для тех, кому во сне очень жарко. К категории таких товаров относятся чехлы на матрас, подушки, одеяла и комплекты постельного белья. Они могут как обеспечивать постоянный охлаждающий эффект, так и создавать наиболее комфортные для Вас условия, подстраиваясь под температуру тела.
В широком ассортименте товаров для здорового сна Askona Вы можете подобрать товары с эффектом терморегуляции. Например, подушки и чехлы BedGear или одеяла из инновационного материала Outlast, который обладает постоянным охлаждающим эффектом. Выбор за Вами!

Ниже некуда!

ЛизаЗдоровье

Здоровье / Важная тема

Когда температура выше нормы, причина чаще всего понятна – вирусная инфекция. А почему она бывает пониженной?

На градуснике не 36,6^о, а 36,1^о, а то и вовсе 35^о? Это, конечно, не 42^о – жизни не угрожает. Но на ее качестве отражается не лучшим образом. При стабильно пониженной температуре невозможно хорошо себя чувствовать и активно трудиться. Гипотермия говорит об упадке сил, а вот чем он вызван – в этом еще нужно разобраться…

В пределах нормы

Нормальной считается температура 36,6–36,7^о. Утром она чуть ниже, а вечером – выше: размах суточных колебаний обычно не превышает 0,5–0,7^о. У некоторых здоровых людей температура опускается до 35,9^о или держится на уровне 37,2^о. Так что небольшие отклонения в ту или другую сторону могут быть и вариантом индивидуальной нормы. Но могут и указывать на то, что со здоровьем не все в порядке. Снижение температуры до 34–35^о – всегда повод для тревоги, а если она упала до 32^о – обратись к врачу немедленно! При снижении температуры до 27^о наступает кома, а 25^о считается критической для жизни цифрой. Но такое встречается только при сильном переохлаждении.

Причина и следствие

Не стоит сразу предполагать худшее! Начни с простого. Может, ты просто замерзла: оделась не по погоде. Ну или делала уборку при открытых форточках, на сквозняке? Или перекупалась в бассейне? Вода активно отводит тепло от кожи, поэтому температура тела вполне может опуститься до 33–34^о. Этой проблеме легко помочь – достаточно встать под горячий душ или принять теплую ванну, а затем растереться полотенцем и выпить горячего чая.

Случается, что высокая температура при гриппе, ОРВИ, ангине, кишечной инфекции, снижаясь, переходит в другую крайность: еще недавно на градуснике было 40, а стало 35 и к норме долго не возвращается. А все потому, что организм израсходовал все силы на борьбу с гриппом и теперь функционирует на малых оборотах. Проходит неделя, другая, третья, а температура остается пониженной. Что же делать?

Попробуй согреться под горячим душем, в ванне, а еще лучше – в бане или сауне. Тепловые процедуры помогают произвести термоперезагрузку ослабленного организма. Кстати будет (особенно с утра, когда температура достигает суточного минимума) и чашка крепкого и сладкого чая или кофе. Только клади в чай сахар, а не мед – из-за потогонного действия он еще больше снижает температуру. Гипотермия нередко наблюдается после применения антибиотиков или некоторых препаратов, которые используют для профилактики и лечения респираторных инфекций. Простудные заболевания и сами по себе, вне зависимости от принятых лекарств, истощают защитную систему и приводят к появлению так называемого гипотермического «хвоста». Это когда температура держится на минимуме месяцами. Обрубить такой «хвост» помогут витаминно-минеральные комплексы и растительные иммуностимуляторы (эхинацея, родиола, лимонник, левзея, шалфей).

Проверь щитовидку

Термометр под мышкой стабильно показывает 34–35^о? Ты даже гриппуешь без повышения температуры? Постоянно ощущаешь зябкость, чувствуешь упадок сил? Так бывает при гипотиреозе – снижении функции щитовидной железы. Самая распространенная его причина, тем более зимой – дефицит йода. Нарисуй на коже внутренней стороны предплечья йодную сеточку. Если в течение часа сеточка побледнела – значит, йода в твоем организме действительно маловато!

Принимай аптечные комплексы с йодом и включай в рацион его источники: морскую капусту, пикшу, мидии, крабы и другие морепродукты.

Пей чай с боярышником, черноплодной рябиной или сушеницей болотной. Эти растения нормализуют функцию щитовидной железы.

Измерь давление

Пониженная температура нередко сопутствует низкому артериальному давлению. Гипотония как следствие нейроциркуляторной дистонии – не такое уже редкое состояние у женщин. Проявляется она слабостью, головокружением вплоть до обмороков, бледностью, вялостью, плохой переносимостью транспорта, снижением работоспособности.

Измеряй температуру и давление утром, днем и вечером. Записывай результаты – они помогут сориентироваться врачу. Но имей в виду: ниже 60 мм рт. ст. оно опускаться не должно! Пониженными температура и давление часто бывают у женщин с анемией, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, скрыто протекающим сахарным диабетом и некоторыми другими заболеваниями. Пройди обследование, чтобы исключить их!

Пей зеленый чай – он обладает способностью регулировать температуру тела и давление: повышенные показатели снижает, пониженные повышает.

Аналогичный эффект дает массаж точек в центре борозды между носом и верхней губой, а также между нижней губой и подбородком. Воздействуй на обе точки указательным и средним пальцами одновременно по 10–15 секунд 2–3 раза подряд, повторяя тонизирующий массаж несколько раз в день.

Подстегни обмен веществ

Гипотермия – один из главных признаков чересчур медленного обмена веществ. Зимой уровень метаболизма и без того снижается на 4%. А если у тебя сплошные авралы в учебе и работе, так что не удается нормально выспаться, то скорость обменных процессов падает еще больше. Для поддержания ее на хорошем уровне необходимо бесперебойно снабжать организм витаминами и минералами, которые играют роль катализаторов биохимических реакций.

Пей свежеотжатый апельсиновый сок, в котором содержится «живой» витамин С – один из самых мощных активаторов метаболизма.

Хотя бы на время забудь о диетах! Чем меньше калорий и питательных веществ поступает в организм, тем сильнее он начинает экономить энергию: замедляет обменные процессы и старается расходовать как можно меньше калорий на внутренний обогрев. Поэтому температура тела и снижается.

Сдай кровь на уровень гемоглобина и сывороточное железо. Его дефицит встречается у каждой второй женщины. Из-за нехватки железа (как и при недостатке йода) в щитовидной железе нарушается синтез тироксина, который эндокринологи образно называют «гормоном-кочегаром». Это именно он отвечает за центральное отопление организма, заставляя его сжигать калории и выделять тепло. Повышенная утомляемость, бледность, склонность к инфекциям, лишние килограммы и пониженная температура тела – типичные признаки железодефицитной анемии. Для ее профилактики нужно есть красное мясо и печень, запивая их кислыми соками.

Комментарий эксперта

Пониженная температура часто сопутствует депрессии, которая встречается у каждой второй-третьей женщины в холодное время года. На фоне отрицательных эмоций мы становимся зажатыми, малоподвижными. Между тем система внутреннего обогрева организма включается, когда начинают активно работать мышцы. Они сжигают калории и выделяют много тепла. А в результате повышается не только физический, но и эмоциональный градус за счет так называемого эффекта «мышечной радости». Всего полчаса на велотренажере или беговой дорожке в среднем темпе – и температура придет в норму, а настроение значительно улучшится. Закрепить эффект поможет массаж биологически активных точек, которые находятся в центре макушки и в ямке на внутренней части запястья со стороны мизинца.

Аптечка

Просто дыши

Заложен нос? Пластырь-ингалятор «Дыши» облегчает дыхание и помогает справиться с возбудителями болезни. Действует до 8 часов.

Против простуд

Свечи «Виферон» помогут быстрее справиться с ОРВИ и снизить риск осложнений. Не оказывают негативного влияния на желудок.

Легкое решение

«Фитомуцил Слим Смарт» помогает восстановить естественный ритм работы кишечника и препятствует набору лишнего веса.

Приливов нет!

