Когда и во сколько месяцев можно ставить ребенка на ножки

Любая мама испытывает радость, когда ее подросший карапуз научился самостоятельно стоять. Это очередная важная ступень развития, и кроха вот-вот сделает свои первые шаги. Но стоит ли учить ребенка стоять или он должен научиться этому сам? И в каком возрасте допустимо поставить кроху на ножки?

Большинство врачей не рекомендуют торопить развитие ребенка, а дать малышу развиваться естественно. Как только тело крохи сможет выдержать нагрузку от сидения и стояния, малыш сам начнет осваивать данные навыки. Также нужно понимать, что развитие малыша происходит индивидуально и связано с множеством факторов. К примеру, маленькие и худые детки быстрее учатся вставать на ножки, чем полненькие и крупные.

Мнение Е. Комаровского

Известный врач утверждает, что у каждого ребенка рано или поздно появляется желание стоять и роль родителей в освоении этого навыка заключается только в том, чтобы облегчить и обезопасить процесс. Учащемуся стоять ребенку не нужно надевать обувь, пусть кроха учится этому босиком.

Многие родители с гордостью заявляют, что их малыш самостоятельно встал в 4,5,6 месяцев, а ходить начал в 8,9,10. Комаровский в связи с этим хочет акцентировать внимание на том, что из-за ранней длительной нагрузки на позвоночник у таких деток возможны самые разные проблемы в будущем – искривления, радикулиты и другие.

Ребенок сам должен захотеть стоять и в возрасте до шести месяцев тренировать и обучать его стоянию совсем не нужно. Нет никакой проблемы в том, что ребенок еще один-два месяца будет лежать и ползать.

Стоит ли ставить на ножки принудительно?

Задачей родителей является лишь поощрение физического развития крохи. Заставлять ребенка делать что-либо раньше, чем он к этому готов (как сидеть, так и стоять) – огромная ошибка, способная не улучшить, а напротив, ухудшить его физическое состояние. Поощряйте ползание малыша, а вот сесть и стоять кроха должен обучиться своими силами.

Роль родителей

Что стоит делать родителям:

• Поощрять ползание, поскольку оно укрепляет мышцы и позвоночник.
• Делать упражнения в игровой форме, развивая мышцы малыша.
• Не допустить дефицита витамина Д и кальция.
• Выполнять массаж, поскольку это наиболее полезная стимуляция мышц.
• Часто гулять на свежем воздухе.
• Любить и заботиться, уделяя много внимания.
• Помогать, но не торопить.

Упражнения для поощрения стояния

Многие считают, что для навыка стояния у крохи должны быть хорошо развиты мышцы рук, чтобы малыш смог подтянуться и держаться за опору. В действительности же самыми важными мышцами для освоения вставания и стояния являются мышцы бедер, спины и плеч.

В развитии таких мышц, и, соответственно, в поощрении вставания и стояния, помогут следующие упражнения:

1. Когда малыш уже уверенно сидит, вы можете начать упражняться с ним на не полностью надутом фитболе. Посадив кроху на мячик лицом от себя, придерживайте ребенка за бедра и начинайте наклонять в разные стороны. Благодаря таким тренировкам у ребенка будет развиваться способность держать равновесие.
2. Поставьте ребенка на стол лицом от себя и посадите его на корточки. Удерживая кроху за бедра, начните немного покачивать его назад и вперед, побуждая подняться на ровные ножки. Если ребенок еще не в силах подняться самостоятельно, значит, мышцы его ног еще недостаточно окрепли.
3. Если кроха уже научился вставать у опоры, стимулируйте более частое использование этого навыка, привлекая малыша любимой игрушкой. Усадите кроху на пол рядом с диваном или креслом, а на возвышенность положите игрушку. Ребенок заинтересуется и захочет дотянуться к игрушке, ухватится за опору и встанет. При первых попытках обязательно страхуйте малыша от падения. И не забывайте подбадривать ребенка в его успехах.

Раннее вставание на ножки

Ребенок может начать пытаться вставать еще до освоения навыка сидения (раньше шести месяцев), если у него имеется гипертонус мышц. Если разрешать такому малышу долго стоять, возможна деформация стоп. Отвлекайте малыша и не допускайте длительного вертикального положения, а также непременно поддерживайте под подмышки.

Также советуем вам прочитать статью о том, когда ребенок начинает стоять. Узнаете много интересного и будете подготовлены к этому интересному периоду в жизни малыша.

Когда можно ставить ребёнка на ножки: советы специалистов

Многие родители с нетерпением ждут, когда их малыш сделает первый шажок. И всеми силами стимулируют, помогают и поощряют активность крохи. Некоторые даже специально пытаются ставить его на ножки. Но насколько верно такое поведение? И в каком возрасте можно позволять ребёнку самостоятельно стоять на ножках и ходить?

Что думают педиатры?

Развитие детей не идёт по единому сценарию, всё индивидуально. Некоторые малыши пытаются ходить в 9 месяцев, кто-то едва-едва встаёт в 11. И это нормально. Каждый ребёнок развивается так, как в нём заложено природой. Но есть некоторые общие рекомендации врачей, к которым следует прислушаться.

Педиатры не советуют создавать вертикальную нагрузку на ножки до 10-11 месяцев. Дело в том, что кости и суставы ещё недостаточно окрепли, чтобы выдержать вес ребёнка. Из-за слишком раннего вставания могут появиться проблемы с позвоночником (различные искривления, боли и пр. в более позднем возрасте). Ножки могут выгнуться и принять форму буквы «О» или «Х». Такой изгиб в районе коленей и таза обусловлен тем, что суставы ещё не окрепли, связки не могут удержать голень и бедро в правильном положении. По этой же причине вертикальная нагрузка может привести к уплощению и деформации стопы. Чтобы избежать проблем с опорно-двигательным аппаратом в будущем, не стоит слишком рано ставить ребёнка на ножки. Оптимальный возраст для первых попыток ходить – минимум 10 месяцев. К этому времени малыш достаточно окрепнет.

При этом нельзя запрещать малышу пытаться встать, когда он начинает самостоятельные попытки. Если младенец проявляет интерес к новому положению тела, то такое стремление нужно поддерживать. В противном случае кроха быстро «перегорит», и, когда придёт пора, его будет сложно заставить даже чуточку приподняться. И сколько бы родители не стремились ставить ребёнка на ножки, он всё равно будет пытаться ползать!

Проблемы раннего вставания

Иногда малыш начинает сразу стоять, пропуская фазу сидения. Обычно это происходит, если у младенца гипертонус мышц. Если эта проблема возникает у ребёнка младше 6 месяцев, то его нужно отвлекать от опасной затеи, поддерживать под мышки, чтобы снизить нагрузку на суставы и позвоночник. Нельзя допускать, чтобы грудничок долго стоял или приподнимался на носочки от усталости.

Некоторые родители специально стимулируют детей, ещё не достигших положенных 10 месяцев. Например, они стремятся ставить их на ножки, когда те не проявляют к процессу какого-либо интереса. Этого делать не рекомендуется. Малыш сам начнёт вставать, когда будет готов к этому. Даже если в возрасте года его попытки стоять очень робкие и редкие – не стоит торопить развитие событий. Кроха сам до всего дойдёт. Задача родителей – только помочь и подстраховать от падений, сделать процесс безопасным.

Стоит обратить внимание на шаговые рефлексы, которые сохраняются у грудничков до 3 месяцев. Это ещё не попытки ходить! Скелет и мышечный корсет у карапуза слишком слабые и не готовы к такой нагрузке.

Что должны делать родители?

Чтобы у ребёнка не возникло проблем со вставанием, его организм развивался гармонично, мышцы и суставы крепли день ото дня, родители должны выполнять несколько пунктов:

• Заинтересовывать малыша ползаньем. Это оптимальный до 10 месяцев тип нагрузки. К тому же такое упражнение укрепляет все мышцы, суставы и позволяет правильно развиваться позвоночнику, не перегружая его.
• Выполнять с малышом гимнастику. Можно дополнить её специальными упражнениями, подготавливающими к вставанию.
• Как можно больше гулять с младенцем на улице, проводить солнечные и воздушные ванны. Эти процедуры обладают общеукрепляющим эффектом.
• Делать ребёнку массаж. Такая стимуляция очень полезна и не приносит никакого вреда.
• Играть с младенцем.
• Следить за рационом крохи, чтобы не допустить возникновения дефицита витаминов (особенно D) и микроэлементов (особенно кальция). Их недостаток может привести к развитию рахита.
• Помогать и страховать, когда малыш будет предпринимать первые попытки самостоятельно встать.
• Учиться ходить и держать корпус в вертикальном положении кроха должен босиком, в противном случае могут возникнуть проблемы с неправильно сформированным сводом стопы.
• Любить, ухаживать и заботиться о ребёнке.

Упражнения для развития мышц и подготовки малыша к стоянию

Многие мамы считают, что самое главное для малыша, пытающегося встать, – сильные руки, чтобы он могу крепко взяться за опору и подтянуться. Но для полноценного вставания одних развитых рук мало. Ребёнок должен удержаться в вертикальном положении. Да и подниматься потом он должен без дополнительной опоры. А для этого нужна крепкая спина, сильные мышцы плеч и бёдер. Чтобы проработать все необходимые мускулы, можно выполнять следующие упражнения:

• Уверенно сидящего кроху можно разместить на несильно надутом фитболе. Такое «кресло» будет постоянно уходить из-под малыша, и ему нужно будет держать равновесие. Это один из самых необходимых навыков для вставания.
• Когда ребёнок освоится с простым сидением, задачу можно усложнить. Карапуза нужно будет специально раскачивать из стороны в сторону, вперёд и назад, подтягивать к себе за ручки и потихоньку отпускать. Конечно, во время таких упражнений необходимо поддерживать и страховать кроху.
• Когда малыш научится вставать у опоры, нужно будет поощрять и стимулировать использование этого навыка.
• Когда и это упражнение ему будет легко даваться, можно будет ещё усложнить задачу. Теперь малыша можно ставить перед собой, усаживать на корточки и заставлять подниматься полностью самостоятельно, не придерживаясь за опору. Сначала ему будет трудно, поэтому ребёнка на первых порах необходимо страховать.

Самое главное – подбадривать кроху и хвалить за успехи в этом непростом деле, сколько бы попыток ему ни понадобилось. И, конечно, нельзя терять бдительность, т. к. велика вероятность падений и прочих неприятностей.

Иногда лучше повременить

Есть ряд случаев, когда попытки встать или лучше отложить. В этих ситуациях при намерении малыша принять вертикальное положение, лучше его отвлекать и переключать на более безопасные виды деятельности. Ставить малыша на ножки или разрешать ему это делать самостоятельно недопустимо по следующим причинам.

• Причина № 1 – ранний возраст. Некоторые малыши пытаются ходить в 3 месяца. Но, как уже было сказано, такая нагрузка может привести к различным проблемам с опорно-двигательным аппаратом.
• Причина № 2 – рахит. Проблема предполагает, что кости у ребёнка слабые и могут деформироваться. Чтобы не допустить заболевания, нужно заниматься профилактикой: следить за сбалансированностью питания, за тем, чтобы ребёнку хватало кальция и витамина D. Последний вырабатывается в организме под воздействием солнечных лучей. При рахите можно позволить малышу стоять только после 11 месяцев.

Не стоит пугаться, если ребёнок пытался ходить, а потом забросил это занятие. Ставить его на ноги и настойчиво требовать движений не надо. Так бывает. Малыши развиваются циклично. Фаза высокой активности сменяется её снижением. Такие тайм-ауты крохи берут, чтобы подкопить сил, осмыслить полученный опыт и с новым рвением приняться за решение сложной задачи. Но если пауза затянулась, необходимо дополнительно простимулировать малыша: показать уже ходящих детей или поставить интересную игрушку так, чтобы карапуз мог до неё дотянуться только в вертикальном положении, встав на ножки.

Доктор Комаровский рассказал, когда нельзя ставить младенца на ножки

Педиатр Евгений Комаровский – автор книг о детском здоровье и телеведущий популярной программы, призванной помогать родителям в уходе за малышами. Известный доктор часто отвечает на вопросы, которые отправляют ему молодые мамы и папы. Один из них был посвящен успеху крохи, который в возрасте шести месяцев уже самостоятельно стоит в кроватке. Родители волнуются: не вредно ли это для позвоночника малыша?

