Как понять, что ребенок шевелится в животе

Первый толчок младенца в животе мамы – волнительное событие в жизни будущих родителей. Каждая беременная женщина с нетерпением ждет этого момента. Теперь мамочка не только знает, но и чувствует, что в ней развивается новая жизнь. С этого времени контакт между малышом и мамой становится теснее.

Сроки первого шевеления

Двигательная активность плода начинается с 8-й недели беременности, но так как ребенок еще очень маленький, женщина не ощущает его толчков. Чувствовать своего малыша беременные начинают с 16-й по 22-ю неделю после зачатия. К этому времени плод подрастает и его движения становятся ощутимыми. Существуют несколько факторов, влияющих на время первого шевеления:

• конституция женщины. Худенькие мамы отмечают первые толчки несколько раньше, чем полные;
• толщина брюшной стенки беременной;
• маловодие. В данном случае толчки ощущаются раньше. Об этом необходимо сообщить врачу;
• место расположения плода в матке. Если младенец находится ближе к позвоночнику, то шевеление мама почувствует позже, чем в случае расположения его около брюшной стенки;
• число беременностей. Повторнородящая женщина обычно чувствует толчки малыша раньше первородящей. Первородящая мама может просто не заметить слабые движения или перепутать их с перистальтикой кишечника;
• количество плодов в матке. Чем больше детей развивается в животике, тем раньше мама их ощутит.

Многие беременные утверждают, что первые шевеления малыша очень похожи на порхания бабочки. Достаточно часто движение плода путают с перистальтикой кишечника. Следует прислушаться к ощущениям, если толчки повторяются в области между лобковой костью и пупком, то это точно движения ребенка.

Важно!

Следует запомнить дату первого шевеления и сообщить ее своему врачу для определения точного срока будущих родов. Если вы не чувствуете толчков малыша после 22-х недель беременности, обязательно скажите об этом доктору, который вас наблюдает.

Выводы

Чувствовать и понимать своего ребенка как в утробе, так и после рождения – главная задача каждой матери. Прислушивайтесь к своим ощущениям во время беременности, следите за режимом дня, отдыхайте и много гуляйте. Все это поможет родить здорового младенца в установленный срок.

Интернет-магазин «Дочки-сыночки» предлагает большой ассортимент товаров для беременных, которые помогут пережить данный период с комфортом.

Как понять, что ребенок шевелится в животе

Как определить, когда ребенок начинает шевелиться

Как понять, что ребенок шевелится в животе, на что это похоже? Бабочки, рыбки, пузырьки – с чем только ни сравнивают будущие мамочки свои ощущения от первых прикосновений малыша, находящегося внутри живота. Этого трепетного момента ждут с нетерпением и очень часто выдают желаемое за действительное. Уж очень хочется поскорее ощутить физически присутствие жизни в своем теле. И конечно, с возможностью ощущать движения плода начинается новый этап во взаимоотношениях мамы и дитя. Ведь теперь возможна полноценная обратная связь.

Эмбрион начинает двигаться на 8 неделе внутриутробного развития. Размеры его еще очень малы. И естественно, что беременная женщина не имеет возможности ощутить манипуляции плода. Возможным это становится лишь при достижении сроков беременности 18-20 недель. Это средний показатель. Для первородящих и крупных женщин можно прибавить пару недель. Для худеньких и опытных мам, напротив, сократить на 10-15 дней.

Очень часто женщины, беременные первым ребенком, задают волнующий их вопрос – как же понять, шевелится ли ребенок в животе или это что-то другое. На что чаще всего получают ответ, что это ни с чем не перепутать. Но, увы, нередко будущая мама принимает за шевеления плода процессы, происходящие в брюшной полости. Ведь, что уж тут скрывать, и не беременные, и даже мужчины иногда отмечают у себя в животе и пузырьки, и бабочек.

Что же тогда делать? Как заметить первые шевеления плода при беременности и не ошибиться? Ведь здесь важен не только личный интерес. День «икс» следует запомнить и сообщить вашему врачу. Обычно гинеколог предупреждает об этом уже с 15-16 недели. Это один из показателей нормально развивающейся беременности. Утверждают, что с помощью этой даты можно высчитать и день родов. Для этого необходимо прибавить 20 недель. По другим наблюдениям число месяца с отмеченным первым движением ребенка совпадает с датой родов, спустя положенные месяцы, естественно.

Во-первых, не нужно напряженно ждать, начиная с 14-15 недели, прислушиваясь к каждому изменению в животе. Всему свое время. Просто на этом этапе развития плод совсем крохотный и телодвижения его еще слабы, чтобы вы смогли их реально ощутить. Врачи и вовсе не принимают всерьез заявления о замеченных шевелениях раньше времени.

Во-вторых, сигналов от малыша нужно ждать на участке живота от лобковой кости до пупка. Все, что выше или сбоку – ваш кишечник или еще какой-либо орган. Именно здесь, в районе лона, пока находится плод на этом сроке. И именно здесь можно почувствовать, когда ребенок начинает шевелиться — это легкие касания, щекотки, лопающиеся пузырьки, а иногда и толчки.

В-третьих, можно спровоцировать малыша на повторные движения, чтобы убедиться, что это не перистальтика. Для этого можно лечь на спину и расслабиться. «Пузожители» не очень любят такую позу мамы и реагируют на нее. Еще шевеления активизируются сладостями. Глюкоза дает дополнительную энергию малышу, и он обычно начинает тренировку. Чувствовать своего ребенка с утробного периода и после рождения – это особое ощущение и одна из главных задач матери. Ведь это так необходимо и детям, и их родителям. На этом строится взаимопонимание.

Шевеления плода, на что обращать внимание

Строго определённого времени, когда мама начнёт ощущать шевеления, нет: особенно чувствительные женщины могут замечать их уже в 15 недель, но более частые случаи – 18-20 недель. Первородящие чувствуют шевеления, как правило, немного позже, чем те, кто рожает во второй или третий раз.

Если на 22-й неделе шевелений нет, следует обратиться к врачу и сделать УЗИ, чтобы убедиться в том, что сердечно-сосудистая система малыша функционирует нормально.

Чаще шевеления ощущаются вечером, перед сном, в спокойном состоянии. Сперва они будут похожи на порхания бабочки или поглаживания изнутри, а затем малыш будет отрабатывать движения, которым научится, и они станут более явственными. Активно работающие мамы, ездящие за рулём, занятые своими мыслями, могут не заметить первые шевеления и начать волноваться: в таком случае нужно поужинать, лечь на кровать и прислушаться к себе, не отвлекаясь на что-то другое – возможно, малыш уже двигается, но мама не замечает этого.

От чего зависит шевеление плода?

— ближе к доношенному сроку ребёнок кажется маме более тихим, хотя шевелится так же часто: дело в том, что он двигает уже не всем телом, а только конечностями;

— если мама занимается гимнастикой, ребёнок притихает – это нормально;

— если мама находится в неудобном положении или душном помещении, ребёнок может или притихнуть, или наоборот начать шевелиться активно и болезненно – тогда нужно выйти на свежий воздух или переменить позу.

Будет полезным оценивать характер шевелений, записывать, сколько движений ребёнок делает в течение 2-3 часов, чтобы в случае существенных изменений проконсультироваться с врачом и убедиться, что это вариант нормы.

Когда малыш начнет шевелиться?

1
31 августа 2012 19:01
С какого примерно срока начинаются шевеления в животе? У меня беременность первая, срок еще совсем не большой и я практически ничего не ощущаю, но уже так хочется, чтобы что-нибудь начало чувствоваться, двигаться внутри. Читала в литературе, что шевеления начинаются у каждого по-разному и у кого-то могут вообще затянуться, а кто-то ощущает их чуть ли не на первых месяцах. У меня в животе пока тихо и смирно, такое чувство иногда возникает, что ребенок затаился и выжидает своего часа, вот и стало интересно, к какому примерно сроку нужно ожидать начало шевелений, чтобы зря не прислушиваться каждую минуту. Да и вообще, какие они, что собой представляют? Возможно ли обычное урчание в животе перепутать с движениями будущего ребенка, на какой неделе он вообще начинает двигаться? Девять месяцев это так долго, так и хочется, чтобы они скорее пролетели, и пришло время рожать, чтобы малыш, наконец, уже появился на свет, можно было его прижать, почувствовать возле себя, поцеловать, погладить. А пока гладить и ухаживать можно только за постепенно растущим животом, зато муж очень доволен, ему очень нравится выступающий животик, хотя он еще совсем маленький и практически незаметен, но он постоянно его гладит и заботится.

2

1 сентября 2012 20:51

Все зависит от прикрепления плода и от фигуры мамочки. Худенькие девочки обычно слышат шевеления раньше, насколько я знаю возможно после 15 недели. А более полные мамаши могут и до 20-22 недели не чувствовать движения.

3

2 сентября 2012 22:42

Все индивидуально. Даже с разной беременностью по-разному.

Спрашивают у сына в садике: «Чем у тебя родители занимаются?» — «Папа работает, мама — красивая!!!»

4

7 сентября 2012 10:05

Я почувствовала шевеления первого где то в 15 недель, но я очень худенькая. Врач говорила что мне это кажется) Но потом только явнее становилось. так что я понимаю, что это таки были шевеления.  А со второй беременностью и на 14 неделе уже понятно было.

А вот подруга моя только на 21 неделе почувствовала, но у нее есть лишние килограммы.

5

15 сентября 2012 18:16

Мне начало казаться что малыш шевелиться через пол часа после того, как гинеколог подтвердил беременность)) А если серьезно, то где то неделе на 15-16 начала чувствовать, тогда еще сомневалась правда, но вскоре сомнения пропали)

6

20 сентября 2012 11:01

Я почувствовала на 16 неделе, как будто щекотка какая-то в животе была. Эти ощущения ни с чем не перепутаешь, такое чувство, что рыбки в животе плавают

7

23 сентября 2012 16:23

А я сначала не понимала, что это ребенок толкается. Только недели на двадцатой сообразила, что это его толчки. Сразу настроение поднялось. Потом они все сильнее становились, на девятом месяце даже больно было

8

8 октября 2012 18:51

Мои шевеления еще впереди ). А моя сестренка почувствовала шевеление племянницы неделе на 13-14, по началу ей даже никто и не верил, думали воображение разыгралось 🙂

9

14 октября 2012 12:20

Я почувствовала еле заметные шевеления на 14 неделе, врач сказала что рановато, но у меня малыш был прикреплен как то по внешней стенке и сама я худенькая. К 16 неделям я уже отчетливо чувствовала каждое движение)

10

15 октября 2012 13:22

    У меня пока еще не шевелиться правда всего еще 11-я неделя. Но уж очень хочется почувствовать что внутри кто то живой растет.

11

17 октября 2012 13:32

Все индивидуально. Я почувствовала не рано. Недель в 17 кажется. А во вторую беременность говорят вообще раньше шевеления начинают чувствовать.

12

17 октября 2012 19:17

Не всегда во вторую беременность раньше. Я наоборот позже почувствовала, даже уже беспокоиться начала.

Самый ценный в мире груз — это в пузе карапуз!!

13

24 октября 2012 23:39

Я жду не дождусь, но не знаю как это? все по-разному описывают и говорят не пропущу.

Нас легче не пустить, чем потом выгнать!

14

19 ноября 2012 2:54

Такая фотка прикольная.:DУ меня с первым начал шевелится на 16 недели,а со вторым раньше-как и говорят.Почему-то со вторым ребенком все происходит раньше,чем с первым. Видно организму уже не впервой и он проходит этот путь быстрее.                                                     Счастье есть… Я его знаю… Знаю цвет его глаз, его смех… И оно зовет меня мамой!

