Можно ли пить ромашку детям? Полезные свойства, советы по применению. Ромашковый чай: польза и вред

Многие слышали о пользе ромашки. Она содержит витамины и другие полезные вещества. Но, к сожалению, большинство не знает, что с ней делать и как употреблять. Ромашку употребляют внутрь и применяют для внешних целей (ополаскивают волосы, лицо). В этом выпуске мы поговорим именно о внутреннем применении в виде чая и всем, что следует знать о его приготовлении и свойствах.

Что такое ромашковый чай? Полезные свойства

Показания к применению

Самый известный и распространенный способ применения ромашкового чая – против простуды
. Чай обладает противовоспалительным и мочегонным свойствами, поэтому при первых признаках заболевания (головная боль, температура и др.) рекомендуется пить ромашковый чай.

Чай пьют теплым с добавлением
меда, сахара, молока или без добавок. Ромашковый чай снимет усталость и головную боль, помогает бороться с инфекцией, обладает потогонным действием.

Также ромашковым чаем полощут горло
при ангинах и других воспалительных процессах в горле, ведь ромашка отличный антисептик, снимает воспаление, успокаивает раздраженные ткани.

Чай из ромашки рекомендуется к употреблению тем, кто страдает от газов и вздутия живота. Ромашка уменьшает газообразования, нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Выводит лишнюю кислоту из желудка, поэтому ромашковый чай показан к употреблению людям, у которых есть расстройства
, спазмы
и язвы желудка
.

Ромашка действует мягко, не вредит печени, а наоборот очищает ее. Она нормализует пищеварение, выводит токсины из кишечника, очищает его. Применяют ромашковый чай при поносах, он обладает легким вяжущим свойством.

Ромашковый чай очень хорошо расслабляет и успокаивает, поэтому его пьют при стрессах
, раздражительности. Показан чай людям, которые страдают бессонницей. Перед сном нужно выпивать ромашковый чай с ложечкой меда. Этот настой успокоит вас, и вы сможете легко заснуть. Он благотворно влияет на нервную систему, успокаивает ее и снимает стресс.

Ромашковый чай помогает при мигренях и головных болях. Активные вещества, которыми богата ромашка борются с головными болями, снимают спазмы и придают ясность.

Ромашковый чай, выпитый утром натощак, возвращает красоту
и свежесть коже
. Полезные вещества (витамины, макро- и микроэлементы) благотворно влияют на работу кишечника, выводят токсины, очищают кровь, тем самым значительно улучшается состояние кожи
.

Настои и отвары из ромашки (чай) нашли широкое применение в домашней косметологии
. Ими ополаскивают волосы, умывают лицо, протирают воспаления на коже. Делают примочки для сухой кожи рук и ног, так как ромашка обладает смягчающим действием.

Ромашковый чай будет незаменим после хорошего занятия скандинавской ходьбой либо интенсивной пробежки. Он частично восстановит ваши силы и зарядит вас энергией. А если вы не любитель занятий на открытом воздухе, то возможно вас заинтересует йога, о которой вы можете узнать здесь http://www. davajpohudeem.com/uprazhneniya/domashnie/joga/kompleks-dlya-poxudeniya.html

Употребление ромашкового чая при беременности

Существует много споров среди специалистов по поводу чая из ромашки женщинам, которые вынашивают ребенка. Большинство считает, что употреблять ромашковый чай беременным нежелательно
, ведь ромашка способствует выбросу эстрогена, который может привести к выкидышу.

Если женщина не может отказать себе в травяном напитке, его следует употреблять с особой осторожностью. Чай следует заваривать слабой концентрации и не пить больше 1 чашки в сутки.

Новорожденным грудничкам употреблять ромашку внутрь не рекомендуют. Но из отвара цветков можно делать ванночки, ополаскивающие средства и др.

Противопоказания к применению

Как употреблять чай

Чай из ромашки пьют теплым (не горячим) как и любой другой чай. В заваренный чай можно добавлять сахар, мед, молоко или сливки. Полезные свойства отнюдь не потеряются, но вкусовые качества улучшатся, ведь сам по себе ромашковый чай имеет специфический вкус. Также цветки ромашки можно добавлять в
черный или зеленый чай
и употреблять такой чай, а не только в чистом виде.

Ромашковый чай рекомендуют употреблять не больше 4 чашек в сутки
, все-таки это лекарственное растение с определенными свойствами, поэтому им не стоит злоупотреблять. Нежелательно пить чай, если вы употребляете успокаивающие препараты. В остальном ограничений к употреблению травяного ромашкового чая нет.

Лучше всего употреблять его после еды
, но не ранее чем через 60 минут, он приводит в норму пищеварение, устраняет газообразование.

Как правильно заготавливать и сушить ромашку

Если вы предпочитаете сами собирать ромашку и сушить ее, то должны знать несколько правил. Прежде всего, вы должны знать, что существует не только аптечная ромашка, но и другие виды, поэтому должны четко понимать, как выглядит нужное вам растение.

Собирают цветы летом. Выращиваются они на экологически чистых территориях (дальше от дорог и производства). Срывать следует только цветочки
, листочки и стебель для травяного сбора не подходят.

После того, как соберете ромашку, ее следует высушить. Высушивают ромашку в чистых и проветриваемых помещениях. Выкладывают цветки на чистую бумагу и сверху прикрывают чистым и сухим полотенцем (можно бумажным), это нужно для того, чтобы избежать попадания пили и грязи.

Через несколько дней цветки высохнут, их следует сложить в бумажный пакет
или коробку и хранить в сухом месте.

Как правильно выбрать ромашку при покупке

Если вы покупаете свежие цветы, обратите внимание на их состояние, на цвет листочков и самого цветка, они должны быть ярко выраженными, без пыльного покрытия. Листья и цветы, должны быть целыми неиспорченными вредителями.

Ромашку также можно купить в аптеке. Когда выбираете ромашку, смотрите на дату упаковки
и срок хранения
. Обратите внимание на герметичность пакета, в котором содержатся цветки.

Ромашковый чай – по праву можно назвать целебным напитком. При правильном употреблении он помогает побороть многие недуги, успокаивает нервную систему. Сможет разнообразить привычное чаепитие.

Ромашка аптечная обладает многочисленными лечебными свойствами и применяется при ряде заболеваний. Целебные свойства этого растения обусловлены содержанием большого количества эфирных масел, горечи, камеди, сахаров. Кроме того, ромашка содержит натуральную никотиновую, аскорбиновую и салициловую кислоты, которые обладают противовоспалительным действием. В народной медицине для лечения различных заболеваний широко используется настой ромашки.

Вам понадобится

1. — 1 столовая ложка сухого сырья ромашки аптечной;
2. — 1 стакан кипятка;
3. — сито для процеживания.

Инструкция

1. Настой ромашки применяется в качестве противовоспалительного, кровоостанавливающего, антисептического, вяжущего, болеутоляющего, потогонного и желчегонного действия. Также он обладает противосудорожным, успокаивающим и противоаллергическим эффектом.
2. Фармацевтическая промышленность выпускает широкий ассортимент лекарственных препаратов на основе ромашки. Они широко используются для лечения астматических заболеваний, заболеваний печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей, болезней желудочно-кишечного тракта, колитах, циститах, невритах и гинекологических заболеваний. Кроме того, аптечная ромашка помогает побороть тягу к табаку и кофеину.
3. Использовать для настоев можно только экологически чистое сырье, которое прошло радиационный контроль и имеет сертификат качества. Ромашка, выращенная в неблагоприятных условиях, может навредить здоровью. Также не нужно забывать, что растительное сырье обладает сильным действием и его передозировка может вызвать тошноту, головную боль, интоксикацию и другие нежелательные последствия. Настой ромашки повышает уровень эстрогенов и строго противопоказан людям с повышенным уровнем эстрогенов и беременным женщинам, так как повышение данного гормона может спровоцировать выкидыш.
4. Для приготовления настоя из ромашки необходимо 1 столовую ложку сырья залить одним стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по половине стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Этот настой можно не только применять для внутреннего использования, но и для полоскания горла при ангине, примочек при кожных заболеваниях, в виде клизм и для спринцевания при гинекологических расстройствах.
5. Также ромашку
   можно использовать в комплексе с другими лечебными травами. Сбор из трав с содержанием ромашки можно приобрести в любой аптеке.

Можно ли пить ромашку при беременности?

Среди лекарственных растений самым популярным, пожалуй, является аптечная ромашка. Этот цветок обладает необычайно полезными свойствами и применяется в народной медицине для профилактики и лечения различных заболеваний. В частности, многие люди используют отвары и настои этого растения для борьбы с гинекологическими недугами, заболеваниями пищеварительного тракта, стоматологическими болезнями и в других ситуациях.

Кроме того, ромашковый чай, в отличие от многих других средств народной медицины, обладает приятным вкусом и ароматом, поэтому он не вызывает отвращения, и его можно пить достаточно долго. В период ожидания малыша будущих мам нередко волнует вопрос, можно ли пить отвар и настой ромашки при беременности, и не навредят ли цветки этого растения еще не родившемуся младенцу. В данной статье постараемся в этом разобраться.

Можно ли пить ромашку во время беременности?

На вопрос, можно ли пить чай с ромашкой при беременности, большинство врачей отвечают положительно, однако, при этом уточняют, что злоупотреблять этим лекарственным растением категорически не рекомендуется. Это связано с тем, что внутренний прием отвара ромашки стимулирует дополнительную выработку эстрогенов в яичниках. Для женщин, находящихся в «интересном» положении, переизбыток этих гормонов может быть опасен, поскольку при неблагоприятном стечении обстоятельств он может стать причиной усиления маточного тонуса, что может спровоцировать выкидыш или начало преждевременных родов.

Вместе с тем, умеренное потребление чая, приготовленного из сухих цветков аптечной ромашки, безопасно и полезно в течение всего периода беременности. Чтобы не переусердствовать с количеством этого напитка, строго соблюдайте все рекомендации лечащего врача, а при их отсутствии – ограничьтесь двумя стаканами лечебного чая в день. Также беременным женщинам можно без особенных опасений употреблять и настой цветков ромашки, за исключением случая, когда это средство приготовлено на спирту.

Полезные свойства лекарственных средств на основе аптечной ромашки

Таким образом, если не превышать назначенной врачом дозировки ромашкового отвара или настоя, из этого растения можно извлечь значительную пользу для организма будущей мамы. В частности, любое лекарственное средство на основе цветков ромашки оказывает следующие полезные действия:

Хотя аптечная ромашка является одним из самых эффективных и, одновременно с этим, безопасных лекарственных растений, относиться к ней необходимо достаточно серьезно. Используйте отвары и настои этого цветка только в ситуациях, когда для этого имеются веские показания, и не злоупотребляйте этими целебными жидкостями. Кроме того, перед применением любых средств народной медицины и, в частности, аптечной ромашки, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Милые цветы, растущие прямо на улице в теплое время года не только очень красивы, но еще и невероятно полезны для здоровья человека.

Чай из цветков ромашки оказывает антибактерицидное и противовоспалительное воздействие.

Ромашка – в чем польза растения?

Скоромную ромашку можно назвать маленьким растением, обладающим огромными возможностями.

Оно обладает огромным лечебным потенциалом:

• справляется с гастритами, коликами, другими проблемами с ЖКТ;
• за счет огромного количества содержания витамина С чай оказывает мощное укрепляющее воздействие и помогает при простуде;
• оказывает антидепрессивное воздействие;
• обладает выраженным противовоспалительным и жаропонижающим действием;
• помогает при интоксикации;
• отличный напиток для диабетиков, регулирующий обменные процессы в организме;
• восстанавливает после пережитого стресса и сильных эмоциональных нагрузок;
• помогает нормализовать сон, устраняет нервозность и раздраженность;
• восстанавливает микрофлору желудка и предотвращает появление эрозий;
• напиток очищает печень, потому его рекомендуется пить людям, имеющим проблемы в этой области;
• оказывает противоспазмолитическое действие, помогает от головных болей;
• снимает болезненность при пмс и менструации, при рецидивах патологий ЖКТ;
• характеризуется желчегонными свойствами и препятствует образованию камней в почках и желчном пузыре.

На этом список полезных свойств не заканчивается.

Ромашковый напиток продлевает молодость, увеличивает тонус кожи, делает ее гораздо свежее.

Пить настои и отвары следует на голодный желудок, также полезно умываться ромашкой по утрам.

Протирая лица замороженными кубиками с ромашкой, вы продлеваете молодость и красоту.

Чай с ромашкой – чем полезен напиток для детей?

Многие педиатры назначают детям пить ромашковые чаи при наличии разных показаний.

Сам по себе напиток очень полезный и щадящий, имеет минимум противопоказаний. Такое питье способно успокоить, снимает боль и воспаления.

Доктора советуют пить напиток маленьким деткам, когда у них лечатся зубы, готовить для новорожденных при коликах, дизбактериозе, кишечных расстройствах, боли в животе.

Давать чай необходимо по одной маленькой ложке, со временем увеличивая дозу.

Травяной чай из ромашки при беременности

В интересном положении ромашка пойдет на пользу только в том случае, если вы будете правильно ее применять.

Будущим мамам следует знать, как пить ромашку правильно и лишь при местном применении ограничений никаких практически не существует. Проводите ингаляции, делайте аппликации, спринцевания.

При наличии каких-либо воспалений, порой без ромашки просто не обойтись.

Растение в считанные часы устранит проблему, в то время как множество других лекарственных растений запрещены к использованию при беременности.

Напиток будет полезным не только при каких-то патологиях мочеполовой сферы, но и при метеоризме.

