Можно ли красить волосы после родов кормящей маме: как и чем? 👶🏻 | Сосед-Домосед

Добрый день, молодые мамочки. Если вас интересует вопрос, можно ли красить волосы после родов на гв, то мы сейчас вам все объясним. Беременность и роды – это такие события в жизни женщины, с которыми, наверное, связано больше всего народных мифов и заблуждений.

Из рода в род нам передаются различные суеверия и жизненные советы, относительно того, как должна себя вести будущая и настоящая мать. Одной из спорных, но бурно обсуждаемых тем, является вопрос – не опасно ли, и когда можно красить волосы после родов.

Существует распространенное мнение, что в период беременности женщине лучше не выполнять никаких манипуляций со своей прической. Объяснения этому есть разные – от логических до мистических.

Можно ли красить волосы после родов на грудном вскармливании

Но, так ли это на самом деле и можно ли красить волосы после родов? Давайте попробуем разобраться в этих вопросах.

Итак, очень часто молодые мамы могут слышать от старшего поколения советы. Например, не красить волосы в период беременности и после родов. Некоторые женщины относятся к этому скептически. Такие советчики не могут внятно объяснить, почему не стоит так делать.

Женщины считают это непросвещенностью и суевериями, пережитками прошлого и заблуждениями. Но, на самом деле всему есть логическое объяснение. Медики, в данном вопросе занимают четкую позицию. Также не рекомендуют красить волосы после родов и в период беременности.

Дело в том, что краска для волос содержит в своем составе огромное количество вредных веществ! Они могут никак не повлиять на состояние здоровья матери. Но при этом могут нанести серьезный вред организму ребенка.

То количество вредных веществ, которое вы получаете благодаря контакту с краской ничтожно. Вы никак не ощутите их воздействие на себе. Почему? Да потому что содержащееся в ней количество токсинов и аллергенов, для вашей массы тела является незначительными. Но для малыша, который в десятки раз меньше вас – этой дозы будет более, чем достаточно.

Поэтому, вопрос, можно ли красить волосы после родов имеет четкий и однозначный ответ – нет!

Токсины и аллергены, которые содержаться в краске для волос попадают в ваш организм двумя способами.

• Через кожные покровы, впитываясь и попадая в кровь.

• Через дыхательные пути.

Если через кожу в ваш организм попадает незначительное для вас и малыша количество токсических веществ? То через легкие вы получаете опасную дозу, которая моментально расходится по всему телу и насыщает грудное молоко.

Через грудное молоко токсины попадают в организм малыша и отравляют его. Последствия покраски волос в период грудного вскармливания могут быть тяжелыми – вплоть до отека Квинке и анафилактического шока.

Также аммиак и токсины, которые содержатся в большинстве красок являются серьезной нагрузкой для печени и почек ребенка.

Как же быть?

Желание женщины выглядеть привлекательно является естественным. Поэтому, не стоит расстраиваться. Есть альтернативные способы привести себя в порядок и при этом не навредить ни себе ни ребенку. Можно ли красить волосы после родов безопасно?

Во-первых, покрасить волосы можно и без вреда для здоровья малыша. Например, используя безопасную краску, без аммиака, перекиси водорода и ряда токсических веществ. Натуральная краска, конечно же, не обладает такой стойкостью, как химическая, но зато она абсолютно безвредная.

Если же вы не хотите использовать натуральную краску, но имеете огромное желание преобразиться – купите тоник – он абсолютно безвреден.

Тонирование волос дает практически такой же результат, что и покраска, но при этом не несет такую угрозу для здоровья – вашего и ребенка. А еще лучше, если вы восстановите свой натуральный цвет волос и откажитесь от покраски насовсем – ведь то, что нам даровано природой и есть совершенным!

Можно ли красить волосы после родов? Как и чем?

Здоровья всем, и мамочкам и малышам!

Подписывайтесь на канал «Сосед-Домосед». Впереди вас ждет масса полезной информации для дома и семьи.

© Сосед-Домосед 2020. Все права защищены.

Вам понравились эти советы? Поставьте лайк, оцените наш труд.

можно ли это делать и когда, через сколько с момента появления малыша

Часто во время беременности женщины опасаются красить и даже стричь свои волосы, что вполне понятно, ведь прическа и так становится куда пышнее и красивее за счет гормонального фона. А после появления малыша многие впадают в замешательство: пряди редеют, бледнеют, часто темнеют, а так хочется выглядеть хорошо. Когда можно красить волосы после родов, чтобы не навредить крохе, и будет ли как-то грудное вскармливание влиять на процесс?

Содержание статьи

В чем опасность окрашивания

На первый взгляд такая абсолютно безопасная процедура, как окрашивание волос, может незаметно навредить. Менять свою прическу разрешается как во время беременности, так и после родов даже при грудном вскармливании. Но следует уделять особое внимание нюансам.

Разновидности

Для начала следует определиться, какое окрашивание нужно девушке. Это важно, если молодая мама поддерживает лактацию. От разновидности зависит то, контактирует ли непосредственно кожа и волосяные луковицы с химическими реагентами.

Например, при окрашивании корней или полном изменении цвета часть краски будет поступать в близлежащие ткани. В этом случае желательно предпочтение отдавать щадящим составам и особым видам.

Например, популярность приобретает шелковое окрашивание, которое помогает не только безопасно изменить цвет волос, но и восстановить их структуру.

В случае с милированием или химической завивкой реагенты воздействуют только на сам волос, так как от корня необходимо отступать около 1 см. При этом теоретически можно пользоваться любыми составами. А новомодные «выгоревшие волосы» и другие подобные окрашивания вообще не принесут вреда.

Рекомендуем прочитать статью о выпадении волос после родов. Из нее вы узнаете о причинах выпадения, дефиците витаминов и микроэлементов, влиянии питания женщины на состояние волос, способах восстановления.

Варианты попадания токсинов в организм

Сегодня существует огромный выбор различных красок, в том числе без включения вредных для организма веществ. Можно выделить два основные пути, как химические реагенты состава могут попасть в кровь и принести вред. К ним относятся:

• через контакт с кожей,
• при вдыхании паров краски.

И если в первом случае все-таки можно избежать контакта краски и кожи, то в дыхательные пути и далее в кровь токсины поступают незаметно для женщины.

Поэтому, если женщина продолжает лактацию, следует выбирать составы без аммиака, а еще лучше отдать предпочтение натуральным красителям. Например, хна или басма имеют безвредные составы, а также шелуха лука, репейное масло и т.п. Безопасно в этом отношении отдать предпочтение оттеночным бальзамам и лосьонам, но с их помощью вряд ли можно получить значимый эффект.

Смотрите на видео о косметических процедурах после родов:

Сюрпризы при окрашивании

Каждая женщина замечает, что после родов меняется как структура, так и цвет волос. Пигмент, содержащийся в прядях, может стать более глубоким. В связи с этим прическа приобретает оттенок на 1 — 2 тона темнее. И если не учитывать это при окрашивании, а воспользоваться той же палитрой, что была до беременности, результат может получиться не таким, каким его ожидают.

На послеродовые изменения часто парикмахеры списывают свои неудачные попытки изменить цвет. Часто они не учитывают некоторое потемнение волос, особенно если на протяжении многих лет ходить к одну и тому же мастеру, который давно запомнил, какой тон обычно хорошо подходил.

Также следует особое внимание уделять повышенной чувствительности женщины после родов. Случается, что даже на ранее использованные продукты может возникнуть аллергическая реакция. Она принесет не только беспокойство женщине, но и дискомфорт малышу, так как ему попадут все лекарства, которые мама будет пить от проявлений аллергии.

Учитывая все это, становится понятным, можно ли красить волосы после родов. Ко всему следует подходить серьезно и с полной ответственностью за свое здоровье и самочувствие малыша.

Важные советы для мам

Отправляясь «за красотой» в парикмахерскую, лучше сразу позаботиться о своей безопасности и безвредности процедур для малыша.

Когда лучше красить волосы поле родов

Сразу после появления крохи в организме женщины начинаются гормональные изменения. Уровень эстрогенов падает, а именно эти вещества обеспечивали пышную и блестящую процедуру на протяжении всего периода вынашивания. И последующие 3 — 6 месяцев после родов молодая мама будет замечать, как немного тускнеют и редеют ее пряди.

Некоторые девушки даже бояться, что в раз облысеют, но это лишь ложное впечатление. Дело в том, что на протяжении всей беременности волосы практически не выпадают, а потом гормональные перестройки «возвращают» их в обычное состояние. Так что прическа станет по густоте такой же, как и до родов.

Когда можно красить волосы после родов? Учитывая все вышесказанное, если есть возможность, лучше подождать и сделать окрашивание через 3 — 6 месяцев. К этому времени волосы опять приобретут свои постоянные качества, и окрашивание получится максимально равномерным. Но если необходимо просто окрасить корни или девушка хочет воспользоваться оттеночным бальзамом или природными красками, то смысла ждать нет.

Каким краскам отдать предпочтение

Если есть возможность, лучше воспользоваться безобидными методами окрашивания, например, шелковым способом, когда происходит не только изменение цвета, но и восстановление структуры волос. Сегодня многие салоны предлагают использовать что-то подобное, без вреда и с максимальным эффектом.

Также выбор следует отдать краскам, не содержащим аммиака и других вредных летучих веществ. Так можно минимизировать вредное воздействие на слизистую дыхательных путей. Также подойдут краски на натуральных компонентах, например, хна и т.п.

Общие рекомендации

Не следует стесняться и у мастера в салоне уточнить все интересующие нюансы, так молодая мама обезопасит и себя, и малыша. На что следует обратить внимание:

• Даже если окрашивание выполняется с обычной, много раз используемой у данной девушки основной, следует провести тест на чувствительность. Не стоит забывать об изменениях в организме, которые незаметны.
• Лучше, если парикмахерская будет снабжена очистителями воздуха или в ней будет организовано эффективное проветривание. Так в дыхательные пути поступит минимальное количество химических реагентов.
• Осторожно можно напомнить своему постоянному мастеру, что после родов волосы меняют свой оттенок, поэтому краску лучше либо подобрать другую, либо изменить время выдержки.
• Если ребенок еще совсем маленький, можно заранее сцедить ему молока, увеличив время перерыва. Так можно не беспокоиться, что малышу попадет то минимальное количество реагентов, которое все-таки проникло в кровь мамы.

Рекомендуем прочитать статью о восстановлении после родов. Из нее вы узнаете о первых неделях после рождения малыша, восстановлении тела, эффективности диет, упражнений, восстановлении волос, приеме витаминов.

Каждая женщина хочет выглядеть привлекательно, особенно после столь волнительного события в жизни всей семьи. Поэтому те, кто привык тщательно следить за своим внешним видом, часто задаются вопросом, через сколько после родов можно красить волосы. На самом деле особых ограничений и запретов нет. А соблюдение несложных рекомендаций поможет снизить риск вредного воздействия практически до нуля.

Похожие статьи

Когда после родов можно красить волосы?

В период беременности женщины отмечают улучшение густоты и состояния волос. После родов они становятся безжизненными, тусклыми и начинают сечься. Связано это с изменением гормонального фона. Желая придать локонам красивый вид, женщины торопятся прибегнуть к окрашиванию.

Приводить волосы в порядок при помощи окрашивающих средств следует не раньше, чем закончатся послеродовые выделения (лохии). Иначе краска может не схватиться, а цвет получиться далёким от желаемого.

Не навредит ли окрашивание здоровью ребёнка в период лактации? Есть повод для беспокойства, поскольку содержащиеся в красителях химические вещества всасываются в кровь через кожу головы и проникают в грудное молоко. Кроме того, испарения химических веществ попадают в организм женщины через лёгкие.

Минимизировать нежелательные последствия помогут эти рекомендации:

• Используйте вместо краски оттеночные шампуни и бальзамы, в их состав входят компоненты, не проникающие в кровь.
• Воспользуйтесь басмой или хной. Природные средства придают оттенок волосам и укрепляют, способствуют их росту.
• Если используется краска, выбирайте безаммиачный состав.
• Применяйте технику окрашивания, при которой мастер наносит средство, отступив от корней волос 5–7 мм (мелирование, колорирование). Проникновение вредных веществ через кожу головы при этом исключается.
• Проводите процедуру в хорошо проветриваемом помещении. Защитите органы дыхания маской. Попросите близкого человека присмотреть за малышом в другой комнате или отправиться с ним на прогулку во время окрашивания.
• Сцедите молоко до нанесения краски, чтобы покормить ребёнка в период процедуры, если он будет голоден. Сцедите «вредное» молоко после процедуры, а малыша накормите смесью.

Не забудьте прогуляться после окрашивания, чтобы ускорить выведение вредных веществ из организма. Обезопасить ядовитые соединения также возможно, выпив молока или зелёного чая.

Когда можно стричь волосы после родов?

Шевелюра всегда очень чувствительна к изменениям гормонального фона организма. Ее состояние тесно связано с составом крови. Вынашивание малыша, родоразрешение, грудное вскармливание вызывают гормональные изменения внутри женского организма, на которые чутко реагируют волосы. Многие женщины жалуются на то, что после появления малыша на свет шевелюра становится тусклой, редкой, намного хуже укладывается. А стрижка — это всегда оздоровительное мероприятие. Так когда же можно постричься в послеродовый период?

О состоянии волос после родов

В третьем триместре вынашивания волосяные луковицы укрупняются. Они могут удерживать волосы дольше, чем обычно. Порой они могут изменить направление своего роста. У женщины появляется ощущение, что на ее голове уже несколько макушек. После родов они могут расти в разные стороны. Повышенное салоотделение исчезает. В связи с этим возникает сухость кожи. Голова может зудеть, чесаться. Ощущается даже легкое жжение. Поэтому многие специалисты советуют спасаться от такой неприятности безопасным и проверенным способом — масляными обертываниями. Они идеально подойдут кормящим и некормящим грудью мамам. Касторовое, репейное, миндальное масло в подогретом виде подходит для обертываний, применять которые рекомендуется через день.

В первый месяц после родов у многих мамочек начинается этап интенсивного выпадения волос. Обнаружив после ночного сна копну волос на подушке, многие женщины приходят в ужас. Но такое явление вполне естественно, поскольку луковицы возвращаются к обычному состоянию. Они уже не выдерживают большой вес волоса. Процесс выпадения волос после родов завершается через 6-8 месяцев либо после прекращения кормления.

О стрижке волос после родов

Многие мамочки, заметив интенсивное выпадение шевелюры, интересуются, можно ли оздоровить ее с помощью стрижки. Конечно! Не стоит слушать предрассудки и советы бабушек по поводу табу на стрижку в период грудного вскармливания. Мастера наоборот советуют не тянуть с новой прической, или, по крайней мере, с укорачиванием длинных волос для их оздоровления. Ведь луковицы не выдерживают слишком длинные волосы. А бояться состригания не стоит. Ведь до 4 месяцев после родов волосы отрастают в два раза быстрее. Так что именно в это время стоить сходить к парикмахеру и привести себя порядок. Укороченные волосы питаются лучше.

Психологи говорят, что стрижка — это еще и средство от послеродовой депрессии. Ведь, увидев себя в зеркале в новом обличье, женщина радуется, у нее поднимается настроение, прибывает энергия.

Об окрашивании волос после родов

Строгих запретов на окрашивание шевелюры в период грудного вскармливания тоже нет. Конечно же, лучше это сделать с помощью мягких щадящих красителей. Рекомендуется применять оттеночные или тонирующие. Они не проникают в кровь, остаются на поверхности волосков. Такие средства совершенно безопасны при грудном вскармливании, потому что в молоко мамы не проникают. Шатенкам можно воспользоваться натуральной хной, брюнеткам — басмой. Это самые безопасные и щадящие способы обновления прически в период грудного вскармливания.

