Температура у кормящей матери — что делать? | Проблемы и решения | Медицинский центр «Лактовита»

Лекарства от температуры при грудном вскармливании: что выбрать

pexels.com

Рассказывает акушер-гинеколог ГК «Мать и дитя» Анна Королева.

На что жалуемся?

Прежде чем определять, какие жаропонижающие можно при ГВ, необходимо разобраться в причинах плохого самочувствия.

Повышение температуры может быть связано с целым рядом заболеваний и состояний: возникновением послеродовых осложнений (в первый месяц жизни малыша), развитием мастита, ОРВИ, обострением хронических заболеваний почек и т. д.

Помните, что кормящим мамам запрещен прием аспирина.

Ацетилсалициловая кислота, входящая в его состав, оказывает нежелательное воздействие на маленьких детей: может провоцировать нарушение функции тромбоцитов и вызывать кровотечения¹.

При применении у детей младше 15 лет при наличии повышенной температуры, вызванной вирусными заболеваниями, может развиться синдром Рейе².

Есть ли риск?

Выбирая, что пить от температуры, кормящие женщины часто впадают в крайности: терпят плохое самочувствие, ограничиваются травяным чаем, морсом из брусники, обтираниями, лишь бы не принимать лекарства.

Важно помнить: действительно, при приеме лекарственных препаратов часть активных веществ попадает в грудное молоко. Но дозировка их мала и в большинстве случаев не может представлять реальную угрозу для малыша.

Концентрация лекарственных веществ в молоке зависит и от срока лактации: в неонатальный период она выше, чем в зрелом молоке³. Это связано с физиологическими особенностями процесса: в первые 4–10 дней после родов между альвеолярными клетками сохраняются большие промежутки – это и обеспечивает более легкий доступ компонентов лекарства (а также иммуноглобулинов, лимфоцитов и разных белков матери) в молоко.  

При повышении температуры до субфебрильной (менее 38°) применение жаропонижающих средств не рекомендуется.

Что делать с ГВ, если маме назначены лекарства?

Это зависит от нескольких факторов:

• какие препараты вам назначены,
• есть ли для них альтернатива,
• как долго будет длиться прием,
• как соотносятся потенциальный риск для здоровья ребенка и преимущества от сохранения грудного вскармливания.

pexels.com

Ограничение ГВ или полный отказ от него чаще связаны с необходимостью постоянного или длительного приема медикаментов, которым нет безопасной альтернативы.

В случае краткосрочного приема важно убедиться, что рекомендованное лекарство от температуры при грудном вскармливании допустимо.

Если вопрос о совместимости терапии с ГВ пока не решен, безопаснее воспользоваться молокоотсосом и использовать для кормления молоко, сцеженное до начала приема препаратов.

Зона безопасности

Немного расслабиться, изучая, что можно от температуры при грудном вскармливании, удастся по достижении малышом 6 месяцев. В этом возрасте организм ребенка уже способен эффективно выводить малые дозы лекарственных веществ, попавших к нему с молоком матери.

Кроме того, у женщин, практикующих грудное вскармливание год и более, вырабатывается меньшее количество молока. Соответственно, доза препарата, которая может быть передана ребенку, снижается.

Ибупрофен для мамы и малыша

Наиболее популярные лекарства от температуры при грудном вскармливании — ибупрофен и парацетамол. Специалисты независимого исследовательского центра и сети клиник Mayo Clinic отмечают, что при исследованиях ибупрофена не было выявлено каких-либо специфических проблем, которые могут повлиять на недоношенных детей. Адекватного апробирования на кормящих женщинах не проводилось. Поэтому важно сопоставлять целесообразность применения Ибупрофена с рисками для ребенка на ГВ⁴.

При инфекциях ЛОР-органов чаще всего применяются нестероидные лекарственные препараты. К ним относится и ибупрофен⁵. Национальный медицинский иссле­довательский Центр Здоровья Детей напоминает, что его следует принимать через 1–2 часа после еды, запивая большим количеством воды.  При передозировке препарата – немедленно обратиться к врачу.

Что держать в аптечке

Специалисты⁶ составили список, какие жаропонижающие можно при грудном вскармливании маме. В списке приведено активное действующее вещество и препараты на его основе:

При боли, жаре, инфекциях дыхательных путей

_{Источники}

_{1. https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/aspirin-and-omeprazole-oral-route/before-using/drg-20312492}

_{2. https://www.vidal.ru/drugs/aspirin__1962}

_{3. https://www.infantrisk.com/content/drug-entry-human-milk}

_{4. https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/ibuprofen-lysine-intravenous-route/before-using/drg-20069199}

_{5. http://nczd.ru/nesteroidnye-protivovospalitelnye-preparaty/}

_{6. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/breastfeeding-and-medications/art-20043975}

Читайте также: 

Что можно есть кормящей матери? Объясняет диетолог Елена Мотова

Как кормили грудью на Руси 50, 100 и 200 лет назад: 8 картин

Стоит ли беспокоиться о качестве своего грудного молока?

Смотрите интересный ролик:

Во время загрузки произошла ошибка.

Снижаем температуру маме при грудном вскармливании до нормы: выбор средств | Грудное вскармливание vseogv.ru

vseogv.ru

Снижаем температуру маме при грудном вскармливании до нормы: выбор средств

Однако представим, что все условия выполнены, а термометр показывает у кормящей мамы высокую температуру: чем сбить и когда это нужно делать?

Значения, при которых температура нуждается в коррекции, для мам на гв такие же, как и для всех остальных людей. Показатели ниже 38-38,5 градусов в мерах воздействия не нуждаются: целесообразно дать организму возможность самому разобраться с вирусом, инфекцией или иной патологией.

При температуре у кормящей мамы выше 39 необходимы срочные меры. Вот что рекомендуют в этом случае делать врачи:

• принимать разрешенные жаропонижающие препараты – парацетамол, нурофен и ибупрофен. Это – наиболее безопасные таблетки от температуры кормящим мамам, более того, они даже входят в детские жаропонижающие средства, а значит, не представляют для малышей опасности. А вот от приема аспирина, как и различных быстрорастворимых «шипучек» с красителями и ароматизаторами лучше воздержаться. Кстати, чтобы еще больше минимизировать воздействие лекарств на состав молока, можно использовать свечи от температуры для кормящей мамы на основе парацетамола или ибупрофена. В этом случае компоненты препарата гарантированно не попадут в молоко. Но и эффект от них будет менее выраженным, нежели от таблеток;
• употреблять много теплой жидкости. Это может быть как чистая вода, так и различные травяные, медовые и фруктово-ягодные чаи, морсы, соки, несладкие компоты. Главное, чтобы у малыша не было аллергии на те компоненты, которые вы используете для приготовления напитков. Однако если поднялась температура у кормящей маме при лактостазе – к употреблению жидкостей следует отнестись с осторожностью;
• обтираться уксусной водой. Разведенный уксус хорошо снижает температуру и при этом не проникает в молоко, в отличие от спирта, использовать который при гв категорически запрещено. А вот уксусную воду можно применять не только в формате обтираний, но и в виде компрессов. Также хорошо помогают «уксусные носочки» — смоченные в растворе носки, надетые на ноги.

Напоследок – полезный совет: иногда наблюдается высокая температура у кормящей мамы без симптомов. Это может быть как следствием переутомления, так и опасным признаком. Дело в том, что гормональные изменения, наступающие вследствие беременности, родов и кормления грудью, нередко притупляют болевые и другие дискомфортные ощущения. Именно поэтому всегда при подобных состояниях следует обратиться к врачу и, при наличии показаний, пройти все необходимые для установления диагноза обследования.

Температура при грудном вскармливании у мамы: что делать, чем сбить

Как известно, повышенная температура – это не болезнь, а симптом. Поэтому если у кормящей женщины начался жар, нужно понять, что его вызвало. Ставить диагноз и назначать лечение должен только квалифицированный врач. Самолечение – плохой сценарий для любого человека, в случае с молодой мамой он категорически недопустим. Также, именно специалист должен решать вопрос о прерывании или продолжении грудного вскармливания. Сегодня малыша от груди отлучают в крайних случаях. Продолжение естественного вскармливания крайне важно для здоровья ребенка. И несмотря на то, что решение остается за доктором, знать, какие сценарии возможны, нужно каждой молодой маме.

Когда отказываться от кормления грудью не стоит:

Если мама заболела ОРВИ или ОРЗ (это самая распространенная причина повышенной температуры). Дело в том, что вместе с маминым молоком в этот период в организм младенца попадут крайне важные антитела. Они необходимы для формирования иммунной системы ребенка. Если даже малыш заразится от мамы, он перенесет болезнь легче. Разумеется, в этом случае женщина может принимать только разрешенные врачом лекарства.

Если начался лактостаз (застои молока в железах) или мастит (воспаление молочной железы). Важно: мастит ни в коем случае не должен сопровождаться гнойными процессами! Прикладывание малыша к груди в этих случаях поможет облегчить состояние мамы и избежать осложнений в дальнейшем. Мастит не всегда  является препятствием к кормлению ребенка грудью. Если в груди появилось только уплотнение и ограниченное воспаление без выделения гноя, кормить малыша разрешается. При сильных болях и  появлении гнойной инфекции прикладывание ребенка к больной груди следует временно прекратить. При этом молоко из больной груди необходимо регулярно отсасывать. Кормление здоровой грудью следует продолжать.

