Можно ли ходить кормящим в баню: Можно ли кормящей маме в баню: мнение эксперта — «Детский сад «Центр коррекции и развития детей»» ГБОУ

Содержание

БаняСпец

Как установить банную печь с баком для воды – варианты монтажа
Чтобы баня приносила максимум пользы, в помещении должна быть правильная температура влажного пара – примерно +80 С. Важную роль в этом играет банная печь с баком для воды, которую можно сделать и самостоятельно.

Какую печь для бани электрическую выбрать: виды и способы монтажа
Несомненно, в каменной печке с горящими внутри дровами есть что-то родное, навевающее воспоминания о детстве. Однако очевидны и неудобства работающих на дровах или угле печей: копоть, дым, не для всех приятный запах горения, а также постоянная потребность в топливе.

Какую печь для русской бани лучше выбрать – виды и преимущества вариантов
Главное в русской бане — разумеется, печь. И перед каждым хозяином стоит вопрос: как правильно выбрать печь для русской бани, не сделав ошибку, из-за которой придётся снова тратить время и деньги? Ответ на этот вопрос — в статье.

Банные печи Термофор – виды, преимущества и способ установки
Новосибирская компания «Термофор» отлично зарекомендовала себя на рынке печей. Бренд этой фирмы хорошо известен не только в России, но и за границами нашей родины. Предлагаемый ассортимент выглядит внушительно. Эти печи способны справиться с обогревом помещений, с приготовлением пищи, а также могут создавать качественный банный пар.

Как построить баню из кирпича – начинаем с фундамента и заканчиваем крышей
Все чаще счастливые обладатели собственных участков отдают предпочтение кирпичной бане. В данной статье раскроем основные секреты и подробно расскажем о том, как построить баню из кирпича своими руками.

Как сделать баню из контейнера своими руками
Поскольку строительство основательной бани с нуля предполагает наличие не только финансовых возможностей, но и определенных умений, в зависимости от обстоятельств это не всегда может быть доступно. В этом случае на помощь придут нестандартные, но очень практичные решения.

Правильное устройство деревянного пола в бане – пошаговое руководство
Принимая решение о самостоятельном строительстве бани, важно учитывать особенности и специфику настила полов. О том, как стелить пол в бане своими руками, и какие материалы для него лучше всего использовать, расскажем далее.

Какой теплообменник в банную печь лучше установить – варианты конструкции
Хорошая печь для бани позволяет решить все задачи для того, чтобы традиционная процедура была максимально комфортной. Предусмотрев теплообменник в банную печь, можно обойтись без бойлера для нагрева воды.

Какая алюминиевая фольга для бани лучше подойдёт
Идеальная банная постройка должна как можно быстрее прогреваться и продолжительное время сохранять тепловую энергию. Для этого стены и потолок в ней утепляют. Такой теплоизолятор как алюминиевая фольга для бани является одним из наиболее востребованных материалов, поскольку отличается стойкостью к высоким температурам и влажности.

Печь для русской бани – какая она должна быть и как её сделать
Многие владельцы собственных загородных домов мечтают о строительстве настоящей русской бани на своем земельном участке. В статье речь пойдет о том, как выбрать печь для русской бани среди основных разновидностей данного агрегата с учетом особенностей каждой.

Как построить баню с террасой – подробное руководство по монтажу
Терраса – это удобная пристройка к зданию в виде площадки, размещенной на заранее созданном основании. В статье речь пойдет о том, что представляет собой проект бани с террасой и как грамотно сочетать два этих архитектурных объекта.

Что такое абаш для бани – преимущества использования в отделке парной
Среди материалов, которые недавно стали использоваться при обустройстве бань, значится экзотическая древесина дерева абаш. Она поступает на отечественный рынок с африканского континента, начиная с 90-х годов прошлого века – именно тогда застройщики узнали, что такое абаш для бани.

Банные печи Жара – виды и особенности конструкций
Кто не слышал о русских банях, которые еще с древности славятся уникальной способностью восстанавливать силы и здоровье. Такую популярность они завоевали благодаря мощным печам, изготовленным вручную по особой технологии.

Пароизоляция бани – выбор материала и его монтаж
Самое главное для русской бани – чтобы она могла определенное время удерживать пар, столь необходимый для поддержания оптимального микроклимата. Ниже рассмотрим, какую пароизоляцию выбрать для бани, а также их схемы для стен и кровли.

Как построить баню из пеноблока своими руками – пошаговое руководство
Довольно часто в последнее время вместо древесины при строительстве различных зданий люди выбирают такой современный материал, как блоки из вспененного бетона. В данном материале мы опишем технологию поэтапного строительства бани из пеноблоков своими руками с указанием тонкостей и особенностей этого процесса.

Какой проект бани из пеноблока выбрать – от планирования до строительства
Устанавливать бани из дерева стремятся не все, так как процесс их возведения является довольно кропотливым, да и поддерживать готовое сооружение в должном состоянии не так-то просто. Поэтому в последнее время потребители все больше обращают внимание на варианты бань из пеноблоков – более удобных в эксплуатации и строительстве.

Особенности финской сауны и правила строительства
Не многие об этом знают, но у любимой всеми русской бани есть близкая родственница – финская сауна, а общим их прародителем является бревенчатая изба, которую наши предки прогревали по-черному. В статье речь пойдет о том, что такое финская сауна, чем она отличается от русской бани и как ее построить своими руками.

Преимущества банной печи на газу и её модификаций
На сегодняшний день многие банные традиции, пришедшие от наших предков, искажаются и модифицируются, но от этого эффективность русской бани не уменьшилась. В статье речь пойдет о таком функциональном элементе, как банная печь на газу: ее особенностях, критериях выбора и способе правильного безопасного монтажа.

Банная печь камин – плюсы и минусы конструкции
Каждый профессионал скажет, что баня начинается с печи, поскольку основная процедура (прогревание) производится именно за счет данной установки. В статье речь пойдет о такой уникальной разновидности, как банная печь-камин, обладающая универсальными качествами.

Строительство бани из оцилиндрованного бревна – пошаговое руководство
В настоящее время все больше хозяев отдают предпочтение отдыху в собственной бане перед услугами общественных или частных учреждений. Тем более что даже довольно сложное на первый взгляд строительство бани из оцилиндрованного бревна вполне возможно осуществить самостоятельно, если следовать ряду рекомендаций опытных строителей.

БаняСпец

Можно ли ходить в баню кормящей маме?

Многие мамочки привыкли к ограничениям во время грудного вскармливания. Но все равно их тревожат одни и те, же вопросы. Можно ли ходить в баню кормящей маме? Это один из интересующих вопросов. Так как парная – это такое место, в котором можно получить полное расслабление и огромную пользу всему организму. Поэтому мы постараемся дать верный ответ на него.

Новоиспеченные мамы вынуждены отказаться от многого, в силу своего особенного положения. Они должны не только заботиться о крохе, но и обеспечивать его качественным питанием. А что же еще может быть более полезным и качественным, нежели мамино молоко.

Для многих женщин баня является не только способом отдохнуть, но и избавиться от нескольких лишних килограмм, которые прибавились после родов. Еженедельные процедуры омолаживают кожу, заряжают энергией и поднимают настроение. Многие представительницы прекрасного пола не могут отказаться от такого полезного времяпровождения.

Но не все люди могут наслаждаться банными процедурами. Существуют некоторые противопоказания, при которых от такого занятия следует отказаться или же париться с осторожностью. Дать однозначный ответ по поводу того, можно ли посещать парную кормящим, невозможно. В данном случае мнения специалистов разделяются. Это потому, что все зависит от состояния и пожелания самих женщин.

Если женщина еще во время беременности не отказывалась от банных процедур и чувствовала себя при этом отлично, тогда не стоит отказываться от посещения парилки после родов. Но не стоит забывать о том, что во время пребывания в баньке, из организма уходит много жидкости. Поэтому необходимо перед парением и после него употреблять разные напитки. Также следует придерживаться и других рекомендаций.

Что можно пить в бане кормящей женщине?

Как вы уже поняли, лактация не является преградой к посещению баньки. Самое главное делать это с умом, не забывая о главных правилах. При появлении некоторых симптомов нужно сразу же покинуть помещение с высокой температурой:

Учащенное сердцебиение;
Головокружение;
Потеря создания;
Головная боль и другие.

Данные симптомы должны быть сигналом немедленного выхода из парной. Если вы плохо себя чувствуете, то лучше вам насладиться банными процедурами в другой раз.

Вопрос насыщения организма это вовсе отдельная тема. Всем известно, что в период лактации кормящим нужно пить много жидкости. А в бане потоотделение усиливается и из организма уходит еще больше жидкости. Поэтому нельзя забывать снабжать себя достаточным количеством воды.

Чтобы количество жидкости не уменьшалось, следует употреблять:

Травяные настои;
Яблочный морс;
Молочный чай без сахара.

Не стоит пить холодные и газированные напитки. Употреблять напитки нужно постепенно, во время пребывания в парной. Также не стоит забывать и о еде. На полный и пустой желудок парение запрещено. Лучше всего перед отправлением перекусить чего-нибудь легкого.

Каждая мамочка должна контролировать процесс выработки молока. Если было замечено уменьшение количества молока, то лучше отказаться от баньки, пока все не восстановится. В данном случае лучше всего возвращаться к этому занятию через несколько месяцев. Когда грудной малыш сможет вместе с мамочкой наслаждаться процедурами.

Можно ли кормящей маме ходить в баню? Полезное влияние на организм и вред бани для женщин

Баня издавна считалась местом очищения и силы. Благодаря банным процедурам организм очищается от шлаков, выводятся все токсичные вещества, регулируется обмен веществ и водно-солевой баланс. Польза бани неоспорима для человека, у которого нет проблем в работе сердечно-сосудистой системы. Что же можно посоветовать кормящей маме, которая мечтает расслабиться в парилке? Давайте разбираться.

Мифы и правда о посещении бани

Рождение ребенка для любой женщины является важнейшим событием в жизни. Появление на свет нового человека неизбежно вносит коррективы в устоявшийся уклад жизни. Важно при этом понимать, какие ограничения действительно важны, а какие являются надуманными.

Существует известный миф, который гласит, что женщине в период лактации крайне опасно попадать в баню или сауну. В рамках данного утверждения становится известно о риске перегорания молока от повышенных температур. Можно ли кормящей маме ходить в баню? Современная медицина опровергает описанный выше миф, утверждая, что вреда ни баня, ни сауна не нанесут. Естественно, нужно учитывать индивидуальные особенности организма и здоровья.

Если же мама регулярно посещала женскую баню до родов, не имела к этому противопоказаний, то в период лактации не стоит себя ограничивать. Такая процедура поможет расслабиться, получить положительные эмоции, что благотворно отразится на общении с малышом.

Период после родов

Главное правило, которое должна запомнить любая женщина, заключается в стремлении избегать дополнительных стрессов. Чего нельзя кормящей маме? Экспериментировать над собственным организмом. Если до рождения ребенка посещение бани не входило в список постоянных привычек, то в послеродовой период увлекаться таким видом досуга не стоит.

Итак, можно ли кормящим париться в бане? Да, при условии, что это не станет неожиданностью для организма. Важно при этом позволить здоровью восстановиться после рождения ребенка и дождаться заживления швов, прекращения выделений и кровотечения.

При несоблюдении указанных правил повышается риск развития инфекции, что очень опасно для молодой мамы. Врачи определяют восстановительный период продолжительностью до двух месяцев, после чего можно постепенно возвращать в жизнь любимую привычку.

Можно ли кормящей маме ходить в баню? Можно, но только аккуратно, не злоупотребляя такой возможностью. Делать это стоит не чаще 1 раза в неделю.

В чем важно проявить осторожность?

Ответ на вопрос, можно ли в баню при грудном вскармливании ребенка, найден. Однако этого недостаточно, важно учитывать серьезные изменения в женском организме, которые произошли за период беременности. Гормональная перестройка, резкое изменение образа и графика повседневной жизни не могли пройти бесследно. Организм истощен и требует повышенного внимания.

Необходимо указать, чего нельзя кормящей маме, что позволит улучшить состояние здоровья, а не подорвать его.

Важно ограничить время пребывания в парилке. Не стоит злоупотреблять, чтобы не увеличивать нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Кормящая мама должна употреблять большое количество жидкости, нельзя допустить обезвоживания организма. Для восстановления баланса подходит вода, чай, компот, травяные напитки.
Температура в бане спровоцирует дополнительную выработку грудного молока. Рекомендуется покормить ребенка до похода в парилку.
Главное – прислушиваться к сигналам организма, любые признаки недомогания служат ограничением к походу в баню.
Не стоит после парилки прыгать в снег или ледяной бассейн, это пагубно отразится на выработке молока.

Женская баня – отличная идея, если эта процедура приносит расслабление, но важно корректировать свои привычки, учитывая новое состояние собственного организма.

Что собрать с собой в баню?

Выяснив, можно ли кормящей маме ходить в баню, нужно определиться с набором необходимых принадлежностей, который лучше взять с собой.

Список необходимых вещей:

Обязательное наличие головного убора, это позволит избежать нежелательного перегрева.
Собственное (личное) полотенце, а лучше два. Одно из них пригодится для удаления молочных выделений, которые могут начаться во время процедуры.
Собственные тапочки – это залог здоровья, не стоит в общественных местах передвигаться босиком, велик риск подхватить грибок.
Собственная простыня – это такая же необходимость, как и личное полотенце. В столь ранимый период жизни не стоит экспериментировать над иммунной защитой организма.
Под рукой должны быть средства от скачков давления, лучше всего обзавестись небольшой аптечкой, которую можно брать с собой.

Как видно, кормящей матери не требуется ничего сверхъестественного. Достаточно соблюдать элементарные правила предосторожности и слушать собственный организм.

Противопоказания для кормящей матери

Несмотря на всю безопасность посещения бани в период лактации, врачи склонны выделять ряд противопоказаний:

На вопрос, как париться веником, есть единственный ответ – никак. Лучше избегать подобной процедуры в период грудного вскармливания.
Нестабильное артериальное давление либо повышенная температура тела должны остановить женщину от похода в сауну.
Наличие у молодой мамы проблем с сердечно-сосудистой или дыхательной системой.
Развитие в организме воспалительных или инфекционных болезней. В таком случае повышенные температуры пагубны.

Если баня находится в собственных владениях, то женщина в состоянии самостоятельно определить, какая температура в бане ей подходит. Лучше не изменять своим устоявшимся привычкам, допускается сделать их более щадящими.

Тревожные симптомы

Сомнений не остается, и счастливые молодые мамы на вопрос, можно ли кормящей маме ходить в баню, отвечают утвердительно. Это действительно так, но нельзя терять бдительности. Организм изменился после беременности и может подавать сигналы, которые будут говорить о том, что старые привычки уже не так хороши.

На какие признаки важно обратить внимание:

Приступы тошноты и головокружения.
Ощущение шума в голове и ушах.
Изменение количества молока после первых посещений бани.