Разрешается использовать и мелирование. При этом из-за углового наклона нанесения красящего средства неокрашенные волосы не видны. Краска при мелировке в кровь не проникает, потому что остается на отросшей области волос.

Многие женщины пользуются профессиональными красками на растительной основе в салонах. Что же, это право каждой женщины, если она желает преобразиться и при этом уверена в безопасности красящего средства.

Об укреплении волос после родов

Помимо стрижки, женщины могут применять местные средства, укрепляющие шевелюру, в виде масок. Для их приготовления подойдут желток, растительные масла высокого качества, мед, сливки и сметана, натуральные соки. Чтобы добиться действительно укрепляющего эффекта, такие процедуры нужно делать через день, утепляя маски на голове, смывая теплой водой и ополаскивая настоями ромашки, календулы, шалфея. Во время оздоровления шевелюры не стоит применять средства для укладки, пользоваться резинками, заколками, утюжками, феном.

Местные процедуры необходимо проводить на фоне внутреннего обогащения организма кальцием. Это означает, что каждый день в меню женщины должны присутствовать творог, йогурт, рыба.

Окраска волос при грудном вскармливании. Можно ли красить волосы при грудном вскармливании

Беременность откладывает значительный отпечаток на внешнем виде женщины. Сколько бы ни твердили, что беременность обновляет организм, на поверку все оказывается иначе – внешний вид волос, кожи и ногтей заметно портится, плюс ко всему неизбежен набор лишнего веса. Окружающие начинают ругать кормящих женщин при попытках привести себя в порядок – нельзя красить ногти и пользоваться декоративной косметикой – поскольку все это вредит ребенку. Маму пугают тем, что химические вещества из краски для волос посредством молока попадут к младенцу. Учитывая тот факт, что период кормления грудью у некоторых женщин продолжается от года до двух, страшно представить, во что можно превратиться молодой маме за этот период без должного ухода за собой.

Какие риски могут возникнуть при окраске волос?

Любой парикмахер скажет вам, что способность краски хорошо «лечь» на волосы напрямую зависит от цикла. В определенные дни, когда гормональный фон изменяется, красить волосы бессмысленно. Что уж говорить о таких рисках, касающихся беременной или кормящей женщины, которая, по сути, является гормональной бомбой. Нужно иметь в виду, что такой же оттенок, что указан на упаковке краски или представленный в каталоге, на ваших волосах не получится.

Противники окраски волос во время кормления утверждают, что содержащиеся в красителях химические вещества могут вызвать аллергию у самой женщины и, попав в организм малыша с материнским молоком, спровоцировать такую же реакцию у него. Но сами волосы ничего не передают организму, поскольку у них односторонняя связь с питающими их фолликулами.

Химикаты, содержащиеся в краске, навредят вам лишь тогда, когда попадут на кожу.

Опасность для молодой мамы и малыша представляют пары аммиака, содержащиеся в большинстве красок.
Вредные вещества из легких тут же переносятся в кровь и в молоко. Поэтому лучше краситься в хорошо вентилируемых помещениях, а после можно «проветрить» свою дыхательную систему, погуляв на свежем воздухе. Если вы все-таки боитесь, что какие-то вредные вещества достанутся младенцу – первую после окрашивания порцию молока сцедите и вылейте. При сомнениях можете заменить естественное вскармливание искусственным на сутки – за этот период весь вред из вашего организма точно выйдет.

Как лучше красить волосы?

При использовании краски для волос, необходимо по возможности избегать контакта эмульсии с кожей, поскольку последняя впитывает и передает в кровоток все вещества.

Окрашивать нужно аккуратно, и — если отсутствует седина – стараться не затрагивать корни.

Избежать контакта с кожей позволят мелирование и тонирование, сделанные в салоне профессионалом. Такой способ окраски не затрагивает корни волос и при этом впоследствии выглядит очень эффектно.

Чем можно красить волосы кормящей маме, чтобы не навредить младенцу?

• Существует ряд безвредных красок, не содержащих аммиака. Окрашивание лучше делать в парикмахерской руками профессионала, чтобы не затронуть эмульсией корней волос и кожи. Не забудьте сообщить мастеру о том, что вы являетесь кормящей матерью, и он воспользуется наиболее щадящей краской.
• Можно использовать тонировочные шампуни. Оттенок волос будет не таким насыщенно-ярким, какой дает краска, но зато подобные средства способны освежить цвет и общее состояние волос, придав маме уверенности. Щадящие красители, содержащиеся в оттеночных средствах, безвредны для организма.
• Хна – натуральный краситель, ее использование безвредно для вас и малыша. Более того, если химические красители безусловно портят волосы, то хна — наоборот — их укрепляет. Единственный минус ее применения – после использования хны не рекомендуется осветлять волосы.
  Если когда-нибудь вы захотите стать роковой блондинкой, вам следует остричь когда-то покрашенные хной волосы.
  Хна способна дать не только рыжий цвет. При смешивании ее с натуральной басмой в разных пропорциях можно добиться завидного количества оттенков.

Нужно ли красить волосы кормящей маме?

Обдумав плюсы и минусы, вы сами примете решение, так ли уж необходимо вам окрашивать волосы, и каким средством лучше освежить их цвет. Если ваш неухоженный внешний вид приносит вам неуверенность, а настроение из-за этого портится – то лучше решиться на окрашивание. Ведь ухоженная красивая женщина и чувствует себя иначе – уверенней и счастливей. А если счастлива мама – то и малыш будет счастлив.

Если вам сильно хочется измениться, но вы боитесь навредить младенцу – можно сутки покормить ребенка смесью или заранее нацеженным молоком.
Временные неудобства ничто по сравнению с настроением похорошевшей мамы.

В период лактации женщина должна особенно тщательно следить за тем, что она ест, какой косметикой пользуется и с какими составами контактирует. От этого во многом зависит здоровье ее малыша, с молоком в его организм могут попадать и вредные вещества. Поэтому, если вы решаетесь на окрашивание волос , следует узнать а можно ли красить волосы при грудном вскармливании. В период лактации рекомендуется выбирать более щадящие составы и тщательно проверять средство на аллергическую реакцию.

Изменения в организме и волосах при грудном вскармливании

Во время беременности состояние волос часто улучшается, но после родов заметны перемены к худшему. Шевелюра редеет, локоны теряют блеск и силу. Это связано с изменениями, которые происходят в организме в этот период.

После рождения ребенка уровень эстрогена снижается до нормы, густота волос постепенно увеличится и полностью восстановится примерно через полгода.

Но во время лактации имеют место и другие факторы, которые влияют на состояние волос:

1. Хроническая усталость и стресс из-за недосыпания, изменения режима дня.
2. Соблюдение строгой диеты во избежание аллергии на молоко у малыша. Дефицит витаминов и микроэлементов, например, кальция, негативно сказывается на локонах.
3. Выпадение волос и ухудшение их состояния в период грудного вскармливания мог вызвать и наркоз, который использовали при родах, кесаревом сечении.
4. Гормональный дисбаланс вызывает появление перхоти и повышенной жирности или наоборот, сухости волос.
   
5. Плохой уход за шевелюрой после родов из-за недостатка времени.

Важно!
В период кормления грудью у женщины ускоряется обмен веществ, поэтому недостаточное питание приводит к разрушению зубов, выпадению волос, суставным болям.

Вред от окрашивания во время лактации

Краска для волос при ГВ может вызвать аллергическую реакцию.
Это связано с тем, что в этот период повышается чувствительность организма к химическим веществам, токсинам и ядам из-за ослабленного иммунитета.

Окрашивание во время лактации может вызвать следующие негативные моменты:

1. Серьезная аллергическая реакция у женщины и ребенка.
2. Усиление процесса выпадения, облысение.
3. Ухудшение состояния шевелюры, безжизненный вид прядей.
4. Окрашивание при ГВ может еще больше ослабить корни волос и спровоцировать диффузную алопецию, при которой шевелюра равномерно редеет по всей голове. Ухудшается структура локонов.
   Они начинают слоиться, сечься, становятся сухими.

Влияние запаха краски на женщину и ребенка

Запах химической краски способен нанести серьезный вред здоровью.
Особенно если помещение плохо проветривается. Пары скапливаются, содержащиеся в них опасные вещества, летучие компоненты и канцерогены, попадают в легкие и кровь женщины.

Вместе с кровотоком они разносятся по всему организму, попадая в грудное молоко.
Это может привести к следующим нарушениям у младенца:

• аллергия;
• интоксикация;
• чувство удушья;
• раздражение слизистых оболочек;
• отек гортани и внутренних органов.

Совет.
Снизить вредное воздействие поможет окрашивание на улице или в помещении с мощной вытяжкой.

Выбор краски при ГВ

В химических красителях обычно содержится аммиак либо перекись водорода. Эти вещества раздражающе действуют на кожу головы. В период грудного вскармливания гормональный фон меняется, и краска способна вызывать аллергические реакции. При этом раньше краситель мог переноситься абсолютно нормально.

Гормональные перестройки во время беременности и лактации обычно приводят к тому, что волосы женщины становятся темнее на несколько тонов. Результат окрашивания может быть также непредсказуем.
Краска ложится неровно, а полученный оттенок не соответствует тому, что указан на упаковке.

Какую краску выбрать на ГВ:

• Если на ГВ женщина все же решается на окрашивание, то нужно позаботиться о мерах безопасности и правильно выбрать краситель. Рекомендуется использовать средство, не содержащее аммиака и перекиси водорода.
  Подойдут и тонирующие средства. В их составе нет ионов металлов, что делает тоник безопасным для здоровья матери и ребенка. Подробности о безаммиачных красках, советы по их выбору вы найдете у нас на сайте.

• Во время грудного вскармливания рекомендуется выбирать щадящие виды окрашивания, например, мелирование .
  Это вид окрашивания, не предполагающий контакт с кожей головы. Красящий состав наносят на каждую прядь на определенном расстоянии от корней. Краска минимально воздействует на кожу, не вызовет аллергию и не проникнет в кровоток. Можно ли делать мелирование при беременности и лактации, чем это опасно , читайте на нашем сайте.

• Кормящим женщинам рекомендуется использовать натуральные красители .
  Для рыжих подойдет хна, которая дает ярко-рыжий оттенок. Шатенки могут воспользоваться шелухой лука , чайной заваркой или кожурой грецких орехов. Брюнетки могут окрасить шевелюру хной в комбинации с басмой. Они дают насыщенный темный оттенок. Блондинки могут воспользоваться соком лимона , который осветлит волосы на несколько тонов. Подойдет и отвар ромашки . Он не только осветлит, но и придаст локонам золотистый оттенок .

Желая окрасить волосы в период лактации, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Выбранный цвет должен быть всего на пару тонов светлее природного, чтобы избежать неожиданного результата.
2. Предпочтение отдают неагрессивным безаммиачным красителям и средствам без перекиси водорода.
3. Перед тем, как наносить краску, молоко сцеживают или проводят кормление ребенка.
   
4. После окрашивания кормление осуществляют после сцеживания, чтобы малыш получил новую порцию молока.
5. Перед использованием краски обязательно проводят тест на аллергию.
6. Краску должен наносить посторонний человек или мастер. Это поможет минимизировать контакт с краской.
7. Помещение, в котором проводят процедуру, тщательно проветривают, обеспечивая достаточный приток свежего воздуха.

Специалисты расходятся во мнении, вредно ли окрашивать волосы кормящим мамам. Эксперименты по поводу того, проникают ли химические компоненты в кровоток или нет, не проводились. Негативное влияние их на ребенка не доказано. Поэтому каждая женщина решает сама, красить ли ей волосы во время лактации или нет.

Полезные видео

Косметологические процедуры в период беременности.

Как правильно покрасить волосы в домашних условиях?

Каждой женщине хочется выглядеть красиво и чувствовать себя уверенно. Особенно это относится к молодым мамам, которые только что родили малыша и пережили большой стресс. После родов волосы сильно портятся и теряют ухоженный вид.

Не пугайтесь, ослабление и выпадение волос в такой период – нормальный и естественный процесс
. Уже через полгода после родов организм женщины полностью восстанавливается.

Но что делать, если хочется быть красивой уже сейчас? Тем более смена образа не только улучшит внешний вид, но и поднимет настроение, поможет отвлечься от домашних дел, преодолеть послеродовую депрессию.

Исследований о том, можно ли красить волосы при грудном вскармливании, проводилось мало. На сегодняшний день отсутствуют прямые доказательства негативного влияния этой процедуры на качество молока и здоровье новорожденного.

Отметим, что исследований, которые бы доказывали полную безопасность краски для молока и новорожденного
также нет. Поэтому к процедуре следует отнестись внимательно. Соблюдение нескольких советов и правильный выбор краски не навредят малышу и маме.

Риски при окрашивании: мифы и реальность

• Окрашивание может ухудшить состояние волос. Впрочем, окрашивание может ухудшить волосы любого человека, не только кормящей мамы. Это зависит от качества краски и состава. Поэтому внимательно изучите содержимое средства, прочитайте этитекту;
• При вдыхании химикатов, выделяемых краской, уже через полчаса в кровь кормящей женщины неизбежно попадут аммиак и другие токсины. Затем они окажутся в грудном молоке. Употребление такого молока может вызвать аллергию и отравление у малыша. Выход – использования безопасных составов либо сцеживание молока после процедуры;
• Однозначно нельзя красить волосы, если на коже открытые раны – химикаты тут же попадут в кровь;
• Из-за изменения гормонального фона цвет может получится неоднородным, а оттенок совсем иным нежели ожидаемый;
• Привычные средства могут вызвать у кормящей женщины аллергию, ведь после родов иммунитет ослабевает, а организм излишне чувствителен к химикатам и раздражителям. Чтобы избежать негативных последствий, проведите стандартный тест на аллергическую реакцию.
• Большинство современных красок не содержат аммиак, что понижает риск появления аллергии. Кроме того, такие составы не выделяют резкий запах и даже содержат полезные масла. Витаминные вещества окажут положительный эффект на волосы и кожу головы.

Десять советов, как безопасно покрасить волосы при грудном кормлении

1. Выбирайте составы без аммиака, также подойдет оттеночный шампунь или бальзам;
2. Окаршивайте волосы у профессионалов в парикмахерской или салоне. Специалисты используют бесконтактный способ, который не допустит попадания химикатов на кожу, в кровь и молоко;
3. Мелирование или колорирование – отличный способ изменения цвета для кормящей женщины. Краску в таком случае наносят отдельно на некоторые пряди и делают отступ от корней в 3-5 см. Это исключает возможность попадания вредных веществ на кожу головы Кроме того, для поддержания цвета окрашивание следует делать раз в месяц, а мелирование держится два-три месяца;
4. Покупайте краски известной марки, которая зарекомендовала себя с хорошей стороны. В составе таких средств нет аммиака, но есть ополаскиватели и бальзамы, успокаивающие масла;
5. Перед использованием краски проведите тест на чувствительность, даже если раньше без проблем пользовались данным составом. Помните, что роды приводит организм к значительным изменениям;
6. Используйте народные средства:
   • Лимонный сок отбелит волосы на один-два тона и придаст платиновый оттенок;
   • Отвар ромашки осветлит волосы и придаст золотистый оттенок;
   • Басма окрасит волосы в темные цвета;
   • Хна сделает волосы рыжими.
7. Проводите процедуру в проветриваемом помещении;
8. После окрашивания также рекомендуется прогуляться, чтобы на свежем воздухе выветрились вредные элементы;
9. Перед окрашиванием сцедите молоко и после процедуры используйте для кормления. Оно останется безвредным и нетоксичным;
10. Даже если вы используете краски без аммиака после окрашивания молоко также лучше сцедить и не кормить им малыша.

