С какого возраста ребенок спит на подушке и нужна ли она вообще? ✮ EllinaShop.ru

Если возник вопрос, с какого возраста ребенок спит на подушке, значит, пора поближе познакомиться с данной информацией. С первых месяцев малыш спит на качественном матрасе и только ближе к двум годам знакомится с такой постельной принадлежностью, как подушка. Но данная рекомендация не является универсальной и подбирается индивидуально в зависимости от потребностей ребенка.

Почему нельзя маленькому ребенку спать на подушке?

• Формирование позвоночника. Даже самая лучшая и мягкая подушка может привести к тому, что позвоночник будет формироваться неверно. До года ребенок большую часть дня проводит в кроватке и спит, а кости в это время укрепляются, срастаются. Поэтому лучше отдать предпочтение ровной поверхности. Это же касается и шейных мышц.
• Аллергическая реакция. Каким бы не был наполнитель, все равно он будет накапливать пыль и прочие загрязнения. Каждый день подушку стирать не получится, а накопление может привести к развитию сильной аллергической реакции у ребенка.
• Инородный предмет. Во-первых, во время сна подушка может сдвинуться, сбиться и напугать малыша. Во-вторых, иногда дети переворачиваются во сне на живот, а подушка может перекрыть дыхательные пути.

Иногда родители кладут под голову новорожденного ребенка сложенную пеленку, но это не обязательно. Если выбрать хороший матрас, то малыш будет чувствовать себя во время сна очень комфортно, правильно расти и развиваться.

С какого возраста можно использовать подушку?

С какого возраста грудничок спит на подушке? Некоторые специалисты говорят о том, что первые два, а то и три года должны пойти без этого постельного атрибута. Только потом жизнь ребенка становится сознательной, мышцы и кости достаточно окрепли, чтобы не деформироваться под действием подушки. Но, иногда нужно класть ее раньше положенного срока:

• Кривошея. Врожденный дефект, который требует коррекции. Для этого используются специальные подушки, которые фиксируют голову ребенка в правильном положении.
• Недоразвитость костей черепа. Чтобы они срослись, необходимо следить за тем, чтобы малыш не поворачивал голову и не давал нагрузку на проблемное место головы.
• Частое срыгивание. Используются подушки, которые позволяют легко фиксировать положение ребенка на боку.

Все это – качественные ортопедические изделия, которые покупаются в сертифицированных центрах и даже изготавливаются на заказ. Подкладывать его нужно только после консультации у педиатра, который точно напишет, какими характеристиками должно обладать изделие, и когда ребенку можно спать на подушке из других материалов.

Как выбрать подушку для ребенка?

• Размер. Стандартный размер подушки составляет 60х40 см, но нужно учитывать возраст ребенка, его рост и вес. Прежде чем подобрать тот или иной вариант, следует узнать, сколько должна быть высота и ширина изделия.
• Форма. Подушка должна быть максимально плоской, чтобы голова не поднималась высоко и не нарушала осанку ребенка, не доставляла дискомфортных и даже болезненных ощущений.
• Наполнитель. Для малыша подойдет комфорель, холлофайбер или другой гипоаллергенный, безопасный, экологически чистый материал, который хорошо дышит и не накапливает жидкость. Иногда также используется гречишная лузга, но она сильно шелестит, что может мешать ребенку.
• Наперник. Ортопедические подушки чаще всего идут без него, а вот для обычных применяются варианты только из натуральных, качественных материалов. Запрещены любые пуговицы, заклепки и молнии. Швы должны быть скрытыми и не давить на кожу ребенка.

Некоторые дети во время сна могут вытолкнуть подушку или неправильно изменить ее расположение. Поэтому многие модели имеют специальные ремешки для фиксации, которые позволяют надежно закрепить изделие. Но, если ребенок все равно пытается активно ее вытолкнуть, переворачивается на живот и плохо спит, нужно задуматься, нужна ли подушка новорожденному ребенку, или ему комфортно просто на матрасе.

С какого возраста нужна подушка ребенку?

11 мая218642

Ольга Кутуева: Часто взрослые, привыкшие спать на подушке, сомневаются, нужна ли подушка малышу. Удобно ли ему спать без подушки? Ортопеды и педиатры утверждают, что удобно. Вообще подушка для ребенка до года не нужна. Она даже в некоторых случаях опасна для малыша. Ребенок может лежать лицом вниз на подушке. Кроха еще не умеет переворачиваться без проблем во сне, поэтому может случайно задохнуться. По этой же причине не рекомендуется обкладывать малыша подушками, вокруг него должно быть свободное пространство. Он должен иметь возможность переворачиваться без всякого риска.

Подушка для ребенка до года. Нужна ли она?

Еще одна из причин, по которой подушка для ребенка до года не нужна — опасность искривления позвоночника. Анатомические особенности организма маленького ребенка позволяют ему спать без подушки без перенапряжения позвоночника в шейном отделе. Голова малыша имеет большие размеры по отношению к размерам тела, чем у взрослого, поэтому не зависимо от того, в каком положении лежит ребенок, его шея и голова будут находиться в правильном положении и лежать ровно, а именно это и необходимо для здорового сна крохи.

В качестве подушки для новорожденного подойдет сложенная в несколько раз пеленка. Иногда педиатры советуют покупать наклонную подушку  для ребенка до года. Угол наклона поверхности подушки должен быть не более 30 градусов. Такая наклонная подушка способствует сокращению количества срыгиваний у ребенка, потому что голова крохи будет располагаться несколько выше, чем животик. Но необходимо учесть, тот факт, что такую подушку располагают под всем телом малыша, не под головой.  Такого же эффекта можно добиться, если приподнять край матрасика в изголовье кроватки, главное, чтобы не было прогиба.

Ортопедическая подушка для ребенка до года создана специально для правильного развития черепа и позвоночника у малышей с учетом всех анатомо-физиологических особенностей. Она рассчитана на деток от самого рождения до двух лет. Особенность такой ортопедической подушки для новорожденных – впадинка в центре, которая предназначена для правильного размещения головы малыша. По краям подушки находятся невысокие бортики, их высота бывает разной — от 3 до 4,5 см. Углубление в центре подушки исключает появление деформации костей черепа в области затылка. Такая подушка помогает в лечении кривошеи, предупреждает ее появление в будущем,  а также помогает снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника при некоторых родовых травмах. Изготавливают такие подушки из гипоаллергенных  материалов: верх – хлопок, наполнитель – синтепон или синтепух. Она легко стирается и сушится. Если Вы собираетесь приобрести такую подушку для своего малыша, стоит проконсультироваться с педиатром и ортопедом.

Подушка для ребенка 2 лет

Так все же, когда ребенку нужна подушка? Обычную подушку для ребенка можно применять с двухлетнего возраста. При этом она не должна быть мягкой, чтобы голова малыша не утопала в ней. Правильная подушка для ребенка 2 лет  — плоская и имеет достаточную ширину, желательно соответствующую ширине  кроватки , чтобы кроха не скатывался с нее. И конечно, она не должна быть высокой. Помните, главная функция подушки – поддержка позвоночника в шейном отделе, чтобы не возникал его перепрогиб, а также для расслабления мышц спины. Более того, неправильное расположение головы на подушке во время отдыха может стать причиной возникновения различных проблем, в том числе и головных болей. Сон – очень важная составляющая жизни как для взрослых людей, так и для детишек. Малыши большую часть времени проводят в спящем состоянии, поэтому выбор правильной подушки – очень важный и ответственный момент для родителей. Она ни в коем случае не должна причинить вред формирующемуся организму малютки! С вопросом, когда ребенку нужна подушка, мы немного разобрались, теперь нужно определиться в следующем:

Каким требованиям она должна соответствовать?

Итак, ознакомьтесь с основными требованиями, которым она должна соответствовать.

Подушка для ребенка 2 лет и старше, как мы уже говорили выше, — плоская, невысокая, упругая, но не слишком жесткая, имеет ширину на всю ширину кроватки (желательно).  На подушке находится только голова ребенка, плечи – нет. Позвоночник и шея составляют прямую линию как в положении на спине, так и в положении на боку.

Упругость подушки можно проверить надавливанием: после него подушка приобретает форму, которая была до надавливания.

Воздухопроницаемость – обязательное требование. Во-первых, если малыш во сне перевернется и уткнется в подушку лицом, то воздухопроницаемость исключает возможность удушения. Во-вторых, это дает возможность дышать коже головы.

Возможность стирки подушки. Ведь подушку для ребенка необходимо регулярно стирать, и после этого, она должна сохранять свои свойства и внешний вид.

Очень важна безопасность! Обратите внимание на материалы, используемые для изготовления подушки — это касается как внешней ткани, так и наполнения, и красителей, которые применяются при изготовлении.

Для малышей, склонных к аллергическим реакциям важна гипоаллергенность материалов.

Из каких материалов может быть подушка для ребенка?

Это, как правило, натуральные или синтетические материалов. Сразу нужно учесть, что верхняя часть подушки должна быть из натурального хлопка или льна . Это наиболее подходящий материал не только для детских подушек, но и для взрослых!

Наполнение подушек может быть разным. Все зависит от ваших требований к подушке и безопасности для малыша.

Синтетические наполнители (синтепон, синтепух, холофайбер  и т. д.) – гипоаллергенные материалы, но у них есть и недостаток – малая воздухопроницаемость, голова крохи может потеть. Если у ребенка аллергии нет, то лучше выбрать натуральные наполнители.

Шерсть овечья отличается легкостью и мягкостью. Она сохраняет тепло зимой и прохладу летом. Наполнитель из шерсти создает электростатику, которая положительным образом воздействует на организм ребенка. Главный недостаток этого наполнителя заключается в том, что шерсть достаточно быстро сбивается и превращается в отдельные комки. Подушка становится не совсем пригодной. Альтернативным вариантом может быть смесь шерсти с синтетикой.

Пух – достаточно мягкий наполнитель. Он впитывает влагу и отлично сохраняет тепло. Для таких подушек используют пух водоплавающих птиц: гусей и уток. Во-первых, пух должен быть очень хорошо очищен, чтобы быть абсолютно безопасным для ребенка, во-вторых, подушка не должна быть слишком мягкой. Но, иногда такой наполнитель может вызывать аллергию у ребенка.

