Низкая температура тела — причины и что делать?

Процессы терморегуляции, контролируют температуру тела. Если мы замечаем, что у нас повышенная температура тела, это говорит о заболевании или недомогании. Нормальная температура тела человека 36.6. При простуде, отравлениях или инфекциях температура увеличивается, появляется жар, слабость или вялость. То есть на лицо все признаки того, что с организмом что-то не так. А вот когда температура тела наоборот падает, многие из нас не придают этому значения, и между прочим зря.

Низкая температура тела так же может говорить о каком то заболевании. Далее мы постараемся разобраться в причинах низкой температуры тела. Как мы уже писали выше, температура в организме человека регулируется при помощи термурегуляции, которая подразделяется на несколько видов. Например, химическая терморегуляция вырабатывает тепло в организме на фоне понижения температуры окружающей среды.

Поведенческая терморегуляция характеризуется поиском наиболее комфортной температуры для человека, этот вид терморегуляции присущ всем людям от рождения.

Физическая терморегуляция — заключается с сохранении тепла в организме человека. Достигается это благодаря потовыделению или сужению/расширению сосудов.

Низкая температура тела — симптомы и пути решения Симптомы пониженной температуры пожалуй известны всем, для тех, кто не знает это:

— Сонливость;

— Слабость и вялость;

— Все действия, в том числе мыслительные процессы заторможенные;

— Нервозность и раздражительность.

Низкая температура тела может быть вызвана как заболеваниями, так и например переохлаждением, если человек длительное время находится на холодном воздухе.

В любом случае, если вы заметили, что у вас пониженная температура тела, не следует заниматься самолечением, а лучше всего обратится в крачу. При переохлаждении необходимо согреться и так же обратиться к специалисту, так как после длительного пребывания на холодном воздухе могут быть и осложнения. Главное помните, что низкая температура тела так же как и высокая, вызвана расстроиством в организме и требует диагностики и лечения.

Пониженная температура тела: возможные причины

Повышенная температура тела – явление сравнительно частое, и мы знаем, что сбивать температуру нужно жаропонижающими средствами, знаем, при каких заболеваниях она может повышаться и т. д. Ранее мы писали о том, как сбить температуру у ребенка.

А вот почему температура тела иногда, наоборот, падает и, главное, что делать в таких случаях? Обычно при понижении температуры человек ощущает упадок сил, слабость, сонливость, иногда у него даже кружится голова.

Понижение температуры встречается намного реже, чем ее повышение, но этой серьезной ситуации нужно уделить максимум внимания. Расскажем, почему.

Нормальная температура – это какая?

Даже если температура тела человека понижается всего на несколько градусов, это может нарушить работу внутренних органов и систем, а в некоторых случаях даже повлечь за собой смерть.

Если температура длительное время не поднимается выше 35 градусов, это почти 100 % какое-то хроническое заболевание, 29,5 – человек может упасть в обморок, 27 градусов – почти всегда кома, 25 – температура, несовместимая с жизнью.

Конечно, небольшие отклонения от нормы возможны, ведь существуют индивидуальные особенности организма. У человека может быть незначительно понижена температура постоянно, а он себя отлично чувствует, анализы хорошие, симптомов и жалоб нет. Это будет считаться вариантом нормы.

Но все-таки принято считать, что среднестатистическая нормальная температура тела – это 35,5-37 °С. Кстати, своего пика температура тела достигает к 16 часам, меняясь на протяжении дня на один градус. А у женщин температура тела зависит еще и от менструального цикла.

Почему понижается температура?

Снизиться температура тела может как из-за серьезной болезни, так и из-за перенесенного инфекционного заболевания, недостатка витаминов, стресса, снижения иммунитета, физического истощения и т.д.

Чаще всего человек, обнаруживая, что у него пониженная температура, ничего не делает. Конечно, ведь это же не повышенная температура! А очень зря. Если несколько дней ваша температура понижена, обязательно посетите врача: эти цифры – лишь внешнее проявление скрытой опасности.

Врач сначала отправит вас на анализ крови и кардиограмму. Если никаких серьезных патологий не обнаружится, нужно будет изменить рацион питания и продумать правильный режим дня, пропить витамины и препараты для укрепления иммунитета.

Если же выяснится, что есть какое-либо заболевание, придется пройти комплексное обследование (эндокринолог, гастроэнтеролог, невролог, возможно – онколог).

Если температура понижена несколько дней — обязательно сдайте анализ кровиfreepik.com

Другие причины пониженной температуры

Температура может понижаться и при хронических воспалительных процессах, эндокринных нарушениях, интоксикации, анорексии и даже СПИДе. Поэтому здесь и речи быть не может о самолечении – так вы можете только потерять время.

К счастью, самая распространенная причина понижения температуры тела – это обычная хроническая усталость. Причем такому состоянию подвержены и те, кто работает физически, и офисные работники. Всему виной – отсутствие физической активности, длительное сидение в одной позе. Плюс ко всему – наличие остеохондроза и варикоза. Поэтому если вы работаете за компьютером, чаще вставайте и разминайтесь.

Существует еще одна причина понижения температуры тела, актуальная для женщин – это беременность. Поэтому если параллельно у вас стали мерзнуть ноги, пропал аппетит, появилась тошнота и головные боли, возможно, вы беременны. Но эти предположения не отменяют визит к врачу.

Профилактика и лечение гипотермии у детей с тяжелой формой недостаточности питания — Общие дети, г. Воронеж

Профилактика и лечение гипотермии у детей с тяжелой формой недостаточности питания

Биологические, поведенческие и контекстуальные обоснования

Гипотермия представляет собой снижение средней температуры тела. При тяжелой недостаточности питания это осложнение определяется ВОЗ как ректальная температура ниже 35,5°C (95,9°F) или подмышечная температура ниже 35,0°C (95,0°F). Профилактика или лечение гипотермии является важным этапом начальной стабилизации при лечении детей с тяжелой формой недостаточности питания ¹.

Дети с недостаточностью питания подвержены гипотермии по следующим причинам:

• пониженная скорость обмена веществ и, следовательно, пониженная выработка тепла вследствие ограниченных резервов энергии;
• повышенная площадь поверхности тела на килограмм массы тела;
• потеря жиров, приводящая к более слабой теплоизоляции и увеличенным потерям тепла;
• инфекции, обусловливающие недостаточность энергии, доступной для терморегуляции ^2–6.

IМладенцы и дети с общим истощением организма, нарушениями существенной части кожных покровов или тяжелыми инфекциями подвержены гипотермии в наибольшей степени ^1,7, в то время как отечная жидкость при квашиоркоре выступает в качестве изолятора ⁸.

Руководства ВОЗ для лечения детей с тяжелой формой недостаточности питания содержат рекомендации, согласно которым детей с гипотермией необходимо согревать. С этой целью ребенка помещают на обнаженную грудь или живот матери, чтобы обеспечить контакт кожи ребенка с кожей матери, а затем их обоих необходимо укрыть – этот метод известен как «метод кенгуру». В качестве альтернативы ребенка тепло одевают, включая головной убор, накрывают теплым одеялом и помещают под лампу накаливания, убедившись в том, что лампа не касается тела ребенка. Использование грелок не рекомендуется ¹.

При этом необходим контроль температуры тела, чтобы не допустить гипертермии, которая приводит к повышенным потерям жидкости и энергии.

Во избежание гипертермии необходимо при использовании обогревающей лампы каждые 30 минут измерять ректальную температуру, а при обогреве другим способом – каждые 2–4 часа, вплоть до момента, когда начальный этап лечения будет завершен и состояние ребенка стабилизируется ¹.

Требования, предъявляемые в связи с такой методикой персоналу лечебных учреждений, могут ограничивать его применение в условиях ограниченных ресурсов. Поэтому было предложено снизить требования к постоянному контролю температуры, в пользу чего говорят результаты наблюдений, подтверждающие низкое распространение гипотермии при тяжелой форме недостаточности питания и отсутствие ее связи с неблагоприятным исходом
¹. Однако такие предложенные рекомендации пока еще невозможно обобщить из-за небольшого числа подобных исследований; таким образом, изначальное руководство, требующее частый контроль температуры, остается в силе.

К другим важным мерам, принимаемым в отношении детей с гипотермией, относятся лечение гипогликемии и серьезных системных инфекций. Частое кормление, которое является одной из мер для лечения гипогликемии, а также назначение антибиотиков широкого спектра действия позволят восполнить энергию для поддержания жизненно важных функций организма, включая выработку тепла, что позволяет предотвратить или устранить гипотермию ^3,4,7–10.

Несмотря на противоречивые данные о распространенности и последствиях гипотермии среди детей с тяжелой формой недостаточности питания, отсутствуют сообщения о неблагоприятных последствиях в результате контролируемого обогрева. При недоступности инфракрасных ламп или ненадежном электроснабжении можно легко использовать метод кенгуру после соответствующей подготовки
^11,12. В условиях, когда применяются ненадлежащие методы работы, например при нехватке одеял ¹³, нечастой замене влажных простыней ¹⁴, отсутствии контроля за температурой тела ¹⁴, размещении детей отдельно от матерей ^9,15, а также отсутствии указаний для матерей, как поддерживать ребенка в тепле ¹⁶, сохраняются проблемы, связанные с реализацией данных руководств ¹⁶. Следовательно, очень важно обучать матерей и персонал медицинских учреждений успешному применению простых мер, позволяющих предотвратить и вылечить гипотермию, а также сократить смертность ¹⁷.

Библиография

¹Management of severe malnutrition: a manual for physicians and other health workers. Geneva, World Health Organization, 1999.

² Brooke OG. Influence of malnutrition on the body temperature of children. British Medical Journal, 1972, 1:331–333.

³ Ashworth A. Treatment of severe malnutrition. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 2001, 32:516–518.

⁴ Southall D et al., eds. International child health care: a practical manual for hospitals worldwide. London, BMJ Books, 2002.

⁵ Karaolis N et al. WHO guidelines for severe malnutrition: are they feasible in rural African hospitals?

Archives of the Diseases of Childhood, 2007, 92:198–204.

⁶ Moy R. Improving severe malnutrition case management. Journal of Tropical Pediatrics, 1999, 45(1):2–3.

⁷ Brenton DP, Brown RE, Wharton BA. Hypothermia in kwashiorkor. The Lancet, 1967, 289(7487):410–413.

⁸ Brooke OG, Harris M, Salvosa CB. The response of malnourished babies to cold. Journal of Physiology, 1973, 233:75–91.

⁹ Mansell PI et al. Defect in thermoregulation in malnutrition reversed by weight gain. Physiological mechanisms and clinical importance. Quarterly Journal of Medicine, 1990, 76(280):817–829.

¹⁰ Puoane T et al. Evaluating the clinical management of severely malnourished children – a study of two rural district hospitals. South African Medical Journal, 2001, 91:137–141.

¹¹ Bernal C et al. Treatment of severe malnutrition in children: experience in implementing the World Health Organization guidelines in Turbo, Colombia.Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 2008, 46:322–328.

¹² Nziokia C et al. Audit of care for children aged 6 to 59 months admitted with severe malnutrition at Kenyatta National Hospital, Kenya. International Health, 2009, 1:91–96.

¹³ Goulet O. Nutritional support in malnourished paediatric patients. Paris, Baillière Tindall, 1998.

¹⁴

Bhan MK, Bhandari N, Bahl R. Management of the severely malnourished child: perspective from developing countries. BMJ, 2003, 326:146–51.

¹⁵ Brooke OG. Hypothermia in malnourished Jamaican children. Archives of Disease in Childhood, 1972, 47:525–530.

¹⁶ Talbert A et al. Hypothermia in children with severe malnutrition: low prevalence on the tropical coast of Kenya. Journal of Tropical Pediatrics, 2009, 55(6):413–416.

¹⁷ Nirmala P, Rekha S, Washington M. Kangaroo mother care: effect and perception of mothers and health personnel. Journal of Neonatal Nursing, 2006, 12:177–184.

Низкая температура тела, причины, что делать?

Причины этого явления могут быть различными, давайте поговорим конкретно о каждой из них:

1. Причина понижения температуры тела – нарушение иммунной системы человека. Такая причина чаще всего возникает у человека, который перенес тяжелое заболевание, его организм ослаблен, и просто не может сам поддерживать нужную ему температуру.
2. Понижение температуры может возникнуть из-за отравления токсинами. Такие заболевания, как пластическая, либо же железодефицитная анемии, практически всегда требуют наблюдения за температурой тела, так как при таких заболеваниях она может резко снижаться.
3. Нарушена эндокринная система – это также немаловажная причина снижения температуры. Это может являться причиной заболевания надпочечника либо же гипотериоз. Сюда можно отнести постоянную усталость, склонность к недосыпанию, а также простое перенапряжение. Все эти причины как в комплексе, так и по отдельности могут быть фактором снижения температуры тела.
4. Причинами такого явления могут быть хронические заболевания , именно момент, когда они прогрессируют. Сюда относят вегето–сосудистую дистонию.
5. Также снижение температуры может произойти при большом количестве алкоголя в крови , либо же с нарушением функций головного мозга, которое может быть связано с серьезным заболеванием головного мозга и общего организма человека.

Пониженная температура у ребенка называется гипотермией. Это заболевание характеризуется нарушением функции регулирования температуры тела.

Причины низкой температуры тела у ребенка.

Весьма разнообразны причины снижения температуры. Очень часто недоношенные дети страдают пониженной температурой, но это не является серьезной для них проблемой. Так как из-за недоношенности дети трудно приспосабливаются к окружающей среде, и именно поэтому идет понижение температуры ребенка. Это также может являться причиной капризов и «вялого» поведения ребенка.

Пониженная температура — очень частое явление у новорожденных детей, они только появились на свет и сразу не могут адаптироваться к окружающей среде, именно поэтому снижается и температура.

Все остальные случаи могут характеризовать такие причины этого явления, как:

1. Пониженный иммунитет ребенка, либо нехватка определенных витаминов.
2. Длительное заболевание, либо же прогрессирование хронического заболевания.
3. Болезни щитовидной железы.
4. Простуда.
5. Интоксикация организма, может произойти в следствии отравления.

Понижение температуры тела ребенка ниже нормы также может наблюдаться в случае переохлаждения организма , которое наступает если:

• ребенок долгое время находится на улице легко одетым,

• ребенок долго находится в воде, это очень частое явление летом. — ребенок долгое время на улице в сырой одежде,

Симптомы низкой температуры тела.

Определить снижение температуры очень трудно, если высокую мы сразу определяем по показанию термометра, то низкую можно определить по симптомам, а также изменениям в организме.

К симптомам пониженной температуры относится простое недомогание организма, слабость, повышенная нервозность. Обычно человек, который имеет пониженную температуру с утра не чувствует бодрости, он уставший, ко всем относится раздражительно, постоянно нервничает, а также не может довести никакое дело до конца, так как очень быстро устает.

Низкая температура является провокатором мыслительных реакций организма, поэтому человек с пониженной температурой очень медленно реагирует на какие-либо ситуации, а также не может точно ответить на поставленные вопросы. Такое состояние еще сопровождается склонением человека ко сну, с которым самостоятельно он не может справиться.

Если низкая температура держится определенный срок и не поднимается до нормы, то уже следует искать причину ее понижения. Очень часто причиной является переохлаждение, и если это действительно так, то необходимо согреть человека, а потом сразу же пойти на прием к врачу. Если же самостоятельно причину установить не получается, то необходимо сразу же посетить врача, рекомендуется это делать незамедлительно, чтобы не усугубить ситуацию.

Симптомы низкой температуры тела у ребенка.

Если у ребенка пониженная температура, то он апатичен, у него плохое настроение, он перестанет играть, жалуется на головную боль, также может последовать отказ от еды.

Если такие симптомы наблюдаются, то стоит измерить ребенку температуру, в случае пониженной температуры следует обратиться к доктору за консультацией, а также пройти осмотр.

Что же делать, если температура тела понижена?

Если пониженная температура у женщины, то в начале ей необходимо проверить не беременная ли она, методов проверки очень много, так как понижение температуры может быть признаком беременности. Также можно просто сходить на консультацию в больницу.

Если же температура тела снизилась беспричинно, то просто следует выспаться, или же заняться спортом и принять контрастный душ.

Для этого обратитесь к своему терапевту. Возможно в таких случаях лечение травами. Настойки из трав пустырника, валерианы, женьшеня, пьют их два – три раза в день. Также такой напиток поспособствует общей нормализации нервной системы.Постоянно пониженная температура уже требует обследования.

Можно принимать такие аптечные препараты, как персен, нормоксан, пантокрин. Они принимаются в соответствии с аннотацией, которая присутствует с каждым лекарством.

Ко всему возможно добавление лечебной гимнастики, правильного режима дня, а также закаливания.

В отдельных случаях помогает прием горячего зеленого чая, после чего рекомендуется лечь в постель и укутаться одеялом.

Возможно, что пониженная температура — следствие недостатка витаминов, поэтому принимайте больше продуктов, которые содержат витамины, а также пропейте витамины в таблетках.

Очень часто, рекомендуется принимать горячие ванночки для ног.

Низкая температура тела у ребенка, что делать?

Низкая температура тела у ребенка: с чем это связано? | Мамоведия

Все родители знают, что как только у ребенка происходит повышение температуры тела выше 37,5 °C, это свидетельствует о заболевании и нужно немедленно приступать к лечению. Но, что же делать, если происходит понижение температуры тела? Это состояние способно поставить в ступор многих.

Действительно, понижение температуры тела у ребенка случается намного реже, чем повышение. Однако низкая температура тела является также достаточно опасной для организма ребенка. Известно, что снижение температуры до 32 °C может привести к летальному исходу.

Нормальной у ребенка считается температура тела от 36,6 °C до 37 °C. Состояние, при котором наблюдается более низкая температура, чем нормальная, называется гипотермией.

Достаточно часто такое состояние наблюдается у недоношенных детей в связи с незрелостью системы терморегуляции. Эту проблему можно устранить путем прикладывания новорожденного к груди. Очень слабого малыша держат в специальном кювете, где поддерживается оптимальная температура.

Низкая температура тела у доношенного ребенка возникает по причине слабости иммунной системы, заболеваний щитовидки, нарушения процесса функционирования надпочечников, пониженного гемоглобина.

Кроме этого, понижение температуры тела могут спровоцировать нервное перенапряжение, плохое настроение или стрессовая ситуация.

Состояние гипотермии очень часто возникает из-за общего переохлаждения организма малыша.

У детей старше двух лет понижение температуры возникает, в большинстве случаев, по причине снижения иммунитета и сопровождается слабостью, вялостью, ухудшением аппетита и настроения. В таком случае, целесообразно получить консультацию иммунолога, который при необходимости назначит специальное обследование.

Бывают случаи, когда у ребенка, который недавно перенес простуду, также наблюдается низкая температура тела на протяжении недели. В таком случае, ребенка стоит одеть потеплее и следить, чтобы ноги также были в тепле.

