«Можно ли пить ношпу при грудном вскармливании?» – Яндекс.Кью

Приём препарата Но-Шпа возможен при разовом применении, на постоянной основе лучше выбирать более изученные совместимые препараты.

Как можно определить — совместим ли назначенный препарат с грудным вскармливанием?

Есть зарубежные и отечественные источники – справочники, сайты госпиталей, медицинские порталы, в которых собрана обширная информация по наиболее распространенным лекарствам и их применению в период лактации.

Всемирная Организация Здравоохранения и другие организации, занимающиеся поддержкой грудного вскармливания, проводят специальные исследования в этой области.

Почему необходимы эти специальные исследования, и почему ставится под сомнение информация в инструкциях по применению лекарственных препаратов?

Дело в том, что большинству производителей при регистрации новой марки препарата экономически более выгодно отнести ГВ к противопоказаниям для лечения данным средством, чем провести соответствующее исследование (важно понимать, что фраза о противопоказании при ГВ включается в инструкцию при отсутствии исследований со стороны производителя и является, скорее, юридической защитой от уголовной ответственности). При этом основное действующее вещество этого препарата, в большинстве случаев, уже давно исследовано на совместимость с грудным вскармливанием.

В результате, в описаниях ко многим лекарствам содержится фраза «Противопоказания: грудное вскармливание». Но на практике оказывается, что многие из этих препаратов разрешены к применению при грудном вскармливании. Врачи, как правило, при назначении в основном ориентируются на аннотацию к препарату и не знают о существовании других источников информации.

Поэтому, если вас волнует возможность продолжить кормить ребенка в период приема препарата, желательно проверить его на совместимость.

Инструкцию, как проверить препарат на совместимость с грудным вскармливанием, можете посмотреть в статье на нашем сайте.

Если понадобится помощь в определении совместимости препарата с ГВ, вы всегда можете обратиться на бесплатную горячую линию по грудному вскармливанию.

можно ли пить ее при грудном вскармливании

Бытует практически единогласное мнение, что в период кормления грудью нельзя принимать лекарственные препараты. Так считают не только специалисты, но и большинство мамы. Но это все теория, а на практике? Если вдруг случилась такая ситуация, что без лекарств не обойтись? Допустим, маму мучает боль, и обычно при таких обстоятельствах она бы выпила но-шпу. Как поступить? Можно ли этот препарат кормящей маме? Ведь ношпа — это одно из очень действенных средств от боли и спазмов. Как повлияют таблетки или уколы на ребенка, на грудное молоко? Все эти вопросы постараемся раскрыть в этой статье.

Но-шпа после родов

Боли внизу живота после родов связаны с тем, что неравномерно сокращается матка. Они могут привести к нежелательным осложнениям. И вот здесь может прийти на помощь но-шпа, которая очень легко справляется с трудностями такого рода. Поэтому врачи часто назначают именно ее в таких случаях.

Кроме этих проблем, но-шпа решает и многие другие. Это хорошее обезболивающее средство, поэтому у любой боли, от которой не застрахована кормящая мама, шансов нет. К тому же у лекарства мало противопоказаний. Но все же перед приемом нужно с этим средством познакомиться поближе. И постараться верно оценить соотношение пользы для мамочки и потенциального вреда для ребенка.

Но-шпа: общие сведения. Как она влияет на организм

Боль в организме возникает при спазмах мускул. А но-шпа является мощным, легко усваиваемым спазмолитиком. Использование препарата уменьшает напряжение гладких мышц, способствует расширению сосудов, обладает даже гипотензивным действием. Вредного воздействия на центральную и вегетативную нервную систему за ней замечено не было.

Препарат выпускается в разных формах: таблетки, капсулы, растворы для внутривенных и внутримышечных инъекций.

Но-шпу назначают:

• при коликах: желчных, кишечных, почечных;
• дисфункции желчных путей;
• язве желудка;
• головных и зубных болях;
• спастических запорах;
• стенокардии;
• дисменорее;
• возможности выкидыша;
• при родах и после них;
• маточных болях и во многих других случаях.

Побочные эффекты и противопоказазния

Но-шпа — это препарат, уничтожающий боль. У нее сравнительно немного побочных эффектов, к тому же редко проявляющихся. Это:

• учащенное биение сердца,
• жар,
• головокружение,
• тошнота,
• аллергия.

Есть противопоказания к ее приему:

• серьезные заболевания печени, почек или сердца,
• глаукома,
• гипотония,
• непереносимости компонентов.

Но-шпа при грудном вскармливании. Как влияет на ребенка

При кормлении грудью боишься даже что-нибудь не то скушать из продуктов, что говорить о приеме лекарств! Но все-таки мамочка не должна терпеть боль. Поэтому ей просто необходимо знать:
Разовое применение но-шпы, не превышающее указанную дозировку, малышу никак не повредит!

Все кормящие женщины могут использовать этот препарат, если возникнет в этом потребность: при спазмах и болях разного характера. Но только разово и относительно редко. Потому что действительно через кровь но-шпа просачивается в грудное молоко, а оттуда при кормлении грудью в организм ребенка. Но одна небольшая доза не окажет никакого воздействия. Поэтому пусть у мамы не болит голова от ненужных переживаний!

Если необходим длительный курс

Бывает, что но-шпа назначается врачом на короткое время. Например, на три дня. Тогда совсем прекращать кормить грудью вовсе не нужно. Просто временно будет необходимо перейти на смесь или любой другой заменитель молочка.

Важно в этот короткий период не давать ребенку бутылочку, потому что тогда грудное вскармливание возобновить будет проблематично. Ведь из нее так легко все льется, и не нужно трудиться, чтобы добыть себе еду! Кормить следует с ложечки или обыкновенным одноразовым шприцем из аптеки. Завершив курс лечения препаратом, можно со спокойной душой возвращаться к кормлению.

Иногда существует нужда в длительном приеме этого средства. В таком случае все же придется отказаться, конечно, временно, от кормлений, так как вещества но-шпы при продолжительном воздействии на маленький организм все-таки могут оказать токсическое отравляющее воздействие.

Еще один важный момент. Длительное лечение препаратом может назначить только врач! А самолечение может навредить и маме, и крохе.

Нельзя в категоричной форме ответить на вопрос о приеме спазмолитика кормящей мамой. Потому что условия и ситуации бывают разные. Главное, чтобы женщина не назначала но-шпу себе самовольно для длительного применения, не оценив всего потенциального риска этого лекарственного средства для ее ребенка. И не сходила с ума от переживаний, приняв одну таблетку от беспокоящей ее, например, головной боли один раз за полгода. Без крайностей, мамочки!

Грудное (естественное) вскармливание — «Ужасный ужас, кошмарный кошмар!!! Это точно хуже родов, лучше родить 20 раз подряд, самую сильную боль обеспечит ЕВ!»

Всем привет!

У меня была очень лёгкая беременность и нормальные роды, а вот послеродовой период был просто адовым (писала об этом отзыв). Сейчас ребёнку 3, 5 года и я спокойно вспоминаю о родах, но когда слышу, думаю или читаю о ЕВ до сих пор плохо становиться.

Сначала я была настроена на естественное кормление более чем позитивно, прочитала массу книг и форумов, запаслась молокоотсосом (ручной Авент), бепантеном и силиконовыми накладками и точно знала что с этим проблем не будет…но ошиблась.

Моя грудь: до беременности — 0 размер, во время б. и при кормлении — примерно 1-1,5 размер.

Приход молока: на второй день после родов температура поднялась до 39 градусов, хотя по моим ощущениям молока в груди не было. Конечно же, я прикладывала ребёнка, но лилось только немного молозива, ребёнок был голодным.

Дежурная медсестра осмотрела меня и сказала что это уже застой молока и закупорка протоков, на этом моменте начался период беспрерывной боли.

Медсестра решила размять мне грудь, делала это явно с кучей злости и ненависти и упрёками, что я вовремя не сцедилась, тогда я подумала неужели все женщины испытывают такую дикую боль и при этом кормят, я просто не верила что так должно было быть.

Знаете, при схватках и в родах я ни разу не крикнула, даже не стонала, окружающий мед персонал обсуждал между собой, что я очень терпеливая, ведь роды не самые лёгкие, а тут при сцеживании я рыдала и сгибалась от этой дикой боли.

Итогом за час пыток ей удалось сцедить грамм 10 молока и она сказала не спать пока полностью не расцедишь грудь, естественно, так я и поступила, а утром на обходе мне говорят стало ещё хуже, уплотнения стали больше, а молоко совсем перестало литься.

На дежурство заступила другая медсестра — молодая, добрая девушка, а врач который принимал у меня роды велел ей помочь мне с грудью. Мне поставили укол Но-шпы для обезболивания и теперь она мяла меня ещё часа 2, это было уже не так больно как в первый раз, но тем не менее, терпеть было сложно. Она сказала, что протоки у меня слабые, а молоко идёт очень жирное (оно было желтое) вообщем даже у неё особо ничего не вышло, единственное, после этого немного начал высасывать молокоотсос, до этого вообще ничего с ним не получалось.

Из-за этих проблем с грудью меня не выписывали неделю, да я и не хотела, я не понимала что мне делать с этим дома.

Естественно, за время в роддоме соски ребёнок искусал до жути, каждый раз прикладывала его со слезами на глазах и брала трясущимися руками. Попробовала накладки — ребёнку в них было не удобно, да и мне всё равно больно. Бепантен — вообще ноль эффективности.

После разминаний груди медсёстрами получилось 3 гематомы, 2 в одной груди, вторая — в другой.

Кормление после выписки из роддома:

Дома легче мне не стало, я не могла одеться, постоянно текло молоко и раны — всё это прилипало. Молока стало приходить очень много. Я не смогла терпеть боль при кормлении и начала давать ребёнку сцеженное молоко.

Сцеживать получалось только молокоотсосом и занималась я этим круглосуточно. Спать больше часа — полтора не могла — просыпалась от дикой боли в груди она горела, болела, а молоко само лилось по мне ручьём.

Даже полностью пустая грудь вновь каменела за час и сразу начинала подниматься температура. На этом этапе уже опробовала всё: сцеживать, разминать пыталась и мама, и уж извините, может кому неприятно, но муж пробовал сам пить это молоко и тоже разминать грудь, компрессы, душ — всё тщетно. Сцеживать получалось медленно, а молоко приходило быстро. Вызывала медсестру из платной клиники, она делала всё также разминала и сцеживала, бугры уходили, но через 1,5 часа были уже новые.

Грудь становилась сине-зелёным кирпичом, вены вылазили до шеи.

Мнение: читала во время б. да и потом мне говорили, что сцеживаться не нужно, молока придёт столько, сколько нужно ребёнку.

На самом деле: в моём случае без сцеживания я получала температуру 39, 5 сине-зелёную каменную, болезненную грудь всю в буграх и как мне говорил врач, если с эти ничего не сделать, придётся резать.

Однажды, от недосыпа я вырубилась часа на 4-5, не сцедила вовремя и муж вызвал скорую, температура была 40, состояние бредовое, грудь — сплошные камни. В больнице кололи нестероидное противовоспалительное средство и что-то ещё и опять разминали грудь, ну хоть резать не пришлось.

Когда вышла из больницы, муж купил мне электрический молокоотсос, с ним стало легче, но это не меняло того факта что сцеживалась я круглые сутки, в день по 2-3 литра молока и оно туго выходило. Пока я сцеживала одну грудь, наполнялась вторая и так по кругу, ночью сон час, заводила будильник чтоб не проспать сцеживалась, часа полтора- два и опять ложилась на час.

У меня не было времени ни на ребёнка, ни на себя — почти не ела, и всё это в послеродовой период с тяжелым заживлением швов (они воспалялись) Я похудела на 10 кг с моими послеродовыми 172 см и 55 кг. Также у меня нет ни одного родственника чтобы помочь, а муж с работы приходил поздно и сразу же засыпал.

Через 2 месяца после родов я почти полностью перестала есть и пить, чтобы не приходило молоко, а ему хоть бы что.

Устала до такой степени, что заснуть уже не могла, замкнутый круг.

Через 2,5 месяца после родов пошла на осмотр из-за затвердений в груди и не проходящих гематом, врач увидев меня, сказал что я как скелет, пора в больницу — нервная анорексия, послеродовая депрессия. Осмотрев грудь, сказал что сцежено (так и продолжать! меня бы это довело) неплохо, затвердения — это мастит и нужно лечение.

На этом этапе он предложил мне завязывать с ЕВ дальше будет только хуже, молока слишком много, сказал можно 4-х кормить, выписал принимать таблетки и перевязать грудь. Перевязка в моём случае обязательна, так как молока много.

Я пыталась до последнего сохранить ЕВ, даже таблетки не купила сразу, но потом сдалась, не хотела вновь лежать в больнице, ребёнка оставить не куму, муж не мог снова брать больничный.

Окончание ЕВ: пила таблетки по схеме и перевязала грудь спустя 3 месяца после родов. Первая ночь была тяжелой температура поднялась до 40,5 и дикая боль я вколола Но-шпу и Диклофенак и стало более менее реально терпеть.

Ребёнок и ЕВ: из-за постоянных сцеживаний у меня вообще не было времени на ребёнка, он постоянно плакал, плохо спал, колики ежедневно. Помочь тоже было некому, муж с работы приходил поздно, родственников нет. Я не могла выйти с ним из дому, из-за молока и осложнений со швами, за 5 месяцев вышла 1 раз с коляской и ещё пару раз муж.

Из-за слабости и усталости боялась брать ребёнка на руки, потому что они были, как ватные, боялась выронить, сильно переживала по этому поводу. Ребёнок всегда на первом месте — планировала вытерпеть и сдать всё что лучше для него.

Иммунитет ребёнка: тут я не могу судить, кормила всего 3 месяца, первые 3 года не болели, теперь появился сад и с болезней не вылазим. Вес и на ЕВ и на ИВ набирал одинаково по норме.

Грудь после ЕВ: не изменилась, как был 0 так и остался, форма та же, растяжек и прочих последствий нет. Но я на счёт груди не переживала, переживать то и не за что)

Переход на смесь: Чудо! В первый же день я плакала от счастья, что весь этот ад закончен. Теперь лишь мыть бутылочку и разводить смесь. Ночью ребёнок стал лучше спать, просыпался всего 1 раз, а иногда и вообще всю ночь спал, я тоже смогла спать и наконец таки заниматься ребёнком, а не молоком.

