Массаж при кашле для отделения мокроты у ребёнка

Массаж при кашле, или перкуссионный массаж, помогает отделению мокроты от стенок бронхов у вашего малыша. При помощи массажа слизь быстрее выйдет и ребенку станет легче дышать. Техника массажа не сложная, доступна для родителей и безопасна для ребёнка. Массаж при кашле улучшает кровообращение в области спины и груди ребенка, что тоже способствует отделению мокроты. Перкуссионный массаж легко выполнить в домашних условиях. Однако, следует понимать, что такой массаж не является лечением, а лишь способом немного облегчить состояние ребенка при мучительном кашле.

Суть перкуссионного массажа заключается в ритмичном постукивании грудной клетки. Создаваемая при этом вибрация приводит к отделению мокроты от стенок бронхов.

Дети первых лет жизни тяжело переносят респираторные инфекции. Даже при отсутствии температуры мучительный кашель и затрудненное дыхание нарушают сон и аппетит малышей. У малышей кашель возникает рефлекторно. Чаще он носит поверхностный, не эффективный характер, а специально усилить его ребенок пока не умеет.

Как делать перкуссионный массаж ребёнку

Перкуссионный массаж – процедура безболезненная и даже приятная. Можно превратить массаж в игру, предложив ребенку произносить нараспев любые гласные звуки. Так курс пройдет весело, ребенок будет ждать нового сеанса. В день можно проводить от 3 до 6 таких процедур. Чтобы избавить малыша от кашля, делайте постукивания регулярно в течение 10-15 дней.

Перкуссионный массаж проводят на твердой поверхности при температуре воздуха 22-25°C. Лучше делать постукивания до еды, но после дневного или ночного сна, когда в бронхах скопилось большое количество мокроты. Заранее успокойте ребенка и убедитесь, что температура его тела не повышена.

1. Уложите малыша на живот и положите под таз подушку или валик из полотенца, чтобы таз оказался выше плеч. Ручки ребенка вытянуты вперед.
2. Вначале сделайте несколько проглаживающих движений ладонями по спине, чтобы разогреть кожу спины. Старайтесь не затрагивать позвоночник, особенно у ребенка раннего возраста.
3. Движения ладонями вдоль позвоночника снизу вверх – от ягодиц до линии плеч.
4. Горизонтальные движения ладонями от позвоночника к бокам.
5. Далее можно приступать непосредственно к перкуссионному массажу от кашля. В течение 15 минут простукивайте подушечками пальцев между ребрами: сначала в нижнем отделе легких, а затем все выше и выше.
6. Через каждые 2-3 минуты ребенка необходимо сажать в вертикальное положение и помогать ему откашляться.
7. Малышам младше 1 года также можно делать перкуссионный массаж. Но в этом случае длительность процедуры не более 5-10 минут и массаж выполняется через ладонь: левую ладонь положите на область легкого, а пальцами правой простукивайте через нее.
8. После перкуссионного массажа посадите ребенка вертикально и помогите ему откашляться.

Важно! При температуре выше 38°С массаж лучше не делать. Сначала стабилизируйте температуру тела у ребенка. При правильном выполнении перкуссионный массаж от кашля не должен доставлять болезненных ощущений. Если ребенок жалуется на боль, возможно, вы прикладываете слишком большое усилие.

Кроме лечения заболеваний органов дыхания, перкуссионный массаж грудной клетки применяют в ортопедии для коррекции нарушений осанки, при вегето-сосудистой дистонии у подростков, а также в качестве реабилитации после травм.

Записаться на прием, получить консультацию:
+7 (423) 267-61-30; +7 (423) 274-32-22; +7 914-704-32-22.

Записаться на приём он-лайн:

Если остались вопросы, задайте их в форме комментариев ниже↓↓↓

Массаж при кашле у ребенка

Маленькому ребенку трудно самостоятельно откашливать мокроту, особенно если она тяжело отделяется от бронхов. Помочь ему в этом можно с помощью перкуссионного массажа грудной клетки, который легко выполнить в домашних условиях.
Перкуссионный массаж при кашле улучшает кровообращение в области спины и груди ребенка, облегчает выведение мокроты из бронхов и помогает ее легко откашлять. Это отличное дополнение к основному лечению!

1. Уложите малыша на живот и положите под таз подушку или валик из полотенца, чтобы таз оказался выше плеч. Ручки ребенка должны быть вытянуты вперед.

2. Вначале сделайте несколько проглаживающих движений ладонями по спине, чтобы кожа спины немного разогрелась. Старайтесь не затрагивать позвоночник, особенно если массаж выполняется для ребенка раннего возраста.

3. Движения ладонями вдоль позвоночника снизу вверх – от ягодиц до линии плеч.

4. Горизонтальные движения ладонями от позвоночника к бокам

5. Далее можно приступать непосредственно к перкуссионному массажу от кашля. В течение 15 минут простукивайте подушечками пальцев между ребрами: сначала в нижнем отделе легких, а затем все выше и выше.

6. Через каждые 2-3 минуты ребенка необходимо сажать в вертикальное положение и помогать ему откашляться.

7. Малышам младше 1 года также можно делать перкуссионный массаж, но в этом случае длительность процедуры должна составлять не более 5-10 минут и массаж выполняется через ладонь: левую ладонь положите на область легкого, а пальцами правой простукивайте через нее.

8. После перкуссионного массажа посадите ребенка вертикально и помогите ему откашляться.

При температуре выше 38°С массаж лучше не делать. Сначала стабилизируйте температуру тела у ребенка! При правильном выполнении перкуссионный массаж от кашля не должен доставлять малышу болезненных ощущений. Если малыш жалуется на боль, возможно, вы прикладываете слишком большое усилие!

Внимание! Для просмотра скрытого текста нужно войти на сайт как пользователь!

Массаж детям грудной клетки при заболеваниях органов дыхания

directions

Массаж грудной клетки часто применяется как дополнительная терапия при заболеваниях органов дыхания. Специальные массажные методики хорошо помогают при астме, бронхите, пневмонии, ларингите, плеврите и т.д.

В настоящее время на сайте ведутся работы по изменению прайс-листа, актуальную информацию уточняйте по тел: 640-55-25 или оставьте заявку, с Вами свяжется оператор.

Цены на услуги

• 
  
  
  Массаж при заболеваниях органов дыхания детям (0-3) -2,0
  660a
  
  

Информация и цены, представленные на сайте, являются справочными и не являются публичной офертой.

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Медицентр Юго-Запад

Пр.Маршала Жукова 28к2
Кировский район

• Автово
• Проспект Ветеранов
• Ленинский проспект

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону
+7 (812) 640-55-25

Терапевты часто направляют детей на укрепляющий массаж для восстановления после болезни или для профилактики при хронических патологиях органов дыхания (астма, поллиноз, бронхит).

Массаж предполагает комплексное мануальное воздействие на грудную клетку, что, в свою очередь, влияет на здоровье легких, сердца, пищевода, вен и артерий. После сеанса расслабляются мышцы, повышается их упругость. Во время болезней легких очень важно восстановить работоспособность мембранной мышцы – именно ее неправильная работа мешает нормальному поступлению воздуха в легкие.

Массаж при астме

Бронхиальная астма требует комплексного подхода к лечению, одной физиотерапией или массажем не удастся надолго купировать ее симптомы. Однако грамотный массаж способен заметно облегчить состояние больного.

Массаж при астме и эмфиземе способствует повышению иммунитета, облегчает дыхание, выводит слизь и бронхов. Массаж ценится специалистами за свою практически полную безвредность. Существует несколько различных методик, поэтому если для пациента не подходит одна их них, можно всегда найти комфортную замену.

Массаж при бронхите

Роль массажа при бронхите будет отличаться от его роли при лечении астмы и эмфиземы. В этом случае главными задачами являются нормализация кровообращения и обмена веществ, оказание противовоспалительного действия и снятие спазмов.

Важным условием является то, что курс массажа необходимо проходить вне стадии обострения, иначе он может только усугубить клиническую картину.

Во время массажа происходит расширение сосудов, поэтому кислород быстрее переносится по организму и питает внутренние органы, а пациент отмечает улучшение своего самочувствия.

Как проходит массаж грудной клетки

При заболеваниях органов дыхания сначала проводят массаж спины, а затем – растирание грудной клетки. Пациент принимает полулежачее положение на кушетке с валиком под верхней частью спины. Методика включает в себя все элементы классического массажа: разминание, поглаживание, вибрацию и выжимание.

В сети клиник «Медицентр» работают опытные детские массажисты, которые имеют сертификаты по лечебному массажу. 

1261,933,1305,818,1295,1306

Алферов Петр Леонидович

28. 12.2020

20:17
medi-center.ru

Большое спасибо врачу терапевту Дерешовскому Александру Сергеевичу за профессиональное исполнение своей работы, за терпение и человечность. Благодарю сотрудников колцентра клиники и мед брата, который собирает мазки для анализа на корону. Все перечисленные сотрудники оперативно и профессионально помогали побороть вирус. Здоровья Вам и терпения. Молодцы!

Дашкина Альфия Рашитьевна

26.12.2020

18:55
medi-center.ru

Хочу поблагодарить терапевта Дерешовского Александра Сергеевича за внимательность, ответственность, и главное, за эффективность лечения! Александр Сергеевич был на связи все время, подробно и доступно все объяснял и отвечал на вопросы.
Спасибо, Александр Сергеевич, за Ваш профессионализм и отношение к пациентам!

Мансуров А.А.

09.12.2020

18:03
medi-center.ru

Хочу отметить профессиональную работу Кулиева Марата Ахматовича, все рекомендации были доступно и качественно разъяснены. Спасибо большое!

Резник Анна Викторовна

07.11.2020

15:56
medi-center.ru

Хочу выразить огромную благодарность травматологу-ортопеду по имени Риахи Аймен! У меня был перелом нижней трети плеча, врач очень оперативно передал меня в хорошие руки, на операцию (все за пару дней), меня успешно прооперировали, я осталась довольна качеством таких услуг! Риахи Аймен — очень заботливый доктор, на которого можно положиться. Спасибо!

