Почему нельзя «остужать» водой тело ребенка с температурой? — K-News

Когда ваш малыш болеет, хочется сделать все, лишь бы он поскорее выздоровел. Но важно понимать, если у ребенка простое ОРВИ – жидкие сопли, влажный кашель, если вы регулярно делаете влажную уборку дома, увлажняете воздух, проветриваете помещение и температура воздуха в комнате не более 18-20 градусов, наберитесь терпения. Как уверяет украинский врач Евгений Комаровский, нужно дать возможность организму справиться с вирусом самостоятельно без лекарств. А что делать, если у ребенка температура?

Наши бабушки настоятельно требуют растирать малыша теплой или холодной водой, или спиртом. Что, по мнению врачей, считается грубой ошибкой! Зачастую, мама в стрессе поддается на советы и комментарии вроде «Раньше все так делали и ничего, все живы, здоровы». Но реальную картину может видеть только специалист.

Итак, при высокой температуре тела, когда не помогают или плохо помогают жаропонижающие средства, нередко можно услышать рекомендации о применении «физических методов охлаждения». Суть этих методов — непосредственный контакт кожи с холодным. Варианты практической реализации — засовывать ребенка в холодную воду, обтирать тело холодной водой, заворачивать в мокрые простыни, обкладывать холодными грелками, ставить холодные клизмы.

«Обращаю внимание, при контакте кожи с холодным происходит спазм сосудов кожи. Как следствие — потери тепла с поверхности кожи уменьшаются. Температура кожи, именно кожи понижается, а температура внутренних органов увеличивается, а это уже исключительно опасно. Вывод! Никогда не используйте в домашних условиях и в порядке самолечения физические методы охлаждения с применением холодной воды. Никогда», — заявил Комаровский.

Мы не зря сделали акцент на «домашних условиях» и «самолечении». Дело в том, что физические методы охлаждения на самом деле могут применяться, но только тогда, когда предварительно используются препараты, уменьшающие спазм сосудов кожи, или когда есть возможность для неотложного введения таких препаратов, поэтому подобные методы допустимы лишь в присутствии врача или в стационаре.

«Вы должны знать, что вода имеет теплопроводность многократно более высокую, нежели воздух, поэтому контакт кожи с водой резко усиливает теплоотдачу при условии, что вода не будет способствовать возникновению спазма сосудов кожи. Для этого вода не должна быть холодной, но и не должна иметь температуру выше 36° С (если выше, так просто не будет переноса тепла). Оптимальная температура воды — 30–34° С. Ванна или обтирание кожи водой с такой температурой резко активизируют теплоотдачу и могут быть использованы при лихорадке», — сказал педиатр.

Но помните, что любые ванны и растирания возможны лишь тогда, когда их хорошо переносит ребенок. Если попытка раздеть, растереть, засунуть в ванну вызывает неприятие, дрожь, беспокойство, сопротивление, жалобы — прекратите.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Компания

Не торопитесь. Нет, безусловно – первая помощь должна быть оказана незамедлительно. Надо только знать, какие именно «мероприятия» в самом деле пойдут пострадавшему на пользу.

То, что мы привычно зовем «простудой» — результат «вирусного нашествия» на организм. И потому самое главное для того, чтобы эту атаку «отбить» – это противовирусное средство, например, Эргоферон. Именно устранение причины заболевания даст гарантию скорейшего «возвращения в строй». А вот теперь от причин – к следствиям.

Озноб возникает вследствие высокой температуры тела. «Перераспределение температурных потоков» приводит к спазму внешних кожных покровов, человек чувствует холод, и дрожание, то есть собственно «озноб» — это рефлекторная попытка согреться.

Повышенная температура при ОРВИ и гриппе – это естественная защитная реакция организма. Иммунитет «приступил» к борьбе с вирусами, не давая инфекции развиваться дальше и ускоряя вывод токсинов. Но, как известно – все хорошо в меру.

Вот почему чрезмерно «кутать» и давать именно обжигающий чай не стоит – лишняя «порция тепла» может способствовать выходу температуры в «закритичный» режим. А «сто грамм для сугреву» лишь усилят дальнейший спазм.

А вот обильное и «витаминизированное» питье «комнатной» температуры пополнит быстро уходящие при жаре запасы жидкости в организме. Сам «организм» больного необходимо перевести в горизонтальное положение в нежарком помещении и укрыть легким одеялом. «Сбить» температуру помогут «точечные» обтирания тканью, смоченной водой или уксусом (для взрослых). «Наносить» на лоб, шею, ступни, подмышечные и подколенные впадины. Помещение же необходимо регулярно проветривать, тем самым «изгоняя» вирусы (разумеется, проветривать при отсутствии в нем пациента).

Ну вот: наш драгоценный пациент остыл (конечно, тоже в разумной мере!), ему стало легче, он перестал дрожать как осиновый лист и впервые за день улыбнулся – самое время перейти к основным шагам лечебного процесса!

Инновационный препарат Эргоферон оказывает комплексное действие. Средство обладает противовирусной активностью, устраняя саму причину заболевания, способствует уменьшению симптомов простуды и активизирует собственный иммунитет. Препарат разрешен для детей, начиная с 6-месячного возраста и может быть использован в качестве профилактического средства в «сезон простуд».

Высокая температура у ребенка | Клиника Vitaline

Рано или поздно каждый ребенок сталкивается с повышением температуры. Зачастую родителей это повергает в шок, особенно, когда такая ситуация случается впервые. Паниковать не следует, однако нужно помнить о том, что повышенная температура сигнализирует о каких-либо неполадках в организме, и в норме она не должна существенно отличаться от эталонных 36.6 градусов по Цельсию.

Высокая температура у детей быстро приводит к обезвоживанию, кровь сгущается и возрастает нагрузка на сердце.

Что делать, если у ребенка повышенная температура?

Сложность ситуации заключается в том, что повышение температуры — это очень неспецифический признак, который может проявляться при огромном количестве заболеваний и состояний, начиная от респираторных инфекций и до банального прорезывания зубов.
Поэтому при повышении температуры у ребенка очень желательна консультация врача.

Ведь только специалист сможет поставить правильный диагноз, чтобы лечение начато было максимально быстро.

Если же температура не сбивается, повышается слишком резко, ее сопровождают судороги или другие тревожные симптомы, медлить ни в коем случае не стоит. Необходимо сразу же вызвать неотложную помощь!

Даже после того как температура нормализовалась, желательно еще раз посетить врача, убедиться в том, что назначенное лечение является эффективным и получить дальнейшие рекомендации. В медико-диагностическом центре Vitaline на Виноградаре запись к педиатру осуществляется по телефону или же через специальную форму на сайте, что очень удобно, поскольку позволяет прийти на прием в удобное время, не тратя нервы и силы на стояние в очередях.

Извечный вопрос: сбивать или не сбивать?

В основном педиатры рекомендуют, если малыш нормально переносит повышенную температуру и ранее у него не было субфебрильных судорог, не сбивать ее до цифр 38-38. 5 градусов по Цельсию, ведь обычно таким образом организм ребенка пытается бороться с болезнью. Если же цифры больше, общее состояние ребенка нарушено или же раньше у него наблюдались судороги на фоне повышения температуры, то стоит не затягивать с приемом жаропонижающих препаратов в возрастной дозировке.

Какими средствами сбить температуру ребенку?

Существуют два основных жаропонижающих препарата — ибупрофен и парацетамол. Они выпускаются под множеством коммерческих названий. Например, парацетамол может продаваться под такими торговыми марками как Панадол, Эффералган, Цефекон Д и многими другими. Ибупрофен в аптеках чаще всего можно встретить под названием Нурофен или Ибуфен.

Разовая доза парацетамола для детей – 15 мг/кг, а ибупрофена – 10 мг/кг.

Парацетамол не рекомендуется давать больше четырех раз в сутки, а ибупрофен больше трех.

Но это очень ориентировочные цифры. Правильную дозировку и препарат должен подбирать только врач. В нашей клинике педиатр может проконсультировать по телефону.
Что касается лекарственной формы жаропонижающих средств, для малышей предпочтительнее использовать свечи, нежели сиропы или таблетки, которые подойдут детям постарше. Народные средства, в частности обтирание ребенка водкой или уксусом, категорически недопустимы, поскольку являются очень опасными своими последствиями. Точно также не стоит обливать малыша холодной водой или обдувать вентилятором.

Из-за возможности серьезных побочных эффектов детям не стоит давать такие препараты как Анальгин (метамизол натрия), Аспирин (ацетилсалициловая кислота) и Нимесулид.

Первая помощь при высокой температуре до приезда скорой или прихода врача

Дайте ребенку жаропонижающее лекарство в возрастной дозировке и обязательно активно его поите, чтобы не допустить обезвоживания.

