Отвар ромашки при грудном вскармливании — Все о детях

Содержание статьи:

Ромашка при грудном вскармливании. Чай из ромашки: польза и вред

Ромашка аптечная является одним из самых популярных средств, применяемых в фитотерапии и косметологии.

Несмотря на широкий спектр полезных свойств, многих молодых мамочек беспокоит вопрос безопасности этого лекарственного растения для ребенка.

Разрешена ли ромашка при грудном вскармливании? Полезен ли чай на ее основе в этот период, или он может только навредить? Обо всем этом мы поговорим далее.

Ромашка и ее полезные свойства

Ромашка аптечная — поистине уникальное растение, все целебные свойства которого трудно перечислить. В ее цветах содержится целый ряд полезных элементов. Наиболее ценными из них являются:

• эфирные масла, в частности хамазулен;
• флавоноиды;
• гликозиды;
• никотиновая, аскорбиновая, салициловая кислоты;
• микроэлементы.

Богатый действующий состав обеспечивает широкий спектр применения лекарственного растения. Его назначают с целью лечения и профилактики многих заболеваний:

1. Так, за счет высокого содержания флавоноидов ромашка наделена антибактериальными и противовирусными свойствами. Это дает возможность с успехом использовать растение в борьбе с гриппом и простудой.
2. Ромашка известна своим дезинфицирующим действием, что позволяет применять ее для снятия различных воспалений, промывания ранок и полосканий.
3. Благодаря желчегонным свойствам, ромашка помогает справиться с заболеваниями печени и желчного пузыря.
4. Применяют ее и в качестве спазмолитического средства, так как оно помогает расслабить спазмированные участки мускулатуры. Особый эффект достигается при спазмах кишечника и желудочных коликах.
5. Как противовоспалительное средство ромашка используется вовнутрь и наружно. Наверняка многим известно, что компрессы из ромашкового чая дают хороший результат при воспалениях глаз, в частности, при конъюнктивите.
6. Активно применяют ромашку в косметологии. Ее добавляют в состав различных косметических средств (кремов, шампуней, масок для лица и т. д.).

Не менее ценное свойство ромашки заключается в ее способности успокаивать нервную систему. Благодаря успокаивающим свойствам растение эффективно используется для борьбы с депрессией, что немаловажно при грудном вскармливании.

Отвар ромашки при грудном вскармливании рекомендуется пить на ночь не только маме. Начиная с 3-месячного возраста его можно давать малышу для того, чтобы он лучше спал.

Также рекомендована ромашка при грудном вскармливании при дисбактериозе ребенка.

Прием ромашки во время грудного вскармливания

О том, что в период лактации запрещены многие медикаменты, знают многие. Но как быть, если кормящая мама заболела? В такой ситуации проблема решается с помощью всех разрешенных средств, в частности с помощью фитотерапии. Зачастую выбор останавливается на ромашке. Это лекарственное растение помогает в следующих случаях:

• Повышенная нервная возбудимость и бессонница. Кормящим мамам рекомендуется пить ромашковый отвар перед сном. Это поможет избавиться от тревожных мыслей, снять усталость и напряжение. Хорошим подспорьем станет чай из ромашки и для малыша. Он поможет быстрее уснуть, если кроху беспокоят боли в животике или у него режутся зубки.
• Простудные заболевания. Поскольку ромашка обладает антисептическими свойствами, ее употребление позволяет избавиться от кашля, насморка, тонзиллита и фарингита не только ребенку, но и кормящей матери.
• Дерматологические проблемы. Крепко заваренная ромашка при грудном вскармливании помогает при трещинах на сосках. Кроме того, она предотвращает гноение ранок, способствует их заживлению, а также устраняет прыщи и фурункулы.
• Расстройства пищеварения. Диарея, повышенное газообразование, колики — весьма неприятное явление, отнимающее радость жизни и причиняющее кучу неудобств. При наличии проблем с пищеварением у мамы, даже если кроха чувствует себя хорошо, стоит воспользоваться ромашкой.
• Заболевания мочеполовой системы. Настои, применяемые внутрь, а также спринцевания используют для лечения эрозии шейки матки, молочницы, воспалений мочевыделительной системы. Они помогают привести в норму и менструальный цикл.
• Зубная боль. Противоотечные и противовоспалительные свойства лекарственного растения используются для снятия зубной боли у взрослого человека и для облегчения состояния малыша, у которого режутся зубки.

Как уже отмечалось ранее, употребление ромашки показано при различных недугах. Чай из ромашки, польза и вред которого в период грудного вскармливания до сих пор обсуждаются учеными, помогает справиться с нарушениями в работе пищеварительных органов, которые зачастую наблюдаются у матери и ее крохи.

Благодаря успокаивающим и релаксирующим свойствам растения, удается нормализовать сон.

Нередко ромашка при грудном вскармливании влияет на выработку молока. Причем в некоторых случаях его объем может увеличиваться, а в некоторых, наоборот, уменьшаться.

Тем не менее большинство консультантов по грудному вскармливанию склонны полагать, что чрезмерное употребление ромашки подавляет выработку молока. Так или иначе, кормящим специалисты рекомендуют соблюдать меру и пить не больше 2 чашек чая из ромашки в день.

Не стоит забывать и про вероятность возникновения аллергических реакций на ромашку у ребенка.

Аллергия на ромашку

В редких случаях, но употребление ромашкового чая кормящей мамой вызывает аллергические реакции. Склонность к ним связана с индивидуальными особенностями организма грудничка. Поэтому начинать прием ромашки нужно с малых доз, наблюдая за самочувствием малыша. Аллергия на растение сопровождается такими симптомами:

• высыпания и покраснения на коже;
• затрудненное дыхание;
• появление тошноты и рвоты;
• выделение слизи из носовой полости;
• отечность глаз и губ.

При появлении вышеперечисленных признаков маме необходимо прекратить прием чая или отвара. Также следует учесть, что аллергическая реакция у младенца может проявиться даже при наружном применении растения.

Правила приема ромашки в период кормления грудью

Можно ли пить ромашку при грудном вскармливании? При отсутствии негативных реакций со стороны ребенка допустимая доза ромашкового чая для мамы составляет не более 2 чашек в день. Лучшее время для питья — после обеда и перед сном.

Это обеспечит хороший сон маме и малышу, поможет им успокоиться. Чай из ромашки, польза и вред которого зависят от индивидуальных особенностей организма, рекомендуется начинать пить в небольшом количестве, наблюдая за состоянием ребенка.

Если у крохи проявилась малейшая реакция, прием следует прекратить.

А чтобы максимально исключить ее, лекарственное растение нужно правильно заваривать, соблюдая положенную концентрацию чая или настоя:

• Для мамы используется один пакетик на 200 мл кипятка. Продолжительность настаивания — не более 15 минут.
• Для малыша концнтрация должна быть в 3 раза меньше, причем первая порция напитка не должна превышать 1 чайную ложку.

Надо отметить, что врачи-педиатры вообще не рекомендуют поить малыша травяными настоями, в том числе ромашковым, в первый месяц жизни. После этого срока максимально допустимая доза составляет 50 мл в сутки.

Чай с ромашкой при грудном вскармливании маме, у которой вырабатывается недостаточно молока, рекомендовано употреблять не больше чашки в день и желательно перед отходом ко сну. Также важно учесть, что продолжительность лечения не должна превышать 2 недель. Необходимость продления курса должна согласовываться со специалистом.

Побочные действия

Прием чая или настойки из ромашки в редких случаях может вызывать побочные эффекты. Сюда можно отнести:

• головные боли;
• слабость и недомогание;
• головокружение;
• раздражительность.

Кроме того, перед тем как пить ромашку, стоит убедиться в отсутствии аллергии.

Отзывы

Насколько полезна ромашка при грудном вскармливании? Отзывы кормящих мам подтверждают, что в период лактации употребление чая из нее спасает от многих проблем. Так, в первые месяцы жизни, когда желудочно-кишечный тракт грудничка еще не окреп, и кормление почти всегда сопровождается коликами, ромашковый чай помогает справиться с нарушениями пищеварения.

Помимо этого отвар способен решить проблему повышенной возбудимости малыша, которая сопровождается плаксивостью и нарушением сна. Особенно помогает ромашка при болезненном прорезывании первых зубов.

Заключение

Лекарственные травы используются уже давно. Особенно они выручают, когда прием медикаментов, из-за их побочного действия, недопустим.

Ромашка при грудном вскармливании способна помочь справиться со многими недугами у мамы и ее малыша, а также стать хорошей альтернативой лекарствам, прием которых противопоказан.

Главное — соблюдать осторожность и не превышать рекомендованные дозы, чтобы у ребенка не проявились аллергические реакции.

Источник: http://fb.ru/article/310699/romashka-pri-grudnom-vskarmlivanii-chay-iz-romashki-polza-i-vred

Безопасно ли употреблять ромашку при грудном вскармливании?

Ромашка при грудном вскармливании может существенно повысить качество жизни и самочувствие молодой мамы и ее малыша, избавив от проблем с пищеварением и излишней тревожности.

Появление на свет малыша не означает, что теперь его мама может смело решать все свои проблемы со здоровьем при помощи обычных лекарств.

На самом деле она оказывается в еще более уязвимом положении, ей необходимо защитить свою кроху от возможного заражения, вылечиться самой и при этом не потерять столь ценное молоко.

В такой ситуации и вспоминают о ромашке, ее настои многие пили еще в детстве, чтобы справиться с бессонницей, проблемами пищеварения или при простуде. Однако у большинства мам появляются серьезные сомнения на счет того, что ромашка при грудном вскармливании безопасна.

Показания для приема

Использование ромашки в качестве лекарственного средства намного безопаснее различных химических препаратов, но даже ее употребление требует предварительной консультации с врачом.

Специалист поможет определить безопасную дозировку и исключит риск для малыша или его мамы, подскажет с какими болезнями можно справиться, применяя отвар или настой.

Ромашка кормящей маме полезна в борьбе с:

1. Повышенной нервной возбудимостью и бессонницей. Маме рекомендуют пить отвар вместо чая перед сном, чтобы избавиться от тревожных мыслей, снять напряжение дня, расслабиться. Для малыша средство становится хорошим помощником при невозможности спокойно уснуть в период, когда режутся зубки или возник дискомфорт с животиком, ушками или просто при смене погоды.
2. Простудными заболеваниями. Антисептические свойства ромашки позволяют справиться с кашлем, насморком, тонзиллитом и фарингитом не только у маленького человечка, но и у его мамы в период грудного вскармливания.
3. Дерматологическими проблемами. Крепкий отвар помогает предотвратить образование трещин на сосках, предупреждает гноение ранок и эффективно устраняет прыщи, фурункулы, заживляет раны.
4. Расстройствами пищеварительного тракта. Колики, повышенное газообразование, диарея отнимают радость жизни и причиняют массу неудобств. Даже если малыш чувствует себя прекрасно, а у мамы начались проблемы с пищеварением, то стоит обратиться за помощью к ромашке.
5. Заболеваниями мочеполовой системы. После родов спринцевание и настои, употребляемые внутрь, служат лекарственным средством против эрозии шейки матки, кандидоза, воспалений мочевыводящих путей и даже помогают наладить менструальный цикл.
6. Зубной болью. Способность травы снимать отечность и бороться с воспалением помогает унять зубную боль взрослого человека и облегчает состояние малыша при прорезывании зубов.

Польза ромашки при лактации

Ромашка входит в состав специальных чаев для кормящих мам, что уже говорит о ее безопасности при грудном вскармливании.

Ромашка помогает  душевному спокойствию, полноценному отдыху, профилактике послеродовой депрессии.

Чтобы защитить кроху ромашковый отвар добавляют в воду для купания.  Таким простым способом удается избавиться от потницы, диатеза, снять зуд и отек в местах укусов насекомых.

При обработке настоем пупочной ранки она заживает быстрее, и риск проникновения инфекции снижается.

Многим малышам не удается избежать знакомства с конъюнктивитом.

Лекарственные препараты могут быть опасны для новорожденных, а капать капли малышу в глазки или закладывать мазь очень проблематично. Для исправления ситуации глазки промывают не очень крепким отваром ромашки.

Правила приема ромашки

Прежде, чем применять любое лекарство, в том числе и полностью на натуральной основе, необходимо исключить возможность аллергической реакции.

Для крохи любое лекарство будет новым, поэтому разрешается начинать с очень маленьких доз. После приема ромашки при грудном вскармливании внутрь или использования наружно маме следует внимательно следить за состоянием ребенка и своим собственным.

Покраснение кожи, появление сыпи, возникновение тошноты или рвоты, трудностей в дыхании предупреждает о наличии аллергической реакции.

Она же может вызывать покраснение глаз, слезоточивость, течение из носа, чихание и кашель. При наличии подобных симптомов от лечения с помощью ромашки необходимо полностью отказаться.

Важно! Наличие аллергии на ромашку у мамы до беременности или появление во время вынашивания ребенка полностью исключает эксперименты по лечению малыша с помощью этой травы.

Лишь у нескольких малышей при подобных условиях не наблюдается аллергии на ромашку.

Безопасность лечения при грудном вскармливании обеспечивает применение отваров или настоев правильной концентрации:

• Мама просто заваривает для себя один пакетик ромашки (фасовка по пакетикам предусмотрена для продажи лекарственного растения через аптечную сеть) на стакан кипятка, настаивая его не больше 15 минут.
• Для малыша концентрация настоя должна быть снижена в три раза. Первая порция лекарства для ребенка не должна превышать 1 чайной ложки. При необходимости наружного применения ромашки настой должен быть в два раза крепче в соответствии с возрастной дозировкой. Для приготовления ромашковой ванны потребуется заварить 6 пакетиков травы на ванночку.

Кормящей маме, не испытывающей проблем с молоком, допускается выпивать чай с ромашкой два раза в день: во второй половине дня и перед сном. Если же молока мало, то обращаться к ромашковому чаю можно только по необходимости и не чаще 1 раза в день (перед сном).

Курс лечения ромашкой не должен превышать двух недель, обязателен перерыв. Можно ли кормящей маме ромашку принимать вторым курсом или заменить ее другими решает специалист.

Вредные травы при лактации

Отсутствие в травяных отварах искусственных компонентов и химических соединений не означает, что все травы одинаково полезны. Особенно осторожной следует быть молодой маме в период грудного вскармливания.

• Даже обычный чай из мяты с успокаивающим эффектом при регулярном применении способен нанести серьезный ущерб здоровью, снизив количество молока и тонус вен. Наружное использование мяты в период ослабления иммунитета часто оборачивается появлением экземы.
• На количество молока может повлиять и ментол. Есть и другие опасные травы, влияющие на лактацию: базилик, брусника, хвощ, девясил, петрушка, шалфей.

Достаточно пить отвар с одной из них в составе на протяжении недели, чтобы полностью потерять молоко. Все они относятся к мочегонным, потеря жидкости в организме препятствует образованию молока.

• После родов сок листьев алоэ становится опасен для женщины. Растение провоцирует прилив крови к органам малого таза, усиливая кровотечение, усугубляя проявления геморроя и негативно влияя на работу мочевого пузыря.
• Корень валерианы при грудном вскармливании противопоказан из-за способности вызывать тошноту, снижение аппетита, нарушение пищеварения и деятельности сердца у малыша.
• Женьшень приводит маму и малыша в состояние повышенной нервной возбудимости.
• Растительные слабительные подобные сенне, крушине или ревеню становятся причиной нарушения пищеварения у новорожденного.

Источник: https://uroki4mam.ru/romashka-pri-grudnom-vskarmlivanii

Можно ли кормящей маме пить ромашку

Многие молодые мамочки в первые месяцы после родов страдают от гормонального «взрыва». Это приводит к повышенному уровню тревожности. Плохой сон, быстрая утомляемость, пережитый в процессе родов стресс – все это не дает в полной мере наслаждаться новоприобретенным статусом.

Естественно, встает вопрос о том, как успокоиться и какие безопасные для малыша седативные средства можно принимать. В этом случае педиатры советуют вспомнить о лекарственной ромашке. Она обладает выраженными седативными свойствами, кроме того, полезна для всего организма.

Но можно ли пить ромашковый отвар во время кормления грудью и не причинит ли она вред здоровью грудничка? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной статье.

Когда показано употребление ромашки?

