Полисорб — помощник мамы №1
Педиатры отмечают рост числа пациентов, страдающих аллергическими реакциями и расстройствами пищеварения. Несмотря на широкое распространение эти болезни могут быть опасными и вызвать осложнения. Часто причиной появления недуга становится ослабленный иммунитет, который не способен противостоять вредоносным бактерий. В результате этого возможно проявление негативных процессов в организме.
Практика показывает, что действенным способом избавления от подобных проблем является энтеросорбция — прием сорбентов, выводящих вредные элементы и токсины. Существует один проверенный препарат, который успешно справляется с целым рядом заболеваний.
Принцип действия
Средство выпускается в виде белого порошка, что позволяет вместить концентрацию сорбционной емкости в 300 мг/г. Такая форма удобна при употреблении — легко размешивается в воде и других напитках, образуя суспензию. Поэтому ее хорошо пьют даже младенцы. Попадая в желудочно-кишечный тракт, активное вещество захватывает патогенные микроорганизмы и блокирует их, а затем выводит естественным образом. Лекарство устраняет лишь вредные молекулы, поэтому микрофлора ЖКТ остается невредимой. Оно также не всасывается в кровь и не отражается на функционировании внутренних органов.
Безопасность лекарства доказана клиническими исследованиями. Он разрешен к применению малышам с рождения, беременным и кормящим женщинам. Точная дозировка рассчитывается в зависимости от веса и диагноза пациента. Порошок не содержит добавок, таких как консерванты, ароматизаторы, сахар и глютен.
Аллергия у малыша
Эта болезнь проявляется в виде чихания, зуда на коже, высыпаний и красных пятен на теле, но могут присутствовать и другие симптомы. Аллергическая реакция — это ответ иммунитета на раздражитель, например, на пыльцу растений, продукты питания, пыль, шерсть животных или бытовую химию. Такая аллергия может проявиться как у годовалого ребенка, так и в 2 года. Если возникли подозрения на один из видов заболевания, то нужно начинать лечение с применением сорбентов. Одним из лучших врачами признан Полисорб. Если вы не знаете, чем лечить аллергию у ребенка, то воспользуйтесь им.
Среди сорбентов его выгодно отличает способность освобождать организм от аллергенов, снимая при этом и симптоматику. В аптеках средство отпускается без рецепта, поэтому его можно купить заранее, чтобы быть готовыми к внезапной атаке опасных веществ. Улучшение состояния крохи наступает очень быстро.
Лечение отравления
Расстройство желудочно-кишечного тракта сопровождается различными неприятными симптомами, такими как тошнота, боль и рези, рвота, повышение температуры тела, понос. Но бывает отравление и без диареи. Деткам пережить такие ощущения сложнее, чем взрослым, ведь они слишком слабы и не понимают, что с ними происходит.
Увы, но отравление у ребенка происходит часто, поскольку он тянет в рот все, что попадется под руку. Но если родители будут иметь в аптечке данный препарат, то эту хворь получится быстро ликвидировать, не давая ей прогрессировать. Оказавшись в пищеварительной системе, он собирает все токсины и вредоносные микроорганизмы, а затем высвобождает их. Благодаря порошковой форме он разводится в воде, образуя суспензию, которую охотно пьют маленькие пациенты.
Диарея у детей
Эта болезнь служит защитной реакцией иммунной системы на возбудителей вирусов. Самыми частыми причинами жидкого стула являются неправильное питание, нарушение гигиены, прием медикаментов, серьезные инфекции. Средство эффективно устраняет первопричину и симптомы хвори. Он активно захватывает патогенные бактерии и удаляет их. Медикамент действует мягко и бережно, сохраняя полезную микрофлору кишечника. Это особенно важно для здоровья малышей. Его можно принимать младенцам с первых дней жизни. Если вы не знаете, что помогает от диареи, то смело используйте данный препарат.
Польза Полисорба для детей
-
Эффективность. Борется с токсинами, ядами, аллергенами, патогенными бактериями. -
Универсальность. Обладает широким спектром применения — назначается в комплексной терапии при различных заболеваниях. -
Мягкость. Функционирует бережно и щадящим образом освобождает организм от болезнетворных элементов. -
Гипоаллергенность. Действие медикамента не оказывает негативной реакции на внутренние органы. У него практически отсутствуют противопоказания и побочные эффекты. -
Легкость в использовании. Порошок удобно размешивать в любых напитках, в том числе в грудном молоке или смеси. Так давать лекарство крохе гораздо проще. -
Доступность. Продается во всех аптеках и отпускается без рецепта по доступной цене.
Несмотря на то, что лекарство можно купить без рецепта, тем не менее лучше перед началом лечения проконсультироваться с врачом — педиатром или аллергологом. Желательно, чтобы график приема и точную дозу тоже назначат врач. При стандартной схеме проводить терапию следует 10-14 дней, затем сделать перерыв на 2-3 недели, а потом повторить курс еще раз.
Почему Полисорб подойдет вам?
-
Рекомендован к применению людям всех возрастов. -
Начинает действовать через 1-4 минуты после приема. -
Не содержит консервантов, красителей и подсластителей. Нейтрален на вкус. -
Мягко выводит вредное и нормализует микрофлору кишечника.
Дозировка препарата рассчитывается индивидуально в зависимости от его веса согласно инструкции.
Если у Вас возникли сложности для подсчета индивидуальной дозы препарата Полисорб, вы можете получить бесплатную консультацию по телефону: 8-800-100-19-89 или в разделе консультации.
Узнайте больше
Энтеросорбенты Полисорб МП — «От жирности кожи и аллергии — как повлиял на меня Полисорб? + Инструкция по применению»
Всем огромный привет! ))
Сегодня хочу вам рассказать о моём опыте приёма препарата Полисорб, о котором не знает только тот, кто в танке )))Купить его меня вынудила непонятная аллергия, которая вторую весну «дарила» мне высыпания на руках.
Покупала в Аптеке от склада — там цена Полисорба за 25 г 193 рубля.
Кстати, о баночке… Банка довольно внушительная, а ведь там всего 25 г! И она невесомая.
Полисорб Отзыв с фото как применять полисорб инструкция по применению
Сейчас я принимаю Полисорб 11-й день, и там ещё осталось дня на два.
Повторяться и расписывать показания и свойства не хочу. Всё найдёте на банке.
Полисорб Отзыв с фото как применять полисорб инструкция по применению
Полисорб Отзыв с фото как применять полисорб инструкция по применению
Я не стала увлекаться расчётами масса тела/количество ложек. Просто пью из расчёта столовая ложка с горкой на 100 г воды 2 или 3 раза в день.
Порошок невесомейший!! Легче, чем снег Поэтому я побаивалась, открывая банку в первый раз.И даже надела маску. Но достаточно не трясти банкой и ложкой, тогда порошок не разлетится и не попадёт в лёгкие.
Полисорб Отзыв с фото как применять полисорб инструкция по применению
При добавлении в воду Полисорб издаёт лёгкое шипение. Кстати, воду я беру не горячую, кипячёную. Можно также разводить его в морсе или соке.
Полисорб Отзыв с фото как применять полисорб инструкция по применению
Водичка получается мутная, и суспензия полностью не растворяется.Поэтому рекомендую постоянно помешивать её. Принимать Полисорб лучше сразу после приготовления.
Полисорб Отзыв с фото как применять полисорб инструкция по применению
Пьётся легко, ничем не пахнет. Напоминает смекту, но без ароматизаторов. Я принимаю Полисорб за час до еды или через час после.
