Онлайн калькулятор ИМТ для детей и взрослых

Сервис поможет рассчитать индекс массы тела у детей и взрослых в соответствии с методикой Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) и отобразить результат визуально на шкале соответствия между массой тела и ростом. Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно судить о том, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Важен при определении показаний для необходимости лечения.

Интерпретация показателей ИМТ

В соответствии с рекомендациями Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) для взрослых старше 19 лет используется следующая интерпретация показателей ИМТ:

Формула расчета индекса массы тела (ИМТ)

Формула расчета индекса массы тела имеет следующий вид:

ИМТ = ВЕС / РОСТ²

Как видно из формулы индекс массы тела представляет собой значение отношения веса и роста человека. Этот показатель определяет степень отклонения от нормальной массы тела.

ИМТ, как правило, применяют только для ориентировочной оценки особенно для взрослых лиц, где не учитывается пол, возраст и образ жизни. Изначально расчет индекса массы тела использовался в социалогических иследованиях, и ставить медицинский диагноз на его основе считается неверным.

Источник: методика расчета ИМТ (BMI) Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) who.int

Рассчитать индекс массы тела в онлайн калькуляторе

ИМТ – индекс массы тела – отражает состояние здоровья человека. Показатель этот зависит от жировых ресурсов организма и может соответствовать норме, быть избыточным либо дефицитным. У многих людей индекс массы тела далек от оптимального. Недаром ИМТ появился в медицинских картах как ключевой фактор риска заболеваемости и стал учитываться при диагностике.

Какой у вас индекс массы тела?

По данным ВОЗ половина людей на планете умирает сегодня не от опасных инфекций, как в прошлые эпохи. Главными врагами человека стали фастфудное питание, переедание, стрессы, «сидячий» труд и «диванный» досуг.

Выросла уже целая генерация людей, страдающих от ожирения и обреченных на сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания, остеохондроз и многие другие опасные недуги. Бессимптомный период этих патологий может затянуться на годы, в течение которых медленно, но верно будут подтачиваться силы организма. О разрушительной деятельности затаившейся болезни и предупредит повышенный индекс массы тела.

В свою очередь, пониженный ИМТ просигнализирует о другом отклонении от нормы – болезненном истощении человека. Такое состояние тоже должно вызвать озабоченность. Организм с недостаточной массой жировых отложений не способен нормально справляться со своими функциями и противостоять болезням. Дефицит жировой ткани может быть признаком сахарного диабета 1 типа, остеопороза, нарушения пищеварения, проблем с дыханием или психикой.

В любом случае индекс массы тела позволит вам вовремя спохватиться и заняться восстановлением физической формы. Конечно, на пути к совершенству потребуется взять себя в руки, избавиться от дурных привычек, пожертвовать губительными пристрастиями. Однако овчинка выделки стоит, ведь на кону самое дорогое – ваша жизнь.

Как рассчитать индекс массы тела?

Чтобы узнать этот показатель, нужно определить свой вес (в килограммах) и измерить свой рост (в метрах). Затем число, обозначающее вес, следует поделить на число, полученное путем возведения в квадрат цифрового выражения роста. Иными словами, нужно воспользоваться формулой, передающей соотношение массы тела к росту:

ИМТ = М / Р²

(М – масса тела, P – рост в метрах)

К примеру, ваш вес – 64 кг, рост – 165 см, или 1,65 м. Подставляем ваши данные в формулу и получаем: ИМТ = 64 : (1,65 х 1,65) = 26,99. Теперь можете обратиться к официальной медициной интерпретации значений ИМТ:

Автором этой формулы является бельгийский ученый Адольф Кетле. Правда, он был не физиологом, а математиком. Поэтому к его формуле у медиков есть несколько претензий:

• она не учитывает соотношения мышечной и жировой массы, поэтому ИМТ не сможет адекватно отразить состояние здоровья бодибилдера, занимающегося наращиванием мышечного потенциала: стоит ему рассчитать индекс массы тела по формуле Кетле – и по результатам он окажется в компании рыхлых толстяков;
• данные расчеты не подойдут пожилым людям: для 60-70-летних пенсионеров несколько излишний вес не считается опасным для здоровья, так что диапазон ИМТ для них может быть раздвинут от 22 до 26.

Если же вы человек не пожилой и не культурист, то формула Кетле вполне справится с оценкой баланса ваших параметров. Величина погрешности в данном случае не помешает понять, в норме вы или нет.

Следует иметь в виду, что представление медицинского сообщества о норме ИМТ со временем может измениться. Так уже было на пороге третьего миллениума, когда рекомендованный врачами показатель ИМТ с 27,8 опустился до 25. А вот израильские ученые доказали, что индекс массы тела, равный 25-27, оптимален для мужчин: с таким индексом им обеспечена наибольшая продолжительность жизни.

Как рассчитать индекс массы тела онлайн?

Наш онлайн-калькулятор станет вашим быстрым и точным помощником при расчете ИМТ. Вам не придется вручную умножать и делить. От этой головоломки вас избавит автоматическая программа электронного калькулятора.

Принцип работы ее прост и понятен. Вам нужно сделать всего три шага:

1. Укажите свой пол (по физиологическим причинам ИМТ для женщин обычно ниже, чем для мужчин).
2. Отметьте свои рост (в сантиметрах) и вес (в килограммах).
3. Впишите в соответствующее поле полное количество своих лет.

После заполнения всей формы калькулятора, следует нажать кнопку «Рассчитать». Приняв от вас данные, программа тут же выдаст корректный результат с рекомендациями от специалистов.

Вы узнаете, что делать, если ваш индекс далек от оптимального или начинает от него отдаляться. Даже если у вас пока нормальный ИМТ, не стоит пренебрегать изложенными здесь пожеланиями. Тогда и в будущем у вас не возникнет проблем со здоровьем.

Калькулятор нормы веса и роста ребёнка с рождения до совершеннолетия

Справочная информация о калькуляторе

Данный калькулятор оценивает вес и рост ребенка в соответствии с его возрастом с точностью до дня. В отличие от упрощенных таблиц, данный калькулятор даёт комплексную оценку веса в строгом соответствии с ростом и возрастом ребенка.

Диапазоны значений, методики и рекомендации составлены на основе методических материалов, разработанных всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), которая провела обширное исследование развития здоровых детей разных национальностей и географических зон.

