Когда можно выкладывать на животик новорожденного: Выкладывание новорожденного на животик – когда в самый раз.

Полезно ли переворачивать новорожденного со спины на живот? Когда можно это делать: с рождения или когда он уверенно будет держать головку? Как правильно организовать досуг для лежащего на пузике малыша?

Уже в роддоме молодым мамам рекомендуют выкладывать новорожденных деток на живот, и даже незаживший пупок и слабые мышцы шеи тому не помеха. Это безопасно: вспомните, как вам выложили кроху на живот буквально через несколько минут после его появления на свет! Более того, это очень полезно:

1) Чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти, детей рекомендуют укладывать спать на спинку. А так как первые месяцы своей жизни младенцы много спят, то их затылок может стать плоским. Выкладывание на живот служит профилактикой!

2) Выкладывание на живот помогает выйти скопившимся газикам. С этой целью педиатры рекомендуют переворачивать карапуза на пузик перед каждым кормлением. Кроме того, это профилактика появления пупочной грыжи.

3) В положении «лежа на животе» ребенок получает полезную нагрузку на мышцы шеи, плечевого пояса, рук и живота, что очень важно для дальнейшего развития двигательных навыков (умения держать головку, сидеть, ползать).

4) Выкладывание на пузик стимулирует интеллектуальное развитие, поскольку у малыша появляется возможность изучить мир под другим углом, получить новую тактильную информацию.

Как правильно выкладывать на живот?

Определитесь с поверхностью, она должна быть ровной, твердой (мягкая не стимулирует желание поднять голову) и безопасной. Уберите все мягкие игрушки и подушки, чтобы ребенок не мог в них уткнуться носом и задохнуться.
Расстелите на нее полотенце, чтобы она не была холодной, тогда малыш не будет капризничать.
Уложите ребенка на живот так, чтобы он опирался предплечьями. Первое время можно подкладывать валик под грудь и под мышки. Бедра должны быть раскрыты (как у лягушки).
Начинайте с 5-10 секунд и постепенно продлевайте. Выкладывайте как можно чаще в течение дня (перед кормлением, во время пеленания или массажа).
Если ребенок кряхтит или плачет, это не значит, что ему больно. Просто идет нагрузка на мышцы и положение непривычное. Чтобы отвлечь младенца, положите перед ним яркую игрушку, погладьте по спинке, спойте песенку.
Сначала кроха может противиться, но по мере взросления положение «лежа на животе» ему будет нравиться все больше и больше. Первое время можно укладывать ребенка животиком себе на живот: контакт кожа к коже его успокоит, а возможность трогать мамино лицо непременно доставит удовольствие!

Когда малыш научится самостоятельно переворачиваться на живот (ориентировочно в 3 месяца), не оставляйте его без присмотра. И по возможности укладывайте на полу, а не на диване или на столе. Расстелите одеяло или развивающий коврик, уложите туда ребенка – он с нескрываемым любопытством станет изучать пространство и никуда не свалится. Когда карапуз на полу, можно практиковать рефлекторное ползание: подставлять под стопы крохи свои ладони, отталкиваясь от них, он начнет ползать.

Не бойтесь выкладывать новорожденного на живот с самого рождения: лежа на животе, он развивается быстрее, борется с коликами и пупочной грыжей. Смелее, мамочки, смелее!

удобные и безопасные позы на разные случаи жизни

Если в семье появился первенец, то чаще всего новоиспеченные родители волнуются, когда первый раз берут младенца на руки, боясь как-то навредить этому хрупкому маленькому созданию. Но паника в этом деле не союзник! «Дэйли Бэби» подготовил для вас краткий ликбез: как правильно брать и держать новорожденного в разных ситуациях, в каких позах это не доставит неудобств мамам и папам и будет комфортно для малышей, а также на какие нюансы следует всегда обращать внимание.

Как безопасно взять младенца и положить его обратно

Чтобы поднять лежащего ребенка с кровати или другой поверхности, следует по возможности перевернуть его на спину и уже в таком положении начинать брать на руки. Самый удобный и безопасный способ — подложить одну или сразу две руки под голову, шею, позвоночник и попу малыша и начинать приподнимать. Из этой позиции уже можно перекладывать новорожденного из одной позы в другую. Весь процесс должен быть спокойным и без резких движений.

При этом важно помнить, что пока малыш не держит голову (обычно это длится до 3–4 месяцев) и не окрепли его мышцы живота и спины, нужно всегда поддерживать его за голову и позвоночник.

Ни в коем случае нельзя брать новорожденного просто за руки, так как в этом случае может быть вывих или повреждение связок.

Чтобы положить ребенка, например, обратно в кроватку или на пеленальный столик, стоит делать это так же аккуратно и неспешно, придерживая его головку и попу. Чтобы ребенок не сорвался с рук и не почувствовал резких движений, родителям следует наклониться всем корпусом, чтобы безопасно опустить малыша. Когда новорожденный соприкоснется с горизонтальной поверхностью, можно потихоньку убирать свои руки из-под его тела.

Как правильно держать новорожденного на руках: популярные позы

Существует несколько поз, в которых можно удобно и безопасно держать маленького ребенка. Выбор каждой из них зависит только от того, что намерены делать родители.

Колыбелька

Эту позу можно использовать как с малышами с первых дней их жизни, так и с детьми постарше. При таком положении родители одной рукой держат попу и спину новорожденного, а его головку кладут себе на локтевой сгиб другой руки.

Позиция подходит для укачивания, кормления и даже прогулок по дому или на улице. Можно принять ее стоя или сидя.

Выбирая такую позу, нужно следить, чтобы ребенок не находился в ней больше 5–10 минут на одной руке: если новорожденный будет долго смотреть в одну сторону, то это может привести к кривошее и неправильному формированию позвоночного столба. Поэтому следует постоянно чередовать руки: носить малыша то на правой, то на левой руке.

Столбик

Это положение также является универсальным: и для младенцев 0+, и для малышей постарше.

Чтобы держать ребенка в такой позе, родителю необходимо одной рукой положить его подбородок к себе на плечо, придерживая при этом головку, а другой держать всю область позвоночника. Если же хочется повернуть малыша лицом от себя, то на плечо уже стоит положить головку крохи, а двумя руками поддерживать его грудь и живот.

Эту позу можно использовать во время прогулки, убаюкивания новорожденного или после кормления, чтобы он смог отрыгнуть лишний воздух.

Чтобы положение было максимально безопасным, стоит учесть один нюанс: важно, чтобы ребенок немного висел на одной руке мамы или папы. Бывает, что родители допускают ошибку, полноценно сажая малыша попой на руку. Так как позвоночник у новорожденного еще слабый, а мышечный корсет еще не может удержать его, то такая нагрузка может навредить крохе, поэтому садиться даже таким образом малышу в раннем возрасте нельзя.

