Мед с редькой от кашля детям как принимать: Черная редька от кашля детям, отзывы — www.wday.ru

Содержание

Черная редька от кашля детям, отзывы — www.wday.ru

Готовится средство просто. Нужно будет сделать следующее:

  • у вымытой редьки срезать верхушку в виде крышечки;
  • ложкой или ножом удалить часть мякоти, чтобы получилась достаточно глубокая ямка;
  • залить в нее две ложечки меда и вернуть «крышку» на место.

Обратите внимание – выемка не должна быть полностью заполнена медом. Должно остаться место для выделяющегося сока. Готово лекарство будет спустя 8 часов, поэтому лучше всего готовить его вечером. Ночи будет вполне достаточно, чтобы получить нужную по составу и объему смесь. Вечером нужно снова добавить норму меда. Заменить овощ необходимо через трое суток.

Можно воспользоваться упрощенным рецептом.

  • Очищенный от кожуры корнеплод натереть на терке. Отжать сок.
  • Добавить к нему две ложки меда и перемешать.

На ½ часть стакана берется 50 мл меда. Лекарство готово.

Есть и третий способ приготовления средства.

  • Очищенный корнеплод мелкими кусочками и положить в любую емкость.
  • Залить двум ложками жидкого меда.

Средство будет готово через 12 часов. За это время редька даст много сока.

Лекарство получается сладким и приятным на вкус, поэтому ребенок будет принимать его без каких-либо проблем. Схема приема зависит от возраста малыша:

  • дети в возрасте до 6 лет должны выпивать по чайной ложке 5 раз в день до еды;
  • детям от 6 лет необходимо давать по столовой ложке 4 – 6 раз в день до приема пищи.

Длительность приема также варьируется:

  • у малышей до 6 лет – неделя;
  • у детей после 6 лет – не дольше трех недель.

Курс можно повторить через месяц.

Отзывы о лечении детей от кашля при помощи черной редьки положительные. Родители отмечают быстрое улучшение самочувствия ребенка.

Противопоказанием для сладкого лекарства становится аллергия на мед. В таком случае редьку нужно запекать, используя в качестве стимулятора соковыделения сахар.

Простые рецепты с редькой

Простые рецепты редьки с мёдом 

1. Нужно взять одну среднего размера чёрную редьку, тщательно её помыть, срезать верхушку, которая послужит крышечкой. Извлечь из середины часть мякоти. Получится небольшой котелок внутри редьки, в него нужно положить 2 чайные ложки мёда, а сверху накрыть крышечкой (срезанной верхней частью). Мёд не должен полностью покрывать углубление в редьке, ведь необходимо место для образования сока. Подождите 12 часов, если делаете вечером, то утром можно уже употреблять сок из редьки и мёда, который за это время образуется внутри. 

Процедуру приготовления повторяют на ночь, добавляя внутрь той же редьки мёд. Одну редьку можно использовать 3 раза. Такой сиропчик обычно очень нравится детям и они его пьют с удовольствием. 

2. Можно пользоваться более упрощённым способом приготовления. Возьмите большую чёрную редьку, тщательно помойте и очистите, натрите её на крупной тёрке, сок выжмите через марлю и перемешайте с 2 столовыми ложками мёда. Мёд быстро растворится и питьё будет готово к употреблению. А можно натереть и смешать сок вместе с мякотью и мёдом.

3. Несколько средних плодов редьки нужно помыть и очистить, порезать небольшими ломтиками или кубиками, сложить в горшочек и залить мёдом. Через 12 часов редька пустит много сока, который нужно употреблять перед едой по 1 столовой ложке 3 раза в день. Такой способ более экономичный и редька не высыхает. 

Принимайте сок с мёдом при кашле, бронхите, при гриппе и простуде, першении и боли в горле, при коклюше, при общей слабости. Редька с мёдом помогает разжижать мокроту и облегчает дыхание. 

Принимать сок с мёдом очень просто. 

Детям дают по 1 чайной ложке 3 раза в день. А взрослые могут принимать сок с мёдом по столовой ложке 3 раза в день (после еды). Для лечения принимать не менее 7 дней. 

Редька может стать отличным и натуральным лекарством в сезон простуд и будет хороша для общей профилактики. 

Чёрная редька славится своими полезными свойствами, особенно во время простуды 

Редька богата витаминами и микроэлементами, а ещё железом, фосфором и натрием.  

Сок из редьки может оказать желчегонное действие. Этим же соком можно лечить бронхит, болезни желчного пузыря, заболевания печени и ревматизм. 

Благодаря тому, что редька горькая и острая по вкусу, её можно применять для удаления из организма ядов, вирусов и бактерий. За счёт калия, она приводит водно-солевой обмен в норму и выводит из организма лишнюю жидкость. Редька обладает слабительным и мочегонным свойствами 

Народная медицина давно признала чёрную редьку полезным и действенным лекарством. Редька обладает отхаркивающим и антибактериальным свойством, хорошо поднимает иммунитет, поэтому её применяют при простуде и гриппе. Сок редьки применяют наружно в виде растираний, примочек и компрессов, а внутрь – настойки, отвары и соки. 

Будьте внимательны — у редьки имеются противопоказания, поэтому, если имеются заболевания (например гастрит, язва, пониженная кислотность…), проконсультируйтесь с врачом, которому доверяете. 

*информация собрана из различных источников по народной медицине.  

 

 

Народные средства от кашля для детей в домашних условиях

Вопрос: «Как быстро вылечить кашель у ребенка в домашних условиях» в зимний период волнует каждую маму. Чтобы не идти на больничный, выясним как быстро избавиться от кашля в домашних условиях народными средствами, и не только.

Методы у каждый мамы свои, в моей группе в ВК я провела опрос, и выявила, что редко кто сейчас применяет горчичники и  согревающие лепешки, малышей перестали держать над паром от картофельных очисток. В основном , к моему удивлению, прибегают к антибиотикам и веря рекламе, дают дорогие сиропы.

Мало кто из мам знает, что существует примерно 200 разновидностей вирусов, которые приводят к кашлю. Есть и вполне безобидные виды кашля — для очищения легких от пыли, например.

Самые популярные народные рецепты и способы лечения кашля у ребенка давно известны. Не редкость, когда участковые врачи при лечении советуют мамам малышей использовать природные составляющие как часть комплексной терапии.

Издавна наши бабушки знали и применяли домашние средства от кашля, которыми полностью заменяли медикаментозное лечение.

Стоит учитывать, что современные вирусы обычно настолько свирепы, что при серьезных заболеваниях (типа пневмонии), сопровождаемых кашлем отвары, настои и прочие разновидности домашнего лечения кашля могут быть лишь вспомогательным средством.

Общие  правила при лечении кашля у детей

Чаще всего кашель у малышей связан с простудными заболеваниями, то общие правила лечения кашля в домашних условиях можно свести к основным правилам:

Пить как можно больше жидкости. Понятно, что не все детки-водохлебы, и некоторых приходится уговорами заставлять выпить хоть чуть-чуть воды. Хитрите. Моя принцесса, например пьет мало воды, но любит молоко с медом.

Зная пользу клюквы я перетираю её с сахаром и даю своей дочурке по чайной ложке такой «вкуснятины». Морсы к сожалению она пить отказывается. Организуйте доступ свежего воздуха в комнату. Чтобы не заскакивать вперед, описываю все по порядку.

Ведь всего так много в этом списке.

Как быстро вылечить кашель у ребенка в домашних условиях быстро

Ключевое слово «быстро». для работающих мам это значит- за выходные. Тут важен комплексный подход. И важно совместить питьё, наружное лечение в виде растирки, ингаляций нибулайзером ( у кого он есть), и даже сам воздух в комнате должен быть лечебным.

У меня есть очень популярная статья про то, как лук в ступнях снимает температуру и быстро излечивает простуду. Этот метод проверен на себе и дочурке, он всегда срабатывает не имея побочных эффектов.

Помимо этого на ночь в комнате прям в изголовье я ставлю нарезанный лук — даже ночью идет лечение.

Считаю, что особенности запаха сутки потерпеть можно ради здоровья своего малыша, чтоб не гробить его крохотную печень химией.

Доступ свежего воздуха очень важен, особенно в зимний период. Мамочки недооценивают важность проветривания.

Плохо топят, холодно в квартире, какое тут проветривание? И напрасно, в такой комнате воздух переполнен микробами после кашля и чихов, и ваш малыш снова и снова его вдыхает.

Выведите кроху в соседнюю комнатку и буквально на минутку сделайте проветривание. никто не говорит о 5-10 минутах, понятно, что не лето. Пусть это будет минутка проветривания, но 3 раза в день.

Если у вас централизованное отопление, то скорее всего воздух излишне сухой, что также может быть причиной детского кашля.  Если у вас сохнут губы — это верный признак. Позвольте себе роскошь увлажнителя воздуха, ведь туда можно заливать минералку и даже отвар трав.

Если это для вас дорогова-то, то несколько пиал с водой также решат проблему сухости воздуха. Тут важно, чтоб эти мисочки стояли в местах, где ваше сокровище до них не доберется. Под диваном, на шкафу, на комоде в самом углу, под батареей (между комодом и гардиной).

Мне еще от мамы досталась чудо-лампа которая светит синим цветом — аналог кварцевания и чудо-вещь для прогревания бронхов при детском кашле. Вы можете ею прогревать малыша даже когда он спит, главное придерживаться правильного расстояния, чтобы не переусердствовать, и не сжечь нежную кожу.

Разновидности быстрого лечения кашля у ребенка в домашних условиях

  • ингаляции
  • отвары
  • наружные средства от детского кашля
  • Полезные продукты против кашля у детей, и конечно, я добавлю вам видео на эту тему

Ингаляция против кашля у ребенка

Метод хорош, но лично моя Анечка начинает не просто плакать, но и вырываться при попытках накрыть её махровым полотенцем и пытаться удержать над миской с лечебным паром. При этом я знаю деток, которые даже с хохотом идут на подобные процедуры с бабушками.

Пыталась я уговорить её даже применяя хитрость, что Симка из любимого мультика заболела и ей нужна ингаляция от кашля — номер не прошел. Поставила я мисочку, туда травок, горячей водой залила, дала немного остыть. Жду, когда методом игры моя Анечка начнет вместе с Симкой дышать над мисочкой. Наивная мама.

Анечка вручила мне игрушку, озвучила, как её нужно лечить  и удрала в комнату при первых же попытках накрыть и её полотенцем.

Самый простой рецепт ингаляции с содой от детского кашля

Наливаем в тазик горячую воду, а не кипяток (лучше металлический эмалированный, он дольше сохраняет тепло). Добавляем чайную ложку соды и 2 капли йода на литр воды. Малыш должен минут 10-15 подышать над паром. Если у вас совсем кроха, можете сами его подержать. Пар сразу проникает в бронхи и разжижает густую слизь, что облегчает потом процесс откашливания (отхождения мокроты).

Лекарственные травы для ингаляций против сухого кашля

Тут подойдет обычный грудной сбор, но можете купить и отдельно такие травы как:

  • шалфей и ромашку
  • мяту и календулу с эвкалиптом
  • душицу и мать — и — мачеху
  • зверобой и чебрец
  • душицу и липу

Тут замечательно, что вся полезность образовавшегося отвара сразу идет в бронхи. Травы и отвары из них отличное средство для крепкого иммунитета вашего сокровища.

Популярный метод ингаляции над картошкой

Главное правило, что после ингаляции не стоит никуда выходить, а желательно даже потеплее укутать кроху. Отличная процедура перед дневным сном.

Отвары против кашля 

Природа подарила кормящим мамочкам огромное изобилие трав, из которых можно готовить травяные отвары против кашля у деток. Полезные настои и отвары нужно готовить только строго придерживаясь инструкции. Если травяной отвар вы готовите для ребенка, внимательно читайте с какого возраста эту траву можно давать грудничкам. Многие травы разрешены деткам только после 3 годиков.

Наиболее эффективным конечно являются различные согревающие растирки, мази домашнего изготовления, компрессы.

Наружные средства против кашля для ребенка

Это наиболее популярный среди мам и бабушек способ как быстро вылечить кашель у ребенка в домашних условиях. Я заметила, что порою только этих методов достаточно, чтобы вылечить начинающийся кашель за 2 дня. Что я понимаю под наружными средствами от кашля у ребенка:

  1. Мази
  2. Растирки домашнего изготовления
  3. Солевой компресс
  4. Горчичники
  5. Лукотерапия (лук на ночь в носочки)

Мази

Растирки домашнего изготовления

Если есть свободное время, то конечно лучше самим изготовить растирку домашнего производства от кашля. Обычно за основу берут барсучий жир и смешивают его с кедровым эфирным маслом, либо эвкалиптовым, сосновым. Популярен и норковый жир. Летом можно попросту купить листья мыты, растереть их в ступке до жижи и смешав её в жиром ставят в холодильник.

Плюсы подобных растирок домашнего производства от кашля в том, что они полностью натуральны и вы знаете их состав. Минусы в том, что при несоблюдении температурного режима жир быстро начинает давать запах старого жира. Между прочим, лично меня еще и кормили этим жиром, поскольку я вечно не вылезала из пневмоний. Если интересно кому, пищу рецепт:

  • Половину граненого стакана (125 гр) жира мама растапливала на паровой бане
  • Добавляла туда перемолотый и отжатый через марлю сок нижнего листа алое
  • 5 ложек какао (для вкуса)

Запихивали в меня все это утром перед школой и вечером перед сном. Столовую ложку проглотить было труднова-то и поэтому давали по 2 чайные ложки с горкой.

Вернемся к растиркам. Их наносят обычно перед сном после купания избегая область сердечка. После купания тело наиболее восприимчиво к подобным процедурам, что и позволит нам максимально быстро избавиться от кашля, даже очень сильного. Растерев карапуза мазью, либо своей домашней растиркой хорошенько его укутайте.

Солевой компресс из морской соли от кашля

Такой солевой компресс считается очень эффективным. Акцент делаю на том, что берется именно морская соль, насыщенная минералами. Растворяем 50 гр соли в 0, 5 литра горячей воды.

Смачиваем полотенце, марлю (ткань для компресса) и выкладываем на грудную клетку, опять же избегая области сердца, которое находится чуть левее центра, а не где-то в левом направлении, ближе к подмышечной впадине.

Способ хорош для лета, поскольку зимой мокроты не особо хочется.

Горчичники

Ну этот способ борьбы с кашлем известен каждой маме. Держать их нужно не более 10 минут, но проблема в том, что их можно при температуре не выше, чем 37, 2, а также в том, что если кроха очень маленький ему трудно будет спокойно лежать и дать понять маме, что сильно жжет спинку.

На мой взгляд горчичники лучше использовать ребенку лет с 7, а тем, кто поменьше как аналог слепить горчичную согревающую лепешку.

Рецепт согревающей лепешки от кашля для детей:

Согревающая лепешка также эффективно поможет избавиться от кашля ребенку в домашних условиях. Готовится она более чем быстро, учитывая, что у нас крошечные детки. Ингредиента все четыре: мука, мед, горчица, сливочное разогретое масло. Как бы странно это не звучало, горчицу пробуйте на свежесть. Зачем? Чтобы определить её будущею силу жжения.

Свежая так прямо ой-ой-ой, а вот старую можете и не ощутить даже. Нам нужно все смешать в пропорции 1:1. Муку с горчичным порошком, затем добавляем разогретое масло, чтоб вымешать лепешку, и в конце добавляем мед. В виде игрового процесса все детки соглашаются на подобную процедуру.

Лично я такую лепешку делаю перед дневным сном на спинку, но беру горчицы не столовую ложку , как в оригинальном рецепте, а чайную.

Как видите, используя лук в носки на ночь, травяные отвары, увлажнение воздуха с проветриванием, согревающие растирки и все..вот ответ на вопрос: «Как быстро вылечить кашель у ребенка в домашних условиях «.

Не забывайте о том,чтобы в рационе карапуза были яблоки и прочие витамины.Хорошо помогает от кашля и черная редька в медом. Вымываем редьку, вырезаем сердцевинку и заливаем внутрь горчичные мед.

