Как определить жирность грудного молока?

Жирность грудного молока – это достаточно важный показатель, так как от него будет зависеть состояние здоровья и самочувствие малыша. Недостаточная жирность приводит к слабой насыщаемости ребенка и, как следствие, к замедленной прибавке веса. А слишком жирное грудное молоко способствует развитию дисбактериоза у грудничка.

На сегодняшний день некоторые частные лаборатории предоставляют возможность сдать анализ грудного молока на жирность, иммунологические показатели и другие параметры. Для этого существуют специальные химические тесты. Однако узнать, сколько жирности в грудном молоке, можно в домашних условиях. К тому же этот метод не займет много времени и усилий. А также нет необходимости в финансовых затратах на услуги лаборатории.

Степень жирности грудного молока

Разберем подробнее, как можно определить жирность грудного молока с помощью простого и доступного теста. Для исследования в пробирку или стакан собирают сцеженное молоко. Лучше брать так называемое «заднее» молоко. Во время кормления грудью ребенок сначала всасывает первую порцию грудного молока, которое по своей консистенции более жидкое. Это – «переднее» молоко, состоящее преимущественно из воды и лактозы. А вот вторая порция – это как раз и будет «заднее» молоко, насыщенное полезными веществами, в том числе и жирами. Поэтому перед тем, как определить жирность грудного молока, необходимо получить именно эту порцию.

Стоит отметить, что чем меньше количество грудного молока в железе, тем более жирным оно будет. Ведь в таком случае жиры и другие составляющие молока находятся в концентрированном виде.

Метод определения жирности грудного молока

Основные этапы способа, как проверить жирность грудного молока следующие:

1. На пробирке или стакане делают пометку. Для удобства подсчетов лучше отметить 10 см от дна.
2. Заполняют выбранную тару сцеженным молоком до метки.
3. Оставляют пробирку или стакан на определенное время, необходимое для того, чтобы на поверхности молока образовался слой сливок. Как правило, для этого требуется около 6 часов. Важно помнить, что нельзя встряхивать емкость с молоком, ведь в таком случае результат будет не достоверен.
4. Замеряют толщину слоя сливок и оценивают полученный результат. Считается, что каждый миллиметр слоя сливок соответствует одному проценту жирности. Обычно жирность грудного молока составляет приблизительно 4%, поэтому и толщина слоя сливок на поверхности молока будет равна 4мм.

После определения процентного состава грудного молока, а оно по жирности должно быть разным в разные периоды развития малыша, можно предпринять меры по увеличению или снижению его жирности.

Как определить жирность грудного молока в домашних условиях

Содержание статьи

Когда малыш ведет себя беспокойно, капризничает и постоянно хнычет, сердобольные бабушки с уверенностью говорят: «Ребенок не наедается!». Тогда у матери закрадывается сомнение, а вдруг малыш и вправду плачет оттого, что не наедается? Может быть мое молоко недостаточно жирное и питательное, рассуждает женщина? Но ведь у ребенка есть масса других причин, из-за которых он может испытывать дискомфорт и плакать – холод, тепло, колики, да и просто скука. В такие моменты очень важно знать, жирное ли молоко у женщины, наедается ли чадо. С маленьким ребенком не особо побегаешь по лабораториям, поэтому будем определять жирность грудного молока в домашних условиях.

Можно ли определить жирность молока по внешнему виду

Многим кажется, что жирность грудного молока можно определить по его внешнему виду. Многие женщины уверены, что жирное молоко гуще и желтее. Однако это не так. Молоко имеет различные оттенки белого не от степени жирности, а от физиологии женщины. Оттенок молока может также меняться и в зависимости от питания кормящей мамы. Если женщина съест одну сырую морковь, цвет молока слегка видоизменится.

Какое молоко брать для анализа

Как известно, есть молоко переднее и заднее. Переднее молоко меньшей жирности, оно предназначено для утоления жажды малыша. А заднее более жирное и питательное. Оно предназначено для утоления голода. Именно поэтому очень важно давать малышу в одно кормление одну грудь. Ведь заднее молоко высасывается труднее, и ребенок начинает лениться. И тогда мама, посчитав, что молока в груди не осталось, предлагает малышу вторую грудь. А чадо, таким образом, не получает питательного заднего молока. Это приводит к недобору веса и беспокойству ребенка. Для анализа нам понадобится заднее молоко.

как избавится от грудного молока

Как определить жирность молока

1. Для процедуры определения жирности молока нам понадобится стакан и линейка.
2. Сцедите немного молока руками или с помощью молокоотсоса. Слейте молоко в стакан и поставьте его в холодильник.
3. Накрывать молоко не следует. Его нельзя трясти и трогать в течение нескольких часов. Лучше всего оставить молоко на ночь.
4. Утром измерьте ширину сливок, которые отстоялись за ночь. Один миллиметр соответствует одному проценту жирности.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения, средний процент жирности женского грудного молока равен четырем процентам. При незначительном отклонении от этой нормы не стоит переживать, ведь ваше молоко предназначено именно для вашего малыша.

В деревнях жирность и насыщенность молока проверяли следующим образом. Немного молока капали на чистую белую ткань. Когда материал высыхал, нужно было посмотреть, остался ли след. Жирное молоко обычно оставляет жирное или желтоватое пятно. А от жидкого молока следа не остается.

как повысить лактацию грудного молока народными средствами

Как повысить жирность грудного молока

Если жирность вашего молока составляет менее двух процентов, если ребенок часто беспокоится, зависает на груди более получаса во время кормления, не хочет отпускать грудь, вероятнее всего, он не наедается. Тогда вам нужно постараться увеличить жирность и количество грудного молока. Это можно сделать при помощи следующих советов.

1. Ешьте больше питательных продуктов – мед (если у малыша нет на него аллергии), грецкие орехи, сухофрукты.
2. Употребляйте в пищу молочные продукты – коровье молоко, кефир, сыр.
3. Чтобы обеспечить ребенка достаточным количеством молока, необходимо есть продукты, содержащие кальций – рыбу, зелень, творог, фасоль, шпинат, изюм, капуста.
4. Пейте больше жидкости, которая так необходима для выработки грудного молока. Жидкость должна быть теплой. Очень хорошо пить чай с молоком.
5. Кормите ребенка почаще с трех до восьми утра. Именно в это время усиливается выработка гормона пролактина, который отвечает за грудное молоко. Кормя ребенка в это время, вы провоцируете выработку дополнительного количества молока.
6. Не отказывайте малышу и не кормите его по часам. Кормление по требованию стимулирует выработку молока.

Если молоко, наоборот, жирное — это тоже не очень хорошо. При высокой жирности ребенок начинает страдать от запоров. В этом случае женщине необходимо пить больше жидкости и снизить калорийность продуктов, употреблять обезжиренную пищу.

Иногда ребенок может виснуть подолгу на груди не оттого, что он не наедается. Довольно часто причина такого поведения психологическая. Ведь малыши очень чувствительны к эмоциональному состоянию матери. Если ребенок ощущает, что мама напряжена и беспокойна, малыш чувствует опасность и старается не отходить от мамы, как от островка стабильности и безопасности в этом мире. Не зацикливайтесь на проблемах, и ваш малыш будет спокойным и уравновешенным. И тогда вам не придется задумываться о жирности молока.

как правильно прикладывать ребенка к груди

Видео: 13 способов усилить лактацию

Как проверить жирность молока

На фермах и молочных заводах для определения жирности молока используются приборы, основанные на кислотном, ультразвуковом, фотоэлектрическом, кондуктометрическом, термоэлектрическом методах. Они позволяют узнать данные с точностью до одной тысячной процента. Для домашнего применения эти способы оказываются слишком затратными, сложными, а порой и опасными, да и точность такая, как правило, не нужна.

Определить жирность молока в домашних условиях поможет следующий метод. Понадобится прозрачный стакан со строго вертикальными стенками или пробирка высотой 12-15 см, линейка с делениями в миллиметрах. На расстоянии 10 см от дна фломастером нужно нарисовать черту. Затем налить молоко до этой отметки. Следует учитывать, что молоко может быть неоднородной консистенции, поэтому перед наливанием его в мерную емкость лучше его тщательно перемешать.

Стакан с молоком нужно оставить на столе при комнатной температуре на 6-8 часов. За это время сливки поднимаются, а на дне остается более жидкое молоко. Благодаря прозрачности стенок стакана граница будет видна невооруженным глазом. Толщину слоя сливок следует измерить линейкой как можно более точно.