Действие Полисорба:
Конечно, я не могу сказать, какие токсины и аллергены выводит или не выводит из меня Полисорб. Я верю, что выводит! Хочу поделиться своими наблюдениями:
— Аллергия полностью ещё не исчезла, но значительно сократилась! Я закончу пить эту банку, а через две недели начну новую. Пить больше двух недель Полисорб не рекомендуется. Ну, или следите за тем, чтобы в организм поступал кальций.
— Кожа у меня комбинированная — лоб, нос, подбородок блестят иногда. Во время приёма Полисорба заметила, что кожа стала менее жирной. Не ожидала такого эффекта.
— Теперь деликатная тема: запоры. Раз уж во всех отзывах подчёркивают, что Полисорб вызывает запоры, я не могу согласиться. Скорее, наоборот. Не люблю писать такое в отзывах, поэтому обойдусь общими фразами: полисорб не вызвал лично у меня подобного эффекта. А если у вас вызвал, просто пейте больше воды и ешьте молочные продукты (заодно кальций получите). Или сократите дозу.
Почему я не ставлю Полисорбу 5* ?
Жду, когда моя причина, по которой я купила Полисорб, полностью устранится.Также я не применяла препарат при отравлениях и не знаю, справляется ли он с основными задачами. Но то, что Полисорб должен быть в каждой аптечке, это 100%
До встречи
https://irecommend.ru/users/ritoshh
~
Как есть и пить на праздниках, чтобы потом не жалеть
Как подготовиться к застолью
1. Не голодайте перед праздничным вечером
Пропустить обед и завтрак в надежде, что вечером влезет больше, — проигрышная стратегия. Если отказывать себе в пище целый день, к вечеру хочется есть сильнее обычного. К чувству голода добавляется ощущение, что можно есть что угодно в любых количествах, вы ведь не ели весь день. Но это прямой путь к перееданию.
Чтобы сохранять над собой контроль во время застолья, постарайтесь не быть сильно голодным. И уж тем более не пропускайте завтрак и обед в надежде оставить больше места в желудке. Это поможет не съесть лишнего и дольше не пьянеть.
2. Отдохните
В уставшем состоянии контролировать себя сложнее. Объясняется это тем, что, когда мы испытываем стресс, в организме выделяется гормон кортизол. Чем больше стресса, тем выше его уровень. Этот гормон усиливает аппетит и заставляет нас отдавать предпочтение жирной пище.
Вспомните, как уменьшается самоконтроль и появляется жалость к себе после тяжёлого трудового дня: хочется наградить себя чем-нибудь вкусненьким, а думать о фигуре, здоровье и последствиях не хочется. Поэтому постарайтесь отдохнуть, чтобы к моменту застолья чувствовать себя бодрым и полным сил.
3. Выпейте энтеросорбент
Энтеросорбент — это средство, которое поглощает вредные вещества в желудке и помогает его работе. Например, когда съели слишком много жирной пищи или отравились.
Сорбенты отличаются сорбционной ёмкостью: чем она выше, тем меньше средства нужно принять. Поэтому, когда пьёте активированный уголь, вам нужно 5–10 таблеток за раз в зависимости от веса. Если не хочется давиться углём, есть современные аналоги. Например, «Полисорб»: на один приём — 1–2 столовые ложки. Его можно разводить в соке, морсе и грудном молоке, и у него практически нет побочных эффектов.
Наталья Кошкина
«Полисорб» взаимодействует с полезной микрофлорой кишечника. Он собирает и выводит из организма только вредные вещества, оставляя полезные нетронутыми.
«Полисорб» выгодно отличается от других сорбентов высокими требованиями к безопасности и отсутствием вкусовых и других химических добавок в составе — это делает возможным его применение в период беременности и грудного вскармливания.
Чтобы энтеросорбент был максимально эффективным, нужно принимать его перед застольем и сразу после него. Так он впитает все токсины, поступившие в желудок, и выведет их из организма.
Как правильно есть, чтобы не переедать
1. Будьте избирательны
Обычно праздничный стол заставлен десятками блюд: салаты, соленья, нарезки, горячее, торт. Если следовать этому порядку, выйти из-за стола без чувства тяжести не удастся.
Блюда, сопровождающие российское застолье, очень калорийны. Например, в порции шашлыка из свинины 550 ккал, в порции салата «Оливье» — около 400 ккал, а в сырокопчёной колбасе — более 400 ккал на 100 г
Чтобы не съесть лишнего, выберите из всего списка блюд те, которые вы точно хотите попробовать, и положите каждого понемногу себе на тарелку. Тарелка будет выглядеть сытно, если выложить её листьями салата. Старайтесь не опустошать тарелку полностью, иначе вам захочется добавки.
Наталья Кошкина
Самые вредные блюда, которые можно увидеть на праздничном столе, — это майонезные салаты, крабовые палочки, копчёности, колбасы и магазинная выпечка. Они содержат трансжиры, разрушающие клетки организма. Старайтесь делать выбор в пользу лёгких овощных блюд и откажитесь от сладких напитков. Так вы избавите себя от пары сотен лишних калорий.
2. Не налегайте на солёное и сладкое
Солёные и сладкие блюда разжигают аппетит. Например, после бутерброда с маслом и красной икрой хочется ещё один — не только потому, что он вкусный, но и потому, что он жирный и солёный. Старайтесь есть меньше подобных блюд, отдавая предпочтение белковой пище (мясу, рыбе), овощам и зелени. Они быстро дадут чувство насыщения, и вам проще будет отказаться от вредных соблазнов.
3. Смакуйте
Есть разные установки, с которыми люди садятся за стол: попробовать всё по чуть-чуть, не переесть, вовремя остановиться. Но работают они плохо: под конец вечера всё равно обнаруживаешь себя с набитым животом и проснувшейся совестью. Гораздо эффективнее мотивация получить удовольствие от еды. Садясь за стол, найдите самые вкусные блюда и смакуйте пищу. Не спешите и наслаждайтесь процессом. Так вы не съедите лишнего, но и не будете чувствовать себя обделённым.
4. Садитесь подальше от закусок
Людям свойственно съедать всё, что стоит перед ними. Поэтому положите себе на тарелку те блюда, которые хотите попробовать, и садитесь подальше от закусок.
5. Старайтесь не пить много алкоголя
Алкоголь стимулирует аппетит и отключает центр насыщения, расположенный в гипоталамусе. Поэтому в ситуации, когда можно обойтись парой бутербродов или не есть вообще, мы продолжаем наполнять тарелку. К тому же алкоголь замедляет пищеварение: организм воспринимает этиловый спирт как токсин и в первую очередь старается избавиться от него.
6. Попросите часть еды с собой
Бывает, что всё вкусно. Если вы попали в такую ситуацию, попросите часть еды с собой. Так вы не расстроите хозяев тем, что едите слишком мало, и не откажете себе в удовольствии — просто оно будет долгоиграющим и растянется на два дня.
Что делать, если всё-таки переели
При переедании нарушается процесс пищеварения: еды слишком много, она жирная и тяжёлая. Желудок обрабатывает её за нами, как бы дожёвывая, но из-за переизбытка ему становится тяжёло — возникает ощущение дискомфорта. Симптомы переедания могут быть разными: мы чувствуем тяжесть, боль или вздутие живота, тошноту и изжогу. Вот что делать в этой ситуации.
1. Расслабьтесь
Не вините себя за то, что съели слишком много. Такое случается, и в этом нет ничего страшного.
Чтобы набрать 1 кг жира, нужно употребить 7 716 ккал, а это 15 бигмаков! Скорее всего, вы столько не съели.