Читайте также:

Доктор Комаровский уверен:

Если у ребенка хватило сил самостоятельно встать, никакого реального риска нет. Риск возникает тогда, когда у него нет сил, когда ему хочется полежать, а вы его ставите или сажаете. Никогда по собственной инициативе не создавайте вертикальную нагрузку на позвоночник. И сесть, и встать ребенок должен самостоятельно.

Педиатр дает совет, когда малыш уже готов к серьезной нагрузке на опорно-двигательную систему.

Ребенок начинает ползать, укрепляет мышцы спины и только после этого становится или садится, – рассказывает доктор Комаровский. – Поэтому главная задача мамы и папы – всячески поощрять ползание, создавать для этого условия.

Как это делать? Известный педиатр уверен: любой новый навык малыш приобретает, когда в нем лично заинтересован. Задача мамы – стимулировать это. К примеру, начиная с раннего возраста выкладывать кроху на животик. С трехмесячного возраста складывать перед ним игрушки, чтобы малыш тянулся, тем самым развивая свои мышцы. Отличное подспорье – укрепляющий массаж, который мама может делать и в домашних условиях.

Доктор Комаровский подчеркивает: каждый ребенок развивается индивидуально! И то, что характерно для одного малыша, вовсе не является ориентиром для других. Поэтому знаменитый доктор просит родителей не оглядываться на успехи детей друзей, а заниматься развитием своего малыша в соответствии с его возрастом. Доктор уверен:

В отличие от своих родителей, дети не знают о каких-то нормативах. Так что часто малыши, пренебрегая традиционным ползанием, ищут альтернативные способы передвижения, а некоторые вообще сразу стремятся встать и перемещаться на «своих двоих», цепляясь за спинку своей кроватки или родительского дивана.

© Instagram @nadin_argo

Поэтому доверяйте своему ребенку, и при этом принудительно не опережайте его собственные возможности.

А в каком возрасте ваш ребенок научился стоять?

Читайте также:

Фото на анонс: Instagram @anna___malushenko, @doctor_komarovskiy

Когда садить ребенка в ходунки?

Многие родители задаются вполне резонным вопросом: когда можно садить ребенка в ходунки? Так чтобы это не было слишком поздно, и не начать это делать рано. Многие родители замечали, что малыши действительно очень быстро растут. В шесть месяцев они начинают активно ползать, и всячески стремятся встать на ножки. У них это не получается, потому что вестибулярный и опорно-двигательный аппарат организма недостаточно развит. Но, для этой цели промышленность придумала специального помощника – ходунки. Они бывают разных конструкций, но все направлены для получения одной цели, помочь малышу проще встать на ноги и научиться ходить.

Когда можно детям ходунки покупать?

Большинство приспособлений представляют собой специальную устойчивую раму на колёсах и подвеску, в которой в вертикальном положении размещается малыш. Благодаря ходункам, малыш безопасно может перемещаться не только по комнате, но и по всей квартире, если между комнатами отсутствует высокий порог. Активно развивать силу и выносливость ног. Конструкция, как правило, рассчитана с 6-12 месяцев жизни.

Педиатры солидарны с производителями, начинать садить малыша раньше 5 месячного возраста опасно. Это может причинить организму непоправимый вред. По этому, отвечая на вопрос: с какого возраста можно ходунки ребенку? Можно с уверенностью ответить, как только он научится уверенно ползать, и будет делать первые попытки встать на ножки.

Практически все модели, которые можно купить в магазине имеют следующие полезные функции на практике:

• если в конструкции предусмотрена ручка для родителей, то ходунки могут успешно заменять коляску в домашних условиях, помогая контролировать перемещение непоседы;
• наличие музыкальных приспособлений на ходунках поможет развивать музыкальный слух и развлекать малыша во время тренировок;
• полезной функцией можно назвать наличие небольшого столика на ходунках;
• приспособление на колёсиках настолько удобное, что малыш с удовольствием будет в них спать.

С какого возраста можно использовать ходунки с музыкальными дополнениями? С самого раннего и допустимого для ходунков возраста, с 6 месяцев жизни малыша. Такие дополнения не только развлекают маленького человека, но и помогают ему в развитии интеллекта и мелкой моторики пальцев рук.

Важный момент

Не так критично, во сколько ребенка садят в ходунки, главное, чтобы приспособление имело дополнительные возможности регулировок. Малыш должен находиться в подвеске так, чтобы ноги в полностью распрямленном состоянии всей стопой касались пола. Только в таком, правильно отрегулированном состоянии ходунки будут приносить максимальную пользу.

Во сколько месяцев можно ребенку ходунки? Не раньше 6 месяцев. Но, если именно ваш малыш склонен к раннему развитию, и выказывает все признаки готовности начать ходить вертикально в 5 месяцев, в качестве исключения можно начать пользоваться приспособлением немного раньше. Но, первые пробы должны быть короткими по времени и с перерывами на отдых.

Экспертное мнение

Перед тем как выбрать покупку, изучите их на предмет надёжности. Они не должны быть склонны к переворачиванию. Ходунки для детей с какого возраста рекомендует именно этот производитель. Чтобы покупка соответствовала всем эксплуатационным и эргономичным требованиям. Пусть она будет немного дороже, но гарантировано безопасная в повседневном использовании.

Не стоит пренебрегать рекомендациям вашего педиатра. Пусть он точно ответит на вопрос: со скольки можно детям ходунки именно в вашем случае. Возможно, в силу множества разнообразных причин, этот срок подвинется как вперёд, так и назад по времени.

Когда ребенка можно ставить на ножки

Родители волнуются за ребенка, пока он находится в утробе матери, переживая, чтобы его развитие соответствовало нормам, а появление на свет не было преждевременным. И вот, малыш рождается, казалось бы – можно вздохнуть спокойно. Однако на деле, беспокойства у молодых родителей только прибавляется! Даже опытные мамы и папы периодически сталкиваются с новыми вопросами: когда ребенка можно ставить на ножки?  Можно ли использовать различные ходунки – прыгунки?

Можно или нужно?

Мнение врачей по поводу можно ли и нужно ли ставить ребенка на ноги – разделилось. Одни педиатры полагают, что такие упражнения хорошо стимулируют ходьбу и тренируют ножки малыша, другие считают – что это дает высокую нагрузку на позвоночник, и может стать источником проблем в более позднем возрасте. Где же искать правду: со скольки месяцев ребенок готов к такой нагрузке?

Ставим на ножки правильно

Выставление на ножки – действительно хорошее гимнастическое упражнение для малыша только при соблюдении условий, что данная нагрузка является кратковременной и выполняется с поддержкой ребенка так, чтобы его ножки лишь слегка касались поверхности.

Тренируем ходьбу

Во сколько месяцев нужно начинать занятие гимнастикой с элементами выставления на  ножки и можно ли месячного ребенка подвергать таким нагрузкам? Заниматься с ребенком гимнастикой можно и нужно с самого рождения!

У детей первого месяца жизни можно наблюдать «рефлекторную ходьбу». Если взять ребенка под мышки, поддерживая его вес на весу и  слегка наклонить вперед, то малыш начнет рефлекторно перебирать  ножками, как будто ходит. При этом важно контролировать, чтобы ребенок лишь слегка касался поверхности, а основной его вес приходился на руки родителей. Для понимания того, как выполняется это упражнение, просмотрите видео.

Регулярное выполнение данного упражнения впоследствии позволит быстрее освоить навыки ходьбы. Однако здесь важно не упустить время. Рефлекторная ходьба, если ее не практиковать, у ребенка к 2-3 месяцам исчезает.

Для гармоничного развития ребенка практикуйте следующие упражнения:

1. Рефлекторая ходьба;
2. Выкладывание на животик;
3. Рефлекторное ползание;

4. Рефлекторное разгибание позвоночника;
5. Упражнения на фитболе и др.

А наш уже ходит…

Часто от родителей можно услышать, как родители гордятся тем, что их ребенок сел или начал ходить раньше положенного срока. Известный детский педиатр Комаровский Е.О. предупреждает – не следует помогать ребенку в освоении этих навыков, дабы не причинить вред его здоровью в будущем!

Вертикальное положение тела дает большую нагрузку не только на неокрепшие ножки, но и кости таза, позвоночник. Поэтому чем дольше у ребенка будет период ползания – тем лучше для укрепления позвоночника и ног.

Природой задумано так, что пока тело ребенка не будет готова к таким нагрузкам, он не сможет самостоятельно сесть или стоять. А вот при помощи родителей, дети с удовольствием стоят у опоры или сидят. Однако, несмотря на радость ребенка, его мышцы еще не готовы удерживать вес его тела и такая нагрузка может деформировать хрупкие косточки и добавить проблем со спиной во взрослой жизни.

Ходунки и прыгунки

Различного рода прыгунки и ходунки не рекомендуется использовать детям. Как уже говорилось выше, ребенок должен самостоятельно научиться стоять и ходить, без поддержки взрослого. При помощи ходунков ребенок получает ту свободу передвижения, которою еще не способен достичь своими силами. Поэтому дети очень любят находиться в ходунках. Однако долгое пребывание в них не просто не рекомендуется, а запрещено!

Некоторые родители полагают, что чем раньше поставят ребенка в ходунки, тем скорее он научиться ходить самостоятельно. Но на деле происходит обратно. Часть веса ребенка удерживается самими ходунками, что дает мнимую уверенность того, что ребенок уже готов к ходьбе. Помимо этого, ходунки не развивают вестибулярный аппарат и не учат держать равновесие, без которого немыслима ходьба.  В ходунках ребенок наклоняется вперед, чтобы оттолкнутся, но не падает, благодаря ходункам. При настоящей ходьбе, ребенок просто упадет, не получив привычной поддержки. Еще одна проблема, которая присуща ходункам – опора на стопу. Для полноценной ходьбы ребенок должен опираться всей ступней на поверхность. При использовании ходунков, малыш зачастую отталкивается лишь кончиками пальцев, так и не усваивая, как правильно нужно ставить ножку, чтобы не упасть.

Если подвести итог, то в качестве тренажера для ходьбы – ходунки полностью бесполезны. При этом они остаются довольно небезопасными: ребенок может перевернуться в них и получить травму. В качестве развлечения – ходунки можно использовать, но не более 40-50 минут в ДЕНЬ! Единственное преимущество, которым могут похвастаться ходунки – они позволяют отдохнуть рукам мамы.

Интересное видео

Косолапие у детей — причины, симптомы, диагностика и лечение косолапия у ребенка в Москве в клинике «СМ-Доктор»

ПОЛУЧИТЬ
КОНСУЛЬТАЦИЮ

Содержание:
Общие сведения
Симптомы у детей
Причины
Диагностика
Лечение
Профилактика

Косолапие у детей — врожденная ортопедическая патология, при которой стопа завернута внутрь. В медицине болезнь носит название эквиноварусная деформация стопы. Лечением патологии занимаются ортопеды.

Общие сведения

По статистике, врожденная косолапость фиксируется у трех из тысячи детей. У мальчиков этот дефект встречается чаще, чем у девочек, но врачи пока не могут объяснить такую гендерную особенность. Предположительно косолапие начинает формироваться еще в 1-м триместре беременности под влиянием негативных факторов, действующих на плод.

В международной классификации болезнь имеет код Q66. В эту группу входят и другие врожденные изменения стопы. Нередко родители путают патологическое косолапие с неправильной постановкой стопы у малыша, который только начинает ходить. Провести дифференциальную диагностику заболевания помогут ортопеды клиники «СМ-Доктор» на основании внешних объективных признаков и рентгенографических данных.

Симптомы косолапия

Симптомы врожденного косолапия заметны после появления ребенка на свет. Стопа сгибается, наружный край ее провисает. Косолапие у детей в год характеризуется тем, что малыш подворачивает подошвенную часть вовнутрь и опирается на внешнюю часть стопы.

Косолапие у детей 3-5 лет создает условия для атрофии мышц голени. У ребенка появляется переваливающаяся походка, ему трудно бегать, ограничена двигательная активность. При одностороннем поражении конечность укорачивается на 1-2 см.

