Вода для грудничка. Давать ли воду, какую и сколько?

Нужно ли поить грудничка водой? На этот счет существует огромное количество мнений. Одни врачи утверждают, что малыша необходимо «допаивать», предлагая ему несколько чайных ложек между кормлениями. Другие эксперты, наоборот, говорят о том, что грудному ребенку не нужно давать воду до шестимесячного возраста. Однако существуют некоторые рекомендации, позволяющие разобраться, нужна все-таки вашему ребенку вода или нет.

Давать ли воду грудничку

Некоторые педиатры уверяют мамочку, что если она будет поить новорожденного водой, то ее молоко просто-напросто пропадет. Однако как показывают исследования, данная теория ошибочна.

В первые 28 дней своей жизни ребенок абсолютно не нуждается в воде, поскольку получает необходимое количество жидкости вместе с материнским молоком. Но по прошествии этого срока поить ребеночка водой просто обязательно.

Нельзя забывать о том, что материнское молоко уже само по себе более, чем на 80% состоит из воды. Но, к сожалению, полностью утолить жажду малыша с помощью молока невозможно. А ведь симптомы жажды достаточно тяжело переносятся и взрослым человеком, не говоря уже о маленьком ребенке!

Что же касается малышей, взращиваемых на искусственном питании, то дополнительное потребление жидкости им просто необходимо. Рекомендуемая норма потребления ребенком воды составляет около 60 мл в день. Вода для грудничка должна быть комнатной температуры или чуть теплее.

С месячного возраста ребенок пытается как можно больше двигаться, чем усиливает потоотделение своего организма. В связи с этим потеря жидкости неизбежна, поэтому восполнять ее просто необходимо.

Большинство родителей совершает одну и ту же распространенную ошибку. Они очень сильно переживают за качество жидкости, которой они поят своего ребенка. Поэтому перед тем как напоить ребенка, они ее кипятят. Однако кипяченая вода не поможет избавиться ребенку от жажды, а также наполнить организм необходимыми для здоровья микроэлементами — они разрушаются при термической обработке. В связи с этим ни в коем случае не кипятите воду перед тем как дать ее малышу.

Поить ребенка следует тщательно профильтрованной или специализированной бутилированной детской водой.

Бытует мнение, что вода может вызвать у новорожденного дисбактериоз. Но современная медицина доказала, что эта информация неверна. Поэтому не стоит бояться, что жидкость может навредить вашей крохе.

Решать, давать ли воду новорожденному или нет, конечно же, только его родителям. Но большинство педиатров считают, что она для грудничка жизненно необходима.

Вода для новорожденных. Когда, сколько и какую воду давать новорожденному и детям при грудном вскармливании и искусственном?

Нужна ли новорожденному ребенку вода? Этот вопрос волнует многих молодых мам, при этом рекомендации медиков разнятся – одни считают, что ни в какой дополнительной жидкости грудничок не нуждается, другие же утверждают, что вода ребенку необходима. Попробуем разобраться, как и когда поить малыша и чем отличается вода для новорожденных от обычной питьевой воды.

Грудное молоко является для малыша и едой, и питьем, так как оно содержит почти 90% воды и в первые недели жизни способно поддерживать баланс жидкости на правильном уровне. Материнское молоко помогает процессу пищеварения, так как содержит все необходимые для этого ферменты. Более того, организм матери способен очень точно подстраиваться под потребности ребенка, регулируя состав молока в зависимости от ситуации. Например, если грудничку требуется больше жидкости, он чаще прикладывается к груди, и, следственно, получает больше ненасыщенного переднего молока, утоляющего жажду и восстанавливающего электролитический баланс.

Исходя из этого может показаться, что вода ребенку не требуется, однако это не так – существуют ситуации, когда без нее не обойтись. Действительно, до 3 месяцев давать грудничку воду следует только по рекомендации врача. Малышам старше 4 месяцев воду можно давать совершенно спокойно – вопреки расхожему мнению, это не приводит к отказу от грудного вскармливания и уж тем более к истощению. Если ребенок с удовольствием пьет воду, нет никаких противопоказаний для этого. А вот нехватка жидкости для малыша очень опасна – взрослым не следует забывать, что скорость метаболизма у новорожденных очень высокая и потери влаги также существенны.

Однако при этом родители должны знать, когда и в каких количествах дают воду новорожденным и как тип вскармливания влияет на потребность в жидкости.

Когда и как поить грудного ребенка водой? Сколько воды надо пить малышу?

На сегодняшний день вопросы: «Надо ли поить малыша водой, если он находиться на грудном вскармливании?» и «Когда, сколько и как поить грудничка водой?» беспокоят молодых родителей больше, чем темы о кормлении грудью.

Озадаченность родителей этими вопросами связана с тем, что Всемирная организация здравоохранения еще 20 лет назад приняла декларацию, где подробно описываются принципы успешного грудного вскармливания детей и дается рекомендация: «Не следует новорожденным детям давать никакой другой пищи или питья, кроме грудного молока, исключение составляют случаи, обусловленные медицинскими показаниями».

Основываясь на эту рекомендацию , многие педиатры неправильно трактуют ее и утверждают, что дети грудного вскармливания в дополнительном приеме воды не нуждаются. На самом деле новорожденным ребенок считается только до 4 недель, а затем он уже должен пить воду.

Потребность в воде у малыша появляется уже в первые часы после рождения, но если предложить новорожденному ребенку сразу воду, то его крошечный желудок заполниться ею, и он уже не будет сосать материнскую грудь. Чем меньше новорожденный сосет материнскую грудь, тем хуже у мамы вырабатывается молоко. Поэтому прислушиваться рекомендаций ВОЗ следует только тем кормящим женщинам, которые страдают от нехватки грудного молока.

Если же у кормящей мамы молока достаточно, то предлагать малышу воду нужно в перерыве между кормлениями. Особенно нуждаются в подпаивании дети старше 1 месяца в период летней жары, при сухости воздуха в квартире и заболеваниях, которые сопровождаются подъемом температуры тела у малыша. Если ребенок хорошо сосет грудь и чувствует себя прекрасно, то насильно заставлять пить воду здоровому малышу, конечно, не следует.

Сколько воды нужно давать грудничку в день?

Вопрос о том, нужно ли давать грудничку водичку и сколько, всегда решается индивидуально, прежде всего, на основе типа кормления: грудного или искусственного. Такой «прикорм» имеет свои плюсы, и педиатры давно выработали оптимальные дозировки и рекомендации по допаиванию новорожденных.

Грудное кормление

Малыш на естественном вскармливании, для которого материнское молоко – это единственный источник питания, до полугода в дополнительной воде почти не нуждается. В процессе кормления он сначала выпивает молоко из передней камеры, которое на 9/10 состоит из воды и высасывается очень легко. Затем он получает насыщенное жирами и витаминами более густое молоко из задней камеры. Таким образом, первая порция молока утоляет жажду, а вторая голод. Однако, когда ребенку исполняется один месяц, получаемой из молока жидкости оказывается недостаточно, поэтому можно начать его допаивать, но только малыми дозами и обычно раз в сутки.

Для нормальной выработки молока сама мама должна ежедневно выпивать 2–3 л воды.

Искусственное вскармливание

Если с первых дней жизни малыш питается исключительно молочными смесями, то вода для него очень важна. Дозировка определяется индивидуально, но обычно это 50 мл в день, которые нужно давать по 10 –15 мл между кормлениями. Многое зависит от веса ребенка и консистенции молочной смеси: если она густая, то разрешается давать грудничку до 70 мл воды ежедневно.

По мере роста малыша доза потребляемой жидкости увеличивается:

Возраст
ГВ
ИВ

до 1 месяца
водичка не нужна
до 50–70 мл

1–2 месяца
10–30 мл

2–6 месяцев
до 60 мл

при отсутствии необходимости надо начинать допаивание с 4 месяцев

60–100 мл

6–12 месяцев
по потребности до 100 мл в сутки

1 –2 года
до 150 мл

3 года
до 200 мл

Это стандартные дозировки, которые могут немного меняться при смешанном кормлении и в соответствии с индивидуальными рекомендациями педиатра.

Давать грудничку больше 20 мл воды за один раз запрещено, поскольку это может вызвать сильную нагрузку на почки.

Сколько воды нужно давать грудничку в день: как его приучить пить

Вода необходима каждому человеку для поддержания жизнедеятельности. Не нужно исключать ее и из рациона грудных детей, особенно тех, которые находятся на искусственном вскармливании. Многие мамы задаются вопросом, какую воду давать грудничку. Чтобы ответить на этот вопрос, нужно знать, какое действие она оказывает на организм и какими свойствами обладает.

Важная информация

Маленький ребенок вместе с грудным молоком получает достаточно жидкости. Но это касается только первого месяца жизни. По мере роста ребенка двигательная активность тоже возрастает, ребенок много потеет. Чтобы восполнить утраченную влагу, ему обязательно нужно выпивать достаточное количество жидкости. Особенно это касается малышей, которых вскармливают смесями.

Сколько же необходимо жидкости маленькому организму? В день грудничок должен выпивать 60 мл воды. Ее не нужно сильно нагревать. Жидкость должна быть комнатной температуры (23-24 градуса) или немного теплее. С каждым месяцем суточная дозировка возрастает и к концу года должна составлять около 100 мл.

Вода должна быть сырой, ее не нужно кипятить. Сырая вода содержит много микроэлементов, необходимых для развития организма и полноценной работы внутренних органов. Во время кипячения все вещества погибают. Перед тем как дать ребенку пить, воду нужно фильтровать.

Если ребенок склонен к запорам, то следует знать, что кипяченая вода еще больше закрепляет стул.

Что следует учесть

Некоторые специалисты сходятся во мнении, что водичку до полугода давать ребенку не нужно. Объясняют это следующими моментами.