Лицом к лицу

Эта позиция больше всего удобна именно в первые месяцы жизни ребенка.

При этой позе мама или папа находятся в положении стоя. Одной рукой они должны держать голову, шею и спину младенца, а другой — его попу. Малыш в это время располагается горизонтально — животом вверх. То есть ребенок все время как бы лежит на весу.

В этом положении идеально налаживать контакт со своим ребенком: что-то рассказывать ему и говорить слова любви. А новорожденный, в свою очередь, сможет в такой позиции еще лучше разглядеть лицо родителей.

На коленях

Положение схоже с позой «лицом к лицу», но за исключением нескольких моментов: во-первых, родители принимают его уже сидя, а во-вторых, придерживать рукой можно только головку и шею малыша, а его тело — спина и попа — располагаются в это время на коленях мамы или папы.

Важно, чтобы родители при этом сидели устойчиво и безопасно. Для удобства можно немного приподнять колени наверх.

В такой позе можно пообщаться с новорожденным, подарить ему свою улыбку или даже поиграть.

На животе

Эту позу можно принимать уже с двухнедельного возраста малыша, когда его мучают колики и газообразование. Для этого ребенка нужно горизонтально положить животом вниз на полусогнутую руку родителя: так, чтобы его подбородок был рядом со сгибом родительской руки. Второй же рукой мама или папа должны поддерживать животик новорожденного.

В таком положении ребенка можно носить по дому или гулять с ним на улице. Часто мамы выкладывают так малыша после кормления, чтобы он срыгнул лишний воздух.

На бедре

Такая позиция допустима для детей с 6–7 месяцев, когда они могут самостоятельно сидеть.

Чтобы принять эту позу, малышу нужно широко раздвинуть ножки и, одной рукой поддерживая его спину и попу, усадить к себе на бедро. Вторую руку можно даже не использовать, но иногда страховать ребенка ее все же стоит.

Поза позволяет делать родителям многие домашние дела или выходить так с ребенком на прогулку.

Стульчик

Положение подходит для новорожденных старше 6 месяцев, которые уже держат голову и сидят без чьей-либо помощи.

Одной рукой мы поддерживаем туловище ребенка, а на другую руку сажаем малыша: таким образом, чтобы его спина и затылок опирались на родительский живот или грудь.

Поза подойдет для домашних и уличных прогулок. Особенно нравится она малышам, потому что перед ними открыт простор, который они с радостью всегда изучают.

Как взять ребенка для подмывания

Сколько бы месяцев ни было новорожденному, стоит учесть его пол при этом гигиеническом мероприятии. Девочек кладут животом вверх, а мальчиков, наоборот, — вниз. Но многие специалисты уверены, что мальчишек можно мыть любой стороной: половые органы от этого никак не пострадают. Выбор только за родителями.

А еще, по мнению некоторых врачей, важен возраст малыша. Если речь идет о новорожденных, которые не умеют держать голову, то их нужно подмывать в положении лицом кверху: туловище младенца — шею, спину, попу — кладем горизонтально на предплечье, а его головка в это время находится чуть выше сгиба руки. Второй рукой уже проводим водную процедуру.

Когда малышу исполнится 6–7 месяцев и он будет уверенно сидеть, то можно подмывать подросшего ребенка уже в позе «высаживания на горшок», когда его спина плотно прилегает к груди и животу родителей, а его ножки в коленном сгибе в это время перекинуты через родительскую руку.

Как удобно держать младенца при купании

Чтобы опустить ребенка в ванночку или ванну, нужно завести руку за его спину и плечи, а другой придерживать за попу. Когда малыш будет уже в воде, то вторую руку можно убрать и мыть ею младенца, а другой стараться, кроме верхней части туловища, придерживать еще и нижнюю.

Главное, чтобы голова и подбородок новорожденного во время таких процедур находились над водой. Делать это все следует спокойно и аккуратно.

— поделитесь с друзьями!

Читать дальше

Сколько держать грелку при коликах

Грелка для снятия коликов у новорожденного появилась уже несколько столетий назад. Еще наши прапрабабушки использовали мешочки с травами и зерном, которые разогревали на печи и грели потом ребенка, чтобы снять спазм. Потом популярным средством стали тканевые мешочки с наполнителями из вишневых косточек и проглаженная теплая пеленка. Но современные мамочки предпочитают более удобные и современные способы облегчения коликов у ребенка, например гелевые грелки или игрушки-грелки.  

Но чтобы во время попыток избавится от коликов не сделать хуже, необходимо знать, как правильно выполняется та или иная процедура.Сухое тепло от грелки может, помимо огромной пользы и быстрого положительного эффекта, нанести вред ребенку. Прежде чем применять сухое тепло грелки уточните у вашего педиатра, можно ли конкретно в вашем случае использовать эту методику. 

Рекомендации по использованию антиколиковой грелки

Какие грелки более безопасные и можно ли класть их непосредственно на живот? И если да, то сколько можно держать грелку при коликах на животе у новорожденного? Мнения педиатров по поводу грелок расходятся, но в одном все же есть единогласность — нельзя использовать грелку до того как заживет пупочная ранка.

После рождения у ребенка остается небольшой остаток пупочного канатика, пережатый пластиковой прищепкой. Зачастую канатик мумифицируется и отпадает вместе с прищепкой в течение первой недели жизни ребенка. После этого еще в течение 7-10 дней будет заживать пупочная ранка. К сожалению все это время класть любой вид грелки непосредственно на живот нельзя. Что же можно? 

Пока не отпадет прищепка с остатком пупочного канатика, использование грелки противопоказано в принципе. Но несмотря на то, что до полного заживления пупочной ранки, класть грелку непосредственно на животик ребенка нельзя, но можно положить рядом с малышом не расстоянии 5-10 см, напротив животика. Почему такие предосторожности и как грелка может навредить в этом случае? Тепло может привести к тому, что пупочный канатик не будет быстро высыхать, может начать мокнуть и вызвать воспалительный процесс. 

После полного заживления пупочной ранки, грелка укладывается непосредственно на живот на время, которое грелка может держать тепло. То есть, если антиколиковая грелка может держать тепло 20 минут и потом начинает остывать, то значит она должна находиться на ребенке не дольше этого времени.  

Разные грелки нагреваются до необходимой температуры за разное время. В среднем достаточно 30-40 секунд в микроволновой печи для того что было разогреть гелевую грелку или грелку-игрушку Warmies.

Температура должна быть комфортной, в пределах 37-37.5 градусов. Хорошо, если у вас есть бесконтактный термометр, чтобы вы могли точно знать какая температура у грелки и могли скорректировать время ее нагрева в микроволновой печи. В противном случае после нагрева выложите грелку себе в локтевой сгиб, где достаточно нежная кожа и если будете чувствовать что грелка просто приятно греет, не обжигая кожу, то можете использовать ее и для малыша. 