Чтобы узнать процент жирности молока, нужно разделить толщину слоя сливок в сантиметрах на 10 см, затем умножить получившееся число на 100%.

Еще один способ определения жирности молока дает более точные результаты, но для него нужны точные весы. Для этого понадобится любая емкость с отстоявшимся молоком, в которой видна граница сливок. Эту границу, а также общее количество молока следует отметить маркером или ручкой, затем все молоко слить в другую банку. Затем нужно взвесить воду до уровня нижней отметки и количество воды между отметками. Для этого можно, например, взвесить воду в емкости и вычесть вес емкости, затем узнать массу отлитой воды, также за исключением веса банки.

Далее нужно разделить вес воды между отметками на общую массу воды, результат умножить на 100% — это будет процент сливок в молоке. Количество сливок в молоке пропорционально жирности молока, то есть, чем больше жирность, тем больше отслоится сметаны. Эта зависимость выражается так: при 15% сливок коэффициент жирности равен 0,25. Если количество сливок больше на 1%, нужно добавить к коэффициенту 0,01, если меньше — вычесть 0,01.

Теперь, когда коэффициент жирности сливок найден, будет легко определить жирность молока, для этого достаточно умножить количество сливок в процентах на коэффициент ее жирности.

Пример. При измерении оказалось, что на 200 г молока приходится 36 г сливок (еще раз: взвешивали не молоко и сливки, а воду, налитую до соответствующих отметок). Значит, процент сливок в молоке равен 36/200*100%=18%. Это число отличается от стандартной жирности сливок на 3%, значит, к стандартному коэффициенту нужно добавить 0,03 и он будет равен уже не 0,25, а 0,28. Далее нужно определить жирность молока: 18%*0,28=5%.

Жирность грудного молока, какая жирность у грудного молока

От чего зависит качество и состав грудного молока

Когда основное питание у ребенка грудное молоко — большое внимание уделяется его количеству и качеству, в том числе молодых мам очень интересует жирность грудного молока, достаточна ли она для маленького ребенка.

На эту тему у разных педиатров отличные мнения. Например, есть мнение, что от того, какая жирность у грудного молока, зависит стул ребенка, его консистенция и частота. И чем водянистее молоко мамы, тем чаще стул у ребенка, его консистенция жидкая. А вот при большом проценте жира, выше средних 4%, наоборот, у малыша редкий стул. Правда ли это?

Что касается частого и жидкого стула, то это абсолютная норма для грудничкового возраста. Более плотным стул становится, когда ребенку вводится прикорм. А так, малыш может опорожняться до 7 раз в сутки в норме. Если стул становится пенистым, часто мучают колики — речь может идти о лактазной недостаточности или состоянии с ней пограничном. В переднем молоке много молочного сахара — лактозы. Этот сахар раздражающе действует на кишечник. Но в переднем молоке мало жирности. Поэтому говорят, что когда у женщины вырабатывается очень много молока — это не хорошо. Как повысить жирность грудного молока в этом случае? Нужно прекратить принимать меры по большей выработке молока. Например, многие женщины по-старинке сцеживаются после каждого кормления. Тем самым они постоянно увеличивают объем молока. Но ребенку столько его не нужно. И получается так, что малыш сосет преимущественно переднее молоко. А заднее молоко мама сцеживает и выливает. Не сцеживаться, почаще кормить и подольше держать ребенка у одной груди — вот что делать, если у кормящей мамы грудное молоко не жирное.

Если же у ребенка стул редкий, то педиатры часто говорят о слишком высокой жирности молока. На деле же отсутствие стула у грудничков в течение нескольких дней, если это не сопровождается ухудшением самочувствия ребенка, абсолютная норма. Просто молоко мамы очень хорошо и полностью усваивается. Связано ли это с процентом в нем жира — не известно. Но многие врачи рекомендуют в таких случаях давать ребенку воду, чтобы спровоцировать стул. Однако детям, находящимся исключительно на грудном вскармливании и не получающим прикорм, это вовсе не необходимо. Хотя и допускается, особенно летом и когда нет возможности дать ребенку грудь.

Из всего этого следует логичный вопрос — как определить жирность грудного молока в домашних условиях самостоятельно? В принципе можно на глаз. Для этого нужно сцедить молоко в прозрачную бутылочку. Через несколько часов сверху образуется корочка из жира.

Как проверить жирность грудного молока можно еще? Примерно прикинуть питательную ценность молока можно, если посмотреть на цвет. Обычно белесое, прозрачное молоко имеет низкий процент жира. Однако даже если это ваша ситуация, не спешите искать, что увеличивает жирность молока у кормящей, так как, скорее всего, вы не полностью сцедились. В емкости находится только ваше переднее молоко, которое является для ребенка питьем. Далеко не все мамочки умеют тщательно сцеживать грудь.

Увеличению жирности материнского молока в некоторой степени может поспособствовать сбалансированное и обязательно разнообразное питание матери. Особое внимание нужно уделить белковой пище. Ежедневно нужно съедать порядка 200 граммов нежирного мяса. Желательно употреблять молочные продукты, но только если у ребенка нет на них аллергической реакции. Овощи и фрукты, конечно, это не продукты для повышения жирности грудного молока, но абсолютно необходимые компоненты в рационе кормящей мамы. Особенно если она вынуждена ограничивать себя, например, в молочных продуктах из-за негативной реакции на них ребенка. Ведь в овощах содержится много кальция.

Среди старшего поколения распространено такое мнение, от чего зависит качество и состав грудного молока — это калорийность питания матери. Но ученые, проводившие наблюдения, доказали, что плотность питания не оказывает на количество и состав молока весомого влияния. Определенное значение может иметь количество витаминов и микроэлементов, получаемых из продуктов питания. Так, при несбалансированном питании грудное молоко может содержать мало аскорбиновой кислоты (витамина С), селена, йода, витаминов группы А и В. Однако при нормальном питании единственной биологически активной добавкой, рекомендованной к употреблению кормящими матерями, является калия йодид, в России известная под названием «Йодомарин». Не зависит от качества питания матери содержание в грудном молоке железа, кальция, цинка, меди, витамина D и фолиевой кислоты. В грудном молоке в любом случае окажется нужное ребенку их содержание. Однако при недостаточном их количестве могут пострадать волосы, зубы мамы, да и весь организм в целом.

Жирность грудного молока: как определить и изменить

Кормящая мама может переживать из-за жирности грудного молока, опасаясь, что малыш не наедается. Врачи считают, что при хорошем аппетите ребенка и нормальной прибавке массы тела нет причин для беспокойства.

Как узнать жирность материнского молока

Точно проверить жирность молока у кормящей матери можно, сдав анализы в лабораторию. Однако существуют методы определения его питательности в домашних условиях. Так, считается, чем больше молока остается в груди у женщины после кормления, тем жирность молока ниже.

Грудное молоко бывает передним и задним. Переднее молоко более водянистое и менее питательное, оно предназначено для утоления новорожденным жажды. Чтобы малыш получил более сытное питание, не следует менять грудь во время одного кормления, тогда он добудет себе жирное заднее материнское молочко.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как увеличить лактацию

Увеличение жирности и улучшение качества грудного молока в домашних условиях

Большинство кормящих женщин считает, что съеденные продукты попадают в молоко. Однако, по мнению специалистов, такая уверенность необоснованна. В создании грудного молока принимают участие лимфа и кровь, а потому его состав практически не зависит от количества и качества употребляемой пищи.

На заметку: Возникновение аллергии и расстройства пищеварения у ребенка на грудном вскармливании связаны не с употребляемой мамой пищей. Причиной реакций организма ребенка на молоко является общая микрофлора матери и малыша

Все же жирность грудного молока можно повысить. Полноценное питание матери будет способствовать его активной выработке.

Половину рациона кормящей женщины должны составлять овощи, фрукты и крупы. Жиров должно быть не более 30%, а белков – не более 20%. Важно потреблять достаточно молока и кисломолочных продуктов, так как кальций способствует повышению жирности питания для ребеночка. Кроме молочных продуктов большое количество кальция содержится в рыбе, зелени, капусте, шпинате, фасоли, изюме.

По данным многочисленных исследований ученых можно сделать вывод о том, что у каждой мамы индивидуальный состав грудного молока, подходящий конкретному ребенку. Даже при низких показателях его жирности в результатах анализов не стоит бить тревогу, так как признаком неудовлетворенности малыша питанием не должны являться исключительно сухие цифры. Показателем низкого качества пищи младенца может стать плохой набор веса, плач, связанный с потребностью частого прикладывания к груди, беспокойный сон.