Вода нарушает микрофлору кишечника, и может быть риск развития дисбактериоза. Во время грудного кормления вместе с питательными веществами в организм попадают полезные бактерии, которые заселяются в кишечнике. Они помогают работать органам пищеварения в нормальном здоровом режиме. Вода может внести дисбаланс в этот процесс.
Организм новорожденного ребенка в первые месяцы адаптируется к новым условиям. Внутренние органы продолжают формироваться и не в полной мере выполняют свои функции. Это касается и почек. Вода несет лишнюю нагрузку на этот орган. В ней содержится больше солей, чем в грудном молоке. Основная функция почек – выводить лишнюю соль из организма. Опасность заключается в застаивании солей.
Вода может перебивать здоровый аппетит ребенка. В результате он не будет получать нужное количество питательных веществ и перестанет набирать в весе.
Опасность подстерегает и процесс лактации. Сосание стимулирует работу грудных желез. Молоко вырабатывается в нужном количестве. Если давать воду ночью вместо молока, то этот процесс нарушается. Именно ночью в большом количестве вырабатывается гормон пролактин, стимулирующий выработку дневного молока.
Давая пить воду из бутылочки, есть опасность того, что ребенок откажется сосать грудь. Жидкость из прорези в соске течет легче и быстрее, не нужно прилагать силы, чтобы насытиться.

Как правильно давать воду ребенку с рождения: правила, нормы в таблице, качество воды для грудничков

Вода — такой необходимый продукт, с самого раннего детства человеку требуется большое количество жидкости, чтобы он гармонично рос и развивался. Поэтому молодые мамочки сразу после рождения ребенка задаются вопросом, как и когда начинать давать воду своему малышу, и нужна ли вообще дополнительная жидкость грудничку помимо молока.

Роль воды в жизни ребенка

Вода несет в себе жизнь, и, соответственно, роль этой жидкости в жизни людей не преувеличена:

Водица активно участвует в каждом обменном процессе, происходящем в организме.
Регулирует температуру тела.
Осуществляет доставку растворенных в ней питательных и минеральных веществ до клеток и тканей.
С лишней жидкостью из организма выводятся продукты обмена.
К тому же она является источником всех необходимых минеральных солей и фтора.

Человек примерно на 80% состоит из воды, именно поэтому вода так необходима для полноценного развития и детского организма.

Какую воду можно давать ребенку – основные требования к детской водичке

Но не вся вода полезна. В той, что бежит из водопровода, могут содержаться различные бактерии, радионуклиды, тяжелые металлы и прочие ядовитые и вредные для взрослого, и тем более детского организма вещества.  Ей маленьких детей поить нельзя!

Родителям остается два выхода:

Либо установить фильтр глубокой очистки.
Либо использовать для детского питья и супов бутилированную воду, отвечающую всем санитарным правилам и нормам.

А вот кипятить воду не рекомендуется, так как термическая обработка полностью убивает в ней не только вредные микробы, но и полезные микроэлементы.

Согласно СанПиН 2.1.4.1116-02 детская вода должна быть обогащена:

Можно ли ребёнку давать воду: с какого возраста, какую воду и в каком объёме

Содержание:

Общеизвестный факт: вода — источник всего живого на земле, и без неё человеческий организм не может прожить и дня. Но что делать родителям младенцев, которые задаются вполне резонными вопросами: можно ли ребёнку давать воду с момента его рождения или нужно выждать какие-то сроки? Информации на этот счёт очень много, часто разные источники противоречат друг другу и не имеют под собой никакой основы. Чтобы не навредить малышу, родителям следует руководствоваться в этом вопросе авторитетным мнением Всемирной организации здравоохранения (знаменитая ВОЗ), которая совместно с МДФ (Международным детским фондом) ООН ЮНИСЕФ разработала программу «Десять принципов успешного грудного вскармливания» , в которой прописаны и правила питьевого режима для самых маленьких жителей нашей планеты.

С какого возраста можно давать ребёнку воду?

Возраст — краеугольный камень в вопросе, когда можно давать ребёнку воду, и вот тут как раз и пригодится документ, разработанный ВОЗ. Согласно ему и мнению многих ведущих педиатров, возрастные особенности детского питьевого режима таковы.

Новорождённые на ГВ

Новорождённым (это младенцы, которым от 1 дня до 1 месяца), находящимся на грудном вскармливании, вода не нужна, за исключением тех случаев, когда имеются особые медицинские показания. Грудное молоко — еда и одновременно идеальное питьё для маленького человечка. На 87% оно состоит из воды, поэтому не нужно на этом этапе бояться обезвоживания малыша. Даже в жаркую погоду и при повышении у ребёнка температуры нужно просто чаще давать ему грудь, даже не задумываясь о воде.

Лечение детей, программа ‘Домашний педиатр’

Вода и ребёнок.

Детский офтальмолог Стафеева Наталья, сотрудник центра Детка

Ребёнок внутриутробно развивается в водной среде, и только при рождении покидает ее. Поэтому вполне естественно, что новорожденный ребенок умеет плавать и нырять, задерживая дыхание. Это уже потом, с возрастом дети теряют свои умения. Но ведь можно не дать угаснуть этим врожденным навыкам! На этом и основано обучение грудных детей плаванию.

Однако плавательный рефлекс угасает, когда ребенку исполняется 3 месяца.
До трех месяцев у ребенка сохраняется способность держаться на воде, продолжительно задерживать дыхание при погружении в воду. Если приступить к водным занятиям с малышом до достижения им трехмесячного возраста, то он быстро осваивается в воде и будет самостоятельно на ней держаться и даже нырять.

Мой опыт общения с родителями, которые поставили перед собой цель укрепить здоровье своего ребенка, показывает, что успех раннего обучения плаванию зависит от психологической готовности родителей к занятиям с ребенком в воде. Если малыш знает, что его родители хотят и готовы провести занятия, то и ребенок будет получать от плавания только положительные эмоции.
Заниматься с ребенком нужно, когда у него хорошее настроение, он сыт, не хочет спать. Самое главное не торопиться и не давать сразу больших нагрузок. Все нужно делать постепенно, чтобы ребенок получал от плавания удовольствие.
Вода – лучший массажист для малыша. Она гладит кожу с оптимальным давлением, улучшает кровообращение и дает закаливающий эффект, что, в конечном итоге, является профилактикой заболеваний.

Плавание необходимо всем детям для гармоничного развития. Вода, мягко воздействуя на тело, снимает излишнее мышечное напряжение, успокаивает нервную систему. Движения в воде совершаются легче, но в большем объеме. Плавание развивает и укрепляет мышцы всего тела, благотворно влияет на обменные процессы в организме, тренирует дыхательную и сердечнососудистую систему, стимулирует иммунную систему.

Когда же лучше всего начинать плавать с грудничком? Самый оптимальный возраст 14-20 день жизни. Используется обычная домашняя ванна, куда набирается обычная вода из-под крана. В начале занятий температура воды 37 градусов. Постепенно понижаем температуру на 1 градус в две недели. Одновременно увеличиваем время нахождения ребенка в ванне с 5-10 минут до 30 минут.
Почему важно постепенно увеличивать нагрузку и снижать температуру воды? Нельзя заниматься с ребенком в горячей воде (37 градусов и выше) более 5-8 минут, потому что горячая вода это большая нагрузка. Ребенок после такого купания возбуждается, капризничает. В горячей воде ребенок ведет себя пассивно, не хочет двигаться.
Часто родители задают вопрос: «Чем обрабатывать ванну перед купанием малыша?» Я советую обрабатывать ванну перед купанием обычным содовым раствором.

Можно ли совмещать лечебный массаж и плавание? Можно, даже нужно, но проводить плавание лучше через 2-3 часа после лечебного массажа и гимнастики.
Часто родителей интересует, обязательно ли нырять с ребенком? Погружение в воду и ныряние — желательная часть обучения плаванию. Но если у родителей возникает страх перед этими упражнениями, или ребенок не получает от них удовольствия, то потеря этого навыка для здоровья ребенка окажется не такой уж большой и компенсируется другими навыками и упражнениями. Самое главное – это научить ребенка любить воду. Понять и почувствовать значимость движений в воде.

Практически всегда, особенно бабушки, задают вопрос: « А как же уши? В них же попадет вода?» Многолетний практический опыт обучения новорожденных детей плаванию показывает, что, при соблюдении элементарных правил – проблем с ушами не возникает.
Существуют ли противопоказания для занятий плаванием и какие? Существуют, но их немного.

• Незажившая пупочная ранка.
• Инфекционные поражения кожи.
• Острые респираторно-вирусные заболевания.

Некоторые неврологические состояния. В таких случаях необходима консультация невропатолога.

В чем же заключается методика плавания с грудничками и обязательно ли заниматься с инструктором? Я советую первое занятие обязательно провести с инструктором. В дальнейшем обучение ребенка будет зависеть от родителей, от их уверенности и желания сохранить у малыша врожденные навыки. Очень важно, при обучении ребенка, каждую поддержку, каждое новое движение сопровождать голосовой нагрузкой. Такие термины закрепляют двигательные навыки. Например, при стоянии ребенка должен звучать речевой сигнал: — «стоим!», при плавании:- «плывем!», при нырянии:- «нырять!». Начинаем обучение плаванию с поддержек рукой на спине, на животе, на боку и другие.

Ручные поддержки изменяются с возрастом ребенка. Когда малыш уже хорошо держит голову, не нужно поддерживать за подбородок. С 3-х месячного возраста ребенок начинает выводить руки вперед и тянуться за предметом, игрушкой. Соответственно продолжаются изменения поддержек в разных исходных положениях. Следующий этап – упражнения для тренировки определенных групп мышц. Но на этом этапе, для получения эффекта от занятий, просто необходимо заниматься с опытным специалистом.

Когда Ваш ребенок подрастет, он с удовольствием поменяет домашнюю ванну на детский бассейн. У нас в городе уже существуют центры, где дети с 6-ти месячного возраста могут продолжать заниматься плаванием вместе с родителями.

Итак, что же приобретает малыш, обученный плаванию в период новорожденности?

Первое и, наверное, самое главное – человек с младенчества овладевший навыком плавания и поведения на воде, никогда не теряет его и не боится воды. Согласитесь, что это хорошая страховка в жизни.

Второе – плавание хорошо тренирует мышцы спины, и является основным методом профилактики и лечения заболеваний позвоночника, приводящих к нарушению осанки.