Через 2 недели я уже работала в прежнем режиме (удаленно-дома) успевала всё: уборка, готовка, ребёнок, прогулка, работа и это было без напряга и при проблемных швах (в то время я ещё не сидела даже)

Через 2 месяца полностью восстановилась, вернула вес, начали заживать швы.

Знакомые, продолжающие кормить грудью, завидовали мне, что я всё успеваю и могу спать по ночам и работать.

Колики: были и при ЕВ и при ИВ одинаково ежедневно по нескольку часов ребёнок разрывался, ничего не помогало со второго дня от рождения до 6 месяцев, потом прошло.

Вывод: я не могу сказать, что не рекомендую ЕВ, это очень индивидуально, в моём случае одни минусы и снова бы на это я не пошла, ребёнку мало пользы, когда у мамы на него совсем нет времени и она превращается в безжизненный скелет)

Свой случай оцениваю на «1», но советую пробовать, не у всех же так получается)

Ещё хочу отметить что к вопросу ЕВ я подходила очень серьёзно: читала, изучала, консультировалась. Я уверенна, что правильно прикладывала ребёнка к груди и в своей (не первой медсестры, оставившей мне гематомы) технике сцеживания. Возможно, если бы у меня не было проблем со швами после родов и хотя бы один родственник, который помог с ребёнком я бы смогла вытерпеть ЕВ ещё какое-то время.

можно ли пить это лекарство при грудном вскармливании и какое влияние он оказывает на молоко и на ребенка?

Как и любой другой человек, кормящая женщина не застрахована от приступов почечной колики или тянущих болей в животе. От напряжения и усталости может разболеться голова. Боль не всегда получается унять без применения лекарств.

И если даже беременной можно принять те или иные спазмолитики, в случае с лактацией выбор медикаментов невелик. Неужели нельзя выпить пару таблеток «Но-шпы», чтоб избавиться от дискомфорта?

Можно ли при лактации пить это лекарство?

В инструкции к препарату «Дротаверин», выпускаемому в таблетках (0,04 № 30) компанией «Киевмедпрепарат» (Украина), сообщается, что «препарат следует с осторожностью назначать женщинам в период беременности и лактации». Дополнительно уточняется, что «при необходимости применения препарата в период лактации следует решить вопрос о возможном прерывании ГВ».

Раздел «Противопоказания» инструкции к лекарственному средству «Но-Шпа» от ЗАО «Хиноин» (Венгрия) с аналогичным действующим веществом (дротаверина гидрохлорид) в той же концентрации и форме выпуска содержит указание, что препарат запрещён в «период кормления грудью». В качестве причины указано «отсутствие клинических данных», что вполне объяснимо и разумно со стороны производителя.

Есть ещё классификация FDA, согласно которой категория воздействия действующего вещества препарата «Дротаверин» на плод не определена.

Справка. FDA, или Управление по контролю и качеству пищевых продуктов и лекарственных препаратов США – организация, присваивающая медикаментам класс тератогенности в зависимости от их воздействия и степени исследованности.

Тератогенное воздействие – это нарушение развития эмбриона под воздействием тератогенных факторов и биологических агентов.

Если препарату не присвоена категория, это значит, что Управление не располагает достоверными данными о воздействии препарата, в том числе, на организм беременных и кормящих, а также детей на ГВ.

Проводились репродуктивные исследования на животных, и ретроспективно изучались клинические данные. Дротаверина гидрохлорид не оказывал эмбриотоксического и тератогенного влияния. Это не означает, что лекарство воздействует на беременную или кормящую женщину аналогичным образом.

Справочник Доктора Хейла присваивает веществу категорию L2. Это значит, что побочные эффекты при приёме маловероятны, а препарат, в целом, безопасен, поскольку имеющиеся результаты исследований не подтвердили отрицательного воздействия.

Доктор Карпов в своём Руководстве подчёркивает, что «Дротаверин» совместим с грудным вскармливанием. Аналогичное мнение высказывается участниками Форума Ассоциации консультантов по грудному вскармливанию.

Таким образом, препарат не исследован клинически в достаточной степени, при этом хорошо проявил себя как эффективный и относительно безопасный спазмолитик миотического действия.

Если потенциальная польза для лактирующей женщины выше, чем возможный риск для грудного младенца, доктор может назначить этот препарат для разового устранения болевых ощущений, вызванных спазмом.

к оглавлению ↑

Показания к применению

Дротаверин считается самым безопасным и популярным спазмолитиком, который:

• Устраняет спазмы при воспалении желчного пузыря, застое желчи, язве желудка или двенадцатиперстной кишки.
• Снимает боли и спазмы кишечника при запоре, кишечных коликах или повышенном газообразовании.
• Справляется со спастическими болями в желудке.
• Снимает спазмы мочевого пузыря при цистите.
• Помогает справиться с болью при почечной колике.
• Расширяет сосуды, что позволяет избавиться от головной боли, вызванной спазмом церебральных сосудов.
• Помогает при тянущих болях внизу живота во время месячных.

к оглавлению ↑

Противопоказания

Дротаверин запрещён к применению в следующих случаях:

• Чувствительность к компонентам.
• Сердечная недостаточность тяжёлой степени.
• Артериальная гипотензия.
• Кардиогенный шок.
• Атриовентрикулярная блокада.
• Почечная недостаточность.
• Нарушение функций печени.
• Лактазная недостаточность.

Требуется осторожность при следующих состояниях и заболеваниях:

• Закрытоугольная форма глаукомы.
• Атеросклероз коронарных артерий.

к оглавлению ↑

Побочные эффекты

1. Желудочно-кишечный тракт:
   • тошнота;
   • рвота;
   • расстойство желудка.
2. Центральная нервная система:
   • головная боль;
   • обморочное состояние;
   • нарушения сна.
3. Сердечно-сосудистая система:
   • тахикардия;
   • пониженное артериальное давление;
   • аритмия;
   • ощущение жара.
4. Органы дыхания:
   • отёчность слизистой носоглотки;
   • спазм бронхов.
5. Аллергические реакции:
   • зуд;
   • сыпь;
   • аллергический дерматит и отёк Квинке.
6. Появление повышенной потливости.
7. При внутривенном применении:
   • артериальная гипотензия;
   • угнетение дыхания;
   • атриовентрикулярная блокада.

Важно! Если вы заметили ухудшение состояния при приёме Дротаверина, прекратите использование лекарства и немедленно обратитесь за врачебной помощью.

к оглавлению ↑

Как влияет на лактацию и ребёнка при кормлении?

Напоминаем, что сейчас медики не располагают достоверной информацией о влиянии действующего вещества дротаверина гидрохлорида на организм кормящей матери, младенца и течение лактации. Необходимые исследования не проводились, поскольку никто не решается экспериментировать на такой целевой аудитории.

Имеются единичные сведения о клиническом применении – то есть, выводы о влиянии препарата, который принимала кормящая мать. Есть данные исследований, которые проводились на беременных и кормящих животных. Согласно имеющейся информации, токсического и тератогенного действия дротаверин не оказывает.

Стопроцентной уверенности в безопасности препарата нет. Это не говорит о том, что лекарство токсично – этого точно никто не знает. Это свидетельствует о том, что необходимые исследования не проводились. Нет точной информации о том, в каком количестве лекарство попадает в грудное молоко, и как именно влияет на развитие и состояние ребёнка.

Согласно российским медицинским протоколам, спазмолитики на основе дротаверина допустимо применять после родов при назначении врача, который контролирует состояние лактирующей женщины и грудничка.

Если кормящая женщина не желает подвергать младенца риску, ей стоит поставить в известность доктора. Если мать намерена продолжать грудное вскармливание, специалист подберёт безопасный способ устранения спазма и болевых ощущений.

к оглавлению ↑

Рекомендации по применению

В каком виде принимать?

1. В домашних условиях используется лекарство в форме таблеток. Вы можете выбрать любой доступный вам препарат на основе дротаверина гидрохлорида («Дротаверин», «Но-Шпа», «Беспа», «Дроверин», «Нош-Бра», «Спазмол», «Спазоверин», «Спаковин»).
2. Таблетки принимают перорально.
3. Максимальная суточная доза – 6 таблеток.
4. Разовый приём лекарства – 1 или 2 таблетки.
5. Кратность приёма – 2 или 3 раза в течение суток.
6. Если в течение 48 часов после начала лечения дротаверином улучшения состояния не произошло, посетите доктора.

к оглавлению ↑

Грудное вскармливание при лечении

к оглавлению ↑

Чем заменить?

Европейский справочник «Е-лактация» (e-lactancia) не располагает информацией о допустимости приёма дротаверина во время кормления грудью. В перечне указаны безопасные действующие вещества-спазмолитики, которые разрешены при лактации (статус препаратов – «низкий риск»):

1. Мебеверин.
2. Оксибутинин.
3. Бромид пинаверия.

Перечисленные компоненты попадают в молоко в низкой концентрации. Если принимать лекарство краткосрочно и в малой дозировке, риск для грудничка минимален.

к оглавлению ↑

Мнение доктора Комаровского

Доктор Е. О. Комаровский на своём сайте подчёркивает, что большая часть лекарств, принимаемых кормящей женщиной, в каком-то количестве попадает в молоко. При головной боли доктор рекомендует принимать парацетамол или ибупрофен. По мнению Евгения Олеговича, идеальное средство при лактации – крепкий зелёный чай и таблетка парацетамола.

Помните, что абсолютно любые вещества попадают в грудное молоко. Не принимайте решений о приёме лекарств самостоятельно. Любые препараты назначает врач!

особенности приёма но-шпа при грудном вскармливании

Только лишь сделавшись матерью, молодая женщина внезапно постигает полную человеческую ответственность, кою несёт за себя и родившую кроху. Главное, чем хорошая мама может реально помочь своему чаду в первые месяцы его жизни, — быть рядом, и быть здоровой. Защитить себя от плохого самочувствия, а ребёночка, столь крохотного и беззащитного, — от опасных вирусов и агрессивной окружающей среды.

Природа устроена так, что лучшим строительным материалом для ещё не окрепшего иммунитета крохи является мамино грудное молоко. Однако в то же время период, когда грудной ребёнок ещё мал, мама не оправилась от сложного процесса родоразрешения, сна не хватает, голова болит, живот тянет. Словом, тяжело, и рука тянется за таблеткой но-шпа. Тянется и останавливается: не повредит ли но-шпа при грудном вскармливании малышу?

Лактация — противопоказание к приёму ношпы?

Исходя из того, что проводить исследования на такой референсной группе, как беременные и кормящие, а также маленькие дети, негуманно, мы до сих пор не имеем точного ответа на вопрос «можно ли ношпу при грудном вскармливании». Однако, препарат этот известен уже более 50 лет. За это время исследователи могли собрать немало данных о действии но-шпы на человека, прямом и побочном.

Препарат но-шпа представляет собой импортный аналог дротаверина, выпускаемый индийской фирмой. Таблетка но-шпы спасёт при спазме кишечника, желудка и, конечно, матки, что особенно актуально женщинам в послеродовой период.

При выборе лекарственных средств во время грудного вскармливания женщина может руководствоваться некоторыми таблицами уровня опасности лекарств во время лактации.

• Согласно информации, предоставленной на Форуме Ассоциации по Грудному Вскармливанию, но шпа не представляет опасности для малыша.
• В справочнике американского педиатра Хейла ношпа относится к категории лекарств, побочные эффекты от принятия которых маловероятны.
• В электронном справочнике e-lactancia ничего по поводу безопасности применения но-шпы при лактации не сказано, данных об этом препарате там попросту нет.
• А в справочном руководстве по применению медикаментов при беременности и грудном вскармливании под редакцией Карпова и Зайцева утверждается, что употребление ношпы совместимо с лактацией.

Как пить ношпу, чтобы не навредить ребёнку

Главное, о чём надо помнить, применяя но-шпу при лактации, что она как любой продукт, который попадёт маме в организм, всасывается в кровь и проникает в грудное молоко. Нужно ориентироваться на сроки всасывания препарата в кровь. В аннотации к ношпе сказано, что максимальная концентрация действующих веществ в крови наблюдается спустя 45–60 минут. Поэтому при разовом приёме ношпы, стоит подгадать с кормлением, чтобы после употребления лекарства до следующего кормления прошло больше 2 часов. Например, можно покормить​ малыша и сразу после принять таблетку ношпы. Если кормящая мама пропустит одно кормление после приёма лекарства, дав ребёнку предусмотрительно сцеженное заранее молоко, то но-шпа никак не навредит.

Любой приём лекарственных средств, особенно при ГВ (грудном вскармливании) следует согласовывать с лечащим врачом. В ситуации, когда речь идёт о кормящей маме, стоит также посоветоваться с педиатром. В случае если доктор пропишет курсовой приём но-шпы, стоит прекратить грудное вскармливание хотя бы на время лечения. Так как компоненты ношпы имеют свойство накапливаться в организме женщины и ребёнка, а в накопленных дозах они уже вовсе не безопасны.

Сохранить лактацию же можно попробовать. Регулярные сцеживания будут стимулировать выработку молока. Естественно, не нужно давать сцеженное молоко ребёнку. На период курсового приёма но-шпы малыша нужно перевести на искусственное вскармливание.

Когда ношпа поможет?

Действие препарата в таблетках наступает уже минут через 20. Определившись с относительной безопасностью единичного приёма ношпы, стоит ещё раз подумать и понять: поможет ли это лекарство в конкретной ситуации.

Так как действие ношпы (дротаверина) направлено исключительно на гладкие мышцы, то и эффект от приёма таблеток наступит только тогда, когда боль была из-за спазмирования гладкой мускулатуры. У человека это, как правило, полые органы: желудок, матка, мочевой пузырь, кишечник.

Неоправданным считается приём препарата ношпа при зубной боли. Он, конечно, хуже не сделает, но и помощь не окажет.

В случае боли в животе ношпа в отличие от других спазмолитиков и анальгетиков не смоет картину острого живота. Но если есть какие-то сомнения, все равно лучше обратиться к доктору, а, может, и вовсе вызвать неотложную помощь. Боли в животе разлитого характера могут быть опасны для жизни.

Когда точно нельзя

Противопоказания к применению препарата ношпа основаны на том опыте, который получили фармацевты за 50 лет использования этого лекарственного средства.

Нельзя принимать но-шпу, когда есть:

• индивидуальная непереносимость компонентов;
• почечная недостаточность;
• печёночная недостаточность.

Стоит взвесить все за и против перед тем, как принять таблетку ношпы человеку с пониженным артериальным давлением. Это обусловлено тем, что ношпа также, действуя расслабляюще, снимет спазм сосудов. Без того низкое давление может вовсе упасть.