Гречневая лузга – отличный материал, которым может быть наполнена подушка для ребенка 2 лет и старше! Такие подушки обладают гипоаллергенными свойствами, ортопедическими, воздухопроницаемы и экологически чисты. Они легкие и упругие. Сама шелуха гречихи производит специфический микромассаж поверхности головы и шейного отдела, улучшая кровообращение, а ее шуршание действует успокаивающе на нервную систему ребенка, что позволяет ему быстро и качественно расслабиться и заснуть. Такие подушки приятно пахнут гречкой и имеют достаточную жесткость, они не деформируются и не сбиваются.

Среди современных материалов – наполнителей для подушек выделяется синтетический лебяжий пух с силиконовыми волокнами (комфорель). Этот материал подходит детям, которые страдают аллергией на пух и натуральные наполнители. Он не слёживается, не сбивается, отлично сохраняет форму, прекрасно стирается, пропускает воздух, но все же может вызывать потливость.

Лиоцель – современный наполнитель, который не вызывает аллергию у детей и воздухопроницаем, следовательно голова малыша не будет потеть. Лиоцель прекрасно стирается и долговечен.

Подушка с латексным наполнителем во время сна поддерживает  голову крохи в  необходимом правильном положении. Латекс – природный материал, который производится из сока каучуковых деревьев методом вспенивания. Такая подушка имеет длительный срок службы и соответствует требованиям, предъявляемым к детским подушкам.

В последнее время особую популярность приобрели ортопедические подушки. Такие подушки рекомендуют использовать не только детям старше 2-3 лет, но и взрослым, только размеры для детей и для взрослых отличаются. Такие ортопедические подушки способствуют сохранению правильной осанки, полноценному сну, и они являются средством профилактики и лечения различных заболеваний позвоночника. Но очень важно, проконсультироваться с педиатром и ортопедом перед покупкой такой подушки для ребенка!

На что обратить внимание при покупке?

При выборе подушки для ребенка 2 лет и старше необходимо обратить внимание на следующие моменты:

• качество швов, они должны быть прочными и эластичными, строчка – частой, чтобы наполнитель наружу не вылезал;
• желательно, чтобы на боковой стороне подушки был замок-молния. Это позволяет контролировать состояние наполнителя, при необходимости вынуть лишний, а также постирать чехол;
• ткань, из которой изготовлен чехол, — плотная, чтобы через нее также наполнитель не мог вылезти наружу;
• некоторые производители указывают срок безопасного использования изделия, соблюдайте эти сроки.

Помните, подушка должна сохранять во время сна естественное состояние позвоночника, поддерживать шейный отдел, снижая нагрузку на хребет. Без подушки спят только дети до 2 лет. Сон без подушки для ребенка старше и для взрослого человека приводит к нарушениям кровообращения в шейном отделе, а как следствие, к нарушению мозгового кровообращения, что чревато недосыпаниями, головными болями в более старшем возрасте. Плечи не должны лежать на подушке.

 Декоративные яркие подушки различных форм для сна ребенка не подходят! Они могут быть прекрасным украшением или игрушкой, но не подушкой для ночного отдыха!

Смотрите также: онлайн-лекцию врача-педиатра Лилии Казаковой «Первые месяцы жизни малыша: о чем беспокоиться, когда быть спокойным» (лекция №5 цикла «Марафон для начинающих мам»)
Онлайн-лекцию Юлии Дудкиной «Первичный уход за ребенком» (лекция №2 цикла «Марафон для начинающих мам»)

Оригинал

Новости — Подушка-бабочка — простое средство против аспирации

Подушка-бабочка — простое средство против аспирации

07.04.2015 17:23

Любая мама (порой даже не мечтающая о здоровом и комфортном сне) испытывает нежные чувства, когда ее малыш сладко спит в подушке-бабочке. Это прелестное зрелище. Но ее прямое назначение такой подушки — отнюдь не приумножение внешней эстетики, а сохранение жизни ребенка. Они предотвращают детскую смертность, защищая ребенка от вдыхания рвотных масс (аспирации).

Сон до 1 года: если подушка, то только “бабочка”

Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от классических подушек для малышей до 1 года. Не хочется оперировать пугающими фактами, но процент внезапной детской смертности чрезмерно жесток при любом количественном раскладе. Малыш может неудачно повернуться, срыгнуть, задохнуться.

Чем меньше в кроватке новорожденного предметов — тем безопаснее для него.

Отдельный разговор — подушка-бабочка с дизайном, разработанным специально для предотвращения аспирации.

Аспирация — это попадание в дыхательные пути чужеродных веществ или предметов.

Почти все малыши до 4-5 месяцев склонны к срыгиванию и рвоте. Особенно это касается чрезмерно возбудимых детей, которые при кормлении заглатывают с молоком матери воздух. Опасность заключается в том, что малыш может вдохнуть то, что срыгнул, и задохнуться. Но если позаботиться о безопасной позе для сна, этого не произойдет. Именно здесь на помощь родителям приходят подушки-бабочки.

Подушка имеет форму бабочки за счет расположения валиков. Посередине — углубление для головки малыша. Ребенок укладывается на бочок в углубление, которое повторяет форму головы. В таком положении жидкости и рвотные массы не попадут в дыхательные пути ребенка. Мягкие валики аккуратно фиксируют положение головки и обеспечивают комфортный сон. Малыш сладко спит на такой подушечке.

Когда начинаем?

Спать на “бабочке” можно с возраста 4-х недель. До 1 месяца не рекомендуется использовать никаких подушек. Только матрасик и ничего лишнего. Под головку можно положить сложенную вчетверо пеленку. Иногда встречаются рекомендации по использованию подушек в раннем возрасте — якобы для формирования позвонков шейного отдела. Поверьте, если ваш малыш здоров, формирование шейных позвонков произойдет само — как это случалось на протяжении веков задолго до появления ортопедических подушек.

Не стоит отвергать технологические блага цивилизации — у вашего малыша должно быть все самое лучшее. Но выстраивать жизнь ребенка в соответствии с яркими рекламными лозунгами тоже не стоит. Мы рекомендуем пробовать и выбирать, что же подойдет именно вам. Каждая заботливая мама сможет это понять без тени сомнений.

Как долго нужна малышу подушка-бабочка?

Это лучше спросить у него. Подушка-бабочка рекомендована к использованию для детей в возрасте от 1 месяца до 2 лет. Все остальное — личные приоритеты. С возрастом малыш будет все больше проявлять свой индивидуальный темперамент сна. По опыту наших клиентов — кто-то с удовольствием спит на “бабочке” до 2 лет, кто-то решительно отвергает ее спустя 4-5 месяцев. Благо как раз в это время срыгивание проходит, и детки вполне могут сделать свой выбор самостоятельно.

Рекомендации ортопедов: кривошея и родовые дефекты

Подушка-бабочка рекомендована ортопедами для профилактики и комплексного лечения кривошеи.

Кривошея — неприятный недуг, во врожденном виде встречающийся у 1 из 250 малышей. Визуально этот ортопедический дефект может выглядеть как наклоненная в одну сторону головка с подбородком, развернутым в другую. Может показаться, что это болезненное для малыша положение, но на самом деле нет.

Кривошея — ортопедический дефект, который можно вовремя распознать и исправить.

Кривошею можно своевременно исправить. Опасность заключается в том, что в возрасте до 1 года деформации могут быть выражены незначительно. Если вовремя не диагностировать кривошею, она будет прогрессировать и приведет к неприятным последствиям. Поэтому лучше — заблаговременно обращаться к врачам-ортопедам и аккуратно использовать инструменты профилактики.

Подушка-бабочка, фиксируя головку малыша, способствует ортопедически правильному развитию шейного отдела. Также она предотвращает деформации затылка, показана при неровностях головки, родовых травмах, нарушениях тонуса мышц шеи.*

*Во всех данных случаях лучше предварительно проконсультироваться с врачом.

Comfortbaby полагает, что обеспечивать здоровый сон ребенку нужно всеми доступными способами. Окружать его первые годы жизни красивыми аксессуарами — легко и приятно. Наш ассортимент призван создавать комфорт и высокое качество быта. Мы самостоятельно производим всю предлагаемую продукцию и разрабатываем ее дизайн — так, чтобы ваш малыш был вам благодарен.

С какого возраста ребенку можно спать на подушке?

 Натуральные наполнители:

До недавних пор самыми привычными наполнителями для подушек служили пух и перо птиц. Но сейчас этот материал, несмотря на доступность, потерял былую популярность, и неспроста. У него масса недостатков:

• Сильно впитывает жидкость и практически не сохнет естественным образом (а голова на перьевых подушках потеет часто, т.к. они очень теплые и слишком мягкие).
• Впитывает и удерживает посторонние запахи.
• Довольно быстро теряет форму и рыхлость.
• Сложен в уходе (химчистка и обработка ультрафиолетом).
• В перьевом наполнителе живут и размножаются пылевые клещи. Продукты их жизнедеятельности провоцируют аллергические реакции и заболевания органов дыхания.

Те же проблемы возникают и с ватными изделиями. Единственное их достоинство — низкая цена, не оправдывает всех недостатков. 

Подушки, набитые шерстью довольно удобны. Они более упругие, спать на них не так жарко, как на перьевых и ватных, они хорошо пропускают воздух и не удерживают влагу. 

Главный недостаток шерстяного наполнителя — он сам по себе может быть причиной аллергии, а также служит «домом» для микроорганизмов.

Лузга гречихи хорошо зарекомендовала себя в качестве наполнителя. Она прекрасно пропускает воздух, не удерживает влагу, не вызывает аллергии, в ней не размножается пылевой клещ. 

Рассыпчатый наполнитель с одной стороны обладает упругостью, с другой — принимает и удерживает форму тела. Кроме того, он обладает легким массажным эффектом. Обычно количество наполнителя, а значит, и высоту подушки, можно регулировать по своему желанию.

Конечно, без недостатков не обходится и в этом случае. К подушке из гречневой лузги нужно привыкнуть: она довольно тяжелая и наощупь кажется твердой, а частички лузги, пересыпаясь, шуршат. Наполнитель нельзя стирать, и нужно менять каждые 2 — 3 года. Тем не менее на мой взгляд это лучший из натуральных наполнителей, в том числе, по соотношению цены и полезных свойств.

Бамбуковое волокно — Еще один хороший вариант. Экологичный, гипоаллергенный, упругий и гигроскопичный материал. Не слеживается, легок в уходе (можно стирать в стиральной машине). 

Из минусов — довольно высокая цена и большое количество подделок. Будьте осторожны!

Вспененный натуральный латекс — довольно экзотический материал, чаще используется в ортопедических подушках или в виде вставок в комбинации с другими материалами. Дышащий, долговечный, хорошо держит форму. Не образует пыли, не дает размножаться клещам, легок в уходе.