Симптоматика также зависит от тяжести заболевания:

• Легкая. Для исправления положения стопы достаточно нажима руки. Движения в голеностопе не ограничены.
• Средняя. Ощущается сопротивление при исправлении положения стопы. Движения голеностопа слегка ограничены.
• Тяжелая. Стопа и голеностоп заметно деформированы. При нажиме рукой дефект не исправляется.

Заметив косолапие у малыша сразу после рождения, родители должны обратиться к ортопеду. В клинике «СМ-Доктор» работают профессионалы своего дела, которые в кратчайшие сроки установят объективный диагноз.

Причины косолапия

Основными при чинами косолапия у детей врачи называют генетическую предрасположенность и нарушение закладки скелета ребенка при внутриутробном развитии. Способствует развитию заболевания влияние негативных факторов:

• механическое давление околоплодных вод;
• нарушение функций спинного мозга;
• давление мышц матки при недостатке околоплодных вод или при наличии опухолей в матке;
• перенесенная женщиной инфекция в 1-м триместре;
• постоянные стрессы.

В медицине существует классификация форм заболевания по этиологии:

• Типичная. Патология развивается во время закладки органов на антенатальном (внтуриутробном) этапе. Кости и суставы деформируются, причем нарушения стойкие и трудно корректируются.
• Позиционная. При нормальном развитии костно-связочного аппарата развивается укорочение мышц в области голени и стопы.
• Вторичная. Косолапие развивается как следствие заболеваний мышц и нервов.
• Артрогрипотическая. Патология является следствием артрогрипоза (системной тугоподвижности суставов).

Диагностика косолапия

Выявить косолапие можно еще при проведении УЗИ плода во время беременности. После рождения ребенка осматривает неонатолог. Иногда для диагностики заболевания достаточно визуального осмотра. При подозрении на патологическое косолапие малыша отправляют на консультацию к ортопеду.

Перед тем как исправить косолапие у ребенка, ортопед проводит осмотр и рекомендует сдать стандартные анализы. Поставить точный диагноз врачу поможет рентгенография стопы в различных положениях. Ортопед устанавливает степень заболевания и характер нарушений, после чего определяет методы лечения косолапия у детей.

Лечение косолапия

Коррекцию врожденной патологии стопы поводят в младшем дошкольном возрасте. Косолапие детей 6-7 лет исправить сложнее. В старшем возрасте кости менее податливы, для правильного развития скелета требуется оптимальный уровень физической активности.

Легкую форму болезни врачи могут устранить сразу после рождения методами консервативной терапии:

• ЛФК с последующим фиксированием стопы бинтами;
• наложение повязки из гипса;
• использование специализированной обуви, которая позволяет зафиксировать стопу в нужном положении;
• массаж;
• физиотерапия (наложение грязей, парафина, магнитотерапия, лечение лазером).

В 90% случаев коррекцию патологической установки конечности производят по методу Понсети в 3 этапа:

• Наложение гипсовой повязки. Фиксирует стопу в нужном положении. Курс лечения предусматривает 5-6 наложений.
• Ахиллотомия. Хирург рассекает ахиллово сухожилие, тем самым способствуя его удлинению.
• Ношение брейсов (особой обуви) для поддержания результата коррекции.

К хирургическим методам прибегают в тяжелых случаях, когда консервативная терапия не помогает. Операцию проводят на связках и мышцах, корректируя их положение и длину. Во время реабилитационного периода назначается физиотерапия, прием медикаментов, гипсовые перевязки. В 90% случаев хирургическое вмешательство полностью исправляет положение стопы. Впоследствии ребенок может вести активный образ жизни без каких-либо ограничений.

Профилактика косолапия

Профилактические меры, которые помогают на 100% предотвратить врожденное косолапие у ребенка, не существуют. Если заболевание имело место у кого-то из родственников, вероятность развития патологии у малыша повышается в разы.

Чтобы снизить риск формирования косолапия у ребенка, еще на внутриутробном этапе матери необходимо:

• избегать стрессов;
• следить за здоровьем и своевременно проводить лечение инфекционных заболеваний;
• употреблять в пищу продукты, богатые кальцием;
• регулярно проводить обследование.

Многие родители считают врожденное косолапие тяжелой патологией. Но заболевание хорошо поддается лечению в младенческом возрасте. Если не упустить время и обратиться к врачу, патологию можно устранить традиционными методами. В клинике «СМ-Доктор» опытные специалисты помогут вовремя диагностировать заболевание и составят персонифицированную программу коррекции.

Врачи:

Записаться на прием

Мы гарантируем неразглашение персональных данных и отсутствие рекламных рассылок по
указанному вами телефону. Ваши данные необходимы для обеспечения обратной связи и
организации записи к специалисту клиники.

Ролики в программе раннего развития малыша до 3 лет

Ролики в программе раннего развития малыша до 3 лет

18 Декабрь 2014

Просмотров: 16672

21 комментариев

В последнее время, каждый родитель старается как можно раньше привить малышу любовь к какой-то активности, к спорту. Ролики — тот вид активности, который впоследствии может стать спортом для ребёнка.  Безусловно, чем раньше начать заниматься, тем лучше будут результаты.

В этой статье я хотел бы ответить на вопрос, а можно ли включать «ролики» в программу раннего развития малыша и когда начинать?

Отвечая на этот вопрос, буду руководствоваться как опытом роллера и инструктора, так и опытом отца. Уже совсем скоро буду ставить на ролики своего сына Семёна (сейчас ему 9 мес.), но пока что я не ответил себе на вопрос когда именно и в каком возрасте. Не тороплюсь принимать решение…

Независимо от того, что мы будем включать в программу развития ребёнка до 3 лет, это должно быть безопасным для него. Ролики — опасный вид спорта. Это связано не только с тем что на роликах можно развить высокую скорость, но и с падениями, которые неизбежны. Бывают крайне неудачные падения, когда даже защита не помогает. Кроме того нужно учесть и индивидуальное развитие каждого малыша, желательно получить добро от своего педиатра и ортопеда.

Для того чтобы начать кататься, у ребёнка должны быть определённые навыки, сила и умение держать равновесие. По разным источникам, рекомендуется ставить малышей на ролики или коньки в 3-6 лет. Об этом кстати пишут и советские авторы.

Моё личное мнение, это 2 года и старше. В идеале 3 года. Мой опыт свидетельствует о том, что чаще приводят малышей в возрасте 3-5 лет и крайне редко в 2-2,5 года.  Я ставил деток в 2,5 года и могу сказать что это вполне реально, но работать нужно много и подход к таким маленьким деткам очень специфический.  Не каждый ребёнок способен  в таком раннем возрасте воспринимать тренера и учиться. Это первая причина, почему лучше начинать ближе к 3 годам.

Наше первое катание на ролика с папой. Семён — 9 месяцев

Вторая причина, то что к трём годам, размер ноги ребёнка приближается к 25-26  и можно найти ролики подходящего размера, ребёнок уже начинает понимать игру на роликах и ему может быть интересно. Можно работать как самостоятельно, так и с тренером. Ещё лучше, работать вместе с родителями.

Великоват размерчик….

Как инструктор по обучению катанию на роликах, скажу что на роликах можно научиться кататься в любом возрасте и с любой комплекцией. Вот например папу нашего поставили на ролики в 56 лет. А маму в 50… Поэтому ролики не входят в ту категорию активностей, которым нужно научиться до 3 лет.

На практике же встречал малышей очень талантливых, способных в 3 года делать невероятные вещи, даже базовую программу по слалому, но таких деток не очень много. И правильно заметили на форуме, что работать нужно очень много и сам ребёнок должен быть к этому готов как физически так и морально.

Марк 6 лет. Первое занятие

Из своего опыта могу привести массу примеров, когда дети одного и того же возраста работают совершенно по разному. Один в 3 года катает спиной вперёд крисс-кросс на разметке 80см , а другой не желает учиться совершенно и самое важное для него это созерцание себя, полное понимание что все вокруг смотрят и восхищаются ею и её модной розовой экипировкой со стразами.

Первые шаги…

Это характер, воспитание и масса других моментов которые  очень и очень влияют на процесс обучения. Важно правильно выбрать время для своего малыша, не пичкать его тем что ему не по душе сейчас.  В нужный момент поддержать и дать ему раскрыть себя. Я раскрылся как роллер в 22 года.

Отдыхаем на роликах

Сегодня, обсуждая вопрос приобретения роликовых коньков для малыша, меня попросили прокомментировать некоторые фразы из статьи Елены Даниловой. Статья неплохая, но написана давно (2005 г.) Написана от души, но чувствуется отсутствие опыта катания и дух времени в котором она была написана. Время, когда в продаже почти ничего не было по роллер-инвентарю.

Я всё прочитал и решил прокомментировать данный материал полностью. Высказать свою точку зрения по актуальным вопросам касающихся подбора роликов и обучения.

ЧАСТЬ 1 . ЭКИПИРОВКА

Лена Данилова пишет: Ролики бывают на платформе на четырех колесах (расположенных, как у автомобиля). Они категорически не подходят маленьким детям. Почему? Стоя на таких роликах, ребенок получает ощущение мнимой устойчивости. Ребенок стоит, чуть шевельнулся или повернулся, у него нога на переднем колесе поехала назад, и он упал. После этого он никогда больше к роликам не подойдет. Даже, если на таких роликах есть опора между передними колесами, то он может упасть назад.

В данном случае, говорится о «квадах» (ролики с парным расположением колёс). Такие ролики действительно могут быть менее устойчивыми чем «инлайны» (ролики с расположением колёс в ряд, inline- в линию), но это может зависеть и от длины рамы и от самой модели. Категорически их запрещать не нужно, но я бы не рекомендовал их как первые ролики для малыша и это факт.

Хорошие детские «квады»встречаются в продаже крайне редко, в основном можно купить в  США. Ботинок кожаный, достаточно жёсткий для малыша, большие колёса, громоздкие. Но самый большой минус, это их вес. Специально взвесили детскую модель 25 размера.  Один ролик по весу 950гр. Для сравнения 28 размер inline роликов весит на 40гр меньше.  Хорошая модель «квадов» будет весить гораздо больше чем аналогичный размер инлайнов. Я бы сказал что это неподъёмный вес для малька полутора -двух лет и даже старше.

Сюда хочу добавить что вес инлайном кажется намного больше из за того что слишком лёгкий верх и очень тяжёлый низ. В «инлайнах» вес распределяется как то более равномерно за счёт чего ролики кажутся более лёгкими.

Хорошая модель квадов выгляди так

Кроме того, техника катания на «квадах», кардинально отличается от техники катания на «инлайнах».

В том что касается устойчивости, детские ролики с колёсами в ряд, тоже могут быть с плохой фиксацией и слабой боковой поддержкой (особенно бюджетные модели).  Катаясь на них, ребёнок  так же может потерять равновесие и упасть, соответственно не подойти потом к ним.

Задача инструктора (родителя) сократить процесс обучения, соответственно дать быстрый результат и уменьшить количество падений.

Ребёнок в любом случае будет падать, к этому нужно относится спокойно и  настраивать его позитивно.  В нём нужно развить 2 чувства:

1) Равновесие –  с этим очень хорошо справляется обычная ходьба и бег, поэтому спешить поставить на ролики раньше чем ребёнок начал хорошо ходить не торопитесь. Подвижный ребёнок, умеющий бегать, прыгать и ходить очень быстро научится кататься.
2) Баланс – умение переносить вес тела для сохранения равновесия. Этому нужно учиться и для этого есть специальные упражнения.

Елена Данилова пишет: Лучше всего покупать ролики, у которых четыре колеса в ряд. Сзади у одного ролика тормоз, а у другого нет. Эти ролики продаются с огромными пластмассовыми сапогами. На вид это совершенно жуткое сооружение будет вашему ребенку велико. Конечно. Но у таких роликов есть главное преимущество — в них совершенно невозможно вывихнуть ногу.

Вывихнуть ногу можно на любых роликах, даже на очень хороших, фирменных и самых дорогих. Всё зависит от нагрузок и от качества модели, точнее её конструкции. В хороших моделях такие риски минимальны. Помните о том, что очень важно правильно и качественно зашнуровать и закрепить ролики на ноге, от этого в первую очередь будет зависеть безопасность.