Наша редька выступает в роли фильтра, она даст сок, смешанные с медом. По чайной ложке трижды в день.

Клюква, перетертая с сахаром, как и черная смородина должны стоять в холодильнике по рукой, это явно полезнее любых конфет!

А вот и обещанное видео

Если статья про самые эффективные методы, как быстро избавиться от кашля в домашних условиях вам оказалась полезной, добавляйте её в закладки, чтобы не потерять. делитесь с близкими и родными, нажимая кнопки социальных сетей.

Автор статьи и владелица сайта: Наталья Чалая

Народные средства от кашля для детей – 7 рецептов, которые помогут крохе

Народные средства от кашля для детей невероятно популярны, что вполне объяснимо, ведь эти «препараты» доступны, безопасны и эффективны. Они использоваться могут как наряду с традиционной терапией, так и самостоятельно. Эффект от применения не заставляет себя долго ждать.

Как вылечить кашель народными средствами у ребенка?

Хотя альтернативные методы считаются безопасными, все же без предварительной консультации с доктором использовать их неразумно. Некоторые компоненты, имеющиеся в составе данных «препаратов», могут вызвать развитие аллергической реакции.

Вот почему лучше дождаться назначения доктора. Прежде чем дать свои рекомендации, врач обследует маленького пациента. Такая диагностика поможет оценить общее состояние организма.

Правильно подобранное лечение кашля народными средствами быстро у детей показывает свою эффективность. Малыши чувствуют себя лучше.

Как облегчить кашель у ребенка народными средствами?

Есть немало способов, помогающих улучшить состояние малыша во время приступа.

Особенно действенны следующие рекомендации:

  1. Если сильный кашель у ребенка, народные средства дают (например, теплое молоко с натуральным медом или травяной отвар) и проветривают помещение. Специалисты считают, что в комнате температура превышать не должна +23°С.
  2. Для облегчения состояния крохи важно соблюдать рекомендации по влажности воздуха в помещении. Желательно, чтобы этот показатель составлял 50%-60%. Добиться такого результата можно с помощью увлажнителя. Если данного прибора нет, рекомендуют налить в мисочку или банку воду и оставить емкость в помещении, не накрывая ее при этом крышкой.
  3. Если приступ случился ночью, кроху обязательно нужно разбудить и посадить или взять на руки. В таком положении ему станет немного легче.

Этот рефлекс считается непродуктивным или малопродуктивным, поскольку при нем мокроты не отделяются. При сухом кашле детям очень тяжело: наблюдаются интенсивные приступы, которые чаще одолевают в ночные часы.

При этом малышей зачастую беспокоит боль в груди. Народные средства от кашля для детей в таком случае призваны снизить интенсивность проявления приступообразного рефлекса.

В арсенале нетрадиционной медицины таких рецептов немало.

Эффективные рецепты от кашля для детей – луковый коктейль

Ингредиенты:

  • лук репчатый – 1 головка;
  • коровье молоко – 200 мл;
  • липовый мед – 1 чайная ложка.

Приготовление, применение

  1. Лук чистят от шелухи, промывают и измельчают кольцами.
  2. Заливают сырье молоком и посуду ставят на огонь.
  3. Варят, пока луковые кольца не станут мягкими.
  4. Охлаждают напиток и процеживают его.
  5. Обогащают отвар медом. Дают деткам 3 дня подряд каждые 2 часа по 1 десертной ложке. Если ребенку меньше 3-х лет, лучше в напиток мед не добавлять, поскольку он может спровоцировать аллергию. Вместо этого компонента рекомендуют использовать сахар либо фруктозу.

Тактика лечения здесь несколько изменяется: она направлена не на подавление рефлекса, а на его стимулирование, что в итоге ускорит процесс удаления мокрот.

Используемые в данном случае народные средства от кашля для детей должны отличаться муколитическим и отхаркивающим действием. Они будут разжижать секрет и ускорят его выведение.

В нетрадиционной медицине активно используются такие «препараты».

Банан против кашля – рецепт оздоравливающей микстуры

Ингредиенты:

  • банан – 1 плод;
  • вода – 200 мл;
  • сахар – 1 столовая ложка.

Приготовление, применение

  1. Банан очищают, затем его мякоть разминают вилкой в кашицу.
  2. Эту массу помещают на водяную баню.
  3. Добавляют к банану воду и сахар.
  4. Томят средство на крохотном огне примерно 10 минут.
  5. Микстуру остужают и перемещают в стеклянную тару. Лечение кашля у детей народными средствами в данном случае осуществляют 2-3 дня подряд. Дают «препарат» по 1 чайной ложке с интервалом в 3 часа. Микстуру в холодильнике хранят.

Данный тип рефлекса сопровождается першением в горле, ринитом и слезоточивостью. Кашель бывает как непродуктивным, так и влажным.

Основная тактика при его лечении – избавление от аллергена и купирование реакции организма. Чтобы быстро снять приступ, используются антигистаминные препараты.

Однако когда аллергический кашель у ребенка без температуры, народные средства тоже могут использоваться.

Как приготовить целебный отвар?

Ингредиенты:

  • лавровый лист – 8 штук;
  • вода – 500 мл;
  • сода – 1 десертная ложка;
  • мед – 1 десертная ложка.

Приготовление, применение

  1. Листья водой заливают, ставят посуду с содержимым на плиту и варят примерно 5 минут.
  2. Остужают смесь, процеживают ее и обогащают содой с медом.
  3. При приступе дают 40 мл такого отвара.

У таких «препаратов» немалый список преимуществ:

  1. Эти народные рецепты от кашля временем проверены, поэтому в их эффективности нет смысла сомневаться.
  2. Такие лекарственные средства безопасны. Здесь присутствуют только натуральные вещества.
  3. В отличие от дорогостоящих аптечных препаратов являются доступными.

Такие процедуры проводят с целью увлажнения слизистых, уменьшение воспаления и разжижения мокрот. Однако ингаляции запрещены:

  • если малышам меньше одного года;
  • при отите;
  • если у ребенка бактериальная ангина;
  • когда температура тела повышена;
  • если при кашле выделяется гной;
  • при тяжелых состояниях.

При ингаляции народные средства от сильного кашля для детей использоваться должны с соблюдением следующих правил:

  1. Процедуру проводят минимум за 60 минут до еды.
  2. Для усиления эффекта от ингаляции малыш должен ртом вдыхать, а выдыхать носиком.
  3. Продолжительность манипуляции варьируется от 5 до 15 минут.
  4. Лечебный курс представлен 5-10 ингаляциями.

Рецепты от кашля многочисленны. Однако перед применением их проконсультироваться нужно с педиатром.

При ингаляции могут использоваться ароматические масла со смягчающим и противовоспалительным эффектом. К ним относят эвкалиптовый, сосновый и миндальный эфиры.

К тому же при ингаляции применяются лекарственные отвары, обладающие смягчающим, муколитическим или противовоспалительным воздействием.

Эффективные травы от кашля для детей – эвкалиптовые ингаляции

Ингредиенты:

  • измельченные листья эвкалипта – 3 десертные ложки;
  • вода – 600 мл.

Приготовление, применение

  1. Сырье водой заливают и ставят состав на плиту.
  2. Дожидаются, когда смесь закипит.
  3. Убирают отвар с плиты. Подводят к емкости малыша: он должен подышать паром 5 минут.

Чаще делают согревающие аппликации. Такие компрессы обладают следующими свойствами:

  • расширяют сосуды, что улучшает кровообращение;
  • тонизируют организм;
  • прогревают ткани;
  • разжижают секрет бронхов и ускоряют его выведение.

Согревающие компрессы запрещены в таких случаях:

  • при кожных заболеваниях;
  • при поднявшейся температуре тела;
  • если диагностированы патологии сердечно-сосудистой системы;
  • когда у маленького пациента повышенная склонность к аллергии.

Медовая лепешка от кашля для детей – рецепт

Ингредиенты:

  • жидкий натуральный мед – 1 чайная ложка;
  • мука (ржаная или пшеничная) – 1 чайная ложка;
  • масло подсолнечное – 1 чайная ложка.

Приготовление, применение

  1. Мед смешивают с мукой и подогревают смесь на водяной бане.
  2. Обогащают состав маслом.
  3. Готовую массу помещают на целлофановый пакет и раскатывают ее.
  4. Прикладывают лепешку к грудке малыша и оставляют на пару часов. Данную процедуру делать можно, начиная с 6-тимясячного возраста.

Существует немало средств, облегчающих состояние малыша. Например, это молоко с луком от кашля – рецепт его прост в приготовлении. Такой напиток обволакивает горлышко, уменьшая раздражение, и снижает интенсивность приступов.

Рецепт от кашля, жженый сахар в котором используется, активно применяется в нетрадиционной медицине при патологиях верхних дыхательных путей. Такие «препараты» назначают как при сухом рефлексе, так и при продуктивном.

Так как самодельные леденцы отличаются приятным вкусом, малыши с удовольствием их рассасывают.

Гоголь-моголь от кашля – рецепт

Ингредиенты:

  • 1 желток куриного яйца;
  • мед – 1 десертная ложка;
  • сливочное масло – 1 столовая ложка;
  • йод – 1 капля.

Приготовление, применение

  1. Мед смешивают с желтком и маслом.
  2. Обогащают состав йодом.
  3. «Препарат» дают малышу перед ночным сном. Курс лечения – 10-13 сеансов. Однако такое лекарственное средство противопоказано деткам младше 5-ти лет и при аллергии на продукцию пчеловодства.

Рецепт от кашля – глицерин, лимон, мед

Ингредиенты:

  • свежевыжатый сок лимона – 60 мл;
  • мед – 60 мл;
  • глицерин медицинский – 60 мл.

Приготовление, применение

  1. Компоненты соединяют в темной стеклянной емкости.
  2. Закупоривают посуду и интенсивно взбалтывают ее содержимое.
  3. Сироп дают по 1 чайной ложке 3-4 раза в сутки. Продолжительность терапии – 5 дней. Хранят готовый «препарат в холодильнике.

Такая процедура усиливает действие принимаемых лекарственных средств, благодаря чему быстрее наступает процесс выздоровления. Против кашля используются следующие техники массажа:

  1. Дренажный – такая манипуляция способствует интенсивному удалению мокрот.
  2. Точечный – считается эффективной техникой. Однако проводить такой массаж должен опытный специалист, иначе можно навредить ребенку.
  3. Вибрационный – эта манипуляция подразумевает легкие постукивания по спинке крохи.
  4. Баночный – такой массаж оказывает положительное воздействие на защитные силы организма.
  5. Медовый – считается самой эффективной процедурой при хроническом или затяжном кашле.

Лечение кашля у детей народными средствами

Народные средства от кашля для детей следует использовать строго под контролем врача. Причины кашля у детей могут быть различными, каждая из них требует своего подхода к лечению – средство, эффективное в одном случае, может оказаться не только бесполезным, но и вредным, в другом, поэтому самолечение в данном случае недопустимо.

Средства народной медицины недостаточно эффективны, чтобы применяться в качестве основного лечения, поэтому обычно их назначают как дополнение к лекарственной терапии.

Применять средства народной медицины для лечения кашля у детей следует с большой осторожностью и только с одобрения врача

Лечение кашля в домашних условиях народными средствами у детей до года проводить не рекомендуется, 1 год – минимальный возраст для применения рецептов народной медицины, одобренных педиатром. Народные средства от кашля для детей 2 лет могут содержать лекарственные растения – липовый цвет, фенхель.

Из народных средств от кашля детям от 3 лет могут рекомендоваться рецепты, основанные на молоке, лекарственных травах. Домашние препараты от кашля с медом в отсутствие противопоказаний используются у детей с 4 лет.

С 7 лет допускается применять те же народные рецепты, что и взрослым, за исключением содержащих алкоголь, предназначенных для приема внутрь (настойки).

При попытках бесконтрольного лечения кашля у детей опасность могут представлять ошибочная постановка диагноза, развитие аллергии на компоненты средства, дальнейшее прогрессирование заболевания с развитием осложнений.

Доктор Комаровский указывает, что для того, чтобы лечение кашля было эффективным, необходимо, помимо проведения терапии, соблюдать ряд условий.

Помещение, в котором находится больной ребенок, нужно хорошо проветривать, а воздух в нем увлажнять, кроме того, в нем необходимо не менее раза в день проводить влажную уборку. Температура воздуха должна быть скорее прохладной, чем теплой.

Чтобы облегчить отхождение мокроты, необходим усиленный питьевой режим, пить можно воду, компот, чай с лимоном, морс – любые полезные напитки, которые нравятся ребенку.

Как вылечить сухой кашель при помощи народных средств

Кашель может быть сухим (непродуктивным) или влажным (мокрым, продуктивным), подход к лечению будет отличаться в зависимости от вида.

Популярен при сухом кашле компресс, для приготовления которого смешивают по 1 чайной ложке жира, меда и водки. Подогретой смесью растирают ребенка перед сном и укутывают одеялом.

Для приготовления еще одного средства в 1 л молока нужно прокипятить 200 г кедровых орехов (сырых и неочищенных). Смесь держат на огне примерно 20 минут, после чего средство нужно остудить, процедить и пить 2 раза в день.

Смесь нутряного сала и инжира, для приготовления которой 100 г сала смешивают с таким же количеством измельченного инжира и 5 столовыми ложками какао. Средство употребляют по 1 ложке 4 раза в сутки на протяжении 4-5 дней.

Смесь из меда (300 мл), орехов (50 г), сока 4 лимонов, сока алоэ (100 мл): все ингредиенты смешивают, средство принимают по 1 ложке 3 раза в сутки перед едой.

При сухом кашле хорошо помогает смесь из сока моркови (50 мл), горячего молока (50 мл) и меда (1 чайная ложка). Средство настаивают 4 часа, употребляют подогретым.

От сухого кашля помогает йодная сетка, которую рисуют на груди ребенка ватной палочкой. Кроме того, при данном виде кашля эффективен массаж грудной клетки.

Также от кашля можно использовать настой подорожника, для приготовления которого 1 столовую ложку сухих листьев растения заливают 1 стаканом горячей воды и настаивают полчаса. Средство принимают по 1 столовой ложке 3 раза в сутки.

Для приготовления настоя мать-и-мачехи 1 столовую ложку травы заливают 1 стаканом горячей воды, настаивают 1 час и процеживают. Настой пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Для компрессов соленой водой поваренную соль растворяют в теплой воде в соотношении 1:10. Раствором смачивают шерстяную ткань, которую затем накладывают на грудь или спину, после чего ребенка тепло укутывают.

От сухого кашля помогает йодная сетка, которую рисуют на груди ребенка ватной палочкой. Кроме того, при данном виде кашля эффективен массаж грудной клетки.

Чем лечить влажный кашель у детей в домашних условиях

При влажном кашле отходит мокрота, и терапия направлена на облегчение ее выведения. У детей до 5-6 лет дыхательная мускулатура развита слабо, поэтому откашлять мокроту им тяжелее, чем взрослым.

Для разжижения мокроты и улучшения ее выведения из организма при влажном кашле применяют средство из свежевыжатого капустного сока (1/2 стакана) и сахара (1 чайная ложка). Сок смешивают с сахаром и пьют по 1 чайной ложке несколько раз в сутки.

Эффективен отвар из 2 столовых ложек цветов липы и 1 столовой ложки чабреца. Сырье заливают 500 мл воды, кипятят около 6 минут, после чего настаивают 20 минут и пьют с добавлением меда вместо чая.

Средство из меда и сливочного масла (по 2 столовых ложки) перемешивают до однородной консистенции и употребляют по 1 чайной ложке 3 раза в сутки после еды.

Отвар из 1 стакана ягод калины: ягоды заливают 1 л горячей воды и кипятят на протяжении 10 минут, после чего процеживают. В отвар добавляют 3 столовых ложки меда и пьют по 1/2 стакана 3-4 раза в сутки.

