пошаговая инструкция в картинках и видео

Пеленание бывает нескольких видов.

Тугое пеленание

Пеленка очень плотно охватывает тело малыша (есть вариант, когда ребенка пеленуют с головой), туго фиксируются ручки вдоль тела, а также ножки. Запеленутый таким способом ребенок становится похож на солдатика. Движения малыша ограничены, он не может пошевелить ни ручками, ни ножками. Этот способ пеленания очень широко был распространен раньше, часто именно так своих детей пеленали наши бабушки. Считалось, что в таком положении ребенок будет крепче спать, не будет будить себя во сне руками и ногами. Кроме того, полагали, что с помощью такого пеленания можно было исправить ножки.

— Сейчас такой вид пеленания не используют, — говорит наш эксперт Анна Левадная, педиатр, кандидат медицинских наук, автор блога о педиатрии в Инстаграме @doctor_annamama. – Оно не физиологично, и как раз мешает развитию мышц ног и рук, может нарушать дыхание и развитие тазобедренных суставов. К «исправлению ножек», как считалось ранее, тугое пеленание, конечно, не приводит.

Свободное пеленание

Можно выделить два варианта свободного пеленания. Первый – нетугая фиксация ручек и ножек. В этом случае получается что-то вроде конверта для сна, в котором новорожденный сможет шевелить и ручками, и ножками, но не сможет вытащить их из пеленки во сне.

— С учетом выраженного «физиологического» гипертонуса в первые месяцы жизни более физиологично – пеленать новорожденного с ручками скрещенными на груди, а не вытянутыми вдоль тела, — советует Анна Левадная. – Ножки при пеленании вытягивать прямо также не нужно, они должны быть в свободном положении.

Второй вариант свободного пеленания – без ручек, когда запеленуты только ножки. Получается что-то вроде мешка для сна. Грудь малыша остается открытой, он может свободного шевелить руками. Ножки также зафиксированы неплотно, у малыша сохраняется свобода движений.

Широкое пеленание

Это вид пеленания используют по показаниям. Обычно оно рекомендовано при патологии тазобедренных суставов, в том числе дисплазии или незрелости тазобедренных суставов, когда нужно зафиксировать ножки новорожденного в разведенном положении – так называемой «М-позиции» или «лягушке».

Особенностью этого варианта пеленания в том, что между разведенных ножек малыша кладут валик из нескольких пеленок, и чтобы зафиксировать их в таком положении и уже потом пеленуют ножки. Ручки остаются свободными.

Пеленание: Так вы поддерживаете сон ребёнка | kidsroom.de

Завёрнутый и тихо спящий ребёнок. Только одна головка выглядывает. Как будто аист его только что принес. При посещении новоиспеченных родителей можно часто видеть такую сцену. Пеленание стало настоящей тенденцией. При опросе молодых родителей мы узнаем, что маленьких детей пеленают. Плотное обёртывание предназначено, чтобы помочь детям в течение первых нескольких недель во время сна, оно оказывает успокаивающий эффект. Но все таки, как же это работает и откуда идёт такая тенденция и что именно означает «пеленание»?

Что такое пеленание?

Пеленание является техникой, при которой ваш малыш заворачивается в пеленку, и которая оказывает успокаивающее на него действие. Основной задачей методики является создание узкого и утешающего пространства, которое знакомо ребенку из утробы матери. Кроме того, пеленания должно положительно воздействовать на уменьшение рефлекса Моро. Этот рефлекс является врожденным для каждого ребенка и проявляется у детей от внезапного шума или вибрации, малыш рывками растягивает руки и ноги и расправляет пальцы. Этот процесс происходит во время фазы засыпания, и тем самым будит ребёнка.
Современное пеленание вовсе не новое изобретение, оно является модификацией разнообразных и иногда очень старых методов пеленание. В Германии эти методы широко использовались до 19-го века.

Современное пеленание вовсе не новое изобретение, оно является модификацией разнообразных и иногда очень старых методов пеленание.

Одним из основных отличий от традиционных методов является то, что пеленание в настоящее время используется в основном, чтобы успокоить ребёнка и обеспечить ему более приятный сон.
Ранее считалось, что мягкое тело ребенка должно быть поддержано и ему предана форма, в связи с этим возникло тугое «шнурование». Поскольку критика тугого пеленания стала всё громче, оно стало исчезать из западной культуры с 18-го века.

Основная идея старого метода пеленания, которое широко используется и сегодня у многих примитивных народов, была возобновлена. Научное исследование Л. Е. Мейер и Т. Эрлер (»Swaddling: a traditional care method rediscovered«) от 2011 года утверждает, что запеленованные дети имеют более длительный и спокойный сон. Кроме того, с помощью пеленания уменьшается вероятность спонтанного пробуждения.

Преимущества

• Более спокойный и длительный сон
• В пеленке многие младенцы быстрее успокаиваются
• Риск СВДС уменьшается, потому что ребенок не может повернуться на живот
   

Риски

• Врачи предупреждают о слишком тугом пеленании младенцев, так как нервы могут быть зажаты
• Риск дисплазии тазобедренного сустава (деформация тазобедренного сустава) увеличивается
• Слишком узкое пеленание увеличивает риск перегрева

Так правильно пеленать малыша

Пеленание способствует спокойному сну и помогает вашему сокровищу успокоиться. Слишком длительное пеленание создает риски для нарушения осанки и может привести к перегреву — одной из основных причин синдрома внезапной детской смерти. Поэтому используйте пеленание только для засыпания. Вы можете выбрать специальный конверт для пеленания или тонкое одеяло или пелёнку. Какой бы вариант вы ни выбрали: основное значение имеет техника! По вопросам вам поможет ваш акушер.

Так правильно пеленать малыша

Шаг 1: Расположите одеяло в форме ромба перед собой. Положите верхний угол на нижний, чтобы сформировать треугольник. Положите малыша посередине. Головка должна выступать над одеялом, а плечи должны находиться ниже сгиба материи.

Шаг 2: Правую руку вашего малыша положите плашмя к телу. Теперь поднимите правую часть одеяла и положите ее на ребенка. Убедитесь, что рука правильно лежит под тканью. Край одеяла заправьте под тело.

Шаг 3: Нижнюю часть одеяла загните вверх на ножки вашего малыша.

Шаг 4: В заключительном шаге прижмите левую руку ребенка к телу и оберните ребенка. Оставшийся материал затем протолкните под ваше сокровище. Готово.

Важно

Убедитесь, что вы обернули одеяло на всех стадиях не слишком плотно вокруг тела.

Видеоинструкция

Когда от пеленания стоит отказаться

Существуют ситуации, когда нужно отказаться от пеленания. При повышенной температуре тела ребёнка ни в коем случае нельзя пеленать, это грозит перегревом из-за того, что тепло не может выйти. Также следует избегать пеленания с врожденной дисплазией тазобедренного сустава, чтобы не усугубить ситуацию.

Обращайте внимание на реакцию вашего малыша. Как это часто бывает, даже этот метод рекомендуется не для всех детей в равной степени. Если ли у вашего ребенка и так спокойный сон, в пеленании нет необходимости. На некоторых детей пеленание оказывает противоположный эффект. Они не любят быть обёрнутыми, это вызывает у них только раздражение. Если вы заметили, что вашему ребенку пеленание не приносит утешения, то не стоит настаивать.

Когда перестать пеленать

Пеленание используется в основном для успокоения и, как противодействие «рефлексу Моро». Рекомендуется пеленать ребенка только в течение первых недель жизни, так как рефлекс Моро уменьшается между вторым и третьим месяцами. С возрастом желание вашего ребенка двигаться увеличивается. Ваш малыш хочет болтать ногами и двигаться. Пеленание в этом случае будет ограничивать свободу и, таким образом, влиять на развитие моторики. Повышенная радость от движения создает дополнительный риск во время пеленания. Ваш ребенок может повернуться на живот, но не сможет самостоятельно перевернуться обратно на спину из этого положения. Положение на животе увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти. Особенно если за ребёнком не наблюдают длительное время во время сна, от пеленания следует отказаться.

Хорошей альтернативой пеленанию для младенцев после третьего месяца являются детские спальные мешки. Они продолжают давать ощущение защищенности и предлагают малышу необходимую свободу движения.

Краткий обзор

• Пеленание помогает недоношенным и беспокойным младенцам успокоиться
• Способствует длительному и стабильному сну
• Имитируется знакомое и утешительное чувство матки
• Компенсирует «рефлекс Моро»
• Пеленание может быть использовано только для сна
• Правильный метод требует немного практики
• Запеленованные дети могут лежать только на спине
• Подросших детей, которые двигаются самостоятельно, пеленать нельзя

НАШИ ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ В КАТЕГОРИИ ПЕЛЕНАНИЕ

Пеленать или нет новорожденного — за и против

28 сентября 2018

Среди многих задаваемых вопросов новоиспеченных родителей одним из самых главных является вопрос пеленания. Делать это или нет, если делать, то каким способом.

Врач-педиатр высшей категории поликлиники №2 КГБУЗ «ККЦОМД №2» Елена Александровна Антипина дает подробный ответ.

Для чего это делают

Хотелось бы сразу отметить, что само пеленание несет в себе несколько функций:  хаотичные движения ребенка были ограничены во избежание внезапного испуга, если кроха коснется ручкой своего лица или тела. Новорожденный чувствовал себя более защищено. Пеленка ограничивает пространство и напоминает кокон, в котором он находился в утробе матери. Ну, и конечно, чтобы кроха не замерз, лежа в кроватке.

За и против

К числу положительных аргументов пеленания детей относятся: поддержание температуры тела; фиксация конечностей; более спокойный сон; обеспечение комфорта новорожденного. Кроме того, пеленание является обязательной мерой для детей с врожденной патологией рук или ног, а также для недоношенных младенцев.

Отрицательных моментов не так много и они относятся к консервативному методу. Основными минусами пеленания являются: невозможность отрегулировать температуру. Из-за этого младенец перегревается. На коже малыша появляются опрелости, пеленочный дерматит. Постоянное нахождение в толстой теплой пеленке приводит к недостаточному физическому и эмоциональному развитию.

