«Многоликая боль» в молочной железе
Женщина в нашей стране – особая женщина! Она думает и переживает за всех, кроме себя – за мужа с его жалобами и проблемами, за детей с их прививками, осмотрами и школами… В самый последний момент она вдруг вспоминает о себе. А вспоминает почему? Заболело что-то! Самая частая жалоба женщин любого возраста и самая побудительная причина обращения к врачу – боли в молочной железе. Вот об этом я и хотела бы поговорить с Вами, дорогие женщины.
Боли в молочной железе можно охарактеризовать и разделить по различным проявлениям: цикличная – нецикличная; одномоментная – постоянная; резкая, кинжальная, тупая, ноющая, распирающая, опоясывающая, местная (локальная), двусторонняя, односторонняя и т.д.
Самая распространенная из них – циклическая болезненность. За несколько дней до предполагаемой менструации молочные железы нагрубают, становятся чувствительными, болезненными при надавливании. Эта симптоматика может появляться как за 14, так и за 2-3 дня и проходить сразу после менструации. Это обусловлено овуляцией и подготовкой организма к естественному процессу – беременности. Во второй фазе менструального цикла женский организм перестраивается. Изменяются гормональный фон и реологические свойства крови. Вы, например, никогда не задумывались, почему на осмотр к маммологу рекомендуется приходить с 6 по 12-й дни цикла? Конечно, это усредненные дни для большинства женщин, и они могут существенно меняться конкретно от Вашего личного менструального календаря: если выделения прекращаются уже на 2-3 день, а продолжительность цикла, допустим, 35 дней, то такой пациентке можно расширить консультативные дни с 4 по 17-й дни цикла. Принцип должен быть понятен: выделения практически прекращаются, а овуляция не происходит. В эти (рекомендуемые) дни врач объективнее оценит ситуацию: грудь в спокойном состоянии; если отечность и наблюдается, то никак не связана с физиологическими процессами. В случае, когда пациентка обращается в любой удобный для нее день (не по циклу), это грозит гипердиагностикой, иногда даже ошибками в диагностике. Снова приведу пример. Пациентка Н., 45 лет, проходила маммографическое исследование два года назад. Сейчас появились жалобы на болезненность молочных желез. Пациентка пришла на осмотр на 25-й день цикла. Была проведена маммография, на которой точных данных за узловое образование не выявлено, но железистой ткани, по сравнению с маммограммой двухлетней давности, стало намного больше. Это свидетельствует о гормональном всплеске, так как количество железистой ткани с годами должно уменьшаться, а не увеличиваться. В данном случае мы с Вами заранее знали, что пациентка пришла не по циклу, поэтому, повторив исследование в нужные дни, увидели, что состояние молочных желез на рентгенограммах без существенной динамики.
Такая же ошибка часто случается с диагностическими пункциями. Во-первых, надо знать, что во вторую фазу менструального цикла риск появления гематом в месте взятия биопсии намного серьезнее. Поэтому любые операции женщинам репродуктивного возраста хирурги стараются проводить в течение недели, следующей за менструацией, когда кровоточивость значительно уменьшается. Во-вторых, отечность напрямую связана с отечностью каждой клеточки железы. Цитолог в момент проведения процедуры – взятие пункции – не учитывает день цикла: он видит клетку, которая чуть крупнее нормы и – диагноз автоматически усложняется. Грани очень близки: норма – гиперплазия – атипия – рак. Отсюда следует вывод – гипердиагностика не нужна ни Вам, ни врачу.
Боль в молочной железе с двух сторон связана с дисбалансом гормонов, не выведенных полностью из организма нашей печенью, которые остаются на клетках железистой ткани молочной железы и притягивают жидкость. Такая клиническая картина с обострениями в осенне-весенний период характерна для фиброзно-кистозной мастопатии. Иногда бывают смещения в конкретную сторону связанные с асимметрией самих молочных желез или с различным количеством железистой ткани в груди.
Локальную боль (местную) внутри железы, усиливающуюся при движении, пациенты зачастую характеризуют как резкую, кинжальную или, наоборот, тупую и ноющую. Она встречается при кистозных включениях в молочной железе. Наполняясь, жидкостное образование раздвигает ткани, что и приводит к появлению неприятных ощущений в конкретной зоне железы, а выраженность жалоб зависит от степени наполнения полости. Кисты – самые доброкачественные из всех проблем, но именно они вносят максимальный дискомфорт в жизнь женщины.
У подростков кисты чаще асимптоматичны и никаких жалоб не вызывают. Диагностируются при ультразвуковом исследовании, иногда их можно заподозрить при осмотре железы – появлении синюшной окраски на коже ареолы соска. При скрининговом обследовании школьниц именно кисты в молочной железе были наиболее частой патологией, хотя девушки и не предъявляли жалоб на болезненность. В подростковом возрасте не леченые кисты часто осложняются воспалительными процессами.
Воспаление молочной железы – мастит – проявляется болезненностью, сопровождается покраснением кожи над данным местом и повышением температуры как местной, так и общей. Клиническая картина, как правило, развивается быстро – в течение 1-2 дней. Существует ошибочное мнение, что маститы бывают только у кормящих женщин. Это действительно частое осложнение в данной группе: возникает, как правило, в первые 2-3 недели после родов, причем в большинстве случаев – после первых родов; имеет две причины возникновения – лактостаз и инфицирование (в результате проникновения инфекции через трещины и/или другие повреждения сосков).
В нашей практике часто приходится сталкиваться с воспалениями молочных желез у подростков или у женщин вне периода лактации. Смена сезона или резкий перепад температур, сквозняки – наиболее частые причины маститов. Всплеск таких обращений мы наблюдаем в майский период. Но в этом году – в начале осени (после невыносимой жары) количество пациентов с данной патологией резко увеличилось. Для своевременного назначения лечения важно при первых же симптомах обращаться к врачу, тогда, скорее всего, будет достаточно местного антибактериального лечения. В запущенных же случаях не исключено хирургическое вскрытие абсцесса.
В лечении мастита наметились существенные изменения. В специализированных центрах все больше используется тонкоигольная биопсия и консервативное лечение, а не хирургическое вмешательство. Хочется отметить существенный момент, что после излечивания не остается кожных рубцов и дефектов.
При постоянных, опоясывающих болях в молочных железах, не связанных с менструальным циклом, надо исключать корешковый синдром и другие проблемы с позвоночником. Остеохондроз, сколиоз, остеопения могут являться причинами болей в молочной железе.
адача врача – разобраться и найти причину Ваших жалоб. Всегда надо помнить, что организм человека – это единое целое, и в его процессы вовлечены сразу несколько органов и систем.
Боль – это сигнал организма о том, что стоит обратить внимание на себя и пройти медицинский осмотр. Боль – не позволяет поставить диагноз, но стимулирует наших пациентов прийти к врачу. Помните, что отсутствие боли – не является показателем здоровья.
Как не подхватить воспаление груди | Здоровая жизнь | Здоровье
Рассказывает доктор медицинских наук, профессор, заведующая филиалом Диагностического центра Лариса Бурдина.
Коварный сезон
Заболеть маститом в летнее время года проще простого. Достаточно постоять около открытого окошка в душном транспорте, одеться не по погоде, которая в летнюю пору бывает изменчивой, посидеть в душном офисе напротив кондиционера, который работает на холод, – и готова болезнь. А если на теле синтетическая блузка, в которой кожа покрывается испариной, как в парилке, тогда совсем беда. Для такой распаренной дамы опасен даже легкий ветерок.
Попасть в сети мастита несложно и для тех, кто, вспотев после большой стирки, выбегает на балкон вешать белье или разгоряченной (например, после пляжа, занятий спортом) принимает холодный душ.
Иногда причиной мастита могут стать трещины на сосках. Если в жару надевать блузки и пиджаки из грубой ткани прямо на голое тело (а этим грешат многие женщины), можно повредить нежную кожицу сосков. Образовавшиеся трещины становятся входными воротами для инфекции, через которые она попадает в ткани молочной железы, вызывая их воспаление.
Две стадии
На первой стадии заболевания появляются отек, уплотнение, нагрубание железы и покраснение (иногда достаточно яркое). Больную знобит, беспокоят тянущая боль и дискомфорт в груди. Температура тела может повыситься до 38° С. Если с вами это случилось, срочно поспешите на прием к специалисту: вовремя назначенное лечение уже через две недели даст положительные результаты и спасет вас от очень неприятных последствий следующей стадии мастита – гнойной. Она протекает с высокой температурой – до 40°, общей слабостью, головной болью, сильной пульсирующей болью в груди, выделением гнойного секрета из соска.
Упустите момент – ситуация может осложниться до такой степени, что без хирургического вмешательства уже не обойтись. Специалист будет вынужден вскрыть и удалить гнойное содержимое или сделать разрез (а при обширном мастите – несколько) и вставить дренаж, чтобы скопившийся гной постепенно выходил из тканей молочной железы. Обычно после гнойного мастита остаются рубцы, шрамы, которые, затянувшись, нередко деформируют молочную железу, лишая ее былой привлекательности.
Многие дамы, заметив, что с молочной железой происходит что-то неладное, пытаются лечить себя сами. Одни начинают прикладывать грелки к больному месту, другие – лед. Такие грубые вмешательства могут привести к серьезным осложнениям.
А некоторые страдалицы просто сидят и ждут, когда все само собой рассосется. Увы, не рассосется! Заметив первые признаки болезни, не откладывайте визита к специалисту.
Поспешить на прием к врачу надо еще и для того, чтобы расстаться с тягостными сомнениями и страхом. Многие слышали, что под мастит маскируется так называемый маститоподобный рак, который внешне проявляется тем же покраснением кожных покровов, уплотнением и нагрубанием молочной железы, но без повышения температуры тела. Только врач способен поставить диагноз и развеять опасения.
До полной победы
Заболевание устанавливается специалистом (хирургом, маммологом) во время осмотра молочной железы.
Для исключения гнойного мастита врач может назначить ультразвуковую диагностику. УЗИ помогает вовремя определить нежелательные перемены.
Способ лечения заболевания зависит от стадии мастита. Сегодня в арсенале современной медицины есть новейшие противовоспалительные и антибактериальные препараты, позволяющие одержать победу над начавшимся маститом. Какой препарат подойдет именно вам и как правильно его использовать, решает только лечащий врач. Кроме внутренней и наружной (лечение мазями) антибактериальной терапии пациенткам обязательно назначается прием иммуномодуляторов, которые помогают нейтрализовать воспалительный процесс в груди и укрепить иммунную систему.
Лечение не следует прекращать, даже если симптомы болезни уменьшатся или вовсе исчезнут. Не секрет, что многие пациентки, почувствовав себя немного лучше, прекращают принимать препараты, в то время как воспалительный процесс лишь притупился, но до конца не прошел. Инфекция не ликвидирована и при ослаблении иммунитета будет вновь провоцировать развитие мастита, который может перейти в хроническую форму. Чтобы этого избежать, надо довести лечение до конца, строго выполняя все врачебные рекомендации.
Этот недуг вовсе не безобиден, как кажется на первый взгляд: отдаленным отголоском мастита (особенно гнойного, который удалялся хирургическим путем) может стать мастопатия, фиброзно-кистозная болезнь груди. После перенесенного воспалительного процесса, как правило, создается благоприятная почва для развития узловой формы мастопатии, при которой образуются доброкачественные уплотнения либо узловые пролифераты – фиброаденомы, папилломы.