Когда кормить грудью при температуре нельзя:

• 
  Если жар поднялся выше 39 °С. При лихорадке у молока меняется вкус и консистенция. Это может повлечь за собой отказ ребенка от груди впоследствии.

• 
  Если у мамы обострились хронические заболевания почек, печени, сердца, дыхательных путей или других внутренних органов.

• 
  Если причиной высокой температуры стал мастит, осложненный гнойно-воспалительным процессом в груди.

• Если женщине назначили для лечения антибиотики.

#PROMO_BLOCK#

Как измерять температуру при грудном вскармливании?

Мерить температуру в подмышечной впадине можно только спустя 30-40 минут после кормления (или сцеживания). Даже когда мама здорова, но грудь наполнена, градусник покажет 37,1-37,3 °С. Обязательно вытрите пот, вода поглощает тепло и данные могут быть некорректными. Можно воспользоваться способом, обычно рекомендуемым акушерами – измерять температуру в локтевом сгибе.

Напомним, что молодой маме при недомогании непременно нужно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения. Не занимайтесь этим самостоятельно. Пожалуй, единственный безопасный способ сбить температуру – обильное питье. Пейте больше чая с лимоном или вареньем, молока с мёдом, полезны компоты и морсы. Безусловно, при приеме этих напитков нужно быть уверенным, что у малыша нет аллергии на его компоненты.

Жаропонижающие при грудном вскармливании: список безопасных таблеток

Жаропонижающие при грудном вскармливании могут потребоваться для избавления от неприятных симптомов простуды, гриппа, ангины и других патологий вирусно-инфекционного характера. Эти болезни встречаются среди недавно родивших женщин нечасто, однако доставляют массу неудобств и буквально лишают сил, когда надо заботиться о малыше.

Что может вызвать жар и подъем температуры

Лихорадочное состояние с повышением температуры тела до высоких значений характерно для ряда заболеваний, к которым относятся:

• поражение дыхательных путей – ОРВИ, гайморит, тонзиллит, ангина, отит, синусит;
• лактостаз – застой молока в протоках молочных желез;
• мастит – воспаление грудных желез;
• цистит, пиелонефрит;
• пищевые отравления.

В отдельных случаях причиной внезапного повышения температуры являются аутоиммунные болезни – артриты, системная красная волчанка, корь, краснуха или гепатит. Все они требуют специфического лечения и обязательного врачебного наблюдения.

Жаропонижающие средства начинают действовать уже через 15 – 20 минут, и температура постепенно спадает

Если температура повысилась из-за простуды, можно попробовать справиться с ней без лекарств. Не исключено, что помогут влажные обтирания с уксусом и обильное питье. В уксусном растворе, приготовленном из расчета 2 — 3 ст. л. на ½ л теплой воды, смачивается салфетка, которой обтираются сначала локтевые и подколенные сгибы, затем подмышки и туловище.

Если температура превысила отметку 38.5° и не спадает, лучше принять лекарство.

Какие жаропонижающие средства разрешены

В период лактации допускается прием Парацетамола и Ибупрофена, а также большинства их производных. Парацетамол является допустимым препаратом при грудном вскармливании, поскольку не оказывает негативного действия на ребенка. Он проникает в грудное молоко в незначительном количестве, при соблюдении рекомендованных доз может применяться в течение 3 – 4 суток.

Аналогами Парацетамола, содержащими то же активное вещество, являются Панадол, Милистан, Гриппостад, Рапидол, Эффералган и Цефекон. Есть также комбинированные средства на основе Парацетамола – Терафлю, Колдрекс, Фервекс, Колдакт Флю Плюс, АнвиМакс, Флюколдекс.

Парацетамол и средства на его основе помогают не только снизить температуру тела, но и быстро избавляют от головной, зубной и посттравматической боли.

Лучше всего выбирать оригинальный Парацетамол, в котором отсутствуют добавки и вспомогательные вещества. Это дополнительно обезопасит как маму, так и малыша за счет снижения риска развития аллергии и побочных эффектов.

В отличие от Парацетамола, Ибупрофен обладает не только жаропонижающей и анальгезирующей, но и противовоспалительной активностью. Он также входит в список тех лекарств, которые можно принимать без опасений за здоровье ребенка.

У Ибупрофена есть несколько аналогов: Нурофен, Ибупром, Ибуфен. Они выпускаются в форме таблеток, сиропа, ректальных свечей и могут применяться у кормящих женщин в течение трех дней.

Особенности приема

Чтобы свести к минимуму возможный вред для ребенка, принимать таблетки и другие формы лекарственных средств лучше всего сразу же после кормления.

Парацетамол и Ибупрофен хорошо переносятся и редко провоцируют побочные реакции. Поэтому их разрешается применять даже беременным женщинам и грудным детям. Препараты являются средними по силе воздействия.

Парацетамол разрешено сочетать с другими нестероидными противовоспалительными средствами, так как он не влияет на систему кроветворения и не повышает риск кровотечения.

Мамам, которые кормят грудью, следует быть осмотрительными в выборе лекарств

Мощным противовоспалительным, жаропонижающим и болеутоляющим действием обладает Ибуклин. В его составе есть Ибупрофен и Парацетамол.

Однако важно знать, что Парацетамол входит в группу прямых гепатотоксинов. Если превысить допустимую дозу или принимать препарат длительно, пострадают клетки печени. Таким образом, чем больше таблеток принято, тем выше риск повреждения печени и тяжелее осложнения.

Как показывает практика, однократный прием жаропонижающего средства не опасен ни для мамы, ни для ребенка. Если лихорадка сохраняется или беспокоит стойкий болевой синдром, необходимо обязательно обратиться к врачу.

Читайте в следующей статье: обезболивающие при грудном вскармливании

Температура при грудном вскармливании — Молочные феи

Многие кормящие женщины при повышении температуры начинают волноваться, можно ли продолжать кормление грудью при температуре, не навредит ли молоко малышу.
Сама по себе повышенная температура тела мамы при грудном вскармливании никак не влияет на качество грудного молока, а значит, кормление грудью при температуре не становится опасным для малыша. Однако важно совместно с врачом установить причину жара, который является защитной реакцией организма, чтобы выбрать правильную тактику лечения.

В случае простуды, ОРЗ, ОРВИ мама является носителем вируса еще до появления основных симптомов заболевания, а значит, малыш уже некоторое время подвергался риску заболеть. Кормление грудью оказывает необходимую иммунную поддержку, ведь с молоком ребенку передаются антитела, которые мамин организм начал вырабатывать при столкновении с инфекцией. Благодаря этому ребенок, скорее всего, перенесет заболевание легче, либо не заболеет вовсе.

При высокой температуре, ознобе мама может сбивать температуру с помощью жаропонижающих средств на основе парацетамола или ибупрофена – они совместимы с грудным вскармливанием, употребление аспирина при гв не рекомендуется. Проверить конкретные жаропонижающие препараты можно, написав нам

Также кормящая мама может столкнуться с застоем молока – лактостазом или маститом. В этом случае прекращение кормления может оказаться опасным для маминого здоровья и только усугубить заболевание! Наоборот, частые кормления в сочетании с холодными компрессами и другими мерами способствуют постепенному уменьшению застоя и выздоровлению. Иногда при мастите требуется антибиотикотерапия, но и в этом случае кормление обычно не прерывают, ведь многие современные антибиотики совместимы с грудным вскармливанием.

Иногда температура поднимается по причине обострения хронических болезней, воспалительных процессов на фоне различных заболеваний (эндометрит, пиелонефрит, герпес и т.п.). В подавляющем большинстве случаев кормление грудью не запрещено. Следует учитывать, что все лекарственные препараты и методы лечения, которые будут назначены врачом, должны быть обязательно разрешены к употреблению при грудном вскармливании (вы можете проверить их с помощью нашего справочника совместимости лекарств с грудным вскармливанием).

Евгения Симак, консультант по гв

Температура у кормящей женщины. Как бороться с температурой при вскармливании грудью

Температура у кормящей матери, что делать, нужно ли срочно обращаться в роддом, если недавно была из него выписана, вызывать на дом врача или звонить в скорую помощь? Насколько это может быть опасным? Температура у кормящей мамы 38.5 С требует внимания. Нужно узнать, какова ее причина. Возможно, это просто реакция организма на установку лактации, а быть может, начинается мастит, или в организме протекает инфекционный процесс.

Можно ли кормить ребенка, если у кормящей мамы температура 37, 38 и даже 39 С, или это опасно? Опять-таки все зависит от причины. Вероятнее всего, нет никакой опасности для ребенка. Однако сама мама может быть просто не в состоянии это делать. Ведь самочувствие при жаре очень плохое. Жаропонижающие средства при кормлении грудью использовать можно. Например, «Парацетамол», «Нурофен». Их использовать можно в разных формах — таблетках или сиропах. Но иногда более эффективным является просто кормление ребенка или сцеживание. Это если у кормящей грудью мамы поднялась температура по причине лактостаза.

Если позвонить в скорую помощь, то вам наверняка там посоветуют измерить температуру не в подмышечной впадине, а в локтевом сгибе. Дело в том, что нередко она оказывается повышенно локально, в области молочных желез. Тогда, действительно, лучшим лечением является регулярное кормление ребенка. А если имеются уплотнения, то их расцеживание, возможно, ручное или с помощью молокоотсоса.

