Центральная Городская Клиническая Больница №6

Подробности

Просмотров: 198634

24.12.2020

Постковидный синдром

— Пациенты приходят на прием чаще всего через один-три месяца после перенесенного COVID-19, посещение пульмонолога обязательно после ковидной пневмонии.

Жалобы бывают совершенно разные. Самые распространенные — длительный кашель, одышка при минимальных и сильных нагрузках. На приеме были спортсмены, которые всю жизнь занимались, а после коронавируса не могут брать такие же нагрузки, потому что у них появилась одышка, быстрая утомляемость, слабость.

У некоторых пациентов сохраняется небольшая температура, до 37,3 °C, особенно по вечерам. Часто жалуются на мигрирующие боли в грудной клетке: то в одном месте поболит, то в другом. Бывают боли в мышцах, суставах. Одно из частых проявлений — выпадение волос, особенно у женщин. Причем это происходит не сразу, а через какое-то время, и потом прекращается.

Также некоторые пациенты жалуются на ухудшение слуха, зрения. Многие рассказывают, что обоняние не восстанавливается по полгода, пациенты чувствуют какие-то отдельные запахи. Вкусовые ощущения тоже не до конца восстанавливаются. Некоторых пациентов начинает беспокоить тахикардия, которой раньше не было. На желудочно-кишечный тракт не так много жалоб, но после интенсивного лечения антибиотиками у пациентов бывает диарея.

Обостряются хронические болезни — сердечно-сосудистые, астма, у больных диабетом повышается сахар. Есть редкая жалоба — преследует какой-то определенный запах, например табака: человек сам не курит, а ему он везде кажется. Это тоже проявление постковидного синдрома.

Жалобы очень разные, это связано с действием вируса — он поражает не только клетки легких, но и другие органы. Абсолютно в каждом органе — в сосудах, сердце, желудочно-кишечном тракте — есть рецепторы, просто у кого-то их больше, у кого-то меньше. Никто пока не знает наверняка, но ученые подозревают, что поражение организма зависит от количества рецепторов и их поражения.

Рецепторы накапливаются у человека с годами, а степень их повреждения зависит от того, насколько человек болен, есть ли гипертония, ожирение. Мы видим, что гипертоники, диабетики и полные люди переносят болезнь хуже всего, а дети — как ОРВИ, ведь у них еще мало рецепторов.

Приведу пример: недавно на приеме был юрист, он жаловался, что не может работать — многое он не может вспомнить, реагирует медленнее, хуже сосредотачивается. У большого количества пациентов после выписки нарушается память, сон, им снятся кошмары, и эти симптомы сохраняются месяц-два. Значит, у этих пациентов поражена нервная система. Нас радует, что у большинства наблюдаемых нами пациентов все это со временем проходит.

Нужно ли лечить симптомы?

— Это зависит от степени выраженности проблемы и от жалоб. По поводу таких симптомов, как нарушение сна, ухудшение памяти, мы объясняем, что это неопасное проявление новой болезни и оно обязательно прекратится. Почти всем пациентам мы советуем немедикаментозное лечение: тренировать память, хорошо высыпаться, бороться со стрессом.

Если последствия серьезнее, мы направляем пациентов к коллегам-врачам разных специальностей, так как мы можем консультировать только по одышке. Среди пациентов встречаются и такие, у кого сильные тревожные проявления и депрессия, им рекомендуем обратиться к психотерапевту.

Восстановление после COVID-19

— Я как пульмонолог рекомендую выполнять дыхательную гимнастику, потому что это способствует восстановлению после пневмонии и уменьшает одышку. А еще обязательны физические упражнения, потому что обычно пациенты теряют вес из-за болезни, у них уменьшаются в объеме мышцы, и поэтому они испытывают слабость.

Мы даем комплекс упражнений из рекомендаций Минздрава для реабилитации после ковида. Там есть упражнения для верхней группы мышц, вспомогательных дыхательных мышц. Еще советуем гулять в обычном темпе и ходить по лестницам, это нужно для восстановления мышечной силы. Цель дыхательной гимнастики, которую мы рекомендуем выполнять, — восстановить дыхание полными легкими. Не нужно тренировать силу выдоха, ни в коем случае нельзя надувать шарики. Нужно делать глубокий вдох и медленный выдох, в этом случае тренируется техника дыхания, потому что пациенты забывают, как правильно дышать. Обо всем этом врач подробно рассказывает на приеме.

Советы для тех, кто лечится дома

— Большинство пациентов сейчас лечатся амбулаторно, у 80% заболевших коронавирус протекает в легкой форме: у кого-то бессимптомно, у кого-то с небольшими проявлениями. При поражении менее 20% легких и отсутствии хронических болезней рекомендуется домашнее лечение. Основная задача, как бы это ни звучало, — следовать рекомендациям врача и принимать назначенную терапию. Нужно поговорить с врачом — будь то горячая линия, прием терапевта на участке или вызов врача на дом. Важные симптомы, красные флаги, — температура 38,5 °C больше трех дней и одышка — это показания к госпитализации. В таком случае нужно срочно мерить сатурацию (уровень содержания кислорода в крови. — Прим. ред.) и считать частоту дыхания.

Если длительное время держится высокая температура, а с врачом связаться так и не получилось, вызывайте скорую помощь. Оператору скорой важно сообщить данные правильно. Сказать, какая у вас температура и сколько дней она сохраняется, сообщить, что у вас одышка, назвать количество дыхательных движений в минуту. Если удалось померить сатурацию — сообщить и ее. Скорая приезжает и оказывает помощь в любом случае. Не забывайте, что есть кабинеты неотложной помощи специально для пациентов с признаками ОРВИ, почти все терапевты сейчас принимают до последнего пациента.

Помимо назначенных врачом препаратов рекомендую пить поливитамины. Если у пациента нет тревожных симптомов, человек выздоравливает быстро, ему нужна только симптоматическая терапия, постельный режим и обильное питье. Хочу обратить внимание на то, что антибиотики применяют только в случае подтверждения бактериальной инфекции в стационаре, не нужно назначать их себе самостоятельно.

В острый период болезни не рекомендуют использовать небулайзер (ингалятор) — это будет способствовать более быстрому распространению вируса в дыхательные пути. К тому же повышается вероятность, что и окружающие люди инфицируются. При кашле лучше принимать противокашлевые препараты в форме таблеток или сиропа. Если мокрота трудноотделяемая — препараты для разжижения.

Такие простые процедуры, как промывание носа, высмаркивание, обильное питье, полоскание горла, способствуют удалению вируса со слизистой носа и носоглотки, уменьшают его концентрацию. Это можно и нужно делать больным независимо от симптомов. Промывать нос стоит солевыми растворами, найти их вы сможете в любой аптеке.

Что касается вопроса о жаропонижающих — то, в каком случае пора их принимать, зависит от того, как человек переносит температуру. Если при 37,5 °C больному очень плохо, не стоит терпеть. Если пациент переносит повышение температуры нормально, то до 38 °C ее можно не сбивать. Ведь температура — это естественный процесс, реакция на инфекцию. Когда она выше 37 °C, происходит борьба организма с вирусом.

