Как справиться с лактостазом

За годы работы консультантом по грудному вскармливанию наиболее часто я сталкиваюсь с вопросами: болит грудь, поднялась температура, можно ли кормить малыша, и как спасать сильно наполненную и уплотнившуюся грудь. В основном молодых мам больше всего боятся резкого подъёма температуры и страшного диагноза — «мастит», которым часто пугают бабушки. 

Хочется сразу успокоить всех кормящих мам и их родственников: в наше время при кормлении по требованию мастит бывает очень редко и может возникнуть на 3-4 сутки после возникновения уплотнения. Так что даже если грудь уплотнилась, и поднялась температура, у Вас есть 2-3 дня на улучшение ситуации. Чаще всего при правильных действиях мамы все так и происходит. Про то, какие же это правильные действия мы поговорим чуть позже, а сейчас пару слов о том, что именно происходит в организме мамы при возникновении уплотнения, и какие у этого могут быть причины.

Уплотнение в груди также называется ещё закупоркой молочного протока или лактостазом. Лактостаз — это явление чисто физиологическое и зависит, в основном, от строения груди. У одних мам лактостазы периодически случаются на протяжении всего срока кормления, другие даже не знают, что это такое.

Основные причины лактостазов:
— редкие прикладывания ребёнка к груди (реже, чем раз в 2 часа)
— плохой отток молока из-за неправильного прикладывания к груди
— сдавливание груди тесной одеждой или бюстгальтером
— неудобная поза во время сна
— зажим груди пальцами во время кормления
— стресс и чрезмерная физическая нагрузка мамы
— длительное сцеживание груди при отсутствии сосания ребёнком

При лактостазе в груди забивается один проток, то есть образуется своеобразная пробка, вокруг которой из-за отсутствия оттока молока с течением времени образуется внутренний синяк. Быстрый способ разрешить ситуацию — это предлагать ребёнку сосать как можно чаще. При правильном прикладывании к груди и активно сосущем малыше, закупорка может рассосаться за несколько часов, и синяк не успеет образоваться. То есть лактостаз может пройти и без уплотнений.

Теперь по порядку о том, что нужно делать:

• Вызвать консультанта по грудному вскармливанию (если есть такая возможность) или терапевта (ведь не всегда температура у кормящей мамы поднимается из-за проблем с грудью).
• Измерить температуру под обеими подмышками. Если температура не отличается, то есть вероятность того, что ее причина — ОРЗ или другое заболевание.
• Соблюдать постельный режим.
• При ознобе — согреться, если «бросает в жар» — раскрыться. Это нужно для теплообмена.
• Подобрать позу для кормления, в которой закупоренный проток будет рассасываться наилучшим образом.
• Чаще предлагать больную грудь ребенку (но в рамках ритма). Во время кормления ребенка,легко и мягко массировать область уплотнения. Ни в коем случае не давить и не крутитьгрудь, застой так не уберется, зато появятся синяки и масса других проблем!
• Исключить любые перерывы в прикладываниях более 2-х часов.
• Организовать дополнительные сцеживания пострадавшей груди, если проходит более 3-4 часов между прикладываниями к ней же ребенка. Поглаживающий массаж вдоль протока, лучше его делать при помощи сильной струи душа в ванной.
• В качестве компресса можно прикладывать мед и творог.
• Возможен прием парацетамола, но только в том случае, если мама плохо переносит высокую температуру.
• Следить за самочувствием и колебаниями температуры. Набраться терпения и ждать, потому что лактостаз редко проходит быстрее, чем за два-три дня. Но! Если нет улучшения, лучше повторно обратится к консультанту или врачу.
• В том случае, если уплотнение становится мягче после кормления (либо сцеживания), температура нормальная, то можно считать, что проблема решена.

А самое главное, помните, легче не допустить болезни, чем потом ее лечить! Лучшая профилактика лактостаза — это кормление по требованию.

Вероника Ларченко, консультант по грудному вскармливанию

Застой молока | Деткино

Вопрос консультанту по ГВ:Здравствуйте! Моему малышу 3 недели. Позавчера вечером в груди почувствовала уплотнение, поднялась температура 37,5. Я сразу стала массажировать шишечку, малыш висел на груди весь вечер. Молока у меня мало, введен докорм, ночью сцеживалась молокоотсосом, так как ребенок не хочет пустую грудь. Продолжала массажировать, на утро появилась большая шишка внутри и покраснение на груди. Я прикладывала капустные листы, творог, разведенный спирт,, массажировала под душем. Сегодня температура ушла, покраснение гораздо светлее и меньше, но уплотнение не проходит, что делать, продолжать или ехать в больницу сдаваться? (Юлия)

Ответ:

Здравствуйте, Юлия!
Понимаю ваше волнение, любой дискомфорт в груди всегда тревожит кормящую маму, боль и температура весьма осложняют уход за новорожденным малышом.

Симптомы, которые вы описываете, очень похожи на лактостаз. Но при застое молока важно правильно начать действовать, не травмировав молочный проток еще больше. Усиленный массаж груди зачастую приводит к еще большему отеку в груди, температура растет, боль может усилиться. Греть спиртовыми компрессами грудь в случае застоя, еще и при наличии температуры ни в коем случае нельзя, можно спровоцировать образование абсцесса.

Алгоритм действий при лактостазах должен быть таким:
К месту уплотнения можно приложить тепло на пару минут, это может быть пеленочка, смоченная в теплой (не горячей) воде. Такой компресс поможет расширить проток, облегчить отделение грудного молока.
Необходимо сцеживать грудь с уплотнением , но делать нужно это мягкими, не травмирующими движениями, в промежутках между сцеживаниями обязательно прикладывать малыша к больной груди или в положении из-под мышки, в котором хорошо опорожняются дольки молочной железы, или же таким образом, чтобы подбородочек ребенка смотрел в сторону уплотнения.
После сцеживаний хорошо приложить к груди прохладный компресс минут на пять в виде смоченной в прохладной воде тряпочки, это успокоит проток, поможет снять болевые ощущения. Если вовремя начать правильные действия при лактостазе, спустя сутки маме должно заметно полегчать – уходит боль, краснота, температура не повышается.
После стадии воспаления в груди какое-то время может оставаться уплотнение, к которому можно прикладывать рассасывающие мази (например, Арника), отбитый капустный лист, лепешки из муки и меда. Малыша продолжаем прикладывать к месту уплотнения, не забывая про вторую, здоровую грудь, чтобы избежать ситуации с застоем повторно.
В период застоя в груди хорошо ограничить потребление горячего, которое вызывает приливы. Но обязательно пить достаточно жидкости комнатной температуры. Рекомендуется отказаться от горячего душа и бани.
Если температура очень трудно переносится мамой, можно применять жаропонижающие средства, на грудном вскармливании это Нурофен и Парацетамол ( детские дозы).

При первых признаках лактостаза очень хорошо обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.
Если спустя 2-3 дня ситуация не улучшается, температура становится выше, боль и ломота в теле усиливаются, это повод для незамедлительного обращения к врачу-маммологу и УЗИ-обследования молочной железы.

После выздоровления, хорошо разобраться в причинах лактостаза и стараться не допускать повторения ситуации.

• Проследите, комфортно ли вы спите, очень часто во сне мама может нечаянно передавить молочный проток, особенно если грудь была переполнена.
• Не допускайте больших промежутков в кормлении малыша.
• Не увлекайтесь чрезмерными сцеживаниями груди после кормления без надобности, при правильном хорошем сосании груди, частых прикладываниях, малыш отлично справится сам.
• Кормите ребенка в течение дня в разных положениях, чтобы все дольки молочной железы одинаково хорошо опорожнялись.
• Носите удобный бюстгальтер, без косточек, который поддерживает, но не сдавливает вашу грудь
• Старайтесь избегать использования пустышек и бутылочек, которые портят захват груди, часто приводят к недостаточному ее опорожнению.
• Следите за состоянием спины, хорошее кровообращение в этой области и области грудных мышц – профилактика застоев в груди. Попросите родных в конце дня сделать расслабляющий массаж в области спины, шеи.
• Избегайте травмирования груди ( ушибов, ударов, сжатия) и чрезмерных физических нагрузок.
• Пейте достаточно воды.

Юлия, желаю вам здоровья!

С уважением, консультант по грудному вскармливанию

Назарова Анна.

Молочное детство

Лактостаз у кормящей матери — что делать?

Поделиться статьей:  

Лактостаз у кормящей матери… Если у вас при грудном вскармливании возник лактостаз, то есть застой молока при лактации, и появились уплотнения в груди, а также боль при процессе кормления ребенка грудью, нужно как можно скорее принять меры.

Иначе у молодой мамы может развиться мастит (инфекционное воспаление грудных желез), который потребует хирургического вмешательства, а может дойти дело даже до летального исхода. Увы, такие случаи известны и имеют место быть.

