показания, противопоказания, экстракт, с солью, рецепты

Ванна с добавлением хвои отличается не только приятным ароматом, но и лечебным действием. Ее эффект связан с эфирными маслами, выделяющимися во время процедур из хвойного субстрата. К тому же, в такой ванне есть масса витаминов, минеральных солей, микроэлементов, а также дубильных веществ.

Польза

Ванна с хвоей, если она приготовлена правильно, полезна для сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также для нервной системы.

Эффектов у такой ванны множество:

• она отлично успокаивает нервы;
• помогает справиться с простудой;
• способствует более быстрому выведению токсинов;
• стабилизирует обмен веществ;
• полезна для общего оздоровления;
• для приобретения стройной фигуры;
• активизирует функцию многих внутренних органов;
• устраняет усталость;
• улучшает сон;
• положительно влияет на состояние кожи, к примеру, процедуры ее смягчают, разглаживают, приводят в тонус;
• вследствие позитивного воздействия на сосуды данные ванны можно проводить при тромбофлебите и варикозе, а также при гипертонии;
• полезна при патологиях суставов;
• для более быстрого заживления ран.

Если делать ванну на основе хвойного концентрата, то вследствие большого содержания в нем соснового масла, у такой ванны будет особенно выраженное действие на нервную систему и легкие.

Показания

Среди показаний к ваннам с добавлением хвои на первом месте находятся заболевания нервной системы. Данные ванны назначаются при неврастении, неврозе, бессоннице, ишиасе, переутомлении, ВСД, депрессии, раздражительности, астении.

Кроме того, хвойная ванна принесет пользу при лишнем весе, ревматизме, воспалениях суставов, астме, подагре, заболеваниях дыхательной системы, воспалении мочевого пузыря или почек, повреждениях кожи, язвах, обморожении, хронических гинекологических болезнях, экземах, начальной стадии гипертонии. Она поможет снять спазмы в ЖКТ, а также рекомендуется детям для профилактики гипотрофии и рахита. Полезен курс хвойных ванн людям, которые недавно перенесли тяжелую болезнь и проходят этап реабилитации.

Противопоказания

Противопоказаниями к такому виду ванн являются онкологические заболевания, атеросклероз. Даже если указанных противопоказаний у вас нет, перед проведением ванн с добавлением хвои следует проконсультироваться с врачом.

Рецепт

Чтобы приготовить такой вариант лечебной ванны, можно воспользоваться разными видами сырья. Это может быть хвойный бальзам, концентрат или экстракт, особые брикеты либо таблетки. Также для ванн применяются хвойные сборы, представляющие собой измельченные ветки, шишки и иголки.

Если вы делаете хвойную ванну с таблетками либо с брикетом, сначала наберите примерно двести литров воды с температурой от 35 до 37 градусов тепла. Далее добавьте в воду две таблетки, содержащие экстракт хвои, либо хвойный брикет (60-80 грамм). Хорошо перемешав воду, можете принимать процедуру. Если вы выбрали основой для процедуры жидкий бальзам, то добавлять его в воду следует в количестве примерно 100 мл.

Приготовление ванны на основе натурального сбора требует чуть больше усилий, но отличается большей природностью, поэтому оказывает лучший эффект. Для заготовки концентрата следует примерно 1 кг хвои залить 7-8 литрами воды, после чего прокипятить в течение тридцати минут и оставить настаиваться на 10 часов. Приготовить такой отвар можно утром, а принимать ванну с ним – вечером. Для этого хвою отцеживают, а полученный настой выливают в ванну, наполненную водой.

Как принимать хвойные ванны

Погружайтесь в ванну таким образом, чтобы зона груди и сердца осталась не покрытой водой.

Перед ванной очистите тело, приняв душ. Сама процедура должна длиться до 15 минут, но всегда следует учитывать свое самочувствие. Температура воды не должна быть выше +37 градусов. В завершение такой ванны желательно принять прохладный душ и отправиться спать, поэтому обычно водные процедуры с хвоей рекомендуется выполнять на ночь.

Если вы проводите хвойные ванны курсом, то он зачастую включает 10-15 сеансов, выполняемых через день либо ежедневно. Такой курс можно повторять раз в 6 месяцев. Профилактически ванну с добавлением хвои можно принимать 1 раз в неделю.

После приема пищи до процедуры должно пройти 1-2 часа.

Хвойно-солевые ванны

Для данного вида ванн используют натуральную хвою, к которой добавляется морская соль. Эти ванны отличаются большой пользой, ведь у них есть сразу два благотворно влияющих на тело компонента. Соляные ванны с хвоей рекомендуются при болезнях кожи, суставов и нервной системы. Для взрослых они могут стать помощью при нервных перегрузках, а в детском возрасте – хорошей профилактикой рахита. Также они рекомендуются при избыточной массе тела.

Для приготовления такой ванны нужна морская соль (300-500 грамм) и натуральная хвоя (примерно 500-700 грамм) либо хвойный бальзам (около 100 мл). Это количество компонентов рассчитано на двести литров воды.

Температуру ванны устанавливают до +37 градусов. Принимают ее перед сном (за 40-60 минут), чтобы в завершение ванны быстро ополоснуться, вытереть тело и отправиться в постель.

Длительность процедуры – 10-15 минут. Для детей и концентрация веществ, и температура воды, и время приема уменьшаются.

Ванны для детей

Ванна с хвоей может проводиться и детям, однако назначаться она должна лишь специалистом. С помощью такого типа ванн можно провести профилактику или помочь в лечении определенных заболеваний. Хвойная ванна благотворно скажется на функционировании нервной системы ребенка, снизит повышенную возбудимость, устранит бессонницу, окажет успокаивающее действие, укрепит здоровье малыша. Также она полезна для дыхательной и кровеносной систем.

Детям хвойные ванны проводятся согласно таким правилам:

• Назначать процедуры должен только врач.
• Процедуру принимают сидя, причем предпочтительно использование специального стула, помещаемого в ванну.
• Проводить процедуру нужно после еды (минимум через 1 час), но не в голодном состоянии.
• У ребенка должно быть спокойное настроение. Если во время процедуры ребенок начинает беспокоиться, ванну сразу же нужно прекратить.
• Ванна с хвоей для детей проводится в вечернее время (оптимально – перед сном за один час).
• Воды должно быть не больше 100 литров, чтобы ребенок был погружен в воду по пояс.
• Температуру воды нужно устанавливать в пределах +34+35 градусов (до +37 градусов).
• Процедура должна длиться не больше 10 минут.
• Всего проводят 12-15 хвойных ванн, через день.
• Приготовление хвойной ванны ребенку предусматривает меньшую концентрацию. Вам нужно взять до 400 г натурального хвойного сбора, до 2 мл экстракта (в расчете на 10 литров воды) или до 2/3 таблетки.
• Проводя ванную ребенку, нельзя самостоятельно изменять назначение врача (температуру воды, длительность процедуры), а также разрешать ребенку активно играть в воде.
• Для новорожденных детей ванны с хвоей зачастую не рекомендуются, поскольку они проводятся детям старше 1 года, однако могут быть и исключения, поэтому стоит проконсультироваться с врачом.
• В завершение процедуры тело ребенка нужно ополоснуть водой.

показания, противопоказания, экстракт, с солью, рецепты

Ванна с добавлением хвои отличается не только приятным ароматом, но и лечебным действием. Ее эффект связан с эфирными маслами, выделяющимися во время процедур из хвойного субстрата. К тому же, в такой ванне есть масса витаминов, минеральных солей, микроэлементов, а также дубильных веществ.

Польза

Ванна с хвоей, если она приготовлена правильно, полезна для сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также для нервной системы.

Эффектов у такой ванны множество:

• она отлично успокаивает нервы;
• помогает справиться с простудой;
• способствует более быстрому выведению токсинов;
• стабилизирует обмен веществ;
• полезна для общего оздоровления;
• для приобретения стройной фигуры;
• активизирует функцию многих внутренних органов;
• устраняет усталость;
• улучшает сон;
• положительно влияет на состояние кожи, к примеру, процедуры ее смягчают, разглаживают, приводят в тонус;
• вследствие позитивного воздействия на сосуды данные ванны можно проводить при тромбофлебите и варикозе, а также при гипертонии;
• полезна при патологиях суставов;
• для более быстрого заживления ран.

Если делать ванну на основе хвойного концентрата, то вследствие большого содержания в нем соснового масла, у такой ванны будет особенно выраженное действие на нервную систему и легкие.

Показания

Среди показаний к ваннам с добавлением хвои на первом месте находятся заболевания нервной системы. Данные ванны назначаются при неврастении, неврозе, бессоннице, ишиасе, переутомлении, ВСД, депрессии, раздражительности, астении.

Кроме того, хвойная ванна принесет пользу при лишнем весе, ревматизме, воспалениях суставов, астме, подагре, заболеваниях дыхательной системы, воспалении мочевого пузыря или почек, повреждениях кожи, язвах, обморожении, хронических гинекологических болезнях, экземах, начальной стадии гипертонии. Она поможет снять спазмы в ЖКТ, а также рекомендуется детям для профилактики гипотрофии и рахита. Полезен курс хвойных ванн людям, которые недавно перенесли тяжелую болезнь и проходят этап реабилитации.

Противопоказания

Противопоказаниями к такому виду ванн являются онкологические заболевания, атеросклероз. Даже если указанных противопоказаний у вас нет, перед проведением ванн с добавлением хвои следует проконсультироваться с врачом.

Рецепт

Чтобы приготовить такой вариант лечебной ванны, можно воспользоваться разными видами сырья. Это может быть хвойный бальзам, концентрат или экстракт, особые брикеты либо таблетки. Также для ванн применяются хвойные сборы, представляющие собой измельченные ветки, шишки и иголки.

Если вы делаете хвойную ванну с таблетками либо с брикетом, сначала наберите примерно двести литров воды с температурой от 35 до 37 градусов тепла. Далее добавьте в воду две таблетки, содержащие экстракт хвои, либо хвойный брикет (60-80 грамм). Хорошо перемешав воду, можете принимать процедуру. Если вы выбрали основой для процедуры жидкий бальзам, то добавлять его в воду следует в количестве примерно 100 мл.

Приготовление ванны на основе натурального сбора требует чуть больше усилий, но отличается большей природностью, поэтому оказывает лучший эффект. Для заготовки концентрата следует примерно 1 кг хвои залить 7-8 литрами воды, после чего прокипятить в течение тридцати минут и оставить настаиваться на 10 часов. Приготовить такой отвар можно утром, а принимать ванну с ним – вечером. Для этого хвою отцеживают, а полученный настой выливают в ванну, наполненную водой.

Как принимать хвойные ванны

Погружайтесь в ванну таким образом, чтобы зона груди и сердца осталась не покрытой водой.

Перед ванной очистите тело, приняв душ. Сама процедура должна длиться до 15 минут, но всегда следует учитывать свое самочувствие. Температура воды не должна быть выше +37 градусов. В завершение такой ванны желательно принять прохладный душ и отправиться спать, поэтому обычно водные процедуры с хвоей рекомендуется выполнять на ночь.

Если вы проводите хвойные ванны курсом, то он зачастую включает 10-15 сеансов, выполняемых через день либо ежедневно. Такой курс можно повторять раз в 6 месяцев. Профилактически ванну с добавлением хвои можно принимать 1 раз в неделю.

После приема пищи до процедуры должно пройти 1-2 часа.

Хвойно-солевые ванны

Для данного вида ванн используют натуральную хвою, к которой добавляется морская соль. Эти ванны отличаются большой пользой, ведь у них есть сразу два благотворно влияющих на тело компонента. Соляные ванны с хвоей рекомендуются при болезнях кожи, суставов и нервной системы. Для взрослых они могут стать помощью при нервных перегрузках, а в детском возрасте – хорошей профилактикой рахита. Также они рекомендуются при избыточной массе тела.

Для приготовления такой ванны нужна морская соль (300-500 грамм) и натуральная хвоя (примерно 500-700 грамм) либо хвойный бальзам (около 100 мл). Это количество компонентов рассчитано на двести литров воды.

Температуру ванны устанавливают до +37 градусов. Принимают ее перед сном (за 40-60 минут), чтобы в завершение ванны быстро ополоснуться, вытереть тело и отправиться в постель.

Длительность процедуры – 10-15 минут. Для детей и концентрация веществ, и температура воды, и время приема уменьшаются.

Ванны для детей

Ванна с хвоей может проводиться и детям, однако назначаться она должна лишь специалистом. С помощью такого типа ванн можно провести профилактику или помочь в лечении определенных заболеваний. Хвойная ванна благотворно скажется на функционировании нервной системы ребенка, снизит повышенную возбудимость, устранит бессонницу, окажет успокаивающее действие, укрепит здоровье малыша. Также она полезна для дыхательной и кровеносной систем.