Об эффекте снижения давления нужно помнить и в отношении ребёнка-грудничка. При ГВ (грудном вскармливании) дротаверин накапливается в организме малыша. Давление также может снизиться.

Вместо заключения

Можно ли пить но-шпа при лактации? Можно, но с осторожностью. Необходимо соблюдать несколько основных правил приёма:

• Единоразовый приём не больше 2 таблеток.
• Суточный приём не больше 6 таблеток.
• Пить ношпу можно после кормления и минимум за 2 часа до следующего кормления.
• При курсовом приёме грудное вскармливание следует свернуть, регулярно сцеживаясь.
• Если что-то продолжает болеть, нужно обратиться по врачу.
• Если что-то болит очень сильно, нужно вызвать скорую помощь.

Следуя этим нехитрым правилам кормящая мама, принимая ношпу, не навредить ни себе, ни своему грудному малышу.

Влияет ли размер или форма груди на кормление грудью?

Женщины бывают разных форм и размеров, как и грудь. Их грудь может быть большой, маленькой, круглой, овальной, широкой, узкой, симметричной, неровной, полной или обвисшей. И все эти типы груди нормальны.

Часто женщины задаются вопросом, повлияет ли размер или форма их груди на их способность кормить грудью, но в большинстве случаев женщины могут успешно кормить грудью независимо от размера или формы груди. Вот что вам нужно знать о размере груди, форме груди и грудном вскармливании.

Размер груди и грудное вскармливание

Размер груди зависит от количества содержащейся в ней жировой ткани. У женщин с меньшей грудью меньше жировой ткани, а у женщин с большей грудью — больше. Но жировая ткань не производит грудное молоко. Вместо этого грудное молоко вырабатывается железистой тканью груди.

В отличие от жира, количество молочной ткани в груди не обязательно связано с размером груди.Люди с разными размерами груди в полной мере способны производить здоровый запас грудного молока для своих детей.

Количество грудного молока зависит не от размера или формы груди, а от того, сколько и как часто ваш ребенок кормит.

Маленькая грудь

Женщины с маленькой грудью часто беспокоятся о том, что они не смогут вырабатывать достаточно молока для своего ребенка. Пока небольшой размер груди не связан с гипоплазией груди, проблем быть не должно.Хотя вам, возможно, придется чаще кормить грудью из-за того количества грудного молока, которое может вместить ваша маленькая грудь, вы все равно можете успешно производить достаточно молока для своего ребенка.

Если вы обеспокоены тем, что вырабатываете недостаточно молока, обратите внимание на влажные подгузники и испражнения вашего ребенка. Как правило, причиной для беспокойства являются небольшие нечастые испражнения или менее шести влажных подгузников в день. Немедленно обратитесь к врачу вашего ребенка или консультанту по грудному вскармливанию.

Большая грудь

Грудное вскармливание с большой грудью поначалу может быть неудобным, но у вас не должно возникнуть проблем с грудным вскармливанием. Однако важно найти удобное положение и с самого начала получить помощь, особенно если у вашего ребенка проблемы с захватом груди.

Некоторые женщины также опасаются, что их грудь закроет нос вашему ребенку, но обычно это не повод для беспокойства. Если во время кормления нос вашего ребенка заблокируется, он откроет рот и отпустит грудь, чтобы он мог дышать. Если вы обеспокоены, надавите пальцем на грудь рядом с носиком ребенка. Только будьте осторожны, чтобы не сломать их защелку.

Форма груди и грудное вскармливание

Большинство женщин могут кормить грудью при любом размере и форме груди. Но есть несколько общих проблем и настоящих проблем с грудью, которые могут помешать грудному вскармливанию. Поговорите со своим врачом во время беременности и попросите обследовать грудь.

Ваш врач сможет решить ваши проблемы и помочь развеять ваши страхи. После рождения ребенка вы можете обратиться к врачу или консультанту по грудному вскармливанию для решения любых выявленных вами проблем. Вот некоторые распространенные проблемы грудного вскармливания, связанные с формой груди:

• Размер и форма сосков : У женщин соски разные по размеру и форме — некоторые плоские, некоторые круглые, некоторые заостренные, некоторые большие, а некоторые маленькие. Но, независимо от формы и размера, размер и форма сосков женщины не должны мешать им кормить грудью. Тем не менее, женщины с плоскими сосками, втянутыми сосками или очень большими сосками могут поначалу испытывать трудности с тем, чтобы заставить ребенка сосать грудь.Но с помощью консультанта по грудному вскармливанию этот вопрос часто легко решается.
• Набухшие груди : Большинство женщин испытывают некоторый уровень набухания груди в течение первых нескольких недель после родов. Набухание груди также может произойти, если вы пропускаете кормление или ребенок не ест так много из-за болезни. Когда грудь набухает, она может стать твердой, опухшей и даже болезненной из-за избытка молока в груди. Также может быть трудно заставить вашего ребенка прикладываться к груди, поэтому вам может потребоваться сцеживать немного молока перед кормлением ребенка.
• Гипопластическая грудь : Женщины с гипопластической грудью имеют недоразвитую железистую (молочную) ткань груди и могут быть не в состоянии производить полноценное грудное молоко. Гипопластические груди, встречающиеся лишь у небольшого процента женщин, часто широко расставлены и могут казаться очень маленькими и тонкими или длинными и трубчатыми, что может помешать успешному грудному вскармливанию.

Хирургия груди и грудное вскармливание

Если у вас была реконструкция груди, имплантаты или уменьшение груди, вам может быть интересно, сможете ли вы кормить ребенка грудью.Хотя каждая ситуация уникальна и во многом зависит от типа перенесенной вами операции и ее воздействия на ткань груди, некоторые женщины все же могут успешно кормить грудью. Поговорите со своим врачом о вашей конкретной ситуации, чтобы определить вероятность кормления ребенка грудью.

Грудные имплантаты

Многие женщины с грудными имплантатами могут без проблем кормить грудью. Все зависит от того, как была проведена операция.

Поговорите со своим врачом и вашим хирургом о процедуре, которую вы перенесли.Если область возле соска и ареолы не была затронута и у вас есть достаточный запас железистой ткани, ваши шансы на успешное кормление грудью намного выше.

Уменьшение груди

Операция по уменьшению груди с большей вероятностью помешает грудному вскармливанию, чем установка имплантатов, но не исключает полностью такой возможности. Удаление ткани груди вместе с изменением формы груди иногда может вызвать повреждение железистой ткани, нервов и молочных протоков.

По данным Центров по контролю за заболеваниями (CDC), количество молока, производимого матерью, будет во многом зависеть от количества соединенных протоков, а также от того, насколько хорошо нервы обеспечивают функцию лактации.

Если у вас было уменьшение груди, если вы трансгендер, перенесший операцию на груди или груди, вы можете кормить грудью (или кормить грудью), но вам нужно будет внимательно следить за количеством молока, которое вы можете вырабатывать, и при необходимости дополнить. Обязательно спросите своего врача о возможности кормления грудью или грудного вскармливания.

Другие операции на груди или груди

Если вам сделали мастэктомию или другой тип операции на груди или груди, это может повлиять на ваши шансы на кормление грудью. Каждый раз, когда надрезается кожа вокруг груди, есть вероятность, что это может повлиять на грудное вскармливание.

Молочные протоки, нервы и ткань молочной железы могут быть повреждены во время операции, особенно вокруг соска и ареолы. Если вы перенесли какую-либо операцию на груди или груди, сообщите об этом своему врачу. Вам нужно будет следить за количеством молока и за ребенком.

Изменения груди после кормления грудью

Грудь женщины меняет размер и форму во время беременности, кормления грудью и отлучения от груди. Для некоторых женщин эти изменения минимальны, в то время как другие женщины могут испытать резкие изменения.

В первые недели послеродового периода по мере поступления молока вы можете испытывать некоторую боль и отек, но этот дискомфорт должен исчезнуть в течение нескольких дней или недели, особенно если вы кормите грудью. Кроме того, если вы кормите исключительно грудью, ваша грудь, скорее всего, останется большей стороной, поскольку она удерживает количество молока вашего ребенка.Вы можете заметить и другие изменения:

• Ареола может стать темнее и больше
• Грудь может казаться больше или тяжелее
• Форма груди может измениться

Как только вы начнете процесс отлучения, ваша грудь снова претерпит изменения. Поскольку ваш ребенок кормит грудью реже, ваша грудь станет более мягкой и менее наполненной. Затем, примерно через шесть месяцев после того, как ваш ребенок будет полностью отлучен от груди, ваша грудь может вернуться в нормальное состояние или может выглядеть немного иначе.Этот процесс варьируется от женщины к женщине.

Например, по окончании кормления грудью у некоторых женщин грудь останется больше, а у других — меньше. Некоторые женщины могут даже заметить растяжки или почувствовать, что их грудь несколько обвисла.

Если вас беспокоят изменения, которые могут возникнуть, посоветуйтесь со своим врачом. Однако большинство женщин могут быть уверены, что грудное вскармливание оказывает минимальное влияние на эстетику груди. Как правило, возраст и изменение веса влияют на форму и размер груди больше, чем кормление грудью.

Что делать, если вы обеспокоены

Совершенно нормально беспокоиться о размере и форме груди, особенно если вы впервые мама и надеетесь кормить грудью. Многие женщины беспокоятся, что их грудь слишком мала, чтобы вырабатывать достаточно молока для ребенка. Фактически, опасения по поводу недостаточного производства молока являются одной из наиболее частых причин, по которым женщины прекращают кормить грудью.

Но размер и форма груди редко являются причиной трудностей с грудным вскармливанием.

Вместо этого женщины с большей вероятностью столкнутся с проблемами грудного вскармливания из-за других обстоятельств, таких как напряженный день, тяжелые роды или гормональные проблемы.

Если вы испытываете проблемы с грудным вскармливанием, или если вас беспокоит количество молока или грудь ребенка, обязательно выделите время для работы с консультантом по грудному вскармливанию или поговорите со своим врачом. С небольшой помощью и руководством можно исправить большинство проблем с грудным вскармливанием.

Слово от Verywell

Когда дело доходит до грудного вскармливания, большинство людей не ограничиваются размером или формой груди.Хотя может возникнуть несколько проблем, которые необходимо решить, например, найти удобное положение для кормления или помочь вашему ребенку развить хороший захват, это может сделать почти любой, кто хочет кормить грудью.

Если вас беспокоит размер или форма груди, или если вы перенесли какую-либо операцию на груди, обязательно поговорите со своим врачом. Вместе вы сможете определить, что лучше всего для вас и вашего ребенка.

Грудное вскармливание плоскими, втянутыми или проколотыми сосками

Форма и размер сосков могут сильно различаться у разных женщин.Ознакомьтесь с нашими практическими советами, которые помогут облегчить кормление грудью — независимо от типа сосков

У большинства женщин соски выпячиваются и становятся более вертикальными при стимуляции прикосновением или ощущениями, но у некоторых соски плоские или втянутые. А некоторым женщинам прокалывали один или оба соска. Многие мамы с втянутыми, плоскими или проколотыми сосками кормят грудью без каких-либо проблем, но другим нужна дополнительная поддержка.

«Не паникуйте, если у вас плоские или втянутые соски, часто вполне возможно кормить грудью», — заверяет Сионед Хилтон, консультант по грудному вскармливанию, неонатальная медсестра и патронажная сестра, работающая с Medela в Великобритании более десяти лет.«Помните, что при эффективном кормлении ваш ребенок захватывает полный рот груди, а не только сам сосок».

Но в первые дни, когда рот вашего ребенка еще крошечный, а сосание менее эффективно, втянутые или плоские соски могут затруднить его начало, особенно если она недоношена или нездорова.

«Если у вас плоский или перевернутый сосок, он может не достигать нёба вашего ребенка, чтобы стимулировать его нёбо и вызвать сосательный рефлекс», — объясняет Сионед.«Это может означать, что у нее проблемы с захватом груди, или она не может удерживаться в захвате для эффективной передачи молока».

Как определить, есть ли у вас плоские или втянутые соски

Плоские соски ¹ не выступают слишком далеко от ареолы (более темной области вокруг них) даже при стимуляции.

Втянутый сосок с углублением внутрь по центру. Это может выглядеть так постоянно или только при стимуляции. Иногда втянутые соски втягиваются назад, так что они находятся на уровне ареолы, или они могут даже опускаться в ткань груди.

Может быть поражен один или оба соска, и, по оценкам, до 10% молодых мам имеют хотя бы один втянутый сосок. ² Если вы не уверены, втянут ли ваш сосок, попробуйте выполнить «щипковый тест»: осторожно сожмите грудь большим и указательным пальцами по обе стороны от ареолы. Большинство сосков будут высовываться наружу, но если ваш втягивается или втягивается внутрь, образуя впадину на конце, тогда он перевернется.

Подготовка втянутых или плоских сосков во время беременности

Вы можете обнаружить, что по мере изменения груди во время беременности соски сами по себе начинают больше выступать. Если нет, и вы обеспокоены тем, что их форма может затруднить кормление грудью, вы можете носить формирователи сосков. Эти мягкие гибкие силиконовые диски незаметно вписываются в бюстгальтер и нежно надавливают на соски, помогая их выдвинуть.

«Формирователи сосков можно носить с 32 недели нормальной беременности», — советует Сионед. «Начните с часа в день и увеличивайте примерно до восьми часов. Если у вас некомпетентная (ослабленная) шейка матки или есть риск преждевременных родов, поговорите с врачом о том, когда лучше всего начинать их использовать, так как стимуляция сосков может вызвать схватки.

«Вы можете продолжать носить формирователи сосков после рождения ребенка», — добавляет она. «Попробуйте засунуть их в бюстгальтер за 30–60 минут до кормления грудью».

«У меня втянутые соски, и после двух или трех недель попыток заставить ребенка сосать грудь была на грани перехода на смесь», — вспоминает Нина, мама одного ребенка из Германии. «Я обратился за помощью в Лигу Ла Лече, и меня посетила милая женщина, которая подбодрила меня продолжать путь. Она предложила формирователи сосков, которые действительно помогли.Как-то мой мальчик начал понимать, что делать! Грудное вскармливание тогда было отличным, и мы продолжали его, пока ему не исполнился 21 месяц »

Помогает ребенку прикладываться к плоским или втянутым соскам

Если ваш ребенок с удовольствием сосет ваш палец, но, кажется, меньше его интересует ваша грудь, это признак того, что ваш сосок, возможно, не достигает его неба, когда он захватывает его. Она может расстроиться, отстраниться и заплакать или даже заснуть у вас на груди. Если это происходит, попросите консультанта по грудному вскармливанию или специалиста по грудному вскармливанию проверить ее захват.