Пожалуйста, помните, что наш калькулятор формирует результаты исключительно на основе тех данных, которые вы указали. Если вы произвели измерения с большой погрешностью, то результат окажется неточным. Особенно это касается измерения роста (или длины тела).

Если наш калькулятор показывает вам наличие какой-либо проблемы, то не спешите паниковать: измерьте рост заново, и пусть измерения сделают два разных человека по очереди и независимо друг от друга.

Рост или длина тела

У малышей до двух лет принято измерять длину тела в положении лёжа, а с двух лет измеряют рост, соответственно, в положении стоя. Разница между ростом и длиной тела может достигать 1 см, что может повлиять на результаты оценки. Поэтому, если для ребенка до 2-х лет вы укажете рост, вместо длины тела (или наоборот), то значение автоматически преобразуется к необходимому для правильного расчета.

Какой бывает рост (длина тела)

Рост является важнейшим показателем, который следует контролировать ежемесячно (см. центильные таблицы роста). Получение оценок «низкорослый» и «очень низкорослый» может быть следствием недоношенности, заболевания, отставания в развитии.

Большой же рост редко является проблемой, однако оценка «чрезвычайно высокий» может указывать на наличие эндокринного расстройства: такое подозрение также должно возникнуть в случае, если у очень высокого ребенка оба родителя имеют обычный средний рост.

Далее приведен список возможных оценок роста:

 Крайне низкорослый

Значительное отставание в росте. Также может привести и к избытку веса. Необходимо участие специалиста для выявления и устранения причины отставания.

 Низкорослый

Отставание в росте. Также может привести и к избытку веса. Необходима консультация специалиста.

 Ниже среднего

Низкий ребенок, рост в пределах нормы.

 Средний

Такой рост у большинства здоровых детей.

 Выше среднего

Высокий ребенок, рост в пределах нормы.

 Высокий

Такой большой рост встречается не часто, однако он не указывает на наличие каких-либо проблем, поэтому считается нормой. Обычно такой рост является наследственным.

 Очень высокий (чрезмерно высокий?)

Чрезмерный рост у ребенка обычно бывает наследственным и сам по себе не является проблемой. Однако, в ряде случаев такой рост может быть признаком эндокринного заболевания. Поэтому, исключите вероятность эндокринного расстройства, проконсультировавшись у специалиста.

 Рост не соответствует возрасту

Вероятно, вы ошиблись при указании роста или возраста ребенка.
Если же рост малыша действительно такой, как вы указали, то имеет место значительное отклонение от нормы, которое заслуживает особого внимания опытного специалиста.

Как вес соответствует росту

Соотношение роста и веса дает наиболее осмысленное представление о гармоничности развития ребенка, оно выражается в виде числа и называется Индексом Массы Тела, или сокращенно ИМТ. По этой величине объективно определяют проблемы, связанные с весом, при их наличии. А если таковых нет, то убеждаются, что показатель ИМТ в норме.

Обратите внимание, что нормальные значения индекса массы тела для детей кардинально отличаются от таковых показателей для взрослых и очень сильно зависят от возраста ребенка (см. центильные таблицы ИМТ). Естественно, что наш калькулятор оценивает ИМТ в строгом соответствии с возрастом ребенка.

Далее представлен список ситуаций, диагностируемых по индексу массы тела:

 Крайнее истощение, выраженный дефицит массы тела

Выраженный дефицит массы тела. Сильное истощение. Необходима коррекция питания и лечение по назначению врача.

 Истощение, дефицит массы тела

Дефицит массы тела. Недостаточный вес для указанного роста. Рекомендуется коррекция питания по назначению врача.

 Пониженный вес

Вес в пределах нормы. Ребенок менее упитан, чем большинство сверстников.

 Норма

Идеальное соотношение веса и роста.

 Повышенный вес (риск избыточного веса)

Вес ребенка в норме, но существует риск набора избыточного веса.
В данном случае показано обратить внимание на вес родителей ребенка, т.к. наличие ожирения у родителей значительно повышает риск набора избыточного веса ребенком.
В частности, если у одного из родителей есть ожирение, то с вероятностью 40% ребенок будет набирать избыточный вес. Если ожирение у обоих родителей, то вероятность возникновения избыточного веса у ребенка возрастает до 70%.

 Избыточный вес

Рекомендуется коррекция питания по назначению врача.

 Ожирение

Необходима коррекция питания и лечение по назначению врача.

 Ожирение

: Необходима коррекция питания по назначению врача.

 Не поддается оценке

Вероятно, вы ошиблись при указании роста, веса или возраста ребенка.
Если все данные указаны верно, то имеет место значительное отклонение показателей от нормы, что требует особого внимания опытного врача.

Какой бывает вес

Простая оценка веса (на основании возраста) обычно дает лишь поверхностное представление о характере развития ребенка. Однако получение оценок «Низкий вес» или «Крайне низкий вес» является весомым поводом для консультации у специалиста (см. центильные таблицы веса). Полный список возможных оценок веса приведен ниже:

 Сильный недовес, крайне низкий вес

Вероятно, ребенок истощен или существует задержка развития. Необходимо проконсультироваться у специалиста.

 Недовес, низкий вес

Вероятно, ребенок истощен или существует задержка развития. Необходимо проконсультироваться у специалиста.

 Меньше среднего

Вес ниже среднего, но в пределах нормы для указанного возраста.

 Средний

Такой вес характерен для большинства здоровых детей.

 Больше среднего

В данном случае соответствие норме следует оценивать по индексу массы тела (ИМТ).

 Очень большой

В данном случае оценка веса производится по индексу массы тела (ИМТ).

 Вес не соответствует возрасту

Вероятно, вы ошиблись при указании веса или возраста ребенка.
Если все данные верны, то у малыша возможно имеются проблемы с развитием, весом или ростом. Для уточнения смотрите оценки роста и ИМТ. И обязательно проконсультируйтесь у опытного специалиста.

Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)

Индекс массы тела (ИМТ) рассчитывает соотношение вашего веса и роста. Этот индикатор позволяет узнать, находится ли ваш вес в пределах нормы.

Расчет и значение показателей ИМТ

Калькулятор индекса массы тела

Значение показателей ИМТ

• Недостаточный вес: ИМТ менее 18,5.
• Нормальный вес: ИМТ от 18,5 до 24,9. 
• Избыточный вес: ИМТ от 25 до 29,9. 
• Ожирение: ИМТ от 30 и выше.