«Климадинон» помогает уменьшить проявление основных симптомов менопаузы (потливости, приливов, раздражительности) без гормонов.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; «Бионорика»; «Аквион»; Media Club; «Фармстандарт»

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Температурный режим в жилых зданиях

           Холод, помимо высокого риска заболеваний острыми респираторными инфекциями, (риниты, бронхиты, пневмонии, ангины), является фактором, усугубляющим течение хронических болезней сердечно-сосудистой, костно-мышечной, выделительной, эндокринной и периферической нервной систем. Например, это относится к ишемической болезни сердца, гипертензивным состояниям, диабету.

    Низкая влажность оказывает негативное последствие на кожу и слизистые оболочки человека – они высыхают, что позволяет различным вирусам и бактериям проще проникать в организм.

    Высокая влажность, особенно в сочетании с высокой температурой воздуха приводит к ухудшению общего состояния, возникновению слабости. Длительное воздействие этих факторов способствует снижению иммунитета. Обостряются хронические заболевания. Особенно страдают люди с хроническими заболеваниями легочной, сердечно-сосудистой, костно-мышечной систем и различными кожными заболеваниями.

    В местах с повышенной влажностью быстро появляется сырость, появляется серая плесень, которая поражает мебель, стены, потолки помещений и также отрицательно влияет на здоровье человека вызывая аллергические реакции, заболевания органов дыхания, вплоть до возникновения бронхиальной астмы.

    Существуют нормативы, при которых человеку находиться в жилом доме комфортно и безопасно для здоровья.

    Обеспечение жильцов оптимальными параметрами микроклимата в жилом доме возлагается на коммунальные службы и управляющие компании дома.

    Нормативы на температуру и влажность в жилых помещениях узаконены, и за их нарушение может последовать административное наказание. В случае, если температура в квартире значительно отличается он нормативных показателей, следует обратиться с письменном заявлением о несоответствии параметров микроклимата в управляющую компанию. Если результат обращения Вас не устраивает, то целесообразно написать жалобы в Управление Роспотребнадзора или Жилищную инспекцию города.

    Однако, жильцы также обязаны соблюдать нормативы температуры и влажности воздуха – не оставлять открытыми окна в подъезде в холодное время года, не демонтировать вентиляционные короба и полотенцесушители в квартирах, также запрещается самостоятельно срезать или наращивать секции батарей и объединять жилые комнаты с балконами и лоджиями – все эти действия необходимо согласовывать в установленном порядке.

«Пониженная температура не является препятствием для пробуждения»

Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского Университета объяснил, почему сложнее просыпаться в холодное время года

Врач-сомнолог рассказал об эффективном способе разбудить свой организм с наступлением осени, когда утреннему подъему мешает кромешная тьма и холод.

Как стало известно «Ридусу», осенью так тяжело становится просыпаться вовсе не из-за низкой температуры в комнате. Этот миф развеял доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого МГМУ имени Сеченова, заведующий отделением медицины сна университетской клинической больницы № 3 Михаил Полуэктов.

«Пониженная температура в спальне не является препятствием для нормального засыпания и пробуждения. Рекомендованный диапазон температур очень широк: +18…+25 °C, то есть в большинстве случаев он выполняется, я думаю», — пояснил эксперт.

Врач объяснил, почему с окончанием лета людям становится сложнее просыпаться.

«Это происходит из-за изменения продолжительности светового дня. С утра, когда первые лучи солнца попадают в наши глаза, происходит блокада гормона мелатонина, который участвует в сигнализации о ночном и дневном времени для нашего организма. Соответственно, если утром не происходит интенсивного светового воздействия, то да, организму тяжело переключаться с ночного на дневной режим», — пояснил «Ридусу» специалист по сну.

Михаил Полуэктов также подчеркнул, что достичь в квартире необходимого освещения для более легкого пробуждения невозможно. Никакие современные гаджеты на это не способны.

«Те источники света, которыми мы располагаем в домашних условиях, дают абсолютно недостаточную интенсивность светового потока. Нужен световой поток, превышающий тысячу люкс, чего в домашних условиях достичь невозможно. Наиболее реалистичным подходом будет проведение комплекса физических упражнений. Ведь физическая активность тоже является переключателем состояния организма с сонного на бодрствующее», — рассказал «Ридусу» врач-сомнолог.

Эксперт также напомнил, что рекомендованная норма сна составляет от семи до девяти часов для здорового взрослого человека. Чем больше физической нагрузки за день, чем больше переживаний и стресса, тем больше сна требуется организму. А вот питание, по словам Полуэктова, на продолжительность сна никак не влияет.

Ранее о методике определения нормы сна по принципу 15 минут рассказал президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов. По его словам, человек должен заснуть не более чем за 15 минут, просыпаться ночью суммарно не более чем на 15 минут, утром за 15 минут включиться в обычную жизнь и не испытывать выраженной сонливости.

Если время бодрствования в постели увеличивается, то необходимо сокращать время сна. Если же человек крепко спит всю ночь, но днем его все равно беспокоит сонливость, значит, нужно увеличивать время сна.

Ссылка на публикацию:
ridus.ru

Гипотермия. Цикл статей о пониженной температуре тела. Подробно о причинах, следствиях. Рекомендации врачей

Чувствительны к холоду и часто мерзнете? У вас холодные ноги или руки? Пониженная температура тела? Не стоит мирится с гипотермией, даже если у вас это с детства. Почитайте этот раздел, здесь вы найдете безопасные и эффективные прогревающие средства.

Вы узнаете о предпосылках и последствиях гипотермии, познакомитесь с Теплолечением. Вас ждет обзор согревающих и прогревающих средств, где вы узнаете о вредных и полезных средствах термотерапии для вашей Красоты и Здоровья.

ЭТО ВАЖНО

Температура тела — одна из важнейших физиологических констант. Её называют ключевым маркером здоровья, поскольку метаболизм, функции и устойчивость структур клеток возможны лишь при определенной температуре внутренней среды. Все ферментативные реакции и течение обменных процессов у человека могут происходить лишь в узком диапазоне — снижение температуры тела ниже 25 °С и её увеличение выше 43 °С, как правило, смертельно.

Но человек издревле обитает в разнообразных условиях нашей планеты, температурные различия между которыми превышают 100 °С. Велики могут быть и суточные колебания температур. Защищая от температурных воздействий внешней среды, наш встроенный «термостат» (гипоталамус) непрерывно поддерживает температуру тела на относительно постоянном уровне — около 37 °C, на что тратится более половины всех потребляемых калорий. Благодаря этому организм мобилизован не зависимо от погоды.

При теплой погоде химические реакции в организме холоднокровного животного проистекают с нормальной скоростью. Когда температура падает, животное становится вялым. И наоборот, животное, которое умеет сохранять постоянную температуру тела несмотря на атмосферные изменения, имеет огромное преимущество над своими холоднокровными собратьями. Например, может обитать в тех областях, где слишком холодно для животных с холодной кровью. В прохладный день оно может двигаться и реагировать быстрее, чем холоднокровное. Например, легко избежать поимки крупным холоднокровным существом и само поймать и съесть более мелкое. [ 1 ]

В Украине и странах бывшего СССР нормой базальной температуры человеческого тела, её еще называют температурой ядра — считается температура 36,6 °С. Термометры в Европе и США имеют серединную красную черту чуть выше — 37 °С (98,6 °F). Стремится нужно к нормотермии, которая согласно международных стандартов ВОЗ составляет 37 ± 0,5 °С [ 2 ].

Измерение температуры в разных частях тела показывает разную температуру. Во рту температура обычно на 0,5 °С ниже, чем в желудке, почках и других органах.

При температуре окружающей среды 20 °С, у среднего человека внутренние органы показывают 37 °С, подмышечная впадина — 36 °С, глубокая мышечная часть бедра — 35 °С, глубокие слои икроножной мышцы — 33 °С, область локтевого сгиба — 32 °С, кисть — 28°С, центр стопы — 27-28°С.

Конечно, температура тела не всегда должна быть 37 °С — допустимы суточные колебания (±0,5 °С). Например, ежедневно, даже у абсолютно здорового человека во время сна происходит незаметное понижение температуры, примерно на полградуса. Средняя температура тела обычно колеблется в диапазоне между 36,5 и 37,2 градусами по Цельсию.