Однажды (и это было раза 3-4 за мой период лактации) у меня появился застой молока при лактации и уплотнения в груди, вскоре поднялась высокая температура (+39 С и выше). Вызвали скорую. Врачи сразу: «Собирайся в больницу и на операцию!»

Даже будучи в почти полной «отключке» из-за сильной головной боли и высокой температуры, я в ужасе представила картину: меня – в больницу на операцию, а мой грудной 3-месячный малыш, надрываясь от плача, останется дома голодным. Нет-нет, только не это!!!  (Надо подчеркнуть, что от искусственной смеси малыш категорически отказывался, выплевывал ее).   

Отказавшись от госпитализации (кто знает, может, на свой страх и риск, а, может, и наоборот), я выпила полтаблетки ПАРАЦЕТОМОЛА, который снизил температуру, и я уже могла более-менее соображать и читать. Прочла я в интернете много информации на тему лактостаза, стала принимать меры.

Вот что уже три-четыре раза мне помогает и действует безотказно при застое грудного молока и комочках в груди:

1. Прием при повышенной температуре «Парацетомола» по инструкции. Он разрешен при лактации. В норме полтаблетки каждые 8 часов. При очень сильной температуре, если полтаблетки не помогает, можно (в крайнем случае) выпить целую таблетку. Следует заметить, что «Парацетомол» не только снимает температуру, но и приостанавливает воспалительный процесс, который начался у вас из-за застоя молока в груди. Повышение температуры тела говорит о том, что начался воспалительный процесс. Кстати, при сильной закупорки груди без повышенной температуры тоже стоит принимать «Парацетомол».
2. Если повышенной температуры нет, нужно периодически стоять под очень теплым душем, при этом растирая или массируя грудь.
3. Два раза в день принимать по 1-2 таблетки «Но-шпы», это помогает молоку быстрее циркулировать в груди и расширяет молочные протоки. Этому научили в роддоме, когда случился первый и мощный застой в груди.
4. Обязательно продолжать кормить ребенка больной грудью, это помогает «комочкам» в груди рассасываться. Больно? – Потерпите ради ребенка и ради себя.
5. Периодически мазать грудь детским кремом и делать массаж груди, особенно и осторожно разминая комки в груди.
6. По возможности высыпаться, не нервничать, полноценно питаться и пить достаточное количество жидкости. Можно в умеренном количестве попить специальные чаи для лактации.  
7. При сильном застое молока в груди попытаться хоть немного сцеживаться, при условии, если ребенок не может рассосать грудь. Особенно, если малыш совсем крошка, и у него пока слабый сосательный рефлекс, либо он быстро наедается. Перед сцеживанием нужно хорошо размять грудь руками. Как можно понять, высасывает ли малыш хоть немного грудного молока? (При очень наполненной молоком груди и слабом сосательном рефлексе малыша это не всегда заметно). Так как же проверить? Обычно, если малыш высасывает, то вторая грудь благодаря общей системе циркуляции тоже «реагирует»: из нее начинает капать молоко. Значит, хорошо, процесс пошел!  
8. Приложить на ночь компресс из свежего капустного листа (предварительно отбив его до появления сока). Этот компресс снимет отечность груди и поможет молоку стать более жидким.
9. Если у вас нет повышенной температуры, полечитесь с помощью прибора «Дарсонвализация», если он у вас есть, конечно. Этим прибором нужно пользоваться осторожно, строго по инструкции, иначе можно себе навредить. Он тоже помогает разогреть грудь и наладить циркуляцию грудного молока, снимает отечность.
10. Если все же мастит начался, при начальной его стадии следует переходить на антибиотики, которые, как говорят, безопасны для детей при грудном вскармливании. Это: «Амоксиклав», «Вильпрафен» и «Цефтиаксон». Применять их нужно по назначению врача.  Хотя у меня все четыре случая лактостаза обошлись без антибиотиков. Помогли «Ношпа» с «Парацетомолом».   

Выполняя пункты 1-6, можно за 2-3 дня избавиться от уплотнений и комков в груди при лактации, и ликвидировать лактостаз у кормящей матери. А пункты 7 -9  – необязательны, они вспомогательные. Пункт 10 – при начавшемся мастите, когда не помогают все предыдущие пункты. 

Если ничего из вышеперечисленного не помогает, и температура не спадает, и лактостаз у кормящей матери не проходит – срочно вызывайте на дом «службу по расцеживанию» или «скорую». Если же у вас нет повышенной температуры, но застой молока при лактации сохраняется, комочки в груди не рассасываются – обратитесь в ЖК (женскую консультацию) как можно скорее, либо в платную клинику. 

А чтобы не допустить лактостаз у кормящей матери, соблюдайте несложные правила:

— чаще кормите малыша грудью по требованию, и не допускайте, чтобы грудь была переполнена молоком

— перед выходом на прогулки обязательно покормите ребенка, чтобы грудь стала пустой или хотя бы полупустой, иначе, если вас продует с наполненной молоком грудью – все, застой молока при лактации вам обеспечен!

— при ветряной или холодной погоде одевайтесь потеплее

— не сидите дома при сквозняке

— всегда помните, что застой молока при лактации и «комочки» в груди могут появиться в любом «возрасте лактации», то есть, на всем протяжении периода лактации, даже если малышу уже 2 года, а вы его все еще периодически, по требованию, кормите грудью.

Надеюсь, что статья была для вас полезной. Будьте здоровы! 

Читайте также:

Удаление зуба при грудном вскармливании

Содержимое:

1. Показания к удалению зубов в период лактации.
2. Подготовка к удалению.
3. Процесс удаления зуба у кормящей мамы.
4. Рентген и анестезия при лактации.
5. Рекомендации на восстановительный период.
6. Меры профилактики.

При кормлении малыша грудью, мама должна тщательно следить за собственным здоровьем. Если есть инфекция, то она может передаться ребенку, так как общение с ним очень тесное. Кроме того, больной зуб вызывает стресс, изматывает физически, а это может плохо отразиться на качестве и количестве молока. Однако операция в этот период нежелательна. Необходимость экстракции определяет врач после тщательной диагностики и отсутствии эффекта терапевтического лечения.

Во время процедуры применяются препараты, которые способны проникать в материнское молоко. Если возможно перенести дату операции, то экстирпацию проводят после перевода ребенка на искусственное питание. Зубную единицу удаляют экстренно при гнойном воспалительном процессе, так как он способствует распространению инфекции по всему организму.

В каких случаях операция необходима:

• нагноении кисты, абсцессе, периостите;
• шаткости при пародонтите, пародонтозе третьей, четвертой степени;
• одонтогенном остеомиелите, гайморите, флегмоне;
• переломе зубного корня;
• пульпите, который невозможно вылечить из-за сложности каналов;
• ретинированной восьмерке, осложненном росте третьего моляра, давлении на соседние зубы;
• глубоком кариесе, который затронул корень.

Внеплановую экстракцию также проводят при сильных, непрекращающихся болях. 

Процедура имеет противопоказания, среди которых ОРЗ, хронические заболевания в стадии обострения, инфекции полости рта, синуситы, тяжелые патологии печени, почек, сердца, сосудов, лейкоз, нарушения свертываемости крови, психические расстройства.

Если зуб начал болеть, десна опухла, изо рта плохо пахнет, то это может говорить о тяжелом воспалении в зубочелюстной системе. На приеме стоматолог собирает анамнез, проводит визуальный осмотр и направляет женщину на рентген. Для кормящей мамы важно избегать психоэмоционального напряжения, поэтому ей разрешается заранее принять седативные препараты. 

Лучшим вариантом сохранения устойчивости психики и устранения страха является кислородная седация закисью азота (ЗАКС). Она проводится в кабинете врача перед процедурой. Пациент вдыхает газ и погружается в полудрему. Дополнительно в десну вводится местный анестетик.

Процедура для женщины в период лактации ничем не отличается от той, которую выполняют для обычных пациентов.

Экстирпация зубной единицы проводится поэтапно:

• антисептическая обработка слизистых;
• анестезия местными антисептиками, либо общее обезболивание;
• наложение щипцов и отсоединение связки;
• раскачивание или вывихивание;
• извлечение из лунки;
• остановка кровотечения.  

Если удаляется третий моляр снизу, то операция усложняется. Для того чтобы его выдернуть, врач рассекает десну, удаляет часть кости, разделяет корни на фрагменты и извлекает их по отдельности. Для профилактики инфицирования  рана обрабатывается антибактериальными препаратами. После всех манипуляций десна зашивается рассасывающим или нерассасывающим шовным материалом.