Пределы показателей ИМТ в возрасте старше 65 лет изменяются:

Возраст 65 до 74:

• Недостаточный вес: ИМТ менее 22. 
• Нормальный вес: ИМТ от 22 до 26,9. 
• Избыточный вес: ИМТ от 27 до 29,9. 
• Ожирение: ИМТ от 30 и выше.

75 лет и старше:

• Недостаточный вес: ИМТ меньше или равен 23. 
• Нормальный вес: ИМТ от 23.01 до 27.9. 
• Избыточный вес: ИМТ от 28 до 29,9. 
• Ожирение: ИМТ от 30 и выше.

Услуга предоставляется бесплатно.

Примечания

• У детей и подростков (до 18 лет) и в пожилом возрасте (старше 65 лет) пределы ИМТ изменяются. Представленные здесь категории не обязательно отражают состояния ожирения у пожилых людей (65 лет и старше) из-за сложности расчета индекса на фоне потери роста с годами, а также из-за дополнительных значений веса и избыточного веса в этом возрасте.
• Для получения более полной информации вы можете также измерить окружность талии. Иногда при наличии нормальных показателей ИМТ в районе талии все еще накапливается лишний жир, с другой стороны, высокий показатель ИМТ может быть обусловлен мышечной массой.
• В случае, когда значения ИМТ ниже или выше нормы, мы рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом и клиническим диетологом, владеющим лицензией Министерства здравоохранения, относительно меню, подходящего к индивидуальному состоянию здоровья, поскольку состояния с недостаточным или избыточным весом, а также ожирение представляют риск для здоровья.

Индекс массы тела для женщин и мужчин — рассчитайте идеальный вес на калькуляторе онлайн

8 января 2021

Цель определяет результат. Хотите похудеть? Тогда вы должны знать, как правильно рассчитать лишний вес и к какой цифре стремиться.

В таком ответственном деле не стоит равняться на подруг, модных блогеров или ориентироваться только на личные ощущения. Как узнать, сколько лишнего веса? Вычислить ИМТ — индекс массы тела (BMI, Body Mass Index), рассчитав вес по росту онлайн.

Определение индекса массы тела поможет понять, является ли ваш текущий вес нормальным, недостаточным или избыточным. Это трамплин, от которого стоит отталкиваться всем, кто следит за своими здоровьем и фигурой. Значение ИМТ часто используют для расчёта лекарственных доз и определения риска развития заболеваний, связанных с ожирением или истощением.

Как понять, что у тебя лишний вес: рассчитайте свой индекс массы тела

Индекс массы тела вычисляется по формуле:

ИМТ = вес в кг / (рост в м)²

Для автоматического расчёта воспользуйтесь нашим калькулятором индекса массы тела для женщин и для мужчин: достаточно ввести в калькулятор избыточного веса свои рост и вес, чтобы рассчитать индекс массы тела бесплатно.

Сравните полученное число со значениями индекса массы тела в таблице:

Примечания:
1. Вы получите усреднённое значение: в идеале рассчитывать вес для похудения нужно с учётом телосложения, возраста и роста.
2. У профессиональных спортсменов с хорошо развитой мускулатурой ИМТ будет выше, т. к. мышцы тяжелее жира.
3. Не стоит рассчитывать ИМТ во время беременности.
4. Такой расчёт ИМТ не подходит детям до 19 лет: согласно ВОЗ, ИМТ для этой возрастной группы рассчитывается иначе ^[1].

При ожирении и дефиците массы тела важно обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту: любые отклонения от нормы могут стать причиной заболеваний и сбоев в организме.

Чтобы достичь здорового веса и поддерживать его, нужно работать над:

• питанием;
• водным балансом;
• образом жизни;
• настроением.

Именно этому учит комплексная программа Body Detox от Amway.

В организм должно поступать необходимое количество белков, жиров и сложных углеводов (БЖУ). Ешьте рыбу и морепродукты, мясо, яйца и молочные продукты, орехи, крупы и бобовые, растительные масла, зелёные овощи.

Но белки, жиры и углеводы нужны организму в разных количествах. К тому же белки делятся на полноценные и неполноценные, жиры — на насыщенные и ненасыщенные. Их пропорции в ежедневном рационе также отличаются…

Запутаться в этом легко, особенно если вы не слишком разбираетесь в теме здорового питания. Какие продукты выбирать, как правильно рассчитывать калорийность блюд, что готовить, чтобы не сидеть весь день на одном салате? Вопросов действительно много.

Чтобы ответить на них, специалисты Amway разработали комплексную программу Body Detox. Всего за 3 недели вы легко поменяете свои пищевые привычки и научитесь питаться вкусно и сбалансированно. Завтрак, обед, ужин и два полезных перекуса: достаточно выбрать в меню Body Detox несколько блюд и составить свой дневной рацион. Не нужно выдумывать новые сочетания или постоянно питаться одним и тем же, нет необходимости вручную подсчитывать калории. Все рецепты расписаны пошагово, для каждого блюда указаны его калорийность и БЖУ.

Справиться с постоянным чувством голода и желанием съесть больше необходимого помогает NUTRILITE™ Контроль аппетита с глюкоманнаном. Не нужно испытывать силу воли: достаточно смешать одну порцию БАДа с водой или соком и выпить незадолго до еды. Глюкоманнан при соприкосновении с водой увеличивается от 50 до 200 раз, он обволакивает желудок, частично заполняет его и создает чувство насыщения.

Можно даже побаловать себя сладеньким! Но лучше — в первой половине дня и не слишком часто. Булочки и шоколадные батончики при этом стоит заменить на фрукты, орехи или вкусный смузи со смесью пищевых волокон с инулином NUTRILITE™.

Поддерживайте водный баланс

Вода запускает детокс-процессы, помогает нормализовать обмен веществ и сохранить здоровье кожи и волос. Кроме того, стакан воды, выпитый незадолго до приёма пищи, ускоряет чувство насыщения и спасает от переедания.

Занимайтесь спортом

Для достижения результата даже самое правильное питание нужно подкреплять ежедневными физическими нагрузками. Кардиотренировки — прыжки на скакалке, бег и быстрая ходьба, плавание, езда на велосипеде — помогают сжигать подкожный жир. А силовые — например, упражнения на пресс и приседания — держать мышцы в тонусе.