Главное не пропустить признак цитокинового шторма. Это опасная реакция иммунной системы на коронавирус, которая приводит к поражению многих органов — в том числе легких, печени и почек. Если высокая температура держится больше трех дней и при этом не сбивается, нужно сделать КТ и не заниматься самолечением. Если температура сбивается, значит, все нормально.

У некоторых пациентов долго после болезни держится небольшая температура — это особенности организма. Вирус влияет на нервную систему. Центр терморегуляции находится в головном мозге, и нарушение его работы вследствие вируса тоже может давать температуру. К анализу причин сохранения температуры нужно подойти квалифицированно.

У ряда пациентов при болезни вообще редко поднимается температура. Это их особенность — вероятно, у них нарушена работа центра терморегуляции. Это не плохо и не хорошо, это не страшно. Возможно, у человека более легкое течение инфекции. Не бывает такого, что у пациента страшенная пневмония и при этом отсутствует температура. Но хочется предупредить, что вирус коварный и он может вызвать тромбообразование. Опасность есть даже при невысокой температуре.

Поэтому людям из группы риска, которые лечатся дома, доктор назначает антикоагулянты (лекарственные средства, разжижающие кровь. — Прим. ред.). Но назначать их себе самостоятельно строго запрещаю, это небезопасно для жизни.

Источник: https://www.e1.ru/news/spool/news_id-69654046.html

Некоторые переносят Covid-19, а потом симптомы появляются снова. Можно ли заразиться коронавирусом повторно?

25 марта 2020

Автор фото, Getty Images

Некоторые из заболевших коронавирусом считались выздоровевшими, но затем при повторном тестировании у них находили позитивную реакцию. Обычно после коронавирусных инфекций, вызывающих простудные заболевания, развивается иммунитет. Чем же отличается возбудитель Covid-19?

Одним из первых случаев, настороживших медиков, был мужчина из Токио в возрасте старше 70 лет.

В феврале он заболел Covid-19, был госпитализирован в инфекционное отделение, но успешно излечился, вернулся к нормальной жизни и даже ездил в общественном транспорте.

Однако через несколько дней его состояние вновь ухудшилось, у него поднялась температура и ему пришлось вернуться в больницу.

Как сообщает японский телеканал Эн-эйч-кей, он снова прошел тестирование на коронавирус и, к изумлению врачей, реакция была положительной.

Хотя это не единственный случай в Японии, повторная инфекция или возвращение коронавируса наблюдается в меньшинстве случаев. Однако их число все-таки достаточно заметно, а вирусологи до сих пор не понимают, почему это происходит.

Вирус возвращается

Луис Энхуанес, вирусолог из Испанского национального центра биотехнологии, сообщил Би-би-си, что не менее 14% пациентов, которые излечились от коронавируса, при повторном тестировании имеют позитивную реакцию.

Он считает, что речь идет не о повторном инфицировании, а о новом размножении вируса в организме уже переболевшего человека.

«Мое объяснение, среди многих прочих возможных, сводится к тому, что в целом этот коронавирус приводит к возникновению иммунитета на него в популяции, но эта иммунная реакция у некоторых людей оказывается слабой, — говорит Энхуанес. — Когда эта иммунная реакция замедляется, вирус, который остается в организме, возвращается».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

По данным специалистов, около 14% пациентов, протестированных на Covid-19 с отрицательным результатом, позже вновь появляется положительный результат

Вирус остается в организме

Некоторые вирусы способны сохраняться в организме в течение трех месяцев и даже дольше.

«Когда пациент проходит тестирование и демонстрирует сначала положительную, а затем отрицательную реакцию, обычно врачи исходят из того, что у него возник иммунитет и симптомы инфекции не должны повториться, — говорит Энхуанес. — Но некоторые возбудители инфекции могут сохраняться в тканях, которые менее подвержены воздействию иммунной системы».

А в возбудителе Covid-19 вирусологов настораживает тот факт, что положительные результаты тестов появляются так скоро после видимого выздоровления.

Ученые в недоумении

Нам известно, что иммунная система человека по-разному реагирует на различные инфекции.

Например, в случае кори единственной прививки в раннем детском возрасте обычно достаточно для приобретения пожизненного иммунитета.

Однако в некоторых странах органы здравоохранения рекомендуют повторную вакцинацию в определенном возрасте с использованием более современной вакцины.

Автор фото, Getty Images

Существуют и другие вирусы, против которых вакцины оказываются не столь эффективными, и поэтому необходимо регулярно проводить повторные вакцинации.

Из-за мутации вируса гриппа, например, такую вакцинацию надо повторять каждый год.

Попытки разобраться

Новый коронавирус, вызывающий Covid-19, все еще недостаточно изучен, и ученые еще не установили природу повторной инфекции.

Изидоро Мартинес, сотрудник Института здоровья имени Карла III в Мадриде, считает, что хотя повторное инфицирование коронавирусом возможно, странно то, что в случае Covid-19 положительная реакция на вирус появляется так быстро после отрицательной.

«Если длительного иммунитета не возникает, то во время последующей эпидемии, через год или два, у вас снова возникнет инфекция. И это нормально, — говорит Мартинес. — Но редкостью является повторное инфицирование вирусом, только что перенесенным человеком. Насколько нам известно, этот коронавирус меняется и мутирует не столь сильно и быстро, как вирус гриппа».

Временная активация вируса

Его объяснение близко к точке зрения Энхуанеса.

«Вероятно, у тех пациентов, которые проявляют положительную реакцию на коронавирус вскоре после отрицательной, происходит временная активация инфекции перед ее полным уничтожением», — говорит вирусолог.

Однако оба специалиста подчеркивают, что для понимания природы вируса Covid-19 требуются дополнительные исследования.

В ответе на запрос Би-би-си Панамериканская организация здравоохранения подчеркнула, что возбудитель Covid-19 — это «новый вирус, о котором мы узнаем всё больше с каждым днём», и пока нет возможности объяснить случаи повторного инфицирования с полной определенностью.

Однако исследования ученых в этом направлении продолжаются.

Эта статья написана в рамках ответа на вопросы читаталей о коронавирусе.

С помощью формы ниже задавайте интересующие вас вопросы о коронавирусе, и наши корреспонденты постараются на них ответить.

Врач сообщил о необычном течении COVID-19 у некоторых пациентов :: Общество :: РБК

Фото: Gianluca Panella / Getty Images

У некоторых пациентов с коронавирусом держится температура ниже нормы, сообщил «Ленте. ру» врач иммунолог-аллерголог Владимир Болибок.

«У некоторых 1,5–2 недели высокая температура. У некоторых другая ситуация: они пару дней потемпературят, а потом у них снижается температура до 35 градусов и ниже», — рассказал Болибок.

Врачи оценили риск раннего старения из-за коронавируса

По его словам, низкая температура наблюдается у пациентов с легким течением COVID-19. Причиной может быть сбой в регуляции обмена веществ в организме, пояснил врач.

В середине ноября ученые из Великобритании и США назвали симптомы, наблюдающиеся на ранней стадии заражения коронавирусом. Среди них — проблемы с пищеварением, в частности потеря аппетита, тошнота, рвота и боль в желудке. Другим признаком инфицирования может быть конъюнктивит, однако этот симптом встречается редко — примерно в 3% случаев.

