Статья: Первые шаги

Как малыш готовится к тому, чтобы сделать первый шаг, какие изменения в организме для этого необходимы и как вы можете помочь ребенку освоить навыки ходьбы.

Правильное время у каждого свое

Вы смотрите на своего малыша и неизбежно сравниваете его с другими детьми. Напрасно! Все детки уникальны, так что возраст, когда ребенок готов начать ходить, тоже у каждого свой. Большинство малышей делает свои первые самостоятельные шаги в возрасте от 9 до 16 месяцев. А путь от первого шага до уверенной ходьбы занимает еще от 1 до 3 месяцев. У каждого малыша свой темп и ритм созревания. Пожалуйста, не подгоняйте ребенка, уважайте его темпы развития.

Как вы можете помочь малышу

Мама может многое сделать, чтобы помочь ребенку подготовиться к первым шагам. Нужно понимать, что подготовительные процессы идут в нем много месяцев — сами по себе. Это развитие зрительно-моторной координации, тонуса и равновесия, взаимодействия полушарий — кстати, важнее всего здесь процесс ползания. Постепенно ребенок учится ощущать размеры своего тела, изучает его подвижность. Пока все эти процессы не созреют, ходить еще рано.

Кальций — ключевой микроэлемент, необходимый для нормального развития костной системы. Особенно важна его роль в периоды интенсивного развития и роста организма. Важно не только количество кальция в продукте, но и то, насколько хорошо он усваивается организмом. Творожок «Агуша» содержит натуральный витамин К2, который помогает кальцию встроиться в косточки и зубки малыша.

Этапы подготовки и ваша поддержка:

• 4 — 7 месяцев: малыш сидит. Когда ребенок начинает сидеть без поддержки — это первый этап повышения его мобильности. Сидение помогает укреплять мышцы, которые будут задействованы для того, чтобы учиться стоять на ногах. Весьма эффективное и одновременно простое упражнение для набора силы ребенком — катание мячика взад-вперед перед собой. Взрослый может держать перед малышом игрушку и водить ею слева направо, стимулируя малыша тянуться за ней то в одну, то в другую сторону. Важно дать укрепиться нужным мышцам — скоро им придется серьезно потрудиться.
• 7 — 10 месяцев: малыш ползает. Самое важное в процессе ползания — научиться двигать руками и ногами одновременно. Это пригодится при ходьбе. Помогите ребенку овладеть этим навыком, стимулируя его проползти из одного угла комнаты в другой. Обязательно похвалите малыша за такое достижение! В процессе ползания укрепляются мышцы шеи, спины, рук и ног. Также появляется больше контроля над бедрами, мышцы которых будут задействованы при подъеме на ногах вверх и опускании вниз.
• 8 — 9 месяцев: малыш подтягивается, держась за опору, и встает на ноги. Мышцы малыша крепнут и уже в состоянии удерживать вес всего тела. Ребенок же становится более любопытным, и, почувствовав силу в теле, он начнет тянуться наверх, хватаясь за мебель, бортик кроватки или за родителей. Сейчас самое время помогать ему начинать улавливать первые намеки на чувство равновесия в вертикальном положении на ногах. Помогите ребенку научиться подтягиваться вверх. Малыш должен понять, что это движение обратно тому, которое он выполняет, когда из положения стоя опускается в положение сидя.
• 8 — 10 месяцев: малыш ходит при вашей поддержке за две руки. Когда ребенок начнет вставать на ноги и удерживать равновесие (пока еще не отпуская ваших рук), помогите ему сделать несколько шагов. Время от времени вы можете убирать одну руку, чтобы малыш учился держать равновесие. Практика здесь решает все — ее должно быть как можно больше. Не ограничивайте ребенка в движении: чем больше у него будет возможностей тренироваться стоять на ногах, тем проще ему будет решиться на первые самостоятельные шаги.
• 9 — 10 месяцев: малыш ходит сам вдоль опоры. Ребенок перемещается вдоль бортика кроватки, мебели и стен. Убедитесь, что квартира безопасна для таких путешествий. Подбадривайте малыша, чтобы он отпускал ненадолго от себя опору — отрывался руками от стены. Не забудьте: падать должно быть мягко! Удар смягчат ковер и подгузник. Разложите любимые игрушки ребенка по всему доступному ему пространству и поощряйте малыша подбадриваниями и похвалой, если он старается дойти до них с опорой на стену и мебель. Пространство на полу надо освободить от ненужных предметов.
• 9 — 11 месяцев: малыш самостоятельно встает и стоит без опоры и поддержки. Равновесие — самое важное в ходьбе. Если ребенок может стоять и балансировать в течение нескольких секунд — это сигнал того, что, видимо, малыш скоро решится на первые шаги. Превратите удерживание равновесия в игру: сядьте на пол вместе с ребенком и помогите ему встать на ноги. Считайте, как долго он может стоять на ногах до тех пор, пока не начнет терять равновесие. Хвалите за каждую попытку.

Если не препятствовать естественному развитию ребенка, он сам решит, когда ему встать и пойти. Если он этого не делает, значит что-то мешает: нет физических сил или самого мотива ходить. Если ребенок нормально развит, но у него не возникает желания ходить, возможно, малыша слишком опекают, все ему приносят по первому требованию — то есть у него нет никакого стимула перемещаться в пространстве.

• 9 — 16 месяцев: малыш делает первые шаги без поддержки. Первые шаги — это великое дело. Самое главное на данном этапе для ребенка — научиться приподнимать ногу, удерживая равновесие на другой. Уделите ему внимание: каждый шаг заслуживает бурной похвалы и подбадривания. По сравнению с тем, как работают мышцы в положении стоя на ногах, в ходьбе мышцы бедер и коленей должны быть более расслабленными, это сейчас и предстоит понять малышу. Вы можете сесть на пол и, подбадривая ребенка, медленно вести его, пока он не обретет равновесие и не попробует идти без вас.
• 12 — 16 месяцев: ребенок ходит. Ходить получится не с первой попытки, не раз и не два он оступится, прежде чем сможет передвигаться ровно и без запинок. Поощряйте любые попытки ребенка исследовать свои возможности. Хвалите, хвалите, хвалите. И не забывайте, что некоторые дети будут предпочитать иногда возвращаться к ползанию, пока они не обретут уверенности в своих силах. Поощряйте ходьбу. Например, опуская ребенка с рук вниз, ставьте его на ноги, а не сажайте на пол.

Чтобы ребенку было легче научиться ходить, вам нужно создать для этого необходимые условия и подготовить безопасное пространство вокруг него. Давайте поговорим об этом.

Движение — жизнь

• Ребенку нужно много двигаться. Занимайтесь с малышом гимнастикой, ходите на плавание, окружайте его привлекательными стимулами, заставляющими двигаться. Манеж, ходунки, долгие прогулки в коляске в состоянии бодрствования и другие способы ограничить малыша и обеспечить безопасность — все это снижает вашу тревогу, но мешает развитию ребенка.
• Давайте ребенку шанс показать, на что он способен. Чтобы не затягивать с первыми шагами, не берите ребенка на руки, когда хотите перенести его с места на место. Наоборот, поощряйте его попытки передвигаться самостоятельно, вместо того чтобы всегда рассчитывать на вас.
• Учитывайте особенности ребенка. Бывает, что вполне хорошо физически развитые малыши не проявляют достаточно интереса к ходьбе. Конечно, важен темперамент: спокойные дети не спешат сделать первые шаги в отличие от своих более активных сверстников, так же как и крупные малыши в сравнении с невысокими и стройными ровесниками.
• У ребенка должна быть причина для того, чтобы встать и пойти. Развивайте и поощряйте самостоятельность: вы не всегда будете рядом с ним, пора понемногу учиться добиваться желаемого самому! Попробуйте заинтересовать ребенка чем-то, что находится выше уровня пола. Например, если ребенок играет с игрушками на полу, расположите некоторую их часть на журнальном столике или книжной полке выше уровня пола. Также можно разместить игрушки не в одном месте в детской, а распределить их на уровне глаз ребенка по всему доступному пространству. Это может повысить мотивацию к овладению навыками ходьбы.
• Позвольте ребенку учиться самому. Если мама, папа или старшие родственники пытаются страховать ребенка от падения — например, придерживая его затылок ладонью, — это приводит к нарушению равновесия. Малыш вместо того, чтобы выстраивать ось вертикально, опираясь на ножки, пружиня и раскачиваясь из стороны в сторону, начинает переносить часть веса на ладонь взрослого и заваливаться назад без опоры. Ребенок должен освоить ходьбу сам. Это его работа, помощники тут только помешают.

Учимся правильно падать

Да, маме больно смотреть на падающего малыша. Но не забывайте: падения — часть работы и лучший стимул для развития равновесия. Если кроху все время ловят и страхуют, как же он научится безопасно падать? Даже если ребенок плачет, не стоит его чересчур жалеть: через некоторое время он успокоится и опять будет пытаться встать и пойти. Не вмешиваясь в этот процесс, вы даете ему возможность пережить опыт преодоления себя и победы над неудачами, без которого он не научится добиваться своего.

Однако некоторые падения все-таки можно предотвратить — это падения на скользком полу. Для этого позвольте ребенку ходить с босыми ножками или в специальных носочках с прорезиненной подошвой.

Дополнительным фактором, который будет работать в пользу ходьбы, является включение в рацион ребенка достаточного количества содержащих кальций продуктов. В этот период очень важно поддержать растущий организм питанием, направленным на укрепление костей и связок.

И напоследок — веселитесь! Чаще включайте музыку и танцуйте — ребенок будет повторять движения за вами, приседая, пружиня и делая повороты. Это укрепит его ножки и спинку и поможет осваивать ходьбу.

Делаем дом безопасным для ребенка

Очень важно ответственно отнестись к созданию безопасного дома, который станет для ребенка обучающей и развивающей средой. Что можно предпринять, чтобы сделать пространство для ребенка безопасным?

• Позаботьтесь о том, чтобы пол был мягким. На пол можно постелить ковер или другое покрытие, надежно зафиксированное так, чтобы малыш не мог споткнуться о него.
• На розетках должны быть заглушки.
• Провода важно спрятать в плинтусы.
• Используйте дверные ограничители.
• Установите запоры, замки, задвижки на дверцы шкафчиков и тумбочек, не позволяющие ребенку прищемить пальцы дверью.
• Выход на лестницы (если они есть в доме) необходимо перегородить специальными воротами.
• Уберите все ножи, посуду и любые бьющиеся предметы.
• Держите горячую еду и напитки подальше от края стола.
• Устраните любую возможность доступа к химическим средствам для уборки дома.
• Используйте специальные заглушки для кранов.
• Установите блокировку на сиденье унитаза.
• Держите мусорные контейнеры закрытыми.
• Аптечка с лекарствами должна переехать как можно дальше и выше.
• Блокируйте доступ к любой габаритной мебели, которую можно опрокинуть.
• Пользуйтесь силиконовой защитой острых углов мебели.
• Уберите все электроприборы в недоступные для малыша места.
• Никакого доступа к газовым вентилям.
• Уберите все принадлежности для разведения огня.

Сейчас для любой бытовой задачи есть решение и специальные приспособления на все случаи жизни, которые можно как купить, так и сделать самим. Пусть ваш дом будет какое-то время не таким нарядным и наполненным милыми мелочами, зато вам не придется постоянно фиксировать свое внимание на ребенке и тревожиться.

Обувь для первых шагов: за и против

Правильная обувь для первого шага — какой она должна быть? Здесь мнения отечественных и зарубежных специалистов расходятся. Западные педиатры считают, что, когда ребенок ходит в помещении, лучше оставлять его ножки босыми: так лучше тренируется голеностоп. Российские врачи, как только узнают, что ребенок собирается пойти, прописывают обувь с супинаторами и жестким высоким задником. Считается, что такие ботиночки способствуют профилактике плоскостопия. Для принятия взвешенного решения проконсультируйтесь с ортопедом; если показаний к специальной, ортопедической обуви у ребенка нет, то аргументов в пользу голых ножек дома у вас больше. Или носочков с прорезиненной подошвой, если пол холодный. Выбор остается за вами — ваше мнение здесь решающее.

Что еще может помочь ребенку в ходьбе

Сегодня в магазинах вы видите немало устройств, которые созданы, чтобы помочь ребенку начать ходить. Давайте изучим основные из них.