Есть несколько приемов, которые вы можете использовать непосредственно перед каждым кормлением грудью, чтобы придать своим соскам такую ​​форму, чтобы ваш ребенок мог их захватить. Сионед предлагает:

• вращая сосок между большим и указательным пальцами, чтобы он выпячивался
• сжимая грудь сразу за ареолой пальцами в форме буквы «V» или «C», чтобы выдвинуть сосок наружу
• коротко прикоснувшись к соску холодным компрессом или кубиком льда, чтобы он встал
• ручное сцеживание или использование молокоотсоса за пару минут до кормления, чтобы вытащить сосок больше

«У меня один плоский сосок, но я узнал об этом только тогда, когда у Остина возникли трудности с кормлением с этой стороны», — говорит Дженнифер, мама двоих детей из Великобритании. «Нет ничего анатомически неправильного — просто он не так сильно оживляет, что делает защелку немного сложнее. Перед тем, как кормить с этой стороны, я всегда поправлял и немного сжимал ее и клал ему в рот. Поначалу это было немного сложно, но со временем стало намного проще ».

Использование накладки для сосков, чтобы помочь ребенку захватить грудь

Если ничего из вышеперечисленного не помогло и ваш ребенок все еще изо всех сил пытается сохранить захват, ваш консультант по грудному вскармливанию или специалист по грудному вскармливанию может посоветовать вам кормить ребенка через щиток для сосков. Это тонкий гибкий кусок силикона в форме соски с отверстиями на кончике для прохождения молока.

Накладка для сосков предлагает вашему ребенку более крупную и твердую мишень, а также стимулирует его нёбо, чтобы побудить его сосать. В общем, щитки для сосков следует рассматривать как краткосрочное решение. Если возникнут проблемы или возникнут боли, проконсультируйтесь с консультантом по грудному вскармливанию или специалистом по грудному вскармливанию, который позаботится о том, чтобы ваш ребенок хорошо сосал грудь с установленным щитком. Вам также нужно будет следить за прибавкой в ​​весе вашего ребенка, чтобы обеспечить достаточное количество молока для удовлетворения его потребностей. ³

Со временем, когда ваш ребенок будет сосать сильнее и ваши соски привыкнут к грудному вскармливанию, вы сможете кормить грудью без защиты сосков.

«Мои соски довольно плоские. Медицинский работник порекомендовал использовать накладки для сосков для двух моих детей, и я использовала их с большим успехом », — говорит Анн-Софи, мама двоих детей из Швеции. «Мой секрет, чтобы они прилипали к коже, — слегка смочить край перед использованием».

Грудное вскармливание с проколотыми сосками

Многие женщины с проколотыми сосками считают, что это никак не влияет на их способность кормить грудью, хотя перед кормлением вам придется снимать украшения, так как это может привести к удушью и поцарапать язык, десны или нёбо вашего ребенка.

«У меня был пирсинг соска, но я удалила его через год, когда забеременела, так как моя грудь стала чувствительной», — говорит Келли, мама троих детей из Великобритании. «Я кормила исключительно грудью свою дочь, а затем двух ее младших братьев, без каких-либо проблем. Во всяком случае, проколотый сосок был фаворитом! »

Другие мамы обнаруживают, что грудное молоко вытекает из отверстий для пирсинга, или подозрение, что рубцы от пирсинга сокращают их количество молока ⁴ — хотя исследования в этой области были ограничены.

«Невозможно узнать, как пирсинг повлияет на грудное вскармливание, пока не поступит молоко», — говорит Сионед. «Если вы беспокоитесь, посоветуйтесь с консультантом по грудному вскармливанию или специалистом по грудному вскармливанию. И помните, что младенцы могут получать все необходимое питание только из одной груди, если есть проблемы с другой ».

Если вы не можете кормить грудью с плоскими или втянутыми сосками

Если вы все перепробовали, а грудное вскармливание просто не работает, вам все равно нужно кормить ребенка.

«Самое главное — это здоровые мама и ребенок», — говорит Сионед. «Эксклюзивное сцеживание, позволяющее ребенку сцеживать молоко при каждом кормлении, может сработать для вас. Или вы можете попробовать дополнительную систему кормления, чтобы ваш ребенок мог практиковать кормление из груди, пополняя его сцеженным молоком через зонд. Это означает, что она по-прежнему получает опыт грудного вскармливания и стимулирует выработку молока, что, в свою очередь, может помочь вам сцеживать больше молока ».

«У меня втянутые соски. После ужасного грудного вскармливания моего первого сына я была полна решимости добиться успеха со вторым », — говорит Бабеттли, мама двоих детей из Италии.«Я получил совет от экспертов и попробовал формирователи сосков и накладки для сосков, но безуспешно. В конце концов, сцеживание исключительно с использованием двойного электрического молокоотсоса Medela Symphony было для нас лучшим вариантом. Я перекачивал каждое кормление в течение четырех месяцев ».

Уход за разными типами сосков

Вам может потребоваться особый уход за своими плоскими или втянутыми сосками, так как ваш ребенок может сосать их сильнее, что поначалу может вызвать их болезненные ощущения. Советы по борьбе с болезненностью сосков см. В статье «Уход за сосками для кормящих мам».

Если ваши соски втягиваются после кормления, любая влажность может вызвать их болезненные ощущения и повысить риск инфекций, в том числе молочницы. Промокните их насухо после кормления, прежде чем они успеют снова опуститься.

С плоскими и втянутыми сосками может быть труднее справиться, если у вас набухла грудь — когда даже соски, которые обычно находятся в вертикальном положении, могут временно сгладиться. Прочтите нашу статью о нагрубании груди для получения совета.

Хорошая новость заключается в том, что повторное кормление грудью или сцеживание может изменить форму ваших сосков, поэтому кормление грудью может стать легче по мере роста вашего ребенка.И у вас может не возникнуть никаких проблем, если у вас будет еще один ребенок — как нашла Линн, мама двоих детей из Великобритании:

«Во второй раз кормить грудью было мечтой», — говорит она. «Почти четыре месяца сцеживания для моего первого сына помогли растянуть мои плоские соски, а мой второй сын сразу же защелкнулся без защиты сосков. В девять месяцев он все еще кормит.

Грудное вскармливание — просто лучшее

Содержание

1. Почему грудное вскармливание?
2. Мифы — и правда
3. Кормление ребенка
4. Преодоление проблем

1.Почему кормление грудью

Лучшее для вашего ребенка

Грудное молоко — идеальная еда для вашего ребенка.
Никакая замена не подходит.

• Грудное молоко наполнено витаминами и питательными веществами, которые необходимы вашему ребенку для роста и здоровья. Он укрепляет иммунную систему вашего ребенка и помогает его мозгу развиваться.
• Грудное молоко переваривается легче, чем смеси — меньше рвоты и диареи.
• Грудное молоко меняется по мере роста вашего ребенка, приспосабливаясь к его потребностям.
• Кормление полезно для мышц рта и лица вашего ребенка, что приведет к улучшению зубов в будущем.
• Дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже болеют астмой, ушными инфекциями, аллергией и диабетом. Кроме того, они реже страдают ожирением.

Лучшее для вас

Быть молодой мамой непросто.
Грудное вскармливание может помочь вам совершить переход.

• Грудное вскармливание помогает вашему организму оправиться от беременности и родов, уменьшая матку до размеров и уменьшая кровотечение после родов.
• Он сжигает около 500 калорий в день, поэтому вам легче сбросить набранный вес.
• Снижает риск рака яичников и некоторых форм рака груди.
• Укрепляет кости, защищая в дальнейшем от остеопороза.
• Может помочь предотвратить депрессию.
• Экономит время и деньги. В отличие от смеси, грудное молоко всегда имеет нужную температуру и не требует мытья и стерилизации бутылочек.

Помогает почувствовать себя ближе

Грудное вскармливание помогает матерям и младенцам чувствовать себя особенно близкими.

Маме нравится особенное время для связи и перерыв, который дает ей кормление в первые напряженные дни. Младенца держат близко и обнимают, кожа к коже, поэтому он чувствует себя спокойнее и безопаснее.

2. Мифы — и правда

Есть много неправильных представлений о сестринском деле. Вот правда.

Миф: Я не буду знать, получает ли мой ребенок достаточно еды.

Правда: Это правда, что у вас на груди нет маркеров для измерения в унциях! Но ваш ребенок сообщит вам, когда он будет удовлетворен.За 24 часа сытый ребенок обычно пачкает 3 подгузника и намокает не менее 6 раз.

Миф: Грудное вскармливание сделает меня толстым.

Правда: Матери, кормящие грудью, обычно теряют вес во время беременности быстрее, чем те, кто этого не делает.

Миф: Грудное вскармливание разрушит мою грудь.

Правда: Уход не влияет на форму груди. Да, ваша грудь теряет форму с возрастом. Но вы можете замедлить этот процесс, надев поддерживающий бюстгальтер, особенно во время беременности и кормления грудью.

Миф: Моя грудь слишком мала, чтобы вырабатывать достаточно молока.

Правда: Любая грудь имеет правильный размер для кормления грудью. Ребенок будет есть столько, сколько ему нужно, и чем больше вы кормите грудью, тем больше у вас молока. Чтобы у вашего ребенка было достаточно молока для нормального развития, позволяйте ему сосать, когда он голоден.

Миф: Грудное вскармливание заставит другого родителя моего ребенка почувствовать себя обделенным.

Правда: Дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут быть так же близки со своим другим родителем, как и дети, вскармливаемые смесью.Другой родитель может еще многое, помимо кормления: сделать так, чтобы маме и ребенку было комфортно, когда они кормятся, сменить подгузники, прижаться, отрыгнуть, искупаться и поиграть с ребенком.

Миф: Я не смогу кормить грудью после того, как вернусь на работу.

Правда: Многие матери кормят грудью и работают полный рабочий день. Кормите ребенка прямо перед тем, как уйти на работу, и сразу после того, как вернетесь домой. По возможности сцеживайте молоко вручную или с помощью насоса в течение дня и сразу же охлаждайте его. Ваш опекун может дать его вашему ребенку в бутылочке.Сгущенное грудное молоко можно хранить в холодильнике на срок до 3 дней и замораживать в течение 3 месяцев. После оттаивания использовать в течение 24 часов.

Миф: Чтобы кормить грудью, мне придется сесть на специальную диету.

Правда: Вам не нужно делать или есть что-то особенное, чтобы кормить грудью. Даже если ваша диета не идеальна, грудное молоко содержит лучшие питательные вещества. Чтобы чувствовать себя лучше, соблюдайте здоровую диету, включающую не менее 5 порций фруктов или овощей каждый день и пейте много воды.

3.Кормление вашего ребенка

Как и материнство, кормление грудью — это навык. Это может потребовать некоторой практики — для вас и вашего ребенка.

Начало работы

Первые дни

• Как правило, кормить грудью можно сразу — даже в родильном зале! Сообщите врачу заранее, что вы хотите сделать.
• Слишком раннее питье из бутылочки может затруднить обучение ребенка грудному вскармливанию. Попросите персонал больницы не давать ребенку бутылочку, если в этом нет медицинской необходимости.Сообщите им, что вы счастливы кормить грудью, когда он голоден.
• Кормите грудью часто. Вы сблизитесь со своим ребенком, он научится сосать, а его сосание будет способствовать увеличению количества молока.
• Для поступления молока требуется от 3 до 5 дней. Тем временем ваше тело вырабатывает небольшие количества богатого вещества, называемого молозивом, которое дает вашему ребенку все, что ему нужно.

Ближайшие недели

• Позвольте вашему ребенку кормить грудью, когда она хочет, днем ​​и ночью. Вероятно, это будет каждые 2–3 часа — от 8 до 12 раз за 24 часа.Частое кормление заставит ваше молоко течь и поможет вашему ребенку расти.
• К 4–5 неделям у вашего ребенка, вероятно, будет более регулярный, менее частый режим кормления.
• Избегайте использования бутылочки, пока вы не установили хороший режим грудного вскармливания.

Всегда

• Мойте руки перед кормлением ребенка грудью или сцеживанием молока.

Как долго?

• Любое количество грудного вскармливания полезно для вашего ребенка — чем дольше, тем лучше.Некоторые матери кормят грудью от 12 до 18 месяцев, другие — меньше. Специалисты рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение первых 4-6 месяцев (при введении твердой пищи).

Как комфортно: популярные позиции

Не стесняйтесь экспериментировать с разными позициями.

Подставка для рук

Ваш ребенок лежит на боку, поддерживается вашей рукой, а его живот касается вашего.

Это положение позволяет легко кормить грудью, не обращая внимания на других людей.

Футбольный трюм

Ваш ребенок находится под вашей рукой в ​​полусидячем положении, а вы поддерживаете его голову и плечи снизу.

Это хорошее положение для использования после кесарева сечения, для матери с большой грудью или для сонного ребенка.

Боковое положение

Вы и ваш ребенок находитесь по бокам друг от друга.
Это поза отдыха для матери и ребенка.

Используйте подушки, чтобы поддерживать спину и руку, на которой держится ребенок.
Подушка на коленях поможет поднять ребенка на удобную высоту.
Поддерживайте грудь пальцами снизу и большим пальцем сверху.
Это называется C-hold .

«Задержка» и уход

Важно, чтобы рот вашего ребенка широко открывался.

1. Коснитесь щеки ребенка соском. Она повернется в ту сторону, к которой вы прикоснулись. Как только ее голова окажется в нужном положении, пощекотите губы ребенка соском.
2. Когда она широко откроет рот, переместите его на сосок, потянув ее к себе.Это называется захватом. Слегка надавите на ее спину. Вставьте как можно больше своей ареолы — темной области вокруг соска — в рот ребенка.
3. Если она взяла только кончик соска, осторожно воткните чистый мизинец в угол ее рта, чтобы прервать всасывание, и снова пощекочите ее губы соском, пока она не откроется.

• Уход не должен навредить! Боль — это признак того, что ваш ребенок не прижался должным образом. Если вы чувствуете боль, прекратите сосание пальцем, снимите ребенка с соска и начните заново.Не позволяйте ей кормить грудью, если она не прижалась должным образом — это побудит ее сделать это снова в будущем, и ваши соски станут болезненными или потрескаться.
• Позвольте ребенку кормить грудью всякий раз, когда он голоден и до тех пор, пока он не насытится — обычно около 10-15 минут на каждую грудь. Когда она делает паузу, отрыгните ее, положив ее себе на плечо и нежно похлопав или потерев ее по спине.
• Медсестра с обеих сторон во время каждого кормления. Не беспокойтесь, если ваш ребенок короче сосет вторую грудь.Просто начни с этой стороны в следующий раз.