Депздрав рассказал, как отличить грипп от ОРВИ

Осень – традиционное время сезонного всплеска острых респираторных вирусных заболеваний (ОРВИ) и гриппа. Главный специалист по первичной медицинской помощи взрослому населению ДЗМ Андрей Тяжельников назвал отличительные признаки этих заболеваний.

Некоторые люди путаются в определениях гриппа и ОРВИ, однако это не совсем верно. ОРВИ – общее название любой респираторной вирусной инфекции, а грипп только один из этих представителей.

Грипп и ОРВИ являются самыми распространенными в мире инфекционными заболеваниями. Но если большинство ОРВИ протекают относительно легко, то грипп может приводить к крайне опасным осложнениям.

«Заболевание гриппом начинается резко, быстро, в течение нескольких часов после заражения. У человека появляется сильная слабость, озноб, повышение температуры. Всего за один час лихорадка может подняться до 40°С.», – рассказал Андрей Тяжельников.

Температура при гриппе держится в течение нескольких суток, трудно сбивается. У заболевшего наблюдаются ломота в теле, головные боли. На второй день появляется сухой кашель, который переходит во влажный с выделением мокроты.

При ОРВИ температура тела обычно не повышается до 39°С и держится пару дней, затем постепенно нормализируется. Наблюдается общая слабость, но не сопровождающаяся сильными болевыми ощущениями в мышцах и суставах, как при гриппе.

«Еще один отличием является продолжительность течения болезни. ОРВИ не длится больше недели, после выздоровления человек чувствует себя хорошо, то грипп проходит за 7-10 дней и недомогания остаются еще до трех недель после выздоровления», – добавил специалист.

Ученые давно доказали, что самым эффективным способом защиты от гриппа является своевременная вакцинация. Защитный эффект наступает через 2 недели после прививки, а полученный иммунитет сохраняется в течение года.

В Москве уже не первый год проводится массовая вакцинация против гриппа. Сделать бесплатную прививку можно как во всех поликлиниках, так и в мобильных пунктах рядом со станциями метро, МЦК, ж/д станцией Крюково, в некоторых павильонах «Здоровая Москва», в двух флагманских центрах госуслуг «Мои документы».

Привиться в мобильных пунктах могут все совершеннолетние граждане России. С собой нужно взять только паспорт. Перед вакцинацией каждого обязательно осматривает врач-терапевт или инфекционист. После прививки выдают сертификат. Вся процедура занимает 10–15 минут. Детям до 18 лет сделать прививку можно только в детских поликлиниках, детских садах и школах.

«Боюсь, что третьего раза я уже не выдержу». Как люди повторно болеют коронавирусом | Громадское телевидение

В Украине ежедневно растет количество больных коронавирусом. Среди них есть и те, кто уже болел несколько месяцев назад. По информации Центра общественного здоровья, по состоянию на март таких людей было более 1300. 

Почему так случается, и от чего зависит, заболеет человек во второй раз — в нашем материале.  

«Во мне как будто закипает чайник»

38-летняя харьковчанка Ольга впервые заболела коронавирусом в конце декабря прошлого года. Тогда болезнь протекала легко: температура 37,4, усталость, кашель и насморк. Вкус и обоняние не пропадали. Правда, были нарушения сна, изменения настроения, поднималось давление. 

«Почти как простуда, но с положительным ПЦР-тестом», — говорит Ольга. 

После 20 дней болезни Ольга сдала ИФА-тест. Он показал, что вируса в крови нет, но и антитела не сформировались. 

«Мне еще говорили, что если бы я в реанимации полежала, тогда бы антитела точно были», — вспоминает она. 

В марте, женщина заболела снова. Сначала подумала, что простудилась. Хотя на этот раз температура повысилась до 38,5.   

«Такая высокая температура для меня нехарактерна. Сердце выскакивало из груди. А хрипы были такие, что казалось, словно во мне закипает чайник», — рассказывает Ольга.

fullscreen

Харьковчанка Ольга переболела коронавирусом в декабре 2020-го и в марте 2021 года

Фото:

Olga Nesterenko/Facebook

Она сдала анализы и сделала рентген. В его заключении говорилось, что у женщины — двусторонняя вирусная пневмония, которую вызвал COVID-19. 

«Если сравнивать, то мне кажется, что в первый раз я и не болела. А второй раз — паника, упадок сил, воспаление легких», — вспоминает она.

На этот раз о себе дали знать сопутствующие болезни — у Ольги постоянно поднималось давление, и она не могла его сбить, был гипертонический криз, проблемы с сердцем. 

«Стоял ли вопрос, чтобы положить меня в больницу? Во-первых, не было мест. А во-вторых, сатурация не падала ниже 96. А это не показание к госпитализации», — объясняет женщина.  

Сейчас Ольга фактически выздоровела. Но до сих пор должна принимать таблетки от сердца. В заключении врача говорится, что у нее постковидный синдром. 

О возможности заболеть третий раз Ольга говорит со страхом: «Я просыпаюсь утром уже уставшей. А ночью как бы ни была утомлена, а спать не могу. Если будет еще и третий раз, не знаю, как я это выдержу».

читайте также

fullscreen

Семейный врач Дарина Дмитриевская переболела в ноябре и еще раз — через два месяца

Фото:

Дарина Дмитриевская/Facebook

«Антитела меня бы не уберегли»

Семейный врач Дарина Дмитриевская также переболела COVID-19 дважды: в ноябре и еще раз — через два месяца.

В ее случае повторная болезнь тоже была тяжелее: с температурой, слабостью, нарушениями со стороны желудочно-кишечного тракта, позже — с вирусным конъюнктивитом.

«Во второй раз у меня была высокая вирусная нагрузка. Заболела маленькая дочка, и я была с ней в тесном контакте. Доза вируса была огромная, поэтому, думаю, никакие антитела меня бы не уберегли» — рассказывает Дарина. 

Во время встречи с вирусом организм активирует механизмы защиты. Это может быть клеточный иммунитет. Он обеспечивается сильным увеличением количества специальных клеток в организме, которые могут узнавать и уничтожать чужеродный агент, например, вирус. 

После перенесенной болезни часть этих специальных клеток остается в организме, формируя иммунную память. Именно она позволяет при повторном контакте с вирусом переболеть легче и быстрее, а продолжительность такой защиты может быть от нескольких месяцев до нескольких лет.

Кроме клеточного, может быть гуморальный иммунитет — это и есть антитела к вирусу, который вторгается в организм. 

В течение первой недели после появления симптомов вырабатываются антитела класса IgА. Позже появляются антитела класса IgМ. А потом вырабатываются иммуноглобулины класса IgG, которые могут сохраняться от 2 до 4 месяцев, и их количество зависит от того, насколько тяжело человек переболел. Именно этот тип антител защищает от повторного инфицирования. 

Врач-инфекционист Федор Лапий рассказывает, что у ученых пока нет ответа на то, каким должен быть защитный уровень антител к COVID-19, чтобы человек не заболел повторно: «Я знаю, каким должен быть защитный уровень антител к дифтерии и столбняку, но не к COVID-19».

Семейный врач Дмитриевская отмечает, что повторно заразившийся человек необязательно будет переносить болезнь тяжелее. Предсказать, как поведет себя коронавирус, — тяжело. За все время пандемии к ней обращались до десяти таких пациентов, и у каждого тяжесть заболевания была разной. 