Температурные изменения индивидуальны и зависят от общего здоровья, а также наличия личных привычек, например таких, как курение и употребление алкоголя.

Если у вас температура тела около 37 °С, то в организме соблюдается гомеостаз:

• Кровоток достигает каждой клетки организма, что является условием для хорошего обмена веществ.
• В изобилии синтезируются гормоны и энзимы, что делает иммунную систему сильной.
• Соблюдается баланс гранулоцитов и лимфоцитов в белых кровяных клетках, повышающих иммунитет.

Однако с годами температура тела склонна к снижению. Это не только вызывает неприятный дискомфорт, но и негативно сказывается на работе всех систем организма и вызывает болезни. Чтобы восстановить нормальный температурный режим, применяют прогревающие физпроцедуры. Наиболее эффективной и безопасной согревающей процедурой являются термальные бикарбонатные ванны.

SPA

Бикарбонатные термальные ванны глубоко прогревают тело «до кости».

Эффект сохраняется до 24-х часов!

Большинство гипертермических средств создают нагрузку на сердце и являются физическим стрессом для организма. Нагрузки связаны с перенапряжением сердечно-сосудистой и термо-регуляционной систем, или химическим раздражением кожных покровов тела.

В отличие от других средств бикарбонатные термальные ванны не вызывают химического ожога кожи и слизистых оболочек. Чтобы основательно разогреть тело, во время процедуры вам не придется терпеть обжигающий жар или сковывающий холод — вода в вашей ванной или душе будет равна температуре тела или чуть выше её (36-38 °С). Ваше тело будет прогрето, даже если вы примете небольшую ванночку для ног!

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ

Используемые в статье источники:

[ 1 ] Айзек Азимов «Кровь: река жизни. От древних легенд до научных открытий»: Центрполиграф; Москва; 2004 ISBN 5-9524-0974-1

[ 2 ] Попугаев К. Доклад «Управление температурой в нейрореанимации». НИИ Нейрохирургии им. Бурденко Н.Н., Санкт-Петербург, 2009 http://nsicu.ru/uploads/attachment/file/70/tempreture.pdf

https://thermalwater.com.ua/hypotermia-ponizhenie-temperaturi-tela/

Использование статьи на других ресурсах приветствуется при условии индексированной обратной ссылки

Поиск по тегам: 

причины и последствия нарушения теплообмена в организме – Aldenvet.ua

Кошки имеют более низкую чувствительность к теплу и холоду, благодаря небольшому количеству терморецепторов на коже. В норме температура тела кошки (от 38.0° до 39.5° С) выше, чем у человека, это указывает на то, что при более низком весе ей нужно больше затрат энергии для поддержания постоянной температуры. По этой причине большее количество пушистых любимцев любят тепло. Но за их желанием погреться нужно следить, чтобы животное не пострадало от обогревательных приборов. Если кошка бесшёрстной породы, нужно помнить, что ей гораздо труднее контролировать процессы терморегуляции, а значит такого любимца нужно одевать, чтобы уберечь от простуды. А в жаркую погоду следить, чтобы кошка не перегрелась, потому как отсутствие шерсти приводит к быстрому перегреву.

Что такое гипотермия?

Снижение температуры тела у животного (гипотермия) — это состояние организма. Температура падает ниже, чем необходимо для поддержания нормального функционирования организма и обмена веществ.

Температура тела регулируется гипоталамусом, который контролирует процессы терморегуляции: химической (совокупность физиологических процессов, обеспечивающих обмен веществ и образования тепла в теле животного при действии различных температур и других фарфоров внешней среды) и физической (совокупность физиологичных процессов, регулирующих отдачу тепла из организма, чем обеспечивают постоянную температуру тела животного).

Причины гипотермии

Причины гипотермии могут быть разными, чаще всего это связано с внешними факторами — долговременным нахождением животного на холоде. Внутренними факторами могут быть: шоковое состояние, вирусные заболевания, послеоперационное состояние, травмы головы, заболевания сердечно-сосудистой системы, нервной системы, онкологические болезни и другие.

Симптомы гипотермии

При снижении температуры тела отмечают слабость у животного, вялость, отказ от корма и воды, появляется тремор мышц, в результате которого образуется дополнительное тепло, поверхностные кровеносные сосуды сужаются (периферический спазм сосудов), что позволяет снизить потери тепла с поверхности кожи. Также характерно бледность видимых слизистых оболочек и кожи.

При обнаружении признаков гипотермии, или после измерения температуры и получении показателя ниже нормы рекомендовано обратиться в ветеринарную клинику.

Лечение гипотермии

Характер проведения лечебных мероприятий зависит от степени гипотермии. В тяжелых случаях кроме согревания, животное нуждается в интенсивной терапии, направленной не только на устранение нарушения работы органов и систем, но и на профилактику возможных осложнений. Основные усилия направляются на поддержание дыхательной функции, полноценного и эффективного кровообращения, предупреждение дальнейшего охлаждения и постепенное активное согревание.

Помимо стабилизации состояния животного, обязательно определяется причина такого состояния животного, и проводятся мероприятия по устранению причин гипотермии.

Постоянно контролируется температура. В случае остановки дыхания и сердечной деятельности необходимо проведение полного комплекса реанимационных мероприятий.

Результат гипотермии зависит от причин, тяжести состояния животного и времени прошедшего до начала лечения.

Что означает низкая температура? Это могут быть плохие новости

Когда человеческое тело заболевает, одно из первых действий, которое он делает, чтобы не только защитить себя, но и сообщить своему владельцу об указанной болезни, — это изменить его температуру. У любого, кто когда-либо был болен, болезнь ассоциируется с лихорадкой, когда температура тела повышается, обычно около 100 градусов по Фаренгейту (38 ° C). Однако бывают случаи, когда температура тела на самом деле снижается в ответ на болезнь, и это может быть столь же разрушительным для тела, как и слишком высокая температура.

Наше обсуждение сегодня сосредоточено на том, когда температура тела снижается — почему это происходит, на что это указывает и как это исправить. Если у вас или у кого-то из ваших знакомых температура тела начинает снижаться, не игнорируйте это, потому что это может нанести серьезный ущерб вашему здоровью. Если вы чувствуете, что вам нужно иметь более здоровый взгляд на жизнь, еще не поздно начать. Отличный способ начать новый здоровый образ жизни — пройти этот курс по приготовлению зеленого сока, чтобы узнать, как вывести токсины и похудеть, а эта статья о пырей расскажет вам все об этом чудо-растении, которое выводит токсины.

Температура тела — это мера того, как ваше тело избавляется от тепла. Здоровое тело, внутреннее устройство которого стабильно и функционирует нормально, обеспечивает стабильную температуру тела и является очень хорошим показателем его здоровья, поэтому врач всегда измеряет вашу температуру. Точно так же, как когда ваше тело поражается болезнью и его внутренняя температура повышается, то же самое происходит, когда болезнь охватывает вас, вызывая снижение вашей температуры. Если вы хотите прожить долгую жизнь без болезней, этот курс идеального здоровья должен направить вас на верный путь.

Что считается опасным

Даже если низкая температура тела может быть признаком потенциально серьезного заболевания, не волнуйтесь, если вы читаете это с термометром под языком, а ваша внутренняя температура немного ниже нормы. Не все одинаковы, и температура тела ничем не отличается — иногда люди бегают немного холоднее, чем другие, а внутренняя температура составляет около 97,5 ° F (36,4 ° C), хотя и не соответствует «нормальным» 98.6 ° F, все еще совершенно здоровый, но даже тогда он может колебаться примерно на один градус. Когда термометр начинает показывать около 95 ° F, вы должны начать беспокоиться. Иногда ваша основная температура может немного снижаться после какого-либо серьезного физического или эмоционального стресса, такого как смерть любимого человека или любого другого важного жизненного события, но если она снижается и остается на низком уровне, тогда вам следует пойти в больницу. доктор.

На что указывает низкая температура тела и как это исправить

Есть много болезней, которые могут вызвать снижение температуры тела, одни более серьезные, чем другие.Ниже приведены некоторые из болезней, которые могут вызвать снижение температуры тела на несколько градусов.

