Пиковит Форте №30 | КРКА

1. НАЗВАНИЕ ПРЕПАРАТА

Пиковит Форте таблетки, покрытые оболочкой №30

2. КАЧЕСТВЕННЫЙ И КОЛИЧЕСТВЕННЫЙ СОСТАВ

1 таблетка, покрытая оболочкой, содержит:

Действующие вещества:

Ретинола пальмитат концентрат¹⁾ (витамин А), синтетический, масляная форма, (1,7 МME/г) 2,94 мг

Колекальциферол концентрат²⁾, масляная форма (витамин D₃) (1 MME/г) 0,40 мг

Аскорбиновая кислота (витамин С) 60,00 мг

Тиамина мононитрат (витамин В₁) 1,50 мг

Рибофлавин (витамин В₂) 1,70 мг

Пиридоксина гидрохлорид (витамин В₆) 2,00 мг

Цианокобаламин 0,1 % в маннитоле (Е421) (витамин В₁₂) 6,00 мг

Никотинамид 20,00 мг

Фолиевая кислота 0,40 мг

Кальция пантотенат 10,00 мг

Альфа-токоферола ацетат, 50 % гранулят³⁾ (витамин Е) 30,00 мг

Вспомогательные вещества: маннитол (Е421), аспартам, ароматизатор Мандарин, полисорбат 80, глицерол, касторовое масло, мальтитол, жидкий (пересчет на сухое вещество), магния стеарат, Капол 600 Фарма, повидон, кремния диоксид коллоидный, титана диоксид (Е171), бетакаротен (Е160а), мальтитол

¹⁾ Ретинола пальмитат концентрат содержит: ретинола пальмитат, бутилгидроксианизол и бутилгидрокситолуол.

²⁾ Колекальциферол концентрат содержит: колекальциферол, DL-α-токоферол и триглицериды среднецепочечные жирных кислот.

³⁾ Альфа-токоферола ацетат, 50 % гранулят содержит: 50 % DL-α-токоферола ацетат в желатино-углеводной матрице (gelatin carbohydrate matrix).

3. ФОРМА ВЫПУСКА

Таблетки, покрытые оболочкой.

По 15 таблеток в блистере из ПВХ/ПВДХ/ПВХ и фольги алюминиевой.

По 2 блистера вместе с инструкцией по применению помещают в пачку картонную.

4. РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

4.1. Способ применения

Таблетки следует держать во рту до полного рассасывания.

Детям с 7 лет: по 1 таблетке один раз в день после еды.

При плохом аппетите ребенку следует давать по 1 таблетке в день в течение 2 месяцев.

4.2 Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата. Гипервитаминоз А и D. Детский возраст до 7 лет.

В состав ПИКОВИТ^® ФОРТЕ входит аспартам, содержащий фенилаланин, поэтому препарат не рекомендуется принимать пациентам с фенилкетонурией.

5. СРОК ГОДНОСТИ И УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ

Условия хранения

При температуре не выше 25 °С, в оригинальной упаковке.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности

3 года.

Не применять препарат по истечении срока годности.

6. РЕГИСТРАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ

Наименование юридического лица, на имя которого выдано регистрационное удостоверение, адрес

АО «КРКА, д.д., Ново место», Шмарьешка цеста 6, 8501 Ново место, Словения

Производитель

АО «КРКА, д.д., Ново место», Улица Рада Пушеньяка 10, 9240 Лютомер, Словения

6.2. Свидетельство о регистрации

П N013746/01-261107

Пиковит сироп фл. 150мл 1+

Пиковит® сироп для детей, содержит комплекс витаминов, являющихся важными факторами метаболических процессов в организме.

Сироп Пиковит содержит 9 важнейших витаминов для детей от 1 года. Препарат применяется как профилактическое средство, а также в составе комплексной терапии для улучшения самочувствия при различных заболеваниях, ускорения выздоровления.

Поливитаминный комплекс имеет приятный фруктовый вкус, основанный на натуральном экстракте грейпфрута и апельсина, а благодаря жидкой форме выпуска – сироп, Пиковит легко давать детям самого младшего возраста.

У малышей второго года жизни продолжается рост органов и тканей, формируются все системы организма, следовательно, увеличивается потребность в витаминах, которые помогают нормально развиваться, способствуют улучшению работы органов и систем, улучшают сопротивляемость заболеваниям.

Витамин А участвует в синтезе различных веществ (белков, липидов, мукополисахаридов) и обеспечивает нормальную функцию кожи, слизистых оболочек, а также органа зрения.

Витамин D3 играет важную роль в поддержании баланса кальция и фосфора в организме. При его недостатке в костной ткани уменьшается содержание кальция (остеопороз).

Витамин В1 нормализует деятельность сердца и способствует нормальному функционированию нервной системы.

Витамин В2 способствует процессам регенерации тканей, в том числе клеток кожи.

Витамин В6 способствует поддержанию структуры и функции костей, зубов, десен; оказывает влияние на эритропоэз, способствует нормальному функционированию нервной системы.

Витамин В12 участвует в эритропоэзе, способствует нормальному функционированию нервной системы. Витамины группы В участвуют в образовании различных ферментов, которые регулируют обмен веществ в организме.

Витамин С участвует в окислении ряда биологически активных веществ, регуляции обмена в соеденительной ткани, углеводного обмена, свертываемости крови и регенерации тканей, стимулирует образование стероидных гормонов, нормализует проницаемость капилляров. Витамин С повышает устойчивость организма к инфекциям, снижает воспалительные реакции.

Витамин РР и D-пантенол — коферменты участвующие в метаболизме белка, при синтезе жирных кислот и холестерина, при продуцировании энергии и необходимы для нормального функционирования центральной нервной системы.

Пиковит инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Pikovit сироп д/детей: фл. 150 мл в компл. с дозир. ложкой (1754)

Поливитаминное лекарственное средство. Содержит комплекс витаминов, являющихся важными факторами метаболических процессов в организме.

Ретинол (витамин А) участвует в синтезе различных веществ (белков, липидов, мукополисахаридов) и обеспечивает нормальную функцию кожи, слизистых оболочек, а также органа зрения.

Колекальциферол (витамин D₃) играет важную роль в поддержании баланса кальция и фосфора в организме. При его недостатке в костной ткани уменьшается содержание кальция (остеопороз).

Тиамин (витамин В₁) нормализует деятельность сердца и способствует нормальному функционированию нервной системы.

Рибофлавин (витамин В₂) способствует регенерации тканей, в т.ч. клеток кожи.

Пиридоксин (витамин В₆) способствует поддержанию структуры и функции костей, зубов, десен; оказывает влияние на эритропоэз, способствует нормальному функционированию нервной системы.

Цианокобаламин (витамин В₁₂) участвует в эритропоэзе, способствует нормальному функционированию нервной системы.

Витамины группы В участвуют в образовании различных ферментов, которые регулируют обмен веществ в организме.

Аскорбиновая кислота (витамин С) участвует в окислении ряда биологически активных веществ, регуляции обмена в соединительной ткани, углеводного обмена, свертываемости крови и регенерации тканей, стимулирует образование стероидных гормонов, нормализует проницаемость капилляров. Витамин С повышает устойчивость организма к инфекциям, снижает воспалительные реакции.

Никотинамид (витамин РР) и D-пантенол (витамин В₅) — коферменты, участвующие в метаболизме белка, синтезе жирных кислот и холестерина, продуцировании энергии и необходимы для нормального функционирования ЦНС.

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Поливитамины.

Код ATX: A11BA.

Что такое препарат и для чего он используется

Пиковит эмульсия для приема внутрь содержит 9 наиболее важных витаминов, которые участвуют в регуляции биохимических процессов организма. Витамины являются важными факторами метаболических процессов в организме, необходимы для нормального роста и развития, для поддержания и укрепления здоровья.

Витамины группы B (B1, B2, B6, пантотеновая кислота и никотинамид) принимают участие в метаболизме углеводов, белков и жиров, способствуют нормальному функционированию нервной системы.

Витамин A необходим для развития эпителиальных клеток и синтеза зрительного пигмента.

Витамин D играет важную роль в поддержании баланса кальция и фосфора в организме и способствует минерализации костей и зубов.

Витамин C способствует всасыванию железа и принимает участие во многих окислительно-восстановительных процессах организма.

Метаболический путь отдельных витаминов в организме известен и описан в литературе.

Водорастворимые витамины (витамины группы B, витамин C и биотин) хорошо абсорбируются в дозах, находящихся в пределах, рекомендованных в сутки. Излишнее количество выводится с мочой и в меньшей степени – с калом. Эти витамины сохраняются в организме в ограниченных количествах, поэтому должны постоянно поступать с пищей для достижения соответствующей тканевой концентрации.

В присутствии жиров витамины A и D хорошо всасываются в тонком кишечнике.

Пиковит эмульсия для приема внутрь предназначена для лечения гипо- и авитаминозов у детей, вызванных недостаточным поступлением или повышенной потребностью в витаминах.

Пиковит эмульсия не является заменой сбалансированного и разнообразного питания. Поэтому важно, чтобы питание Вашего ребенка было сбалансированное и разнообразное даже во время применения Пиковит эмульсии.

Что Вы должны знать перед применением Пиковит эмульсии

Не принимайте препарат

если у Вас аллергия (повышенная чувствительность) к активным веществам или любым другим ингредиентам Пиковит эмульсии.

если у Вас гипервитаминоз A или D, гиперкальциемия.

если у Вас есть одно из следующих заболеваний: нефролитиаз, почечная недостаточность, подагра, гиперурикемия, эритремия, эритроцитоз, тромбоэмболии, тромбофлебит, непереносимость фруктозы, синдром мальабсорбции глюкозы-галактозы, недостаточность сахаразы-изомальтазы, нарушение обмена железа и меди, гиперкальциемия, гиперкальциурия, тиреотоксикоз, хронический гломерулонефрит, хроническая сердечная недостаточность, саркоидоз, в анамнезе активная язва желудка и двенадцатиперстной кишки (в связи с возможным повышением кислотности желудочного сока), активная форма туберкулеза легких, одновременный прием ретиноидов.

Соблюдайте особую осторожность при приеме

если Вы страдаете сахарным диабетом, Пиковит эмульсия не рекомендуется, так как 5 мл эмульсии (1 мерная ложка) содержит 3 г сахара, суточная доза (от 10 мл до 20 мл) содержит от 6 до 12 г сахара. Высокие дозы некоторых компонентов, в особенности витамина A и витамина D, могут быть опасными для здоровья.

Не рекомендуется применение с другими витаминными препаратами во избежание передозировки и развития побочных эффектов.

Рекомендуется с осторожностью назначать пациентам при поражениях печени, острым нефритом, сердечной декомпенсации, аллергическими заболеваниями, идиосинкразией, при пептической язве желудка и двенадцатиперстной кишки в анамнезе, желчнокаменной болезни, хроническом панкреатите, пациентам с новообразованиями, с заболеваниями почек в анамнезе, склонностью к тромбообразованию и кровотечениям (гемофилия, тромбоцитопения, тромбоцитопатии).

Всасывание аскорбиновой кислоты может нарушаться при кишечных дискинезиях, энтеритах и ахилии. Поскольку аскорбиновая кислота повышает абсорбцию железа, ее применение в высоких дозах может быть опасным для пациентов с гемохроматозом, талассемией, полицитемией, лейкемией и сидеробластной анемией. Аскорбиновая кислота, как восстановитель, может влиять на результаты лабораторных исследований, например, при определении содержания глюкозы, билирубина, активности трансаминаз, лактатдегидрогеназы.

Возможно, окрашивание мочи в желтый цвет, что является полностью безвредным фактором и объясняется наличием в препарате рибофлавина.

Если у Вас развилась реакция гиперчувствительности, прием лекарственного средства должен быть прекращен.

Детям первого года жизни препарат можно принимать только по назначению или под наблюдением врача.

До начала одновременного приема других витаминов или витаминно-минеральных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом или фармацевтом.

При приеме других лекарственных средств

Пожалуйста, расскажите врачу или фармацевту, если Вы принимаете или недавно принимали любые другие лекарства, в том числе лекарственные средства, полученные без рецепта.

В связи с возможностью развития гипервитаминоза A не рекомендуется одновременное применение Пиковит эмульсии с другими препаратами, содержащими витамин A или пероральные ретиноиды. Витамин A не рекомендуется назначать вместе с пероральными ретиноидами, т.  к. их комбинация может быть токсичной. Ретинол может снижать противовоспалительное действие глюкокортикоидов. Нельзя одновременно принимать с нитратами и холестирамином, потому что они нарушают всасывание ретинола.

Во время терапии сульфаниламидами для предупреждения кристаллурии следует избегать больших доз витамина C. Витамин C повышает абсорбцию железа, но замедляет всасывание бета-адреноблокаторов и антикоагулянтов непрямого действия.

Одновременное применение витамина C и дефероксамина повышает тканевую токсичность железа, особенно в сердечной мышце, что может привести к декомпенсации системы кровообращения. Витамин C можно применять только через 2 ч после инъекции дефероксамина. Кальция хлорид, салицилаты, кортикостероиды при длительном применении уменьшают запасы аскорбиновой кислоты в организме. Абсорбция аскорбиновой кислоты снижается при одновременном употреблении фруктовых или овощных соков, щелочного питья.

Витамин B6 ослабляет действие леводопы, если пациент принимает только леводопу. Предотвращает или уменьшает токсические проявления, которые наблюдаются при применении изониазида и других противотуберкулезных препаратов. Тиамин может ослаблять курареподобное действие. ПАСК, циметидин, препараты калия, алкоголь уменьшают всасывание витамина B12. Рибофлавин несовместим со стрептомицином и уменьшает эффективность антибактериальных препаратов (окситетрациклина, доксициклина, эритроциклина, тетрациклина и линкомицина). Его следует принимать не менее чем за 3 ч до или через 3 ч после приема дозы антибиотика. Трициклические антидепрессанты, имипрамин и амитриптилин ингибируют метаболизм рибофлавина, особенно в тканях сердца. При одновременном применении с хинином могут усилиться геморрагии.

При одновременном применении витамина D3 и диуретиков увеличивается риск возникновения гиперкальциемии. Ионообменные смолы, такие как холестирамин и слабительные препараты (парафиновое масло) могут снижать абсорбцию витамина D3. Эффективность витамина D3 может снижаться при его одновременном применении с фенитоином или барбитуратами. В связи с этим препарат рекомендуется принимать до или через 2 ч после приема других лекарственных средств. Поскольку сопутствующее пероральное применение препаратов кальция и витамина D3 усиливает действие сердечных гликозидов, необходимо наблюдение врача и контроль ЭКГ во время их одновременного применения.

Важная информация о некоторых из вспомогательных веществ Пиковит эмульсии

Пиковит содержит сахарозу, глюкозу и азокраситель Е124.

Если у Вас непереносимость некоторых сахаров, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать это лекарственное средство.

Азокраситель Е124 может вызвать аллергические реакции.

Беременность и кормление грудью

Перед применением каких-либо лекарственных средств проконсультируйтесь с врачом.

Беременные женщины и кормящие матери должны принимать витамины и минералы по рекомендации врача. Дозы витаминов Пиковит эмульсии для приема внутрь адаптированы для детей.

Нельзя планировать беременность раньше чем через 6–12 месяцев после терапии ретинолом в высоких дозах (более 10 000 МЕ) в связи с тем, что в это время есть риск возникновения эмбриональных нарушений под воздействием высокого содержания витамина A в организме.