Из минусов, сильно теплая грелка или очень длительное держание грелки на малыше может провоцировать сыпь, поэтому начинайте с небольшого времени, когда грелка находится непосредственно на животе ребенка. Не прикладывайте грелку непосредственно к коже ребенка. Если это летнее жаркое время, то 10 минут более чем достаточно, для того чтобы справится малышу с коликами.

Не бойтесь советоваться с педиатром, так как в зависимости от типа грелки и ее температуры, времени года, возраста ребенка и симптомов которые его волнуют, будет зависеть и возможность применения грелки, время ее применение и частота. 

Стоит ли греть животик малыша профилактически, не дожидаясь когда он встревожиться, сразу после каждого кормления? Можно, просто профилактика будет занимать 3-5 минут после кормления, пока ребенок проваливается в сон, это значит, что грелка к концу кормления должна быть разогрета, а это в свою очередь значит что вам может не подходить грелка, которая держит тепло до 20-30 минут, так как само кормление может занимать как 15 минут, так и час.

Есть несколько разновидностей грелок, которые активно применяются для снятия колик у новорожденного, так и для их профилактики. Но какие лучше, более подробно вы можете узнать в статье Какая грелка лучше для новорожденного — рейтинг детских грелок 2020, где расписаны все слабые и сильные стороны. Надеемся мы стали вам полезны. До новых встреч, с теплом и заботой о наших любимых.

(смотреть «Детские грелки» в нашем магазине)

Инструкция: как правильно использовать матрас кокон для новорожденных Cocoonababy Red Castle

Пожалуйста, внимательно изучите технику безопасности перед использованием кокона:

1. Убедитесь, что все части кокона целы, не порваны и не потеряны.

• Снимите наволочку;

• Положите ребенка в кокон таким образом, чтобы его голова находилась в 5-7 см от верхней части сужающегося края;

• Проверьте расположение ограничителя и в случае надобности переместите его, используя липучки: он должен располагаться строго под попкой малыша и не сползать в нижнюю часть кокона. Ноги будут слегка согнуты и приподняты так, чтобы ребенок не смог оттолкнуться от края кокона.

• Мы рекомендуем регулярно проверять положение ограничителя в связи с быстрым ростом ребенка.

• Далее уберите ребенка, наденьте наволочку, пристегните пояс к кокону, уложите малыша, зафиксируйте его на поясе, пристегните липучками и можете использовать кокон.

• Для сохранения нужного наклона не покрывайте кокон полотенцем или другой материей и ничего не подкладывайте.

2. Не оставляйте малыша без присмотра. Не используйте кокон без фиксирующего пояса.

3. В коконе малыш должен находиться строго на спине.
Не кладите ребенка на бок. Ничто не должно находиться возле его лица.

4. НЕ используйте в плетеной люльке, колыбельке переносной люльке или коляске. Там слишком низкие борта.

5. НЕ используйте на высоких поверхностях без стоперов (например, на столе).

6. НЕ используйте если ребенок сам пытается вставать, переворачиваться или садиться.

7. НЕ используйте бампер для кроватки совместно с коконом.

8. НЕ используйте одеяла, пледы (см. п.3).

9. Ребенок может сосредотачиваться на источнике звука или света (например телевизор), поэтому важно периодически менять положение кокона, чтобы ребенок не поворачивал голову только в одном направлении.

10. Во время бодрствования почаще вынимайте ребенка из кокона, играйте с ним, держите на руках или укладывайте на живот (не в коконе).

Колики у новорожденных детей: симптомы, лечение, профилактика

Автор: Врач-терапевт. Мануальный терапевт. Остеопат Путилина Ольга Алексеевна

Сегодня я хотела бы рассказать про проблемы с животиком у детей, а именно о том, что же такое колики и откуда они берутся. Очень часто ко мне на прием приходят мамы с детками и жалуются на беспокойство малыша, беспричинный внезапный плач, вздутие живота и прочие подобные проблемы.

В этой статье мы рассмотрим такие вопросы, как:

• Почему у новорожденных детей возникают колики в животе?
• Какие бывают отличительные симптомы у колик?
• Как самостоятельно помочь малышу?
• Как лечат колики у ребенка?
• Как определить, когда с коликами нужно обязательно обратиться к врачу?

На приеме мамы мне рассказывают, что при коликах у ребенка часто дело доходит до газоотводной трубки. Родители используют ее, пренебрегая возможными последствиями и рисками.

Газоотводная трубка это — устройство для отвода газов из кишечника. Ее используют у новорожденных при запорах, а также при повышенном газообразовании.

Помните пожалуйста, что если есть подозрение на заболевание внутренних органов, то заниматься этой процедурой в домашних условиях не допустимо. Перед тем, как вводить газоотводную трубку, проанализируйте рекомендации специалистов, потому что ее применение имеет ряд противопоказаний.

Причины колик у новорожденных

Давайте разберемся, что же такое колики, как они проявляются и откуда берутся?

Под термином «колики» подразумеваются приступообразные боли в животе в раннем детском возрасте, а также в первые месяцы жизни.

«Колика» определяется совокупностью причин, таких как:

• Функциональная незрелость органов ЖКТ;
• Поздний старт развития ферментативной системы — наиболее распространенный частный случай первого пункта;
• Дисфункция, а именно нарушения в нервной системе. ЦНС имеет звенья, которые регулируют (иннервируют) работу внутренних органов. Нарушение иннервации — это отсутствие контроля центральной нервной системой над одним или несколькими органами;
• Нарушение сосания и/или неправильное прикладывание к груди;
• Неправильный подбор бутылочки и соски, если речь идет о кормлении смесью.

В нервной регуляции важную роль имеет проведение импульсов от головного мозга к кишечнику. Например, если в процессе прохождения по родовым путям произошло нарушение взаимосвязи между затылочной и височной костью, то при этом может пострадать блуждающий нерв. Он принимает участие в регуляции работы кишечника. Так же отмечу языкоглоточный нерв и подъязычные нервы, которые влияют на функции глотания и сосания у ребенка.

Немаловажно оценить работу грудобрюшной диафрагмы, если она находится в дисфункции (зажата, спазмирована), то это тоже может вызывать проблемы с органами ЖКТ. Грудобрюшная диафрагма — это мышечный орган, который отделяет брюшную полость от грудной и активно участвует в акте дыхания. Диафрагма опускается и поднимается при вдохе и выдохе и тем самым обеспечивает как бы массажное (пампажное ) движение органам ЖКТ тем самым помогает пищеварению.

Если имеется дисфункция в области грудобрюшной диафрагмы, то так же можно предположить некоторое нарушение кровоснабжения внутренних органов. Это тоже может повлечь за собой боль в животе.