Если чересчур сильно винить себя в слабовольности, вы будете испытывать стресс и захотите есть ещё больше. Помните про кортизол, о котором мы рассказывали выше?
2. Не пропускайте приёмы пищи
После переедания не стоит ограничивать себя в еде и наказывать голодовкой. Когда почувствуете голод, съешьте что-нибудь лёгкое. Медицинское издание WebMD рекомендует такое меню на день:
- Завтрак: лёгкий йогурт с ягодами.
- Перекус: порция фруктов и кусок нежирного сыра.
- Ланч: салат с курицей или рыбой или цельнозерновой сэндвич с тунцом или индейкой.
- Обед: овощной суп и апельсин.
- Ужин: рыба с овощами.
Наталья Кошкина
Чтобы избавиться от последствий переедания, дайте отдых своему организму. При желании можно устроить разгрузочный день на гречке или овсянке или питаться простой лёгкой пищей. Для максимального эффекта примите после застолья энтеросорбент. Так вы избавите организм от токсинов, попавших в него после обильного приёма пищи, а себя — от вздутия живота и других неприятных симптомов.
3. Пейте воду
Когда вы переели, желудку нужна помощь, чтобы переработать пищу. С этой функцией справляется вода: она способствует пищеварению, расщепляя еду и позволяя питательным веществам лучше усваиваться. Кроме того, вода помогает вовремя почувствовать сытость и не съесть лишнего.
4. Сходите на тренировку или прогулку
После переедания полезна любая активность: прогулка в парке, тренировка, домашняя уборка. Но если занимаетесь спортом, не выполняйте слишком большой объём упражнений: вы можете получить травму и тренировки придётся отложить на более долгий срок.
Необходимо срочно обратиться к врачу, если после застолья вы резко почувствовали себя плохо: появились боли во всех отделах брюшной полости, многократная рвота, диарея, озноб. Это может быть симптомами не только пищевого отравления, но и кишечной непроходимости или развития острого холецистита или панкреатита.
Как пить, чтобы утром не было плохо
Секретных способов много пить и не пьянеть нет. Но можно выпивать более грамотно и избежать утреннего похмелья. Вот что нужно делать.
1. Выпейте «Полисорб» перед застольем
Похмелье — это отравление продуктами распада этанола. Токсины всасываются в кровь, поэтому лихорадит весь организм, а не только желудок. Но если перед застольем принять энтеросорбент, то он свяжет часть токсинов и выведет из организма. Благодаря этому продукты распада этанола окажутся в крови не в таких больших количествах и не будут так сильно отравлять организм наутро.
Чтобы «Полисорб» действовал эффективно, нужно принять его три раза: перед застольем, после него и на следующее утро.
2. Чередуйте спиртное с безалкогольными напитками
Алкоголь выводит жидкость из организма и вызывает обезвоживание, поэтому наутро так болит голова и ноет тело. Чтобы предотвратить это, чередуйте выпивку с безалкогольными напитками: водой, морсом и другими. Хороший вариант — грушевый сок. Согласно исследованию , он сдерживает похмелье и уменьшает уровень сахара в крови, но выпить его нужно перед тем, как приступать к алкоголю.
Избегайте цветных газировок и энергетиков: они содержат кофеин, который может спровоцировать инфаркт миокарда и приступ стенокардии.
3. Закусывайте
Алкоголь медленнее всасывается, если в желудке есть еда. Лучше всего препятствуют всасыванию алкоголя жирные закуски, бананы, картофельное пюре. Они обволакивают желудок и замедляют опьянение.
4. Контролируйте себя
Не пускайтесь во все тяжкие: вам нужно выпить как можно меньше, чтобы утром чувствовать себя хорошо. Точно сказать, сколько можно выпить без последствий, нельзя: это зависит от веса, возраста и индивидуальных особенностей организма.
Но есть стандартная доза алкоголя: 30–40 г чистого спирта в день для мужчины и 20–30 г для женщины.
К примеру, одна рюмка крепкого алкоголя или пол-литра пива — это 20 г спирта. Значит, безопасная порция для мужчины — две рюмки крепкого алкоголя или литр пива, для женщины — рюмка крепкого алкоголя или пара бокалов вина.
От какого алкоголя меньше последствий
Употребление любого алкоголя в большом количестве приведёт к последствиям. Но если всё-таки пьёте, выбирайте прозрачные или более светлые напитки: водку, джин, белое вино или светлое пиво. Тёмный алкоголь содержит примеси, которые усугубляют похмелье.
Избегайте коктейлей с сахаром и соком: сладость таких напитков маскирует алкоголь и вы выпьете больше, чем планировали. Кроме того, не смешивайте спиртное с газировкой: углекислый газ, содержащийся в ней, ускоряет всасывание алкоголя в кровь и организм получает большее количество токсинов. По этой же причине лучше не злоупотреблять шампанским.
Можно ли мешать напитки и понижать градус
Похмелье зависит не от того, какие напитки вы пили, а от количества выпитого.
За час организм человека способен переработать 10 г спирта. Если пить больше, алкоголь не успевает переработаться и отравляет организм.
Поэтому мешать напитки можно, вопрос лишь в количестве выпитого. И здесь появляется проблема: слабоалкогольные напитки пьются легче и быстрее, чем крепкие. Поэтому, если понижать градус и после коньяка перейти на пиво, перебрать гораздо проще.
Та же ситуация и с повышением градуса. Обычно мы переходим на крепкий алкоголь почти трезвыми — после банки пива или бокала вина. Нам кажется, что мы вовсе не пьяны, и при употреблении крепких напитков не учитываем то, что уже выпили. И тоже перебираем за вечер.
Получается, когда пьёшь один алкогольный напиток весь вечер, лучше осознаёшь, сколько уже употребил, и можешь вовремя остановиться.
Что делать, если наступило похмелье
Похмелье — это отравление организма уксусным альдегидом, который образуется после окисления этанола. Он долго находится в крови, и, чтобы его вывести, нужно время. Нет средств, которые снимут похмелье «как рукой», но можно облегчить симптомы.
1. Восстановите водный баланс
Как мы уже писали, алкоголь выводит жидкость из организма и вызывает обезвоживание — именно поэтому наутро так болит голова и ноет тело. Чтобы восстановить баланс, нужно пить воду, даже если не хочется: без воды тело медленнее избавляется от токсинов и похмелье продлится дольше.
Можно пить не только воду, но и соки, морсы, рассол (не путайте с маринадом — от него станет хуже!) и бульоны. Избегайте кофе и чая: они содержат кофеин, увеличивающий нагрузку на сердце. Вместе с этанолом он может вызвать приступ стенокардии или инфаркт миокарда.
2. Выпейте энтеросорбент
Принимать его, конечно, нужно было до вечеринки, но, чтобы вывести яд из организма, лучше использовать все доступные способы.
Наталья Кошкина
Энтеросорбенты, попадая в кишечник, связывают токсичные вещества и, что очень важно, выводят их из организма. Поэтому в течение 2–3 часов после приёма препарата необходимо добиться опорожнения кишечника. Именно к этому времени сорбент максимально впитал токсины, но ещё не начал отдавать их обратно.
3. Не похмеляйтесь
Новая порция алкоголя только увеличит нагрузку на организм и обернётся ещё большим отравлением.
4. Выпейте обезболивающее
Если раскалывается голова, выпейте обезболивающее — ибупрофен или аспирин. Парацетамол принимать нельзя: в организме он превращается в токсичное вещество и даёт ещё большую нагрузку на печень.