Бабушкины средства
Хорошими вспомогательными средствами в борьбе с маститом станут:
Капустный лист – снимает болевые ощущения и покраснение кожных покровов.
Выберите из середины кочана самый сочный и крупный лист. Слегка разомните его толкушкой, чтобы на поверхности выступил сок. Растолченный лист приложите к больному месту, предварительно обмыв грудь теплой водой. Наденьте хлопчатобумажный лифчик и ходите в «капустных» объятиях целый день.
Медовая лепешка – обладает легким согревающим эффектом, рассасывающим и противовоспалительным действием.
Перед сном смешайте пшеничную муку с гречишным (липовым) медом в пропорциях 2:1. Тщательно вымесите тесто до однородной массы, раскатайте его тонким слоем в виде лепешки, приложите на воспаленную область груди, прикройте пергаментной бумагой и зафиксируйте шерстяным шарфом. Утром снимите лепешку, обмойте грудь теплой водой и насухо вытрите.
Противовоспалительный и успокоительный травяной настой – уменьшает отечность и нагрубание груди.
Смешайте по столовой ложке листьев крапивы, травы зверобоя, листьев подорожника с десертной ложкой корня валерианы. Столовую ложку травяной смеси залейте стаканом крутого кипятка, настаивайте в течение часа. Процедите настой и принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день после еды.
Витаминный чай – поддерживает иммунную систему, ослабленную болезнью.
Смешайте в равных пропорциях измельченные плоды шиповника, калины, мяту и шалфей. Столовую ложку смеси поместите в термос, залейте стаканом крутого кипятка, настаивайте в течение 1,5-2 часов. Процедите, добавьте несколько капель свежевыжатого лимона и пейте по стакану 2 раза в день.
Смотрите также:
Болевые ощущения в молочной железе
Болевые ощущения в молочной железе (мастодиния) являются наиболее частой причиной обращения женщин к онкологу-маммологу.
Согласно статистическим данным от 70 до 82% женщин когда-либо испытывали данное состояние.
Боль может быть обусловлена множеством различных причин:
-
воспалительным процессом, -
гормональным дисбалансом, -
приемом различных препаратов (особенно оральных контрацептивов), -
межреберной невралгией.
Несмотря на то, что пациентка часто обращается с жалобами к онкологу-маммологу, чаще всего после осмотра, УЗИ и/или маммографии она направляется для дообследования к врачу-гинекологу.
Почему происходит именно так и почему не стоит пренебрегать этими рекомендациями?
Начнем с того, что болевые ощущения в молочной могут быть постоянными или периодическими (нециклической, т.е. не связанными с менструальным циклом).
Постоянная боль чаще всего колющая или жгучая и связана она, как правило, с различными проявлениями:
-
остеохондроза, -
плечелопаточного периартрита, -
межреберной невралгии,
реже так заявляют о себе:
-
аденома или фиброаденома молочной железы, -
склероз или липосклероз ткани молочной железы (проявления возрастных изменений ткани молочной железы), -
крайне редко, рак молочной железы.
Нециклическая боль в груди чаще встречается у женщин в позднем репродуктивном возрасте и в периоде постменопаузы, т. е это контингент 40+.
Именно эти пациентки в обязательном порядке должны проходить маммографию и УЗИ молочных желез, причем эти исследования не являются взаимоисключающими, а дополняют друг друга и дают врачу полную картину состояния молочной железы.
Нет ничего удивительного в том, что врач после полного обследования может направить такую пациентку к неврологу или ревматологу, исключив патологию молочной железы.
Сложнее дело обстоит с циклической болью в груди, которая может быть как проявлением различных видов мастопатии, так и выставляться как самостоятельный диагноз.
Чтобы понять причины боли, хотелось бы напомнить об анатомическом строении молочной железы. Если постараться упростить, то молочная железа похожа на поперечный срез апельсина, где мякоть представляет из себя железистые дольки, перемежающиеся жировой тканью, разделенные связками Купера — соединительнотканными волокнами, похожими на септы цитрусовых. Т.е., молочная железа это многокомпонентое образование.
Чаще всего жалобы на боли в молочной железе появляются в конце менструального цикла, на 22-24 день цикла. Напомню, что менструальный цикл отсчитывается от первого дня предыдущей менструации до первого дня последующей.
Такая мастодиния связана с функцией яичников и рассматриваться она должна только совместно с общим состоянием женской репродуктивной системы.
Дело в том, что при нормальном функционировании яичников в меструальном цикле существует чередование секреции гормонов яичников, т.е. в начале менструального цикла превалирует секреция эстрогенов, а во второй фазе — гестагенов (прогестерона).
Если во второй фазе секретируется достаточно прогестерона, если в молочной железе правильно работают рецепторы к нему и если в печени происходит утилизация всех продуктов метаболизма организма в целом и гормонов в частности, то молочные железы могут только незначительно нагрубать накануне менструации, что не вызывает неприятных ощущений у женщины.
Но, к сожалению, все эти “если” крайне редко совпадают, именно поэтому большинство женщин страдают от тех или иных проявлений мастодинии, но крайне редко обращаются за помощью.
На сегодняшний день, общепринятой считается точка зрения, что мастодиния вызвана задержкой жидкости, отеком, перерастяжением куперовых связок и последующим сдавлением нервных окончаний.
Прогестерон как раз и способствует регуляции водного обмена, а при дефиците прогестерона в организме происходит задержка ионов натрия, задержка жидкости, увеличение объема молочной железы и массы тела в целом.
То есть циклическая боль в груди (мастодиния) — это не изолированное заболевание, это проявление гормонального дисбаланса и, встречается она у пациенток с высоким уровнем эстрогена.
Также очень часто приходится слышать о мастодинии от пациенток принимающих КОК. Здесь механизмы возникновения болевого синдрома такие же, как и описанные выше, только являются они частью нормального адаптационного периода.
При назначении КОК организм перестраивается с синтеза собственных гормонов на получение аналогичных веществ извне и поэтому первые 3 месяца приема КОК отводятся на “привыкание“ организма к новому порядку работы. Если спустя 1-3 месяца жалобы на мастодинию сохраняются, лучше подобрать другой препарат для контрацепции.
Формат данной статьи не позволяет подробно рассказать о всех “за” и “против” гормональной контрацепции, но самое основное — это следующие принципы её применения:
-
Оральные контрацептивы назначаются только врачом-гинекологом. -
Для оптимального подбора КОК гинеколог должен назначить женщине обследование, включающее в себя гормональный статус, биохимический анализ крови, коагулограмму, УЗИ органов малого таза и молочных желез, обследование шейки матки. -
Прием КОК должен происходить строго под контролем врача-гинеколога. Обычно назначается контроль через 3 месяца после начала терапии, затем каждые 6 месяцев.
Таким образом, очевидным является тот факт, что женщина с жалобами на боли в молочной железе должна обратиться в первую очередь за помощью к гинекологу, для более быстрого и точного поиска причин данной патологии, и лишь врач-гинеколог будет направлять к онкологу-маммологу.
Застудила грудные железы кормящая как лечить: болит грудь продуло
Довольно часто кормящие мамы испытывают различные проблемы с грудными железами. Среди множества нарушений первое место занимает мастит. К его развитию приводят застойные явления, а также и переохлаждение желез. В народе данное явление получило название «простуда».
Каковы признаки того, что кормящая застудила грудь?
В случае, если кормящая застудила грудные железы, перед тем как их лечить, необходимо убедиться, что это именно простуда.
Так основными симптомами того, что кормящая мама застудила грудь (грудные железы), являются:
- резкое, внезапное повышение температуры тела выше 38 градусов;
- появление боли в области груди давящего характера, которая начинается с покалываний;
- появление уплотнений в молочной железе;
- изменение консистенции, и прежде всего, цвета грудного молока (оно становится желтовато-зеленоватым).
Как проводится лечение?
Если кормящая мама застудила грудь, то первым вопросом будет: что делать в такой ситуации? Для правильного лечения достаточно придерживаться следующих правил:
Регулярно, буквально через каждый час прикладывайте малыша к больной груди. Исключением, пожалуй, может быть только тот факт, если молоко стало уже зеленоватым. Подобного рода мероприятия предотвратят развитие застойных явлений, которые часто и приводят к появлению мастита.
В промежутках между кормлениями, прикладывайте свежий, капустный лист, так чтобы внутренняя его сторона непосредственно соприкасалась с кожей молочной железы. Данный овощ отлично помогает снять воспалительные явления.
Старайтесь, чтобы грудное молоко не оставалась в груди после кормления — сцеживаете его остатки молокоотсосом.
При развитии подобных явлений, кормящей рекомендуется больше выпивать жидкости.
В тех случаях, когда температура сильно повышена — выше 38,5, допускается прием лекарственных препаратов, относящихся к группе жаропонижающих средств. Примером может быть Парацетамол, применение которого допускается при грудном вскармливании в единичных случаях.
Также, для того чтобы исключить развитие застойных явлений, необходимо проводить массаж грудных желез. Однако не стоит усердствовать. Продолжительность процедуры должна составлять не более 5-7 минут.
Таким образом, продолжительность лечения при подобном состоянии полностью зависит от того, вовремя ли начато соответствующее лечение. Нельзя ждать и надеяться, что появившиеся покалывания и умеренная боль, пройдут самостоятельно. Необходимо срочно же принимать меры.
Когда грудь сковывает боль, большинство людей сразу начинают подозревать проблемы с сердцем. Однако причина может быть совершенно другая – межреберная невралгия. Разобраться с этим вопросом нам помогает главный внештатный невролог Главного управления Алтайского края по здравоохранению и фармацевтической деятельности, заведующий отделением неврологии Краевой клинической больницы Сергей Федянин.
Причины боли в грудной клетке
– Межреберная невралгия – болевой синдром, который может встречаться при различных заболеваниях. Одним из основных является патология позвоночника, при которой происходит раздражение одного или нескольких корешков спинномозговых нервов. Причинами недуга могут быть переохлаждение, переутомление, физические перегрузки, стресс, травмы. Чаще всего это стреляющая боль, но встречается также ломящая или жгучая, – рассказывает врач. – Также синдром часто развивается в связи с заболеваниями ЖКТ, из-за сахарного диабета и различных эндокринных нарушений, дефицита витамина В, полиартрита, перенапряжения или переохлаждения мышц спины.
Причиной возникновения синдрома может стать герпетическая инфекция. Поскольку излюбленным местом локализации этого вируса в человеческом организме является нервная ткань, при активизации инфекции в области межреберных нервов появляются пузырьки по типу герпетических высыпаний, которые лопаются и доставляют массу крайне неприятных ощущений.
Как известно, при смене сезонов хронические заболевания обостряются, поэтому межреберная невралгия весной и осенью встречается более часто, чем в остальное время. Чаще всего это одно из проявлений какого-либо хронического заболевания в фазе обострения.
В принципе, возникнуть заболевание может у любого человека, однако люди в более старшем возрасте страдают им чаще. Те, кто связан со статическими нагрузками, когда тело подолгу находится в одной и той же позе, по словам врача, находятся в группе риска.
