Как кормить двойню одновременно или по очереди?

Если вы беременны или уже родили двойню, то наверняка вас волнуют вопросы: «Как кормить двойню одновременно или по очереди? Кормить грудью или из бутылочки? По требованию или по графику?» и другие вопросы, связанные со вскармливанием двойни.

В данной статье попытаемся разобраться в данных вопросах.

Как кормить двойню одновременно или по очереди?

Первые недели одновременно кормить двойню будет совсем не просто и возможно придется кормить детей по очереди, но тем не менее нужно пытаться наладить одновремменное кормление так как оно имеет ряд преимуществ.

При одновременном кормлении синхронизируются ритм сна и бодрствования детей, что удобно для мамы и благоприятно влияет на детей. Времени на одновременное кормление затрачивается в два раза меньше, что особенно актуально в первые месяцы жизни малышей, когда частота их кормления достигает 12-15 раз в сутки.

Для того, чтобы во время кормления поддерживать детей, можно применять подушки или полотенца свернутые валиком.

Вероятно, вам будет удобно пользоваться специальной подушкой для кормления V — образной формы. Возможно вначале вам нужна будет помощь, чтобы уложить двоих малышей на подушку. Но когда дети уложены на подушке, благодаря широкой и твердой поверхности она держит их, а Ваши руки свободны. Вы только поправляете их положение при необходимости и держите вертикально после еды, для отхождения воздуха или срыгивания.

С помощью подушки можно менять позы для кормления. К примеру, можно кормить детей, прижимая их к груди как сбоку, так и спереди. Каждое последующие кормление меняйте грудь, особенно если кто-то из малышей ест больше.

Если Вам сложно запоминать, кто возле какой груди был, попробуйте заменять грудь не при каждом кормлении, а каждые сутки. Если вы будете постоянно заменять грудь, то в итоге из каждой груди дети будут съедать приблизительно одинаковое количество молока, что  уменьшит возможность закупорки молочных путей и предупредит мастит.

Во время кормления малышей имейте под рукой воду или чай. Гормон окситоцин, вырабатывающийся во время кормления, провоцирует жажду.

Что дольше: кормить двойню грудью или из бутылочки?

Если кормить двойню грудью одновременно, то на процесс кормления уходит приблизительно столько же времени, сколько и на кормление из бутылочки. Нужно учитывать, что при кормлении из бутылочки смесь нужно приготовить, помыть и простерилизовать бутылочки.

 Как кормить двойню по графику или по требованию?

Кормление детей по графику позволяет сэкономитьВаше драгоценное время. Но также нужно учитывать, что потребности и здоровье каждого ребенка индивидуальны, из за этого один может требовать еду каждые полчаса, а другой ребенок, например, каждые 2 часа. Некоторые мамы, что бы кормить детей по одному графику, подстраивают время кормления под потребности и требования более голодного ребенка, кормя одновременно двух.

Некоторые мамы на протяжение дня кормят детей по требованию, а ночью придерживаются режима кормления.

Но если у мамы нет помощьников, то без постоянного режима она просто вскоре сойдет с ума. Для налаживания лактации и поддержания здоровья деток считается оптимальным кормить их по требованию первые 2-3 недели, далее между кормлениями нужно стараться выдерживать 2-2,5 часа и кормить по графику.

Будет ли вырабатываться достаточное для двойни количество молока?

Если вы кормите детей грудью каждый раз, когда они голодны, то будьте уверены, что организм выработает столько молока, сколько потребуется детям. Если у вас немного молока, его количество можно увеличить: более частыми кормлениями, частыми сцеживаниями. Но для этого также потребуется более частое и полноценное питание кормящей мамы.

Если вашим малышам нужен особый уход в роддоме и у Вас нет возможности сразу же кормить их грудью, то с 1 — го дня сцеживайте молоко молокоотсосом или вручную (что может показать врач).

Можно использовать электрический молокоотсос и сразу сцеживать обе груди. Это также  повлияет на существенное увеличение количества молока и поможет сэкономить время. Сцеженное молоко небольшой промежуток времени можно хранить в холодильнике или замораживать для следующих кормлений.

Сцеживание молока может оказаться непростым делом, а если сразу же после родов у Вас нет возможности подержать своих деток, это может привести к депрессии. Но, не смотря на это, Вам нужно быть сильной и помнить, что непременно Вы их увидите и Ваше сохраненное молочко будет для их здоровья очень ценно.

Если кормить двойню одновременно, то у женщины повышается уровень гормона пролактина, ответственного за выработку грудного молока, то есть естественным способом повышается его количество.

Хватает ли детям молока?

В основном, в течении первых суток после родов у малыша должен быть один мокрый подгузник, в течении следующих суток — 2 мокрых подгузника, затем — три, и так далее. В конце первой недели потребуется заменить 7 — 8 пеленок или 5 — 6 одноразовых подгузников в сутки.

Как правило, спустя неделю после родов количество кормлений составляет 8 — 12 раз в день для каждого ребенка. В данный период стул у детей будет жидкий и иметь горчичный цвет. Какают новорожденные, как правило, после каждого кормления.

Если получится, попробуйте вести график кормления. Записывайте время кормления, к какой груди, и какого ребенка вы прикладывали, а также сколько пеленок понадобилось каждому из деток.

 Будут ли болеть соски от кормления двойни?

Одного ребенка Вы кормите или двоих на боль в сосках никак не влияет. Точно также как не влияет и частота кормления детей. Боль возникает из-за того, что дети неправильно берут грудь. Читайте статью Признаки правильного прикладывания ребенка к груди

 Если у вас возникла боль в сосках, попросите своего врача или специалиста по грудному вскармливанию продемонстрировать Вам, как следует правильно прикладывать ребенка.

 Если Вы вскармливаете малышей одновременно, вероятно, стоит попытаться кормить их по очереди, пока у Вас не будет достаточно опыта в правильном прикладывании к груди. Также сразу же после кормления соски можно смазывать специально преднасначенной мазью или кремом, для предотвращения сухости и шелушения трещин на сосках. Это также сделает процесс кормления менее болезненным.

Будут передышки?

Конечно же первые месяцы легко не будет. Сам процесс кормления двойни простым не назовешь, особенно, если Вы находитесь вне дома (в гостях, в общественных местах), а нужно деток покормить.

Несмотря на все трудности не падайте бухом, максимально заручитесь помощью родных и друзей. Пока детки свят, отдохните, поспите и Вы. Не поддавайтесь искушению заняться делами в это время.

Кто может помочь?

Определиться с помощниками нужно до рождения детей, так как после родов у Вас будет много других забот. Не стесняйтесь просить своих родственников или друзей о помощи, например с готовкой, уборкой, походами в магазин.

Если Вы собираетесь нанимать няню, то заранее подыщите несколько подходящих вариантов.

Вы имеете полное право рассчитывать на нужную вам помощь и поддержку.

Мои наблюдения насчет питания кормящей женщины я описала в статье: Питание кормящей матери: проверенные варианты

Реклама:

Related posts:

Как кормить двойню новорожденных очень важный вопрос

Как кормить двойню новорожденных  – вопрос крайне важный. Он напрямую связан со здоровьем детей и их жизнью в целом. Кормление двойни по своему содержанию мало чем отличается от кормления одного ребенка. Но тут есть некоторые ключевые хитрости, так как приходится кормить двоих детей.

Прежде всего, стоит определиться с типом кормления, хотя вопрос, какое вскармливание предпочесть: грудное, искусственное, или смешанное, должен решаться индивидуально. Однако стоит помнить, что лучше, чем материнское молоко, на первые полгода жизни пищи не придумать. Для начала посмотрим небольшое видео.

Содержание статьи:

1. Как кормить двойню одновременно и естественное вскармливание новорожденных двойняшек
   1. Как кормить двойню одновременно
   2. Позы чтобы кормить двойню одновременно
2. Смешанное кормление двойни или когда грудного молока не хватает на двоих малышей
3. Как кормить двойню одновременно или искусственное вскармливание двойняшек первого года жизни
4. Кормление двойни по требованию или страшные слова РЕЖИМ кормления двойняшек от 0 до 3 – 6 месяцев
   1. Как кормить двойню в роддоме
   2. Варианты кормления двойни — плюсы и минусы
5. Как кормить двойню итог рассуждений

Как кормить двойню одновременно и естественное вскармливание новорожденных двойняшек

Кормление двойни грудным молоком такой же естественный процесс, как и вскармливание грудью одного ребенка. И выкормить их без искусственных добавок задача посильная любой матери. Главное – ваше желание и, в соответствии с этим, некоторые несложные действия, приводящие к нормальному количеству молока.

Вариантов как кормить двойню ровно два: либо одновременно, либо по очереди. Кормление двойняшек по очереди означает, что дети получают молоко не одновременно, вначале один, потом второй ребенок. А вот одновременное кормление двойняшек, это очень интересный и непростой вопрос.

Как кормить двойню одновременно

Если вы захотите кормить двойню одновременно грудным молоком, то сначала необходимо ознакомится, как это вообще возможно. Обычно про такое пишется в статьях про грудное вскармливание, и мы тут не исключение. В статье Как кормить двойню грудью — налаживаем грудное вскармливание двойни, мы подробно рассмотрим практические вопросы одновременного кормления двойняшек. А здесь приведем только общий принцип и теорию.

В принципе кормить двойню одновременно можно и нужно. Появится больше свободного времени, мама будет меньше уставать. При этом нужно добиться того, чтобы молока хватало на двоих. Иначе либо ничего не получится, либо вас ждут смеси. При кормлении надо чтобы малыши на чем-то лежали. Для этого можно использовать:

• Просто ваши руки, но тогда это будет очень трудно и физически тяжело.
• Можно просить помощника подержать, а вдруг его нет.
• Можно использовать просто что-то мягкое и плотное, например, несколько обычных подушек или сложенных одеял.
• А можно использовать необычное приспособление в виде подушки — подушка для кормления двойни – удобно, надежно и для здоровья полезнее.

Позы чтобы кормить двойню одновременно

Напустили тумана? А теперь ответим на непростой вопрос — Как кормить двойню одновременно грудью? Ответ: лучше всего с использованием специальной подушки. Если ее нет, то просто с обычными подушками. Сам способ одновременного кормления двойни с помощью подушки прост и аналогичен кормлению одного малыша. Мама удобно садится, одевает на себя подушку, кладет на нее сразу двух малышей, поочередно предлагает им грудь и затем начинает одновременно кормить.

Чтобы кормить двойню одновременно народ придумал несколько основных поз расположения двойняшек на подушке.

• Поза «Из-под руки» или «Из-под мышки»  На подушке двойняшки лежат так, чтобы их ножки были за вашей спиной, тела под каждой вашей рукой. Лица малышей естественно у вашей груди.
• Поза « Крест на крест». Надо поместить головы двойняшек у ваших локтей. Тельце первого ребенка прижать животом к себе, а тельце второго — к спинке первого. Со стороны должно выглядеть как крест.
• Поза «Параллельная» или «Паровозик». Головка первого малыша лежит в локтевом сгибе вашей руки, как будто вы держите одного ребенка на руках как в колыбельке. Второй малыш лежит лицо к вашей груди параллельно первому малышу. Ножки первого либо около головки второго, либо рядом с ножками второго.

Чтобы кормить двойню одновременно необязательно пользоваться только этими позами, можно еще их совмещать. Например, один малыш лежит как при «паровозике», как бы в колыбельке, сделанной из вашей руки, а второй лежит как «из-под мышки».

Кормить двойню одновременно лучше всего с помощью специальной подушки для кормления. Без ее помощи осуществить задуманное с двумя малышами будет крайне проблематично. А основной критерий выбора позы – чтобы удобно было и вам, и детям. А если вам не понравится так кормить, тогда смело переходите на поочередное кормление.

Смешанное кормление двойни или когда грудного молока не хватает на двоих малышей

Смешанное вскармливание двойни предполагает вместе с грудным молоком использование смеси. Это необходимо в том случае, если детям не хватает молока. Смешанное кормление двойни организованно довольно просто. Под прием смеси нужно выделить отдельное кормление, и именно в это время давать детям только смесь. Естественно, кормить смесью детей можно одновременно, это не составит особого труда.

Большую ошибку совершают те, кто решает докармливать смесью после того, как дети поели мамино молоко. Ни к чему хорошему это не приведет, так как молоко и смесь имеют разный состав, и дадут большую нагрузку на неокрепший кишечник ребенка.

Как кормить двойню одновременно или искусственное вскармливание двойняшек первого года жизни

К сожалению, ситуации бывают разными, и если грудное вскармливание наладить не удается, приходится переходить к смесям. Заодно сам собой решится вопрос – как кормить двойню одновременно. Сам принцип такого искусственного вскармливания двойни достаточно прост. Вы даете каждому малышу бутылочку и кормите сразу обоих. А раз можно кормить двойню одновременно, значит и режим у них установится тоже одинаковый. Они будут одновременно просыпаться, и засыпать, маме будет комфортно их кормить, само кормление займет немного времени.

Однако не стоит забывать: при искусственном вскармливании очень велика вероятность переедания, не все смеси могут подойти детям, и, конечно же, такое вскармливание очень сильно отразится на вашем кошельке. В идеале надо выбрать смесь и придерживаться ее без перемен. Любая смена смеси плохо отразится на неокрепших внутренностях малышей.

Кормление двойни по требованию или страшные слова РЕЖИМ кормления двойняшек от 0 до 3 – 6 месяцев

Какой бы способ кормления двойни вы не предпочли, с первых дней жизни малышей (по выходе из роддома), нужно будет обязательно выстроить режим дня для двойни.

Конечно, приверженцы свободного вскармливания, так называемого кормление двойни по требованию, могут встать в позу: режим – это пережиток старых дней. Однако, несмотря на вопиющую пропаганду о свободном кормлении, в случае с близнецами и двойняшками все сведется лишь к беспорядочному и неорганизованному расходу времени и сил.

В итоге не получится ничего: ни нормально покормить, ни умыть – переодеть, ни погулять —  поспать. И дети, и мама будут совершенно измотаны. Малыши начнут капризничать, плохо спать, появится масса других проблем. А мама начнет еще больше уставать и злиться. Кому это надо?

Поэтому режим в случае с двойней —  это единственное спасение для организации нормальной жизни. И зависеть он будет во многом от типа кормления, а точнее от того, будете вы кормить двойню одновременно, или нет.

А еще есть очень любопытный момент как кормить двойню ночью. Про это у нас есть отдельная статья. Ищите и найдете. Там и про одновременное кормление и поочередное, а также про режимный момент.

Как кормить двойню в роддоме

Собственно говоря, как кормить двойню в роддоме странный вопрос для современного человека. Сегодня в роддомах активно практикуют различные смеси. Это зависит от многих причин: близнецы часто рождаются недоношенными, молоко у мамы приходит не сразу, детям нужно побыстрее набрать вес и уйти домой. В любом случае уже в роддоме можно начать грудное вскармливание. Естественно в том случае, если нет никаких противопоказаний, и с детьми все в порядке. Тем более что рядом с вами постоянно будет опытный медицинский персонал.

В некоторые роддома разрешают приносить подушку для кормления, поэтому практически сразу можно попробовать, как кормить двойню одновременно и начать устанавливать режим кормления.

Если же дети плохо набирают вес, и вам настоятельно рекомендуют кормить их смесью, то оставьте это на совесть роддомовских врачей. Ничего страшного не случится. В лечебных заведениях лучше всего играть по их правилам, а выйдя оттуда спокойно переходить на кормление грудью.

Варианты кормления двойни — плюсы и минусы

Вообще плюсы естественного кормления двойни неоспоримы. Грудное молоко – это единственная полезная пища в первые месяцы жизни новорожденных. Америку здесь открывать не приходится. Поэтому, если у вас есть возможность кормить двойняшек без помощи смесей и бутылочек, то кормите без всяких сомнений. Минусы такого вскармливания у новорожденных не наблюдаются.

Если невозможно организовать только одно грудное вскармливание, то лучше перейти на смешанное кормление двойни новорожденных. При смешанном вскармливание дети хотя бы в малом количестве будут получать грудное молоко, крайне полезное для их здоровья. Минус такого кормления в том, что смеси и грудное молоко разное по составу, что может отразиться на самочувствии малышей.

Искусственное вскармливание стоит применять, когда иного выхода уже нет. К счастью сегодня без проблем можно выкормить детей, так как наш рынок переполнен разнообразнейшим ассортиментом различных смесей. Плюс есть один – вопрос как кормить двойню одновременно, решается сам собой.

Минусов ровно два:

1. искусственное молоко хуже грудного
2. смеси стоят не дешево

Как кормить двойню итог рассуждений

Итак, как кормить двойню? Надо вначале пытаться кормить грудью, когда станет не хватать молока, надо вводить смешанное вскармливание. И в последнюю очередь следует применять полностью искусственное кормление.