Детям хвойные ванны проводятся согласно таким правилам:

• Назначать процедуры должен только врач.
• Процедуру принимают сидя, причем предпочтительно использование специального стула, помещаемого в ванну.
• Проводить процедуру нужно после еды (минимум через 1 час), но не в голодном состоянии.
• У ребенка должно быть спокойное настроение. Если во время процедуры ребенок начинает беспокоиться, ванну сразу же нужно прекратить.
• Ванна с хвоей для детей проводится в вечернее время (оптимально – перед сном за один час).
• Воды должно быть не больше 100 литров, чтобы ребенок был погружен в воду по пояс.
• Температуру воды нужно устанавливать в пределах +34+35 градусов (до +37 градусов).
• Процедура должна длиться не больше 10 минут.
• Всего проводят 12-15 хвойных ванн, через день.
• Приготовление хвойной ванны ребенку предусматривает меньшую концентрацию. Вам нужно взять до 400 г натурального хвойного сбора, до 2 мл экстракта (в расчете на 10 литров воды) или до 2/3 таблетки.
• Проводя ванную ребенку, нельзя самостоятельно изменять назначение врача (температуру воды, длительность процедуры), а также разрешать ребенку активно играть в воде.
• Для новорожденных детей ванны с хвоей зачастую не рекомендуются, поскольку они проводятся детям старше 1 года, однако могут быть и исключения, поэтому стоит проконсультироваться с врачом.
• В завершение процедуры тело ребенка нужно ополоснуть водой.

показания, противопоказания, экстракт, с солью, рецепты

Ванна с добавлением хвои отличается не только приятным ароматом, но и лечебным действием. Ее эффект связан с эфирными маслами, выделяющимися во время процедур из хвойного субстрата. К тому же, в такой ванне есть масса витаминов, минеральных солей, микроэлементов, а также дубильных веществ.

Польза

Ванна с хвоей, если она приготовлена правильно, полезна для сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также для нервной системы.

Эффектов у такой ванны множество:

• она отлично успокаивает нервы;
• помогает справиться с простудой;
• способствует более быстрому выведению токсинов;
• стабилизирует обмен веществ;
• полезна для общего оздоровления;
• для приобретения стройной фигуры;
• активизирует функцию многих внутренних органов;
• устраняет усталость;
• улучшает сон;
• положительно влияет на состояние кожи, к примеру, процедуры ее смягчают, разглаживают, приводят в тонус;
• вследствие позитивного воздействия на сосуды данные ванны можно проводить при тромбофлебите и варикозе, а также при гипертонии;
• полезна при патологиях суставов;
• для более быстрого заживления ран.

Если делать ванну на основе хвойного концентрата, то вследствие большого содержания в нем соснового масла, у такой ванны будет особенно выраженное действие на нервную систему и легкие.

Показания

Среди показаний к ваннам с добавлением хвои на первом месте находятся заболевания нервной системы. Данные ванны назначаются при неврастении, неврозе, бессоннице, ишиасе, переутомлении, ВСД, депрессии, раздражительности, астении.

Кроме того, хвойная ванна принесет пользу при лишнем весе, ревматизме, воспалениях суставов, астме, подагре, заболеваниях дыхательной системы, воспалении мочевого пузыря или почек, повреждениях кожи, язвах, обморожении, хронических гинекологических болезнях, экземах, начальной стадии гипертонии. Она поможет снять спазмы в ЖКТ, а также рекомендуется детям для профилактики гипотрофии и рахита. Полезен курс хвойных ванн людям, которые недавно перенесли тяжелую болезнь и проходят этап реабилитации.

Противопоказания

Противопоказаниями к такому виду ванн являются онкологические заболевания, атеросклероз. Даже если указанных противопоказаний у вас нет, перед проведением ванн с добавлением хвои следует проконсультироваться с врачом.

Рецепт

Чтобы приготовить такой вариант лечебной ванны, можно воспользоваться разными видами сырья. Это может быть хвойный бальзам, концентрат или экстракт, особые брикеты либо таблетки. Также для ванн применяются хвойные сборы, представляющие собой измельченные ветки, шишки и иголки.

Если вы делаете хвойную ванну с таблетками либо с брикетом, сначала наберите примерно двести литров воды с температурой от 35 до 37 градусов тепла. Далее добавьте в воду две таблетки, содержащие экстракт хвои, либо хвойный брикет (60-80 грамм). Хорошо перемешав воду, можете принимать процедуру. Если вы выбрали основой для процедуры жидкий бальзам, то добавлять его в воду следует в количестве примерно 100 мл.

Приготовление ванны на основе натурального сбора требует чуть больше усилий, но отличается большей природностью, поэтому оказывает лучший эффект. Для заготовки концентрата следует примерно 1 кг хвои залить 7-8 литрами воды, после чего прокипятить в течение тридцати минут и оставить настаиваться на 10 часов. Приготовить такой отвар можно утром, а принимать ванну с ним – вечером. Для этого хвою отцеживают, а полученный настой выливают в ванну, наполненную водой.

Как принимать хвойные ванны

Погружайтесь в ванну таким образом, чтобы зона груди и сердца осталась не покрытой водой.

Перед ванной очистите тело, приняв душ. Сама процедура должна длиться до 15 минут, но всегда следует учитывать свое самочувствие. Температура воды не должна быть выше +37 градусов. В завершение такой ванны желательно принять прохладный душ и отправиться спать, поэтому обычно водные процедуры с хвоей рекомендуется выполнять на ночь.

Если вы проводите хвойные ванны курсом, то он зачастую включает 10-15 сеансов, выполняемых через день либо ежедневно. Такой курс можно повторять раз в 6 месяцев. Профилактически ванну с добавлением хвои можно принимать 1 раз в неделю.

После приема пищи до процедуры должно пройти 1-2 часа.

Хвойно-солевые ванны

Для данного вида ванн используют натуральную хвою, к которой добавляется морская соль. Эти ванны отличаются большой пользой, ведь у них есть сразу два благотворно влияющих на тело компонента. Соляные ванны с хвоей рекомендуются при болезнях кожи, суставов и нервной системы. Для взрослых они могут стать помощью при нервных перегрузках, а в детском возрасте – хорошей профилактикой рахита. Также они рекомендуются при избыточной массе тела.

Для приготовления такой ванны нужна морская соль (300-500 грамм) и натуральная хвоя (примерно 500-700 грамм) либо хвойный бальзам (около 100 мл). Это количество компонентов рассчитано на двести литров воды.

Температуру ванны устанавливают до +37 градусов. Принимают ее перед сном (за 40-60 минут), чтобы в завершение ванны быстро ополоснуться, вытереть тело и отправиться в постель.

Длительность процедуры – 10-15 минут. Для детей и концентрация веществ, и температура воды, и время приема уменьшаются.

Ванны для детей

Ванна с хвоей может проводиться и детям, однако назначаться она должна лишь специалистом. С помощью такого типа ванн можно провести профилактику или помочь в лечении определенных заболеваний. Хвойная ванна благотворно скажется на функционировании нервной системы ребенка, снизит повышенную возбудимость, устранит бессонницу, окажет успокаивающее действие, укрепит здоровье малыша. Также она полезна для дыхательной и кровеносной систем.

Детям хвойные ванны проводятся согласно таким правилам:

• Назначать процедуры должен только врач.
• Процедуру принимают сидя, причем предпочтительно использование специального стула, помещаемого в ванну.
• Проводить процедуру нужно после еды (минимум через 1 час), но не в голодном состоянии.
• У ребенка должно быть спокойное настроение. Если во время процедуры ребенок начинает беспокоиться, ванну сразу же нужно прекратить.
• Ванна с хвоей для детей проводится в вечернее время (оптимально – перед сном за один час).
• Воды должно быть не больше 100 литров, чтобы ребенок был погружен в воду по пояс.
• Температуру воды нужно устанавливать в пределах +34+35 градусов (до +37 градусов).
• Процедура должна длиться не больше 10 минут.
• Всего проводят 12-15 хвойных ванн, через день.
• Приготовление хвойной ванны ребенку предусматривает меньшую концентрацию. Вам нужно взять до 400 г натурального хвойного сбора, до 2 мл экстракта (в расчете на 10 литров воды) или до 2/3 таблетки.
• Проводя ванную ребенку, нельзя самостоятельно изменять назначение врача (температуру воды, длительность процедуры), а также разрешать ребенку активно играть в воде.
• Для новорожденных детей ванны с хвоей зачастую не рекомендуются, поскольку они проводятся детям старше 1 года, однако могут быть и исключения, поэтому стоит проконсультироваться с врачом.
• В завершение процедуры тело ребенка нужно ополоснуть водой.

Ванна из хвои для малыша

Вы знаете, что хвойные ванны благотворно воздействуют на детей и взрослых? Применяя различные сборы и экстракты для ванны, Вы можете влиять на психическое состояние ребёнка и его здоровье.

Совершенно разными могут быть сборы, например, из цветов и растений, из коры и кореньев. Но лучше всего зарекомендовали себя хвойные ванны для детей, которые можно принимать после консультации с педиатром или лечащим врачом.

Лечебным типом ванн являются хвойные ванны, они применяются по указанию врача при ряде заболеваний. Эти ванны вы можете готовить в качестве профилактики, для укрепления здоровья ребёнка и при обычных обстоятельствах, когда ребёнок чувствует себя неуверенно, испытал стресс, для поднятия общего тонуса организма и повышения иммунитета.

В чем благотворное действие хвойной ванны

Применяются при бессоннице, рахите, гипертрофии

Ванны из хвои применяются для детей достаточно давно. Здесь есть элемент ароматерапии благодаря приятному запаху леса, кроме того, хвойные ванны снимают различные неприятные ощущения на коже и обладают сильными антисептическими свойствами.

Очень благотворное воздействие хвойные ванны имеют на кровеносную систему ребёнка, иммунитет, облегчают дыхание, снимают стресс и мигрени.

Если малыш испытывает стресс или какие-то проблемы с дыханием, боли, то хвойная ванна, хоть и не может заменить врачебную помощь, но в большинстве случаев оказывает успокаивающий, обезболивающий эффект, который позволит Вашему ребёнку крепко спать и быстрее восстановить силы.

Какие ингредиенты понадобятся?

Из сборов хвойных игл готовится хвойный настой. Так как иголки достаточно плохо отдают полезные вещества в настой, то если заваривать их в чистом виде, Вам понадобится на ванну примерно пол килограмма хвои. Для приготовления настоя хвою нужно положить в большую кастрюлю или в ведро, залить водой и прокипятить. Полученный отвар оставить на несколько часов, чтобы настоялся. После этого процедить и вылить в ванну.

Очень удобно применять порошок, который легче отдаёт свои свойства настою. Для небольшой детской ванночки можно приготовить раствор из 70 г хвойного порошка, по предложенному ниже рецепту.

Жидкий экстракт хвои из аптеки не так хорош, как порошок из хвои, но он не требует дополнительных манипуляций. Можно просто добавить экстракт в ванну в количестве 100 мл.

Как готовят хвойные настои?

Хвойный сбор из игл необходимо приготовить в количестве около 300 граммов. Обычно такие сборы продаются в аптеках, либо вы можете купить готовый экстракт в бутилированном виде, как было сказано ранее.

Если у вас есть хвойный сбор, то для лучшего растворения эфирных масел из него в воде предварительно перетрите его в порошок. Получившуюся смесь заварите в кипятке при температуре около 98 градусов по Цельсию. Старайтесь, чтобы слишком горячая вода не убила полезные свойства вашего сбора.

Дайте смеси настояться и отдать все полезные вещества воде. Раствор нужно оставить при комнатной температуре до двух с половиной часов. Если Вы приобрели готовый хвойный экстракт в аптеке, то можете ознакомиться с инструкцией по применению на этикетке.

Отвар, приготовленный собственноручно, нужно применять осторожно, так как дозировка веществ в нём может быть ниже или выше той, которая имеется в готовых растворах. Далее получившийся настой выливают в ванну с водой температурой 37-38 градусов.

Рецепт приготовления ванны из хвои для детей

Заранее приготовленный настой или готовый экстракт добавляют в ванную. Экстракт в количестве 100 мл раствора, а настой – весь заваренный объем, кастрюля или ведро на большую ванну и примерно литр на детскую ванночку. Длительность ванны должна быть около 15 минут.

Температура воды в ванне на момент добавления хвои может составлять 38 градусов. Во время купания температура воды не должна подниматься выше этой отметки и опускаться ниже 35 градусов, особенно зимой, когда риск простудных заболеваний особенно велик.

Рекомендации по курсу применения лечебных ванн

Так как данный тип ванных является лечебным, их курс надо проводить систематически в течение 15 дней, каждые два дня. Обычно такие курсы врачи назначают при рахитах, бронхитах и сердечных заболеваниях, но Вы можете готовить их самостоятельно, после консультации с врачом, потому что это очень полезно.