Если беременность сопровождается стрессами, эмоциональными всплесками, нервными потрясениями, то лучшим решением станет зеленый чай с ромашкой.

Однако, стоит иметь в виду, что злоупотреблять напитком ни в коем случае не стоит.

Максимальная доза составляет 1- 2 чашки напитка в сутки.

Помимо этого, ромашка стимулирует выработку гормона эстрогена, что может привести к преждевременным родам. Потому обязательно консультируйтесь с врачом о своих намерениях пить то или иное средство.

Ромашка при грудном вскармливании

Как уже было изложено выше, показаний к применению травы ромашки существует очень много.

Чаще всего она используется при наличии каких-либо проблем с пищеварительной системой, что нередко наблюдается у женщин в период лактации.

Как и многие другие лекарственные растения, ромашка обладает способностью вырабатывать молоко, что пойдет на пользу тем женщинам, молоко которых вырабатывается в очень малом объеме.

Помимо этого растение характеризуется успокаивающим и релаксирующим воздействием, нормализирует сон младенца и его матери.

Но не стоит пить больше двух чашек в день ромашкового напитка. Его следует принимать во второй половине дня на ночь.

Чай из ромашки – Рецепты приготовления

Существует множество вариаций того, в каком виде использовать ромашку в лечебных целях.

Иногда она сочетается с другими травами и компонентами, что придает еще большую пользу и улучшает вкусовые качества.

Чай с ромашкой и мятой

В этом варианте напиток получается очень вкусным, помогает при стрессах, эмоциональных нагрузках, при болезненности в ЖКТ, нарушениях сна, головной боли.

Чтобы приготовить напиток, необходимо добавить в заварник маленькую веточку свежей и половину чайной ложки сухой мяты.

• Ромашка с шиповником
  

С помощью напитка удается увеличить сопротивляемость организма к неблагополучным факторам окружающей среды.

Чай прекрасно тонизирует, уменьшает чувствительность к стрессам. Помимо всего прочего напиток расслабляет, придает сил, стимулирует работу головного мозга.

Возьмите половину стакана помытых ягод и заварите их одним литром кипятка, держите на небольшом огне в течении десяти минут, настаивайте около 10-12 часов. Готовый напиток необходимо процедить с помощью марли и пить с медом.

• Ромашка и липа
  

Не менее вкусным и полезным будет ромашково-липовый чай.

Готовить его очень просто. Возьмите одну столовую ложку сырья из ромашки и липы и поместите ее в заварник, после чего залейте кипятком и подождите, пока напиток настоится примерно пятнадцать минут. По вкусу добавьте в напиток мед или сахар.

Черный чай с ромашкой прекрасно гармонирует с липой.

Ромашка – это одна из немногих лекарственных трав, которая имеет минимум противопоказаний.

Существенный вред растение может нанести аллергикам и астматикам.

Употребляйте чай с ромашкой правильно и будьте здоровы!

Сколько стоит ромашковый чай в пакетиках (средняя цена за 1 упак.)?

Чаи из трав правильнее бы было назвать всё же не чаями, а травяными напитками. Причина тому — полное или частичное отсутствие традиционного чайного листа. С древнейших времен жители нашей страны пьют напитки из трав. Самый популярный из них, пожалуй, ромашковый чай. Сегодня он доступен в любом супермаркете в упрощенной форме — в пакетиках.

Для многих людей чаепитие — это не просто рядовая процедура среди других, это настоящая традиция, приносящая массу удовольствия и пользы. Чай из ромашки актуален во все времена. В чем его секрет? Все очень просто. Напиток считается полностью натуральным. Кроме того, он обладает некоторыми лечебными свойствами, содержит большое количество витаминов, минералов, микро- и макроэлементов.

Ромашковый чай в пакетиках, в отличие от многих других травяных чаев, отличается приятным вкусом и насыщенным ароматом. Не оставит вас равнодушными и его цвет. Еще один плюс напитка заключается в том, что он не требует серьезных финансовых затрат. Ромашковый чай доступен любому интересующемуся.

Варианты употребления ромашкового чая

Лучше всего напиток проявит себя соло. Для чаепития вам потребуется лишь горячая вода. Форма в пакетике позволяет избежать традиционной процедуры заваривания, что сэкономит большое количество вашего времени. Ромашковый чай считается неплохим диджестивом. Пить его следует сразу же после сытной трапезы. Будьте уверены, что пищеварительная система скажет вам большое спасибо.

Удивительно, но ромашковый чай используется в некоторых коктейлях и напитках. Самый популярный среди них — белый ромашковый глинтвейн. Для его приготовления вам также потребуется взять белое вино сухое, мед, лимон, корицу в палочках и гвоздику.

Польза ромашкового чая в пакетиках

Напиток, как и другие чаи, абсолютно безвреден для организма. Исключение составляет только индивидуальная непереносимость. Ромашковый чай в пакетиках отлично успокаивает нервную систему. Кроме того, издавна его используют в качестве средства борьбы с бессонницей. Подойдет он и людям, соблюдающим диету. Еще одно полезное свойство чая — мочегонный эффект. В целом же его употребление способствует укреплению иммунитета и повышению общего тонуса организма.

Калорийность ромашкового чая в пакетиках кКал

Энергетическая ценность ромашкового чая в пакетиках (Соотношение белков, жиров, углеводов — бжу):

: г. (~0 кКал)
: г. (~0 кКал)
: г. (~0 кКал)

В медицине с древних времен активно используется настой или чай ромашки. Сегодня растение находит все новое применение. В этой статье мы рассмотрим, в чем заключается и все, что следует знать о данном лечебном цветке.

Где обитает ромашка

Простой с виду цветок в своей практике использовали и Авиценна, и Гиппократ. Прошли сотни лет, как и раньше, занимает первое почетное место в натуропатии. Несмотря на то что данный ботанический род достаточно обширен, в целебных целях используют только 2 вида растения:

1. Римская ромашка
   — она встречается в Аргентине, Северной Америке и Европе. Данное многолетнее растение отличается сильным запахом. Оно широко используется для производства аромамасла и декоративных целей.
2. Аптечная ромашка
   — это однолетнее, наиболее распространенное растение. Она растет на всех континентах в умеренном климате.

Состав растения

Настой и польза и вред которой подробно описаны в этой статье, содержит невероятное количество полезных веществ. Среди самых целебных:

Польза и вред: полезные свойства

К главным лечебным свойствам данного растения относятся:

Противопоказания

Настой ромашки, польза и вред которого известны человечеству уже множество лет, имеет ряд противопоказаний. Многие понимают, что недостатки являются прямым продолжением достоинств. Итак, насколько бы ромашка ни была целительна для здоровья, употребление ее необходимо полностью исключить или ограничить при следующих состояниях:

• Аллергия на амброзию.
  Стоит отметить, что амброзия и ромашка относятся к общему ботаническому семейству, при этом непереносимость одного средства способна привести к аллергии на второе. В случае если вас заставляет задыхаться и чихать пыльца амброзии, начните употребление препаратов ромашки с небольших доз и отслеживайте любые негативные проявления.
• Ромашка активизирует действие всех антикоагулянтов
  — при их приеме это необходимо учитывать.
• Кормление грудью
  — до сегодняшнего момента влияние ромашки на лактацию изучено слабо.
• Если вам скоро предстоит хирургическая операция
  , за пару недель до нее нужно прекратить употребление препаратов из ромашки. За счет этого вы сможете избежать кровотечений, которые могут возникнуть из-за плохой коагуляции.
• При употреблении ромашки интенсивнее действуют успокоительные и противовоспалительные средства, препараты для нормализации сердечного ритма и артериального давлени
  я, что требует обязательной коррекции доз — благодаря этому вы сможете избежать сонливости, гипотонии и апатии.

Сразу отметим, что сегодня не известно, что будет, если принимать длительный срок (более месяца) настой ромашки. Польза и вред для мужчин также точно не изучены, но можно точно сказать, что употребление средства дольше 4-х недель может вызвать раздражительность, утомление и слабость, лучше эти риски на собственном организме не проверять.

Настой ромашки

Чем еще интересна ромашка? Вред и польза (применение может причинить и то, и другое) обуславливаются ее составом, способом употребления и наличием противопоказаний. При употреблении средств на ее основе обязательно предварительно изучите все рекомендации.

Препараты цветка существуют в различных формах, наиболее популярным при этом является именно настой ромашки. Польза и вред его для человеческого организма сегодня изучены лучше всего, при этом приготовление занимает несколько минут.

Ниже мы опишем самые частые показания к применению данного настоя, способы приготовления и дозы.

Настой для детей

Легким настоем ромашки лечат колики у маленьких детей. Чайную ложку высушенного материала заливаем стаканом кипятка, сосуд закрываем крышкой и убираем на полчаса. Полученное средство процеживаем, а настой разбавляем водой — он станет бледно-желтым. Напиток даем малышу каждый раз после еды: питье устранит вздутие живота и брожение в кишечнике.

Обычный настой

Готовить такой настой ромашки, польза и вред которого описаны в этой статье, нужно по тому же рецепту, что и напиток выше, но при этом на стакан горячей воды берут сразу 2 чайные ложки материала и настаивают в термосе или закрытой посуде 2-3 часа.

Лечение внутренних болезней

Настой обычной концентрации используют:

• При длительных месячных, менструальных спазмах: по 100 мл 4 раза в день.
• При метеоризме, разладе пищеварения, спазмах, коликах — по 70 мл то же количество раз.
• 100 мл данного настоя пьют единоразово на ночь — это способствует скорому засыпанию. Подобное безвредное средство для нервной системы можно применять, если вы желаете хорошо отдохнуть перед сложным днем.
• При насморке, стоматитах, воспалительной острой патологии дыхательных путей рот полощут стаканом такого настоя — не менее 4 раз за день.
• При вульвитах, кольпитах и молочнице полезными могут быть спринцевания настоем, разведенным с водой (1:1). Обычно для процедуры используют литр воды.
• Спортсменам, особенно людям, занимающимся в тренажерном зале, также пригодится настой ромашки. Польза и вред для мужчин в этом случае от него очевидны — теплые компрессы со средством под укутывание действенны будут при ушибах или растяжении связок, хотя помогут они только со 2-го дня после травмы.
• Настой можно также применять при конъюнктивитах для промываний глаз.
• Очищающие клизмы со средством помогут при проблемах кишечника, в том числе геморрое, а также запорах.

Лечения кожных патологий

При фурункулах, прыщах, язвах также используют настой ромашки (польза и вред его уже известны и вам). В средстве вымачивают хлопчатобумажную чистую ткань и прикладывают — как примочки — к пораженным местам.

При высыпаниях на коже, экземах и дерматитах используют настой внутрь по 60 мл трижды в день. Также делают ванны с ромашкой (к слову, в них даже купают младенцев). В этом случае на ведро кипятка берут 100 грамм материала.

Можно настой ромашки заморозить в холодильнике. В этом случае получится отличное средство для умывания по утрам. Ромашковый лед омолаживает, тонизирует кожу, при вульгарных угрях уменьшает воспаление, разглаживает морщины и осветляет круги под глазами. Стоит отметить, что для использования такого средства есть и противопоказание — купероз.

Следующий действенный способ справиться с кругами под глазами — накрывать их каждый день на 5 минут ватными дисками, смоченными настоем ромашки. Таким же способом можно достаточно быстро устранить припухлость глаз.

В случае если волосы стали ломкими, утратили блеск, секутся и выпадают, настой ромашки нужно использовать в виде кондиционера после шампуня. В таком случае выливаем на голову около литра настоя и аккуратно его разносим по волосам. Далее желательно избегать сушки феном, дав волосам высохнуть самим.

В случае если у вас сильно потеют ступни, окунайте их в тазик с настоем перед сном. Эффект поможет усилить кора дуба (применять с ромашкой в равной пропорции). Ежедневные получасовые ванночки позволяют вывести грибок, излечить небольшие травмы на пальцах и ступнях от плохо сделанного педикюра, а также восстановить тонус кожи.

Особенности крепкого отвара

При тяжелых болезнях кожи может быть недостаточно нормальной крепости настоя: нужен отвар ромашки. Для этого 4 столовые ложки материала заливают литром горячей воды, убирают на огонь, доводят жидкость повторно до кипения, после чего оставляют на 10 минут на плите. Дают остыть, после чего процеживают сквозь марлю. Стоит отметить, что лучше не принимать такой отвар ромашки внутрь. Польза и вред его объясняются слишком высокой концентрацией.

Есть мнение, что отвар и настой в холодильнике сохраняют свои свойства недолго — до трех дней. Поэтому лучше избегать заготовки жидкостей впрок.

Масляный настой

Необычным рецептом из ромашки считается масляный настой (масло). Легкий способ его приготовления — холодный.

Для этого нам понадобятся: 1 стакан сырья и 3 стакана масла под вашу кожу (виноградных косточек, миндальное, оливковое, подсолнечное). Траву заливаем маслом в стеклянной банке и убираем настаиваться в течение двух недель. Прохлада и темнота — отличный выбор для настаивания. Иногда тару взбалтываем и ждем, когда цветки в ней осядут на дно.

Как только это произойдет, процеживаем средство и храним не дольше года, используя по необходимости — для снятия макияжа, в различные маски, на волосы для укутываний, для смягчения обветрившейся кожи.