Перед экстирпацией зубной единицы практически всегда делают рентген или компьютерную томографию. Это необходимо для оценки структуры, положения и состояния корневой системы. Чтобы защитить пациентку от рентгеновского облучения, ей надевают свинцовый фартук. Он блокирует опасные волны, но после процедуры первую партию молока лучше сцедить и вылить.

Для местной анестезии частные клиники используют препараты, разрешенные при беременности: Ультракаин, Убистезин, Артифрин, Альфакаин и аналогичные медикаменты. Они не содержат токсичных компонентов, которые могут вызвать аллергию и другие побочные эффекты. Примакаин отличается коротким периодом полураспада, поэтому кормление можно не пропускать.

Наркоз применяется только в крайних случаях, если делают сложную и длительную экстракцию. При необходимости общего обезболивания ребенка временно переводят на искусственное питание. В этот период мать должна регулярно сцеживать молоко, чтобы его воспроизводство продолжалось.

Если необходима антибиотикотерапия после сложного удаления, то грудное вскармливание придется отменить на несколько дней. При длительной отмене врачи рекомендуют давать искусственные смеси не через соску, а через ложечку или даже шприц без иглы. В противном случае ребенок может отказаться от груди, так как процесс сосания молока из бутылки с соской гораздо легче.

Для того чтобы избежать осложнений после хирургического вмешательства, нужно следовать всем советам врача. После процедуры врач накладывает ватный тампон для остановки крови. Его нужно держать не более 10 минут, иначе кровяной сгусток присохнет и оторвется вместе с ваткой. При повышенном артериальном давлении кровотечение продолжается более длительное время, поэтому тампон можно держать 15 — 20 минут.

В первые дни нельзя:

• перегревать организм, делать согревающие компрессы;
• заниматься тяжелым физическим трудом, спортом;
• вылизывать кровяной сгусток;
• употреблять горячую, острую, грубую пищу;
• пить через трубочку;
• курить;
• касаться лунки зубной щеткой и другими предметами.

Кушать разрешается через 3 — 4 часа. Вопрос кормления ребенка нужно согласовать с врачом. Местные анестетики практически не попадают в кровь, а в материнское молоко компоненты проникают в минимальном количестве. Если доктор не выписал других препаратов, то кормить ребенка можно уже через несколько часов.

После прекращения действия анестезирующих средств появляется боль. Возможно повышение температуры тела. Для купирования острых симптомов разрешается принимать Парацетамол, Ибупрофен, Напроксен. Уменьшить боль и отек можно с помощью холодных компрессов.

Полоскание рта и чистку зубов разрешается проводить на второй день. Для полоскания используют аптечные препараты: Ромазулан, Хлоргексидин, Мираместин. Они предотвратят развитие инфекции и воспаления. Можно полоскать рот водным раствором с содой и солью. Для улучшения заживания поврежденных тканей применяют отвары коры дуба, ромашки, календулы.

Экстракция зубной единицы проводится в случаях, когда заболевание запущено или терапевтическое лечение не дает эффекта. Так как во время беременности зубы быстрее разрушаются, нужно еще при вынашивании ребенка проводить полноценную гигиену полости рта и проходить профилактический осмотр у стоматолога. Если обнаружить патологию на ранних стадиях, то удаления не потребуется.

Рекомендации врачей в период лактации:

• дважды в день чистить зубы;
• полоскать рот после каждого приема пищи, пользоваться зубной нитью;
• полноценно питаться;
• ограничить употребление сладких продуктов.

При лактации можно и нужно лечить зубы. Даже если анестезию проводят лидокаином, не стоит переживать. Нужно лишь уточнить у врача, на какой период времени следует воздержаться от кормления. Компоненты препарата попадают в молоко в минимальной концентрации, поэтому при применении в небольшой дозировке не нанесут вреда здоровью малыша.

помогите, скачет температура у кормящей мамы

Судя по тому, что боли в груди были, причиной может быть лактостаз.
Но если есть сомнения и еще послеродовый период у вас, то есть смысл все-таки гинекологу показаться, исключить эндометрит.
Насчет груди вот тут советы хорошие? это в любом случае надо делать, раз грудь болит:
Автор — Julia V<BR><BR>Что делать при лактостазе:<BR>1. Кормить ребенка из больной груди как можно чаще, при этом не забывая по мере наполнения предлагать здоровую, чтобы в ней не случилось застоя.<BR>2. Между кормлениями на больное место лед(оттянет боль и приостановит воспаление). Это если боль сильная в груди.<BR>3. Между кормлениями на больную долю делать компресс из творога. Взять холодный творог(из холодильника, но не из морозилки!), взять марлечку, положить ее на больную долю, сверху творог и потом опять марлечку. Держать минут 15-20, пока творог не нагреется и не высохнет. Молочная кислота очень хорошо разбивает застои.<BR>4. НЕПОСРЕДСТВЕННО ПЕРЕД кормлением, за 5-10 минут на больную долю положить сильно теплую( но не горячую!) грелку — поможет лучше раскрыть протоки и улучшит отток молока.<BR>5. ВО ВРЕМЯ кормления массировать полной ладонью больную долю в направлении от периферии к соску. Но без надавливаний, чтобы не травмировать грудь. Это так же поможет улучшить отток молока.<BR>6. Исключить из своего гардероба все лифчики с косточками и все тесные лифчики — они очень часто являются причиной лактостаза. Оставить только мягкие хлопковые лифчики для кормления.<BR>7. Изменить позу кормления так, чтобы нижняя челюсть ребенка( сосущая) приходилась на больную долю — можно кормить из подмышки, нависая над ребенком на четвереньках и тд.<BR>8. Так же можно сцеживаться под теплым душем(помните, что надо массировать больную долю без надавливания, чтобы не травмировать еще больше), так же прикладывать капустные листы. Я этими способами не пользовалась.<BR>9. Помните, что задача не сцедить из груди как можно больше молока, а пробить застой , а для этого обычно достаточно чтобы вышла капля, которая закупорила молочный проток.<BR>10. Если есть температура, то ее надо сбить, например Тайленолом(или любым другим средством, допустимым при кормлении грудью)<BR>Чего нельзя делать ни в коем случае:<BR>1. Спиртовые и алкоголесодержащие компрессы — алкоголь подавляет выработку окситоцина в клетках, и тем самым подавляет отток молока, в то время как задача напротив улучшить его и пробить застой<BR>2. Греть грудь между кормлениями, делать согревающие компрессы — вызовет приток молока между кормлениями, а так же ухудшит воспаление

Часто задаваемые вопросы

Часто задаваемые вопросы

Внимание: Задать вопрос врачу Вы можете в разделе «Форум».

1. Я заболела ОРЗ. У меня высокая температура, насморк, кашель. Что мне делать. Могу ли я кормить грудью?
   
   Да, Вы обязательно должны продолжить грудное вскармливание, т.к. в Вашем молоке содержатся вещества, защищающие Вашего ребенка от Вашего же ОРЗ. Качество молока никак не ухудшается при высокой температуре. Сцеживание и кипячение молока в такой ситуации — совершенно бесполезные процедуры. Вы можете снизить температуру парацетамолом, полоскать горло, закапать капли в нос.
2. Моему ребенку 9 месяцев. Пора ли уже отлучать его от груди? В 9 месяцев ребенок еще слишком маленький для отлучения от груди. Если у вас нет острой необходимости (выход на работу), то лучше продолжить грудное вскармливание до 1,5 – 3 лет. Ребенок, который готов отказаться от груди почти не просит грудь в течение дня, успокаивается без груди, для засыпания ему не требуется грудь и ночью он спит не просыпаясь. Так себя ведет ребенок в 2 – 3 года и именно в этом возрасте он готов отказаться от грудного вскармливания.
3. Моей дочке 3 недели. Разные врачи дают разные рекомендации по диете. Какую выбрать?
   
   При выборе продуктов питания Вам следует в первую очередь ориентироваться на поведение ребенка. Если после употребления в пищу каких-то продуктов появляется сыпь на коже или болит животик, то их лучше исключить. В этом Вам поможет пищевой дневник. Ежедневно Вы записываете, какие продукты и в каком количестве употребляли в пищу и как при этом себя вела Ваша дочка. Через некоторое время Вы сами поймете, что можно есть, а что нет.
4. У меня мало молока, т.к. я не могу ничего сцедить ни руками, ни молокоотсосом после кормления. Что делать?
   
   Скорее всего, молока у Вас достаточно. Если ребенок хорошо себя ведет, достаточно прибавляет в весе, и писает 10-15 раз за сутки. Что же касается сцеживания, то Вы и не должны ничего сцеживать (максимум несколько капель), ведь молока вырабатывается ровно столько, сколько надо ребенку, не больше. И все образовавшееся молоко ребенок съедает. Причем высосать из груди ребенок может всегда больше, чем Вы нацедить руками. Сцеживание это противоестественный процесс, а сосание наоборот – естественный.
5. Как бороться со стафилококком в молоке? У меня эпидермальный, сапрофитный и золотистый.
   