• Ходунки. Это круглые столики с мягким сиденьем на колесиках по периметру, в которых малыш может передвигаться, отталкиваясь ногами от пола. В передней части, прямо перед ним обычно размещена развивающая игровая панель. В некоторых западных странах набирает силу протест общественности против этих устройств (например, Канада запретила ходунки, в США сейчас идет активная работа в этом же направлении). К сожалению, немало несчастных случаев происходило с малышами, находившимися в ходунках. Большинства этих ситуаций можно было бы избежать, если бы взрослые соблюдали требования к организации безопасного пространства для ребенка. Но так или иначе, использование ходунков может замедлить развитие навыков ходьбы, так как малыш лишен возможности двигаться и тренировать мышцы. Но короткое пребывание в ходунках (в пределах 30 — 60 минут в течение дня) кажется приемлемым компромиссом.
• Вожжи-поводок. Это ремни, похожие на шлейку для собак. Можно рассмотреть этот вариант для использования в условиях сырой и грязной погоды. Для этого малыш уже должен уметь ходить, разве что не всегда держать баланс.
• Тележка-каталка. Тележка с высокой ручкой (как у коляски) на четырех колесах. Малыши толкают ее перед собой, и это придает им уверенности в собственных силах при ходьбе на определенном этапе. Не стоит их использовать для самого обучения ходьбе. В этом случае ребенок не научится правильно балансировать: вес тела будет переноситься на руки, центр тяжести смещаться, а это уже совсем другие исходные условия, чем при самостоятельной ходьбе.

Мы поговорили о первых шагах малыша, о том, как он к ним готовится и как вы можете ему в этом помочь. Создание благоприятных, стимулирующих и, главное, безопасных условий в доме, а также ваша любовь и поддержка — залог того, что обучение ходьбе пройдет для вас с ребенком максимально спокойно и захватывающе. Конечно, не стоит забывать о правильном питании: малышу нужен кальций, и он должен отлично усваиваться — предложите ему творожок «Агуша» с витамином К2. И еще раз напомним вам о самом главном: почаще хвалите ребенка! По степени преодоления и серьезности подготовки ходьба для малыша — это достижение, не сравнимое ни с чем другим во взрослой жизни. По достоинству оценивайте первые шажки ребенка.

Неврологическое развитие ребенка первого года жизни. Осмотр «Фундаментальный»

Развитие ребенка первого года жизни происходит в определенных временных рамках. Ко второму месяцу жизни ваш ребенок хорошо держит голову, следит за предметом, гулит, улыбается; в 3-3,5 месяца – переворачивается на бочок; в 4,5-5 – осуществляет поворот со спины на живот, берет игрушки; в 7 месяцев – сидит, ползает с 8, в 10-11 – встает у опоры и начинает самостоятельно ходить до полутора лет.

В целом по общепринятым представлениям – отсутствие темповой задержки развития важный показатель здоровья. Но бывает и так, что при относительно неплохом психомоторном развитии возникают некоторые нарушения в общей гармонии движений, «дискомфорт», который настораживает внимательных родителей. Диапазон жалоб очень широк – от стойкого наклона головы в одну сторону с 1,5-2 месяца до значительной ассиметрии в движениях, нарушения походки после года. Конечно, грубые аномалии выявляются уже в роддоме. Например, врожденная мышечная кривошея, поражения нервов плечевого сплетения (ручка малыша «вялая», разогнута во всех суставах, приведена к туловищу), врожденная деформация стоп и т. п.

Многие другие заболевания нервно-двигательной системы, как правило, диагностируются на протяжении первого года жизни, обычно при тесном сотрудничестве невролога и ортопеда. Поэтому сейчас даже пытаются выделить нейроортопедию как самостоятельную область в медицине.

Раннее распознавание нейроортопедических проблем, нарушений в развитии костей и функций суставов очень существенно, так как по мере роста и развития ребенка проявление этих состояний может усиливаться и соответственно – больше лечебных мер потребуется, чтобы справиться с болезнью.

Первое обследование происходит, в среднем, от 1,5 до 3 месяцев. Этот осмотр «фундаментальный». Тщательно собираются сведения о течении беременности и родов, оцениваются жалобы, ребенок осматривается (не удивляйтесь, что сам осмотр занимает не так много времени – здесь длительность может утомить ребенка и угнетать его ответные реакции). Если возникают подозрения на нарушения в двигательной сфере, то при последующем осмотре (например, через 1 месяц) – самое главное, понять, усугубляются ли эти признаки. К тому же часто нам помогают и дополнительные инструментальные методы диагностики – УЗИ шейного отдела позвоночника и головного мозга, УЗИ тазобедренных суставов, рентгенография (по строгим показаниям), электронейромиографическое исследование (анализ активности мышечных и нервных волокон). Но еще раз повторяю, что многие аномалии формы тела и функций движения у маленького ребенка диагностируются четко и окончательно путем сравнения в динамике.

Остановимся на основных моментах: «на что обратить внимание?» (частый вопрос родителей). Очень трудно дать ответ в простой форме, но, чтобы было понятно, пусть звучит так:

• положение туловища
• объем движений
• наличие асимметрии в двигательной сфере.

Приведу примеры.

Когда малыш лежит на спине – его голова предпочтительно повернута в одну сторону (вынужденное положение?) В норме – голова по отношению к средней линии туловища меняется попеременно, может быть слегка согнута к груди.

Плечики малыша симметричны с двух сторон. У ребенка до 3-х месяцев предплечия могут быть слегка согнуты, кисти сжаты в кулачок, это норма. Но если при подтягивании за ручки, можно чувствовать ослабление сгибания с 2-х сторон или снижение мышечной силы на одной стороне – это нормой уже не является.

Так же обращаем внимание на ножки ребенка – не согнуты ли они сильно в тазобедренных и коленных суставах, нет ли сильного сопротивления при переодевании, пеленании, или наоборот – отмечается вялость, слабость, «переразгибание».

Вот малыш начинает переворачиваться и постоянно на один бочек (как – будто щадит другую половину тела). Берет игрушки смелее и четче одной рукой (другая «отстает»). Особенно это хорошо заметно после 5,5 – 6 месяцев.

Многим известна «поза фехтовальщика» (зависимость мышечного тонуса от поворота головы) – разогнута одна ручка и приподнята ближе к лицу, одновременно другая согнута, разница в ногах слабее, но тоже есть. В норме этот рефлекс исчезает в период от 4 до 6 месяцев жизни. Длительная его сохранность выходит за рамки нормы.

Когда малыш лежит на животе – в 4 месяца верхняя часть туловища опирается на предплечья и раскрытые ладони, ножки разогнуты в тазобедренных и согнуты в коленных суставах. К 6-ти месяцам, ножки уже разогнуты полностью. При патологии эти временные рамки значительно нарушаются.

Если грудного ребенка ставить вертикально, поддерживая «подмышки», то в 4-5-6 месяцев ножки могут быть разогнуты, и ребенок «стоит» на кончиках пальцев. Но к концу 6-7 го месяца ребенок уже опирается на всю стопу. Если же имеется переразгибание нижних конечностей со значительным их приведением, способность «стоять» на кончиках пальцев после 8 месяцев сохраняется – это симптомы заболевания.

Ребенок сидит, но мы видим, что это требует большого напряжения мышц-разгибателей – нас настораживает такая поза.

Очень ярко выглядит реакция «готовность к прыжку» (или реакция «реакция парашютиста» — прочитала в одной немецкой методичке). Она же реакция опоры верхних конечностей.

Взрослый держит ребенка за бедра и дает возможность «падать» вперед верхней части туловища. Ребенок «падает» на вытянутые ручки, в большинстве случаев с раскрытыми ладошками. В норме, проверяя это к 10-11 месяцам.

Можно многое перечислять в деталях, но основное, что надо понимать – реакции удержания туловища, реакции равновесия, четкие, целенаправленные движения, должны формироваться в определенной последовательности.

И вот наступает главное достижение ребенка – он пошел! Не только окреп его скелет и мышцы, но и ум дозрел, появилась потребность расширить границы своего «кругозора». Когда он самостоятельно, без поддержки пройдет метров 20-30 – оцениваем походку и если все хорошо, не ограничиваем потребность ходить, бегать, лазать, не забывая о постоянном чутком контроле (профилактика травм).

В дальнейшем здоровому малышу осмотры невролога и ортопеда потребуются на более 1 раза в год.

Ему предстоит теперь осваивать сложные двигательные навыки, во многом сознательно учится красоте и ловкости движений.

Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно?

Нельзя назвать точный возраст, когда ребенок начнет сидеть самостоятельно, все зависит от степени развития малыша. Главное, данный процесс не нужно ускорять, нужно, чтобы все протекало естественно.

Что говорят врачи?

Дети начинают садиться в возрасте от 5 до 7 месяцев, так считают педиатры. Они же утверждают, что нормой считается, если малыш стал сидеть до девяти месяцев. В зависимости от степени психомоторного развития одни дети уверенно сидят в 4,5 месяцев, а некоторые отказываются сидеть до года. Наблюдения показывают, что девочки обычно начинают сидеть раньше, чем мальчики. Конечно, у активных и стройненьких детей все получается быстрее, чем у их пухленьких сверстников, хотя бывают и исключения.

Иногда ребенок хорошо ползает и уже начинает ходить, но до сих пор не сидит самостоятельно. Стоит ли беспокоиться по этому поводу? Нет, ни в коем случае. Ребенок сам освоит сидячую позу, когда ему это потребуется. К специалисту стоит обратиться только в том случае, если ребенок до девяти месяцев не переворачивается с живота на спинку и наоборот, и даже не проявляет никакого желания сесть.

Есть дети, которые уже в три-четыре месяца проявляют настойчивое желание принять сидячее положение. Не стоит потакать в этом стремлении. Позвоночник ребенка не окреп, сидение в таком раннем возрасте нанесет ему вред. Лучше выкладывать его в люльку-шезлонг, где малыш будет находиться в полулежачем положении и у него увеличится обзор, без вреда для позвоночника.

Физиологические особенности детского позвоночника

Позвоночник малыша не имеет изгибов. Они возникают только в период роста. К двум-трем месяцам появляется шейный изгиб, после того, как ребенок начинает держать головку. Далее, в шести месяцам появляется грудной изгиб. Позже формируется поясничный изгиб, когда ребенок начинает ходить. Естественная форма позвоночника формируется только к 3-4 годам.

Связки и мышцы находятся в стадии формирования, и поэтому не стоит забывать о предосторожностях. Если ребенка принуждать сидеть, возможно искривление позвоночника и нарушение в развитии тазовых костей. Не готовый к сидению малыш не сможет удержать спинку, что приведет к нарушению дыхания и вызовет деформацию грудной клетки.

Не нужно:

Слишком опекать малыша, лишая его свободы развиваться и передвигаться самостоятельно.

Обкладывать ребенка подушками, чтобы он не дай бог не завалился. Именно заваливаясь в стороны, малыш начинает тренировать мускулатуру, мышцы и приобретает необходимый опыт.

Рекомендации для родителей

Когда ребенок начинает учиться сидеть, лучше использовать неровную поверхность. Если ребенок лежит в неудобной для него позе, он учится переворачиваться и принимать удобное положение.

Можно использовать детский стульчик, который откидывается под углом 40-45 градусов. Стульчик удобен и полезен, ребенок будет начинать сидеть без нагрузки на позвоночник, такой стульчик можно брать с собой в любую комнату.

Гимнастика для укрепления позвоночника

• Чтобы развить вестибулярный аппарат и укрепить спинку ребенка можно использовать фитбол-мяч. Для детей подойдет мячик диаметром 65 см. Упражнения на нем необходимо проводить перед едой, ежедневно. На мячик кладется пеленка, а на нее животик вниз ребенок. Покачивание и встряхивания на фитболе помогут ребенку быстрее сесть, он научится поднимать плечи и голову.
• С 5-6 месяцев можно ребенка притягивать к себе за ручки, чтобы посадить.
• Упражнения «велосипед», при которых вы будете разгибать, и сгибать ножки малыша, также полезны для укрепления мышц. 

