Можно ли пить череду кормящей маме?

Автор Гагарина Светлана Вячеславовна На чтение 4 мин. Опубликовано 18.12.2017 Обновлено 20.03.2021

В давние времена это растение использовали для мытья новорождённых детей, и по сей день это практикуется. Череду кормящей маме можно включить в рацион как настой при аллергии или средство от простуды, но прежде чем принять лекарство, нужно проконсультироваться с врачом.

Польза

Череда – однолетнее растение семейства астровые, имеет противовоспалительный и успокаивающий эффект. Запах у травы специфический, слабый. По вкусу горькая и немного вяжет. Целебные свойства череды используются в терапии и профилактике различных заболеваний. Трава хорошо зарекомендовала себя в лечении аллергической реакций и дерматозов.

Состав растения:

1. кумарин;
2. дубильные и горькие вещества;
3. амины и природные кислоты;
4. каротин;
5. аскорбиновая кислота;
6. эфирные масла;
7. бор, железо, цинк;
8. кальций, калий, магний, медь;
9. марганец, алюминий, бор, никель.

Можно ли пить череду кормящей маме? Нет, так как имеются ограничения к применению в период лактации. Но допустимо наружное применение череды, чаще всего в дерматологии при лечении различных аллергических проявлений.

Лекарственное сырье растения регулирует процесс сало отделения, обладает противоотечным действием, устраняет зуд и покраснения, восстанавливает кожные повреждения. Благодаря богатому составу витаминов и микроэлементов трава способствует повышению иммунного статуса.

Череда при грудном вскармливании используется как средство против дерматитов, прыщей, для укрепления волос, применяется в основном наружно.

В народной медицине череду применяют при следующих заболеваниях:

• колиты;
• язвенная болезнь;
• гастрит;
• дерматозы;
• желчнокаменная болезнь;
• гинекологические воспалительные заболевания.

Необходимо понимать, что настойки и отвары при кормлении грудью надо употреблять осторожно, так как химические соединения, входящие в состав, вызывают разные реакции. Это может негативно сказаться на здоровье ребенка.

Противопоказания

Трава череды – это лекарственное средство. Она практически не имеет противопоказаний, но в определенных случаях принимать внутрь отвары на основе растения запрещено.

Противопоказания:

1. в период вынашивания ребенка и при лактации;
2. маленьким детям в возрасте до трех лет;
3. кислотность желудка повышена;
4. неврологические расстройства: шизофрения, эпилепсия.

Принимать череду полезно для здоровья, но из-за побочных эффектов это не всегда удается. При передозировке средства могут развиться невротические заболевания. Если самостоятельно пить отвар череды при грудном вскармливании, часто проявляются отрицательные симптомы как у мамы, так и у новорожденного.

Побочные действия:

• расстройство пищеварения;
• кожная сыпь и зуд;
• мигрень;
• головокружение;
• тошнота.

Самостоятельно назначать эту траву не стоит, лучше посоветоваться со специалистом. При любом из симптомов применение череды сразу отменяется.

Рецепты

Примочки. Из лекарственного сырья готовят примочки от различных кожных заболеваний. Для приготовления возьмите четыре столовых ложки сухой травы и пол литра воды. Настаивать средство непродолжительное время и после ватным тампоном нанести на поврежденную кожу примерно на 40 минут.

Отвар из череды – отличное средство в борьбе против аллергии. Травяной настой можно употреблять как чай. Если женщине прописали пить череду при гв, увлекаться лекарством не стоит. Норма в день – 2-3 стакана отвара. Употреблять только свежезаваренный напиток.

Из череды можно приготовить отвар для принятия ванны. Парится он в течение 10 минут на водяной бане, затем остужают до теплового состояния. Для принятия ванны нужно сделать 5 стаканов.

Череда – это отличное лекарство от аллергических проявлений. Но так как это лечебное средство, у любого младенца может появиться на траву индивидуальная непереносимость. Поэтому череда находится в списке противопоказаний к применению в период кормления грудью.

https://www.youtube.com/watch?v=hD2eEW5wQL8

Можно ли пить череду при грудном вскармливании — Все о детях

В период грудного вскармливания питание женщины должно быть разнообразным, правильно подобранным, а главное содержать только полезные и натуральные продукты, ведь от этого зависит здоровье и самочувствие малыша.

Кроме того, период лактации – это прекрасная возможность пересмотреть свои гастрономические привычки и постичь азы правильного питания, что, несомненно, отразиться на внешности и жизненной энергии самой женщины. Что можно кушать при грудном вскармливании?

Такой вопрос часто задают женщины еще в роддоме, и часто получают совсем ограниченный список разрешенных продуктов, но это совсем не означает, что со временем он не расширяется. Так многие женщины, боясь навредить своему малышу, продолжают питаться по меню, составленному в роддоме, и через некоторое время удивляются, тому, что начинают выпадать волосы, кожа теряет эластичность, все чаще появляется чувство усталости. Так какой же должна быть диета для кормящих грудью? Рассмотрим все тонкости правильного питания для мамочек.

Содержание статьи:

Принцип питания при грудном вскармливании

Многие женщины в период кормления грудью ошибочно считают, что рацион питания должен быть ограниченным. На самом деле это совсем не так, ведь молоко имеет постоянный состав, и если какой-либо важный элемент отсутствует, он поступает из запасов организма женщины, поэтому прежде всего питание матери при грудном вскармливании должно быть разнообразным. При этом, не стоит злоупотреблять какими-то определенными продуктами, как бы полезны они ни были. Дефицит микроэлементов и витаминов, как и их переизбыток, негативно сказывается на состоянии организма матери и ребенка. Чтобы такого не случилось можно разработать специальное меню на неделю, в котором одно и то же блюдо не должно повторяться более двух раз. Допустим, такая полезная гречка при кормлении грудью может присутствовать в недельном меню в различных вариациях, с молоком, с овощами и это будет уже два совершенно разных по биохимическому составу и калорийности блюда.

Дневной рацион кормящей матери должен быть сбалансированным по соотношению углеводов, белков и жиров, именно в таком порядке по убыванию они и должны размещаться на тарелке:

1. 40% медленных углеводов (каши, хлеб, зерновые, макаронные изделия)
2. 30% клетчатки (овощи, фрукты)
3. 25% белков (творог, мясо, рыба)
4. и всего 5% жиров учитывая, что практически во всех продуктах присутствуют жиры.

Калорийность питания женщины, которая кормит малыша должна превышать на 500 – 700ккл суточную норму соответствующую весовой категории и возрасту, поскольку процесс выработки молока очень энерго затратный, кроме того уход за ребенком так же требует от мамы много сил.

Совершенно ошибочно мнение, что женщины при кормлении грудью набирают вес, наоборот при грамотно подобранном рационе все набранные за период вынашивания малыша, килограммы постепенно тают без следа, поскольку их предназначение – обеспечить новорожденному ребенку питание. Естественно это правило не распространяется на тех, кто ест блины при грудном вскармливании на завтрак, обед и ужин.

Дробное питание подразумевает потребление пищи небольшими порциями – 150 – 200мл, с равными промежутками между ними. Частота приемов пищи зависит от желания женщины, но предпочтительнее питаться 4 – 5 раз в сутки. По желанию допустимы легкие перекусы в виде чашки чая с галетным печеньем или яблока, что ускорит метаболизм и позволит женщине пребывать в хорошем настроении.

Так же не стоит забывать и о питьевом режиме, жидкость можно выпивать между приемами пищи или же перед самым кормлением. Полезны, мята, мелиса и ромашка при грудном вскармливании, кроме успокаивающего действия они повышают лактацию. Очень полезен ромашковый чай при грудном вскармливании, а так же отвар, из семян укропа снимающий вздутие живота у младенца. Осторожно следует относиться к какао при грудном вскармливании, поскольку это один из сильных аллергенов.

Исходя из всего вышесказанного, можно составить примерное меню на день:

• Завтрак. Порция овсянки – 120гр. Одно яйцо, сваренное в мешочек, стакан молока или чая.
• Второй завтрак. Овощной салат, заправленный нежирной сметаной, кусочек отрубного хлеба с твердым сыром, компот из сухофруктов.
• Обед. Куриный суп с лапшой, творожная запеканка.
• Полдник. Йогурт домашнего приготовления без сахара, фрукты, сухое печенье.
• Ужин. Нежирная рыба, приготовленная на пару с овощами. Кусочек хлеба. Травяной чай.

Калорийность такого рациона составляет примерно 2700клл с условием соблюдения порций. Рецепты блюд при грудном вскармливании можно найти в специальной литературе или же в интернете. Так же можно готовить простые блюда, с поправкой на то, что можно есть, когда кормишь грудью только отварные, запеченные и приготовленные на пару продукты.

Диета для кормящих мам в первый месяц после родов

Сразу после рождения малыша рацион питание кормящей мамы очень ограничен, это связанно с тем, что молоко имеет не устоявшийся состав, а новорожденный ребенок остро реагирует на любые изменения его составляющих. Педиатры рекомендуют питаться в первые две недели только диетическими нежирными продуктами, не содержащими потенциальные аллергены и имеющими только природное происхождение. Постепенно рацион можно расширять, вводя в него новые блюда и продукты, но не более одного в сутки. Осторожно нужно относиться и к количеству пищи, так безопасное галетное печенье при чрезмерном потреблении может вызвать у новорожденного сыпь, а перебор с молочными продуктами, богатыми белком приведет к интоксикации и запорам у младенца.

Овощи при грудном вскармливании, также как и фрукты в первый месяц нужно выбирать только сезонные, избегая красных оттенков. Так яблоки и болгарский перец лучше подобрать зеленого или желтого цвета, в них меньше аллергенов, а морковный и тыквенный сок при грудном вскармливании лучше оставить до того момента пока малышу не исполниться 3 месяца.

Список разрешенных продуктов при грудном вскармливании в первые 3 – 4 недели:

• Каши, разваренные на воде – рис, гречка. На второй недели можно овсянку, от манной каши стоит отказаться, в ней нет полезных веществ, только пустые калории.
• Молочные продукты. Нежирный творог – 5 – 9% жирности, молоко, добавленное в каши или в чай. Сметана 15% жирности в виде заправок к салатам. Рецепты при грудном вскармливании через один имеют в составе блюда молочные продукты, но увлекаться ними не стоит, так как у малыша может развиться аллергия на лактозу.
• Отварное филе телятины, курицы, можно в виде паровых котлет, фрикаделек. От бульонов стоит отказаться, они содержат вещество, сильно влияющие на почки новорожденного.
• Куриная и говяжья печень при грудном вскармливании чрезвычайно полезна, так как содержит много витамина В и РР, которые предотвращают анемию.
• Хлеб в небольшом количестве, серый, отрубной. Следует воздержаться от сдобы и свежего белого хлеба, так как они могут вызвать запор.
• Фрукты по сезону, кроме ягод (арбузы, клубника, виноград, вишня, малина, черешня), экзотических фруктов, груш и слив. Полезны сухофрукты при грудном вскармливании, так как в них нет аллергенов и много клетчатки препятствующей возникновению запоров.

Постепенно в меню можно добавлять твердые сыры, кроме ферментированных – брынзы, Фета, Адыгейского, супы на втором бульоне, кондитерские изделия (пастила, мармелад, зефир) в небольшом количестве. Так же ближе к концу первого месяца можно расширить ассортимент каш, добавив пшеничную, кукурузную и пшенную кашу наиболее полезную при грудном вскармливании.

