Адаптационный период в детском саду

Мой ребенок пошел в детский сад…

…И сразу начал болеть. Конец фразы у многих сходит с языка автоматически. Сколько приходится выслушивать врачам жалоб от мам и бабушек на то, что малыш  «подцепил» инфекцию в саду. Да и статистика подтверждает; дети, воспитывающиеся в детском учреждении, болеют гораздо чаще, чем те, кто растет дома, окруженный заботой родных.

             Все это закономерно, причины достаточно ясны. В детском саду вирусы «циркулируют» постоянно. Малыш, попадая сюда впервые, начинает мгновенно «хватать» их. До сих пор с другими детьми он общался лишь на улице, на свежем воздухе, где заразиться намного сложнее. Есть еще серьезная причина. После 3 лет ребенок начинает быстро расти, а именно в период бурного роста снижается иммунитет, ослабляется невосприимчивость к различным заболеваниям.

            Значит ли это, что каждый ребенок просто обречен болеть в детском саду? И что же в таком случае делать мамам, у которых нет возможности сидеть дома хотя бы до тех пор, пока малышу исполнится 5 лет? Что делать семьям, где нет бабушек, воспитывающих внуков до школы? Да и нет гарантии, что такой же тяжелый период адаптации не придется на первый класс, а это может быть еще хуже.

            Трудно дать универсальный совет родителям. Наверное, самая простая рекомендация — попробовать заранее готовить ребенка к детскому саду. Постараться тем самым ослабить стрессовую ситуацию, которая его ожидает. Самое главное — это психологическая подготовка. Поставьте себя на место вашего малыша. Вообразите, что вы провели огромную часть времени в своей жизни с одним человеком, к которому привязаны больше всего на свете. И вдруг вас от этого человека отрывают и в качестве альтернативы предлагают много других, чужих, безразличных вам людей. Легко вам будет это перенести? Так и ваш малыш, оказавшись оторванным от мамы, естественно, чувствует себя не лучшим образом. Чтобы ему помочь, попробуйте заранее расширить круг его общения.

             В основном дети по натуре своей общительны, легко знакомятся, и, если их хоть чуть-чуть подтолкнуть, легко начинают играть друг с другом. Есть, правда, другой тип детей — предпочитающих одиночество и игры в одиночестве, очень неохотно вступающих в контакт со сверстниками. Учтите, что таким детям в детском саду будет особенно трудно. Психологическая адаптация в коллективе для них станет очень нелегкой.

             В любом случае стоит иногда жертвовать своим покоем и комфортом и приглашать детей к себе домой, придумывать общие, коллективные игры, занимать их не поодиночке, а группой. Ребенок, скованный в общении на «нейтральной территории» во дворе, на своей, у себя дома будет более открытым.

             Не надо впадать в другую крайность, расписывая красоты будущей жизни в детском саду и рисуя невиданные удовольствия и развлечения. К сожалению, это случается довольно-таки часто: самая распространенная ошибка родителей — обещание типа: «Вот пойдешь в детский сад, там такие красивые игрушки, там так интересно…» и так далее. Ребенок, настроившись на что-то действительно необыкновенное, столкнувшись с обыденной реальностью, очень быстро разочаровывается. Несбывшиеся надежды вызывают у него нередко отрицательную реакцию на сад. Он начинает отказываться ходить туда, плакать, жаловаться, что там плохо.

             Домашние, заласканные дети, попадая нередко в спартанскую обстановку детского сада, страдают от недостатка тепла, от отсутствия того эмоционального фона, который есть дома. И потому повторяю еще раз: малышу надо внушить, что детский сад — это необходимость, мама идет на работу, а он — туда.

             Вот то, что касается психологической подготовки. Но немаловажна и организационная. Узнайте заранее, какой режим в саду, когда там завтрак, обед, ужин, полдник. По возможности подстраивайте свой домашний режим под детский сад, чтобы ребенок легко адаптировался к нему.

           Если малыш идет в детский сад осенью, постарайтесь летом уделить какое-то время закаливанию. Не нужны особые экзотические методики закаливания — достаточно простых общеукрепляющих процедур. Пусть он купается, понемножку загорает, ходит босиком, особенно полезно хождение босиком по росе. Влажные обтирания и затем обливания прохладной водой  — также прекрасное средство закаливания ребенка.

            Самые тяжелые дни, конечно, первые. Дети поначалу очень устают. Новая, непривычная обстановка должна уравновешиваться покоем дома. Пусть ребенок побудет один. Если он устал и у него нет настроения разговаривать, не приставайте к нему с расспросами, не загружайте его, дайте возможность побыть в тишине, наедине с собой, с любимыми игрушками.

            Не упрекайте его, не ругайте, если что-то он сделал не так в саду или дома, старайтесь даже как можно меньше делать замечаний, чтобы не формировать у него стойкого негативного отношения к новому образу жизни. Потом, когда все войдет в колею, у вас еще будет возможность скорректировать какие-то недостатки в поведении ребенка.

           Надо сказать, что дети по-разному ведут себя в адаптационный период. Кто-то вял и чересчур спокоен, кто-то, наоборот, излишне подвижен, возбужден, требует к себе постоянного внимания. Кстати, последнее — признак особенного переутомления, и таким детям крайне необходима спокойная обстановка.

           Как вы ни стараетесь защитить своего ребенка от инфекций, уже через неделю-другую своего пребывания в саду он все-таки заболевает ОРВИ, ведь от контактов его не убережешь. А в детском коллективе всегда найдется кто-то, кто покашливает или пришел с небольшим насморком. Ваша задача — постараться укрепить иммунитет малыша.

           Если ребенок, несмотря на все ваши усилия, все меры профилактики, которые вы проводите, болеет все-таки часто, с перерывами в 1,5—2 месяца, наберитесь терпения, каждый раз долечивайте его до конца, не выпускайте в сад с остаточными явлениями, берегите от осложнений: хронического тонзиллита, гайморита и так далее.

          Но обычно уже к концу первого года своего пребывания в саду дети начинают болеть ОРВИ реже — 1 —2 раза в год. А это считается нормальным.

Будем надеяться, что ваш ребенок легко перенесет все «тяготы»,

связанные с переменой образа жизни.

В добрый час!

Почему дети болеют в саду?

Окончание декретного отпуска сопряжено с необходимостью мамы выходить на работу, а малышу пора отправляться в детский сад. В этот момент оказывается, что ребенок, который практически не болел сидя дома, не вылезает с больничных. Почему в детском саду дети часто болеют?

Причины, по которым дети часто болеют в детских садах

Причина первая – «чужие» инфекции.

В новом коллективе у каждого свои первичные бактерии, которые для окружающих могут стать причиной заболевания. Чтобы у вашего ребенка выработался иммунитет на бактерии каждого, ему предстоит переболеть и не один раз.

Причина вторая – стресс.

Каждый ребенок нервничает, идя в садик первый раз. Некоторые приспосабливаются к коллективу сверстников быстрее. Другим не хватает и 2-3 месяцев. Слезы, тяжелые расставания с родителями, нежелание воспринимать новых людей – все это сильно бьет по психике ребенка, снижает иммунитет, повышая вероятность, что болезнетворная бактерия «зацепится».

Причина третья – психосоматика.

Что делает ребенок, когда болеет? Спит, сколько хочет, целый день играет игрушками или смотрит телевизор, лежа в постели. Вдобавок к этому родители, которые не могут уйти на больничный, вызывают на помощь добрую бабушку, которая всячески балует любимое чадо, целый день готовит плюшки и читает сказки. На уровне подсознания ребенок настраивает себя на то, что болеть – хорошо, а ходить в садик – плохо.

Профилактика заболеваний в детском саду

Как не болеть в детском саду? Не все садики имеют одинаковое оснащение, могут похвастаться бассейнами или другими необходимыми атрибутами закаливания. Но есть методы профилактики детских болезней, которые можно использовать в любом садике – в муниципальном или частном.

• Контроль состояния ребенка при приеме утром в детский сад – в группу не допускаются малыши с насморком, кашлем, температурой.
• Пока дети находятся в группе, проветривается помещение спальни. Пока дети спят – проветривается группа.
• Обязательны прогулки на улице – каждый день, вплоть до снежной и морозной погоды.
• Витаминные добавки – свежие фрукты, зелень.

Преимущества детских садов Bambiliani

Если ребенок часто болеет в детском саду, болеет тяжело и каждый раз с продолжительным и серьезным лечением, есть смысл задуматься о смене формата дошкольного учреждения. В этом отношении частные детские сады более подходящий вариант. Во-первых, в группах меньше детей. Во-вторых, платные услуги дошкольного образования предполагают трепетное отношение к здоровью каждого воспитанника.

Стоимость услуг в садах Бамбини доступная, что определяет их популярность в разных городах России. Узнать больше об условиях приема в детских сад, ценах пребывания и ближайшем к вам частном садике Bambiliani, можно на нашем сайте.

Как ходить в сад и не болеть.

Вот и наступила осень — пора ярких листьев, луж, и, увы, частых ОРВИ. Эпидемиологическая обстановка до сих пор оставляет желать лучшего и заставляет всерьез беспокоиться о здоровье ребенка и всех членов семьи. Многие родители с волнением отправляют свое чадо в садик, надеясь на везение и окрепший за лето иммунитет, но сможет ли он защитить ребенка, и все ли зависит только от детского организма? Делимся простыми и действенными советами, которые помогут вашему ребенку чаще посещать садик и меньше болеть.

Совет №1 – правильно моем руки

Большинство вирусов оседает на окружающих нас предметах, особенно на тех, которыми мы чаще всего пользуемся. Воспитатель не всегда может проследить за мытьем рук каждого ребенка. Малыш прикасается к дверным ручкам, кабинкам, играет с другими детьми, трогает их игрушки, а потом едва сполоснув руки водой садится обедать, трет глаза или засовывает палец в нос или рот. Поэтому прививаем ребенку правило — мыть руки обязательно после прогулки, перед едой, после игр с чужими игрушками. Учим дома, как правильно это делать (в условиях сегодняшней эпидемиологической ситуации это очень важный момент):

1. Мылим и трём не только ладошки, но и тыльную сторону рук, между пальчиками и под ногтями. Попробуйте превратить это в игру вроде сороки — вороны, каждый пальчик хочет, чтобы его помыли. (Кстати, ногти, чтобы грязь под ними не задерживалась и не была средой для скопления бактерий и вирусов, стричь нужно не реже одного раза в неделю, иначе ребенок будет их попросту обгрызать).

2. Тщательно смываем мыло, вытираем ручки насухо личным или бумажным полотенцем.

После возвращения домой из детского сада полезно не только хорошо вымыть руки с мылом, но и умыть лицо.

Совет №2 – тщательный подбор одежды

Одевайте ребёнка на улицу по погоде, не допуская перегрева и потливости. Именно потливость, а не переохлаждение – главная причина простуд. Теплообмен у детей отличается от взрослых за счет более активного обмена веществ, к тому же дети постоянно двигаются, особенно на прогулках. В таких условиях замёрзнуть практически нереально. А вот вспотеть – проще простого. Если сомневаетесь в лишней кофточке, не надевайте её. Одевайте ребенка немного легче, чем себя. Даже, если не угадаете, и погода будет прохладной, ребёнок всё компенсирует движением.

Используйте принцип многослойности в одежде. Верхняя одежда должна быть из «дышащей» ткани, проверьте это на этикетке, если ткань воздух не пропускает, то ребенок будет в ней потеть, что будет приводить к частым простудам. Нижний слой одежды выбирайте из натуральных тканей — лучше, чтобы это был приятный к телу тонкий трикотаж, который отлично пропускает воздух. Средний слой – кофта, тоже должна быть по погоде, теплой осенью лучше из хлопка, в холодное время — из акрила или флиса (шерсть даже сквозь футболку может колоть нежную кожу ребенка и вызывать раздражение или даже аллергию).

Одевайте ребенка полегче, когда он находится и в группе. С наступлением осени в наших детских садах принято включать отопление на максимум, и нередко температура в группе достигает 28 градусов, при этом помещение воспитателями и их помощниками проветривается не часто. В итоге мы получаем тропическую жару в саду даже в холодное время года. В этом случае, вспотевший малыш, одевшись и выйдя на прогулку рискует простудиться. Поэтому футболки и тоненьких трикотажных штанишек для мальчиков или легинсов для девочек будет более чем достаточно.

Совет №3 – регулярное проветривание

Уточните у воспитателя, регулярно ли проветривается группа, постоянно напоминайте об этом. Некоторые родители и даже воспитатели, к сожалению, панически бояться открытых форточек, считая, что именно они причина частых болезней. Однако эти опасения совершенно напрасны и не обоснованы, если, конечно, ребенок не сидит раздетый или промокший под открытым окном больше часа. Проветривание значительно снижает концентрацию болезнетворных вирусов и бактерий в помещениях, поэтому в текущей эпидемиологической обстановке выполнение этого правила жизненно необходимо и рекомендовано Роспотребнадзором. Проветривание намного эффективнее, чем кварцевые лампы и обеззараживающие воздух приборы. Требуйте от воспитателей и руководства садика выполнения этого правила. Проветривание должно осуществляться в любое время года, в любую погоду, это не только поможет избежать заражения вирусами, но и является хорошим способом закаливания. Попробуйте держать приоткрытыми окна и у себя дома, если совсем холодно чаще проветривайте – со временем вы заметите, что ребенок будет реже болеть, легче адаптироваться к перепадам температуры.