Тугое пеленание

Такой способ я бы назвала «бабушки», они очень любили, чтобы у малыша было перетянуто все тело. Но, у такого метода больше минусов чем плюсов. В таком положении движения ребенка будут неестественными и скованными. Может нарушиться кровообращение и теплообмен. Однако в некоторых случаях, когда ребенок гиперактивный, или есть патологии развития, эта техника поможет быстрее его успокоить. Тогда рекомендуется пеленать кроху туже, когда он спит.

Свободное пеленание

Свободное или широкое пеленание это более щадящий вариант, в котором малышу дается возможность немного шевелить ножками и ручками. Разновидностью этого метода является заворачивание только нижних конечностей. При этом не выполняется полное распрямление ножек. Наоборот, им придается свободное, расслабленное положение.

Нужно ли пеленать новорожденного

Педиатры, основываясь на результатах многочисленных исследований, советуют присмотреться к темпераменту младенца и закутывать его в зависимости от активности. После того, как малыш родится, нужно обязательно пеленать его. Ведь новорожденной крохе тяжело привыкнуть к тому, что пространство вокруг не ограничено. Малыш может пугаться ручек, задевая ими лицо. В этом возрасте желательно оставлять конечности ребенка свободными только во время лечебного массажа и воздушных процедур. Постепенно, после месяца, можно не закутывать ручки при кормлении, не забывая надевать рукавички-царапки или специальную распашонку с закрытыми рукавами, чтобы малыш не поранил себя коготками.

Ночное пеленание

Здесь во мнении сходятся все педиатры — пеленать на ночь можно и нужно. Делать это необходимо свободным методом, тогда ваш малыш крепко проспит до утра.

Пеленание новорожденного ребенка: широкое, тугое

Содержание:

1. Почему вокруг пеленания столько споров?
2. Тугое пеленание
3. Есть ли другие способы пеленания новорожденного?
4. А что, если правильное пеленание младенца — это отсутствие пеленания?
5. Что в итоге — надо ли пеленать новорожденного ребенка или нет?

Пеленать или не пеленать — этот вопрос неизбежно появляется у каждой женщины, которая скоро станет мамой. И часто с разных сторон звучат совершенно противоположные рекомендации.

Почему вокруг пеленания столько споров?

Идея пеленания ребенка стара как мир. С древних времен мамы закутывали своих детей в кусок ткани, который служил одновременно одеждой и подгузником. Главным и абсолютно обезоруживающим аргументом в пользу метода была его практичность: пеленки недорого стоят, защищают малыша от холода и несложно стираются.

Историческая справка

Одноразовые подгузники появились в магазинах США только в 1950-х годах. Им понадобилась еще пара десятилетий, чтобы завоевать мир, и лишь в 1990-х, с приходом западных компаний на российский рынок, они стали популярны в нашей стране. Причина жарких споров вокруг пеленания малышей в том, что по историческим меркам эта общественная дискуссия началась буквально вчера.

Сегодня мир молодых родителей разделился на два лагеря. Сторонники системы пеленания приводят новые доводы в пользу сохранения традиций, противники считают этот метод устаревшим. Так нужно ли пеленать новорожденного ребенка? Кто прав — консерваторы или новаторы? Давайте рассмотрим аргументы обеих сторон.

Тугое пеленание

Эта техника — самая традиционная. Малыша заматывают в пеленку как в кокон, полностью обездвиживая его ручки и ножки. Иногда при тугом пеленании ребенка укутывают с головой, т.е. из ткани формируется еще и плотно сидящий «капюшон», а открытым остается лишь личико крохи.

Сторонники метода утверждают, что это «естественное» пеленание, как бы моделирующее стесненные условия, в которых малыш находился последние недели перед родами.

Однако риски для здоровья ребенка при тугом пеленании значительные. Плотно закутанный ребенок потеет и перегревается. У него ухудшается кровообращение и отсутствует двигательная активность, что замедляет развитие мышц.

Тугое пеленание новорожденного имеет следующие плюсы и минусы:

Чтобы закончить с темой тугого пеленания грудничка, разберем еще два аргумента его сторонников. Мы не включили их в таблицу, потому что это не плюсы, а обычные заблуждения.

Миф: тугое пеленание помогает при коликах. На самом деле: пеленание новорожденного ребенка может помочь справиться с коликами, но далеко не факт, что оно будет эффективно именно для вашего малыша.

Колики — очень странное явление: это приступы плача у младенцев, причину которых медикам пока не удалось выяснить. Однако большинство специалистов склонны считать, что эти приступы связаны с болезненными ощущениями в процессе созревания желудочно-кишечного тракта.

Пеленание новорожденного не является гарантированной техникой избавления от колик. Чтобы успокоить малыша, специалисты предлагают целый ряд методов, и родителям рекомендуется пробовать их по очереди, пока какой-то не поможет, или колики не пройдут сами по себе.

Миф: без тугого пеленания ноги малыша будут кривыми. На самом деле: наоборот, тугое пеленание в значительной степени способствует развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Если предыдущий миф просто скрывает часть правды, этот — вредное и опасное заблуждение на все сто процентов.

Многие дети в нашей стране страдают рахитом — расстройством образования костей. По данным Союза педиатров России, это заболевание выявляется более чем у половины детей первого года жизни. Ключевой причиной рахита является нехватка витамина D. Есть и дополнительные факторы, способствующие его развитию, среди них — неестественная нагрузка на кости и низкая мышечная активность. Именно то, к чему приводит пеленание ног!

Другое распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата у младенцев — дисплазия тазобедренного сустава или врожденный вывих бедра. Гуляющая в народе «мудрость» рекомендует для лечения этого состояния начинать жесткое пеленание сразу после родов. Однако все наоборот: фиксированное, закрытое положение ножек малыша только усугубляет дисплазию! Для успешного лечения вывихов необходимо, чтобы ноги ребенка находились в естественном, разведенном состоянии.

Мы назвали этот метод традиционным? Пожалуй, более правильное слово для него — архаичный. Вред тугого пеленания научно доказан, а польза весьма сомнительна.

Есть ли другие способы пеленания новорожденного?

Широкое пеленание ребенка

Техника оставляет малышу некоторый простор для движений. Ножки малыша при заматывании не выпрямляют, а ручки стараются не фиксировать плотно. В итоге из пеленки формируется что-то наподобие спального мешка, внутри которого кроха может шевелиться. К открытым способам пеленания относят и метод, при котором ручки малыша остаются снаружи, и их движения ничем не ограничены — этот способ называется «пеленание без ручек».

Если сторонников тугого пеленания новорожденного среди педиатров вы вряд ли найдете, то свободное считается допустимым.

Кроме тугого, есть свободное и широкое — более прогрессивные техники. Давайте разберем эти методики и взвесим все «за» и «против».

Свободное пеленание ребенка

Эту технику можно назвать лечебной процедурой. Рекомендуется при дисплазии тазобедренного сустава и состоит в фиксации ножек малыша в разведенном состоянии, для чего используются специальные трусики, подушка или несколько пеленок. Широкое пеленание можно практиковать даже без назначения врача. Как показывает практика африканских стран, в которых мамы приматывают новорожденных с разведенными ножками к своей спине, а также азиатского региона, где младенцев традиционно носят на боку, эта техника вполне безопасна.

А что, если правильное пеленание младенца — это отсутствие пеленания?

Отказываться от пеленания в пользу боди, ползунков и слипов мамы стали сравнительно недавно. Тем не менее, такой подход достаточно распространен, и даже в некоторых роддомах пеленание больше не практикуется.

Что в итоге — надо ли пеленать новорожденного ребенка или нет?

Мы не можем сказать точно. Многие мамы отказываются от пеленания, и их поддерживают специалисты во всем мире. Однако при свободном пеленании детей аргументы «за» и «против» не ограничиваются одними лишь медицинскими доводами. Среди них есть и экономические (не надо покупать одежду) и психологические (иногда родители боятся не справиться с вертким младенцем и навредить ему). Что касается широкой техники, ее часто практикуют слингомамы, потому что многие методы ношения младенца в слинге естественным образом подразумевают позу с разведенными ножками.

Нужно ли пеленать новорожденного ребенка на ночь или в течение всего дня? Каждая молодая семья должна решить для себя этот вопрос самостоятельно. Единственное, на чем мы, вместе со всей медицинской наукой, настаиваем — не используйте тугой способ. Не слушайте тех, кто агитирует за этот метод, даже если это ваши близкие люди!

Читай нас на Яндекс Дзен

До какого возраста пеленать ребенка?

Автор ibaby На чтение 4 мин. Просмотров 708 Опубликовано 16.05.2017

Родители в период беременности начинают задумываться об уходе за малышом. До какого возраста нужно пеленать новорожденного ребенка — вопрос является одним из первостепенных для будущих мам. Точного ответа не существует. Каждая мать самостоятельно решает, после какого времени дать чаду ощутить свободу движений.

Продолжительность укутывания

Зачем пеленать ребенка? Эмбрион в утробе чувствует себя комфортно и уютно. После рождения грудничку нужно время для адаптации к новому миру. Одежда помогает привыкнуть к новой среде, также успокоить дитя.Пеленают грудничков исходя из темперамента и активности дитя. Педиатры рекомендуют обязательно использовать пеленки до 4 недель. Малыши трудно осваиваются, также пугаются своих конечностей во сне. Развитие детей идет индивидуально. Одним достаточно двух месяцев, чтобы выбраться из пеленок, другим не хватает пол года для адаптации.

Сколько нужно пеленать новорожденного ребенка, зависит от активности и спокойствия грудничка. Стоит прекратить заворачивать малыша, когда дитя раскутывается сам и капризничает в укутанном виде. К 3 месяцам младенец осваивает управление ручками и ножками. Пеленать ребенка с руками можно до 4 месячного возраста. Ограничение свободы может отразиться на развитии конечностей.

Можно ли пеленать ребенка в 5 месяцев? Не обязательно, если младенец не боится своих ручек и ножек во сне, днем активно играется, без пеленок не капризничает. Но, возможно, грудничок плохо засыпает, в таком случае лучше укутывать ребенка для сна.