Парикмахеры ведут споры о том, можно ли делать окрашивание при кормлении грудью. Одни убеждены, что получится иной оттенок или краска вовсе не возьмется. Другие уверенны, что при правильном подходе ничего страшного не произойдет.

Врачи же рекомендуют на период грудного вскармливания отказаться от данной процедуры. В тоже время можно использовать такие натуральные средства, как басма или хна, сок лимона или отвар ромашки. Так вы не только перекрасите волосы, но и получите оздоровительный эффект.

Также можно использовать мелирование, которое подходит молодым мамам при кормлении. Однако не забывайте о безопасности состава!

Несмотря на различные мнения и советы, маме самостоятельно следует решить вопрос об окрашивании. Если вы решитесь на покраску, обратитесь к профессиональному парикмахеру и не жалейте денег на качественную краску. Помните, что главное – здоровье малыша и мамы!

Каждая женщина, ощутив радость материнства, знакомится с новыми для себя заботами и эмоциями. Но помимо этого, на нее накладывается и ряд ограничений, которые она должна соблюдать тщательнейшим образом. Это может быть связно с диетой и дневным распорядком, так же определенные запреты могут коснуться косметических средств по уходу за кожей и волосами. Очень часто при беременности, будущая мама соблюдает все ограничения неукоснительно, боясь навредить ребенку, но после родов, она пытается наверстать упущенный период и невзирая на грудное вскармливание (ГВ) решается на покраску.

Будучи беременной многие представительницы прекрасного пола не решаются на то, чтобы красить волосы, их сдерживает страх причинить ущерб будущему ребенку, но при появлении малыша на свет, женщина критически относится к своему внешнему виду и быстро решается на окрашивание. К этому ее могут сподвигнуть начавшиеся проблемы с волосами. Ведь родившую женщину ожидают сильнейшие гормональные сбои. Уровень эстрогенов значительно падает, что оказывает сильное влияние на весь организм, в том числе и волосы. Они теряют изначальный вид, становясь менее густыми и блестящими, начинают постепенно выпадать и выглядят весьма ослаблено. По-большему счету это неизбежные послеродовые изменения, и женщине не нужно при этом вдаваться в панику. Как правило, через 5-6 месяцев, гормоны придут в норму и волосы обретут прежний здоровый вид, а их выпадение прекратится. Поэтому женщине стоит задуматься, так ли обязательно красить волосы сразу после родов, ведь это может не привести к хорошему результату. Химические составляющие, находящиеся в краске сильнее подействует на ослабленные волосы и поспособствуют большему их выпадению. Помимо этого, краска с аммиаком или перекисью водорода может спровоцировать частичное облысение.

Можно ли красить волосы при грудном вскармливании

Если говорить о красках для волос, созданных с добавлением химии, то при грудном вскармливании, они могут нанести долю ущерба не только маминым волосам, но и детскому здоровью. В такие краски входит аммиак

. Когда женщина будет красить волосы, то так или иначе, она вдохнет аммиачные пары. В свою очередь они дойдут до внутренних органов, осядут там и постепенно впитаются в кровь, а впоследствии окажутся в грудном молоке. Помимо этого, оно может дополнится токсическими компонентами от краски, если та впитается в кожу головы.

Окрашивание волос при кормлении грудью имеет, не только своих противников, но и сторонников. Одни считают, что не стоит подвергать малыша неоправданным рискам и окрасить волосы можно позднее, когда кроха подрастет и перестанет питаться грудью. Другие мамы считают, что красить волосы при грудном вскармливании достаточно безопасно. Ведь вероятность, что химический компонент попадет в мамино молоко ничтожно низкая. К тому же, на сегодняшний момент в продаже можно найти щадящие варианты красок для волос.

Решение о том, стоит ли производить окрашивание волос при кормлении грудью или подождать, решает каждая кормящая женщина индивидуально. К тому же, все женщины по-разному относятся к своему внешнему виду и расставляют жизненные приоритеты. Если для одной, отросшие корни не вызывают дискомфорта, то для другой женщины они могут стать настоящей проблемой и источником негативных эмоций. Врачи в этом вопросе придерживаются нейтралитета и оставляют решение, красить волосы или нет, за самой кормящей мамой. Единственное, они просят обратить внимание на тот момент, что после родов, женский организм сильно меняется. И, если до родов данная краска не вызывала аллергии, то это не означает, что она не появится после родов. Виной всему выступает пошатнувшийся гормональный фон. Даже природные красители (басма и хна) могут проявить себя в виде обширном аллергическом нательном высыпании.

Исследовательских работ об окрашивании волос во время грудного вскармливания проводилось мало. Поэтому, результаты о плачевных последствиях, впоследствии отражающихся на ребенке, после окрашивания мамой волос, отсутствуют. Но отсутствуют так же и данные, которые указывают на полную безопасность для маминого и детского здоровья.

Как подобрать краску при грудном вскармливании

Когда кормящая женщина решается покрасить волосы, то ей необходимо рассмотреть наиболее безвредные способы. Безаммиачная краска и шампуни на тонирующей основе станут лучшим выходом в данной ситуации. Краска без аммиака не содержит ионы металлов, которые могут принести ущерб ребенку, если дойдут до маминого молока.

Красить волосы при грудном вскармливании можно способом мелирования. При нем контакт кожи головы с красящим составом будет сведен к минимуму. Ведь во время процесса мелирования окраске подлежат отдельные пряди волос, убранные в фольгу.

Независимо от того, как часто женщина красила волосы до беременности, после родов необходимо каждый раз перед окрашиванием проходить тест на аллергические реакции. К краске обязательно должна прилагаться инструкция, подробно все описывающая. Пренебрегать этим не стоит, особенно во время грудного вскармливания.

Несколько простых правил окраски волос при ГВ:

1. Чтобы не получить плохой результат, краску лучше подбирать на несколько тонов светлее.
2. Краска без аммиака считается в приоритете. Так же применимы оттеночные бальзамы или шампуни.
3. Красить волосы при грудном вскармливании желательно сразу же после кормления. Если время для кормления еще не настало, то маме необходимо сцедить молоко до того, как она начнет красить волосы, и покормить им малыша уже из бутылочки. После окрашивания, накопившееся молоко следует так же сцедить, но ребенка им кормить нельзя. Последующее грудное вскармливание пойдет по обычному режиму.
4. В лучшем случае окраска волос при ГВ должна происходить в салоне при помощи мастера. Ведь дома, самостоятельно, справиться с щадящим окрашиванием будет сложно. Речь идет о минимальном контакте краски с кожей головы. Самостоятельно совершать такие манипуляции будет крайне сложно. Поэтому, если маме не с кем оставить малыша, а с окрашиванием волос повременить не получится, то на помощь лучше позвать кого-то из знакомых.
5. Не следует пренебрегать тестом на аллергию перед процессом окрашивания.
6. Если женщине очень хочется сменить имидж, но ее останавливает грудное вскармливание, то она может обратиться к методам мелирования или колорирования, которые уменьшают соприкосновение кожи головы и краски. При окрашивании прядей можно выбрать абсолютно любой цвет, а отступ от корней, как правило, соблюдается от 3 до 5 см. Мелирование может держаться до 3 месяцев.
7. Для окрашивания волос можно прибегнуть к народным методам. Придать волосам оттенок платины и осветлить их на несколько (1-2) тонов поможет сок лимона. Ромашковый отвар так же осветлит волосы, но придаст волосам золотистый оттенок. Для темных оттенков подойдет басма. А хна поможет придать волосам любой оттенок каштанового.
8. Красить волосы рекомендуется в хорошо проветриваемом помещении, чтобы минимизировать попадание вредных веществ краски, если таковые имеются, в кровь и молоко.
9. Некоторые мастера рекомендуют после окрашивания немного погулять на свежем воздухе, чтобы выветрить остатки вредных паров с волос.

Какие риски могут быть при окрашивании волос:

1. Окрашивание волос ухудшает их состояние. Это касается не только новоиспеченных мамочек, практикующих грудное вскармливание, но и всех прочих женщин. Состояние окрашенных волос напрямую зависит от составляющих краски и ее качества.
2. При окрашивании женщина неизбежно будет вдыхать все те химикаты, которые вхожи в состав краски. А спустя 30 минут, все эти составляющие уже будут в крови и грудном молоке. Если женщина начнет кормить малыша таким молоком, то есть риски по его отравлению токсинами и развитию аллергических реакций. Поэтому, после окрашивания, молоко необходимо сцеживать и выливать. Некоторые женщины для предотвращения таких нежелательных последствий используют безаммиачные краски с безопасным составом. Но и тогда, опытные мамы рекомендуют проводить разовое сцеживание молока после покраски волос.
3. Когда на коже головы присутствуют открытые раны, то от окрашивания необходимо воздержаться. Иначе все вредные компоненты, содержащиеся в краске, беспрепятственно проникнут в кровь, а у кормящей мамы и в молоко.
4. Не стоит сбрасывать со счетов сильные колебания гормонального фона. Такое состояние может повлиять на неоднородность окрашивания и на неожиданный оттеночный результат.
5. После вынашивания ребенка и его рождения, женский организм терпит большие перемены, а защитные силы сильно истощены, что может спровоцировать аллергические высыпания.

Красить волосы при грудном вскармливании желательно не просто безаммиачными составами, а красками, с вхожими в их состав комплексами витаминов и масел. Они благотворно повлияют на кожу головы и волосы в целом.

Доктор Комаровский

, высказываясь о совмещении грудного вскармливания и окрашивания волос, отметил, что токсичные вещества в большинстве своем поступают в кровоток матери именно ингаляционным путем. Но Евгений Комаровский не высказывается против процедуры покраски, если женщина ощущает явный дискомфорт от внешнего вида. Он так же отмечает, что женщина пошедшая на такой шаг, должна тщательно выбрать краску, окрашивание производить в салоне парикмахерской или в хорошо проветриваемой комнате, а по завершении обязательно подышать свежим воздухом на улице какое-то время. Комаровский приравнивает окрашивание волос по вредности к покраске ногтей или стен. Все токсичные вещества, которые вдыхает человек в обязательном порядке окажутся в крови, а у кормящей мамы еще и в молоке. Поэтому все мероприятия во время грудного вскармливания должны тщательно взвешиваться, дабы не нанести вреда еще неокрепшему здоровью крохи.

Счастливые в эмоциональном плане периоды жизни женщины – беременность и выращивание младенца – требуют напряжения всех сил. Многих интересует вопрос, можно ли красить волосы кормящей маме или отложить процедуру на потом. Неразрывная связь матери с ребенком требует от женщины пристального внимания к своему организму, чуткой заботы о здоровье. Молоко матери является для ребенка источником не только жизненно необходимых веществ, но и вредных включений. Неправильное питание, косметика, лекарства, применяемые мамой, – все это может негативно отразиться на здоровье малыша. Химические красители для шевелюры – не исключение.

Химические красители для шевелюры могут нанести вред малышу

Можно ли красить волосы при грудном вскармливании: мнение Комаровского

Человеческий организм вступает в реакцию с химикатами, впитанными через кожу, дыхательные пути, пищеварение. Неокрепший организм крохи подвержен риску негативных последствий, которыми грозит окрашивание волос при грудном вскармливании.

Кроме того изменившийся гормональный фон может неожиданным образом изменить естественный оттенок волос женщины. Если говорить о блондинках, то у них наблюдается потемнение локонов на два три тона. Темноволосые мамы могут и не заметить перемен. Потемнение локонов носит необратимый характер, поэтому многие вынуждены приводить шевелюру в порядок с помощью краски.

Отросшие корни волос

Но окраска волос при грудном вскармливании не желательна. Она может вызвать:

• аллергическую реакцию организма женщины и ребенка;
• неожиданные (порой очень нежелательные) оттенки волос, отличающиеся от цвета, указанного на упаковке;
• активное выпадение волос.

После интенсивной работы во время родов женщина испытывает небывалый стресс, что неблагополучно отражается на шевелюре. В этот период часто наблюдаются: аллергические реакции, перхоть, чрезмерная жирность или сухость кожного покрова головы, выпадение волосков.

Если красить волосы при лактации, можно еще больше ослабить фолликулы, вызвать очаговое выпадение, очень повредить структуру волосков.

Волосы становятся ломкими, кончики секутся после окрашивания

Другой аспект – проникновение химикатов через легкие в организм мамы, а через 40 минут после окрашивания – в кровь кормящей. Затем канцерогены молниеносно проникают в молоко.

Как быть, если смена цвета волос необходима? Ведь внешний вид мамы влияет на ее настроение, женщине хочется быть красивой для малыша и его папы.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Выбор краски и безопасного способа смены имиджа: отзывы специалистов

На радость женщинам все указанные выше предостережения относятся в большинстве своем к агрессивным аммиачным красителям. Современные краски производятся на щадящей основе с мягкими компонентами.

На заметку: существуют природные красители, противопоказанием к применению которых служит только индивидуальная непереносимость конкретного вещества.

Есть еще отличный выход – мелирование при грудном вскармливании – метод изменения цвета отдельных прядей. Это необязательно осветление, красить прядки можно в любой подходящий цвету шевелюры тон. Безопасность способа в том, что краситель наносится далеко от корня (на 2-3 сантиметра) и вероятность попадания опасных веществ на кожу мамы минимальна.

Безопасность способа в том, что краситель наносится далеко от корня (на 2-3 сантиметра) и вероятность попадания опасных веществ на кожу мамы минимальна

1. Стоит прибегнуть к помощи подруги или парикмахера, чтобы меньше контактировать с красителем.
2. Процедуру лучше проводить в парикмахерской.
3. После окрашивания не помешает продолжительная прогулка на свежем воздухе.
4. Первую порцию молока нужно сцедить, ребенку дать молочную смесь.

Процесс окрашивания волос

Природные красители

• хна и басма позволяют получить широкую палитру оттенков для шатенок и брюнеток;
• лимонный сок отбелит локоны на 2 тона с платиновым отливом;
• отвар ромашки аптечной позволяет осветлить пряди и придать им золотистость;
• луковая шелуха хороша для русоволосых мам;
• чайная заварка и скорлупа грецких орехов наградят красивым оттенком волосы шатенок.

А еще лучше выбрать современное средство хорошей марки, посоветовавшись с подругой или ознакомившись с отзывами в сети.

Окрашивать волосы нужно надежными средствами

Таким образом, можно ли красить волосы кормящим, каждая женщина решает для себя сама, исходя из собственных ощущений и состояния здоровья.

Мелирование волос после родов. Обзор безопасных красителей

Женщине в период лактации тоже хочется выглядеть привлекательной. Но страшные статьи в интернете предупреждают о том, что нельзя красить и обесцвечивать волосы во время беременности и лактации. На самом деле, в этот период тонироваться и мелироваться можно. Ведь для кормящих мам ежегодно разрабатываются безаммиачные продукты. Купить натуральные красители для «Беби лайтс» можно будет на выставке «Невские Берега», 21-24 февраля, в СКК.

Что нужно знать

Продукт должен быть без аммиака! Пары этого летучего соединения легко попадают в кровь через дыхательные пути мамы, а значит могут оказаться в молоке. Да, безаммиачный краситель продержится на волосах всего три-четыре недели, но зато такое средство безопасно для кормящей женщины и малыша. Краситься нужно в хорошо проветриваемом месте. Лучше если это будет салон, а не квартира. После того как закончится процедура окрашивания, на всякий случай сцедите первую порцию молока, а малыша покормите свежим молоком. Это исключит всякое попадание вредных примесей в организм ребенка. Покупайте только свежую краску.