Ромашка: лечебные свойства и противопоказания чая

Иногда (примерно пару раз в неделю) можно пить настой ромашки в качестве чая. Данный напиток будет способствовать успокоению и релаксации, а также усилит иммунитет, тем самым помогая организму дать отпор различным хроническим инфекциям. Рассмотрим несколько рецептов чаев:

1. Классический чай: заварить чайную ложку сырья на стакан горячей воды, закипятив и в течение 20 минут дав настояться. Не принимайте часто такой отвар ромашки внутрь — польза и вред его могут сменить друг друга от переизбытка в организме этого средства. В травяные чаи сахар не кладут: пейте его вприкуску со сладкими финиками, медом, изюмом или курагой.
2. Чай ромашково-мелиссый. Смешиваем травы по 0,5 ложки и завариваем стаканом кипятка. Такой напиток будет полезен при кишечных коликах и простудах.
3. Чай из мяты и ромашки. К ложке ромашки нужно добавить ложку мяты. Данный напиток обладает успокоительным действием и не имеет побочных негативных последствий.
4. Интересна польза и вред для женщин чая из ромашки. Приведенный ниже напиток помогает очищению организма, помогает перетерпеть чувство голода — это актуально в случае, если вы соблюдаете диету для снижения веса. Набор трав: перемешиваем 4 травы — мяту, ромашку, донник и зверобой — в одинаковом количестве по чайной ложке, завариваем водой.

Вот мы и рассказали вам про замечательное лечебное средство — этот настой. Вы узнали, какие от него польза и вред, поэтому можно начинать исцеление прямо сейчас!

Аптечная ромашка – это та травка, которая знакома всем, а не только заботливым матерям и народным целителям. Еще с детства мы знаем, что эти мелкие цветочки, с выпуклой желтой серединкой и белыми тонкими лепестками и специфическим запахом являются лечебными. У ромашки аптечной действительно очень много разнообразных свойств, ее применяют в медицине, фитотерапии, гомеопатии, народном целительстве, диетологии, косметологии. Существует множество рецептов здоровья и красоты для всех возрастов, для мужчин и женщин.

— Младенцев поят именно ромашковым отваром
, он помогает им успокоиться, устраняет колики и животик перестает болеть. Еще малышей купают в ромашке, она хорошо действует на кожу, помогает справиться с потницей и опрелостями.

— Девушкам и юношам при высыпаниях на лице рекомендуют умываться отваром из ромашки или протирать лицо ромашковым тоником
— все прыщики подсыхают и заживают, воспаления проходят.

— Блондинки используют заваренную аптечную ромашку для ополаскивания волос, так они приобретают красивый оттенок и становятся блестящими.

— Женщинам в возрасте полезно протирать лицо и зону декольте кубиками льда из замороженного настоя ромашки — уставшая кожа сразу приходит в тонус.

— Мужчинам ванночки из ромашки помогает справиться с повышенной потливостью ног.

Чем полезен ромашковый чай

Особого внимания заслуживает ромашковый чай — он помогает от многих болезней и неприятных состояний, действует мягко и не вызывает побочных эффектов. Чай из аптечной ромашки известен как натуральное успокоительное средство, которое хорошо снимает напряжение и раздражение, улучшает настроение. Его показано пить при стрессе, переутомлении, неврозах, вспыльчивым и гневливым людям. Также отвар ромашки помогает избавиться от бессонницы, его рекомендуют пить на ночь с медом и молоком.

Заваренная аптечная ромашка хороша для решения проблем с пищеварением, она снимает раздражение и воспаление слизистой оболочки желудка и кишечника, останавливает процесс брожения, убивает патогенную микрофлору. Ромашка аптечная — отличный антисептик, ее можно пить в профилактических целях, чтобы не допустить расстройства или несварения желудка. Если после плотного ужина выпить ромашковый чай, то он улучшит пищеварение, снимет тяжесть, не допустит появления изжоги.

Ромашковый чай полезен при простуде и ОРВИ
как питье и средство для полоскания горла. Он снимает воспаление и активно борется с бактериями.

У аптечной ромашки весьма специфический вкус, не всем он нравится и поэтому ромашковый чай часто состоит из нескольких компонентов, которые значительно улучшают его вкусовые качества, повышают полезность и действенность.

Рецепты ромашкового чая и способы заваривания

Для приготовления ромашкового чая можно использовать рассыпную покупную или самозаготовленную траву, а также фасованную в отдельные пакетики измельченную ромашку. Она хорошо сочетается с черным, зеленым, красным, белым чаем и другими лекарственными травами, фруктовыми добавками, пряностями.

Успокоительный ромашковый чай

Возьмите одну столовую ложку ромашки, веточку мяты, чайную ложку корня валерианы, столовую ложку зеленого чая и заварите в литре кипятка. В чай можно добавить мед и лимон по вкусу. Такой чай отлично успокаивает, а также понижает давление.

Тонизирующий ромашковый чай

Для приготовления напитка надо взять столовую ложку ромашки аптечной, 10 лепестков чайной розы или 1 столовую ложку каркаде, 3 сушеные апельсиновые корочки, щепотку корицы и столовую ложку черного чая. Все ингредиенты смешиваются и заливаются 1,5 литрами кипятка, настаиваются 40 минут.

Лечебный ромашковый чай

Для приготовления лечебного чая берут в равных частях ромашку, календулу, липовый цвет, мяту, листья и сушеные плоды малины, чистотел и зверобой. Смесь трав заваривают в пропорции 2 столовые ложки на литр воды, перед употреблением дают настояться. Можно добавить лимон, мед, сахар по вкусу.

Ромашковый чай для красоты

Чтобы приготовить ромашковый чай для здоровья и красоты надо взять столовую ложку сухой ромашки, чайную ложку имбиря, чайную ложку солодки, столовую ложку черного или зеленого чая, любые сушеные ягоды (малину, землянику, шиповник). В готовый чай добавить мед и молоко по вкусу.

Витаминный ромашковый чай

Это чай из ромашки полезно пить при простуде, в зимнее время, когда организму не хватает полезных веществ и иммунитет ослабевает. В равных частях надо смешать ромашку аптечную, шиповник, сухие апельсиновые корочки, листья малины и черной смородины, мяту, лимонник, липу. Можно добавить зеленый или черный чай, имбирь, несколько долек лимона, мед.

Вред и противопоказания ромашкового чая

Особого вреда ромашковый чай принести не может, однако не стоит им злоупотреблять и делать напиток крепким. С осторожностью его надо пить беременным и кормящим женщинам, аллергикам, людям с пониженным давлением и принимающим седативные препараты.

Фитотерапия – детям до года

Применима ли фитотерапия к детям до года? Можно ли навредить ребенку таким лечением? Что могут дать растения вашему ребенку? Эти вопросы волнуют очень многих мам.

Основным противопоказанием к применению лекарственных трав является аллергия на них. Конечно, следует учитывать это и очень аккуратно относиться к подобному лечению. Прежде всего, необходимо знать, склонна ли к аллергии будущая мама, ведь если это так, то и малыш будет подвержен подобному риску. Также следует по возможности вспомнить, не было ли аллергии у папы, бабушки или дедушки, других родственников. Конечно, это не всегда удается. Во всяком случае, применять лечение травками нужно очень осторожно, и при любом подозрении на аллергию сразу же прекратить.

Еще во время беременности будущей матери можно пить настои растений, снижающие аллергический фон. Такими свойствами обладают: солодка, череда, одуванчик, чистотел, подорожник. Измельченное сырье нужно залить водой комнатной температуры, подержать его на водяной бане 15 минут, охладить и процедить, а затем принимать в течение суток (1 столовая ложка травы на стакан воды).

Но вот ребенок родился, теперь он получает питание через молоко матери, которой и теперь желательно продолжать принимать необходимые настои трав. Когда ваше чадо начинает кушать самостоятельно, ему надо давать не только противоаллергенные, но и различные витаминосодержащие сборы (шиповник, боярышник, рябина), клюквенные морсы, соки, сначала в очень маленьких дозах, постепенно их увеличивая. Это поможет держать в норме обменные процессы маленького организма.

Поить ребенка теплым настоем трав нужно осторожно, внимательно следя за дозировкой. Если взрослому человеку рекомендуется 500 г. настоя, то малышу хватит и 50 г. Настои трав желательно чередовать. Такое попеременное использование различных сборов направлено на лечение как основного, так и сопутствующих заболеваний, оно предупреждает аллергизацию организма и перегрузку его отдельных органов.

Кроме применения настоев внутрь есть такая форма использования лекарственных растений, как фитоаппликации (фитокомпрессы). В народной медицине они применяются издавна как высокоэффективный и надежный способ излечения многих заболеваниях. Это метод непосредственного наложения на больную область теплых сборов лекарственных растений. Биологически активные вещества трав соприкасаются непосредственно с больными участками тела и активизируют восстановительные процессы.

Травка, травка, помоги!

Фитоаппликации можно использовать и для лечения малышей до одного года жизни. Эта процедура делается им немного иначе, чем взрослым. Кто из вас не добавлял в ванночку малыша настои ромашки, череды, мяты, чтобы избавить его от диатеза, излишнего беспокойства? Здесь принцип тот же, только результат намного лучше.

Растения заваривают водой (в пропорции 1/1) и дают постоять около часа. Затем остывшую до 45-50 градусов траву заворачивают в чистую марлю. Делают компрессную «подушечку» (это травка в марле), размер которой зависит от участка тела, на который вы хотите положить компресс. Кровать застилают клеенкой, на нее кладут теплые заваренные травки в марле, остуженные до температуры 45-50 градусов. Ребенка укладывают спинкой на травяную «подушечку». Затем укрывают чистой простыней и одеяльцем. Оставляют компресс на 30 минут. Нужно следить, чтобы в комнате было тепло, не допускать сквозняка.

Маленьким деткам можно также делать обертывания простыней, смоченной в настое травы. Траву заваривают, дают остыть до 45-50 градусов. Затем опускают туда простыню, выжимают ее и обертывают ею младенчика. Укутывают одеяльцами и оставляют на 30 минут. Если обертывание успокаивающее, можно оставить пеленку на более продолжительное время, особенно если ребенок уснет. Главное — не переохладить и не простудить его.

Особого внимания требуют диатезы. Если при остальных заболеваниях можно использовать нижеприведенных травы в сборах, то при диатезе — только одну траву, смешивать ее с другими нельзя.

Компрессы делают на чистой, не хлорированной, лучше ключевой или артезианской воде.

Эффективны фитоаппликации на минеральной или талой воде, а также на березовом соке (разумеется, не покупном или газированном).

Чтобы мамам было легче ориентироваться в таком богатом мире трав, предлагаем им таблицу для правильного фитолечения.

Необходимо помнить, что лечение лекарственными растительными средствами следует начинать под контролем специалиста, а продолжать при его консультации!

Консультант — Евгений Петрович Шмерко, фитотерапевт с 30-летним стажем, автор восьми томов «Лечение и профилактика растительными средствами».  

как выбрать самую полезную с Роскачеством

Осенью легко подхватить простуду или вирус. Считается, что ромашка может облегчить симптомы и помогает сократить период восстановления после болезни. Мы спросили у экспертов, действительно ли это так? И попросили рассказать, по каким приметам можно найти в продаже самую полезную ромашку.

Эмма Хачатурова

исполнительный директор Национальной ассоциации заслуженных врачей РФ

Отвары и настои ромашки обладают разнообразными лечебными свойствами: бактерицидными, противовоспалительными, противоспазматическими, болеутоляющими, жаропонижающими, ранозаживляющими, успокаивающими.

Достоинств у ромашки много:

Результаты исследования ромашки смотрите ЗДЕСЬ.

• 
  Она стимулирует отток желчи, предотвращает тошноту и изжогу, повышает аппетит.

• 
  Женщинам она поможет облегчить ПМС, поддержит в период менопаузы. В качестве вспомогательного средства можно использовать ромашку при кандидозе, кольпите и вагините.

• 
  При простуде ромашковый чай способен снизить температуру и замедлить воспалительные процессы в организме.

• 
  Ромашка разжижает мокроту, стимулирует ее отхождение и обладает потогонным действием. Особенно эффективна она при бронхите, ларингите и тонзиллите.

• 
  На основе ромашки можно делать ингаляции и полоскание.

• 
  Помогает ромашка при нервных перегрузках, усталости и бессоннице.

• 
  Считается также, что, если регулярно пить чай и настои из ромашки, это положительно скажется на памяти, качестве сна и работоспособности.

Важно!

Несмотря на все перечисленные достоинства ромашки, нужно всегда помнить, что она лишь вспомогательное, а не основное лекарственное средство. Вылечится только с помощью ромашки нельзя. К тому же ее лечебный эффект – накопительный. И, конечно же, перед тем как использовать ромашку в качестве лекарства, необходимо проконсультироваться со специалистом. 

Что подходит для настоя, – не подходит для чая

Разновидностей ромашки множество: луговая, аптечная, римская и даже безъязыковая и собачья. Но в качестве сырья для разных видов продукции используется либо римская, либо аптечная.

Аптечная. В лечебных целях используется аптечная ромашка с мелкими соцветиями. Ее цветок невзрачен, с маленькими белыми лепестками. Но несмотря на внешнюю неказистость именно такая ромашка содержит в себе в большом количестве полезные для здоровья компоненты. Соцветие – самая полезная часть аптечной ромашки. Именно в нем в большей степени концентрируются эфир, содержащий флавоноиды, хамазулен и еще десятки полезных веществ.

Римская. В отличие от аптечной, у римской ромашки больше цветки и ярко выраженный аромат. В ней меньше горечи, полифенольных соединений и, соответственно, меньше полезных веществ. Римскую ромашку используют для производства чая.

На что обращать внимание при покупке? 