Во сколько месяцев ребенок начинает вставать на ножки

Дата публикации: 27.02.2019

Один из самых важных этапов в развитии ребенка – когда он постепенно вырастает из фазы ползания и пытается встать самостоятельно. Как и большинство молодых родителей, вы наверняка с нетерпением этого ждете, задаваясь вопросом: во сколько месяцев малыш начинает вставать на ножки? Наша статья посвящена как раз этой теме.

В каком возрасте дети обычно встают 

Многие дети пробуют вставать в возрасте 9-10 месяцев. Для того чтобы оставаться в вертикальном положении они используют любой предмет мебели, а также помощь мамы или папы. Чаще всего кроха делает свои первые самостоятельные шаги в 12-14 месяцев, а некоторые особенно активные детки поднимаются в 7 месяцев.

Частично это может быть связано с наследственностью: малютка может пойти по стопам своих родителей. Худощавый и энергичный грудничок, вероятно, пойдет раньше, чем его упитанный сверстник. Темперамент тоже играет роль. Некоторые дети, сами по себе очень осторожные, встают на ножки, когда уверены, что не упадут. Другие, смельчаки по натуре, будут упорно вставать и падать, падать и вставать. Одно можно сказать наверняка: ваш ребенок в конечном итоге научится ходить – но по своему, а не по заданному мамой и папой расписанию.

Как малыши учатся стоять

Важно внимательно следить за поведением карапуза: если он проявляет попытки встать, нужно помочь ему. Вставание – процесс, который имеет разные стадии. Даже новорожденный ребенок активно двигает ногами, постоянно подтягивая их. В 2-х-месячном возрасте малыш рефлекторно бьет ножками.

Для наращивания силы ног можно опускать ребенка на мягкие поверхности. Приблизительно в 3-6 месяцев рефлексы у бутузов заменяются попытками выдерживать некоторый вес. Они даже начинают подпрыгивать от удовольствия, когда их ножки касаются твердой поверхности.

С 6 до 10 месяцев кроха начинает подтягиваться, используя мебель для поддержки. Поначалу это будет сделано с большим усилием – малыш пыхтит и «хрюкает», сжимая обивку дивана для того, чтобы встать. На этом этапе нужно максимально поддержать свое чадо, очистив пространство от острых предметов и расположив рядом подушки, чтобы смягчить удар от возможного падения. 

Вообще, падение – очень важный процесс для маленьких детей, поскольку они постепенно овладевают искусством стоять и, в конце концов, ходить. Сначала они учатся вытягивать руки вперед для равновесия и, в случае чего, для того, чтобы мягко упасть. К 9 месяцам малышам становится легче вставать на ножки, но все равно они еще не могут сами плавно опускаться и падают, немного ударяясь. 

С 10 до 12 месяцев детки учатся сгибать колени и даже садиться после стояния. Однако для них это намного сложнее, чем кажется нам, взрослым.

К тому времени, когда ребенку исполнится годик, он уже может подниматься на ножки, а также с большей уверенностью садиться на пол. Ежедневно практикуйте прогулки хотя бы по 15-30 минут, а в качестве барьеров используйте подушки.

Первые шаги ребенка

Конечно, есть способы, которые позволяют стимулировать желание малютки встать:

1. 
   Расположите яркие игрушки в непосредственной близости от юного исследователя. Пусть они мотивируют его подползти, встать или подтянуться.

2. 
   Если ваш сынок стоит, но вам кажется, что еще неуверенно и побаивается, помогите ему. Поставьте рядом журнальный столик или другую прочную мебель без острых углов и риска опрокидывания. Разные предметы мебели ваш «живчик» отлично пользует для маневрирования и устойчивости на ногах.
3. 
   Для обучения прекрасно подходит кроватка: уберите из нее все, обо что ребенок может споткнуться. Если есть возможность, переместите матрас в более низкое положение.

4. 
   Педиатры не рекомендуют пользоваться классическими ходунками в раннем возрасте. По мнению специалистов, они замедляют моторное развитие крохи и могут вызвать проблемы со спиной. Хуже всего, когда ходунки опрокидываются или скатываются с лестницы вместе с ребенком.
5. 
   Ищите прочные игрушки или современные ходунки-каталки с большими колесами и ручкой, на которые малец способен опереться.

6. 
   Долго не оставляйте малыша и в манеже – не более 30 минут за раз.
7. 
   В помещении и безопасных поверхностях на открытом воздухе разрешайте маленькому ходить босиком или в нескользких носках. Это максимально повысит мышечный тонус ног и лодыжек, и ребенок быстрее научится равновесию и координации. В прохладное время года выбирайте обувь легкую, с гибкой подошвой. Слишком высокие пинетки и кроссовки ограничивают движения малыша.

8. 
   Мотивируйте его: хлопайте в ладоши, наблюдая как ваш любимчик пытается идти к вам, подпевайте и даже пробуйте с ним танцевать! Но не заставляйте.

Кроме того, уже «ходячие» дети иногда внезапно возвращаются к ползанию после неудачного падения или болезни. Занимайтесь с детками гимнастикой, плаванием и делайте массаж, чтобы укрепить их здоровье и костно-мышечную систему. 

Из-за чего бывает отставание в освоении двигательных навыков

Большинство детей уже бойко ходят в 1,5-годовалом возрасте, но другим малышам требуется чуть больше времени на освоение этого процесса. Есть несколько заболеваний, которые могут его задержать:

• 
  врожденные ортопедические патологии;
• 
  синдром Дауна;
• 
  мышечная дистрофия;
• 
  церебральный паралич.

Поговорите со своим врачом, если заметите, что ваш ребенок неоднократно наклоняется или спотыкается в одну сторону, сильно падает; его ножки вам кажутся слишком напряженными и жесткими. Это может указывать на проблемы с суставами, позвоночником, нервной системой.

Что дальше?

Как только ребенок научился стоять и ходить, он становится очень предприимчивым, ведь следующий этап – это бег. Папе и маме нужно быть всегда начеку и быть уверенными, что маленький непоседа находится в полной безопасности!

Мы надеемся, что наша статья дала вам много полезной информации и подвела вас к одной мысли: каждый ребенок индивидуален и овладевает навыками ходьбы в своем собственном темпе.

Мне нравится
0

Похожие посты

Оставить комментарий

Этапы раннего психомоторного развития ребенка

Статья:

Выделяют следующие этапы раннего психомоторного развития ребенка (темпы развития могут варьироваться) (М. М. Кольцова, Н. С. Журба, Е. М. Мастюкова, Н. С. Жукова и др.):

В первые месяцы жизни у ребенка наблюдается сгибательная мышечная гипертония. Затем постепенно тонус мышц нормализуется, и развиваются свободные нецеленаправленные движения рук. Возникновение зрительного и слухового сосредоточения обеспечивает поворот головы и прослеживание взглядом движущегося предмета. Формируется умение удерживать голову лежа на животе, что способствует зрительному ознакомлению с окружающими предметами и активному бодрствованию. В 3 месяца возникает комплекс оживления (улыбка, активные движения рук и ног, гуление) в ответ на появление взрослого. Движения рук в системе комплекса оживления постепенно закрепляются, развиваются ощупывающие движения, формируются зрительно-тактильно-кинестетические связи. Но до 3-4 месяцев движения носят безусловно-рефлекторный характер, без целенаправленного волевого усилия.

В 3-4 месяца зрительный, слуховой и двигательно-кинестетический анализаторы включаются в процесс познавательного развития (ребенок начинает отыскивать источник звука, тянуться и захватывать игрушки, предметы). Взгляд начинает прослеживать движения руки, а затем направлять ее. В процессе захватывания и манипулирования игрушками и предметами улучшаются движения пальцев рук, совершенствуется зрительно-моторная координация, развиваются предметные действия. Предметная деятельность способствует познанию окружающего мира, возникновению ощущений, развитию мышления и речи. Дети учатся поворачиваться на бок, на живот, стараясь дотянуться до игрушек.

С 5 месяцев ребенок при манипулировании с предметами начинает активно действовать пальцами, может перекладывать предмет из одной руки в другую. С 6 месяцев ребенок может уверенно удерживать в руках предметы и игрушки. Совместные со взрослым предметные действия опосредуют процесс общения. На основе манипуляций с предметами (схватывание, притягивание, ощупывание, отталкивание, извлечение звуков, обследование губами и языком) малыш выделяет их постоянные свойства. Дети учатся ползать, что расширяет ориентировку в окружающем.

С 7 месяцев ребенок учится соотносить предметы друг с другом (вкладывать, вынимать, проталкивать, нанизывать, перемещать, использовать предмет в качестве орудия). Появляется реакция равновесия – ребенок начинает уверенно сидеть, ползать на животе. С 8 месяцев он пробует ползать на четвереньках и стоять при поддержке за руки; учится брать мелкие предметы двумя пальцами, манипулировать двумя предметами, подражает предметным действиям взрослых. Глаз уверенно направляет движения руки.

С 10-11 месяцев ребенок начинает стоять самостоятельно, делает первые шаги без опоры, выполняет функциональные действия, т. е. использует предметы по их назначению. Совершенствуются движения пальцев, что в свою очередь усиливает согласованную деятельность лобных и височных отделов головного мозга.

К концу первого года жизни ребенок начинает пользоваться ложкой, ходить без посторонней помощи, преодолевать небольшие препятствия. По показу взрослого может выполнять сложные действия руками: поставить друг на друга кубики, снять и надеть на стержень кольца. Интенсивно развивается артикуляционная моторика. Отношения ребенка с окружающим миром реализуются в совместной деятельности со взрослым.

В 1 год – 1 год 3 месяца у ребенка освобождаются большой и указательный пальцы, продолжается развитие тонких движений пальцев рук. В речевые области мозга поступает интенсивная импульсация от движения пальцев, что способствует активизации и более быстрому созреванию этих отделов (М. М. Кольцова, Л. А. Панащенко). Движения занимают почти все время бодрствования ребенка. Дети проявляют большой интерес к окружающему – могут подойти к любому интересующему предмету и начать с ним действовать, что создает благоприятные условия для психического развития.

В период от 1 года до 2 лет постепенно развивается равновесие, и ребенок начинает ходить уверенно. С появлением ходьбы интерес ребенка смещается со взрослого на мир предметов и действия с ними. Ребенок старается больше узнать о способах действий с предметами и их назначении (происходит усвоение конкретных действий, их отделение от предмета и обобщение, сравнение своих действий с действиями взрослых) – формируется предметная деятельность (в совместной деятельности со взрослым, затем в совместно-раздельной). В процессе освоения предметного мира развиваются все виды восприятия, на основе которых формируются представления о свойствах предметов, их назначении, общие понятия, развивается мышление, расширяется и обогащается словарь ребенка. Речь становится средством обобщения и более активного общения. Формируются первые игровые умения: дети усваивают способы действий с разными игрушками и предметами. Наблюдая за деятельностью взрослых, дети воспроизводят действия с предметами в соответствии с их назначением, с определенной целью. Совершенствуется моторика – ребенок учится координировать свои движения: ходить и одновременно действовать руками, подниматься и спускаться по лестнице, бегать, прыгать, подлезать, приседать, кататься на трехколесном велосипеде. К концу второго года малыш уже может бросать мяч, чертить карандашом, пользоваться ложкой и чашкой, перелистывать страницы в книге, строить из 2-4 кубиков «башню», завершить доску «Сегена» (круг, квадрат, треугольник). Ребенок в этот период нуждается в активном взрослом, в одобрении своих удачных действий. В результате поощрения у ребенка повышается эмоциональный тонус, растет чувство доверия, что влияет на успешность освоения предметной деятельности, на психическое развитие. Ребенок начинает себя оценивать в зависимости от успеха или неуспеха в деятельности. Поэтому важно быть внимательным к ребенку, помогать при неудачах.