Какие фирмы производят безопасные красители?

1. Краски марки Organic Colour Systems. Средства без аммиака, резоцина, парабенов, ноноксинола. Блондирующие пудры Naturlite Original White и Naturlite New Blue выпускаются также без аммиака, при этом осветляют волосы на 7 тонов.
2. Estel Professional Deluxe Sense. Можно использовать с 4-го месяца беременности. А оттеночные бальзамы Solo Ton и Love Nuance, Estel подходят для тонирования сразу после родов.
3. Inoa, L’OREAL Professionnel. Мягко осветляет на три тона. Основа продукта минеральное масло, которое заменяет аммиак.
4. «Шелковое окрашивание» для беременных, CHI. Стойкие красители CHI IONIK восхитительно пахнут, содержат натуральные протеины шелка и кератин. Палитра представлена 95 оттенками.
5. Краска марки SanoTinT. Средства созданы на основе природного растительного компонента – проса. В продуктах отсутствуют парабены и соли тяжелых металлов.
6. Полуперманентная краска Perlacolor Purity марки Oyster Cosmetics. В ней нет вредного резорцина и опасного парафенилендиамина. Входящие в состав средства экстракты зеленого чая, насыщают волосы антиоксидантами, делают волосы здоровыми и сильными. Окрашивание держится до полутора месяцев.
7. Краситель на основе масла оливы Olio Colorante компании Constant Delight. Инновационный масляный краситель без содержания аммиака. Закрашивает седину. Осветляет на два уровня.
8. Краски Fragrance free, Kapous Professional. Линия кератиновых красителей без запаха и амония. Продукты обогащены аминокислотами, которые сохранят красивое мелирование на месяц.

Ответы на самые популярные вопросы по краскам

НАУКА О ЦВЕТЕ

Окрашивание волос: почему результат иногда отличается от того, который представлен на упаковке?

Не бывает одинаковых волос. Каждый волос обладает не только уникальной структурой, но и собственной “историей“, ведь на него накладывают отпечаток все процедуры, которые производились ранее: окрашивания, завивки и т.д. Соответственно, и цвет после окрашивания может чуть отличаться.

Другим фактором, влияющим на ваше восприятие цвета, может быть сама фотография на упаковке. Мы стараемся, чтобы цвет волос на коробке с краской был максимально приближен к тому, который получится в результате окрашивания.

Мы рекомендуем перед процедурой протестировать краску на незаметной пряди, чтобы увидеть, какой цвет получится именно на ваших волосах.

Номера на упаковках с краской: что они обозначают?

Что такое уровень окрашивания?Существует международная шкала 10 цветовых оттенков, расположенных от очень светлого до черного.

Этот номер отражает ожидаемый конечный цвет:

10. Очень-очень светлый блондин
9. Очень светлый блондин
8. Светлый блондин (светло-русый)
7. Блондин (средне-русый)
6. Темный блондин (темно-русый)
5. Светлый шатен (светло-коричневый)
4. Шатен (средне-коричневый)
3. Темный шатен (темно-коричневый)
2. Брюнет (насыщенный темно-коричневый)
1. Черный

Будьте внимательны: результат окрашивания зависит от цвета волос: натурального или ранее окрашенного.

Если вы никогда раньше не окрашивали волосы, необходимо определить ваш натуральный цвет волос. Обычно цвет определяется по корням волос. Помните, что человек склонен воспринимать свои волосы чуть темнее, чем есть на самом деле.

Если вы хотите осветлить волосы — краски будет недостаточно. Вам понадобится предварительное осветление с помощью специальных средств.

Окрашивание волос: почему результат иногда отличается от того, который представлен на упаковке?

Не бывает одинаковых волос. Каждый волос обладает не только уникальной структурой, но и собственной “историей“, ведь на него накладывают отпечаток все процедуры, которые производились ранее: окрашивания, завивки и т.д. Соответственно, и цвет после окрашивания может чуть отличаться.

Другим фактором, влияющим на ваше восприятие цвета, может быть сама фотография на упаковке. Мы стараемся, чтобы цвет волос на коробке с краской был максимально приближен к тому, который получится в результате окрашивания.

Мы рекомендуем перед процедурой протестировать краску на незаметной пряди, чтобы увидеть, какой цвет получится именно на ваших волосах.

Коррекция цвета: что это значит?

Если полученный в результате окрашивания цвет вам не понравился, вы можете пройти процедуру коррекции цвета.

Свяжитесь с центром поддержки потребителей, наш консультант посоветует вам, что можно сделать для того, чтобы исправить полученный цвет волос.

ВАЖНО! ПЕРЕД НАНЕСЕНИЕМ.

Тест на чувствительность: необходимо ли проводить тест на чувствительность перед каждой процедурой окрашивания?

Да, необходимо провести тест на чувствительность каждый раз перед нанесением краски.

Чувствительность к компонентам краски может снизиться или возрасти с течением времени.

Мы рекомендуем проводить кожный тест за 48 часов до окрашивания. Просто нанесите небольшое количество краски на кожу за ухом или на запястье и подождите.

Если ваша кожа реагирует на краску: появился зуд, покраснение и т.п. — обратитесь к дерматологу.

Кожный тест на чувствительность: как его провести?

1. Выберите место для проведения теста: обычно это маленькая область (1-2 см) за ухом.
2. Протрите кожу медицинским спиртом.
3. Используя ватный тампон, нанесите небольшое количество краски на очищенную кожу.
4. Дайте краске высохнуть.
5. Нанесите краску еще 2 или 3 раза.
6. Хорошо закройте контейнер с краской.
7. Оставьте краску на коже на 48 часов, не смывайте.

Если вы заметите жжение или покраснение в месте проведения теста, не используйте краску и обратитесь к дерматологу.

У меня не было реакции на краску в прошлый раз: нужно ли мне еще раз проводить тест на чувствительность?

Да, вы должны проводить кожный тест на чувствительность каждый раз перед тем, как собираетесь окрасить волосы, даже если предыдущие тесты не показали никакого результата.

Чувствительность к компонентам краски может снизиться или возрасти с течением времени.

Краски для волос Гарньер созданы на основе мягких, неагрессивных компонентов, но у некоторых людей они могут вызвать аллергические реакции.

Краска для волос: могу ли я использовать ее после окрашивания хной или составами, содержащими соли металлов?

Нет, использование краски Гарньер на волосах, окрашенных ранее хной или составами с солями металлов, не рекомендуется. Структура волос может стать ломкой.

Мы советуем подождать некоторое время, прежде чем использовать краску на волосах, окрашенных ранее хной или составами с солями металлов.

Краски Гарньер улучшат состояние ранее окрашенных, сухих волос.

Домашнее окрашивание и перманентная завивка/выпрямление волос: могут ли быть эти две процедуры проведены в один день?

Мы рекомендуем сначала осуществить перманентную завивку или выпрямление волос у профессионального парикмахера. Затем, по истечении двух недель, вы можете окрасить волосы в домашних условиях.

На протяжении этих двух недель мы рекомендуем вам регулярно мыть волосы, чтобы полностью очистить их от остатков химических веществ.

Воспользуйтесь средствами для ухода Гарньер, чтобы восстановить волосы после процедуры перманентной завивки/выпрямления. Вы можете выбрать шампунь, кондиционер и маски для волос, которые позаботятся о ваших волосах между завивкой/выпрямлением и последующим окрашиванием.

Татуировки: совместимы ли они с окрашиванием волос?

Временные татуировки/татуировки черной хной рискованны тем, что вы можете приобрести чувствительность к ПФД —  парафенилендиамину — веществу , содержащемуся в черной хне. Рекомендуем перед окрашиванием провести кожный тест на чувствительность на коже за ухом или на запястье за 48 часов до предполагаемого времени окрашивания.

В последнее время возросло количество аллергических реакций, ассоциированных с окрашиванием волос. Фактически, это могли быть реакции, спровоцированные высоким уровнем ПФД. ПФД может также содержаться в краске для волос, однако в значительно меньшем количестве.  
Если у вас сформировалась аллергическая реакция после нанесения татуировки черной хной, это может привести к высокой чуствительности к ПФД в будущем.

Обратитесь к дерматологу, если вы обнаружили похожие симптомы. 

Компания Гарньер неукоснительно соблюдает требования законодательства к ингредиентам косметической продукции.

Косички/дреды/нарощенные волосы, парики: могут ли они быть окрашены?

Косички:
Мы не рекомендуем окрашивать косички, даже очень тонкие. Это препятствует равномерному распределению красящего вещества и проникновению его вглубь волоса. 
Перед окрашиванием волос косички должны быть расплетены.

Натуральные нарощенные пряди:
Окрашивание натуральных нарощенных волос возможно (если они прикреплены с помощью силикона или кератина), однако мы не рекомендуем эту процедуру, так как она слишком сложна.
Если вы все же решились, проведите тест : нанесите краску на менее заметную часть нарощенной пряди, чтобы оценить конечный результат окрашивания. 
Используйте два комплекта краски: один для теста, второй для окрашивания. 

Искусственные нарощенные пряди: 
мы не рекомендуем окрашивание синтетических волос.

Парики:
Мы не советуем  вам проводить процедуру окрашивания парика вне зависимости от того, натуральный он или искусственный.

Беременность и окрашивание волос: совместимы ли они?

Да, вы можете красить волосы при беременности, если ранее вы использовали краски для волос.

Мы рекомендуем провести кожный тест на чувствительность (на коже за ухом или на запястье) за 48 часов до окрашивания. Во время беременности кожа может стать более чувствительной, поэтому мы настаиваем на предварительном проведении кожного теста. Если вы заметили, что кожа отреагировала нежелательным образом, обратитесь к своему врачу.

Краски для волос Гарньер производятся на основе натуральных ингредиентов, таких как масло авокадо, экстракт бамбука и др. Поэтому использование красок Гарньер безопасно даже во время берeменности.

Химиотерапия и окрашивание волос: совместимы ли они?

Мы настоятельно рекомендуем посоветоваться с вашим лечащим врачом, если вы решили прибегнуть к окрашиванию волос во время прохождения курса химиотерапии. Ваш лечащий врач — единственный, кто сможет дать вам компетентный совет по поводу безопасности данной процедуры. 

Если ваш доктор считает, что окрашивание не принесет вреда, мы всё же настаиваем на проведении кожного теста на чувствительность за 48 часов до момента окрашивания. Если во время теста у вас проявилась аллергическая реакция на краску, сообщите об этом доктору и откажитесь от нанесения краски.

Вся продукция Гарньер содержит натуральные ингредиенты, благотворно влияющие на волосы. Используйте краски Гарньер для достижения естественного цвета волос.

Обесцвеченные/осветленные волосы: возможно ли окрашивание?

Краски для волос Гарньер совместимы со многими косметическими средствами. 

Свяжитесь с нашим консультантом, он скажет вам, совместима ли выбранная вами краска Гарньер с теми средствами, которые вы использовали ранее для окрашивания. 

Все краски Гарньер созданы для деликатного воздействия на ваши волосы, даже если ранее они были обесцвечены/осветлены. Вы можете выбрать любой цвет или тип окрашивания (полуперманентный или перманентный) для того, чтобы ваши волосы выглядели здоровыми и естественными.

НАНЕСЕНИЕ КРАСКИ

Окрашивание: необходимые инструменты

Каждая упаковка средств для окрашивания Гарньер содержит все необходимые инструменты.

Тем не менее, для достижения наилучшего реультата при домашнем окрашивании, мы рекомендуем вам приготовить:

1. Старое или темное полотенце.
2. Влажные салфетки, чтобы при необходимости стереть следы от краски на лице.
3. Часы, чтобы засечь время воздействия состава на волосы.
4. Ножницы, чтобы открыть упаковку с краской.
5. Хорошую книгу, журнал или DVD, чтобы провести время окрашивания с удовольствием.

Мытьё волос: необходимо ли мыть волосы перед нанесением краски?

Нет необходимости мыть волосы перед нанесением краски. Более того, лучшего окрашивания можно добиться, нанеся красящий состав на немытые волосы. Секрет сальных желез защитит кожу головы и позволит цвету держаться дольше.

Ингредиенты: почему состав должен быть нанесен на волосы сразу же после смешивания ингредиентов?

Ингредиенты красящего состава продаются в разных емкостях. Как только они смешиваются, начинается химическая реакция.
Если вы храните смесь в закрытой бутылочке, химическая реакция между краской и проявителем будет продолжаться.

В итоге, если не нанести смесь на волосы, начнется высвобождение кислорода. Под его воздействием ёмкость со смесью может взорваться.

Всегда следуйте инструкции по применению, напечатанной на упаковке краски Гарньер.

Рекомендуемое время воздействия: так ли важно его соблюдать?

Мы не гарантируем отличного результата в том случае, если вы не соблюдаете рекомендованное время воздействия краски на волосы.

Отсчет времени начинается с момента окончания нанесения состава на волосы.

Главное правило окрашивания — строго следовать инструкции на упаковке краски Gаrnier. Это гарантия максимально возможного результата и оптимального воздействия на волосы.

Массаж головы перед смыванием краски: так ли он необходим?

Да, необходимо помассировать голову и волосы перед тем, как смыть краску.

Тщательно следуйте инструкциям на упаковке краски Гарньер:

1. Оставьте красящий состав на волосах на указанное в инструкции время.
2. Немного смочите волосы и легко помассируйте их в течение 2 минут.
3. Смойте краску водой до тех пор, пока вода не станет чистой.
4. Нанесите финальное средство — кондиционер, который входит в комплект.

Массаж головы и волос перед смыванием помогает сэмульгировать краску, закрепить цвет и придать блеск волосам.

Всегда следуйте инструкции по применению, напечатанной на упаковке краски Гарньер.

У меня осталось немного краски: могу ли я использовать ее в следующий раз?

Нет, вы не можете хранить смесь до следующего окрашивания.

Если вы смешали ингредиенты, то должны сразу нанести состав на волосы. Смешивание запускает химическую реакцию между красителем и проявителем.
Смесь должна быть нанесена на волосы сразу после приготовления.

Отломите кончик емкости для смешивания и сразу наносите состав на волосы. После нанесения выбросьте оставшуюся смесь, она вам больше не понадобится.

Строго следуйте инструкции на упаковке краски Gаrnier. Это гарантия максимально возможного результата и оптимального воздействия краски на волосы.

У меня длинные волосы: нужно ли мне взять больше краски?

Если у вас длинные или очень густые волосы, мы рекомендуем использовать 2 одинаковых упаковки краски (одинаковый тип и оттенок).

Если во время окрашивания вам не хватило краски, волосы не прокрасятся должным образом, и результат может отличаться от желаемого.

В случае, если у вас возникли вопросы по окрашиванию длинных/густых волос, обратитесь в Центр поддержки покупателей Гарньер.

СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ

Первая седина: что мне делать?

Для закрашивания первых седых волос необязательно прибегать к тем же средствам, как в случае, если седины много.

Для деликатного закрашивания первой седины воспользуйтесь полуперманентной краской 2 группы, не содержащей аммиака. Эта краска замаскирует седые волосы, приблизив их цвет к вашему натуральному. Результат — естественный цвет и здоровое сияние волос.
Полуперманентная краска смоется в течение 6-8 недель, при этом не будет эффекта “отросших корней“.