Ольга Трифонова 

директор по качеству и развитию АО «Красногорсклекарства», член совета по Государственной фармакопее Министерства здравоохранения РФ

При покупке продукта на основе лекарственного растительного сырья очень важно понимать какой эффект мы ожидаем получить от его применения. Особенности данных продуктов в том, что они могут быть зарегистрированы в различных категориях: лекарственный растительный препарат, БАД, специализированный продукт детского питания. Также существуют целые линейки травяных чаев, которые состоят из моно-компонентов или сбора трав.

Если рассмотреть особенности каждой категории на примере цветков ромашки, то следует обратить внимание потребителя на несколько ключевых моментов.

Цветки ромашки аптечной, зарегистрированные как ЛРП (лекарственный растительный препарат) можно купить только в аптеках. На упаковке ромашки аптечной должна быть размещена инструкция по применению, текст которой строго регламентирован и утвержден Минздравом.

В обязательном порядке на упаковку выносится номер РУ (регистрационного удостоверения), указываются «фармакотерапевтическая группа» и «фармакологическое действие». Например: «Препарат предназначен для лечения хронического гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при хроническом энтерите, колите и т. д. Местно – для полосканий при инфекционно-воспалительных заболеваниях полости рта и глотки. Препарат содержит в себе регламентированное количество действующих веществ: эфирное масло, экстрактивные вещества и флавоноиды».

Если покупаете БАД

Цветки ромашки аптечной, зарегистрированные как БАД можно купить как в аптеках, специализированных магазинах, так и в специализированных отделах супермаркетов.

Согласно российским законам, биологически активные добавки к пище – это концентраты натуральных (или идентичных натуральным) биологически активных веществ, получаемые из растительного, животного или минерального сырья. Предназначены они для обогащения нашего пищевого рациона путем насыщения комплексом биологически активных веществ.

Таким образом, основная цель производителей БАДов– улучшить качество жизни, предотвратить развитие заболеваний или поддержать организм при лечении, но не лечение как таковое.

Важно! На упаковке БАДа присутствуют надписи: «Не является лекарством» и «Биологически активная добавка к пище».

БАДы подлежат процедуре государственной регистрации, результатом которой является СГР (свидетельство о государственной регистрации). Номер СГР может быть вынесен на упаковку. При регистрации производитель выбирает БАВ (биологически активное вещество), источником которого является БАД, в соответствии с едиными требованиями ЕврАзЭС (Пр. 5). Для ромашки это могут быть, например, флавоноиды или апигенин. На упаковку может быть вынесено содержание биологически активных веществ в суточной дозе и процент от адекватного уровня суточного потребления.

Чайный напиток

Цветки ромашки аптечной, выпускаемые в виде чайного напитка, подлежат декларированию. Не является аптечным ассортиментом! Продается в продуктовых и специализированных магазинах. Наибольшее значение для чайного напитка имеют органолептические показатели: запах, вкус, цвет.

Для данной категории продукта не требуется в обязательном порядке нормирование содержания действующих веществ. Как правило, учитывается многолетняя практика применения в качестве пищевого продукта. При контроле качества основной акцент ставится на безопасности (микробиологическая чистота, пестициды). В отличие от ЛРП и БАДа, травяные чаи не имеют на упаковке информации о курсе применения и возможных противопоказаниях.

Онкология и корень ромашки — противовоспалительные и антираковые свойства, польза и вред

Ромашка обыкновенная

Ромашка считается наиболее древним и универсальным лекарственным растением, известным человеку. Ее бутоны оказывают благотворное воздействие на организм благодаря наличию таких антиоксидантов, как терпеноиды и флавоноиды.

 В эфирном масле ромашке, которое обладает ранозаживляющим эффектом,  присутствуют мощные антиоксиданты.

Это растение, которое практически не имеет противопоказаний,  используется в народной медицине уже около 5 000 лет в виде чая, экстракта, косметического средства. Оно способно успокоить, придать энергии и продлить молодость кожи.

Что такое ромашка?

Ромашка принадлежит семейству Астровых (Asteraceae). В медицинских целях используют два вида этого растения: ромашку аптечную и ромашку римскую.

Растение родом из западной Европы и северной Африки, но сейчас оно растет во всех уголках мира и в различных климатических зонах.

Ромашку на протяжении веков используют как косметическое и как лекарственное средство. В Германии ее применяют при проблемах с пищеварением, по крайней мере, с I века н. э., а египтяне почитали ее и восхваляли ее целебные свойства. Знатные женщины Египта применяли молотые бутоны ромашки, чтобы продлить молодость и замедлить процесс старения.

Римляне считали, что ромашка способна бороться с болезнями и продлевать жизнь. Знание о ее лекарственных свойствах постепенно распространилось по всему миру и, в конце концов, британцы привезли ее в Северную Америку. Врачи Европы и первых поселений Америки всегда имели в своих сумках пучок этого растения, чтобы снимать боль, воспаление, аллергические реакции и бороться с пищевыми расстройствами. Ромашку также используют в качестве природного дезодоранта, шампуня или духов.

Сегодня чай и экстракт ромашки можно легко купить в ближайшей аптеке. Одна чашка этого чая содержит всего две калории, 2 мг натрия и никакого холестерина. Ромашку часто используют для борьбы с такими недугами, как:

• тревожность и депрессия
• сезонные аллергии
• спазмы в мышцах
• ПМС и нарушения менструального цикла
• бессонница
• проблемы с кожей
• язва
• повреждения кожи
• желудочно-кишечные расстройствам
• артрит и боль при ревматизме
• геморрой

Как всего лишь одно растение способно справиться с таким количеством проблем? Ромашка успокаивает, снимает боль, борется с раздражением кожи и возбуждением. Исследования также показали, что употребление ромашкового чая улучшает сон, снимает усталость и борется с депрессией.

Список вариантов использования экстракта ромашки очень длинный. Чаще всего ромашку употребляют в форме чая, однако эфирное масло хорошо справляется с проблемами кожи, а экстракт способствует детоксикации печени и регуляции работы желудочно-кишечного тракта.

Польза для здоровья

1.      Богатый источник антиоксидантов

Главный компонент бутонов ромашки — это антиоксиданты терпеноидной группы, включающие производные хамазулена и ацетилена. В силу своей нестабильности, эти соединения лучше держатся в спиртовой форме или в эфирных маслах. Другие важные компоненты растения — фенольные соединения, преимущественно флавоноиды (апигенин, кверцетин, патулин и различные глюкозиды).

Эти соединения помогают снимать воспаление, борясь со свободными радикалами и предотвращая клеточную мутацию. Антиоксиданты присутствующие в ромашке, укрепляют иммунитет, борются с перепадами настроения, снимают боль, отек, улучшают состояние кожи, волос, ногтей, зубов и глаз.

2.      Борется с тревожностью и депрессией

Как утверждает исследование, появившееся в журналах «AlternativeTherapies in Health and Medicine» и «Pharmacognosy Review», ромашка (в форме чая, настоя или эфирного масла) является отличным средством для борьбы со стрессом и волнением. Вдыхание паров ромашки и использование ромашкового масла рекомендуют в качестве природных средств от депрессии и чувства тревоги. Поэтому масло ромашки так часто используют при производстве свечей, средств для ароматерапии и купания.

Экстракт цветка используют как легкое успокоительное, так как его пары, попадая непосредственно в обонятельную часть мозга, снимают напряжение и снижают реакцию организма на стресс. Врачи-практики рекомендуют ромашку для борьбы с симптомами хронической тревоги и стресса, в том числе истерией, ночными кошмарами, бессонницей и проблемами с пищеварением.

Запахи попадают в мозг и служат в качестве эмоционального возбудителя. Лимбическая система, оценивая сенсорные стимуляторы, фиксирует удовольствие, боль, опасность или безопасность; затем она направляет эмоциональный ответ, например, чувство страха, злости или интереса. От запахов могут зависеть наши эмоции и гормональный баланс, это самый эффективный способ вызвать ответную реакцию. Ароматы, такие как ромашка, снимают боль и воздействуют на наш характер и поведение в целом. Исследование показало, что ароматические масла являются самым быстродействующим способом для получения каких-либо психологических результатов.

3.      Улучшает пищеварение

Обладая слабительным эффектом, ромашка используется для лечения различных желудочно-кишечных расстройств (газообразования, симптомов кислотного рефлюкса, несварения, диареи, анорексии, тошноты, рвоты). Экстракт ромашки может помочь справиться с диареей и коликами у детей, снять боль при различных недомоганиях. Масло ромашки содержит соединения, которые могут справиться со спазмами, запорами и болью в животе.

Большинством своих достоинств ромашка обязана природному расслабляющему эффекту. Так как мозг и кишечник взаимосвязаны через блуждающий нерв, спокойный разум способен справиться с симптомами таких хронических заболеваний, как «дырявый кишечник», раздраженный кишечник и т. д. Ромашка имеет послабляющий эффект, она часто используется беременными женщинами при проблемах с пищеварением или как природное лекарство от тошноты.

4.      Оказывает мощный противовоспалительный и обезболивающий эффект

Ромашку иногда называют «растительным аспирином», так как это популярное домашнее средство для снятия боли вот уже не одно столетие. Цветки ромашки (отдельно или вместе с другими противовоспалительными продуктами) применяют при боли, гиперемии, воспалении и покраснении. Они эффективно борются с кожными раздражениями, зубной болью и болью, вызванной инфекцией или воспалением. По этой причине экстракт ромашки часто добавляют в косметические средства, например, лосьоны для лица и тела, зубные пасты и мыло.

В ходе перекрестного исследования, опубликованного в журнале «Neurological Science», было обнаружено, что гель с ромашкой эффективен при мигрени. Ромашка также естественным образом снимает боль при артрите, травмах, жаре и беременности. Это свойство также используется при рождении ребенка. Так, в некоторых странах, например, Мексике, женщины пьют ромашковый чай после родов, чтобы расслабить мышцы живота и помочь им  отдохнуть.

Полезные свойства ромашки

5.      Может помочь в борьбе с раком

Несколько исследований изучило противораковое действие ромашки. Данные показывают, что ромашка останавливает рост раковых опухолей, выступая в качестве природного лекарства от рака. Антиоксидант апигенин замедляет развитие клеток рака, помогая бороться с раком кожи, простаты, молочной железы и яичников.

Прошлогоднее исследование «Журнала федерации американских обществ экспериментальной биологии» показало, что экстракт ромашки оказывает лишь минимальное воздействие на здоровые клетки, при этом он эффективно сокращает количество раковых клеток, в частности андроген-рефрактерные клетки, которые часто приводят к раку предстательной железы.

6.      Борется с гиперемией

Так как ромашка может бороться не только с инфекцией, но и с гиперемией слизистой (отеком), ее часто используют в дополнение к спрею для носа. Чай с ромашкой также полезен при простуде, гриппе и синусите.

Исследования показали, что вдыхание паров экстракта этого растения эффективно в борьбе с симптомами неосложненной простуды. Некоторые даже практикуют полоскание рта чаем или экстрактом ромашки для снятия воспаление слизистых ротовой полости и горла.

7.      Улучшает состояние кожи

У Вас сухая или раздраженная кожа? Добавьте масло ромашки в лосьон для лица. Благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам это растение успокаивает кожу, снимает раздражением и придает здоровый вид.

Флавоноиды и эфирные масла в составе цветка проникают в глубокие слои кожи, сохраняя ее молодость и защищая от вредного воздействия. Вот уже несколько столетий ромашку используют для лечения ран, язв, экземы, подагры, раздражений, ушибов, ожогов и афтозного стоматита.

Сегодня, зная больше о полезных свойствах ромашки, мы можем бороться с ее помощью с признаками старения (темные пятна, мелкие морщины), перхотью, лечить ветрянку и заживлять шрамы. Кроме того, она естественным образом снимает сыпь и (если наносить ее на область вокруг глаз) борется с инфекциями и ячменем.

8.      Поддерживает здоровье зубов и десен

Ромашка благотворно влияет не только на кожу и дыхательные пути, но и на полость рта, десны и зубы. Компоненты ромашки способны снимать боль, связанную с раком, травмами, зубную боль, а также убивать бактерии.

Экспериментальное исследование, опубликованное в журнале «Journal of Oral Science», обнаружило, что средство для полоскания рта, которое содержит 1% экстракта ромашки, эффективно сокращает образование биопленки и останавливает кровотечение у больных гингивитом. И снова, все благодаря противовоспалительным и антибактериальным свойствам растения.

9.

      Может укрепить здоровье сердца

Относительно недавно было обнаружено, что ромашка оказывает положительный эффект на сердечно-сосудистую систему. Благодаря содержанию флавоноидов она может снизить риск смерти от ишемической болезни сердца у пожилых людей.

В ходе одного исследования, которое появилось в журнале «The Lancet»,  805 добровольцев-мужчин в возрасте от 65 до 84 лет употребляли пищу с высоким содержанием флавоноидов. Было отмечено, что в результате исследования риск смерти от ишемической болезни у участников значительно снизился.

Как выбрать и использовать

Сегодня ромашку можно легко приобрести в разной форме: чая, эфирного масла, порошка или настоя. Выбор будет зависеть от того, в каких целях Вы хотите ее использовать.

Порошок и экстракт цветков ромашки рекомендуют практики народной медицины, так как они содержат более высокую концентрацию антиоксидантов. Выбирая порошок, обратите внимание на состав. В нем должны присутствовать  лишь цветки, но никак не стебли или корни растения. Экстракты применяют, как правило, для лечения тревожности и проблем со сном. Стандартная дозировка составляет от 220 до 1 100 мг ежедневно в течение 8 недель.

Наиболее популярна ромашка в виде чая, который любят за его успокаивающий эффект. Его можно найти в ближайшей аптеке. Чтобы получить максимальный эффект, покупайте чистый чай из цветков, без каких-либо примесей и добавок.