Если же проблема не в груди, но возник вопрос как сбить высокую 39 С температуру кормящей матери, то нужно обязательно обратиться за медицинской помощью. Если признаков ОРВИ или ОРЗ нет, скорее всего, это инфекционный процесс в матке. Острый послеродовой эндометрит. Другими его симптомами являются непрекращающиеся выделения из матки с неприятным запахом и боли в области живота и поясницы.

В этом случае наверняка придется промыть полость матки антисептическими растворами. А возможно, и проводить антибактериальную терапию. Как только воспаление будет снято, температура тоже нормализуется.

И, конечно, каждой матери обязательно нужно быть осведомленной по вопросу профилактика простуды у кормящей мамы , ведь иммунитет недавно родившей женщины пока слаб. А если заражение вирусной инфекцией все же произошло, то сбивать температуру нужно в том случае, если она поднялась выше 38,5 градусов. Если же температура у кормящей 37.5 С, достаточно будет народных способов улучшения самочувствия, симптоматического лечения.
Кстати, а как в народе снимают жар? Без таблеток? Да, это возможно, если температура не слишком высокая. Многие в вопросе как сбить температуру при грудном вскармливании без лекарств доверяют известному детскому врачу Комаровскому. Он дает рекомендации по лечению детей, но их легко можно использовать и для взрослых.

1. Снизить температуру в помещении.
До 18 градусов — это идеально. Однако если знобит, можно укрыться. Дрожь может привести к повышению температуры. Важно просто дышать прохладным воздухом. Это очень эффективное средство, чем сбить температуру кормящей матери.

2. Принять ванну, в которой вода должна иметь температуру, равную нормальной температуре тела.
Таким образом произойдет теплообмен между водой и кожей.

3. Пить теплые компоты, морсы, некрепкий чай.
Это будет способствовать потоотделению. Кожа охладится, жар спадет. Что пить при температуре кормящей из напитков — все равно. Главное, не крепкие чай или кофе, чтобы не вызывать нервное возбуждение у ребенка (ведь кофеин попадет в грудное молоко). И, естественно, не алкогольные напитки.

4. Смочить кожу.
Прежде чем сбить температуру каким-то лекарственным средством — парацетамолом при грудном вскармливании, например, или чем-то иным — попробуйте просто увлажнить водой открытые участки тела. Обязательно лицо и шею, по возможности тело. После вытираться нельзя. Нужно, чтобы влага испарилась. В этом случае мы получим эффект схожий с тем, что бывает при питье теплой жидкости.

Будьте здоровы!

При температуре 37,6° С и выше нужно срочно обратиться к врачу. Этот показатель может быть симптомом многих опасных болезней, и нужно обязательно определить причину лихорадки.

Если температура поднялась выше 38° С, грудное вскармливание лучше на время прервать. Можно ли продолжать кормить грудью после ее снижения, зависит от того, какая болезнь стала причиной лихорадки, и какие лекарства назначил врач.

Как правильно измерять температуру при ГВ?

Если мерить температуру в подмышечной впадине, когда молочная железа наполнена, во время или сразу после кормления или , в норме она составит 37,1-37,3° С или даже немного выше. Это связано с тем, что молоко образуется в глубине тканей, и его температура выше 37 градусов, а кроме того, когда оно выходит из груди, мышцы протоков сокращаются, выделяя тепло.

Поэтому, если вы измеряете температуру под мышкой, нужно делать это через 25-30 минут после кормления или сцеживания. В подмышечной впадине нужно вытереть пот, ведь вода поглощает тепло. Только тогда результаты будут достоверными.

Почему повышается температура при грудном вскармливании?

Первое, о чем мы думаем в такой ситуации, – простуда . Но если кормящая мама не бывает в местах скопления людей, дома никто не простужен, у нее нет ни насморка, ни кашля, не было переохлаждения, нужно искать другую причину скачка температуры, кроме ОРЗ (острого респираторного заболевания).

Причин лихорадки может быть много, и врач будет ставить диагноз, учитывая, сколько времени прошло после родов.

Если температура повысилась в первые 2-3 недели после рождения ребенка (особенно, если роды протекали с осложнениями или была операция), то ее причиной чаще всего являются послеродовые воспалительные заболевания (эндометрит, расхождение или воспаление швов на промежности или после , мастит) и обострение хронических инфекций (например, пиелонефрита, герпеса).

Реже в этот период женщин беспокоят ОРЗ и ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции), поскольку молодые мамы меньше выходят из дома и поводов переохладиться у них немного.

Послеродовой (лактационный) – воспалительное заболевание молочной железы, вызванное бактериями, часто беспокоит кормящих мам. Он может начаться еще в роддоме, но гораздо чаще возникает после выписки домой. Заражение молочных желез может произойти из очага хронической инфекции (например, при пиелонефрите) или «по вине» микробов из внешней среды. Основной возбудитель мастита – золотистый стафилококк.

Вероятность мастита повышает , трещины сосков, аномалии их развития (плоские, втянутые соски), изменения молочных желез (мастопатия, рубцовые изменения после хирургического лечения предыдущих маститов или удаления фиброаденом, и др.), нарушения правил сцеживания и гигиены, гнойные болезни кожи молочных желез, эндокринные заболевания (сахарный диабет).

Что делать, если во время грудного вскармливания поднялась температура?

В ситуации, когда столбик термометра поднялся выше 37,6° С, не пытайтесь заниматься самолечением и срочно обратитесь к врачу. Если после выписки из роддома прошло меньше 6 недель, можно обращаться за помощью к врачу, принимавшему роды, или в женскую консультацию. В этот период, который называется послеродовым, основную ответственность за здоровье женщины несет акушер-гинеколог.

При появлении симптомов простуды (кашля, насморка) или пищевого отравления (тошноты, рвоты, диареи) нужно вызвать в первую очередь терапевта. При болезненном мочеиспускании, болях в области мочевого пузыря или в пояснице нужно срочно обратиться к урологу.

Если причина лихорадки известна и нужно снизить температуру (при ОРЗ принимать меры потребует показатель от 38,5° и выше), молодые мамы могут без опасений использовать те препараты, которые можно давать маленьким детям. Это парацетамол и ибупрофен («Эффералган», «Панадол», «Нурофен» и другие), но в дозировках для взрослых.

Можно ли кормить грудью при высокой температуре?

Конечно, ответ на этот вопрос зависит от причины, которая вызвала лихорадку. Врач может назначить препарат, не совместимый с ГВ, или в грудном молоке окажется слишком много болезнетворных бактерий или вирусов. В таких случаях придется переводить ребенка на , но только после консультации с лечащим молодую маму врачом.

Если температура при грудном вскармливании поднялась выше 38 градусов, лучше ненадолго перевести ребенка на смесь, пока вы не выясните причину лихорадки и не начнете лечение, чтобы у малыша не началась (понос) и микробы не попали в молоко.

Количество молока у молодой мамы может уменьшиться, но не из-за повышения температуры, а по причине ослабления организма, например, снижения уровня гемоглобина.

Сама по себе лихорадка на качество молока не влияет, а, например, при ОРЗ даже рекомендуют (при температуре до 38° С) продолжать кормить грудью, чтобы ребенок получал защитные антитела. Естественно, приближаясь к малышу, маме нужно надевать маску.

При прерывать ГВ тоже требуется не во всех случаях. Все зависит от формы и тяжести болезни и от того, какие препараты приходится использовать для лечения молодой мамы.

Температура у кормящей матери – явление не редкое, особенно в период осеннего и весеннего обострения ОРВИ.

Тут мама задается вопросом, а можно ли кормить малыша при болезни?

Давайте разберемся.

План действий при обнаружении температуры

1. Во-первых, нужно точно знать, на что в организме произошел подъём температуры.
   

Вполне возможно, что у мамы не простуда, а лактостаз, например, либо отравление. Определить, что это, вам поможет врач терапевт. Поэтому не медлите, вызовите врача на дом, либо при небольших подъемах температуры дойдите до врача сами.

1. Во-вторых, какая бы причина поднятия температуры ни была, кормить ребёнка можно и нужно
   , утверждают современные врачи.

Раньше при болезни матери ребёнка сразу же отлучали от груди, тем самым, усугубляя ситуацию. Дело в том, что вместе с молоком матери вырабатываются антитела, соответственно, риск заболеть у малыша снижается за счет полученных витаминов. А если у мамочки лактостаз , то постоянное прикладывание к груди поможет и сохранить грудное молоко, и облегчить страдания мамы.

1. В-третьих, старайтесь пить побольше жидкости
   – вода, морсы , кисели .

При повышении температуры на фоне ОРВИ это поможет вам выводить жидкость из организма. Если же у вас лактостаз, тогда объём воды должен быть такой же, как и обычно.

1. В-четвертых, вам могут помочь прохладные компрессы.
   

Положите на лоб прохладное смоченное полотенце, оботритесь водой или раствором с уксусом.

Лекарства принимать, конечно, можно и нужно, но разрешенные при грудном вскармливании. В основном, это:

• Парацетамол >>>
• Нурофен >>>

Их же назначают деткам при подъеме температуры. Шипучие таблетки типа антигриппина, колдрекса и подобных быстрорастворимых и быстродействующих лекарств запрещены.

Также можно использовать свечи, они не попадают в грудное молоко, но стоит отметить, что эффективность от них заметно ниже.