15

30 ноября 2012 10:24

А у меня всю беременность особо не ощущались шевеления, было многоводие и ребенок очень редко, очень плавно менял положение — и это все :). Прям ждала всякого такого передвижения как знака что все в порядке. А начала ощущать примерно в 20 недель, хотя и лишними килограммами не старадаю.

16

4 декабря 2012 22:39

У меня малыш. сынок начал шевелиться в 14-15 неделек где то. Я сама худенькая, быстро почувствовала. А девочек еще раньше по моему начала замечать, совсем легкие шевеления, но я уже знала как это)

17

6 декабря 2012 11:21

Я где то в 18 недель начала замечать какие то действия у себя в животе, в первое время даже не думала что это так ребенок шевелится, как-то не обычно. А потом уже да, давал жару! Самое интересное, что успокаивался когда папа руки на живот положит :).

18

6 декабря 2012 18:05

Цитата

ХОЧУ , Чтоб отчаянной паре сказали : » Поздравляем — у вас будет ребёнок ! » «Пожилым родителям : » Соскучились — Едем !» Каждому больному — » Вы здоровы !» Любящей девушке — » Будь моей женой !» . А ребёнку в детдоме : » Одевайся — За тобой пришла Мама !

По началу я даже не понимала,что это шевелиться малыш.А вот месяцам к пяти я поняла,что шевелиться он.

19

12 января 2013 11:12

А я видимо не очень чувствительная. А может у меня просто жизнь все время на бегу, поэтому особо нет возможности прислушаться к себе.

Я шевеления сыночка только к 20 неделям стала замечать. Хотя лишним весом не страдала никогда.

20

17 января 2013 8:57

Я на 15 неделе почувствовала где то. Сначала не была уверенна, но к 16, точно знала, это мой малыш изнутри стучится)) Врачи говорят, что для первой беременности 15-18 недель нормально, а если у девушки лишние килограммы, то может быть и позже. К тому же, многое зависит от крепления плаценты.

7 месяц — (25-28 неделя) »

25 неделя. Ваш малыш по размерам словно: КОКОС. Рост: 25-30 см. Вес: 800 гр.

Ваш малыш. Влага и сахара амниотической жидкости — важный источник питания для плода наряду с тем, что он получает через плаценту. Глотание может вызвать икоту — Вы ощутите, что малыш как будто подпрыгивает.

Лёгкие уже сформированы, теперь здесь усиленно формируется сурфактант — вещество, которое отвечает за то, чтобы после рождения малыша расправились его лёгкие.

Шевеления малыша Вы чувствуете днём и ночью, Ваши графики сна и отдыха могут не совпадать. Несложно заметить: если Вы едете в машине по хорошей дороге, или плывёте в лодке — детка успокаивается. Всё просто: его укачивает, как и будет укачивать, когда малыш появится на свет.

Самочувствие. Вы всё ещё в расцвете своей беременности: и хоть недомогания дают о себе знать, Вы, вероятно, сами можете обуться и не так быстро устаёте.

Каждую неделю Вы набираете до 350 г, старайтесь не превышать эту черту, контролируйте свой вес. Женщины, которые злоупотребляют солью, могут узнать все «прелести» отёков. Это не просто неприятно и некрасиво, это ещё и опасно. Так может начинаться поздний гестоз — токсикоз второй половины беременности.

Живот на 25 неделе беременности стал ещё больше. При каждом осмотре врач контролирует Ваш вес, измеряет окружность живота и высоту стояния дна матки, прослушивает сердцебиение плода и может определить его положение в матке.

Рекомендации. Ваша матка уже размером с футбольный мяч. Она давит на диафрагму, смещается желудок, и может возникать изжога, особенно после обильной еды. Кроме того, причиной изжоги может быть повышенная кислотность желудочного сока вследствие гормональных изменений в организме.

Простые домашние средства от изжоги:

• Пейте теплую, негазированную воду небольшими глотками. Это разбавляет кислоту.

• После можно пожевать кусочек белого хлеба. Это связывает избыток кислоты. Тот же эффект дадут сухие хлопья или сухарики.

• Молоко или сгущенное молоко имеет нейтрализующее действие против кислоты желудка. Полезно пить его маленькими порциями в течение всего дня.

• Старайтесь много не есть на ночь, изголовье кровати лучше приподнять.

Гестационный диабет является наиболее распространенным заболеванием во время беременности. От одного до пяти процентов всех беременных женщин страдают от гестационного диабета. В принципе, любой человек может страдать от него, однако, более высокий риск имеют люди с избыточным весом в возрасте старше 30 лет. Причиной гестационного диабета является высвобождение определенных гормонов во время беременности, что приводит к увеличению уровня сахара в крови. Повышенная устойчивость к инсулину не может больше компенсироваться поджелудочной железой и возникает заболевание.

Все беременные женщины должны сдать мочу на сахар с 25 недели беременности. Если у Вас будут повышенные показатели сахара в анализах — не волнуйтесь, — в большинстве случаев, изменение диеты и увеличение физических нагрузок вполне достаточно для успешной борьбы с гестационным диабетом.

26 неделя. Ваш малыш по размерам словно: ДЫНЯ КАНТАЛУПА 🙂 Рост: 33 см. Вес: 850 гр.

Ваш малыш. Ваш ребенок уже может видеть и различать различные формы. Несмотря на это зрение малыша еще очень слабое, его глаза еще не полностью развиты, — этот процесс займет еще несколько недель. Воспринимать цвета ребенок сможет только через два месяца после рождения.

Так как детка ещё в утробе слышит биение материнского сердца, ток крови по сосудам — это приятные, родные для него звуки. Помните об этом, когда уже новорожденный малыш будет капризничать, Вы сможете просто приложить его к груди и так успокоить. Он услышит, как бьётся сердце мамы, а это для него привычный, знакомый звук.

Самочувствие. Растущий животик стесняет Ваше дыхание, появляется отдышка, Вам всё время хочется сделать глубокий вдох. Надевать обувь самостоятельно становится всё труднее, меняется походка. Большие расстояния и ступеньки становятся настоящей проблемой. Могут беспокоить боли в пояснице, тяжесть в ногах. Нередко на этом сроке беременные начинают жаловаться на судороги ног — они вызваны тем, что в организме может быть избыток фосфора или недостаток кальция или магния. Врач посоветует медикаменты, которые помогут решить эту проблему (хорошим средством является обычный глюконат кальция). Чаще отдыхайте и избегайте длительных прогулок.

Рекомендации. У Вас все еще достаточно времени, чтобы подготовиться к рождению ребенка. Часто беременных женщин преследуют страхи, что они еще не готовы. Сейчас самое время позаботиться о том, чтобы приготовить вещи для ребенка, которые понадобятся ему в первые дни жизни. Составьте список того, что Вам необходимо приобрести в ближайшие недели.

 27 неделя. Ваш малыш по размерам словно: ЦВЕТНАЯ КАПУСТА. Рост: 34 см. Вес: 1000 гр.

Ваш малыш. Настал период, когда ребёночек уже в какой-то мере сам может побороть некоторые вирусные заболевания: развитие плода сейчас подразумевает, что иммунная система малыша вступает в активную фазу своей работы. В определённом смысле теперь детка может сам защищаться от инфекций. Иммунитет малыша уже способен реагировать на некоторые вредные вещества — аллергены. Поэтому мама не должна сейчас принимать в пищу продукты аллергического характера.

Ваш ребенок все чаще открывает глазки. Он чувствителен к свету и даже поворачивается к нему. Другим важным шагом развития является тот факт, что начиная с этой недели, кровь образуется из костного мозга.

Самочувствие.  Вы переходите в третий триместр беременности, пошёл седьмой месяц новой жизни внутри Вас. Парить и порхать становится всё сложнее: нагрузка в эти недели очень серьёзная. Становится тяжелее и дышать, и сидеть, и спать, и передвигаться. Но если Вы занимались специальным фитнесом для беременных, контролировать своё тело будет значительно легче. Ваша матка поднялась почти что до уровня ребер, она сдавливает и лёгкие, и кишечник. Это всё провоцирует и запоры, и тошноту, но никак не сказывается на действительно отменном аппетите. К сожалению, такая ситуация может не измениться до самых родов. Выход один — кушать правильную пищу и маленькими порциями.

Рекомендации.  Подготовка к появлению малыша на свет – увлекательное занятие для всей семьи. Если известен пол ребенка и родители планируют одевать малыша в соответствии с традиционными установками (мальчикам подходит голубой и синий цвет, девочкам – оттенки розового), уже можно начать подбирать коляску, одежду и даже – если к рождению ребенка планируется отремонтировать детскую – цвет обоев. Многие будущие мамы не покупают приданого малышу заранее, чтобы «не сглазить», но вот выбрать вместе с мужем приглянувшиеся кроватку, коляску, автокресло можно уже сейчас. Пока мама и младенец будут в роддоме, отец сможет, обойдя магазины со списком в руках, собрать полное приданое для ребенка.

Медицинские рекомендации: допплерометрия — это ультразвуковое обследование, которое позволяет оценить характеристики кровотока в сосудах ребенка, матки и плаценты. На основании этого исследования врач может судить, страдает ли малыш от недостатка кислорода или нет. Допплерометрию следует делать только по назначению врача.

28 неделя. Ваш малыш по размерам словно: КОЧАННЫЙ САЛАТ. Рост: 35 см. Вес: 1100 гр.

Ваш малыш. Инстинктивно малыш готовится к родам и принимает в матке правильное положение — головкой вниз, подбородок размещается на груди, а ручки прижаты к телу. Если у Вашего малыша ягодичное предлежание — не волнуйтесь — у него еще достаточно времени для того, чтобы перевернуться.

Интересно, что днём малыш шевелится меньше, а вот ночью становится более активным. Всё просто: движения мамы днём успокаивают, укачивают ребёнка. Поэтому высыпаться он предпочитает именно днём.

Дети, рождённые на 28 неделе беременности, уже жизнеспособны. И хоть шансы их не так велики, но сегодняшняя медицина всё увереннее выхаживает таких крошек.

Самочувствие.   Шевеления малыша довольно сильны — плод на 28 неделе беременности довольно активен. Мамочки могут отчётливо чувствовать и даже видеть движения ребёночка по поверхностным перемещениям кожного покрова живота. Иногда живот несколько смещается в правую сторону, а потом, наоборот, в левую. Такая ситуация будет вплоть до тридцать второй недели беременности. Потом же ребёночку будет тесновато в матке, и его активность Вы будете чувствовать не так ярко.

Ваша матка быстро растет в последние месяцы, чтобы предоставить ребенку достаточно места. Сейчас она начинает меняться: стенки в верхней части немного толще, чем в нижней, чтобы ребенок принял правильное положение при рождении. Тем не менее, в ней еще достаточно места, чтобы передвигаться. Только в последние несколько недель до родов, у ребенка не будет возможности двигаться,  в ожидании родов.

Рекомендации.  Многих будущих мам волнует: достаточно ли двигается ребенок и не свидетельствует ли отсутствие движений о каких-либо патологиях. Если малыш стал реже шевелиться, рекомендуется съесть немного сладкого (конфету, мороженое) и спокойно полежать 10-15 минут. Если с ребенком все в порядке, он, скорее всего, начнет активно шевелиться. Если же за час, даже после плотного ужина, малыш совершил лишь несколько движений, это может свидетельствовать о проблемах. В таком случае имеет смысл проконсультироваться с врачом.

Больничный лист (декретный отпуск) выписывается на 140 дней (70 дней до родов и 70 дней после родов), в случае двойни или тройни – с 28 и 26 недели соответственно. Если больничный лист не требуется – в женской консультации необходимо написать отказ от больничного.