Очень важно включить в ежедневный рацион питания малыша побольше овощей и фруктов, а также после выздоровления проводить специальные меры для укрепления иммунитета ребенка – возобновить силы, побольше гулять на свежем воздухе, принимать витамины, закаляться и придерживаться полноценного сна.

Пониженная температура у ребенка — причины

На случай высокой у ребенка в домашней аптечке всегда найдется жаропонижающее: алгоритм действий более чем заучен каждым родителем с первого дня появления малыша. Но вот когда малыш наоборот слишком холодный, сложно не растеряться. Непонятный симптом вызывает страшные опасения и ужасающие мысли. Какие могут быть причины такого состояния и, главное, как помочь ребенку в сложившейся ситуации? Рассказываем ниже.

Burda Media

Причины пониженной температуры:

1. Прием жаропонижающих
2. Дефицит витаминов
3. Снижение функций щитовидной железы
4. Проблемы с иммунитетом
5. Обезвоживание
6. Стресс и усталость
7. Как помочь ребенку при пониженной температуре

В первую очередь, надо уяснить, что мы называем низкой температурой. Если речь идет о ребенке до года, а тем более, первых трех месяцев жизни, то нормальная температура у такого крохи может колебаться от 35,5 до 37,5. А есть детки, для которых в принципе температура в этом диапазоне считается нормальной, такие вот особенности организма.

Катерина Спекторенко

Педіатр дитячої клініки » Малі»

Чтобы определить уровень нормальной температуры тела вашего ребенка, достаточно измерить ее несколько раз в разные дни, но обязательно, чтобы ребенок чувствовал себя при этом хорошо и за несколько часов до измерения не было физических нагрузок — бега, прогулок, занятий и т.д. Температура 36,6 — это условный показатель и не стоит так сильно заострятся на нем. Каждый ребенок индивидуален. И если вы меряли своему ребенку температуру только когда он был болен, то самое время определить ее нормальный уровень.

Если же нормальный уровень температуры ребенка в пределах 36-37, а у вашего малыша на термометре 35-35,5, то паниковать тоже не стоит: сама по себе гипотермия (именно так называется пониженная температура тела человека в научной медицине) не представляет критической опасности для организма, хотя может свидетельствовать о некоторых проблемах. Если состояние длиться несколько дней, необходимо обратиться к врачу! Рассмотрим возможные причины пониженной температуры.

Причина 1: Прием жаропонижающих

Бывает так, что ребенок болеет вирусными или бактериальными инфекциями с сопутствующей высокой температурой. Понятное дело, что в такой ситуации родители сбивают температуру ребенку медикаментозно. Если сбивать температуру три дня подряд (а дольше противопоказано: так и написано в инструкции к жаропонижающим), сколько обычно держится температура при обычной клинической картине простуды, то на третий день может наблюдаться понижение температуры, что также часто  может сопровождаться диареей. Такое состояние не требует стороннего вмешательства, ведь очень скоро температура придет в норму.

Burda Media

Катерина Спекторенко

Педіатр дитячої клініки » Малі»

Когда ребенок болен и это сопровождается высокой температурой, то часто после этого бывает кризис и температура снижается. Но снижается она не до нормы, а немного ниже. При чем, это правило справедливо как для тех, кто принимал жаропонижающе, так и для тех, кто к этому не прибегал. Но не стоит паниковать — постепенно температура придет в свою норму. В народе это называют «упадок сил», но это не страшно и ничем не угрожает здоровью. Это обычная физиология.  Вы же знаете, что если человек активно сидел на строгой диете, сбросил вес, а затем вернулся к обычному рациону, то он чаще всего набирает больше, чем сбросил. Тут работает тот же принцип.

Причина 2: Дефицит витаминов

Чаще всего пониженная температура наблюдается у детей с железодефицитной анемией, поэтому простой общий анализ крови и консультация доктора не помешают. В зависимости от степени анемии, иногда недостаток железа в крови можно компенсировать специальной диетой, иногда – с помощью железосодержащих препаратов.

Но в остальных случаях родителям не стоит переживать по поводу дефицита витаминов у малыша. Если ваш ребенок не питается исключительно фаст-фудом, в его рационе присутствуют и крупы, и овощи, и фрукты, и мясо, то с витаминами у него точно все в порядке.

А вот родителям подростков (особенно девочек) тоже нужно быть начеку: если ребенок самостоятельно пытается похудеть с помощью новомодных диет, то может дойти и до истощения (ещё хуже – булимии), в таких случаях низкая температура более чем ожидаема.

Причина 3: Снижение функций щитовидной железы

Это одна из действительно самых частых причин снижения температуры тела, при чем не только у детей. Другими словами, это заболевание, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов. Чаще всего такое заболевание спровоцировано дефицитом йода. Если помимо сниженной температуры у ребенка также наблюдается бледность, темные круги под глазами, отечность ног — необходимо сразу же обратится к специалисту.

Причина 4: Проблемы с иммунитетом

Кратковременное понижение температуры может возникнуть после недавно перенесенного тяжелого заболевания. Воздействие на иммунитет, например, прививка или облизывание грязных рук (что тоже является сильнейшим воздействием на иммунитет) тоже может послужить причиной. Если иммунная система ребенка имеет какие-либо патологии (иммунодефицитные состояния), низкая температура может не повышаться достаточно долгое время, в любом случае, если это так, консультация врача обязательна.

Fotolia

Причина 5: Обезвоживание

Это очень опасное состояние, которое может повлечь за собой страшные последствия. Чаще всего оно может быть вызвано острой кишечной инфекцией. И если при небольшом обезвоживании температура тела, как правило, повышается, то при сильном — очень падает.

Катерина Спекторенко

Педіатр дитячої клініки » Малі»

К сожалению, родители очень часто обращают внимание не на тем симптомы и могут мерять температуру ежечасно, когда она повышена, но спокойно относится к том, что она понижена. А ведь заболевания, о которых свидетельствует этот признак, например такие, как обезвоживание, значительно страшнее, чем простуда или ОРВИ.

Причина 6: Отравление

Хоть чаще от отравления температура повышается, бывает и наоборот. Дрожащие руки, лихорадка (озноб) – сопровождающие симптомы такого отравления. Причем токсин, вызвавший такую реакцию, не обязательно был съеден, возможно, ребенок надышался чем-то опасным.

Причина 7: Стресс и усталость

Это чаще всего касается школьников, особенно подростков. Чрезмерные интеллектуальные и эмоциональные нагрузки, стресс и усталость способны спровоцировать понижение температуры. Не стоит недооценивать эти причины, так как они могут спровоцировать и более серьезные нарушения в организме, чем гипотермия.

Катерина Спекторенко

Педіатр дитячої клініки » Малі»

К стрессу и усталости я бы еще добавила такую причину как недосып. По сравнению с первыми двумя причинами, эта одна из наиболее распространенных среди детей, а особенно школьников, которые до полуночи корпят над изучением домашних заданий. Стоит учитывать, что дети гораздо лучше, чем взрослые, адаптируются к различным ситуациям, в том числе и стрессовым. И если ребенок действительно испытывает настолько сильный стресс, что он проявляется физиологическими изменениями, то поход к специалисту нужно запланировать незамедлительно.

Как помочь ребенку при пониженной температуре

Если состояние кратковременное, необходимо помочь нагреться. Теплое питье, теплая одежда, грелка вполне подойдут для этой цели. Если же температура держится ниже нормы длительное время, то греть, конечно, не стоит, а необходимо искать причину.

Катерина Спекторенко

Педіатр дитячої клініки » Малі»

Если ребенка ничего не беспокоит, если единственный симптом — это понижение температуры, который больше всего беспокоит маму и бабушку, то ребенка лечить не нужно. Если ребенок активный, веселый и радостный, то лучше маме выпить успокоительного и сильно не переживать по этому поводу. Но чаще всего пониженная температура — это симптом какого-то заболевания и в таком случае необходимо обратится к специалистам. Важно понять, что лечить необходимо именно причину, ведь пониженная температура, это чаще всего следствие.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

11 причин пониженной температуры тела у ребенка

В большинстве случаев родители сталкиваются с повышенной температурой у ребенка, и как правило знают, как действовать в такой ситуации. Но что делать, если у ребенка напротив, пониженная температура тела?

Повышенная температура у ребенка вызывает естественную тревогу у родителей, спешащих как можно быстрее выяснить причину ее появления, применяя при этом известные алгоритмы решения проблемы. Считается, что повышение температуры тела свидетельствует о проникновении в организм человека чужеродных агентов, вследствие чего начинается активация собственных ресурсов организма, что и вызывает такой симптом как повышение температуры.

Читайте такжеДень донора: 7 мифов о донорстве, которые давно пора развенчать

Но когда ртутный столбик опускается ниже 36 градусов, то речь об инфекции в данном случае не идет. Существует несколько иных причин, вызывающих такую температуру, а так же последовательность действий, которые должны в таких ситуациях применяться.

• Врожденная гипотермия встречается достаточно редко, но, тем не менее, если у ребенка в здоровом состоянии, сопровождаемым хорошим аппетитом, крепким сном, сменяемым двигательной активностью, с рождения наблюдается температура 35-35,9 градусов, то в этом случае тревожиться не стоит. Это своеобразная особенность организма малыша, которая, возможно, останется с ним на всю жизнь.

Читайте такжеИммуномодуляторы: польза или вред? «за» или против

• Влияние жаропонижающих препаратов так же может вызвать несвойственную для ребенка гипотермию, причем длящуюся до нескольких дней. Такое состояние малыша свидетельствует об ослаблении организма, вследствие перенесенного заболевания. В этом случае врачебная помощь вряд ли понадобится, так как уже через несколько дней организм сможет сам восстановиться.

• Дневной или ночной сон так же влияет на показатель ртутного столбика, поэтому замерять температуру у только что проснувшегося ребенка не стоит – она может быть прилично занижена и вряд ли отразит объективное состояние организма крохи.

• Пониженная температура тела может сигнализировать о банальной утомляемости ребенка, поэтому при первом обнаружении изменений температурного режима в организме, следует обратить пристальное внимание на режим дня ребенка. Присмотритесь, не слишком ли он загружен учебой и посещением кружков, достаточно ли времени он проводит на свежем воздухе, много ли он двигается или большую часть своего времени проводит за гаджетами, достаточно ли часов ребенок спит. В иных случаях, при определенном хроническом стрессе, организм может подавать сигналы о своем сбое с помощью понижения температуры тела. Это лишь первые звоночки, далее, при продолжении неправильного режима дня, организм может «обрасти» хроническими заболеваниями, требующими медицинского вмешательства.

• Сосудосуживающие препараты, иногда применяемые далеко не по инструкции, так же могут вызвать резкое понижение температуры тела у ребенка. И, кажущиеся на первый взгляд, безобидными каплями, они, в конце концов, могут иметь совершенно небезобидные последствия, влекущие за собой даже потери сознания. Чтобы этого избежать, следует внимательно относиться к инструкции, приложенной к лекарственному препарату, особенно если это касается детей.

Читайте такжеЧто делать, если разбился ртутный градусник: 10 обязательных действий

• Пониженная температура может начать проявляться в период полового созревания (12-16 лет). Ребенок становится сонливым, раздраженным, появляется бледность кожных покровов. Такие симптомы свидетельствуют о слишком быстром и неравномерном развитии систем организма. Подростки даже могут периодически на этом фоне терять сознание. Спустя некоторый промежуток времени такая симптоматика постепенно исчезает.

• Если же такие симптомы проявляются достаточно длительный период времени, то это может свидетельствовать о начале какого-либо заболевания внутренних органов, поэтому затягивать с этим не стоит, лучше пройти своевременное медицинское обследование. Чаще всего проявление гипотермии является показателем нарушений щитовидной железы или же первостепенных проявлений начала развития сахарного диабета. Своевременное обращение к специалистам поможет избежать тяжелых последствий.

• В отличие от упадка сил у ребенка после перенесенных инфекционных или вирусных заболеваний, в организме может произойти сбой иммунной системы, который так же начинается с пониженной температуры тела. И если простое ослабление организма в скором времени достаточно легко восстанавливается, то по поводу нарушений иммунной системы следует проконсультироваться со специалистами, которые назначат соответствующее лечение.

• Достаточно длительный период времени гипотермия может наблюдаться у детей и, особенно, у подростков, с хроническим дефицитом витаминов и минералов. Чаще всего речь идет о железодефицитной анемии. Дабы этого избежать, необходимо следить за правильным и сбалансированным питанием и избегать различных истощающих диет, особенно в подростковом возрасте.

• Достаточно редким фактором понижения температуры является отравление, но, тем не менее, некоторые токсины, попадающие в организм, вызывают гипотермию, сопровождаемую ознобом.

• Некоторые скрытые виды заболеваний, например, головного мозга или нарушений эндокринной системы, так же могут сопровождаться частым понижением температуры, на что следует обратить тщательно внимание и незамедлительно обратиться к лечащему врачу. 

Казалось бы, проще процедуры не придумаешь, но и с измерением температуры иногда возникают проблемы! Каким образом нужно выбирать термометр? Как правильно измерять температуру? И что делать, если разбился ртутный термометр, — расскажет в видео доктор Комаровский.

А еще обязательно узнайте 11 мифов о детских зубах, которые давно пора развенчать. 

Все о переохлаждении у детей

Низкая температура окружающей среды оказывает неблагоприятное влияние на организм; холод способен провоцировать повреждения, последствия которых могут быть очень серьёзными. Риск переохлаждения у ребёнка гораздо выше, чем у взрослого – это объясняется несовершенством механизмов терморегуляции, рядом функциональных особенностей. Хотя переохлаждение считается менее опасным, чем перегревание, оно становится причиной различных патологий, среди которых доминируют простудные заболевания. Маленький ребёнок не способен пожаловаться, самостоятельно рассказать об ощущениях, которые испытывает. От родителей требуется внимательность для того, чтобы вовремя заметить симптомы переохлаждения и оказать первую помощь.

Холод – один из наиболее известных и распространённых повреждающих факторов. Детей с рождения укутывают как можно теплее, оберегают от сквозняков. Механизмы терморегуляции у детей отличаются от таковых у взрослых. Низкая температура окружающей среды, без каких-либо последствий переносимая родителями, может оказаться опасной для ребёнка. Однако вероятность переохлаждения у маленьких детей, которые находятся под наблюдением, достаточно едят и тепло одеты, минимальна.

Куда быстрее переохладиться может ребёнок, гуляющий на улице без присмотра, играющий в холодном помещении, плавающий в водоёме. Риск гипотермии очень высок зимой, осенью и ранней весной, хотя переохлаждение случается даже в летние месяцы – например, если внезапно начался дождь.  

Переохлаждение у ребёнка может возникнуть в различных обстоятельствах.

Его разделяют на такие виды как: локальное; общее.

1.Локальное переохлаждение называют отморожением – холод поражает ограниченные участки кожи (чаще всего наиболее открытые – конечности, нос, уши).

2.Об общем переохлаждении говорят, если ребёнок длительное время находился в условиях низкой температуры, оказавшей воздействие на весь организм в целом.

Описывать симптомы переохлаждения у ребёнка целесообразно согласно представленной ранее классификации. Так, отморожения могут быть поверхностными и глубокими. Существует разделение на степени тяжести, использующееся для оценки состояния и установления диагноза.При первой степени наблюдаются следующие признаки:

-выраженная бледность кожи в области поражения, исчезновение чувствительности (в том числе болевых ощущений), возникновение после согревания зуда, боли, отёка мягких тканей и покраснения.

Вторая степень отморожения характеризуется:

-отёком, бледностью и синеватым оттенком кожи, наличием пузырей с кровянистым содержимым.

Третья степень отморожения:

-это некроз кожи, подлежащих тканей. У детей, как правило, развиваются также симптомы общего переохлаждения. Появляются геморрагические пузыри.

При четвёртой степени отморожения отмечается:

-некроз всех слоёв ткани (в том числе костной). Кожа багровая, видны пузыри с жидкостью чёрного цвета внутри. Наблюдается почернение и мумификация поражённого участка, возникновение сухой или влажной гангрены. Чувствительность в области холодового повреждения отсутствует. Распространённое и глубокое отморожение может сопровождаться ухудшением общего состояния. Повышается температура тела, появляется слабость, головная боль. Четвёртая степень отморожения сопряжена с опасностью развития рабдомиолиза (деструкции клеток мышечной ткани) и острой почечной недостаточности.

Общее переохлаждение проявляется такими симптомами как:

-появление неконтролируемой дрожи;

-затруднение произношения, отрывистая речь;

-ощущение сильного утомления;

-побледнение, синюшный оттенок кожи; нарушение сознания вплоть до обморока.

-Температура тела при общем переохлаждении не превышает 35 °C.

В начальной стадии развития симптомов пациент возбуждён, дрожит, пытается согреться, усилив двигательную активность. Через некоторое время возбуждение сменяется заторможенностью, апатией. Появляется головная боль, головокружение, снижается тонус мышц. Нужно знать, что у детей грудного возраста нет дрожи, поэтому не стоит ориентироваться на этот признак при определении вероятности гипотермии. Тревожным признаком считается прекращение озноба, затруднение речи и произвольных движений, сопровождающееся чувством онемения пальцев. Пострадавший может ощущать боли в мышцах, у него развиваются судороги. Ослабляется дыхание и пульс, исчезает реакция на раздражители, лицо становится «маскообразным», происходит парез голосовых связок. В терминальной стадии гипотермии возможно развитие аритмий, недержание мочи; могут наблюдаться непроизвольные движения конечностей, пострадавший находится без сознания.

Симптомы переохлаждения у маленьких детей не всегда могут быть яркими, что требует систематического контроля температуры тела!!!

Помощь пострадавшему ребёнку должна быть оказана сразу после выяснения факта переохлаждения. Где бы ни находился пациент – в воде, на открытом воздухе, – его следует доставить в условия тёплого помещения. При этом важно не допустить повторного охлаждения во время транспортировки, перемещение производить без лишней суеты.

При общей гипотермии избыток движений может стать причиной дополнительных повреждений, возникновения аритмии. В случае отморожения нельзя растирать и разминать повреждённые участки кожи (в том числе снегом), смазывать их жирными кремами, туго бинтовать, опускать в горячую воду. Эти действия лишь усугубляют тяжесть поражения!!!

Чтобы помочь ребёнку при локальной и общей гипотермии, необходимо:

-прекратить контакт с холодом;

-снять мокрую, тесную одежду и обувь;

-использовать тёплые одеяла, пледы для укутывания;

-наложить асептическую теплоизолирующую повязку на участки отморожения.

Согревать пострадавшего от холода ребёнка можно теплом тела спасателя. Детям в сознании дают горячий (комфортной температуры для питья) сладкий чай, компот. Не стоит использовать алкоголь – ни для наружного, ни для внутреннего применения. Недопустимо самостоятельное вскрытие пузырей. Повязка, которая накладывается в качестве теплоизолирующей на участки отморожения, состоит из нескольких слоёв марли – между ними находится вата. Накрыть такую повязку можно прорезиненной тканью. При отсутствии марли и ваты используют сухую чистую одежду. Повязка должна располагаться только на повреждённой поверхности, не сдавливая её.