Многие мамы интересуются, можно ли борщ при грудном вскармливании? Ответ на этот вопрос будет неоднозначным, поскольку борщ многокомпонентное блюдо, и на любой продукт из его состава у малыша может быть аллергическая реакция. Поэтому такие блюда как борщ, винегрет, необходимо вводить в рацион тогда, когда в ежедневном меню уже присутствуют все овощи по отдельности и вы уверенны, что ребенок будет реагировать на них положительно.

Главное помнить, что можно есть при кормлении грудного ребенка практически все, кроме специфических продуктов, но при этом расширять свой рацион постепенно, как в случае с прикормом ребенка – каждое новое блюдо или продукт вводиться в чистом виде, в первой половине дня, для того чтобы пронаблюдать реакцию ребенка на него. И, конечно же, во всем должно быть чувство меры.

Полезные продукты при грудном вскармливании

Как уже говорилось ранее, при кормлении грудью полезно разнообразие, но есть продукты, которые имеют специфические свойства повышать лактацию, немного увеличивать жирность молока, если это необходимо, восполнять потери запасов микроэлементов в женском организме. Но для того чтобы получать от них действительно пользу, необходимо соблюдать так же меру при потреблении.

Не стоит думать, что если позавтракать творогом, то малыш при кормлении сразу получит больше кальция, это ошибочное мнение, поскольку от повышенного потребления какого, либо продукта состав молока не измениться, все полезные вещества поступают в молоко из запасов женщины в уже переработанном и легкоусвояемом виде. Это означает, что любой дефицит отражается вначале на женском организме, являющемся донором и только через продолжительное время, может сказаться на самочувствии и развитии крохи. Но до этого, как правило, не доходит, поскольку любые изменения во внешности, самочувствии и настроении кормящей мамы являются сигналом к пересмотру своего рациона.

Напротив, избыток того же кальция или омега 3 при грудном вскармливании может повлиять на пищеварительную систему малыша и стать пусковым механизмом пищевой аллергии у грудничка.

Продукты, повышающие лактацию и улучшающие свойства молока:

• Халва при грудном вскармливании может способствовать повышению лактации и придавать молоку жирность, однако, это очень калорийный продукт, который к тому же способен вызвать аллергию, если в его составе есть арахис. Употреблять халву можно только при необходимости, когда молоко, по каким-то причинам стало менее питательным или уменьшилось его количество. Злоупотребление такими продуктами как орехи при грудном вскармливании может привести к повышению вязкости молока и закупорки протоков молочной железы.
• Кунжут при грудном вскармливании чрезвычайно важный и полезный продукт. В этих небольших семенах содержится целый клад из витаминов, микро и макроэлементов особенно кальция, калия и фосфора. Кроме того кунжут способствует восстановлению физической активности, снижению холестерина в крови, имеют умеренный слабительный эффект.
• Чечевица при грудном вскармливании повышает иммунитет, предостерегает женщину от заболеваний молочной железы, поставляет в организм достаточное количество фолиевой кислоты и железа необходимые и маме и ребенку.
• Миндаль при грудном вскармливании так же имеет право быть в рационе, поскольку содержит много кальция и фтора, так необходимых женщинам в период лактации. Кроме того, миндаль можно употреблять не в чистом виде, а перемолов на муку, готовить из него замечательные вкусные и полезные сладости – марципан.
• Авокадо при грудном вскармливании можно добавить в рацион женщины не раньше чем через месяц после родов, связано это с тем, что ко всем фруктам, которые не растут в нашем климате, организм относиться настороженно. Трудно переоценить пользу авокадо для организма, в его составе много полиненасыщенных кислот, минералов, аминокислот и витаминов. Он хорошо влияет на нервную систему и развитие зрения у малыша.
• Кисломолочные продукты в свежем виде являются неотъемлемой частью рациона кормящей мамы, поскольку имеют в составе пребиотики предотвращающие запоры, как у женщин, так и у грудничков, а так же необходимый белок, кальций и фтор. Эти продукты невысокой жирности легко усваиваются, и создает чувство насыщенности при невысокой калорийности.

Продукты, которые употреблять кормящим мамам нежелательно

В самом начале периода кормления малыша женщина сталкивается с всевозможными запретами, легче сказать, что можно кушать, когда кормишь грудью, чем огласить вес список продуктов попавших под запрет. Но со временем список разрешенных продуктов расширяется, а в стоп листе остаются только те, которые могут вызвать аллергию, вздутие живота или являются вредными не только для кормящих женщин, поскольку не содержат ничего кроме калорий и холестерина.

Продукты вызывающие пищевую аллергию необходимо исключить из меню в первые месяцы кормления и вводить с большой осторожностью при условии, что в семье нет аллергиков. Это могут быть красные ягоды и фрукты, цитрусовые, арахис, красные сорта рыбы, морепродукты, яйца, цельное коровье молоко, шоколад при грудном вскармливании. О категорическом запрете на эту группу продуктов речи не идет, но они попадают в категорию риска.

Продукты, вызывающие расстройство пищеварения у ребенка, вздутие живота, колики. В эту категорию можно отнести все виды бобовых, перловую крупу, груши, черешню, сливы, а так же белокочанную и цветную капусту. Брокколи при грудном вскармливании можно и нужно употреблять в небольших количествах, так как этот вид капусты очень полезен для ребенка, недаром его вводят уже в первом месяце прикорма.

Очень вкусные, но абсолютно бесполезные и даже вредные продукты, такие как копчености, сосиски, бисквитные торты с масляным кремом, майонез, кетчуп и все что содержит усилители вкуса, неприродные стабилизаторы и красители.

Продукты и специи, обладающие специфическим вкусом способные изменить вкус молока. Например, имбирь при грудном вскармливании придает молоку горечь. Таким же эффектом обладает и редька при грудном вскармливании, которую часто используют при простудных заболеваниях. Стоит воздержаться и от чрезмерного потребления петрушки, чеснока, сельдерея, редиса и пряностей, имеющих яркий, насыщенный вкус. Так же не стоит питаться суши при грудном вскармливании, поскольку водоросли нории, так же придадут молоку необычный привкус.

Так же не следует принимать специально рыбий жир при грудном вскармливании, переизбыток витамина А может привести к гипервитаминозу у ребенка.

Морская капуста при грудном вскармливании является спорным продуктом, с одной стороны ее биохимический состав невероятно полезен для растущего организма, но переизбыток йода может привести к серьезным заболеваниям, поэтому если и потреблять морскую капусту, то в незначительных количествах и после того как малышу исполнилось полгода.

Наиболее распространенные вопросы при грудном вскармливании:

1. Полезен ли соевый соус при грудном вскармливании? Соевый соус имеет омолаживающий и укрепляющий эффект на организм но при условии его натуральности. Зачастую производители добавляют соляную кислоту, красители или посторонние добавки, такой соус неполезен никому, а порой даже опасен.
2. Можно ли есть грибы при грудном вскармливании? Грибы можно есть с большой осторожностью и только те, в происхождении которых вы уверенны, например магазинные шампиньоны. Консервированные грибы или собранные неизвестно где, опасны для жизни и здоровья мамы и ребенка.
3. Можно ли есть селедку при грудном вскармливании? Первое время не стоит употреблять жирные сорта рыбы, особенно в соленом виде, но если уж очень хочется, то от ломтика селедки ничего страшного не произойдет.
4. Можно ли пить валерьянку при грудном вскармливании? Валерьянка, как и пустырник при грудном вскармливании можно принимать как успокоительное, седативное только не в виде спиртовых настоек.

При выборе продуктов особое внимание следует обратить на натуральность их происхождения, а так же безопасность, которая обеспечивается проверкой источников их поставки. Ни при каких обстоятельствах не стоит покупать с рук такие, казалось бы полезные домашние яйца или молочные продукты, если только вы не убежденны в их качестве, обусловленном способом приготовления, хранения и перевозки. Так же с особой осторожностью стоит относиться к куриному мясу, в котором часто можно обнаружить антибиотики и гормоны роста, которые категорически запрещены при кормлении младенца.

Доктор Комаровский: кормление грудью

Загрузка…

Source: onethree.ru

Читайте также

Череда — описание ингредиента, инструкция по применению, показания и противопоказания

Описание череды

Череда – это род семейства Астровые. Лекарственными свойствами обладает только один принадлежащий к нему вид – череда трехраздельная. Иногда ее называют собачником, золотушной травкой, козьими рожками.

Череда имеет ветвистый стебель высотой до 90 см. Листья плоские с мелкими черешками. Цветки окрашены в желтый и собраны в корзинку.

Состав экстракта

В лечебных целях используют побеги, листья и макушки стеблей череды. Лекарственное сырье содержит:

• флавоноиды;
• горечи;
• слизи;
• каротин;
• витамин C;
• гликозиды;
• амины;
• минералы;
• танины;
• эфирные масла;
• лактоны;
• эскулетин;
• умбеллиферон;
• скополетин.

Фармакологические свойства

Череда и препараты на ее основе показаны при метаболических нарушениях, дефиците аскорбиновой кислоты, лишае, болезнях дыхательных путей, зубной боли, малокровии, атеросклерозе, туберкулезе. Ее используют для понижения давления при гипертонии, лечения сосудистых заболеваний, диареи, кашля, конъюнктивита, диатеза, скрофулеза, нейродермита, себореи. 

Череда купирует воспалительные процессы, насыщает организм витаминами, устраняет аллергические реакции, является природным антисептиком, повышает потоотделение, обладает мочегонным и вяжущим действием. Она налаживает пищеварение и обмен веществ. При наружном использовании подсушивает раны и ускоряет их заживление. 

Лекарственные свойства череды обусловлены наличием в составе витамина C и марганца, которые играют важную роль во многих биохимических процессах. Ионы марганца влияют на процессы кроветворения, коагуляции крови. Аскорбиновая кислота участвует в окислительно-восстановительных процессах, синтезе коллагена и многих других реакциях. Дубильные вещества череды наделяют ее бактерицидным эффектом и обусловливают ее применение при колите и язве желудка и 12-перстной кишки.

Собачник устраняет кровотечения и предотвращает разрывы кровеносных сосудов, понижает давление и расширяет сосуды, улучшая кровоток. Растение проявляет себя как эффективное успокаивающее средство.

Внимание! Череду можно использовать для профилактики сахарного диабета. Она устраняет нарушения толерантности к глюкозе (преддиабетическое состояние) и понижает концентрацию гликированного гемоглобина.

Растение благоприятно воздействует на почки и мочевыводящие пути. Оно помогает справиться с воспалительными процессами и небольшими кровотечениями при камнях в почках, цистите и подагре. Кроме того, череду применяют для лечения заболеваний, вызванных вирусом простого герпеса и полиомиелита – она эффективна в отношении этих возбудителей.

Применение череды

Из сухого растительного сырья череды готовят отвары, настои, чаи, спиртовые настойки. Варианты применения:

• Чай – 1 ст. л. сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают, пьют по 100 мл 3 раза в день.
• Отвар – смешивают траву с измельченным корнем имбиря, заливают холодной водой в соотношении 1 к 3, проваривают на небольшом огне 15 минут, охлаждают и процеживают. Принимают по 100–200 мл. 
• Наружно – 100 г травы заливают 1 л кипятка, настаивают, процеживают и применяют для компрессов или добавляют в ванну.

Противопоказания и побочные эффекты

Череда противопоказана при беременности, грудном вскармливании, гипотонии, индивидуальной непереносимости отдельных компонентов растения или препарата на его основе. Нельзя давать ее детям до 3 лет.

Длительный прием череды и превышение допустимых дозировок могут спровоцировать расстройство пищеварения, гипотонию, слабость, головокружение. Среди возможных побочных эффектов – нарушения сна, раздражительность, повышенная нервная возбудимость.