Совет №4 – гигиена после сада

Приходя домой из детского сада, меняйте ребёнку одежду на домашнюю. На садовских вещах домой «приехали» частички слюны, а вместе с ней вирусы и бактерии других детей. Лучше всего одежду, в которой пришел ребенок, сразу отправить в стирку.

Позволяйте ребёнку брать с собой в сад те игрушки, которые можно вымыть с мылом. Когда малыш вернётся, прежде чем он пронесет игрушку в комнату, не забудьте помыть ее. На игрушке, как и на одежде, остаются грязь, микробы, вирусы, частицы слюны и слизи из носа других детей. Плюшевый мишка, которого «водили» в детский садик, в идеале, должен также незамедлительно отправиться в стирку. Важный момент, который позволит значительно сократить частоту заболеваний (и это отмечают уже многие мамы) – регулярный туалет носа. Промывайте нос солевым раствором или морской водой утром и вечером сразу после сада. Лучше выбирайте спреи с мягким распылением, которые рекомендованы детям. Сделайте 2-3 «пшика» в каждую ноздрю и попросите ребенка хорошо высморкаться. Эта процедура помогает удалить утром сухие корочки из носа, увлажнить слизистую, подготовить ее к активной защите от вирусов, а вечером механически вымыть все вирусы и бактерии из носа и предотвратить заболевание.

Совет №5 – строгий режим сна

Наверно многие слышали про гормон сна — мелатонин. Это тот самый важный гормон, благодаря которому мы ежедневно восстанавливаем силы и здоровье. Он активно стимулирует деятельность иммунной системы, влияет на уровень гормона роста, оказывает антиоксидантное и противоопухолевое действие. Активная его выработка идет в первую фазу сна, которая начинается до полуночи, поэтому важно укладывать спать ребенка пораньше, лучше в девять часов вечера. Достаточный сон – одно из важнейших условий крепкого иммунитета. Свет, даже искусственный, препятствует производству в организме мелатонина, даже светоизлучающие диоды смартфона, состоящие в синей части спектра, наносят ущерб его выработке. Поэтому смотреть мультики за час до сна на смартфоне не самая лучшая затея. Лучше перед сном почитайте ребенку или включите аудиокнигу. Перед сном включайте приглушенный свет, а на ночь полностью его выключайте.

Совет №6 – правильное питание и витамины для иммунитета

Питание ребенка в садике невозможно контролировать. Чем он питается, вы узнаете из ежедневного меню сада. Но съел ли он салат или котлету точно узнать, увы, не удастся. Еще хуже просить воспитателя проконтролировать питание ребенка. Насильственная кормежка может нанести не только психологическую травму ребенку, но и привести к физиологическим расстройствам. Лучше позаботиться о полноценном питании дома. А в питании ребенка, как и взрослого тоже есть свои правила. В рационе обязательно должны быть свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой – они «кормят» хорошую микрофлору кишечника, оздоравливают микробиоту организма, от состояния которой зависит наш иммунитет. В период массового заболевания вирусными инфекциями полезно включить в рацион прием пробиотиков — это хорошая дополнительная поддержка для иммунитета. Не приучайте ребенка к сладостям! Сахар в избытке входит практически во все продукты, наполняющие полки наших магазинов, не говоря уже о классических сладостях и соках. В итоге дети потребляют огромное количество сахара, который крайне негативно сказывается на здоровье – способствует росту патогенной микрофлоры, снижает иммунитет, вызывает инсулинорезистентность, которая в свою очередь может привести к ожирению, сахарному диабету 2 типа и другим патологическим состояниям. Поэтому объявите сахару бойкот, заменяйте сладости на фрукты, сухофрукты, полезные перекусы.

Признанными лидерами по укреплению иммунитета являются цинк, селен, всеми известный витамин С. Цинк и селен содержатся в фасоли, орехах, отрубях, семенах тыквы и подсолнечника, кунжуте, морепродуктах, говядине, баранине. Витамином С богаты цитрусовые, шиповник, смородина, киви, сладкий перец. Не всегда, к сожалению, у мам есть возможности накормить этими продуктами ребенка, да и маленькие гурманы часто капризничают и ведут себя крайне избирательно в еде. Чтобы избавить себя от ежедневной тревоги, все ли нужные витамины есть в рационе ребенка для крепкого иммунитета, утром к завтраку и вечером предложите ребенку поливитамины, назначенные педиатром. 

Совет №7- своевременная специфическая профилактика вирусных заболеваний.

Ваш малыш из ограниченного домашнего круга попадает в коллектив, где возможность подхватить вирус на порядок выше. Его иммунная система еще несовершенна, а инфекции, в том числе и очень опасные, в детсадовской группе распространяются легко. Единственная надежная современная защита от таких болезней — вакцинация. Иммунизацию  детям следует проводить всеми вакцинами календаря прививок, а также дополнительные прививки против гриппа, ветряной оспы, пневмококковой, гемофильной, менингококковой инфекций. Частые ОРЗ у ребенка не являются противопоказанием к проведению плановых прививок

Надеемся, что эти советы принесут вам спокойствие и пользу, помогут сохранить здоровье вашего малыша, защитить его от вирусных заболеваний, ходить в садик чаще с пользой и радостью.

Почему ваш ребенок часто болеет?

Материал подготовила

врач аллерголог-иммунолог

Баламут Наталья Юрьевна

Нет ничего хуже для родителей, чем болеющий ребенок. Смотреть на страдающее чадо невыносимо, тем более, если ребенок болеет постоянно. Не редкость ситуации, когда мама просто не может сказать, сколько раз за год ребенок болел — эти ОРЗ просто не заканчиваются.  Одни сопли плавно перетекают в другие, заложенный нос переходит в заболевшее ухо…

Родители должны знать, что врожденные нарушения иммунитета – так называемые первичные иммунодефициты — редкость. Они проявляются не просто частыми простудными заболеваниями, а очень тяжелыми ОРВИ с опаснейшими бактериальными осложнениями, которые с трудом поддаются лечению. Врожденный иммунодефицит — это состояние смертельно опасное и оно не имеет никакого отношения к двухмесячному насморку.

Таким образом, частые ОРЗ — в подавляющем большинстве случаев следствие вторичного иммунодефицита — т. е. ребенок родился нормальным, но под действием определенных внешних факторов его иммунитет или не развивается, или чем-то угнетается.

Часто болеющие дети — это совсем не диагноз. Если ребенок часто болеет, это означает, что он постоянно сталкивается с источниками инфекции. Они могут находиться внутри самого организма или во внешней среде — например, при большом числе контактов с людьми. 

Факторы, способствующие частым заболеваниям ребенка и постановке диагноза «Часто Болеющий Ребенок» или «Вторичный иммунодефицит» можно разделить на две группы: внутренние и внешние.

К внутренним факторам относятся такие факторы как

• Незрелость иммунной системы, органов дыхания, организма в целом.
• Наследственность (предрасположенность к заболеваниям дыхательных путей).
• Проблемы во время беременности и родов. Как следствие – плохая адаптация ребенка к воздействию внешней среды.
• Проявления аллергии.
• Хронические заболевания.

Кроме того, хронические заболевания и очаги инфекций так же не самым благоприятным образом влияют на состояние иммунной системы ребенка и требуют не только выявления и санации, но и последующего наблюдения с целью предотвращения рецидивов. К этим факторам относят:

Очаги хронической инфекции в носоглотке. Чаще всего болеют простудами и гриппом дети с недолеченными ринитами, фарингитами, с постоянно увеличенными миндалинами, с гнойными «пробками». Такие медленно «тлеющие» инфекции приводят к отравлению организма, его хронической интоксикации. Токсические вещества ослабляют иммунную систему ребенка и не дают ей эффективно сопротивляться болезни.

• Аденоиды .. Это приводит не только к постоянным простудным заболеваниям, но и к частым отитам, гайморитам, гнойным ринофарингитам, хроническим ангинам, бронхитам, нарушениям слуха.
• Перенесенная родовая травма, нервно-психические расстройства, энцефалопатия. Самая частая причина нарушений деятельности головного мозга — его гипоксия, то есть нехватка кислорода. На фоне гипоксии возникают нарушения кровообращения в головном мозге, которые приводят к вторичному, то есть приобретенному в течение жизни иммунодефициту.
• Нарушение работы эндокринной системы, в частности, увеличение вилочковой железы. Если вилочковая железа работает неправильно, иммунитет ребенка снижен и он постоянно болеет ОРЗ.
• Нарушение выработки кортикостероидных гормонов. Часто у таких детей бывают хронические заболевания кишечника: энтероколиты, дисбактериоз, глистные инфекции, лямблиоз.
• В организме ребенка вырабатывается недостаточное количество иммуноглобулина А. Сходные последствия для здоровья ребенка вызывает и другое иммунологическое расстройство — повышенная выработка иммуноглобулина Е.
• Нарушения обмена веществ. К примеру, нарушения обмена солей в организме способствуют развитию инфекций мочевыделительной системы, в частности, цистита.
• Постоянные стрессы, а также какие-то серьезные психические травмы: например, семейные раздоры, отправка в детский садик, переезд к бабушке.
• Длительный прием некоторых лекарств, в частности, гормональных препаратов, антибиотиков или иммунодепрессантов.
• Проживание в экологически неблагоприятных условиях.

Внешние факторы болезненности ребенка:

• Пренебрежение родителей правильным уходом за ребенком (режимом, физкультурой, закаливанием).
• Раннее посещение детского сада.
• Искусственное вскармливание в раннем возрасте и неправильная дальнейшая организация питания.
• Пассивное курение во внутриутробном и последующих периодах.
• Частое, бесконтрольное применение лекарств. В особой степени это касается антибиотиков.
• Плохая экологическая обстановка в городе, местности.

Формирование и функционирование системы иммунитета обусловлено, прежде всего, внешними воздействиями. Всем тем, что мы вкладываем в понятие «образ жизни» и прекрасно знакомо каждому из нас: питание, питье, воздух, одежда, физические нагрузки, отдых, лечение болезней. Соответственно, в первую очередь следует исключить или свести к минимуму «вредоносные факторы» из окружения ребенка. Необходимо :

• Рациональное сбалансированное питание, включающее фрукты, ягоды и овощи.
• Курсы массажа грудной клетки и общего массажа. От двух до четырех двухнедельных курсов в течение года.
• Закаливание.
• Исключение игр и занятий, которые влекут за собой перевозбуждение и сильное утомление ребенка, а также исключение стрессовых ситуаций.
• Увеличение времени сна на один час, плюс дневной сон (отдых) в предварительно проветренном помещении.
• Лечебно-оздоровительная физкультура (прогулки на свежем воздухе, гимнастика).
• Физиотерапия (климатотерапия, гелиотерапия, бальнеотерапия и пр.).
• Регулярное медицинское обследование.
• Лечение иммуностимулирующими препаратами (после консультации врача).

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ.

ВОЗДУХ. Чистый, прохладный, влажный. Избегать всего, что пахнет — лаки, краски, дезодоранты, моющие средства.

ЖИЛЬЕ . При малейшей возможности —  организовать ребенку персональную детскую комнату. В детской комнате нет накопителей пыли, все подлежит влажной уборке (обычная вода без дезинфицирующих средств). Регулятор на батарее отопления. Увлажнитель воздуха. Пылесос с водяным фильтром. Игрушки  — в ящике. Книжки — за стеклом. Складывание всего разбросанного + мытье пола + вытирание пыли — стандартные действия перед сном. На стене в комнате — термометр и гигрометр. Ночью они должны показывать температуру 18 °С и влажность 50-70%. Регулярное проветривание, обязательное и интенсивное — утром после сна.

СОН: В прохладной влажной комнате. По желанию — в теплой пижаме, под теплым одеялом. Постельное белье, постиранное с использованием детского порошка и тщательно выполосканное.

ПИТАНИЕ: Никогда не заставляйте ребенка есть. Идеально кормить не тогда, когда есть согласен, а тогда, когда еду выпрашивает. Пресекайте перекусов в промежутках между основными приемами пищи. Не злоупотребляйте заморскими продуктами. Не увлекайтесь разнообразием питания. Естественные сладости (мед, изюм, курага и т. п.) предпочесть искусственным (на основе сахарозы). Следить, чтоб во рту не было остатков пищи, особенно сладкой.

ПИТЬЕ:  По желанию, но у ребенка всегда должна быть возможность утолить жажду. Оптимальное питье: негазированная, некипяченая минеральная вода, компоты, морсы, фруктовые чаи. Температура напитков комнатная. Если ранее всё грели — постепенно уменьшать интенсивность нагревания.

