Можно ли заразить грудничка простудой от мамы или как не заразить ребенка, меры предосторожности и рекомендации при грудном вскармливании во время простуды • Твоя Семья

Организм женщины, недавно ставшей матерью, наиболее уязвим для различных вирусных заболеваний. Причина кроется в ослабленном иммунитете и хронической усталости.

Но во время лактации следует особое внимание уделять даже небольшим негативным изменениям в состоянии здоровья. Ведь любые простудные заболевания наносят удар не только по женскому, но и по детскому организму.

Первые признаки заболевания при ГВ

Инфицирование такими заболеваниями чаще всего происходит через верхние дыхательные пути, которые у молодой мамы и так перегружены, ведь для выработки молока требуется большое количество кислорода. Поэтому при первых признаках вирусно-респираторных инфекций женщина должна принять меры, направленные на свое скорейшее выздоровление. Первыми симптомами простуды являются:

1. сильная слабость;
2. быстрое утомление;
3. шум в ушах или их заложенность;
4. насморк;
5. боль и першение в горле;
6. повышенная температура;
7. кашель, чихание.

Обычная простуда длиться, как правило, не более 10 суток, но если во время не начать ее лечение, то можно усугубить ситуацию и спровоцировать возникновение более серьезных заболеваний.

Давать ли грудь при герпесе на губе?

Нередко у женщин во время лактации появляются небольшие прозрачные пузырьки, заполненные жидкостью, на губах. Через 3-4 дня они лопаются, а на их месте образуется плотная корочка, под которой происходит процесс регенерации слизистых оболочек.

Такое простудное заболевание называется герпес и чаще всего оно требует только местного лечения. При появлении таких высыпаний нет никакой необходимости приостанавливать грудное вскармливание или вовсе переводить ребенка на специализированные смеси.

Обычно появление герпеса на ротовой полости сопровождается лишь небольшим зудом. Использование специальных мазей и гелей, позволяет быстро и безопасно вылечить простуду.

Можно ли кормить ребенка молоком и как не заразить малыша?

До середины 20 века было распространено мнение о том, что при малейших признаках простуды, ребенка необходимо незамедлительно отлучить от груди и как можно больше минимизировать его контакты с зараженной матерью.

В 1989 году в бюллетене ВОЗ была опубликована информация полностью противоположная распространенной ранее. Именно с тех пор, все педиатры и специалисты по грудному вскармливанию настаивают на том, что во время простуды женщина не только может, но и должна продолжать естественное вскармливание малыша.

Поэтому прекращать лактацию нет никакой необходимости. Наоборот, иммунитет ребенка будет становиться сильнее, так как в нем будут вырабатываться специальные антитела.

Чтобы избежать заражения простудой ребенка, необходимо тщательно соблюдать правила личной гигиены, регулярно проветривать помещение и проводить влажную уборку. И, конечно же, нельзя забывать о приеме подходящих лекарственных препаратов.

Смотрите видео о том, можно ли продолжать кормить ребенка грудью при простуде:

Мнение Комаровского

Авторитетный врач – Евгений Комаровский вообще считает, что слабая простуда во время лактации, наоборот, полезна для малыша, она помогает улучшить работу его иммунитета. Благодаря этому при последующем инфицировании, детскому организм убудет гораздо проще справиться с заболеванием.

Этот заслуженный специалист особое внимание уделяет тому, что медикаменты для лечения простуды должны подбираться только специалистом. Использовать же народные средства лечения он рекомендует только в качестве вспомогательных мер.

Смотрите видео о том, какие средства подойдут лучше при простуде и лактации:

Когда следует при кормлении обратиться к врачу?

Основными причинами для обращения к специалисту являются:

• ухудшение самочувствия с каждым днем;
• появление новых признаков простуды;
• неэффективность назначенного лечения.

В таких ситуациях необходимо обратиться к врачу как можно быстрее. Только он, после осмотра и сдачи пациенткой необходимых анализов сможет назначить правильное и безопасное для малыша и мамы лечение.

Как убрать первые признаки болезни во время лактации?

Легче всего вылечить вирусно-респираторное заболевание на начальной стадии его развития. К тому же в этом случае риск угрозы для здоровья малыша минимален. Основные принципы устранения ранних признаков простуды заключаются в:

• употреблении большого количества теплой жидкости;
• регулярном увлажнении воздуха;
• проветривании помещения;
• употребления разрешенных лекарственных препаратов, желательно на растительной основе;
• повышение общего иммунитет организма.

В общем же ранняя терапия простудных заболеваний заключается :

1. В правильном снижении температуры, если она поднимается выше 38,5 градуса. Лучше всего использовать Парацетамол, который безвреден для кормящей матери и ее малыша.
2. Для устранения заложенности носа, лучше всего использовать Виброцил или Ксилометазолин.
3. При сухом кашле и першении в горле, помимо обильного питья, прекрасно помогают и специальные пастилки.
4. При отхождении мокроты из бронхов можно использовать только сиропы, не имеющие в своем составе такого вещества, как бромгексин.

Не стоит забывать и о противовирусных препаратах комплексного действия, например, Гриппферон, который разрешен женщинам во время лактации.

Своевременное лечение простуды у женщины во время лактации помогает не только быстрее улучшить свое самочувствие, но и избежать серьезных осложнений. Необходимо не только вовремя принимать меры, направленные на улучшение здоровья, но и следует использовать только подходящие лекарства для этого. Не стоит игнорировать и посещение врача, ведь только настоящий специалист сможет составить действительно эффективную и безопасную схему лечения.

Как не заразить новорожденного простудой?

При появлении в семье ребенка вопрос, как не заразить ребенка простудой, начинает волновать всех родителей.

Особенную актуальность эта тема приобретает в осенне-зимний период, во время сезонного повышения заболеваемости вирусными инфекциями.
Беспокойство родителей вполне обоснованно.
В чистом виде простуда (легкий насморк, покашливание и озноб) встречается у новорожденных крайне редко.
Обычно простуда, то есть переохлаждение, является предрасполагающим моментом для внедрения в организм вирусов и бактерий.

Особенности организма новорожденного.

Все органы и системы ребенка после рождения находятся в процессе формирования и адаптации к изменившимся условиям его среды обитания.
Во время внутриутробного развития организм матери через плаценту защищал ребенка от поражения возбудителями различных болезней.
От матери наследуется довольно стойкий иммунитет по отношению к различным микроорганизмам.
Передача защитных антител от матери продолжается после рождения ребенка при кормлении грудью.

Простуда при грудном вскармливании возникает значительно реже, чем у детей, находящихся на искусственном и смешанном вскармливании.
Суженные носовые ходы, а также верхние и нижние дыхательные пути у новорожденного создают благоприятные условия для развития в них различных микроорганизмов.
Поэтому если у взрослого простуда через несколько дней исчезает бесследно, у ребенка воспалительный процесс часто опускается в бронхи и поражает легкие.
При значительном скоплении слизи возможна дыхательная недостаточность и остановка дыхания.

Ребенок становиться беспокойным, отказывается от еды, часто просыпается во время сна.
Дыхание через нос приобретает затрудненный характер, появляются серозные прозрачные выделения, которые потом превращаются в корки.
Поднимается температура, обычно до 37,6 – 38 градусов.
Появляется кашель, сначала сухой и мучительный, затем начинается выделение мокроты.
Подробнее с методами лечения и осложнениями простуды можно ознакомиться на сайте http://prostuda03.ru.

Как не заразить новорожденного простудой?

Поскольку вирусные и бактериальные заболевания распространяются воздушно-капельным путем, ребенка следует оградить от общения с посторонними людьми не только во время эпидемий гриппа.
Часто человек не ощущает признаков недомогания, но является распространителем возбудителей болезни.
Этот продромальный период никак себя не проявляет, однако является наиболее опасным для новорожденного ребенка.

По этой же причине следует избегать пребывания с ребенком в местах скопления людей.
Поездка в транспорте, посещение магазина или визит к знакомым могут привести к заражению вирусной инфекцией.
Если заболел кто-то из близкого окружения, то он должен постоянно носить маску.
Комнату, где находится ребенок, необходимо постоянно проветривать.

Предметы ухода за ребенком следует ошпаривать кипятком.
Температура воздуха в комнате должна быть около 22 градусов, воздух не должен быть сухим.
Если дыхание через нос у ребенка свободное, находиться ему на свежем воздухе можно.
Ребенок должен быть одет соответственно погоде.

Из лекарственных препаратов в нос можно закладывать оксолиновую мазь или капать лейкоцитарный человеческий интерферон для усиления защитных сил организма ребенка.

Как избежать заражения грудничка простудой?

Как бы вы ни оберегались от болезней, сезонные простуды все равно придут в ваш дом. Члены вашей семьи постоянно контактируют с людьми на работе и в общественном транспорте и могут заразиться ОРВИ или гриппом. Да и вы сами можете заболеть простудой, подхватив ее от домочадцев или в магазине. Какие меры следует принимать, чтобы не заразить ребенка? Нужно ли прерывать до выздоровления грудное вскармливание?

Меры профилактики

Чтобы не заразить грудничка простудой, нужно придерживаться определенных мер. Вам следует ограждать малыша от возбудителей болезни, поддерживать защитные свойства его слизистой и создавать в помещении, где находится ребенок, атмосферу, не благоприятную для вирусов.

1. Старайтесь сократить количество гостей, посещающих ваш дом, поскольку даже с виду здоровые люди могут быть носителями вирусов.
2. Избегайте с малышом мест скоплений людей, если же вам обязательно нужно в поликлинику или в магазин – смажьте и себе, и ребенку носовые ходы оксолиновой мазью.
3. Орошайте носик грудничка «Аквамарисом» или подсоленной водичкой. Такие меры увлажнят слизистую ребенка, и позволят задержать на ее поверхности микробы и вирусы. Некоторые мамы практикуют закапывание собственного грудного молока в носик малыша.
4. Если дома кто-то заболел, необходимо изолировать малыша, чтобы не заразить его.
5. Проветривание и увлажнение в комнате должны проводиться регулярно. Свежий прохладный воздух убьет присутствующие в помещении возбудители, которые могут заразить ребенка, а нормальная влажность не позволит пересушиться слизистой.
6. Влажная уборка с обеззараживающими средствами поможет убить бактерии, осевшие на полу.
7. Ребенку нужен свежий воздух, поэтому необходимо чаще гулять на улице.
8. В период пика простудных заболеваний или накануне, педиатр может рекомендовать вам закапывать иммуностимулирующие капли и пропить курс витаминов по возрасту.
9. Заболевшей маме нужно меньше времени находиться в комнате с малышом, чтобы не заразить его. Если же это невозможно из-за стесненных жилищных условий, вам надо ходить в маске и спать подальше от ребенка.

Отлучать ли ребенка временно от груди заболевшей мамы?

Итак, вы ощутили первые признаки недомогания и раздумываете, можно ли кормить грудничка своим молоком. Безусловно, можно и нужно.
Возбудитель заболевания сидит в вашем организме как минимум сутки, и иммунная система уже давно занята борьбой с ним. Малыш посредством грудного молока успел получить несколько порций возбудителя, антител к нему, и фрагментированных частей вируса или микроба. Обретая такой «конструктор», ребенок может либо заболеть, либо, наоборот, успешно победить болезнь.

Используя фрагменты разрушенного вашей иммунной системой возбудителя, организм малыша создаст собственные антитела к нему. Таким образом, заболевшая мама, продолжая кормить младенца грудным молоком, учит иммунитет ребенка бороться с болезнями, а антитела, выработанные ей самой, помогают грудничку в этом.

Даже если малыш заболеет, вам не стоит бросать грудное вскармливание и переводить дитя на смесь. Так вы лишите грудничка тех антител, что вырабатывает ваш организм и которые помогут ему быстрей справиться с простудой. А перевод на другой тип питания неизбежно приведет к проблемам с кишечником, которые окажутся очень несвоевременными в то время, когда все силы младенца направлены на борьбу с болезнью.

Временно прекращать грудное вскармливание необходимо, если маме назначат антибиотики или лекарственные средства, прием которых нельзя совмещать с грудным вскармливанием.

Как не заразить ребенка простудой если болеет мама при ГВ: Комаровский, отзывы

Кормящей маме, которая простудилась, нужно всеми способами защитить грудничка от инфекции. Детский организм недостаточно силен в борьбе с вирусными атаками и даже лёгкую простуду переносит тяжело. Разберемся, как не заразить малыша.

Правила предосторожности

1. В период простуды заболевший не должен контактировать с новорожденным ребенком. Если это невозможно, то максимально сократить время нахождения с малышом, надевая респираторную маску.
2. Ребёнок обязательно должен спать в своей кроватке. Идеальным вариантом станет отдельная комната.
3. Заболевшие члены семьи должны использовать индивидуальную посуду на время простуды. Желательно обдавать ее кипятком после каждого приёма пищи. Детские приборы нужно хранить порознь от общих кухонных принадлежностей и чаще стерилизовать их.
4. Воздух в помещение нужно проветривать несколько раз в день, простудные инфекции передаются воздушно-капельным путём. В плохо вентилируемой комнате риск заболеть в несколько раз выше. Запускать свежий воздух необходимо минимум два раза в день.

Если заболела кормящая мама

Вскармливание грудным молоком имеет массу преимуществ, которыми не располагают детки на искусственном питании. Но есть и недостатки, например, простуда у мамы. Если до беременности и рождения ребёнка, можно было без раздумий выпить жаропонижающее и забыть о симптомах, то теперь лекарства, быстро всасываются в кровь и передаются малышу с молоком, они способны не только не вылечить, но и нанести вред.

Ранее врачи рекомендовали заболевшей маме прекращать грудное вскармливание и настаивали на изоляции от ребенка. В настоящее время положение перевернулось с ног на голову, ввиду новых исследований по поводу материнского молока с использованием усовершенствованной аппаратуры. Результаты показали: во время простуды иммунитет ребенка наоборот укрепляется посредством ГВ.