Тугое пеленание вредно после 5ти месяцев. Оно повлияет на психологическое и физическое развитие детей. Рекомендуется использовать свободный вид укутывания. Пеленать до восьми месяцев не стоит. Малыш может поздно научиться сидеть, а так же это приведет к нарушению координации.

Ночная одежда

До какого возраста пеленать ребенка на ночь? До 3 месяцев. После 1 месяца днем младенцу становится комфортно в одежде. Маленькие дети в раннем возрасте вдрагивают, это мешает спокойному сну. Осознание своих конечностей приходит к 1 месяцу. Дети меньше вздрагивают, также просыпаются от своих движений.

Возможно заворачивание без ручек. Дети с возрастом начинают шевелится во сне. Это может спровоцировать пробуждение. Не стоит беспокоится о том, что маленькое чудо замерзнет ночью без пеленок. Их возможно заменить одеждой или одеялом.
Грудничок нуждается в пеленании первый месяц. Дальше следует опиратся на развитие, характер, также активность грудничка. Мнение бабушек, также подруг могут быть не верным.

Нужно научиться понимать и чувствовать свое чадо. Прислушаться к советам врачей. Наблюдение за тем, что ему нравится, поможет создать все условия и сделает счастливым кроху.

Процесс отучения

Некоторые дети не любят пеленки, по этому отказ от них будет не сложным. Но есть малыши, которые без пеленок не успокаиваются. После трех месяцев рекомендуется постепенно переходить на одежду.Советы для отмены:

• в дневное время не использовать пеленки. Их заменить на распашонки, слипы и ползунки. Стараться укладывать дитя днем спать в одежде;
• закутать кроху в плед или одеяло, не закрепляя его. Когда малыш будет вертеться во сне, он развернет одеяло и будет свободным;
• укутать грудничка перед сном. Когда он заснет, распеленать и дать возможность спать свободно;
• заворачивать только нижнюю часть тела. Ручки оставить свободными. Грудничок может поцапарать себя во сне, следует использовать рукавчики — царапки;
• использовать коконы или специальные спальные мешки. В них кроха будет чувствовать себя завернутым, но в тоже время он свободен.

Укачивать младенца на руках в одеяле или положить с собой. Когда младенец заснет, рекомендуется переложить его в свою кроватку. Он может требовать спать постоянно с родителями и от этой привычки отучить очень трудно.

Отучить детей от дневного пеленания не сложно. Если грудничок не может спокойно уснуть без них, это не страшно. Укутывание на сон практикуют в свободном виде. Со временем он привыкнет к своим ручкам и ножкам, так же станет спокойно спать под одеялом.

Пеленать детей или нет — выбор каждого родителя. Главное знать, малыш, которому дали свободу в движениях, требует больше безопасных условий и внимания. Все дети индивидуальны.

Пеленать ли новорожденного ребенка, зачем и до какого возраста?

Дата публикации: 07.07.2017

Почти каждую молодую маму волнует вопрос: «До какого возраста пеленать ребенка и так ли это нужно?» Наверняка, она находит абсолютно разные ответы среди знакомых или в интернете. Женщины старшего поколения утверждают, что необходимо туго пеленать грудничков. Есть два самых распространенных способа: «как солдатик» или «как столбик». Однако, сейчас совсем маленькие детки, лежа в коляске, свободно управляются со своими ручками и ножками. Красивые кофточки, штанишки и костюмчики – как можно пройти мимо этого разнообразия одежды и укутать своего малыша в скучную пеленку в цветочек или старое клетчатое одеяло? Ответы на ваши вопросы вы получите в статье.

Правда и Ложь о пеленании

1. 
   Ребёнку не холодно без пелёнки. Укутанному ему теплее, но ничего положительного в этом нет. Тугое пеленание не позволяет организму малыша учиться адаптироваться к внешним перепадам температуры, а также мешает коже ребенка дышать и приспосабливаться к низким температурам. Детский организм должен понимать и уметь распознавать, когда ему тепло, а когда холодно. Если малыш замерзнет, он сообщит вам плачем или сучением ножек. Это гораздо лучше, чем, если он перегреется в пеленке, но при этом не сможет этого объяснить.
2. 
   Абсолютная неправда, что надо пеленать ребенка туго, чтобы у него были ровные ноги. Многие говорят, что это нужно делать, как можно дольше. На самом деле, будут ли ноги идеально ровными или кривыми зависит в первую очередь от наследственности ребенка, а также от качества питания и физического развития. Если у малыша искривлены ноги — причину необходимо искать в недостатке витамина D, а не в отсутствии пеленок.
3. 
   Тугое пеленание сильно нарушает привычное и естественное физиологическое положение тела ребенка.
4. 
   Единственный довод, с которым можно частично согласиться это тот, что укутанные дети крепче спят. Ребенок в пеленке, вправду, не будит себя своими же руками. Однако, этот процесс — индивидуальная проблема, характерная для определённых малышей. Вообще, причиной частых и резких движений во сне является перевозбуждение и наличие у ребенка проблем с нервной системой. От них нужно избавляться не с помощью пеленок, а специальными препаратами и конкретными медицинскими манипуляциями.

История проблемы

Известно, что многие женщины из далеких племен специально туго пеленали своих маленьких детей, чтобы потом из них выросли отличные дисциплинированные воины. Психологи и ученые подтверждают этот факт. В случае, если пеленать ребенка туго на протяжении длительного времени, можно подавить волю маленького человека и приучить его к дисциплине и подчинению. Разве такую личность вы хотите воспитать? Историки изучали быт древних женщин и сделали определённые выводы. Привычка пеленать детей, помимо воспитательных причин, была вызвана и экономическими соображениями. Одежда для новорожденных была доступна далеко не всем. Соответственно, чем дольше пеленаешь ребёнка, тем выгоднее и проще жить. Вдобавок, женщины на Руси занимались  многими несвойственными современной матери делами. Ребёнка туго пеленали и на длительное время оставляли одного, чтобы не отвлекаться и часто не подходить к нему, чтобы укутать одеялом. Но современная жизнь позволяет матерям не сталкиваться с подобными проблемами и спокойно обходиться без пеленания.

Наконец, пеленание ребенка имело в древние времена сакральный смысл: обычно в качестве пеленки для мальчика использовали рубаху отца, а для девочки — матери. Таким образом, наши предки передавали девочке женские черты, а мальчику — мужские. Пеленкой для новорожденного также служили вещи бабушек и дедушек, в которых, как считалось, заключалась сила рода, оберегающая младенца. Но всё же полностью отрицать необходимость пелёнок не стоит. Находясь в мамином животе, ребенок в течение 9 месяцев был в замкнутом пространстве, где ему было тепло, уютно и комфортно. Появившись на свет, малыш не может сразу адаптироваться к условиям нашего мира. В этом таится главная причина, что новорожденный сразу успокаивается и засыпает, когда его укутывают в пеленки. Ему необходимо время для адаптации, причем для каждого ребенка этот период индивидуален. Одному малышу хватает и месяца, а другой не может привыкнуть и в течение полугода. Поэтому каждого ребёнка стоит пеленать до того момента, пока он не сможет обходиться без этого. К этому вопросу стоит подходить индивидуально. Стоит знать, что, начиная с 3 месяца жизни, пеленание становится вредным для здоровья младенца. Окрепшие конечности новорожденного требуют свободы движений. Пеленки ограничивают активность малыша и могут привести к недостаточному развитию его ножек и ручек.

Свободное пеленание

Педиатры сходятся в едином мнении и рекомендуют новорожденного все-таки пеленать, хотя бы в течение первого месяца жизни. Стоит заметить, что речь идет о «свободном пеленании». Ребенок, будучи в пеленке, может шевелиться, освобождать ручки и поджимать ножки – в этом суть свободного пеленания. У него очень много преимуществ. Во-первых, малыш чувствует защиту в незнакомой ему среде, находясь в пелёнке. Он находится в тесном, но привычном для него пространстве. В таком положении он может поджимать руки и ноги и быть свободным в любых своих проявлениях. Это делает возможным постепенно изучать новый мир, вытаскивая ручки и познавая  пространство вокруг себя. Таким образом, ребенок быстрее начинает владеть своим телом и быстрее развивается и психически, и физически. Покидая пространство пеленок, малыш закаляется. Частые движение ножек способствуют отхождению газиков. Дети, имеющие свободу, меньше страдают проблемами с животиком, чем дети в пеленках.

Используя свободное пеленание, вы можете контролировать поведение своего малыша. При необходимости вы можете контролировать степень пеленания и делать это туже, например, на время сна. Вы можете совсем освобождать его от пеленок во время бодрствования. Со временем, когда ваш ребенок немного привыкнет к окружающему миру, вы будете пеленать его все слабее и слабее. Каждый родитель сам понимает, когда наступает тот самый момент. Темперамент играет большую роль в установлении сроков пеленания. Понаблюдайте за тем, как спит ваш малыш в пеленке и без нее. Он может дергать ручками, пугаться своих движений или, наоборот, засыпать только тогда, когда его ножки и ручки будут полностью свободны.  Не нужно переживать, что таким образом ребенок сможет поцарапать себя ручками, ведь сегодня существуют кофточки со специальными рукавами, закрывающими кулачки крохи и варежки-царапки. Всегда позволяйте ребенку самому изучать свое тело и пространство вокруг. Доверьтесь своему малышу и просто помогите ему. Вам нужно только следить за его движениями, заботиться о нем и позволять ему самостоятельно изучать этот мир.

Мне нравится
1

Похожие посты

Оставить комментарий

Комаровский, нужно ли пеленать новорожденных, плюсы и минусы

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Еще 30-40 лет назад не было даже споров, пеленать ребенка на ночь или нет. Педиатры авторитетно утверждали, что младенец, который во время сна машет руками и ногами, плохо спит, может себя травмировать. Даже специально разработали техники пеленания — широкое, полусвободное или тугое. Между тем, некоторые мамочки так и не научились «стреножить» младенцев, и те по развитию не отличаются от детей, кому менее повезло. Так нужно пеленать или нет? Если да, то до какого возраста? Вопросы остаются открытыми.