В период от 2 до 3 лет происходит интенсивное развитие мыслительных процессов, усложняется деятельность ребенка (предметная деятельность становится ведущей). Действия с предметами формируются в совместно-раздельной деятельности, в деятельности по образцу, постепенно становятся самостоятельными и обобщенными. У детей совершенствуется моторика: они учатся бегать, стоять на одной ноге, ходить на носках, сидеть на корточках. Дети овладевают действиями с песком и глиной, учится рисовать простые линии и формы, резать ножницами, красить пальцем. Учатся правильно выделять форму, величину, цвет предметов. Выполняя орудийные и соотносящие действия, ребенок совершенствует процессы восприятия, у него развивается зрительное соотнесение предметов. Малыши учатся группировать предметы по форме, затем по величине, цвету. Постепенно дети начинают видеть в предметах весь комплекс основных их свойств. Уточняются представления о предметах, формируются образы, совершенствуется способность обобщения, благодаря чему развивается умение отгадывать простые загадки. В предметно-игровой деятельности начинает зарождаться игра – действия приобретают определенное значение, ребенок учится ставить и решать игровые задачи. Освоение предметных действий приводит к их обобщению и переносу в другие ситуации – так возникают игровые действия. Дети сравнивают свои действия с действиями взрослых и берут на себя роли взрослых, начинают использовать в игре предметы-заместители, взаимодействуют со сверстниками в совместных играх – складываются предпосылки сюжетно-ролевой игры. К 3 годам малыш становится более умелым и самостоятельным. Он умеет пользоваться многими предметами, одеваться. Осознает себя как инициатора собственной деятельности. Противопоставляет себя взрослым: «Я сам». Стремится к активному соучастию в жизни взрослых. Однако малыш не умеет еще многого. Возникает противоречие между стремлением к самостоятельности и ограниченными возможностями – развивается кризис 3 лет. В процессе становления предметной деятельности на фоне усложняющегося общения со взрослыми ребенок достигает нового уровня личностного развития. Сложность предметного мира и отношений между взрослыми побуждают детей понять мир взрослых, их действия и отношения.

В дошкольном возрасте развивается любознательность, ребенок начинает лучше ориентироваться в окружающем мире, приучается сравнивать, устанавливать связи между явлениями, выяснять причины и следствия, искать объяснения – развивается мыслительная деятельность. Происходит дальнейшее развитие моторики: ребенок учится ловить мяч, бросать его через голову; прыгать на одной ноге, ходить по лестнице, чередуя ноги, ходить по бревну, учится кататься на двухколесном велосипеде, на лыжах и коньках; правильно держать карандаш при рисовании, обводить, раскрашивать, рисовать, воспроизводить формы, писать буквы и цифры, лепить из пластилина, строить из кубиков, собирать пазлы.

Таким образом, нормальное сенсомоторное развитие составляет основу всего психического развития. В раннем детстве происходит усвоение важнейших компонентов общечеловеческого опыта, являющегося фундаментом дальнейшего развития: закладываются основы психической деятельности, эмоций, мотивационно-потребностной сферы, развиваются моторная сфера и речь.

Список литературы:

1. Аксарuна, Н. М. Воспитание детей раннего возраста. – М.: Медицина, 1977. – 303 с.
2. Актуальные проблемы нейропсихологии детского возраста: Учебное пособие / Цветкова Л. С., Семенович А. В., Котянина С. Н. и др.; Под ред. Цветковой Л. С. – М.: Московский психолого-социальный ин-т; Воронеж: Изд-во НПО «МОДЕК», 2001. – 272 с.
3. Астапов, В. М. Введение в дефектологию с основами нейро- и патопсихологии. – М.: Международная педагогическая академия, 1994. – 216 с.
4. Бадалян, Л. О. Детская неврология. – 3-е изд. – М.: Медицина, 1984. – 567с.
5. Воспитание детей раннего возраста. – М.: Просвещение; Учебный лист, 1996. – 158 с.
6. Воспитание детей раннего возраста: пособие для воспитателей дет. садов и родителей / Е. О. Смирнова, Н. Н. Авдеева, Л. Н. Галигузова и др. – М.: Просвещение; Учеб. лит., 1996. – 158 с.
7. Журба, Л. Т., Мастюкова, Е. М. Нарушения психомоторного развития детей первого года жизни. – М.: Медицина, 1981. – 270 с.
8. Кешинян, Е. С. Психомоторное развитие детей на первом году жизни (пособие для врачей). – М.: 2000. – 47 с.
9. Кольцова, М. М. Двигательная активность и развитие функций мозга ребенка. – М.: Педагогика, 1973. – 143 с.
10. Кроха: Пособие по воспитанию, обучению и развитию детей до трех лет / Г. Г. Григорьева, Н. П. Кочетова, Д. В. Сергеева и др. – М.: Просвещение, 2003. – 253 с.
11. Мастюкова, Е. М. Лечебная педагогика. Ранний и дошкольный возраст. – М.: Гуманитарный издательский центр «ВЛАДОС», 1997. – 304 с.
12. Педагогика раннего возраста / Под ред. Г.Г. Григорьевой, Н. П. Кочетовой, Д. В. Сергеевой. – М.: Академия, 1998. – 336 с.

  Вся информация взята из открытых источников.
Если вы считаете, что ваши авторские права нарушены, пожалуйста,
напишите в чате на этом сайте, приложив скан документа подтверждающего ваше право.
Мы убедимся в этом и сразу снимем публикацию.

Когда ребёнок начинает стоять на ножках, упражнения для симулирования вставания

Любая мама стремится сделать все возможное, а иногда и больше, чтобы ее дитя выросло не только здоровым, но и развитым, и одно из главных ее желаний — знать, что её ребенок «лучше всех». Все начинается с основ, поэтому одна из первых тем, которая встает в центр внимания не только родителей, но и педиатров, невропатологов, психологов — это то, во сколько дети начинают стоять.

Необходимые стадии раннего развития

Среди разнообразной литературы по детскому развитию существуют комплексы упражнений, помогающие малышу укрепить мышцы спины и ног, чтобы своевременно научиться стоять, а затем и ходить. Безусловно, этому предшествуют следующие стадии раннего развития ребенка, подготавливающие его к самостоятельному вставанию:

1. Примерно в три месяца младенец учится поднимать голову, лёжа на животе. Он с интересом осматривает окружающее пространство, кажущееся ему незнакомым с новой позиции.
2. В четыре-пять месяцев ребенок начинает сам переворачиваться со спинки на живот.
3. К полугоду дети делают попытки ползти и примерно к семи месяцам обучаются этому первому для них способу самостоятельного передвижения.
4. В возрасте около восьми месяцев детский опорно-двигательный аппарат становится способным к поддерживанию вертикального положения тела.
5. К девяти месяцам дети начинают ходить с опорой на твердую поверхность, а потом и за руку.
6. Примерно к году малыш делает первый самостоятельный шаг.

На изображении ниже видно во сколько месяцев ребенок начинает стоять на ножках с опорой — в возрасте около 10 месяцев.

Дети отличаются друг от друга в силу индивидуальных особенностей телосложения и характера. Чаще встречаются любознательные карапузы, с интересом воспринимающие всё новое и старающиеся как можно быстрее применить свои двигательные навыки. Поэтому в норме дети начинают самостоятельно вставать на ноги около 8 месяцев и к 10 делают это вполне уверенно.

Бывают спокойные малыши, которым достаточно созерцать происходящее вокруг, не принимая активного участия. У таких деток моменты развития могут несущественно отличаться от вышеперечисленных, и бывает, что им нужно помогать проявлять активность. У недоношенных детей также могут сдвинуться сроки обозначенных достижений, и не стоит торопить их, принимая во внимание то, что их реальный возраст отличается от возраста их сверстников.

В целом, если видно, что дитя старается хвататься ручками за перекладину, бортик кровати, колени или сиденье дивана и подтягиваться — значит, пришло время для вставания.

Как помочь ребёнку встать

В этом процессе родители выступают скорее наблюдателями, чем активными помощниками. Если сам малыш подтягивается и встаёт — значит, его мышцы уже готовы к этому процессу. Даже если он не достиг уже упомянутого восьмимесячного возраста, не стоит переживать. Не так уж важно, во сколько месяцев ребенок должен стоять на ножках с опорой. Если малыш встал, его уже не удастся заставить сидеть.

Когда это произошло, можно просто стараться обезопасить его движения, чтобы неожиданная травма или испуг не отвратили малыша от дальнейших свершений.

Когда кроха уже встал, можно слегка поддержать его за предплечья, поскольку даже сформированная мускулатура еще слишком слаба для длительного стояния. Это также предупредит возможное падение малыша.

В момент первого вставания опора на ручки является более важной, потому что мышцы рук уже научились поддерживать верхнюю часть туловища и являются более тренированными, чем ножные мышцы. Поэтому обязательно нужен предмет, за который кроха может держаться, пока стоит.

Сначала он крепко цепляется за него, не отпуская рук, но потом, осознавая свои силы, может начать исследовать пространство вокруг и перемещаться вдоль опоры маленькими шагами. Не следует препятствовать ему, но и не провоцировать ребенка сделать шаг тоже не стоит, если он к этому не готов.

Возможные источники опасности

Итак, карапуз уже научился ползать, а родители изучили вещи, находящиеся на уровне его глаз, и постарались обезвредить острые углы, захлопывающиеся двери и провода, лежащие на полу. Сейчас, когда ребенок начинает стоять с опорой, самое время обеспечить ему «мягкую посадку», если неокрепшие ножки устанут поддерживать его в вертикальном положении.

Обычно ножки подкашиваются, и ребенок просто падает назад — иногда садясь на ягодицы, иногда — опрокидываясь. В такие моменты помогает подгузник, смягчающий удар по «пятой точке», и ковёр, не дающий больно стукнуться о пол.

Встающему малышу важно уделять больше родительского внимания, поскольку, становясь более самостоятельным, он открывает себе дорогу в большой мир и не застрахован от его опасностей. Обязательно нужно следить за углами столов и острыми или хрупкими предметами, находящимися на них — ножи, чашки, мелкая бытовая техника. На время можно запереть дверцы шкафов или холодильников или залепить их клейкой лентой, чтобы обезопасить предметы, находящиеся внутри, а также спасти пальчики от защемления.

Упражнения для стимулирования вставания

Существуют различные упражнения для укрепления мышц малыша, которые помогают ему удерживать вертикальное положение. С помощью этих упражнений несложно научить ребенка стоять без опоры:

1. Если ребенок еще не стоит, то почувствовать опору в ногах ему может помочь фитбол. Нужно положить его животом на неплотно накачанный мяч, покачать так, чтобы ножки касались твердой поверхности и отталкивались от нее. Обязательно аккуратно придерживать малыша, чтобы он чувствовал поддержку маминых рук.
2. Поднять любимую игрушку так, чтобы кроха мог дотянуться до нее, держась за прочную опору. Малыш начнет стремиться к ней, ища возможность подняться.
3. Регулировать высоту опоры. Когда дитя уверенно научится стоять, опираясь на предмет на уровне пояса, нужно перемещать опору выше.
4. Можно попробовать занять руки ребенка, стоящего у опоры, интересной игрушкой. Таким образом, он будет прислоняться к опоре не руками, а животом, а руки будут заняты.
5. Чтобы ребенок научился садиться из положения стоя, рядом со стоящим малышом на пол кладется игрушка. Когда он проявит интерес к ней, нужно помочь аккуратно сесть рядом. Так он научится не падать, а мягко приземляться.
6. Несколько игрушек кладутся на разной высоте. Так кроха будет стараться дотянуться то до одной, то до другой, тем самым освобождая то одну, то другую ручку.
7. Пока малыш стоит у невысокой опоры, можно разложить несколько игрушек на полу. Крохе предлагается поднять их поочередно.
8. Если положить незначительную преграду между правой или левой ногой крохи, чтобы они стояли не на одном уровне, то он научится держать равновесие и в таком положении. Это развивает чувство баланса.

Проводя такие упражнения регулярно, можно воочию убедиться, как это увлекательно и радостно, когда дети начинают стоять без опоры.

Как избежать ошибок

Бывает, что молодые родители торопят развитие своего чада, и как только малыш принял вертикальное положение, сажают его в ходунки, чтобы занять юного естествоиспытателя. Конечно, это неплохая возможность освободить руки, но не стоит забывать о том, что сорокаминутный срок — это максимальное время, которое ребенок должен проводить в ходунках, ведь это положение пока неестественно для его опорно-двигательной системы, и вставание должно чередоваться с сидением, чтобы дать отдохнуть неокрепшим мышцам.

Иногда ребенок пытается встать слишком рано, около пяти-шести месяцев, когда его позвоночник еще не в силах удерживать вес туловища. В таком случае врачи рекомендуют побуждать его к ползанию во избежания возможных проблем в развитии опорно-двигательного аппарата.