1. Простуда проявляется спустя двое суток. Вирус попадает в организм ребёнка ещё до первых симптомов.
2. Инфекция передаётся от вас к малышу через грудное молоко. Но и оно защищает организм от болезнетворных бактерий, это своего рода антидот природного происхождения. Адаптированные смеси не обладают подобным качеством,поэтому ни в коем случае нельзя прекращать грудное кормление.
3. Мамино молоко – натуральный защитник. Но инфекция способна попасть в организм ребенка через воздух. Поэтому при нахождении в одной комнате необходима респираторная маска, чтобы снизить риск заражения.
4. Положить в помещение, где находится ребёнок, несколько лучин, разрезанных пополам. В них содержаться активные вещества, которые называются фитонциды, они подавляют размножение болезнетворных бактерий. Неприятный запах окажется мелочью по сравнению с заболевшим малышом.
5. Грудное молоко можно закапать в носик ребенка, оно поможет бороться с инфекцией и снимет воспаление слизистой.
6. В профилактических целях ребенку не будет лишним принимать «интерферон», препарат безвреден даже самым маленьким.
7. Соблюдайте температурный режим. Перегрев ребенку нежелателен, как и переохлаждение. Оптимальная температура в детской комнате 22 градуса.

Как лечиться маме?

Большинство лекарственных препаратов от простуды находятся под запретом для кормящей мамы. Даже обычный аспирин небезопасен для здоровья малыша.

Употребление многих лекарств недопустимо совмещать с ГВ, но от единичного приёма большого вреда не будет, только перед этим желательно покормить малыша или использовать молокоотсос. Одним из таких препаратов является детский Нурофен, сироп снимает боль и временно снижает температуру. Но в качестве средства от простуды лекарство не подходит.

С целью устранения симптомов простуды и причин их появления можно использовать Эргоферон. Гомеопатический препарат допустимо принимать при грудном вскармливании. В инструкции сказано, что противопоказаний не выявлено. После приёма разрешенной дозы облегчение приходит уже к вечеру первого дня.

Важно! Перед применением обязательно проконсультироваться со специалистом.

Простуда и другое

Нередко возникают ситуации, когда угрозу для здоровья малыша представляют самые близкие для него люди – мама или папа, заболевшие гриппом. Взрослые принимают единственно верное решение – взять больничный и остаться на время болезни дома, чтобы подлечиться и не заражать своих коллег. Но как, находясь в одном помещении со своими детьми, родители могут уберечь их от инфекций?

Сразу после появления первых симптомов заболевания (кашель, усталость, ломота, температура) взрослым необходимо показаться врачу, чтобы тот поставил диагноз и назначил адекватное лечение.

После того, как родители разобрались со своим здоровьем, наступает время позаботиться о детворе. Грамотное поведение взрослых позволяет свести к минимуму риск ее заражения. Не забываем, что иммунная система детей полностью формируется примерно к 12 годам, а до этого времени они находятся в группе повышенного риска заболевания ОРВИ.

Как не заразить ребёнка, если болеет мама?

Идеальный вариант для малышей – избегать контактов с больными родителями, что можно сделать, например, передав детей до выздоровления мамы любящим бабушке и дедушке. Но не всегда это возможно – у кого-то бабушки и дедушки находятся слишком далеко, у кого-то ребенок совсем маленький и нуждается в постоянном присутствии мамы. Не расстраивайтесь – даже при совместном пребывании в одном помещении здорового ребенка и заболевших родителей, можно создать необходимые условия для того, чтобы защитить кроху от вируса.

• Для начала родителям необходимо позаботиться о том, чтобы по возможности изолировать ребенка от заболевшего члена семьи. Желательно, чтобы дети проводили время и спали в другой комнате.
• Помните о том, что вирусы не любят свежий прохладный воздух – не забывайте регулярно проветривать квартиру, в том числе перед сном. Обязательно проводите влажную уборку хотя бы 1 раз в день (желательно с дезинфицирующими средствами). Оптимальная температура в комнате – +18–22 ° С.
• Чтобы создать «невыносимые» условия для вредных микроорганизмов, комнаты можно кварцевать или использовать ароматерапию (например, с помощью аромалампы распространите в помещении хвойные и другие бактерицидные эфиры и масла).
• Позаботьтесь о том, чтобы у детей была своя отдельная посуда, для максимальной защиты желательно ее стерилизовать.
• Отвечая на вопрос, как не заразить ребёнка гриппом и простудой, врачи напоминают о личной гигиене – старайтесь чаще мыть руки с мылом и призывайте к этому детей.
• Необходимо, чтобы каждый день дети гуляли на свежем воздухе – проветривание, а также активные игры способствуют укреплению иммунитета.
• Отвечая на вопрос, как не заразить ребёнка, если болеет мама, врач также может порекомендовать ходить дома в марлевой маске – это препятствует распространению инфекции.

Анаферон детский – поддержка иммунитета изнутри

Что еще можно и нужно сделать, чтобы не заразить ребёнка, если мама заболела гриппом?

Предотвратить заболевание поможет иммуномодулятор – препарат, который активизирует иммунную защиту. Один из представителей этой группы – Анаферон детский, показавший высокую эффективность при лечении и профилактике простудных заболеваний. В пользу данного лекарственного препарата говорят многочисленные исследования, проведенные в детских учреждениях. Исследования подтвердили, что прием Анаферона детского в составе профилактических мероприятий позволяет уменьшить заболеваемость и снизить частоту развития осложнений из-за ОРВИ в два раза.

Данное лекарственное средство, которое поможет малышу не заразиться рядом с кашляющими родителями, не имеет побочных эффектов и может быть использовано для профилактики простудных заболеваний у детей от 1 месяца. Высокая безопасность препарата обусловлена его особым составом – таблетки Анаферона детского содержат сверхмалые дозы действующего вещества. Когда ребенок заболевает, Анаферон Детский способствует выработке интерферонов, а если инфекции нет, препарат помогает детскому организму сохранять уровень «полной боевой готовности» на случай инфицирования.

Как не заразить новорожденного простудой

В квартире, где живет маленький ребенок, у одного из членов семьи появились все признаки простуды – насморк, кашель, ломота в теле. Что же можно сделать, чтобы не заразить ребенка? Конечно, стопроцентную гарантию не даст никто, но уменьшить вероятность заражения можно.

Изолируйте ребенка от заболевшего

Прежде всего ребенка нужно изолировать от заболевшего, если, конечно, заболела не мама ребенка, находящегося на грудном вскармливании. Если изолировать из-за жилищных условий невозможно, больному стоит надеть одноразовую или марлевую маску и менять ее каждые полчаса. При чихании или кашле рот и нос нужно прикрывать бумажной салфеткой, которые сразу после использования выбрасывать в мусорное ведро.

Если заболела мама

Если заболела кормящая мама грудного ребенка, она тоже должна обязательно надеть маску и продолжать кормить малыша грудью, даже если у нее высокая температура. В грудном молоке содержатся антитела, формирующие иммунитет и помогающие ребенку бороться с инфекцией. Только не нужно близко наклоняться к ребенку и особенно целовать его.

Несколько советов, как уберечь малыша от простуды

1. Желательно, чтобы ребенок спал в отдельной комнате или хотя бы в отдельной кроватке. Возле кроватки ребенка советуют поставить тарелку с мелко нарезанными луком или чесноком. Они содержат фитонциды – летучие вещества, которые очищают воздух от микроорганизмов.
2. Если у ребенка нет аллергии, можно время от времени пропитывать салфетку маслом чайного дерева или лимона.
3. В отсутствие ребенка комнату нужно проветривать не менее 10 минут, желательно несколько раз в день. Также дважды в день необходимо делать влажную уборку с дезинфицирующим средством.
4. Температура воздуха в комнате должна составлять примерно 20 градусов. По возможности ребенок должен больше времени проводить на свежем воздухе.
5. Ребенок не на грудном вскармливании должен иметь собственную посуду, которой никто, кроме него, никто не должен пользуется.
6. Все члены семьи не должны заходить в комнату в верхней одежде и забывать мыть руки с мылом по возвращении домой. В период эпидемии от приема гостей лучше отказаться.

Лекарственные преператы в целях профилактики

В качестве профилактики можно использовать и лекарственные препараты. Например, капать в носик ребенку 3-5 капель Интерферона (противовирусный препарат). Это же стоит сделать остальным членам семьи. Многие мамы считают более эффективным Гриппферон в виде капель или спрея. Это иммуномодулирующий, противовирусный препарат, который применяют для профилактики и лечения острых респираторных заболеваний и гриппа. Его можно применять и детям младше года.

Для профилактики также можно смазывать слизистую носа Оксолиновой мазью, обладающей противовирусной активностью. Это же можно сделать и ребенку с помощью ватной палочки. При контакте с больным слизистую оболочку носа смазывают 2 раза в день в течение трех недель. Правда, эта мазь вызывает легкое жжение, которое быстро проходит, но это может не понравиться ребенку. Поэтому лучше воспользоваться противовирусной и иммуномодулирующей мазью Виферон.

Есть и ректальные свечи под таким же названием. Однако с даты их изготовления не должно пройти больше полугода, поскольку активность действующего вещества через полгода намного уменьшается.

Пользуются у мам популярностью и детские свечи Вибуркол. Это немецкий гомеопатический препарат, стимулирующий работу защитных сил организма, оказывающий противовоспалительное действие. В его состав входят растительные вещества: ромашка, беладонна-красавка, паслен, подорожник и пр. Его можно применять детям с самого рождения.

Для профилактики острых респираторных заболеваний и себе, и ребенку в нос можно закапывать капли Деринат. Это тоже иммуномодулирующий препарат. В качестве профилактики ОРВИ и гриппа используют гомеопатический препарат в виде капель для внутреннего применения Афлубин. Он показан и детям до одного года.

Однако перед применением лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться с педиатром. Повышает защитные силы организма, увлажняет и очищает воздух от пыли и используется для профилактики бактериальных и вирусных инфекций гель-спрей для биологического очищения воздуха ТАГЕТОН (российской фирмы REBION). Он содержит фитокомплекс (эфирные масла бархатцев, сосны) и предназначен для людей, часто болеющих простудными заболеваниями, со слабым иммунитетом. Его безопасно распылять в помещении в присутствии людей.

Десять правил для простуженных родителей

Ирина Перочкина

Педиатр, г. Юбилейный Московской обл.

Октябрь уж наступил, уж роща отряхает последние листы с нагих своих ветвей…

А если перейти на язык прозы, на улице слякоть, дождь и ветер, у вас ломота и истома во всем теле, резь в глазах, насморк в носу… Дело, конечно, житейское — все мы время от времени простужаемся и гриппуем, но ваш случай — особый: у вас в квартире грудной малыш, и нужно сделать все, чтобы уберечь его от заболевания. Ведь даже простой насморк он переносит куда тяжелее, чем мы, взрослые: для нас это неприятное, но вполне терпимое состояние, а младенцу заложенный носик мешает заниматься жизненно важным делом — сосать.

Соблюдение предлагаемых вашему вниманию правил, конечно, не дает стопроцентной гарантии того, что ваш малыш не заразится от больного члена семьи и не подхватит инфекцию «на стороне» (на прогулке, в детской поликлинике и т.д.), однако следуя этим советам, вы значительно уменьшите такую вероятность.

Правило первое. Лучше всего, конечно, полностью изолировать от малыша заболевшего члена семьи вплоть до его полного выздоровления, однако все мы знаем, что это далеко не всегда возможно (особенно если больна мама). В таком случае находиться в одном помещении с ребенком больной должен только в маске.

Правило второе. Если условия позволяют ребенку спать в отдельной комнате — это идеальный вариант. Если нет, малыш должен по крайней мере спать в отдельной кроватке, а не вместе с родителями.

Правило третье. Следует стерилизовать посуду, из которой ест ребенок, особенно в первые три месяца его жизни. Категорически недопустимо, скажем, наливать жидкость в детскую бутылочку из «взрослой» чашки.

Правило четвертое. Необходимо как можно чаще (во всяком случае, не меньше двух раз в день) проветривать помещение, где находится ребенок (естественно, в его отсутствие). Продолжительность каждого проветривания должна составлять как минимум 10 минут. Кроме того, нужно как можно больше гулять с малышом на свежем воздухе.

Правило пятое. В детской или в той комнате, где постоянно находится ребенок, нужно дважды в день проводить влажную уборку, можно даже со слабым раствором хлора (например, с моющим средством «Белизна»).

Правило шестое. Чтобы создать в комнате, где находится ребенок, «нетерпимую» для вирусов и прочих зловредных микроорганизмов атмосферу, поставьте там блюдце с мелко нарезанными чесноком и луком. Придется некоторое время потерпеть «благоухание» этой гремучей смеси, зато вещества под названием фитонциды, в изобилии содержащиеся и в чесноке, и в луке, будут убивать возбудителей инфекции или, по крайней мере, подавлять их рост.

Правило седьмое. Если у ребенка все же начался насморк, закапайте ему в каждую ноздрю по капельке грудного молока — оно представляет собой не только универсальное питание, но и благотворное лекарство для ребенка, особенно в первые месяцы его жизни. Ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, можно закапывать интерферон (см. Правило восьмое). Если насморк не проходит в течение нескольких дней, малыша стоит показать врачу.

Правило восьмое. Существуют специальные препараты для профилактики простудных заболеваний, называемые неспецифическими стимуляторами иммунитета. К ним относится, в частности, интерферон. В случае с грудным ребенком наиболее удобная его форма — капли для носа. Интерферон стоит принимать и остальным членам семьи. Помимо интерферона, в аптеках имеются в продаже разнообразные мази (например, «Витаон» или оксалиновая мазь) и гомеопатические средства, также предназначенные для профилактики ОРВИ и гриппа. Относительно целесообразности приема подобных препаратов необходимо посоветоваться с врачом.

Правило девятое. Помните: перегрев для ребенка так же нежелателен и опасен, как переохлаждение. Температура воздуха в комнате новорожденного должна быть 20-22° С, а со второго месяца жизни может быть чуть ниже — 18-20° С, вне зависимости от того, страдает ли кто-нибудь из домашних простудой или гриппом. Кроме того, если ребенок здоров, со второго месяца жизни ему будут очень полезны закаливающие процедуры, которые в дальнейшем помогут уберечь его от простудных заболеваний 1 .