Если есть желание оставить больше время для себя любимой, то надо вводить режим кормления двойни. Иначе времени для себя не останется.

Если есть потребность кормить двойню одновременно, то при естественном вскармливании грудным молоком лучше использовать специальную подушку для кормления. А кормление двойни одновременно смесью вообще не составит труда. Каждому ребенку бутылочку в рот, пусть сосут и все дела.

Кормление двойни. 12 лайфхаков для грудного вскармливания

Рождение ребёнка – великое радостное событие в жизни женщины. А вот, что происходит, когда посчастливилось родить двойню? Конечно, порция двойной радости вам обеспечена. Но и тревог будет хватать.

Самый частый вопрос, который мне задают в письмах и при консультировании мамы двойняшек – как кормить грудью двойню, чтобы одновременно наедались оба малыша? Больше всего переживаний по такому вопросу у мам с первыми родам. Опыта грудного вскармливания еще нет, а вот противоречивых советов и сомнений в том, будет ли малышам хватать молока – предостаточно.

В этой статье молодая мамочка Ольга делится опытом грудного вскармливания двойни, рассказывает о своих лайфхаках, как наладить кормление и дает советы мамам, которые оказались в такой же ситуации, как она!

Данная статья основана исключительно на личном опыте, я не претендую на абсолютную правоту и уж тем более медицинскую грамотность.

Итак, опустим радости и сложности двойной беременности, ее счастливого разрешения, и перейдем сразу к вопросу, который волнует многих будущих мам двойни. Выкормить двойняшек грудью, это вообще реально?

Я, как человек, не имевший опыта материнства и кормления, с не очень обнадеживающими внешними данными: на вид совершенно не молочной породы (75 АА – вы, конечно, понимаете, о чем я), с удручающей молочной наследственностью (сама я выросла на кефире), могу сказать однозначно: возможно! Но определенные условия и усилия потребуются.

Будучи уже глубоко беременной, я как-то прочитала главу из книги Е. Комаровского о грудном вскармливании и загорелась идеей кормить своих детей грудью до года (для замахнувшихся помидором приверженцев длительного кормления отмечу, забегая вперед, что ГВ двойни после года в большинстве случаев из удовольствия превращается в тяжелое испытание).

А тем временем моя мама, будущая бабушка двойни, уже закупала бутылочки, соски и выбирала лучшие смеси. И на такое неожиданное заявление ответила не задумываясь: «Дорогая, о чем это ты? Надо реально смотреть на вещи».

И вот сейчас я собираюсь, как есть, описать вам все реалии своей борьбы за ГВ. Начну с начала.

Роддом

В роддоме, где персонал радеет за грудное вскармливание, я провела 4 дня. Молоко, как мне и обещали врачи, пришло на третий день. При этом смеси врачи стараются не давать, поскольку процесс-то совершенно естественный: ребенок голоден, он постоянно висит на груди и примерно на 3-й день приходит молоко. А естественная потеря веса за эти три дня, как правило, абсолютно не критична.

Только вот с двойней есть один маленький нюанс: сначала на груди весит первый ребенок, затем второй, затем снова первый, временами оба сразу. Я с завистью наблюдала, как моя соседка по палате сладко спит с малышом у груди. А мне вот поспать совсем не удавалось, и уже на вторую ночь я боялась уснуть, стоя у пеленального столика.

Лайфхак 1: возьмите в роддом подушку для кормления двойни. Это очень удобно, когда оба ребенка кричат одновременно. Конечно, в домашних условиях можно обойтись и обычными подушками и как-нибудь комфортно примоститься в кресле, но вот в роддоме без специальной подушки не удобно. Прослужит она вам недолго, у меня уже на втором месяце дети перестали на нее умещаться, зато ее легко можно потом продать: вещь редкая, ценная, отрывают с руками.

Организация процесса

Как только я вернулась из роддома, сразу попыталась как-то систематизировать кормление. Нет, не кормить по графику, вы прочтете в любой современной литературе, что это крайне губительно для становления лактации. Кормить, конечно, нужно по требованию, но и здесь системный подход облегчит вам жизнь.

Лайфхак 2: заведите тетрадку и записываете в нее время кормления и какую даете грудь. Как это выглядит? У меня лист был поделен на два столбика (в заголовке каждого столбика имя ребенка). Затем пишем под именем время начала кормления, через тире – время окончания и какую грудь даете (правую или левую).

Для чего это надо?

Во-первых, не всегда дети кормятся одновременно. Каждый ребенок индивидуальность и полностью подстроить их под один график вряд ли удастся. Во-вторых, в первые месяцы, когда идет становление лактации, дети могут подолгу висеть на груди. Можно, конечно, отцепить ребенка через 10 минут и положить в кроватку, но результат будет примерно такой: ребенок кричит, вы докармливаете смесью, в следующий раз молока снова приходит недостаточно, вы снова докармливаете смесью, на этот раз чуть больше (ребенок ведь растет, а молоко не прибывает). И так пока полностью не перейдете на смесь. Такова уж система у нашего организма: если молоко закончилось, и ребенок продолжает сосать – это равносильно запросу на выработку дополнительного количества молока. Если ребенок прекращает сосать раньше, чем весь запас исчерпан – это сигнал для снижения производительности.

Это может вызвать непонимание со стороны старшего поколения: мол, чего это ты тут лежишь полчаса, я бы на твоем месте уже все полы перемыла и ползунки вручную перестирала? Но мы-то с вами понимаем, что так надо. В ответ можно сказать что-нибудь вроде: а вы представляете, сколько денег я сэкономлю на смесях когда налажу грудное вскармливание!

Так вот, вернемся к записям: посмотрев в тетрадку, вы можете обнаружить, что с момента начала кормления детей до момента завершения прошло 30 – 60 минут. Проанализировав предыдущие записи, поймете, что интервал составляет в среднем три часа. Отсюда вывод: у вас примерно два часа на домашние дела, пока малыши спят, и вы знаете примерное время, когда они снова потребуют подкрепиться. Вы скажете: что я так не сориентируюсь и время не запомню? Отвечаю: в том состоянии, в котором вы теперь будете пребывать, вероятнее всего, не запомните и не сориентируетесь.

Со временем, когда кормления сократятся до 10 минут, достаточно будет записывать только время начала.
Для чего записывать грудь, спросите вы? Еще раз повторюсь, что вы вероятнее всего не будете помнить, какую грудь какому ребенку давали в прошлый раз. А дети, как правило, имеют разный вес при рождении и зачастую разный аппетит. Если один ребенок будет часто получать одну и ту же грудь, вы, вероятно, скоро заметите между ними разницу в размере. Так что ответ такой: для красоты.

Борьба за каждую каплю

Поскольку задачей моей являлось не смешанное, а исключительно грудное вскармливание обеих ребенков, а молока для этого, как и ожидалось, не всегда хватало, пришлось прибегать к некоторым уловкам.

Молоко в течение дня может приходить неравномерно. Так, например, у меня большое количество молока приходило ночью, настолько большое, что не все оно оставалось востребованным, а вот начиная со второй половины дня молока начинало не хватать, а последнее вечернее кормление и вовсе не оставляло ощущения сытости в желудке малышей. Успешным рационализаторским решением стало перераспределение молока при помощи холодильника.

Для этого мне понадобилось:
— емкости для хранения молока
— холодильник
— молокоотсос

Лайфхак 3: Нет смысла покупать специальные пакеты для заморозки молока. С двойней у вас вряд ли будет много лишнего молока для заморозки, скорее всего, хватит 3-4 емкостей. И емкости эти могут быть любыми: даже обычными стеклянными или пластиковыми баночками с крышками. Я использовала самые простые бутылочки для кормления.

Излишки ночного молока, которые в любом случае приходилось сцеживать (об этом подробнее чуть позже) я переливала в бутылочку. Затем привязывала ярлычок с датой и отправляла в холодильник. Поначалу ночной запас использовался в тот же день, ближе к вечеру. Со временем в холодильнике стало скапливаться до 4-х бутылочек, которые можно было использовать для кормления в случае, например, необходимости отлучиться из дома на длительный срок. Молоко в не замороженном виде хранится в холодильнике 3-4 дня. Главное соблюдать принцип FIFO: берем сначала бутылочки с более ранней датой и не забываем выливать просроченное.

Лайфхак 4: пробуем все, что может помочь увеличить лактацию. Здесь универсального рецепта нет, каждому, как говорится, свое. Мне, например, совершенно не помогали ни травяные чаи, ни разные таблетки. А вот дармовой казенный Беллакт со вкусом рыбьего жира помогал отлично. А еще побольше чая с молоком на ночь.

Лайфхак 5: правильный чай с молоком для кормящей мамы – это не молоко в чае, как многие думают, а чай в молоке.

Лайфхак 6. Сон, а вернее его достаточное количество – необходимое условие хорошей лактации. Тут придется использовать любые доступные средства: заручитесь помощью родственников: дедушек–бабушек, мам-пап, сестер-братьев. Спите днем. Для меня час дневного сна был решающим для количества молока на вторую половину дня. Поспала – кормлю. Не поспала – обращаемся к холодильнику. Отправляем детей спать на балкон, ставим будильник на час-два и ложимся у балконной двери, или садим у балкона стороннего наблюдателя и отправляемся спать с комфортом.

Белье пусть стирает машина, еду варит мультиварка, полы чистит робот-пылесос, посуду моет посудомойка, за отсутствием таковых – ранее завербованные братья-сестры, бабушки–дедушки, а за отсутствием последних пусть уборка подождет, муж поест доширак, а лучше сам чего-нибудь приготовит и приберет.

Лайфхак 7: пей пиво молоко, ешь мясо. Вегетариансто и здоровая лактация вещи несовместимые. О фигуре тоже не стоит заморачиваться: ничто так не способствует похудению, как кормление двойни. А также уход за ней. Забиваем морозилку мясом, вовремя размораживаем, находим 10 минут в день, чтобы порезать его кусочками и забросить в мультиварку. Затем едим его с гречкой.

Лайфхак 8: молокоотсос нужен обязательно: он вам здорово поможет сэкономить время и силы, а вот его модель и цена не имеют решающего значения: хоть электрический, хоть ручной, современный молокоотсос будет достаточно эффективен, если правильно им пользоваться.

У меня бы без помощи мужа точно не хватило терпения и технической мысли, чтобы освоить этот инструмент, и написала бы я очередной отзыв в интернете о том, что молокоотсос вещь бесполезная и ненужная.

Бывает так, что лишнего молока нет вообще, просто нечего запасать в холодильнике. Но сцеживаться все равно придется…

Лактостаз

И вот по прошествии двух месяцев кормления, когда, казалось бы, процесс начал налаживаться, я проснулась под утро с температурой 38. О лактостазе я раньше ничего не слышала и не читала, и даже предположить не могла. И только в больнице мне объяснили, что к чему. Всего за период кормления я пережила около 10 случаев лактостаза, что, видимо, объясняется физиологической особенностью – узостью молочных протоков.
Итак, лактостаз — явление достаточно распространенное, справиться с ним бывает не просто, и очень часто оно может закончиться маститом и хирургическим вмешательством, то есть разрезом. Что поможет этого избежать?

Сцеживание после каждого кормления (до 4-6-ти месяцев, затем детки вырастают и способны самостоятельно высасывать все молоко).

Что делать, если лактостаз уже случился? Массаж. По сути, это сцеживание. Сначала разогреваем-разминаем грудь, затем начинаем сцеживать, особенно в местах уплотнений. Процесс настолько болезненный, что не каждая сможет сделать его себе самостоятельно.

Лайфхак 9. Борьба с лактостазом: привлеките для массажа любого не слабонервного родственника, способного игнорировать ваши стоны и жалобы (мужа, маму, свекровь…). Помните, цель этого мероприятия – избежать разреза. Вместо массажного крема используйте мазь Левосин. Массаж до полного сцеживания нужно делать несколько раз в день.

Лайфхак 10. Компресс. В перерывах между массажем и кормлением к воспаленной части груди нужно прикладывать компресс. Медицинский рецепт: мазь Левосин нанести толстым слоем на ткань (марлю).

Народный рецепт: натереть сырой картофель на мелкой терке, слегка подогреть на водяной бане до температуры тела, приложить в виде компресса на ткани.

Лучше чередовать то и другое. Грудь перед кормлением мыть с мылом.

Совместный сон

Первый месяц жизни с двойней я, следуя советам доктора Комаровского, кормила детишек ночью по требованию и помещала обратно в кроватки, и не сомневалась в продолжительном успехе такого подхода. Пока на втором месяце они не отказались там засыпать. Будучи человеком убежденным и упорным, я вместе с моими родными пережила множество ночей крика и укачивания, прежде чем от бессилия и усталости положила двойняшек в свою кровать. Вернее положила их посреди разложенного дивана, разделив валиком из полотенца, а сама поочередно стала кормить их ночью, пристраиваясь то с одного, то с другого края дивана. И с того дня мы стали спать ночью. Засыпать в 10 вечера и просыпаться только для кормления. Это было настолько удивительно, что я признала: Сирсы были правы, а вот доктор Комаровский, при всех его заслугах, пожалуй, не имеет достаточного опыта по убаюкиванию (укладыванию спать) грудных детей.

У нового способа был только один минус: диван был узковат, и однажды ночью я проснулась с температурой 38, заработав в неудобной позе свой первый лактостаз. Пришлось решать проблему совместного сна «инженерным» подходом.

Лайфхак 11. Совместный сон с двойней возможен. Если вы не являетесь счастливым обладателем односпальной кровати, стоящей не возле стены (что решило бы все проблемы: ставится по кроватке с каждой стороны), то вы, скорее всего, спите на двуспальной кровати или диване. Причем неважно, спите ли вы с мужем, или одна. У детских кроваток убирается один бортик, дно выравнивается по высоте с кроватью (диваном), посредством сверления четырех новых дырок или просто подкладыванием чего-нибудь под матрац. Детские кроватки привязываются вдоль вашего спального места. Дети кладутся ножками друг к другу, головами в разные стороны. Ночью вы, почти не мешая мужу, сможете кормить поочередно каждого ребенка, разворачиваясь и перекладывая свою подушку, и что самое главное, спокойно засыпая в процессе на том месте, где вы остановились. В результате дети спят спокойно рядом с вами, и вы спите максимальное количество часов за ночь. Обратите внимание, детишек нужно каждую ночь менять местами!

Завершение ГВ

Попытки докармливать малышей смесью в первые месяцы закончились тем, что они категорически отказались от бутылочки и заменителей молока. В итоге я кормила своих детей грудным молоком до года и четырех месяцев. Причем молоко было, и можно было продолжать сколь угодно долго. Причиной прекращения ГВ стала психологическая усталость. Казалось, что из меня высосали все. Кстати, физиологически это тоже тяжело. Как сказал мой стоматолог: тебе здорово повезло, что у тебя такие плохие зубы (нет ни одного целого зуба без пломбы), иначе полетели бы все зубы разом. А так твоим пломбам ничего не сделалось…

А еще под конец у детей выработалась привычка ночью просыпаться каждые полчаса, чтобы подкрепиться, а вернее убедиться, что мама на месте.

План по прекращению ГВ к году повалился: зависимость от вечернего кормления (а под конец осталось только оно) была настолько сильной, что никакие способы «мягкого отучивания» детей не помогали: все заканчивалось невыносимым криком.

Единственно верным для меня оказалось решение оставить детей бабушкам (как людям особо выносливым и терпеливым) и уехать на ночь из квартиры. Не обошлось без Чебурашки. Когда под утро бабушки выбивались из сил – включали мультфильм про Чебурашку. Этот героический подвиг продолжался две ночи. А потом еще две недели усыпления с уговорами и чтением книги про Чебурашку и Крокодила Гену. И отпустило.

Физиологический процесс отмены кормления:
— не слушайте бабушек-дедушек и ничего не перетягивайте — это пережиток старины. Молоко само уйдет через 1-3 недели. Сцеживать можно только для облегчения болезненности.

— необходимости пить гормональные препараты, прекращающие лактацию, тоже, как правило, нет.

Лайфхак 12. ГВ двойни – это серьезная статья экономии семейного бюджета.

Давайте посчитаем: примерно с 3-х месяцев банка начнет уходить за 2-3 дня, дальше чаще. Давайте возьмем в средний расход «банка за 2 дня». Допустим, около 600 р стоит пачка 350-400 г. среднестатистической смеси, в месяц 15 пачек по 600 р – 9 000 р. Два ребенка – 18 000р. Если брать более дорогие смеси (допустим, гипоаллергенные), то стоимость банки будет в два раза больше, то есть примерно 36 000 р/месяц.