Особые ситуации

Близнецы или тройни

Вы можете кормить близнецов одновременно, по одной на каждую грудь. Во время следующего кормления или хотя бы раз в день давайте каждому ребенку другую грудь. Большинство матерей могут полностью кормить близнецов грудью, но если это слишком сложно, вы можете сцеживать (откачивать) молоко и кормить ребенка из бутылочки или дополнять его смесью.

С тройней вам нужно будет дополнить формулой.Кормите двух младенцев за раз и давайте смесь третьему. При следующем кормлении давайте смеси другому ребенку, убедившись, что у всех есть возможность кормить грудью каждый день.

Недоношенный или больной ребенок

Грудное молоко особенно полезно для недоношенных и больных детей, помогая им расти и предотвращая многие болезни. Если ваш ребенок не может кормить грудью, вы можете сцеживать и замораживать молоко, пока ему не станет лучше или он не будет готов к кормлению через рот. Специалисты вашей больницы по грудному вскармливанию помогут вам как можно скорее начать лечение.

Ребенок с галактоземией

Если у вашего ребенка редкое заболевание, называемое галактоземией, он не может переваривать грудное молоко. Поговорите со своим врачом за советом.

Собственная болезнь

Во время большинства болезней, таких как простуда, грипп и другие инфекции, грудное вскармливание дает ребенку антитела для защиты от инфекции, поэтому важно продолжать кормить грудью. Если вы беспокоитесь о том, что ваша болезнь может нанести вред вашему ребенку, поговорите со своим врачом.

Есть несколько болезней, которые мать может передать своему ребенку через грудное молоко. (Например, ВИЧ-инфицированные матери не должны кормить грудью.)

Лекарства

Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, и лекарства, отпускаемые по рецепту (включая некоторые виды противозачаточных таблеток), не должны использоваться кормящими матерями. Ваш лечащий врач может ответить на любые ваши вопросы о том, что безопасно, а что нет.

Алкоголь и уличные наркотики

Злоупотребление алкоголем и другими наркотиками может нанести вред матери и ребенку.Алкоголь и запрещенные наркотики (включая крэк, кокаин, марихуану, героин, экстази и другие уличные наркотики) могут передаваться вашему ребенку через грудное молоко. Во время кормления грудью важно избегать употребления алкоголя. Иногда может быть безопасно выпить или два. Но если вы решите употреблять алкоголь, пейте сразу после кормления грудью, а не непосредственно перед ним. Если вы употребляете запрещенные препараты или у вас проблемы с алкоголем, поговорите со своим врачом о том, следует ли кормить ребенка грудью.

Чтобы получить помощь в связи с проблемой алкоголя или наркотиков, поговорите со своим врачом или позвоните по телефону 1-800-LIFENET (1-800-543-3638) для получения бесплатных конфиденциальных справочных услуг.

Полезные советы

• Приносите ребенка к груди, а не к груди. Сгорбление во время кормления грудью может вызвать боль в спине.
• Пейте достаточно жидкости — стакан воды, молока или сока каждый раз, когда вы кормите грудью.
• Больше отдыхайте, соблюдайте здоровую диету и поговорите со своим врачом о приеме мультивитаминов.
• Медсестра часто увеличивает количество молока.
• Если вы не можете вспомнить, с какой стороны вы кормили грудью последний раз, наденьте на бюстгальтер английскую булавку, чтобы напомнить вам об этом.Некоторые мамы перекладывают кольцо из одной руки в другую.
• Электрические молокоотсосы можно приобрести во многих аптеках. Попросите специалиста по грудному вскармливанию в больнице, где вы родили, помочь вам получить его.

4.Преодолимые проблемы

Приложив немного терпения и настойчивости, можно решить практически любую проблему. Вот несколько проблем и решений.

Наполненная грудь

При поступлении молока в первые 3-5 дней после родов у вас может наблюдаться переполнение или опухание груди.Это называется набуханием, и оно проходит, когда ваше тело начинает лучше вырабатывать молоко и ему больше не нужно запасать его заранее. А пока:

• Примите душ или приложите к груди теплые влажные тряпки перед кормлением и холодные компрессы после нее.
• Если вашему ребенку сложно сосать грудь, сцедите немного молока перед тем, как предложить грудь, чтобы уменьшить дискомфорт и уменьшить отек.
• Медсестра часто (каждые 2–4 часа) предлагает обе груди при каждом кормлении.

Болят соски

Если ваш ребенок не захватывает грудь должным образом или если у вас очень светлая кожа, вначале могут возникать болезненные ощущения в сосках. Помогает:

• Убедитесь, что ваш ребенок берет в рот как можно больше ареолы.
• Старайтесь кормить грудью чаще и короче.
• Медсестра сначала на менее больной стороне.
• Смажьте соски грудным молоком после кормления и дайте им высохнуть на воздухе.

Заблокирован молочный канал

Болезненный участок или уплотнение в груди может означать закупорку протока.

• Убедитесь, что ваш бюстгальтер сидит правильно, и избегайте положений для сна, которые давят на грудь.
• Кормите грудью часто, сначала с болезненной стороны.
• Пейте много жидкости и много отдыхайте.
• Примите душ и приложите теплые влажные компрессы к болезненной груди.
• Слегка помассируйте пораженную область.

Инфекция груди

Неровная болезненная грудь, сопровождающаяся гриппоподобными симптомами, такими как озноб, боли и лихорадка, может быть инфекцией груди.

• Выполните действия по устранению закупорки молочного протока (см. Выше).
• Продолжайте грудное вскармливание.
• Немедленно обратитесь к своему врачу. Вам могут понадобиться лекарства.

Получение необходимой помощи

Если у вас есть вопросы или проблемы, не ждите.

Часто может помочь другая кормящая мать или группа поддержки матерей. Ваша больница, офис WIC, детский врач, акушерка или акушер / гинеколог могут направить вас к консультанту по грудному вскармливанию, специалисту по проблемам грудного вскармливания.

Для получения дополнительной информации о грудном вскармливании посетите:

Чтобы получить информацию о поддержке грудного вскармливания и грудного вскармливания, которую предоставляет WIC, посетите:

Афро-американский альянс по грудному вскармливанию

Breastfeeding. com

BreastfeedingBasics.com

Горячая линия «Растем здоровыми»

Ла Лече Лига

Национальный женский информационный центр (Департамент здравоохранения и социальных служб)

Не позволяйте грудному вскармливанию разрушить ваше тело

Это всемирная неделя грудного вскармливания! Я думал, что добавлю свои два цента на эту тему.Почему? Потому что физиотерапия может очень помочь, когда дело доходит до грудного вскармливания, но мало кто осознает это.

Итак, грудное вскармливание … оно стало популярным с 60-х годов, причем с удвоенной силой. Это действительно хорошо, поскольку грудное молоко — в значительной степени чудесное вещество, которое ни одна лаборатория не может воспроизвести. Есть много веских причин для кормления грудью: связь между ребенком и мамой, защита от болезней или болезней как для мамы, так и для ребенка, повышение силы мозга и развития ребенка, удобство всего этого и тот факт, что это бесплатно.

Но, на мой взгляд, у грудного вскармливания есть и обратная сторона…
Это потенциальное негативное воздействие на ваше тело.

На самом деле я не говорю о отвисших сиськах или груди разного размера. Хотя это может вызывать эстетическое разочарование, на самом деле это не оказывает негативного влияния на вашу способность кормить ребенка. Я больше обращаю внимание на прогрессивные изменения в ваших суставах, мышцах и фасциях, которые действительно могут повлиять на ваши повседневные движения, физические функции и уровень комфорта в вашем теле.

Это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО важно. Подумайте о совокупном эффекте недель, месяцев и лет пребывания в одном положении и о влиянии на ваше здоровье. Я имею в виду, сколько часов в неделю вы регистрируете грудного вскармливания, особенно новорожденного? Что касается меня, то я набираю силы почти 6 лет с коротким шестимесячным перерывом между каждым из моих четырех детей. Блин, у меня в основном есть диплом по грудному вскармливанию!

Я вижу это снова и снова: женщины, у которых не было жалоб на мышцы или суставы до кормления грудью, к тому времени, как они закончат, могут почувствовать себя Горбунем из Нотр-Дама.Я говорю о боли в запястье, боли в спине, боли в ребрах, онемении, боли в шее, покалывании, напряжении мышц, ощущении слабости, изменениях дыхания …

Все эти изменения в опорно-двигательном аппарате и связанном с ней сено-моторном корте мозга могут начаться во время грудного вскармливания женщины.

Итак, что делать кормящей маме ?!

Вот пять способов сохранить свое тело во время кормления грудью — независимо от того, насколько коротким или долгим это может быть.

1) Практикуйте осознание своего тела и найдите положения, в которых ваше тело чувствует себя уравновешенным и свободным от напряжения.

Гравитация — мощная сила, с которой трудно бороться. Он всегда будет пытаться сбить вас с толку. Мы можем либо начать уступать этому процессу (который может привести к боли), либо преодолеть его и победить. Как? Что ж, это не так сложно, как вы думаете. Ваше тело от природы создано для того, чтобы справляться с различными силами вокруг вас, когда вы движетесь по жизни.

Когда ваша голова лежит на позвоночнике, грудная клетка накладывается на таз, а таз — на ступни, это, как правило, хорошее место для достижения здорового баланса между всеми противоположными группами мышц, которые удерживают вас в вертикальном положении. .Думайте о мышцах как о системе шкивов, удерживающих башню на месте.

Теперь вы можете подумать, что это означает, что вы должны быть абсолютно прямыми или «сложенными» все время. Нет, это не так. На самом деле для вашего тела важно иметь множество вариантов и множество различных способов позиционирования и движения. Не бывает «плохой осанки».

Но проблема в том, что вместо того, чтобы иметь несколько способов лежать, сидеть, стоять, ходить, двигаться, у большинства из нас есть только один или два установленных способа.Нам не хватает вариативности. У нас нет вариантов. Наша библиотека движений и вариантов положения становится все меньше и меньше с возрастом.

Когда у нас есть только одна программа для определенной категории движения, мы можем застрять в этом шаблоне. Когда наши тела и мозг начинают приспосабливаться к одной программе, он забывает обо всех других доступных вариантах. Фактически, он может начать бояться или избегать позиций, которые «кажутся странными», потому что он не практиковался или не подвергался этим позициям или типам движений в течение длительного времени.

Когда нам не хватает возможностей для нашего тела и нервной системы, мы можем в конечном итоге испытывать дискомфорт и боль, что приводит к еще более ограниченному движению… таким образом, цикл продолжается.

Первый шаг к нарушению этого цикла — сонастройка со своим телом.

Во время кормления грудью закройте глаза и мысленно просканируйте каждую область своего тела, начиная с макушки до пальцев ног. Обратите внимание и обратите внимание на то, что вы чувствуете. Какие ощущения вы испытываете в мышцах, суставах, костях? Есть напряжение? Есть ли усилия?

Представьте себя стопкой блоков — блок головы, шея, грудная клетка, поясница, таз, ноги и ступни.Если вы стоите или сидите, постарайтесь обнаружить повороты, сдвиги, сжатия, наклоны или дисбалансы в каждом блоке. Постарайтесь понять отношения между конкретным блоком и его соседями.

Спросите себя, каково это — как вы себя чувствуете. Затем спросите себя, что вы можете сделать, чтобы лучше сбалансироваться спереди назад, слева направо, из стороны в сторону, и попытайтесь сделать микронастройку, чтобы почувствовать себя лучше. Затем еще раз просканируйте свое тело. Проверьте себя, чтобы увидеть, как вы себя чувствуете.

Если вам нужна помощь в настройке и развитии осознания тела, запишитесь на прием к нам лично или виртуально. (И принесите своего ребенка, чтобы мы могли увидеть, как вы обычно занимаетесь при кормлении грудью).

2) Сиськи нуждаются в опоре.

В период грудного вскармливания грудь меняет размер и форму. Много. В первые дни они могут стать больше, чем вы когда-либо думали. Этот внезапный дополнительный вес может привести к изменениям в вашей шее и верхней части позвоночника, положении лопаток и механике дыхания.

В конечном итоге вы можете свернуться вперед в груди, и дыхание может стать более ограниченным. Мышцы верхней части спины могут стать чрезмерно растянутыми и слабыми. Мышцы груди становятся короткими и напряженными. Вы можете принимать положения через нижнюю часть позвоночника и таз, что может негативно повлиять на его функции.

Чем больше грудь, тем больше требуется поддержки. Поддержите свою грудь внешне, купив несколько действительно качественных бюстгальтеров для кормления. (Более высокая стоимость хорошего бюстгальтера для кормления того стоит, поскольку вы, вероятно, будете носить его изо дня в день в течение нескольких месяцев. )

Поддерживайте грудь изнутри, укрепляя плечевой пояс и мышцы верхней части спины. Посоветуйтесь с личным тренером или физиотерапевтом о полезных упражнениях для верхней части тела.

3) Изучите различные позиции медсестры.

Есть много способов кормить ребенка грудью. Вы не должны чувствовать себя ограниченными классическим креслом-качалкой, позицией колыбели. Хотя сидение — это, безусловно, вариант (и часто наиболее практичный), я скажу, что постоянное сидение может вызвать сильное напряжение в бедрах, слабость в перенасыщении и изменения в двигательном контроле вашего ядра.Вместо того, чтобы все время сидеть, почему бы не попробовать другие позы, такие как полулежа или полностью откинувшись, когда ребенок лежит на вас?

Другие положения: лежа на боку с ребенком рядом с вами. Если вы кормите грудью ребенка, который умеет управлять головой, или малыша, вы можете сидеть, сидя верхом на вас, лицом к груди. Вы также можете кормить ребенка грудью в слинге или в переноске другого типа. Поговорите с консультантом по грудному вскармливанию, чтобы выяснить, какие положения лучше всего подходят для вас и вашего ребенка, потому что, очевидно, возраст, стадия и количество молока также являются важными факторами, которые следует учитывать.

4) Используйте подпорки и опоры.
Подушки для кормящих, подушки для шеи, большие одеяла, маленькие одеяла, поясничные опоры, верхняя опора спины и одежда, проприоцептивная лента… ..