Все описанные симптомы должны насторожить женщину. Скорее всего, это свидетельствует о том, что организм еще не готов к тепловым перегрузкам, и дальнейшие походы в баню лучше отложить. При наличии дополнительных сомнений лучше всего проконсультироваться с врачом.

Средства для посещения бани

Отдельное внимание нужно уделить косметическим средствам, которые женщины любят брать с собой. После банных процедур кожа так и жаждет подпитки и увлажнения, чтобы сохранить свое здоровье в полной мере.

В период лактации нужно отдавать предпочтение натуральным средствам, все химические кремы подождут своего часа. Допускается применять средства народного ухода, которые полностью состоят из натуральных продуктов и не добавят в организм (а значит, и в молоко) ненужных веществ.

Врачи рекомендуют также использовать детские средства, которые женщина наносит на кожу собственного малыша. Проверенные лосьоны и кремы отлично подойдут и для маминой кожи.

Итоги и рекомендации

Определившись с основными моментами и нюансами, которые должна учитывать кормящая мать при походе в баню, самое время подвести несколько итогов.

Можно ли кормящей маме ходить в баню? Можно, если она делала это до беременности, и ее организм восстановился после родов.

Бдительное отношение к собственному организму поможет вовремя понять, пришло время для парилки или нет. Нежелательные признаки расскажут, если нужно повременить. Главное, не списывать тревожные сигналы на общее состояние утомленности, в период лактации нельзя халатно относиться к собственному здоровью.

Женщине важно позаботиться о том, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно. Если поход в баню вводит в стресс маму, то это отразится на малыше. Если не допускать сильных перегрузок для организма, то баня принесет исключительно пользу для молодой кормящей мамы.

Кормящая мама в бане — можно париться?

Цитирую тему Николая Петрова, известного мастера банного искусства.

«Ко мне на почту пришло письмо с таким заголовком. С разрешения автора помещаю сюда нашу беседу.

Здравствуйте,

Вы как специалист по банным процедурам, подскажите можно ли париться
молодым мамочкам, которые кормят малышей грудью. Если да, то есть ли
ограничения
по времени, температуре и т.д.
И с какого возраста можно парить малышей. Нам три месяца. И соответственно,
с какой температуры,
по сколько минут начинать?

Огромное спасибо за ответ!
Алена

Мой ответ

Доброго времени суток Аленушка.
Очень приятно получать такие вопросы.
Как известно баня способствует улучшению кровоснабжения и обмена веществ, так что баня молодым мамочкам только на пользу, да и при беременности практически нет ограничений даже на поздних сроках. Единственным критерием по выбору режима парения в обоих случаях может быть только собственное самочувствие. Ни каких перегрузок и выраженной усталости быть не должно. Причем если имеются варианты, то короткое парение вениками предпочтительней длительного сидения в парной. ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! обильное питье, желательно контролировать по весу, в конце банной процедуры Вы должны весить не меньше чем до начала. Пить лучше маленькими порциями но по чаще, не должно возникать ощущения даже легкого распирания стенок желудка.
Что касается парения малышей, то тут все сложно и к тому же зависит от пола ребенка. В любом случае поскольку система терморегуляции у ребенка еще мало эффективна длительных процедур как в смысле прогрева, так и охлаждения в купели быть не должно. Экстремальными воздействиями на ребенка я не занимаюсь, по этому если Вы хотите экспериментировать в этом направлении — найдите соответствующие группы, если же не выходить за рамки обычной адаптации, то ориентируйтесь по поведению и реакции ребенка, я противник насильственного оздоровления. В любом случае ребенок должен попадать в парную и в купель на руках у мамы и в таком режиме, чтобы он не испугался, а время нахождения регулируйте по его поведению.
Пока все.
С уважением.
Николай.
P.S. на мой взгляд поднятая Вами тема была бы интересна и полезна для многих. Продублируйте Ваш вопрос на форуме Голтиса и я прошу разрешение цитировать Ваше письмо на других ресурсах.

Ответное письмо

Николай, здравствуйте!

Огромная благодарность за исчерпывающий ответ!
Тело так истосковалось за парком и веничком. Т.к. во время беременности не рисковала принимать банные процедуры.
А с доченькой, наверное, пока не буду спешить заходить в парную. Может подрастем еще, да и по Вашему совету поищу подробную информацию.

Абсолютно не против размещения моего вопроса на других форумах, думаю, что тема, и в самом деле, заинтересует многих.

Еще раз спасибо,
С Уважением, Аленушка»

Ответы на вопросы «А можно ли…?»

Парение в бане, не самый безопасный способ привести в порядок организм. Все это связано с тем, что в бане наше тело подвергается сильному стрессу, сосуды расширяются, сердце бьется сильно, жар проникает в каждую клеточку тела… И поэтому возникает множество вопросов типа: «а можно ли…?» Попробуем ответить на самые популярные:

А можно ли париться в бане при простуде? Можно и нужно, поскольку баня является одним из самых лучших лекарств от простуды. Парилка отлично расправляется с кашлем и насморком.
А можно ли париться в бане беременным и кормящим женщинам? Беременным и кормящим не стоит ходить в горячую парилку. Баня повышает риск выкидыша и преждевременного начала родовой деятельности. А в период лактации, может пропасть молоко. В любом случае, если женщина в интересном положении или во время кормления собирается пойти попариться, ей нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
А можно ли в бане заниматься сексом? Ответ на этот вопрос положителен, баня подходит для занятий любовью. И вопреки распространенному мнению, в бане можно забеременеть.
А можно ли ходить в парилку при бронхите? При остром бронхите такие удовольствия противопоказаны. Можно ходить в баню лишь на стадии выздоровления, это даже может ускорить лечение.
А можно ли посещать баню во время менструации? Прямых запретов к посещению бани в такие дни не существует, но это не эстетично, и не очень гигиенично. К тому же кровь в жаркой парилке выделяется еще обильнее.
А можно ли париться при геморрое? При таком заболевании, посещать парилку категорически запрещено, поскольку кровообращение в сауне становится интенсивнее, что может привести к ужасным последствиям.
А можно ли похудеть, регулярно посещая сауну? Да, можно. И это реальный факт. Баня выводит шлаки и токсины, вместе с потом. Таким образом, организм очищается еще и от лишней жидкости. Так что похудеть, регулярно посещая парилку, вполне возможно.
А можно ли посещать баню при температуре? При температуре, выше 37 градусов, категорически запрещено посещать баню.
А можно ли ходить в сауну, при остеохондрозе. При таком заболевании, можно и нужно посещать целебную парилку. Вот только перед походом в баню, лучше проконсультироваться с лечащим врачом.
А можно ли посещать сауну с детьми? Детям можно ходить в парилку, вот только вопрос не в этом, а в том, пойдут ли дети в горячую сауну добровольно?

Можно ли после родов мыться в бане

Автор На чтение 16 мин. Опубликовано 12.12.2019

Комментарии пользователей

Баня при грудном вскармливании

Кормящие мамы часто задают вопрос, можно ли ходить во время лактации в баню. Их беспокоит, как это скажется на качестве молока и не «перегорит» ли оно от высокой температуры? Посещать баню и сауну специалисты не запрещают, нужно только обязательно соблюдать некоторые меры предосторожности.

• Не стоит принимать тепловые процедуры в первые 6 недель после родов и при любых проблемах с лактацией.

• Обязательно пейте достаточное количество жидкости, чтобы предотвратить колебания количества молока.

• Внимательно следите за своим самочувствием и не увлекайтесь долгими «марафонами» в парилке.

Что происходит в организме
Считается, что русская баня для наших предков была местом, где женщинам полагалось не только рожать, но и оставаться после родов. Современные акушеры придают большое значение «тепловой цепочке» и заботятся о том, чтобы помещение для родов было достаточно теплым не только для того, чтобы не переохладить ребенка, но и для того, чтобы процесс родов прошел максимально мягко и естественно.

Польза тепла во время родов – давно доказанный факт. Но о том, насколько полезны тепловые процедуры после, до сих пор ведутся дискуссии. Пока врачи не определились в этом вопросе, разумно избегать посещения парилки в первые недели после рождения ребенка, пока у молодой мамы не прекратятся послеродовые выделения (это около 6 недель).

Лактация тоже устанавливается не сразу. Сначала ребенок питается молозивом, затем наступает черед переходного молока, а с 10 по 21 день оно приобретает зрелый состав и начинает делиться на две фракции – переднее и заднее.

К 4 месяцу лактация может считаться полностью установившейся, поскольку все условные и безусловные рефлексы мамы и ребенка приходят в гармоничное равновесие, и молоко вырабатывается ровно в том количестве, какое необходимо малышу, не больше и не меньше. В это время и стоит отправиться в баню или сауну.

Правила безопасности
Лучше всего, если мама не будет надолго разлучаться с ребенком. Пусть с ним в предбаннике останется папа, чтобы женщина могла покормить малыша в любой момент, если он того захочет или, если грудь наполнится раньше срока.

Если покормить малыша в предбаннике невозможно, сделайте это перед тем как отправиться в парную, причем задействуйте обе груди. И обязательно приложите ребенка сразу по возвращении, ведь в большинстве случаев после посещения бани количество молока резко увеличивается.

Чтобы избежать лактостаза, плечи, шею и грудь нужно держать после бани в тепле, и при первом же ощущении распирания освободить грудь. Если молока после парной прибыло много, а покормить ребенка нет никакой возможности, молоко нужно подцедить до ощущения мягкости груди и как можно скорее приложить малыша.

Для кормящей мамы быстрая потеря жидкости организмом может иметь самые неприятные последствия. Все известные мне случаи временного уменьшения количества молока после бани и сауны были связаны с тем, что женщина пила меньше, чем нужно, или слишком долго оставалась в парилке.

Пить в такой ситуации желательно чистую теплую воду или травяной чай, при этом важно, чтобы в его состав не входила мята и шалфей. В больших количествах этот напиток может на время уменьшить количество молока.

К сокращению его выработки может привести разлука с ребенком. Когда малыш долго не прикладывается к груди и она остается переполненной, в этот день или на следующий, молока может прийти меньше, чем обычно. Как правило, день, проведенный с ребенком при неограниченном доступе к груди, полностью восстанавливает лактацию.

Время посещения парилки и температурный режим зависит от состояния мамы. Ее первое посещение лучше проводить по правилам «новичка»: лежать на нижней или средней полке, первый заход ограничить 5 минутами, плавно увеличивая и время пребывания в ней, и температуру.

Запомните, молоко не перегорает от высокой температуры в парилке, его количество уменьшается от большой потери жидкости, и этот процесс полностью обратим. Зато из-за высокой температуры сосуды молодой мамы могут расширяться больше, чем это было до беременности, поскольку гормональный фон кормящей женщины сильно меняется.

Поэтому сердцебиение, головокружение и другие неприятные симптомы должны быть сигналом немедленно выйти из парилки и насладиться ее преимуществами в другой раз, начиная с меньшей температуры в парной

После рождения ребенка женщины сталкиваются со множеством запретов. Это ограничения в еде и напитках, в использовании косметики. Посещение бани часто рассматривается как угроза для лактации.

Между тем баня – это способ расслабиться, укрепить иммунитет и восстановить жизненные силы. Вместе с потом из организма выводятся шлаки и токсины. Верхний слой кожи обновляется, и тело дышит. Многие молодые мамы не хотят отказывать себе в удовольствии ходить в баню после родов.

Эта статья о том, как парилка действует на лактацию, и когда можно в баню после родов.

Влияние бани на лактацию

Кормящие женщины боятся, что молоко после посещения бани испортится или «перегорит». Но в медицине нет такого понятия «молоко перегорело». Высокие температуры не меняют структуру молока, его качество и вкус. Жар парилки влияет лишь на отток молока из груди. Чувство удовольствия способствует выбросу в кровь окситоцина. Этот гормон расслабляет мышцы и расширяет млечные протоки. Что провоцирует прилив молока.

В первые месяцы лактации, когда грудь еще не подстроилась под потребности ребенка, банное тепло может спровоцировать нагрубание молочных желез из-за сильных приливов молока. После бани нужно сразу же устранить застой, чтобы не спровоцировать лактостаз и закупорку протоков.

Гормональные изменения во время беременности и после родов приводят к тому, что кровеносные сосуды становятся эластичными и расширяются под действием высокой температуры. Это приводит к головокружению, обмороку и тошноте. При таких симптомах отложите посещение бани на 2-3 месяца, пока не нормализуется гормональный фон.

Когда можно париться в первый раз после родов

Не рекомендуется париться в бане пока идут послеродовые выделения. Лохии становятся обильнее из-за расширения кровеносных сосудов. Дождитесь восстановления матки и прекращения лохий. Через 1,5-2 месяца посещение парилки будет гораздо комфортнее и безопасннее чем в первые недели после родов.

Если ребенок родился путем кесарева сечения, то нужно дождаться заживления шва. Перед посещением бани проконсультируйтесь с врачом по поводу состояния шва после кесарева сечения.

В каких случаях посещать баню нельзя

Баня после родов оздоравливает организм, но в некоторых случаях может нанести вред:

Противовоспалительные и инфекционные заболевания.
Бронхиальная астма.
Повышенная температура тела.
Повышенное давление.
Лактостаз и мастит.

Баня имеет сильное влияние на организм . Париться после родов можно только если мама себя хорошо чувствует. Иначе повышается риск обострения хронических заболеваний.

Правила посещения бани для кормящих женщин

Чтобы баня принесла пользу, а не вред соблюдайте некоторые правила:

Закрывайте грудь перед заходом в парилку. Майка, бюстгальтер или полотенце защитит нежную кожу сосков от ожога.
Находитесь в парилке не более 5 -7 минут. Можно делать 2-3 захода.
Начинайте париться на нижней полке, где температура не такая высокая.
Восполняйте потерю жидкости. Во время лактации нельзя допускать обезвоживания, чтобы не случился застой молока. Пейте не менее 2 литров воды: компот, морс или негазированная вода.
Накрывайте голову шапкой или полотенцем.
Нельзя охлаждаться в душе или в бассейне после парилки. Резкий перепад температур вызывает спазм сосудов и молочных протоков. Закупорка протоков приводит к лактостазу. Можно умывать лицо и голову прохладной водой.
Покормите ребенка перед посещением бани. Высокая температура провоцирует прилив молока. И оно может политься из груди прямо в парилке.
Не стоит наносить на тело покупные маски, крема и лосьоны. Распаренная кожа быстро впитает компоненты уходовых средств, и с кровотоком переносит их в молоко. Промышленная косметика часто содержит небезопасные для младенца вещества. Лучше приготовьте средства для ухода из натуральных продуктов: мед, отвары трав, масла, простокваша или кефир.

Домашние рецепты масок для бани

Баня для женщины — это не только мытье тела, но и самая настоящая спа-процедура. Мы подготовили рецепты домашней косметики. Они хорошо увлажняют и питают кожу, и безопасны для ребенка.