– Как я уже говорил, основной причиной данного заболевания является патология позвоночника, ранее все заболевания этой группы называли остеохондрозом. В настоящее время такой диагноз устанавливается все реже, преимущественно данную патологию называют дорсопатией или дорсалгией, – говорит Сергей Федянин. – Методов лечения напасти существует достаточно большое количество. Медикаментозные – в основном это нестероидные противовоспалительные средства, миорелаксанты, группа препаратов антиконвульсантов, которые снимают именно невропатические боли. А также местные воздействия: мази, аппликации димексидо-новокаиновой смеси, блокады, рефлексотерапия, мануальная терапия. Способов много, но какой из них использовать, должен решать только врач-невролог, учитывая индивидуальные особенности пациента.
А вот методы профилактики несложные:
- гимнастика,
- плавание,
- определенные физические нагрузки,
- нормальный вес.
Если невралгию не лечить, она может перейти в разряд хронических недугов. В таком случае достаточно сильная боль будет существовать с вами очень длительное время и бороться с ней станет гораздо сложнее. Плохо, если боль сохраняется более трех месяцев. Тогда она приобретает характер отдельного заболевания и подходы к лечению используются совершенно другие.
Врач предупреждает
– Невралгия может протекать как ряд очень опасных заболеваний, например, как стенокардия: боль отдает в левую половину тела, в левые межреберные промежутки, левую лопатку. Кроме того, схожие симптомы может давать воспаление плевры, покрывающей легкие, – плеврит. Поэтому, если характерные ощущения появились, человеку в обязательном порядке необходимо показаться врачу и пройти обследования. Даже если ранее он сталкивался именно с невралгией, совершенно не факт, что возникшее в следующий раз заболевание точно копирует предыдущее. Чтобы исключить ситуацию, которая может закончиться плачевно (к примеру, онкологическое заболевание), без консультации специалиста не обойтись.
Мастит – воспаление, возникающее в грудных железах под воздействием болезнетворных микроорганизмов. Инфекционное заболевание чаще всего развивается на фоне ослабления иммунной защиты, что создает оптимальные условия для размножения стафилококков.
Если женщина простудила грудь, об этом в первую очередь сигнализирует боль в молочных железах и незначительно повышение температуры.
Спровоцировать развитие мастита могут следующие факторы:
- механическое травмирование груди;
- ссадины или трещинки на сосках;
- несоблюдение гигиены;
- гиповитаминоз;
- гормональный дисбаланс;
- возникновение лактостаза;
- злоупотребление антибиотиками;
- эндокринные нарушения;
- переохлаждение.
Можно ли простудить грудь при отсутствии лактации? Согласно статистическим данным, мастит действительно чаще возникает у первородящих матерей. Однако под воздействием неблагоприятных экзогенных и эндогенных факторов воспалительный процесс в молочной железе может возникнуть у любой женщины.
Симптомы развития мастита
Как понять, что женщина простудила грудь? В период лактации характерная для мастита симптоматика развивается в течение трех дней. У женщин, не имеющих грудных детей, симптомы застуженной груди возникают постепенно:
- гиперчувствительность сосков;
- болезненные ощущения в железах при пальпации;
- незначительное повышение температуры;
- увеличение объема молочных желез;
- развитие тахикардии;
- изменение цвета молока в период лактации;
- уплотнение железистой ткани.
При возникновении симптомов простуженной груди нужно обследоваться у маммолога. В связи с особенностями строения паренхимы и стромы, болезнетворная флора внутри органов развивается очень быстро и может инфицировать близлежащие ткани.
Как лечить простуженную грудь? Метод лечения напрямую зависит от стадии развития болезни и причин ее возникновения.
Чтобы избежать осложнений, терапию следует начинать на ранних стадиях развития воспаления. Таким образом можно предупредить абсцесс тканей и возникновение очагов гнойного поражения.
Основные методы терапии:
- в период лактации. Воспаление молочной железы ни в коем случае не подразумевает прекращение ГВ ребенка. Чтобы предупредить возникновение лактостаза ребенка прикладывают к груди при возникновении малейшего намека на болевые ощущения. Для устранения инфекции используют антибактериальные препараты, компоненты которых не проникают в грудное молоко;
- при серозном мастите. Данная форма заболевания характеризуется воспалением, но не инфекционного характера. Для устранения болевого синдрома на грудь накладывают повязку, чтобы держать ее в подвешенном состоянии. При отсутствии абсцессов лечение застуженной груди сопровождается применением сухого тепла. При необходимости назначения антибактериальной терапии используют препараты пенициллинового и цефалоспоринового ряда;
- при абсцессах. Если женщина застудила грудную железу, но вовремя не обратилась к специалисту, лечение сопровождается хирургическим вмешательством. Для вскрытия и очищения гнойных очагов поражения применяют дренирование. В послеоперационный период назначают противовоспалительные и антибактериальные средства для угнетения активности стафилококков.
Препараты антибактериальной терапии
Если женщина простудила грудь, чем ее лечить? При развитии воспалительного процесса в молочной железе назначают противомикробные препараты широкого и специфического спектра действия. В большинстве случаев для ликвидации инфекции применяют полусинтетические лекарства пенициллинового и цефалоспоринового ряда.
Для лечения застуженной грудной железы зачастую используют такие антибиотики:
- «Амотид» – полусинтетическое лекарство пенициллинового ряда, которое обладает выраженными бактерицидными свойствами. Препарат активен в отношении аэробных микроорганизмов, а также штаммов грамотрицательных бактерий;
- «Хиконцил» – пенициллиновое средство широкого спектра действия, которое быстро ликвидирует инфекционно-воспалительные процессы в молочных железах. Активные компоненты лекарства нарушают синтез пептидогликана, что препятствует размножению патогенов;
- «Пролексин» – антибиотик цефалоспоринового ряда, обладающий резистентностью к пенициллиназам, которые синтезируются грамположительными бактериями. Разрушает клеточную структуру патогенов, что приводит к их гибели.
Прежде чем использовать антибиотики следует посоветоваться с врачом.
В некоторых случаях болевые ощущения в груди появляются вследствие воспаления не молочных желез, а мышц. В подобных ситуациях речь идет уже не о мастопатии, а миозитах.
Если простуда передалась ребенку
Переохлаждение может стать причиной появления не только мастита у матери, но и простуды у грудного ребенка. Характерными признаками развития ОРЗ являются:
- ринит;
- гипертермия;
- кашель;
- отсутствие аппетита;
- слезотечение;
- плаксивость;
- бессонница.
Грудной ребенок простыл, что делать? Для купирования симптомов болезни могут использоваться такие препараты:
- при рините – «Салин», «Физиомер» и «Гриппферон»;
- при кашле – «Геделикс», «Эреспал» и «Лазолван»;
- при температуре – «Эффералган», «Мексален» и «Вибуркол».
Препараты для лечения ОРЗ у детей подбираются исключительно педиатром. Некоторые из вышеперечисленных средств могут спровоцировать раздражение слизистой желудка и аллергическую реакцию.
Миозит грудной клетки
Миозит – воспаление мышц грудной клетки, которое сопровождается болевым синдромом. Если женщина застудила грудь, признаками проявления миозита станут:
- боль при надавливании или напряжении мышц;
- дискомфорт в грудной клетке при движении;
- уплотнение тканей в месте воспаления;
- усиление болевых ощущений при переохлаждении.
Если человек застудил грудную клетку, что делать? Не желательно использовать согревающие компрессы и какие-либо препараты без консультации врача. Поэтому при появлении болевого синдрома стоит пройти обследование у специалиста, который выяснит причину возникновения проблемы и определит оптимальный курс лечения.
При воспалении мышц вне зависимости от причины возникновения проблемы врач назначит препараты с анальгезирующим и противовоспалительным действием. Если человек простудил грудную клетку, ликвидировать миозит можно с помощью нестероидных лекарств, таких как:
- «Нурофер» – нестероидный анальгетик с выраженными жаропонижающими свойствами. Компоненты средства стимулируют образование эндогенного интерферона, что способствует повышению иммунитета и ускорению эпителизации воспаленных тканей;
- «Диклофенак» – препарат антифлогистического действия, который обладает противовоспалительными и антипиретическими свойствами. Применяется для ликвидации воспалительных процессов в тканях, возникающих при миозитах, невралгии, ревматизме и миалгии;
- «Кетонал» – лекарство с выраженным антифлогистическим действием, которое быстро устраняет воспалительно-дегенеративные болезни, в частности миозиты. Способствует устранению болевых ощущений и локальной гипертермии в области воспаления.
Мази для лечения миозитов
Для лечения миозитов специалисты рекомендуют использовать лекарства местного действия, т.е. гели и мази. Активные компоненты медикаментов быстро проникают в места воспаления и способствуют восстановлению пораженных мышечных волокон. Если человек застудил грудную мышцу, для лечения могут использоваться такие мази:
- «Апизартрон» – линимент для наружного применения, обладающий сосудорасширяющим и анальгезирующим действием. Устраняет воспаление и отечность мышечных тканей;
- «Финалгон» – мазь, которая быстро устраняет болевой сидром и воспаление при миозитах. Обладает разогревающим действием, что способствует ускорению кровообращения. За счет этого происходит интенсивное питание пораженных мышц необходимыми веществами и кислородом, что ускоряет процесс регенерации;
- «Никофлекс» – препарат комплексного действия, оказывающий согревающее, ранозаживляющее и противовоспалительное действие. Активные компоненты лекарства препятствуют синтезу простагландинов, что способствует уменьшению воспаления и отека тканей.
Возникновение боли в области груди может свидетельствовать о развитии мастита у женщин или миозита у людей обоих полов. По этой причине для более точной постановки диагноза следует обратиться к специалисту. При мастите инфекционного происхождения врач назначит антибиотики, а при миозите – лекарства анальгезирующего и противовоспалительного действия.
Простуда груди наиболее часто бывает у женщин из-за многих факторов и причин. Прогулка в холодную погоду, независимо от цели, для которой она осуществляется, может привести к появлению болей в груди.
Узнать об том, что грудь застужена, помогут такие признаки:
— температура высокая;
— покалывает в груди;
— молоко желто-зеленого оттенка.
Как лечить простуду груди?
Сначала рекомендуется вызвать врача. Необходимо следить за температурным режимом в помещении, нужно избегать прохлады. Если возможно, то стараться не есть супы и какие-либо иные жидкости. Принятие теплого душа будет полезным при лечении простуды груди. Осторожно и тщательно массажировать грудь. Главное не паникуйте, несмотря на симптомы.
Простуда груди может лечиться проверенными «бабушкиными» рецептами, среди которых замечательным средством есть сырая свекла. Необходима 1 столовая ложка меда, 1 штука натертой сырой свеклы. Изготовить мазь, затем приложить минут на 40 к пораженному месту компресс. Делать процедуру лучше всего в ванной комнате, потому что свекольный сок очень течет, и обмотать компресс полотенцем поверх целлофанового пакетика.
Также при лечении простуды груди будет эффективен компресс из капусты.
Нужно взять листья из капусты (сырые) и положить их на грудь так, чтобы была прикрыта вся поверхность, начиная от подмышки и заканчивая впадиной между грудью.
После осуществления процедур такого характера, зачастую, наблюдается понижение температуры. Если этого не происходит, скорее всего, что это простая простуда, что является не намного лучшим.
Грудь является очень важной для женщины, потому не нужно шутить с подобными заболеваниями и при появлении первых симптомов необходимо срочно применять меры.