Предпочтителен постельный режим, который минимизирует нагрузку на сердце.
В комнате должно быть прохладно и достаточно влажно.

что делать нельзя – Детский сад №4 Ягодка г. Чебаркуль

Ребёнок заболел. Это всегда стресс для родителей. Мамы стремятся облегчить страдания ребёнка всеми возможными способами, чему способствует всеобщая доступность лекарств. Зачастую это приводит к плачевным последствиям.

При высокой температуре:
Не стоит обтирать ребенка уксусом, спиртом или обкладывать холодными грелками. Спирт очень хорошо впитывается через кожу и может вызвать отравление детского организма.
Не допускайте повышения температуры выше 38°С у ребёнка, ранее перенесшего фебрильные судороги, с тяжѐлой родовой травмой, эпилепсией, повышенным внутричерепным давлением. До прихода врача обязательно снижайте температуру с помощью жаропонижающих средств. Не используйте аспирин у ребенка младше 12 лет, больного вирусной инфекцией (грипп, ОРЗ, ветряная оспа и т.д.). Это может вызвать развитие крайне опасного синдрома Рейе (поражение печени и головного мозга). Не следует«парить» ноги ребенку с высокой температурой.

При болях в животе, поносе:
Не применяйте болеутоляющие препараты — это может сильно затруднить диагностику. Болеутоляющие лекарства могут скрыть проявления хирургических болезней (аппендицита, острого холецистита и других). Нельзя применять грелку, т.к. это может усилить воспаление и спровоцировать резкое ухудшение состояния ребёнка. Не делайте клизму с горячей водой, особенно при повышении температуры. Не давайте ребенку при поносе вяжущих (закрепляющих) средств — имодиум, лопедиум и т.д.. Если понос вызван инфекцией, течение болезни может осложниться, т.к. вместо ускоренного выведения токсинов из организма, вы спровоцируете их накопление. При инфекционных заболеваниях, протекающих с повышением температуры, поносом, рвотой; подозрении на хирургическое заболевание ни в коем случае нельзя применять гомеопатические средства. Такие состояния требуют общепринятой терапии; промедление в назначении традиционных лекарств может привести к печальным последствиям.

При болях в ухе, отите:
Не делайте ребенку согревающие компрессы при температуре выше 38°С (например,при отите). Не применяйте борный спирт для лечения отита. Хотя ранее это средство широко применялось, сейчас доказано, что борный спирт может вызвать ожог кожи слухового прохода, барабанной перепонки и даже ее перфорацию.

Помните!
Не откладывайте встречу с врачом, если что-либо в состоянии ребенка вызывает ваше недоумение, либо появились опасные симптомы. Не давайте ребёнку незнакомых лекарств без назначения врача. Только врач должен указать точные дозировки лекарства в зависимости от возраста малыша и время приѐма

10 аргументов, почему народная медицина опасна — Wonderzine

ольга лукинская

Привязанность к народной медицине психологически можно понять: у человека возникает ощущение, что он делает что-то полезное, особенно когда официальных лекарств (как, например, для лечения простуды) не существует. Самолечение часто объясняют привычкой («бабушка так делала, и я всю жизнь делаю»), а иногда оно действительно заставляет почувствовать себя лучше — может сработать эффект плацебо или совпадение. При этом аргумент «даже если не поможет, хуже не сделает» не очень хороший. Народная медицина во многих случаях не только неэффективна, но и небезопасна; рассказываем, как она может навредить и чем лучше заменить рекомендации пожилых родственников. 

Закапывание едких жидкостей в нос

Аптечные препараты от насморка действительно не рекомендуется использовать часто, а для детей они во многих странах и вовсе не зарегистрированы: нежелательные эффекты варьируют от развития зависимости у взрослых до тяжёлых интоксикаций у детей. Возможно, именно отсутствие подходящих препаратов заставляет родителей экспериментировать с домашними средствами — закапывать в нос соки алоэ, чеснока, лука или, например, грудное молоко. Но тем, кто считает их безопасной натуральной альтернативой «химическим» каплям из аптеки, пора пересмотреть свои взгляды. 

Грудное молоко при закапывании в нос не нанесёт вреда — но не принесёт и пользы. Рекомендации обычно основаны на том факте, что оно содержит иммуноглобулины, белковые молекулы, помогающие организму бороться с чужеродными элементами, в том числе вызывающими инфекцию. Это правда, но в данном случае толку не будет: в выделениях слизистой носа, то есть соплях, этих защитных компонентов намного больше. Жгучие соки растений ещё хуже — они опасны, потому что могут вызвать ожог слизистой.

Растирание спиртом при температуре

Вероятно, из-за пресловутого понятия о том, что нормальная температура — это исключительно 36,6, попытки снизить её часто становятся фанатичными, а в ход идут лошадиные дозы жаропонижающих или растирания водкой. На самом деле нормальная температура тела довольно широко варьируется: при измерении в подмышке она может составлять примерно от 35,5 до 37,2 градуса. Без каких-либо беспокоящих симптомов (например, у здоровых детей) измерять её и вовсе не стоит. Снижать температуру, которая не слишком высока (до 38–38,5), тоже совершенно необязательно, если на самочувствие она не повлияла. А уж пытаться всеми правдами и неправдами добиться десятой доли градуса точно не нужно.

Если всё-таки температура высокая и нужно её снизить, в первую очередь надо раздеться и принять прохладный душ, то есть физически охладить тело. Ребёнка тоже можно облить душем или протереть влажным полотенцем — но вот о спиртосодержащих средствах лучше забыть. Во-первых, из-за быстрого испарения они и правда резко охлаждают кожу, что довольно мучительно. Во-вторых, спирт очень быстро всасывается через кожу, и может наступить алкогольная интоксикация, крайне опасная, если речь идёт о маленьком ребёнке. В общем, обтирания водкой или спиртом — идеальный способ совместить неприятное с бесполезным.   

«Ингаляции» над картошкой

Сухой воздух доставляет много неудобств при простуде, ещё сильнее раздражая слизистые оболочки носа и горла, поэтому так часто звучит рекомендация дышать паром. Правда, реальной пользы в лечении пар не приносит, но действительно может облегчить раздражение, связанное с сухостью. При этом не надо доводить идею до абсурда — достаточно использовать увлажнитель воздуха или побыть какое-то время в ванной комнате, предварительно на несколько минут открыв кран с горячей водой. Сидение с горячей кастрюлей под одеялом может завершиться ожогом дыхательных путей; к тому же, как многие из нас помнят с детства, это редкостное испытание скукой.  

Дышать эфирными маслами тоже небезопасно — они могут вызывать выраженные аллергические реакции. Кроме того, любые средства с резким запахом могут спровоцировать спазм гортани или бронхов, особенно у детей. Учитывая, что для ингаляций эти масла наливают в миску или чашку с кипятком, ситуация становится ещё опаснее: одно неосторожное движение — и можно заполучить серьёзный ожог.

Банки на спину

Во время летних Олимпийских игр 2016 года зрители во всём мире с удивлением рассматривали круглые пятна на спинах атлетов — и только наши соотечественники узнавали знакомые каждому следы от банок. Древний китайский метод лечения действительно вновь набирает популярность среди практикующих врачей, а исследователи уделяют время его изучению. Есть данные о его эффективности при боли в мышцах, плечах и шее; правда, в других обзорах результаты противоречивы, а качество исследований часто можно поставить под сомнение. 

Как бы там ни было, действие у банок поверхностное, а эффект у здорового человека можно сравнить с эффектом массажа — что, конечно, неплохо для перегруженных тренировками профессиональных спортсменов. Сама процедура стала намного безопаснее: теперь используются мягкие резиновые банки, для присасывания которых достаточно их сжать (стеклянные нужно было обжигать изнутри). Но вот лечить банками простуду или бронхит совершенно бесполезно — если они и работают, то практически на поверхности тела. 

Горячие ванночки и горчичники

Во-первых, если парить ноги в горячей воде при температуре, есть все шансы эту температуру не только не снизить, но и повысить дополнительно. Во-вторых, никаких научных обоснований у этих мучительных методов нет, поэтому лучше просто о них забыть. Опять же таз с горячей водой, особенно если наливать её не из крана, а из чайника, — это риск термического ожога, а горчица (в составе горчичников или сама по себе) может вызвать раздражение или аллергическую реакцию. 

Конечно, определённый эффект у таких процедур вполне возможен — и теоретически он логично объясняется раздражающим или рефлексотерапевтическим действием. Но на практике все эти средства малоэффективны и к тому же довольно рискованны, а в остром периоде простуды или при лечении маленьких детей откровенно опасны.  