Стоит отметить, что и слишком жирное грудное молоко не принесет пользы здоровью малыша, так как оно будет хуже усваиваться и станет причиной появления проблем с желудочно-кишечным трактом.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Диета для кормящей мамы

Бодіки-вишиванки для малюків (Інтернет-магазин Tovarik.com.ua)

Как повысить жирность грудного молока?

Кормление грудью – это то, ради чего стоит бороться и приложить все усилия для кормления малыша грудным молоком!  Однако, многие вредные стереотипы, могут помешать вам успешно кормить грудью, вселить в вас страх и тревогу.

Самое главное беспокойство вселяет такое свойство грудного молока, как жирность.

Давайте разберемся, какой жирностью должно обладать грудное молоко и как определить уровень данного показателя.

Как меняется жирность грудного молока

Условно грудное молоко делиться на две части: заднее и переднее. Последнее имеет в своем составе около 90% воды. Что касается заднего молока, то по консистенции оно более жирное.

В начале кормления ребенок потребляет переднее молоко и утоляет свою жажду. Заднее поступает только к окончанию кормления.

Стоит отметить, что при сцеживании, в емкость попадает только переднее молоко. По жирности оно значительно уступает заднему. Естественно, у многих неопытных матерей возникает вопрос: «Как увеличить жирность молока при грудном вскармливании?»

В результате этого они начинают искать решение возникших проблем. При этом женщины тратят понапрасну множество усилий. Ведь именно так было устроено самой природой. Ребенок вначале пьет из груди, а затем ест.

Чтобы определить, наедается ребенок вашим молоком или нет, нужно посмотреть на его прибавку в весе.  За месяц она должна составлять минимум 500 грамм.

Какова калорийность материнского молока

Калорийность грудного молока в норме должна составлять примерно 280 кДж. При этом в состав продуктов должно входить 7 грамм углеводов, 4,2 грамма жиров, а также 1,3 грамма белков.  Жирность молока практически не зависит от питания кормящей матери.

И определить визуально его пригодность для вскармливания просто невозможно.  Употребление высококалорийной пищи, с целью повышения жирности молока, скажется лишь на фигуре женщины, а молоко останется прежним по составу.

Следует учитывать и способ кормления. Если вы  меняете  несколько раз грудь в процессе кормления, а остатки просто сцеживаете, то ребенок получает меньше питательного продукта. В результате, малыш может недоедать, и выдать маленькие прибавки веса.

Как проверить жирность молока

Не многие молодые мамы знают, как определить жирность грудного молока. Как показывает практика, точно установить в домашних условиях данный показатель просто невозможно.

Вся проблема кроется в том, что состав грудного молока может меняться несколько раз в процессе кормления. Именно по этой причине даже современные лаборатории неспособны полностью провести все анализы и установить показатель жирности продукта.

Однако существует несколько признаков того, что ребенок получает необходимо количество качественного грудного молока: это стабильный набор веса малыша,  и  его прекрасное настроение и самочувствие.

Почему ребенок не набирает вес

Вы можете ошибочно полагать, что  ребенок плохо набирает вес именно из-за нежирного молока. На самом деле существуют и другие причины:

• Неправильная техника кормления;
• Кормление “по режиму”, а не “по требованию“;
• Неправильный захват соска;
• Ребенок засыпает быстрее, чем добирается до заднего молока;
• Постоянная смена груди в процессе кормления.

Смотрите также видео по теме жирности грудного молока:

Что такое анализ на жирность

Итак, как сделать грудное молоко жирным и питательным? Прежде чем ответить на этот вопрос, следует провести нехитрый анализ. Возможно, показатель в норме и не нужно прикладывать чрезмерных усилий впустую.

Но давайте договоримся сразу – этот эксперимент относится к разряду недостоверных, и полагаться на его результат будет ошибкой. Самое важное – набор веса ребенком. Если с этим все хорошо, то прекращайте переживать за жирность, питательность, пользу грудного молока. У вас с ним полный порядок.

Основные этапы проверки:

1. На стакане или же пробирки нужно сделать отметку. Чтобы было удобно, можно отмерить сантиметров 10 от дна емкости и провести черту.
2. До полученной метки емкость нужно наполнить сцеженным молоком.
3. Стакан или пробирку следует оставить на некоторое время. За этот период на поверхности продукта должны собраться сливки. На это требуется не менее 6 часов. Емкость со сцеженным молоком встряхивать запрещено. В противном случае полученные данные будут неверны.
4. Когда соберется слой сливок, необходимо его аккуратно измерить. Каждый миллиметр сливок приравнивается к 1% жирности. Обычно этот показатель составляет 4%.

Такой  анализ грудного молока на жирность можно провести в домашних условиях.

При этом стоит учесть, что показатель может меняться в зависимости от возраста ребенка и его потребностей.

Диета и жирность молока

Итак, вы провели эксперимент, и ваше грудное молоко не жирное что делать?  Начните с заботы о себе, и своем правильном питании.

Следует подобрать определенный режим питания, а также составить примерное меню. Это позволит нормально и полноценно питаться матери, восполняя запасы полезных компонентов в своем организме и поддерживая лактацию.

Кормящая женщина не должна гнаться за худобой и изнурять себя многочисленными диетами. В противном случае в организм не будет поступать нужное количество витаминов и жиров, которые играют важную роль в сохранении здоровья кормящей мамы и ее малыша.

Именно по этой причине худеть в период лактации строго запрещено. Сбрасывать лишние килограмм следует постепенно. В норме женщина должна терять не более 450 грамм в неделю.

Правильный рацион – это важно

Как повысить жирность грудного молока кормящей маме и сильно не поправиться? Следует задуматься о рациональном питании. Это не должна быть строгая диета. В меню кормящей мамы должны быть овощи, фрукты и крупы.

Благодаря этому в организм будет поступать больше микроэлементов, например, кальция. Этот компонент очень важен и для ребенка, и для женщины. Содержится это вещество в натуральном молоке и твороге. В рационе должны присутствовать морковный сок, сыр, капуста любых сортов, всевозможная зелень, изюм, фасоль и рыба.

При составлении меню стоит учитывать несколько основных правил:

• 30% рациона должны составлять жиры.
• 20 % – белки.

Обогатители грудного молока

Сегодня многие молодые мамы пытаются повысить жирность грудного молока путем употребления всевозможных обогатителей. Польза таких добавок вызывает сомнение. Ведь улучшить качество питания ребенка, употребляя определенные продукты достаточно сложно.

Употреблять же подобные составы, например, «Нутрилон», стоит лишь для того, чтобы молодая мама могла урегулировать свой рацион и наладить правильное питание.

Если в организме женщины достаточно микроэлементов и витаминов, то снижается риск того, что в процессе грудного вскармливания ее организм сильно ослабеет. Это в первую очередь сказывается на состоянии волос и зубов.

Альтернативой дорогих обогатителей грудного молока являются стандартные комплексы полезных веществ, предназначенные для кормящих матерей.

Несколько правил

1. Не стоит сцеживать переднее молоко и кормить ребенка только задним.
2. Не ограничивайте количество жидкости. Пить  нужно столько, сколько вам хочется и требуется организму. Вода не разбавляет молоко, и не делает его менее жирным.
3. Кормите ребенка часто, следите за правильным прикладыванием и не ограничивайте кормление во времени.  Это самая лучшая профилактика “нежирного молока”.

Автор: Людмила Шарова

Как проверить жирность грудного молока в домашних условиях

Неопытные мамы задаются вопросом о количественном составе грудного молока, так как недостаток основных компонентов в этом продукте служит причиной недостаточного питания новорожденного ребенка. Если молоко содержит мало жиров, то в процессе кормления и после него грудничок может выражать беспокойство, капризничать и подавать другие признаки голода.

Внешний вид, цвет и вкусовые качества материнского молока не являются критериями его жирности и качества. Для того чтобы убедиться в достаточном содержании жиров, необходимо ознакомиться с методикой определения жирности в домашних условиях.