Первое что нужно сделать, придя в баню – это снять ороговевший слой клеток с кожи. С этой целью легко справляется скраб из молотого кофе. Кофейную гущу, которая осталась с утренней чашки кофе, смешайте с 1 ч.л оливкового масла. Добавьте 1 ст.л сахара, 1 ст.л меда, 1 ст.л вашего геля для душа. Массируйте тело в течение 5 -7 минут. Смойте теплой водой. После этого можно идти в парилку и почувствовать как через открытые поры тело очищается от шлаков и токсинов.

Увлажняющая маска для лица

Измельчите лист алое в блендере. Отожмите сок и соедините его с 1 ст.л меда. Нанесите на лицо и выдержите 20-30 минут. Смойте теплой водой.

Питательная маска для лица

Взбейте миксером яичный желток и 3-4 ст. л жирной сметаны. Добавьте нетертую корку лимона и 1 ч.л оливкового масла. Нанесите на кожу лица и оставьте на 20-30 минут. Кроме питательного действия, маска дает осветляющий эффект.

Баня – это терапия для тела и души. Не стоит отказывать себе в этом удовольствии. После окончания лохий и установления зрелой лактации, кормящая мама может позволить себе посещение парной. Когда организм восстановится, в среднем через три месяца после родов, баня подарит женщине массу положительных эмоций и ощущений.

Длительный период беременности позади, ребенок здоров, и многие женщины пытаются вернуть свой привычный образ жизни. Тепловые процедуры для кормящей мамы — достаточно деликатный вопрос. Многое зависит от времени, прошедшего после рождения малыша, было ли оперативное вмешательство во время родов, наличия различной сопутствующей патологии у молодой мамы. На то, когда можно в баню после родов, будет влиять множество факторов.

Читайте в этой статье

Когда можно молодой маме в баню

Современные методики ведения женщины в послеродовом периоде дают самые разные рекомендации по поводу активных тепловых процедур для молодых мамочек. Вот и вопрос о доступности бани женщинам после родов в работах многих специалистов не имеет определенного ответа.

Если роды были нормальные

Большинство врачей склоняются к тому, что посещение бани возможно только через 2 — 3 месяца после родов. При этом следует учитывать, что специалисты имеют в виду нормальные роды, когда женщине удалось избежать сильных разрывов промежности или операции кесарева сечения.

Считается, что при нахождении в бане у мамы очищается организм, усиливается обмен веществ, снимается нервное напряжение, свойственное молодым женщинам в этот период.

Не следует забывать и опыт наших предков. На протяжении многих лет женщины рожали в хорошо натопленной бане, что способствовало быстрому согреванию младенца. Если молодая мама уже задумывается, можно ли ей после родов мыться в бане, то подобное действие следует обязательно согласовывать с врачом.

После кесарева сечения или разрывов во время родов

Учитывая экологическую ситуацию, можно отметить, что нормальные и патологические роды в настоящее время примерно соотносятся в пропорции 1:1. То есть, около 50% женщин после рождения ребенка вынуждены ждать снятия швов с промежности или кожи брюшной стенки.

В этом случае тепловые и водные процедуры следует отложить до снятия швов и полного заживления операционной раны. Многие специалисты вообще рекомендуют молодым мамам, перенесшим операцию, забыть о ванной или душе на 2 месяца. Разрешены только обтирания теплой водой и влажный туалет промежности.

Вряд ли стоит так категорично запрещать молодым женщинам посещение парилки после подобных операций. Если женщину выписали из стационара, то врачи не видят угрозы для ее здоровья. Швы сняты, возможного инфицирования раны удалось избежать.

Напротив, тепловые процедуры помогут снизить риск образования грубых коллоидных рубцов в месте послеоперационного шва. Помимо этого, у всех женщин теплая вода должна способствовать скорейшему сокращению матки.

Что говорят о сроках посещения бани для молодых мам специалисты

Современная методика ведения послеродового периода предусматривает самые разные варианты поведения женщин. В том числе имеются рекомендации и по посещению бани и сауны:

Если женщина часто посещала баню до беременности, то при наличии послеоперационных швов ей следует дождаться полного их заживления. После консультации врача походы в парилку можно возобновить.
При посещении бани после родов все зависит от времени последнего пребывания в ней. Если женщина парилась за 3 месяца до рождения ребенка, то первый раз после родов ей можно попасть в баню или в сауну тоже через 3 месяца.
Для любительниц легкого пара, имеющих навык нахождения в подобных местах, баню и сауну разрешаются спустя 2 месяца после родов при отсутствии какой-либо патологии.
Если молодая мама не пользовалась баней и сауной до беременности, то знакомство с подобным типом релаксации желательно отложить до окончания периода грудного вскармливания. Патологические реакции женского организма могут стать причиной возникновения проблем с молочными железами и кормлением малыша.

Баня и лактация

Большинство специалистов сходятся во мнении, что баня и сауна способствуют прибыванию молока и могут быть достаточно полезными кормящим женщинам. Дело в том, что все основные руководства по грудному вскармливанию уделяют большое внимание психологическому состоянию молодой мамы.

Продуцирование молочных гормонов во многом зависит от состояния нервной системы женщины. При этом педиатры широко рекламируют теплые ванночки для молочных желез во время лактации. Теплая воде расширяет сосуды, улучшает питание женской груди, что способствует отсутствию застоя молока и его успешному выделению.

Однако ответит на вопрос, можно ли париться в бане после родов, все же не так однозначен. Следует учитывать, что возможно снижение лактации по причине выхода жидкости из организма. Подобная проблема довольно легко решается.

Рекомендуется увеличить количество жидкости, употребляемой мамочкой за сутки на 30 — 50%, что позволит избежать сгущения крови и предотвратит снижение лактации. Речь идет не только о воде, поскольку для питья в бане рекомендуются солевые растворы, соки, чай и другие напитки.

Для кормящей мамы не рекомендуется резкое колебание температур, поэтому нельзя после парилки нырять в холодную воду. Это может привести к спазму сосудов, снабжающих кровью молочные железы и вызвать застой молока.

Для любительниц контрастных процедур холодная вода подходит только для отдельных частей тела. Молочные железы требуют нежности, поэтому после парной их необходимо высушить теплым полотенцем.

Смотрите на видео о посещении бани в период лактации:

Что лучше для молодой мамы: сауна или баня

Поскольку баня является исконно русским средством от всех болезней, то и для молодых мам ее воздействие является скорее положительным. Однако подобная тепловая терапия требует следованию определенным правилам.

Другое дело сауна! К ее отличительным чертам относится высокая температура пребывания и наличие сухого пара. Данные параметры сауны обычно воздействуют на организм женщины довольно своеобразно.

Сауна рекомендуется женщинам после родов только с 5 месяца грудного вскармливания. Температура пребывания должна начинаться с 70 градусов, постепенно повышаясь до 90. Многие специалисты сходятся во мнении, что пребывание молодой матери в подобных условиях не должно превышать 2 — 3 минут.

Гинекологи считают, что длительное воздействие сухого жара на женский организм приводит к снижению уровня пролактина в крови, что существенно сказывается на лактации у мамочки. Однако проведенные отечественными специалистами исследования показали, что у 65% женщин, находящихся в сауне при температуре 90 градусов от 5 до 7 минут, увеличение лактации составило 20 — 30%.

Подобный факт еще требует серьезного исследования, но уже сейчас можно сказать, что если состояние женщины позволяет ей пользоваться сауной, то отрицательное воздействие на выделение молока сильно преувеличено. Широко представленный в медицинской литературе лактационный криз не зависит от тепловых процедур, принимаемых в умеренном количестве, а является прямым следствием психического состояния молодой мамы.

На то, через сколько после родов можно в баню, влияют и различия между сауной и баней. Ключевая из них состоит в наличии сухого и влажного пара. Каждый человек своеобразно переносит подобные процедуры, однако для женщин после родов более предпочтительно посещение бани.

В русской парилке имеет место более низкий температурный режим, чем в сауне. Ее отличительной чертой можно назвать повышенную влажность и возможные механические воздействия на тело женщины при помощи веников. В любом случае, перед принятием решения о посещении подобных мест, необходимо посоветоваться с врачом.

Основные правила безопасности при посещении парилки

Существует несколько простых правил, которые помогут молодым мамам получить удовольствие от посещения бани или сауны, без последствий для здоровья ребенка или самой женщины. Вот на что стоит обратить внимание:

При первом походе в баню или сауну следует ограничиться 2 заходами. Подобные ограничения снизят нагрузку на молочные железы женщины.
Строго запрещено ложиться на живот. Эта поза способствует перегреванию груди молодой мамы и излишнему выделению молока.
Рекомендуется избегать любых колебаний температуры в области молочных желез. Этот нежный женский орган в период лактации крайне подвержен внешним воздействиям. Подобные процедуры могут привести к воспалительному процессу, маститам и лактостазу.
Кормящие женщины должны находиться в сауне или бане на нижних полках, окружающая их температура не должна превышать 70 — 80 градусов.

Когда маме не терпится начать процедуры, можно ли в баню после родов ей, будет зависеть от состояния женщины, от того, как прошли сами роды. В любом случае консультация врача является обязательной.

Ну и, наконец, бассейн. Эта процедура при лактации является категорически противопоказанной, но если женщина не кормит ребенка грудью, то спустя 2 месяца после родов ей можно принимать водные процедуры в бассейне без всяких ограничений.

Русская баня и сауна являются для многих женщин любимым местом релаксации и восстановления здоровья. Однако после родов воспользоваться подобным способом отдыха можно только после консультации врача. Не стоит рисковать своим здоровьем и здоровьем ребенка ради минутного удовольствия.

Для того, чтобы 60 см в талии до родов превратить в 90 после рождения ребенка, усердствовать не надо . Для кожи всего тела, и живота в частности, полезно наносить скрабы в бане или сауне. Подойдет и обычная ванна, но только горячая.

Правила гигиены молодой мамы: можно ли ванну после родов, баню или сауну? Многие из нас любят понежиться в теплой ванной с пеной. Насыпать соли, сделать маску для волос и смотреть новую серию любимого сериала.

Можно ли делать обертывание после родов, как и когда? Каждая женщина стремится выглядеть восхитительно в любые периоды ее жизни. . Особенно заметна действенность процедуры при регулярном ее проведении в бане или сауне.

Маммопластика после родов. Изменяет расположение. С годами происходит провисание молочных желез. . Также необходимо избегать посещения саун, бань и других подобных тепловых процедур.

Мнение | Медсестры заслуживают лучшего. Так поступают и их пациенты.