Полуперманентная краска Гарньер содержит натуральные ингредиенты, такие как экстракт бамбука, который укрепляет ваши волосы. Седина закрашена, а волосы сохранили естественный цвет и живой блеск.

Освежить цвет: могу ли я освежить цвет волос в перерыве между окрашиваниями?

Освежить цвет в перерыве между окрашиваниями очень легко.

Просто подберите полуперманентную краску в соответствии с имеющимся цветом волос. Нанесите ее и подождите 5-10 минут.

Цвет будет выглядеть свежим, как после нового окрашивания. Волосы приобретут блеск и здоровый естественный вид.

Для освежения цвета между окрашиваниями воспользуйтесь полуперманентными красками Гарньер.

Окрашивание волос: когда я должна повторить его?

Существуют различные правила, в зависимости от того, какое средство для окрашивания вы использовали:

Тонирующий шампунь (группа 1)
Повторите окрашивание после 6-8-го мытья головы (после первого нанесения).

Тонирующая (полуперманентная) краска (группа 2)
Повторите окрашивание через 6-8 недель после первого нанесения — это освежит цвет и усилит блеск волос.

Перманентная краска (группа 3)
Нанесите на отросшие корни через 6-8 недель после первого использования.

Для 2 и 3 группы красок: убедитесь, что вы следуете правилам по повторному окрашиванию волос, напечатанным в инструкции к краске.

Компания Гарньер предлагает вам все три типа средств для окрашивания, в зависимости от ваших предпочтений. Выбирайте временную и перманентную краску — мы гарантируем отличный результат, насыщенный цвет и заботу о здоровье ваших волос.

Подкрашивание отросших корней: когда можно его осуществить?

Мы рекомендуем выждать как минимум 4-6 недель перед повторным нанесением краски.
В среднем, волосы вырастают на 2 см в месяц — это средний показатель, волосы могут расти быстрее или медленнее.

Самый подходящий момент для подкрашивания — когда корни начинают действительно быть заметны. Подкрашивание до истечения 4-6 недель не будет оправданным, так как, скорее всего, отросшие корни еще не будут видны.

Подкрашивая волосы, важно наносить краску только на корни, а не на всю длину волос.

Внимательно следуйте инструкции по применению.

Перманентное окрашивание Гарньер — это яркий цвет надолго и без вреда для волос. Питательные ингредиенты красок Гарньер защищают волосы во время окрашивания, насыщают их и придают восхитительный блеск.

Смешивание различных оттенков: возможно ли это?

Смешивание различных оттенков не рекомендуется, так как может привести к непредсказуемому результату.
Если вы смешаете два оттенка, мы не можем предсказать, в какой цвет окрасятся ваши волосы.
Помните: если вы открыли краску для волос, вы не можете оставить ее для последующего использования.

Если вы не уверены, какой оттенок вам подойдет, свяжитесь с нашим консультантом. Он сможет подсказать, какой из продуктов Гарньер подойдет именно вам.

Хочу поменять цвет волос: что для этого нужно знать?

Существует несколько правил, следуя которым вы сможете избежать неожиданностей и разочарований при изменении цвета волос.

Так, если вы хотите изменить цвет волос, вы должны подождать как минимум 3 недели от последнего окрашивания. По истечении этого времени вы можете окрасить волосы еще раз.

Если у вас появились вопросы или сомнения, свяжитесь с нашим консультантом. Он ответит на любой вопрос и поможет определиться с тем, какая процедура по окрашиванию волос подходит именно вам.
Использование красок Гарньер, а также помощь консультанта, поможет вам достичь максимальных результатов.

Выбираю между оттенками: стоит ли отдать предпочтение более светлому или более темному?

Помните: всегда проще сделать светлые волосы темными, чем наоборот.

Поэтому, если вы не можете определиться с оттенками — выбирайте светлый. Если результат окажется слишком светлым, вы легко добьетесь более темного цвета.

Если вы нуждаетесь в дополнительном совете, свяжитесь с нашим консультантом. Вам подскажут, какое средство для окрашивания подойдет лучше всего.

Краски для волос: можно ли добиться осветления?

Ответ зависит от того, какой цвет волос у вас на момент окрашивания.

Если у вас натуральные волосы:
Использование краски поможет вам осветлить волосы на 2 тона.
Если вы дополнительно используете осветлитель, волосы станут светлее на 6 тонов.
Если вы сомневаетесь, какой оттенок выбрать, рекомендуем более светлый, так как всегда проще сделать светлые волосы темными, чем наоборот.

Если у вас окрашенные волосы:
Использование краски поможет вам осветлить волосы на 2 тона.
Вы должны узнать, сочетается ли средство, которым окрашены ваши волосы с той краской, которую вы собираетесь использовать.

Средства для окрашивания Гарньер представлены во многих цветах и оттенках, так что вы сможете подобрать тот, который подойдет именно вам.

Мой натуральный цвет гораздо темнее, чем цвет, в который окрашены мои волосы сейчас: могу ли я повторно нанести краску и не использовать при этом осветлитель?

Нет. В том случае, если ваш естественный цвет гораздо темнее, то перед повторным нанесением краски вы должны использовать осветлитель. Это поможет должным образом покрасить отросшие корни волос.

Если у вас возникли вопросы по процедуре окрашивания темных волос в гораздо более светлый цвет, свяжитесь с нашим консультантом. Он поможет вам выбрать средство и определиться с процедурой окрашивания.

Хочу покрасить волосы в темный цвет: возможно ли это после осветления/обесцвечивания?

Да, вы можете покрасить волосы в темный цвет даже после осветления/обесцвечивания, однако это зависит также от выбранного вами оттенка.

Возможно сделать волосы более темными на один тон.
Перед окрашиванием, попросите своего парикмахера провести процедуру предпигментирования, в результате которой волосы обогатятся пигментом. Предпигментирование проводится только профессионалами.

После этого вы можете покрасить волосы в домашних условиях с помощью средств Гарньер.

Рекомендуем выбрать на один оттенок светлее желаемого, если разница между оттенками очень велика.

Краски для волос Гарньер отлично подходят для того, чтобы перейти со светлого тона к более темному.

Осветление в домашних условиях: на сколько тонов я могу осветлить волосы?

Ответ зависит от того, какой цвет волос у вас на момент окрашивания.

Если у вас натуральные волосы:
Использование краски поможет вам осветлить волосы на 2 тона.
Если вы дополнительно используете осветлитель, волосы станут светлее на 6 тонов.
Если вы сомневаетесь, какой оттенок выбрать, рекомендуем более светлый, так как всегда проще сделать светлые волосы темными, чем наоборот.

Если у вас окрашенные волосы:
Использование краски поможет вам осветлить волосы на 2 тона.
Вы должны узнать, сочетается ли средство, которым окрашены ваши волосы, с той краской, которую вы собираетесь использовать.

Средства для окрашивания Гарньер представлены во многих цветах и оттенках, так что вы сможете подобрать тот, который подойдет именно вам.

Супер-блонд: могу ли я достичь этого оттенка в домашних условиях?

Результат зависит от того, какой цвет волос у вас на момент окрашивания.

Натуральные волосы:
Если у вас натуральные волосы, или нанесенная ранее полуперманентная краска уже сошла (с момента нанесения вы не менее 20 раз мыли голову), вы можете значительно осветлить волосы.

Если вы хотите осветлить волосы до другого оттенка, вам понадобится осветлитель.

Окрашенные волосы:
Если ваши волосы подвергались химической завивке или перманентному окрашиванию, вы не сможете значительно осветлить их.

Нанесите осветлитель до того, как приступить к окрашиванию стойкой краской.
Если вы хотите значительно осветлить волосы, рекомендуем посоветоваться с вашим парикмахером или нашим консультантом.

Черные волосы:
Вы не сможете стать платиновой блондинкой, используя средства для домашнего окрашивания.

Цвет волос: почему летом он меняется?

Как и наша кожа, летом волосы попадают под воздействие солнца, а, следовательно, и ультрафиолетовых лучей.

И так же, как и кожа, волосы реагируют на солнце изменением цвета. Солнце слегка осветляет волосы, особенно под воздействием морской воды или воды из бассейна.
Так происходит в любом случае, вне зависимости от того, окрашены ли ваши волосы.

К сожалению, не существует специальных средств для защиты волос от солнца, так что единственным способом уберечь волосы становится головной убор.
Вы можете позаботиться о том, чтобы защитить свои волосы от разрушающего воздействия солнечных лучей. Используйте увлажняющий шампунь и кондиционер ежедневно, маску для волос один раз в неделю. Среди косметических продуктов Гарньер выберите те, которые подходят для вашего типа волос.

Изменений волос и процедур во время и после беременности

Слушайте сейчас

Обзор

Во время беременности у вас много физических изменений. Более высокий уровень гормонов, таких как эстроген, может даже изменить текстуру, цвет или количество ваших волос. Многие будущие матери во время беременности предпочитают более густые и густые волосы, а затем испытывают некоторую послеродовую потерю волос. Узнайте о том, как ваши волосы могут измениться во время беременности и после рождения ребенка, и что вы можете сделать, чтобы волосы оставались здоровыми.Если вы красите волосы, в этой статье также рассматриваются доказательства безопасности химических средств лечения, таких как окрашивание волос во время беременности.

Статья / стенограмма и ресурсы

Толщина, цвет и текстура волос

Размер и количество фолликулов на коже головы определяют толщину волос. Более крупные фолликулы дают более толстые пряди волос. Чем больше у вас фолликулов, тем больше у вас волос. У среднего человека на голове около 100 000 фолликулов.

Форма волосяных фолликулов создает текстуру ваших волос. Если фолликулы округлые, волосы прямые. Фолликулы овальной формы образуют вьющиеся волосы. Различия между этими двумя могут создавать кудри или волны разного размера.

Меланин — это то, что придает разный цвет вашей коже и волосам. У вас есть клетки, называемые меланоцитами, на каждой пряди волос, которые производят меланин. Если они производят много меланина, у вас будут более темные волосы, а если они производят мало меланина, ваши волосы будут светлее.По мере того, как вы становитесь старше, ваши меланоциты изнашиваются и вырабатывают недостаточно меланина. Седые волосы — это результат очень небольшого количества меланина. Если волосяной фолликул не производит меланин, прядь волос из этого фолликула будет белой.

ДНК определяет ваш цвет и текстуру волос. У ваших генов есть инструкции о том, сколько меланина производить, и какого размера и формы ваши волосяные фолликулы. Хотя наше понимание генетики все еще улучшается, мы знаем, что гены могут включаться и выключаться. Многие люди на протяжении всей жизни ощущают разницу в текстуре или цвете волос.Гормоны — это некоторые из факторов, которые могут вызывать включение и выключение генов. Во время беременности у вас происходят резкие гормональные изменения, которые в конечном итоге могут вызвать изменения в ваших волосах.

Циклы роста волос

Рост ваших волос происходит в три фазы. Первый — это анаген, и это фаза роста. Второй — переходный катаген. Третья — фаза покоя, телоген. Фаза отдыха — это то место, где вы проливаете. Обычно вы теряете до 100 волос в день. Это может показаться большим, но помните, что у вас на голове около 100 000 волос.Ваши волосы находятся в постоянном цикле роста и выпадения.

Как гормоны влияют на рост волос

Это исследование является одним из примеров, показывающих, что гормоны могут влиять на цикл роста ваших волос во время беременности. Повышение уровня эстрогена удлиняет фазу роста, поэтому меньше волос переходит в фазу покоя или выпадает. Чем меньше вы проливаете, тем гуще и гуще кажутся ваши волосы. После рождения, когда уровень эстрогена падает и возвращается к нормальному уровню, фаза роста не продлевается, и большая часть ваших волос, чем обычно, переходит в фазу покоя или выпадения.Обычно это происходит между 3-6 месяцами послеродового периода.

Послеродовое выпадение волос

Многие матери теряют больше волос, чем обычно, через 3–6 месяцев после рождения ребенка. Технический термин для этого чрезмерного выделения — послеродовая алопеция. Может показаться, что у вас выпадают волосы, но есть вероятность, что вы просто теряете волосы, которые должны были выпасть во время беременности. По мере того, как вы сбрасываете лишние волосы и вырастаете новые, может казаться, что у вас много коротких волос.Это может быть особенно заметно вокруг вашего лица. Эти новые волосы вырастут, и к 9–12 месяцам после родов цикл роста ваших волос должен вернуться в норму.

Стрижка мамы

После того, как ваш ребенок родился, может быть сложно тратить много времени на укладку волос. Ваш ребенок может дергать вас за волосы, если он находится в пределах досягаемости. Некоторые матери после рождения ребенка выбирают более короткую стрижку. Эта пародия на SNL о «маминой стрижке» забавна. Если вы хотите сократить время обслуживания, обязательно сделайте это.Вы также можете поговорить со своим парикмахером по поводу некоторых идей или предложений по более низкому уходу или стрижке. Рождение ребенка не означает, что у вас должны быть короткие волосы или держать волосы в пучке 24/7.

Краска для волос

Окрашивание волос восходит к глубокой древности красителями на растительной основе. В 1907 году основателем компании L’Oréal была создана первая синтетическая краска для волос. В 1947 году был выпущен первый цветной продукт для дома. В 1950 г. около 7% женщин красили волосы; сегодня он превышает 75%.

Каждая прядь волос имеет кутикулу на внешнем слое, окружающем кору, где и находится цвет. У более густых типов волос есть дополнительный внутренний слой, называемый мозговым веществом. Полуперманентная краска для волос покрывает внешний слой прядей волос. Со временем это со временем стирается. Перманентная краска для волос проникает в кутикулу, проникает в кору и связывается с волосами. Он может поблекнуть, но цвет остается стойким и не вымывается.

Состав краски для волос

В красках для волос используется более 5000 различных химических веществ.Чаще всего красители включают в себя некоторые формы аммиака, спирта, перекиси водорода и пигмента. Аммиак используется в перманентных красителях, чтобы открыть кутикулу и позволить красителю проникнуть в кору. Алкоголь может усилить насыщенность цвета вашими волосами. Перекись водорода часто используется для удаления существующего цвета или осветления волос. Пигмент включен, чтобы придать вашим волосам желаемый цвет. Есть некоторые красители, обозначенные как органические, полностью натуральные и не содержащие химикатов. Ни один краситель никогда не бывает по-настоящему свободным от химикатов, но вы можете найти некоторые продукты, которые не содержат некоторых из наиболее вредных ингредиентов.

Американское онкологическое общество заявляет, что исследователи уже много лет изучают возможную связь между использованием краски для волос и раком. Исследования наиболее пристально изучали риски рака крови (лейкемии и лимфомы) и рака мочевого пузыря. В то время как одни исследования предлагали возможные связи, другие — нет.

Умирание волос во время беременности

В идеале, вы должны ограничить воздействие вредных химикатов во время беременности. Нет убедительных исследований, связывающих окрашивание волос с неблагоприятным воздействием на ребенка.В этом исследовании изучали окрашивание волос во время беременности и неонатальных исходов и обнаружили связь воздействия краски для волос с низкой массой тела при рождении. Как и в любом исследовании, есть ограничения, и трудно исключить другие причины.

Если краска для волос нанесена на кожу головы, что может произойти, если у вас подкрашиваются корни или вся голова полностью окрашена, вы поглотите некоторые из этих химикатов. Эта статья представляет собой хорошее резюме исследований, в которых делается вывод о том, что исследования на людях показывают, что воздействие этих химикатов из красок для волос или продуктов для волос приводит к минимальному системному всасыванию, если на коже головы нет ожогов или абсцессов.Следовательно, эти химические вещества вряд ли попадут в плаценту в значительных количествах, чтобы нанести вред нерожденному плоду.