Можно класть любимую игрушку малыша впереди, но вне зоны досягаемости, чтобы у него был стимул дотянуться до нее. Тогда кроха будет покорять расстояния на корточках, и у него появится время для формирования опорно-двигательной системы до того уровня, когда она уже сможет удерживать его вертикально.

В любом случае, чтобы научиться стоять сначала с опорой, а потом и без нее, а также начать ходить, малышу требуется не только физическая подготовка, но главное — родительская любовь и поддержка. Только с ее помощью он освоит все перечисленные навыки и будет готов к новым большим достижениям.

Во сколько ребенок начинает стоять самостоятельно, как ему помочь

От переворотов до ходьбы: всему свое время

Часто молодые родители переживают, своевременно ли их ребенок начал переворачиваться, сидеть, ползать или ходить. Они интересуются, в каком возрасте научились это делать дети знакомых и родственников, консультируются с врачами и, в зависимости от  того, уложился их ребенок в эти сроки или нет, огорчаются либо гордятся успехами своего чада. 

Довольно часто можно услышать: «А наш уже ходит!» Некоторые родители думают, что чем раньше ребенок осваивает основные двигательные навыки, тем лучше он развивается. И порой даже гордятся, что малыш совсем не ползал, а сразу начал ходить. На самом деле, важны не сроки, а определенная последовательность в моторном развитии грудничка.

Скорость освоения двигательных навыков зависит от многих факторов, таких как наследственность, темперамент, телосложение ребенка, насколько умело и как часто его носили на руках, болел ли малыш… Этот процесс происходит параллельно с осознанием и изучением своего тела. Более того, такая последовательность запрограммирована природой в ребенке изначально. Задача родителей – не вмешиваться в этот процесс, и ни в коем случае не ускорять его.

Сначала ребенок осваивает перевороты на живот и на спину. Это может произойти как в 2,5 месяца, так и в 4. И это не будет являться опережением или отставанием в развитии малыша, он сделает это, когда физически будет готов. Ему можно помогать, вытягивая ручки из-под живота, на которые кроха обычно заваливается. Со временем он научится вытягивать их сам, а также научится перемещаться по кругу, вокруг себя, толкаясь руками и ногами, 

Затем наступает период ползания, который ни в коем случае нельзя пропускать. Он очень важен для развития позвоночника, координации движений и укрепления мышц ребенка. Этот период обычно начинается в возрасте 5-6 месяцев. Малыш может становиться на четвереньки, раскачиваться, ползти по-пластунски или вообще задом наперед. Спустя какое-то время обучается переползать через пороги или другие препятствия.

Для того, чтобы ребенок начал ползать, нужно предоставить ему свободу передвижения. Находясь продолжительное время в кроватке, манеже или на руках, малыш просто не в состоянии сделать это. Хорошим стимулом для начала ползания могут стать другие дети, уже освоившие этот навык, а также яркие игрушки или вещи, до которых ребенок захочет дотянуться сам. Очень важно дать возможность малышу почувствовать себя победителем, ведь это ощущение он пронесет с собой через всю свою жизнь.

Ползающий малыш активно проявляет интерес к содержимому шкафов. Знаю, что многие родители связывают ручки шкафчиков между собой, чтобы они не открывались. Я делаю по-другому: на нижние полки и в шуфлядки складываю вещи, которые сложно разбить или повредить (одежда, игрушки и т.д.). Некоторое время ребенок тщательно все изучает, пробует на вкус, разбрасывает по комнате. Нужно просто набраться терпения, очень скоро интерес малыша будет удовлетворен, и вещи можно будет сложить на место.

То же самое происходит с крупами, сахаром, макаронами и кастрюлями на кухне. Сразу настраиваю себя на то, что беспорядок – это временно и неминуемо, а продукты  дальнейшему использованию не подлежат. С мусорным ведром немного сложнее. Специально складываю в него тряпки, целлофановые пакеты, коробки и отдаю ребенку для изучения. Интерес, как правило, быстро проходит, и малыш ползком отправляется изучать следующую комнату.

Многие родители спрашивают, в каком возрасте можно сажать ребенка. Специально этого делать не нужно. Здоровый малыш, как правило, самостоятельно садится из положения лежа на боку, сначала с опорой на руки, часто заваливаясь при этом на бок, но со временем обучается держать равновесие. В возрасте 8-9 месяцев ребенок сам пересаживается с места на место, и делает это довольно ловко.

Ползая по полу, малыш добирается до мебели и, опираясь на нее, пытается сначала подтянуться, а затем и встать. Как только это ему удается, он начинает делать первые шаги с опорой, время от времени отпуская сначала одну, а потом и обе руки. Так постепенно ребенок учится удерживать равновесие. Хорошо, если мебель в комнате расставлена достаточно близко, чтобы малыш мог, держась за нее, передвигаться на короткие расстояния. 

Некоторые мамы, и очень часто бабушки пытаются учить малыша ходить, водя его за ручки. Видя азарт крохи, очень сложно отказать ему  и себе в этом удовольствии. Да и ребенок, попробовав один раз, потом начинает просить, чтобы его водили. Не стоит этого делать. Во-первых, мама очень сильно устает, во-вторых, малыш с самого начала привыкает, что нужна чья-то помощь, и не рассчитывает на свои силы. 

То же самое можно сказать о таких приспособлениях как прыгунки и ходунки. Не стоит торопить события. Все дети рано или поздно начинают ходить, когда их ноги и позвоночник достаточно окрепнут для этого. Родителям следует знать, что вариантом нормы для начала ходьбы считается возраст от 8 до 16 месяцев, и что освоение этого навыка зависит от многих факторов.

Некоторые врачи советуют приучать ребенка ходить в обуви с первых шагов. Если для этого нет медицинских показаний, лучше будет, если ребенок пойдет босиком. Во-первых, пальцы ног тоже помогают сохранять равновесие, во-вторых, это своеобразный массаж и закаливающая процедура для малыша. 

Организм подрастающего человечка устроен таким образом, что он готов к любым нагрузкам, если они взаимосвязаны и следуют одна за другой. Родителям же следует немного набраться терпения, поверить в силы своего малыша и просто наслаждаться успехами крохи, которые не заставят себя долго ждать.

(Фото предоставлено детским фотографом Лёлей Тимошкиной)

Чиж Наталья

слингоконсультант

лектор семейного центра Юлии Гусаковской-Старовойтовой

Обратиться за консультацией к этому специалисту

Обсудить статью на форуме

Когда младенцы обычно начинают стоять?

Подниматься и вставать — это весело и увлекательно как для детей, так и для родителей. Эти важные навыки помогают младенцам развивать мышцы рук и ног и дают им совершенно новый, вертикальный взгляд на мир. Кроме того, стоя — это прелюдия к прогулкам и прогулкам, а это значит, что вскоре ваш ребенок станет намного более подвижным.

Согласно таблице этапов оценки развития Денвера II, младенцы обычно могут начать:

• Стойте, держитесь за вещи от 6 1/2 до 8 1/2 месяцев
• Принять положение стоя от 8 до 10 месяцев
• Постойте примерно 2 секунды между 9 и 11 1/2 месяцами
• Стойка без посторонней помощи от 10 1/2 до 14 месяцев

Стоять и подтягиваться

Важно отметить, что не все младенцы достигнут этих этапов в указанные сроки.Таблица вехи просто говорит нам, когда от 25% до 90% младенцев впервые овладели этими навыками.

Это означает, что по крайней мере 10% детей ясельного возраста может потребоваться немного больше времени, чтобы достичь этих вех, в то время как другие могут встать или подтянуться раньше. Со временем большинство детей в конечном итоге достигнет этих рубежей. Большинство из тех, кто овладевает навыками немного позже, выполнят их через несколько недель или месяц или два после обычного диапазона.

Совершенно нормально, что младенцы достигают этих (и других) этапов в соответствии с их собственным графиком, если они встают и подтягиваются примерно к 18 месяцам.

Связанные вехи

Другие важные вещи, которые нужно знать об этих этапах, включают следующее:

• Большинство младенцев младшего возраста могут стоять с опорой и нести некоторый вес на ногах в возрасте от 2 до 4 1/2 месяцев. Это ожидаемый и безопасный этап развития, который приведет к самостоятельному подтягиванию и не приведет к кривым ногам.
• Большинство малышей могут ходить назад в возрасте от 13 до 17 месяцев.
• Большинство малышей начинают бегать и подниматься по ступеням в 14 месяцев.
• Малыши с невыявленной дисплазией тазобедренных суставов, вероятно, могут стоять и, вероятно, научатся ходить хромой или ковыляющей походкой. Если вы заметили такое поведение, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка.

Большинство младенцев начинают путешествовать к 1 году — вскоре после того, как научатся стоять и подтягиваться. Ходьба более разнообразна: некоторые младенцы делают первые шаги до 9 месяцев, а другие ждут около 20 месяцев или позже.

Когда не беспокоиться

Родители часто беспокоятся, если их ребенок не выполняет все этапы в срок, но это не повод для паники.Выполнение этих навыков позже обычного не обязательно указывает на какие-либо проблемы в развитии или долгосрочные проблемы.

Кроме того, помните, что для недоношенных детей это нормально, когда они достигают вехи позже, чем их доношенные сверстники.

Чаще всего ваш ребенок просто выучит эти навыки чуть позже, но навыки придут. Это особенно вероятно, если ваш ребенок достиг других этапов развития немного позже, чем обычно, но в конечном итоге наверстает упущенное.

Важно понимать, что достижение вех — это не то, что можно навязывать ребенку, и этому не нужно учить. Младенцы осваивают эти навыки инстинктивно, а это означает, что родителям не нужно ничего делать, чтобы помочь своему ребенку, кроме как обеспечивать повседневный уход за младенцем и давать возможность опробовать свои новые навыки.

Например, ребенку нужен доступ к чему-то, что можно потянуть (например, к перилам детской кроватки), чтобы опробовать этот навык.Кроме того, не забудьте предоставить ребенку возможность перемещаться в безопасном, недоступном для детей месте. Помимо этого, все, что нужно родителям, — это ждать, смотреть и затем подбадривать, когда их малыш в конце концов продемонстрирует свое положение и доблесть.

Что смотреть на

Хотя вы должны делать все возможное, чтобы не испытывать чрезмерного стресса, когда важная веха задерживается, доверяйте своим инстинктам. Если вы чувствуете, что с развитием вашего ребенка что-то не так, сообщите о своих опасениях педиатру.

Основная проблема более вероятна, когда задержка в вставании или подтягивании сопровождается другими пропущенными вехами. Например, это может быть поводом для беспокойства, если ваш ребенок еще не:

• Нагрузка на ноги
• Перевернуть
• Сесть (до 9 месяцев)
• лепет
• Смех
• Отзовитесь на игры, например пирожное или пикабу
• Реагируйте на окружающую среду
• Привлекайте ваше внимание своими действиями

Кроме того, у вашего ребенка больше шансов задержать развитие, если его тело кажется очень жестким и с напряженными мускулами.

Задержка развития

Хотя ожидается, что вехи могут наступить немного раньше или позже, чем в среднем, длительные задержки не являются нормальным явлением и могут быть поводом для беспокойства. Иногда эти (или другие) вехи не достигаются через несколько недель или даже нескольких месяцев после типичного срока.

Когда это происходит, это называется задержкой в ​​развитии. Педиатр вашего ребенка будет оценивать прогресс вашего ребенка в достижении этих вех при посещении врача. Если навыки вашего ребенка выходят за рамки нормы, ваш врач оценит, есть ли другие медицинские проблемы.

Некоторые медицинские условия, которые могут вызвать задержку стояния или ходьбы, включают:

• Синдром Дауна
• Детский церебральный паралич
• Врожденные ортопедические проблемы
• Мышечная дистрофия

К 18 месяцам ваш педиатр должен убедиться, что ваш малыш может самостоятельно сидеть, стоять и ходить.

Поговорите со своим педиатром или рассмотрите возможность направления к специалисту по вмешательству в раннем детстве (ECI) или специалисту по развитию, если у вас есть опасения, что ваш ребенок не встает вовремя или поздно ходит.