Делайте все возможное, чтобы снять напряжение и снять напряжение с вашего тела. Это особенно важно, если вы кормите грудью в течение длительного периода времени, или если у вас тяжелый ребенок или ребенок, который еще не может удерживать свой вес. Использование опор позволит вашему телу расслабиться и поможет избежать чрезмерного напряжения в мышцах.Это также поможет вашему ребенку чувствовать себя более комфортно.

После того, как вы определились, в каком положении вы собираетесь кормить грудью, осторожно расположите опору по своему выбору, затем полностью расслабьте плечи, верхнюю часть спины, руки, шею и таз. Прикоснитесь к ребенку. При необходимости отрегулируйте опору. Затем сделайте полный вдох, а на выдохе отпустите все напряжение в теле.

Если вы обнаружите, что ваш ребенок немного падает или не может удерживать захват, это признак того, что вы удерживаете себя в определенном положении для кормления грудью и не используете в полной мере подставку.Отрегулируйте соответствующим образом и попробуйте еще раз.

Я знаю, что нужно немного поиграть, чтобы найти по-настоящему удобное положение, но поверьте мне, ваше тело будет вам благодарно в долгосрочной перспективе.

5) Перенести.

Вы можете двигаться ВО ВРЕМЯ грудного вскармливания, время от времени отрываясь от ребенка. Если вы сидите, вы можете повернуть шею назад, наклонить голову из стороны в сторону или повернуть ее слева направо. Двигайтесь медленно и осознанно. Двигайтесь без боли и посмотрите, сможете ли вы перейти на более широкий диапазон движений после нескольких повторений.

Вы также можете сделать несколько растяжек сразу после кормления, что поможет раскрыть ваше тело из этого скрученного и сжатого положения. Вот несколько идей:

• Переверните плечи вперед, затем назад
• Поднимите руки над головой и вытяните верхнюю часть спины и плечи
• Разведите руки в стороны (как буква Т), чтобы растянуть грудные мышцы и грудь
• Согните туловище из стороны в сторону
• Сделайте несколько вращений или скручиваний через позвоночник
• Не забывайте дышать полностью, чтобы также расширить грудную клетку в несколько раз

На выполнение всех этих простых движений у вас уйдет буквально одна-две минуты.Выделение времени после каждого сеанса кормления поможет сохранить диапазон движений, улучшить кровообращение, противодействовать жесткости и укорочению мышц и сохранить жидкость в суставах. Это действительно имеет значение.

Если у вас есть немного больше времени для рук, потянитесь, а также вытяните нижнюю часть тела, особенно сгибатели бедра, пах и глубокие ягодичные мышцы, особенно если вы склонны много сидеть, чтобы кормить грудью.

На самом деле, лучшее, что вы можете сделать, — это развивать подвижный образ жизни.Давайте будем честными, 5-секундная растяжка один раз в пару дней не сильно повлияет на количество часов бесполезных поз и поз.

Однако, если вы начнете делать движение приоритетом в своей жизни, это будет намного дольше компенсировать негативные эффекты статических положений или ограниченных возможностей передвижения. Подумайте об одном способе добавить больше движения в вашу жизнь (например, подняться по лестнице в квартире, идти на работу, сидеть на полу вместо дивана на 50% чаще…) Затем просто сделайте это.

6. Бонус для груди.

Знаете ли вы, что вы можете обратиться к физиотерапевту, чтобы пройти ультразвуковое лечение закупорки протоков? Обычно для полного устранения засора требуется всего один или два сеанса! Вы также можете научиться делать массаж груди на себе, чтобы поддерживать здоровье тканей груди и подлежащих мышц.

Ну вот и все. Ухаживать за милыми мягкими младенцами и обнимать их — одно из лучших вещей в мире.Но не позволяйте этому разрушить ваше тело. У вас есть только один, и он вам нужен, чтобы работать на вас всю оставшуюся жизнь. Если вам нужны дополнительные рекомендации по любому из вышеперечисленных пунктов, не стесняйтесь записаться на прием в нашем офисе. И, кстати, мы дружим с грудным вскармливанием!

Счастливой Всемирной недели грудного вскармливания.

Когда грудное вскармливание заканчивается: что происходит с мозгом и телом мамы

Мамы прекращают кормление грудью по многим причинам, в том числе из-за неудобства сцеживания на работе, из-за того, что дети изо всех сил пытаются захватить грудь, или из-за того, что ребенок достаточно взрослый, чтобы просить «полдень».Решение о том, когда прекратить кормление грудью, является для женщины таким же эмоциональным и личным опытом, как и решение о кормлении грудью в первую очередь. Но хотя путь грудного вскармливания влияет на женщин физически, психологически и эмоционально, остановка тоже влияет на него. Это означает, что и мамам, и папам следует ожидать, что все станет немного странно, а папы должны быть готовы помочь.

Что происходит, когда вы прекращаете грудное вскармливание

«Если женщина внезапно прекращает кормить грудью, она, скорее всего, будет иметь дело с нагрубанием груди в течение первых нескольких дней», — объясняет Оливия Андерсон, дипломированная медсестра и мать двоих детей.Она отмечает, что протекание также очень распространено при охлаждении индейки. «Если со временем вы будете постепенно отнимать грудь, ваша грудь потеряет ту полноту, которую испытывали при грудном вскармливании, и немного изменит форму».

Мать двоих детей Кэндис де Бир говорит, что у нее изменилась форма груди после того, как она перестала кормить грудью. На самом деле ей нужно было покупать совсем другие бюстгальтеры.

«Основание моей груди стало шире, а верх утратил полноту. Мне нужен бюстгальтер с более широкой базой, иначе я выгляжу так, как будто я выплескиваюсь по бокам бюстгальтера », — говорит де Бир. «Два года спустя, и если я сжимаю грудь, из нее вытекает капля, похожая на слезу молозива».

Поскольку грудное вскармливание сжигает так много калорий, когда Эмбер Нэш перестала кормить грудью двоих своих детей, она обнаружила, что набрать вес стало намного легче — это ожидаемый результат гормональных сдвигов, через которые женщины проходят во время беременности, грудного вскармливания и отлучения от груди. Кроме того, из-за снижения уровня связывающих гормонов, таких как окситоцин, после того, как она перестала кормить грудью, Нэш вспоминает, что у ее ребенка температура полностью исчезла.

«Во время кормления грудью у меня была постоянная температура ребенка», — говорит она. «Я не знаю, было ли это гормонами грудного вскармливания или актом связи с моим ребенком несколько раз в день, но теперь, когда я больше не кормлюсь грудью, мое желание иметь потомство практически отсутствует».

Все три мамы смогли предотвратить дополнительную дряблость и дискомфорт с помощью небольших изменений в образе жизни и домашних средств. Они включали в себя увеличение физических упражнений, изменение диеты, покупку новых бюстгальтеров, поддерживающих здоровье, добавление воды в виде порошка коллагена и, что интересно, использование капусты в качестве холодного компресса, что также может уменьшить дополнительное количество молока.

В зависимости от того, останавливаются ли женщины постепенно или внезапно, гормоны должны вернуться к уровню до беременности в течение шести-восьми недель. Доктор Анджела Джонс, постоянный консультант по вопросам сексуального здоровья и OBGYN и Astroglide, объясняет, что когда это происходит, женщины могут ожидать, что их тела вернутся к нормальному состоянию после возобновления регулярных менструаций. Но снижение уровня окситоцина и пролактина может расстроить и тревожить некоторых матерей, поскольку их физические симптомы уменьшаются.

«Некоторых женщин это может угнетать», — говорит Джонс.Это временное развитие, и терпеливый и поддерживающий партнер может очень помочь в этом процессе. Положительным моментом является то, что когда женщины прекращают кормить грудью и их гормоны возвращаются к уровню до беременности, они могут начать получать большее удовольствие от секса. «Грудное вскармливание имеет тенденцию поддерживать во влагалище низкий уровень эстрогена, поэтому не только их влагалище будет чувствовать себя лучше, когда они прекратят, но и секс тоже».

Это может быть отличной новостью после периода засухи после родов, но важно отметить, что в это время также возобновляется регулярная овуляция, что значительно упрощает повторную беременность.Для пар, которые не хотят снова кататься на американских горках, важно принять надлежащие меры предосторожности.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

American Express

Отлучение от груди — это личный выбор.

Как мы уже говорили, времени для остановки нет.Некоторые делают это, когда их ребенку исполняется год, а другие делают это, когда кормление грудью перестает приносить удовольствие. Некоторые мамы кормят грудью младенцев гораздо более старшего возраста и детей ясельного возраста и не отнимают от груди раньше «социальной нормы».

Какими бы ни были причины прекращения грудного вскармливания, важно помнить, что вашему ребенку все равно потребуется много внимания.

Отлучение от груди не означает потерю этой особой связи с вашим ребенком. Это просто означает, что ваши отношения развиваются и вы готовы исследовать другие способы наладить связь со своим ребенком и взрастить его.

Итак, если вы приняли решение прекратить грудное вскармливание, вам нужно знать кое-что, чтобы вас не застали врасплох.

Некоторых вы, возможно, уже знаете, например, об изменениях настроения и возвращении менструального цикла (если это еще не произошло). Так что тем, кто использовал грудное вскармливание как противозачаточное средство, пора вернуться к профилактическим мерам.

Одна из проблем, вызывающих беспокойство у многих мам, которые хотят отлучить от груди, — это их грудь. В частности, что с ними произойдет, когда они перестанут кормить грудью? Это нормальная мысль! Мы любим свое тело и тот факт, что женская форма может творить чудеса, но это не значит, что мы теряем заботу о форме нашей груди.

Давайте подробнее рассмотрим, как прекращение грудного вскармливания меняет грудь матери.

Что такое фагоцитоз?

Вы знаете, что действительно интересного в прекращении грудного вскармливания?

После окончания грудного вскармливания ваши сиськи начинают есть сами.

Вот что происходит:

Во время беременности гормоны заставляют эпителиальные клетки, выстилающие протоки в груди, образовывать альвеолы, из которых вырабатывается молоко. Как только женщина перестает кормить грудью, альвеолы ​​самоуничтожаются, а эпителиальные клетки поедают их мертвых соседей.

Фагоцитоз — это процесс, при котором иммунные клетки организма удаляют мертвые и умирающие клетки. Иногда это сопровождается воспалением, болью и повреждением тканей. Но этого не происходит при прекращении грудного вскармливания.

Как оказалось, существует молекулярный переключатель, белок, известный как Rac1, который контролирует превращение груди из продуцентов молока в поедателей клеток. Rac1 необходим как для нормальной выработки молока, так и для фагоцитоза иммунных клеток.

Без Rac1 мертвые клетки и молоко будут заливать грудь.Затем это вызывает отек и воспаление. По словам ученых, идентифицировавших Rac1, необходимы дальнейшие исследования, чтобы изучить роль белка в развитии рака груди.

Почему у меня все еще есть молоко?

Прекращение грудного вскармливания — это не то же самое, что выключить кран. Некоторые матери, отлученные от груди, все еще получают грудное молоко при сцеживании вручную. Для полного высыхания молока могут потребоваться недели или месяцы.

Помните, сколько молока вы производите, зависит от того, как часто молоко удаляется из вашей груди.

Это спрос и предложение.

Если вы внезапно прекратите грудное вскармливание, когда ваш ребенок все еще часто кормит, может потребоваться много времени, чтобы ваша грудь перестала вырабатывать молоко.

С другой стороны, если вы находитесь на той стадии, когда ваша грудь не производит много молока — может быть, потому что вы кормите малыша, — может потребоваться всего несколько дней или недель, чтобы ваше количество молока даже уменьшилось. далее, пока полностью не прекратится производство молока.

Провисание нормальное?

Грудное вскармливание было признано виновником многих вещей, включая растяжки и отвисшую грудь.Не вините грудное вскармливание в провисании …

На самом деле грудное вскармливание не приведет к отвисанию груди. На самом деле беременность может способствовать обвисанию.

Вы уже знаете, что грудь во время беременности претерпевает множество изменений. Увеличиваются ареолы, увеличивается грудь, растягиваются связки, поддерживающие грудь, и так далее. Эти изменения могут привести к обвисанию, независимо от того, кормите вы грудью или нет.

Обвисание также становится более очевидным с каждой следующей беременностью.Курение, старение, избыточный вес или ожирение, генетика и недостаток физических упражнений также являются факторами, способствующими обвисанию груди.

После кормления грудью ваша грудь может вернуться к тому размеру, который был до беременности. Это процесс, который может занять несколько месяцев, так как клетки, вырабатывающие молоко, постепенно сокращаются, а жировые клетки снова откладываются.

Как предотвратить обвисание груди?

Существует множество советов, которые помогут предотвратить обвисание груди после кормления грудью.

Но если вы можете следовать только одному совету, пусть будет так: носите хороший поддерживающий бюстгальтер. Правильная поддержка обеспечит постоянную поддержку вашей груди. Это помогает предотвратить растяжение связок, поддерживающих грудь, что является основной причиной обвисания груди.

Само собой разумеется, что вам также следует носить качественные топы для кормящих мам. Ношение правильной опоры и правильного снаряжения имеет большое значение для предотвращения страшного провисания. Спортивные бюстгальтеры работают очень хорошо, потому что у них нет косточки (что помогает избежать засорения протоков), и их удобно использовать, когда у вас есть модный и функциональный топ для кормления.Все, что вам нужно сделать с бюстгальтером в спортивном стиле, — это приподнять или опустить, что иногда бывает проще, чем с обычным бюстгальтером. В наши дни бюстгальтеры в спортивном стиле имеют набивку и бывают сексуальных и веселых цветов и дизайнов, которые подходят к одежде для кормящих. Носите правильный размер, плотно прилегающий в нужных местах и ​​поддерживающий.

Чтобы предотвратить обвисание, вы также можете принять правильную осанку во время кормления грудью. Вы также должны вернуться к тренировкам, как только врач даст вам сигнал. Кардио-барре, поп-бодибилдинг, пилатес и йога — отличные тренировки, чтобы вернуться в прежний тонус и подтянуть тело в послеродовой период.

Не забывайте расслабляться! Как и при отлучении от груди, делайте все постепенно, чтобы ваша грудь не изменила форму так резко.

Слишком быстрая потеря веса может привести к дряблой и дряблой коже. Вы не хотите терять слишком много жировой ткани в области груди.

Некоторые женщины также предпочитают определенные увлажняющие средства, такие как масло ши или масло с витамином Е. Нанесите их на грудь, чтобы сохранить ее эластичность. Они также могут уменьшить появление растяжек на груди.Начните увлажнять таким образом, как только сможете, например, до или во время беременности.