19 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

На 19 неделе беременности ваш малыш размером с манго. На его теле появляется белое маслянистое покрытие, известное как первородная смазка — еще одно средство защиты нежной кожи крохи.

Ура! Вы преодолели почти половину беременности. С момента зачатия прошло 16 недель, и за это время в вашем организме произошли огромные изменения, а в развитии ребенка — так и вовсе колоссальные. По внешнему виду некоторых женщин все еще не очевидно, что они беременны. Увеличившуюся матку могут скрывать тренированные мышцы живота или, наоборот, избыточный вес. Если вы хотите держать новости о беременности в тайне, вы также можете камуфлировать свой живот с помощью одежды. В прохладные месяцы это совсем просто, и в теплые тоже возможно.

В человеческой натуре сравнивать себя с другими, особенно когда речь идет о беременности и размере живота. Не надо чувствовать себя неполноценной, если у вас маленький животик. Беременность каждой женщины развивается индивидуально. Невозможно оценить рост и вес, состояние и даже пол ребенка, просто глядя на то, как выглядит животик беременной. Это бабушкины сказки, что бы ни говорила вам соседка или свекровь.

Где мой кошелек?

Пора подумать о детской комнате. Никогда не рано начинать рассуждать, как вы поселите нового маленького человечка в вашем доме. Самое безопасное место для сна детей в течение первых 12 месяцев — в собственной кроватке в родительской спальне.

Возможно, вы уже рветесь покупать детскую одежду и мебель — уровень вашей энергии вырос, и у вас много времени. Если у вас не очень много денег, подумайте о том, чтобы найти подержанные товары, одолжить их у знакомых или сделать своими руками. Скорее всего, у вас есть друзья и подруги, готовые с удовольствием отдать то, что им больше не пригодится. Однако, если вы планируете завести несколько детей, возможно, лучше купить новые вещи один раз и использовать их для всех своих будущих малышей.

Физические изменения на 19 неделе беременности

• Вы можете чувствовать одышку и падение жизненных сил. Ваша кровеносная система работает очень усердно, чтобы эффективно прокачивать кровь по всему телу, а также доставлять ее ребенку через пуповину. Убедитесь, что вы сейчас на диете с высоким содержанием железа и витамина С. Это означает красное мясо, овощи с зелеными листьями, злаки и свежие фрукты.

• Вы можете больше потеть из-за того, что температура вашего тела повысилась. Сейчас у вас внутри 24 часа в сутки 7 дней в неделю работает собственный обогреватель, поэтому, возможно, вы, будете одеваться легче, чем остальные люди. Принимайте душ столько раз, сколько вам необходимо. Не носите одежду из синтетических волокон, если она контактирует с кожей. Вы можете обнаружить, что вам комфортнее спать с включенным вентилятором или кондиционером.

• Остерегайтесь инфекций мочевыводящих путей. Женская уретра относительно коротка, поэтому бактериям легко попасть в мочевой пузырь. Пейте больше жидкости. После посещения туалета подтирайтесь движениями спереди назад и опорожняйте мочевой пузырь как до, так и после секса. Убедитесь, что из него вытекло все до последней капли, и стараетесь не торопиться — оно того не стоит.

• Ваша матка почти на уровне пупка, так что попрощайтесь с талией. Не расстраивайтесь, потом она вернется.

• Вашей новой спутницей с этой недели может стать изжога. Гладкая мускулатура в желудке и кишечнике подвержена влиянию гормонов беременности. Это означает, что кислота, которая должна всегда оставаться в желудке, может легко подняться вверх по пищеводу. Изжога может пожаловать после еды, особенно, если сегодня в меню были блюда с острыми приправами. Некоторые будущие мамы справляются с этим, отдавая предпочтение диетической пище и избегая продуктов, которые тяжело усваиваются. Попробуйте поспать на двух подушках и проконсультируйтесь со своим врачом, безопасно ли вам принимать антациды (лекарства от изжоги). Кстати, стакан холодного молока творит чудеса в борьбе с изжогой — он обладает отличными успокаивающими свойствами. 

Эмоциональные изменения на девятнадцатой неделе беременности

• Скорее всего, вы уже почувствовали первые движения малыша и были в восторге от этого. На этом сроке многие будущие мамы ловят себя на том, что сидят с рукой на животе и ждут, когда ребенок напомнит о себе. Неизвестно, сможет ли ваш любимый тоже почувствовать шевеления: почему-то малыш перестает двигаться, когда вы хотите этого больше всего.

• На этом сроке вы можете быть сфокусированы на ребенке и не слишком заинтересованы в других людях. Так природа помогает будущим мамам расставить приоритеты и игнорировать то, что не очень важно. Не стоит считать, что вы больше никогда не сможете думать ни о чем, кроме ребенка. Это временно.

• Если вы склонны к депрессии или страдаете психическими расстройствами, сейчас у вас может начаться период стресса. Важно, чтобы вы всегда могли связаться с медицинским работником, способным оказать поддержку. Не скрывайте, если плохо себя чувствуете, и просите о помощи.

Что происходит с малышом на 19 неделе беременности

• Длина тела вашего ребенка чуть больше 14 см, а его кожа настолько прозрачная, что через нее просвечиваются вены. Время накапливать жир еще не наступило, но на этой неделе в организме крохи начинает вырабатываться особое вещество, известное как бурая жировая ткань. Это вещество уникально для новорожденных и помогает защитить жизненно важные органы от перепадов температур в первые месяцы жизни.

• Сейчас большую часть тела вашего ребенка покрывает белое жирное вещество, известное как первородная смазка. Если ребенок родится недоношенным, на его коже останутся следы смазки, но ближе к плановому сроку родов она постепенно пропадает.

• Почки вашего ребенка активно работают. Они вырабатывают мочу, которая потом попадает в амниотическую жидкость. Если на этой неделе вам сделают УЗИ, вы сможете увидеть почки малыша.

• У вашего ребенка растут волосы на голове и теле. Недоношенные дети могут быть покрыты тонкими волосиками, особенно на спине и плечах. Некоторые младенцы рождаются лысыми и месяцами остаются такими, а другие — уже с копной густых волос на голове. Это индивидуальная особенность каждого ребенка.

• Ваш ребенок много времени проводит во сне. Сейчас он растет и старается экономить ценную энергию для развития. Но теперь периоды бодрствования пропустить почти невозможно — в это время вы чувствуете, как малыш двигается и даже пинается. Обычно это происходит, когда вы пытаетесь уснуть. Кто бы сомневался.

Советы 19 недели

• Не забудьте записаться на УЗИ. Ультразвуковое исследование второго триместра обычно проводится между 20-й и 24-й неделями беременности. Врачи анализируют различные аспекты развития вашего ребенка, включая развитие позвоночника, мозга, сердца, почек и других жизненно важных органов. Если вы мечтаете узнать пол ребенка, сейчас идеальное время. Если решили, что не хотите ничего знать до родов, предупредите об этом врача.

• Начните разговаривать со своим ребенком. В 19 недель малыш уже слышит внешние звуки и ваш голос. Пусть ваш любимый тоже общается с крохой.

• Попробуйте выполнять упражнения с отягощением. Это поможет сохранить вес в норме и снизит вероятность развития гестационного диабета. Существуют группы для беременных, где упражнения выполняются под контролем тренера, а заодно можно пообщаться с женщинами, у которых с вами общие интересы.

Следующая неделя беременности — 20-я.

16 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

Длина тела вашего малыша — почти 13 см, и он много двигается, чередуя периоды активности и отдыха. Это помогает росту мускулов малыша и формированию связей в нервной системе — между головным, спинным мозгом и мышцами.

К 16-й неделе беременности вы, вероятно, уже пару раз посетили врача. В скрининг первого триместра входят специализированные анализы крови. Для вашего здоровья и здорового развития вашего малыша важно, чтобы в лаборатории проверили вашу группу крови, ее характеристики и иммунитет к определенным заболеваниям.

Если вы входите в группу повышенного риска по хромосомным заболеваниям ребенка, вас могут направить на генетический тест с помощью биопсии хориона или амниоцентеза (забора амниотической жидкости). Биопсию хориона можно провести как до 12 недель, так и позже. Анализ амниотической жидкости обычно выполняется между 14–16 неделями беременности, но иногда и в более поздние сроки. При проведении любого из этих тестов врач контролирует свои действия с помощью УЗИ, чтобы точно понимать, где именно в матке находятся плацента и ребенок.

Итак, что мне теперь делать?

Начинается практическая, приземленная фаза вашей беременности. Уровень вашей энергии снова в норме, и вы можете сосредоточиться на чем-то еще, кроме своей усталости.

Настало время изучить правовые аспекты отпуска по беременности и родам и рассчитать, как вы и ваш партнер будете жить на одну зарплату и положенные вам выплаты.

Если вы планируете отдать ребенка в ясельную группу детского сада, уже пора начинать исследование по этому вопросу. Это может показаться преждевременным, но кое-где места нужно бронировать сильно заранее.

Задумайтесь о ремонте в своем доме. Где будет детская? Будет ли ваш ребенок жить вместе с вами, отдельно от вас, с братом или сестрой? Все эти вопросы требуют времени для обсуждения, рассмотрения и решения.

Физические изменения на 16 неделе беременности

• На этой неделе дно (верхняя часть) матки находится приблизительно на расстоянии 16 см от лобковой кости. Возможно, ваш животик уже просматривается, и другим людям очевидно, что вы беременны.

• Вы можете обнаружить, что ваши десны стали чувствительными и немного кровоточат, когда вы чистите зубы. Используйте только щетки с мягкой щетиной и регулярно меняйте их. Чистите зубы два раза в день, пользуйтесь зубной нитью, не забывайте чистить заднюю часть языка — там размножаются бактерии, способствующие гниению. Во время беременности хотя бы раз посетите стоматолога. Гингивит, т.е. воспаление десен, является одним из факторов риска преждевременных родов, поэтому сейчас гигиена полости рта важна как никогда.

• У вас все еще могут наблюдаться запоры и синдром ленивого кишечника. Вода, грубая пища, фрукты, овощи, злаки и физические упражнения — естественные и эффективные способы поддержания нормальной работы кишечника.

• Возможно, у вас увеличились вагинальные выделения, что раздражает, но не обязательно является признаком инфекции. Во время беременности выделения обычно имеют прозрачный или молочно-белый цвет, но если они не сопровождаются зудом или запахом, поводов для беспокойства нет. Клетки, вырабатывающие слизь, обеспечивают защиту половых органов от инфекций.

• Иногда вы можете почувствовать острые болевые ощущения по бокам живота. Связки и мышцы, которые поддерживают вашу расширяющуюся матку, сейчас активно работают, и иногда они могут реагировать на перегрузки. Старайтесь не совершать резких движений, не стоять долго, сидеть, когда есть такая возможность. Если ваша работа не позволяет этого, поговорите со своим руководителем и попросите скорректировать ваши рабочие обязанности.

Эмоциональные изменения на этой неделе

• Вам может казаться, что ребенок захватывает ваше тело, не говоря уже о разуме! Иногда вам бывает трудно сконцентрироваться на рабочих и домашних делах. Не думайте, что вы единственная женщина с такими проблемами — это обычное явление во время беременности.

• Если ваша беременность не была желанной, сейчас, вы, скорее всего, изменили свое мнение. К тому моменту, как начинают чувствоваться шевеления малыша, многие женщины уже привыкают к факту, что у них будет ребенок. Не волнуйтесь, если вас не переполняет материнская любовь. На этом этапе беременности важно лишь, чтобы вы заботились о себе и не подвергали собственное тело ненужным рискам, которые могут отразиться на вашем здоровье или здоровье вашего малыша.