Советы по окрашиванию волос

Первые двенадцать недель беременности часто считаются наиболее важными для развития. Некоторые матери предпочитают избегать умирания или химической обработки волос в течение первого триместра. Если вы все-таки красите волосы, вы можете предпринять некоторые меры, чтобы ограничить воздействие вредных химикатов. Если вы делаете это самостоятельно, вам нужно как можно больше не допускать попадания на кожу.Наденьте перчатки, и, если они попадут на вашу кожу, сразу же снимите их. Не оставляйте краску на волосах дольше, чем необходимо. Независимо от того, красите ли вы волосы самостоятельно или идете в салон, убедитесь, что вы находитесь в хорошо проветриваемом помещении. Вы всегда можете попросить вентилятор сдувать дым от вас. Вы также можете рассмотреть основные моменты или выпуклость, а не сплошной цвет. Это уменьшает количество красителя, попадающего на кожу головы. Это также может снизить затраты на обслуживание и позволить вам дольше перерывов между приемами.

Химические средства для ухода за волосами

Помимо красителей, другие средства для ухода за волосами могут подвергнуть вас воздействию потенциально токсичных химикатов. Такие средства, как выпрямители, расслабляющие средства или химическая завивка, также могут содержать химические ингредиенты для изменения текстуры ваших волос. Я не обнаружил никаких исследований, относящихся конкретно к этим продуктам. Все доказательства, применимые к краске для волос, обсужденные выше, также имеют отношение к этим методам лечения.

Психологические эффекты укладки волос

Приятно пойти в салон и сделать профессиональную стрижку, покрасить или уложить волосы.Для некоторых это может быть роскошью; для других это может быть частью их планового обслуживания. Когда вы взвешиваете риски и преимущества лечения волос с использованием химикатов, одно из преимуществ — это то, как вы себя чувствуете после этого. Побывать в салоне красоты и выйти из дома с потрясающей прической — это всегда хорошо. Особенно во время беременности, когда вы переживаете столько изменений в своем теле и внешнем виде. Дополнительную информацию об образе тела во время беременности смотрите в этом выпуске.

Уход за волосами

Вы ничего не можете сделать с гормональными колебаниями во время беременности.Вы можете сделать несколько вещей, чтобы позаботиться о своих волосах и свести к минимуму выпадение или, по крайней мере, не способствовать этому больше.

Диета и пищевые добавки

Витамины A, B, C, D, E, железо, селен и цинк играют важную роль в росте волос. В идеале вы должны придерживаться здоровой цельной пищи, которая содержит все эти питательные вещества. Помимо желания поддерживать здоровый рост волос, недостаток некоторых витаминов может вызвать их выпадение. Вам также следует принимать пренатальные витамины во время беременности, которые содержат эти питательные вещества.Даже после родов следует продолжать прием витаминов для беременных, особенно если вы кормите грудью. Если вы думаете, что в будущем вам могут понадобиться дополнительные дети, вы можете продолжить дородовой прием, а не переходить на поливитамины.

Будь нежным

Ваши волосы более уязвимы, когда они влажные. Можно почистить ее перед тем, как принять душ. После душа используйте расческу для расчесывания волос и расческу с широкими зубьями, а не расческу, которая может вырвать больше волос.Тепло повреждает волосы, но есть кое-что, что можно сделать, чтобы минимизировать повреждения. Уменьшите частоту сушки волос феном или используйте инструменты для горячей укладки, такие как утюжок или щипцы для завивки. Когда вы используете эти инструменты, вы должны использовать термозащитное средство и уменьшить температуру. Окрашивание или химическая химическая завивка также наносят ущерб. Вы можете выбрать мелирование, а не полную палитру цвета, или растянуть назначенные цвета, чтобы красить волосы реже.

Спросите своего стилиста

Если вы заметили изменения в волосах, сообщите об этом на следующем приеме к парикмахеру.Они являются экспертами по прическе и могут предложить другую стрижку, стиль или продукт. Сообщите, что вы беременны, потому что это может объяснить многие изменения, которые могут претерпеть ваши волосы, или побудить вашего стилиста принять дополнительные меры предосторожности.

Если вы парикмахер

Если вы парикмахер, у вас более высокий уровень воздействия химических веществ, содержащихся в красках для волос. Некоторые исследования показывают повышенный риск для парикмахеров во время беременности. В этом исследовании парикмахеров и косметологов сравнивали с контрольной группой учителей.Они пришли к выводу, что работа парикмахером может замедлить рост плода и может увеличить риск преждевременных родов и перинатальной смерти. Когда вы смотрите на цифры, повышенный риск очень мал. Из 10 662 парикмахеров, участвовавших в исследовании, 3,3% имели ребенка с низкой массой тела при рождении, по сравнению с 2,4% в группе из 18 594 учителей. Процент преждевременных родов составил 4,8% у парикмахеров и 4,2% у учителей. Перинатальная смерть составила 0,5% у парикмахеров и 0,4% у учителей. Есть и другие исследования (обобщенные здесь), которые не выявили повышенных рисков.Пожалуйста, обсудите свою профессию со своим врачом или акушеркой. Поговорите с салоном, чтобы убедиться, что вы находитесь в хорошо вентилируемом помещении, ограничиваете воздействие химикатов и убедитесь, что вам комфортно работать во время беременности.

Поговорите со своим врачом или акушеркой

Вам следует спросить своего врача или акушерку, что они думают об окрашивании или химической обработке волос во время беременности. Чаще всего я слышу, что это нормально. Используйте свой здравый смысл.Если вы обычно красите волосы каждые шесть недель и вас это устраивает, то хорошо, если вы хотите растянуть волосы на более длительные периоды или избежать этого в первом триместре, вы тоже можете это сделать.

Если вы чувствуете, что теряете больше волос, чем следовало бы, не стесняйтесь сообщить об этом своему врачу. Значительное выпадение волос может быть признаком проблемы с щитовидной железой. Если у вас в анамнезе или в семейном анамнезе есть проблемы с щитовидной железой, вы можете обсудить это со своим врачом или акушеркой и спросить о тестировании.

Спасибо замечательным компаниям, которые поддержали этот выпуск.

Boppy производит множество отличных продуктов для поддержки вас во время беременности и для вашего ребенка. Переноска-переноска Boppy ComfyHug избавляет от необходимости строить догадки при ношении ребенка, сочетая в себе лучшее из стилей накидки и структурированной переноски. Щелкните здесь, чтобы ознакомиться с ComfyHug Carrier и другими любимыми продуктами Boppy. Используйте промо-код PREGPOD20, чтобы сэкономить 20% на Boppy.com.

Mommy Steps делает стельки специально для беременных.У них есть стельки для спортивной обуви и стельки для балеток или ботинок. Вы даже можете нагреть их в духовке и слепить себе на ноги. Mommy Steps предлагает эксклюзивную скидку 20% для слушателей подкаста по беременности. Нажмите здесь, чтобы посмотреть их, и введите промо-код FEET при оформлении заказа.

Волосы после ребенка (и как это случилось со мной дважды)

В значительной степени я после того, как покрасила волосы в коричневый цвет после рождения первого ребенка. Фото: Getty

Нет ничего лучше нового материнства, чтобы заставить маму жаждать небольшого гламура — долгие ночи, когда ребенок остается живым после травмирующих родов, вряд ли является рецептом для хорошего самочувствия.

Волосы всегда были моим делом. Я несколько раз был под солнцем всех цветов, кроме коричневого. Коричневый я сделал только один раз, и это по очень хорошей причине — я ужасно выгляжу с каштановыми волосами.

И, как и у многих других молодых мам, у меня случился серьезный кризис идентичности после того, как я впервые стала родителем.Выросшая с верой в то, что я могу делать все и вся, я была представительницей поколения Икс, которая думала, что материнство просто войдет в мою жизнь, а не наоборот. И я был настроен на падение.

(L) мой обычный цвет волос и (R) тот, в котором я не чувствовала себя хорошо после третьего ребенка. Фото: Suzi Catchpole

Мое решение, чтобы чувствовать себя дрянным или не совсем собой, всегда заключалось в том, чтобы сделать прическу. У меня не было много бедствий (если не считать, сколько раз я жарил волосы до желе с отбеливателем), но два раза выделяются больше всего.Два раза я красила волосы после младенцев.

Это был 2005 год. У меня только родился первый ребенок, и я понятия не имел, кем я должен быть. В один особенно кричащий день я решила побаловать себя химической краской для волос. До одной заработной платы и с новой ипотекой о том, чтобы пойти в парикмахерскую, не могло быть и речи, как и о том, что он просидел в салонном кресле четыре часа. Так и мои светлые волосы покрасили коричневой домашней краской.

О чем я думал?

У меня весенняя окраска, а коричневый лучше всего оставить на зиму и осень мира.Мне стало в миллион раз хуже. Мне потребовалось как минимум год, чтобы удалить это с моих волос. Я делал это постепенно, используя фольгу, и поклялся, что никогда больше не сделаю этого.

Кроме меня. Перенесемся в 2013 год, и у меня только что родился третий ребенок. Катастрофа с каштановыми волосами была в древности, и, кроме того, на этот раз я хотел покраснеть. Как красивый, шикарный вишнево-красный. От платинового блонда до вишневого. Красиво, правда?

Но этого не произошло. Вместо этого мои волосы стали темно-фиолетового цвета сливы.Мои волосы впитали это вещество до самых глубоких слоев. Я чувствовал себя таким унылым. У меня несколько дней были мешки под глазами, ребенок не спал, и теперь я чувствовала себя ходячей грозовой тучей. На то, чтобы удалить его с моих волос, понадобился еще год. Оглядываясь назад, я понимаю, что это было не так уж плохо, но все дело в том, как я чувствовал себя .

Итак, я немного покопался, и, похоже, женщины нередко делают что-то радикальное со своими волосами после (или незадолго до) ребенка. Даже знаменитости не застрахованы: Ная Ривера недавно рассказала, что она пострадала от осветления волос через месяц после рождения сына Джози.Вскоре после рождения у Найи возникли ломкие волосы, и она сказала People : «Я сделала, наверное, худшее, что вы могли сделать в этой ситуации, а именно покрасила их».

«Я усугубил проблему и заплатил за это цену. Я говорил новым мамам:« Не красите это пока! » Не покупайся на всю эту затею с преображением мумии, потому что ты пожалеешь об этом «.

Для других это большой выбор, который идет не так. Джо, мама двоих детей, говорит: «Я приняла опрометчивое решение коротко подстричься, забыв, что это означало, что мне действительно придется их укладывать.Ничего подобного с новорожденным и пятилетним ребенком! »

Моя кузина рассказала о своей горестной истории.« Мне сделали отвратительную стрижку в стиле боб, которая мне действительно не подходила, когда я был примерно 6-7 месяц беременности двойней ».

Подруга азиатского происхождения сказала:« Я подумала, что было бы здорово впервые стать блондинкой только через месяц после рождения дочери. Скажем так, у меня появился ужасный оттенок оранжевого, и я плакала несколько дней ».

Другая подруга, Лиза, у которой от природы светлые светлые длинные волосы, сказала, что она осталась стриженой (простите за каламбур) после того, как родила одного из своих детей. .»Я нарезал это многослойным коротким бобом, что было достаточно плохо для моих густых волос — потом я покрасил их в ярко-красный цвет … не очень хороший вид для меня!» Она тоже не усвоила урок, сделав ту же самую стрижку после второго ребенка и снова пожалев об этом.

Парикмахер Эмма Мирамс говорит, что все сводится к общению с клиентом. «Я думаю, что некоторые парикмахеры не ценят ограниченное время на создание новой прически, которую их новая мама-клиентка должна будет укладывать дома.Многим мамам посчастливилось принять пятиминутный душ в спокойной обстановке, не выспавшись и заботясь о ребенке «.

Она добавляет, что волосы резко меняются как во время, так и после беременности и что стрижка во время беременности или прямо после, когда волосы начнут выпадать, они будут выглядеть по-другому.

Оглядываясь назад, я понимаю, что все мои бедствия были связаны с моей уверенностью в себе, и, как и Найя Ривера, просто нужно было придерживаться знакомого и того, что я уже знала, чтобы хорошо смотришь на меня. Как сказала Ная: «Я как бы вернулась к своим корням, если хотите, и я в этом плане более счастлива.»

Я тоже, Найя, я тоже.

Послеродовое выпадение волос: причины, профилактика и советы

Заметили ли вы какие-то тревожные изменения в ваших волосах после рождения ребенка?

Вы сделали всю работу и одолжили свое тело на девять месяцев, чтобы привести в этот мир еще одного человека. Но давай! Почему у беременных и послеродовых проблем должно быть столько отстой?

Это нормально — расстраиваться из-за выпадения такого количества волос, даже если вы благодарны за своего здорового ребенка. Вы можете быть мамой сейчас, но вы все еще женщина.

Понимание того, почему это происходит, может помочь вам понять, что это нормально и не ваша вина. Кроме того, когда вы начинаете чувствовать себя плохо из-за этого, помните, что это не навсегда.

В этой статье мы обсудим причины послеродового выпадения волос и что вы можете с этим сделать как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.

Есть ли у меня послеродовое выпадение волос?

Обычно человек теряет около 100 волос в день ⁽¹⁾ . Но дамы с послеродовым выпадением волос заметят гораздо больше.Вы будете терять больше, чем когда-либо, особенно по сравнению с беременностью, когда вы почти не замечали выпадения волос.

Вы заметите на расческе лишние волоски или даже можете увидеть, как выпадают несколько более мелких прядей. Я понял, что у меня была эта проблема в первые три месяца после рождения ребенка. Я заметил, что мои волосы стали тоньше, чем обычно, и моя расческа наполнилась намного больше, чем раньше.

Я не понимал, почему это происходит, и мне казалось, что со мной что-то не так.Разобраться с этим было нелегко, но я успокоился, зная, что я не одинок, когда я провел небольшое исследование проблемы в Интернете.

Так что, если вы видите, что это происходит, не волнуйтесь. Это нормально и часто. До половины всех женщин теряют больше волос, чем обычно, в первые пять месяцев после рождения ребенка.

Хорошо то, что есть способы скрыть потерю волос, пока ваше тело не начнет восстанавливаться после всего, через что ему пришлось пройти. Занимаясь этим, я научился нескольким отличным трюкам, позволяющим имитировать полную гриву, которыми я поделюсь с вами в следующем разделе.

НАЖМИТЕ ДЛЯ РАСШИРЕНИЯ ИЗОБРАЖЕНИЯ

Что вызывает послеродовое выпадение волос?

Не будучи слишком техничным, вы начинаете зевать — в конце концов, вы недосыпающая мама — все это связано с гормонами. В частности, виноват наш давний друг эстроген.

Когда вы беременны, уровень эстрогена повышается, и это хорошая новость для ваших волос. По сути, у ваших волос есть три фазы: рост, отдых и выпадение. Обычно 90 процентов ваших локонов находятся в фазе роста, и во время беременности этот процент остается стабильным.

Однако многие волосы в фазе покоя остаются на месте, а не выпадают. «Вы в основном сохраняете волосы в состоянии покоя и отращиваете новые волосы после предыдущей фазы покоя», — объясняет Даниэль Марзелла Грилло, эксперт по выпадению волос. Это означает для вас более пышные волосы. Но как только этот ребенок родится, уровень эстрогена снижается, и волосы начинают выпадать.

Можно ли предотвратить послеродовое выпадение волос?