Правило десятое. В дни массовых простуд и эпидемий гриппа семье с грудным ребенком придется на время забыть о гостеприимстве. Родственники, друзья и знакомые вас, без сомнения, поймут и не обидятся, даже если вы мягко «укажете на дверь» чихающему и кашляющему гостю. Ну а если законы гостеприимства для вас все же непреложны — снабдите потенциального переносчика инфекции, пришедшего к вам в дом, марлевой маской.

Как обезопасить грудничка от заражения ОРВИ, гриппом

Часто маленькие дети, а особенно груднички, подхватывают вирус инфекционных заболеваний типа гриппа, ОРВИ, ангины именно от своих родителей. Организм деток очень восприимчив, и если в доме заболел кто-то из взрослых, то нужно принять меры, чтобы оградить малыша от заражения. Часто спрашивают: как не заразить ребенка, если болеет мама. Ведь не у каждой матери есть возможность на некоторое время полностью прекратить контакт со своим малышом.

Меры по защите малыша от заражения

Существует несколько простых правил, выполнение которых позволит значительно снизить риск заражения ребенка:

• Необходимо временно изолировать ребенка от матери. Если он не находится на грудном вскармливании, то обязанности, связанные с кормлением, купанием и т. д., должны взять на себя кто-то из родственников.

• Если мама кормит ребенка грудью, постоянно находится с ним в контакте, то ей рекомендуется носить марлевую повязку или специальную маску. При этом необходимо регулярно заменять ее новой, а повязку — как можно чаще стирать и проглаживать горячим утюгом.
• Очень часто мамам приходится сталкиваться с проблемой, как не заразить ребенка ангиной. Ведь в горле больного человека скапливается огромное количество бактерий, быстро распространяющихся в закрытом помещении при чихании, кашле и даже дыхании. Чтобы предотвратить их распространение, мама должна как можно чаще полоскать горло растворами хлорофиллипта, фурацилина или отварами лекарственных трав. Такие полоскания способствуют вымыванию из горла и носоглотки патогенных микроорганизмов, что позволяет предупредить их распространение по воздуху. Кроме того, лечебные полоскания помогают быстрее убрать воспаление и справиться с болезнью.
• Посуда, из которой питается ребенок, должна тщательно стерилизоваться, а постель и одежда — ежедневно заменяться свежей.

Как обезопасить помещение, где находится малыш

Если малыш спит не в собственной комнате, а вместе с родителями, то обязательно нужно выделить ему свое отдельное место: спать в одной кровати вместе с больной мамой он не должен!

Но, спрашивается, как не заразить ребенка гриппом или ангиной даже при наличии отдельного спального места, если он проводит всю ночь в одном помещении с больной матерью. Существует несколько правил:

• Прежде всего, нужно регулярно проветривать комнату, это позволит уменьшить количество скопившихся в ней болезнетворных микроорганизмов. Этой же цели можно достичь и при помощи ежедневных влажных уборок с дезинфицирующими средствами.
• Чтобы «убить» инфекцию в воздухе, в комнате рекомендуется поставить блюдце с мелко нарезанным чесноком. Фитонциды, содержащиеся в нем, способствуют очищению воздуха от микроорганизмов.
• При наличии у малыша аллергии вместо чеснока можно использовать аромалампу с маслом лимона или чайного дерева.
• Также необходимо поддерживать температуру в помещении на уровне 20 0 C. Если температура будет слишком низкой, младенец может простудиться, повышенная же температура способствует быстрому размножению инфекции.
• Нельзя заходить в комнату, где находится малыш, в верхней одежде, а по возвращении домой необходимо хорошо мыть руки.

Защита от заражения герпесом

Мамы интересуются, а может ли ребенок заразиться герпесом. На самом деле чихание, кашель, разговор, поцелуи, пользование общей посудой — все это может стать причиной заражения.

Следует знать, что вирус герпеса очень опасен для здоровья грудных детей. Этот вирус может привести к развитию тяжелых нарушений, например, менингита, и негативно сказаться на здоровье малыша в будущем. Чем позже ребенок столкнется с этим заболеванием, тем лучше. Самым безопасным временем встречи с герпесом впервые принято считать возраст от 4-х лет. Начиная с четырехлетнего возраста организм маленького человечка приобретает способность справиться с герпесом без развития осложнений.

Можно ли кормить грудью во время болезни

Если ребенок находится на грудном вскармливании, а мама не знает, как не заразить грудничка, то ей следует запомнить, что в таких случаях прекращать кормления грудью не нужно. Напротив, в этот период кормить кроху желательно как можно чаще, поскольку в материнском молоке содержатся антитела, позволяющие приобрести ребенку устойчивость к инфекциям. Для формирования крепкого иммунитета малышу иногда полезно питаться грудным молоком от простуженной мамы.

С момента, когда вирус проник в организм матери, до развития заболевания проходит примерно 2-3 дня. Таким образом, еще до возникновения первых симптомов болезни у мамы в организм ребенка уже попадет инфекция. Она либо вызовет у него заболевание, либо поможет приобрести иммунную защиту. При отлучении от груди иммунитет крохи резко понизится, он будет болеть дольше и тяжелее.

Профилактические лекарственные средства

Для предупреждения заражения многие педиатры рекомендуют использовать лекарственные средства. К примеру, можно закапывать малышу носик «Интерфероном» или «Гриппфероном». Эти препараты обладают противовирусным действием и эффективно лечат респираторные заболевания и грипп.

Хорошим профилактическим средством является «Оксолиновая мазь». Ее необходимо нанести на ватную палочку и смазать слизистую оболочку носика. Такую процедуру желательно проводить 2 раза в день на протяжении трех недель. Поскольку «Оксолиновая мазь» может вызвать чувство жжения, вместо нее при желании можно использовать противовирусную и иммуномодулирующую мазь «Виферон».

Некоторые врачи рекомендуют закапывать нос как маме, так и ребенку каплями «Деринат»: они обладают иммуномодулирующим свойством. В качестве профилактического средства против гриппа и ОРВИ можно применять и «Афлубин».

Но прежде чем использовать тот или иной препарат, необходимо посоветоваться с педиатром. Специалист объяснит, как не заразить ребенка простудой и подберет оптимальное профилактическое средство.

Для очистки воздуха от вирусов и бактерий можно использовать специальный спрей «Тагетон». Этот препарат рекомендуется применять людям, склонным к частым простудным заболеваниям и имеющим слабую иммунную систему.

Несложные профилактические мероприятия и соблюдение гигиенических правил позволят сократить риск развития простудных заболеваний у ребенка. Маме не стоит забывать беречь собственное здоровье, ведь она постоянно находится рядом со своим малышом.

Как не заразить новорожденного простудой?

При появлении в семье ребенка вопрос, как не заразить ребенка простудой, начинает волновать всех родителей.

Особенную актуальность эта тема приобретает в осенне-зимний период, во время сезонного повышения заболеваемости вирусными инфекциями.
Беспокойство родителей вполне обоснованно.
В чистом виде простуда (легкий насморк, покашливание и озноб) встречается у новорожденных крайне редко.
Обычно простуда, то есть переохлаждение, является предрасполагающим моментом для внедрения в организм вирусов и бактерий.

Особенности организма новорожденного.

Все органы и системы ребенка после рождения находятся в процессе формирования и адаптации к изменившимся условиям его среды обитания.
Во время внутриутробного развития организм матери через плаценту защищал ребенка от поражения возбудителями различных болезней.
От матери наследуется довольно стойкий иммунитет по отношению к различным микроорганизмам.
Передача защитных антител от матери продолжается после рождения ребенка при кормлении грудью.

Простуда при грудном вскармливании возникает значительно реже, чем у детей, находящихся на искусственном и смешанном вскармливании.
Суженные носовые ходы, а также верхние и нижние дыхательные пути у новорожденного создают благоприятные условия для развития в них различных микроорганизмов.
Поэтому если у взрослого простуда через несколько дней исчезает бесследно, у ребенка воспалительный процесс часто опускается в бронхи и поражает легкие.
При значительном скоплении слизи возможна дыхательная недостаточность и остановка дыхания.

Ребенок становиться беспокойным, отказывается от еды, часто просыпается во время сна.
Дыхание через нос приобретает затрудненный характер, появляются серозные прозрачные выделения, которые потом превращаются в корки.
Поднимается температура, обычно до 37,6 – 38 градусов.
Появляется кашель, сначала сухой и мучительный, затем начинается выделение мокроты.
Подробнее с методами лечения и осложнениями простуды можно ознакомиться на сайте http://prostuda03.ru.

Как не заразить новорожденного простудой?

Поскольку вирусные и бактериальные заболевания распространяются воздушно-капельным путем, ребенка следует оградить от общения с посторонними людьми не только во время эпидемий гриппа.
Часто человек не ощущает признаков недомогания, но является распространителем возбудителей болезни.
Этот продромальный период никак себя не проявляет, однако является наиболее опасным для новорожденного ребенка.

По этой же причине следует избегать пребывания с ребенком в местах скопления людей.
Поездка в транспорте, посещение магазина или визит к знакомым могут привести к заражению вирусной инфекцией.
Если заболел кто-то из близкого окружения, то он должен постоянно носить маску.
Комнату, где находится ребенок, необходимо постоянно проветривать.

Предметы ухода за ребенком следует ошпаривать кипятком.
Температура воздуха в комнате должна быть около 22 градусов, воздух не должен быть сухим.
Если дыхание через нос у ребенка свободное, находиться ему на свежем воздухе можно.
Ребенок должен быть одет соответственно погоде.

Из лекарственных препаратов в нос можно закладывать оксолиновую мазь или капать лейкоцитарный человеческий интерферон для усиления защитных сил организма ребенка.

Как не заразить ребенка простудой

Если вы заболели, но не знаете как оградить от простуды вашего ребенка – не переживайте, советом с удовольствием с вами поделится сайт для мам supermams.ru!

Зачастую болезнь в доме начинает распространяться от взрослых, потому что они имеют больше всего контактов вне дома: в общественном транспорте, на работе, в супермаркетах и других публичных местах. А так как детки очень восприимчивы к заболеваниям, то они легко подхватывают любую, даже самую слабую инфекцию. Поэтому, если вы хотите знать, как не заразить ребенка простудой и быть подготовленными к этому, то нужно придерживаться некоторых правил.

Четкое их выполнение не даст 100%-ной гарантии того, что ваш ребенок не заразится, но степень риска значительно снизится.

Как не заразить ребенка простудой: свод правил для домочадцев

• Самым оптимальным вариантом является максимальное изолирование ребенка от заболевшего члена семьи до тех пор, пока тот не выздоровеет. Но зачастую это невозможно. Едва ли это удастся сделать, проживая в однокомнатной квартире. Или если, например, заболела мама. Поэтому важно находиться дома в маске, особенно рядом с ребенком. При этом нужно периодически ее менять!
• Также следует ограничить визиты родных и близких во время обострения инфекционных заболеваний. Чем больше заразы в доме, тем легче детям ее подхватить! Если гость не болеет – выдайте маску, в противоположном случае – придется перенести встречу.
• Если больна мама, то как не заразить грудного ребенка простудой? Нужно кормить его молоком как можно дольше. Даже если заболела мать, не стоит прекращать кормить грудью, потому что ребенок продолжает получать необходимые ему антитела для борьбы с инфекциями. Чтобы сформировать малышу крепкий иммунитет, не нужно отлучать его от груди, тем более во время вашей болезни! Это будет двойной стресс для ребенка (без достаточно сильного иммунитета он легко подхватит вашу «болячку»)!
• По возможности выводите малыша на свежий воздух. Но именно на свежий, а не в публичное место с вероятно инфицированной атмосферой.
• Все заболевшие в доме должны знать о том, как не заразить ребенка простудой. Его постельное белье и полотенце должны быть всегда чистыми и свежими. Часто мойте руки и лицо, в особенности приходя с улицы! Более того, домочадцы должны следить за своей посудой, а также за той, из которой кушает и пьет малыш – она всегда должна быть стерилизована.
• В статье про ОРЗ у детей на supermams.ru уже упоминалось, что это самое распространенное заболевание, поэтому, чтобы не давать вирусам «добраться» до ребенка, нужно создать непереносимую для них атмосферу: тарелка с измельченными чесноком и луком идеально подойдет. Смесь, конечно, «ядерная», зато ваше чадо будет в безопасности.
• Стоит подумать о том, как еще сильнее не заразить ребенка простудой, если он уже «шмыгает» носом. В случае, если вы еще кормите его грудным молоком – закапайте по чуть-чуть в каждую ноздрю. Это многофункциональное средство для здоровья детей! Но если ребеночек уже постарше, то в этом случае хорошо подойдет интерферон. Он повышает иммунитет ребенка во время заболевания, а также является отличным инструментом для профилактики вирусных инфекций.

Комната, в которой находится ребенок

Если пространство не позволяет спать малышу в отдельной комнате, то выделите ему индивидуальное место в своей. Он не должен спать в одной кровати с заболевшими родителями! Но тогда, естественно, возникает вопрос: «И как же не заразить своего ребенка простудой и другими вирусными инфекциями, засыпая и просыпаясь с ним в одной комнатке?»

• Во-первых, важно позаботиться о том, чтобы в помещении не «задерживалась» инфекция – в течение дня несколько раз проветривайте комнату. Разумеется, ребенка в это время в комнате быть не должно. Как раз можно выйти с ним на прогулку.
• Во-вторых, необходимо проводить влажную уборку и желательно делать это утром и вечером. Если вы уже серьезно болеете, то делать ее следует с раствором хлора.

И наконец, уделите внимание температуре в комнате. Как переохлаждение, так и перегрев нежелательны для малыша. Средняя температура должна быть в пределах 20-22 градусов.

Каждый родитель обязан знать, как не заразить ребенка простудой, когда в семье уже кто-то болеет. В первую очередь, всем простывшим нужно усиленно лечиться, чтобы выздороветь как можно скорее и не успеть, так сказать, заполнить весь дом вредными микроорганизмами.