   Никак. Если у Вас нет гнойного мастита (а в такой ситуации Вы бы лежали в клинике гнойной хирургии на операционном столе), то эти микроорганизмы не опасны для Вашего ребенка. Они являются представителями Вашей, нормальной микрофлоры, с которой ребенок уже знаком. Более того, наличие Вашей микрофлоры в кишечнике ребенка защищает его от заражения болезнетворными микробами. Ни в коем случае не следует кипятить молоко, и кормить ребенка прокипяченным молоком, т.к. в этом случае Вы лишаете его защиты, ведь при кипячении разрушаются многие полезные вещества женского молока.
6. Я снова беременна. Как мне прекратить кормить первого ребенка?
   
   В этом нет необходимости. Кормление первого ребенка никак не повлияет на течение настоящей беременности. Когда же у Вас родится второй малыш, Вы будете кормить обоих, как близнецов.
7. У меня на сосках трещины. Кормить очень больно. Что делать?
   
   На какой-то период придется сократить длительность нахождения малыша у груди до 20 минут. На соски наносить крем «Бепантен». Кормить через специальную накладку. При отсутствии улучшения в течение нескольких дней, обратитесь к хирургу. Прекращать грудное вскармливание не следует.
8. Как увеличить количество молока?
   
   Самым лучшим способом увеличить лактацию является частое прикладывание к груди или кормление по требованию. Молоко у женщины образуется по принципу «спрос-предложение». Чем чаще Вы будете прикладывать малыша к груди, тем больше он будет высасывать, тем больше будет образовываться молока.
9. Моему ребенку 3 месяца. Мне пора выходить на работу. Как быть с грудным вскармливанием?
   
   В идеале продолжать. Вы можете несколько раз приходить домой для кормления. При полном рабочем дне это 3 раза по 30 минут. Или Вам могут приносить ребенка на рабочее место (тоже 3 раза при полном рабочем дне). Если же это невозможно, то Вы можете заранее заготовить свое молоко и заморозить его. В морозилке замороженное молоко хранится до 3 месяцев. Перед тем, как дать молоко ребенку молоко следует разморозить и подогреть. Отделение слоя молока и сливок является нормальным для оттаявшего молока.
10. Очень боюсь лактостаза и мастита. Что делать чтобы не было?
    
    Лучшая профилактика лактостаза и мастита — это кормление по требованию. При кормлении по требованию молоко «не застаивается» в груди и не создается условий для развития воспаления. Не надо сцеживать молоко после кормления. Это способствует повреждению кожи молочной железы и млечных ходов внутри железы, и облегчает проникновение инфекции – с одной стороны. С другой стороны – больше сцедили, следовательно, больше образовалось, возникает застой молока. Застой и травма – лучшие условия для развития воспаления, т.е. мастита.
11. У меня в груди уплотнение и повысилась температура. Помогите!
    
    Скорее всего, у Вас лактостаз (т.е.в одном из протоков образовалась «пробка», закрывающая выход молока из одного участка груди). В этой ситуации Вам надо выбрать позу для кормления, в которой улучшается отток из уплотненного участка, чаще давать больную грудь, во время кормления очень мягко и аккуратно поглаживать уплотненный участок по направлению к соску. Очень желательна консультация хирурга для исключения мастита.
12. Моя свекровь считает, что ребенку надо давать воду. Так ли это?
    
    Ребенок до 6 месяцев может находиться исключительно на грудном вскармливании, т.е. получать только грудь матери и больше ничего. Летом, в жаркие дни Вы можете предложить ребенку кипяченую воду без соли и сахара. Но это не значит, что ребенок будет ее пить, а Вам не надо настаивать. Необходимое количество жидкости малыш получает из маминого молочка.
13. Мне назначили рентген зуба. А можно ли при кормлении грудью?
    
    Можно.

Что такое нагрубание груди? | Набухшие груди

Некоторые молодые мамы испытывают набухание груди, когда их молоко начинает «поступать» через несколько дней после родов. Обычно это временно и легко лечится — читайте дальше, чтобы узнать, как

Сионед Хилтон, патронажная сестра, неонатальная медсестра и консультант по грудному вскармливанию:
Мама троих детей Сионед уже более 30 лет поддерживает семьи с младенцами и маленькими детьми. Помимо работы с кормящими матерями и сцеживающими матерями как в больницах, так и в обществе, она участвует в журналах и конференциях для родителей, а также проводит семинары для медицинских работников.

Когда вы впервые начинаете кормить ребенка грудью, ваша грудь вырабатывает небольшое количество молозива, которое постепенно увеличивается в течение первых нескольких дней. Но примерно через два-четыре дня они начинают вырабатывать гораздо большее количество молока — изменение, известное как «поступление» грудного молока. ¹

Один из признаков появления молока — это то, что ваша грудь становится более полной и упругой. Этот отек вызван не только большим количеством молока, но и усилением кровотока и избытком лимфатической жидкости в ткани груди. ²

У большинства молодых мам, если их ребенок ест хорошо и часто, это чувство тяжести проходит без проблем. Но у некоторых вырабатывается почти больше молока, чем может вместить их грудь, из-за чего они чувствуют себя твердыми и неудобно наполненными — состояние, называемое нагрубанием. Хотя это обычно только временно, от 24 до 48 часов, которые обычно длится, могут быть болезненными.

На что похожа набухшая грудь?

Набухание может произойти в одной или обеих грудях.Это может вызвать пульсацию и припухлость, иногда распространяющуюся до подмышек, а также из-за всей активности, происходящей внутри. Вы можете заметить другие симптомы набухания груди, в том числе блестящую кожу груди и ощущение ее растяжения, а также твердость и уплощение сосков. Набухание может даже вызвать повышение температуры тела до 37,5–38,3 ° C (99–101 ° F). ³

Набухание груди не только болезненно, но и может вызвать затруднения при кормлении грудью, что, в свою очередь, может усугубить проблему.Вашему ребенку может быть сложно захватить грудь, если у вас более плоские соски и более плотная ткань груди, что может вызвать воспаление сосков. Кроме того, если у вашего ребенка плохой захват, он с меньшей вероятностью будет хорошо опорожнять грудь. Это означает, что, если его не лечить, нагрубание может привести к закупорке протоков, маститу и снижению выработки молока.

Что вызывает нагрубание груди?

Набухание обычно происходит из-за того, что ребенок недостаточно часто ест (не менее восьми раз каждые 24 часа).Это может случиться с любой молодой мамой, но чаще встречается у женщин, которые ранее перенесли увеличение груди или другие операции на груди. ² Давление со стороны плохо сидящего бюстгальтера или тесной одежды может усилить дискомфорт и привести к закупорке протоков и, возможно, маститу.

Набухание груди может случиться с женщинами, которые не кормят или не могут кормить грудью, а также с теми, кто это делает. Гормональные изменения, которые происходят после родов ребенка и плаценты, которые вызывают увеличение выработки молока, происходят независимо от того, кормите вы грудью или нет.Набухание также может произойти, если вы внезапно прекратили кормление грудью, возможно, из-за того, что ваш ребенок заболел, дольше спит, начал есть твердую пищу или пошел в детский сад.

Как лечить набухшую грудь?

²

Самое эффективное лечение набухания груди — голодный ребенок! Вы должны стараться опорожнять грудь как можно больше и чаще, чтобы молоко продолжало течь, поэтому кормите по требованию, от восьми до 12 раз каждые 24 часа.

Держите ребенка в контакте кожа к коже с грудью как можно дольше в течение дня и ночью, когда вы бодрствуете.Таким образом, она почувствует соблазнительный аромат вашего молока, получит легкий доступ к вашей груди, и вы с большей вероятностью заметите ее ранние сигналы голода, чтобы вы могли следить за тем, чтобы она часто кормила. Позвольте ей выпить из одной груди столько молока, сколько она хочет, прежде чем предлагать другую.

Также стоит проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию или специалистом по грудному вскармливанию для проверки захвата и положения ребенка, чтобы убедиться, что он правильно кормит и опорожняет вашу грудь. Приведенные ниже советы также могут помочь облегчить симптомы.