Высыпайтесь и улыбайтесь

Из-за нервного напряжения увеличивается выработка кортизола, гормона стресса, и снижается чувствительность к инсулину. Чувство голода усиливается, и вы пытаетесь заглушить грусть едой. Поэтому так важно высыпаться и находить время на то, что поможет вам выплеснуть негатив и забыть о хандре.

Теперь вы знаете, как определить, есть ли лишний вес, и как вычислить степени ожирения по индексу массы тела. Эти знания помогут вам в борьбе, которая, если следовать несложным правилам, завершится вашей полной и безоговорочной победой над лишним весом.

*БАДы NUTRILITE™ не являются лекарственными средствами. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.

Источник:
¹. Ожирение и избыточный вес. URL: https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight (дата обращения 06.09.2020).

Узнайте также:

Расчет индекса массы тела — Центр диагностики и сердечно-сосудистой хирургии

Индекс массы тела — ИМТ (англ. body mass index (BMI)) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно, оценить, является ли масса недостаточной, нормальной, избыточной (ожирение). Он важен для определения показаний для необходимости лечения, в том числе применения препаратов для лечения ожирения. Индекс массы тела рассчитывается по формуле

где

• m — масса тела в килограммах,
• h — рост в метрах

и измеряется в кг/м².

Показатель индекса массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетле (Adolphe Quetelet) в 1869 году.

В соответствии с рекомендациями ВОЗ разработана следующая интерпретация показателей ИМТ:

Индекс массы тела следует применять с осторожностью, исключительно для ориентировочной оценки — например, попытка оценить с его помощью телосложение профессиональных спортсменов может дать неверный результат (высокое значение индекса в этом случае объясняется развитой мускулатурой).

Калькулятор индекса массы тела, ИМТ

С помощью данного онлайн-калькулятора вы можете рассчитать ваш индекс массы тела, ИМТ (от англ. Body mass index — BMI). С помощью индекса массы тела вы можете проверить соответствие между массой вашего тела и вашим ростом и узнать, имеется ли у вас избыточный вес, или же, наоборот, не страдаете ли вы недостатком веса. Чтобы рассчитать индекс массы вашего тела (ИМТ) заполните в калькуляторе поля, соответствующие значениям вашего роста и веса. Вводите значения роста и вашего веса с точностью до десятых, тогда результат вычисления будет наиболее точным.

Индекс массы тела ИМТ (англ. BMI) был предложен бельгийским ученым А.Кетле и может быть вычислен по следующей формуле:

где m – масса тела в килограммах;

      h – рост в метрах .

Для интерпретации значений рассчитанных индексов массы тела воспользуйтесь таблицей, приведенной ниже.

Следует отметить, что индекс массы тела рекомендуется рассчитывать для мужчин и женщин в возрасте 20-65 лет. При использовании ИМТ для оценки телосложения профессиональных спортсменов или подростков (до 18 лет), полученные результаты могут быть неверными.

Калькулятор процентилей ИМТ

для детей и подростков | Здоровый вес

Введена информация

Возраст (на момент замера):

Пол:

Дата рождения:

Высота: дюймов

Вес: фунтов

Высота: см

Вес: кг

Дата измерения:

❗ У этого ребенка или подростка ИМТ очень далек от нормального диапазона веса.Пожалуйста, проверьте правильность введенной вами информации. Если значения возраста, веса и роста верны, ниже показаны рассчитанные значения для этого ребенка.

Результаты

Исходя из введенных роста и веса, ИМТ составляет , что означает, что ИМТ к возрасту находится на процентиле для возраста.
Этот ребенок .

Процентили индекса массы тела к возрасту: от 2 до 20 лет

ИМТ этого ребенка не может быть отображен на графике.

Что это значит?

ИМТ рассчитывается с использованием веса и роста вашего ребенка, а затем используется для определения соответствующего процентиля ИМТ к возрасту для возраста и пола вашего ребенка.

Процентиль ИМТ к возрасту показывает, как вес вашего ребенка сравнивается с весом других детей того же возраста и пола. Например, процентиль ИМТ к возрасту 65 означает, что вес ребенка больше, чем у 65% других детей того же возраста и пола.

Исходя из введенных роста и веса, ИМТ составляет , что означает, что ИМТ к возрасту находится на процентиле для возраста.
Этот ребенок .

Поддержание здорового веса в детстве и подростковом возрасте может снизить риск избыточного веса или ожирения во взрослом возрасте.

Хотя в настоящее время ребенок не страдает ожирением, у этого ребенка есть риск ожирения, поэтому важно предотвратить увеличение веса.Детей и подростков НЕ следует помещать на диету для снижения веса без консультации с врачом.

Поскольку процентили ИМТ становятся проблематичными, когда они приближаются к 100, одна из альтернатив — выразить ИМТ ребенка как процент от 95-го процентиля. На основании введенных данных о весе и росте ИМТ этого ребенка составляет % от 95-го процентиля (точка отсечения для ожирения).

См. Https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161 / CIR.0b013e3182a5cfb3external icon для получения дополнительной информации о детях с очень высоким ИМТ. PDF-файл этой публикации можно загрузить бесплатно.

Дети с ожирением, скорее всего, будут иметь высокий ИМТ во взрослом возрасте. Взрослые с избыточным весом или ожирением подвержены более высокому риску осложнений со здоровьем, связанных с ожирением, таких как высокое кровяное давление, диабет и высокий уровень холестерина.

Цель для детей и подростков с избыточным весом и ожирением — снизить скорость набора веса, обеспечивая при этом нормальный рост и развитие.Детей и подростков НЕ следует помещать на диету для снижения веса без консультации с врачом.

Что делать?

Независимо от текущей категории ИМТ к возрасту, помогите своему ребенку или подростку выработать здоровые привычки веса и поговорите со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг в рамках постоянного отслеживания ИМТ к возрасту. Если ваш ребенок значительно похудел или прибавил в весе, его или ее следует направить к врачу или другому поставщику медицинских услуг.

Соблюдайте здоровый вес

Поощрять детей и подростков придерживаться здоровых привычек веса:

• Потребление здоровой пищи и напитков, включая воду
• Заниматься физической активностью в большинство (желательно все) дней недели
• Хороший сон
• Ограничение экранного времени

Для получения дополнительной информации см. Советы по пропаганде здорового питания и физической активности для детей и подростков.