Сайбель Ольга Евгеньевна

27.07.2020

16:07
medi-center.ru

Я, Сайбель Ольга Евгеньевна, 05.04.1976 года рождения, убедительно прошу вознаградить всех врачей, младший медицинский персонал и администраторов клиники ООО «Медицентр ЮЗ», г.Мурино, Охтинская аллея, д.18, за огромный вклад в деле спасении моей жизни.
У меня диагностирован рак подъязычной области полости рта. Абсолютно весь медицинский персонал этой клиники оказывали мне не только квалифицированную медицинскую помощь на высочайшем уровне, но и выходили за рамки должностных обязанностей, проявляя ко мне человеческое сочувствие, корректное отношение и искреннюю заинтересованность в оказании мне максимального содействия на пути к моему выздоровлению.
Огромное Вам спасибо!
Большое человеческое спасибо!!!

От всей души с наилучшими пожеланиями в наступающем Новом 2020 году поздравляю Степанову Наталью Юрьевну, завед. отделением на Охтинской аллее 18 и весь ее коллектив!!! Спасибо за отзывчивость, помощь и понимание нас — ваших пациентов! Приумножайте свой труд, успехов вам всем и всего самого дорогого, что может быть у человека — здоровья и любви!!! С уважением Ольга Александровна Остапко.

Узнаем как делать массаж при кашле?

Всем известно, сколь мучительным может быть кашель, сопровождающий простудные, вирусные, а также некоторые хронические заболевания органов дыхания. Казалось бы, болезнь начинает отступать под воздействием медицинских препаратов и средств народной медицины, а кашель продолжает мучить, не давая покоя ни днем, ни ночью.

В такой ситуации может помочь массаж, который усиливает эффект медицинских препаратов. Известны различные техники, которые можно освоить при желании самостоятельно либо пройти обучение у профессионалов на специальных курсах. О том, как делать массаж при кашле у взрослых и маленьких пациентов, мы постараемся рассказать в этой статье. Это особенно актуально для родителей, дети которых подвержены частым простудам.

Эффективность массажа

Прежде всего следует понять, что массаж при кашле нельзя считать основным методом лечения. Он может быть включен в состав комплексной терапии. К основным его функциям относят:

1. Отхождение и вывод мокроты.
2. Укрепление мускулатуры дыхательных путей.
3. Стимуляция кровообращения в области груди, спины, нормализация питания кровеносных сосудов.
4. Активизация обмена веществ.

Важно, что массаж при кашле может быть использован для лечения пациентов разного возраста – от малышей грудного возраста, до пожилых людей.

Показания к процедуре

Массаж при кашле для отхождения мокроты медики назначают при следующих заболеваниях:

1. Бронхит.
2. ОРВИ.
3. Эмфизема.
4. Трахеит.
5. Пневмосклероз.

Процедура одинаково эффективна при сухом и влажном кашле. Но следует учитывать, что различные заболевания имеют свои особенности, при наличии которых массаж противопоказан. К примеру, при бронхиальной астме воздействие на активные точки возможно только в период ремиссии.

Общие рекомендации

Чтобы добиться максимального эффекта массажа от кашля, необходимо соблюдать некоторые рекомендации профессионалов:

1. Не стоит проводить процедуру после приема пищи. Однако и состояние голода не является оптимальным вариантом. Желательно начинать массаж примерно через час после еды.
2. Сеансы проводят только после нормализации температуры.
3. Хорошо проветрите помещение: идеальной температурой для проведения массажа специалисты считают около +24 °C.
4. Массажный стол, кровать или кушетка, на которой будет располагаться больной, должна быть довольно жесткой.
5. Массаж грудной клетки при кашле начинается с разогрева тканей. Это же касается и спины. Для этого следует проводить поглаживания и растирания.
6. Человек, осуществляющий процедуру, должен хорошо разогреть руки. Это особенно важно при массаже ребенка: прикосновение недостаточно прогретых рук может вызвать негативную рацию.
7. Необходимо соблюдать гигиенические нормы: тщательно вымыть руки перед процедурой, застелить массажное место чистой простыней.
8. Не должен вызывать массаж у пациента выраженных болевых ощущений. Если он тяжело переносит подобные манипуляции или его состояние ухудшается, процедуру прекращают. Это правило необходимо соблюдать и в отношении взрослых, и самых маленьких пациентов.
9. Важно следить за реакцией на массаж грудничка: если малютка сильно плачет, то вначале его необходимо успокоить, а затем повторить попытку.

Разновидности массажа

Каждый вид массажа от кашля отличается техникой исполнения. Не всеми из них можно овладеть самостоятельно: к примеру, дренажный вид возможно освоить без участия опытного инструктора, а для проведения точечного необходима серьезная подготовка.

Дренажный массаж при кашле

Наиболее популярный метод при лечении недуга. Это объясняется простотой его выполнения и высокой эффективностью. Довольно часто назначается такой массаж ребенку при кашле (для отхождения мокроты). Не менее эффективен он и при лечении взрослых пациентов. Перед началом процедуры больному необходимо принять теплую ванну, сделать ингаляцию. Массаж проводится в следующей последовательности:

1. На горизонтальную поверхность пациент ложится животом вниз. Ему под живот подкладывают валик из скрученного полотенца. Таким образом таз оказывается приподнятым.
2. Вначале необходимо тщательно растереть спину, обеспечив тем самым приток крови. К следующему этапу можно приступать, когда кожа обретет розовый оттенок.
3. Похлопывающие движения осуществляются подушечками пальцев, поверхностью ладоней или их ребрами. Это позволяет создать слабую вибрацию, которая способствует отделению застоявшейся мокроты.

Человеку, который осуществляет массаж, необходимо обратить внимание на особенности техники:

Движения осуществляются только сверху вниз. Нарушение этого правила может спровоцировать опущение в легкие мокроты.

1. Растирание спины должно занять не менее 10 минут.
2. Запрещено проведения массажа в острой фазе заболевания.
3. Продолжительность сеанса не более 20 минут.

После завершения процедуры пациент занимает горизонтальное положение и откашливается. О правильно выполненном массаже свидетельствует продуктивный кашель, сопровождаемый отхождением большого количества мокроты.

Весьма эффективен дренажный массаж для отхождения мокроты при кашле. Ребенку, даже грудничку, его рекомендуют довольно часто, но время процедуры не должно превышать 10 минут.

Точечный массаж

Это вид воздействия на определенные зоны и точки на теле больного. Техника требует длительного изучения их точного расположения. Активные точки находятся не только на спине, но и на груди и других частях тела. Не рекомендуется самостоятельное проведение акупрессуры при кашле, поскольку можно навредить больному и ухудшить его состояние. При необходимости самостоятельного проведения процедуры нужно пройти обучение.

Эффективен не только во время простудных заболеваниях при кашле точечный массаж. Его назначают при:

• астме;
• одышке;
• заболеваниях щитовидной железы;
• нарушениях центрально-нервной системы.

Осуществляющий акупрессуру специалист использует разогревающие мази. На каждую точку воздействие осуществляется в течение двух минут. Сеанс длится около 45 минут.

Баночный массаж

Этот вид популярен уже много лет. Он отличается довольно простой техникой, хотя необходимо иметь определенную сноровку. При его проведении допускается использование как стеклянных, так и пластиковых банок. Пациент ложится на массажный стол или кушетку на живот. Небольшое количество масла, крема или вазелина наносят на спину.

Для проведения процедуры достаточно двух банок. Их тщательно протирают ватой, которую смачивают в спирту. Затем при помощи фитиля спирт поджигают и резко ставят банку на спину. Благодаря эффекту вакуума она плотно прилегает к коже. Если этого не случилось, процедуру повторяют.

Банки устанавливают по обе стороны позвоночника и начинают осуществлять ими движения, не отрывая от кожи в направлении по диагонали, вверх-вниз. За счет стимуляции кровообращения достигается положительный эффект от этого вида массажа от кашля. Он благотворно влияет на состояние органов дыхания. Сеанс продолжается 20 минут. Если вы не имеете опыта проведения баночного массажа, лучше обратиться за помощью к специалисту. После процедуры пациента накрывают теплым одеялом и дают ему отдохнуть.

Вибрационный

В организме человека ни на миг не прекращается вибрация: сокращаются мышцы, которые выстилают желудок, бьется сердце, кишечник совершает волнообразные движения, кровеносные сосуды пульсируют, вибрируют голосовые связки. Все они предусмотрены самой природой. Не менее полезны для организма человека определенной силы и интенсивности вибрации, которые направлены на область грудной клетки. Сосуды под их воздействием расширяются, улучшается лимфоток и кровообращение.

Вибрационный массаж при кашле позволяет избавиться от бронхита и в короткие сроки восстановить дыхание. Он рекомендован при многих заболеваниях:

• астма;
• бронхит;
• пневмония;
• плеврит;
• кашель разной этиологии;
• скопление мокроты в бронхах и легких.

Процедуру допускается проводить в домашних условиях с использованием специальных массажеров или вручную. Для этого не столь важны глубокие медицинские познания. В обязательном порядке необходимо лишь проконсультироваться с врачом, исключить возможные противопоказания и изучить основные приемами методики.

Процедура показана пациентам разных возрастных групп. Применяется вибрационный массаж при кашле у ребенка и взрослого человека. Алгоритм процедуры выглядит следующим образом:

1. Во время сеанса пациент занимает коленно-грудное положение (ребенка укладывают на животик). Голова должна находиться ниже грудной клетки. Это поможет продвижению мокроты в верхние отделы бронхов.
2. В основном воздействие проводится на лопаточную область спины.
3. Определенной частоты колебательные движения направляются не в стороны, а вглубь массируемой зоны. Только в таком случае к процессу подключаются внутренние органы.

Массаж начинают с растираний и поглаживаний, а затем переходят к более интенсивным действиям:

• поколачиваниям подушечками пальцев рук;
• похлопываниям кистью ладони, согнутой таким образом, чтобы образовалась воздушная дугообразная подушка;
• рублению – интенсивно, но при этом безболезненно обрабатывают спину; область почек, позвоночника и воротниковую зону не затрагивают;
• пунктированию, которое проводится двумя или четырьмя пальцами, попеременно нужно постукивать ими, будто перебирая клавиши музыкального инструмента.

Вибрационный массаж груди, как правило, назначается взрослым пациентам. Начинают его с растираний и поглаживаний межреберных участков. Аккуратно надавливают на грудную клетку. Плотно прижимают к телу пациента ладонь одной руки и кулаком второй аккуратно постукивают по ней сверху, затем передвигают руки, прорабатывая таким образом грудину, нижние ребра, подключичную область.