Насадки для снятия нагрубания ²

• Убедитесь, что вы кормите грудью не менее восьми раз каждые 24 часа.
• Убедитесь, что у вашего ребенка хороший захват для кормления.
• Попробуйте кормить грудью в разных позах.
• Мягко массируйте грудь во время кормления, чтобы молоко эффективно отводилось.
• Сцеживайте немного молока вручную или с помощью молокоотсоса перед кормлением, чтобы смягчить соски и облегчить захват.
• Если после кормления ваша грудь по-прежнему остается очень упругой и полной, сцеживайте снова, пока не почувствуете себя комфортно.
• Если ваш ребенок не может кормить грудью, замените кормление сцеживанием. Прокачивайте грудь, пока она не станет намного мягче — минимум восемь раз каждые 24 часа.
• Попробуйте «умягчение обратным давлением», метод, с помощью которого можно удалить лишнюю жидкость из груди. Консультант по грудному вскармливанию или специалист по грудному вскармливанию может показать вам, как это сделать.
• Если из вашей груди течет молоко, попробуйте принять теплый душ или приложить теплую влажную фланель непосредственно перед кормлением грудью или сцеживанием, чтобы успокоить грудь и помочь потоку молока.Не делайте этого дольше пары минут, так как слишком много тепла может усилить отек.
• Если грудь не протекает, приложите к груди холодный компресс, охлажденный гелевый тампон или даже замороженный горошек, завернутый в ткань, на десять минут после кормления, чтобы уменьшить отек и облегчить боль.
• Заправьте чистые листья капусты в бюстгальтер. Да, действительно! Многие мамы находят, что они помогают уменьшить отек и дискомфорт, и есть научные доказательства, подтверждающие это. ⁴
• Примите противовоспалительные обезболивающие.Парацетамол и ибупрофен можно применять при грудном вскармливании, хотя ибупрофен имеет противопоказания для мам, страдающих астмой. Всегда консультируйтесь с врачом и следуйте рекомендациям производителя и фармацевта. Как правило, лучше избегать аспирина — чтобы узнать, какие лекарства можно принимать во время грудного вскармливания, прочтите Кормление грудью во время болезни.
• Носите правильно подобранный бюстгальтер для кормления и избегайте косточки, иначе вы можете не носить бюстгальтер.
• Не пропускайте кормление и не прекращайте кормление грудью внезапно, так как вы можете усугубить нагрубание груди.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас поднялась температура ⁵ около 38 ° C (101 ° F) или выше, или если ваш ребенок не может кормить грудью из-за набухания.

Наконец, наберитесь терпения. Ваше тело все еще привыкает производить молоко и кормить ребенка. Набухание должно скоро исчезнуть, когда вы оба привыкнете к грудному вскармливанию.

Обезвоживание

при грудном вскармливании: факторы риска и причины

Недавно в блоге мы говорили о важности обезвоживания во время беременности .Но даже после родов у кормящих матерей все еще существует риск развития обезвоживания.

Вот почему: не только количество жидкости, необходимой организму, увеличивается, когда мать кормит грудью (грудное молоко почти на 90 процентов состоит из воды), но и каждый день эти жидкости быстро теряются, когда новорожденный ест. Именно эта почти постоянная потребность в балансе гидратации увеличивает риск обезвоживания после родов.

Сколько воды следует пить кормящим матерям в день?

В шесть месяцев кормящие матери производят примерно 750 миллилитров грудного молока в день [i], но это количество может сильно варьироваться в зависимости от потребностей новорожденного (или младенцев).Например, мать, кормящая близнецов, может производить до 2 литров и более [ii]. Или сразу после рождения новорожденному может потребоваться менее 750 миллилитров.

Итак, сколько нужно пить матери, чтобы избежать обезвоживания?

Ну, у каждой женщины по-разному. Но хорошее практическое правило состоит в том, что кормящие матери должны пить столько, сколько они пили до беременности — PLUS — количество жидкости, которое они теряют каждый день во время кормления. Следовательно, кормящей матери в среднем потребуется дополнительно 700 миллилитров воды в день [iii].

Каковы риски развития обезвоживания при грудном вскармливании?

Из-за повышенной потребности организма в воде во время кормления грудью условия, ускоряющие потерю жидкости, могут быстрее вызвать обезвоживание. Примеры включают:

• Диарея; рвота
• Чрезмерное потоотделение из-за температуры или физических упражнений
• Хронические болезни
• Простуда или грипп

Симптомы этих болезней увеличивают потерю жидкости и электролитов. Таким образом, если симптомы продолжительные или тяжелые, матери может потребоваться восполнить потерю этих питательных веществ, чтобы избежать обезвоживания.

Если вы испытываете симптомы обезвоживания — не беспокойтесь — непосредственные последствия легкого или умеренного обезвоживания для вашего ребенка минимальны или вообще отсутствуют. Например, исследования показали, что матери производят одинаковый объем молока [iv], независимо от статуса гидратации [v], и в нем одинаковое содержание макроэлементов. Однако было показано, что сильное обезвоживание снижает содержание питательных микроэлементов в грудном молоке.

Управляйте гидратацией во время кормления грудью с DripDrop ORS. DripDrop ORS — это разработанный врачом порошок для пероральной регидратации, предназначенный для ускорения восстановления после обезвоживания.

[ii] Институт медицины Национальной академии наук. Питание в период лактации. The National Academies Press, Вашингтон, округ Колумбия, 1991.

Потоотделение во время кормления грудью | Здравствуйте, материнство

Даже если вы не решите кормить ребенка грудью, послеродовое потоотделение — обычная и нормальная реакция вашего организма в течение нескольких недель после родов.

Непосредственная близость вашего ребенка и повышенная температура тела во время кормления грудью могут усугубить проблему.

Фактически, грудное вскармливание часто вызывает у вашего ребенка пот. Понимая причины чрезмерного потоотделения, вы можете работать, чтобы предотвратить неприятные явления, пока температура вашего тела и уровень жидкости не отрегулируются после родов.

Послеродовое потоотделение

Когда вы беременны, особенно в последние несколько месяцев беременности, ваше тело удерживает больше воды, чем обычно.Гормональные изменения в вашем теле вызывают задержку воды. Поскольку эти гормоны регулируются после родов, пот — один из способов, с помощью которых ваше тело выводит лишнюю воду. Скорее всего, вам также нужно будет мочиться чаще, чем обычно. Послеродовое потоотделение — обычная, но совершенно нормальная реакция на изменения в организме после беременности, но некоторые вещи, такие как жаркая погода, держание теплого ребенка на руках или ношение тесной одежды, ухудшают состояние.

Детское потоотделение

Как избавиться от икоты у новорожденного

Ваш ребенок иногда потеет во время кормления грудью.Потоотделение вашего ребенка обычно возникает по другой причине, нежели у вас, — это гормонально обусловленная причина.

Вместо этого ваш ребенок, скорее всего, потеет, потому что ему тепло во время кормления грудью. Когда ребенок находится кожа к коже, температура его тела повышается, что запускает его естественную систему охлаждения.

Как справиться

Хотя послеродовое потоотделение часто невозможно предотвратить, кормление грудью часто усугубляет проблему, поскольку вам уже тепло.

Чтобы справиться с неприятными и иногда неприятными последствиями чрезмерного потоотделения, кормите грудью по возможности в прохладных, хорошо проветриваемых помещениях.

Носите свободную одежду из натуральных волокон, чтобы обеспечить лучшую циркуляцию воздуха.

Если вам нравится эта идея, попробуйте кормить грудью без укрытия или одеяла, чтобы вам и вашему ребенку было прохладно. Продолжайте пить воду, чтобы поддерживать водный баланс и смывать накопившуюся воду.

Возможные проблемы

Вызывает ли грудное вскармливание сонливость?

Послеродовое потоотделение — обычное и нормальное явление, но в редких случаях может сигнализировать о медицинских проблемах. Хотя потоотделение обычно длится дольше у кормящих женщин, ваше тело должно прийти в норму после шестинедельного послеродового осмотра.Если вы продолжаете потеть или потеете вместе с лихорадкой, вы можете заболеть. Обратитесь к врачу, если потоотделение не проходит или становится чрезмерным. Избыточный потоотделение также иногда является признаком проблемы с щитовидной железой, поэтому упомяните об этом заболевании во время послеродового осмотра, чтобы убедиться, что ваше тело остается здоровым после беременности.

9 проблем с грудным вскармливанием в первый месяц — решено

Рекомендации экспертов по преодолению распространенных проблем с грудным вскармливанием в течение первого месяца грудного вскармливания

Кэти Гарбин, медсестра, акушерка и консультант по грудному вскармливанию:
В течение семи лет Кэти была научным сотрудником известной исследовательской группы Hartmann Human Lactation Group, поддерживая кормящих матерей дома и в больницах.Мама двоих детей до сих пор работает с семьями, а также проводит учебные дни для медицинских работников и выступает на международных конференциях.

Грудное вскармливание — это приобретенный навык, как и вождение автомобиля, и в течение первого месяца некоторые мамы и младенцы могут столкнуться с несколькими ухабами на дороге! Требуются время и практика, чтобы это стало инстинктивным для вас обоих. Решение проблем грудного вскармливания теперь означает, что у вас больше шансов получить хорошее молоко и продолжить грудное вскармливание дольше. Вот мои советы о том, как преодолеть наиболее распространенные трудности при грудном вскармливании, с которыми сталкиваются мамы с конца первой недели до конца первого месяца.