Описание методики

Для самостоятельного определения жирности грудного молока молодой маме необходимо заранее запастись линейкой, пробиркой и маркером. Далее следует выполнить такие шаги:

• Взяв предварительно вымытую пробирку, на ней следует отмерить расстояние 10 см от донышка. Это расстояние необходимо отметить маркером, желательно черного цвета;
• После этого молодая мама должна налить в пробирку сцеженное грудное молоко. Необходимо помнить, что для оценки и получения достоверного результата нужно использовать заднюю порцию материнского молока. Измерение жирности в переднем молоке является нецелесообразным, так как эта порция молока в норме не содержит повышенное количество жира;
• Пробирка устанавливается в вертикальном положении при помощи специальной подставки или штатива. В таком положении ёмкость выдерживается в течение 7 часов при комнатной температуре. Пробирку не закрывают;
• После того как молоко отстоялось, в нём образовывается сливочная прослойка, которую необходимо измерять при помощи линейки. Каждое миллиметровое деление линейки эквивалентно 1% жирности молока. Перед началом оценки важно учитывать, что молоко, сцеженное из переполненной груди, будет содержать на порядок больше жира.

Всемирная организация здравоохранения описала золотой стандарт жирности материнского молока, который соответствует 4%. Если этот показатель сместился вверх или вниз в пределах 1-2%, то это не является поводом для серьёзных переживаний. Организм каждой кормящей женщины индивидуален, поэтому качественные показатели находятся в тесной связи с многими факторами.

Описанная методика не всегда может достоверно определить количество жира в материнском молоке. Не менее важным показателем количественного состава данного продукта является прибавка в весе у малыша. Если ребенок плохо набирает вес, часто капризничает, то это указывает на недостаточность питания.

Как повысить жирность молока

Если мама получила неудовлетворительные результаты измерения жирности молока, то ей необходимо прибегнуть к самостоятельной коррекции данного показателя. На этот критерий оказывает влияние не только индивидуальные особенности материнского организма, но и качество соблюдаемой диеты. Улучшению качественных показателей данного продукта способствует употребление коровьего молока, сметаны, творога и других молочных и кисломолочных продуктов.

Большое количество необходимых веществ содержат свежие овощи, такие, как морковь, капуста, печеный картофель. Женщина, кормящая новорожденного грудью, должна ввести в свой ежедневный рацион сливочное масло, овощные супы, крупы. В данном случае необходимо соблюдать осторожность, избегая употребления продуктов, способных вызвать аллергические реакции у женщины и малыша. О том, в каких случаях стоит придерживаться гипоаллергенной диеты и что при этом есть, читайте в статье https://vskormi.ru/mama/gipoallergennaya-dieta-dlya-kormyashhix-mam/.

Употребление риса служит причиной развития запоров у грудничков, поэтому женщинам стоит отказаться от употребления данного продукта в пользу гречки или овсянки.

Действенным средством увеличения жирности молока является употребление грецких орехов. С этой целью готовится настой орехов на молоке. Для приготовления средства необходимо 2 ст. л. очищенных ядер орехов залить 250 мл кипяченого молока. Полученное средство настаивается в течение 30 минут, после чего употребляется в тёплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день.

Перед употреблением такого средства рекомендовано получить консультацию медицинского специалиста, так как грецкие орехи обладают повышенной аллергической активностью и могут спровоцировать кожные высыпания на теле грудничка.

Для того чтобы количество и качество грудного молока находилась в пределах нормы, рацион кормящей мамы необходимо разнообразить. Очень полезно умеренное потребление рыбы и мяса с низким процентом жирности. Перед употреблением коровьего молока важно убедиться в отсутствие непереносимости белков этого продукта организмом новорождённого ребёнка. Повысить содержание жиров в молоке сможет говяжья печень, сгущённое молоко и растительное масло (желательно оливковое). Кормящей маме следует питаться дробно, 4-5 раз в день малыми порциями.

Хорошим средством является смесь тертой моркови и 10 % молочных сливок. Для его приготовления смешивается небольшая горсть моркови, натертая на мелкой терке, и 300 мл сливок из коровьего молока 10% жирности. Это средство необходимо употреблять в тёплом виде по 250 мл 2 раза в день. При отсутствии непереносимости в данную смесь добавляют 1 ч.л. натурального меда.

Соблюдение простых правил позволит избежать проблем в кормлении младенца.

Разделение молока | Детская больница Филадельфии

Количество жира в грудном молоке может меняться во время сцеживания и в разное время дня. Если ваш ребенок не набирает достаточно веса, у него могут быть проблемы с набором веса.

Если вы сцеживаете больше молока, чем нужно вашему ребенку каждый день, вы можете увеличить жирность молока, чтобы помочь ему расти.

Переднее и заднее молоко

Первое молоко, которое выходит из груди во время сцеживания или кормления, называется «переднее молоко.«Foremilk — это в основном вода. Он содержит белок и другие питательные вещества, но мало калорий и жиров.

По мере опорожнения груди количество жира в молоке становится выше, а молоко содержит больше калорий. Молоко в самом конце сеанса сцеживания или кормления грудью называется «заднее молоко».

Вы можете разделить молоко, чтобы собрать молоко с более высоким содержанием жира и калорий. Если вы производите много молока (более 900 мл в день) , или если вы получите много за один сцеживание (более 200 мл), ваше молоко может быть водянистым.Возможно, вам придется разделить его, чтобы увеличить жир.

Полезно знать, сколько молока вы получаете из каждой груди за каждый сеанс сцеживания. Вы можете спланировать удаление первой трети, которую вы накачиваете. Например, если вы обычно качаете 60 мл каждой груди, вы удаляете 20 мл переднего молока. Молоко можно заморозить для дальнейшего использования.

Разделение молока

Следуйте этим инструкциям для разделения молока:

• Подготовьте дополнительные емкости для хранения грудного молока.
• Начните сцеживать грудь с помощью молокоотсоса. Примерно через две минуты после того, как молоко начнет равномерно течь, выключите насос, вылейте это молоко в отдельный контейнер и пометьте его «переднее молоко». Это должно равняться примерно одной трети от обычного количества, которое вы накачиваете.
• Продолжайте сцеживать молоко, пока поток молока не прекратится, а затем еще две минуты. Назовите эти бутылки «заднее молоко».
• Заднее молоко можно давать вашему ребенку, чтобы помочь ему или ей расти. Вы — важная часть заботы о своем ребенке.

Возможно, вам придется разделить молоко несколько раз, прежде чем команда по уходу за вашим ребенком в CHOP определит, какое молоко лучше всего кормить вашего ребенка.

Проверка жира

Иногда нам нужно точно знать, сколько калорий получает ваш ребенок. Один из способов сделать это — провести тест на крематокрит вашего молока, чтобы измерить количество жира и калорий в грудном молоке.

Обычно грудное молоко содержит около 20 калорий на унцию, но содержание жира может сильно варьироваться в течение дня и во время одного сеанса сцеживания.Чтобы лучше понять содержание жира и калорий в грудном молоке, медсестра может попросить вас сохранить молоко, которое вы сцеживали в разное время дня, чтобы мы могли его проверить.

Чтобы проверить молоко, мы помещаем небольшое количество молока в крошечные запечатанные стеклянные пробирки, вращая их в течение 3 минут в машине, называемой центрифугой. Вращение заставляет сливки в молоке подниматься до верха трубки. Затем мы можем сравнить количество сливок с остатком молока в пробирке. Количество сливок помогает нам определить количество жира и калорий в вашем грудном молоке.

Чтобы узнать больше о том, как тестирование грудного молока может помочь вашему ребенку, посетите наш новый Центр управления грудным молоком.

Как повысить жирность грудного молока

Этот пост содержит партнерские ссылки.

Не знаю, похожи ли вы на меня … но если вы ищете информацию о том, как повысить или увеличить жирность грудного молока, я думаю, у нас есть некоторые общие черты.

Доверяйте своему грудному молоку

Когда вы кормите ребенка прямо из груди, вы никогда не видите молока.Вы просто должны верить, что это именно то, что нужно вашему ребенку, сколько ему нужно, и этого достаточно.

Вы посчитаете подгузники — сколько писают подгузники в день, сколько какают. Вы наблюдаете за признаками развития вашего ребенка, его удовлетворением после кормления грудью. Вы прислушиваетесь к звукам глотания, но в остальном… вам просто нужно доверять.

Но как только вы начнете сцеживать молоко по какой-либо причине — может быть, вы вернетесь к работе, или готовитесь к свиданию, или качаете, чтобы накопить небольшой запас на случай чрезвычайной ситуации, чтобы вам не пришлось полагаться на формулу, если « что-то »происходит — как только вы можете ВИДЕТЬ свое грудное молоко, это доверие может быть поколеблено.

Особенно, если вы видели грудное молоко своих друзей или фотографии грудного молока в Интернете.

Я использую нежирное или обезжиренное грудное молоко?