5. Спите
Проще всего пережить похмелье во сне: выпейте воды, примите обезболивающее и постарайтесь уснуть. Неприятные симптомы пройдут в течение 24 часов — столько времени нужно организму, чтобы избавиться от токсинов.
Янтарная кислота: польза и вред порошка из «солнечного камня»
https://ria.ru/20210215/yantarnaya_kislota-1597597811.html
Янтарная кислота: польза и вред порошка из «солнечного камня»
Янтарная кислота: польза и вред порошка из «солнечного камня» — РИА Новости, 15.02.2021
Янтарная кислота: польза и вред порошка из «солнечного камня»
Янтарная кислота — соединение, которое играет важную роль в метаболизме. О свойствах вещества — в материале РИА Новости. РИА Новости, 15.02.2021
2021-02-15T19:51
2021-02-15T19:51
2021-02-15T19:51
общество
питание
здоровье — общество
витамины
косметология
здоровый образ жизни (зож)
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdn22.img.ria.ru/images/07e5/02/0f/1597585655_0:121:2272:1399_1920x0_80_0_0_86ae36df6150f43164767115ab7d1a61.jpg
МОСКВА, 15 фев — РИА Новости. Янтарная кислота — соединение, которое играет важную роль в метаболизме. О свойствах вещества — в материале РИА Новости.Применение янтарной кислотыБутандиовая или этан-1,2-дикарбоновая кислота — она же янтарная — это продукт, полученный в процессе переработки природного янтаря. Продукт из «солнечного камня» выглядит как белый кристаллический порошок и походит по вкусу на лимонную кислоту. Из него делают лекарственные препараты и БАДы в форме таблеток, капсул, раствора для инъекций или расфасовывают по саше. Вещество добавляют в косметические маски, скрабы, зубные порошки, настойки для ингаляций. Янтарную кислоту применяют в качестве биологической добавки в питании животных и для подкормки растений.Применение янтарной кислоты в медицинеТакже довольно эффективно используется янтарная кислота для похудения, так как помогает ускорить процессы, способствующие расщеплению жира.Кроме того, соли янтарной кислоты положительно влияют на работу головного мозга, что может значительно отсрочить появление признаков старения. Именно поэтому вещество назначают при появлении первых признаков развития патологических процессов мозга у пожилых людей.Действие янтарной кислотыКак отмечает специалист, янтарная кислота — это важнейший элемент в образовании веществ, которые участвуют в строительстве и обновлении клеток и тканей. Она противостоит делению злокачественных клеток, снижает выработку гистамина, регулирует энергетический обмен, нормализует функции органов и тканей, восстанавливая в них протекание биохимических реакций.Эта кислота защищает клетки организма от негативного воздействия окружающей среды, оказывает антитоксическое, противовирусное и антигипоксическое воздействие на организм в целом.Янтарная кислота как регулятор состояния организмаОрганизм человека вырабатывает янтарную кислоту, которая участвует в процессах метаболизма и клеточного дыхания. Потребность в ней растет при повышенных физических, психоэмоциональных, интеллектуальных нагрузках, болезнях. Янтарная кислота способна скапливаться именно в тех тканях, которые в ней нуждаются, игнорируя здоровые органы.Если наблюдается дефицит, то запас вещества можно пополнить с помощью биологически активных добавок и препаратов, например, таблеток янтарной кислоты.Янтарная кислота: показания и противопоказанияЧаще всего препараты на основе янтарной кислоты назначают при лечении:Соединение не является допингом, не приводит к истощению внутренних сил организма. Оно не вызывает привыкания и относится к веществам 5 класса опасности, то есть практически не токсично и не обладает мутагенным действием.Поскольку янтарная кислота — вещество, вырабатываемое в организме человека, при ее приеме очень редко возникает аллергическая реакция. Однако существуют и противопоказания к применению:Совместимость янтарной кислоты с другими препаратами доказана. Вещество рекомендуют принимать со многими лекарствами, так как оно снижает их токсический эффект. При этом кислота снижает действие барбитуратов и анксиолитиков, потому лучше принимать ее отдельно от микронутриентов.Пероральное использованиеЧаще всего ответ на вопрос, как принимать янтарную кислоту, содержится в упаковке приобретенной добавки. В соответствии с инструкцией янтарную кислоту следует употреблять до еды, предварительно растворив в фруктовом или ягодном соке или минеральной воде.Косметологическое использованиеОдно из важных мест среди всего, для чего полезна янтарная кислота, занимает красота. Это связано с ее свойствами замедлять процессы старения, снимать воспаления и бороться с пигментацией. Косметика на основе янтаря была известна еще во времена Древнего Египта и востребована до сих пор.Янтарная кислота для лицаИспользование янтарной кислоты для женщин является отличным способом повысить эластичность кожи, выровнять ее тон, сделать темные круги под глазами менее заметными и обновить верхние слои наружных покровов.Для кожи лица вещество можно использовать как самостоятельно, так и в качестве обогащающего компонента различных готовых косметических средств.В первом случае необходимо растолочь две таблетки весом 1 грамм и добавить к получившемуся порошку 1 столовую ложку воды. Когда смесь растворится, ее можно наносить на лицо. Маску стоит оставлять на коже до полного впитывания, не смывая. Повторять процедуру разрешается 1-2 раза в неделю.Во втором случае можно добавлять по две растолченные таблетки весом 1 грамм на каждые 100 мл косметического средства (маски, крема, тоника и других), а после использовать его обычным способом. Применение янтарной кислоты для рукВещество из янтаря благотворно воздействует на кожу рук и ногтевую пластину. Чтобы сделать полезную маску-скраб из янтарной кислоты, необходимо смешать измельченную таблетку препарата и чайную ложку меда. С получившимся составом нужно сделать массаж рук, а затем смыть его теплой водой.А для здоровья ногтей можно приготовить специальную ванночку. Для этого нужно развести пару таблеток янтарной кислоты в небольшом количестве воды, дать настояться, а после долить горячей жидкости, чтобы можно было окунуть в состав руки. После 10 минут в такой ванночке кожа станет нежнее, а ногтевая пластина посветлеет.
https://ria.ru/20210120/svetlyachki-1593715505.html
https://radiosputnik.ria.ru/20210113/1592839532.html
https://radiosputnik.ria.ru/20210122/mozg-1594148476.html
https://radiosputnik.ria.ru/20201228/kosmetolog-1591213279.html
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdn21.img.ria.ru/images/07e5/02/0f/1597585655_123:0:2150:1520_1920x0_80_0_0_95be3a9de371ad3f69350f808aaa6f52.jpg
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, питание, здоровье — общество, витамины, косметология, здоровый образ жизни (зож)
МОСКВА, 15 фев — РИА Новости. Янтарная кислота — соединение, которое играет важную роль в метаболизме. О свойствах вещества — в материале РИА Новости.
Применение янтарной кислоты
Бутандиовая или этан-1,2-дикарбоновая кислота — она же янтарная — это продукт, полученный в процессе переработки природного янтаря. Продукт из «солнечного камня» выглядит как белый кристаллический порошок и походит по вкусу на лимонную кислоту. Из него делают лекарственные препараты и БАДы в форме таблеток, капсул, раствора для инъекций или расфасовывают по саше. Вещество добавляют в косметические маски, скрабы, зубные порошки, настойки для ингаляций. Янтарную кислоту применяют в качестве биологической добавки в питании животных и для подкормки растений.