• Рождение ребенка может изменить отношение женщины к ее собственным родителям. Скорее всего, вы будете вспоминать свое детство, анализировать, что в нем было хорошего и плохого, как это повлияло на вас. Все эти размышления совершенно нормальны и демонстрируют важность воспитания детей для женщины.

Что происходит с малышом на шестнадцатой неделе беременности

• Глаза вашего малыша способны двигаться влево и вправо. Хотя веки все еще закрыты, мышцы, управляющие глазами, уже начинают работать. Ребенок щурит глаза, когда яркий свет проникает сквозь вашу брюшную стенку, и он видит красноватое сияние.

• Ваш ребенок активно шевелится. Но, если это ваша первая беременность, вы еще ничего не чувствуете.

• Малыш открывает маленький ротик и шевелит крошечными губами. Он часто совершает дыхательные и глотательные движения, поэтому амниотическая жидкость постоянно проходит сквозь его маленькое тело. Ее не так много вокруг — всего стакан или чуть больше, но этого достаточно, чтобы защитить малыша и обеспечить ему собственную теплую ванночку.

• На этой неделе ваш ребенок, вероятно, нашел пуповину и держится за нее. Не волнуйтесь, что он сожмет ее так сильно, что ограничит кровоток — прежде, чем это случится, малыш разожмет свой кулачок.

Советы 16 недели

• Если часть вашей беременности приходится на период, когда возможна эпидемия гриппа, задумайтесь о прививке. Вакцина не причинит вреда вашему ребенку и рекомендуется беременным женщинам. Обсудите это со своим врачом, если не уверены.

• Подумайте о том, чтобы запечатлеть свою беременность на фото и видео — так вы увидите, как растет ваш живот. В будущем вы будете рады тому, что у вас остались эти снимки. Не забудьте сфотографироваться с будущим папой, ведь он тоже имеет отношение к вашей беременности.

• Если у вас уже есть дети, возможно, настало время рассказать им об их новом братике или сестричке. Риск выкидыша на этой стадии беременности невысок, а ваш животик скоро станет заметен (если не виден уже). Пусть ваши старшие дети почувствуют, как ребенок пинается и двигается внутри вас — это поможет им ощутить связь с малышом.

• Не забывайте о солнцезащитном креме! Сейчас из-за растущего количества меланина в вашей коже веснушки и родинки становятся немного темнее. Большинство солнцезащитных кремов безопасны для использования во время беременности и не причиняют вреда вам или вашему ребенку. Выбирайте средства, которые защищают как от излучения диапазона A (лучей старения), так и B (лучей ожогов). Наносите их так часто, как рекомендовано производителем. 

17-я неделя беременности на очереди!

Как общаться с ребенком во время беременности

Ожидая малыша, будущие родители часто задаются вопросом, а нужно ли общаться с ребенком, пока он еще в животике,имеет ли это вообще какой-нибудь смысл? Наш перинатальный психолог Оксана Брежнева объясняет — почему надо, и как лучше это делать.

Почему надо общаться с ребенком во время беременности?

• Примерно с 8-10 недели у ребенка активно развиваются органы чувств, и он способен реагировать на ваши прикосновения, тепло, боль, вибрацию.
• К 18-20 неделе у него уже проявляются особенности характера, а мимика лица способна передавать эмоции. Мозговая деятельность развивается достаточно активно, малыш слышит и воспринимает происходящее во внешнем мире.
• К 24 неделе достаточно хорошо развит вестибулярный аппарат и малыш способен управлять своими движениями, принимает удобное положение, выражает недовольство и испытывает положительные эмоции.

Сомнений не остается! Малыш, развиваясь, все чувствует и ждет вашего общения с ним!

При регулярном общении с ребенком на протяжении всей беременности (которая протекала максимально комфортно для мамы, без стрессов и переживаний), рождаются эмоционально здоровые, спокойные уравновешенные дети. Иногда детки сами могут просить внимания от родителей, желая, чтобы с ними поговорили и приласкали, при этом становятся более активными и подвижными. Исследования подтверждают, что дети, с которыми родители разговаривали еще в утробе, после рождения активнее реагируют на голоса родителей, меньшее плачут, быстрее успокаиваются, начинают раньше развиваться.

Как общаться с малышом?

Для установления контакта с малышом в животике у мамы — наблюдайте за его активностью, запоминая в какое время суток он более подвижен. В такие моменты разговаривайте с малышом, рассказывайте ему про то, что Вам нравится, про то, что прекрасного его ждет в этом Мире. Мама может рассказывать, какой у малыша папа и как он его любит и заботится о нем, а папа может рассказать о маме, ведь голоса родителей ребенок слышит по-разному (мамин- вибрациями изнутри, а папин- снаружи). Разговоры с ребенком в утробе должны быть очень нежными и искренними.

Выберите обращение к своему карапузу, чтобы он знал и привыкал, что так вы разговариваете именно с ним. Общаться с малышом рекомендуется не менее 15 минут ежедневно. Со временем вы заметите, что он вам отвечает и толкается именно в том месте, где вы держите руку.

Ребенок в утробе, постоянно слышащий мамин голос, будет знать, что она рядом, что она помнит о нем и всегда готова сказать ему что-то ласковое и нежное. Такое общение позволяет установить эмоциональную связь с ребенком еще в период беременности и способствует лучшему контакту родителей (в особенности мамы) с малышом после его появления на свет.

Показывайте ребенку, что он долгожданный и горячо любимый обоими родителями, ведь малыш все чувствует и слышит, находясь еще в мамином животике! И помните- начинать общение с ребенком никогда не поздно!

Перинатальный психолог Оксана Сергеевна Брежнева принимает в двух филиалах Территории Здоровья — на Октябрьском поле и на Тульской.

Ускорение и шевеление плода: узнайте об этих первых ударах

Ощущение, что ваш ребенок впервые шевелится, может быть одним из самых особенных моментов вашего пути к беременности.

Если это ваша первая беременность, вам может быть интересно, когда вы начнете испытывать те первые трепетания ребенка, которые называются учащением; когда вы начнете ощущать более выраженные движения плода, как удары ногами; и нужно ли вам отслеживать движения вашего ребенка. Читайте дальше, чтобы узнать обо всем этом и многом другом.

Что ускоряется во время беременности?

Примерно на пятом месяце беременности вы можете впервые почувствовать шевеление ребенка — это то, что называется ускорением.Мамы, которые были беременны ранее, могут почувствовать учащение немного раньше, возможно, уже на 16 неделе.

Наберитесь терпения, если вы еще ничего не почувствовали. Каждая беременность уникальна, и вам, возможно, придется немного подождать. Например, у новоиспеченных мам может наблюдаться учащение немного позже, возможно, примерно через 18 недель или даже через несколько недель.

Хотя ваш ребенок уже некоторое время двигается, примерно на пятом месяце мышцы вашего ребенка начинают развиваться, и он начинает их тренировать, поэтому вы с большей вероятностью почувствуете, как ваш ребенок двигается, когда вы приближаетесь середина беременности.

По прошествии нескольких недель вы начнете ощущать шевеления ребенка гораздо более отчетливо. Ниже мы подробно расскажем, как движется плод на протяжении всей беременности.

Чтобы узнать больше о еженедельном развитии вашего ребенка, ознакомьтесь с нашим Календарем беременности.

На что похоже ускорение?

Учащение может ощущаться как бабочки, порхающие в животе, или даже как урчащий живот.

Если вы были беременны раньше, возможно, вам было знакомо ощущение трепетания, и вы могли заметить учащение немного раньше, возможно, ближе к 16 неделе беременности.

Если это ваша первая беременность, вы можете не знать, на какие ощущения следует обращать внимание, и вы можете не осознавать, что испытываете учащение, лишь немного позже — возможно, не раньше, чем примерно через 18 недель или даже несколько недель спустя. Это лишь один из примеров того, как вторая беременность может отличаться от первой.

Когда вы чувствуете шевеление плода?

К концу второго триместра вы можете почувствовать, что ваш ребенок стал намного более активным. Это больше не трепетное чувство оживления; вместо этого вы можете чувствовать каждый удар, удар, удар и даже икоту гораздо более энергично.

Когда эти первые детские трепетания переходят в пинки, это будет момент соединения, которым вы, возможно, захотите поделиться со своим партнером и членами семьи. Вы можете предложить им положить руку вам на живот, чтобы они тоже могли почувствовать движение вашего малыша.

Ближе к концу беременности движения вашего ребенка могут снова измениться. На этот раз из-за того, что в матке меньше места. Итак, хотя ваш ребенок двигается так же, как и раньше, вы можете чувствовать себя иначе.

Подсчет движений плода

В какой-то момент беременности ваш лечащий врач может попросить вас начать подсчет движений вашего ребенка, например, отслеживая, сколько времени нужно, чтобы почувствовать 10 ударов ногами.

Ощущение регулярных движений ребенка изо дня в день может быть обнадеживающим признаком того, что все в порядке. Подсчет ударов может быть рекомендован, если вы не чувствуете регулярного движения.

Как подсчитывать движения плода

Ваш лечащий врач расскажет вам, как он хотел бы, чтобы вы считали толчки и когда начинать отслеживать движения плода вашего ребенка.Вот два возможных способа подсчета ударов ногами:

• Лягте на бок и посчитайте, сколько времени требуется вашему ребенку, чтобы сделать 10 движений. Если вашему ребенку требуется менее двух часов, это обнадеживающий знак, что все в порядке. Если вашему ребенку требуется больше двух часов, чтобы сделать 10 движений, сообщите об этом своему врачу.

• Подсчитайте, сколько движений ваш ребенок делает за один час. Вы можете делать это примерно три раза в неделю. Если результат будет одинаковым в течение трех дней, а иногда и выше, чем предыдущий подсчет, это обнадеживающий признак того, что все в порядке.

Хорошее время для подсчета ударов ног — это время, когда ваш ребенок, скорее всего, будет активен, например, после того, как вы поели.

Вы можете обнаружить, что изо дня в день ваш ребенок не проявляет одинаковой активности. Это не обязательно означает, что что-то не так — ваш ребенок может спать или отдыхать. Однако, если вы когда-либо не уверены или беспокоитесь, проконсультируйтесь со своим врачом.

Теперь вы знаете, как распознать признаки учащения, все, что вам нужно сделать, это терпеливо ждать, пока это произойдет — если это еще не произошло, то есть! Ощущение движения — обнадеживающее напоминание о том, что ваш малыш растет и становится сильнее с каждым днем. Если вы когда-либо не уверены, что вы чувствуете или не чувствуете, обратитесь за советом к своему врачу.

Когда движения вашего ребенка станут сильнее, вам, возможно, понравится, когда ваш партнер или близкие кладут руку вам на живот, чтобы почувствовать эти маленькие толчки и толчки. Если вы поделитесь этим опытом, надвигающееся рождение вашего ребенка станет еще более реальным.

Когда вы чувствуете, как ваш ребенок шевелится и пинается

Ощущение того, как ваш ребенок пинается, скручивается, извивается, ударяется и икнет, — это просто одно из самых сильных ощущений во время беременности (и оно точно справляется с изжогой, опухшими ступнями и другими признаками этих девяти месяцев).Возможно, нет лучшего доказательства того, что внутри вас развивается совершенно новая жизнь.

Но шевеление плода во время беременности также может побудить будущую маму задавать вопросы. Достаточно ли пинается мой ребенок? Слишком? У моего ребенка четыре ноги (потому что он точно так себя чувствует, когда начинается толчок)?