Посмотрите эту фотографию, которую я нашел в Biomarkers & Milk.

Рисунок 1: Образцы молока (1,5 мл) от 3 разных матерей, которым позволено разделить, чтобы показать различия в молочном жирности. Фото: EA Quinn / Biomarkers & Milk.

Это образцы молока от трех разных женщин, которым разрешено разделиться. Грудное молоко может содержать в среднем 22 калории на унцию, но я могу сказать вам по опыту (у меня много друзей, кормящих грудью, и я получала донорское молоко от разных матерей для моего первого сына, чтобы помочь нам в некоторых проблемах), у многих матерей есть супер-сливочное молоко, которое отделяется, открывая толстый слой жира в холодильнике, в то время как другие имеют гораздо более низкое содержание жира.

Мой часто выглядит как обезжиренное молоко… почти не образует слоя жира сверху.

А когда вы одна из мам с низким содержанием жира, может быть трудно выбросить этот образ из головы, особенно когда вы задаетесь вопросом: «Достаточно ли грудного молока мой ребенок?» Или «Достаточно ли калорий получает мой ребенок, когда кормит грудью?»

Способы увеличения жирности грудного молока

Итак, когда мой первый сын был крошечным, когда я помогал ему оправиться от очень медленного набора и неспособности развиваться из-за уздечки языка и губ (из-за чего он глотал воздух и срыгивал почти все, что он ел), мне хотелось молока дать ему как можно больше калорий вместе с добавками из донорского молока.

Я подумал, что его желудок может вместить только определенное количество еды за раз, так почему бы не сделать его как можно более жирным и калорийным?

И я смотрел, и искал … искал способы увеличить жирность грудного молока, и не нашел ничего полезного.

Что я знал, так это то, что «первое молоко» или переднее молоко менее жирное, больше похоже на напиток для утоления жажды ребенка, и что более позднее молоко, или заднее молоко, является сливками, больше похоже на еду для ребенка, чтобы утолить голод. .

Другими словами, полная грудь производит менее жирное молоко, в то время как «пустая» грудь дает более жирное молоко.

Я подумал, могу ли я изменить свою диету, чтобы молоко стало более сливочным… но все, что я обнаружил, это то, что мамы могут изменять ТИП жира в молоке в зависимости от своего рациона, но не количество.

Итак, я съел пучки этой помадки с кокосовым маслом, чтобы увеличить количество лауриновой и каприновой жирных кислот в моем молоке. Но все же, когда я накачал, я мог сказать, что жирный СОДЕРЖАНИЕ не вырос.

Какое разочарование, правда?

Вернемся к вопросу о сравнении грудного молока и заднего молока … для меня стало очевидно, что единственный способ получить больше жира из моей груди и в моего ребенка — это увеличить потребление им заднего молока.(Или при сцеживании увеличьте количество сцеженного молока.)

Я пробовала компрессии груди, массаж, тепловые компрессы, прикладные методы сцеживания. Все они предназначены для более полного удаления молока из груди и поступления большего количества заднего молока в ребенка.

И, возможно, это немного помогло, но с тех пор я нашла одну особую уловку, которая позволила мне более полно сцеживать и опорожнять, чтобы мой ребенок дольше глотал грудь, и увеличил количество жира в моем грудном молоке.

Если раньше мой молочный жир был только тонким слоем на самом верху, когда молоко отделялось в холодильнике, теперь у меня в молоке гораздо более толстый слой сливок. Это ТАК ЗАХВАТЫВАЕТ.

Какая уловка?

Это тот же прием, который используют кормящие мамы, у которых закупорка протоков или мастит, когда простое кормление грудью или массирование груди не помогает избавиться от закупорки.

Это простая добавка, которую можно легко купить на Amazon менее чем за 10 долларов за месяц.

Лецитин подсолнечника.

Лецитин подсолнечника помогает прочистить «застрявшие» протоки, делая молоко более «скользким» путем эмульгирования жирных кусочков с водянистыми кусочками грудного молока.

Доктор Джек Ньюман, всемирно известный канадский врач, специализирующийся на поддержке и защите грудного вскармливания, говорит:

Лецитин — пищевая добавка, которая помогает некоторым матерям предотвратить закупорку протоков. Это может быть достигнуто за счет уменьшения вязкости (липкости) молока за счет увеличения процентного содержания полиненасыщенных жирных кислот в молоке .Это безопасно, относительно недорого и, кажется, работает, по крайней мере, у некоторых мам. Доза составляет 1200 мг четыре раза в сутки.

Понял? Лецитин увеличивает процентное содержание определенных жирных кислот в молоке.

Я предполагаю, потому что это делает молоко «более скользким», часть того, как оно увеличивает жирность моего молока, заключается просто в том, что мне легче опорожнять грудь, когда я кормлю или сцеживаю молоко.

Заднему молоку просто легче выйти. Более жирное молоко.

В то время как массаж, нагревание и ручное сцеживание определенно побудят все пойти в правильном направлении, добавление подсолнечного лецитина было тем, что лично привело к наиболее заметному увеличению жирности моего молока.

Я принимаю по одной капсуле 3-4 раза в день, поэтому мне хватит одной бутылки на месяц. Лецитин подсолнечника марки Now не содержит ГМО, сои, пшеницы, молочных продуктов и консервантов. Так что, на мой взгляд, это гораздо лучшая альтернатива соевому лецитину, который предпочитают использовать некоторые кормящие мамы.

Таблетки большие, но их нетрудно принимать, поскольку они не слишком широкие (как некоторые витамины для беременных).

А поскольку это эмульгатор, некоторые люди добавляют лецитин в коктейли или напитки, говоря, что он делает результат более гладким, потому что жирные и водянистые кусочки напитка не разделяются так легко.

Подумайте о пуленепробиваемом кофе! Один рецензент на Amazon написал:

.

Я стал их поклонником и использую две капсулы следующим образом: 1 литр вашего любимого кофейного напитка, две капсулы подсолнечного лецитина NOW, две столовые ложки кокосового масла, добавьте подсластитель и половину с половиной.

Я обрезаю капсулы и выдавливаю содержимое в блендер вместе с другими ингредиентами. Взбивайте при высокой температуре 30-60 секунд и разлейте по кофейным кружкам. Сверху будет слой вспененного кокосового масла, что очень вкусно.

Лецитин не имеет особого вкуса, во всяком случае, он напоминает семечки подсолнечника и не сильно меняет аромат кофе, если вообще не меняет. Эмульгатор препятствует разделению масла и кофе и создает невероятное ощущение во рту.Очень приятный способ получить Phosphatidyl CholineA!

Я еще не пробовал, но определенно собираюсь вместе с несколькими каплями стевии из лесного ореха или ванильной стевии. Звучит неплохо! (Да, я пью кофе во время кормления грудью — дома я пью только кофе без кофеина Equal Exchange.)

Если вы попробуете подсолнечный лецитин повысить жирность грудного молока, сообщите мне, как он действует на вас! Надеюсь, вы увидите такие же отличные результаты, как и я.

В этом посте упоминаются следующие продукты:

Я прошел тест, чтобы узнать, что было в моем грудном молоке, и результаты были впечатляющими

Благодаря современным технологиям вы можете пройти тестирование практически на все, что угодно.Существуют домашние тесты на здоровье кишечника, генетические особенности и даже уровень сна и стресса. (В конце концов, знание — сила.) Поэтому, когда я узнал о Lactation Lab, компании, которая будет анализировать ваше грудное молоко, я был заинтригован. Потому что, несмотря на все разговоры о том, насколько оно натуральное, грудное молоко довольно мутное. Что вообще там на самом деле? Я собирался начать вводить твердую пищу своему 6-месячному ребенку и читал о постепенном процессе отлучения от груди, что заставило меня задуматься о том, какого черта я кормил его все это время.

Семейный врач Стефани Канале, доктор медицины, задала аналогичный вопрос, когда вернулась на работу через несколько недель после рождения второй дочери. Хотя некоторым женщинам трудно сцеживать молоко, у нее не было проблем с его выработкой. «Я была одной из тех мам, которые могли изготовить две бутылки по шесть унций примерно за десять минут», — говорит нам доктор Канале. Но, несмотря на то, что выпила тонну молока, ее дочь не прибавляла в весе. Отчаявшись найти ответы, она задалась вопросом, не хватает ли в ее молоке питательных веществ. В то время не было доступных ресурсов для проверки грудного молока, но позже она обнаружила, что у нее железодефицитная анемия и наследственно низкий уровень B12.Могло ли быть иначе, если бы она знала раньше? Она создала лабораторию по грудному вскармливанию, чтобы другим мамам не приходилось гадать.