«Любая инфекция, любая болезнь на фоне того, что была интоксикация, что были истощены силы организма, может проявляться гораздо сильнее. Но как будет в конкретном случае — вопрос для масштабных исследований», — объясняет Дарина

Еще два месяца после болезни врач восстанавливалась. Чувствовала себя слабой, у нее были апатия и тахикардия, работать было трудно. Хотя в первый раз она вышла на работу сразу после самоизоляции.

«Одно дело, когда у тебя здоровый организм, который долгое время не болел и впервые заболел ковидом. А другая ситуация — когда зима, стрессы и к тому же еще и повторное инфицирование», — заключает она.

fullscreen

Семейная врач Дарина Дмитриевская поолучает укол вакцины против COVID-19

Фото:

Дарина Дмитриевская/Facebook

Спасет ли вакцина от повторного заражения?

По результатам исследования датских ученых, опубликованного в медицинском журнале The Lancet, люди старше 65 лет почти вдвое чаще склонны к повторному инфицированию по сравнению с молодежью. 

Ученые определяли уровень защиты от повторного инфицирования коронавирусом через 6-7 месяцев после первого инфицирования. 

Результаты исследования показали, что у детей и взрослых до 65 лет иммунитет сохраняется в 80,5%-78,8% случаев. В то же время среди людей старшего возраста (65+) защиту имеют 47%.

Исследователи отмечают, что лучший способ защитить себя от инфицирования — вакцинация.  

Федор Лапий объясняет, что Национальная техническая группа экспертов по вопросам иммунопрофилактики (НТГЭИ) не рекомендует определять уровень антител ни до, ни после вакцинации. Во-первых, потому что тест-системы для определения антител не стандартизированы. Во-вторых, во время клинических исследований вакцин Pfizer и AstraZeneca у людей, которые уже имели антитела после болезни, не было специфических побочных реакций. Что означает, что вакцинация тех, кто уже переболел, так же безопасна, как и тех, кто не болел.

«Те, у кого уже есть антитела, образовавшиеся в организме после болезни, все равно болеют повторно. Но мы точно знаем, что вакцины работают — после 12-14 дней уровень заболеваемости среди вакцинированных практически не растет, а если и есть случаи заболевания — то они не тяжелые. А среди невакцинированных — уровень больных растет», — объясняет Лапий.

По его словам, когда у человека, переболевшего коронавирусом, закончится период заразности и изоляции, он может сразу идти вакцинироваться. Правда, в НТГЭИ советуют отложить вакцинацию на шесть месяцев. В этот период повторные случаи заболевания встречаются редко. Поэтому прежде всего нужно вакцинировать тех, кто еще не болел COVID-19.

Дарина Дмитриевская также напоминает, что главная цель вакцинации — предупреждение тяжелой формы заболевания и смерти. И вакцина, которую утвердил ВОЗ, защищает от госпитализации, реанимации, аппаратов искусственной вентиляции легких.

«Как долго будет сохраняться эта защита — неизвестно, COVID-19 всего полтора года. Нужна ли будет ревакцинация и когда именно, мы узнаем позже», — говорит врач. 

читайте также

Питайтесь осознанно, читайте независимых

Полезная еда часто дороже, чем фастфуд, но за нее ваш организм будет благодарен намного больше. Качественная информация тоже стоит денег. Поддержите hromadske

Поддержать

Температура, слабость, выпадение волос симптомы после коронавируса | 59.ru

— Как правильно начинать физическую нагрузку после выздоровления? И когда?

— Лучше не начинать тренироваться сразу, я рекомендую делать это постепенно. Первый месяц человеку без сопутствующих тяжелых заболеваний можно включить легкие аэробные нагрузки — ежедневно гуляйте по два часа, улучшайте вентиляцию легких.

При этом терапевт запрещает бегать, прыгать и заниматься с весом в зале, по крайней мере, в первый месяц после болезни. Тот, кто перенес пневмонию, должен делать дыхательную гимнастику. Если вы все-таки сторонник силовых упражнений, делайте их без веса и по времени в половину меньше обычной тренировки.

— Есть ли какой-то рекомендуемый перечень анализов, которые неплохо было бы сдать после выздоровления?

— Коронавирус поражает много органов и систем, это не только дыхательная система, но и желудочно-кишечный тракт, головной мозг и так далее. Может возникать поражение печени и почек, в том числе на фоне агрессивной медикаментозной терапии. Соответственно, чтобы пациенту и доктору подвести итог по состоянию, чтобы ввести его в нормальную полноценную жизнь без последствий, нужно сдать общие анализы мочи и крови, биохимию, коагулограмму, копрограмму и электрокардиограмму. Тем, кто перенес пневмонию с поражением 10% легких и больше, можно провести спирографию.

— После коронавируса наблюдается повышенный уровень крупных тромбоцитов P-LCR, это говорит о тромбоцитозе. Насколько это обратимо и вероятно? Есть ли риск возникновения тромбоза? Нужно ли пить разжижающие кровь препараты?

— При коронавирусных пневмониях риск тромбоза очень высокий, особенно у тех, кому больше 45 лет. Как и говорили ранее — вирус поражает внутреннюю оболочку сосудов. А это в свою очередь приводит к формированию тромбозов. А когда она травмируется, на нее начинают налипать ферментные элементы крови — эритроциты, тромбоциты. Так формируется тромбоз.

Коронавирус бьет по организму, как химиотерапия: что делать после болезни и как «ожить». Новини Покровська і Донбасу

Многие украинцы, перенесшие коронавирус, жалуются: в первые месяцы после болезни у них начались перепады артериального давления, температуры тела, резко снижается гемоглобин, наблюдается сильная слабость и потливость. Иногда без одышки невозможно подняться даже на второй этаж. А еще некоторые просто на дух не переносят мяса, говорят, эффект – как при сильном отравлении.

Что об этом думают врачи и как правильно восстановиться после COVID-19 – читайте в материале OBOZREVATEL.

После болезни нужно носить маску

На днях телеведущая Маричка Падалко, которая месяц назад переболела коронавирусом, на своей странице в Facebook написала, что отрицательный ПЦР-тест означает лишь его отсутствие в организме, а не то, что он не оставил последствий: «Подхватить новую инфекцию на ослабленный «ковидом» иммунитет – очень распространенное явление. У меня после двух дней работы, еще в начале сентября, снова поднялась легкая температура и вернулась слабость. У сына, который перенес вирус на ногах, через несколько недель началась высокая температура, он 5 дней находился на антибиотиках. Организм очень уязвим, поэтому маска «после» нужна еще больше, чем «до».

Под постом Падалко многие украинцы рассказали о своем опыте перенесенной болезни. Например, Наталья Сапсей написала, что через полтора-два месяца после болезни не переносит мяса в любом виде, а также перестала употреблять яйца, появился искаженный вкус еды в целом: «В качестве дополнения – проблемы с сердечным ритмом. И еще усталость, любая, эмоциональная или даже от физической нагрузки».

Львовянин Роман Кужий добавил, что переболел коронавирусом средней тяжести с поражением легких 10%. До болезни ежедневно бегал по 10 км, а через 2-3 недели после выздоровления не мог пешком подняться на 8-й этаж: «Повышенная потливость и сердцебиение. Через полтора месяца после выздоровления бегаю только на низких пульсах. Разрабатываю легкие, хотя «ковид» перенес только с чаями-компотами, Парацетамолом и Нурофеном. Но иммунитет ощутимо сел».