Следите за ИМТ к возрасту

Проверяйте ИМТ к возрасту ежегодно или чаще, если это рекомендовано лечащим врачом ребенка. Отслеживание моделей роста с течением времени может помочь вам убедиться, что ваш ребенок набирает или поддерживает нормальный вес. Одного расчета ИМТ к возрасту недостаточно для оценки долгосрочного статуса веса, потому что рост и вес меняются с ростом.

Имейте в виду, что этот калькулятор ИМТ не предназначен для использования в качестве источника клинических рекомендаций и не предназначен для замены профессиональных медицинских рекомендаций.Поскольку ИМТ основан на весе и росте, он является только индикатором ожирения тела. Люди с одинаковым ИМТ могут иметь разное количество жира в организме. Люди могут подумать о том, чтобы проконсультироваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг по поводу статуса здорового веса.

О графиках роста

См. Следующий пример того, как некоторые значения ИМТ из выборки могут быть интерпретированы для 10-летнего мальчика.

Калькулятор ИМТ для взрослых

| Здоровый вес, питание и физическая активность

Пожалуйста, проверьте правильность введенной информации:

Высота:

Вес:

Для введенной вами информации:

Высота:

Вес:

Ваш ИМТ составляет , что означает, что ваш вес относится к категории для взрослых вашего роста.

Для вашего роста нормальный диапазон веса составляет от до фунтов.

Поговорите со своим врачом, чтобы определить возможные причины недостаточного веса и необходимость набора веса.

Для введенной вами информации:

Высота:

Вес:

Ваш ИМТ составляет , что означает, что ваш вес относится к категории для взрослых вашего роста.

Для вашего роста нормальный диапазон веса составляет от до фунтов.

Поддержание здорового веса может снизить риск хронических заболеваний, связанных с избыточным весом и ожирением.

Чтобы получить информацию о важности здорового питания и физической активности для поддержания здорового веса, посетите сайт «Предотвращение набора веса».

Для введенной вами информации:

Высота:

Вес:

Ваш ИМТ составляет , что означает, что ваш вес относится к категории для взрослых вашего роста.

Для вашего роста нормальный диапазон веса составляет от до фунтов.

Люди с избыточным весом или ожирением подвержены более высокому риску хронических состояний, таких как высокое кровяное давление, диабет и высокий уровень холестерина.

Для введенной вами информации:

Высота:

Вес:

Ваш ИМТ составляет , что означает, что ваш вес относится к категории для взрослых вашего роста.

Для вашего роста нормальный диапазон веса составляет от до фунтов.

Люди с избыточным весом или ожирением подвержены более высокому риску хронических состояний, таких как высокое кровяное давление, диабет и высокий уровень холестерина.

Людям с избыточным весом следует избегать его набора. Кроме того, если у вас избыточный вес и другие факторы риска (например, высокий уровень холестерина ЛПНП, низкий уровень холестерина ЛПВП или высокое кровяное давление), вам следует попытаться похудеть. Даже небольшая потеря веса (всего 10% от вашего текущего веса) может помочь снизить риск заболевания. Поговорите со своим врачом, чтобы определить подходящие способы похудения.

Чтобы получить информацию о важности здорового питания и физической активности для достижения здорового веса, посетите сайт «Здоровый вес».

Узнайте ИМТ вашего ребенка, указав вес и рост — здоровый вес, избыточный вес, дети с ожирением

ИСТОЧНИКОВ:

CDC: «О ИМТ для детей и подростков», «Избыточный вес и ожирение: последствия для здоровья», «Советы для родителей — идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес».

Педиатрия. «Профилактика избыточного веса и ожирения у детей», «Полезность индекса массы тела как показателя ожирения у детей и подростков: различия по расе и полу», «Достоверность ИМТ как индикатора ожирения и риска у детей». «Рекомендации экспертного комитета по профилактике, оценке и лечению избыточного веса и ожирения у детей и подростков: сводный отчет», «Клинический отчет — выявление и лечение расстройств пищевого поведения у детей и подростков», «Связь между избыточным весом и ожирением с агрессивным поведением». у детей школьного возраста.”

Дэн Киршенбаум, доктор философии, ABPP, вице-президент по клиническим услугам, Wellspring — подразделение CRC Health; директор Центра поведенческой медицины и спортивной психологии; профессор психиатрии и поведенческих наук Медицинской школы Северо-Западного университета.

Американская академия педиатрии: Руководство по детскому питанию, «Профилактика и лечение детского избыточного веса и ожирения», «Роль педиатра в первичной профилактике ожирения», «Руководство для родителей по детскому ожирению: дорожная карта к здоровью», « Что происходит с моим телом? » «Возраст и этапы подросткового возраста.”

Институт Эллин Саттер: «Отдел ответственности Эллин Саттер за кормление».

Американская академия детской и подростковой психиатрии: «Ожирение у детей и подростков».

Американская кардиологическая ассоциация: «Физическая активность и дети».

Клиническая педиатрия. «Восприятие здорового веса родителей и предпочтения в отношении консультирования по вопросам ожирения у дошкольников: педиатры имеют значение».

Healthy Children.org: «Физическое развитие детей школьного возраста.”

USDA: «Продовольственная безопасность в Соединенных Штатах».

KidsHealth: «Отказ от развития».

Информационная сеть по контролю веса: «Помощь вашему ребенку с избыточным весом».

Американский журнал клинического питания. «Прогнозирование избыточного веса и ожирения в зрелом возрасте на основе значений индекса массы тела в детстве и подростковом возрасте».

Американский совет по просвещению в области наркотиков: «Признаки и симптомы употребления наркотиков».

Американская академия детской и подростковой психиатрии: «Подростки: алкоголь и другие наркотики», «Ребенок в депрессии.”

Американский журнал клинического питания. «Пятилетняя заболеваемость ожирением в переходный период от подросткового возраста к взрослой жизни: национальное лонгитюдное исследование здоровья подростков».

Калькулятор процентилей ИМТ

| Калькулятор ИМТ ребенка

Если вас беспокоит рост вашего ребенка, воспользуйтесь этим калькулятором процентилей ИМТ для детей и подростков. Если вы не знаете ИМТ вашего ребенка, этот инструмент также имеет встроенный калькулятор ИМТ ребенка. Эта информация поможет вам интерпретировать педиатрическую карту роста (как диаграммы ИМТ для подростков, так и диаграммы ИМТ для детей), чтобы вы могли быстро узнать, правильно ли развивается ваш ребенок и в какое место среди сверстников он находится.Это еще не все — в статье ниже мы объясняем, как работают классификации ИМТ и почему так важно следить за диаграммой роста ребенка.