Я смотрел в окно Covid I.C.U. И тогда я понял, что могу увидеть, как кто-то умирает. Я даже не знал, кто она такая. Но меня охватило безмерное горе, когда она с каждым часом приближалась к смерти. Чего я еще не знал, так это того, что к тому времени, когда я ушел всего два дня спустя, по крайней мере три пациента были бы мертвы. Вакцина вселяет надежду, но печальная правда заключается в том, что вирус продолжает свою жестокую бойню в таких международных медицинских учреждениях, как этот в Фениксе, штат Аризона.Допускаются только медицинские работники. Они перегружены работой и им недоплачивают в затопленной больнице. Я хотел знать, каково им сейчас, после года, когда они были свидетелями стольких смертей. Стремясь показать нам свою повседневную реальность, две медсестры носили фотоаппараты, чтобы мы впервые могли увидеть I.C.U. через их глаза. «Если ты на самом деле не там, ты понятия не имеешь. Никто и представить себе не может, что там происходит ». [ИГРАЕТ МУЗЫКА] Это I.C.U. содержит 11 самых больных пациентов больницы Covid.Большинству из них от 40 до 50 лет. И все они на пороге смерти. Это невероятно удручающее место. Я размыл лица пациентов, чтобы защитить их конфиденциальность. Но я также беспокоился, что размытие лишит их человечности. Семья этой пациентки, которая быстро приходит в упадок, позволила показать ее лицо. И они охотно рассказали мне о ней. Ее зовут Ана Мария Арагон. Она школьный администратор и 65-летняя бабушка. Сара Рейнольдс, медсестра, отвечающая за это отделение, организовала видеозвонок с семьей Аны, чтобы дать им возможность побыть с ней на случай, если она не приедет.«Мое сердце просто разбивается, когда я слышу, как семьи прощаются». Вы можете ожидать, что шоу будут вести врачи. Но на самом деле медсестры обеспечивают большую часть ухода. «Мы делаем все. Мы купаем их каждую ночь ». «Натирать им ноги лосьоном». «Побрей ребятам лица». «Очистка кого-то, у кого был испражнения. Это даже не воспринимается как нечто грубое «. «Слушайте, я вхожу в комнату. Я говорю, эй, похоже, у вас Covid. И я могу заказать рентген грудной клетки. Я могу заказать анализ крови.Я могу заказать катетеры. Все это делает медсестра. Возможно, я потратил 10 минут. Медсестра могла проводить семь или восемь часов в комнате, ухаживая за ними. Допустим, был день, когда медсестры не приходили в больницу. Это типа, почему ты вообще открываешься? » «Ибупрофен.» Эти медсестры, работающие по 12 с лишним часов в одиночестве в этой комнате без окон, выживают, заботясь друг о друге. «Ой, спасибо.» И находя небольшие дозы легкомыслия. [МУЗЫКА — ДЖЕЙМС БЕЙ, «ОТПУСТИТЕ»] «(ПОЕТ) Неправильно.Ветер.» «Сейчас я старею, и появляются все новые молодые медсестры. И я чувствую себя мамой для всех. Морган, у нее большие устремления. Она любит кататься на сноуборде и такая умная. А Деб, Деб просто … она забавная. «Я все время дразню ее. Я могу сказать ей, чтобы она делала что угодно, и она просто сделает это, потому что я думаю, что она боится меня, потому что я всегда говорю: «Убедитесь, что у вас нет складок на этих простынях». Пациенты проводят большую часть своего времени на животе, потому что это облегчает дыхание.Но медсестрам приходится часто их переворачивать, чтобы не было пролежней. Была одна женщина в возрасте 50 лет, которая была настолько критична, что эта простая процедура могла ее убить. «Даже просто повернув их на бок, у них упадет артериальное давление. У них упадет уровень кислорода ». «Ее сердце фактически остановилось накануне. И поэтому беспокойство было, не заставит ли это снова ее сердце остановиться ». «Тогда приходи. Толкать.» «Мы все смотрели на мониторы». «Я почувствовал облегчение, как будто мы сделали это». Аризона, как известно, настроена против маскировки.И это столкнулось с огромным послепраздничным всплеском случаев заболевания Covid. В январе, когда я был там, в Аризоне был самый высокий уровень Covid в мире. В результате в медицинских учреждениях, подобных этому, слишком много пациентов и недостаточно медсестер. «Поскольку они настолько критичны, они нуждаются в постоянном наблюдении, иногда только одна медсестра на одного пациента, а у нас обычно два пациента на одну медсестру. Но определенно бывают моменты, когда мы очень растянуты и нам приходится выполнять задание три к одному «. Нехватка медсестер в течение последнего года ощущалась в больницах.Чтобы помочь, медсестрам-путешественникам пришлось летать в горячие точки. Остальные были вынуждены выйти на пенсию. Особенно напряжены более бедные больницы, такие как Valleywise, обслуживающая малообеспеченное, преимущественно латиноамериканское сообщество. «Многие из наших пациентов не застрахованы. У некоторых из них есть программа Medicaid, которая платит кое-что, но, к сожалению, недостаточно ». Это означает, что они просто не могут конкурировать с более богатыми больницами за медсестер. «Идет тендерная война. Средняя медсестра здесь, плюс-минус, зарабатывает около 35 долларов в час. Другие больницы, расположенные в нескольких километрах от них, могут заплатить им 100 долларов.«Мы потеряли много сотрудников, потому что они взяли контракты на поездку. Как можно их винить? Иногда это редкая возможность заработать много денег ». «Каждый божий день, когда я в отпуске, мне звонят или пишут смс. «Эй, нам отчаянно нужна помощь. Нам нужны медсестры. Сможете ли вы войти? »» Эта нехватка медперсонала связана не только с цифрами. «Физически это утомительно. Мы просто бежим. У нас нет времени ни есть, ни пить, ни пользоваться туалетом ». «У них есть дети дома, они ходят в онлайн-школу. И я думаю, черт возьми, они даже не смогли проверить своих детей, чтобы узнать, как у них дела.«В выходные дни я сплю половину дня, потому что ты устала. И есть, потому что мы не часто здесь едим. Медсестры гордятся тем, что их профессия считается самой надежной профессией в Америке на протяжении почти двух десятилетий. Но во время Covid многие беспокоятся, что не могут поддерживать стандарты, которые заслужили их такое уважение. «Я не могу обеспечить качество обслуживания, которое обычно оказываю». «Это абсолютно опасно». «Это деморализует, потому что нам не все равно. Мы медсестры. Это наша ДНК «. Ана пролежала в больнице больше месяца.Ее семья сказала мне, что она родилась в Мексике. Она приехала в Штаты 34 года назад, сначала работая в поле, прежде чем в конечном итоге получить работу своей мечты в сфере образования. В школе ее любят. Бывшие студенты часто останавливают ее в городе и возбужденно кричат: «Мисс Анита». Она очень осторожно относилась к Ковиду. Она потребовала, чтобы ее семья всегда носила маску, и кричала, чтобы они оставались дома. Тем не менее, к сожалению, она каким-то образом все же поймала его. «Она снижалась в течение нескольких дней. Это изображение, которое мы видели слишком часто, и мы знаем, что оно скоро появится.«Поскольку от Covid нет лекарства, персонал может сделать только очень многое. Как только все настройки аппарата ИВЛ и лекарства будут исчерпаны, сохранение жизни пациента принесет только больше вреда, чем пользы. Поэтому семье Аны пришлось принять непростое решение. «И я поговорил с семьей и сообщил им, что мы предложили ей, мы дали, мы сделали все, что могли, и больше мы ничего не можем сделать. Семья приняла решение перейти в комфортную опеку ». «Если я нахожусь там, когда кто-то проходит, я всегда держу его за руку.Я не хочу, чтобы кто-то умер в одиночестве. Это то, что приносит мне покой «. «Спасибо.» «Спасибо.» «Танцпол переполнен. Люди обнимаются, держатся за руки, и почти никто не носит маску ». «Я думаю, что, как и многие медицинские работники, я очень зол. И моя вера в человечество пошла на убыль ». «Как вы можете думать, что это ненастоящее? Как ты можешь думать, что в этом нет ничего страшного? » «Освободи лицо. Освободи лицо «. Губернатор Аризоны Дуг Дьюси выступает за личную ответственность за соблюдение требований о масках, хотя его сфотографировали без маски на собрании, а его сын опубликовал видео с переполненной танцевальной вечеринкой.«Даже снаружи они уходят, мне все равно. Я без маски. Я не получаю вакцину. Это фигня. Как только они попадают в больницу, они хотят спастись. Они никогда не говорят: «Я принял решение. Я принимаю это. Не делайте ничего, доктор ». Полмиллиона человек в этой стране умерли от Ковида. Многие из них были в медицинских учреждениях с медсестрами, а не членами семьи, которые держали пациентов за руки. «Мне всегда интересно, останутся ли они там, когда я приду на работу? Я думаю об этом, когда вернусь домой.Они собираются пережить ночь? Есть одно, о котором я могу думать прямо сейчас. Один пациент в возрасте около 50 лет был настолько критичен, что нуждался в постоянном наблюдении. Каждый его вдох выглядел болезненным. «Был один день, когда он был вроде… он выглядел немного лучше. И поэтому он смог покачать головой и улыбнуться. И мы устроили ему видеозвонок. И это была самая сладкая вещь на свете. Я слышал его маленького внука — ему было, наверное, 4 года или около того. И я тоже видел его на экране.И он просто прыгал вверх и вниз, такой взволнованный. «Ты делаешь это, дедушка. Ты делаешь это. Мы любим тебя. Посмотри на себя. Тебе становится лучше ». Это просто разбило мне сердце. Это разбило мне сердце. Я не думаю, что он будет там, когда я вернусь в воскресенье ». Но мне уже сказали то, чего не знала Сара. Семья пациента решила отключить его от системы жизнеобеспечения. «Вчера они сделали? Ой. И я просто думаю о его маленьком внуке. И «ты делаешь это, дедушка. Вы делаете это ». Он был не единственным пациентом, у которого это не получилось.Когда я вернулся в больницу, я заметил, что койка пациента, которую я видел перевернутой, была пуста. Мое сердце замерло. Я знал, что это означает, что она скончалась. «Печально то, что когда я вернусь, эти кровати будут полны. У них там будет еще кто-то, так же больной, и впереди еще долгий отрезок времени в несколько недель, прежде чем их семья будет принимать это решение ». Я никогда раньше не видел, чтобы кто-то умирал. И хотя я не знал этих людей, видя их смерть, я потерял сон, усталость и депрессию.Для меня непостижимо, что эти медсестры проходили через это каждую неделю, а иногда и каждый день в течение целого года. Я предположил, что медсестры должны блокировать все случаи смерти, чтобы продолжать жить, но они этого не сделали. Они огорчают каждого. «Мне всегда нравилось быть медсестрой. Это то, чем я всегда хотел заниматься. И эти последние пару месяцев это определенно заставило меня усомниться в своем выборе карьеры «. И что делает их ситуацию настолько трагичной, так это то, что многие из этих медсестер скрывают свою травму, заставляя их чувствовать себя изолированными и одинокими.«Мы единственные, кто знает, что мы переживаем. Я действительно не хочу рассказывать своей семье обо всем, потому что я не хочу, чтобы они испытывали те же эмоции, что и я. Я не хочу, чтобы они знали, что я несу это бремя, когда оно… что это много. Я мама. Я сильный. Я могу сделать что-нибудь. И я не хочу, чтобы они это видели ». Лидерство в пандемии исходит не от избранных должностных лиц или духовных наставников, а от группы, которой недоплачивают, перегружают и считают второстепенной даже на своих рабочих местах.Как и многие другие, медсестры неустанно работали вне поля зрения, чтобы спасти жизни, часто проявляя больше заботы о своих пациентах, чем о себе. Я боюсь, что их травма будет сохраняться еще долго после того, как мы выйдем из спячки. Наследие Ковида будет включать в себя массовое посттравматическое стрессовое расстройство, масштабы которого не ощущались со времен Второй мировой войны. Эту нагрузку нельзя игнорировать. «Спасибо. Спасибо. Я чувствую, да. И вы все потрясающие. [ИГРАЕТ МУЗЫКА]

Помощь пациентам в соблюдении личной гигиены — StatPearls

Проблемы, вызывающие озабоченность

Очень важно предотвращать распространение заражения от поставщика медицинских услуг к пациенту и наоборот.При первом приближении к пациенту медицинский работник должен подтвердить личность пациента и просмотреть его карту. Этот процесс позволит врачу назначить правильное лечение и внести изменения в зависимости от индивидуальных потребностей. Для поддержания чистоты медицинские работники всегда должны дезинфицировать руки перед тем, как прикасаться к пациенту. При необходимости медработник может надевать перчатки для различных процедур.

Между лечащим врачом и пациентом необходима четкая и надежная линия связи.Пациенты могут стесняться обсуждать свои гигиенические потребности, особенно когда речь идет об исключении. Открытое обсуждение этих тем с пациентами может помочь им чувствовать себя более комфортно и дать медицинскому работнику подробное представление об их потребностях. [1]

Отсутствие гигиены может привести к множеству побочных эффектов, таких как внутрибольничные инфекции. [2] Хотя выполнение гигиенических задач важно для поддержания здоровья пациента, чрезмерная гигиена может быть вредной. Например, регулярная расчесывание и укладка волос пациента могут помочь им сохранить самооценку.С другой стороны, чрезмерная чистка зубов может привести к образованию механических прыщей около линии роста волос [3]. Выбор баланса между тем, как часто следует помогать пациенту в поддержании оптимальной гигиены, поможет ему чувствовать себя лучше.

Помимо физического акта оказания помощи в соблюдении гигиены, отношение медицинского работника может влиять на гигиеническое поведение пациента. Исследование показало, что отношение опекуна к способности пожилых людей отказаться от туалета существенно повлияло на способность пациента полностью отказаться от туалета.[4] Осведомленность об ограничениях пациента и поддержание оптимистичного взгляда на способность пациента поддерживать свою гигиену может принести ему пользу.

Клиническая значимость

Базовая гигиена для взрослых включает гигиену полости рта, купание, удаление волос, бритье, расчесывание и укладку волос. Эти процедуры могут показаться простыми, но они жизненно важны для поддержания здоровья пациента. Чтобы эффективно оказывать помощь пациенту, важно быть в курсе литературы по медсестринскому делу.

Невозможность правильно поддерживать гигиенические условия для пациентов может привести к множеству побочных эффектов. Пациентам, перенесшим инсульт, необходима помощь в поддержании надлежащей гигиены полости рта для предотвращения таких исходов, как аспирационная пневмония или оппортунистические инфекции. [5] Регулярное купание пациентов, особенно находящихся в отделении интенсивной терапии, может помочь предотвратить грамотрицательные инфекции. [6] Помощь пациентам в элиминации может предотвратить заражение Clostridium difficile . [7] Все эти гигиенические методы работают как профилактические меры, помогающие пациенту сохранить свое здоровье.

Вмешательство группы медсестер, смежных медицинских и межпрофессиональных групп

Перед любой процедурой личной гигиены медицинский работник должен обеззаразить свои руки и идентифицировать пациента, которого они лечат.

Купание

Помощь пациентам в купании является фундаментальным аспектом поддержания гигиены пациента. Купание не только помогает пациенту почувствовать себя чистым и чувствовать себя нормальным, но также удаляет грязь, пот, бактерии и омертвевшие клетки кожи, а также улучшает кровообращение.Практика купания может варьироваться от пациента к пациенту в зависимости от их личных, религиозных и индивидуальных потребностей.

Пациентам может потребоваться несколько типов ванн. Первый тип — это купание в ванной, которая состоит из обычного душа или ванны. Этот процесс предназначен для пациентов, которые достаточно амбулаторны, чтобы добраться до ванной и которым требуется минимальная помощь при купании. Далее идет самостоятельная стирка в постели; это для пациентов, которые могут купаться, но не могут встать с постели. Этот подход также может потребовать минимальной помощи.Наконец, будет кровать для ванны; это для пациентов, которые не могут встать с постели и не могут самостоятельно купаться.

Для купания в постели можно использовать умывальник, наполненный водой, или предварительно упакованные тряпки, для которых не требуется вода. Салфетки, для которых не требуется вода, известны как мешочные ванны. Если вы используете мусорное ведро и тряпки, убедитесь, что они одноразовые, чтобы предотвратить распространение бактерий. В 2017 году систематический обзор показал, что пациенты предпочитают стандартную ванну с водой и мылом, но мешочная ванна была полезной альтернативой.[6] При купании перчатки не обязательны, но пациенты могут предпочесть, чтобы помощник использовал перчатки. [8] При купании пожилых пациентов рекомендуется использовать увлажняющее мыло или смеси воды и масла с лосьоном, чтобы предотвратить сухость. [9] [Уровень 2] Туалетные принадлежности для купания должны быть либо назначены конкретному пациенту, либо должны быть одноразовыми, чтобы предотвратить распространение инфекции между пациентами.

Купание в ванной

При использовании ванны этого типа помощь может быть оказана по номеру

Помогите пациенту добраться до ванной.
Проверьте, нужно ли пациенту пользоваться туалетом перед принятием душа.
Сохраняйте в ванной тепло.
Запустите воду. Убедитесь, что вода не остыла, чтобы не было большого количества пара. Как только вода нагреется, проверьте температуру локтем, чтобы определить подходящую и комфортную температуру. Рекомендуемая температура для купания — 115 градусов по Фаренгейту. Попросите пациента проверить воду, чтобы увидеть, комфортна ли для него температура.
При необходимости предоставьте стул для душа.
Положите все необходимые туалетные принадлежности в легкодоступное место.
Оставайтесь поблизости на случай, если пациенту потребуется дополнительная помощь.

Самостоятельная стирка в постели

Необходимое оборудование включает чистое постельное белье, мочалки, чистую одежду, одноразовый умывальник, одноразовый фартук, банные полотенца, туалетные принадлежности, скипы для белья, одноразовые салфетки, полиэтиленовый пакет для утилизации салфеток и нестерильные перчатки, если это необходимо для защиты или пациента. предпочтение.

При использовании ванны этого типа помощь может быть оказана по номеру

Обеспечьте пациенту уединение во время купания.
Согрейте комнату и предоставьте простыни, чтобы пациенту не замерзнуть во время купания.
Объясните, как пользоваться тазом с водой для умывания.
Укажите, что пациент должен мыть гениталии в последнюю очередь. При мытье гениталий предоставьте одноразовые салфетки и попросите пациента выбросить их в пластиковый мешок для мусора, который вы предоставили.
Теплая вода может вызвать потребность в мочеиспускании. Обеспечьте подстилку и объясните пациенту, что она может понадобиться.
Обеспечьте умывальник, наполненный на три четверти теплой водой, убедитесь, что вода комфортной температуры, поместив локоть под проточную воду перед наполнением поддона.
Убедитесь в наличии всех необходимых туалетных принадлежностей, таких как умывальник с водой, тряпки, мыло, банное полотенце, одноразовые салфетки и полиэтиленовый пакет для утилизации салфеток.
При необходимости помогите раздеть пациента и накройте его одеялом.