Вождение автомобиля и управление механизмами

О влиянии препарата на способность управлять автомобилем и работать с механизмами не сообщалось.

Лекарственное средство не влияет на моторную функцию детей.

Как принимать препарат

Всегда принимайте Пиковит так, как назначил Ваш врач. Если Вы не уверены, свяжитесь со своим врачом.

Обычная доза для детей от 1 до 3 лет составляет по 1 мерной ложке (5 мл) эмульсии два раза в день. Для детей от 4 до 6 лет по 1 мерной ложке (5 мл) эмульсии три раза в день. Для детей от 7 до 14 лет по 1 мерной ложке (5 мл) эмульсии 3 раза, максимум 4 раза в день.

Принимайте эмульсию внутрь после еды. Эмульсию можно давать с мерной ложки или смешивать с чаем, соком или фруктовым пюре.

Длительность приема определяется врачом.

Если Вы забыли принять Пиковит эмульсию

Не принимайте двойную дозу, если Вы забыли принять лекарственное средство.

Если у Вас возникли вопросы по использованию данного лекарственного средства, обратитесь к Вашему врачу или фармацевту.

Если Вы приняли дозу больше, чем следовало

При приеме рекомендованных доз вероятность передозировки минимальна. В случае передозировки вероятность проявления перечисленных побочных реакций увеличивается, возможно возникновение вздутия живота (метеоризм).

Длительное применение высоких доз может вызвать гипервитаминоз A и D3, хотя передозировка Пиковит эмульсией является маловероятной.

При передозировке витамина D3 возникают слабость, анорексия, тошнота, рвота, диарея, снижение массы тела, лихорадка, судороги, нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы и почек. Возможно развитие гиперкальциемии, обусловленной гиперчувствительностью к витамину D3. Симптомами гиперкальциемии являются анорексия, полиурия, тошнота, рвота, общая слабость, головная боль, апатия, жажда.

Передозировка витамина A может привести к головной боли, головокружению, нарушению сна, тошноте, рвоте, сонливости, светобоязни и судорогам. При появлении вышеуказанных симптомов следует прекратить прием препарата и немедленно обратиться к врачу.

При длительном применении аскорбиновой кислоты в высоких дозах возможно угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы, поэтому необходимо контролировать ее функциональное состояние. Передозировка может привести к изменениям почечной экскреции аскорбиновой и мочевой кислот при ацетилировании мочи с риском формирования оксалатных камней. Применение больших доз аскорбиновой кислоты может привести к возникновению изжоги. При значительном превышении рекомендуемых доз (если доза витамина C превышает 1 г в сутки, что соответствует 100 мл Пиковит эмульсии) возможно возникновение почечной недостаточности, нарушения сна, ощущение жара, повышенная утомляемость, нарушение обмена цинка и меди, повышенная возбудимость, эритроцитопения, нейтрофильный лейкоцитоз.

При появлении признаков передозировки препарат следует отменить. При возможности следует: вызвать рвоту и провести гидратацию организма. При обнаружении гиперкальциемии следует придерживаться диеты с ограниченным количеством кальция и витамина D3. Дальнейшее лечение симптоматическое.

Нежелательные реакции

Рекомендуемые дозы хорошо переносятся. У некоторых лиц очень редко могут возникать следующие побочные реакции:

Со стороны иммунной системы: у лиц с повышенной чувствительностью возможны аллергические реакции, включая анафилактический шок, ангионевротический отек, бронхоспазм.

Со стороны кожи и подкожной клетчатки: сыпь, крапивница, зуд, покраснение кожи, экзема.

Со стороны обмена веществ и питания: гиперкальциемия, кальциноз.

Со стороны желудочно-кишечного тракта: диспепсические расстройства, тошнота, рвота, отрыжка, боль в желудке, запор, диарея. Увеличение секреции желудочного сока, изжога.

Со стороны нервной системы: головная боль, головокружение, сонливость, повышенная возбудимость.

Со стороны органа зрения: нарушение зрения.

Со стороны почек и мочевого пузыря: изменение цвета мочи, гиперкальциурия, повреждения гломерулярного аппарата почек.

Другие: гипертермия, повышенная потливость.

При длительном применении в высоких дозах могут возникать следующие побочные эффекты.

Со стороны обмена веществ и питания: гиперурикемия, снижение толерантности к глюкозе, гипергликемия, нарушение синтеза гликогена.

Со стороны нервной системы: парестезии.

Со стороны сердца: аритмия, артериальная гипертензия, дистрофия миокарда.

Со стороны крови: тромбоцитоз, гиперпротромбинемия, тромбообразование.

Применение аскорбиновой кислоты в дозе 1 г в сутки (что составляет более 100 мл Пиковит эмульсии) у больных с недостаточностью глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы может вызвать гемолиз эритроцитов (гемолитическая анемия).

Со стороны желудочно-кишечного тракта: раздражение слизистой оболочки пищеварительного тракта.

Со стороны кожи подкожной клетчатки: сухость и трещины на ладонях и ступнях, выпадение волос, себорейная сыпь.

Со стороны почек и мочевого пузыря: почечная недостаточность кристаллурия, образование уратных, цистиновых и/или оксалатных конкрементов.

Лабораторные и инструментальные данные: транзиторное повышение активности аспартатаминотрансферазы, лактатдегидрогеназы, щелочной фосфатазы, повышение уровня кальция в крови и моче, глюкозурия.

При развитии реакций повышенной чувствительности прием препарата необходимо прекратить.

Форма выпуска

Флаконы из темного стекла по 150 мл эмульсии для приема внутрь.

1 флакон с полиэтиленовой крышкой с полиэтиленовым защитным кольцом первого вскрытия в комплекте с мерной ложкой 5 мл и листком-вкладышем в картонной пачке.

Пиковит эмульсия для приема внутрь 150мл №1 — Планета Здоровья

Наименование

Пиковит эмульсия 150мл

Описание

Густая, вязкая жидкость от светло-желтого до коричневато-оранжевого цвета. Эмульсия имеет приятный запах и кислый вкус. Допускается разделение эмульсии на два слоя, исчезающее после встряхивания флакона.

Основное действующее вещество

5 мл (1 мерная ложка) эмульсии для приема внутрь содержит:
Активные компоненты:
Retinolum (ретинола пальмитат 1,7 млн МЕ/г, витамин A, 900 МЕ рибофлавин)
Cholecalciferolum (холекальциферол 1 млн МЕ/г, витамин D3) – 100 МЕ
Riboflavinum (рибофлавин-фосфат натрия, витамин В2) – 1 мг
Pyridoxini hydrochloridum (пиридоксина гидрохлорид, витамин В6) – 0,6 мг
Thiamini hydrochloridum (тиамина гидрохлорид, витамин B1) – 1 мг
Cyanocobalaminum (цианокобаламин, витамин B12) – 1 мкг
Acidum ascorbinicum (аскорбиновая кислота, витамин C) – 50 мг
Nicotinamidum (никотинамид, витамин PP) – 5 мг
D-Panthenol (декспантенол, Д-пантенол) – 2 мг

Форма выпуска

Флаконы из темного стекла по 150 мл эмульсии для приема внутрь.
1 флакон с полиэтиленовой крышкой с полиэтиленовым защитным кольцом первого вскрытия в комплекте с мерной ложкой 5 мл и листком-вкладышем в картонной пачке.

Дозировка

Обычная доза для детей от 1 до 3 лет составляет по 1 мерной ложке (5 мл) эмульсии два раза в день. Для детей от 4 до 6 лет по 1 мерной ложке (5 мл) эмульсии три раза в день. Для детей от 7 до 14 лет по 1 мерной ложке (5 мл) эмульсии 3 раза, максимум 4 раза в день.

Особые указания

если Вы страдаете сахарным диабетом, Пиковит эмульсия не рекомендуется, так как 5 мл эмульсии (1 мерная ложка) содержит 3 г сахара, суточная доза (от 10 мл до 20 мл) содержит от 6 до 12 г сахара. Высокие дозы некоторых компонентов, в особенности витамина A и витамина D, могут быть опасными для здоровья.
Не рекомендуется применение с другими витаминными препаратами во избежание передозировки и развития побочных эффектов.
Рекомендуется с осторожностью назначать пациентам при поражениях печени, острым нефритом, сердечной декомпенсации, аллергическими заболеваниями, идиосинкразией, при пептической язве желудка и двенадцатиперстной кишки в анамнезе, желчнокаменной болезни, хроническом панкреатите, пациентам с новообразованиями, с заболеваниями почек в анамнезе, склонностью к тромбообразованию и кровотечениям (гемофилия, тромбоцитопения, тромбоцитопатии).
Всасывание аскорбиновой кислоты может нарушаться при кишечных дискинезиях, энтеритах и ахилии. Поскольку аскорбиновая кислота повышает абсорбцию железа, ее применение в высоких дозах может быть опасным для пациентов с гемохроматозом, талассемией, полицитемией, лейкемией и сидеробластной анемией. Аскорбиновая кислота, как восстановитель, может влиять на результаты лабораторных исследований, например, при определении содержания глюкозы, билирубина, активности трансаминаз, лактатдегидрогеназы.
Возможно, окрашивание мочи в желтый цвет, что является полностью безвредным фактором и объясняется наличием в препарате рибофлавина.
Если у Вас развилась реакция гиперчувствительности, прием лекарственного средства должен быть прекращен.
Детям первого года жизни препарат можно принимать только по назначению или под наблюдением врача.
До начала одновременного приема других витаминов или витаминно-минеральных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом или фармацевтом.

Фармакологическое действие

Поливитамины

Фармакодинамика

Комбинированный препарат, содержащий комплекс витаминов и минералов, являющихся важными факторами метаболических процессов.
Витамин А участвует в синтезе различных веществ (белков, липидов, мукополисахаридов) и обеспечивает нормальную функцию кожи, слизистых оболочек, а также органа зрения.
Витамин DЗ играет важную роль в поддержании баланса кальция и фосфора в организме.
Витамин В1 нормализует деятельность сердца и способствует нормальному функционированию нервной системы.
Витамин В2 способствует процессам регенерации тканей, в т.ч. клеток кожи.
Витамин В6 способствует поддержанию структуры и функции костей, зубов, десен; оказывает влияние на эритропоэз, способствует нормальному функционированию нервной системы.
Витамин В12 участвует в эритропоэзе, способствует нормальному функционированию нервной системы.
Витамин B5 (кальция пантотенат) входит в состав кофермента А, который играет важную роль в процессах ацетилирования и окисления. Активизирует метаболические процессы в тканях.
Витамины группы В участвуют в образовании различных ферментов, которые регулируют обмен веществ в организме.
Витамин С участвует в окислении ряда биологически активных веществ, регуляции обмена в соединительной ткани, углеводного обмена, свертываемости крови и регенерации тканей, стимулирует образование стероидных гормонов, нормализует проницаемость капилляров. Витамин С повышает устойчивость организма к инфекциям, снижает воспалительные реакции.
Витамин РР (никотинамид) — кофермент, участвующий в метаболизме белка, синтезе жирных кислот и Хс, продуцировании энергии; необходим для нормального функционирования ЦНС.
Фолиевая кислота стимулирует эритропоэз.
Кальций участвует в формировании костной ткани, свертывании крови, передаче нервных импульсов, сокращении скелетных и гладких мышц.
Фосфор, наряду с кальцием, участвует в формировании костей и зубов, а также в процессах энергетического обмена.

Показания к применению

Пиковит эмульсия для приема внутрь содержит 9 наиболее важных витаминов, которые участвуют в регуляции биохимических процессов организма. Витамины являются важными факторами метаболических процессов в организме, необходимы для нормального роста и развития, для поддержания и укрепления здоровья.
Витамины группы B (B1, B2, B6, пантотеновая кислота и никотинамид) принимают участие в метаболизме углеводов, белков и жиров, способствуют нормальному функционированию нервной системы.
Витамин A необходим для развития эпителиальных клеток и синтеза зрительного пигмента.
Витамин D играет важную роль в поддержании баланса кальция и фосфора в организме и способствует минерализации костей и зубов.
Витамин C способствует всасыванию железа и принимает участие во многих окислительно-восстановительных процессах организма.
Метаболический путь отдельных витаминов в организме известен и описан в литературе.
Водорастворимые витамины (витамины группы B, витамин C и биотин) хорошо абсорбируются в дозах, находящихся в пределах, рекомендованных в сутки. Излишнее количество выводится с мочой и в меньшей степени – с калом. Эти витамины сохраняются в организме в ограниченных количествах, поэтому должны постоянно поступать с пищей для достижения соответствующей тканевой концентрации.
В присутствии жиров витамины A и D хорошо всасываются в тонком кишечнике.
Пиковит эмульсия для приема внутрь предназначена для лечения гипо- и авитаминозов у детей, вызванных недостаточным поступлением или повышенной потребностью в витаминах.
Пиковит эмульсия не является заменой сбалансированного и разнообразного питания. Поэтому важно, чтобы питание Вашего ребенка было сбалансированное и разнообразное даже во время применения Пиковит эмульсии.

Способ применения и дозы

Всегда принимайте Пиковит так, как назначил Ваш врач. Если Вы не уверены, свяжитесь со своим врачом.
Обычная доза для детей от 1 до 3 лет составляет по 1 мерной ложке (5 мл) эмульсии два раза в день. Для детей от 4 до 6 лет по 1 мерной ложке (5 мл) эмульсии три раза в день. Для детей от 7 до 14 лет по 1 мерной ложке (5 мл) эмульсии 3 раза, максимум 4 раза в день.
Принимайте эмульсию внутрь после еды. Эмульсию можно давать с мерной ложки или смешивать с чаем, соком или фруктовым пюре.
Длительность приема определяется врачом.

Применение при беременности и в период лактации

Перед применением каких-либо лекарственных средств проконсультируйтесь с врачом.
Беременные женщины и кормящие матери должны принимать витамины и минералы по рекомендации врача. Дозы витаминов Пиковит эмульсии для приема внутрь адаптированы для детей.
Нельзя планировать беременность раньше чем через 6–12 месяцев после терапии ретинолом в высоких дозах (более 10 000 МЕ) в связи с тем, что в это время есть риск возникновения эмбриональных нарушений под воздействием высокого содержания витамина A в организме.

Меры предосторожности

Не принимайте препарат
если у Вас аллергия (повышенная чувствительность) к активным веществам или любым другим ингредиентам Пиковит эмульсии.
если у Вас гипервитаминоз A или D, гиперкальциемия.
если у Вас есть одно из следующих заболеваний: нефролитиаз, почечная недостаточность, подагра, гиперурикемия, эритремия, эритроцитоз, тромбоэмболии, тромбофлебит, непереносимость фруктозы, синдром мальабсорбции глюкозы-галактозы, недостаточность сахаразы-изомальтазы, нарушение обмена железа и меди, гиперкальциемия, гиперкальциурия, тиреотоксикоз, хронический гломерулонефрит, хроническая сердечная недостаточность, саркоидоз, в анамнезе активная язва желудка и двенадцатиперстной кишки (в связи с возможным повышением кислотности желудочного сока), активная форма туберкулеза легких, одновременный прием ретиноидов.