Лекарственная ромашка — мягкое успокоительное средство, которое практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому многие врачи рекомендуют пить ромашку молодым мамам, которые кормят ребенка грудью. Особенно показана ромашка при грудном вскармливании в следующих ситуациях:

• женщина страдает от повышенной раздражительности, а также имеет проблемы со сном. Справиться с бессонницей поможет отвар ромашки, приготовленный из расчета 1 столовая ложка сырья на стакан кипятка, кипятить 5 минут, процедить через марлю, долить кипяченой водой до 200 мл. Выпить такой ромашковый чай с ложечкой меда (если у мамы и ребенка нет аллергии на этот продукт) нужно в теплом виде за полчаса до отхода ко сну;
• в период кормления грудью и сразу после родов иммунитет может работать весьма нестабильно, поэтому молодые мамочки нередко болеют простудами. Ромашка является отличным природным антисептиком: она убивает болезнетворные микробы и укрепляет иммунную систему;
• у женщины имеются проблемы с кожей. Ромашку можно употреблять не только внутрь, но и наружно. Например, крепкий отвар поможет справиться со всевозможными высыпаниями и даже трещинами на сосках. Кроме того, отвар способствует быстрому заживлению ранок;
• у женщины имеются проблемы с работой пищеварительной системы. Кишечник после родов нередко функционирует недостаточно хорошо, в результате чего жизнь молодой мамы портят постоянные боли в животе, диарея или запоры, вздутие живота. Ромашка поможет быстро избавиться от этой деликатной проблемы;
• спринцевания отваром ромашки помогут справиться с развитием эрозии шейки матки и ускоряют процесс заживления тканей после родов;
• если у молодой мамочки заболел зуб, помочь может полоскание средством из ромашки лекарственной. Отвар снимет отек и избавит от боли. К тому же, это средство можно использовать в период прорезывания зубов у новорожденных для смазывания воспаленных десен малыша.

Ромашка является настоящим кладезем ценных веществ

Какие полезные вещества содержит ромашка?

Она содержит:

• эфирные масла, которые стимулируют пищеварительный тракт и оказывают отличное влияние на кожу. Поэтому кормящим мамам можно не только пить отвар ромашки, но и протирать им лицо. Особенно это актуально для женщин, склонных к аллергическим реакциям;
• кумарины. Эти вещества укрепляют сосуды, предотвращают образование тромбов и улучшают процесс свертываемости крови;
• сахара, являющиеся источником бодрости и энергии;
• биофлавониды, оказывающие антисептическое воздействие, то есть убивающие вредные микроорганизмы;
• холин или витамин В4. Витамин В4 улучшает состояние кожи и способствует оздоровлению печени.

Влияет ли употребление ромашки на лактацию?

Ромашка входит в состав чаев и травяных сборов для беременных и кормящих женщин: ее безвредность для здоровья в этот ответственный период доказана многочисленными исследованиями. Тем не менее употребление крепкого ромашкового отвара может немного снизить количество вырабатываемого молока.

Поэтому если у молодой мамочки не налаживается процесс лактации, тогда от употребления ромашкового чая ей желательно отказаться. Однако вопрос этот достаточно тонок. Например, некоторые женщины, недавно родившие ребенка, страдают от так называемой послеродовой депрессии.

Повышенный уровень тревожности и сниженное настроение отрицательно сказываются на количестве вырабатываемого молока, что очень нежелательно при кормлении грудью. При подобном состоянии кормящей маме пить синтетические успокоительные средства не рекомендовано (конечно, если депрессия не протекает в тяжелой форме).

Чтобы стабилизировать нервную систему, вполне можно употреблять ромашковый чай перед сном.

Когда эмоциональное состояние молодой мамы придет в норму, сразу наладится лактация

Как вводить в рацион кормящей мамы?

Любые новые напитки и продукты, в том числе и ромашковый чай, при кормлении грудью нужно вводить в рацион с огромной осторожностью. Ведь в этот период имеется высокий риск развития пищевой аллергии у новорожденных.

К тому же незрелая пищеварительная система малыша может неожиданно среагировать на, казалось бы, самые безвредные и безопасные продукты: у новорожденного могут начаться проблемы со стулом (понос или запор), усилиться срыгивание, появиться вздутие животика.

Обратите внимание, что аллергия на ромашку развивается крайне редко. Как правило, эта трава легко переносится в любом возрасте и приносит организму только пользу. Младенцев даже купают в травяном отваре, что очень благотворно влияет на них: очищает кожу, успокаивает, дарит здоровый сон.

Особое внимание кормящей маме следует обратить на следующие проявления аллергии у грудных детей:

• появление на коже малыша сыпи и покраснений;
• затрудненное дыхание;
• обильное срыгивание;
• рвота и тошнота;
• отек кожи и слизистых;
• колики и боли в животе, диарея, запор, метеоризм;
• снижение аппетита;
• плач или наоборот появление несвойственной апатии.

Если у ребенка появился хотя бы один из перечисленных симптомов, значит, у него можно подозревать аллергию на ромашку. В этом случае молодой маме следует прекратить прием отвара или чая из этой лекарственной травы.

Ромашку при грудном вскармливании следует начинать пить с одного глотка, после этого проследить за реакцией новорожденного в течение суток

Правила употребления ромашки при грудном вскармливании мамами и детками

Вы удостоверились, что у малыша отсутствует реакция на употребление мамой ромашки? Значит, маме можно смело пить лекарственный отвар этого растения.

Советуем почитать:Можно ли шалфей кормящим мамам

Правда, нужно соблюдать определенные рекомендации:

• пейте не больше двух-трех чашек не очень крепкого ромашкового чая в течение дня;
• заваривать чай нужно не больше 15 минут;
• употребляйте ромашку при грудном вскармливании в вечернее время: это поможет быстрее уснуть и лучше отдохнуть и молодой мамочке, и новорожденному малышу;
• не покупайте травяные чаи, в состав которых кроме ромашки входят полынь, валериана, крушина, мать-и-мачеха и мята. Как раз эти травы могут вызывать сильные и опасные аллергические реакции у новорожденных. К тому же, они способствуют снижению объема вырабатываемого молока.

Если вы выбираете травяной чай с ромашкой или хотите сделать собственный сбор, обратите внимание на шиповник, имбирь и апельсиновую цедру. Правда, перед приемом таких чаев рекомендуется поговорить с врачом.

Давать отвар можно и малышу, достигшему четырехмесячного возраста, 3 месячному ребенку ромашка противопоказана

Для крохи до года концентрация напитка должна быть невысокой: один пакетик или одну чайную ложечку травы надо заварить тремя стаканами кипятка. При этом давать пить ромашку нужно не больше одной чайной ложки за раз. Естественно, на употребление должны быть показания, например, избыточная нервная возбудимость или плохой сон.

Ромашка лекарственная – одно из самых эффективных природных седативных средств, обладает многими полезными свойствами.

Ромашка при грудном вскармливании допустима и даже рекомендована кормящим мамам, которые испытывают проблемы с нервной системой. Прежде чем пить отвар ромашки, нужно посоветоваться с лечащим врачом.

Ну, а если у ребенка возникнет негативная реакция на это целебное растение, прием нужно сразу же прекратить.

Новорожденным слабый отвар из ромашки можно давать пить по чайной ложечке 1-2 раза в день после 4-х месяцев.

Источник: http://mladeni.ru/mamam/mozhno-kormyashchey-mame-pit-romashku

Можно ли матери пить ромашку при грудном вскармливании?

Ромашку можно пить при грудном вскармливании, если у матери отсутствуют другие противопоказания к её приёму. Само кормление грудью не является таким противопоказанием, а на сегодняшний день не имеется данных о каком бы то ни было вредном воздействии препаратов ромашки, применяемых женщинами, на организм новорожденного ребенка или грудничка старшего возраста.

В то же время, существуют универсальные противопоказания к приёму ромашки, при наличии которых препараты из неё нельзя принимать в том числе при кормлении грудью.

В первую очередь это важно для безопасности самой мамы, но может быть актуально и в случае, если такие противопоказания имеются и у самого ребенка.

Поэтому нужно учитывать, что ромашка, выпитая матерью, способна подействовать на состояние ребенка, и безопасность её применения оценивается в первую очередь с точки зрения воздействия на малыша.

Лактация сама по себе не является противопоказанием к употреблению ромашки, но при наличии других противопоказаний в этот период ромашковые препараты применять нельзя.

При этом практически все средства на основе ромашки, применяемые внутрь, примерно одинаково безопасны. То есть если матери, например, можно пить ромашковый чай, то и отвар или водный настой для неё разрешен. Но и тут есть различные нюансы, которые необходимо знать.

Насколько безопасен ромашковый чай для кормящих матерей и грудных детей?

Известно, что препараты ромашки при приёме внутрь могут быть опасны в трех случаях:

1. При беременности, поскольку могут спровоцировать непредсказуемую активность мышц матки и выкидыш либо преждевременные роды;
2. При диарее или предрасположенности к поносам;
3. При аллергии на ромашку или на другие цветы семейства астровых. Хоть ромашка и считается слабым аллергеном, она способна вызывать реакцию гиперчувствительности, особенно у маленьких детей.

Поскольку беременность — исключаемый фактор для женщины, кормящей грудью, то она точно не может быть противопоказанием для употребления ромашки женщиной.

Следовательно, если у кормящей матери и её малыша нет аллергии на ромашку и нет диареи, то пить ромашковые препараты женщине вполне можно.

Вероятность развития сколько-нибудь значимых побочных эффектов у матери и у ребенка в этом случае будет минимальной.

На заметку

Важно понимать, что зачастую ромашка применяется при различных простудных заболеваниях и ОРВИ в качестве легкого седативного, противовоспалительного и обезболивающего средства.

В то же время при этих заболеваниях нередко развивается и диарея — из-за общей интоксикации организма, либо из-за специфики самой патологии (например, при ротавирусной инфекции диарея является основным симптомом, протекает очень тяжело и может даже приводить к смерти ребенка).

Следовательно, если понос при болезни развивается либо у матери, либо у ребенка, приём ромашки в этом случае категорически запрещен.

Чем младше грудной ребенок, тем более осторожно и осмотрительно матери нужно подходить к выбору лекарств.

На сегодня нет данных о том, какие компоненты ромашковых препаратов проникают в грудное молоко при употреблении самой ромашки вовнутрь. Также отсутствует сколько-нибудь значимая статистика о том, что приём ромашки у матери может вызывать серьезные побочные эффекты у ребенка при отсутствии основных противопоказаний. То есть пить ромашку при ГВ как минимум для ребенка безопасно.

Аналогично, кроме возможного поноса и аллергии не известно серьезных побочных эффектов от применения ромашки у самой матери.

Делаем вывод: в отсутствие противопоказаний пить ромашку при грудном вскармливании можно.

Тем не менее, при такой безопасности нужно учитывать важное обстоятельство: в первый месяц жизни у новорожденного может нестабильно работать пищеварительный тракт. В это время происходит заселение кишечника сапрофитирующей микрофлорой, настройка его работы, адаптация к грудному молоку.

Следовательно, в этот период ребенок особенно склонен к расстройствам пищеварения и поносам, причем сами поносы для него очень опасны, если происходят часто и протекают тяжело — при них организм ребенка теряет большое количество жидкости, что иногда может создавать угрозу для жизни.

Хотя прямым противопоказанием к приёму ромашки матерью первый месяц жизни ребенка не является, именно в этот период необходимо особенно внимательно следить за состоянием малыша и его реакцией на все, что пьет и ест мама.

При малейших признаках расстройства пищеварения или хотя бы изменения стула у ребенка при приёме матерью ромашковых препаратов все такие средства нужно отменять.

Какие препараты ромашки — чай, отвар, настой, спиртовая настойка — наиболее безопасны?

В наибольшем числе случаев ромашка применяется в виде чая. Именно для него в первую очередь актуальны все указанные выше сведения о безопасности.

Несколько реже пьют ромашковый отвар.

Он отличается от чая тем, что чай заваривают, просто заливая ромашку кипятком, а для приготовления отвара растительное сырье варят в течение определенного времени в кипящей воде.

Однако на безопасность конечного продукта такое различие в рецептуре мало влияет: отвар настолько же безопасен, как и чай. Его тоже можно пить при отсутствии стандартных для ромашки противопоказаний.

Отвар ромашки по безопасности практически идентичен чаю, но другие его свойства могут несколько отличаться от таковых у чая.

Аналогично, безопасен водный настой ромашки.

Пить же спиртовую настойку при кормлении грудью противопоказано. Наличие спирта в составе такого средства может крайне отрицательно сказаться на состоянии и матери, и ребенка, причем в некоторых случаях опасность представляют даже совсем небольшие количества такой настойки.

Когда однозначно нельзя пить ромашку при ГВ?

Ромашковые препараты однозначно нельзя пить при лактации, если:

1. Прием таких препаратов вызывает у матери или грудного ребенка аллергию;
2. Либо мать, либо малыш страдает от диареи, либо вообще склонны к ней. Ромашковые препараты можно пить только тогда, когда желудочно кишечный тракт на протяжении минимум недели до начала приёма средства работает нормально. В том числе запрещено пить ромашку в качестве лекарства от ОРВИ или простудных заболеваний, если такие заболевания вызывают диарею. Лечебный эффект ромашкового препарата в этом случае будет менее выраженным, чем побочные действия его же.

В некоторых случаях даже при нормальном пищеварении приём препаратов ромашки может вызывать расстройства, особенно у ребенка. В таких ситуациях прием таких средств необходимо прекратить.

При коликах или иных болях в животе у ребенка назначать ему или матери ромашку может только врач.

В отдельном материале вы можете узнать, как безопасно и быстро проверить наличие аллергии на ромашку у матери или ребенка. Этот способ подходит даже для грудных детей благодаря безопасности и простоте.

Учитывая эти противопоказания, можно собрать воедино такие признаки, при появлении которых либо у матери, либо у ребенка приём препаратов ромашки нужно сразу же прекратить:

1. Резкое изменение консистенции или цвета стула у ребенка — он становится жидким, глинистого или желтоватого цвета, в нем появляется слизь;
2. Либо у матери, либо у ребенка, либо у обоих вместе повышается частота позывов в туалет;
3. У ребенка или у матери появляется сыпь на теле;
4. Отеки на теле у ребенка;
5. Обильное срыгивание, метеоризм у малыша;
6. У ребенка краснеют щеки, пусть даже и незначительно, после каждого кормления либо вне зависимости от частоты кормлений. Кожа лица у него становится шершавой, немного грубеет, могут проявляться симптомы дерматита;
7. Малыш часто плачет, становится раздражительным, плохо спит;
8. Либо у ребенка, либо у матери начинается диарея (причем не важно, вызвана она приёмом ромашки, или другими причинами — понос сам по себе является противопоказанием к приёму ромашковых препаратов).

Пока не выяснена причина аллергии у ребенка, матери нельзя принимать ни ромашку, ни любые другие лекарства, которые могут вызвать такую реакцию.

Не важно, появились эти симптомы сразу же после первого приёма препарата ромашки, либо мать уже какое-то время без каких-то последствий пила такие средства ранее, а появление таких симптомов стало для неё неожиданностью. Если они появились, приём ромашки следует прекратить, а если они продолжают усиливаться — обратиться к врачу.

На заметку

Колики у новорожденного — симптом неоднозначный. Они могут быть вызваны как спазмами мышц кишечника (здесь ромашка полезна), так и расстройствами пищеварения (когда ромашка противопоказана). При них самостоятельно принимать решение о допустимости ромашки для матери нельзя — это должен сделать только врач.

Другие возможные нежелательные последствия

Помимо некоторой вероятности того, что ромашковые препараты вызовут понос или аллергию, особенно у ребенка, имеется пусть и небольшой, но риск снижения продукции грудного молока. Считается, что это происходит за счет общего седативного эффекта и некоторой гормональной активности компонентов ромашки, известны случаи ослабления лактации у матери при активном приёме ромашкового чая.

Полезно также почитать:  Можно ли беременным пить ромашковый чай?

Разумеется, такой эффект проявляется редко и лишь в тех ситуациях, когда мама пьет ромашковый чай очень часто и помногу — больше 2-3 чашек в день. При употреблении его в меньших количествах подобный побочный эффект маловероятен, но помнить о нём все равно нужно.

Также на одном из форумов приводились отзывы о том, что при регулярном потреблении ромашки матерью ребенок становится чересчур спокойным, меньше двигается, больше и крепче спит.

С одной стороны, это неплохо, но с другой такое чрезмерное успокоение также может быть нежелательным — ребенок должен бодрствовать и двигаться столько, сколько это задумано природой, а не столько, сколько удобно матери.

Поэтому с помощью ромашки снижать или, наоборот, стимулировать его активность не совсем корректно, а если приём ромашкового чая матерью влияет на его бодрость малыша, то количества такого средства нужно корректировать.

Грудной ребенок должен быть спокойным, но в то же время активным. Если ромашка успокаивает его настолько, что у него снижается нормальная активность, её применение матерью нужно отменить, либо ограничить.

Всё вышесказанное относится к приёму препаратов ромашки внутрь.

Наружное, местное применение таких средств разрешено при лактации практически без ограничений, поскольку при нём компоненты ромашки не проникают в кровь и грудное молоко, не оказывают системного действия на организм матери и вообще никак не влияют на состояние ребенка. В том числе безопасны и разрешены полоскания рта и горла ромашкой, клизмы с нею, нанесение средств на кожу и волосы.

Единственное исключение здесь — обработка ромашкой груди у матери. Известно, что отвар ромашки часто используют для лечения трещин сосков именно у кормящих матерей — он способствует ослаблению болей и быстрому заживлению ран здесь.

В этих случаях наносить отвар на грудь нужно после кормления, а перед следующим кормлением или сцеживанием молока тщательно промывать грудь, чтобы с молоком малыш не проглотил остатки самого отвара ромашки. Разумеется, эти предостережения не актуальны в случаях, когда грудному ребенку уже давали пить ромашковый чай или настой и никаких нежелательных побочных эффектов от этого средства не проявилось.

Источник: https://herbarix.ru/romashka/pri-beremennosti-i-kormlenii-grudyu/mozhno-li-pri-grudnom-vskarmlivanii-pit-romashku.html

Ромашка при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме чай с ней

На латинском языке название этого растения — «Matricária», что переводится как «матка». Так прозвали ромашку в народе ещё во времена древней Греции за её уникальные свойства, помогающие лечить женские заболевания.

Многие современные доктора рекомендуют пить чай и настои из ромашки в качестве вспомогательного средства терапии.

Но уместна ли ромашка, обладающая лекарственными способностями, в рационе кормящей мамы? Изучим все за и против и сделаем соответствующие выводы.

Ромашка аптечная — состав и свойства

Для заваривания чая используют сухие цветки ромашки

Ромашка аптечная также известна как лекарственная, маточник, девичий цветок, ромен, маточная трава. Представляет собой высушенные соцветия одноимённого растения, используемые для наружного и внутреннего применения.

Цветки собирают в летние месяцы, а затем высушивают в тёплом, сухом и вентилируемом помещении без воздействия солнечного света. В аптеках и магазинах можно найти ромашку в форме рассыпного сырья или в фильтр-пакетах для заваривания. Ромашку заваривают кипятком, настаивают и принимают внутрь.

Кроме того, ромашка и эфирное масло, получаемое из растения, активно используется в косметологии и медицине для наружного применения.

В Америке ромашка не менее востребована, чем в нашей стране. Американцы готовят целебный чай на основе ромашки, добавляя в состав сахар, молоко или сливки. Напиток пьют на ночь, чтобы избавиться от бессонницы и обеспечить крепкий и здоровый сон.

Состав ромашки аптечной отличается большим количеством флавоноидов — их содержится вдвое больше, чем в календуле или тысячелистнике. В сухих цветках присутствуют эфирные масла, оказывающие целебный эффект при многих заболеваниях.

Перечислим основные компоненты ромашки:

• органические кислоты;
• флавоноиды;
• каротин;
• фитостерины;
• никотиновая и аскорбиновая кислоты;
• полисахариды;
• дубильные и слизистые вещества;
• камедь;
• гликозиды апигенин и герниарин.

Уникальная комбинация этих веществ обеспечивает целебные свойства ромашки, актуальные для женщины в период грудного вскармливания.

Чай из цветков помогает успокоить нервную систему, наладить менструальный цикл, улучшить состояние кожи, стабилизировать пищеварительные процессы.

Однако применять ромашку следует с осторожностью — при чрезмерном употреблении крепкого настоя возможно снижение лактации. Известно и о том, что ромашка способна спровоцировать аллергию у грудничка.

Воздействие на организм кормящей мамы и ребёнка

Ромашка оказывает успокоительный эффект на маму и малыша

Чай или настой из ромашки во время грудного вскармливания может стать достойной альтернативой лекарствам, но назначить лечение должен врач.

Отвар ромашки принимать внутрь нецелесообразно — многие целебные компоненты «улетучиваются» при агрессивной термической обработке.

Оптимальный вариант — заварить фильтр-пакеты или рассыпные цветки растения горячей водой и настоять на протяжении 10 минут.

Клинических подтверждений влияния ромашки на лактацию не существуют.

Согласно многолетнему опыту кормящих мам, увеличение или снижение грудного молока из-за потребления ромашкового чая возможно, но в незначительной степени и в индивидуальном порядке.

Обильное тёплое питьё само по себе положительно влияет на выделение грудного молока, а с добавлением ромашки, богатой целебными компонентами, напиток обретёт дополнительные полезные качества.

Цветки ромашки аптечной обладают следующими действиями:

• противовоспалительным;
• антисептическим;
• седативным;
• общеукрепляющим;
• обезболивающим;
• противомикробным.

Полезные свойства ромашки

Ромашка благотворно влияет на состояние кожи кормящей мамы

Особая ценность ромашки для женщины в её способности стимулировать выработку эстрогенов — половых гормонов.

Они необходимы для здоровья репродуктивной системы и качественной работы яичников. В послеродовом периоде ромашка помогает матке быстрее сократиться.

Положительно влияет ромашка и на естественные защитные функции организма, укрепляет иммунитет.

Перечислим основные полезные свойства ромашки аптечной при приёме внутрь в виде чая или настоя:

• Успокаивает нервы. Ромашковый чай, тёплый и ароматный, выпитый перед сном, поможет спокойно уснуть. Регулярное употребление такого напитка позволит успешно бороться с послеродовой депрессией и стрессами.
• Помогает пищеварению. Часто после родов женщины отмечают проблемы в работе кишечника — запоры, вздутие, боль в животе. От колик новорождённых страдают малыши первых месяцев жизни. Чай с ромашкой позволит нормализовать деятельность ЖКТ, способствует восстановлению микрофлоры и снижает вздутие живота.
• Способствует снижению веса. Ромашка помогает контролировать аппетит, оказывает мочегонное действие, выводя из тканей застоявшуюся жидкость. Успокаивая нервную систему, ромашка препятствует «заеданию» стрессов пищей. Потребляя ромашковый чай и ведя здоровый образ жизни, кормящая мама сможет быстро избавиться от набранных за беременность лишних килограммов.
• Борется с простудой. Ромашка обладает противовоспалительным и антисептическим действием. При кашле актуален её отхаркивающий эффект, при заболеваниях горла — противомикробный, болеутоляющий. Чтобы не превышать дозировку чая, разрешённую к приёму внутрь при ГВ, можно дополнительно полоскать горло более крепким ромашковым настоем при простуде.
• Улучшает состояние кожи и слизистых. Приём курса чая с ромашкой позволит освежить кожу, придать ей здоровый цвет. Усилить эффект помогут примочки с ромашковым настоем, применяемые наружно. Такая обработка позволит вылечить имеющиеся воспаления, повреждения кожи, в том числе трещинки на груди мамы, благодаря противовоспалительным свойствам ромашки. Для лечения вагинитов, молочницы и других заболеваний слизистой половых органов применяют спринцевание отваром (требуется кипячение) ромашки.

Немецкие врачи признают ромашку лекарственным средством для лечения кожных заболеваний. Экстракт растения добавляют в детские кремы для лечения опрелостей и других проблем детской кожи.

Слабозаваренный чай из аптечной ромашки назначают даже младенцам с целью уменьшения интенсивности колик и при лечении простудных заболеваний. Однако назначить такое лечение должен только врач-педиатр.

Возможный вред и противопоказания

Не рекомендуется заваривать ромашку в составе травяных сборов во время лактации

Ромашка — лекарственное растение, а значит, имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов, игнорировать которые нельзя, особенно кормящей маме. Пить чай с ромашкой не следует, если у мамы или малыша он провоцирует следующие состояния:

• покраснение или сыпь на коже;
• слабость и раздражительность;
• диарея;
• повышенная кислотность желудка;
• головные боли;
• проблемы в работе почек;
• снижение объёма грудного молока.

Побочные явления от употребления чая с ромашкой наблюдаются редко и чаще всего вызваны чрезмерным употреблением или сильной концентрацией настоя. При приёме медикаментозных препаратов их совместимость с компонентами ромашки необходимо уточнить у лечащего врача. При подозрении на аллергию или другие нежелательные реакции, ромашку из рациона необходимо исключить.

Правила употребления при грудном вскармливании

Чтобы ромашка принесла пользу маме и малышу, употреблять чай с ней нужно по правилам

В период грудного вскармливания при отсутствии противопоказаний разрешено пить чай с ромашкой аптечной. Не стоит путать это растение с пахучей или другими разновидностями, так как они применяются наружно.

Не рекомендуется также заваривать ромашку вместе с другими травами, в виде сбора. Эти растения могут быть запрещены к приёму во время лактации, и отследить воздействие определённой травы в составе сбора на организм мамы и малыша проблематично.

Планируя пить чай с ромашкой во время грудного вскармливания, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• пейте чай или настой, а не отвар;
• заваривайте не более 10 минут;
• употребляйте не более 2–3 чашек в день;
• курс приёма не должен превышать 2 недель, затем требуется сделать перерыв;
• для лечения бессонницы и нервных расстройств пейте чай на ночь;
• при появлении признаков аллергии у малыша из рациона исключить;
• впервые попробуйте 50 мл чая, при отсутствии побочных эффектов постепенно увеличивайте до суточной нормы;
• не заваривайте ромашку в составе травяных сборов.

Рецепт: чай с ромашкой

Чай должен быть светлым и прозрачным, пить его нужно в свежезаваренном виде

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки аптечной 1 фильтр-пакет или 10 г;
• вода 200 мл.

Способ приготовления

1. Вскипятите воду.
2. Положите ромашку в чашку или заварочный чайник.
3. Залейте горячей водой.
4. Дайте настояться 10 минут.
5. Вытащите фильтр-пакет или процедите чай.
6. Добавьте сахар по вкусу.

: «Жить здорово!» — целебные свойства ромашкового чая

Ромашковый чай поможет маме справиться с некоторыми проблемами самочувствия: успокоить нервы, наладить пищеварение, улучшить состояние кожи.

Благотворное влияние напиток может оказать и на малыша — снизить интенсивность колик, положительно повлиять на качество сна.

Однако необходимо соблюдать правила употребления чая с ромашкой при грудном вскармливании, чтобы не навредить себе и ребёнку.

• Людмила Морозова
• Распечатать

Источник: https://orebenke. info/posle-rodov/pitanie-kormyashhej-mamy/romashka-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Source: momshappiness.ru

Читайте также

Ромашка при грудном вскармливании: правила приготовления, формы выпуска

Ромашка — цветкое растение, используемое не только в народной, но и традиционной медицине, косметологии и ароматерапии. Ее используют как противовоспалительное, антисептическое и потогонное средства. Особенно популярна ромашка при простуде в виде чая. Но как быть мамам, возможно ли ее использование при ГВ и можно ли после этого кормить малыша молоком?

Можно ли ромашку при грудном вскармливании

Это растение разрешено при грудном вскармливании. Данные о негативном или положительном влиянии на малыша при ГВ отсутствуют. Кроме того, ромашка аптечная никак не влияет на процесс лактации, поэтому ее применение целесообразно как в косметических средствах, так и в лечебных.

Цветок считается лекарственным, поэтому не стоит исключать и побочные эффекты:

• чаще всего это аллергические реакции как у мамы, так и у младенца,
• зуд,
• повышается давление.

Помимо растворов, настоев и отваров, использовать этот цветок можно в уже приготовленных средствах, например в кремах.

Деткам разрешено применять в чистом виде ромашку в чае только после года, а для грудничков ее целесообразно разводить. Оптимальным вариантом являются детские чаи на основе ромашки. Растение разрешено и для грудных деток, как средство от колик. Его заливают горячей водой, дают настояться и выпаивают грудничку по одной чайной ложке. Дозировка зависит от возраста малыша. Однако кроха не должен быть младше трех месяцев. Применение для ребенка возможно в следующих случаях:

• в ромашке отлично купать ребенка, она не сушит кожу, как череда и поможет справиться с потницей,
• отлично зарекомендовала себя ромашка при укусах комаров – уменьшает зуд,
• протирать глазки, ранки или ссадины,
• после полугода можно поить ромашкой в виде настоев и отваров. Чай с ромашкой поможет при нарушенном сне, проблемам с животиком, при простуде.

Когда назначают ромашку при лактации

Данное растение во время кормления грудью показано маме в следующих случаях:

• как успокоительное средство. В этом случае чаи или отвары помогут наладить сон, снять раздражительность. В чай можно добавить немного меда или сиропа. Конечно, при условии отсутствия аллергии у малыша на эти компоненты,
• при необходимости повысить иммунитет и резистентность организма. Ромашка способна «убить» вредоносные микробы,
• при наличии кожных проблем у мамочки – ранок, экзем, аллергических высыпаний. Можно протирать ватным тампоном, смоченным в отваре травы сосок. Это поможет справиться с трещинками, продезинфицировать их и способствует быстрому заживлению,
• если у кормящей наблюдаются проблемы с ЖКТ, кроме диареи (ромашка способна вызвать ее или усугубить течение). Ромашка справится с сильным газообразованием, вздутием, запором,
• при сильном кашле показаны ингаляции с отваром из ромашки. Эта процедура будет действенна только в том случае, если кашель не опустился вниз. В этом случае воздействие пара будет неэффективным. Ингаляции помогут снять красноту в горле,
• проконсультировавшись с гинекологом и получив от него одобрение – в период ГВ мамочка может делать спринцевания раствором ромашки аптечной, тампонады с ней, подмывания. Все это укрепит женское здоровье, поможет справиться с эрозией шейки матки, дисбактериозом. Все эти процедуры не являются основным лечением. Они действенны только вместе с медикаментозным лечением.

В период вскармливания многие мамы жалуются на проблемы с зубами и деснами. Полоскание ротовой полости настоем ромашки поможет избавиться от зубной боли, гингивита, кровоточивости десен. В этом случае можно заваривать и пакетик с ромашковым чаем. Но нужно следить, чтобы в составе, кроме этого цветка, не было иных трав.

Рекомендации по приему чая с ромашкой

Применять данное средство целесообразно с минимальных дозировок, чтобы определить наличие нежелательных реакций у мамы и малютки. При их отсутствии желательно придерживаться некоторых правил:

• Пить не больше двух чашек чая с этой травой в день.
• Не стоит принимать очень крепкий ромашковый чай.
• Пить чай или отвар с этим цветком лучше преимущественно в вечернее время – это поможет расслабиться и наладить сон.
• Полынь, валерьянка, крушина, мята и мать-и-мачеха способны вызвать аллергию у грудничка. А потому, выбирая чаи, нужно обращать внимание на их состав.

Принимая сама такие чаи, мама может предложить крохе пару чайных ложек. Для грудничков — это допустимая дозировка. Если чай крепкий следует его разбавить. Однако, предпочтение можно отдавать и детским чаям, они не менее вкусные и не вызовут аллергию. Кроме того, обладают максимальной «полезностью».

Если выпаивают ромашку деткам, то в этом случае аллергическая реакция минимальна, так как она может возникнуть только в том случае, если у ребенка есть непереносимость конкретно этого цветка. На пыльцу этого растения аллергии нет, так как она не выделяется во внешнюю среду, а значит не может попасть в дыхательные пути крохи. Для выявления нежелательных последствий, используют следующие тесты:

• новорожденному при купании в ванной разрешается добавить 100г отвара этого растения. Если после первой ванны на коже не образовалась крапивница, значит реакции нет. При следующем купании дозировку увеличивают,
• если закапывают носовые ходы, то не должно появляться ринита после процедуры, слезотечение, конъюнктивит также являются патологией,
• можно смочив ватный диск в отваре этого цветка, протереть внутреннюю поверхность локтя и наблюдать. При появлении крапивницы, гиперемии этого участка ромашка не применяется.

При желании это растение можно заготавливать и самим. При этом важно знать сроки ферментации, правила сбора растения. Это позволит родителям быть наиболее уверенными в «чистоте» конечного продукта. Однако, любое лекарственное растение – лекарство, о чем часто забывается, потому не стоит забывать о его противопоказаниях и побочных эффектах.

Шиповник при грудном вскармливании новорожденного

Чтобы организм новорожденного поскорее окреп, через грудное молоко кормящей мамы должны поступать все необходимые витамины и полезные вещества. В связи с этим возникает вопрос: можно ли пить шиповник при грудном вскармливании? Разберемся вместе со специалистами «ФитоКонтинент».

1. Полезные свойства шиповника при грудном вскармливании
2. Шиповник при вскармливании ребенка грудью: какие показания и противопоказания
3. Рецепты полезных для лактации отваров

Полезные свойства шиповника при грудном вскармливании

При грудном вскармливании, если у мамы и малыша нет аллергических реакций, женщинам полезно пить чаи и отвары из шиповника. Всем давно известно, какие содержатся витамины в шиповнике. Это, А, В, С, Е, К, Р, микро- и макроэлементы. Другими словами, все самые необходимые вещества для здоровья кормящей мамы и малыша.

Особенно ценным считается витамин C, так как он защищает от простудных заболеваний и способствует выработке молока. Можно купить витаминный сбор с шиповником и заваривать вкусный чай, в составе которого есть уникальный набор трав для правильной работы иммунной и нервной систем. Такой сбор также полезен для умственной деятельности, способствует снижению усталости. Можно также использовать шиповник при панкреатите и воспалении поджелудочной железы, как безвредное растительное лекарство.

Купить шиповник (плоды) на нашем сайте

Шиповник при вскармливании ребенка грудью: какие показания и противопоказания

Многие мамочки задаются вопросами: какие показания и противопоказания во время вскармливания ребенка грудью? Можно ли пить шиповник при грудном вскармливании новорожденного? Ведь применение плодов шиповника для повышения иммунитета способствует также правильному развитию организма малыша.

Основное противопоказание, из-за которого напиток из шиповника может не подойти ребенку — это аллергия. Прежде, чем купить плоды шиповника, необходимо проконсультироваться с лечащим педиатром или провести небольшой тест. Для этого капните 2–3 капельки готового напитка на нежную кожу малыша. Если в течение нескольких минут не возникло покраснения и отечности, значит аллергии на шиповник у ребенка нет. Можно смело употреблять плоды шиповника при грудном вскармливании.

Интересно! Будущей маме показано применение плодов шиповника во время беременности. Также нужно знать, что плоды шиповника для детей всех возрастов очень полезны.

Кроме гигантского витаминного состава, в яркой ягоде находятся полезные вещества:

• натрий;
• магний;
• железо;
• медь;
• хром;
• калий;
• кальций и др.

Шиповник обладает антисептическим действием, налаживает работу ЖКТ (при расстройстве кишечника можно купить корни шиповника и делать отвары), и укрепляет организм в целом.

Важно! Есть и полезные свойства шиповника для организма мужчины. Так, если у папы новорожденного малыша проблемы с сердечно-сосудистой системой, можно купить сбор при атеросклерозе с шиповником. Давно доказано положительное влияние шиповника на артериальное давление. Также советуют купить Иван-чай листовой с шиповником, чтобы держать свой организм в тонусе.

Как и любой лекарственный препарат, шиповник при беременности и кормлении следует принимать осторожно, например, не пробовать такой отвар впервые сразу после родов. Это может вызвать аллергию у вас и малыша. А также излишний мочегонный эффект или повышенное газообразование. Необходимо соблюдать количественную норму при употреблении напитка в сутки — 4–5 шт. плодов на 1 л воды. Кормящей маме, которая страдает проблемами со стулом, следует принимать шиповник после консультации с врачом, либо отказаться от него вовсе в пользу трав для улучшения пищеварения и работы кишечника.

Рецепты отваров, полезных для лактации

Сейчас можно найти множество рецептов, как заваривать сушеные плоды шиповника. Мы подобрали наиболее подходящие рецепты отваров из шиповника, полезных для лактации:

1. 100 гр. плодов шиповника хорошенько промыть, измельчить и поместить в термос. Затем залить 1 литром горячей воды и настаивать около 5 часов. Перед употреблением настой обязательно процедить.

Интересно! Для активной лактации можно использовать вместе с шиповником ромашку, укроп, фенхель и анис.

2. Залить водой 2 столовые ложки измельченных корней шиповника, кипятить 10–15 минут на медленном огне. После того, как отвар остынет, процедить.
3. Для ежедневного применения из плодов шиповника можно сварить компот или заварить чай: 2 ягоды измельчить и добавить в обычный чай.

Совет! От растяжек во время кормления грудью, сухости кожи, мелких морщинок используют масло шиповника. Им смазывают проблемные зоны кожи и слизистой.

Вы можете найти все полезные травы и сборы в интернет-магазине «ФитоКонтинент» по выгодным ценам.

Будьте здоровы вместе с «ФитоКонтинент»!

Купить шиповник (плоды) на нашем сайте

Ромашка аптечная Ромашка лекарственная лечебные свойства применение

Народные названия аптечной ромашки — румянок, ромен, купальница, моргун, романова трава, романец, маточная трава, девичий цветок.

Родовое название «Matricaria происходит от латинского мать, прямо указывает на широкое применение травы для лечения женских заболеваний. Видовое название от двух слов chamai – низкий, mellon – яблоко, указывает на низкий рост травы, запах похожий на запах яблока.

»» » Применение ромашки от простуды « « «

Настоящая ромашка аптечная встречается не очень часто. Вместо нее используют ромашку душистую. Однолетнее растение, листья рассечены на узкие доли, трубчатые желто-зеленые цветки образуют канонические корзинки. Несмотря, что Родина растения Северная Америка, растет везде. Сплошь и рядом покрывает дворы, улицы, растет по обочинам дорог.

Как выглядит ромашка аптечная

Представитель рода Matricaria семейства Сложноцветных или Астровых, аптечная ромашка (Matricaria chamomilla) хорошо всем знакома своими изящными цветами. Это травянистое однолетнее растение цветет только один раз и вскоре после отцветания отмирает. Длительность жизни Matricaria chamomilla составляет 3-4 месяца.

Растение представляет собой невысокий (до 0,6 м) травянистый кустик с разветвленным стеблем, неопушенным, ребристым и пустотелым внутри. Все надземные части имеют сильный характерный запах.

Листья состоят из нитевидных заостренных долек, покрывающих центральную и боковые жилки. Размеры листьев – 1,5-6 см в длину и 0,5-1,8 см в ширину.

На верхушке каждой ветки и стебля растения развиваются соцветия-корзинки из мелких трубчатых желтых цветков. Соцветия (их называют цветами) диаметром до 2,5 см окружены женскими цветками с белыми язычками (лепестками) длиной не больше 14 мм. На концах язычков можно заметить по пять зубчиков.

В начале цветения язычки направлены вверх, затем располагаются перпендикулярно цветоносу, и со временем опускаются вниз. При этом корзинка словно бы выворачивается наружу, принимая выпуклую овальную форму.

Заготовка сырья

Сбор цветочных корзинок производят в начале цветения (май-июнь) в хорошую солнечную погоду. Сырье, собранное после дождя, при росе или тумане, а также недосушенное, темнеет и теряет аромат. Перезрелое и пересушенное сырье рассыпается и теряет товарный вид. Корзинки срывают вместе с цветоносом длиной не более 3 см.

Сырье сушат под навесом, расстилая его тонким слоем на бумаге или брезенте, или в сушилках при температуре не выше 35-40°С.

Сырье хранят упакованным в фанерные ящики, выложенные бумагой, в сухих помещениях.

Срок годности до 2 лет.

Происхождение названия

В античном мире растение ромашка аптечная было известно под названием chamaemelon, что в переводе с древнегреческого означает «земляное яблоко». Ромашка аптечная была так названа, благодаря аромату ее цветов, напоминающему запах яблок. В средневековой Европе растение именовали chamaemelon romana, второе слово указывало на древнеримское происхождение названия.

В русском языке romana трансформировалось в «роман», «романник», «романов цвет». К концу XVIII века получила распространение уменьшительная форма этих названий – «ромашка».

Научное наименование Matricaria chamomilla было присвоено растению в XVIII веке. Врач и ботаник из Швейцарии Альбрехт фон Галлер решил назвать один из родов семейства Сложноцветных – Matricaria, взяв за основу латинское название матки – matrix.

Это слово было выбрано не случайно, ведь близкий родственник ромашки аптечной трехреберник непахучий издавна использовался для лечения гинекологических заболеваний. Впоследствии трехреберник был выделен в отдельный род, а появившееся, благодаря ему, название досталось роду семейства Астровых, к которому относится аптечная ромашка.

Видовое название аптечной ромашки chamomilla ввел в ботаническую классификацию шведский ботаник Карл Линней, взяв за основу латинское наименование chamaemelon.

Разнообразие видов ромашки

К роду Matricaria, принадлежащему к семейству Сложноцветных (Астровых), помимо ромашки аптечной относятся еще около 20 видов. Из них наиболее часто встречаются ромашка пахучая (безъязычковая) и непахучая (собачья). Большинство представителей рода Ромашка имеют желтые шляпки соцветий в окружении узких белых лепестков, поэтому их часто путают с ромашкой аптечной.

Нередко также к ромашкам ошибочно причисляют представителей иных родов семейства Сложноцветных: похожие сорта гербер, астр, хризантем, а также такие трудно отличимые от Matricaria chamomilla виды, как нивяник (ромашка луговая), трехреберник, пупавка (ромашка садовая), пиретрум.

Некоторые виды рода Matricaria, например, ромашка безъязычковая, а также похожие растения других родов – нивяник, пупавка, трехреберник, применяются в качестве лекарственного сырья.

Однако лекарственные средства на их основе менее эффективны и находят преимущественно наружное применение. Ведь в их химическом составе отсутствует хамазулен – ценное вещество, которым богаты цветы ромашки аптечной.

Хамазулен – это изомер нафталина, обладающий бактериостатической, противовоспалительной и противоаллергенной активностью. Именно благодаря его содержанию, аптечная ромашка так высоко ценится.

Использование в косметологии

Проблема	Рецепт
Веснушки	Маска с ромашкой поможет отбелить кожу лица. Для этого 20 г цветков заварить 0,5 литра кипятка. Через 25 минут, выдавить в настой сок из 2 лимонов, добавить 300 мл нежирной сметаны. Маску держать на лице около часа, смыть теплой водой
Покраснение	В настое ромашки с медом смочить марлевую салфетку, приложить к раздраженному участку. Держать 30 минут, салфетки меняют по мере их высыхания
Угри	Взять ромашку и чистотел, смешать в пропорциях 2:1. Сбор залить кипятком, настоять 12 часов. Протирать участки с угревой сыпью до 5 раз в день
Ломкость и сухость волос	Раствор для полоскания готовят из 20 г ромашки, 500 мл кипящей воды. Смесь настаивают 30 минут, добавляют желток, тщательно перемешивают. Средство наносят на волосы, через 10 минут смывают большим количеством воды. Процедуру повторяют через день

Если верить отзывам на сайтах, косметологическая продукция с ромашкой, пользуется большой популярностью, благодаря доступности и хорошему эффекту.

Отличия ромашки аптечной от похожих видов семейства

Как же отличить аптечную ромашку от очень похожих на нее растений? Ее листья имеют игольчатое строение, в отличие от луговой ромашки, для которой характерна сплошная листовая пластина. От трехреберника и собачьей ромашки аптечную отличает сильный специфический аромат.

Важным отличительным признаком является также внешний вид соцветий – у аптечной разновидности они небольшого диаметра (вместе с лепестками не более 5 см) и по мере развития приобретают вытянутую форму с язычками, отогнутыми к цветоносу.

Если разрезать зрелое соцветие вдоль, то можно увидеть, что цветоложе узкоконической формы, внутри пустотелое, его наружная поверхность не имеет чешуек, пленок или щетинок, встречающихся у других представителей рода.

Простые

Кисть

В таком соцветии цветочки растут примерно на одинаковом расстоянии друг от друга вдоль основной оси. Они расположены на длинной оси спиралеобразно и скрываются в пазухах прицветников (у люпина).

Данным типом соцветия обладают все крестоцветные, например, репа, пастушья сумка.

В некоторых цветковых группах прицветников нет (у черемухи, ландыша и капусты).

Колос

Цветки располагаются примерно одинаково по всей длине оси. Основное отличие колоса от кисти — отсутствие цветоножек у цветков.

Растения-представители: любка, подорожник, осока.

Щиток

Щиток является разновидностью кисти. Нижние цветоножки в щитке имеют большую длину, нежели верхние, поэтому цветки растут в одной плоскости и образуют собой горизонтальный ряд.

Щиток имеет груша и боярышник.

Зонтик

Данный тип соцветия является кистью, видоизмененной в процессе эволюции. Центральная ось укорочена, а цветоножки произрастают только из верхней части. Они имеют одинаковую длину. Цветки образуют купол, похожий на раскрытый зонт.

Представители: женьшень, чеснок, лук, сусак.

Головка

Укороченная и расширенная ось соцветия такого типа имеет форму булавки. Цветки растут примерно одинаково по всей длине оси. Головка не имеет цветоножек или они сильно укорочены.

Данный тип объединенных цветков имеет клевер луговой.

Корзинка

Окончание оси соцветия корзинки — разросшееся. Оно трансформируется в единую ось — ложе. Это пространство для большого количества плотно растущих цветков.

Сложноцветные растения: подсолнух, астра.

Початок

Початок представляет собой видоизмененный колос. Его ось сильно утолщена. Початок также имеет боковые сидячие цветки и большой обвивающий листок (крыло, покрывало).

Примеры: кукуруза, аир, белокрыльник.

Как растет и размножается аптечная ромашка

Кустик Matricaria chamomilla в среднем производит пять тысяч семян. Семена ромашки аптечной до 5 лет сохраняют всхожесть, но для их прорастания требуется совпадение необходимой температуры, влажности и освещенности, что случается достаточно редко. Поэтому в природе прорастает лишь малая часть семян.

Некоторые из них успевают прорасти и сформировать зеленую розетку до наступления зимних холодов, зимуют под снегом, с наступлением теплых дней продолжают развиваться и в начале лета зацветают. Такая схема называется развитием по озимому типу.

Часть семян зимует в земле и прорастает весной. Такие растения зацветают позже озимых, к концу лета на них созревают семена, и осенью жизненный цикл завершается. Такой тип развития называется яровым. Он чаще встречается при засушливой погоде летом и осенью, когда нет условий для прорастания семян и развития растений по озимому типу.

Почти невесомые семена ромашки разносятся ветром на большие расстояния, но из-за ее медленного прорастания и требовательности к освещенности она не может конкурировать с быстрорастущими высокими травами. Поэтому она растет, в основном, на участках, где растительный покров еще не сформировался – на обрабатываемых почвах, заброшенных пустырях, по обочинам дорог.

Ареал ее постоянно изменяется, она часто появляется на новых местах и через пару лет исчезает, но иногда находит свою нишу и надолго закрепляется в растительном сообществе.

В природе ромашка аптечная встречается практически во всех регионах Европы, кроме самых северных, в районах с умеренным климатом Азиатского и Северо-Американского континентов.

Во многих странах ее выращивают для получения лекарственного сырья. С одного гектара посевов можно собирать до 5-10 центнеров сухих соцветий. Селекционерам удалось вывести сорта ромашки аптечной с повышенным содержанием хамазулена и высокой урожайностью.

Описание цветов ромашки

В народе у ромашки есть несколько имен. Среди самых популярных выделяют:

1. Луговик.
2. Камилка.
3. Романовая трава.
4. Романник.
5. Маточная трава.

В природе насчитывается около 25 разновидностей лекарственной травы. Среди самых популярных выделяют следующие:

1. Аптечная ромашка. Распространена на территории Северной Америки и Евразии. Считается самым востребованным культивируемым видом, т.к. цветы ромашки лекарственной обогащены эфирными маслами с хамазуленом — особо ценным для медицинской отрасли веществом.
2. Безъязычковая. Долгое время считалась американским эндемиком, но сейчас ее можно встретить в разных регионах. Представителям вида свойственен интенсивный и устойчивый запах, а также обилие лечебных качеств.

Аптечная трава способна вырастать до 40-50 см в высоту, а ее корневище обладает стержневой структурой со слабой разветвленностью. Побеги отличаются ребристой поверхностью и множеством ответвлений. Листва сидячая с двоякоперисторассеченными и нитевидными сегментами.

Соцветие ромашки образует большое количество корзинок, в середине которых присутствуют трубчатые цветочки с ярко-желтым оттенком.

Плод представляет собой продолговатую семянку, созревание которой происходит в начале летнего сезона. Цветение начинается в мае и продолжается до конца лета или сентября, если погода остается теплой.

В диких условиях ромашка произрастает в следующих местах:

1. Обочины дорог.
2. Поляны.
3. Луга.
4. Легкие песчаные почвы.

Химический состав ромашки

Наиболее ценным соединением, получаемым из сухих цветков аптечной ромашки, является хамазулен, который содержится в ромашковом эфирном масле. Масло извлекают из сырья путем обработки сухих цветков водяными парами. Из центнера сухого сырья получают от 100 г до 800 г синего эфирного масла. Содержание в нем хамазулена в среднем составляет 4,5%,.

Имеются выведенные селекционерами сорта-рекордсмены, дающие с центнера сырья 1 кг эфирного масла, из которого можно получить более 100 г чистого хамазулена. С учетом их высокой урожайности (до 20 ц/га) с 1 гектара посевов можно получить до 2 кг хамазулена.

Наряду с хамазуленом в химическом составе аптечной ромашки обнаружены следующие полезные соединения:

• флавоноиды, их в цветках ромашки содержится вдвое больше, чем в тысячелистнике и календуле;
• кумарины;
• салициловая, изовалериаловая и другие органические кислоты;
• гликозиды и полисахариды;
• алкалоиды;
• витамины В3, С;
• провитамин А;
• фитостерины;
• белковые, дубильные, слизистые вещества;
• камедь;
• сесквитерпеноиды (хамазулен, фарнезен, бисаболол и другие), содержащиеся в эфирном масле;
• микроэлементы – фосфор, магний, калий, сера, хлор, кальций, диоксид кремния, содержащиеся в золе.

Благодаря такому богатству химических компонентов, ромашка аптечная является одним из самых ценных лекарственных растений. Она применяется не только в народной медицине, но и назначается врачами в лечебных учреждениях. Рассмотрим, для лечения каких заболеваний применяется ромашка аптечная, ее свойства и противопоказания к применению.

Фармакологическое действие

Препараты из соцветий ромашки аптечной обладают противовоспалительным, мочегонным, успокаивающим, вяжущим, ветрогонным, потогонным, кровоостанавливающим, ранозаживляющим, седативным, дезинфецирующим действием.

Жидкий экстракт и эфирное масло ромашки оказывают желчегонное действие.

Препараты ромашки ускоряют процессы регенерации эпителия при язвах.

Эфирное масло ромашки обладает дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами благодаря наличию в нем хамазулена. Препараты ромашки уменьшают процессы брожения и гниения в кишечнике. С хамазуленом связано также антиаллергическое и противовоспалительное действие препаратов ромашки и эфирного масла.

Гликозиды ромашки обладают спазмолитическим действием.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Содержащиеся в цветках ромашки соединения производят следующие биологические эффекты:

• оказывают противовоспалительное действие;
• обладают антисептическим эффектом;
• снимают боли;
• оказывают ранозаживляющее действие;
• обладают потогонными свойствами;
• нормализуют работу ЖКТ;
• усиливают секрецию пищеварительных ферментов;
• обладают желчегонным действием;
• устраняют спазмы гладкой мускулатуры;
• активизируют регенерационные процессы;
• уменьшают метеоризм;
• возбуждают аппетит;
• уменьшают брожение в кишечнике;
• обладают кровоостанавливающими качествами;
• расширяют артерии головного мозга;
• оказывают возбуждающее действие на центральную нервную систему;
• ускоряют пульс;
• учащюет дыхание;
• помогают противостоять радиации;
• действуют как легкий антидепрессант и транквилизатор;
• активизируют работу иммунной системы;
• снижают аллергические реакции;
• повышают аппетит;
• уменьшают проявления климакса и ПМС.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованной дозировки побочные реакции на прием препаратов ромашки возникают редко. Поскольку ромашковое масло обладает более выраженным действием, чем водный настой, при его применении вероятность возникновения побочных эффектов выше. Не исключены:

• кожные аллергические реакции;
• диарея;
• тошнота и рвота.

Применяя препараты ромашки, необходимо соблюдать указанную в инструкции дозировку, иначе можно нанести вред организму. Передозировка может проявиться головной болью, слабостью, тахикардией.

При длительном превышении рекомендуемых доз возможно угнетение центральной нервной системы, снижение мышечного тонуса.

Противопоказания к применению ромашки аптечной

Если не учитывать противопоказаний, можно нанести вред здоровью. Водный настой цветов ромашки противопоказан:

1. Аллергикам, реагирующим на любое из веществ в составе сырья;
2. Женщинам при беременности и лактации;
3. Младенцам возрастом до 6 месяцев.

При применении ромашкового масла к перечисленным противопоказаниям добавляются:

1. Заболевания почек и мочевого пузыря;
2. Психические расстройства;
3. Склонность к диарее;
4. Возраст до 6 лет.

Лицам, имеющим перечисленные противопоказания, рекомендуется внутренний прием масла заменить питьем ромашкового чая.

Противопоказания

При наличии геморроя проктологи советуют ежедневно проводить клизмы с ромашкой, а в случаях обострения принимать настой внутрь или использовать в растворе для припарок.

Несмотря на пользу ромашки, курс фитотерапии нужно начинать после консультации у медицинского специалиста. Врач проведет предварительную диагностику, оценит состояние здоровье. Аллергические реакции на растение бывают редко, чаще всего она может появиться на другой компонент, входящий в состав фитосбора.

Противопоказаний к применению ромашки аптечной немного:

• индивидуальная непереносимость;
• повышенная чувствительность к препарату;
• хронические болезни в период обострения;
• почечная, сердечная, печеночная недостаточность;
• детям до 12 лет средства для приема внутрь запрещены.

Предлагаем ознакомиться Какую пароизоляцию выбрать для пола по лагам?

Для женщин во время беременности и кормлении грудью фитолечение возможно только после разрешения врача. Но, даже получив одобрение специалиста, использовать чай из ромашки в качестве ежедневного освежительного напитка нельзя.

Применение ромашки аптечной

Лечебные свойства биологических активных веществ ромашки аптечной обусловили ее широкое применение. Возможно ее использование как монопрепарата, а также в сочетании с другими медикаментами при лечении:

• воспалений в печени и желчном пузыре;
• хроническом гастрите;
• колитах;
• энтеритах;
• кожных воспалениях и нагноениях, солнечных ожогах, акне, герпесе;
• трудно заживающих ранах, язвах;
• пародонтозе;
• стоматите, гингивите;
• панацирии;
• респираторных заболеваниях, бронхите;
• бронхиальной астме;
• метеоризме, спазмах кишечника;
• фарингите, тонзиллите, ангине;
• лучевой болезни;
• ревматизме;
• конъюнктивите;
• экземе;
• гинекологических заболеваниях;
• хроническом простатите и аденоме простаты;
• трещинах сосков при грудном вскармливании;
• себорее, алопеции;
• циститах;
• бессоннице, раздражительности;
• аллергии на укусы насекомых;
• потливости ног.

В народной медицине аптечная ромашка, главным образом, применяется как чай – в виде водного настоя сухих цветков. А ромашковое масло чаще используется официальной медициной и в косметологии.

Основные действующие вещества растения находятся в масле, но и в настой они также переходят, а вот в процессе кипячения частично разлагаются.

Производятся лекарственные препараты ромашки в виде:

• сухих цветков;
• заварочных пакетиков;
• спиртовых настоек;
• масляных экстрактов;
• эфирного масла;
• мазей, кремов с содержанием ромашкового масла.

Прием препаратов ромашки не должен быть бесконтрольным, хотя это природное средство, но оно обладает высокой биологической активностью. Чтобы получить от препарата только пользу, необходимо принимать его по показаниям и соблюдать рекомендуемые дозы.

Настой из ромашки аптечной

Использование водного настоя – самое распространенное лечение ромашкой аптечной. Настой цветков применяют для:

• приема внутрь;
• полосканий;
• спринцеваний;
• микроклизм;
• компрессов;
• протираний;
• ванночек;
• приготовления льда.

Для приготовления настоя на 0,2 кг питьевой воды комнатной температуры берут три ст. ложки сырья и нагревают в закрытой стеклянной емкости на водяной бане при слабом кипении 15-20 мин. Затем убирают с огня и дают остыть в течение 45 мин., после чего процеживают.

Если сырье расфасовано в пакетиках, достаточно взять 2 штуки на стакан воды. Внутрь принимают после еды трижды в день по 1/3 стакана. Этот же настой можно использовать и наружно 3-4 раза в день, встряхивая перед применением.

Прием внутрь рекомендован в составе комплексного лечения:

• хронического гастрита;
• хронического колита и энтерита;
• метеоризме;
• заболеваниях печени и желчного пузыря;
• ОРЗ, бронхитах;
• отсутствии аппетита.

Наружно применяют для:

1. полосканий рта и горла – при тонзиллите, ангинах, фарингитах, стоматитах, гингивитах пародонтозе;
2. компрессов и промываний – при гнойно-воспалительных процессах на коже, трудно заживающих язвах и ранах, панацирии, перхоти, алопеции, шрамах, куперозе, конъюнктивите;
3. спринцеваний – при воспалительных гинекологических заболеваниях;
4. микроклизм – при воспалении геморроидальных узлов;
5. ванночек – при геморрое, потливости ног и ладоней;
6. протираний – при акне, солнечных ожогах, кожных воспалениях.

Эффект от применения настоя ромашки часто ощущается сразу же после применения, но для получения стойкого результата необходимо пройти полный курс лечения, длительность которого определяется врачом.

Ромашка аптечная для детей

В педиатрии эта лекарственная трава применяется в виде водного настоя, который может использоваться как для наружного, так и для внутреннего употребления. Рецепт приготовления настоя такой же, как для взрослых.. При этом дозировка настоя для детей должна быть меньше, чем рекомендуется взрослым.

Перорально этот чай дают детям по назначению врача трижды в сутки после еды в таких дозах:

1. 6-12 месяцев – 0,5-1 чайная ложка;
2. 1-3 года – 1 десертная ложка;
3. 3-7 лет – 1 стол. л.;
4. 7-12 лет – 2 стол.л.;
5. 12-14 лет – четверть стакана;
6. 14 лет и старше – треть стакана;

При наружном применении для детей младше 6 лет снижают концентрацию настоя, разводя его таким же количеством воды. При отсутствии аллергии можно использовать компрессы, протирания и ванны с отваром ромашки, начиная с первого месяца жизни. Эфирное ромашковое масло запрещено применять до достижения 6 лет.

Ромашка для детей

При отсутствии индивидуальной непереносимости ромашку используют для лечения детей. С помощью чая и водного настоя укрепляют иммунитет и борются с простудными заболеваниями, а отвар ромашки применяют для полоскания горла.

Кроме того, ромашку используют для новорожденных. Детям в первые месяцы жизни дают по 1−2 чайной ложки ромашкового чая перед сном для устранения колик, которые усиливаются в вечернее время.

Отвар ромашки полезен для грудничка в качестве средства для обработки опрелостей и потничек. Он устраняет покраснение и раздражение, мягко успокаивает чувствительную кожу малыша.

Настой ромашки добавляют в ванну для купания новорожденных. Средство дезинфицирует кожу, а эфирные масла ромашки успокаивают. После такой ванночки малыш быстрее засыпает.

Понос при грудном вскармливании у мамы: что делать

pixabay.com

С диареей мы привыкли справляться самостоятельно. Но если расстройство кишечника сильное и длится более трех суток, нужно обязательно обратиться к врачу, иначе есть риск тяжелого обезвоживания. Это очень опасно.

Незамедлительное медицинское вмешательство также требуется, когда стул во время диареи с примесями крови – она может выходить сгустками или окрашивать кал в черный цвет. Такую форму поноса называют еще «черным стулом», и она говорит о кишечном кровотечении.

Понос – одно из наиболее распространенных нарушений функции кишечника. По данным ВОЗ, из-за диарейных заболеваний умирают свыше двух миллионов человек в год¹.

Причины поноса у кормящей мамы

Диарею при ГВ у мамы вызывают разные причины, определить которые может лишь специалист. Рассмотрим наиболее распространенные.

• Синдром раздраженной толстой кишки. Характеризуется чередованием периодов запора и поноса. При этом человек может спокойно спать – приступов диареи в это время не случается. Болезнь протекает без тошноты и ухудшения общего состояния. Крови в стуле не бывает. Однако синдром раздраженного кишечника ввиду длительности течения может существенно ухудшить качество жизни. А его терапия – непростая задача: по данным некоторых исследований, в более 50% случаев симптомы могут сохраняться и через 10 лет наблюдения². Нервная регуляция толстой кишки нарушается из-за стрессов.
• Дисбактериоз. По симптоматике похож на синдром раздраженной кишки. Чаще всего не сопровождается рвотой или повышением температуры. Возникает из-за нарушения микрофлоры кишечника, когда в него попадают чуждые бактерии или в организме мамы не хватает ферментов.
• Пищевое отравление (его называют токсикоинфекцией). Более опасная причина поноса. При резко начавшейся диарее, тошноте, рвоте, повышении температуры, нужно обратиться за медицинской помощью.
• Кишечная инфекция. Если при отравлении вместе с испорченной, несвежей пищей в организм попадают токсины, выделяемые бактериями, то в этом случае в кишечнике оказываются болезнетворные бактерии, которые размножаются в нем и выделяют токсины.
• Согласно данным эпидемиологического исследования, в 84% случаев острых кишечных инфекций установлена связь возникновения заболевания с употреблением некачественных пищевых продуктов³.
• Ротавирусная инфекция. Возникает внезапно и сразу принимает острую форму. Начинается рвота (часто со слизью), повышается температура, жидкий желтый стул в первый день сменяется серым глинообразным – на второй и третий.
• Аллергическая реакция. Диарею у кормящей мамы может вызвать пищевая аллергия. Ее симптомы – кожное высыпание и расстройство желудка. Следует отказаться от подозрительных продуктов и понаблюдать за своим состоянием.

Безопасно ли кормить грудью при диарее у мамы?

При поносе новоиспеченных мам во время лактации беспокоит, не передается ли инфекция малышу, безопасно ли продолжать кормить грудью.

pixabay.com

Чаще всего угрозы для ребенка можно избежать. У кишечных инфекций фекально-оральный механизм передачи. Мытье рук после туалета – главный механизм защиты от попадания частиц кала в рот. При ротавирусной инфекции, помимо гигиены рук, важно не целовать малыша. 

Через молоко возбудители этих инфекций не передаются. Даже если они в небольших количествах проникнут в организм ребенка, то – вместе с антителами от мамы. Должна подключиться и иммунная защита малыша. 

Пищевая токсикоинфекция тем более не опасна для ребенка: чтобы ей заболеть, нужно съесть испорченный продукт. Так что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует не отказываться от кормления грудью при поносе.

В большинстве случаев при диарее врач может подобрать терапию, совместимую с грудным вскармливанием, и тогда даже кишечная инфекция не станет поводом для перевода ребенка на искусственные смеси.

Чем лечить диарею при грудном вскармливании?

Чаще всего при лечении поноса можно обойтись без антибиотиков, даже если его причина – кишечная инфекция.

С большинством возбудителей организм справляется сам за пару дней. Но при опасных инфекциях – холере, дизентерии – врач все-таки прописывает антибиотики. В этом случае вопрос о кормлении грудью решается индивидуально.

Первым делом от расстройства кишечника можно принять безвредный для мамы и ребенка сорбент – активированный уголь, который поможет вывести из организма токсины, не попадая в молоко.

Впрочем, сегодня на рынке представлены и другие, более эффективные сорбенты, совместимые с грудным вскармливанием, в частности «Лактофильтрум», «Сорбекс», «Атоксил». Остановят диарею и препараты на основе яблочного пектина.

Чтобы нормализовать микрофлору кишечника, врач также может рекомендовать прием про- и пребиотиков, таких как «Бак-сет», «Линекс», «Максилак».

Понос при ГВ у мамы: диета

Меню женщины, которая кормит грудью, не слишком отличается от диеты для всех остальных в этой ситуации.

unsplash.com

• Главное, чтобы не произошло обезвоживание организма. Женщине в период лактации нужно пить по 2,5-3 литра воды в день вместо «обычных» 1,5-2 литров.
• Также можно пить зеленый чай, отвары риса, шиповника, кожуры граната, коры дуба, настои ромашки и мяты перечной, негазированную минеральную воду, нежирный куриный бульон, растворы аптечных средств, которые восполняют недостаток электролитов (например, «Регидрон»).
• Важно не только, что можно от диареи при грудном вскармливании, но и чего нельзя. В этом списке: жирное, острое, жареное. Сказать нет нужно свежим фруктам и овощам.
• Лучше всего питаться кашей – рисовой и гречневой, ешьте нежирное мясо, рыбу на пару, запеченные овощи. Можно перекусить сухариками и сушками.

_{Источники}

_{1. Kosek M, Bern C, Guerrant RL. The global burden of diarrhoeal disease, as estimated from studies published between 1992 and 2000. Bull World Health Organ. – 2003. – 81:197-204. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12764516/}

_{2. Васильев Ю. В. Синдром раздраженного кишечника: современные аспекты диагностики и терапии // Медицинский совет. – 2014. – № 4. – С. 72-77. https://cyberleninka.ru/article/n/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika-sovremennye-aspekty-diagnostiki-i-terapii/viewer}

_{3. Бобровицкая А. И., Беломеря Т. А. и др. Актуальные вопросы острых кишечных инфекций в последние годы // Актуальная инфектология. – 2014. – 1 (2). – С. 11-17.  https://cyberleninka.ru/article/n/aktualnye-voprosy-ostryh-kishechnyh-infektsiy-v-poslednie-gody}

Целебная ромашка — Николай Даников » Страница 76 » Аудиокниги — Онлайн библиотека

Настой. 1 ст. ложку этой сухой смеси залить литром кипятка и настаивать 20–30 минут, процедить; использовать для спринцеваний.

Сбор. Цветки ромашки аптечной – 5 частей, листья ореха грецкого – 5 частей, листья шалфея лекарственного – 3 части, цветки просвирника низкого – 2 части, кора дуба обыкновенного – 2 части.

Настой. 2 ст. ложки этого сухого сырья залить 1 л кипящей воды, настаивать, укутав, 1 час, процедить; использовать настой для спринцеваний и для вагинальных тампонов.

Если женщина страдает от воспалительных заболеваний, ей поможет следующее средство, для приготовления которого вам понадобятся: 20 г сухих соцветий аптечной ромашки, одна ампула новокаина, 1 литр кипятка. Поместите соцветия аптечной ромашки в термос, залейте их литром кипящей воды и плотно закройте крышкой. Настаивать необходимо около суток, после чего настой процедите и добавьте в него одну ампулу новокаина. Применяйте настой для ежедневного спринцевания.

Противопоказания к проведению спринцевания ромашкой. Любое спринцевание по сути является вмешательством в естественную микрофлору влагалища, поэтому не стоит его превращать в повседневный гигиенический ритуал. Категорически запрещается проводить подобные процедуры в период критических дней. Женщинам в возрасте от сорока лет и старше тоже лучше воздерживаться от экспериментов со своим здоровьем. Спринцевание ромашкой при беременности также недопустимо, даже если речь идет о ее ранних сроках.

Некоторые женщины верят слухам о том, что после введения настоя ромашки во влагалище повышается вероятность зачатия. Но гинекологи предупреждают как раз об обратном: полноценное зачатие возможно только в условиях полноценной микрофлоры, поэтому ни одно из спринцеваний в данном случае не поможет.

Ромашка аптечная для беременных

Ромашка аптечная обладает комплексом полезных свойств:

– чай из ромашки при беременности снимает различные боли – от спазмов в желудке до головных болей;

– ромашка устраняет неврозы, успокаивает и выводит из депрессии, помогает снять перевозбуждение;

– если заболело горло, то настой ромашки при беременности убивает болезнетворную микрофлору в верхних дыхательных путях и снимает воспаление. Для этого нужно всего лишь несколько раз в день полоскать им горло;

– при возникновении стоматита именно ромашка во время беременности помогает скорейшему исцелению. Для этого нужно каждый час и сразу после еды полоскать полость рта ромашковым настоем;

– спринцевание при беременности ромашкой запрещено, но зато можно подмываться теплым настоем ромашки, если возникли воспаления в половой сфере. Ромашка от молочницы не избавит, но точно облегчит все неприятные симптомы этого недуга;

– для снятия усталости нижних конечностей хороши ножные ванночки с ромашкой при беременности;

– если появились газы, запоры или вздутие живота при беременности, то рекомендуется выпить легкий чай с ромашкой;

– многие беременные знакомы с токсикозом. Для облегчения состояния можно утром выпивать чашечку слабенького ромашкового настоя;

– при любых порезах или ссадинах ромашка поможет обеззаразить рану, окажет антисептический и противовоспалительный эффекты;

– ромашка аптечная при беременности помогает при воспалении суставов;

– если кожа лица стала стянутой и не совсем чистой, то протирайте теплым настоем ромашки лицо утром и вечером. Это приведет только к положительным результатам.

Наружное применение ромашки

Можно использовать привычный крем для лица или рук на основе ромашки, ополаскивать ею шевелюру для блеска и здоровья волос, протирать кожу, если она воспалилась. И это будет совершенно безвредно на любом сроке беременности, если на ромашку аптечную не появилась аллергия.

Если вы никогда не применяли ромашку, то не стоит сразу же заменить ею все свои средства по уходу за собой. Сначала нужно убедиться, что у вас нет индивидуальной непереносимости к данному цветку. Для этого нужно нанести настой на локтевой сгиб и подождать 24 часа, понаблюдав за кожной реакцией. Даже если никогда на цветок не было аллергии, все равно сделайте тест, чтобы избежать возможных неприятных сюрпризов при беременности.

Цветки ромашки или ромашка в пакетиках, без разницы. В аптеках продается и то, и другое. Ромашка в пакетиках более удобна для применения. Но если хотите для настоя ромашки при беременности использовать именно цветки, то тогда не забудьте его потом процедить.

Применение ромашки внутрь

Если вы собрались выпить ромашкового чая или настоя, то в вашем состоянии беременности это делать можно, но очень осторожно. Чаи, настои должны разводиться большим количеством воды, чтобы полученный целебный напиток был очень слабеньким. Только в таком случае можно извлечь из ромашки пользу. И пить ее нужно не литрами, а по две чашечки в день, и не более того. Это примерно 400 мл за сутки.

Можно пить ромашку при беременности, но только курсами. Например, две недели пьете по паре чашек за сутки, следующий месяц – перерыв.

Чтобы обезопасить себя и ребенка, пейте ромашку только в необходимых случаях, а при покупке ее в аптеке посмотрите сначала на упаковку. Если в ней содержатся только ромашковые цветки, то покупайте. А если есть еще какие-то травы, то лучше откажитесь от покупки. Не все травяные сборы для вас сейчас действительно полезны.

Полоскание горла ромашкой при беременности принесет только пользу. А вот ингаляции с ромашкой при беременности лучше не делайте без ведома врача.

Чем опасна ромашка при беременности

Ромашковые чаи, настои и отвары провоцируют дополнительную выработку эстрогенов (их производят яичники), которые приводят матку в тонус. А эта ситуация может повлечь преждевременные роды. Поэтому пейте ее только очень слабо заваренной.

Ромашка при вскармливании (лактации)

Цветки ромашки аптечной при вскармливании ребенка считаются безопасным средством, более того, новорожденным дают настой этого лекарственного растения с целью сократить газообразование, остановить кишечные колики. Большинство врачей и консультантов по грудному вскармливанию находят свойства цветков ромашки аптечной исключительно полезными для организма кормящей женщины. Ведь она, как и до беременности и периода лактации, так же может простудиться. При боли в горле можно пить чай с цветками ромашки аптечной, полоскать горло ромашковыми настоями, принимать ванну с цветками ромашки при цистите. Цветки ромашки при вскармливании могут стать оптимальной альтернативой химическим медикаментам, но только в разумном применении. Избыточное употребление ромашки аптечной способно негативно повлиять на лактацию мамы, снизить количество молока, повысить возбудимость малыша.

Мужские болезни

Начинается этот раздел с вещей малоприятных. Половое бессилие (импотенция) – неспособность совершить половой акт – это тоже болезнь. Но разная. Импотенция может быть абсолютной, временной и относительной.

Успокоительное при грудном вскармливании: перечень основных препаратов

Рождение маленького человечка – большая радость для его семьи. Однако это событие сопряжено и с определенными трудностями, с которыми может столкнуться молодая мамочка. После родов женщина часто испытывает физическое недомогание, особенно если присутствовало хирургическое вмешательство. Психологический стресс тоже имеет место быть, наиболее выражен он при появлении на свет первенца. Играет свою роль и гормональная перестройка организма. Все это может стать причиной эмоциональной и психологической нестабильности, а иногда и вылиться в депрессию. Часто женщина не может справиться с ситуацией своими силами, и тогда ей необходима помощь. Какое же успокоительное при грудном вскармливании не навредит малышу?

Следует отметить, что выбор подходящего средства должен осуществлять врач, поскольку даже самый безопасный препарат может нанести урон здоровью младенца.

Успокоительные средства

Какое же успокоительное средство можно принимать при грудном вскармливании? В список разрешённых во время лактации средств входят следующие лекарственные препараты:

• таблетки валерианы;
• пустырник;
• «Персен»;
• «Ново-Пассит»;
• «Глицин»;
• «Алора»;
• «Нотта»;
• «Нервохель»;
• «Успокой»;
• целебные чаи.

Надо отметить, что при грудном вскармливании нельзя пить настойки успокаивающих трав, имеющих в своем составе спирт, поскольку они негативно влияют на малыша.

Таблетки валерианы

Для изготовления данного средства применяются стебли и корни валерианы. Препарат используется во всем мире как природное седативное средство, не имеющее побочного действия. Его можно принимать и во время беременности и при лактации. Оно оказывает успокаивающее действие, способствует восстановлению сна и улучшению работы сосудов и сердца. При этом данных о влиянии препарата на младенца нет, поскольку соответствующие исследования не проводились.

Обычно таблетки валерианы назначают пить по 2-3 ежедневно. Но точную дозировку при гв назначает доктор, при этом курс лечения не должен превышать 10 дней. Нужно помнить, что максимальная дозировка предполагает употребление в день не более 2 граммов сухого вещества или 9 мл жидкого. Если мамочка пила большее количество препарата, возможна передозировка. Ее признаками являются слабость, головная боль, головокружение, вялость у мамы и нервозность у малыша.

Пустырник

Данное средство выпускается как в виде настоя, так и в виде таблеток. Его действующее вещество – пустырник сердечный. У этого лекарства не отмечено побочных действий, кроме аллергических реакций. Видимый успокоительный эффект появляется не сразу и заметен только к третьей неделе приема. Следует заметить, что не проводилось исследований о влиянии пустырника на состав молока и на младенца. Именно поэтому маме лучше не принимать его на постоянной основе и пить в самой небольшой дозировке (обычно по таблетке дважды в день). Предпочтительнее выбрать пустырник в форме таблеток, так как спирт, содержащийся в настойке, способствует уменьшению молока.

«Персен»

Это лекарственное средство, в состав которого входят валериана, пустырник и перечная мята. В инструкции содержатся сведения о нежелательности использования его в период лактации, так как считается, что мята отрицательно влияет на образование молока. Но экспериментального подтверждения этой информации нет. «Персен» помогает справиться с беспокойством, высокой возбудимостью, нервным напряжением и бессонницей. Назначают его обычно по 2-3 таблетки дважды или трижды в сутки. Если женщина пьет «Персен», она должна очень внимательно следить за состоянием малыша.

«Ново-Пассит»

«Ново-Пассит» является растительным препаратом и имеет в своем составе семь различных лекарственных растений: боярышник, хмель, пассифлору, бузину, мелиссу, валериану, зверобой. Согласно инструкции, в период лактации «Ново-Пассит» пить не следует, но сведения о его влиянии на молоко отсутствуют. Средство назначается для успокоения нервов, нормализации сна. Дозировка – одна чайная ложка трижды в день. Пить лекарство надо с осторожностью, так как оно может способствовать снижению выработки молока.

«Глицин»

Этот препарат представляет собой аминокислоту, а значит входит в состав белков и является для организма человека абсолютно естественным веществом. По мнению врачей, его можно пить при грудном вскармливании. «Глицин» помогает наладить сон и регулирует обмен веществ, снимает последствия переутомления и улучшает работу мозга, способствует нормализации нервной системы. Пьют его трижды в день в течение долгого времени. «Глицин», кроме индивидуальной непереносимости, не имеет противопоказаний: его разрешают пить даже грудным деткам.

«Алора»

Это гомеопатическое средство, выпускаемое в виде сиропа или таблеток. Оно содержит в своем составе экстракт пассифлоры. Препарат помогает справиться с неврозами и стрессами, имеет снотворное действие. Пить его надо по таблетке или чайной ложке трижды в день. Теоретически принимать «Алору» во время грудного вскармливания можно, так как данных о ее негативном влиянии на младенца нет.

«Нотта»

Данный гомеопатический препарат выпускается в виде капель или таблеток. В его состав входят ромашка аптечная, фосфор, цинка валерианат, овес посевной и кофейное дерево. «Нотта» помогает справиться с психоэмоциональными нагрузками, нормализует сон. Употреблять лекарство надо по таблетке или по 10 капель трижды в день в течение одной-двух недель. Безопасен для кормящих мамочек и назначается даже грудным младенцам.

«Нервохель»

Это одно из успокаивающих гомеопатических средств, применяемых во время грудного вскармливания. В составе лекарства содержатся бромид калия, игнация горькая, валериано-цинковая соль, фосфорная кислота, нозод чесотки, а кроме этого переработанный материал содержимого сумки каракатицы. Препарат оказывает снотворное и успокаивающее действие, помогает справиться с депрессией. Пить его надо по таблетке трижды в день. «Нервохель» входит в перечень успокоительных средств, назначаемых при грудном вскармливании, поскольку не оказывает практически никакого отрицательного влияния на младенца.

«Успокой»

В перечне средств, какие можно принимать кормящим мамочкам, также есть гомеопатический препарат «Успокой». Он имеет анксиолитическое и седативное действие, помогает снизить тревожность и раздражительность. Обычно его пьют по одной таблетке ежедневно. Однако необходимо следить за состоянием малыша, так как исследований по влиянию средства на кормящих дам, не проводилось.

Целебные чаи

Отзывы кормящих мамочек свидетельствуют о том, что справиться с беспокойством помогает травяной чай. Могут быть использованы разные сборы:

• Травяной сбор «Ромашка». Его пьют при нервозности, нарушении сна. В день можно пить не более двух чашек. Чай может положительно влиять на состояние кишечника младенца.
• Травяной сбор «Мята». Полученный напиток оказывает легкое успокаивающее действие и способствует нормализации работы кишечника. Его принимают как чай, иногда добавляя ромашку. Решая, можно ли использовать такой сбор при кормлении грудью, следует помнить, что прием мяты может повлечь уменьшение выработки молока.
• Травяной сбор «Мелисса». Его пьют, чтобы нормализовать состояние нервной системы, в виде отвара или чая. Возможно добавление в напиток мяты. Чай способствует усилению выработки молока.
• Можно приготовить самостоятельно травяной сбор. Для этого надо взять по 1 чайной ложке крапивы, мелиссы и аптечной ромашки, смешать и заварить литром кипящей воды.

Немедикаментозные средства

Перечисляя, какие успокоительные можно использовать при грудном вскармливании, нельзя не упомянуть и о немедикаментозных средствах. К ним можно отнести следующие процедуры:

• отдых;
• расслабляющие ванны;
• общение с другими людьми;
• прогулки;
• ароматерапию;
• полноценный сон;
• занятия спортом.

Подводя итог всему сказанному выше, можно сделать вывод, что решать, какие успокоительные можно пить при лактации, должен врач. В противном случае остается риск нанести вред здоровью малыша. При возникновении тревожности, депрессии, уныния молодая мамочка должна обязательно обратиться за помощью. По словам тех, кто принимал различные успокоительные средства, разрешенные при гв, современная медицина может эффективно помочь справиться с проблемами и восстановить потерянное душевное равновесие.

трав для увеличения количества молока

Безопасны ли травяные чаи для питья во время грудного вскармливания? Я слышал, что некоторые из них могут даже увеличить количество молока.

Хотя травяные чаи, которые вы найдете в своем продуктовом магазине, вряд ли окажут какое-либо лечебное действие, большие дозы других трав следует использовать с осторожностью.

Помните, что травы — это лекарства. Фактически, многие коммерческие препараты были получены из трав. При приеме травы следует проявлять такую ​​же осторожность, как и при приеме лекарств, отпускаемых без рецепта или по рецепту.На самом деле, при приеме травы следует проявлять еще большую осторожность, потому что большинство трав не регулируются FDA. Ни их безопасность, ни их эффективность не были установлены большим количеством исследований.

ГАЛАКТОГОВ

Хотя многие травы обладают способностью увеличивать производство молока, ни одна из них не доказала свою эффективность. Утверждения о том, что некоторые травы действуют как молочники, основаны на анекдотических отчетах, то есть люди описывают свое впечатление от того, что произошло.Этот вид доказательств не так надежен, как контролируемые научные исследования, особенно в отношении количества молока, которое матери могут оценивать весьма субъективно. Это не означает, что галактогоги не работают или небезопасны, это просто означает, что они не были изучены.

[rp4wp]

Два самых популярных galactogogues:

Обычно они продаются в виде чая. Поскольку эти два ингредиента имеют репутацию улучшающих молоко, их заявления могут иметь некоторые достоинства, и они кажутся безвредными.

Другие травы, которые использовались в качестве галактогога:

• Расторопша
• Пустырник
• Asparagus racemosus
• Красная малина
• Ромашка

Травы и чаи, которые следует использовать с осторожностью из-за возможных вредных побочных эффектов: :

• Чай окопник
• Чай сассафрас
• Чай с женьшенем
• Чай солодки

Будьте особенно осторожны, если эти травы употребляются в чрезмерных количествах.

РЕЗУЛЬТАТ ТРАВ

Хотя некоторые травы могут увеличивать выработку молока за счет фармакологического действия, мы полагаем, что для многих женщин галактогоги оказывают в основном эффект плацебо. Любое вещество, которое, по мнению матери, увеличит выработку молока, вероятно, повысит ее. Также учитывайте ритуальный эффект. Мать тратит время на то, чтобы приготовить чай только для себя, время, чтобы его выпить, и поэтому ей нужно время, чтобы расслабиться. В этих условиях она, вероятно, будет производить больше молока и / или меньше беспокоиться о количестве молока.Однако самый надежный способ увеличить количество молока — чаще кормить ребенка грудью.

12 августа 2013 г. 12 августа 2013 г. Доктор Билл Сирс

Безопасно ли пить ромашковый чай во время грудного вскармливания?

Все мы знаем, что красивая цветущая желто-белая ромашка полезна для вашего здоровья во многих отношениях. Он известен своей невероятной пользой для здоровья и успокаивающими свойствами, которые помогают вам спать, улучшают пищеварение, уменьшают беспокойство и улучшают различные кожные заболевания.Звучит идеально, когда вы ухаживаете за своим ребенком.

Ромашка — это общее название цветка, похожего на ромашку. Оно происходит от греческого слова chamomíli, которое переводится как «земляное яблоко» и прекрасно описывает его яблочный аромат. Интересно, что ботаническое название наиболее широко культивируемого вида, Matricaria, происходит от латинского слова «матка».

Травы были неотъемлемой частью традиционных и нетрадиционных форм медицины, насчитывая по крайней мере пять тысячелетий.Ромашка — одно из старейших, наиболее широко используемых и хорошо задокументированных лекарственных растений во всем мире, рекомендованное для различных лечебных целей.

Сознательные Решения

Роды — одна из самых важных вещей в жизни женщины, но она полна ответственности и решений. Многие мамы принимают важное решение, что они предпочитают кормить ребенка грудью каждый день вместо того, чтобы использовать детское питание. Когда они это делают, им нужно провести много исследований, чтобы убедиться, что они все делают правильно.Достаточно ли они кормят своего ребенка? Потому что иногда трудно сказать. Если они использовали молокоотсос, сколько он прослужит, прежде чем он отключится? Поскольку это длится не так долго, как вы думаете. Есть ли что-нибудь в их рационе потенциально опасно для ребенка? Вы захотите принимать осознанные решения о кормлении грудью своего новорожденного ребенка. Все, что вы едите или пьете, повлияет на вас обоих. Итак, давайте рассмотрим преимущества питья ромашкового чая во время кормления грудью.

Пойдите без кофеина

Кофеин действует как стимулятор центральной нервной системы.Когда кофеин достигает вашего мозга, наиболее заметным эффектом становится бдительность, и вы чувствуете себя менее уставшим и более бодрым. Поэтому важно снизить потребление кофеина, чтобы у вас не было гипертермии. Вместо этого замените большинство напитков с кофеином травяными сортами и убедитесь, что они подходят для грудного вскармливания. Помните, что все, что вы потребляете, также будет в вашем молоке.

Лучшее органическое

По возможности используйте органические продукты, особенно когда речь идет о марках ромашкового чая.Известно, что многие хозяйства по выращиванию неорганических трав могут использовать значительные количества пестицидов в процессе выращивания. Химические вещества попадут в ваш тизан или чай и окажут прямое воздействие на вас и вашего ребенка. Выбирайте ромашковый чай с умом и используйте экологически чистые продукты, чтобы избежать ненужных добавок.

Безопасна ли ромашка?

Травники, диетологи и матери веками использовали ромашку. Хотя было проведено ограниченное количество исследований по лечению трав и грудному вскармливанию, это считается безопасным.Он обладает многочисленными преимуществами при бессоннице и проблемах с животом, таких как колики. Он не только успокаивает ваше молоко, но и помогает при небольших проблемах с кожей, опрелостях и трещинах на сосках. Дети постарше могут пить ромашку в своих поильниках перед сном.

Какие преимущества?

Ромашка не только великолепна на вкус, но и полна полезных свойств, которые могут помочь вам в исцелении, включая кальций и магний. Более того, выпейте чашку согревающей ромашки перед сном, это поможет вам расслабиться; доброта передается в ваше молоко и помогает успокоить вашего ребенка, поэтому вы оба хорошо спите.Исследование, проведенное в 2015 году на Тайване, показало, что 40% женщин в послеродовой период сообщили об улучшении качества сна после употребления ромашкового чая.

Ромашка — мастер вызывать спокойствие и автоматически успокаивает любые проблемы с животом, которые могут возникнуть у вашего ребенка, и отлично подходит для пищеварения. Это как нежное, спокойное облако, которое излечивает все детские расстройства.

Ромашка и простуда

Согласно отчету Mol Med за 2010 год, ромашка может облегчить симптомы простуды и избавить от любого связанного с ней беспокойства.Ромашковый чай обладает полезными антибактериальными свойствами, которые могут помочь в лечении простудных инфекций.

Увеличивает ли ромашковый чай снабжение грудным молоком?

Есть некоторые свидетельства, хотя и анекдотические, что ромашковый чай обладает галактагогическими свойствами, которые способствуют растительной лактации у людей. Хотя исследований о влиянии ромашки на выработку грудного молока недостаточно, считается, что если вы потратите время на приготовление ромашкового чая и дадите себе время насладиться его питьем, это позволит вам расслабиться.

В свою очередь, это время кормления заставит вас меньше беспокоиться о количестве молока и вы сможете производить больше. С научной точки зрения самый надежный метод увеличения количества молока — это чаще кормить ребенка грудью.

Лучший способ выбрать ромашковый чай

Всегда выбирайте чистые и органические бренды; обратите внимание на ромашковый чай, который сертифицирован Министерством сельского хозяйства США. Это гарантирует, что ромашка не содержит пестицидов и обрабатывается с соблюдением строгих гигиенических стандартов.Если вы любите рассыпной чай, выбирайте марку с заводской запечатанной упаковкой; чай будет не только свежим, но и без примесей.

Как вариант, попробуйте чай в пакетиках без пластика. Перед покупкой всегда проверяйте ингредиенты, чтобы убедиться, что ромашка чистая. Обязательно храните команду в герметичном контейнере вдали от солнечного света.

Аллергия

Хотя это бывает очень редко, у вас или вашего ребенка может быть аллергия на ромашку. Если вас это что-то беспокоит, вы можете попробовать кожную пробу, то есть втереть немного чая в кожу или кожу вашего ребенка и подождать несколько часов, чтобы увидеть, есть ли реакция.Если нет покраснения или раздражения, значит, все в порядке. Если у вас есть какие-либо проблемы, обратитесь к своему врачу.

В целом ромашковый чай прекрасно успокаивает, и вы и ваш ребенок должны наслаждаться спокойствием, которое он вызывает.

(PDF) Ромашка проявляет себя как могущественный галактиогог: неожиданный эффект

Ссылки

1. Крамер М.С., Какума Р. Оптимальная продолжительность исключительно грудного вскармливания: систематический обзор

.Успехи экспериментальной медицины и биологии. 2004; 554: 63-77. Epub 2004/09/24.

PubMed PMID: 15384567.

2. Чапут К. Х., Неттел-Агирре А, Мусто Р., Адэйр CE, Таф SC. Грудное вскармливание

трудности, поддержка и риск послеродовой депрессии в когорте женщин, родивших

детей в Калгари: проспективное когортное исследование. CMAJ Open. 2016; 4 (1): E103-9. DOI:

10.9778 / cmajo.20150009. PubMed PMID: 27280109.

3.Джусти А. Грудное вскармливание: здоровье, профилактика и окружающая среда. Epidemiologia e

prevzione. 2015; 39 (5-6): 386-91. Epub 2015/11/12. PubMed PMID: 26554691.

4. Penagos Tabares F, Bedoya Jaramillo JV, Ruiz-Cortes ZT. Фармакологический обзор

galactogogues. Международная ветеринарная медицина. 2014; 2014: 602894. Epub 2014/09/26. DOI:

10,1155 / 2014/602894. PubMed PMID: 25254141; PubMed Central PMCID:

PMCPMC4165197.

5.Мигель Ф.Г., Кавальейро А.Х., Спинола Н.Ф., Рибейро Д.Л., Барселуш Г.Р., Антунес Л.М. и др.

Валидация метода RP-HPLC-DAD для препаратов ромашки (Matricaria recutita) и

Оценка маркера, апигенин-7-глюкозида, безопасности и противовоспалительного действия.

Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM. 2015; 2015: 828437. Epub

2015/10/01. DOI: 10.1155 / 2015/828437. PubMed PMID: 26421053; PubMed Central PMCID:

PMCPMC4573433.

6. Powers CN, Setzer WN. Молекулярное исследование фитохимических имитаторов эстрогенов

из пищевых травяных добавок. Фармакология in silico. 2015; 3: 4. Epub 2015/04/17. DOI:

10.1186 / s40203-015-0008-z. PubMed PMID: 25878948; PubMed Central PMCID:

PMCPMC4397262.

7. Мортел М., Мехта SD. Систематический обзор эффективности травяных галактогогов.

Журнал по лактации человека: официальный журнал Международной ассоциации консультантов по грудному вскармливанию.

2013; 29 (2): 154-62. Epub 2013/03/08. DOI: 10.1177 / 08

413477243. PubMed PMID:

23468043.

8. Quintieri L, Palatini P, Nassi A, Ruzza P, Floreani M. Флавоноиды, диосметин и

лютеолин ингибируют метаболизм мидазолама микросомами печени человека и рекомбинантными ферментами CYP 3A4

9A2 и CYP 3A4

9A2. Биохимическая фармакология. 2008; 75 (6): 1426-37. Epub 2008/01/15.

DOI: 10.1016 / j.bcp.2007.11.012. PubMed PMID: 18191104.

9. Cheng ZN, Shu Y, Liu ZQ, Wang LS, Ou-Yang DS, Zhou HH. Роль цитохрома

P450 в метаболизме эстрадиола in vitro. Acta Pharmacologica Sinica. 2001; 22 (2): 148-54. Epub

2001/12/14. PubMed PMID: 11741520.

10. Боттнер М., Кристоффель Дж., Римольди Дж., Вуттке В. Влияние длительного лечения ресвератролом

и подкожного и перорального введения эстрадиола на гипофизарно-тироидную ось.

Экспериментальная и клиническая эндокринология и диабет: официальный журнал Немецкого общества

Эндокринологии [и] Немецкой диабетической ассоциации.2006; 114 (2): 82-90. Epub 2006/03/30. DOI:

10,1055 / с-2006-923888. PubMed PMID: 16570238.

Настоящая работа финансировалась FCT (POCI-01-0145-FEDER-007630) и

COMPETE (UID / QUI / 00313/2013).

ПРОСТО ПРИНЯТО

Травяной чай для грудного вскармливания | Уход за кожей — Уход за кожей

Яна Брункликова — мать, натуропат, шеф-повар и писательница, живущая и работающая в северных реках Нового Южного Уэльса.

Здесь она делится с нами своим любимым рецептом травяного чая, который она готовит для молодых мам, испытывающих недостаток молока, и для поддержки чувства тревоги, которое обычно испытывается в это время.

Этот рецепт достаточно прост для приготовления в домашних условиях, а ингредиенты можно легко найти в местных магазинах здорового питания или оптовых продуктовых магазинах.

Ниже Яна объясняет лечебные свойства трав и почему она вплетает их особую магию в этот рецепт чая для кормления грудью.

ТРАВЫ ДЛЯ ГРУДНОГО ВКАРМЛЕНИЯ

Крапива (Urtica dioica)

Особенно питательное и минерализующее растение, рекомендованное беременным и кормящим женщинам из-за высокого содержания витаминов (B, C, A) и минералов (кальция, железа). , магний).Крапива помогает стимулировать выработку грудного молока и улучшает его качество.

Фенхель (Foeniculum vulgare)

Фенхель — одно из самых популярных лактогенных (стимулирующих грудное молоко) трав. Он богат кальцием, витамином С и флавоноидами и очень хорошо сочетается с другими лактогенными травами. Кроме того, фенхель обладает дополнительным преимуществом в плане облегчения колик у младенцев, польза от которых передается через грудное молоко.

КРАСНЫЙ ЛИСТ МАЛИНЫ (Rubus idaeus)

Поистине питательная трава, особенно для женщин, лист красной малины богат витаминами A, B, C и E, фолиевой кислотой и необходимыми минералами, включая железо, кальций, магний и калий .Чай из листьев красной малины рекомендуется во время грудного вскармливания из-за его питательных свойств. Это помогает увеличить выработку молока и естественным образом сбалансировать гормоны.

РОЗА (Rosa damascena)

Розы обладают множеством лечебных свойств. Они богаты витамином С, который способствует усвоению железа, важного минерала для кормящих женщин. Они также помогают укрепить иммунную систему и бороться с усталостью.

Пажитник (Trigonella foenum-graecum)

Пажитник — широко изучаемое и используемое галактагогическое средство.Галактагоги — это вещества, многие из которых являются травами, которые помогают матерям увеличить количество молока.

РОМАШКА (Matricaria recutita)

Традиционно для успокоения крохотных животиков матери заваривают детям ромашковый чай, а также чай из фенхеля или укропа. Ромашка, как известно, облегчает проблемы с пищеварением и обладает общим успокаивающим действием. Некоторые исследования показали уменьшение плача после того, как суетливым детям дали ромашку.

ЛАВАНДА (Lavandula angustifolia)

Лаванда издавна используется для снятия стресса и снятия напряжения и придает чаю тонкий цветочный аромат.

ТРАВЯНОЙ РЕЦЕПТ ГРУДНОГО ЧАЯ

Ингредиенты:

¼ чашка крапивы

2 столовые ложки цветков ромашки

2 столовые ложки цветов лаванды

2 столовые ложки000 семян малины 2 9000 семян фенхеля

столовых ложек 1 чайная ложка сушеных лепестков роз

Метод:

Поместите все травы в миску и перемешайте ложкой до полного смешивания. Хранить в чистом герметичном контейнере в темном прохладном месте.

Чтобы заварить чай, залейте кипятком 1 столовую ложку травяного чая в вашей любимой кружке. Накрыть крышкой и настаивать 15-20 минут. Процедить и пить еще теплым 1–4 раза в день.

Чтобы узнать больше о рецептах Яны, посетите ее веб-сайт The Secret Kitchen

Послеродовой чай

Это чудесное сочетание питательных трав для укрепления молодых мам! Пейте его комнатной температуры или холодным для освежающего увлажнения летом, или горячим для разогрева зимой; добавьте немного меда и молока для вкусного угощения!

От выживания до раннего детства.ком

Состав :

Лист красной малины

Лимонный бальзам

Ромашка

Крапива

Корень одуванчика лекарственного

Инструкции:

Положите горсть каждой из этих трав в галлоновую банку.

Залейте кипятком и дайте настояться не менее 30 минут.

Процедите и наслаждайтесь.

Хранить в холодильнике несколько дней.

**********************************
Доп. Информация:

>> Большинство женщин слышали о том, чтобы пить чай из листьев красной малины во время беременности, поскольку он, как известно, укрепляет и тонизирует матку.Вы также можете использовать чай из листьев красной малины в течение первых шести недель после родов, чтобы облегчить «последующие» боли, поскольку они возвращают матку к нормальному размеру.

>> Лист красной малины содержит витамины группы В, магний, калий и железо.

>> Лимонная бальзам Чай отлично подходит для женщин, которые борются с послеродовой депрессией и тревогой, поскольку он помогает успокоить разум и уравновесить настроение. Некоторые женщины считают, что это может уменьшить количество молока, поэтому вам стоит обратить на это пристальное внимание, как только вы начнете употреблять этот чай.

Лимонный бальзам также поддерживает работу печени и помогает спать более спокойно. {И все, кто прошел первый послеродовой период до этого, сказали аминь.}

>> Ромашка — еще один отличный успокаивающий чай. В течение первых недель послеродового периода это может помочь вам расслабиться, принимая свою роль матери, успокаивает беспокойство, а также способствует хорошему сну. Ромашковый чай также может быть полезен маленьким детям, страдающим коликами или борющимся с запорами, поскольку он успокаивает пищеварительный тракт.

Если у вас аллергия на цветы из семейства ромашковых или амброзии, вам, скорее всего, следует избегать чая из ромашки.

>> Чай из листьев крапивы может помочь беременным женщинам, которые хотят избежать кровотечения, а у женщин в послеродовом периоде он помогает снова накапливать запасы железа. Это еще один чай, который помогает успокоить организм, а также может помочь увеличить количество грудного молока.

Лист крапивы богат витамином К, железом и кальцием.

>> Чай из корня одуванчика можно пить как обычный чай или использовать его как заменитель кофе и делать из него вкусные латте.Чай из одуванчиков помогает детоксикации печени, и некоторые женщины считают, что он также стимулирует выработку грудного молока. Он богат витамином С и витамином А, которые необходимы, чтобы помочь вашему телу восстанавливать слезы и кожные ткани.

Помимо витаминов C и A, корень одуванчика также богат железом, кальцием, магнием и калием. А для тех, кто борется с запорами в первые недели после родов, чай из корня одуванчика может быть полезным, но мягким слабительным средством.

# Postpartum # Postpartumrecipe

Life Beyond Birth предоставляет поддержку будущим родителям, новорожденным и их семьям как онлайн, так и лично.Найдите занятие или свяжитесь с Молли на сайте www.lifebeyondbirth.com.

Лекарственные средства при беременности и кормлении грудью: десятое издание

Лекарства при беременности и кормлении грудью: десятое издание

РОМАШКА

Травы

РЕКОМЕНДАЦИЯ ПО БЕРЕМЕННОСТИ: Ограниченные данные о людях — нет соответствующих данных о животных

РЕКОМЕНДАЦИЯ ПО ГРУДНОМУ вскармливанию: Нет данных о человеке — вероятно, совместимо

КРАТКАЯ ИНФОРМАЦИЯ О БЕРЕМЕННОСТИ

Единственные отчеты, описывающие использование ромашки при беременности, касаются ее использования при утреннем недомогании.Некоторые источники рекомендуют избегать чрезмерного употребления оральной ромашки во время беременности, поскольку считается, что это растение обладает свойствами, стимулирующими матку, а также стимулирующим кровотечение и абортивным действием ( 1 — 4 ). Ни период беременности, когда эти эффекты имели место, ни дозы, вызывающие их, не были указаны и количественно не определены. Нет информации, описывающей эти эффекты после наружного применения ромашки. Из-за очень ограниченного количества сообщений об опыте беременности у людей и отсутствия соответствующих данных о репродукции животных, лучше всего избегать оральной ромашки во время беременности.Однако риск от употребления травы, особенно от случайного использования, должен быть очень редким, потому что ромашка использовалась в течение тысяч лет.

КРАТКАЯ ИНФОРМАЦИЯ О РИСКАХ ПЛОДА

Ромашка может относиться к немецким ( Matricaria chamomilla или M. recutita) или римским ( Anthemis nobilis или Chamaemelum nobile ) ромашкам. Оба растения получили название «настоящая ромашка» ( 1 , 5 ). Ароматные цветочные головки растений сушат и используют в качестве чая и экстрактов.Хотя растения разные, основные химические вещества в цветочных головках одни и те же: хамазулен, апигенин, бисаболол и ангельская кислота ( 1 ). Независимо от источника, ромашка и ее чаи использовались на протяжении тысячелетий из-за их вяжущих, спазмолитических, седативных, анксиолитических и антибактериальных свойств ( 1 — 3 , 5 , 6 ). Существует множество показаний, основанных на свойствах, но лишь немногие из них были изучены или доказали свою эффективность ( 7 , 8 ).

Исследования репродукции животных с ромашкой не проводились. Однако исследование на беременных крысах и кроликах с использованием бисаболола не обнаружило доказательств тератогенности или токсичности для развития после хронического введения 1 мл / кг ( 1 , 4 , 6 ). Однако у мышей высокие дозы (3 мг / кг) бисаболола были связаны с резорбцией плода и снижением массы тела при рождении ( 4 , 6 ).

Медсестры-акушерки часто прописывают ромашковый чай для лечения утреннего недомогания ( 9 , 10 ).Однако многие из этих медицинских работников считали, что употребление ромашкового чая во время беременности небезопасно ( 10 ).

Оба растительных источника ромашки содержат соединения кумарина: умбеллиферон (у немецкой ромашки) и скополетин-7-глюкозид (у римской ромашки) ( 6 ). Из-за наличия кумаринов один обзор предупредил, что использование обеих ромашек вызывает беспокойство у беременных женщин с нарушениями свертывания крови ( 11 ).

КРАТКАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ГРУДНОМУ вскармливанию

Никаких отчетов, описывающих использование ромашки во время кормления грудью, не обнаружено.Однако чаи, содержащие ромашку, использовались для лечения колик у очень маленьких младенцев и детей ( 6 , 12 , 13 ). И немецкие, и римские ромашки использовались тысячи лет. Отсутствие зарегистрированных воздействий предполагает, что потребление ромашки во время грудного вскармливания незначительно или совсем отсутствует.

Список литературы

1. Ромашка. Обзор натуральных продуктов . Сент-Луис, Миссури: Wolters Kluwer Health, 2007.

2.Римская ромашка. Полная база данных натуральных лекарств . 5-е изд. Стоктон, Калифорния: Факультет терапевтических исследований, 2003: 1129–31.

3. Ромашка ( Matricaria recutita, Chamaemelum nobile ). Монография по естественному стандарту. Доступно по адресу http://www.naturalstandard.com . По состоянию на 25 ноября 2006 г.

4. Галло М., Корен Дж., Смит М.Дж., Бун Х. Использование фитотерапии во время беременности и кормления грудью. В кн .: Корен Г., изд. Токсикология матери и плода. Руководство клинициста. 3-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Марсель Деккер, 2001: 569–601.

5. Ромашка немецкая. Полная база данных натуральных лекарств . 5-е изд. Стоктон, Калифорния: Факультет терапевтических исследований, 2003: 599–601.

6. Гардинер П. Ромашка ( Matricaria recutita, Anthemis nobilis ). Целевая группа Longwood Herbal. Доступно по адресу http://www.mcp.edu/herbal/default.htm и Центр целостного педиатрического образования и исследований.Доступно по адресу http://www.childenshospital.org/holistic/ . Пересмотрено 30 декабря 1999 г. Проверено 29 ноября 2006 г.

7. Цветок ромашки, немецкий. Блюменталь М, старшее изд. Полное собрание монографий Немецкой комиссии E. Терапевтическое руководство по лечебным травам. Остин, Техас: Американский ботанический совет, 1998: 107.

8. Ромашка цветок римская. Блюменталь М., старший редактор. Полное собрание монографий Немецкой комиссии E. Терапевтическое руководство по лекарственным травам .Остин, Техас: Американский ботанический совет, 1998: 320.

9. Allaire AD, Moos MK, Wells SR. Дополнительная и альтернативная медицина во время беременности: опрос сертифицированных медсестер-акушерок в Северной Каролине. Obstet Gynecol 2000; 95: 19–23.

10. Wilkinson JM. Что мы знаем о лечении утренней тошноты травами? Обзор литературы. Акушерство 2000; 16: 224–8.

11. Johns T, Sibeko L. Исходы беременности у женщин, использующих лечебные травы. Врожденные дефекты Res (Часть B) 2003; 68: 501–4.

12. Кемпер К.Дж. Семь трав, которые должен знать каждый педиатр. Contemp Pediatrics 1996; 13: 79–91.

13. Вейцман З., Алкринави С., Гольдфарб Д., Битран С. Эффективность приготовления травяного чая при детских коликах. J Pediatr 1993; 122: 650–2.

Взаимодействие с другими людьми

9 трав, полезных при грудном вскармливании

Этот пост может содержать партнерские ссылки, которые не изменят вашу цену, но будут иметь некоторую комиссию.

Грудное вскармливание — такое естественное дело.У вас есть ребенок, и мгновенно ваше тело начинает двигаться, чтобы помочь вам кормить вашего малыша. К сожалению, это не всегда безупречно. Иногда грудное вскармливание затруднено. Иногда нужно приложить дополнительные усилия. Иногда вам приходится искать травы, которые помогают при грудном вскармливании. Травы? Да, травы, полезные при грудном вскармливании. Я немного расскажу о том, как травы могут помочь вам в вашем пути к грудному вскармливанию, но сначала я хочу поделиться небольшой историей … или историями, я бы сказал, учитывая, что у меня уже было несколько детей.

Мое путешествие по грудному вскармливанию началось с моего первого ребенка (как и все путешествия по грудному вскармливанию). У меня родился первый сын, и мы начали кормить грудью, но это был кошмар. Я делал ему недостаточно молока. Я пробовала прокачку и лекарства и лежала на сеансах. Казалось, ничего не работает. Оказывается, он был связан языком, но к тому времени, как мы это выяснили, было уже слишком поздно для моей поставки. В какой-то момент доктор упомянул траву, которую «употребляют некоторые женщины», но то, как она говорила об этом, показалось мне слишком сумасшедшим.О, если бы я мог вернуться в прошлое…

К ребенку номер два! С моим вторым рождением дела пошли немного проще. Я могла кормить его грудью, но не дала достаточно, поэтому мы просто добавили смесь. Конечно, в этом нет ничего плохого, но если бы я знал о травах, которые могут увеличить количество молока, я бы пропустил добавки! Я обещаю, что это хорошая часть моего пути к грудному вскармливанию! Приближается. Иногда нужно пройти через плохое, чтобы добраться до хорошего.

Потом у меня родилась дочь, номер 3. Я знала, что у меня будут проблемы с грудным вскармливанием, и что если я хочу кормить исключительно грудью, мне действительно придется задействовать свою задницу. Так что еще до ее рождения я начал поглощать информацию обо всем, что касается ухода за больными. Когда она приехала, кормить грудью было трудно. Я обратилась к консультанту по грудному вскармливанию и сразу начала принимать травы. Это было много работы, но знаете что, я успешно кормила дочь исключительно грудью!

Младенцев номер четыре и пять оказалось довольно легко кормить грудью.Частично это, вероятно, связано с тем, что якобы ваше тело просто поправляется, когда у вас появляется больше детей, , но другая причина, по которой я думаю, что у меня были такие легкие времена с моими последними двумя детьми, заключается в том, что я уже использовал определенные травы, которые естественно помочь выработке молока. Я уже использовала эти травы, поэтому необязательно начинать их для грудного вскармливания, но это было похоже на отличную сделку «два к одному», потому что, хотя я использовала травы по одной причине, мне также добавили пакет для кормления грудью.

Какие травы я использовал, чтобы увеличить количество молока? Ниже я расскажу о некоторых травах, которые помогут вам в грудном вскармливании. Как и все в мире естественных лечебных средств, обязательно прочтите об этих травах, чтобы убедиться, что нет никаких противоречий лично для вас. Большинству людей будет хорошо с ними поговорить, но вы никогда не знаете… например, пажитник, по всей видимости, является гороховым растением, таким же, как арахис и нут, поэтому люди с аллергией на арахис могут захотеть пропустить это растение.Другой пример — беременность, так как некоторые травы, такие как пажитник и чертополох, небезопасны во время беременности. Поэтому, если вы беременны, обязательно дважды проверьте, безопасна ли трава для вас.

Пажитник

Это самый популярный товар в мире грудного вскармливания. Если вы спросите у кормящей мамы, что принимать, чтобы увеличить количество молока, пажитник наверняка станет обычным ответом. Между прочим, это трава, которую мой врач сказал мне «некоторые женщины пробуют» (задним числом, как они говорят, 20/20).Семена пажитника особенно полезны для выработки молока. Вы можете заварить чай из семян и пить его несколько раз в день, но чаще всего пажитник принимают в форме капсул, что немного упрощает процесс и вам не нужно беспокоиться о вкусе.

Здесь вы можете купить органические семена пажитника для чая, органический порошок пажитника (для заполнения таких пустых капсул) и готовые к употреблению, уже заполненные органические капсулы пажитника.

Фенхель

Это моя самая новая любимая трава для кормления.Я не знала об этой траве до пятого ребенка, но теперь я всегда добавляю ее в чай ​​для кормящих. Это может помочь увеличить количество молока и даже помочь успокоить газы в животе, если ваш малыш страдает от этого, хотя я не знаю, какую пользу фенхель получит ваш ребенок через грудное молоко.

Здесь вы можете купить органические семена фенхеля, чтобы добавить их в чай ​​для кормящих.

Расторопша

Имя почти кричит Используйте меня для снабжения молоком !!! Хорошо … может быть, не часть чертополоха, но очевидно, что молочная часть названия делает эту траву легко запоминающейся при грудном вскармливании.Используйте семена расторопши, чтобы заварить чай и выпивать несколько чашек каждый день.

Здесь вы можете приобрести органические семена расторопши для своего рецепта чая для кормящих мам.

Благословенный чертополох

Название похожее, но другое растение. Благословенный чертополох (или святой чертополох) — еще одна трава, которая помогает с молоком. Это также может помочь уменьшить беспокойство, от чего могут выиграть многие молодые мамочки. Я действительно пытался использовать эту траву в качестве источника питания, но не мог избавиться от вкуса.Я рекомендую употреблять капсулы, если вы хотите попробовать чертополох. Вы можете узнать больше о благословенном (или святом) чертополохе прямо здесь, на Scratch Mommy.

Здесь вы можете купить органический благословенный чертополох (или святой чертополох), который вы, возможно, захотите поместить в такие пустые капсулы.

Goat’s Rue

Впервые я услышала о Козьей руте, когда проводила все исследования грудного вскармливания для ребенка номер три. Goat’s rue, кажется, один из «больших мальчиков» в мире медсестер.Это может помочь увеличить количество молока, но также особенно полезно для развития грудных желез. Так что, если вы не увеличили размер чашки на один или два во время беременности / кормления грудью, козья рута может стать для вас лекарством! Также предполагается, что он отлично подходит для женщин, перенесших операцию на груди, или даже для приемных мам. Кстати, знаете ли вы, что приемные мамы умеют кормить грудью ?! Сумасшедшая (крутая!) Штука!

Здесь можно купить экологически чистую козью руту.

Семена аниса

Это растение, которое вы найдете во многих магазинах чая для кормящих мам.Анис, если вы никогда не испытывали его, имеет тенденцию к вкусу немного солодки. Вы можете использовать семена аниса для приготовления чая, который хотите пить несколько раз в день, или есть капсулы. Важно отметить, что вы должны использовать только семена аниса (иногда называемые анисовыми). Это не то же самое, что звездчатый анис. Звездчатый анис небезопасен для грудного вскармливания.

Здесь вы можете купить органические семена аниса для чая и органический порошок из семян аниса (для заполнения таких пустых капсул).

Лист красной малины

Это одна из моих любимых трав, которую я могу использовать не только при грудном вскармливании, но и при беременности и для здоровья женщины в целом. Я начала использовать его во время беременности, потому что это помогает при родах, но я продолжаю пить эту траву в форме чая каждый день, потому что она отлично подходит для кормления грудью, а тот факт, что она помогает регулировать цикл, является хорошим преимуществом.

Здесь вы можете купить органический лист красной малины для чая.

Лист одуванчика

Лист одуванчика — еще одна из моих любимых трав, которые можно пить в виде чая.Среди других питательных веществ лист одуванчика богат железом и витамином К. Хотя лист одуванчика не обязательно является галактагогом, он помогает кормящей матери, снабжая ее большим количеством питательных веществ, что, в свою очередь, помогает ей производить больше молока.

Здесь вы можете купить органический лист одуванчика для чая.

Лист крапивы

Крапива, как и лист одуванчика, является еще одним поддерживающим средством для кормящих мам. Это также не совсем галактический стимул, но он помогает обеспечить мать большим количеством питательных веществ, так что есть хороший запас густого молока.Крапива очень похожа на лист одуванчика по своему составу питательных веществ, при этом каждая трава имеет немного больше или меньше определенных питательных веществ, чем другая трава. Из-за этого я обычно включаю только одно или другое в свои домашние чаи для кормящих мам.

Здесь вы можете купить органический лист крапивы для чая и органический порошок из листьев крапивы (для заполнения таких пустых капсул).

Разве не удивительно, как травы могут так много помочь нам? Мы должны использовать их силу в максимально возможной степени … и не использовать токсичные «лекарства», доступные массам.

Какие травы вы бы добавили в наш список трав, полезных при грудном вскармливании? Мы будем рады продолжить разговор ниже!

.