Медовый

Этот вид массажа часто назначают детям, начиная с грудного возраста. Для его проведения необходимо:

Положить больного на спину на горизонтальную поверхность, застеленную полотенцем или целлофаном. Грудную клетку начинают массировать легкими круговыми движениями. Затем на нее наносят немного меда. Желательно использовать липовый. Размазывая по груди мед, кожу массируют. После этого к груди прикладывают ладони и быстро отрывают их.

По завершении процедуры остатки меда смывают, тепло одевают и укладывают пациента отдыхать. Сеанс продолжается 10 минут. Мед способствует скорейшему отхождению мокроты.

Массаж детям

Техника проведения массажа ребенка практически не отличается от взрослой. При этом время процедуры не превышает 10-20 минут. Ее продолжительность зависит от вида массажа и возраста маленького пациента. Дети не очень усидчивы, поэтому следует внимательно следить за тем, насколько правильно расположено тело малыша, поскольку мокрота может спуститься ниже, ухудшив его состояние.

При выборе вида массажа следует учитывать возраст ребенка. К примеру, грудничку при кашле рекомендуют только медовый или дренажный.

Противопоказания

Судя по отзывам пациентов, массаж при кашле весьма эффективен: он помогает быстро избавиться от симптома. Однако следует учитывать, что этот метод показан не всем. К списку его противопоказаний относят:

• заболевания крови, сердца и сосудов;
• нарушения целостности и заболевания кожи;
• онкологию;
• туберкулез;
• патологии печени и почек;
• повышенная температура тела;
• во время беременности противопоказан баночный массаж.

Перед проведением любого вида массажа необходима консультация с врачом.

Мокрый кашель у ребенка: как делать перкуссионный массаж

Типичным проявлениям воспаления слизистой оболочки бронхов является усиленная выработка слизи – мокроты, и влажный кашель. Причем, если острая фаза бронхита проходит, как правило, в течение нескольких дней, то кашель может продолжаться довольно долго. Один из проверенных методов облегчения кашля – дренажный или перкуссионный массаж.

Источник: Fotolia

Дренажный массаж может помочь отделению мокроты от стенок бронхов. Таким образом, слизь быстрее выйдет и ребенку станет легче. Но важно понимать, этот массаж не является лечением, а лишь способом немного облегчить состояние ребенка при мучительном кашле.

За счет чего помогает перкуссионный массаж? При постукивании по детскому тельцу в области грудной клетки создается легкая вибрация, которая затрагивает бронхи. Такая вибрация заставляет скопившуюся слизь отделяться от внутренних стенок бронхов и выходить с кашлем. Очень важно не давать мокроте скапливаться, поскольку в местах застоя создается благоприятная среда для размножения бактерий, повышается риск воспаления легких, которое без антибиотиков уже не вылечить.

Когда нельзя делать перкуссионный массаж

• В острый период заболевания, когда у ребенка повышена температура и он плохо себя чувствует, массаж делать нельзя
• Если вы даете малышу противокашлевые препараты или любые средства, которые тормозят кашлевой рефлекс, такой массаж может быть опасен
• Если вы не в состоянии обеспечить необходимые для выздоровления параметры воздуха (чистота, температура, влажность), либо не можете обеспечить достаточно жидкости ребенку – отказывается пить, например, воздержитесь от перкуссионного массажа.

Источник: instagram @detskiy_massazh_kursk

Как делать перкуссионный массаж

Само название этого вида массажа произошло от латинского слова percussion, что в переводе означает «постукивание».

1. Уложите ребенка на живот, можно сидя на диване положить малыша на свои колени личиком вниз. Важно чтобы грудная клетка находилась несколько ниже ягодиц – можно подложить под попу подушку или небольшой валик, даже мягкая игрушка подойдет. Ручки вытянуты вперед.
2. Сделайте несколько поглаживающих движений ладонями вдоль позвоночника малыша снизу вверх.
3. Подушечками пальцев мягко постукивайте по межреберным промежуткам грудной клетки.
4. Продолжайте массаж 2-3 минуты, затем пусть малыш сядет и покашляет. При этом должна отходить мокрота, которую, разумеется, лучше сплевывать, но ничего страшного, если ребенок ее проглотит. Сделайте еще 2-3 подхода.

Меры предосторожности

Одним из важных условий для эффективности перкуссионного массажа является густота мокроты, которая зависит от того, каким воздухом дышит ребенок и сколько он пьет. Для быстрейшего выздоровления и снижения риска осложнений воздух в помещении должен быть прохладным (около 19-20 градусов) и достаточно влажным.

• У ребенка не должно быть повышенной температуры.
• В процессе массажа движения должны быть легкими и не затрагивать позвоночник.
• Специалисты рекомендуют делать такой массаж ребенку при бронхите 2-3 раза в день.
• Перкуссионный массаж поможет только при продуктивном кашле, когда мокрота вырабатывается, соответственно, при сухом кашле он не имеет смысла.

Посмотрите, как рекомендует делать ребенку дренажный массаж доктор Комаровский:

Источник: YouTube, автор Доктор Комаровский

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью. «

Массаж при кашле у детей в домашних условиях

К сожалению, в холодное время года никто не застрахован от инфекций верхних дыхательных путей. И, конечно же, хочется выздороветь, используя как можно меньше медикаментозных препаратов. Это особенно актуально, если дело касается наших детей.

Ускорить процесс выздоровления помогает массаж грудной клетки.  Усилить эффект от массажа можно применяя мазь или масло, обогащённое экстрактами или эфирными маслами сосновой хвои, эвкалипта или ромашки. Попадая через кожу в дыхательные пути, они способны оказать отхаркивающее и противовоспалительное воздействие.

Делать этот массаж можно даже новорождённым детям. Если у ребёнка высокая температура, то повремените с массажем.  Здорового и выздоравливающего малыша можно массировать до тех пор, пока ему не надоест. Для проведения массажа положите ребёнка на спину.

1. Приём «Старая книжка»

Представьте, что грудная клетка вашего малыша — раскрытая старая книжка. Страницы её смяты, а вы хотите их разгладить.

• Положите обе ладони на грудь малыша и разглаживайте в обе стороны до плеч.
• Подойдя к уровню плеч, захватывайте при поглаживании и ключицы.
• Для каждого нового поглаживания снова кладите руки на грудь малыша.

2. Приём «Воздушный змей»

• Положите выпрямленные и сложенные вместе пальцы обеих рук на нижнюю часть грудины.
• Кончики пальцев направлены в сторону головы.
• Проведите одновременно руками от верхней части живота вверх.
• Затем разведите руки в стороны к ключицам.
• Слегка разверните руки и вернитесь вниз в исходную точку к верхней части живота.

3. Приём «Рисуем восьмёрки»

• Положите кончики пальцев обеих рук плоско между сосками ребёнка.
• Одновременно обеими руками проведите круги вокруг  сосков, оказывая заметное давление.
• Затем положите одну руку на другую и «нарисуйте» на каждой стороне груди восьмёрку.
• Нарисуйте ещё раз, сменив направление.
• К движению можно добавить мягкую вибрацию при небольшом давлении.

Вибрации снимают напряжение и оказывают положительное воздействие на дыхание. Они облегчают откашливание после простуды.

4. Приём «Сердце»

Во время этого упражнения вы рисуете на груди малыша сердце.

• Плоско положите кончики пальцев обеих рук рядом друг с другом между сосками на грудь малыша.
• Одновременно обеими руками поглаживайте грудь ребёнка, рисуя фигуру в виде сердца вокруг сосков и далее вниз в направлении пупка.
• Для разнообразия можно сначала поглаживать одну сторону, а потом другую.

5. Приём «Птичка»

Представьте себе, что рисуете крылышки птички между рёбрами ребёнка.

• Как в приёме «Воздушный змей» делаете движения одновременно обеими руками от верхней части живота малыша через грудину прямо вверх до ключиц.
• Затем проведите руки в разные стороны над ключицами и заведите их на бока ребёнка.
• Ваши пальцы теперь находятся почти на спинке.
• Широко расставьте пальцы и нежно ведите их по направлению к грудине, вдоль ребер, между ними.
• Повторите приём, дополнив его вибрациями.

Этот эффективный массаж я не раз применяла сама. Все приёмы, при кажущейся простоте, очень действенные и оказывает очень хорошее и, достаточно быстрое, исцеляющее воздействие. Облегчается откашливание, самочувствие ребёнка улучшается, а кашель быстро проходит. К тому же, этот массаж очень нравится детям.

Кроме лечебного эффекта, массаж грудной клетки укрепляет иммунитет и  межрёберную мускулатуру, которая служит опорой для лёгких.

Прекрасным дополнением к массажу будет также специальная лечебная гимнастика от кашля (тоже неоднократно проверенная на практике).  И не забывайте про правильное питание своего малыша.

С уважением, Ольга Наумова

Благодарю, что поделились статьей в социальных сетях!

2 самых лучших средства от кашля: травы и массаж

Кашель один из самых распространенных симптомов простудных заболеваний. Он может свидетельствовать также о  трахеите, плеврите,  пневмонии. Чтобы избавиться от кашля, нужно лечить основную болезнь. Однако есть способы, которые могут ускорить процесс выздоровления.

Фото: Бурда Медиа

Помимо противокашлевых средств доктор пропишет еще и укрепляющие препараты, витамины, противовоспалительные лекарства, или даже антибиотики ( особенно они важны при лечении бронхита и пневмонии как осложнений основного заболевания). А если вы боитесь побочных действий лекарств, обратитесь к4 народной медицине. Уж чего-чего, а рецептов от кашля в ее арсенале предостаточно. Прежде всего, нужно обратиться к врачу, чтобы он поставил точный диагноз и определил сухой у вас кашель или с мокротой. Ведь от типа кашля зависит и выбор средства от него.

Читайте также: Кашель вылечим без денег

Сухой кашель

Что такое сухой кашель? Сухой кашель болезненный, с него начинаются инфекционные заболевания,  не сопровождается отделением мокроты, не откашливается. Если не начать лечение вовремя, сухой кашель переходит в следующую стадию — влажный кашель. После приступа не наступает  облегчение и мокрота не отходит.

Сухой кашель сопровождается не только болью, но и першением в горле, особенно в ночное время,  что приводит к бессоннице и усталости. Часто кашель сопровождается тошнотой, а сильный приступ может спровоцировать и рвоту.