Взаимодействие с другими препаратами

Пожалуйста, расскажите врачу или фармацевту, если Вы принимаете или недавно принимали любые другие лекарства, в том числе лекарственные средства, полученные без рецепта.
В связи с возможностью развития гипервитаминоза A не рекомендуется одновременное применение Пиковит эмульсии с другими препаратами, содержащими витамин A или пероральные ретиноиды. Витамин A не рекомендуется назначать вместе с пероральными ретиноидами, т. к. их комбинация может быть токсичной. Ретинол может снижать противовоспалительное действие глюкокортикоидов. Нельзя одновременно принимать с нитратами и холестирамином, потому что они нарушают всасывание ретинола.
Во время терапии сульфаниламидами для предупреждения кристаллурии следует избегать больших доз витамина C. Витамин C повышает абсорбцию железа, но замедляет всасывание бета-адреноблокаторов и антикоагулянтов непрямого действия.
Одновременное применение витамина C и дефероксамина повышает тканевую токсичность железа, особенно в сердечной мышце, что может привести к декомпенсации системы кровообращения. Витамин C можно применять только через 2 ч после инъекции дефероксамина. Кальция хлорид, салицилаты, кортикостероиды при длительном применении уменьшают запасы аскорбиновой кислоты в организме. Абсорбция аскорбиновой кислоты снижается при одновременном употреблении фруктовых или овощных соков, щелочного питья.
Витамин B6 ослабляет действие леводопы, если пациент принимает только леводопу. Предотвращает или уменьшает токсические проявления, которые наблюдаются при применении изониазида и других противотуберкулезных препаратов. Тиамин может ослаблять курареподобное действие. ПАСК, циметидин, препараты калия, алкоголь уменьшают всасывание витамина B12. Рибофлавин несовместим со стрептомицином и уменьшает эффективность антибактериальных препаратов (окситетрациклина, доксициклина, эритроциклина, тетрациклина и линкомицина). Его следует принимать не менее чем за 3 ч до или через 3 ч после приема дозы антибиотика. Трициклические антидепрессанты, имипрамин и амитриптилин ингибируют метаболизм рибофлавина, особенно в тканях сердца. При одновременном применении с хинином могут усилиться геморрагии.
При одновременном применении витамина D3 и диуретиков увеличивается риск возникновения гиперкальциемии. Ионообменные смолы, такие как холестирамин и слабительные препараты (парафиновое масло) могут снижать абсорбцию витамина D3. Эффективность витамина D3 может снижаться при его одновременном применении с фенитоином или барбитуратами. В связи с этим препарат рекомендуется принимать до или через 2 ч после приема других лекарственных средств. Поскольку сопутствующее пероральное применение препаратов кальция и витамина D3 усиливает действие сердечных гликозидов, необходимо наблюдение врача и контроль ЭКГ во время их одновременного применения.

Противопоказания

Гипервитаминоз А и D; повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Состав

5 мл (1 мерная ложка) эмульсии для приема внутрь содержит:
Активные компоненты:
Retinolum (ретинола пальмитат 1,7 млн МЕ/г, витамин A, 900 МЕ рибофлавин)
Cholecalciferolum (холекальциферол 1 млн МЕ/г, витамин D3) – 100 МЕ
Riboflavinum (рибофлавин-фосфат натрия, витамин В2) – 1 мг
Pyridoxini hydrochloridum (пиридоксина гидрохлорид, витамин В6) – 0,6 мг
Thiamini hydrochloridum (тиамина гидрохлорид, витамин B1) – 1 мг
Cyanocobalaminum (цианокобаламин, витамин B12) – 1 мкг
Acidum ascorbinicum (аскорбиновая кислота, витамин C) – 50 мг
Nicotinamidum (никотинамид, витамин PP) – 5 мг
D-Panthenol (декспантенол, Д-пантенол) – 2 мг
Вспомогательные вещества: агар, трагакант, сахароза, глюкоза жидкая, ароматизатор апельсиновое масло, ароматизатор концентрат апельсина, ароматизатор концентрат грейпфрута, полисорбат 80, лимонная кислота моногидрат, краситель Пунцовый 4R (Е124), натрия бензоат, вода очищенная.

Передозировка

При приеме рекомендованных доз вероятность передозировки минимальна. В случае передозировки вероятность проявления перечисленных побочных реакций увеличивается, возможно возникновение вздутия живота (метеоризм).
Длительное применение высоких доз может вызвать гипервитаминоз A и D3, хотя передозировка Пиковит эмульсией является маловероятной.
При передозировке витамина D3 возникают слабость, анорексия, тошнота, рвота, диарея, снижение массы тела, лихорадка, судороги, нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы и почек. Возможно развитие гиперкальциемии, обусловленной гиперчувствительностью к витамину D3. Симптомами гиперкальциемии являются анорексия, полиурия, тошнота, рвота, общая слабость, головная боль, апатия, жажда.
Передозировка витамина A может привести к головной боли, головокружению, нарушению сна, тошноте, рвоте, сонливости, светобоязни и судорогам. При появлении вышеуказанных симптомов следует прекратить прием препарата и немедленно обратиться к врачу.
При длительном применении аскорбиновой кислоты в высоких дозах возможно угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы, поэтому необходимо контролировать ее функциональное состояние. Передозировка может привести к изменениям почечной экскреции аскорбиновой и мочевой кислот при ацетилировании мочи с риском формирования оксалатных камней. Применение больших доз аскорбиновой кислоты может привести к возникновению изжоги. При значительном превышении рекомендуемых доз (если доза витамина C превышает 1 г в сутки, что соответствует 100 мл Пиковит эмульсии) возможно возникновение почечной недостаточности, нарушения сна, ощущение жара, повышенная утомляемость, нарушение обмена цинка и меди, повышенная возбудимость, эритроцитопения, нейтрофильный лейкоцитоз.
При появлении признаков передозировки препарат следует отменить. При возможности следует: вызвать рвоту и провести гидратацию организма. При обнаружении гиперкальциемии следует придерживаться диеты с ограниченным количеством кальция и витамина D3. Дальнейшее лечение симптоматическое.

Побочное действие

Рекомендуемые дозы хорошо переносятся. У некоторых лиц очень редко могут возникать следующие побочные реакции:
Со стороны иммунной системы: у лиц с повышенной чувствительностью возможны аллергические реакции, включая анафилактический шок, ангионевротический отек, бронхоспазм.
Со стороны кожи и подкожной клетчатки: сыпь, крапивница, зуд, покраснение кожи, экзема.
Со стороны обмена веществ и питания: гиперкальциемия, кальциноз.
Со стороны желудочно-кишечного тракта: диспепсические расстройства, тошнота, рвота, отрыжка, боль в желудке, запор, диарея. Увеличение секреции желудочного сока, изжога.
Со стороны нервной системы: головная боль, головокружение, сонливость, повышенная возбудимость.
Со стороны органа зрения: нарушение зрения.
Со стороны почек и мочевого пузыря: изменение цвета мочи, гиперкальциурия, повреждения гломерулярного аппарата почек.
Другие: гипертермия, повышенная потливость.
При длительном применении в высоких дозах могут возникать следующие побочные эффекты.
Со стороны обмена веществ и питания: гиперурикемия, снижение толерантности к глюкозе, гипергликемия, нарушение синтеза гликогена.
Со стороны нервной системы: парестезии.
Со стороны сердца: аритмия, артериальная гипертензия, дистрофия миокарда.
Со стороны крови: тромбоцитоз, гиперпротромбинемия, тромбообразование.
Применение аскорбиновой кислоты в дозе 1 г в сутки (что составляет более 100 мл Пиковит эмульсии) у больных с недостаточностью глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы может вызвать гемолиз эритроцитов (гемолитическая анемия).
Со стороны желудочно-кишечного тракта: раздражение слизистой оболочки пищеварительного тракта.
Со стороны кожи подкожной клетчатки: сухость и трещины на ладонях и ступнях, выпадение волос, себорейная сыпь.
Со стороны почек и мочевого пузыря: почечная недостаточность кристаллурия, образование уратных, цистиновых и/или оксалатных конкрементов.
Лабораторные и инструментальные данные: транзиторное повышение активности аспартатаминотрансферазы, лактатдегидрогеназы, щелочной фосфатазы, повышение уровня кальция в крови и моче, глюкозурия.
При развитии реакций повышенной чувствительности прием препарата необходимо прекратить.

Условия хранения

Хранить при температуре не выше 25 °C в защищенном от света месте.
Хранить в недоступном для детей месте.

Пиковит Омега 3 сироп, 130 мл

Пиковит омега 3 – это сироп, в состав которого входят омега 3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), а также 10 витаминов.

Омега-3 ПНЖК (рыбий жир) являются необходимыми для нормального развития детей старше 3 лет. Омега 3 кислоты содержат следующие продукты: мясо морских рыб, печень минтая и трески, некоторые растительные масла, грецкие орехи, масло ростков пшеницы. К сожалению, этот продуктовый набор нельзя отнести к любимым лакомствам, которые ребенок готов есть каждый день. Поэтому некоторые малыши нуждаются в специальных витаминных препаратах, которые восполняли бы дефицит омега 3 жирных кислот и витаминов. Пиковит сироп с омега 3 ПНЖК будет интересен вниманию родителей, которые обеспокоены развитием своего ребенка.

ПНЖК в составе препарата обладают нейропротекторными свойствами, положительно влияют на зрение. Полиненасыщенные жирные кислоты являются естественными антиоксидантами, снижают риск образования раковых клеток, обладают противовоспалительными свойствами.

Омега 3 для детей положительно действует на серотониновый обмен в головном мозге, формируя нормальный фон настроения у малыша, обеспечивает достаточные познавательные способности, а также интерес к окружающему миру.

Таким образом, омега 3 ПНЖК необходимы ребенку в виде препаратов с достаточной их дозой, либо же в виде блюд, богатых этими веществами. Пиковит Омега-3 сироп содержит также:

Витамины группы В — незаменимы в формировании нервных волокон, которые отвечают за образование функциональных и анатомических связей между нейронами, являются морфологической основой памяти, внимания, мышления, речи, некоторых практических навыков, то есть – всех высших мозговых функций. Витамин B12 важен в профилактике пернициозной анемии.

Антиоксидантная группа А, Е, С — замедляет процессы повреждения клеток свободными радикалами, снижает риск образования опухолевых клеток, участвует в акте зрения, необходима для формирования иммунных факторов защиты.

Витамин Д — регулирует усвоение кальция и фосфора, оказывая таким образом влияние на укрепление костной ткани. Эта группа соединений (эргокальциферол, холекальциферол) широко используется в педиатрии для профилактики рахита. Актуальность приема этого витамина в составе поливитаминного комплекса обусловлена непостоянством самостоятельной выработки этого вещества в организме: витамин Д синтезируется и включается в биохимические процессы только в присутствии солнечного света.

Жирные кислоты — содержащиеся в рыбьем жире, очень легко разлагаются, поэтому для защиты от окисления необходим витамин Е.

Витамины А и D — обладают высокой биологической активностью и усиливают эффект омега жирных кислот.

Рейтинг лучших поливитаминов для детей 2021 года

Мультивитамины обеспечивают необходимое количество витаминов и минералов для оптимального питания, а потребности детей в питании отличаются от потребностей взрослых.

Есть ряд важных питательных веществ, в которых детям нужно больше, и некоторые, которых им не следует получать в чрезмерных количествах. Для оптимального здоровья не следует просто давать детям поливитамины для взрослых — вам нужно что-то специально разработанное.

Наши исследователи изучили все ключевые ингредиенты в широком спектре поливитаминов для детей и пришли к десяти лучшим вариантам.

Вот наши рейтинги и подробный анализ конкретных потребностей детей в питании.

Рейтинг

1. MegaFood Kids One Daily

Проверить цену на Amazon

MegaFood Kids One Daily — это простая в использовании таблетка, которая доставляет все жизненно важные питательные вещества, необходимые вашему ребенку, и уделяет особое внимание содержанию микроэлементов, которых вы не найдете в некоторых других поливитаминах для детей, таких как селен, бор и медь.

MegaFood Kid’s One Daily также содержит добавленные фитонутриенты из апельсинов, клюквы и черники, которые помогают повысить уровень антиоксидантов.

Эти добавленные фитонутриенты делают его отличным выбором для детей, которые разборчивы в еде — хотя ничто не может полностью заменить полезные свойства цельных фруктов и овощей, наличие антиоксидантов может помочь извлечь хотя бы некоторые из преимуществ. Эти дополнения делают MegaFood Kids One Daily нашим выбором номер один.

2. Детские умные штаны с волокном

Проверить цену на Amazon

Smarty Pants Kids Complete with Fiber — это жевательный поливитаминный комплекс для детей, содержащий все необходимые витамины и минералы, необходимые вашему ребенку, а также некоторые полезные добавки, такие как жирные кислоты омега-3 из рыбьего жира и клетчатка из инулина и корня цикория.

Он не содержит железа, поэтому хорошо подходит для маленьких детей, у которых довольно низкие ограничения на потребление железа. Он не содержит искусственных красителей и консервантов и подслащен только экстрактом лохана, натуральным подсластителем без сахара.

Smarty Pants — отличный вариант для родителей, которым нужен детский поливитаминный комплекс, который содержит все необходимое в натуральной упаковке.

3. Garden of Life MyKind Organics Kids Multi

Проверить цену на Amazon

Garden of Life MyKind Organics Kids Multi использует органические ингредиенты для создания одного из лучших поливитаминов на основе жевательной резинки для детей, которые есть на рынке прямо сейчас.

Он не содержит железа и содержит все необходимые вашему ребенку питательные вещества с использованием натуральных растительных ингредиентов, что делает его отличным вариантом для детей, которые не любят жевать твердую таблетку для ежедневного приема поливитаминов.

4. Сад жизни Витаминный код для детей

Проверить цену на Amazon

Vitamin Code — это флагманский продукт Garden of Life, который известен своими полностью натуральными поливитаминами. Детская версия его поливитаминов обеспечивает все дополнительные функции, которых вы ожидаете от Garden of Life.

Он содержит большое количество витаминов и минералов, полученных из натуральных ингредиентов, таких как свекла, морковь, шпинат и черника, плюс один миллиард КОЕ пробиотиков для улучшения здоровья пищеварительной системы.

Эти пробиотики — редкая находка, когда речь идет о детских поливитаминах, но они отлично подходят для предотвращения проблем с пищеварением и для восстановления кишечных бактерий, если вашему ребенку приходилось принимать антибиотики от стрептококковой инфекции горла или уха.

Вкус не самый вкусный, но это может быть полезно, если вы хотите научить своих детей, что жевательные витамины — это не конфеты.

5. Мультивитамины Tropical Oasis Premium Kids

Проверить цену на Amazon

Tropical Oasis производит поливитамины для детей в жидкой форме, которые являются идеальным решением для детей, которые плохо переносят таблетки или жевательные конфеты.

Он не содержит сахара, но содержит сахарный спирт ксилит в качестве подсластителя — не все родители в восторге от того, что их дети принимают некалорийные подсластители, но Tropical Oasis Premium по-прежнему остается лучшим жидким детским поливитамином на рынке.

6. Olly Kids Multi

Проверить цену на Amazon

Olly Kids Multi — отличный вариант, если ваш ребенок не любит традиционные жевательные таблетки или ему трудно справиться с более твердыми таблетками.

Эти жевательные витамины намного легче воздействуют на зубы, но при этом содержат все необходимые питательные вещества, необходимые вашему ребенку, а также жирные кислоты омега-3.