Главный недостаток — натуральный латекс может вызывать аллергию при частом непосредственном контакте с кожей, решается наличием чехла. Другие минусы — редкость и высокая цена по сравнению с синтетическими аналогами. 

Когда ребенку можно спать на подушке

Когда ребенку можно спать на подушке? Специалисты не рекомендуют класть в кроватку малыша, стандартную подушку, до возраста трех лет. Какую подушку можно класть? И нужно ли? Об этом подробно расскажем в статье.

Почему грудничку нельзя спать на подушке

Многие считают, что ребенку неудобно спать в кроватке без подушки. Полагая, что у него может заболеть от этого голова. Это мнение совершенно безосновательно. Соотношение площади головы относительно тела малыша, больше чем у ребенка после года. Поэтому необходим баланс. Основные причины, почему грудничку нельзя спать на подушке, следующие:

• Малыш, ворочаясь во сне, может уткнуться в подушку. Отчего, существует вероятность, что нормальное дыхание может быть нарушено. Или вовсе перекрыто.
• Стандартные, привычные всем подушки, могут вызвать у ребенка аллергическую реакцию.
• Если малыш лежит на мягком основании, коим является подушка, есть риск нарушения позвоночника, развития сколиоза.

Следует упомянуть, что в первый месяц от своего рождения, грудничку не нужно никаких подушек и возвышенностей в кроватке. Тело должно находиться строго горизонтально. После месяца, можно немного приподнять область головы. Но по-прежнему, без использования подушек.

Как ребенок должен спать до двух лет

До двух лет, считают специалисты, ребенок может и должен обходиться без подушек. Можно создать в кроватке небольшую возвышенность. Высотой, не превышающей высоту плеч. Это порядка 1-2 см.

Основание под голову ребенка должно быть твердым. Голова не должна утопать в основании. Самый проверенный годами способ, сооружения возвышенности для головы следующий. В кроватку, под матрас, на уровне головы, подкладывают пеленку. Которую складывают в три-четыре слоя. Этого достаточно. Помним, что угол наклона должен быть поднят не более чем на 2 сантиметра.

Можно, также приобрести специальную гипоаллергенную детскую подушку. Не мягкую и высотой не более двух сантиметров.

• Высота возвышенности по голову, до двух лет – 1-2 сантиметра
• С двух до трех лет, высота не должна превышать 6 сантиметров
• С трех лет до семи лет- не более 9 сантиметров

Тоже может быть полезно: Когда грудничку можно давать молоко

Случаи когда нужна подушка

Из любых правил бывают исключения. В случае с подушкой, тоже. Существуют показания к использованию подушки, в обязательном порядке. Назначаются, как правило врачом. Если подобных рекомендаций нет, то подушка не нужна. И обратите внимание, что подушка, специальная, должна быть ортопедической. Ни в коем случае, не так называемой “анатомической”. Это совершенно разные понятия.

Случаи, когда врачом может быть рекомендована подушка, грудничку:

• Если малыш часто срыгивает, может потребоваться подушка, которая удерживает тело ребенка на боку. Чтобы тот не захлебнулся
• Так называемая кривошея. Может быть последствием патологии внутриутробного развития или родовой травмы
• Возможные деформации костей черепа. При родах, форма черепа меняется. Поэтому может возникнуть потребность, равномерного распределения нагрузки на кости, во сне. И необходимость перекладывания малыша с одного бока на другой. Так нормализуется симметрия черепа.
• Если у малыша неврологические болезни
• С целью профилактики кривошеи. Если наметились изменения.
• Гипотонус или гипертонус мышц
• Родовые травмы, внутричерепная гипертензия. Приподнятое состояние головы, уменьшит головные боли.
• Смещение шейных позвонков
• Ранняя стадия рахита

Какая подушка нужна ребенку

Как мы выяснили, до двух лет, ребенку подушка не нужна. Если вы считаете, что вашему ребенку она нужна, это ваш выбор. Но категорически нельзя класть подушку до одного года. С одного года можно покупать специальные подушки, если вы считаете, что вашему малышу так будет лучше. Подушки продаются в магазинах. Их упругость должна быть довольно умеренной. Какие бывают подушки:

• Подушка прямоугольная, размером сорок на шестьдесят сантиметров
• Имеющая углубление под голову
• С наклоном. Такая подушка кладется под тело и голову
• Удерживающая малыша в определенной позиции, на боку
• Подушка с бортиками. Которая препятствует выпадению ручек и ножек между прутьями кроватки

Важно уделить внимание, и на наполнитель подушек. Натуральные перья, пух, шерсть – исключаются. На них может проявиться аллергия. Кроме того, за этим наполнителем слишком трудоемок уход. В нем могут завестись постельные клещи и клопы

Для малыша подойдут синтетические наполнители. Которые являются гипоаллергенными. А вот наволочка должна сниматься с подушки и быть изготовлена из хлопка. Для комфортного, здорового сна.

Как выбрать подушку

При выборе подушки в магазине, обращайте внимание на производителя. Как правило, известные производители, не будут изготавливать опасную продукцию. Они слишком дорожат своим именем.

На бирке подушки обязательно должно быть указан ее состав и наполнитель. Информация о возможностях стирки и сушки. А также ее вид. То есть анатомическая или ортопедическая.

Подушка не должна источать неприятные запахи. В том числе химические. На покупке подушки для ребенка экономить не стоит. Дешевые изделия могут быть выполнены некачественно. Или из аллергенных материалов и наполнителей.

Тоже может быть полезно: С какого возраста ребенку можно давать мед

Когда ребенку можно спать на подушке в коляске

Современные коляски оснащены небольшим углом поднятия, на уровне головки малыша. В летнее время этого вполне достаточно.

Зимой же, когда малыш одет в теплую одежду. Включая шапочку и мягкий капюшон комбинезона. Тут нужно подложить под голову небольшую анатомическую подушку. Чтобы готова не “утопала” в мягких, зимних вещах.

Часто, производители колясок, такую подушку, для зимы, включают в комплект. Или презентуют в виде подарка или бонуса.

Мнение специалиста

Все вышесказанное подтверждает известный доктор Комаровский. Евгений Комаровский, посвятил целый выпуск телепередаче. Посвященной рассказу о том, как, когда и зачем, ребенку нужно класть подушку в кроватку.

И как выбрать подушку малышу старше двух лет. Для того, чтобы его сон был полноценным, крепким. И способствовал правильному развитию ребенка. До двух лет, считает доктор, ребенку подушка не нужна.

Когда ребенку можно спать на подушке

Когда ребенку можно спать на подушке, на основании перечисленных аргументов, становится ясно. Что до года, подушку класть категорически нельзя. Классическую подушку можно класть в кроватку не ранее трех лет. Да и с трех лет, нужно понимать, что ее высота подъема головы, не должна превышать девяти сантиметров. И иметь достаточную упругость.

А с года-двух, можно класть подушку, при наличии необходимости. С наклоном тела не более двух сантиметров. Если вы не уверены в необходимости и ваш ребенок прекрасно спит и высыпается. То вернуться к вопросу с подушкой, лучше ближе к трем годам.

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ, ИМЕЮЩИХ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ

1. С ЦЕЛЬЮ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЕВ С УГРОЗОЙ ДЫХАНИЮ РЕБЕНКА (вдыхание пищи, содержимого желудка (аспирация), инородного тела и проглатывание инородного тела, удушение, утопление и пр.):
• Никогда не оставляйте ребенка одного в доме.
• Кормить ребенка в положении сидя. Следить за тем, чтобы носовое дыхание ребенка не было затруднено из-за сильного прижимания к молочной железе. Если малыш на искусственном вскармливании кормите его на руках, следите, чтобы ребенок не заглатывал воздух.
• После кормления ребенка, подержать его вертикально для срыгивания воздуха, а только затем класть в кроватку на бок.
• Не давайте ребенку первого года жизни хлебные корки, бублики, рогалики, куски фруктов и овощей, семечки, орешки и другие продукты, так как это может привести к попаданию пищи в дыхательные пути.
• Нужно следить за ребенком во время кормления. Кашель, шумное частое дыхание или невозможность издавать звуки — это признаки проблем с дыханием и, возможно, удушья, которое может привести к смерти.
• Нужно выбрать кроватку, расстояние между перекладинами которой должно быть настолько малым, чтобы ребенок не мог просунуть голову между ними.
• Не используйте подушки в детской кроватке, на пеленальном столике. Никогда не укладывайте ребенка спать на подушке, он может перевернуться, что приведет к закрытию дыхательных путей малыша и удушению.
• В кроватке не должно быть посторонних предметов (подушек, одеял, пелёнок, полиэтиленовых пакетов, игрушек, шнуров, лент, бантиков и пр.), в них можно запутаться или задохнуться.
• Спать ребенка следует укладывать в детскую кроватку на бок.
• Никогда не укладывайте грудного ребенка к себе в кровать. Вы можете уснуть и при непроизвольном повороте придавить ребенка и перекрыть ему доступ воздуха, что приведет к трагедии.
• При выкладывании ребенка на животик обязательно будьте рядом с ним, уберите все предметы, которые могут перекрыть доступ воздуха ребенку (пеленки, игрушки, подушки), выкладывайте малыша только на ровную, твердую поверхность. Не выкладывайте ребенка на животик для сна.
• В поле деятельности ребенка не должно быть мелких предметов (детали игрушек, батарейки, пуговицы, монеты, шарики, конфеты и т.п.), которые ребенок может брать в рот, рискуя подавиться.
• Пустышки на тесемках, верёвочках, подвесные игрушки, веревочные качели могут стать причиной удушения ребенка.
• Никогда не оставляйте малыша одного в ванночке во время купания, даже на секунду, дети могут утонуть менее чем за две минуты даже в небольшом количестве воды.

2. С ЦЕЛЬЮ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЕВ, СВЯЗАННЫХ С ПАДЕНИЕМ РЕБЕНКА
• Никогда не оставляйте ребенка одного в доме, даже если вы его уложили спать.
• Не доверяйте уход и присмотр за ребенком старшим детям.
• При укладывании малыша в кроватку проверяйте, хорошо ли закреплены её боковые стенки.
• Выбирайте кроватку с высокими боковыми стенками, предохраняющими от падения.
• Не оставляйте ребенка одного на столе для пеленания или других предметах обстановки (кровати, диване, стуле и др.), так как он может упасть на пол.
• Не укладывайте ребенка спать нигде, кроме детской кроватки (исключить сон ребенка на кровати, диване и пр.).
• В прогулочной коляске ребенок должен быть закреплен специальными креплениями.
• Следите, чтобы доступ к окну, на подоконник для ребёнка был невозможен.
• В случае использования ходунков, внимательно следите за ребенком (исключите препятствия: пороги, ступени, возможность выезда на лестницу и т.п.). Ходунки могут перевернуться и малыш может получить серьезные травмы.