Если вы воспользовались всеми вышеперечисленными способами, а малыш все же начинает заболевать, то при первых же симптомах незамедлительно обращайтесь к врачу. Вы, возможно, и вылечитесь, отлежавшись денек-другой, а вот ребенку такой метод не поможет!

Подводя итог, можно сказать, что ответ на вопрос: «Как не заразить своего ребенка простудой?» достаточно прост.  Проявляйте заботу и любовь к своему чаду и это вам стократ окупится!

Стойкого здоровья и крепкого иммунитета вам и вашим деткам!
_ _
Сайт supermams.ru – Супермамы

Поделись полезным:

Загрузка…

Информация по профилактике гриппа, ОРВИ и короновирусной инфекции

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Что нужно делать в период активной  циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

.

Как не заразиться

• Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
• После возвращения с улицы домой — вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
• Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу
• Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
• Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
• Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
• Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
• Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
• Чаще проветривать помещения.
• Не пользоваться общими полотенцами.

Как не заразить окружающих

• Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).
• Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом — использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.
• При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности — одноразовым платком, если его нет — ладонями или локтевым сгибом.
• Пользоваться только личной или одноразовой посудой.
• Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.
• Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей

Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается.

Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек.

Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа и коронавирусы обладают способностью менять свою структуру и мутировавший вирус, способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал.

Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?

Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.

Группы риска

• Дети
• Люди старше 60 лет
• Люди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких)
• Люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность)
• Беременные женщины
• Медицинские работники
• Работники общественного транспорта, предприятий общественного питания

Каким образом происходит заражение?

Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля разговора. Возможна и контактная передача.

Симптомы

В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.

• Повышение температуры
• Озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах
• Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота
• Конъюнктивит (возможно)
• Понос (возможно)

В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.

Осложнения

• Пневмония
• Энцефалит, менингит
• Осложнения беременности, развитие патологии плода
• Обострение хронических заболеваний

Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.

Антибиотики

Принимать антибиотики в первые дни заболевания — большая ошибка. Антибиотики не способны справиться с вирусом, кроме того, они неблагоприятно влияют на нормальную микрофлору. Антибиотики назначает только врач, только в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции. Принимать антибактериальные препараты в качестве профилактики развития осложнений- опасно и бесполезно.

Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих.

Профилактика

Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации октябрь-ноябрь. Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста.

Вакцины против большинства возбудителей острых респираторных вирусных инфекций не разработаны.

Универсальные меры профилактики

• Часто и тщательно мойте руки
• Избегайте контактов с кашляющими людьми
• Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность)
• Пейте больше жидкости
• Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь
• Реже бывайте в людных местах
• Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах
• Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах
• Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками

При первых признаках вирусной инфекции – обратитесь к врачу!

Грипп, коронавирус, другие ОРВИ — поможет маска!

В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции, и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции.

Эти вирусы передаются от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют.

С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей здоровых людей, которые находятся рядом с заражённым человеком.

Заражение может происходить и в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.

Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.

• Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.
• Если вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.
• Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.
• Носите маску, когда находитесь в людных местах.
• Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.
• Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.
• Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.
• После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.

Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа, коронавируса и других возбудителей ОРВИ

Памятка: Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

         Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

         Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО    1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
        

         Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

         Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

         Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы. 

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
           

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.

         Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

         Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

 
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
        

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4.  ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

         Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

         Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

—     при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

— при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

         Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.

         Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
— не используйте вторично одноразовую маску;

— использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
         При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

         Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

         Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

         Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5.  ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.

         В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

         КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ          

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

         Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/
 КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

         Вызовите врача.

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
         Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
         Часто проветривайте помещение.

         Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

         Часто мойте руки с мылом.

         Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
         Ухаживать за больным должен только один член семьи.
 

Коронавирус: заражают ли дети взрослых и пора ли открывать школы?

• Николай Воронин
• Корреспондент по вопросам науки

8 мая 2020

Автор фото, Getty Images

Пожилым жителям Швейцарии, изолированным на время эпидемии Covid-19, разрешено снова видеться со своими внуками и внучками. Власти страны пришли к выводу, что дети в возрасте до 10 лет не могут передавать вирус взрослым, а значит, не представляют опасности для пожилых родственников.

Запрет на близкие контакты даже с членами семьи был введен в качестве одной из ограничительных мер, призванных замедлить распространение коронавируса — наряду с закрытием школ, большинства магазинов, отменой массовых мероприятий и т.д.

Однако теперь страны, прошедшие первый пик эпидемии, начали пересматривать и ослаблять строгие требования социального дистанцирования — в первую очередь именно те, что связаны с детьми.

В Дании и Германии большинство школ уже открылось, хотя пожилым учителям по-прежнему рекомендовано работать из дома. В результате некоторые уроки выглядят довольно странно: полтора десятка детей за соседними партами смотрят онлайн-трансляцию из квартиры педагога.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Занятия в Германии проходят в полупустых классах

В Хорватии, Нидерландах и нескольких других странах занятия начнутся на следующей неделе. А вот власти Италии и Испании категорически отказываются открывать учебные заведения до сентября.

Большинство штатов США уже также объявили, что дети не смогут вернуться в класс по меньшей мере до конца учебного года — несмотря на настоятельные призывы президента Трампа.

Столь разный подход объясняется тем, что в научном сообществе нет единого мнения по поводу роли детей в эпидемии Covid-19.

Некоторые ученые полагают, что риск передачи инфекции детьми минимален и не оправдывает того ущерба, который наносит им закрытие школ и вынужденная социальная изоляция.

Другие призывают не спешить с отменой ограничительных мер, ссылаясь на то, что наши знания о новом вирусе по-прежнему крайне ограничены.

Загадочная инфекция

Закрытие школ стало одной из первоочередных мер в борьбе с эпидемией Covid-19 во многих странах — это проверенный и довольно эффективный метод обуздать начавшуюся вспышку гриппа или другой ОРВИ.

Автор фото, Getty Images

По словам врачей, именно в детских учреждениях респираторные инфекции обычно цветут буйным цветом: дети собираются в одном месте, активно контактируют, быстро заражают друг друга — и разносят болезнь дальше, в свои семьи.

Однако Covid-19, возможно, является исключением из этого правила.

Два исследования, проведенные в Китае совместно с ВОЗ, показали, что дети менее восприимчивы к новому коронавирусу, чем другие возрастные группы. А в случае заражения вероятность летального исхода у ребенка примерно в 2000 раз ниже, чем у людей старше 60 лет.

Более того, не до конца понятно, могут ли дети заражать взрослых в принципе.

С одной стороны, инфекция распространяется быстрее и проще, чем сезонный грипп, и было бы странно предполагать, что именно детей с их неокрепшим иммунитетом вирус почему-то чаще обходит стороной.

В итальянском городе Во в марте на наличие вируса проверили всех жителей города до единого — почти 3500 человек — причем дважды, с разницей в две недели. Инфекцию обнаружили примерно у 3% населения, но ни у одного из 234 детей в возрасте до 10 лет тест не оказался положительным.

Самым удивительным стал случай 9-летнего мальчика из Британии, который в январе подхватил Covid-19 от друга семьи на французском горнолыжном курорте. Симптомов у ребенка почти не было, так что он продолжал ходить на групповые занятия с инструктором и даже успел вернуться в школу до постановки диагноза.

За время болезни мальчика в близком контакте с ним успели побывать в общей сложности 72 человека, но вирус не был обнаружен ни у одного из них. Особенно показательно то, что он не передал инфекцию даже двум своим сестрам, хотя в следующие два месяца все трое успели переболеть простудой и гриппом, заражая друг друга.

Эксперты британского Королевского педиатрического колледжа изучили уже более сотни научных статей о Covid-19, собирая данные о демографии нового вируса, и пришли к выводу: «Роль детей в передаче [инфекции] понятна не до конца, однако похоже, что значительной роли дети не играют».

«Некорректная информация»

Многие СМИ сочли это заключение достаточным, чтобы заявить: передача вируса взрослым от детей не зафиксирована — а следовательно, такие контакты можно в целом считать безопасными.

Автор фото, Getty Images

Именно на основании этого обзора британских педиатров (и вышеупомянутого исследования ВОЗ) в Швейцарии было принято решение разрешить бабушкам и дедушкам видеться с внуками, а в Германии и ряде других европейских стран — начать открывать школы.

«Дети, безусловно, не являются движущей силой этой эпидемии, — заявил еще 17 апреля глава департамента инфекционных заболеваний швейцарского минздрава Даниэль Кох, объявляя о грядущем открытии школ. — Конечно, есть случаи заражения детей, в основном от собственных родителей. Но дети не являются переносчиками [вируса], он на них практически не оказывает влияния».

Однако сами авторы исследования утверждают, что их неверно поняли: конечно же, дети являются переносчиками коронавируса и могут заражать других, в том числе и взрослых.

(«Некоторые СМИ, ссылаясь на Королевский педиатрический колледж, сообщают некорректную информацию о том, что дети якобы не могут переносить Covid-19. Это заявление не отражает позицию колледжа и не имеет доказательной базы»)

«На сегодняшний день у нас нет достаточных оснований предполагать, что ребенок, больной Covid-19, может быть хоть сколько-нибудь менее опасен для взрослого с точки зрения передачи заболевания, чем любой другой инфицированный взрослый», — подтвердил Би-би-си один из авторов научного обзора, педиатр-инфекционист Университетской клиники Саутгемптона Аласдейр Мунро.

«Сейчас появляются данные, указывающие, что дети сами по себе менее восприимчивы к вирусу, чем взрослые, и среди них может быть меньше носителей болезни. Но очевидно лишь то, что дети переносят инфекцию в значительно более легкой форме», — подчеркивает он.

Оценка рисков

Статистика действительно показывает, что тяжелая форма Covid-19 встречается у детей крайне редко.

В США, например, дети и подростки до 18 лет составляют лишь около 1,7% от общего числа инфицированных. Примерно такая же доля несовершеннолетних коронавирусных больных в Испании, Италии, Южной Корее и других странах.

Проведенное в Китае исследование показало, что 90% из более чем 2000 инфицированных детей перенесли Covid-19 в относительно легкой форме, хотя почти у 40% из них все же развилась пневмония — причем на фоне бессимптомного протекания болезни.

Более того, когда в Шэньчжэне медики проследили контакты инфицированных пациентов и проверили на наличие вируса 1300 людей, с которыми больные общались до постановки диагноза, выяснилось, что доля зараженных среди детей до 10 лет составляет ровно столько же, сколько и среди взрослых: 7-8%.

Именно поэтому ведущий вирусолог Германии Кристиан Дростен призывает в текущей ситуации крайне осторожно относиться к перспективе открытия школ и детских садов. По его словам, открывать их нужно постепенно — неукоснительно соблюдая социальную дистанцию и другие меры безопасности.

На вопрос Би-би-си, можно ли все же считать безопасным общение бабушек и дедушек с внуками, эксперты отвечают весьма расплывчато.

«Сделать какое-либо обобщенное заявление по этому вопросу сложно, поскольку это зависит от специфических факторов риска как самого ребенка, так и конкретного пожилого родственника, — объясняет Аласдейр Мунро. — Причем с обеих сторон нужно учитывать как собственно вероятность контакта с вирусом, так и риск развития серьезных осложнений в случае заражения».

Кажется, лучше все же перестраховаться.

Врач рассказала, что усиливает риск заразиться COVID-19 от ребенка

Если в семье кто-то подхватил новую коронавирусную инфекцию, как не заболеть всем вместе? В чем сложность наступающего периода гриппа в этом году? И какое главное коварство COVID-19? Эта болезнь развивается стремительно или действует по принципу «отложенного взрыва»? Об этом корреспондент «Российской газеты» расспросила врача-бактериолога Александру Мельцер.

Фото: Из архива Александры Мельцер

В лаборатории Мариинской больницы Санкт-Петербурга она выполняет ПЦР-исследования, которые с высокой точностью диагностируют различные инфекции, в том числе и коронавирус. Доктор Мельцер приступила к лабораторной диагностике COVID-19 в самом начале массового карантина, когда Мариинская — обычный многопрофильный городской стационар — была перепрофилирована под лечение больных с коронавирусом.

Отправьте родных на дачу

Александра Анатольевна, вирус, о котором мы немного подзабыли за лето, снова пошел в атаку. Стандартные меры профилактики известны: маски и прочее. Но что нам делать в семье, если кто-то заболел? Или есть подозрение на коронавирус? Означает ли это, что заразятся все? Обязательно ли госпитализировать больного?

Александра Мельцер: Напомню: если вы подозреваете у себя коронавирусную инфекцию, оставайтесь дома и вызовите врача. Не нужно самому ходить в поликлинику.

На всякий случай приготовьте для доктора маску, перчатки, бахилы, предоставьте возможность вымыть руки и обработать их антисептиком (приобретаете заранее). Наденьте маску сами. Это обезопасит в какой-то мере вас от врача (врачи тоже могут болеть коронавирусом бессимптомно). И врача от вас, независимо от того, коронавирус это, грипп или ОРВИ.

Врач даст рекомендации, скажет, есть ли необходимость в госпитализации. С бессимптомным или легким течением вполне можно оставаться дома. Но в некоторых городах открыты подразделения стационаров, в которых принимают именно такую группу пациентов — чтоб не заразили соседей по коммунальной квартире или близких. Госпитализироваться или нет в таком случае — решайте сами.

А вы что посоветуете?

Александра Мельцер: Важно: потенциального больного лучше сразу же, как только возникло подозрение на заражение, отселить в отдельную комнату.

Если в семье есть люди, страдающие сердечно-сосудистыми, иммунологическими, онкологическими заболеваниями, сахарным диабетом, или же пожилые, их желательно отселить из квартиры (если есть такая возможность) — на дачу, к родственникам.

Вся семья должна носить маски (и регулярно их менять), мыть руки, обрабатывать контактные поверхности (в том числе дверные ручки, кнопку слива на унитазе, краны смесителей и прочее) антисептиком.