Однако фактическое содержание рыбьего жира довольно низкое, поэтому не рассчитывайте на этот поливитамин, чтобы полностью позаботиться о здоровом потреблении жира вашим ребенком.

7. Цельнопищевые витаминные жевательные конфеты Naturelo

Проверить цену на Amazon

Naturelo использует цельнопищевой подход к этой натуральной поливитаминной жевательной резинке, и в нее включен довольно солидный набор витаминов и минералов. Однако по сравнению с другими конкурентами, использующими такой же подход (например, Garden of Life), он немного уступает в плане разнообразия ингредиентов.

8. Парад животных «Источник жизни плюс природа»

Проверить цену на Amazon

Nature’s Plus Source of Life Animal Parade — это комплексный поливитаминный комплекс, содержащий обычные витамины и минералы, а также экстракты ананаса и яблока в качестве натуральных подсластителей.

Этот поливитамин действительно содержит железо, хотя и в довольно низкой дозе (всего 28% от рекомендуемой дневной нормы), поэтому имейте это в виду, если вы пытаетесь ограничить потребление железа вашим ребенком.

Содержание сахара (два грамма на порцию, все это фруктоза) может отпугнуть родителей, стремящихся свести потребление сахара к абсолютному минимуму, но кроме сахара нет других нежелательных ингредиентов, таких как красители или ароматизаторы. .

9. Полный мультивитаминный комплекс для детей Zarbee’s Naturals

Проверить цену на Amazon

Zarbee’s Naturals производит мультивитамины для детей, в которых вместо твердых таблеток используются жевательные жевательные конфеты.

Содержит твердые питательные вещества, но вы не получаете никаких дополнительных льгот или бонусов, таких как пробиотики или жирные кислоты омега-3, и он использует как сахар, так и неуказанные натуральные ароматизаторы для улучшения вкуса жевательных конфет.

Хотя это неплохой выбор, конкуренты уступают ему по нескольким направлениям.

10. Nordic Naturals Nordic Berries

Проверить цену на Amazon

Компания Nordic Naturals, известная своими высококачественными добавками с рыбьим жиром, также производит поливитамины для детей.

Удивительно, но эти жевательные поливитамины не содержат жирных кислот омега-3, хотя они обеспечивают 50% рекомендуемой суточной нормы большинства необходимых витаминов и минералов.

Хотя качество питательных веществ в порядке, основным недостатком этого поливитамина для детей является содержание сахара: семь граммов на порцию, эти жевательные конфеты содержат довольно много сахара, что не очень хорошо для развития вашего ребенка.

Победители категории

Лучший поливитаминный комплекс для детей в целом: MegaFood Kids One Daily

MegaFoods занимает первое место в общем списке благодаря включению самого широкого диапазона витаминов и минералов, включая даже такие микроэлементы, как бор и медь, которых нет в других детских поливитаминах.Независимое тестирование чистоты только закрепляет за MegaFood место номер один.

Лучший жидкий поливитамин для детей: детский мультивитамин Tropical Oasis

Жидкие поливитамины подходят не всем, но если ваш ребенок ненавидит даже жевательные или жевательные витамины, то вам подойдет «Тропический оазис». Несмотря на то, что он приправлен сахарными спиртами, он содержит большое количество разнообразных витаминов и минералов.

Лучший полностью натуральный поливитамин для детей: Garden of Life Vitamin Code Kids

Когда дело доходит до полностью натуральных добавок, Garden of Life — чемпион в супертяжелом весе.Их добавка Vitamin Code Kids не является исключением: в ней используются натуральные ингредиенты, такие как вишня ацерола, водоросли, свекла, имбирь и чеснок, чтобы обеспечить все необходимые витамины и минералы.

Лучшие жевательные поливитамины для детей: Garden of Life MyKind Organics Kids Multi

Жевательные витамины обычно означают множество синтетических красителей, ароматизаторов и связующих веществ, но не Garden of Life MyKind. Он использует натуральные фруктовые пюре и органическую тапиоку в качестве жевательной основы и не использует синтетические красители или ароматизаторы.

Лучший поливитаминный комплекс с цинком для детей: Garden of Life Vitamin Code Kids

Цинк жизненно важен для оптимального развития, и хотя многие детские поливитамины содержат цинк, лишь немногие получают его естественным образом, как Garden of Life. Code Kids использует хелат коричневого риса, чтобы обеспечить полностью натуральный цинк в жевательной добавке, которая одновременно вкусна и полезна.

Лучший поливитаминный комплекс для детей с омега-3: Smarty Pants Kids Complete

Smarty Pants использует рыбий жир в качестве источника жирных кислот омега-3 в мармеладных витаминах, что делает его отличным выбором для родителей, обеспокоенных оптимальным уровнем незаменимых жирных кислот EPA и DHA у своих детей.

Кому следует покупать поливитамины для детей?

Если у вас есть дети, вы знаете, что не всегда легко заставить их есть здоровую пищу. Хотя ребенок определенно может получить все необходимые ему питательные вещества из здорового питания, другой вопрос — сможете ли вы заставить ребенка постоянно придерживаться здоровой диеты.

Если вы хотите, чтобы ваши дети получали все питательные вещества, которые им необходимы для правильного развития, поливитамины для детей — отличное решение.

Почему бы просто не использовать обычные поливитамины для мужчин или поливитамины для женщин? У детей разные потребности в питании, и поливитамины для взрослых могут содержать слишком много одних типов питательных веществ (например, железа) и слишком мало других.

Кроме того, многим детям трудно глотать витамины, предназначенные для взрослых. По всем этим причинам поливитамины для детей — гораздо лучший вариант, если вы хотите, чтобы ваш ребенок получал оптимальное количество всех необходимых витаминов и минералов.

Дети могут начинать принимать витамины в возрасте шести месяцев. Фактически, Национальная служба здравоохранения Великобритании рекомендует всем детям ежедневно принимать поливитамины, начиная с возраста от шести месяцев до пяти лет, чтобы обеспечить правильное развитие детей.

Даже когда дети становятся старше, правильное потребление питательных веществ важно как для физического, так и для когнитивного развития. Если здоровая диета не всегда доступна, поливитамины для детей — следующий лучший вариант. Когда вашему ребенку исполнится 12 лет, вы можете перейти на добавку для взрослых, но до тех пор поливитамины для детей — лучшая идея.

Как мы заняли

Чтобы оценить общее качество поливитаминов, мы сначала составили исчерпывающий список всех имеющихся на рынке поливитаминных продуктов, специально разработанных для детей.

Мы не рассматривали какие-либо дженерики, которые не были специально предназначены для детей, поскольку универсальные поливитамины не разработаны с учетом конкретных пищевых потребностей детей.

Как мы увидим позже, эти потребности в питании могут существенно отличаться и включать некоторые витамины и минералы, которые должны предоставляться в меньших количествах, и некоторые витамины и минералы, которые должны предоставляться в более высоких количествах, по сравнению с поливитаминами для взрослых или витамин для беременных.

После того, как мы определили поливитамины для детей, нашим первым критерием ранжирования стала дозировка всех необходимых витаминов и минералов, которые необходимы детям для выработки. В отличие от некоторых других добавок, мы не ставили повсеместно более высокие рейтинги добавкам с более высокими дозировками.

More — не всегда лучше, когда речь идет о витаминах и минералах, особенно для детей. Мы также по-разному оценили поливитамины для детей по содержанию в них железа: хотя железо является важным минералом для детей, оно также является основной причиной случайных отравлений у детей.Дети могут довольно легко передозировать железо, если они принимают сразу несколько порций железосодержащих поливитаминов.

Поскольку большинство детей получают достаточно железа в своем рационе, наша исследовательская группа решила, что детские поливитамины без железа в большинстве случаев предпочтительнее, чем те, которые содержат железо. Соотношение риска и пользы для большинства людей склоняется в пользу поливитаминов для детей, не содержащих железа.

В некоторых случаях ваш педиатр может порекомендовать вашему ребенку принимать поливитамины с содержанием железа.Для людей, находящихся в этой ситуации, мы включили несколько лучших поливитаминов для детей, содержащих железо, хотя они занимают более низкую позицию в рейтинге, чем продукты без железа.

Затем мы приняли во внимание некоторые аспекты дизайна добавок, которые не так важны для взрослых — вкус и текстура. Часто детям сложно проглотить капсулы целиком, особенно если они большие.

С этой целью мы оценили поливитамины для детей выше, если они были жевательными, при условии, что их состав не влиял на эффективность добавки.Мы оценивали поливитамины выше, если они имели хороший вкус и приятную текстуру (некоторые продукты более низкого качества могут иметь горький или меловой вкус).

В то же время мы хотели убедиться, что хорошие вкусы, цвета и текстуры исходили из высококачественных ингредиентов, а не из искусственных красителей и ароматизаторов, если этого можно было избежать.

Многие защитники здоровья обеспокоены воздействием искусственных красителей на детей, поэтому мы оценили поливитамины выше, если они использовали натуральные источники, такие как экстракты черной моркови или куркумы, по сравнению с синтетическими красителями из лаборатории.

Жидкие поливитамины

представляют собой особую проблему: они отлично подходят для детей, которые ненавидят таблетки, но они могут быть грязными, и вы не всегда можете точно определить точную дозировку.

Мы включили несколько лучших поливитаминов в жидкой форме для детей в наш рейтинг для нишевых случаев, где они являются лучшим вариантом (например, для детей, которые выплюнут любую жевательную таблетку), но они не заняли первые места в нашем рейтинге. рейтинги, поскольку жевательные таблетки, как правило, имеют лучший набор ингредиентов и меньше подсластителей и ароматизаторов.

Наконец, мы отсортировали оставшиеся продукты по качеству, что позволило нам составить окончательный рейтинг. Мы уверены, что это лучшие продукты на рынке, когда речь идет о поливитаминах для детей. Если вы ищете лучший поливитаминный комплекс, что-то с железом или добавку на жидкой основе, вы найдете то, что вам нужно, в нашем рейтинге.

Преимущества

Мультивитамины содержат полный спектр необходимых витаминов и минералов. Мультивитамины служат универсальными добавками, чтобы убедиться, что вы получаете все необходимые витамины и минералы, необходимые для оптимального здоровья, а поливитамины выпускаются в специальных составах для мужчин, женщин и, конечно же, детей.

Поливитамины для детей требуют другой рецептуры, чем поливитамины для взрослых, потому что потребности детей в питании неодинаковы.

Помимо проблемы получения правильных питательных веществ, есть еще проблема, что дети разборчивы в еде. Может быть трудно заставить придирчивого ребенка съедать фрукты и овощи во время еды, и, более того, большинство детей не могут принимать или не любят обычные поливитамины на основе капсул.

В результате детские поливитамины используют одну из трех стратегий: жевательные столы, жевательные мармеладки или жидкости.Независимо от стратегии, высококачественные поливитамины для детей будут поставлять нужные витамины и минералы в надлежащих пропорциях для здорового роста и развития.

Витамин D и витамин A особенно важны для детей. В то время как большинство жизненно важных витаминов, в которых нуждаются дети, например витамин К, обогащены заранее приготовленными продуктами, научные исследования выявили несколько ключевых витаминов, которые часто не содержатся в достаточном количестве в детском рационе.

Согласно научной обзорной статье, опубликованной в Archives of Disease in Childhood в 2007 году, некоторым детям может потребоваться добавка витаминов A и D, особенно если они не придерживаются здоровой диеты (1).

Витамин D представляет собой особую проблему, потому что он не содержится практически ни в каких продуктах питания. Обычно он синтезируется в вашем организме при воздействии прямых солнечных лучей, но в зимние месяцы и у детей с более темной кожей уровень витамина D часто намного ниже, чем оптимально для здоровья.

Недостаток витамина D у детей связан с различными заболеваниями, от астмы до диабета 1 типа. Подробные исследования питания детей подтверждают утверждение о том, что витамины D и A имеют особое значение для детей.

В одном исследовании, опубликованном в журнале The Lancet в 2001 году, наблюдались дети в Финляндии, районе, который известен высоким уровнем витаминной недостаточности (2).

В исследовании наблюдали за более чем 10 000 детей от рождения и изучали, связано ли добавление витамина D с риском развития диабета 1 типа.

Исследователи обнаружили, что у детей, которым регулярно давали добавки, содержащие витамин D, вероятность развития диабета 1 типа была более чем в восемь раз ниже, даже после поправки на потенциально мешающие факторы, такие как масса тела и социально-экономический статус.

Другое исследование расширяет ту же точку зрения на астму — в научной статье, опубликованной в Американском журнале респираторной медицины и реанимации в 2011 году, изучается статус витамина D и тяжелая форма астмы (3).

Проверив уровень витамина D в крови у детей с астмой и без нее, исследователи смогли связать более высокие уровни витамина D с улучшенной функцией дыхательных путей.

Витамин А важен для правильного роста и зрения. По данным Стэнфордской детской больницы, соответствующие уровни витамина А в детском рационе необходимы для правильного развития кожи, зрения и общего роста опорно-двигательного аппарата (4).

В одной статье оценивается распространенность дефицита витамина А в Северной и Южной Америке примерно на уровне пяти процентов, что указывает на то, что потребление витамина А может быть важной характеристикой, на которую следует обратить внимание в поливитаминах вашего ребенка (5).

Прием поливитаминов до четырехлетнего возраста может снизить риск развития пищевой аллергии. Одно интересное исследование, проведенное учеными из Стокгольма, Швеция и опубликованное в 2009 году в Американском журнале клинического питания, предполагает, что существует возможная защитная связь между поливитаминными добавками, принимаемыми в раннем возрасте, и развитием пищевой аллергии к восьми годам (6) .

В исследовании изучалось использование поливитаминов в раннем возрасте среди детей с различными видами аллергии и без них, и было обнаружено, что использование поливитаминов до четырехлетнего возраста (но не после), по-видимому, оказывает защитное влияние на риск развития пищевой аллергии.

Интересно, что другая работа обнаружила противоположную тенденцию среди младенцев, поэтому связь между употреблением поливитаминов и аллергией все еще является активной областью исследований (7).

Поливитамины могут улучшить успеваемость вашего ребенка. Поскольку витамины и минералы связаны с ростом и развитием мозга, неудивительно, что поливитамины могут помочь в учебе. Небольшое рандомизированное исследование, опубликованное в Lancet в 1988 году, показало, что поливитаминная добавка, принимаемая 30 из 90 школьников в возрасте от 12 до 13 лет, способна повысить академическую успеваемость по сравнению с добавкой плацебо или отсутствием добавок. вообще. Хотя это результаты небольшого исследования, они все же многообещающие: если у вашего ребенка дефицит питательных веществ, поливитамины могут помочь повысить успеваемость.

Побочные эффекты

Основными побочными эффектами, связанными с употреблением поливитаминов, является токсичность в результате чрезмерного употребления. Особенно проблематично железо; употребление добавок железа является наиболее частой причиной обращения детей в токсикологические центры (8).

Конечно, железо также является необходимым минералом для детей, но большинство детей, не придерживающихся очень разборчивой вегетарианской диеты, получают его в достаточном количестве с обычной пищей.

Посоветуйтесь со своим педиатром о потреблении железа вашим ребенком — это хорошая стратегия, чтобы определить, следует ли вам принимать поливитамины для детей с железом или выбрать один без железа.