Череда — Лекарства — Справочники — Медицинский портал «МЕД-инфо»

ЧЕРЕДЫ ТРАВА

Фармакологическое действие

Настой травы череды обладает противовоспалительным, диуретическим, потогонным, противомикробным действием.

Показания к применению препарата ЧЕРЕДЫ ТРАВА

Внутрь — при «простудных» заболеваниях (в т.ч. острые респираторные вирусные заболевания).

Наружно — атопический дерматит (экссудативный диатез), пиодермия.

Режим дозирования

2 фильтр-пакета (3.0 г) помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 100 мл (1/2 стакана) кипятка, закрывают крышкой и настаивают 15 мин, периодически надавливая на пакетики ложкой, затем их отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 100 мл.

При простудных заболеваниях принимают внутрь в теплом виде по 1/4-1/3 стакана 2-3 раза в день после еды.

При наружном применении для приготовления ванн используют 1 стакан настоя на ванну. Курс лечения 20-25 дней. Повторные курсы возможны по согласованию с врачом. Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.

Побочное действие

Возможны аллергические реакции.

Противопоказания к применению препарата ЧЕРЕДЫ ТРАВА

Повышенная чувствительность к препарату.

При применении внутрь — беременность, период лактации, детский возраст до 12 лет.

Применение препарата ЧЕРЕДЫ ТРАВА при беременности и кормлении грудью

Противопоказано при применении внутрь — беременность, период лактации.

Применение у детей в возрасте до 12 лет

При применении внутрь противопоказано детский возраст до 12 лет.

Условия отпуска из аптек

Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска.

Условия и сроки хранения

В сухом, защищенном от света месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности. 3 года. Не применять по истечении срока годности.

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Комплекс биологически активных веществ (эфирное масло, дубильные вещества — полифенолы, аскорбиновая кислота, каротин, флавоноиды, микроэлементы — в частности марганец) обеспечивает противовоспалительное, бактерицидное, жаропонижающее (за счет усиления потоотделения) и мочегонное действие травы череды.

Показания

Для наружного применения: кожные проявления экссудативного диатеза, фурункулез, гнойничковые заболевания кожи. Для приема внутрь: экссудативный диатез, простудные заболевания.

Режим дозирования

Приготовленный настой (7.5 г сырья на 200 мл воды) принимают внутрь по 1 столовой ложке или используют наружно (1 стакан настоя на ванну).

Побочное действие

При применении в рекомендованных дозах не выявлено.

Противопоказания

При применении в рекомендованных дозах не выявлены.

Особые указания

Приготовленный настой хранить в прохладном месте не более 2 суток.

Травы при грудном вскармливании: какие можно и нельзя

Женщины в период грудного вскармливания во многом себя ограничивают. Это касается не только продуктов питания, но и напитков, а именно травяных чаев. Ведь многие травы провоцируют аллергические реакции. Но это не означает, что нужно отказаться от всех напитков и употреблять только фильтрованную воду. Некоторые травы благотворно влияют на организм лактирующих женщин и их детей. Главное узнать, какие?

Полезные травы при грудном вскармливании

Абсолютно безопасных трав не существует, ведь любое растение может спровоцировать аллергию у матери или её ребёнка. Чтобы избежать побочных явлений, нужно соблюдать умеренность во всём, а перед употреблением нового отвара посоветоваться с врачом.

Относительно безопасные травы при грудном вскармливании:

• Ромашка – это полезное лекарственное растение, которое купирует воспаление, снижает температуру, стимулирует защитные силы организма. Ромашковый отвар помогает справиться с простудой, его используют для полоскания, спринцевания, ингаляций. Ромашка полезна для младенцев, она ослабляет проявления колик, налаживает пищеварение, успокаивает, нормализует сон. Рекомендуется употреблять некрепкий чай не дольше 14 дней.
• Молодая крапива насыщает организм витаминами, стимулирует иммунитет, повышает уровень гемоглобина. По этой причине отвар из крапивы показан при малокровии, упадке сил. Растение увеличивает выработку грудного молока, повышает его питательные качества. Крапива устраняет отёчность, нормализует стул, помогает остановить послеродовое кровотечение. После употребления чая из крапивы нужно внимательно наблюдать за состоянием ребёнка.
• Фенхель (аптечный укроп) обладает желчегонным эффектом, устраняет спазм, негативно влияет на болезнетворные микроорганизмы. Растение налаживает пищеварение, проявляет седативные свойства, стимулирует лактацию. Аптечный укроп применяют для ослабления колик, нормализации работы кишечника. Чай из фенхеля запрещено пить только при гиперчувствительности к его компонентам. После употребления нужно следить за реакцией ребёнка.

• Цетрария исландская помогает избавиться от заболеваний дыхательных органов, которые сопровождаются кашлем (воспаление бронхов и лёгких). Отвар из растения устраняет воспаление пищеварительного тракта. Перед применением нужно проконсультироваться с доктором.
• Календула обладает антимикробным действием, а поэтому её применяют при остром тонзиллите.
• Эвкалипт помогает бороться с инфекционными, воспалительными и простудными заболеваниями (ангина, кашель и т. д.). Кроме того, растение демонстрирует успокаивающие свойства.
• Корневище лапчатки прямостоячей обладает бактерицидным, вяжущим эффектом, останавливает кровь, устраняет воспаление. Отвар из корней растения помогает при воспалительно-инфекционных заболеваниях ротовой полости (стоматит, гингивит, острый тонзиллит и т. д.). Средство благотворно влияет на пищеварительные органы.

Кроме того, лактирующая женщина может употреблять чай из мелиссы, липы, листьев малины, смородины, хмеля, тмина и т. д. Перед применением любых растений необходимо посоветоваться с доктором, так как риск побочных явлений (у матери или ребёнка) существует всегда.

Вредные травы

При употреблении травяных чаев в период лактации следует строго придерживаться дозировки, которую указал врач. Медики рекомендуют избегать трав, которые стимулируют выработку гормонов или влияют на их уровень. Это ограничение касается растений с интенсивным слабительным и успокоительным эффектом.

Список растений, которые негативно влияют на новорождённого и лактирующую женщину:

• Отвар из крушины применяют для нормализации стула, устранения почечных, сердечных отёков, расстройств постклимактерического периода и т. д. Однако это растение противопоказано при лактации, так как повышается вероятность побочных явлений у кормящей мамы и ребёнка.
• Мать и мачеха противопоказана при грудном вскармливании. Это объясняется тем, что растение содержит алкалоиды.
• Девясил – это мощный диуретик, который уменьшает выработку молока. Через 7 дней регулярного употребления отвара лактация заканчивается.
• Отвар из эфедры (хвойный кустарник) категорически запрещено пить при лактации. Растение содержит алкалоид эфедрин, который вызывает головную боль, тошноту, приступы рвоты, нарушает работу сердца, сосудов, дыхательных органов.
• Чай из женьшеня запрещён для кормящих мам и детей до 12 лет. Биологически активные компоненты растения скапливаются в тканях организма, повышают давление, провоцируют головокружение, тошноту.
• Валериана является одним из наиболее эффективных успокоительных средств. Однако растительное средство опасно для новорождённого, повышается риск аллергических реакций, запоров. Ребёнок становится слишком вялым или, наоборот, перевозбуждённым.
• Отвар из полыни содержит токсические вещества, которые негативно влияют на новорождённого. Растение вызывает аллергическую реакцию, нарушает работу ЖКТ, вызывает галлюцинации, судороги. Кроме того, полынь делает молоко горьким и уменьшает выработку молока.

При лактации также запрещено использовать для приготовления напитков анисовую звезду, софору, солодку. Как утверждают врачи, мята уменьшает выработку молока за счёт содержания в ней ментола. Чаи с чёрным орехом, песчанкой, петрушкой, щавелем, душицей тоже противопоказаны, так как подавляют лактацию и вредят здоровью. О том, какие чаи подходят для увеличения выработки грудного молока и как их готовить, читайте в статье https://vskormi.ru/mama/chai-dlia-laktacii/.

Травяные сборы для увеличения лактации

Нередко кормящие мамы сталкиваются с гиполактацией (недостаточная выработка молока). Усилить выработку молока можно с помощью крапивы, фенхеля, аниса, тмина и т. д. Травяной сбор поможет наладить лактацию:

• 40 г крапивы, 3 г семян укропа заливают 1 л кипятка. Чрез 60 минут жидкость фильтруют, принимают трижды за сутки.
• Нужно смешать крапиву, мелису, донник, плоды фенхеля (по 25г) с 5 г семян укропа. Сухое сырьё заливают 3 л кипятка, настаивают, потом процеживают и употребляют.
• Берут по 20 г аниса, крапивы, одуванчика, тмина, смешивают, заливают 2 л кипятка.
• 5 г семян аниса заливают 200 мл кипятка, настаивают. Через 60 минут процеживают и принимают трижды по 50 мл.
• 20 сухой крапивы заливают 1 л кипятка, через 20 минут отвар фильтруют, пьют трижды за 24 часа по 25 мл.

Эти травяные сборы помогают матерям увеличить выработку грудного молока и продлить лактацию ещё надолго. Однако, перед применением подобных средств при ГВ следует получить разрешение врача.

Полезные рекомендации

Чтобы употребление травяного чая в период грудного кормления принесло только положительные эмоции, женщина должна соблюдать следующие правила:

• Травяной чай вводят в рацион маленькими порциями, при этом нужно обращать внимание на состояние младенца и своё.
• Рекомендуется употреблять не крепкие чаи, так как концентрированный отвар может спровоцировать аллергическую реакцию у грудничка.
• Лактирующая женщина может выпивать 2–3 чашки травяного чая в день. Это безопасная доза напитка не навредит матери и ребёнку.
• Отвары рекомендуется употреблять без сахара или с минимальным его количеством. При желании напиток можно подсластить фруктозой.

Таким образом, травы при лактации не всегда приносят пользу. Многие растения содержат токсические вещества, которые негативно влияют на новорождённого, вызывают аллергические реакции. А поэтому перед применением лекарственных растений нужно посоветоваться с доктором. Напиток следует вводить в рацион с осторожностью и наблюдать за состоянием ребёнка. При изменении поведения или появлении сыпи следует прекратить употреблять травяной чай и обратиться к педиатру.

состав, показания, дозировка, побочные эффекты

Данный препарат относят к группе лечебных средств на натуральной основе, которые применяют в основном при комплексном лечении в дерматологии.

Активный компонент препарата – череда. Применяется в лечении некоторых дерматологических заболеваний.

Плоды этого растения является уникальным продуктом высокой биологический активности, эффективном при лечении различных заболеваний кожных покровов.

Свойства препарата объясняются наличием в нем богатого комплекса различным компонентов, в частности, флавоноидов, кумаринов, дубильных полифенольных компонентов, полезных микроэлементов, в частности, цинка, марганца, меди.

Указанные компоненты регулируют обменные процессы, происходящие в клетках дермы, нормализуют работу сальных желез. При местном применении способствует очищению кожи, ее увлажнению, устраняет шелушение, в том числе после солнечных ожогов.

Как следствие, у масла череды имеется антиаллергенное, противовоспалительное, увлажняющее и успокаивающее воздействие.

Состав и форма выпуска

Основной активный компонент: трава череды (трава причепы), лат — Bidentis herba.

Производится в виде сырья, упакованным в пачки по 50 грамм или в фильтр-пакеты для заваривания, по 1,5 грамма каждый.

Показания

Чаще всего данный лекарственный препарат применяется в комплексном лечении заболеваний кожи.

В частности:

— лечении псориаза;

— угрей, акне;

— аллергических дерматозов;

— пиодермии, нейродермитов.