Фото: Бурда МедиаОт сухого кашля хорошо помогают травы в виде отваров или настоев. Взять по 1 ст.л. ромашки, мать-и-мачехи, чабреца, шалфея, эвкалипта и липы, прокипятить 3 минуты на очень слабом огне, настоять и пить. Оставшуюся  траву залить 1 л кипятка, пусть 2 минуты покипит, добавить на кончике спички бальзам «Звездочка» и сделать ингаляцию 4-5 раз.

Но самое эффективное средство — отвар корней солодки. Он смягчает кашель, а также способствует отхождению мокроты. Нельзя забывать и о таком известном средстве, как мать-и-мачеха. В ее листьях содержится слизь, защищающая гортань при сильном кашле. Фиалка трехцветная уменьшает одышку и чувство удушья. Анис. Не только приправа, но и отличное отхаркивающее средство. Оно спасает не только от простуды, но и от приступов бронхиальной астмы. На основе этих лекарственных растений созданы отличные народные отхаркивающие средства от сухого кашля у взрослых и детей (детям дозу уменьшают наполовину!).

При лечении не забывайте о свежем воздухе, соблюдении режима дня,  физиопроцедурах. Все это является хорошим дополнением к лечению.

Влажный кашель

Кашель с выделением мокроты называется влажным (мокрым, продуктивным). При этом выделяется слизь и мокрота. При адекватном лечении она отделяется и выводится наружу. Влажный  кашель свидетельствует о состоянии организма очищаться.

Фото: Бурда Медиа

Влажный кашель сопровождается хрипами и свистом как при дыхании, так и при самом кашле. Возникает в любое время суток. Часто сопровождается повышенной температурой тела, насморком, слезотечением. Мокрота  может иметь желтый или зеленоватый цвет. Это показатель присутствия гноя в бронхах или легких. Может исходить неприятный, гнилостный запах изо рта.

Влажный  кашель требует лечения средствами с отхаркивающим эффектом и стимуляцией выведения мокроты.

Чаи на основе алтея лекарственного, мать-и-мачехи, цветков липы, листьев чабреца, травы зверобоя и душицы — отличная помощь лекарственным препаратам при заболеваниях с кашлем.

Массаж при кашле

При лечении кашля применяются также различные виды массажа. Его цель:

• Способствовать разжижению мокроты.
• Облегчать ее выведение.
• Ускорять очищение бронхов от патогенных микроорганизмов.
• Устранять кашлевой симптом.

Курс массажа от кашля — 10 дней.

Дренажный массаж

Стимулирует отхождение мокроты. Выполнятся через 30 минут после принятия отхаркивающего препарата. Перед процедурой спину  нужно смазать кремом или массажным маслом, можно с добавлением аромамасел.

Фото: Бурда Медиа

Больного уложите на живот так, чтобы голова находилась ниже уровня тела. Под шею рекомендуется подложить подушечку и можно приступать:

• Начинаем с поглаживаний.
• Затем по обе стороны  от позвоночника щипками продвигаемся к плечам. Делаем 20 раз. Отступаем дальше от позвоночника. Повторяем то же количество движений, направленных к голове. И так до того, пока не «дойдем до боков больного. Область подмышек не затрагиваем!
• Плотно прижатыми ладонями к коже поглаживаем спину.
• Ребром ладони делаем 20 «режущих» движений наискось от позвоночника в сторону плеч.

Продолжительность дренажного массажа при кашле  — 30 минут, детям — 15 минут. Для усиления лечебного эффекта после массажа рекомендуется делать согревающий компресс или укутать пациента на 20 минут. Желательно провести весь курс массажа, даже если облегчение наступило после первых сеансов.

Точечный массаж

При точечном массаже от кашля лечебные манипуляции проводят в течение 1—2 минут, воздействуя на биологически активные точки:

Burda Media

• Божественный столб. Находится на 1,5 см ниже основания черепа с двух сторон от позвоночника.
• Динг Чуань. Расположены на уровне суставчика, выступающего при наклоне шеи.
• Жизненная диафрагма. Парно лежат между областью лопатки и позвоночника, на уровне сердца.
• Элегантный особняк. Две точки с обеих сторон расположены между ключицей и грудиной.
• Бросок с небес. Единичная точка. Нащупывается в ключичной впадине.

Баночный массаж

Для баночного массажа используют аптечные банки или вакуумные из силикона. Спину больного смазывают аромамаслом или массажным маслом.

Фото: Бурда Медиа

• Две банки крепятся парно с двух сторон от позвоночного столба посредине спины. Двигаемся снизу к шее: по прямым линиям; по спирали; елочкой; восьмерками.
• Затем меняем вектор движения банок: ровными диагональными движениями; полукруглыми дугами, приближающимися друг к другу возле   позвоночника двигаемся к плечам.
• Две банки двигаются одновременно вверху спины, от шеи к разным плечам.
• Одну банку ставим у основания шеи и вращаем ею по часовой стрелке.

После окончания процедуры необходимо укутаться и поспать.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Как правильно лечить кашель

Что делать, если донимает кашель

Как нельзя лечить кашель у детей? 4 мифа и советы врача

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

7 Эффективные домашние средства от простуды и кашля

В связи с изменением погоды вирусный кашель и простуда становятся распространенными недугами, от которых страдают дети. Попробуйте некоторые из этих средств, чтобы вылечить недуг и повысить иммунитет вашего ребенка:

1. Пар: Если ваш малыш простужен и у него проблемы с дыханием, попросите его попариться. Заставьте ребенка постоять в ванной с горячей водой или просто нагрейте воду в широкой миске и заставьте ребенка вдыхать горячие пары хотя бы 10-15 минут.Добавление масла эвкалипта также может помочь успокоить систему вашего ребенка.

2. Мед: Известный своим успокаивающим действием, окуните палец в мед и позвольте ребенку лизать его два-три раза в день. Если вашему ребенку больше пяти лет, смешайте ложку с порошком корицы и попросите его / ее съесть.

3. Семена кашля: Кипящая вода вместе с семенами карамболя (аджвайн) и листьями тулси может помочь сдержать кашель. Это также помогает уменьшить заложенность грудной клетки.

4.Массаж: Массаж лучше всего подходит для детей младше двух лет. Смешайте горчичное масло с чесноком и помассируйте грудь, спину и шею ребенка. Также нанесите масло на ладони и ступни ребенка, чтобы быстро облегчить состояние.

5. Следите за обезвоживанием вашего ребенка: Когда ваш ребенок чихает и кашляет, очень важно поддерживать его водный баланс. Регулярное употребление воды поможет бороться с простудой и уменьшить воспаление в горле, а также вымыть инфекцию.Другие жидкости в виде теплого супа или свежего сока также полезны для восполнения потерянной энергии организмом.

6. Полоскание горла солью: Стакан горячей воды с чайной ложкой соли может облегчить боль в горле. Попросите ребенка полоскать горло соленой водой два раза в день. Соленая вода помогает успокоить боль.

7. Молоко с куркумой: Из-за своих антисептических свойств куркума, как известно, лечит вирусные инфекции, такие как кашель и простуда. Добавьте порошок куркумы в стакан с теплым молоком и заставляйте ребенка есть его каждую ночь.Он обеспечивает мгновенное облегчение боли в горле и насморка. Поскольку молоко является богатым источником кальция, оно также дает энергию вашему ребенку.

10 эффективных средств от кашля для детей в ночное время

Последнее обновление 24.06.2020

Кашель — распространенная проблема среди детей, и особенно беспокоит его, если он нарушает сон ребенка. Кашель на самом деле является результатом низкого иммунитета у детей, особенно у младенцев и детей ясельного возраста. Поэтому матери всегда ищут средства, чтобы вылечить кашель, не обращаясь к врачу. Вот список нескольких проверенных и проверенных эффективных домашних средств от кашля у детей. Но давайте взглянем на некоторые распространенные причины кашля у детей.

Распространенные причины кашля у детей

Ваш ребенок может кашлять по любой из нижеприведенных причин —

1. Инфекция — Вирусные инфекции, такие как простуда и грипп, могут вызывать кашель у детей.
2. Кислотный рефлюкс — Одним из симптомов кислотного рефлюкса является кашель. Поищите другие симптомы, чтобы подтвердить, что это кислотный рефлюкс.
3. Астма — Астму сложно диагностировать, потому что симптомы варьируются от ребенка к ребенку. Но хрипящий кашель, который может усиливаться ночью, является одним из многих симптомов астмы. Другим симптомом может быть кашель, который появляется при повышенной физической активности или во время игры.
4. Аллергия или синусит — Определенная аллергия носовых пазух может вызвать продолжительный кашель.
5. Коклюш — Для него характерен повторяющийся кашель, за которым следует вдох с «коклюшом».

В таких случаях, как коклюш, астма и инфекции, вам следует проконсультироваться с педиатром и следовать его инструкциям. Вы можете попробовать домашние средства, такие как те, о которых мы поговорим ниже, чтобы дать вашему ребенку некоторое облегчение, но только если педиатр одобряет их.

Средства от кашля в ночное время для детей

Холодная погода может быть одной из основных причин кашля и простуды у детей.Это может быть связано с пищевой аллергией, аллергией на пыль или некоторыми основными заболеваниями, такими как бронхит, инфекция горла или легких. Если дети кашляют всю ночь, это может нарушить их сон. В результате он может истощить их и вызвать у них чувство усталости в дневное время. Если ваш малыш кашляет по ночам, следующие средства ему очень помогут.

1. Эвкалиптовое масло

Если вашему ребенку меньше 2-х лет, налейте несколько капель эвкалиптового масла на его подушку и прокладки.Это откроет ей ноздри и принесет мгновенное облегчение. Вы также можете нанести несколько капель эвкалиптового масла на одежду ребенка. Всегда помните, что если ваш ребенок слишком маленький, не массируйте ему горло маслом.

2. Горячий суп

Дайте ребенку тёплый овощной или куриный суп, и он избавит его от кашля или боли в горле.

3. Леденцы от горла

Видно, что леденцы с цинком, принимаемые один раз в 2-3 часа, могут вылечить кашель и простуду.Пастилки также снимают раздражение, вызванное воспалением горла, тем самым избавляя от кашля, вызванного инфекцией.