Если у кормящей мамы поднялась температура, то не спешите паниковать, выход есть. Всё так же кормите малыша и лучше обратитесь к врачу, он окажет необходимую помощь и проконсультирует вас должным образом.

От сезонных недомоганий не защищен никто. Учитывая, что прекращать кормление грудью специалисты не советуют даже при болезнях, кормящей маме важно знать, чем можно сбить высокую температуру.

Высокая температура – это, прежде всего, симптом, а не сама болезнь. Проявляется она и при таких недугах, как мастит и лактостаз. В этих случаях ощутимо болит грудь, проявляются проблемы со сцеживанием. От этих заболеваний самостоятельно избавиться непросто, и лучше попросить совета у врача.

Если же вы решили бороться с недомоганием самостоятельно, то с серьезными мерами не спешите. Врачи советуют кормящим мамам сбивать температуру, если градусник показывает не меньше 38,5 °C. При этом правильно замерять температуру не в подмышке – во время лактации даже при полном здоровье прибор покажет там 37,5 °C – а в локтевом сгибе. Если на градуснике 39 °C, немедленно вызывайте врача.

Что можно от температуры кормящей маме

Известно, что состав грудного молока зависит от . Попадают в него и вещества, содержащиеся в лекарствах. К известным медикаментозным препаратам, строго запрещенным к приему во время грудного вскармливания, относятся левомецитин, тетрациклин и другие, влияющие на кровотечение. Также не годится аспирин.

Но и без них выбор лекарств, которыми можно сбить температуру кормящей маме остается большим. Например, совершенно безопасен парацетамол и препараты на его основе, ибупрофен. Единственное, нужно быть осторожной в дозировке – за сутки можно принять не более 3 грамм, а за один раз – 1 грамм лекарства
.

Что делать, если принять меры нужно срочно, а нужного лекарства под рукой нет? В этом случае кормящей маме можно употребить и средство, относящееся к запрещенным. Загодя покормите ребенка, а спустя 1-2 часа после проглатывания таблетки и не давайте его малышу.

Как сбить температуру без лекарств

Если жар невелик, для борьбы с ним сгодятся и бабушкины методы. Эффективны компрессы – смоченную в теплой воде ткань прикладывайте ко лбу, к паховой области, в районе подмышек, просто обтирайте кожу на руках и шее.

Вполне действенные обтирания спиртом или другим крепким алкоголем не годятся – сбить температуру вы сможете, однако вредные для ребенка элементы впитаются сквозь кожу и сделают молоко попросту опасным для малыша. Замена спирту – уксус. Приготовьте слабый раствор (20 грамм на 500 мл воды), протрите им кожу перед сном.

Избавляет от жара и теплое питье, выпитое в большом количестве. Однако такой метод для кормящих мам не подходит – температура спадет не скоро.

Мы рассказали вам, как бороться с жаром в период лактации – что пить из лекарств, какие народные методы использовать. Мало знать, чем сбивать высокую температуру кормящей маме. Избавившись от симптомов, незамедлительно приступайте к лечению и самого недуга.

При температуре 37,6° С и выше нужно срочно обратиться к врачу. Этот показатель может быть симптомом многих опасных болезней, и нужно обязательно определить причину лихорадки.

Если температура поднялась выше 38° С, грудное вскармливание лучше на время прервать. Можно ли продолжать кормить грудью после ее снижения, зависит от того, какая болезнь стала причиной лихорадки, и какие лекарства назначил врач.

Как правильно измерять температуру при ГВ?

Если мерить температуру в подмышечной впадине, когда молочная железа наполнена, во время или сразу после кормления или , в норме она составит 37,1-37,3° С или даже немного выше. Это связано с тем, что молоко образуется в глубине тканей, и его температура выше 37 градусов, а кроме того, когда оно выходит из груди, мышцы протоков сокращаются, выделяя тепло.

Поэтому, если вы измеряете температуру под мышкой, нужно делать это через 25-30 минут после кормления или сцеживания. В подмышечной впадине нужно вытереть пот, ведь вода поглощает тепло. Только тогда результаты будут достоверными.

Почему повышается температура при грудном вскармливании?

Первое, о чем мы думаем в такой ситуации, – простуда . Но если кормящая мама не бывает в местах скопления людей, дома никто не простужен, у нее нет ни насморка, ни кашля, не было переохлаждения, нужно искать другую причину скачка температуры, кроме ОРЗ (острого респираторного заболевания).

Причин лихорадки может быть много, и врач будет ставить диагноз, учитывая, сколько времени прошло после родов.

Если температура повысилась в первые 2-3 недели после рождения ребенка (особенно, если роды протекали с осложнениями или была операция), то ее причиной чаще всего являются послеродовые воспалительные заболевания (эндометрит, расхождение или воспаление швов на промежности или после , мастит) и обострение хронических инфекций (например, пиелонефрита, герпеса).

Реже в этот период женщин беспокоят ОРЗ и ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции), поскольку молодые мамы меньше выходят из дома и поводов переохладиться у них немного.

Послеродовой (лактационный) – воспалительное заболевание молочной железы, вызванное бактериями, часто беспокоит кормящих мам. Он может начаться еще в роддоме, но гораздо чаще возникает после выписки домой. Заражение молочных желез может произойти из очага хронической инфекции (например, при пиелонефрите) или «по вине» микробов из внешней среды. Основной возбудитель мастита – золотистый стафилококк.

Вероятность мастита повышает , трещины сосков, аномалии их развития (плоские, втянутые соски), изменения молочных желез (мастопатия, рубцовые изменения после хирургического лечения предыдущих маститов или удаления фиброаденом, и др.), нарушения правил сцеживания и гигиены, гнойные болезни кожи молочных желез, эндокринные заболевания (сахарный диабет).

Что делать, если во время грудного вскармливания поднялась температура?

В ситуации, когда столбик термометра поднялся выше 37,6° С, не пытайтесь заниматься самолечением и срочно обратитесь к врачу. Если после выписки из роддома прошло меньше 6 недель, можно обращаться за помощью к врачу, принимавшему роды, или в женскую консультацию. В этот период, который называется послеродовым, основную ответственность за здоровье женщины несет акушер-гинеколог.

При появлении симптомов простуды (кашля, насморка) или пищевого отравления (тошноты, рвоты, диареи) нужно вызвать в первую очередь терапевта. При болезненном мочеиспускании, болях в области мочевого пузыря или в пояснице нужно срочно обратиться к урологу.

Если причина лихорадки известна и нужно снизить температуру (при ОРЗ принимать меры потребует показатель от 38,5° и выше), молодые мамы могут без опасений использовать те препараты, которые можно давать маленьким детям. Это парацетамол и ибупрофен («Эффералган», «Панадол», «Нурофен» и другие), но в дозировках для взрослых.

Можно ли кормить грудью при высокой температуре?

Конечно, ответ на этот вопрос зависит от причины, которая вызвала лихорадку. Врач может назначить препарат, не совместимый с ГВ, или в грудном молоке окажется слишком много болезнетворных бактерий или вирусов. В таких случаях придется переводить ребенка на , но только после консультации с лечащим молодую маму врачом.

Если температура при грудном вскармливании поднялась выше 38 градусов, лучше ненадолго перевести ребенка на смесь, пока вы не выясните причину лихорадки и не начнете лечение, чтобы у малыша не началась (понос) и микробы не попали в молоко.

Количество молока у молодой мамы может уменьшиться, но не из-за повышения температуры, а по причине ослабления организма, например, снижения уровня гемоглобина.

Сама по себе лихорадка на качество молока не влияет, а, например, при ОРЗ даже рекомендуют (при температуре до 38° С) продолжать кормить грудью, чтобы ребенок получал защитные антитела. Естественно, приближаясь к малышу, маме нужно надевать маску.

При прерывать ГВ тоже требуется не во всех случаях. Все зависит от формы и тяжести болезни и от того, какие препараты приходится использовать для лечения молодой мамы.

Что нужно знать

Окситоцин — это гормон, вырабатываемый гипофизом головного мозга. Он важен при грудном вскармливании, но выполняет множество функций в организме человека. Он увеличивает расслабление, снижает стресс и беспокойство, снижает кровяное давление и вызывает мышечные сокращения. Окситоцин также является гормоном, участвующим в социальных отношениях, связях, доверии и любви.

Во время родов окситоцин заставляет матку сокращаться и выталкивать ребенка. Он также участвует в оргазме и играет ключевую роль в грудном вскармливании.Окситоцин также известен как материнский гормон, связывающий гормон, антистрессовый гормон и гормон любви.

Почему окситоцин важен при грудном вскармливании

Грудное вскармливание стимулирует выброс окситоцина из вашего мозга. Окситоцин позволяет вашему ребенку получать грудное молоко из вашей груди и заставляет матку сокращаться после рождения ребенка. Хотя грудное вскармливание может быть проблемой для некоторых, окситоцин запускает рефлекс подавления и может способствовать укреплению связи, и то и другое может помочь облегчить грудное вскармливание.

Рефлекс отпускания

Когда ваш ребенок берет грудь, чтобы кормить грудью, и его рот касается вашей груди, особенно сосков, нервные клетки в груди посылают сигнал в ваш мозг, чтобы высвободить окситоцин. Окситоцин заставляет сокращаться мышцы вокруг молочных желез в груди.