Третье – водные процедуры являются неотъемлемой частью профилактики и лечения заболеваний нервной и психической систем. Закаливание, в самом широком понимании, не может обойтись без воды и так далее.

Мои пожелания родителям: не упускайте шанс привития полезных навыков и хороших привычек своему ребенку. Учитесь плавать как можно раньше.

ВСЕ СТАТЬИ

Введение прикорма грудному ребенку

В грудном молоке содержатся ферменты, незаменимые аминокислоты, антитела, витамины и другие вещества, необходимые для роста и развития малыша. Однако с возрастом (в промежутке 6-24 месяца, согласно ВОЗ) потребности ребенка меняются, и тогда нужно вводить прикорм. При этом, сразу же сворачивать ГВ не обязательно (ВОЗ рекомендует кормить грудью до 2-летнего возраста). О том, как грамотно ввести новые продукты в рацион ребенка, рассказала педиатр ЦТА Анна Александровна Царегородцева.

Начинать подкармливать малыша можно, если:

• Ему исполнилось 6 месяцев или больше.
• Он хорошо держит голову.
• Может дотронуться рукой до рта и активно «жует» разные предметы.
• Если посадить его в детский стульчик или на колени взрослого, ребенок сможет сидеть.
• У него есть пищевой интерес: когда взрослые едят, малыш наблюдает, тянет ручки и хочет попробовать.

С чего начать

Первые продукты должны быть пюреобразными, чтобы ребенку было легче их переваривать!

Как правило, сначала ребенка «знакомят» с овощами. Если вы хотите вводить овощи из баночек, то лучше покупать монопродукты — чтобы в пюре был только кабачок или только брокколи и т.д. Начинать лучше всего с кабачка. После этого можно ввести цветную капусту, затем — брокколи, потом картофель, тыква и морковь.

Вводить нужно в обеденное время (12-15 часов) и не более одного продукта за раз. Овощное пюре (как и любой другой прикорм) дают до кормления грудью или смесью, 1 чайную ложку. На следующий день нужно понаблюдать за кожей и стулом ребенка и не давать ему прикорм, а только кормить грудью! Если организм воспримет новый продукт нормально, через день можно дать уже 2 ч. л. кабачка. По той же схеме — если все в порядке, можно увеличить количество до 3 ч. л. Постепенно дают больше прикорма (до 5 ложек) и все реже докармливают ребенка молоком. Когда объем овощей в рационе составит примерно 150-200 г. в день, можно перестать кормить ребенка грудью в этот прием пищи.

Как вводить новое блюдо

2-е блюдо (цветную капусту) нужно добавлять к уже введенному. То есть, 5 ч. л. кабачка и 1 ч. л. цветной капусты. В «разгрузочный день» можно давать 5 ч. л. кабачка, но отказаться от капусты и наблюдать. В итоге вы будете давать малышу 5 ч. л. кабачка и 5 ч. л. цветной капусты.

Потом можно ввести 3-е блюдо — брокколи — и затем другие овощи. Когда ребенок будет знаком с разными овощами, можно вводить овощные смеси.

Если вы хотите кормить ребенка овощами собственного приготовления, то заметьте — лучше всего варить овощи в пароварке. Так получится сохранить витамины и микроэлементы.

Фрукты и ягоды

Когда ребенок будет хорошо переваривать овощи, можно ввести в рацион фрукты. Их лучше давать из баночек. Время введения фруктов — полдник (16-18 часов).

В качестве первого фрукта лучше взять яблоко, потом — грушу, затем — чернослив. Схема та же: 1 ч. л. яблочного пюре до кормления грудью. На следующий день вы не даете фрукты и кормите ребенка овощами, к которым он уже привык. Через день количество яблочного пюре увеличивается до 2 ч. л. и так далее. 

Жидкости

С введением прикорма нужно предложить ребенку воду — детскую бутилированную или кипяченую. Наливайте воду в чашку, чтобы не приучать малыша к бутылочке с соской. Дети хорошо пьют из чашки с рождения!

Другие продукты

В рацион можно также ввести перемолотые каши, постепенно добавляя в них сливочное или растительное масло. Если это детская каша и ее нужно разводить жидкостью, то лучше использовать молоко мамы или смесь, а не коровье.

С 7-8 месяцев нужно вводить полутвердую пищу, чтобы у ребенка развивались жевательные навыки (а с ними правильная работа языка и речь), мелкая моторика, работа глаз. Продукты можно размять, потереть или перемолоть. Так ребенку будет проще их съесть.

С 8-9 месяцев можно резать пищу (приготовленные овощи и фрукты) на маленькие кусочки и предлагайте малышу. Он будет брать еду рукой, помещать в рот и есть.

К годику ребенок будет готов есть твердую пищу.

сколько давать воды при введении прикорма?

Елена Мазитова

Редакция 4mama расскажет об основных правилах питьевого режима малышей, а также о том, сколько давать воды при введении прикорма.

На определенном этапе развития организм ребенка требует большего количества питательных веществ. Именно в это время молодые родители и начинают вводить прикорм. Как правило, до 4-6 месяцев малыши не нуждаются в дополнительном питании. Это же правило относится и к воде в рационе младенцев.

Согласно с рекомендациями Евгения Комаровского задача родителей – предлагать воду, а пить или не пить – малыш решит сам. Где бы вы не пребывали с крохой дома, на прогулке, в гостях – всегда берите бутылочку с питьевой водой для грудничка и периодически предлагайте ее малышу. Единственным противопоказанием, по мнению доктора к тому, чтобы давать малышу воду, может стать дефицит грудного молока. Кормления – самый лучший способ усилить лактацию, а если допаивать малыша водой то и молока станет меньше.

Почему так важно поить ребенка водой?

Кроме того, что вода спасает малыша от обезвоживания, она выполняет множество важных функций. С помощью жидкости клетки с легкостью транспортируют витамины и другие полезные микроэлементы к органам.

Кроме этого, вода хорошо очищает организм ребенка. А одной из самых важных функций воды для организма малышей является ее способность восстанавливать силу и энергию. Это особенно актуально в период, когда ребенок начинает двигаться и играть в активные игры.

Когда вводить воду в рацион ребенка?

Специалисты рекомендуют начинать давать детям воду сразу после введения прикорма. Это связано с изменениями в организме, которые происходят на фоне привыкания к новому рациону. Если раньше малыш потреблял больше грудного молока, то сейчас его организм может испытывать нехватку жидкости.

При этом не стесняйтесь пообщаться на эту тему с педиатром. По состоянию ребенка и скорости его развития он может определить, какое количество жидкости должно быть в его рационе на данном этапе.  

Сколько давать воды при введении прикорма?

Детям до полугода, которые находятся на грудном вскармливании достаточно давать от 60 до 100 мл воды в сутки. В случае, когда количество материнского молока в рационе младенца составляет около 500 мл в день, ребенку достаточно давать 50 мл воды на килограмм веса. При этом объем потребляемой воды может быть увеличен во время болезни, проблем с кишечником или жаркой погоды.

Какой должна быть вода при введении прикорма?

Существует огромное количество требований к воде, которую необходимо включать в детский рацион. Но мы бы хотели остановиться на самых главных из них.

• Вода при введении прикорма не должна содержать большое количество нитратов (норма — менее 15 мг на 1 литр). Такое требование вызвано особенностями пищеварительного тракта ребенка, который еще недостаточно зрел.
• Вода не должна быть слишком минерализованной. В идеале в одном литре жидкости должно содержаться не более 500 мг солей.
• Вода для малыша должна быть максимально очищенной и не содержать опасных для организма ребенка микроорганизмов.

Одним словом, при выборе воды для своего чада лучше проконсультироваться со специалистом. И, конечно, не стоит давать ребенку воду из-под крана.

А чтобы уберечь малыша от обезвоживания, внимательно следите за любыми изменениями в его состоянии. Если ребенок стал вялым и раздражительным, его язык и губы пересохли, родничок запал, а во время плача практически нет слез — скорее всего мы имеем дело с нехваткой жидкости в организме. В таком случае необходимо срочно показать малыша педиатру.

Однако, если вы будете выполнять все рекомендации при введении прикорма, подобных ситуаций не возникнет. Желаем вашему малышу здоровья, а вам приятных родительских будней!

Фото: depositphotos

Читайте также

Нужно ли допаивать грудничка водой? – Кормим грудью своих малышей!

Это какой-то бесконечный вопрос – в том смысле, что вроде бы уже давно всё на эту тему сказано и написано:

Американская Академия Педиатрии: “Не назначать допаивание (водой, водой с глюкозой, смесями и другими жидкостями) новорожденным, находящимся на грудном вскармливании, если нет для этого медицинских показаний…

В первые 6 месяцев жизни, даже в жарком климате, нет необходимости давать новорожденным воду или сок, это может стать причиной заражения или аллергии”

Всемирная Организация Здравоохранения: «В первые 6 месяцев жизни исключительно грудное вскармливание даёт ребенку все необходимые питательные вещества и нет необходимости допаивать ее водой, чаями и т.п.»[1]

«Материнское молоко – идеальная пища для обеспечения гармоничного развития ребенка. Дети первых 6 месяцев жизни должны находиться на исключительно грудном вскармливании»[2]

Не существует ни одного доказанного факта негативного влияния исключительно грудного вскармливания (то есть, кормления ТОЛЬКО грудным молоком) до 6 месяцев на любые показатели развития и здоровья ребенка.

И, тем не менее, каждый раз, когда на улице стоит жара, дебаты на эту тему возобновляются, – и вообще, на каждой лекции для будущих мам эта тема встаёт в обязательном порядке, причём аргументы в защиту допаивания каждый раз одни и те же:

• Молоко – это еда, а если ребёнок хочет пить?
• А если на улице жара?
• А если в комнате сухо и жарко?
• А если у ребёнка высокая температура?
• А если у ребёнка понос?…

Что ж, попробую ещё раз расставить точки над «i» в этом вопросе.

Молоко – это еда, а как же питьё?

Да, грудное молоко – это еда для малыша. Кроме того, молоко – это и питьё тоже! Причём до введения прикорма примерно в возрасте 6 месяцев грудное молоко – это единственное питьё и еда грудничка.