ОДЕЖДА: Достаточный минимум. Помните о том, что потливость вызывает болезни чаще, чем переохлаждение. На ребенке не должно быть предметов одежды больше, чем на Вас. Уменьшение количества — постепенное.

ИГРУШКИ: Самым тщательным образом следите за качеством, особенно если ребенок берет их в рот. Любой намек на то, что данная игрушка пахнет или пачкается, — повод от покупки отказаться. Любые мягкие игрушки — накопители пыли, аллергенов и микроорганизмов. Предпочетайте игрушки моющиеся. Моющиеся игрушки необходимо регулярно мыть.

ПРОГУЛКИ:  Ежедневные, активные. Через родительское «устал — не могу — не хочу». Очень желательно перед ночным сном.

СПОРТ:  Идеальны занятия на свежем воздухе. Любые виды спорта, предусматривающие активное общение с другими детьми в замкнутом пространстве, не желательны. Плавание в общественных бассейнах нецелесообразно для часто болеющего ребенка.

ПРОФИЛАКТИКА ОРЗ: Крайне маловероятно, чтоб часто болеющий ребенок постоянно переохлаждался или килограммами поедал мороженое. Таким образом, частые болезни — это не простуды, это ОРВИ. Если Петя в пятницу наконец-то здоров, а в воскресенье вновь имеет заложенный нос, так это значит, что в интервале пятница-воскресенье Петя нашел новый вирус. И в этом однозначно виноваты его родственники, в частности, дедушка, который воспользовался неожиданным выздоровлением, дабы срочно сводить внука в цирк.

Главная задача родителей — всячески избегать ненужных контактов с людьми, мыть руки, поддерживать местный иммунитет, провести вакцинацию всех членов семьи от гриппа.

Если ребенок часто болеет ОРВИ, значит, он часто инфицируется.

🧬 Подготовка к саду и школе: как уменьшить риски

Начало занятий — это не только умственные нагрузки и смена образа жизни, но и повышенный риск заболеть. Из-за нового окружения возрастает количество столкновений с незнакомыми иммунитету возбудителями. Рассказываем, как подготовить ребенка к выходу в коллектив правильно и что делать и не делать, если он заболел.

Почему дети болеют часто

По меркам ВОЗ часто болеющим ребенок считается, если болеет чаще 8 раз в год. На первом году занятий в детском саду или в школе, особенно если ребенок не ходил в детский сад, инфекции случаются даже чаще.

«У здоровых детей нет особенностей иммунитета, за исключением совсем раннего возраста, — отмечает педиатр клиники „Фэнтези“ Анна Редина. — Поэтому основная причина частых ОРВИ — условная стерильность, когда дети просто не сталкиваются с инфекцией в домашних условиях. У дошкольников, как правило, максимальное количество контактов происходит в детском коллективе, поэтому они болеют чуть чаще детей более старшего возраста. Соответственно, встретившись с теми же вирусами в дальнейшем, дети будут болеть легче или не будут болеть совсем».

Дополнительные причины частых простуд:

• Смена режима и недосып. Дома дети часто поздно встают и поздно ложатся, поэтому резкий переход к ранним подъемам может привести к недосыпу. В таком случае лучше постепенно готовить ребенка: начинать будить на 15 минут раньше каждые два-три дня, пока не дойдет до нужного времени подъема.
• Адаптация к новым условиям. Ребенок, оказываясь в незнакомой среде, привыкает к ней и если адаптация проходит с осложнениями или затягивается, может появиться хронический стресс, который негативно влияет на иммунитет. Чтобы этого избежать, лучше заранее рассказывать, что ожидает в школе, а детям младшего возраста можно показать устройство сада с помощью ролевых игр с игрушками.
• Нехватка витамина D снижает сопротивляемость инфекциям. «Есть исследования, которые показывают, что дефицит витамина Д влияет на состояние иммунной системы, поэтому ребенку обязательно нужно принимать профилактическую дозу витамина Д, в том числе и летом», — говорит Анна Редина.
• Начало занятий совпадает с приходом осени и холода, из-за которого дети больше времени проводят в замкнутом малопроветриваемом помещении. Да и вирусы в холодное время года активнее.
• Нехватка важных микроэлементов, например, цинка. При полноценном питании ребенок получает все необходимые витамины и другие вещества из пищи. Как говорит Анна Редина, принимать витамины нужно, если ребенок плохо питается или есть подозрение на нехватку микроэлементов — слоятся ногти, выпадают волосы, шелушится кожа или трескаются уголки губ. Если принимать витамины без показаний, можно получить передозировку, которая опаснее дефицита и сложнее лечится.

Как болеть реже

Совсем избежать ОРВИ при поступлении в детский коллектив вряд ли получится, но можно снизить частоту и длительность инфекций.

«Как именно будет болеть ребенок — неизвестно, скорее всего это зависит от наследственности и хронических заболеваний, — рассказывает Анна Редина. — Повлиять на это можно, если уделять внимание лечению хронических болезней, прививкам и питанию ребенка, чтобы не допустить дефицита витаминов или других важных минеральных веществ. Основное — это неспецифическая профилактика: ребенок должен соблюдать режим труда и отдыха, высыпаться, заниматься спортом и гулять на свежем воздухе».

Лучше поддерживать дома прохладную температуру и постоянно проветривать. В сухом воздухе вирусы и бактерии легче проникают через потрескавшиеся слизистые оболочки. А проветривание уменьшает количество микроорганизмов в помещении.

Если у ребенка есть хронические болезни, то перед началом занятий стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

«Если у ребенка нет жалоб, скорее всего, его не стоит показывать врачу. — рассказывает оториноларинголог, хирург и ведущий специалист GMS Clinic Олег Абрамов. — Другое дело — дети с аденоидными проблемами, такими как храп во сне и постоянная заложенность носа. Их состояние может ухудшиться после попадания или возвращения в детский коллектив, поэтому к врачу нужно обращаться заранее, до начала учебного года.

Лучший способ профилактики ОРВИ и осложнений — вакцинация. Анна Редина рекомендует завершить перед школой плановые календарные прививки: ревакцинация ККП — корь, краснуха, паротит. Эти болезни крайне заразны и тяжело протекают, а заболеваемость корью растет. Также в 7 лет нужно делать ревакцинацию от дифтерии, столбняка и коклюша. Для этого есть комбинированные вакцины.

Не стоит игнорировать и ежегодную вакцинацию против гриппа. А из дополнительных прививок полезно вакцинироваться от менингококковой инфекции — быстро развивающегося, смертельно опасного заболевания и от гепатита А, который лечится только симптоматически.

Также стоит привить ребенка от ветряной оспы — это защитит от тяжелых форм ветрянки или от осложнений заболевания. Кроме того, после перенесенной ветряной оспы, вирус в дальнейшем может вызвать опоясывающий лишай.

Во время сезона ОРЗ сложно избежать заражения, особенно если ребенок постоянно находится в детском коллективе. Но если часто мыть руки, умывать лицо, менять одежду сразу по приходу домой и промывать нос физраствором или солевыми растворами, то это механически уменьшит количество вирусов и бактерий на коже и слизистых и помешает им проникнуть в организм.

Если ребенок все-таки заболел

Для начала нужно убедиться, что это обычная простуда без особенностей, для этого стоит обратиться к педиатру. Обычная тактика лечения сезонных ОРВИ включает в себя обильное питье в виде воды, морсов, компотов или чая с лимоном и лечение симптомов. Сбивать температуру стоит, только если ребенок вялый и жалуется на самочувствие. Не стоит этого делать, опираясь только на значения термометра.

Сосудосуживающие капли давать ребенку следует с осторожностью, только перед сном, чтобы насморк не мешал спать. И не дольше трех дней подряд. Антибиотики может назначить только врач, после осмотра и проведения необходимых анализов. Если ребенку не становится лучше через три-четыре дня с начала появления симптомов или состояние ухудшается, то обязательно нужно проконсультироваться с педиатром.

«Изначально здоровый ребенок без патологии и серьезных заболеваний с температурой и насморком может лечиться дома, — советует Анна Редина. — Если ребенок ест, пьет и активизируется после снижения температуры — это хороший прогностический признак, в таком случае можно отлежаться дома, лечиться симптоматически и соблюдать назначения врача. Если ухудшается самочувствие, растет температура, появляется сыпь, нужно показаться врачу. Он назначит необходимые обследования и определит дальнейшую тактику лечения. 90% болезней — это вирусные инфекции, которые протекают благополучно и ребенок может оставаться дома под наблюдением. Но иногда бывают тяжелые случаи, когда ребенку необходимо постоянное наблюдение в стационаре».

Консультация врача необходима при каждом новом случае простуды, если ребенок склонен к осложнениям после ОРЗ. К ним может привести, например, самолечение.

«Лечение частых простудных заболеваний — простая и определенная тактика, которая заключается в назначении лекарств для контроля симптомов болезни, — поясняет Олег Абрамов. — Препаратов с доказанной эффективностью немного, поэтому мы тщательно обсуждаем с родителями, что следует использовать при насморке, боли в горле и кашле, а что нет. Наиболее эффективные средства — жаропонижающие препараты, солевые растворы для промывания носа, сосудосуживающие спреи и с пяти лет можно давать леденцы. Разумеется, имеются риски осложнений, даже при правильном лечении, от этого никто не застрахован, но риски перехода отитов и синуситов в хроническую форму в правильной терапии очень низкие».

Что не надо делать

Ставить банки, обтирать ребенка спиртом или дышать паром вареного картофеля. Эти способы не помогают в лечении болезни и даже могут навредить. Пар обжигает дыхательные пути, а обтирание спиртом приводит к отравлению ребенка этанолом через кожу.

Принимать разрекламированные стимуляторы иммунитета, иммуномодуляторы и другие препараты для усиления иммунитета ребенка. Они не помогают бороться с инфекциями и врачи, работающие в сфере доказательной медицины, не назначают такие препараты детям без иммунодефицита.

«Иммуностимуляторы и модуляторы не нашли доказательного подтверждения своей эффективности и безопасности, — говорит Анна Редина. — Они не нужны, потому что дети прекрасно справляются с вирусной инфекцией без дополнительных вмешательств.

Оставаться дома после выздоровления тоже не стоит. Обычно ребенок заразен для окружающих за два-три для до появления симптомов и не заразен после их исчезновения.

• Лучший способ подготовки — вакцинация, прогулки на свежем воздухе, достаточное количество сна и разнообразное питание.
• Лечиться можно дома, если нет осложнений или хронических заболеваний, но если ребенку стало хуже, обязательно нужно показаться педиатру.
• Антибиотики назначаются только по назначению врача, а иммуномодуляторы не помогают реже болеть.
• Частые простуды — это тренировка иммунитета и нормальное явление, когда ребенок попадает в незнакомый детский коллектив.

Ребенок часто болеет в садике – что делать, как повысить иммунитет?

Сколько раз в год болеют дети?

На женских форумах и в беседах молодых мам часто встречаются жалобы на слабость иммунитета и бесконечные симптомы простуды у крохи. По данным нескольких социсследований, на вопрос, часто ли болеет ребенок, более 80% родителей отвечает положительно. Особенно это касается малышей, которые только поступили в садик. Педиатры к данному показателю относятся совершенно спокойно.

Дети до 5-ти лет болеют часто, среднее число инцидентов – 6-8 раз в год. Это абсолютно нормально для растущего организма. Патологией считается, когда любая инфекция вызывает бактериальные, грибковые или другие осложнения. Даже зная эти факты, многие родители переживают, если ребенок часто болеет в садике, что делать, в таких случаях, необходимо обсудить с педиатром. Первый шаг в решении проблемы – выяснение ее причин.

Почему в садике дети болеют чаще?

Главным фактором, объясняющим описываемое явление, считается адаптация малыша. До посещения ясельной группы кроха контактировал с определенным количеством людей, и его организм «привык» к бактериям и вирусам в этом узком кругу. Основной причиной, почему дети в садике часто болеют, является попадание в незнакомый коллектив. Малыши, тесно общаясь друг с другом, «обмениваются» чужеродной им микрофлорой, что вызывает развитие разных патологий. Есть и другие причины, по которым ребенок часто болеет в детском саду:

стресс;
психосоматика;
халатное отношение родителей одногруппников к здоровью их детей;
несоблюдение санитарных норм в учреждении

Причины частых простудных заболеваний у детей

Симптомы ОРЗ и ОРВИ – «верные спутники» большинства малышей до 5-6 лет. Если ребенок очень часто болеет, но без осложнений, и выздоравливает в течение 1-2 недель, это нормальная ситуация. В садике кроха постоянно контактирует с 10-20 детьми, воспитателями и нянечками. Каждый человек – источник инфекций, а формирующийся иммунитет реагирует на них воспалительными реакциями и повышением температуры. Другие варианты, почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями:

Резкая смена обстановки, режима дня, необходимость «вливаться» в коллектив – это серьезная психоэмоциональная нагрузка. Организм тратит ресурсы на ее компенсацию, поэтому его защитные функции ослабевают.
Малышу хочется проводить больше времени с мамой. Подсознательно он «любит» болеть, потому что благодаря насморку и кашлю можно остаться дома.
В группу приводят еще заразных детей, игнорируя правила больничного периода.
Гигиена и санитарные нормы в садике соблюдаются плохо, воспитатели не заботятся о правильном одевании малышей для прогулок.