Обычно после месяца лечения такими ванными малыши чувствуют себя гораздо лучше, но процедуры стоит повторять каждые два-три месяца или по указанию врача.

Новое видео:

Новое видео:

Хвойные ванны для детей

Хвойные ванны для детей — основные правила

Хвойные ванны для детей не имеют никаких противопоказаний (хотя, конечно, глотать такую «воду» малышу не следует), зато имеют одно очень важно показание. Их прописывают при повышенной возбудимости, бессоннице, рахите у грудничков (с солью) и гипотрофии. Стоит ли говорить о том, что сейчас, когда даже взрослые очень часто находятся в состоянии повышенной нервной возбудимости, дети особенно нуждаются в успокаивающих хвойных ваннах? Однако, как и у всякого лекарства, каким, по сути, и является хвойная ванна для детей, у нее есть свои правила, которые нужно строжайше соблюдать.

Для хвойных ванн хорошо:

• лечебные хвойные ванны проводить вечером, за час до сна;
• кроха в хорошем настроении, не голодным, но и не сразу после еды;
• с первой же процедуры настроить ребенка на спокойное нахождение в воде (пустить фоном спокойную музыку, негромко говорите с ним.

Для хвойных ванн плохо:

• изменять по своему желанию температуру воды и количество минут, проведенных малышом в ванной;
• плавание и шумные игры в лечебной воде исключены;
• если состояние малыша ухудшится (моментальное покраснение кожи, кашель или же сильный плач) сразу доставайте из воды.

Как сделать хвойную ванну для детей?

Конечно, первым делом нужно приготовить саму ванночку. Тщательно вымойте ее с пищевой содой, а затем сполосните горячей водой. Налейте до половины холодную воду, потом горячую. Непосредственно перед началом процедуры добавьте лечебный компонент — экстракт хвои продается в аптеках. Раствор должен быть таким: 2мл хвойного экстракта на 10л (ведро) воды. Всегда пользуйтесь специальным термометром для измерения температуры воды! Ее температура должна быть 35-36,5″С.

Хвойные ванны для детей продолжаются 7-10 минут. Ванны проводят через день, курс лечения 20 ванн.

При малейшем намеке на дискомфорт малыша стоит немедленно прекратить ванны, если покраснение не сходит после ванны — обратиться к врачу.

Хвойные ванны и их лечебный эффект

Хвойные ванны – незаменимое средство для людей, страдающих от болезней сердечно-сосудистой системы, дыхательной и нервной системы. Кроме механического и температурного воздействия, хвойный экстракт также оказывает и химическое воздействие на организм, так как в его состав входит множество микроэлементов, витамин В, эфирные масла, дубильные вещества, антоциановые вещества и алкалоиды.

Хвойные ванны оказывают успокаивающее и седативное действие на организм человека. Они укрепляют защитные силы организма, повышают иммунитет, благотворно влияют на состояние кожи и центральную нервную систему. Отвар является отличным потогонным и желчегонным действием. А ванны особенно незаменимы при острых респираторных заболеваниях.

Кроме всего прочего, такие ванны, особенно в сочетании с питьем хвойного отвара, способствует снижению веса, выводит шлаки, токсины и радионуклиды из организма.

Приготовить ванну в домашних условиях совсем не сложно. В теплой ванне, температурой 36-38 градусов, растворяют 50-100 мл. жидкого хвойного экстракта, 1-2 таблетки или 50-70 мг. твердого экстракта в брикете. Можно также использовать хвойную соль, которую разводят согласно рекомендациям на упаковке, обычно 100 г. соли на 200 литров воды. Кроме того, можно сделать хвойно-солевую ванну, тогда кроме хвойного экстракта в ванну добавляется до 4 кг поваренной соли или 1-2 кг морской соли.

Несложно приготовить и отвар их хвои. Для этого собираются в лесу иголки, кора и ветки еловых (около 1 кг), измельчаются и заливаются 7-8 литрами воды. Затем все это ставится на огонь и варится в течении 30 минут. После остывания, хвойный отвар выливается в теплую ванну.

Ванну лучше принимать вечером, не менее чем через час после еды, примерно за 1-1,5 до сна. В ванну нужно погружаться так, чтобы область сердца находилась над водой. Лежать необходимо в удобном положении, чтобы все мышцы были расслаблены. Под голову можно положить резиновую подушку или свернутое в виде валика полотенце. Длительность процедуры не должна превышать 15 минут. Во время приема  ванны можно подливать теплую воду, но при этом следить за самочувствием. После процедуры следует принять душ, укутаться в теплое одеяло и отдохнуть лежа в постели или сидя в кресле.

Показания к применению процедуры:

• простудные заболевания;
• гипертония 1 степени;
• бессонница;
• неврастения;
• неврозы;
• лишний вес.

Противопоказания к применению процедуры:

• злокачественные и доброкачественные новообразования;
• выраженный атеросклероз.

Профиль автора:

Концентрат для ванн Хвойный

Концентрат для ванн Хвойный

Объем :
500 мл, 550 г

Состав:
экстракт хвойный
и тепло наших рук в подарок!

Срок годности:
24 мес.

Хвойный экстракт помогает нормализовать сон, успокаивает, устраняет тревогу, снимает внутреннее напряжение и возбуждение. 

Обладает общеукрепляющим действием, активизирует обмен веществ, повышает работоспособность и увеличивает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды. 

Это прекрасное профилактическое средство в период массовых инфекционных заболеваний. 

Описание: Жидкость коричнево-черного цвета с характерным запахом смолы и хвои.
Натуральный хвойный экстракт получают из экологически чистой хвои сосны и ели путем водной экстракции при сохранении всех натуральных природных компонентов. 

Возможна индивидуальная непереносимость компонентов.

Объем :
500 мл, 550 г

Состав:
экстракт хвойный
и тепло наших рук в подарок!

Срок годности:
24 мес.

Использование свежей сосны для легкого восстанавливающего замачивания в ванне

Хвоя сосны использовалась в медицине на протяжении сотен лет, и существует множество научных данных, подтверждающих эту практику. Свежая зеленая хвоя сосны не только фантастически пахнет, но и содержит в пять раз больше витамина С, чем апельсин, а также обладает многочисленными антиоксидантными, антигистаминными и повышающими иммунитет свойствами.

Сбор хвои в вашем дворе или в лесу может быть забавным (хотя и необычным) способом воспользоваться питательными свойствами сосны.Ниже мы приводим отрывок из лечебной сосны, который может помочь облегчить боль в суставах и мышцах, хронический стресс и раздражения кожи, такие как экзема и псориаз (он также может помочь успокоить маленьких, страдающих ветряной оспой, поскольку коллоидная овсянка помогает облегчить зуд кожи. и эпсомская соль снимает боли в теле и другие мышечно-скелетные дискомфорты).

Свежая зеленая хвоя сосны не только фантастически пахнет, но и содержит в пять раз больше витамина С, чем апельсин. Они также обладают многочисленными антиоксидантными, антигистаминными и повышающими иммунитет свойствами.

Масло сосновой хвои также богато витамином А — важным питательным веществом, необходимым для поддержания здоровья кожи, волос, глаз и ногтей. В совокупности витамины А, С и ароматерапевтические свойства делают ванны из сосны идеальными для людей, страдающих простудой или лихорадкой.

Конечно, вы не просто хотели бросить пучок сосновых иголок и овсянки прямо в ванну — это было бы кошмаром для уборки. Идея состоит в том, чтобы объединить ингредиенты, указанные ниже, и вылить их в муслиновый мешок, чтобы получился своего рода «чай для ванны».

Просто добавьте наполненный сосной мешок для ванны в ванну с горячей водой и дайте натуральным маслам просочиться в воду в течение 5-10 минут перед тем, как войти. Добавьте немного вашего любимого мыла для ванн, чтобы образовалась пена, затем сядьте в ванне не менее 15 минут, чтобы ощутить целебные свойства.

Состав

Метод

Смешайте все ингредиенты в миске и перемешайте до равномерного распределения. Вылейте смесь в муслиновый мешок для ванны и поместите его в ванну, полную теплой, кипящей воды.Дайте чаю для ванны настояться в течение 5-10 минут и не снимайте пакет после того, как войдете в ванну. Наслаждайтесь замачиванием и всеми его преимуществами для снятия стресса!

Масло для тела с сосновыми иглами своими руками

В нашем доме мы используем рождественский календарь, чтобы отмечать дни, предшествующие Рождеству.

Одним из наших предрождественских мероприятий в этом году было изготовление масла для тела из хвои сосны из нашей рождественской елки.

Этот проект для детей, вероятно, станет ежегодной традицией в нашем доме.

Итак, прежде чем вы выбросите елку, у меня есть отличный простой рецепт с использованием ее иголок.

В противном случае вы можете использовать хвою любого хвойного дерева, чтобы сделать это прекрасное зимнее масло.

Соберите полную корзину игл для следующего похода в лес.

(Прикрепите меня! Вот версия PDF )

Масло для тела из сосновой иглы

Принадлежности

• Одна чистая стеклянная банка с крышкой
• Достаточно хвои * сосны, пихты или ели *, чтобы заполнить банку (у нас была ель бальзамная)
• Мягкое масло, такое как оливковое или миндальное масло

* Примечание: вы хотите убедиться, что урожай вечнозеленых растений не опрыскивается!

Проезд

1. Снимите отдельные сосновые иголки с веток, поместите в мелкое ситечко, промойте и дайте высохнуть.
2. Затем наполните банку сосновыми иглами на расстоянии не более дюйма от верха, слегка сжимая и перемешивая иглы палочкой для еды или ложкой.
3. Налейте масло на иглы до тех пор, пока банка не станет полной или масло не покроет иглы на дюйм выше их вершины.
4. Наклейте этикетку на банку и поместите в темное прохладное место на месяц, время от времени встряхивая.
5. Примерно через 30 дней, процедите иглы от масла и выбросьте иглы. Разлейте масло по бутылкам.
6. Вуаля, ваше собственное вечнозеленое масло для тела!

Как использовать масло для тела хвои?

Мне нравится использовать масло вечнозеленого тела разными способами:

Самолимфомассаж. Просто поищите на YouTube «Методы лимфатического массажа», и вы найдете много полезного для начала. Знаете ли вы, что ваша лимфатическая система не имеет никакого «насоса» для слива жидкости? Большая часть движений происходит при движении (упражнениях), но вы можете улучшить дренаж с помощью массажа. Моя любимая техника — растирать вокруг ушей, по задней части шеи и по передней части шеи до ключицы.

Облегчение боли в мышцах. Прохлада вечнозеленого масла прекрасно действует на больные мышцы, в то время как массаж стимулирует приток крови к этой области, чтобы помочь ей заживить.И пахнет намного лучше, чем бенгайский!

Детский массаж стоп. Один из моих любимых способов успокоить моих детей — растереть им ступни, особенно перед сном или после футбольной тренировки. Охлаждающий эффект соснового масла нацелен на больные зубы. В массаже ног есть что-то такое, что приводит детей в расслабленное состояние, и что-то такое приятное в заботливом процессе растираний.

Застой в груди руб. Вечнозеленые растения отлично очищают носовые пазухи.Вы можете добавить несколько капель эвкалиптового масла в горсть вечнозеленого масла и растереть им грудь, чтобы получить облегчение, как у Вика.

Партнер массажный. Масло вечнозеленой травы имеет гендерно-нейтральный аромат, который идеально подходит для любого партнера. Растирание спины с вечнозеленым маслом — отличный переход к интимной близости.

Узнайте больше о травяных маслах для тела здесь. Я часто ссылаюсь на подкаст Эмбер о травяном масле для тела и люблю ее описание того, как абсорбция жиров питает кожу и нервную систему.Она также продает несколько действительно великолепных масел для тела и лечебных средств (эликсир бузины спасает нас каждый сезон простуды и гриппа). #notsponsored

Вечнозеленое масло ручной работы — сладкий подарок близкому другу или члену семьи.

В противном случае держите бутылку в собственном аптеке.

Это эффективное масло достойно элементарного или опытного травника. Почти у всех есть доступ к сосновым иглам, и они предлагают слишком много лечебных свойств, чтобы их игнорировать.

Вы также можете использовать масла, чтобы насладиться купанием в лесу зимой.

Я уже говорил о дереве, которое продолжает давать, и это еще один чистый пример этого. Еще один способ использовать дары, которые предлагают нам наши драгоценные деревья.

Удачи!

От моих корней к вашим,

~ Джесс

П.С. если вы сделаете банку, я бы с удовольствием ее увидел! Отметьте @ForestBathingCentral в Instagram своими смесями.