И вообще, давайте порассуждаем – откуда в принципе взялась идея о том, что ребёнку нужно питьё – вода? – Да оттуда, что нам, взрослым, она нужна! А нам она нужна, потому что мы едим твёрдую пищу, которая не восполняет нашу потребность в жидкости.

Кстати, здесь очень странная штука получается – с одной стороны, грудное молоко обвиняют в том, что «оно – еда, а значит, нужно допаивать»; а с другой стороны, когда встаёт вопрос о докорме, то грудное молоко уже «слишком жидкое, и нужна более серьёзная (твёрдая, калорийная) пища» – хотя калорийность грудного молока заметно превышает таковую, например, у овощных пюре, и с этой точки зрения является более «серьёзным» питанием.

Но малыш получает совсем иное питание, – грудное молоко, которое является и не «едой», и не «питьём» в нашем представлении, потому что для еды оно слишком жидкое, а для питья – слишком густое и калорийное. А является оно субстанцией, которая, почти как внутривенное питание, абсолютно и полностью восполняет все потребности ребёнка – и в энергии, и в питательных веществах, и в жидкости!

И мы сейчас даже не будем обсуждать разницу между «передним» и «задним» молоком, – дело не в этом. Понятно, что когда грудь переполнена, она отдаёт сначала молоко с более высоким содержанием воды в ней  (точнее, с меньшим количеством жира), и это «переднее» молоко многие считают как бы питьём, а более жирное «заднее» молоко – это как бы еда. Но даже когда грудь не переполняется сильно, и молоко «не разделяется» на «переднее» и «заднее» – всё равно ребёнок получает необходимое количество воды!

Как это происходит? Как все мы прекрасно знаем, грудное молоко на 87-89% состоит из воды, причём не простой воды, а биологически активной, которая хорошо усваивается пищеварительным трактом ребёнка и полностью покрывает его потребность в жидкости.

Эта вода содержит идеальный для малыша состав солей и физико-химические свойства: любая другая вода, введённая ребёнку как угодно (через рот, через зонд, через вену), – однозначно проигрывает воде грудного молока в биологической доступности для организма ребёнка.

• Во-первых, вода из грудного молока гораздо быстрее восполняет недостаток жидкости в тканях малыша, поскольку она усваивается организмом малыша намного лучше любой другой воды.
• Во-вторых, при исключительно грудном вскармливании (без допаивания и докорма) водно-электролитный обмен у ребёнка находится в уравновешенном состоянии.
• В третьих, при допаивании любой другой водой, которая усваивается организмом малыша хуже, создаётся дополнительная нагрузка на незрелую выделительную систему ребёнка: потовые железы работают ещё не в полную силу, а способность почек маленького ребёнка выводить жидкость относительно небольшая (в первый месяц жизни она в 10 раз меньше, чем у взрослого человека, и достигает такой же мощности только к году). Поэтому введение дополнительной жидкости грудному ребёнку нарушает баланс между поступлением жидкости и её выведением, усиливает нагрузку на почки и может привести к задержке жидкости в организме. В тяжёлых случаях «лишняя» вода может вызвать солевой дисбаланс и стать причиной судорог у ребёнка.

“Молозиво – очень густое, его очень мало, – поэтому нужен допой?”

Во-первых, молозиво – это именно то, в чём нуждается ребёнок первых дней жизни, и ничего, кроме молозива, ребёнку не нужно! Оно именно того состава, той консистенции и именно в том количестве, которое требуется новорожденному малышу! И любое допаивание или необоснованный докорм не просто не нужны, а и опасны для новорожденного малыша!

И вообще, для новорожденных (не только первых дней жизни, а в возрасте до 4-5 недель) дополнительные допаивания могут повлечь за собой вполне серьёзный риск.

“Но водичка же никому не повредит?”

Повредит! Надеюсь, это вас убедит:

“А если очень жаркая погода?”

«Но ведь в жаркую погоду потребность любого живого организма в воде повышается!», – скажете вы, – и будете абсолютно правы. И даже эту возросшую потребность в жидкости грудное молоко, благодаря своим уникальным свойствам, покрывает лучше, чем любая (даже самая-самая полезная) вода! (Конечно, при условии, что это самое грудное молоко ребёнок получает в неограниченных количествах так часто, как хочет).

Надеюсь, вас убедят результаты исследований, которые проводились в местах с разным климатом при разнице температур 22-41°C и относительной влажности 9-96%, – и все они утверждают, что дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, не нуждаются в дополнительной воде [3], поскольку показатели диуреза, количества мочи, осмоляльности сыворотки, веса или ректальной температуры у детей (возраст до 4 месяцев), которых кормили только грудным молоком, не отличались от тех же показателей у детей, которых допаивали.

Оговорюсь, что с точки зрения логики, если состав молока стабилен, независимо от погоды, – то получается, что в жаркую погоду дать ребёнку необходимый ему объём воды  можно, только если «перекармливать» его грудью, – поэтому руки так и тянутся допоить малыша водичкой. Но, если учитывать, что мы знаем далеко не всё о грудном молоке и о том, как меняется его состав, и если принять во внимание результаты уже проведенных исследований, то вполне можно предположить, что при экстремальных условиях окружающей среды молочная железа «адаптируется» и вырабатывает молоко несколько иного состава. Это лично моё предположение, но я совсем не удивлюсь, если в скором времени выяснится, что например, при очень жаркой погоде грудь вырабатывает молоко с более высоким содержанием воды и солей…

“А если в комнате слишком тепло и сухо?”

На тему допаивания водой грудничка доктор Комаровский Е.О. замечательно сказал следующее:

Комаровский: Поить ли грудничка водой

При этом он абсолютно справедливо разделил потери жидкости организмом на

• физиологические (испарение с кожных покровов, увлажнение вдыхаемого воздуха, потери с мочой, слезами…), при которых допаивать не нужно, и
• патологические (диарея, высокая температура, – о них позже), при которых допаивание необходимо.

 Параметры воздуха в комнате, где находится ребёнок:

• температура 18—22°С;
• относительная влажность 50—70% 

Безусловно, он прав: если усиливаются потери жидкости, то возрастает потребность в дополнительном её введении – то есть, в допаивании. Но при этом доктор к патологическим потерям отнёс потери жидкости при температуре 30°С и относительной влажности 20%, – а эти условия, как мы теперь знаем, хоть и являются неблагоприятными и экстремальными, но всё-таки, даже в таких условиях грудное молоко эти потери восполняет.

Поэтому, безусловно, нужно всячески стремиться, чтобы параметры воздуха в комнате, где находится ребёнок, соответствовали рекомендациям педиатров. Но если идеальных параметров достичь всё же не удалось, то допаивать водой нет необходимости, – просто прикладывайте к груди достаточно часто, и малыш получит необходимое и достаточное количество самой лучшей воды.

“А если у мамы мало молока?”

Именно с недостаточностью молока и стремлением мамы кормить только грудью связывают состояние гипернатриемичной дегидратации («breastfeeding-associated hypernatremia»), которая случается с частотой 2,5 на 10000 новорожденных [4]. Согласно исследованию [5], причины гипернатриемичной дегидратации:

• недостаточное количество молока у матери;
• неэффективное или вялое сосание ребёнком груди;
• патология у ребенка (расщелина нёба и т.п.)

Поэтому основными мерами профилактики этого состояния является не назначение дополнительной жидкости ребёнку, а правильная организация грудного вскармливания.

То есть, специалист должен провести оценку эфективности грудного вскармливания, проверить признаки правильного прикладывания ребёнка к груди и оценить вероятные признаки недостаточного получения ребёнком молока (недостаточный набор массы тела, малый объём мочеиспусканий) и помочь матери в первую очередь исправить ошибки и наладить грудное вскармливание.

И если молока у матери на самом деле не хватает (а в этом нужно ещё убедиться, поскольку в большинстве случаев, молока достаточно), то ребёнку необходим не допой, а докорм.

Поэтому при невозможности обеспечения адекватного грудного вскармливания целесообразно докармливать ребёнка сцеженным грудным молоком, а при его отсутствии – адаптированной смесью, причём разводить смесь водой сверх меры опасно!

Итак, с физиологическими потерями жидкости мы разобрались. Теперь перейдём к тем самым патологическим потерям жидкости, когда ребёнок реально болен и теряет так много жидкости и так быстро, что восполнять её через грудное молоко он просто не успевает, либо вообще не может сосать из-за тяжести своего состояния. В таких ситуациях, конечно, эти потери жидкости нужно восполнять.

Но где та грань, отделяющая патологические потери от физиологических? Если, например, у ребёнка  высокая температура тела и/или диарея, – то это НЕ ВСЕГДА означает необходимость допаивания! Но оценить ситуацию и тяжесть состояния ребёнка должен доктор, который поставит диагноз, назначит лечение и даст необходимые рекомендации: нужно ли ребёнка допаивать и если нужно, то чем (обычно это специальные растворы для регидратации), как это делать (через рот, зонд, внутривенно), в каких объёмах… Проблема лишь в том, что при таких состояниях очень часто необоснованно запрещают кормить ребёнка грудью, либо ограничивают кормления, – а этого делать как раз нельзя (подробнее в статье).

Если ребёнок в состоянии сосать и усваивать молоко – кормим грудью обязательно, как можно чаще – ведь это самый простой и безопасный способ обеспечить ребёнка необходимой жидкостью, а допаиваем, ТОЛЬКО если есть врачебные показания, именно В ДОПОЛНЕНИЕ к основному питанию!

Кстати, дети-искусственники также не нуждаются в дополнительном рутинном допаивании водой. Однако, в жаркую погоду или в случаях, когда ребёнок болен и у него высокая температура, некоторые источники всё же предлагают допаивать водой новорожденных, находящихся на искусственном вскармливании  [6] (проконсультируйтесь с врачом относительно допаивания).

А когда же можно начинать давать ребёнку пить воду без риска для его здоровья? В возрасте 5-6 месяцев, когда у малыша появляется интерес к питью, можно предлагать ему по несколько глотков воды 2-3 раза в день (не более 60 мл в сутки).