Может применяться также в комплексном лечении заболеваний мочевыводящих путей, нарушении метаболизма, аллергий, простудных заболеваний (ОРЗ, грипп).

Биологически активные вещества травы оказывают мочегонное, потогонное, противовоспалительное, противоаллергическое, желчегонное и бактерицидное действие.

Противопоказания

Рассматриваемое лекарственное средство противопоказано применять в случаях, когда у пациента имеется выраженная гиперчувствительность (аллергия) к основному или к одному из вспомогательных компонентов.

В педиатрии не применяется до достижения 12-летнего возраста.

Применение при беременности и кормлении грудью

Данный препарат нежелательно применять беременным женщинам и женщинам в период лактации.

Способ применения и дозы

Препарат применяют перорально, дважды или трижды в день, за четверть часа до принятия пищи, в теплом виде.

Рекомендованные дозировки:

— взрослые и дети старше 14 лет – по 1 трети стакана;

— дети 12-14 лет – по 1 четверти стакана.

Способы приготовления:

— 2 ст.л. травы помещается в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и настаивают на кипящей водяной бане одну четверть часа. После охлаждения процеживают и доводят остаток до 200 мл.

— 2 фильтр-пакета поместить в стеклянную или эмалированную посуду, залить 200 мл кипятка, закрыть и настаивать 15-20 мин.

Настойку также можно применять для примочек и принятия ванн.

Длительность курса лечения — 2-3 недели. Врач может продлить длительность лечебного курса.

Пациент должен проконсультироваться с врачом, если симптомы заболевания не исчезли во время применения лекарственного средства или наблюдаются побочные реакции, не указанные в инструкции по медицинскому применению лекарственного средства.

Передозировка

Случаи передозировки не выявлены.

Теоретически случайный прием данного препарат внутрь может вызвать усиление побочных эффектов, диспепсические явления, диарею.

В этом случае следует промыть желудок, принять энтеросорбенты.

Побочные эффекты

Обычно применение данного препарата хорошо переносится, не вызывая осложнений.

Применение данного препарата может вызвать аллергические побочные реакции, в частности, такие как:

— аллергическая крапивница, зуд, сыпь;

— тошнота, рвота, диарея, ангионевротический отек, бронхоспазм;

— периферический отек, одышка, головная боль.

При возникновении побочных эффектов применение препарата следует прекратить, предпринять симптоматическую терапию, обратиться к врачу и скорректировать схему лечения.

Условия и сроки хранения

Срок годности – 3 года от даты изготовления, указанной на упаковке.

Температура хранения не должна быть выше 30°С.

Череда при беременности: инструкция по применению, трава и противопоказания, польза и вред чая, можно ли пить

Беременность, это очень важный период в жизни каждой девушки. Именно сейчас ей нужно начать заботиться о том, в каком состоянии находится ее будущий малыш. Большинство медикаментов в это время женщинам противопоказано, и приходится пользоваться народной медициной. В этом случае может помочь и череда, но появляется главный вопрос, можно ли ее беременным и в качестве чего ее лучше использовать?

1. Чай из череды, польза и вред: разбираем по пунктам
2. Трава череда: применение и противопоказания
3. Череда: инструкция по применению
4. Может ли использоваться череда при грудном вскармливании
5. Можно ли пить череду при беременности (видео)

Чай из череды, польза и вред: разбираем по пунктам

Данное растение должно быть использовано с очень большой осторожностью. Не пренебрегайте консультацией врача и не допускайте самолечения. Конечно, лучше постараться избежать возможных инфекций и заболеваний, а аллергены вообще свести к минимуму.

Череда, для приема внутрь на ранних сроках беременности категорически запрещена, так как может навредить плоду, который только начал формироваться. Что касается дальнейшего срока, то здесь прием возможен, но только с разрешения наблюдающего вас врача.

Принимать череду можно при разнообразных симптомах, она обладает многими полезными качествами.

Среди полезных свойств можно выделить следующие 5:

• Она содержит элементы, которые помогают улучшить свертываемость крови,
• Снижает кровяное давление и может остановить кровотечение,
• Обладает умиротворяющим воздействием на клетки головного мозга,
• Оказывает хорошее влияние при лечении остеохондроза, диабета, опухолей и мигрени,
• Помогает быстрее заживить раны и нейтрализовать воспалительные процессы.

Можно сказать, что череда великолепно влияет на весь организм, но только в том случае если ее правильно используют. Вредной же она может стать только в тех случаях, когда организм не переносит ее по индивидуальным особенностям или же нормативная доза была превышена.

Из побочных действий могут появиться:

• Пониженное давление,
• Нервозность,
• Диарея,
• Тошнота.

В качестве лекарственного препарата может быть использована только трехраздельная череда. Остальные ее варианты не обладают лекарственными свойствами и могут стать причиной интоксикации.

Трава череда: применение и противопоказания

Показанием к использованию череды могут быть такие заболевания как диатез, псориаз, себорея или угревая сыпь. Благодаря своим лекарственным свойствам, она подсушивают кожу, и не дает распространяться инфекции. Кроме того она способна справиться с простудными заболеваниями, такими как грипп, ангина и ОРВИ а лечение заключается лишь в том, что нужно полоскать горло.

Противовоспалительный эффект череды может помочь справиться с воспалениями мочеполовых органов. Достаточно подмываться в отваре, и вы забудете, что такое цистит, пиелоневрит. Не менее важным эффектом череды является то, что она благотворно влияет на рост волос, предотвращает их выпадение и устраняет перхоть.

Но даже с учетом того, что череда обладает такими показаниями, в некоторых ситуациях она может быть и противопоказана.

Применять масло или экстракт череды после 14 недели беременности ни в коем случае нельзя.

Не смотря на то, что череда сама по себе безвредна, беременная женщина может почувствовать нервное возбуждение, раздраженность, расстройство желудка и мышечную слабость. Это касается не только беременных, но и тех, кто не будет придерживаться установленной дозировки.

Череда: инструкция по применению

Использовать череду можно по-разному. Это может быть наружное или внутреннее применение, в качестве сиропа или свечей, а так же в виде отвара или масла. Чаще всего ее употребляют в виде настойки или отвара, которые готовят на водяной бане.

Для того чтобы приготовит отвар потребуется:

• 2 ст. л. Череды,
• Пол литра воды,
• Компоненты смешиваются и настаиваются примерно час до использования.

Что касается беременных то настойку или отвар лучше использовать для наружного применения, и только в том случае если в этом есть нужда, так как для внутреннего череда не подходит. Это могут быть ванночки или примочки, которые так же будут нести в себе эффективное лекарственное средство. Инструкция по применению включает в себя противопоказания и показания, поэтому прежде чем будет сделан чай или настойка обязательно ознакомьтесь и определитесь с тем, можно ли вам пить такие отвары.

Череда так же может входить в состав лекарственных сиропов, которые так же противопоказаны беременным. Не следует отдавать предпочтение и свечам из череды. Так как ароматические вещества, которые распространяются, могут вызвать аллергическую реакцию и пагубно сказаться на здоровье ребенка даже после рождения.

Может ли использоваться череда при грудном вскармливании

Череда или как ее называют, богородская трава является эффективным мочегонным, потогонным, противовоспалительным, кровоостанавливающим, антигистаминным и регенерирующим средством. Ее польза не ограничивается несколькими пунктами.

И если мы уже определились с тем, что беременным ее употреблять внутрь не рекомендуется, осталось выяснить, можно ли применять череду при грудном скармливании.

Врачи утверждают, что применять череду при грудном вскармливании нельзя!

Почему так? Ведь череда используется даже как эффективное успокоительно средство. Оказывается, что при передаче такого компонента грудным молоком ребенку, череда наоборот может привести к нервозу. Кроме того если внимательно прочесть инструкцию, там так же будет указано, что отвары из череды не противопоказаны в этот период.

Именно череда может повлиять на снижение количества молока при лактации и даже на его пропажу. А так же появления у ребенка аллергических реакций и себореи. Поэтому, лучше использовать это лекарственное средство в качестве настойки, которую можно добавить в ванночку малыша при купании.

Можно ли пить череду при беременности (видео)

Что можно сказать в качестве заключения о череде. Не смотря на то, что это лекарственное средство способно помочь справиться с многими инфекциями и заболеваниями использовать ее в период вынашивания ребенка лучше не стоит. Ну, а если же в этом есть острая необходимость, проконсультируйтесь с врачом и попробуйте сделать ванночку с настойкой. А вот в период грудного вскармливания откажитесь от этой затеи, ведь что может быть важнее, чем здоровье вашего малыша.

Загрузка…

Безопасно ли пить при грудном вскармливании?

Когда дело доходит до свободы кормящей матери и ее питья, грудное вскармливание иногда считается несовместимым с употреблением алкоголя в обществе. Хотя CDC говорит, что отказ от питья во время грудного вскармливания предпочтительнее, они признают, что периодическое употребление алкоголя — это нормально для кормящих матерей. Новоиспеченным матерям не следует отказываться от грудного вскармливания, потому что это может ограничить их свободу употреблять алкоголь.

Главное — ограничить частоту и количество алкоголя, которые они употребляют, при соблюдении строгих мер предосторожности, чтобы защитить своего ребенка, когда он все-таки ест.Вот что вам нужно знать об алкоголе и грудном вскармливании.

Как алкоголь попадает в грудное молоко

В отличие от многих лекарств, которые переходят из организма матери в ее молоко и обычно снижают потенцию, алкоголь свободно переходит из крови матери в ее молоко. Фактически, исследователи отмечают, что концентрация алкоголя в грудном молоке очень похожа на концентрацию алкоголя в крови матери. Это означает, что если у матери содержание алкоголя в крови (BAC) 0,08%, которое легально употребляется во многих регионах, ее грудное молоко будет .08% спирта. Что это значит для грудного ребенка?

Согласно одному исследованию, количество алкоголя, которое ребенок потребляет с грудным молоком, составляет примерно 5-6% от скорректированной по весу материнской дозы. Таким образом, если женщина весом 154 фунта (70 кг) должна выпить четыре напитка стандартного размера за один раз, а затем кормить ребенка грудью в момент, когда ее BAC был самым высоким, у ее ребенка потенциально может развиться BAC 0,005%. Эта цифра основана на предположении, что ребенок весит приблизительно 13 фунтов (6 кг) и выпивает 5 унций (150 мл) грудного молока за несколько кормлений.Взаимодействие с другими людьми

Несмотря на то, что алкоголь, которому подвергается ребенок, когда мать пьет, составляет лишь часть того, что он подвергается, важно отметить, что новорожденные усваивают алкоголь примерно вдвое меньше, чем взрослые, поэтому алкоголь, который они потребляют с грудным молоком. остается в их теле дольше.

Кроме того, исследования показали, что воздействие алкоголя на ребенка через грудное молоко может повлиять на все, от развития до сна. Несмотря на то, что количество алкоголя в грудном молоке меньше, чем можно было ожидать, это сопряжено с определенными рисками.

Количество напитков

Когда дело доходит до грудного вскармливания и алкоголя, золотая середина — посоветовать матерям, что один или два напитка в неделю предпочтительнее, чем несколько порций в день. Фактически, Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует женщинам ограничить потребление алкоголя и пить только от случая к случаю. Например, женщина весом 132 фунта (60 кг) должна выпивать только 2 унции ликера, 8 унций вина или два пива за один раз и должна пить только от случая к случаю, а не каждый день.Взаимодействие с другими людьми

Как правило, кормящие мамы также должны подождать не менее 2 часов после того, как они насладились напитком, прежде чем кормить грудью, чтобы свести к минимуму концентрацию алкоголя в грудном молоке. Тем временем они могут кормить своего ребенка заранее. сцеженное грудное молоко, смесь, каши или другая твердая пища, если они достаточно стары.