Ребенок очень часто болеет, что делать?

«Волшебной пилюли» от описываемого состояния нет. На вопрос, что делать, если ребенок часто болеет, современные педиатры отвечают единогласно – ждать, пока сформируется иммунитет и пройдет период адаптации. Этот процесс занимает от одного месяца до года, сроки индивидуальны для каждого малыша, но он точно «перерастет» данную стадию своего взросления.

Ребенок часто болеет – как повысить иммунитет?

Если кроха постоянно шмыгает носом и подкашливает, это не свидетельствует о плохой работе защитной системы организма. Поиски методов, как укрепить здоровье ребенка, родители часто мотивируют низким иммунитетом. В медицине такого понятия нет. Иммунодефициты – это тяжелые врожденные состояния или ВИЧ-инфекция. Регулярные болезни не являются признаком проблем с защитной функцией. Иммунитет малыша так и формируется, накапливая «опыт».

Есть несколько базовых рекомендаций, если ребенок часто болеет в садике, что делать:

Позаботиться о ведении правильного образа жизни – соблюдать режим дня, сбалансировать рацион, уделять время физическим нагрузкам.
Начать закаливание.
Выяснить, почему ребенок часто болеет в садике, что нужно делать, не всегда касается самого малыша. Иногда есть виновники, и необходимо обсудить проблему с остальными родителями и персоналом учреждения.
Своевременно делать плановую вакцинацию.
Как правильно начать закалять ребенка?
Описываемая процедура поддержит иммунитет крохи, но не сделает его устойчивым ко всем патологиям. Залог успеха и безопасности – постепенность и постоянство. Как закалять ребенка, чтобы меньше болел:

Делать воздушные и солнечные ванны (летом – на улице, зимой – дома).
Посещать с малышом пляжи и бассейны. Плавание – самое эффективное закаливание.
Обтирать стопы и ладошки влажной прохладной тканью. После этого можно постепенно переходить к обливаниям (сначала ноги, потом – все тело, без головы).
Ходить в баню и сауну, с 2-3 лет.
Ежедневно делать зарядку.
Водить кроху на массаж.
Профилактика заболеваний в детском саду
Образовательные дошкольные учреждения подчиняются строгому регламенту, предусматривающему соблюдение определенных санитарно-гигиенических норм. Профилактика гриппа и ОРВИ в детском саду предполагает:

проветривание;
влажную уборку;
антисептическую обработку инвентаря, игрушек, поверхностей, с которыми соприкасаются малыши;
регулярный медосмотр сотрудников;
дезинфекцию постельного белья, полотенец, посуды.
Профилактика энтеробиоза в детском саду, и других паразитарных инвазий, дополнительно включает:

облучение мебели, ковров, игрушек бактерицидными лампами;
мытье поверхностей мыльно-содовым раствором;
проглаживание тканевого инвентаря горячим утюгом или обработку паром;
контроль личной гигиены детей и сотрудников.

#дети #детскиймир

Как помочь ребенку адаптироваться в детском саду?

01.06.2016

Количество просмотров: 4793

С чего начинается садик? Как это ни странно, садик начинается с расставания, с прощания мамы с малышом, с того момента, когда он остается один на один с чужой тётей и незнакомыми ребятами. Поэтому нам, родителям, надо подготовить и себя, и ребёнка к этому нелегкому испытанию.

Начнем с себя. В том, что малыш плачет и никак не хочет отпускать мамину руку, часто виноваты мы сами. Нам очень его жалко, мысленно мы рисуем грустные картины: вот он плачет, вот ни с кем не играет и прочее. Мы в нерешительности, никак не уходим и чего-то ждем. Стоп! Настройте себя положительно, даже если ваш собственный опыт посещения детского сада был далеко не радостным. В конце концов, детский сад – это необходимая «школа» жизни, и в ней, как и в жизни, будут и радостные, и грустные минуты.

Бесспорные плюсы

Главное преимущество детского сада в том, что ребенок получает возможность общаться со сверстниками. Он не просто играет, он получает неоценимый опыт взаимодействия, сочувствия, сопереживания, коллективного творчества и сотрудничества. Всё это готовит ребенка к дальнейшей жизни. Именно в это время происходит формирование характера, закладываются основные жизненные принципы.

Неизбежные минусы

Кроме положительного опыта общения ребенок получает и негативные модели поведения: одни дети учатся ябедничать, подлизываться, другие – командовать и указывать, третьи – подчиняться. 8 часов предельного напряжения всех сил маленький человек просто не выдерживает. Он становится агрессивным, раздражительным, плаксивым. В результате такого перенапряжения ребенок заболевает. Частые простуды – неизбежный спутник детсадовского ребенка.

Безусловно, было бы идеально приводить в детский сад ребенка в возрасте 4- 5 лет на полдня. Но, к сожалению, мало какая работающая мама сегодня может себе этого позволить.

Готовимся к первому дню

Начните издалека. К мысли о детском саде, необходимости его посещать ребёнка надо подготовить заранее. Но это не значит, что надо говорить об этом каждый день, не превращайте это событие в проблему.

Расскажите малышу о детском саде, о том, что там много ребят, новых игрушек, качелей и др. Если есть такая возможность, сходите туда, поиграйте на площадке, познакомьтесь с воспитателем. Создайте у малыша настроение радостного ожидания. В то же время подготовьте его к предстоящей разлуке: практикуйте недолгие расставания (в магазин, на работу). Придумайте свой ритуал прощания. Ребенок должен быть уверен в том, что вы всегда возвращаетесь! В первые дни побудьте с ним некоторое время в детском саду, не уходите сразу. А расставаясь, обязательно скажите, что вернётесь за ним. Как правило, многие дети через несколько дней привыкают к новым условиям.

До поступления в детский сад важно формировать у ребенка чувство уверенности в себе, а это невозможно без развития самостоятельности. Понаблюдайте за малышом, умеет ли он сам одеваться, садиться на горшок, кушать, играть. Помогите ему научиться всем этим вещам. Поиграйте с ребенком в игру «Давай познакомимся, поиграем», ролевые игры учат малыша общаться, выражать свои мысли, строить предложения. Конечно, все дети разные. Общительный и улыбчивый малыш в садике может оказаться молчуном. Нельзя однозначно предсказать, какой будет детская реакция и как сложится этот непростой период в его жизни.

Как скоро ребенок привыкнет к садику?

Средний срок адаптации к детскому саду, по мнению специалистов, составляет в ясельном возрасте 7-10 дней, в 3 года – 2-3 недели, в старшем дошкольном возрасте – 1 месяц. Словом, чем старше ребёнок, тем дольше он привыкает к новым условиям. Психологи полагают, что особенности привыкания ребёнка к новой обстановке зависят от многих факторов: от типа нервной системы и состояния здоровья, личностных черт, семейной атмосферы, условий пребывания в детском саду. Наибольшие трудности в адаптации испытывают дети с ослабленным здоровьем, быстро устающие от шума, с трудом засыпающие днём, имеющие плохой аппетит. Тяжело привыкают к детскому саду чрезмерно опекаемые дети, не имеющие навыков самообслуживания, тревожные. Легче приспосабливаются к новым условиям сангвиники и холерики, тяжелее – флегматики и меланхолики.

Родителям важно знать, что некоторые дети так не могут привыкнуть к детскому саду. Тревожными сигналами, говорящими об эмоциональном неблагополучии ребёнка, о том, что он сильно страдает в условиях детского сада, тяжело переносит расставание с матерью, служат устойчивое нежелание посещать детский сад, плач, капризы по утрам, частые болезни, плохой аппетит, беспокойный сон. В старшем дошкольном возрасте у плохо адаптированных детей могут даже появиться нервные симптомы в виде грызения ногтей, тиков, заикания.

Почему дети так часто болеют в детском саду?

Кроме психологической подготовки ваш малыш должен быть готов к этому нелегкому испытанию и физически. Каждый ребенок перед посещением детского сада должен пройти медицинскую комиссию и сдать анализы. Итак. Педиатр выдал вам заключение, что ваш ребенок готов к посещению детского сада. Отлично! Но это вовсе не означает, что малыш не будет болеть. Всех мам интересует ответ на один и тот же вопрос: «Почему дети так часто болеют?» Почему они болеют, это понятно. Детский организм встречается с незнакомыми бактериями, вирусами. Иммунная система формируется, и процесс этот сопровождается ОРВИ, насморками. Таким образом, происходит «тренировка» иммунитета. Но почему это происходит так часто? На этот вопрос ответят психологи. Адаптация обычно протекает сложно с массой негативных сдвигов в детском организме. Эти сдвиги происходят на всех уровнях, во всех системах. Малыш находится в особом состоянии, которое психологи называют «третьим состоянием» между здоровьем и болезнью. Это значит, что не сегодня, завтра ваш ребенок или просто в самом деле заболеет, или снова станет сам собой. Всё зависит от степени выраженности стресса. Если она минимальна, в скором времени вы позабудете о негативных сдвигах адаптационного процесса и о том, что беспокоит вас сегодня. Это будет говорить о легкой или же благоприятной адаптации. Если выраженность стресса велика, у ребенка, очевидно, будет срыв, и он, по-видимому, заболеет.

Как укрепить защитные силы ребенка?

Лучший способ избежать многочисленных простуд в период адаптации к детскому саду– закаливание. Приступать к закаливающим процедурам лучше всего летом. Сделать это проще всего: пусть малыш больше времени проводит на свежем воздухе, купается в природных водоемах, бегает босиком. Важно, не забросить это «полезное дело», когда лето закончится. Пусть ребенок ходит дома босиком, моет посуду, играет с водой. Собираясь на прогулку, одевайте его по погоде. Замечательно, если вы организуете регулярные посещения бассейна.

Психологи советуют родителям в период адаптации ребенка к детскому саду:  

1.Настраивать ребенка на мажорный лад. Внушать ему, что это очень здорово, что он дорос до сада и стал таким большим.

2. Не оставлять его в дошкольном коллективе на целый день, как можно раньше забирать домой.

3. Создавать спокойный, бесконфликтный климат для него в семье.

4. Щадить его ослабленную нервную систему.

5. Не увеличивать, а уменьшать нагрузку на нервную систему. Сократить просмотр телевизионных передач.

6. Как можно раньше сообщать врачу и воспитателям о личностных особенностях малыша.

7. Не кутать своего ребенка, а одевать его так, как необходимо в соответствии с температурой в группе.

8. Создавать в воскресные дни дома для него режим такой же, как и в детском учреждении.

9. Не реагировать на выходки ребенка и не наказывать его за детские капризы.

10. При выявленном изменении в обычном поведении ребенка как можно раньше обращаться к детскому врачу или психологу.

В заключение хочется сказать всем родителям: ваша любовь поможет ребенку пережить это непростое время. Дайте почувствовать малышу, что он для вас самое дорогое существо на свете, и ни на минуту не позвольте ему усомниться в этом .

Источник:  http://www.baby.ru/

Садоводство для детей — Better Health Channel

Дети могут получить новые навыки, повеселиться, поиграть и развить уверенность в себе, проводя время в саду, ухаживая за растениями и выращивая себе еду. Большинству детей нравится находиться на открытом воздухе, они любят копаться в земле, пачкаться, создавать вещи и смотреть, как растут растения.

Дети учатся, выращивая вещи

Люди любого возраста могут заниматься садоводством, но особенно дети получат массу удовольствия и особые преимущества. Садоводство является образовательным и развивает новые навыки, в том числе:

• Ответственность — от ухода за растениями
• Понимание — по мере того, как они узнают о причине и следствии (например, растения умирают без воды, сорняки конкурируют с растениями)
• Уверенность в себе — от достижения их цели и удовольствие от выращенной пищи
• Любовь к природе — возможность узнать об окружающей среде в безопасном и приятном месте
• Рассуждения и открытия — изучение науки о растениях, животных, погоде, окружающей среде, питании и простая конструкция
• Физическая активность — делать что-то веселое и продуктивное
• Сотрудничество — включая совместные игры и командную работу
• Творчество — поиск новых и интересных способов выращивания продуктов питания
• Питание — изучение источников свежих продуктов.

Привлечение детей к садоводству

Вот несколько советов, которые помогут вовлечь детей и заинтересовать их в создании сада:

• Будьте проще.
• Предоставьте детям собственный сад. (Он не должен быть большим. Вы можете начать с большого контейнера или нескольких горшков.)
• Привлекайте детей старшего возраста к планированию и дизайну сада.
• Используйте легкие, простые в обращении, подходящие по размеру инструменты и садовое оборудование.
• Поощряйте детей копаться в грязи.(Дети младшего возраста любят делать пироги из грязи)
• Выращивайте интересные растения, такие как подсолнух, кукуруза, тыква, помидоры и клубнику.
• Используйте решетку или вигвам для выращивания фасоли или душистого горошка.
• Сажайте цветы, привлекающие бабочек, божьих коровок и других интересных насекомых или птиц.
• Сделайте чучело.
• Установите водный элемент, ванночку для птиц или солнечные часы.
• Создать червячную ферму.
• Посетите общественные сады, детские фермы или ботанические сады за идеями.