Проблема 1. В груди болезненная опухоль

Шишки и шишки в кормящей груди возникают по разным причинам. Один из наиболее распространенных — закупорка протока, забитого молоком, в результате чего образуется твердый комок, который может быть болезненным и болезненным.

Решения ^1–3

• Помассируйте пораженный участок, , особенно во время кормления или сцеживания, чтобы снять блокировку.
• Слегка прижмите теплую фланелевую ткань к груди или попробуйте принять теплую ванну или душ перед кормлением, чтобы облегчить дискомфорт.
• Продолжайте кормить грудью в обычном режиме , чтобы избежать скопления молока, которое может привести к маститу.
• Попробуйте сцеживать молоко из пораженной груди после кормления , чтобы обеспечить хороший отток молока и помочь удалить закупорку, позволяя протоку снова работать. Вы можете изучить полный ассортимент насосов Medela и выбрать ту, которая соответствует вашим потребностям.
• Спросите о терапевтическом ультразвуковом лечении. Если вы страдаете от периодической закупорки протоков, ваш консультант по грудному вскармливанию или специалист по грудному вскармливанию может порекомендовать эту процедуру, которая поможет вернуть молоко в норму. Его проводит физиотерапевт.
• Обратитесь к своему лечащему врачу , если вы заметили признаки инфекции (красная болезненная грудь или симптомы гриппа, такие как высокая температура, боли или головная боль) или если вы считаете, что опухоль не связана с грудным вскармливанием. .

Проблема 2: Моя грудь красная и болезненная

Если одна или обе груди красные и болезненные и это не закупорка протока, скорее всего, у вас мастит. Это состояние, при котором ткань груди воспаляется. Признаки включают красную и горячую область, болезненность, симптомы гриппа — жар и холод с болями в суставах и температуру более 38,5 ° C (101,3 ° F). Если вы испытываете эти симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Мастит нужно лечить быстро, так как он может ухудшиться всего за несколько часов. ³

Причинами мастита могут быть:

• необработанный закупоренный канал
• бактерий, попавших в грудь через трещины или поврежденные соски
• Плохое прикладывание к груди
• , оставляя длительные промежутки времени между кормлениями
• со слишком полной грудью
• в бюстгальтере или слишком тесной одежде, которая «врезается» в кожу
• быстрое прекращение грудного вскармливания
• переизбыток молока

Решения ³
Помимо консультации с врачом, вы также можете попробовать следующие советы по уходу за собой:

• Примите парацетамол или ибупрофен (не аспирин) для облегчения боли в соответствии с инструкциями на упаковке или фармацевтом.
• Продолжайте часто кормить грудью или сцеживать молоко. Ваше молоко по-прежнему безопасно для питья. Текущее молоко поможет устранить закупорку и предотвратить дальнейшее болезненное накопление. Внезапная остановка может усугубить симптомы. Возможно, вам придется сцеживать остатки молока после кормления.
• Сначала предложите ребенку пораженную грудь. Это может помочь вашему ребенку правильно осушить воду. Если это слишком болезненно, начните с здоровой стороны, чтобы молоко текло, а затем переключитесь.
• Отдыхай, пей и хорошо ешь. Убедитесь, что вы пьете много жидкости и едите питательную пищу.
• Помассируйте эту область в теплой ванне или душе, или сделайте компресс с помощью теплой фланели или теплового компресса, чтобы снять блокировку и облегчить симптомы перед кормлением или сцеживанием.
• Используйте прохладный компресс после кормления , чтобы уменьшить воспаление.

Проблема 3. Я чувствую себя измученным

Грудное вскармливание может быть утомительным и безжалостным в течение первых недель.Ваш ребенок, скорее всего, будет кормиться каждые несколько часов днем ​​и ночью, пока вы восстанавливаетесь после родов.

Решения

• Берегите себя. Это легче сказать, чем сделать, когда у вас есть новорожденный, но старайтесь как можно больше отдыхать, старайтесь регулярно и правильно питаться и пейте много воды. Получите помощь от своего партнера, семьи и друзей — даже платную помощь, если вы можете себе это позволить.
• Подача лежа. Это может быть более расслабляющим и оказывать меньшее давление на больные места, швы или рубцы после кесарева сечения.
• Не пропускайте каналы. Любимый из лучших побуждений близкий человек может предложить дать ребенку бутылочку, пока вы отдыхаете. Хотя это может показаться заманчивым, рекомендуется наладить выработку молока в течение первых четырех недель путем грудного вскармливания. После того, как грудное вскармливание налажено, вы можете попробовать дать ребенку сцеженное молоко, но до тех пор попросите семью и друзей заняться другой работой, чтобы вы могли сосредоточиться на грудном вскармливании.

Задача 4: Как я могу производить больше грудного молока?

Легко потерять уверенность в наличии грудного молока, особенно когда у ребенка наблюдаются скачки развития, обычно в возрасте трех-четырех недель.Вы можете беспокоиться, что она увеличила количество кормлений, потому что вы не производите достаточно грудного молока, но если ваш ребенок продолжает получать обычное количество мокрых и грязных подгузников — см. Кормление грудью: чего ожидать в первый месяц — она, скорее всего, кормит грудью чаще для комфорта. Ей легко быть ошеломленным всеми новыми видами и звуками вокруг нее, а кормление грудью заставляет ее чувствовать себя в безопасности. ⁴

Решения ^4,5

• Избегайте добавления смеси, , если только медицинские работники не обеспокоены прибавкой в ​​весе или уровнем гидратации вашего ребенка.Продолжайте предлагать ребенку грудь, чтобы естественным образом увеличить ее количество — скоро она наверстает упущенное.
• Не используйте график кормления. Кормите ребенка грудью по требованию, чтобы ваши запасы соответствовали его потребностям.
• Используйте молокоотсос для увеличения выработки грудного молока в дополнение к продолжению грудного вскармливания.

Проблема 5: Мне слишком много молока

Гиперлактация или переизбыток молока может вызвать трудности с грудным вскармливанием у вас и вашего ребенка.В то время как вы страдаете от набухших грудей, которые протекают и вызывают дискомфорт, она может с трудом захватить грудь, начать задыхаться от вашего быстрого потока молока и не сможет нормально закончить кормление. ⁶

Решения

• Удалите немного грудного молока в начале кормления, чтобы уменьшить силу вашего опускания. Не говорите слишком много, так как это может усугубить ваши проблемы с переизбытком — ровно столько, чтобы облегчить любой дискомфорт. Попробуйте сцеживать молоко вручную или используйте молокоотсос (ознакомьтесь с нашим ассортиментом молокоотсосов, чтобы найти тот, который соответствует вашим потребностям).
• Используйте полотенце или муслин , чтобы впитать излишки молока, или вставьте молочную оболочку на другую грудь во время кормления, чтобы поймать вытекание.
• Убедитесь, что ваш ребенок чувствует поддержку. Держите ее крепко (это дает ей чувство безопасности) в удобном положении, в котором она может двигать головой. Поговорите с ней о начальном быстром течении, чтобы она с меньшей вероятностью удивилась и оторвалась от вашей груди.
• Проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию или специалистом по грудному вскармливанию , который взглянет на вас обоих и может предложить одностороннее кормление или блокирование кормления как способы регулирования вашего кормления.
• Будьте терпеливы . Проблемы с производительностью молока обычно проходят через несколько недель.

Задача 6: Моя грудь покосилась!

Вы можете обнаружить, что ваш ребенок предпочитает прикладывать грудь с одной стороны, или что одна грудь производит больше молока, чем другая, что может сделать их разными по размеру или форме. Это очень распространено и не должно вызывать никаких проблем при кормлении грудью. Если это не беспокоит вас или вашего ребенка, ничего делать с этим не нужно, но есть вещи, которые вы можете попробовать, если чувствуете себя неловко.

Решения

• Предлагайте сначала наименее используемую грудь при каждом кормлении, так как ваш ребенок обычно в начале сосет более энергично.
• Используйте молокоотсос , чтобы увеличить лактацию в менее эффективной груди.
• Не пренебрегайте более полной грудью. Вам также необходимо продолжать кормление из более крупного, чтобы избежать закупорки молочных протоков и мастита.
• Обратитесь за медицинской помощью. Иногда из-за ушной инфекции ребенок ест только с одной стороны.Это связано с тем, что определенные положения могут вызывать дискомфорт — с этим может помочь более вертикальное положение. Кроме того, если у вас инфекция груди, это может изменить вкус вашего молока и отпугнуть ее.