На самом деле, как показал опыт, достаточно часто коронавирус, равно как и грипп, становится «болезнью грязных рук». Носить перчатки дома вы, конечно, не будете, но хотя бы соблюдайте элементарные гигиенические правила. Помещение чаще проветриваем. Еду больному носим в комнату. А посуду лучше сделать «именной».

Бойтесь тех, кто кашляет и чихает

Александра Анатольевна, а что усиливает риск заражения?

Александра Мельцер: Надо помнить, что вероятность заражения зависит от того, чихает ли, кашляет ли больной. Если нет — она меньше. Конечно, при подозрении на то, что кто-то в семье заразился, лучше не ходить на работу, в школу, в детский сад — до выяснения обстоятельств.

Не забываем, что болезнь лично у вас может проходить бессимптомно или в легкой форме. Но при этом вы являетесь источником заражения для других, которые могут заболеть уже очень тяжело, вплоть до летального исхода. Об этом мы все должны помнить и постоянно!

Что делать, если коронавирусом заразился ребенок?

Александра Мельцер: Соблюдать предписания врача! Дети обычно не болеют тяжело. Так что берите больничный по уходу за ребенком и сидите дома! И не забывайте соблюдать правила, о которых я говорила.

Это правда, что вероятность заразиться взрослому от ребенка — минимальна? В интернете были публикации об этом.

Александра Мельцер: Исследований, подтверждающих эту гипотезу, нет. Но, как я уже говорила, если у ребенка нет насморка и кашля, вероятность заразиться, безусловно, ниже.

Когда сдавать анализ

Если все-таки был контакт по коронавирусу, нужно сразу сдавать анализы?

Александра Мельцер: Нет, это бессмысленно. Рекомендуется сдавать анализ на коронавирус только на 8-е и 11-е сутки после контакта. Наиболее информативны анализы ПЦР.

При бессимптомном течении ПЦР — диагностика показывает наличие вируса?

Александра Мельцер: Да. За время работы с пациентами мы увидели еще одну особенность вируса: даже при высоких показателях вирусной нагрузки человек может еще не ощущать недомогания.

Мы обследовали и пациентов, и медиков. Порой видели: анализы показывают уже серьезное развитие заболевания, сообщаем об этом человеку, а тот удивляется: «Как так, я прекрасно себя чувствую. Вы что-то напутали».

А что потом?

Александра Мельцер: Обычно ситуация развивалась следующим образом: буквально через пару дней состояние больного, который вовсе не ощущал себя больным, резко ухудшалось. Причем, настолько, что могла требоваться уже реанимационная помощь.

Коронавирус коварен: буквально за несколько суток могут развиться тяжелейшие осложнения. До 100- процентного поражения легких! Поэтому заразившемуся важно наблюдаться у врача. Чтобы в случае ухудшения госпитализироваться вовремя. Это предотвратит развитие смертельно опасных осложнений.

Коронавирус ассоциируется с развитием пневмонии. Всегда ли она обязательна при серьезном течении?

Александра Мельцер: Нет. Было много случаев, когда у пациентов прежде всего поражалась сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечный тракт (вплоть до синдрома «острого живота»). А причиной был коронавирус.

При работе вы пользуетесь тестами российскими или импортными?

Александра Мельцер: В нашей больнице изначально были завезены именно тесты российского производства. Они качественные и результаты нас удовлетворяют.

На прививку становись!

Сейчас началась «вторая волна» или же не прекращалась первая?

Александра Мельцер: В разных регионах ситуация и развивается по-разному. Куда-то коронавирус еще только-только дошел, а где-то его и поныне нет. Я считаю: все-таки второй резкой волны не будет.

Другое важно: начинается подъем сезонной заболеваемости ОРВИ, а следом придет и грипп. Нужно обеспечить четкую диагностику, каким именно вирусом (или вирусами, поскольку еще не очень понятно, как коронавирус будет «совмещаться» в организме с вирусом гриппа) заразился больной. Это нужно, чтобы обеспечить правильное лечение. И чтобы в инфекционных стационарах не было «перекрестного заражения».

Кстати, сейчас идет вакцинация от гриппа: прекрасный повод защитить себя хотя бы от этого вируса (если и заболеете, то заболевание не будет протекать тяжело). Совершенно очевидно: при заболевании и гриппом, и коронавирусом одновременно, одно будет ухудшать течение другого.

Так от гриппа вроде бы не умирают?

Александра Мельцер: В последние годы — практически да. Но это не результат того, что грипп стал добр к нам, а результат увеличения числа вакцинируемых. Если смотреть по Петербургу, то еще несколько лет назад прививки делала четверть населения, в прошлом году — уже 55 процентов. В этом — планируется привить 60 процентов горожан. И это абсолютно правильная политика властей города.

Я сама ежегодно прививаюсь от гриппа, и детей своих прививаю. И мы не болеем.

Бежать ли делать прививку от коронавируса, когда она станет доступна всем? А если уже переболел коронавирусом или думаешь, что переболел?

Александра Мельцер: Массовое вакцинирование повысит коллективный иммунитет. Причем нам обещают, что вакцина станет защитой на два года. От гриппа, напомню, прививаемся ежегодно.

Теперь что касается переболевших. Практика показала: далеко не у всех переболевших формируются высокие титры антител, достаточные для того, чтобы защитить от повторного заражения. К тому же со временем они могут полностью исчезнуть (мы видели, что даже через три недели у некоторых пациентов их уже не было). Поэтому важно количество антител. Если их много (титры высоки) прививку можно отложить. Но посоветуйтесь с врачом.

В любом случае: даже если вы сделаете прививку при высоких титрах, ничего плохого с вами не произойдет. Это все сказки, что прививка «выбивает» естественно сформировавшиеся антитела.

Приходилось работать по 12 часов

Александра Анатольевна, вы сами переболели коронавирусом?

Александра Мельцер: Нет. В лаборатории изначально, еще до карантина соблюдались строгие санитарные правила. Ведь мы работаем с неизвестно какими инфекциями.

У нас уже тогда было обязательно ношение масок, одноразовые халаты, перчатки. Когда больница стала принимать коронавирусных больных, вместо халатов мы стали пользоваться костюмами. Грамотное пользование индивидуальными средствами защиты, прохождение через санпропускники значительно снижает вероятность заражения. На пике эпидемии приходилось работать по 12 часов. Конечно, тяжело.

Как ваши знакомые и родственники отнеслись к тому, что Вы работаете непосредственно с биологическим материалом зараженных?

Александра Мельцер: Я сразу же отправила детей и пожилых на дачу. Это сейчас мы знаем о вирусе достаточно много, а по весне толком никто не знал, чего ожидать, насколько велика опасность. Поэтому страх был и у медиков.

Со стороны знакомых и родственников — да, была некая настороженность. Теперь проще: все знают, что мы регулярно (раз в неделю) проходим обследование на коронавирус, знают, как реально уменьшить вероятность заражения в семье. И поэтому достаточно спокойны.

Все материалы сюжета «COVID-19. Мы справимся!» читайте здесь.

🧬 Как уберечь ребенка от «зимних болезней»?

Поздняя осень, зима и ранняя весна — сезоны наибольшего подъема заболеваемости так называемой простудой, хотя заболеть ей можно в любое время года. Наиболее подвержены простуде дети в возрасте до 6 лет — у них болезнь длится дольше (в среднем 14 дней) и болеют они чаще (до 12 раз в году!) — почти каждый второй день. Конечно же, дети, посещающие детский сад или малыши, у которых в семье есть братья или сестры «садовского» возраста болеют несколько чаще «домашних» детей. Как бы странно это не звучало, но у большинства часто болеющих детей с иммунитетом все в порядке. В раннем школьном возрасте частота простуд резко снижается.

Что такое простуда? Это острое заболевание, вызываемое вирусами. Разновидностей вирусов очень много, например, самый распространенный — риновирус — имеет около 100 типов. Заболев одним из них, вы приобретаете иммунитет против именно этого вируса, но в следующий раз можете заболеть снова т.к. столкнулись с другим возбудителем. Вирус гриппа также приводит к болезни, которую не отличить от простуды — разве что она протекает тяжелее и чаще вызывает осложнения.

Симптомы простуды всем известны — это насморк, кашель, иногда боль в горле, подъем температуры, плохое самочувствие. Болезнь у детей длится до 2 недель (лихорадка — обычно не более 3 суток, дольше сохраняется кашель и заложенность носа) и самостоятельно проходит. Как же уберечься от простуды?

Большинство вирусов передается прямым способом от больного человека к здоровому. Дело в том, что вирусы способны жить вне организма до 2 часов, например, на поверхности рук. При рукопожатии возбудители передаются другому человеку. Стоит ему после этого дотронуться до носа или глаз  — и происходит заражение, за ним следует короткий инкубационный период и уже сама болезнь. То же самое происходит при контакте с поверхностями (игрушки, посуда, одежда, мебель, дверные ручки и т.п.). Как ни странно, но лишь некоторые из вирусов (например, грипп) передаются при вдыхании микроскопических частиц слюны и слизи (при чихании и кашле). Поэтому частое мытье рук считается более эффективным методом профилактики простуды, чем ношение маски.

Существуют ли эффективные медикаментозные средства предотвращения ОРВИ? К сожалению, нет. Проведенные на Западе клинические исследования некоторых распространенных препаратов (эхинацея, витамин С, препараты цинка) показали отсутствие какого-либо эффекта от их применения, за исключением побочных эффектов. Рекомендуемые к применению в нашей стране препараты интерферона и другие противовирусные препараты не проходили слепых плацебо-контролируемых исследований, поэтому судить об их эффективности в настоящее время невозможно. Что касается прививки от гриппа, то она достоверно (доказано многочисленными клиническим испытаниями) уменьшает частоту заболеваемости гриппом, но не другими ОРВИ. А так как грипп часто приводит к осложнениям (самое распространенное — пневмония), то эта вакцина настоятельно рекомендуется к применению детям до 5 лет (в частности, такие рекомендации дает Американская Академия Педиатрии).

Таким образом, самыми эффективными средствами профилактики острых респираторных вирусных инфекций являются мытье рук, избегание контактов с больными простудой, предотвращение попадания инфицированных аэрозолей на слизистые оболочки (глаза, нос). Самое эффективное средство профилактики гриппа — вакцинация.

Что делать, если ребенок все-таки заболел ОРВИ или гриппом? Как себя вести? Вот несколько простых правил:

• Не гулять на улице до того момента, когда пройдут хотя бы одни сутки после последнего подъема температуры. Не гулять во время температуры: одежда может ее усилить
• Не посещать детские учреждения, родственников, в общем, стараться не заразить других людей. Нужно иметь в виду, что даже после исчезновения температуры ребенок или взрослый может выделять вирус, способный заразить других, еще в течение 5 дней.
• Не кормить ребенка насильно — лучше предлагать ту еду, которую он больше всего любит, по-возможности придерживаясь возрастных норм питания: детям, даже здоровым, вредны жареные продукты «с корочкой», чипсы, приправы.
• Постараться увеличить количество принимаемой жидкости, но опять же не поить насильно: выздоровления обильное питье не ускорит, а вот настроение после настойчивых попыток напоить испортить можно.
• Физическую активность ребенка, болеющего ОРВИ и находящегося дома, ограничивать не надо — как правило, дети много двигаются тогда, когда могут, и предпочитают полежать, когда им плохо. В то же время после ОРВИ организму нужно дать восстановиться — примерно в течение недели может наблюдаться послеинфекционный астенический синдром — а значит, придется пропустить занятия в спортивной секции.
• Телевизор смотреть можно так же, как обычно — не более 1,5 часов в день.

Как не заразить ребенка, если мама болеет ОРВИ, гриппом, ангиной

Часто маленькие дети, а особенно груднички, подхватывают вирус инфекционных заболеваний типа гриппа, ОРВИ, ангины именно от своих родителей. Организм деток очень восприимчив, и если в доме заболел кто-то из взрослых, то нужно принять меры, чтобы оградить малыша от заражения. Часто спрашивают: как не заразить ребенка, если болеет мама. Ведь не у каждой матери есть возможность на некоторое время полностью прекратить контакт со своим малышом.

Содержание статьи

Меры по защите малыша от заражения

Существует несколько простых правил, выполнение которых позволит значительно снизить риск заражения ребенка:

• Необходимо временно изолировать ребенка от матери. Если он не находится на грудном вскармливании, то обязанности, связанные с кормлением, купанием и т. д., должны взять на себя кто-то из родственников.

• Если мама кормит ребенка грудью, постоянно находится с ним в контакте, то ей рекомендуется носить марлевую повязку или специальную маску. При этом необходимо регулярно заменять ее новой, а повязку — как можно чаще стирать и проглаживать горячим утюгом.
• Очень часто мамам приходится сталкиваться с проблемой, как не заразить ребенка ангиной. Ведь в горле больного человека скапливается огромное количество бактерий, быстро распространяющихся в закрытом помещении при чихании, кашле и даже дыхании. Чтобы предотвратить их распространение, мама должна как можно чаще полоскать горло растворами хлорофиллипта, фурацилина или отварами лекарственных трав. Такие полоскания способствуют вымыванию из горла и носоглотки патогенных микроорганизмов, что позволяет предупредить их распространение по воздуху. Кроме того, лечебные полоскания помогают быстрее убрать воспаление и справиться с болезнью.
• Посуда, из которой питается ребенок, должна тщательно стерилизоваться, а постель и одежда — ежедневно заменяться свежей.

Как обезопасить помещение, где находится малыш

Если малыш спит не в собственной комнате, а вместе с родителями, то обязательно нужно выделить ему свое отдельное место: спать в одной кровати вместе с больной мамой он не должен!