Хвоя сосны — преимущества эфирного масла сосны и сосны

Первое похолодание приносит в Аппалачи яркие осенние краски; он также приносит ароматные ароматы сосны, и о, как я жажду этого каждый год!

Вы знаете, тот сильный запах сосны, который пропитывает воздух и напоминает нам о приближающемся сезоне отпусков. Погода согревает, запах исчезает, но каждый раз, когда становится холодно, он возвращается еще сильнее. Но вместе с холодом и сосной приходит время насморка и других недугов.Что связывает эти две вещи вместе? Сосна издавна использовалась как противоотечное средство и как средство от других симптомов простуды. Давайте рассмотрим несколько отличных способов использования сосны.

Преимущества сосны

1. Противозастойное

Сосна использовалась как противоотечное и отхаркивающее средство. Он разжижает мокроту в легких и позволяет ей выводиться. На этом этапе организм может бороться с инфекцией и быстрее заживать. (Подробнее об эфирном масле сосны здесь.)

2. Дезинфицирующее средство

Помните Pine Sol? Это было одно из первых дезинфицирующих средств на рынке.Добавьте несколько капель эфирного масла сосны в воду для мытья полов, унитаз или в воду для мытья посуды, чтобы дезинфицировать чистку. (Подробнее о дезинфицирующих свойствах сосны здесь.)

3. Растирание мышц / Артрит

Эфирное масло сосны используется в качестве растирающего средства для мышц, а также для облегчения боли и жесткости при артрите. Он обладает мягким обезболивающим, проникая глубоко в мышцы. (Подробнее о преимуществах для мышц читайте здесь.)

4. Витамин C

Хвоя сосны содержит очень много витамина С, помимо других питательных веществ.Сделайте чашку чая из хвои, чтобы помочь при простуде и гриппе. Погрузите горсть хвои в горячую воду. Сначала хорошо вымойте их, так как на них могут быть насекомые, пыль или другие предметы. Вы можете немного разделить их, чтобы извлечь из них больше соединений. Настаивайте, пока чай не приобретет зеленоватый оттенок. Какая сосна? На самом деле это не имеет значения, ведь у всех сосен и елей есть свои преимущества. В моем районе (Западная Северная Каролина) много белой сосны. Вкус чая из этого сорта неплохой и менее горький, чем у некоторых.У нас также есть пихта Frasier и черная ель, из которых производят вкусные чаи. Попробуйте один, а если он вам не нравится, переключитесь на другой. Только не пытайтесь добавлять эфирное масло сосны в чай, так как эти масла очень сильные и не должны использоваться внутрь.

5. Снятие напряжения

Некоторым достаточно просто прогулки по лесу, чтобы снизить уровень стресса. В Японии сосновое масло изучали как успокаивающее средство. Это практика, известная как шинрин-ёку, или терапевтическая прогулка по лесу.

6. Подавление сорняков

У некоторых сорняков есть восковой налет на листьях и стеблях, таких как падуб. Это воскообразное покрытие необходимо растворить, прежде чем гербициды смогут подействовать и успешно уничтожить нежелательные растения. Сосновое масло растворит этот восковой налет.

7. Убийца блох

Сосновое масло действует примерно так же, как описано выше, против блох, клещей и других вредителей. Он растворяет восковой налет, который есть у многих беспозвоночных, защищающий их от непогоды. Капните несколько капель эфирного масла сосны в распылитель с водой.Добавьте примерно чайную ложку спирта, чтобы масло растворилось. Встряхните несколько раз и распылите на ковер, собачью подстилку или где-нибудь еще, где могут быть надоедливые твари. А блохи ненавидят запах сосны. Хотя эфирное масло может быть вредным для домашних животных, если вы добавите несколько капель в их шампунь, оно поможет избавиться от блох и при этом будет в безопасности.

8. Кристаллы для ванн

Мне больше всего нравится использовать сосну в кристаллах для ванн. Я использую эфирное масло и хвою для длительного эффекта. Упаковка в красивую баночку с лентой станет отличным подарком к праздникам.

Кристаллы для ванны из сосны

Ингредиенты / расходные материалы

Метод

Смешайте соли в стеклянной миске. Добавьте сосновое масло по 5 капель за раз, тщательно перемешивая после каждого добавления. Поместите около ½ стакана ароматизированной солевой смеси на дно банки. Добавьте достаточно игл, чтобы покрыть соли. Добавьте еще ½ стакана соли и так далее, расслаивая по ходу движения. Плотно прикрутите верх и добавьте красивую ленту. Добавьте карточку с инструкциями по использованию одной горсти кристаллов для теплой ванны с водой.Вы можете даже включить муслиновый мешок для использования соли для ванн, чтобы иглы не попадали в воду в ванне и не забивали стоки.

*******

, фото Ричарда Фримена

Ванна с лечебными травами — Новости и обзор врачей-натуропатов

Сусанна Черанко, Северная Дакота, BBE

Даже через три дня после перевязки из [хвои] можно почувствовать запах канифоли, что очень приятно. Моя теория гласит, что когда системе нужны определенные вещи, она может поглощать их через поры.

Себастьян Кнайп, 1909, стр.628

Все ванны с травами готовятся так же, как и ванны с цветком сена.

Пудербах, 1927, стр.282

Следы скипидара обнаруживаются в моче после горячей ванны, содержащей натуральное масло сосны, которое попало в организм через абсорбцию или вдыхание паров, или и то, и другое.

Елена, 1935, с.272

Бани разных типов веками использовались в оздоровительных целях. «Баня» как здоровый и социальный аспект часто встречается в истории и репертуаре традиционной китайской медицины, например, и во многих отчетах о великолепных банях, разбросанных по всей Римской империи (таких как «Theomoe» или теплые ванны Диоклетиан), или исторические паровые бани турок в Константинополе. Однако термин «лечебная ванна» начинает появляться как таковой и чаще встречается в 19 веке.История Лондона 1834 года Кручли включала в себя детали купальных заведений по всему городу, таких как Саффолк-плейс в Пэлл-Мэлл, где можно было найти «очень полное учреждение теплых, холодных, душевых, паровых и лечебных ванн общего назначения» (Cruchley, 1834, с.169). Книга Т. С. Ламберта « Bathing and The Bath », опубликованная в 1845 году, была восхитительным толкованием «купания и ванны, простых и лечебных», в которой этот ранний врач проводил различие между обычным купанием и «лечебным купанием».Джон Белл в своей основополагающей работе 1850 года « Трактат о ваннах » описывает ванну с использованием воды , отличной от пресной или водопроводной воды. Белл пишет: «Природные лечебные ванны — это ванны из минеральных источников». (Bell, 1850, стр. 615). Долгое время была распространена практика, когда, когда минеральные воды были недоступны, «лечебные» ванны были искусственно созданы с использованием минералов и солей, чтобы имитировать природу. Минеральная ванна также использовался для обозначения ванн, которые были усилены травяными отварами, такими как экстракты сосны, хвоща, овсяной соломы, сенокоса (см. Мою статью NDNR от мая 2016 года «Паровые ванны для головы и пищи») и т.Гай Хинсдейл (1910) включал травы при приготовлении ванн и других водных аппликаций и назвал эти ванны «лечебными» или «модифицированными». Неудивительно, что наши первые пионеры натуропатии полностью осознавали это расширенное измерение гидротерапии.

Ванны Кнайпа и травяные ванны

Себастьян Кнайп широко известен как гигант в продвижении лечения водой. Он также был глубоко заинтересован в использовании растений как для приема внутрь, так и для улучшения его водных аппликаций.Его сочетание лечебных растений с водной терапией подверглось резкой критике со стороны крайних ортодоксальных приверженцев гидротерапии. (Platen, 1901, p.296) Его 3 наиболее часто используемые травы для ванн включали траву для бритья [ Equisetum arvense ], овсяную солому [ Avena sativa ] и сеноцветы или остатки стога сена. Сенокос был представлен Кнайпом как одно из его знаменитых чудесных трав, используемых для маленьких детей и пожилых людей. Луиза Ласт, следуя по стопам Кнейппа, также использовала травы в своем дворецком Юнгборне.Она обнаружила, что травы, используемые в ваннах, очень полезны для нервных людей. Она использовала «шалфей, сенокос, кору дуба, хвою, пажитник, тысячелистник и другие». (Похоть, 1911, с.231). После любой травяной ванны Луиза Ласт советует, как правильно прекратить водное нанесение: «[Травяная] ванна всегда должна заканчиваться прохладным омовением, чтобы закрыть поры и предотвратить переохлаждение ». (Похоть, 1911, стр.231)

Работа Джона Белла середины XIX века содержит рецепт смягчающей ванны с использованием травяной формулы.Он говорит: «Для приготовления смягчающей ванны сначала принимают алтею, зефир и цветы бузины или сердцевину сассафраса, кору скользкого вяза — четыре фунта и льняное семя — полфунта; затем, свободно завязав их тканью, и вскипятив пакет, добавьте отвар в воду для ванны ». (Белл, 1850, стр.633)

Чтобы приготовить знаменитый отвар из цветов сена Кнайпа, «маленький [тканевый] мешочек [наполнен] цветками сена, бросается в кастрюлю с кипящей водой и оставляется там настаиваться не менее пятнадцати минут.(Kneipp, 1891, стр. 38). Отвар сена по существу оставляли настаиваться до тех пор, пока не будет достигнут желаемый темный кофейный цвет. Его свойство открывать поры кожи и способствовать удалению болезненных веществ высоко ценилось Кнайпом и другими. Платен излагает совет Кнейппа относительно ванны с цветком сена: «Кнейп советует принимать ванну только один или два раза в месяц и не продлевать одну ванну более чем на полчаса». (Platen, 1901, стр. 558) Применение теплой воды всегда заканчивается холодной водой.Платеном использовались чередующиеся купания в теплой и холодной воде. Травяная теплая ванна будет длиться около 10 минут, после чего сразу следует 5 или 6 секунд в холодной ванне, повторенная 2 или 3 раза. (Табличка, 1901, стр.558)

Теплые сидячие ванны

Кнайп использовал травяные отвары для аппликаций с теплой водой, и чистой холодной воды было более чем достаточно для достижения терапевтических результатов. Что касается теплой сидячей ванны, Кнейп утверждает: «Теплая сидячая ванна никогда не готовится только из теплой воды, но, согласно моей системе, всегда смешивается с каким-либо другим ингредиентом.(Kneipp, 1891, стр.32) Equisetum добавляли в сидячую ванну для лечения «болезней мочевого пузыря и почек, при жалобах на гравий и камни». (Kneipp, 1891, p.33) Овсяная солома использовалась для лечения подагры и ревматических состояний, а когда у Кнейппа не было доступа к этим двум травам, он полагался на сеноцвет. Сидячая ванна с цветами сена была общим лечением и была эффективной при фурункулах, запорах, геморрое и спастических болях, таких как колики. (Кнайп, 1891, стр.33)

Ванночки для ног

Сенифлауэр, добавленный в ванну, например, в ванну для ног, принес облегчение «при многих жалобах на стопы: открытые раны, синяки, фурункулы, гниение пальцев ног и нагноение ногтей.”(Кнайп, 1891, стр.29)

Еще одна из любимых трав Кнайпа, используемых в ваннах, — это овсяная солома. Он описывает приготовление: «Солома кипятится в течение получаса, а затем используется в качестве ванны для ног от 20 до 30 минут при температуре от 88 ° до 91 ° F / от 31 ° до 33 ° C». (Кнайп, 1891, стр.29)

Equisetum готовили так же, как сенокос, — настаивали не менее 15 минут. Отвар, используемый для промывания «отравленных ран … имел очищающий эффект». (Табличка, 1901, стр. 472)

Подагра

Фридрих Э.Бильц, следуя по стопам Себастьяна Кнейппа, использовал в своих травяных ваннах многие из тех же трав, что и его уважаемый наставник. Бильц использовал отвар из хвои для лечения подагры. «Также рекомендуются теплые ванны с температурой от 95 до 101 ° F / от 35 до 38 ° C с отваром из веточек сосны или сена». (Bilz, 1898, p.780) При подагре основной целью было улучшение кровообращения, что превосходно давала гидротерапия. Бильц рекомендовал следующий протокол подагры: «Три полных холодных умывания в неделю, при первом подъеме с постели; или три потока из колен, две полуванны верхней части тела и один раз в теплой рубашке из цветков сена, вероятно, принесут успех.”(Бильц, 1898, стр.780)

При приготовлении крепкого отвара из цветков сена в нем пропитывают компресс и прикладывают теплым на «пораженные или опухшие части каждые два или три часа, [или] цветок сена ошпаривают горячей водой, завертывают в ткань и кладут на больного. часть.» (Бильц, 1898, стр.780)