Если эта тема интересна и вам, не стесняйтесь взглянуть на наш калькулятор процентилей окружности головы, который очень удобен для определения скорости роста ребенка.

Как измерить ИМТ?

ИМТ означает индекс массы тела, который можно легко рассчитать с массой тела и ростом , просто используйте формулу ИМТ:

ИМТ = масса тела / рост² ,

Вес и рост необходимо указывать в единицах СИ (килограммы и метры соответственно), так как единицы измерения ИМТ равны кг / м ² .Помните, что можно переключать между единицами измерения непосредственно в нашем калькуляторе процентилей ИМТ или использовать любой из наших конвертеров.

Что такое классификация ИМТ?

Диаграммы ИМТ детей отличаются от классификаций ИМТ взрослых. Прежде всего, вы не читаете оценку ИМТ напрямую, а должны интерпретировать специальную диаграмму роста детей (или использовать наш калькулятор процентилей ИМТ), чтобы узнать, между какими процентилями помещает ваш ребенок.

Это связано с тем, что ИМТ все еще растущего ребенка в препубертатном возрасте может быть ненадежным — они, как правило, быстро растут, поэтому их ИМТ становится крайне неточным.Напротив, в период полового созревания подростки, особенно девочки, быстро набирают вес — и поэтому их ИМТ увеличивается. Если ребенок спортивен, его ИМТ может быть выше и потенциально неточным, поскольку мышцы весят больше, чем жир.

Чем полезна таблица ИМТ ребенка?

Детская карта роста быстро реагирует на любых признаков нарушения развития . Есть некоторые пороговые значения, которые показывают, что необходимо реагировать:

• Ребенок находится на уровне 95 ^-го процентиля или выше, так как он считается страдающим ожирением .
• Ребенок находится между 85 ^-м и 94 ^-м процентилем, так как ребенок на весит больше .
• Ребенок ниже 5 ^-го процентиля, так как ребенок считается с недостаточным весом . Существуют различные возможные причины низкого веса ребенка, среди которых может быть потеря аппетита, скачок роста или некоторые более серьезные состояния, такие как последствия курения матери во время беременности.

Во всех этих случаях может оказаться полезным контроль потребления калорий.

Самая важная часть дня для нормального роста ребенка — это ночь. Из-за выброса гормонов важна не только достаточная продолжительность сна, но и время отхода ко сну. Самые большие импульсы происходят до полуночи; поэтому в этот момент все дети (в том числе подростки) должны спать.

Калькулятор процентилей ИМТ на практике

Давайте объясним, как использовать эту диаграмму роста детей Расчет :

1. Во-первых, дайте нам некоторые подробности:
   • возраст вашего ребенка — до одной недели (если младше 13 недель) или одного месяца (если старше).
   • , будь то мальчик или девочка.
2. Введите ИМТ вашего ребенка. Вы также можете рассчитать его / ее вес и рост, используя встроенный калькулятор ИМТ для детей.

Получите результаты. Первое число — это значение ИМТ ребенка, а второе — какие процентили они вписываются, с пояснениями. Также есть график, поясняющий, где находится этот процентиль по отношению к другим детям.

В следующем абзаце вы можете узнать больше об интерпретации классификации ИМТ.

Как интерпретировать диаграмму ИМТ для подростков / детей?

После того, как вы введете всю необходимую информацию в этот детский калькулятор ИМТ, в результате вы увидите некоторые числа. Как упоминалось выше, первым является точный результат в процентиле . Чуть ниже указан диапазон, в который ваш ребенок помещает, например между процентилем 15 ^-го и 50 ^-м .

Процентиль ИМТ, который ниже 5 ^-го или выше 95 ^-го процентиля, должен вызывать беспокойство.В первом случае это может означать, что ваш ребенок слишком худ для своего роста. Во втором случае они слишком сильно набирают вес, и им, возможно, придется сбросить несколько килограммов. В обоих случаях мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом и диетологом . Кроме того, всегда проверяйте вес вашего ребенка перед приемом любого лекарства, так как дозировка может отличаться в зависимости от массы тела.

В противном случае обратите внимание на информацию ниже.

Врачи считают скорость роста важным фактором при просмотре педиатрической карты роста:

1. Ребенок должен следовать той же линии процентиля на диаграмме по мере роста.
2. Если результаты пересекают две или более линии процентилей (они увеличиваются / уменьшаются как минимум на два диапазона ), например с 75 ^-го -85 ^-го процентиля до 15 ^-го -25 ^-го процентиля, вам следует проконсультироваться с врачом.
3. Опять же, если их ИМТ ниже 5 ^-го или выше 95 ^-го процентиля, проверьте, всегда ли ребенок находился в этих диапазонах. Если ваш ребенок только недавно вошел в эти диапазоны, обратитесь к врачу.Также может быть полезно посещение диетолога, а также контроль их суточного потребления калорий.

Таблица роста ВОЗ (Арне Хендрикс, CC BY 2.0, flickr.com)

Наши данные получены из ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), а стандарты были разработаны с использованием данных, собранных в рамках Многоцентрового эталонного исследования ВОЗ.

Мы делаем все возможное, чтобы наши калькуляторы Omni были максимально точными и надежными. Однако этот инструмент никогда не заменит оценку профессионального врача.Если вас беспокоит какое-либо состояние здоровья, обратитесь к врачу.

Индекс массы тела (ИМТ) у детей

Затем это число сравнивается с другими американскими детьми того же возраста и пола, чтобы определить так называемый процентиль ИМТ. Например, процентиль ИМТ к возрасту 65 означает, что вес ребенка больше, чем у 65% других детей того же возраста и пола. Педиатры наносят это число на
стандартизированная диаграмма роста для визуального сравнения и отслеживания тенденций роста с течением времени.

Лучший способ узнать ИМТ вашего ребенка — это проконсультироваться у педиатра и обсудить с вами результаты. Ваш педиатр может посоветовать вам стратегии, направленные на развитие и поддержание здоровых привычек в домашних условиях.

Что такое процентильные категории ИМТ?