Часто понятие колик у новорожденных можно обозначить термином «функциональные колики». Они встречаются практически у всех младенцев первых 3-х месяцев жизни и являются условно физиологическими.

Адаптация пищеварительной системы ребенка к внеутробному сущесвованию — сложный процесс. Проявление колик, срыгиваний, неустойчивость стула — это, прежде всего проявления адаптации. Задача врача помочь ребенку прожить этот период с наименьшими потерями и с максимальными шансами сохранения здоровья. А также способствовать формированию естественного биоценоза кишечника, полноценной ферментативной активности, зрелой перистальтики и т. д.

Отличительные симптомы колик у новорожденных

Боль обычно появляется при повышенном газонаполнении кишечника в период кормления или переваривания пищи. В эти моменты происходит спазм участков кишечника, который выражается у ребенка сильным беспокойством и длительным плачем.

Приступ, как правило, начинается внезапно, ребенок громко и пронзительно кричит. Однако, в ряде случаев, приступу предшествуют характерные движения мимики — ребенок морщится, извивается, кривит ротик, кряхтит и потом вдруг разражается пронзительным криком боли, при этом происходит покраснение лица. На приме я часто встречаю деток с такой клинической картиной.

Что делать родителям, если у ребенка появились колики?

• Успокоить малыша, положить на животик тёплую пелёнку или грелку, завёрнутую в мягкую ткань.
• Успокоиться самим — психологическое состояние мамы имеет очень важную роль для малыша.
• Самостоятельно сделать массаж живота, поглаживая его по часовой стрелке. Движения производите с минимальной силой.
• Проконтролируйте, правильно ли малыш берет грудь мамы во время кормления. Подробнее читайте в статье «правильное прикладывание к груди новорожденного»
• Если ваш ребёнок на искусственном вскармливании, важно правильно подобрать соску на бутылочку, она должна быть антиколиковой, чтобы предотвратить заглатывание избыточного количества воздуха во время кормления. Подробнее читайте в статье «Искусственное вскармливание: правила кормления и виды смесей»
• Не перекармливайте малыша
• После кормления немного подержите ребёнка в вертикальном положении, а перед кормлением выкладывайте на живот
• Можно выполнять упражнения. Приводим колени к животику несколько раз
• Если ребёнок на грудном вскармливании, то обязательно корректируем питание мамы, исключаем продукты питания, которые могут повысить газообразование в кишечнике (шоколад, бобовые, орехи — они же являются и аллергенами)
• Хорошо помогает ношение на руках с подогнутыми ножками (тем самым мы расслабляем переднюю брюшную стенку и облегчаем боль)
• При искусственном вскармливании необходимо правильно подобрать смесь. Для этого лучше обратиться к педиатру. Частая самостоятельная смена смеси является небезопасной и может повлечь за собой появление коликов. Новую смесь нужно вводить постепенно, начиная с малого объема.
• Если вам не удаётся самостоятельно справиться с проблемой колик в животе у ребёнка, то нужно обратиться к педиатру или остеопату.

Задача остеопата в данной ситуации — помочь восстановить подвижность костей черепа, освободить нервные волокна и улучшить кровообращение. Тем самым помочь пищеварению. Также в арсенале остеопата есть висцеральные техники, с помощью которых он сможет работать с органами ЖКТ, снять спазм и соответственно снять боль и восстановить работу. Например, улучшить перистальтику кишечника, следовательно, облегчить колики.

Дорогие мои пациенты, если у вас остались вопросы по данной теме, то пишите их в комментариях, и я обязательно на них отвечу.

Лучшие советы, как проводить время на животе

Мы смотрим, что такое время на животике, когда начинать и почему это важно. Мы также даем вам несколько важных советов, как добиться успеха на животике.

Время на животик — отличный способ помочь вашему ребенку укрепить мышцы, необходимые для сидения, катания и ползания (Пин и др., 2007). Поощрение их лежать на животе также дает им другой взгляд на мир.

Вот что еще такое время живота и как это сделать…

Что такое время живота?

Время для животика — это просто, все о том, чтобы заставить вашего ребенка проводить немного времени на животе.

Почему так важно время на животике?

Время живота имеет множество преимуществ для вашего ребенка:

• Это важно для их физического развития, помогая вашему ребенку укрепить мышцы спины, рук и шеи.
• Tummy time помогает вашему ребенку развивать моторику и побуждает его переворачиваться.
• Время живота меняет положение вашего ребенка, что также может помочь предотвратить уплощение головы (позиционная плагиоцефалия).

(Pin et al, 2007; AAP, 2017; NHS, 2017; Worcestershire Health and Care Trust, 2017)

Когда вы начинаете время на животик?

Вы можете заставить своего ребенка опробовать время на животике с момента его рождения (AAP, 2017; NHS, 2017; Worcestershire Health and Care Trust, 2017).Тем не менее, вам нужно быть осторожным, чтобы дать ребенку время на животик только тогда, когда вы оба полностью проснулись и они находятся под вашим пристальным наблюдением (AAP, 2017; NHS, 2017).

«Вы можете начать с того, что дайте своему ребенку очень короткие промежутки времени на животик, возможно, от трех до пяти минут на животике два или три раза в день (AAP, 2017)».

Но посмотрите, как они справляются с этим, и доверяйте своим инстинктам, особенно если вашему ребенку это не нравится (Worcestershire Health and Care Trust, 2017).Если они довольны временем на животик, вы можете попробовать увеличивать его на минуту каждые несколько дней (Worcestershire Health and Care Trust, 2017).

Если ваш ребенок не любит проводить время с животиком, вы можете просто держать его в вертикальном положении, например, обнимая его. Младенцам, которые не занимаются животиком, может потребоваться немного больше времени, чтобы ходить, но им все равно потребуется нормальное количество времени для этого (Пин и др., 2007).

Как вы проводите время на животике?

С самого рождения вы можете попробовать несколько разных положений, чтобы помочь им играть и вертеться на животе.Чтобы обеспечить удобное и успокаивающее положение с множеством контактов с глазами и кожей, вы можете положить ребенка на грудь, пока вы лежите на спине (Worcestershire Health and Care Trust, 2017). Вы также можете положить ребенка себе на колени, надежно удерживая его, чтобы он не извивался (Worcestershire Health and Care Trust, 2017).

Когда они будут готовы и смогут опереться на руки, вы увидите, как они лежат животиком на полу. Попробуйте сделать это, подложив под грудь и под мышками свернутое полотенце, чтобы им было легче поднимать голову (NHS, 2017; Worcestershire Health and Care Trust, 2017).

Когда им исполнится четыре месяца и они смогут полностью опереться на руки, они могут не нуждаться в полотенцесушителе, пока они лежат на полу. Это положение отлично подходит для игр, а тяга к игрушкам может помочь вашему ребенку стать сильнее (Worcestershire Health and Care Trust, 2017).