Так как масла ромашки плохо растворяются в воде, эффект от чая не такой сильный, как от использования чистых эфирных масел, порошка или настоя. Но он поможет расслабиться после долгого дня. В день можно пить 1-4 чашки этого напитка в день.

Если Вы планируете наносить ромашку на кожу, использовать при купании или добавлять в какие-либо средства, обратите внимание на экстракт, содержащий около 50% спирта, и стандартизированный экстракт 1,2% апигенина (наиболее эффективного биоактивного агента).

Эфирные масла можно купить в аптеке или онлайн. Это прекрасное средство при проблемах кожи и боли, их также можно использовать во время ароматерапии, чтобы снять напряжение и расслабиться.

Рецепты

Эфирное масло ромашки

Ниже представлены несколько простых способов использования эфирного масла ромашки в домашних условиях:

• Ароматерапия для снятия напряжения: запах масел ромашки и лаванды, разносящийся по дому, поможет расслабиться и быстрее уснуть.
• Лечение раздраженной кожи: смешайте две капли масел чайного дерево и ромашки, наносите на пораженный участок 5 раз в день.
• Лечение солнечного ожога: смешайте масла ромашки и лаванды с одной чайной ложкой кокосового масла, нанесите на кожу с помощью ватного тампона. Это снимет воспаление и боль.
• Духовное просветление: используйте масло ромашки во время молитвы, медитации или чтения, чтобы очистить сознание и способствовать духовному осознанию.
• Скраб для тела: смешайте полстакана пищевой соды, полстакана уксуса и пять капель масел бергамота и ромашки. Вотрите в кожу, затем примите ванну в течение 15 минут. Это поможет очистить разум и снять боль в мышцах.
• Ночной лосьон для лица: вотрите 2-4 капли масел ромашки, лаванды и перечной мяты в виски. Это эффективный способ расслабиться и быстро уснуть. Вы также можете попробовать приготовить лосьон для лица в домашних условиях, используя успокаивающие масла.
• Борьба с депрессией: чтобы поднять себе настроение и избавиться от депрессии, примите ванну с добавлением масла ромашки и розы, аромат масел поможет справиться с плохим настроением.
• Борьба с перевозбуждением у ребенка: чтобы успокоить ребенка, капните несколько капель лаванды и ромашки на его мягкие игрушки и одеяла.
• Снятие ПМС: приложите к животу теплое полотенце с добавлением 2 капель масел ромашки, полыни, базилика и розмарина.
• Облегчение морской болезни: если Вас укачивает в транспорте, вдыхайте пары масел ромашки, перечной мяты, лаванды и имбиря.
• Скраб при боли в мышцах:смешайте масла эвкалипта, ромашки, грушанки и кипариса с лосьоном без запаха или кокосовым маслом, затем вотрите его в больные мышцы.

  Также Вы можете попробовать приготовить домашний гель для душа. Многие обычные гели содержат токсичные вещества. Домашнее средство не только сделает Ваше тело чистым, но и убьет бактерии, а также обеспечит кожу  витаминами и питательными свойствами.

Время приготовления: 2 минуты.

Порций: 30.

Ингредиенты:

• 1 стакан воды
• ¼ стакана меда
• 2/3 стакана жидкого кастильского мыла
• 30 капель масла лаванды, ромашки или герани
• 1 чайная ложка витамина Е
• 2 чайные ложки масла жожоба
• пластиковая емкость с дозатором без содержания бисфенола-А

Способ приготовления:

1. Тщательно смешайте все ингредиенты и налейте полученный гель в пластиковую бутылку.

Риски и побочные эффекты

Ромашка считается «возможно безопасной» при приеме в рекомендованном количестве и «вероятно безопасной» при наружном применении или внутрь в течение короткого периода времени.

Эфирное масло следует применять наружно; сперва попробуйте его на небольшом участке кожи, чтобы исключить аллергическую реакцию.

Масло ромашки не рекомендовано людям, страдающим какими-либо сезонными аллергиями, например на растения рода Амброзия, так как, у них может быть чувствительность и к ромашке. Если Вы страдаете сенной лихорадкой, крапивницей и дерматитом, мы также советуем воздержаться от использования продуктов с содержанием этого растения или, по крайней мере, посоветоваться с врачом. При возникновении аллергической реакции, у Вас появится зуд, сонливость, проблемы с дыханием.

У женщин, страдающих гормональными нарушениями, такими как эндометриоз, миома, рак шейки матки, молочной железы или яичников, ромашка может выступать в роли эстрогена в организме, поэтому от нее лучше отказаться.

Также стоит помнить, что продукты с содержанием ромашки могут влиять на сокращение матки, поэтому во время беременности перед их употреблением следует обратиться к врачу (некрепкий ромашковый чай, как правило, не дает никаких неблагоприятных последствий).

• Ромашку применяли в медицинских целях еще 5 000 лет назад. С тех пор люди по всему миру высоко ценят это растение за его терапевтические и целебные свойства.
• Ромашка способствует снятию раздражения и расслаблению. Это растение имеет мягкое успокаивающее действие, помогает снять воспаление, боль и обеспечивает крепкий сон. Оно также имеет противомикробные свойства, помогая тем самым бороться с инфекциями.
• Ромашка доступна во многих формах: чае, экстракте, капсулах, порошке и эфирном масле.
• Можно ли употреблять ромашковый чай каждый день? Это вполне безопасно, однако женщинам в период беременности или при гормональных нарушениях стоит предварительно посоветоваться со специалистом.

Записаться на прием к врачу-онкологу Вы можете на нашем сайте.

Ромашка аптечная – цветочный лекарь

Ромашка аптечная – одно из самых популярных лекарственных растений в нашей стране. Еще египетские фараоны считали ее панацеей от всех недугов. Свое латинское название mater, что в переводе означает «мать», она заслужила, так как способна излечить множество болезней.

В природе существует свыше 70 видов ромашки. Главное отличие ромашки аптечной от других видов в том, что у нее цветочная корзинка снаружи мягкая, а внутри пустая. Также она имеет характерный запах, немного похожий на яблочный. Встречается почти по всей Европейской России и на юге Сибири. В цветочных корзинках содержится эфирное масло, главной составной частью которого является хамазулен, обладающий резко выраженным противовоспалительным действием. Собирают корзинки в начале цветения, в мае-июне, обрывая вручную с цветоножками не более 3 см. На солнце ромашка легко «запаривается», поэтому ее нельзя собирать в полиэтиленовые пакеты. Лучше использовать корзины или коробки. Собирают ромашку около полудня, когда содержание эфирного масла максимально. Сушат при температуре не выше 40-50 градусов. Пересушивать сырье не следует, так как это приводит к измельчению корзинок. Хорошо высушенное сырье имеет приятный аромат и горьковатый пряный вкус. Хранят его два года.

Эфирное масло и его компоненты обладают дезинфицирующим, потогонным, противовоспалительным и обезболивающим действием, а также подавляет брожение в кишечнике. Апигенин и апиин снижают спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов. Нужно подчеркнуть антитоксическое действие (помогает при отравлениях), кроме того, в ней есть вещества, оказывающие защитное действие на клетки печени. Настой ромашки принимают внутрь при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастриты, энтероколиты, колиты), метеоризме, спазмах желудка и кишечника. Для лечения желудочно-кишечных заболеваний (гастритов, язвенной болезни желудка, энтеритов, колитов), болезней печени и желчевыводящих путей настой готовят из расчета столовая ложка соцветий на стакан кипятка, принимают его в охлажденном виде после процеживания по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день. В народной медицине часто пользуются настоем ромашки как болеутоляющим и успокаивающим средством. На Западе, особенно во Франции и Англии, принято пить ромашку перед сном вместо чая. Она обладает легким успокаивающим действием и несколько снижает давление. Чай из ромашки готовят в дозировке столовая ложка сырья на стакан кипятка. Настаивать в термосе или при слабом нагреве 15 минут, но не кипятить. Процедить и пить три раза в день между приемами пищи по полстакана. Этот же настой оказывает противолихорадочное, ветрогонное и противовоспалительное действие. Его назначают как желудочное средство, особенно у маленьких детей. Однако нужно учитывать, что большие дозы эфирного масла ромашки вызывают головную боль и общую слабость, поэтому не стоит ею злоупотреблять.

Разнообразно и наружное применение ромашки. Настой используют для полоскания при воспалениях десен, слизистой оболочки ротовой полости и ангинах. В этих случаях настой готовят из расчета 20 г соцветий и 4 г борной кислоты на стакан воды. При ушибах, ревматических и подагрических болях в суставах из ромашки делают припарки, для чего 2-3 столовые ложки цветков заваривают крутым кипятком до образования кашицеобразной массы, которую в горячем виде кладут в чистую ткань и прикладывают к больному месту.

Анатолий КАРНАУХ

Цветочный лекарь / Газета «Ставропольская правда» / 8 сентября 2012 г.

Как специалисты из центра «Каховские ромашки» поддерживают связь с выпускниками

Основная задача службы постинтернатного патроната — поддержка детей-сирот — выпускников из центров содействия семейному воспитанию после их совершеннолетия, а также выпускников из приемных семей. Встать на сопровождение и получать гарантированную поддержку можно в возрасте от 18 до 23 лет. Но обычно молодые люди и их старшие друзья из службы постинтернатного сопровождения продолжают общение и дальше. Специалисты ЦССВ «Каховские ромашки» навестили выпускников, уже не состоящих на сопровождении. В гости их пригласили ребята, уже создавшие собственные семьи.

Срок договора заканчивается, дружба остается

При сопровождении сотрудники службы могут подсказать выпускникам, как разобраться с теми или иными юридическими сложностями, устроиться на работу, правильно рассчитать бюджет, обустроить быт в квартире и так далее. При необходимости они окажут психологическую помощь. О выпускниках ЦССВ не забывают даже того, когда молодой человек полностью готов к самостоятельной жизни и уже не нуждается в постоянной поддержке.

Специалисты центра «Каховские ромашки» навестили нескольких своих выпускников, которые уже перешагнули 23-летний рубеж. Причем эти ребята не просто живут самостоятельно, но уже создали свои семьи, в которых растут чудесные дети.

«Мне и коллегам было радостно и одновременно интересно вновь встретиться с ребятами, посмотреть, как они сейчас живут. С другой стороны, мы ставим себе задачу узнавать о возможных проблемах взрослых выпускников, чтобы при необходимости скорректировать работу с сегодняшними подопечными. Для меня каждая поездка была, как поход на экзамен: всякий раз в той или иной степени я могла наблюдать результаты собственной работы. К счастью, в основном у молодых людей в жизни все хорошо», — рассказала психолог подразделения по постинтернатному патронату центра «Каховские ромашки» Валерия Тофт.

Восемь новых встреч

Сотрудники центра побывали в гостях в восьми молодых семьях. Выпускники были рады вновь встретиться со специалистами, которые за годы сопровождения стали им по-настоящему близкими. Многие даже просили подгадать визит по времени так, чтобы на встрече могли присутствовать все их домочадцы. Посещения проходили по-разному: с кем-то пообщались относительно быстро, с кем-то разговор затягивался. А знакомство с детьми порой и вовсе превращалось в долгие посиделки.

Всем выпускникам напомнили, что они могут и дальше поддерживать связь с «Каховскими ромашками», хоть по возрасту они уже и вышли из той категории, с которой работают специалисты по постинтернатному сопровождению.

«Семейным людям поддержка со стороны особенно нужна, ведь ответственность на них еще больше — они отвечают не только за себя, но и за детей. Я сказала ребятам, что они всегда могут обратиться ко мне и коллегам, если потребуется совет или какая-то помощь. Да, сейчас очень многое можно найти в интернете. Но живое общение все равно не заменишь», — отметила Валерия Тофт.

По ее словам, каждое новое обращение позволит ей и ее коллегам получить дополнительный опыт, который в будущем поможет построить работу еще более эффективно.

Приятно, что помнят

«Приятно, что сотрудники постинтерната помнят и заботятся о нас. Это очень важно, особенно для семей с маленькими детьми», — поделился мнением выпускник «Каховских ромашек» Михаил Асадов.

«Очень ценю внимание сотрудников „Каховских ромашек“ к своей семье. Мои дочки получили небольшие подарки, а я − очень важные для меня слова поддержки. Большое спасибо!» — отметила выпускница Сабина Тукан.

«Вспоминая ребят, у которых мы побывали, могу сказать, что наши выпускники готовы к созданию собственных семей, рождению и воспитанию детей. Мы рады за ребят и хотим, чтобы они чувствовали наше живое участие и желание при необходимости оказаться рядом и помочь. Пусть молодые люди, находящиеся на сопровождении в данный момент, тоже знают о том, что их ни в коем случае не оставят после 23-летия. Постинтернат — это тоже семья, а в настоящей семье ни про кого не забывают», — резюмировала Валерия Тофт.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Ромашка и ромашковый чай для детей

Время чтения: 5 минут

Детям до года с осторожностью нужно вводить новые продукты, им запрещены многие травы. Одним из немногих лекарственных растений, которые можно давать младенцам, является ромашка. Она помогает справиться с коликами, воспалением, успокаивает и укрепляет иммунитет. Это растение используют в виде чая, отвара или настоя, употребляют внутрь и добавляют в ванночку.