Хотя каждый ребенок индивидуален, когда дело доходит до движения плода, полезно заглянуть в мир вашего ребенка, чтобы понять, что там происходит и чего ожидать и когда.

Когда вы начинаете чувствовать движение ребенка?

Большинство женщин ощущают первые шевеления плода, известные как ускорение во время беременности, примерно с 18 по 22 неделю, хотя вы можете почувствовать эти первые признаки активности в любое время между 14 и 26 неделями.До этого ваш ребенок слишком мал и находится слишком глубоко под защитной подушкой вашего чрева, чтобы бросить тень на ваш радар.

Беременные женщины, стройные или беременные во второй раз, с большей вероятностью могут почувствовать первые шевеления примерно на 4-м месяце беременности. Но по большей части женщины не осознают подергивания и подергивания (которые могут ощущаться как газы или мышечные спазмы) до начала 5-го месяца.

Положение плаценты также может повлиять на то, когда вы почувствуете себя шевеление плода: если оно обращено вперед, также называемое передней плацентой, оно может заглушить движения и продлить время ожидания на несколько недель.

К середине 5-го месяца не почувствовали никакого движения плода? Ваш практикующий врач может заказать УЗИ, чтобы посмотреть, как поживает ваш ребенок. Может случиться так, что у вас нет срока родов, что случается чаще, чем вы думаете. Но лучше на всякий случай проверить это.

И если вам интересно, когда вы можете почувствовать толчки вашего ребенка извне, вашему партнеру (или другим любопытным друзьям и семье), вероятно, придется подождать до конца второго триместра или даже третьего триместра, чтобы почувствовать шевеления плода. на твоей шишке.

На что похожи детские пинки?

Пинки ребенка могут ощущаться как трепет (как «бабочки», которые вы получаете, когда нервничаете) или волны (как будто там плавает маленькая рыбка, а это в значительной степени то, что происходит!). Они могли чувствовать подергивание, толчок или даже голод. Или, может быть, это будет похоже на лопнувший пузырь или ощущение перевернутого, вывернутого наизнанку, которое вы испытываете на американских горках.

Ощущение пинки ребенка будет продолжать меняться на протяжении всей беременности: от хореографических движений в 6 месяцев до более сильных ударов руками и ногами в 7 месяцев, до извивающихся и поворотов по мере того, как ребенок быстро растет в 8 и 9 месяцев.

Имейте в виду, что младенцы уникальны, и ритмы и модели их активности могут быть разными. Старайтесь не сравнивать движения вашего ребенка с движениями других или своих предыдущих детей, если они у вас есть.

Когда вы почувствуете, как ваш ребенок шевелится?

Вы, вероятно, обнаружите, что ребенок более активен, когда:

• Вы устроились на ночь. Днем движение вашего собственного тела может убаюкивать ее, а вы часто сосредоточены на очень многих других вещах.Когда вы расслаблены и больше настроены на свое тело, вы с большей вероятностью заметите, чем занимается ребенок.
• После перекуса. Повышение уровня сахара в крови может дать вашему ребенку прилив энергии.
• Когда нервничаешь. Адреналин может иметь тот же эффект, но и дать вашему малышу заряд энергии.
• Когда у вашего ребенка икота. Чувствовали ли вы случайные небольшие трепетания слабых, но ритмичных тиков, которые длятся от минуты до часа? Вероятно, у вашего ребенка безобидная и совершенно нормальная икота.Их отсутствие — это нормально.

Что означает сверхактивный ребенок в утробе матери?

Старайтесь не делать поспешных выводов, если ваш ребенок в утробе кажется необычно активным. Это не означает, что у вас позже будет гипер-ребенок или что вашему ребенку суждено стать профессиональным футболистом.

Детские пинки — даже частые и сильные — считаются нормальной и здоровой частью развития плода. Думайте об этом как о упражнении, укрепляющем все эти развивающиеся мышцы и кости, прежде чем она дебютирует.

Вы также можете не осознавать, насколько сильно или часто пинается средний ребенок. К третьему триместру вы можете ожидать ощущения активности плода каждый день, а иногда и в большой степени! — несмотря на то, что ваша матка становится все более тесной. Некоторые исследования даже предполагают, что к 30 неделям ребенка ножки могут вырабатывать до 11 фунтов силы!

Если ваш маленький барабанщик играет на бонго у вас на животе начинает становиться невыносимым, попробуйте поменять позу. Сядьте или лягте на бок.Ваш ребенок, скорее всего, тоже изменит положение и найдет себе занятие. И если ступня (или ступня) застревает в ваших ребрах в последние несколько недель беременности, легкое толкание, изменение положения или набор наклонов таза могут принести некоторое облегчение.

Вы даже можете немного повеселиться с ним: примерно с 8-го месяца вы сможете общаться со своим ребенком. В следующий раз, когда вы увидите что-то торчащее (например, колено или ступню?), Слегка надавите на него. Если ребенок — дичь, вы можете увидеть, как конечность отводится назад, а затем снова выталкивается на вас.

Как подсчитывать удары вашего ребенка

Подсчет ударов

Чтобы убедиться, что все идет так, как ожидалось, ваш врач попросит вас вести «подсчет ударов» или табуляцию движений плода в течение третьего триместра (начиная с недели). 28 до конца беременности). Вот как это сделать:

• Как часто: Дважды в день выделяйте какое-нибудь тихое время для подсчета ударов. Запланируйте один на утро, когда пинки и удары плода, как правило, реже, и один на вечерние часы, когда обычно наблюдается учащение движений ребенка.
• Что делать: Проверить часы и начать отсчет. Считайте движения любого вида (например, удары ногами, взмахи, взмахи или перекатывания). Прекратите считать, когда дойдете до 10, и отметьте время.
• Ищите: 10 движений любого типа за час или меньше — это нормально, хотя иногда это может занять больше времени.
• Если вы не почувствовали 10 движений в течение часа: Перекусите или немного фруктового сока, лягте и продолжайте считать. Если для достижения 10 баллов требуется более двух часов, обратитесь к своему практикующему врачу.Хотя отсутствие активности не обязательно означает, что что-то не так, иногда это может быть красным флажком, требующим оценки или контроля.
• Помните: Чем ближе вы приближаетесь к сроку родов, тем важнее становится регулярный подсчет ударов. К 9 месяцу вам нужно будет считать несколько раз в день и связаться со своим практикующим, если вы заметите внезапное уменьшение движений.

Движение ребенка прямо перед родами

Когда ваш ребенок падает головой вниз в таз за две-три недели до родов, режим активности может снова измениться.

Вы будете чувствовать каждый поворот головы ребенка очень сильно. К счастью, эти маленькие ножки больше не могут впиваться вам в ребра.

Уровни активности за последние несколько недель перед доставкой сильно различаются. Некоторые дети двигаются немного меньше, но не удивляйтесь, если ваш ребенок будет в таком энергичном темпе, пока не придет время для вашего личного знакомства.

Независимо от того, какие движения ваш ребенок совершает для вас в течение последнего месяца беременности, вы все равно должны чувствовать, как ваш малыш двигается каждый день — и вы даже должны продолжать чувствовать движения ребенка прямо перед родами.Если в какой-то момент наблюдается заметное снижение, всегда уточняйте у своего практикующего врача.

Снижение шевеления плода

Хотя всегда полезно знать о ударах, пинках и кувырках вашего ребенка на протяжении всей беременности, могут быть моменты, когда вы чувствуете изменения в движениях плода, которые в большинстве случаев являются совершенно нормальными. Вот когда вы можете заметить уменьшение подвижности:

После секса

Качающиеся движения во время секса и ритмичные сокращения матки, которые следуют за оргазмом, часто убаюкивают младенцев в стране грез.Другие младенцы становятся более активными после секса. В любом случае, эти изменения являются нормальным явлением и никоим образом не являются признаком того, что секс во время беременности небезопасен (если ваш практикующий врач не сказал вам, что вы не можете заниматься сексом).

Во втором триместре

Как только вы начнете ощущать удары и удары вашего карате ребенка, не паникуйте, если вы несколько часов — или даже день или два — не замечаете никаких движений. На этом этапе, когда ваш ребенок еще совсем крошечный, нормально не чувствовать регулярных движений.Вы можете пропустить некоторые из этих танцевальных движений из-за положения плода (например, лицом внутрь, а не наружу) или из-за того, что вы спите в самый активный период ночи.

В третьем триместре

Теперь у вашего ребенка достаточно регулярный цикл сна и бодрствования. Иногда перерыв в активности означает просто глубокий сон (и вскоре вы оцените эту способность крепко спать). Однако к 9 месяцу важно отметить изменения в активности. Считайте шевеления плода несколько раз в день в течение третьего триместра и сообщайте врачу о любых внезапных уменьшениях.

Во всех этих случаях у вас должно получиться развлечься перекусом. Если вы не почувствуете 10 движений в течение двух часов, немедленно обратитесь к врачу. Он или она может пригласить вас для наблюдения, чтобы убедиться, что все в порядке.

Шевеление плода — один из отличительных признаков беременности — волнующий и очень реальный сигнал жизни, растущей внутри вас. Так что расслабьтесь, расслабьтесь и наслаждайтесь. И не забывайте подсчитывать удары в третьем триместре!

Когда вы чувствуете, как ребенок двигается? Все о тех первых маленьких ударах

Это детский пинок? Или газ? Когда дело доходит до ощущения движения вашего ребенка, отличить нормальное от тревожного может быть совершенно непонятно.Вот почему у нас есть внутренняя история (буквально) о том, когда ваш ребенок начнет пинаться, покачиваться и кувыркаться.

Когда я была беременна в первый раз, я ожидала, что первые движения моего будущего ребенка будут казаться толчками. Я был полностью готов к тому, что изнутри ударил меня крошечной ногой, и я радостно объявил: «Ребенок пнул!» Я ждал резкого удара, но этого не произошло. Вместо этого однажды, примерно через 19 недель, у меня возникло тонкое ощущение.Я лежал на диване после обеда с кошкой, растопыренной мне на животе, когда мне внезапно показалось, что я проглотил пару пьяных бабочек. Кот ничего не заметил.

Но это был ребенок или просто газ для беременных ? Иногда было невозможно увидеть разницу. И где были мои большие мощные удары? Я спросил Хизер Бартос, акушера-гинеколога, маму двоих детей и медицинского директора в be. «Женское здоровье и благополучие» в Кросс-Роудс, штат Техас, чтобы объяснить.

Когда мой ребенок начнет двигаться?

Ваш ребенок кувыркается и шлепается до того, как вы это почувствуете.Фактически, ваш лечащий врач может обнаружить спонтанные движения плода, такие как растяжение ребенка или шевеление рук, примерно на восьмой неделе беременности . Это признак того, что центральная нервная система вашего ребенка развивается должным образом. Однако на данный момент они все еще слишком малы (около дюйма в длину), чтобы вы могли что-либо почувствовать.

Когда вы чувствуете, как ребенок двигается?

У большинства мам, впервые рожающих в первый раз, раннее трепетание, также называемое учащением, может произойти на сроке от 18 до 22 недель беременности.«Но это не жесткое правило, — говорит Бартос. «Я действительно почувствовал, как мой первый ребенок шевелится в 16 недель — это было похоже на пузырьки газа». Когда вы чувствуете эти первые движения, также играет роль размер вашего ребенка и положение матки. «Вы почувствуете движение, когда ваша матка находится на одном уровне с пупком, а ребенок достаточно большой, обычно весит около фунта», — объясняет Бартос. Однако мамы, которые уже родили ребенка, часто чувствуют шевеления раньше, даже в 12-недельном возрасте.«Мало того, что эти мамы уже знают, каково это ощущение, но и брюшная стенка у мам, которые рожают второй раз, расслабляется рано, позволяя ей раньше почувствовать движение».