В завершение, повторю сказанное мною в самом начале: эта статья не претендует на истину в последней инстанции, это всего лишь мой опыт. Если он вдохновит хотя бы одну маму на кормление грудью, буду считать миссию этого опуса выполненной.

Итак, резюмируя, ГВ двойни это:
— существенная экономия на смесях
— решение проблемы с усыплением малышей
— удобство (не нужно вставать ночью, чтобы навести и разогреть смесь, мыть и стерилизовать бутылочки)
— зачастую решение проблемы со стулом и вздутием живота
— способ обеспечить детям хороший иммунитет и стабильную прибавку веса.

И главное: ГВ двойни – это реально, почти все зависит от вас!

Грудное вскармливание двойни и тройни

Быть мамой двойняшек или тройняшек — огромная радость, но в то же время и сложная задача, особенно с точки зрения грудного вскармливания. Однако при наличии должной поддержки кормить двойню грудью вполне реально. Подробнее об этом читайте в нашей статье.

Поделиться этой информацией

Когда Вы ожидаете нескольких малышей, нужно продумать многое, в первую очередь — кормление. Организовать грудное вскармливание двойни или даже тройни очень непростая задача. Но будьте уверены: это возможно, а результат оправдает себя вдвойне.

Как и любой кормящей маме, Вам нужно понимать основные принципы грудного вскармливания: как выработка молока зависит от потребления, как найти правильную позу и помочь малышам захватывать грудь.

Дополнительные трудности при грудном вскармливании нескольких младенцев связаны со временем (точнее, его отсутствием), поддержанием физических сил мамы и поиском оптимальной схемы кормления. Разрешить эти проблемы будет проще с чьей-либо поддержкой.

Как подготовиться к грудному вскармливанию двойни?

Главное — заняться подготовкой еще до родов. Даже если Вы уже кормили грудью раньше, посоветуйтесь с экспертом по поводу кормления двойни.

Вы можете посетить специальные курсы для беременных, а консультант по грудному вскармливанию или наблюдающий врач может научить Вас базовым принципам ухода за двойней и ответит на любые вопросы. Кроме того, полезно будет пообщаться с мамами двойняшек и найти информацию о небольших и крупных сообществах, посвященных воспитанию двойни. Такие сообщества часто организуют встречи, публикуют полезные статьи, оказывают поддержку по телефону и предлагают другие виды помощи.

Заранее договоритесь с родственниками и друзьями о помощи по дому, попросите их взять на себя обязанности по готовке, уборке и покупкам, чтобы Вы смогли полностью посвятить себя грудному вскармливанию. Робин, мама четверых детей из Канады, считает, что это чрезвычайно важно: «Первые два месяца с нами жила свекровь. Не представляю, что бы я без нее делала!»

Кроме того, важно правильно понимать, что Вас ждет. Кормить грудью одновременно двоих детей придется поучиться, спать Вы будете мало, а времени выходить из дому у Вас поначалу не будет совсем.

«На первых порах жизнь будет довольно напряженной: приготовьтесь посвятить все свое время кормлению, — предупреждает Хелен Туриэр, руководитель службы поддержки британской Ассоциации по уходу за новорожденными двойнями и тройнями (Tamba), профессиональная медсестра и мама троих детей, включая двойняшек — Грудное вскармливание может занимать больше времени, особенно если малыши какое-то время провели в отделении реанимации новорожденных».  

Как начать кормить двойняшек грудью?

Лучший способ успешно начать грудное вскармливание — обеспечить контакт кожа к коже с малышами как можно раньше после родов.¹ Включите этот пункт в свой план родов и заранее обсудите намерение кормить грудью с партнером и лечащими врачами. Продумайте, как поступить, если малыши родятся раньше срока или будут госпитализированы в отделение реанимации новорожденных.

В идеале грудное вскармливание следует начинать сразу же после родов даже после кесарева сечения. Врачи должны принести Вам малышей и научить правильно прикладывать их к груди. Если они этого не сделали, попросите об этом и обязательно привлеките своего партнера, чтобы он знал, как помочь Вам.

«Думаю, главная причина, по которой я успешно справилась с грудным вскармливанием двойняшек, притом что до этого испытывала трудности с кормлением старшего сына, — это помощь экспертов в роддоме в самые важные первые дни», — считает Зои, мама троих детей из Великобритании.

Хватит ли у меня молока для двоих малышей?

Да. Чем больше малышей Вы кормите, тем больше молока вырабатывается. Исследования показывают, что у мамы тройняшек может вырабатываться три литра молока в сутки², притом что среднестатистическому грудному мальчику необходимо 831 мл молока в сутки.³

После родов у Вас начнет вырабатываться молозиво (богатое питательными веществами первое молоко) в количестве, достаточном для кормления новорожденных малышей в течение первых двух-четырех дней. После этого выработка молока будет происходить по принципу спроса и предложения.

Ориентируйтесь на потребности малышей. Кормите грудью, как только заметите у любого из них признаки голода — малыши могут начать просыпаться, высовывать язык, поворачивать голову, кряхтеть, облизывать губы, сосать пальцы. Это поможет Вашему организму вырабатывать достаточное количество молока.

Как облегчить грудное вскармливание двойни?

Вам и Вашим малышам придется учиться методом проб и ошибок. Возможно, один ребенок будет захватывать грудь лучше, есть чаще или набирать вес быстрее, чем другой. Помните, что каждый малыш уникален. При возникновении любых трудностей и сомнений обратитесь к специалисту.

«Знакомый врач-акушер долго помогала мне найти правильное положение, чтобы малышки правильно захватывали грудь, — с этим у одной из моих дочек поначалу были проблемы, — рассказывает Анна, мама двоих детей из Великобритании, — В первый месяц мне очень нужна была помощь во время кормления — хотя бы для того, чтобы подавать мне малышей. Трудно управиться с двумя младенцами одновременно, особенно когда они такие маленькие».

Помните: первые недели — самые трудные. Кормление не всегда будет таким длительным и утомительным процессом. И не забывайте, что грудное молоко в любом количестве приносит огромную пользу здоровью Ваших малышей.

Если Вы не уверены, что сможете обойтись одним грудным вскармливанием, или малыши не набирают достаточно веса на грудном молоке, обсудите варианты кормления с лечащим врачом, консультантом по грудному вскармливанию или наблюдающим врачом, а также со своим партнером, чтобы вместе принять наилучшее решение для Вашей семьи.

Комфорт и правильное прикладывание к груди — ключ к успешному кормлению. Используйте специальную подушку для кормления грудью, чтобы найти оптимальное положение и снять нагрузку с запястий, рук, плеч и спины.

Хотя все Ваши силы и внимание будут посвящены малышам, не пренебрегайте собственным питанием и здоровьем.

Вот что советует Бетан, мама двоих детей из Великобритании: «Старайтесь спать по мере возможности. Заказывайте продукты через Интернет и назначайте доставку на то время, когда дома будут родные или друзья. Подготовьте большую бутылку воды и пейте при каждом кормлении. Просите родных уносить детей после кормления, чтобы Вы могли отдохнуть».

Что делать, если малыши не могут сосать грудь?

Если один или оба малыша нуждаются в госпитализации или родились раньше срока, кормление грудью все равно возможно, но с ним придется повременить. Если малыши не могут захватывать грудь, можно сцеживать для них молоко. Так Вы сможете запустить и установить выработку молока, а Ваши малыши будут получать все полезные вещества, которые оно содержит. Лечащий врач поможет Вам научиться кормить из шприца, через зонд или другим способом. Сцеживать молоко необходимо по графику кормления грудью — каждые два-три часа примерно на протяжении первого месяца.⁴

«Мне сделали кесарево сечение на 30-й неделе, и несколько недель мои девочки-двойняшки провели в отделении реанимации новорожденных, — вспоминает Моника, мама троих детей из Швейцарии, — К грудному вскармливанию мы смогли приступить только к 34-35 неделе. Поэтому в течение первого месяца я ежедневно сцеживала молоко — как минимум восемь раз в день. Я чувствовала: это самое главное, что я могу для них сделать».

Возможно, один из Ваших малышей окажется достаточно сильным и сможет сосать грудь самостоятельно, а второму будет необходимо сцеженное молоко. В такой ситуации многие мамы предпочитают сцеживать молоко для слабого малыша одновременно с кормлением сильного.

Доказано, что грудное молоко снижает риск развития серьезных заболеваний, которым более подвержены недоношенные дети, включая некротический энтероколит и сепсис. ⁵ Поэтому если Ваши малыши получают хотя бы немного сцеженного грудного молока, знайте, что Вы создали для них наилучшие условия.

Как кормить двойняшек: вместе или по отдельности?

У каждого варианта есть свои преимущества. Пока Вы не освоитесь, стоит кормить малышей по отдельности, а потом перейти на парное кормление, чтобы сэкономить время.

Существует множество поз для грудного вскармливания двойняшек, например из-под руки (один малыш под одной рукой, второй под другой), параллельно (оба малыша лежат поперек маминого тела головками в одном направлении) или лежа (оба малыша лежат на мамином животе). Попросите консультанта по грудному вскармливанию или наблюдающего врача показать Вам эти позы. Возможно, Вам понравится одна из них или Вы будете использовать разные позы в разных ситуациях.

«Мне было легче кормить своих двойняшек одновременно, — рассказывает Зои, мама троих детей из Великобритании, — Ночью я тоже кормила сразу обоих. Если один просыпался для кормления, муж будил второго».

Может быть, Вам будет удобнее кормить малышей по отдельности, когда они этого попросят, или будить второго, покормив первого. А можно сочетать все три варианта.

Кормить грудью одновременно двоих малышей в общественных местах непросто, но на этот случай можно купить специальные накидки, чтобы не смущаться.

«Однако парное кормление двоих детей подходит не всем. Бывает, что, когда один берет грудь, второй бросает, — отмечает Робин, мама четверых детей из Канады, — Это просто сводило меня с ума. Дело кончилось тем, что я стала кормить по очереди. Да, на это уходило больше времени, но зато я была спокойна».

Некоторые мамы назначают каждому малышу определенную грудь и постоянно кормят его из этой груди. Но гораздо полезней чередовать молочные железы на случай, если в одной вырабатывается больше молока, чем в другой. Такая проблема может возникнуть в первые дни, особенно если один из малышей слабее. При чередовании более сильный ребенок будет стимулировать выработку молока для более слабого, так что рано или поздно обе молочные железы начнут вырабатывать одинаковое количество молока.  

Мне очень трудно дается грудное вскармливание нескольких малышей. Что делать?

Не бойтесь просить родных позаботиться о Вас, чтобы Вы могли заботиться о малышах. «Иногда справляться с ситуацией означает не браться за то, с чем справиться не получается», — говорит Бетан, мама двоих детей из Великобритании.

Обращайтесь за психологической поддержкой и помощью экспертов на любом этапе грудного вскармливания.

«Самообладание покинуло меня на шестой неделе, — вспоминает Билли, мама четверых детей из Великобритании, — Я позвонила на горячую линию и пришла в группу поддержки кормящих матерей, где мне порекомендовали более удобные позы. Ничуть об этом не жалею».

Самое главное — не вините себя, если у Вас что-то не получается. Грудное вскармливание нескольких малышей порой может казаться непосильной задачей.

«На то, чтобы освоить грудное вскармливание одного малыша, уходит гораздо больше времени, чем можно предположить. Главное, сохранять спокойствие, — отмечает Оливия, мама четверых детей из Австралии, — А для кормления двоих детей терпения требуется гораздо больше. Но результат того стоит». 

Литература

Литература

1 Crenshaw JT. Healthy birth practice# 6: Keep mother and baby together – it’s best for mother, baby, and breastfeeding. J Perinat Educ. 2014;23(4):211. — Креншо Дж.Т., «Физиологичные практики родовспоможения №6: Мать и ребенок должны быть вместе — так лучше для матери, для ребенка и для грудного вскармливания». Ж Перинат Эдюк (Перинатальное образование). 2014;23(4):211.

2 Flidel—Rimon O, Shinwell ES. Breast feeding twins and high multiples.Arch Dis Child Fetal Neonatal Edn. 2006;91(5):F377-F380. — Фидель-Раймон О., Шинвелл И.С., «Грудное вскармливание двоен, троен и т.д.» Арх Дис Чайлд Фетал Неонатал Эдн. 2006;91(5):F377-F380.

3 Kent JC et al. Volume and frequency of breastfeedings and fat content of breast milk throughout the day. Pediatrics. 2006;117(3):e387-395.- Кент Дж. С. и соавторы, «Объем и частота кормления грудью и содержание жира в грудном молоке в течение дня». Педиатрикс (Педиатрия). 2006;117(3):e387-95.

4 Kent JC et al. Principles for maintaining or increasing breast milk production. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2012;41(1):114-121. — Кент Дж.С. и соавторы, «Принципы поддержания и увеличения количества вырабатываемого молока». Ж Обстет Джинекол Неонейтал Нерс. 2012;41(1):114-121.

5 Underwood MA. Human milk for the premature infant. Pediatr Clin North Am. 2013;60(1):189-207.- Андервуд М.А., «Грудное молоко для недоношенного младенца». Педиатр Клин Норт Ам. 2013;60(1):189-207.

Кормление двойни грудью: как осуществить правильно | ДЕТКА о беременности, о детях

Маме нередко очень сложно выкормить даже одного младенца, куда уж там двоих. Если в семье появляется двойня, для молодой мамы это просто шок. Некоторые женщины вполне способны выкормить даже двух детей сразу. Как это делать – мы расскажем в данной статье.

Кормление близнецов грудью в первое время требует огромных усилий и высокого терпения. Маме нужно будет думать сразу обо всем. Нередко встает вопрос: а надо ли вообще кормить детей грудью? Может, стоит просто взять бутылочки?

Кормление грудью – вариант, который предусмотрен природой. Кормление бутылочками – более дорогостоящий метод. Бутылочки придется стерилизовать, а соски и разные смеси для питания – тщательно выбирать, что создаст дополнительные неудобства.

Потому поначалу лучше всего наладить именно грудное вскармливание двойни. Бывает так, что кормление производится в роддоме. Оно помогает сформировать иммунитет ребенка. После того, как лактация произойдет, многие мамы начинают отказываться от бутылочек. Когда кормление грудью приносит только неудобства и проблемы, стоит задуматься о переходе на смеси.

Преимущества грудного вскармливания близнецов следующие:

• Не нужно тратиться на разные смеси, бутылочки. Не придется задумываться над тем, как приготовить питание для ребенка. Малыши смогут похвастаться лучшим иммунитетом. Груднички, которые кормятся грудным молоком, болеют в разы реже. Нет сложностей с пищеварением. Но тут важен уже и рацион мамы. Быстро можно вернуться в форму до родов. На кормление грудью тратится очень много калорий.

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ ДВОЙНИ: ОСОБЕННОСТИ

В роддоме мамы нередко не могут приложить детей к груди, поскольку пребывание является раздельным. Когда детей держат под наблюдением, постоянно давать им грудь не выйдет. В итоге маме придется постоянно сцеживаться. Иначе лактация просто остановится. Лучше всего сразу купить качественный молокоотсос. Он позволит после родов не думать о многих проблемах.

Сцеживание делают таким вот образом: по очереди следует сцеживать как правую, так и левую грудь. До процедуры необходимо выпить стакан жидкости, помассировать грудь или сделать компресс. Молоко может храниться в течение 4 часов. Если прикладывать близнецов не получается, то тогда лучше выполнять сцеживание примерно до 8 раз за день.

Если родоразрешение прошло успешно, молодая мама может находиться с детьми в одной палате. Тогда уже появится шанс на то, что можно будет выкармливать их молоком по требованию. Медперсонал всегда поможет с этим. В итоге вы обучитесь постепенно сцеживаться, прикладывать детей к груди и проводить их кормление.

Изначально молока матери может не хватать двум детям. В этой ситуации потребуется докармливать детей. Однако любые объемы грудного молока будут полезны детям. Если использовался докорм, то это еще не говорит о том, что обязательно надо будет применять смесь в будущем.

Чтобы лактация у мамы в первый месяц после родов была стабильной, потребуется соблюдать режим, использовать правильное питание, а также поддерживать баланс душевных сил. Кормление по требованию сразу двух малышей – очень сложная затея. Грудь стоит давать в том случае, если у детей появляются особенности поиска сосков.

Обычно ребенок прикладывается к груди примерно раз в два часа. Он ест порядка 20 минут. Если мама изменила время кормления (поочередное кормление), то тогда нужно будет прикладывать детей каждый час.