Для чего нужны пеленки

Сначала шкуры, а затем отрезы тканей, в которые заворачивали малышей — их первая одежда. Она нужна была для защиты от негативных внешних факторов — мороза, солнца и ветра. Шить одежду было невыгодно — даже богатые люди старались сэкономить на детских туалетах, ведь в раннем возрасте быстро растут.

К тому же пеленки облегчали уход за детьми. Их удобно было переносить, можно оставить — и они не вываливались из люлек. В Древней Греции с помощью оборачивания тканью выравнивали ноги, а в Англии 15 века — выпрямляли позвоночник, останавливая развитие рахита. О комфорте младенцев не задумывались.

Интересно! 

Каждый век приносил что-то новое в науку о пеленках. То их требовали отменить, поскольку те замедляют развитие свободной личности, то вернуть, чтобы не спровоцировать искривление позвоночника.

Сейчас родители сами решают, нужно им это или нет, самостоятельно выбирая, что им удобнее, а педиатры только высказывают собственное мнение.

Преимущества и недостатки пеленания

До рождения на свет младенцы находятся в ограниченном пространстве. То, что оно расширяется, вызывает стресс. Соответственно, ограничение успокаивает, обеспечивает более спокойный и здоровый сон. Рефлекторными движениями дети себя пугают, и даже могут причинить вред, поцарапать. Поэтому в раннем возрасте отказываться от пеленок не стоит.

Плюсы пеленания:

1. Экономия. Из одежды младенцы быстро вырастают, а куски ткани имеют универсальные размеры — их можно использовать до 6-7 месяцев.
2. Безопасность. Нет грубых швов и пуговиц, не оставляют натертостей, не причиняют механических повреждений.
3. В многослойном коконе теплее, чем в одежде. А при свободном, широком пеленании — еще и удобнее.
4. Обездвиженное тельце легче брать на руки неопытным родителям, вероятность травмирования неосторожными движениями снижается в несколько раз.

Внимание! 

Ослабленным и недоношенным детям необходима поддержка связочного аппарата. Ползунки и «человечки» ее обеспечить не могут. Плотный кокон оказывает успокаивающее воздействие при гипертонусе, при синдроме гипервозбудимости.

Решая, пеленать ребенка или нет, нужно оценивать и недостатки метода. Если часто мучают колики, для облегчения его рекомендуют перевернуть на живот — то есть, освободить от стягивания.

Если кокон тугой, он затрудняет дыхание, препятствует кровоснабжению. Длительное статичное положение может провоцировать проблемы со здоровьем, нарушать доставку кислорода к органам и тканям, препятствовать усвоению полезных веществ. В теплой квартире легко спровоцировать перегрев, который более опасен для мальчиков.

Есть еще один существенный довод «против». Некоторые родители так и не научились правильно пеленать, из-за чего младенцы раскрываются, переохлаждаясь, или чувствуют себя некомфортно из-за неестественной позы. Переход на одежду — современная швейная промышленность предлагает множество разнообразных моделей — поможет им избежать множества проблем и сохранить нервы. Вставить в широкие ползунки ребенка намного проще, чем обеспечить надежное закрепление в отрезах ткани.

До какого возраста пеленать ребенка с руками

Некоторые мамочки хвастаются, что сразу же надели на новорожденного «человечек», и больше ничего не нужно. Нет никаких противопоказаний к такой одежде, но все же педиатры считают, что первые 3 недели отказываться от пеленок нежелательно.

Он сам подскажет, что ему становится некомфортно — будет стараться вытянуть ручку, перевернуться, капризничать, даже когда его стараются развлекать. А вот когда стяжка ослаблена, начнет успокаиваться. Значит, пришло время освобождать. Правда, лучше это делать постепенно.

При дневном сне

Новорожденные часто путают ночь и день, и разница в пеленании поможет им быстрее сориентироваться во времени. Совсем маленьких «воспитывать» рано, но уже с 3 недель днем можно оставлять свободными ручки.

Движения пока недостаточно скоординированы, и одновременно отслеживать перемещение ручек и ножек младенец не может, что его часто пугает. Поэтому ползунки во время дневного сна рекомендуют надевать не раньше 1,5-2 месяцев.

Внимание! 

Есть дети, для которых заворачивание в пеленки — сигнал отхода ко сну. Переход на ползунки для них можно перенести на возраст ближе к году.

На ночь

В это время суток сон более длительный, поэтому нужно обеспечить комфортные условия. Этому поможет ограничение пространства. Стягивать не нужно, но убирать ручки, а уж тем более ножки, желательно до 4-6 месяцев.

Просыпаясь днем, малыш сразу же переходит к осваиванию новых действий — переворачивается на животик, старается подняться и так далее. Ночью несвоевременная «гимнастика» возбуждает, вновь укачать будет трудно. Кокон из пеленок при длительном сне надежнее, он помогает сориентироваться во времени.

Со скольких месяцев нужно прекращать пеленание

Даже если младенец не протестует против тугой стяжки, от нее желательно отказаться к возрасту 5 месяцев. Почаще выпускать руки, позволять ножкам двигаться свободно даже во время сна. А уже через 2-3 месяца можно полностью перейти на ползунки (человечки). Ограничение движений рекомендуется до момента, когда координация конечностей полностью установится. Как только резкие движения перестают пугать ребенка, ему можно расширить пространство.

Но однозначных советов, до какого возраста можно пеленать ребенка, никто не даст. Если сон стал нарушаться, вновь придется помещать малыша в кокон и решать проблему ослаблением стяжки. Некоторые младенцы способны уже в 2 месяца спокойно спать без пеленок, другие вздрагивают от резких движений и в 1-1,5 года. Все сугубо индивидуально.

Внимание! 

Согласно статистике, молодые мамочки переходят на взрослую одежду для грудничков с 3 месяцев.

Мнение Комаровского

Известный украинский педиатр считает, что ничего страшного в ограничении движений для детей первого года жизни нет. Это удобно, но до того времени, пока малыш не начинает активно развиваться — переворачиваться, садиться, вставать. Поскольку нет никаких данных, что пеленание замедляет развитие (физическое или личностное), родители должны поступать так, как им удобно, оглядываясь, конечно, и на детский комфорт.

В летний период лучше отдавать предпочтение легким ползункам и распашонкам — они предупреждают перегревание, которое в раннем возрасте опаснее, чем переохлаждение. Зимой, если в квартире холодно, можно вспомнить метод бабушек — многослойные коконы. При повышенной активности от пеленок лучше отказаться — разворачиваясь, малыши чаще простужаются. А вот беспокойным слабым младенцам пеленание необходимо.

При переходе на «взрослую» одежду нужно сначала выпускать ручки, затем ослабляют стяжку на ножках, и только потом переходят на одеяльце. Как только сон стал спокойным, значит, пеленки больше не нужны.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Best Baby Swaddles 2021

Как родитель новорожденного легко чувствовать, что вы все время гоняетесь за сном. Но если вы научитесь пеленать ребенка, вы можете просто выиграть немного больше времени, а вашему ребенку — немного больше восстанавливающего сна. Пеленание позволяет младенцам держать руки опущенными в завернутом одеяле, что является ключом к тому, чтобы помочь им сохранять спокойствие в течение первых нескольких недель жизни.

«У новорожденных в течение первых нескольких месяцев появляются рефлексы, заставляющие их руки двигаться.Они пугаются и просыпаются, поэтому, когда они находятся в пеленах, они дольше остаются спокойными и с меньшей вероятностью проснутся, взмахивая руками «, — говорит доктор Джен Трахтенберг, сертифицированный педиатр, SpokesDoctor из Американской академии. из педиатрии и создатель книги «Педиатр в кармане» — Спросите доктора Джен.

Вы можете пеленать обычным принимающим пледом, но многие родители предпочитают специальное пеленальное одеяло, сделанное специально для этой работы ». молнии намного проще использовать, особенно когда родители устают по ночам », — говорит д-р.Трахтенберг.

Как пеленать ребенка?

У Американской академии педиатрии есть отличные инструкции и рекомендации по пеленанию, как и в этом видео. Если вы рожаете в больнице или родильном доме, медсестры помогут вам пеленать вашего ребенка, чтобы он дольше спал, но стоит попросить одного из них о быстром практическом уроке, чтобы вы могли быть уверены, что вы » могут воспроизвести их методы дома. Если вы зарегистрировались для получения пеленальных одеял, вы даже можете упаковать их в свою больничную сумку (не забудьте сначала постирать), чтобы вы могли практиковаться в их использовании.

Важно, чтобы пеленальное одеяло было единственной вещью, которая есть в кроватке с вашим ребенком. «Никогда не используйте мягкие прокладки, подушки, тяжелые одеяла или шезлонги, которые не подходят для сна, поскольку эти предметы увеличивают риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), удушения и удушья», — говорит доктор Трахтенберг.

Как долго следует пеленать младенцев?

«Младенца можно пеленать примерно до 2–3 месяцев, но обязательно остановите его, если ребенок начал переворачиваться, и всегда кладите ребенка на спину, пока его пеленают», — говорит доктор.Трахтенберг. Если ваш ребенок перевернется во время пеленания, он может застрять в положении лицом вниз и не сможет дышать. Как только ваш ребенок перерастет пеленку, вы можете переключиться на носимое одеяло (также называемое мешочком для сна), если вы беспокоитесь о том, что он замерзнет по ночам. (Бонус: младенцы в спальных мешочках выглядят до смешного очаровательно.)

Можно ли слишком туго пеленать ребенка?

Некоторые родители могут ошибочно подумать, что более узкая связка лучше, но это не так. «При пеленании важно, чтобы ножки ребенка не были вытянуты прямо и не были слишком туго обернуты, так как это может вызвать проблемы с развивающимися бедрами.Убедитесь, что ноги и бедра могут немного сгибаться и двигаться «, — говорит доктор Трахтенберг. Хороший способ проверить, согласно AAP, — это увидеть, можете ли вы поместить два или три пальца между одеялом и детским одеялом.

Вот лучшие пеленки для младенцев, которые, надеюсь, помогут каждому поймать еще несколько Zzz.