При отморожении и общем переохлаждении пострадавшим детям необходима квалифицированная медицинская помощь. Мероприятия по согреванию оказываются на месте обнаружения пациента, на этапе транспортировки и после прибытия в медицинское учреждение.

Нормальные значения температуры тела у детей, измерение температуры тела ребенка

Считается, что у здорового ребенка температура тела должна быть 36,6 °С. А ее повышение свыше 37 градусов расценивают как признак болезни. Но это не совсем так. 

Температура тела зависит от возраста и области измерения. Она может повышаться после физических нагрузок, эмоционального возбуждения и кормления. 

Приборы и время для измерения температуры тела

Для определения температуры используются следующие виды градусников:

Оптимальное время для термометрии — 7−9 часов утра и 17−19 часов вечера. По назначению врача определение температуры днем у детей может выполняться по 3−4 раза. 

Какая температура у ребенка считается нормальной?

Сразу после появления на свет новорожденного температура его тела уменьшается на 1−2 °C, затем в течение 24 часов повышается до 36−37 °C. В первые 3 месяца жизни малыша ее показатели нестабильны и зависят от внешних причин: температуры воздуха в помещении, сна, приема пищи. В норме за сутки эти колебания не превышают 0,6 °C. Для детей первого года жизни температура 37,7 является нормой. 

В среднем нормальная температура тела у ребенка составляет 37 °С. Обычно утром — 36,3 °С, а вечером может подниматься до 37,6 °С. 

В каких зонах можно измерять температуру детям?

В подмышечной области

Время измерения температуры под мышкой составляет 5−10 минут и зависит от типа прибора.

В прямой кишке

Используется у детей до 5 лет и у ослабленных пациентов. Для этого способа желательно применять медицинские электронные градусники с мягким наконечником. Для определения ректальной температуры потребуется 1−1,5 минуты.

В ротовой полости

Процедура проводится как под языком, так и за щекой. Противопоказаниями к применению данного способа являются: детский возраст до 4−5 лет, повышенная возбудимость и нарушение носового дыхания. Продолжительность измерения температуры оральным методом составляет от 10 секунд до 3 минут.

В ухе

Температура в ухе измеряется с помощью инфракрасного датчика. Кончик термометра вставляется в ушной канал, и на дисплее появляется результат. 

На лбу

Температура на лбу может измеряться с помощью контактного и бесконтактного термометра. Для получения результата потребуется от 3 до 5 секунд. Если малыш спит или возбужден, то удобнее использовать бесконтактный способ измерения температуры.

В паховой складке

В основном используется у грудничков. Время измерения в паховой складке — 5 минут. Метод неудобен тем, что малыша непросто удерживать в одном положении в течение этого времени.  

Диапазоны нормальной температуры у детей в зависимости от возраста и зоны измерения представлены в следующей таблице:

Работа с низкой температурой тела

Мы много слышим о лихорадке, но редко слышим о низкой температуре тела. Однако у детей со сложными медицинскими проблемами часто наблюдается низкая температура тела, особенно если у них есть неврологические проблемы или расстройство вегетативной нервной системы. В этой статье мы рассмотрим, когда низкая температура тела является проблемой, а не просто раздражением, и как справиться с эпизодами низкой температуры тела.

Причина — ключ

Температура тела от 90F до 95F сама по себе не опасна.Другими словами, легкое переохлаждение или низкая температура тела не приведут к отказу или остановке органов.

Более важна причина низкой температуры тела, которая может быть опасной, а может и не быть. У некоторых детей обычно бывает низкая температура тела, и обычно это не опасно. Но у детей, у которых периодически или внезапно понижается температура, может быть более серьезное острое состояние, такое как сепсис или другая тяжелая инфекция.

«Нормальная» температура тела

У всех детей свои термостаты.У некоторых средний показатель составляет 98,6F, у других — выше или ниже. Очень важно знать, какова средняя температура тела вашего ребенка. Любая температура тела, которая постоянно находится между 95-100F, считается безопасной и нормальной. Чтобы определить типичную температуру тела вашего ребенка, измеряйте его или ее температуру два раза в день (утром и вечером) в течение примерно недели (когда все хорошо). Вы должны увидеть среднюю температуру или диапазон.

У некоторых детей, особенно у детей с серьезными неврологическими проблемами, всегда низкая температура.Иногда у этих детей нормальная температура днем, но обычно она понижается ночью. Само по себе это не опасно, пока температура тела остается выше 90F. Однако детям может быть неудобно бегать при низких температурах. Иногда они плохо спят, потому что мерзнут или дрожат. У некоторых детей низкая температура тела вызывает целый ряд других проблем, таких как снижение частоты сердечных сокращений.

Некоторые дети большую часть времени регулируют температуру, но понижают ее в периоды стресса, усталости или болезни. Во многих случаях у этих детей наблюдается значительная вегетативная дисфункция. Эти низкие температуры могут быть важным признаком того, что что-то назревает, и к ним следует относиться серьезно. Во многих случаях низкая температура тела возникает при инфекциях.

Когда проверять

Любой ребенок с температурой ниже 90F должен получить немедленную неотложную помощь. Любая температура ниже 90F может быть довольно серьезной и может привести к органной недостаточности и другим проблемам. Обратите внимание, что термометры обычно не точны при температуре ниже 93 ° F, поэтому часто бывает трудно получить точное показание внутренней температуры у ребенка с низкой температурой.Существуют специальные низкотемпературные термометры для детей, у которых часто бывают низкие температуры.

Врач должен провести одноразовое обследование любого ребенка, у которого обычно наблюдается низкая температура от 90F до 95F, чтобы убедиться в отсутствии патологической причины этого состояния. Пока ребенок обследован, низкая температура, скорее всего, не вызывает беспокойства. Для некоторых детей низкие температуры — это просто «нормально».

Дети, которые периодически запускают низкие температуры, должны иметь план оценки низких температур.Если низкие температуры появляются только во время болезни или усталости и проходят самостоятельно, они могут не представлять опасности. Но если они, как правило, возникают при серьезных инфекциях, они могут быть решающим ключом к диагностике инфекции и должны быть немедленно оценены. У этих детей должен быть план проведения посевов крови или мочи, а также основных анализов крови при каждой низкой температуре тела, а также их следует тщательно контролировать.

У детей, которые испытывают низкую температуру тела из-за стресса или усталости, могут одновременно развиваться другие симптомы вегетативной дисрегуляции, такие как низкая частота сердечных сокращений, низкое кровяное давление, низкий или высокий уровень сахара в крови или апноэ. Во многих случаях простое согревание ребенка устраняет все симптомы. Для этих детей критически важно наблюдение, и должны быть разработаны планы действий в чрезвычайных ситуациях, чтобы вы знали, когда обращаться за неотложной помощью.

Если у ребенка, который обычно регулирует свою температуру, внезапно развивается низкая температура, его следует немедленно обследовать на предмет более серьезных состояний и инфекций.

Работа с низкими температурами

Иногда необходимо фиксировать хронические низкие температуры, а в других — нет.Кроме того, иногда не удается зафиксировать низкую температуру, даже если вы этого захотите.

Если ребенок все время простужается, не страдает острыми заболеваниями и не испытывает никаких последствий от низких температур, вы можете просто принять низкую температуру как «нормальную». Пока ваш ребенок не чувствует дискомфорт, на температуру можно не обращать внимания.

Если ваш ребенок чувствует себя некомфортно или у него развиваются побочные эффекты, вы можете попытаться согреть его. Некоторым детям необходимо каждую ночь спать в шляпе, варежках и горячей упаковке, чтобы им было комфортно.Сложить их и использовать горячие пакеты или бутылки с горячей водой, которые можно использовать в микроволновой печи, может значительно помочь. Для детей с серьезными проблемами регуляции температуры, у которых наблюдаются побочные эффекты, есть медицинские системы, такие как Bair Hugger, которые можно использовать для согревания. Могут помочь теплые жидкости (внутривенно, энтерально или перорально), а также горячая ванна. Будьте осторожны, чтобы не согреть ребенка слишком быстро, так как быстрое согревание может быть опасным для некоторых детей. В большинстве случаев согревание ребенка избавит от дискомфорта или дополнительных симптомов.

Таким образом, низкие температуры являются проблемой только тогда, когда причина неизвестна, а температура вызывает дискомфорт или вторичные симптомы. Если есть какие-либо сомнения относительно причины, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Когда волноваться, когда расслабляться — Основы здоровья от клиники Кливленда

Лихорадка может быть очень страшной вещью для родителей, особенно для молодых мам и пап. (Какая высота слишком высока? Следует ли мне немедленно вызвать врача?)

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Но у каждого ребенка рано или поздно поднимется температура, независимо от того, насколько вы осторожны, — говорит педиатр Трейси Лим, доктор медицины. И родителям важно знать, что делать в таких случаях. Это начинается с измерения температуры вашего ребенка с помощью любых доступных термометров, от стандартных оральных термометров до новейших сканеров височной артерии.

«Вы можете использовать любой из этих
устройств, но цифровой термометр — это, как правило, все, что вам нужно », — говорит она.

Наиболее точно использовать
ректальный термометр для младенцев и детей младшего возраста. «Если вам неудобно делать
для этого используйте то устройство, которое вам наиболее удобно », — говорит д-р Лим. «В более старых
детям, температура во рту является наиболее точной, если ребенок умеет
терпеть это ».

Когда
сохранять хладнокровие

Так что же такое лихорадка? Лихорадка
определяется как температура выше 100.4 F (38,0 ° C). Нормальная температура тела 98,6
F (37 ° C). Температура тела у каждого человека меняется в течение дня и может быть разной.
по возрасту, уровню активности и другим факторам.

Не беспокойтесь, если у вашего ребенка меняется температура. Магическое число для лихорадки — 100,4 F.

Когда следует не беспокоиться о своем
детская лихорадка? Доктор Лим говорит, что врачи обычно не беспокоятся о:

• Лихорадка менее пяти дней , если поведение вашего ребенка относительно нормальное. Вам не нужно беспокоиться, если ваш ребенок продолжает играть и ест и пьет нормально. (Он или она может казаться более уставшим, чем обычно).
• Температура до 102,5 F , если вашему ребенку от 3 месяцев до 3 лет, или до 103 F, если ваш ребенок старше. Эти температуры могут быть обычным явлением, но не обязательно вызывать беспокойство.
• Низкая температура , если вашему младенцу или ребенку недавно сделали прививки. Это нормально, если они длятся менее 48 часов.

Когда
позвонить вашему врачу

Теперь о самом важном
вопрос: Когда следует
вас беспокоит лихорадка? Вызовите врача, когда:

• У ребенка младше 3 месяцев в возрасте лет поднимается температура. Лихорадка может быть единственным ответом вашего ребенка на серьезное заболевание. У новорожденных низкая температура также может быть признаком серьезного заболевания. Обратитесь к педиатру, если ректальная температура вашего ребенка упадет ниже 97,7.
• Температура у вашего ребенка держится более пяти дней. Вашему педиатру может потребоваться дополнительное исследование основных причин.
• Температура у вашего ребенка выше 104 F (> 40 C) .
• Температура вашего ребенка не купируется жаропонижающими средствами.
• Ваш ребенок не ведет себя , его трудно возбудить или он не принимает достаточно жидкости. По ее словам, младенцы, которые не мочатся как минимум четыре подгузника в день, и дети старшего возраста, которые не мочатся каждые 8–12 часов, могут получить опасное обезвоживание.
• Вашему ребенку недавно сделали прививку , и у него температура выше 102 F или лихорадка более 48 часов.
• Вы обеспокоены. Если вас не устраивает температура или болезнь вашего ребенка, позвоните своему врачу или медсестре, чтобы обсудить это.

Что
что делать в случае припадка

Судороги — очень страшный побочный эффект от лихорадки у некоторых детей, — отмечает доктор Лим. «Лихорадочные припадки» возникают у 2–4% всех детей в возрасте до 5 лет.Не все приступы вызывают рывки в теле. Некоторые приступы выглядят как «обморок». Если у вашего ребенка начался приступ:

1. Положите ребенка на бок.
2. ЗАПРЕЩАЕТСЯ класть ребенку в рот.
3. Позвоните 911, если припадок длится более пяти минут.

Если приступ длится меньше
более пяти минут, позвоните своему врачу или немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Что
что делать с множественной лихорадкой

Если у вашего ребенка постоянный
или несколько эпизодов лихорадки, и педиатр не может понять, что
вызывая их, они могут направить вашего ребенка к специалисту, доктору- говорит Лим. А
детский инфекционист или детский ревматолог может получить
к сути вопроса.

Fevers (для родителей) — Cook Children’s

У всех детей время от времени поднимается температура. Сама по себе лихорадка обычно не причиняет вреда и
на самом деле может быть хорошо — это часто признак того, что организм борется с
инфекционное заболевание.

Но когда ваш ребенок просыпается посреди ночи, раскрасневшийся, горячий и потный,
легко не знать, что делать дальше. Стоит ли достать градусник? Вызов
доктор?

Подробнее о лихорадке, в том числе о том, когда следует обращаться к врачу.

Что такое жар?

Лихорадка возникает, когда внутренний «термостат» тела повышает температуру тела.
выше нормального уровня. Этот термостат находится в части мозга, называемой
гипоталамус. Гипоталамус знает, какой температуры должно быть ваше тело (обычно
около 98,6 ° F / 37 ° C) и будет посылать сообщение вашему телу, чтобы оно оставалось таким.

Температура тела большинства людей немного меняется в течение дня:
Обычно он немного ниже утром и немного выше вечером и
может варьироваться, поскольку дети бегают, играют и тренируются.

Но иногда гипоталамус «перезагружает» тело до более высокой температуры.
в ответ на инфекцию, болезнь или другую причину. Почему? Исследователи считают
что повышение температуры — это способ тела бороться с микробами
которые вызывают инфекции, что делает это место менее комфортным для них.

Что вызывает лихорадку?

Важно помнить, что жар сам по себе не болезнь — это
обычно это признак или симптом другой проблемы.

Лихорадка может быть вызвана несколькими причинами, в том числе:

Инфекция: Большинство лихорадок вызвано инфекцией или другим заболеванием.Лихорадка помогает организму бороться с инфекциями, стимулируя естественные защитные механизмы.

Переодевание: У младенцев, особенно новорожденных, может подняться температура, если
они перегружены или находятся в жаркой среде, потому что не регулируют свое тело
температура, а также дети постарше. Но поскольку лихорадка у новорожденных может указывать на серьезное
инфекции, даже грудные дети, которые слишком одеты, должны быть осмотрены врачом, если у них есть
лихорадка.

Прививки: У младенцев и детей иногда бывает субфебрильная температура.
после вакцинации.

Хотя прорезывание зубов может вызывать
небольшое повышение температуры тела, вероятно, это не причина, если температура у ребенка
выше 100 ° F (37.8 ° С).

Когда лихорадка является признаком чего-то серьезного?

Не все лихорадки у здоровых детей нуждаются в лечении. Однако высокая температура может вызвать
ребенок испытывает дискомфорт и вызывает проблемы (например, обезвоживание)
худший.

Врачи принимают решение о лечении лихорадки, учитывая как температуру
и — общее состояние ребенка.

Детям, температура которых ниже 38,9 ° C (102 ° F), часто не требуется
лекарство, если они не вызывают дискомфорт. Есть одно важное исключение: Если
у ребенка 3 месяцев и младше ректальная температура составляет 100,4 ° F (38 ° C) или
выше, позвоните своему врачу или немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи. Даже
Небольшая температура может быть признаком потенциально серьезной инфекции у очень маленьких детей.

Если вашему ребенку от 3 месяцев до 3 лет и у него температура 102,2 ° F
(39 ° C) или выше, позвоните, чтобы узнать, нужен ли вашему врачу ваш ребенок. Для пожилых
дети, примите во внимание поведение и уровень активности.Наблюдая, как ведет себя ваш ребенок
даст вам довольно хорошее представление о том, является ли причиной легкое заболевание или ваш
ребенок должен быть осмотрен врачом.

Заболевание, вероятно, не является серьезным, если у вашего ребенка:

• еще интересует играть
• ест и пьет хорошо
• настороже и улыбается вам
• имеет нормальный цвет кожи
• хорошо выглядит при понижении температуры

И не беспокойтесь о ребенке с температурой, который не хочет есть.Этот
очень часто встречается при инфекциях, вызывающих лихорадку. Для детей, которые все еще пьют и мочатся
(писает) нормально, не есть столько, сколько обычно.

Это лихорадка?

Нежного поцелуя в лоб или легкого прикосновения руки к коже часто бывает достаточно.
чтобы дать вам понять, что у вашего ребенка высокая температура.Однако этот метод приема
температура (называемая тактильной температурой) не дает точного измерения.

Используйте надежный цифровой термометр , чтобы подтвердить температуру. Это
лихорадка, когда температура ребенка находится на одном из следующих уровней или выше:

,
• измерено устно (во рту): 100 ° F (37.8 ° С)
• при измерении ректально (внизу): 100,4 ° F (38 ° C)
• измерено в подмышечной области (под рукой): 99 ° F (37,2 ° C)

Но то, насколько высока температура, мало что говорит о том, насколько болен ваш ребенок. Просто
простуда или другая вирусная инфекция иногда могут вызывать довольно высокую температуру (102–104 ° F / 38.9 ° –40 ° С
range), но обычно это не означает, что есть серьезная проблема. Фактически серьезный
инфекция, особенно у младенцев, может не вызывать лихорадку или даже понижать температуру тела
(ниже 97 ° F или 36,1 ° C).

Поскольку температура может повышаться и понижаться, у ребенка может быть озноб, как и температура тела.
начинает подниматься.Ребенок может потеть, чтобы выделять дополнительное тепло, когда начинается температура.
уронить.

Иногда дети с лихорадкой дышат быстрее, чем обычно, и у них может быть учащенное сердце.
показатель. Позвоните врачу, если у вашего ребенка проблемы с дыханием, если он дышит быстрее, чем
нормально, или все еще дышит учащенно после того, как температура спала.

Что такое нормальная температура тела? Низкий или высокий, нормальный диапазон

Ваше тело похоже на небольшую печь. Он все время излучает тепло. Это происходит из-за того, что ваше тело выполняет работу, которая сохраняет вам жизнь. Когда он излучает намного больше или намного меньше тепла, чем обычно, он пытается сказать вам, что есть проблема.

Нормальный диапазон

«Нормальная» температура тела не у всех одинакова. Ваш может быть на целую степень отличным от чужого.Немецкий врач в 19 ^-м веке установил стандарт на уровне 98,6 F, , , но более поздние исследования говорят, что базовый уровень для большинства людей ближе к 98,2 F.

Для типичного взрослого человека температура тела может составлять от 97 F. до 99 F. Младенцы и дети имеют немного более высокий диапазон: от 97,9 F до 100,4 F.