В Индии детям также дают сосать леденцы ( мишри, ), чтобы вылечить раздражение горла, вызывающее кашель. Говорят, что все, что стимулирует слюноотделение, например леденцы или леденцы, и поддерживает влажность горла, облегчает боль или раздражение горла.

4.Куркума Молоко

Куркума обладает антибактериальными свойствами. В стакане теплого молока смешайте ½ чайной ложки куркумы и попросите ребенка выпить ее. Маленькие дети могут быть не в состоянии выпить целый стакан молока с куркумой, поэтому сначала дайте им несколько ложек смеси.

5. Смесь куркумы и меда

Куркума обладает антибактериальными свойствами, а мед успокаивает горло, облегчая тем самым кашель, особенно сухой кашель у детей ясельного возраста в ночное время.Подобные домашние средства легко доступны каждому, поскольку они сделаны из предметов первой необходимости. Мед следует употреблять только в том случае, если вашему ребенку больше года.

6. ​​Вдыхание дыма пригоревшего корня куркумы

Сжигание корня куркумы и вдыхание дыма (также известного как Dhoom Paan в Аюрведе) — хорошее и эффективное средство от кашля. Вы можете сделать это, поместив несколько листьев куркумы в горящий уголь. Затем положите немного куркумы на листья и дайте ей подгореть.Вдохните дым, который выходит из него.

7. Имбирь и мед

Антигистаминные свойства имбиря помогают в лечении аллергии, которая является одной из наиболее частых причин кашля. Это также помогает при постоянном кашле. Сок измельченного имбиря, смешанный с медом, успокаивает воспаленное горло и лечит кашель.

8. Повышенный напор

В некоторых случаях дети кашляют по ночам, потому что слизь стекает из задней части носа в горло, вызывая непрекращающийся кашель в течение ночи.Таким образом, подпирая голову несколькими подушками, вы уменьшите стекание слизи, вызывая меньший кашель по ночам.

9. Массаж

Нагреть горчичное масло и добавить в него немного измельченного чеснока. Дать остыть. Помассируйте им все тело ребенка, особенно горло, грудь, спину, ладони и стопы. Горчичное масло сохраняет тепло, а чеснок, обладая противомикробными свойствами, защищает от инфекций.Однако не оказывайте слишком сильного давления, массируя грудь и спину ребенка. Делать это нужно аккуратно.

10. Тулси и мед

Тулси повышает иммунитет и предотвращает все виды инфекций. Листья туласи обладают отхаркивающими свойствами, разжижают слизь и избавляют от заложенности грудной клетки. Он также действует на нервы, вызывающие кашель. С другой стороны, мед обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, которые успокаивают горло, предотвращая инфекцию.Таким образом, когда ребенку дают сок листьев туласи, смешанный с медом, он избавляет ребенка от кашля.

Помимо этого, вы также можете попробовать несколько других способов облегчить кашель вашего ребенка, например полоскание горла. В стакане теплой воды растворите щепотку соли. Заставьте ребенка полоскать горло водой. Полоскание горла теплой соленой водой трижды в день может уменьшить воспаление в горле и тем самым облегчить боль в горле. Даже полоскание горла теплой водой, смешанной с солью и куркумой, может вылечить инфекцию горла, потому что куркума и соль обладают антибактериальными свойствами.

Еще один отличный способ предотвратить кашель зимой — это разместить в комнате ребенка увлажнитель воздуха. Он добавит влаги сухому зимнему воздуху в помещении и предотвратит кашель. Не забывайте часто чистить увлажнитель, чтобы он не заплесневел внутри.

Кашель не является серьезной проблемой. Однако его никогда не следует оставлять без лечения. Попытка вылечить кашель домашними средствами — обычное дело в каждой индийской семье. Однако, если кашель не проходит даже после того, как вы попробовали все домашние средства, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Также читайте: Продукты, которых следует избегать и есть во время простуды и кашля у детей

Домашнее средство или безрецептурное лекарство? Лечение симптомов простуды / гриппа у вашего ребенка

Когда ее 4-летний сын заболел простудой, Данель Фишер, доктор медицинских наук, председатель педиатрии в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс, обращается к нескольким проверенным домашним средствам, чтобы помочь ему почувствовать себя лучше.

«Первое — это хорошее увлажнение — вода, горячий чай с лимоном и медом, Gatorade и сок», — говорит она.«Второй — куриный суп. А третье — много отдыха ».

Хотя нет недостатка в безрецептурных продуктах, которые обещают облегчить симптомы простуды или гриппа у ребенка, «некоторые домашние средства действительно работают», — говорит Фишер. И во многих случаях они лучше, чем бутылка с лекарством, которую вы покупаете в магазине.

Вот подробное описание того, как лучше всего лечить вашего больного ребенка дома.

Перегрузка

«Большинство безрецептурных лекарств от кашля и простуды минимально или совсем неэффективны», — говорит Вайшали Фляск, доктор медицины, педиатр Детской клиники Кливленда.

Противозастойные средства также могут вызывать у детей повышенное напряжение, тревогу или учащение сердцебиения. Кроме того, эти лекарства часто содержат более одного лекарства, поэтому, если ребенок принимает несколько лекарств одновременно, ему может быть легко получить слишком много определенного лекарства. А это опасно. По этой причине детям младше 4 лет нельзя принимать противозастойные средства.

Более безопасный способ облегчить заложенность носа: промывание носа. «Это отличный способ очистить носовые пазухи и уменьшить заложенность носа, вызванную простудой», — говорит Фишер.Куриный суп — еще один хороший вариант. Теплая жидкость помогает очистить нос от слизи, а также предотвращает обезвоживание.

Кашель

Сиропы от кашля не могут вылечить простуду или грипп, а некоторые из них могут вызывать серьезные побочные эффекты, например судороги. FDA предостерегает от использования безрецептурных лекарств от кашля для детей младше 2 лет. И врачи не уверены, насколько эти лекарства безопасны для детей старшего возраста.

Вместо этого дайте ребенку чайную ложку меда. Густая жидкость покроет их горло и уменьшит кашель.Но не давайте его детям младше 12 месяцев — это небезопасно для них.

Головные боли

Несмотря на то, что в Интернете вы найдете множество естественных методов лечения головной боли, «медицинские доказательства их неубедительны, особенно для лечения детей младшего возраста», — говорит Стив Лауэр, доктор медицинских наук, заместитель председателя педиатрии в больнице Канзасского университета.

Если вы хотите нанести немного масла перечной мяты на лоб ребенка или попросить его выпить имбирный чай (два распространенных домашних средства), сначала проконсультируйтесь с врачом.Вы также можете использовать ибупрофен или парацетамол, но не смешивайте их, говорит Лауэр. «Посмотрите, какой из них лучше всего подходит для вашего ребенка, и воспользуйтесь им».

НЕ давайте аспирин больным детям или подросткам.

Боль в горле

«Полоскание горла соленой водой может помочь детям старшего возраста, если вы их заставите это сделать», — говорит Лауэр. Теплые жидкости могут успокоить боль в горле, так же как и очень холодная еда, например ледяное мороженое. Дети старше 4 лет также могут пососать леденцы от кашля.Если ничего из этого не помогло, вы можете обратиться к ибупрофену.

Лихорадка

Температура — нормальная реакция на вирус. Тело вашего ребенка пытается убить микробы, вызывающие его заболевание. «Температуру не нужно быстро снижать, если только она не доставляет вашему ребенку дискомфорт или он не хочет пить», — говорит Лауэр. В большинстве случаев вы можете поддерживать их в теплой ванне (не ниже температуры тела), прохладной мочалке или вентилятором.

Ибупрофен или парацетамол хорошо помогают снизить температуру у ребенка. (Опять же, никогда не давайте аспирин.) Если ребенку меньше 6 месяцев или он не был вакцинирован, «перед лечением проконсультируйтесь с врачом», — говорит Лауэр. «Повышенная температура у этих детей может быть признаком серьезной и потенциально опасной для жизни инфекции».

Боли в теле

В то время как легкий массаж или грелка могут помочь, ибупрофен или ацетаминофен также могут безопасно облегчить незначительные боли.Отдых тоже — хороший выбор. Сон укрепляет иммунную систему вашего ребенка и помогает ему быстрее восстанавливаться.

Имейте в виду, что и грипп, и простуда могут длиться 2 недели. Вашему ребенку потребуется время, чтобы вернуться в нормальное состояние. Тем не менее, позвоните своему семейному врачу, если у вашего ребенка температура держится более 3 дней, у него проблемы с дыханием или сильная боль.

натуральных средств от кашля

Кашель доставляет дискомфорт и вызывает раздражение, особенно у детей.Но когда дело доходит до обычного кашля, в западной медицине есть несколько отличных решений, которые были бы безопасными и эффективными. Лекарства, отпускаемые без рецепта, редко действуют на детей. Фактически, Американская академия педиатрии (AAP) не рекомендует лекарства от кашля детям в возрасте до 6 лет, потому что они редко когда-либо работают и потому что они небезопасны.

Большинство сиропов содержат ДХМ (декстрометорфан). Это может быть вредным, а также было показано, что оно приводит к летальному исходу примерно для 5-10% детей, которые не могут его должным образом усваивать.К счастью, есть способы остановить кашель естественным и безопасным способом.

Для начала ознакомьтесь с этими семью естественными способами успокоения кашля, о которых ваш педиатр вряд ли вам скажет:

1. Детский массаж туины при кашле

В традиционной китайской медицине древние техники массажа и точечного массажа используются для лечения кашля, независимо от того, какой это может быть кашель — влажный, сухой, отрубающий или крупозный.Эта техника массажа, известная как Туина, стимулирует тело к самоисцелению. Фактически, существует шесть основных техник массажа и точечного массажа, которые можно использовать для остановки кашля. Они также помогают укрепить иммунную систему. Минута массажа может иметь огромное значение для скорейшего выздоровления.

Эта мощная техника известна как «вращение позвоночника». Посмотрите, как это делается, на видео ниже:

Этот универсальный массаж можно использовать для лечения множества различных проблем, включая кашель, астму, проблемы с пищеварением, проблемы со сном, беспокойство и ночное недержание мочи. Никакой специальной подготовки не требуется. Массаж безопасен, эффективен и может применяться в любом возрасте.