Безопасность детей в саду

Чтобы сделать сад безопасным для детей:

• Выберите инструмент подходящего размера.
• Держите распылители и удобрения вне досягаемости.
• Не используйте химические вещества. По возможности садитесь органически.
• Обеспечьте безопасное хранение оборудования и инструментов.
• Надежные заборы и ворота.
• Обеспечьте тень летом с помощью зонтов или теневой ткани.
• Убедитесь, что дети носят шляпу, солнцезащитный крем, подходящую одежду и резиновые сапоги там, где это уместно.
• Не оставляйте ведра с водой без присмотра рядом с маленькими детьми и детьми ясельного возраста.

Выбор растений для детей

Детям нравятся большие яркие цветы и быстрорастущие овощи. Хорошими примерами являются такие растения, как подсолнух, кукуруза и тыква.

Вам также следует подумать об использовании разновидностей растений, которые также обладают сенсорными и текстурными качествами. Примеры прекрасных сенсорных растений:

• Прикосновение — шерстистое ухо ягненка, суккуленты (например, алоэ вера), виды щеток для бутылок, львиный зев
• Вкус — базилик, клубника, горох, розмарин, морковь, помидоры черри
• Запах — жасмин, душистый горошек, лаванда, пеларгонии, куст местной мяты, мелисса
• Яркий цвет — нарциссы, радужный мангольд, бархатцы, анютины глазки, подсолнухи
• Звук — кукуруза, бамбук и травы шелестят друг о друга, когда дует ветер.

Дети разного возраста в саду

Малыши, дошкольники, дети младшего школьного и старшего возраста будут иметь разные ожидания и будут учиться разному в саду.

Детям младшего возраста потребуется тщательный присмотр во время занятий. Подходящие задания для детей младшего возраста включают полив растений, сбор урожая и посадку семян. Дети старшего возраста физически способны выполнять более разнообразные действия, такие как копание, переноска, посадка, мульчирование и обрезка.

Занятия для ребенка в саду

Выберите занятия, соответствующие возрасту ребенка. Предложения включают:

• Полив сада
• Копка
• Сбор цветов
• Посадка овощей, фруктов и цветов в правильное время года
• Кормление червей и использование червячного чая в качестве удобрения
• Сбор овощей и фрукты, когда они готовы к употреблению
• Приготовление здоровой пищи, например, приготовление салатов и приготовление школьных обедов
• Ремесло с использованием собранных семян, растений и цветов
• Компостирование, переработка и мульчирование
• Прополка
• Сбор семян и сухих цветов
• Сухопутные цветы
• Подготовка почвы органическими удобрениями
• Пересадка и пересадка в горшок.

Куда обратиться за помощью

• Общественные или местные садовые группы
• Земледельцы Тел. (03) 9429 3084
• Ассоциация садоводческой терапии Виктории Тел. (03) 9836 1128

Что следует помнить

• Садоводство — это здоровое и веселое занятие для детей.
• Дети развивают новые навыки и узнают о науке и природе, выращивая собственные продукты.
• Есть множество интересных занятий для детей, таких как посадка, мульчирование, прополка и приготовление пищи.
• Убедитесь, что ваш сад — безопасное место с подходящим оборудованием, инструментами, забором, воротами и дорожками для детей.

«Дети постоянно болеют»: качественное исследование социокультурных факторов и факторов системы здравоохранения, способствующих повторяющимся детским заболеваниям в сельских районах Буркина-Фасо | BMC Public Health

Взгляд матери

Почти все опрошенные женщины отдали предпочтение государственному здравоохранению перед другими формами лечения, когда их дети были больны.Наблюдение за 27 матерями и наблюдение за случаями детских болезней в их семьях позволяет выявить различные области уязвимости, влияющие на терапевтические траектории матерей. Все собеседники выражали некоторую уязвимость с точки зрения ресурсов, беспокоясь о стоимости лечения, как прямых (финансовые затраты), так и косвенных затрат (потерянное рабочее время). Кроме того, матери чувствовали себя социально уязвимыми во время клинической встречи, так как беспокоились о том, как они получат внимание со стороны медицинских работников.

Пример из практики: дочь Адриенны

За трехмесячный период шестилетние близнецы Адриен и ее двухлетняя дочь последовательно страдали от лихорадки, диареи, недоедания и бронхита. Адриенн 34 года, она живет в небольшом доме со своим мужем, шестью детьми, свекровью и овдовевшей невесткой с тремя детьми. У семьи есть небольшой земельный участок для ведения сельского хозяйства, чтобы пополнить неустойчивый заработок мужа. Адриенн обслуживает кабаре (бар) во дворе, где готовят, продают и употребляют просяное пиво.Следующее описание дает представление об обращении за медицинской помощью дочери Адриен, которая страдала от повторяющихся и нераскрытых эпизодов болезни (см. Таблицу 1, где подробно описаны эпизоды ее болезни). Во время одного из наших визитов в дом Эдриен в мае 2013 года стало ясно, что дочь Адриен все еще не выздоровела. Состояние маленькой девочки постоянно меняется от момента улучшения до повторного приступа болезни. Адриенн давала дома лекарства на травах, а также лекарства, прописанные в амбулатории в соседнем селе и в районной больнице.Иногда девочка может покинуть территорию и поиграть с другими детьми, хотя ее маленькое тело все еще страдает от лихорадки, усталости и недоедания. Иногда ее мучают лихорадка, судороги и рвота, и Эдриен кладет ее на пластиковый коврик в тени дерева на территории. Однажды утром в пятницу, после того, как Эдриен ухаживала за своим больным ребенком, которого рвало и дрожало всю ночь, PJB предложила отвезти их в больницу, полагая, что транспортировка и расходы были ее основными проблемами.Мы были удивлены, узнав, что Адрианна не хотела идти, так как на следующий день был день ее кабаре .

Таблица 1 Временная шкала, охватывающая эпизоды болезни шестилетней девочки в течение трех месяцев

Уязвимость Адриенн также была связана с алкогольными проблемами ее мужа; его низкий социальный статус вернулся к Адриен, и, несмотря на широко распространенную общительность, в которой она участвовала, она не могла рассчитывать на поддержку со стороны соседей или своих самых близких социальных отношений.Ее невестка, которая втайне страдала хронической болезнью, сама жила в бедности. Она жаловалась на то, что Адриенн не смогла разделить еду между двумя семьями, тем самым дестабилизируя взаимность, связанную с разделением еды во многих африканских странах [30]. Мы наблюдали, как она изо всех сил пыталась получить доступ к помощи, иногда с поддержкой, а большую часть — без нее. Из-за времени, потраченного на лечение, она часто теряла доход от кабаре . Чтобы справиться с этим, Адриенне пришлось использовать свои небольшие сбережения и принять помощь от иностранных исследователей.Случай Эдриен показывает суть уязвимости, в которой живут многие женщины.

Жизнь в условиях нищеты — стратегии по мобилизации ограниченных ресурсов

Ключевым фактором в понимании контекста уязвимости, которая обуславливает обращение за помощью, является ограниченный доступ женщин к наличным деньгам. Хотя здравоохранение для детей в возрасте до пяти лет субсидируется государством, даже небольшой вклад, который пациенты должны делать для покрытия расходов на госпитализацию, анализы и лекарства, вызывает беспокойство у семей, и матери знают, что они должны приносить деньги больным. консультация.Во время обсуждений в фокус-группах женщины из более благополучных семей, чем Эдриенн, особенно из тех, у кого есть собственный доход, сообщили, что они тратили большую часть или все свои деньги на еду, здоровье и одежду с ограниченными возможностями их сэкономить. У наших собеседников мало других способов зарабатывать деньги самостоятельно из-за неравного доступа к земле (у женщин были меньшие участки земли по сравнению с мужчинами) и труду (женщины могли рассчитывать только на помощь своих детей). Поэтому, когда у ребенка проявлялись признаки болезни, матери беспокоились о нехватке денег, как выразилась одна женщина во время обсуждения в фокус-группе:

Ваш ребенок может быть болен, и у вас нет ничего в кармане, чтобы его вылечить.Как ваша мама ходила за растениями, чтобы вылечить вас, вы также будете искать те же растения, варить их, а затем мыть ребенка. Тем временем вы продолжите искать деньги, чтобы, если ребенок не вылечится, вы пошли в поликлинику.

За исключением лекарственных трав на основе растений, которые они сами могут собрать в кустах, все формы лечения имеют прямые затраты. Однако с традиционными целителями можно было договориться об оплате в виде продуктов питания или для получения кредита.В медицинском учреждении это было невозможно, несмотря на тот факт, что часть ежемесячного дохода медицинского учреждения должна была откладываться на покрытие беднейших членов сообщества. Тем не менее, немногие сельские жители знали о существовании этого фонда, члены местного комитета здравоохранения не настаивали на его использовании, а медицинские работники заявили, что не уверены в критериях его включения. Косвенные затраты включали ресурсы на покрытие упущенного дохода и транспортировку. Уязвимость в этой области проистекает из того факта, что у немногих людей есть сбережения, которыми можно оплачивать здравоохранение.Утверждение «, тем временем, вы будете продолжать искать деньги». Заявление описывает процесс социального взаимодействия с использованием тактики, характерной для данной культуры, с целью заимствования денег для покрытия неизвестных затрат. Время, затрачиваемое на мобилизацию ресурсов, означало задержки в принятии решения об обращении за помощью в медицинские учреждения, как видно в случае, казалось бы, парадоксального решения Адриенн оставить кабаре открытым вместо того, чтобы принять предложение транспорта в тот день, когда ее ребенок был болен. . Она знала, что отказ от открытия своего кабаре будет стоить ей потерянного дохода и упущенной возможности для поддержания социальных отношений.Эти опасения необходимо было сопоставить друг с другом в процессе принятия решения о том, когда ей следует обращаться в медицинское учреждение.

Стратегии преодоления: поиск обнадеживающих направлений

Наши данные показывают, что, когда матери обнаруживают симптом у ребенка, они бдительны и относятся к нему серьезно. Они сразу же пробуют разные методы лечения, в зависимости от того, что им удобно в ситуации, как сказала Фатумата, молодая мать 25 лет:

Обычно, если ребенок заболевает, я начинаю с традиционной медицины и хожу в аптеку [в диспансер], чтобы купить парацетамол.Если после этого он все еще болеет, я обращусь за помощью в больницу (поликлиника ). Если после этого он не вылечится, я вернусь к традиционной медицине.

Их ответы можно разделить на три формы действий: (i) домашнее лечение, (ii) консультация традиционного специалиста и (iii) консультация биомедицинского специалиста в медицинском центре. Домашнее лечение, как правило, состояло из парацетамола, нескольких таблеток противомалярийных лекарств или растений, которые кипятили в жидкости, которой мыли ребенка.Примечательно то, что матери, казалось, не были удивлены неэффективностью лечения и их быстрым шагом к альтернативным решениям в последовательных последовательностях народных / традиционных и биомедицинских форм лечения, которые были подкреплены противоречащими медицинскими парадигмами [31]. Этот гибкий способ действий, по-видимому, отражает прагматическое признание неопределенностей, связанных с обращением за медицинской помощью как в традиционной, так и в биомедицинской системе:

Здесь, когда ваш ребенок болеет, вы молитесь и просите Бога дать ему здоровья.Вы также найдете листья, сварите их и вымойте ими ребенка. Это может сработать, а может и не сработать. Если этого не произойдет, вы отнесете ребенка в поликлинику. А если ребенку не станет лучше, вы вернетесь к молитвам.

Матери мало что знали о точном диагнозе. Важна была возможность действия, а не знание и обоснованное признание [32]. Матери были ориентированы на решение проблемы, поскольку они были заинтересованы в том, чтобы доставить ребенку немедленное облегчение, сохраняя возможности открытыми, а не вкладывая все в одну форму лечения, которая может оказаться неэффективной.

Согласно общепринятой норме, женщина должна спросить разрешения у мужа или главы семьи, прежде чем предпринимать какие-либо действия вне дома [33]. Однако наши данные показывают, что решения об обращении за больными детьми часто принимались только женщинами. Это особенно характерно для городских женщин, которые часто получали более высокий уровень образования и экономическую независимость, чем женщины в деревнях. По нашим наблюдениям, у них было пространство для маневра, но у них не было средств для достижения долгосрочных решений.Во-первых, матери часто преждевременно прерывали биомедицинское лечение либо потому, что состояние ребенка улучшилось, что заставляло их копить лекарства в следующий раз, либо потому, что у них заканчивались деньги. Как и в случае с Адриенн, это влекло за собой риск рецидива у ребенка новых эпизодов той же болезни. Перерывы в лечении подвергали матерей критике со стороны медицинских работников. В фокус-группах, как и в наших наблюдениях, матери подвергались критике, когда возвращали в диспансер ребенка с быстро прогрессирующей лихорадкой.Если медицинские работники подозревали женщин в прерывании назначенного лечения, с ними обращались как с безответственными матерями. В частных беседах медицинские работники обвиняли отцов в том, что они не хотят тратить деньги на здоровье детей, однако они поднимали голос против матерей. Несмотря на признание широко распространенной бедности в деревне, медсестры выразили разочарование по поводу того, что они восприняли как нежелание сельских жителей вкладывать время и деньги в лечение детских болезней.