Если пациенту нужна помощь в очистке спины или анальной области, он должен сначала очистить переднюю часть самостоятельно. После того, как пациент закончил мыть лоб, попросите его повернуться на бок и подложить под него полотенце. Вымойте, сполосните и высушите спину. Закончив спину, переместитесь на ягодицу. Используйте одноразовые салфетки и сразу же поместите использованные салфетки в пластиковый контейнер для мусора.Если одноразовые салфетки недоступны, наполните контейнер для мытья чистой водой и используйте свежие тряпки. Обязательно протирайте спереди назад, чтобы фекалии не попали в гениталии. У пациентов мужского пола: держите пенис одной рукой, а другой промывайте пенис от прохода до основания. Если у пациента есть крайняя плоть вокруг полового члена, втяните крайнюю плоть и повторите промывание полового члена от прохода к основанию. Вымойте мошонку и промокните ее насухо. В заключение очистите прямую кишку.

Кровать для ванны

Этот тип ванны требует наибольшего внимания.Позвольте пациенту помочь, насколько это возможно. Во-первых, закройте окна, закройте двери или задернув занавеску, чтобы в комнате было тепло и уединение. Обеспечьте все необходимые туалетные принадлежности, чистое постельное белье, мочалки, чистую одежду, одноразовый умывальник, одноразовый фартук, банные полотенца, туалетные принадлежности для пациентов, скипы для белья, одноразовые салфетки, полиэтиленовый пакет для утилизации салфеток и нестерильные перчатки, если это необходимо для защиты. или предпочтения пациента. Имейте под рукой писсуар или таз, так как теплая вода может вызвать у пациента позывы к мочеиспусканию.Убедитесь, что кровать пациента находится на нужной высоте.

Возможны два варианта выполнения постели ванночки. В одном используются одноразовые салфетки, в другом — традиционное мыло на воде. [6] Особое внимание следует уделять регулярному купанию в отделениях интенсивной терапии, поскольку грамотрицательные инфекции являются основной причиной смертности в этих условиях. [10] [Уровень 3] Хотя некоторые небольшие исследования показали, что купание с хлоргексидином снижает количество грамотрицательных инфекций, метанализ не выявил положительных результатов.При выборе способа купания следуйте инструкциям учреждения. [11] [2] Уровень 1]

При использовании традиционного метода воды и мыла заполните одноразовую емкость для мытья ¾ теплой водой. Убедитесь, что вода имеет комфортную температуру, поместив локоть под проточную воду перед наполнением кастрюли. Вымойте руки и наденьте одноразовый фартук. Сначала объясните пациенту процедуру и спросите, предпочитают ли они использовать мыло для лица. Снимите с пациента очки или слуховые аппараты.Подложите полотенце под подбородок пациента и приступайте к мытью шеи, лица и ушей пациента. Очистите очки и / или слуховые аппараты пациента и верните их пациенту. При сушке используйте похлопывающие движения, чтобы предотвратить чрезмерное трение.

Снимите рубашку пациента и накройте ее одеялом. Открывайте только очищаемую область. Промыть головной к каудальному и от контралатерального к ипсилатеральному. Используя этот метод, начните с контралатеральной руки и очистите от проксимального до дистального отдела.Обязательно разделите кожные складки и очистите промежутки между ними. Проделайте ту же процедуру для хвостовой половины пациента. При чистке гениталий пациента перекатите его на бок. Обязательно используйте одноразовые салфетки и протирайте их спереди назад при чистке гениталий. Этот процесс предотвратит инфекции мочевыводящих путей. Немедленно выбрасывайте использованные салфетки в пластиковый мешок для мусора. Если одноразовые салфетки недоступны, наполните таз чистой водой и используйте новые салфетки. Когда пациент полностью вымылся, помогите ему одеться и положить на кровать новые простыни.

Стоматологическая помощь

Стоматологическая помощь может быть относительно простой процедурой для поддержания гигиены пациента. Позвольте пациенту внести свой вклад в этот распорядок, насколько это возможно. Сначала наденьте перчатки и объясните пациенту, что вы собираетесь делать. Если пациент НКО, убедитесь, что он ничего не глотает. Поместите полотенце на грудь пациента, чтобы оно оставалось сухим, и подоприте голову пациента под углом 45 градусов или больше. Если пациент в сознании, промойте рот в чашке.Попросите пациента прополоскать рот и сплюнуть. Нанесите небольшое количество зубной пасты на зубную щетку и почистите все поверхности зубов. Дайте пациенту больше жидкости для полоскания рта и попросите его сплюнуть. Очистите зубы зубной нитью, прижимая ее между зубами к деснам. Возьмите нить в форме буквы «С» и потяните вниз. Повторите эти действия для каждой поверхности между зубами. Попросите пациента промыть и сплюнуть еще раз.

Если пациент без сознания, его голову необходимо подпереть под углом 45 градусов или более и повернуть в сторону.Поместите полотенце сбоку от головы пациента, чтобы собрать слюну, и поместите таз для рвоты под подбородок пациента. Откройте рот, надавив на подбородок пациента, стараясь не засовывать пальцы в рот пациента. Чистите зубы пациента зубной нитью, как если бы он находился в сознании. Используйте влажный тампон для рта, чтобы протереть рот и язык пациента. Нанесите увлажняющий крем на губы пациента.

Если у пациента есть зубные протезы, их необходимо почистить. Сначала выровняйте раковину полотенцем, где протезы будут протираться.Полотенце предназначено для защиты зубных протезов в случае их случайного падения. Если протезы будут повреждены, их замена будет дорогостоящей, и пациент не сможет есть. Затем наденьте перчатки и выньте протезы изо рта пациента в контейнер для рвоты, выстланный бумажным полотенцем. Поднесите протезы к раковине и используйте зубную пасту или средство для чистки зубных протезов, чтобы тщательно очистить протезы. После очистки промойте протезы прохладной водой и поместите их в чашку для зубных протезов, наполненную водой, раствором для зубных протезов или жидкостью для полоскания рта.Верните протезы пациенту. Обучение протезированию персонала домов престарелых позволяет улучшить уход за зубными протезами. Таким образом, обучение медицинских работников принесет пользу уходу за полостью рта пациента. [12] [Уровень 2]

Уход за волосами

Уход за волосами — важная часть повседневной гигиены. Хотя волосы не нужно мыть каждый день, расчесывание волос пациента может повысить его самооценку и предотвратить образование узлов. Перед тем, как прикасаться к пациенту, продезинфицируйте руки и используйте одноразовые перчатки.Нагрейте воду примерно до 115 градусов по Фаренгейту и проверьте температуру локтем, чтобы убедиться, что она удобная. Наполните кувшин теплой водой и поднесите к пациенту. Поднесите голову пациента как можно ближе к изголовью кровати. Подложите полотенце под лопатки пациента и водонепроницаемую накидку под голову. Поднимите края кровати по бокам, чтобы вода не пролилась на кровать. Оберните другое полотенце вокруг шеи пациента. Под головой пациента поместите таз для воды, чтобы собрать лишнюю воду.Смочите тряпку в теплой воде и отожмите ее, пока она не станет влажной. Накройте глаза пациента влажной салфеткой. В некоторых больницах требуется, чтобы в уши пациента помещали ватные шарики; проконсультируйтесь с вашим учреждением, чтобы узнать о процедурах мытья волос. С помощью чашки осторожно налейте воду на волосы пациента. Используйте шампунь и вотрите его в кожу головы пациента. Тщательно смойте шампунь. Повторите нанесение шампуня и смойте столько раз, сколько необходимо. При необходимости повторите ту же процедуру с кондиционером.Снимите все моечное оборудование и подложите под голову пациента чистое сухое полотенце. Верните подушку под голову пациента. Высушите волосы пациента, протерев их сухим полотенцем. Помогите пациенту расчесать и уложить волосы.

Необязательно мыть волосы пациента каждый день, но ежедневная чистка может предотвратить их спутывание. Расчесывание также равномерно распределяет масло по стержню волоса. Чтобы расчесать волосы, начните аккуратно расчесывать волосы по направлению к кончикам и медленно продвигайтесь к корням.Если вам особенно сложно расчесать прядь волос, держите волосы возле кожи головы, чтобы не выдергивать их излишне. Если клубок очень сложен, может помочь вазелин, нанеся небольшое количество и втирая его в спутанные волосы. Помогите пациенту уложить волосы так, как они предпочитают. Продезинфицируйте расчесывающие материалы и верните их на место.

Уход за ногтями

Уход за ногтями придает пациенту аккуратный вид и помогает защитить себя от царапин.Регулярный уход за ногтями может удалить бактерии из-под ногтей и предотвратить инфекции. Найдите время, чтобы понаблюдать за ногтями, пальцами рук и ног пациента. Отметьте и сообщите о любых отеках, толстых или ломких ногтях, изменениях текстуры ногтей, изменении цвета ногтей, чрезмерной болезненности или язвах на ногах. Особый уход необходим пациенту, страдающему сахарным диабетом.

Перед тем, как приступить к уходу за ногтями, вымойте руки. Уход за ногтями возможен после ванны или после замачивания ногтей в теплой мыльной воде на 10 минут.Как только ногти пропитаются, положите руки на полотенце. С помощью апельсиновой палочки удалите грязь, которая находится под ногтями. Очистите апельсиновую палочку бумажным полотенцем, прежде чем переходить к следующему ногтю. Когда ногти станут чистыми, используйте кусачки для ногтей и при необходимости подстригите ногти. Обрежьте ноготь прямо и близко к ногтевому ложу, но оставьте немного места, чтобы не порезать пациента. Пригладьте ногти пилкой, если края обрезки грубые. Втирать лосьон в руки пациента. Повторите те же действия для ног пациента.Если у пациента диабет, крайне важно соблюдать надлежащую гигиену ног. Обрезая ногти на ногах у пациента с диабетом, убедитесь, что есть надлежащее освещение, и будьте особенно осторожны, чтобы обрезать ногти по прямой линии, чтобы не порезать ногу пациента.

Мониторинг медсестер, смежных медицинских и межпрофессиональных групп

Пациенты должны находиться под постоянным наблюдением за соблюдением надлежащей гигиены. Частота оказания помощи пациентам будет зависеть от состояния здоровья пациента и его культурных и личных убеждений.Некоторые пациенты могут предпочитать, когда выполнять определенные гигиенические задачи. Например, пациенты, исповедующие ислам, могут предпочесть мыть тело перед молитвой и могут предпочесть воду, а не дезинфицирующее средство для рук при мытье рук [13]. Те, кто практикует буддизм, могут предпочесть купаться перед сном.

Также важно следить за пациентом при выполнении гигиенических задач. Например, купание пациента — это возможность проверить, нет ли высыпаний или пролежней. Помощь пациентам в элиминации — это возможность отслеживать признаки инфекции Clostridium difficile .Если у пациента есть подозрение на инфекционную диарею, его следует обследовать на предмет причины инфекции и изолировать, чтобы предотвратить заражение других пациентов. Оказывая помощь пациентам с гигиеническими задачами в области промежности, врач должен носить халат и перчатки. [7]

Использование комбинации текущих научно обоснованных практик, открытого общения с пациентом для выяснения их предпочтений и частого мониторинга позволит обеспечить наилучший уход за пациентом.

Плохая гигиена в домах престарелых

Быстрый ответ

Проблема плохой гигиены в домах престарелых — серьезная.В учреждении сестринского ухода иммунная система жителей обычно более ослаблена, чем молодые люди, и они с большей вероятностью заболеют из-за плохой гигиены.

Если жильцам будет разрешено жить в условиях плохой гигиены, они с большей вероятностью могут заразиться микробами, которые могут вызвать болезни, которые затем распространятся на других жителей дома престарелых.

Плохая гигиена в учреждении сестринского ухода

Постояльцы медицинских учреждений обычно страдают от множества заболеваний, связанных с их преклонным возрастом.Их иммунная система не оснащена должным образом, чтобы противостоять атаке микробов, которые могут возникнуть из-за плохой гигиены.

Кроме того, плохая гигиена со стороны сотрудников учреждения сестринского ухода, которые не соблюдают надлежащую гигиену, может привести к передаче микробов от сотрудников к жильцам. Обычно несоблюдение правил гигиены сотрудниками дома престарелых напрямую связано с нехваткой персонала в доме престарелых.

Уход в доме престарелых

Плохая гигиена среди жителей учреждения сестринского ухода может иметь негативные последствия для всех жителей дома престарелых, особенно когда все они страдают от плохой гигиены и сотрудники пренебрегают личной гигиеной.

Большинство жителей домов престарелых нуждаются в помощи в таких вещах, как посещение туалета, смена одежды, смена подгузников, смена повязок, чистка зубов и другие связанные с этим действия.

Плохая гигиена возникает, когда сотрудники дома престарелых не меняют одежду или подгузники жильца. Жителям домов престарелых также необходимо регулярно купаться и лечить раны.

нечистота в домах престарелых

Важно, чтобы в доме престарелых была чистая среда, потому что микробы могут скрываться в нечистых местах.Души, ванны и ванные комнаты, которые не подвергаются регулярной дезинфекции, являются зонами повышенного риска, где микробы могут распространяться между обитателями дома престарелых. Также болезни могут возникать из-за отсутствия чистоты.

Если персонал не может должным образом убрать те места, где готовится, подается или ест пищу, то может произойти перенос микробов через употребление зараженной пищи. Столы, стулья и другие поверхности, к которым часто прикасаются, необходимо регулярно чистить, чтобы предотвратить попадание микробов с поверхностей к обитателям дома престарелых.

Проблема нехватки кадров и плохой гигиены в учреждениях сестринского ухода

Были проведены исследования, выявляющие связь между плохой гигиеной в домах престарелых и нехваткой персонала в домах престарелых.

Когда сотрудники дома престарелых слишком спешат и не получают большой помощи в уборке помещений для ухода за пациентами, они могут чувствовать, что они слишком перегружены или заняты, чтобы регулярно мыть руки. Они могут даже забыть мыть руки после ухода за жильцом.Это приводит к распространению микробов от сотрудников к обитателям дома престарелых.

Некоторые исследования показывают, что в учреждениях с низким соотношением персонала и жителей улучшена гигиена во всех помещениях учреждения. Плохая гигиена в доме престарелых может быть напрямую связана с недостаточным количеством персонала дома престарелых для решения проблемы поддержания чистоты на всей территории учреждения. В таких случаях учреждение сестринского ухода может нести ответственность за те проблемы со здоровьем, которые возникают из-за плохой гигиены в его учреждении.

Высокая текучесть кадров среди помощников дома престарелых также может быть фактором, способствующим неправильной уборке помещений или недостаточной помощи жильцам дома престарелых с соблюдением их личной гигиены.

Сотрудники могут быть наняты без надлежащей подготовки и опыта в обеспечении надлежащей гигиены, и это может привести к ошибкам при исполнении служебных обязанностей из-за недостаточной подготовки. Это может привести к увеличению числа инфекций и других проблем со здоровьем среди жителей дома престарелых.