Полезные свойства ромашки

Это самое распространенное лекарственное растение. В цветках содержатся витамины, флавоноиды, органические кислоты, кумарины, эфирные масла. Ромашка для детей приносит пользу тем, что положительно влияет на функционирование многих органов. Отвары и настои этого растения помогают при нарушении пищеварения, коликах, повышенной возбудимости, простуде.  Чай из ромашки полезно применять для детей, так как он обладает такими свойствами:

• снимает спазмы и колики в животе, убирает повышенное газообразование;
• налаживает пищеварение, устраняет изжогу, отрыжку и облегчает состояние при синдроме раздраженного кишечника;
• нормализует кишечную микрофлору;
• помогает расслабиться, успокаивает и нормализует детский сон;
• снимает воспаление и помогает справиться с инфекцией при заболеваниях дыхательных путей;
• уменьшает боль и покраснение при прорезывании зубов;
• помогает при воспалительных заболеваниях кожи, опрелости, дерматитах, ускоряет заживление ран, снимает зуд;
• активизирует иммунную защиту

С какого возраста детям можно давать ромашку

Существует несколько мнений о том, можно ли пить детям ромашку. Многие врачи рекомендуют давать ребенку такой чай почти с рождения. Его назначают для снятия колик, улучшения пищеварения, нормализации сна. Другие врачи, особенно на Западе, отмечают, что вреда от употребления ромашкового чая для детей больше, чем пользы. Они считают, что это растение не помогает при воспалении, не снимает колики и облегчает кашель. Но зато может вызвать серьезные аллергические реакции.

Грудничкам рекомендуется давать пить ромашковый чай после 1-2 месяцев. Только к этому возрасту детская пищеварительная система немного адаптируется. Чем младше ребенок, тем выше риск серьезной аллергической реакции. По этой причине не рекомендуется давать ромашку новорожденным. С осторожностью нужно употреблять такой чай кормящей маме. Биологически активные вещества из растения проникают в грудное молоко и могут принести вред грудничку.

Поэтому нужно с осторожностью давать ромашку детям до года. Перед первым знакомством с этим растением необходимо проверить на наличие индивидуальной непереносимости. Несколько капель отвара нужно нанести на запястье малыша или на локтевой сгиб. Наблюдать за реакцией организма в течение суток. Если не появляется покраснения, зуда и раздражения, отвар  ромашки можно применять.

Возможный вред ромашки

Для детей отвар ромашки может быть вредным, поэтому применять его нужно только после консультации с врачом. Обязательно соблюдать инструкцию по завариванию травы и дозировке средств. При нарушении правил, а также если у ребенка индивидуальная непереносимость, появляются такие побочные эффект

• рвота возникает, как реакция на горький вкус, если заварить очень крепкий отвар;;
• при индивидуальной непереносимости появляется сыпь, зуд, раздражение на коже, отек слизистых, насморк, конъюнктивит;
• при передозировке часто возникает понос, так как у растения есть свойство расслаблять мускулатуру кишечника;
• может вызвать снижение сахара в крови, что опасно при диабете.

Способы применения

Чаще всего чай из ромашки  детям применяется в таких случаях: при прорезывании зубов, спазмах кишечника, нарушении пищеварения, повышенной возбудимости, простудных заболеваниях,при кашле.

Его готовят, заливая кипятком траву. В аптеке можно приобрести траву россыпью в коробках или пакетиками. Последний вариант более удобен, так как легче соблюдать пропорции и не допустить передозировки.

Еще более безопасным является гранулированный ромашковый чай. Если готовить такой напиток по инструкции, он получается приятным на вкус, без резкого цветочного запаха. Но и пользы от него мало, так как в нем очень маленькая концентрация экстракта ромашки. К недостаткам его можно также отнести то, что он содержит подсластитель.

При выборе средства из летнего цветка ребенку нужно отдавать предпочтение известным брендам. Покупать траву нужно только в аптеке, запечатанную, а не в коем случае продающуюся россыпью на рынке.

Грудничкам до 3 месяцев нельзя пить больше четверти стакана чая из ромашки. Его нужно развести напополам кипяченой водой. Постепенно дозу можно увеличивать, доведя до половины стакана в день. В возрасте после года ребенку разрешается пить по 1-2 стакана. Только предварительно проконсультироваться с врачом.

В зависимости от цели применения могут меняться дозировки и время приема таких напитков.

• Чтобы грудничок смог быстрее заснуть, ему дают детский ромашковый чай перед сном. Лучше всего перелить его в бутылочку, но можно дать с ложки.
• При коликах, запорах, вздутии живота отвар ромашки принимают по чайной ложке за 20 минут до кормления. Длительность лечения определяется врачом, но обычно это 1-2 недели.
• При простуде  поможет детям ускорить выздоровление и облегчить состояние. Давать ему нужно по 2 ст. л. 3 раза в день.
• При ангине и болях в горле лучше всего использовать такие отвары для полоскания. Дети, которые не могут полоскать горло ромашкой, дают после каждого кормления чайную ложку теплого отвара.
• Ромашка применяется и от кашля. Она имеет в составе алкалоиды, которые борются как с сухим кашлем, так и убирает мокроту из бронхов, успокаивая носоглотку. Рекомендуются как полоскания, как и ингаляции. Но обязательно имейте ввиду, что до трех лет ингаляции делать нельзя, так как горячая вода опасна малышам.

Как готовить и сколько

Самыми полезными считаются средства, которые приготовлены из сушеной аптечной травы, однако нужно точно соблюдать инструкцию. Из них чаще всего делают отвар, который можно применять внутрь и наружно для ванночек или примочек. Популярен также настой, который иногда называют чаем, хотя для употребления внутрь заваривать его нужно менее крепким.

Настой

Для приготовления настоя 3 чайных ложки цветков ромашки заливают стаканом кипятка. Емкость нужно укутать и настаивать полчаса. Часто в рецептах можно встретить рекомендации готовить настой на основе холодной воды. Но для малышей таким способом пользоваться не рекомендуется, так как в траве может быть мусор или патогенные микроорганизмы, такой настой можно употреблять только взрослому человеку.

Настой получается крепким, его используют наружно. Смочив кусочек марки или ватку в нем, промывают десны малыша при прорезывании зубов. Из него делают также примочки при опрелости, дерматите, кожном зуде.

Отвар

Отвар чаще всего делают для добавления в ванночку, так как он получается насыщенным. Такая процедура успокаивает, помогает малышу уснуть, снимает раздражение и зуд при потничке, аллергическом дерматите. Отвар ромашки можно закапать и промыть в нос  малышу при насморке, а так же  промывают глаза при конъюнктивите.

Для приготовления отвара нужно столовую ложку с горкой травы залить 500 мл кипятка и прокипятить 10-15 минут. После этого укутать и настоять полчаса.

Чай

Легче всего приготовить для детей ромашковый чай из пакетиков. Нужно 1 пакетик залить 250 мл кипятка. Настоять под крышкой 10 минут, потом пакетик выбросить. Чай готов, после остывания его можно давать ребенку.

Можно сделать чай также из травы. Для этого нужно взять столовую ложку без горки и залить стаканом кипятка. После настаивания нужно хорошо процедить через несколько слоев марли, чтобы не осталось кусочков травы. Давать малышу такой напиток можно с медом, если нет на него аллергии.

Ромашка детская полезна малышам в любом возрасте. Если правильно его заваривать и не давать в большом количестве, он поможет справиться с коликами и перевозбуждением. Главное, чтобы у малыша не было аллергии на эту траву.

Читайте по теме Можно ли детям цикорий: с какого возраста можно давать ребенку — польза и вред

Поделиться ссылкой:

Ромашковый чай для детей — все, что вы должны знать

Изображение: Shutterstock

Если вы слышали о травяных чаях, то, скорее всего, слышали о ромашковом чае. Ромашковый чай может вылечить несколько проблем со здоровьем. Однако то, что работает для взрослого, может не оказывать такого же воздействия на ребенка.

Итак, если ромашковый чай полезен, безопасен ли он для вашего ребенка? Если вы ищете ответ на вопрос или просто ищете дополнительную информацию о безопасности ромашкового чая для детей, мы предлагаем вам прочитать наш пост ниже!

Можно ли детям пить ромашковый чай?

Что ж, хорошая новость в том, что вы можете облегчить расстройство желудка вашего ребенка с помощью правильной дозировки ромашкового чая.Большинство родителей скептически относятся к ромашковому чаю и к тому, оказывает ли он неблагоприятное воздействие на здоровье их детей. Однако не известно, что ромашковый чай вызывает кожную сыпь или вредные аллергические реакции у детей. Однако убедитесь, что вы используете самую чистую форму травы ромашки, поскольку другие смеси могут вступить в реакцию с желудком вашего ребенка.

Когда дети заболевают, давать им сильнодействующие безрецептурные препараты — не то, что вам нравится. Здесь спасением может стать ромашковый чай, а его травяная природа не вызывает многих побочных эффектов.Трава успокаивает желудок вашего ребенка. Повторные приступы колик у младенцев можно лечить регулярным приемом ромашкового чая. Это самое безопасное средство от колик у вашего ребенка. Однако дозировка должна быть правильной (1).

[Читать: Зеленый чай для детей]

Количество ромашкового чая для детей:

• Вы можете давать 2-3 унции теплого (не горячего) ромашкового чая ежедневно своим детям, страдающим коликами. Это помогает уменьшить боль в животе.

• Кормление ребенка 2-3 унциями ромашкового чая помогает улучшить его пищеварительную систему, и он может легко вылечиться от острых болей в животе.

Примечание:

Не перекармливайте ребенка ромашковым чаем, так как он не может облегчить симптомы боли или облегчить приступы колик. Соблюдайте точную дозировку.

Различные виды использования ромашкового чая для детей:

Ромашка — одна из полезных трав, которая также доступна на рынке в виде чая. Это мягкое успокаивающее средство, которое помогает улучшить качество сна вашего ребенка. Некоторые родители также используют ромашковый чай при прорезывании зубов или для лечения колик у ребенка, поскольку он помогает облегчить боль в животе.

Вот несколько способов, которыми вы можете использовать ромашковый чай для растущего ребенка:

• Когда ваш ребенок пьет ромашковый чай перед сном, это помогает улучшить качество сна.

• Ромашковый чай для детей служит настойкой при мышечной боли и весьма эффективен при прорезывании зубов.

• Чай помогает расслабить гиперинтенсивного ребенка во время эмоционального или физического стресса.

• Ромашковый чай избавит ваших детей от головной боли.

• Если у вашего ребенка розовые глаза, вы можете использовать ватный диск, смоченный в ромашковом чае, чтобы искоренить вредную инфекцию. Травяной чай успокаивает область вокруг глаз и устраняет инфекцию в течение 24-36 часов.

[Читать: кофе вреден для детей]

Польза для здоровья ромашкового чая для детей:

Вот некоторые из преимуществ ромашкового чая для здоровья вашего малыша:

1. Полезно для детей с коликами:

• Младенцы, которые плачут дольше, чаще всего страдают от колик, и у них бывают повторяющиеся приступы.

• Хотя исследователи не знают точной причины неконтролируемого плача, они приходят к выводу, что суетливое поведение вашего ребенка может быть вызвано расстройством желудка.

• Кормите ребенка, страдающего коликами, чашка теплого ромашкового чая успокаивает его пищеварительный тракт и дает быстрое облегчение от сильной боли и дискомфорта.

[Читать: Масло перечной мяты для детей]

2. Способствует здоровому сну:

• С древних времен ромашковый чай использовался как средство, улучшающее сон.

• Ромашковый чай помогает снизить стресс и беспокойство вашего беспокойного ребенка и способствует хорошему сну.

• Исследователи пришли к выводу, что кормление ребенка чашкой ромашкового чая перед сном помогает ему добиться здорового сна.

3. Лечит желудочно-кишечные проблемы:

• Дети часто плачут бесконечно из-за серьезных проблем с желудочно-кишечным трактом. Если дать ребенку ромашковый чай, боль легко утихнет.

• Теплый ромашковый чай успокаивает сильные спазмы и лечит общие желудочные заболевания у детей (2).

Вы использовали ромашковый чай для детей при расстройстве желудка? Это помогло? Поделитесь своей историей с другими мамами здесь!

Рекомендуемые статьи:

Как заставить детей заснуть

Одна из основных проблем, с которыми я сталкиваюсь, как мама четырех маленьких детей, — это время отхода ко сну. Каждую ночь наши дети чистят зубы, одеваются в повязку, а затем ложатся спать, чтобы рассказывать истории. По крайней мере, так должно быть.

Видите ли, они всегда делили комнат, и есть что-то в том, чтобы спать в одной комнате с братьями и сестрами, что их очень волнует.Но только перед сном.

А теперь, когда мы живем в школьном автобусе, некоторые ночи действительно, ну, особенные, когда дело доходит до того, чтобы всех уложить в постель.

Как только утихает волнение от близости к своим братьям и сестрам, дети устраиваются в них, и через несколько минут наша младшая дочь спит. Она самая легкая. Остальные рисуют или читают в постели, пока один за другим не засыпают.

Ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа тихо.

К счастью, перед сном не всегда бывает трудно.Иногда на самом деле это довольно просто. Это те ночи, когда я помню, что у меня под рукой есть несколько натуральных средств, которые помогут моим детям успокоиться и заснуть. (Почему я не вспоминаю об этом каждую ночь — мне непонятно, может, я просто так устал, что мой мозг не работает должным образом.)

В дополнение к этим естественным средствам от сна, следующие травы прекрасно под рукой, чтобы мягко успокоить ваших детей и использовать их в ряде других средств:

Ромашка

Большинство людей думают о ромашке, когда думают о травах для сна. И не зря — он очень полезен для хорошего ночного сна. Как и многие успокаивающие травы, ромашка также устраняет расстройства пищеварения.