После введения твёрдого прикорма (6-8 месяцев) вы уже можете предлагать ребёнку запить прикорм водой или компотом – некоторые дети нуждаются в запивании твёрдой пищи, чтобы избежать запоров. Если при введении прикорма вы не пытаетесь вытеснять прикормом прикладывания к груди, а просто дополняете кормление грудью прикормом (например, после каждого прикорма малыш может прикладываться к груди), то ребёнок может и не хотеть пить жидкость – предлагайте, но не настаивайте: пусть малыш пьёт столько, сколько хочет.

Здоровья вам и вашим малышам!

Ольга Шипенко, консультант по грудному вскармливанию.

Дополнительная информация

[1] Essential Newborn Care and Breastfeeding. WHO EURO, 2002.

[2] Institute of Medicine, Committee on Nutritional Status During Pregnancy and Lactation. Nutrition During Lactation. Washington, DC: National Academy Press; 1991: 24 25, 161-171, 197-200

[3] http://s-meridian.com/parents/breastfeed/baby-drink.html, http://gvinfo.ru/dopaivanie

[4] Великобритания, 1998 [Oddie et al., 2001].

[5] Moritz ML Manole MD, Bogen DL, Ayus JC Breastfeeding-Associated Hypernatremia: Are We Missing the Diagnosis? Pediatrics. 2005; 116 (3): e343-e347.

[6] http://www.kellymom.com/nutrition/solids/baby-water.html

Kelly Bonyata, BS, IBCLC Принципы допаивания водой новорожденных на грудном вскармливании, перевод на руссский Татьяны Винниченко

Київський міський моніторинговий центр підтримки грудного вигодовування 

World Health Organization, Division of Child Health and Development Update No. 9: Breastfeeding and the Use of Water and Teas, November 1997.

Exclusive Breastfeeding: The Only Water Source Young Infants Need FAQ Sheet No. 5 from the Linkages Project

Supplemental Water in Breastfed Infants by Jay Gordon, MD

Do Breastfed Babies Need Water? by Anne Smith, IBCLC

Should I give my baby water as well as breastmilk? by Annie VerSteeg, IBCLC

Water: Dangerous for newborns? by Debbi Donovan, IBCLC

Water for Babies: When is it appropriate to give your baby water? by Teresa Pitman

American Academy of Pediatrics Section on Breastfeeding.Breastfeeding and the Use of Human Milk. Pediatrics. 2005 Feb;115(2):496-506.

Scariati PD, Grummer-Strawn LM, Fein SB. Water supplementation of infants in the first month of life. Arch Pediatr Adolesc Med. 1997 Aug;151(8):830-2.

Вода против компота и чая

11 марта, 2019

Вода для ребенка

Существует научно обоснованное мнение, что ребенок, находящийся на грудном вскармливании, не нуждается в воде вплоть до 6 месяцев. Однако те же специалисты напоминают об исключениях. Например, допустимо выпаивать грудничка, если:

•    за окном лето, жара, кондиционера дома нет;

•    кормящая мама сама недостаточно пьет жидкости;

•    у малыша бывают запоры.

 

150 мл воды в сутки для малыша весом 5 кг

Младенцам на искусственном вскармливании воду давать нужно. Существуют правила расчета нормы жидкости. Самая простая формула: 30 мл воды на 1 кг веса. В двухмесячном возрасте (примерная масса тела 5 кг) малышу нужно выпивать около 150 мл воды за сутки.

Зачем ребенку вода, если можно сварить компот из полезных фруктов? Таким вопросом задаются многие молодые мамы, всезнающие бабушки и тетушки. Действительно, зачем нужна вода и почему нельзя компотик?

 

«Полезный» компот

1.    Сладкие напитки из бутылочки, особенно на ночь, часто приводят к кариесу. Молочные зубы не успевают отслужить свой срок, начинают портиться, болеть. Вырывать их не рекомендуется, пломбировать в возрасте до 4–5 лет затруднительно. Кариес молочных зубов вполне может перейти в дальнейшем на появляющиеся коренные.

2.    В компоте, чае, соках присутствует сахар. Расщепляясь в организме, он превращается в жир. Сладкие напитки — одна из причин ожирения у детей.

3.    Новые продукты вводить в рацион грудничков нужно своевременно и постепенно. Соки, компоты, чаи — не исключение. Пищеварительной системе ребенка сложнее справиться с приготовленным напитком, чем с чистой водой. Даже самый полезный, с бабушкиной точки зрения, компот может стать причиной поноса, запора, колик, повышенного газообразования и даже прыщей.

4.    Вода составляет 83 % крови, 75 — мозга, 22 — костей, 75 — мышц. При недостатке влаги внутренние органы просто не могут работать нормально.

5.    Вода способствует терморегуляции, позволяет сохранять активность, помогает пищеварению, способствует естественному очищению организма и обмену веществ.

Прекрасные отзывы дают воде учителя подростков. Они отмечают, что достаточное употребление жидкости благотворно влияет на умственную деятельность.

 

Выбирайте воду со сбалансированным составом

Кипятить или нет?

Если вы не знаете, какую воду дать ребенку, поите кипяченой. Кипячение убивает микробы и делает воду безопасной. Однако в таком питье останется минимум полезных микроэлементов. Нежелательно повторное кипячение, оно способно ухудшить качество жидкости.

Нужна ли ребенку пустышка | Philips

Что дает ребенку сосательный рефлекс?

Что касается сосания во время кормления, то здесь все очевидно: оно позволяет ребенку пить молоко из бутылочки или при кормлении грудью.

Однако этим не ограничивается польза для малыша. Ниже перечислены основные преимущества двух типов сосательных рефлексов, о которых вы раньше могли не знать.

Чувство удовлетворенности

Вы замечали, что сразу после кормления ребенка начинает клонить в сон или что он успокаивается, если дать ему пустышку? Это связано с тем, что при сосании вырабатывается гормон холецистокинин (CCK), благодаря которому малыш чувствует себя сытым, спокойным и готов ложиться спать.

Улучшение пищеварения

Другое действие гормона CCK — помощь в пищеварении. Грудное молоко богато белками и жирами, а гормон CCK помогает их расщеплять. Кроме того, сосание улучшает перистальтику кишечника, и скапливающиеся газы в кишечнике быстро выводятся.

Улучшение координации

Наконец, ненутритивное сосание помогает малышу координировать движения: сосание, глотание, дыхание. Эти три действия способствуют более эффективному кормлению малыша грудью или из бутылочки.

Развитие речевого аппарата

Еще один полезный эффект, который пустышка оказывает на ребенка – это тренировка лицевых мышц, за счет которой развивается речевой аппарат.

Поэтому ни в коем случае сосание нельзя считать вредной привычкой. Однако во всем нужно придерживаться разумной «золотой середины» и не использовать пустышку постоянно. Она должна играть роль вспомогательного элемента, а не основного средства успокоения. Особенно это касается первого месяца после рождения, когда между ребенком и мамой устанавливается близкая связь и налаживается процесс естественного кормления. «Перебивать» естественный голод и потребность ребенка в близости мамы пустышкой не следует. Кроме того, не нужно использовать пустышку каждый раз, когда ребенок плачет. Плач – это единственное средство ребенка сообщить о своих потребностях, которые заботливая мама не захочет игнорировать.  

Теперь вы знаете, как сосательный рефлекс и использование пустышки помогают малышу развиваться. Ниже приведено еще несколько полезных советов.

●     Нужна ли пустышка новорожденному при грудном вскармливании? Если вы пытаетесь приучить малыша к грудному вскармливанию, подождите около месяца, прежде чем давать ему пустышку.

●     При сосании у ребенка возникает чувство сытости и его клонит в сон, поэтому не следует давать ему пустышку перед кормлением.

●     По этой же причине лучше всего давать пустышку прямо перед сном или после кормления, но только в течение того времени, когда она действительно требуется малышу.

●     Как и во всем, старайтесь не слишком сильно полагаться на один конкретный принцип. По мере взросления ребенка используйте разные способы для его успокоения, например, предлагайте ему игрушки или обнимайте его.

Хотите узнать больше о наших пустышках? Нажмите здесь, чтобы посмотреть модельный ряд.

Смесь для младенцев: вода из-под крана или вода в бутылках лучше?

Безопасно ли смешивать фторированную воду из-под крана с детской смесью? Я слышал, что слишком много фтора может повредить зубы ребенка.

Ответ Джея Л. Хоккера, доктора медицины

Для приготовления детской смеси можно безопасно использовать фторированную воду из-под крана. Воздействие фторида в младенчестве помогает предотвратить кариес.

Однако регулярное смешивание детской смеси в виде порошка или жидкого концентрата с фторированной водой может увеличить риск появления у ребенка слабых белых линий или полос на зубах (флюороз), если эти виды смесей являются основным источником питания вашего ребенка.

Флюороз — это косметическая проблема, которая поражает как молочные, так и постоянные зубы, когда они образуются под деснами. У маленьких детей комбинированное воздействие фторидов из всех источников способствует развитию флюороза. Это включает фторид в фторированной воде, продуктах питания и напитках, приготовленных с фторированной водой, а также фторированной зубной пасте и ополаскивателях для рта, особенно если эти продукты проглатываются. Флюороз не может развиваться или ухудшаться, если постоянные зубы прорываются сквозь десны.

Если вас беспокоит флюороз, подумайте о способах минимизировать воздействие фтора на вашего ребенка.Например, вы можете использовать смесь, готовую к употреблению, которая содержит мало фтора, или чередовать фторированную водопроводную воду и воду с низким содержанием фтора, такую ​​как очищенная, деминерализованная, деионизированная или дистиллированная вода в бутылках, для приготовления концентрированной смеси.

Помните, однако, что раннее воздействие фтора помогает предотвратить кариес. Если вы кормите ребенка только смесью, готовой к употреблению, или концентрированной смесью, смешанной с водой с низким содержанием фтора, врач вашего ребенка может порекомендовать добавки с фтором, начиная с 6 месяцев.Обязательно сначала поговорите со стоматологом или врачом вашего ребенка о других возможных контактах вашего ребенка с фтором.

• Запор у младенцев
• Темпы роста младенцев

25 февраля 2021 г.