Правильное прикладывание к груди и подходящие позы для кормления двойни

Кормление двух детей – сложная задача для молодой мамы. Важно подыскать правильную позицию, а также обучить ребенка брать сосок в рот. Младенца стараются приложить так, чтобы сосок был на уровне с его небом. При этом перемещения языка помогают простимулировать выделение молока. Обычно кормление является безболезненной процедурой для мамы, если оно осуществляется правильно. Сосок никак не сдавливается, но при этом вводится глубоко в ротик ребенка.

Прикладывать детей можно как совместно, так и по очереди, пока вы не найдете идеальный вариант, устраивающий вас. Лучшей позиции, увы, не существует. Но все же советы врачей имеются.

Не нужно давать каждому ребенку какую-то фиксированную грудь – левую или правую. Младенцы сосут всегда по-разному. Разделение может вести к тому, что какой-то ребенок не будет получать питания в полной мере. Перед выбором позиции для кормления стоит посмотреть обучающие ролики, доступные в сети.

ПООЧЕРЕДНОЕ КОРМЛЕНИЕ И ЕГО ОСОБЕННОСТИ

Обычно такое кормление используется уже в послеродовом периоде, когда происходит улучшение грудного кормления. Прикладывать малыша к груди стоит в какой-либо из позиций:

• Поза «люлька». Мама находится на диване, держит ребенка левой рукой. Он же сосет левую грудь. Второй рукой мать помогает ребенку, поддерживает его. В качестве опоры для локтей может служить простой валик дивана.
• Поза «перекрестная колыбель». В этом случае держит малыша левая рука, а для кормления используется правая грудь. Голова малыша в данной ситуации немного закинута, что дает возможность тщательнее охватить ореолу.
• Поза «из подмышки». Идеальная поза для малышей, которые пока еще только обучаются сосать. Младенца располагают сбоку от мамы на подушке. Головка малыша немного приподнята, она находится на ладони. В такой позиции можно вести кормление сидя либо полулежа. В итоге не будет застоев в нижних частях желез.
• Поза лежа на боку. Поза подходит после кесарева. Головка ребенка находится на руке мамы, а его тело поддерживается рукой. Это дает возможность кормить ребенка без проблем. Вторая рука может использоваться для оказания помощи малышу по кормлению.

ОДНОВРЕМЕННОЕ КОРМЛЕНИЕ ДЕТЕЙ: ПОЗЫ

Как только лактация будет налажена, дети смогут сосать, можно кормить их параллельно. Это облегчает процесс, ведь у детей уже имеется хороший аппетит. Иногда можно чередовать кормление – давать как поодиночке, так и вместе. Бывает, что один ребенок хочет есть, а второй в данный момент спит. Тогда можно переходить на кормление поочередно. Если же биоритмы двойни аналогичны, то можно практиковать совместное кормление.

Все позы для кормления двойни совместно аналогичны тому, что было описано выше.

Главная проблема при кормлении двойни – нехватка времени. Организовать режим и способ грудного вскармливания может не только сама мама, но еще и близкие люди. Как вариант, можно приобрести подушку для грудного вскармливания. Также подойдет и ведение дневника, где можно отмечать, когда и к какой груди прикладывали младенцев.

ДРУГИЕ СОВЕТЫ МАМЕ ДВОЙНИ

Уход за двойней должен планироваться еще с того момента, когда врач подтвердил, что у женщины будет многоплодная беременность. При планировании грудного вскармливания следует обязательно пообщаться с мамами, которые уже кормят двух детей. Также не лишним будет запастись литературой на эту тему. Можно посмотреть видео, которые имеются в сети.

Стоит сформировать быт так, чтобы можно было легко добраться до самых нужных вещей. Важно понять, где будет находиться один ребенок, когда мать будет кормить другого. Стоит обязательно настроиться на режим кормления по требованию. Поначалу это будет тяжело. Со временем двойняшек уже будет легче кормить по режиму.

Выработка молока для двух детей – задача, очень тяжелая для женщины. Потому придется уповать на помощь родных и близких. Важно сбалансировать свой рацион питания, обязательно употреблять в пищу больше воды, максимально отдыхать, если это реально. Не нужно стараться все делать самой. У вас попросту это не получится. Обязательно доверяйте некоторые дела близким людям.

Здоровья Вам и Вашим малышам!

Понравилась статья — ставьте лайк! 🙂

Еще почитать полезности можно на нашем сайте

Как кормить двойню грудью – Безопасное детство

Поздравляем, жизнь преподнесла тебе королевский подарок — двух замечательных малышей. Да, поначалу придется потрудиться, чтобы войти в новый ритм жизни. Но при правильном подходе и помощи со стороны у тебя получится не только взрастить, но и выкормить их грудью. Твое молоко — это лучший старт и поддержка, которые ты можешь им обеспечить!

Лучший выбор

Кормить двойню грудью не тяжелее, чем любым другим способом. Более того, естественное вскармливание имеет свои неоспоримые плюсы, которые значительно упрощают этот процесс:

• можно прикладывать двоих малышей сразу, а покормить их из бутылочки одновременно у тебя вряд ли получится;
• нет надобности что-то готовить, чтобы накормить детей;
• грудное молоко всегда имеет нужную температуру, так что карапузам не приходится ждать и плакать, пока ты подогреешь их еду;
• до и после кормления не надо мыть и стерилизовать бутылочки, соски, тарелки и ложки;
• молоко в твоей груди не имеет конечного срока годности, оно готово всегда;
• если ты кормишь крох грудью, то за их питание тебе не нужно платить вдвое больше, как это происходит в случае использования адаптированной смеси;
• грудное вскармливание делает вас ближе с каждым малышом, ты учишься понимать все их сигналы, между вами очень быстро установится незримая эмоциональная связь.

Но для того чтобы этот процесс шел как по маслу, стоит знать нюансы.

Кто предупрежден, тот вооружен

Мы приготовили для тебя 7 суперсоветов, которые помогут подготовиться к кормлению обоих младенцев грудью и сделать этот процесс легким.

Знакомься с мамами двойняшек

Еще во время беременности стоит начать общаться с женщинами, у которых есть успешный опыт кормления грудью двоих детей одновременно. Они обладают бесценным опытом, которым с радостью поделятся с тобой. Где их найти? Среди друзей, на форумах мам в Интернете, даже в женской консультации.

Настраивайся на хорошие роды

Найди как можно больше информации о том, каким образом будет происходить первое прикладывание к груди после рождения малюток. Для этого стоит очень предметно пообщаться с доктором, который будет принимать роды, узнать его мнение относительно важности грудного вскармливания в первые часы после родов.

Разобраться в многообразии информации и получить ответы на все вопросы можно на курсах подготовки к родам.

Читай

Выбирай современные периодические издания для родителей и полезную, литературу с актуальными советами, где описан образ жизни с грудными детьми.

Консультируйся

Посещай лекции по грудному вскармливанию, найди телефоны консультантов, с которыми ты сможешь пообщаться после родов. Если чувствуешь в этом потребность, сделай это еще во время беременности.

Ищи поддержку

Готовь к кормлению грудью не только себя, но и близких. Муж, родители и другие люди, которые, возможно, будут помогать в уходе за малышами, должны понимать важность и полезность маминого молока для младенцев. Заручись их поддержкой, попроси не критиковать и не ставить под сомнения твои действия, а всячески помогать и просто быть рядом.

Узнай о сцеживании

Все молодые мамы рано или поздно прибегают к сцеживанию. Кто-то делает это всего несколько раз за весь период кормления, а кто-то — достаточно часто.

Тебе может пригодиться сцеживание при индивидуальных ритмах кормления, когда захочется немножко передохнуть от материнских забот, но особенно в ситуации, когда, возможно, придется несколько часов или дней провести отдельно от крох.

Организуй комфорт

Прими как данность то, что первые несколько месяцев груднички будут фактически жить у тебя на руках вместе или поочередно. Поэтому продумай, что можно сделать, чтобы ты меньше уставала и имела возможность отдыхать. Убаюкивающие кресла-качалки, слинг, удобные и безопасные столики для пеленания, подушка для кормления, даже большая кровать, где ты сможешь кормить малюток одновременно, — обо всем этом тебе стоит позаботиться уже сейчас.

Просто настройся на грудное вскармливание — это самое важное, что нужно сделать!

А вот и мы!

После появления на свет при естественных родах двойняшек обычно сразу прикладывают к материнской груди. Это необходимо как молодой маме (запускается механизм выработки молока, лучше сокращается матка), так и детям. Молозиво, которое они получат в первые минуты жизни, содержит большое количество полезных веществ, в том числе и иммуноглобулинов, защищающих младенцев от многих инфекций.

Чаще всего первым пробует мамино молоко малыш, который раньше родился.
При кесаревом сечении детей прикладывают к груди не сразу, но в тот же день.
Самый распространенный вопрос мам, у которых родилась двойня, это: кормить малышей одновременно или отдельно? На него нет единственно правильного ответа — пробуй и так и этак и выбери наиболее удобный вариант. Но опыт показывает, что мама меньше устает при одновременном кормлении.

Если ты все же решишь кормить детей по очереди, то возникнет вопрос: кто будет первым? Если один из двойняшек слаб или болен, первым приложи именно его, удели ему больше времени.

Зачастую близнецы просыпаются одновременно и тут же громким криком требуют к себе внимания. Вот тут и пригодится помощник, о котором мы говорили вначале. Пока ты кормишь одного ребенка, муж или мама смогут взять другого на руки, постараются отвлечь.

При поочередном кормлении тебе не удастся подольше подержать первого малыша у груди, ведь его брат или сестренка тоже хочет есть. Поэтому все же рекомендуем кормить малышей одновременно. В таком случае каждый из них сможет быть у груди столько, сколько захочет.

Старайся, чтобы в каждое очередное кормление кроха сосал другую грудь. Это предотвратит застои у тебя и проблемы с глазками у детей, ведь при одинаковом положении у них каждый раз «верхний» глаз будет стимулироваться больше, чем «нижний». При возникновении проблем с лактацией тебе подходят те же советы, что и для мам одного ребенка.

Устраиваемся поудобнее

Лучше всего приноровиться кормить вместе двух малышей. Это менее утомительно для мамы, к тому же синхронное сосание очень хорошо сказывается на лактации. Позы для кормления могут быть следующими.

Попробуй использовать позицию «из-под мышки», в которой твои спина и руки не перегружены. Для этого приобрети специальную подушку для кормления двойняшек.

Еще один вариант — уложить одного ребенка в позицию «из-под мышки», а другого — в позицию «колыбельки».
В этом случае тебе также понадобится объемная подушка.

Подросших малышей можно кормить, уложив обоих в позу «колыбельки» (ножки пересекаются спереди). Мамины руки в этой позиции заняты, поэтому важно, чтобы дети сами могли взять грудь.

Рекомендуем прочесть

как организовать процесс — ГБУЗ РК «СДП №3»

Рождение ребенка – это одновременно и радостное, и волнительное событие. Если у молодых родителей намечается появление двойни или тройни, то масштаб ожидания вырастает многократно. Довольно часто будущие родители думают, что грудного молока на всех деток не хватит, и начинают планировать, какую смесь будут использовать после родов. К счастью, такие мысли являются ошибочными, при правильном подходе и настрое кормление грудью станет залогом крепкого здоровья малышей и спокойствия мамы.

Хватит ли молока
Сразу после родов происходит процесс выработки молозива, его будет достаточно, чтобы кормить двух деток в течение 2-4 дней. Дальше количество молока будет зависеть от частоты кормления малышей. Чем чаще кормить детей, тем больше молока будет вырабатываться. Первое время новорожденных нужно кормить только по требованию, чтобы материнский организм понял, какое количество молока необходимо для детей, и смог вырабатывать нужные порции. Если дети находятся с мамой не постоянно, ей нужно будет все время сцеживать молоко, чтобы наладить правильный процесс лактации и не потерять его. Затем лучше переходить на грудное вскармливание двойни по определенному режиму — это поможет организовать режим дня и маме будет намного проще.

Организация процесса кормления
Дети не рождаются с умением сосать грудь, однако они очень быстро учатся делать это правильно. Важно начать прикладывать малышей к груди как можно раньше, лучше с первых часов жизни. В роддоме вам помогут прикладывать к груди малышей медсестры или консультанты по естественному вскармливанию. Дома в первое время, пока вы не приспособитесь делать это самостоятельно – вам понадобится помощь мужа, родных или подруг. Надо только запомнить, что если просит кушать один малыш, приложить к груди нужно обоих. Сначала приложите более нетерпеливого, а второго после него.

А как приложить троих?
При кормлении троих вам понадобится помощник, который будет помогать вам с третьим малышом, пока вы кормите двоих. Приложите двоих деток минут на десять к двум грудям, а третьего потом к каждой на пять минут. В следующее кормление поменяйте малышей. Если боитесь запутаться — ведите дневник кормлений. Записывайте туда кто, когда и сколько ел. Для тройни сложно полностью организовать кормление только грудью, поэтому они чаще всего находятся на смешанном кормлении. Однако, если вы хотите сохранить полноценную лактацию, необходимо для докорма смесью не использовать бутылки — они портят прикладывание к груди и ведут к отказу от нее.

Позы для кормления
Сразу двух деток можно кормить сидя, лежа или на животе. Одной из самых удобных поз считается поза «из-под руки». Для нее очень хорошо использовать подушку-бублик для кормления. Малыши располагаются по бокам от мамы, поворачиваются животиком к бокам, ножками за ее спиной.
Можно расположить одного малыша в позе «колыбелька», а второго к другой груди расположить «из-под руки».
«Двойная колыбелька» – это один малыш лежит на руках, прижимаясь животиком к животу мамы, а второй располагается за ним, прижимаясь к его спинке, и прикладывается к другой груди. Скорее всего, маме для поддержки рук и малышей понадобятся подушки или валики.
«Поза на спине» — это мама, откинувшись на подушки, полулежит, а малыши прикладываются к груди, располагаясь на плечах, предплечьях и животе мамы в форме латинской буквы V. Мама придерживает их руками, опираясь на подушки сбоку от себя. Так многие мамы кормят детей по ночам.
Поза «на животе» не очень распространена, обычно мама располагается лежа на животе (можно лечь на подушку), опирается на локти. А малыши лежат под нею на спине. так достаточно сильно могут уставать руки. поэтому многие мамы трансформируют ее. Располагая малышей на пеленальном столе и стоя, и нависая над ними.

Как кормить из бутылочки двух детей одновременно

Как вы кормите двух младенцев одновременно, если у вас всего две руки? Логистика удовлетворения потребностей двух детей одного возраста — одна из самых больших проблем для родителей близнецов. Многие справляются с помощью помощи. Но бывают случаи, когда есть только один родитель, и обоих малышей нужно кормить одновременно. Многие семьи обнаруживают, что жизнь намного проще, если они держат своих детей в одном и том же расписании, а у однояйцевых близнецов, особенно, часто бывает схожий обмен веществ, из-за чего они в одно и то же время испытывают чувство голода.Одновременное кормление обоих младенцев может быть чрезвычайно эффективным.

Близнецы для кормления из бутылочки

Семьи, которые предпочитают кормить своих близнецов из бутылочек, имеют преимущество в дополнительных руках; Мама — не единственный источник пищи, как при грудном вскармливании. Папа, бабушка и дедушка, няня или другие помощники могут участвовать в процессе кормления. Однако часто бывает, что одному человеку необходимо кормить обоих младенцев одновременно, и именно тогда полезно иметь стратегию.Это требует некоторой практики, но кормить двух младенцев одновременно может быть очень легко.

Независимо от того, используете ли вы смесь или молоко из бутылочки, ваша тактика кормления близнецов может варьироваться в зависимости от их возраста и размера. Как и при грудном вскармливании, важно положение. Младенцам требуется поддержка шеи и головы. Хотя близость и тесный физический контакт является дополнительным преимуществом во время кормления, может быть лучше использовать надувные сиденья или автолюльки, чтобы расположить детей во время кормления.Подушка для кормления, такая как те, что продаются в компаниях Twin Z или My Brest Friend, также является хорошим вариантом. Вы можете использовать их для имитации положений, рекомендованных для кормления. Младенцы постарше лучше физически контролируют свои головы и конечности и даже могут держать бутылку без посторонней помощи. Их можно расположить на кровати, диване или даже на полу с подушками и одеялами. (Просто убедитесь, что они защищены от падения, если они катятся.)

Однако сначала мы рекомендуем надувные сиденья или автолюльки.В этих сиденьях головы младенцев расположены должным образом над их животом, а младенцы находятся в безопасности и удобны.Убедитесь, что сиденья находятся в безопасном месте, с большим количеством места, но на высоте, удобной для вас. Вы можете поставить их на прилавок или стол и встать, чтобы кормить детей, на кровать или диван и встать перед ними на колени, или на пол и сесть, чтобы кормить их. Все чувствуют себя комфортно и расслабленно во время кормления.