2. Использование меда и лимона

Никакого меда не годится. Выбирайте сырой темный янтарный мед — гречиха наиболее исследована от кашля, но авокадо и ежевичный мед также подходят. Чтобы успокоить кашель у детей в возрасте от двух до шести лет, дайте им стакан лимона, меда и имбирного чая. Мед и лимон помогут разрушить слизистую. Вы также можете приготовить легкий сироп от кашля, используя 1 столовую ложку меда и 1 чайную ложку лимонного сока.

3. Исключить молочные продукты

Молочные продукты вызывают образование слизи или усиливают ее, и их следует особенно избегать в случае влажного, мокнущего кашля. Удаление молочных продуктов из рациона уменьшит выделение мокроты и избавит от нее при кашле. Однако важно отметить, что грудным младенцам или младенцам, которые пьют коровью смесь, не следует исключать молочные продукты.

4. Пейте травяной чай

Из корня солодки, коровяка, листьев шалфея, коры дикой вишни и скользкого вяза можно приготовить чай с небольшим количеством меда, чтобы успокоить кашель.Это средство полезно не только от кашля, но и от боли в горле.

5. Нанесите немного эфирных масел на грудь ребенка

Эфирные масла могут уменьшить заложенность носа и груди. Смесь эфирных масел можно использовать детям от 10 лет и старше. Обратите внимание, что их нельзя наносить непосредственно на кожу. Все масла следует смешивать с базовым маслом, например с оливковым маслом. Чтобы бороться с кашлем, смешайте три столовые ложки меда с двумя каплями эфирного масла и двумя каплями эфирного масла эвкалипта.

6. Паровая баня с эфирным маслом

Теплая парная ванна также может помочь при ночном кашле. Когда вы дадите ванне наполниться, дайте комнате нагреться, затем добавьте в нее несколько капель эфирных масел — вы можете использовать дикий горный шалфей или пихтовую иглу. Масла помогут успокоить кашель и раскрыть грудь.

7. Ешьте органические груши-пашот с корицей

Это простое, но эффективное средство поможет избавиться от сухого, щекочущего кашля. Непосредственно перед сном приготовьте 1 грушу с палочкой корицы, которую ваш ребенок может съесть, чтобы успокоить першение в горле.

Обложка: depositphotos.com

Детский кашель — ТКМ и детские болезни: Кашель

Дети известны тем, что заразились всеми вирусами в городе, будь то простуда или грипп. А постоянный кашель, который часто сопровождает эти вирусы, может длиться неделями.

Практики традиционной китайской медицины (ТКМ) считают, что все еще развивающиеся органы и иммунная система детей делают их более восприимчивыми к инфекциям и раздражителям окружающей среды.Незрелость их легких, почек и селезенки, в частности, означает, что многие болезни и симптомы, от которых они страдают, связаны с этими системами, включая постоянный, а иногда и хронический кашель.

Это означает капризных детей, беспокойных родителей и бессонных ночей.

Присутствие кашля

TCM распознает шесть типов кашля у детей: жар-ветер, тепло мокроты, ветер-холод, влажная мокрота, дефицит инь и дефицит ци, каждый из которых проявляется по-разному.

Лечение кашля зависит от того, в первую очередь нужно определить, какой кашель у ребенка. При определении кашля и выборе наиболее подходящего лечения врачи традиционной китайской медицины обращают внимание на основные характеристики кашля — как он звучит, когда он встречается чаще всего, на цвет мокроты — и другие физические симптомы.

По словам врача EYS Линь Цзяи, в клиниках Ей Янь Санга чаще всего наблюдаются такие виды кашля, как тепловой кашель и кашель с выделением мокроты.

У детей с кашлем от ветра и жара будет постоянный кашель и густая желтая мокрота.Скорее всего, у них будет боль в горле и заложенный нос, а также жар, головные боли и озноб. По словам г-жи Линь, это один из наиболее распространенных типов кашля у детей в тропических странах, таких как Сингапур.

Дети с тепловой мокротой часто кашляют от сильного кашля и имеют густую липкую желтую мокроту, которую трудно удалить. По ее словам, физически человек с таким кашлем, вероятно, будет иметь покрасневший цвет лица, красные губы и может чувствовать сильную жажду.

Когда кашель рецидивирует или становится хроническим, скорее всего, это связано с дефицитом ци.Кашель с дефицитом ци характеризуется слабым кашлем и прозрачной водянистой мокротой. Дети с таким кашлем часто вялые и одышки. Они также могут выглядеть бледными, холодными и чрезмерно потными.

Ци, или жизненная энергия человека, действует как защитный механизм от болезней, объясняет г-жа Линь. По ее словам, незрелая система детей и относительно слабая ци означает, что они чаще болеют и медленнее восстанавливаются. «Дефицит ци в легких, из-за которого дети легко заражаются, является основной причиной большинства повторяющихся кашлей у детей.”

TCM лечит не только кашель, но и ребенка. Это комплексное лечение часто включает комбинацию лечебных трав, физиотерапевтических процедур, таких как туина (лечебный массаж), а также изменения диеты и образа жизни. Лечение индивидуализировано в зависимости от состояния, возраста, веса и других факторов, и разные дети с одним и тем же заболеванием могут лечиться по-разному. Общая нить, которая проходит через все процедуры, — это устранение дисбаланса в теле и восстановление потока ци.

Например, для лечения кашля от ветра и жары, вероятно, будут использоваться травы, рассеивающие жару и чистый ветер, например листья хризантемы и шелковицы (ссылка на страницы продуктов), которые увлажняют легочную систему. Редис и луо хань го обычно назначают пациентам с кашлем с тепловой мокротой, поскольку они снимают жар, облегчают жажду и помогают отвести мокроту. ¹

Разные размеры

Помимо лечения травами, педиатрическая туйна — форма внешней физиотерапии, которая стимулирует определенные точки давления у детей — может использоваться для восстановления потока ци.

Используя те же принципы, что и в акупунктуре, при которой тонкие иглы вводятся в определенные точки тела, чтобы помочь разблокировать энергетические каналы, методы массажа туйна используются для разблокирования препятствий ци и улучшения ее потока в легких. Чтобы тонизировать или усилить энергию ци в легких, практикующий может, например, размять точку на безымянном пальце. ² Туина также способствует высвобождению нейромедиаторов, которые помогают укрепить иммунную систему.

Диета также играет важную роль.«Определенные продукты могут ухудшить текущее состояние или продлить кашель», — предупреждает г-жа Линь. Жареная и жирная пища может вызвать накопление тепла, что приведет к сгущению мокроты. Охлажденные напитки обладают холодными свойствами и могут продлить некоторые виды кашля. Вместо этого рекомендуются легкоусвояемые продукты, такие как каша или вермишель в супе.

Когда кашель проходит, значит, работа еще не окончена. По словам г-жи Линь, важно продолжать процесс заживления, укрепляя иммунную систему ребенка и укрепляя его общее состояние здоровья.Хороший врач традиционной китайской медицины посоветует, какие питательные травы следует принимать, а также даст советы по долгосрочному образу жизни и диете для оптимального здоровья.

Тип кашля у детей	Симптомы
Ветрозащитный кашель	Постоянный кашель и густая желтая мокрота, вероятно, сопровождающиеся болью в горле и заложенным носом, а также лихорадкой, головными болями и ознобом.
Тепловая мокрота кашель	Сильный кашель и густая липкая желтая мокрота, которую трудно удалить.Это может сопровождаться покраснением лица, красными губами и чувством сильной жажды.
Ветер-холодный кашель	Постоянный кашель и белая прозрачная мокрота. Другие симптомы включают заложенность носа и чистую слизь. Пациент также может страдать от озноба, лихорадки, ломоты в теле и головных болей.
Кашель с влажной мокротой	Глубокий тяжелый кашель с большим количеством прозрачной водянистой мокроты. Возможна стеснение в области груди и плохой аппетит
Инь-дефицитный кашель	Сухой постоянный кашель без мокроты или с минимальным количеством липкой мокроты, которую трудно удалить. В мокроте может быть кровь. Во рту может быть сухость, а в горле может быть сухость и зуд. Может появиться чувство жажды.
Кашель с недостатком ци	Слабый кашель с выделением прозрачной водянистой мокроты. Пациент может чувствовать вялость, бледность, одышку, озноб и чрезмерное потоотделение.

Ссылки
1 TCM Wiki. (2017). Редис. Получено с веб-сайта TCM Wiki: https://tcmwiki.com/wiki/radish
2 Du, L.(2010, 8 апреля). Лечение кашля педиатрическим массажем. Получено из центра TCM: http://tcmcentre.com/2010/04/08/treating-cough-with-paediatric-massage/

10 безопасных домашних средств от кашля и простуды у младенцев и детей ясельного возраста

Если у вашего ребенка в следующий раз кашель или простуда, вы можете попробовать эти мягкие, эффективные и безопасные домашние средства. Хотя ни один из них не избавит вашего ребенка от болезни, они помогут облегчить его симптомы, чтобы он почувствовал себя намного лучше.

1. Много отдыхать (для всех возрастов)

Для борьбы с инфекцией требуется энергия, а это может утомить ребенка.Отдых помогает вашему ребенку восстановить свою энергию и выздороветь.

Стресс также иногда играет роль в болезни. Если ваш ребенок находится под давлением, возможно, из-за школы или друзей, или что-то происходит дома, ему может понадобиться сделать перерыв, чтобы побороть симптомы.

Если ваш ребенок не хочет отдыхать в постели весь день, может помочь смена обстановки. В хорошую погоду можно обустроить удобное место на балконе, веранде или в саду для отдыха ребенка.Однако не оставляйте ее без присмотра.

В помещении сделайте что-нибудь повеселее, чем ее кровать, например палатку в уютном уголке рядом с вами. Или, возможно, она может провести некоторое время на качелях или в кресле-качалке.

Если вашему ребенку трудно отдыхать, помогите ему прижаться к книгам. Научите ее стихотворениям или прочтите ей сказку.

2.

Парный воздух (для всех возрастов)

Дыхание влажного или влажного воздуха помогает разжижить слизь в носу. Теплая ванна также расслабит вашего ребенка.

Для увлажнения воздуха можно использовать увлажнитель, пароварку или пароварку с прохладным туманом. Хотя увлажнители становятся все более популярными, их все еще трудно найти в некоторых регионах. Возможно, вам придется купить его в Интернете или в специализированном магазине.