Проблема 7. На моем соске волдырь

Частое кормление грудью может иногда вызывать болезненное трение или образование пузырей крови на груди, соске или ареоле. ⁷

Решения

• Попросите консультанта по грудному вскармливанию или специалиста по грудному вскармливанию проверить захват ребенка.Неглубокая защелка может вызвать появление волдырей на сосках или ареоле.
• Принимайте парацетамол или ибупрофен (не аспирин) за час до кормления ребенка, чтобы облегчить боль во время кормления грудью.
• Попробуйте различных положений кормления, чтобы не давить на болезненную область.
• Используйте ультрачистый крем с ланолином , чтобы успокоить болезненные ощущения.
• Наденьте накладки на грудь , чтобы одежда не раздражала волдырь и не способствовала заживлению за счет циркуляции воздуха, или попробуйте охладить прокладки из гидрогеля, чтобы облегчить боль и ускорить заживление.
• Попробуйте прокачать. Использование молокоотсоса может быть альтернативным способом получить молоко, не увеличивая волдырь. Убедитесь, что вы используете грудной щиток правильного размера, чтобы ваш сосок мог свободно двигаться и не касался туннеля грудного щитка.
• Не лопайте волдырь, , так как это может привести к инфекции.
• Обратитесь за медицинской помощью , если проблема не исчезнет и будет болезненной.

Проблема 8: У меня на соске болезненная белая точка

Когда отверстие молочного протока закупоривается загустевшим молоком или на нем вырастает тонкий слой кожи, на кончике соска может образоваться крошечное белое или желтое пятно.Эти закупоренные молочные протоки, иногда известные как молочные пузыри или пузырьки, могут вызывать у некоторых мам локальную боль, особенно во время кормления или сцеживания. Остальные не испытывают дискомфорта. Белые пузырьки могут сохраняться в течение нескольких дней или недель, до тех пор, пока кожа в конечном итоге не разорвется, и затвердевшее молоко не сможет вытечь. ⁸

Решения

• Следуйте рекомендациям выше по работе с пузырями трения.
• Ослабьте засорение , если вы видите, что заглушка для молока выступает — попробуйте осторожно вытащить ее очень чистыми ногтями.
• Продолжайте кормить грудью или сцеживать , чтобы попытаться восстановить нормальную работу протока. Вашему ребенку не повредит, если канал откроется во время кормления.
• Нанесите на пузырек горячую влажную фланель непосредственно перед кормлением или сцеживанием, чтобы способствовать открытию закупоренного протока. Также попробуйте быстро потереть его чистой влажной фланелью.
• Ручной экспресс перед кормлением , чтобы попытаться вытолкнуть затвердевшие «струны» молока. Если это не помогает, кормите или откачивайте как обычно.Повторяйте несколько раз в день.
• Смочите ватный шарик в оливковом масле и оставьте его в бюстгальтере рядом с соском с пузырем. Это может помочь смягчить кожу.
• Обратитесь за медицинской помощью , если проблема не исчезнет. Медицинский работник, консультант по грудному вскармливанию или специалист по грудному вскармливанию может удалить пробку стерильной иглой. Это следует делать после кормления, чтобы пузырек был максимально заметным.

Проблема 9: У меня болят соски при кормлении грудью

Нежность или болезненность сосков на ранних этапах грудного вскармливания — это нормально, но обычно они проходят через несколько дней.Если эксперт проверил захват ребенка, но болезненность не проходит или вы испытываете боль в сосках каждый раз, когда кормите грудью, вам может потребоваться медицинская помощь для решения проблемы. ^2,7

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов или признаков на одной или обеих грудях во время кормления или после него, у вас может быть бактериальная инфекция или молочница:

• Легкие или сильные горящие, зудящие или жалящие соски
• Боль в сосках усиливается из-за одежды, касающейся груди
• Боль в сосках, которая продолжается, несмотря на изменения в способах прикрепления ребенка
• Нежные на ощупь соски
• колющая, стреляющая, жгучая или глубоко ноющая боль
• Боль в груди, которая продолжается во время кормления, а также до часа после него
• ярко-розовые соски
• Изменение цвета или текстуры ареолы — на ярко-розовый, потемневший, сухой или шелушащийся
• белая сыпь на ареоле или груди

Также обратите внимание на следующие симптомы и признаки у вашего ребенка:

• Толстые белые пятна или налет на языке
• белых пятен на щеках, которые невозможно стереть
• Ярко-красная сыпь с пятнами на попе, не очищающаяся кремом от опрелостей

Решения ⁷

• Обратитесь за медицинской помощью. Ваш лечащий врач, вероятно, захочет взять мазок из ваших сосков, чтобы определить, есть ли инфекция и, если да, то какого типа. Бактериальные инфекции лечатся иначе, чем молочницы (дрожжевые инфекции), поэтому лучше всего получить правильное лечение как можно скорее. Есть и другие проблемы, которые могут вызвать подобную боль в сосках, в том числе экзему, псориаз или спазм сосудов (сужение кровеносных сосудов) у мам, а также плохое захватывание груди или уздечку языка у младенцев, поэтому важно получить точный диагноз.
• Соблюдайте правила гигиены. Мойте руки до и после кормления грудью, применения любых лечебных средств и смены подгузников. Часто меняйте прокладки для груди, мойте бюстгальтеры, топы и полотенца при высокой температуре и тщательно очищайте накладки для груди и все предметы, которые контактируют со ртом вашего ребенка, например, соски.
• Дайте соскам высохнуть после кормления, , поскольку инфекции развиваются в теплой и влажной среде.
• Вернитесь к лечащему врачу, если через несколько дней улучшения не будет. Не позволяйте проблеме усугубляться.

Читайте дальше: Грудное вскармливание: чего ожидать в первый месяц

Грудное вскармливание: чего ожидать через месяц

Проблемы с грудным вскармливанием через месяц

Fever | Гипертермия — MotherToBaby

Этот бюллетень посвящен лихорадке и гипертермии во время беременности и грудного вскармливания. Эта информация не должна заменять медицинскую помощь и советы вашего поставщика медицинских услуг.

Что такое жар?

Лихорадка означает временное повышение температуры тела, обычно вызванное болезнью. Типичная температура тела человека составляет около 98,6 ^o F (37 ^o C). Во время беременности температура тела выше 101 ^o F (38,3 ^o C) может вызывать беспокойство, особенно если она сохраняется в течение длительного периода времени на очень ранних сроках беременности.

Что может вызвать лихорадку ?

Инфекция — одна из наиболее частых причин лихорадки.Аутоиммунные состояния, некоторые виды рака и аллергические реакции также могут вызывать лихорадку.

Что такое гипертермия ?

Гипертермия относится к состояниям / симптомам, связанным с жарой, из-за ненормального повышения температуры тела, когда тело поглощает больше тепла, чем выделяет (перегрев).

Что может вызвать гипертермию?

Наиболее частыми причинами гипертермии являются тепловой удар и тяжелые реакции на лекарства (злокачественная гипертермия).Длительное воздействие высоких температур в жаркие дни (часто описывается при температуре 86 ^o F (30 ^o C) или выше) также может вызвать гипертермию. Экстремальные упражнения или более 10 минут воздействия источников тепла, таких как гидромассажные ванны или сауны, также могут вызвать гипертермию.

У меня поднялась температура . Может ли мне сложнее забеременеть?

Неизвестно, может ли высокая температура затруднить беременность.

Повышает ли температура вероятность выкидыша?

Это неизвестно.Некоторые исследования показали, что вероятность выкидыша во время беременности повышается. Более недавнее исследование не обнаружило повышенного шанса выкидыша с лихорадкой до 16 недель беременности.

Повышает ли лихорадка вероятность рождения ребенка дефектов ?

Каждая беременность начинается с 3-5% вероятностью наличия врожденного порока. Это называется фоновым риском. Исследования на людях и животных сообщили о небольшом повышении вероятности врожденных дефектов, называемых дефектами нервной трубки (ДНТ), у детей людей, у которых на ранних сроках беременности была лихорадка.Дефекты нервной трубки возникают, когда спинной или головной мозг не формируется должным образом.

В нескольких исследованиях сообщалось о небольшом повышении вероятности пороков сердца, дефектов брюшной стенки (такие органы, как кишечник или желудок, все еще работают, но не формируются на своих местах) или расщелины полости рта (губа и / или нёбо не образуются). правильно) при возникновении лихорадки на ранних сроках беременности, особенно если лихорадка не лечится. Однако есть также исследования, которые не обнаружили этих результатов.

Лихорадка часто возникает из-за инфекций.Рассматриваемые небольшие риски могут быть связаны с заболеванием / инфекцией, лекарствами, используемыми для лечения болезни, самой лихорадкой или сочетанием всех этих факторов. Если вы беременны и у вас жар, немедленно обратитесь к врачу. . Ваш лечащий врач может определить, нужно ли лечить заболевание, вызывающее у вас жар. Ваш лечащий врач также может обсудить с вами варианты скрининга на врожденные дефекты, если есть опасения, связанные с лихорадкой или гипертермией.