Гидротерапия дополнялась травяными чаями «из первоцветов, ягод бузины или цветков бузины несколько раз в день. Пациентам с подагрой также рекомендуется в течение некоторого времени продолжать пить чай из мышиного уха [ Hieracium pilosella ].”(Бильц, 1898, стр.780)

Ванны из хвои

Кнайп также рекомендовал использовать сосновые иглы для купания. Отвар сосны, используемый в ванне, оказал благотворное влияние на почки и мочевой пузырь, а эпидермис кожи был восстановлен. (Kneipp, 1891, p.38) Кнайп также считал сосновые ванны укрепляющими внутренние кровеносные сосуды, тем самым делая эту ванну «подходящей для более пожилых людей». (Кнайп, 1897, с.65)

Кнайп предпочитал использовать свежие сосновые иглы для водных процедур.Чтобы приготовить ванну из хвои, сосновые иглы и ветки собирали свежими или производили дистилляцию. М. Платен дает инструкции: «Хвою кипятят не менее получаса, после чего отвар готов к употреблению». (Platen, 1901, p.472) Экстракт сосны, также называемый сосновым бальзамом, почти прозрачен, сначала имеет желтоватый оттенок, а после нескольких часов стояния становится зеленовато-коричневым; имеет приятный, освежающий, бодрящий, смолистый ароматный запах ». (Platen, 1901, стр. 559). Компрессы из отвара укрепляют и стимулируют кожу.(Табличка, 1901, стр. 472)

В июльском номере журнала Nature’s Path, за июль 1935 года, в другом журнале, опубликованном Lust, автором статьи на тему масла сосновой хвои, написано: «Сосновое масло классифицируется с медицинской точки зрения как рубифицирующее средство, поскольку оно слегка раздражает слабые антисептические свойства. Раздражающие свойства вызывают необычное кровообращение и тем самым снимают застойные явления, облегчают боль и успокаивают нервное напряжение ». (Элене, 1935, с.252, 270) Она предостерегает от использования синтетических хвойных масел.«Если масло было омылено или химически объединено со щелочью, большая часть эффективности будет потеряна. Искусственные запахи сосны или запахи не имеют терапевтической ценности в ванне ». (Елена, 1935, с.270)

Джон Х. Келлог поместил ванну из хвои в подзаголовок «Различные ванны» в конце своей объемной книги Рациональная гидротерапия . Келлог использовал сосновые иглы для достижения тех же реакций, что и ванны с углекислотой [или углекислым газом]. Ванна с углекислым газом или ванна Наухейма была популяризирована многими первыми гидротерапевтами, такими как Саймон Барух, Келлог и Хинсдейл.В настоящее время ванны с углекислым газом все еще широко используются на европейских курортах для лечения болезней сердца, диабета, ревматических состояний и ожирения. Гай Хинсдейл также использовал экстракт хвои сосны в сочетании с ванной из шипучей двуокиси углерода.

Келлог утверждает: «Эта ванна [из хвои] производит мощную кожную стимуляцию. Он полезен при хронических заболеваниях почек и сердца при температуре от 92 до 94 ° F / от 33 до 34 ° C и может использоваться вместо шипучих ванн ». (Келлог, 1903, стр.955) Среди преимуществ сосновой ванны Платен включал «золотуху, подагру, ревматизм, паралич, слабость, кожные заболевания, абдоминальные и сексуальные расстройства». (Platen, 1901, стр. 559). Сосновые ванны улучшили функции иммунных органов, таких как почки, желудочно-кишечный тракт и кожа.

Пудербах согласился с Платеном, что 30-минутная ванна с сосновыми иглами была полезна при ревматизме, и предположил, что «температура должна быть высокой при ревматическом заболевании (40 ° C / 104 ° F)». (Пудербах, 1925, стр.154) Пудербах также использовал ванну с сосновыми иглами при нервных расстройствах при более низких температурах, 28 ° C / 82 ° F, в течение 20 минут. (Пудербах, 1925, с.154)

Елена рекомендовала сосновую ванну от бессонницы. Горячая сосновая ванна, «принятая перед сном, вызовет спокойный спокойный сон, не прибегая к лекарствам или лекарствам». (Elene, 1935, p.270, 272) Она утверждает: «Когда человек утомлен и утомлен, прохладная сосновая ванна оказывает исключительное бодрящее тонизирующее действие».

Хинсдейл использовал эфирное масло сосновой хвои в паровых банях, и пациентов парили от 20 до 30 минут в паровой кабине, что вызывало обильное потоотделение.(Hinsdale, 1910, p.309) После паровой бани пациентам делали массаж. Хинсдейл также использовал экстракт хвои сосны в лечебной ванне, добавив 2 унции экстракта в ванну объемом 40 галлонов. (Хинсдейл, 1910, с.309)

1. Пудербах в 1925 году написал книгу The Massage Operator , которую опубликовал Бенедикт Ласт. Пудербах был директором Бруклинской школы массажа. Его книга была, по сути, руководством по физиотерапии. В его книге были изложены все мыслимые виды физиотерапии.На протяжении многих лет журналов Бенедикта Ласта появлялось множество объявлений с сосновыми составляющими для ванны из сосны. Пудербах ссылается на один из этих продуктов — Новопин, который представлял собой сосновую соль. Инструкции для ванны с этой солью: «Для ванны возьмите полную тюбик этой соли. Температура ванны должна быть от 28 ° до 30 ° C / от 82 ° до 86 ° F. Продолжительность ванны должна составлять от 20 до 30 минут ». (Пудербах, 1925, с.154) Другой метод, который Пудербах предлагает для принятия ванны из сосны: «Для ванны возьмите большую ложку экстракта хвои, растворите в ведре с кипящей водой и вылейте этот раствор в приготовленную ванну. или возьмите одну-две ложки соснового масла, растворите его в 100 граммах чистого спирта и добавьте в ванну.»(Пудербах, 1925, с.154)

Ванны из сосновой иглы могут вызвать раздражение кожи, поэтому Пудербах посоветовал пациентам, испытывающим кожный зуд, немедленно вынуть из ванны и принять душ. На зудящие участки наносили рисовую пудру. (Пудербах, 1925, с.154)

Ценное наследие

Эти замечательные натуропаты и их предшественники оставили нам великолепное наследие протоколов лечения и историй успеха, столь ценных для пациентов. В нашу эпоху полифармы и скомпрометированной системы снабжения и распределения пищи эти чудесные естественные подходы к исцелению неподвластны времени.Kneipp, Kellogg, Bilz, Elene, Hinsdale, Puderbach и другие гиганты оставили нам выдающиеся инструменты. Все, что нам нужно, — это использовать их.

Сусанна Черанко Н.Д., BBE, использует подходы «естественного лечения» к первичной медико-санитарной помощи, включая бальнеотерапию, дыхательную терапию и питание в свою натуропатическую практику. Доктор Черанко — преподаватель, работает куратором редких книг в NCNM и в настоящее время составляет 12-томную серию на основе журналов Бенедикта Ласта, опубликованных в начале прошлого века.Среди ее опубликованных книг: Истоки натуропатической медицины ; Философия натуропатической медицины ; Диетология натуропатической медицины ; Принципы натуропатической медицины ; Вакцинация и натуропатическая медицина ; и Физическая культура в натуропатической медицине . Доктор Черанко является основателем Академии Дыхания, учебного заведения для натуропатов, чтобы внедрить в свою практику научную модель дыхательной терапии под названием Бутейко.Она также является членом учредительного совета Международного конгресса натуропатической медицины и членом Международного общества медицинской гидрологии.

Список литературы

Белл, Дж. (1850 г.). Трактат о банях . Филадельфия, Пенсильвания: Barrington and Haswell, стр. 658.

Бильц, Ф. Э. (1898). Естественный метод исцеления . Лейпциг, Германия: F. E. Bilz Publishing, стр. 2065.

Крочли, Г. Ф. (1834). Фотография Лондона Кручли .2-е изд. Лондон, Англия: издательство G. F. Cruchley Publishers.

Elene. (1935). Успокаивающие сосны. Природная тропа . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: издательство Benedict Lust, XXXX (7), 252, 270, 272.

Хинсдейл, Г. (1910). Гидротерапия. Филадельфия, Пенсильвания: издательство W. B. Saunders Company Publishing, стр. 466.

Келлог, Дж. Х. (1903). Рациональная гидротерапия. Philadelphia, PA: F. A. Davis Company Publishers, стр. 1193.

Кнейп, С. (1891). Мое водное лекарство. Лондон, Англия: William Blackwood and Sons Ltd, стр. 272.

Кнейп, С. (1897). Мое водное лекарство. Авторизованное американское издание, переведенное со 118-го немецкого издания. Кемптен, Бавария: издательство Jos Koesel, стр. 393.

Кнейп, С. (1909). Бинты и компрессы. Натуропат и Вестник здоровья, XIV (10), 624-632.

Ламберт, Т. С. (1845). Купание и ванна, простые и лечебные: история, эффект и способы применения .Трой, Нью-Йорк: J. C. Kneeland Press.

Lust, L. (1911). Водное лечение, водные аппликации. Натуропат и Вестник здоровья, XXI (4), 231, 233.

Платен, М. (1901). Новое лечение болезней . Лондон, Англия: Bong & Co, стр. 1579.

Пудербах, М. (1901). Оператор массажа . Батлер, Нью-Джерси: Издательство доктора Бенедикта Ласта, стр. 180.

Пудербах, П. (1927). Лечебные ванны и их приготовление. Натуропат, XXXII (5), 243-246.

Рекламные объявления

Лекарство из белой сосны — молоко и медовые травы

Применение в медицине: Специально для респираторных и бронхиальных заболеваний . Чай из игл или отвар из игл с включенными тонкими веточками (самый сильный препарат) способствует отхаркиванию и удалению и истончению слизи из легких . Подходит как при влажном, так и при сухом кашле, но при сухости я предпочитаю сочетать его с увлажняющими успокаивающими травами (см. Рецепт от кашля ниже для получения сбалансированной формулы).Применять при кашле, простуде, бронхите, ларингите, крупе .

Мне нравится, что травница Лиза Фацио из The Root Circle говорит о White Pine: «Я использую иглы White Pine при любых инфекциях верхних дыхательных путей, но это особенно полезно, когда есть зеленая мокрота. Он считается тканевым стимулятором, поскольку он будет стимулировать удаление слизи за счет увеличения оксигенации угнетенных, увязших в слизистой оболочке. Он также расслабляет, успокаивая, охлаждая и успокаивая раздраженные и воспаленные пазухи и легкие.Это здорово, когда инфекция кажется просто «застрявшей» и с густой затвердевшей мокротой. Белая сосна — превосходное средство для рисования, а ее смолы вытягивают застойную слизь, прикрепляясь к ней и затем стимулируя ее высвобождение. Это будет эффективно, когда есть либо сухая вязкая мокрота, которую необходимо удалить, либо влажная, рыхлая мокрота, которая требует отхаркивания. Тем самым он действует как во влажных, так и в сухих условиях ».

Иглы широко известны как чрезвычайно богатые витамином С и являются отличным дополнением к чаю от простуды или в качестве чая для зимнего иммунитета .Когда-то лечили цингу! На самом деле они содержат в 5 раз больше витамина С, чем апельсины, на единицу объема! Дефицит витамина C также может негативно повлиять на надпочечники, а также на целостность тканей в организме, и один из способов, которым я работал с белой сосной в своей практике, — это как биорегионально обильный и недорогой источник витамина C, особенно когда в сочетании с шиповником. Наш местный биорегиональный вид Rose in Rosa multiflora. Конечно, витамин С чувствителен к нагреванию, но он настолько богат в обоих этих растениях, что настой в горячей воде в виде чая по-прежнему является отличным источником этого витамина.Иголки и веточки также создают невероятный пар для застойных явлений в легких. Внутренняя кора — это часть, которая была официальной для Электрик (травников конца 1800-х — начала 1900-х годов). и очень полезен как отхаркивающее средство, его можно отварить и подсластить медом — лучше всего использовать после того, как пройдет инфекционная лихорадочная стадия болезни. Старинный эклектичный рецепт от Squibbs Materia Medica c. 1906 для сиропа от кашля сочетает внутреннюю кору белой сосны с корой дикой вишни (Prunus serotina), Spikenard Rt (Aralia racemosa), бальзам из почек Gilead ( Populus sp , включая осину и хлопковое дерево), Bloodroot ( Sanguinaria canadensis) , Sassafrass Rt (Sassafrass albidum) и хлороформ и сульфат морфина! Кусок смолы размером с горошину также можно жевать, чтобы способствовать отхождению мокроты.Это также мягко согревающий стимулятор кровообращения , и я люблю делать соли для ванн с белой сосной для согревающих зимних ванн, а также от общих болей и болей. Это бодрящий и бодрящий характер, а обилие эфирных масел также достаточно активизирует иммунитет. Вы можете добавить масло к солям для ванн, чтобы превратить его в солевой скраб, который может быть очень иммуностимулирующим, поскольку стимулирует лимфоток. Чтобы поддержать лимфатические процессы, возьмите скраб размером с ладонь и всегда массируйте в направлении сердца.Соль, конечно, тоже хорошо выводит токсины. А масло увлажняет нашу кожу — наш самый большой орган выведения и самый большой защитник нашего тела, поэтому давать ему некоторую лекарственную, нетоксичную любовь тоже всегда хорошо! Сок имеет целый ряд актуальных применений, включая заноз, язв, фурункулов, болей в мышцах и ревматизма, порезов и опухолей и иногда для этого его смешивают с маслом или жиром. Чтобы удалить древесный мусор и кору из собранной смолы, осторожно нагрейте на слабом огне и процедите.Сок легко растворяется в нагретых маслах, которые можно добавлять в мази. Он содержит «абиетиновые смолы», которые стимулируют местное кровообращение, воспалительную реакцию и «реакцию на инородное тело» — это означает, что гной и жидкости будут накапливаться намного быстрее на ране, покрытой сосновой смолой. НО другая сторона медали в том, что человек проходит процесс заживления намного быстрее и избегает заражения. Очень важно отметить, что эклектики узнали о лечебных свойствах этого североамериканского растения от коренных народов, включая алгонкинов, чиппева, оджибве и, вероятно, многих других.