Если вы используете увлажнитель, обязательно очищайте его часто (каждые три дня) и в соответствии с инструкциями производителя. Увлажнители могут накапливать плесень, которую они затем распыляют в воздух, если не содержать в чистоте. Пароварки на любой бюджет легко доступны на рынке и в Интернете.Даже пароварки для лица сделают свое дело.

Все, что вам нужно сделать, это оставить увлажнитель, испаритель прохладного тумана или пароварку в комнате, где ваш ребенок спит, отдыхает или играет. Когда воздух станет влажным, вашему ребенку станет легче дышать.

Если у вас дома нет ни одного из этих предметов, быстрое решение проблемы — позволить вашему ребенку дышать паром в ванной. Дайте открыть кран с горячей водой и закройте дверь в ванную. Закройте все щели под дверью старым полотенцем и посидите с ребенком в парной комнате примерно 15 минут.Вы также можете принести пару игрушек или водонепроницаемые книжки для ванн, чтобы вам обоим было веселее.

Вы также можете дать своему ребенку теплую ванну в душной. Если она достаточно взрослая, позвольте ей какое-то время поиграть в ванне, а вы всегда за ней наблюдаете. Пар поможет облегчить ее заложенность.

Иногда также может помочь добавление не более одной-двух капель эфирного масла эвкалипта или сосны в воду для ванны (или пароварку). Эти масла можно купить в большинстве супермаркетов или в аптеке.

Предостережения :
Если вы держите ребенка в душной ванной, его одежда может намокнуть, поэтому лучше сразу сменить ее, чтобы она не замерзла.

Если вы используете отпариватель, отпариватель для лица или увлажнитель, убедитесь, что ваш ребенок не приближается к пару. Пар горит так же плохо, если не хуже, чем горячая вода. Всегда храните увлажняющее устройство в недоступном для ребенка месте, но также в таком месте, где пар может циркулировать в комнате.

3. Шприц с баллончиком (лучше всего для младенцев) и капли физиологического раствора в нос.

Шприц с баллончиком прочищает нос младенцам, которые слишком малы, чтобы высморкаться. Это полезно, если заложенный нос мешает ребенку кормить грудью или из бутылочки. Попробуйте использовать его примерно за 15 минут до кормления ребенка.

Использование шприца с грушей лучше всего подходит для маленьких детей, но если ваш старший ребенок или ребенок не возражает, нет причин не делать этого.

Вы можете приобрести шприц с грушей и стерильные физиологические капли в нос в аптеке.Вы даже можете сделать соленую воду дома. Растворите примерно половину чайной ложки соли в стакане кипяченой остывшей воды. Ежедневно готовьте новую порцию и храните ее в чистой закрытой стеклянной банке, чтобы предотвратить проникновение микробов.

Чтобы использовать шприц с грушей, наклоните голову ребенка назад и выдавите по две-три капли физиологического раствора в каждую ноздрю, чтобы разжижить и разжижить слизь. После этого постарайтесь не двигать ее голову в течение примерно 10 секунд.

Как только капли физиологического раствора разжижают слизь, с помощью шприца с грушей отсосите ее.Сожмите грушу шприца, а затем осторожно введите наконечник в ноздрю ребенка. Затем медленно отпустите лампочку, чтобы собрать слизь. Перед использованием шприца в другой ноздре удалите слизь с луковицы, выдавив ее в раковину или салфетку. Промойте его в миске с прохладной кипяченой водой, прежде чем наносить на другую ноздрю.

Если ваш ребенок расстраивается из-за шприца, используйте капли физиологического раствора, а затем осторожно протрите нижнюю часть его ноздрей ватным тампоном или салфеткой. Если слизь высохла на внешнем крае носа вашего ребенка, попробуйте нанести каплю детского масла или вазелина на ватный тампон или мягкий муслин и аккуратно протрите его. Следите за тем, чтобы масло, крем или другие капли для носа не попали в нос ребенка без предварительной консультации с врачом.

Предостережения :

Если вы хотите попробовать этот метод, сначала поговорите с педиатром вашего ребенка. Она покажет вам, как правильно пользоваться шприцем с грушей, чтобы не повредить носовую полость вашего ребенка.

Отсасывание слизи из носа ребенка более нескольких раз в день может вызвать раздражение слизистой оболочки носа, поэтому лучше не делать этого слишком часто.Проконсультируйтесь с врачом о том, как часто и сколько дней вам нужно использовать солевые капли.

Назальные противозастойные спреи нельзя использовать, если это не предписано врачом вашего ребенка.

4. Дополнительные жидкости (от шести месяцев)

Исследования показывают, что теплые жидкости успокаивают и снимают симптомы простуды, такие как боли, усталость, заложенность и жар. Обильное питье также помогает предотвратить обезвоживание, которое легко может произойти при простуде. Он также промывает и разжижает носовую слизь вашего ребенка.

Традиционно матери предпочитают давать теплые жидкости, такие как супы, базилик и имбирный чай ( tulsi aur adrak ki chai ), besan ka sheera , dal sup и так далее.

Многие матери также считают, что прохладные жидкости не менее полезны и успокаивают их ребенка, особенно летом. Вы можете попробовать домашние свежевыжатые соки, нимбу пани , фруктовые смузи, ласси и ледяные леденцы, приготовленные из сока.

Предостережения :
Используйте грудное молоко для детей младше шести месяцев.Детям, находящимся на грудном вскармливании, не требуется дополнительная вода даже в жаркую погоду. Просто предлагайте частое кормление грудью, чтобы утолить жажду вашего ребенка и поддерживать его водный баланс.

Детям, находящимся на искусственном вскармливании и детям, получающим твердую пищу, может потребоваться дополнительная вода. Не давайте ребенку фруктовые соки или газированные напитки, особенно если у ребенка обезвоживание из-за диареи и рвоты.

5. Мед (от 12 месяцев)

Мед покрывает и успокаивает горло, а также помогает при кашле. Данные свидетельствуют о том, что мед может ослаблять кашель и может помочь детям лучше спать в течение ночи.Вашему ребенку должно быть не менее года, чтобы попробовать это средство.

Некоторые люди смешивают мед с горячей водой и добавляют лимонный сок, который вместе с успокаивающим медом содержит немного витамина С. Еще одно популярное традиционное средство от простуды (особенно от боли в горле) включает смешивание меда с небольшим количеством имбирного сока и щепоткой черного перца.

Мед — это одна из форм сахара, поэтому он может повредить зубы вашего ребенка. Важно, чтобы ваш ребенок чистил зубы после приема, особенно если вы даете ему чистку перед сном.

В зависимости от погоды в вашей части страны мед может затвердеть при комнатной температуре. Чтобы смягчить его, вскипятите в кастрюле воды и снимите с плиты. Поставьте банку с медом в кастрюлю с горячей водой на пять-десять минут. Мед растает до желаемой консистенции.

Предостережения :
Не давайте ребенку мед до первого дня рождения. Он может вызвать очень редкое и иногда смертельное заболевание у младенцев, которое называется детский ботулизм.

6. Поднятие головы (12 месяцев и старше)

Поднятие головы ребенка во время отдыха может помочь ему дышать более комфортно.Поднять ей матрас можно с помощью полотенца или подушек.

Если ваш ребенок спит в детской кроватке, положите полотенца или тонкую подушку между матрасом и детской кроваткой. Не пытайтесь поднять ножки ее кровати или детской кроватки, кладя кирпичи или доски, так как это может сделать кроватку неустойчивой.

Если ваш ребенок спит на большой кровати, скажем, в вашей семейной кровати, дополнительная подушка под его головой может помочь. Но, если она вертится во время сна, лучше приподнять изголовье матраса. Это также создает более плавный и удобный наклон, чем дополнительные подушки под головой.

Предостережения :
Будьте осторожны, чтобы не переполнить детскую кроватку или кровать подушками. Продолжайте следить за своим ребенком. Если ваш ребенок спит беспокойно, он может перевернуться так, чтобы его ступни оказались выше головы, что противоречит цели.

Помните, что подушки не рекомендуются для детей младше одного года. Подушки, мягкие предметы и простыни любого типа могут перекрыть дыхательные пути младенца и создать опасность удушья. Они также были связаны с СВДС (синдром внезапной детской смерти), также известный как детская кроватка.

7. Втирания паром (от двух лет и старше)

Втирания паром могут облегчить симптомы кашля и простуды, а также помочь некоторым детям лучше спать по ночам. Исследования показывают, что их ингредиенты на самом деле не влияют на заложенность носа, но они заставляют больного простудой чувствовать, что она дышит лучше, вызывая ощущение охлаждения в носу.

Однако имейте в виду, что педиатры не рекомендуют использовать паровые салфетки для младенцев и детей младше двух лет, так как это может вызвать раздражение и дискомфорт у младенцев.

Если вы все еще хотите использовать паровые средства для ухода за ребенком старшего возраста, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка. Она может порекомендовать средства для паровой втирания, сделанные специально для маленьких детей. Эти продукты содержат вазелин, масла и эвкалипт (но не камфору или ментол).

Если вы предпочитаете использовать продукты без нефти или парабенов, то можете рассмотреть возможность использования бальзамов с натуральными парами. Они доступны в аюрведических магазинах или в Интернете. Эти бальзамы обычно изготавливаются из алоэ, трав, масел и эфирных масел.Тем не менее, используйте любые натуральные продукты только после консультации с врачом, так как некоторые из них с сильным запахом могут ухудшить хрип.

Предостережения :
Вы всегда должны поговорить со своим врачом, прежде чем использовать паровую мазь для вашего малыша. Получив добро, следуйте ее инструкциям. Не наносите паровую втирку на лицо ребенка, включая его рот, нос, ноздри или вокруг глаз. Наносите его только на грудь и спину. Кроме того, не наносите его на сломанную или чувствительную кожу, так как это может вызвать раздражение кожи.

8. Сморкание (от двух лет и старше)

Очистка носа от слизи помогает ребенку легче дышать и спать, и в целом заставляет его чувствовать себя более комфортно. Многие дети не овладевают этим навыком до четырехлетнего возраста, но некоторые могут овладеть этим навыком к двум годам.