Вот тут важно понять, что покупая малышу ролики, нужно купить не игрушку а инвентарь. Как вы её презентуете ребёнку, не  важно. Главное, чтобы ролики были надёжными , с хорошей боковой поддержкой (устойчивые) и безопасные. Они должны быть укомплектованы хорошими колёсами, не должны быть тяжёлыми, должны выглядеть красиво.

Современные технологии дают возможность производить качественный инвентарь. Безусловно выбирать по внешнему виду не нужно, но эстетический момент тоже важен.

Лена Данилова пишет: Самые маленькие ролики, которые можно купить, это тридцатый размер, а нога у младенца в два раза короче. Что же надо делать? Нужно надеть своему младенцу носок и обычный ботинок и в этом самом ботинке засунуть ногу в ролик. Нога уже не будет там ходить ходуном. Она там устойчиво стоит на ботинке, как на земле. Она там никуда не соскальзывает. Ботинок создает дополнительный объем. Только не надо надевать теплые, зимние ботинки, потому что будет очень жарко.

Тут хотелось бы категорически не советовать проделывать подобные  вещи с малышами. Во первых, хорошие ролики проектируются под детскую ногу и поместить туда ногу обутую в ботинок не получится. Если речь идёт о роликах старого типа ( ведь писали в 2005 году, когда технология SOFT BOOT только начал заходить на наш рынок), где в пластиковую основу вкладывался валенок, то такая процедура чисто технически возможна, но на практике это не работает и кататься на таких роликах нельзя и не получится.

Я когда-то попытался проделать такое со своими первыми роликами. Опыт  печальный. Проехав совсем немного, я понял что мне очень неудобно, ролики совершенно не слушаются. Управлять ими было просто невозможно. Бывают модели роликов которые пристёгиваются ремнями к подошве ботинка, но реально это каменный век, я бы не советовал ставить ребёнка на такие ролики.

Самое лучшее, это ролики  с хорошей жёсткой конструкцией, по виду напоминающие кроссовок, с удобным внутренником из хороших дышащих материалов.

Лена Данилова пишет: Самое главное на что надо смотреть при покупке, чтобы ролики хорошо застегивались и расстегивались. Застежки, особенно верхние две, должны крепко держать ножку малыша.

Это действительно важно. Без комментариев.

Лена Данилова пишет: Выпуская малыша в роликах на улицу, позаботьтесь о его безопасности. Купите две пары самых маленьких налокотников — одни из них будут для малыша наколенниками, одни — будут служить по прямому назначению. На голову малышу можно надеть бейсболку (большего размера), изнутри оклеенную полосками поролона или пеноплена. На попу ребенку сделайте следующее приспособление: купите ледянку, которая закрепляется на поясе и между ног ремешками. Острыми ножницами обрежьте ее по размеру попки малыша, проделав новые новые отверстия для ремешков и укоротив сами ремешки. Внутри ледянки на клей «Момент» приклейте кусочки поролона.

Полностью согласен с тем что ребёнка нужно экипировать защитой и шлемом. Это так же важно как и хорошие ролики. Защита в себя включает, шлем, наколенники, налокотники и защиту запястья. Иногда (если ребёнок не крупный) можно использовать налокотники вместо наколенников. В случае частых падений на попу, нужно запастись и специальными шортами.  Но это по назначению тренера, так как 9 из 10 детей быстро учатся держать равновесие и правильно падать вперёд на защиту.

Специальный шорты

Вообще экспериментировать не советую. В продаже всегда есть хорошая детская защита и шлемы с микро-регулировкой. На возраст от 3 лет без проблем есть в продаже. И не покупайте экипировку в АШАНЕ.

Если ребёнок работает с инструктором, и скоростей особых нет, можно работать и без шлема и даже без защиты ( малыши в возрасте до двух лет, очень пластичные и падают очень правильно). Ещё раз повторюсь, это возможно при работе в тесном контакте «ученик-инструктор». В любом случае, не советую придумывать велосипед и купить хороший, надёжный, обязательно фирменный комплект защиты. Общепринято считать хорошей детскую защиту таких марок: Rollerblade, Powerslide, Roces, TSG. Это самое лучшее что может быть. Цена комплекта от 20 до 40 долларов.

Часть 2. ОБУЧЕНИЕ

Лена Данилова: Как же научить малыша кататься? Как сделать безопасной езду на роликах для маленького ребенка? Сначала нужно давать малышу кататься на роликах дома, держа в руках гимнастические кольца. Кольца должны быть на высоте вытянутых вверх рук от роликов, на которых он стоит. Кольца — снаряд подвижный, но в тоже время дают малышу ощущение устойчивости.

Это очень хорошее упражнение. Кольца помогают в работе но нужно быть очень осторожными, так как дети воспринимают их  как опору и часто падают. Ноги — это опора  и этому их нужно научить. Сюда хотелось бы добавить одну маленькую деталь. Очень важно научить ребёнка не отталкиваться, а балансировать. Нельзя шагать вперёд как в ходьбе.

Ребёнок быстро учится упражнению «Мишка» —  переваливаясь с одной ноги на другую, ноги держим на ширине плеч, не очень широко не очень близко, руки вытянуты в сторону и немного вперёд. Сначала переваливаемся на месте, потом двигаясь вперёд.

Делая упражнение «мишка» на хороших роликах, ребёнок моментально начнёт ехать. Ступая на одну ногу, нагрузка передаётся к колёсам и ролики начинаю катиться вперёд, потом опираемся на вторую ногу и так далее шаг за шагом, «мишка косолапый по лесу идёт шишки собирает песенки поёт…» Вот почему важно покупать ролики с хорошими колёсами. В процессе обучения, ребёнок постепенно начнёт отталкиваться, развить это движение можно в повороте или катаясь по кругу. Главное не переусердствовать с «отталкиванием одной ногой».

Кстати, после самоката  существует такая проблема. Объяснить ребёнку что нужно отталкиваться двумя ногами очень сложно, ведь эффект есть, едет,  а как он это делает ему всё равно. Исправить можно только всё врем «наседая» и повторяя что нужно работать двумя ногами.

Нога в роликах не должна гулять, иначе нагрузка будет распределятся неправильно и ролики не будут двигаться, вот почему важно покупать ролики хороших производителей и по размеру. (Rollerblade, FILA, K2).  Так же важно кататься  на идеально гладком покрытии.

Всё просто, усилий для того чтобы ролики поехали потребуется не так много. Именно это важно на данном этапе обучения. На плохом, грубом покрытии (плитка или асфальт) «загружать» ролики приходится сильнее, а у ребёнка не всегда это может получаться. Тщательно выбирайте место для занятий.

Запомните, это самые основные движения которым нужно научить малыша до 4-5 лет. После 5 можно ставить базовую технику катания, до этого возраста все дети катаются использую 2 точки опоры (проще говоря переваливаясь как мишка)  ничего другого они не воспринимают и это нормально.

Думаю по этой причине многие тренера начинают работать с детьми после 5 лет, когда ребёнок в состоянии понимать процессы и их логику, понимать упражнения, быстро обучаться и давать результат.

Лена Данилова: Сначала пусть малыш попробует просто постоять с кольцами в руках, переступать с ноги на ногу, поворачиваться вокруг себя. Сделать несколько шагов вперед-назад.

Очень важно приседать на роликах, вставать с коленок, наклонятся за предметами. Делать шаги вперёд и назад категорически запрещается. Это заставляет ребёнка двигаться привычно, то есть ходить, а надо ехать. Только переваливась с одной ноги на другую , раскачивая себя. Вот почему важно, как можно скорее выходить на твёрдую поверхность и катиться.

Лена Данилова: Потом можно ребенка чуть-чуть отвести назад и отпустить, чтобы он чуть-чуть сам проехал. Ели ребенок упражняется на кольцах (без роликов), то умеет крутиться вокруг себя. Он начинает то же самое делать на роликах. Он начинает сначала качаться, поджав ноги, но ролики тяжелые, поднимать их неудобно, поэтому он перестает поднимать ноги и не качается, а сам едет. Доезжает до конца, разворачивается и обратно едет.

Но гораздо интереснее малышу будет, если поедет кто-то из родственников. Желательно, чтобы мама надела ролики и встала рядом с ребенком, чтобы показывать ему, как на них катаются. Покажите малышу как нужно двигать ногами при езде на роликах, пусть попробует выполнять эти движения с кольцами в руках.

Пусть учится отпускать руки и стоять на роликах без опоры. Постепенно пусть пробует делать один два шага вперед.

А потом, когда ребенок твердо будет стоять на роликах, надо чтобы мама взяла ребенка за ручки, а не под мышки и проехала с ним несколько шагов, двигая ногами синхронно.

По данному абзацу хочу сказать, что лучше чтобы эту работу проделал инструктор. В любом случае человек который уверенно стоит на роликах и сможет подстраховать ребёнка. В обуви учить кататься на роликах нельзя. Сюда же хочу добавить, что отличное упражнение для развития равновесия это просто катание по залу в положении «ролики прямо» как две машинки вперёд. Ваша задача ехать рядом, помогать ребёнку двигаться и не терять скорость, следить за тем чтобы он держал ноги прямо и ровно, не заваливал их (хорошие ролики не будут заваливаться) и самое главное чтобы он держался на ногах, а не на ваших руках. Следующий этап, точнее параллельный, это упражнение «мишка» о нём я писал выше.

Лена Данилова: Постепенно малыш начнет привыкать к роликам и к тем движениям, которые следует делать ногами. Теперь можно выйти на роликах на улицу. Желательно иметь для этого прогулочную коляску. Мама везет коляску (она на роликах или без), а малыш держится за ручки коляски и едет.

Отличное упражнение. Дети любят что то толкать впереди себя.  Лучше если предмет который он будет толкать будет на уровне его вытянутых рук или чуть ниже. Коляска немного великовата на мой взгляд…. Это моё мнение, тут думаю можно экспериментировать. Ещё раз напомню про выбор места для катания. Засиживаться дома не рекомендую . Ребёнок должен понимать что раз едем кататься на роликах значит это будет прогулка. Вместо домашнего ковра, как базовый плацдарм можно использовать газон с коротко стриженой травой. На траве ролики очень устойчивы и детям это нравится. Там можно бегать, прыгать, приседать, падать и подниматься (самостоятельно). Расслабившись, ребёнок почувствует себя уверенно на асфальте.

Лена Данилова: Держась за коляску вы заезжаете на небольшую пологую горку (асфальтовая дорожка, идущая под наклоном), потом поворачиваетесь, отпускаете коляску, она уезжает вниз, а вы едете за ней (это возможно только когда мама тоже на роликах). Мама придерживает малыша за туловище по бокам. В конце горки, когда вы уже съехали продолжаете катиться по ровной поверхности, отпустите малыша совсем. Пусть немного проедет сам. Потом пусть своими ногами, пусть медленно, доберется до коляски.

Постепенно он сможет сам, без вас кататься, держась за коляску, проходить небольшие расстояния и свободно съезжать с небольшой горки. Дальше — дело времени.

Катание с горки, требует определённых навыков. Думаю в начале обучения, до полного владения базовыми навыками  лучше кататься на ровных гладких поверхностях в парке или на роллердроме. Обязательно в защите и желательно со взрослыми (родителями или инструктором). Однозначно, что площадка под уклоном существенно помогает развить баланс и равновесие. Ребёнок учится группироваться да и каждое его движение в 2 раза эффективнее, когда он катится с небольшого пригорка. Вроде бы по прямой, но в то же самое время легко. Есть результат. А это самое важное! Дать ребёнку почувствовать что у него получилось. Порадоваться вместе с ним и закрепить успех.

Кстати про коляску есть прекрасный материал. Весной, когда Семёнке было пару месяцев мы уже начали прогуливаться на роликах с коляской.

ЧАСТЬ 3. ВОПРОСЫ ФОРУМА

«А почему никто не говорит о возможных последствиях? или их действительно нет? дочке 1 год 11 мес. Катаемся понемногу с весны. Сейчас на улице чуть ли не каждый считает должным прочитать лекцию о НЕПОПРАВИМОМ вреде и как дочь мне спасибо потом скажет, когда что-то там(никто точно не знает что ) с ножками случится. Ведь до пяти лет нельзя!!! а еще у нас ножки иксом стали. Так вообще чуть не плачу, ведь дочке так нравится кататься! и коньки на зиму у нас лежат… Что ж теперь все прекращать?