Помещение, в котором находится больной ребенок, нужно хорошо проветривать, а воздух в нем увлажнять, кроме того, в нем необходимо не менее раза в день проводить влажную уборку.

Смесь лимона с медом: 0,5 лимона измельчают вместе с кожурой, добавляют 2 столовых ложки меда, смешивают и принимают по 1 чайной ложке 3 раза в сутки.

Компресс из картофеля: отваренный картофель разминают в пюре, в которое добавляют 2 ложки оливкового масла, 2 капли йода и перемешивают. Получившуюся смесь укладывают на бумагу и в теплом (но не горячем!) виде помещают на грудь или на спину пациенту, сверху закрывают полиэтиленом или фольгой и оставляют до остывания.

Картофельные компрессы — популярное средство для лечения кашля у детей в домашних условиях

  • 10 фактов о целебных свойствах козьего молока
  • Лечение сосновыми шишками: 4 народных рецепта
  • Лечение кедровыми орехами: 5 целебных средств

Популярные народные рецепты для лечения кашля при простуде

Эффективным средством от кашля является лук с сахаром, для приготовления которого следует нарезать 1 луковицу, засыпать ее сахаром и оставить на ночь. Выделившийся сок принимают по 1 столовой ложке утром и днем. Длительность лечения данной смесью составляет 3-4 дня.

В другом варианте смешивается сок лука и мед в соотношении 1:1. Данное средство помогает быстро избавиться от кашля при простуде и бронхите у детей.

Широко применяется при кашле средство из редьки и меда, для приготовления которого черную редьку нужно вымыть, срезать верхушку и вырезать некоторую часть мякоти. В образовавшуюся выемку поместить мед, после чего верхушку установить на место, редьку оставить на несколько часов для выделения сока. Смесь меда и выделившегося сока редьки употребляют 3 раза в сутки в течение 2-3 дней.

Другой метод: 2 редьки очищают и нарезают небольшими кусочками, после чего складывают в емкость слоями, между которыми помещают по 1-2 ложки меда. Емкость оставляют на сутки в холодильнике, после чего получившийся сироп сливают в другую емкость и употребляют 3 раза в день.

Отвар из почек сосны: 2 столовых ложки сосновых почек заливают 500 мл воды, кипятят 10 минут, после этого настаивают еще 15 минут и процеживают, пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день. В отвар можно добавить немного меда.

Чтобы облегчить отхождение мокроты, необходим усиленный питьевой режим, пить можно воду, компот, чай с лимоном, морс – любые полезные напитки, которые нравятся ребенку.

Другой рецепт: 1 чайную ложку сосновых почек заливают доведенным до кипения молоком (250 мл) и настаивают 1 час. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день.

Средство из 1 кедровой шишки и 1 литра молока: шишку тщательно моют и варят в молоке на протяжении 1-2 часов. Жидкость пьют по 1/4 стакана каждые 3 часа с добавлением меда.

Чай из чабреца от кашля: 1 столовую ложку сухой травы заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят в течение 5 минут, после чего настаивают полчаса и процеживают. Чай пьют 3 раза в день.

  1. Хорошо помогает от кашля имбирный чай с добавлением меда.
  2. Отвар фиалки: 1 чайную ложку фиалки трехцветной заливают 1 стаканом кипяченой воды и держат на водяной бане 10 минут, отвар настаивают 30 минут, процеживают, пьют 3 раза в сутки по 1/3 стакана.
  3. От сильного кашля помогает популярное средство, для приготовления которого нужно прокипятить 1 стакан молока, добавить в него по 1 столовой ложке меда и сливочного масла, 1 взбитый желток и 1/4 чайной ложки соды.

Луковый отвар: 2-3 очищенных луковицы измельчают, заливают молоком и варят до мягкости. В получившуюся жидкость добавляют мед (1 чайная ложка на 200 мл средства) и принимают по 1 столовой ложке каждые 3 часа на протяжении 1-3 дней.

Средство от кашля из ячменя: 20 г молотых зерен заливают 1 стаканом воды, настаивают 5 часов, после чего варят 10 минут. Принимают по 1 столовой ложке до 6 раз в день.

Смесь из равных частей меда и оливкового масла принимают по 1 чайной ложке до 4 раз в сутки.

Настой корней аира: 1 столовую ложку корней заливают 1 стаканом кипятка. После остывания принимают по 2/3 стакана за 30 минут до еды.

Процедуры для лечения кашля у детей в домашних условиях

Детям без температуры можно применять ванночки для ног с горчицей. Для этого в подготовленный таз с водой температурой 37-38 °С насыпают 15 г порошка горчицы. Держать ноги в растворе горчицы следует не более 15 минут. После процедуры на ноги рекомендуется надеть шерстяные носки.

Кашель может быть сухим (непродуктивным) или влажным (мокрым, продуктивным), подход к лечению будет отличаться в зависимости от вида.

К популярным методам борьбы с кашлем относятся ингаляции, которые можно проводить с растворами соды, соли, минеральной водой, настоями, отварами лекарственных растений или картофеля. Следует иметь в виду, что паровые ингаляции нельзя проводить маленьким детям в связи с высоким риском ожога слизистой оболочки дыхательных путей. Также они противопоказаны при повышенной температуре.

Для облегчения отхождения мокроты при кашле ребенку требуется обильное питье

Компресс из капусты и меда: капустный лист намазывают медом, прикладывают к груди, накрывают листом бумаги и фиксируют при помощи бинта. После этого ребенка хорошо укутывают. Обычно такой компресс ставят перед сном.

Компресс с чесноком: 1 зубчик чеснока растирают со 50 г масла или жира, средством натирают стопы пациента, ноги укутывают.

Согревающий компресс: берут 1 столовую ложку горчицы, по 2 столовых ложки уксуса и муки, по 1 столовой ложке меда и подсолнечного масла. Все ингредиенты кроме муки смешивают и держат на водяной бане до достижения температуры 40-50 °С, после чего в смесь добавляют муку.

На грудь или на спину ребенка помещают марлю, на которую кладется получившаяся лепешка. Сверху ее закрывают плотной тканью или ватой, закрепляют компресс на теле и держат 2-3 часа, если ребенок не испытывает дискомфорта. После снятия компресса кожу протирают мягкой сухой тканью.

Если кожа раздражена, лечение данным методом прекращают.

Компресс также можно сделать из порошка горчицы, меда, водки, сока алоэ, нутряного жира (по 1 столовой ложке), которые нагреваются на водяной бане, после чего к смеси добавляется мука. Проведение процедуры такое же, как и для предыдущего компресса. В случае отсутствия нутряного жира его можно заменить подсолнечным, оливковым или кукурузным маслом.

Паровые ингаляции нельзя проводить маленьким детям в связи с высоким риском ожога слизистой оболочки дыхательных путей. Также они противопоказаны при повышенной температуре.

Напомним еще раз, что перед применением любых народных средств от кашля у детей следует проконсультироваться с врачом, так как самолечение может серьезно усугубить состояние пациента.

При попытках бесконтрольного лечения кашля у детей опасность могут представлять ошибочная постановка диагноза, развитие аллергии на компоненты средства, дальнейшее прогрессирование заболевания с развитием осложнений.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Народные средства от кашля для детей и взрослых. Быстрое лечение

Такой неприятный симптом, как кашель, знаком практически всем не понаслышке. Он появляется при развитии простудных и некоторых других заболеваний. Кашлем организм пытается устранить болезнетворные микробы, вывести чужеродные тела из организма.

Медицина предлагает сегодня огромный выбор лекарств, очень дорогих, не всегда эффективных и со множеством побочных действий. Народные средства от кашля, такие же эффективные, но без химии и проверенные временем.

Как лечить кашель?

  • Следует рассмотреть вопрос, как вылечить кашель народными средствами быстро и что для этого следует предпринять, чтобы не потерять времени зря.
  • Народные рецепты предполагают применение тех средств, которые всегда есть под рукой для выполнения полосканий, ингаляций, компрессов, приготовления отваров и настоек. При лечении рецептами народной медицины проводят следующие процедуры:
  • Полоскание. Оно применяется при сухом кашле с болью в горле. Цель полосканий – смыть слизь с миндалин и не допустить ей опуститься ниже.
  • Компрессы. Применяются для быстрого преобразования сухого кашля в мокрый. Данные процедуры можно выполнять при наличии температуры тела ниже 37,2 градусов. Нельзя накладывать компресс на область сердца.
  • Прием настоек и отваров. Это эффективный способ, помогающий разжижать мокроту и выводить ее из организма.
  • Ингаляция. Способствует распариванию слизи в бронхах и ее выведению.

Возможно, в семье уже имеются рецепты, которыми ее представители успешно лечились много лет.

Их необходимо передавать молодому поколению с целью сохранения рецептов, надежных и эффективных.

Как избавиться от кашля за 1 день. Видео:

Важно знать, что перед применением народной медицины малыша обязан осмотреть педиатр и дать разрешение на подобное лечение.

Взрослые же должны руководствоваться наличием дополнительных у них проблем. К примеру, если имеется аллергия, значит, следует отказаться от рецептов, в состав которых входит аллергический компонент. Детей лечат следующими средствами народной медицины.

Обильное питье детям

Одним из принципов терапии кашля у малыша является употребление большого количества теплого питья. При обезвоживании кровь и мокроты густеют.

Употребление большого объема теплого питья разжижает кровь и мокроту, потом слизь быстро удаляется из организма, а заодно и токсины, которые скапливаются при простуде. Лечение кашля у детей народными средствами – это употребление достаточного объема жидкости. Поить детей можно следующими напитками:

  • Витаминные отвары. Их делают из малины, шиповника, липы, мяты, изюма и ромашки.
  • Чай с добавлением лимона.
  • Компот из свежих, сухих и замороженных фруктов и ягод.
  • Свежие фруктовые соки. Делают их из фруктов и овощей: капусты, моркови и свеклы. Это натуральные продукты, способствующие отхаркиванию. Нельзя пить сок из свеклы в больших объемах, его требуется смешивать с соком яблок или моркови. Сок свеклы быстро выводит отравляющие вещества, но пить его можно после отстаивания в холодильнике.
  • Кисель. Вкусные ягодные кисели на крахмале помогут ребенку облегчить страдания, когда от кашля болит горло. Обычно варят кисели из вишни, брусники или клюквы. Обволакивающее свойство напитка помогает смягчить горло и устранить боль.
  1. Чтобы оградить организм малыша от обезвоживания, требуется держать температуру в комнате не выше 20 градусов и влажность 50-70%.
  2. Если их не соблюдать, то влага у малыша будет быстро теряться, и ребенок будет больше пить и потеть.

Рецепты для детей от сухого кашля

Самые действенные рецепты от детского кашля использовали еще предки. Они одобрены традиционной медициной, и педиатры всегда предлагают вместе с медикаментозными препаратами применять народные рецепты. При сухом кашле пригодятся следующие составы:

  • Редька и мед. В овоще сделать небольшое углубление, поместить туда мед и подождать, когда редька даст сок. Давать малышу сок по ложечке трижды в день.
  • Банан и мед. Средство от кашля с бананом и медом не только действенное лекарство, но и вкусное, дети от такого не откажутся. В блендере превратить в пюре один плод и примешать к нему ложечку меда. При высокой температуре представленный рецепт незаменим, поскольку обладает потогонным свойством. Принимать кашицу 3 раза в день, она помогает избавить от приступов раздирающего кашля и смягчает саднящее горло.
  • Травяные отвары. Много трав обладают отхаркивающим свойством, среди них: чабрец, подорожник, алтей, мать-и-мачеха, фенхели и фиалка. Из них можно делать сборы или же заваривать определенную траву в отдельности. Самым действенным считается отвар из подорожника.
  • Горячее молоко. Чтобы приготовить целебный напиток, лучше взять козье молоко. В чашку с горячим продуктом положить кусочек коровьего масла, мед и соду на кончике ножа. В результате добавления соды получается не очень вкусное питье, но самое эффективное при сухом кашле.

Делая различные отвары, важно помнить, что у малыша может быть аллергия на используемую траву или на мед. Всегда помните это и лечите свое чадо осторожно.

Рецепты для детей от мокрого кашля

При мокром кашле лечение народными средствами помогает быстрее избавиться от мокроты. Если ее накопилось много, а отходит она плохо, то это может спровоцировать пневмонию. В представленном случае помогут следующие рецепты народной медицины:

  • Редька с молоком и медом. Взять две части кипяченого и уже теплого продукта, долить к нему одну часть сока редьки, добавить ложечку меда. Выпивать после трапезы по ложке напитка.
  • Сок алоэ. Более действенное отхаркивающее средство от кашля, его легко всегда приготовить дома самостоятельно. Алоэ имеет противовоспалительное свойство и помогает повысить защитные функции организму, но принимать его в чистом виде запрещено. А малышам до трехлетнего возраста давать средства с алоэ можно с большой осторожностью.
  • Ингаляции. Их проводят на травяных отварах из мать-и-мачехи, чабреца и ментола.
  • Дренажный массаж. Отлично помогает отхаркиваться малышам до года и немного постарше.

Если малыш хорошо отхаркивается, имеется кашель с выделениями мокроты, то использовать представленную терапию не стоит. Также запрещаются для применения сиропы – в этом нет надобности. Детям разрешается играть в подвижные игры, после чего они начинают хорошо отхаркиваться.

  • Принятие ванны тоже не запрещено – она выполняет роль ингалятора, поскольку, надышавшись паром теплой воды, у малыша отходят остатки мокрот.
  • Прогулки на свежем воздухе тоже необходимы, они также играют роль ингаляции.

Ингаляции для детей

Ингаляции паром применяются, если у малыша сухой кашель, а слизь вязкая и ее мало, поэтому она и не отходит. Цель ингаляций – улучшить кровообращение оболочки дыхательных органов, увлажнить мокроты, чтобы она вышла быстрее.

Обычно ингаляции назначаются при бронхите, ларингите, трахеите и других заболеваниях. Ингаляции проводятся разными способами:

  • На травяных отварах. Их делают на основе ромашки, шалфея, душицы, можжевельника, листьев малины и других лекарственных трав. Сначала делается отвар, затем его нужно перелить в посуду и посадить над ней ребенка, накрыв полотенцем.
  • На соде и соли. Это простые способы ингаляции, на стакан горячей воды положить 3 ложки морской соли или ложечку соды.
  • С эфирными маслами. Подходит масло можжевельника, эвкалипта, алтайского кедра. В обычную норму воды достаточно добавить 3 капли.

Для детских ингаляций запрещено использовать медикаментозные средства без назначения врача. Чтобы удобно было проводить ингаляции, необходимо купить специальное устройство – небулайзер.

Ингаляции детям выполняются с соблюдением следующих рекомендаций и правил:

  • Когда малыш спокоен. Спустя полчаса после активной игры.
  • Сеанс начинают спустя один час после того, как ребенок поест.
  • Глубоко дышать не следует, можно обжечься паром.
  • Жидкость не должна быть кипящей.
  • Во время сеанса ребенку нельзя разговаривать.
  • Продолжительность сеанса 5-10 минут.
  1. Есть моменты, когда проводить ингаляции ребенку нельзя:
  • Когда имеются гнойные очаги. При ангине, гайморите, гнойных выделениях при кашле.
  • При подозрении на ложный круп. При сухом лающем кашле и затрудненном дыхании требуется вызвать бригаду скорой помощи. Ингаляции могут проводиться с физраствором и минералкой в теплом виде.
  • При высокой температуре они запрещены – это может спровоцировать еще больший подъем.

Важно соблюдать представленные требования, чтобы не навредить малышу. Домашние средства от кашля маленьким детишкам давать требуется осторожно. Если отмечается ухудшение состояния, требуется срочно обратиться к врачу.

Массаж ребенку

Эффективным действием обладает дренажный массаж. Его можно проводить и грудничкам, и детям постарше. Он требуется тем малышам, которые еще не способны самостоятельно откашливаться. Выполнять его способна любая мама, в чем требуется соблюдение последовательности:

  1. Поместить ребенка к себе на колени, чтобы попа была выше головы.
  2. Погладить по спинке, делая движения снизу вверх.
  3. Постукивать подушечками пальцев по спинке малыша, не задевая позвоночник.
  4. Дать полежать ребенку, укутав одеялом. Мокрота начнет отходить быстро.