Переболевшим нужно делать прививки от гриппа

Врач, который лечит COVID-19, Владимир Крохмаль рассказал, что коронавирус наносит удар по организму. У многих даже при отрицательном тесте температура тела в течение месяца может подниматься до 37,2, у кого-то, наоборот, опускаться за пределы нормы 36,6. Второй вариант означает огромное истощение организма. Даже при малейшей физической нагрузке появляется одышка: «Переболевшим я бы советовал делать прививки от гриппа, потому что, не дай Бог, добавить еще какую-то другую пневмонию, гриппозную, это будет удар. Проявляются все хронические заболевания. Не знаю, есть ли такая статистика, но интересно, сколько людей умерло уже после выздоровления. Они очень ослаблены».

Еще один врач из Львова, Тарас Жиравецкий тоже обратил внимание на жалобы пациентов об искаженном вкусе еды. Мол, еда похожа на солому, люди совсем ничего не чувствуют: «Запахи пропадают из-за изменений в центральной нервной системе. Возможно, со вкусом та же история. После сильного воспаления легких симптомы могут чувствоваться до месяца. А работа легких отражается на общем состоянии человека. Пневмонию за 3-5 дней еще никто не вылечил. В среднем этот процесс занимает 2-3 недели, а не 3-5 дней, как думают некоторые».

По его словам, в целом состояние после перенесенного COVID-19 напоминает самочувствие после курса химиотерапии. Поэтому очень важно вести здоровый образ жизни, полноценно питаться и не истощать организм. Можно принимать витамины, но они не являются панацеей: «Это катализаторы обменных процессов в нашем организме. Если принимать много витамина С – могут активизироваться камни в почках. После перенесенного коронавируса советую уменьшить физические нагрузки минимум на месяц, особенно т.н. «ЗОЖникам», кто активно бегал-плавал. У нас во Львове была трагическая история, девочка 19 лет после коронавируса пошла в спортзал, дала нагрузку, получила 40 температуру, менингит и умерла. Мама кардиолог, папа – сосудистый хирург. Поэтому лучше месяц посидеть на восстановлении».

По словам врачей, примерно через месяц-два после COVID-19, жизненные показатели нормализуются, а заразиться коронавирусом в первые месяцы после перенесенной болезни маловероятно, благодаря иммуноглобулину G к Sars-CoV2. То есть антителам. Организм, распознав вирусную угрозу, активирует антитела за 18 часов. Это в несколько раз быстрее, чем когда он сталкивается с ней впервые.

Что это такое, симптомы, причины и лечение

Обзор

Что такое рецидивирующая лихорадка?

Лихорадка — это часть естественной защитной системы вашего тела. Ваша иммунная система — это часть вашего тела, которая борется с болезнями. Когда эта система срабатывает, температура вашего тела повышается.Как правило, средняя температура вашего тела должна быть около 98,6 ° по Фаренгейту (или 37 ° по Цельсию). Лихорадка — это температура 100,4 ° по Фаренгейту или выше. Если вы измеряете температуру ребенка орально или в подмышечной впадине, вы можете получить отклонение до одного градуса. Чтобы получить наиболее точное значение температуры, измеряйте температуру ребенка ректально.

Рецидивирующая лихорадка — это лихорадка, которая возникает несколько раз в течение определенного периода времени. Эти лихорадки иногда можно охарактеризовать как эпизодические, то есть они приходят и уходят.Рецидивирующая лихорадка — это то, что возвращается по шаблону. Например, у вашего маленького ребенка или малыша может подниматься температура каждый месяц.

Этот тип лихорадки обычно наблюдается у маленьких детей, обычно в возрасте до 5 лет (особенно у младенцев и детей ясельного возраста). Повышенная температура держится несколько дней, а затем на некоторое время проходит. Ребенок здоров и в перерывах между лихорадками ведет себя нормально.

Рецидивирующая лихорадка — один из основных симптомов совокупности состояний, называемых синдромами периодической лихорадки.Это заболевания, которые вызывают у человека — обычно у ребенка — повышенную температуру в течение длительного времени без вирусной или бактериальной инфекции.

В чем разница между рецидивирующей лихорадкой и классической лихорадкой?

Основное различие между классической лихорадкой и рецидивирующей лихорадкой заключается в том, как часто это происходит. Если у вас рецидивирующая лихорадка, она длится несколько дней, становится лучше, проходит, а затем возвращается через период времени, когда вы чувствуете себя здоровым. Рецидивирующие лихорадки продолжают появляться и возвращаться со временем.Классическая лихорадка также обычно связана с инфекцией или вирусом. При рецидивирующей лихорадке у вас может быть более высокая температура тела без каких-либо вирусных или бактериальных инфекций.

Возможные причины

Что вызывает рецидивирующую лихорадку?

Лихорадка может возникнуть по разным причинам.Эти причины могут включать:

• Вирус.
• Бактериальная инфекция.
• Вакцинация.

У вас также может быть более высокая температура тела в разное время дня или после тренировки. Обычно она всего на несколько градусов выше нормальной температуры тела и через короткий промежуток времени снижается.

Однако рецидивирующая лихорадка не вызвана вирусной или бактериальной инфекцией. Похоже, что рецидивирующие лихорадки возникают беспричинно и по определенной схеме.Его часто называют основным симптомом различных синдромов периодической лихорадки. Эти синдромы иногда вызваны генетическим дефектом. Когда рецидивирующая лихорадка связана с синдромом периодической лихорадки, повышение температуры тела может быть результатом одной из этих генетических проблем.

Какие заболевания связаны с повторяющейся лихорадкой?

Периодическая лихорадка — один из основных симптомов группы заболеваний, называемых синдромом периодической лихорадки. Существует несколько типов синдромов периодической лихорадки, в том числе:

• Семейная средиземноморская лихорадка (FMF).
• Периодический синдром, связанный с рецептором фактора некроза опухоли (TRAPS).
• Синдром гипериммуноглобулина D (HIDA), также называемый синдромом периодической лихорадки, ассоциированным с мевалонаткиназой.
• Мультисистемное воспалительное заболевание с неонатальным началом (НОМИД).
• Синдром Макл-Уэллса и семейный холодовой аутовоспалительный синдром.
• Периодическая лихорадка, афтозный стоматит, фарингит, синдром аденита (PFAPA).

Каковы симптомы рецидивирующей лихорадки?

Симптомы рецидивирующей лихорадки очень похожи на обычную лихорадку.Эти симптомы могут включать:

• Имея температуру выше 100,4 ° по Фаренгейту (37 ° по Цельсию).
• Ощущение озноба и горячей кожи.
• Чувство усталости (утомляемость).

У детей с высокой температурой вы можете заметить, что ваш ребенок ведет себя немного более уставшим, чем обычно. Другие признаки лихорадки у маленького ребенка могут включать:

• Раздражение или суетливость.
• Не хочется есть или пить столько, сколько обычно.
• Плач (обычно высокий).
• Дергать за уши.
• Менее отзывчивый, чем обычно.