Когда им исполнится шесть месяцев, вы сможете повеселиться с ними еще больше, играя в «Супермена». Вот где вы держите их под мышками и осторожно поднимаете, чтобы они принимали позу летающего супергероя (Worcestershire Health and Care Trust, 2017).

Лучшие советы для отдыха на животе:

Оставайся с малышом

Вам необходимо присматривать за своим ребенком во время пребывания в животике. Заставляйте их опробовать время на животике только тогда, когда вы оба на высоте и внимательно наблюдаете за ними (NHS, 2017).

Немного и часто

Хорошая идея, чтобы начать фазу животика вашего ребенка с небольшого и частого подхода (NHS, 2017).

Попробуйте для начала очень короткие промежутки времени, возможно, даже одну или две минуты за раз. Смена подгузников или когда они просыпаются, могут дать вам хорошую возможность попробовать провести время с животиком (AAP, 2017).

Увеличивайте выносливость медленно

Вашему малышу потребуется время, чтобы развить уверенность в себе и укрепить свои мышцы во время пребывания на животе (Worcestershire Health and Care Trust, 2017).

Доверяйте своим инстинктам, так как некоторым младенцам сначала не нравится находиться на животике — в этом случае попробуйте держать их вертикально. Детям, которые хорошо держат животик, вы можете помочь им поиграть и подбодрить их, когда они будут лежать на животе, чтобы они начали получать от этого больше удовольствия. Затем вы можете увеличить их время нахождения в животе, когда они покажут, что им это нравится — посмотрите, что работает (AAP, 2017).Они скоро научатся этому.

Животик к животику

Попробуйте лечь на спину животиком к животу с ребенком, улыбнуться, поговорить или спеть ему тихо (Worcestershire Health and Care Trust, 2017). Папы или партнеры тоже могут участвовать в этом. Прикосновение кожи к коже на животе может быть хорошим опытом.

Контакт глаз и тела утешит и успокоит вашего малыша. Таким образом, вы можете обнаружить, что они немного дольше проводят время с животиком (Worcestershire Health and Care Trust, 2017).

Развлечение на животике

Попробуйте превратить время, проведенное в животе, в игру (NHS, 2017; Worcestershire Health and Care Trust, 2017). Вы можете купить детские коврики для игр на животике, чтобы ребенку было веселее проводить время с животиком.

В противном случае уложите малыша на мягкое одеяло и разложите для него игрушки. Вы можете поставить рядом яркие книги, игрушки или детское зеркало, чтобы они могли смотреть на них и дотягиваться до них.

Последнее обновление этой страницы: октябрь 2017 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Посещение одной из наших групп Early Days может оказаться полезным, поскольку они дают вам возможность изучить различные подходы к важным вопросам воспитания вместе с квалифицированным руководителем группы и другими молодыми родителями в вашем районе.

Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проходят поблизости.

Время живота

Педиатрия первичного звена

Ищете услуги или врачей, которые могут помочь в лечении этого состояния?

Младенцам важно спать на спине, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Однако ребенку нужно время на животике, чтобы растянуть и укрепить мышцы спины и шеи. Поэтому, чтобы помочь вашему ребенку освоить эти навыки, важно, чтобы он проводил время на животе, пока он бодрствует , а вы с ним.

Преимущества

Время для живота помогает малышу укрепить шею, плечи, руки и туловище. Это поможет ему научиться кататься, сидеть и ползать. Время живота, когда он бодрствует, также помогает ему поддерживать круглую форму головы.

Как обеспечить время живота

• Лучшее время для времени на животик — это когда ваш ребенок бодрствует . Он может практиковаться, держа голову поднятой, глядя по сторонам и поддерживая вес на руках.

• Начинайте медленно. Положите ребенка на живот на 1-2 минуты за раз. Попробуйте делать это 4 или 5 раз в день. Цель состоит в том, чтобы увеличить продолжительность каждой тренировки на животе до 10 минут, 4–5 раз в день. К 4 месяцам он может находиться на животике по 90 минут в день.

• Во время перерывов на отдых помогите ему перекатиться и дотянуться.

• Попробуйте положить ребенка себе на грудь, пока вы ложитесь. Вытяните руки вперед, чтобы оттолкнуться ( фото 1 ).

• Подложите небольшое свернутое полотенце под грудь ребенка от подмышки до подмышки. Так вашему ребенку будет легче поднимать голову и отталкиваться ( Рисунок 2 ).

• Дайте ребенку что-нибудь посмотреть или поиграть, лежа на животике.Зеркало — отличная идея. Помогите ему достать игрушки ( фото 3 ). Помогите малышу нести вес через руки, держа его локти под плечами.

• Некоторым детям поначалу не нравится время на животике. Попробуйте несколько раз в день более короткие периоды отдыха на животе. Если дать ребенку поиграть, это может отвлечь его и помочь ему поднять голову. Вы можете положить руки ему под грудь и осторожно приподнять, чтобы помочь ему оттолкнуться. Нося его, держите его животом вниз или играйте с ним в самолет.По мере того, как младенцы проводят больше времени на животике, они становятся сильнее, и животик становится легче.

Время живота (PDF)

HH-II-173 18 2/18 Copyright 2011, Национальная детская больница

Время на животик для укрепления мускулов вашего ребенка

Заставьте ребенка лежать и играть на животике, чтобы он оставался активным. Время для живота помогает укрепить мышцы головы, шеи и спины, а также позволяет им почувствовать себя передней частью тела.

Ваш ребенок должен быть физически активным несколько раз в день.

Узнайте больше о том, как игра может помочь вашему ребенку в обучении и развитии

Твердая и плоская поверхность

Положите ребенка на твердую и плоскую поверхность, чтобы он провел время на животике. В течение дня вы можете положить ребенка на животик, вытянув руки с обеих сторон, чтобы он мог поддерживать себя. Вы должны оставаться рядом с ребенком, пока он находится в этом положении.

Всегда кладите ребенка на спину, если он засыпает во время пребывания на животе, чтобы снизить риск смерти в детской кроватке.

Ваш ребенок не должен находиться в бездействии или находиться в ограниченном положении более 1 часа, кроме как во время сна.

Способы провести время на животе

Изображения и информация ниже были воспроизведены с сайта pathways.org.

Вот несколько способов включить время для животика в распорядок дня вашего ребенка.

Животик к животику

Лягте на пол, диван или кровать. Вы можете лечь ровно или опереться на подушки. Положите ребенка на грудь или живот лицом к лицу.В целях безопасности всегда держите ребенка крепко.

Животик к животику

Улыбка на уровне глаз

Поощряйте зрительный контакт, опустившись до уровня вашего ребенка.

Вы можете свернуть одеяло и положить его под грудь и предплечья для поддержки.