Кто-нибудь консультировался с врачами по поводу раннего катания на роликах???!!

Последствия возможны. Именно поэтому лучше не торопиться с тем чтобы поставить малыша на ролики. Всё должно происходить в своё время. Может быть так что один ребёнок развивается физически лучше и ему можно попробовать начинать заниматься в 1,5-2 года, а другому лучше начать в 3.  Если вы решили самостоятельно ставить малыша до 2 лет на ролики, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. В любом случае, я бы категорически не рекомендовал бы ставить детей на ролики в возрасте до 1,5 лет. Смело можно начинать заниматься в 3 года.

Кстати проблема не только в том, что формируется опорно-двигательный аппарат, но и в том, что на такую маленькую ножку найти приличные ролики просто нереально, их не бывает в принципе. В итоге ставят на что попало, а это 100% приводит к последствиям. Повторюсь, что хорошие модели роликов начинаются с 25 размера (таких моделей очень мало) а большая часть роликов начинается с 27-28 размера. (Размер ноги малыша в возрасте 3-4 года)

Сюда же хочу добавить, что в любой модели роликов нагрузка на стопу весьма высокая, да и на другие суставы тоже. Падения не так страшны для малыша, (травмы практически исключены, потому что дети до 3 лет падают много в принципе) Более  страшна высокая нагрузка на суставы. Если мышцы слабые, вкупе с эффектами плохих роликов вместо оздоровительного эффекта получаем обратное.

С одной стороны пробуем что то развивать, с другой стороны вносим корректировки в нормальный процесс развития ребёнка. Другими словами. Учитесь ходить, бегать, прыгать и приседать а уж потом пробуйте ролики.

Учимся ходить…

Вопрос к знатокам, если ребенок катается на роликах, ему будет легче встать на горные лыжи? Мы планируем зимой на лыжах, хотим отдавать его на полдня в детскую лыжную школу.

Да, ребёнку будет гораздо легче научиться кататься на лыжах после роликов. А вот после лыж на роликах не всегда. Иногда даже очень сложно. Дело в том, что катаясь на роликах можно отттачивать любую технику катания, как «коньки» таки и «лыжи» (горные и беговые). Малыши не всегда придерживаются техники но в любом случае, катание можно разделить на 2 части:

1) момент отталкивания (балансирования с одной ноги на другую, упражнение «мишка») что является набором и поддержанием скорости

2) Момент наката — время когда ребёнок просто катится не прилагая никаких усилий.

Вот в горных лыжах в основном присутствует только момент №2, по крайней мере в детском катании. В результате, сталкивался с тем, что переходя с лыж на ролики, ребёнок категорически не понимает как нужно отталкиваться, при этом мастерски владеет катанием с горки. Парадокс…

Умея кататься на роликах, ребёнок отлично справляется с катанием на лыжах и коньках.

Привет! У меня вопрос: Видела в магазине ботинки, которые могут быть и коньками и роликами. Подскажите, если кто знает, стоит покупать или лучше отдельно?

Вообще я не сторонник совмещения 2 в 1. Но в продаже бывают хорошие модели роликов-коньков. Из действительно качественных могу назвать только Powerslide Phuzion 3 kids ориентировочная цена такого чуда 150 долларов.

Хотела спросить: как это, правильно падать? И как этому научить? где про это можно почитать?

Падения на роликах неизбежны. Рано или поздно каждый с этим сталкивается. Я никогда не учу правильно падать. Каждый падает правильно для себя. Но общая рекомендация, правильно падать вперёд на защиту. Крайне опасны падения на локти, спину и копчик, они являются самыми болезненными и самыми страшными с точки зрения психологии. Не падайте. А если падаете то вперёд. Очень важно понять как группироваться. Это существенно снижает риск падения.

Статься получилась очень длинной и надеюсь полезной. В любом случае не смог охватить все аспекты, для этого нужно писать книгу по методике обучения, поэтому с радостью отвечу на вопросы в комментариях к этому материалу ниже.

Оставить свой комментарий

Количество коментариев (22)

Внешний вид новорожденного

Что мне ожидать от появления моего новорожденного?

Поговорите со своим лечащим врачом о том, чего вам следует ожидать от внешнего вида вашего новорожденного. Этот список поможет вам расслабиться, особенно после рождения первого ребенка.

Вот чего ожидать:

• Пуповина Культя остается в течение первых 10-14 дней , но она может не отпасть до третьей недели.
• Кожа ребенка , чтобы казаться сухой и шелушащейся.
• Тонкие волосы на теле ребенка — Некоторые тонкие волосы могут покрывать определенные части тела ребенка, такие как плечи, спина, виски или уши. Эти волосы защищают вашего ребенка в матке и обычно выпадают в течение первой недели после рождения ребенка.
• Грудь вашего ребенка должна опухать в течение двух-четырех недель — это происходит у мальчиков и девочек и вызывается эстрогеном в плаценте матери.
• Голова вашего ребенка должна быть опухшей, либо сверху, либо в виде более мелкой шишки в разных местах черепа. Это происходит либо из-за попадания жидкости в кожу головы при рождении, либо из-за трения ребенка о тазовые кости матери.Отек на макушке спадет в течение нескольких дней, а отек от трения уменьшится в течение двух-трех месяцев. Позвоните своему врачу, если отек увеличивается или длится дольше обычного.
• Ноги вашего ребенка должны быть согнуты или стопы подняты — это происходит из-за того, что его крепко держат в утробе матери. Ножки вашего ребенка распрямятся в течение шести — 12 месяцев.
• Опухшие гениталии как у мальчиков, так и у девочек — У мальчиков может быть опухшая мошонка, сохраняющаяся от шести до 12 месяцев, или девственная плева у девочек может опухать, исчезая в течение двух-четырех недель.
• Неопустившееся яичко — У небольшого процента мальчиков может быть неопустившееся яичко. Позже им может потребоваться операция, чтобы исправить это, если проблема не решится сама по себе.
• Блестящий и красный пенис — Если вашему сыну было сделано обрезание (была удалена крайняя плоть на половом члене), головка его полового члена будет казаться блестящей и красной, и может сочиться некоторая желтоватая жидкость. Голова должна зажить в течение семи-десяти дней.
• Выделения из влагалища — У девочек могут быть прозрачные, белые или розовые выделения из влагалища, продолжающиеся от 3 до 10 дней.Это нормально и вызвано эстрогеном, который передается ребенку из матки.
• Внешний вид глаза — Иногда кровеносный сосуд в белке глаза разрывается во время родов. Это не редкость и должно зажить в течение двух-трех недель. Слезный канал ребенка может заблокироваться, из-за чего глаз будет постоянно слезиться. Обычно это проходит в течение первого года жизни, но обязательно проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка при следующем посещении или немедленно позвоните врачу, если глаз выглядит инфицированным, имеет гной или желтый дренаж.

Насколько активен ваш ребенок?

Вы можете не думать о первых нескольких неделях жизни вашего ребенка как о времени, когда он очень физически активен (хотя вы, вероятно, почувствуете, что вам и вашему супругу очень тяжело ухаживать за ней!). Конечно, она не может бегать по парку или бросать мяч другому ребенку в этом возрасте, но у нее все еще есть много возможностей начать развивать моторику, которые она сможет развить в очень активном детстве и взрослой жизни.

Например, заметили ли вы, что ваш младенец начал пинаться на втором месяце жизни? Несмотря на то, что в данный момент это движение в основном рефлексивное, вскоре она сможет сгибать и выпрямлять ноги, когда захочет. К трем месяцам ваш ребенок может начать перебрасываться ногами спереди назад (позже, к 6 месяцам, он начнет перекатываться от спины к груди). Примерно в 3-4 месяца, когда вы держите ее вертикально, поставив ступни на пол, она будет толкать и выпрямлять ноги, как если бы стояла сама по себе, и, вероятно, обнаружит, что может сгибать колени. и подпрыгнуть.

Начиная примерно с 5-месячного возраста, ваш младенец сможет поднимать голову, лежа на животе, а затем подниматься на руках, чтобы оторвать грудь от пола или кровати. Качаясь на животе, она может пинать ногу и двигать руками, как если бы плыла. Вскоре ваш младенец будет переворачиваться по желанию. Примерно в 8 месяцев она сможет сидеть без поддержки и ловить себя руками, если начнет опрокидываться. Она также поднимает и перемещает предметы из одной руки в другую.

В последние несколько месяцев перед первым днем ​​рождения вашему ребенку может казаться, что он находится в постоянном движении. Она схватится за ноги и попытается засунуть их в рот. Она может ерзать и ерзать при каждой смене подгузника. В возрасте от 7 до 10 месяцев она начнет экспериментировать, а затем осваивает искусство ползания. Затем, примерно во время своего первого дня рождения, она сделает свои первые шаги (это может происходить немного раньше или немного позже, от одного ребенка к другому, все в пределах нормы).

По мере развития вашего ребенка используйте любую возможность, чтобы стимулировать его ум и тело. С самых первых недель жизни ходите по дому, держа на руках ребенка и общаясь с ним, и произносите вслух названия предметов, с которыми вы сталкиваетесь вдвоем. Вскоре ей захочется протянуть руку, коснуться их и поднять. Кроме того, разговаривайте с малышом, когда вы с ним. Если вы меняете ей подгузник, купаете ее или едете с ней в машине, продолжайте разговор.Младенцам нравятся голоса родителей. Посмотрите, как она реагирует и как она передает звуки, двигая руками и ногами.

Вот еще несколько занятий, которыми вы и ваш ребенок можете заниматься вместе.

• Читайте своему малышу вслух.
• Включите музыку и нежно потанцуйте с ней на руках.
• Сядьте и поиграйте с ней на полу. Ей понравится общаться с вами.
• Попробуйте научить ее пикабу и пирожное (они могут быть стимулирующими для вашего ребенка и помогут ему развить моторику).
• Почаще обнимайте ее и обеспечивайте нежный физический контакт.
• Держите ребенка на руках как можно чаще.
• Посадите ее в коляску и выведите на прогулку. Это хороший способ познакомить ребенка с окружающим миром и отличное упражнение для вас.

По мере того, как ваш ребенок продолжает расти и развиваться, его активность будет расти. Убедитесь, что у нее есть безопасные и мягкие игрушки, с которыми можно играть. Они должны быть достаточно маленькими, чтобы она могла их поднять, но достаточно большими, чтобы она не могла положить их в рот.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Движение, координация и ваш возраст от 1 до 2 лет (для родителей)

Ходьба — главное достижение детей этого возраста, и в наступающем году они станут намного лучше.

По мере того, как у детей улучшается подвижность, растет и их способность исследовать то, чего они раньше не могли. Еще раз осмотрите свой дом с точки зрения ребенка и обновите меры защиты от детей, чтобы не отставать от развития навыков вашего ребенка.

Как двигается мой ребенок?

Хотя некоторые дети делают первые шаги в первые дни своего рождения, большинство из них учится хорошо ходить в течение нескольких месяцев после того, как им исполнится 1.

Детей, которые учатся ходить, называют «малышами», потому что они делают именно это — они ходят, расставляя ноги, и, кажется, колеблются между каждым шагом, дергаясь из стороны в сторону, когда они продвигают одну ногу вперед, а затем другую. .

Примерно через 6 месяцев после того, как они сделали первые шаги, малыши развивают более зрелую походку, держа руки по бокам (а не вперед для равновесия) и двигаясь ближе друг к другу. Они также склонны двигать ногами так, как будто они ходят, — от пятки к пальцу.

В течение этих месяцев практики большинство малышей переносят несколько разливов, но это часть обучения ходьбе. Вы не можете защитить своего ребенка от каждого падения, но вы можете снизить риск получения травм, удерживая исследования в безопасных местах вдали от острых углов мебели и других опасностей.

После пары месяцев ходьбы ваш ребенок начнет чувствовать себя более уверенно при ходьбе и будет принимать новые вызовы, например, поднимать и переносить предметы, передвигаться, таща за собой игрушку, и подниматься по лестнице.

К середине и концу второго года обучения ваш ребенок может научиться бегать, начать бить по мячу и попытаться бросить мяч. К 2 годам ваш ребенок может прыгать на месте.

Как я могу подбодрить своего ребенка?