Когда железы сокращаются, они выдавливают грудное молоко в молочные протоки. Молочные протоки также сокращаются, выталкивая грудное молоко через грудь и из соска к ребенку.Это выделение грудного молока называется рефлексом раздачи. По мере того, как ребенок продолжает кормить грудью, выделяется больше окситоцина, и грудное молоко продолжает вытекать из груди к ребенку.

Выделение окситоцина во время кормления грудью может вызвать сонливость и расслабление. Это может повысить температуру вашего тела, и вам может стать жарко во время кормления грудью. Это также может вызвать у вас жажду или даже головную боль.

Окситоцин также может вызывать выделение молока, когда вы не кормите грудью.Вы можете обнаружить, что из вашей груди течет грудное молоко, когда вы думаете о кормлении грудью или слышите плач ребенка.

Хотя окситоцин отвечает за рефлекс расслабления и выделение грудного молока из вашего тела, он не имеет ничего общего с количеством грудного молока, которое вы будете производить. Гормон, связанный с выработкой грудного молока, называется пролактином.

Связь с вашим ребенком

Выделение окситоцина во время грудного вскармливания также может помочь вам создать сильную эмоциональную связь с вашим ребенком.Гормон отвечает за чувство любви, которое вызывает у вашего ребенка желание взрастить.

Во время грудного вскармливания и контакта кожа к коже и мама, и ребенок вырабатывают окситоцин. Контакт кожа к коже часто рекомендуется сразу после рождения, чтобы увеличить выброс окситоцина. Это помогает ребенку искать грудь и прикладываться к ней, создает сильную привязанность и увеличивает шансы на успех грудного вскармливания.

Выделение окситоцина и период лактации

Окситоцин играет решающую роль в процессе лактации, потому что он отвечает за выделение молока.Если вы испытываете проблемы с грудным вскармливанием, стоит оценить, как ваше тело может выделять гормон, а может и нет.

Признаки выброса окситоцина

Как узнать, делает ли окситоцин в вашем теле то, что он должен делать? Вот некоторые признаки, по которым можно искать:

• Покалывание или ощущение уколов в груди
• Спазмы в матке при кормлении грудью
• Вы слышите, как ребенок глотает во время кормления грудью
• Грудное молоко вытекает из груди
• Ощущение счастья и расслабления после кормления ребенка

Проблемы с высвобождением окситоцина

Некоторые условия могут препятствовать высвобождению окситоцина, что может затруднить грудное вскармливание.Если вы испытываете боль после рождения ребенка, особенно если у вас было кесарево сечение, боль может препятствовать высвобождению окситоцина.

Любая операция на груди, связанная с перемещением ареолы или перерезанием нервов вокруг соска, может быть проблематичной для грудного вскармливания. Нервы в соске необходимы для того, чтобы дать мозгу сигнал высвободить окситоцин и заставить молоко течь. Любое повреждение нерва в этой области может помешать рефлексу расслабления и удалению молока из груди.

Стресс, усталость, болезнь, страх, смущение, употребление алкоголя и курение — все это может повлиять на высвобождение окситоцина, повлиять на ваш рефлекс подавления и помешать ребенку получать грудное молоко из вашего тела.

Как стимулировать выброс окситоцина

Если вы испытываете проблемы с высвобождением окситоцина, есть способы вызвать выработку гормона и, следовательно, снижение количества молока, чтобы помочь преодолеть трудности с грудным вскармливанием. Вот несколько вещей, которые можно попробовать:

• Прижимайтесь к ребенку
• Посмотрите на фото ребенка, когда его нет с вами
• Расслабьтесь, чтобы снять стресс
• Примите теплый душ или приложите теплый влажный компресс к груди
• Прямой контакт кожа к коже с грудью ребенка
• Слегка помассируйте грудь
• Найдите тихое, удобное место вдали от отвлекающих факторов
• Избегайте алкоголя и курения

Если вы испытываете боль, вам следует принять обезболивающее, которое вам прописал врач. Это может вызвать у вашего ребенка небольшую сонливость, но может помочь вам почувствовать себя более комфортно и начать грудное вскармливание с правильного начала.

Женщинам, у которых возникают проблемы с выделением молока, врач может назначить искусственную форму окситоцина под названием питоцин в виде назального спрея. Его принимают непосредственно перед грудным вскармливанием или сцеживанием, чтобы помочь вызвать выделение и заставить грудное молоко течь. Это может вызвать головную боль у матери, но не влияет на ребенка или грудное молоко.

Окситоцин и спазмы матки

Когда ваш ребенок кормит грудью и выделяется окситоцин, он вызывает сокращения матки.Эти сокращения матки часто называют болями, и они похожи на менструальные спазмы.

В первые дни после родов послеродовые боли могут быть очень сильными и, как следует из названия, болезненными. Но эти сокращения матки помогают уменьшить количество послеродовых кровотечений и предотвратить кровотечение. Они также позволяют матке быстрее уменьшиться до нормального, небеременного размера.

Кормление грудью во время новой беременности обычно безопасно. Однако, поскольку окситоцин может вызывать схватки, кормление грудью во время беременности с высоким риском не рекомендуется.Если вы вынашиваете близнецов или более или у вас в анамнезе были преждевременные роды, ваш врач может посоветовать вам избегать грудного вскармливания, чтобы роды не начались слишком рано.

Окситоцин также выделяется во время физической близости и оргазма. Если у вас беременность с высоким риском, секс также может вызвать сокращение матки и преждевременные роды. Если ваш врач советует вам не кормить грудью, он также может попросить вас избегать физических отношений с вашим партнером.

Влияет ли грудное вскармливание на температуру тела?

Удивительно, как сильно меняется ваше тело, когда вы кормите грудью, но при этом оно делает именно то, для чего было создано. Я имею в виду, производить молоко, чтобы на самом деле кормить другого человека? Это дико, правда? Но сам факт кормления грудью тоже может заставить вас почувствовать себя по-другому. Я помню, что у меня никогда не было проблем с жарой, пока я не начал кормить свою дочь. Но была ли я потной из-за того, что ребенок прижался ко мне, или грудное вскармливание влияет на температуру вашего тела?

Многие женщины отмечают изменения температуры во время кормления грудью, независимо от того, чувствуют ли они тепло или холод. Некоторые вещи могут повлиять на то, почему это происходит, например, если ваш ребенок полностью прижат к одеялу или если вы после родов и чувствуете холод.Но это не обязательно означает, что причиной этого является грудное вскармливание. Консультант по грудному вскармливанию Тера Келли Хаманн сказала мне, что она мало слышала о влиянии грудного вскармливания на температуру тела. «Ваша грудь повысится до температуры на два градуса, чтобы удовлетворить потребности ребенка», — говорит она. «Но это единственное изменение температуры тела, которое приходит на ум при кормлении грудью».

Прижимая ребенка к груди, два градуса потенциально могут заставить вас почувствовать тепло. Даже Parents отметили, что ваша грудь может опухнуть и покраснеть после родов, что может привести к ощущению тепла, чем обычно.

Но если вам холодно во время кормления грудью, это может быть связано с послеродовыми изменениями организма. Исследование женщин в послеродовом периоде показало, что из 97 пациенток 32 процента испытали послеродовой озноб.

Важно помнить, что резкие перепады температуры во время кормления грудью могут означать, что что-то не так. По данным клиники Майо, высокая температура во время кормления грудью потенциально может означать, что у вас есть инфекция груди, такая как мастит. А более низкая температура, особенно ощущение холода в руках и ногах, может быть признаком анемии, отметили в клинике Майо, что может быть проблемой для кормящих женщин.

Если вас беспокоит температура вашего тела, лучше всего обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы убедиться, что вы не страдаете лихорадкой или другими проблемами.

Близкие к сердцу статьи

И наоборот, когда они чувствуют, что ребенок перегревается, температура кожи груди снижается, чтобы помочь ребенку остыть. Еще более невероятно то, что температура кожи каждой груди матери близнецов с одним ребенком на каждой груди может варьироваться в зависимости от груди, если у детей разная температура!

Вы, наверное, уже слышали, что непосредственный контакт кожа к коже между матерью и ребенком после рождения — лучший способ начать грудное вскармливание.В самом деле, исследования показали, что младенцы, которым в раннем возрасте предоставляется прикосновение кожи к коже, с большей вероятностью будут кормить исключительно грудью при выписке из больницы и кормить грудью более длительное время после выписки (Bramson 2010; Gabriel 2010; Moore 2012).

Преимущества контакта кожа к коже не ограничиваются грудным вскармливанием. С 2009 года, основываясь на десятилетиях доказательств, Всемирная организация здравоохранения и Детский фонд Организации Объединенных Наций рекомендуют, чтобы «всем здоровым матерям и младенцам, независимо от предпочтений кормления и способа рождения, был обеспечен непрерывный контакт кожи с кожей, начинающийся сразу после рождения, хотя бы на час ».

Помимо первого часа, преимущества «ухода за кенгуру» хорошо задокументированы, а регулирование температуры ребенка — лишь одно из преимуществ ухода за кенгуру. Но держать новорожденных в тепле очень важно, потому что они не могут генерировать собственное тепло из-за отсутствия механизма дрожи, что может привести к быстрому снижению температуры. Когда младенцы испытывают холодовой стресс, они используют слишком много энергии и кислорода для выработки тепла: если температура кожи падает всего на один градус от идеальной 97.7 ° F (36,5 ° C), потребление кислорода ребенком может увеличиться на 10%. Содержание младенцев при оптимальной температуре означает, что они могут вместо этого использовать эту энергию для роста.