Мастит — это инфекционное воспаление. Большинство медиков говорят, что чаще всего заболевание маститом бывает в связи с ослаблением иммунитета в организме, отсутствием защитных реакций на вирусы, именно из-за этого начинается активизация микробов. Если молоко застаивается, еще могут проникнуть в молочную железу микробы, и в результате этого размножатся. Кроме этого, возможно попадание инфекции в молочную железу и через иные очаги, к примеру, хронические заболевания, такие как тонзиллит, кариес и прочее.
Если вовремя обратиться к врачу, то это заболевание излечить достаточно просто.
Заболела грудь? Главное, спокойствие!
О симптомах
— Ольга Ивановна, какие заболевания характерны для молочной железы?
— Самое распространенное заболевание — это мастопатия — диффузная и узловая, которая встречается у женщин в возрасте 30-50 лет, фиброаденома. Встречаются внутрипротоковые папилломы, которые являются показанием для оперативного лечения, так как перерождаются в рак. Кроме того, к распространенным заболеваниям относится мастит. Он бывает не только у кормящих женщин, может появиться от сквозняков, переохлаждения. К заболеваниям молочной железы относится и маститоподобная форма рака. И последнее, самое неблагоприятное заболевание — рак молочной железы.
— Как проявляют себя заболевания?
— При доброкачественной мастопатии основная жалоба — это боль, именно она приводит женщину на прием к врачу. А вот при раке молочная железа не болит. Необходимо обращать внимание на изменении цвета кожи на ограниченном участке груди — покраснение или синюшность, ассиметричность, изменение размеров одной из желез, происшедшее за короткий период времени — 2-3 месяца. Признаками заболевания является деформация железы, наличие выбуханий или втяжений на ограниченном участке, изменение формы околососкового пространства, втяжение или отклонение соска, его изъязвление, появление в железе небольшого узелка, плотного на ощупь, чаще безболезненного, с бугристой поверхностью и постепенным переходом в окружающую ткань железы, уплотнение в виде лимонной корочки, кровянистые выделения из соска.
— Кто попадает в группу риска?
— В первую очередь те, у чьих родственников по женской линии был рак молочной железы — у мамы, бабушки, тети, сестер. В группе риска также женщины с диагнозом «мастопатия», нерожавшие, позднородившие впервые. Женщины с ожирением, у которых наблюдается гипертония и сахарный диабет — у этой группы больных по статистике рак возникает в три раза чаще. Женщины с пониженной функцией щитовидной железы, а также те, кто любит жирную пищу, употребляет алкоголь. В данном случае перерождение клеток печени сказывается и на состоянии молочных желез.
— С какого возраста необходимо проводить диагностику у девочек?
— Со школьного возраста уже нужно учить девочку проводить самообследование и заботиться о здоровье молочных желез. С 30 лет женщине необходимо делать узи молочных желез, а с 30-35 проводить маммографию один раз в два года. Вовремя обнаружить и вылечить заболевание — значит, избежать проблем в будущем.
Боль недопустима!
— Перед критическими днями женщины часто отмечают болезненность в груди. Где та грань, которая свидетельствует о патологии?
— Грудь в норме не должна болеть ни при каких обстоятельствах. Допустимо незначительное увеличение, но боль и отечность — нет. Если боль со временем усиливается, отдает в подмышку, под лопатку, стоит насторожиться и обратиться к врачу.
— Как проводить самообследование?
— Его можно проводить в ванной, когда грудь намылена, рука хорошо скользит и можно пропальпировать образования до 0,5 миллиметров самостоятельно. Но, к сожалению, 30 процентов опухолей находятся внутри железы, и их невозможно самостоятельно обнаружить. Это может сделать только врач. Кроме того, можно проводить обследование перед зеркалом, с поднятыми вверх руками. Необходимо осмотреть грудь на наличие тех признаков, которые мы перечислили выше. Кстати, было бы неплохо, если бы молочные железы осматривал любимый человек! Женщины могут сами себя жалеть и не проводить диагностику должным образом.
Как загорать
— Сейчас время отпусков, как защитить грудь от воздействия солнца?
— Загорать нужно утром или после обеда, обязательно в сухом купальнике. Во-первых чтобы не переохладить грудь, а во-вторых, помните, что ультрафиолетовые лучи лучше притягиваются к мокрому купальнику. Как врач, я должна предупредить: прежде чем загорать топлес, посетите маммолога и заручитесь его разрешением.
— Могут ли травмы спровоцировать заболевания молочной железы?
— Могут. Даже минимальная травма может спровоцировать возникновение в последующем рака. Любые удары, падения, случайные толчки — все это может стать причиной заболеваний в будущем.
— Имеет ли значение, какой бюстгальтер носит женщина?
— Да. Часто, чтобы визуально увеличить грудь женщина покупает бюстгальтер на размер меньше. Это приводит к тому, что маленький бюстгальтер натягивает связки груди и это приведет к обвисанию, нарушается кровообращение и происходит застой крови. Белье не должно мешать дыханию, сдавливать сосуды. Женщинам с большой грудью необходимо носить бюстгальтер на широких бретельках. Грудь должна лежать в чашечке, а поясок не должен стеснять движение и дыхание. Во время примерки убедитесь, что передняя и задняя части лифчика находятся на одном уровне. Если бюстгальтер подобран правильно, он не должен подниматься, когда вы поднимаете руки. Тщательно нужно выбирать лифчик и для занятий спортом. Иначе через какое-то время предстоит борьба с растяжками.
Кормить или нет?
— Некоторые женщины отказываются от кормления ребенка грудью, считая, что испортится внешний вид груди.
— Это не так. Последние исследования, например, американских ученых показали — кормление не является причиной обвисания груди. Кроме того, оно помогает избежать растрескивания сосков, нагрубания ткани соска, закупорки протоков, мастита, инфекционных заболеваний грудных желез.
— Какие продукты могут поддержать здоровье груди?
— Включите в меню продукты с высоким содержанием витаминов А, Е и С: морковь, шпинат, абрикосы, цитрусовые, а также капусту — она очень полезна для кожи молочных желез, но вопреки обывательским предрассудкам никак не влияет на ее объем. Пивные дрожжи с высоким содержанием тиамина обеспечивают коже груди упругость. Антиоксиданты, содержащиеся в фруктах, овощах и зеленом чае, предотвращают образование раковых клеток. Что касается физических упражнений, размер молочных желез они не меняют, но «приподнимают» грудь, за счет чего она кажется объемнее.
Обращайте на себя внимание, ведите календарь здоровья, отмечайте, когда были у маммолога, когда последний раз делали УЗИ или мамомографию. Береженого Бог бережет! Не надо бояться идти к врачу. Бывает, обнаружит женщина у себя узелок и сидит дома, боится. Но не надо этого делать. Сейчас рак молочной железы излечивается в начальной стадии. Ну а мы, врачи, всегда поможем.
Причины появлений заболеваний груди
— нарушение гормонального баланса в организме
— заболевание щитовидной железы, яичников и др.
— аборты
— поздние первые роды
— мастопатии
— травмы молочных желез,
— стрессосовые ситуации
— ожирение, диабет, заболевания печени.
— алкоголь, курение
— наследственность
симптомы, осложнения, лечение, что делать при кормлении
Такое состояние, когда женщина простудила грудь, может произойти в любое время года и не только в период лактации.
Разберем, что скрывается под этим народным термином, каковы причины развития аномалии, насколько ситуация является опасной для здоровья и какие лечебные методы показаны для ее устранения.
Можно ли застудить молочные железы?
В медицине под этим состоянием, когда девушка застудила грудь, подразумевается воспаление тканей МЖ — стромы и паренхимы, и в зависимости от провоцирующих факторов и проявляемой симптоматики определяется как:
- Лактостаз.
- Мастит.
- Миозит.
Например, в случае переохлаждения бюста при лактации происходит спазм млечных протоков, что ведет к застою молока.
Болезнь провоцируется золотистым стафилококком, который при присутствии тех или других благоприятных условий проникает в структуру груди, вызывая в ней воспалительный процесс. Инфекция развивается на фоне ослабленного иммунитета, не способного в полной мере подавить активную деятельность болезнетворных микроорганизмов.
Бытует мнение, что простужать грудь могут только кормящие женщины, но на самом деле это не так — любая девушка или женщина может застудить МЖ. Единственно что, при лактации женский организм сильнее подвержен негативному влиянию различных патогенных микроорганизмов.
Маммологи отмечают, если женщина переохладила грудь, то в отдельных случаях боль может проявляться не из-за воспаления МЖ, а мышц, что указывает на развитие миозита.
Причины проявления болезненного состояния
Как можно застудить грудь? Развитию воспалительного процесса в области бюста содействуют:
- Механическое повреждение железы.
- Трещины в сосковой области.
- Недостаточная гигиена.
- Переохлаждение организма.
- Гиповитаминоз.
- Лактостаз.
- Болезни эндокринной системы.
- Гормональный дисбаланс.
- Неправильный прием антибиотиков.
Необходимо отдельно отметить характер факторов, способных привести к застою молока при ГВ:
- Нечастое прикладывание малыша к МЖ.
- Некорректный захват соска ребенком.
- МЖ сдавливаются при кормлении либо при ночном отдыхе.
- Тесный бюстгальтер, неудобная одежда.
- Сильные физические нагрузки.
- Кормления малыша в одной позе.
- Неправильный режим кормления.
- Нехарактерная форма желез.
- Постоянные стрессовые ситуации.
- Присутствие воспалительных болезней в организме.
Для того чтобы в дальнейшем не застуживать грудь, необходимо избегать тех ситуаций, при которых ее может продуть, к примеру, сквозняков, сильного переохлаждения тела. Важным моментом для кормящих мам является соблюдение правил грудного вскармливания.
Симптоматическая картина патологии
Если произошло переохлаждение груди, в первую очередь начинает проявляться боль, имеющая давящий или покалывающий характер. Среди других признаков болезненного состояния отмечаются:
- Небольшое повышение температуры.
- Увеличение грудных желез.
- Покраснение кожи бюста.
- Повышенная чувствительность сосков.
- Уплотнение железистой структуры МЖ.
- Проявление признаков тахикардии.
Если женщина застудила грудную железу при кормлении, то характерные клинические признаки проявляются на протяжении трех суток.
Помимо этого у кормящей мамы выделяемое молоко становится зеленого или желтого цвета. В той ситуации, когда просквозило только одну железу, то оттенок молока из здоровой и больной груди будет разным.
Отдельно стоит отметить характер проявляемых симптомов при миозите:
- Болезненность почти не проявляется и чувствуется только при нажатии на мышцы либо в момент их напряжения или усиливается во время переохлаждения.
- Дискомфортные ощущения в грудине при движении тела.
- Появление уплотненного очага в зоне воспаления.
У представительниц прекрасного пола вне лактации признаки застуженной груди проявляются намного медленнее.
Какими последствиями опасна простуженная грудь
При несвоевременном обращении за медицинской помощью, простуда груди может привести к развитию тяжелых осложнений:
Затягивание визита к специалисту грозит ухудшением состояния здоровья пациентки, так как из-за особенности структуры стромы и паренхимы патогенные организмы быстро распространяются по всей грудной площади и распространяются на соседние здоровые ткани.
Необходимо ли обращаться к врачу?
При проявлении симптомов, характерных для застуженной груди нужно обращаться к маммологу или гинекологу.