Рекомендуемая доза

Управлять соответствующей дозой каждого отдельного витамина и минерала исключительно сложно, и в этом весь смысл приема одного поливитамина в первую очередь.

Что касается дозировки, то все высококачественные поливитамины для детей будут содержать правильные пропорции витаминов и минералов в каждой порции.

Следите за точным размером порции, так как это могут быть две или три таблетки вместо одной. После того, как вы дадите ребенку его или ее поливитамины, храните остальную часть флакона запертым в шкафу вне досягаемости, чтобы убедиться, что он больше не принимает — слишком большое количество некоторых витаминов и минералов может быть особенно токсичным для детей, так как их организм намного меньше взрослого.

FAQ

Q: Следует ли моему ребенку принимать поливитамины?

A: Хотя определенно можно получить все необходимые витамины и минералы из здорового питания, не всегда легко обеспечить, чтобы ваш ребенок питался всеми необходимыми питательными веществами, особенно если вы этого не сделаете. полностью контролировать диету вашего ребенка (например, во время школьных обедов).

Многие врачи рекомендуют детям принимать поливитамины, как и Национальная служба здравоохранения Великобритании.Если вы не уверены, вы всегда можете спросить педиатра вашего ребенка, нужны ли вашему ребенку поливитамины и есть ли у него какие-либо особые потребности в питании, помимо обычных витаминов и минералов.

Q: Когда дети могут начать принимать поливитамины?

A: Дети могут начинать принимать поливитамины уже в шесть месяцев, согласно данным Национальной службы здравоохранения Великобритании, которая рекомендует поливитамины всем детям в возрасте от шести месяцев до пяти лет (9).

Детям младшего возраста может потребоваться принимать жидкие витамины, пока они не станут достаточно взрослыми, чтобы жевать жевательные детские витамины.Как всегда, когда дело касается вашего ребенка, вы можете попросить совета у педиатра, если вы не уверены, готов ли ваш ребенок принимать поливитамины.

Q: Должен ли поливитаминный комплекс для детей содержать железо?

A: Большинству детей следует принимать поливитамины, не содержащие железа. Большинство детей, даже малышей, получают достаточно железа в своей типичной диете. Более того, дети могут страдать от передозировки железа, если они принимают слишком много порций поливитаминов, содержащих железо.

Мультивитамины, не содержащие железа, снижают риск случайного отравления в результате передозировки железа, и этот факт в сочетании с осознанием того, что дети редко имеют проблемы с потреблением железа в своем рационе, означает, что для большинства семей поливитамины без железа — лучший выбор. Ваш врач может сообщить вам, получит ли ваш ребенок больше пользы от поливитаминов, содержащих железо.

Q: На что следует обращать внимание на поливитамины для детей?

A: С точки зрения здоровья наиболее важными микронутриентами, на которые следует обратить внимание, являются витамины A, C и D, поскольку это одни из наиболее распространенных недостатков (и их труднее всего получить в стандартной диете).

Витамин D особенно важен, если вы живете в местах с длинными зимами, поскольку дефицит витамина D становится все более распространенным по мере удаления от экватора (из-за меньшего пребывания на солнце). Вам следует помнить о других добавках, которые вы можете давать своему ребенку, которые также могут содержать витамин А, потому что из-за этих трех ключевых витаминов витамин А легче всего перегрузить.

Наиболее распространенным альтернативным дополнительным источником витамина А является жир печени трески; Эксперты рекомендуют не давать ребенку одновременно добавку рыбьего жира и поливитамины, содержащие витамин А.

Это потому, что вашему организму трудно избавиться от лишнего витамина А, поскольку он растворяется только в жирах, а не в воде. Витамины группы B также важны в поливитаминах для детей, поскольку они поддерживают правильное развитие мозга и нервной системы.

Q: Когда нужно переходить с поливитаминов для детей на поливитамины для взрослых?

A: Мультивитамины для детей рассчитаны, по крайней мере, на период первого значительного скачка роста, поэтому возраст двенадцати лет или около того — хороший переходный момент для перехода с детских поливитаминов на поливитамины для взрослых.

Хороший поливитаминный комплекс для мужчин или поливитаминный комплекс для женщин предназначен для поддержки тех гормональных изменений, которые происходят в период полового созревания, поэтому 12 лет — хорошее время для перехода. Витамин для взрослых будет лучше поддерживать половое созревание, когда вашему ребенку исполнится 12 лет.

В: Какой поливитамин лучше всего подходит детям от 10 лет и старше?

A: Практически любой из лучших поливитаминов в нашем списке отлично подходит для детей младше 10 лет. Нашей исследовательской группе особенно понравились MegaFood Kid’s One Daily, Smarty Pants Kids Complete и The Honest Company Gummy Multivitamins благодаря их хорошему содержанию. -балансированная формула без содержания железа и чистый дизайн добавок.

Если ваш ребенок очень маленький, жидкие поливитаминные добавки, такие как Tropical Oasis, могут быть хорошей альтернативой, если жевательные, жевательные или капсульные поливитамины не подходят для вашего ребенка.

В: Полезны ли витамины Flintstones для детей?

A: Flintstones Витамины чрезвычайно популярны, но они не попали в наш рейтинг лучших поливитаминов для детей, потому что в них много железа, а также много искусственных красителей, включая синий № 2, красный № 40. , и Желтое озеро №6.

На рынке есть лучшие варианты, в которых нет железа (или с более низкой дозой, что снижает риск случайного отравления) и без синтетических красителей. Из-за этих недостатков мы не думаем, что витамины Flintstones являются одними из лучших вариантов, когда речь идет о поливитаминах для детей.

Q: Как заставить детей принимать поливитамины?

A: Родителям часто трудно заставить своих детей принимать поливитамины.Если вы не можете заставить ребенка принимать поливитамины, вы можете попробовать что-нибудь более вкусное, например поливитамины на основе жевательной резинки для детей. Если даже это не поможет, попробуйте вместо этого использовать поливитамины на жидкой основе.

Их можно отмерить пипетками и принимать медленно, если ваш ребенок не может принять полную дозу за один раз. Если вы сделаете ежедневный прием витаминов частью распорядка дня вашего ребенка, вам станет легче заставить его принимать их витамины.

Статьи по теме

Краткое содержание

Мультивитамины для детей — это хороший способ убедиться, что ваш ребенок получает достаточное количество всех необходимых витаминов и минералов, необходимых для правильного роста и развития.

Научные исследования определили, что витамины A и витамины D являются частыми источниками дефицита у детей, поэтому обязательно следите за содержанием витаминов A и D в выбранных вами поливитаминах для детей.

Добавление этих и других витаминов и минералов, по-видимому, связано с более низким риском проблем со здоровьем, которые влияют на детей, таких как диабет 1 типа, астма и, возможно, даже пищевая аллергия.

Обязательно следуйте инструкциям по дозировке на этикетке и убедитесь, что ваши дети не могут получить доступ к бутылочке с мультивитаминами.Все основные побочные эффекты, связанные с поливитаминами у детей, связаны с чрезмерным потреблением определенных витаминов или минералов, и наиболее распространенной причиной является железо. Многие поливитамины содержат мало железа или вообще не содержат его, чтобы компенсировать этот риск.

В целом, поливитамины для детей — это хороший способ гарантировать, что даже дети, которые привередливы в еде, получают витамины и минералы, необходимые им для надлежащего роста, развития и здоровья.

Чтобы получить поливитамины №1 для детей от BodyNutrition, щелкните здесь.

лучших витаминов для детей — Super Healthy Kids

Пока дети растут, важно, чтобы они получали достаточно витаминов и минералов для оптимального здоровья по мере развития. Означает ли это, что им нужно принимать поливитамины? У нас есть для вас ответы.

Следует ли давать детям поливитамины?

Многие родители задаются вопросом, следует ли давать детям поливитамины. По данным Американской академии педиатрии, «здоровые дети, получающие нормальную, хорошо сбалансированную диету, не нуждаются в добавках витаминов сверх рекомендованной нормы.«В целом, медицинские работники рекомендуют детям, которые придерживаются сбалансированной диеты, включающей все группы продуктов питания, обычно не нужны витаминные или минеральные добавки. Определенно есть исключения, о которых мы расскажем в следующем разделе.

Как узнать, соблюдает ли мой ребенок сбалансированную диету?

Как выглядит хорошо сбалансированная диета и как узнать, ест ли ее ваш ребенок? Все эти продукты включены в сбалансированную диету и должны употребляться ежедневно, если не регулярно:

• Фрукты и овощи
• Цельнозерновые
• Бобовые
• Орехи и семена
• Постные белки

Подробнее о сбалансированной диете можно прочитать здесь.

Когда следует давать ребенку поливитамины?

Конечно, идеально получать все витамины и минералы с пищей, но также неплохо дать детям поливитамины, если в их рационе есть пробелы.

Если ваш ребенок попадает в одну из этих категорий, может быть хорошей идеей дать ему поливитамины:

• следует вегетарианской или веганской диете
• имеет состояние, которое влияет на усвоение или увеличивает потребность в питательных веществах, например целиакия, рак, муковисцидоз
• перенес операцию, которая влияет на кишечник или желудок
• является чрезвычайно разборчивый человек в еде и изо всех сил пытается есть разнообразную пищу

На что следует обращать внимание на поливитамины?

• выбирайте витамины, специально предназначенные для детей, и убедитесь, что они не содержат мегадоз, превышающих дневную потребность детей в питательных веществах.
• с низким содержанием сахара
• не содержат кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы или искусственные подсластители
• включают почти 100% дневной нормы всех необходимых витаминов

Наши лучшие продукты для детей Мультивитамины

Добавлен пробиотик

Zarbee’s naturals — отличный полноценный поливитамин с добавлением пробиотиков. Он содержит 14 основных витаминов и минералов, в том числе A, C, D3, цинк + комплекс B и пробиотический штамм Bacillus Coagulan.Он сделан из настоящего меда (без кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы и искусственных подсластителей), вегетарианский и не содержит глютена. Доступно на Amazon.

Добавлены Омега-3

Детский поливитаминный комплекс Smarty Pants содержит 15 основных питательных веществ, в том числе витамин D3 и омега-3 EPA и DHA (устойчиво получаемые из выловленной в дикой природе мелкой рыбы). Не содержит искусственных подсластителей или красителей и не вызывает аллергии. Доступно на Amazon.

Органические

L’il Critters Organic Complete Multi kids изготовлен из 11 основных витаминов и органических ингредиентов, сертифицированных Министерством сельского хозяйства США.Они не содержат искусственных ароматизаторов или подсластителей, кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы или синтетических красителей. Доступно на Amazon.

Лучший вкус

• Полный мультивитаминный комплекс для детей Simply Natural содержит 13 витаминов и минералов. Эти жевательные конфеты имеют очень низкое содержание сахара и подслащены органическим сиропом тапиоки. Подходит для вегетарианцев, без искусственных красителей, ароматизаторов, подсластителей, наполнителей или кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы. Доступно на Amazon.

Лучшее соотношение цены и качества

• Готовые жевательные конфеты Flintstones содержат 11 витаминов и минералов.Стоимость жевательной резинки составляет 0,07 доллара США. Они не содержат кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, глютена и искусственных подсластителей. Доступно на Amazon.

Обзор 11 лучших витаминов для малышей

Как родители, мы обязаны обеспечить хорошее развитие наших детей по мере взросления, и мы стараемся обеспечить им сбалансированное питание для достижения этой цели. Несомненно, эти сбалансированные диетические блюда содержат все необходимые питательные вещества, необходимые для того, чтобы дать вашим детям здоровый рост и устойчивое развитие, которые они должны получить.Однако есть дети, которые очень разборчивы в еде и склонны не есть некоторые виды пищи, какой бы питательной она ни казалась.

Именно в такой ситуации, среди прочего, вступают в действие витамины. Витамины жизненно важны для здоровья вашего ребенка, и поэтому важно, чтобы наши малыши получали самые лучшие витамины для малышей. Тем не менее, есть несколько вещей, которые необходимо учитывать в первую очередь при поиске лучших детских витаминов для вашего малыша.

Ниже приведен список витаминов для малышей, которые, как доказано, дают вашему ребенку необходимый рост и развитие.

Лучшие витамины для малышей: общий выбор

Наш лучший выбор: Smarty Pants Kids Formula Gummy Toddler Vitamins

Посмотреть сегодняшнюю цену

Детские витамины Smarty Pants — это комплексный витамин, который обеспечивает вашего ребенка всем необходимым для его здоровья. В отличие от большинства витаминов, Smarty Pants Vitamins может похвастаться множеством преимуществ.Без сомнения, эта добавка содержит все витамины и минералы, которые необходимы вашему ребенку.

Ключевыми ингредиентами являются незаменимые жирные кислоты омега-3, придающие энергию и повышающие иммунитет, витамин B12, который укрепляет иммунную систему ребенка, витамин D3 для улучшения здоровья костей и йод для здоровой функции щитовидной железы. Что ж, это еще не все, поскольку эта витаминная добавка также может содержать такие питательные вещества, как фолиевая кислота, цинк, витамин К, витамин С и витамин А.

Smarty Pants Kids Vitamins выпускается в трех вариантах: лимонный, апельсиновый и клубнично-банановый.Важно отметить, что эти жевательные витамины довольно вкусны, но они не содержат синтетических красителей, подсластителей или искусственных ароматизаторов. Детские витамины Smarty Pants созданы из лучших и самых полезных для здоровья ингредиентов.

Плюсы

• Чрезвычайно хорошо сбалансированный состав
• Жирные кислоты омега-3 для здоровья мозга
• Без искусственных подсластителей, ароматизаторов или красителей
• Экономичный
• Жевательные конфеты, легко употребляемые в пищу

Минусы

• Содержит довольно много сахара
• Обеспокоенность гиперактивностью у некоторых детей

Мнения клиентов

Помимо нескольких клиентов, утверждающих, что их дети становятся гиперактивными из-за уровня сахара, Smarty Pants будут гордиться отзывами об этом продукте.

Посмотреть сегодняшнюю цену

Лучший витамин для малышей с железом: мультивитамины NovaFerrum с железом для малышей

Посмотреть сегодняшнюю цену

Мультивитамины NovaFerrum с железом специально разработаны для младенцев и детей младше 4 лет, страдающих дефицитом железа. Эта добавка обеспечивает 100% дневной нормы 8 основных витаминов и минералов, включая витамин A, витамин B и витамин D.

NovaFerrum Multivitamin with Iron не содержит спирта, сахара, красителей, глютена, молочных продуктов, лактозы, сои, кукурузы, арахиса или древесных орехов.Он не содержит искусственных подсластителей или красителей. Благодаря натуральному вкусу малины и винограда, этот продукт сертифицирован для кошерных и веганских продуктов.

Если ваш ребенок страдает дефицитом железа, мультивитамины Новаферрум с железом — это продукт для вас. Вы можете давать эту добавку железа своему ребенку с едой или без нее. Однако, если он вызывает расстройство желудка, его следует принимать во время еды.

Плюсы

• Содержит натуральные фруктовые подсластители
• Идеально для лечения дефицита железа у детей
• Без сахара, сои или искусственных красителей
• Можно принимать с пищей или без нее
• В одной бутылке 50 порций

Минусы

• Может вызвать расстройство желудка
• Изменение цвета стула на зеленый
• Может вызвать запор

Мнения клиентов

Многие клиенты оставляют хорошие отзывы об этом продукте.Некоторые говорят, что им нравится быстрая доставка товара. Другим нравится вкус, потому что не многие добавки железа имеют приятный вкус. Это заставляет их детей с нетерпением ждать приема витаминов каждую ночь перед сном.