Ромашку можно также использовать местно, чтобы успокоить воспаленную кожу, и она достаточно мягкая, чтобы использовать ее маленькими детьми. Растворенная бутылка слабого ромашкового чая может помочь успокоить прорезывания зубов ребенка и предотвратить спазмы колик. (Здесь можно найти органические цветы ромашки.)

Кошачья мята

Кошачья мята — это мягкое успокаивающее растение, которое достаточно безопасно для детей. Долгое время я думала, что это просто растение, которое сводит с ума кошек моей мамы!

Кошачья мята уже давно используется для лечения расстройств пищеварительной системы, а также помогает снизить температуру, поскольку вызывает потоотделение. Листья и цветущие верхушки кошачьей мяты также облегчают желудочные спазмы и кашель, а поскольку она очень нежная, это полезная трава, которую нужно иметь под рукой для маленьких, борющихся с болезнью. (Найдите здесь натуральную кошачью мяту.)

Мелисса лимонная

Мелисса — одна из моих любимых трав. Это противовирусное средство, а также помогает в лечении незначительных раздражений кожи. Мелисса, как и кошачья мята, обладает спазмолитическим действием. Он также может усилить потоотделение и снизить температуру. Обычно он используется для уменьшения беспокойства и беспокойства, а также для расслабления тела. Мелисса достаточно нежная, чтобы давать детям. (Узнайте больше о применении мелиссы здесь.)

Он также творит чудеса при расстройствах пищеварения (хммм, я чувствую здесь закономерность). На самом деле, этот чай идеально подходит для питья после обеда, чтобы помочь пищеварению и предотвратить проблемы с животом.(Найдите здесь органическую мелиссу.)

Я использую некоторые из этих трав в этом бальзаме для сна, а также в этом сонном чае:

Сонный чай

Моим детям нравится этот чай, и они попросят чашку Сонного чая без моей подсказки. Он сам по себе довольно сладкий, но им нравится, когда я добавляю немного меда.

Вот что вам понадобится, чтобы сделать свою партию:

Поместите все ингредиенты в литровую банку. Закройте крышку и встряхните до однородного состояния.Обязательно маркируйте свой чай!

Для приготовления растворите 1 чайную ложку чая в 1 стакане горячей воды. Чтобы приготовить его для себя, используйте 1 чайную ложку чая. Я предпочитаю использовать заварочную корзину, но подойдет чайный шарик или другое ситечко для листового чая. Дайте чаю настояться около пяти минут.

При желании добавьте немного сырого меда. Этот чай безопасен для младенцев, но его следует разбавить еще несколькими унциями воды. Убедитесь, что он не слишком горячий, и подавайте сразу после ужина.

Есть ли у вы, , какие-нибудь натуральные средства, которые помогут вашим детям успокоиться и заснуть?

*******

фото на sallypics

8 преимуществ ромашкового чая

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Ромашковый чай издавна использовался как традиционное народное средство для решения широкого круга проблем со здоровьем. В настоящее время исследователи все чаще изучают его эффективность в лечении заболеваний, включая рак и диабет.

На данный момент исследования эффективности ромашкового чая оказались многообещающими. Тем не менее, исследования различаются: одни исследования доказывают явные преимущества по сравнению с альтернативными лекарствами, а другие просто указывают на возможные.

Для большинства людей ромашковый чай можно безопасно использовать в качестве дополнения к другим методам лечения, но он не должен заменять обычные медицинские методы лечения серьезных заболеваний.

Краткие сведения о ромашковом чае:

• Из сушеных цветков ромашки делают ромашковый чай.
• Исследователи интересуются преимуществами употребления ромашкового чая.
• Как и любое другое лечебное средство на травах, он безопасен не для всех.
• Чем крепче чай, тем больше он полезен для здоровья.

Поделиться на Pinterest Чай из ромашки — традиционное народное средство, которое делают из сушеных цветков ромашки.

Активность различных ромашковых чаев варьируется, некоторые из них содержат значительно больше ромашки, чем другие. Более сильнодействующие чаи также с большей вероятностью вызывают побочные эффекты у уязвимых к ним людей. Следовательно, безопаснее всего начинать с низкой дозировки и постепенно увеличивать дозу до более высоких.

Ромашка содержит химические вещества, называемые флавоноидами. Эти флавоноиды представляют собой тип питательных веществ, присутствующих во многих растениях, и они играют важную роль в лечебных эффектах ромашки.

Исследователи еще не уверены, какие еще химические вещества присутствуют в ромашке и объясняют ее преимущества.

Потенциальные преимущества ромашкового чая, о которых имеется больше всего доказательств, включают:

1. Уменьшение менструальной боли

Несколько исследований связали ромашковый чай с уменьшением тяжести менструальных спазмов. Например, исследование 2010 года показало, что употребление ромашкового чая в течение месяца может уменьшить боль при менструальных спазмах. Женщины в исследовании также сообщили о меньшем беспокойстве и стрессе, связанных с менструальными болями.

2. Лечение диабета и снижение уровня сахара в крови

Опять же, некоторые исследования показали, что ромашковый чай может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом. Исследования не показывают, что ромашка является жизнеспособной заменой лекарств от диабета, но может быть полезным дополнением к существующим методам лечения.

Аналогичным образом, исследование на крысах в 2008 году показало, что постоянное употребление ромашкового чая может предотвратить повышение уровня сахара в крови. Этот эффект снижает долгосрочный риск осложнений диабета, предполагая, что ромашка может улучшить исходы диабета.

3. Замедление или предотвращение остеопороза

Остеопороз — это прогрессирующая потеря плотности костей. Эта потеря увеличивает риск перелома костей и сутулости. Хотя остеопороз может развиться у любого человека, он чаще всего встречается у женщин в постменопаузе. Эта тенденция может быть связана с действием эстрогена.

Исследование 2004 года показало, что ромашковый чай может иметь антиэстрогенный эффект. Это также помогло повысить плотность костей, но авторы исследования предупреждают, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы доказать это очевидное преимущество.

4. Уменьшение воспаления

Воспаление — это реакция иммунной системы на борьбу с инфекцией. Ромашковый чай содержит химические соединения, которые могут уменьшить воспаление. Однако длительное воспаление связано с широким спектром проблем со здоровьем, включая геморрой, желудочно-кишечные боли, артрит, аутоиммунные расстройства и даже депрессию.

5. Лечение и профилактика рака

Некоторые исследования показывают, что ромашковый чай может воздействовать на раковые клетки или даже предотвращать их развитие.Однако исследования пока неубедительны, и ученые говорят, что необходимо провести дополнительную работу, чтобы доказать противораковые свойства ромашки. Кроме того, в большинстве исследований рассматривались клинические модели на животных, а не на людях.

В исследовании 2012 года сравнивалась эффективность чая из календулы и ромашки в борьбе с раком. Оба были способны избирательно воздействовать на раковые опухоли, но эффект чая из календулы был более сильным.

6. Помогает со сном и расслабляет

Ромашковый чай широко считается средством для расслабления и засыпания.Однако это было проверено немногими клиническими испытаниями.

В одном обзоре текущих данных говорится, что 10 из 12 пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями заснули вскоре после употребления ромашкового чая. Несколько других исследований, посвященных клиническим моделям, также показывают, что ромашковый чай может помочь людям расслабиться.

В исследовании на крысах экстракт ромашки помогал грызунам с нарушенным сном засыпать. Многие исследователи считают, что ромашковый чай может действовать как бензодиазепин. Бензодиазепины — это лекарства, отпускаемые по рецепту, которые могут уменьшить беспокойство и вызвать сон.Некоторые исследования показывают, что ромашка связывается с бензодиазепиновыми рецепторами.

Обзор, посвященный способности ромашкового чая уменьшать тревожность, неубедителен. Некоторые исследования показывают умеренное успокаивающее действие, а другие — нет.

7. Лечение симптомов простуды

Неофициальные данные и некоторые исследования показывают, что вдыхание пара с экстрактом ромашки может облегчить некоторые симптомы простуды. Но это преимущество пока не доказано.

8. Лечение легких кожных заболеваний

Небольшое исследование 1987 года показало, что нанесение экстракта ромашки непосредственно на рану способствует заживлению.Аналогичным образом, несколько исследований показали, что ромашковые мази могут помочь при экземе и легких воспалительных заболеваниях кожи, хотя они не так эффективны, как крем с гидрокортизоном.

Следующим группам следует избегать употребления ромашки, если иное не рекомендовано врачом:

• Люди с тяжелой аллергией, особенно на пыльцу в анамнезе. : Ромашка может быть заражена пыльцой других растений, что может вызвать аллергическую реакцию.
• Людям, у которых ранее была аллергическая реакция, даже легкая, на продукты из ромашки. : Им следует избегать ромашки, поскольку со временем аллергические реакции могут ухудшиться.
• Младенцы и очень маленькие дети : Ромашковый чай, как и мед и некоторые другие натуральные продукты, может быть заражен спорами ботулизма. Большинство здоровых взрослых людей могут бороться с инфекцией, но младенцы могут этого не сделать. Многие врачи рекомендуют младенцам и маленьким детям избегать меда, а также продуктов из ромашки.

Также небезопасно использовать ромашку в качестве замены проверенных медицинских процедур. Если кто-то принимает какие-либо лекарства, он должен спросить своего врача о возможном взаимодействии с ромашковым чаем.

Ромашковый чай использовался в народной медицине на протяжении тысячелетий, часто с обнадеживающими результатами. Однако пока это остается добавкой, а не лекарством.

Людям, которые хотят попробовать ромашковый чай, следует использовать его в качестве дополнения к обычному режиму приема лекарств, а не вместо него. При регулярных дозах, например от 1 до 2 чашек в день, можно увидеть постепенное улучшение здоровья.

Ромашковый чай можно купить в Интернете.

Как вырастить ромашку в домашних условиях

Многие люди считают, что ромашковый чай успокаивает нервы.Эта жизнерадостная трава может добавить красоту саду и обладает успокаивающими свойствами. Ромашка, растущая в саду, полезна и приятна на вид.

Идентификация ромашки

Есть два вида ромашки. Первая — это ромашка римская ( Chamaemelum nobile ), а вторая — ромашка немецкая ( Matricaria recutita ). Римская разновидность — настоящая ромашка, но немецкая ромашка используется в травах почти для тех же целей. Шаги по выращиванию римской ромашки и немецкой ромашки также почти идентичны.

Ромашка римская также известна как ромашка русская и ромашка английская. Это ползучий напочвенный покров, который разрастается как циновка. У него маленькие цветы, похожие на ромашку, с желтыми центрами и белыми лепестками. Листья перистые. Это многолетник.

Немецкая ромашка похожа на римскую ромашку с той разницей, что немецкая ромашка вырастает вертикально до высоты примерно от 1 до 2 футов (от 30 до 61 см) и является однолетником для повторного посева.

Как вырастить траву ромашки

Как уже говорилось, оба вида ромашки растут в одинаковых условиях, поэтому в дальнейшем мы будем называть их просто ромашками.

Вы можете выращивать ромашку в зонах устойчивости растений USDA с 3 по 9.

Сажайте ромашку весной из семян или растений. Легче вырастить ромашку в вашем саду из растений или веток, чем из семян, но вырастить ромашку из семян также относительно легко.

Ромашка лучше всего растет в прохладных условиях, ее следует высаживать в полутени, но она также растет и на открытом солнце. Почва должна быть сухой.

После того, как ромашка укоренилась, она не требует особого ухода.Как и большинство трав, ромашка лучше всего растет, если ее не возить. Слишком много удобрений приведет к появлению большого количества листьев со слабым ароматом и небольшого количества цветов.

Ромашка устойчива к засухе, и ее нужно поливать только во время длительной засухи.

По большей части ромашка не поражается многими вредителями. Его часто рекомендуют как растение-компаньон для посадки в огороде, так как его сильный запах часто отпугивает вредителей. При этом ромашка, ослабленная недостатком воды или другими проблемами, может подвергнуться нападению тлей, мучнистых червецов или трипсов.

Немецкая ромашка Информация | Гора Синай

Али-Штайех М.С., Янив З., Махайна Дж. Этноботаническое исследование в палестинской области: классификация лечебного потенциала лекарственных растений. Дж. Этнофармакол . 2000; 73 (1-2): 221-232.

Амстердам Д. Д., Шульц Дж., Соллер И., Мао Дж. Дж., Роквелл К., Ньюберг А.Б. Ромашка (Matricaria recutita) может оказывать антидепрессивное действие у тревожных и депрессивных людей: предварительное исследование. Альтернативная медицина здоровья . 2012 сентябрь-октябрь; 18 (5): 44-9.

Амстердам Д. Д., Йимей Л., Соеллер И. и др. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование пероральной терапии экстрактом ромашки (ромашки) при генерализованном тревожном расстройстве. Дж. Клин Психофармакол . 2009; 29 (4): 378-382.

Avallone R, Zanoli P, Puia G и др. Фармакологический профиль апигенина, флавоноида, выделенного из Matricaria chamomilla. Биохим Фармакол . 2000; 59 (11): 1387-1394.

Блюменталь М., Гольдберг А., Бринкманн Дж. Траволечение: Монографии расширенной комиссии E . Ньютон, Массачусетс: Коммуникации интегративной медицины; 2000: 57-61.

de la Torre Morin F, Sanchez Machin I, Garcia Robaina JC и др. Клиническая перекрестная реактивность между Artemisia vulgaris и Matricaria chamomilla (ромашка). J Исследование Allergol Clin Immunol . 2001; 11 (2): 118-122.

Фоти С, Неттис Э, Панебианко Р. и др. Контактная крапивница от Matricaria chamomilla. Контактный дерматит . 2000; 42 (6): 360-361.