Для определения диагноза и особенностей течения патологии назначается:
- УЗИ груди.
- Общий тест крови.
- Бактериологическое исследование молока.
На основании полученных результатов маммолог разрабатывает лечебную схему.
Способы лечения болезненного проявления
Итак, что делать, если продуло грудь, какие лечебные методы можно применять и какие из них самые эффективные? В первую очередь не следует паниковать и применять какие-то народные средства для подавления болезненных симптомов. Самое верное решение – обратиться к врачу и только после консультации начать лечение.
Конкретный метод терапии подбирается исходя из стадии запущенности заболевания, причин его проявления и особенностей состояния организма, к примеру, наличие беременности, лактации и прочее.
Рассмотрим основные составляющие лечения простудного явления.
Особенности проявления | Лечебные методы |
Лактостаз | Обязательно продолжать ГВ. Регулярно сцеживать молоко. Принимать только те лекарства, которые прописал врач. |
Серозный мастит | При наличии боли на грудь накладывается повязка, поддерживающая ее в определенном состоянии. Сухое тепло применяется только при отсутствии гнойников. Рекомендованы антибиотики цефалоспориновой и пенициллиновой группы. |
Простуда с абсцессами | Назначается оперативное вмешательство. Гнойный очаг вскрывается, очищается и проводится дренирование. После операции показана антибактериальная терапия с целью подавления стафилококковой активности. |
Особенности медикаментозного лечения
Если женщина застудила грудь, то для купирования воспалительного проявления назначается прием препаратов с противомикробными свойствами обширного медикаментозного воздействия, неспособных просасываться в материнское молоко.
Обычно рекомендуются полусинтетические пенициллиновые и цефалоспориновые средства:
Название антибиотика | Лечебные возможности |
Амотид | Относится к пенициллиновому ряду. Обладает результативным противомикробным действием против грамотрицательных и аэробных микроорганизмов. |
Пролексин | Антимикробное средство цефалоспориновой группы. Агрессивно влияет на пенициллиназы, которые синтезируются грамположительными микробами. Активно разрушает клетки патогенных организмов. |
Хиконцил | Пенициллиновый антибактериальный медикамент. Мгновенно купирует воспалительный процесс, подавляя деятельность инфекции. Активные вещества препарата тормозят появление пептидогликана. |
В том случае, если женщина переохладила не саму грудь, а мышцы, то есть присутствует миозит грудины, для купирования патологии назначаются противовоспалительные и обезболивающие медикаменты:
- Нурофен.
- Диклофенак.
- Кетонал.
Помимо таблеточных препаратов рекомендуется использование средств местного действия, то есть, гели, мази и прочее:
- Апизартрон.
- Финалгон.
- Никофлекс.
Устранение болезненного состояния у кормящих мам
Что предпринять, если простудило грудь при грудном вскармливании? В этой ситуации специалисты советуют:
- Ни в коей мере не прекращать грудное кормление. Следует прикладывать ребенка к груди как можно регулярнее и даже при проявлении незначительной боли.
- Кормить малыша нужно не только больной, но здоровой грудью, тем самым предотвращая в ней застой молока.
- Оптимальная поза кормления при простуде молочных желез — «из подмышки», то есть, подбородок грудничка должен быть направлен в сторону болезненного участка. Такая поза считается самым оптимальным вариантом, максимально содействуя рассасыванию молока. При этом необходимо практиковать и другие позиции тела.
- За 5-15 минут до начала кормления необходимо прогревать больную железу теплым полотенцем или грелкой.
- Сцеживание молока. Грудь обязательно сцеживать до чувства облегчения, но при этом не нужно излишне надавливать на болезненный участок. Основная цель – не выдавить как можно больше молочной жидкости, а устранить ее застой, для этого нужно убрать густую каплю молока, которая перекрыла млечный канал.
- Применение холодных примочек между кормлениями. Используются лист капусты либо охлажденный творог (перед прикладыванием завернуть в марлю) или приложить полотенце, смоченное в прохладной воде. Компресс накладывается на 20-30 минут.
- Соблюдение водного режима. В период терапии необходимо пить не менее 2-2,5 л чистой жидкости в сутки. Лучшим вариантом является некрепкий чай с добавлением молока, минеральная вода и морсы из ягод.
- В качестве скорой помощи от повышенной температуры выпить таблеточку Парацетамола либо Ибупрофена. Эти лекарства не противопоказаны при лактации.
Методика | Особенности выполнения |
Гимнастика для груди | Встать напротив проема двери, кулаки прижать к плечам, а локти развести в стороны. Далее локтями упереться в косяк и надавливать несколько секунд. Затем сделать провисание, что способствует растягиванию мышц, находящихся в грудино-локтевой зоне. Упражнение выполняется несколько раз. Теперь нужно передвинуть локти выше по косяку и, опять надавливая, сделать провисание. Аналогичные действия повторить, но уже переместив локти вниз косяка. |
Массаж МЖ | Массажировать железы следует в момент принятия душа или непосредственно при кормлении ребеночка. Массажные движения должны быть без сильного надавливания в направлении от краев груди к соску. Продолжительность — по 2-4 минуты на каждую железу. |
Теплый душ | При отсутствии гипертермии перед кормлением малыша к груди полезно принять тепленький душ, который поможет размягчить грудь, что облегчает ее разминание и сцеживание молока. Ни в коем случае нельзя обливаться ледяной и очень горячей водой. |
Стоит подчеркнуть:
- Запрещено использовать для компрессов камфару или спиртовую жидкость на ее основе.
- Нельзя применять рецепты нетрадиционной медицины без согласия доктора.
- Противопоказано пить какие-либо синтетические лекарства, особенно антибиотики без врачебного разрешения.
- Прекратить грудное вскармливание можно только по медицинским показаниям.
- Ни в коей мере не затягивать с визитом к врачу, надеясь, что грудь перестанет болеть сама по себе.
- Нельзя делать примочки на основе спиртосодержащих жидкостей, так как спирт угнетает синтез окситоцина, что ведет к ослаблению оттока молока, а ведь при лактостазе важно улучшить его прилив к соскам и устранить застой.
- Запрещается накладывать на грудь согревающие компрессы в промежутках между вскармливаниями. Горячая температура усиливает прилив молока в тот момент, когда грудничок не сосет грудь, в итоге ситуация с застоем только усугубляется.
Врачи рекомендуют кормящим женщинам обязательно прикладывать ребенка к больной груди. Только малыш способен полноценно рассосать грудь, тем самым устранив застой молока.
Применение народных рецептов
Народные лечебные методики целесообразны только с одобрения маммолога. К тому же беременные и кормящие женщины должны крайне осторожно подойти к их использованию.
В качестве эффективного средства при простуде МЖ нетрадиционная медицина рекомендует:
Средство | Применение |
Согревающий спиртовой компресс | В равных долях смешать водку и воду. Смочить в растворе марлю и приложить на воспаленное место груди, а сверху наложить полиэтилен и укутать полотенцем. Хотя такой компресс и проявляет хороший лечебный эффект, но он противопоказан при лактостазе. Спирт отрицательно воздействует на гормональное вещество окситоцин, отвечающего за вырабатывание грудного молока. |
Прогревание груди при помощи горячего душа | После завершения процедуры перед выходом из ванны обязательно тепло одеться, при этом надевать махровый халат необходимо даже в жаркий сезон года. Важно следить за тем, чтобы в помещении не было сквозняков. При ГВ применение горячего душа имеет некоторые нюансы, о которых упоминалось выше. |
Аппликация из ржаной муки и сливочного масла | Из муки и чуть подтаявшего масла замесить плотную массу, сформировать лепешку и приложить к болезненному месту, зафиксировать пищевой пленкой и укутать теплым платком. Примочка должна быть теплой и ее лучше делать на ночь. |
Компресс из свеклы с медом | Сырую свеклу измельчить на мелкой терке и соединить с одинаковым количеством меда. Полученное лекарство наложить на больное место железы и укрыть целлофаном. |
Влияние застуженной груди на состояние грудничка
Может ли простуда передаваться малютке, если кормящая мать застудила грудь? Переохлаждение бюста зачастую ведет не только к проявлению мастита у мамы, а и заболеванию грудничка.
На развитие острого респираторного заболевания у малютки указывают такие признаки:
- Повышенная температура.
- Ринит.
- Кашель.
- Слезотечение.
- Бессонница.
- Потеря аппетита.
- Плаксивость.
- Капризность.
Что необходимо делать в этой ситуации и чем лечить малыша? Для устранения болезненного состояния можно воспользоваться следующими лекарствами:
- Физиомер, Салин и Гриппферон – при проявлении ринита.
- Мексален, Эффералган и Вибуркол – при гипертермии.
- Эреспал, Лазолван и Геделикс – при наличии кашля.
Перед тем так дать грудничку тот или иной препарат, необходимо проконсультироваться с педиатром. Неправильное применение этих препаратов может спровоцировать аллергию или травмированию слизистой желудка у маленького ребенка.
Сколько времени требуется для восстановления организма и МЖ
Сроки избавления от болезненного проявления и восстановительного периода зависят от того, насколько сильно запущен воспалительный процесс в молочных железах, поэтому длительность реабилитации для каждой женщины проходит индивидуально.
Как правило, при своевременном применении лечебных методик лактостаз исчезает через 3 дня. Однако при отсутствии лечения на четвертый день застой молока может перерасти в мастит, которому требуется более сложное терапевтическое вмешательство с применением антибиотиков. При быстро начатом лечении прогноз всегда благоприятен.
Если болезненно состояние переросло в запущенную стадию с гнойными абсцессами и другими тяжелыми осложнениями и уже не купируется медикаментозно, рассматривается вопрос о хирургическом лечении.
Заключение
Застудить грудь может любая женщина, вне зависимости от того, кормит она грудью или нет. Простуда молочных желез проявляется обширной симптоматической клиникой и при отсутствии должного лечения может привести к развитию осложнений.
Особенно воспалительный процесс опасен для кормящих женщин, ведь он не только осложняет лактацию, а и способен стать причиной развития ОРЗ у грудничка.
Загрузка…
Кормящая застудила грудные железы — как лечить?
Довольно часто кормящие мамы испытывают различные проблемы с грудными железами. Среди множества нарушений первое место занимает мастит. К его развитию приводят застойные явления, а также и переохлаждение желез. В народе данное явление получило название «простуда».
Каковы признаки того, что кормящая застудила грудь?
В случае, если кормящая застудила грудные железы, перед тем как их лечить, необходимо убедиться, что это именно простуда.
Так основными симптомами того, что кормящая мама застудила грудь (грудные железы), являются:
- резкое, внезапное повышение температуры тела выше 38 градусов;
- появление боли в области груди давящего характера, которая начинается с покалываний;
- появление уплотнений в молочной железе;
- изменение консистенции, и прежде всего, цвета грудного молока (оно становится желтовато-зеленоватым).
Как проводится лечение?
Если кормящая мама застудила грудь, то первым вопросом будет: что делать в такой ситуации? Для правильного лечения достаточно придерживаться следующих правил:
Регулярно, буквально через каждый час прикладывайте малыша к больной груди. Исключением, пожалуй, может быть только тот факт, если молоко стало уже зеленоватым. Подобного рода мероприятия предотвратят развитие застойных явлений, которые часто и приводят к появлению мастита.