За полчаса до сеанса необходимо выпить отхаркивающее средство или сделать ингаляцию. При температуре проводить массаж не следует. К представленным действиям прибегают трижды в день по 5 минут.

Как лечить кашель у ребенка. Видео:

Взрослые также часто болеют ОРЗ, мучаются кашлем, температурой и другими неприятными симптомами. Если болезнь не запущена, то народными рецептами можно быстро и легко вылечиться.

При тяжелых случаях их применяют вместе с медикаментозным лечением. Чтобы исцелиться взрослому, следует воспользоваться далее описанными народными средствами.

Народные средства от сухого кашля

Часто простуда сопровождается сухим лающим кашлем без выделения мокроты, что затрудняет дыхание и ухудшает общее самочувствие человека. Для удаления мокроты необходимо размягчить слизь, тогда она быстро и легко выйдет. Самыми действенными рецептами от сухого кашля являются:

1. Корень солодки отлично справляется с сухим кашлем и першением в горле. Ложку перетертого корня растения насыпать в эмалированную посуду, влить стакан кипятка и довести до кипения. Дать постоять часа 2 и процедить. Пить 4-5 раз в день по ложке перед едой.

2. Имбирь с сахаром – это лучшее средство от кашля, но использовать его в лечении могут только взрослые.

Смешать в посуде 200 г мелкого сахарного песка и ложечку имбиря, смочить смесь водой и поставить на слабый огонь. Варить, постоянно помешивая, пока не образуется тягучая масса. Съедать по ½ чайной ложки 2-3 раза в день.

3. Имбирь и горчица. В одинаковых количествах смешать имбирный и горчичный порошки. К ним положить пару ложечек меда.

В день можно принимать полученную смесь 3 раза, чтобы снизить интенсивность приступов. Необходимо отметить, что это лучшее отхаркивающее средство при сухом кашле.

4. Хорошо при сухом кашле помогают отвары из корня алтея, листьев мать-и-мачехи, лука, яблока.

5. В данном случае также рекомендуется употреблять больше ягод малины, брусники, клюквы, черной смородины. В своем составе они имеют не только огромное количество витаминов, но и природных антибиотиков.

Также они помогают снять интоксикацию, которая является верным спутником простуды. Ягоды подходят любые: свежие, замороженные, сухие.

Компрессы

Компрессы при простуде являются самым верным средством лечения в домашних условиях. Хороший компресс может за один день сухой кашель перевести в мокрый. Из них выделяют наиболее эффективные два рецепта.

1. Первый – картошку сварить до готовности и разложить в несколько мешочков, где ее размять. Эти пакеты наложить на спину и грудь и закрепить. Больной должен лечь под одеяло и находиться там, пока пюре не остынет.

2. Второй – взять вату и пропитать ее водкой, можно спиртом. Приложить вату в область горла и прикрыть пленкой, чтобы спирт не испарился. Примотать все это бинтом к горлу.

Чтобы ускорить выход мокроты, обязательно требуется делать ингаляции. Полезны для лучшего отхаркивания процедуры с морской солью и содой, луком и чесноком, сосновой хвоей и различными травами. Хорошо помогают эфирные масла кедра, эвкалипта, лаванды и мяты.

  • Иногда сухой кашель долго не проходит, а приступы заканчиваются рвотой – это говорит об осложнении после простуды, скоплении слизи в носовой полости, о недолеченном воспалении легких или проблемах с сердцем.
  • Представленный симптом распространен при бронхиальной астме, а при наличии кровяных выделений может указывать на туберкулез или онкологию.
  • Если есть подобные симптомы при сильном кашле, немедленно требуется врачебная помощь.

Воспаление седалищного нерва: симптомы и лечение. — здесь больше полезной информации.

Рецепты для лечения мокрого кашля

Если у больного началось отхаркивание, то лечение нужно продолжать. Основная цель терапии при этом – это выведение слизи из бронхов и бронхиол. Лечение проводится не только медикаментозными средствами, но и применением народных рецептов:

Вас заинтересует эта статья — Панкреатит: симптомы и лечение у взрослых.

  • Алоэ. Вместе с другими компонентами помогает быстро вывести мокроту и устранить воспаление слизистой. Смешать сок алоэ, брусники и мед в равных количествах. Принимать по ложке 3-4 раза в сутки.
  • Малиновое варенье. Это первое средство от кашля в домашних условиях. Им пользовались еще наши предки. Обычно варенье добавляют в чай. Малина быстро снимает воспаление и раздражение с оболочек дыхательных путей. Такие же свойства у отвара малиновых листьев и стеблей.
  • Сосновые почки с молоком. Необходимо приготовить отвар: 500 мл молока прокипятить и всыпать в него ложку истертых в порошок сосновых почек. Дать постоять отвару один час и пить сразу же.

Нельзя забывать и о целебных свойствах лимона, лука, чеснока, имбиря. При мокром кашле полезны растирания и компрессы.

Они помогают отхаркиваться и прогревают грудную клетку, вызывают сильное потоотделение.

Хорошо растираться барсучьим или гусиным жиром. Необходимо растопить его на водяной бане, затем влить немного водки и меда. Втереть смесь в грудь, затылок и под лопатки. Закутаться в одеяло и полежать 30 минут.

Ингаляции делать при мокром кашле не требуется. Мокрота и так уже выходит, просто нужно ее разжижить и помочь быстрее покинуть органы дыхания. Запомните, что перед началом процедур на основе народных рецептов необходимо проконсультироваться с врачом.

Редька с медом от кашля — черная и зеленая, рецепты приготовления

Редька с медом – одно из лучших средств от кашля, которые только может предложить народная медицина! Черная и зеленая редька – наиболее эффективные средства, с помощью которых можно вылечить кашель в домашних условиях, при этом вреда организму данное средство не может нанести.

Для более эффективного выздоровления лучше использовать липовый мед, так как в нем содержится большое количество полезных элементов. Принимать такое средство от кашля можно даже при повышенной температуре, а в сочетании с черной редькой оно даст только положительный результат.

Сама по себе, редька является отличным антибиотиком, который используется в большинстве таблеток и микстур для лечения простуды, ангины, бронхита и кашля. Следовательно, можно не травить организм различными химикатами, а получить необходимые организму вещества напрямую из их природного носителя.

Редька с медом отлично помогает побороть кашель как взрослым, так и детям, а также подходит кормящим мамам и женщинам при беременности. Однако, есть у нее и противопоказания:

  • аллергия на составляющие данного лекарства;
  • заболевания желудка, такие как гастрит и язва;
  • состояние после инфаркта;
  • поздние сроки беременности;
  • раны или язвы в ротовой полости или на органах пищеварения.

А теперь, рассмотрев противопоказания этого продукта, давайте разберемся, как сделать микстуру из редьки с медом от кашля.

Черная редька

Вылечить кашель сиропом из черной редьки очень просто, главное – правильно приготовить этот сироп. С этим, почему-то, у многих возникают трудности, но в нашей статье мы подробно расскажем, как сделать и как принимать сок редьки с медом от кашля.

Первым делом вам необходимо выбрать плод не очень большого размера, без подгнивающих боков, и хорошенько вымыть его. А далее дело будет за малым:

  • аккуратно отрежьте верхнюю часть редьки и отложите ее в сторону;
  • в самом корнеплоде с помощью ложки необходимо сделать отверстие, которое следует проколоть ножом в нескольких местах, чтобы редька начала выделять сок;
  • в это отверстие необходимо положить полную ложку пчелиного или липового меда таким образом, чтобы он не доходил до краев;
  • накройте редьку с медом отрезанной ранее верхушкой и уберите на ночь в темное место.

Настаиваться черная редька с медом должна не менее шести часов, чтобы успел образоваться сладкий и полезный сироп от кашля. Его можно перелить в отдельную емкость и повторить данную процедуру еще раз. Одну редьку среднего размера подобным образом можно использовать лишь три раза, после чего она теряет свои свойства.

Принимать сок черной редьки с медом необходимо два раза в сутки по одной столовой ложке за час до еды. Более подробно о лечении кашля черной редькой в видео.

Зеленая редька с медом от кашля

Зеленая редька – это аналог черной редьки, только в ней нет горечи. Именно поэтому микстуры и лекарства из зеленой редьки гораздо приятнее на вкус. Данный сорт редьки в сочетании с медом лучше всего подходит для лечения кашля у маленьких детей.

А теперь давайте рассмотрим, как правильно приготовить настой из зеленой редьки от кашля в домашних условиях:

  • для начала возьмите один корнеплод среднего размера, тщательно промойте его и избавьтесь от кожуры;
  • нарежьте редьку небольшими кусочками и сложите в отдельную стеклянную емкость;
  • туда же добавьте три столовые ложки меда, хорошенько перемешав полученную смесь;
  • накройте емкость крышкой и дайте редьке с медом настояться не менее четырех часов.

После того как настой из зеленой редьки с медом будет готов, можно применять для лечения кашля. Для ребенка дозировка такого средства будет составлять одну чайную ложку раз в день. Всего зеленую редьку с медом нужно принимать пять дней подряд.

Таким образом, пользуясь рекомендациями из нашей статьи, вы сможете легко и безопасно вылечить сухой и мокрый кашель в домашних условиях.

Фотогаллерея

как принимать, показания, рецепты, противопоказания

Редька с медом от кашля является эффективным народным средством. Она оказывает противовоспалительное, антибактериальное, иммуностимулирующее действие на организм. Овощ употребляют внутрь, используют наружно.

Полезные свойства и виды продукта

Редька имеет много микроэлементов и витаминов. Они позволяют стимулировать иммунитет, а также снимать воспаление. Основными элементами редьки являются:

  • витамин А – повышает иммунитет;
  • фолиевая кислота – усиливает кровоток в тканях, повышает иммунную защиту;
  • витамин С – участвует в иммунных и метаболических реакциях;
  • витамин К – повышает свертывающую способность крови, восстанавливает ткани легких и сердца, высвобождает энергию в ходе анаболических реакций;
  • лизоцим – оказывает антибактериальное воздействие;
  • эфирное масло – придает специфический вкус и запах продукту.

Эффективное народное средство от кашля — редька с медом

Помимо этих веществ редька имеет много микроэлементов. Железо, входящее в состав продукта, обеспечивает образование гемоглобина. Магний нормализует работу нервной системы. Натрий регулирует водный обмен. Кальций является основой костной ткани. Фосфор улучшает усвоение кальция, придает костям прочность.

Редьку применяют как в кулинарии, так и в народной медицине. Выделяют несколько разновидностей овощной культуры:

  • черная;
  • белая;
  • зеленая;
  • дайкон.

Для терапии кашля больше подойдет зеленая, белая и черная редька.

Показания к использованию овоща

Редьку принимают при наличии острых респираторных заболеваниях, сопровождающихся сухим и непродуктивным кашлем с вязкой мокротой. Овощ используют при бронхите, трахеите.

Продукт снижает выраженность воспаления, оказывает отхаркивающее воздействие, борется с бактериями. Овощ полезен для больных, страдающих ринитом, гайморитом. Помимо респираторных патологий редьку используют при сниженном иммунитете. За счет обилия антиоксидантов овощ стимулирует иммунные реакции.

Противопоказания

Редька, как и любое народное средство, имеет противопоказания. Средство не рекомендуют применять при продуктивном кашле, так как еще больше усиливается отхождение мокроты. Это может затруднить дыхание.

Не рекомендуется применять средство при следующих состояниях:

  • язвенном поражении пищеварительного тракта;
  • гастрите с гиперсекрецией;
  • подагре;
  • камнях желчного пузыря;
  • воспалении поджелудочной железы;
  • недостаточной функции печени;
  • болезнях сердечно-сосудистой системы.

Одно из противопоказаний к применению редьки от кашля — возраст до 3 лет

Не рекомендуется использовать средства на редьке детям до 3-летнего возраста, беременным на сроке до 12 недель, кормящим матерям. Перед тем, как применять овощ у детей, рекомендуется обратиться к педиатру.

Как принимать при кашле

Редьку можно употреблять внутрь или наружно. Для перорального приема готовят рецепты с медом. Редьку применяют в свежем виде. Также из продукта делают сок. Существуют рецепты, в которых редьку запекают. Эффективным средством является настой из меда и редьки. Для взрослых подойдут настойки из редьки на водке. Для наружного применения делают компрессы.

Лекарство из редьки с медом для взрослых

Для приготовления средства редьку моют, отрезают верхушку, удаляют внутреннюю часть. Толщина стенки равна 1,5–2 см. Внутрь овоща наливают жидкий мед. Больше подойдет майский сорт. Емкость закрывают отрезанной накануне верхушкой. Настаивают лекарство 2–3 часа.

Принимать медовый раствор нужно по 2–5 ложек в день. Хранить раствор в холодильнике нельзя. Готовят каждый день новый раствор.

Средство для детей

Корнеплод моют, чистят. Небольшое количество измельчают при помощи блендера или мясорубки. Полученную массу отжимают через марлю, чтобы получить сок.

Для приготовления разовой дозы лекарства понадобится пол чайной ложки сока, половина маленькой ложки меда. Такую дозировку дают ребенку трижды в сутки. Не рекомендуется использовать средство для малышей младше 3 лет. Если на мед появилась аллергия, его заменяют сиропом или сахарным раствором.

Рецепт настойки

Для изготовления лекарства берут 1 кг редьки, 0,5 л спирта или водки. Овощ моют, натирают с кожурой, укладывают в емкость. К полученной массе добавляют спирт или водку. Настаивают раствор на протяжении 10–14 суток в холодильнике.

Принимают водочную настойку по 5 мл, спиртовую – по 10 капель. Это разовая доза. Частота приема составляет 3–4 раза в сутки. Пьют лекарство обязательно после еды, чтобы не повредить слизистую желудка. Средство на спирту не используют у детей, беременных, кормящих женщин, пациентов, страдающих алкоголизмом.

Редька с морковным соком

Для изготовления средства берут 1 корнеплод редьки и 2 морковки. Овощи измельчают, отжимают сок через марлю. В раствор добавляют 1–2 большие ложки меда и сока лимона. Принимают лекарство по полстакана 2 раза в сутки после приема пищи. Мякоть овощей, которая осталась, допускается использовать для приготовления салатов или постановки компрессов.

Черная редька часто применяется как народное средство от кашля

Лекарство с хреном

Для приготовления средства берут 1 корень хрена, небольшую редьку. Овощи моют, измельчают, перемешивают. Натертые продукты заливают 0,5 л горячей воды, выстаивают на протяжении суток. Раствор пропускают через марлю, сложенную в несколько раз, а затем перемешивают с ½ стакана жидкого меда. Лекарство подогревают на водяной бане, снимают с плиты, остужают. Пьют средство по 30–45 мл трижды в день.

Печеная редька

Корнеплод среднего размера моют, чистят, нарезают кусочками, складывают на противень, заливают медом каждый кусок. Редьку ставят в духовку, нагретую до 100ᵒС. При такой температуре она не пригорит. Готовят на протяжении 1 часа. Далее противень вытаскивают. Полученный сок сливают, а редьку выкидывают. Пьют раствор по 30–45 мл трижды в сутки.

Компресс с редькой

Для приготовления спиртового раствора берут 100 г мякоти черной редьки, 50 г меда, 30 мл водки. Составляющие смешивают. Натертый овощ укладывают между 2 слоями марли, которую дополнительно пропитывают лекарственным раствором.

Компресс ставят на верхнюю часть груди, укрывают полиэтиленом, сверху накрывают ватой, фиксируют пластырем. Оставляют средство на полчаса. При появлении неприятных ощущений марлю убирают.

После терапии кожу протирают влажной тряпкой, а затем высушивают. Надевают свитер или накрываются одеялом для сохранения тепла. Детям до 6-летнего возраста компрессы с редькой и медом не ставят, так как возможна аллергия и ожог.