Если к 22 неделе вы не чувствуете, что ребенок шевелится, сообщите об этом акушерке или врачу. «Есть много причин, по которым вы, возможно, еще не почувствовали, что ваш ребенок шевелится. Например, женщины с лишним весом не так сильно ощущают движения, — говорит Бартос. «Положение плаценты может заглушать ощущения. Или, в редких случаях, это может быть что-то более серьезное, например, генетическая проблема, задерживающая движение.”

Как будут ощущаться пинки моего ребенка?

Первые движения, которые вы чувствуете у ребенка, совсем не будут ощущаться как пинок — по крайней мере, поначалу. «Когда я впервые почувствовал, что мой ребенок шевелится, мне показалось, что у меня слишком много углекислого газа», — говорит Бартос. «В других случаях мой живот переворачивался, как если бы я был на американских горках». Большинство женщин приравнивают ранние движения к ощущению пузырьков газа. Эти тонкие трепетания часто превращаются в более крупные и отчетливые движения около недели 22 .«Это будет больше похоже на удар ногой, удар кулаком в карате или даже царапину», — говорит Бартос. «У младенцев острые ногти». Однако для некоторых женщин ощущение всегда будет немного приглушенным. «Если ваша плацента находится в передней части матки, называемой передней плацентой, это может уменьшить ощущение», — объясняет Бартос.

Когда другие люди смогут почувствовать движение ребенка?

Ваш партнер, родители, братья, сестры и друзья обычно могут чувствовать толчки ребенка, когда вы находитесь на сроке от 24 до 28 недель беременности.Но Бартос говорит, когда и даже если окружающие могут почувствовать движение ребенка, на самом деле зависит от положения вашей плаценты. Передняя плацента мешает семье и друзьям почувствовать движение ребенка. «У меня была передняя плацента с моей первой, и моя супруга никогда не чувствовала движения ребенка», — говорит Бартос.

Почему мой ребенок двигается?

Младенцы растягиваются, сгибаются и покачиваются, отчасти чтобы проверить свою развивающуюся неврологическую систему. Но новое исследование Тринити-колледжа в Дублине показывает, что есть еще одна причина, по которой они так шатаются внутриутробно: очевидно, все эти повороты, толчки и растягивания помогают стимулировать то, что ученые называют молекулярным взаимодействием, которое в конечном итоге превращает клетки и ткани в крепкие кости и суставы.Так что, хотя все эти удары ногами могут вызывать боль в мочевом пузыре, это хорошо!

Почему мой ребенок больше двигается ночью?

Хотя может показаться, что ваш ребенок сохраняет свои занятия гимнастикой именно на то время, когда вы ложитесь спать, на самом деле это не так. «Скорее всего, все дело в восприятии», — говорит Бартос. «По вечерам будущие мамы, как правило, менее активны. Они расслабляются и не отвлекаются на все остальное, поэтому они больше созвучны движениям своего ребенка.В то же время, если ваша еда была ограничена кофеином или чем-то сладким, это могло стимулировать движения ребенка. Ваш будущий ребенок просто реагирует на повышение уровня сахара в крови, как и вы.

В период между 24 и 30 неделями вы будете чувствовать, как ребенок шевелится, как кувырок. «Это когда размер ребенка оптимален для движения; в вашей матке еще есть место, а ребенок достаточно велик, чтобы вызвать шум », — объясняет Бартос. Однако, когда вы перейдете в третий триместр, пространство для маневра в вашей матке сузится, и вы заметите замедление активности.Например, движения вашего ребенка могут казаться более изолированными, как один большой укол за раз. Затем, по мере приближения к сроку, скажем, примерно через 34 недели, эти резкие удары ногами превратятся в ощущение катания, больше напоминающее балет, — говорит Бартос. «Вы также можете почувствовать боль в шейке матки, которая похожа на удар молнии во влагалище. Это может произойти, когда ребенок принимает положение, которое ударяет шейку матки ».

Следует ли считать удары ребенка?

Рекомендуется начинать подсчет ударов ребенка примерно на 28–32 неделе — иногда раньше, если беременность считается высокорисковой.Подсчет ударов ног — это простой способ следить за движениями вашего ребенка и замечать любые изменения, которые могут указывать на потенциальную проблему с вашей беременностью. Каждый день в определенное время (как правило, когда вы чувствуете, что ребенок больше всего шевелится), сядьте удобно, приподняв ноги, в темной тихой комнате. «Положите руку на живот, чтобы заглушить дополнительный раздражитель», — говорит Бартос. Затем считайте каждое движение любого вида, пока не получите 10 ударов ногами, бросками, флаттерами или флаттерами. Это может занять от 30 минут до двух часов.Запишите свой образец и обращайтесь к нему ежедневно.

Если нормальные движения вашего ребенка изменились, попробуйте что-нибудь выпить или поесть и посмотрите, заставит ли это вашего малыша двигаться. Если нет, посоветуйтесь со своей акушеркой или акушером, которые могут убедиться, что ничего не изменилось со здоровьем вашего ребенка — ваш ребенок может просто спать или находится в новом положении, но это может быть что-то более серьезное, например, , мало околоплодных вод . Чтобы упростить подсчет ударов, вы можете использовать бесплатное приложение, такое как Baby Kicks Monitor или Kickme — Baby Kicks Counter .

Подробнее:
Прибавка в весе при беременности: Насколько в норме
Чего ожидать при УЗИ

Детские пинки | 9 важных фактов, которые вам нужно знать

Форвардная записка от BB: нет, изображение ребенка, пинающего ногами, не соответствует действительности!

Будь то ваш первый ребенок или четвертый, каждая беременная мама с нетерпением ждет ощущения трепета и ощущения того, как этот драгоценный ребенок пинается.

Известный как «оживление», это обнадеживающий признак того, что ваш ребенок растет и процветает.

Не все движения, которые вы можете почувствовать, на самом деле являются пинками вашего ребенка.

Младенцы проводят много времени, двигая руками и исследуя матку, икают, меняют сторону и даже делают сальто.

Младенцы заняты!

Факты и часто задаваемые вопросы о пинании детей

Беременность полна чудес. Если вы когда-нибудь задумывались, что на самом деле означают все эти движения ребенка, вот 9 фактов о том, как ребенок пинается ногами, которые вы должны знать:

# 1: Когда вы чувствуете, как ребенок пинается?

Будущие матери впервые узнают движения своего ребенка в конце второго триместра.Это может быть уже на 24 неделе беременности.

Ваш ребенок начал двигаться задолго до этого. Но поскольку это ощущение незнакомо, вы можете не узнать, что это такое.

Движения ребенка не очень сильны на ранних сроках беременности — некоторые матери думают, что у них просто ветер!

Если плацента находится в передней части матки, она может на некоторое время смягчить ощущение толчков ребенка.

Женщины, рожающие второго или последующего ребенка, обычно распознают «трепетание» движения своего ребенка намного раньше — даже в 12 недель.

# 2: Почему младенцы пинаются?

Младенцы, как правило, двигаются в основном в ответ на то, что происходит в их среде.

Слишком много шума, света или даже некоторых сильных продуктов может стимулировать ребенка пинаться и двигаться.

Младенцам также необходимо растягиваться и двигаться, чтобы расслабиться.

Если вы двигаетесь, это может успокоить вашего ребенка, он часто расслабляется и даже засыпает.

Будущие матери, которые занимаются расслабляющими упражнениями, такими как медитация или йога, могут обнаружить, что их младенцы тише.

Это исследование показало, что беременные женщины, выполняющие упражнения на расслабление с визуальным контролем, испытывают уменьшение движений плода.

Это упражнение привело к появлению у матери физиологических признаков расслабления, таких как снижение частоты сердечных сокращений, частоты дыхания и проводимости кожи.

Это, в свою очередь, снизило частоту сердечных сокращений плода и уменьшило шевеление младенцев.

# 3: Сколько детских пинок является нормальным?

Среднее количество ударов ног составляет 15-20 в день.Это включает в себя все движения, а не только то, что ребенок пинает ваш мочевой пузырь!

Каждый ребенок индивидуален, в том числе и его движения.

Некоторые дети буквально спят весь день и двигаются ночью, когда вы спите, в то время как другие, кажется, двигаются все время.

Младенцы отдыхают и спят в утробе матери до 17 часов в день, обычно по 40-50 минут за раз.

Если вы были заняты и в пути, возможно, вы не заметите бодрствования ребенка.

Большинство беременных женщин замечают пик активности после еды, после того, как были активны, и в течение вечера.

# 4: Когда считать удары ногами?

Обычно рекомендуется, чтобы беременные женщины проводили время, настраиваясь на движения своего ребенка, начиная с 28 недели беременности.

Выберите время дня, когда ваш ребенок, скорее всего, будет активен или когда вы сможете отдохнуть и сосредоточиться.

Важно быть последовательным, поэтому старайтесь выбирать одно и то же время дня при каждом подсчете движений ребенка.

Со временем, когда вы будете записывать движения вашего ребенка, вы начнете видеть, что для него является нормальным.

По мере того, как ваш ребенок растет и развивается, вы не должны чувствовать меньше движений.

Скорее, у вашего ребенка меньше места для движения, и ощущение его ударов будет другим.

# 5: Как проверить движения ребенка

Легко не заметить, как ребенок пинается, особенно если вы были заняты и активны.

Если вы считаете, что шевеление вашего ребенка уменьшилось, всегда обращайтесь за советом к своему лечащему врачу.

Чаще всего женщинам рекомендуется сесть или лечь на левый бок (поддержать живот подушкой).

Вы будете рассчитывать, сколько времени вам понадобится, чтобы почувствовать 10 ударов или движений. Имейте под рукой ручку и блокнот и сосредоточьтесь на всех движениях вашего ребенка.

Со временем вы поймете, что для вашего ребенка нормально, с точки зрения того, сколько движений вы почувствуете к определенному времени.

Если вы не замечаете 10 движений за два часа или есть какие-либо отклонения от нормального для вашего ребенка, немедленно свяжитесь с вашим лечащим врачом.

Очень важно контролировать самочувствие вашего ребенка раньше, чем позже.

# 6: Означает ли уменьшение пинки ребенка что-то не так?

Хотя это не всегда означает, что что-то не так, снижение подвижности может быть индикатором дистресса плода из-за недостатка питания или кислорода.

Будет проведено обследование матери и плода, чтобы выяснить причину уменьшения движений плода.

Это ультразвуковое исследование для проверки кровотока плаценты и самочувствия ребенка, а также его реакции на раздражители.

Иногда проблема обнаруживается, и ваш лечащий врач обсуждает с вами, что делать, если вашему ребенку необходимо родиться раньше, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения.

# 7: Стоит ли считать удары каждый день?

Следить за движениями ребенка очень важно, но, если вы не беременны с высоким риском, вам не нужно беспокоиться о подсчете ударов ног.

Большинство мам поймут, что они были очень заняты и не заметили никаких движений.

Это обычно побуждает их сосредоточиться на своем ребенке, который сразу же начинает поднимать шторм!

Если ваш лечащий врач советует вам следить за ударами ног, может быть полезно делать это каждый день в одно и то же время, после еды или когда ваш ребенок обычно очень активен.

# 8: Будет ли мой ребенок меньше двигаться после 36 недель?

Ваш ребенок всегда должен двигаться в течение дня.

После 36 недель беременности у младенцев остается гораздо меньше места для больших движений, таких как толчки и перекатывания.