Показать ссылки

1. Обзор: Детские смеси и флюороз. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html. По состоянию на 27 октября 2015 г.
2. Часто задаваемые вопросы по флюорозу зубов. Центры по контролю и профилактике заболеваний.https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/dental_fluorosis/index.htm. По состоянию на 27 октября 2015 г.
3. Флюороз. Американская стоматологическая ассоциация. https://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/f/fluorosis. По состоянию на 27 октября 2015 г.
4. Фторсодержащие добавки. Американская стоматологическая ассоциация. https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/fluoride-topical-and-systemic-supplements. По состоянию на 27 октября 2015 г.

Посмотреть больше ответов экспертов

.

Знакомство с водой | Статьи

Рекомендации по суточному потреблению

Потребление воды младенцами и детьми младшего возраста зависит от их размера, состава тела и уровня активности, а также от температуры и влажности окружающей среды. Вода постоянно теряется через различные пути, такие как выдыхаемый воздух, пот, кал и моча. Непрерывное испарение воды из легких и кожи, известное как «незаметная потеря воды», усиливается на большой высоте и при низкой влажности.

При низком потреблении воды почки сохраняют воду и уменьшают объем выделяемой мочи. При избыточном потреблении воды почки увеличивают как объем, так и разжижение мочи. Помимо многих факторов, влияющих на потребление жидкости, таких как вкус и доступность, жажда является наиболее важным стимулом, влияющим на потребление воды. К сожалению, в состоянии обезвоживания, когда обезвоживание вызывает жажду, вода в организме уже теряется. По этой причине в жаркую погоду особенно важно пить воду перед занятиями.

По данным Американской диетической ассоциации (ADA) и Американской академии педиатрии (AAP), младенцам, находящимся на грудном и искусственном вскармливании, обычно не требуется дополнительная вода. Было подсчитано, что младенцам требуется 1,5 мл воды / ккал расхода энергии для адекватного потребления; это соотношение воды и энергии соответствует таковому в грудном молоке и обычных детских смесях. AAP предполагает, что воду можно предлагать детям старше 6 месяцев на искусственном вскармливании, но они могут предпочесть получать дополнительную жидкость от более частого кормления.Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, обычно не нуждаются в дополнительной воде, если они кормят по требованию. В необычно жаркую погоду младенцам может потребоваться дополнительная вода. Поощрение младенцев постарше к глоткам воды может помочь им научиться пить воду для утоления жажды. Необходимо соблюдать осторожность, чтобы вода не вытесняла из рациона необходимую энергию и питательные вещества.

По мере введения прикорма в возрасте 4–6 месяцев потребность детей старшего возраста в воде возрастает, и другие источники пищи и напитков, включая питьевую воду, начинают вносить свой вклад в ежедневное потребление воды.Вода — лучший способ обезвредить младенцев старшего возраста и детей. В жаркие месяцы, когда дети теряют больше жидкости, родители могут предлагать воду 2 или более раз в день. Следует отметить, что коровье молоко содержит большое количество растворенных веществ в почках, что может увеличить риск обезвоживания. Для ребенка старше 12 месяцев, который пьет коровье молоко, родители должны следить за тем, чтобы их ребенок также пил достаточное количество воды.

Достаточное потребление воды в младенчестве и раннем детстве

Гидратация во время болезни

Особое значение имеет поддержание надлежащей гидратации во время болезни.Рвота и / или диарея могут привести к обезвоживанию, если они не уравновешиваются адекватным потреблением жидкости. Лихорадка, кашель, учащенное дыхание и водянистые выделения из носа также могут значительно увеличить количество потерянной воды.

Основная терапевтическая цель лечения диареи — обеспечить нормальное состояние гидратации. Раствор электролита для перорального применения — это простое, эффективное и недорогое средство от обезвоживания, связанного с диареей. В организме баланс электролитов (или солей), включая натрий, калий и хлорид, необходим для нормального функционирования клеток и органов.Раствор электролита, который обеспечивает сбалансированный раствор этих солей вместе с сахарами, такими как глюкоза, декстроза и фруктоза, предназначен для восстановления электролитного баланса, способствуя быстрому всасыванию жидкости и электролитов. Раствор электролита может быть полезен при легкой диарее, потому что электролиты могут быть потеряны из желудочно-кишечного тракта. При диарее потеря калия (K +) может привести к гипокалиемии. Потеря воды и электролитов может привести к гипертоническому обезвоживанию, поэтому жидкостная терапия будет направлена ​​на восстановление нормальной гемодинамики и осмоляльности жидкости, что приведет к восстановлению баланса необходимых электролитов.

Острая диарея, вызываемая наиболее распространенными микроорганизмами, редко сохраняется более 4–5 дней. При острой диарее, как правило, возможно потребление некоторых питательных веществ, но важно отметить, что вероятная этиология диареи должна быть определена до принятия решения о том, чем кормить ребенка.

AAP предоставляет следующие рекомендации относительно потребности в жидкости во время болезни, чтобы предотвратить обезвоживание.

Рекомендации по употреблению жидкости во время болезни

Фторирование

Фторирование воды во многих сообществах в значительной степени способствовало сокращению кариеса зубов.Центры по контролю и профилактике заболеваний назвали фторирование воды одним из 10 лучших достижений общественного здравоохранения ХХ века.

AAP рекомендует, чтобы младенцы не получали добавки фтора в течение первых 6 месяцев, независимо от того, находятся ли они на грудном вскармливании или на искусственном вскармливании. По истечении этого времени младенцам, находящимся на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании, потребуются соответствующие добавки фтора, если местная питьевая вода содержит менее 0,3 частей на миллион (ppm) фторида.

Заключение

Как одно из шести основных питательных веществ, вода является важной частью здорового и сбалансированного питания в любом возрасте.Обсуждения с родителями по вопросам питания предоставляют ценную возможность подчеркнуть ценность воды как части ежедневного рациона их ребенка, а также предпочтительный выбор гидратации вместо подслащенных напитков для малышей, дошкольников и детей старшего возраста.

Ссылки:
Комитет по питанию Американской академии педиатрии. Клейнман Р.Э., изд. Справочник по педиатрическому питанию. 6-е издание. © 2009 Американская педиатрическая академия.

Руководство Merck. Физический рост: Состав тела.
http://www.merckmanuals.com/professional/sec19/ch369/ch369b.html

Американская академия педиатрии. HealthyChildren.org Возрасты и этапы: вода и сок.
http://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/pages/Water-Juice.aspx?nfstatus=401&nftoken=00000000-0000-0000-0000-000000000000&nfstatusdescription=ERROR%3a+No + местный + жетон

Американская академия педиатрии. HealthyChildren.org Проблемы со здоровьем: лечение рвоты.
http: //www.healthychildren.org / English / health-issues / conditions / abdominal / pages / Treating-Vomiting.aspx? nfstatus = 401 & nftoken = 00000000-0000-0000-0000-000000000000 & nfstatusdescription = ERROR% 3a + No + local + token

Справочные данные о потреблении воды , Калий, натрий, хлорид и сульфат. Совет по пищевым продуктам и питанию, Институт медицины, Национальные академии, 2005 г.

Вода для младенцев — Когда начинать? Как предложить и сколько дать?

Вода для младенцев

Вода для младенцев | Когда можно поить ребенка | Вода для малышей от 6 месяцев | Сколько воды мне нужно давать моему ребенку | Когда начинать воду моему малышу | Как поить ребенка | Преимущества поить ребенка

Приближается лето, и я считаю, что приятно вкратце поговорить об обезвоживании и рассказать вам больше о воде для младенцев.Я видела, как родители очень рано вводят воду и предполагают, что детям нужно больше воды летом, как и нам.

(не пропустите видео в конце статьи)

Признаки обезвоживания у младенцев

• Менее 6 мокрых подгузников
• Меньшее опорожнение кишечника
• Запавшие глаза или морщинистая кожа
• Трещины на губах
• Темно-желтая моча
• Очень крутые, обесцвеченные руки и ноги
• Чрезмерно суетливый или сонный

Ознакомьтесь с полезными ссылками ниже из нашего блога

Побочные эффекты раннего введения воды младенцам

• Он может насытить ребенка и отказаться от грудного молока или смеси, которые являются единственным источником питания в этом возрасте.
• Поскольку производство грудного молока зависит исключительно от того, сколько ребенок пьет, в конечном итоге материнское молоко начнет снижаться.
• Излишнее потребление воды снизит способность усваивать питательные вещества, содержащиеся в грудном молоке или молочных смесях
• Избыток воды может снизить концентрацию натрия в организме ребенка и привести к судорогам, коме, повреждению мозга и смерти. Это также называется водной интоксикацией.
• Потеря веса может быть еще одной серьезной проблемой. При дополнительном потреблении воды младенцы сокращают потребление основной пищи, и со временем у вашего ребенка не будет калорий, необходимых для набора нужного веса.
• В самые ранние дни, если ребенка кормят водой или водой с глюкозой, высока вероятность возникновения желтухи из-за повышенного уровня билирубина, чрезмерной потери веса, ведущей к более длительному пребыванию в больнице.

Когда начинать поить младенцев?

Правильно начинать давать младенцам воду вместе с твердой пищей. Через 6 месяцев, кормя их ложками еды, можно предложить несколько глотков воды. Не следует беспокоиться о том, что ребенок не пьет много воды, так как на этом этапе он будет получать всю влагу из материнского молока или смеси, то есть до года.Это новый вкус, и так же, как они отказываются от еды, немногие дети могут не любить пить воду.

Преимущества поения младенцев

Это не всегда вредно, но при правильном приеме пищи и в той мере, в какой это необходимо, для младенцев может быть полезно поесть несколькими глотками воды.

• Помогает улучшить опорожнение кишечника и предотвращает запоры при введении твердой пищи
• Сохраняет смазку суставов и тканей
• Питает кожу
• Помогает поддерживать объем крови

Сколько воды нужно вашему ребенку?

• От 6 месяцев до 1 года — от 100 до 150 мл воды
• Плюс на 1 год — без ограничений

Грудное молоко или молочная смесь остается основной пищей для младенцев до одного года.Даже после введения твердой пищи вам не нужно подталкивать ребенка к тому, чтобы он пил больше воды, поскольку о нем заботятся грудное молоко или смесь.