Редька при беременности и лактации

Редьку не применяют внутрь во время вынашивания плода до 12 недель, так как она провоцирует сокращение матки. Допускается использование только компрессов, но ограниченно.

Внутрь редьку применяют только во 2 и 3 триместре при отсутствии противопоказаний. Делают соки из редьки, моркови. Концентрация морковного сока в напитке должна быть больше. Разрешено делать компрессы. Беременным нельзя использовать средства на спирту. Мед применяют аккуратно, так как возможна аллергическая реакция.

Во время кормления грудью овощ не рекомендован, так как эфирные масла попадают в кровь. Молоко изменяет вкус, из-за чего малыш отказывается от еды.

Редька с медом от кашля используется в качестве отхаркивающего, противовоспалительного и антибактериального средства. Самостоятельно принимать средства на основе этого овоща нельзя. Перед применением необходимо обратиться к доктору.

Также интересно почитать: молоко с луком как средство от кашля

его польза и рецепты приготовления в домашних условиях

В списке народных рецептов лечения простуды особое место занимает редька с медом, полученный сок еще хорошо помогает при воспалении суставов. Есть разные сорта этого овоща, все они подходят, но самая эффективная – черная редька. Родом корнеплод из Египта, а на Руси появился благодаря купцам и

Черная, красная, белая редька с медом

Для приготовления вечернего противокашлевого средства, берут 1 редьку черную, моют, срезают верхушку. Середину вырезают таким образом, чтобы получилось углубление. Получившуюся полость засыпают медом, сверху посыпают тертым имбирем. Закрывают срезанной «крышечкой». После этого берут кусочек хлеба, на хлеб помещают получившуюся корзинку, запекают в духовке или на сковородке до образования корочки. Затем ложатся в постель, съедают приготовленную массу, и как можно быстрее укутываются теплым одеялом. Нужно постараться уснуть.

Красная редька с медом часто применяется в виде пюре. Для этого необходимо натереть на терке редьку, смешать с 1 столовой ложкой меда. Сок отделить от пюре, смешивать только полученную массу, без сока. Съесть всю порцию, затем укутаться в теплое одеяло, лечь спать. Если удастся проснуться через несколько часов, нужно выпить полученный сок, и снова лечь спать. Специально будильник ставить не нужно. Остаток сока можно выпить утром, натощак.

Белая редька нарезается тонкими ломтиками. Добавляется несколько ложек меда. Нужно перемешать средство так, чтобы оно полностью было покрыто медом. Затем добавляем несколько чайных ложек корицы и молотого имбиря. Даем возможность настояться в течение 2-3 часов, затем кушаем небольшими порциями в течение дня. На ночь нужно съесть 5-10 столовых ложек средства, запить горячим чаем или стаканом теплого молока, и лечь спать, тепло укрывшись.

В чем секрет пользы

Знакомая всем редька — корнеплод семейства Капустные, который обладает жгучим вкусом и ценными питательными свойствами. Сок — это жидкость, выделенная из овоща механическим способом. Он представляет собой цитоплазму клеток и межклеточную жидкость.

В народной медицине «нектар» из черного корнеплода ценится больше, чем сам овощ. Это концентрат всех полезных элементов, которые содержала редька. Он лишен неперевариваемых структур и быстро усваивается, поэтому ее лечебное воздействие многократно превосходит терапевтические свойства мякоти редьки.

Состав и калорийность

Редька имеет низкую калорийность. В 100 г продукта содержится всего 36 ккал. Несмотря на это, корнеплод является источником множества витаминов и микроэлементов.

Калории 36 ККал

  • Жиры:

    0,2 г

  • Белки:

    1,9 г

  • Углеводы:

    6,8 г

  • Вода:

    88 г

  • Зола:

    1 г

  • Клетчатка:

    2,1 г

Минералы (в 100 г):

Количество

%РДН

Кремний

41 мг

132%

Рубидий

110-150 мкг

130%

Ванадий

47,1 мкг

117,8%

Бор

28,1 мкг

40,1%

Кобальт

3,9 мкг

39%

Калий

280-1199 мг

28,4%

Сера

31-424 мг

24%

Кальций

27-479 мг

22,7%

Молибден

15 мкг

21%

Литий

15,5 мкг

15,5%

Хлор

238 мг

10,3%

Другие важные соединения:

  • Фитостеролы – 7,5 мг (13% от РДН)

  • Пурины – 4 мг (3,3% от РДН)

Кроме витаминов и минералов, в чёрной редьке есть много других полезных веществ:

В состав черной редьки входит лизоцим. Это вещество обладает выраженными антисептическими свойствами, препятствует проникновению инфекции в организм.

Редька богата фитонцидами. Эти полезные соединения обладают противомикробными свойствами, позволяют не допустить развития простудных заболеваний. Фитонциды помогают организму бороться со свободными радикалами и не дают нормальным клеткам мутировать в раковые.

Глюкозинолаты. Они также обладают противораковой активностью, подавляя жизнедеятельность опухолевых клеток.

Кроме перечисленных компонентов, в состав редьки входят такие микроэлементы, как: сера, железо, фосфор, магний, калий, кальций, йод.

Есть в корнеплоде дубильные вещества, эфирные масла и другие полезные компоненты. Среди них:

  • Флавоноиды. Это природные антиоксиданты, которые способствуют поддержанию молодости клеток. Они положительным образом сказываются на работе сосудов, обладают антисептическими свойствами.

  • Сапонины. Они являются помощниками иммунной системы в борьбе с вирусами и бактериями.

  • Салициловая кислота. Она обладает практически всеми свойствами аскорбиновой кислоты, а благодаря природному происхождению, хорошо усваивается организмом.

  • Кверцетин. Его регулярное поступление в организм особенно актуально для людей, страдающих аллергией. Кверцетин препятствует выработке гистамина, который отвечает за интенсивность аллергической реакции.

  • Сабинен. Это мощный антисептик, который придает редьке горечь.

Сок редьки обладает желчегонным эффектом, поэтому его принимают для профилактики желчнокаменной болезни.

Как выбрать черную редьку?

Выбирая черную редьку на рынке или в магазине, стоит для начала осмотреть ее визуально. Корнеплод должен быть твердым, без внешних повреждений, пятен, плесени. Если же вы видите, что редька вялая, на ней видны отверстия, скорее всего, она поточена вредителями. Не стоит покупать такую редьку.

Посмотрите на хвостик редьки — он должен быть целым. Размер корнеплода должен быть в пределах от 5 до 15 сантиметров в диаметре. Редька меньшего размера еще не дозрела. Если же овощ больше 15 см, то он перезрел, и в нем уже меньше витаминов. Оптимальный вариант – корнеплод 7-10 см в диаметре.

Готовим сок

Итак, вы проконсультировались со своим доктором и решили для лечения использовать сок черной редьки. Как приготовить целебное средство? Это можно сделать двумя способами. Рассмотрим каждый из них.

Польза меда при кашле

Продукты пчеловодства много лет используются в народной медицине для терапии заболеваний вирусной и бактериальной природы. Доказано, что мед может заменить многие антибиотики и обезболивающие таблетки. В старину разбавленным средством мазали десны грудничкам для профилактики стоматита и снятия неприятных ощущений во время прорезывания зубов.

В рецептах от кашля мед используется, как стимулятор выработки организмом специальных веществ (опиоидных), отвечающих за болевые ощущения и кашлевые рефлексы. Дополнительным плюсом применения природного лекарства становится нормализация отхождения мокроты и дополнительная защита слизистой оболочки от заражения вирусами, бактериями.

Можно ли при беременности редьку

Во время беременности женский организм становится особенно уязвимым. Недаром говорят, что при вынашивании ребенка всплывают все хронические, ранее невидимые проблемы. Черная редька довольно агрессивна и насыщена специфическими веществами, но зеленую можно употреблять в умеренных количествах в виде салатов или гарниров.

Активные вещества, содержащиеся в редьке, могут обострить проблемы с ЖКТ, поэтому при их наличии лучше воздержаться от таких горьких овощей. Тепловая обработка поможет частично решить эти проблемы и сделать редьку более безопасным и легкоусвояемым продуктом для беременных женщин.

Противопоказания и возможный вред

Несмотря на пользу черной редьки, к ее употреблению в пищу имеются определенные противопоказания.

Среди них:

  • Гастрит с повышенной кислотностью.

  • Язва желудка и 12-перстной кишки.

  • Гломерулонефрит.

  • Воспаление кишечника.

  • Сердечная недостаточность.

  • Тахикардия.

  • Инфаркт.

Беременным женщинам употреблять черную редьку в пищу не рекомендуется. В составе плода имеются такие вещества, которые способны спровоцировать маточное кровотечение и привести к выкидышу.

С осторожностью черную редьку включают в рацион в следующих случаях:

  • Наличие камней в желчном пузыре.

  • Кожные высыпания, вызванные аллергической реакцией организма.

  • Диарея.

  • Возраст младше 3 лет.

Сок черной редьки: как пить?

Обычно детям старше трех лет рекомендуют давать чайную ложечку средства до шести раз в день. Подросткам с 14 лет подходит взрослая дозировка.

Виды кашля, при которых применяется редька

Так как корнеплод содержит большое количество фитонцидов, которые убивают болезнетворные бактерии, его можно применять как и при обычном ОРВИ, так и при других заболеваниях, вызывающих сужение бронхов. Чёрную редьку используют при ОРЗ, бронхите, коклюше, трахеите и при лечении туберкулеза лёгких. В сочетании с мёдом, овощ помогает в борьбе с пневмонией.

Обычно редька с мёдом рассматривается только как средство от кашля, но она применяется и для лечения:

  • печени;
  • почек;
  • ревматизма и радикулита;
  • нервной системы;
  • мочекаменной болезни;
  • заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Помимо этого, сок редьки способствует омоложению и укрепляет структуру волос.

Как убрать горечь из черной редьки?

Чтобы не раздражать вкусовые рецепторы, можно убрать горечь из черной редьки. Для этого корнеплод тщательно промывают и помещают в холодную воду. Вымачивать овощ нужно не менее получаса.

Готовить редьку нужно без кожуры, но снимать ее необходимо тонким слоем, так как именно в ней содержится больше всего витаминов и микроэлементов.

Вымачивание редьки позволит избавиться от неприятного горького привкуса. Ее мякоть станет нежной и не испортит другие блюда.

Противопоказания

Категорически запрещена редька с медом людям:

  1. с болезнями сердца;
  2. с аллергией;
  3. имеющим болезни пищеварительной системы.
  4. будущим мамам и кормящим женщинам.

Лечим больные суставы

Отожмите из натертой мякоти корнеплода 300 г сока, смешайте его с 200 г жидкого меда, к этой массе добавьте 100 г водки и одну ложку (чайную) соли. При суставных болях следует ежедневно принимать по 50 г этого целебного состава утром натощак. Кроме того, необходимо втирать его в больные суставы. Если после приема средства вы почувствовали дискомфорт, прекратите употребление внутрь, используйте только наружно.

Сроки и условия хранения сока редьки

Черный корнеплод разрешается хранить при температуре не выше 4°С. Не менее важным фактором является влажность. Она не должна превышать 90%. Идеальным местом для хранения станет нижняя полка холодильника. Оптимальная длительность хранения овоща составляет 5 месяцев. Но после изготовления сока срок годности значительным образом сокращается. Он составляет всего несколько часов. Поэтому медики рекомендуют выпивать сок сразу после приготовления. В холодильнике его следует держать под плотно закрытой крышкой.

Отзывы

– Всегда лечу кашель редькой с медом. Между прочим, не только черной. Хорошо помогает и зеленая.

Вероника, Нижний Новгород

– С редькой делаю настойку для повышения иммунитета. Получается полезная вещь. Пью зимой и не болею.

Николай, Ярославль

– Мама в детстве меня поила таким соком при простуде, теперь я готовлю редьку с медом для своего сына. Ему очень нравится: бочонок из редьки, в котором жидкий вкусный мед с соком. Только приходится сына убеждать, что это не лакомство, что много лекарства пить нельзя.

Ирина, Рязань

– Черная редька – коварная штука. Однажды в гостях наелся салата, сдобрил алкоголем и чуть не умер. Случился сердечный приступ. С тех пор этот овощ вообще не ем.

Иван, Пенза

– А вы пробовали запекать редьку с медом? Нарезанная пластинками да залитая медом – очень хорошо получается. И черная, и зеленая. Вкусно и полезно. Я так всегда делаю. Всей семьей осенью и зимой едим, по ложечке, и простуды не страшны.

Елена, Краснодар

Задать вопрос

Лекарство из редьки и меда – приятное на вкус, но в то же время эффективное. Оно сделано из натуральных продуктов, а значит полезно для здоровья. Однако нужно учесть, что не всякий кашель может вылечить редька с медом, тем более, принимать домашнее снадобье без перерыва разрешается не больше месяца. А если кашель затяжной, лучше проконсультироваться с врачом.

Здоровья Вам и Вашим близким!

Как Вам статья?

Растворение камней

Если у вас диагностировали камни в почках, попробуйте после еды пить пятьдесят миллилитров сока редьки на протяжении двух месяцев.

Насморк и гайморит

Все знают, насколько мучительным бывает обычный насморк, не говоря уже о таком серьезном заболевании, как гайморит. Народные целители рекомендуют закапывать по три капельки в каждую ноздрю сок черной редьки.

Атеросклероз

Для очищения стенок сосудов от «плохого» холестерина необходимо ежедневно употреблять по ложке (столовой) сока трижды в день. Кроме того, включите в свой рацион сырую редьку, порезанную пластинками и политую нерафинированным подсолнечным маслом. Соль в данном случае лучше не использовать.

Редька с медом: рецепт, как принимать, полезные свойства и отзывы

Многие с детства помнят, как во время простуды им давали такую домашнюю «микстуру». На столе или подоконнике стояла черная редька со срезанным верхом. Сердцевина выковыривалась из нее так, что получалась «чаша», которую наполняли медом. Со временем она выделяла сок и мед в ней превращался в жидкий сироп, а сама редька съеживалась. Рецепт редьки с медом передавался из поколения в поколение. Как работает это средство? Его польза связана с его компонентами.

Польза редьки

Черная редька богата полезными для организма веществами. Один из главных ее плюсов – то, что в ней много фитонцидов. Наверняка все слышали о них в составе лука и чеснока, иголок и смолы хвойных деревьев. Эти вещества дезинфицируют даже воздух вокруг растения. Что же такое фитонциды? Это субстанции, которые заменяют растениям иммунную систему. Они убивают микробов или сильно тормозят их размножение. Попадая в организм человека, фитонциды не теряют своих дезинфицирующих свойств и работают наподобие антибиотиков.

В черной редьке достаточно велико количество витамина C. Он укрепляет стенки сосудов, и, что еще важнее для средства от простуды, повышает иммунитет и помогает противостоять сезонным эпидемиям. Богата редька также калием, клетчаткой, эфирными маслами. Кстати, именно эти масла придают ей характерную остроту.

Спектр применения черной редьки очень широк и совсем не ограничивается простудами. Полезна она и при заболеваниях почек и желчного пузыря, и при зашлакованности печени, нарушениях обмена веществ, гастритах с пониженной кислотностью. Список можно продолжать. Благодаря своим дезинфицирующим свойствам сок редьки помогает заживлять раны и нарывы, а оставшаяся мякоть, отличаясь жгучестью, используется в качестве горчичников. И, конечно же, применяется черная редька с медом от кашля.

Противопоказания

В каких случаях употреблять черную редьку запрещено? Ее жгучий сок может оказаться излишне агрессивным, если есть воспалительные процессы в слизистых пищеварительного тракта. То же самое относится и к пациентам, которые недавно перенесли операцию на органах пищеварения. При заболеваниях сердца этот овощ тоже применять нежелательно.