В промежутках между кормлениями, прикладывайте свежий, капустный лист, так чтобы внутренняя его сторона непосредственно соприкасалась с кожей молочной железы. Данный овощ отлично помогает снять воспалительные явления.
Старайтесь, чтобы грудное молоко не оставалась в груди после кормления — сцеживаете его остатки молокоотсосом.
При развитии подобных явлений, кормящей рекомендуется больше выпивать жидкости.
В тех случаях, когда температура сильно повышена — выше 38,5, допускается прием лекарственных препаратов, относящихся к группе жаропонижающих средств. Примером может быть Парацетамол, применение которого допускается при грудном вскармливании в единичных случаях.
Также, для того чтобы исключить развитие застойных явлений, необходимо проводить массаж грудных желез. Однако не стоит усердствовать. Продолжительность процедуры должна составлять не более 5-7 минут.
Таким образом, продолжительность лечения при подобном состоянии полностью зависит от того, вовремя ли начато соответствующее лечение. Нельзя ждать и надеяться, что появившиеся покалывания и умеренная боль, пройдут самостоятельно. Необходимо срочно же принимать меры.
Я не кормлю грудью. Мое грудное молоко высохнет само по себе?
Да, но вашему телу понадобится неделя, чтобы понять это сообщение.
Как млекопитающие, женщины биологически запрограммированы производить молоко для своего потомства. Процесс начинается во время беременности. Возможно, вы заметили, что ваша грудь начинает выделять молозиво (раннее грудное молоко) с 16 недели беременности.
Рождение ребенка и плацента посылают вашему телу сигнал, чтобы он начал вырабатывать много молока.Планируете ли вы кормить грудью или нет, ваша грудь будет больше и тяжелее, когда появится ребенок.
Гормон, вырабатывающий грудное молоко, называется пролактином. Если вы не сцеживаете молоко грудью или сцеживанием, ваше тело начинает выделять фактор ингибирования пролактина (СДС). СДС посылает в ваш мозг сигнал о том, что молоко не нужно, и постепенно снижает выработку молока.
Если вы не кормите грудью и не кормите грудью, обычно требуется от семи до десяти дней после родов, чтобы вернуться к гормональному уровню небеременной / нелактирующей.В это время вы можете почувствовать некоторый дискомфорт, если грудь наполнится молоком.
Возможно, вы обнаружите, что поддерживающий бюстгальтер позволяет вам чувствовать себя более комфортно, но не стягивает грудь. Связывание может привести к таким проблемам, как мастит и закупорка протоков. По крайней мере, это усугубит ваш дискомфорт.
Вы также можете попробовать наложить прохладные компрессы или пакеты со льдом (пакет замороженных овощей подойдет) и принять нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен.Эти меры не заставят вас производить меньше молока, но они могут помочь вам чувствовать себя более комфортно.
Если вам действительно некомфортно, можно сцеживать небольшое количество молока, чтобы облегчить нагрубание. Но имейте в виду, что регулярное сцеживание говорит вашему организму о необходимости вырабатывать больше молока и задерживает время, необходимое для прекращения выработки молока. (Если вам действительно некомфортно и вы не хотите сцеживать немного молока, вы также должны стоять так, чтобы грудь не подносилась к теплой воде в душе, так как это может стимулировать выработку молока.)
Некоторые врачи считают, что прикладывание сырой капусты к груди помогает облегчить дискомфорт и снизить выработку молока. (Сначала положите холодные и холодные листья капусты в холодильник или морозильник.) Это безопасно и стоит попробовать.
Советы по замораживанию и охлаждению грудного молока
Автор: Дина ДиМаджио, доктор медицины, FAAP
Когда дело доходит до грудного молока, то, как вы его храните, зависит от того, как скоро вы хотите его использовать.
Вот несколько полезных рекомендаций по безопасному хранению грудного молока.
Перед сцеживанием или сцеживанием: Тщательно вымойте руки и все емкости для хранения. Отметьте дату сцеживания грудного молока на каждой емкости и укажите имя вашего ребенка, если вы даете молоко поставщику услуг по уходу за ребенком. Поговорите со своим воспитателем о том, как они требуют хранения грудного молока и маркировки.
Хранить грудное молоко небольшими партиями . От 2 до 4 унций рекомендуется для предотвращения отходов.Любое грудное молоко, оставшееся в бутылочке после того, как ребенок закончил кормление, следует использовать в течение 2 часов или, если его быстро охладить, использовать для следующего кормления. При необходимости всегда можно разморозить лишнюю емкость.
Охладите или охладите молоко сразу после сцеживания . Свежее сцеженное молоко можно хранить при комнатной температуре (до 77 ° F или 25 ° C) в течение 4 часов (или до 6-8 часов, если сцеженное очень чисто), но лучше всего как можно скорее охладить.
Грудное молоко можно поместить в заднюю часть холодильника (39 ° F или 4 ° C) . Лучше всего использовать охлажденное грудное молоко в течение 4 дней, но его можно хранить в холодильнике до 8 дней.
Чтобы согреть грудное молоко из холодильника: Поместите бутылочку в таз с теплой водой или промойте ее теплой водой. Готовить грудное молоко в микроволновой печи небезопасно из-за риска ошпарить ребенка горячим молоком.
Заморозьте грудное молоко, если вы не собираетесь его употреблять в течение 24 часов .Грудное молоко расширяется при замерзании, поэтому не заливайте молоко полностью до верхней части емкости для хранения. Снова храните молоко в задней части морозильной камеры, а не в дверце.
При замораживании молока в холодильнике с морозильной камерой с отдельной дверцей (0 ° F или –18 ° C) молоко может быть заморожено на срок до 9 месяцев.
Если морозильная камера является ларьком или морозильной камерой (-4 ° F или -20 ° C), молоко можно замораживать на срок до 12 месяцев.
Чтобы разморозить грудное молоко из морозильной камеры: Поместите бутылочку или пакет в холодильник на ночь, подержите под теплой проточной водой или поместите в емкость с теплой водой.Помните, что нагревать грудное молоко в микроволновой печи небезопасно.
После размораживания грудного молока: Его можно хранить в холодильнике и использовать в течение 24 часов.
Правило четырех
Мы знаем, что хранение грудного молока может сбивать с толку, поэтому вот более консервативный подход, который вы также можете использовать (и легко запомнить):
4 часа при комнатной температуре и 4 дня в холодильнике!
Примечание редактора: Хотя эти рекомендации по хранению грудного молока подходят для детей, рожденных недоношенными и госпитализированных, в больницах могут быть свои правила.Если у вас есть конкретные вопросы, обсудите эти рекомендации с педиатром вашего ребенка и / или в больнице.
Где мы находимся:
Американская академия педиатрии рекомендует грудное вскармливание в качестве единственного источника питания для вашего ребенка в течение примерно 6 месяцев. . Когда вы добавляете
твердую пищу в рационе вашего ребенка, продолжайте грудное вскармливание как минимум до 12 месяцев. Вы можете продолжать кормить грудью через 12 месяцев, если захотите и ваш ребенок.
Дополнительная информация и ресурсы:
О Dr.DiMaggio:
Дина Ди Маджио, доктор медицинских наук, FAAP, является педиатром, сертифицированным педиатром в педиатрических ассоциациях Нью-Йорка и в Медицинском центре Лангоне при Нью-Йоркском университете. Она является соавтором
Руководство для педиатра по кормлению младенцев и детей ясельного возраста , всеобъемлющее руководство, написанное группой экспертов в области медицины, питания и кулинарии. Следуйте за ней в Instagram
@Pediatriciansguide.
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.
Можно ли смешивать свежее и ранее собранное грудное молоко?
Если вы сцеживаете грудное молоко или сцеживаете его вручную в разное время в течение дня, вам может быть интересно, можно ли объединить грудное молоко из разных коллекций в один контейнер для хранения. Что ж, если вы будете следовать надлежащим рекомендациям, вы сможете. Вот что вам нужно знать.
Когда нельзя и нельзя смешивать грудное молоко
Когда вы имеете дело со своим ребенком и грудным молоком, безопасность является главным приоритетом. Итак, есть несколько вещей, о которых следует подумать, прежде чем вы решите, безопасно ли комбинирование грудного молока для вашего ребенка. Вот как определить, можно ли комбинировать грудное молоко или нет.
Вы можете безопасно смешивать грудное молоко в следующих случаях:
- Чистота : Ваши руки, помпа и емкости для сбора чистые.
- Доношенный ребенок : У вас здоровый доношенный ребенок.
- Домашнее использование : Вы сцеживаете и собираете грудное молоко для личного пользования.
- Сбор в тот же день : Вы собираете все грудное молоко, которое вы смешиваете, в тот же день.
НЕ следует смешивать грудное молоко, если:
- Сбор молока в другой день : Вы собираете грудное молоко в другой день. Небезопасно добавлять грудное молоко, которое вы сцеживали сегодня, в емкость с грудным молоком, которое вы сцеживали вчера или на прошлой неделе.
- Возможное заражение : Вы находитесь в небезопасной среде или не можете мыть руки перед тем, как набрать грудное молоко. Если вы считаете, что ваше грудное молоко может быть заражено, лучше сцеживать молоко во время этого сеанса, чем подвергать ребенка опасности.
- Недоношенный ребенок : Ваш ребенок недоношенный или имеет ослабленную иммунную систему. Когда вы собираете грудное молоко для больного или недоношенного ребенка, вы должны немедленно закрыть его и хранить. Запечатанный контейнер для сбора нельзя открывать повторно, пока он не будет готов к использованию.Хранение бутылочки закрытой предотвращает загрязнение грудного молока или контейнера.
- Совместное использование грудного молока : Вы приносите грудное молоко в больницу для больного или недоношенного ребенка или собираете грудное молоко для сдачи в банк грудного молока. В таких ситуациях вы должны следовать инструкциям по сбору и хранению молока, данным вам сотрудниками больницы или банка молока.
Добавление свежего грудного молока в грудное молоко комнатной температуры
Вы можете добавить свежеприготовленное грудное молоко непосредственно в бутылочку с грудным молоком комнатной температуры, если срок годности ранее собранного грудного молока комнатной температуры не истек.Свежее грудное молоко можно хранить при комнатной температуре до четырех часов.
Если у вас есть несколько сеансов сцеживания в этот промежуток времени и вы хотите объединить сцеженное молоко, вы можете это сделать. Затем вы можете хранить молоко или использовать его для кормления.
Когда вы добавляете грудное молоко после различных сеансов сцеживания в бутылочку с грудным молоком комнатной температуры, вы должны учитывать, что все грудное молоко в емкости имеет столько же возраста, сколько самое старое молоко сцеживания. Итак, если вы добавите новое грудное молоко, которое вы только что сцеживали в молоко, которое вы сцеживали три часа назад и оставили при комнатной температуре, всему контейнеру, включая свежее грудное молоко, теперь три часа.
Добавление свежего грудного молока в охлажденное грудное молоко
Вы можете добавить больше грудного молока в емкость с охлажденным грудным молоком, но это не должно быть свежее сцеженное грудное молоко, еще теплое при температуре тела. Если вы хотите добавить свежее молоко, которое вы недавно сцеживали, в бутылку с уже охлажденным молоком, которое было сцежено в тот же день, вам необходимо охладить его.