Рефлекс Моро — Типы рефлексов новорожденных

Младенцы чертовски умны с самого начала. они инстинктивно знают, как ухватиться за грудь пальцем и корнем — два из нескольких рефлексов новорожденных, которыми обладают младенцы.

Эти рефлексы новорожденного, в том числе хорошо известный рефлекс Моро или рефлекс испуга, настолько важны, что ваш педиатр проверит их при первом визите ребенка к врачу в первый или второй день жизни вашего малыша.

Хотя может показаться, что детские рефлексы являются преднамеренными движениями, на самом деле это не так. Здоровые дети рождаются с этими основными двигательными реакциями, которые помогают им есть, защищают от резких движений и сигнализируют об их способности процветать в совершенно новой среде.

Рефлексы испуга можно наблюдать в утробе матери, они присутствуют при рождении, начинают исчезать к 12 неделям и, вероятно, исчезнут к 4–6 месяцам. Другие рефлексы проявляются через несколько дней после рождения и прекращаются раньше.

Хотя младенческие рефлексы неуловимы, они невероятно важны. На каждом этапе развития вашего ребенка обратная связь от этих крошечных подергиваний, толчков и захватов рассказывает ему больше об окружающем мире и о том, как лучше всего ориентироваться в нем. Со временем рефлексы вашего ребенка разовьются в более сложные навыки, такие как переворачивание, сидение и удерживание предметов.

Ключевые рефлексы новорожденного, которые будет искать врач, включают:

Рефлекс Моро (рефлекс испуга)

• Триггер: Хотя некоторые дети иногда вздрагивают без видимой причины, обычно это происходит в ответ на громкий шум или внезапный звук. движение или ощущение падения (например, когда вы кладете малыша в его люльку без достаточной поддержки). В то время как Moro — это , реакция вздрагивания, эксперты считают, что «Моро» и «испуг» немного отличаются с диагностической точки зрения.Не нужно беспокоиться о различиях — у вас уже достаточно на тарелке!
• Ответ: Он напрягает свое тело, поднимает и разводит руки и разжимает свои обычно сильно сжатые кулаки, подтягивает колени, а затем подносит руки и снова сжатые кулаки к своему телу — почти как если он обнимает себя. Через несколько секунд, так же внезапно, как началось потрясение, все кончено. Хотя вы можете предположить, что он впервые разминает мышцы, это не так. Эта акробатика началась намного раньше, еще в утробе матери.
• Когда начинается рефлекс Моро? Он присутствует с рождения, но, вероятно, начинается уже через 25 недель после зачатия.
• Когда проходит рефлекс Моро? К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 6 недель, он привыкнет к внешней жизни и будет чувствовать себя в большей безопасности в своем окружении (благодаря вам). Хотя каждый ребенок индивидуален, большинство родителей замечают, что рефлекс испуга у ребенка исчезает примерно в 3 месяца и исчезает между 4 и 6 месяцами. А пока не переживайте из-за испуга (все они являются признаками здорового неврологического развития).Но постарайтесь предложить вашему ребенку дополнительную поддержку, когда вы возите его из одного места в другое.
• Причина: Первая попытка ребенка защитить себя и исследовать границы своего мира.
• Если ребенок сам просыпается: Попробуйте пеленать его, чтобы он почувствовал себя в большей безопасности.
• Что значит отсутствие рефлекса Моро? Нарушения рефлекса Моро обычно обнаруживает врач вашего ребенка. Но если вы заметили изменения между посещениями, немедленно обратитесь к педиатру.Он или она сможет провести тест, чтобы узнать, что происходит.

Почему младенцы так легко пугаются

Рефлекс укоренения

• Триггер : Легкое прикосновение к щеке новорожденного обычно вызывает раскрытый рот рыбы, известный как «укоренение». Некоторые дети укореняются, когда они голодны, некоторые делают это, когда у них газы, а третьи укореняются без всякой причины. Если ваш ребенок много укореняется, он может просто сосать грудь. Посоветуйтесь со своим педиатром, предлагайте ему пустышку, чтобы удовлетворить его желание укореняться и сосать.
• Ответ: Ребенок поворачивается к прикосновению с открытым ртом, но, вероятно, действительно ищет грудь, за которую можно захватить.
• Как долго длится рефлекс укоренения? Он появляется при рождении и длится, пока ребенку не исполнится 3–4 месяца (иногда младенцы продолжают делать это во сне после 4 месяцев).
• Причина: Помогает ребенку найти пищу.
• Интересный факт: Младенцы по-разному выражают свое желание есть. Укоренение, часто сопровождающееся сосанием пальцев, — лишь один из них.

Рефлекс захвата (ладонный рефлекс захвата)

• Триггер: Прикосновение пальца или другого предмета, например погремушки, к ладони ребенка.
• Ответ: Ребенок сжимает кулак и пытается схватить палец или предмет. Этот рефлекс также заставляет пальцы ног ребенка скручиваться.
• Как долго длится хватательный рефлекс? Он появляется при рождении и может длиться до достижения ребенком возраста 3-6 месяцев.
• Причина: Может подготовить ребенка в процессе развития к произвольному хватанию в дальнейшем.
• Интересный факт: Хватка ребенка может быть достаточно сильной, чтобы выдержать вес всего его тела (но не нужно пробовать это!).

Сосательный рефлекс

• Триггер: Ваш ребенок, вероятно, начал сосать большой палец в утробе матери. Теперь, когда его нет дома, чистый палец, грудь или сосок родителя, касающийся нёба ребенка, вызовут такую ​​же реакцию.
• Ответ: Ребенок сосет грудь, сосок бутылочки или чистый палец.
• Как долго длится сосательный рефлекс? Появляется при рождении и длится до 2–4 месяцев.
• Причина: Помогает ребенку найти источник пищи и поесть.
• Интересный факт: Младенцы сосут, чтобы поесть, но они также делают это, чтобы успокоить себя. Если вашему нравится большой палец или пустышка, это нормально.

Шаговый рефлекс (рефлекс ходьбы)

• Триггер: Держать ребенка в вертикальном положении ступнями на плоской поверхности.
• Ответ: Ребенок поднимает одну ногу, затем другую, как будто делает шаги или идет.
• Как долго длится шаговый рефлекс? Появляется при рождении и длится до 2 месяцев.
• Причина: Может подготовить ребенка к ходьбе в процессе развития через несколько месяцев.

Тонический шейный рефлекс

• Триггер: Лежа на спине, голова повернута набок.
• Ответ: Рука с этой стороны разгибается, в то время как противоположная рука сгибается в локте (положение «ограждения»).
• Как долго длится тонический шейный рефлекс? Он появляется через некоторое время между рождением и достижением ребенком 2-месячного возраста и длится до 4-6 месяцев (хотя это может немного отличаться).
• Причина: Может подготовить ребенка в развитии к добровольному достижению в будущем.
• Интересный факт: Исследования показывают, что тонические шейные рефлексы могут сохраняться и в зрелом возрасте, помогая нам сохранять равновесие при выполнении движений, требующих дополнительной координации, таких как езда на велосипеде.

Рефлекс Бабинского (подошвенный рефлекс)

• Триггер: Твердый удар подошвой стопы от пятки до пятки.
• Ответ: Ступня поворачивается внутрь, а пальцы ног раздуваются и разлетаются веером.
• Как долго длится рефлекс Бабинского? Появляется при рождении и может исчезнуть уже к 6 месяцам или к 1-2 годам, после чего пальцы ног загибаются вниз. Рефлекс нормален у младенцев и детей младшего возраста, но ненормален у детей старшего возраста и взрослых, поэтому он может быть признаком неврологической проблемы в этих возрастных группах.
• Причина: Возможно попытка защиты от падения.

Даже когда ваш ребенок лежит неподвижно, он двигает всем своим телом крошечными движениями, которые познают его мир. Эти новорожденные рефлексы многое говорят о развитии вашего малыша, и вы можете попытаться вызвать их дома.

Только не волнуйтесь, если ваш ребенок отказывается сотрудничать. Возможно, вы неправильно нажимаете на спусковой крючок, или ваш ребенок может быть слишком усталым или голодным, чтобы ответить. Если вы попробуете несколько раз в разные дни, но не получите ожидаемого результата, посоветуйтесь с педиатром вашего ребенка.

Когда мне следует прекратить пеленать моего ребенка? — Happiest Baby

Вы не знаете, когда перестать пеленать ребенка?

На протяжении веков мамы и папы пеленали младенцев. Почему? Потому что он очень эффективен для успокоения младенцев и помогает им лучше спать. Благодаря современным медицинским исследованиям мы теперь понимаем, насколько это важно.

Плач младенца и истощение родителей часто вызывают семейный стресс, жестокое обращение с детьми, послеродовую депрессию, смерть младенцев во время сна (из-за небезопасного сна), проблемы с грудным вскармливанием, автомобильные аварии, материнское ожирение и т. Д.Исследования даже показывают, что улучшение сна ребенка значительно снижает риск ожирения в ранние годы. Итак, оказывается, что пеленание — с его способностью уменьшать беспокойство и улучшать сон — является важным инструментом для улучшения здоровья всей семьи!

Когда прекращать пеленание

• Краткий ответ : Пеленание необходимо прекратить, когда ребенок сможет кататься. Это может произойти уже через 2 месяца.

• Более подробный ответ: Пеленание на самом деле помогает предотвратить перекатывание в живот (фактор риска СВДС), поэтому вы не хотите преждевременно останавливаться.Хорошей новостью является то, что появился новый вид детской кроватки со встроенным пеленанием, который предотвращает скатывание, под названием SNOO Smart Sleeper. Эта новая технология позволяет безопасно пеленать до 6 месяцев.

Как долго и когда следует пеленать ребенка

Поскольку пеленание набирает популярность за последние 15 лет, возникают опасения и споры по поводу этой древней практики. Некоторые врачи теперь предупреждают родителей, чтобы они перестали пеленать в 2 месяца из-за страха, что ребенок может перекатиться на живот … и не иметь свободных рук, чтобы подняться и освободить лицо, чтобы дышать.Даже престижная Американская академия педиатрии (AAP) объявила, что родителям следует отказываться от пеленания, когда младенцы начинают переворачиваться (что может произойти уже через 2-3 месяца).