Стимуляция родов касторкой

В последние недели беременности кажется, что она не закончится никогда: живот уже мешает нормально спать, у многих отекают ноги, да и с малышом хочется встретиться поскорее. Беременность считается доношенной, начиная с полных 37 недель, то есть после этого ребёнок может родиться в любой момент. Когда ждать уже совсем скучно и нет сил, возникает соблазн использовать натуральные методы стимуляции родов — от упражнений и секса до шампанского и касторки. На самом деле не доказана эффективность ни одного из этих способов, а варианты, когда схватки всё же начинались сразу после секса, пробежки или чая с малиной, скорее всего, являются совпадениями — в конце концов, чем больше проходит времени, тем меньше остаётся ждать.

Но если некоторые способы безобидны и помогают отвлечься от ожидания и расслабиться, то такие, как приём касторового масла или сухофруктов в больших количествах, могут нанести вред. По сути, это слабительные средства, которые вызывают бурную реакцию кишечника; по данным исследований, этот метод стимуляции родов безопасен, но не эффективен. Правда, некоторые гинекологи считают, что применение слабительных вообще может окончиться чрезмерным возбуждением мускулатуры матки и отслойкой плаценты. Даже если этого не произойдёт, диарею вряд ли можно назвать комфортным состоянием. 

Самостоятельный приём «травок»

Когда врач спрашивает, какие лекарства или пищевые добавки вы принимаете — рассказывать нужно обо всём, включая травяные чаи или отвары. Хотя растительные средства часто кажутся безопасными, изучены они намного хуже обычных лекарств, а значит, и эффект от них может быть непредсказуемым. И если аллергию или другую прямую реакцию на растение достаточно легко выявить, то поведение организма в ответ на сочетание травок с лекарствами может быть весьма неожиданным. 

Например, обычный зверобой может снижать концентрацию в крови (а значит, и эффективность) оральных контрацептивов, усиливать все эффекты некоторых антидепрессантов, в том числе токсические, или повышать чувствительность к солнцу и риск солнечных ожогов. При введении токсичных препаратов, например химиотерапии, крайне важно не допускать никакого самолечения, в том числе «травками» — оно может свести на нет эффективность терапии или усилить её действие, навредив организму. 

Лечение духотой и грязью

Отказ от проветривания квартиры, в которой кто-то простужен, — лучший способ сделать больными всех остальных. Мы не устанем повторять, что причины ОРВИ и гриппа — это вирусы, к которым при осложнениях могут присоединяться бактерии, но со сквозняком или прогулкой без шапки эти болезни никак не связаны. Более того, именно в душном помещении шансов подхватить вирус гораздо больше — и именно из-за отказа открывать окна мы чаще болеем зимой.

То же самое относится к мифу о вреде водных процедур при простуде: мокрые волосы не приводят к менингиту, а прохладный душ при высокой температуре не только не наносит вреда, но и способствует её снижению. Духота и грязь не помогут быстрее выздороветь, а вот самочувствие заметно ухудшают.

«Чистка» печени и прочие детоксы

Мифические шлаки и токсины не дают покоя многим, а для «очищения» организма в ход идут и монодиеты с суперфудами, и более жестокие методы вроде кофейных клизм. Часто серьёзно вмешаться в работу организма пытаются те, кто столкнулся с необходимостью операции: на хирургический стол ложиться не хочется, и вот уже человек ищет в гугле, как «самостоятельно вывести камни из желчного пузыря». Мы уже рассказывали, что такая «чистка» может окончиться плачевно — и рисков будет намного больше, чем при исходной плановой операции. 

Попытки бороться с паразитами, которые, как иногда приходится слышать, «есть у каждого», тоже в лучшем случае бессмысленны — продаваемые для профилактики глистогонные чудо-препараты, как и народные средства, в этом вопросе неэффективны. Если же речь идёт о настоящих аптечных средствах против паразитарных инвазий, то для их применения должен быть сначала поставлен соответствующий диагноз — «на всякий случай» эти токсичные средства принимать не надо.  

Пеленание после родов

Стремление к максимальной натуральности всех процессов, связанных с беременностью и родами, само по себе опасно — оно приводит, например, к отказу от приёма лекарств или лечения зубов во время беременности, а то и к решению рожать дома. В целях физического и психологического восстановления после рождения ребёнка иногда практикуют так называемое пеленание. Это ритуал обёртывания для матери, который, по словам доул и акушерок, справляется со множеством задач: от «постановки на место» костей таза до профилактики послеродовой депрессии и выражения «благодарности себе».  

Возможно, такая процедура и правда для кого-то работает как психотерапия, а ещё помогает расслабиться или отвлечься от первых детских забот. Учёные склоняются к тому, что подобные ритуалы психологически важны в первую очередь для тех, кто вырос в традиционной среде, но в результате миграции оказался далеко от неё. Тем не менее в публикациях с описаниями ритуалов (например, турецких, вьетнамских или африканских) есть определение «потенциально опасные». В период, когда организм только приходит в себя после резких изменений, лучше избегать серьёзных воздействий вроде бани и мануальной терапии — вместо этого стоит прогуляться и сходить на педикюр. 

Фотографии: ilietus — stock.adobe.com, Mallivan — stock.adobe.com, aqvamarine — stock.adobe.com, fotomaster — stock.adobe.com

Растирание уксусом при высокой температуре. Способы растирания при высокой температуре у детей

Он был изобретен много лет назад и с тех пор не теряет своей популярности. Его применяют как для наружного применения, так и для внутреннего в зависимости от симптомов заболевания.

Основные методы лечения:

1. Настои на водочной основе от кашля и вирусных инфекций;
2. Растирания и компрессы при простуде;
3. Дезинфекция.

Использование водки в лечении

Самым первым применением водки в медицинских целях является дезинфекция.Водкой обрабатывают раны разной степени сложности, чтобы исключить попадание различных инфекций и их дальнейшее распространение. Кроме того, водка помогает подсушивать и заживлять раны, что делает ее отличным антисептиком.

Прежде чем принимать продукты на водочной основе, важно знать, что водка может повредить температуру при внутреннем употреблении. В сильную жару лучше всего попотеть и сбить температуру растиранием и компрессами. Напитки водки будут иметь обратный эффект.

Не зря, при переохлаждении советуют выпить стакан.Температура тела повышается мгновенно, внутрь разливается приятное тепло, и тело начинает согреваться. А поскольку лихорадка сопровождает большинство заболеваний, стоит не раз подумать, прежде чем пить водочные настои без градусника.

Растирание — один из самых распространенных методов лечения и, наверное, каждому приходилось опробовать его на себе.

В таком виде водка при температуре отлично справляется со своей задачей.

Методы шлифования

Водка при высокой температуре может быть отличным спасением, если это водочный помол. Что интересно, есть несколько способов сделать это:

• Спирт или водка наливают на тело и быстро круговыми движениями растирают ладонью;
• Водку наливают в ладони, хорошо в них разогревают и только потом наносят на кожу больного;
• Водку с пропорциональным количеством воды разводят в емкости и немного подогревают. Затем в полученном растворе смачивается полотенце, которым пациент вытирается.Этот метод в основном используется для лечения детей.

После завершения шлифовки нужно наложить компресс и укутать пациента теплым одеялом. Ни при каких обстоятельствах нельзя допускать повторного охлаждения. Некоторые после притирания в течение нескольких минут обдувают обработанную кожу горячим воздухом из фена, а уже потом накрывают больного. Это не всегда хорошо.

Лучше оставлять спину и грудь влажными от водки, чтобы усилить ее действие.

Водка и народная медицина

При лечении ангины, кашля и жара используются водочные компрессы.

Обычно их кладут на шею, грудь и верхнюю часть спины, а затем оставляют в тепле на несколько часов. Такой компресс можно оставить на ночь.

Делается очень легко и имеет три слоя:

1. Тонкая тряпка, пропитанная водкой;
2. Слой хлопка;
3. Герметичная пленка или обычное теплое полотенце.

Такой компресс фиксируется платком и снимается не менее чем за два часа.

Кроме того, чтобы измельчение при температуре оказало быстрое действие, следует знать несколько секретов:

• Обильное питье поможет снизить температуру;
• Шиповник и лимон содержат витамины, которые помогают отводить тепло;

Водка втирается и отлично справляется с жарой, но следует знать, что при вирусных заболеваниях не рекомендуется сбивать температуру до 38 градусов.Это защитный симптом, вызываемый иммунной системой для сжигания вирусов, которые, как известно, вредны при высоких температурах.

При любых признаках заболевания лучше всего обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений. Но чем именно могут помочь такие помолки на водке и спирте, доктор Комаровский расскажет на видео в этой статье.