Но, спрашивается, как не заразить ребенка гриппом или ангиной даже при наличии отдельного спального места, если он проводит всю ночь в одном помещении с больной матерью. Существует несколько правил:

• Прежде всего, нужно регулярно проветривать комнату, это позволит уменьшить количество скопившихся в ней болезнетворных микроорганизмов. Этой же цели можно достичь и при помощи ежедневных влажных уборок с дезинфицирующими средствами.
• Чтобы «убить» инфекцию в воздухе, в комнате рекомендуется поставить блюдце с мелко нарезанным чесноком. Фитонциды, содержащиеся в нем, способствуют очищению воздуха от микроорганизмов.
• При наличии у малыша аллергии вместо чеснока можно использовать аромалампу с маслом лимона или чайного дерева.
• Также необходимо поддерживать температуру в помещении на уровне 20⁰ C. Если температура будет слишком низкой, младенец может простудиться, повышенная же температура способствует быстрому размножению инфекции.
• Нельзя заходить в комнату, где находится малыш, в верхней одежде, а по возвращении домой необходимо хорошо мыть руки.

Защита от заражения герпесом

Мамы интересуются, а может ли ребенок заразиться герпесом. На самом деле чихание, кашель, разговор, поцелуи, пользование общей посудой — все это может стать причиной заражения.

Следует знать, что вирус герпеса очень опасен для здоровья грудных детей. Этот вирус может привести к развитию тяжелых нарушений, например, менингита, и негативно сказаться на здоровье малыша в будущем. Чем позже ребенок столкнется с этим заболеванием, тем лучше. Самым безопасным временем встречи с герпесом впервые принято считать возраст от 4-х лет. Начиная с четырехлетнего возраста организм маленького человечка приобретает способность справиться с герпесом без развития осложнений.

Можно ли кормить грудью во время болезни

Если ребенок находится на грудном вскармливании, а мама не знает, как не заразить грудничка, то ей следует запомнить, что в таких случаях прекращать кормления грудью не нужно. Напротив, в этот период кормить кроху желательно как можно чаще, поскольку в материнском молоке содержатся антитела, позволяющие приобрести ребенку устойчивость к инфекциям. Для формирования крепкого иммунитета малышу иногда полезно питаться грудным молоком от простуженной мамы.

С момента, когда вирус проник в организм матери, до развития заболевания проходит примерно 2-3 дня. Таким образом, еще до возникновения первых симптомов болезни у мамы в организм ребенка уже попадет инфекция. Она либо вызовет у него заболевание, либо поможет приобрести иммунную защиту. При отлучении от груди иммунитет крохи резко понизится, он будет болеть дольше и тяжелее.

Профилактические лекарственные средства

Для предупреждения заражения многие педиатры рекомендуют использовать лекарственные средства. К примеру, можно закапывать малышу носик «Интерфероном» или «Гриппфероном». Эти препараты обладают противовирусным действием и эффективно лечат респираторные заболевания и грипп.

Хорошим профилактическим средством является «Оксолиновая мазь». Ее необходимо нанести на ватную палочку и смазать слизистую оболочку носика. Такую процедуру желательно проводить 2 раза в день на протяжении трех недель. Поскольку «Оксолиновая мазь» может вызвать чувство жжения, вместо нее при желании можно использовать противовирусную и иммуномодулирующую мазь «Виферон».

Некоторые врачи рекомендуют закапывать нос как маме, так и ребенку каплями «Деринат»: они обладают иммуномодулирующим свойством. В качестве профилактического средства против гриппа и ОРВИ можно применять и «Афлубин».

Но прежде чем использовать тот или иной препарат, необходимо посоветоваться с педиатром. Специалист объяснит, как не заразить ребенка простудой и подберет оптимальное профилактическое средство.

Для очистки воздуха от вирусов и бактерий можно использовать специальный спрей «Тагетон». Этот препарат рекомендуется применять людям, склонным к частым простудным заболеваниям и имеющим слабую иммунную систему.

Несложные профилактические мероприятия и соблюдение гигиенических правил позволят сократить риск развития простудных заболеваний у ребенка. Маме не стоит забывать беречь собственное здоровье, ведь она постоянно находится рядом со своим малышом.

Почему ваш ребенок постоянно простужается

Не волнуйтесь. Простуда очень, ну … часто встречается у маленьких детей, особенно у тех, у кого есть старшие братья и сестры, и у тех, кто посещает детский сад. И не все насморк — это COVID-19. (Однако, если ваш больной ребенок находится в детском саду или в школе, узнайте у них протокол тестирования для возвращения.)

Младенцы и маленькие дети еще не имели возможности выработать иммунитет к множеству различных вирусов простуды. , поэтому каждое новое воздействие микробов может привести к приступу болезни.На самом деле, к тому времени, когда ей исполнится 2 года, она, вероятно, заболеет примерно от восьми до десяти простудных заболеваний.

Но прежде чем бросить полотенце (или салфетку), знайте, что повторяющиеся приступы насморка не обязательно плохо вещь. Исследования показывают, что частые простуды и другие незначительные заболевания, такие как ушные инфекции, укрепляют иммунную систему вашего ребенка, делая его менее восприимчивым к инфекциям в более позднем возрасте. Поэтому, хотя непрерывное сопение и чихание вашей дочери может быть тяжелым для ее носа и ваших нервов, в будущем они могут сделать ее сильнее и здоровее.

Как остановить простуду

Однако в краткосрочной перспективе вы, вероятно, захотите свести к минимуму страдания вашего ребенка — и эти бессонные ночи. Выполнение этих простых шагов может помочь предотвратить заражение вашего ребенка простудными заболеваниями, превышающими его долю:

• Регулярно мойте руки ребенка теплой водой с мылом. Мытье рук — лучший способ предотвратить распространение инфекции. Часто мойте ребенку руки, особенно после того, как он пришел снаружи и перед едой.Когда она станет малышкой, научите ее основам мытья рук, особенно после того, как ее приучат к горшку. Не можете добраться до раковины? Гели и салфетки для дезинфекции рук также помогут предотвратить простуду у детей.
• По возможности держитесь подальше от других детей и взрослых, заболевших простудой. А если вы простудились, часто мойте руки, чтобы не передать простуду.
• Старайтесь держать ребенка подальше от рта, носа и глаз. Конечно, легче сказать, чем сделать — младенцы и малыши жуют или жуют все, что попадется под руку, особенно если у них прорезываются зубы.Но чтобы не дать микробам беспрепятственно проникнуть в организм вашего ребенка, особенно когда кто-то в доме заболел, регулярно протирайте его руки салфеткой. Таким образом, руки, которые она сосет, будут чистыми — или, по крайней мере, достаточно чистыми.
• Покажи ей йогурт. Ищите марки йогуртов с «живыми, активными культурами» — они содержат пробиотики, которые могут помочь предотвратить простуду у детей. Или попросите своего педиатра порекомендовать пробиотическую добавку (убедитесь, что она предназначена для детей).Исследования показывают, что у детей, принимающих пробиотики, может быть меньше симптомов простуды и гриппа, чем у тех, кто этого не делает.
• Не делитесь микробами. Дети могут плохо делиться игрушками, но они профессионалы в обмене микробами. Не позволяйте своему ребенку пользоваться чужой посудой, тарелками, чашками, бутылочками или пустышками — и не позволяйте никому завладевать ее.
• Выбросьте салфетки в мусор сразу после того, как использовали их. И когда ваш ребенок будет совсем маленьким, научите его делать то же самое. Таким образом, вы можете предотвратить распространение и распространение простуды и других вирусов.
• Следите за чистотой своего дома и детских игрушек. Вы не можете полностью избежать микробов — помните, некоторые микробы полезны для организма вашего ребенка, — но вы можете помочь предотвратить простуду у детей, регулярно дезинфицируя игровую комнату, ванную комнату, пеленальный столик и кухню. Используйте дезинфицирующие салфетки и спреи для поверхностей, игрушек и труднодоступных уголков. Стирайте полотенца и простыни раз в неделю, а также время от времени отжимайте эти плюшевые игрушки в стиральной машине.

Следуйте этим советам, и вы сможете предотвратить некоторые из простудных заболеваний вашего ребенка.А пока желаю вашей дочери скорейшего выздоровления!

Руководство для родителей по выявлению и лечению простуды у вашего ребенка

Простуда у вашего ребенка может иметь много симптомов или почти не проявляться вовсе. Это может начаться с чихания и насморка, а затем внезапно перерасти в кашель и лихорадку. Симптомы простуды часто похожи на симптомы других, более серьезных заболеваний, что позволяет легко запаниковать, когда ваш ребенок начинает шмыгать носом.

Вот почему специалисты Mustela составили полное руководство по выявлению и лечению детских простудных заболеваний.В этом руководстве мы обсудим:

• Почему младенцы более подвержены простудным заболеваниям
• Распространенные причины детской простуды
• Симптомы детской простуды
• Осложнения, вызванные простудой у ребенка
• Когда обращаться к врачу
• Средство от простуды вашего ребенка
• Профилактика детской простуды

Давайте начнем с того, что выясним, почему младенцы более восприимчивы к простуде, чем дети старшего возраста и взрослые.

Почему дети более восприимчивы к простуде

В первую очередь, младенцы более восприимчивы к простуде, потому что у них незрелая иммунная система.Как и все остальные части тела ребенка, их миндалины, тимус, лимфатические узлы, костный мозг, селезенка и белые кровяные тельца все еще развиваются и еще не полностью функционируют.

Недостаточно развитая иммунная система вашего ребенка делает его уязвимым для вирусной инфекции (простуды). К счастью, есть шаги, которые вы можете предпринять как для предотвращения этих инфекций, так и для того, чтобы помочь вашему ребенку чувствовать себя лучше в непогоду. Мы обсудим лечение и профилактику позже в этой статье.

Еще одна причина, по которой младенцы более восприимчивы к простуде, заключается в том, что они еще не подвергались воздействию различных вирусов, вызывающих простуду. После рождения вашего ребенка его организм будет контактировать с множеством распространенных вирусов. И это нормально. Это дает организму вашего ребенка возможность укрепить иммунную систему и развить устойчивость к будущим инфекциям.

Общие причины детской простуды

Ваш ребенок может простудиться несколькими способами. Ниже приведены три наиболее распространенные формы инфекции.

1) Микробы, передающиеся с дыханием

Некоторые вирусы могут выжить вне человеческого тела и распространяться по воздуху. Эти вирусы обычно не выживают долго, но при чихании, кашле или даже разговоре эти микробы попадают в воздух вокруг вашего ребенка.

2) Касание загрязненных поверхностей

Вирусы также могут выжить на поверхности, иногда в течение двух часов или дольше. Если ваш ребенок прикасается к зараженной поверхности или ему передают что-то с вирусом, этот вирус может вызвать простуду.

3) Вступление в контакт с больным

Прямой контакт — еще один способ распространения вируса простуды. Помните, что вирусы могут выживать вне тела в течение некоторого времени и могут оседать на одежде, коже и вообще на любом предмете, имеющем поверхность. Если ваш малыш контактирует с больным человеком или даже с кем-то, кто недавно болел, вирус все равно может распространиться на вашего малыша.

Симптомы детской простуды

Первым признаком того, что ваш ребенок простужается, обычно является насморк, который может перерасти в заложенный (заложенный) нос.Затем у вашего ребенка, скорее всего, начнут проявляться эти классические симптомы простуды:

Другие симптомы, на которые следует обратить внимание, включают раздражительность, проблемы со сном, проблемы с кормлением и снижение аппетита. У вашего ребенка могут проявляться один или все эти симптомы в любой момент, пока он инфицирован. Это просто зависит от конкретного вируса и того, что нужно иммунной системе вашего ребенка для борьбы с инфекцией.

Обычно организм вашего ребенка может избавиться от вируса простуды самостоятельно. Но иногда вирус может перерасти в более серьезную проблему.Это тема следующего раздела.

Осложнения, вызванные детской простудой

Как будто лихорадка, чихание, кашель и общая раздражительность — это недостаточно, обычная детская простуда иногда может перерасти в более серьезные заболевания. Эти вторичные инфекции обычно легко поддаются лечению, но лучше всего предотвратить их появление.

Одно из самых распространенных осложнений, вызванных детской простудой, — это ушная инфекция. Вирус может распространиться в пространство за барабанной перепонкой вашего ребенка, заразить эту область и причинить ребенку сильную боль.Инфекции уха обычно легко поддаются лечению по рецепту.

Вирус также может попасть в легкие и / или пазухи вашего ребенка. В легких инфекция может вызвать хрипы и затрудненное дыхание. В носовых пазухах инфекция может вызывать давление, воспаление и боль.

При отсутствии лечения обычная детская простуда может даже перерасти в пневмонию или бронхиолит. Скорее всего, простуда у вашего ребенка не дойдет до этой стадии, но всегда разумно принять дополнительные меры предосторожности, когда это возможно.Это подводит нас к следующему разделу: когда идти к врачу.

Когда идти к врачу

Большинство детских простудных заболеваний проходят сами собой в течение 7–14 дней. Просто следите за этим и убедитесь, что не развиваются никакие другие симптомы, кроме чихания, кашля и температуры, упомянутых ранее. Если появляются новые симптомы или если у ребенка простуда длится более двух недель, немедленно обратитесь к врачу.

Если вашему ребенку меньше 3 месяцев

Если вашему ребенку меньше трех месяцев, позвоните своему педиатру в течение первых нескольких дней после заражения.У новорожденных в этом возрасте обычная детская простуда может быстро распространиться на легкие, носовые пазухи и уши, где может вызвать больше проблем.

Если вашему ребенку больше 3 месяцев

Немедленно позвоните своему педиатру, если вашему ребенку больше трех месяцев:

• Имеет температуру выше 100 ℉
• Проблемы с дыханием
• Постоянно трет одно или оба уха (может указывать на боль при инфекции)
• Необычайно раздражителен
• Постоянный кашель
• Глаза налиты кровью
• Появляются желтые или зеленоватые выделения из глаз
• Густая зеленая носовая слизь в течение нескольких дней
• Плачет необычно или тревожно

Независимо от возраста

Если вы заметили следующие симптомы, независимо от возраста вашего ребенка, немедленно позвоните своему врачу:

• Кашель с кровью или кровянистой слизью
• Затрудненное дыхание
• Появление голубоватого оттенка вокруг губ
• Кашель, приводящий к рвоте
• Отказ от кормления грудью или от еды

Лечение простуды вашего ребенка

От простуды у ребенка нет лекарства.Лучшее, что вы можете сделать, — это лечить симптомы, вызванные простудой, что, как мы надеемся, поможет вашему ребенку чувствовать себя комфортнее и даст его иммунной системе время самостоятельно бороться с инфекцией.