Ванна с экстрактом сосны для детей. Хвойные ванны: удовольствие в ваших руках

Купание — залог чистоты и здоровья. Поэтому в каждой семье есть ежедневный ритуал — купание младенца. В ванну добавляют различные отвары трав: ромашки, череды, коры дуба и других. Но не все знают о пользе приема хвойных ванн.

общая информация

Для приготовления таких ванн используются концентраты хвои, шишек и коры хвойных деревьев.Чаще всего на прилавках аптек встречаются экстракты пихты, сосны, кедра, ели и можжевельника. Список видов хвойных экстрактов достаточно велик: сухие брикеты, жидкий раствор, в виде таблеток или порошка, морская соль, пропитанная концентратом. А если не полениться, то можно приготовить полезный раствор самостоятельно.

Хвоя богата полезными элементами, а именно:

1. Витамины группы B, C, E, P, PP, K.
2. Микроэлементы
3. Эфирные масла.
4. Антиоксиданты.
5. Каротин.
6. Танины.
7. Фитонциды

Несмотря на большую пользу хвойных ванн, назначать их малышу должен только врач, знающий состояние ребенка. Хвойные ванны назначают детям, достигшим шестимесячного возраста. Но если ребенок родился слабым или слабым, то такие ванночки назначают раньше, как только малыш окрепнет.

Применение хвойной бани

Ванны с добавлением хвойных концентратов не только имеют приятный запах, но и благотворно влияют на весь организм.

Хвойные ванны назначают, если грудничок склонен к частым респираторным заболеваниям. Обычно курс составляет 10-20 ванн , ежедневно или через одну. Часто после первых процедур родители замечают, что младенец лучше засыпает и становится более спокойным. А после полного курса лечебных ванн обойти малышку стороной. Перерыв между курсами должен быть не менее двух месяцев, и перед каждым необходимо показывать ребенка педиатру.

Польза хвойных ванн для грудничков:

1. Успокойте нервную систему.
2. Расслабить мышцы и снять спазм.
3. Нормализовать сон.
4. Профилактика респираторных заболеваний.
5. Восстановить обмен веществ.
6. Устраняет аллергический зуд.
7. Снимает раздражение.

Противопоказания

Несмотря на то, что хвойные ванны полезны, есть противопоказания к их применению. Именно поэтому не назначать эти процедуры должен только лечащий врач, знающий о состоянии здоровья ребенка.

При каких заболеваниях хвойные ванны противопоказаны:

1. Инфекционные болезни.
2. Ссадины, раны, царапины на коже.
3. Доброкачественные и злокачественные опухоли.
4. Астма, включая бронхиальную астму.
5. Патология сердца.
6. Обострение хронических заболеваний.
7. Атеросклероз.

Также к противопоказаниям можно отнести индивидуальную непереносимость и местные аллергические реакции. Если после приема хвойной ванны у ребенка возникло нервное состояние, беспокойство или появились кожные высыпания, необходимо прекратить курс до консультации с врачом.

Как сделать сосновую ванночку для младенцев

Сделать баню из сосны несложно. Младенцу достаточно заполнить водой 2/3 взрослой ванны. Или половину детской ванны, чтобы уровень воды был ниже границы сердца. Вода должна быть в пределах 35-37 градусов , продолжительность усыновления не более 15 минут .

Ребенок должен быть спокойным, в хорошем настроении и полностью здоровым. Не рекомендуется принимать ванны на полный желудок, желательно через полтора часа после еды.

Хвойные ванны принимать вечером за час до сна . Младенец должен находиться в расслабленном состоянии, и никакие активные игры в ванне недопустимы. После принятия сосновой ванны ребенка необходимо ополоснуть под душем.

Дозировка экстракта для малыша в зависимости от сорта хвойного экстракта:

1. При использовании жидкого концентрата — 30-50 мл.
2. Сухой — 20 грамм сухого.
3. Полубрикет.
4. 6-8 капель эфирного масла (но желательно детям после года).
5. При использовании таблеток достаточно одного.

При желании можно приготовить хвойный настой из собранной хвои и шишек. Свежий натуральный экстракт будет намного полезнее, но на его изготовление уйдет больше времени.

Для приготовления нужно 500 грамм сырья залить 3-4 литрами воды и прокипятить на медленном огне полчаса. По истечении времени накройте и дайте настояться 10-12 часов. Процеженный настой можно хранить 2-3 дня в темном прохладном месте.

Для первой лечебной ванны рекомендуется использовать половину дозы и сократить время процедуры до 5 минут, чтобы проверить реакцию ребенка.

Хвойная соляная ванна

Несомненная польза для грудничков — это хвойные ванны с добавлением морской соли. Такие ванны часто назначают детям с подозрением на неврологические и кожные заболевания.

Состав морской соли:

• Кальций.
• Калий.
• Натрий.
• Бром.
• Магний.

Купание с морской солью успешно заменяет купание в море и в соляных комнатах (галотерапия). А добавление экстрактов хвойных пород только усиливает действие солевых ванн.

Ванна с хвойной солью отлично укрепляет иммунитет Снимаю аллергические высыпания на коже, улучшаю кровообращение и укрепляю нервную систему младенцев.

Для приготовления хвойной солевой ванны младенцу необходимо взять 2 столовые ложки морской соли и хвойный концентрат.Экстракт с успехом можно заменить эфирными маслами хвойных деревьев. Достаточно 6-8 капель масла на детскую ванночку. Также в продаже можно найти морскую соль, пропитанную хвойным концентратом.

Часто соляные и хвойные ванны чередуются друг с другом через день. Таким образом, курс лечения становится более длительным, но с большим эффектом.

Купание — необходимый ритуал для маленького ребенка. Это не только поддержание чистоты тела. В воде ребенок успокаивается, и его легче уложить в постель.В воду полезно добавлять отвары из лечебных трав. Сосновые ванны для грудничков родители готовят реже, но пользы от такой процедуры не меньше.

Состав хвойный, можно приобрести в аптеке. Его получают из коры, шишек или из хвои кедра, ели, пихты, сосны. Форма выпуска тоже бывает разной, можно встретить средство в жидком и сухом виде.

Фармацевтический состав хвойных пород богат витаминами, микро- и макроэлементами.Содержит дубильные вещества (обладают бактерицидным, противовоспалительным действием), фитонциды (обладают антимикробными свойствами) и каротин (активизирует защитные силы организма, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему).

Сосновые ванны можно принимать детям с 6 месяцев. Назначить их может только врач, учитывая особенности здоровья малыша. Курс обычно состоит из 12-20 процедур.

При добавлении хвойной смеси в воду начинает распространяться приятный аромат, который успокаивает и благотворно влияет на иммунную систему.Такие процедуры могут быть назначены младенцам, которые плохо спят, чрезмерно тревожны и тревожны.

Ванны полезны и детям, часто болеющим простудными заболеваниями.

Хвойный концентрат можно добавлять в воду каждый день или через день. Общее количество процедур зависит от состояния малыша. Обычно достаточно 10-15 сеансов. Уже после первого купания малыш хорошо засыпает, а по окончании курса укрепляется иммунитет.

Повторный курс ванн может быть назначен не ранее, чем через два месяца после окончания предыдущего. Дошкольного возраста осматривает врач.

Полезные свойства хвойных бань.

1. Нормализует нервную систему.
2. Расслабьте мышцы и снимите судороги.
3. Улучшение сна.
4. Профилактика ОРЗ и ОРВИ.
5. Восстановить обмен веществ.
6. Очищают организм от токсинов, которые идут с потом.
7. Снимает зуд на коже, вызванный аллергией.
8. Устраняет воспаление и раздражение кожи.

Ванны могут быть назначены детям с рахитом и малой массой тела. Может помочь при воспалительных заболеваниях дыхательных путей. Если температуры нет, но беспокоит кашель, могут пригодиться такие ванны.

Нельзя купать малыша с добавлением хвойного состава без назначения врача. Процедура лечебная, поэтому имеет правила применения и противопоказания.

Есть некоторые специфические состояния здоровья, при которых принимать ванны с содержанием игл противопоказаны.

1. Тепло в теле.
2. Инфекционно-воспалительные заболевания.
3. Повреждения кожи: ссадины, раны, порезы.
4. Наличие новообразований.
5. Астма.
6. Нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы.
7. Хронические заболевания в стадии обострения.

Хвойные бани могут дать обратный результат. Ребенок может стать возбудимым, капризным. Возможно нарушение сна и появление аллергической сыпи.В этом случае нужно обратиться к врачу и сообщить о проблеме. Вы не можете продолжать купаться.

Правила приготовления лечебной воды

В гигиенических целях новорожденный должен принимать ванну в детской ванне. Он наполовину заполнен водой с температурой 36-37 градусов. В воде малыш должен находиться не более 15 минут.

На момент принятия водных процедур малыш должен быть бодрым, накормлен и спал. Купать его рекомендуется через 40 минут после еды и за 35-45 минут до сна.

Ребенку полезно лежать в воде в расслабленном состоянии, не рекомендуется играть и заниматься другими активными действиями. После процедуры нужно ополоснуть малыша водой.

Для приготовления лечебной воды полезен хвойный экстракт в сухом (25 г) или жидком виде (40 мл). Если используется эфирное масло с запахом хвои, то достаточно 7 капель.

Экстракт можно приготовить самостоятельно, собирая шишки и хвою.Заготовку заливают водой и поджигают. После закипания подержать еще 30 минут. После этого емкость с отваром необходимо накрыть крышкой и оставить настаиваться еще на 12 часов. Затем его следует процедить и небольшими порциями добавлять в воду. Хранить можно не более трех суток.

Дополнительные компоненты

Если в сосновые ванны добавить морскую соль, эффект будет намного выше. Ванны из хвойной соли для грудничков могут быть полезны при неврологических или кожных заболеваниях.Морская соль включает в себя большой список микроэлементов.

Ванны из соли и хвои укрепляют иммунную и костную системы, снимают раздражение и аллергические проявления на коже, улучшают кровообращение.

Для приготовления полезного хвойного состава и морской соли, взятых в равных долях. В аптеке можно найти морскую соль с экстрактом сосны. Врач может назначить схему, в которой будут чередоваться хвойные и солевые ванны.

Перечень полезных свойств у хвойных бань велик. Но только соблюдение мер и правил может дать положительный результат.

Как я могу поправить свое здоровье и поправить здоровье, принимая хвойные ванны? Неужели с помощью этих эффективных процедур можно избавиться от многих болезней? Да, это правда. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы специалистов и людей, попробовавших хвойные ванны. А какие они есть, узнаем из нашей статьи.

Повседневная жизнь современного человека просто изобилует деструктивными факторами.Бесконтрольный ритм жизни, всевозможные стрессовые ситуации, неправильное и нерегулярное питание, некачественное питание, неблагоприятная экологическая обстановка — все это приводит к ухудшению здоровья и возникновению хронических заболеваний. И чтобы это исправить, следует приложить немало усилий. На помощь приходят самые разные методы лечения. Хвойные ванны очень полезны для сохранения и улучшения здоровья, которые не только помогут восстановить самочувствие, но и избавят от всевозможных заболеваний. Что это за процедуры, каковы их показания и есть ли у них противопоказания?

Чем полезны хвойные ванны?

Игольчатые ванны оказывают лечебное действие на дыхательную, сердечно-сосудистую и нервную системы, улучшают работу внутренних органов, благотворно влияют на организм благодаря успокаивающим, тонизирующим, омолаживающим и расслабляющим свойствам.