Сначала поместите свежее грудное молоко в холодильник на 30 минут или час. Затем, когда оно остынет, вы можете добавить его в другую емкость с охлажденным молоком.
Добавление свежевыжатого грудного молока в размороженное грудное молоко
Если у вас размороженное грудное молоко и свежее грудное молоко примерно одинаковой температуры, вы можете смешать их в одной бутылочке и накормить ребенка. Однако свежее сцеженное грудное молоко более полезно, чем ранее замороженное грудное молоко, поэтому вашему ребенку лучше получать каждую каплю свежего грудного молока.
Это может быть не так удобно, но лучше сначала давать свежее грудное молоко само по себе.Затем закончите кормление размороженным молоком. Таким образом, свежее грудное молоко не будет потрачено впустую. Если в конце кормления и останется остаток, то это будет размороженное грудное молоко, которое выбрасывается.
Добавление свежего грудного молока в размороженное грудное молоко для хранения
Вы не должны добавлять свежее сцеженное грудное молоко в бутылку с размороженным грудным молоком, если вы планируете хранить его. Как только вы разморозите замороженное грудное молоко, вы не сможете его снова заморозить. Вы должны использовать его в течение 24 часов или выбросить.
Если вы хотите хранить свежее грудное молоко, храните его отдельно от уже размороженного молока.
Добавление свежего грудного молока в замороженное грудное молоко
Не следует добавлять теплое свежее грудное молоко в уже замороженное грудное молоко. Теплое молоко может привести к таянию замороженного молока. Однако, если вы охладите свежее молоко, вы можете добавить его в замороженное молоко, если вы сцеживали его в тот же день.
Поместите свежее грудное молоко в холодильник, пока оно не остынет.Затем добавьте холодное охлажденное молоко в бутылку с уже замороженным молоком. Этот процесс называется наслоением.
Слово Verywell
Комбинирование грудного молока из разных сцеживаний в один и тот же день может быть удобным, особенно если вы получаете небольшое количество грудного молока на каждом сеансе. Заполнение одного контейнера вместо небольшого количества во многих контейнерах имеет смысл.
Это, безусловно, упрощает хранение, транспортировку и транспортировку грудного молока.Кроме того, вам не понадобится много контейнеров, и вы сэкономите место в холодильнике или морозильной камере. Если вы следуете приведенным выше рекомендациям и советам, вы можете безопасно добавлять свежее грудное молоко в молоко, которое вы уже сцеживали в течение дня.
Мастит груди | Детская больница Филадельфии
Мастит груди | Детская больница Филадельфии
перейти к содержанию
Что такое мастит груди?
- Может включать инфекцию, а может и нет.
- Вызывает покраснение, болезненность и жар в груди, наряду с лихорадкой и гриппоподобными симптомами, такими как тошнота, боли и озноб.
- Обычно возникает в течение первых шести недель кормления грудью, но может произойти в любое время.
- Часто начинается с нагрубания.
- Может произойти, когда ваш ребенок впервые засыпает ночью и / или проходит необычно долгое время между кормлениями.
- Начало внезапное, с сильной болью в одной груди, редко в обеих.
- Симптомы обычно длятся 2-5 дней и достигают максимума на второй и третий день.
- Неинфекционный мастит (не связанный с инфекцией) может прогрессировать до инфекционного мастита (который вызван инфекцией или бактериями и может потребовать лечения антибиотиками).
- Бактерии могут попасть в грудь через трещину в соске и распространиться по протокам.
- Плохой дренаж груди может вызвать мастит, особенно если вы устали от недостатка сна и стресса.
Советы по профилактике мастита груди
- Снижение стресса и усталости.
- Расставьте приоритеты и получите помощь по дому.
- Спите, когда ваш ребенок спит.
- Задержка возврата к работе на максимально долгий срок.
- Кормите грудью часто, не менее 8–12 раз в день.
- Помассируйте любые красные или твердые участки груди, особенно во время грудного вскармливания.
- Слейте молоко или сцеживайте молоко, если вы пропустите кормление
- Сцеживайте или сцеживайте молоко, если ваша грудь набухла или все еще полна после кормления
- Избегайте бюстгальтеров на косточках, которые блокируют поток молока
- Если у вас раньше был мастит, даже с другим ребенок, у вас больше шансов получить его снова
- Сделайте все вышеописанное, чтобы предотвратить это до того, как это произойдет
Что делать, если вы заболели маститом груди
- Продолжайте кормить грудью.
- Ваш ребенок не заболеет от вашего молока.
- Начните с здоровой груди, чтобы молоко стекало в пораженную грудь перед кормлением. Это должно уменьшить боль.
- Держите пораженную грудь как можно более пустой.
- Кормите грудью часто и сцеживайте вручную или сцеживайте молоко после грудного вскармливания несколько раз в день.
- Позвоните своему врачу и / или консультанту по грудному вскармливанию.
- Лечение антибиотиками снизит вероятность рецидива или абсцесса.
- Обязательно завершите полный курс приема антибиотиков.
- Ложись в постель. Тебе нужно отдохнуть, чтобы поправиться.
- Возьмите ребенка с собой в постель, чтобы вы могли чаще кормить его грудью.
- Разрешить другим помогать по дому и заботиться о других детях.
- Прикладывайте к груди пакеты со льдом или горячие компрессы — в зависимости от того, что вам больше всего подходит.
- Тепло помогает дренировать грудь и снимает боль.
- Пейте много жидкости.
- Примите обезболивающие, например парацетамол или ибупрофен.
- Носите поддерживающий бюстгальтер, не вызывающий болезненного давления.
Пять интересных вещей, о которых вам никто никогда не рассказывал о грудном вскармливании в ночное время — Pumppotting
4) Кто-нибудь когда-нибудь говорил вам, что… Помимо мелатонина, ваше вечернее и ночное грудное молоко богато другими, вызывающими сон и стимулирующими мозг вещества? Ниже приводится отрывок из статьи, написанной исследователем раннего детства Университета Нотр-Дам Дарсией Нарваес, доктором философии:
Родители должны знать, что вечернее грудное молоко содержит больше триптофана (аминокислоты, вызывающей сон).Триптофан является предшественником серотонина, жизненно важного гормона для функционирования и развития мозга. В молодости прием триптофана приводит к большему развитию рецепторов серотонина (Hibberd, Brooke, Carter, Haug, & Harzer, 1981). Ночное грудное молоко также содержит аминокислоты, которые способствуют синтезу серотонина (Delgado, 2006; Goldman, 1983; Lien, 2003). Серотонин улучшает работу мозга, поддерживает хорошее настроение и помогает при циклах сна и бодрствования (Somer, 2009). Поэтому для детей может быть особенно важно есть вечернее или ночное грудное молоко, потому что в нем есть триптофан, по причинам, не связанным с тем, чтобы заставить их уснуть. (Источник)
5) Кто-нибудь когда-нибудь говорил вам, что… грудное вскармливание в ночное время может иметь важное значение для поддержания стабильной и высокой выработки молока у мамы в течение длительного периода времени и на самом деле могут означать меньшее количество сцеживаний в течение дня для работающих мам? Видите ли, кормящая грудь знает, сколько молока нужно вырабатывать, в первую очередь на основании того, как часто она опорожняется; это законы спроса и предложения, которые основаны на 24-часовых часах естественного мира… а не только в часы бодрствования мамы.
Количество раз, которое отдельной маме потребуется опорожнить грудь для поддержания долгосрочной выработки молока, было названо ее «волшебным числом». Если мама не кормит грудью достаточно молока в течение 24 часов, чтобы достичь своего магического числа, ее организм в конечном итоге снизит выработку молока, и ее выработка сократится. Для работающих, кормящих матерей более частое грудное вскармливание в ночное время означает больше сеансов кормления в течение 24 часов, что, в свою очередь, может означать меньшее количество сеансов сцеживания, необходимых, пока мама на работе, при этом все еще достигая своего ежедневного магического числа.
Эта базовая динамика применима к младенцам старшего возраста, которым также может потребоваться ночной уход!
Вот и все! Пять интересных вещей, которые никто никогда не рассказывал вам о том, почему ваш ребенок (все еще) просыпается по ночам, чтобы кормить грудью. Вы когда-нибудь думали, когда слышите, как ваш ребенок просыпается в 2 часа ночи, что они на самом деле дарят вам БОЛЬШЕ сна + снижают риск послеродовой депрессии + укрепляют и развивают его мозг +, возможно, снижают его риск долгосрочного настроения? расстройства + развитие собственных циркадных циклов + получение большего количества молока, когда у вас самый высокий запас + обеспечение длительного запаса грудного молока И предоставление вам возможности меньше сцеживать молоко на работе? Надеюсь, теперь вы это сделаете.
Спите, мамочки крепкие!
Почему вы не можете кормить грудью
Это правда, что некоторые женщины не могут кормить грудью, по крайней мере, не исключительно. У некоторых женщин, например, будет недостаток грудного молока, а у других возникнут другие проблемы с грудным вскармливанием, затрудняющие кормление грудью. Если вы надеетесь кормить грудью, вы все равно можете попробовать кормить грудью, но будьте готовы добавить бутылочку с детской смесью, если вы обнаружите, что она вам не подходит.
Существуют и другие причины, по которым вы не можете кормить грудью, и, в редких случаях, обстоятельства, когда кормить грудью не рекомендуется.Вот обзор, который поможет вам принять правильное решение о грудном вскармливании для вас и вашего ребенка.
Когда грудное вскармливание не рекомендуется
ВИЧ-инфекция
Вы не должны кормить грудью, если вы инфицированы вирусом иммунодефицита человека ( HIV ), потому что вирус может передаваться вашему ребенку через молоко. Женщины, инфицированные цитомегаловирусом и гепатитом С, обычно могут кормить грудью , но только если их соски треснуты или болят.Если у вас есть инфекционное заболевание, обсудите с врачом риски и варианты кормления грудью, прежде чем решать, что делать.
Лучевая терапия
Вам не следует кормить грудью, если вы получаете лучевую терапию в любой форме, и вы можете не иметь возможности в течение определенного периода времени до лучевой терапии или после пребывания рядом с человеком, который проходит лучевую терапию. Радиация может представлять серьезный риск для здоровья вашего ребенка, поэтому обязательно обсудите это со своим врачом, если вы или кто-либо из ваших знакомых получаете лучевую терапию.
Лекарства, которые попадают в грудное молоко
Согласно отчету Американской академии педиатрии, большинство лекарств и иммунизаций безопасны для использования во время кормления грудью, но не принимайте решение о кормлении грудью во время приема лекарств, не обсудив это с врачом. Есть некоторые лекарства, которые попадают в грудное молоко и могут навредить ребенку, например, антитиреоидные препараты, химиотерапевтические средства и некоторые препараты, изменяющие настроение. Посоветуйтесь со своим врачом, не вызывают ли проблемы какие-либо лекарства, которые вы принимаете, и не забудьте упомянуть добавки, витамины, травяные чаи и лечебные средства, а также лекарства, отпускаемые без рецепта.
Серьезные инфекции
Вы не должны кормить грудью, если у вас серьезная инфекция, например, активный, нелеченый туберкулез.
Наркотическая или алкогольная зависимость
Вам не следует кормить грудью, если у вас есть наркотическая или алкогольная зависимость, и вы все еще употребляете наркотики или алкоголь.