К сожалению, предотвратить это невозможно, но есть способы уменьшить убытки.Хотя каждый метод может не сработать для вас, ваш врач или дерматолог может порекомендовать вам кое-что, как для ускорения роста новых волос, так и для замаскирования вашего выпадения:

• Прием добавок железа.
• Начинаю курс приема витаминов, способствующих росту волос.
• Укрепление иммунной системы и общего состояния здоровья с помощью хорошей диеты, физических упражнений и столько сна, сколько может получить занятая мама.
• Держите уровень стресса под контролем.
• Переход на шампунь, в состав которого входят пептиды фактора роста.
• Использование шампуня для увеличения объема.
• Сохраните здоровье кожи головы с помощью противогрибковых шампуней.

Насколько все плохо?

Это может варьироваться от женщины к женщине, а также зависит от того, насколько пышными были ваши волосы. Женщины, у которых до беременности была густая грива, могут быть единственными, кто заметит выпадение волос, потому что у них все еще будет много волос. Если до беременности ваши волосы были тонкими, выпадение будет более заметным, но вы точно не будете привлекать взгляды, когда находитесь на публике.

Имейте в виду, мы часто сами являемся худшими критиками и склонны замечать то, что нам не нравится в себе, гораздо больше, чем кто-либо другой.

Подумайте, когда вы отрезаете концы волос на дюйм или два и чувствуете, что это радикальная перемена. Затем вы выходите, и никто, даже ваш партнер, этого не замечает. У вас может быть именно такое облысение — вы замечаете это гораздо чаще, чем кто-либо другой.

Когда прекратится послеродовое выпадение волос?

Хорошая новость заключается в том, что обычно все заканчивается к тому времени, когда вашему ребенку исполняется 6 месяцев, хотя некоторые женщины сообщают, что их истончение волос длилось до первого дня рождения ребенка.Итак, хотя это и не доставляет удовольствия, пока это происходит, это относительно недолго.

И помните, есть способы справиться с этим или сделать это менее заметным, поэтому не позволяйте этому уменьшать радость, которую вы получите от того, что вы мама. Хотя я очень стеснялась выпадения волос после рождения ребенка, я старалась рассматривать это в перспективе — со мной могли происходить и похуже. А пока я делала все, что могла, чтобы мои волосы выглядели гуще, поэтому я не чувствовал себя так плохо из-за этого.

Не то чтобы я однажды проснулся, посмотрел на свою голову в зеркало и заметил чудесный рост. Но я заметил меньше волос в расческе и меньше выпадения волос. Затем, через несколько месяцев, я заметил, что мне не нужно было проделывать столько трюков, чтобы имитировать густую шевелюру — она ​​у меня снова была!

Когда беспокоиться о послеродовом выпадении волос?

Если выпадение волос продолжается дольше одного года и у вас есть другие симптомы, пора подумать, что может быть основная причина.

Возможно, вы страдаете послеродовым тиреоидитом, что означает воспаление щитовидной железы, железы в форме бабочки в передней части шеи. Это заболевание встречается у 5-10 процентов женщин в послеродовом периоде.

Этот тиреоидит иногда начинается с высокого уровня гормона щитовидной железы в крови, а затем превращается в слишком низкий уровень. Однако не каждая женщина испытает оба типа.

Если у вас высокий уровень гормона щитовидной железы, что обычно происходит через один-четыре месяца после рождения ребенка, у вас может быть:

Если у вас низкий уровень гормона щитовидной железы, он обычно проявляется через четыре-восемь месяцев после рождения ребенка.Симптомы для этого будут включать:

Причина, по которой многие мамы не замечают проблемы со щитовидной железой, заключается в том, что многие из симптомов характерны для нормальных молодых мам. Они могут думать, что их усталость вызвана полуночными кормлениями, а тревожность и раздражительность могут возникать и у молодых мам.

Если будет установлено, что вы страдаете тиреоидитом, ваш врач может назначить вам лекарство.

Советы при послеродовом выпадении волос

Вот 10 советов, которые помогут вам пережить самый тяжелый период послеродового облысения.

1. Не паникуйте

Это одна из самых важных вещей, о которых нужно помнить. Видеть, как у тебя расплываются волосы, может быть страшно — я понимаю. Но это помогает, если вы помните, что это временно.

Теперь, когда вы дошли до этой статьи, вы понимаете, что причин для паники нет. То, что вы переживаете, нормально для многих женщин.

2. Новая стрижка

Если вы столкнулись с проблемой выпадения волос, возможно, сейчас самое время сделать новую потрясающую прическу. Если вы готовы сделать решительный шаг, подумайте о более короткой стрижке.Поскольку ваши волосы будут короче и не утяжелены, это может создать иллюзию объема.

У спортивной более короткой стрижки есть побочное преимущество. Это снизит риск образования жгута для волос. Жгут для волос — это когда прядь волос оборачивается вокруг пальцев рук, ног или даже гениталий ребенка.

Жгуты для волос могут перекрыть кровообращение в этой части тела и могут вызвать проблемы с кожной тканью, нервами и даже функциональностью ⁽²⁾ .

Если вы не готовы расстаться со своими длинными локонами, попробуйте попросить своего парикмахера добавить несколько длинных или более коротких слоев к существующей стрижке. Вот что я сделала, когда заметила, что мои волосы поредели через несколько месяцев после рождения ребенка. Это сделало мои волосы намного более густыми, особенно когда я использовала с ним свой любимый средство для увеличения объема.

3. Стиль

Помимо многослойного нанесения, вы можете обсудить с вашим парикмахером и другие способы. Вы можете добавить блики и осветления, чтобы придать волосам глубины.Если вы не возражаете выложить немного денег, вы можете сделать наращивание волос, которое сделает ваши волосы более густыми.

При укладке волос попробуйте несколько хитростей для создания объема. Мой любимый трюк — это сушить волосы феном вверх ногами. Я сажусь, наклоняюсь и сушу волосы феном. Затем я собираю волосы заколкой-бабочкой, чтобы дать им высохнуть на воздухе, пока я накладываю макияж.

Когда я вынимаю клип, у меня гораздо больше громкости, чем было вначале. Я в шутку называю это своим фокусом.Вы должны поэкспериментировать со своими волосами, пробуя разные части волос, например зигзагообразную, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас. И, предупреждаем, если вы решите покрасить волосы мелированием или мелированием, обратитесь к профессионалу. Попробуйте использовать стиль омбре, чтобы ваши корни оставались здоровыми.

Еще одна идея для мгновенного объема, особенно если ваши волосы все равно склонны к волнистости, — придать себе дополнительную фигуру с помощью бигуди для глубокой завивки. Если вы сделаете огромные секции за один раз, вы будете выглядеть так, как будто вы вышли из 1980-х с обжимом, так что будьте осторожны.Делайте сверхмалые участки за раз, чтобы избежать этого взгляда.

4. Низкие манипуляции

По возможности старайтесь держаться подальше от вас. Чем меньше вы возитесь с волосами, тем меньше они будут выпадать или ломаться. Иногда лучшее, что вы можете сделать, — это делать как можно меньше.

Расчесывайте его как можно реже, не заплетайте и не тяните туго назад, а также старайтесь не заворачивать его плотно в полотенце, чтобы он высох. Если вы любите бегать и ненавидите ощущение, что волосы падают вам на лицо, подумайте о том, чтобы использовать повязку на голову вместо хвоста.

Также следует использовать как можно меньше тепла.

5. Попробуйте новые продукты

Поэкспериментируйте с продуктами, которые вы обычно не используете. Существует множество продуктов для увеличения объема, от шампуней с диоксидом кремния или биотина до продуктов для укладки с загущающими лосьонами.

Вы также можете воспользоваться популярной техникой «сделай сам», сделав собственную маску для волос, чтобы увеличить объем.

Самый лучший совет, который мне когда-либо давал мой стилист — если у вас окрашенные волосы, избегайте продуктов, содержащих сульфаты.Они могут привести к преждевременному потускнению вашего цвета, а вы этого не хотите!

Примечание редактора:

Мэри Суини, BSN, RN, CEN

6. Массаж головы

Массаж кожи головы, сделанный профессионально, вашим партнером или вами, — это способ улучшить приток крови к коже головы. Это поможет справиться со стрессовой нагрузкой, но также может помочь в росте волосяных фолликулов.

Если ваша цель — более густые волосы, лучше всего пройти профессиональный массаж кожи головы ⁽³⁾ .Дополнительным преимуществом является то, что работа с профессионалом более расслабляющая, чем самостоятельная работа.

Если ваш партнер любит делать вам массаж, вы сэкономите деньги, а это хорошо для молодых родителей.

7. Используйте немного алкоголя

Возможно, алкоголь не тот, который вам нужен. Его надевают на голову, а не проглатывают. Продукты, содержащие алкоголь, не всегда благоприятны для волос, но они могут помочь скрыть выпадение волос.

8. Аксессуары

Пока вы ждете, когда ваши волосы снова отрастут, вы можете немного повеселиться со своим стилем.Вы можете использовать повязки для волос, банданы, головные уборы и платки, чтобы отвлечь внимание от редеющих волос. И выберите резинки для волос вместо эластичных лент, чтобы они не наносили вреда волосам.

9. При необходимости скрыть лысые пятна

Если у вас есть прыщи, которые нужно скрыть в местах более сильного выпадения волос, вы можете попробовать тонированные порошки для волос и консилеры для истончения волос на основе волокон. Эти продукты прошли долгий путь за последние несколько лет, поэтому их стоит попробовать, если у вас более серьезное выпадение волос.

10. Дайте время

Послеродовое выпадение волос обратимо, но, скорее всего, пройдет некоторое время. Несмотря на то, что это сложно, у вас нет выбора, кроме как проявить терпение. А пока вы можете попробовать быстрые методы маскировки, которые мы упоминали в этом разделе.

Пока вы ждете, пока ваши волосы снова не срастутся, сконцентрируйтесь на том, каким удивительным было ваше тело, чтобы принести новую жизнь в этот мир. Зацикливаться на плохих вещах в своей жизни легко, но иногда противоядием от этого является сосредоточение на том, что правильно в вашем мире.

Долгосрочные решения для послеродового выпадения волос

Хотя быстрые исправления, описанные выше, заставят вас почувствовать себя лучше в связи с выпадением волос, немного замаскировав его, следующие шаги помогут вам решить проблему. Хотя вы мало что можете сделать для снижения уровня эстрогена, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы вести здоровый образ жизни и, надеюсь, подготовить свое тело к росту новых волос.

1. Продолжить прием дородовых добавок

Не выбрасывайте витамины для беременных только потому, что вы родили ребенка.Рождение ребенка отняло у вас многое, и вы можете продолжать восполнять его, принимая эти витамины.

Они помогут вам получить все необходимые питательные вещества, которые вы, возможно, не получаете с пищей. Это поможет вашему телу продолжать работать в идеальном состоянии. Продолжайте принимать добавки до тех пор, пока врач вам не назначит.

2. Соблюдайте сбалансированную диету, концентрируясь на белке и витаминах

Диета может иметь большое влияние на скорость роста волос.Чтобы добиться максимального роста, включите эти продукты в свой рацион ⁽⁴⁾ :

• Шпинат.
• Ягоды.
• Сладкий картофель.
• Авокадо.
• Семена.
• Гайки.
• Сладкий перец.
• Фасоль.
• Соевые бобы.

Правильное питание имеет другие преимущества, кроме стимуляции роста волос. Это поможет вашему общему здоровью и повысит вашу энергию. Если вы будете избегать употребления сахара в максимально возможном количестве, сосредоточившись на этих здоровых продуктах, вы также избежите тех интенсивных энергетических сбоев, которые происходят по мере того, как сахар истощается.

3. Уменьшите стресс и найдите время для отдыха

Быть мамой — это стресс, особенно если это ваш первый ребенок. Вы переходите от того, чтобы все свободное время уделять только себе, к совмещению работы и родительских обязанностей. Свободное время и хороший ночной сон часто уходят в прошлое.

Даже если вы сильно влюблены в своего ребенка, это вызывает стресс как для вашего тела, так и для ума. Постарайтесь увлечь своего партнера, предоставив вам немного времени для релаксации, даже если это всего 30 минут, чтобы вы могли насладиться длительной горячей ванной.Или попросите их сделать вам один из тех массажей кожи головы, о которых мы упоминали ранее!

Как извлечь максимум из опасной ситуации

Нет никаких сомнений в том, что послеродовое выпадение волос может быть тяжелой пилюлей. Это может пошатнуть вашу уверенность и заставить вас стесняться в то время, когда вы уже претерпеваете так много изменений.

Но постарайтесь не слишком расстраивать вас. Иногда лучшее отношение к трудностям — это благодарность, даже если это трудно сделать.Есть и худшие условия, с которыми вы можете иметь дело, и я старался помнить об этом, когда столкнулся с этой проблемой.

К счастью, пока ваше тело не исправится, есть способы скрыть серьезность выпадения волос. Воспользуйтесь указанными выше советами, в частности найдите хорошее средство для увеличения объема, высушите волосы феном вверх ногами и освежите слои или сделайте укладку короче.

Ваше тело после рождения ребенка

Если вы готовитесь приветствовать своего первого ребенка или недавно родили, вам может быть интересно, чего ожидать от себя.Конечно, многие люди говорят о том, чего ожидать во время беременности и как беременность меняет ваше тело, и даже о том, чего ожидать от вашего ребенка, но они немного не уверены в деталях того, что вы, мама в этой ситуации. собираюсь встретиться.

Скорее всего, вы уже испытали некоторые существенные изменения в своем теле и в послеродовой период, но может быть еще больше изменений, которые вы не обязательно заметите — и все они нормальные.

Твоя грудь

Во время беременности ваша грудь, вероятно, значительно увеличилась в размерах, а ареолы (область вокруг сосков), вероятно, станут больше и темнее.После родов, если вы кормите грудью, ваша грудь будет продолжать увеличиваться в размере, так как ваши молочные железы начинают работать. Вы заметите, что размер вашей груди меняется в зависимости от количества молока, которое в ней содержится, но ареолы также немного уменьшатся без того, чтобы гормоны беременности перемешивались в вашем теле.

После кормления ваша грудь также может значительно измениться по форме и внешнему виду — вы можете заметить растяжки, истончение кожи и некоторое обвисание, но, как правило, это связано с резким изменением размера, которое ваша грудь претерпевает во время беременности и кормления грудью, и не является прямым результат самого грудного вскармливания.

Your Bones

Это может показаться сумасшедшим, но ваши кости могут буквально расширяться во время беременности, чтобы приспособиться к растущему весу вашего ребенка и вашему измененному размеру. (Эй, вы же не хотели бы все время падать, верно?) Два самых распространенных места, где женщины замечают это изменение, — это их бедра и ступни. Даже если вы весите одинаково после рождения ребенка, вы не можете носить одежду или обувь того же размера, так как ваши бедра и ступни могут постоянно расширяться после беременности и родов.Я ношу обувь на полный размер больше, после четверых детей! Такое случается.

Ваша температура

В первый раз, когда у меня родился ребенок, я проснулась посреди ночи промокшая через несколько дней после родов и подумала, что со мной что-то не так. Никто не предупреждал меня о послеродовой ночной потливости, и я понятия не имел, что то, что я испытываю, было очень и очень нормальным.

После рождения ребенка происходит несколько вещей, которые могут вызвать сильную ночную потливость.

• Ваше тело активно пытается вымыть всю лишнюю жидкость, накопленную вами во время беременности и родов
• Ваши гормоны повсюду и пытаются снова отрегулировать себя
• Регулирование температуры в вашем теле приспосабливается к факту что он больше не нагревает другого человека, поэтому представьте его на некоторое время как печь с дополнительным топливом — ему просто нужно какое-то время сжечь огонь.