Слово Verywell

Только первые шаги превзойдут волнение от наблюдения за тем, как ваш ребенок преодолевает этапы подготовки к ходьбе — подтягивание и вставание. Это, безусловно, может быть стрессом, если ваш ребенок опаздывает с достижением этих вех, но постарайтесь набраться терпения, давая ребенку возможность развить эти новые навыки. Большинство младенцев со временем научатся подтягиваться и стоять, даже если им потребуется немного больше времени, чтобы добраться до этого места.

Baby Milestone — Когда дети начинают стоять?

Последнее обновление 24 августа 2020 г.

Один из самых гордых моментов для родителей — это когда их дети постепенно вырастают из фазы ползания и пытаются встать самостоятельно.Дети постепенно укрепляют свои ноги, чтобы самостоятельно вставать, и это показатель того, что они готовы к следующему этапу — ходьбе. Как родители, важно, чтобы вы обращали внимание на своего ребенка и замечали любые признаки того, что он пытается встать.

Как только он начнет проявлять признаки того, что он встанет, вам нужно ободрить его и оказать ему положительную поддержку, чтобы он встал.

Видео: вехи развития ребенка — все, что вам нужно знать

Когда младенцы обычно встают?

Младенцы обычно пытаются встать в возрасте 9 месяцев.Многие родители обычно не знают, когда встают младенцы, поэтому очень важно внимательно следить за своим ребенком и за тем, как он себя ведет. Если он подает признаки попытки встать с опорой, вам нужно проявить бдительность и помочь ему.

Обычно возраст ребенка составляет от 9 до 12 месяцев. Как и все остальное в этом возрасте, вставание — это процесс, который имеет разные этапы. Младенцы, как правило, встают на разных стадиях, пока не смогут встать без какой-либо поддержки.Заметив это, вы будете наблюдать постепенный рост вашего ребенка, пока он не сможет начать ходить без какой-либо поддержки.

Как младенцы учатся стоять?

Как уже упоминалось, младенцы учатся стоять с помощью поддержки и времени. Когда они рождаются, младенцы проявляют рефлексы, толкаясь о поверхность с помощью ступней. Важно, чтобы вы помогали им, поддерживая их голову и держа их у себя на коленях. Младенцы будут постоянно пытаться использовать свои ножки, и, хотя их инстинкты не позволяют им ходить, они все же хотят подкрепить свои ноги.На разных стадиях своего роста они показывают постепенные признаки, такие как:

Новорожденные до 2 месяцев

Когда младенцы рождаются в возрасте до 2 месяцев, они начинают проявлять такие признаки, как пинки ногами и желание подкосить ноги. Примерно в этом возрасте они все еще обнаруживают свои рефлексы и не могут реалистично ходить. Важно, чтобы вы дали им мягкую поверхность, чтобы они чувствовали ноги, и немного их растянули, чтобы они могли набраться сил.

от 3 месяцев до 6 месяцев

Примерно через три-шесть месяцев рефлексы младенцев сменяются их первыми попытками перенести вес.У младенцев к этому возрасту обычно не хватает сил, поэтому они провисают в коленях, как у пьяных. Однако через несколько месяцев они будут обладать силой, чтобы выдерживать некоторый вес, и даже начнут подпрыгивать вверх и вниз, когда их ноги касаются твердой поверхности.

Примерно к пяти месяцам вы можете увидеть волнение младенцев, когда вы помогаете им встать. Они начнут искать одобрения. Очевидно, что в долгосрочной перспективе они захотят встать на ноги и встать прямо.

Поставить младенцев на ноги на бедрах с опорой — еще один способ помочь им открыть для себя радость вставания. Они будут подпрыгивать от удовольствия, пока вы держите их на ногах. Пока они подпрыгивают, важно, чтобы вы ограничили их время подпрыгивания примерно 15-минутными сеансами три раза в день.

от 6 месяцев до 10 месяцев

В возрасте от 6 до 10 месяцев младенцы начинают подтягиваться, опираясь на мебель. Если вы держите их рядом с диваном, они будут держаться за какую-то поддержку.Поначалу это будет большим усилием для них, так как их ноги широко расставлены, а тело будет сгибаться вперед для какой-то поддержки. Это будет довольно сложно для ребенка, так как он будет кряхтеть и пытаться сопротивляться силе тяжести.

Иногда младенцы также раскачиваются, когда держатся за края дивана, и совершенно очевидно, что они пытаются изо всех сил и полностью сосредоточены на одном — встать.

На этом этапе вы можете помочь своему ребенку, очистив пространство вокруг от игрушек и острых предметов и даже положив несколько подушек, чтобы смягчить его удар, если он упадет.

Падение — очень важный процесс для младенцев, поскольку они овладевают искусством стоять и, в конечном итоге, ходить. Этот процесс постепенно начинается примерно через 6 месяцев, и когда они будут стоять, вы увидите, как они вытягивают руки для поддержки, если они теряют равновесие.

В течение месяца после этого они научатся вытягивать руки вперед, чтобы плавно упасть на живот. К девяти месяцам младенцы обнаружат, что подтягиваться, чтобы встать, легче, но они все равно не смогут опускаться, падая назад с небольшой шишкой.Если вам интересно, когда младенцы встают с опорой, то вы обнаружите, что примерно в это время они смогут это сделать.

от 10 месяцев до 12 месяцев

В этом возрасте младенцы начнут учиться сгибать колени и даже сидеть после тренировки стоя. Однако для них это намного сложнее, чем мы думаем. К своему первому дню рождения малыши смогут с большой уверенностью подтягиваться, чтобы встать, а также снова сесть на пол.В 12 месяцев они смогут несколько минут постоять в одиночестве, прежде чем снова сесть.

Как помочь ребенку стоять

Пока у младенцев появляются признаки того, что они начинают вставать, важно, чтобы вы оказали им необходимую поддержку. Вот несколько способов научить ребенка стоять:

1. Обеспечьте безопасность своей детской кроватки

Младенцы сначала проявляют желание встать в своей кроватке, а перила кроватки обеспечивают идеальную поддержку, чтобы помочь встать.Они идеального роста и идеальны, чтобы держаться за них при вставании. Переместите матрас в более низкое положение и уберите все игрушки, чтобы ребенок не споткнулся, когда пытается встать.

2. Помогите им удержаться на лестнице

Лестницы — еще одно место, где они могут научиться стоять прямо с меньшей опорой. Небольшая высота ступеньки идеально подходит для того, чтобы помочь им встать, и для этого вы можете посадить ребенка в сидячем положении и побудить его подтянуться.

Эту же технику можно использовать, чтобы помочь ему ползать вверх и вниз. Важно, чтобы младенцы находились под присмотром, пока они пытаются выполнять эти действия.

3. Обеспечьте их безопасной мебелью, чтобы они могли стоять на ногах

Младенцы будут пытаться использовать мебель вокруг себя, чтобы помочь им встать. Важно убедиться, что мебель в тех местах, где они обычно встают, не шатается и не опасна, что они могут на нее упасть. Для младенцев очень важно использовать мебель в качестве опоры, и они будут часто использовать ее, чтобы помочь им встать и ходить.

4. Держите игрушки на высоте

Положив несколько любимых игрушек ребенка на подушку дивана дома, вы сможете развить у него достаточно интриги, чтобы он попытался встать. Наблюдая за своими игрушками на возвышенности, он пытается встать и добраться до них.

5. Подпрыгивание вверх и вниз

Подпрыгивание ребенка вверх и вниз — еще один способ помочь ему встать и поддержать себя. Держите его перед собой и держите его за руки, пока он пытается подпрыгивать от удовольствия.

6. Игра с игрушками-толкателями

Пуш-игрушки — еще один фаворит для младенцев, которые хотят вставать. Во-первых, они попытаются уравновесить себя с помощью этих игрушек, прежде чем пытаться ходить. Однако важно, чтобы вы наблюдали за ними, так как они могут упасть, вставая и опираясь на игрушку-толкач.

7. Ежедневно занимайтесь 15-минутной прогулкой.

Поместите подушки в качестве барьеров и создайте дорожку для ходьбы вашего ребенка. Вы можете встать на одном конце дорожки и хлопать в ладоши, наблюдая, как ваш ребенок пытается подойти к вам.Будут некоторые спотыкаться, но практика в течение 15-40 минут в день — отличный способ убедиться, что они постоянно практикуют ходьбу. Это одно из лучших упражнений, помогающих ребенку встать.

Что делать, если есть задержка развития в стоянии?

В то время как большинство младенцев полностью начинают ходить примерно к 18 месяцам, некоторым детям требуется некоторое время, чтобы начать процесс. Некоторым детям требуется больше времени для развития, и это то же самое, когда дело доходит до ходьбы. Этому также могут способствовать несколько заболеваний, в том числе:

Как уже упоминалось, примерно к 18 месяцам педиатры ожидают, что младенцы будут самостоятельно вставать, ходить и садиться.

Что дальше?

Когда ваш ребенок успешно овладеет искусством стоять и ходить, важно, чтобы он знал, как это сделать без вашей помощи. Младенцы становятся очень любящими приключения, когда они могут вставать и ходить, поэтому вам нужно всегда быть начеку, чтобы убедиться, что он не замышляет ничего плохого! Кроме того, после того, как он научится ходить и стоять независимо, следующий шаг — обеспечить бег, чтобы у вас было много дел.

Скалолазание и прыжки — это еще несколько занятий, которые младенцы также начнут открывать для себя, когда научатся ходить.

Наблюдать за тем, как младенцы стоят и ходят, — настоящее удовольствие, и каждый родитель любит это наблюдать. Обязательно запишите особые моменты, когда они пытаются встать, и вы сможете показать это им позже.

Убедитесь, что вы всегда рядом, чтобы поддержать их, когда они в этом нуждаются, и побудите их попытаться сделать это самостоятельно. Со временем вы увидите, как они положительно отреагируют на поддержку, которую вы им оказываете, и скоро у вас будут заняты попытки заставить их сесть на одном месте.

Также читают:

Когда ребенок начинает ходить?
Когда новорожденный начинает видеть?
Когда дети начинают слышать?

Учим детей стоять!

Ваш ребенок стоит, держась за поверхность обеими руками, может быть, даже плывет… но не отпускает и не пытается самостоятельно встать? Не волнуйтесь, у меня есть несколько простых идей, как поощрять самостоятельную стойку, строить статический и динамический баланс, чтобы облегчить переход к передвижению!

Двигательное обучение

Motor Learning происходит поэтапно и основывается на ранее приобретенных навыках.Стоять происходит, когда ребенок овладевает самостоятельным сидением , и часто вместе с самостоятельным ползанием. Как только ребенок продемонстрирует силу, равновесие и координацию, необходимые для дальнейших этапов, мы сможем помочь его двигательному развитию здоровым и полезным образом.

Внутренняя и внешняя обратная связь важны для развития каждого нового навыка. При стоянии внутренняя обратная связь включает проприоцепцию, использование поверхности земли для отталкивания для поддержки, поиск выровненного нейтрального положения и задействование необходимой мускулатуры для поддержания равновесия.Мы можем использовать массаж для постепенного воздействия на ступню. Кроме того, нежные компрессии суставов в области лодыжки, колена и бедра могут помочь улучшить понимание каждого сустава нижних конечностей.

Максимальное поощрение навигации босиком, позволяющее ребенку опереться на медведя на различных тактильных поверхностях, поможет активировать и развить внутренние мышцы стопы, составляющие свод стопы, которые являются неотъемлемой частью способности ребенка стоять и ходить независимо!

Текущие вехи

• Потяните до стойки: 7-9 месяцев
• Стенд на опорной поверхности: 8-10 месяцев
• Подставить самостоятельно: 10-12 месяцев

Советы по поощрению самостоятельной репутации

Сдвиг фокуса

Сосредоточьтесь на своем ребенке и на игрушках или предметах (в данном случае на красивой утке, которую мы заметили в парке!), Которые мотивируют.Вместо того, чтобы говорить: «Встань и посмотри на эту утку», скажи: «Вау, я вижу утку, давай посмотрим поближе!»

Предложение динамической поддержки

Используйте терапевтический мяч в качестве динамической опоры, которую можно разместить сбоку, спереди или сзади ребенка. Это отличный способ уменьшить зависимость от взрослого в отношении внешней поддержки и развить лучшее чувство осознания своего тела, поскольку мы ориентируемся на силу и стабильность.