Курение
Курильщики могут кормить грудью, но вы не должны зажигать по крайней мере за 95 минут до каждого кормления, чтобы снизить содержание никотина или других химических веществ в молоке, и никогда не курите рядом с ребенком.Гораздо лучшая идея: бросить курить и продолжать кормить ребенка грудью.
Медицинские причины, по которым грудное вскармливание может быть затруднено
Гипоплазия или IGT
Гипоплазия груди, также известная как недостаточность железистой ткани или IGT, возникает, когда ткань молочных желез и железы не развиваются нормально. Женщины с этим редким заболеванием часто имеют грудь, которая не производит достаточно молока для кормления грудью.
Серьезное заболевание
Хотя кормить грудью при некоторых заболеваниях можно, но если у вас серьезное заболевание, например сердечная недостаточность или тяжелая анемия, грудное вскармливание может быть вредным для вас или ребенка.Перед принятием решения о грудном вскармливании рекомендуется обсудить с врачом любые проблемы со здоровьем, которые у вас есть или которыми вы рискуете заболеть.
Операция по уменьшению груди
Если вы перенесли операцию по уменьшению груди, велики шансы, что у вас будет мало грудного молока, и вы не сможете исключительно кормить грудью, потому что удаленная ткань груди содержала молочные железы и воздуховоды. (Если вы увеличили грудь, есть небольшая вероятность, что у вас будет мало грудного молока.)
Послеродовая депрессия или тревога
Хотя вы будете физически способны кормить грудью при послеродовой депрессии или тревоге, исследования показывают, что между ними есть связь. Это не означает, что кормление грудью вызывает послеродовую депрессию или беспокойство, но может стать дополнительным фактором стресса. Если вы справляетесь с каким-либо психологическим состоянием, обсудите с врачом риски, связанные с кормлением грудью, и не чувствуйте себя виноватым или огорченным, если вам придется прекратить кормление. Восстановление психического здоровья должно быть высшим приоритетом для вас и вашей семьи.
Кормление ребенка при невозможности грудного вскармливания
Сливка с добавлением смеси
Если у вас возникли проблемы с выработкой достаточного количества молока или вам нужен перерыв в попытках, сцеживание с добавкой молочной смеси — удобный вариант. Хороший молокоотсос позволит вам набирать и хранить молоко, а также помогает поддерживать кровоток в периоды, когда ваш ребенок кормит смесью.
Составление смеси
В то время как решение о переходе с грудного вскармливания на смесь может быть эмоциональным для некоторых мам, большинство маленьких без протеста переключаются на бутылочку для кормления.Просто помните, что прижимание, близость и все ритуалы хорошего связывания по-прежнему важны, независимо от того, ест ли ваш ребенок из груди или из бутылочки.
Мы знаем, что это спорно, но
— Ceres Chill
Возможно, вы слышали, что нельзя смешивать свежевыжатое молоко с ранее охлажденным, верно? Это одно из тех «правил грудного молока», о которых знают многие мамы, и заставляет слишком много мам беспокоиться о том, допустили ли они страшную ошибку или поступают «правильно».
Но мы живем в захватывающие времена! Хотя традиционная медицина когда-то игнорировала силу грудного молока, недавние исследования и установленные медицинские источники, такие как Американская академия педиатрии, подтверждают, что грудное молоко является мощным, противомикробным, полным живых клеток и принципиально отличается от любой другой пищи.
Неудивительно, что Американская академия педиатрии обновила свои рекомендации относительно добавления свежевыжатого молока к охлажденному. Теперь они подтвердили то, что обнаружили все другие исследователи: сочетание разных температур молока не увеличивает риск появления бактерий в грудном молоке. В их последней редакции признается, что многие общие рекомендации не основаны на фактических данных и не являются практическими, и утверждается, что
«Матери могут смешивать теплое молоко с холодным или даже рассмотреть возможность объединения молока за 24 часа вместе, что может помочь сгладить различия в питательных веществах из-за сцеживания. время или опорожнение груди (что влияет на жирность молока).”
AAP уже давно является надежным источником для семей, кормящих грудью, и стремится обеспечить благополучие всех детей. Это отличный пример растущего официального признания качества и надежности исследований, проводимых известными педиатрами и биохимиками в области медицины грудного молока.
Мамы часто хотят смешать свое молоко, потому что они заинтересованы в преимуществах «метода кувшина» или просто хотят упростить свой сложный путь грудного вскармливания.Все больше мам обращаются к нам с вопросами о том, могут ли они объединить свое грудное молоко. Как кормящей маме мне посчастливилось обратиться к консультанту по грудному вскармливанию и педиатру, чтобы узнать их мнение. Оба сказали мне, что они знали об этой рекомендации, но сказали, что смешивать молоко можно, если оно было в течение одного дня.
Затем я нашла множество блогов о мамах и других веб-сайтов, посвященных здоровью, на которых говорилось совсем другое. Я продолжил поиск и нашел опубликованные научные исследования, которые установили состав и антибактериальные свойства грудного молока.Я решил попробовать смешать молоко на основе всего, что я узнал, и это сработало для меня! Однако это был только мой опыт. Я знаю, что противоречивая информация может сбивать с толку и ошеломлять. Я понимаю, что то, что сработало для меня, работает не для каждой мамы, и информация не всегда доступна.
Так сложно понять, что делать, когда у вас есть разные ответы на один и тот же вопрос: безопасно ли мое молоко, если я весь день перекачиваю его в один и тот же контейнер?
Я надеюсь, что вы уже знаете меня достаточно хорошо, чтобы понять, что кроме того, что я мама, нет ничего в мире, чему я посвящен больше, чем устранение препятствий для кормящих мам.Всегда помня об этой цели, мы изучаем методы безопасного хранения молока, сотрудничаем с нашим Научным консультативным советом и обращаемся к Американской академии педиатрии и Академии медицины грудного вскармливания, чтобы обеспечить кормящим женщинам самую последнюю информацию. и достоверная информация.
Быстрый поиск в Google покажет вам десятки блогов о мамах и веб-страниц медицинских организаций, которые рекомендуют родителям охладить грудное молоко, прежде чем комбинировать его. Эти сайты часто ссылаются на такие организации, как Mayo Clinic или CDC, которые, безусловно, стремятся предоставить родителям важную информацию о протоколах грудного вскармливания.Однако эти рекомендации обычно не обновлялись, по крайней мере, через пару лет. Многие из них не включают в себя невероятные научные открытия, сделанные за последние 12-18 месяцев. Исследователи и организации, занимающиеся наукой о грудном молоке, все больше осознают, что информация, представленная на этих сайтах, основана не на данных и составе грудного молока, а на общем понимании того, как другие продукты питания реагируют на изменение температуры.Рекомендация относительно отказа от комбинирования грудного молока никогда не ссылается на исследования грудного молока; вместо этого было признано, что она основана на практике обращения с сырой или приготовленной пищей для уменьшения роста бактерий в мясе или пастеризованных молочных продуктах. Неудивительно, что рекомендация, которая изначально не рекомендовала добавлять теплое молоко в охлажденное, не обновлялась как минимум два десятилетия.
Однако за последние четыре года исследования показали, что грудное молоко отличается от других продуктов во многих поистине невероятных отношениях — оно обладает живыми антибактериальными и антимикробными свойствами, которые помогают бороться с вредными бактериями! В исследовании, опубликованном в Scientific Reports, говорится, что
«грудное молоко содержит много известных антимикробных и иммуномодулирующих молекул…снижение pH, вызванное этими бактериями [в грудном молоке], и, кроме того, известными и неизвестными компонентами грудного молока человека, затрудняет колонизацию потенциально патогенных организмов ».
Проще говоря, грудное молоко обладает способностью бороться с бактериями и подавлять рост бактериальных организмов. Исследования, проведенные Университетом Вандербильта, Национальным еврейским центром здравоохранения, педиатрами и десятками заслуживающих доверия научных источников, пришли к одному и тому же выводу.
К сожалению, исследования грудного молока отставали от других медицинских исследований на долгие годы.Кэти Хайнд, биолог, специализирующийся на грудном молоке и эволюционной биологии, указала на этот факт в своем занимательном и открывающем глаза Ted Talk. Кроме того, веб-сайт The Conversation, цитирующий различные исследования грудного вскармливания, заявил: «Примечательно, что мы до сих пор не полностью понимаем состав грудного молока или биологическую основу его многочисленных эффектов для здоровья. Фактически, о головных болях было опубликовано на научных статей больше, чем о грудном вскармливании — ».
В последние годы было предпринято больше попыток изменить это, особенно в отношении темы комбинирования температур молока.В исследованиях, опубликованных в журнале Breastfeeding Medicine Journal и Semantic Scholar, отмечается, что объединение грудного молока в течение дня и добавление теплого молока к охлажденному не увеличивает количество бактерий, а фактически предлагает более стабильный калорийный продукт. Было опубликовано гораздо больше статей, подтверждающих этот вывод, некоторые из них опубликованы на сайтах motherandchildhealth.com и medela.com.
«Первоначально считалось, что мать должна охладить свое свежее грудное молоко перед тем, как смешивать его с ранее сцеженным охлажденным молоком, но последние исследования теперь показывают, что вы можете закачивать молоко прямо в уже охлажденное или охлажденное молоко, пока молоко остается. добавлен в течение 24 часов после первого сцеживания молока.”- Motherandchildhealth.com
Мы также связались с доктором Триллити Пауллин, молекулярным биологом и основателем Free to Feed, чтобы дать нам рекомендации по хранению молока. Она сослалась на несколько исследований, в первую очередь на исследование, проведенное журналом Breastfeeding Medicine Journal, и заявила: «Как обсуждалось выше, колебания температуры в объединенном молоке не приводят к увеличению количества бактерий или нарушению питания. Фактически, исследование показало, что среднее содержание питательных веществ в молоке, хранящемся в индивидуальном порядке за 24 часа, было почти идентичным таковому в объединенных образцах, и что объединенное молоко не имело повышенной бактериальной контаминации.Вы можете найти этот пост в нашей биографии в Instagram в разделе «Серия Церера»!
Мы понимаем, что не всем родителям удобно изменить способ хранения грудного молока. Тем не менее, мы хотим предоставить вам все исследования, проведенные в последние годы, и сообщить вам, что рекомендация по комбинированию грудного молока будет пересмотрена в 2022 году, и правление рассмотрит все недавние исследования (эти рекомендации пересмотрены). каждые пять лет — а за последние пять лет произошло много всего!).
Важно делать то, что, по вашему мнению, лучше всего для вас и вашего ребенка. Мамы, которые беспокоятся о том, чтобы совмещать палочку для грудного молока с холодильниками и несколькими бутылочками, или покупают два холодильника (один для охлаждения, а другой для хранения). Пожалуйста, знайте, что мы не пропагандируем кормление грудным молоком, которое: (1) состоит из нескольких дней, смешанных с молоком разной температуры; (2) был тщательно и многократно подогрет; (3) был оставлен без охлаждения в течение нескольких часов (повышение температуры выше рекомендованных 59 градусов по Фаренгейту) или (4) иным способом кормление молока, потенциально загрязненного нечистыми частями насоса / бутылочками.
Мы продолжим следить за всеми последними исследованиями, чтобы предоставить вам информацию, необходимую для принятия правильного решения для вас и вашего ребенка. Информация и исследования, которые сейчас обнаруживаются о силе грудного молока, настолько невероятны.