Набор для тестирования (от 99 долларов) измеряет базовую питательную ценность грудного молока молодой мамы, включая калории и белок, а также витамины, жирные кислоты и токсины окружающей среды. Цель? По словам доктора Канале, оптимизировать грудное молоко с помощью нескольких диетических настроек, чтобы кормящая мама могла кормить грудью как можно дольше.

Вот как это произошло: прибыл мой набор с простыми для понимания инструкциями, и в течение двух дней я послушно наполнял пробирки до тех пор, пока у меня не было необходимых двух образцов молока объемом в одну унцию.(Примечание: в инструкциях предлагается заполнять пробирки в течение 24 часов, что может быть несложным делом для некоторых мам, но не для этой. #Everydropcounts) Я поместил свой образец в морозильную камеру на ночь, а затем отправил его в лабораторию в предоставленной сумке. Несколько недель спустя мои результаты вернулись вместе с рекомендациями по питанию для улучшения качества моего молока.

Продолжение истории

«Этот процесс заключается не в поиске недостатков, а в изучении того, как оптимизировать молоко», — сказал д-р.- подчеркивает Канале.

Один из способов сделать это, согласно лаборатории лактации, — увеличить потребление калорий на 300–500 калорий в день. «В вашем молоке было 63 ккал / дл (18,6 ккал / унция). Для справки, средняя детская смесь содержит 68 ккал / дл (что эквивалентно 20 ккал / унцию) », — говорится в моем отчете. Принеси пончики.

Еще одна область, в которой я мог бы немного улучшить, — это потребление кальция. Как человек, не употребляющий молочные продукты, я не особо удивился, увидев, что в моем молоке низкий уровень этого питательного вещества.Но видя мои результаты, я стал принимать добавки с кальцием каждый день, а также выпивать по утрам стакан обогащенного кальцием OJ.

Мне было приятно узнать, что в моем молоке нет следов тяжелых металлов (особенно в свете недавних новостей о том, что некоторые марки дородовых витаминов содержат свинец, мышьяк и кадмий).

Другие предложения включали в себя употребление большего количества апельсиновых овощей, чтобы повысить уровень витамина А, и больше мяса или листовой зелени, чтобы увеличить потребление железа.Чтобы узнать, получат ли разные женщины разные рекомендации, другая мама в офисе PureWow провела анализ молока. У нее был уровень B12 ниже среднего, и, что впечатляюще, доктор Канале сразу смогла сказать, что она вегетарианка.

Меня заверили, что в целом качество моего молока отличное, и это музыка для ушей любой кормящей мамы. Однако, если бы результаты были менее положительными, разве я по-другому чувствовал бы тест? Может ли это усилить тревогу у некоторых молодых мам в то время, когда они уже настолько напряжены? «Если бы я создал тест на то, как диета влияет на сперму, не было бы парня в мире, который бы подвергался стрессу», — сказал доктор.Счетчики Canale. «Мне не нравится идея, что информация, управляемая данными, может вызвать стресс у женщин, и я думаю, что для многих мам здорово иметь что-то, что можно контролировать, когда так много неизвестного».

Доктор Канале говорит мне, что если бы я осуществил предложенные диетические изменения, я бы увидел результаты в своем молоке всего за три дня. Как это повлияет на моего 6-месячного ребенка? Что ж, об этом сложно сказать, не проверив самого сына. Но стоит отметить, что вам не обязательно соблюдать идеальную диету во время кормления грудью.По словам Келли Мам, «Природа очень снисходительна — материнское молоко создано, чтобы обеспечивать и защищать ребенка даже во времена лишений и голода. Плохое питание с большей вероятностью повлияет на мать, чем на ребенка, находящегося на грудном вскармливании ». Перевод? Здоровая диета всегда является хорошей идеей (для кормящих мам или для кого-то еще), но можно давать качественное молоко, не получая пяти раз в день.

Всем, кто обеспокоен тем, что их ребенок не получает достаточного питания, обязательно сначала проконсультируйтесь с педиатром.(Напоминание: домашний тест не заменяет посещения врача.)

Идея тестирования грудного молока состоит в том, чтобы пролить свет на здоровье женщины и повысить осведомленность о том, что, откровенно говоря, чертовски сложно. Упростил ли анализ моего молока грудное вскармливание? Ну нет. Но это дало мне кое-что интересное и вселило уверенность в себе. (Не говоря уже о поводе съесть больше пончиков.)

СВЯЗАННЫЕ С: 50 часто задаваемых вопросов о грудном вскармливании

Лаборатория лактации

Мамы с полномочиями.Более здоровые младенцы.

Этикетка для вашего молока

Ваше грудное молоко уникально, но до сих пор невозможно было точно узнать, что в вашем. Как первая компания, предлагающая полный анализ молока, мы предоставляем подробные объяснения и полезные идеи, чтобы сделать ваш путь грудного вскармливания максимально расширяющим.

• Тест-полоски на мастит

  Тест-полоски на мастит

  Обычная цена

  19 долларов.00

  Цена продажи

  19,00 долл. США

  Обычная цена

  
  29,00 долл. США
  

  Цена за единицу

  / за

  Распродажа

  Распроданный

• Базовый набор для анализа грудного молока

  Базовый набор для анализа грудного молока

  Обычная цена

  от 99 долларов.00

  Цена продажи

  от $ 99.00

  Обычная цена

  Цена за единицу

  / за

  Распродажа

  Распроданный

• Стандартный набор для анализа грудного молока

  Стандартный набор для анализа грудного молока

  Обычная цена

  от 199 долларов.00

  Цена продажи

  от $ 199.00

  Обычная цена

  Цена за единицу

  / за

  Распродажа

  Распроданный

• Набор для анализа грудного молока премиум-класса

  Набор для анализа грудного молока премиум-класса

  Обычная цена

  от 349 долларов.00

  Цена продажи

  от $ 349.00

  Обычная цена

  Цена за единицу

  / за

  Распродажа

  Распроданный

Как будет выглядеть ваш отчет?

“

Как консультант по грудному вскармливанию и кормящая мама, я нашла продукт чрезвычайно полезным с клинической точки зрения и эмоционально.Хотя мой ребенок почти один и очень здоров, И это моя профессия … У меня все еще есть любопытство по поводу моего молока. В очень субъективной области мне удалось получить данные! Эти данные позволят мне оценить, может ли младенец отказаться от обогатителей молока, направить маму на изменение диеты или просто поаплодировать их удивительным усилиям. Вокруг отличный продукт … очень рад возможности использовать его в будущем! Легко использовать, легко интерпретировать и отличное обслуживание клиентов!

— Кэти К.

Как консультант по грудному вскармливанию и кормящая мама, я нашла продукт чрезвычайно полезным с клинической точки зрения и эмоционально.Хотя мой ребенок почти один и очень здоров, И это моя профессия … У меня все еще есть любопытство по поводу моего молока. В очень субъективной области мне удалось получить данные! Эти данные позволят мне оценить, может ли младенец отказаться от обогатителей молока, направить маму на изменение диеты или просто поаплодировать их удивительным усилиям. Вокруг отличный продукт … очень рад возможности использовать его в будущем! Легко использовать, легко интерпретировать и отличное обслуживание клиентов!

Кэти К.

Получение результатов моего анализа грудного молока в лаборатории лактации было не только очень информативным, но и поистине воодушевляющим. Это помогло мне ценить свое молоко и ценить работу, которую мое тело делает, чтобы обеспечить хорошее питание моему развивающемуся ребенку.

Больше всего меня поразили практические аспекты теста: как только я получил свои результаты, я смог ясно увидеть и легко понять конкретные области, на которые мне нужно было обратить внимание, и сразу же смог начать делать более разумный выбор продуктов питания.

Соултана Д.

Огромное спасибо за результаты тестов и рекомендации! Ух ты! Это именно та информация, которую я хотел. Я рада слышать, что в моем молоке содержится достаточно калорий и жира для моего ребенка. Результаты помогут мне изменить диету. Во время беременности я сидела на диете при гестационном диабете, но у меня не было анемии.Однако я перестала принимать витамины для беременных. На этой неделе я возобновила прием витаминов для беременных, так что это должно помочь мне в подсчете железа и кальция. Это дало мне душевное спокойствие и помогло сделать мое молоко максимально лучшим.

Сьюзи Л.