Это привело бы, вероятно, к наиболее очевидному снижению температуры тела. Переохлаждение не является признаком основного заболевания, а является результатом длительного пребывания на холоде. Несмотря на то, что мы, люди, теплокровные существа, поддерживающие высокую внутреннюю температуру, экстремальные температуры все же могут быть вредными. Гипотермия может снизить температуру тела до 86 ° F или ниже, что в конечном итоге приведет к усталости, замешательству и даже смерти.Чтобы бороться с переохлаждением, сначала нужно выйти из экстремально низкой температуры, а затем попытаться повысить температуру тела, накрыв их сухой толстой поверхностью, например одеялом, сняв всю мокрую одежду и заменив ее сухой. пейте теплые напитки и, наконец, согрейте их внутреннюю часть, включая грудь, шею, голову и пах.

Это происходит из-за недостаточной активности щитовидной железы и может понизить температуру до 96 ° F, тогда как сверхактивная щитовидная железа или гипертиреоз повышает температуру тела.Более низкая температура тела не только позволит вам и вашему врачу узнать о вашем заболевании, но и поможет определить правильную дозировку лекарств. Плохая щитовидная железа снижает вашу температуру из-за ее влияния на обмен веществ, который оказывает большое влияние на температуру.

Метаболизм — это в основном то, насколько хорошо ваши клетки могут преобразовывать топливо в энергию, и это не только хороший показатель того, как работает щитовидная железа, но и общая работоспособность организма. Чрезмерно низкий метаболизм может привести не только к падению температуры тела, но и к холодным рукам и ногам, частому мочеиспусканию, запорам, ломкости волос и ногтей, бессоннице, увеличению веса и ряду других тревожных побочных эффектов.

Инсулин связан с поддержанием температуры тела, а диабет — это болезнь, при которой организм вырабатывает либо недостаточное количество инсулина, либо его отсутствие, что в результате может снизить общую температуру тела. Если у вас диабет и вы хотите лечить его комплексно, этот курс по навигации по лабиринту диабета поможет вам лечить это серьезное заболевание более естественным образом.

Основные органы тела, включая почки и печень, находятся не только в стволе тела, их нормальная здоровая работа помогает поддерживать температуру тела, а если они начинают плохо функционировать, это может привести к понижение температуры.

Связанное с предыдущим пунктом, это аутоиммунное заболевание поражает надпочечники, приводя к постепенному отключению основных органов и вызывая нездоровую температуру тела.

Существуют и другие причины снижения температуры тела, такие как злоупотребление алкоголем и наркотиками, но предшествующие причины могут подкрасться к человеку и потенциально причинить вред, даже привести к смерти. Понижение температуры тела может быть довольно серьезным явлением, поэтому, если вы заметили, что ваша температура опускается, и она остается на этом уровне, обратитесь к врачу.Если вы хотите добавить в процесс исцеления нотку божественности, этот курс школы божественного исцеления может помочь улучшить ваше здоровье.

Последнее обновление страницы: февраль 2020 г.

Рекомендуемые статьи

_Разное

Udemy Editor

_Разное

Udemy Editor

_Разное

Udemy Editor

_Разное

Udemy Editor

Что считать лихорадкой и когда обратиться к врачу

Люди, как и все млекопитающие, теплокровны, что означает, что наши тела остаются теплыми или имеют довольно постоянную температуру, даже когда температура окружающей среды меняется.

У большинства из нас температура тела колеблется от 97 до 99 градусов по Фаренгейту. Но при определенных обстоятельствах температура нашего тела повышается, что приводит к лихорадке.

«Иммунная система вашего тела создает жар, чтобы бороться с инфекцией», — сказала Сара Джозеф, доктор медицины. В качестве специалиста по внутренним болезням и педиатрии доктор Джозеф лечит детей и взрослых всех возрастов от широкого спектра заболеваний.

Субфебрильная температура

Медицинское сообщество обычно определяет лихорадку как температуру тела выше 100.4 градуса по Фаренгейту. Температура тела от 100,4 до 102,2 градусов обычно считается субфебрильной лихорадкой.

«Если температура невысока, не обязательно принимать лекарства», — сказал д-р Джозеф.

Субфебрильная температура обычно не требует лечения, за исключением случаев, когда она возникает у очень маленького ребенка или если она сопровождается другими тревожными симптомами, такими как спутанность сознания или неспособность есть или пить без рвоты.

Чтобы снизить температуру без лекарств, Dr.Джозеф рекомендует носить минимальную одежду или искупаться в теплой или прохладной воде. Вы также должны пить много жидкости, чтобы поддерживать водный баланс тела.

И имейте в виду, что даже небольшая температура может быть признаком заразной болезни. Мытье рук и прикрытие кашля — всегда хорошие практики.

«В эпоху COVID-19 люди должны помнить, что если у них сохраняется какая-либо лихорадка, им, вероятно, следует пройти обследование», — сказал Джозеф.

Не уверены, нужен ли вам тест или где его пройти? Воспользуйтесь нашим цифровым помощником Клэр, расположенным в правом нижнем углу веб-сайта OSF HealthCare.

Высокая температура

Повышение температуры тела выше 102,2 градуса может быть признаком более серьезной инфекции.

В большинстве случаев лихорадка проходит через несколько дней, но доктор Джозеф говорит, что некоторые обстоятельства могут быть причиной для обращения к врачу в отдел первичной медицинской помощи или в клинику неотложной помощи.

Обратитесь к врачу, если:

• Лихорадка длится более трех-пяти дней
• Лихорадка не поддается лечению жаропонижающими препаратами, такими как ацетаминофен или ибупрофен (Тайленол или Адвил)
• Другие симптомы включают спутанность сознания, скованность в шее или чувствительность к свету.

«Еще одна причина обратиться за медицинской помощью — это если вы не чувствуете себя хорошо в отношении того, как идут дела», — сказал д-р Джозеф.

В редких случаях высокая температура может быть признаком неотложной медицинской помощи.

Позвоните в службу 911 или сразу обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас жар и любой из следующих симптомов:

• Изъятия
• Сильная боль в животе
• Боль или жжение при мочеиспускании

• Одышка или боль в груди
• Сложность удержания жидкости
• Сильная головная боль

4 вещи, которые ваша температура тела может рассказать вам о вашем здоровье

Температуру тела легко измерить, и она может многое рассказать вам о вашем здоровье.Это действительно требует некоторого терпения — иногда неделя или две регулярных измерений, прежде чем вы получите какие-либо данные, которые вы можете использовать, — но это занимает 30 секунд, и это бесплатно, поэтому ознакомьтесь с 4 способами, которыми вы можете использовать их, чтобы узнать о своем здоровье. Ваша температура может сказать вам…

1. Как быстро идет ваш метаболизм

Это одна из самых известных вещей: температура тела — достаточно надежный показатель скорости метаболизма. Когда люди худеют, температура их тела падает, так как их метаболизм замедляется. Вот почему некоторые люди все время мерзнут, когда сидят на диете, особенно если они делают что-то экстремальное.

Например, возьмем исследование «Биосфера 2». В этом исследовании 8 здоровых взрослых в течение 2 лет были изолированы от внешнего мира. Им пришлось придерживаться низкокалорийной диеты, которая вызвала потерю веса на 18% у мужчин и на 10% у женщин. И у этих людей изначально не было лишнего веса.

Как сообщили исследователи, проводившие исследование, у входящих в него испытуемых была средняя температура тела около 98.6. Но к тому времени, когда они вышли, температура их тела упала до 96-97 F, иногда ниже. Когда они снова начали есть и набрали вес, температура их тела вернулась к норме. Это отражало их функцию щитовидной железы — более низкая температура тела соответствовала более низкому уровню гормонов щитовидной железы. По сути, их температура тела упала, когда их скорость метаболизма упала, а затем восстановилась, когда их метаболизм восстановился.

То же самое произошло в знаменитом Миннесотском эксперименте по голоданию, известном также как действительно фантастический аргумент в пользу того, как ограничение калорий сводит людей с ума.

Как ни странно, у всего этого процесса может быть положительная сторона. Да, неприятно, что скорость метаболизма неизбежно падает с потерей веса — тяжелее поддерживать потерю веса, потому что вы постоянно боретесь с желанием своего тела набрать вес. Но с другой стороны, снижение температуры и замедление метаболизма могут увеличить продолжительность жизни.