Совет: Подготовьте бутылочки заранее, чтобы они были готовы ко времени кормления.Вы даже можете приготовить продукты на целый день и держать их готовыми в холодильнике.

Начало сеанса кормления

Чтобы начать кормление, усадите малышей на свои места. Они будут удобными и безопасными, а вы сможете сосредоточиться на сборке бутылок. Разложите все необходимое под рукой: младенцев, нагрудники, бутылочки и тряпки для отрыжки, чтобы убрать беспорядок. Притяните младенцев к себе так, чтобы вы могли удобно держать бутылочки у их ртов. Подоткните ткань или тряпку для отрыжки под каждый подбородок или на каждую грудь, чтобы она была рядом.

Сначала начните с менее доминирующей руки; если вы правша, дайте ребенку слева от вас первую бутылочку, чтобы ваша добрая рука была свободна, чтобы помочь. Как только первый ребенок будет «подключен», начните кормить второго ребенка. Даже если вы не владеете обеими руками, со временем вы научитесь управлять обеими бутылками одновременно.

Во время кормления смотрите в глаза и даже голосом общайтесь с младенцами. Поочередно уделяйте внимание каждому ребенку, чтобы убедиться, что они правильно кормят и что из бутылочек течет правильно.Если вам нужно остановиться, чтобы вытереть пролитие или срыгивание, прекратите кормить обоих младенцев; вы только создадите еще больше беспорядка, если попытаетесь работать одновременно с несколькими задачами.

Совет: Измените положение младенцев так, чтобы они кормили по очереди с обеих сторон; это способствует их зрительному и когнитивному развитию.

Наедине со своими близнецами? Вот 5 советов по кормлению близнецов из бутылочки

Боитесь кормления из бутылочки ваших близнецов в одиночку? Вот 5 советов, которые помогут вам начать одиночное приключение с близнецами при кормлении из бутылочки.

Первый раз, когда вы кормите близнецов из бутылочки в одиночку, может быть очень страшно. Все, что вы делаете в первый раз, может вызвать небольшое беспокойство, но когда у вас есть два голодных младенца, требующих поесть СЕЙЧАС, это совсем другая игра!

Просто не забывайте дышать, дарите себе БОЛЬШОЙ грации и делайте это шаг за шагом. Если вы научитесь кормить близнецов из бутылочки одновременно, вы сэкономите много времени, у вас будет больше перерывов и больше времени для выполнения повседневных дел.Это навык, который вы и ваши дети будете изучать вместе, и это определенно стоит освоить, если вы собираетесь часто оставаться с ними наедине.

Имейте в виду, что когда ваши дети еще новорожденные, их будет трудно кормить одновременно. Их шеи еще недостаточно сильны, чтобы держать голову. Свернутое одеяло за шеями поможет им лучше подпереться при тандемном кормлении. Когда они станут старше, это больше не будет проблемой, и вы все трое освоите дуэт! А пока вот несколько советов, которые помогут вам начать работу.

Загрузите подкаст Twiniversity БЕСПЛАТНО — Нажмите здесь, чтобы послушать!

Прежде всего, не слишком волнуйтесь из-за того, что кормите близнецов из бутылочки в одиночку. Вы научитесь этому, и ваши дети БУДУТ В порядке. Сделайте глубокий вдох и погрузитесь.

Смените подгузники перед началом кормления

Это сделает младенцев максимально комфортными и предотвратит протечки и выбросы, которые могли бы прервать кормление.Бонус: если вы кормите близнецов из бутылочки посреди ночи, вы не хотите менять подгузники после кормления, так как это может разбудить их, если они начнут дремать. Доверься нам. Сначала смените подгузники.

Расставить места

Вы можете попробовать несколько различных конфигураций. Попробуйте поставить два кресла-качалки или автокресла на полу перед диваном и сесть между ними — на полу — спиной к дивану. Другой вариант — положить их на две подушки Boppy на диване, а вы сидите на диване между ними.Если сиденья вашего стульчика откидываются, вы можете уложить детей в них, откинувшись назад, и сесть на стул или на табурет. Стол для двоих — отличное сиденье, которое позволяет обоим младенцам сидеть близко друг к другу. Проверьте это, если собираетесь много с ними оставаться наедине.

In Что делать, если у вас двое детей : Руководство по выживанию близнецов от беременности до первого года , национальный гуру по изучению близнецов и основательница Twiniversity (и сама мать-близнец!) Натали Диаз предоставляет беспрепятственный ресурс о жизни с близнецами, от беременности и родов до первого года жизни вашего дуэта.КУПИТЬ

Подготовьте станцию ​​кормления заранее с припасами

Подготовьте бутылки и приготовьте тряпки и пустышки для отрыжки. Убедитесь, что все находится в пределах досягаемости, чтобы вам не пришлось вставать и оставлять рассерженного ребенка, потому что его не кормят.

Возьмите класс близнецов, ожидающих близнецов!

Беременна близнецами и ВЫБИРАЕТСЯ ?! Сначала сделайте глубокий вдох. В…. ИЗ…. Так-то лучше. Хорошо, мы вас прикрыли. Подпишитесь сейчас на ожидающих близнецов класса , и мы подготовим все, что вам нужно знать, прежде чем привезти домой свой динамичный дуэт.Мы предлагаем живые классы на Zoom или классы по запросу, доступные 24/7. Нажмите сюда, чтобы проверить это!

Не подпирать бутылку подпорками

Мы не рекомендуем этого. Подпирание бутылок чревато удушьем. Убедитесь, что вы присутствуете на протяжении всего кормления. Если вам нужно сделать перерыв, вы можете поставить бутылочки и дать малышам пустышки, чтобы они успокоились на несколько минут.

Не забывай дышать!

На освоение может потребоваться время.Как только вы это сделаете, вы его раскачиваете!

Это может показаться немного беспокойным и неконтролируемым, когда вы делаете это в первый раз. Чем больше вы будете это делать, тем больше это станет механическим. Это станет намного проще, и дети тоже к этому привыкнут. Тогда они поймут, как все это работает. Со временем они научатся более терпеливо относиться к бутылкам и ВАМ! Одновременное кормление обоих младенцев поможет вам максимально использовать время и, в свою очередь, даст вам больше свободного времени и больше рассудка.

Попробуйте бутылочки доктора Брауна из-за их невероятной способности уменьшать газообразование и суетливость у новорожденных, а теперь с их бутылочками Options вы можете удалить вентиляционное отверстие после того, как ваши дети пройдут фазу газообразования. Варианты доктора Брауна растут вместе с потребностями ваших младенцев и приносят пользу для здоровья независимо от того, испытывают ли ваши малыши проблемы с кормлением или нет. Опции дают вам право выбора.

Как кормить близнецов из бутылочки в одиночку?

Если вы еще не пробовали кормить близнецов из бутылочки в одиночку, возможно, вам интересно, как это сделать.Не беспокоиться. Следуйте нашим инструкциям выше и узнайте, какие незначительные изменения или корректировки подойдут для вашей семьи. Вы доберетесь туда в кратчайшие сроки.

Как можно кормить детей по отдельности, если два ребенка голодны одновременно?

Это требует практики и немного творчества. Попробуйте разные настройки, пока не узнаете, что лучше всего подойдет вам. Будьте терпеливы по отношению к себе, когда решите это.

Могу ли я кормить близнецов из одной бутылочки?

Официальный ответ — решительное «нет».Однако, если вы обнаружите, что случайно кормите обоих малышей из одной бутылочки, не паникуйте. У многих из нас бывает посреди ночи.

Короче говоря, может быть легко держать бутылочку дольше, чем следовало бы, когда вы делите бутылочку между младенцами, особенно в те первые недели, когда вы мало спите. Кроме того, если одному из близнецов в любое время потребуется специальная смесь или лекарство, будет намного проще, если вы уже кормите из отдельных бутылочек.

Как кормить близнецов из бутылочки на ночь?

Быстро и тихо.Я шучу. Вид. По сути, вы хотите, чтобы свет и звук оставались низкими. По возможности не включайте телевизор или верхний свет. Смените подгузники и начните кормить с минимальной стимуляцией. Не забывайте просить о помощи, когда это возможно / необходимо. Может быть, ваш партнер сможет отвлечься от вас, чтобы дать вам перерыв. Сообщите о своих потребностях до того, как в 2 часа ночи вы устали и не разочаровались из-за двух плачущих детей.

Сколько бутылочек нужно близнецам?

По возможности, вы хотите иметь бутылочек на несколько дней на каждого ребенка.Это примерно 16 бутылок. Это действительно спасет ваше рассудок в первые недели, если вам не придется останавливаться, чтобы мыть бутылки 2 раза в день, чтобы кормить близнецов.

Основы кормления из бутылочки, которые нужно знать всем начинающим родителям

Как я могу кормить близнецов из бутылочки одновременно?

Преодоление вины близнецов, кормящих из бутылочки

Последние сообщения

советов по экономии времени для близнецов, кормящих из бутылочки

Поделиться — это забота!

Если вы здесь, то, вероятно, ищете советы по кормлению близнецов из бутылочки.Скажу вам, вы пришли в нужное место! После года кормления близнецов исключительно из бутылочки у меня есть много советов.

И если вы новичок в клубе родителей-близнецов, добро пожаловать! Вам понравится быть участником! Ничто в моей жизни не принесло мне одновременно столько радости и столько проблем. Честно говоря, это потрясающе.

Когда дело доходит до кормления ваших близнецов из бутылочки, самое важное, что я хочу, чтобы вы знали, это то, что я полностью поддерживаю ваше решение кормить из бутылочки.Может быть, вы никогда не планировали кормить грудью, или, может быть, вы, как и я, планировали кормить грудью близнецов, и это не совсем сработало.

Читать -> Мое неудачное путешествие по грудному вскармливанию и почему я не против

Общество может оказать большое давление на мам, чтобы они кормили грудью, и все мы знаем о преимуществах грудного молока. Это действительно жидкое золото.

Однако грудное молоко не питает и не любит вашего ребенка. ВЫ делаете это, независимо от того, как вы кормите своих детей. Просто кормите своих малышей и любите их, и это все, что имеет значение.

* Пост содержит партнерские ссылки.

Близнецы для кормления из бутылочки: принадлежности

Одна из первых вещей, которые упростят кормление близнецов из бутылочки, — это поиск подходящих принадлежностей, поэтому мы начнем с этого.

Детские бутылочки

Одна из самых очевидных вещей, которые вам понадобятся, — это детские бутылочки.

Мне часто задают вопрос: сколько бутылочек вам нужно для близнецов?

Хотел бы я дать вам прямой ответ, но это действительно индивидуальная ситуация.

Я предлагаю начать с 4 бутылок и не покупать больше, пока вы не будете уверены, что ваши близнецы возьмут бутылку.

Если вы хотите ежедневно готовить все бутылки заранее, вам понадобится 16-20 бутылок.

Новорожденные едят каждые 3 часа, что составляет 8 кормлений за 24 часа. Поскольку у вас двое детей, вам понадобится две бутылочки на кормление, то есть 16 бутылочек.

Если вы пытаетесь быть минималистом, вы можете обойтись 4-6 бутылками.Я лично считаю, что 10-12 — это здоровый баланс.

У наших девочек был рефлюкс, поэтому мы использовали Dr. Browns и Avent Anti Colic. Я очень рекомендую и то, и другое.

Читать -> График кормления новорожденных близнецов

Подогреватель бутылочек

Подогреватель для бутылочек не является необходимым. Если у вас ограниченный бюджет, вы можете подогреть бутылки в миске с теплой водой. Чтобы нагреть бутылки таким образом, потребуется очень много времени.

Некоторым младенцам нравятся холодные бутылочки, и мой первенец, Тео, пил их именно так.Однако, если ваши близнецы были недоношенными и проводили время в отделении интенсивной терапии, их будут использовать для подогрева молока, и холод может стать шоком для их организма.

Итак, если у вас не очень ограниченный бюджет, я настоятельно рекомендую приобрести подогреватель для бутылочек. Я также видел, как люди используют рисоварки или мультиварки для подогрева бутылок.

Просто нагрейте немного воды в плите и поместите в них бутылки. Только убедитесь, что бутылки не слишком горячие!

У этого подогревателя бутылочек KOLAMAMA есть 5-звездочные отзывы, и у него отличная цена.Если бы я был на рынке, я бы обязательно это посмотрел.

Подогреватель для бутылочек, который у нас был, был дешевым, который мы купили в магазине Babies R Us. Он сломался примерно через 10 месяцев!

И это был не двойной подогреватель бутылочек! Черт возьми, это было бы круто!

Малышка Брезца

Baby Brezza мгновенно автоматически приготовит и нагреет бутылочку с питательной смесью. Он работает со всеми типами смесей и бутылочек.

Это пустая трата времени, но я слышал, что это экономит ТОННУ времени, которого у вас очень мало, когда у вас есть близнецы!

Если вы покупаете Baby Brezza, вам не понадобится подогреватель для бутылочек, так как он согревает бутылки за вас.

Если вы планируете сцеживать и давать своим детям из бутылочки сцеженное грудное молоко, Baby Brezza бесполезна. Это хороший вариант, только если вы собираетесь кормить смесью.

Смеситель формул

Смеситель для смесей — это кувшин, который может одновременно смешивать и хранить 28 унций смеси. Мы не использовали его, потому что в основном использовали сцеженное грудное молоко. Если вы кормите исключительно смесями, это отличный вариант менее чем за 20 долларов!

Стеллаж для сушки бутылок

Даже если вы поместите бутылки в посудомоечную машину, они не выйдут полностью сухими.Мы использовали сушилку Boon, но стеллаж OXO Space Saving Rack — еще один отличный выбор.

Щетка для бутылок

В некоторые наборы бутылочек входит ершик для бутылочек, но обязательно убедитесь, что он у вас под рукой. Мы ставим наши бутылки в посудомоечную машину, но вы, вероятно, столкнетесь со случаями, когда все ваши бутылки будут грязными и вам понадобится чистая как можно скорее!

Стойка для бутылок для посудомоечной машины

Если вы моете бутылки в посудомоечной машине, из них получаются удобные корзинки, в которые можно складывать соски и другие детали бутылочек.

Как самостоятельно накормить близнецов

Если вы когда-нибудь будете кормить своих близнецов самостоятельно, вам нужно будет положить их на что-нибудь для кормления. Мы использовали Twinz Pillow, которая на самом деле является двойной подушкой для кормления, которая также работает как двойная подушка.

Читать -> Как самому позаботиться о близнецах

Вы можете использовать два боппи, шезлонги и т. Д. Иногда я сидел на полу и держал их бутылки во рту, но в других случаях я подпирал бутылки и накачивал их, пока они ели.

Для получения дополнительной информации: подпорка для бутылочек для близнецов: важное значение для тандемного кормления из бутылочки

Как кормить близнецов из бутылочки на ночь

Когда наши близнецы Джози и Марго вернулись домой из отделения интенсивной терапии, нам пришлось кормить их каждые 3 часа круглосуточно в течение нескольких месяцев. Это произошло из-за того, что они родились на 8 недель раньше срока, так что это определенно не норма для новорожденного!

Мы очень сознательно подходили к тому, как мы поступаем. Первые несколько ночей мы с мужем встали, чтобы покормить близнецов.Иногда на кормление уходит 60 минут, и я обычно сцеживаю молоко из бутылочки.

К тому времени, когда вы учитываете время, необходимое для изготовления бутылок, мы спали максимум 90 минут за раз.

В конце концов мы решили, что разделимся на смены и сами будем кормить малышей, чтобы хоть немного поспать.

Подготовьте бутылки заранее

Мы давали нашим близнецам сцеженное грудное молоко и добавляли в него Similac Neosure.Neosure — это высококалорийная формула, предназначенная для набора веса недоношенным детям. Добавление Neosure в грудное молоко сделало его калорийнее.

Мы предварительно смешали смесь и грудное молоко в четыре бутылки и упаковали их в холодильник с пакетами со льдом. Кулер пришел с нами наверх, и я также хранила в нем сцеженное грудное молоко с середины ночи.

Наличие станции кормления наверху

Спускаться вниз, чтобы делать бутылки, было пустой тратой времени! Если у вас одноэтажный дом, вы все равно можете подумать о том, чтобы в спальне было место для кормления, в зависимости от того, как далеко находится кухня.

Перед тем, как лечь спать, мы приносили наверх свой кулер с подготовленными бутылками, подогреватель для бутылочек, мою помпу и принадлежности, а также подушку TwinZ.

У нас было много места в главной ванной, поэтому мы назначили секцию местом для кормления. Здесь мы устанавливаем охладитель и подогреватель бутылочек.

Если у вас есть мини-холодильник и место в спальне, это тоже отличный выбор! Если вы используете кулер, остатки молока к утру станут теплыми.