Каждый ребенок индивидуален, и, хотя у некоторых могут проявляться многие из этих симптомов, у других может быть мало признаков дискомфорта или даже не проявляться вовсе. Некоторые дети с субфебрильной температурой могут не проявлять ни одного из этих признаков. Они могут вести себя нормально, играть и оставаться в общем в хорошем настроении.

Уход и лечение

Как лечить рецидивирующую лихорадку?

Рецидивирующая лихорадка лечится как обычная лихорадка.Прием парацетамола (Тайленол®) — это один из способов справиться с неприятными симптомами лихорадки и снизить температуру. Это особенно полезно для детей. Однако не забудьте поговорить со своим врачом, прежде чем давать ребенку парацетамол. Количество лекарства (дозировка), которое вы даете ребенку, может варьироваться в зависимости от веса и возраста ребенка. Не забудьте дважды проверить правильную дозировку, прежде чем давать что-либо своему ребенку. Обычно вы можете давать ребенку парацетамол с рождения. После 6 месяцев вы также можете давать своему ребенку ибупрофен (Motrin®).

Говоря о медицине, избегайте аспирина. Это конкретное лекарство может привести к серьезному заболеванию, называемому синдромом Рея. Это очень опасно, поэтому не давайте ребенку аспирин, пока врач не сообщит вам, что это безопасно.

Отдых — еще одна важная часть восстановления после лихорадки. Если вы заметили, что ваш ребенок устал больше, чем обычно, дайте ему отдохнуть.

Пить много жидкости (особенно воды) важно при лихорадке.Убедитесь, что ваш ребенок продолжает пить воду и другие жидкости во время лихорадки, чтобы избежать обезвоживания.

Важно следить за своим ребенком во время лихорадки. Если ваш ребенок в течение нескольких дней ведет себя нормально, вы можете дать ему ацетаминофен, чтобы избавиться от дискомфорта, и просто отслеживать температуру. В это время следите за тем, сколько пить (гидратация) и мочится ваш ребенок. Кроме того, следите за любыми изменениями в образе дыхания, особенно если вашему ребенку становится труднее дышать.Если лихорадка сохраняется в течение пяти дней, вашего ребенка должен будет осмотреть врач.

Также может быть полезно отслеживание температуры. Запишите, какая температура была, когда и как долго длилась лихорадка. Эта информация может помочь вашему лечащему врачу с диагнозом, если у вашего ребенка постоянно повышается температура. Эти повторяющиеся лихорадки могут быть признаком более серьезного заболевания.

Продолжаются ли рецидивирующие лихорадки во взрослом возрасте?

Большинство повторяющихся лихорадок проходят с возрастом ребенка.Они гораздо чаще встречаются у детей младшего возраста, чем у взрослых.

Когда звонить доктору

Когда мне следует позвонить своему лечащему врачу по поводу лихорадки у моего ребенка?

В большинстве случаев вам не стоит беспокоиться о низкой температуре. Это признак того, что организм делает то, что должен делать, чтобы бороться с болезнью.Большинство лихорадок обычно проходят в течение нескольких дней. Однако всегда полезно позвонить своему врачу, если у вашего ребенка высокая температура (104 ° по Фаренгейту или выше) или если температура держится более нескольких дней. Если у вашего ребенка повышается температура в течение длительного периода времени, запишитесь на прием к педиатру. Это первое свидание. Если ваш педиатр считает, что эти повторяющиеся лихорадки могут быть синдромом периодической лихорадки, вас свяжут со специалистом, чтобы поставить диагноз вашему ребенку и разработать план лечения.

Записка из клиники Кливленда

Это может быть страшно, когда у вашего ребенка высокая температура. Помните, что вы всегда можете позвонить своему врачу, чтобы задать вопросы о температуре вашего ребенка и узнать, что делать дальше. Часто лихорадку в детстве контролируют и лечат с помощью Тайленола в домашних условиях. Также неплохо отслеживать температуру, чтобы вы могли предоставить своему врачу всю информацию, необходимую для постановки диагноза позже.

Почему люди болеют при перемене погоды?

Поможет ли сода вылечить простуду?

Может ли газировка стать лекарством от следующей простуды? У Buzz60 есть история.

Buzz60

Чувствуете приближение холода? Чихание, кашель?

Не вините в этом повышение температуры.

Такие колебания температуры часто вызывают жалобы на простуду, заложенность носа и даже грипп.

Но Хизер Лукаса, практикующая семейная медсестра в Центре здоровья сообщества Рутгерса в Ньюарке, сказала, что это «заблуждение», что изменения погоды являются причиной болезней.

Лукаса сказал, что это больше связано с человеческим поведением, чем с рикошетом термометра: когда люди заболевают, они, скорее всего, остаются внутри, что ставит их в непосредственной близости от других людей, ищущих тепла и комфорта в помещении.

«В это время года, когда температура падает, в целом, даже когда у нас бывают колебания, это более благоприятная среда для различных вирусов», — сказал Лукаса.

Простуда или грипп ?: Как определить, грипп это или простуда — и что с этим делать

ВЫКЛЮЧЕНИЕ: Больницы штата Нью-Джерси предлагают временную работу, бесплатное питание для уволенных федеральных служащих риновирус, вызывающий простуду, также имеет тенденцию сохраняться при более низких температурах.

«Вирусов нет, и они сейчас повсюду, поэтому независимо от того, будет ли температура колебаться или нет, вы, вероятно, заболеете, если собираетесь заболеть», — сказал Лукаса. «Конечно, вы хотите согреться, потому что это только укрепит иммунную систему, но вирусы поразят вас, будь то 10 градусов или 35».

Повышение температуры и влажности может улучшить ваше самочувствие.

A-choo: Можно ли заразиться гриппом дважды за сезон?

Прежде чем отправиться: 7 причин остаться (и не переезжать) в Нью-Джерси

Аарон Штайн, главный врач медицинского центра Hackensack Meridian Health Palisades, сказал, что более холодная погода вызывает «множество пагубных физиологических изменений в дыхательной системе. «которые ограничивают способность легких очищать секреты, тем самым позволяя бактериям или вирусам вызывать острые респираторные заболевания.

Независимо от погодных условий, федеральные центры по контролю и профилактике заболеваний заявляют, что вы можете предотвратить болезнь, часто мыть руки, избегая контакта с больными людьми и не прикасаясь к глазам, рту или носу немытыми руками. Отдых и правильное питание могут сделать вас менее уязвимыми, если вы подвергнетесь воздействию вирусов.

Эл. Почта: [email protected]

Поддержка местной журналистики = «left»>

Освещение наших местных сообществ требует времени и ресурсов.Читатели помогают поддерживать эти усилия своими подписками. Поддержите нашу журналистику и станьте подписчиком сегодня. Нажмите здесь, чтобы увидеть наши специальные предложения. = «left»>

Может ли изменение температуры действительно вызвать у вас тошноту?

Поднимите руку, если родитель, дедушка или бабушка или какой-либо старший, более мудрый воспитатель ругал вас за то, что вы не укладываете одежду при понижении температуры. Если вы отчаянно машете рукой, вы далеко не одиноки. В разных культурах и географических границах, кажется, существует давнее, повсеместное убеждение, что внезапные метеорологические изменения автоматически вызывают простуду и грипп.Но действительно ли теория верна? И да и нет.