Улыбка на уровне глаз

Успокаивающее устройство на коленях

Положите ребенка лицом вниз на колени, когда держите его на руках или отрыгиваете.

Положите руку на попку ребенка, чтобы успокоить его.

Lap успокаивающее

Переноска на животе

Переносите ребенка «животиком».Для этого просуньте одну руку между ножками и животом ребенка. Другой рукой поддерживайте голову и шею ребенка. Прижмите ребенка к телу для комфорта и поддержки.

Переноска на животике

Минутка на животике

Кладите ребенка на животик на 1-2 минуты каждый раз, когда вы меняете его.

Минута живота

Дополнительную информацию о времени нахождения в животе можно найти на сайте pathways.org

Последняя проверка страницы: 20.11.2018
срок следующего обзора: 20.11.2021

3 преимущества использования времени живота для новорожденных + как это сделать безопасно — Основы здоровья от клиники Кливленда

Младенцы проводят много времени на спине, глядя в потолок — в своей кроватке, в автокресле и у вас на руках.Переворачивание их на животик иногда не только дает им другую перспективу, но также играет важную роль в их развитии.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Считайте «время животика» первым упражнением ребенка. Он имеет три основных преимущества:

1. Помогает развитию моторики. Когда они проводят время на животе, малыши задействуют и развивают мышцы, которые позволяют им поднимать голову, кататься и, в конце концов, ползать. «Их положение на полу помогает развить силу основных мышц, а также спины, шеи и рук», — объясняет педиатр Эй Е Мон, доктор медицины. Исследования показали, что младенцы, которые не проводят время в этом положении, чаще испытывают задержку в моторном развитии.
2. Снижает вероятность деформации черепа . У младенцев, которые слишком много времени проводят лежа на спине, может развиться синдром плоской головы или позиционная плагиоцефалия. Это довольно распространенное явление, обычно не опасное или постоянное. Однако другие типы плагиоцефалии могут быть вызваны серьезным заболеванием, называемым карниосиностозом, поэтому, если вы заметили плоскую область на голове ребенка, лучше попросить педиатра осмотреть его.
3. Способствует развитию органов чувств . Находясь на животе, младенцы могут испытывать различные положения тела и движения. «Это помогает им по-другому взглянуть и почувствовать мир», — говорит д-р Е Мон. «Это также помогает развить их вестибулярную систему, потому что они получают чувство понимания того, как двигаются их руки и ноги.”

Время живота: основы

Когда следует начинать время живота? Американская академия педиатрии утверждает, что вы можете начать сразу же, когда ребенок вернется домой из больницы.

Начните с коротких занятий, когда вы кладете их животом на твердую поверхность (избегайте кроватей или другой мебели, с которой они могут упасть) на несколько минут за раз, несколько раз в день.

«На тот момент младенцам, вероятно, это не понравится», — говорит д-р Е Мон. У вас может быть всего несколько минут, прежде чем они начнут ссориться.

Но по мере того, как ребенок начинает становиться сильнее, лучше осознавая, что его окружает, он будет терпеть более длительные периоды времени на животике — и фактически начнет получать от этого удовольствие. В этот момент вы можете работать до часа времени на животик каждый день, пока они не начнут ползать.

Что делать, если мой ребенок плачет во время животика?

Если ваш новорожденный не хочет лежать на животе, доктор Е Мон предлагает выбрать время дня, когда вы знаете, что его уровень беспокойства обычно невысок — например, раннее утро или после смены подгузников.

Вы также можете свернуть тонкое одеяло или полотенце или положить подушку для кормления на пол, чтобы использовать ее как подушку для верхней части тела ребенка. «Иногда это делает их немного более терпимым», — говорит д-р Е Мон.

Но если у них все еще нет этого, не пытайтесь прорваться.

«Вы не хотите, чтобы это стало для них негативным», — говорит д-р Е Мон. «Если они действительно суетятся и плачут, дайте им минуту или две, а затем возьмите их и повторите попытку позже.”

Максимально использовать время животика

Доктор Е Мон предлагает следующие дополнительные указатели:

• Будьте внимательны. «Очень важно, чтобы родитель или опекун все время контролировал ситуацию», — говорит д-р Е Мон.
• Сон, перемена, время животика. Если вы хотите войти в распорядок дня, выделите определенное время для живота на занятие, которое вы делаете каждый день, например, смена детского подгузника. (Но не делайте этого после кормления, это может привести к беспорядку срыгивания.) Так вы оба привыкнете к этому, и ребенок начнет этого ожидать.
• Выкопайте пол. Нет единственного способа, которым ребенок может лечь на живот. Вы можете положить их на пол или положить на грудь, живот или колени. «В период новорожденности это может быть легче для ребенка, и он также получит некоторое время, чтобы коснуться кожи», — добавляет доктор Е Мон.
• Разнообразие. Не всегда проводите время на животике в одном и том же месте. Выбирайте разные места, чтобы ребенок огляделся.Или поставьте рядом игрушки, чтобы они тянулись в разные стороны.

Помните: хотя время на животике отлично подходит для развития и исследования, младенцы всегда должны спать на спине, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти.

Отсутствие времени на животик может замедлить развитие ребенка

НЬЮ-ЙОРК (Reuters Health) — Младенцы, которые проводят слишком много времени на спине, имеют повышенный риск развития деформированной головы наряду с определенными задержками в развитии, Американская ассоциация физиотерапии (APTA) предупреждает в заявлении, опубликованном в этом месяце.

Младенцам нужно «время на живот», пока они бодрствуют, чтобы нормально развиваться, отмечает APTA.

Кампания 1992 года «Снова спать», в ходе которой родители разъясняли важность укладывания младенцев спать на спину, а не на живот, привела к резкому сокращению числа смертей от синдрома внезапной детской смерти

( СВДС).

«Однако в результате молодые родители вообще боялись класть своих детей на живот, даже когда они бодрствовали», — отметила в интервью Reuters Health Коллин Коултер-О’Берри, физиотерапевт Детского здравоохранения Атланты.

«Я постоянно вижу новых родителей, которые к 4 месяцам никогда не кладут своих младенцев себе на живот, потому что боятся, что ребенок задохнется», — сказала она.

Сочетание того, что младенцы спят на спине, а также проводят длительные периоды времени в автолюльках, которые одновременно служат автокреслами, оказывает давление на голову, что может сплющить череп, объяснила она.

«В результате мы наблюдаем тревожное увеличение деформации черепа», — сказал Коултер-О’Берри.

У младенцев, которым не хватает времени на животик, также могут развиться напряженные мышцы шеи или дисбаланс шейных мышц — состояние, известное как кривошея. «Если у ребенка не наступает раннее время на животик, он не отжимается на локтях, не поднимает голову и не смотрит по сторонам, не набирает силу в мышцах шеи и спины», — сказала она. объяснил.