Звучит логично, но вот что сбивает с толку: AAP также рекомендует, чтобы младенцы спали только на спине в течение первых 6 месяцев и не спали в кровати родителей в течение первого года. Это интересно, потому что пеленание на затрудняет перекатывание ребенка на бок или живот, и было показано, что это уменьшает искушение родителей спать вместе.Таким образом, когда упаковка прекращается раньше, выполнение этих рекомендаций становится более сложной задачей.

Что делать родителям? Когда следует прекратить пеленание ?

Как и когда отлучать от пеленания

Младенцы наиболее счастливы и лучше всего спят, когда мы «воссоздаем» матку (пеленанием, shush y белый шум и успокаивающее покачивание) в течение первых 3-4 месяцев после родов. Они сильно выигрывают от так называемого 4 ^-го триместра .

В целом, младенцам лучше всего пеленать 4-5 месяцев. Затем вы можете начать процесс отлучения, обернув ребенка одной рукой. Если она продолжит хорошо спать в течение нескольких ночей, вы можете полностью перестать пеленать. Если она снова начнет просыпаться посреди ночи, перезапустите пеленание и попробуйте одноручное обертывание снова через месяц… и каждый месяц после этого, пока оно не сработает. (Sleepea — также известная как 5-секундное пеленание — облегчает перемещение рук, но затрудняет выход из пеленания! Узнайте больше о Sleepea здесь.)

Но, , если ваш ребенок начинает пытаться переворачиваться, вам нужно будет довольно быстро перестать пеленать… как рекомендует AAP. Проблема в том, что пеленание отнимать от груди намного труднее, когда младенцам всего несколько месяцев. В этом возрасте им часто все еще нужны ощущения матки, чтобы они не уснули и не просыпались часто.

Вот почему — если вы должны перестать пеленать в течение 2–3 месяцев — очень важно использовать белый шум в качестве сигнала для сна во время сна и ночей.Плавное покачивание — еще один фантастический сигнал, но будьте осторожны, безопасны только качели , которые полностью откидываются на 9045, для вашего драгоценного ребенка (прочтите о том, почему наклонные шпалы так опасны).

Есть ли способ избежать кризиса после пеленания? Фактически — впервые в истории — ответ — ДА!

SNOO: Первая люлька с безопасным пеленанием… каждый раз!

Чтобы решить эти неопределенности, моя команда изобрела люльку one и only , которая дает младенцам множество преимуществ пеленания…без риска!

SNOO Smart Sleeper — это детская кроватка only , которая позволяет младенцам безопасно спать на спине все время и всю ночь, благодаря уникальному пеленанию SNOO Sack, которое защелкивается в кровати и предотвращает скатывание. Мы с гордостью можем сказать, что это делает SNOO… самой безопасной детской кроваткой из когда-либо созданных!

Также специально разработанный мешок SNOO:

• Вентилируемый… для предотвращения перегрева
• Свободно в ногах… для безопасности бедер
• Застежка-молния… чтобы не распутать

SNOO называют «умным спящим», потому что он доставляет успокаивающие. 4-й триместр ощущения, которые так любят младенцы…в правильных дозах. SNOO разумно выбирает точный уровень белого шума и успокаивающего движения, который лучше всего работает, чтобы успокоить плач вашего ребенка и улучшить сон (быстро добавляя 1-2 часа / ночь)! А поскольку SNOO движется вперед и назад, он также может служить для вашего ребенка сверхбезопасными и полностью плоскими качелями.

Улучшите сон, прекратите пеленать ребенка и повысьте безопасность

Мамы и папы любят способность SNOO улучшать сон, но это также означает, что родители с меньшей вероятностью будут недосыпать, что может уменьшить проблемы с грудным вскармливанием, послеродовую депрессию, семейный стресс и соблазн заснуть с младенцами в небезопасных местах. как на диване или взрослой кровати.(Около 3700 американских младенцев умирают во сне каждый год … 70% этих смертей происходит в постели взрослых!)

SNOO — это решение для сна only , которое надежно удерживает вашего ребенка на спине — всю ночь — в соответствии с рекомендациями Американской академии педиатрии по безопасному сну, а SNOO Sack — это знаменательный прорыв в области безопасности пеленания. И, наконец, это положит конец путанице в отношении того, когда перестать пеленать. В SNOO вы можете без проблем пеленать, пока не будете готовы перевести своего малыша в кроватку, примерно в возрасте 6 месяцев.

Посмотреть больше сообщений с тегом baby, пеленание

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].

Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

5 признаков того, что пора перестать пеленать вашего ребенка

Если бы я мог дать только новым родителям один совет , это было бы пеленать своего новорожденного.

Пеленание — это эффективный способ успокоить новорожденных, которые приспосабливаются к жизни вне матки. Я пеленал своих девочек с самого начала, и в первые пару месяцев это было действительно спасением. Плотно заворачивая их, вы помогаете им успокоиться за счет рефлекса испуга и имитируя среду матки, что может помочь им лучше спать и дольше.

Но насколько помогает пеленание, оно не может длиться вечно . Пеленание, если оно сделано правильно, полностью безопасно и рекомендовано для новорожденных. Но по мере того, как они растут и становятся более подвижными, пеленание может стать небезопасным, если вы не вытащите ребенка из него в нужное время.

Когда прекращать пеленание

AAP рекомендует родителям прекратить пеленать своего ребенка (руки) после того, как ему исполнится два месяца. Это связано с тем, что пеленание становится небезопасным, если:

1. Ребенок начинает становиться достаточно сильным, чтобы вырваться из пеленки, в результате чего в кроватке остается рыхлая ткань
2. Некоторые дети могут проявлять признаки перекатывания на живот во время сна в пеленах

Вы можете продолжать держать ребенка в его пеленать с одной или обеими руками после 8 недель, но важно обратить внимание на признаки того, что пора вообще отказаться от пеленания.

5 признаков того, что пора перестать пеленать

Рефлекс испуга начинает исчезать
Одна из главных причин пеленания новорожденных — это помочь им успокоить рефлекс моро, или испуг. Все новорожденные рождаются с этим рефлексом, но обычно он начинает исчезать в возрасте от 2 до 4 месяцев. Если вы меньше замечаете, что ваш ребенок «пугает», это обычно знак того, что время отказаться от пеленания уже не за горами.

Ребенок начинает чаще просыпаться в течение ночи t
Если вдруг кажется, что ваш ребенок просыпается чаще, чем обычно, особенно если он просыпается с плачем или суетится, не нуждаясь в кормлении, это может быть связано с тем, что он становится неудобно пеленать.Они могут пытаться вырваться на свободу или вытащить руку и проснуться в процессе.

Ребенок вылезает из пеленки
Если вы обнаружите, что ваш ребенок может вытащить руку или полностью развернуть пеленку во время сна, пеленать уже небезопасно, так как это создает рыхлую ткань в кроватке, увеличивая риск СВДС.

У ребенка появляются признаки переворачивания.
Если ваш ребенок работает над своими навыками катания, пора сделать переход, чтобы ребенок не перекатился на живот во время сна и не смог откатиться назад.

Ребенок начинает сопротивляться, когда его пеленают.
Некоторое сопротивление является нормальным при пеленании, особенно когда вы впервые примеряете его на своем ребенке. Но если они начнут активно бороться с пеленанием по мере взросления, это признак того, что они готовы спать без рук.

Как выйти из пеленания

Если у вашего малыша есть какие-либо признаки того, что пора перестать пеленать, возможно, вы ищете альтернативы, которые помогут ему уснуть. Чтобы облегчить переход от пеленания, попробуйте:

Переход медленно: Вместо того, чтобы переходить на холодную индейку, откажитесь от пеленания, пеленая ребенка одной рукой в ​​течение нескольких ночей, затем на несколько ночей вытащив обе руки, прежде чем полностью бросить его.

Обмен на спальный мешок: Переход от пеленания непосредственно в спальный мешок действительно может помочь ребенку привыкнуть к тому, что его не пеленают. Кроме того, мешки для сна можно носить в детстве! Вот некоторые из моих любимых.

Use white noise: Узнайте больше о том, как белый шум помогает детям спать спокойно.

Дайте ребенку пустышку: Прочтите, что вы должны знать о пустышках и сне, здесь.

И помните, если у вас вообще проблемы со сном нашего ребенка или малышей, пожалуйста, свяжитесь со мной здесь.Моя миссия — помочь родителям во всем мире заставить своих детей спать всю ночь, и ваши дети должны быть следующими!

Линдси

Когда прекращать пеленание и 3 способа перехода

Пеленание помогает малышам уснуть, когда у них еще есть рефлекс Моро. А пеленать новорожденного — это почти всегда отличная идея! Но, к сожалению, всему хорошему приходит конец, и в конце концов пора перестать пеленать. Этот пост поможет вам решить, когда пора перестать пеленать, и расскажет о 3 более простых способах перехода, основанных на более чем 10-летнем опыте работы консультантом по сну, работающим с тысячами родителей, таких же, как вы.

Что вы узнаете из этой статьи:

• Возраст и причины, по которым нельзя пеленать ребенка
• Как перестать пеленать — 3 пути перехода
• Будет ли ваш ребенок спать хуже без пеленания?
• А как насчет того, чтобы сначала расстелить пеленку?
• 3 продукта, которые помогут остановить пеленание
• Мешки для сна или переносные одеяла для использования
• Сколько времени нужно, чтобы перестать пеленать?

Когда перестать пеленать ребенка

Хотя пеленание — отличный способ успокоить и утешить вашего ребенка, оно может стать привычной ассоциацией сна, которая мешает вашему ребенку спать всю ночь.Пеленая ребенка, он может с трудом научиться успокаивать себя. А если у них есть пустышка, они не смогут положить ее обратно в себя. Это означает, что вы можете не спать всю ночь с младенцем!

Хотя большинство людей используют пеленание как успокаивающее средство для новорожденных, а затем постепенно отказываются от него в возрасте 3–4 месяцев, некоторым младенцам все еще нравится, когда их пеленают в возрасте от 6 до 9 месяцев. К сожалению, это не всегда безопасно, если не пеленать с раскинутыми руками.Большинство младенцев постарше со временем начнут отказываться от пеленания, но это верно не для всех младенцев.