По мнению экспертов в области здравоохранения, болезнь , вызванная погодными условиями, — это вещь, но сама температура является скорее косвенной причиной возникшей болезни. Другими словами, вас тошнит не от холода, а от факторов окружающей среды, связанных с этим.

Мета-анализ 2002 года показал, что воздействие низких температур на кожу автоматически не делает вас более восприимчивыми к простуде. Что делает , скорее всего, вызывает у вас болезнь, так это падение влажности, связанное с этим внезапным падением температуры.Как сообщил The Atlantic пульмонолог Рэй Кашари, в окружающей среде с низкой влажностью «ваши глаза имеют тенденцию пересыхать, слизистые оболочки носа и легкие пересыхают, поэтому вы гораздо более восприимчивы к бактериям и вирусам. . » А поскольку вирусы с большей вероятностью выживут и размножатся в холоде, чем в жару, у вас больше шансов заболеть, когда погода станет холодной.

В исследовании 2010 года Джеффри Шаман из Колумбийского университета и его коллеги сравнили данные о климате за 30 лет с данными о состоянии здоровья.Они определили, что эпидемии гриппа почти всегда сопровождаются падением влажности воздуха. Их доказательства были рассмотрены в исследовании Journal of Infection 2015 года и повторно воспроизведены в анализе пандемии свиного гриппа в 2009 году. Исследование рисует довольно убедительную (если не наглядную) картину того, как и почему сухой воздух способствует простуде и гриппу совершенно бесплатно: когда в воздухе есть влага, частицы, которые мы выделяем из носа и рта, когда мы кашляем. и чихание остается большим, но в сухом воздухе они распадаются на крошечные кусочки, которые могут оставаться в воздухе в течение нескольких часов или даже дней, создавая для нас огромное облако, наполненное вирусами, которое мы можем вдохнуть.

Один из простых способов снизить риск заболевания в холодные месяцы — включить увлажнитель воздуха; исследование 2013 года показало, что это в течение часа может убить 30 процентов вирусов, передающихся по воздуху в школах. Но, как и все остальное в жизни, баланс кажется ключевым, поскольку некоторые патогены, такие как плесень, действительно процветают во влажной среде. Полагаться на старые добрые резервные средства, такие как вакцины и мытье рук, всегда полезно для снижения вашего риска — независимо от того, одеваетесь ли вы в холодную погоду или нет.

Как долго мне следует оставаться дома при простуде или гриппе?

Вы пролежали дома по болезни пару дней, а дневного телевидения вы не можете смотреть. Вы готовы вернуться к работе.

Но простуда и грипп очень заразны. Ежегодно регистрируются миллионы случаев этих инфекций верхних дыхательных путей. А простуда — самая большая причина, по которой дети пропускают школу, а взрослые пропускают работу.

Если вы заболели простудой или гриппом, как долго вы должны оставаться дома и когда вам следует вернуться к своим повседневным делам?

Как долго оставаться дома

Эксперты в целом согласны с тем, что лучше оставаться дома, если у вас есть серьезные симптомы, такие как кашель со слизью, рвота, диарея, лихорадка или усталость, потому что вы можете быть заразным. И CDC рекомендует оставаться дома как минимум через 24 часа после того, как у вас спадет температура, если вам не нужно выходить из дома по медицинским или другим неотложным причинам.

Кроме того, отдых — важная часть преодоления любой болезни, поэтому есть еще одна причина расслабиться, когда вы чувствуете себя больным.

Как быстро вы вылечитесь от простуды или гриппа, зависит от того, насколько вы здоровы. В целом здоровые люди обычно переносят простуду за 7-10 дней. Симптомы гриппа, включая лихорадку, должны исчезнуть примерно через 5 дней, но вы все равно можете кашлять и чувствовать слабость еще несколько дней.Все симптомы исчезнут в течение 1-2 недель.

Возвращаясь на работу или в школу, обязательно прикрывайте рот, когда кашляете, и часто мойте руки, чтобы не передать болезнь другим людям.

Эти вирусы могут перерасти в серьезные заболевания, такие как пневмония, у людей со слабой иммунной системой, астмой или другими респираторными заболеваниями. Поэтому, если у вас хроническое заболевание, время выздоровления может быть другим.

Как распространяются простуда и грипп

Простуда наиболее заразна в первые 2–4 дня после появления симптомов.Но после этого они могут распространяться через несколько недель. Ваши симптомы обычно проявляются через 2-3 дня после заражения, поэтому вы можете не знать, что заболели, когда впервые заразились вирусом.

Вы можете простудиться другим людям, просто находясь рядом с ними. При чихании и кашле вирусные частицы могут разноситься по воздуху на расстояние до 12 футов, где они могут попасть в рот или нос или попасть в легкие. Другие также могут простудиться, если дотронутся до вас или чего-то, с чем вы соприкасаетесь, а затем коснутся своего рта или носа.

Как и обычная простуда, грипп вызывается вирусом и может распространяться через кашель, чихание или даже при разговоре. Эти действия могут отправить капли на расстояние до 6 футов. Также можно заразиться гриппом, прикоснувшись к чему-то с вирусом, а затем коснувшись рта или носа, но это менее вероятно.

Вы можете заразиться еще до того, как узнаете, что заболели. Вирус обычно проникает в ваш организм за 1–4 дня до появления каких-либо симптомов, и вы можете передать его кому-нибудь за день до того, как почувствуете что-либо, через 5–7 дней после этого.А дети заразны еще дольше. Они могут распространять вирус еще на неделю.

Некоторые люди никогда не проявляют симптомов, но все же могут передать их другим.

Каждый раз, когда ваш ребенок болеет

Если ваш ребенок заболел, ему лучше оставаться дома, пока он не почувствует себя снова. Если у них жар, тошнота, рвота, диарея или другая боль, они не голодны или кажутся очень усталыми или прилипчивыми, им следует оставаться дома.

Как узнать, когда не пускать ребенка в школу? Американская академия педиатрии рекомендует вам ответить на несколько ключевых вопросов:

1. Есть ли у вашего ребенка лихорадка? Повышение температуры до 101 F или выше обычно является признаком болезни, поэтому детям следует оставаться дома.
2. Достаточно ли хорошо ваш ребенок учится в классе? Если они кажутся слишком измученными, чтобы извлечь из уроков много пользы, оставьте их дома.
3. У них такое заболевание, как грипп или конъюнктивит? Если вы думаете, что они могут, не позволяйте им возвращаться в школу, пока не убедитесь, что они больше не заразны. Если возможно, попросите их посетить онлайн-классы.

Проконсультируйтесь с детским садом или школой вашего ребенка, прежде чем отправлять его обратно к обычному графику. Во многих местах действуют правила о том, как долго детям нужно оставаться дома.Обычно проходит как минимум целый день после того, как у них не поднимается температура без лекарств.

Вот то, на что вам нужно следить:

Лихорадка — это признак того, что ваше тело борется с микробами, вызывающими болезнь. Это частый симптом таких инфекций, как грипп. Если температура составляет 101 F или выше, подождите, пока у вашего ребенка не исчезнет температура, по крайней мере, в течение 24 часов, прежде чем отправлять его обратно в школу.

Диарея возникает из-за инфекции, пищевого отравления или приема лекарств, например, антибиотиков.Это может привести к обезвоживанию, поэтому дайте им выпить много жидкости. Держите ребенка дома до тех пор, пока его стул не станет твердым и врач не разрешит.