3. С ЦЕЛЬЮ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ БЫТОВЫХ НЕСЧАСТНЫХ СЛУЧАЕВ С ДЕТЬМИ (отравления, ожоги, порезы и пр. )
• Перед тем, как поместить ребенка в ванночку для купания, обязательно измеряйте температуру воды термометром (не локтем!) – ребенок может получить ожоги.
• Не добавляйте горячей воды в ванночку, в которой находится ребенок.
• Маленький ребенок может обжечься и при использовании грелки, если температура воды в ней превышает 40-60°С;
• Оберегайте ребенка от солнечных ожогов, солнечного и теплового «удара».
• Игрушки для малыша должны быть из безопасных, не бьющихся материалов (риск пораниться или подавиться мелкими частями осколками).
• Убрать свисающие со столов скатерти, салфетки — на них могут находиться тяжелые, острые, горячие предметы и напитки (ребенок может дернуть за край скатерти, опрокинуть на себя предметы, пораниться или обжечься).
• Не позволяйте домашним животным спать в детской кроватке или коляске.
• Исключите доступ ребенка к электроприборам, электрическим розеткам, шнурам и удлинителям.
• Не оставляйте в доступных для ребёнка местах колющие и режущие предметы — иголки, ножницы, ножи. Это может стать причиной большой беды.
• Храните лекарственные препараты и средства бытовой химии, кислоты и щелочи, яды для крыс и насекомых, другие ядовитые вещества в недоступном для ребёнка месте. Яды бывают опасны не только при заглатывании, но и при вдыхании, попадании на кожу, в глаза и даже на одежду, они могут вызвать тяжелые отравления и смерть.
• Отравление угарным газом — крайне опасно для детей и сопровождается смертельным исходом в 80-85% случаев — неукоснительно соблюдайте правила противопожарной безопасности во всех местах пребывания детей, особенно там, где есть открытый огонь (печи, камины, бани и т.д.).

Уважаемые родители, помните —
несчастные случаи с детьми первого года жизни (иногда со смертельным исходом) – происходят по вине взрослых.

Когда ребенку можно спать на подушке: новорождённому, младенцу

А как же подушка и пуховое одеяльце, которым давно заботливо… Как обустроить место для сна ребёнка, чтобы было удобно и безопасно спать?

Любая мамочка, в особенности ожидающая первенца, тщательно готовится к встрече с ним и продумывает каждую мелочь. Она заранее нагладит пелёночки, аккуратно сложит присыпки и подгузники, застелет кроватку нежным постельным бельем. В роддоме её может сильно удивить то, что кроме жёсткого матрасика, находящегося под небольшим наклоном, новорождённому больше ничего не постелют. А как же подушка и пуховое одеяльце, которым давно заботливо застелена кроватка дома? Будет ли малышу удобно без них?

Почему новорождённым не нужна подушка

Данный предмет постельных принадлежностей, который так любят взрослые, совсем не нужен малютке. Более того, он может представлять серьёзную опасность для здоровья крошечного создания. Уткнувшись носиком в мягкую постель, новорождённый, как и трёхмесячный малыш, может попросту задохнуться. Ведь в этом возрасте детки ещё не умеют рефлекторно поворачивать голову, чтобы освободить органы дыхания.

Кроме того, неправильное расположение головки малютки может привести к сдавливанию нервов и кровеносных сосудов шеи.

Не стоит переживать, что новорождённому будет неудобно на ровной поверхности. Его относительно большая голова помогает принять телу нужное положение.

О гигиене и сне:

На чём спать грудничку

Как обустроить место для комфортного и безопасного сна младенца? Вот что советуют доктор Комаровский и другие детские врачи:

1. Под голову грудничка следует класть сложенную вчетверо пелёнку. Когда она испачкается, её можно быстро заменить чистой.
2. В некоторых случаях врачи разрешают использовать тоненькую подушечку. Она должна быть исключительно из гипоаллергенных материалов.
3. Под детский матрасик рекомендуется положить свёрнутое в валик полотенце или подушку, боковые грани которой треугольные. Угол наклона спального места должен составлять около 30 градусов.

Наклон матрасика особенно нужен деткам, подверженным частым срыгиваниям. Расположенная на возвышении голова предотвращает опасные ситуации, когда крошка может захлебнуться.

Педиатры также рекомендуют приподнимать матрасик, когда у ребёнка заложен носик. Такое положение значительно облегчит его дыхание.

Когда пора подумать о подушке?

Не раньше, чем ребёнку исполнится годик. Это легко объяснить, зная физиологические особенности грудничков.

Позвоночник взрослого похож на латинскую S, такая форма служит человеку великолепным амортизатором. Пружиня во время ходьбы и бега, она защищает от тряски и травм головной мозг.

Такую форму детский позвоночник приобретёт, когда карапузу стукнет год. Вначале, пока малютка учится держать головку, формируется шейный отдел. Сидение, ползание и ходьба способствуют развитию грудного и поясничного изгиба спины.

Мягкий матрасик и подушка могут негативно отразиться на правильном формировании позвоночника и привести к серьёзным проблемам.

Мнение Комаровского. Знаменитый врач уверен, что и годовалому малышу подушка не нужна, и советует потерпеть хотя бы до 2 лет.

Кому подушка «прописана» врачом

Иногда врождённые или приобретенные заболевания требуют использования специальной подушки. Например, если у ребёнка кривошея. Лечение этого недуга нужно начинать с первых же месяцев, и на его эффективность значительно влияет правильное положение головы малютки во время сна.

Многие детки привыкают спать в одной и той же позе. Но мягкие косточки черепа в первые месяцы очень подвержены деформации. Исправить форму головы поможет подушечка с выемкой.

В некоторых случаях ортопедическая подушка выступает в роли средства лечения при гипертонусе и гипотонусе мышц.

Какая лучше

Не всякий вид данной постельной принадлежности подойдёт малышу. На что нужно обратить внимание при покупке:

• Форма и размер. Стандартные параметры 40 х 60 см подойдут ребёнку с годовалого возраста. Детям помладше можно спать на подушке высотой не более нескольких сантиметров.
• Упругость. Качественная подушка легко возвращает форму после нажатия.
• Способы фиксации. Застежки или липучки, которые располагаются на обратной стороне подушки, не дадут ей сползти, когда малютка будет спать.
• Гигиеничность. Следите, чтобы изделие было изготовлено из природных материалов, и его легко можно было постирать без опасения, что оно потеряет форму.

На вопрос, когда можно не стерилизовать детскую подушку, Комаровский однозначно отвечает, что делать этого вовсе не надо. Ведь, чем больше стерильности в окружающей малыша обстановке, тем выше риск появления аллергических реакций.

Главное – гипоаллергенность

Многие родители заблуждаются, думая, что натуральные наполнители безопаснее синтетики. На самом деле пух, перо и шерсть гораздо чаще провоцируют аллергию. Из какого материала чаще всего сделаны подушки?

Гречневая лузга

Пожалуй, единственный натуральный материал, который является абсолютно гипоаллергенным. К тому же он прекрасно пропускает воздух и массирует кожу головы. Недостаток – шуршание, которое часто не нравится мамам и может мешать крохе спать.

Овечья шерсть

Хороша для взрослых, дышит и пропускает влагу. Но детям данный наполнитель не рекомендуется из-за вероятности аллергической реакции.

Пух-перо и вата

До 7 лет лучше не использовать. Такие изделия сильно впитывают запах, являются рассадниками паразитов, а вот стирать их довольно сложно.

Латекс

Чаще всего используется для изготовления ортопедических подушек. Он и мягкий, эластичный и гипоаллергенный.

Синтепон

Как и все искусственные наполнители, не аллергенный. Хорошо стирается, но очень скоро теряет внешний вид и сбивается в комки.

Холлофайбер

Многие знают этот материал как небольшие шарики силиконизированного волокна. Изделия из него отлично стираются, сохраняют форму, хорошо пропускают воздух.

Полистирол и полиэстер

Упругие, лёгкие наполнители также обладают хорошей воздухопроницаемостью. Их допускается часто стирать и сушить.

Так, с какого же возраста крохе можно дать подушку? Мнение Комаровского и других педиатров однозначно: чем позже дитя привыкнет к этому предмету, тем лучше. Но если уж вы решили, что он необходим вашему ребёнку, выбирайте только качественный и безопасный товар.

А когда ваше чадо начало спать на подушке? Ждём комментариев!

Когда мой ребенок может спать с одеялом и подушкой?

Хорошо. Давайте поговорим о вещах в детской кроватке.

Мне все время задают вопрос в моем офисе в Форест-парке: «Когда моя малышка сможет безопасно носить с собой в кроватке одеяло / подушку / милую игрушку / мягкую игрушку?» Я постараюсь ответить на этот вопрос здесь.

Разве мы, педиатры, не кажемся иногда глупыми? Мы всегда учим вас тому, чего не следует делать. ЗАПРЕЩАЕТСЯ укладывать ребенка спать на живот. НЕ кладите ничего в детскую кроватку.НЕ спите с малышом в постели! НЕ используйте эти проклятые бортики для кроватки!

Кажется, мы злые, правда? И строгий. И оторваться от переживания недосыпания, связанного с воспитанием маленького человека.

Я здесь, чтобы сказать вам, что мы говорим вам все это потому, что не хотим, чтобы ваш ребенок умер. Я знаю, драматично. И я не пытаюсь разжигать страх. Выслушайте меня.

Недавнее исследование Американской академии педиатрии показало, что более половины американских условий сна для младенцев до 1 года не соответствуют недавним рекомендациям «безопасного сна».Мне это так страшно.

Младенцы умерли от удушья мягкими игрушками, одеялами и бамперами в постели. Знаю, это кажется глупым, но это случилось. Откройте свою поисковую систему и выполните быстрый поиск. Я лично сделал искусственное дыхание четырехмесячного ребенка, чья маленькая голова оказалась зажатой между бампером и поручнем кроватки. Никогда не забуду выражение материнского лица другого ребенка, новорожденного, задохнувшегося на подушке в кроватке. Эти воспоминания преследуют нас, ребята. Смерть этих младенцев можно было предотвратить.