По сути, ваш метаболизм немного похож на свечу. Чем горячее вы его обожжете, тем быстрее он сгорит. Если снизить скорость, возможно, вам станет немного холодно, но свеча будет гореть дольше.

Как это можно использовать:

Отслеживание температуры тела может помочь вам определить, какой метаболический ответ ваш организм имеет на определенную диету. Следите за температурой по мере похудения. Если что-то влияет на ваш метаболизм, попробуйте что-нибудь другое. Например, если вам не подходит диета с низким содержанием углеводов, возможно, лучше будет умеренно-углеводная диета. Или наоборот! (Вы можете получить больше идей и информации о замедлении метаболизма и потере веса здесь и здесь).

2. Когда ваше тело хочет спать (ваш циркадный ритм)

Ваш циркадный ритм — это суточный цикл гормонов, который синхронизирует внутренние часы вашего тела с реальным миром. Циркадные ритмы — вот почему вы устаете ночью и просыпаетесь утром (или, если ваши циркадные ритмы полностью не в порядке, они являются причиной того, что вы не устаете до 5 утра, а затем не можете проснуться до полудня. ). У здоровых людей температура изменяется как часть циркадного цикла:

• Минимальная температура тела = наибольшая сонливость (обычно это бывает ранним утром).Обычно это происходит через пару часов после пика выработки гормона мелатонина.
• Максимальная температура тела = наибольшее бодрствование (обычно ближе к вечеру).

Как объясняется в этом исследовании, у утренних людей пик температуры бывает раньше (соответствует времени суток, когда вы наиболее бодрствуете), а у вечерних людей — более поздний пик. Обычно утренников меняют примерно на час раньше. По сути, температурный цикл — это хороший способ определить, когда ваше тело хочет бодрствовать и спать.

Как это можно использовать

Если вы сильно устали, не можете встать утром или не можете заснуть ночью, используйте температуру вашего тела, чтобы узнать, как идут ваши циркадные ритмы. Ваша пиковая температура действительно рано или очень поздно? Если ваша температура достигает пика в 23:00 и не достигает минимума до 8:00, в чем проблема! И вот действительно хорошие новости: если вы обнаружите, что что-то не так, вы можете изменить температурный цикл своего тела с помощью яркого света.

• Используйте яркий свет по утрам, если вам нужно начать просыпаться раньше.
• Используйте более яркий свет днем ​​или вечером, если вам нужно лечь спать позже (в этом исследовании есть кое-что об этом, если вам интересно)
  
  

3. Как вы переживаете

У людей (и крыс) температура тела повышается при стрессе. Технически это называется гипертермией, вызванной стрессом.

Это в основном изучается при остром стрессе, который на самом деле наименее полезен в повседневной жизни, потому что, если вы находитесь в состоянии острого стресса, вы это знаете.Если вы потеете перед экзаменом, вам не нужен градусник, чтобы узнать, что вы в стрессе. Но некоторые исследования, такие как это и это, также финансируют хроническое повышение температуры при длительном стрессе.

Как это можно использовать

Измеряйте собственную температуру каждый день в течение недели или около того, когда вы не испытываете стресса. Делайте это каждый день в одно и то же время, чтобы вас не сбивали циркадные циклы. Это дает вам основу. Тогда вы сможете приблизительно понять, испытываете ли вы стресс, заметив повышение температуры. Сама по себе температура не является полностью надежным индикатором, но воспринимайте ее как один из потенциальных признаков проблемы, , особенно в сочетании с…

4. Улучшается ли ваше метаболическое здоровье

(Это может немного сбивать с толку, поэтому просто для пояснения: «Скорость метаболизма» выше означает, сколько калорий вы сжигаете за один день, просто существуя. «Метаболическое здоровье» относится к таким вещам, как толерантность к углеводам, чувствительность к инсулину и липиды крови

У людей с хорошим метаболическим здоровьем дневная температура колеблется больше: у них максимумы выше, а минимумы ниже.Они также становятся более последовательными изо дня в день.

Это исследование показало, что метаболически здоровые люди имеют более резкий циркадный температурный ритм (большая разница между низкой и высокой точкой), чем неактивные люди. В исследовании сравнивали людей без метаболических проблем с людьми, у которых есть хотя бы один симптом метаболического синдрома (проблемы с уровнем сахара в крови, большая окружность талии, высокое кровяное давление, низкий уровень холестерина ЛПВП и / или высокий уровень триглицеридов). У здоровой группы типичное изменение температуры составляло около 1.5 градусов по Цельсию (около 3 градусов по Фаренгейту), в то время как у нездоровой группы колебалась ниже 1 градуса Цельсия (около 2 градусов по Фаренгейту).

Как это можно использовать

Измеряйте температуру в нескольких точках в течение дня, чтобы определить типичные дневные колебания между максимальным и минимальным значениями. Сделайте это несколько дней на случай, если в первый раз что-то не так. Затем вы можете снова измерить, чтобы отслеживать, насколько улучшилось ваше метаболическое здоровье.

Если вы не получаете желаемых результатов, другие исследования температуры тела показывают, что упражнения — хороший способ изменить это. Вышеупомянутое исследование показало, что основным прогностическим фактором амплитуды температуры тела была физическая активность. В этом есть смысл, поскольку физическая активность — один из лучших способов улучшить метаболическое здоровье. Итак, физически активные люди также являются метаболически здоровыми людьми: это одна и та же группа. Это исследование подтвердило, что у активных людей был более резкий температурный ритм с большим разрывом между ночным минимумом и дневным максимумом.

Подводя итоги

Температуру тела измерить легко: без глюкометров, без покалывания кожи, без крови и игл.А если вас интересует ваш уровень метаболизма , уровень стресса, циркадный ритм или общее метаболическое здоровье / физическая подготовка , температура тела — относительно быстрый и простой способ отслеживать эти показатели.

Не у всех «нормальная» температура тела точно равна 98,6. Вышеупомянутые пункты в основном касаются изменений по сравнению с исходным уровнем, а не абсолютных цифр — определите свою типичную температуру и действуйте оттуда.

Некоторые другие технические примечания:

• Поскольку температура естественным образом меняется в течение дня, измеряют в одно и то же время каждый день.
• Для женщин: температура вашего тела естественным образом повысится примерно на 1 градус во время лютеиновой фазы вашего менструального цикла (начиная с 14 дней после начала менструации и продолжаясь до возобновления менструации). Поэтому не забудьте учесть это в своих измерениях.

Возьмите хороший термометр и помните: некоторые из этих изменений в среднем составляют 1-2 градуса, поэтому следите за последовательной схемой небольших изменений, а не огромных резких скачков .

Взгляните на нашу интерактивную 30-дневную программу Paleo Restart.Узнайте больше и начните здесь.

+ #PaleoIRL, наша новая поваренная книга о том, как заставить Палео работать в насыщенной жизни, теперь доступна! Получите это сейчас здесь.

Что вызывает низкую температуру тела у собак?

Ваш ветеринар может называть необычно низкую температуру тела вашей собаки «переохлаждением». При температуре ниже нормальной физиологическая и метаболическая системы вашей собаки будут работать намного медленнее. Он может испытывать нерегулярное сердцебиение, затрудненное дыхание и нарушение сознания, вплоть до состояния комы.Поскольку переохлаждение — это прогрессирующее состояние, у вашей собаки будет меньше способности возвращаться к нормальной температуре, чем дольше она сохраняется.

Симптомы низкой температуры тела у собак

Гипотермия будет тем хуже, чем дольше она длится. Сначала вы можете заметить следующее во время легкой гипотермии :

— Поиск тепла / зарывшись в одеяла
— Дрожь
— Слабость
— Психическая депрессия

По мере развития умеренной гипотермии ваша собака может также испытывать:

— поверхностное дыхание
— скованность движений
— гипотензия (низкое артериальное давление)
— летаргия

У собаки сильное переохлаждение проявятся следующие симптомы:

— Затрудненное дыхание
— Медленное, слабое сердцебиение
— Фиксированные и расширенные зрачки
— Бессознательное состояние или кома

Типы

Гипотермия классифицируется по причине состояния.