Посмотреть сегодняшнюю цену

Лучший бюджетный вариант: L’il Critters Gummy Vites Complete Multivitamin

Посмотреть сегодняшнюю цену

L’il Critters Gummy vites — недорогая альтернатива жевательным витаминам, которые содержат необходимые для детей питательные вещества.Эти мармеладки, рекомендованные для детей в возрасте от двух лет и старше, содержат здоровую смесь важных витаминов, включая витамины B-12, B6, C, D и E.

Этот поливитамин имеет два вкуса: ягодный и цитрусовый. Как и многие другие хорошие детские витамины, L’il Critters Gummy Vites Complete Multivitamin не содержит искусственных ароматизаторов или подсластителей, молочных продуктов и глютена, что делает их безопасными для ваших детей.

Благодаря приятному вкусу, ваши дети не задумаются, когда придет время принимать этот поливитамин.В качестве дешевой альтернативы этот продукт просто великолепен. Витамины, как правило, способствуют общему росту ваших детей и еще больше укрепляют их кости и глаза, укрепляют иммунную систему, обеспечивают жизненно важные антиоксиданты и поддерживают клетки и пищеварительную систему.

Плюсы

• Хорошо сбалансированное содержание витаминов
• Отличные вкусы
• Очень мало сахара
• Без дополнительных красителей или искусственных ингредиентов
• Рентабельность

Минусы

• Недостаток минералов
• Жестковато для жевательных конфет

Мнения клиентов

Хотя многим клиентам нравится вкус этого поливитамина, некоторые люди недовольны тем, что в нем отсутствуют минералы, такие как железо, и это вынуждает их принимать другие добавки.Также есть жалобы на то, что поливитамины довольно сложно назвать жевательными.

Посмотреть сегодняшнюю цену

Лучший органический вариант: жевательные витамины Yummi Bears Organics

Посмотреть сегодняшнюю цену

Жевательные витамины Yummi Bears Organics содержат 14 незаменимых витаминов и минералов, которые полезны для роста и развития ребенка, включая витамины A, C, D и E, а также фолиевую кислоту и биотин.

Эти поливитамины не содержат искусственных ароматизаторов или красителей, а также не содержат аллергии, глютена и молочных продуктов.

Плюсы

• Содержит четырнадцать основных минералов и витаминов
• Состоит из органической фолиевой кислоты для роста клеток
• Без искусственных ароматизаторов, красителей, аллергенов, молочных продуктов и глютена.

Минусы

Мнения клиентов

Чтобы получить хотя бы один плохой отзыв об этом продукте, потребуется целая вечность. Многим клиентам нравится изобилие необходимых витаминов и минералов, которые может предложить этот поливитамин.

Посмотреть сегодняшнюю цену

Лучший жидкий вариант: детский мультивитамин Tropical Oasis Premium

Посмотреть сегодняшнюю цену

В отличие от других поливитаминных добавок, перечисленных в этой статье, поливитамины для детей Tropical Oasis Premium Kids находятся в жидкой форме. Это хорошо, потому что есть дети, которые не переносят вид таблеток или жевательных конфет. Если ваш ребенок из них, то этот продукт для вас.

Он обеспечивает 100% рекомендуемой суточной нормы всех содержащихся в нем витаминов и минералов, а также биофлавоноидов и кверцетина из апельсинов.Он не содержит сахара, но подслащен ксилитом — сахарным спиртом. Мультивитамины Tropical Oasis Premium Kids, возможно, являются лучшими жидкими поливитаминами на рынке.

Плюсы

• Без сахара
• Лучший вариант для детей, которые не любят таблетки или жевательные конфеты

Минусы

Мнения клиентов

Некоторые родители утверждают, что единственное, что они имеют против этого поливитамина, — это использование некалорийных подсластителей.Однако другие покупатели довольно высоко оценивают этот продукт из-за содержащихся в нем питательных веществ.

Посмотреть сегодняшнюю цену

Другие награды за лучшие витамины для малышей

Nordic Naturals Nordic Berries Мультивитамины для малышей

Посмотреть сегодняшнюю цену

Компания Nordic Naturals, известная своими высококачественными рыбными добавками, также производит витамины для детей. Мультивитамины для малышей Nordic Berries — это идеальная смесь витаминов и минералов, которые необходимы нашему организму — да, нашему организму.Nordic Naturals Nordic Berries Toddler Multivitamin — один из немногих поливитаминов, который полезен как для детей, так и для взрослых.

Хотя эти жевательные витамины не содержат жирных кислот омега-3, они обеспечивают 50% рекомендуемой суточной нормы большинства необходимых витаминов и минералов. Они не содержат молочных продуктов, желатина и не содержат искусственных красителей или ароматизаторов.

Плюсы

• Изготовлено как для детей, так и для взрослых
• Включает витамины A, C, D, E и цинк
• Содержит много антиоксидантов
• Без искусственных ароматизаторов
• Без молочных продуктов и желатина
• 120 порций в бутылке

Минусы

Мнения клиентов

Помимо нескольких клиентов, утверждающих, что их дети становятся гиперактивными из-за уровня сахара, отзывы об этом поливитамине высоко оценивают основные питательные вещества, которые он предлагает.

Посмотреть сегодняшнюю цену

Nature’s Plus Source of Life Animal Parade Витамины для малышей

Посмотреть сегодняшнюю цену

Nature’s Plus Source Toddler обеспечивает защиту и питание, которые все родители ищут для своих детей. У него отличный вкус, он имеет форму животных и содержит экстракты ананаса и яблока в качестве натуральных подсластителей.

Этот поливитаминный комплекс содержит шестнадцать витаминов и восемь минералов, а также эссенцию полезных овощей, включая морковь, брокколи, коричневый рис и шпинат.Он полностью гипоаллергенен и не содержит глютена.

Плюсы

• Содержит жизненно важные минералы и витамины для роста ребенка
• Каждая порция имеет уникальную форму животного
• Полностью без глютена
• Без искусственных ароматизаторов
• Содержит овощи, такие как морковь, шпинат, коричневый рис и брокколи

Минусы

Мнения клиентов

Некоторые покупатели утверждают, что содержание сахара им не нравится, поскольку они стараются свести потребление сахара к минимуму.Помимо этого, отзывы об этом поливитамине высоко говорят о необходимых питательных веществах, которые он предлагает.

Посмотреть сегодняшнюю цену

Garden of Life Вегетарианские мультивитамины

Посмотреть сегодняшнюю цену

Этот поливитамин известен своими полностью натуральными поливитаминами. Все ингредиенты, которые он содержит, выращиваются с помощью бактерий, а не из продуктов животного происхождения. Наряду с содержанием минералов и витаминов, полученных из натуральных ингредиентов, таких как свекла, морковь, шпинат и черника, он содержит пробиотики, которые помогают обеспечить здоровье пищеварительной системы.

Хотя вкус этих жевательных конфет не самый вкусный, детям, кажется, они все равно нравятся.

Плюсы

• Для веганов
• без добавления сахара
• содержит большинство необходимых витаминов и минералов

Минусы

• В нем нет железа
• Текстура отключена для некоторых детей

Мнения клиентов

Некоторые покупатели низко оценивают этот мармеладный витамин, потому что их детям не нравится текстура.В остальном отзывы только положительные. Некоторые клиенты даже рекомендуют его другим людям.

Посмотреть сегодняшнюю цену

Комплексный мультивитамин для малышей Zarbee’s Naturals

Посмотреть сегодняшнюю цену

Zarbee’s Naturals Complete Toddler Multivitamin — один из самых простых жевательных витаминов на рынке, потому что производители делают свои продукты удобными для детей, используя жевательные мармеладки вместо твердых таблеток. Эти жевательные поливитамины специально разработаны для укрепления иммунной системы ребенка.Он состоит из таких питательных веществ, как витамин A, C, D3, E, B6 и B12, которые очень важны для всестороннего роста и развития ребенка.

В дополнение к этому также присутствуют фолиевая кислота и общий B-комплекс. Эти поливитамины подслащены медом, который действует как лекарство от кашля. С этой целью иммунная система еще больше укрепляется.

Плюсы

• Легко жевать
• Содержит витамины A, C, D3, E, B6, B12 и фолиевую кислоту
• Медом можно лечить кашель
• Укрепляет иммунную систему ребенка
• Бутылка на 110 порций

Минусы

• Недостаток омега-3 жирных кислот
• Использует много сахара и неуказанных ароматизаторов

Мнения клиентов

Некоторые покупатели утверждают, что содержание сахара им не нравится, поскольку они стараются свести потребление сахара к минимуму.Помимо этого, отзывы об этом поливитамине высоко говорят о необходимых питательных веществах, которые он предлагает.

Посмотреть сегодняшнюю цену

Olly Kids Multi

Детская кроватка

Посмотреть сегодняшнюю цену

Olly Kids Multi and Probiotic содержит необходимые витамины и минералы, в которых нуждаются ваши дети. Эти мармеладки, сделанные с таким разнообразием вкусов, могут понравиться самым разборчивым едокам. Эти жевательные конфеты содержат витамины A, B6, C, D, E, цинк и многие другие питательные вещества.

Olly Kids Multi и пробиотик естественно вкусны, составлены с научной точки зрения и не содержат глютен.Пробиотики помогают поддерживать баланс живота ваших детей.

Плюсы

• Натуральные ароматизаторы, привлекающие детей
• Наличие омега-3 кислот
• Легко жевать
• Без глютена
• Без искусственных ароматизаторов и красителей
• Включает дозу пробиотиков
• Одна банка жевательных конфет Olly содержит 160 порций
• Содержит полезные витамины и минералы

Минусы

• Содержание сахара высокое
• Низкое содержание рыбьего жира

Мнения клиентов

Большинство отзывов об этом продукте положительные.

Посмотреть сегодняшнюю цену

Bio Naturals для детей Advanced

Посмотреть сегодняшнюю цену

Bio Naturals Children’s Advanced — жидкий поливитамин, который служит универсальным решением. Он сочетает в себе все необходимые витамины и питательные вещества, необходимые вашему ребенку для роста и развития. Этот жидкий поливитамин гарантирует, что все витамины и минералы усваиваются организмом ребенка. В отличие от таблеток и жевательных конфет, которые трудно усвоить, организм вашего ребенка в полной мере воспользуется жидкой формулой, усваивая питательные вещества намного лучше, чем таблетки или жевательные конфеты.

Он содержит пробиотики и пребиотики, а также смесь фруктов и овощей с такими фруктами, как киви и папайя, которые помогают ребенку хорошо расти и развиваться. Как жидкий поливитамин, он содержит консервант и сахарный спирт, который служит подсластителем.

Плюсы

• Без сахара
• Лучший вариант для детей, которые не любят таблетки или жевательные конфеты

Минусы

Мнения клиентов

Производители этого поливитамина используют некалорийные подсластители, которые некоторые покупатели считают отрицательными.Однако другие покупатели довольно высоко оценивают этот продукт из-за содержащихся в нем питательных веществ.

Посмотреть сегодняшнюю цену

Витамины для малышей: руководство по покупке

Детям обычно требуется меньшее количество витаминов и минералов, чем взрослым. Питательные вещества, которые помогают строить кости и способствуют развитию мозга, особенно важны в детстве. Ожидается, что поливитамины для малышей будут содержать хорошую дозу витаминов A, B, C, D и E.

Детские поливитамины обычно делятся на две группы: с железом и без железа .Однако вам следует покупать поливитамины, которые не превышают 100% дневной нормы большинства витаминов для возрастной группы вашего ребенка. И Американская академия педиатрии, и диетические рекомендации Министерства сельского хозяйства США для американцев не рекомендуют добавки сверх рекомендованной нормы для здоровых детей старше одного года, которые придерживаются сбалансированной диеты.

При выборе добавки важно искать качественные бренды, которые были протестированы третьей стороной, например NSF International, United States Pharmacopeia (USP), ConsumerLab.com, Informed-Choice или Группа контроля запрещенных веществ (BSCG).

Часто задаваемые вопросы о витаминах для малышей

Рекомендуются ли витамины для малышей?

Многие дети очень разборчивы или не едят много, поэтому им становится трудно хорошо расти, и поэтому небольшое количество пищи, которую они потребляют, должно быть дополнено этими поливитаминами.

Когда мои дети могут начать принимать поливитамины?

Вы можете начинать давать детям поливитамины уже с шести месяцев.На самом деле Национальная служба здравоохранения Великобритании рекомендует поливитамины всем детям в возрасте от шести месяцев до пяти лет.

Могу ли я купить своим детям поливитамины, содержащие железо?

За исключением случаев, когда ваш ребенок страдает дефицитом железа, нет необходимости принимать поливитамины, содержащие железо. Большинство детей, даже малышей, получают достаточно железа в своей типичной диете.

Вердикт

Дети, которые придерживаются здоровой сбалансированной диеты, обычно удовлетворяют свои потребности в питательных веществах за счет еды.Однако витаминные добавки могут быть необходимы разборчивым едокам или детям с заболеваниями.

Тем не менее, важно отметить, что при обеспечении детей витаминами следует покупать только высококачественные бренды, которые содержат соответствующие дозы для детей.

Хотя эти добавки хороши, убедитесь, что ваш ребенок получает достаточно питательных веществ из пищи.

(Посещали 98 раз, сегодня 1 посещали)

5 лучших веганских детских витаминов 2021 года

Зарегистрированный диетолог Лорен Панофф, магистр здравоохранения, доктор медицинских наук, предлагает свои лучшие витамины для детей на основе основных питательных веществ, качества ингредиентов, сторонних испытаний и биодоступности питательных веществ.

Не каждому ребенку нужны поливитамины. Тем не менее, дети, выросшие на более строгой диете, могут извлечь выгоду из «страховки», которую поливитамины могут обеспечить с точки зрения питания. Это особенно верно в отношении потенциальных питательных веществ, вызывающих озабоченность при веганской диете, таких как витамины D и B12, йод и жирные кислоты омега-3.

Родители могут наслаждаться душевным спокойствием, которое дает ежедневный прием поливитаминов, помогающих восполнить любые пробелы в питательных веществах. Маленькие дети обычно проходят фазы избирательного питания независимо от их диеты, но питание — это долгая игра.Важно применять методы, которые помогут развить здоровые привычки на всю жизнь, убедившись, что ваш ребенок удовлетворяет его потребности в питательных веществах.

Вот почему мы составили список из 5 лучших вариантов поливитаминов для детей-веганов, основанный на их составе и качестве ингредиентов, которые нравятся родителям.

Краткий обзор наших выборов

На что обращать внимание на витамин для детей-веганов

Как и все добавки, веганские поливитамины для детей могут различаться друг от друга с точки зрения ингредиентов и количества.Вот некоторые вещи, на которые следует обратить внимание, когда вы начинаете сравнивать разные варианты.