Конечно, точное определение того, сколько времени ждать после питья, прежде чем снова кормить грудью, зависит от количества напитков, которые выпила мать.

Например, CDC указывает, что одна порция напитка может быть обнаружена в грудном молоке через 2-3 часа после того, как мама допила свою порцию. Между тем, алкоголь из двух напитков может быть обнаружен через 4–5 часов, а алкоголь из трех напитков — примерно через 6–8 часов. Кормящей матери необходимо будет определить, сколько напитков она выпила, чтобы определить, когда это произойдет. безопасно снова кормить ребенка грудью.

Сцеживание грудного молока

Большинство медицинских экспертов согласны с тем, что «сцеживание и слив» грудного молока не выводит алкоголь из организма.Алкоголь остается в грудном молоке до тех пор, пока алкоголь остается в кровотоке женщины. Вместо этого мать должна подождать несколько часов после того, как она допила свой последний напиток, чтобы алкоголь вышел из организма.

Единственная причина для сцеживания — это ее собственный комфорт или облегчение нагрубания.

Если кормящая мать сцеживает молоко в состоянии алкогольного опьянения, ей следует воздержаться от хранения или кормления ребенка сцеженным в это время молоком и вместо этого полагаться на молоко, сцеженное ранее, для кормления.От молока, сцеженного во время присутствия алкоголя в организме, следует отказаться.

Также важно отметить, что алкоголь не вызывает раздражения и не стимулирует выработку молока. Фактически, он снижает выработку молока, подавляя реакцию пролактина. Одно исследование показало, что количество сцеженного молока, которое женщина могла сцеживать после употребления алкоголя, было в среднем на 9,3% ниже в течение первых 2 часов после употребления алкоголя. Следовательно, регулярное употребление алкоголя может значительно повлиять на выработку молока и поставлять.

Опасности алкоголя

Хотя кормящие мамы могут время от времени употреблять алкогольные напитки, CDC советует воздержаться от этого, если это вообще возможно. Однако они признают, что умеренное употребление алкоголя не вредит младенцам, если мать ждет не менее 2 часов, прежде чем кормить ребенка.

Конечно, есть причины для беспокойства по поводу регулярного употребления алкоголя или чрезмерного употребления алкоголя. По данным CDC, употребление алкоголя и грудное вскармливание может негативно повлиять на рост, развитие и режим сна ребенка.Взаимодействие с другими людьми

Одно исследование показало, что матери, которые ежедневно пили алкоголь, чаще рожали детей с задержками психомоторного развития. В нескольких исследованиях также были отмечены изменения в режимах питания и сна у младенцев.

Например, исследователи обнаружили, что младенческий сон был на 25% короче после употребления грудного молока со следами алкоголя.Младенцы также, как правило, потребляли меньше грудного молока по сравнению с младенцами, матери которых не пили. Кроме того, употребление алкоголя ухудшает способность рассуждать и влияет на способность матери просыпаться от сна, что может подвергнуть ребенка опасности.

Пьющие матери должны убедиться, что за их ребенком должным образом ухаживает друг или член семьи, и ни в коем случае не должны спать вместе со своим ребенком, чтобы предотвратить случайную смерть.

Слово от Verywell

Когда дело доходит до питья, кормящие мамы могут найти удобную золотую середину, которая позволяет им время от времени выпивать и при этом поддерживать отношения с кормящими матерями. Хотя нет необходимости отказываться от грудного вскармливания, исходя из того, что вы никогда не сможете время от времени выпить бокал вина, важно, чтобы вы принимали соответствующие меры предосторожности, если вы все-таки пьете, чтобы обезопасить своего ребенка. .

Помните, что алкоголь ухудшает рассудительность и моторику и может стать причиной непреднамеренной травмы ребенка. Соблюдайте осторожность, если собираетесь пить, и убедитесь, что за вашим ребенком должным образом ухаживает друг или член семьи. Вам также необходимо убедиться, что вы сцеживаете молоко, чтобы кормить ребенка, ожидая, пока алкоголь выйдет из организма. Таким образом, вы можете время от времени пить, не беспокоясь о здоровье и безопасности вашего ребенка.

Как выпить бокал вина во время кормления грудью

Многие молодые мамы хотят знать, могут ли они спокойно насладиться бокалом вина, продолжая ответственно кормить грудью.Простой ответ — да; умеренное ограниченное количество алкоголя никоим образом не повредит вашему ребенку. При этом следует помнить о некоторых вещах, чтобы безопасно употреблять алкоголь во время кормления грудью.

Алкоголь и грудное вскармливание

Поскольку алкоголь действительно проходит через грудное молоко к ребенку, Американская академия педиатрии рекомендует избегать привычного употребления алкоголя. Алкоголь метаболизируется примерно за 1–3 часа, поэтому для безопасности подождите примерно 2 часа после приема одной порции (или 2 часа для каждой выпитой порции), прежде чем кормить ребенка грудью.Эти временные рамки должны обеспечить безопасный метаболизм алкоголя.

Придерживайтесь одного или двух алкогольных напитков

Рекомендуется придерживаться одного-двух алкогольных напитков в неделю, когда вы кормите грудью. Эта сумма не должна навредить вашему ребенку, а может дать вам возможность расслабиться!

Поскольку алкоголь действительно проходит через грудное молоко к ребенку, Американская академия педиатрии рекомендует избегать привычного употребления алкоголя. Алкоголь метаболизируется примерно за 1–3 часа, поэтому для безопасности подождите примерно 2 часа после приема одной порции (или 2 часа для каждой выпитой порции), прежде чем кормить ребенка грудью.Эти временные рамки должны обеспечить безопасный метаболизм алкоголя.

Рекомендуется придерживаться одного-двух алкогольных напитков в неделю, когда вы кормите грудью. Эта сумма не должна навредить вашему ребенку, а может дать вам возможность расслабиться!

Что такое один напиток?

• 12 жидких унций пива
• 5 жидких унций вина
• 1,5 унции крепкого спирта

Также важно учитывать форму и размер вашего тела, когда вы пьете бокал вина.Кормящая мама должна ограничить потребление алкоголя в зависимости от своего веса. Например, если женщина весом 175 фунтов выпивает три напитка в час, ее организму потребуется около шести часов, чтобы избавиться от алкоголя. Если она выпьет четыре напитка в час, то ее грудное молоко станет свободным от алкоголя примерно через восемь часов.

Помогает ли употребление алкоголя увеличить надои молока?

Несмотря на то, что вы, возможно, слышали, на самом деле было доказано, что алкоголь препятствует приливу молока и снижает выработку молока. Хотя младенцы могут кормиться грудью чаще в часы после того, как вы выпили, их потребление молока обычно ниже, чем обычно. Кроме того, алкоголь обезвоживает ваше тело и заставляет вас быстрее терять жидкость. Нет никакого способа, которым обезвоживание поможет вам производить молоко!

Алкоголь изменит вкус грудного молока, и в результате некоторые дети могут пить меньше молока.

Откачка и отвал

Накачивание и сброс не ускоряют процесс метаболизма алкоголя.

Алкоголь покидает ваше молоко так же, как он покидает кровоток. То же самое молоко, которое вы думали сцеживать и сливать, можно будет безопасно кормить вашего ребенка, когда ваш организм усвоит алкоголь. Концентрация алкоголя в грудном молоке очень похожа на концентрацию в материнской крови. Пока в вашей крови есть алкоголь, алкоголь есть в вашем молоке.

Все усваивают алкоголь по-разному, поэтому, если вы хотите избавиться от догадок, пытаясь выяснить, когда вы снова сможете безопасно кормить грудью, вам следует приобрести тест-полоски Milkscreen.Тест-полоски просты в использовании — если в грудном молоке присутствует алкоголь, вы получите положительный результат. Для тест-полоски требуется всего пара капель грудного молока, и результаты появятся примерно через 2 минуты. Если вы получили положительный результат, подождите и повторите тест через час или два, чтобы увидеть, прошел ли алкоголь через вашу систему.

Нет никаких доказательств того, что умеренное употребление алкоголя вредит вашему ребенку. Если вы решите время от времени выпить бокал вина, вы не одиноки.Многие мамы наслаждаются пивом или бокалом вина после родов. Если у вас есть проблемы, поговорите со своим врачом и следуйте его рекомендациям. Однако, основываясь на исследованиях и рекомендациях Американской академии педиатрии, вы должны быть в безопасности, ответственно выпивая бокал вина во время грудного вскармливания!

Об авторе

Доктор Джессика Мэдден — сертифицированный педиатр и неонатолог, которая занимается уходом за новорожденными более 15 лет. В настоящее время она работает в отделении интенсивной терапии новорожденных (NICU) в детской и детской больнице Rainbow в Кливленде, штат Огайо.Она также предоставляет домашнюю медицину для новорожденных и поддержку в период лактации новым мамам и в настоящее время работает над тем, чтобы стать IBCLC.

Информация, представленная в блогах, не должна использоваться вместо медицинской помощи или консультации.

Можно ли выпить бокал вина во время кормления грудью?

Можно ли выпить бокал вина во время кормления грудью?

Хотя у молодых мам есть о чем беспокоиться, выпить бокал вина за ужином не следует.Это правда, что пить во время беременности запрещено, но то же самое нельзя сказать о кормящих мамах. Когда вы беременны, любой алкоголь в вашей крови попадает прямо через плаценту к плоду. Однако, когда вы кормите грудью, метаболизм вашего ребенка разбавляет алкоголь в вашей крови.

Как определить уровень алкоголя в молоке

Когда вы пьете алкогольный напиток, уровень алкоголя в вашей крови такой же, как и уровень алкоголя в вашем молоке. У женщины весом 140 фунтов, выпившей три унции (два стакана) вина с содержанием алкоголя 13%, содержание алкоголя в крови (BAC) будет равно 0.006%. Точно так же ее грудное молоко будет содержать 0,006% алкоголя. Эффект алкоголя достигнет максимума примерно через 30-60 минут после употребления, а затем алкоголь выйдет из организма матери.

Интересно, что некоторые исследования показывают, что лактация снижает пиковую концентрацию алкоголя в крови. Мамы, кормящие грудью, значительно меньше опьянены, чем мамы, кормящие смесью, и другие женщины, если они пьют такое же количество.

Что произойдет, если я кормлю ребенка грудью, выпив бокал вина?

Один бокал вина вряд ли окажет заметное влияние на здорового новорожденного.Согласно La Leche League, уровень алкоголя в крови матери должен достигнуть 300 мг / 100 мл, прежде чем появятся серьезные побочные эффекты у младенца. Чтобы представить это в перспективе, вы уже давно уже не потеряете сознание. Фактически, обзор 41 исследования в журнале Basic + Clinical Pharmacology + Toxicology показал, что «даже в теоретическом случае запоя дети не будут подвергаться клинически значимому количеству алкоголя [в грудном молоке]».

Однако некоторые исследования показывают, что новорожденные потребляют на молока меньше, чем в противном случае, в течение 3-4 часов после употребления алкогольного напитка.Когда алкоголь покидает материнский организм, новорожденные увеличивают потребление, чтобы компенсировать это снижение. Считается, что запах молока неприятен для младенцев. Другими словами, у него не совсем вкусный вкус, но он безвреден.

Стоит качать и сваливать?

Иногда матерям советуют «откачать и вылить», чтобы вывести алкоголь из организма. На самом деле это не имеет никакого эффекта. Пока в вашей крови есть алкоголь, он есть и в грудном молоке. Если вам неудобно кормить ребенка грудью, пока в вашем организме есть алкоголь, достаточно подождать 3-4 часа после того, как вы снова начнете кормить грудью.Это дает вину достаточно времени, чтобы вывести его из организма.