Использовать музыку

Найдите песню, которая нравится вашему ребенку, и устройте танцевальную вечеринку.Как только ребенок увидит, что вы стоите и подпрыгиваете в такт, побудите его присоединиться к веселью. Хорошая частота вращения педалей может способствовать сгибанию / разгибанию колен (способствуя активации мускулатуры ног), что важно для самостоятельного стояния и ходьбы. Пусть ребенок подержит шейкер для яиц или бубен , чтобы его руки были заняты и он отпустил вашу опору!

Размещение игрушек

Держите предметы подальше от пола, используя полки или поверхности, которые позволяют размещать предметы на высоте, на которой ребенку нужно стоять и дотягиваться.Сортировщик формы отлично подходит для этой деятельности. Вы можете разместить разные фигуры на разных уровнях, чтобы стимулировать приседание и стояние!

Вертикальные поверхности

Используйте вертикальные поверхности, чтобы ребенок мог работать над достижением и пересечением средней линии в положении стоя. Блесны с отсасыванием и Магнитные игрушки — отличные мотиваторы!

Смешайте

Измените среду, если можете; посетить парк, пляж, дома друзей / родственников, игровые площадки.Важно обобщать навыки, новая среда предлагает новые задачи и новые мотивации!

Приведи друга

Используйте моделирование один на один (со сверстником, который стоит / идет). Дайте ребенку возможность смотреть и общаться со сверстниками. Передача мяча мягким мячом вперед и назад может стать отличным мотиватором для вставания! Это также отличный способ развить навыки зрительно-моторной координации!

Слэм данк

Создайте свой собственный баскетбольный матч, используя различные предметы, которые можно бросать в емкость (держите выше, чтобы побудить вас стоять).Думайте нестандартно, например, бросайте свернутые носки в корзину для белья! Баскетбольное кольцо пользуется успехом в нашем доме!

Угловая стойка

Использование двух разных поверхностей для создания угла, обеспечивающего уверенность в устойчивом положении. Это также способствует большему вращению туловища и двигательному планированию!

Тренировка

Подпрыгивание и смещение веса на терапевтическом мяче — интересный способ развить силу и устойчивость туловища, необходимые для стояния и ходьбы.

Практические переходы

Поощряйте ребенка вставать из положения сидя, чтобы развить независимость в переходных навыках. Это также помогает задействовать мускулатуру туловища и нижней части тела, чтобы подготовиться к стоянию.

Сенсорное исследование

Позвольте вашему ребенку испытать различные текстуры нижней части тела и ступней. Это дает детям необходимую внутреннюю обратную связь, в которой нуждается их тело. Нам нравится песочница за прекрасные сенсорные ощущения, способствующие развитию крупной и мелкой моторики!

Go Baby Go!

Укрепление уверенности — это половина дела, поэтому обязательно добивайтесь успеха в каждом деле и поддерживайте своего внутреннего чирлидера! Мотивируйте, поощряйте, участвуйте!

Постоянные красные флажки

Если вы заметили следующее в возрасте 12-15 месяцев, важно обратиться к педиатру или детскому физиотерапевту :

• Ребенок не может переносить вес через ноги
• Ребенок не может тянуть, чтобы стоять или выдерживать стоя более короткое время
• Ребенок демонстрирует значительную жесткость при стоянии
• Ребенок тянется стоять только руками, без задействования мышц ног
• Ребенок демонстрирует значительную подтяжку в положении стоя, вес опирается преимущественно на одну сторону
• Ребенок не прогрессирует в приобретении моторной вехи

Педиатрические физиотерапевты могут предложить предложения по занятиям, идеи относительно оборудования и помочь оценить любые основные причины проблем развития, которые могут у вас возникнуть.Никаких суждений, только полезные советы ждут, если вы обратитесь к нужному профессионалу!

Чтобы узнать больше об идеях, способствующих самостоятельному стоянию, прочтите «Игрушки, способствующие постоянному положению»!

Чтобы узнать о вехах будущего, читайте Учим детей ходить!

Узнайте больше о Физиотерапия динозавров !

Чтобы продолжить общение, подписывайтесь на нас в Facebook и Instagram

Gross Motor Milestones — Детский терапевтический и семейный ресурсный центр

В развитии грубой моторики задействованы более крупные и сильные группы мышц тела.В раннем детстве именно развитие этих мышц позволяет ребенку держать голову вверх, сидеть, ползать и, в конечном итоге, ходить, бегать и прыгать.

В возрасте от 3 до 6 месяцев ваш ребенок должен:

• Беспорядочно двигать руками и ногами
• Поднесите руки к глазам и дотроньтесь до рта
• Уметь поднимать голову, когда лежит на животе
• Уметь поднимать вес на животе
• Двигать головой из стороны в сторону, лежа на спине
• Держите голову неподвижно в сидячем положении
• Сидеть с небольшой поддержкой в ​​талии
• Поворачивается из стороны в сторону и пытается перевернуться
• Дотянуться до игрушек левой или правой рукой и засовывать игрушки в рот
• На животе может держать голову вверх, опираясь на руки, поворачивать голову из стороны в сторону
• Встаньте, согните колени и поддерживайте вес ногами
• Прикоснуться руками к коленям и ступням в положении лежа на спине

Ваш ребенок в возрасте от 6 до 9 месяцев должен:

• Начать откат назад и наоборот
• Уметь сидеть отдельно
• Уметь поворачиваться и ползать на животе
• Начните стоять на жестких ногах, держась за мебель

В возрасте от 9 до 12 месяцев ваш ребенок должен быть:

• Уметь ползать над объектами и вокруг них
• Начать обход мебели
• Переход из положения сидя в положение лежа
• Потяните, чтобы встать, держась за мебель
• Ходьба с двумя руками

Ваш малыш в возрасте от 12 до 18 месяцев должен:

• Начать самостоятельно
• Попытка бежать или бег с напряженной позой
• Присядьте, чтобы что-то поднять
• Ползать вверх по лестнице и ползти обратно вниз
• Наступить на неподвижный мяч при попытке ударить по мячу
• Самостоятельное сиденье на маленьком стуле
• Тянуть игрушку за собой во время прогулки
• Бросок снизу, сидя

Ваш малыш в возрасте от 18 месяцев до 2 лет должен:

• Поднимитесь и спуститесь по лестнице, держась за руку
• Работает неплохо
• Прыжок со ступнями вместе, отрываясь от пола
• Перейти вниз и вперед
• Приседания для игры
• Стоять на цыпочках с опорой
• Начать пользоваться игрушками для катания на лошадях
• Забросить мяч в коробку
• Удар по мячу вперед

Ваш малыш в возрасте от 2 до 2 с половиной лет должен:

• Встаньте на цыпочки, если покажетесь первым
• Прыжок с нижней ступеньки
• Начать поездку на трехколесном велосипеде, двигаясь вперед, поставив ноги на пол
• Встаньте на бревно двумя ногами и попытайтесь сделать шаг вперед
• Поймать большой мяч с вытянутыми руками

Ваш малыш в возрасте от 2 ½ до 3 лет должен:

• На мгновение встаньте на 1 ногу
• Поднимитесь по лестнице в одиночку, чередуя ноги
• Спуститься на двух ногах на той же ступеньке
• Разговор на цыпочках
• Начать катание на трехколесном велосипеде с помощью педалей
• Ловля мяча согнутыми руками
• Удар по мячу вперед

Вашему ребенку в возрасте от 3 до 4 лет необходимо:

• Обход препятствий
• Идите по линии
• Баланс на одной ноге в течение 5-10 секунд
• Запрыгнуть на предпочитаемую ногу
• Ездить на трехколесном велосипеде
• Подъем и спуск по лестнице с чередованием ног, без опоры
• Прыжок с 12 дюймов, поставив ноги вместе
• Используйте слайд самостоятельно
• Лезвие (без лестниц)
• Скип, ведущий с 1 ногой

Ваш малыш в возрасте от 4 до 5 лет должен:

• Ходьба на бревне вперед и назад
• Выполнить сальто
• Баланс на 1 ноге в течение 8-10 секунд
• Пропуск, чередование ног
• Начните прыгать через скакалку
• Бросить мяч в цель
• Назад
• Накачивать и поддерживать инерцию во время качания (можно запустить толчком вперед)
• Прыжок 5 раз на 1 ноге
• Поднимитесь по ступенькам детской горки

Детский этап: ходьба | Бэбицентр

В каком возрасте дети ходят?

Большинство младенцев делают первые шаги в возрасте от 9 до 12 месяцев и начинают хорошо ходить к 14 или 15 месяцам.Не волнуйтесь, если вашему ребенку потребуется немного больше времени. Некоторые совершенно нормальные дети не ходят до 16-17 месяцев. В течение первого года жизни ваш ребенок занимается развитием координации и мышечной силы во всех частях своего тела. Она научится сидеть, переворачиваться и ползать, прежде чем перейти к подтягиванию и вставанию примерно в 9 месяцев.

С этого момента нужно обрести уверенность и равновесие. Сегодня ваш ребенок стоит напротив дивана — может быть, скользит по нему, — а на следующий день он нерешительно шатается в ваших ожидающих объятиях.Затем она уходит и убегает, оставляя младенчество позади. Первые шаги вашего ребенка — это его первый серьезный шаг к независимости.

Как младенцы учатся ходить

Ноги вашего новорожденного еще недостаточно сильны, чтобы поддерживать его, но если вы держите его под мышками в вертикальном положении, он свесит ноги и уперется ступнями в твердую поверхность, почти как если бы он шел. Это рефлекторное действие, и он будет делать это всего пару месяцев.

К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев, он будет подпрыгивать вверх и вниз, если вы позволите ему балансировать ступнями на ваших бедрах.Подпрыгивание станет любимым занятием в следующие пару месяцев, поскольку мышцы ног вашего ребенка будут продолжать развиваться, пока он научится переворачиваться, сидеть и ползать.

Примерно в 9 месяцев ваш ребенок, вероятно, начнет пытаться подтянуться к подставке, держась за мебель (поэтому убедитесь, что все на его пути достаточно прочно, чтобы поддерживать его). Если вы поможете ему, поставив рядом с диваном, он будет крепко держаться.

В 9 или 10 месяцев ваш ребенок начнет понимать, как сгибать колени и сидеть после вставания — а это сложнее, чем вы думаете!

После освоения положения стоя, примерно через 12 месяцев, он начинает путешествовать, переходя от одного предмета мебели к другому для поддержки.Он может даже отпустить и встать без поддержки.

Примерно в это время ваш ребенок, вероятно, тоже будет сутулиться и сидеть на корточках. Как только он сможет это сделать, он сможет подбирать игрушку из положения стоя или делать шаги, когда его держат в положении ходьбы. Он может даже ходить, сжимая вашу руку, хотя он, вероятно, не сделает свои первые шаги в одиночку, по крайней мере, еще несколько недель. Большинство детей делают первые шаги на цыпочках, развернув ступни наружу.

В 12 месяцев многие малыши ходят сами по себе, хотя и неустойчиво.Если ваш все еще не перестал путешествовать, это просто означает, что самостоятельная прогулка займет немного больше времени.

Как помочь ребенку ходить

По мере того, как ваш ребенок учится подниматься в положение стоя, ему может потребоваться помощь, чтобы понять, как снова вернуться в положение. Если он застрял и плачет по вам, не просто поднимайте его и не шлепайте. Покажите ему, как сгибать колени, чтобы он мог сесть, не опрокинувшись, и позвольте ему самому попробовать.

Вы можете поощрить малыша к прогулке, встав перед ним на колени и протянув ему руки.Или вы можете взять его за руки и позволить ему идти к вам. Ему, вероятно, также понравится детский грузовик или игрушка-толкатель, за которую он сможет держаться во время прогулки. (Ищите устойчивые игрушки для малышей с широкой опорой.)

Всегда следите за тем, чтобы у вашего ребенка была мягкая и безопасная среда, в которой он сможет отточить свои новые навыки. Следуйте стандартным правилам защиты от детей и никогда не оставляйте ребенка без присмотра.

Стоит ли покупать ходунки?

Американская академия педиатрии (AAP) категорически не рекомендует использовать детские ходунки.Ходунки, облегчающие передвижение вашего ребенка, могут помешать правильному развитию мышц верхней части ноги ребенка. И поскольку они позволяют ребенку дотянуться до горячих предметов или ядов, до которых ребенок обычно не может добраться, они менее безопасны.