Как предложить воду младенцам?

Кипяченая, охлажденная или очищенная вода полезна для младенцев. Не предлагайте воду, прошедшую процесс смягчения воды.

Поильники, обычные стаканы или открытые чашки с самого начала подходят для младенцев. Вначале это может быть немного сложно, но потом сложнее перенести их из бутылки в открытую чашку.Это также помогает им развивать мелкую моторику и контролировать мышцы рта, необходимые для питья из открытой чашки. Позвольте им вылиться и узнать очень естественный процесс.

Видео: Вода для младенцев — когда начинать? Как предложить и сколько дать?

Видео на хинди — छोटे बच्चो को पानी कबसे दे सकते है? कितना & कैसे देना चाहिए?

Видео на каннаде — ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ನೀರು ಯಾವಾಗ? ಎಷ್ಟು? ಕೊಡಬೇಕು? ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಡಬಹುದೇ?

Вода для младенцев — когда начинать? Как предложить и сколько дать?

Спасибо, что прочитали эту статью.Чтобы получать регулярные обновления, присоединяйтесь к нашей странице в Instagram, Facebook, Pinterest и на нашем канале YouTube. Вы также можете присоединиться к нашей группе Facebook или группе WhatsApp для регулярных обсуждений. У нас есть группа в Facebook под названием TOTS AND MOMS FAMILY, чтобы публиковать ваши запросы о наших заказанных продуктах и ​​любые другие общие вопросы, которые у вас есть относительно TOTS AND MOMS. Не забудьте оставить комментарий ниже.

Взгляды:
999

Можно ли поить ребенка водой?

Ухаживать за младенцем непросто, и молодые родители подвергаются сомнению в каждом своем шаге.Может ли мой ребенок носить это? Можно ли ей так спать? Она может это съесть? И один вопрос, который очень часто встречается летом: «Могу ли я дать своему ребенку воды?». Вода — это эликсир жизни, который необходим каждому живому организму для выживания, поэтому ответ на этот вопрос должен казаться очевидным, но это не так !! Здесь мы устраняем путаницу в отношении того, как давать воду детям разного возраста, поскольку потребность ребенка в воде различается в зависимости от его возраста.

ВОЗ настоятельно не рекомендует поить детей до 6 месяцев, так как ребенок, находящийся на исключительно грудном вскармливании, не нуждается в воде в этом возрасте.Более 80% грудного молока — это вода, особенно первое кормление. Этого достаточно, чтобы утолить жажду малыша даже в жаркую погоду. Кормление грудью по требованию — лучший способ удовлетворить потребности ребенка в воде. Даже младенцам, вскармливаемым смесями, не нужна вода до 6 месяцев. Если на улице очень жаркая погода, лучше увеличить количество кормлений, чем предлагать ребенку воды.

Риски, связанные с поливом до 6 месяцев:

1. Вода наполняет желудок ребенка, заставляя его пить меньше грудного молока или преждевременно прекращая грудное вскармливание.

2, Вода младенцам может стать причиной диареи и недоедания.

3. Слишком большое количество воды может привести к водной интоксикации у младенцев

Можно ли поить ребенка старше 6 месяцев после начала приема твердой пищи?

Если вы начали есть твердую пищу для своего ребенка, вы можете предлагать ему воду маленькими глотками из открытой чашки со свободным потоком во время еды. У такой чашки нет клапана, и младенцу легче пить из нее. Некоторые из них имеют прочные клапаны, что означает отсутствие риска проливания воды, но и маловероятно, что ваш ребенок получит из нее воду! Пока он производит шесть (или более) влажных подгузников за 24 часа или у него хороший поток мочи и моча бледная, нет причин для беспокойства.

Вот хороший совет от Wholesome Baby Food

Отличный способ довести ребенка до , используя поильную чашку , — это наполнить ее водой и льдом. Лед будет шумно плескаться и возбуждать любопытство ребенка. Вода лучше сока, а полив водой сок привьет любовь к этой полезной и нужной жидкости!

Сколько воды нужно малышу?

Невозможно сказать, сколько воды нужно человеку — младенцу, ребенку или взрослому — в день.Это зависит от многих переменных, например, их собственного метаболизма, уровня активности, погоды и продуктов, которые они ели в этот день (многие продукты содержат большое количество жидкости, а другие — очень мало).

Младенцам и детям обычно не нужно больше, чем диктует их жажда — им просто нужна возможность решить это для себя, так же, как это делают взрослые. Лучший способ убедить себя в том, что ваш ребенок достаточно пить, — это часто предлагать напитки или оставлять небольшую чашку воды в пределах досягаемости для него в течение дня.

Как показывает практика, если после 12 месяцев моча вашего малыша бледно-желтого цвета, это означает, что он получает достаточное количество жидкости, и вам не нужно беспокоиться о его потреблении воды.

Следует ли давать младенцам кипяченую воду?

Это еще один вопрос, который беспокоит многих мам — какую воду использовать для смешивания смеси и нужно ли ее кипятить.

”Если ваша водопроводная вода безопасна, просто смешайте порошкообразную смесь с водопроводной водой комнатной температуры, и бутылка готова к использованию.Если ваша водопроводная вода небезопасна или вы не уверены, используйте воду в бутылках или доведите холодную водопроводную воду до кипения не дольше одной минуты. Избегайте кипячения более одной минуты, так как это может увеличить концентрацию примесей в воде. Дайте воде остыть до комнатной температуры в течение 30 минут, но не оставляйте воду вне более чем на полчаса, чтобы избежать бактериального заражения ».

Перед тем, как кормить ребенка, убедитесь, что вода не слишком горячая, встряхнув несколько капель на внутренней стороне запястья.

Через 1 год, когда иммунная система разовьется, вы можете позволить своему ребенку пить прямо из-под крана или воды, которую использует семья, при условии, что вы абсолютно уверены в безопасности воды.

Короче говоря, мама знает лучше! Материнское грудное молоко предназначено для удовлетворения потребностей маленького ребенка в жидкости, а взрослый может начать получать некоторое количество жидкости вместе с твердой пищей. Пока ваш ребенок хорошо писает и счастлив, вам не нужно беспокоиться о его потреблении воды!

Список литературы

1.ВОЗ

2. Потребность в воде для грудных детей в жарком климате

3. Водное опьянение и судороги у младенцев

4. Приготовление детской смеси — Американская академия педиатрии

КОРМЛЕНИЕ ВАШЕГО 4 МЕСЯЦА | Педиатрические партнеры | Оверленд-Парк, KS

В четыре месяца грудное молоко и / или смесь, обогащенная железом, по-прежнему являются основной пищей в рационе вашего ребенка. Если он подает признаки готовности (см. Ниже), можно начинать протирать пищу. Если у вашего малыша этих признаков нет — не начинайте.Подождите, пока он будет готов.

Это фантастический взгляд на то, когда кормить ребенка твердой пищей от надежного блоггера Science of Mom.

Ваш ребенок готов к пюре, когда он:

• Может устойчиво держать голову вверх.
• Открывает рот, когда видит еду.
• Может сидеть с опорой в детском кресле или стульчике.
• Не выталкивает ложку изо рта языком.
• Держит пищу во рту и глотает ее.
• Может повернуть голову, чтобы остановить кормление.

Рекомендуются ли витамины?

• Американская академия педиатрии рекомендует всем младенцам на грудном вскармливании и младенцам, принимающим менее 33 унций смеси, принимать добавки витамина D.
• Американская академия педиатрии рекомендует всем младенцам на грудном вскармливании начинать прием добавок железа, включая продукты, богатые железом, в 4 месяца.
• Витамины для младенцев доступны в вашей аптеке в витаминном отделе.
• Витамин D отсутствует в грудном молоке. Каждые 8,3 унции формулы содержат 100 МЕ. Младенцам до 1 года рекомендуется принимать 400 МЕ в день. Если ваш ребенок получает менее 33 унций смеси в день, рекомендуется принимать добавки. Кожа может сделать это, если подвергнуться воздействию солнечного света, но никто не знает, насколько это идеально, и риск слишком большого количества солнца велик. Узнайте больше на нашей странице витамина D.
• Железо содержится в грудном молоке, и доношенные дети рождаются с запасами железа в печени в течение 4-6 месяцев, но многие дети испытывают его дефицит.Поскольку дефицит железа может вызвать проблемы с ростом и развитием, профилактика стоит усилий.

Сколько должен есть мой ребенок?

• Грудное молоко или смесь для младенцев: от 27 до 45 унций в 24 часа.
• Количество грудного молока или детской смеси, которое выпивает ваш ребенок, будет зависеть от его веса и количества съеденной пищи. В возрасте примерно 6 месяцев вы можете ожидать, что ваш ребенок будет есть 3 раза в день. Каждый прием пищи может состоять из 2-4 унций детского пюре.
• Некоторые дети готовы к пюре в 4 месяца, а другие не готовы к 6 месяцам. Не заставляйте ребенка есть, если он не готов или не хочет есть.

С какой еды начать кормить ребенка?

• Младенцы предпочитают гладкую полужидкую консистенцию. По мере того, как он становится старше и лучше глотает, ему нравится более толстая и комковатая текстура.
• Кормите ребенка детской ложкой.
• Вы можете предлагать еду один-три раза в день, в зависимости от того, насколько это нравится вашему ребенку.
• Раньше рисовые хлопья рекомендовали в качестве первого блюда, но на самом деле порядок еды не имеет большого значения. Попробуйте продукты, которые имеют питательную ценность, например овощи и мясо, которые нравятся вашему ребенку.
• Больше не считается полезным ждать 3 дня между приемом пищи. Вы можете начинать более одного приема пищи в день, если это не является одним из продуктов с высокой аллергенностью (яйца, орехи, рыба).
• В настоящее время считается приемлемым давать более аллергенные продукты в более раннем возрасте, когда младенцы употребляют большинство других продуктов.
• Не давайте текстуры, которыми ребенок подавится.
• Не давайте мед до 1 года жизни.
• Вы можете купить пюре для детского питания или приготовить себе еду с помощью кухонного комбайна.
• Кормите детское питание с ложки и жидкости из бутылочки. Никогда не используйте бутылочки со шприцами для кормления грудных детей.
• Для получения дополнительной информации о первых блюдах см. «Стартовые твердые вещества — старое и новое» и «Мифы».