Избегайте лекарств, отпускаемых без рецепта

Следует избегать приема лекарств, отпускаемых без рецепта, при лечении детской простуды, если только они не прописаны врачом. Лекарства, снижающие температуру, можно использовать в небольших дозах, но обычно лучше позволить лихорадке делать свою работу (убивать вирус), пока температура вашего ребенка остается на уровне 100 ℉ или ниже.

С другой стороны, лекарства от кашля и простуды небезопасны для младенцев, младенцев и маленьких детей. Перед тем, как давать ребенку какие-либо лекарства, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Держите вашего ребенка увлажненным

Ваш ребенок должен пить обычное количество жидкости (будь то грудное молоко, смесь или вода). Если ваш малыш будет пить много жидкости, это поможет избежать возможного обезвоживания. Тем не менее, избегайте соблазна попробовать дать дополнительную жидкость.

Повышение влажности воздуха

Увлажнитель с холодной водой или паровой испаритель могут повысить влажность воздуха, уменьшить заложенность носа и облегчить затрудненное дыхание.Вы также можете попробовать добавить эфирное масло в испаритель, чтобы убрать заложенность носа и улучшить настроение и энергию.

Сундук, успокаивающий и облегчающий дыхание ребенка, руб.

Крем для местного применения может помочь облегчить дискомфорт при дыхании у вашего ребенка. Нанесите бальзам на грудь, плечи, руки и верхнюю часть спины ребенка, чтобы мягко успокоить и расслабить больного ребенка.

Теперь, когда вы знаете, как лечить простуду у ребенка, давайте рассмотрим ряд шагов, которые вы можете предпринять, чтобы в первую очередь предотвратить простуду.

Профилактика детской простуды

Существует множество мер предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы защитить своего ребенка от простуды, в том числе:

• Не подпускайте ребенка к больным
• Кашель или чихание в платок или сгиб руки (даже если вы не больны)
• Часто чистите игрушки и гладкие поверхности
• Мытье рук перед кормлением или прикосновением к ребенку
• Часто мойте руки ребенку

Как видно из этого списка, наилучшая профилактическая мера — держать ребенка подальше от микробов.

Помимо профилактики, просто следуйте советам, приведенным в этой статье, позвоните своему врачу, если симптомы не исчезнут, и обеспечьте ребенку комфорт, пока его организм борется с инфекцией.

Что делать, если ваш ребенок простудился

Ваш ребенок проснулся с заложенным носом. Они капризны и расстроены. Их было трудно кормить из-за того, насколько они набиты. Дремать и спать тоже было нелегко. Вам интересно, что вы можете сделать, чтобы успокоить своего ребенка.

Вы тоже немного волнуетесь.Нормально ли заболеть младенцем простудой? В какой момент вам следует позвонить своему врачу? А что, если холода станут хуже?

Будьте уверены, младенцы все время простужаются. Так что ваш ребенок определенно нормальный. По большей части вам просто нужно позволить холоду идти своим чередом. Но есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы вашему ребенку было комфортно.

Что до забот? Они тоже нормальные. Все мы, родители, беспокоимся о своих младенцах, особенно когда они больны. Хотя в некоторых случаях простуда может беспокоить младенцев, большинство младенцев чувствуют себя хорошо и возвращаются к своему обычному состоянию, прежде чем вы об этом узнаете.

Почему ваш ребенок может простудиться

Известно, что у новорожденных время от времени возникают застойные явления, но эти застойные явления обычно легкие и не связаны с болезнью. Когда вы говорите о ребенке, который полностью простудился, у него текут носы и заложенность носа, вероятно, он заразился вирусом. Хотя мы хотим сделать все, что в наших силах, чтобы защитить детей от вирусов, особенно в первые несколько месяцев их жизни, эти вещи случаются.

Ваш ребенок может заразиться вирусом простуды:

• Кто-то кашляет или чихает рядом с ними
• Кто-то, кто болен, целует их (вы можете сказать своим гостям, чтобы они не целовали вашего ребенка!)
• Любой прямой контакт между человеком, у которого простуда, и вашим ребенком
• Ваш ребенок контактирует с поверхностью или игрушкой, зараженной вирусом простуды

Признаки холода

Иногда бывает трудно отличить несколько чиханий или умеренную душность от реального вируса.Признаки простуды могут отличаться от ребенка к ребенку, и симптомы могут отличаться от одного вируса простуды к другому. Вы знаете, что, вероятно, имеете дело с простудой, если:

• У вашего ребенка насморк; слизь сначала может быть прозрачной, а затем гуще по мере прогрессирования простуды
• Они часто чихают
• У них слабая лихорадка (от 101 до 102 градусов по Фаренгейту часто бывает при простуде)
• У них пониженный аппетит
• Они больше пускают слюни
• У них могут быть проблемы с едой и сном из-за заложенного носа и боли в горле
• У них кашель
• Они более капризны, чем обычно

Часто ли дети простужаются?

Существует более 100 видов простуды, и ваш ребенок столкнется с некоторыми из них в первые год или два.На самом деле, поскольку у младенцев менее зрелая иммунная система и они не подвергались воздействию многих вирусов, они заболеют гораздо чаще, чем дети старшего возраста или взрослые. По оценкам экспертов, к двум годам младенцы переболеют 8-10 простудными заболеваниями.

Предупреждающие признаки холода

Есть один случай, когда вам нужно позвонить своему врачу по поводу простуды, несмотря ни на что, и это если вашему ребенку меньше трех месяцев. Хотя многие дети трехмесячного возраста и младше легко переносят простуду, для некоторых детей то, что кажется простудой, может быть более серьезным, особенно если они заражены вирусом или инфекцией, такой как RSV, бронхиолит, круп, пневмония или грипп.

Вы должны немедленно позвонить своему врачу, если у вашего новорожденного появляются признаки простуды, из соображений осторожности. Они сообщат вам, необходимо ли посещение и какие еще меры предосторожности вам следует предпринять.

Для большинства детей старшего возраста, если их симптомы легкие и они в целом комфортны, вы, безусловно, можете позвонить своему врачу за советом, но обычно нет необходимости приводить ребенка в офис.

Однако, если у вашего ребенка проявляются какие-либо из следующих предупреждающих знаков, следует обратиться к врачу:

• Ваш ребенок изо всех сил пытается дышать: его ноздри раздуваются с каждым вдохом, кожа на ключице втягивается, когда он делает вдох, или его грудь сжимается и втягивается при дыхании.
• Губки или ногти вашего ребенка становятся синими.
• Ваш ребенок очень вялый или необычно капризный.
• У вашего ребенка болит ухо.
• Кашель вашего ребенка длится больше недели.
• Жидкость из носа у вашего ребенка сохраняется более 10–14 дней.
• Температура вашего ребенка более 102 градусов.
• Кажется, ваш ребенок не выздоравливает, но, кажется, ему становится хуже.
• Ваш ребенок не пьет и не ест, и у него есть признаки обезвоживания (например, меньше мокрых подгузников).
• Ваши родительские инстинкты говорят вам, что что-то не так.

Что можно сделать, чтобы облегчить симптомы

Хотя вы можете захотеть просто избавиться от всех симптомов вашего ребенка, вам просто придется «пережить это», когда дело доходит до вашего ребенка.

Лекарства от простуды и кашля, отпускаемые без рецепта, небезопасны для младенцев, а при бактериальных инфекциях используются антибиотики, а не вирусы простуды.

К счастью, самые неприятные моменты простуды — заложенность носа, заложенность носа и субфебрильная температура — обычно длятся всего несколько дней.Кашель вашего ребенка может сохраняться еще на неделю или около того, а из носа на некоторое время тоже может капать жидкость.

При этом есть несколько простых вещей, которые вы можете попробовать облегчить симптомы вашего ребенка или, по крайней мере, сделать его немного более комфортным.

Вот несколько вещей, которые стоит попробовать:

• Физиологические капли для носа с последующим введением шприца с грушей, чтобы очистить носовые ходы вашего ребенка.
• Увлажнитель с прохладным туманом сохранит носовые ходы ребенка влажными, позволит слизистым оставаться тонкими и облегчит дыхание.
• Если ваш ребенок кашляет или сильно перегружен, может быть полезно отвести его в ванную примерно на 15 минут и включить горячую воду, пока в комнате не станет пар.
• Теплая ванна тоже может помочь. Всегда оставайтесь с ребенком, когда он находится рядом с водой.
• Мед небезопасен для детей младше одного года, но ложка меда детям старше года может помочь при кашле.
• Ацетаминофен или ибупрофен могут помочь при любых симптомах лихорадки или боли в горле; Всегда консультируйтесь с врачом по поводу дозировки.Ибупрофен не рекомендуется детям младше шести месяцев, а младенцам нельзя давать аспирин.
• Следите за тем, чтобы ваш ребенок был хорошо увлажнен, и дайте ему много возможностей для отдыха.

Когда обращаться к врачу

Опять же, если вашему ребенку меньше трех месяцев и у него есть признаки простуды, вам следует немедленно позвонить своему врачу; вам, скорее всего, порекомендуют отвезти ребенка на обследование.

Любого старшего ребенка следует показать врачу, если у него появляются признаки затрудненного дыхания (хрипы или втягивание грудной клетки).Простуда обычно вызывает только субфебрильную температуру ниже 102 градусов, поэтому, если у вашего ребенка повышенная температура при простуде, стоит позвонить или посетить врача. Младенцы, которые становятся обезвоженными или очень вялыми из-за простуды, должны быть осмотрены как можно скорее.

Что будет делать ваш врач?

После того, как вы принесете ребенка, ваш врач:

• Измерьте жизненно важные признаки вашего ребенка, прислушайтесь к его дыханию, исследуйте его уши и горло и задайте вам вопросы о симптомах вашего ребенка и течении болезни.
• Если ваш врач подозревает, что у вашего ребенка более серьезный вирус, чем простуда, он может сделать посев из носа или горла, чтобы определить вирус или инфекцию, вызывающую заболевание вашего ребенка.
• Хотя и редко, но если ваш ребенок серьезно болен — например, если он сильно обезвожен или у него проблемы с дыханием — ваш врач может порекомендовать госпитализацию.
• В зависимости от диагноза ваш врач может порекомендовать лекарство, например антибиотики от бактериальных инфекций или лечение дыхательных путей (бронходилататоры и стероиды) от свистящего дыхания.
• Ваш врач может также порекомендовать жаропонижающие лекарства, отпускаемые без рецепта. Всегда консультируйтесь со своим врачом о том, какие лекарства подходят вашему ребенку, а также о правильной дозировке.

Если ваш ребенок все еще кашляет

Младенцы часто испытывают затяжной кашель в течение некоторого времени даже после того, как симптомы простуды утихли. Кашель может длиться неделю, а иногда и больше. Пока кашель не беспокоит вашего ребенка и не вызывает затруднений с дыханием, вам не о чем беспокоиться.

Однако, если прошло больше недели и кашель не утихает, вам следует позвонить своему врачу для оценки.

Вам следует немедленно позвонить своему врачу, если:

• Если у вашего ребенка затрудненное дыхание и кашель — его грудь втягивается или он становится синим — вам следует отвезти его в отделение неотложной помощи.
• Кашель усилился, снова поднялась температура.
• Кашель вашего ребенка сопровождается хрипом.

Как предотвратить будущие простуды

В какой-то степени вы должны смириться с тем фактом, что младенцы довольно часто простужаются в первые год или два. По мере того, как их иммунная система становится сильнее, вы будете видеть меньше простудных заболеваний, но даже маленькие дети заболевают чаще, чем хотелось бы большинству из нас. Тем не менее, есть меры предосторожности, которые помогут свести к минимуму простуду.

Поскольку простуда может быть опасной для детей младше трех месяцев, с ними следует принимать дополнительные меры предосторожности.Ваш врач может попросить вас избегать людных мест в течение первых трех месяцев, и вы можете попросить любого, кто навещает вашего ребенка, вымыть руки перед тем, как взять его на руки. Любой, у кого есть признаки болезни, не должен навещать вашего ребенка (у вас есть разрешение сказать им об этом!).

Общие меры предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы свести к минимуму вероятность заражения вашего ребенка простудой, включают:

• Попросите всех, кто общается с вашим ребенком, мыть руки
• Все воспитатели должны чихать и кашлять в локти, а не в руки
• Часто мойте руки вашего ребенка, особенно если они гуляли с другими детьми или в общественных местах. количество людей
• Будьте в курсе рекомендованных вашему ребенку прививок

Слово Verywell

Когда вы имеете дело с малышом, который простудился, это может вызвать стресс.Даже небольшая простуда может стать проблемой для ребенка. Будьте уверены, что младенцы простужаются — это нормально — к сожалению, можно ожидать, что они заболеют довольно часто в первые год или два. Большинство младенцев поправляются и преодолевают простуду в течение нескольких дней (хотя этот надоедливый кашель может длиться некоторое время).

Пожалуйста, помните, что ваш врач готов помочь, если у вас возникнут какие-либо вопросы, и вы должны без колебаний позвонить, если ваш ребенок очень маленький или подает какие-либо тревожные признаки.Не забывайте доверять своим инстинктам. Большинство из нас знает, когда с нашими младенцами что-то действительно не так, и всегда лучше обратиться с любыми проблемами, которые могут у вас возникнуть.

Простуда у матери или грипп с лихорадкой во время беременности могут быть связаны с врожденными дефектами

Исследование, проведенное Центром по контролю и профилактике заболеваний (CDC) , показало, что женщин, переболевших простудой или гриппом с лихорадкой незадолго до или во время беременности, с большей вероятностью родят ребенка с врожденным дефектом .

Читать статью полностью внешний значок.

Основные выводы

• Простуда или грипп с лихорадкой незадолго до или во время беременности могут быть связаны со следующими врожденными дефектами:

• У женщин, переболевших простудой или гриппом без лихорадки , по-видимому, не было повышенных шансов родить ребенка с врожденным дефектом.
• Женщинам, планирующим беременность, следует подумать о том, как защитить себя от лихорадки и инфекций на ранних сроках беременности, чтобы предотвратить врожденные дефекты.