Причина, по которой происходят эти трагедии, и причина, по которой мы твердим о «безопасной среде для сна», заключается в том, что младенцы до одного года еще не развили мышечную силу и координацию, чтобы обращаться с предметами кроватки так, как это могут делать дети старшего возраста или взрослые. И их мозг еще недостаточно взрослый и недостаточно развитый, чтобы разбудить их, чтобы изменить опасную ситуацию, например, когда их лицо прижато к мягкому матрасу или одеяло, покрывающее голову. Они недостаточно скоординированы или недостаточно сильны, чтобы распутать запутавшуюся простыню или оторвать голову от незакрепленного бампера.

Я не думаю, что вам следует класть в кроватку с ребенком что-либо, кроме переносного одеяла / застегивающегося одеяла и соски, пока ему не исполнится 12 месяцев.

После этого действуйте. Мой 3-летний ребенок спит ночью с не менее чем 15 животными / одеялами. У моей 18-месячной дочери есть маленькое одеяло и любовник, которого она обожает, и в котором она нуждается прямо сейчас, чтобы успокоить себя, чтобы заснуть. Частота смертей в колыбелях резко снижается после 1 года — обычно, если ребенок внезапно умирает в постели, это происходит из-за медицинской проблемы (хотя есть очень редкие исключения).

В возрасте до 1 года надевайте на ребенка одеяло. Они есть во всех детских магазинах и в Интернете, их можно стирать и они доступны по цене. У них должны быть отверстия для рук и отверстие для головы, и они должны застегиваться на молнию. Они идут в льняной ткани, флисе, вы называете это. Они согревают детей зимой.

Пустышки можно положить в кроватку в любое время. Фактически, исследования последних лет показали, что использование пачи в ночное время резко снижает вероятность смерти от СВДС.

Loveys — крутой парень.Я считаю «любовника» одним из тех маленьких кусочков ткани с прикрепленной к нему маленькой мягкой головкой животного. Я думаю, что их можно безопасно вводить примерно через 12 месяцев — когда у ребенка хорошие и сильные мышцы кора, они легко могут катиться, подпирать, чтобы сидеть, и успокаиваются. Некоторые из них больше других. Я был бы обеспокоен, если бы один был достаточно длинным, чтобы полностью обернуть голову или шею ребенка.

Вы можете провести небольшой эксперимент, чтобы увидеть, готов ли ваш ребенок к любви. После того, как они заснут, возьмите любимого и приложите к нему лицо, а затем понаблюдайте.Они легко дышат? Неужели они в конце концов отбросят его в сторону? Если ответ положительный, можно оставить его при себе!

Я верю в здоровый детский сон и в то, что дети учатся успокаиваться, когда они к этому готовы. Надеюсь, это поможет вам сориентироваться в том, что можно безопасно поместить в кроватку!

Объятий,

Доктор Дайан

С какого возраста мой ребенок может пользоваться подушкой

Когда ребенку безопасна подушка?

Младенцам не рекомендуется носить подушку, поэтому когда им безопасно ее использовать?

Некоторые из нас действительно не могут представить себе сон без наших пушистых подушек (или даже двух!), Поэтому трудно представить, как наши малыши могут быть такими же удобными без подушек, но на самом деле они такие.Малыши не могут пользоваться подушками так, как мы, когда они спят, поскольку они полностью перекладываются в разные стороны, кроме как ночью. Сколько раз вы заходили в комнату своего малыша и находили его ноги там, где должна быть голова? Аккуратно уложенная подушка для них ничего не сделает.

Но есть еще очень важный аспект безопасности: почему у младенцев не должно быть подушек. Благотворительная организация по обеспечению безопасного сна для детей The Lullaby Trust предупреждает, что подушки (наряду с другими предметами для сна, такими как пуховые одеяла, бортики для кроваток или гнезда) для детей в возрасте до 12 месяцев не соответствуют рекомендациям по безопасному сну, поскольку они могут увеличить риск внезапной смерти ребенка. синдром (СВДС).Они потенциально могут привести к перегреву или затруднению проходимости дыхательных путей ребенка, если он перекатывается или их лицо покрывается рыхлой подстилкой.

NHS также советует не использовать подушки или одеяла для младенцев в возрасте до 1 года, так как существует риск удушья. В возрасте до 1 года они не смогут отодвинуть подушку или одеяло от лица. Совет NHS гласит: «Младенцы всегда должны спать на спине, поставив ноги в изножье своей кроватки. Заправьте одеяло им на грудь и под руки и не допускайте попадания в кроватку бамперов, подушек и мягких игрушек.”

Так безопасно ли моему ребенку пользоваться подушкой после 1 года?

Тот факт, что вы празднуете первый день рождения ребенка, не означает, что вам следует спешить за его первой подушкой. Рекомендуется подождать, пока ваш ребенок не будет готов перейти в кроватку для малышей, что обычно происходит в возрасте от 18 месяцев до трех с половиной лет. Когда придет время дать вашему малышу подушку, избегайте пушистых моделей взрослого размера, вместо этого выбирайте небольшую твердую подушку для малышей. И не допускайте попадания лишней ткани в смесь, сначала пропустив наволочку.

Выбор лучшей подушки для вашего малыша

Когда ваш малыш перерастет свою кроватку, пора искать кровать для «большого ребенка». Вы, вероятно, потратите некоторое время на покупку нового матраса и постельного белья, но как насчет подушки? Нужен ли он вашему ребенку, и если да, то какой?

Американская академия педиатрии рекомендует родителям не класть какие-либо мягкие постельные принадлежности, в том числе подушки, бортики кроватки и мягкие игрушки, во время сна ребенка.Если ваш ребенок переезжает в кровать, он более чем достаточно взрослый для подушки, но это не значит, что найти подушку подходящего размера и подходящую для головы вашего малыша всегда будет легкой задачей.

Если вы перестраиваете спальню своего ребенка, чтобы поприветствовать его в мире сна большого ребенка, вот что вам нужно знать о подушках для малышей, от того, действительно ли они необходимы, до того, как вы можете купить лучшую подушку для Ваш ребенок.

Вашему малышу нужна подушка?

По данным Комиссии по безопасности потребительских товаров (CPSC), родители обычно могут положить подушку в кровать своего ребенка примерно в 18-месячном возрасте.До этого мягкие поверхности и теснота в помещении для сна ребенка могут увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Синдром внезапной детской смерти (СВДС)

Когда младенец в возрасте до одного года умирает неожиданно без ясной причины, это называется синдромом внезапной детской смерти или СВДС. Большинство случаев происходит во время сна, поэтому, хотя эксперты не знают точно, почему это происходит, часто считается, что небезопасная среда сна была одним из факторов.

Младенцы подвергаются более высокому риску СВДС, если они:

Факторы риска СВДС для младенцев

• Сон на животе или боках
• Преждевременные роды или низкая масса тела при рождении
• Слишком тепло во время сна
• Родился от матери, курившей во время беременности
• Недавно заболел
• На кровати с членом семьи

Через 18 месяцев

Но то, что вы можете ввести подушку, когда вашему ребенку 18 месяцев, не означает, что вам понадобится .Многие малыши прекрасно спят без нее, и если ребенку комфортно по ночам, нет причин заставлять его пользоваться подушкой. Нам, взрослым, это может показаться странным, но помните, что ваш ребенок никогда в жизни не спал с подушкой, поэтому они не знают, что что-то упускают!

При этом, если вашему двух- или трехлетнему ребенку сложно устроиться в постели, он жалуется на боли по утрам или часто спит, положив голову на свернутое одеяло или большую мягкую игрушку, эти — признаки того, что вы можете попробовать предложить подушку.

Как насчет безопасности?

Несмотря на то, что большинство детей старше двух лет могут спать с подушкой без риска удушья, это не значит, что вы должны бросать в их кроватку для малышей любую подушку взрослого размера. Есть еще проблемы с безопасностью, о которых следует помнить.

• Если подушка слишком высокая или толстая, ребенок может растянуть шею.
• Если подушка будет слишком пушистой, вашему ребенку будет сложнее дышать в постели.
• У детей с аллергией симптомы могут усиливаться при использовании подушки во время сна.
• Некоторые подушки сделаны из небезопасных материалов, таких как маленькие шарики, которые могут стать причиной удушья, если подушка будет повреждена и начнет протекать.

Помните, что все дети развиваются по-разному, поэтому, хотя один малыш может безопасно пользоваться подушкой, другой может быть не совсем готов.

Размер вашего ребенка может помочь определить, готов ли он к подушке.Если они малы для своего возраста или у них слабые мышцы шеи, лучше подождать некоторое время, чтобы подушка не стала угрозой для безопасности.

Безопасный сон для малышей

Помимо того, что вы покупаете безопасную подушку для малыша, есть и другие меры предосторожности, которые вы должны соблюдать при перемещении ребенка из детской кроватки в кровать:

• Прикрепите стоящую мебель к стене с помощью ремней безопасности, чтобы маленькие альпинисты не могли опустить на себя более высокие предметы.
• Проверьте, нет ли свисающих шнуров от оконных стекол или незакрепленных проводов, подключенных к электронике (оба представляют опасность удушения). Пока вы занимаетесь этим, убедитесь, что ваши розетки защищены от детей.
• Подумайте о том, чтобы добавить съемные перила к новой кровати вашего ребенка, если он может пораниться, упав ночью. Возможно, это не проблема с кроватями для малышей, которые обычно не находятся высоко от пола, но для стандартной двухместной кровати может потребоваться дополнительная защита.

На что обращать внимание при покупке

Прежде чем отправиться за покупками (лично или в Интернете), полезно знать, что искать, прежде чем покупать подушку для вашего малыша. Иметь ввиду:

1. Материал . Дети, чувствительные к аллергенам окружающей среды, должны спать с гипоаллергенной подушкой, предназначенной для уменьшения или ограничения количества бактерий и плесени, которые могут со временем расти на подушке. Вы также можете выбрать подушку, покрытую 100% органическим хлопком, поскольку в нем не будет химикатов.
2. Наполнение . Многие подушки теперь набивают экологически чистыми материалами, такими как гречка и конопля, но это не лучший выбор для малышей (частично из-за потенциальной опасности удушья).Пуховые перья также могут вызывать аллергию. Выбирайте подушки с наполнителем из синтетического волокна или пеной с эффектом памяти.
3. Опора . Подумайте о Златовласке: не слишком твердый, не слишком мягкий. Вам нужна подушка, на которой вашему ребенку будет удобно спать, но лучше выбирать твердую, а не пушистую подушку. Подушка, которая болтается, как любимая поношенная плюшевая игрушка вашего ребенка, вероятно, слишком мягкая, чтобы обеспечить реальную поддержку.
4. Размер . Малышу не нужна подушка стандартного размера или размера «queen-size».Большинство подушек для малышей имеют размер около 13 на 18 дюймов, что больше подходит для маленьких голов (и меньших спальных мест!).