Для понижения температуры тела можно охладить кожу — для этого используются ледяные ванны или растирание, которые помогают остыть за счет испарения спирта, воды или уксусной кислоты.Эти методы доказали свою эффективность сотни лет назад. Но прежде чем приступить к процессу, нужно понять — в каких случаях нужно избавляться от тепла. Врачи не рекомендуют вмешиваться в организм, бороться с вирусами до тех пор, пока на градуснике не появится цифра более 8,5 градусов. Кроме того, чтобы лечение было эффективным, нужно бороться с причинами высокой температуры.

Что такое техника — «натирание водкой при температуре»? Во-первых, нужно создать пациенту комфортные условия, в которых он сможет полностью расслабиться и отдохнуть от громких звуков и яркого света.Также необходимо соблюдать питьевой режим, чтобы восполнить потерю влаги во время жары. Лучшими напитками будут витаминные коктейли — клюквенный сок, чай с лимоном или отвар на основе плодов шиповника. Помещение, в котором следует проводить шлифовку, должно быть достаточно прохладным (воздух 10-21 градус), но не должно допускаться сквозняков. Если все эти условия соблюдены, можно начинать процедуру.

Чтобы эффективно сбить температуру, нужно приготовить раствор, с помощью которого будет производиться измельчение.Чтобы добиться легкого охлаждения, не стоит брать большую концентрацию спирта, достаточно развести водку водой пополам. Чтобы не вызывать у больного неприятных ощущений (его нужно предварительно раздеть) необходимо использовать мягкую ткань, которая протирает все тело (кроме области паха) пациента по определенной схеме. Начать нужно с рук, затем перейти к подмышкам, животу и ногам.

Чтобы быть уверенным, что растирание принесло пользу, необходимо проводить его в соответствии с рекомендациями врачей.После того, как процедура с передней поверхностью тела будет завершена, нужно попросить пациента перевернуться на живот. Теперь можно проделать те же действия по нанесению спиртового раствора, но уже в области спины, ягодиц и ног. Теперь, чтобы получить быстрое испарение, а это означает ускорение охлаждения кожи и понижение температуры тела, рекомендуется использовать фен, который не следует устанавливать в слишком «горячий» режим. Выдувание теплого воздуха длится в среднем около 1 минуты.

После завершения процедуры — температура должна начать снижаться.На этот период больного снова кладут в пастель и на лоб кладут полотенце, смоченное холодной водой (его нужно периодически менять для поддержания холода). Растирание можно использовать и для маленьких детей, но в их случае лучшим вариантом будет очень слабый (1 чайная ложка на 0,5 литра воды) уксусный раствор, которым смачивают подгузник и укутывают им ребенка на 2- 3 минуты. Как уже было сказано — справиться с симптомами (сбить температуру) — это не победа над болезнью.Необходимо принимать препараты, назначенные врачом во время очной консультации.

использовали с древних времен для того, чтобы сбить ее. Для помола можно использовать водку, уксус, жир. Кроме того, может быть проведено сухого шлифования . Но всегда ли нужно сбивать температуру, ведь если она повышается, значит, организм борется с инфекциями и вирусами.

Растирание для понижения температуры

Температуру надо сбивать, если она поднялась выше 38 градусов.Многие не испытывают неудобств даже при температуре 38,5 градуса, поэтому, прежде всего, нужно разобраться, почему она повысилась, а затем начать ее сбивать.

Водка втирания при температуре

Для проведения обтирания тела водкой необходимо уложить больного в постель, обеспечив ему комфортные условия. Во время жары начинает испаряться много жидкости. В связи с этим рекомендуется пить больше воды. Во время болезни необходимо пить сок малины или клюквы, отвар шиповника, чай с лимоном, компот из шиповника.Все эти напитки способны наполнить больной организм необходимыми витаминами. Помещение необходимо регулярно проветривать, а температура в помещении должна быть 19-21 ° С. Больного необходимо раздеть, приготовить раствор для протирания. Для этого нужно разбавить воду водой в соотношении 1: 1. В растворе смочить мягкую ткань и осторожно, легкими движениями начать втирать. Тело пациента необходимо пропитать, начиная с рук, затем переходя к подмышкам, к груди. Во время втирания водкой при температуре необходимо избегать живота, сердца, ног, не касаться паховой области.Затем пациента нужно перевернуть на живот, протереть ему спину, ноги и ягодицы. После процедуры пациента можно слегка обдуть феном в течение одной минуты, при этом воздух не должен быть горячим. Затем пациента нужно снова уложить в постель и приложить на лоб компресс, смоченный в прохладной воде. Компресс необходимо периодически увлажнять, чтобы он оставался прохладным.

Измельчение с уксусом при температуре

Натирание тела уксусом аналогично растиранию водкой.Для приготовления состава, который измельчается, нужно добавить 1 ст. яблочный уксус на 1 стакан теплой воды. Не рекомендуется втирать ребенку при температуре уксуса .

Растирание жира при температуре

Барсучий или медвежий жир можно использовать для измельчения при температуре.

Перед сном нужно натереть жиром область груди и спины. Растирание жиром ребенка до 5-6 лет при температуре можно проводить чаще. Перед измельчением выложите на тарелку ложку жира, чтобы он нагрелся и растаял.Банку с жиром нужно хранить в холодильнике. Растирание следует проводить массажными движениями. На измельчение жира рекомендуется носить нижнее белье, что не жалко, так как запах жира сильно съедается и потом плохо стирается.

Сухое измельчение при температуре

Сухое шлифование, помогающее коже выполнять присущие ей функции. Для сухого шлифования нужно подготовить кисть. Желательно, чтобы на нем была натуральная щетина. Рекомендуется покупать кисть с длинной ручкой.Жесткость щетины напрямую зависит от того, какой у вас тип кожи. Чем мягче кожа, тем мягче должна быть щетина. Если кожа сухая и чувствительная, то разрешены щетки из искусственных материалов. Втирать всегда нужно для сухой кожи. Для благотворного влияния на кровообращение сухое измельчение желательно начинать снизу вверх. Движения должны быть направлены к сердцу, иначе на сердце будет дана дополнительная нагрузка. Не нужно толкать изо всех сил. Процедура должна быть безболезненной и не вызывать дискомфорта.Сухое шлифование рекомендуется проводить 1 раз в сутки. При плохом самочувствии и во время болезни процедуру можно проводить 2 раза в день. Продолжительность одной процедуры 15 минут.

Нельзя проводить сухое шлифование если кожа повреждена, на ней есть укусы насекомых, раны, раздражения и т. Д. После проведения сухого шлифования Рекомендуется принять душ, желательно контрастный. После душа нужно вытереться и смазать кожу растительным маслом, в которое можно добавить несколько капель касторового масла, если у вас артрит.Вымойте кисть водой с мылом. Сушите на балконе или другом хорошо проветриваемом месте.

Рассмотрено, как проводится лечение диабетической комы. Курс лечения назначают в первые часы комы. Приведены дозировки для приема необходимых препаратов. Указывается, сколько жидкости следует вводить каждый час.

Замена хрусталика глаза, показания к замене. Как проходит операция по замене хрусталика глаза и какая реабилитация потребуется после нее.

Последствия микроинсульта могут не возникнуть, если пациенту была оказана своевременная помощь. Последствия микроинсульта у подростков и детей.

Всем известно о чудодейственных и лечебных свойствах водки или огненной воды, как ее называли на Руси. Именно этим напитком наши предки и прадеды лечили множество болезней — как внутренних, так и внешних. Прошло столько веков, а этот алкогольный напиток не потерял своей актуальности и по сей день, продолжая завоевывать все больше и больше сторонников лечения народной медициной.

Водка известна прежде всего как дезинфицирующее средство от мелких порезов, синяков и ссадин, мелких царапин. Во время войны протирали раны солдатам. Кроме того, делают компрессы на спирте или водке, готовят настойки. Растирание водки при температуре, как известно, приводит к ее понижению и успокаивает организм и иммунную систему. Однако следует знать, как это делается, чтобы вместо лечения не навредить пациенту. Водка лучше всего подходит беременным при температуре, потому что, как известно, именно в этот период врачи блокируют всевозможные лекарства.Что ж, если беременность выпадает на зиму, то простуды или гриппа, скорее всего, не избежать.

Наверное, любой человек умеет молоть водку при температуре. Если кто-то замерз на улице, его выбил сквозняк или кондиционер, то это как раз то средство, которое поможет быстро встать на ноги. Перед тем, как натереть взрослого человека, лучше всего дать стакан водки со щепоткой молотого черного перца. Это тоже дезинфицирующее средство, но уже для внутренней части тела.

Итак, как молоть водку при температуре или когда она только начинает подниматься? Берем спирт или перец, наливаем на тело больного и быстрыми круговыми движениями, стараясь не поранить, втираем в кожу больного.Это поможет расширить сосуды и быстро прийти в норму.