Термины «недостаточный вес», «здоровый вес», «избыточный вес» и «ожирение» могут быть еще одним источником путаницы для многих родителей. Для педиатров это полезные категории, которые могут показать, слишком ли быстро набирает вес ребенок или недостаточно быстро.

Что означает ИМТ вашего ребенка?

Чтобы выяснить, к какой категории относится ребенок, педиатры будут использовать как индекс массы тела, так и соответствующий ему процентиль.
Например, 5-летний мальчик с ИМТ в 88-м процентиле означает, что ИМТ этого ребенка выше, чем 88% у других 5-летних мальчиков, и его можно рассматривать в категории с избыточным весом. Диапазоны процентилей ИМТ и категории статуса веса:

Здоровый вес

ИМТ: понимание чисел

В идеале дети должны находиться в диапазоне от 5 до 85%.Дети ниже 5-го процентиля могут иметь дефицит питания — либо они не получают достаточно калорий, либо сжигают больше калорий, чем получают, либо и то, и другое. Точно так же дети выше 85-го процентиля, скорее всего, но не всегда, получат слишком много калорий в своем рационе, не будут сжигать достаточное количество калорий за счет физической активности или и то, и другое. Хотя это и менее распространено, некоторые заболевания могут привести к тому, что дети легче набирают или теряют вес.

Всего лишь одна часть головоломки о здоровье

ИМТ ребенка — ценный инструмент для скрининга, но это лишь одна часть головоломки, позволяющей определить, имеет ли ребенок нормальный вес.Во-первых, важно знать, что ИМТ не идеальное измерение. Например, у невысоких детей с мускулистым телосложением может быть высокий ИМТ, но мало жира. В целом процентили ИМТ выше 95% являются надежным признаком того, что у ребенка избыток жира в организме и существует риск осложнений для здоровья.

Во-вторых, особенно важно не сосредотачиваться исключительно на конкретных цифрах, а, скорее, использовать ИМТ вместе с выбором здорового образа жизни. Вполне возможно иметь ИМТ в здоровом диапазоне, но регулярно принимать неправильные решения в отношении здоровья (есть нездоровую пищу и не заниматься спортом).Точно так же можно иметь ИМТ в категории с избыточным весом или ожирением, при этом регулярно делая выбор в пользу здорового образа жизни.

Помните

Профилактика ожирения и поддержание ИМТ в здоровом диапазоне имеет решающее значение для общего здоровья и благополучия детей, а также для сохранения здоровья по мере их роста и взросления. Поговорите со своим педиатром, если у вас есть какие-либо опасения по поводу веса вашего ребенка.

Дополнительная информация

О докторе Киркиласе

Гэри Киркилас, DO, FAAP, педиатр общего профиля в Детской больнице Феникса с уникальной практикой.Его офис представляет собой 40-футовое передвижное медицинское подразделение, которое ездит в различные приюты для бездомных в Фениксе, предоставляя бесплатную медицинскую помощь семьям. У него и его прекрасной жены Мэри (педиатр скорой помощи) трое замечательных (в большинстве случаев) детей и две таксы.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

График BMI Страница

Детский калькулятор перцентиля ИМТ к возрасту

Используйте этот калькулятор, чтобы определить, имеет ли ребенок нормальный вес для его / ее роста, возраста и пола (1).
Калькулятор ИМТ-процентиль к возрасту автоматически корректирует разницу в росте, возрасте и поле, делая его
один из лучших инструментов для оценки веса растущего ребенка.

Введите свои данные в форму ниже, затем нажмите кнопку «Рассчитать».Все поля обязательны для заполнения.
Даты следует вводить в формате «м / д / гггг».

Результаты ИМТ

1. ИМТ:
2. Z-оценка:
3. Процентиль:

Расчетная потребность в энергии (калорий в день)

• Очень активный

  Значительное учащение пульса и сильное потоотделение.
  Проводит более одного часа в день в занятиях с высокой интенсивностью (плавание, соревнования: баскетбол, футбол, футбол,
  бег, прыжки со скакалкой, степ-аэробика, боевые искусства и др.).
  * Обычно применяется для подростков и старше.

• Активный

  Умеренное учащение пульса и легкое потоотделение.
  Проводит не менее часа в день в умеренных занятиях (бейсбол, футбол, детская площадка, игры в бассейне,
  езда на велосипеде по ровному покрытию, танцы, парный теннис, софтбол и т. д.).

• Низкий активный

  В основном стоя.
  Проводит менее одного часа в день в занятиях от слабой до умеренной (ходьба, игры на детской площадке, подача и улов,
  легкое озеленение, боулинг, гольф: с тележкой, шоппинг, уборка и т. д.).

• Неактивный

  В основном сидя.
  Большую часть времени уделяет малоинтенсивным занятиям (просмотр телевизора, чтение, видеоигры, школа, учеба, сидение за партой и т. Д.).

Интерпретация результатов

Процентиль к возрасту ИМТ:

предполагает, что ребенку
Недовес

предполагает, что ребенку
Здоровый вес

предполагает, что ребенку
Избыточный вес

предполагает, что ребенку
Ожирение

Нет, если это то место, где она обычно была на графике в прошлом (см. Отслеживание веса вашего ребенка ниже).Находиться в 75-м процентиле означает, что после поправки на разницу в росте ваша дочь тяжелее
75 процентов девочек ее возраста (и менее 25 процентов), что, согласно приведенным выше рекомендациям CDC, ставит
она в здоровом весе для своего возраста.

Рассчитанные значения показывают примерный диапазон калорий, необходимых просто для поддержания текущего веса вашего ребенка.
(вес, который вы ввели) в зависимости от его / ее возраста, пола и уровня активности.
Данные о потреблении энергии взяты из Национального исследовательского совета, 2005 г. (2)

Что делать, если ИМТ к возрасту вашего ребенка показывает, что он или она:

лишний вес или риск избыточного веса

Индекс массы тела (ИМТ) и ИМТ-перцентиль к возрасту не имеют прямого
измерить жировые отложения. В результате, хотя подавляющее большинство детей
с ИМТ-процентилем к возрасту выше 85-го процентиля имеют слишком много
жировые отложения, очень спортивные дети, особенно очень активные, атлетичные афроамериканцы
мальчики-подростки, могут иметь высокий ИМТ к возрасту из-за дополнительной мышечной массы, а не
избыток жировых отложений.Поэтому важно, чтобы дети с процентилем ИМТ к возрасту
выше 85-го процентиля должны быть оценены медицинским работником.