Легко понять, почему ребенок согревается, когда его держит теплый человек. Немного сложнее объяснить, почему на руках у матери, а еще лучше у кормящей матери, еще эффективнее помогает младенцам регулировать температуру тела. Исследование 2007 года подтвердило более ранние выводы о том, что температура материнской груди падает, когда температура ребенка достигает 36.9 ° C. Этого не происходит с отцами, ухаживающими за кенгуру; исследование 1992 года (Ludington-Hoe 1992) показало, что во время второго часа ухода за кенгуру со стороны отца у пяти из одиннадцати здоровых недоношенных детей температура кожи превышала 37,5 ° C, и тенденция заключалась в том, что температура кожи младенца продолжала повышаться до тех пор, пока температура кожи у отца уход за кенгуру продолжался. Хотя отцы могут участвовать в уходе за кенгуру, и это может иметь неоценимое значение, когда матерям нужен перерыв, их грудь не предотвращает перегревание ребенка, в отличие от грудных матерей.Слишком много одежды или обогрев комнаты таит в себе ту же опасность.

Кроме того, грудь кормящей матери более эффективно согревает ребенка, чем отец ребенка или любой другой опекун, который не кормит грудью (в том числе мать, не кормящая грудью), потому что производство молока и развитие молочных желез вызывают значительный рост тканей и крови. течет в молочные протоки, повышая температуру кожи груди (Linzell 1974). Кроме того, кормящие матери во время ухода за кенгуру чувствуют себя даже более расслабленными, чем другие люди (Feldman 2002), из-за высвобождения окситоцина (гормона любви) во время кормления грудью, что вызывает расширение кровеносных сосудов в груди, дальнейшее повышение температуры груди, что может чудесным образом при необходимости поменять местами.

Ситуацию с близнецами очень сложно объяснить. Я просто скажу здесь, что существует физиологическая причина, по которой материнская грудь может по-разному реагировать на каждого младенца. Если вы ученый или врач и заинтересованы в полной информации (включая немиелинизированные афференты, нейропептиды, ось щитовидной железы гипофиза и кожный кортикотропин!), Вы можете прочитать их непосредственно перед заключением исследования Лудингтона-Хоу 2007 года.

Ссылки:
midwiferytoday.com/mt-articles/kangaroo-care-work/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC18

/ (Ludington-Hoe 2007)

apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/43593/9789241594967_eng.pdf (ВОЗ / ЮНИСЕФ)
kangaroomothercare.com /
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC18

/ (Ludington-Hoe 1992)

Близко к сердцу Vol. 18, № 1 (начало 2017 г.)

вещей, о которых вы не знали, что организм делает во время кормления грудью

Сама идея грудного вскармливания довольно волшебна. Родился ребенок и вуаля! его мама готовит для него идеальную еду прямо из своего тела.Он поставляется бесплатно и подается при правильной температуре, со всеми витаминами, минералами и иммунитетом, которые необходимы растущему новорожденному, которые естественным образом увеличиваются в объеме по мере роста ребенка.

Вне зависимости от того, наполняет ли нас идея кормления грудью теплыми пушистиками или заставляет чувствовать себя дойными коровами, практичность грудного молока нельзя отрицать.Это лучше, чем платить за смесь и хранить ее; грудное молоко естественно путешествует повсюду, куда идет мама. И это просто, правда? Я имею в виду, собаки и кошки делают это все время, так как же это может быть сложно?

Некоторые мамы кладут ребенка на грудь и все тут; нет проблем, в то время как другие изо всех сил стараются заставить ребенка правильно сосать или поддерживать запасы молока для все возрастающей потребности новорожденного в голоде. Однако независимо от того, считает ли мама это легким или сложным, грудное вскармливание может иметь некоторые интересные побочные эффекты для организма, к которым многие мамы не готовы. Некоторые из них веселые, некоторые действительно, совсем не веселые, а некоторые отвратительные.

Итак, читайте и будьте осторожны.

15 Грудное вскармливание сжигает калории

Производство молока для существа, которое растет так же быстро, как новорожденный, требует больших усилий. Когда мама кормит грудью, ее тело сжигает калории, производя больше молока, чтобы удовлетворить потребности.

Итак, хотя вам и не нужно соблюдать строгую диету, не забывайте кормить себя. Вам нужно есть больше, чем обычно, чтобы молочная фабрика производила хорошие продукты. Пусть семья и друзья оставляют готовую еду сразу после родов, чтобы вам не приходилось беспокоиться о еде.

Большинству кормящих мам нужно около 500 дополнительных калорий, но на самом деле просто ешьте, когда вы голодны.Новым мамам некогда считать калории. Вы можете похудеть во время кормления грудью, но воспринимайте это как счастливый побочный эффект, а не как цель.

14 Одна лоно может захватить

Новых мам часто поощряют к тому, чтобы младенцы кормили обе грудью одинаково, чтобы наладить выработку молока. Однако многие женщины обнаруживают, что со временем одна начинает зарабатывать значительно больше, чем другая.

Оказывается, несмотря на то, что ваши груди находятся рядом друг с другом, каждая из них действует так, как будто является единственной грудью в городе. Они не симметричны и даже могут быть разных размеров, но если вы потеряете один, другой будет производить все необходимое вашему ребенку молоко.

Часто мама или ребенок предпочитают одну сторону другой. Сторона, которая сосет больше, начинает производить больше молока. Это не обязательно проблема, но если вы хотите, чтобы медленная сторона наверстала упущенное, кормите эту сторону больше или качайте между кормлениями, чтобы увеличить ее запас.

13 Грудное молоко можно распылять во время полового акта

Помните рефлекс выброса молока (MER), о котором мы говорили ранее? Окситоцин, гормон, который стимулирует его, также участвует в оргазме. Окситоцин либо выполняет все функции, либо не выполняет ни одной из них, поэтому во время занятий любовью может быть какой-то спрей.

Итак, если вы действительно найдете время, энергию и склонность к близости со своим партнером, помимо борьбы с сухостью влагалища и ребенка, который проснется в любую минуту, у вас может возникнуть утечка, когда вы этого не хотите.

Если это надоедает, во время секса носите бюстгальтер с подушечками для кормления. Ваши сиськи, вероятно, будут в любом случае болезненными и недоступными для игр. Да, и заранее возьми полотенце. Теперь ты родитель.Вам всегда понадобятся полотенца.

12 Потеря костной массы не редкость

Молоко матери полно кальция, как и коровье молоко. Новорожденному это нужно, чтобы помогать строить и вырастать собственные кости, и если этого недостаточно для мамы и ребенка, мама — это тот, кого не хватает.

Если вы потребляете недостаточно кальция, ваше тело извлечет его из костей, чтобы ребенок получил достаточно кальция. Это редко, но у некоторых женщин действительно развивается остеопороз — потеря костной массы, достаточная для того, чтобы кости стали более хрупкими и склонными к переломам.

Беременным и кормящим матерям рекомендуется получать 1000 миллиграммов кальция в день. Хорошими источниками питания являются молочные продукты, темно-зеленые листовые овощи, тофу, миндаль, консервированные сардины, а также лепешки из лосося и кукурузы.Упражнения с весовой нагрузкой также могут помочь укрепить и сохранить крепкие кости.

11 изменений грудного молока в течение дня

Исследование 2009 года показало, что женское грудное молоко значительно меняется с утра до ночи.Ночное молоко содержит большее количество определенных компонентов ДНК, вызывающих сон, известных как нуклеотиды . Поговорим о волшебном молоке.

Итак, если вы сцеживаете молоко и кормите ребенка из бутылочки, в идеале вы должны давать ему молоко в то же время дня, когда вы сцеживали его.«Вы не стали бы никому давать кофе на ночь, и то же самое можно сказать о молоке — содержит ингредиенты, специфичные для дня, которые стимулируют активность младенца, а также другие ночные компоненты, которые помогают ребенку отдыхать», — поясняет . исследователь Кристина Л. Санчес.

Мелатонин, естественный гормон, регулирующий циклы сна, также присутствует в больших количествах в вечернем грудном молоке.

10 Тело «поедает» ткани, когда мама отнимает грудь

В течение многих лет женщины говорили, что после отлучения от груди их грудь на самом деле кажется меньше, чем до беременности. Это не их фантазии.

Обычный для организма метод удаления мертвых клеток, фагоцитоз , становится чрезмерным, когда вы прекращаете кормить грудью. Есть МНОГО, от чего нужно избавиться. При этом некоторые из ваших эпителиальных клеток в груди поедают своих мертвых соседей. ‘Как жаль, что я не сказал тебе, а? Однако, если вы один из счастливчиков, вы можете получить немного этой жировой ткани через шесть месяцев или около того.

Пока нет большого количества исследований о том, как и почему это происходит.Эксперты часто не обращают внимания на отлучение от груди, но само по себе это может стать целым опытом как в физическом, так и в эмоциональном плане.

9 женских частей могут высохнуть

Поскольку эстроген может влиять на выработку молока, организм женщины сокращает его количество во время кормления грудью.К сожалению, эстроген также отвечает за смазку влагалища.