Судебные иски о плохой гигиене в доме престарелых

Были поданы иски против домов престарелых, которые непосредственно связаны с гигиеной. Плохая гигиена в учреждении сестринского ухода считается формой пренебрежения. Дом престарелых может быть обвинен в пренебрежении, если они не содержат в чистоте все свои помещения и жителей.

Иски такого рода могут также исходить из-за осложнений со здоровьем, которые возникают из-за несоблюдения правил гигиены для жителей дома престарелых или из-за ненадлежащей уборки учреждения.Кроме того, судебные иски, связанные с халатностью, могут вращаться вокруг неспособности учреждения сестринского ухода обеспечить достаточное количество персонала для содержания учреждения в чистоте.

Если ваш близкий человек получил травму или преждевременно умер из-за плохой гигиены в учреждении сестринского ухода, вам может потребоваться подать иск, чтобы защитить своих близких. Это может привести к возмещению ущерба семье, чтобы компенсировать болезнь или смерть близкого человека.

работников домов престарелых сталкиваются с опасностью из-за коронавируса

Менее 15 долларов в час

Эвелин Либман, директор по защите интересов AARP в Нью-Джерси, заявила, что пандемия подчеркивает кадровые проблемы, которые годами преследовали многие дома престарелых.

«У них нехватка персонала, и у них недостаточно средств индивидуальной защиты, — сказал Либман. — Они просто полностью перегружены». AARP попросила Нью-Джерси развернуть Национальную гвардию для оказания помощи в учреждениях долгосрочного ухода, как это сделали многие другие штаты.

Многие помощники медсестры зарабатывают менее 15 долларов в час, при этом наблюдается высокая текучесть кадров. По данным Национальной ассоциации медицинских работников, в домах престарелых работают около 700 000 сертифицированных помощников медсестер (CNA). Они составляют подавляющее большинство работников домов престарелых.В отличие от больниц, дома престарелых не предназначены для оказания неотложной помощи, а количество зарегистрированных и лицензированных практических медсестер, занимающих должности более высокого уровня, намного меньше, чем число низкоквалифицированных медицинских работников.

До пандемии в домах престарелых требовалось, чтобы сертифицированные фельдшеры прошли как минимум 75-часовую подготовку. На данный момент некоторые из этих часов могут быть отменены.

Некоторые ученые и защитники обвиняют владельцев домов престарелых в преднамеренном недоукомплектовании кадров и недоплате рабочих с целью максимизации прибыли.По данным Фонда семьи Кайзера, отрасль обвиняет неадекватное финансирование со стороны Medicaid, которая оплачивает счета за 60 процентов жителей.

«Я не верю, что существует нехватка услуг по уходу, — сказал Келлер из Cappella Living Solutions. — Мы часто предлагали курсы CNA, но нам пришлось отменить их из-за отсутствия интереса».

Отсутствие уважения

Другие говорят, что отрасль нуждается в федеральной помощи, чтобы привлечь рабочих к трудной работе, за которую платят чуть больше, чем в ресторанах быстрого питания.

Американская ассоциация здравоохранения, представляющая в основном коммерческие дома престарелых, заявила в своем заявлении, что уже много лет бьет тревогу по поводу недоплачиваемой рабочей силы. «Эта проблема не будет решена в одночасье», — сказано в сообщении. «Как только мы переживем эту пандемию, нам понадобится Конгресс для поддержки инновационных программ, которые помогут нанимать, удерживать и привлекать людей для работы в сфере долгосрочного ухода, чтобы наша страна могла удовлетворить потребности наших жителей и пациентов».

Лори Портер, исполнительный директор Национальной ассоциации медицинских работников, сказала, что многие работники — одинокие мамы, и что многие работают в разных учреждениях, чтобы сводить концы с концами.Многие должности работают неполный рабочий день без каких-либо пособий. Зараженные работники могут распространять вирус между домами престарелых, но из-за отсутствия тестирования бессимптомные работники не подозревают, что они распространяют вирус.

Другие фельдшеры остаются дома из-за страха, если могут себе это позволить, сказал Портер. «Они до смерти напуганы», — сказала она. «Они готовы рисковать своей жизнью, но не хотят рисковать жизнями своих детей».

Лиза Свит, 51 год, сиделка из Айовы, работает в домах престарелых с 18 лет.По ее словам, самая сложная часть работы — это неуважение, которое она сейчас ощущает острее, чем когда-либо. По ее словам, люди и предприятия, которые прославляют работу врачей и медсестер и отправляют пиццу в больницы, не думают о роли медсестер, которые заботятся о пожилых американцах.

И все же ее работа стала столь же устрашающей.

«Когда ты идешь на работу утром, это похоже на О, черт возьми, », — сказала она. «У тебя сердце начинает биться чаще. Я получу это? Это страшно ».

Личная гигиена: NCLEX-RN || RegisteredNursing.org

В этом разделе экзамена NCLEX-RN вы должны будете продемонстрировать свои знания и навыки личной гигиены, чтобы:

Оценить клиента относительно привычек / распорядка личной гигиены
Оценивать повседневную деятельность клиента и вмешиваться в нее
Предоставить клиенту информацию о необходимых адаптациях для выполнения повседневной деятельности (например,г., стул для душа, поручни)
Выполнение патологоанатомического лечения

Личная гигиена, которая является одним из основных видов повседневной жизни, включает:

Купание, душ и стирка
Уход за ногами
Уход за волосами
Уход за ногтями
Уход за промежностью
Бритье
Уход за полостью рта и полостью рта
Уход за зубными протезами

Оценка клиента на предмет его привычек и распорядка личной гигиены

Существует множество различных факторов, которые влияют на гигиенические привычки и распорядки наших клиентов.Например, культурные обычаи и верования, религиозные обычаи и верования, уровень роста и развития клиента, экономические факторы и экономические ограничения, уровень энергии клиента, уровень познания клиента, факторы окружающей среды, включая такие вещи, как температура окружающей среды и температура клиента. состояние бездомности, общее состояние здоровья клиента и его собственные личные предпочтения в отношении привычек и распорядка личной гигиены влияют на выбор клиента, его предпочтения и методы гигиены и гигиены.

Культуры и культурные обычаи, связанные с гигиеной, различаются по всему миру. В Северной Америке, например, высоко ценятся чистота, ежедневное купание, отсутствие запаха на теле и отсутствие волос на ногах у женщин. В других культурах, однако, можно мыться только раз в неделю или реже, и их не оскорбляют запахи тела или наличие волос на подмышках и ногах у женщин. В некоторых культурах мыться вместе, в то время как в других культурах ценится уединение во время купания. Есть также некоторые биокультурные различия с точки зрения гигиены.Например, запахи тела, как правило, более распространены и сильнее среди афроамериканцев и кавказцев, чем среди коренных американцев и представителей азиатских культур.

Некоторые религиозные обычаи и верования, которые могут повлиять на наших клиентов, включают религиозные ритуальные купания и стирки; возраст клиента и его уровень развития влияют на то, как и как часто младенец будет мыть и купать, а возраст и уровень развития клиента также могут ограничивать возможность самостоятельного ухода за собой, например, с точки зрения личной гигиены; а экономические и экономические ограничения могут изменить гигиенические процессы, например, когда клиенту не хватает средств на основные гигиенические потребности, такие как мыло, шампунь, лосьоны и даже горячая вода.Уровень энергии клиента, уровень познания клиента и общий уровень здоровья клиента также являются факторами, которые могут как положительно, так и отрицательно влиять на гигиенические практики и распорядки клиента. Например, клиенты с нарушением когнитивных функций, с плохим общим состоянием здоровья и с низким уровнем энергии могут быть не в состоянии выполнять гигиенические процедуры по уходу за собой, и они могут даже не терпеть того, чтобы кто-то предлагал им меры гигиены. Факторы окружающей среды, включая такие факторы, как температура окружающей среды в комнате, в которой клиент принимает ванну или душ, и обеспечение конфиденциальности, также могут влиять на правила гигиены клиента.Наконец, личные предпочтения клиентов в отношении их привычек и распорядка личной гигиены также различаются. Например, некоторые клиенты могут предпочесть принимать ванну утром, а другие — вечером перед сном, некоторые клиенты-мужчины могут бриться ежедневно, а другие клиенты-мужчины могут бриться только два раза в неделю, а некоторые женщины могут брить ноги и подмышки. на ежедневной основе другие могут бриться раз в неделю или реже, а тем более могут вообще не брить ноги и подмышки. Несмотря на все эти факторы, все виды ухода, включая гигиенические, должны быть адаптированы к уникальным потребностям, предпочтениям, методам и распорядкам клиента.

Оценка и вмешательство в деятельность клиента в повседневной жизни

Медсестры оценивают способность клиента выполнять свои обязанности, такие как личная гигиена, мобильность, передвижение, пользование туалетом, личный уход и гигиена, уход за телом, одевание и питание. Некоторые клиенты получают полную компенсацию за свою деятельность по уходу за собой. Эти клиенты нуждаются в медсестре и других членах сестринской бригады для оказания им такой помощи; другие клиенты получают частичную компенсацию, и они могут выполнять свою повседневную деятельность с помощью и помощью другого, и еще больше считаются независимыми с точки зрения выполнения повседневной деятельности, и эти клиенты могут нуждаться только в поддержке других с точки зрения их повседневная деятельность, включая гигиену, согласно теории самообслуживания Доротеи Орем.

По мере того как медсестра оценивает способность клиента выполнять меры гигиены, она сравнивает фактическую производительность клиента с установленными стандартами, относящимися к этим задачам, и затем они могут обучить клиента правильным методам выполнения конкретной задачи, включая меры безопасности и использование вспомогательных устройств, чтобы облегчить себе гигиену ухода за собой.

Стандарты для купания

Основная цель купания — очистить тело от грязи, пота, микробов, отслоившейся кожи и прочего.Это очищение защищает наш первый уровень защиты от инфекций, а также способствует хорошему кровообращению и комфорту клиентов.

В медицинских учреждениях используются три различных типа ванн. Это полноценная кровать-ванна, частичная ванна и ванна или душевая кабина.

Комбинированная кровать для ванны — это ванна, которую дает клиенту в постели медсестра или другой член медицинской бригады, например, нелицензированный ассистент, например, помощник медсестры или техник по уходу за пациентами.

Частичная ванна для кровати — это ванна, которую принимают в постели, как и полная кровать, но клиенту требуется только помощь медсестры или другого члена медицинской бригады. Клиент сам может выполнять некоторые или большую часть купальных задач. Например, медперсоналу может потребоваться только собрать и передать клиенту необходимые принадлежности и оборудование или вымыть ему спину.

Ванна — это ванна, которую клиенты обычно могут принимать сами, но им все равно может потребоваться помощь, например, чтобы войти или выйти из ванны или душа, поэтому важно, чтобы медперсонал был доступен. и представить, чтобы помочь клиенту по мере необходимости.

Для всех типов ванн необходимо проверять температуру воды, чтобы убедиться, что она безопасна и не превышает 110 градусов. Стул для душа, стул для ванны, поручни, нескользящая ванна или коврик для душа также очень важны для предотвращения несчастных случаев. Когда клиенты предпочитают принимать душ или ванну, а не принимать ванну в постели, им часто требуется помощь при входе и выходе из душа или ванны, чтобы предотвратить падение и травму.

Ниже приведены шаги для полной и частичной ванны.

Определите клиента, представьтесь и объясните ему процедуру купания.

Поднимите кровать клиента на высоту, которая является наиболее удобной и безопасной с точки зрения механики тела, на которой вы можете работать. Убедитесь, что боковая направляющая на противоположной от вас стороне кровати поднята и зафиксирована на месте. Поднимите изголовье кровати на удобную для клиента высоту.

Снимите с клиента одеяла.

Подложите полотенца под стираемые участки, чтобы защитить подогнанную нижнюю простыню от влаги, и открывайте только те области, которые стираются, а не всю область, чтобы сохранить тепло клиента.

Если рукавицы для ванны недоступны, следует обернуть руку мочалкой, как рукавица.

Каждую часть тела клиента моют, ополаскивают, сушат, а затем накрывают банным полотенцем или одеялом.

Прополощите рукавицу или тряпку для мытья посуды после мытья каждой части тела.

Замените воду в ванне в раковине, когда она остынет или станет слишком мыльной.

Убедитесь, что все области, включая лицо, за ушами, грудную клетку, спину, руки, ноги, кисти рук, ногти, область промежности и ступни, тщательно вымыты, промыты и тщательно высушены.

Как и при физикальном обследовании, ванна проводится с головы до пят. Первая область, которую нужно промыть, — это внутренняя глазная щель каждого глаза; область шеи — это лицо и шея, после чего ванночку принимают вниз, к пальцам ног.

После того, как ванна будет завершена, кровать должна быть уменьшена до самого нижнего положения, чтобы обеспечить безопасность клиента.

Уход за промежностью

Уход за промежностью, например купание кожи, предотвращает инфекции, запахи и раздражение в этой области.Уход за промежностью осуществляется с помощью прикроватной ванны, душа или ванны, и это делается чаще, например, для пациентов, страдающих недержанием мочи и потоотделением. Пациентам с постоянным мочевым катетером уделяется особое внимание промежности.

Бритье

Клиенты-мужчины часто хотят брить лицо один раз в день или раз в пару дней; пациенткам обычно нужны подмышки и ноги примерно раз в неделю. Бритье для пациентов часто не опасно, за исключением случаев, когда пациент принимает антикоагулянтный разбавитель крови, который подвергает их риску порезов и кровотечений.

Гигиена полости рта

Гигиена полости рта проводится не реже двух раз в день и чаще по мере необходимости. Гигиена полости рта состоит из чистки зубов, чистки зубов нитью и полоскания рта. Частичные и полные протезы также чистятся и ополаскиваются.

Уход за ногами

Ноги моют в ванне и чаще по мере надобности. Диабетикам и другим пациентам, подверженным риску инфекций, следует обеспечить особый уход и наблюдение за ногтями на ногах и пальцах ног. Например, стопы необходимо полностью очищать, сушить и ежедневно осматривать на предмет любых признаков разрушения кожи, мозолей, кровотечений, сломанных, сколотых или отсутствующих ногтей, а также синих или бледных ногтей.

Уход за волосами

Волосы пациента можно мыть шампунем и кондиционером в душе, ванне и в постели со специальным подносом или сухим шампунем. Пациентов также следует рекомендовать расчесывать или расчесывать волосы пару раз в день.

Уход за ногтями

Уход за ногтями клиента — еще одна важная область гигиены, и ногти клиента необходимо проверять ежедневно, чтобы убедиться в отсутствии неровностей. Ногти клиента должны выглядеть чистыми, потому что грязь может вызвать инфекцию, коротко остриженные и гладкие, так как зазубренные ногти могут нанести травмы клиенту или обслуживающему их персоналу.