Дайте вашему ребенку много вещей, которые можно сделать и посмотреть.Прогуляйтесь по двору и по окрестностям или посетите местную детскую площадку. Дома вы можете сделать полосу препятствий из подушек или коробок и побудить вашего ребенка ходить, лазать и ползать по ней. Купите несколько мячей для удара ногой и метания.

Эксперты рекомендуют малышам:

• уделять не менее 30 минут в день структурированной физической активности (под руководством взрослых), например, игры на детской площадке, прогулки или занятия в классе акробатики для родителей и детей
• получают как минимум 1 час неструктурированной бесплатной игры каждый день, когда они могут исследовать игрушки и играть с ними
• не может быть неактивным более 1 часа за раз, за ​​исключением сна
• имеют внутренние и внешние зоны, которые соответствуют или превышают рекомендуемые стандарты безопасности для всех видов деятельности.

По мере развития своих физических навыков малыши также учатся больше пользоваться руками.Игрушки и товары для рукоделия, которые могут способствовать этому, включают:

• бумага и мелки
• тесто для лепки
• игрушки для штабелирования, которые дети могут собрать и сбить
• простых пазлов

Когда мне звонить врачу?

Нормальное развитие ребенка имеет тенденцию следовать определенному образцу. Навыки, которые у младенцев развиваются в раннем возрасте, служат строительными блоками для будущих навыков. Тем не менее, время, необходимое для развития этих навыков, может сильно различаться среди детей.

Сообщите своему врачу, если ваш ребенок не знает:

• прогулка до 18 месяцев
• ходить по более зрелому образцу после нескольких месяцев практики
• идти любым путем, но на цыпочках
• подниматься по лестнице, держась за

Недостижение отдельных этапов не обязательно означает наличие проблемы. Поговорите со своим врачом, если у вас есть вопросы или опасения по поводу развития вашего ребенка.

Беременные? Не упускайте из виду сгустки крови

Беременная или недавно родившая ребенка? Не забывайте о тромбах.

Хотя сгусток крови может образоваться у любого человека, женщины подвергаются более высокому риску образования сгустка крови во время беременности, родов и до 3 месяцев после родов. Фактически, беременные женщины в 5 раз чаще получают тромб по сравнению с небеременными женщинами. Не позволяйте тромбу испортить вам радость в это волнующее время! Узнайте о сгустках крови, связанных с беременностью, и советах по защите себя и своего ребенка для безопасной и здоровой беременности.

Что такое тромб?

Сгусток крови в глубокой вене (также известный как тромбоз глубоких вен или ТГВ) — это заболевание, которое обычно возникает в голени, бедре, тазу или руке.Если ТГВ не лечить, часть сгустка может оторваться и отправиться в легкие, вызывая закупорку, называемую тромбоэмболией легочной артерии (ТЭЛА). PE может препятствовать попаданию крови в легкие и может быть смертельным. Хотя образование тромбов можно предотвратить, ПЭ является одной из наиболее частых причин смерти, связанной с беременностью, в Соединенных Штатах.

Почему беременные женщины подвергаются более высокому риску образования тромба?

Естественные изменения в организме женщины во время беременности, родов и в течение 3 месяцев после родов могут подвергнуть женщину более высокому риску образования тромба.Во время беременности у женщины легче свертывается кровь, чтобы уменьшить кровопотерю во время схваток и родоразрешения. Беременные женщины также могут испытывать меньший приток крови к ногам на более поздних сроках беременности, потому что растущий ребенок давит на кровеносные сосуды вокруг таза. Кроме того, ограничение или отсутствие движений (неподвижность) из-за постельного режима после родов может ограничить кровоток в ногах и руках, увеличивая риск образования тромба у женщины.

Сгустки крови можно предотвратить: узнайте, как защитить себя и своего ребенка

• Знайте свой риск образования тромба. Беременность является одним из факторов, повышающих риск образования тромба у женщин, но другие факторы могут увеличить риск образования тромба, в том числе:
  • Семейный или личный анамнез наличия тромбов или нарушения свертываемости крови;
  • Поставка кесаревым сечением;
  • Длительная неподвижность (неподвижность), например, во время постельного режима или восстановления после родов;
  • Осложнения беременности и родов; и
  • Определенные долгосрочные заболевания, такие как заболевания сердца или легких, или диабет.

Вероятность образования тромба увеличивается с увеличением количества факторов риска. Используйте Контрольный список риска образования тромбов для беременных женщин, чтобы определить свой риск.

• Поговорите со своим врачом о своем риске и узнайте, может ли вам помочь план профилактики, который снизит ваши шансы на образование тромба. Используйте Контрольный список для предотвращения образования тромбов для беременных женщин и обсудите его со своим врачом.
• Знайте признаки и симптомы тромба , чтобы при необходимости сразу же обратиться за медицинской помощью.Раннее лечение может помочь предотвратить отрыв ТГВ и его попадание в легкие в виде ПЭ.
  • Хотя ТГВ может протекать без каких-либо симптомов, наиболее частыми признаками и симптомами ТГВ являются следующие:
    • Отек пораженной конечности
    • Боль или болезненность, не вызванные травмой
    • Кожа, тёплая на ощупь, красная или обесцвеченная

Если у вас возникнут какие-либо из этих признаков или симптомов, как можно скорее сообщите об этом своему врачу

• Знайте признаки и симптомы ПЭ и обратитесь за медицинской помощью, чтобы предотвратить смерть.Ниже приведены наиболее распространенные признаки и симптомы ПЭ:
  • Затрудненное дыхание
  • Боль в груди, усиливающаяся при глубоком вдохе или кашле.
  • Кашляет кровью
  • Более быстрое сердцебиение или нерегулярное сердцебиение

Немедленно обратитесь за медицинской помощью при появлении любого из этих признаков или симптомов.

• Часто двигайте ногами и тренируйте икроножные мышцы , когда вы путешествуете на большие расстояния (более 4 часов), чтобы улучшить кровоток в ногах.
  • Вставайте и ходите, если позволяет место.
  • Выполняйте растяжку ног сидя:
    • Вытяните ноги прямо и двигайте лодыжками, чтобы подтянуть пальцы ног к себе, а затем оттолкнуть их от себя.
    • Подтяните каждое колено к груди и удерживайте его, положив руки на голень в течение 15 секунд. Повторить до 10 раз.

История Дебры

«Я Дебра Тернер Брайант, и я хочу поделиться своим опытом с тромбами во время беременности.Благодаря моей личной истории, я надеюсь, что другие женщины смогут лучше понять вполне реальную возможность образования тромба во время беременности и, возможно, даже спасти жизнь ». Прочтите полную историю Дебры здесь.

Нарушения ходьбы (походки) | Бостонская детская больница

Что такое аномалии походки?

Аномалия походки — это необычный характер ходьбы. Многие маленькие дети могут иметь аномальную походку в течение определенного периода времени, когда они растут и учатся ходить.

Многие родители беспокоятся о необычной походке своих детей, однако аномалии походки являются неотъемлемой частью физического развития. Подавляющее большинство детей вырастают из-за нарушений походки без лечения.

Когда дети начинают ходить?

Младенцы обычно начинают ходить в возрасте около 1 года. После этого они потратят следующие несколько лет на развитие баланса и силы ног.

Следующие возрастные диапазоны считаются средними для этапов развития .Некоторые дети достигают этих вех раньше, а некоторые — позже. Если вас беспокоит физическое развитие ребенка, поговорите со своим педиатром.

Основные этапы развития

• Около 6 месяцев , большинство младенцев могут сидеть с опорой и переворачиваться
• Около 9 месяцев большинство младенцев учатся ползать.
• Примерно в 9–12 месяцев большинство младенцев встают, держась за мебель.Младенцы на этой стадии могут ходить с опорой, но еще не могут ходить самостоятельно.
• К 11-16 месяцам большинство младенцев начинают ходить без поддержки.
• К 2 годам большинство малышей могут подниматься по лестнице по одной и прыгать на месте.
• К 3 годам большинство детей могут подниматься по лестнице взаимно и стоять на одной ноге.
• К 4 годам большинство детей могут спускаться по лестнице взаимно и прыгать на одной ноге.

Каковы наиболее распространенные типы аномалий походки у детей?

Наиболее распространенные типы аномалий походки у детей — это ходящие и исходящие движения.

• Intoeing ходит с обращенными внутрь ногами.
• Outtoeing ходит с ногами наружу.

Попадание внутрь и выход из него обычно безболезненно.

В первые годы жизни стопы вашего ребенка могут поворачиваться внутрь или наружу при нескольких распространенных заболеваниях, включая перекрут большеберцовой кости и ротацию бедренной кости (описанные ниже).Каждое из этих состояний обычно улучшается само по себе в детстве.

Что вызывает аномалии походки у детей?

Перекрут большеберцовой кости

Кручение большеберцовой кости — это поворот голени (большеберцовой кости) ребенка, , либо внутрь (внутреннее перекручивание большеберцовой кости), либо наружу (внешнее перекручивание большеберцовой кости). Состояние часто улучшается без лечения, обычно до того, как ребенку исполнится 4 года.

Некоторые дети с перекрутом большеберцовой кости носят ночной корсет в возрасте от 18 до 30 месяцев, но это нечасто.Врачи рассматривают операцию по поводу перекрута большеберцовой кости только в том случае, если у ребенка в возрасте от 8 до 10 лет все еще есть заболевание, и у него серьезные проблемы с ходьбой.

Бедренная версия

Бедренная версия описывает верхнюю часть ноги (бедро) ребенка, которая скручивается внутрь или наружу. Скручивание бедренной кости внутрь (антеверсия бедренной кости) заставляет стопу указывать внутрь. Признаки антеверсии бедренной кости обычно впервые становятся заметными, когда ребенку от 2 до 4 лет, когда вращение бедра вовнутрь имеет тенденцию усиливаться.Состояние обычно улучшается без лечения.

Откручивание бедренной кости наружу называется ретроверсией бедренной кости и заставляет стопу указывать наружу. Это менее распространено, чем бедренная антеверсия. В некоторых случаях ретроверсия бедра может задерживать ходьбу ребенка, однако состояние часто улучшается без медицинского вмешательства.

Врачи рассматривают операцию по поводу антеверсии бедренной кости или ретроверсии бедренной кости только в том случае, если ребенок старше 9 лет и имеет очень тяжелое состояние, вызывающее частые спотыкания и некрасивую походку.

Кривые ноги и колени

Кривые ноги — это изгиб ног наружу в коленях. Стук коленями — это изгиб ног внутрь коленями. И кривые ноги, и колени — общие стадии развития, и они обычно самокорректируются по мере роста ребенка.

Плоскостопие

Плоскостопие является нормальным явлением у младенцев и детей младшего возраста. У детей плоскостопие возникает тогда, когда свод стопы еще не сформировался, а стопа всей стопы прижимается к полу. Арки развиваются в детстве примерно до 10 лет.

Приводящая кость плюсны

Приводящая плюсневая мышца — распространенная позиционная деформация, при которой стопы ребенка сгибаются внутрь от середины стопы до пальцев ног. В тяжелых случаях может напоминать косолапость. В большинстве случаев состояние улучшается само по себе.

Младенцам с тяжелой формой приведенной плюсны может потребоваться лечение, которое обычно включает в себя специальные упражнения, гипсовые повязки или специальную корректирующую обувь. Эти методы лечения очень эффективны у детей в возрасте от 6 до 9 месяцев.

Лимпинг

Внезапная хромота, скорее всего, вызвана болью, вызванной незначительной, легко поддающейся лечению травмой. Распространенными причинами являются осколки, волдыри или усталые мышцы. Реже хромота может быть связана с более серьезной проблемой, такой как растяжение связок, перелом, вывих, инфекция суставов или аутоиммунный артрит. В редких случаях хромота может быть первым признаком опухоли.

Безболезненная хроническая хромота может быть признаком проблемы развития, такой как несоответствие длины ног или дисплазия бедра, или нервно-мышечной проблемы, такой как церебральный паралич.

Ходьба на пальцах ног

Ходьба на пальцах ног — распространенное нарушение походки, особенно у маленьких детей, которые только начинают ходить. В большинстве случаев это разрешится само по себе со временем без вмешательства. Тем не менее, дети, которые какое-то время ходят нормально, а затем начинают ходить на пальцах ног, или дети с напряжением ахиллова сухожилия, должны быть обследованы врачом.