Записка о чрезмерном употреблении алкоголя во время грудного вскармливания

Хотя случайный бокал вина или пива идеально подходит для кормящих мам, чрезмерное употребление алкоголя может создать проблемы для новорожденных. Большое количество алкоголя может вызвать слабость, сонливость, глубокий сон и ненормальное увеличение веса у младенцев, а чрезмерное употребление алкоголя может привести к нарушению нормального развития. Кормящая мать, которая регулярно пьет слишком много, может препятствовать росту ребенка, и она ставит под угрозу свою способность заботиться о своем ребенке.

Поднимите бокал, мама!

Не только немного алкоголя допустимо, но и продуктивно. По данным Mayo Clinic, умеренное употребление алкоголя может снизить риск развития сердечных заболеваний и даже риск диабета. Так расслабься, мама. Если вы хотите побаловать себя бокалом вина за ужином или пивом на пляже, наслаждайтесь!

Гидратация при грудном вскармливании

Во время кормления грудью следует пить больше воды, но не переусердствовать.Гидратация во время грудного вскармливания должна соответствовать общепринятым принципам гидратации: если вы употребляете больше жидкости, вы должны принимать больше. Поскольку в среднем шестимесячный ребенок потребляет около 1 литра грудного молока в день и 90 процентов этого молока. Это вода, само собой разумеется, что мать должна выпивать четыре дополнительных стакана жидкости по 8 унций в день. Но не становитесь заядлым пьющим воду. Если вы выпьете больше воды, чем вам нужно, вы не получите больше молока. Фактически, из-за странной биохимической причуды было показано, что принуждение к жидкости снижает выработку молока.Вот как получить нужное количество воды для поддержания гидратации во время кормления грудью:

• Пейте достаточно воды, чтобы утолить жажду, плюс еще немного, поскольку жажда не является полностью надежным индикатором потребности в жидкости.
• Держите бутылку с водой в сумке для подгузников.

Возьмите в привычку выпивать стакан воды объемом 8 унций каждый раз, когда вы кормите грудью, плюс еще пару раз в день. Когда ребенок пьет, мать пьет. Если вы приобретете привычку пить стакан воды на 8 унций каждый раз, когда ваш ребенок кормит (что обычно 8-10 раз в день), вы будете удовлетворять свои потребности в жидкости во время кормления грудью.

Nutritip: вода или сок

Кормящим матерям лучше всего пить в основном воду. Если вы хотите большего разнообразия, добавьте в воду добавку лимона или лайма или немного вашего любимого сока. Фруктовые соки не богаты питательными веществами. Они содержат много калорий в минимуме питания, а употребление слишком большого количества сока — скрытая причина лишнего веса.

[rp4wp]

[rp4wp]

Поскольку гормоны производства молока помогают вашему организму сберегать воду, недостаток воды не повлияет на содержание жидкости в объеме вашего молока.Но недостаток жидкости может способствовать запорам, утомляемости и нарушению концентрации внимания у матери. Следите за своим телом на предмет признаков того, что вы пьете достаточно жидкости. Если ваш рот влажный, у вас нет запора, а ваша моча бесцветная или слегка желтоватая, вы, вероятно, пьете достаточно жидкости. Если ваша моча постоянно имеет цвет яблочного сока, ваши почки говорят вам пить больше. Если вы высохли, вы, вероятно, высохли.

5 июня 2014 г. 21 октября 2020 г. Dr.Билл Сирс

Тестирование грудного молока на алкоголь: эксперимент с использованием Milkscreen

Существует много противоречивой информации о том, что безопасно, когда речь идет о грудном вскармливании и алкоголе. Вот что вам нужно знать о том, что говорят эксперты о том, когда есть смысл сцеживать молоко, а также об эксперименте, который я провел с тестированием грудного молока на алкоголь, чтобы увидеть, как несколько стаканов вина повлияли на мое грудное молоко.

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Это означает, что если вы перейдете по ссылке и сделаете покупку, я получу компенсацию без каких-либо дополнительных затрат для вас.Я рекомендую только те продукты, которые мне нравятся! Больше информации здесь.

Безопасно ли употреблять алкоголь во время кормления грудью?

Когда вы употребляете алкоголь, некоторое его количество попадает в грудное молоко. Количество зависит от того, сколько вы пьете, сколько еды недавно ели, от вашего веса, вашей переносимости и всего прочего.

Как отмечалось выше, эксперты расходятся во мнениях относительно того, что это означает для кормящих мам. Ниже приведены некоторые рекомендации из разных источников.

Из детского сада:

Хотя никто не знает истинного воздействия алкоголя на грудных детей, вероятно, будет разумным воздержаться от него — по крайней мере, в самом начале.Некоторые специалисты рекомендуют кормящим мамам избегать употребления алкоголя, пока их малышу не исполнится 3 месяца.

От Американской академии педиатрии:

Употребление алкогольных напитков следует свести к минимуму и ограничить их периодическим приемом, но не более 0,5 г алкоголя на кг веса тела, что для 60-килограммовой матери составляет примерно 2 унции ликера, 8 унций вина или 2 бокала пива. Кормление должно происходить через 2 часа или дольше после приема алкоголя, чтобы свести к минимуму его концентрацию в проглоченном молоке.

От доктора Томаса Хейла:

[M] другие, употребляющие алкоголь в умеренных количествах, обычно могут вернуться к грудному вскармливанию, как только почувствуют себя неврологически нормальными.

Из CDC:

Распитие спиртных напитков не является показанием для прекращения грудного вскармливания; однако не рекомендуется употреблять более одного напитка в день.

Каждой маме придется принять решение, которое ей комфортно.

Для меня это означало воздерживаться от еды во время беременности, а затем не пить больше одной или двух порций за раз во время кормления грудью.(Этот предел был для меня несложным, поскольку мысль о том, чтобы сцеживать молоко и ухаживать за ним во время похмелья, была совсем не привлекательной.)

Дополнительная информация об алкоголе и грудном вскармливании.

Так следует ли сцеживать молоко и откачивать его, если пьете алкоголь? Каковы правила грудного вскармливания «накачни и слей»?

Алкоголь воздействует на грудное молоко по тому же принципу, что и алкоголь в кровотоке. Когда алкоголь расщепляется и метаболизируется в печени, он покидает организм.

Вот пример того, как это работает:

• Допустим, вы кормите грудью (кормите грудью или сцеживаете молоко) в 19:00, а затем пьете в 20:00.Алкоголь попадет в ваш кровоток и в грудное молоко. Как только ваша печень усвоит алкоголь, она покинет ваше молоко так же, как и кровь. Вам не нужно откачивать молоко, чтобы удалить из него алкоголь, равно как и откачивать кровь, чтобы вывести алкоголь.
• Допустим, вы качаете в 22:00. В вашем молоке будет немного алкоголя, и вы, возможно, захотите слить его или нет (в зависимости от того, как вы себя чувствуете, и вашего уровня комфорта при употреблении алкоголя в грудном молоке).
• Но что, если вы подождете несколько часов и не сделаете сцеживание до полуночи? Тогда алкоголь (скорее всего) будет выведен из вашего организма и из вашего молока, поэтому не будет необходимости его выбрасывать.

Следовательно, сцеживать и откачивать нужно только в том случае, если вы решите откачивать молоко для комфорта или для поддержания выработки молока. В противном случае вы можете просто подождать, пока алкоголь не выйдет из организма, прежде чем снова начать лактацию.

Что делать с молоком, содержащим алкоголь?

Если вы проверяете свое молоко и обнаруживаете, что оно не соответствует правилам кормления, это не значит, что вам нужно слить его в канализацию.

Проще всего сохранить молоко и использовать его для молочной ванны, которая успокаивает кожу вашего ребенка.По сути, вы просто моете ребенка, как обычно, а затем снова наполняете ванну и добавляете достаточно молока до тех пор, пока оно не станет мутным. Замочите в нем малыша на 5-10 минут.

Вы также можете использовать молоко для изготовления украшений или лосьона для грудного молока или для других целей, не связанных с кормлением ребенка молоком.

Тестирование грудного молока на наличие алкоголя

Несколько лет назад мои дети спали на ночь, а мой муж смотрел шоу по добыче золота, которое меня не интересовало.Я обнаружил 15 неиспользованных тест-полосок Milkscreen для проверки грудного молока ранее на той неделе, вытирая ящик, и решил развлечься в тот вечер, выпив вина и посмотрев, как Milkscreen зафиксировал это.

Итак, уложив дочь спать, я накачал столько молока, сколько нужно для анализа, чтобы получить общее представление о том, как выглядит полоска без алкоголя в грудном молоке.

Как я и ожидал, цвет не изменился и не совпал с надписью «Ты совсем трезвый!» цвет на графике.

Затем я начал пить бокал вина, изображенный на фотографии. Здесь я должен быть честным. Я была беременна и / или кормила грудью четыре года, и в результате у меня была почти нулевая толерантность.

Поскольку я был немного легковес, через полчаса я закончил примерно половину стакана, изображенного выше, и почувствовал довольно сильный шум. Однако тест все же был ясен:

В течение следующих полутора часов я допил этот стакан, выпил половину другого и каждые полчаса проверял.Все тесты были отрицательными. Однако я достаточно ощущал воздействие алкоголя, что не стал бы водить машину или кормить ребенка в этот момент.

В этот момент я начал беспокоиться, что тесты Milkscreen истекли или по какой-то причине просто не работают.

Однако в 22:00 я допил свой второй бокал вина и НАКОНЕЦ-ТО заметил изменение в тесте. Я взял еще один в 22:30, он, как видите, еще темнее.

Когда я сдавал последний тест в 22:30, я чувствовал себя совершенно нормально.Однако это не то, что показал тест.

(Я хотел не спать и посмотреть, сколько времени нужно, чтобы молоко вышло из моего организма, но мой ребенок любит бодрствовать, чтобы увидеть восход солнца, а мне нужно было лечь спать.)

Так что из этого убрать? Возможно, мое восприятие было неправильным, возможно, тесты не работали должным образом, или это могло означать, что было бы разумно подождать немного дольше после того, как почувствовал себя «хорошо», прежде чем кормить грудью.

Как вы думаете? Вы использовали тест-полоски Milkscreen для определения содержания алкоголя в грудном молоке? Считаете ли вы это полезным?

Рекомендации

Часто задаваемые вопросы

Что такое FASD?

Расстройства алкогольного спектра плода (ФАСН) — это общий термин, охватывающий несколько диагностических категорий, связанных с побочными эффектами, возникающими в результате воздействия алкоголя в утробе матери.Сам по себе термин не является клиническим диагнозом. Диагнозы, относящиеся к категории FASD, включают алкогольный синдром плода (FAS), частичный алкогольный синдром плода (pFAS), связанное с алкоголем расстройство нервного развития (ARND) и связанные с алкоголем врожденные пороки развития (ARBD).

В целом диагнозы в рамках FASD включают ряд клинических проявлений, включая физические, поведенческие проблемы и / или проблемы с обучением. Детей с любым из ФАСН необходимо выявлять, диагностировать, контролировать и направлять для получения соответствующего ухода и услуг или дальнейших обследований, как указано.Последствия, связанные с каждым из диагнозов ФАСН, сохраняются на всю жизнь и влияют не только на ребенка, но и на его или ее семью и более широкое сообщество.

Насколько распространены FASD?