Эта процедура также помогает при простуде (например, ингаляции с хвойным концентратом). Благодаря таким ваннам можно повысить иммунитет, улучшить обмен веществ, вывести токсины из организма, избавиться от раздражений и покраснений на коже. Подойдут такие процедуры и для ног, например, при болях и варикозном расширении вен.

Людям, склонным к полноте, сосновые ванны помогут избавиться от шлаков, шлаков и ядов, а также ускорят расщепление жиров.

Людям, внимательно следящим за состоянием своей кожи, тоже необходимы хвойные ванны. Благодаря этим процедурам кожа становится эластичной, улучшается водный баланс, стимулируются регенеративные функции кожи.

Хвойные ванны полезны при мигрени, переутомлении, бессоннице. После процедуры значительно улучшается аппетит, устраняется бессонница, снижается артериальное давление. Поэтому гипотоникам целесообразнее не увлекаться этой процедурой.Об этом говорится в противопоказаниях.

Также хвойные процедуры весьма полезны для ног, в частности, при мозолях, трещинах, натоптах и ​​т. Д.

Что это за косметическая процедура?

При приеме хвойных ванн происходит химическое воздействие на обонятельные центры, а также температурное воздействие, благотворно влияющее на кровообращение и обменные процессы. Когда это происходит, процесс регенерации клеток ускоряется, а также активируется кровоток в капиллярах через множество нервных окончаний.

Хвойно-солевые ванны можно использовать для повышения интенсивности процедуры. Показаний в этом случае будет еще больше.

Процедуры в основном проводятся в салонах красоты, но и в домашних условиях эффективность не хуже. Но перед тем, как принимать хвойные ванны в домашних условиях, необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить возможные противопоказания.

Показания к процедуре

Показания для хвойных ванн многочисленны.К ним относятся:

• нервные расстройства;
• ожирение;
• сердечно-сосудистых заболеваний;
• подагра;
• различных воспалительных заболеваний;
• обморожение;
• кожных язв и фурункулов;
• невроз;
• ревматизм;
• заболеваний органов дыхания;
• болезнь почек;
• воспаление мочевого пузыря;
• гипертоническая болезнь;
• снижение иммунитета;
• Восстановление после тяжелых заболеваний;
• для ног (венозные вены, мозоли, трещины).

Следует помнить: показания этих процедур должен определять только врач, особенно в отношении детей.

Противопоказания

Несмотря на то, что эта процедура достаточно безвредна, противопоказания к ней все же есть. Это:

• атеросклероз;
• онкологических заболеваний;
• С осторожностью следует также принимать ванны гипотонические.

Как принимать хвойные ванны?

Перед тем, как принимать хвойные ванны, следует тщательно вымыться.Воды должно быть достаточно, чтобы покрыть все тело, кроме сердца. Температура должна быть 35-37 ͦС. Процедура проводится не менее 15 минут.

Есть показания, при которых продолжительность должна быть меньше — это гипотония или какое-либо заболевание в стадии обострения. Курс лечения — 10-15 процедур. Процедуры следует проводить ежедневно или через день. После принятия хвойных ванн ополоснуться под прохладным душем и лечь спать. Если процедура проводится для ног, то после ее проведения следует надеть махровые носки и постараться при ходьбе не напрягать ноги.

Хвойные банные принадлежности

Для этих процедур используют хвойный экстракт или концентрат, хвойный бальзам для ванн, таблетки, капли и брикеты. Для желаемого объема (200-220 мл) воды используйте 2 таблетки, 100 мл жидкого хвойного экстракта или 100 г. концентрат.

Экстракт хвойных деревьев успокаивает нервную систему благодаря своему сосновому маслу. Концентрат и экстракт также полезны при усталости, стрессовых ситуациях, депрессии, мышечном тонусе и многом другом.другие

Хвойный концентрат также повышает устойчивость дыхательных путей и легких к воздействию вредных веществ в воздухе.

Соляные ванны

Хвойно-солевые ванны готовятся на основе морской соли и натуральной хвои. Какие существуют показания для проведения этих процедур? Такие ванны следует принимать при кожных заболеваниях, стрессах, экземе, рахите у детей, заболеваниях суставов, нейродермите и т. Д. Но опять же, противопоказания следует тщательно изучить, особенно если предполагается использование хвойных ванн для детей.

Итак, чтобы приготовить хвойно-солевые ванны в домашних условиях, следует приобрести следующие ингредиенты:

• Экстракт хвои сосны — 60 гр .;
• Сухие частицы сосны — 700 гр .;
• Хвоя свежая — 500 гр .;
• Экстракт сосны в таблетках — 2 шт .;
• Морская соль — 400 гр .;
• Экстракт сосны жидкий — 100 мл.

Если вы планируете готовить хвойные ванны для детей, либо для младенцев, то количество ингредиентов и процедуру следует сократить вдвое.

Хвойная ванна детская

Показания к применению таких ванночек для детей многочисленны. Это:

• Рахит;
• Нарушение сна;
• Гиперактивность;
• Простуда;
• Гипотрофия;
• Во избежание.

Если планируются хвойные ванны для грудничков, то перед этим обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания. Итак:

• Процедуры следует проводить только в сидячем положении, желательно с использованием стульчика для кормления.
• Приобрести хвойный концентрат или любое другое средство для детей и младенцев уместнее в аптеке.
• Нет необходимости кормить ребенка за 40 минут до и после еды.
• Нет необходимости заставлять ребенка принимать хвойные ванны.
• Уровень воды не должен превышать уровень ремня ребенка.
• Процедура должна длиться не более 7 минут.
• Хвойный концентрат или любой другой продукт, купленный для детей, необходимо проверять на срок годности.
• После хвойных ванн малыша следует ополоснуть под душем.

Эти процедуры можно проводить в домашних условиях, но только по показаниям врача.

Хвойная ванна для ног. Что полезно?

Чем полезны такие процедуры для ног? Тем людям, которые целый день проводят на ногах, хвойные ванны просто необходимы. Также эти процедуры помогают при варикозном расширении вен, чрезмерном потоотделении, плохом кровообращении и т. Д.Косметологи и травники рекомендуют хвойные процедуры для ног регулярно, чтобы избежать более серьезных проблем.

Итак, как делать хвойные ванны? Для этого вам понадобится:

• Стакан кипятка;
• 2 ст. л.сосной хвои.

Последний компонент заливают утром в термос и заливают кипятком. Вечером отвар процеживают и сливают в таз, куда падают уставшие ноги. После этого следует надеть махровые носки и лечь спать.Принимать ванночки для ног из хвойных пород можно хотя бы каждый день. На 4-й день процедуры исчезнет усталость и потливость, исчезнут волдыри и натоптыши.

В этом случае можно применять и хвойный концентрат. Для этого в таз добавить 20 грамм. средства и развести в теплой воде.

Как приготовить хвойный лосьон для ног, на которых присутствуют натоптыши?

Хвойный концентрат (10 г), соль (3 ч. Л.), Лимонный сок (2 ст. Л.) Добавляют к 3 литрам теплой воды и выдерживают в этом растворе ступни примерно 15 минут.Это отличное лекарство для ног, ведь после 3 процедур наросты значительно уменьшатся.

Лосины хвойные от трещин и мозолей

Хвойный экстракт следует нагреть до 40 градусов. Смочите в нем кусок марли и подержите в больном месте 20 минут. Хвойный экстракт не стоит слишком сильно нагревать, чтобы не потерять полезные свойства этого средства. Процедуры следует проводить не чаще 20 раз в день.

Удачи и здоровья!

Эфирные хвойные масла получают из зелени (хвоя, кора, побеги) хвойных деревьев.Обычно это масло пихты, сосны, ели и можжевельника.

Химический состав масла варьируется в зависимости от породы дерева, места его произрастания и метода получения масла. Из всех видов хвойных масел лучше всего изучена пихта.

Состоит из более чем 100 компонентов.

Перечислим основные из них: а-пинен (10-30%), корнилацетат (30-40%), камфен (10-25%), борнеол (1-6%), 3-карен (5-10%). ), сантен (3-4%), сесквитерпеновые углеводороды и спирты (2-4%).

Терапевтические значения соснового масла:

• противовоспалительное;
• отхаркивающее;
• тоник;
• стимулирующий;
• противовирусный;
• антибактериальный;
• противоотечное средство;
• дезинфицирующее средство;
• обезболивающее;
• дезинфицирующее средство.

Преимущества и показания хвойных ванн для взрослых:

1. Помогает при артрите .Эфирное масло сосны издавна использовалось для снятия боли и ригидности мышц при артрите. Он обладает легким обезболивающим действием, воздействующим на мышцы.
2. Помощь при нервном истощении и бессоннице . Некоторым людям достаточно прогулки по хвойному лесу, чтобы снять стресс. К сожалению, не у всех есть бор под рукой, и на помощь придут хвойные масла. Итак, сосновое масло изучалось в Японии и признано отличным успокаивающим средством.
3. Помогает облегчить дыхание при простуде, гриппе, бронхите, заложенности носа и грудной клетки, астме и инфекциях носовых пазух.Эфирное масло сосновой хвои способствует выведению мокроты из легких, благодаря этому организму легче бороться с инфекцией. Вы можете смешать 2 капли пихтового масла с 2 каплями масла эвкалипта и добавить в теплую ванну, чтобы уменьшить последствия инфекций дыхательных путей.
4. Защищает кожу и снимает зуд. . Хвойное масло действует как природный антисептик, обладает вяжущим, противовирусным, тонизирующим и антибактериальным действием и показано для лечения широкого спектра кожных проблем, таких как прыщи, ожоги, псориаз, микоз, фурункулы, зуд, экзема и раны.
5. Помощь при простате . Подробнее об этом будет сказано ниже.

Есть хвойные ванны и противопоказания. К ним относятся аллергия на иглы, доброкачественные и злокачественные опухоли, атеросклероз.

Как принимать хвойную ванну:

Оптимальная температура воды 37 градусов, продолжительность хвойной ванны не должна превышать 15 минут. В положении лежа на спине вода не должна покрывать область сердца, после процедуры необходимо принять прохладный душ и отдохнуть 30-40 минут, тогда будет обеспечен здоровый сон.

Курс лечебных ванн — до 15 процедур через день или ежедневно, можно будет возобновить курс через полгода. В целях профилактики респираторных заболеваний и стресса можно принимать одну ванну в неделю. Принимать ванну рекомендуется через два часа после еды и за полчаса до сна. Перейти

Хвойные ванны для простаты:

• Горячие сидячие ванны (с постепенным повышением температуры от 38 до 40-42 градусов и не более 15 минут) улучшают приток крови к простате, а иглы дополнительно усиливают кровообращение.
• Иглы обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами, что помогает при лечении воспаления предстательной железы. Поэтому горячая ванна с 6-8 каплями пихтового масла может облегчить боль в простате.
• Хвойные ванны улучшают мочеиспускание и восстанавливают секрецию предстательной железы — одной из основных проблем при простатите.
• Игольные ванны можно принимать как при остром, так и при хроническом простатите.
• Если хронический простатит сопровождается нарушением половой функции, общей и сексуальной возбудимости, уролог может порекомендовать солевую ванну.

Можно ли делать ванночки из сосны для детей?

Можно, но только после консультации с педиатром. Объем воды должен достигать 100 литров, и ребенок должен находиться в ней по пояс в сидячем положении.

Продолжительность водных процедур — до 10 минут, купаться рекомендуется через час после обеда и желательно за час до сна.

Оптимальная температура воды 37 градусов, количество хвойного сырья на ванну: 2/3 хвойных таблеток или 300 грамм.иглы, если вы делаете отвар самостоятельно, или 20 мл жидкого экстракта. Ванна с хвойной солью — отличный способ расслабить организм и предотвратить инфекционные заболевания.

Для его приготовления вам понадобится:

• 15 капель эфирного масла пихты или сосны;
• ½ стакана морской соли;
• ½ стакана соли;
• около ½ стакана хвои;
• стеклянная тара.

Метод приготовления:

• В стеклянной миске смешайте оба вида соли.
• Добавьте сосновое масло (5 капель за раз), тщательно перемешивая после каждого добавления.
• Налейте около ½ стакана ароматной солевой смеси на дно стеклянной емкости.
• Добавьте количество игл, достаточное для покрытия соли.
• Добавьте еще ½ стакана соли и переложите смесь в красивый муслиновый мешок. Плотно завяжите и поместите в ванну, когда будете плавать.
• Сумку можно использовать несколько раз.