Предоставление информации клиенту о необходимых адаптациях для выполнения повседневной деятельности

Клиенты, которым необходимы вспомогательные устройства и другие приспособления для обеспечения безопасности и / или максимальной независимости, должны быть проинструктированы по их правильному использованию и напоминать о необходимости их постоянного использования. Некоторые из этих устройств и приспособлений включают в себя стулья для душа, поручни, поручни, губки для спины и специальные инструменты для ухода за ногтями.

Проведение посмертного ухода

Посмертный уход состоит из мытья и сушки всего тела пациента и удаления всего медицинского оборудования, такого как постоянные мочевые катетеры и внутривенные шланги.Руки и ноги умершего пациента аккуратно выравниваются, глаза и челюсть остаются закрытыми, а затем тело заворачивается в кожух после того, как идентификационная бирка была помещена на большой палец ноги пациента и снаружи кожуха перед этим. передать в морг.

Стандартные меры предосторожности соблюдаются после смерти пациента при оказании посмертной помощи.

СВЯЗАННЫЙ СОДЕРЖАНИЕ:

SEE — Вопросы к экзамену по базовому уходу и комфорту

Alene Burke, RN, MSN

Alene Burke RN, MSN является национально признанным преподавателем сестринского дела.Она начала свою карьеру учителем начальной школы в Нью-Йорке, а затем поступила в общественный колледж Квинсборо, чтобы получить степень младшего специалиста по медсестринскому делу. Она работала дипломированной медсестрой в отделении интенсивной терапии местной общественной больницы, и в то время она решила стать преподавателем медсестер. Она получила степень бакалавра наук по медсестринскому делу в колледже Эксельсиор, который входит в состав Университета штата Нью-Йорк, и сразу после окончания школы она поступила в аспирантуру Университета Адельфи на Лонг-Айленде, штат Нью-Йорк.Она закончила Summa Cum Laude в Адельфи со степенью двойного магистра в области сестринского образования и сестринского администрирования и сразу же получила докторскую степень по сестринскому делу в том же университете. Она является автором сотен курсов для медицинских работников, включая медсестер, она работает медсестрой-консультантом в медицинских учреждениях и частных корпорациях, она также является утвержденным поставщиком непрерывного образования для медсестер и других дисциплин, а также была членом Американской ассоциации медсестер. Целевая группа ассоциации по компетентности и обучению членов медсестер.

Последние сообщения Alene Burke, RN, MSN (посмотреть все)

пациентов хотят «хорошей смерти» дома, но хосписная помощь может сильно повредить семьи

«Я вовсе не против хосписа», — сказала Джой Джонстон, которая переехала в Нью-Мексико много лет назад в возрасте 40 лет, чтобы ухаживать за своей умирающей матерью.

«Но я думаю, что люди не готовы ко всем усилиям, которые требуются, чтобы дать кому-то хорошую смерть дома».

Опросы показывают, что большинство американцев хотят умереть дома. Но это «еще не все, что нужно», — сказал Джонстон, защитник и писатель из Атланты.

Она написала эссе о своем разочаровании по поводу того, как часто работает хоспис в Соединенных Штатах. Джонстон, как и многие другие члены семьи, были удивлены тем, что хоспис, обслуживающий ее мать, оставил ей большую часть физической работы. Она сказала, что в последние недели жизни матери она чувствовала себя больше уставшей медсестрой, чем преданной дочерью.

Хоспис позволяет пациенту, которому, как считается, осталось жить менее шести месяцев, изменить направленность своей медицинской помощи — с цели излечения болезни на новую цель использования лечения и лекарств для поддержания комфорта и качества жизни.Это форма паллиативной помощи, которая также направлена на обезболивание, но может предоставляться, пока пациент продолжает искать лекарство или получать лечение для продления жизни.

Согласно недавнему опросу Kaiser Family Foundation, 7 из 10 американцев говорят, что предпочли бы умереть дома. И в этом направлении движется система здравоохранения, стремясь избежать ненужного и дорогостоящего лечения в конце жизни. (Kaiser Health News — редакционно независимая программа фонда.)

«Домашний хоспис» очень полезен пациентам, и многие пациенты в восторге от получаемого ухода, — сказал доктор Парул Гоял, врач паллиативной помощи из Vanderbilt Health.

«Я действительно думаю, что когда они дома, они находятся в мирной обстановке», — сказал Гоял. «Им комфортно. Но, — отметила она, — членам семьи может быть неудобно смотреть, как они делают последний вздох ».

Когда дело доходит до того, где мы умираем, США достигли переломного момента.Согласно новому исследованию, сейчас дом является наиболее распространенным местом смерти, и большинство пациентов Medicare обращаются в хосписы, чтобы сделать это возможным. В наши дни все меньше американцев умирают в больницах под пристальным наблюдением врачей и медсестер.

Уход в хосписе обычно предлагается на дому, а иногда и в доме престарелых. С середины 1990-х годов программа Medicare разрешила льготам хосписа покрывать большее количество типов диагнозов и, следовательно, большее количество людей. По мере роста признания среди врачей и пациентов их число продолжает расти — с 1.27 миллионов пациентов в 2012 году до 1,49 миллиона в 2017 году.

По данным Национальной ассоциации хосписов и паллиативной помощи, хоспис — это индустрия с оборотом 19 миллиардов долларов, почти полностью финансируемая налогоплательщиками. Но по мере роста бизнеса росла и нагрузка на семьи, которые часто берут на себя большую часть ухода. Например, одна интимная задача, в частности, попытка заставить маму опорожнить кишечник, изменила представление Джой Джонстон о том, что на самом деле означает хоспис. Запоры преследуют многих умирающих пациентов.

«Это по иронии судьбы называется« набором для комфортного ухода », который вы получаете в домашнем хосписе. В их состав входят суппозитории, и мне пришлось это сделать », — сказала она. «Это была самая низкая точка. И я уверен, что это была самая низкая точка для моей матери. И это не сработало «.

Хосписные агентства в первую очередь выполняют консультативную роль и на расстоянии, даже в последние напряженные дни, когда члены семьи или нанятые ими домашние медсестры должны постоянно корректировать дозы морфина или бороться с типичными симптомами в конце жизни, такими как как кровотечение или затрудненное дыхание.«Эти решающие моменты могут быть пугающими для семьи», — сказала доктор Джоан Тено, врач и ведущий исследователь хосписа в Орегонском университете здравоохранения и науки.

«Представьте, что вы ухаживаете за вами и находитесь в доме», — сказал Тено. «Это посреди ночи, 2 часа ночи, и внезапно у члена вашей семьи случился сильный припадок».

Именно это и случилось с матерью Тено.

«Хотя мне было трудно свидетельствовать, я знала, что делать», — сказала она.

Напротив, Тено сказала, что в последние часы жизни ее отца его поместили в хоспис.

Такие резиденции часто напоминают дом престарелых с отдельными комнатами, куда могут приходить и уходить родственники и друзья, и круглосуточным медицинским обслуживанием прямо в коридоре.

Тено назвал проживание в хосписе «находкой». Но стационарное лечение — это не вариант, сказала она. Пациенты должны быть в плохой форме, чтобы программа Medicare могла платить за стационарное лечение по более высокой ставке, чем в резиденциях хосписа.И к тому времени, когда такие пациенты достигают своих последних дней, им и их семье часто становится слишком сложно переехать.

Уход в хосписе — прибыльный бизнес. В настоящее время это самый прибыльный вид медицинских услуг, оплачиваемых программой Medicare. Согласно данным Medicare, количество коммерческих хосписных агентств сейчас превышает количество некоммерческих организаций, которые первыми начали предоставлять услуги в 1970-х годах. Но агентства, которые должны приносить прибыль инвесторам, в целом не строят специальные хосписы или жилые дома — в основном потому, что такие объекты недостаточно прибыльны.

Джо Шега — главный врач некоммерческой организации VITAS Healthcare, крупнейшей хосписной компании в США. Он настаивает, что бизнес-модель его фирмы определяется желаниями пациентов, а не корпоративным желанием заработать больше.

«Наше внимание уделяется тому, чего хотят пациенты, и от 85 до 90% хотят быть дома», — сказал Шега. «Итак, мы сосредоточены на создании программ, которые помогут им быть там».

Для многих семей заставить хоспис работать дома означает нанять дополнительную помощь.

«Думаю, я только что принял то, что есть в наличии»

В тот день, когда я приезжаю к ней домой за пределами Нэшвилла, пациентка хосписа Джин МакКасленд сидит за кухонным столом и отказывается съесть ложку персикового йогурта.Каждое утро помощница медсестры Кэрри Велес измельчает лекарства МакКасленда в измельчителе таблеток и смешивает их с йогуртом для завтрака.

«Если вы этого не сделаете, она просто выплюнет их», — сказал Велес.

Как и у все большего числа пациентов хосписа, у МакКасленда слабоумие. Ей нужна услуга, которую редко предоставляют хосписы — индивидуальный медицинский работник в течение нескольких часов, чтобы обычный семейный опекун мог каждый день делать перерыв. Когда Велеса нет рядом, Джон МакКасленд — муж Джин с почти 50-летним стажем — главный человек дома.

«Я с самого начала сказал, что это было моим намерением, что она будет дома все время, пока я буду в состоянии», — сказал Джон.

Но того, что предоставил хоспис, было недостаточно. Поэтому ему пришлось опустошить пенсионные счета пары, чтобы нанять Велеса, опекуна, из своего кармана.

Хосписные агентства обычно приносят больничную койку, кислородный аппарат или инвалидную коляску — любое необходимое оборудование. В доме появляются рецепты от боли и беспокойства.Но практической помощи мало. Согласно Medicare, льготы хосписа могут включать услуги помощников по уходу за домом и услуги домохозяйки. Но на практике эта личная помощь часто ограничивается парой ванн в неделю. Данные Medicare показывают, что в среднем медсестра или помощник находится дома у пациента всего 30 минут или около того в день.

Муж Джин МакКасланд не жаловался. «Думаю, я просто принял то, что доступно, и не особо задумывался над тем, что могло бы быть», — сказал он. «Потому что это то, что они говорят, что делают.”

Джон МакКасленд из Гудлетсвилля, штат Теннесси, нанял частного опекуна, чтобы помочь своей жене Джин (слева), которая восемь лет страдала слабоумием. Даже когда к власти пришел хоспис, он все равно обнаружил, что ему нужна дополнительная помощь от Кэрри Велес. Джин умерла в октябре после 13 месяцев пребывания в домашнем хосписе.

Семьи часто не задумываются о том, окупают ли они свои деньги, потому что они не платят за услуги хосписа напрямую: счета оплачиваются Medicare. Джон хранит свои ежемесячные выписки из Medicare в виде папки с тремя кольцами, но он никогда не замечал, что его агентство взимает почти 200 долларов в день, независимо от того, есть ли в доме поставщик медицинских услуг в тот день или нет.

Это ежедневное возмещение покрывает аренду оборудования и круглосуточную горячую линию, которая позволяет пациентам или членам семьи при необходимости проконсультироваться с медсестрой; Джон сказал, что тот факт, что помощь находится на расстоянии одного телефонного звонка, дает ему душевное спокойствие. «Есть чувство комфорта, зная, что они следят за ней, — сказал он.

Ставка, которую взимает хоспис с Medicare, немного снижается после первых двух месяцев получения пациентом льготы. Изучив свои документы, Джон понял, что Medicare заплатила агентству хосписа 60 000 долларов за первые 12 месяцев, когда Джин находилась в хосписе.

Стоит ли того, чтобы заботиться о его жене?

«Если учесть сумму денег, возможно, они предоставят кого-нибудь круглосуточно», — сказал он.

Сью Риггл, администратор хосписного агентства McCaslands, сказала, что понимает, в какой помощи нуждаются пациенты с деменцией. Ее компания — это небольшой коммерческий бизнес под названием Adoration; она сказала, что агентство не может предоставить больше услуг, чем оплачивает Medicare.

«Я думаю, что каждый хотел бы, чтобы мы могли предоставить часть услуг няни», — сказал Риггл.«Но это не то, что покрывается хосписами».

Этой зимой я зарегистрировался у Джона и Велеса (давний частный опекун Джин). Эти двое были рядом с Джин — и находились там несколько дней подряд — когда она умерла в октябре. Медсестра хосписа появилась только позже, чтобы официально зарегистрировать смерть.

Этот опыт семейных опекунов типичен, но часто неожидан.

«Это бремя, которое я с любовью сделал»

«Это действительно сказывается на семьях», — сказала Кэтрин Орнштейн, доцент кафедры гериатрии и паллиативной медицины в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке, которая изучает, что обычно происходит в последние годы жизни пациентов.Ее исследование показывает, что растущее бремя для близких, особенно супругов, для многих достигает предела. Этот особый тип стресса даже получил название: синдром опекуна.

«Наша система долгосрочного ухода в этой стране действительно использует семьи — неоплачиваемых членов семьи», — сказала она. «Такова наша ситуация».

Несколько известных защитников даже начали сомневаться, подходит ли хоспис для всех. Для некоторых, кто прошел через домашний хоспис с любимым человеком, этот тяжелый опыт заставил их захотеть чего-то другого для себя.

Социальный работник Коней Си хранит портрет своего мужа у входа в ее дом в Мерфрисборо, штат Теннесси. Он умер от рака простаты в их спальне в 1993 году. Прошло достаточно времени с тех пор, как рассеялся мысленный туман, который она испытывала, управляя его лекарствами и биологическими жидкостями — в основном сама по себе, — сказала она.

Но это было обузой.

«Чтобы я так сказал — это вина», — сказала она. «Но я знаю лучше. Я с любовью справился с этим бременем.”

Коней Си, социальный работник из Мерфрисборо, штат Теннесси, ухаживала за своим умирающим мужем, пациентом домашнего хосписа. Теперь она хочет убедиться, что дети не поступают с ней того же.

Она не сожалеет об этом опыте, но сказала, что это не тот опыт, который она желает своим взрослым детям. По ее словам, недавно она усадила их, чтобы убедиться, что они по-другому отнесутся к ее смерти.

«Я сказала своей семье, что если такое случится, я вернусь и буду преследовать тебя», — сказала она со смехом.«Не делай этого».

Семейство

Sea может иметь ограниченные возможности. Уход в сторону домашнего хосписа обычно означает оплату дорогостоящего дома престарелых или смерть от стоимости и потенциального хаоса в больнице — именно этого хосписная помощь была создана, чтобы избежать этого. Поскольку исследователи в этой области смотрят в будущее, они призывают не меньше, а больше паллиативной помощи — и в то же время они выступают за усиление поддержки супругов, членов семьи и друзей, которым поручено заботиться о пациенте.

«Нам действительно необходимо расширить — в целом — наш подход к поддержке лиц, осуществляющих уход», — сказал Орнштейн, отметив, что некоторые страны за пределами США платят за более широкий спектр и более длительную медицинскую помощь на дому.

«Я думаю, что нам действительно нужно сделать, так это расширить поддержку, которую могут получить отдельные лица и семьи, когда они ухаживают за людьми на протяжении всего тяжелого заболевания», — сказал Орнштейн.