Планирование клинического наблюдения

Хотя государственная система здравоохранения в сельских районах Буркина-Фасо уделяет приоритетное внимание болезням матери и ребенка и уделяет особое внимание малярии, поскольку это эндемическое заболевание в стране, оно также характеризуется плохой инфраструктурой и отсутствие диагностического оборудования и принадлежностей, которые в остальном являются основой современного биомедицинского лечения. В отсутствие современного диагностического оборудования медицинское обслуживание осуществляется стандартными способами [29] в соответствии с набором рутинных процедур.Это включает постановку диагноза с использованием клинического взгляда и, в случае лихорадки, применение экспресс-теста (если таковой имеется). Затем следует стандартизированная практика выписывания рецептов, основанная на политике предполагаемого лечения малярии и, наконец, инструктаж пациента (или его спутника) о том, как принимать лекарства дома. В сельском амбулатории медсестра клала руку на лоб ребенку. Если тело горячее, проводится экспресс-тест на малярию, а если тело горит лихорадкой, медсестра может встать, взять кусок ткани, в который был завернут ребенок, и смочить его водой, чтобы охладить ребенка. тошнотворное тело.Независимо от результата теста, матери будут выписывать противомалярийные препараты и парацетамол либо в виде сиропа, если она может себе это позволить, либо в виде более дешевых таблеток, которые ребенку трудно проглотить. Прием лекарств объяснялся устно матерям, которые редко могли читать инструкции по рецепту. Мы заметили эти стандартизированные практики во время многочасовых наблюдений за клиническими встречами в сельских медицинских учреждениях.Эта рутинная клиническая встреча может способствовать риску постановки неправильного диагноза в учреждении, упущения сопутствующих заболеваний и задержек в лечении других потенциально опасных для жизни заболеваний. Однако эти возможные задержки не были озвучены медицинскими работниками, которых больше беспокоила ответственность матерей за задержки с доставкой в ​​лечебное учреждение.

На дородовых беседах акушерки проинформировали женщин об их обязанностях по своевременной доставке больного ребенка в поликлинику.Однако, как только они оказались там, их шансы на то, что их увидит медсестра, были неопределенными, как видно из этой цитаты из фокус-группы, где женщина объясняет свое разочарование из-за необъяснимого ожидания:

Вы решили пойти в больницу, но если вы не уйдете очень рано утром, вам не назначат консультацию. Так что, возможно, вы вышли из дома в пять утра, и вам, возможно, придется подождать до часу, но даже тогда на вас никто не обратил внимания.А ты просто стоишь и ждешь.

Кроме того, социальная организация здравоохранения в сельских диспансерах характеризовалась сильной иерархией между медицинскими работниками и пациентами. Дискреционные полномочия медицинских работников использовались для определения того, кого и когда увидят, причем неясным для женщин образом. По нашим наблюдениям из трех разных медицинских центров, ожидание не обязательно было результатом большого наплыва пациентов.Это также происходило в ситуациях, когда медицинские работники отсутствовали из-за отпуска, обучения или работы на ферме. Женщины знали, что социальные отношения имеют решающее значение для их шансов привлечь внимание медицинских работников. Чтобы поддерживать хорошие отношения с медицинскими работниками, женщины пытались «читать» и подражать социальным кодексам в диспансере, используя набор воплощенных тактик. Они стали другой версией самих себя, робкими и воздерживались от просьб о разъяснениях, когда не понимали инструкций по применению прописанных лекарств.По нашим наблюдениям, женщины ориентируются на личных, надежных контактах. Поэтому, как только они вошли в помещение центра, они просканировали место на предмет каких-либо знакомых лиц среди сотрудников. Медицинские работники выделялись как образованные люди, владевшие биомедицинским языком и соблюдающие ряд социальных кодексов, которые отличались от местных обычаев. Например, вежливость в деревне включала в себя обширные приветствия. Напротив, по нашим наблюдениям, медицинские работники быстро проходили мимо людей, ожидающих перед приемной, не приветствуя их.Внедрение государственного здравоохранения таким образом способствовало накоплению уязвимости матерей.

По нашим данным, матери знали, что они будут обязаны платить, но не были уверены в том, сколько, какие услуги были бесплатными и когда они должны были предложить подарок медработнику в знак признания оказанных услуг, и эта путаница усугубила недоверие женщин к работникам здравоохранения. В случае с Адриенн она заподозрила, что медсестры заставили ее платить за лекарства больше, чем следовало бы, и решила воспользоваться поликлиникой в ​​6 км по кустарниковой дороге, несмотря на то, что ей пришлось взять напрокат велосипед, чтобы добраться туда.Плохое общение во время клинической встречи коснулось не только детских медицинских учреждений. Например, после рождения близнецов Адриенна спросила о контроле над рождаемостью из-за страха перед новой беременностью, но когда медсестра сообщила ей, что за инъекции нужно платить, она просто ушла. Год спустя она снова забеременела.

Чаще болеют ли родители маленьких детей?

Ссылки Breadcrumb Trail

1. Блоги сотрудников
2. Воспитание

Автор статьи:

Чад Скелтон

Содержание статьи

С тех пор, как мы с женой стали родителями, клянусь, мы болеем гораздо чаще, чем раньше .Кажется, что каждые несколько недель один или оба из нас насморкаются.

И я не могу не думать, что мальчик виноват. Сочетание его все еще развивающейся иммунной системы и того, что он кладет в рот все, к чему он прикасается, делает его магнитом для микробов.

И учитывая то, как сильно мы обнимаем и обнимаем его, эти микробы быстро проникают в нас через чихание или кашель.

Когда я недавно задал этот вопрос в Twitter и Facebook, большинство родителей, казалось, со мной согласились:

Реклама

Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.

Содержание статьи

@mommyingaround: Я гораздо более подвержен заражению как родитель! Похоже, сейчас у меня в 12 раз больше шансов заболеть.

Блейк: Мы особенно заболели после того, как [наш ребенок] пошел в детский сад (из детского сада на 2 ребенка). Насморк после Дня труда. Интересно, что то же самое произошло на первом году обучения [мужа]. Я прихожу к выводу, что дети заразны. Новости, я знаю.

Brent: То же самое … как только маленький j перешел в детский сад (в 13 месяцев), началась лихорадка.

Ли: У нас есть двухлетний ребенок, и я думаю, что за эти 2 года я болел больше, чем за последние 10! И, учитывая, что я фельдшер-гермафоб, я боюсь приносить домой свои путешествующие микробы.

Однако было несколько несогласных:

Бриана: Думаю, я болела реже. Только один действительно плохой эпизод с тех пор, как 2,5 года назад родился мой сын. Однако его не было в детском саду.

Объявление

Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.

Содержание статьи

@AmberStrocel: Я писал о том, насколько я МЕНЬШЕ подвержен инфекциям, я думаю, что сейчас: http://tinyurl.com/yjypue2

Мне казалось, что если родительство действительно увеличивает риск заболевания , должно быть какое-то исследование, подтверждающее теорию. В конце концов, создание исследования для отслеживания этого могло бы показаться довольно простым — возьмите группу родителей и контрольную группу и посчитайте, сколько раз каждый из них заболел. Но, несмотря на то, что я довольно долго копался, мне было трудно найти какое-либо окончательное исследование о том, действительно ли наличие ребенка увеличивает вероятность заболевания родителей.

Лучшее, что я смог найти, — это статья в Washington Post на эту тему. В нем отмечается, что, хотя исследований по этому вопросу не так много, эксперты, похоже, согласны с тем, что родители маленьких детей часто болеют чаще:

Реклама

Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.

Содержание статьи

«Мы постоянно наблюдаем это на практике: родители болеют чаще», — говорит Томас Кэмпбелл, заведующий кафедрой семейной медицины Школы медицины и стоматологии Университета Рочестера. автор книги «Семья и здоровье.«Маленькие дети — это резервуар микробов, и если они находятся в детском саду, дошкольном учреждении или где-то еще, где они находятся рядом с другими детьми, они находятся в супервирусной среде и являются идеальными переносчиками болезней и передачи вирусов. около. Дети обнимаются, касаются друг друга, делятся игрушками, слюной и кашляют друг друга, а затем родители обнимают и целуют своих детей. Ничто другое не сравнится в плане контактов — мы не ходим на работу, не обнимаем и не целуем своих коллег ».

Что еще хуже, согласно статье Post, относительно легкие заболевания у детей могут быть намного тяжелее у взрослых:

Реклама

Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.

Содержание статьи

В краткосрочной перспективе еще одним побочным продуктом выращивания этих улыбающихся и чихающих чашек Петри является то, что желудочная ошибка, поражающая ребенка весь день, может падать у взрослого на несколько дней. «Можно подумать, что вы 30-40 лет подвергались воздействию этих типов вирусов и поэтому будете защищены, но очень часто это не так», — говорит Кэмпбелл, цитируя гепатит А и ветряную оспу как классические примеры болезней, которые обычно протекают в легкой форме у детей и гораздо серьезнее у взрослых.

Интересно, что в статье Кэмпбелла цитируется, что родители чаще болеют не только потому, что дети являются магнитами для микробов. Скорее, часть риска может заключаться в том, что родители настолько измотаны и устали от заботы о своих детях, что их иммунной системе будет труднее сопротивляться. С другой стороны, статья цитирует профессора социологии Дебру Амберсон, которая говорит, что в долгосрочной перспективе наличие детей может сделать нас более здоровыми:

«Когда у вас есть дети, — говорит она, — вы лучше заботитесь о своем здоровье, с точки зрения поведения, такого как употребление алкоголя, курение и другие риски, которые предлагают преимущества и защищают вас от смертности.Но, с другой стороны, (родители) также меньше тренируются и набирают больше веса, чем люди, у которых нет детей, что нехорошо ».

А ты? Вы заболели больше, чем когда у вас не было детей? Если да, то почему? Оставьте комментарий и дайте мне знать.

[Фото mcfarlandmo]

Поделитесь этой статьей в своей социальной сети

Реклама

Это объявление еще не загружено, но ваша статья продолжается ниже.

Подпишитесь, чтобы получать ежедневные заголовки новостей от Vancouver Sun, подразделения Postmedia Network Inc.

Нажимая кнопку подписки, вы соглашаетесь на получение вышеуказанного информационного бюллетеня от Postmedia Network Inc. Вы можете отказаться от подписки в любое время, нажав на ссылку для отказа от подписки внизу наших писем. Postmedia Network Inc. | 365 Bloor Street East, Торонто, Онтарио, M4W 3L4 | 416-383-2300

Спасибо за регистрацию!

Приветственное письмо уже в пути.Если вы его не видите, проверьте папку нежелательной почты.

Следующий выпуск Vancouver Sun Headline News скоро будет в вашем почтовом ящике.

Комментарии

Postmedia стремится поддерживать живой, но гражданский форум для обсуждения и поощрять всех читателей делиться своим мнением о наших статьях. На модерацию комментариев может потребоваться до часа, прежде чем они появятся на сайте. Мы просим вас, чтобы ваши комментарии были актуальными и уважительными.Мы включили уведомления по электронной почте — теперь вы получите электронное письмо, если получите ответ на свой комментарий, есть обновление в цепочке комментариев, на которую вы подписаны, или если пользователь, на которого вы подписаны, комментарии. Посетите наши Принципы сообщества для получения дополнительной информации и подробностей о том, как изменить настройки электронной почты.

5 способов остановить распространение простуды и гриппа в вашей семье: выстрелы

Пожалуй, единственной отсрочкой закрытия пандемии, принесенной моей семье, в которую входят двое детей в возрасте до 6 лет, была свобода от постоянных страданий, связанных с мокрыми носами, чиханием и кашлем.И статистика показывает, что мы были не единственными, у кого в прошлом году было меньше простудных заболеваний: с закрытием детских садов и очных школ и повсеместным использованием масок и дезинфицирующих средств для рук в большинстве сообществ количество случаев многих сезонных респираторных инфекций и гриппа снизилось. со скалы.

Эта отсрочка может подходить к концу. Социальное смешение снова началось на большей части территории США, как и случаи насморка садовых растений. Центры по контролю и профилактике заболеваний только что предупредили врачей, что RSV, неприятный респираторный вирус, сейчас быстро распространяется в южных штатах.И это происходит не только в США — исследователи из Великобритании и Гонконга обнаружили, что вспышки риновирусов резко возросли и там, когда прекратились блокады COVID-19.