Ключевые питательные вещества

• Необходимо иметь: витамин D, витамин B12 (вряд ли можно встретить только на веганской диете)
• Приятно иметь: омега-3, DHA и EPA, йод, витамин K2
• Зависит от диеты ребенка: железо

Ингредиенты, которых следует избегать

• Желатин (ищите пектин, особенно в мармеладных конфетах)
• Добавлен сахар
• Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы
• Искусственные подсластители (например,g., сукралоза, аспартам)
• Синтетические пищевые красители (например, желтый №5, красный №40)

Имейте в виду, что поливитамины не предназначены для 100% удовлетворения потребностей вашего ребенка в питании. Скорее, он призван дополнить в целом здоровую диету и помочь заполнить любые пробелы.

Перед тем, как добавлять какие-либо добавки в распорядок дня вашего ребенка, всегда консультируйтесь с квалифицированным поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что тот, который вы выберете, безопасен и подходит для вашего ребенка.

Стороннее тестирование

Рекомендуется искать добавки, на которых имеется печать сторонних производителей.Некоторые из наиболее авторитетных примеров включают NSF International, Consumer Lab или USP, но есть много лабораторий, которые предлагают услуги независимого тестирования добавок.

Сторонняя тестовая печать обычно указывает на то, что продукт был протестирован беспристрастным органом на предмет его чистоты и качества, не содержит загрязняющих веществ в потенциально опасных количествах и подтверждает, что содержимое бутылки соответствует содержимому бутылки.

Примечание о витамине D

Проверьте форму витамина D, содержащуюся в ваших поливитаминах.Доказано, что D2 или эргокальциферол менее эффективен для повышения уровня витамина D в крови, чем D3 или холекальциферол. Если ваш ребенок не ест много продуктов, содержащих или обогащенных витамином D, и вы живете в районе, где круглый год не попадают прямые солнечные лучи, разумно выбирать поливитамины с D3 (1).

Кроме того, если для вас важны веганские ингредиенты, ищите витамин D, полученный из лишайника, разновидности мха. Большая часть витамина D, используемого в добавках, получена из ланолина — натуральных масел, производимых из овечьей шерсти.

Лучшие веганские витамины для детей

1. Мультивитамины Ritual’s Essential для детей

Фото любезно предоставлено Ritual

Ritual — это компания, принадлежащая женщинам, которая гордится созданием продуктов, основанных на фактических данных, в первую очередь для женщин, матерей и детей. Кроме того, каждый продукт Ritual проходит стороннее тестирование, чтобы гарантировать высочайшее качество.

В клиническом исследовании было обнаружено, что сертифицированные веганом витамин D3 и омега-3 DHA из водорослей от Ritual повышают уровень в крови взрослых женщин более чем на 40%.Оба эти ингредиента также используются в их поливитаминах для детей.

Ritual’s Essential for Kids — мармелад. В отличие от многих витаминов для детей, он не содержит добавленного сахара. Вместо этого он приправлен лимонным маслом, экстрактом малины и фруктами монаха. В этом варианте также отсутствуют искусственные красители, синтетические наполнители и другие ненужные ингредиенты.

В одной порции содержится 100% дневной нормы витаминов D и B12 и 20% йода. Он также содержит 50 мг омега-3 DHA, поэтому вам не придется искать отдельную добавку.

Кроме того, он содержит 45 мг витамина K2, который может принести пользу здоровью сердца и скелета. В то время как витамин K1 сконцентрирован в листовых зеленых овощах, K2 в основном содержится в продуктах животного происхождения и ферментированных продуктах, поэтому его может не хватать на веганской диете (2, 3, 4, 5, 6).

В отличие от некоторых других витаминов, Ritual не содержит кальция. Это связано с тем, что не всегда было доказано, что добавки кальция поддерживают развитие костей так же, как пища, и могут даже иметь неблагоприятные последствия для здоровья сердца в более позднем возрасте.Вместо этого ритуал поощряет диету, богатую кальцием (7, 8).

Обратите внимание, что Ritual Essential for Kids — это поливитамины, предназначенные для детей от 4 лет.

2. Мультивитаминные жевательные конфеты MaryRuth’s Vegan Kids

Изображение любезно предоставлено Мэри Рут

Мультивитаминные жевательные конфеты MaryRuth используют пектин вместо желатина, чтобы сделать их веганскими. Они сделаны из нескольких органических ингредиентов с использованием натуральных ароматизаторов и красителей на растительной основе.

Одна порция обеспечивает 213% дневной нормы витамина B12 в его более биодоступной метилированной форме.Он также содержит холин. Хотя это не является важным питательным веществом, оно может принести пользу в раннем детстве. Холин может быть особенно полезен для развития мозга в первые два года жизни (9).

Однако MaryRuth’s содержит только 30% дневной нормы витамина D3, что значительно ниже, чем в некоторых других вариантах. Этого может быть недостаточно для детей-веганов, которые не употребляют обогащенные продукты или регулярно находятся на солнечном свете.

Обратите внимание, что в нем также используется стевия в качестве натурального подсластителя, которого некоторые родители, возможно, избегают из-за отсутствия исследований о долгосрочном воздействии на здоровье, особенно среди детей.Однако некоторые исследования на людях не выявили опасений по поводу его употребления, а стевия признана безопасной FDA (10, 11).

Используйте этот поливитамин для детей от 2 лет.

3. Жидкие веганские питательные вещества в дополнение к незаменимым веществам

Фото любезно предоставлено компанией Complement

Основные жидкие веганские питательные вещества

Complement — это жидкие поливитамины для всей семьи, предназначенные для дополнения растительной диеты для людей всех возрастов. Инструкции по дозировке предназначены для взрослых в возрасте от 1 года, поэтому их может использовать каждый.

Он содержит питательные вещества с высокой биодоступностью, включая метилкобаламин и аденозилкобаламин, формы витамина B12, витамины D3 и K2, омега-3, DHA и EPA, йод, магний, цинк и селен. Он подслащен стевией и не содержит лишних ингредиентов или наполнителей.

Каждая партия комплемента проходит проверку на чистоту и качество третьей стороной. Несмотря на более высокую цену, этот продукт имеет дополнительное преимущество, заключающееся в том, что он упакован в более экологичные стеклянные бутылки.Часть каждой покупки также идет на поддержку животных из заповедника и решение экологических проблем.

4. Мультивитамины и минералы ChildLife Essentials

Это комплексный детский поливитамин, содержащий весь спектр витаминов и минералов, включая витамины D и B12, йод и холин.

Он выпускается в жидкой форме, которую можно принимать как есть или смешивать с любимым напитком ребенка.Это также делает его идеальным для младенцев.

Обратите внимание, что он содержит небольшое количество фруктозы и стевии для подслащивания. Однако в нем не используются искусственные красители или ароматизаторы, и он не прошел проверку на отсутствие ГМО.

Этот поливитамин можно давать детям в возрасте от 6 месяцев до 12 лет, с инструкциями по дозировке на бутылочке.

5. Придирчивый едок Ренцо Мульти

Renzo’s — это серия витаминов в таблетках для детей, которые тают во рту.Он был создан доктором Рокка, ученым-фармацевтом и отцом.

После того, как его сын Ренцо родился преждевременно и пережил многочисленные проблемы со здоровьем, доктор Рокка создал этот бренд, чтобы сделать то же высококачественное питание, которое получал его сын, доступным для всех детей.

Этот вариант содержит 18 основных витаминов и минералов, что больше, чем вы можете найти во многих мармеладных витаминах для детей. В этот список входят витамины B12 и D, железо и йод, но не омега-3.Он также не содержит кальция.

В нем используются натуральные ароматизаторы и красители на растительной основе, и он подслащен комбинацией монашеских фруктов и сахарных спиртов, маннита и ксилита.

Одна порция соответствует 75-100% дневной нормы каждого питательного вещества для детей от 4 лет и старше. Тем не менее, Renzo’s Picky Eater Multi можно давать детям в возрасте от 2 лет, и инструкции по дозировке для этого перечислены.

Часто задаваемые вопросы о детях-веганах

Какие еще добавки следует принимать ребенку-вегану?

Детям, соблюдающим строгую веганскую диету, необходимо убедиться, что в них поступает достаточное количество необходимых питательных веществ, и наиболее последовательный и надежный способ сделать это — использовать добавки.

Вам решать, будет ли ваш ребенок принимать поливитамины ежедневно или несколько отдельных пищевых добавок. Просто убедитесь, что вы не получаете одно и то же питательное вещество из нескольких добавок, так как это может привести к передозировке некоторых из них.

В любом случае важно уделять приоритетное внимание витаминам B12 и D, а также йоду и жирным кислотам омега-3 для детей-веганов. Железо также может иметь важное значение для приема добавок, в зависимости от того, сколько железа уже ест ваш ребенок.

Когда детям-веганам следует начинать принимать витамины?

Независимо от того, вегетарианец или нет, Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы дети, находящиеся на частичном или исключительно грудном вскармливании, получали 400 МЕ витамина D ежедневно, начиная с рождения.Кроме того, младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, должны получать добавки железа в возрасте 4-6 месяцев до тех пор, пока они не начнут получать достаточное количество железа из пищи.

В противном случае детям-веганам не обязательно начинать принимать другие добавки примерно до 6–12 месяцев или до получения большей части питательных веществ из пищи. Это зависит от ребенка и лучше всего обсудить с вашим лечащим врачом.

Почему витаминные продукты для детей не делятся на пол?

Большинство витаминов, предназначенных для детей, не предназначены для мужчин и женщин, поскольку потребности детей младшего возраста в питательных веществах в целом одинаковы.Более радикальные изменения в потребностях проявляются только ближе к половому созреванию, поэтому вы видите, что витамины продаются для мальчиков-подростков или девочек-подростков.

Могут ли взрослые принимать детские витамины?

Дети и взрослые имеют разные рекомендуемые дозы витаминов и минералов. Чтобы наилучшим образом удовлетворить потребности среднего взрослого человека в питательных микроэлементах, рекомендуется выбрать поливитамины, соответствующие возрасту.

Об авторе

Лорен Панофф, магистр здравоохранения, доктор медицинских наук, зарегистрированный диетолог и писатель с более чем десятилетним опытом работы в различных областях здоровья и хорошего самочувствия.После окончания Университета штата Колорадо со степенью бакалавра диетологии Лорен прошла стажировку по диетологии в Системе здравоохранения Мичиганского университета. Вскоре после этого она получила степень магистра общественного здравоохранения в Университете штата Мичиган, уделяя особое внимание влиянию стандартной американской диеты на здоровье окружающей среды. Узнайте больше о Лорен.

Следует ли мне начинать давать своему ребенку витамины?

Если у вас есть ребенок, который впадает в нервное расстройство при мысли о том, чтобы съесть более двух кусочков чего-то зеленого, вы знаете, что заставить детей придерживаться сбалансированной диеты непросто.Многие родители задаются вопросом, начинать ли давать ребенку витамины, а также в каком возрасте им следует начинать. Однако большинству здоровых детей витамины не нужны.

По данным Американской академии педиатрии, дети, получающие нормальную, сбалансированную диету, вообще не нуждаются в витаминных добавках. Тем не менее, бывает сложно узнать, сколько витаминов получает ваш ребенок каждую неделю. Тарелка малыша после обеда может выглядеть как место преступления. Они на самом деле потребляли какую-либо из этих брокколи или ее просто толкали? В случае сомнений важно поговорить с педиатром о добавках.

Причины, по которым нельзя давать ребенку витамины

Основная причина, по которой вашему ребенку может не потребоваться ежедневный прием витаминов, заключается в том, что человеческий организм на самом деле не нуждается в большом количестве витаминов. На самом деле, это, вероятно, намного меньшая сумма, чем вы думаете. Даже детям, которые в основном питаются бутербродами с арахисовым маслом и желе, нужно всего несколько раз выбрать из каждой основной группы продуктов, чтобы получить суточную дозу витаминов.

Многие витамины также хранятся в организме.Таким образом, несмотря на то, что ваша цель должна состоять в том, чтобы ваш ребенок ел много фруктов и овощей каждый день, сбалансированная диета может быть достигнута в течение недели. Если однажды диета нарушится, вероятно, нет причин переходить на поливитамины. Просто убедитесь, что на следующий день вас ждет более здоровый выбор.

Также важно помнить, что многие современные продукты обогащены витаминами, кальцием и железом. Хотя составление диеты с овощами, фруктами, рыбой, яйцами, бобами и другими продуктами, богатыми витаминами, важно, другие продукты, покупаемые в магазине, часто содержат добавки, такие как витамин D или железо.В следующий раз, когда вы возьмете буханку хлеба, кувшин с молоком или апельсиновым соком, проверьте этикетку! Чтение этикеток с информацией о питании — отличный способ оценить, сколько ваш ребенок потребляет.

В целом, употребление витаминов, содержащихся в продуктах питания, является более здоровым выбором по сравнению с их неестественным приемом в виде добавок. Организм усваивает питательные вещества из брокколи или тыквы гораздо эффективнее, чем из поливитаминов. Хотя может показаться безвредным давать ребенку витамины «на всякий случай», прием слишком большого количества определенных витаминов на самом деле может вызвать побочные эффекты.Например, большие дозы витаминов A, C или D могут вызвать головные боли, тошноту, сыпь или даже более серьезные токсические симптомы.

К сожалению, некоторые родители также рассматривают поливитамины или другие добавки как замену здоровой пище, которую должны есть их дети. Но никакая добавка не может заменить кормление детей хорошо сбалансированной диетой. Если вы обнаружите, что пытаетесь взвесить «плохую» часть рациона вашего ребенка с помощью витаминов, возможно, пришло время поговорить со своим педиатром о долгосрочной стратегии здорового питания.

Чтобы получить суточную дозу витаминов, достаточно нескольких продуктов из каждой основной группы продуктов питания для детей.

Причины давать ребенку витамины

Если за обеденным столом вы разборчивы в еде, то ежедневный прием поливитаминов может дать вам душевное спокойствие. Тем не менее, независимо от возраста вашего ребенка, рекомендуется сначала проконсультироваться с вашим врачом. Не все витамины производятся одинаково. Фактически, как и другие добавки, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не регулирует витамины.

Детям, которые придерживаются ограниченного режима питания, страдают заболеваниями или состояниями, вашим педиатром может быть рекомендована суточная доза витаминов. Например, если ваш ребенок не употребляет молочные продукты, врач может порекомендовать ему добавки с кальцием. (Хотя важно отметить, что кальций содержится во многих немолочных продуктах, включая бобы, рыбу, тофу, шпинат и др.) Или, если у вашего ребенка муковисцидоз, могут потребоваться жирорастворимые добавки.

В целом, если у вашего ребенка есть заболевание или он придерживается специальной диеты, например, веганской или сыроедческой, всегда рекомендуется проконсультироваться с вашим поставщиком медицинских услуг, чтобы узнать, могут ли ему потребоваться дополнительные витамины, кальций и / или железо.

Хотите узнать больше?

Подпишитесь на нашу электронную рассылку, чтобы получать больше советов и лучших практик от педиатров.

Подпишите здесь

6 вещей, которые вам нужно знать о детях и витаминах, чтобы вы могли выбрать самые лучшие для своего ребенка

В наши дни кажется, что есть витамины для всего — от витаминов для улучшения памяти до тех, которые улучшают здоровье сердца.Но как нам лучше всего определить, какие витамины нужны нашим детям? Следует ли всем детям принимать одни и те же витамины по всем направлениям? В сотрудничестве с Walgreens мы собрали некоторые важные факты о витаминах, чтобы помочь вам ответить на подобные вопросы, чтобы вы могли быть уверены, что выберете самые лучшие для здоровья вашего ребенка.