У меня поднялась температура во втором триместре. Могло ли это вызвать дефект нервной трубки?

Нервная трубка (формирующая спинной мозг) образуется к началу 6-й недели беременности (начиная с первого дня последней менструации). После того, как нервная трубка закрылась (завершилось формирование), дефект нервной трубки не может возникнуть. Итак, если ваша высокая температура возникает после 6-й недели беременности, ваша беременность не подвержена повышенному риску этого врожденного дефекта из-за гипертермии.

Я пользовался джакузи и сауной. Есть ли повышенная вероятность врожденных дефектов или осложнений беременности?

Использование гидромассажной ванны или сауны во время беременности должно быть ограничено во время беременности. Это связано с тем, что для повышения температуры тела до 102 ^o F (38,9 ^o C) может потребоваться всего 10-20 минут. Некоторые люди могут не чувствовать дискомфорт при такой температуре, в то время как другие могут. Хотя использование гидромассажной ванны или сауны само по себе не так сильно связано с повышенным риском дефектов нервной трубки, если вы долгое время находились в гидромассажной ванне или сауне на ранних сроках беременности, поговорите со своим врачом о доступных скрининговых тестах. при дефектах нервной трубки.

Вызывает ли лихорадка a другие беременность осложнений?

Неизвестно, может ли лихорадка сама по себе вызывать другие осложнения беременности. Поговорите со своим лечащим врачом, чтобы узнать, нужно ли лечить лихорадку, вызванную инфекцией или болезнью.

Будет ли жар во время беременности вызвать долгосрочные проблемы в поведении или обучении для ребенка?

Исследования не показали, что лихорадка во время беременности может повлиять на обучение или поведение и лихорадку.Некоторые формы дефектов нервной трубки могут повлиять на обучение.

Могу ли я кормить грудью, если у меня жар?

Маловероятно, что человеку нужно прекратить грудное вскармливание из-за гипертермии / лихорадки или болезни. В грудном молоке содержатся антитела, которые помогают предотвратить заболевание ребенка. Обязательно часто мойте руки и надевайте маску или старайтесь не дышать прямо на лицо ребенка во время кормления. Важно лечить лихорадку лекарствами, разрешенными к применению во время кормления грудью.Обратитесь к своему врачу, а также к врачу вашего ребенка, чтобы обсудить лучшее лечение вашей лихорадки или болезни во время грудного вскармливания. Обсудите со своим лечащим врачом все вопросы, связанные с грудным вскармливанием.

Мужчины: Может ли наличие лихорадки затруднить получение моей партнерши беременной или увеличить вероятность врожденных дефектов?

Тепло может отрицательно влиять на процесс образования сперматозоидов (сперматогенез).Исследования, изучающие высокую температуру яичек, в основном из-за профессионального теплового воздействия, обнаружили более низкую выработку спермы, что может затруднить беременность. Лихорадка не была напрямую связана с этим шансом, но, возможно, она могла снизить выработку спермы. Повышенная температура у мужчин во время зачатия или на ранних сроках беременности не связана с повышенным риском врожденного дефекта. В общем, воздействие отцов или доноров спермы вряд ли повысит риск беременности.Для получения дополнительной информации см. Информационный бюллетень MotherToBaby «Отцовские воздействия» по адресу https://mothertobaby.org/fact-sheets/paternal-exposures-pregnancy/.

Щелкните здесь, чтобы получить ссылки.

Просмотреть в PDF Информационный бюллетень

Уход за молочными железами — После родов — Акушерство — UR Medicine Акушерство и гинекология

Для кормящей мамы

Во время беременности гормоны стимулируют выработку тканей груди, вырабатывающих молоко, чтобы вырабатывать достаточно молока для вашего ребенка.Ваша грудь, возможно, стала полнее, и вы могли заметить утечку молозива (раннего молока) из сосков по мере приближения срока родов вашего ребенка.

После рождения ребенка ваши гормоны заставляют грудь вырабатывать молоко в течение первых двух-пяти дней, и у вас может возникнуть набухание. Чем чаще вы кормите ребенка грудью в первые дни, тем раньше вы будете получать полноценное молоко.

В первые дни кормления грудью вашего ребенка вы можете почувствовать спазмы матки, усиление чувства жажды или сонливости, которые являются признаками того, что ваше грудное молоко «спускается» или течет к вашему ребенку.По прошествии первой недели спазмы матки, скорее всего, исчезнут, но вы можете начать чувствовать покалывание в груди или заметить протекание противоположной груди во время кормления грудью.

Ваша грудь вырабатывает столько молока, сколько выпивает ваш ребенок. Чем чаще вы кормите ребенка грудью, тем больше молока будет вырабатывать ваше тело.

Подтекающее грудное молоко

Это «разочарование» или подтекание грудного молока может произойти, когда вы не готовы кормить ребенка.Иногда это происходит, когда вы слышите плач ребенка (любого ребенка), когда вы думаете о своем ребенке или когда занимаетесь сексом. Прокладки для кормления можно носить внутри бюстгальтера, чтобы впитать молоко. Их нужно часто менять, чтобы соски оставались чистыми и сухими. Вы можете использовать хлопковый носовой платок или другие хлопковые квадраты внутри бюстгальтера или купить специальные прокладки. Некоторые из них одноразовые, а некоторые можно стирать и использовать снова. Избегайте прокладок с пластиковой подкладкой.

Для мамы, кормящей из бутылочки

Независимо от того, решите ли вы кормить грудью, ваше тело все равно будет готово к кормлению грудью вашего новорожденного.После рождения ребенка ваши гормоны заставят грудь вырабатывать молоко. Когда ваш ребенок сосет, эти гормоны стимулируются, чтобы вырабатывать больше молока и продолжать вырабатывать молоко, пока оно нужно вашему ребенку.

В это время носите хороший поддерживающий бюстгальтер. Если из вашей груди течет молоко или вы чувствуете тяжесть (через 2-5 дней после рождения ребенка), оберните вокруг груди плотное полотенце или ткань. Это поможет остановить производство грудного молока. Не прикасайтесь к соскам, так как это будет стимулировать производство молока в груди.Вы можете использовать пакеты со льдом на груди, если они наполнены. Продолжайте этот уход, пока ваша грудь не станет мягкой. Позвоните своему врачу, если у вас есть болезненные, теплые уплотнения в груди, вы чувствуете усталость и боль или у вас температура выше 100 градусов.

#YouAsked: Почему моя грудь теплее других частей тела?

Вопрос : Для меня это довольно обычное явление: прикоснитесь к груди, и она станет намного теплее, чем любая другая часть тела.Это похоже на то, как будто у них жар, который не хочет снижаться. Будь то в конце дня, когда я снимаю бюстгальтер и нащупываю его, или после ночи, когда провожу без бюстгальтера, их теплотой нельзя пренебречь. Это нормально? Бывает ли это вообще с женщинами? Я не думаю, что у меня есть другие проблемы, и я не кормлю грудью.

Ответ:

Доктор Ловелина Надир, ведущий старший гинеколог из Дели, говорит, что резкое различие ненормально. Фактически: «Если температура высокая, вы должны исключить злокачественное новообразование, которое может включать рак, воспаление во время кормления грудью или абсцесс груди.Более высокая температура определенно ненормальна », — сказала она. Когда ее спросили, должна ли вообще быть разница, она ответила:« Разница между температурами груди и других частей тела не должна превышать 0,1% ».

Однако такие заболевания часто сопровождаются другими критическими симптомами. Они могут включать болезненность груди, покраснение, зуд и боль.

Д-р Манджу Хурана, городской гинеколог, также придерживается того же мнения и говорит, что механизм терморегуляции вашего тела таков, что в идеале не должно быть разницы между температурой груди и других частей тела.Для нее повышенная температура также является признаком лактации, абсцесса, инфекции или состояния, которое требует особого упоминания.

Однако, поскольку этот вопрос ходил по сети, было много ответов, которые ходили кругом. Некоторые говорят, что разница существует, и это связано с тем, что грудь находится рядом с сердцем, а также из-за наличия в ней жировой ткани. Некоторые люди также сказали, что если держать их закрытыми в бюстгальтерах и т. Д., Это может привести к тому, что они будут поглощать больше тепла и, следовательно, станут горячее.

Итак, если вы считаете, что ваша грудь теплее других частей тела, вам необходимо пройти медицинский осмотр. Пока нет научных исследований, подтверждающих этот факт, и до тех пор, пока это не будет доказано, что это нормально, лучше быть немного осторожнее, чем нет.
.