Это не означает, что вы должны почувствовать уменьшение подвижности — они по-прежнему будут использовать руки, чтобы исследовать свое лицо и тело, играть с пуповиной и пытаться растягиваться в тесноте.

Регулярные и ритмичные движения указывают на то, что у вашего ребенка икота — у некоторых детей икота возникает в одно и то же время каждый день.

# 9: Предсказывает ли движение плода будущее поведение?

Характер движений вашего ребенка в матке часто является поводом для предположений о его поведении после рождения.

Все, от вашей свекрови до кассира в банке, скажут вам, что у детей, которые активны во время беременности, вы будете сбегать с ног, когда они совсем маленькие.

Согласно общепринятому мнению, у младенцев, которые спят весь день и «веселятся» всю ночь, ночи и дни будут перевернуты. Но насколько это правда?

Врач из Университета Джона Хопкинса изучает связь между активностью плода и его будущим поведением.

В одном исследовании доктор Джейн ДиПьетро изучила активность плода более чем у 50 детей, а затем провела оценку поведения в возрасте одного и двух лет.

Результаты, кажется, указывают на связь между движениями в матке и регулирующим поведением в раннем детстве. Регулирующее поведение включает в себя импульсный контроль, торможение и саморегуляцию.

Что мне делать, если я чувствую, что ребенок меньше пинается?

Ощущение того, как ваш ребенок шевелится и пинается, — это особое чувство, которое большинство мам с нетерпением ждут и даже скучают после рождения ребенка! Наступают новые рубежи, поскольку мозг вашего ребенка настроен на познание мира за пределами утробы.

Пинки ребенка, или движение в целом, является одним из первых способов общения ребенка с вами.

Любое уменьшение движений должно быть отмечено и как можно скорее проверено вашим лечащим врачом, чтобы помочь вам избавиться от беспокойства и избежать стресса при беременности.

Думаете, что беременны? Хотите знать о достоверных симптомах беременности? Прочтите нашу подробную статью с 16 симптомами, которые могут указывать на то, что вы беременны.

ХОТИТЕ БОЛЬШЕ УВЕРЕННОГО РОЖДЕНИЯ?
Вам нужно увидеть Правду о естественном рождении!
МАКСИМАЛЬНО УВЕЛИЧИВАЙТЕ свои шансы на роды, которые вы хотите … МИНИМИЗИРУЙТЕ свои шансы на разочаровывающие или травмирующие роды.Почувствуйте себя БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ перед рождением… ГАРАНТИРОВАНО.
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ!

Движение ребенка и счетчик ударов

Ощущение первого движения ребенка может быть захватывающим чувством, но также может сбивать с толку. У меня урчание в животе… или это ребенок?

Мы обещаем, что со временем не возникнет никаких сомнений в том, что ребенок шевелится — толчки будут настолько сильными, что вы даже не усомнитесь в этом. На более поздних сроках беременности это ощущение станет настолько отчетливым, что вы сможете — и совершенно обязаны — подсчитывать удары ног, чтобы следить за самочувствием ребенка.

Вот полная информация о том, когда вы можете почувствовать движение ребенка, как узнать, что вы чувствуете, на самом деле, и как подсчитать удары ногами, когда эти маленькие удары становятся безошибочными.

Когда вы почувствуете, как ваш ребенок шевелится?

Мама, впервые приехавшая на прием, сначала заметит что-то около 18-25 недель.

Если вы были беременны раньше, вы можете почувствовать шевеление ребенка раньше. Исследования показывают, что это может быть уже на 16 неделе, говорит Дженнифер Лэнг, доктор медицинских наук, акушер из Лос-Анджелеса и автор книги «Целые 9 месяцев: недельное руководство по питанию при беременности с рецептами для здорового старта» .Врачи считают, что мамы-ветераны могут раньше распознать и идентифицировать движения ребенка, потому что они уже испытали это.

«Мы называем это« оживлением », — говорит д-р Ланг. «Это может казаться трепещущим движением».

Хотите знать, что там происходит? Младенцы передвигаются в утробе матери, чтобы растянуться и отработать свои моторные навыки. Они могут пинать, бить кулаком и кататься. В какой-то момент вы можете почувствовать легкую ритмичную икоту.

Некоторые из наиболее частых вопросов, которые мы получаем о движениях ребенка:

Когда вы чувствуете, как ребенок пинается?

Вы можете заметить, что ваш ребенок с большей вероятностью будет двигаться, когда вы сидите или лежите, и он тихий.Некоторые беременные женщины обнаруживают, что их дети наиболее активны по вечерам и что они больше двигаются после еды или питья сладкого напитка. В конце концов, вы также можете заметить, что ваш ребенок реагирует на звуки или даже на ваши эмоции нежными (или не очень нежными) пинками.

Что такое детские пинки?

Детские пинки будут ощущаться по-разному на протяжении всей беременности. Наиболее частое описание этих первых движений ребенка состоит в том, что они ощущаются как газ или пищеварение, или как пузыри или крылья бабочки.

В середине беременности, удары ногами станут сильнее и чаще, больше напоминают легкие надавливания и толчки. Затем они станут еще сильнее и отчетливее (именно тогда вы начнете подсчет ударов — подробнее об этом позже). Вы можете даже сказать ой!

Когда вы чувствуете, как ребенок трепещет?

Флаттер и пинки — одно и то же! Поскольку ребенок вначале такой маленький, его движения очень мягкие, как вышеупомянутая бабочка, трепещущие ресницы или даже нервный животик.Вы, вероятно, почувствуете трепетание ребенка в возрасте от 16 до 19 недель. Когда ребенок подрастет, трепет сменится безошибочными толчками и кувырками. В этот момент вы, вероятно, не будете сомневаться в этом, вы узнаете, когда почувствуете, как ребенок шевелится.

Как заставить ребенка двигаться

Легко пропустить эти крошечные трепетания, когда вы заняты беготней от одного дела к другому в течение дня. Если вы хотите, чтобы ребенок пошевелился, лучше всего лечь в тихом месте, не отвлекаясь. (По мере того, как беременность прогрессирует, постарайтесь лечь на левый бок, это снизит давление на матку и улучшит кровообращение.)

«Просто успокойте свое дыхание и обратите внимание на свое тело», — говорит доктор Ланг.

Вы также можете попробовать есть — особенно сладкую пищу — или пить ледяную воду, чтобы ребенок начал пинать еще больше. Хотя некоторые мамы клянутся, что это может заставить ребенка двигаться, с научной точки зрения нет убедительных доказательств, что это сработает для всех.

Как узнать, является ли движение ребенка проблемой или ее отсутствие

«Я думаю, что больше людей беспокоятся о движениях плода и о том, что они означают, чем о чем-либо еще», — сказал д-р.- говорит Лэнг.

Если вы еще не чувствуете шевеления ребенка на отметке 20 недель, это не обязательно означает, что что-то не так. Например, если ваша плацента находится между вашим животом и ребенком (называемая передней плацентой ), ее может быть труднее обнаружить движение, чем если бы ваша плацента находится на другой стороне матки, рядом с вашей спиной (, задняя плацента ). ).

Если вы все еще в середине беременности и не чувствуете шевеления ребенка, скорее всего, все в порядке — при условии, что ваша матка увеличивается в размерах и вы не испытываете нерегулярных кровотечений.- говорит Лэнг. Не прекращайте регулярный дородовой уход и сообщите своему врачу, чтобы он убедился, что все выглядит здоровым.

Как только вы начнете чувствовать кайф, вам нужно будет следить за изменениями в привычках ребенка.

Снижение подвижности плода: Если ваш ребенок двигается меньше, чем обычно, этому может быть вполне разумное объяснение. Например, иногда ребенок просто спит. Бывают случаи, когда младенцы просто мерзнут, например, после секса или пока вы двигаетесь.На поздних сроках беременности, когда дети выбегают из комнаты, они могут пинаться немного реже. Однако внезапное снижение подвижности может быть признаком проблемы.

Повышенное / чрезмерное движение плода: Есть несколько довольно активных плодов! Если у вас есть один из них, вы можете задаться вопросом, может ли все это движение быть признаком проблемы, а обычно это не так. Малышка просто очень занята! Но бывают случаи, когда движения внезапно усиливаются, что может быть признаком дистресса плода.

Обязательно поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу движений вашего ребенка.

Что такое количество ударов?

Подсчет

— лучший способ понять характер движений вашего ребенка, так что вы можете быть уверены, что все в порядке, или знать, что что-то не так.

Когда начинать подсчет ударов

Начните подсчет ударов ног на 28 неделе беременности. Именно тогда ребенок, вероятно, станет сильнее и у него появятся более заметные повседневные привычки.

Считайте ваши удары примерно в одно и то же время каждый день. Попробуйте время, когда вы обнаружите, что ваш ребенок обычно наиболее активен. Помните: ребенок не будет вести себя одинаково каждый день в одно и то же время. Но вы можете следить за закономерностями и заметными изменениями в них.

Как считать удары

Пока вы сосредоточены (сидите или лежите в этой тихой комнате или просто занимаетесь своим днем), обратите особое внимание на то, что происходит внутри.

«Вы захотите почувствовать 10 различных движений — кувырки, удары ногами или трепетание — в течение двух часов», — сказал доктор.- говорит Лэнг. «В большинстве случаев вы доберетесь до цели в течение первых пяти минут», хотя на это может уйти до двух часов. Если вы не чувствуете, как ребенок шевелится 10 раз за два часа, подождите несколько часов и попробуйте еще раз.

Запишите движения ребенка и сколько времени потребовалось, чтобы добраться до 10 из них. Вы начнете замечать закономерности того, что является нормальным для вашего ребенка.

Позвоните в акушерство, если:

• Вы не почувствовали 10 шевелений ребенка за эти два двухчасовых периода.
• Если в течение трех или четырех дней в движениях вашего ребенка произошли заметные изменения.

Прежде всего, руководствуйтесь своей интуицией. Если что-то изменилось в движениях вашего ребенка — если вы замечаете меньше или совсем не замечаете, особенно после 24-недельной отметки — позвоните своему врачу. «Восприятие движения плода матерью на самом деле является одним из лучших показателей благополучия во всей области акушерства», — говорит д-р Ланг. «Старайтесь не становиться ипохондриком, но будьте привязаны к своему телу, ребенку и его образцам — доверяйте себе».

Если вы не можете вспомнить, когда вы в последний раз чувствовали шевеление ребенка, лягте и посчитайте удары ногами.Если вас что-то беспокоит, сообщите об этом врачу.

Движение ребенка в утробе

Здесь мы рассмотрим движения вашего ребенка в утробе матери во время беременности, включая то, что движения вашего ребенка могут сказать вам, и когда обратиться за помощью.

Во время беременности ощущение движения ребенка может дать вам уверенность в его благополучии. Понимание и распознавание движений вашего ребенка также важно, потому что это может помочь вам заметить, если что-то не так (подробнее см. Ниже).

Когда я начну чувствовать, как мой ребенок пинается или шевелится?

Во время беременности многие женщины хотят знать: «когда я почувствую, как мой ребенок пинается или шевелится?» Как правило, женщины начинают чувствовать шевеления своего ребенка примерно во втором триместре (13–27 недель) беременности. Если это ваша первая беременность, вы можете не замечать движений, пока не превысите 20 недель беременности. Если вы были беременны раньше, вы можете почувствовать шевеление уже на 16 неделе.

Если плацента находится в передней части матки, это может занять немного больше времени, так как плацента защищает вас от ударов ребенка.Постарайтесь не беспокоиться об этих ранних движениях, поскольку все дети разные, и будущие мамы будут чувствовать своих малышей в разные моменты к концу второго триместра.