И последнее, но не менее важное: соблюдайте чистую диету.

Некоторые продукты, которые вы можете захотеть включить в свой рацион для предотвращения обвисания кожи, включают сложные углеводы, полезные жиры, продукты, богатые витаминами B и E, и белком.

Яичные желтки и органическое масло травяного откорма также полезны для кормящих матерей (в умеренных количествах). Эти продукты содержат арахидоновую кислоту, которая сохраняет кожу упругой и упругой.

Избегайте большого количества сахара. Это разрушает коллаген и создает морщины.

А как насчет упражнений для груди?

К сожалению, нет никаких упражнений, которые можно было бы выполнять специально для груди. Ваши сиськи не содержат мышц. Но вы можете делать упражнения для мышц груди, в частности, для большой грудной мышцы. Начните с легкого и постепенно увеличивайте вес по мере набора силы.

Отжимания, например, помогают поднять грудь и сделать ее более упругой. Отжимания — одно из лучших упражнений на все тело.Вы также можете выполнять настольный жим от груди, махи на груди, планку и жим-бабочку для более сильной, упругой и приподнятой груди.

Скоро прекратить грудное вскармливание?

Собираетесь работать? Ознакомьтесь с нашими главными советами по сцеживанию и возвращению работающих мам на работу.

Если вы хотите продолжать, вы можете прочитать наш пост о расширенном грудном вскармливании: Эксперты говорят, что грудное вскармливание может принести пользу детям до шести лет.

Нужно хранить грудное молоко? Прочтите наши советы о том, как хранить молоко.

Или проверьте остальную часть нашего блога, чтобы узнать о стиле ухода и новых советах по выживанию мам.

10 лучших бутылочек для грудных детей (обзоры 2021)

Я планировала кормить своего ребенка исключительно грудью в течение первого года, как и рекомендовал мой врач и консультант по грудному вскармливанию. Но я слышала кошмарные истории о младенцах, которые отказываются кормить грудью после того, как попробовала бутылочки, и волновалась, потому что определенно не хотела, чтобы мой ребенок полностью отказывался от грудного вскармливания.

«Путаница сосков» сначала показалась мне смешной, пока я не подумал, как плохо было бы, если бы это случилось со мной и моим малышом.Когда она начала беспорядочно кормить после того, как я представил ей первую бутылочку, я подумал, не испортил ли я что-нибудь хорошее. Теперь я знаю, что мне следовало уделить немного больше внимания той бутылке, которую я ей подарил!

Какие бутылочки лучше всего подходят для грудного вскармливания? Есть ли что-нибудь, что можно использовать, чтобы предотвратить возникновение путаницы между грудью и бутылочкой? Давай выясним.

Изображение

Модель

Таблица сравнения продуктов

Характеристики

Лучшее для путешествий

Комотомо 8 унций

• Выдерживает нагревание и сжатие
• Отлично подходит для отпуска
• Практически близко к грудному вскармливанию

Лучший бюджетный выбор

NUK Simply Natural

• Недорогой вариант
• Встроенная антиколиковая система
• Имеет несколько отверстий для сосков

Самая инновационная бутылочка

Грудное молоко Nanobebe

• Молоко быстрее охлаждает и согревает
• Помогает при рефлюксе и коликах
• Коренастая, тактильная форма

Лучшие пластиковые бутылки

Mimijumi Get Going

• Реалистичный внешний вид сосков
• Легко собирать и чистить
• Помогает бороться с коликами

Best for Colic & Gas

Защелка Munchkin

• Доступный набор
• Антиколиковый клапан
• Однажды выиграл награду American Baby’s

Лучшие стеклянные бутылки

Philips Avent Natural

• Легко чистить или заполнять
• Совместимость с любыми сосками Avent
• Антиколиковые функции

Short Nipple Choice

Lansinoh Momma NaturalWave

• Отличный выбор для придирчивых малышей
• Соска Natural на ощупь
• Соска, устойчивая к разрушению

Помогает естественному захвату

Tommee Tippee Closer to Nature

• Реалистичная соска
• Отлично подходит для детей, которые отказались от бутылочки
• Высококачественные и нетоксичные материалы

Чистый ветерок

Медсестра Playtex

• Обеспечивает повышенную гигиену
• Щедрый поток
• Легко монтируется

Чего хочет ребенок на грудном вскармливании в бутылочке

Покупка бутылочек для детей, находящихся на грудном вскармливании, требует определенных размышлений — вы не можете просто взять старую бутылочку и назвать ее хорошей. И вы не хотите рисковать навсегда отказаться от грудного вскармливания вашего ребенка, потому что он усвоил некоторые вредные привычки на плохо спроектированной соске.

Представьте себя младенцем и примите во внимание следующее при выборе идеального заменителя кормления, чтобы он не задирал нос в следующий раз, когда ему предложат настоящую грудь.

Чувство

Вам понадобится любая бутылочка, которая будет на ощупь похожа на грудь, чтобы помочь ребенку избежать путаницы. Это означает, что следует избегать бутылочек странной формы или веса, для управления которыми требуется больше моторного контроля, чем у вашего ребенка.Выбирайте мягкие круглые силиконовые модели.

Соска

Это самое главное. Соска действительно должна заставлять вашего ребенка работать, чтобы получить молоко, как если бы он кормил ребенка грудью. Если вы предлагаете соску, которая просто льет молоко в рот, независимо от захвата или усилия, они всегда будут это делать. Соски также должны иметь форму, максимально приближенную к вашей, и реагировать на одни и те же сосательные движения. Ищите соски типа «гармошка», которые сгибаются и сгибаются во время кормления ребенка.

Скорость потока

С этим тесно связана скорость потока. Заметьте, что ваша собственная грудь — не совсем молочный шланг! Вам понадобится поток, соответствующий вашему собственному; не слишком быстро или не слишком медленно.

Форма

У младенцев, возможно, еще не полностью развит мозг, но они все еще узнают людей и предметы по внешнему виду ⁽¹⁾ . Если вы кормите их грудью в течение первых нескольких недель, а затем перейдете на бутылочку с закругленными краями, которая выглядит как грудь, они поймут, что они это сделают.Вы также можете подумать о наклонной бутылочке, которая имитирует естественную позу при кормлении грудью.

Вентиляция

Когда ребенок сосет грудь, он создает вакуум. Это хорошо для вашей груди, поскольку поддерживает приток молока. Но в случае бутылочек пузырьки воздуха могут образовываться и вызывать у ребенка газы или колики. Вентиляционные отверстия позволяют этому воздуху выходить через верх, низ или через специально разработанную соломинку. Вентиляция имеет большое значение для создания более естественного потока молока.

Что мама хочет в бутылке

В некотором смысле проще пойти по магазинам для вашего нового дома, чем выбрать бутылочку для кормления! По крайней мере, делая покупки дома, вы знаете, чего хотите.Вы всю жизнь прожили в доме, поэтому имеете хорошее представление о ваших основных потребностях.

Но с покупкой бутылок дело обстоит иначе. Это совершенно чужая задача, если вы новый родитель, и у вас, вероятно, нет времени или денег, чтобы тратить их на проб и ошибок.

Начните с сужения области поиска до нескольких подходящих бутылочек, которые соответствуют стандартам, о которых ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании, сказал бы вам, если бы мог, а затем обратите внимание на следующий набор критериев, которые мы считаем важными.

Антиколиковые функции

Колики выходят за рамки обычного детского плача. Если у вашего ребенка колики, он будет плакать круглосуточно ⁽²⁾ . Вы так устанете, что подумаете о сделке с дьяволом, если бы плач прекратился на час. Но прежде чем вы откажетесь от своей души, поищите ту, которая имеет антиколиковые функции, такие как вставки или вентиляционные отверстия. Эти функции сокращают количество воздуха, которое ваш ребенок глотает, что может уменьшить количество газов и беспокойство, которые у него будут.

Цена

В идеале стоимость не должна входить в первую очередь. К сожалению, это один из главных приоритетов для многих мам, которые более экономны. Хотя вы обязательно должны учитывать цену в уравнении, не позволяйте ей быть решающим фактором. Вы можете купить дешевые бутылки и пожалеть об этом позже. Или вы можете узнать, что они не работают для вашего ребенка, и в конечном итоге все равно купите более дорогие.

Простота очистки

В некоторых бутылочках для младенцев, находящихся на грудном вскармливании, особенно в бутылочках с антиколиковыми свойствами, может быть так много деталей, что кажется, что вы собираете бомбу. Это большая работа для того, кто, вероятно, не спал три часа непрерывно за последнюю неделю. Если вы ненавидите свои бутылки, потому что на их разборку и тщательную очистку требуется слишком много усилий, продолжайте искать, пока не найдете ту, которая требует меньшего обслуживания.

Материал

Вы хорошо разбираетесь в пластике или силиконе? Или вы предпочитаете привлекательность старинных стеклянных детских бутылочек? Если вам нужно что-то долговечное, не содержащее вредных химикатов и которое легче чистить, выбирайте стекло.Если вы чувствуете, что преимущества пластиковых бутылок перевешивают их потенциальный риск для здоровья, вы найдете множество вариантов. Поклонники силикона будут рады узнать, что есть и качественные силиконовые флаконы.

Лучшие бутылочки для грудных детей 2021 года

Это верхние бутылочки для младенцев на грудном вскармливании:

1. Детские бутылочки Comotomo Natural-Feel

Лучшая дорожная бутылочка для грудных детей

Нет ничего проще. Эта бутылка настолько проста в сборке, что вы сможете полностью погрузить руку в эту бутылку со сверхшироким горлышком, чтобы мыть ее, когда у вас нет доступа к посудомоечной машине.

Это максимально приближено к опыту грудного вскармливания. Соски большие и мягкие. В отличие от большинства других бутылочек, даже основание бутылочки гибкое, так что ваш ребенок может схватить и сжать бутылочку во время кормления, как он это делает с вашей грудью.

Их можно разогреть в микроволновой печи, залить кипятком или мыть в посудомоечной машине. Если у вас есть стерилизатор для детских бутылочек, вы также можете бросить его туда. Он не деформируется и не тает независимо от того, какой метод стерилизации вы выберете.

Соска и дно бутылки полностью изготовлены из силикона. А если вас беспокоят колики, у них есть двойные антиколиковые отверстия.

Плюсы

• Эти бутылки выдержат любое нагревание и сжатие, которое вы можете им нанести.
• Чтобы их очистить, вам даже не понадобится ершик для бутылок, что отлично подходит для отпуска.
• Поможет избежать брака бутылки.

Минусы

• Эти бутылки довольно дорогие.
• При нагревании могут издавать запах пластика.

2. Бутылочки NUK Simply Natural

Лучшая бюджетная бутылочка для грудного вскармливания

Эта упаковка из трех бутылочек для грудного вскармливания на 9 унций сочетает в себе отличные характеристики по доступной цене. Поскольку они такие большие, если вы купите их, вам не придется увеличивать размер бутылочек для новорожденных, которые вы, возможно, думали о покупке.

В нем есть несколько отверстий для сосков, которые создают более реалистичное ощущение, как будто ваш ребенок сосет вашу грудь.В зависимости от того, какой поток находится в соске, в нем может быть до девяти крошечных отверстий. Кроме того, широкая силиконовая соска растягивается при движении вашего ребенка, а это значит, что он не так часто ломает фиксатор.

Чтобы уменьшить срыгивание и газ, в них используется цельная антиколиковая система. Поскольку система коликов встроена в бутылку, вам не придется возиться, пытаясь очистить множество сложных предметов.

Бутылки устойчивы к пятнам, благодаря чему они дольше будут выглядеть как новые.Эргономичный дизайн делает эту бутылочку удобной как для вас, так и для вашего ребенка во время кормления.

Плюсы

• Недорогой вариант.
• Встроенная антиколиковая система означает, что их легко чистить.
• Молоко поступает из нескольких отверстий, как настоящая грудь, что помогает облегчить переход между бутылочкой и грудью.
• Молоко не выйдет из бутылки, если она не образует надлежащую защелку.

Минусы

• Колпачок может быть трудно снять сверху.
• Из-за крошечного отверстия для воздуха в верхней части соски вы должны правильно размещать бутылочку во время кормления.

3. Бутылочки для грудного вскармливания Nanobebe

Самая инновационная бутылочка для грудного вскармливания

Nanobebe действительно пытается сломать стереотип с помощью этих «бутылок». Форма определенно наиболее похожа на грудь в этом списке и состоит из полого купола, немного похожего на перевернутую чашу. Соска расположена под углом с одной стороны, и вы или ваш ребенок держитесь за нижний край во время кормления.

Если вы беспокоитесь о сохранении как можно большей питательной ценности вашего сцеженного молока, производители этой бутылки утверждают, что конструкция оптимизирует нагрев и охлаждение таким образом, чтобы витамины и минералы не повреждались на пути из грудь к ребенку.

Вы можете накачивать прямо в эти бутылки, и поскольку они вогнутые, они довольно хорошо складываются. Они также обладают антиколиковыми свойствами и подавляют рост бактерий для дополнительного душевного спокойствия.

Плюсы

• Молоко быстрее остывает и быстрее нагревается благодаря способу хранения внутри.
• Помогает при рефлюксе и коликах.
• Коренастая, тактильная форма для удержания автоматов кормления.

Минусы

• Большая, несколько неудобная форма означает, что вы не видите лица ребенка во время кормления.

4. Mimijumi Get Going Bottle Kit

Лучшая пластиковая бутылочка для грудного вскармливания

Вашему ребенку должен понравиться внешний вид этого набора из бутылочек. Большой сосок телесного цвета на удивление похож на грудь, а выглядит и ощущается как настоящая.Он настолько реалистичен, что ваш ребенок может удивиться, когда увидит его.

В набор входят четыре бутылки — две бутылки большего размера Very Hungry и две бутылки Not So Hungry меньшего размера. С ними практически не нужно возиться, что делает их чрезвычайно легкими в сборке. Вам даже не нужно надевать кольцо на соску, чтобы удерживать ее на основании, потому что соска навинчивается непосредственно на бутылку.

Соски с медленным потоком и конструкция сосков помогают предотвратить нервозность ребенка, вызванную коликами.Они не содержат бисфенола А, а благодаря сверхширокому горлышку вы сможете очистить их за секунды.

Плюсы

• Реалистичный вид и ощущение соска.
• Легко собирать и чистить.
• Помогает бороться с коликами.

Минусы

• Они действительно дорогие.
• Может быть немного сложно правильно навинтить ниппели без утечек.