Есть особый вид хвойных ванн — хвойно-жемчужные.Применяется при повышенной нервной возбудимости, психозах, детском церебральном параличе и проблемах с кровообращением и опорно-двигательным аппаратом. Воздух подается в ванну под высоким давлением. Благодаря этому вода постоянно наполняется мелкими пузырьками и создает приятный массажный эффект.

Для приготовления такой ванны понадобится специальное гидромассажное оборудование, поэтому дома хвойно-жемчужная ванна применяется редко. Чаще всего эту услугу предоставляют в санаториях и диспансерах.

Хвойная баня дома

Принимать хвойные ванны в домашних условиях можно несколькими способами.Рассмотрим подробнее каждый из них. Первый способ приготовления ванны: в теплую ванну (37 градусов) добавить хвойный бальзам (100 мл на 200-литровую ванну) или 6 капель хвойного масла. Второй способ: в теплую ванну (37 градусов) добавить две таблетки хвойного экстракта или хвойный брикет (80 гр.).

И последний, третий способ приготовления хвойной ванны: если вы не доверяете покупным хвойным изделиям, вы можете составить свою хвойную коллекцию. Понадобится: 1 кг хвои и ведро воды.Залить хвою водой, кипятить полчаса, когда хвоя довести до кипения, дать полдня настояться. Затем процедите отвар и влейте хвойную воду в теплую ванну.

Хвойные ванны в домашних условиях при простатите — эффективное и недорогое подспорье при медикаментозном лечении. Только предварительно обсудите этот вопрос с лечащим урологом, так как даже хвойная терапия имеет свои противопоказания.

При приеме хвойных ванн пациенты с хроническим и острым простатитом ощущают временное облегчение болевых симптомов.Баня позволяет человеку с простатитом расслабиться, снять стресс. Улучшается кровоток не только в простате, но и по всему телу.

• Используйте только чистые эфирные хвойные масла и бальзамы, избегайте синтетических отдушек.
• Не используйте ванны с эфирными маслами для младенцев, беременных женщин, пожилых людей или людей с серьезными проблемами со здоровьем без предварительного медицинского исследования.
• Процедура купания не должна длиться более 15 минут, а температура воды должна достигать от 35 до 37 градусов.
• Не нужно ежедневно делать дома сосновые ванны. Достаточно от 10 до 15 «хвойных» процедур, после которых нужно сделать полугодовой перерыв.

Хвойный концентрат для ванн: выбор, цена и дозировка

Хвойный концентрат для ванн — недорогое средство, позволяющее улучшить обмен веществ, очистить кожу, расслабить, нормализовать сон и стимулировать кровообращение.

В состав высококачественного концентрата входит только хвойное масло и, возможно, соль.Следует избегать красителей и ароматизаторов.

Хвойный концентрат для ванн продается в аптеках по цене от 40 до 150 рублей в зависимости от производителя и веса нетто (от 500 до 900 грамм).

Дозировка простаты:

• 150 гр. концентрат 150-200 литров воды с температурой 37-38 градусов.
• Мужчинам, страдающим простатитом, для достижения наилучшего эффекта следует принять 15-минутную ванну.
• Курс 10-15 ванн через день.

Дозировка при нервном истощении, бессоннице, простуде, для омоложения кожи:

• 150 гр. концентрат до 150 литров воды с температурой 37-38 градусов.
• Время водных процедур от 10 до 15 минут.
• Курс 5-6 ванн, через день.

Как сделать хвойный концентрат для ванн своими руками:

1. Возьмите 10-литровое ведро и наполните его свежей хвоей.Залейте иглы кипятком и оставьте на 6 часов. Принимая ванну, налейте 150 грамм. концентрат (прямо игольчатый или профильтрованный) на 200 л воды.
2. Для приготовления концентрата на спирте перелить иглы в 3-литровую банку и долить медицинский спирт, можно настоять несколько месяцев.

Зимой добавьте в 200-литровую ванну 0,5 литра экстракта.

Сосновая ванна считается одной из лучших процедур консервативной медицины с разнообразным воздействием на организм.Но поскольку она имеет определенные вредные воздействия, необходимо провести диагностику состояния здоровья пациента и уточнить имеющиеся противопоказания врача.

Полезные качества игл

Перед приготовлением лечебной ванны необходимо предварительно изучить свойства средств игл. Положительное влияние на организм такой процедуры обусловлено богатым составом используемых компонентов. В иглах содержатся различные лечебные вещества.

Водные процедуры с добавлением экстракта сосны для ванн очень полезны для человеческого организма.Приготовленные с соблюдением всех необходимых технологий, они оказывают на организм множество полезных эффектов. Они помогают:

• нормализовать деятельность сердечной мышцы;
• ускорить кровообращение;
• успокойся и расслабься.

Кроме того, такие процедуры повышают эластичность кожи, смягчают ее, обладают видимым омолаживающим эффектом. Часто такие ванны применяют для лечения простудных заболеваний благодаря способности выводить токсины, а также устранять воспалительные процессы.

Какие бывают ванны

Есть несколько видов ванн с добавлением экстракта сосны для купания. Среди их основных типов можно выделить следующие:

• море;
• физиологический раствор;
• валерик;
• салициловый

Смешанные ванны можно приготовить самостоятельно в домашних условиях или пройти курс лечения в специализированных учреждениях. Морские ванны готовятся на основе экстракта сосны для ванн и морской соли. Сделать такой состав очень просто, но стоит помнить, что принимать с ним ванну нельзя, если вы индивидуально непереносимы к любому из компонентов или страдаете гипертонией.Такая операция проводится в случае:

• наличия мышечной боли;
• кожные заболевания;
• эмоциональное напряжение и психические расстройства;
• неправильный обмен веществ.

Валериановая ванна приготовлена ​​на основе корней валерианы, а также экстракта хвойных пород для ванны. Эту процедуру довольно просто выполнить в домашних условиях. Очень хорошо помогает в таких условиях как:

• нервное напряжение;
• стресс и головные боли;
• пороки сердца;
• физическая усталость.

Среди противопоказаний выделить индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, входящих в состав этого средства.

Двухкомпонентная салициловая ванна помогает при заболеваниях суставов и позвоночника. Часто его проводят в медицинских учреждениях, так как в домашних условиях рассчитать безопасную дозировку очень сложно. Для приготовления бани в домашних условиях можно использовать жидкие экстракты, а также готовые сухие смеси. Их нужно только развести теплой водой в пропорции, указанной в инструкции.Салициловые ванны применяют при:

• артритах и ​​артрозах;
• сколиоз и остеохондроз;
• Заболевания связок и суставов.

Салициловая кислота вместе с экстрактом хвойных ванн также помогает избавиться от дерматологических заболеваний. Действующие вещества в составе этого средства проникают в кожу, устраняя потоотделение, излишки жира на коже. Это избавит от прыщей и черных точек.

Показания к применению

Натуральный экстракт сосны для ванн имеет определенные показания и противопоказания к применению.Можно выделить основные симптомы, требующие применения этого средства:

• бессонница;
• болезни суставов;
• болезни органов дыхания;
• астма;
• Воспаление мочевого пузыря.

Ванны с добавлением свежей хвои или ее экстракта можно принимать взрослым и детям, но необходимо учитывать основные правила приготовления и проведения водных процедур.

Инструкция по применению хвойного экстракта

Хвойный экстракт для ванны выпускается в различных формах, это могут быть:

• таблетки;
• брикетов;
• паста;
• жидкость.

При покупке того или иного продукта обязательно ознакомьтесь с этикеткой, так как на ней указана информация о применении, полезных свойствах игл и противопоказаниях. По общей инструкции хвойный экстракт для ванны следует принимать в количестве 50-70 мл и разводить в 100 л воды. Температура воды для купания должна быть примерно 37 градусов. Принимать ванну следует примерно 15-20 минут. Для усиления эффекта концентрацию экстракта можно увеличить в 2 раза.

Как приготовить хвойный экстракт

Чтобы принять оздоровительную ванну, вы можете купить готовый хвойный экстракт или сделать его самостоятельно. Для приготовления такого вещества нужно взять ведро иглы, залить кипятком и оставить настаиваться не менее 6 часов.

Можно также нарезать еловую и сосновую хвою, залить кипятком, кипятить час. Затем дать отвару настояться (10-12 часов) и перелить в стеклянную банку.

Чтобы приготовить хвойный настой на зиму, нужно наполнить 3-х литровую банку свежей измельченной хвоей, залить ее сверху натуральным спиртом.Зимой несколько капель готового настоя нужно добавить в воду для купания.

Как принимать хвойную ванну

Перед проведением водных процедур обязательно очистить кожу, ополоснуть под душем. Запрещено начинать купание сразу после еды или натощак. В идеале после еды проходит примерно 1-1,5 часа. Водные процедуры лучше всего проводить вечером, примерно за 30 минут до сна.

Вода не должна быть слишком горячей, нужно погрузиться в ванну и постараться максимально расслабиться.Под шею и голову можно положить резиновую подушку или валик от полотенца. Во время процедуры грудь обязательно должна оставаться над водой.

После купания в лечебной ванне необходимо принять душ. В лечебных целях врачи рекомендуют курсы по 12-15 процедур. Для профилактики нужно принимать такую ​​ванну раз в неделю.

Сосна детская

Многие дети любят различные водные процедуры. Ванночки с добавлением игл можно принимать детям после 6 месяцев.Они могут быть не только профилактическими, но и использоваться в лечебных целях при наличии различных проблем со здоровьем. Это средство способствует исцелению от таких болезней, как:

• рахит;
• гиперактивность;
• плохой сон;
• частые простуды.

Малышам до 6 месяцев принимать ванны с добавлением хвойного экстракта можно только по рекомендации лечащего врача и по строгим показаниям. Прежде чем применять эту процедуру для детей, следует ознакомиться с существующими правилами.В детстве баню проводят исключительно сидя. Для этого можно использовать специальный стул для плавания. Ребенок не должен быть голодным, поэтому лечебный сеанс следует проводить примерно через 30 минут после приема пищи. Малыш должен быть полностью спокоен.

Если во время процедуры ребенок ведет себя беспокойно, следует немедленно прекратить плавание. Повторять такие лечебные ванны нужно через сутки. После купания ребенка необходимо сполоснуть чистой водой.

Противопоказания

Среди основных противопоказаний хвойных ванн можно выделить следующие:

• наличие онкологических заболеваний;
• атеросклероз;
• гипотония.

Перед процедурой необходимо полностью осмотреть все тело на наличие противопоказаний, даже если пациента ничто не беспокоит и состояние здоровья хорошее.

СОСНА И ЕЛОВЫЕ ВАННЫ — ГЛУБОКОЕ ДЫХАНИЕ

Если вы живете в бетонных джунглях или в сонном пригороде, минеральная соль для ванн Kneipp Deep Breathe перенесет вас в безмятежный северный лес прохладным утром.Уникальная кристаллическая структура соли термального источника естественным образом впитывает больше бодрящих эфирных масел сосны и пихты. Сбрызните один колпачок этой великолепной темно-зеленой соли под теплой проточной водой, чтобы превратить вашу ванну в горный оазис на время принятия ванны. Откиньтесь на спинку кресла, закройте глаза и снова откройте для себя чудеса природы. Выйдите из ванны, чувствуя себя отдохнувшим и готовым сделать столь необходимый глубокий вдох.

Минеральные соли для ванн Кнейппа содержат обработанную вручную соль из природных термальных источников, добываемую в океане возрастом 250 миллионов лет, который находится на глубине 1500 футов ниже поверхности Земли.Древний термальный рассол не содержит химических добавок и воздействия окружающей среды, производя соль в чистом виде, незагрязненном загрязнителями современного мира. Высокая концентрация микроэлементов и минералов, которые естественным образом содержатся в нашей глубоководной соли, нежно очищает и смягчает кожу, когда вы расслабляетесь в ванне.

Почему работает, естественно.

REFRESH — Мощный, отчетливый аромат эфирных масел сосны, сибирской пихты и серебристой пихты приглашает вас глубоко вздохнуть и ощутить свежий, бодрящий аромат уединенного северного леса.

DETOX — Содержит чистую, незагрязненную соль термального источника, богатую микроэлементами и минералами, для мягкого очищения кожи и поддержки естественного процесса детоксикации организма.

УЛУЧШЕНИЕ БЛАГОПОЛУЧИЯ — Так же, как корни дерева, эфирное масло сосны может помочь вам заземлить, оживляя ваш разум и дух.

Рекомендуемый ингредиент

Эфирные масла сосны и пихты на протяжении веков ценились и использовались для тех, кто нуждался в успокаивающем действии при застойных явлениях.Аромат этих мощных масел может помочь расслабиться и побудить вас вернуться к действию.

Наши соли для ванн поставляются в единственном оставшемся аптеке в Европе — Saline Luisenhall. Эти кристаллы для ванны извлекаются из глубин древнего океана, нетронутого никакими загрязнителями и химическими добавками.