Применение янтарной кислоты в медицине
— Это вещество используют при гипоксии, варикозе, сердечной недостаточности, для укрепления иммунитета, нормализации работы поджелудочной железы, профилактики возрастной деменции и когнитивных расстройств, повышения стрессоустойчивости и при повышенных умственных и физических нагрузках. Кроме того, она помогает справиться с интоксикацией, в том числе алкогольной, и снижает уровень сахара в крови, — рассказала нутрициолог Елена Селезнева.
Также довольно эффективно используется янтарная кислота для похудения, так как помогает ускорить процессы, способствующие расщеплению жира.
Кроме того, соли янтарной кислоты положительно влияют на работу головного мозга, что может значительно отсрочить появление признаков старения. Именно поэтому вещество назначают при появлении первых признаков развития патологических процессов мозга у пожилых людей.
20 января, 03:00НаукаВ янтаре нашли самое древнее светящееся существо
Действие янтарной кислоты
Как отмечает специалист, янтарная кислота — это важнейший элемент в образовании веществ, которые участвуют в строительстве и обновлении клеток и тканей. Она противостоит делению злокачественных клеток, снижает выработку гистамина, регулирует энергетический обмен, нормализует функции органов и тканей, восстанавливая в них протекание биохимических реакций.
Эта кислота защищает клетки организма от негативного воздействия окружающей среды, оказывает антитоксическое, противовирусное и антигипоксическое воздействие на организм в целом.
Янтарная кислота как регулятор состояния организма
Организм человека вырабатывает янтарную кислоту, которая участвует в процессах метаболизма и клеточного дыхания. Потребность в ней растет при повышенных физических, психоэмоциональных, интеллектуальных нагрузках, болезнях. Янтарная кислота способна скапливаться именно в тех тканях, которые в ней нуждаются, игнорируя здоровые органы.
13 января, 11:47ИнтервьюСолнечный камень. Что нам может рассказать янтарь?
Если наблюдается дефицит, то запас вещества можно пополнить с помощью биологически активных добавок и препаратов, например, таблеток янтарной кислоты.
— Симптомы, сигнализирующие о нехватке этого вещества: ранние возрастные изменения, нехватка сил, повышенная утомляемость, сниженный иммунитет, эмоциональный упадок, депрессия, метеочувствительность, нарушения памяти и способности сосредоточиться, — отметила эксперт.
Янтарная кислота: показания и противопоказания
Чаще всего препараты на основе янтарной кислоты назначают при лечении:
—
болезней щитовидной железы;
—
гингивита и пародонтоза;
—
ОРЗ;
—
сердечно-сосудистых заболеваний;
—
отравлений, в том числе похмельного синдрома;
—
анемии и других недугах.
Соединение не является допингом, не приводит к истощению внутренних сил организма. Оно не вызывает привыкания и относится к веществам 5 класса опасности, то есть практически не токсично и не обладает мутагенным действием.
22 января, 13:32
Хитрый иммунитет. Ученым удалось раскрыть секрет старения мозга
Поскольку янтарная кислота — вещество, вырабатываемое в организме человека, при ее приеме очень редко возникает аллергическая реакция. Однако существуют и противопоказания к применению:
—
артериальная гипертензия;
—
ишемическая болезнь сердца;
—
язва желудка или кишечника;
—
стенокардия;
—
глаукома;
—
поздний гестоз беременных.
Совместимость янтарной кислоты с другими препаратами доказана. Вещество рекомендуют принимать со многими лекарствами, так как оно снижает их токсический эффект. При этом кислота снижает действие барбитуратов и анксиолитиков, потому лучше принимать ее отдельно от микронутриентов.
Пероральное использование
Чаще всего ответ на вопрос, как принимать янтарную кислоту, содержится в упаковке приобретенной добавки. В соответствии с инструкцией янтарную кислоту следует употреблять до еды, предварительно растворив в фруктовом или ягодном соке или минеральной воде.
— Для профилактики заболеваний и улучшения общего самочувствия взрослым рекомендуется принимать 100-300 миллиграмм в день в течение месяца. Применение янтарной кислоты в больших суточных дозах может назначить только врач по показаниям. Также, для предупреждения развития алкогольной интоксикации 200 миллиграмм вещества принимают за час до приема алкоголя. Для снятия алкогольной интоксикации — по 200 миллиграмм 3-4 раза в сутки, — отметила Елена Селезнева.
Косметологическое использование
Одно из важных мест среди всего, для чего полезна янтарная кислота, занимает красота. Это связано с ее свойствами замедлять процессы старения, снимать воспаления и бороться с пигментацией. Косметика на основе янтаря была известна еще во времена Древнего Египта и востребована до сих пор.
Янтарная кислота для лица
Использование янтарной кислоты для женщин является отличным способом повысить эластичность кожи, выровнять ее тон, сделать темные круги под глазами менее заметными и обновить верхние слои наружных покровов.
Для кожи лица вещество можно использовать как самостоятельно, так и в качестве обогащающего компонента различных готовых косметических средств.
В первом случае необходимо растолочь две таблетки весом 1 грамм и добавить к получившемуся порошку 1 столовую ложку воды. Когда смесь растворится, ее можно наносить на лицо. Маску стоит оставлять на коже до полного впитывания, не смывая. Повторять процедуру разрешается 1-2 раза в неделю.
Во втором случае можно добавлять по две растолченные таблетки весом 1 грамм на каждые 100 мл косметического средства (маски, крема, тоника и других), а после использовать его обычным способом.
Применение янтарной кислоты для рук
Вещество из янтаря благотворно воздействует на кожу рук и ногтевую пластину.
Чтобы сделать полезную маску-скраб из янтарной кислоты, необходимо смешать измельченную таблетку препарата и чайную ложку меда. С получившимся составом нужно сделать массаж рук, а затем смыть его теплой водой.
А для здоровья ногтей можно приготовить специальную ванночку. Для этого нужно развести пару таблеток янтарной кислоты в небольшом количестве воды, дать настояться, а после долить горячей жидкости, чтобы можно было окунуть в состав руки. После 10 минут в такой ванночке кожа станет нежнее, а ногтевая пластина посветлеет.
28 декабря 2020, 13:22
«Эффект выраженный». Косметолог дала совет, как «скинуть» пару лет
Пять лекарств, которые должны быть в каждой домашней аптечке
Они помогут снять симптомы, справиться с болью, дождаться медиков и спасти жизнь.
Конечно, домашнюю аптечку составляют с учетом потребностей ее владельцев. Набор медицинских препаратов у диабетика будет отличаться от аптечки сердечника.
Но несколько универсальных препаратов должны быть дома у каждого. Они помогут снять симптомы, справиться с болью, дождаться медиков и даже спасти жизнь.
Эти лекарства продаются без рецепта, большинство из них только снимают симптомы и не решают основной проблемы. Перед применением каждого препарата необходимо ознакомиться с инструкцией.
Обезболивающее
Анальгетик поможет справиться с внезапно возникшими спазмами в голове, животе или зубах. Например, нимесулид быстро снимает острую боль — головную зубную, суставную, мышечную или послеоперационную. Его принимают, когда неожиданно заболели десны после посещения стоматолога или разболелось колено.
Дротаверин поможет при спазмах в животе, желудке или кишечнике. Он расслабляет мышцы и благодаря этому снимает боль. Также избавляет от неприятных ощущений из-за песка или камней в желчной пузыре или кишечнике. Женщины часто принимают его во время менструации.
Энтеросорбент
Энтеросорбенты необходимы человеку, когда он испытывает проблемы с пищеварением. Праздничное застолье, отравление, похмелье — это немногие причины обратиться к такому лекарству. Оно избавляет от поноса и рвоты, поглощает вредные вещества в желудке и восстанавливает его правильную работу.