Противопоказаниями также являются панкреатит, печеночная и почечная недостаточность. И ни в коем случае нельзя использовать черную редьку беременным женщинам. Эфиры в ее составе повышают тонус матки и способны спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Также важно знать, что редька с медом для детей рекомендуется с 3 лет, да и то в очень малом количестве – всего несколько капель, смешанных с водой и медом. Со временем доза доводится до столовой ложки.

Польза меда

Мед – очень сладкий продукт. И не случайно. Около 80% его составляют углеводы – фруктоза, глюкоза и сахароза. Их соотношение зависит от сорта меда. Несмотря на то, что простые углеводы стали чем-то вроде страшилки для людей, следящих за весом и здоровьем, их недостаток тоже опасен и ведет к физическому и психическому истощению.

Кроме сладости мед обладает характерным ароматом. Как природный продукт, он не может состоять из чистого сахара и имеет в себе множество полезных веществ. Богат он разнообразными микроэлементами, в нем присутствуют витамины группы B, а также C, E и никотиновая кислота. В составе меда огромное количество минеральных веществ – калий и натрий, кальций, железо, магний, фосфор. В чуть меньших количествах есть в нем кобальт, цинк, медь и хлор.

К тому же, мед содержит ферменты, которые ускоряют обмен веществ. Также в его составе можно обнаружить органические кислоты, такие как лимонная, яблочная, фолиевая.

Мед противостоит многим вредным микроорганизмам – бактериям, грибкам, вирусам. Также он обладает регенерирующим действием. Применяется мед при многих заболеваниях верхних дыхательных путей – кашле, насморке, ларингите.

Когда вреден мед

В каких же случаях от меда лучше воздержаться? Как и редьку, его нежелательно употреблять при повышенной кислотности желудка. Также мед бывает аллергенным продуктом, поэтому важно знать, что на него нет реакции. При склонности к аллергиям его количество лучше заметно снизить, а то и исключить совсем, если реакция произошла недавно.

Беременным женщинам его есть, к счастью, можно при отсутствии аллергии и в меру. Кормящим – с осторожностью, чтобы не спровоцировать реакцию у ребенка. Конечно же, увлекаться медом не стоит при лишнем весе, поскольку продукт очень калориен и быстро усваивается. При сахарном диабете мед может служить заменой сахара, но тоже употребляться лишь в малых количествах.

Магия сочетания

Почему же рецепты от кашля обычно совмещают два этих компонента? Разумеется, все содержащиеся в них компоненты полезны в случае простуды. Но есть и другая причина. Мед помогает вытягивать из редьки сок. Тем же самым эффектом обладает и сахар, поэтому его иногда используют, если мед противопоказан.

Отлично вытянула бы сок и соль. Но стоит только представить вкус этого соленого сока… Взрослые бы еще, поморщившись, выпили бы такое средство, но дети – точно нет. Тем более? мед сам по себе полезен и нет смысла отказываться от его целебных свойств. Помимо этого, у выделившегося благодаря меду сока, снижается жгучесть, поэтому он становится более безобидным по отношению к слизистой желудка.

Классический рецепт

Редька с медом, кажется, знакома всем. Нужно взять небольшую редьку, тщательно вымыть, ведь сок может стекать по стенкам в посуду. Корешок с основанием срезается, но не выбрасывается – он будет использован в качестве крышечки. Изнутри вынимается мякоть так, чтобы полость внутри была достаточно большой, но и стенки толстыми. Внутрь нужно положить мед. Конкретной дозировки не существует – это зависит от размера редьки. Главное, чтобы чаша была заполнена не до конца и осталось место для выделения сока.

Овощ можно поместить в чашку или банку для устойчивости, можно поставить и на блюдце, но тогда придется срезать низ, чтобы сделать его плоским. Редьку закрывают срезанной крышечкой. Через 4-5 часов овощ наполняется выделившимся соком. Обычно редьки хватает на несколько раз, пока она не сморщивается и не перестает выделять сок. Важно следить, чтобы она не покрылась плесенью, в таком случае овощ надо срочно выбросить. Как принимать редьку с медом от кашля? Детям в 3-4 года рекомендовано пить 3 раза в день по чайной ложке, с 7 лет и взрослым – увеличить дозировку в 2 раза.

При аллергии на мед внутрь редьки можно положить сахар. Сок точно так же выделится и получится сироп.

Тертая редька

Рецепт редьки с медом от кашля для детей довольно прост. Основные пункты все те же – редьку нужно тщательно вымыть, срезать верхушку, вынуть сердцевину. Но теперь содержимое не выбрасывается и не пускается в салат, а натирается на терке. Тертую мякоть надо смешать с медом и положить внутрь редьки. В таком случае она очень быстро выделяет сок. Его нужно принимать 3 раза в день по чайной ложке.

Сироп

Сироп из черной редьки является отличным иммуностимулятором. Как приготовить редьку с медом в виде сиропа?

Нужно взять крупный плод, вымыть и очистить от кожуры. Мякоть натирается на средней терке. После этого ее нужно выжать через марлю. В получившийся сок добавляется 2 ложки липового меда. Сироп готов к употреблению, когда мед растворится в соке. Это происходит очень быстро, особенно при помешивании. Такое средство прекрасно снимает воспалительные процессы в организме. Этот рецепт редьки с медом от кашля детям подойдет, если изменить пропорции – в таком случае должен преобладать мед. Для первого раза сока редьки можно добавить всего 1-2 капли. Если аллергии нет, то с каждым днем можно увеличивать дозировку.

Настойка

Применяется это средство для лечения влажного, продуктивного кашля. Настойка из редьки с медом имеет отхаркивающее действие и помогает легко очистить легкие и бронхи от мокроты. Рецепт этого снадобья во многом аналогичен классическому рецепту. Редька тщательно моется, срезается верхушка, вынимается середина. Образовавшуюся полость надо заполнить медом почти до краев. Затем редька накрывается срезанной крышкой, ставится в теплое место на сутки. Итак, разница состоит именно в том, что для получения такой настойки требуется больше тепла и времени. Как принимать редьку с медом от кашля в виде настойки? Детям можно давать по две чайных ложки до 5 раз в день, взрослым – так же, но по столовой ложке.

Компресс

Судя по отзывам, народные средства из редьки можно принимать не только внутрь. Компресс подойдет для детей старшего возраста и взрослых. Как и в случае с горчичниками или перцовым пластырем, его нельзя применять, если имеется раздражение на коже, воспалительные заболевания, ранки, а также склонность к кожным аллергических реакциям. Как же сделать такой компресс?

Очищенную от кожуры редьку следует натереть на терке и выжать из нее сок. Кусок хлопчатобумажной ткани предварительно следует опустить в растительное масло, чтобы смягчить действие средства и не вызвать ожог кожи. Только после этого ткань можно макнуть в сок редьки. Затем ее прикладывают к области легких и бронхов – груди, спине, бокам. Важно учитывать, что области сердца лучше избегать. Женщинам нельзя прикладывать такой жгучий компресс в области молочных желез. Сверху ткань накрывается бумагой, а поверх нее – теплым шарфом или шалью. Затем с этим компрессом надо провести около получаса. Все это время нужно находиться в тепле, например, под одеялом. Если жжение слишком сильное или возникли другие неприятные ощущения, лучше снять компресс. После процедуры кожу следует сполоснуть водой. Покраснения можно смазать вазелином или кремом.

Можно сделать компресс и из оставшегося при выжимании сока жмыха. В таком случае маслом или кремом надо смазать само место нанесения компресса. Сок при этом обычно используют для других народных средств.

Зеленая редька с медом

Рецепт от кашля из зеленой редьки менее популярен, а зря. Этот овощ в сочетании с медом ничуть не менее эффективен и даже помогает от застарелого кашля. Две-три небольших редьки нужно вымыть и очистить от кожуры. Мякоть надо потереть на терке. Затем из нее с помощью марли выжимается сок. На стакан сока добавляется две столовых ложки меда. Вот и получилась зеленая редька с медом. Как принимать это снадобье? Сироп нужно пить 3 раза в сутки по столовой ложке.

Белая редька

Судя по отзывам, этот овощ оказывает более мягкое лечебное воздействие. Белая редька с медом быстро излечивает острый бронхит. Существует два способа получить лечебное средство из белой редьки. Какой рецепт редьки с медом от кашля применить, зависит от личных предпочтений?

Нужно очистить овощ от кожуры и натереть на терке. Тертую редьку смешивают с с медом, облепихой, малиной, молоком, свекольным соком.

Второй рецепт предлагает использовать белую редьку аналогично черной. У нее точно так же можно срезать верхушку, извлечь мякоть и внутрь положить ложку меда. Для получения сока стоит оставить на ночь редьку с медом. Как принимать это средство? Можно пить его по столовой ложке трижды в сутки, так как оно менее жгучее.

Рекомендации для детей

По сути? рецепт редьки с медом для детей ничем не отличается от рецепта для взрослых. Разница только в дозировке. Важно знать, что до года редьку применять категорически запрещено. Она слишком жгучая для нежного детского желудка, к тому же часто провоцирует аллергии. От года до 3 лет ее используют изредка, с большой осторожностью. За раз нельзя принимать больше чайной ложки средства, а максимум за сутки – 3 раза. С 3 лет можно спокойно давать ребенку это средство, если у него нет противопоказаний, таких, как заболевания желудочно-кишечного тракта, сердца и аллергические реакции.

Принимать средство можно сразу после еды или за 30 минут до нее. В таком случае сироп не только усвоится организмом, но и продезинфицирует горло. Поэтому запивать его не нужно. Судя по отзывам, лечение обычно длится от 5 до 7 дней, дольше принимать редьку с медом не рекомендуется.

Источник

Как дети пьют воду с медом из белой редьки? Как лечить кашель с помощью белой редьки и меда?

абстрактный

Приготовьте половину корня белой редьки, необходимое количество меда из мушмулы и чистую сухую стеклянную бутылку. В подготовленную емкость положить нарезанный кубиками белый редис, заполненный на 80%

Как дети пьют воду с медом из белой редьки? Как белая редька и мед вылечивают кашель?

Белая редька медовая вода считается средством от кашля. Многие люди пробуют это, когда кашляют.Сейчас время, когда дети часто кашляют. Что мне делать, чтобы пить воду с медом из белой редьки?

Вода с медом из белой редьки освежает и сладка, ее можно пить разными способами. Далее я представлю один из простых методов. Приготовьте половину корня белой редьки, необходимое количество меда из мушмулы и чистую сухую стеклянную бутылку. Выбор материалов также имеет решающее значение для эффективности. Белая редька должна быть максимально свежей, а мед лучше всего выбирать продукты, прошедшие различные тесты качества.На рынке существует бесконечное количество фальсификаций меда, так что качество более гарантировано, а эффект от кашля лучше.

Сначала вымойте и очистите белую редьку, затем нарежьте кубиками и нарежьте их как можно меньше, чтобы их было легче засолить. Положите нарезанный кубиками белый редис в подготовленную емкость, наполненную на 80%, влейте мед из мушмулы, чтобы нарезанная кубиками белая редька полностью погрузилась в мед из мушмулы, вы можете тщательно перемешать, чтобы две части полностью перемешались. Обязательно используйте сухую и чистую посуду.Наконец, закрутите крышку и маринуйте примерно сутки. Выньте его и заварите теплой водой для достижения наилучшего результата.

Когда дети кашляют, пить немного воды с медом из редьки и белой редьки также имеет хороший лечебный эффект. Белая редька избавляет от мокроты и тепла, а также питает их. Он богат цинком и другими микроэлементами, которые помогают облегчить кашель и избавиться от мокроты. В то же время мед из мушмулы богат аминокислотами, активными ферментами, микроэлементами, витаминами и другими ингредиентами, а также питательными веществами, специфичными для растений, которые могут улучшить функцию легких и обладают антибактериальным и противовоспалительным действием.Он оказывает ингибирующее действие на бактерии в горле и воспаление, что может дополнительно облегчить сухость во рту, сухость в горле, боль в горле и облегчить кашель. Но также хочу напомнить всем, что детям до года нельзя есть мед!

Редис с медом от кашля: рецепты приготовления

Мед — натуральный продукт, обладающий множеством лечебных и косметических свойств. Мед издавна используется в альтернативной медицине. Сегодня препараты на основе меда признаны даже народной медициной.Таким образом, мед от кашля широко используется в повседневной практике врачей для лечения таких заболеваний, как бронхит, пневмония, тонзиллит, для устранения сухого, влажного, хронического кашля.

Мед полезен и взрослым, и детям. Он оказывает не только местное действие на бронхи и слизистую горла, но и на весь организм в целом. Повышает работоспособность, выносливость, сопротивляемость организма болезням, происходит активация внутренних резервов и защитных механизмов для более сильной борьбы с воспалениями, инфекциями.Поскольку мед является веществом природного происхождения, он практически не вызывает побочных эффектов. Исключение составляют люди с индивидуальной непереносимостью, аллергическими реакциями на мед и другие продукты пчеловодства. Существует множество рецептов лечения кашля, основанных на использовании меда.

Одним из самых действенных средств, эффективных при лечении кашля, издавна считались мед и редька. Черная редька и мед обладают иммуностимулирующим действием, убивают микробы, снижают вирусную активность. Существует множество рецептов редьки с медом.Для приготовления лекарства возьмите редьку, натрите ее на терке. По разным рецептам используется как тертое пюре, так и полученный сок.

Самый простой способ лечения — смешать сок редьки с 2-3 столовыми ложками жидкого меда. Затем смесь перемешивают до полного растворения, принимают по столовой ложке трижды в день, перед едой.

Есть еще один способ приготовления лекарственного средства. Например, взять 1 столовую ложку пюре из тертой редьки, отжать сок. В пюре добавить 2-3 столовые ложки меда, тщательно перемешать.Кушать час после приготовления, пока вещество не утратило свою силу. Съев несколько ложек этого средства, желательно лечь в постель, укрыться тёплым одеялом, попотеть.

Еще один способ — взять корень среднего размера, тщательно промытый. Затем сделайте в верхней части паз. Мякоть удаляется полностью. Затем в сердцевину, застеленную плотной бумагой, кладут 2-3 столовые ложки меда. Подождите 4 часа. В углублении должен появиться лечебный сок, обладающий противовоспалительным и антибактериальным действием.Сок нужно пить по чайной ложке 2-3 раза в день, до еды. Способствует восстановлению иммунной системы, нормализует обменные процессы в организме. С помощью этого средства появляется продуктивный влажный кашель, способствующий отхождению мокроты и скорейшему выздоровлению. К тому же средство обладает антисептическими свойствами.

Редис черный, красный, белый с медом

Для приготовления вечернего противокашлевого средства взять 1 черную редьку, промыть, отрезать кончик. Середина вырезается таким образом, чтобы получилась выемка.Получившуюся полость залить медом, посыпать тертым имбирем. Закройте вырезанную «крышечку». После этого возьмите кусок хлеба, выложите хлеб в получившуюся корзину, запекайте в духовке или на сковороде до образования корочки. Затем ложатся спать, съедают приготовленную массу и как можно быстрее укутываются теплым одеялом. Мы должны попытаться уснуть.

Красная редька с медом часто используется в качестве пюре. Для этого редис натереть на терке, смешать с 1 столовой ложкой меда. Отделить сок от пюре, перемешать только получившуюся массу, без сока.Съешьте всю порцию, затем закутитесь в теплое одеяло, ложитесь спать. Если вы можете проснуться через несколько часов, вам нужно выпить полученный сок и снова заснуть. Специально устанавливать будильник не нужно. Остальной сок можно пить утром натощак.

Редис белый нарезать тонкими ломтиками. Добавьте несколько ложек меда. Необходимо перемешать продукт так, чтобы он полностью покрылся медом. Затем добавьте несколько чайных ложек корицы и молотого имбиря.Даем возможность настояться 2-3 часа, затем кушать небольшими порциями в течение дня. На ночь нужно съесть 5-10 столовых ложек средства, выпить горячего чая или стакан теплого молока и лечь спать, тепло укрывшись.

Домашние средства от коклюша для лечения вашего малыша

Что такое коклюш?