Точное количество детей с ФАСН определить сложно. Однако, основываясь на исследованиях Центров по контролю и профилактике заболеваний и других, предполагается, что в Соединенных Штатах ежегодно может рождаться от 800 до 8000 детей с полной ФАС. Эти показатели сопоставимы со спинальной расщелиной и синдромом Дауна.

Кроме того, исследователи полагают, что случаев ФАС как минимум в 3 раза больше, чем случаев полного ФАС. По оценкам некоторых экспертов, ежегодно в США может рождаться около 40 000 детей с ФАСН. Чтобы получить более точные цифры, необходимо провести гораздо больше работы в области диагностики и оценки распространенности ФАСН.

Кроме того, известно, что определенные группы, злоупотребляющие алкоголем, имеют документально более высокий уровень FAS, например, дети в приемных семьях, дети коренных американцев / коренных жителей Аляски и дети приемных родителей / приемных родителей.Дети с ФАСН были идентифицированы во всех культурных группах, употребляющих алкоголь.

История внутриутробного воздействия алкоголя очень важна для постановки любого диагноза ФАСН, хотя, когда эта информация недоступна, но присутствуют все 3 других критерия, диагноз ФАС все равно должен быть поставлен.

Внутриутробное воздействие алкоголя очень важно для постановка любого диагноза FASD, хотя, когда эта информация недоступна, но присутствуют все 3 других критерия, диагноз FAS должен быть пока не будет сделано.

• Синдром частичного алкогольного опьянения плода (pFAS): когда человек не соответствует полным диагностическим критериям для FAS, но имеет в анамнезе пренатальное употребление алкоголя, некоторые лицевые аномалии, а также проблемы роста или аномалии ЦНС, этот человек является считается имеющим частичный FAS (pFAS).
• Расстройство нервной системы, связанное с алкоголем (ARND): Люди с ARND не имеют аномальных черт лица или проблем роста, но у них действительно есть проблемы с формированием их мозга и нервной системы, а также с тем, как они функционируют.У этих людей могут быть умственные нарушения, проблемы с поведением или обучением, а также нервные или мозговые аномалии. В частности, комитет, созванный на федеральном уровне в 2011 году, который изучил научные данные, отметил, что у этих детей, скорее всего, будут проблемы с нейрокогнитивным развитием, адаптивным функционированием и регулированием поведения.
• Врожденные дефекты, связанные с алкоголем (ARBD): люди с ARBD имеют проблемы с формированием некоторых органов и / или их функциями, включая сердце, почки, кости (возможно, позвоночник), а также слух и / или видение.У этого человека также может быть один из других FASD.

Какие нарушения развития нервной системы и функциональные нарушения связаны с ФАСН?

FASD часто описываются как «скрытые» или «невидимые» нарушения, потому что базовые языковые навыки могут быть сохранены (например, словарный запас и синтаксис в норме, в то время как прагматические или социальные аспекты более высокого порядка нарушены), а классическая дисморфия FAS тонкая или даже отсутствует . Дефицит был зарегистрирован в следующих областях:

• Глобальный дефицит или задержки.Важно отметить, что даже если у ребенка глобальный интеллектуальный дефицит или дефицит развития, он или она все равно может набрать баллы в нормальном диапазоне развития, но ниже, чем можно было бы ожидать с учетом его или ее окружения и происхождения. Только около четверти людей с полной ФАС классифицируются как имеющие умственную отсталость или нарушение определенных навыков.
• Проблемы с вниманием часто отмечаются у детей с ФАСН, что приводит к диагнозу синдрома дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ).Однако модель проблем с вниманием у детей с ФАСН отличается от классической модели СДВГ. Лица с ФАСН, как правило, испытывают трудности с кодированием информации и аспектами гибкости (смещения) внимания; в то время как у детей с СДВГ обычно наблюдаются проблемы с концентрацией и удержанием внимания.
• Управленческое функционирование (EF) — это способность поддерживать подходящее решение проблем для достижения будущей цели и включает в себя более специфические навыки торможения, планирования и ментального представления.У людей с ФАСН был выявлен явный дефицит ФВ. У этой группы детей постоянно наблюдаются нарушение смены правил, рабочей памяти и планирования, а также более медленная обработка информации.
• Задержки или нарушения моторного и зрительно-пространственного функционирования могут быть обнаружены при ФАС даже у очень маленьких младенцев и детей ясельного возраста с ФАСН. Зрительно-моторная / зрительно-пространственная координация — особенно уязвимая область функционирования, которая может привести к затруднениям с математическими концепциями и навыками в более позднем развитии.Наблюдались нарушения баланса и координации, а также задержка в приобретении моторной вехи.
• Проблемы с социальными навыками и незрелость, возникающие из-за эмоциональной активности, внимания и других проблем развития, часто вызывают значительные трудности, когда люди с ФАСН взаимодействуют с другими. Проблемы с ментальным представлением могут привести к проблемам социального восприятия или социальной коммуникации, которые затрудняют понимание более тонких человеческих взаимодействий. И родители, и учителя указывают, что у детей с ФАСН плохие социальные навыки, в том числе меньшее количество дружбы, незрелые навыки взаимодействия и недостаточная социальная осведомленность.
• Другие области нарушений, продемонстрированные стандартизированным тестированием, включают сенсорные проблемы (например, тактильную защиту и оральную чувствительность), прагматические языковые проблемы (например, трудности с чтением выражения лица, плохую способность понимать точки зрения других), дефицит памяти (например, способность хорошо забывать -выученный материал и необходимость многих испытаний для запоминания), а также нарушение реакции на обычные методы воспитания (например, непонимание причинно-следственной дисциплины).

Как я могу отличить ребенка с ФАСН от ребенка с СДВГ не из-за внутриутробного воздействия алкоголя?

Проблемы с вниманием часто отмечаются у детей с ФАСН, при этом многим ставят диагноз СДВГ.Исследования неизменно показывают, что проблемы с вниманием у детей с ФАС отличаются от классической модели СДВГ. В то время как у детей с СДВГ любой этиологии наблюдаются проблемы с фокусировкой и вниманием, у детей с ФАСН, как правило, возникают дополнительные трудности с кодированием информации и переключением внимания или «гибкостью». Участники исследования с ФАС показали худшие результаты по показателям зрительного внимания, чем по показателям слухового внимания. Люди с ФАСН также могут казаться гиперактивными, поскольку их импульсивность может проявляться в повышении уровня активности.Наконец, данные показывают, что дети с ФАСН, у которых есть проблемы с вниманием, могут не реагировать на стимулирующие препараты, что часто служит первым признаком того, что следует рассматривать ФАСН.

Какие сопутствующие заболевания ФАСН?

Медицинские проблемы, связанные с ФАСН, включают плохое функционирование иммунной системы, приводящее к частым респираторным или другим инфекциям (например, средний отит, сепсис), повышенный риск судорог и раннее начало диабета. Пренебрежение, жестокое обращение, насилие в семье или крайне хаотичные жизненные ситуации могут вызвать сложную эмоциональную травму с частыми нарушениями психического здоровья и функциональными нарушениями.Часто сообщаемые сопутствующие проблемы психического здоровья включают расстройства поведения, оппозиционно-вызывающие расстройства, тревожные расстройства, расстройства адаптации, расстройства сна и депрессию. Подростки или молодые люди с ФАСН, которые никогда не получали услуг или были старше на момент постановки диагноза, могут подвергаться очень высокому риску психосоциальных проблем, таких как иждивенческие условия жизни, плохой школьный опыт, плохая статистика занятости, употребление психоактивных веществ и встречи с правоохранительными органами.

Какие факторы риска должны вызывать мысли о возможных ФАСН?

Распознавание признаков, указывающих на ФАСН, и связанных с ними проблем — это именно то, что должно происходить во время посещений здорового ребенка на дому.Физические особенности, такие как лицевые аномалии, задержка роста или частые инфекции, могут вызвать оценку ФАСН. Всякий раз, когда задокументированы проблемы развития или пренатальное воздействие алкоголя, следует учитывать ФАСН. Наконец, определенные социально-демографические факторы должны инициировать оценку FASD, например, приемная семья, международное усыновление или известные группы риска (например, проживание в резервации или в других социально изолированных местах).

Диагностика ФАСН кажется чем-то большим, чем должен заниматься педиатр общего профиля.Что мне делать?

Некоторые поставщики медицинских услуг на дому чувствуют себя комфортно, идентифицируя детей как возможно имеющих ФАСН, а затем проводят всесторонние обследования, необходимые для завершения диагноза. Другие менее уверены в правильности постановки диагноза и предпочитают направить ребенка к одному или нескольким специалистам с этой квалификацией или в клинику, специализирующуюся на многопрофильном обследовании. См. Алгоритм FASD для получения информации о направлениях. Список местных диагностических ресурсов также доступен через Национальную организацию по алкогольному синдрому плода (NoFAS).

Должно ли долгосрочное лечение и уход осуществляться на дому?

Педиатры и другие медицинские работники на дому являются идеальными практикующими врачами для наблюдения за состоянием здоровья и прогрессом развития детей с ФАСН. Медицинский уход на дому обычно включает в себя координацию посещений узких специалистов, направление к специалистам, поддержание здоровья и непрерывность ухода.

Какие вопросы приема лекарств следует учитывать ребенку с ФАСН?

В настоящее время не существует лекарств, специально предназначенных или одобренных для лечения ФАСН.Обычно назначают несколько классов лекарств, чтобы помочь справиться с симптомами ФАСН, поведением или другими проблемами. Поскольку дети часто обращаются к многим специалистам, прежде чем получить диагноз ФАСН, они могут прийти в медицинский дом с несколькими лекарствами, прописанными несколькими поставщиками, и общение между этими специалистами может быть неоптимальным. Получите доступ к дополнительной информации о лекарствах и новых методах лечения.

Существуют ли методы лечения ФАСН?

Исследования показали, что эффективные вмешательства для детей с ФАСН имеют общие некоторые основные элементы.Образование и обучение родителей предлагают полезную основу, помогая родителям расширить свои знания о ФАСН и о том, как связанное с этим повреждение мозга повлияло на способ обучения ребенка и его взаимодействия с миром. Концепция, согласно которой дети с ФАСН «не могут», а не «не будут», особенно важна, поскольку дети с ФАСН, как правило, обладают хорошими базовыми языковыми навыками и поверхностными социальными навыками, которые часто маскируют степень истинной инвалидности. Ключевым моментом является обучение родителей тому, как защищать своего ребенка в медицинских и образовательных системах.Также важно индивидуальное взаимодействие с ребенком посредством подробных инструкций и включения навыков в его повседневную жизнь. Те подходы, которые используются с типично развивающимися детьми и предполагают наблюдение и абстрагирование от правил, навыков и жизненного обучения, оказались менее эффективными.

Где можно найти информацию о местных мероприятиях и программах для детей с ФАСН?

Веб-сайт NOFAS предлагает каталог штата за штатом, в котором можно найти специалистов по диагностике, группы поддержки и другие ресурсы в большинстве областей.Некоторые области общих услуг, которые были определены как полезные для людей с ФАСН и их семей, включают специальные мероприятия для детей, нацеленные на индивидуальный профиль сильных и слабых сторон, поддержку семьи и лекарственную поддержку. Доступ к услугам часто начинается через специальные образовательные программы для детей, государственные службы для лиц с ограниченными возможностями и те, которые предоставляют сопутствующие медицинские методы лечения.

Как мне выставить счет за услуги, связанные с FASD?