Lactation Lab была невероятно полезной для моего друга.Мы заплатили ей за проверку молока, так как ее дочь не набирала вес. В течение нескольких месяцев мы думали, что это связано с диетой, и именно поэтому ей не удавалось развиваться. Когда мы получили результаты, и они показали, что ее молоко было нормальным, это действительно укрепило наши подозрения, что оно не связано с молоком (ребенок испытывал отвращение к ротовой полости, поэтому не пил бутылку).
Примерно через неделю ее ребенку поставили диагноз, причем крайне опасный для жизни. Если бы мы не проверили молоко, его можно было бы списать со счетов, как связанное с диетой, и это могло бы иметь ужасные последствия.

Александра К.

Нам с мужем было очень любопытно, сколько в моем молоке содержится и получает ли наша дочь нужное количество питательных веществ. Мы с мужем сводили друг друга с ума, обсуждая, какие продукты мне следует есть.

Вот тут и появилась лаборатория по грудному вскармливанию.Наборы были просты в использовании и снимали наши вопросы и опасения. Когда мы получили наши результаты, мы были очень удивлены уровнем детализации, полученным при тестировании моего молока. Он дал мои точные уровни, а также рекомендации о том, какие продукты мне следует есть, чтобы улучшить качество молока там, где его было недостаточно. Это было абсолютной находкой для нас, у нас было душевное спокойствие относительно моей диеты, а также типов продуктов, которые я должен увеличить в своем рационе. Спасибо Lactation Lab за вашу помощь и избавление от беспокойства моей семьи!

Кристина Б.

Мне очень понравилось краткое изложение результатов, включая визуальное отображение диапазона результатов и их местонахождение. Мне также понравилось видеть конкретные предложения по питанию для устранения определенных недостатков и понимать, как каждое питательное вещество / витамин помогает росту моего ребенка.

Мне было полезно узнать, что у меня низкий уровень витамина С и кальция, и я смог обсудить результаты со своим врачом.Это помогло мне принять активные меры для решения этих проблем, например увеличить потребление определенных продуктов и принимать добавки.

Лия А.

Испытание было очень легким — легким как прокачка! Было очень полезно знать, что мой ребенок получает с моим молоком. Без этого теста я бы никогда не понял, что в моем молоке мало белка.Зная об этом, я смог дополнить свой рацион. Я думаю, что увеличение количества белка в моем рационе помогло моему сыну чувствовать себя сытым и спать по ночам дольше. Я абсолютно рекомендую лабораторию по грудному вскармливанию каждой кормящей маме.

Лорен М.

Я подумал, что сдать молоко на анализ было очень интересно и полезно! Таким образом, я точно знаю, чем кормлю своего сына, и это меня очень обнадеживает.Большинство людей согласятся, что грудное молоко — лучшее, что вы когда-либо могли дать своему ребенку. Но до недавнего времени, насколько мне известно, никто никогда не беспокоился о том, чтобы фактически расщепить вещество, содержащееся в молоке. Блестяще! Теперь я могу спать по ночам!

Анна Андреевна

Я размышлял о том, чтобы начать молочную смесь, и когда я понял, что мое собственное молоко действительно содержит больше железа и калорий по сравнению с унцией к унции, я продолжил сцеживать молоко после того, как вернулся на работу.Это дало мне уверенность, что мне нужно продолжать идти!

Джессика Г.

На каждые 10 проданных комплектов 1 передается нашему местному отделению интенсивной терапии.

Наша миссия — сделать так, чтобы матери во всем мире вырастили максимально здоровых детей.

Подробнее о нашей истории >>

Используйте стрелки влево / вправо для навигации по слайд-шоу или проведите пальцем влево / вправо при использовании мобильного устройства

Что мы тестируем
— Лаборатория лактации

Lactation Lab предоставляет семьям инструменты, необходимые для наблюдения и улучшения здоровья своих детей в долгосрочной перспективе.Наши тесты, сфокусированные на 14 ключевых питательных веществах, жирных кислотах и ​​токсинах, которые имеют наибольшее влияние на рост и развитие вашего ребенка, защищают от воздействия тяжелых металлов и других вредных токсинов, предлагая полезные рекомендации по диете и питанию.

Жиры

Количество жира в молоке связано с ростом ребенка. Он необходим для метаболизма витаминов, необходимых для развития нервной системы, и является основным источником калорий. Увеличение потребления пищевых жиров, особенно омега-жирных кислот, может увеличить содержание жира в грудном молоке.

калорий

Это показатель энергетической ценности молока. Основные составляющие — жиры, углеводы и белки. Подсчитано, что кормящая женщина должна потреблять минимум 500 дополнительных калорий в день.

Белки

По оценкам, белок обеспечивает 8-10% потребностей ребенка в энергии. Белки важны для иммунной и неврологической функции и являются строительными блоками для тканей, мышц и костей. Низкие уровни должны побудить вас обсудить с врачом свой рацион.

Углеводы

Грудное молоко содержит уникальные сахара, которые способствуют росту и развитию мозга. Лактоза является основным сахаром в грудном молоке и помогает уменьшить количество вредных бактерий в желудке. Он также помогает усвоению основных питательных веществ и минералов.

Кальций

Этот минерал важен для структуры скелета, необходим для функционирования клеток, мышц и нервов, а также для свертывания крови. Добавки могут повысить уровень кальция в молоке.Низкий уровень требует обсуждения с врачом.

Утюг

Необходим для производства клеток крови и переносит кислород из легких в ткани. Низкие уровни связаны с анемией у матерей.

Витамин A

Принадлежит к семейству соединений, называемых ретиноидами, которые важны для зрения, роста костей и поддержки здоровой иммунной системы. Если у вас низкий уровень, вам следует обсудить свои результаты со своим врачом и оценить свое потребление (диета и добавки).

Витамин C

Антиоксидант и важный строительный блок для коллагена и соединительной ткани, а также для усвоения железа. Низкий уровень должен побудить вас обсудить это с вашим лечащим врачом.

Витамин B12

Поддерживает здоровье нервных клеток и помогает в производстве ДНК и РНК, генетического материала организма. Это важно для общего обмена веществ, образования красных кровяных телец и для поддержания центральной нервной системы.

DHA

Докозагексаеновая кислота (DHA) представляет собой жирную кислоту омега-3.Существуют убедительные доказательства, основанные на исследованиях на животных и людях, что DHA имеет решающее значение для роста младенцев, особенно для развития мозга, кожи и сетчатки. Он также играет важную роль в поддержании здоровой иммунной системы.

Мышьяк

Мышьяк входит в десятку основных химических веществ Всемирной организации здравоохранения, вызывающих серьезную озабоченность общественности. В природе он присутствует в небольших количествах в почве и может быть обнаружен в более высоких концентрациях в загрязненной воде. Рыба, моллюски, мясо, птица, молочные продукты и злаки также являются известными источниками воздействия мышьяка, хотя и в меньших количествах.

Длительное воздействие мышьяка связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и может вызывать нейротоксичность. Он может попадать в наши продукты питания, когда сельскохозяйственные культуры выращиваются на загрязненной почве или загрязненная вода используется для орошения.

Кадмий

Воздействие кадмия связывают с заболеваниями почек, легких и костей у младенцев. Удобрения и сигаретный дым являются основными источниками воздействия, как и потребление моллюсков. Загрязнение питьевой воды может происходить из-за присутствия кадмия в качестве примеси в старых трубах, водонагревателях, охладителях воды и кранах.Он также может присутствовать в сельскохозяйственных культурах из-за загрязнения почвы и орошения. Мясо животных, которые пасутся на зараженных пастбищах, также может вызывать повышенное воздействие.

Свинец

Всемирная организация здравоохранения назвала свинец еще одной десяткой химических веществ, вызывающих серьезную озабоченность. Нет известного уровня воздействия свинца, который считается безопасным. Источники воздействия включают проглатывание загрязненной воды, вдыхание выхлопных газов авиационного топлива и краски на основе свинца.

Маленькие дети особенно уязвимы к воздействию свинца, отчасти из-за их более низкой массы тела, но также было обнаружено, что они поглощают в 4-5 раз больше, чем взрослые, из определенного источника.

Свинец на любом уровне отрицательно влияет на мозг и нервную систему. Высокий уровень воздействия свинца связан с расстройствами центральной нервной системы, комой, судорогами и смертью. Считается, что неврологические и поведенческие эффекты свинца необратимы.