Многие случаи постоянной ходьбы на цыпочках бегают в семьях или вызваны напряженными мышцами.Лечение может включать наблюдение, физиотерапию, фиксацию, гипс или операцию. В некоторых случаях ходьба на носках может указывать на нервно-мышечное заболевание, такое как церебральный паралич, или может быть признаком дисплазии тазобедренного сустава или несоответствия длины ног.

Как диагностируются аномалии походки?

Лечащий врач вашего ребенка проведет медицинский осмотр и будет наблюдать за вашим ребенком, когда он ходит или бегает. Они могут посмотреть, имеют ли ноги вашего ребенка такую ​​же или другую форму. Они также могут спросить, проявляет ли ваш ребенок какие-либо признаки боли при ходьбе и есть ли у кого-либо из ваших близких проблемы с ходьбой в течение длительного времени.

Другие диагностические процедуры могут включать:

• Рентген: диагностический тест, позволяющий получить изображения внутренних тканей, костей и органов, которые можно использовать для изучения структуры и расположения костей.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ): диагностическая процедура, позволяющая получить подробные изображения мягких тканей и структур внутри тела. Этот тест иногда используется для исключения любых связанных аномалий спинного мозга и нервов.
• Компьютерная томография (также называемая компьютерной томографией или компьютерной томографией): процедура диагностической визуализации, которая показывает подробные изображения костей и суставов.

Как лечат аномалии походки у детей?

В большинстве случаев нарушение походки у ребенка наблюдается в течение нескольких лет. Врач будет следить за режимом ходьбы вашего ребенка, чтобы убедиться, что его ноги продолжают развиваться, а его режим ходьбы со временем становится более типичным. К счастью, большинство причин нарушения походки устраняются без какого-либо вмешательства по мере роста ребенка.

Если нарушение походки вызвано травмой или нарушением развития, врач вашего ребенка лечит это состояние.Лечение нарушений походки, которые не исчезают, может включать в себя хирургическое вмешательство, и его следует обсудить с врачом.

Как мы лечим аномалии походки в детской больнице Бостона

Программа лечения нижних конечностей Бостонской детской больницы предлагает всестороннюю оценку, диагностику и лечение детей всех возрастов с заболеваниями нижних конечностей. У нас большой опыт лечения заболеваний стоп, лодыжек, колен, голеней и бедер. Независимо от того, является ли пациент младенцем, ребенком или подростком, наша цель — помочь детям жить полноценной и независимой жизнью.

Забота о вас и вашем ребенке во время беременности

Важно заботиться о своем ребенке еще до его рождения. Для этого нужно вести здоровый образ жизни и записываться на прием к врачу во время беременности. Это называется дородовой помощью. У вас больше шансов на здоровые роды, если вы сохраните здоровую беременность.

Путь к улучшению здоровья

Запишитесь на прием к врачу, как только узнаете, что беременны.Ваш врач начнет с изучения вашей истории болезни. Он или она также захочет узнать о ваших симптомах. Во время этого первого приема будут взяты образцы мочи и крови. (Они также будут повторяться при последующих посещениях.) Анализы мочи проверяют на наличие бактерий, высокий уровень сахара (который может быть признаком диабета) и высокий уровень белка (что может быть признаком преэклампсии, типа высокого кровяного давления). во время беременности). Анализы крови проверяют количество клеток крови, группу крови, низкий уровень железа (анемию) и инфекционные заболевания (такие как сифилис, ВИЧ и гепатит).

Врач также может провести другие анализы при первом посещении. Они могут различаться в зависимости от вашего прошлого и риска возникновения проблем. Тесты могут включать:

• Осмотр органов малого таза для проверки размера и формы вашей матки (матки).
• Мазок Папаниколау для выявления рака шейки матки.
• Ультразвук для наблюдения за ростом и положением вашего ребенка. Ультразвук использует звуковые волны для создания изображения вашего ребенка на видеоэкране.

После вашего первого визита вы будете проходить дородовой визит каждые 4 недели.В 7 и 8 месяцев вас будут посещать каждые 2 недели. На последнем месяце беременности посещения будут происходить еженедельно, пока вы не родите ребенка. При каждом посещении врач будет проверять ваш вес и артериальное давление, а также анализировать вашу мочу. Врач послушает сердцебиение вашего ребенка и измерит высоту вашей матки после 20-й недели. Вы всегда должны обсуждать любые проблемы или опасения со своим врачом.

Вот еще несколько рекомендаций, которым нужно следовать во время беременности.

Сколько веса мне следует набрать во время беременности?

Поговорите об этом со своим врачом.У всех по-разному, но большинству женщин следует набрать от 25 до 30 фунтов. Если во время беременности у вас будет недостаточный вес, возможно, вам понадобится набрать больше. Если у вас избыточный вес, возможно, вам потребуется меньше набирать.

Что мне есть?

Сбалансированная диета — это лучшее, что вы можете сделать для себя и своего ребенка. Будьте осторожны со следующими продуктами и напитками во время беременности.

• Сырое мясо, яйца и рыба . Не до конца приготовленная пища может подвергнуть вас риску пищевого отравления.Не ешьте более 2–3 порций рыбы в неделю (включая рыбные консервы). Не ешьте акул, меч-рыбу, королевскую макрель или кафельную рыбу. В этих рыбах много ртути, которая может нанести вред вашему ребенку. Если вы едите тунец, убедитесь, что это светлый тунец. Не ешьте больше 6 унций тунца из альбакора и стейков из тунца в неделю. Безопасно съедать 120 унций светлого тунца в неделю.
• Фрукты и овощи. Вымойте все продукты перед употреблением. Следите за чистотой разделочных досок и посуды.
• Съешьте 4 или более порций молочных продуктов каждый день.Это даст вам достаточно кальция для вас и вашего ребенка. Не пейте непастеризованное молоко и не ешьте непастеризованные молочные продукты. В них могут быть бактерии, вызывающие инфекции. Сюда входят мягкие сыры, такие как бри, фета, камамбер и сыр с плесенью, или сыры в мексиканском стиле, такие как queso fresco.
• Заменители сахара. Некоторые искусственные подсластители допустимы в умеренных количествах. К ним относятся аспартам (торговые марки: Equal или NutraSweet) и сукралоза (торговая марка: Splenda). Однако, если у вас фенилкетонурия (ФКУ), избегайте приема аспартама.
• Не пейте больше 1-2 чашек кофе или других напитков с кофеином каждый день.

Можно ли принимать лекарства?

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства. Сюда входят рецепты, обезболивающие и лекарства, отпускаемые без рецепта. Некоторые лекарства могут вызывать врожденные дефекты, особенно если их принимать в течение первых 3 месяцев беременности.

Можно ли принимать витамины?

Беременным женщинам следует принимать не менее 400 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты каждый день.Это может помочь предотвратить проблемы с мозгом и позвоночником вашего ребенка. Спросите своего врача, нужно ли вам более 400 мкг.

Лучше всего начать прием фолиевой кислоты до беременности. Вы можете получить фолиевую кислоту, принимая витамины для беременных. Вы должны принимать это каждый день. Не принимайте другие витамины или добавки без одобрения врача.

Как долго я могу продолжать работать?

Продолжительность позднего срока беременности зависит от человека. Ваша работа и рабочая среда играют большую роль.Например, работа, связанная с радиацией, свинцом и другими материалами, такими как медь и ртуть, может быть вредна для вашего ребенка. Если ваша работа активна, вы не сможете работать так долго. Считается, что работа за столом не причинит вреда вашему ребенку. Однако не стоит класть компьютер на живот или матку.

Ваше общее состояние здоровья также играет роль в том, как долго вы работаете. Если у вас есть риск возникновения определенных проблем или преждевременных родов, возможно, вы находитесь на постельном режиме и не можете работать.

А как насчет упражнений?

Если у вас нет проблем во время беременности, вам следует регулярно заниматься спортом.Физические упражнения способствуют здоровому образу жизни и помогают уменьшить дискомфорт. Старайтесь уделять упражнениям хотя бы 30 минут каждый день. Поговорите со своим врачом о любых состояниях, которые могут помешать тренировкам.

Некоторые женщины говорят, что упражнения во время беременности облегчают роды. Прогулка и плавание — отличный выбор. Если вы были активны до беременности, вероятно, вы можете продолжить. Если до беременности вы не были активными, начните медленно. Слушайте свое тело и не переусердствуйте. Пейте много воды, чтобы предотвратить перегревание или обезвоживание, особенно во втором триместре.Лучше избегать упражнений, которые могут привести к падению. Это включает катание на лыжах и скалолазание. Вам также следует избегать контактных видов спорта, таких как футбол или баскетбол. Спросите своего врача, если у вас есть какие-либо проблемы.

Позвоните своему врачу, если у вас есть симптомы, связанные с физической нагрузкой, например:

• нечеткость зрения
• головокружение
• боль в груди
• боль в животе

Можно ли заниматься сексом?

Заниматься сексом во время беременности безопасно. Тем не менее, поговорите со своим врачом, если у вас есть опасения или есть риск возникновения проблем.Уровень интереса некоторых женщин к полу меняется во время беременности. По мере роста вам, возможно, придется пробовать разные позы, например лежа на боку или сверху.

Что я могу сделать, чтобы почувствовать себя лучше?

Ниже приведены распространенные побочные эффекты беременности и советы о том, как с ними бороться.

Утреннее недомогание

Тошнота или рвота могут возникнуть в любое время дня (или ночи). Старайтесь есть часто, небольшими порциями. Избегайте жирной, острой или кислой пищи. Некоторых женщин тошнит сильнее, когда их желудок пуст.Держите крекеры поблизости, чтобы не перекусить. Поговорите со своим врачом, если утреннее недомогание приводит к похуданию или длится дольше первых 3 месяцев беременности.

Усталость

Усталость — обычное дело для беременных. Постарайтесь достаточно отдыхать или по возможности вздремнуть. Поговорите со своим врачом, если у вас есть симптомы усталости. У вас может быть анемия.

Судороги ног

Активный образ жизни помогает уменьшить судороги в ногах. Вытяните икры ноги, согнув ступню к колену.Также избегайте обезвоживания, выпивая много воды.

Запор

Пейте много жидкости. Ешьте продукты, богатые клетчаткой, например фрукты, овощи и хлопья с отрубями. Не принимайте слабительные, не посоветовавшись предварительно с врачом. Размягчители стула могут быть безопаснее слабительных.

Геморрой

Постарайтесь избежать запора. Не напрягайтесь во время дефекации. Хорошо очистите себя после дефекации. Влажные салфетки могут быть лучше туалетной бумаги. При необходимости принимайте теплые ванны (сидячие ванны).

Чаще мочеиспускание

Во время беременности может потребоваться более частое мочеиспускание. Фактором может быть изменение гормонов. Кроме того, по мере роста вашего ребенка он или она будет оказывать давление на ваш мочевой пузырь.

Варикозное расширение вен

Избегайте одежды, которая плотно облегает талию или ноги. Отдохните и поднимите ноги как можно выше. Не сидите и не стойте в течение длительного времени. Спросите своего врача о поддерживающем или компрессионном шланге. Это может помочь предотвратить или облегчить варикозное расширение вен.

Настроение

Ваши гормоны во время беременности катятся на американских горках. Вся твоя жизнь меняется. Не будьте к себе слишком строги. Немедленно обратитесь за помощью, если вам грустно или вы думаете о самоубийстве.

Изжога

Ешьте часто, небольшими порциями. Избегайте острой, жирной или кислой пищи. Не ложитесь сразу после еды. Спросите своего врача о приеме антацидов.

Дрожжевые инфекции

Количество выделений из влагалища может увеличиваться во время беременности.Также распространены дрожжевые инфекции, которые могут вызвать выделения. Поговорите со своим врачом, если вы увидите какие-либо необычные выделения или если они имеют запах.

Кровоточивость десен

Регулярно чистите щеткой и нитью. Обратитесь к стоматологу за чисткой. Не избегайте посещения стоматолога из-за беременности. Только не забудьте сообщить стоматологу, что вы беременны.

заложенный нос

Изменение уровня женского гормона эстрогена может вызвать заложенность носа. У вас также может быть кровотечений из носа .