Ваша температура не остается постоянной в течение всего дня, и она также будет меняться на протяжении всей вашей жизни. Некоторые факторы, вызывающие колебания температуры в течение дня, включают:

• Насколько вы активны
• В какое время дня
• Ваш возраст
• Ваш пол
• Что вы ели или выпивали
• Где вы находитесь в менструальном цикле

Продолжение

Показания вашей температуры изменяются в зависимости от того, на каком участке вашего тела вы ее измеряете.Показания под мышками могут быть на градус ниже, чем то, что вы можете увидеть изо рта. Ректальная температура обычно на несколько градусов выше, чем показания во рту.

Температура тела выше нормы — это лихорадка. Когда температура тела опускается слишком низко, это переохлаждение. Оба нужно смотреть.

Лихорадка

Насколько высока ваша температура? Все, что выше 100,4 F, считается лихорадкой. Вы можете чувствовать себя ужасно, но в целом лихорадка вам не страшна.Это знак того, что ваше тело делает то, что должно, когда вторгаются микробы. Он борется с ними.

Однако, если ваша температура составляет 103 F или выше или если у вас температура держится более 3 дней, позвоните своему врачу. Также позвоните, если у вас жар с такими симптомами, как сильный отек горла, рвота, головная боль, боль в груди, ригидность шеи или сыпь.

У детей жар немного сложнее. Позвоните своему педиатру, если вашему ребенку:

• Младше 3 месяцев и у него ректальная температура 100.4 F или выше
• От 3 месяцев до 3 лет и ректальная температура более 102 F
• Старше 3 лет и температура полости рта выше 103 F
• От 3 до 6 месяцев и — наряду с лихорадкой — более беспокойный или более неудобный, чем обычно, или не кажется настороженным
• Достаточно больно, чтобы вы беспокоились, независимо от того, что говорит термометр

Гипотермия

Если ваше тело теряет слишком много тепла, это может быть очень серьезным, даже со смертельным исходом.Гипотермия — это когда температура вашего тела опускается ниже 95 F. Вы можете думать о гипотермии как о чем-то, что происходит только тогда, когда вы долгое время находитесь в очень холодной погоде. Но бывает и в помещении.

Гипотермия — это особая проблема для новорожденных и пожилых людей.

Младенцы могут плохо регулировать температуру. Они могут быстро терять тепло. Важно держать их в тепле. Температура ниже 97 F считается слишком низкой для младенцев.

Пожилым людям также трудно поддерживать температуру тела в нормальном диапазоне, если они находятся в местах с интенсивным кондиционированием воздуха или недостаточным количеством тепла.

Как для пожилых, так и для маленьких детей температура тела ниже нормы может быть признаком того, что они больны.

Другие факторы также могут повысить вероятность переохлаждения. К ним относятся:

Гипотермия — канал лучшего здоровья

Гипотермия возникает, когда температура тела опускается ниже 35 ° C. Человеческое тело имеет ряд систем, которые поддерживают постоянную внутреннюю температуру около 37 ° C. Человеку не обязательно находиться при минусовых температурах, чтобы рисковать переохлаждением — достаточно лишь того, чтобы температура окружающей среды была ниже температуры тела, и человек «жертвует» тепло в атмосферу.

Если тепло, выделяемое телом — а люди постоянно выделяют тепло за счет метаболических процессов и движений мышц — меньше, чем теряется в окружающей среде, то их температура начнет падать.

Четыре способа, которыми человеческое тело теряет тепло, включают:

• теплопроводность — путем прямой передачи от тела к объекту, который более холодный, чем тело (например, лежа на холодной поверхности, тепло тела передается на поверхность от тела)
• конвекция — поток воздуха или жидкости через кожу отводит тепло (например, ветер увеличивает потерю тепла, как и вода, которая холоднее температуры тела)
• излучение — электромагнитные волны распределять тепло в окружающую среду (например, открытая кожа позволяет отводить тепло, если температура воздуха ниже температуры тела — открытая голова человека является сильным источником потери тепла, особенно у детей)
• испарение — жидкость на коже превращается в пар, отводя тепло (влажная кожа теряет тепло быстрее, например, у кого-то, кто влажный, липкий или имеет открытую влажную кожу, например, ожоги).

Иногда заболевания могут привести к переохлаждению. Например, человек, страдающий инсультом, или человек с диабетом, страдающий эпизодом гипогликемии, может в конечном итоге оставаться неподвижным в течение определенного периода времени, не имея возможности защитить себя от переохлаждения.

Естественная реакция на переохлаждение двоякая, включая:

• Поведенческие — человек будет пытаться передвигаться, чтобы генерировать тепло, и искать укрытие от дальнейшей потери тепла.
• Физиологический — тело направляет кровь к сердцевине, чтобы согреться, волосы встают дыбом, удерживая слой теплого воздуха вокруг нас (мурашки по коже), мы дрожим, чтобы согреться, и наше тело выделяет гормоны для ускорения наш метаболизм, чтобы создать больше тепла.

Если эти меры не сработают, произойдет переохлаждение.

Симптомы переохлаждения

Переохлаждение можно разделить на три стадии — легкую, среднюю и тяжелую. Признаки и симптомы гипотермии можно приблизительно сгруппировать по температурным диапазонам различных стадий:

Для легкой гипотермии (35-32 ^o C) признаки и симптомы включают:

• бледность и холод на ощупь, поскольку кровеносные сосуды сужаются. в коже
• онемение в конечностях
• вялые реакции, сонливость или вялость
• дрожь
• учащение пульса и дыхания.

Для умеренной гипотермии (32-28 ^o C) признаки и симптомы включают:

• снижение сознания
• могло быть недержание мочи в результате повышенной нагрузки на почки, связанной с оттоком крови в основные органы
• больше не дрожат
• замедление пульса, частота дыхания и низкое кровяное давление.

Для тяжелой гипотермии (ниже 28 ^o C) признаки и симптомы включают:

• без сознания и больше не отвечает
• сердце бьется медленнее и может стать нерегулярным, прежде чем в конечном итоге остановиться, если человеку становится слишком холодно
• отсутствие реакции свет в зрачке глаза
• жесткие мышцы — человек может чувствовать, что он в трупном окоченении
• импульсов и дыхательного усилия может присутствовать, но его трудно обнаружить.

Миф о переохлаждении

Один из мифов о переохлаждении состоит в том, что через голову теряется больше тепла, чем через любую другую часть тела. Это неправда. Потеря тепла происходит через любой участок кожи, подверженный воздействию окружающей среды. Голова взрослого человека составляет примерно 10 процентов поверхности всего тела.

В большинстве случаев остальная часть нашего тела покрыта, за исключением, возможно, наших рук (которые вместе составляют только около четырех процентов нашей площади поверхности), поэтому мы чувствуем холод, потому что наша голова холодна по сравнению с остальная часть нашего изолированного тела.

Если бы человеку пришлось обнажить другую часть своего тела — например, живот, который также составляет около 10 процентов среднего тела взрослого человека, — он потерял бы через это столько же тепла, сколько открытая голова.

Родителям часто советуют закрывать голову детей, чтобы они не замерзли, но это не связано с какими-либо особыми теплоотдающими свойствами головы. Это больше связано с относительным размером головы по отношению к телу. При рождении голова ребенка составляет более 20 процентов от общей площади поверхности, поэтому обнажение этой кожи приводит к повышенной потере тепла, что подвергает их риску переохлаждения гораздо быстрее, чем у взрослых, если бы у них обоих были непокрытые головы.

Факторы риска переохлаждения

Факторы, которые могут повысить предрасположенность человека к переохлаждению, включают:

• Дети — маленькие дети подвержены риску переохлаждения, потому что они не могут защитить себя в различных условиях окружающей среды. У них также более высокая скорость потери тепла, чем у взрослых, вообще говоря. Из-за того, что голова у них большая по сравнению с телом, им также необходимо покрывать голову, чтобы предотвратить значительную потерю тепла.
• Пожилой возраст — у пожилых людей нарушается способность замечать изменения температуры из-за потери нервных окончаний на коже.У них также меньше жира, который выполняет изолирующую функцию, и более низкая скорость метаболизма, поэтому они сами вырабатывают меньше тепла. Социальные факторы также играют роль, так как пожилые люди с большей вероятностью будут неохотно использовать отопление по экономическим причинам, и они могут быть социально изолированы, поэтому могут находиться в одиночестве в течение длительных периодов времени, и никто не замечает их ухудшения.
• Деменция или обездвиживающее заболевание — любой, кто не может самостоятельно заботиться о себе ни физически, ни когнитивно, подвергается риску переохлаждения.Люди с деменцией могут подвергаться особому риску, если бродят в холодных условиях, не защитив себя соответствующей одеждой.
• Алкоголь и другие наркотики — алкоголь заставляет людей чувствовать себя уютно, потому что он расслабляет кровеносные сосуды, позволяя большему количеству крови течь к коже, обеспечивая покраснение и ощущение тепла. Это также подвергает людей в нетрезвом состоянии значительному риску переохлаждения, если они находятся на улице в холодную погоду, поскольку это увеличивает скорость потери тепла.Он также замедляет обмен веществ, поэтому замедляет выработку внутреннего тепла. Алкоголь также ухудшает рассудительность, поэтому человек с меньшей вероятностью узнает окружающую среду и собственное физическое состояние и с меньшей вероятностью будет принимать меры защиты от потери тепла. Это также касается любого другого вещества, изменяющего сознание.
• Погружение в воду — люди, которые проводят какое-либо время в воде, температура которой ниже температуры тела, страдают от значительной потери тепла. Другой человек, подверженный риску, — это любой, кто мог длительное время находиться в мокрой одежде из-за недержания мочи или потоотделения.

Сильная гипотермия опасна для жизни

Легкая гипотермия (температура тела 32–35 ° C) обычно легко поддается лечению. Однако риск смерти увеличивается, когда температура тела падает ниже 32 ° C.

Если внутренняя температура тела ниже 28 ° C, состояние опасно для жизни без немедленной медицинской помощи. При этой температуре человек будет очень холодным на ощупь, не реагирующим, скованным, не дышащим, у него будет отсутствовать пульс, а его зрачки будут фиксированными (они не будут реагировать на изменения света).Они будут казаться мертвыми, но может и не быть.

Первая помощь при сильном переохлаждении

Действия по оказанию первой помощи при сильном переохлаждении включают:

• В экстренных случаях звоните по номеру Triple Zero (000).
• Ожидая прибытия помощи, следите за дыханием человека. Если у них сильное переохлаждение, их дыхание может стать опасно замедленным или поверхностным, или они могут перестать дышать.
• Немедленно начните сердечно-легочную реанимацию (СЛР), если у человека нет признаков жизни — если он не дышит нормально, находится без сознания, не реагирует или не двигается.

Никогда не предполагайте, что человек мертв. Человек с сильным переохлаждением может делать только один вдох в минуту с частотой сердечных сокращений менее 20 ударов в минуту. Всегда считайте, что они живы.

Первая помощь при всех случаях переохлаждения

Советы по оказанию первой помощи, применимые на всех стадиях переохлаждения, включают:

• Первым шагом во всех случаях переохлаждения является предотвращение дальнейшей потери тепла. Это достигается за счет устранения четырех упомянутых ранее причин потери тепла, в том числе:
  • Проводимость — уберите человека с холодной поверхности, если это возможно.В идеале положите их на теплую поверхность или хотя бы на сухую, чтобы предотвратить дальнейшую потерю тепла.
  • Конвекция — уберите человека из ветреной или влажной среды. Укрыться одеялами — это хорошо, но цель должна заключаться в том, чтобы укрыть их.
  • Излучение — Закройте как можно большую часть человека, чтобы избежать потери тепла. Особенно прикрывайте голову младшего ребенка.
  • Испарение — мокрые и потные люди страдают от потери тепла за счет испарения. По возможности высушите кожу и при первой возможности снимите мокрую одежду.
• Не массируйте и не растирайте человека — и не позволяйте ему помогать вам. Держите их неподвижно, потому что, особенно при температуре ниже 32 ^o C, они рискуют вызвать остановку сердца.
• Вытащите человека из холода — если это невозможно, защитите его от ветра, накройте голову и изолируйте его тело от холода. Если у человека умеренное или сильное переохлаждение, переместите его как можно осторожнее. Ниже примерно 30 ^o ° C сердце очень уязвимо, и есть тематические исследования простых движений, таких как перекатывание человека, вызывающее остановку сердца.
• Снять мокрую одежду — заменить на сухую, желательно теплую. Накройте голову человека.
• Старайтесь согреть человека — не используйте погружение в горячую воду. Убедитесь, что человек сухой. Изолируйте их от окружающей среды, чтобы сохранить выделяемое ими тепло. Используйте любой доступный источник тепла — обогреватели, бутылки с горячей водой, тепловые пакеты, электрическое одеяло — чтобы начать медленно согревать человека. Источник тепла не должен быть слишком горячим или слишком близко к человеку. Медленное и постепенное нагревание является идеальным, и какой бы источник тепла ни использовался, он должен быть только теплее, чем человек, отдающий тепло.При нагревании близко к коже — например, с помощью бутылочек с горячей водой или грелок — будьте осторожны, чтобы не сделать их слишком горячими, поскольку у человека может ухудшиться чувствительность кожи и он рискует получить ожоги. При использовании нескольких небольших источников тепла, таких как тепловые компрессы, предпочтительно упакуйте их вокруг туловища, в подмышки и пах, чтобы согревать центральную область. Разделите тепло тела — чтобы согреть тело человека, снимите одежду и лягте рядом с ним. человек, вступающий в контакт кожа к коже.Затем накройте оба тела одеялом или по возможности залезьте в спальный мешок.
• Не давайте алкоголь — он снижает способность тела удерживать тепло. Если человек бодрствует и может глотать, попросите его выпить теплые безалкогольные напитки. Не предлагайте жидкости при рвоте.
• Не оставляйте человека одного — всегда оставайтесь с ним.
• Постоянно контролируйте дыхание — если у человека останавливается дыхание, немедленно начните сердечно-легочную реанимацию (СЛР), если вы прошли соответствующую подготовку.Если не уверены, наберите тройной ноль (000) — операторы подскажут, что делать. Продолжайте СЛР до тех пор, пока человек не начнет дышать самостоятельно или пока не прибудет медицинская помощь.
• Не думайте, что этот человек мертв — сердечно-легочная реанимация может спасти жизнь человеку с серьезной гипотермией, который может показаться мертвым. Они могут не дышать, у них нет пульса, они могут быть холодными на ощупь, с фиксированными зрачками и ригидными — но они все еще могут быть живы.

Предотвращение переохлаждения на открытом воздухе

Воздействие холода, даже на короткое время, может быть опасным, если вы не подготовлены.Дрожь, ощущение холода или онемения — предупреждающие признаки того, что тело теряет слишком много тепла.

Простые способы предотвращения переохлаждения включают:

• Избегайте длительного пребывания на холоде.
• Будьте внимательны к погодным условиям, которые могут увеличить риск переохлаждения, и действуйте соответствующим образом. Например, ищите убежище во время метели.
• Если вы едете в холодную погоду, особенно если на дороге есть риск обледенения или снегопада, увеличивающих вероятность аварии, не полагайтесь на обогреватель автомобиля, чтобы он оставался теплым во время движения.Одевайтесь по погоде вне машины и оставляйте обогреватель выключенным, чтобы в случае выхода из строя в результате аварии или метели у вас было больше шансов избежать переохлаждения.
• Носите несколько слоев одежды, чтобы улавливать тепло тела, а не только один объемный слой. Натуральные волокна, такие как шерсть, лучше удерживают тепло.
• Используйте атмосферостойкий внешний слой, чтобы оставаться сухим.
• Используйте перчатки, шарфы и носки с запасными частями, которые необходимо заменить во влажном состоянии.
• Носить утепленную обувь.
• Носите теплый головной убор.
• Убедитесь, что ваша одежда и обувь не слишком тесны. Если ваше кровообращение ограничено, вы более склонны к переохлаждению.
• Пейте много жидкости.
• Ешьте регулярно.
• Делайте регулярные перерывы, чтобы снизить риск физической усталости.
• Следите за точной температурой тела, взяв клинический термометр из своей аптечки.
• Немедленно снимайте мокрую одежду.
• Избегайте алкоголя, сигарет и кофеина.
• Убедитесь, что в вашем комплекте имеется хороший запас водонепроницаемых спичек.

Используйте систему друзей

При участии в любых мероприятиях на открытом воздухе, которые могут вызвать переохлаждение, таких как прогулки по лесу или альпинизм, используйте «систему друзей» и проверяйте друг друга на наличие предупреждающих знаков. Возможно, вы не сможете распознать собственные симптомы переохлаждения из-за спутанности сознания. Настоятельно рекомендуется обучение оказанию первой помощи.

Гипотермия дома

Гипотермия может возникнуть дома.Пожилые люди и некоторые люди с заболеваниями более подвержены переохлаждению. Риск можно снизить, если:

• убедиться, что в доме достаточно тепла;
• обратиться за помощью в государственные учреждения для помощи в отоплении, питании и одежде, если это необходимо;
• при проведении регулярных медицинских осмотров.

Куда обратиться за помощью

• В экстренных случаях звоните по тройному нулю (000)
• Вашему врачу
• Отделение неотложной помощи ближайшей больницы

Температура (0-12 месяцев)

Это симптом вашего ребенка?

• Аномально высокая температура тела
• Лихорадка — единственный симптом.У вашего ребенка настоящая температура, если:
• Температура прямой кишки (внизу), уха или лба: 100,4 ° F (38,0 ° C) или выше
• Температура под мышкой (подмышкой): 99 ° F (37,2 ° C) или выше
• Внимание: температура ушей не точна до 6 месяцев.
• Внимание: температура лба должна быть цифровой. Полоски на лбу не точны.

Причины лихорадки

• Обзор. Почти все лихорадки вызваны новой инфекцией. Вирусы вызывают в 10 раз больше инфекций, чем бактерии.Количество микробов, вызывающих инфекцию, исчисляется сотнями. Будут перечислены только несколько распространенных.
• Вирусные инфекции. Простуда, грипп и другие вирусные инфекции являются наиболее частой причиной. Лихорадка может быть единственным симптомом в течение первых 24 часов. Начало вирусных симптомов (насморк, кашель, жидкий стул) часто откладывается. Розеола — самый крайний пример. Лихорадка может быть единственным симптомом в течение 2–3 дней. Затем появляется сыпь.
• Бактериальные инфекции. Инфекция мочевого пузыря — наиболее частая причина тихой лихорадки у девочек.Стрептококковая ангина также является частой причиной необъяснимой лихорадки.
• Вакцина против лихорадки. Лихорадка при использовании большинства вакцин начинается в течение 12 часов. Длится от 2 до 3 дней. Это нормально и безвредно. Значит, вакцина работает.
• Лихорадка новорожденных (серьезная). Лихорадка, возникающая в течение первых 3 месяцев жизни, может быть серьезной. Всем этим младенцам нужно как можно скорее осмотреться. Лихорадка может быть вызвана сепсисом (инфекцией кровотока). Бактериальные инфекции в этой возрастной группе могут быстро ухудшиться.Им нужно быстрое лечение.
• Менингит (очень серьезный). Бактериальная инфекция оболочки спинного и головного мозга. Основные симптомы — ригидность шеи, головная боль и спутанность сознания. Младшие дети апатичны или настолько раздражительны, что их невозможно утешить. Если не лечить на ранней стадии, может пострадать мозг.
• Перегрев. Температура обычно субфебрильная. Может возникнуть во время волн тепла или из-за чрезмерной одежды. Температура нормализуется через несколько часов после переезда в более прохладное место.Лихорадка быстро проходит после отдыха и приема дополнительных жидкостей.
• Не из-за прорезывания зубов. Исследования показывают, что «прорезание зубов» не вызывает лихорадки.