Альтернативное кормление

Я знаю, что подпорки для бутылок имеют плохую репутацию, но они серьезно спасли наше рассудок.Вот как выглядел наш график кормления в середине ночи:

• 22:00: Мы накормили девочек сновидениями, а затем я накачал, пока Бен готовил ночные бутылки.
• 23:00: Нам пора спать!
• 1:00 AM: Бен сам кормил девочек
• 4:00: Я сам кормил девочек и одновременно качала
• 7:00 Мы оба вставали, я кормил девочки, и он готовился к работе.

Я спал 5 часов с 11-4, а Бен спал с 2-7.5 часов были потрясающими. Конечно, это все еще был нарушенный сон, потому что есть вероятность, что мы все еще проснемся, когда проснулся другой, но так для нас определенно было лучше.

Близнецы для кормления из бутылочки: Хаки

Используйте бутылки разного цвета

Если у ваших близнецов возникнет аллергия или на лекарства, которые вы положите им в бутылочки, будет хорошей идеей с самого начала дать им бутылочки разного цвета. Большинство бутылок делают розовые или голубые. Мы дали Марго розовый, а Джози синий.

У Джози возникла серьезная аллергия на молочные продукты, поэтому мне пришлось полностью отказаться от молочных продуктов, а нам пришлось дополнить ее бутылку смесью без молочных продуктов вместо Neosure.

Они также принимали лекарства от рефлюкса, поэтому нам нужен был способ отследить, кто закончил прием лекарства. Значит, их бутылки были совершенно разными!

Найдите способ опереться на бутылки

Я знаю, что упомянул об этом выше и дал ссылку на свой пост об этом. Когда вы один и оба ребенка голодны, вы можете либо сесть и подержать их бутылочки, либо подпереть их.

Я обнаружил, что если бы я держал их, мне пришлось бы поставить обе бутылки, чтобы они отрыгнули. Если бы бутылки были подперты, я мог бы позволить одной продолжать есть, пока я отрыгивал другую.

Поместите бутылки в посудомоечную машину

Если вы моете бутылки в посудомоечной машине, это сэкономит ваше время!

Кормление близнецов из бутылочки и сцеживание

Это было мое путешествие. Я качала исключительно до тех пор, пока мои запасы не иссякли примерно через 10 месяцев. Я начал принимать добавки примерно в 6 месяцев, потому что я просто не производил достаточно.

Через 10 месяцев я полностью остановился, потому что моя молочная продуктивность почти иссякла.

Подробнее о прокачке можно прочитать по ссылкам ниже:

Планируете исключительно прокачку? Вот на что это похоже: Реалии эксклюзивной откачки

Все, что вам нужно знать, чтобы добиться успеха: исключительно накачивание: советы для достижения успеха

Основные материалы для откачивания: 11 вещей, которые вам нужны, чтобы добиться успеха в исключительной откачке

Борьба с неравномерным снабжением грудью: что делать, если одна грудь производит меньше молока

Надеюсь, это поможет вам понять, как справиться с задачей кормления из двух бутылочек.Каждая семейная ситуация индивидуальна, и если у вас что-то не получается, поэкспериментируйте, чтобы исправить это.

Если у вас есть блестящие хаки, о которых я не упоминал, ПОЖАЛУЙСТА, дайте мне знать, чтобы я мог поделиться советами со всеми!

Не забудьте подписаться на меня в Instagram!

Как самостоятельно кормить близнецов: кормление из бутылочки или грудное вскармливание

Одна из самых стрессовых составляющих в жизни новой мамы (или папы) близнецов — это выяснение того, как кормить близнецов самостоятельно.

Кормите ли вы близнецов из бутылочки или кормите близнецов грудью, есть несколько отличных советов, которые помогут вам сориентироваться в кормлении близнецов одновременно и по отдельности.

В этом посте я расскажу, чего ожидать при самостоятельном кормлении близнецов в течение первых 6 месяцев.

Обратите внимание, в этом посте есть партнерские ссылки. Прочтите мою политику раскрытия информации, чтобы узнать больше.

Как кормить новорожденных близнецов

Когда ваши близнецы родятся первыми, они еще не смогут быть в расписании.В течение первых 6 недель жизни будьте готовы кормить их по требованию.

Это означает, что иногда вы будете кормить их по отдельности, а иногда они будут голодны одновременно.

Да, это большая работа, и на этот раз в жизни, вероятно, будет размытие. Но я хотел отметить, что ваши близнецы не всегда будут есть в одно и то же время. До того, как приехали мои близнецы, я по какой-то причине просто подумал, что они оба будут есть вместе.

Не обязательно плохо, что вы кормите близнецов отдельно.Кормя их по отдельности, вы получите много практики и быстро поймете, как лучше всего кормить каждого ребенка.

Без возможности поддерживать голову новорожденная фаза может быть самой сложной для кормления.

Один из способов, который вы можете попробовать во время фазы новорожденности, который мы использовали у себя дома, — предлагать молоко обоим младенцам, даже если только один из них казался голодным.

Иногда это срабатывало и помогало им придерживаться аналогичных графиков. Но, конечно, были дни, когда они просто не хотели есть в одно и то же время.

Предметы для детей-близнецов, необходимые для кормления

Прежде чем я перейду к подробностям о том, как самостоятельно кормить близнецов. Я хочу указать на то, что ребенок-близнец должен иметь возможность намного облегчить жизнь при кормлении ваших близнецов в одиночку.

Я подумал, что было бы лучше поместить это в список, а затем на протяжении всего поста я буду возвращаться к некоторым из этих пунктов. Эти продукты и их количество я рекомендую специально для того, чтобы помочь вам самостоятельно кормить близнецов.

Одновременное кормление близнецов из бутылочки

Как я уже говорил, иногда вы будете кормить близнецов отдельно.Также иногда вы будете кормить своих близнецов одновременно.

Теперь, если у вас есть помощь и ваши близнецы кормят из бутылочки, это не проблема. Один человек кормит близнеца А, а другой — близнеца Б.

Но вряд ли так будет всегда. Будут времена, когда ты будешь совсем один. Или вы можете быть в одиночестве большую часть или все время.

Итак, как вы сами кормите близнецов из бутылочки? Я настоятельно рекомендую использовать подушку Twin-Z. Вы можете использовать эту подушку, чтобы поддержать голову близнецов, когда они пьют из бутылочки.

Убедитесь, что вы нашли подходящее место для размещения этой подушки и что оно близко к тому месту, где будут готовиться бутылки. Вы также захотите создать место, где вы сможете удобно сидеть, пока вы кормите своих детей. Чтобы узнать больше, узнайте, как использовать подушку Twin-Z для кормления из бутылочки.

Подготовка бутылочек для близнецов

Следует ли готовить бутыли для смеси заранее или делать их по запросу? Это вопрос предпочтения.

Лично я предпочел готовить их по запросу, потому что это оказалось быстрее, чем нагревание бутылки из холодильника.

У меня на кухонном столе всегда стояла бутилированная или фильтрованная вода комнатной температуры. Я отмерял необходимое количество воды в бутылке, затем просто добавлял порошок формулы, затем перемешивал, и мои бутылки были готовы к работе.

Если вы предпочитаете заранее приготовить бутылочки на день, или если вы сцеживаете близнецов и у вас есть бутылочки с грудным молоком, вам необходимо охладить их. Смесь и грудное молоко можно хранить в холодильнике только в течение 1 часа.

Когда я использовал бутылочки с грудным молоком из холодильника, я наполовину наполнял пол-литра горячей водой из-под крана.Затем я позволял водопроводной воде стать максимально горячей.

Затем я ставил бутылку из холодильника в пинтовый стакан на 1-2 минуты, пару раз покручивая бутылку, пока она нагревается. Это достаточно согреет бутылку до такой степени, что мои дети будут ее пить.

Кормящие близнецы в одиночку

Кормление близнецов грудью — определенно серьезное мероприятие. Я знаю, что пыталась кормить недоношенных близнецов грудью, и это было чрезвычайно сложно.Но это не значит, что это невозможно.

Есть много мам-близнецов, которые успешно кормили своих близнецов грудью. Если вы боретесь, не расстраивайтесь и не бойтесь делать то, что лучше всего подходит вам и вашей семье. Даже если это означает введение формулы. У вас всегда есть возможность кормить смесью смесью и грудным молоком.

Если вы кормите близнецов грудью, на стадии новорожденности, как и при кормлении из бутылочки, иногда вы кормите своих близнецов одновременно, а иногда вы будете кормить их грудью отдельно.

По этой причине я настоятельно рекомендую вам приобрести как подушку Twin-Z, так и обычную подушку для кормления, предназначенную для одного ребенка.

Как и при кормлении из бутылочки, если у вас есть один близнец, о котором вы знаете, что он голоден, я рекомендую одновременно предложить свою грудь другому близнецу. Если получится — отлично, если нет, придется провести два отдельных сеанса кормления.

Одним из преимуществ раздельного кормления близнецов является то, что у вас действительно будет время и практика, чтобы научиться правильно прикладывать грудь к каждому ребенку.Это жизненно важно для успешного кормления близнецов исключительно грудью.

Кроме того, важно знать, в каком положении лучше всего кормить близнецов. Я не буду вдаваться в эту информацию, но обязательно посмотрите это видео о тандемном грудном вскармливании близнецов, чтобы дать вам представление о том, как расположить своих близнецов.

Ротация кормящих близнецов

Теперь, с близнецами, когда вы кормите грудью, вам нужно будет чередовать, какой из близнецов начинает на какой груди для каждого кормления.Кроме того, во время каждого кормления вы будете останавливаться на полпути и менять грудь, из которой пьет каждый близнец.

Переход на другую грудь — хорошее время, чтобы отрыгнуть ваших детей. Вы можете сохранить эту ротацию независимо от того, кормите ли вы близнецов одновременно или отдельно для каждого кормления.

У этих переключателей есть две причины. Во-первых, у вас может быть одна грудь, из которой вырабатывается больше грудного молока. Таким образом, у обоих ваших близнецов будет возможность сначала получить молоко из этой груди.

Кроме того, сила сосательного рефлекса вашего ребенка может отличаться. При смене груди обе груди получат равное количество сосательного рефлекса, чтобы поддерживать необходимое питание с обеих сторон.

Еще хочу добавить, что не стоит ругать себя, если иногда путаете стороны и повороты.

Если вы хотите убедиться, что делаете это правильно (большую часть времени), я бы просто отслеживал на листе бумаги после каждого кормления или сохранял заметки в вашем телефоне.Существуют также приложения для отслеживания кормлений и сна, но я лично считаю, что проще просто записать это самостоятельно.

Как отрыгнуть близнецов одновременно

Итак, я вообще-то не знаю, как отрыгнуть близнецов одновременно. Когда мои дети были новорожденными, я дважды прекращал кормление из бутылочки и один раз при грудном вскармливании, чтобы их отрыгнуть.

Если бы их кормили одновременно, я бы просто остановился и отрыгнул их по одному. Они никогда не слишком беспокоились о том, что их бутылку уносят.Так как у них было немного молока в животиках, перерыв они не испытывали.

К сожалению, я не знаю какого-нибудь секретного хака для одновременной отрыжки близнецов. Но, по личному опыту могу сказать, отрыгивать каждого из близнецов по отдельности — не бремя.

График кормления близнецов

Как только ваши близнецы вырастут из фазы новорожденности, пора начинать работать над составлением расписания. Ваша цель будет состоять в том, чтобы поставить своих младенцев-близнецов в одно и то же расписание.

В любом возрасте от 3 до 6 месяцев вы должны иметь возможность заставить их кормить и спать по одному и тому же графику. С этого момента кормление станет проще, потому что они будут есть одновременно.

В этот момент вы станете опытным профессионалом в одновременном кормлении близнецов в одиночку.

Кроме того, по мере того, как ваши дети становятся старше, они будут меньше есть и кормление станет короче. Я думаю, это важно понимать, потому что рождение близнецов особенно истощает.Итак, важно знать, что в конце туннеля есть свет.

Как кормить близнецов твердыми продуктами одновременно

Последнее препятствие, которое вы преодолеете, — это начинать твердое тело со своими близнецами. Клянусь, мне показалось, что я только что ввел в курс дела с расписанием, когда пришло время добавить туда и твердую пищу.

В зависимости от их признаков готовности вы можете запускать или не запускать твердые фазы одновременно. В нашей семье мы с близнецами начали заниматься твердой диетой с разницей в несколько недель.

Это не было большим делом, потому что у них все еще были бутылки в то же время. Между кормлениями молоком подаются твердые вещества, поэтому это не нарушило график, который мы усердно разработали.

Одна вещь, которую я хотел бы сделать иначе, — это купить детские сиденья или детские стулья с зажимом вместо обычных высоких стульев. Два высоких стула на нашей кухне занимали столько места! Еще один бонус для сидений-бустеров или пристегнутых стульев — то, что вы можете путешествовать с ними.

Когда мы дошли до того, что стали кормить наших близнецов твердыми телами одновременно.Я обнаружил, что проще всего класть их еду в одну миску. Затем я просто переходил от каждого ребенка к каждой ложке еды.

Еще один способ решить проблему одновременного кормления детей твердой пищей — это выбрать отлучение от груди с малышом вместе с близнецами. С помощью этого метода ваши дети будут кормить себя с самого начала.

Как кормить близнецов одновременно

Таким образом, кормление близнецов в одиночку может показаться непосильной задачей. Однако по мере того, как вы будете больше и больше практиковаться, это станет вашей второй натурой.

В те тяжелые дни просто помните, что на каждом этапе первого года жизни ваших близнецов будет становиться все легче. Прежде чем я уйду, вот список вещей, которые следует помнить о том, как кормить близнецов самостоятельно.

• Когда ваши дети новорожденные, они не всегда будут есть в одно и то же время.
• Кормите ли вы из бутылочки или кормите грудью, подушка Twin-Z будет вашим лучшим другом. Это очень полезно для тандемного кормления ваших близнецов.
• Не забывайте делать перерывы во время кормления, чтобы у обоих малышей отрыгнули.
• Постарайтесь, чтобы ваши близнецы жили по одному графику примерно в 3 месяца.
• Вы можете использовать одну и ту же миску и ложку и чередовать ложки еды, когда кормите своих близнецов твердой пищей. Или попробуйте отлучение от груди под руководством ребенка.

Надеюсь, этот пост помог вам лучше понять, как самостоятельно кормить близнецов. Я не собираюсь лгать и говорить вам, что это будет легко. Но вы пройдете через это, и по прошествии месяцев хорошая новость в том, что это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО становится легче.

Если вы нашли этот пост полезным, обязательно сохраните его на Pinterest.

советов по кормлению близнецов из бутылочки в одиночку

советов по кормлению близнецов из бутылочки в одиночку

Когда дело доходит до всех ваших двойных обязанностей в течение их первого года, есть несколько задач, которые требуют больше времени, чем кормление. Подумайте об этом: кормление каждые 2 часа означает до 12 кормлений в день — два раза! Вот почему я собрал главные советы по кормлению близнецов из бутылочки, чтобы сэкономить ваше время с близнецами. Поскольку вы одновременно можете кормить новорожденных близнецов из бутылочки самостоятельно, это вполне возможно.

Вначале может показаться, что вы кормите ребенка 24 часа в сутки (что, к сожалению, не за горами).И как только вы почувствуете, что отказались от молочного режима, самое время ввести твердые вещества!

Если сложить все время, связанное с кормлением из бутылочки — от мытья бутылочек, дезинфекции, покупки смеси, приготовления смеси, кормления обоих младенцев, уборки и повторения, это действительно может занять часы вашего дня — вы начинаете понимать, как большую часть вашей недели может занимать кормление. Давайте перейдем к разделу кормления и поищем способы упростить его!

ГРУДЬ VS. БУТЫЛКА

Во-первых, если вы принимаете решение между кормлением близнецов грудью или из бутылочки, у меня есть один совет: будьте добры к себе.

Каждый родитель хочет дать своим детям наилучший старт в жизни, но мы также должны выбрать путь, который работает для нас.

У обоих есть свои плюсы и минусы. Например, грудное вскармливание может быть менее затратным и занимать меньше времени, но кормление из бутылочки может быть разделено между несколькими лицами, осуществляющими уход, кроме одной мамы. Кормление из бутылочки легче отслеживать, но кормление грудью возможно без предварительной подготовки.

Как и в большинстве случаев в воспитании близнецов, это нелегкий черно-белый ответ.Вы можете начать с грудного вскармливания и перейти на кормление из бутылочки или, возможно, вы будете сцеживать молоко и кормить его исключительно из бутылочки. Или вы можете попробовать кормить грудью и просто употреблять несколько бутылочек в день. Это то, что мы сделали, и это было абсолютно правильным для нас и нашей семьи.

Если вы все же решите попробовать грудное вскармливание? Мы здесь, чтобы поддержать вас и в этом. Ознакомьтесь с 10 лучшими советами по кормлению близнецов грудью , которые помогут вам добиться наилучших шансов на успех на этом пути.

ОСНОВНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ Близнецов из бутылочки

Кормление близнецов из бутылочки — это, конечно, не то же самое, что кормление из бутылочки одиночки, и здесь есть свои уникальные проблемы (привет, никаких свободных рук).

Итак, чтобы помочь вам в вашем путешествии по кормлению близнецов из бутылочки, давайте рассмотрим 8 лучших советов по кормлению близнецов из бутылочки самостоятельно .

• 1-й СОВЕТ — НЕ КУПИТЕ ВСЕ СВОИ БУТЫЛКИ Вверху
• 2-й СОВЕТ — ПОЛУЧИТЕ ПРАВИЛЬНУЮ ШЕСТЕРНЮ
• 3-й СОВЕТ — ПОДГОТОВЬТЕСЬ ЗА ДЕНЬ ЗАРАНЕЕ
• 4-й СОВЕТ — ИМЕЙТЕ СОВЕТ ДЛЯ ДЕТЕЙ 9025 — УСТАНОВКА ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ ДЕТЕЙ

ПОЛОЖЕНИЕ ВАШЕЙ БУТЫЛКИ

• 6-й СОВЕТ — ПОЛУЧАЙТЕ ЧАСЫ ЖОРКИ
• 7-Й СОВЕТ — ПОРЯДОК КОРМЛЕНИЯ
• 8-й СОВЕТ — ВЫДЫХАТЬ

СТРАТЕГИЯ 1: НЕ ПОКУПАЙТЕ ВСЕ 9014 СОВЕТОВ в первом списке 9014 Кормление близнецов из бутылочки в одиночку — это не значит, что нужно покупать все детские бутылочки сразу.Стремясь как можно лучше подготовиться к встрече с близнецами, у вас может возникнуть соблазн пойти ва-банк на покупку бутылок до их прибытия. Попробуйте сопротивляться.

Основная причина в том, что детям может не нравиться выбранная вами марка бутылочек. Чтобы не тратить впустую все эти деньги, лучший способ — купить 4-6 бутылочек разных производителей, протестировать их и посмотреть, что ваши дети предпочитают.

Затем сделайте все возможное, чтобы дети были приобретены одной и той же торговой маркой, и вам не придется покупать два разных набора.

Многим родителям, в том числе и мне, пришлось вложить средства в несколько брендов бутылочек, чтобы найти ту, которая подойдет их малышам. Загрузка корзины покупок в Интернете и ожидание, пока она не понравится, может сэкономить вам приличную сумму денег.

СТРАТЕГИЯ 2: ПОЛУЧИТЕ ПРАВИЛЬНУЮ ШЕСТЕРНЮ

Следующее, что нужно сделать, чтобы кормить близнецов из бутылочки, — убедиться, что вы настроили правильное снаряжение. Для этого заранее продумайте план питания:

• Вы собираетесь употреблять готовый к употреблению напиток, концентрированную жидкость или порошок?
• Вы меняете в каком-то возрасте?
• Будете ли вы каждый раз смешивать это самостоятельно или будете готовить на день?
• Вы получите машину, которая сделает ее по запросу всего за несколько секунд?
• Вам нужен подогреватель для бутылочек или вы можете обойтись без него?

Чтобы узнать, какие приспособления для кормления действительно могут помочь с близнецами, ознакомьтесь с разделом «Снаряжение» и Контрольным списком минималистичного реестра близнецов.Но на самом деле нет единого идеального решения. Некоторые родители считают, что подогреватель для бутылочек может быть огромной помощью, другие — колоссальной тратой денег (я последний).

СТРАТЕГИЯ 3: ПОДГОТОВЬТЕ ДЕНЬ ЗАРАНЕЕ

Отличный совет о том, как кормить близнецов из бутылочки одновременно, — это подготовить день заранее. Когда речь идет о бутылках, «приготовить» означает несколько вещей, но большинство из них можно сделать накануне вечером.

1. Чистые бутылки : Убедитесь, что у вас достаточно чистых бутылок, чтобы прожить как минимум следующие 24 часа.Слейте воду из посудомоечной машины или очистите раковину и приготовьте все необходимое. Вы же не хотите застрять с голодными детишками, пока вы моете и стерилизуете оборудование.

2. Приготовьте воду : вскипятите, охладите и приготовьте. Ждать 30+ минут, пока вода закипит и остынет, — это не весело для голодных близнецов.

3. Приготовьте смесь : Если у вас нет машины для приготовления смесей, некоторые мамы будут предварительно смешивать смесь на день, поэтому вам не придется готовить ее с нуля для каждого кормления.Просто следуйте инструкциям, чтобы убедиться, что он безопасен для употребления.

СТРАТЕГИЯ 4: СОЗДАЙТЕ СТАНЦИЮ ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ ДЕТЕЙ

Следующим за советами по кормлению из бутылочки только близнецов является создание станции кормления малышей-близнецов. Подобно тому, как если бы вы кормили грудью, постарайтесь собрать все необходимое для кормления в одном месте. Это включает в себя безопасное место для отдыха ваших близнецов во время кормления.

Надувные сиденья или подушка для кормления из двух бутылочек часто подходят. Моя любимая подушка Twin Z.Вам также понадобится запас тряпок для отрыжки, нагрудников и пустышек, когда они закончатся.

И про себя не забывай, мама! Бутылка с водой, вкусная закуска, телефон и т. Д. Должны быть поблизости. Хотя у вас может не быть возможности кормить близнецов без помощи рук, небольшие перерывы случаются.

СТРАТЕГИЯ 5: ОПРЕДЕЛИТЕ ПОЛОЖЕНИЕ ВАШЕЙ БУТЫЛКИ

Когда младенцы занимают положение для кормления, самое время засовывать бутылочки в рот. Звучит просто? Подумай еще раз!

Естественно, что вы кладете по бутылочке в каждую руку и подносите их ко рту вашего ребенка.Это действительно работает, но оставляет вас без рук, чтобы делать что-либо еще. Чтобы освободить руки, можно расположить младенцев достаточно близко друг к другу, чтобы держать обе бутылочки одной рукой, а это означает, что у вас будет свободна рука. Вы можете делать это в вертикальном положении на шезлонгах рядом друг с другом или в двойной подушке для кормления.

Что бы вы ни делали, избегайте подставок для бутылок. Хотя они могут быть заманчивыми, чтобы освободить ваши руки (и я полностью понимаю, насколько хорошо могут быть свободные руки с близнецами), подпорки для бутылок сопряжены с несколькими рисками, включая подавление жидкости.

Вместо этого соберите малышей ближе друг к другу и потренируйтесь держать две бутылочки в одной руке. У вас есть свободная рука, чтобы выпить кофе, Facetime или сделать миллион других дел из вашего списка.

И если это не помогает, знайте, что сеансы кормления со временем становятся короче. Со временем младенцы даже научатся держать свои бутылочки. Вы доберетесь туда!

СТРАТЕГИЯ 6: ВЫБРАТЬСЯ ОТ ЭТИХ РЕЗИН

Да, можно отрыгивать близнецов одновременно, хотя обычно безопаснее подождать, пока у них появится сильный контроль над шеей.

Вариант 1. Отрыжка по очереди. Это довольно просто; Хороший совет — старайтесь держать ребенка, которого вы не отрыгиваете, в вертикальном положении, пока вы не научитесь его отрыгивать.

Вариант 2: отрыгните обоих малышей одновременно. Любимая поза — положить одну на плечо, а другую — на колени. Некоторые родители могут опустить обоих близнецов животом вниз, а некоторые даже могут положить по одному на каждое плечо, лежа на диване.

Возраст и сила шеи ваших близнецов будут определять, какие варианты вам подходят.Скорее всего, со временем это изменится, поэтому, если что-то не работает с первого раза, это не значит, что этого никогда не будет. Твой приятный близнец, который удобно лежит на твоей ноге? В конце концов, они могут стать извивающимися близнецами, которых вы не сможете удерживать в одном и том же положении, что бы вы ни делали.

СТРАТЕГИЯ 7: ПОРЯДОК КОРМЛЕНИЯ

Одно из лучших преимуществ кормления из бутылочки — это то, что близнецы не будут привязаны к одному человеку, иначе говоря, к маме. Папа, бабушка, действительно любой, кто навещает, способен накормить ребенка из бутылочки и дать маме отдохнуть.

Лучшая часть этого сна — сладкий, сладкий сон. Если кто-то может принять хотя бы одно кормление, это может быть разница между 2-3-часовыми интервалами сна и 6-часовой растяжкой.

6 часов без перерыва — это почти полноценный сон! Для любой новой мамы-близнеца это золото. В те ранние дни мне действительно хотелось спать больше, чем драгоценностей. Ваши варианты для максимального сна:

1. Первое кормление после отхода ко сну : Мама рано ложится спать с близнецами, партнер подкармливает их, когда они ложатся спать.Обратной стороной является то, что у вас нет вечернего времени для себя, но если вы можете заставить себя сделать это, на следующий день вы почувствуете себя совершенно новой женщиной.

2. Ночное кормление : Ваш партнер принимает одно из изнурительных ночных кормлений. Вас не заставляют ложиться спать слишком рано, и вы все равно продолжаете спать. Это не всегда срабатывает для партнеров с ответственной работой, но если это так, это может быть отличным вариантом.

3. Первое кормление после пробуждения : Вы ложитесь спать (мой любимый!).Несмотря на то, что вы будете делать все кормления посреди ночи, если ваш партнер будет есть первое утреннее кормление, вы сможете поспать несколько дополнительных часов. Зная, что вы можете поспать еще ~ 3 часа, ночные пробуждения почти того стоят.

4. Кормление в середине дня : Вы можете вздремнуть, позволить партнеру кормить детей и спать столько, сколько вам нужно. Представьте себе — естественное пробуждение, без крика детской тревоги!

СТРАТЕГИЯ 8: ДЫХАТЬ

Мой последний совет по кормлению близнецов из бутылочки — это сделать вдох.Кормление сложно, мама, особенно близнецов, кормящих из бутылочки, и особенно , кормящих близнецов из бутылочки самостоятельно. Если вы боретесь, знайте, что вы ТАК не одиноки. Хотя некоторым может показаться, что вскармливание близнецов из бутылочки проще, чем грудное вскармливание, многие факторы могут усложнить задачу.

Как и многое другое, кормление близнецов становится легче со временем и практикой. В какой-то момент вы мгновенно взбиваете бутылки, бросаете их в два счастливых рта и готово за несколько коротких минут!

Этого не случится на первой неделе, но поверьте мне, кормление близнецов из бутылочки станет легче.

Кормление близнецов из бутылочки становится проще

Если вы подумываете о кормлении близнецов из бутылочки и искали, как самостоятельно кормить близнецов из бутылочки, я надеюсь, что эта статья помогла.

Эти советы по кормлению близнецов из бутылочки действительно помогли мне, когда мы кормили наших близнецов. Если вы в конечном итоге решите кормить из бутылочки, исключительно или в качестве добавок (как я), просто запомните эти две вещи:

1. Есть способы облегчить задачу
2. Двойное кормление обычно становится легче со временем (как из груди, так и из бутылочки). )

Не только вы станете более искусными в кормлении, но и ваши дети тоже.Ваши близнецы со временем научатся пить из бутылки. Они становятся более эффективными в еде, а также становятся сильнее.

Мое последнее слово: если вы столкнетесь с трудностями в первые дни, держитесь, мама . Как и почти все с близнецами, со временем становится легче.

Читать дальше:

10 лучших советов для близнецов при грудном вскармливании

Как добиться успеха с близнецами: онлайн-класс

Как я похудел после близнецов

5 самых полезных элементов Twin Gear

Следите за новостями в социальных сетях @TwinWinning

Как кормить младенцев близнецов из бутылочки (даже когда вы сами)

Подкаст: скачать

Если вы решили кормить своих близнецов из бутылочки (смесью или грудным молоком), вам понадобится чтобы понять, как справиться с логистикой кормления двух младенцев из бутылочки и как часто самостоятельно кормить близнецов из бутылочки.

У вас, как у родителей, не всегда будет пара помощников, которые помогут с кормлением.

После безуспешных попыток кормить новорожденных близнецов грудью мы быстро перешли на искусственное вскармливание. Сначала моя жена сцеживала молоко, и мы наполняли бутылочки грудным молоком. Через несколько недель мы перешли на искусственное вскармливание.

Как отец, я наслаждался возможностью кормить своих близнецов из бутылочки, потому что это давало мне возможность быть с ними больше с каждым днем.

Сколько бутылочек нужно для близнецов?

Вам понадобится 8–16 бутылок, чтобы вы могли прожить хотя бы половину дня (если не весь день) без необходимости мыть бутылки.

Бутылки бывают разных размеров, например, 4 унции, 8 унций, 9 унций, 11 унций и т. Д. Если вы хотите сэкономить, купите больший размер. В конце концов, он вам понадобится, и вы все равно можете использовать его для новорожденных с правильным соском и не заполняя его полностью.

Даже если ваши близнецы будут на грудном вскармливании, будет полезно иметь бутылочки, чтобы мама могла сцеживать молоко и кормить их позже (или попросить кого-нибудь кормить их). Какие типы бутылочек для близнецов подойдут вам лучше всего? Следует рассмотреть несколько различных вариантов.

Не существует специальных бутылочек только для близнецов, так как вам понадобится одна бутылочка на ребенка. Выбор лучших бутылочек для близнецов зависит от того, что действительно подходит вашим детям. Для этого может потребоваться попробовать несколько разных брендов. Мы использовали бутылки Avent. Бутылки доктора Брауна также имеют высокую оценку.

Бутылочки для громкой связи — это умное изобретение, которое упрощает кормление. Такие модели, как детская бутылочка Podee или детская бутылочка Tinukim Hands-Free, позволяют вашим близнецам легко пить, не поднимая тяжелые бутылочки.

( СВЯЗАННЫЙ: Все еще ждете близнецов? Будете ли вы иметь двух мальчиков, двух девочек или близнецов мальчик / девочка? Ответьте на эти короткие вопросы, чтобы узнать, что, по утверждениям нескольких старых жен, у вас будет….)

Помните, что, хотя эти бутылочки с функцией громкой связи помогают вашим близнецам легче кормиться, они все равно нуждаются в вашей помощи и присмотре! Не оставляйте малышей без присмотра с бутылочками во рту.

Подготовка бутылочек для близнецов

Вы так хорошо научитесь готовить бутылочки, что сможете держать одного ребенка одной рукой и делать бутылочку другой.

Убедитесь, что вы не поите малышей горячей смесью или молоком.

Микроволновая печь известна неравномерным нагревом жидкостей и может преподнести вашим близнецам неприятный сюрприз.

Когда нам приходилось разогревать грудное молоко, которое хранилось в морозильной камере, мы нагревали большую чашку воды в микроволновой печи, затем вынимали ее и оставляли пакет с молоком в воде на несколько минут, чтобы он нагрелся. . Это дало нам более равномерный нагрев без каких-либо сверхгорячих сюрпризов.

Для приготовления смеси мы поставили на прилавок кувшин с водой комнатной температуры, которую мы использовали для перемешивания смеси.Вода комнатной температуры работала отлично, и нашим девочкам она нравилась.

Если бы мы думали наперед, мы бы предварительно добавляли сухую смесь в бутылочки в начале дня или перед сном (чтобы облегчить ночное кормление).

Когда пришло время кормить, мы просто добавили нужное количество воды, накрутили соску, покрутили или хорошенько встряхнули, а затем сели, чтобы кормить близнецов.

( СВЯЗАННЫЙ: Не изобретайте заново колесо для родителей с близнецами. Получите мои 7 вещей, которые должен знать каждый отец близнецов.)

Поддержание и поддержка близнецов во время кормления

При одновременном кормлении близнецов из бутылочки вы можете использовать большую подушку для кормления в форме полумесяца, которая обвивается вокруг вашего живота, чтобы поддерживать вес обоих младенцев при одновременном кормлении. . Подушки, такие как Twin Z Pillow, подходят обоим близнецам.

Если использовать подушку для кормления вокруг живота — это не ваша чашка чая, другой альтернативой является обеспечение двух близнецов и размещение каждого из близнецов в их собственной подушке для кормления так, чтобы подушка поддерживала их голову, шею и верхнюю часть спины, а их тела отдыхали в ней. U-пространство подушки.Сядьте на пол, поставьте близнецов по обе стороны от себя и держите бутылочки для своих голодных младенцев.