Отек (задерживающая жидкость)

Отдыхайте с максимально поднятыми ногами. Во время сна лягте на левый бок. Эта поза помогает крови лучше течь от ног к сердцу. Не принимайте диуретики (водяные таблетки).

Скины

Растяжки выглядят как красные отметины на коже. Лосьон с маслом ши сохраняет кожу влажной и уменьшает сухость и зуд. Растяжек не избежать. Часто они исчезают после беременности.

У вас могут быть другие изменения кожи.К ним может относиться потемнение кожи лица или вокруг сосков. У некоторых женщин под пупком появляется темная линия. Старайтесь держаться подальше от солнца или используйте солнцезащитный крем, чтобы уменьшить эти пятна. Большинство отметин исчезнут после беременности.

Что нужно учитывать

Есть несколько вещей, которых следует избегать во время беременности. Обратите внимание, чтобы следовать этому списку предупреждений. Если вам нужна помощь, поговорите со своим врачом.

• Не курите и не находиться рядом с курящими людьми.Курение повышает риск выкидыша, преждевременных родов, низкой массы тела при рождении и других проблем со здоровьем.
• Не употребляю наркотики. Кокаин, героин, марихуана и другие наркотики повышают риск выкидыша, преждевременных родов и врожденных дефектов. Ваш ребенок может родиться зависимым от наркотика, которым вы злоупотребляете. Это называется неонатальным абстинентным синдромом. Это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем у вашего ребенка.
• Не употребляйте алкоголь. Употребление алкоголя является основной причиной предотвратимых врожденных дефектов, включая алкогольное расстройство плода .
• Не чистите кошачий туалет и не ешьте сырое или недоваренное красное мясо. Вы можете заразиться токсоплазмозом , заболеванием, которое может вызвать врожденные дефекты.
• Не спринцеваться. Ваше влагалище не требует очищения, кроме обычного купания. Спринцевание уничтожает полезные бактерии, которые поддерживают чистоту влагалища.

Когда обращаться к врачу

Позвоните своему врачу, если у вас есть:

• Кровь или жидкость из влагалища.
• Внезапный или сильный отек лица или пальцев.
• Головные боли сильные или не проходят.
• Тошнота и рвота, которые не проходят.
• Головокружение.
• Тусклое или нечеткое зрение.
• Сильная боль или спазмы внизу живота.
• Озноб или жар.
• Изменение движений вашего ребенка.
• Меньше мочи или жжения при мочеиспускании.
• Болезнь или инфекция.
• Любые другие симптомы, которые вас беспокоят.

Вопросы к врачу

• Какие лекарства можно принимать во время беременности?
• Когда мне следует начинать принимать витамины для беременных? Какой лучше?
• Сколько фолиевой кислоты мне нужно принимать каждый день?
• Как я могу предотвратить или уменьшить отек?
• Сколько веса мне следует набрать во время беременности?

Ресурсы

Национальные институты здравоохранения, Юнис Кеннеди Шрайвер Национальный институт детского здоровья и развития человека: что такое дородовой уход и почему он важен?

U.S. Департамент здравоохранения и социальных служб, Управление по охране здоровья женщин: дородовое наблюдение

Ахондроплазия у детей | Сидарс-Синай

Не то, что вы ищете?

Что такое ахондроплазия у ребенка?

Ахондроплазия — это редкое генетическое заболевание костей. Ахондроплазия — наиболее частый тип этих нарушений. Это приводит к тому, что прочная и гибкая ткань, называемая хрящом, не превращается в кость, как обычно.Это вызывает ряд признаков, таких как короткие руки и ноги и большая голова. Это состояние раньше называлось карликовостью. Мальчик с этим заболеванием достигает среднего роста взрослого около 4 футов 4 дюйма (52 дюйма). Девочка с этим заболеванием достигает среднего взрослого роста около 4 футов 1 дюйм (49 дюймов). Люди с ахондроплазией имеют нормальный интеллект и нормальную продолжительность жизни.

Что вызывает ахондроплазию у ребенка?

Ахондроплазия — это генетическое заболевание.Это аутосомно-доминантное заболевание. Это означает, что только один аномальный ген, унаследованный от одного из родителей, приводит к заболеванию. Большинство случаев ахондроплазии связано с мутацией нового гена в семье. Это означает, что родители среднего роста и не имеют аномального гена.

Какие дети подвержены риску ахондроплазии?

Наличие родителя с ахондроплазией увеличивает риск рождения с этим заболеванием. Но у большинства детей, рожденных с этим заболеванием, нет семейного анамнеза.

Какие признаки ахондроплазии у ребенка?

Признаки могут возникать у каждого ребенка по-разному. Они могут включать:

• Голова большого размера с большим лбом
• Спинка носа сплющенная
• Зубы скученные или кривые
• Короткие руки, ноги и пальцы, но туловище нормального размера
• Плечи и бедра более укороченные
• Искривленные голени
• Искривление нижнего отдела позвоночника (лордоз или раскачивание), которое может привести к горбуну (кифоз)
• Небольшая горбинка у плеч, которая обычно проходит после того, как ребенок начинает ходить
• Плоскостопие короткое и широкое
• Дополнительное пространство между средним и безымянным пальцами (рука-трезубец)
• Плохой мышечный тонус и расшатывание суставов
• Короткие периоды замедленного или остановленного дыхания (апноэ)
• Часто встречающиеся инфекции среднего уха, которые могут привести к потере слуха
• Отсроченные вехи развития, такие как ходьба, происходящие в возрасте от 18 до 24 месяцев вместо 12 месяцев
• Небольшие каналы в костях позвоночника, вызывающие проблемы с дыханием

Признаки ахондроплазии могут быть такими же, как и при других заболеваниях.Убедитесь, что ваш ребенок посещает своего врача для постановки диагноза.

Как диагностируется ахондроплазия у ребенка?

Ахондроплазию можно диагностировать до рождения с помощью УЗИ плода. В этом тесте используются звуковые волны и компьютер для создания изображений ребенка, растущего в утробе матери. Тест ДНК также может быть проведен до рождения, чтобы подтвердить результаты УЗИ плода.

Заболевание также можно диагностировать после рождения при физическом осмотре.Вы можете отслеживать рост вашего ребенка на наличие любых признаков замедления. В частности, обратите внимание, отличается ли это от того, как росли ваши другие дети.

Как лечат ахондроплазию у ребенка?

Нет лечения для изменения состояния. Но для облегчения проблем, вызванных этим заболеванием, можно применять различные виды лечения.

Операцию можно сделать по телефону:

• Лечить горбуна (кифоз)
• Удлинить ноги, в отдельных случаях
• Лечить искривление ног

Другие процедуры могут включать:

• Устранение стоматологических проблем. Ребенку может потребоваться лечение у ортодонта. Это стоматолог со специальной подготовкой по исправлению положения зубов.
• Немедленное лечение ушных инфекций. Это сделано для того, чтобы избежать потери слуха.
• Тесты для выявления проблем с костями. Необходимо проверить позвоночник, чтобы предотвратить проблемы с дыханием. Проблемы с дыханием могут возникнуть, если сдавить верхний конец позвоночника. Необходимо проверить другие кости, чтобы предотвратить боль в ногах или потерю функции.

Лечение гормоном роста не сильно влияет на рост человека с ахондроплазией.

Какие возможные осложнения ахондроплазии у ребенка?

Проблемы со здоровьем часто встречаются у детей и взрослых с ахондроплазией. Не все из перечисленных ниже проблем встречаются у каждого ребенка с ахондроплазией. Каждую проблему может решить медицинская бригада вашего ребенка. Проблемы могут включать:

• Отсутствие дыхания на короткие периоды времени (апноэ). У младенцев часто бывают приступы апноэ. Операция по удалению миндалин и аденоидов часто решает эту проблему.
• Регулярные ушные инфекции. Может потребоваться лечение ушными трубками.
• Накопление жидкости в головном мозге (гидроцефалия). Может потребоваться дренирование или регулирование с помощью введения трубки, называемой шунтом.
• Проблемы с осанкой. У младенцев может быть небольшая горбинка в верхней части спины (кифоз). Это часто проходит, когда ребенок начинает ходить.Но ходьба часто приводит к изгибу поясницы внутрь (лордоз). С этой проблемой может помочь физиотерапия.
• Стоматологические проблемы. Скушенные или кривые зубы могут нуждаться в лечении у ортодонта.
• Ожирение. Лечащий врач вашего ребенка может посоветовать способы поддержания здорового веса вашего ребенка.

У ребенка с этим заболеванием также могут быть небольшие позвоночные каналы. Это пространства внутри костей позвоночника. Это может привести к сдавлению спинного мозга по мере взросления ребенка.В редких случаях ребенок с ахондроплазией может внезапно умереть в младенчестве или раннем детстве во время сна из-за сдавления верхнего конца спинного мозга. Компрессия в этой области вызывает проблемы с дыханием.

Можно ли предотвратить ахондроплазию у ребенка?

Большинство случаев заболевания происходит в семьях, в анамнезе которых не было заболевания, и их невозможно предотвратить. Если один из родителей или родители страдают ахондроплазией, генетический консультант может предоставить вам информацию о возможности передачи этого заболевания вашему ребенку.

Как я могу помочь своему ребенку жить с ахондроплазией

Приходите на прием к врачу, чтобы за его здоровьем можно было регулярно следить. Постоянно составляйте список вопросов и приносите их с собой на прием к ребенку.

Жизнь с ахондроплазией означает не только приспособиться к низкому росту в мире, созданном в основном для более высоких людей. Это также означает наблюдение за возможными осложнениями и решение возникающих проблем. Медицинская бригада, которая работала с этим заболеванием, может помочь вам удовлетворить физические и эмоциональные потребности вашего ребенка.Такие группы, как Little People of America, могут оказать поддержку и информацию вашей семье и вашему ребенку.

Ваш ребенок также будет пользоваться особой защитой в государственной системе образования. Эту защиту обеспечивают Закон об американцах с ограниченными возможностями и Раздел 504 Закона о реабилитации 1973 года. Просмотрите онлайн-ресурсы и узнайте в школьном совете вашего штата или местного округа о том, когда и как запрашивать изменения в классе или другие школьные изменения, которые могут потребоваться вашему ребенку. Вы станете самым важным помощником вашего ребенка в школьной системе.

Когда мне следует позвонить поставщику медицинских услуг для моего ребенка?

Если у вашего ребенка ахондроплазия, позвоните поставщику медицинских услуг, если у вашего ребенка:

• Боль в спине
• Покалывание или слабость в руках или ногах
• Проблемы с дыханием
• Новые симптомы или симптомы, которые усиливаются

Основные сведения об ахондроплазии у ребенка

• Ахондроплазия — это редкое генетическое заболевание костей.Это приводит к тому, что прочная и гибкая ткань, называемая хрящом, не превращается в кость, как обычно.
• Люди с ахондроплазией имеют нормальный интеллект и нормальную продолжительность жизни.
• Ахондроплазия — это генетическое заболевание. Большинство случаев ахондроплазии связано с мутацией нового гена в семье. Это означает, что родители среднего роста и не имеют аномального гена.
• Признаки могут включать короткие руки и ноги, большую голову и приплюснутую спинку носа.
• Ахондроплазию можно диагностировать до рождения с помощью УЗИ плода.
• Для облегчения проблем, вызванных этим заболеванием, можно проводить различные виды лечения.
• Жизнь с ахондроплазией означает наблюдение за возможными осложнениями и решение возникающих проблем.
• Федеральные законы защищают право вашего ребенка на бесплатное и надлежащее государственное образование.

Группы

• , такие как Little People of America и Magic Foundation, могут оказать поддержку и информацию вашей семье и вашему ребенку.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от посещения лечащего врача вашего ребенка:

• Знайте причину визита и то, что вы хотите.
• Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
• Во время посещения запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые ваш врач дает вашему ребенку.
• Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они помогут вашему ребенку. Также знайте, какие бывают побочные эффекты.
• Спросите, можно ли вылечить состояние вашего ребенка другими способами.
• Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
• Знайте, чего ожидать, если ваш ребенок не принимает лекарство, не проходит обследование или процедуру.
• Если вашему ребенку назначен повторный прием, запишите дату, время и цель этого визита.