Когда мне предлагать сок?

Младенцам сок не нужен ни в каком возрасте.Подождите, пока вашему ребенку исполнится 1 год, прежде чем предлагать сок.

Наконечники для кормления

• Пусть ваш малыш сам решает, сколько он хочет съесть. Никогда не заставляйте ребенка есть больше, чем он хочет.
• Время обеда будет беспорядочным. Повеселись! Не ожидайте многого. Большая часть питания вашего ребенка по-прежнему будет поступать из смеси или грудного молока. Потерпи. Дайте ему время попрактиковаться в еде ложкой.
• Если ему не нравится еда, попробуйте позже. Некоторым младенцам нужно 20 раз попробовать еду, прежде чем они решат, что она им нравится.
• Накормите ребенка в автокресле или стульчике для кормления, используя полотенца для поддержки. Младенцы могут легко подавиться, и во время еды следует внимательно следить за ними.
• Не укладывайте ребенка спать с бутылочкой с грудным молоком или смесью. Это может привести к кариесу. Протирайте зубы тканью или детской зубной щеткой и водой или детской зубной пастой два раза в день.

Как обеспечить безопасность детского питания?

Обязательно мойте руки перед приготовлением еды для ребенка.
Возьмите то количество еды, которое вы хотите накормить ребенка, в небольшую тарелку. Кормите малыша этой пищей. Выбросьте всю не съеденную пищу во время кормления.
Храните оставшиеся продукты в банке в холодильнике на срок до 2 дней. Окунув ложку обратно в банку после того, как она окажется во рту ребенка, вы вызовете рост бактерий и сделаете пищу небезопасной.
Проверьте срок годности на детском питании. Если свидание прошло, выбросьте его.
Не разогревайте детское питание в микроволновой печи.Тепло неравномерно, и могут образовываться «горячие точки», которые могут обжечь рот ребенка.

Могу ли я приготовить детское питание самостоятельно?

Домашнее детское питание легко приготовить, оно сэкономит вам деньги и расширит разнообразие продуктов для вашего ребенка. Нет необходимости добавлять соль или сахар в детское питание. Младенцы научатся наслаждаться вкусом самой еды, если вы не добавляете соль или сахар.

Представляем арахис

Если у вас ребенок из группы высокого риска (в анамнезе — аллергия на яйца или тяжелая экзема), посмотрите это видео о введении арахиса на канале YouTube Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии (ACAAI).

Кормление младенцев холодной водой

Охлаждение малыша холодной водой — спорная, но увлекательная ступенька в жизни вашего ребенка. Однако, прежде чем вводить холодную воду в рацион ребенка, необходимо обязательно рассмотреть многие вопросы, такие как безопасность и время. Поскольку вода иногда представляет угрозу безопасности, вы должны соблюдать осторожность.

Когда начинать и преимущества

В возрасте от 4 до 6 месяцев безопасно начинать поить ребенка холодной водой.Хотя важно продолжать кормить его смесью или грудным молоком, пока ему не исполнится 1 год, давая ему около 4 унций. воды в кружке-поильнике или обычной чашке — хороший способ научиться пить без бутылки. Вода также помогает ребенку остыть при повышенной температуре и успокаивает его во время иммунизации.

Соображения

Могут ли новорожденные пить воду?

Давайте ребенку холодную воду только тогда, когда он хочет пить.Если дать ей слишком много воды, она почувствует сытость и не сможет пить молоко, необходимое для роста и процветания. Слишком много воды также приводит к болям в животе. После того, как вашему ребенку исполнится год, можно безопасно давать ему столько воды, сколько он хочет, при условии, что он будет выпивать не менее 16 унций цельного молока каждый день.

Советы

Поговорите с педиатром вашего ребенка, прежде чем вводить воду, особенно если у вашего ребенка есть какие-либо проблемы со здоровьем или проблемы с питанием. Не добавляйте в воду сахар, который добавляет нездоровые калории, способствует ожирению и приводит к кариесу.Если вы хотите добавить сладости, добавьте немного фруктового сока, но дайте ребенку не более 4 унций. подслащенной воды в день.

Опасности

Propel Fitness Вода и беременность

Слишком раннее введение воды в воду может быть вредным. Почки младенцев в возрасте до 4 месяцев не могут должным образом обрабатывать воду и соль, что иногда разжижает кровь вашего ребенка и приводит к таким заболеваниям, как гипонатриемия. Вода также мешает вашему ребенку правильно усваивать питательные вещества из смеси или грудного молока.В тяжелых случаях может возникнуть водная интоксикация, когда в организме ребенка нарушается баланс электролитов, что приводит к отекам, судорогам, а иногда и к коме.

Когда младенцы могут пить воду?

Вода — важный компонент организма. Каждая клетка тела зависит от воды для правильного функционирования. Поэтому родители надеются, что они смогут рано завести своих детей, научившись здоровой привычке пить воду. Но когда младенцы могут пить воду? Прежде чем давать маленькому ребенку воды, прочтите эти полезные советы о том, когда и как можно давать воду младенцам.

Когда младенцы могут пить воду？

Эксперты считают, что давать воду младенцам до достижения ими шестимесячного возраста — не лучшая идея. Младенцы обычно получают достаточное количество жидкости из грудного молока или их смеси, даже в жаркую погоду. Это связано с тем, что слишком много воды может привести к наполнению животика ребенка, что может уменьшить желание есть и помешать усвоению питательных веществ из молока. Небольшие глотки воды могут не повредить ребенку, но рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем давать ребенку воды до шести месяцев.На временной шкале ниже показано, когда младенцы могут пить воду.

Когда младенцы могут пить воду? Вы можете посмотреть это видео, чтобы узнать об этом больше:

Как ввести воду младенцам?

Узнав, когда младенцы могут пить воду, вы, возможно, захотите узнать, как можно кормить водой вашего ребенка.

1. Основы

Эксперты сходятся во мнении, что введение небольших доз ребенку, которому исполнилось шесть месяцев, не вредно, но не обязательно. Некоторые родители дают своим детям пить воду после того, как они съедят твердую пищу с высоким содержанием белка, например яйца. Другие также дают своим младенцам дополнительную воду при запоре или диарее. Спросите своего врача о начале питья воды в этом возрасте.

2. Можно ли вводить воду в бутылках?

• Природная минеральная вода. Хотя природная минеральная вода чистая, ее минеральное содержание, особенно кальций, слишком велико для младенцев.
• Родниковая вода. Родниковая вода также содержит много натрия и минералов, и ее следует избегать.
• Прочая вода (или столовая вода). Они могут быть более подходящими для младенцев, поскольку содержат соответствующее количество минералов. Спросите своего врача о том, как правильно выбрать воду для ребенка. Не забудьте закрыть крышку после открытия и использования бутылки с водой.
• Правильно храните воду в бутылках. Храните флакон в прохладном месте (<10ºC), чтобы предотвратить размножение бактерий. Если вода не выпита в течение одного дня, прокипятите оставшуюся часть, прежде чем давать ребенку.
• Фторид. Еще нужно помнить, что бутилированная вода не содержит фтора, который важен для здоровья зубов. Если вы решите продолжать давать ребенку воду в бутылках после отлучения от груди, поговорите с врачом о том, чтобы давать ребенку фторсодержащие добавки.

3. Когда вводить чашку

Ребенок обычно начинает учиться пить из чашки в шесть-семь месяцев, а позже ему удается делать это самостоятельно к одному году. При использовании чашки-поилки поддерживайте ребенка в вертикальном положении. Вначале ваш ребенок может шипеть и кашлять, когда он учится сосать и глотать воду во время питья. Однако ему также может нравиться брызгать водой изо рта и при этом намокать. Это нормальная часть обучения питью из чашки-поильника.Вы также можете научить его пить из открытой чашки.

Еще кое-что, что вы должны знать

1. Не давайте младенцам слишком много воды

• Водное отравление. Слишком много воды может привести к отравлению водой. Это происходит, когда избыток воды разбавляет электролиты в крови ребенка. Электролиты, такие как натрий и калий, важны для нормального функционирования организма, и их разбавление может привести к серьезным проблемам, таким как судороги.
• Не добавляйте слишком много воды при кормлении смесью. Разбавление молочной смеси вашего ребенка не только приводит к водной интоксикации, но также приводит к тому, что ваш ребенок потребляет меньше калорий и питательных веществ, в которых он нуждается. Всегда следуйте инструкциям на упаковке для приготовления смеси для вашего ребенка и не превышайте рекомендованное количество воды.
• Другие серьезные последствия кормления детей слишком большим количеством воды

2. Поить младенцев, не добавляя ничего

Вода — полезный напиток как для взрослых, так и для детей. Помогите своему ребенку научиться пить воду без всяких добавок. Фильтрованная вода из-под крана обычно полезна и безопасна. Вы можете обратиться в Департамент общественных работ в вашем районе, чтобы узнать, есть ли в вашем источнике воды флюрид или какие-либо загрязнители, такие как свинец.Если ваша водопроводная вода проверена на безопасность, вам не нужно использовать воду в бутылках, что может только увеличить ваши расходы и добавить к экологическим отходам. Если вам советуют кипятить воду для питья или приготовления пищи, кипятите только три минуты, чтобы убить вредные бактерии, не концентрируя минеральный состав воды.

3. Следует ли давать сок детям?

Фруктовый сок содержит много сахара и лишних калорий. Это может вызвать кариес, диарею и опрелости. Следовательно, это не обязательно для питания ребенка.Вы можете давать ребенку фруктовый сок в качестве угощения, ограничив его потребление 4-6 унциями. в день. Вы также можете разбавить сок равным количеством воды, чтобы уменьшить количество сахара, попадающего в зубы.

Рекомендуется использовать чашки-поильники только для питья воды, чтобы в чашке не оставались следы фруктового сока или молока. Вы можете давать ребенку разбавленный фруктовый сок или молоко из открытой чашки, которое он может использовать во время еды за столом.