Меркурий

Ртуть также входит в десятку крупнейших химических веществ Всемирной организации здравоохранения. Ртуть — это естественный элемент, который содержится в воздухе, воде и почве. Ртуть естественным образом встречается в земной коре, и считается, что все животные (включая людей) в той или иной степени подвержены воздействию ртути.Основным источником воздействия является потребление зараженной рыбы и моллюсков (приготовление пищи не устраняет ртуть). Люди также могут подвергаться воздействию в результате промышленных процессов, таких как добыча и сжигание угля.

Воздействие даже небольших количеств ртути вызывает серьезные проблемы со здоровьем и представляет угрозу для развития младенцев. Он оказывает токсическое действие на нервную, пищеварительную и иммунную системы, а также на легкие, почки, кожу и глаза. Это связано с неврологическими и поведенческими расстройствами, включая тремор, когнитивные нарушения и повреждение центральной нервной системы.

Продукты
— Лаборатория лактации

• Тест-полоски на мастит

  Тест-полоски на мастит

  Обычная цена

  19,00 долл. США

  Цена продажи

  19,00 долл. США

  Обычная цена

  
  29 долларов.00
  

  Цена за единицу

  / за

  Распродажа

  Распроданный

• Базовый набор для анализа грудного молока

  Базовый набор для анализа грудного молока

  Обычная цена

  от $ 99.00

  Цена продажи

  от 99 долларов.00

  Обычная цена

  Цена за единицу

  / за

  Распродажа

  Распроданный

• Стандартный набор для анализа грудного молока

  Стандартный набор для анализа грудного молока

  Обычная цена

  от 199 долларов.00

  Цена продажи

  от $ 199.00

  Обычная цена

  Цена за единицу

  / за

  Распродажа

  Распроданный

• Набор для анализа грудного молока премиум-класса

  Набор для анализа грудного молока премиум-класса

  Обычная цена

  от 349 долларов.00

  Цена продажи

  от $ 349.00

  Обычная цена

  Цена за единицу

  / за

  Распродажа

  Распроданный

• Обнаружение разрыва силиконового имплантата

  Обнаружение разрыва силиконового имплантата

  Обычная цена

  199 долларов.00

  Цена продажи

  199,00 долл. США

  Обычная цена

  Цена за единицу

  / за

  Распродажа

  Распроданный

• Консультация сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию

  Консультация сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию

  Обычная цена

  от 50 долларов.00

  Цена продажи

  от $ 50.00

  Обычная цена

  Цена за единицу

  / за

  Распродажа

  Распроданный

• Консультация доктораСтефани Канале, доктор медицины

  Консультация доктора Стефани Канале, доктора медицины

  Обычная цена

  от $ 250.00

  Цена продажи

  от $ 250.00

  Обычная цена

  Цена за единицу

  / за

  Распродажа

  Распроданный

Используйте стрелки влево / вправо для навигации по слайд-шоу или проведите пальцем влево / вправо при использовании мобильного устройства

FAQ
— Лаборатория лактации

Какие у меня варианты покупки?

Вы можете заказать комплект или проконсультироваться прямо на нашем сайте, используя кредитную карту, PayPal, Apple Pay или Google Pay.Покупки имеют право на возмещение HSA / FSA. Наши базовые и стандартные комплекты также доступны на Amazon.com.

В чем разница между комплектами?

Как будут выглядеть результаты?

Ваши результаты представлены в виде PDF-файла с понятными полноцветными диаграммами, пояснениями, как результаты влияют на вашего ребенка, и предложениями по улучшению качества вашего молока.

Когда я получу свой тестовый набор?

Ваш тестовый набор будет отправлен на следующий рабочий день после того, как вы разместите заказ на нашем веб-сайте. Все заказы отправляются из Санта-Моники, Калифорния, и доставка по США может занять 1-3 дня (также принимаются международные заказы). Вы получите электронное письмо с подтверждением вашего заказа и еще одно электронное письмо с номером для отслеживания после отправки заказа. Если вы размещаете заказ на Amazon, они предлагают различные варианты доставки в зависимости от вашего расстояния до одного из их складов.Наши комплекты подходят для доставки Amazon Prime.

Сколько времени нужно, чтобы получить мои результаты?

После того, как вы отправите нам образец в конверте с предоплатой, обработка образца в нашей лаборатории может занять 7 рабочих дней. Обработка наборов премиум-класса может занять 14-20 рабочих дней, так как тесты на DHA и токсины требуют особого обращения. После того, как мы завершим тестирование, результаты будут немедленно отправлены вам по электронной почте в виде PDF-файла.

Сколько молока мне нужно сцеживать?

Для базового и стандартного наборов требуется заполнение одной пробирки для образцов объемом 1 унция (30 мл).Для набора Premium необходимо заполнить две пробирки общим объемом 2 унции (60 мл).

Имеет ли значение, в какое время дня я сцеживаю и собираю молоко?

Есть лишь незначительные отклонения за 24-часовой период. Для достижения наилучших результатов мы рекомендуем собирать небольшое количество молока во время сцеживания в течение дня.

Имеет ли значение, что я ел накануне?

Рацион действительно влияет на количество присутствующих питательных веществ, но может потребоваться неделя или две, чтобы они появились в вашем молоке.

Не испортится ли мое молоко при транспортировке?

Мы предоставляем всю необходимую упаковку для отправки замороженного молока, так как замороженное молоко легче обрабатывать (и вероятность его утечки меньше). Но ваш образец используется только для тестирования, а не для потребления. Даже если молоко разморозилось или испортилось, это не повлияет на результат.

Где ваша лаборатория и кто вы такие?

Наша лаборатория расположена в Калифорнийском институте наносистем в кампусе Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, Калифорния, в одной из самых передовых исследовательских лабораторий в мире.Наши уникальные и запатентованные тесты были исследованы и разработаны командой врачей, химиков с докторской степенью и токсикологами, которые увлечены здоровьем младенцев, и такими же родителями, как вы.

Мы являемся единственной лабораторией в США, которая предлагает анализ питания грудного молока и проводим новаторские исследования в этой области.

Как защищена моя личная информация?

Мы очень серьезно относимся к вашей конфиденциальности. Вся информация, относящаяся к вашей покупке (имя, адрес, номер телефона), хранится отдельно от результатов вашей лаборатории в разных физических помещениях.Мы не храним платежную информацию.

Могу ли я поделиться своими результатами?

Да. Ваши результаты будут отправлены в виде файла PDF по электронной почте. Вы можете переслать это электронное письмо или распечатать PDF-файл, чтобы поделиться им со своим врачом или поставщиком медицинских услуг.

Каковы ваши правила возврата / возврата?

Мы стремимся к 100% удовлетворению всех наших клиентов, но понимаем, что иногда обстоятельства меняются, и тестирование может больше не требоваться. Если вы запросите возмещение до возврата образца молока, мы можем вернуть вам стоимость покупки.После того, как образец молока будет возвращен нам и начнется тестирование в лаборатории, мы больше не сможем предложить возмещение.

Принимаете ли вы международные заказы?

Мы можем выполнить большинство заказов из-за пределов США. Если у вас возникнут проблемы с оформлением заказа, свяжитесь с нами по адресу [email protected], чтобы мы могли создать для вас специальный заказ. Обратите внимание, что мы не можем предоставить предоплаченную обратную доставку для международных заказов.

Можете ли вы предоставить специальные тесты?

Да, с любым набором Premium Kit вы можете запросить тестирование уровней любого химического элемента, указанного в периодической таблице, включая алюминий, бор, бериллий, медь, хром, магний, платину (используется в химиотерапевтическом препарате цисплатин) и кремний ( используется в силиконовых имплантатах).Пожалуйста, свяжитесь с [email protected], чтобы организовать обработку и оплату любых индивидуальных заказов. К сожалению, мы пока не можем проверить наличие глифосата в грудном молоке.

Я потерял инструкции по активации / сбору пробы. не могли бы вы их предоставить?

Если вы приобрели свой комплект у третьей стороны (например, у розничного продавца, Amazon.com или FSAStore.com), пожалуйста, следуйте этим инструкциям, чтобы сначала активировать свой комплект. Вы должны активировать свой комплект, иначе мы не будем знать, куда отправить ваши результаты!

Если вы приобрели набор непосредственно на нашем веб-сайте, следуйте этим инструкциям по сбору молока (активация не требуется).

У меня вопрос, которого нет в списке выше. Вы можете помочь?

Конечно! Присылайте любые вопросы по адресу [email protected], позвоните или напишите нам по номеру 856-522-4357, и мы постараемся ответить как можно скорее.

.