Самое проверенное средство — активированный уголь. Помогает при отравлениях, избавляет от токсинов и улучает метаболизм. Для того, чтобы был эффект, его нужно принимать в больших количествах — одну таблетку на каждые десять килограммов веса. Действует через полчаса-час. Иногда проявляется побочный эффект — запор.
«Полисорб» — современный препарат для борьбы с отравлениями. В его составе содержится диоксид кремния коллоидный, который способен бороться не только с симптомами заболевания, но и с причинами — он захватывает токсины и другие вредные вещества и естественным путем выводит их из кишечника.
«Полисорб» представляет собой белый порошок, который нужно развести в соке или воде и выпить. Он начнет работать уже через несколько минут. Этот препарат можно принимать детям и беременным женщинам. Для грудничков его разводят в молоке.
Жаропонижающее
Повышенная температура — это симптом простуды, гриппа, отравления и других расстройств. Для полноценного лечения нужно обратиться к врачу, но понизить жар можно самостоятельно при помощи лекарств. Для этого подойдет ибупрофен, парацетамол или ацетисалициловая кислота.
Ибупрофен быстро и надолго снимает жар, а также устраняет боль и воспаления. Но он отрицательно влияет на слизистую оболочку желудка и кишечника, из-за чего его не советуют принимать детям и людям, испытывающим проблемы с ЖКТ.
Парацетамол — классический и самый популярный жаропонижающий препарат. Эффективно снимает высокую температуру и избавляет от озноба, поэтому продается и как самостоятельное средство, и в составе многих лекарств.
Ацетилсалициловая кислота также снимает жар и воспаления. Она также разжижает кровь, то есть мешает образованию тромбов в сосудах.
Противопростудные препараты
Простуда — это вирусная инфекция горла и носа. Организм сам с ней справляется, а препараты нужны только для того, чтобы снять симптомы.
В первую очередь, это спрей или капли для носа. Они могут быть на основе морской воды или ксилометазолина. Первые заботятся о слизистой и могут использоваться даже в качестве профилактики. Но вторые действуют быстрее — сужают сосуды в носу, убирают отек и облегчают дыхание.
Затем нужны леденцы или спрей для горла. Они снимают воспаление, обезболивают и убивают бактерии.
Препарат от аллергии
При контакте с аллергеном — пылью, шерстью животных, пыльцой — организм вырабатывает химические вещества под названием гистамины. Из-за них чешется кожа, закладывает нос, краснеют глаза. В таких ситуациях нужны антигистаминные препараты, которые устранят симптомы аллергии.
Хлоропирамин подходит для борьбы с острыми симптомами аллергии, например, отеками и лихорадкой. Входит в список жизненно необходимых лекарств, который составлял российский Минздрав.
Цетризин — еще один популярный препарат от аллергии, но с более слабым эффектом. Благодаря ему можно некоторое время контактировать с аллергеном — сходить в гости к кошатникам или прогуляться рядом с цветущими деревьями.
Другое отзывы покупателей о препарате в интернет-аптеке ЗдравСити
Я — гипертоник с 20 летним стажем. На пенсии. Есть лишний вес. Еще с детства страдала от почечной болезни. Полностью проблему так и не удалось решить. Скорее всего, на этой вот почве и развилась гипертония. Точно даже врачи не говорят. Но дело в том, что с повышенным давлением с возрастом становилось жить все сложнее. Ни встать, ни сесть, голова как пивной котел — жужжит, шумит то в одном, то другом ухе. Постоянные боли, отдающиеся то в затылок, то в лобную часть, то еще куда. Таблеток каких только не перепила, испробовала сотни методов от народной медицины и до гомеопатии. Не скажу, что совсем не помогало. Нет, кое-какие препараты мне очень даже подходили. И временами казалось, вот оно счастье: нашлась чудо-таблетка, которая сделала меня здоровой. Проходил какой-то период времени и все опять по новой. Давление поднималось как обычно до отмети 180 и выше. Так вот, когда моя врач поняла, что ситуация критична, и все, что таблеток, которые она мне назначила, не хватает, то прописала Индап. (Не понимаю только одного, почему раньше то не могла). Получается, что принимаю это лекарство с августа прошлого года. За это время у меня улучшилось самочувствие, это раз. В целом, стала даже как-то поактивнее, теперь могу выходить на улицу, двигаться, заниматься как нормальный человек физической активностью, но понемногу. Также, могу сказать, что раньше, до приема Индапа под глазами были отеки, синяки. Они, естественно, совсем не ушли, все-таки мне не шестнадцать, но даже муж заметил, что вид лучше. По поводу давления, да, Индап сначала нормализовал мне его, теперь контролирует. За все время, что его принимаю, только несколько раз было такое, что поднималось до отметки 160. И то, это я понервничала. Хорошие таблетки. Очень устраивает то, что принимать нужно всего лишь по 1 таблетке с дозировкой 2,5 мг. Индап, это не панацея, так как использовать его надо всю жизнь. Он, наверное, не вернет потерянное здоровье, но сделает так, что б человек ходил на своих двоих, мог жить более или менее полноценной жизнью.
Как действует полисорб на организм человека Отравление.ру
Содержание статьи
Полисорб – это эффективный сорбент, который связывает и выводит из организма токсические вещества, аллергены, медикаменты и алкоголь. Это лекарственное средство назначают как в комплексном лечении многих заболеваний, так и в качестве первой помощи при отравлениях. Полисорб можно применять для лечения пациентов всех возрастных групп, он безопасен для младенцев, беременных женщин и пожилых людей. Чтобы понять, насколько эффективен этот препарат, необходимо рассмотреть, как действует полисорб.
Характеристика препарата
Полисорб – это эффективный энтеросорбент нового поколения, который работает местно, не проникает в кровь, грудное молоко и через плацентарный барьер. Этот лекарственный препарат обладает широким спектром действия:
- Связывает и удерживает отравляющие организм вещества.
- Обезвреживает болезнетворные организмы.
- Мягко нейтрализует различные аллергены.
- Выводит продукты распада токсинов и продукты метаболизма организма.
Активным веществом этого сорбента выступает диоксид кремния. Лекарственный препарат выпускается в форме порошка, который перед применением обязательно нужно растворить в воде. Частицы диоксида кремния не усваиваются человеческим организмом. Они притягивают на себя все вредные и отравляющие вещества, а затем выводятся из организма естественным путем.
Сорбент разрешено назначать беременным женщинам и новорожденным детям, если имеются показания. В этом случае дозировка всегда рассчитывается индивидуально.
Механизм действия полисорба
Действие полисорба на организм двоякое – поглощающее и детоксикационное. Попав в пищеварительный тракт, этот препарат нейтрализует токсические вещества и выводит их естественным путем. Начинает работать практически мгновенно, что только добавляет эффективности.
По мере всасывания воды лекарственное средство способствует увеличению объема содержимого кишечника, за счет чего стимулируется его опорожнение. Совместно с содержимым кишечника выходят также токсины и шлаки, которые накапливались продолжительное время, поэтому с помощью полисорба можно тщательно почистить организм. Сорбционные свойства препарата применяют не только для лечения острых интоксикаций, но и для лечения многих хронических заболеваний, которые характеризуются образованием в организме различных эндотоксинов.
Полисорб за считаные минуты поглощает патогенные микробы и продукты их распада, именно поэтому этот лекарственный препарат так часто включают в комплексное лечение инфекционных болезней. Полисорб способствует глубокой очистке организма, за счет своих выраженных поглощающих свойств.