Лихорадка и плач

• Лихорадка сама по себе не должна вызывать много плача.
• Частый плач у ребенка с лихорадкой вызван болью, пока не будет доказано обратное.
• Скрытыми причинами могут быть инфекции уха, почек, ангина и менингит.

Нормальный диапазон температур

• Ректально.Значение 98,6 ° F (37 ° C) — это всего лишь средняя ректальная температура. Нормальный минимум может быть 96,8 ° F (36 ° C) утром. В конце дня она может достигать максимума — 100,3 ° F (37,9 ° C). Это нормальный диапазон.

Когда вызывать лихорадку (0–12 месяцев)

Позвоните в службу 911 сейчас

• Не двигается
• Не могу проснуться
• Серьезные затруднения с дыханием (с трудом дышит; едва может говорить или плакать)
• Пурпурные или кровавые пятна или точки на коже
• Вы думаете, что ваша у ребенка возникла опасная для жизни ситуация

Обратитесь к врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

• Проблемы с дыханием, но не тяжелые
• Сильные проблемы с глотанием жидкости или слюной
• Повышенная температура у ребенка младше 12 недель.Внимание: НЕ давайте ребенку никаких лекарств от лихорадки, пока его не осмотрят.
• Лихорадка выше 40 ° C (104 ° F)
• Озноб (дрожь) продолжительностью более 30 минут
• Непрерывный плач или плач при прикосновении или движении
• Не может нормально двигать рукой или ногой
• Подозрение на обезвоживание. Отсутствие мочи более 8 часов, темная моча, очень сухость во рту и отсутствие слез.
• Слабая иммунная система. Примеры: серповидноклеточная анемия, ВИЧ, рак, трансплантация органов, прием пероральных стероидов.
• Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
• Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, и проблема является неотложной

Обратиться к врачу в течение 24 часов

• Возраст 3-6 месяцев, лихорадка
• Возраст 6-12 лет месячный возраст с лихорадкой, которая длится более 24 часов. Других симптомов (например, кашля или диареи) нет.
• Лихорадка длится более 3 дней
• Лихорадка возвращается после того, как пропала более 24 часов
• Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, но проблема не является срочной

Обратитесь к врачу в рабочее время

• У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельный уход на дому

• Лихорадка без других симптомов, и ваш ребенок ведет себя в легкой форме

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, звоните 911.

Рекомендации по уходу при лихорадке

1. Что следует знать о лихорадке:
   • Повышенная температура означает, что у вашего ребенка новая инфекция.
   • Скорее всего, это вызвано вирусом.
   • Вы можете не узнать причину лихорадки, пока не появятся другие симптомы. Это может занять 24 часа.
   • Для младенцев старше 3 месяцев большая часть лихорадки полезна для больных детей. Они помогают организму бороться с инфекцией.
   • Используйте следующие диапазоны, чтобы оценить уровень температуры вашего ребенка в перспективе:
   • 100 ° — 102 ° F (37,8 ° — 39 ° C) Низкая температура: полезно, хороший диапазон. Не лечить.
   • 102 ° — 104 ° F (39-40 ° C) Средняя температура: полезно. Лечите, если вызывает дискомфорт.
   • Более 104 ° F (40 ° C) Высокая температура: вызывает дискомфорт, но безвредно. Всегда лечите.
   • Более 41,1 ° C (106 ° F) Очень высокая температура: важно ее снизить. Редко бывает так высоко.
   • Более 108 ° F (42.3 ° C) Опасная лихорадка: лихорадка сама по себе может быть опасной.
2. Лечение всех лихорадок — Дополнительные жидкости:
   • Только жидкости могут снизить температуру. Причина: хорошее увлажнение помогает телу отводить тепло через кожу.
   • Предложите ребенку немного воды или другой жидкости через рот. Холодные жидкости лучше. До 6 месяцев давайте только дополнительную смесь или грудное молоко.
   • Для всех детей, если они не дрожат, надевайте однослойную легкую одежду.Причина: также способствует потере тепла с кожи.
   • Осторожно: если у ребенка младше 1 года жар, никогда не переодевайтесь и не сворачивайте его. Причина: младенцы легче перегреваются, чем дети старшего возраста.
   • При температуре 100–102 ° F (37,8–39 ° C) лекарства от лихорадки необходимы редко. Лихорадка такого уровня не вызывает дискомфорта. Они действительно помогают организму бороться с инфекцией.
   • Исключение: если вы чувствуете, что у вашего ребенка также есть боль, лечите его.
3. Лекарство от лихорадки:
   • Внимание: не давайте ребенку младше 3 месяцев какие-либо лекарства от лихорадки.Большинству этих младенцев нужно будет увидеть.
   • Лихорадку нужно лечить лекарствами, только если она вызывает дискомфорт. Чаще всего это означает повышение температуры выше 102 ° F (39 ° C). Также используйте при дрожи (дрожащий озноб). Дрожь означает, что повышается температура.
   • При температуре выше 102 ° F (39 ° C) дайте ацетаминофен (например, тайленол).
   • Другой выбор — продукт ибупрофена (например, Адвил), если он старше 6 месяцев.
   • Цель лечения: Снизить температуру до комфортного уровня.Чаще всего лекарства от лихорадки снижают температуру на 2–3 ° F (1–1,5 ° C). Они не доводят его до нормального состояния. Эффект заметен через 1–2 часа.
   • Не используйте аспирин. Причина: риск синдрома Рея, редкого, но серьезного заболевания головного мозга.
   • Не используйте одновременно парацетамол и ибупрофен. Причина: не нужно и есть риск отдать слишком много.
4. Возврат в детский сад:
   • Ваш ребенок может вернуться в детский сад после того, как спадет температура.Ваш ребенок должен чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы участвовать в обычных занятиях.
5. Чего ожидать:
   • Большинство лихорадок с вирусными заболеваниями колеблются от 101 ° до 104 ° F (от 38,4 ° до 40 ° C).
   • Они могут длиться 2 или 3 дня.
   • Они не вредны.
6. Позвоните своему врачу, если:
   • Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
   • Возникают какие-либо серьезные симптомы, такие как затрудненное дыхание
   • Температура поднимается выше 104 ° F (40 ° C)
   • Если температура меньше старше 12 недель
   • Лихорадка без других симптомов длится более 24 часов
   • Лихорадка длится более 3 дней (72 часов)
   • Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре
   • Вашему ребенку становится хуже

И помните , обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя редакция: 11.05.2021

Последняя редакция: 11.03.2021

Copyright 2000-2021 Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

Что такое сепсис? Справочник по болезни после того, как NHS раскритиковали за неспособность определить болезнь | Здравоохранение

Сепсис ежегодно поражает около 10 000 детей в Великобритании и ежегодно уносит жизни не менее 37 000 человек.Это происходит, когда тело поражено инфекцией, хотя это может начаться с чего-то столь же простого, как порез или укус.

Сепсис может возникнуть после инфекций грудной клетки или воды, проблем в брюшной полости, таких как разрывные язвы или простые травмы кожи. Если его не выявить на ранней стадии и не лечить антибиотиками, это может привести к шоку, полиорганной недостаточности и смерти.

UK Sepsis Trust призывает родителей проявлять бдительность, если у их ребенка жар, аномально низкая температура или высокая температура в течение предыдущих 24 часов.

Любой ребенок в возрасте до пяти лет, который не ест, постоянно рвет, или у которого не было мокрых или мокрых пеленок более 12 часов, может быть сепсис, и следует обратиться за помощью, говорится в сообщении.

Симптомы у детей любого возраста включают ощущение холода на ощупь, очень бледную, крапчатую или покрасневшую кожу, сыпь, которая не исчезает, припадки или судороги, очень быстрое дыхание и трудности с пробуждением.

У взрослых может наблюдаться сильная дрожь или мышечные боли, невнятная речь, непрохождение мочи, сильная одышка, очень плохое самочувствие и появление пятен на коже.

Врачам рекомендуется рассмотреть возможность диагноза сепсиса, если у пациента есть два или более симптома из списка.

Это температура ниже 36 ° C или выше 38,3 ° C, частота сердечных сокращений выше 90 ударов в минуту, частота дыхания более 20 вдохов в минуту, повышенные показатели глюкозы у пациентов, не страдающих диабетом, измененное психическое состояние и ненормальный белый цвет. показания подсчета клеток.

В ноябре в отчете говорилось, что тысячи людей ежегодно страдают тяжелым сепсисом или умирают от этого заболевания из-за неудач Национальной службы здравоохранения.

Врачи общей практики и больничные врачи не могут обнаружить признаки сепсиса — часто принимая его за грипп — и ставят диагноз слишком поздно, говорится в сообщении.

В обзоре Национального конфиденциального исследования исходов и смерти пациентов (NCEPOD) говорится, что в Великобритании ежегодно регистрируется около 200 000 случаев сепсиса.

В одной трети случаев, рассмотренных NCEPOD, когда терапевт осматривал пациента, не был зарегистрирован ни один из четырех основных показателей жизнедеятельности — температуры, пульса, артериального давления и частоты дыхания.

Сепсис был пропущен врачами общей практики в 28 из 77 детально изученных случаев, а в 19 из 72 случаев степень тяжести была занижена. Ситуация была не намного лучше для пациентов с диагнозом сепсис в больнице: 40 из 279 пациентов не получили своевременного осмотра старшим врачом.

12 причин пониженной температуры тела

Каждый знает о том, что повышение температуры тела – признак нездоровья. Однако о наличии заболеваний может свидетельствовать и слишком низкая температура (гипотермия), особенно когда она наблюдается в течение длительного времени. Такое состояние опасно тем, что оно, в отличие от лихорадки, не доставляет серьезных неудобств: больные обычно жалуются только на слабость, сонливость, апатию. Иногда присоединяются озноб и ощущение холода в конечностях. Многие люди при подобных симптомах вообще не обращаются к врачам, считая их следствием накопившейся усталости. Тем не менее врачебное вмешательство здесь необходимо.

Пониженной является температура тела меньше 35,8 °С. Установить факторы, ее обусловившие, без тщательного обследования бывает сложно, но чаще всего данное состояние вызывается причинами, о которых мы вам расскажем.

Низкий гемоглобин

Недостаток гемоглобина, развившийся из-за дефицита железа в организме, зачастую становится причиной снижения температуры тела и появления сопутствующих симптомов (быстрой утомляемости, потери жизненного тонуса и аппетита, снижения умственной активности и т. д.). Если эти явления возникают регулярно, нужно обратиться к терапевту и попросить назначить исследование крови.

Источник: depositphotos.com

Внутреннее кровотечение

Причиной развития внутреннего кровотечения может быть повреждение либо повышение проницаемости стенок сосудов вследствие травмы, разрастания опухоли, нарушения обмена веществ и т. п. Хронический процесс не имеет активных внешних проявлений, и потеря крови отражается только на общем самочувствии. Один из симптомов – понижение температуры тела. Это опасное состояние, требующее немедленной медицинской помощи.

Источник: depositphotos.com

Беременность

Резкие колебания гормонального фона могут провоцировать развитие гипотермии. При беременности, протекающей без патологий, температура возвращается к нормальному уровню по мере того, как организм женщины адаптируется к новому состоянию.

Источник: depositphotos.com

Проблемы с сосудами

Иногда снижение температуры тела возникает периодически и сопровождается такими явлениями, как головная боль, головокружение, тошнота, непереносимость яркого света или громких звуков. Этот комплекс симптомов характерен для сосудистой дистонии. Неприятные ощущения появляются на фоне внезапного кратковременного расширения сосудов.

Источник: depositphotos.com

Диабет

У людей, страдающих диабетом, нарушен механизм окисления глюкозы – основного источника энергии. В начале патологического процесса у них наблюдаются постоянная жажда, усиленное мочеиспускание, ощущение онемения конечностей, увеличение массы тела и колебания температуры (в том числе ее частое или стойкое понижение).

Источник: depositphotos.com

Патология надпочечников

Снижение температуры тела бывает связано с нарушениями работы коры надпочечников, при которых возникает дефицит кортизола, альдостерона и андрогенных гормонов. Состояние проявляется также гипотонией, тахикардией, аритмией, потерей аппетита, нарушением глотания и частыми перепадами настроения (вспыльчивостью, раздражительностью).

Источник: depositphotos.com

Опухоли головного мозга

Центр, отвечающий за поддержание постоянной температуры в организме, находится в гипоталамусе. Новообразование (злокачественное или доброкачественное), возникшее в этой зоне, нарушает регулирование процессов теплообмена. Пациенты, страдающие подобными опухолями, наряду с головными болями и головокружениями зачастую жалуются на озноб и ощущение холода в конечностях.

Источник: depositphotos.com

Астенический синдром

Непосредственной причиной астении является дефицит кислорода в тканях человеческого тела. При этом замедляются процессы окисления и получения организмом энергии. У людей с астеническим синдромом наблюдаются одышка, побледнение кожных покровов, нарушения равновесия и зрения («мушки» перед глазами), апатия.

Источник: depositphotos.com

Поражения кожи

Гипотермия нередко встречается у пациентов, страдающих дерматитами, псориазом или тяжелыми поражениями кожи (например, ихтиозом).

Источник: depositphotos.com

ОРВИ

С сезонными вирусными инфекциями принято ассоциировать повышенную температуру тела, но это не всегда так. Жар обычно держится в первые дни заболевания, но в период выздоровления многих больных мучают слабость и гипотермия (по утрам температура поднимается не выше 36 °С), связанные с недавно перенесенным стрессом и временным снижением защитных сил организма.

Заболели? Не беда! Оциллококцинум поможет вашему иммунитету справиться с ОРВИ и гриппом.

Если же вы примете Оциллококцинум как только заметите ухудшение самочувствия, то препарат сможет купировать развитие болезни. Не будет изматывающих дней с высокой температурой, бессонных ночей из-за заложенного носа и вынужденной диеты из-за воспаленного горла!

Источник: depositphotos.com

Интоксикация

Температура тела иногда снижается вследствие отравления химическими веществами, продуктами питания (к примеру, грибами) или лекарственными препаратами. Это объясняется угнетением жизненно важных функций (дыхания, сердечной деятельности и т. д.), вызванным интоксикацией. Аналогичным образом организм может реагировать на передозировку алкоголя.

Источник: depositphotos.com

Переохлаждение

Длительное пребывание на морозе или под дождем вызывает сильное понижение температуры тела, сопровождающееся навязчивым ознобом и бледностью кожных покровов. Если пострадавшего удается быстро отогреть, неприятные симптомы исчезают. Это, впрочем, не означает, что человек не нуждается в медицинской помощи: переохлаждение может иметь очень неприятные последствия для здоровья, в том числе отдаленные.

Источник: depositphotos.com

Гипотермия – тревожный признак, требующий полноценного обследования. К данному симптому следует относиться со всей серьезностью, ни в коем случае не заниматься самолечением и вовремя обращаться к специалистам.

Видео с YouTube по теме статьи:

Дерматит: описание болезни, причины, симптомы, стоимость лечения в Москве

Одним из заболеваний кожи, причиной которого служат внешние и внутренние факторы, наследственная предрасположенность, стресс, является дерматит. Это заболевание может проявиться как местной, так и общей реакцией. Во время дерматита снижается функционирование кожных покровов, нарушается гомеостаз всего организма. Дерматит является термином, который объединяет различные кожные болезни. В медицинской литературе болезни кожи могут быть системными (токсидермия, дерматоз) и местными (дерматит). Такие заболевания, в большинстве случаев, непосредственно между собой связаны.

Что вызывает дерматит

Причинами возникновения воспалительной и аллергической болезни кожных покровов являются отдалённые (генетические и приобретённые) и близкие (спровоцированные) факторы. К отдаленным причинам, у которых генетическая и приобретенная индивидуальная предрасположенность, относят:

• Наследственные предрасположенности к дерматиту. Причина и наследственный механизм генного повреждения не изучен полностью. Дерматит новорожденного ребенка в половине случаев обусловлен наличием аллергической реакции отца или матери.

• Наличие приобретённой предрасположенности к дерматиту. Согласно медицинской практике, более 60% людей, которые первый раз заболели атопическим дерматитом, приобретали повышенную чувствительность к заболеванию с отсутствием генетического характера. У их родителей не было аллергических реакций. Доказано, что приобретение на протяжении жизни предрасположенности к дерматиту связано с неполноценным функционированием иммунной системы.

• Наличие душевного беспокойства, неблагоприятных социально-бытовых условий жизни.

• Наличие в анамнезе инфекционного, инвазивного или внутренне не заразного заболевания, которое имело хроническую форму.

К близким причинам, когда патогенные факторы способствуют возникновению дерматита, относят:

• Если человек регулярно находится в стрессовом состоянии. Стресс является сложной защитно-приспособительной реакцией, в которой участвуют гормоны. В такую реакцию входят несколько стадий, первая стадия характеризуется выбросом энергии, причиной чего является гормон адреналин. Последняя стадия, в результате воздействия различных гормонов, подразумевает наступления истощения защитных сил. Кроме этого, подавляются иммунная система. Из-за стрессового состояния генетически обусловленная или приобретенная предрасположенность к дерматиту перестает нормально функционировать.

• Если в кровоток проникли патогенные вещества, которые в дальнейшем будут оказывать негативное влияние на кожные покровы. Аллергеном может быть белковая структура, химическое вещество, ультрафиолетовые лучи, чересчур повышенная или пониженная температура воздуха.

Согласно медицинским исследованиям доказано, симптоматика развивается не во всех случаях. Встречаются случаи, когда у человека присутствует наличие индивидуальной чувствительности или устойчивости. Учитывая это, причины дерматита могут быть облигатными и факультативными. К облигатным, или обязательным, причинам, относят:

• Сильный аллерген, который имеет контактное или другое действие.

• Наличие излучения. Оно может быть солнечным, кварцевым, радиационным.

• Воздействие высоких температур.

• Если на кожные покровы на протяжении длительного времени воздействовали низкие температуры.

• Агрессивная жидкость. Сюда относится концентрированная кислота, щелочь.