5. Бутылочки для новорожденных с защелкой Munchkin

Лучшая бутылочка для кормления грудью против колик

Этот набор предлагает многое по разумной цене.Вы получите три бутылки емкостью 4 унции с двумя ниппелями с медленным потоком, одну ступень, две ниппели со средним потоком и три уплотнительных диска. Адаптеры для помпы позволят вам подключить их ко многим молокоотсосам, но они продаются отдельно.

Эти бутылочки — хороший выбор для предотвращения колик, потому что эластичность соска способствует правильному захвату. Правильный захват может гарантировать, что ваш ребенок будет меньше вдыхать с каждым глотком, потому что сосок будет двигаться вместе со ртом вашего ребенка. Антиколиковый клапан в основании также снижает количество газов, от которых может пострадать ребенок в результате кормления.

Они сделаны из пластика и силикона, поэтому все в этом наборе можно мыть на верхней полке посудомоечной машины. Munchin также выиграл награду American Baby в 2015 году за лучшую бутылочку, выбранную мамами.

Плюсы

• Доступный с множеством дополнений в комплекте.
• Антиколиковый клапан и фиксирующий ниппель помогают уменьшить колики.

Минусы

• Антиколиковый клапан трудно чистить.
• Убедитесь, что все собрано идеально, иначе бутылка протекает.

6. Philips Avent Детские бутылочки из натурального стекла

Лучшая стеклянная бутылочка для младенцев на грудном вскармливании

Philips Avent предлагает множество продуктов, призванных сделать грудное вскармливание успешным для мам. Это всего лишь еще один инструмент в сарае, который поможет в этой битве.

Эти бутылки поставляются в упаковке по три, каждая вмещает до 4 унций каждая. Когда дело доходит до грудного вскармливания из бутылочки, их заставляет по-настоящему сиять реалистичный сосок. Соски сделаны из мягкого силикона и шире, чем многие другие соски, что, надеюсь, напомнит вашему ребенку грудь.

Они имеют встроенную антиколиковую систему, которая не требует никаких усилий при сборке, проста и удобна в эксплуатации.

Philips использует для их производства прочное боросиликатное стекло, что означает, что ваш ребенок не будет глотать какие-либо вредные химические вещества, как это происходит с пластиковой бутылкой.

Плюсы

• Благодаря широкой горловине их легко чистить или заполнять, не проливая.
• Подойдет любая соска от бренда Avent.
• Антиколиковые функции должны сделать вашего ребенка более комфортным.

Минусы

• Они меньше по размеру, и ваш ребенок перерастет их через несколько месяцев.
• Они не созданы для того, чтобы выдерживать резкие перепады температуры, например, когда их перемещают из морозильной камеры в подогреватель детских бутылочек.

7.

Бутылка Lansinoh mOmma NaturalWave

Эти бутылочки от Lansinoh неизменно получают хорошие отзывы, даже от родителей, которые изо всех сил пытались уговорить своих детей перейти на другие бренды.Форма немного отличается от обычной, и иногда этого достаточно, чтобы ребенок ее принял. Поверхность у этого матовая и толстая, а сам сосок сужается менее резко, поэтому во рту он не кажется таким длинным.

Этот дизайн NaturalWave предназначен для поощрения тех же сосательных движений, которые ваш ребенок будет практиковать у вашей груди. Эти движения необходимы для правильного развития полости рта и хорошего захвата.

Помимо соски, остальная часть бутылки изготовлена ​​из прочного пластика и имеет широкую горлышко, которое легко чистить.Многие мамы также обнаружили, что эта бутылочка подходит и к ряду сосков других брендов.

Плюсы

• Отличный выбор даже для придирчивых малышей.
• На ощупь натуральная, мелкая, матовая соска.
• Соска устойчива к деформации, поэтому ваш ребенок не сможет перевернуть ее и вызвать беспорядок.

Минусы

• Соска может быть слишком быстрой для очень маленьких детей.
• Гибкость сосков означает, что они иногда могут треснуть и протечь.

8.Tommee Tippee Closer Nature Бутылки

Бутылки Tommee Tippee имеют отличительную форму, которая действительно хорошо помещается в маленьких ручках. Эксперты по грудному вскармливанию тщательно разработали сосок, чтобы он максимально напоминал грудь, с широким основанием, плоским профилем и длинным соском естественного вида. Эта компания утверждает, что более 90 процентов младенцев принимают эту соску за три попытки.

Существуют различные скорости потока на выбор и сложный антиколиковый клапанный механизм, который означает, что ваш ребенок не будет всасывать тонны воздуха, как только он успеет захватить грудь.

Корпус бутылки можно удерживать несколькими способами, а это значит, что вы найдете удобную фиксацию в любом положении. Выберите размер бутылочек на 5, 9 или 11 унций в зависимости от аппетита вашего ребенка.

Плюсы

• Реалистичная соска, за которую легко защелкнуться.
• Отлично подходит для детей, которые отказались от бутылочек других стилей.
• Высококачественные и нетоксичные материалы.

Минусы

• Размеры, нанесенные сбоку, иногда стираются.
• Соски могут нуждаться в замене чаще, чем соски других производителей, особенно если ваш ребенок склонен жевать.

9. Бутылочка с широким горлышком доктора Брауна

Лучшая бутылочка для грудного вскармливания с широким горлышком

Бутылки доктора Брауна всегда прочные и универсальные, и эта модель с широким горлышком ничем не отличается. Изготовленная из формованного пластика без бисфенола А, который легко держать и вам, и вашему ребенку, бутылочка обеспечивает кормление, максимально приближенное к груди мамы.

Система вентиляции состоит из соломенного клапана, который уменьшает колики, газы и срыгивание. Его можно снять для очистки или поместить все в посудомоечную машину и стерилизатор для бутылочек. Бутылки можно купить упаковками от 2 до 8 в соответствии с вашими потребностями, и цена разумная, и доступны как бутылки на 4 унции, так и на 8 унций.

Если у вас есть ребенок, у которого наблюдаются признаки спутанности сосков или у которого время от времени возникают небольшие колики, эта бутылочка поможет вам убить двух зайцев одним выстрелом.

Плюсы

• Вентиляционная система действительно удаляет все пузырьки воздуха из молока.
• Не содержит бисфенола А, можно мыть в посудомоечной машине.
• Качественный материал, стойкий после многократных стирок.

Минусы

• Чистка внутреннего клапана может быть немного сложной.
• Некоторые обнаружили, что бутылки протекают.
• Составные части для сборки.

10. Бутылочка Playtex с одноразовыми вкладышами

У этих бутылок от Playtex очень продуманная система одноразовых пакетов: просто добавьте в бутылку лайнер и залейте молоком, как обычно, а затем выбросьте лайнер, когда закончите — они пригодны для вторичной переработки.

Вкладыши не только помогают сократить время мытья посуды, но и служат против колик. Когда ваш ребенок пьет, мешок сжимается под действием вакуума, и в него не поступает воздух. Бутылочки не содержат бисфенола А, а вкладыши поставляются предварительно стерилизованными и готовыми к употреблению, чтобы вы могли приступить к сеансу кормления как можно быстрее.

Сама бутылочка также имеет инновационную функцию изгиба, а верхняя часть может немного поворачиваться, чтобы вашему ребенку было удобно, независимо от того, как он наклоняет бутылку.

Плюсы

• Стерилизованные пакеты обеспечивают дополнительную гигиену.
• Обильный поток молока для более крупных / голодных детей.
• Достаточно легко собрать даже одной рукой.

Минусы

• Пакеты вмещают 10 унций, поэтому, если ваш ребенок пьет меньше этого количества, перед тем, как поместить его в бутылочку, вы должны позаботиться о том, чтобы из оставшейся части пакета был выдавлен весь воздух.
• Дырявый.

Советы по покупке бутылок

Когда вы, наконец, определитесь, какой тип бутылки вам нужен, вам нужно пройти еще один контрольный список, чтобы убедиться, что вы не саботируете свой успех, забыв что-то важное.

Чтобы убедиться, что вы не совершите серьезной ошибки, вот несколько советов, которым вы должны следовать, покупая первую бутылочку для ребенка.

• Не покупайте оптом: Если вы закончите и купите 20 бутылочек и обнаружите, что ваш ребенок их ненавидит, вы пожалеете. Вместо этого найдите трех потенциальных кандидатов, купите одного или двух каждого из них и посмотрите, какой из них лучше всего подходит для вашего ребенка, прежде чем вкладывать большие средства.
• Подумайте о том, чтобы выбрать самый большой размер: Эти милые маленькие бутылочки на 4 унции идеально подходят для новорожденного.Но этот новорожденный будет быстро расти, и вскоре он будет есть 6 унций молока, а не 4 ⁽³⁾ . Купите бутылку самого большого размера, когда найдете бренд, который вам нравится; вы всегда можете купить пачку сосков с медленным течением, чтобы носить их с собой, пока ваш ребенок не будет готов к соскам с более быстрым течением.
• Обратите внимание на марку молокоотсоса: Совместимость — это здорово. Если вы купите бутылочки, совместимые с молокоотсосом, вы сможете сцеживать молоко прямо в бутылочки, что сэкономит вам время на мытье посуды.Какая новая мама не любит экономить свое время и силы?
• Если это ваш второй ребенок, купите новые бутылочки: Я знаю, что никто не любит тратить лишние деньги, но если у вас есть несколько старых бутылочек, которые вы использовали много лет назад со своим первым ребенком, они могут больше не подходить, особенно, если они содержат опасный BPA.

Когда я должен давать ребенку на грудном вскармливании бутылочки?

Невозможно сказать, насколько хорошо ваш ребенок справится с различиями между кормлением грудью и кормлением из бутылочки. Некоторые младенцы легко переключаются между ними даже с раннего возраста, в то время как другие подсели на одного и не могут привыкнуть к другому. Если вы и ваш ребенок хорошо кормите грудью, не нужно добавлять бутылочку, если вы этого не хотите.

Подождите несколько недель

По возможности не вводите бутылочки раньше, чем в возрасте от нескольких недель до месяца, так как это может вызвать проблемы у вашего ребенка в дальнейшем.

Но помимо этого, ваш выбор, когда вводить бутылки (и какой вид использовать) будет зависеть от вас:

• Если ваш ребенок будет с вами все время и вы не против публичного кормления грудью, вы можете воздержаться от кормления из бутылочки.
• Если есть вероятность, что в какой-то момент вас могут разлучить, неплохо было бы приучить ребенка к бутылочке.
• Если вы работаете и вам нужно сцеживать молоко, чтобы оставить ребенка в детском саду, очевидно, что приучить его к бутылочке является гораздо более важным приоритетом.
• Если у вас проблемы с кормлением, захватом груди, трещины на сосках или инфекция, возможно, вы захотите начать кормление из бутылочки раньше просто для облегчения.
• Если сомневаетесь, следуйте за своим ребенком.Делайте это медленно и вводите терпеливо и поэтапно. Они придут.

В случае сомнений мы всегда рекомендуем вам работать с консультантом по грудному вскармливанию, чтобы дать вам наилучшие шансы на успех.

Советы по искусственному вскармливанию ребенка на грудном вскармливании

Как мама, вы уже знаете, что ничто в мире не может помешать вашему ребенку, когда дело касается его развития. В этой гонке побеждает медленный и стабильный, и бутылка, которая вводится без стресса, с большей вероятностью будет принята.Так что расслабьтесь — вот оно что!

Воспользуйтесь этими советами, чтобы научить ребенка переходить на новую бутылочку.

• Начните, когда ваш ребенок не голоден. Предложите бутылочку после обычного кормления, на ночь, с небольшим количеством молока.
• Выберите сосок, похожий на грудь, и сделайте выбор в пользу медленного потока, особенно если ваш ребенок младшего возраста.
• Попросите кого-нибудь сделать первое кормление из бутылочки. Ребенку может не понравиться бутылочка, если он почувствует присутствие матери или, что еще хуже, увидит вашу настоящую грудь всего в нескольких сантиметрах от вас.
• Варьируйте время и место, в котором вы предлагаете бутылочку, и попробуйте усадить ребенка в разные позы.
• Поэкспериментируйте с разной температурой молока.
• Многие бренды предлагают наборы с разными размерами сосков. Попробуйте каждый из них и посмотрите, какой из них прилипнет.
• Хороший трюк — нанести немного собственного грудного молока на сосок.

Что такое периодическое кормление и чем оно может помочь?

Когда вы едите, вы садитесь и глотаете все одним непрерывным потоком, не переводя дыхания? Или вы предпочитаете время от времени останавливаться и ценить еду или поболтать со своим собеседником? Младенцы не такие уж и разные, и на самом деле естественное грудное вскармливание следует аналогичной схеме с паузами и медленным, размеренным кормлением.

Естественный способ кормления

Постепенное кормление — это способ предложить ребенку молоко, максимально напоминающее то, как он получает его во время настоящего грудного вскармливания.

Когда ваш ребенок ест медленнее и должен больше работать, чтобы получить молоко, он учится управлять своим насыщением. Делая паузы во время кормления, ваш ребенок учится точно распознавать сытость, потому что его животы не наполняются быстро, прежде чем он сможет заметить, что с него достаточно.

Считается, что темповое кормление менее стрессово для младенцев и может предотвратить неправильные пищевые привычки, которые могут предрасполагать их к ожирению в более позднем возрасте ⁽⁴⁾ .Кроме того, это может быть более очевидный стиль кормления для детей, которые все еще любят кормить грудью.

1. Сядьте ребенка вертикально и поднесите бутылочку горизонтально . Это регулирует поток молока.
2. Примерно через 30 секунд опустите бутылку или снимите соску, чтобы остановить поток.
3. Если ваш ребенок выглядит так, как будто он глотает, наклоните его вперед, чтобы молоко немного вернулось, и побудите его остановиться.
4. Следите за тем, как ваш ребенок делает паузу естественным образом, и ждите, пока он снова начнет кормление.
5. Избегайте чрезмерного кормления. Если ваш ребенок выглядит сонным, скучающим или сосет медленнее, возможно, он уже достаточно поел.

Правильная бутылочка и соска сделают кормление из бутылочки более естественным, но вы также можете значительно улучшить его, изменив способ кормления из бутылочки.

Одна из возможных ситуаций, когда использование ритмичного кормления нецелесообразно, — это естественная быстрая утомляемость, и ваш ребенок уже к этому привык. Постепенное кормление ребенка, уже привыкшего к быстрому кормлению, будет просто неприятно.Также избегайте слишком частого кормления, если у вашего ребенка особенно тяжелы газы и колики, так как это может усугубить ситуацию.

.