«И я думаю, что это, вероятно, говорит о расширении паллиативной помощи в целом.”

Эта история является частью партнерства, в которое входят Общественное радио Нэшвилла, Национальное общественное радио (NPR) и Kaiser Health News.

ванн, душей, средств для ухода за промежностью и спины — 2 часа занятий 15.00

Средства личной гигиены II

Ванны, души, средства для ухода за промежностью и моющие средства для спины

Цели:
После прохождения этого курса вы сможете:

Предоставляйте ванны, душ, уход за промежностью и массаж спины в соответствии с индивидуальными потребностями пациентов или жителей.

При оказании личной гигиены соблюдайте основные принципы безопасности, идентификации и стандартных мер предосторожности.

Введение

Наши пациенты и жители имеют право на высококачественный уход и гигиену. Этот класс расскажет вам, как предоставлять:

Ванны
Душ
Уход за промежностью
Мазки спины

Курс под названием Personal Care I охватывает уход за полостью рта, протезами, волосами, ногами, ногтями и бритьем.

Особые потребности некоторых пациентов и жителей

Наши пациенты и резиденты отличаются друг от друга в том, что касается личной гигиены, которую они могут выполнять самостоятельно. Некоторые пациенты и резиденты:

могут позаботиться о своем личном уходе без нашей помощи;
другим нужна небольшая помощь;
некоторым нужна большая помощь в этом уходе;
а третьи ничего не могут сделать сами.Им нужен ассистент медсестры, который обеспечит им весь личный уход.

Помощникам медсестер не нужно ничего делать, кроме как обеспечивать конфиденциальность, когда пациент может выполнять все свои личные дела без какой-либо помощи. Этим людям следует поощрять заботу о себе и независимость.

Помощники медсестры должны оказывать своим клиентам столько помощи, сколько необходимо, когда пациент не в состоянии обеспечить себе личный уход.Помощники медсестры часто должны оказывать полную личную помощь пациентам, когда они слишком молоды, слишком больны, слишком сбиты с толку или физически не в состоянии делать это самостоятельно.

Некоторые принципы личной гигиены

При оказании личной помощи пациентам и резидентам:

вымойте руки и наденьте перчатки перед тем, как оказать личную помощь . Соблюдайте стандартные меры предосторожности.
обеспечивает конфиденциальность .Задерните занавеску. Закройте дверь. Постучите перед тем, как войти в комнату, если человек заботится о себе самостоятельно.
представьтесь этому человеку и скажите ему, что вы собираетесь делать, прежде чем это сделать .
определить личность пациента . Точная идентификация пациента является частью всех процессов, включая личный уход.
обеспечивает постоянную безопасность пациента .Никогда не оставляйте кровать в высоком положении, если вас нет рядом с ней. Никогда не оставляйте младенца, маленького ребенка или сбитого с толку человека в ванне одного. Они могли утонуть даже в небольшом количестве воды. Перед использованием проверьте температуру воды в ванне. Убедитесь, что поручни находятся на месте и достаточно прочны, чтобы выдержать вес человека. Держите пол сухим. Мокрые полы могут поскользнуться и упасть.
позвольте человеку выбрать, когда ему нужен личный уход .Принимать ванну перед обедом не всем пациентам. Кто-то может предпочесть его вечером.
наблюдать за пациентом во время личной гигиены . Посмотри на человека. Проверьте состояние их кожи. Сообщайте о любых разрывах кожи или признаках разрушения кожи. Кожа бледная? Целая ли она?
Слушайте человеку . Есть ли у них опасения или опасения? Есть ли изменения в их психическом состоянии? Они более или менее запутались, чем были в прошлом? Знают ли они день недели, дату и где они находятся?
Почувствуйте кожу человека .Горячо? Холодно? Он влажный или влажный?
Запах . Есть ли у человека запахи?
немедленно сообщайте о любых необычных находках медсестре .
документируйте всю личную гигиену . Технологическая карта часто используется для документирования личной гигиены и повседневной деятельности.
организовать .Соберите все необходимые материалы и оборудование.
сделать уход за собой приятным аспектом жизни человека . Относитесь ко всем своим пациентам с уважением и добротой.

Купание

Ванны очищают кожу от грязи, микробов и пота. Это также помогает кровотоку в организме. Ванны дают нам возможность наблюдать за человеком и его кожей.Ванны также очень удобны и расслабляют клиента.

Большинство ванн делают утром, но это не всегда необходимо. Люди также могут принять душ или ванну перед сном. Позвольте человеку выбрать то, что он хочет.

Ванна и душ могут потребоваться только через день, если человек выберет это. Другим людям может потребоваться купание несколько раз в день. Людям, страдающим недержанием мочи и / или стула, а также тем, кто сильно потеет, возможно, необходимо принимать ванну с губкой (тканью) несколько раз в день.

В медицинских учреждениях используются три различных вида ванн:

Полноценная ванна
Неполная ванна
Ванна для ванны

О принятии душа мы расскажем в следующем разделе. Полноценная постельная ванна полностью предоставляется медсестрой или другим поставщиком медицинских услуг. Ванна с частичным постельным бельем используется совместно врачом и клиентом.Клиенту может потребоваться помощник медсестры, чтобы он собрал таз, воду, ткань и полотенце, или клиент может вымыть все свое тело, кроме спины и ступней. Если человеку нужна помощь в мытье спины и ступней, помощник медсестры купает только эти области.

Полные и частичные ванны предоставляются в кровать. Ванны по назначению врача принимаются в ванну с помощью медсестры или без нее. Душ также по назначению врача принимается с помощью или без помощи медсестры.

Температура ВСЕЙ воды в ванне и душе должна быть не выше 110 градусов. Горячая вода вызывает ожоги. Многие больницы, дома престарелых и дома престарелых используют регуляторы на душах и термометры для ванн, чтобы гарантировать правильную температуру. Если у вас нет термометра, проверьте температуру воды на запястье, прежде чем использовать его.

НИКОГДА не оставляйте маленького ребенка, слабого или сбитого с толку человека одного в ванне или душе.Эти люди нуждаются в уединении, но им также необходимо пристальное наблюдение, чтобы они не поскользнулись, не упали или даже не утонули.

Когда вы помогаете клиенту частично принять ванну в постели, помогаете человеку принять ванну или полностью принимаете ванну в постели, вам следует выполнить следующие действия после того, как вы соберете все необходимые принадлежности, вымыли руки, надели перчатки, проверили температура воды, представился клиенту, объяснил, что вы собираетесь делать, идентифицировал пациента и предоставил конфиденциальность:

поднимите кровать на подходящую рабочую высоту так, чтобы боковая направляющая находилась на той стороне, рядом с которой вас НЕ НАХОДИТСЯ,
снимите с человека халат и накройте его банным одеялом, чтобы уединиться и согреться,
мыть, ополаскивать и сушить только одну часть тела за раз, а затем снова накрывать человека банным одеялом,
защитить постельное белье, подкладывая полотенце под каждую часть тела во время стирки,
оберните тряпку так, чтобы концы ткани были повернуты внутрь и вокруг вашей руки, как рукавица,
полоскать ткань после каждой части тела,
поменять воду, когда она уже не прозрачная или слишком холодная,
начиная с верхней части тела, вымойте, ополосните и высушите один глаз изнутри возле носа к внешней стороне, используя мыло, если человек этого хочет,
прополоскать ткань,
затем промойте другой глаз изнутри рядом с носом наружу, используя мыло, если человек этого хочет,
затем прополоскать ткань,
умыть лицо, за ушами и шею,
затем прополоскать ткань,
вымойте грудь, затем руки, а затем руки, если вы можете делать это с обеих сторон клиента, когда вы стоите на одной стороне кровати.Если вам нужно перейти на другую сторону кровати, позаботьтесь о всей стороне пациента, прежде чем переходить на другую сторону кровати,
затем прополоскать ткань,
промыть живот,
промойте пах, используя шаги по уходу за промежностью у мужчин или женщин, описанные ниже в разделе Уход за промежностью,
безопасно переверните человека на бок и вымойте, ополосните и высушите его спину,
затем прополоскать ткань,
сделайте массаж спины мягкими круговыми движениями от основания позвоночника до плеч и вокруг них, используя шаги, описанные ниже в разделе Растирание спины,
надеть на человека чистое платье,
вымойте, ополосните и высушите верхнюю часть ног до ступней включительно,
по возможности позвольте ногам впитаться в воду, чтобы мытье ног и уход за ногтями выполнялись хорошо,
разместите человека в удобном положении,
затем опустите кровать и боковой поручень,
убрать все принадлежности и оборудование.

Душ

Как и во всех процедурах, включая личный уход, вы должны вымыть руки, надеть перчатки, представиться клиенту, объяснить, что вы собираетесь делать, идентифицировать пациента и сохранить конфиденциальность, стандартные меры предосторожности, заботу, уважение, комфорт и безопасность. на протяжении всей задачи.

Принятие душа и ванны требует особых мер безопасности.

Никогда не оставляйте маленького ребенка, слабого или растерянного человека в душе без присмотра.
Используйте стул для душа, если он есть у клиента и он ему нужен.
Держите пол сухим.
Используйте нескользящие коврики для ванны и душа.

Когда вы помогаете человеку принять душ, следуйте тем же инструкциям, что и выше, и позвольте человеку быть максимально независимым.

Уход за промежностью

Уход за промежностью — это промывание половых и ректальных областей тела.Уход за промежностью следует проводить не реже одного раза в день во время постельной ванны, душа или ванны. Чаще это делается при недержании мочи. Уход за промежностью предотвращает появление инфекций, неприятных запахов и раздражения.

Уход за промежностью проводится, когда пациенту установлен мочевой катетер. Это также делается, когда у клиента нет мочевого катетера. Уход за промежностью проводится по-разному для мужчин и женщин.

Как и во всех процедурах, вымойте руки, наденьте перчатки, представьтесь клиенту, объясните, что вы собираетесь делать, опознайте пациента и соблюдайте конфиденциальность, стандартные меры предосторожности, заботу, уважение, комфорт и безопасность на протяжении всей задачи.

Уход за промежностью пациентам-мужчинам без мочевого катетера включает следующие дополнительные этапы:

наполните умывальник ванны чистой водой при 110 градусах,
положите пациента на спину,
накрыть постельное белье защитным чехлом,
промыть пах спереди назад, начиная с паховой области и затем до внутренней стороны бедер,
затем промойте ткань или используйте новую тряпку для мытья посуды,
отвести крайнюю плоть, если пациент не обрезан,
осторожными круговыми движениями промойте и ополосните кончик полового члена вниз, а затем мошонку,
прополоскать ткань,
переверни человека на бок,
и промойте, ополосните и высушите ректальную область.

Уход за промежностью пациентам женского пола без мочевого катетера состоит из следующих этапов:

наполните умывальник ванны чистой водой при 110 градусах,
положите пациентку на спину,
накрыть постельное белье защитным чехлом,
отделите половые губы и промойте, промойте и высушите область уретры короткими движениями вниз, чередуя из стороны в сторону и продолжая до тех пор, пока не будет обработана открытая область вокруг уретры,
затем промойте ткань или используйте новую тряпку для мытья посуды,
промыть пах снаружи половых губ спереди назад, начиная с половых губ и затем до внутренней стороны бедер,
затем прополоскать ткань,
переверни человека на бок,
и промойте, ополосните и высушите ректальную область.

Уход за промежностью пациентам мужского и женского пола с мочевым катетером включает указанные выше этапы, за которыми следуют следующие дополнительные этапы:

чистой мочалкой и мылом промойте катетер, начиная с отверстия для мочеиспускания, короткими движениями на расстоянии примерно 4 дюймов от тела
используя новую тряпку для мытья посуды, промойте катетер, начиная с отверстия для мочеиспускания, короткими движениями на расстоянии примерно 4 дюймов от тела

Назад Руб.

Растирание спины следует проводить при каждом постельном купании и чаще.Они также полезны перед сном, способствуя расслаблению, и каждый раз, когда вы меняете положение человека, который не может двигаться самостоятельно. Растирание спины успокаивает, способствует притоку крови к спине и предотвращает разрушение кожи.

Шаги втирания спины:

разогреть лосьон для кожи в теплой воде,
вымойте руки теплой водой,
надень перчатки,
положите человека на бок,
нанести лосьон на ладони обеих рук,
нанести лосьон на спину человека,
начиная с нижней части позвоночника и используя длинные плавные движения, двигайтесь вверх до плеч и вокруг них, а затем вниз по бокам спины, уделяя особое внимание области копчика, где начинается большинство пролежней.

Сводка

Этот класс предоставил вам информацию о некоторых процедурах личной гигиены.

БаняСпец

БаняСпец

Можно ли ходить в баню кормящей маме?

Рекомендации врачей кормящим мамам

Что можно пить в бане кормящей женщине?

Можно ли кормящей маме ходить в баню? Полезное влияние на организм и вред бани для женщин

Мифы и правда о посещении бани

Период после родов

В чем важно проявить осторожность?

Что собрать с собой в баню?

Противопоказания для кормящей матери

Тревожные симптомы

Средства для посещения бани

Итоги и рекомендации

Кормящая мама в бане — можно париться?

Ответы на вопросы «А можно ли…?»

Можно ли после родов мыться в бане

Комментарии пользователей

Баня при грудном вскармливании

Влияние бани на лактацию

Когда можно париться в первый раз после родов

В каких случаях посещать баню нельзя

Правила посещения бани для кормящих женщин

Домашние рецепты масок для бани

Когда можно молодой маме в баню

Если роды были нормальные

После кесарева сечения или разрывов во время родов

Что говорят о сроках посещения бани для молодых мам специалисты

Баня и лактация

Что лучше для молодой мамы: сауна или баня

Основные правила безопасности при посещении парилки

Мнение | Медсестры заслуживают лучшего. Так поступают и их пациенты.

Помощь пациентам в соблюдении личной гигиены — StatPearls

Проблемы, вызывающие озабоченность

Клиническая значимость

Вмешательство группы медсестер, смежных медицинских и межпрофессиональных групп

Мониторинг медсестер, смежных медицинских и межпрофессиональных групп

Плохая гигиена в домах престарелых

работников домов престарелых сталкиваются с опасностью из-за коронавируса

Личная гигиена: NCLEX-RN || RegisteredNursing.org

Оценка клиента на предмет его привычек и распорядка личной гигиены

Оценка и вмешательство в деятельность клиента в повседневной жизни

Стандарты для купания

Уход за промежностью

Бритье

Гигиена полости рта

Уход за ногами

Уход за волосами

Уход за ногтями

Предоставление информации клиенту о необходимых адаптациях для выполнения повседневной деятельности

Проведение посмертного ухода

пациентов хотят «хорошей смерти» дома, но хосписная помощь может сильно повредить семьи

ванн, душей, средств для ухода за промежностью и спины — 2 часа занятий 15.00

Добавить комментарий Отменить ответ