Сухость влагалища может сделать секс неудобным, поэтому при необходимости используйте лубрикант на водной основе во время полового акта. Сухость также может вызвать зуд. Вы можете безопасно наносить большинство безрецептурных кремов от зуда на части тела девушки, но если вы не уверены, спросите своего врача.

У 5-10% женщин послеродовая сухость влагалища может быть признаком послеродового тиреоидита , при котором воспаляется щитовидная железа.Если это связано с увеличением веса, утомляемостью, раздражительностью или депрессией, вы можете пройти обследование (хотя я не знаю, как вы должны отличить эти симптомы от обычных, у меня есть ребенок, который … просыпается каждые два часа с симптомами.)

8 И может отправить мамину либидо в отпуск

Как будто сухости влагалища и постоянного лишения сна было недостаточно, чтобы отправить половое влечение любой женщины в отпуск, добавьте к этому низкий уровень эстрогена и высокий пролактин, которые могут уменьшить желание полового акта.

В этом есть смысл. Природа хочет, чтобы вы ухаживали за нынешним младенцем, а не работали над созданием нового. И, когда новый ребенок переворачивает вашу жизнь с ног на голову, это понятно, если у вас просто не хватает энергии поговорить со своим партнером, не говоря уже о том, чтобы порезвиться с ним.

Не волнуйтесь; ваше сексуальное влечение не ушло навсегда. Когда у вас снова начнется овуляция, она вернется. А пока не забывайте хотя бы проводить время со своей второй половинкой, даже если это просто тихий совместный ужин после того, как ребенок заснет.

7 причин раздражающих судорог

У большинства женщин не происходит менструаций во время кормления грудью, поэтому мама подумает, что избавится от раздражения, связанного с судорогами, но подумайте еще раз. Сосательный рефлекс ребенка заставляет ваше тело выделять окситоцин, который не только помогает вам расслабиться, но и помогает уменьшить матку до размеров, которые были до беременности. Это называется инволюцией .

Мамы в первый раз могут чувствовать только легкие спазмы или совсем их не чувствовать, но с каждой беременностью матке становится все труднее возвращаться к своему меньшему размеру, поэтому ребенок номер два, три, четыре. ..может вызвать серьезный дискомфорт.

Несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить сокращение матки и уменьшить спазмы: часто мочитесь, поскольку полный мочевой пузырь может удерживать матку от сокращений, и используйте массаж или ибупрофен для облегчения боли.

6 заставляет маму чувствовать себя сонной

Ребенок с мамой в постели

Чтобы грудное молоко продолжало поступать, требуется много гормонов и химических веществ. В дополнение к подавлению эстрогена, в ответ на сосание младенца, мама вырабатывает пролактин.Он стимулирует выработку молока, но также вызывает сонливость.

Если вы находитесь в безопасном месте и ребенок в безопасности, нет причин, по которым вы не можете уснуть из-за того, что, вероятно, так необходимо.Свернуться калачиком с новым ребенком может быть очень мило и уютно.

Если вам нужно бодрствовать, вы можете попробовать поесть на улице; солнечный свет помогает сохранять бдительность. Хорошее питание, много воды и как можно больше выспитесь, когда ребенок дремлет, — все это тоже поможет вам бодрствовать.

5 Девочки станут огромными и опухшими

Я читал о прожорливости, когда я была беременна, но НИЧЕГО подготовило меня к огромному, порно достойного размера моей груди, когда мое молоко пришло.Это могло бы быть весело, если бы им не было мучительно больно.

В первые несколько дней после родов ваш организм вырабатывает богатое иммунитетом молозиво, и вы, вероятно, не заметите ничего особенного в своей груди.Вы заметите, когда появится сливочное зрелое молоко.

Чтобы облегчить боль от нагрубания, часто кормите ребенка или используйте молокоотсос для облегчения. Также может помочь прикладывание теплой мочалки к груди.Если они остаются полными, твердыми и болезненными более нескольких дней, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию. Они могут спасать жизнь, я имею в виду грудь.

4 Грудное молоко — это магический иммунитет

Молозиво, первое водянистое молоко, которое получает ваш ребенок в первые несколько дней жизни, насыщено антителами и иммуноглобулинами. Он дает молодому ребенку первую защиту от бактерий и вирусов.

Когда появляется зрелое молоко, оно продолжает защищать вашего ребенка. Например, если вы простудились, вы передаете своему ребенку микробы простуды, но также передаете антитела к вирусу.Она может вообще не заболеть.

Грудное молоко может продолжать укреплять иммунитет детей после отлучения от груди. Было показано, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании не менее четырех месяцев, с меньшей вероятностью будут госпитализированы по поводу инфекций дыхательных путей .Молоко матери также способствует развитию полезных кишечных бактерий в желудке младенцев, защищая их от желудочно-кишечных проблем.

3 маме не нужна «диета для грудного вскармливания»

Тело женщины предназначено для кормления грудью, и, как я упоминал в разделе о потере костной массы, ребенок получает первые кусочки всех питательных веществ.Итак, нет необходимости поддерживать строгую диету , что приятно слышать, учитывая хаос, который может доставить новый ребенок.

Да, вы хотите разумно питаться и, возможно, продолжать принимать эти пренатальные витамины, но это больше касается поддержания вашей собственной энергии с помощью продуктов, которые вы выбираете, чем приготовления идеального грудного молока. (Ваше тело делает это самостоятельно.)

Лаура Виманн, доктор медицины, говорит, что вы даже можете выпить одну или две чашки кофе или иногда выпить бокал вина, не влияя на количество грудного молока.Принимайте его сразу после кормления, чтобы у вашего организма было время усвоить его до следующего кормления.

2 Девушки будут протекать; Это нормально

Организм матери может быть настроен на приготовление идеальной еды для своего ребенка, но водопроводная система может быть несовершенной. У кормящей мамы грудь течет, а иногда и СЛИШКОМ.

Этот полезный, но вредный гормон окситоцин вызывает утечку. Его можно выпустить, когда вы думаете о своем ребенке, видите его фотографию или даже слышите плач другого ребенка.

Окситоцин активирует рефлекс выброса молока (MER). Ваше тело также не может включить одну грудь без другой, поэтому утечка с одной стороны, когда ребенок кормит другую, — это нормально.

Используйте тканевые прокладки для бюстгальтера и носите маскировочную одежду или носите свитер на случай сильных фонтанов. Постарайтесь не смущаться; вы не первая женщина, которая ходит на публике с пятнами молока на рубашке.

1 Это может быть боль в спине … Буквально

Эксклюзив … Эксклюзив … Актриса Алисия Сильверстоун, похоже, ухаживает за своим сыном Беар Блю, когда она идет по улице в Брентвуде, штат Калифорния, 27 марта 2012 года.Сильверстоун сегодня опубликовала видео, на котором она кормит сына пережеванной едой прямо из собственного рта.

Есть ли смысл в том, что грудное вскармливание может вызвать боль в сосках, но не в спине?

Хотя не кажется, что сидеть в качалке с милым младенцем на руках было бы неудобно, женщины часто искажаются, пытаясь заставить новорожденного правильно защелкнуться. Сгорбиться на ребенка в течение 20 минут, пока он ест, — это не просто расслабление.

Когда вы станете медсестрой и начнете пытаться проверять электронную почту во время кормления, т. алк по телефону во время кормления, покупка продуктов во время кормления, вы настроите себя на еще большую боль в спине. Тем более, что малыш становится все тяжелее и тяжелее.

Когда есть возможность, присядьте, используйте подушку для кормления, подушку для дивана, три подушки для кровати — все, что нужно, чтобы удобно расположиться.Ваша спина будет вам благодарна.

Источники: Parents.com, Romper.com, BabyCenter.com, healthline.com, niams.nih.gov, medela.com, her solution.com, ScienceDaily.com, Healthy children.org, NewScientist.com

Следующий
25 западных детских имен для вашей маленькой наездницы

Об авторе

Апрель Гарнер
(Опубликовано 19 статей)

Эйприл пишет для нескольких журналов, помимо BabyGaga.У нее есть степень бакалавра в области развития детей и на протяжении всей жизни страсть к письму. Она живет в Остине, штат Техас, с мужем и двумя сыновьями.

Ещё от April Garner

3 совета по грудному вскармливанию в жару

Считаете ли вы, что кормление грудью летом вызывает потливость и дискомфорт? И вы беспокоитесь, что ваш ребенок может обезвоживаться? Вот что вам нужно знать о грудном вскармливании летом.

Сложно. Потный. Гарантированный пчеловодитель. Эти слова приходят на ум, когда Джордан Мур думает о грудном вскармливании в разгар лета, особенно на открытом воздухе . «Я мама, которая любит гулять вне зависимости от погоды», — говорит Мур, которая живет в Дандасе, Онтарио. и владеет веб-сайтом, посвященным одежде для беременных и кормящих мам, и у него двое детей: Мейв, девять месяцев, и Миде, 4.

Но в один особенно душный день в парке Мур обнаружила, что с трудом расстегивает пуговицы своего топа и справляется с суетливым, горячим ребенком, который не хотел прикладываться к груди, в то время как вокруг ее головы жужжала любопытная оса.«В конце концов, мы собрались и переехали в кофейню неподалеку, где смогли остыть в кондиционере», — говорит она.