Коклюш, также называемый коклюшем, представляет собой бактериальную инфекцию, характеризующуюся неуправляемыми приступами кашля и затрудненным дыханием. Если оставить его без присмотра, он превращается в сильный кашель.Он очень заразен и распространяется через кашель и чихание инфицированного человека. В основном он поражает младенцев и детей ясельного возраста, но могут заразиться и подростки, и взрослые. После заражения бактериями симптомы проявляются примерно через неделю. Сначала это похоже на обычную простуду — легкий кашель, чихание, насморк и небольшую температуру.

Дети младше 6 месяцев подвергаются большему риску заразиться кашлем, и в таких случаях им может потребоваться стационарное лечение. Если его оставить без присмотра, он заканчивается приступами кашля с особым криком, когда человек пытается вдохнуть воздух.Хотя антибиотики и вакцины были разработаны для борьбы с коклюшем, он все еще широко распространен даже в развитых странах. Прочтите: Правительство заменило вакцину Пентавак (5-в-1) вакциной АКДС.

Симптомы коклюша:

Симптомы обычно легкие вначале и со временем становятся серьезными. Фактические симптомы начинают проявляться примерно через неделю после заражения. Иногда это может занять до 10 дней или даже 3 недель. Он начинается с легкого кашля, чихания, насморка и низкой температуры.Со временем пациенты обычно испытывают сильные приступы кашля, сопровождающиеся кричащим звуком из-за дыхания, за которым следует кашель для вдоха воздуха. В некоторых случаях это может вызвать обезвоживание и рвоту, что потребует госпитализации.

Заразен ли коклюш?

Как уже было сказано, да. Чихание или кашель распространяют бактерии. Любой, кто находится в тесном контакте с человеком, страдающим коклюшем, по всей вероятности, также заразится им. Дети до 6 месяцев, которые еще не прошли вакцинацию, подвергаются серьезному риску заразиться от взрослых.Взрослые со слабой иммунной системой тоже могут заразиться этим.

Домашние средства:

Лучший способ предотвратить коклюш — сделать себе прививку от коклюша. Доступен даже для взрослых. Однако, если ваш ребенок уже заразился этим заболеванием, лучший способ — попробовать домашние средства, чтобы облегчить симптомы и даже сократить продолжительность инфекции. Вот список домашних средств, которые вы можете попробовать:

Имбирь:

  • Свежевыжатый сок имбиря, смешанный с медом в равных количествах (по 1 столовой ложке каждого) два раза в день в течение нескольких дней, весьма эффективен.
  • Можно даже смешать равное количество сока имбиря, сока лимона и сока лука и принимать по 1 столовой ложке этой смеси 2-3 раза в день

Куркума:

  • 1 столовую ложку меда с или ½ чайной ложки куркумы можно принимать два раза в день
  • Также помогает теплое молоко с ½ чайной ложки куркумы два раза в день.

Чеснок:

  • 1 чайная ложка свежего чесночного сока 2–3 раза в день в течение недели
  • 1 чайная ложка чесночного сиропа тоже творит чудеса (фунт молотого чеснока, смешанный с 2 ​​стаканами яблочного уксуса и дистиллированной воды.Этому следует дать отдохнуть в течение 4 часов. Процедите смесь в марле и добавьте 1 ½ стакана меда)

Редис / лук / морковный сок:

  • Выжатый сок редьки (1 чайная ложка) с равным количеством меда, смешанный вместе, немного соли, 3 раза в день
  • Свежевыжатый луковый сок с медом. Этого следует оставить на 4 часа и употреблять 1 чайную ложку каждый день
  • 1 столовая ложка свежевыжатого морковного сока, смешанного с медом и теплой водой, пару раз в течение нескольких дней

Шафран:

Вашему ребенку можно замачивать 6 ниток шафрана в горячей воде на 5 минут каждый день в течение недели.

Миндаль:

  • Приготовьте смесь из 5 капель эфирного миндального масла, по 10 капель лукового и имбирного сока. Это можно делать 3 раза в день в течение нескольких недель
  • Замочите 5-7 миндальных орехов на ночь, снимите кожицу, измельчите и смешайте с чайной ложкой сливочного масла. Можно принимать 3 раза в день
  • Для облегчения массажа грудной клетки ребенку можно использовать миндальное масло, смешанное с 4-5 каплями камфорного и эвкалиптового масла.

Лимон:

  • Столовую ложку экстракта лимонного сока в теплой воде и меде можно употреблять пару раз в день в течение нескольких дней
  • Нарежьте лимон, посыпьте ломтик солью и перцем и заставьте ребенка сосать его, чтобы облегчить раздражение и предотвратить постоянный кашель

Мед:

  • 1 столовую ложку меда на стакан теплой воды можно пить пару раз в день
  • Перед сном смешайте 1 чайную ложку меда с ½ чайной ложки порошка корицы и дайте ребенку эту смесь
  • Можно смешать сок редьки с чайной ложкой меда, добавить в него немного каменной соли.Это можно делать трижды в день

Кроме этих домашних средств, убедитесь, что ваш ребенок получает много витамина C. Дети младше 6 месяцев получают свою регулярную потребность в витамине C с грудным молоком. Детям старшего возраста он должен поступать с пищей. Следите за тем, чтобы ваш ребенок постоянно употреблял воду. Следите за сухими потрескавшимися губами и нечастым мочеиспусканием. Избегайте сухих слоеных продуктов детям, страдающим сильным кашлем. Супы идеальны. В случае чрезмерного затруднения дыхания или рвоты немедленно обратитесь к врачу.

Понравился блог? Ты нашел это полезным? Пожалуйста, поделитесь с нами своими мыслями, идеями и отзывами в разделе комментариев ниже; Мы хотели бы услышать от вас.

Для здоровья миндалин лучше принимать мед Бурам, чем антибиотик!

Суровые зимние условия заставляют беречь здоровье от болезней. Хотя взрослые могут принимать больше мер предосторожности, младшие и наши дети более уязвимы к болезням.А когда они заболеют, в конце концов мы будем вынуждены использовать антибиотики.

Но есть несколько простых и вкусных мер предосторожности, которые мы можем использовать для наших детей. Ключевым моментом здесь является бурамская медовая индейка.

Начнем.

Мы не знаем, как часто вы предлагаете своим детям натуральный мед, но после этой статьи мы знаем, что вы очень постараетесь получить настоящий мед. Хотя натуральный мед не используется непосредственно в терапевтических целях, известно, что мед имеет много преимуществ для нашего здоровья.Если вы используете натуральный мед от тонзиллита, который часто встречается у наших детей, вы обнаружите, что ваш ребенок почувствует облегчение.

Существует большая проблема, которую все заметили, но не могут предотвратить: использование антибиотиков… Мы знаем, что даже сегодня детям часто приходится принимать антибиотики. На самом деле, по мнению экспертов, в большинстве случаев использование этого антибиотика излишне и может привести к неправильным результатам лечения. Особенно, если вашим детям не рекомендуют использовать антибиотики, для нас очень важно применять натуральные продукты; такие как натуральные медовые продукты Buram Honey.

Самый натуральный антибиотик: настоящий мед!

Натуральный мед — самый натуральный пищевой продукт благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам. Благодаря этой особенности настоящий мед обладает обезболивающим действием. Более того, он быстро снимает воспаление.

Теплая вода и натуральный мед:

Два чуда исцеления: мед и вода… Оба необходимы. Этот рецепт очень легко приготовить, и он может стать эффективным в короткие сроки.Положите половину чайной ложки бурамского меда в чашку с теплой водой (температура воды не должна превышать 40 градусов) и перемешайте. Также можно добавить несколько капель лимона. Вы можете пить этот легкий рецепт 3 раза в день натощак. Если вы продолжите в течение недели, вы увидите, что это полезно для вашего здоровья.

Черная редька и натуральный мед:

У вас не проходит кашель? От этого хронического кашля можно в короткие сроки избавиться без применения антибиотиков. Для этого вам понадобится натуральный мед Buram Honey Turkey и черная редька.

Слегка срежьте верхушку черной редьки. Сверху слегка нарежьте редис. Поскольку сок редьки важен для лечения, постарайтесь не потерять его и будьте осторожны при нарезке редьки.

Возьмите большую миску и положите в нее редис, а затем добавьте 2 столовые ложки бурамского шварцвальдского меда в изогнутую часть редиса. Затем накройте это место частью, которую мы срезали сверху редьки.

Храните это лекарство при комнатной температуре и употребляйте натощак. Вы также можете использовать это лекарство для больных астмой, чтобы облегчить дыхание и даже избавиться от кашля.Поскольку черная редька содержит витамин B и витамин C, она полезна для предотвращения кашля.

Мы рекомендуем вам применять все эти методы лечения по рекомендации врача. Имейте в виду, что этот метод помогает в лечении, это не только лечение. Если вы употребляете натуральный мед перед кашлем, вам не понадобятся антибиотики.

Не забывай! Не каждый мед является натуральным медом Бурамского меда.

Вы можете купить Бурамский мед, это первая компания, которая приходит на ум, когда спрашивают, где найти настоящий и натуральный мед , отсюда или найти его почти на всех рынках Европы, где продается натуральный мед.

Под торговой маркой Buram Honey Turkey; есть много видов натурального меда и качественных медовых вкусов, таких как; Мед из цветков Бурама, Мед из цветков Бурама, Мед из акации Бурам, Маточное молочко из Бурама, Мед из леса Бурам, Чистый пчелиный мед из Бурама, Мед из гребешков Бурам, Мед из гребешков Бурам, Липовый мед Бурам, Мед из тимьяна Бурам, Мед из каштанов Бурам, Бурам Шварцвальд Мед , Соты из Бурама, Мед из Соснового Бурама…

Бурамский мед; здоровье от природы…

Средство от кашля с луком и медом.И другие натуральные средства с луком.

Разочарованы вашим текущим сиропом от кашля? Да… я был. Пока я не открыл для себя средство от кашля с луком и медом. Сироп, вкусный и действенный. Я понятия не имела, что из пахнущего лука можно сделать так много натуральных средств.

Очень неприятный вирус свободно ходит среди нас. Никакой умный врач не сможет его уничтожить. Он новый, свежий и крепкий. Откуда они берутся, каждое падение, никто не знает. Вы думаете, что у вас была вакцина и вы избежите ее действия? Подумай еще раз.

Это случилось снова. Малыш взял из детского сада. Он уже принимал настойку прополиса, поэтому поднял щиты. Тем не менее, у него была форма вируса, включающая насморк и кашель. С горлом все в порядке, наверное, из-за прополиса. Но кашель был ужасным.

Я попробовал коммерческий сироп из сосновых почек, но давал ему только 4 чайные ложки в день, как рекомендовано на бутылке, и особого эффекта не было. Я бы хотел дать ему больше, но сироп также содержал бензоат натрия, который в больших количествах токсичен, поэтому я не стал этого делать.
Я попробовал домашний сироп черной магии, сделанный из черной редьки, но этот больше действует на горло, поэтому кашель остался.
Попробовал лечебный подход: аэрозоли с 1 мл дексаметазона и 2 мл солевой воды. Результат? Никто.

Через 2 недели заразился сам. 🙂 В юности мне удалили миндалины, поэтому вирус попал прямо в гортань и вызвал у меня красивую охриплость, за которой последовали мутизм и кашель. Сироп с медом и черной редькой хорошо справился с моим горлом.

От кашля сына решила попробовать мед с луком. Результат? Через 2 дня кашель прекратился. У меня это тоже сработало.

Нет более простого способа изготовления лекарства.
Возьмите одну луковицу.
Нарежьте соломкой.
Поместите его в миску.
Покройте его медом.
Оставить на пару часов или на ночь.
Вуаля! Ваш луковый сироп готов.

Принимать по одной столовой ложке каждые 2 часа. В течение 2 дней или до уменьшения частоты кашля. После этого принимайте реже, пока не дойдете до 3 раз в день.Принимайте этот сироп в течение одной недели или 10 дней, даже если вы перестал кашлять.

Дети тоже могут принимать, в приеме лука нет ничего плохого, самое худшее, что может случиться, — это легкое слабительное действие лука.

Мед бывает любого сорта. Пока это сырой мед. Он должен быть только жидким, потому что, если он кристаллизован, вы не можете его использовать. Если это так, то вам придется нагреть его, чтобы он снова стал жидким. Поместите банку в горячую воду (на очень слабом огне) и время от времени помешивайте.Выйдите из воды и подождите, пока она остынет. Только после этого можно положить его на лук. Не кладите на него теплый мед!

Если у вас нет меда и вы не можете дождаться банки, вы можете использовать сахар. Сделайте следующее:
— очистите крупную луковицу и разрежьте ее пополам. Сложите их в шар.
— покрыть лицевую сторону каждой половинки 1 столовой ложкой коричневого сахара (желательно)
— накрыть лук тарелкой на один час.
— возьмите полученный сироп или съешьте лук целиком, если вы взрослый.
Эффект не такой, как от меда, но, по крайней мере, вы можете извлечь выгоду из отхаркивающих свойств лука.

Эффективный способ избавиться от заложенности грудной клетки — смешать лук с кокосовым маслом. Покройте сундук этой пастой, накройте кухонным полотенцем, а затем рубашкой.

! Предостережения:
Если у вас нарушение свертываемости крови, имейте в виду, что лук может замедлить свертывание крови. Это может увеличить риск кровотечения при приеме в качестве лекарства. Я не знаю, принимается ли он только потому, что настой имеет такой же эффект, но вы можете принимать этот сироп реже, чем я сказал здесь, если вообще хотите.Нет никаких исследований, чтобы рассказать нам о его влиянии в этих ситуациях.

Если вы взрослый и не можете есть лук и мед в течение дня, вы можете попробовать кофе и мед. Нет, это не шутка. Прочтите этот пост, и вы поймете: мед и кофе от стойкого постинфекционного кашля

Чем полезен лук?

Лук содержит
минералов: калий, фосфор, кальций, марганец, натрий, сера, железо, цинк, медь, селен
— витамины: витамины B1 и B2, витамин C, фолиевая кислота, витамины A и E
— амино- кислоты: глутаминовая кислота, аргинин, лизин, глицин и др.
— эфирные масла с сернистыми соединениями
— кверцентин
— аллицин (меньше, чем в чесноке)

В истории:

○ Плинио, известный римский натуралист первого века , используется для прописывания лука в сыром виде и местного применения, если человека укусила бешеная собака.
○ Platetus рекомендовал лук против проказы.
○ Цельс, автор 8 книг по медицине, рекомендовал лук при перемежающейся лихорадке.
○ Нерон, римский император первого века, ел лук перед тем, как спеть «для лучшего голоса»!
○ Лук-порей использовал лук против укусов комаров.
○ Льюис сказал, что лук — отличное средство от волдырей.
○ Sydenham si Cullem рекомендовали лук для борьбы с водянкой.
○ Паксагоров считал лук средством от желтухи.
○ Некоторые индигены используют лук от ревматизма и паралича.
○ Племена зулусов из Южной Африки используют лук и чеснок для лечения фурункулов.

Лук обладает противомикробным действием

Лук — невероятное растение. Были проведены исследования его антимикробной способности, и результаты были очень хорошими, продемонстрировав активность против 8 видов микробов. Результаты были даже лучше при использовании в сочетании с медом. В сообщении: Лук и мед: натуральное средство от бактериальной инфекции! вы можете найти подробности исследования.

Другое исследование показало, что лук и мед проявляют активность в отношении золотистого стафилококка, стрептококка faecalis, Candida albicans, Klebsiella pneumoniae, синегнойной палочки, кишечной палочки, Salmonella spp и Shigella dysenteriae.

Лук помогает регулировать гипертонию

Традиционная китайская медицина использует пищевую терапию для контроля гипертонии. Согласно статистическому анализу антигипертензивных продуктов, рекомендованных в 20 книгах по применению пищевой терапии для контроля гипертонии, лук входит в число 38 наиболее часто рекомендуемых.(исследование, 2016)

Существуют определенные продукты, содержащие лук, оливковое масло, экстракт виноградной кожуры, L-карнитин, витамин E, витамин C, ликопин и фолиевую кислоту. Ежедневный прием в течение одной недели может снизить систолическое артериальное давление (верхнее число), но не диастолическое артериальное давление (нижнее число) у людей с высоким артериальным давлением.