Еще одна разновидность тандемного кормления близнецов из бутылочки — использование надувных сидений вместо подушек. Чаще всего мы использовали два надувных сиденья, в которые укладывали каждую девушку под углом. Мы бы поставили их на расстоянии нескольких футов друг от друга, и оба смотрели в одном направлении. Тогда мы с женой могли бы сесть между ними на земле, спиной к дивану и лицом к близнецам.

Затем мы держали по бутылочке каждой рукой и кормили девочек одновременно.Убедитесь, что у вас есть какая-то опора для рук, например, подушка, или найдите способ отдохнуть на упругом сиденье, иначе вы действительно устанете, очень быстро жонглируя двумя бутылочками и младенцами.

Обязательно используйте что-нибудь, чтобы поддержать вас и близнецов. Попробуйте надувные сиденья, стол на двоих, подушки и т. Д., Чтобы подобрать то, что вам удобно и подходит именно вам.

По очереди кормить близнецов

Вам не нужно кормить близнецов в одно и то же время. Если нужно, по очереди. Помните, что один из секретов вашего рассудка — обращаться с каждым из близнецов по очереди.

Не думайте, что вам нужно все делать самому.

Мы с женой сочли, что легче всего держать и кормить ребенка всякий раз, когда я был дома. Конечно, это означает, что вам нужно двое взрослых, чтобы накормить двух младенцев. Это сработает для вас, только если у вас дома есть еще один набор рук помощи.

( СВЯЗАННО: Не изобретайте двойное колесо для родителей. Получите мои 7 вещей, которые должен знать каждый отец близнецов.)

Я настоятельно рекомендую вам нанять помощников (семью, друзей и т. Д.)), чтобы оставаться с вами и кормить по очереди в ночное время, особенно в течение первого месяца новорожденных.

По мере роста

Когда ваши близнецы сядут и начнут ползать, они могут перестать интересоваться своими надувными сиденьями по любой причине. К этому моменту их также легче поднять и расположить, поэтому попробуйте сесть их на каждую ногу, спиной к себе. Когда они прижимаются к вам, закидывайте бутылки им в рот. Мало того, что вы получаете время обниматься, теперь ваши руки не теряют чувствительности к концу кормления.

Разные бутылочки для разных близнецов

Что делать, если у ваших близнецов разная смесь из-за аллергии или питания? Вам нужно будет четко указать, какие из них принадлежат какому-либо близнецу.

Это особенно важно среди ночи, когда вы недосыпаете или когда к вам есть кто-то, кто может вам помочь.

Вы можете покупать разные типы бутылок. Например, вы можете купить бутылочки Evenflo для одного ребенка и бутылочки Avent для другого ребенка.В этом случае с первого взгляда легко определить, какая бутылка для какого близнеца.

Вы также можете попробовать бутылки разного цвета, если вы предпочитаете один тип бутылок, чтобы различать ваши две бутылки для каждой пары.

Если вы застряли с одними и теми же типами бутылочек для своих близнецов (возможно, вы получили их в качестве подарков в реестре ваших близнецов или у вас уже есть запас бутылочек), вы можете изменить их временно или даже частично. . Всегда есть метка Sharpie или другой перманентный маркер, которым можно написать инициал близнеца по краю бутылки.В конечном итоге это смывается, когда вы чистите бутылки, но это может сработать, по крайней мере, в течение нескольких раундов.

В качестве альтернативы возьмите малярный скотч и наклейте его на внешнюю сторону бутылки с именем ребенка и типом смеси, чтобы также их можно было различить. Просто удалите ленту перед стиркой.

Близнецы, кормящие из бутылочки: советы по ночам

Ночное кормление близнецов обычно предвещается, когда один из ваших младенцев начинает плакать.Это выводит вас из сна и вытаскивает из теплой постели. Вы можете даже обнаружить, что сидите на краю кровати, пытаясь понять, что вам делать дальше.

Из-за ошеломляющего ступора, который вы, вероятно, испытаете во время ночного кормления, вам нужно подготовить все перед сном.

Перед сном разложите тряпки для отрыжки, бутылки, смесь и емкость с водой.

Когда ваши дети начинают плакать о еде, они хотят еды, и они хотят ее сейчас.Чем дольше вы занимаетесь, тем громче плачете и тем больше разочаровываетесь, особенно когда вы хотите спать.

Бутылочки и соски были готовы на кухонном столе рядом с контейнером для смеси и журналом кормления. В бутылках уже будет предварительно отмерена вода, и в нее можно будет добавить формулу. Слейте, встряхните и вперед!

Что касается воды, мы наполнили бутылку для воды в стиле Tupperware с откидной крышкой и поставили ее на прилавок. Большим преимуществом этого было то, что бутылочка всегда была комнатной температуры и была готова к немедленному кормлению ребенка.Нет, вашим детям не нужно теплое молоко, поэтому сэкономьте время и нервы, выбрав комнатную температуру.

Как и во многих других случаях, когда дело касается близнецов, вы постоянно будете делать выбор — и жертвовать — постоянно. В этом случае вы, вероятно, сравните преимущества организованности (особенно если это не естественно) с несколькими минутами дополнительного сна. Сделайте себе одолжение, будьте готовы к тому, что вы не спите, чтобы вы могли спать, быстро пройдите через процесс и, таким образом, быстро вернитесь в постель.

Советы ваших близнецов по кормлению из бутылочки

Лаура — «Использование смесителя для смесей, такого как доктор Браун, или большого чайного смесителя, серьезно сократило время на подготовку. Мы перемешиваем смесь накануне вечером, готовим все стерилизованные бутылки и храним их в холодильнике до еды. Мы также приобрели два электрических подогревателя для бутылочек, которые мы предпочли замачивать в горячей воде. Когда приходит время обеда, все, что нам нужно сделать, это положить их в подогреватель и уйти ».

Тоня — «Мы накинули на одну из бутылок держатель для хвоста, чтобы всегда знать, какая из них какая.»

Рассел -« Мы используем миксер для заправки салатов, чтобы смешать сразу 2 штуки, а затем переливаем прямо в бутылку »

Роксана -« Мы угощали себя Baby Brezza — МЕЧТА СБЫЛАСЬ !!! Хотелось бы, чтобы это было с самого начала, но, черт возьми, мы окупили свои деньги !! »

Мэтт — «Малышка Брецца — лучшее, что у нас есть! Мы как бы в шутку добавили его в реестр детей, но кто-то купил его для нас, и мы никогда не сможем их отблагодарить! Это сэкономило время, было так легко использовать и чистить.

Кайт — «Поскольку наши близнецы обычно проголодались в течение часа друг от друга, мы устанавливаем бутылки блендера с нужным количеством воды (комнатной температуры), уже в них, и предварительно отмеряли порошок формулы в небольших контейнерах Tupperware, чтобы на ночь просто высыпать порошок во флакон, встряхнуть и высыпать. Никаких комков или тряски двойной бутылки ».

Эйми — «Я отмерила всю воду и порошок, необходимые для бутылок на целый день, в большой миске, а затем с помощью погружного блендера вытащила комочки порошка.Разлить по бутылкам и все готово. (Конечно, в какой-то момент я набирал что-то вроде 32 ложек порошка на миску, но…) Мы также использовали электрический подогреватель, когда бутылки стали больше — это начинало занимать слишком много времени при использовании метода воды, когда они выпивали больше трех. -4 унции за раз. Я получил в кабинете педиатра коробку предварительно отмеренных упаковок порошка и приберегла их на тот случай, когда мы будем отсутствовать во время еды. Таким образом, я мог просто принести бутылку родниковой воды и пустые бутылки (менее подверженные протечкам в сумке!).

Ким — «Я хотел бы добавить… большинство педиатров рекомендуют не использовать фторид, очищенную воду в бутылках для смешивания смеси, если ваша водопроводная вода содержит фтор. Если ваша вода не содержит фтора (вы можете получить отчет в отделе водоснабжения), спросите педиатра о том, как обращаться с водой, прежде чем кормить ребенка ».

All That Matters

То, как вы кормите своих близнецов, где они едят, кто их кормит и время, не имеет особого значения.Самое главное, чтобы ваши близнецы ели и получали питание, указанное вашим педиатром.

Попробуйте разные методы и стили, чтобы увидеть, что лучше всего подходит вам и вашей семье.

Вы не будете вечно держать бутылки на расстоянии вытянутой руки. В конечном итоге близнецы смогут держать свои собственные бутылки, что, по словам моей жены, было одним из самых счастливых дней в ее жизни.

Более подробные советы по кормлению близнецов вы найдете в четвертой главе моей книги «Руководство для папы по воспитанию близнецов: как преуспеть в роли отца близнецов» .

Изображение helenmoverland

Как тандемно кормить близнецов, чтобы сэкономить время —

Опубликовано Bethany на 19 июля 2019 г. 19 июля 2019 г.

Чтобы сохранить близнецов и здравомыслие, важно научиться кормить близнецов в тандеме. Вот как!

После того, как я узнала, что беременна двойней, меня напугали многие вещи. Как мы будем платить за них, одевать их, поддерживать их жизнь ?!

Но мое сверхактивное воображение в основном оттачивало одну вещь: как я могу кормить своих близнецов эффективно или, по крайней мере, достаточно быстро, чтобы вовремя начать следующий раунд кормлений.

К счастью, близнецы кормились каждые три часа, и я довольно быстро набирала скорость. Чтобы стать экспертом, нужно десять тысяч часов, верно? 🙂

А теперь я поделюсь с вами тем, что узнал. Я расскажу, как я кормил близнецов из бутылочки, как кормил грудью близнецов и как теперь кормлю малышей-близнецов.

Давайте копаться!

Связано: 9 реальных вещей, которые вам нужны в реестре вашего ребенка.

Как кормить близнецов тандемом

Раньше рутина близнецов от начала одного кормления до следующего составляла три часа.

Кормление новорожденных близнецов занимает много времени, особенно для моих маленьких недоношенных детей.

При расчетах на повседневную жизнь близнецов я понял, что очень важно научиться кормить своих близнецов тандемом.

Предупреждение: это трудная, но стоящая задача

Двойные близнецы для кормления из бутылочки

В любом случае, моя тревога по поводу ситуации с кормлением переросла в покупку всех продуктов. Здесь я поделюсь своими любимыми методами тандемного кормления близнецов из бутылочки.

Прочтите: Самый простой способ восполнить грудное молоко смесью.

1. Используйте таблицу на двоих

Честно говоря, я не мог себе представить, зачем мне заранее понадобился стол на двоих. Но я прочитал об этом как о незаменимом для родителей близнецов, поэтому добавил его в свой реестр. И вуаля, его купили нам бабушка и тетя. И это было все!

Стол для двоих позволяет легко расположить близнецов для оптимального кормления. Наши «живут» на прилавке, и малышам нравится находиться на уровне глаз и участвовать в утренних делах.Младенцам с рефлюксом это также помогает, поддерживая их в откинутом положении.

2. Двойная подушка для кормления

Обязательно купите подушку для кормления близнецов, особенно если вы надеетесь попробовать кормление близнецов тандемным способом. Вы можете купить Twin Z или моего грудного друга. Для ночного кормления мы используем подушку Twin Boppy на полу детской. Им в этой вещи уютно и часто засыпают! Вот тот, который у нас есть.

3. Подушки индивидуальные

Если я кормлю мальчиков на диване, я использую индивидуальные подушки.Наличие всех этих подушек может показаться чрезмерным, но боппи можно использовать как «детские игрушки» по всему дому. Хорошая новость в том, что они недороги и будут использоваться в течение многих месяцев.

Дополнительный совет: вы также можете кормить близнецов из бутылочки, одновременно сцеживая молоко. Что, конечно, требует лучшего молокоотсоса без помощи рук. Главное — сделать так, чтобы дети были как можно более неподвижными, используя что-то вроде «Столика для двоих». Если вы сможете добиться тандемного кормления + сцеживания, это сэкономит вам часы в день.

Тандемные близнецы для кормления грудью

Предостережение: так как мои близнецы в течение нескольких недель проходили через зонд в отделении интенсивной терапии, а затем должны были полностью кормить из бутылочек, они в основном ели сцеженное грудное молоко из бутылочек.

Однако я несколько раз кормила грудью тандем, в основном для фото опп. Это шутка.

Обязательно купите подушку для кормления близнецов, особенно если вы надеетесь попробовать кормление близнецов тандемным способом. Вы можете купить Twin Z или моего грудного друга.

Так или иначе, когда я занималась тандемным грудным вскармливанием, я добилась этого с помощью этого продукта.

По теме: Как помочь близнецам спать двенадцать часов ночью.

Тандемное кормление близнецов Solid Food

Когда близнецы стали достаточно взрослыми, чтобы попробовать твердую пищу, они попробовали свои первые блюда в вышеупомянутом столе на двоих, действительно потрясающей системе кормления детей для близнецов.

Но я знал, что мне нужно кое-что еще, чтобы они могли сесть, и я не хотел покупать или иметь дело с двумя стульями для кормления.

Стол для малышей

Вуаля. Войдите в лучший стол из когда-либо созданных. Я хмыкнул и торопился купить это. Я имею в виду, что взгляд кричит о дневном уходе, но в этот момент весь мой дом — тоже.

Легко чистится

Этот сдвоенный стол для кормления невероятно легко чистить. Вставки стульев выдвигаются и уходят прямо в раковину. Здесь нет трещин или щелей, в которые могла бы застрять еда, как в любом другом детском продукте, который у нас есть.

Высота стола

Стол нормальной высоты, поэтому мы можем сидеть с близнецами на обычном стуле и кормить их или читать сказки во время еды.И хотя они еще недостаточно взрослые для художественных проектов, я полагаю, что за этим столом будет происходить много других неприятных забав.

В целом, этот стол — пятерка с плюсом за то, что помог мне кормить моих близнецов твердой пищей.

Прочтите: 5 самых важных предметов в вашей больничной сумке

Как кормить близнецов логистически

Хорошо, вы можете подумать, продукты отличные, но как мне * на самом деле * самому кормить близнецов? Вот как мне это удалось:

Как кормить близнецов на ночь

Раньше мы с мужем кормили по очереди по ночам.Извините исключительно кормящих мам, это одно из главных преимуществ кормления из бутылочки!

В основном мы переносили их из детских кроваток на пол, где был установлен двойной боппи, что позволяло одному человеку кормить близнецов из бутылочки одновременно.

Когда я сцеживала молоко, я накачивала близнецов, что было эффективным и заставляло меня чувствовать себя мамой-героиней.

Как вы управляете тандемным многократным кормлением? Я хотел бы знать! Оставьте мне комментарий ниже.

Вот еще несколько идей для тебя, мама:

Лучшие ресурсы для кормления близнецов:

Получение близнецов по графику кормления и сна — Twiniversity

Советы и рекомендации по кормлению близнецов (BFBN Guest Post) — Кристин Киз

Реалии кормления близнецов — Соленая канарейка

Кормление близнецов по расписанию

Держи голову высоко, мама! Личная история грудного вскармливания, кормления из бутылочки, искусственного вскармливания и возобновления лактации с Близнецами!

Кормление близнецов: означает ли двойное кормление двойные проблемы?

Одновременное кормление обоих близнецов

Кормящие близнецы: облегчение кормления

Кормление близнецов: удвоение младенцев, двойное чувство вины

Советы по кормлению беспорядочных близнецов — New Mommy Media Network

Креативная мама близнецов превращает старый зонт в новый революционный нагрудник для кормления

Кормление грудью близнецов и многодетных детей

Методы подачи твердых частиц для двойных исходных твердых частиц

ресурсы для близнецов
тандем кормление грудью youtube
двойная подушка для близнецов
тандемное кормление во время беременности
тандемное грудное вскармливание новорожденных и малышей
грудное вскармливание близнецов после кесарева сечения
как кормить близнецов самостоятельно
одновременное кормление близнецов из бутылочки
лучшее снаряжение для близнецов
подушка twin z
двойная подушка для кормления ребенка
кормление грудью близнецов kellymom
моя подушка для груди
кормление грудью близнецов
триандемный уход
как кормить близнецов ночью
тандем кормящих близнецов на публике
подушка для кормления my brest friend plus size
тандемная подушка для кормления грудью
подушка для кормления из двух бутылочек с двумя объятиями
как тандем кормить малыша и новорожденного
определение тандемных близнецов
чего ожидать после рождения близнецов
двойная подушка z рефлюкс
подушка мой брестский друг близнец
подушка twin z или мой лучший друг
может ли мой малыш пить грудное молоко моего новорожденного
амазонка двойная подушка для кормления
два сбылись
статистика грудного вскармливания близнецов
примерный рацион для близнецов, кормящих грудью
как отрыгнуть близнецов одновременно
двойная подушка для кормления
готовится к близнецам
как кормить грудным молоком близнецов
истощение близнецов при грудном вскармливании.