Моя семья в авангарде этого направления. Сразу после того, как Вашингтон, округ Колумбия, отменил мандат на использование масок этой весной, у обоих моих детей появился насморк и кашель, и как только у них был отрицательный результат на COVID-19, мои страхи перед пандемией сменились знакомым страхом. У меня были видения бессонных, наполненных кашлем ночей, повсюду грязных салфеток и — в кратчайшие сроки — моей собственной ужасной простуды.

«Если кто-то в вашем доме заболел, вы не только вдыхаете его больной воздух, вы касаетесь этих загрязненных поверхностей. У вас более тесный контакт, у вас более длительное воздействие», — говорит Сима Лакдавала, исследователь. в Медицинской школе Университета Питтсбурга, который изучает, как вирусы гриппа передаются от человека к человеку.Может начаться ощущение неизбежности того, что вся семья заболеет.

Мужайтесь, мои друзья-родители очаровательных маленьких зародышевых машин! Лакдавала говорит, что многие стратегии, которые мы все выбрали для борьбы с COVID-19, также могут остановить распространение многих обычных респираторных вирусов. Фактически, они могут быть даже более эффективными против обычных микробов, поскольку, в отличие от вирусов, вызывающих большинство простудных заболеваний, SARS-CoV2 был новым для иммунной системы человека.

Эти стратегии начинаются с того, что каждый держит своих детей дома, не посещает школу, лагерь и игровые вечеринки, когда они больны, и делает все без исключения прививки от детских болезней.Помимо этого, специалисты по передаче инфекционных заболеваний, с которыми я консультировался, предлагают еще пять советов, как сохранить здоровье моей и вашей семьи этим летом.

Совет № 1: держитесь за эти маски

В период до пандемии это могло показаться странным шагом — надевать маску во время рассказа с вашим капризным ребенком, но доктор Тина Тан говорит, что это ее лучший кончик. Она профессор педиатрии в Медицинской школе Файнберга Северо-Западного университета и педиатр-инфекционист в Детской больнице Лурье в Чикаго.

Когда дело доходит до гриппа, риновируса или любого другого респираторного микроба, который постоянно циркулирует, «как только эти вирусы коснутся ваших слизистых оболочек, будь то глаза, нос или рот, у вас действительно есть шанс заразиться им», — говорит Тан. Маски помогают предотвратить попадание инфекционных частиц и капель, наполненных вирусом, в ваше тело.

«Вам не нужен N95», — говорит Тан. Легкая хирургическая маска или самодельная тканевая маска может работать, если она состоит из двух или более слоев.Ношение маски также не должно быть постоянным. «Если вы собираетесь встретиться с ними лицом к лицу — они сидят у вас на коленях, вы читаете им, кормите их и т. Д. — тогда я бы посоветовал надеть маску», — советует Тан.

Еще лучше, если для вашего больного ребенка это не слишком неудобно, пусть они носят маску, говорит Лакдавала. «Если ваши дети достаточно взрослые, чтобы носить маску, это, вероятно, будет лучшей стратегией, потому что тогда вы уменьшите количество зараженных вирусом аэрозолей в окружающей среде.«

Как долго вы должны оставаться в маске?

Для большинства респираторных вирусов« инфекционный период, вероятно, аналогичен периоду COVID », — говорит доктор Дженнифер Шу, педиатр из Атланты и медицинский редактор Американской академии исследований. Сайт педиатрии HealthyChildren.org. Технически это может начаться за несколько дней до появления симптомов и длиться до двух недель, но ваши придирчивые дети, вероятно, наиболее заразны в те первые дни с насморком, говорит Шу. «У вас могут быть дети старше [ возраст] 2 носите маску в течение первых трех или четырех дней появления симптомов », — предлагает она.

И если вы не можете заставить себя надеть маску или надеть ее на ребенка в собственном доме, чтобы бороться с простудой, не волнуйтесь. У Лакдавалы есть еще несколько идей.

Совет № 2: Проветривайте, отсасывайте

Когда 5- и 8-летние дети Лакдавалы заболевают: «Я открываю окна, включаю вентиляторы, у меня происходит намного больше циркуляции воздуха. в доме », — говорит она — то есть, конечно, если позволяет погода и аллергия.

«Многие из этих вирусов, как правило, больше распространяются в холодную погоду, поэтому от того, насколько вы можете открывать окна, зависит то, насколько вы сможете открывать окна», — отмечает Тан.Но, безусловно, говорит она, «чем лучше вентиляция, тем меньше вероятность передачи вирусов от одного человека к другому».

А как насчет покупки очистителей воздуха с фильтром HEPA или замены фильтра в вашей системе отопления и кондиционирования воздуха? «Я бы не советовал покупать дополнительные фильтры HEPA только для этой цели», — говорит д-р Ибукун Калу, педиатрический врач-инфекционист из Университета Дьюка.По ее словам, для больниц, которые лечат очень заразные и серьезные патогены, такие как туберкулез или SARS-CoV2, эти обновления могут быть важны. «Но для всех других обычных вирусов это обычная вентиляция».

Калу говорит, что вы также можете стратегически подумать о создании некоторой социальной дистанции — когда это возможно — например, стратегически, чтобы родитель, который, как правило, не болеет так сильно, лично заботился о больном ребенке.

Очевидно, что вы не можете изолировать больного ребенка в комнате, пока он не выздоровеет, но Лакдавала говорит, что нельзя подходить слишком близко или слишком долго, это может помочь.Когда ее дети болеют, «я стараюсь просто не прижимать их к себе — держать их немного на расстоянии».

Совет № 3: Не пытайтесь быть командой HAZMAT

На фронте уборки дома есть хорошие новости. «Большинство этих вирусов не живут на поверхности в течение очень долгого времени», — говорит Тан.

Исследование того, как долго риновирусы, вызывающие простуду, могут выживать на поверхностях, и насколько вероятно, что они останутся заразными, не является окончательным. Как поэтически выразился доктор Дональд Гольдманн из Бостонской детской больницы в журнале Pediatric Infectious Disease Journal пару десятилетий назад: «Несмотря на многолетние исследования, от равнин Солсбери до холмов Вирджинии и университетской среды Мэдисона, штат Висконсин. , точные пути, которыми риновирус причиняет простуду уязвимому населению, остаются спорными.«Это верно и сегодня, — говорят врачи.

Есть некоторые свидетельства того, что загрязненные поверхности не очень важны для распространения простуды. В одном небольшом исследовании 1980-х годов дюжина здоровых мужчин играла в покер с картами и фишками, которые« были буквально липкими ». «из секретов восьми других мужчин, которые были инфицированы риновирусом в рамках исследования. Даже после 12 часов игры в покер ни один из здоровых добровольцев не простудился. -тронутые поверхности (кухонный стол, столешницы и т. п.) с мылом и водой, когда все здоровы, и, возможно, добавьте салфетки с отбеливателем или другое дезинфицирующее средство, когда кто-то в вашей семье простудился.Но не паникуйте.

Тан соглашается. «Протирайте поверхности, к которым часто прикасаются, несколько раз в день», — говорит она. «Но тебе не нужно сходить с ума и, вроде бы, чистить все отбеливателем».

Вам также не нужно много стирать в надежде избавиться от микробов на одежде, полотенцах, кухонных полотенцах и т.п. — это может быть утомительно и бесполезно. Вместо этого просто попытайтесь побудить детей, которые болеют, использовать собственное полотенце — и сделайте все возможное, чтобы дать полотенцам возможность высохнуть между использованиями.«Иметь здравый смысл и стирать каждые несколько дней — стирать полотенца каждые несколько дней и стирать простыни каждые пару недель — вероятно, достаточно», — говорит Шу. «Вам не нужно переусердствовать с обычными вирусами».

Не беспокойтесь о том, что микробы повсюду и вы ничего не можете трогать, — говорит Лакдавала. «Если я к чему-то прикоснусь, , этот — сам по себе — не заразит меня», — отмечает она. Вместо этого он получает определенное количество вируса на наши руки, а затем касается нашего собственного носа, глаз или рта, что может заразить нас.«Если я просто пойду вымыть руки, этот риск исчезнет», — говорит Лакдавала.

Вы также можете не ходить в перчатках по дому. «Люди думают, что они в безопасности, когда они надевают перчатки, а затем они касаются своего лица в перчатках» и заражают себя, — говорит она.

Вместо этого просто возьмите за привычку часто мыть руки.

Совет №4: Серьезно, просто мойте руки

«Те же правила мытья рук при COVID применимы и к распространенным респираторным заболеваниям», — говорит Шу.То есть: обычное мыло с теплой водой, намылиться примерно 20 секунд.

«Причина, по которой рекомендуется 20 секунд, заключается в том, что некоторые исследования показывают, что мытье рук короче, чем это время, на самом деле не избавляет от микробов». Она предупреждает, что по этому поводу не проводилось много исследований, и 20 секунд — это не магическое число. «Но считается, что от 15 до 30 секунд, вероятно, достаточно, чтобы избавиться от большинства микробов», — говорит она. (Примечание: не нужно сводить семью с ума, дважды спев песню о дне рождения — у вас есть варианты.)

«Мойте руки перед едой, после еды, после того, как вы сходите в ванную … если вы меняете подгузник ребенку и так далее», — говорит Тан. «И если вы собираетесь использовать дезинфицирующее средство для рук, оно должно быть не менее 60% спирта».

«Ваши руки, вероятно, являются наиболее важным источником передачи инфекции, кроме тех, кто действительно кашляет или чихает вам в лицо», — добавляет Калу.

Совет № 5: Не сдавайтесь, но сохраняйте перспективу

Итак, что, если ваш любимый ребенок кашляет или чихает вам в лицо? Должны ли вы тогда забыть обо всем этом и просто уступить неизбежному?

Не сдавайтесь, — говорит Лакдавала.«То, что вы получили один большой контакт во рту и на близком расстоянии, не означает, что этого было достаточно, чтобы вызвать инфекцию», — говорит она. Заболеете ли вы от этого нападения микробов, будет зависеть от многих вещей — от конкретного вируса, от того, попал ли вы в рот или в нос при чихании, от того, подвергались ли вы ранее воздействию какой-либо версии этого вируса и многого другого.

Одним крошечным положительным побочным эффектом пандемии коронавируса для Лакдавалы стало более широкое понимание общественностью «доза-реакция» при передаче вируса.«То, что кто-то однажды подышал на вас, не обязательно означает, что вы заразитесь этим», — говорит она.

Попробуйте применить швейцарскую сырную модель управления трансмиссией, — говорит Шу. «Каждый уровень защиты помогает — если вы обнаружите, что носить защитную маску — это слишком много, но вы делаете все остальное, вы все равно ограничите свое воздействие», — говорит она. Просто делайте то, что работает для вас и вашей семьи.

Токсоплазмоз (для родителей) — Nemours Kidshealth

Что такое токсоплазмоз?

Токсоплазмоз — это инфекция, вызываемая крошечным паразитом под названием Toxoplasma gondii .Этот одноклеточный паразит чаще всего встречается у кошек, но люди и другие животные также могут заразиться.

Кто заболевает токсоплазмозом?

Любой человек может заболеть токсоплазмозом (ток-со-плаз-мэ-сис). Эксперты считают, что миллионы людей в США инфицированы T. gondii . Но у большинства из них симптомы отсутствуют, потому что их иммунная система здорова и не дает паразиту причинить вред.

Токсоплазмоз наиболее опасен для:

• Беременные женщины , которые могут передать инфекцию своим детям.Если ребенок инфицирован до рождения, это называется врожденным токсоплазмозом.
• Люди с ослабленной иммунной системой. Сюда могут входить люди с ВИЧ / СПИДом или раком. Сюда также входят люди, принимающие лекарства, ослабляющие иммунную систему, такие как стероиды или лекарства, принимаемые после трансплантации органов.

Каковы признаки и симптомы токсоплазмоза?

Когда кто-то заболевает токсоплазмозом, паразит остается в организме на всю жизнь. Хотя обычно это не проблема.В большинстве случаев люди даже не знают, что они инфицированы, потому что у них нет никаких симптомов.

Когда у детей есть симптомы, они будут различаться в зависимости от возраста ребенка и того, насколько хорошо работает его иммунная система:

У здоровых детей токсоплазмоз может выглядеть как грипп или моногрипп. Симптомы могут включать:

Дети с врожденным токсоплазмозом часто не имеют никаких симптомов при рождении. Но проблемы могут появиться спустя месяцы или годы.Они могут быть от легких до тяжелых:

• Проблемы со зрением и даже слепота в результате травмы сетчатки (задней части глаза)
• Повреждение головного мозга, ведущее к задержке развития, судорогам, потере слуха, слабому мышечному тонусу или необычно большой или маленькой голове
• лихорадка
• Увеличение лимфоузлов
• желтуха (пожелтение кожи и глаз)
• сыпь
• проблемы с клетками крови, такие как анемия или тромбоцитопения
• большая печень или селезенка

Самые тяжелые случаи врожденного токсоплазмоза случаются, когда мама заражается на ранних сроках беременности.Это может привести к выкидышу, или ребенок может родиться рано или очень маленьким.