1. Несмотря на то, что витамины доступны в любой аптеке, не стоит покупать их детям, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Не бегите в аптеку.Хотя витамины очень важны для здоровья детей, вам не следует назначать их самостоятельно. Академия питания и диетологии рекомендует проконсультироваться с лечащим врачом вашего ребенка или зарегистрированным диетологом / диетологом перед тем, как давать ребенку добавку, и Пегах Джалали соглашается. Как детский диетолог в Middleberg Nutrition, она рекомендует «обратиться к специалисту, который [в конечном итоге] определит, что нужно вашему ребенку». Врач или диетолог также могут помочь определить, сколько витаминов вы можете давать своим детям за один раз.Риски употребления слишком большого количества витаминов включают мегадозирование, которое, по словам Американской академии педиатрии, может «вызывать токсические симптомы, начиная от тошноты и заканчивая сыпью и головными болями, а иногда и даже более серьезными побочными эффектами».

2. Учитывайте физический статус и привычки ваших детей, прежде чем назначать им витаминный режим.

Если вы думаете о том, чтобы начать регулярный витаминный режим вашего ребенка, сначала примите во внимание его или ее физическое состояние.По данным клиники Майо, большинству здоровых детей поливитамины не требуются, но поливитамины могут помочь вашему ребенку, если у него ограниченная диета, проблемы с развитием, пищевая аллергия или хроническое заболевание. Если ваши дети занимаются спортом, их потребности в питании могут немного отличаться от потребностей тех, кто этого не делает. Некоторые важные минералы и витамины для детей-спортсменов — это кальций, железо и витамин D. Железо способствует притоку кислорода, витамин D имеет решающее значение для здоровья костей и помогает усвоению кальция.

3. Возраст и пол имеют большое значение при определении того, какие витамины нужны детям и сколько.

В зависимости от возраста вашего ребенка ему или ей потребуется разное количество питательных веществ и витаминов для роста и развития. Клиника Майо сообщила, что детям в возрасте от 2 до 3 лет требуется меньше калорий, белка, овощей, злаков и молочных продуктов, чем их сверстникам от 4 до 8 лет. Детям младшего возраста также нужно меньше витамина С. По данным Национального института здоровья, детям от 4 до 8 лет требуется 25 миллиграммов витамина С каждый день.Но детям младшего возраста нужно всего 15 миллиграммов в день. NIH сообщает, что дети от 1 до 3 лет должны получать около 2 000 международных единиц витамина A каждый день; а для детей от 4 до 8 — 3000 МЕ. Хотя девочки и мальчики в возрасте от 2 до 3 лет имеют одинаковые ежедневные правила питания, они могут варьироваться в зависимости от пола по достижении ими возраста от 4 до 8 лет, и в этом случае мальчикам может потребоваться больше питательных веществ.

4. Красиво выглядящие витамины — не всегда лучшие.

В наши дни многие детские витамины выглядят и на вкус так же, как ваша любимая закуска.Однако Джалали подчеркивает, что витамины — это не конфеты. Фактически, она рекомендует воздерживаться от мармеладных витаминов. Вместо этого она предлагает использовать витамины в виде порошка или масляной пипетки, которые можно добавлять в пищу или напитки вместо жевательных или жевательных витаминов, которые могут привести к кариесу.

5. Дети, употребляющие альтернативное молоко, и цветные дети с меньшей вероятностью получат рекомендованное количество витамина D

Исследование 2016 года, опубликованное в журнале Epidemiology, показало, что дети, потребляющие альтернативные молочные продукты, такие как молоко на основе растений , связаны с более низким уровнем витамина D в раннем детстве, поэтому добавка витамина D особенно важна для них.Доктор Джон Вороби, профессор и директор программы бакалавриата по диетологии в Университете Рутгерса, обнаружил, что еще одна группа детей, у которых может быть более высокий риск низкого уровня витамина D, — это цветные дети из-за цвета их кожи. «Чем темнее пигментация вашей кожи, тем меньше вероятность того, что вы получите пользу от солнечного света… так что матери из числа меньшинств преуспеют… чтобы убедиться, что их ребенок получает достаточно витамина D, и для этого могут быть полезны добавки», — сказал Воробей.

6.Некоторые витамины усваиваются детьми труднее, чем другие.

Не все витамины для детей созданы одинаково. По словам Джалали, «большинство родителей думают, что витамины безвредны, и чем больше вы их даете, тем лучше, но от жирорастворимых витаминов, то есть витаминов D, E, A и K, вашему организму труднее избавиться. Итак, если у вас будет слишком много, это может вызвать токсическое воздействие на печень; это может вызвать нагрузку на почки; это может вызвать множество побочных эффектов ».

Каждый раз, покупая витамины в Walgreens, вы помогаете обеспечить жизненно важные витамины и минералы миллионам недоедающих детей по всему миру и здесь, у себя дома.Вместе с Vitamin Angels Walgreens надеется сделать мир лучше и здоровее.

Лучшие поливитамины для детей

Как родитель, вы могли прописать своим детям поливитамины. Но какие поливитамины для детей лучше всего? Что вы ищете в поливитаминах для вашего ребенка, чтобы убедиться, что он получает от добавки максимальную пользу?

Мы постоянно слышим эти вопросы здесь, в Natural Super Kids. Наш главный натуропат Джесс провела обзор 5 самых популярных поливитаминов для детей, а также 2 торговых марок, предназначенных только для практикующих, которые наши натуропаты используют в клинике.

Посмотрите видео или продолжайте читать ниже, чтобы узнать, какие поливитамины лучше всего подходят для детей.

Необходимы ли поливитамины для детей?

В идеале, наши дети получали бы все витамины и минералы с пищей, которую они едят. Это всегда должно быть первым шагом к повышению уровня питательных веществ.

Но правда в том, что в наши дни детям трудно получить достаточное питание только с помощью диеты.

Есть несколько причин, по которым дети не могут получить необходимые им питательные вещества:

• Типичная западная диета включает больше обработанных пищевых продуктов и меньше цельных.Это означает, что общее потребление пищи ниже.
• Почвы, на которых выращиваются сельскохозяйственные культуры, становятся истощенными питательными веществами из-за чрезмерного земледелия. Это означает, что даже если ваши дети едят много овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и т. Д., Они могут не получать достаточного питания.
• Дети в наши дни имеют более высокие потребности в питательных веществах. Они подвергаются большему воздействию токсинов из окружающей среды, которые должны выводиться печенью и путями детоксикации. Эти пути нуждаются в питательных веществах для правильного функционирования.Таким образом, дети в конечном итоге используют больше питательных веществ для детоксикации.
• Дети заняты как никогда. Их графики иногда более насыщенные, чем у нас! Такой напряженный образ жизни может вызывать у них стресс, что может еще больше увеличить их потребность в питательных веществах.

В целом, тенденция такова, что их потребление питательных веществ снизилось, а их потребности увеличились. Восполнить этот пробел могут высококачественные поливитамины.

В каком возрасте ребенку можно начинать принимать поливитамины?

Если это не было предписано, я не рекомендую начинать их с мультивитаминов младше 2 лет.

Как часто им нужны поливитамины?

Для крепких и здоровых детей поливитамины 2–3 раза в неделю — хороший страховой полис.

Есть несколько причин, по которым я могу прописывать ребенку поливитамины ежедневно:

1. Ребенок суетливый едок. Мультивитамины — это хороший способ для родителей убедиться, что их дети получают необходимые им питательные вещества, когда они не едят разнообразную пищу.
2. У ребенка рецидивирующие инфекции.Этот признак низкого иммунитета часто возникает из-за плохого питания или, по крайней мере, усугубляется им.
3. У ребенка есть симптомы или заболевание. Сюда входят различные физические и психические симптомы, такие как аллергия, экзема, астма и поведенческие проблемы.
   В этом случае я могу прописать определенные питательные вещества для устранения симптомов, но поливитамины помогают повысить их общий уровень питательных веществ.

Что искать в поливитаминах для детей

Когда дело доходит до рейтинга лучших поливитаминов для детей, я ищу 5 незаменимых питательных веществ.

Цинк играет важную роль в росте и развитии, иммунитете, здоровье кишечника и здоровья мозга. У детей часто бывает дефицит цинка, который может усугублять общие проблемы со здоровьем у детей.

Йод важен для работы мозга и здоровья щитовидной железы. Детям может быть трудно получить достаточное количество йода с пищей, если вы не используете регулярно опрыскивание водорослями.

Магний успокаивает реакцию на стресс и способствует здоровому сну.Может быть трудно получить достаточно с пищей, так как она часто обеднена почвой.

Железо важно для энергии и работы мозга. Когда дело доходит до железа, вам не нужна огромная доза, так как не всем детям это нужно.

Витамин D необходим для иммунитета. Он поддерживает сильную и хорошо регулируемую иммунную систему, поэтому особенно важен для детей с аллергическими и атопическими состояниями.

Сравнение лучших поливитаминов для детей

Мультивитамины Nature’s Way Vita Gummies

Существуют разные разновидности жевательных конфет Vita Gummies — я смотрел на Multivitamin + Vegies.Вы можете найти их в местном супермаркете.

Цинк — 0 мг

Йод — 0 мкг

Магний — 0 мг

Железо — 0 мг

Витамин D — 50 МЕ

витаминов группы B — 4,5 мг витамина B3, 5 мг витамина B6 и 0,25 мкг витамина B12. Он не содержит витаминов B1, B2 и фолиевой кислоты.

Честно говоря, единственное, что у этого варианта есть, так это вкус.Жевательные конфеты содержат жидкую глюкозу и ягодный ароматизатор. По вкусу они напоминают леденцы, а с точки зрения питания не намного лучше, чем леденцы.

Жевательные таблетки Juice Plus Orchard & Garden

Эти жевательные таблетки обычно можно приобрести у торговых представителей Juice Plus или «дистрибьюторов».

В отличие от других вариантов, эти жевательные таблетки не содержат отдельных питательных веществ. Вместо этого используются фруктовые и овощные порошки и экстракты. Это может быть полезно для суетливых детей, но также означает, что мы не знаем, сколько каждого питательного вещества содержится в жевании.

Цинк — Неизвестно

Йод — Неизвестно

Магний — Неизвестно

Железо — Неизвестно

Витамин D — Неизвестно

Витамины группы В — Неизвестно

Жвачки подслащены сиропом тапиоки и тростниковым сиропом, которые являются формами сахара. Поскольку количество питательных веществ неизвестно, мы должны предположить, что дозы питательных веществ намного ниже терапевтических.

Мультифакторы Bioceuticals для юниоров

Вы найдете этот бренд в магазинах здорового питания и даже за прилавком в местной аптеке.

Цинк — 1,5 мг

Йод — 45 мкг

Магний — 15 мг

Железо — 2 мг

Витамин D — 200 МЕ

Витамины группы B — 5,5 мг витамина B1, 5 мг витамина B2, 5 мг витамина B3, 10 мг витамина B5, 4 мг активированного B6, 10 мкг витамина B12.

Эти жевательные таблетки натурально подслащены ксилитом и стевией и содержат натуральные ароматизаторы. Однако дозы находятся на низком уровне.

Блэкморс Super Kids Multi

Этот жевательный вариант доступен в аптеках, супермаркетах и ​​даже в интернет-магазине Blackmore.

Цинк — 1,2 мг

Йод — 75 мкг

Магний — 24 мг

Железо — 3,8 мг

Витамин D — 100 МЕ

Витамины группы В — 0.35 мг витамина B1, 0,55 мг витамина B2, 6 мг витамина B3, 1,5 мг витамина B5, 0,53 мг витамина B6, 50 мкг фолиевой кислоты и 0,75 мг витамина B12.

Этот вариант содержит приличное количество йода, но все остальное находится на нижней стороне. Многие витамины группы В находятся в микродозах, которые намного ниже терапевтических диапазонов.

Нет информации о том, чем он ароматизирован, что заставляет меня задуматься, что они используют и идеально ли это для детей.

doTERRA A2Z Жевательные таблетки

Эти жевательные таблетки обычно можно приобрести у торговых представителей doTERRA или «защитников здоровья».

Цинк — 3 мг

Йод — 100 мкг

Магний — 38 мг

Железо — 5 мг

Витамин D — 400 МЕ

Витамины группы В — 1,5 мг витамина В1, 1,7 мг витамина В2, 20 мг витамина В3, витамина В5, 2 мг витамина В6, 200 мкг фолиевой кислоты, 6 мкг витамина В12

Эти жевательные таблетки содержат хороший уровень йода, железа и витамина D. Но магний, цинк и многие витамины группы В находятся на более низком уровне.

В жевательные таблетки также добавлены сахар и подсолнечное масло, что мне не нравится.

Metagenics Multicare для детей

Это торговая марка пищевых добавок, предназначенная только для практикующих, поэтому вы можете получить к ней доступ только через квалифицированного специалиста. Он выпускается в виде порошка.

Цинк — 10 мг

Йод — 150 мкг

Магний — 600 мг

Железо — 5 мг

Витамин D — 400 МЕ

Витамины группы В — 10 мг витамина В1, 10 мг витамина В2, 30 мг витамина В3, 10 мг витамина В5, 50 мг витамина В6, 200 мкг фолиевой кислоты и 20 мкг витамина В12.

Эта добавка содержит отличный уровень питательных веществ. Это отличный вариант для активных детей или детей, склонных к стрессу и тревоге, поскольку он может поддерживать уровень энергии и нервную систему.

Порошок подслащен стевией и имеет апельсиновый вкус. Вы можете смешать с соком, водой или даже смузи. Некоторым более суетливым детям вкус не нравится, но уменьшение дозы может помочь противодействовать этому.

Orthoplex Pure Children’s Essentials

Это еще один бренд, предназначенный только для практикующих, поэтому к нему можно получить доступ только через квалифицированного специалиста.Он выпускается в виде порошка.

Цинк — 6 мг

Йод — 90 мкг

Магний — 130 мг

Железо — 4 мг

Витамин D — 400 МЕ

Витамины группы В — 3,92 мг витамина В1, 3,65 мг витамина В2, 15 мг витамина В3, 15 мг витамина В5, 4,69 мг витамина В6, 200 мкг фолиевой кислоты и 15 мг витамина В12.

Уникальность этого варианта в том, что он содержит активированные витамины группы В.Это делает его отличным вариантом для детей, у которых есть проблемы с MTHFR.

Он также содержит хороший уровень других питательных веществ. Порошок имеет нейтральный вкус, поэтому его легко замаскировать в жидкости.

Итак, какие поливитамины для детей самые лучшие?

Мой лучший выбор — Metagenics Multicare, хотя Orthoplex занимает второе место и лучше подходит для детей с проблемами MTHFR.

Bioceuticals, Blackmores и doTERRA находятся где-то посередине. Они содержат полезные уровни некоторых питательных веществ, но могут быть улучшены с точки зрения дозировки и / или добавленных ингредиентов.

Juice Plus и Nature’s Way находятся на нижней ступеньке лестницы с точки зрения питательных веществ.

Хотите получить доступ к поливитаминам высочайшего качества для своих детей?

Почему бы не заказать экспресс-консультацию у одного из наших натуропатов? У вас будет доступ к брендам, предназначенным только для врачей, таким как Metagenics и Orthoplex, а также вы получите профессиональные советы по добавкам, которые лучше всего подходят для конкретных потребностей вашего ребенка.