«Увеличение времени, в течение которого ваш ребенок лежит на животе, способствует развитию мышц шеи и плеч; помогает предотвратить напряжение мышц шеи и образование плоских участков на затылке ребенка; и помогает накачать мышцы, необходимые ребенку, чтобы кататься, сидеть и ползать », — добавил Колтер-О’Берри.

Она сказала, что у 90 процентов детей с кривошеей также изменилась форма головы.

Ее послание молодым родителям: «Не бойтесь класть ребенка на животик на короткое время, пока он бодрствует. После сна, смены подгузников или кормления перекатите ребенка на живот и побудите его найти, сосредоточиться и следить за вашим лицом или игрушкой, глядя вверх ».

Футбольная подставка, где живот ребенка обращен вниз в ладони, а ребенок смотрит вверх, — еще один хороший способ получить дополнительное время для живота, — сказала она.

Коултер-О’Берри является соавтором брошюры «Инструменты времени для живота», в которой содержатся идеи и упражнения для воспитателей, которые помогут малышам уделять достаточно времени животику. Он доступен на сайте APTA — www.apta.org/consumer.

Советы, касающиеся времени на животик — от физиотерапевта

Время живота звучит так просто. Хотя для многих родителей время на животике оказывается не таким уж и простым! Часто время на животик легко пропустить, особенно если у вас есть ребенок, которому это не нравится.Итак, что вообще такое время на животик и почему врачи и терапевты поощряют его?

Этот пост содержит партнерские ссылки. Я рекомендую только те продукты, которые люблю или использую лично.

История

В начале 90-х родителей посоветовали укладывать детей спать на спину, чтобы предотвратить СВДС. С этим изменением произошло снижение частоты СВДС, что замечательно. Перед тем, как снова заснуть, многие дети спали на животе, а не на спине, поэтому, когда вы слышите, как родители или бабушки и дедушки говорят, что они никогда не спали на животике, это, вероятно, причина. Время живота стало популярным после изменения режима сна.

В 2008 году от имени Pathways Awareness был проведен опрос 400 физиотерапевтов. Выяснилось, что две трети опрошенных считают, что за последние шесть лет они заметили увеличение задержки моторики. Pathways Awareness — отличный ресурс для нескольких различных исследовательских статей. Исследования показали, что с уменьшением времени нахождения в животе здесь значительно увеличились плагиоцефалия (плоская голова), кривошея и задержка моторики в результате того, что младенцы проводят слишком много времени на спине!

До того, как стать мамой, я не могла полностью понять, как произошло такое увеличение кривошеи, плагиоцефалии и задержки двигательных навыков.Когда мой ребенок появился на свет, я полностью понимаю, как намного легче держать его на спине в течение дня. Мы, молодые мамочки, наши дни такие напряженные, беспокойные, и мы БЫЛИ ЛИШЕМ СНА! Засадывать детей в автокресла и класть младенцев на спину — обычное и удобное место. Я узнал, что мне нужно найти способы включить время на животик в день, который казался естественным и рутинным.

Советы для времени на животик

Осмотр живота должен выполняться, когда ваш ребенок бодрствует, и под постоянным наблюдением родителей!

• С самого первого дня наш ребенок делал животик на нашей груди .Мы обнаружили, что это очень успокаивающее положение для него. Подумайте о ребенке, который только что вышел из утробы матки красивым и свернувшимся клубочком, и теперь мы бросаем его на спину, и сила тяжести падает на него поверх всех звуков, света, запахов и т. Д. Неудивительно, что они не падают. как глубокий сон.

• После того, как Big C исполнилось несколько дней, мы перешли к животику на одеяле на полу. (Я знаю, что некоторые люди сомневаются, не отошла ли пуповина еще, — тогда продолжайте работать над ней на груди.) Вот мы лежали рядом с ним, чтобы быть в его поле зрения.

• Если трудно опуститься на пол, чтобы попасть в поле зрения ребенка, используйте приподнятую поверхность! Участвовать может даже брат или сестра. Это прекрасно работает. Только не оставляйте там ребенка без присмотра.

• Я включил детский тренажерный зал Big C’s (похожий на этот), пока он лежал на его животике. У нас есть подушка Boppy Newborn Lounger, которую мы используем в качестве подушки для отдыха на животе с небольшим возвышением, чтобы он мог видеть свой тренажерный зал.На самом деле мы не используем его слишком много для отдыха, а больше для отдыха на животе.

• Чтение книг без перерыва на животик было для нас огромным удовольствием! Мы использовали лежак для новорожденных (партнерский), на котором Big C лежал, читая его книги. Буквально удивительно, насколько он сосредоточен на книге, читая в этой позе. Это был отличный способ совместить два отличных занятия для младенцев!

• Зеркало — отличный вариант поставить перед малышом. Вы можете разместить его прямо на полу или прямо перед их лицами.Кто не любит смотреть на симпатичного малыша? Они тоже любят смотреть на себя! Мой ребенок будет проводить время на животике с игрушками или чем-нибудь интересным перед вами. По мере того, как ваш ребенок начинает взрослеть, вы можете взять его под руки, чтобы помочь ему поработать над наращиванием силы верхней части тела.

• • Контрастные предметы отлично подходят для младенцев. Там еще развивается зрение, поэтому им идеально подходят контрастные предметы. Мы остановили свой выбор на контрастных картах.Ознакомьтесь с версией DIY.

• • Мне больше всего нравится , когда я ложусь на пол с младенцем . Ваш новорожденный любит вас, любит находиться рядом с вами и смотреть вам в лицо. Спускайтесь и помогите им не сделать так, чтобы время на животе было таким унылым!

Рекомендации:

Как минимум убедитесь, что время на животик составляет 1-2 минуты после каждого дневного сна, смены подгузников и кормления.

Времени на животик много не бывает.Продолжайте работать, чтобы включить это в другие аспекты дня!

Наблюдение за животиком обязательно и должно проводиться с бодрствующим ребенком.

Сделайте время, проведенное на животике, веселым, а не неприятным для ребенка или родителей!

Таким образом, продолжайте работать над этим животиком! Это важно для вашего малыша! Надеюсь, некоторые из идей в этом посте упростят вам и вашему ребенку время, проведенное с животиком, и помогут вам понять его важность!

Любимое детское оборудование

Нажмите на каждую фотографию, чтобы увидеть подробную информацию о продукте.Партнерские ссылки.

Ресурсы времени живота

Представьте, что у вас есть курс для самостоятельного обучения по время живота, который вы можете получить в любое время, когда захотите, подготовленный специалистом по развитию детей. Хорошая новость в том, что вы можете! «Лучшее время для животика ребенка — не плачьте». Курс (партнерская ссылка) — отличный ресурс для любого родителя, имеющего дело с проблемами, связанными с животиком. В этом курсе вы получите все ответы на вопросы, касающиеся вашего времени на животик, и на устранение неполадок, связанных со временем на животе.Это тоже отличная цена!