К факультативным, или избирательным, причинам, которые служат провоцирующим фактором развития дерматита, относят:

• Продукты питания, лекарственные препараты, пыльца растений, насекомые, шерсть различных животных.

• Аллерген, который отличается контактным действием. Сюда относятся моющее или косметическое средство, укус насекомого.

• Пребывание в месте, температура воздуха которого не превышает 4 градуса тепла. Это является пороговой температурой, когда начинают проявляться аллергия на холод.

Процесс определения причины дерматита является важным этапом во время диагностических мероприятий, а также для того, чтобы назначить адекватное и эффективное лечение.

Формы болезни

Заболевание имеет острую и хроническую форму. При остром дерматите внезапно и незначительно повышается температура тела, воспаляется слизистая оболочка носа. Это является характерным фактором для аллергической атопии. Такую форму заболевания провоцируют вирусы, грибки, бактерии. При острой форме болезни симптоматика имеет умеренную интенсивность. Это проявляется ограниченным покраснением, припухлостью, болезненностью, нарушением функционирования, повышением температуры тела. Сыпь при такой форме дерматита представлена в виде папул, везикул.

Хроническое течение болезни характеризуется стертыми симптомами воспалительного процесса. На кожных покровах появляется вторичная сыпь. Учитывая тип вторичной сыпи, повышается риск возникновения атрофий, трещин, чешуек, ссадин, язв, эрозий. Завершается такое патологическое состояние бесследным заживлением, гиперпигментацией, дисхромией, депигментацией, рубцами.

Какие существуют виды болезни

При сухом дерматите появляются характерные признаки на стопах. Такой вид дерматита характеризуется значительным снижением качества жизни. Если запустить сухой дерматит, могут начать свое развитие и другие формы болезни, в результате чего, состояние пациента сильно осложниться. Развиться такой вид болезни может при холодной или сухой погоде, наличии органических и функциональных заболеваний, из-за наследственного или психосоматического фактора.

Наличие зудящего дерматита является реакцией организма, когда на нервное окончание постоянно воздействует раздражение. Во время такого зуда появляются расчесы и нервозность. Зуд может быть распространенным и локальным. Появление распространённого зуда это следствие:

• Атопического аллергического дерматита.

• Почечной или печеночной недостаточности.

• Функционального и органического повреждения мозга.

• Нарушенного функционирования сальных, потовых желез.

• Аллергическая реакция организма на животного, насекомого, глистов.

Появление локального зуда вызывает укус насекомого, атопический аллергический дерматит начальной стадии, контактная форма дерматита.

Ещё одним видом болезни является инфекционный дерматит. Может протекать как в наружном, так и в глубоком слое кожного покрова. Причиной является наличие ветряной оспы, кори, скарлатины. Такой дерматит характеризуется возникновением первичной и вторичной сыпи.

При грибковом дерматите появляются микиды. Они являются своеобразным высыпанием, которое сопровождает основное количество случаев такого вида заболевания. Такое высыпание проявляется первичной и вторичной сыпью. При наличии такого вида дерматита нарушается иммунная и эндокринная система, снижается естественная резистентность кожных покровов, происходит повышение влажности кожи.

При ушном дерматите, который может быть острым или хроническим, появляется сильный зуд. Острая форма характеризуется покраснениями, точностью, наличием первичной сыпи. Во время хронического течения болезни может закладывать ухо, шелушится. Кроме этого, наблюдается появление мокнущих корочек, эрозий. Если повредить такой мокнущий участок, повышается риск инфицирования. Провоцирующим фактором является расчесывание уха, грибковое поражение слухового прохода, наличие химических или механических повреждений кожи.

Как питаться при заболевании

При наличии аллергического дерматита пациент должен соблюдать специальную диету. Чтобы в организм перестали поступать аллергены, необходимо тщательно организовать рацион и наличие в нём гипоаллергенных продуктов. Перед посещением врача больной должен знать минимальное количество продуктов питания, употребление которых не станет причиной обострения аллергической реакции. К таким низкоаллергенным продуктам относится:

• Белковая пища. Сюда относится употребление трески, морского окуня, нежирной телятины, печени, нежирного творога, сливочного масла.

• Растительная пища. Подразумевается употребление риса, перловки, салата, огурцов, кабачков, свежей капусты, шпината, растительного масла, крыжовника, белой черешни, белой смородины.

• Употребление кисломолочных продуктов, в состав которых не входит краситель. А также, компота, отваров, зелёного чая, негазированной минеральной воды.

• Употребление сухофруктов, чернослива.

Во время обследования с помощью маркеров аллергенов появляется возможность ускорения процесса назначение безопасного диетического питания. Если не использовать маркеры, пациенту рекомендуется поэтапно включать в рацион новые продукты. Интервал должен быть минимум 10 дней. Для более лёгкой ориентировки при выборе пищи необходимо запомнить, какие продукты являются среднеаллергенными, а какие отличаются высокой вероятностью возникновения пищевой аллергии и дерматита. К среднеаллергенным продуктам относят:

• Баранину.

• Гречку, кукурузу, картофель.

• Чай, травяной отвар, свежевыжатый сок .

• Йогурт, мусс, творожок.

К продуктам, которые часто вызывают аллергическую реакцию, относят:

• Свинину, жирную говядину, молоко, яйца, рыбу, икру, тушёнку.

• Квашеную капусту, маринация, ягоды красного цвета, экзотические фрукты, курагу, изюм, инжир.

• Сладкую газированную воду, йогурт, кофе.

• Шоколад, мед.

Во время дерматита, когда отсутствует аллергическая нагрузка, важным этапом является правильно организовать питание. В рацион пациента должна входить низкокалорийная и легко усваиваемая пища. Универсальная схема диетического питания отсутствует. Какие продукты можно употреблять в конкретном случае, пациент узнаёт на приёме у специалиста клиники.

Учитывая разный этиопатогенез дерматита, ученые и медики разработали специальную схему и метод лечения кожного заболевания. Пациент принимает лекарственные препараты, и использует физиотерапевтические средства. Универсального метода лечение этой болезни не существует. Это означает, что схема терапевтических мероприятий, выбор медикаментозного препарата, а также, сколько будет длиться лечебный курс, может определить только квалифицированный и опытный врач в индивидуальном порядке для каждого пациента. Основой современного метода лечение является наличие трех принципов:

• Комплексная постановка диагноза. Для того, чтобы поставить диагноз, необходимо использование как традиционных, так и новых методов исследования кожных покровов и организма пациента в целом. В результате этого, определяется причина болезни и её характер.

• Многофакторное воздействие на природу болезни. Необходимо нейтрализовать патогенетическое воздействие различных агентов, воздействовать на признаки дерматита, чтобы устранить беспокоящие факторы, а также, откорректировать защитные силы организма. Для этого используют медикаментозные и психотерапевтические способы.

• Непрерывное лечение. Терапевтические мероприятия прямо зависят от времени. Полная регенерация, или обновление клеток, ткани кожных покровов длится минимум 4 недели.

Гипотермия (низкая температура тела): признаки и симптомы

Если вы не одеты должным образом, прогулка в прекрасный зимний день может быть опаснее, чем вы думаете. Конечно, простудиться в течение нескольких минут по дороге домой или в кафе совершенно безопасно, но если ваше тело подвергается сильному холоду в течение длительного периода времени, у вас может развиться переохлаждение.

Гипотермия — это опасно низкая температура тела, ниже 95 ° F (35 ° C). Для контекста нормальная температура тела 98.6 ° F (37 ° C). Помимо серьезного дискомфорта, низкая температура тела — в частности, переохлаждение — считается неотложной медицинской помощью. К счастью, это можно предотвратить и вылечить, поэтому, если вы чувствуете, что у вас появляются признаки переохлаждения, вы можете многое сделать, чтобы выздороветь.

Что считается низкой температурой тела?

Нормальной температурой человеческого тела считается 98,6 ° F (37 ° C), но некоторые факторы, включая возраст, время суток и физическую среду, и это лишь несколько примеров, могут вызывать небольшие колебания.У некоторых людей естественная температура тела ниже 98,6 ° F (37 ° C), но температура 97 ° F (36,1 ° C) или ниже является поводом для беспокойства.

Точно так же нормальная температура тела некоторых людей немного выше 98,6 ° F (37 ° C). Любая температура между 98,6-100,4 ° F (37-38 ° C) считается субфебрильной лихорадкой, а любая температура выше 100,4 ° F (38 ° C) считается высокой лихорадкой.

В отличие от температуры тела значительно ниже нормы, более высокая температура не обязательно опасна.Фактически, это обычно показатель того, что ваша иммунная система борется с инфекцией.

Возраст также влияет на то, что считается относительно температурой тела. Например, 95,1–96,9 ° F (35–36 ° C) является низким, а 100,4–103 ° F (38–39,4 ° C) — высоким, но ни один из этих случаев не является неотложной ситуацией для детей и взрослых.

Однако, если у ребенка младше 3 месяцев температура находится в любом диапазоне, это считается неотложной ситуацией, и родителям следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Поговорите с врачом и получите лечение всего за 23 доллара

Начать

Что такое гипотермия?

Гипотермия — это неотложная медицинская помощь, которая возникает, когда ваше тело теряет тепло быстрее, чем оно может его выделять, что вызывает опасно низкую температуру тела. Когда температура вашего тела опускается ниже 95 ° F (35 ° C), ваши внутренние системы и органы перестают работать должным образом. Если не лечить, это может привести к смерти.

Что вызывает низкую температуру тела (переохлаждение)?

Наиболее частыми причинами переохлаждения являются пребывание в очень холодной воде или длительное пребывание в холодной погоде.Вероятность развития переохлаждения выше, если ваша одежда или кожа влажные или в ветреную погоду.

К другим, менее частым причинам переохлаждения относятся:

• Заболевания, такие как диабет или низкий уровень щитовидной железы (гипотиреоз)
• Рекреационное употребление наркотиков
• Вирусные или бактериальные инфекции (обычно у новорожденных и пожилых людей)

Симптомы, на которые следует обращать внимание

Чувство холода не обязательно опасно, особенно если оно проходит всего на несколько минут, прежде чем вернуться в более теплое место.Например, почти все дрожали, и вскоре после этого не развилось переохлаждение. Однако, если вы находитесь на улице при температуре -34,4 ° C и не принимаете надлежащих мер предосторожности, переохлаждение может развиться всего за 10 минут.

Если вы думаете, что у вас может развиться переохлаждение, обратите внимание на то, насколько сильно вы дрожите, что обычно является первым и самым легким симптомом, который можно распознать у людей с переохлаждением. Другие симптомы переохлаждения включают:

• Невнятная речь
• Медленное и / или поверхностное дыхание
• Слабый пульс
• Чрезмерное мочеиспускание
• Нарушение подвижности и неуклюжесть
• Сонливость
• Спутанность сознания или потеря памяти
• Отсутствие сознания

Факторы риска и осложнения

Как и в случае со многими другими заболеваниями, существуют факторы риска и сопутствующие заболевания, из-за которых у некоторых людей повышается предрасположенность к понижению температуры тела и переохлаждению.Факторы риска переохлаждения включают:

• Усталость: Ваше тело менее склонно выделять тепло и поддерживает нормальную температуру тела, когда оно физически истощено. Чрезмерное напряжение, голодание, обезвоживание и недосыпание — частые причины истощения.
• Чрезвычайно пожилой и молодой возраст: пожилые люди менее способны регулировать внутреннюю температуру тела, чем молодые люди. Воздействие холода может быть очень опасным для пожилых людей. Точно так же дети теряют тепло быстрее, чем взрослые, и им может потребоваться помощь, чтобы правильно одеться в холодную погоду или покинуть холодную среду, поэтому они подвержены более высокому риску переохлаждения.
• Психические проблемы: люди, страдающие определенными психическими расстройствами, такими как слабоумие или психическое заболевание, могут не обладать достаточным здравым смыслом для того, чтобы правильно одеваться в холодный день и / или осознавать физические риски воздействия холода.
• Алкоголь и наркотики. Феномен «пивного одеяла» заключается в том, что алкоголь может согреть вас, даже если на улице довольно холодно. Однако алкоголь на самом деле снижает температуру вашего тела, вызывая расширение кровеносных сосудов, что увеличивает риск переохлаждения.Кроме того, употребление алкоголя и наркотиков ухудшает суждение, что может привести к выходу на улицу или оставлению дома в холодную погоду, когда это небезопасно.
• Особые медицинские условия: такие заболевания, как низкий уровень щитовидной железы (гипотиреоз), недоедание, диабет, инсульт, тяжелый артрит, болезнь Паркинсона и травмы спинного мозга — все они ухудшают способность организма регулировать температуру тела, что может привести к переохлаждению при воздействии холода. условия.
• Особые лекарства. Некоторые лекарства также могут влиять на способность организма регулировать температуру тела, повышая риск переохлаждения у потребителей наркотиков.Эти лекарства включают седативные средства, анестетики, опиоиды, фенотиазиновые нейролептики и клонидин.

В некоторых случаях низкая температура тела может вызвать обморожение. Это состояние, при котором кожа и ткани непосредственно под кожей замерзают после длительного воздействия холода, и кровоток в этой области нарушается. Отсутствие кровотока и повреждение от замерзания приводят к отмиранию тканей. Обморожение — это неотложная медицинская помощь, которая требует срочного вмешательства, поэтому, если у вас появятся признаки этого, в том числе онемение и изменение цвета (бледность / посинение) конечностей, которые не улучшаются при нагревании, обратитесь за помощью в отделение неотложной помощи.

Диагностика гипотермии

Если ваша температура несколько колеблется в течение дня, нет причин для беспокойства. Однако, если вы находитесь в холодных погодных условиях и ваша температура постоянно снижается до 95 ° F (35 ° C) или ниже, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Гипотермия обычно диагностируется при физикальном обследовании и оценке жизненно важных функций. Для определения степени переохлаждения можно использовать анализы крови, однако это не всегда необходимо.

Что такое температурный синдром Вильсона?

Люди, у которых наблюдается низкая температура тела, могут полагать, что это симптом состояния, называемого температурным синдромом Вильсона.Хотя это популярное явление, температурный синдром Вильсона не считается законным заболеванием. Некоторые считают, что температурный синдром Вильсона указывает на недостаточную активность щитовидной железы из-за ряда несвязанных и неспецифических симптомов, в том числе низкой температуры тела. Хотя температурный синдром Вильсона не поддается диагностике, пониженная активность щитовидной железы, известная как гипотиреоз, может вызвать переохлаждение.

Лечение гипотермии

Независимо от тяжести симптомов переохлаждения настоятельно рекомендуется обратиться к врачу.Если не лечить, вы рискуете умереть. Фактически, в Соединенных Штатах более 1300 человек умирают ежегодно от переохлаждения. Врачи могут точно определить степень тяжести вашего случая и принять медицинские меры для быстрого и безопасного повышения температуры вашего тела. Эти вмешательства включают:

• Пассивное согревание: если вы испытываете легкие признаки переохлаждения, достаточно укрыться одеялом и выпить теплые напитки, чтобы согреть ваше тело до нормальной температуры.
• Активное согревание: можно использовать специальный воздухонагреватель, чтобы обдувать тело нагретым воздухом.
• Теплые жидкости для внутривенного введения: врачи могут использовать стандартную капельницу для введения слегка нагретой жидкости в кровоток.
• Согревание дыхательных путей: нагретый кислород можно вводить через лицевую маску или носовую канюлю, чтобы согреть дыхательные пути.
• Орошение: нагретые жидкости можно использовать для непосредственного обогрева определенных участков тела, таких как легкие, брюшная полость, мочевой пузырь или желудок.
• Согревание крови: Медицинские работники могут взять вашу кровь и согреть ее с помощью аппарата для гемодиализа или искусственного кровообращения, а затем рециркулировать ее обратно в ваше тело.Это используется в самых тяжелых случаях.

Гипотермия считается неотложной медицинской помощью, поскольку при отсутствии лечения она может быть смертельной. Однако, если вы испытываете легкое переохлаждение, вы можете лечить себя, а не спешить в отделение неотложной помощи, особенно если медицинская помощь вам недоступна.

Если медицинская помощь недоступна, выполните следующие действия для лечения переохлаждения:

• Перейдите в теплое место: переезд из холодных условий — первый шаг в лечении переохлаждения.
• Снимите всю мокрую одежду: мокрая одежда может помешать вам согреться, даже если вы находитесь в более теплом месте, чем то, в котором вы переохлаждены.
• Накройте себя: если они есть, накройте себя сухими одеялами. Прикрывайте как можно больше тела, особенно голову.
• Пейте теплые напитки: теплый напиток помогает согреть тело изнутри. Употребление жидкости, содержащей сахар, например горячего шоколада, также может помочь вашим клеткам вырабатывать больше тепла.
• Не прикладывайте тепло напрямую: прямые источники тепла, такие как нагревательная лампа или подушка, могут повредить кожу. При сильном переохлаждении согревание рук и ног до центра тела может снизить температуру тела или привести к нерегулярному сердцебиению. Безопасно использовать теплые, но не горячие компрессы на шее, груди и паху, но избегайте их на руках или ногах.

Поговорите с врачом и получите лечение всего за 23 доллара

Начать

Как предотвратить переохлаждение

В отличие от некоторых неотложных медицинских состояний, переохлаждение можно предотвратить.Существует множество мер, которые вы можете предпринять, чтобы не подвергать себя риску развития низкой температуры тела. Самый эффективный способ предотвратить развитие переохлаждения — избегать холода. Однако, если вы собираетесь подвергнуться воздействию холода, сделайте следующее:

• Одевайтесь теплыми слоями, изолирующими тело, включая шляпу, закрывающую уши.
• Двигайтесь, когда вам холодно, чтобы поддерживать температуру тела.
• Ешьте и пейте теплую пищу и напитки
• Делайте перерывы, чтобы согреться, если вы долгое время находитесь на холоде
• Оставайтесь сухими, если вы на улице на холоде, в том числе носите одежду, которая отводит пот, а не прижимает его к телу

Когда обращаться к врачу

Как упоминалось ранее, небольшая низкая температура тела не обязательно является поводом для беспокойства.Однако, если ваша температура упадет до 95 ° F (35 ° C) или ниже, у вас официально переохлаждение, и вы должны согреть свое тело до нормальной и здоровой температуры тела. В большинстве случаев с легкими или умеренными симптомами вы можете вылечиться самостоятельно, но если у вас есть следующие серьезные симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

• Чрезвычайно слабый пульс
• Проблемы с дыханием
• Отсутствие сознания
• Неподвижность

Как K Health может помочь

Если у вас есть вопросы о температуре тела, обратитесь к врачу.Знаете ли вы, что с помощью приложения K Health вы можете получить доступную первичную и неотложную медицинскую помощь? Загрузите K, чтобы проверить свои симптомы, изучить условия и методы лечения и, при необходимости, написать врачу за считанные минуты. Приложение K Health на базе искусственного интеллекта соответствует требованиям HIPAA и основано на клинических данных за 20 лет.