Лекарственное средство показано для лечения следующих заболеваний и состояний:
- Пищевых, лекарственных, химических и растительных отравлений.
- Инфекционных заболеваний кишечника.
- Аллергических реакций на различные продукты питания.
- При повышении уровня билирубина, что происходит во время желтухи.
- При любых расстройствах пищеварительного процесса.
- При нарушении функций печени.
- В период восстановления после продолжительного лечения медикаментами, особенно антибактериальной группы.
Очищение организма полисорбом не только эффективно, но и безопасно. Энтеросорбент нейтрализует только вредные вещества и микроорганизмы и совершенно не затрагивает полезную микрофлору кишечника.
Полисорб – это хорошая альтернатива таблеткам активированного угля. Этот препарат обладает лучшими сорбционными свойства, поэтому всего одна доза полисорба заменяет множество таблеток активированного угля. Это средство полностью натуральное, не содержит красители и ароматизаторы, поэтому противопоказаний у него минимум.
Полисорб способен вывести многолетние шлаковые отложения из кишечника, поэтому его часто используют для похудения.
Как правильно принимать сорбент
Чтобы эффективно почистить организм от токсинов и прочих вредных веществ, важно не только правильно рассчитать дозировку препарата, но и правильно приготовить раствор. Если врач не назначил другого, то можно придерживаться стандартных доз порошка, которые назначаются по весу больного:
- Масса тела до 10 кг – половина чайной ложечки порошка 1 раз в день.
- Масса тела до 20 кг – чайная ложечка порошка 1 раз в день.
- Масса тела до 30 кг – полторы чайные ложки препарата 2 раза в сутки.
- Масса тела до 40 кг – 2 чайные ложечки порошка 2 раза в день.
- Масса тела до 60 кг – столовая ложка порошка 3 раза в день.
- Свыше 60 кг – 2 столовые ложки полисорба 3 раза за сутки.
Средняя суточная дозировка препарата 3 грамма. Столько порошка содержится в столовой ложке. Если у человека диагностировано острое отравление, то дозу препарата можно увеличить вдвое в первые дни лечения, а при нормализации состояния вернуться к стандартной дозировке.
Продолжительность курса лечения рассчитывают исходя из тяжести состояния больного, обычно он не превышает недели. При интоксикации, вызванной алкоголем, лекарственное средство назначается в повышенных дозах курсом в 2 дня, но значительное улучшение наступает уже после первого приема.
Перед приемом порошок разводят в воде, объем жидкости может быть от 50 до 150 грамм, в зависимости от количества порошка. Для разведения лучше использовать чистую воду, но при лечении маленьких детей допустимо разводить полисорб в молоке, соке или чае.
Категорически запрещен прием сухого порошка. Попадание мелкодисперсных частиц диоксида кремния на слизистую дыхательных путей может привести к серьезным заболеваниям.
Особенности лечения полисорбом
Есть несколько рекомендаций, которые стоит учитывать при лечении полисорбом.
- Лекарство следует готовить непосредственно перед приемом, при этом дозу препарата отмеряют тщательно, чтобы не навредить своему здоровью.
- Начинать пить полисорб нужно при появлении первых признаков интоксикации. В этом случае эффект от лечения выше и выздоровление ускоряется.
- Категорически запрещено продлевать курс лечения самостоятельно, без предписания врача. Нельзя увеличивать и прописанную дозу, выздоровление это не ускорит, а проблем добавит.
- При лечении полисорбом необходимо соблюдать правильный питьевой режим. Недостаточность жидкости может привести к стойким запорам.
- Полисорб можно принимать не только при появлении симптомов отравления, но и для профилактики, в том случае, если человек что-то некачественное съел или выпил.
Полисорб хорошо помогает при токсикозе беременных, но в этом случае прием препарата согласовывают с акушером-гинекологом.
Различные сорбенты прочно вошли в жизнь современного человека. Неправильное питание, плохая экология, частые стрессы, которые приводят к хроническим болезням – во всех этих случаях помогают эти препараты. Принимать их можно как для профилактики, так и для лечения.
Уменьшает ли разбавление сладких напитков калорийность? | Здоровое питание
Автор: Erin Coleman, R.D., L.D. Обновлено 6 декабря 2018 г.
Согласно обзору, опубликованному в 2008 г. в «Международном журнале ожирения», употребление слишком большого количества сладких напитков может сыграть важную роль в ожирении и сердечных заболеваниях. Поскольку сладкие напитки, такие как газированные напитки, лимонад и некоторые соки, содержат калории, но мало других важных питательных веществ, ограничение сладких напитков помогает вам достичь или поддерживать здоровую массу тела.Если полностью отказаться от сладких напитков слишком сложно, первым шагом будет разбавление сладких напитков водой.
Разбавление сладких напитков
Добавление воды в сладкий напиток разбавляет напиток и снижает его калорийность, пока размер вашей порции остается неизменным. Однако, если вы разбавляете сладкий напиток, но все равно выпиваете весь напиток, вы на самом деле потребляете не меньше калорий. Хорошее место для начала — заменить 1 стакан сладкого напитка 1/2 стакана сладкого напитка плюс 1/2 стакана воды, что наполовину сократит калорийность вашего сладкого напитка.
Калорий в сладких напитках
Многие сладкие напитки содержат от 100 до 150 калорий на чашку или более. Проверьте этикетку с пищевой ценностью на напитке, чтобы определить точное количество калорий и сахара, которое он содержит. Например, чашка апельсинового сока содержит около 120 калорий, банка колы объемом 12 унций содержит около 150 калорий, а 1 чашка розового лимонада содержит 106 калорий.
Разведение по сравнению с питьевой водой
Вода часто является лучшим выбором, чем разбавленные сладкие напитки, особенно когда вы пытаетесь поддерживать здоровую массу тела.Хотя разбавление сладких напитков водой действительно снижает содержание калорий в каждой порции, выбор воды вместо этого означает, что вы не потребляете калорий, что полезно, когда вы пытаетесь похудеть. Однако разбавление сладких напитков — это полезный переход к питьевой воде для людей, которые привыкли пить сладкие напитки.
Ежедневные рекомендации по сахару
Разбавление сладких напитков — отличный способ помочь снизить суточное потребление сахара и общее количество калорий, чтобы соответствовать рекомендациям по сахару и поддерживать здоровый вес.Американская кардиологическая ассоциация предлагает большинству женщин ограничивать добавленный сахар до 100 калорий или 25 граммов в день, а мужчины потребляют не более 150 калорий или 38 граммов добавленного сахара в день. В Рекомендациях по питанию для американцев 2010 г. предлагается, чтобы люди, потребляющие 2000 калорий в день, ограничивали потребление твердых жиров и добавленных сахаров до 258 калорий в день.
Отрицательные результаты теста на разбавленные наркотики и как их избежать
Последнее обновление: 21 января 2021 г., 13:29
Если вы пойдете на тест на наркотики, и ваш результат окажется отрицательным, ваш работодатель может попросить вас пройти еще один тест на наркотики.Вам это наверняка будет неудобно.
Здесь вы можете узнать, как избежать отрицательного результата теста на разбавленные наркотики .
Обычно, когда образец мочи для теста на наркотики оказывается разбавленным, это означает, что вы выпили слишком много воды перед тестом. Вы должны быть осторожны, чтобы не переусердствовать перед тестом на наркотики. Дополнительный стакан воды — это все, что вам нужно. Если вы пьете слишком много жидкости, у вас, скорее всего, получится разбавленный образец.