Международная классификация болезней, девятая редакция, код 760.7 относится к любым вредным воздействиям на плод. Код 760.71 относится конкретно к пренатальному воздействию алкоголя, но не является конкретным кодом для какого-либо ФАСН. Однако он обычно используется для детей с полным диагнозом ФАС. Кроме того, следует использовать все другие коды диагностики медицинского или поведенческого здоровья, когда это применимо. Некоторые часто используемые классы кодов включают 315.xx (определенные задержки в развитии), 319.xx (неопределенная умственная отсталость), 312.xx (нарушение поведения, БДУ), 310.xx (непсихотическое психическое расстройство, вызванное органическим поражением головного мозга) и 309.xx (реакция адаптации). Получите доступ к руководству по управлению практикой и кодированию.

Что делать, если приемный ребенок с ФАСН поступит в мою практику?

Известно, что у большего числа детей, находящихся в приемных семьях и системах усыновления, особенно в международных усыновлениях, есть ФАСН. Важно осознавать чувства, связанные с изучением диагноза. Однако также важно сместить акцент с обвинения биологической матери к работе в качестве поставщика медицинских услуг для ребенка, чтобы определить его или ее лучший курс лечения.

Дети, находящиеся в приемных семьях или приемных семьях, могут быть особенно сложными для домашних медицинских работников при попытке определить, применим ли диагноз ФАСН. Очень часто полная историческая информация, включая пренатальный анамнез, недоступна. Любая ранняя психосоциальная травма, вызванная плохим уходом, удалением из дома и перенесенным размещением, может значительно усложнить клиническую картину.

Предполагаемые приемные родители или приемные родители должны быть осведомлены о том, что дети в этих системах подвержены более высокому риску пренатального воздействия.Всю возможную информацию следует получить от координаторов по усыновлению или патронатному воспитанию относительно дородового ухода и образа жизни биологической матери, а также любого потенциального или известного воздействия алкоголя, наркотиков и других факторов риска из окружающей среды. При желании клиницисты, специализирующиеся на диагностике ФАСН, обычно предлагают изучить фотографии и проанализировать анамнез потенциального усыновленного / приемного ребенка до помещения в приемную семью, включая соображения относительно международного усыновления.

Как лучше всего разговаривать с биологической матерью ребенка с ФАСН?

Важно установить взаимопонимание с матерью и позволить ей выразить свои эмоции и опасения, связанные со здоровьем ее ребенка, а также с требованиями воспитания ребенка с ФАСН.Подтвердите, что родители являются ключевой частью команды по уходу за ребенком. Сохраняйте открытыми все каналы связи и защиты, поскольку уход за ребенком координируется на дому.

Если пренатальное воздействие алкоголя произошло в контексте социального пьянства или запоя до того, как стало известно о беременности, важно учесть эмоции и проблемы матери и поддержать ее решение бросить употребление алкоголя, когда она это сделала. Воздержание от алкоголя защищало ее ребенка, когда бы оно ни происходило.

Для матерей, злоупотребляющих алкоголем или страдающих зависимостью, обычно наиболее уместно признание проблемы и направление на соответствующее лечение. Могут быть полезны местные группы анонимных алкоголиков (АА), особенно женская группа, или местный консультант по алкоголизму или лечебный центр. АА — это бесплатное общественное служение мужчин и женщин, которые делятся друг с другом своим опытом, силой и надеждой на то, что они смогут решить свои общие проблемы и помочь другим вылечиться от алкоголизма.Найдите ближайшую к вам программу АА.

Управление наркологической помощи и психиатрической помощи (SAMHSA) имеет средство поиска лечебных учреждений. Этот локатор помогает людям найти программы лечения от наркозависимости и алкоголя в их районе.

Какова роль педиатра или другого поставщика медицинских услуг на дому в первичной профилактике беременностей, вызванных воздействием алкоголя?

Педиатр может сыграть важную роль в первичной профилактике беременностей, связанных с воздействием алкоголя, используя следующие возможности:

• Пациент-подросток: как важная часть ухода на дому, педиатр или другой поставщик медицинских услуг. роль включает в себя упреждающее руководство и помощь подросткам в развитии навыков принятия ответственных решений и здорового выбора, включая информирование подростков о воздержании от половой жизни и употребления психоактивных веществ, а также об опасностях употребления алкоголя и беременности.
• Последующая беременность или усыновление матерью с ребенком с ФАСН: всякий раз, когда биологический, приемный или приемный ребенок получает диагноз ФАСН, появляется возможность обсудить профилактику ФАСН при любых будущих беременностях

Как предотвращены ли FASD?

ФАСН можно предотвратить на 100%. Единственный надежный способ предотвратить ФАСН — полностью отказаться от употребления алкоголя во время беременности. Женщины, которые пытаются забеременеть или могут забеременеть, также должны избегать употребления алкоголя.Это связано с тем, что вред от пренатального воздействия алкоголя может произойти даже на самых ранних неделях беременности, даже до того, как женщина осознает, что беременна.

Что считается «напитком»?

В США «стандартный напиток» определяется как любой алкогольный напиток, содержащий 0,6 жидких унций (14 г) чистого спирта. Как правило, стандартный напиток — это 12 унций пива, 5 унций вина и стопка ликера на 1,5 унции. Смешанные напитки или алкоголь, подаваемые в ресторанах / барах, часто содержат более одного стандартного напитка.

Существует ли безопасное количество алкоголя во время беременности?

Безопасного количества алкоголя во время беременности не существует. Исследования показывают, что употребление даже небольшого количества алкоголя во время беременности может привести к выкидышу, мертворождению, недоношенности или синдрому внезапной детской смерти.

Приносит ли большее количество алкоголя больше вреда?

Беременные женщины, употребляющие алкоголь часто или в больших количествах, повышают риск для своих младенцев получить связанное с алкоголем повреждение и более серьезное повреждение.Однако даже небольшое или умеренное количество алкоголя может иметь побочные эффекты. Таким образом, лучший совет — воздерживаться от употребления алкоголя во время беременности.

Есть ли алкоголь, который можно пить во время беременности?

Безопасного вида алкогольных напитков не существует. Красное вино не безопаснее белого вина, пива или коктейлей, поскольку все они содержат алкоголь.

Существует ли безопасное время во время беременности, когда женщина может употреблять алкоголь?

Нет смысла во время беременности считать употребление алкоголя безопасным.Побочные эффекты могут возникнуть на самых ранних сроках беременности, даже до того, как женщина осознает, что беременна. Поскольку на всех этапах беременности развиваются различные аспекты ребенка, воздействие алкоголя на развивающегося ребенка может быть результатом употребления алкоголя на любом этапе беременности. Алкоголь — это известный нейротоксин, поэтому, поскольку мозг развивается на протяжении всей беременности, развивающийся мозг и нервная система всегда находятся в зоне риска.

Что делать, если пациентка спрашивает о низком уровне потребления алкоголя во время беременности? Есть ли действительно веские доказательства того, что низкий уровень потребления опасен?

Многие исследования показывают, что употребление алкоголя в малых и средних дозах во время беременности связано с выкидышем, мертворождением, недоношенностью и рядом репродуктивных проблем.Алкоголь может влиять на каждую беременность по-разному по разным причинам, таким как генетика, метаболизм и питание.

Доказано, что дородовое воздействие алкоголя приводит к пожизненным ФАСН. Также хорошо известно, что ФАСН не возникают, если во время беременности не употреблять алкоголь. Нет никаких доказательств того, что «небольшое количество» алкоголя не вызовет ФАСН. Поскольку безопасный уровень употребления алкоголя не установлен, а алкоголь может вызвать как неблагоприятные исходы беременности, так и ФАСН, женщинам остается лучший совет — воздерживаться от алкоголя во время беременности или при попытке забеременеть.

Вреден ли алкоголь при кормлении грудью?

Алкоголь попадает к ребенку через грудное молоко, поэтому женщинам лучше избегать привычного употребления алкоголя во время грудного вскармливания. Многие женщины слышали, что употребление пива увеличивает количество молока. Это неправдивый городской миф, и женщин следует советовать как таковые. Исследования показывают, что употребление любого алкоголя может уменьшить количество молока, которое выпивает ребенок. Кроме того, алкоголь может изменить вкус грудного молока, делая грудное вскармливание неприемлемым для некоторых младенцев и уменьшая известный положительный эффект, связанный с грудным вскармливанием.

Если женщина решает выпить алкогольный напиток, лучше сделать это сразу после кормления грудью или сцеживания молока, а не до этого, и выделить как минимум 2 часа на стакан до следующего сеанса кормления грудью или сцеживания. Таким образом, у тела будет как можно больше времени, чтобы избавиться от алкоголя до следующего кормления. Есть опасения по поводу длительного, повторяющегося воздействия алкоголя на младенцев через материнское молоко, поэтому определенно рекомендуется умеренность. Хроническое употребление алкоголя также может снизить надои молока.

Какие генетические факторы связаны с ФАСН?

Нет никаких доказательств того, что FASD являются наследственными. Женщина с ФАСН не имеет большего риска иметь ребенка с ФАСН, если она не употребляет алкоголь во время беременности.

Нет никаких известных генетических факторов, позволяющих предсказать, какой именно ребенок, подвергшийся воздействию алкоголя в утробе матери, будет иметь ФАСН или насколько сильно он будет затронут, хотя исследования в этой области продолжаются.Эпигенетические факторы также являются еще одной областью фундаментальных научных исследований, проводимых в настоящее время. По мере поступления информации AAP будет обновлять своих членов.

Где я могу получить дополнительную информацию о FASD?

Для получения дополнительной информации посетите:

Влияет ли питьевая вода на грудное вскармливание? — Milkology®

Неужели слишком много воды плохо для грудного вскармливания?

В то же время, когда вы задаетесь вопросом, повысит ли количество молока, употребляя больше жидкости, вы, возможно, слышали, что употребление слишком большого количества воды может привести к снижению количества молока.

К сожалению, получить информацию об этом явлении немного сложнее.

Об этом есть одно исследование, но оно очень старое (1950-е годы!). Это исследование, опубликованное в журнале The Lancet , показало, что матери, которые пили слишком много жидкости, на самом деле производили меньше молока. «Матери, которых заставляли пить без жажды, производили меньше молока, а их дети поправлялись», — заключили исследователи.

Но опять же, это исследование было проведено некоторое время назад, и его определенно следует воспринимать с недоверием.

Опять же, лучший совет здесь — пить от жажды во время грудного вскармливания и не слишком беспокоиться о том, сколько жидкости вы принимаете.

Доверяйте, что ваше тело знает, что вам нужно, и что вы и ваш ребенок получите это правильно.

Достаточно ли воды для моего ребенка в грудном молоке?

Особенно, когда вы кормите исключительно грудью, вам может потребоваться гарантия того, что в вашем грудном молоке достаточно воды для потребностей вашего ребенка.

Например, когда на улице тепло, хватит ли грудного молока?

Вы можете быть уверены, что в вашем молоке есть вся вода, необходимая вашему ребенку.Как объясняет Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), грудное молоко на самом деле на 80% состоит из воды и может легко удовлетворить потребности вашего ребенка в жидкости.

«Когда мать чувствует, что ее ребенок хочет пить, она может кормить его грудью», — поясняет ВОЗ. «Это утолит жажду ребенка и продолжит защищать его от инфекций, а также поможет ребенку нормально расти».

ВОЗ также подчеркивает, что младенцы не нуждаются в дополнительных жидкостях даже в жаркую погоду. На самом деле, предлагая детям младше шести месяцев больше воды, они могут навредить их здоровью.«Поощрение младенцев подвергает их риску диареи и недоедания», — заявляет ВОЗ.

Кроме того, ВОЗ утверждает, что дополнительное количество воды для ребенка может отрицательно сказаться на количестве молока у матери, поскольку ребенок, который пьет дополнительную воду, может реже прикладываться к груди.