Об исследовании

Исследователи использовали данные Национального исследования по профилактике врожденных дефектов (NBDPS), одного из крупнейших исследований в США, направленных на понимание факторов, повышающих риск серьезных врожденных дефектов.

О врожденных пороках

Врожденные дефекты — это распространенные, дорогостоящие и критические состояния, от которых ежегодно страдает 1 из каждых 33 детей, рожденных в Соединенных Штатах. Врожденные дефекты — это структурные изменения, присутствующие при рождении, которые могут повлиять практически на любую часть или части тела (например, сердце, мозг, лицо, руки и ноги).Они могут повлиять на то, как тело выглядит, работает или и то, и другое.

Наша работа

Национальный центр по врожденным дефектам и порокам развития (NCBDDD) CDC спасает младенцев, предотвращая врожденные дефекты. NCBDDD выявляет причины врожденных дефектов, находит возможности для их предотвращения и улучшает здоровье людей, живущих с врожденными дефектами. Узнайте, как NCBDDD имеет значение, посетив https://www.cdc.gov/ncbddd/aboutus/saving-babies/index.html.

Дополнительная информация

Ключевые выводы Ссылка

Уоллер Д.К., Хашми СС, Хойт А.Т., Дуонг HT, Тинкер С.К., Галлавей М.С., Олни Р.С., Финнелл Р.Х., Хехт Дж.Т., Кэнфилд Массачусетс.Отчет матери о лихорадке от простуды или гриппа на ранних сроках беременности и риске несердечных врожденных дефектов, Национальное исследование по профилактике врожденных пороков, 1997–2011. Исследование врожденных пороков. 2017 2 ноября

Простуды и грипп | Респираторные инфекции во время беременности

Путь к улучшению здоровья

Немедленно обратитесь к врачу, если вы беременны и контактируете с кем-то, у кого есть вирусная инфекция. Врач захочет узнать, какой вирус и с каким контактом вы контактировали. Они также могут спросить о ваших симптомах.

Вот несколько вопросов, которые может задать вам врач:

• Вы прикасались к зараженному человеку или поцеловали его?
• Как долго вы были в контакте с инфицированным человеком?
• Когда инфицированный заболел?
• Диагностировал ли врач заболевание инфицированного человека? Были ли проведены какие-либо тесты?

Что делать, если я заразился гриппом?

Грипп может быть более серьезным для беременных. Вы можете сильно заболеть. Однако он почти никогда не вызывает врожденных дефектов у ребенка.Если вы беременны во время сезона гриппа (с октября по март), вам следует сделать прививку от гриппа.

Что мне делать, если я заразился ветряной оспой?

Ветряная оспа вызывается вирусом ветряной оспы и очень заразна. Это может быть серьезным заболеванием во время беременности. Иногда ветряная оспа может вызвать врожденные дефекты. Если в прошлом вы переболели ветряной оспой, маловероятно, что вы снова заразитесь ею. Если у вас не было ветрянки или вы не уверены, обратитесь к врачу. Ваш врач проверит вашу кровь, чтобы определить, есть ли у вас иммунитет.

Многие люди, которые не помнят, что болели ветряной оспой, обладают иммунитетом. Если анализ крови показывает, что у вас нет иммунитета, вы можете принимать лекарства, чтобы облегчить заболевание и защитить ребенка от ветряной оспы.

Что мне делать, если я заразился пятой болезнью?

Пятая болезнь — распространенный вирус у детей. Около половины всех взрослых чувствительны к пятой болезни и могут заразиться ею от детей.

У детей с пятой болезнью на теле часто появляется сыпь и симптомы, похожие на простуду.Их щеки могут быть красными и выглядеть так, как будто их ударили или ущипнули. Взрослые, которые болеют пятой болезнью, обычно не имеют сыпи «пощечину». У взрослых, заболевших пятой болезнью, часто очень болят суставы.

Если вы заболеете пятой болезнью на ранних сроках беременности, у вас может быть выкидыш. Пятое заболевание также может вызвать врожденные дефекты у вашего ребенка, такие как тяжелая анемия. Позвоните своему врачу, если вы подверглись пятой болезни. Ваш врач может попросить вас сдать анализ крови, чтобы проверить, есть ли у вас иммунитет.Вам также может потребоваться ультразвуковое исследование, чтобы узнать, инфицирован ли ребенок.

Что делать, если я заразился цитомегаловирусом?

Цитомегаловирус обычно не вызывает никаких симптомов. Это затрудняет определение того, есть ли оно у вас. Это наиболее распространенная инфекция, которая может передаваться от матери к ребенку. Цитомегаловирус поражает 1 из 100 беременных. Это может вызвать врожденные дефекты, такие как потеря слуха, нарушение развития или даже смерть плода.

Важно предотвратить цитомегаловирус, потому что его невозможно вылечить.Женщины, работающие в детских садах или медицинских учреждениях, имеют самый высокий риск заражения. Беременным женщинам, выполняющим такую ​​работу, следует мыть руки после работы с подгузниками и избегать прижимания к груди или поцелуев младенцев. Если вам кажется, что вы контактировали с человеком, инфицированным цитомегаловирусом, немедленно обратитесь к врачу.

Что делать, если я заразился краснухой?

С 1969 года почти все дети получили вакцину от краснухи, поэтому сегодня это редкое заболевание. При первом дородовом посещении все беременные женщины должны пройти обследование, чтобы убедиться, что они невосприимчивы к краснухе.Женщины, не обладающие иммунитетом, должны получить вакцину после рождения ребенка. Поговорите со своим врачом, если вы пытаетесь забеременеть. Тогда вы можете получить вакцину заранее, если у вас нет иммунитета.

Симптомами краснухи у взрослых являются боли в суставах и возможная инфекция уха. Вирус может вызвать серьезные врожденные дефекты или смерть плода. Поговорите со своим врачом, если у вас есть эти симптомы или вы подверглись воздействию.

Что делать, если я заразился вирусом Зика?

Вирус Зика — это вирус, связанный с путешествиями, который может вызвать врожденные дефекты, если женщина подверглась заражению во время беременности.Вспышки вируса Зика зарегистрированы в Южной Америке, Центральной Америке и Северной Америке. Вирус может вызвать микроцефалию (голова и мозг ребенка меньше обычного. Это вызывает умственную отсталость). Инфекция передается через укус инфицированного комара или передается женщине половым путем. Беременным женщинам или женщинам, которые планируют забеременеть, следует избегать поездок в эти регионы и использовать презерватив во время секса, если ваш партнер приезжал в эти регионы. Ваш врач скажет вам, сколько времени вы должны подождать, прежде чем пытаться забеременеть, если ваш партнер заразился вирусом.

Это бактериальная инфекция или вирус?

В некоторых случаях нас больше беспокоит то, что инфекция может быть вызвана бактериальной инфекцией. Бактериальные инфекции могут быть результатом «вторичной инфекции» (это означает, что вирус инициировал процесс, а бактерии последовали за ним), когда:

• Симптомы сохраняются дольше ожидаемых 10-14 дней, в течение которых вирус имеет тенденцию длиться
• Температура выше, чем обычно можно ожидать от вируса
• Повышение температуры тела через несколько дней после начала болезни, а не улучшение

Синусит, ушные инфекции и пневмония — частые примеры вторичных инфекций.Например, насморк, который сохраняется более 10-14 дней, может быть инфекцией носовых пазух, которую лучше всего лечить антибиотиками. Боль в ушах и новое начало лихорадки после нескольких дней насморка, вероятно, являются инфекцией уха. В зависимости от возраста вашего ребенка при этих инфекциях может потребоваться или не потребоваться антибиотик.

Пневмонию можно определить по постоянному кашлю, боли в животе или затрудненному дыханию. Ваш врач может диагностировать пневмонию при физическом осмотре или может запросить рентген грудной клетки.

Другие бактериальные заболевания, которые вызывают у нас беспокойство, включают инфекции мочевыводящих путей (ИМП), которые трудно обнаружить и которые могут вызвать повреждение почек, если их не лечить.Если у вашего ребенка высокая температура без серьезного источника инфекции, ваш врач, скорее всего, захочет проверить мочу. ИМП чаще встречаются у маленьких девочек и мальчиков в возрасте до одного года, которые не подвергались обрезанию.

Более серьезные опасения вызывают бактериальные заболевания, такие как сепсис (бактерии в крови) и бактериальный менингит (бактериальная инфекция слизистой оболочки головного и спинного мозга). Нас беспокоит менингит у детей старшего возраста с ригидностью шеи или изменениями психического статуса.Младенцы с меньшей вероятностью смогут показать нам эти симптомы, и мы с большей вероятностью проведем с ними больше тестов, чтобы убедиться, что эти инфекции не являются частью болезни.

Помните, что многие вакцины, которые ваш ребенок получает в первые годы жизни, предназначены для предотвращения этих серьезных бактериальных инфекций.

Когда моему ребенку безопасно находиться рядом с другими детьми после болезни?

Это очень распространенный вопрос в мире педиатрии: «Когда мой ребенок будет в безопасности / готов / сможет быть рядом с другими детьми?»

Заболеть — неинтересно, а еще хуже — ухаживать за больным ребенком.Знания полезны. Обмен информацией о своем здоровье и здоровье вашей семьи может привести к более здоровому сообществу.

Краткий ответ — после того, как лихорадка исчезнет в течение 24 часов, когда не будут приниматься жаропонижающие средства, такие как ацетаминофен и ибупрофен, и они действуют достаточно хорошо. «Достаточно хорошее» означает, что они едят и пьют, близкие к нормальному, и чувствуют, что участвуют в своей обычной деятельности. Это справедливо для большинства ситуаций, таких как возвращение в школу, детский сад и другие общественные мероприятия.

Теперь длинный ответ — необходимо учитывать множество факторов. Кто будет рядом с ребенком? Если это ребенок младше 3 месяцев или человек, чья иммунная система была подавлена ​​из-за химиотерапии рака или лекарств, назначенных после трансплантации органов, в таких ситуациях следует проявлять большую осторожность.

Малыши, возможно, не умеют делиться своими игрушками, но они отлично умеют делиться микробами. У детей старшего возраста и взрослых, которые подверглись воздействию многих из этих микробов в результате перенесенного заболевания или вакцинации, есть иммунитет.Этот иммунитет обычно защищает их. Подумайте о ветряной оспе: если человек был вакцинирован или болел в анамнезе и его иммунная система в хорошей форме, им не следует беспокоиться о том, чтобы находиться рядом с ребенком, больным ветряной оспой. Они защищены. Однако, если они не были вакцинированы и никогда не болели ветряной оспой, весьма вероятно, что они заболеют ветряной оспой после того, как проведут время с ребенком, у которого она болеет.

Ушные инфекции обычно следуют за вирусными инфекциями верхних дыхательных путей (простудой) у детей ясельного возраста.Инфекции уха могут исчезнуть спонтанно, но часто требуют лечения антибиотиками. Ушные инфекции не заразны для окружающих, но простуда, которая протекла, заразна. От младших не заразится ушная инфекция, но у них больше шансов получить кашель и насморк, которые возникли после ушной инфекции.

Конъюнктивит (розовый глаз) может протекать очень сложно. Сначала очень сложно скрыть розовый глаз. Конъюнктивит может быть вызван вирусами, аллергией и бактериями. Узнать истинную причину конъюнктивита может быть очень сложно.Бактериальный конъюнктивит обычно выглядит более злым и липким / твердым, хотя и не всегда. Бактериальный конъюнктивит очень быстро реагирует на антибиотики в виде глазных капель и может стать незаразным через несколько часов или меньше — задолго до того, как покраснение исчезнет. Вирусный конъюнктивит не лечится каплями с антибиотиками. Оно улучшается само по себе в течение нескольких дней, иногда более недели и является заразным. Однако при хорошей гигиене рук не нужно бояться проводить время с тем, у кого есть розовый глаз.

Рвота и диарея обычно носят вирусный характер, но могут иметь бактериальный или паразитарный характер и заразны. Если руки не вымыть после посещения туалета, микробы будут откладываться на всем, к чему прикасаются — дверные ручки, столешницы, пульты дистанционного управления, телефоны и клавиатуры. Прикоснувшись к этим инфицированным микробами фомитам, нужно всего лишь положить руку в рот, предварительно не вымыв руки, и в течение нескольких часов или нескольких дней также будет совершено больше, чем обычно, посещений в ванную.

Многие болезни могут быть заразными за 24 часа до появления каких-либо симптомов. Нетрудно увидеть, сколько вирусов, таких как грипп, могут распространяться как лесной пожар. Ежегодное мытье рук и вакцинация от гриппа — лучшие меры для предотвращения всегда нежелательных 5-10 дней лихорадки и болей в теле, сопровождающих грипп, не говоря уже о головной боли, насморке, кашле, боли в горле, рвоте и диарее. это тоже может быть частью гриппа.

Когда кто-то плохо себя чувствует, им следует поделиться этой информацией с другими, чтобы другие могли быть очень осторожны и хорошо вымыть руки.Также, как правило, не рекомендуется принимать такие лекарства, как парацетамол и ибупрофен, чтобы человек чувствовал себя достаточно хорошо, чтобы скорее пойти на работу, в школу или на другое общественное мероприятие, где они могут поделиться своими микробами. Обычные способы уменьшить вероятность распространения микробов включают прикрытие носа и рта при кашле, мытье рук и / или использование спиртосодержащих продуктов.

В итоге вы (или ваши дети), вероятно, будете заразны в течение 1-2 дней до появления симптомов и можете быть заразными даже после того, как почувствуете себя лучше.Опять же, будьте осторожны, когда находитесь рядом с маленькими детьми, особенно в возрасте до 3-6 месяцев. Как правило, не нужно обращаться за медицинской помощью, чтобы ответить: «Когда я больше не заразен?» Часто мы, врачи, тоже не можем ответить более конкретно.

.