Положительный результат теста на разбавленный наркотик всегда положительный.Если у вас есть отрицательный результат теста на разбавленные наркотики , многие работодатели потребуют от вас пройти еще один тест на наркотики.
Разбавление вызывается добавлением жидкости к образцу или употреблением большого количества жидкости, которое может разбавить образец. Если вы добавляете жидкость в образец, скорее всего, вы пытаетесь обмануть тест на наркотики.
Разбавленный образец, по определению, — это образец мочи с креатинином более 5 мг / дл или менее 20 г / дл и удельным весом менее 1.0010 (или больше 1.0200). Эти 2 теста обычно выполняются на каждом образце мочи, который тестируется в лаборатории. Если образец соответствует двум вышеуказанным критериям, он регистрируется как «Разбавленный образец». Когда образец мочи «разбавлен», возможно, что наркотики в их организме не будут обнаружены.
Не беспокойтесь, если ваш работодатель скажет вам, что результат теста на наркотики — отрицательный результат разбавления . Это никогда не должно быть причиной вашего увольнения или отказа от работы. Если это произойдет, вызовите адвоката.Вас никогда не следует увольнять из-за того, что вы пьете много воды, но вам необходимо иметь возможность производить нормальную человеческую мочу с соответствующим уровнем креатинина и удельным весом. Невыполнение этого требования вызывает у многих подозрение.
Если вы добавите жидкости в анализ мочи, это может быть основанием для увольнения или, возможно, для отказа от работы.
Лучше всего пройти тест на наркотики с утра. Выпей кофе и стакан воды, и все будет в порядке. Не злоупотребляйте водой или другими жидкостями.
Никогда нельзя предположить, что разбавленный образец указывает на обман при тестировании на наркотики. Проблема с предположением, что разбавленная моча всегда происходит из-за попыток обмана, заключается в том, что многие люди пьют большое количество воды по состоянию здоровья или просто для того, чтобы «подготовиться» к сдаче анализа мочи.
Как участник, сдающий образец мочи, вы можете следовать некоторым простым рекомендациям, чтобы не сдавать разбавленную мочу. Это:
- Избегайте приема всех диуретиков, включая кофеин, в день теста на наркотики до ПОСЛЕ того, как сбор крови будет сделан.
- Сходите на место сбора, пока первая утренняя моча еще находится в мочевом пузыре, чтобы использовать ее в качестве образца.
- Если это невозможно, опорожните мочевой пузырь примерно за 2 часа до запланированного прибытия на место сбора.
- В течение этого времени вы НЕ должны употреблять более 24 унций. жидкости и жидкости, которую вы потребляете, должно быть достаточным количеством жидкости — молоко, смузи, томатный сок — и / или вы едите пищу с высоким содержанием белка или перекус — яйца, сыр, мясо.
Следуя этим рекомендациям, вы поможете избежать разбавленной и аномальной мочи и убедитесь, что результат вашего теста является достоверным индикатором того, что вы не употребляете наркотики.
Результаты теста на разбавленные наркотики — Tomo Drug Testing and Administration
Разбавленный образец — это образец мочи, в котором содержание воды выше, чем в среднем образце, что сводит к минимуму уровни наркотиков, видимые в моче. Иногда разбавление происходит намеренно, но может случиться и случайно.Если уровни препарата не достигают определенного порогового значения, установленного лабораторией, образец не будет считаться положительным на препарат, даже если он будет обнаружен. Ниже мы рассмотрим, что вызывает разведение результатов теста на наркотики и как предотвратить разведение образцов.
Результаты теста на разбавленные наркотики
Что вызывает разбавленный образец для анализа на наркотики?
Участник непреднамеренно получает результаты теста на самые разбавленные наркотики. Это может произойти, когда кандидат потребляет чрезмерное количество жидкости, что снижает концентрацию мочи в образце.Однако также возможно намеренное разбавление образцов кем-то, кто надеется обмануть тест и скрыть свое употребление наркотиков. Участник мог (1) намеренно проглотить много жидкости или (2) вылить жидкость прямо в образец мочи. Оба метода снизят соотношение лекарств в моче, и лаборатория обнаружит результаты теста на разбавленные наркотики. Ни одна из техник не гарантирует отрицательного результата.
Как лаборатории определяют результаты анализов на разбавленные наркотики?
Чтобы определить разбавленную мочу, лаборатории изучают несколько параметров, включая уровни креатинина в образце.Креатинин — это соединение, вырабатываемое человеком при метаболизме креатина. Лаборатории отмечают образцы с необычно высоким (более 5 мг / дл) или странно низким (менее 20 г / дл) уровнем креатинина. Это миф, что участники мошенничества могут поднять уровень креатинина, принимая креатин или употребляя красное мясо, чтобы избежать обнаружения.
Лаборатории
также могут идентифицировать результаты теста на разбавленные наркотики, измеряя удельный вес образца. Если он меньше 1,0010 или больше 1,0200, он помечается как разбавленный.
Почему результаты теста на разбавленные наркотики являются такой проблемой?
Результаты теста на разбавленные наркотики затрудняют определение того, употребляет ли участник наркотики, поскольку они могут дать неубедительные результаты. Есть два типа разбавленных образцов: положительные и отрицательные. При положительном результате теста на разбавленный наркотик лаборатория определяет наличие запрещенного вещества, несмотря на его разбавление. Умышленное или случайное разведение не скрывало уровни препарата. Другое дело — отрицательные результаты теста на разбавленные наркотики.
При отрицательном результате разведения неизвестно, были ли у человека какие-либо наркотики в его организме, поскольку есть два возможных вывода. Во-первых, участник может не употреблять наркотики, но просто потребляет много жидкости. Во-вторых, участник может употреблять наркотики, но успешно маскирует это с помощью разбавления. По этой причине работодатель не должен рассматривать отрицательный результат теста на разбавленные наркотики как основание для отклонения соискателя на работу или увольнения сотрудника. Вместо этого им следует назначить второй тест на наркотики и сделать все возможное, чтобы не допустить растворения во второй раз.
Как предотвратить разведение при тестировании на наркотики?
Чтобы предотвратить как случайное, так и преднамеренное искажение результатов тестирования на наркотики, работодателям, участникам и центрам тестирования рекомендуется использовать следующие советы:
- Запланируйте выборочное тестирование на наркотики, чтобы участники не могли заранее спланировать разбавление своей пробы.
- Участникам рекомендуется не выпивать более одного полного стакана воды (или любой другой жидкости) перед тестированием и избегать диуретиков (таких как кофе, зеленый чай и черный чай).
- Анализы на наркотики следует назначать утром, когда моча более концентрированная.
- На участке тестирования следует добавить краситель в туалетную воду и закрыть краны, чтобы участник не разбавил образец водой.
- Не позволяйте участникам приносить личные вещи на место тестирования, так как они могут попытаться проникнуть в воду, чтобы разбавить свой образец.
Если вы ищете компанию по тестированию на наркотики, которая поможет вам разобраться в процессе тестирования на наркотики и предотвратить получение разбавленных образцов, обратитесь в Tomo Drug Testing.Мы можем помочь вам дополнительно изучить ваши варианты, чтобы вы могли выбрать методологию тестирования, которая отражает ваши желания, потребности, проблемы и ваш бюджет. В нашем корпоративном офисе, расположенном в Спрингфилде, штат Миссури, мы предлагаем индивидуальные решения, упрощающие тестирование на наркотики, а наша общенациональная сеть клиник и поставщиков позволяет Tomo Drug Testing быть доступным в любое время и в любом месте.