Если у вас поднялась температура, то протирать водку при температуре можно по-другому. Возьмите немного этого спиртного напитка в ладонь и протрите тело пациента такими же, как и в первом способе. Не забудьте в это время наложить ледяной компресс на селезенку или печень пациента. В этом случае температура точно понизится быстро. Если беременной делается водочный массаж, то компресс не ставить.После процедуры постарайтесь, чтобы пациент снова не замерз. Накройте его теплым одеялом, заставьте немного поспать.

Другой способ обтирания водкой при температуре. Добавьте столько же воды в водку, смочите в этой жидкости ткань, а затем смочите тело пациента. Сначала руки, потом грудь (ни в коем случае не наносите водку на сердце), живот, ноги. После попросите человека перевернуться на живот и смочить водкой спину, ягодицы и ноги. Включите фен и обдуйте пациента теплым воздухом не более 1 минуты.

При лечении не забывайте о В частности, при ангине кладите на горло тряпку, пропитанную водкой, сверху слой ваты или легкой ткани, а потом все это перевяжите шарфом. Говорят, если оставить такой компресс на ночь, то с утра ничего не повредит, ваше здоровье придет в норму.

Растирание водки при температуре можно чередовать с растиранием уксусом. Однако ни в коем случае не забывайте, что 38 градусов — верный признак того, что организм борется с вирусной инфекцией.В этом случае вы не можете вмешиваться в процесс.

Дать больному больше жидкости, по возможности морс, компот. Эти напитки содержат огромное количество витаминов, которые помогают бороться с простудой или гриппом. Регулярно нужно проветривать комнату и менять койку больного, чтобы не было сквозняков. Здоровья тебе и твоим близким!

Среди современных лекарств можно найти множество лекарств для понижения температуры. Но рьяные противники современной фармацевтической индустрии продолжают практиковать народные методы лечения, например натирание водки при температуре.Насколько безвредно, а может быть, даже полезно? Ведь в критической ситуации, как на войне, хороши все методы. А на полках аптек часто встречаются подделки, которые не только бесполезны, но и ядовиты.

Механизм действия спиртовых втираний

Основная причина, по которой пациенты решаются втирать водку при температуре, — это медленное действие принятых таблеток или лекарств. Кто не знает ситуации, когда одна таблетка выпита, вторая стоит за ней, а облегчения нет? Медики считают, что жару выше 38 градусов нужно сбивать.А если отметка на градуснике достигает 39,4, то ситуация принимает серьезный оборот, и действовать нужно оперативно. Особенно, если речь идет о маленьких пациентах. Для них это состояние крайне опасно. Поэтому напуганные родители идут на крайние меры.

Вред или польза?

Следует отметить, что растирание спиртовыми настойками может быть опасно для детей. Но ошибаются и те, кто считает, что натирание водки при температуре нанесет непоправимый вред здоровью взрослых.Если ко всему подойти с умом, становится понятно, почему помогает спиртовое растирание. Спиртосодержащая жидкость, попадая на открытую часть тела, быстро испаряется под действием тепла (в данном случае температуры пациента). При этом увеличивается теплоотдача от кожи пациента, а также падает температура тела. После шлифовки нельзя носить и некоторое время укутывать больного. Крылья для полотенец помогают ускорить процесс. Вот почему водка при температуре — это популярное проверенное средство.

Рекомендации для взрослых

Не знаете, как молоть водку при температуре пациента, но хотите проверить ее действие? Затем выполните следующие действия:

1. Разденьте пациента до нижнего белья. Растереть верхнюю часть тела, локтевые и коленные суставы.
2. Водку разбавить не менее чем на треть.
3. Водка не должна быть вне холодильника. Резкое сужение капилляров при простуде может спровоцировать дополнительные осложнения.
4. Смочите салфетку или полотенце разбавленной водкой и быстро вытрите пациента.
5. Не носите 5-10 минут. За это время спирт должен испариться и снизить температуру.

Как быть с детьми?

Такие шлифовки использовать для лечения маленьких пациентов крайне нежелательно. Всемирная организация здравоохранения не рекомендует натирать водку при температуре из-за того, что спирт впитывается через кожу. То есть алкоголем отравляется и уже ослабленный организм. А как можно быть уверенным в качестве водки из супермаркета? Даже дорогой бренд всегда может оказаться подпольной дешевой подделкой.

Консультации врача

Ear — пловец

Это симптом вашего ребенка?

• Инфекция или раздражение слухового прохода в результате частого плавания
• Зуд или болезненность ушного канала
• Также вызвано использованием ватных тампонов

Симптомы уха пловца

• Начинается с зуда ушного канала
• Ушной канал может стать болезненным
• Боль усиливается, когда вы нажимаете на козелок.(Козелок — это выступ ткани перед ухом.)
• Кажется, что ухо закупорено или переполнено
• Выделения из уха могут начаться по мере ухудшения состояния уха пловца
• Нет симптомов простуды или лихорадки

Причина уха пловца

• Вода попадает в ушной канал. Затем подкладка становится влажной и опухшей.
• Это делает его предрасположенным к микробной инфекции (ухо пловца).
• Наращивание воска также задерживает за собой воду. Чаще всего это вызвано ватными палочками.
• Ушные каналы должны были быть сухими.

Когда обращаться за ухом — Swimmer’s

Обратитесь к врачу в течение 24 часов

• Желтые выделения или гной из слухового прохода
• Лихорадка
• Закупорка слухового прохода
• Распухший лимфатический узел возле уха
• Вы не уверены, что боль в ушах вызвана ухом пловца
• Симптомы уха продолжаются более 7 дней во время лечения
• Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, но проблема не является срочной

Обратитесь к врачу в рабочее время

• У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельный уход на дому

• Ухо пловца без других проблем

Отделение неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Рекомендации по уходу за ухом пловца

1. Что следует знать об ухе пловца:
   • Ухо пловца — это легкая инфекция слухового прохода.
   • Это вызвано попаданием воды в ушной канал. Ушные каналы должны были быть сухими.
   • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
2. Промывки белым уксусом:
   • Промойте слуховые проходы белым уксусом половинной концентрации.Смешайте уксус с теплой водой в равных частях. Исключение: ушные трубки или отверстие в барабанной перепонке.
   • Для начала попросите ребенка лечь больным ухом вверх.
   • Заполните слуховой проход.
   • Подождите 5 минут. Затем поверните голову ребенка в сторону и отодвиньте ухо. Это позволит удалить ополаскиватель с уксусом.
   • Сделайте другую сторону.
   • Продолжайте два раза в день, пока слуховой проход не вернется в норму.
   • Причина: восстанавливает нормальный кислотный pH слухового прохода и уменьшает отек.
3. Лекарство от боли:
   • Чтобы облегчить боль, дайте ацетаминофен (например, тайленол).
   • Другой вариант — продукт с ибупрофеном (например, Адвил).
   • Используйте по мере необходимости.
4. Тепло для боли:
   • Если боль умеренная или сильная, используйте грелку (установите на низком уровне). Вы также можете приложить к внешнему уху теплую влажную ткань.
   • Делайте это в течение 20 минут. Осторожно: избегайте ожогов. При необходимости повторите.
   • Это также увеличит дренаж.
5. Сократите время плавания:
   • Старайтесь не плавать, пока симптомы не исчезнут.
   • Если вы в команде по плаванию, обычно можно продолжить.
   • Плавание может замедлить выздоровление вашего ребенка, но не причинит серьезного вреда.
6. Возвращение в школу:
   • Ухо пловца нельзя передавать другим.
7. Чего ожидать:
   • После лечения симптомы должны улучшиться через 3 дня.
   • Они должны исчезнуть через 7 дней.
8. Профилактика уха пловца:
   • Старайтесь, чтобы слуховые проходы оставались сухими.
   • После душа, мытья волос или купания помогите воде вытечь из ушей. Сделайте это, повернув голову.
   • Не используйте ватные палочки. Причина: набивается ушная сера. Затем восковые наросты задерживают за собой воду.
   • Если у пловца часто возникает проблема с ухом, промойте слуховые проходы после плавания. Используйте несколько капель ополаскивателя с белым уксусом.Используйте равные части каждого для полоскания.
   • Вода в озере представляет наибольшую опасность. После купания в озере промывайте слуховые проходы водой из-под крана. Делайте это, пока не получите ушные капли с уксусом.
9. Позвоните своему врачу, если:
   • Боль в ухе становится сильной
   • Симптомы уха сохраняются более 7 дней после лечения
   • Вы думаете, что вашему ребенку нужно осмотр
   • Вашему ребенку становится хуже

И помните , обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя редакция: 30.05.2021

Последняя редакция: 11.03.2021

Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

5 домашних средств от зудящей сыпи

Как родитель, любой вид сыпи у вашего ребенка вызывает беспокойство. Ни один родитель не любит смотреть, как их ребенок страдает из-за зудящей сыпи.Некоторые из этих методов могут помочь уменьшить тяжесть сыпи у ребенка. Однако важно следить за сыпью, чтобы убедиться, что она не усиливается. Если сыпь у вашего ребенка усиливается, обратитесь к врачу. Эти методы, тем не менее, отлично подходят для лечения сыпи в домашних условиях, чтобы уменьшить симптомы зудящей сыпи.