K Все статьи о здоровье написаны и рецензированы докторами медицинских наук, докторами наук, НП или фармацевтами и предназначены только для информационных целей. Эта информация не является профессиональной медицинской консультацией и на нее не следует полагаться.Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.

УДЕРЖАНИЕ ЖИДКОСТИ, ВЫЗВАННОЕ НИЗКОЙ ТЕМПЕРАТУРОЙ КУЗОВА

УДЕРЖАНИЕ ЖИДКОСТИ, ВЫЗВАННОЕ НИЗКОЙ ТЕМПЕРАТУРОЙ КУЗОВА

Одна из самых частых причин задержки жидкости (если не самая частая) — низкая температура тела. Низкая температура тела — это общий знаменатель между щитовидной железой и задержкой жидкости. Низкая функция щитовидной железы может привести к низким температурам, а низкие температуры могут вызвать задержку жидкости или вздутие живота, тугие кольца, опухшие лодыжки и отечность лица и глаз.

Когда низкие температуры нормализуются, симптомы задержки жидкости часто исчезают.

Врачи давно знают, что задержка жидкости в щитовидной железе и задержка жидкости могут быть связаны между собой. Вот почему, когда пациенты приходят с жалобами на задержку жидкости, усталость, депрессию, легкое увеличение веса и другие жалобы, врачи часто назначают анализы крови на щитовидную железу.

К сожалению, большинство врачей не знают, что у людей все еще могут быть обратимые низкие температуры, вызывающие изнуряющие симптомы, даже когда все их анализы крови на щитовидную железу возвращаются в норму.Это состояние, известное как температурный синдром Вильсона, было впервые описано в 1990 году.

Температурный синдром Вильсона имеет тенденцию появляться или ухудшаться после периодов серьезного социального, эмоционального или физического стресса, такого как развод или роды. Как правило, пациенты чувствуют себя хорошо, а затем они переживают серьезный стресс и никогда не становятся прежними (см. Некоторые из возможных симптомов в списке симптомов справа).

Задержка жидкости при температурном синдроме Вильсона также может способствовать головным болям, синдрому запястного канала, высокому кровяному давлению и другим проблемам.

Некоторые люди могут улучшить свою температуру самостоятельно с помощью здорового питания, физических упражнений, снижения стресса и отдыха. Другим может потребоваться специальное лечение щитовидной железы (Т3), указанное ниже.

История успеха:

Я принимаю Т3 от синдрома Вильсона около 20 дней. До лечения температура моего тела была от 95,5 до 97. Сейчас 98,2 — 98,6. Я чувствую себя на 200% лучше. Задержка жидкости почти исчезла. Перед лечением я принимал 2 разных лекарства от кровяного давления и таблетку с жидкостью, и мое кровяное давление всегда было 150/90 — 165/110.Сейчас он курсирует между 114/76 — 135/89. Я также перестал принимать одно из лекарств и вдвое уменьшил дозу мочегонного. Я лечил свое кровяное давление в течение нескольких лет (10) у нескольких врачей, включая кардиолога. Ни один из этих «профессионалов-медиков» мне не помог. Я был так рад, когда нашел сайт Уилсона в Интернете.

Я искренне рекомендую любому, кто был у нескольких врачей и не прошел успешное лечение, попробовать температурный синдром Вильсона. Также я езжу 3 часа 15 минут в одну сторону на лечение, и это того стоит.

июнь Б.
Во время стресса метаболизм может замедляться как механизм преодоления, и предполагается, что он вернется к норме, но иногда этого не происходит. Точно неизвестно, как низкие температуры вызывают задержку жидкости. Однако известно, что почти все процессы в организме человека катализируются ферментами и что при понижении температуры ферменты могут функционировать. Может случиться так, что при понижении температуры мышечные клетки в стенках кровеносных сосудов расслабляются, делая кровеносные сосуды более протекающими, что способствует задержке жидкости.Когда температура корректируется, улучшение тонуса сосудистых мышц может быть причиной коррекции задержки жидкости.

Смотреть на людей с температурным синдромом Вильсона все равно что смотреть на людей через камеру, которая находится не в фокусе, потому что их черты лица не выглядят такими четкими или четко очерченными из-за вздутия живота. Примечательно, что нормализация их температуры может быть похожа на фокусировку камеры, возвращающую их функции в четкий фокус (когда они теряют задержку жидкости).

Температура тела, наверное, самое важное, что врачи редко проверяют!
А поскольку многие врачи не знают о температурном синдроме Вильсона, людям часто приходится активно информировать их.

ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ

лихорадок (для родителей) — Nemours Kidshealth

У всех детей время от времени поднимается температура. Сама по себе лихорадка обычно не причиняет вреда и может быть даже полезной — часто это признак того, что организм борется с инфекцией.

Но когда ваш ребенок просыпается посреди ночи раскрасневшимся, горячим и потным, легко не знать, что делать дальше. Стоит ли достать градусник? Позвонить доктору?

Подробнее о лихорадке, в том числе о том, когда следует обращаться к врачу.

Что такое жар?

Лихорадка возникает, когда внутренний «термостат» тела поднимает температуру тела выше нормального уровня. Этот термостат находится в части мозга, называемой гипоталамусом. Гипоталамус знает, какой должна быть температура вашего тела (обычно около 98.6 ° F / 37 ° C) и будет посылать сообщения вашему телу, чтобы оно оставалось таким.

Температура тела большинства людей немного меняется в течение дня: обычно она немного ниже утром и немного выше вечером и может меняться, когда дети бегают, играют и тренируются.

Иногда, однако, гипоталамус «перезагружает» тело до более высокой температуры в ответ на инфекцию, болезнь или другую причину. Почему? Исследователи считают, что повышение температуры — это способ тела бороться с микробами, вызывающими инфекции, что делает его менее комфортным местом для них.

Что вызывает лихорадку?

Важно помнить, что лихорадка сама по себе не является заболеванием — обычно это признак или симптом другой проблемы.

Лихорадка может быть вызвана несколькими причинами, в том числе:

Инфекция: Большинство лихорадок вызвано инфекцией или другим заболеванием. Лихорадка помогает организму бороться с инфекциями, стимулируя естественные защитные механизмы.

Переодевание: У младенцев, особенно новорожденных, может подняться температура, если они перегружены или находятся в жаркой среде, потому что они не регулируют температуру своего тела так же хорошо, как у детей старшего возраста.Но поскольку температура у новорожденных может указывать на серьезную инфекцию, даже чрезмерно одетые младенцы должны быть осмотрены врачом, если у них жар.

Прививки: У младенцев и детей после вакцинации иногда поднимается субфебрильная температура.

Хотя прорезывание зубов может вызвать небольшое повышение температуры тела, это, вероятно, не причина, если температура у ребенка выше 100 ° F (37,8 ° C).

Когда лихорадка является признаком чего-то серьезного?

Не все лихорадки у здоровых детей нуждаются в лечении.Однако высокая температура может вызвать у ребенка дискомфорт и усугубить проблемы (например, обезвоживание).

Врачи принимают решение о лечении лихорадки, принимая во внимание как температуру , так и температуру общего состояния ребенка.

Детям, температура которых ниже 38,9 ° C (102 ° F), лекарства часто не нужны, если они не испытывают дискомфорта. Есть одно важное исключение: Если у ребенка 3 месяцев или младше ректальная температура составляет 100,4 ° F (38 ° C) или выше, немедленно позвоните своему врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи. Даже небольшая температура может быть признаком потенциально серьезной инфекции у очень маленьких детей.

Если вашему ребенку от 3 месяцев до 3 лет и у него температура 102,2 ° F (39 ° C) или выше, позвоните, чтобы узнать, нужно ли вашему врачу увидеть вашего ребенка. Для детей постарше учитывайте поведение и уровень активности. Наблюдая за тем, как ведет себя ваш ребенок, вы довольно хорошо поймете, является ли причиной легкое заболевание и нужно ли вашему ребенку обратиться к врачу.

Заболевание, вероятно, не является серьезным, если у вашего ребенка:

• все еще интересно играть
• ест и пьет хорошо
• настороже и улыбается вам
• имеет нормальный цвет кожи
• хорошо выглядит при понижении температуры

И не беспокойтесь о ребенке с температурой, который не хочет есть.Это очень часто встречается при инфекциях, вызывающих жар. Для детей, которые по-прежнему пьют и мочатся (писают) в обычном режиме, можно не есть столько, сколько обычно.

Это лихорадка?

Нежного поцелуя в лоб или легкого прикосновения руки к коже часто бывает достаточно, чтобы намекнуть на то, что у вашего ребенка жар. Однако этот метод измерения температуры (называемый тактильной температурой) не дает точного измерения.

Используйте надежный цифровой термометр , чтобы подтвердить температуру. Это лихорадка, когда температура ребенка находится на одном из следующих уровней или выше:

• измерено перорально (во рту): 100 ° F (37,8 ° C)
• измерено ректально (внизу): 100,4 ° F (38 ° C)
• , измерено в подмышечной области , положение (под рукой): 37,2 ° C (99 ° F)

Но то, насколько высока температура, мало что говорит о том, насколько болен ваш ребенок.Простая простуда или другая вирусная инфекция иногда может вызывать довольно высокую температуру (в диапазоне 102–104 ° F / 38,9–40 ° C), но обычно это не означает, что существует серьезная проблема. Фактически, серьезная инфекция, особенно у младенцев, может не вызывать лихорадки или даже низкой температуры тела (ниже 97 ° F или 36,1 ° C).

Поскольку температура может повышаться и понижаться, у ребенка может возникать озноб, когда температура тела начинает повышаться. Ребенок может потеть, чтобы выделить дополнительное тепло, когда температура начнет падать.

Иногда дети с лихорадкой дышат быстрее, чем обычно, и у них может быть учащенное сердцебиение.Позвоните врачу, если у вашего ребенка проблемы с дыханием, он дышит быстрее, чем обычно, или все еще дышит быстро после снижения температуры.

с.

Как я могу помочь своему ребенку почувствовать себя лучше?

Опять же, не все лихорадки нужно лечить. В большинстве случаев жар нужно лечить, только если он доставляет ребенку дискомфорт.

Вот способы облегчения симптомов, часто сопровождающих лихорадку:

Лекарства

Если ваш ребенок нервничает или чувствует дискомфорт, вы можете дать ему парацетамол или ибупрофен в соответствии с рекомендациями на упаковке для возраста или веса.(Без указания врача никогда не давайте аспирин ребенку из-за его связи с синдромом Рейе, редким, но потенциально смертельным заболеванием.) Если вы не знаете рекомендуемую дозу или ваш ребенок младше 2 лет, позвоните в доктору, чтобы узнать, сколько давать.

Младенцам младше 2 месяцев нельзя давать лекарства от лихорадки без проверки у врача. Если у вашего ребенка есть проблемы со здоровьем, посоветуйтесь с врачом, чтобы узнать, какое лекарство лучше всего использовать. Помните, что лекарство от лихорадки может временно снизить температуру, но обычно не возвращает ее к норме — и не лечит основную причину лихорадки.

Средства домашнего комфорта

Оденьте ребенка в легкую одежду и накройте легкой простыней или одеялом. Излишняя одежда и чрезмерная связка могут предотвратить утечку тепла тела и вызвать повышение температуры.

Убедитесь, что в спальне вашего ребенка комфортная температура — не слишком жарко или слишком холодно.

Хотя некоторые родители используют теплые губчатые ванны для снижения температуры, этот метод помогает только временно, если вообще помогает. На самом деле, ванны с губкой могут вызывать у детей дискомфорт.Никогда не используйте медицинский спирт (при попадании через кожу он может вызвать отравление) или пакеты со льдом / холодные ванны (они могут вызвать озноб, который может повысить температуру тела).

Еда и напитки

Предложите много жидкости, чтобы избежать обезвоживания, потому что из-за лихорадки дети теряют жидкость быстрее, чем обычно. Вода, суп, ледяное мороженое и ароматный желатин — все это хороший выбор. Избегайте напитков с кофеином, включая колу и чай, потому что они могут усугубить обезвоживание из-за учащения мочеиспускания.

Если у вашего ребенка также рвота и / или диарея, спросите врача, следует ли вам дать раствор электролита (регидратации), сделанный специально для детей. Вы можете найти их в аптеках и супермаркетах. Не предлагайте спортивные напитки — они не предназначены для детей младшего возраста, а добавленный сахар может усугубить диарею. Кроме того, ограничьте потребление ребенком фруктов и яблочного сока.

В общем, позволяйте детям есть то, что они хотят (в разумных количествах), но не заставляйте их, если они не хотят.

Успокойся

Убедитесь, что ваш ребенок много отдыхает. Необязательно оставаться в постели весь день, но больному ребенку следует расслабиться.

Лучше всего держать ребенка с лихорадкой дома от школы или детских садов. Большинство врачей считают, что можно безопасно вернуться, когда температура будет нормальной в течение 24 часов.

Когда мне позвонить врачу?

Точная температура, при которой следует вызвать врача, зависит от возраста ребенка, болезни и наличия других симптомов лихорадки.

Позвоните своему врачу, если у вас есть:

• младенец в возрасте до 3 месяцев с ректальной температурой 100,4 ° F (38 ° C) или выше
• ребенок старшего возраста с температурой выше 39 ° C (102,2 ° F)

Также звоните, если у старшего ребенка температура ниже 102,2 ° F (39 ° C), но также звоните:

• отказывается от жидкости или кажется слишком больным, чтобы пить должным образом
• длительная диарея или повторяющаяся рвота
• имеет какие-либо признаки обезвоживания (меньше мочеиспускания, чем обычно, отсутствие слез при плаче, менее внимательный и менее активный, чем обычно)
• имеет конкретную жалобу (например, боль в горле или боль в ухе)
• все еще имеет лихорадку через 24 часа (у детей младше 2 лет) или 72 часа (у детей 2 лет и старше)
• сильно лихорадит, даже если они длятся всего несколько часов каждую ночь
• имеет хроническое заболевание, такое как болезнь сердца, рак, волчанка или серповидно-клеточная анемия
• имеет сыпь
• болит во время писания

Получите неотложную помощь, если у вашего ребенка проявляются какие-либо из этих признаков:

• плачет, который не останавливается
• крайняя раздражительность или суетливость
• медлительность и проблемы с пробуждением
• сыпь или пурпурные пятна, похожие на синяки на коже (которых не было до того, как ваш ребенок заболел)
• Синие губы, язык или ногти
• Мягкое место младенца на голове кажется выпуклым или запавшим в
• жесткая шея
• сильная головная боль
• вялость или отказ двигаться
• затрудненное дыхание, которое не проходит после прочистки носа
• наклоняется вперед и пускает слюни
• изъятие
• Боль в животе от умеренной до сильной

Также спросите, есть ли у вашего врача конкретные инструкции о том, когда следует звонить в связи с повышением температуры тела.

Что еще мне нужно знать?

У всех детей поднимается температура, и в большинстве случаев она полностью нормализуется в течение нескольких дней. Для младенцев старшего возраста и детей их поведение может быть более важным, чем показания термометра. Каждый становится немного капризным, когда у него жар. Это нормально, и этого следовало ожидать.

Но если вы когда-либо сомневаетесь в том, что делать или что может означать жар, или если ваш ребенок ведет себя так, как вас беспокоит, даже если нет лихорадки, всегда обращайтесь к врачу за советом.

Низкая температура тела может быть смертельной

ПРОВЕРКА: Оперативное лечение — ключ к успеху

Мы много слышим о риске переохлаждения во время похолодания, но что такое переохлаждение?

Гипотермия определяется как опасно низкая температура тела — ниже 35 ° C (95 ° F).Это происходит, когда теряется больше тепла, чем может генерировать тело, и обычно возникает из-за длительного воздействия холода. Люди, более склонные к переохлаждению, включают пожилых людей, очень молодых, людей с хроническими заболеваниями, особенно с проблемами дыхания и кровообращения. Нахождение под воздействием наркотиков или алкоголя также делает людей более восприимчивыми к холоду.

Общие причины переохлаждения включают воздействие низких температур без достаточной защитной одежды зимой или ношение мокрой одежды в ветреную или холодную погоду.Тяжелая физическая нагрузка, недостаточное употребление жидкости или недостаточное питание в холодную погоду также могут спровоцировать переохлаждение у уязвимых людей. Падение в холодную воду также может привести к переохлаждению.

Каковы симптомы переохлаждения?

Симптомы могут включать сонливость, слабость, потерю координации и неконтролируемую дрожь. Однако при крайне низких температурах тела дрожь может не возникнуть.Дыхание и / или частота сердечных сокращений замедляются, кожа становится бледной и холодной. Людей с переохлаждением может смутить снижение способности думать и двигаться. Вялость, остановка сердца и шок могут развиться без своевременного лечения. Переохлаждение может привести к летальному исходу.

Что нужно делать пожилым людям, чтобы защитить себя в холодную погоду?

Пожилым людям следует поддерживать температуру в своих домах или, по крайней мере, в комнатах, в которых они живут, на уровне 18–20 ° C.Они должны носить несколько легких слоев, а не один толстый слой одежды в течение дня. Шапка из шерсти или флиса в постели поможет сохранить тепло тела. Им следует стараться оставаться активными, распределяя обязанности по дому в течение дня и выполняя легкие упражнения в помещении. По возможности им не следует выходить на улицу в сырую или обледенелую погоду. Есть хотя бы один горячий прием пищи в день и регулярно потягивая горячие напитки в течение дня, это также поможет им согреться. Фляжку с горячим напитком — не алкогольным — следует держать у кровати на тот случай, если они просыпаются от холода.Им следует поддерживать связь с семьей и друзьями по телефону ежедневно и по возможности запасаться продуктами.

Низкая температура тела: причины, диагностика и лечение

1 Сводка по низкой температуре тела

У многих людей температура тела ниже нормы (ниже 98.6˚F). Температура тела, которая немного выше или ниже нормы, не вызывает беспокойства, но слишком низкое значение единицы (в диапазоне <95 ° F) называется переохлаждением.

Такое падение температуры тела может привести к серьезным осложнениям и требует медицинской помощи. В тяжелых случаях переохлаждения температура может упасть еще ниже до 82˚F. Понижение температуры тела сказывается на работе многих внутренних органов. Если не лечить, это может привести к сердечной и дыхательной недостаточности.

Наиболее частые симптомы низкой температуры тела:

• Дрожь
• Пониженная частота дыхания
• Медленная речь
• Неуклюжесть
• Спотыкание
• Путаница

Температура тела может быть низкой у человека, который страдает сильной усталостью, низким пульсом и периодами потери сознания.

Воздействие холода — одна из наиболее частых причин низкой температуры тела, особенно переохлаждения. При воздействии низких температур наружного воздуха температура тела также значительно падает.

Известно, что некоторые эндокринные состояния вызывают снижение температуры тела. Например, ненормальное производство гормонов щитовидной железой, надпочечниками и гипофизом приводит к низкой температуре тела.