Чтобы насладиться летним сезоном с грудным ребенком, требуется терпение. Перегретые младенцы могут не хотеть кормить так часто, или так долго, в то время как пропитанные потом мамы могут бояться еще одного липкого сеанса кормления. К счастью, есть вещи, которые помогут сохранить хладнокровие. Вот несколько полезных советов и приемов, которые сделают кормление грудью в жару более комфортным.

1. Стратегия сохранения прохлады
В очень жаркие дни рекомендуется оставаться в помещении во время пика солнца (с полудня до 15:00). «Считайте кондиционер своим главным союзником», — говорит Мур. Торговый центр, ваша любимая кофейня, дом друга — если вы действительно боретесь с жарой, постарайтесь найти какое-нибудь прохладное место, где температура вашего тела снизится до более комфортного уровня.

Если у вас нет выбора, кроме как кормить грудью на открытом воздухе, поищите тенистое место или место под навесом.Мур говорит, что милая шляпа необходима для защиты от резких солнечных лучей , и она также всегда носит с собой легкое одеяло, чтобы защитить чувствительную кожу своего ребенка. Если ваша малышка суетлива и раздражительна, охладите ее тряпкой, смоченной теплой водой, — советует Мур. (Не стесняйтесь и осмотреть себя.)

2. Сократите сеансы кормления
Многие родители беспокоятся, что их дети обезвоживаются в жаркую погоду, но до тех пор, пока они продолжают кормить грудью часто, эффективно кормят грудью, удовлетворены после кормления и производят достаточно влаги. подгузники со светлой мочой, в них достаточно жидкости.«Иногда младенцы, как и мы, испытывают большую жажду в жаркую погоду, и они хотят чаще кормить грудью. Кормление может быть короче обычного — просто следуйте за малышом », — говорит Холли Боулер, дипломированная медсестра и консультант по грудному вскармливанию, сертифицированный международными советами в Университете Макмастера в Гамильтоне, Онтарио. Младенцы старше шести месяцев также могут пить воду (в стаканчике-поильнике, соломенной чашке, открытой чашке или бутылке), но убедитесь, что вода не заменяет их обычные сеансы кормления грудью.

Если вас все еще беспокоит гидратация, , однако, не стесняйтесь предлагать ребенку грудь чаще, — добавляет Этти Сэндинк, консультант по грудному вскармливанию и педагог из Берлингтона, Онтарио.Если ваш ребенок действительно хочет пить, он, скорее всего, даст вам знать, приняв ваше предложение.

#ThisIsMyLife: Грудное вскармливание — настоящая борьба

«Вы также можете попробовать положить тонкую ткань или тонкое одеяло между вами и вашим ребенком во время кормления», — говорит Боулер.

3. Сохраняйте водный баланс
Когда вы кормите грудью, вы, вероятно, обнаружите, что все равно испытываете большую жажду, чем обычно, а в жаркие дни даже более важно, чем когда-либо, убедиться, что вы пьете достаточно.Признаки обезвоживания включают раздражительность, головную боль, сухость во рту, чувство жажды и более темную, чем обычно, мочу. Чтобы предотвратить обезвоживание, возьмите с собой многоразовую бутылку с водой. Боулер предлагает выпивать стакан воды каждый раз, когда ребенок пьет. Если вода вам не по вкусу, ешьте больше фруктов с высоким содержанием воды, например арбуза, а также замороженных фруктов и других свежих фруктов и овощей.

Подробнее:
7 советов по грудному вскармливанию, которые должна прочитать каждая кормящая мама
15 простых и питательных идей кормления грудью

Грудное вскармливание | Отлучение ребенка от груди | Beaumont Health

Отлучение от груди — это процесс сокращения количества кормлений грудью каждый день.Медленное отлучение от груди — идеальный способ прекратить кормить ребенка грудью. Выбирая медленное отлучение от груди, вы можете определить, как ваш ребенок будет реагировать на смесь, и у вашего тела будет время, чтобы приспособиться к выработке меньшего количества молока.

Иногда в процессе отлучения ребенка от груди вы обнаруживаете, что реже кормление грудью будет соответствовать вашему образу жизни, и вы будете продолжать кормить грудью неполный рабочий день. Самое главное, чтобы ваш ребенок хорошо кормился и был любим.

Частичное отлучение ребенка от груди

Некоторые мамы кормят грудным молоком и смесью в течение дня.Это отличный компромисс, если из-за требований других маленьких детей дома трудно кормить ребенка грудью полный рабочий день или если вы собираетесь вернуться к работе.

Чтобы частично отлучить ребенка от груди, замените одно кормление грудью в день смесью. Затем заменяйте кормление грудью каждые три-пять дней, пока вы не отнимете ребенка от груди настолько, насколько захотите. Этот процесс поможет предотвратить сильное нагрубание, полноту и болезненность.

На протяжении всего процесса отлучения ребенка от груди лучше всего сначала отказаться от кормления ранним вечером, когда у женщин обычно меньше кормления, и вернуться к более широкому раннему утреннему кормлению.

Всего отлучения ребенка

Полное отлучение от груди может быть неудобным. Ваша грудь может стать опухшей, нежной, горячей, красной, пульсирующей и болезненной. У вас может быть низкая температура. Вы также можете увеличить риск развития мастита, болезненной инфекции груди. Если у вас поднялась температура выше 101 или появились симптомы гриппа, обратитесь к акушеру. Вам могут понадобиться антибиотики.

Частичное отлучение от груди, как описано выше, является идеальным способом прекращения грудного вскармливания. Однако, если вам необходимо полностью отлучить ребенка от груди, попробуйте выполнить следующие действия.

• Экспресса или откачки хватает только на комфорт.
• Используйте ледяные компрессы, чтобы облегчить нагрубание.
• Носите поддерживающий бюстгальтер.
• Старайтесь не прикасаться к груди, так как это стимулирует выработку молока.
• Принимая душ, повернитесь спиной, чтобы теплая вода не попадала прямо вам на грудь.
• Отдыхайте как можно больше.
• Подождите две-три недели до прекращения производства молока.
• Поймите, что гормональные изменения, вызванные отлучением от груди, могут вызвать чувство печали, плача и «хандры».«

Грудное вскармливание — борьба с маститом

Мастит — это воспаление груди. Это может быть вызвано закупоркой молочных протоков (неинфекционный мастит) или бактериальной инфекцией (инфекционный мастит).

Если не очистить закупоренный молочный проток, могут развиться симптомы гриппа, такие как лихорадка, ломота и боли. Закупорка молочных протоков вызывает скопление молока в груди и воспаление (боль и отек). Треснувший сосок может позволить бактериям проникнуть в грудь и вызвать инфекцию.

Симптомы мастита

При мастите грудь или части груди становятся:

• Нежными или болезненными
• Горячими
• Покрасневшими
• Твердыми и опухшими.

Другие симптомы могут включать:

• Кожа может казаться стянутой и блестящей, с красными прожилками.
• Вы чувствуете себя очень плохо («гнойный») и у вас высокая температура (более 38 ° C).

Как развивается мастит

Факторы, предрасполагающие женщину к закупорке молочных протоков, которые могут привести к маститу, включают:

• Плохой дренаж груди — это может быть вызвано плохим прикладыванием ребенка к груди или ограничением время ребенка у груди
• Набухание груди из-за пропущенного кормления или задержки кормления
• Плотный или плохо сидящий бюстгальтер или постоянное лежание в одном положении во время сна
• Слишком плотное удержание груди во время кормления
• Травма например, удар ногой малыша или давление ремня безопасности.

Другие факторы, предрасполагающие женщину к маститу , включают:

• Плохое физическое здоровье
• Травма сосков, вызванная неправильным прикладыванием ребенка к груди во время кормления
• Использование кремов для сосков, которые могут содержать бактерии.

Предотвращение мастита

Для предотвращения мастита:

• Матери и акушерки должны тщательно мыть руки перед прикосновением к груди после смены подгузников.
• Убедитесь, что ребенок правильно расположен и приложен к груди.
• Избегайте длительных перерывов между кормлениями. Кормите часто.
• Носите свободную удобную одежду. Бюстгальтеры в случае ношения должны быть правильно подогнаны.
• Избегайте кремов для сосков, мазей и продолжительного использования подушечек для сосков.

Лечение мастита

Важно лечить закупоренных молочных протоков , чтобы они не прогрессировали до мастита. Возможные варианты:

• Убедиться, что ребенок хорошо кормит пораженную грудь — предложение сначала пораженной груди может помочь
• Нагревание за несколько минут до кормления, легкий массаж пораженного участка во время кормления и холодные компрессы. после кормления и между кормлениями для комфорта
• Смена положения кормления
• Частое дренирование груди во время кормления и сцеживания.

Если закупорка не исчезнет в течение 8–12 часов или вы почувствуете недомогание, обратитесь к врачу.

Лечение мастита следует начинать немедленно. Ваш врач может не сразу отличить простое воспаление от бактериальной инфекции, но обычно будет относиться к вам как к инфицированному.

Варианты включают:

• Продолжение грудного вскармливания и / или сцеживание для дренирования груди
• Антибиотики (например, флуклоксациллин или цефалексин)
• Противовоспалительные препараты (например, ибупрофен) или обезболивающие (например, парацетамол) для облегчения боли , при необходимости
• Отдых и достаточное потребление жидкости
• Нагревание перед кормлением и холод после кормления
• Изменение положения при кормлении для увеличения дренажа груди.