Дети с ослабленной иммунной системой могут иметь все вышеперечисленные симптомы, а также проблемы с легкими и сердцем. У многих из этих детей также есть воспаление головного мозга (энцефалит).

Как распространяется токсоплазмоз?

Люди могут заразиться токсоплазмозом от:

• употребление сырого или недоваренного мяса (особенно баранины, свинины и оленины) от инфицированных животных или употребление зараженной воды или непастеризованного молока
• обработка кошачьих фекалий (фекалий) или почвы, содержащей T.gondii яиц
• рождение с ним (женщина, заболевшая токсоплазмозом во время беременности, может передать паразита своему будущему ребенку через кровоток)
• очень редко — переливание зараженной крови или трансплантация органов

Как диагностируется токсоплазмоз?

Чтобы узнать, есть ли у кого-то токсоплазмоз, врачи спрашивают о контакте с домашними кошками или о зараженных источниках пищи или воды. Они также могут провести тесты, чтобы проверить:

• T.Gondii паразит (или его ДНК) в крови или тканях тела
• антител к T. Gondii в крови
• изменений в головном мозге, глазах, ушах и других органах. Могут быть полезны визуализирующие исследования, такие как УЗИ, КТ или МРТ.

Как лечится токсоплазмоз?

Лечение токсоплазмоза зависит от возраста ребенка и общего состояния здоровья. В остальном здоровым детям лекарства обычно не нужны, поскольку токсоплазмоз проходит сам по себе через несколько недель или месяцев.Младенцам с врожденным токсоплазмозом и детям с ослабленной иммунной системой необходимо принимать противопаразитарные препараты.

Можно ли предотвратить токсоплазмоз?

Чтобы помочь предотвратить токсоплазмоз в вашей семье:

• Тщательно готовьте мясо, чтобы убить микробы. Готовьте все мясо до температуры не менее 145ºF. Не должно быть розовых участков, а соки должны быть прозрачными. Готовьте фарш как минимум до 160 ºF, а птицу как минимум до 165 ºF.
• Мойте руки водой с мылом после работы с сырым мясом или немытыми овощами или работы в саду на улице.
• Вымойте все фрукты и овощи перед подачей на стол. Вы также можете очистить их.
• Хорошо вымойте всю посуду теплой водой с мылом.
• Не пейте неочищенную воду или непастеризованное молоко.
• Обучайте детей тому, как важно часто и хорошо мыть руки, чтобы предотвратить заражение.
• Закройте уличную песочницу, особенно на ночь, чтобы бродячие кошки не использовали ее в качестве туалета.

Если у вас есть кошка:

• Меняйте лоток ежедневно. T Gondii яйца не заразны, по крайней мере, через день после того, как кошка какает. Если вы беременны, попросите кого-нибудь ежедневно менять туалетный лоток.
• Держите его в помещении, чтобы предотвратить заражение токсоплазмозом из почвы или от мелких инфицированных животных, которых он ест.
• Не кормите его сырым мясом.

Когда мне звонить врачу?

Позвоните своему врачу, если у вашего ребенка есть симптомы токсоплазмоза, особенно если ваш ребенок:

• лечится от СПИДа или рака
• болеет или принимает лекарства, ослабляющие иммунную систему

Если вы беременны или пытаетесь забеременеть, немедленно обратитесь к врачу, если заметите хотя бы одну опухшую железу, особенно если вы были рядом с кошками или ели сырое или недоваренное мясо.

Мытье рук: почему это так важно (для родителей)

Почему так важно мыть руки?

Это сообщение стоит повторить — мытье рук — безусловно, лучший способ уберечь детей от болезней и предотвратить распространение микробов.

Как лучше всего мыть руки?

Вот как избавиться от этих микробов. Научите этому своих детей — или еще лучше, часто мойте руки вместе, чтобы они узнали, насколько важна эта полезная привычка:

1. Смочите руки чистой проточной водой (теплой или холодной).Убедитесь, что вода не слишком горячая для маленьких рук.
2. Используйте мыло и вспенивайте примерно 20 секунд. Антибактериальное мыло не обязательно — подойдет любое мыло.
3. Убедитесь, что вы попали между пальцами, , на тыльной стороне рук и под ногтями, где любят болтаться микробы. И не забудьте про запястья!
4. Хорошо сполосните и высушите чистым полотенцем.

Когда мы должны мыть руки?

Чтобы остановить распространение микробов в вашей семье, сделайте регулярное мытье рук правилом для всех.Особенно важно:

• перед едой и приготовлением
• после посещения туалета
• после уборки по дому
• после прикосновения к животным, включая домашних животных
• до и после посещения или ухода за больными друзьями или родственниками
• после сморкания, кашля или чихания
• после пребывания на улице (игры, садоводства, выгула собаки и т. Д.)

Как чистые руки помогают здоровью?

Хорошее мытье рук — это первая линия защиты от распространения многих болезней — от простуды до более серьезных инфекций, таких как менингит, бронхиолит, грипп, гепатит А и многие виды диареи.

Как распространяются микробы?

Микробы могут распространяться разными путями, в том числе:

• прикосновение к грязным рукам
• замена грязных подгузников
• через загрязненную воду и пищу
• через капли в воздухе, выделяющиеся при кашле или чихании
• на загрязненных поверхностях
• при контакте с жидкостями организма больного человека

Когда дети вступают в контакт с микробами, они могут заразиться, просто прикоснувшись к глазам, носу или рту.И как только они заражаются, обычно это лишь вопрос времени, когда вся семья заболевает той же болезнью.

Так что не стоит недооценивать силу мытья рук! Время, проведенное у раковины, поможет вам сэкономить на поездках к врачу.

Кошек — риски для здоровья и безопасности младенцев и детей

Кошки могут стать отличными домашними животными. Но важно знать, как обезопасить своего ребенка, когда он с ними.

Кошки могут быть непредсказуемыми и легко напуганными.Иногда они могут не захотеть, чтобы вы или ваш ребенок подходили к ним. Они могут поцарапать или укусить без предупреждения.

Когда ваш ребенок в подходящем возрасте:

• научите их, как вести себя с кошкой
• присматривайте за ними с домашними животными

Не ждите, что ваш ребенок примет во внимание ваши советы по безопасности, поскольку дети не понимают опасности.

Связанная тема

Кошки — учим вашего ребенка правилам безопасности

Младенцев, детей и кошек нельзя оставлять вместе без присмотра.Важно, чтобы взрослый всегда был под присмотром.

Основными рисками для здоровья и безопасности вашего ребенка являются:

• риски для их дыхания
• риск заражения
• риск кошачьих царапин и укусов

Риски для дыхания вашего ребенка

Никогда не допускайте кошек в комнату, где младенец или ребенок спит.

Кошка может уснуть возле мордочки ребенка. Это очень опасно. Это может помешать дыханию вашего ребенка. Это могло задушить спящего ребенка.

Не позволяйте кошке использовать какое-либо оборудование или кроватку вашего ребенка для игр, отдыха или сна. Используйте безопасную детскую кроватку или сетку для детских колясок. Это помешает вашей кошке использовать его в качестве кровати.

Убедитесь, что все открытые окна в детской защищены от кошек.

Риск заражения от кошек

Кошки могут переносить инфекционные заболевания, которые могут нанести вред вашему ребенку. Обычно они передаются через царапины или через фекалии.

У вас или вашего ребенка может развиться инфекция, если вы:

• прикоснетесь к кошачьим фекалиям или чему-то, загрязненному кошачьими фекалиями
• , а затем прикоснетесь ко рту, еде или принадлежностям для кормления

Лучшие способы защитить вашего ребенка от болезней: чтобы убедиться, что все в вашей семье:

• имеют все свои вакцины
• регулярно мыть руки, особенно после контакта с кошкой или ее пометом

Наиболее распространенные заболевания, которые может заболеть ваш ребенок:

• токсоплазмоз — распространенная инфекция, которая обычно безвредна, но может вызывать серьезные проблемы у некоторых людей, особенно у беременных женщин и людей с ослабленной иммунной системой
• лихорадка кошачьих царапин — вызывает опухание лимфатических узлов
• токсокароз — редкая инфекция, вызываемая паразитами круглых червей

Держите все принадлежности для кормления вашего ребенка в недоступном для кошки месте.Держите кошку подальше от игрушек, детской и любого другого оборудования вашего ребенка.

Храните корм, игрушки и другое кошачье снаряжение вне досягаемости вашего малыша или ребенка. Ваш малыш или маленький ребенок могут подавиться этими предметами, также существует риск заражения.

Держите подальше от кошек за границей

Если вы за границей или в отпуске, держите ребенка подальше от кошек. У кошек в других странах могут быть опасные инфекции, например бешенство.

Заболевания желудка и кошки

Кошки могут быть источником заболеваний желудка, которые могут вызвать диарею и рвоту.

К ним относятся:

• salmonella
• campylobacter
• giardia
• cryptosporidium

Прочтите о риске заражения вашего ребенка этими бактериями от вашего питомца.

Ваш ребенок может заболеть, если он прикоснется к инфицированному кошачьему помету, а затем коснется его рта.

Если у них появятся такие симптомы, как диарея и рвота, поговорите со своим терапевтом. Обязательно сообщите своему терапевту, что вы являетесь владельцем домашнего животного.

Стригущий лишай и кошки

Стригущий лишай — очень распространенная кожная инфекция.Он вызывает на коже кольцевидную красную сыпь. Кошки могут передать это вашему ребенку.

Риск кошачьих царапин или укусов

Если кошка поцарапает или укусит вашего ребенка, промойте рану под теплой проточной водой.

Это хорошая идея, даже если кожица не потрескалась. Кошки несут на своих зубах и когтях множество микробов, которые могут вызвать болезнь у вас или вашего ребенка.

Если кровотечение серьезное или обильное

1. Сначала остановите кровотечение.
2. Положите на рану чистую подушечку и надавите.
3. Получите неотложную медицинскую помощь в ближайшем отделении неотложной помощи больницы.

Если рана немного кровоточит или если кожа повреждена и не кровоточит

1. Промойте рану теплой проточной водой с мылом.
2. Просушите рану и закройте ее пластырем.

Поговорите со своим терапевтом, если:

• укус или царапина повредили кожу вашего ребенка, если только рана не очень незначительная
• рана не заживает
• рана инфицирована
• у вашего ребенка поднялась температура, необычно поражения кожи или заболевание по неизвестной причине
• Вы чем-то обеспокоены

Лихорадка от кошачьих царапин

Лихорадка от кошачьих царапин — это заболевание, передающееся кошками.Он может попасть в организм, когда кошачья царапина коснется поверхности кожи. Большинство кошачьих царапин не вызывают лихорадку от кошачьих царапин.

Симптомы:

• шишка или корка в том месте, где вы или ваш ребенок поцарапали
• лихорадку (температура выше 38 по Цельсию)
• усталость
• болезненность и опухание желез в том месте, где кошка поцарапала — это может находиться в области шеи, подмышек или паха вашего ребенка

Это редко является проблемой для человека со здоровой иммунной системой.Обычно инфекцию можно лечить антибиотиками.

Чтобы снизить риск заражения этой болезнью:

• Наблюдайте за детьми, когда они играют с кошкой
• Убедитесь, что руки тщательно вымыты после того, как прикасаться к кошке, ее наполнителю, лотку для туалета, миске или игрушкам
• Избегайте грубых игр с кошкой
• немедленно промойте все укусы и царапины водой с мылом

Поддержание чистоты вокруг кошек

Тщательное мытье рук и рук вашего ребенка снижает риск заражения ими болезней или микробов от вашей кошки.

Вы и ваш ребенок должны мыть руки после того, как возьмете в руки:

• кот
• наполнитель для кошачьего туалета
• миску для кошки
• игрушки для кошки

Старайтесь не позволять детям копаться в саду, где находится кошка использует. Держите подносы в недоступном для детей месте, на кухне и в местах приема пищи.

Сохранение здоровья вашей кошки

Сохранение здоровья вашей кошки может помочь снизить риск заражения ею вашего ребенка.

Обсудите со своим ветеринаром:

• уход за шерстью
• стрижка когтей — это защитит детей от царапин
• борьба с блохами, клещами и червями
• обеспечение своевременности всех прививок вашей кошке

Если у вашей кошки есть диарея или любой другой признак болезни, обратитесь к ветеринару. Но помните, что у кошек не всегда есть симптомы.

Некоторые кошки заболевают кошачьим или кошачьим СПИДом. Это не может быть передано людям. Это не то же самое, что вирус СПИДа.Но кошки с этим заболеванием могут с большей вероятностью заразиться другими инфекциями, которые могут заразиться вы или ваш ребенок.

Прочтите информацию Дублинского общества по предотвращению жестокого обращения с животными (DSPCA) о том, как ухаживать за своей кошкой.

Если вы ждете ребенка

Если вы ждете ребенка, важно подготовить кошку к новому прибытию. Это также верно, если вы берете с собой ребенка.

Обратитесь к ветеринару за советом о том, что делать.