Некоторые неврологические состояния также связаны с понижением температуры тела. Такие состояния, как инсульт, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, разрыв аневризмы головного мозга и травмы головного мозга, могут влиять на баланс между выделением тепла и потерей тепла, что приводит к снижению температуры тела.

Заболевания гипоталамуса также могут вызывать снижение температуры тела по сравнению с нормальным. Некоторые лекарства также влияют на низкую температуру тела. Сюда входят лекарства, используемые для лечения депрессии, беспокойства и боли.

Снижение функции почек также является причиной этого. Основными факторами риска низкой температуры тела являются возраст, психические проблемы, злоупотребление алкоголем и наркотиками, а также определенные заболевания и лекарства.

Низкая температура тела, особенно переохлаждение, приводит к осложнениям, включая повышенный риск травм, связанных с переохлаждением, таких как обморожение и гангрена.Признаки и симптомы этого состояния — лучшие индикаторы для диагностики переохлаждения.

В зависимости от тяжести падения могут быть рекомендованы другие тесты и исследования. Считается, что ректальная температура является лучшим показателем, особенно когда пациент дышит через рот; в этом случае температура во рту может дать ложные результаты.

Записывается история употребления алкоголя и лекарств, чтобы исключить дальнейшие возможные причины. Тесты на азот мочевины (АМК) и креатинин рекомендуются для проверки недостаточности надпочечников.Если низкая температура тела является хроническим заболеванием, исключены сепсис и воздействие холода.

Лечение пониженной температуры тела зависит от тяжести состояния. В руководстве по лечению гипотермии предлагается немедленная первая помощь пострадавшему и включает снятие всей мокрой одежды, перемещение человека в теплое место, укрытие человека одеялами, изоляцию тела человека, наблюдение за дыханием, обеспечение теплыми напитками и наложение теплых компрессов.

Теплые внутривенные вливания, согревание крови, согревание дыхательных путей и ирригация являются возможными методами лечения гипотермии. Если снижение температуры тела вызвано другими заболеваниями, применяются специальные методы лечения. Лекарства для контроля эндокринных нарушений и неврологических состояний помогают контролировать симптомы.

2 причины

Фактическая причина низкой температуры тела — потеря тепла телом быстрее, чем оно производится.

Переохлаждение — одна из наиболее частых причин переохлаждения. Воздействие климата, более холодного, чем температура тела человека, также может вызвать снижение температуры, если человек одет неправильно.

Отсутствие теплой одежды, длительное пребывание на улице, случайное падение в холодную воду и недостаточное отопление дома — все это может привести к понижению температуры тела. Пребывание в холоде во время употребления алкоголя не менее рискованно, так как алкоголь вызывает расширение кровеносных сосудов, что, в свою очередь, приводит к большей потере тепла организмом.

Возраст — фактор риска развития переохлаждения. Младенцы и пожилые люди подвержены высокому риску переохлаждения, так как у них снижена способность контролировать температуру тела. Людям этой возрастной группы важно одеваться в холодную погоду, чтобы согреться.

Известно, что эндокринные заболевания вызывают у многих людей низкую температуру тела. Щитовидные железы, гипофиз и надпочечники — три основных железы, участвующие в регулировании температуры тела.Эти железы вырабатывают гормоны, регулирующие функции организма. Когда нормальное количество гормонов не вырабатывается, это приводит к падению температуры тела.

Гипотироидизм, состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает меньше, чем обычно, количество гормонов щитовидной железы, и участвует в развитии этого симптома. Также известно, что дисфункция гипоталамуса вызывает снижение температуры тела. Диабет — это эндокринная дисфункция, которая может привести к понижению температуры тела.

Проблемы с нервной системой также могут вызывать снижение температуры тела.Инсульт характеризуется низкой температурой тела, а болезнь Паркинсона также влияет на тонкий баланс между выработкой и потерей тепла в организме. Рассеянный склероз и разрыв аневризмы головного мозга также могут быть связаны со снижением температуры тела. Одним из симптомов травмы головного мозга является также низкая температура тела.

Нормальная температура тела регулируется гипоталамусом, эндокринной железой. Любые нарушения или нарушения, влияющие на ткани гипоталамуса, могут привести к понижению температуры тела.

Злоупотребление алкоголем и наркотиками часто влияет на способность организма воспринимать холод, поскольку создает ложное впечатление тепла. Это вызвано расширением кровеносных сосудов, по которым кровь течет к коже, что приводит к потере тепла телом. Это также может привести к потере сознания, что на улице очень рискованно.

Психические заболевания, такие как слабоумие, шизофрения и биполярное расстройство, могут повышать риск переохлаждения. Одна из причин этого изменения — неспособность пациентов одеваться соответственно погоде на улице.Они часто не осознают опасности и остаются на улице долгое время, что приводит к падению температуры тела.

Некоторые лекарства связаны с низкой температурой тела, включая антидепрессанты, седативные и антипсихотические препараты. Эти лекарства влияют на способность организма регулировать температуру и вызывают понижение температуры.

Симптомом некоторых тяжелых инфекций, таких как сепсис, является переохлаждение. Это потенциально опасное для жизни состояние, требующее немедленной медицинской помощи.Снижение функции почек также является причиной низкой температуры тела у некоторых людей.

3 Диагностика и лечение

История болезни, симптомы и медицинский осмотр дают важные подсказки, позволяющие предположить диагноз низкой температуры тела.Причины этого симптома обширны, и диагностические тесты основаны на этих возможных причинах.

Измерение температуры полости рта для определения низкой температуры тела может оказаться ложным, если пациент дышит ртом; ректальная температура лучше показывает температуру тела при переохлаждении.

Если низкая температура тела сохраняется в течение длительного времени, из списка возможных причин можно исключить сепсис и переохлаждение. Также необходимо проверить историю употребления алкоголя и лекарств, чтобы исключить их возможность.

При подозрении на надпочечниковую недостаточность проверяются уровни азота мочевины и креатинина. Тест на стимуляцию АКТГ также может быть предложен в случае недостаточности надпочечников. При других заболеваниях и расстройствах могут быть рекомендованы специальные тесты.

Первая помощь идеальна для людей с переохлаждением до тех пор, пока не будет оказана медицинская помощь. При оказании первой помощи:

• Ограничьте движения пострадавшего и избегайте трения и массажа. Это важно, потому что чрезмерное или энергичное движение может сделать состояние серьезным.
• Человека следует переместить в более теплое место, но если это невозможно, защитите человека от ветра и холода.
• Мокрая одежда, если таковая имеется, должна быть снята, и человека следует накрыть теплым слоем одежды.
• Тело человека следует изолировать от холодной земли.
• Если пульс человека не прощупывается, важно следить за дыханием. Если частота опасно низкая, следует провести сердечно-легочную реанимацию.
• Дать пострадавшему теплые напитки.Напиток должен быть безалкогольным и не содержать кофеина для лучших результатов.
• Также могут помочь теплые сухие компрессы на шею и грудь.

Неотложная медицинская помощь при гипотермии состоит из согревания крови, теплой внутривенной инфузии, согревания дыхательных путей и ирригации. При согревании крови кровь выводится из тела, нагревается и затем рециркулируется.

Обычно это делается с помощью аппарата для гемодиализа. Теплая соленая вода внутривенно помогает согреть тело и повышает температуру тела.Увлажненный кислород, вводимый напрямую, может помочь согреть дыхательные пути. Область вокруг легких и брюшной полости поддерживается в тепле с помощью орошения.

Другие методы лечения могут различаться в зависимости от первопричины низкой температуры тела. Лечение психических заболеваний, вызывающих низкую температуру тела, помогает облегчить симптомы. Ограничение употребления наркотиков и алкоголя очень важно для предотвращения падения температуры тела.

Особые медицинские условия, которые приводят к низкой температуре тела, обрабатываются соответствующим образом.Дозировка лекарств, вызывающих пониженную температуру тела, может быть изменена после обсуждения с врачом. Если человек работает в холодных условиях, важно обсудить это с врачом, прежде чем принимать эти лекарства.

Лечение травами и образа жизни

Снижение скорости обмена веществ и любые другие заболевания, с которыми можно столкнуться, часто возникают из-за неправильного выбора образа жизни человеком. Внесение изменений в рацион путем включения сбалансированного питания и повышения уровня активности может укрепить иммунную систему.Также следует держаться подальше от токсичных предметов и ограничивать их воздействие. Эти здоровые изменения в образе жизни помогут стабилизировать скорость обмена веществ, а также внутреннюю температуру тела. Чтобы улучшить общее состояние здоровья, можно выполнять строгие упражнения, такие как поднятие тяжестей и интервальные тренировки, а диета должна включать в себя высокое содержание белка и низкое содержание углеводов.

Известно, что лечебные травы эффективны при лечении людей, страдающих низкой температурой тела.Три из самых важных трав — имбирь, фенхель и кора корицы, поскольку они известны как одни из самых эффективных лечебных трав и действуют как естественные температурные стимуляторы. Их легко получить, и они полностью безопасны для лечения ряда других заболеваний.

• Кора корицы: Кора корицы, как известно, поддерживает общее состояние здоровья несколькими способами, включая поддержание гликемического баланса и регулирование метаболизма сахара в крови, оба из которых связаны с внутренней температурой.Использование коры корицы помогает при детоксикации печени и лимфатических тканей. Также известно, что он помогает пищеварению.
• Имбирь: Имбирь хорошо известен своими термогенными свойствами. Таким образом, это одна из лучших добавок для повышения температуры тела, а также восстановления общего состояния здоровья человека. Когда человек переваривает имбирь, он естественным образом повышает температуру тела, тем самым улучшая обмен веществ. Имбирь также обладает противовоспалительными свойствами и действует как сильный антиоксидант.Он также широко используется для лечения других заболеваний.
• Фенхель: Фенхель известен своей способностью ускорять обмен веществ, а также расщеплять жир, присутствующий в организме. Он также помогает в уменьшении симптомов щитовидной железы, а также самого основного состояния. Известно, что фенхель богат определенными минералами, такими как кальций. Фенхель содержит все необходимые и важные питательные вещества для поддержания общего здоровья организма.

Низкая температура тела часто связана с симптомами, относящимися к другим заболеваниям, а не с самой болезнью.Однако некоторые натуральные процедуры помогут повысить и нормализовать температуру тела, а также улучшить общее состояние здоровья человека. Помимо вышеперечисленного, можно попробовать и другие натуральные средства:

• Кокосовое масло: Сырое кокосовое масло, как известно, имеет много преимуществ для людей, страдающих низкой температурой тела. Его можно наносить на определенные части тела, например, на нос, а затем вы слегка наклоняете голову назад и позволяете маслу стекать в горло и носовые пазухи.Также его можно добавить в уши. Это можно сделать перед сном, чтобы вы могли хорошо выспаться и нормализовать температуру тела. Вы также можете нанести его на кожу, поскольку он действует как естественный увлажняющий крем. Можно также использовать кокосовое масло для приготовления пищи, но в умеренных количествах. Кокосовое масло, если его употреблять в достаточном количестве с пищей, помогает повысить уровень энергии в организме, а также уменьшает чувство холода в руках и ногах.
• Продолжайте двигаться: Движение тела очень важно, так как оно помогает стабилизировать температуру тела.Можно выполнять упражнения, быструю ходьбу, бег, прыгать, а также любые другие динамические растяжки. Вы можете делать перерывы, но только на короткое время, так как перерыв на более длительный срок приводит к возобновлению холода и понижению температуры тела. Однако следует проявлять осторожность при выполнении любых сложных упражнений или попытках движений высокой интенсивности; если человек с тяжелой формой переохлаждения внезапно подпрыгивает или двигается, это может вызвать остановку сердца.
• Потребление горячей / теплой пищи или жидкости: Если кто-то чувствует холод или кажется, что температура тела падает, ему следует потреблять горячие или горячие продукты или напитки, чтобы поднять температуру.Пищеварение также может повышать температуру, поскольку организм поглощает тепло потребляемой пищи. Горячие блюда всегда приветствуются, но горячие и сладкие напитки можно приготовить быстро, и, кроме того, сахар в этих напитках обеспечивает дополнительный приток калорий для пищеварения, тем самым повышая температуру. Несколько хороших вариантов теплых напитков — теплое молоко, к которому при желании можно добавить мед, кофе, чай (особенно зеленый чай), овощной или не вегетарианский суп, горячий шоколад и бульон. Обязательно правильно питайтесь, поскольку пищеварение способствует повышению температуры тела, когда организм начинает усваивать пищу.Следует отметить, что естественные усилия организма согреться в холодное время года также могут привести к значительному ускорению обмена веществ. Это означает, что можно сжигать больше калорий, чем обычно, поэтому потребление пищи также гарантирует, что в организме вырабатывается достаточно энергии, которая очень необходима для подпитки врожденного процесса нагревания тела.

4 Связанные клинические испытания

Изменение температуры тела, вызванное тревогой

Симптом беспокойства по изменению температуры тела:

Температура вашего тела колеблется несколько выше или ниже нормальной 98.6ºF (37ºC). Или температура вашего тела несколько меняется каждый раз, когда вы принимаете его.

Причина, по которой тревога может вызвать изменение температуры тела

Нормальная температура тела в среднем составляет приблизительно 98,6 ° F. Однако довольно часто температура тела колеблется на 1 ° F в ту или иную сторону. Это колебание может происходить по ряду причин. Например, если вы спокойны и расслаблены, температура вашего тела может немного упасть. Но если вы активны и бегаете в течение дня, он может подняться до более высокого уровня в пределах нормы.

Другие факторы, влияющие на температуру тела, включают скорость метаболизма, вес, физические упражнения, возраст, гормоны, беременность и пол.

Биологические часы организма также влияют на температуру тела. Например, перед сном тело несколько охлаждает температуру тела, чтобы помочь уснуть. Когда мы просыпаемся, биологические часы повышают температуру тела, чтобы мы могли нормально функционировать в течение дня.

Бактериальная инфекция также может вызывать повышение температуры тела.Фактически, это одна из наиболее частых причин повышения температуры тела. Поскольку вирусам и бактериям трудно выжить при температурах, превышающих нормальную температуру тела, когда организм обнаруживает бактериальную инфекцию, он непроизвольно повышает свою температуру (жар) и увеличивает кровоток, чтобы ускорить защитные действия организма для борьбы с инфекцией. . Тело нередко поднимает температуру на 3–5 ° F, чтобы бороться с инфекцией. Поскольку повышенная температура тела также наносит вред организму, мы не хотим, чтобы длительные высокие температуры оставались без лечения.Однако, как мы упоминали ранее, нередки случаи, когда температура тела колеблется на 1 ° F выше или ниже нормального диапазона. Это считается нормальным явлением.

———- Реклама — Продолжение статьи ниже ———-

Есть и другие факторы, которые могут повлиять на температуру тела, в том числе:

• Лекарства — антибиотики, наркотики и антигистаминные препараты (и это лишь некоторые из них)
• Заболевания — болезнь сердца, инфаркт, рак, лейкемия и лимфома Ходжкина
• Воздействие холода (низкая температура тела)
• Шок (низкая температура тела)
• Алкоголь (низкая температура тела)
• Употребление наркотиков (низкая температура тела)
• Нарушения обмена веществ — диабет и гипертиреоз

То, как вы измеряете температуру тела, также может давать разные результаты.Например, ректальная или барабанная (ушная) температура обычно на 1 ° F выше, чем температура в полости рта. Температура в подмышечных впадинах может быть на 1 ° F ниже, чем температура в полости рта.

Что касается стресса и беспокойства, поскольку и то, и другое могут увеличить обмен веществ в организме, а побочным продуктом повышенного метаболизма является тепло, стресс и / или тревога могут также повысить температуру тела.

Кроме того, эпизоды повышенного стресса и беспокойства часто вызывают у человека чувство холода или озноба из-за ограниченного притока крови к коже из-за сужения кровеносных сосудов, вызванного реакцией на стресс.Когда мы чувствуем холод или зябкость, тело хочет повысить температуру тела, потому что она опускается к нижнему пределу в пределах нормального диапазона.

Итак, стресс и беспокойство могут вызвать изменение температуры тела. Но это изменение незначительное, и не превышает плюс-минус 1 ° F. Если вы испытываете более резкие изменения, вам следует обратиться к врачу. У вас может быть другая причина повышения или понижения температуры тела.

Решение проблем со стрессом и тревогой может помочь уменьшить и, в конечном итоге, устранить изменение температуры тела из-за стресса и беспокойства.Кроме того, регулярное глубокое расслабление и регулярные легкие упражнения также могут помочь стабилизировать колебания температуры тела.

Тем не менее, изменения температуры тела, вызванные тревогой, не вредны, поэтому не нужно беспокоиться об изменении температуры тела. Эти изменения исчезнут, когда вы решите свои проблемы со стрессом и тревогой.

Что такое гипотермия — ThedaCare

Воздействие низких температур может вызвать переохлаждение, которое является потенциально опасным падением температуры тела.Риск воздействия холода может возникнуть в зимние месяцы, но также может возникнуть воздействие низких температур во время весеннего похода или опрокидывания на летнем парусе.

Нормальная температура тела 98,6 градуса. При переохлаждении температура ядра опускается ниже 95 градусов. При сильном переохлаждении внутренняя температура тела снижается до 86 градусов и ниже. Обычно наибольшее количество тепла тела вырабатывается в результате деятельности сердца и печени. Но по мере снижения внутренней температуры тела эти органы выделяют меньше тепла. Низкая температура тела может замедлить мозговую активность, дыхание и частоту сердечных сокращений.

Симптомы гипотермии у взрослых включают:

Дрожь, которая может прекратиться по мере прогрессирования гипотермии (Дрожь на самом деле является хорошим признаком того, что системы регуляции тепла человека все еще активны).

• Медленное, поверхностное дыхание

• Путаница и потеря памяти

• Сонливость или истощение

• Невнятная или невнятная речь

• Потеря координации, неуклюжее руки, спотыкающиеся шаги

• Медленный, слабый пульс

• При сильном переохлаждении человек может находиться без сознания без признаков дыхания или пульса.

Симптомы гипотермии у младенцев включают: холод на ощупь, ярко-красную кожу и необычно низкий уровень энергии.

Гипотермия — это потенциально опасное для жизни состояние, требующее неотложной медицинской помощи. Если медицинская помощь недоступна немедленно:

• Снимите всю мокрую одежду, головные уборы, перчатки, обувь и носки.

• Защитите человека от ветра, сквозняков и дальнейшей потери тепла теплой сухой одеждой и одеялами.

• Как можно скорее осторожно переместитесь в теплое сухое убежище.

Нагрейте человека дополнительной одеждой и теплыми одеялами.Электрическое одеяло, горячие компрессы и грелка могут помочь, но также могут вызвать ожоги кожи. Если ничего другого нет, используйте тепло собственного тела. Предлагайте теплые жидкости, но избегайте алкоголя и кофеина, которые ускоряют теплоотдачу. Не пытайтесь давать жидкости человеку без сознания.

Если переохлажденный находится без сознания, или у него нет пульса или признаков дыхания, немедленно вызовите скорую помощь.