Лук обладает мощным противовоспалительным действием даже после приготовления

В исследовании, посвященном изучению противовоспалительного эффекта 115 образцов пищи после нагревания, лук был отнесен к числу наиболее активных.Другие с хорошими результатами: орегано и красный сладкий картофель, чайные листья для английского завтрака, вешенки, лук, корица и препараты шампиньонов.

Лук помогает при простуде и гриппе

Приготовьте лекарство из следующего:

— 2 столовые ложки лукового сока
— 1 столовая ложка меда
— 1 лимонный сок
— 1 стакан теплой воды или чая.

Пейте 3 раза в день или, в более тяжелых случаях, до 6 раз в день.

Другие рецепты лечения простуды и гриппа можно найти в следующих статьях: Лучшие природные средства от простуды

Лук снижает жар

источник изображений naturalhealthcareforyou.com

Нарежьте лук тонкими ломтиками. Натрите ступни кокосовым маслом. Положите несколько ломтиков в свод каждой ступни и оберните пищевой пленкой. Накройте луковицу / ноги носками на ночь, чтобы позволить луку вывести токсины и болезни из организма. Лихорадка тоже пройдет.

Это то, что я не пробовал, но были люди, которые попробовали и сказали, что это сработало. Эта теория имеет смысл, если вы думаете, что на наших ногах около 7000 нервных окончаний, которые связаны с различными органами вашего тела.

Также помогает пить луковый сок, разбавленный водой.

Лук помогает питать полезные бактерии из кишечника

Пребиотики известны как пища для пробиотиков, полезных бактерий. Среди этих пребиотиков — фруктоолигосахариды (ФОС), которые естественным образом содержатся в таких продуктах, как пшеница, лук, бананы, мед, чеснок или лук-порей. «Ферментация ФОС в толстой кишке приводит к большому количеству физиологических эффектов, включая увеличение количества бифидобактерий в толстой кишке, увеличение абсорбции кальция, увеличение веса кала, сокращение времени прохождения через желудочно-кишечный тракт и, возможно, снижение уровня липидов в крови.Предполагается, что увеличение количества бифидобактерий приносит пользу здоровью человека, производя соединения для подавления потенциальных патогенов, снижая уровень аммиака в крови и производя витамины и пищеварительные ферменты ». (исследование)

Хотя эти пребиотики полезны для нас, для некоторых людей они могут быть источником газа. Газообразование может проявляться вздутием живота и дискомфортом, повышенным метеоризмом и неприятным запахом изо рта. Будьте осторожны, если у вас СРК.

Лук предотвращает рак пищеварительной системы

Лук обладает антиоксидантными, цитотоксическими и проапоптотическими свойствами.Наряду с другими продуктами, такими как помидоры, оливковое масло, брокколи, чеснок, ягоды, соевые бобы, мед, чай, алоэ вера, виноград, розмарин, базилик, перец чили, морковь, гранат и куркума, лук содержит активные компоненты, которые могут влиять на инициирование и прогрессирование канцерогенеза, действуя на пути, связанные с пролиферацией клеток, апоптозом и метастазированием. (исследование)

Другие исследования показали хорошие результаты лука при лечении лейкемии.

Боль в ушах / инфекция — Нарежьте лук, положите его в тонкий носок и завяжите носок.Поместите сплющенный носок из лука на больное ухо и накройте голову / ухо / носок шляпой, чтобы удерживать носок на месте. Удалите, когда боль исчезнет.

Останавливает носовые кровотечения

Народные предания говорят нам, что достаточно положить измельченный лук под нос и вдохнуть его запах, и кровотечения остановятся.

Помогает уменьшить шрамы

Большинство исследований показывают, что нанесение экстракта лука, обычно в виде специального продукта, содержащего гепарин и аллантоин (Контрактубекс), на кожу в течение от 10 недель до 6 месяцев улучшает цвет и внешний вид рубцов, а также улучшает их внешний вид. боль и зуд у людей со шрамами в результате ожогов, удаления татуировок, травм или хирургического удаления тканей.

Лук помогает в лечении различных дерматитов

Раздавить / измельчить лук, помещенный на пораженные участки, даст очень хорошие результаты. Это также будет стимулировать рост волос. Ранние исследования показывают, что нанесение лукового сока на кожу головы в течение 8 недель может улучшить рост волос у людей с выпадением волос из-за состояния, называемого очаговой алопецией.

Он помогает при заболеваниях почек

В любом виде, сыром, вареном или запеченном, лук является отличным средством для почек, а также помогает растворять камни.

Помогает при бессоннице

Лук оказывает расслабляющее, но тонизирующее действие на наши нервы, помогая нам спать легче и лучше. Не забывайте есть его по вечерам.

Полезен для диабетиков

Лук — очень важная пища для диабетиков из-за его гипогликемической активности.

ВНИМАНИЕ:

• «Американский журнал гастроэнтерологии» предположил, что, хотя люди, которые обычно не испытывают изжоги, могут без проблем употреблять сырой лук, лук может ухудшить эти симптомы у тех, кто страдает хронической изжогой или желудочным рефлюксом.

• Большое количество лука может разжижать кровь. Если вы едите много зеленого лука или быстро увеличиваете его потребление, его содержание витамина К может мешать приему некоторых разжижающих кровь препаратов, таких как кумадин.

• Традиционная персидская медицина считает лук такой же «горячей пищей», как чеснок и перец, и он может вызывать сухость глаз. (исследование)

===========

Ссылки:
http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-643-onion.aspx?activeingredientid=643&
http: / / www.livestrong.com/article/546291-side-effects-of-eating-onions/;
http://www.resursebiblice.ro/2012/ceapa/ и azsmrebenezer.net;
livingtraditional.com

Медовые мули — натуральное средство от кашля и боли в горле

В Великобритании погода указывает на неприятную смену сезона. Дождливо, ветрено и намного холоднее. Неудивительно, что многие люди (включая меня) простужаются или болеют гриппом. Хуже всего — постоянный кашель, от которого вы так сильно устали.Всегда в это время года я рад знать очень эффективное средство от кашля — медовые мули. Я хотел бы снова поделиться со всеми вами этим старинным японским рецептом.

Держите себя в хорошей форме! Осень и зима — такие захватывающие времена года, которыми мы должны наслаждаться без каких-либо болезней.

Заинтересованы в пищевых добавках для вашего здоровья?

Посетите

Inochi OneLife Care Япония

Единственные ингредиенты, которые вам понадобятся, — это мули (научное название: Raphanus sativus; , также известный как редис дайкон, белый редис, азиатский редис или японский редис) и мед.

Honey-mooli_1

Как приготовить медовые мули?

  1. Снимите кожу с мули и нарежьте небольшими кусочками

Мули медовые_2, Мули медовые_3

  1. Положите кусочки мули в емкость и добавьте мед

Мули медовые_3 Мули медовые_4

  1. Хорошо перемешайте, чтобы все мули покрылись медом

Мули медовые_5

  1. Плотно закройте емкость и поставьте в холодильник на ночь, давая меду удалить жидкость из мули.

Мули медовые_6

На следующий день у вас будет сок медовых мули золотистого цвета. Пить по 3-4 столовые ложки сока 2-3 раза в день.

Медовый mooli_7

Через несколько дней вы почувствуете себя лучше.

Неудивительно, что мули имеет много преимуществ для здоровья, включая: иммунную систему, противовоспалительное действие, здоровье дыхательных путей, пищеварение, профилактику рака, детоксикацию организма, здоровье костей, потерю веса, здоровье кожи.

Заинтересованы в пищевых добавках для вашего здоровья?

Посетите

Inochi OneLife Care Япония

Темная сторона капусты (и как ее есть)

Заголовок в «Нью-Йорк Таймс» заставил мое сердце сжаться: «Капуста? Приготовление сока? Проблемы впереди».

Признание: Я один из тех, кто любит Vitamix, поклоняется зеленым смузи и побеждает капусту. Я наполняюсь священной гордостью, когда мои дети едят сырую капусту (даже без заправки!) И густые коктейли с капустой, в то время как другие дети перекусывают сладкими отжимами GoGURT и сосут коробки с соком.

Я не одинок. Президенты и звезды тоже любят капусту.

Кале, если вы не заметили, это экологически чистый американский овощ, заботящийся о своем здоровье. Сырой, смешанный, обжаренный или в форме чипсов или «хрустящей корочки», это, кажется, манна знаменитостей: Гвинет и Дженнифер пожирают его, в то время как Кевин Бэкон недавно объявил [это] «век капусты». В проницательной статье под названием «Звезды, которые любят капусту» US Weekly цитирует слова Бетт Мидлер: «Капуста сжигает вегетарианскую сферу».

Даже Обамы ели салат из капусты на своем празднике Благодарения, отмечает The Washington Post.

Но видимо в крестоцветном раю неприятности.

Дженнифер Берман пишет для The Times о темной стороне капусты и о том, как здоровый вегетарианский Эдем, который она тщательно выстраивала на протяжении многих лет, начал рушиться:

Представьте себе мое потрясение при моем последнем физическом здоровье. , когда мой врач сказал мне, что у меня гипотиреоз, часто встречающийся у женщин старше 40 лет. Вернувшись домой, я поискал информацию о заболевании в Интернете и нашел список продуктов, которых следует избегать. Капуста, которую я готовил каждое утро, возглавляет список, за ней следуют брокколи, цветная капуста, капуста, брюссельская капуста и зелень капусты — овощи семейства крестоцветных, которые я потреблял в больших количествах, потому что считается, что они предотвращают рак, распространенный в моей семье.И лен — как и семена — с высоким содержанием омега-3, которые я посыпал хлопьями и смешал с клубнично-миндальным молоком. Также запрещены: миндаль и клубника, не говоря уже о сои, персиках, арахисе, кукурузе, редьке, брюкве и шпинате.

Моя первая реакция: Берман, должно быть, заблуждается, ошибается. Может ли капуста быть плохой?

Ну да, возможно. Вот научная информация о связи капусты и щитовидной железы с сайта информации о микронутриентах Университета штата Орегон:

Очень высокое потребление крестоцветных овощей… было обнаружено, что они вызывают гипотиреоз (недостаточность гормона щитовидной железы) у животных (68). Сообщалось об одном случае у 88-летней женщины, у которой развился тяжелый гипотиреоз и кома после потребления от 1,0 до 1,5 кг сырого бок-чоя в день в течение нескольких месяцев. Было выявлено два механизма, объясняющих этот эффект. Гидролиз некоторых глюкозинолатов, содержащихся в овощах семейства крестоцветных (например, прогойтрина), может давать соединение, известное как гойтрин, которое, как было обнаружено, мешает синтезу гормонов щитовидной железы.Гидролиз другого класса глюкозинолатов, известных как индолглюкозинолаты, приводит к высвобождению тиоцианат-ионов, которые могут конкурировать с йодом за поглощение щитовидной железой. Повышенное воздействие тиоцианат-ионов в результате употребления крестоцветных овощей или, чаще, в результате курения сигарет, по-видимому, не увеличивает риск гипотиреоза, если не сопровождается дефицитом йода. Одно исследование на людях показало, что потребление 150 г / день (5 унций / день) вареной брюссельской капусты в течение четырех недель не оказало неблагоприятного воздействия на функцию щитовидной железы.

(Чтобы узнать больше о потреблении капусты и щитовидной железе, см. Наши вопросы и ответы с эндокринологом и экспертом по щитовидной железе доктором Джеффри Гарбером здесь. Итог: в США, где у нас нет больших проблем с йодом

Тереза ​​Фанг, доктор наук, доктор медицины, адъюнкт-профессор питания в Гарвардской школе общественного здравоохранения и профессор Симмонс-колледжа в Бостоне, подтверждает связь между капустой и щитовидной железой. Но, по ее словам, «нормальное разумное количество еды не должно быть проблемой.У обычного человека [без проблем с щитовидной железой], который съедает несколько порций крестоцветных овощей в неделю, не должно быть проблем ».

Фунг добавляет:« Это доза, которая создает яд. Если у людей есть гипотиреоз или они принимают препараты для лечения щитовидной железы, им следует проконсультироваться со своим врачом. Но даже в этом случае разумные суммы не должны быть проблемой. Теперь, если люди пьют высокий стакан сока капусты каждый день, тогда он попадает на неизведанную территорию ».

Итак, что же делать все еще озабоченным любителям капусты? Я спросил Сомервилль, штат Массачусетс.тренер по здоровью и тренер по психологии питания Нина Манолсон, чтобы предложить некоторые рекомендации. (Она не врач, но много знает о еде, так что имейте это в виду и всегда проконсультируйтесь с профессионалом, если вы внесете серьезные изменения в свой рацион.)

Нина повторила, что капуста является зобогенной пищей, а это означает, что она может способствуют увеличению щитовидной железы — зобу. Зоб указывает на то, что щитовидная железа не функционирует оптимально. Но, по ее словам, есть способы съесть и съесть нашу капусту. Вот ее предложения, слегка отредактированные:

1.Приготовьте капусту

Зобогенные свойства капусты резко уменьшаются при приготовлении капусты — или любого другого крестоцветного овоща. (К другим овощам в этой категории относятся: брокколи, брюссельская капуста, капуста, цветная капуста, зелень, кольраби, горчица, брюква, репа, бок-чой и китайская капуста. Руккола, хрен, редис, васаби и кресс-салат также относятся к крестоцветным овощам.)

2. Ешьте водоросли

Капуста сама по себе не увеличивает риск проблем с щитовидной железой.Это сочетание факторов; включая потенциальный дефицит йода. (Одной из наиболее частых причин зоба является дефицит йода.) Добавление морских водорослей или другой богатой йодом пищи в свой рацион в некоторых случаях может помочь вам получить достаточное количество йода.

3. Добавьте бразильский орех в свой смузи

Селен может поддерживать нормальный уровень йода, который, в свою очередь, может поддерживать здоровье щитовидной железы. Несколько бразильских орехов в ежедневном смузи или в качестве добавки к любому блюду могут помочь поддерживать высокий уровень селена.

4. Поменяйте зелень

Меняйте зелень. Если вы собираетесь сегодня есть капусту, на следующий день выберите не из семейства крестоцветных и зобогенных овощей, например, простой салат из огурцов и помидоров или свеклу. Есть много очень питательных овощей, не вызывающих зоба, в том числе сельдерей, петрушку, кабачки, морковь и другие. Нашему организму нужно много питательных веществ, и, употребляя в пищу различные овощи, вы не перегрузите один и не пропустите другой.

Нина добавляет:

Если у вас нет проблем со щитовидной железой, капуста может и должна быть вкусной и здоровой частью вашего рациона, потому что это действительно суперзвезда в области питания с отличными полномочиями:

• Она поддерживает сильные кости из-за высокого содержания кальция.

• Это потенциальный усилитель иммунитета, богат витамином C.

• Он может защитить нас от рака, потому что он богат антиоксидантами и, как уже упоминалось, это овощ семейства крестоцветных.

• Он богат железом, который поддерживает уровень крови и энергии.

• И, конечно же, он богат клетчаткой, поэтому отлично подходит для пищеварения.

Все это оставляет мне желание, чтобы еда была просто … ну, проще. Без мышьяка в рисе и без лишних рекомендаций экспертов по молоку, сою и т. Д.Это напоминает мне (и нескольким комментаторам рассказа The Times о капусте) о надвигающемся пророке здоровья Вуди Аллене и эту сцену из его фильма «Спящий»:

Доктор Мелик: Сегодня утром на завтрак он попросил что-то под названием «зародыши пшеницы, натуральный мед и тигровое молоко».

Д-р Арагон: [посмеиваясь] О, да. Это очаровательные вещества, которые несколько лет назад, как считалось, обладают спасительными свойствами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *