что можно и что нельзя

Лечение ОРВИ при лактации — это процесс, который должен проходить под контролем врача. Он предполагает как применение разрешенных для кормящих медицинских препаратов, так и народных средств. При этом нет необходимости прерывать грудное вскармливание.

Симптомы ОРВИ

Острым респираторным вирусным инфекциям подвержены абсолютно все люди и в любое время года. Главное правило для кормящей мамы — не паниковать, а своевременно предпринимать меры, чтобы и самой быстрее выздороветь, и малыша не заразить.

Оперативно необходимо начинать лечение ОРВИ при грудном вскармливании в случае проявления первых симптомов заболевания:

• повышение температуры до более 37 °С;
• заложенность в носу, насморк;
• кашель и чихание;
• першение или боль в горле;
• ломота в мышцах;
• ощущение слабости и усталости, вялое состояние.

Правильное лечение с применением лекарственных препаратов, разрешенных для кормящих матерей, позволит побороть недуг в течение недели.

Кормить ли грудью во время болезни

Можно ли продолжать грудное вскармливание, если женщина простудилась? В прошлом большинство врачей советовали изолировать заболевшую мать от младенца на период острого течения болезни и на это время отказаться от кормления грудным молоком. Сегодня медики пришли к единому мнению: грудное вскармливание при ОРВИ у матери не только разрешено, но и необходимо младенцу.

Мнение педиатров опирается на два аргумента:

1. Отлучение от материнской груди на период болезни способствует снижению иммунитета ребенка, поэтому грудное молоко принесет гораздо больше пользы, чем потенциально нанесет вред простуда.
2. До появления первых признаков заболевания вирус на протяжении определенного времени уже находился в организме матери. К моменту их проявления возбудители болезни вместе с антителами уже попали в детский организм с грудным молоком. В таком случае если малыш заболеет, то материнское молоко посодействует скорейшему выздоровлению и более легкому течению болезни. А если не заболеет, то только укрепит иммунитет.

Лечение ОРВИ при кормлении грудью

Лечить простуду необходимо сразу после появления первых симптомов. Для этого фармацевтические компании предлагают много эффективных лекарственных средств, которые совместимы с грудным вскармливанием и имеют минимум побочных эффектов и компонентов, вредных для здоровья младенца. Не стоит сбрасывать со счетов и народные методы.

1. Лекарства

Главное правило лечения при лактации — обратиться за консультацией к врачу. Только врач сможет назначить максимально эффективное для кормящей женщины и безопасное для малыша лечение.

Какие препараты чаще всего прописывают врачи, что можно принимать при ОРВИ кормящей маме без опасения навредить малышу:

• противовирусные препараты, которые разрешены для беременных и кормящих женщин, — Гриппферон, Афлубин и Оциллококцинум. Они же при необходимости применяются при лечение ОРВИ у детей до трех лет;
• средства для лечения насморка. Допустимо применять солевые водные растворы Аквамарис или Салин. Некоторые педиатры назначают капли с противомикробным воздействием Пиносол. При грудном вскармливании часто прописывают Ксимелин или Отривин;
• лекарства от кашля — Лазолван и Амброксол. Разрешается пить сиропы на основе лекарственных трав;
• самые безопасные жаропонижающие лекарства при ОРВИ при грудном вскармливании — это те, в состав которых входит парацетамол. Применяют и детские жаропонижающие сиропы Панадол или Нурофен;
• от боли в горле прописывают препараты местного действия с противомикробным эффектом: Мирамистин, Ингалипт и Йодинол;
• антибиотики назначают в крайних случаях. Абсолютно безопасных антибиотиков не существует, поэтому они должны применяться только под контролем врачей и согласно их рекомендациям.

2. Народные методы

Наряду с медикаментами часто используются средства народной медицины, но только в качестве помощи традиционному лечению. Несколько советов, чем лечиться кормящей маме при ОРВИ из народных средств:

• чай с лимоном и медом, облепихой или малиной;
• ароматерапия с использованием эфирных масел: эвкалипта, розмарина, пихты;
• ингаляции с использованием отварного картофеля, отваров ромашки или календулы;
• полоскание горла водой с содой и солью;
• прогревание груди отварным картофелем;
• употребление сока редьки, разбавленного медом.

Средств нетрадиционной медицины немало, но всегда предварительно необходимо получить консультацию у врача, так как многие из них вызывают аллергические реакции у ребенка.

Мнение доктора Комаровского

Как считает доктор Комаровский, лечение ОРВИ у кормящей мамы должно начинаться при первых признаках инфекции. Педиатр советует одеваться потеплее, пить много теплой жидкости, обеспечить поступление прохладного влажного воздуха в помещение и почаще капать в нос солевые растворы. Он однозначен: прекращать грудное вскармливание не стоит, но придерживаться мер осторожности при общении с малышом необходимо.

Как обезопасить и не заразить ОРВИ ребенка

Как обезопасить ребенка от болезни и продолжать лактацию:

1. Использовать четырехслойную марлевую повязку, которую необходимо менять через каждые 2-3 часа.
2. Регулярно мыть руки и обрабатывать их антисептическими средствами.
3. Часто проветривать помещение на протяжении 15 минут и делать влажную уборку.
4. По возможности меньше общаться с малышом (помимо времени кормления), потому что ОРВИ передается не через грудное молоко, а воздушно-капельным путем.

Помните: заниматься самолечением не стоит — любая разновидность острых респираторных заболеваний способна привести к осложнениям, а малышу нужна здоровая мама.

0

0

583

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Лечение простуды при грудном вскармливании

Простуда – достаточно неприятное явление, особенно когда оно возникает в период грудного вскармливания. Как недомогание скажется на состоянии малыша и не повредят ли ему принимаемые мамой лекарства?

Лечение простуды при грудном вскармливании имеет множество нюансов, но на современном уровне развития медицины не представляет особенной проблемы.

Еще 20 лет назад, заболевшую простудой маму изолировали от ребенка и временно прекращали лактацию. Сейчас уже доказано, что кормящей женщине нельзя прекращать грудное вскармливание. Вместе с молоком малыш получает антитела к вирусам и вырабатывается иммунитет. Даже если случится так, что ребенок заболеет от кормящей матери, то простуда перенесется легко и пройдет быстро.

Правила лечения

Раньше при простуде кормящая мать должна была выбирать, принимать лекарства или продолжать вскармливание. Сегодня это правило не актуально, так как существует вполне достаточно безопасных медицинских препаратов. Помните главное — лечение простуды при лактации должно производиться грамотно.

Что нельзя делать:

1. Принимать лекарства, не убедившись в их безопасности;
2. Превышать допустимые дозировки;
3. Заниматься самолечением, если поднялась высокая температура.

Процесс кормления грудью при простуде в первую очередь должен быть безопасным для малыша. С молоком матери может передаваться незначительная часть лекарств, достигая максимальной концентрации через 2 часа после приема. При необходимости, нужно распланировать лечение и кормление, либо использовать сцеживание. Еще проще это сделать, если ребенку уже дается прикорм. Тогда время можно увеличить на 4-5 часов.

Несмотря на отсутствие запрета приема многих лекарств от простуды при грудном вскармливании, необходимо знать:

1. С осторожностью принимают средства, в которых содержится аспирин. Большая концентрация ацетилсалициловой кислоты может нарушить обменные процессы в организме как матери, так и малыша;
2. Анальгетики негативно сказываются на нервной системе ребенка;
3. Нельзя лечить кашель препаратами на основе бромгексина;
4. Не начинать лечение, не ознакомившись с инструкциями и дозировкой лекарств;
5. Если кормящая мама заболела, то нелишним будет проконсультироваться с педиатром о мерах профилактики для малыша;
6. При склонности малыша к аллергическим реакциям, при лечении матери можно принимать антигистаминные препараты.

Если состояние тяжелое и требуется принимать запрещенные при лактации средства, то необходимо каждые 4 часа сцеживать грудное молоко и поддерживать его выработку. Простуда в среднем длится около недели и это не повод для прекращения вскармливания.

Какие лекарства можно

Список запрещенных препаратов огромен и на изучение инструкций может уйти достаточно много времени. Если мама заболела, гораздо удобнее иметь под рукой список, какие лекарства можно пить во время простуды при грудном вскармливании.

Чем можно лечить простуду во время лактации:

1. От кашля в период лактации поможет Амброксол, Геделикс, Бронхикум или Грудной эликсир. Также можно принимать растительные сиропы, например, подорожника или солодки. Лечить кашель помогут анисовые капли;
2. С насморком во время лактации помогут справиться Тизин, Нафтизин, Протаргол, Називин и их аналоги;
3. Хорошо зарекомендовали себя капли Пиносол и Витаон. Они не только помогают в лечении насморка, но и обладают противомикробным действием;
4. При первых признаках простуды, для ее профилактики, а также перед использованием средств от насморка носовые ходы нужно орошать Аквамарисом. Также этим препаратом можно закапывать носик ребенку, но средство обязательно должно быть в виде капель. Спрей применять нельзя;
5. От боли в горле помогут полоскания раствором фурацилина такие препараты, как Гексорад, Ингалипт, Йодинол и Мирамистин;
6. От температуры кормящей маме ограниченно можно Парацетамол. Если ребенок старше 3 месяцев, то мама также может принять Нурофен, можно детский. Эти лекарства также избавят от головных болей и слабости, которые свойственны простуде;
7. Из противовирусных средств помогут Афлубин, Гриппферон. Неплохо справляется с простудой и полностью безопасен Оциллококцинум.

Лечить простуду при лактации можно и старыми проверенными способами: компрессами, банками, горчичниками и растираниями. От насморка помогают ножные ванночки с горчицей. А справиться с кашлем помогут ингаляции. Можно их делать при помощи ультразвукового ингалятора – небулайзера. В качестве раствора можно использовать минеральную щелочную воду и Амброксол для ингаляций.

Народные средства

Конечно, лекарства принимать проще и легче, чем средства народной медицины. Но последние могут быть намного безопаснее. Единственное, чего от них можно ждать, так это аллергической реакции у кормящей мамы или малыша.

При лечении простуды поможет обильное питье. Маме можно пить чай или воду, но лучше, если это будут настои ромашки, листьев малины, смородины, подорожника. Можно пить заваренный в термосе шиповник.

Средства от простуды:

1. От кашля поможет сок черной редьки с медом. Для этого редьку промывают, аккуратно извлекают мякоть и заливают в середину жидкий мед. Настаивают 12 часов. Принимают получившийся сок 3-4 раза в день по столовой ложке;
2. От боли в горле помогут полоскания отваром ромашки, календулы или раствор морской соли. Солевым раствором также рекомендуется промывать носовые ходы;
3. Справиться с кашлем у матери помогут ингаляции над картофелем. Для этого несколько картофелин отваривается в мундире, слегка разминается и добавляется пищевая сода. Накрывшись с головой нужно дышать над горячим отваром около 15 минут. Кроме отвара картофеля, можно делать ингаляции с эвкалиптом или над отваром березовых листьев;
4. От насморка поможет сок алоэ, который можно смешать с медом. Также можно сделать капли из чеснока. Для этого несколько зубчиков измельчают и настаивают в растительном масле. Средство также можно использовать для профилактики респираторных заболеваний в период эпидемий.

Безопасных средств для лечения простуды во время лактации очень много. Главное, нужно проявлять осторожность и соблюдать точные дозировки. И ни при каких обстоятельствах не нужно прекращать лактацию, даже если временно придется давать ребенку искусственное питание.

Статьи :: Простуда при грудном вскармливании

Всех кормящих мам, независимо от их состояния, волнует один и тот же вопрос: можно ли кормить малыша грудью во время болезни? Ответ один — можно и нужно! Дело в том, что еще во время беременности мамы щедро делились с малышом своими антителами. После рождения эти же антитела ребенок получает с грудным молоком. Так что на первых порах он надежно защищен от вирусов.

Именно грудное вскармливание обеспечивает малышей защитой и помогает нашим крохам избежать болезни. Многие кормящие мамы отмечают, что во время их болезни малыш остается абсолютно здоровым. Когда ребенок с маминым молоком получает выработавшиеся иммуноглобулины, он становится устойчив к нападкам коварных вирусов и никак не реагирует на них.

Простуда при грудном вскармливании: советы

1. Старайтесь не прерывать грудное вскармливание во время простуды и ОРВИ. Ведь это не только лишит малыша ценных белков и иммунитета от мамы, но и вызовет стресс на новое питание, что сразу ослабит его организм. Не забывайте, что на самом деле вирусы попали в ваш организм намного раньше, чем вы почувствовали болезнь. И ребенок уже пил это молоко, с уже появившимися в нем антителами против вирусов. Это и послужило ему профилактикой против ОРВИ. 

2. Так же не следует сцеживать молоко во время кормления. Тем более, не нужно это молоко кипятить, как делают порой некоторые мамы. На время прервать грудное вскармливание стоит в том случае, если маме назначили препараты, опасные для малыша. А это случается крайне редко, так как врачи всегда стараются найти альтернативное лечение, которое абсолютно безопасно при кормлении.

3. Во время общения с ребенком (в том числе – при кормлении) мама должна пользоваться маской.

4.  Чаще обычного менять свою одежду и стирать ее, чтобы не допустить попадания вирусов на слизистые ребенка.

5. Постоянно проветривать квартиру, но не допускать сквозняков. Следить за влажностью в помещении. Слишком сухой воздух вызывает пересыхание слизистой носа у малыша, а это повышает риск проникновения вирусов.

  Простуда при грудном вскармливании: народные средства

Существуют проверенные народные средства. При повышении температуры можно использовать обтирание уксусом, разведенным водой. Мягкое полотенце смачивают раствором — и обтирают все тело, руки, ноги. Повторите процедуру через 20-30 минут, если температура выше 38. Если же обтирания не помогли, можно однократно принять парацетамол в виде таблетки или ректальных свечей, это не окажет вреда вам и малышу.

Если болезнь протекает в легкой форме, народные средства просто незаменимы. При кашле хорошо помогают ингаляции. Если есть возможность, приобретите небулайзер. Он не только поможет всей семье при лечении кашля, но и станет незаменимым для вашего ребенка, когда он подрастет.

При сухом кашле хорошо помогает сок черной редьки, смешанный с медом. Такая микстура обладает выраженными бактерицидными свойствами и размягчает мокроту. Но необходимо соблюдать осторожность и следить за возможными аллергическими проявлениями у малыша.

При насморке эффективно промывание носа соленой водой. Для этого существуют препараты на основе солевых растворов. Можно использовать ромашку. Настой ромашки готовят как обычный чай. Высушенную ромашку (можно череду, мать-и мачеху, чабрец, липу) заливают кипятком и выдерживают в течение часа. Этим отваром также промывают нос и полощут горло. Но надо помнить, что эффект от домашних средств наступит только через сутки. Пейте больше морсов, особенно полезны морсы из черной смородины, а также чай с медом и лимоном. Но в этом случае также надо следить за первыми проявлениями аллергии у ребенка. 

  
Анна Соцук. Акушер-гинеколог, врач УЗД, детский гинеколог:

В век современных технологий молодые мамы все же предпочитают аптечные средства для лечения. При насморке используются различные капли и спреи. Перед их применением необходимо тщательно изучить аннотацию, чтобы убедиться в их безопасности для малыша. Обычно это сосудосуживающие препараты, а также препараты с содержанием эфирных масел и морской воды. Спреи и капли используются сразу после кормления, чтобы максимально снизить проникновение препарата в молоко. Следует учитывать, что эфирные масла могут вызвать аллергию у грудничка.  

При затяжном насморке обязательна консультация ЛОР-врача, чтобы своевременно диагностировать осложнения, гайморит или синусит. К тому же, насморк может быть аллергическим, поэтому применение эфирных масел может ухудшить состояние. 

При кашле хорошо помогают отхаркиваюшие сборы, например, настой липы, чабреца, мать-и мачехи, которые являются мощными природными лекарственными препаратами. Аптечные средства на основе амброксола разрешены при кормлении, так как не опасны для ребенка.

Конечно, в комплекс лечения включают и противовирусные препараты. Одним из наиболее зарекомендовавших себя средств является препарат Виферон, который выпускается в форме свечей, геля и мази. Для лечения ОРВИ врач посоветует именно суппозитории, для кормящей мамы они подходят полностью, ведь такого ограничения, как лактация, у препарата нет. Стандартной дозировкой считается дозировка 500 000 МЕ, а вот длительность лечения определяет лечащий врач, обычно она составляет 5 дней. Более того, во время болезни мама может использовать и гель Виферон для малыша и близких, чтобы обезопасить их от инфицирования.  

Кормление и антибиотики

Если к вирусной инфекции присоединяется бактериальная, возникают осложнения в виде пневмонии, ангины, отита. В таких случаях необходимо использовать антибиотики. Но это вовсе не означает, что кормление грудью прекращается. Существуют препараты, разрешенные при грудном вскармливании, если, конечно, нет особых показаний.

После любой вирусной инфекции вырабатывается специфичный иммунитет, но он не спасает нас от следующей простуды, так как она будет вызвана уже совсем другим штаммом вируса. Одним словом, если вы заболели, не отчаивайтесь. Ваши переживания обязательно передадутся малышу и ослабят и без того низкий иммунитет.

Начинайте вовремя лечиться, не откладывайте визит к врачу. Постоянно укрепляйте иммунитет: старайтесь высыпаться, по мере возможности, правильно питайтесь, обязательно гуляйте на свежем воздухе со своим крохой. Это наполнит вас двоих положительными эмоциями и сделает устойчивыми к болезням!

Чем лечить простуду при грудном вскармливании у мамы

Во время беременности каждый шаг будущей матери обусловлен заботой о маленьком человечке, который растет у нее в животике. Беременная женщина очень внимательно относится к тому, что она ест или чем лечится. При этом будущей матери приходится привыкать к некоторым ограничениям в пище и ориентироваться в препаратах, чтобы не навредить себе и ребенку. Но после родов эти ограничения приобретают новый смысл: нужно заново вырабатывать для себя правила жизни в самых разнообразных жизненных ситуациях (при выборе продуктов питания, болезни и т.д.). Простуда при грудном вскармливании часто становится полной неожиданностью для женщины.

Симптомы простуды

Простуда может быть вызвана как вирусами, так и патогенными бактериями. Нередко простуда является проявлением острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). Наибольший риск простудиться особенно высок в холодное время года, когда распространенность большинства вирусных агентов повышается, а защитные силы организма снижаются по различным причинам. Причем, респираторные вирусы особенно часто поражают самые незащищенные слои населения, имеющие пониженный уровень защитных сил организма (пожилые люди, маленькие дети, беременные и кормящие женщины). Большинство симптомов, характерных для простуды во время грудного вскармливания, ничем не отличаются от обычного комплекса симптомов, появляющихся при любом ОРВИ: насморк, кашель, боль и першение в горле, возможно изменение голоса, повышение температуры тела, боль и ломота в мышцах, общие симптомы интоксикации (головная боль, плохое самочувствие). Эти признаки связаны с активностью вируса в организме.

Лечиться или не лечиться?

Многие мамы не готовы к появлению простуды, поэтому оказываются в сложной ситуации, когда вирус проникает в организм и начинает размножаться. Терапия в случае возникновения заболевания во время грудного вскармливания требует применения безопасных, быстро действующих и эффективных лекарственных препаратов. При кормлении грудью многие средства, традиционно использующиеся при большинстве ОРВИ, не применяются из-за возможности проникновения лекарственных средств в организм ребенка через грудное молоко с развитием различных побочных эффектов. Однако существует и достаточно обширная группа препаратов, разрешенных для применения, как во время беременности, так и в период лактации. Они подбираются врачом-терапевтом на очном приеме после необходимого осмотра и обследования.

Простуда – препятствие для ГВ?

Простуда ни в коем случае не является показанием для прекращения грудного вскармливания. С молоком матери ребенок получит все необходимые антитела, нужные для борьбы с вирусными инфекциями, в том числе, которыми раньше переболела мать. Однако для полноценной защиты этого может оказаться недостаточно.

Терапия простуды

Простуда во время грудного вскармливания нуждается в адекватном лечении, включающем в себя наиболее безопасные и эффективные препараты.

– Обычно схема лечения простуды во время грудного вскармливания включает в себя  промывание слизистой носовой полости растворами морской соли или обычным физиологическим раствором, оказывающими дезинфицирующее и подсушивающее действие, а также физически «вымывающее» вирусы из носовых ходов.

– Кроме того, при сильном отеке слизистой носовой полости возможно назначение сосудосуживающих и противоаллергических средств, но их частое использование не рекомендуется во время лактации. Это может привести к негативному воздействию на организм малыша через грудное молоко. При кашле часто назначаются отхаркивающие и муколитические растительные препараты или препараты, не содержащие сильнодействующих и активных препаратов (кодеина, бромгексина и т.д.) и способствующие разжижению и выведению мокроты из дыхательных путей.

– Повышенная температура тела (свыше 38,3-38,5°С) сбивается жаропонижающими средствами на основе парацетамола или ибупрофена.

– Помимо этого, простуда во время грудного вскармливания требует использования и широкой группы вспомогательных методов, включающих в себя частое проветривание в комнате, где находится заболевшая женщина, увлажнение воздуха и питье теплых напитков.

Профилактика простуды

Общие методы защиты ребенка от заражения включают: регулярное проветривание комнаты ребенка, влажную уборку помещения с неагрессивными дезинфицирующими средствами 2 – 3 раза в день, ношение марлевой маски заболевшей маме и ее смена каждые 2 часа, также помогут промывания носа ребенка изотоническим раствором морской соли 2-3 раза в день. В таких комплексных методах защиты от ОРВИ могут включаться рекомбинантные интерфероны, например, ВИФЕРОН® Гель. ВИФЕРОН® Гель образует непроницаемую для вирулентных агентов тонкую пленку на слизистой оболочке носовой полости. Препарат не вызывает привыкание и не препятствует выработке собственного интерферона. ВИФЕРОН® Гель очень устойчив к влияниям внешней среды. Его можно применять у детей любого возраста, начиная с первых дней жизни. Использовать препарат можно и кормящей женщине, так как лактация не являются противопоказанием в силу очень низкой абсорбции его компонентов.

Справочно-информационный материал

Автор статьи

Торозова Ольга Александровна

Гастроэнтеролог, терапевт, диетолог

Чем лечить простуду при грудном вскармливании маме?

Болеть не хочется никому, но с наступлением холодных дней об ОРЗ мы вспоминаем все чаще. Простуда не обходит стороной и самых беззащитных — деток и кормящих мам. Чем лечить простуду при грудном вскармливании и как не причинить вреда малышу?

С точки зрения современной медицины вылечить острую респираторную инфекцию чесноком, медом и другими народными средствами невозможно. Доктор Комаровский справедливо утверждает, что ускорить биологические процессы не помогут никакие лекарства. Антитела к вирусам вырабатываются на пятый день болезни, и заставить их сделать это раньше не получится. Через 5-7 дней организм самостоятельно преодолеет простуду, даже если вы не выпьете ни одной таблетки. Но это совсем не значит, что лечиться от ОРЗ не нужно — помогая организму, вы сохраните силы, которые так нужны недавно родившей женщине.

Чем лечить простуду кормящей маме

Возбудители простуды действуют одинаково на всех — школьников, дошкольников, беременных женщин и кормящих грудью мамочек. Принципы лечения простуды при грудном вскармливании остаются неизменными:

• Не есть больше, чем хочется
• Много пить
• Дышать чистым, прохладным и влажным воздухом
• Увлажнять слизистые оболочки солевым раствором
• Соблюдать профилактические меры
• Промывать ребенку носик солевым раствором

Главное условие скорейшего выздоровления — никакой паники. Продолжайте кормить ребенка грудью, выполняйте предписания врача и принимайте разрешенные лекарства.

Педиатры, консультировавшие наших бабушек и мам, советовали кормящей маме при ОРЗ отлучать ребенка от груди. Сейчас врачи категорически против подобных строгостей — иммунитет ребенка без материнского молока не окрепнет, а это гораздо опаснее простуды.

Опасность ОРЗ не в насморке и кашле, а в ослаблении иммунитета и возможных осложнениях на этой почве. Как только вы заметите начало простуды, перейдите в «особый режим».

Правила жизни кормящей мамы при простуде:

• Покажитесь терапевту и проконсультируйтесь с детским врачом
• Не кипятите грудное молоко, так оно теряет все полезные свойства
• Если у ребенка появились признаки простуды, не раздумывайте, как лечить малыша — лекарства поступят вместе с грудным молоком
• Не принимайте аспирин и препараты с ацетилсалициловой кислотой, чтобы не разбалансировать обмен веществ у вас и ребенка
• Анальгетики при грудном вскармливании вредны для нервной системы ребенка
• Не принимайте лекарства с Бромгексином
• Перед приемом лекарств внимательно прочитайте инструкцию
• Если ребенок склонен к аллергии, вместе с лекарствами пейте антигистамины

Лекарственные препараты от простуды

Если температура превышает 38оС, нужно обязательно вызвать врача и строго следовать его рекомендациям. При небольшом недомогании можно принимать лекарства, которые не имеют противопоказаний для корящих мам.

При температуре

• Гриппферон. Не противопоказан при грудном вскармливании и не навредит здоровью новорожденного.
• Парацетамол. Действующее вещество быстро усваивается и выводится из организма, поэтому парацетамол разрешен в период кормления грудью.

При насморке

• Пиносол. Капли на основе натуральных масел сосны, эвкалипта, перечной мяты.
• Салин. Назальный спрей,  на основе натрия хлорида, то есть аналога поваренной соли. Действует как противоотечное средство, облегчает дыхание, разжижает пробки. Быстро восстанавливает обоняние.
• Називин, Нафтизин, Фармазолин, Тизин. Эти капли сужают сосуды и облегчают дыхание при сильной заложенности.

Кашель и боль в горле

• Гексорал. Раствор для полосканий или аэрозоль с эфирными маслами и другими противомикробными компонентами. Образует тонкую пленку на слизистой и действует очень эффективно.
• Стрепсилс. Леденцы на основе эфирных масел и антисептиков. Действует быстро, уменьшает воспаление в горле и приступы кашля.
• Лазолван, Амброксол.  Отхаркивающие препараты принимают при сильном кашле.
• Доктор Мом (сироп, леденцы, мазь). Поможет при боли в бронхах или трахеите.

Важно! Лекарства, содержащие Бромгексин, строго запрещены при кормлении грудью.

Что нельзя делать о время простуды

Чего точно не стоит делать — отлучать ребенка от груди. Вместе с питанием малыш получает возбудителей ОРЗ, но гораздо важнее, что в молоке уже содержатся антитела, выработанные материнским организмом.

Естественная иммунизация полезнее любых уколов, а одновременное действие небольших порций возбудителя и антител составляют суть прививок.

Если вы думаете, как не заразить ребенка, можно привести такие соображения: инкубационный период ОРЗ у взрослого человека длится около трех суток, а у ребенка все процессы протекают намного быстрее. Значит, до первых симптомов простуды мама будет кормить малыша зараженным молоком.

Если ребенок не заболел, его организм справился с инфекцией. В перестраховке нет смысла — изолировать ребенка и переводить его на искусственное питание не нужно.

• Мама в стремлении выздороветь не должна принимать повышенные дозы лекарств, назначать себе антибиотики и пить все препараты, которые советуют подруги и родственницы.
• Не принимать жаропонижающие на основе ацетилсалициловой кислоты и не увлекаться сосудосуживающими каплями от насморка.
• Отказаться от народных средств, вроде лука и чеснока. Вряд ли малышу придется по вкусу молоко с посторонними ароматами.
• При подозрении на ангину нужно обратиться к врачу, который выпишет антибиотики.

Народные средства  от простуды

Отношение медиков к средствам народной медицины при простудах весьма скептическое. Возможно, отвары и ингаляции не помогут уничтожить вирус, но они поспособствуют выздоровлению и уменьшат неприятные ощущения.

При простуде нужно много пить. Воду и чай частично замените отварами ромашки, малиновых листьев, смородины, шиповника, сухофруктов.

Выбирая народное средство от простуды, учитывайте склонность ребенка к аллергии.

1. Черная редька с медом. Эффективное лекарство от кашля, но применять его в больших количествах не стоит. Промойте редьку, вырежьте мякоть и залейте в нее мед. Через 12 часов средство будет готово, принимайте трижды в день по столовой ложке.
2. Морская соль. Отличное полоскание для горла и промывания носа.
3. Отвары календулы и ромашки. Помогают от боли и першения в горле.
4. Ингаляции над отварным картофелем. Смягчить кашель поможет толченая горячая картошка в мундире. Разомните несколько клубней, добавьте ложку пищевой соды и дышите паром 15 минут.
5. Ингаляции с листьями эвкалипта и березы. Успокаивают кашель и помогают избавиться от мокроты.
6. Сок алоэ с медом. Смесь помогает при насморке.
7. Теплые ванночки для ног. Добавьте в воду горчичный порошок и попарьте ноги. После процедуры наденьте теплые носки и укутайтесь одеялом.

Профилактика ОРЗ

Причиной простуды становятся возбудители, спровоцированные холодом, усталостью, нервным напряжением и другими факторами, ослабляющими иммунитет. В нашем сознании насморк и кашель привычно связаны с переохлаждением, но для профилактики простуды недостаточно теплой одежды.

Сократите контакты с носителями вирусов. Это сложно, но кормящая мама в сезон эпидемий должна избегать замкнутых помещений с множеством людей. Старайтесь поменьше ездить в общественном транспорте, ходить в магазины, парикмахерские и т. п. Вероятность заразиться на улице практически равна нулю.

Мойте руки. Вирусы, вызывающие респираторные заболевания, живут на руках до 24 часов.

Вирусы жизнеспособны в пыльном, теплом и сухом воздухе до нескольких суток. Проветривайте помещение, увлажняйте воздух в квартире.

Жми Поделиться, порадуй своих друзей!

Простуда при грудном вскармливании у мамы – самое безопасное и быстрое лечение

Никто не застрахован от заболеваний. Простуда при грудном вскармливании у мамы – нередкое явление. Некоторые женщины, столкнувшись с такой проблемой со здоровьем, считают, что нужно немедленно приучать кроху к смесям. Они боятся, что малыш может заразиться при дальнейшем контакте с мамой. Однако педиатры не разделяют такую точку зрения.

Что делать, если кормящая мама заболела простудой?

Не нужно паниковать! Правильно организованное лечение простуды при грудном вскармливании у мамы поможет в короткие сроки поставить женщину на ноги. С момента заражения до проявления первых симптомов заболевания может пройти несколько дней. В этот период женщина, не подозревая, что простуда при ГВ атаковала ее, продолжает активно общаться с крохой и своими домашними. В результате к тому моменту времени, когда мама обнаружит у себя первые симптомы недуга (насморк, высокую температуру), младенец успеет получить «дозу» возбудителей болезни. Вот почему действовать нужно мудро.

Простуда при ГВ – как не заразить малыша?

Нельзя полностью разлучать женщину с крохой. Это негативно скажется на состоянии обоих. Если кормящая мама заболела простудой, защитить младенца от заболевания можно с помощью таких мероприятий:

1. Защитная марлевая повязка. Такая маска предупреждает выход вредоносных бактерий наружу. Менять ее нужно каждые 2-3 часа.
2. Регулярное проветривание помещения. Это поможет снизить концентрацию вредоносных микроорганизмов в воздухе. Следует открывать форточку на 15 минут каждые 4-5 часов.
3. Кварцевание. Проводить такое мероприятие можно не чаще 1 раза в 2 дня.
4. Увлажнение воздуха в помещении. Для этого использоваться может специальный бытовой прибор (увлажнитель). Также важно регулярно проводить влажную уборку в комнате.
5. Смазывание носика малыша Оксолиновой мазью. Делать это нужно каждые 2 часа.
6. Мытье рук с мылом. Максимум бактерий находится как раз на ладошках, поэтому маме их нужно дезинфицировать перед каждым контактом с крохой.
7. Тажке нужно убрать с поля зрения малыша предметы индивидуального пользования женщины. К ним относятся носовички, чашка, полотенце и так далее.

Можно ли кормить грудным молоком при простуде?

Организм мамы в этот период вырабатывает защитные антитела. При грудном вскармливании малыш их получает от матери с молоком. По этой причине педиатры не рекомендуют прекращать лактацию. К тому же резкий отказ от грудного вскармливания чреват такими проблемами:

• новое питание может вызвать у малютки аллергию или колики;
• в будущем малыш может отказаться от грудного вскармливания, ведь пить молоко с бутылочки намного легче;
• женщине нужно постоянно сцеживаться, если пропустит хоть 1 раз, это выльется лактостазом;
• у мамы, отказавшейся от прикладывания крохи к груди, может пропасть молоко.

Если простуда у кормящей мамы, она должна следовать следующим правилам грудного вскармливания:

1. Нужно продолжать лактацию. Это усилит иммунные силы организма малыша.
2. Не обрабатывать молоко термически. Некоторые мамы сцеживаются и кипятят молоко. Делать это не нужно, поскольку во время термической обработки оно утратит большую часть полезных веществ.
3. При первых симптомах, указывающих на то, что кроха заболел, нет необходимости в том, чтобы лечить его отдельно. Все необходимое он получит с молоком.

Что можно при простуде кормящей маме?

Существует определенная тактика лечения такого недуга. Перед началом терапии непременно нужно посетить врача. Он подскажет, чем лечить простуду при грудном вскармливании. Терапия недуга сводится к следующим манипуляциям:

1. Постельный режим. Нельзя недуг переносить на ногах. В период борьбы с болезнью женский организм должен полноценно отдыхать и набираться сил.
2. Обильный питьевой режим. Это поможет снизить температуру и вывести из организма токсины и прочие вредные вещества.
3. Облегченное питание. Нужно отказаться от тяжелой пищи, ведь на ее переработку организм затратит слишком много энергии. Если простуда при грудном вскармливании у мамы, есть ей лучше легкие блюда. Такая пища не ухудшит качество молока.

Чем сбить температуру кормящей маме при простуде?

Использовать жаропонижающие средства можно только после согласования с доктором. Не рекомендуется сбивать температуру, которая меньше 38,5°С. В этот период в организме происходит биохимическая реакция, которая направлена на ликвидацию источника поражения. Если же температура высокая, лечение простуды при грудном вскармливании может проводиться Парацетамолом. Запрещено использование комбинированных препаратов (Ринза, Колдрекс и так далее). К тому же противопоказаны медикаменты на основе ацетилсалициловой кислоты.

Какие лекарства можно кормящей маме при простуде?

Не все медикаменты безопасны для малыша. Только доктор может однозначно сказать, чем лечить простуду кормящей маме, чтобы не навредить крохе. При терапии женщина должна неукоснительно соблюдать прописанную дозировку. Если мама сильно кашляет, вот какие лекарства от простуды при грудном вскармливании могут прописываться:

• Лазолван;
• Амброксол;
• Геделикс;
• Туссамаг;
• Грудной эликсир.

Чтобы облегчить дыхание и уменьшить отечность слизистой носа, вот чем лечить простуду при ГВ:

• Санорин;
• Назол;
• Отривин;
• Аквамарис.

Чем полоскать горло при ГВ?

Такая процедура направлена на уменьшение болевого ощущения. При первых признаках заболевания полоскание горла проводить нужно каждые 1-1,5 часа. Вот чем лечиться от простуды при грудном вскармливании:

Если проявляется простуда при грудном вскармливании, под рукой у мамы должны быть такие местные антисептические препараты:

• Себидин;
• Йодинол;
• Стрепсилс.

Лечение простуды народными средствами при грудном вскармливании

Такая терапия считается самой безопасной. Однако и она должна подбираться с умом, чтобы не навредить крохе. Например, злоупотребление медом при ослабленном иммунитете малыша может вызвать у него аллергию или привести к пищевому отравлению. Очень эффективна ромашка при грудном вскармливании при простуде. Это лекарственное растение обладает противовоспалительным и антисептическим воздействием. Можно заваривать ромашковый чай и пить его.

Как лечиться простуда при грудном вскармливании молоком с инжиром?

Ингредиенты:

• молоко – 200 мл;
• сушеный инжир – 2 шт.

Приготовление, применение:

1. Молоко кипятят.
2. Инжир меленько нарезают.
3. Добавляют сухофрукты в молоко и, сбавив огонь до малого, варят 15 минут.
4. Остужают снадобье до комнатной температуры и выпивают (кусочки инжира проглатывают). Этот «препарат» помогает при болях в горле.

Чем лечить простуду при грудном вскармливании

Простуда – всегда неприятное событие, особенно при грудном вскармливании. К высокой температуре, насморку, кашлю и слабости, прибавляется еще и беспокойство о ребенке. У кормящей мамы сразу же возникает вопрос, можно ли продолжать кормление грудью при ОРВИ или гриппе, не заболеет ли малыш.

Еще несколько десятилетий назад врачи рекомендовали изолировать ребенка от мамы и прекратить кормление грудным молоком при подобном заболевании. Однако сейчас доктора категорически отвергают такой метод. Ведь отлучение от груди снизит иммунитет грудничка гораздо больше, чем простуда!

Кормящей женщине при простудном заболевании следует продолжать давать малышу грудное молоко. Отказаться стоит лишь в случае, если вы принимаете опасные для грудничка лекарственные препараты.

Чем раньше вы обнаружите болезнь, тем лучше. Основные симптомы простуды:

• Слабость в организме и вялость;
• Температура выше 37 градусов;
• Заложенный нос и насморк;
• Кашель и чихание;
• Боль в горле;
• Иногда шум в ушах.

Если правильно лечить простудное заболевание, то оно пройдет через 7-10 дней. Чтобы легко побороть болезнь и не нанести ребенку вред, выполняйте ряд правил.

Правила лечения для кормящей мамы

1. Если вы заболели, проконсультируйтесь с педиатром;
2. Не сцеживайте и не кипятите грудное молоко. Такая обработка забирает полезные свойства, которые защищают детский организм. Кормите малыше естественным путем;
3. Даже если малыш заразился, дополнительное лечение не нужно. Грудничку хватает лекарств, которые пьет мама;
4. Лекарства с содержанием аспирина пейте осторожно, так как большое количество ацетилсалициловой кислоты нарушает обмен веществ в организме ребенка и мамы;
5. Не принимайте анальгетики, так как они тормозят работу нервных клеток новорожденного;
6. Нельзя принимать препараты с бромгексином;
7. Перед употреблением обязательно убедитесь в безопасности медикаментов. Изучите инструкцию и правила дозировки;
8. Не превышайте допустимую норму, указанную в инструкции или назначенную врачом, даже если лечение не помогает;
9. При склонности грудничка к аллергии, кормящей женщине лучше принимать, антигистаминные средства;
10. Не занимайтесь самолечением при длительной высокой температуре!;
11. Главный принцип, который содержит лечение простуды при грудном вскармливании – безопасность малыша;
12. От простуды при грудном вскармливании помогут разрешенные медикаменты и народная медицина. Безопасными и эффективными средствами для кормящей мамы станут ингаляции и Гриппферон.

Народные средства

Народные средства от простуды при грудном вскармливании – безопасное и эффективное лечение. Наиболее безвредными считаются ингаляции, которые применяют с использованием отварного картофеля. Но дышать можно не только над вареной картошкой. Хорошим средством станут эфирные масла.

Несколько капель эвкалипта капните в чайник с кипятком и поставьте воронку в носик чайника. Воронку можно сделать из картона или плотной бумаги. Ингаляции очистят дыхательные пути, избавят от насморка, смягчат боли в горле и повысят тонус.

Чай с малиной, медом или лимоном придаст сил и поможет побороть заболевание на раннем этапе. Однако такой вариант подходит только при условии, что у грудничка нет аллергии на эти продукты. О правильном питании кормящей мамы и вводе в рацион новых продуктов читайте здесь https://vskormi.ru/mama/food/dieta-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

При респираторных заболеваниях полезен лук и чеснок. Однако эксперты не рекомендуют употреблять острые продукты при грудном кормлении или хотя бы отложить ввод в рацион, пока малышу не исполнится полгода.

Еще одно полезное и безвредное средство – ванночки для ног. Принимайте ванночки с добавлением горчичного порошка перед сном. После процедуры обязательно надевайте шерстяные носки и укутывайте ноги в одеяло.

Понизить температуру и улучшить самочувствие поможет обильное питье и обтирание тела слабым раствором уксуса.

Лекарственные препараты

Существуют таблетки и другие лекарственные средства, употребление которых можно начать без консультации врача.

• При температуре

От простуды при грудном вскармливании без опасений можно принимать Гриппферон. Он легко переносится организмом и не имеет противопоказаний при лактации.

Отличным жаропонижающим и безопасным средством станет Парацетамол. Исследования доказали, что таблетки быстро усваиваются и снижают жар. При этом они также быстро выводятся из организма, что так важно при грудном кормлении.

Помните, что злоупотреблять лекарствами не стоит. А при температуре свыше 38 градусов обязательно обратитесь к врачу.

• При кашле и боли в горле

В данном случае помогут препараты местного действия, среди которых Гексорал и Стрепсил. Для снятия боли в органах дыхания врачи советуют сиропы с основой из трав (Грудной Эликсир или Доктор Мом).

При грудном кормлении лекарства с содержанием Бромгексина строго запрещены! Такие лекарства отлично заменят препараты растительного происхождения.

• Во время насморка

Насморк лучше лечить каплями на растительной основе, наподобие средства Пиносол. Также подойдут спреи с содержанием морской воды (Салин). При сильной заложенности используйте капли, которые суживают сосуды (Навизин, Фармазолин, Тизин).

Ни в коем случае не злоупотребляйте каплями! Часто такие препараты вызывают привыкание. Кроме того, они могут стать причиной возникновения артофического ринита.

Правильное дозирование – главный принцип во время лечения простуды при лактации. Если перечисленные средства не помогают в течение семи дней и температура не спадает, обязательно обратитесь к врачу!

часто задаваемых вопросов (FAQ) | Грудное вскармливание

Семьи могут посетить веб-сайт CDC Infant and Toddler Nutrition, чтобы узнать больше о том, чего ожидать во время грудного вскармливания.

Когда матери следует избегать грудного вскармливания (противопоказания)?

Грудное молоко обеспечивает наилучшее питание для большинства младенцев, включая недоношенных и больных новорожденных. Однако есть редкие исключения, когда грудное молоко или кормление грудью не рекомендуется. Узнайте больше о противопоказаниях к грудному вскармливанию.

Лишь некоторые лекарства противопоказаны (не рекомендуются) при грудном вскармливании. Хотя многие лекарства попадают в грудное молоко, большинство из них практически не влияет на выработку молока или на самочувствие младенца. Однако медицинские работники всегда должны взвешивать риски и преимущества при назначении лекарств кормящим матерям.

Узнайте больше о безопасном приеме рецептурных лекарств во время грудного вскармливания.

Как оценивается рост детей, находящихся на грудном вскармливании?

В США таблицы стандартов роста Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) рекомендуются для использования с младенцами и детьми, находящимися на грудном и искусственном вскармливании, в возрасте от рождения до 2 лет для мониторинга роста.Диаграммы роста ВОЗ отражают модели роста среди детей, которые преимущественно находились на грудном вскармливании не менее 4 месяцев и продолжали кормить грудью в 12 месяцев. Таблицы роста ВОЗ устанавливают рост грудного ребенка как норму роста и стандарты того, как должны расти дети при обеспечении оптимальных условий. Клиницисты должны знать, что здоровые младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, обычно набирают вес быстрее, чем младенцы на искусственном вскармливании, в первые несколько месяцев жизни, но затем набирают вес медленнее в течение оставшейся части младенческого возраста, даже после введения прикорма.

Для детей старше 2 лет (от 2 до 19 лет) CDC и Американская академия педиатрии рекомендуют поставщикам медицинских услуг использовать справочные таблицы роста CDC.

Посетите веб-сайт тренинга по диаграмме роста, чтобы получить набор самостоятельных интерактивных учебных курсов.

Источник: Grummer-Strawn LM, Reinold C, Krebs NF. Использование таблиц роста Всемирной организации здравоохранения и CDC для детей в возрасте от 0 до 59 месяцев в США. MMWR Recomm Rep. 2010; 59 (RR-9): 1–15.

Как долго мать должна кормить грудью?

Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы младенцы находились на исключительно грудном вскармливании в течение первых 6 месяцев с продолжением грудного вскармливания и введением соответствующего прикорма в течение 1 года или дольше. ВОЗ также рекомендует исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев с продолжением грудного вскармливания вместе с соответствующим прикормом до 2 лет или дольше.

Следует поощрять матерей кормить своих детей грудью не менее 1 года.Чем дольше ребенок находится на грудном вскармливании, тем выше защита от некоторых болезней и длительных болезней. Чем больше месяцев или лет женщина кормит грудью (комбинированное грудное вскармливание всех своих детей), тем больше пользы для ее здоровья.

Американская академия педиатрии рекомендует знакомить детей с продуктами питания, отличными от грудного молока или детской смеси, в возрасте около 6 месяцев. Чтобы узнать больше о кормлении детей грудного и раннего возраста, посетите веб-сайт CDC Infant and Toddler Nutrition.

Что может случиться, если чужое грудное молоко дать другому ребенку?

Очень немногие болезни передаются с грудным молоком. Узнайте больше о том, что делать, если младенца или ребенка по ошибке кормили сцеженным грудным молоком другой женщины.

Требуются ли особые меры предосторожности при обращении с грудным молоком?

CDC не относит грудное молоко к жидкостям организма, к которым применяются универсальные меры предосторожности. Не было доказано, что профессиональный контакт с грудным молоком человека приводит к передаче ВИЧ или инфекции гепатита B.Однако, поскольку грудное молоко человека участвует в передаче ВИЧ от матери к ребенку, медицинские работники, которые часто контактируют с грудным молоком (например, люди, работающие в банках грудного молока (определение которых приводится ниже), могут носить перчатки в качестве меры предосторожности. Для получения дополнительной информации об универсальных мерах предосторожности, применяемых к грудному молоку при передаче ВИЧ и гепатита B, посетите следующие ресурсы:

Центры по контролю и профилактике заболеваний. Обновленная информация о перспективах профилактики заболеваний и укрепления здоровья: универсальные меры предосторожности для предотвращения передачи вируса иммунодефицита человека, вируса гепатита B и других патогенов, передающихся с кровью, в медицинских учреждениях. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 1988; 37 (24): 377–388.

Центры по контролю и профилактике заболеваний. Рекомендации по профилактике передачи ВИЧ в медицинских учреждениях. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 1987; 36 (Suppl2): 15S – 18S.

Где матери могут найти дополнительную информацию о приготовлении и хранении грудного молока?

CDC содержит рекомендации по правильному хранению и приготовлению грудного молока для обеспечения безопасности и качества сцеженного грудного молока для здоровья ребенка.

Для получения дополнительной информации о конкретных вопросах хранения и приготовления грудного молока, например о том, где хранить грудное молоко на работе и что делать при отключении электричества, посетите раздел Часто задаваемые вопросы по хранению и приготовлению грудного молока CDC.

Что такое банки грудного молока?

Банки грудного молока — это служба, созданная с целью сбора молока от доноров и обработки, проверки, хранения и распределения пожертвованного молока для удовлетворения особых потребностей людей, которым грудное молоко прописано лицензированными поставщиками медицинских услуг.По возможности, банки грудного молока также обслуживают здоровых младенцев, которые были усыновлены или не могут получать собственное материнское молоко.

Молочные банки принимают пожертвования непосредственно на своих депозитах (внешний значок) или могут организовать безопасную транспортировку грудного молока в ночное время бесплатно для донора. Узнайте больше о пожертвовании в банк молока, посетив Ассоциацию банков грудного молока Северной Америки (HMBANA) .external icon

Безопасно ли семьям покупать грудное молоко в Интернете?

Американская академия педиатрии: внешний значок и значок Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов рекомендуют избегать сайтов по обмену молоком в Интернете, а вместо этого рекомендуют обращаться в молочные банки.Исследования показали, что некоторые образцы молока, продаваемые в Интернете, были заражены целым рядом бактерий. ¹

Некоммерческие донорские банки грудного молока, в которые переработанное грудное молоко поступает от проверенных доноров, имеют долгую историю безопасности в Северной Америке. Все банки-члены Ассоциации банков человеческого молока Северной Америки (HMBANA) должны работать в соответствии с конкретными руководящими принципами, основанными на фактических данных, которые требуют обширных процедур тестирования и обработки, а также самооценки медицинской информации и заявления о состоянии здоровья от поставщика медицинских услуг донора и лечащий врач младенца.Поскольку большая часть молока из банков молока выдается госпитализированным и слабым младенцам, в банках молока может не хватить для обслуживания здоровых младенцев в любое время. Чтобы найти банк грудного молока, обратитесь к HMBANAexternal icon.

¹ Keim, SA, Hogan, JS, McNamara, KA, et al. Микробное заражение грудного молока, приобретенного через значок внутри сети. Педиатрия . 2013; 132 (5).

Какие законные права имеют кормящие матери?

Законы о грудном вскармливании

• Во всех 50 штатах, округе Колумбия, Пуэрто-Рико и Виргинских островах действуют законы, которые прямо разрешают женщинам кормить грудью в любом государственном или частном месте.Посетите Национальную конференцию законодательных органов штата (внешний значок), чтобы узнать больше о федеральных законах и законах штата, защищающих и поддерживающих грудное вскармливание.

Законы о рабочих местах

Законы о путешествиях

• Администрация транспортной безопасности (TSA) разрешает авиапассажирам ввозить в ручную кладь грудное молоко, смесь и сок объемом более 3,4 унции, и это не обязательно должно помещаться в сумку размером с кварту. Пакеты со льдом, пакеты с морозильной камерой и другие аксессуары, необходимые для охлаждения жидкости, также разрешены в ручной клади.Все жидкости и частично замороженные принадлежности подлежат рентгенологическому контролю. В соответствии с Законом о проверке бутылочек и оборудования для грудного вскармливания (Закон о BABES) TSA требуется для обеспечения непрерывного обучения, чтобы сотрудники TSA получали постоянное обучение, связанное с путешествиями с грудным молоком, смесями и оборудованием для кормления детей грудного возраста. Посетите значок TSAexternal, чтобы узнать больше о путешествиях с грудным молоком, смесями и соками. Советы по путешествиям и кормлению грудью см. В разделе «Рекомендации по путешествиям для кормящей матери».

Посетите веб-сайт внешнего значка Комитета по грудному вскармливанию США, чтобы узнать больше о законах, касающихся защиты грудного вскармливания.

Как мать может продолжать кормить грудным молоком своего ребенка после возвращения на работу или в школу?

Подготовка к возвращению к работе или учебе может помочь матери облегчить переходный период и продолжить кормление грудью после окончания отпуска по беременности и родам. На внешнем значке Управления по оздоровлению женщин есть информация, которая поможет облегчить этот переход.

Когда мать находится вдали от своего младенца, она может сцеживать молоко или сцеживать его вручную, чтобы ребенок мог пить грудное молоко из бутылочки. Матери могут посетить веб-сайт CDC Infant and Toddler Nutrition, чтобы узнать больше о сцеживании грудного молока.

Матери, сцеживающие грудное молоко, должны посетить веб-сайт CDC «Правильное хранение и приготовление грудного молока», чтобы узнать, как правильно готовить и хранить грудное молоко для своего младенца.

Значок Actexternal для защиты пациентов и доступного ухода (ACA) требует от работодателей поддерживать кормящих матерей в сцеживании грудного молока в течение 1 года после рождения каждого ребенка, предоставляя им разумный перерыв и личное пространство без ванной для сцеживания грудного молока.Дополнительную информацию о типах сотрудников и работодателях, к которым применяются эти требования, см. На внешнем значке «Часто задаваемые вопросы» Министерства труда США.

Где матери могут найти поддержку по грудному вскармливанию и дополнительную информацию о грудном вскармливании?

Помогите матерям найти поддержку в период лактации с помощью следующих ресурсов:

Помогите матерям найти ресурсы о грудном вскармливании, направив их на следующие веб-сайты:

Помогает ли грудное вскармливание во время инъекции вакцины ребенку от боли?

Родителей, кормящих грудью, следует поощрять кормить грудью детей в возрасте 2 лет или младше до, во время и после вакцинации их ребенка.Считается, что несколько аспектов грудного вскармливания уменьшают боль за счет нескольких механизмов: удержания на руках у родителя, ощущения контакта кожа к коже, сосания, отвлечения внимания и проглатывания грудного молока. О потенциальных побочных эффектах, таких как рвота или срыгивание, не сообщалось. Альтернативы грудному вскармливанию включают кормление из бутылочки сцеженным грудным молоком или смесью на протяжении всей процедуры ребенка, что имитирует аспекты грудного вскармливания.

Влияет ли грудное вскармливание после вакцинации ребенка от ротавирусной вакцины на эффективность вакцины?

Нет достаточных доказательств того, что грудное вскармливание может отрицательно влиять на эффективность ротавирусной вакцины.Предыдущее исследование показало, что грудное молоко женщин, живущих в районах с эндемическим ротавирусом, содержит антитела, которые могут нейтрализовать живой вирус ротавирусной вакцины. Однако в ходе лицензионных испытаний эффективность ротавирусной вакцины у детей, находящихся на грудном вскармливании, была сопоставима с таковой у детей, не находящихся на грудном вскармливании.

CDC не рекомендует ограничивать или прекращать грудное вскармливание до или после вакцинации ребенка от ротавирусной вакцины. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, должны вакцинироваться по тому же графику, что и дети, не находящиеся на грудном вскармливании.

Узнайте больше о профилактике ротавирусного гастроэнтерита среди младенцев и детей.

Кормление грудью в сезон простуды и гриппа — Oasis Lactation Services

Один из главных вопросов, который возникает в это время года:

Если я кормлю ребенка грудью, когда я болею простудой или гриппом, заболеет ли и мой ребенок?

Ответ прост: кормление грудью во время простуды или гриппа — лучшая защита для вашего ребенка.

Грудное молоко обладает активными иммунными свойствами, такими как лейкоциты, белки, жирные кислоты и антитела, которые защищают вашего ребенка от болезней.Фактически, во время вашего периода болезни ваше тело начинает вырабатывать особые антитела, чтобы защитить вашего ребенка от простуды. Каждый раз, когда ваш ребенок прижимается к груди, вы оба обмениваетесь биохимическими сигналами, которые сообщают вашему телу, какие тонкие изменения следует произвести в молоке. Грудь шикарная.

Если ваш ребенок и простудился, то это не от молока. Вы двое, вероятно, заразились вирусом за несколько дней до этого в игровой группе, в тележке для покупок, дверной ручке или другом общественном месте. Кормящие мамы часто чувствуют себя плохо задолго до того, как у их младенцев проявляются какие-либо симптомы, потому что грудь начинает работать, вырабатывая антитела.У детей, находящихся на грудном вскармливании, как правило, менее серьезные симптомы, чем у их сверстников, вскармливаемых из бутылочки, и они быстрее выздоравливают.

Нет ничего более душераздирающего, чем больной ребенок. Грудное молоко — лучшее лекарство от простуды и гриппа. Без указания врача большинству детей младше 6 месяцев не нужны дополнительные жидкости или добавки для выздоровления после простуды или гриппа — только грудное молоко. Грудное молоко считается « прозрачной жидкостью ». Это , а не «молочный» продукт, и его следует продолжать, пока мама и ребенок борются с простудой.Некоторые «лечебные» применения грудного молока включают:

— Впрысните несколько капель в заложенный нос, чтобы освободить слизистую, перед использованием назального аспиратора
— Впрысните молоко в сухие, зудящие или раздраженные глаза в качестве успокаивающей мази и для разрушения выделений
— Нанесите молоко на сыпь на коже или потрескавшиеся участки, чтобы скорость исцеления

Если ваши симптомы кажутся невыносимыми, будьте осторожны при приеме безрецептурных средств. Многие лекарства от простуды, такие как псевдоэфедрин, не рекомендуются кормящим матерям, поскольку доказано, что они вызывают уменьшение количества молока.Обратитесь к своему врачу за рекомендациями о том, что можно безопасно принимать, чтобы предотвратить симптомы простуды и гриппа. База данных LactMed и Центр рисков для младенцев доктора Хейла — отличные бесплатные ресурсы для проверки безопасности ваших лекарств во время кормления грудью.

Можно ли принимать лекарства от простуды во время кормления грудью?

Так у вас простуда? Заботиться о себе во время ухода за новорожденным — непростая задача. Но у родителей нет выходного дня, чтобы вылечить боль в горле или проспать головную боль.Это, конечно, вдвойне верно для кормящих мам, которым нужно встряхнуться и предложить грудь, несмотря на боль, озноб и общее недомогание.

Если вы просто простудились, старайтесь по возможности избегать приема ненужных лекарств. Лучше всего пить, увлажнять, увлажнять и много отдыхать — да, да, мы знаем, что этот совет — смех. Однако в какой-то момент вам, возможно, придется принять таблетку или укол сиропа со вкусом вишни, чтобы пережить тяжелый период вашей болезни.(Если у вас жар, грипп или более серьезные симптомы, обязательно обратитесь к врачу по поводу вариантов лечения.)

А пока, если вам что-то нужно, не волнуйтесь. Можно принимать лекарства от простуды во время грудного вскармливания — и есть несколько вариантов, которые обычно считаются безопасными. Вам нужно будет проверить ингредиенты, проявить должную осмотрительность и, в случае сомнений, поговорить со своим врачом или фармацевтом.

Томсикова Татьяна / Shutterstock

Какие лекарства безопасны при грудном вскармливании

Отчаянные времена требуют отчаянных мер, но прежде чем вы потянетесь за любым старым лекарством в своем шкафу, покопайтесь.Вот несколько вариантов, которые обычно считаются безопасными для кормящих мам и их малышей:

• Ацетаминофен: Активный ингредиент Тайленола — безопасный и эффективный вариант для кормящих мам. (Есть причина, по которой его часто дают новеньким мамам в больнице!) В ваше молоко попадает лишь ничтожное количество, так что будьте уверены, что беспокоиться не о чем.
• Ибупрофен: Нестероидный противовоспалительный активный ингредиент мотрина и адвила безопасен для кормящих мам.Незначительное количество попадает в ваше молоко.
• Противоотечные и антигистаминные препараты: Будь то аллергия или общая заложенность носа, вы можете быть уверены, зная, что большинство противозастойных и антигистаминных средств безопасны во время беременности (если есть сомнения, поговорите с врачом или фармацевтом). Следует отметить одну важную вещь: антигистаминные препараты обладают эффектом высушивания — поэтому, хотя они эффективны при подавлении насморка, они могут временно пересушить выработку молока.Использование противозастойного средства в виде назального спрея в течение нескольких дней поможет избавиться от заложенности носа, не повлияв на дозу. Кроме того, антигистаминные препараты с ингредиентами дифенгидрамин и хлорфенирамин обладают седативным эффектом, и, помимо того, что вызывают у вас чувство сонливости, они также могут утомлять ребенка.
• Гуафенезин / отхаркивающие средства: Некоторые отхаркивающие средства с активным ингредиентом гвайфенезином (например, Муцинекс или Робитуссин) могут эффективно разрушать слизь и отхаркивающие средства. Обычно они считаются безопасными, но стоит отметить, что исследований по их применению у кормящих мам не так много.Однако гвайфенезин давали младенцам напрямую, поэтому общее мнение таково, что вы можете быть уверены, что он приемлем для периодического использования.
• Пастилки : Болело горло? Рассасывание леденцов может помочь и совершенно безопасно; только не переборщите с любыми продуктами, которые содержат ментол — в избытке ингредиент может уменьшить количество молока.

Какие лекарства небезопасны при грудном вскармливании

Предупреждение! Эти варианты в большинстве случаев недопустимы для кормящих мам.Обратите внимание и найдите альтернативу:

• Сиропы от кашля: Вообще говоря, в лекарствах от кашля есть общие активные ингредиенты. Псевдоэфедрин считается безопасным для грудного вскармливания, но было показано, что он истощает запасы и вызывает раздражительность у ребенка. Однако, если в вашем сиропе от кашля есть кодеин, найдите другой вариант — ингредиент проникает через грудное молоко и может быть опасен для вашего малыша.
• Аспирин: Вам следует вообще избегать этого варианта.Хотя это случается редко, но может вызвать у ребенка синдром Рея. Если вы принимаете аспирин для своего сердца, поговорите со своим врачом о выборе низких доз или альтернативных лекарствах.
• NyQuil: Может возникнуть соблазн вырубить себя сильной дозой NyQuil ночью в надежде, что вы проснетесь отдохнувшим и готовым к родителям. Однако NyQuil имеет высокое содержание алкоголя, что делает его далеко не идеальным вариантом для кормящих мам и их детей.

Джордж Руди / Shutterstock

А как насчет других добавок и гомеопатических препаратов?

В общем, не стоит принимать слишком много травяных добавок во время беременности.Основная причина этой меры предосторожности? Добавки не регулируются, и вам лучше выбирать варианты, которые были тщательно проверены на предмет безопасности и эффективности.

• Elderberry: Вам следует избегать этого варианта. Хотя многие клянутся его естественной эффективностью, риски перевешивают пользу для кормящих мам. При неправильной обработке он может быть токсичным и вызывать серьезные желудочно-кишечные проблемы.
• Эхинацея: Хотя есть споры о ее эффективности (и нет медицинских данных, подтверждающих ее эффективность), прием эхинацеи для кормящих женщин считается безопасным.
• Мята перечная: Если вы плохо себя чувствуете, у вас может возникнуть соблазн выпить чашку мятного чая. Мята перечная помогает избавиться от заложенности носа, а теплый чай успокаивает горло. Беспроигрышный вариант, правда? Хотя это не опасно для кормящих мам, следует отметить, что слишком большое количество мяты может уменьшить ваш запас, поэтому придерживайтесь одной чашки.
• Витамины: Надеюсь, вы все еще принимаете пренатальные витамины, но если вы хотите повысить иммунитет и бороться с болезнью, вы можете смело принимать витамин С (просто убедитесь, что ваше общее потребление не превышает норму). дневной лимит 2000 миллиграммов.) Вы также можете добавить цинк в свой режим (не более 40 миллиграммов). Конечно, следует отметить, что нет убедительных научных доказательств того, что витамин С или цинк помогут быстрее справиться с простудой, но попробовать не помешает!
• Гомеопатические средства: Большинство гомеопатических средств безопасны для беременных и кормящих женщин.

Конечно, хотя иногда лекарства необходимы, по возможности их лучше избегать. Имея это в виду, попробуйте альтернативные, более естественные методы, прежде чем переходить к сиропам и таблеткам.Вдыхание пара и эфирных масел поможет избавиться от заложенности носа; горячий чай с медом успокаивает горло; и полоскание раствором яблочного уксуса и воды может помочь. Но если ничего не помогает, проявите к себе доброту и примите лекарства.

Принятие лекарства от простуды во время кормления грудью может быть не вашим первым выбором, но вы должны быть функциональными, чтобы иметь возможность заботиться о том милом ребенке, который так сильно от вас зависит. Если у вас есть какие-либо проблемы, поговорите со своим врачом или педиатром вашего ребенка о конкретных ингредиентах, чтобы все было ясно и продолжайте.

Рекомендации редакции

Лекарств, отпускаемых без рецепта при грудном вскармливании

Боль

Избегайте продуктов с аспирином
Предпочтительные лекарства:

1. Ацетаминофен, не более 3000 мг / 24 часа
2. Ибупрофен, не более 800 мг каждые 6 часов
3. Напроксен (Alleve) менее идеален, чем ибупрофен, потому что у напроксена более длительный срок службы на 1/2

Лекарства от простуды

Избегайте всех продуктов с противоотечными средствами, такими как псевдоэфедрин и фенилэфрин, поскольку они могут вызвать значительное уменьшение количества молока.
Предпочтительные лекарства:

1. Лекарства от кашля с гвайфенезином (например, обычный Робитуссин)
2. Лекарства от кашля с декстрометорфаном (например, Робитуссин DM)
3. Солевые препараты назальные
4. Нети Пот

Лекарства от аллергии

Предпочтительные лекарства:

1. Антигистаминные препараты, такие как лоратадин (Кларитин), фенофексадин (Аллегра) или цетиризин (Зиртек) при чихании и зуде в глазах / носу, зуде и крапивнице.
2. Более сильные антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин (Бенадрил) и хлорфенирамин (Хлортриметон), иногда могут вызывать раздражительность у ребенка и могут снизить количество молока в больших дозах.
3. Кромолин натрия назальный (Nasalcrom)
4. Актуальные безрецептурные кремы / мази, такие как гидрокортизон

Изжога

Предпочтительные лекарства:

1. Ранитидин (Зантак), фамотидин (Пепцид)
2. Омепразол (Прилосек), лансопразол (Превацид)

Запор

Предпочтительные лекарства:

1. Докусат натрия, размягчители стула.
2. Молоко магнезии
3. Glycolax (Miralax), полиэтиленгликоль. Маловероятно, что он попадет в грудное молоко
4. Дульколакс (бисакодил) — в грудное молоко не проникает
5. Подорожник — не проникает в грудное молоко

Диарея

Ломотил (атропин / дифеноксилат), отпускаемый по рецепту, не рекомендуется во время кормления грудью.

Мало что известно о противодиарейных препаратах во время кормления грудью, поэтому лучше использовать их экономно.
Предпочтительный препарат:

1. Лоперамид (Иммодиум), отпускаемый без рецепта

Болезнь движения

Предпочтительные лекарства:

1. Meclizine (Бонин). Следите за успокаивающим действием для младенцев. В высоких дозах он может снизить выработку материнского молока при частом использовании.
2. Дименгидринат (драмамин). Следите за успокаивающим действием для младенцев. В высоких дозах он может снизить выработку материнского молока при частом использовании.

домашних средств от кашля и простуды во время кормления грудью для мамы и ребенка? — FirstCry Parenting

UrsMom ребенка 6 лет 9 м 4 года назад

A.Имбирь нарезать джулианами и посолить. Жуйте эти имбирные джулианы от простуды, кашля и боли в горле. Смесь имбирного туласи: возьмите сок имбиря, измельчите к нему листья тулси и добавьте мед.

Для ребенка

Солевые капли и шприцы с грушами (для всех возрастов)

Как это помогает:
Когда дети слишком маленькие, чтобы хорошо высморкаться, солевые капли или шприц с грушей могут прочистить ему нос. Использование шприца с грушей лучше всего подходит для маленьких детей, особенно если заложенный нос мешает кормлению грудью или из бутылочки. (Попробуйте использовать его примерно за 15 минут до этого.) Но если ваш старший ребенок не возражает против процедуры, нет причин не делать ее.

Что вам нужно:

Шприц с резиновой грушей; солевой раствор, купленный в магазине или самодельный.

Солевые капли для носа или спрей для детей от 2 лет и старше доступны в аптеках без рецепта.

Вы также можете приготовить солевые капли дома по рецепту Американской академии аллергии, астмы и иммунологии (AAAAI): в чистой банке смешайте 3 чайные ложки соли с горкой и 1 чайную ложку пищевой соды с горкой.(Используйте соль для маринования или консервирования, не содержащую йодида, агентов, предотвращающих слеживание, или консервантов, которые могут раздражать слизистую носа.)

Растворите около 1/2 чайной ложки смеси в 4 унциях теплой воды.

Примечание по безопасности: используйте только купленную в магазине дистиллированную или стерильную воду или воду из-под крана, которую вы кипятили в течение трех-пяти минут и охлаждали до теплой температуры. Организмы в неочищенной водопроводной воде могут выжить в носовых ходах и вызвать серьезную инфекцию. В растворе могут расти бактерии, поэтому не храните его более 24 часов.Что делать:

Откиньте голову ребенка назад или уложите его на спину, подложив под голову свернутое полотенце. Выдавите по две-три капли физиологического раствора в каждую ноздрю, чтобы разжижить и разжижить слизь. После этого постарайтесь не двигать его голову в течение примерно 30 секунд (или меньше для ребенка). Сожмите грушу шприца, затем осторожно вставьте резиновую насадку в его ноздрю. Некоторые врачи рекомендуют также осторожно закрыть другую ноздрю пальцем, чтобы лучше всасывать из шприца с грушей. Медленно отпустите грушу, чтобы собрать слизь и физиологический раствор.Выньте шприц и сожмите грушу, чтобы слизь попала в ткань. Протрите шприц и повторите с другой ноздрей. При необходимости повторите.

Не сосите нос ребенка чаще, чем несколько раз в день, иначе вы можете раздражать его слизистую оболочку. И не используйте солевые капли более четырех дней подряд, потому что они могут со временем пересушить нос, что усугубит ситуацию.

Вы также можете использовать шприц с грушей без физиологического раствора для удаления слизи. Сожмите лампочку, чтобы вытеснить воздух, аккуратно введите кончик в ноздрю и медленно выпустите воздух из луковицы, чтобы втянуть слизь.Удалите луковицу и выдавите слизь на салфетку.

Если ваш ребенок действительно расстраивается, когда вы пользуетесь шприцем, попробуйте вместо него капли физиологического раствора. Выдавите небольшое количество жидкости ему в нос, затем осторожно протрите нижнюю часть ноздрей ватным тампоном. Будьте осторожны, чтобы не вставить тампон ему в ноздри.

Меры предосторожности:
Не используйте назальные противозастойные спреи для вашего малыша или маленького ребенка. Врачи не рекомендуют их детям младше 6 лет и обычно не советуют их детям постарше. Спреи для носа неэффективны и могут вызвать эффект отдачи, что в конечном итоге усугубит заложенность носа.

Как увеличить количество молока после болезни

Заболевание в качестве кормящего родителя может вызвать стресс. Вы можете спросить — следует ли мне продолжать кормить грудью, когда я заболела? Есть ли способ избежать снижения количества молока, когда я болею? Как я могу увеличить количество молока после болезни? Вот что вам нужно знать.

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Это означает, что если вы перейдете по ссылке и сделаете покупку, я получу компенсацию без каких-либо дополнительных затрат для вас.Я рекомендую только те продукты, которые мне нравятся! Больше информации здесь.

Следует ли мне продолжать кормить грудью, когда я заболела?

Да, почти во всех случаях, когда вы заболели, вам следует продолжать кормить ребенка грудью. Это верно независимо от того, занимаетесь ли вы исключительно сцеживанием или кормите грудью время от времени.

Есть несколько исключений — в США CDC рекомендует:

По состоянию на август 2021 года это единственные известные противопоказания для кормления грудью во время болезни. Вы можете проверить здесь, чтобы увидеть текущие рекомендации.

Может ли мое грудное молоко вызвать болезнь у ребенка?

В большинстве случаев ваш ребенок уже заразился вашей болезнью до того, как у вас начали проявляться симптомы. Поэтому отказ от кормления ребенка молоком, скорее всего, не поможет. Если вы не уверены, спросите своего педиатра.

Кроме того, антитела в грудном молоке могут помочь ЗАЩИТИТЬ вашего ребенка от вашей болезни. Из «Как грудное молоко защищает новорожденных» доктора Джека Ньюмана:

Во-первых, совокупность антител, передаваемых младенцу, направлена ​​против патогенов в непосредственном окружении ребенка.Мать синтезирует антитела, когда глотает, вдыхает или иным образом контактирует с болезнетворным агентом … Поскольку мать вырабатывает антитела только к патогенам в своем окружении, ребенок получает защиту, в которой он больше всего нуждается — от инфекционных агентов, что, скорее всего, столкнуться в первые недели жизни.