— В первичная гипотермия t тело демонстрирует нормальное тепловыделение, но имеет низкую температуру из-за факторов окружающей среды. В остальном здоровая собака, оставленная на улице при очень низких температурах, может страдать от первичного переохлаждения.
— В случае вторичной гипотермии тело будет иметь ненормальное тепловыделение из-за таких причин, как травма, болезнь или лекарства.

Степень тяжести определяется температурой тела.

• Легкая: температура тела 90-99 ° F (32-35 ° C)
• Умеренный: Температура тела 82-90 ° F (28-32 ° C)
• Тяжелая: температура тела ниже 28 ° C (82 ° F)

Причины низкой температуры тела у собак

— Воздействие наружного холода, сырости и / или сильных сквозняков
— Маленькие собаки (например, чихуахуа) имеют высокое соотношение площади поверхности к массе тела и более восприимчивы.
— Травма может предотвратить поиск тепла и способность собаки регулировать температуру собственного тела.
— Некоторые лекарства, например, те, которые используются для анестезии в хирургии, могут подавлять способность организма регулировать температуру.
— Новорожденные щенки более восприимчивы к переохлаждению даже при нормальной комнатной температуре.
— Гериатрические домашние животные могут быть более восприимчивыми к переохлаждению.
— Гипоталамическая болезнь влияет на регуляцию температуры тела мозгом и может способствовать потере тепла.
— Гипотиреоз, низкая выработка гормонов щитовидной железы, может способствовать потере тепла.

Диагностика низкой температуры тела у собак

Ранняя диагностика и лечение дадут вашей собаке наилучший результат.В тот момент, когда вы заметите даже легкие симптомы, заверните щенка в одеяло и отнесите его к ветеринару.

Ветеринар измерит температуру вашей собаки и обсудит с вами возможные причины. Также может быть проведен физический осмотр, чтобы проверить, нет ли нарушений сердцебиения или ненормального дыхания. Ваш ветеринар может провести анализ крови или мочи, чтобы определить, может ли гипотермия вашей собаки быть вызвана лекарствами, гипотиреозом или другими физическими заболеваниями. ЭКГ можно использовать для наблюдения за сердцем вашей собаки.

Лечение низкой температуры тела у собак

Ваш ветеринар сосредоточится на том, чтобы согреть вашу собаку и убедиться, что она больше не теряет тепло.Тело можно смело согревать на 0,5–1,5 градуса Цельсия в час. Они могут использовать любой из следующих трех методов согревания в зависимости от степени переохлаждения вашей собаки:

Пассивное внешнее согревание — ваша собака уже будет выделять тепло, поэтому ветеринар может использовать одеяло или другое изолирующее покрытие, чтобы она не потеряла тепло. Естественные функции организма, такие как дрожь, также способствуют согреванию.

Активное внешнее подогревание — необходимо использовать внешние источники тепла, такие как бутылки с горячей водой, грелки и лучистые обогреватели, поскольку метаболические системы вашей собаки замедлены и не будут вырабатывать тепло так, как ему следовало бы.

Активное внутреннее согревание — теплые внутривенные жидкости могут помочь вернуть температуру тела к нормальному уровню. Введение кислорода также может использоваться для ускорения выздоровления.

Риски лечения:

— Повторное согревание необходимо проводить осторожно и постоянно контролировать температуру тела, чтобы избежать осложнений.
— «После падения» — это явление, при котором температура тела продолжает снижаться во время согревания. Разогретая кровь движется к конечностям, выталкивая холодную кровь от конечностей внутрь к внутренним органам.
— «Воодушевляющий шок» может возникнуть, если температура вашей собаки повысится слишком быстро, что приведет к повышению артериального давления. Это потенциально может еще больше поставить под угрозу систему кровообращения.

Продолжительность лечения:

Согревающая терапия может занять от 2 до 10 часов в зависимости от степени тяжести, пока не будет достигнута нормальная температура тела. Затем за пациентом можно продолжать наблюдение в течение 24-72 часов.

Восстановление низкой температуры тела у собак

Может потребоваться повторное наблюдение, чтобы убедиться, что ваша собака не страдает какими-либо долгосрочными осложнениями.Органы могут быть повреждены, если они не получали достаточного кровообращения, когда температура тела была от умеренно до очень низкой. Его можно не обнаружить даже в течение нескольких недель после лечения. Ваш ветеринар может порекомендовать последующее наблюдение для наблюдения за физиологическими процессами вашей собаки после лечения.

Пациентам с высоким риском переохлаждения (пожилым, маленьким и т. Д.) Может потребоваться длительный уход для поддержания стабильной температуры тела.

Симптомы, причины, диагностика и лечение

Лихорадка, также называемая гипертермией, — это высокая температура тела, обычно являющаяся признаком болезни.Обычно температура вашего тела очень близка к 98,7 градусам по Фаренгейту (или 37,0 градусам Цельсия). Вы можете проверить температуру с помощью термометра, если считаете, что у вас жар. Существует много типов термометров, и важно научиться правильно пользоваться термометром.

Вы можете чувствовать усталость, слабость и усталость, когда у вас жар. Низкая температура ниже 100,4 градусов по Фаренгейту обычно не вызывает проблем, но если температура вашего тела выше 100,4 градусов по Фаренгейту, это считается высокой лихорадкой, и вам нужно поговорить об этом со своим врачом.

Если у вас жар, ваш врач может порекомендовать лекарства для снижения температуры, а также может назначить лечение болезни, которая вызывает у вас лихорадку.

Симптомы

Лихорадка может развиваться быстро или медленно, периодически или постоянно. Схема часто зависит от причины. Температура может варьироваться от субфебрильной (от 98,7 до 100,4 градусов) до высокой температуры выше 100,4 градусов.

Хотя высокая температура тела может вызывать симптомы, основное заболевание, вызвавшее лихорадку, также может вызывать симптомы, из-за чего вы чувствуете себя очень плохо.Вы можете заметить, что интенсивность некоторых симптомов соответствует вашей температуре, в то время как другие не меняются вместе с вашей лихорадкой.

Общие симптомы лихорадки включают:

• Охлаждение
• Толстовки
• Чувство горячего
• Головные боли
• Больные, усталые глаза
• Усталость
• Жажда
• Снижение аппетита

В зависимости от причины лихорадки могут наблюдаться сопутствующие симптомы, такие как боль в горле, насморк, боль в ухе, расстройство желудка, сыпь, кашель, мышечные боли или боль при мочеиспускании.

Осложнения

Необработанная лихорадка может быть связана с серьезными проблемами со здоровьем, особенно у маленьких детей. Сильная лихорадка с гораздо большей вероятностью может вызвать серьезные проблемы, чем слабая лихорадка.

Осложнения лихорадки включают:

• Обезвоживание : лихорадка связана с усталостью, пониженным потреблением жидкости и потоотделением — все это может привести к обезвоживанию.
• Путаница : У вас может снизиться внимание и вы потеряете замешательство, когда у вас жар.
• Галлюцинации : Очень высокая температура может вызвать у человека колеблющееся состояние, подобное сну, которое может привести к сбивающим с толку галлюцинациям, особенно если вы не уверены, спите вы или бодрствуете.
• Потеря сознания : В некоторых ситуациях, особенно при обезвоживании, человек может потерять сознание из-за лихорадки.
• Тепловой удар : Высокая внутренняя температура тела может иметь те же последствия, что и тепловой удар, при котором человек подвергается воздействию высокой внешней температуры.
• Лихорадочные припадки : Изменения температуры тела влияют на то, как белки и нейротрансмиттеры функционируют в организме, потенциально вызывая внезапный генерализованный тонический конический припадок. Это осложнение чаще встречается у маленьких детей.

Веривелл / Цзяци Чжоу

Причины

Инфекции — самые частые причины лихорадки. Есть ряд других заболеваний, которые также вызывают лихорадку. Лихорадка вызывается воспалительной реакцией организма, которая помогает бороться с инфекциями и болезнями.