О чем мне говорят движения моего ребенка?

Вы можете получить некоторые полезные подсказки о положении вашего ребенка, исходя из того места, где ощущаются толчки. Младенцы с опущенной головой будут сильнее толкать одну сторону и ближе к вершине шишки. Позже некоторые младенцы, склонившие голову вниз, любят время от времени вытягивать ноги, и у них может возникнуть ощущение, что что-то торчит с обеих сторон вашей шишки — одна сторона будет низом, другая — ступнями.

Младенцы с тазовым предлежанием, ступни которых находятся ниже ягодиц, будут бить ногами по низу шишки. Когда вы видите свою акушерку, попросите ее объяснить, что они могут чувствовать руками, когда осматривают ваш живот — может быть действительно интересно узнать, где лежит ваш ребенок.

На что похоже движение ребенка?

Сначала движения могут быть похожи на хлопки или хлопки, а затем они станут более отчетливыми по мере того, как ваш ребенок растет и становится сильнее. Вы можете почувствовать, как ваш ребенок пинает, бьет кулаком, растягивается, шипит и перекатывается.

Позднее во время беременности ваш ребенок займет все пространство в вашей утробе. Они должны двигаться так же часто, как и раньше, и их движения должны быть сильными, хотя ощущения от движения будут другими из-за все более ограниченного пространства. Важно отметить, что вы должны продолжать чувствовать, как ваш ребенок шевелится, вплоть до начала схваток. Ваш ребенок тоже должен двигаться во время родов.

Есть ли «нормальное» количество движений ребенка?

Нет определенного количества движений, которое считается нормальным.Важно замечать и сообщать акушерке о любом сокращении или изменении нормальных движений вашего ребенка.

У многих младенцев появляется определенная модель движений, они могут быть более активными после еды, рано утром или поздно ночью. Все они индивидуальны, так что узнайте, как выглядит ваш ребенок. Это самый безопасный и надежный метод наблюдения за их движениями, который поможет вам определить, есть ли у вашего ребенка период ограниченной или усиленной подвижности.

Некоторые младенцы испытывают икоту в утробе матери.Если ваш ребенок икает, ваша шишка подпрыгивает каждые несколько секунд, как если бы вы икнули.

Когда вам следует беспокоиться о движениях вашего ребенка?

Если вы заметили, что ваш ребенок двигается меньше, чем обычно, или если вы заметили изменение в его образе движений, это может быть первым признаком того, что ваш ребенок нездоров. Вам следует немедленно связаться с вашей акушеркой или местным родильным отделением, чтобы можно было оценить состояние вашего ребенка. Проверка вашего ребенка в порядке может включать посещение больницы или приемного врача и прослушивание вашего ребенка с помощью электронного монитора в течение нескольких минут.

Если вы планируете домашние роды, обратитесь к акушерке. Если вы беспокоитесь о своем ребенке и находитесь вдали от дома, обратитесь в ближайший родильный дом.

Важно доверять своим инстинктам и обращаться за помощью, если она вам нужна.

Последнее обновление страницы: январь 2016

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку во всех сферах беременности, родов и раннего отцовства: 0300 330 0700. Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о родах, родах и жизни с новорожденным.

Королевский колледж акушеров и гинакологов располагает информацией и рекомендациями по движению вашего ребенка во время беременности.

What Do Baby Kicks Feel Like

Знаете ли вы, что легальное название «детские пинки» называется «оживление»? Ага, это называется оживлением, когда будущая мама может почувствовать движение своего ребенка внутри себя. По данным клиники Mayo Clinic , ускорение обычно происходит примерно через 20 недель беременности (или 18 недель после зачатия) во втором триместре.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Ваш ребенок пинается внутри вас также можно спутать с газом (извините, что испортил момент), среди многих других ощущений, о которых вы прочтете ниже: все, от бабочек в кишечнике, когда вы видите кого-то, кого вы любите, до щекотания и подергивания.

Неважно, как зовут, это может быть одно из самых волнующих моментов вашей беременности, когда вы впервые чувствуете, как ваш ребенок пинается.Будь вы будущая мать, которой не терпится почувствовать, как ее ребенок пинается, мать, заново переживающая чувство ускорения, или просто кому-то любопытно, что это такое, вот как 15 матерей описывают ощущение первого пинка своего ребенка.

1. «Было ощущение, что щекочут изнутри . Я ела торт, когда впервые почувствовала пинок ребенка, и мне казалось, что с каждыми несколькими кусочками торта, которые я съела, я чувствовал все больше и больше щекотки ». — Джина, 38

2. « Я бы описала чувство мой ребенок пинается впервые, как мягкий трепет или рябь на моем животе.Я сидел один в конференц-зале после завершения ранней встречи, когда почувствовал безошибочную дрожь в животе. Было похоже на крошечные пузырьки газа, но без боли . «- Allie, 30

3. « Первый раз почувствовать удар нашего сына почувствовал себя как бабочка в впадине живота . Я думаю об этом как о чувстве, которое вы испытываете, когда смотрите на своего партнера и чувствуете внутри себя застенчивость. Это было странно, потому что это было так неожиданно, и до того времени меня не особо волновало, что я беременна.Как лесбиянка, идентифицирующая себя по мужскому типу, я никогда не думала, что забеременею. После того, как я почувствовал его пинок, моей первой мыслью было, черт возьми, это действительно происходит »- Corritta, 28

4. « Честно говоря, когда я впервые почувствовал, как пинается мой ребенок, это было очень странно. и неприятное чувство. Я помню, я был напуган, потому что она была очень спокойной, и внезапно она двинулась быстро и сильно. Было очень больно, и я заметил, что ее маленькое колено торчит из моего живота . Я был на работе и сильно кричал, а потом я стал очень эмоциональным.»- Недиме, 29

5. » Сначала казалось, что лопаются пузыри или попкорн. Теперь, когда он больше, его сложнее описать. Как будто определенно кажется, что он пинает или бьет кулаком, но это не больно. Иногда, когда он тянется или катается, это похоже на волну ». — Дейли, 24

6. « Нам с мужем повезло, что мы смогли почувствовать, как наш ребенок пинается рано в 16 недель! Я был благодарен за то, что так настроен со своим телом, потому что я могу определенно понять, сколько женщин путают движения с пузырьками газа .Это самые прекрасные пузырьки газа, которые когда-либо встречались! » —Katy, 31

7. « Это самое захватывающее чувство, которое я когда-либо испытывал. Лучше всего описать это ощущение, как если бы на частной вечеринке были только вы и ваш ребенок, и никто больше не был приглашен. . Иногда вы будете видеть, как я останавливаюсь и улыбаюсь из ниоткуда или потираю живот с комической улыбкой на лице, как будто говорю: «Хорошо, дружище, я знаю, что ты там» ». — Демия, 31

8 .»В основном это происходило ночью, когда я пытался расслабиться. Это невероятно, как трепетание, и по прошествии месяцев оно становилось все более агрессивным . Иногда я вскрикивал, потому что [ребенок] тыкал меня мочевой пузырь или ребра. Со стороны мой муж сказал, что это выглядело так, как будто в моем животе был инопланетянин ». —Rana, 34

9. «В первый раз, когда я почувствовал своего ребенка, он почувствовал себя как трепет, такой слабый, что могло быть несварением желудка, и я просто помню, как подумал:« Это [ребенок]? ? ‘ Проходили недели, я чувствовал, как она неуклюже шатается, как бы толкается о стенки своего маленького кокона, а потом однажды — пинок! Мы играли в эту игру, в которой она пинала, а я немного отталкивался .Ближе к концу я увидел, как она пинается, что было самым странным на свете. Носить внутри себя крошечного человечка одновременно и утешительно, и страшно — вы никогда не одиноки, но также чувствуете себя маленьким паразитом, и вас так пугает то, что вы съедите что-то не то, или упадете, или миллионы других вещей, которые могут пойти не так. « — Хилари, 32

10. « С моим первым ребенком я почувствовал первый удар в 17 недель. Я лежал в постели на спине и почувствовал, как внутри меня что-то трепещет.Это был не грохот от голода или газа, он был мимолетным и нежным. Я видел сонограмму и, очевидно, знал, что ребенок находится внутри меня, но ощущение этого движения впервые сделало его более реальным. Я восхищался жизнью внутри меня, сразу же коснулся своего живота и почувствовал себя более защищенным в отношении маленького ребенка, которого я должен был выращивать. Пинки вызывают привыкание — вы всегда ждете следующего. « —Kelly, 32

11. » Я вспоминаю, как впервые почувствовал, как мой ребенок пинается, как трепет.Вначале он настолько легкий, что вы задаетесь вопросом, происходит ли это на самом деле. Для меня это было похоже на подергивание живота, как будто мои мышцы слегка сокращались . Ощущать, как ваш ребенок пинается впервые (и каждый последующий раз), — поистине невероятное чувство. Это еще раз подтверждает, что внутри вас есть немного роста и воспитания. Даже после всех моих беременностей я все еще чувствую время от времени легкие подергивания, и это возвращает меня к тем воспоминаниям.На самом деле нет ничего подобного ». —Jamie, 32

12. « Я описал это как , вы съели бутерброд с фрикадельками, от которого у вас бензин, а теперь он пинает вас ! Это может начаться с пинков бабочки, крошечных и быстрых, но по мере того, как ребенок становится больше (примерно на шестом месяце беременности), вы будете испытывать ощущение долгих растяжек, таких как руки или ноги, когда ребенок нащупывает дорогу вокруг вашей матки. И часто на этом этапе вы действительно можете увидеть, как ребенок шевелится у вас в животе.« —Kenna, 30

13. « Когда я впервые почувствовала, как мой ребенок пинается, мне показалось, что внутри моего живота летают бабочки. Сначала я подумал, что это просто урчание в животе или нервные подергивания , но несколько раз спустя я знал, что это он пинает. Это ощущение не похоже ни на что другое, и я чувствую, что после того, как вы почувствуете, как они пинают, связь между вами и ребенком становится намного сильнее. Вот когда беременность действительно начинает ощущаться настоящей ». — Кэссиди, 23

14. «В первый раз, когда мой сын пнул меня, когда я была беременна, я даже не была уверена, что это было. Я так хорошо помню, что мы с мужем смотрели квартиры, и мы остановились на заправке, чтобы заправиться и (кого мы шутим) принесите мне закуски. Все всегда говорили мне, что ощущение того, что первый пинок ощущается как попкорн в животе — что абсолютно верно, но вы никогда не поймете этого ощущения, пока не пройдете через него. Лучше всего я мог бы описать это, как будто это было похоже на очень, крошечное, крошечное ворчание в моем животе.»- Жаклин, 31

15. » Первый раз, когда я почувствовала, что мой сын пинает, это был один из тех странных переживаний «так это или нет». Поскольку это совершенно новое ощущение, вы не совсем уверены, желудок это или ребенок. Это был один из самых важных моментов беременности , «мы действительно делаем это», хотя потому, что он заставил его почувствовать себя реальным и очень осязаемым, а не абстрактной идеей «ваш ребенок размером с виноградину» или чем-то еще крошечным. плод недели он равен по размеру.Единственным недостатком является то, что на тот момент это еще не совсем общий опыт, поэтому я могла объяснить это своему мужу, но он сам ничего не чувствовал ». — Danielle, 33

Карина Се
Редактор секса и отношений
Карина Се живет в Нью-Йорке со своим французским бульдогом Бао Бао — следите за ней в Instagram и Twitter • Кэндис Бушнелл однажды назвала ее Самантой Джонс из Tinder • Ей нравится тусоваться в проходе со свечами у TJ Maxx и теряться в спиралях Амазонки.