Лучшие подушки для малышей

Если вам нужна дополнительная помощь в покупке подушки для ребенка, ознакомьтесь с вариантами ниже. Все они подходят по размеру для малышей и наполнены безопасными для детей материалами. Некоторые из них гипоаллергенны, в то время как другие обеспечивают необходимую поддержку растущему телу.

Спасибо за отзыв!

Получите советы по диете и оздоровлению, чтобы помочь своим детям оставаться здоровыми и счастливыми.

Зарегистрироваться

Ты в!

Спасибо, {{form.email}}, за регистрацию.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что вас беспокоит?

Другой

Неточный

Сложно понять

Verywell Family использует только высококачественные источники, в том числе рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наш редакционный процесс, чтобы узнать больше о том, как мы проверяем факты и обеспечиваем точность, надежность и надежность нашего контента.

1. Moon RY.Как обезопасить вашего спящего ребенка: объяснение политики AAP. Американская академия педиатрии. Обновлено 10 февраля 2020 г.

2. Комиссия по безопасности потребительских товаров. Безопасный сон: постельное белье, подушки, безопасность и многое другое. 2012.

3. Афанасакис Э., Каравасилиаду С., Стилиадис И. Факторы, способствующие риску синдрома внезапной детской смерти. Гиппократия . 2011; 15 (2): 127-131.

4. Национальный фонд сна. У меня аллергия на кровать? 2020.

5. Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии. Дети и аллергия.

6. Глазго, штат Нью-Джерси, Понсонби А.Л., Кемп А. и др. Пуховая подстилка и детская астма, связанная с сенсибилизацией к клещам домашней пыли: рандомизированное контролируемое исследование. Арка Дис Детский . 2011; 96 (6): 541-547. DOI: 10.1136 / adc.2010.189696

Семья Verywell является частью издательской семьи Dotdash.

Безопасный сон: когда ваш малыш может использовать подушку?

от Danielle in Toddlers —
Последнее обновление: 7 октября 2019 г.

Это гостевое сообщение, написанное Джудит Маклин

Когда ваш малыш готов перейти от детской кроватки к своей первой кровати, это важный этап, который часто сопровождается множеством интересных решений, от выбора нового декора спальни до правильного выбора постельного белья.

Обычно только после того, как вы выбрали кровать и купили пуховое одеяло и комплект постельного белья, вы начинаете думать о важных вопросах безопасности, таких как: когда малыш может использовать подушку?

Почему младенцам нельзя пользоваться подушками?
В отличие от взрослых, у младенцев нет такого же количества движений или контроля головы и шеи, что означает, что они подвержены риску удушья, поскольку они не смогут двигаться в случае затруднения дыхания. Поэтому подушки, одеяла и любые другие материалы, которые могут закрыть рот и ноздри, не подходят или считаются безопасными.

На самом деле совет эксперта ясен, и Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует всем родителям укладывать своих младенцев на спину для сна и использовать плоскую и твердую поверхность без подушек, одеял и бортиков.

Когда следует вводить подушку?
Это сложный вопрос, и поскольку все дети развиваются по-разному, однозначного ответа нет.Большинству малышей по-прежнему не понадобится подушка, когда они впервые ложатся спать. Тем не менее, эксперты ясно знают одно: малышам младше 2 лет нельзя давать подушки вообще, но после этого возраста и когда вы считаете, что ваш ребенок готов, убедитесь, что вы выбрали подходящую подушку.

Выбирая первую подушку для малыша, убедитесь, что она плотная и подходящего размера, чтобы обеспечить поддержку и комфорт, без риска потеряться. Вы можете обнаружить, что это метод проб и ошибок, пока не найдете подушку, которая подойдет вашему ребенку.Сегодня используется множество наполнителей, включая перья, пену с эффектом памяти, гречневую крупу и волокнистую начинку, и выбор, который вы выберете, в значительной степени является личным делом. Однако перья, вероятно, менее благоприятны, так как они слишком мягкие для малыша и часто вызывают аллергию.

Лучший материал для подушки для малышей — 100% хлопок; это достаточно прочный, очень удобный и гипоаллергенный материал.

Другие факторы, которые следует учитывать для безопасного сна малыша
После того, как вы разрешили дилемму с подушкой, есть еще несколько важных вещей, которые следует учитывать в спальне вашего ребенка, чтобы обеспечить безопасный сон малышей.Вот некоторые из основных принципов:

• Прикрепите мебель к стенам
  Младенцы и малыши от природы любознательны и, очевидно, не выносят таких же суждений, как взрослые. Лазание и перетягивание мебели — это то, чего вы должны ожидать, и вы просто не сможете смотреть на нее 24 часа в сутки. Поэтому лучший способ обеспечить их безопасность — это прикрепить всю мебель к стенам, чтобы не было риска ее падения на вашего ребенка.Сюда входят комоды, книжные шкафы и тумбы под телевизор.

  Еще одно соображение — предметы с острыми углами. Попробуйте выбирать мебель с закругленными краями и, если возможно, мебель из более мягких материалов. Если вы не планируете покупать всю новую мебель, подумайте о защите от детей любых проблемных участков.

• Выберите подходящую кровать
  Какая кровать подходит для малыша? Большинство экспертов по сну сходятся во мнении, что не нужно спешить с раскладушкой на кровать.Самый безопасный вариант для детей до 3-х лет — детская кроватка с низким матрасом.

  Когда вы думаете, что они готовы к переезду, у вас есть выбор между «обычной кроватью» или «кроваткой для малышей меньшего размера». Обычные кровати подойдут, если у вас есть место и если ваш ребенок будет рад услужить, однако некоторые родители считают, что переход с детской кроватки на такую ​​большую кровать может вызвать проблемы. Что бы вы ни выбрали, помните, что вам понадобятся перила, чтобы они не выпадали, они обычно входят в стандартную комплектацию кроватей, предназначенных для возрастной группы малышей.Однако, если вы выберете обычную кровать, помните, что вам нужно будет установить перила безопасности.

• Устранение всех опасностей удушения и удушения
  После того, как вы спланировали спать, важно оценить комнату на предмет потенциальных опасностей, которые подвергают вашего малыша риску. Сюда входят слепые шнуры и другие шнуры на лампах и электрических приборах, таких как телевизоры и лампы. Убедитесь, что вы закрепили их должным образом, и при необходимости удалите их полностью. После того, как вы потратили время на то, чтобы «защитить спальню от малышей», потратьте некоторое время на поиск других потенциальных опасностей, например, защищены ли розетки?
• Проверка дымовых извещателей
  Если в вашем доме нет дымовых извещателей, возможно, пришло время это изменить. Они защитят вас и вашу семью. Было бы неплохо научить вашего ребенка, что делать в случае пожара, например, пробираться к ближайшим окнам, если они находятся на верхнем этаже.
• Не забывайте об угарном газе
  Окись углерода часто упускается из виду многими домовладельцами, но что делает ее опасной, так это то, что это бесцветный и токсичный газ без запаха, поэтому, безусловно, стоит установить детекторы CO. Обязательно установите их рядом с любым горючим оборудованием, включая котлы, печи и камины.
• Держите ребенка в курсе
  Когда ваш ребенок достигнет возраста, когда он сможет общаться и запоминать информацию, убедитесь, что вы снабдили его ключевыми деталями, которые могут быть чрезвычайно полезны в случае кризиса. Возможно, вам придется повторяться много раз, но убедитесь, что вам предоставят ваше имя, адрес и номер телефона. Если они когда-либо окажутся в неблагоприятном стечении обстоятельств, по крайней мере, вы будете знать, что они могут оказать некоторую помощь службам экстренной помощи, где время имеет первостепенное значение.

___________________________________________________________________________________
Джудит МакЛин — мать четверых детей, педагог и много писала на тему воспитания детей. Узнайте больше о Джудит на MomBible.com

Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам. Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на вашу покупную цену.Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

Нужна помощь со сном для малышей? У нас есть необходимые ресурсы!

Если вы устали перебирать стопки книг о сне, которые просто не работают, если вы чрезмерно истощены и просто не можете решить проблемы со сном вашего малыша самостоятельно . .. тогда персонализированные консультации по сну для вас. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас в воспользоваться более чем 10-летним опытом .Наша команда опытных консультантов разработает индивидуальный план сна ^® специально для вашей семьи, а затем поддержит вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши индивидуальные индивидуальные консультации по вопросам сна для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные, значимые результаты прямо сейчас. Ваш консультационный пакет также включает в себя обширную последующую помощь, разработанную, чтобы помочь вам в устранении проблем и корректировке вашего плана по мере необходимости.

Для тех, кто постоянно борется со сном, обратите внимание на «Пятиступенчатая система, которая поможет вашему малышу уснуть» .Эта электронная книга, использующая тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, поможет вам и вашему малышу спать всю ночь и улучшить дневной график.

Ищете недорогую помощь для сна? Наслаждайтесь индивидуализированной помощью для сна, которая работает без больших затрат! Наш план экспресс-сна ^® разработан с учетом уникальных потребностей вашего малыша во сне и в соответствии с вашим стилем и целями воспитания, а также по цене, достаточной для работы даже при самом ограниченном бюджете. Он также доступен мгновенно — просто заполните краткую анкету, отправьте свои ответы, и ваш план экспресс-сна ^® будет готов к загрузке в считанные секунды! Приобретите план экспресс-сна ^® уже сегодня!

Или присоединяйтесь к нашей зоне для VIP-участников , где вы найдете эксклюзивный контент и ресурсы: электронные книги, оценки, подробные тематические исследования, советы экспертов, поддержку коллег и многое другое.На самом деле присоединение обходится дешевле, чем покупка продуктов по отдельности! Как VIP-участник, вы также будете наслаждаться еженедельным чатом с опытным консультантом по сну. И самое приятное — участника получают 20% скидку на все услуги консультации по сну !