Общие инфекции, вызывающие лихорадку, включают:

• Малярия: паразитарная инфекция, вызывающая циклические лихорадки. Распространяется комарами.
• Ку-лихорадка: бактериальная инфекция, вызывающая сильную лихорадку. Он передается человеку от животных, таких как крупный рогатый скот и овцы.
• Желтая лихорадка: вирусная инфекция, вызывающая длительную высокую температуру и поражение печени. Распространяется комарами.
• Скарлатина: инфекция, вызывающая высокую температуру, сыпь и отек языка.Это вызвано бактериями стрептококка группы А — теми же бактериями, которые вызывают ангины.
• Лихорадка Денге: вирусная инфекция, вызывающая внутреннее кровотечение и лихорадку. Он передается комарами и вызывается вирусами Aedes aegypti или Aedes albopictus.

Большинство инфекций могут вызывать жар. Как правило, сильную лихорадку чаще всего вызывают бактериальные и паразитарные инфекции. Инфекции, которые распространяются по всему телу и вызывают сепсис, обычно вызывают высокую температуру.

Неинфекционные причины лихорадки

Воспалительные состояния, поражающие иммунную систему, могут вызвать лихорадку, даже если они не связаны с инфекцией.

Заболевания, вызывающие лихорадку, включают:

• Рак
• Аутоиммунные заболевания, такие как волчанка, саркоидоз и артрит
• Энцефалит неинфекционный (воспаление головного мозга)
• Разрыв аппендикса (который часто начинается как инфекция)
• Тепловое истощение и тепловой удар

Некоторые лекарства могут вызывать жар, в том числе цефалоспорин и альдомет (метилдопа).Антидепрессанты могут вызвать серотониновый синдром — опасную реакцию, состоящую из ригидности мышц и лихорадки. Наркотики, такие как метамфетамин, также могут вызывать жар.

Переодевание, которое часто встречается у младенцев, завернутых в одеяла или слишком много одежды, также может вызвать жар.

Как начинается лихорадка

Когда у вас есть инфекция, один из способов, которым ваша иммунная система реагирует на микробы, — это повышение температуры тела, что затрудняет выживание микробов.Иммунные клетки, которые активируются в ответ на инфекции, выделяют иммунные белки, называемые цитокинами, которые повышают температуру тела.

Некоторые другие заболевания, вызывающие воспаление, могут вызывать лихорадку из-за участия схожих иммунных механизмов.

Диагностика

Есть несколько способов проверить температуру своего тела или температуру тела ребенка. Для каждого из методов требуется устройство, специально разработанное для этого метода измерения температуры тела.

Результаты могут отличаться примерно на градус в зависимости от исследуемой части тела. Какой бы метод вы ни использовали, вы получите общее представление о своей температуре. Но важно следовать инструкциям и тестам для метода, который вы используете.

Способы измерения температуры тела включают:

Устный (внутрь) : Наиболее часто используемые термометры измеряют температуру через рот. Для этого метода необходимо подержать термометр под языком в течение примерно трех минут, прежде чем считывать температуру.

Тимпанальный (в ухе) : Барабанный термометр держится у отверстия уха. Во избежание травм термометр необходимо помещать у входа в ушной канал, а не проталкивать его глубоко в канал.

Боль или дискомфорт являются признаком того, что термометр расположен слишком глубоко в слуховом проходе, или могут быть признаком травмы уха. Примерно через три минуты вы можете прочитать температуру на термометре.

Временно (на лбу или виске) : Для этого типа измерения температуры используется устройство, которое кладут на лоб.Устройство может менять цвета в соответствии с температурой тела или давать цифровые показания. Это наименее инвазивный и наименее точный метод измерения температуры тела.

Подмышечный : Вы можете проверить температуру в подмышечных впадинах, поместив термометр под подмышку. Это не распространенный метод, особенно потому, что дети часто двигаются и корчатся во время процесса.

Ректально : этот метод обычно используется для младенцев, поскольку он наиболее точен.Младенцы могут быть не в состоянии сотрудничать с другими методами. Как и в случае с другими методами, необходимо оставить термометр на несколько минут, чтобы получить точные показания.

Обязательно очищайте термометр, желательно спиртовой салфеткой, между каждым использованием. Рекомендуется повторить измерение температуры, чтобы убедиться, что у вас или у вашего ребенка лихорадка.

Диагностические тесты

Если у вас поднялась температура, врач может провести несколько анализов, чтобы определить причину.Вам могут потребоваться анализы крови, которые могут идентифицировать воспалительные клетки и часто могут различать инфекции и воспалительные заболевания.

Посев крови, посев мочи или посев из горла можно использовать для выращивания инфекционного организма в лабораторных условиях, что способствует прямому лечению.

Иногда тесты на визуализацию необходимы, если есть опасения, что у вас может быть абсцесс (закрытая инфекция), разрыв аппендикса или рак.

Лечение

Лихорадку обычно можно лечить с помощью безрецептурных жаропонижающих препаратов, таких как Адвил или Мотрин (ибупрофен), Тайленол (парацетамол).Как правило, эти лекарства могут снизить температуру вашего тела и сделать вас более комфортным примерно на четыре часа. Некоторые из других симптомов, которые вы можете испытывать, такие как боль в горле, тошнота или сыпь, вряд ли улучшатся после лечения лихорадки.

Рекомендуется проконсультироваться с врачом и узнать, сколько времени вам следует подождать, прежде чем идти на прием. Например, врач может посоветовать вам прийти, если через неделю у вас все еще будет температура. Если у вас есть такое заболевание, как рак, ваш врач может захотеть осмотреться даже после дня или двух лихорадок.

Некоторые стратегии, которые могут помочь снизить температуру, включают поддержание водного баланса и прикладывание прохладного полотенца к рукам или лбу для комфорта.

Детский

У детей может подниматься температура всего день, а на следующий день они чувствуют себя прекрасно. Многие детские инфекции довольно быстро проходят сами по себе. Тем не менее, все же неплохо было бы поговорить с педиатром вашего ребенка, чтобы получить некоторые рекомендации о том, когда вам следует приводить ребенка и как долго вы должны не пускать его в школу.

Если вы лечите ребенка с лихорадкой, следует помнить о нескольких важных вещах:

• Никогда не давайте аспирин или детский аспирин детям младше 18 лет. Это может вызвать серьезное заболевание, называемое синдромом Рея.
• Детям младше 6 месяцев нельзя принимать Мотрин или Адвил (ибупрофен).
• Детям младше 2 месяцев нельзя давать жаропонижающие препараты
• Никогда не помещайте ребенка или кого-либо еще в ледяную или спиртовую ванну, чтобы снизить температуру.В этом нет необходимости и может быть опасно слишком быстрое падение температуры тела.

Младенцы

Лихорадка особенно беспокоит маленьких детей. Это связано с тем, что у младенцев хрупкое регулирование температуры, и они могут испытывать серьезные последствия в результате лихорадки. Маленьким младенцам следует обратиться за медицинской помощью при высоких температурах.

• Младенцы до 3 месяцев: Если температура превышает 100, позвоните своему врачу или обратитесь за медицинской помощью.4 градуса по Фаренгейту.
• Младенцы в возрасте от 3 месяцев до 3 лет: Если температура превышает 102,2 градуса по Фаренгейту, позвоните своему врачу или обратитесь за медицинской помощью.

Использование спиртовых салфеток, медицинского спирта или спиртовой ванны использовалось в качестве домашнего метода для снижения температуры. Это опасно и не рекомендуется. Алкоголь может привести к обезвоживанию и быть токсичным, поэтому важно никогда не употреблять алкоголь как средство от лихорадки.

Слово Verywell

Лихорадка — это способ организма бороться с инфекциями.Повышенная температура — признак того, что у вас есть болезнь, о которой нужно лечить.

В большинстве случаев инфекции, вызывающие лихорадку, не являются серьезными и проходят сами по себе после нескольких дней отдыха. Однако жар может быть признаком более серьезной проблемы, поэтому обязательно позвоните своему врачу, если у вас высокая температура, длительная лихорадка или если у вашего маленького ребенка поднялась температура.

температура | Определение низких температур по Merriam-Webster

Определение

низкотемпературное

: , относящиеся к очень низким или относительно низким температурам или выполняемые при них.