Вот несколько общих рекомендаций, которые помогут определить, когда прекратить пеленать ребенка:

Возраст и причины, по которым нельзя пеленать ребенка

• Средний возраст ребенка, который перестает пеленать, составляет около 3 или 4 месяцев после начала 4-месячной регрессии сна. Большинство из них перестают пеленать самое позднее к 5-6 месяцам. Если вашему ребенку все еще нравится пеленать, и его все еще безопасно, вы можете рассмотреть один из следующих продуктов.
• Новорожденные рождаются с рефлексом испуга, который называется рефлексом Моро. Большинство детей не перерастают его до 4-5 месяцев. Так что будьте осторожны, чтобы не остановить пеленание слишком рано. Если рефлекс Моро у вашего ребенка еще силен, он может проснуться ночью и во время сна.
• Если ваш ребенок может вырваться из пеленания, это не обязательно означает, что пора перестать пеленать. Однако , если ваш ребенок постоянно вырывается из пеленания каждую ночь, и , если это означает, что у вас в кроватке незакрепленные одеяла, то пора либо ПРЕКРАТИТЬ пеленание, либо перейти на более безопасное пеленание. .Мы рекомендуем The Miracle Blanket, если вы хотите, чтобы пеленание осталось немного дольше. В качестве альтернативы вы можете рассмотреть вложенные фасоли или пеленки Love To Dream.
• Младенцы в пеленах НИКОГДА не должны спать лицом вниз. Итак, если ваш ребенок пытается перекатиться или начинает переворачиваться на животик во время сна, пора прекратить пеленать ребенка немедленно . Помните: когда дело доходит до пеленания, безопасность превыше всего! Некоторые дети перекатываются со спины на животик уже в 2 месяца, так что имейте это в виду.
• Следите за тем, чтобы вашего ребенка не пеленали в течение всего дня. Хотя пеленание для сна — это хорошо, особенно на стадии новорожденного, младенцам также нужно время, чтобы свободно двигаться, чтобы они могли стать сильнее и развить свои общие моторные навыки. Если ваш ребенок все свое время спит и бодрствует, пеленая его, возможно, пришло время постепенно перестать пеленать во время бодрствования.
• Если вы собираетесь начать тренировку сна или тренировку по сну, вы, вероятно, захотите прекратить пеленать.Часть процесса тренировки сна заключается в том, чтобы помочь вашему ребенку научиться успокаивать себя, и младенцев обычно нужно не пеленать, чтобы научиться успокаивать себя.

Мы лично перестали пеленать когда-то около 4 месяцев с обоими нашими мальчиками. Это произошло главным образом потому, что мы начали тренироваться во сне, и рефлекс Моро практически исчез.

Вас также могут заинтересовать:

Как перестать пеленать — 3 пути перехода

1. Начните с ножек

Большинство младенцев больше всего борются за то, чтобы освободить руки, но это не значит, что вынуть ноги легко.Удар ногой по матрасу может быть забавным (и слишком отвлекающим для сна!)

Итак, иногда вы можете испытать воду, пеленая ребенка, вытащив ножки, руки внутрь, на пару ночей. Если все пойдет хорошо, вы можете пеленать с одной рукой в ​​течение нескольких ночей. И тогда вы можете попытаться перестать пеленать все вместе.

2. Начни с рук

Это, вероятно, самый распространенный метод, чтобы перестать пеленать ребенка. Во-первых, пеленайте ребенка, вытянув одну руку, но одну. Вы можете делать это несколько ночей, а затем распрямить обе руки.На этом этапе большинство людей просто перестали бы пеленать все вместе. Ниже приведены рекомендации о том, в чем ребенок должен спать после того, как вы перестанете пеленать.

3. Холодная индейка

Если безопасность является проблемой, НЕ следует выбирать более медленный, постепенный путь, чтобы перестать пеленать. Если ваш ребенок перекатывается на животик или вылезает из него и у него в спальном пространстве незакрепленное одеяло, вам необходимо немедленно разложить .

Даже если безопасность не является проблемой, некоторым детским особенностям лучше просто быстро внести изменения.Это может сделать пару ночей тяжелее, но лучше спать быстрее — это всегда хорошо.

Чтобы перестать пеленать холодную индейку, просто сразу же переоденьтесь в пригодное для носки одеяло или спальный мешок. Смотрите ниже наши рекомендации. Возможно, будут несколько более суровых ночей, но ваш ребенок привыкнет. И во многих случаях младенцы приспосабливаются быстрее, чем мы ожидаем!

Будет ли мой ребенок спать хуже без пеленания?

Для младенцев, которые не сильно зависят от пеленания в плане комфорта и которые хорошо себя успокаивают, может быть легко перестать пеленать.Ваш ребенок может спать так же хорошо, а может быть, даже лучше, без пеленания! Для младенцев, которые все больше сопротивляются пеленанию, возможно, они будут это приветствовать!

Если ваш ребенок очень хочет, чтобы его пеленали, может быть трудно перестать пеленать.

Невозможно предсказать это, просто попробуйте, и вы всегда сможете вернуться к пеленанию, если что-то пойдет не так.

В общем, лучший способ перестать пеленать ребенка — это делать это постепенно.В конце концов, вы достигнете точки, в которой вы вообще не пелитесь. Идея состоит в том, что этот медленный, постепенный переход помогает ребенку привыкнуть спать без пеленок, не теряя при этом много сна. Это также поможет вам избежать частого недосыпания!

Но серьезно? Что, если сон без пеленания НАМНОГО хуже?

Если безопасность пока не беспокоит, подумайте о том, чтобы оставить пеленку подольше. Не надо спешить.

Или вы можете прекратить пеленать еще на более постепенно!

То, что вы разгуливаете ребенка перед сном, не означает, что он должен оставаться таким всю ночь!

Рассмотрите возможность пеленания обеих рук и / или ног после первого ночного пробуждения.Хотя он может начать ночь, например, всего на час, это может быстро увеличиться за несколько ночей, когда ваш ребенок привыкает к тому, чтобы его руки и / или ноги были свободны.

А как насчет того, чтобы сначала распрямиться во время сна?

Другой вариант — начать распрямление во время сна. Хотя вам может показаться, что это «непоследовательно», имейте в виду, что дневной и ночной сон обрабатываются двумя разными частями мозга. Позвольте вашему ребенку постепенно привыкнуть к «свободе».

Конечно, вы должны отметить, что ребенок, который когда-то спал всю ночь, может не делать этого, приспосабливаясь к сну без пеленания.Имейте в виду, что ей может потребоваться неделя или две, чтобы привыкнуть к тому, чтобы ее не пеленали, и привыкнуть к тому, что ее конечности выпячиваются.

А как насчет рефлекса Моро?

Если рефлекс Моро или испуга у вашего ребенка не прекратился, это может быть особенно сложно, и вы можете снова пеленать его и попробовать снова через несколько недель или месяц.

Младенцы очень быстро меняются в первый год, и то, что не работало в одно время, могло отлично сработать уже через две недели. Вы должны проявить терпение и дать ребенку время приспособиться.

Однако я обнаружил, что даже некоторые дети, у которых еще есть рефлекс Моро, адаптируются очень быстро в течение периода от нескольких дней до недели. Вы можете просто попробовать!

3 продукта, которые помогут остановить пеленание

Пеленальный ремень Anna & Eve

На рынке также есть продукты, которые могут облегчить переход от пеленания.

The Swaddle Strap от Anna & Eve, честно говоря, самый крутой продукт для пеленания (отзывы на Amazon не лгут!).Ремень для пеленания хорошо работает сам по себе как инструмент для пеленания; он отлично подходит для теплых месяцев, когда сплошное пеленальное одеяло слишком тяжелое, а также значительно упрощает замену подгузников. Вы также можете использовать его как инструмент, чтобы отучиться от пеленания. Используя ремешок для пеленания, вы можете плотно пеленать руки ребенка, оставляя его ножки свободными. Это отличный первый шаг к тому, чтобы полностью отказаться от пеленания!

Love To Dream Пеленать Одеяло SwaddleUp

Одеяло SwaddleUp Love To Dream — один из моих любимых продуктов, который я могу рекомендовать.Мне так и не удалось его использовать, потому что либо я не знал об этом, либо его не существовало, когда мои мальчики были младенцами. Но за последние 10 с лишним лет, когда мы работаем, многие семьи рекомендовали нам этот продукт. Мне больше всего нравится в этом одеяле то, что оно помогает вам постепенно переходить от пеленания, чтобы вы могли сделать это, когда ваш ребенок действительно будет готов. Когда ваш ребенок будет готов перестать пеленать, просто отстегните одно или оба «крылышка». Это так просто!

Вумби

Очень похоже на одеяло Love To Dream SwaddleUp Swaddle, Woombie предлагает вам держать руки вашего ребенка внутри или держать их подальше для приятного перехода от пеленания, когда ваш ребенок будет готов.Он удобен и воздухопроницаем для вашего ребенка, и мы слышим от семей, которые используют его все время!

Конечно, я бы не стал покупать товар, которого у вас еще не было, ТОЛЬКО для того, чтобы отказаться от пеленания! Если ваш ребенок старше, не беспокойтесь. Вместо этого купите пригодное для носки одеяло.

В чем должен спать ребенок после того, как вы перестанете пеленать?

Для безопасного сна ваш ребенок должен спать в переносном одеяле или спальном мешке. И у нас есть рекомендации по выбору лучших продуктов!

Зипади-Зип

Еще один любимый нами продукт? Zipadee-Zip.Это потрясающее одеяло специально разработано, чтобы помочь вам перестать пеленать ребенка и упростить переход от пеленания. Zipadee-Zip предлагает младенцам больший диапазон движений, чем традиционное пеленание (что означает, что младенцы могут практиковать самоуспокоение и могут быть немного более «мягкими»), но также обеспечивает достаточное ограничение, чтобы помочь младенцам чувствовать себя в безопасности. Это отличный продукт для младенцев старшего возраста, которые могут быть привязаны к пеленанию, но только становятся слишком большими и подвижными, чтобы их пеленали на ночь.