Конечно, неплохо было бы выполнять обычные процедуры профилактики заболеваний, такие как частое мытье рук, прикрытие рта во время кашля и чихания и т. Д.

(Примечание: если по какой-либо причине врач посоветует вам не кормить ребенка молоком, пока вы больны, продолжайте сцеживать молоко, чтобы поддерживать количество молока, и откажитесь от него. Тогда вы сможете снова начать кормление грудью, когда получите хорошо от вашего доктора.)

Что мне делать, если я болею, чтобы у вас оставалось молоко?

Некоторые люди заметили, что у них снижается выработка молока, когда они заболевают.

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить это и сохранить запасы, пока вы больны.

1. Придерживайтесь графика откачки насколько это возможно, чтобы обеспечить долгосрочное сохранение запасов.

Тяжело, когда ты болен, тебе нужно отдохнуть и родить ребенка, о котором нужно позаботиться, так что сделай все, что в твоих силах.

Если вы госпитализированы и хотели бы продолжить грудное вскармливание, в больнице должны быть предоставлены помпы для больниц, подобные этой, и храниться молоко для вас.

2. Избегайте приема лекарств, влияющих на выработку молока.

Некоторые лекарства, такие как псевдоэфедрин от заложенности носа (содержится в Судафеде), могут уменьшить выработку молока. Большинство лекарств подходят для кормящих родителей (или есть приемлемый заменитель), поэтому просто проверьте, прежде чем что-то принимать.

(Очевидно, если нет альтернативы, берите то, что вам нужно для здоровья.)

Вы можете использовать приложение Mommy Meds или позвонить в InfantRisk Center, чтобы получить научно обоснованную информацию о безопасности различных лекарств во время грудного вскармливания.

3. Избегайте обезвоживания.

Вам не нужно пить много жидкости, просто убедитесь, что вы пьете столько, сколько обычно. Цель состоит в том, чтобы избежать обезвоживания (а не чрезмерного обезвоживания).

4. Как можно больше отдыхайте.

Это сложно, когда у вас есть ребенок, о котором нужно заботиться, но если есть люди, которых вы можете попросить о помощи (партнер, семья, друзья), сделайте это!

Пусть все, что не нужно делать, немедленно исчезнет — вы находитесь в режиме выживания.

5. Продолжайте сцеживать молоко, даже если ребенок не хочет есть.

Если ваш ребенок заболел и потребляет меньше молока, продолжайте сцеживать молоко по своему обычному графику, чтобы не потерять его, даже если молоко вам не нужно прямо сейчас. Аппетит у вашего ребенка вернется через несколько дней, и вы должны убедиться, что тогда у вас будет достаточно молока.

(Если вы кормящий родитель и ваш ребенок не так много сосет, рекомендуется сцеживать молоко, чтобы поддерживать его запас, пока он не почувствует себя лучше.)

Как мне увеличить количество молока после болезни?

Я провел ненаучный опрос в инстаграмм, чтобы узнать, сколько людей смогли восстановить свое питание после болезни:

Из опрошенных людей 53% заявили, что их поставки восстановились самостоятельно, 35% сказали, что им пришлось работать на это, а 12% не смогли восстановить свои поставки.

Если вы хотите попытаться вернуть свои запасы туда, где они были, вот несколько вещей, которые вы можете попробовать.

1.Вернитесь к своему графику сцеживания и придерживайтесь его как можно больше

Регулярное удаление молока — это самое важное, что вы можете сделать для поддержания и увеличения количества молока. Если раньше вы не могли продолжать сцеживать молоко по своему обычному графику, вернитесь к нему сейчас.

Увеличение может занять от нескольких дней до нескольких недель, но постоянство должно помочь.

2. Сделайте компрессию груди

Сжатие груди выталкивает молоко из молочных протоков, помогая получить как можно больше молока за время сцеживания.

Для их выполнения вам нужно массировать грудь во время сцеживания (в основном, просто двигайте руками и сжимайте).

3. Ешьте овсянку / печенье для кормления грудью / пирожные и т. Д.

Многие люди обнаруживают, что они могут накачать лишнюю унцию или две в те дни, когда они едят овсянку на завтрак. (Я один из них!) Это может попробовать каждый.

Если вы, как и я, не очень любите овсянку, вы можете съесть печенье для кормления грудью, пирожные, смузи или что-нибудь еще, что его содержит.

Если вы не собираетесь самостоятельно готовить печенье для кормления грудью, есть множество вариантов, которые вы можете купить уже готовыми.

(Также убедитесь, что вы получаете достаточно калорий в целом.)

4. Силовая насосная

Power pumping имитирует групповое кормление, когда ребенок лежит на груди и снимается с нее в течение часа или более.

При мощной перекачке вы качаете около 20 минут, а затем включаете и выключаете каждые 10 минут в течение часа.

Подробнее о силовой накачке здесь.

5. Рассмотрите галактические средства, такие как чай для кормления, пажитник и блаженный чертополох

Если вы попробовали описанную выше тактику и не заметили улучшения, некоторые люди считают полезными некоторые травы, такие как пажитник и чертополох. Они выпускаются как в форме капсул, так и в виде чая.

Приходилось ли вам кормить грудью из-за болезни? Как вы увеличили количество молока после болезни? Расскажите нам о своем опыте в комментариях!

использованная литература

1. Бонята, Келли, IBCLC.«Следует ли продолжать грудное вскармливание, когда мама заболела?» https://kellymom.com/bf/can-i-breastfeed/illness-surgery/mom-illness/
2. CDC. «Бруцеллез». https://www.cdc.gov/brucellosis/transmission/index.html
3. CDC. «Противопоказания к грудному вскармливанию или кормлению сцеженным грудным молоком младенцев». https://www.cdc.gov/breastfeeding/breastfeeding-special-circumstances/Contraindications-to-breastfeeding.html
4. CDC. «Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)». https://www.cdc.gov/breastfeeding/breastfeeding-special-circumstances/maternal-or-infant-illness/hiv.HTML
5. Информационный центр по генетическим и редким заболеваниям. «Вирус Т-клеточного лейкоза человека 1 типа». https://rarediseases.info.nih.gov/diseases/9645/human-t-cell-leukemia-virus-type-1
6. Medela. «Кормление грудью при простуде или гриппе». https://www.medelabreastfeedingus.com/article/217/breastfeeding-with-a-cold-or-flu
7. Ньюман, Джек. «Как грудное молоко защищает новорожденных». https://kellymom.com/pregnancy/bf-prep/how_breastmilk_protects_newborns/

Грудное вскармливание улучшает иммунную систему вашего ребенка

Автор: Клэр Маккарти, доктор медицины, FAAP

Грудное молоко — это пища, созданная естественным образом для наилучшего удовлетворения потребностей младенцев.Он содержит все необходимые питательные вещества в нужном количестве и легко усваивается. Помимо питательных свойств, есть еще один отличный бонус: грудное молоко также помогает укреплять и поддерживать иммунную систему вашего ребенка. Прочтите, чтобы узнать, как это сделать.

Грудное молоко: еда и боец ​​с инфекциями

Грудное молоко содержит антитела, которые могут бороться с инфекцией. Эти антитела присутствуют в больших количествах в
молозиво, первое молоко, которое выходит из груди после рождения. Однако все время, пока мать продолжает кормить грудью, в грудном молоке присутствуют антитела.С помощью этих антител мать может передать некоторую защиту от инфекционных заболеваний, которые у нее были в прошлом, и от тех, которые она получила во время грудного вскармливания. Грудное молоко может буквально дать младенцам фору в предотвращении инфекций и борьбе с ними.

Грудное молоко также состоит из других белков, жиров, сахаров и даже лейкоцитов, которые борются с инфекцией разными способами. Они особенно полезны при борьбе с желудочно-кишечными инфекциями, поскольку грудное молоко попадает прямо в желудок и кишечник, когда ваш ребенок ест.Различные факторы грудного молока действуют непосредственно в кишечнике, прежде чем всасываются и достигают всего тела. Это также создает основу для защитной и сбалансированной иммунной системы, которая помогает распознавать инфекции и другие заболевания и бороться с ними даже после прекращения грудного вскармливания.

Другие факторы грудного молока напрямую стимулируют и поддерживают иммунную систему. К ним относятся лактоферрин и интерлейкин-6, -8 и -10. Эти белки помогают сбалансировать воспалительный ответ иммунной системы, который необходим для иммунной функции, но может нанести чрезмерный ущерб.

Является ли грудное молоко пробиотиком?

Грудное молоко также содержит «пробиотические» факторы. Некоторые поддерживают иммунную систему, а другие служат источником питательных веществ для здоровых бактерий в организме, называемых микробиомом человека. Здоровый микробиом может на протяжении всей жизни не только предотвращать инфекцию, но и снижать риск заражения.
аллергия, астма,
ожирение и другие хронические заболевания.

Учитывая все эти факторы, повышающие иммунитет в грудном молоке, неудивительно, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, реже страдают от ушных инфекций, рвоты, диареи, пневмонии, инфекций мочевыводящих путей и некоторых типов инфекций.
менингит.Исследования также показывают, что дети, которые кормят грудью более шести месяцев, с меньшей вероятностью разовьются в детстве.
лейкоз и лимфома, чем те, кто получает смесь. Отчасти это может быть связано с тем, что на эти типы рака влияют нарушения иммунной системы.

Помните

Чтобы помочь сохранить здоровье младенцев, сообщества могут принять меры для поддержки матерей, которые предпочитают кормить своих младенцев грудью. Это может включать предложение оплачиваемого отпуска и предоставление сотрудникам места и времени для сцеживания грудного молока.Если вы кормите ребенка грудью или у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь поговорить со своим педиатром. Если вы не можете кормить грудью или по личным причинам предпочитаете этого не делать, поговорите со своим педиатром о многих других способах поддержать здоровье вашего ребенка.

Дополнительная информация

О докторе Маккарти

Клэр Маккарти, доктор медицины, FAAP, педиатр первичной медико-санитарной помощи в Бостонской детской больнице, доцент педиатрии в Гарвардской медицинской школе, старший редактор Harvard Health Publications и официальный представитель представитель Американской академии педиатрии.