низкотемпературное охлаждение низкотемпературное карбонизация угля ниже 1300 ° F

Проверка температуры

: советы по отслеживанию основного симптома заражения коронавирусом

После того, как мне сказали, что я заразился новым коронавирусом, я попытался последовать лучшим медицинским советам.Я начал работать из дома. Я социально изолирован. И я «самоконтролирую» признаки того, что заразился.

Или, по крайней мере, пытался.

Симптомы COVID-19 кажутся довольно ясными. Сухой кашель и затрудненное дыхание. Усталость. И лихорадка.

Чтобы отслеживать все это, федеральные центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют людям, которые могли подвергнуться воздействию, измерять температуру дважды в день. Как человек, освещающий вспышку, я понимаю здравый смысл этого совета.По всей стране ощущается нехватка средств диагностики коронавируса, поэтому поставщики медицинских услуг стараются резервировать тесты для людей, которые подверглись воздействию, имеют симптомы или явно подвержены риску опасных осложнений.

Чего не учитывается в рекомендациях CDC: Измерять температуру на удивление сложно.

Особенно, когда, как и большинство моих 20-летних друзей, у вас нет термометра. (У меня есть термометр для конфет, но он здесь бесполезен. Термометр для мяса тоже не годится.) Я позвонил в местную CVS. Они были проданы. Другой друг сказал мне, что он проверил четыре магазина в нашем районе и пришел с пустыми руками. Моему брату-близнецу удалось его найти, но он живет в Коннектикуте, почти в 400 милях от меня.

Когда я заглянул в Интернет, я обнаружил, что мне придется ждать от нескольких недель до месяцев, чтобы получить термометр, если я не готов выложить хотя бы 50 долларов. Я не был.

Поскольку у меня не было симптомов — я все еще чувствовал себя комфортно, выходя на пробежку или занимаясь йогой на кухне, — я решил подождать и посмотреть.Официально прошло две недели, и мои единственные симптомы — жар в салоне и экзистенциальная тревога. Коронавирус казался неявкой.

Но было ли это лучшим способом действий? А что делать людям в моей ситуации?

Я сделал то, что сделал бы любой журналист, специализирующийся на здоровье. Я исследовал и вызвал экспертов.

Их совет был утешительным. Расплачиваться дорогим термометром — не лучший шаг, особенно если у вас нет симптомов. Есть и другие способы выяснить, есть ли у вас температура или есть риск осложнений COVID-19.И стоит учесть несколько принципов.

Число различается

Прежде всего, для людей вроде моего брата, которые смогли найти термометр на складе и купить его, или для тех, кто действительно владел термометром задолго до того, как возникла такая необходимость, число, которое вы ищете, варьируется.

Нас учили, что средняя человеческая температура составляет 98,6 градуса по Фаренгейту. Но это не обязательно правильно. Исследование, опубликованное в этом году, предполагает, что средняя температура человеческого тела немного ниже — может быть, 97.9. Он отличается от человека к человеку в зависимости от таких факторов, как масса тела, рост, погода, возраст или пол.

«Некоторые люди такие:« Ой, у меня низкая температура ».« О, у меня высокая температура ». Верно! Есть вариации », — сказал доктор Уильям Шаффнер, профессор профилактической медицины и инфекционных заболеваний в Университете Вандербильта.

Как правило, следите за температурой 100,5 F или выше. Но время тоже имеет значение. Некоторые люди, у которых наблюдается жар, могут не регистрировать высокое число утром, но регистрируются к обеду.Это потому, что люди бегают прохладнее утром, а температура у них достигает пика вечером, обычно с 16 до 21, сказал он мне.

Если вы измеряете температуру дважды в день, по крайней мере, одно из этих измерений следует проводить в течение этого вечернего окна — а в идеале — примерно в одно и то же время каждый день, чтобы учесть дневные колебания.

Еще один фактор, который следует учитывать при использовании оральных термометров, посоветовал доктор Ли Винокур, врач из Мэриленда и представитель Американского колледжа врачей неотложной помощи: если вы только что выпили горячий кофе, воду или мороженое, подождите немного. перед проверкой на лихорадку.

Оборудование?

Это подводит нас к другому вопросу. Какие виды термометров лучше других?

Если вы не можете найти градусник, мне все сказали — опять же, не волнуйтесь. (Есть много других вещей, о которых стоит беспокоиться!) Но если у вас есть варианты, вам не нужно ничего особенного.

Высокотехнологичные модели, такие как умный термометр Kinsa, отслеживают и отображают места, где люди регистрируют лихорадку. Это рекламируется как способ помочь предсказать распространение болезни.Но они дорогие. Когда они есть в наличии, они продаются по цене от 35 до 69 долларов, как указано на сайте производителя.

Существуют и другие термометры с цифровым сканированием, в которых используется инфракрасная технология для сканирования чьего-либо лба — на расстоянии! — и получить точные показания температуры.

Это те виды, которые используются в условиях интенсивного движения, таких как аэропорт, или до того, как журналисты могут попасть на брифинги в Белом доме — сценарии, в которых вы не хотите втыкать один и тот же термометр в рот нескольким людям, распространяя микробы.Когда они есть в наличии (а у многих их нет), они могут стоить 60-80 долларов. Это не включает доставку, если вы делаете заказ через Интернет.

Но эти устройства высокого класса не нужны, особенно дома.

«Необязательно покупать самый дорогой. Вы можете получить дешевый », — убеждал доктор Брэд Урен, доцент и врач скорой помощи в Мичиганском университете. Простых термометров, которые (обычно) продаются в розницу менее чем за 10 долларов, более чем достаточно.

На самом деле, сканирующие устройства могут быть более уязвимы для ошибок пользователя, сказал доктор.Роб Дэвидсон, врач скорой помощи из западного Мичигана. Он видел, как они ошибочно считали температуру ниже точной.

Фактически, когда я все еще пытался купить термометр, одна подруга предупредила меня, что она видела, как эти более низкие показания происходят дома — причина, по которой она отказывается покупать сканирующие устройства сейчас. (У нее также в настоящее время нет термометра.)

Товары для детей подходят для взрослых. Врачи сказали мне, что единственная реальная мера предосторожности — убедиться, что вы правильно чистите его между использованием и среди людей — обычно помогает мыльная вода или стерилизующий спирт.

У мамы была правильная идея

Но для таких людей, как мои друзья, это спорные вопросы. Если у нас нет термометров и мы не готовы потратить 50 долларов на один, что еще мы можем сделать?

Не беспокойтесь о номере. Определенная температура — это только один из многих признаков лихорадки. У людей также будет попеременный озноб и пот, а также боли в теле. И врачи не принимают во внимание точное число, когда решают, болен ли кто-то.

«Лихорадка — это вопрос да-нет, а озноб — это серьезное явление», — сказал мне Дэвидсон.

Детский тест на лоб может быть менее точным, чем цифровое считывание, но в целом он точен при оценке болезни, добавил он. Неудивительно, что моя мама полагалась на это, чтобы определить, достаточно ли хорошо ее дети ходят в школу.

После разговора с Дэвидсоном мы с моим партнером по социальной изоляции назвали друг друга единственными «испытателями лба» на весь этот период: эффективный способ самоконтроля и смягчения распространения микробов от любого из нас к остальным людям. Мир.

А если вы заболели и, кажется, у вас высокая температура тела? Позвонить доктору. Если вы действительно беспокоитесь (или если, как и я, у вас нет лечащего врача), вам, возможно, придется вместо этого позвонить в скорую помощь.

Тем не менее, острая нехватка тестов на коронавирус и медицинских принадлежностей — нехватка, которую многие опасаются вскоре, включает и сами больничные койки — означает, что из-за высокой температуры или лихорадки вы не попадете в больницу, даже если у вас может быть коронавирус. Это, вероятно, даже не даст вам права на диагностическое тестирование.

По словам врачей, чтобы зарегистрировать такой уровень беспокойства, у вас должно быть такое затрудненное дыхание, что вы чувствуете одышку, идя к почтовому ящику или даже к холодильнику.

Если этого не происходит, позаботьтесь о себе дома. Самоизоляция. Отдых. Пейте много жидкости и принимайте парацетамол. (И мой скептический совет: я клянусь целебной силой — или, по крайней мере, успокаивающей способностью — какао-слоек и крекеров Ritz.