Детский спальный мешок-пустышка Bitta Kidda

Детский спальный мешок-пустышка Bitta Kidda — это простой спальный мешок с двумя уникальными поворотами. У него есть клапан, который может служить детским одеялом, чтобы ваш ребенок успокаивался всю ночь. Если вы слышали о одеялах и игрушках с ярлыками, вот что это такое. Моему сыну очень понравилось играть со своими бирками, и это безопасный способ получить эту способность, когда в кроватке с вашим ребенком ничего не должно быть. Еще лучше то, что ваш ребенок не может потерять свою любовь! И, как известно, милочка может помочь вашему малышу лучше спать.Вторая уникальная особенность этого спального мешка — диагональная молния, которая упрощает замену подгузников. Используйте код купона BABYSLEEPSITE319 для 15% скидки!

Ночной рюкзак Halo

Конечно, если вы не хотите ничего необычного, мы считаем, что Halo Sleepsack отлично подойдет! Они не слишком дорогие и имеют приятное разнообразие стилей и размеров.

Вас также может заинтересовать:

Сколько времени нужно, чтобы перестать пеленать?

В целом, за мой более чем 10-летний опыт работы консультантом по вопросам сна я обнаружил, что большинство детей приспосабливаются к сну без пеленального одеяла в среднем в течение 1-2 недель.Если это младенцы, которые рано научились кататься, но все еще имеют рефлекс Моро, им иногда требуется 3-4 недели или больше, в зависимости от возраста и развития. По моему опыту, все дети развиваются по-своему. Некоторые вещи нельзя торопить.

Последнее слово: помните, что каждый раз, когда вы отвыкаете от ассоциации со сном, этот процесс может нарушить сон. Это означает, что если вы решите прекратить пеленать ребенка для сна, он может сначала перестать спать всю ночь.Процесс перехода от пеленания может занять около недели, и в течение этого времени может нарушиться сон вашего ребенка. Это нормально; Как только ваш ребенок привыкнет спать без пеленок, сон должен вернуться в норму.

Как и когда вы перестали пеленать ребенка? Прокрутите вниз, чтобы поделиться своей историей, задать вопросы и услышать мнение других родителей, таких же, как вы!

Ссылки:
https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Swaddling-Is-it-Safe.aspx

Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам. Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но не повлияет на вашу покупную цену. Мы рекомендуем только те продукты, которые мы считаем качественными и полезными для наших читателей.

Нужна помощь со сном для младенцев и малышей? У нас есть необходимые ресурсы!

Если вы устали перебирать стопки детских тетрадей для сна, которые просто не работают, если вы сильно устали и просто не можете решить проблемы со сном вашего ребенка самостоятельно…тогда для вас подойдут индивидуальные консультации по вопросам сна. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас в воспользоваться более чем 10-летним опытом . Наша команда опытных консультантов разработает индивидуальный план сна ^® специально для вашей семьи, а затем поддержит вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши индивидуальные индивидуальные консультации по вопросам сна для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные, значимые результаты прямо сейчас. Ваш консультационный пакет также включает в себя обширную последующую помощь, разработанную, чтобы помочь вам в устранении проблем и корректировке вашего плана по мере необходимости.

Если вы постоянно боретесь в ночное время, обратите внимание на Трехступенчатая система, которая поможет вашему ребенку уснуть . Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.

Если вы ищете способы приучить вашего ребенка или малыша к здоровому режиму сна в течение дня, я рекомендую вам изучить Освоение режима сна и расписания , подробное руководство по режимам сна, переходам ко сну и всем другим важным вещам. Практические советы по хорошему детскому сну.С более чем 45 образцами графиков сна и таблицами планирования, Mastering Nap and Schedules представляет собой практический инструмент, идеально подходящий для любого стиля воспитания.

Для тех, кто постоянно борется со сном, обратите внимание на Система из пяти шагов, которая поможет вашему малышу уснуть . Эта электронная книга, использующая тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, поможет вам и вашему малышу спать всю ночь и улучшить дневной график.

Или присоединяйтесь к нашей зоне для VIP-членов , где вы найдете эксклюзивный контент и ресурсы: электронные книги, оценки, подробные тематические исследования, советы экспертов, поддержку коллег и многое другое.На самом деле присоединение обходится дешевле, чем покупка продуктов по отдельности! Как VIP-участник, вы также будете наслаждаться еженедельным чатом с опытным консультантом по сну. И самое приятное — участника получают 20% скидку на все консультации по вопросам сна !

Следует ли пеленать ребенка?

Следуй за мной на @drClaire

Когда я учился в медицинской школе, медсестры в отделении для новорожденных учили меня пеленать младенцев. Они научили меня, как расстелить одеяло и как заправить края вокруг ребенка, чтобы он стал маленьким «папулом».«Иногда успокаивать капризного новорожденного срабатывало как абсолютное волшебство. На протяжении многих лет я учила родителей пеленать и пеленала своих собственных детей.

Но это не только не всегда успокаивает ребенка, но и не всегда является хорошей идеей. И, как и во всем, что мы делаем в жизни, при пеленании важно руководствоваться здравым смыслом.

Пеленание было частью ухода за младенцами на протяжении веков — на самом деле, тысячелетий. Это заставляет ребенка чувствовать, что он снова в утробе матери — или будто его прижимают к себе.Было показано, что он помогает многим младенцам лучше спать. Это может быть особенно полезно для детей с неврологическими проблемами или коликами, а также для детей, рожденных наркозависимыми.

Он также действительно может помочь некоторым родителям заставить своих детей заснуть на спине, что мы рекомендуем для предотвращения синдрома внезапной детской смерти или СВДС. Некоторым младенцам сложно спать на спине, потому что они пугаются просыпаться; когда их пеленают, это с меньшей вероятностью.

Но у пеленания есть и недостатки. Поскольку он держит ноги вместе и прямыми, это может увеличить риск проблем с бедрами. А если ткань, используемая для пеленания ребенка, ослабнет, это может увеличить риск удушья.

Еще одно предупреждение о пеленании содержится в исследовании, опубликованном в журнале Pediatrics , которое показало, что, когда пеленаных младенцев кладут на бок или живот, риск СВДС значительно возрастает. Для тех, кто кладет живот, особенно для детей старше 6 месяцев, риск увеличивается вдвое.

Хотя исследование не может точно сказать нам, почему риск удвоился, можно представить, что плотно спеленутый ребенок не сможет поднять голову, если у нее начнутся проблемы с дыханием — и если это пеленальное одеяло оторвется, и она окажется лицом к лицу. вниз, это также может повысить вероятность удушения.

Это то, что я имел в виду раньше, говоря о здравом смысле. То, что что-то работает, иногда не означает, что это подходит для всех и каждой ситуации — и не означает, что вам не следует думать, прежде чем это сделать.

Вот что следует учитывать родителям, когда они думают о пеленании:

• Младенцы не должны пеленать . Если ваш ребенок счастлив и без пеленания, не беспокойтесь.
• Всегда укладывайте ребенка спать на спине. Это верно несмотря ни на что, но особенно верно, если он пеленат.
• Убедитесь, что все, что вы используете для пеленания, не отсоединяется. Рыхлая ткань и младенцы — опасное сочетание.
• Для здорового развития тазобедренных суставов детские ножки должны иметь возможность сгибаться вверх и в стороны в тазобедренном суставе. Пеленание на короткие промежутки времени, вероятно, нормально, но если ваш ребенок собирается проводить значительную часть дня и ночи в пеленах, подумайте о том, чтобы использовать пеленальный мешок для сна, который позволяет ногам двигаться. Может быть, это не так эффективно с точки зрения успокоения, но для бедер безопаснее.

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты,
никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Комментарии для этой публикации закрыты.

Когда прекращать пеленание | Советы для родителей

Риган Мойя-Джонс, соучредитель «аден + анаис», буквально написала книгу о пеленании. Ниже приводится отрывок из ее книги

Swaddle Love .

«Когда мне перестать пеленать ребенка?» Это, пожалуй, один из наиболее часто задаваемых вопросов о пеленании, которые молодые родители задают экспертам и отправляют в блогосферу. Наиболее часто цитируемый ответ: «Ребенок расскажет вам об этом».

«Большинство младенцев скажут вам, что они больше не хотят, чтобы их пеленали», — говорит Брэдли Т. Тач, доктор медицины, профессор педиатрии и медицины новорожденных Медицинской школы Вашингтонского университета. когда они старше, сильнее или чувствуют себя более комфортно вне пеленания, они, скорее всего, поднимут ужасную суету или просто вырвутся из пеленания и будут довольны сном без пеленания.Когда мои маленькие гудини начали вылезать из пеленок, я перешла на спальные мешки. Сумки позволяли девочкам чувствовать себя в безопасности и спать всю ночь, устраняя при этом риск потерять одеяла в кроватке.

Как и следовало ожидать, младенцы отказываются пеленать в разном возрасте, но обычно это происходит между тремя и шестью месяцами — обычным возрастом, в котором младенцы начинают перерастать пеленание или у них появляется естественное желание больше двигаться во время сна.Некоторые матери утверждают, что их младенцы любили пеленать до одного года, в то время как доктор Тэтч сказал мне, что во многих культурах мира регулярно пеленают младенцев, достигших годовалого возраста. Со своей стороны, классический греческий философ Платон рекомендовал пеленать младенцев, пока им не исполнится два года. Я бы заплатил много денег, чтобы увидеть, как Платон пытается пеленать моих четырех маленьких девочек, когда им было два года; он бы взял Бакли!

Другие родители говорят, что их дети никогда не принимали полного пеленания, а вместо этого предпочитали полупеленание, которое оставляло их руки и кисти полностью свободными.Как я уже упоминал, я начал с простого пеленания, затем, когда моим девочкам было около трех месяцев, я перешел на более либеральное пеленание, чтобы они могли поднести руки ко рту. К тому времени, когда моим девочкам исполнилось шесть или семь месяцев, они привыкли к ванной, сказкам, колыбельной и муслиновым спальным мешкам, а не к муслиновым пеленам.