Будьте уверены, послеродовая ночная потливость не длится вечно, но она может пугать, если вы ее не ожидаете. Старайтесь спать прохладными тонкими слоями и подумайте о том, чтобы добавить в спальню вентилятор, чтобы снизить температуру. В качестве дополнительного бонуса фанаты были связаны с уменьшением частоты СВДС, поэтому, если вы будете следовать рекомендациям Американской педиатрической академии в отношении совместного проживания в комнате, вы и ваш ребенок выиграете.

Твои волосы

Большинство женщин слышали, что после беременности можно ожидать выпадения волос, но это может вводить в заблуждение.На самом деле вы не теряете волосы, но теряете лишние волосы, которые могли появиться во время беременности. Во время беременности у вас развиваются дополнительные волосяные фолликулы, поэтому волосы кажутся более густыми и блестящими. (Привет, сияние беременности!) После беременности эти волосяные фолликулы постепенно исчезают, поэтому все лишние волосы, которые у вас выросли, выпадут. Так что да, вы потеряете волосы после беременности, но это не повод для беспокойства, потому что в любом случае это было лишним.

Из-за беременности волосы меняют цвет? Дула объясняет

Сейчас я беременна в третий раз, но все еще чувствую себя новичком во многих отношениях. Этим утром я заметила, что мои волосы выглядят более здоровыми, чем за долгое время, и, мысленно поздравив себя с недавним выбором шампуня, я поняла, что это на самом деле может быть побочным эффектом беременности. В конце концов, беременность влияет на рост и здоровье волос. Может быть, те естественные блики, которые я заметил, не только результат летнего солнца.Но заставляет ли беременность менять цвет волос?

Доула из Калифорнии Моник Коуэн говорит, что беременность определенно может изменить цвет ваших волос. «Гормоны и химические вещества в вашем теле во время беременности вызывают у вас всевозможные сумасшествия, поэтому в ваших волосах, коже и даже в глазах может наблюдаться повышение уровня меланина», — сказала она Romper в интервью. «Для некоторых женщин это изменение может быть постоянным. У многих женщин послеродовое послеродовое поседение поседевает».

Согласно Today’s Parent, беременным женщинам нужно благодарить своих хороших друзей эстрогеном и андрогеном за более здоровые на вид локоны.(Конечно, то, что большая часть этого выпадает в послеродовом периоде, — это обратная сторона медали, но посмотри на светлую сторону, пока можешь.) Но если вы обнаружите, что седеете во время беременности, это может быть красным сигналом того, что ваше питание потребление не то, что должно быть.

Преждевременное поседение волос — один из симптомов дефицита витамина B-12, с которым можно бороться, увеличив количество получаемых вами питательных веществ. Веганы и вегетарианцы особенно восприимчивы к этому дефициту, но люди, соблюдающие все ограничения в диете, должны получить достаточно витамина B-12.

Наиболее распространенные симптомы беременности, связанные с волосами, включают утолщение, выпрямление или более вьющиеся волосы, появление новых отростков в нежелательных местах и ​​отклонение от вашего типичного уровня жирности или сухости. На самом деле, увидеть, как ваши волосы меняют цвет во время беременности, довольно редко, но это не редкость.

Некоторые женщины сообщают, что их волосы во время беременности посветлели или потемнели, и всем известно, что эти гормоны роста человека могут творить безумные вещи. Если вы хотите покрасить локоны, поговорите со своим врачом и парикмахером о возможных вариантах.В противном случае списывайте это на другую часть безумной гонки беременности, когда никогда не знаешь, что получишь.

Ваше тело после ребенка: Первые 6 недель

Многие вещи происходят в вашем теле сразу после рождения ребенка. Во время беременности ваше тело сильно изменилось. Мы упорно трудились, чтобы ваш ребенок был в безопасности и был здоров. Теперь, когда ваш ребенок здесь, ваше тело снова меняется. Некоторые из этих изменений носят физический характер, например, ваша грудь наполняется молоком. Другие эмоциональны, например, испытывают дополнительный стресс.

Многие неудобства и изменения тела после родов — это нормально. Но иногда это признаки или симптомы проблемы со здоровьем, требующей лечения. Сходите на все послеродовые осмотры, даже если вы чувствуете себя хорошо. Это медицинские осмотры, которые вы проходите после рождения ребенка, чтобы убедиться, что вы хорошо восстанавливаетесь после родов. Во время вашего осмотра ваш лечащий врач может помочь выявить и лечить заболевания. Послеродовой уход важен, потому что молодые мамы подвергаются риску серьезных, а иногда и опасных для жизни осложнений со здоровьем в первые дни и недели после родов.

Промежность — это область между влагалищем и прямой кишкой. Он растягивается и может разорваться во время схваток и вагинальных родов. Он часто болит после родов, и может быть более болезненным, если вам сделали эпизиотомию. Это разрез во влагалище, чтобы помочь ребенку выйти наружу.

Что вы можете сделать:

Используйте гигиенические прокладки до прекращения выделения.

• Если ваша грудь протекает между кормлениями, наденьте на бюстгальтер прокладки для кормления, чтобы одежда не промокла.
• Сообщите своему врачу, если грудь остается опухшей и болезненной.
• Если вы не планируете кормить грудью, носите твердый поддерживающий бюстгальтер (например, спортивный).

Геморрой — это болезненные опухшие вены в анусе и вокруг него, которые могут болеть или кровоточить. Геморрой часто встречается во время и после беременности.

Что вы можете сделать:

Что можно сделать при недержании мочи: Выполняйте упражнения Кегеля, чтобы укрепить мышцы таза.

Ваши волосы могли казаться гуще и гуще во время беременности. Это связано с тем, что из-за высокого уровня гормонов в организме вы теряете меньше волос во время беременности. После рождения ребенка волосы могут истончиться. Вы даже можете потерять волосы. Выпадение волос обычно прекращается в течение 6 месяцев после родов. Ваши волосы должны вернуться к своей нормальной пышности в течение года.

Что вы можете сделать:

Что делать, если вы чувствуете стресс и подавленность?

Ваш ребенок не пришел с инструкциями.Вы можете чувствовать себя подавленным, пытаясь о ней позаботиться. Об уходе за младенцем нужно много думать.

Что вы можете сделать:

• Расскажите партнеру о своих чувствах. Позвольте партнеру позаботиться о ребенке.
• Обратитесь за помощью к друзьям и семье. Скажите им, что они могут сделать для вас, например пойти в магазин за продуктами или приготовить еду.
• Найдите группу поддержки, состоящую из молодых мам. Группа поддержки — это группа людей, у которых одни и те же проблемы.Они встречаются вместе, чтобы попытаться помочь друг другу. Попросите своего врача помочь вам найти группу поддержки молодых мам поблизости от вашего места жительства. Или поищите группу поддержки в Интернете.
• Ешьте здоровую пищу и занимайтесь чем-нибудь активным каждый день.
• Не курите, не употребляйте алкоголь и не употребляйте вредные наркотики. Все это вредно для вас и может затруднить преодоление стресса.

Что такое детская хандра и послеродовая депрессия?

Бэби-блюз (также называемый послеродовой блюз) — это чувство печали, которое женщина может испытывать в первые несколько дней после рождения ребенка.Бэби-блюз может случиться через 2–3 дня после рождения ребенка и длиться до 2 недель. Обычно они проходят сами по себе, и вам не нужно никакого лечения.

Послеродовая депрессия (также называемая ППД) — это разновидность депрессии, которая возникает у некоторых женщин после рождения ребенка. Это сильные чувства печали, тревоги (беспокойства) и усталости, которые продолжаются долгое время после родов. Эти чувства могут затруднить вам заботу о себе и своем ребенке. PPD — это заболевание, которое требует лечения, чтобы выздороветь.Это наиболее частое осложнение у только что родивших женщин.

Что вы можете сделать с детской хандрой:

• Спите как можно больше.
• Не употребляйте алкоголь, уличные наркотики и вредные наркотики. Все это может повлиять на ваше настроение и ухудшить ваше самочувствие. И они могут затруднить вам уход за ребенком.
• Обратитесь за помощью к своему партнеру, семье и друзьям. Скажите им, что они могут для вас сделать.
• Найдите время для себя.Попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, присмотреть за вашим ребенком, чтобы вы могли выйти из дома.
• Общайтесь с другими новыми мамами. Попросите своего врача помочь вам найти группу поддержки молодых мам.
• Если вы испытываете чувство грусти, которое длится более 2 недель, сообщите об этом своему врачу.

Что можно сделать с послеродовой депрессией:

• Если вы считаете, что у вас PPD, сообщите об этом своему провайдеру.
• Узнайте о факторах риска PPD и признаках и симптомах PPD.
• Спросите своего поставщика о лечении PPD.
• Если вы беспокоитесь о том, чтобы поранить себя или своего ребенка, немедленно позвоните в службу экстренной помощи (911).

Как вы можете вернуться на работу или в школу?

Вам может быть трудно оставить ребенка на весь день с опекуном, даже если это член семьи или близкий друг. Также может быть трудно найти помощника по уходу, которому вы доверяете. Вы и ваш партнер можете расходиться во мнениях относительно того, какой вид ухода за ребенком лучше всего подходит для вашего ребенка.Вы можете расстроиться из-за того, что не можете все время сидеть дома с малышом.

Что вы можете сделать:

• Поговорите со своим партнером об уходе за детьми. Выясните, сколько вы можете потратить и какой уход вы хотите. Например, вы можете попросить опекуна прийти к вам домой, чтобы позаботиться о вашем ребенке. Или вы можете отвезти ребенка в детский сад.
• Спросите друзей и семью об уходе за детьми, которым они пользуются. Может быть, вы можете использовать того же человека или услугу.
• Если вы пользуетесь услугами центра по уходу за детьми, спросите имена и номера телефонов людей, которые пользуются услугами центра.Позвоните, чтобы узнать, как они относятся к уходу в центре.
• Спросите своего начальника, можете ли вы вернуться к работе. Может быть, вы можете сначала работать несколько часов в день или всего несколько дней в неделю.

Как вы и ваш партнер можете привыкнуть к тому, чтобы быть молодыми родителями?

И вы, и ваш партнер привыкаете рожать. Ваш партнер может испытывать такой же стресс и нервничать из-за того, что он родитель, как и вы. Положитесь друг на друга, чтобы во всем разобраться.

Что вы можете сделать:

• Узнайте, как вместе заботиться о своем ребенке.Читайте книги по уходу за ребенком и ходите в классы по уходу за ребенком.
• Позвольте партнеру помочь с младенцем. Не пытайтесь делать все самостоятельно.
• Поговорите друг с другом. Если вы поговорите о своих чувствах, это поможет вам избежать обиды и разочарования.
• Найдите время только для вас двоих. Сходите на прогулку или поужинайте. Попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, позаботиться о ребенке час или два.
• Расскажите своему партнеру, что ваш поставщик говорит о том, как долго ждать, чтобы снова заняться сексом.Попросите своего поставщика поговорить с вашим партнером, если вы считаете, что это полезно.

Последняя проверка: июль 2018 г.

См. Также: Ваши послеродовые осмотры, Предупреждающие признаки и симптомы проблем со здоровьем после родов, Смерть, связанная с беременностью, материнская смертность и материнская смертность, Послеродовая депрессия, Детская депрессия после беременности, Обеспечение безопасности и здоровья грудного молока, Контроль над рождаемостью, Как долго вам следует ждать, прежде чем снова забеременеть

Действительно ли так плохо красить волосы во время беременности? Врачи взвешиваются.

Уже давно существует неписаное правило, запрещающее беременным женщинам красить волосы, опасаясь причинить чрезмерный вред плоду, растущему внутри них. Неясно, что вызвало эту обеспокоенность, но женщины продолжают спрашивать: можно ли красить волосы во время беременности?

Беспокойство женщин по поводу химических веществ для окрашивания волос, таких как аммиак и перекись, понятно. Но, как сообщает StyleCaster, концентрация химикатов в краске для волос очень низкая. Достаточно ли небольшого количества, используемого для окрашивания волос, чтобы подвергнуть вас риску серьезных проблем со здоровьем?

Мы поговорили с четырьмя врачами, чтобы выяснить это, и, по их словам, простой ответ — нет.Если вы уже регулярно красите волосы без каких-либо проблем, вам не нужно останавливаться, если вы забеременеете.

Все, с кем мы говорили, отмечали, что краска для волос обычно не контактирует с кожей на голове достаточно долго, чтобы нанести какой-либо значительный ущерб или причинить вред.

«Он просто не остается в контакте с вашей кожей достаточно долго, чтобы впитаться в кровоток таким образом, чтобы это было вредно для растущего плода», — сказала доктор Анджела Лэмб, директор Практики дерматологического факультета Вестсайд Маунт Синай в Нью-Йорке. Город, сообщил HuffPost.«Я считаю, что с краской для волос все в порядке».

Доктор Дженнифер МакГрегор, сертифицированный дерматолог в Union Square Laser Dermatology в Нью-Йорке, расширила этот вопрос, добавив, что, хотя «неповрежденная кожа головы должна впитывать очень мало краски, порез или царапина могут увеличить впитывание». Это означает, что если у вас есть открытые порезы на голове, вы можете впитать больше продукта (но чего бы это ни стоило, мы бы не рекомендовали красить волосы, если у вас есть порезы на голове).

В некоторых статьях рекомендуется, чтобы женщины, которые хотят красить волосы во время беременности, делали это после первого триместра, но, по словам доктора Э.Синтия Гьямфи-Баннерман, Эллен Джейкобсон Левин и Юджин Джейкобсон, профессор женского здоровья в акушерстве и гинекологии в Медицинском центре Колумбийского университета. По ее словам, люди говорят о том, что нужно ждать до окончания первого триместра, потому что это период формирования органов плода.

«Если вы хотите быть ультраконсервативным, в любой ситуации, при любом приеме лекарств, [подождать, пока] первый триместр — это то, что вы можете сделать», — добавила она, «но на самом деле нет причин, по мнению экспертов, делать это. .«

Основная проблема, с которой вы можете столкнуться при окрашивании волос, независимо от того, беременны вы или нет, — это раздражение или потенциальная аллергическая реакция от продукта, контактирующего с вашей кожей, — сказал доктор Фитцджеральдо Санчес, директор дерматологии Maiden. Lane Medical в Нью-Йорке.

По словам всех четырех врачей, недостаточно убедительных доказательств или исследований, чтобы предположить, что окрашивание волос во время беременности нанесет вред вашему плоду. Было проведено несколько исследований, связывающих использование краски для волос с повышенным риском определенных типов рака, но есть также исследования, которые не обнаружили никакой связи.

Исследования по этой теме минимальны. По словам МакГрегора, это связано с тем, что изучить любые потенциальные негативные эффекты краски для волос на беременных женщин и плод не так-то просто. Например, хорошо спланированное исследование потребовало бы, чтобы одна группа беременных женщин не использовала никакой краситель, а другая группа с регулярным и / или длительным воздействием краски для волос, чтобы увидеть, есть ли увеличение побочных эффектов среди последней группы.

«Если есть вероятность того, что потенциально токсичное или канцерогенное (вызывающее рак) вещество или химическое вещество может достичь растущего плода, никто не рискнет и не проведет исследование, чтобы найти безопасные уровни и рисковать причинить вред даже одному плоду. , — сказал МакГрегор.

Если вас по-прежнему беспокоят возможные негативные последствия использования краски для волос во время беременности, Санчес предлагает альтернативы, такие как красители на растительной основе, которые не имеют таких раздражителей.