СПРАВОЧНИК ПО РЕСУРСАМ TUMMY TIME

Не совсем готов к полному курсу. Получите все, что вам нужно для отдыха на животе, в одном удобном руководстве. Это отличный справочник, который поможет избавиться от лишних хлопот и постоянных ночных поисков в Google! Я понимаю, я тоже мама троих детей, и жизнь с новорожденным нелегка! Я надеюсь избавиться от вас на одну вещь в этом руководстве меньше!

Время живота

Снова спать? Родители игнорируют предостережения относительно сна в животе

Значительное количество младенцев, особенно рожденных недоношенными, по-прежнему укладывают спать на животе или боках, несмотря на кампанию по снижению риска синдрома внезапной детской смерти путем укладывания младенцев на спину, новое исследования подтверждают.

Федеральное правительство, Американская академия педиатрии и группы защиты детей в течение последних 20 лет призывали родителей укладывать младенцев на спину для сна в течение первого года, чтобы снизить риск СВДС. Но новое исследование показало, что почти тридцать процентов всех младенцев не спят на спине.

«Это очень тревожно, учитывая уровень СВДС, который оставался неизменным в течение нескольких лет», — сказала NBCNews доктор Сунах Хванг, ведущий автор исследования и неонатолог из Бостонской детской больницы и больницы Южного берега.Хван представит свою работу в субботу на всемирной педиатрической конференции в Ванкувере.

СВДС — это ярлык, присваиваемый младенческой смерти, которая не может быть объяснена после вскрытия, тщательного осмотра места происшествия и изучения истории болезни ребенка, и остается основной причиной смерти среди младенцев в возрасте от одного месяца до одного года. возраста. Чуть более 2000 младенцев умерли от СВДС в США в 2010 году, последнем году, по которому имеются данные.

Восьмимесячная София Массуд спит на спине, чтобы предотвратить СВДС, хотя ее мать думает, что она могла бы лучше спать на животе.«Она так много передвигается по ночам», — сказала Эллисон Массуд.

Эллисон и Роб Масуд

Спящий на спине резко увеличился после того, как 20 лет назад была впервые введена кампания «Снова засыпай», с 13 процентов младенцев в 1992 году до 72 процентов в 2001 году, согласно данным Национального исследования положения во сне. Заболеваемость СВИН сократилась вдвое за тот же период — со 120 до 56 смертей на 100 000 живорождений.

Но с тех пор частота СВДС незначительно улучшилась, и мало изменилась доля младенцев, которых уложили спать на спине.Данные Национального исследования положения во сне младенцев показывают, что в 2010 году 75 процентов младенцев укладывались на спину для сна. Исследование, представленное в Ванкувере с использованием данных государственной системы мониторинга риска беременности, показывает, что этот показатель составляет 72 процента.

Исследования показали, что родители обеспокоены тем, что дети могут подавиться срыгиванием. «Я говорю родителям, что у их ребенка нормальные дыхательные пути и нормальная нервная система, и поэтому у них есть механизм, предотвращающий попадание рвотных масс в легкие», — говорит доктор.Ари Браун, педиатр из Остина, штат Техас, и официальный представитель Американской академии педиатрии, не имеющий отношения к последнему исследованию.

Кроме того, Браун и другие говорят, что измученные родители могут рисковать спать своим младенцем, потому что они отчаянно нуждаются в непрерывном сне, а некоторые младенцы в таком положении спят более крепко.

«Может быть, нам нужна знаменитость, чтобы напоминать людям, почему это так важно».

«По крайней мере 50 процентов моих мам признались, что спали на животе или спали на боку своих младенцев, — говорит детский массажист и доула Робин. Риццуто из Нью-Йорка.«Я неоднократно говорю своим клиентам, что Американская академия педиатрии рекомендует« заснуть »для оптимальной безопасности младенцев, но вы не знаете, как трудно сказать это плачущей, недосыпающей маме».

Хван говорит, что еще более тревожным является еще более низкий уровень практики «возврата ко сну» среди недоношенных детей, рожденных до 37 недель, «которые на самом деле имеют более высокий риск СВДС, чем другие младенцы». По данным Хванга, средний показатель спящего режима у всех младенцев в период с 2000 по 2011 год составлял около двух третей, в то время как у недоношенных младенцев он составлял всего 60 процентов.

«Я был очень удивлен и несколько разочарован», — говорит Хван. Это потому, что многие недоношенные дети проводят от трех до четырех месяцев в отделении интенсивной терапии новорожденных или отделении интенсивной терапии, что дает родителям достаточно времени, чтобы узнать о методах безопасного сна, говорит она.

Эллисон и Роб Масуд из Эйвона, штат Массачусетс, получили сообщение через двухчасовое занятие по выписке и постоянные напоминания со стороны персонала больницы. Массоуды — родители 8-месячных девочек-близнецов Шарлотты и Софии, родившихся примерно на 12 недель раньше срока, которые провели 112 дней в больнице после родов под руководством доктора Х.Забота Хвана.

Когда девочки только приходили домой, их пеленали и всегда лежали на спине, говорят их родители. «Теперь они могут включаться сами по себе, но я все еще боюсь класть их на живот, даже если София могла бы так лучше спать», — говорит Эллисон Массуд. «Она так много ходит по ночам, а Шарлотта прекрасно спит на спине».

Шарлотта Масуд, близнец Софии, счастлива спать на спине Эллисон и Роб Масуд

Масауда следовали тому, что им говорили, а не тому, что они видели в отделении интенсивной терапии, где их девочки часто лежали на боку или животе в первые несколько месяцев из-за громоздких трубок, доставляющих кислород.

«Когда я захожу в отделение интенсивной терапии, многие младенцы спят на животе, и они могут это делать, потому что есть мониторы и кислородная поддержка», — говорит Браун. «Но ребенок может привыкнуть ко сну в таком положении, и родители могут привыкнуть к этому», — говорит Браун, который был «ошеломлен» низким процентом недоношенных детей, которых кладут на спину для сна в исследовании Хвана.

Браун и Хван хотели бы, чтобы ОИТН лучше моделировала методы безопасного сна, регулярно укладывая недоношенных новорожденных на спину, когда они достигают 34-недельного гестационного возраста.И Хван говорит, что необходимы дополнительные исследования того, как врачи могут лучше всего донести информацию о безопасном сне до нелатиноамериканских чернокожих семей, молодых матерей, одиноких матерей, менее образованных матерей и тех, у кого нет медицинской страховки, у которых, как показывают исследования, более низкие показатели соблюдение правил безопасного сна.