Как обезопасить спящего ребенка: разъяснение политики AAP

Автор: Рэйчел Ю. Мун, доктор медицины, FAAP

Более 3500 младенцев в США умирают внезапно и неожиданно каждый год во время сна, часто из-за синдрома внезапной детской смерти (СВДС) или случайной смерти от удушья. или удушение.

В целях снижения риска всех младенческих смертей, связанных со сном, обновленное политическое заявление и технический отчет Американской академии педиатрии (AAP) включают новые данные, подтверждающие поддержку ухода за новорожденными «кожа к коже»; рассматривает использование прикроватных кроватей и спальных мест в постели; и дополняет рекомендации о том, как создать безопасную среду для сна.

Примечание. Все эти рекомендации, если не указано иное, относятся к младенцам в возрасте до 1 года. Поговорите со своим педиатром, если у вас есть вопросы по любой из перечисленных рекомендаций.

Рекомендации по безопасности сна для младенцев

• До своего первого дня рождения младенцы должны спать на спине все время сна — дремоту и ночь. Мы знаем, что у детей, которые спят на спине, гораздо меньше шансов умереть от СВДС, чем у детей, которые спят на животе или на боках. Проблема с боковым положением заключается в том, что малышу легче перекатиться на живот. Некоторые родители опасаются, что младенцы задохнутся, лежа на спине, но анатомия дыхательных путей ребенка и рвотный рефлекс не позволят этому случиться.Даже младенцы с гастроэзофагеальным рефлюксом (ГЭРБ) должны спать на спине.

• Новорожденные должны быть помещены кожа к коже с матерью как можно скорее после рождения, по крайней мере, в течение первого часа. После этого, или когда матери нужно поспать или она не может заниматься телом кожа к коже, младенцев следует укладывать на спину в люльку. Хотя недоношенным детям может потребоваться временно находиться на животе во время пребывания в отделении интенсивной терапии из-за проблем с дыханием, их следует положить на спину после того, как проблемы решатся, чтобы они могли привыкнуть к лежанию на спине перед тем, как отправиться домой.

• Некоторые младенцы перекатываются на живот. Вы всегда должны укладывать ребенка спать на спину, но если вашему ребенку удобно кататься в обе стороны (спина к животу, животик к спине), вам не нужно возвращать ребенка на спину. Однако убедитесь, что вокруг вашего ребенка нет одеял, подушек, мягких игрушек или бамперов, чтобы ребенок не скатился в какие-либо из этих предметов, которые могут блокировать поток воздуха.

• Если ваш ребенок засыпает в автокресле, коляске, качелях, автолюльке или слинге, вам следует как можно скорее переместить его или ее на твердую поверхность для сна на его или ее спине.

• Используйте твердую поверхность для сна. Рекомендуется детская кроватка, люлька, переносная детская кроватка или игровая площадка, отвечающая стандартам безопасности Комиссии по безопасности потребительских товаров (CPSC), а также плотно прилегающий прочный матрас и простыня, предназначенные для этого конкретного продукта. В кроватке не должно быть ничего, кроме младенца. Твердая поверхность — это твердая поверхность; он не должен вдавливаться, когда ребенок лежит на нем. Прикроватные шпалы, соответствующие стандартам безопасности CPSC, могут быть вариантом, но нет опубликованных исследований, в которых изучалась бы безопасность этих продуктов.Кроме того, рекламируются матрасы и поверхности для сна, которые снижают риск СВДС. Нет никаких доказательств того, что это правда, но родители могут использовать эти продукты, если они соответствуют стандартам безопасности CPSC.

• Берите ребенка в постель только для того, чтобы покормить или успокоить. Положите ребенка обратно в его или ее собственное место для сна, когда будете готовы ложиться спать. Если есть вероятность, что вы можете заснуть, убедитесь, что нет подушек, простыней, одеял или любых других предметов, которые могут прикрыть лицо, голову и шею вашего ребенка или перегреть его.Как только вы проснетесь, обязательно переместите ребенка в его или ее кровать.

• Младенцам не рекомендуется спать в одной постели. Однако в некоторых ситуациях совместное проживание в постели еще более опасно. Следовательно, вам не следует спать вместе с ребенком, если:

• Вашему ребенку меньше 4 месяцев.

• Ваш ребенок родился преждевременно или с низкой массой тела при рождении.

• Вы или любой другой человек в постели курите (даже если вы не курите в постели).

• Мать ребенка курила во время беременности.

• Вы принимали какие-либо лекарства или лекарства, которые могут затруднить вам просыпание.

• Вы употребляли алкоголь.

• Вы не являетесь родителем ребенка.

• Поверхность мягкая, например водяная кровать, старый матрас, диван, кушетка или кресло.

• На кровати есть мягкое постельное белье, например подушки или одеяла.

• Разделение комнаты — оставьте зону сна ребенка в той же комнате, где вы спите первые 6 месяцев или, в идеале, первый год. Разместите детскую кроватку, люльку, переносную кроватку или игровую площадку в спальне рядом с кроватью. AAP рекомендует разделить комнату, потому что это может снизить риск СВДС на 50% и намного безопаснее, чем совместное проживание в постели. Кроме того, в одной комнате вам будет легче кормить, утешать и присматривать за ребенком.

• Не помещайте в зону сна ребенка мягкие предметы, рыхлую подстилку или любые предметы, которые могут увеличить риск захвата, удушения или удушения. Сюда входят подушки, одеяла, стеганые одеяла, овчины, одеяла, игрушки, накладки на бампер или аналогичные изделия, прикрепляемые к решеткам или бокам кроватки. Если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок простудится, вы можете использовать одежду для сна для младенцев, например, переносное одеяло. В общем, ваш ребенок должен быть одет только на один слой больше, чем вы носите.

• Не позволяйте ребенку заснуть на подушках для кормления или подушечках для отдыха. Младенцы могут перевернуться на бок или на живот и повернуть голову в мягкую ткань.Или, когда они опираются на наклонную подушку или шезлонг, их головы могут упасть вперед, блокируя дыхательные пути. CPSC предупреждает, что более двух десятков младенцев умерли в период с 2012 по 2018 год, когда их оставили на этих продуктах или рядом с ними.

• Никогда не укладывайте ребенка спать на кушетке, диване или кресле. Это чрезвычайно опасное место для сна вашего ребенка.

• Пеленать ребенка можно. Однако убедитесь, что ребенок всегда лежит на спине, когда его пеленают.Пеленание не должно быть слишком тугим или мешать ребенку дышать или двигать бедрами. Когда ваш ребенок выглядит так, как будто он пытается перевернуться, вам следует прекратить пеленать.

• Попробуйте дать соску перед сном и перед сном. Это помогает снизить риск СВДС, даже если он выпадает после того, как ребенок заснул. Если вы кормите грудью, подождите, пока грудное вскармливание пойдет хорошо, прежде чем предлагать соску. Обычно это занимает 2-3 недели. Если вы не кормите ребенка грудью, вы можете включить соску в любое удобное время.Ничего страшного, если вашему ребенку не нужна пустышка. Вы можете попробовать сделать предложение еще раз позже, но некоторым детям они просто не нравятся. Если соска выпадает после того, как ваш ребенок засыпает, вам не нужно вставлять ее обратно.

Что еще могут сделать родители: рекомендации для дородового и послеродового периода

• Не курите во время беременности или после рождения ребенка. Держите ребенка подальше от курильщиков и мест, где курят. Если вы курите или курили во время беременности, очень важно не ложиться спать вместе с ребенком.Кроме того, не курите в машине и доме. Не курите рядом с ребенком, даже если вы находитесь на улице.

• Не употребляйте алкоголь или запрещенные наркотики во время беременности или после рождения ребенка. Очень важно не ложиться спать вместе с ребенком, если вы употребляли алкоголь или принимали какие-либо лекарства или запрещенные препараты, которые могут затруднить вам просыпание.

• Дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют более низкий риск СВДС. Кормите ребенка сцеженным грудным молоком или кормите его.AAP рекомендует грудное вскармливание в качестве единственного источника питания для вашего ребенка в течение примерно 6 месяцев. Даже после того, как вы добавите твердую пищу в рацион ребенка, продолжайте кормить грудью не менее 12 месяцев или дольше, если хотите.

• Запланируйте и посетите все осмотры детей . Во время этих посещений врача вашему ребенку сделают важные прививки. Последние данные свидетельствуют о том, что иммунизация может иметь защитный эффект от СВДС.

• Следите за тем, чтобы ваш ребенок бодрствовал каждый день, когда бодрствовал. Время бодрствования живота должно контролироваться взрослым, находящимся в состоянии бодрствования. Это помогает в двигательном развитии ребенка и предотвращает синдром плоской головы. См. Back to Sleep, Tummy to Play для получения дополнительной информации и способов игры с ребенком во время животика .

Соблюдайте осторожность при покупке товаров

• Будьте осторожны, если продукт заявляет о снижении риска СВДС. Согласно AAP, клинья, позиционеры, специальные матрасы и специальные поверхности для сна не снижают риск СВДС.

• Не полагайтесь на домашние кардиомониторы или мониторы дыхания для снижения риска СВДС. Если у вас есть вопросы об использовании этих мониторов при других состояниях здоровья, поговорите со своим педиатром.

• Недостаточно исследований прикроватных или спящих в постели. AAP не может рекомендовать эти продукты за или против, потому что не было исследований, посвященных их влиянию на СВДС или увеличению риска травм и смерти от удушья.

Дополнительная информация

О докторе Муне:

Рэйчел Ю. Мун, доктор медицины, FAAP, педиатр и исследователь СВДС в Университете Вирджинии. Она также является руководителем отделения общей педиатрии и профессором педиатрии в Медицинской школе Университета Вирджинии. Ее исследования сосредоточены на факторах риска СВДС и СВДС, особенно в группах высокого риска, таких как афроамериканцы и младенцы, посещающие детские учреждения. В Американской академии педиатрии (AAP) она является председателем Целевой группы по СВДС и младшим редактором журнала «Педиатрия».Доктор Мун также является редактором книги Сон: что нужно знать каждому родителю .

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

В каком возрасте ребенок может спать с подушкой?

В течение первого года жизни младенцам не рекомендуется спать с чем-либо в кроватке.Итак, когда родители могут ввести подушку?

После того, как кроватка установлена ​​до рождения ребенка, будущие родители обычно любят набивать кроватку очаровательными вещами для своего малыша, такими как детское одеяло ручной работы от бабушки Дорис и очаровательный плюшевый мишка, который они не могли помогите, но купите. Но как только ребенок действительно появляется и возвращается домой впервые, все эти красивые вещи, которые были в кроватке, должны быть удалены, прежде чем новорожденный уложится для своего первого сна дома.