Яблочный уксус

Будь то опрелости или кожная сыпь, свойства уксусной кислоты яблочного уксуса могут подавлять рост дрожжей, называемых кандидами.Налейте немного яблочного уксуса в следующую ванну вашего ребенка, что особенно хорошо помогает детям с опрелостями. Вы также можете смешать яблочный уксус с водой и протирать им пораженный участок в течение дня.

Оливковое масло

Любая сыпь может вызвать серьезные повреждения кожи. Оливковое масло — отличный выбор как для лечения сыпи, так и для последующего обновления кожи. Противовоспалительные и противомикробные свойства оливкового масла отлично подходят для лечения опрелостей при раздражающем дерматите и высыпаниях при аллергическом контактном дерматите.

С оливковым маслом можно натереть сыпь медом или самостоятельно. Вы также можете добавить немного порошка куркумы. Это мощное средство против бактерий и воспалений. Добавьте его в оливковое масло и наносите на сыпь несколько раз в день.

Кокосовое масло

Кокосовое масло — отличная альтернатива оливковому маслу, которое увлажняет и успокаивает сыпь. Кокосовое масло также помогает защитить кожу. В отличие от оливкового масла, кокосовое масло имеет густую консистенцию, как и большинство средств от опрелостей.Это защищает сыпь от раздражения и посторонних факторов. Рекомендуется использовать кокосовое масло первого отжима, так как оно по-прежнему обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами необработанного кокосового масла.

Холодный компресс

Холодный компресс — это простое, но отличное средство от сыпи. Это снимает неприятные симптомы сыпи и помогает уменьшить ее тяжесть. Холодные компрессы лучше всего работают при сыпи, вызванной теплом, поскольку они помогают уменьшить отек и воспаление. Этот метод особенно полезен, если сыпь у вашего ребенка начала покрываться волдырями.

‍
Чтобы использовать холодный компресс, можно наполнить пластиковый пакет льдом, смочить ткань в холодной воде или использовать купленный компресс. Важно никогда не класть лед прямо на кожу ребенка, особенно ребенка. Это может вызвать обморожение и нанести вред нежной коже.

Овсяная ванна

Это средство может показаться странным, но оно применялось годами для лечения многих кожных заболеваний. Фактически, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило овсяную ванну как способ защиты кожи.Овсянка обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами.

Чтобы приготовить ванну с овсянкой, растворите чашку мелко перемешанной овсянки в теплой воде для ванны. Дайте ребенку полежать около получаса, а затем смойте его теплой водой. Вы также можете смешать йогурт и мед с овсянкой для лечения высыпаний на лице.

Когда обращаться за помощью при сыпи

Если вы заметили, что ни одно из этих домашних средств лечения сыпи не помогает вашему ребенку, или если сыпь усиливается, вам следует обратиться за медицинской помощью.Некоторые высыпания могут быть признаками чего-то более серьезного, что может сильно повлиять на вашего ребенка на всю оставшуюся жизнь. Если вам нужна немедленная помощь при сыпи, обратитесь в службу неотложной помощи BASS Urgent Care сегодня. Наша бригада неотложной помощи полностью оборудована для педиатрической помощи и может помочь уменьшить симптомы сыпи у вашего ребенка.

‍

Природное исцеление: 10 домашних средств от теплового удара

Летнее солнце неумолимо и заставляет многих из нас бежать в холмы. На улице и внутри жарко. Жаркие летние дни не только создают дискомфорт в окружающей среде; они также повышают температуру вашего тела.Одна из самых распространенных проблем, связанных с длительным пребыванием на открытом воздухе, — это тепловой удар. По словам доктора Симрана Сайни, диетолога, «тепловое истощение — это временная фаза, когда ваше тело перегружено теплом, но тепловой удар — более серьезное заболевание. Это вызвано длительным воздействием высоких температур, которые могут перегреть ваше тело и повысить его температуру больше, чем нормальная температура тела, которая составляет 37 градусов по Цельсию. Если температура вашего тела поднимается выше 40 градусов по Цельсию, это может даже повредить ваши жизненно важные органы.

Проще говоря, ваше тело имеет тенденцию поглощать больше тепла, чем оно может выдержать. В первую очередь обратите внимание на эти симптомы, если вы думаете, что у человека может быть тепловой удар —

1. Пульсирующая головная боль
2. Учащенное дыхание
3. Учащенное сердцебиение
4. Покраснение кожи или покраснение
5. Тошнота и рвота
6. Чрезмерное потоотделение и головокружение

Тепловой удар может поразить вас из-за низкого уровня жидкости в организме или сильного обезвоживания. Если вы не пьете достаточно воды, чтобы восполнить потерю жидкости из-за потоотделения, вы подвергаете себя риску.Ваше тело нуждается в постоянном увлажнении, чтобы иметь возможность реагировать на жару. Более того, алкоголь и напитки с кофеином могут ухудшить ситуацию, поскольку они влияют на способность вашего тела регулировать температуру.

«Летом для вас очень важно поддерживать уровень электролитов и жидкости в организме. Чтобы избежать нападения жары, не забудьте выпить много воды или выпить что-нибудь вроде лимонада, прежде чем выйти. Фактически, вы можете приготовить для себя раствор для пероральной регидратации, который следует принимать, если вы планируете оставаться на открытом воздухе в течение длительного времени.Смешайте чайную ложку сахара, две щепотки соли и одну щепотку пищевой соды или бикарбоната натрия. Запейте примерно 200–300 мл воды. Вы также можете добавлять его в соки или другие напитки, ” предлагает д-р Симран.

(Читайте также: 6 специй, которые охлаждают)

“ Это решение помогает во многих отношениях. Во-первых, количество воды, которое вы пьете, должно оставаться в вашем теле, чтобы вы чувствовали себя обезвоженными. Соль помогает удерживать. Во-вторых, ваше тело расходует энергию, пытаясь поддерживать нормальную температуру, а сахар повышает вашу энергию.И, наконец, пищевая сода или двухуглеводный натрий улучшают функции электролитов и минералов в организме », — добавляет она.

Тебе досталось тепло? Прежде чем принимать таблетки, попробуйте эти натуральные средства, чтобы избавиться от жары и почувствовать себя лучше.

1. Луковый сок
Это одно из лучших средств от теплового удара. Многие практикующие аюрведу полагают, что это должно быть первое, к чему вы должны обратиться. Нанесите луковый сок за уши и на грудь, чтобы снизить температуру тела.В лечебных целях предпочтительнее луковый сок, но вы можете поджарить немного сырого лука с тмином и медом и съесть его. Сырой лук в чатни или салатах также может охладить ваш организм.

(Также читайте: 7 вещей, которые вы должны съесть этим летом)

^{Луковый сок — одно из лучших аюрведических средств от теплового удара}

2. Напиток с тамариндом
Тамаринд богат витаминами, минералами и электролиты. Замочите тамаринда в кипящей воде. Процедите и выпейте со щепоткой сахара.Этот отвар снижает температуру вашего тела. Сок тамаринда также действует как мягкое слабительное и помогает при лечении желудочных расстройств.

(Также читайте: Что есть и пить во время волны тепла)

^{Напиток из тамаринда также можно употреблять, чтобы чувствовать себя лучше в экстремальных условиях жары}

3. Aam Panna
Aam Panna освежающий напиток, который удваивает как тонизирующее средство. Он сделан из сырых манго и специй, которые охлаждают ваше тело. Этот напиток нужно употреблять не менее двух-трех раз в день. «Аам панна обогащен охлаждающими специями, такими как тмин, фенхель, перец и кала намак, которые обеспечивают как энергию, так и электролиты», — говорит д-р Симран.

(Вот как можно приготовить амия-ка-панна: простой рецепт)

^{Аам-панна}

4. Сливы
Сливы являются отличным источником антиоксидантов и, как известно, обладают очень увлажняющим действием. Эти антиоксиданты обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить внутреннее воспаление, которое может быть вызвано тепловым ударом.Замочите сливы в воде, пока они не станут мягкими. Разомните их в воде и процедите. Этот напиток следует употреблять как средство от теплового удара. Известно, что успокаивает ваше тело.