Советы по обучению сморканию:

• Пусть ваш ребенок копирует вас. Некоторым детям этого достаточно.
• Объясните: сморкание — это «обратное обоняние».
• Попросите ребенка зажать одну ноздрю и потренироваться аккуратно выдувать воздух с одной стороны.Зеркало или кусок ткани под носом помогут ей увидеть дыхание.
• Научите ее нежно дуть. Слишком сильный дуновение может повредить ее уши.
• Дайте вашему ребенку небольшой пакет одноразовых салфеток. Научите ее выбрасывать использованные салфетки в закрытый мусорный ящик и мыть руки после того, как высморкались.
• Если у вашего ребенка болит нос от всхлипов и сморкания, вы можете нанести немного вазелина или другой безопасной для детей мази вокруг внешнего края ее ноздрей.

Предостережения :
Лучше использовать одноразовые салфетки, которые можно легко выбросить в закрытый мусорный бак.

Если вы решили использовать носовой платок, научите ребенка складывать его и используйте чистое место, когда ей нужно высморкаться. Вам нужно будет часто менять и стирать грязный носовой платок.

Также научите ребенка выбрасывать использованный носовой платок в отдельное ведро с крышкой. Для нее по-прежнему важно мыть руки каждый раз, когда она сморкается, чтобы предотвратить передачу инфекции.

9. Горшок

neti , также известный как горшок jala neti (4 года и старше)

Горшок neti промывает слабый солевой раствор через ноздри. Он увлажняет кожу, разжижает, разжижает и смывает слизь. Это популярная в йоге техника очищения носа, также известная как «джала нети» . В грубом переводе означает очищение водой. Некоторые исследователи обнаружили, что солевые растворы для промывания носа помогают облегчить симптомы простуды.

Горшок neti выглядит как очень маленькая лейка или чайник и обычно изготавливается из керамики или металла. Neti горшки доступны в нескольких аптеках, аюрведических магазинах и в Интернете.

Наполните горшок теплой соленой водой. Наклоните голову ребенка боком над раковиной и поместите носик кастрюли в верхнюю ноздрю. Вода мягко потечет через верхнюю ноздрю и выйдет из другой ноздри. Скажите ребенку, чтобы он дышал через рот во время процедуры. Это требует небольшой практики, но это легко, когда вы научитесь. Как только это сработает с одной стороны, повторите с другой.

Если вы хотите учиться у профессионала, то многие инструкторы йоги имеют квалификацию Джала нети . Попробуйте потренироваться на себе, прежде чем научить ребенка пользоваться горшком neti . Позвольте ребенку посмотреть, как вы его используете. Если она согласится попробовать, помогите ей воспользоваться.

Ваш ребенок должен быть отзывчивым. Использование банка neti не болезненно, но поначалу кажется странным. Это определенно не для младенцев или детей ясельного возраста, и дети старшего возраста (и взрослые) могут не согласиться использовать его.

Предостережения :
Не заставляйте ребенка, которому это не интересно. Это должна быть очень щадящая процедура, иначе ваш ребенок может расстроиться и повредить носовой ход.

10. Полоскание горла соленой водой (от 4 лет)

Полоскание горла соленой водой — это проверенный временем способ успокоить боль в горле во всем мире. Он также помогает очистить горло от слизи и уменьшить заложенность носа. Хотя ученые не выяснили, почему именно оно работает, исследования показали, что это средство эффективно.

Это тоже очень простое средство. Залейте стаканом теплой воды половину чайной ложки соли и перемешайте. Если ваш ребенок не возражает против вкуса, немного свежего лимонного сока может стать успокаивающим действием.
Ваш ребенок должен быть достаточно взрослым, чтобы научиться полоскать горло. Обычно это школьный возраст или старше. Но некоторым детям это удается раньше.

Несколько советов по обучению ребенка полосканию горла:

• Практикуйтесь с простой водой.
• Попросите ребенка наклонить голову вверх и попытаться удержать воду в задней части горла, не глотая ее.
• Как только она научится это делать, пусть она попытается издавать звуки горлом. Покажи ей, как это выглядит и звучит.
• Научите ее выплевывать воду, а не глотать ее.

Старайтесь полоскать горло три или четыре раза в день, пока ваш ребенок болен.

Предостережения :
Всегда проверяйте температуру воды, особенно если вы нагревали ее в микроволновой печи. Чашка может казаться прохладнее снаружи, но вода может быть достаточно горячей, чтобы вызвать ожоги.Для полоскания всегда используйте фильтрованную теплую воду.

यह लेख हिंदी में पढ़ें!

Подробнее на:

Список литературы

EBSCO. 2013. Альтернативные методы лечения. Ароматерапия . Наблюдательный совет по дополнительной и альтернативной медицине (CAM)

FDA. 2016. Безопасно ли полоскать носовые пазухи? США. Управление по контролю за продуктами и лекарствами.

Голдман РД. 2011. Подтверждено 2016. Лечение кашля и простуды: Руководство для лиц, осуществляющих уход за детьми и молодежью .Канадское педиатрическое общество, Комитет по лекарственной терапии и опасным веществам .Paediatr Child Health 16 (9): 564-6.

Харви Р., Ханнан С.А., Бадиа Л. и др. 2007. Назальные орошения физиологическим раствором при симптомах хронического риносинусита . Кокрановская библиотека.

IAP Мумбаи. 2013. Уход за детьми. FAQ . Индийская академия педиатрии в Мумбаи.

Яницки-Девертс Д., Коэн С., Тернер Р. Б. и др. 2016. Секреция кортизола в основной слюне и восприимчивость к инфекциям верхних дыхательных путей. Мозг, поведение и иммунитет . 31; 53: 255-61.

Koepke R, Sobel J, Arnon SS. 2008. Глобальное распространение детского ботулизма, 1976-2006 гг. Педиатрия . 122 (1): e73-82

NICE CKS. 2016. Простуда . Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний.

Oduwole O, Meremikwu MM, Oyo-Ita A, et al. 2014. Мед от острого кашля у детей. Кокрановская база данных систематических обзоров 12 .: CD007094.

Пол И.М., Бейлер Дж.С., Кинг Т.С. и др. 2010. Втирка паром, вазелин и отсутствие лечения для детей с ночным кашлем и симптомами простуды. Педиатрия . 126 (6): 1092-1099.

От кашля | Michigan Medicine

Обзор темы

Кашель — это способ организма выводить инородные вещества и слизь из легких и верхних дыхательных путей. Кашель часто бывает полезным, и вы не должны пытаться его остановить. Однако иногда кашель бывает достаточно сильным, чтобы затруднить дыхание, вызвать рвоту или помешать отдыху.Домашнее лечение может помочь вам чувствовать себя более комфортно при кашле.

• Пейте жидкость, чтобы избежать обезвоживания. Вода может помочь разжижить слизь и успокоить раздражение в горле. Сухой отрывистый кашель может поддаваться меду в горячей воде, чаю или лимонному соку. Не давайте мед детям младше 1 года.
• Поднимите голову с дополнительными подушками на ночь, чтобы облегчить сухой кашель.
• Попробуйте капли от кашля, чтобы успокоить раздражение в горле. Дорогие леденцы от кашля со вкусом лекарств ничем не лучше недорогих леденцов или леденцов.Большинство капель от кашля не влияют на вызывающий кашель механизм.
• Бросить курить. Дополнительную информацию см. В разделе «Бросить курить».
• Избегайте воздействия вдыхаемых раздражителей, таких как дым, пыль или другие загрязнители, или носите маску для лица, подходящую для воздействия. Есть много видов масок для лица. Посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом, чтобы узнать, какие типы принесут вам наибольшую пользу.

Недостаточно доказательств, чтобы определить, действуют ли лекарства от кашля. ^{сноска 1} Но некоторые люди могут найти их полезными. Избегайте средств от простуды, которые сочетают в себе лекарства для лечения многих симптомов. Обычно лучше лечить каждый симптом отдельно. Есть два вида лекарств от кашля: отхаркивающие и подавляющие.

• Отхаркивающие средства могут облегчить откашливание слизи при продуктивном кашле.
  • Используйте отхаркивающее средство, если при кашле выделяется густая слизь, и вам трудно откашлять слизь.
  • Ищите отхаркивающие средства, содержащие гвайфенезин.
• Подавители могут контролировать или подавлять кашлевой рефлекс и лучше всего работают при сухом, отрывистом кашле, который не дает вам уснуть.
  • Используйте средства от кашля с умом. Не подавляйте продуктивный кашель слишком сильно, если он не мешает вам достаточно отдыхать. Кашель полезен, потому что он выводит слизь из легких и помогает предотвратить бактериальные инфекции.
  • Если у вас сухой отрывистый кашель, который ничего не вызывает, спросите своего врача об эффективном лекарстве от кашля.

Если у вас болят мышцы из-за сильного кашля, попросите кого-нибудь массировать мышцы груди и спины несколько раз в день. Массаж может уменьшить болезненность и помочь вам лучше отдохнуть и расслабиться.

Меры предосторожности при использовании лекарств от кашля

• Лекарства от кашля могут вызывать сонливость.
• Лекарства от кашля могут вызывать проблемы у людей с другими заболеваниями, такими как болезни сердца, высокое кровяное давление, глаукома или увеличенная простата.Препараты от кашля могут также взаимодействовать с другими лекарствами, такими как седативные средства и некоторые антидепрессанты. Внимательно прочтите упаковку или попросите своего фармацевта или врача помочь вам выбрать один из них.
• Используйте их с осторожностью, если вы даете их пожилым людям или если у вас есть хронические респираторные проблемы.
• Прочтите этикетку, чтобы знать, какие ингредиенты входят в состав. Некоторые лекарства от кашля содержат большой процент алкоголя. Другие содержат кодеин. Не давайте кодеин детям младше 18 лет.Есть много вариантов. Попросите вашего фармацевта посоветовать вам.
• Не принимайте лекарства от кашля, отпускаемые по рецепту.
• Будьте осторожны с лекарствами от кашля и простуды. Не давайте их детям младше 6 лет, потому что они не работают для детей этого возраста и даже могут нанести вред. Для детей от 6 лет и старше всегда внимательно следуйте всем инструкциям. Убедитесь, что вы знаете, сколько лекарства нужно давать и как долго его использовать. И используйте дозирующее устройство, если оно есть.

Дополнительную информацию о безопасности лекарств см. В разделах «Меры предосторожности в отношении лекарств, отпускаемых без рецепта», и «Быстрые советы: предоставление детям лекарств, отпускаемых без рецепта».

Ссылки

Цитаты

1. Варк П.