У CNRC есть отличные ресурсы для родителей, обеспокоенных массой тела своего ребенка, включая помощь
Ваш ребенок с успешным контролем веса (также на испанском языке), статьи о здоровом питании, энергия для детей
Калькулятор и ссылки на ресурсы по детскому ожирению в Интернете.

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка избыточный вес из-за заболевания, или если вы подозреваете, что ваш ребенок
Если вы страдаете или страдаете расстройством пищевого поведения, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка.

Недостаточный вес или, возможно, риск недовеса

Для очень худых детей, которые нормально растут и развиваются, придерживаются здоровой диеты, а также ведут активный и активный образ жизни.
энергичный, ИМТ-процентиль к возрасту ниже 15-го процентиля следует считать нормальным — некоторые дети
просто тонкие.

Однако, если ребенок перестал набирать вес или недавно похудел, у него диарея или рвота, бедные
аппетит, строго ограниченная диета и / или низкий уровень энергии, низкий процентный индекс массы тела к возрасту может сигнализировать о том, что
проблема со здоровьем или расстройство пищевого поведения, заслуживающее внимания.Дети, у которых развиваются расстройства пищевого поведения, также склонны:
озвучивать озабоченность по поводу возраста, соответствующего набора веса, или ощущать потребность в похудании, иметь плохую самооценку,
чрезмерно занимайтесь спортом, и у девочек может нарушиться обычный менструальный цикл. Хотя чаще встречается у девочек, поедание
расстройства также могут поражать мальчиков.

Если вы подозреваете, что недостаток веса у вашего ребенка вызван каким-либо заболеванием, или если вы подозреваете, что ваш ребенок
Если вы страдаете или страдаете расстройством пищевого поведения, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка.

Отслеживание веса вашего ребенка

Нанесение ИМТ к возрасту ребенка на соответствующую диаграмму роста CDC (см. Диаграммы справа) может предупредить родителей о том, что
ранние признаки того, что их ребенок слишком быстро набирает вес, что позволяет им помочь своему ребенку избежать набора веса
проблемы, внося небольшие изменения в диету своей семьи и привычки к физической активности. По словам Романа Шыпайло,
Эксперт CNRC по составу тела, который разработал калькулятор, родители, которые строят результаты калькулятора, должны посмотреть
для значительного «дрейфа», вверх или вниз, в процентиле ИМТ к возрасту их ребенка с течением времени.

Например, 8-летняя девочка весом 62 фунта и ростом 50 дюймов имеет ИМТ 17,5, что ставит ее на 77-й процентиль.
для возраста. Это нормальный вес для ее возраста, и ее родители должны ожидать, что в будущем прибавка в весе сохранит ее.
«Отслеживание» ИМТ к возрасту по 77-му процентилю по мере того, как она становится старше.

Тем не менее, ИМТ к возрасту на уровне 77-го процентиля может быть «красным флагом» для плохого питания и / или физической активности.
привычки, если он представляет собой дрейф вверх ее процентиля ИМТ к возрасту, возможно, от 66-го процентиля в возрасте 6 лет
до 70 лет в 7 лет и 77 лет в 8 лет.Это «раннее предупреждение» позволяет родителям улавливать потенциально вредные для здоровья
изменения веса ребенка в раннем возрасте, когда вносятся изменения в диету и упражнения для устранения проблемы.
Полегче.

Для отслеживания изменений ИМТ вашего ребенка к возрасту

1. Щелкните соответствующую диаграмму роста ниже, чтобы открыть полноразмерную полноцветную диаграмму, подходящую для печати. Нанесите на эту диаграмму процентное значение ИМТ, полученное с помощью калькулятора, в зависимости от возраста вашего ребенка.
2. Примерно каждые 6 месяцев возвращайтесь на эту страницу, чтобы пересчитать процентиль ИМТ вашего ребенка и нанести эти новые точки на диаграмму.

График ИМТ Мальчики График ИМТ Девочки

Список литературы

(1) Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Национальный центр статистики здравоохранения (NCHS). Данные национального обследования здоровья и питания. Хяттсвилл, Мэриленд: У.S. Департамент здравоохранения и социальных служб, Центры по контролю и профилактике заболеваний, 2004 г., http://www.cdc.gov/growthcharts/percentile_data_files.htm.

(2) Национальный исследовательский совет. Нормы потребления энергии, углеводов, клетчатки, жиров, жирных кислот, холестерина, белков и аминокислот (макроэлементов) с пищей. Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press, 2005.

Процентиль веса и калькулятор ИМТ

Ваш ИМТ , процентили роста и веса показывают, как вы сравниваетесь со всеми остальными.Для
Например, если ваш рост составляет 50-й процентиль, это означает, что вы выше 50 из 100 обычных детей вашего возраста и пола или фактически детей, которые жили в 1970-х и 1980-х годах до начала эпидемии детского ожирения. Если ваш вес составляет 80-й процентиль, это означает, что вы тяжелее
По данным Национального центра статистики здравоохранения CDC, 80 из 100 детей вашего возраста и пола.

Ваш ИМТ (индекс массы тела) — это число, которое показывает, как ваш вес соотносится с вашим ростом.
(ИМТ = вес / рост ² ).ИМТ показывает, насколько вы худы или полны (если только вы не очень мускулистые, и в этом случае ИМТ не является точным). Чем выше ИМТ
тем больше у вас жира по сравнению с вашим ростом. Что такое ИМТ
число, указывающее на то, что у вас избыточный вес? У людей старше 20 лет ИМТ от 25 до 30 считается избыточным весом, а ИМТ более 30 — ожирением. Но у детей ИМТ с избыточным весом или ожирением
число не такое, как у взрослых, и даже не то же самое для детей
разный возраст.Поэтому важно использовать ИМТ.
калькулятор специально для детей, а также использовать то, что называется ИМТ
диаграмма процентилей. График процентилей ИМТ работает для детей и подростков всех возрастов и позволяет избежать необходимости иметь отдельную таблицу ИМТ для каждого возраста. Процентиль вашего ИМТ показывает, как ваш ИМТ сравнивается с другими детьми
еще ваш возраст и пол. Например, если ваш ИМТ равен 24 и составляет 80-й процентиль для вашего возраста, это означает, что ваш ИМТ 80-й по сравнению с 100-м.