^{Сливы — отличные антиоксиданты.}

5. Пахта и кокосовая вода
Пахта является хорошим источником пробиотиков и помогает пополнить организм необходимыми витаминами и минералами, которые могут быть потеряны из-за чрезмерного потоотделения. Точно так же кокосовая вода увлажняет ваше тело, естественным образом уравновешивая электролиты в вашем теле.

(Также читайте: 10 причин пить больше кокосовой воды)

^{Buttermik с кокосовой водой.}

6. Сок кориандра и листьев мяты
Извлечь сок кориандра или листьев мяты и выпить его со щепоткой сахара — это простое домашнее средство для снижения температуры тела. Согласно Аюрведе, эти травы оказывают охлаждающее действие на организм. Благодаря своим охлаждающим свойствам кориандровая вода также считается отличным средством для уменьшения жара и приливов во время менопаузы.Фактически, сок кориандра также можно применять для успокоения горячей и зудящей кожи.

(Также читайте: Руководство эксперта по великолепной летней коже)

^{Кориандр и мятный сок}

7. Семена тулси и семена фенхеля
Известно, что смесь семян туласи в розовой воде охлаждает ваша система мгновенно. Семена фенхеля также известны как охлаждающая специя. Замочите пригоршню в воде на ночь, процедите и выпейте воду утром. Это сохранит ваше тело в прохладе и защитит от жары.

^{Тулси и семена фенхеля}

8. Яблочный уксус
Добавьте несколько капель яблочного уксуса в свой фруктовый сок или смешайте его с простой прохладной водой и медом. Это помогает восполнить потерю минералов и электролитов. Вы можете потерять такие минералы, как калий и магний, из-за потоотделения; их можно восстановить, выпив отвар из яблочного уксуса.

(Также читайте: Много преимуществ яблочного уксуса)

^{Яблочный уксус}

9.Сок алоэ вера
Алоэ вера богато витаминами и минералами. Помимо этого, он известен как адаптоген, он повышает естественную способность организма адаптироваться к внешним изменениям и стимулирует защитные механизмы организма. Известно, что адаптогены стабилизируют различные системы организма. Травники также предлагают использовать гель алоэ вера для лечения потницы.

(Также читайте: 6 удивительных преимуществ алоэ вера для волос, кожи и потери веса)

^{Сок алоэ вера}

10.Сандаловая паста
Смешайте немного сандалового порошка и нанесите его на лоб и грудь. Его охлаждающие свойства снизят температуру вашего тела. Как вариант, помассируйте лоб маслом сандалового дерева. Вы также можете использовать масло, чтобы успокоить раздраженную кожу.

^{Сандаловая паста}

«В очень тяжелых условиях вам следует смочить волосы и лоб пациента прохладной ледяной водой. Это обеспечивает каналы для отвода тепла », — рекомендует д-р.Симран. Этим летом сохраняйте прохладу, следите за обезвоживанием и обратите внимание на признаки того, что вы приближаетесь к тепловому удару.

Безопасность увлажнителя | Детская больница Колорадо

Когда печь включена зимой, уровень влажности в доме может упасть на 10%. Сухой воздух может вызвать боль в горле, раздражение носовых ходов и сухость кожи, особенно у маленьких.

«В Колорадо часто используют увлажнители, — говорит Робин Детердинг, доктор медицины, медицинский директор нашего Института дыхания.«Но люди должны использовать их с осторожностью».

Безопасны ли ультразвуковые увлажнители воздуха?

Люди должны быть особенно осторожны с ультразвуковыми увлажнителями или увлажнителями с «холодным туманом». На рынке с конца 1980-х годов эти типы популярны, потому что они дешевы, бесшумны и энергоэффективны. Они работают по принципу распыления воды в мелкий туман с высокочастотной вибрацией. Проблема, говорит доктор Детердинг, в том, что они тоже превращают все, что находится в воде, в туман.

«Бактерии, химические вещества, минералы, плесень — они распыляют все эти вещества до частиц нужного размера, которые вы вдыхаете прямо в легкие, и они могут быть токсичными», — говорит д-р.Детерминирование. «У одного из наших пациентов развились симптомы хронического заболевания легких. В конце концов мы выяснили, что это был увлажнитель воздуха».

Это потому, что вода из-под крана и даже вода в бутылках содержит минералы — в основном каменную пыль. Это не проблема, когда он взвешен в воде. Когда он парит в воздухе, это так. Признаком этого является «белая пыль», которая оседает вокруг комнаты.

Это больше, чем «белая пыль»

Минералы — не единственная проблема.Любые бактерии или плесень в увлажнителе тоже попадают прямо в воздух — и Consumer Reports обнаружили, что модели увлажнителей, утверждающие, что они обладают антибактериальными свойствами, не особенно эффективны.

И если родители используют химические вещества для очистки увлажнителя, эти химические вещества также попадают прямо в легкие, что иногда приводит к катастрофическим последствиям. В Южной Корее десятки детей заболели или умерли от вдыхания дезинфицирующего увлажнителя, который оказался токсичным.

Само собой разумеется, что популярная практика добавления небольшого количества эфирного масла или пара в эти увлажнители воздуха также не годится.

Стоит ли рисковать увлажнителями?

«Это сценарий рентабельности», — говорит доктор Детердинг. «Увлажнители подходят для того, что они делают, но вы должны быть готовы поддерживать их, придерживаться этого руководства и следовать всем инструкциям по очистке и мелким шрифтом — иначе они вредны. И я думаю, что для большинства родителей, включая меня , вы не можете поддерживать его так, как должны, потому что жизнь просто мешает ».

Вот почему за деньги доктора Детердинг она предпочитает солевые капли для носа при сухости горла и носовых ходов.«Они столь же эффективны и безопаснее», — говорит она.

Так что есть надежда даже для родителей, у которых уже есть ультразвуковой увлажнитель воздуха, и которые по понятным причинам не хотят его выбрасывать — при условии, что они готовы поработать. Другой вариант: переключитесь на испарительный увлажнитель, который не выделяет ни минералов, ни бактерий, хотя фильтр нужно будет часто менять.

Что бы вы ни решили использовать, чистите его часто — без химикатов. Лучшее решение: каждую неделю наполняйте бак достаточным количеством дистиллированного белого уксуса, чтобы покрыть все части, контактирующие с водой.Оставьте на 20 минут. Затем с помощью зубной щетки протрите трещины и углы, хорошо промойте и дайте высохнуть на воздухе.

«Это, — говорит доктор Детердинг, — отлично подойдет».

Увлажнители воздуха и дети: как безопасно ими пользоваться

Неважно, какой у вас увлажнитель воздуха, вот как его безопасно использовать:

Безопасный паровой увлажнитель

Самый старый и самый простой тип увлажнителей, они создают пар за счет кипячения воды.

• Преимущества: Поскольку они нагревают воду до кипения, выделяемый ими пар не содержит микробов.
• Недостатки: Они нагреваются и могут гореть, особенно если оставить их в детской без присмотра, например, на ночь.

Безопасный испарительный увлажнитель

Они пропускают воду комнатной температуры через влажный фитиль, чтобы испарить ее в воздухе.

• Преимущества: Также недорого, они одновременно прохладные и чистые. Недавнее исследование Consumer Reports показало, что этот тип не выделяет ни бактерий, ни минералов.
• Недостатки: Фильтры быстро загрязняются и требуют частой замены.

Ультразвуковой безопасный увлажнитель

Эти увлажнители превращают воду в мелкий туман за счет высокочастотной вибрации.

• Преимущества: Они дешевы, бесшумны, энергоэффективны и не горят.
• Недостатки: Они распыляют не только воду, но и все, что в ней, например, бактерии и минералы.

Безопасное использование ультразвукового увлажнителя воздуха

• Используйте только дистиллированную воду (не содержащую минералов).
• Часто очищайте уксусом — без химикатов.
• Никогда не добавляйте эфирные масла или паровые средства.
• Никогда не используйте в замкнутом пространстве — оставьте двери спальни открытыми.
• Следите за белой пылью, и если вы заметите ее, немедленно прекратите использование.

Действительно ли уксус убивает бытовые микробы?

Ищете дешевую и экологичную альтернативу чистящим средствам на полках супермаркетов?

Многие люди клянутся уксусом.

Это, безусловно, недорогое, нетоксичное и биоразлагаемое средство, которое уже тысячи лет используется в качестве обычного дезинфицирующего средства.

Но особенно если вы хотите убрать свою кухню или ванную комнату, вас могут интересовать бытовые микробы. Действительно ли уксус их убивает?

Похоже, ответ — квалифицированное «да». Он не так эффективен, как коммерческие чистящие средства, но все же является полезным дезинфицирующим средством.

Как это работает?

Уксус, белый, солодовый или с добавлением розмарина, содержит около 5 процентов уксусной кислоты. Кислота убивает бактерии и вирусы, химически изменяя белки и жиры, из которых состоят эти гадости, и разрушая их клеточные структуры.