Когда моему ребенку следует носить обувь?

Воздержитесь от введения детской обуви, пока ваш ребенок не будет регулярно гулять на улице или по грубым или холодным поверхностям. Ходьба босиком помогает улучшить равновесие и координацию.

Что делать, если ваш ребенок не ходит

Не волнуйтесь, если ваш ребенок просто не торопится. Но если ваш ребенок не может стоять с опорой в 12 месяцев, не может ходить в 18 месяцев или не может устойчиво ходить в возрасте 2 лет, обсудите это с врачом.

Имейте в виду, что у младенцев разное расписание, и недоношенные дети могут достичь этого и других этапов позже, чем их сверстники. Если ваш ребенок родился недоношенным, вам следует датировать его вехи от срока родов, который педиатры называют скорректированным возрастом вашего ребенка.

Что будет дальше после прогулки с ребенком?

После этих первых волшебных шагов на пути к независимости ваш ребенок начнет осваивать тонкости мобильности:

• Стоять: В 14 месяцев ваш малыш сможет самостоятельно стоять. Она, вероятно, может присесть на корточки, а затем снова встать, и она может даже поработать, чтобы ходить назад.
• Более стабильная ходьба: К 15 месяцам ваш ребенок может довольно хорошо ходить. Она может получать удовольствие от игрушек, которые толкают и тяни, пока она катается.В этом возрасте она будет ходить с довольно широко расставленными ногами и ступнями наружу. Это нормально и помогает ей сохранять стабильность.
• Лестница: Примерно в 16 месяцев ваш ребенок начнет интересоваться подъемом и спуском по лестнице, хотя он, вероятно, не будет перемещаться по ним с вашей помощью до своего следующего дня рождения.
• Скалолазание и удары ногами: Вероятно, ваш ребенок будет хорошо ходить к 18 месяцам. Возможно, она захочет перелезть через всю мебель и, вероятно, сможет подняться наверх по лестнице, хотя ей все равно понадобится помощь, чтобы спуститься еще несколько месяцев.Она может попытаться ударить по мячу, но это не всегда будет успешным, и, вероятно, она любит танцевать под музыку.
• Прыжки: В 25 или 26 месяцев шаги вашего ребенка будут более ровными, и он научится плавно двигаться с пятки на носок, как это делают взрослые. Она также стала лучше прыгать.
• В пути: К тому времени, когда вашему ребенку исполнится третий день рождения, многие из его основных движений станут его второй натурой. Она сможет подниматься и спускаться по лестнице, ступая на каждую ступеньку одной ногой.Ей больше не нужно будет сосредотачивать энергию на ходьбе, стоянии, беге или прыжках, хотя некоторые действия, такие как стояние на цыпочках или на одной ноге, могут по-прежнему требовать концентрации и усилий.

Куда идти дальше

Попытка встать с использованием мебели

Переходные вехи общей моторики — часть 3

Добро пожаловать обратно в вехи переходной валовой моторики. До сих пор мы рассматривали развитие моторики от времени на живот, перекатывания, ползания / ползания и сидения.Младенцы обладают большей силой и осознанием окружающего пространства и начинают его осваивать к 8-10 месяцам. Это момент, которого ждут все родители; когда их ребенок сам встает и встает!

Ключевые выводы Деб:

Развитие навыков, необходимых для того, чтобы тянуть, чтобы стоять в возрасте от 7 до 12 месяцев:

• Сядьте, чтобы встать
• Все четвереньки в положение стоя на коленях
• Стоя на коленях до полуколеня
• Наполовину стоя на коленях, чтобы стоять

Как помочь ребенку научиться тянуть, чтобы стоять, используя мебель:

• Большой опыт игры на четвереньках.
• Переместите игрушки ребенка на более высокие поверхности.
• Поиграйте с ними на коленях.
• Поощряйте их усилия, даже если им это очень трудно.
• Сделайте игровое пространство безопасным.

7-8 месяцев — Подтягивание до колен / стояние на сиденье / с использованием мебели:

Поначалу тяга к стоянию на коленях / стоянии может показаться неудобной! Обычно это происходит довольно быстро после ползания, и в идеальном мире это происходит из положения ползания, хотя есть много способов, которыми младенцы начинают вставать.Когда ваш ребенок подползает к такому объекту, как диван, журнальный столик или даже ваши ноги, он, естественно, попытается встать и вскоре снова опустится, причем довольно быстро вначале. Это умение! Практика ведет к совершенству. Помните, что все младенцы продвигаются вперед через основные двигательные вехи в своем собственном темпе и по-своему.

• К седьмому месяцу жизни многие младенцы начинают переходить на ноги, приподнимаясь к мебели и людям. К восьми месяцам их желание стоять прямо очень сильно!
• Они часто натягивают вашу одежду, сидя на коленях.

• Из положения ползания ваш ребенок будет стабилизировать свои ноги и нижнюю часть туловища, позволяя ему поднимать руки на мебель.
• Когда его руки станут устойчивыми, ваш ребенок будет толкать / тянуть руками, чтобы встать на колени или встать, используя обе ноги. Их руки, как правило, делают большую часть работы на этой ранней стадии.
• Их ноги оказывают большую помощь в течение восьмого месяца.

8-10 месяцев — на коленях / на полуколенях:

• Стоять на коленях и наполовину на коленях (одна нога впереди) естественна при движении при вставании на мебель.Сначала нижние мышцы вашего ребенка (разгибатели бедра) не сильны, поэтому ваш ребенок использует свои руки, широкую опору ногами, а также сгибатели живота и бедра, чтобы подтянуться.
• В 9-10 месяцев ваш ребенок может начать стоять на коленях без поддержки рук и играть в этом положении, поскольку у него укрепляются нижние (ягодичные) мышцы.

10-11 месяцев — повышение зрелости и силы при подтягивании стоя:

• С этого возраста младенцы используют различные позы, чтобы подтянуться, чтобы встать.
• Они начинают использовать полупогружение на коленях, что является сложным двигательным движением, требующим большого баланса и силы на одной ноге.
• К 10 месяцам ваш ребенок начнет играть в полуколеном положении, а к 11 месяцам он сможет легко встать отсюда.
• Труднее встать, и иногда они застревают или бьют себя по ягодицам.

11-12 месяцев — приседайте, чтобы стоять, используя мебель / опекуна:

• Некоторые дети начинают переходить в положение сидя на корточках для игры!
• Из положения стоя у мебели ваш ребенок без труда начнет опускаться на корточки и снова подниматься.

Тяга для вставания важна, потому что:

• Стоять на коленях — прекрасное функциональное упражнение для обретения силы и стабильности в ягодицах / ногах и мышцах живота вашего ребенка.
• Положение на коленях — это ступенька к ходьбе, пока ваш ребенок учится балансировать на одной ноге и укреплять ее.
• Потяните, чтобы встать, позволяет вашему ребенку исследовать мир вне пола в вертикальном положении. Это ступенька к путешествию и ходьбе.

Как научить ребенка переходить с пола на стояние:

• Дайте ему много возможностей играть на четвереньках / вставать на колени перед низкими предметами.
• Ставьте игрушки на более высокие поверхности, чтобы стимулировать подтягивание на четвереньках / поощрять ползание на более высокие поверхности в играх.
• Заставьте их подняться с ваших колен / низкого стула на вас / на диван и т. Д.
• Разместите игрушки на низкой поверхности, например на ящике для игрушек или устойчивых подушках для дивана, и поощряйте ребенка ползать и подниматься на поверхность. на колени.Поощряйте ребенка становиться на колени на мебель / низкие столики с закругленными углами.
• Измените высоту поверхности — чем выше поверхность, тем больше будет стимула для вашего ребенка встать на колени.
• Из положения на коленях помогите ребенку поднять ступню вперед до половины колена, перенеся его вес на одну ногу.
• Поощряйте спускаться / приземляться на дно «ах-ох» и много улыбок! Ваш ребенок поймет, что рисковать, совершать ошибки и пробовать снова — это нормально!
• Множество игрушек / смайлов / игр и похвалы за желание что-то сделать.
• Поощряйте раннее сгибание / приседание в коленях, чтобы брать игрушки.
• Обеспечьте безопасное место для игр, ведь младенцы падают, встав на ноги.

Что делать, если к 12 месяцам ваш ребенок не тянется стоять:

У всех младенцев есть свои индивидуальные временные рамки для перехода к новым навыкам и самостоятельной работы, но иногда младенцы могут застревать в сидячем положении или передвигайтесь на дне (бегите) вместо того, чтобы ползать. Это может затруднить планирование движения из положения сидя в положение на четвереньках, вставания на колени, а затем и положения стоя.Некоторые младенцы больше наблюдают, чем грузчики. Они могут сосредоточиться на изучении языка или новых игровых навыков, и им может потребоваться дополнительная поддержка / игра, чтобы они поднялись на ноги. Если вы попробовали советы, которые побудили вашего ребенка сначала встать на колени, а затем встать, но у него все еще возникают проблемы с освоением этого навыка, обратитесь к своему терапевту, педиатру или детскому физиотерапевту.

Встать на колени и встать на ноги — это первый шаг к приключению вашего ребенка в его правильном движении.Это переходное движение (переход из одного положения в другое), требующее силы, баланса, двигательного планирования и принятия риска. Наслаждаться!

Будьте здоровы и счастливы

Deb

Когда дети встают?

Что это дергает тебя за ногу? Ага, это твоя малышка, с пригоршней твоих джинсов и большой решительной улыбкой на лице, которая подтягивается и встает рядом с тобой. Подтягивание, чтобы встать, является важной вехой на пути к первым шагам ребенка, поскольку для этого требуется, чтобы ваш малыш координировал почти все свои основные группы мышц одновременно, от рук до спины, ног и ступней.Помимо того, что для вашего ребенка это отличное развлечение — и развлечение для мамы и папы, — это потрясающее упражнение для укрепления мышц для вашего растущего исследователя мира.

Ищете новые развлечения? Посетите наш Центр вехи!

Когда этого ожидать: Между 9 и 12 месяцами ваш ребенок начнет подтягиваться на всем, за что он может хорошо ухватиться, от дивана до ваших ног. Сейчас хорошее время, чтобы опустить матрас для детской кроватки на минимальную высоту, так как, если она сможет подняться на перила кроватки, она, вероятно, всего в нескольких шагах от того, чтобы перелезть через него.

Как помочь своему ребенку открыть это: Веселая игра, в которую можно играть с ребенком, который учится стоять: положите некоторые из ее игрушек на диван и расположите рядом с ним, чтобы она могла ухватиться за подушки. и подтянулась, чтобы встать — и победно забрать свои игрушки. (Диван подходит для этой игры лучше, чем стул, потому что он не двигается и не опрокидывается.) Эта игра вознаграждает любопытство ребенка, позволяя ему тренироваться подтягиваться, тянуться и хвататься одновременно — хотя ей может потребоваться помощь мамы или папы, чтобы сидеть вернитесь назад, чтобы она действительно могла сыграть со своим призом.Если ваш ребенок тоже ползает или ластится, вы можете попробовать расположить игрушки вдоль дивана, чтобы он мог двигаться «вниз по ряду» и подтягиваться, чтобы брать их одну за другой.

Как только ваш ребенок научится подтягиваться — и (скоро!) Путешествовать — ваша задача — следить за тем, чтобы он оставался в безопасности. Защитите свой дом от детей, установив барьеры, чтобы не было острых углов или выступов, в которые она могла бы врезаться, теперь, когда она мобильна. А чтобы предотвратить поскальзывание и споткнуться, убедитесь, что бумаги, открытые книги и скользкие журналы не лежат на полу, а пролитые на гладкий пол полы быстро вытираются.И чтобы ее ноги не споткнулись, держите ее босиком или в противоскользящих носках или тапочках, а не в туфлях с гладкой подошвой или скользких носках.

О чем не стоит беспокоиться: Окно для этой вехи, как и для многих других вех в области валовой моторики, широко открыто. Каждый ребенок развивается по-своему и в своем собственном темпе — и родители мало что могут сделать, чтобы ускорить развитие ребенка, кроме предоставления множества безопасных, веселых и поддерживающих возможностей для тренировок во время игр.