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует, чтобы младенцы спали в пустой кроватке и на спине в течение первого года их жизни. Они также рекомендуют, чтобы младенцы спали на твердом матрасе и спали в одной комнате с родителями.Однако они не рекомендуют, чтобы родители и младенцы спали в одной постели. У ребенка должна быть собственная безопасная среда для сна. Для этих рекомендаций есть очень веская причина. В Соединенных Штатах ежегодно около 3500 младенцев умирают от связанных со сном осложнений, таких как СВДС (синдром внезапной детской смерти) и проблем, связанных с тем, что дыхательные пути ребенка случайно перекрываются или перерезаются.

Продолжайте прокручивать, чтобы продолжить чтение
Нажмите кнопку ниже, чтобы начать эту статью в режиме быстрого просмотра.

СВЯЗАННЫЙ: Как вы можете помочь ребенку спать в люльке?

Рекомендуется следовать рекомендациям AAP, когда речь идет о безопасных условиях сна для вашего малыша.Они созданы, чтобы защитить вашего ребенка от потенциально опасных ситуаций.

С какого возраста ребенок может спать с подушкой?

Фото через Unsplash

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок испытал, каково это спать с подушкой или подушкой и одеялом, Американская педиатрическая академия рекомендует подождать, пока ребенку исполнится не менее одного года, но желаемый возраст будет примерно 18 месяцев. Тем не менее, при принятии решения о том, хотите ли вы, чтобы ваш ребенок спал с подушкой, следует иметь в виду, что исследование того, как не удалось найти точный возраст, при котором для младенца было бы на 100 процентов безопасно спать с подушкой. подушка. Но Комиссия по безопасности потребительских товаров (CPSC) настаивает на том, что использование подушек для младенцев становится менее опасным после достижения ими 18-месячного возраста.

СВЯЗАННЫЙ: Опасности, позволяющие ребенку спать с одеялом (и безопасные альтернативы)

Если вы задаетесь вопросом, когда лучше всего подавать подушку ребенку, лучше всего подождать, пока вы пересаживаете ребенка из колыбели на новую кроватку для малышей.Вы должны ожидать, что ваш ребенок перейдет в свою кроватку для малышей в возрасте от 18 месяцев до трех с половиной лет. Ожидание, пока они не окажутся в своей большой детской кровати, может еще больше снизить риск СВДС. Поскольку все дети различаются по темпам развития, некоторые дети могут начать спать с подушкой раньше, чем другие.

На всякий случай спросите педиатра вашего ребенка, когда он думает, что ваш ребенок готов начать пользоваться подушкой. Педиатр вашего ребенка знает уровень развития вашего ребенка лучше, чем кто-либо другой.

NEXT: Нужна ли вашему ребенку тренировка сна?

Источники: О безопасности , Сон , Педиатрия , Чего ожидать , Healthline

25 детских имен, которые могут произнести только миллениалы

Об авторе

Саманта Штайнер
(Опубликовано 216 статей)

Саманта — страстный писатель, писатель и блоггер, которая пишет всю свою жизнь и получает от этого огромное удовольствие.

Ещё от Samantha Steiner

Когда младенцы могут использовать одеяла и подушки?

Вам интересно, безопасно ли для вашего ребенка начать спать с одеялом?

Это нормальная фаза для каждого родителя. Представить ребенку одеяла, подушки и игрушки — это шаг, который мы все делаем после того, как он достигнет определенного возраста, но важно знать, когда и как это сделать безопасно.

В этом руководстве мы обсудим, как подарить ребенку подушки и одеяла.

Почему одеяла опасны для младенцев

Преодоление каждого риска для младенцев и детей ясельного возраста может быть утомительным занятием, но мы все как родители делаем это от всей души. От опасности пеленания до проблем с постельным бельем — дети могут перенести нас в совершенно новый мир беспокойства.

Наличие одеял, подушек и других предметов в кроватках связывают с возникновением синдрома внезапной детской смерти (СВДС). По этой причине они опасно попадают в спальную зону вашего ребенка в течение первого года жизни.

Кроме того, такие предметы, как подушки, игрушки или накладки на бампер, могут представлять серьезную опасность удушья. ⁽¹⁾ .

Следующие продукты также могут представлять опасность удушья для детей младше одного года:

• Мобильные телефоны: Если у вас есть мобильный телефон над кроваткой ребенка, почаще проверяйте его надежность, устойчивость к падению и вне досягаемости ребенка.
• листов: Даже тонкие и легкие простыни могут быть опасны, если их спутать с маленьким ребенком. Убедитесь, что вы покупаете подогнанные простыни для детской кроватки точного размера для матраса вашего ребенка.
• Автокресла: Кладывать переноску в кроватку крайне опасно. Он может опрокинуться или упасть, раздавить или задушить ребенка.

Когда я могу ввести одеяла?

Опасности, связанные с СВДС, резко уменьшаются через год, но не исчезают полностью. Каждый ребенок развивается со своей скоростью, и ваш ребенок будет готов к одеялам, подушкам и мягким игрушкам в другое время, чем ребенок вашего соседа.

Краткий ответ? Когда ваш ребенок достаточно развил свои моторные навыки, чтобы свободно передвигаться и натягивать или снимать вещи, вы можете дать ему одеяло. Это произойдет где-то в возрасте от 1 года до 2 лет.

Функция одеяла — обеспечивать тепло, поэтому, если вы обнаружите, что ваш ребенок замерз или нуждается в дополнительном комфорте до этого рубежа, попробуйте его пеленать или уложить спать в спальный мешок.

Если они прошли эти этапы, возможно, пришло время дать ребенку одеяло! Только убедитесь, что он не слишком толстый и на нем нет тяжелой бахромы.

Риск удушья может быть значительно меньше, но безопасность всегда лучше.

Когда можно вводить подушки?

Когда ваш ребенок переходит с люльки или колыбели на кроватку для малышей, это в значительной степени бесплатная игра. Вы можете дать им подушки, одеяла и мягкие игрушки, потому что это безопасно. (убедитесь, что мягкие игрушки не представляют опасности удушья.)

Лучше дождаться этого перехода. Честно говоря, ребенку не нужно больше, чем плоская голая поверхность для сна.Им не нужно иметь подушку, и, учитывая небольшой риск, не всегда стоит рисковать.

Эксперты говорят, что все риски, связанные с подушками в детских кроватках, будут устранены только через 18-24 месяца ⁽²⁾ . Младенцы, которые могут кататься и передвигаться, могут по-прежнему подвергаться риску удушья подушкой, по крайней мере, до одного года.

Безопасное использование одеял и подушек

Безопасность сна важна даже после этого годичного рубежа.

Следуйте некоторым простым правилам техники безопасности, чтобы обеспечить вашему малышу безопасный и приятный сон:

1. Будьте внимательны

Тот факт, что они больше не подвержены СВДС, не означает, что вашему ребенку больше не причинят вреда. Оказавшись в большой детской кроватке и получив все одеяла и комфортных животных, которых хочет ваш ребенок, вы все равно должны быть осторожны в вопросах безопасности.

Большие, тяжелые, толстые одеяла или подушки без застежки-молнии могут быть небезопасными для детей младше 3 лет.

2. Ограничение беспорядка в кроватке

Если вы еще не перешли в кроватку для малышей, но доверяете годовалому ребенку дополнительные предметы, не позволяйте ему слишком много находиться рядом с собой.

Маленького тонкого одеяла и одной-двух вещей более чем достаточно. Используйте обещание о большем количестве спящих приятелей, чтобы побудить их перейти на кровать для малышей.

3. Начните с Lovie

Одеяла из тонкой ткани, называемые милыми, могут стать хорошим знакомством с одеялами большего размера. Обретение хорошей любви и присмотр за ребенком с ее помощью могут утешить ребенка, не подвергая его риску.

Обязательно сначала проверьте любовь ребенка и внимательно следите за своим ребенком в первые пару дней использования.

Практики безопасного сна

Даже не зная правил, касающихся одеял и подушек, важно проявлять инициативу в отношении безопасности сна.

Чем старше становится ваш ребенок, тем менее строгими могут быть ваши правила, но вот некоторые базовые вещи, которые следует учитывать на этапах развития.

1. Остерегайтесь альпинистов

Малыши и младенцы, которые могут вылезти из кроватки и манежа даже после того, как опустили матрас, рискуют упасть и получить травму.Как только вы заметите, что ваш ребенок дошел до этого уровня, выберите детскую кроватку или двуспальную кровать с надежными перилами, чтобы он не упал.

2. Не спать одновременно

Хотя дети старше 1 года не подвержены риску СВДС, совместный сон по-прежнему не является хорошей идеей. Важно, чтобы вы и ребенок продолжали спать отдельно. Возможно, пришло время переместить их в свою комнату, чтобы они могли успокаиваться и практиковать самостоятельный сон на раннем этапе.

3. Держите кровать без сиппи

Мой малыш был наркоманом.Просто доставить ему чашку перед сном было нелегко. Тем не менее, важно не укладывать малышей спать с поильником, если он не наполнен водой, чтобы предотвратить кариес и кариес. Даже в этом случае лучше избегать этого, иначе вы рискуете получить недержание мочи.

4. Сделайте тайм-аут отдельно

Чтобы избежать негативных ассоциаций со сном, используйте совершенно другое место для тайм-аута и наказаний. Вам нужно сделать кровать безопасным и спокойным местом, в котором ваш ребенок чувствует себя комфортно, поэтому не создавайте слишком много конфликтов вокруг этой концепции.

5. Создайте процедуру

Малыши преуспевают в рутине и надежности. Время отхода ко сну станет в 100 раз легче, если вы будете придерживаться расписания и выполнять простые базовые шаги, которые нужно выполнить перед сном. Таким образом, это никогда не будет сюрпризом, и ваш малыш не будет так сильно с этим бороться.

Пора отдохнуть?

Нет волшебного века, когда ваш ребенок может спокойно спать с подушками, одеялами или мягкими игрушками. Хитрость заключается в том, чтобы следить за их развитием и оценивать, что им нужно и к чему они готовы по ходу дела.

Через год не стесняйтесь использовать тонкие одеяла в детской кроватке или в детской кроватке для сна. Практическое правило, о котором следует помнить: когда ваш ребенок переходит с детской кроватки на кроватку для малышей, можно безопасно добавить другие удобства.

.