Товары для дома, которые можно сократить, чтобы помочь окружающей среде

Некоторым товарам требуется много времени, чтобы разрушиться, и они обладают непредвиденной токсичностью.

Подробнее

Когда исследователи из США протестировали коммерческие чистящие средства против альтернатив, таких как уксус и бикарбонат соды, они обнаружили, что чистый уксус убивает ряд домашних патогенов.

Наука также говорит нам, например, что уксус убивает вирус гриппа.

В рамках исследования, направленного на подготовку нас к пандемии гриппа, британские исследователи обнаружили, что солодовый уксус, как отбеливатель и жидкость для мытья посуды, может быстро инактивировать вирус гриппа.

Совсем недавно американские исследователи из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна обнаружили, что уксус эффективно убивает Mycobacterium tuberculosis — бактерии, вызывающие туберкулез, — после 30 минут воздействия шестипроцентного уксусного раствора.

Профессор Питер Коллиньон, врач-инфекционист в медицинской школе Австралийского национального университета, говорит: «Туберкулез — это трудно уничтожаемые бактерии, поэтому тот факт, что он действует против них, означает, что большинство других бактерий, вероятно, будут уничтожены уксусом, поскольку хорошо.«

Действительно, это могло бы быть даже эффективным и экономичным решением для лабораторий и больниц в странах с ограниченными ресурсами.

Мы спросили, использовали ли вы уксус в качестве бытового чистящего средства. Поделитесь своими советами в комментариях.

Внизу line

Тем не менее, когда дело доходит до уборки дома, будьте проще

Профессор Коллиньон говорит, что вместо того, чтобы концентрироваться на дезинфекции поверхностей или уничтожении всех этих неприятных насекомых, мы должны сосредоточиться на уборке горячей мыльной водой.

«Сначала вы должны очистить поверхность, и этого обычно достаточно. Затем вы должны спросить себя, нужно ли вам вообще дезинфицировать», — говорит он.

Старая добрая смазка для локтей — это способ эффективной очистки, добавляет профессор Коллиньон, потому что вы «физически уменьшаете количество присутствующих бактерий и смываете их в раковину».

Вас тошнит в доме?

Какую опасность представляют химические вещества в вашем доме?

Подробнее

В результате протирания и скрабирования слизистая матрица вокруг определенных типов бактерий разрушается, что позволяет дезинфицирующим средствам, таким как уксус, начать действовать.

«Дезинфицирующие средства убивают 99% [скорости], скажем, за 10 минут», — говорит профессор Коллиньон.

«Это означает, что если бы присутствовало 1 000 000 бактерий, то после этого все равно осталось бы 10 000».

Но если вы сначала выполните простую очистку, вы вполне можете уменьшить количество присутствующих бактерий, скажем, около 1000.

Если вы затем используете уксус, чтобы удалить еще 99 процентов, у вас может остаться только 10 бактерий: много меньше, чем 10 000, которые у вас остались бы, если бы вы полагались только на уксус, отмечает профессор Коллиньон.

Что касается коммерческих чистящих средств, он говорит, что нам не всегда нужен уровень дезинфекции в доме, который обеспечивают эти средства.

«Мы чрезмерно используем химикаты. Вместо того, чтобы использовать одну единицу, мы используем 1000 единиц, и выгода незначительна», — говорит он.

«Все мы хотели бы использовать волшебное зелье, чтобы нам не пришлось использовать смазку для локтей. Но это ложная предпосылка».

Помещение для уборки

Если вы собираетесь использовать какой-либо продукт при уборке, как вы решите, какой из них лучше? Профессор Коллиньон рекомендует:

• Спросите себя, чего вы хотите достичь.Вы просто хотите очистить или вам действительно нужно продезинфицировать? Если вы хотите просто помыться, то, как правило, достаточно горячей мыльной воды.
• Если вы хотите продезинфицировать, сначала очистите, а затем продезинфицируйте наименее токсичным, наиболее биоразлагаемым продуктом, который выполняет эту работу. Когда дело доходит до дезинфицирующих средств, салфетки с уксусом и спиртом являются наименее токсичными и наиболее биоразлагаемыми.
• Убедитесь, что какой бы продукт вы ни использовали, вы не повредите поверхность, на которой работаете. (Уксус — это кислота, поэтому он может не подходить для всех поверхностей, а некоторые люди находят запах «пакета чипсов» немного отталкивающим).
• Можно дать другой совет, если дома есть кто-то с открытой раной или слабой иммунной системой.

Здоровье в вашем почтовом ящике

Получайте последние новости о здоровье и информацию со всего ABC.

Полезен ли яблочный уксус? Врач весит

кг.

Когда мы с братом были детьми в 80-х, мы любили ходить в Long John Silver’s.

Но это было не только для рыбы.

Это было для уксуса — солодовый уксус.Мы открывали бутылку на столе и глотали этот пикантный, восхитительный нектар богов.

Большинство из вас отталкивает? Наверное. Мы опередили время? Видимо.

Некоторые социальные сети и поисковые запросы в Интернете заставляют нас поверить, что употребление уксуса — панацея. Наши друзья и коллеги расскажут нам о целительной силе яблочного уксуса для решения любой проблемы, о которой мы, возможно, только что упомянули. «Ах, эта боль в спине от кошения? Уксус.» «Последние 10 фунтов? Уксус сразу растает.- Опять сифилис? Ты знаешь это — уксус ».

Как практикующий врач и профессор медицины, люди постоянно спрашивают меня о пользе употребления яблочного уксуса. Мне нравятся эти моменты, потому что мы можем поговорить об (обширной) истории уксуса, а затем выделить из разговоров, какую пользу он может им принести.

Лекарство от простуды, чумы и ожирения?

Исторически уксус использовался при многих недугах. Несколько примеров — это знаменитый греческий врач Гиппократ, который рекомендовал уксус для лечения кашля и простуды, и итальянский врач Томмазо дель Гарбо, который во время вспышки чумы в 1348 году мыл руки, лицо и рот. с уксусом в надежде предотвратить инфекцию.

Уксус и вода были освежающим напитком со времен римских солдат для современных спортсменов, которые пьют его, чтобы утолить жажду. Древние и современные культуры во всем мире нашли хорошее применение «кислому вину».

Хотя существует множество исторических и анекдотических свидетельств о достоинствах уксуса, что медицинские исследования говорят об уксусе и здоровье?

Некоторые люди любят яблочный уксус и считают, что он помогает похудеть.
Мадлен Штайнбах / Shutterstock.ком

Наиболее надежные доказательства пользы уксуса для здоровья получены из нескольких исследований с участием яблочного уксуса на людях. Одно исследование показало, что яблочный уксус может улучшить уровень глюкозы в крови после еды у инсулинорезистентных субъектов. У 11 человек, которые были «преддиабетиками», употребление 20 миллилитров, чуть больше одной столовой ложки яблочного уксуса, снизило уровень сахара в крови через 30-60 минут после приема пищи в большей степени, чем плацебо. Это хорошо, но это было продемонстрировано только у 11 предиабетиков.

Другое исследование взрослых с ожирением продемонстрировало значительное снижение веса, жировой массы и уровня триглицеридов. Исследователи выбрали 155 взрослых японцев с ожирением, которые должны были принимать 15 мл, примерно одну столовую ложку или 30 мл, чуть больше двух столовых ложек уксуса в день или напиток плацебо, и проследили за их весом, жировой массой и триглицеридами. И в группе 15 мл, и в группе 30 мл исследователи заметили снижение всех трех маркеров. Хотя эти исследования нуждаются в подтверждении более крупными исследованиями, они обнадеживают.

Исследования на животных, в основном на крысах, показывают, что уксус потенциально может снизить кровяное давление и снизить уровень абдоминальных жировых клеток. Это помогает обосновать необходимость последующих исследований на людях, но любые заявления о пользе, основанные только на исследованиях на животных, преждевременны.

В целом, польза для здоровья, которую, как мы подозреваем, должен иметь уксус, должна быть подтверждена более крупными исследованиями на людях, и это, безусловно, произойдет по мере того, как исследователи будут опираться на то, что было изучено на людях и животных на сегодняшний день.

Есть ли в этом вред?

Есть ли доказательства того, что уксус вреден для вас? Не совсем.Если вы не пьете его чрезмерное количество (да), или пьете уксус с высокой концентрацией уксусной кислоты, такой как дистиллированный белый уксус, используемый для очистки (содержание уксусной кислоты в потребляемом уксусе составляет всего от 4 до 8 процентов), или втираете его в глаза (ой !) или нагревать его в свинцовом чане, как это делали римляне, чтобы сделать его сладким. Тогда да, это нездорово.

Также не нагревайте продукты в свинцовых чанах.