Рвота — еще один способ избавления нашего организма от микробов. Обычно это вызвано желудочным вирусом или инфекцией. Оставьте ребенка дома, если за последние 24 часа его рвало дважды и более. Они могут вернуться в школу после того, как их симптомы исчезнут или врач скажет, что они больше не заразны.

Симптомы сильного кашля и простуды должны держать вашего ребенка дома.Серьезный кашель может быть признаком заразных состояний, таких как коклюш, вирусный бронхит или круп. Это также может быть предупреждающим признаком астмы или аллергии.

Боль в горле может быть симптомом простуды или стрептококка. Если у них небольшая простуда, они могут пойти в школу. Если вашему ребенку поставили диагноз фарингит, оставьте его дома не менее 24 часов после начала приема антибиотиков.

Конъюнктивит заразен, и ребенок должен оставаться дома в течение первых 24 часов после начала лечения.Симптомы включают покраснение глаз, раздражение, отек и гной.

Головные боли могут быть симптомом заразных заболеваний, таких как желудочный грипп, грипп, менингит и ангина. Эксперты расходятся во мнениях относительно того, нужно ли держать ребенка дома. Если у них нет других признаков болезни и они чувствуют себя хорошо, они могут ходить в школу.

Сыпь может быть признаком заразных болезней, таких как ветряная оспа, бактериальный менингит или импетиго (кожная инфекция). Держите ребенка дома, пока ему не поставят диагноз.Они могут вернуться в класс после того, как их симптомы исчезнут и врач даст согласие.

Инфекции уха не заразны. Нет необходимости держать дома ребенка с легкой болью в ухе, если он чувствует себя достаточно хорошо, чтобы сосредоточиться.

Легкие симптомы простуды или респираторных заболеваний не обязательно отвлекать вашего ребенка, но имейте в виду, что даже если у него прочистится из носа и у него легкий кашель, он может передать вирус кому-то другому.

Что такое жар? Как лечить и как долго это длится │ Vicks

Почему люди болеют при смене времен года?

Кажется, что люди всегда заболевают простудой или гриппом, когда меняется время года. Но эти резкие перепады температуры не являются прямой причиной этих заболеваний, считают эксперты.

Скорее, температурные сдвиги позволяют процветать другой группе вирусов, и именно эти вирусы вызывают болезни людей, — сказал доктор Бенджамин Каплан, терапевт в Orlando Health во Флориде.

«Многие исследования показывают, что риновирус и коронавирус являются двумя основными возбудителями простуды», — сказал Каплан Live Science. «Интересно, что они процветают в более прохладную погоду, например, весной и осенью.«

Связано: Безопасно ли держать при чихании?

Точно так же вирус гриппа размножается и распространяется наиболее эффективно, когда воздух холодный и сухой», следовательно, люди [склонны] заразиться — сказал он. По словам Каплана, они перегружаются, поскольку они реагируют на эти аллергии, что делает их более уязвимыми для вирусных инфекций.

Однако эти летние инфекции обычно мягче, чем те, что выявляются в другие сезоны, сказал он.

Иногда люди могут принять свою аллергию за простуду, добавил Каплан. «Фактически, говорят, что термин« сенная лихорадка »на самом деле происходит от того времени, когда фермеры собирали сено в конце лета и« заболели лихорадкой », — сказал он. «Но на самом деле они просто страдали от сильного воздействия аллергенов с полей».

Чтобы не заболеть, лучше всего следовать этому здравому смыслу: «Практикуйте хорошее мытье рук, много упражняйтесь, ешьте здоровую пищу и убедитесь, что у вас хотя бы 6-8 часов восстанавливающего сна [в ночь]», — сказал Каплан. .

Кроме того, не позволяйте обмануть себя яркими лекарствами. По словам Каплана, безрецептурные добавки, в том числе , эхинацея , витамин С и цинк, не обладают значительной эффективностью в предотвращении или лечении простуды.

Первоначально опубликовано на Live Science.

5 способов предотвратить заболевание при смене погоды

Кажется, всего несколько недель назад в воздухе витало лето, а температура была около 80-х. Осень определенно наступила, и зима стучится в дверь — прежде чем вы это заметите, вы начинаете чувствовать, как надвигается першение в горле и заложенный нос. Более прохладный воздух часто может повлиять на нашу иммунную систему и повысить восприимчивость к простуде и гриппу. Вот 5 способов уберечь вас от болезней при переходе на холодную погоду:

1. Вымой руки

Вы слышите это все время. Ваши руки подвержены множеству микробов из-за множества поверхностей, с которыми вы контактируете в течение дня.Если вы поднесете руки ко рту, глазам и ушам, микробы и вирусы легко проникнут в ваше тело. Помните о мытье рук, особенно перед едой, так как это один из лучших способов предотвратить заболевание. Если вы не всегда находитесь рядом с раковиной, лучше всего подойдет дезинфицирующее средство для рук.

2. Вода для полоскания горла

Одно исследование показало, что люди, которые полоскали горло простой водой, менее подвержены заболеванию верхних дыхательных путей, чем те, кто не полоскает горло. Удивительно, но это может быть очень простой способ вымыть бактерии, которые могут задерживаться во рту и горле.Рекомендуется использовать водопроводную воду из-за небольшого количества хлора, который может защитить от микробов. Рекомендуется поливать водопроводную воду вокруг рта в течение 60 секунд и выплевывать ее.

3. Сделайте прививку от гриппа

Вакцинация от гриппа не только снизит ваши шансы заразиться гриппом в этом году, но также поможет окружающим избежать гриппа. Чаще всего грипп передается при контакте с уже больным человеком. Следовательно, чем больше из нас будут иммунизированы, тем меньше вероятность того, что мы передадим вирус другим.

4. Оставайтесь активными

Физические упражнения — это не только отличный способ оставаться в форме, но и предотвратить заболевание. Исследование показало, что иммунная система тех, кто регулярно занимался легкими упражнениями (45 минут упражнений 3-5 дней в неделю), была более способна бороться с заболеваниями верхних дыхательных путей.

Фактически, другое исследование показало, что те, кто просто ходил 35-45 минут (5 дней в неделю), использовали вдвое меньше больничных, чем те, кто ведет малоподвижный образ жизни.Как известно, нет более красивого места для велосипедной прогулки, похода или пробежки с семьей, чем Осенний Нью-Йорк. Так что выходите и наслаждайтесь прекрасной погодой и еще более красивой листвой!

5. Больше спать

Летом большинство из нас меньше заботятся о том, чтобы хорошо выспаться, поскольку мы наслаждаемся долгими летними вечерами на открытом воздухе. Теперь, когда температура упала, а дни стали короче, важно соблюдать регулярный режим сна, чтобы не заболеть.Привычки и продолжительность сна напрямую влияют как на психическое, так и на физическое здоровье. Одно исследование даже показало, что те, кто спал менее 7 часов за ночь, были в 3 раза более восприимчивы к простуде, чем те, кто спал более 7 часов. Так что постарайтесь составить график сна и придерживаться его!

Если вы заболели, наша команда врачей может диагностировать и лечить ваше заболевание, а также подготовить вас к холоду и праздникам.