Gyllenhaal C. Эффективность и безопасность травяных стимуляторов и седативных средств при нарушениях сна. Sleep Med Ред. . 2000; 4 (2).

Heck AM, DeWitt BA, Lukes AL. Возможные взаимодействия между альтернативными методами лечения и варфарином. Am J Health Syst Pharm . 2000; 57 (13): 1221-1227.

Хайял М.Т., Эль-Газали М.А., Кенави С.А. и др. Противояльцерогенное действие экстрактов некоторых растений желудочно-кишечного тракта и их комбинации. Arzneimittelforschung . 2001; 51 (7): 545-553.

Martins MD, Marques MM, Bussadori SK, Martins MA, Pavesi VC, Mesquita-Ferrari RA, Fernandes KP. Сравнительный анализ Chamomilla recutita и кортикостероидов на заживление ран. Исследование in vitro и in vivo. Фитосанитарная лаборатория . 2009 Февраль; 23 (2): 274-8.

Mazokopakis EE, Vrentzos GE, Papadakis JA, et al. Дикие ромашки ( Matricaria recutita L .) Для полоскания рта при мукозите полости рта, вызванном метотрексатом. Фитомедицина . 2005 Янв; 12 (1-2): 25-7.

McKay DL, Blumberg JB. Обзор биологической активности и потенциальной пользы для здоровья ромашкового чая ( Matricaria recutita L .). Фитосанитарная лаборатория . [Рассмотрение]. Июль 2006; 20 (7): 519-30.

Миллер Л. Лекарственные средства на травах: избранные клинические соображения с упором на известные или потенциальные взаимодействия лекарственных средств с травами. Арк Интерн Мед. . 1998; 158 (20): 2200-2211.

О’Хара М., Кифер Д., Фаррелл К. и др.Обзор 12 широко используемых лекарственных трав. Арк Фам Мед . 1998: 7 (6): 523-536.

Робертс Р. Э., Аллен С., Чанг А. П. и др. Определенные механизмы релаксации к биологически активным компонентам из видов ромашки в изолированных кровеносных сосудах свиней. Токсикол Аппл Фармакол . 2013; 272 (3): 797-805.

Singh O, Khanam Z, Misra N, Srivastava MK. Ромашка (Matricaria chamomilla L.): обзор. Pharmacogn Rev . 2011 Янв; 5 (9): 82-95. DOI: 10.4103 / 0973-7847.79103.

Шривастава Дж. К., Шанкар Э., Гупта С. Ромашка: лекарственные травы прошлого с светлым будущим. Отчет Мол Меди . 2010 1 ноября; 3 (6): 895-901.

Subiza J, Subiza JL, Hinojosa M и др. Анафилактическая реакция после приема ромашкового чая: исследование перекрестной реактивности с другими составными пыльцами. Дж. Аллергия Клин Иммунол . 1989; 84 (3): 353-358.

Виола Х, Васовски С., Леви де Стейн М. и др. Апигенин, входящий в состав цветков Matricaria recutita, является центральным лигандом бензодиазепиновых рецепторов с анксиолитическим действием. Планта Мед . 1995; 61 (3): 213-216.

Зик С.М., Райт Б.Д., Сен А., Арнедт Дж. Т.. Предварительное изучение эффективности и безопасности стандартизированного экстракта ромашки при хронической первичной бессоннице: рандомизированное плацебо-контролируемое пилотное исследование. BMC Дополнение Альтернативная медицина . 2011 22 сентября; 11:78. DOI: 10.1186 / 1472-6882-11-78.

Польза для здоровья, использование, побочные эффекты, дозировка и взаимодействие

Aertgeerts P, Albring M, Klaschka F и др.[Сравнительное тестирование крема Камиллозан и стероидных (0,25% гидрокортизона, 0,75% бутилового эфира флуокортина) и нестероидных (5% буфексамак) дерматологических агентов в поддерживающей терапии экзематозных заболеваний]. З. Хауткр 1985; 60 (3): 270-277. Просмотреть аннотацию.

Амстердам Д.Д., Ли Й., Соеллер И. и др. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование пероральной терапии экстрактом ромашки (ромашки) при генерализованном тревожном расстройстве. J Clin Psychopharmacol. 2009; 29 (4): 378-382. Просмотреть аннотацию.

Avallone R, Zanoli P, Puia G и др. Фармакологический профиль апигенина, флавоноида, выделенного из Matricaria chamomilla. Biochem Pharmacol 2000; 59: 1387-94. Просмотреть аннотацию.

Barene I, Daberte I, Zvirgzdina L, Iriste V. Комплексная технология изделий из немецкой ромашки. Медицина (Каунас). 2003; 39 (Приложение 2): 127-131. Просмотреть аннотацию.

Becker B, Kuhn U, Hardewig-Budny B. Двойная слепая рандомизированная оценка клинической эффективности и переносимости экстракта яблочного пектина и ромашки у детей с неспецифической диареей.Arzneimittelforschung 2006; 56 (6): 387-393. Просмотреть аннотацию.

Benetti C, Manganelli F. [Клинический опыт фармакологического лечения вагинита с помощью вагинального душа с экстрактом ромашки]. Минерва Гинекол 1985; 37 (12): 799-801. Просмотреть аннотацию.

Бенито П., Родригес-Перес Р., Гарсия Ф, Юсте С., Монео I, Кабальеро М.Л. Профессиональный аллергический риноконъюнктивит, вызванный Matricaria chamomilla при переносимости ромашкового чая. J Исследование Allergol Clin Immunol. 2014; 24 (5): 369-70.Рефератов нет. Просмотреть аннотацию.

Будзински Дж. У., Фостер БК, Ванденхук С., Арнасон Дж. Т.. Оценка in vitro ингибирования человеческого цитохрома P450 3A4 выбранными коммерческими экстрактами трав и настойками. Фитомедицина 2000; 7: 273-82. Просмотреть аннотацию.

Карл В., Эмрих Л.С. Лечение мукозита полости рта во время местной лучевой и системной химиотерапии: исследование 98 пациентов. Дж. Простет Дент 1991; 66: 361-9. Просмотреть аннотацию.

Charousaei F, Dabirian A, Mojab F. Использование раствора ромашки или 1% мази с гидрокортизоном для местного применения при лечении перистомальных поражений кожи у пациентов с колостомией: результаты контролируемого клинического исследования.Обработка стомной раны 2011; 57: 28-36. Просмотреть аннотацию.

де ла Мотт С., Боз-О’Рейли С., Хайниш М., Харрисон Ф. [Двойное слепое сравнение препарата яблочного пектина и экстракта ромашки с плацебо у детей с диареей]. Arzneimittelforschung 1997; 47 (11): 1247-1249. Просмотреть аннотацию.

Электронный свод федеральных правил. Название 21. Часть 182 — Вещества, признанные безопасными. Доступно по адресу: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182

Fidler P, Loprinzi CL, O’Fallon JR, et al.Проспективная оценка жидкости для полоскания рта с ромашкой для профилактики мукозита полости рта, вызванного 5-ФУ. Рак 1996; 77: 522-5. Просмотреть аннотацию.

Forster CF, Sussmann HE, Patzelt-Wenczler R. [Оптимизация лигатуры Баррона при геморрое 2-й и 3-й степени с использованием терапевтической тройки]. Праксис (Берн 1994) 1996; 85 (46): 1476-1481. Просмотреть аннотацию.

Ganzera M, Schneider P, Stuppner H. Ингибирующие эффекты эфирного масла ромашки (Matricaria recutita L.) и его основных компонентов на ферменты цитохрома P450 человека.Life Sci 2006; 78 (8): 856-861. Просмотреть аннотацию.

Джордж Дж., Хегде С., Раджеш К.С. и др. Эффективность зубной пасты на основе трав в борьбе с зубным налетом и гингивитом: клинико-биохимическое исследование. Индийский журнал J Dent Res 2009; 20 (4): 480-482. Просмотреть аннотацию.

Глования Х. Дж., Раулин С., Свобода М. [Влияние ромашки на заживление ран — клиническое двойное слепое исследование]. З. Хауткр, 1987; 62 (17): 1262, 1267-1271. Просмотреть аннотацию.

Гомаа А., Хашем Т., Мохамед М., Эшри Э. Экстракт ромашки матрикарии подавляет как развитие морфиновой зависимости, так и проявление абстинентного синдрома у крыс.J Pharmacol Sci 2003; 92: 50-5. Просмотреть аннотацию.

Habersang S, Leuschner F, Isaac O, Thiemer K. [Фармакологические исследования соединений ромашки. IV. Исследования токсичности (-) — альфа-бисаболола (авторский перевод). Planta Med 1979; 37: 115-23. Просмотреть аннотацию.

Holtmann G, Madisch A, Juergen H, et al. Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование эффектов травяных препаратов у пациентов с функциональной диспепсией [Резюме]. Ann Mtg Неделя болезней пищеварения, май 1999 г.

Хорманн HP, Кортинг Х.С. Доказательства эффективности и безопасности лекарственных трав для местного применения в дерматологии: часть I: противовоспалительные средства. Фитомедицина 1994; 1: 161-71.

Касси Э., Папуци З., Фокиалакис Н. и др. Экстракты греческих растений обладают свойствами, подобными селективному модулятора рецепторов эстрогена (SERM). J. Agric Food Chem 2004; 52: 6956-61. Просмотреть аннотацию.

Кобаяси Ю., Накано Ю., Инаяма К. и др. Диетическое потребление экстрактов цветков ромашки немецкой (Matricaria recutita L.) ингибировал индуцированные соединением 48/80 реакции царапин и зуда у мышей. Фитомедицина 2003; 10: 657-64. Просмотреть аннотацию.

Loggia RD, Traversa U, Scarcia V и др. Депрессивные эффекты Chamomilla recutita (L.) Rausch, трубчатых цветов, на центральную нервную систему мышей. Pharmacol Res Commun 1982; 14 (2): 153-162. Просмотреть аннотацию.

Madisch A, Holtmann G, Mayr G, et al. Лечение функциональной диспепсии растительным препаратом. Двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое многоцентровое исследование.Пищеварение 2004; 69: 45-52. Просмотреть аннотацию.

Madisch A, Melderis H, Mayr G, et al. [Растительный экстракт и его модифицированный препарат при функциональной диспепсии. Результаты двойного слепого плацебо-контролируемого сравнительного исследования. Z Gastroenterol 2001; 39 (7): 511-7. Просмотреть аннотацию.

Maiche AG, Grohn P, Maki-Hokkonen H. Влияние ромашкового крема и миндальной мази на острую лучевую реакцию кожи. Acta Oncol 1991; 30: 395-6.

Малиакал П.П., Ванвимолрук С. Влияние травяных чаев на ферменты, метаболизирующие лекарственные препараты в печени у крыс.J Pharm Pharmacol 2001; 53: 1323-9. Просмотреть аннотацию.

Мельцер Дж., Рош В., Райхлинг Дж. И др. Мета-анализ: фитотерапия функциональной диспепсии лекарственным растительным препаратом STW 5 (Иберогаст). Aliment Pharmacol Ther 2004; 20: 1279-87. Просмотреть аннотацию.

Patzelt-Wenczler R, Ponce-Poschl E. Доказательство эффективности крема Kamillosan при атопической экземе. Eur J Med Res 2000; 5: 171-175. Просмотреть аннотацию.

Пирзад А., Аляри Х., Шакиба Р.М., Зехтаб-Салмаси С. и Мохаммади С.А. Содержание эфирных масел и состав ромашки немецкой (Matricaria chamomilla L.) при разных режимах полива. Журнал агрономии. 03/2006; 5 (3).

Саллер Р., Бешомер М., Хелленбрехт Д. и др. Зависимость от дозы симптоматического облегчения жалоб при вдыхании паров ромашки у пациентов с простудой. Eur J Pharmacol 1990; 183: 728-729.

Савино Ф, Крези Ф, Кастаньо Э и др. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое испытание стандартизированного экстракта Matricariae recutita, Foeniculum vulgare и Melissa officinalis (ColiMil) в лечении младенцев с коликами на грудном вскармливании.Phytother Res 2005; 19: 335-40. Просмотреть аннотацию.

Сигал Р., Пилот Л. Взаимодействие варфарина с Matricaria chamomilla. CMAJ 2006; 174: 1281-2. Просмотреть аннотацию.

Шимелис Н.Д., Астиччиоли С., Баральдо М. и др. Изучение доступного и доступного лечения распространенных дерматологических проблем в развивающихся странах. Эфиопский опыт. Int J Dermatol 2012; 51 (7): 790-795. Просмотреть аннотацию.

Сторр М., Сибаев А., Вайзер Д. и др. Экстракты трав модулируют амплитуду и частоту медленных волн в круговых гладких мышцах тонкого кишечника мыши.Пищеварение 2004; 70: 257-64. Просмотреть аннотацию.

Subiza J, Subiza JL, Hinojosa M и др. Анафилактическая реакция после приема ромашкового чая; исследование перекрестной реактивности с другими составными пыльцами. J Allergy Clin Immunol 1989; 84: 353-8. Просмотреть аннотацию.

van Ketel WG. Аллергия на Matricaria chamomilla. Контактный дерматит 1982; 8: 143.

van Ketel WG. Аллергия на Matricaria chamomilla. Контактный дерматит 1987; 16: 50-1.

Виола Х, Васовски С., Леви де Стейн М. и др.Апигенин, входящий в состав цветков Matricaria recutita, является центральным лигандом бензодиазепиновых рецепторов с анксиолитическим действием. Planta Med 1995; 61: 213-6. Просмотреть аннотацию.

Ван И, Тан Х, Николсон Дж. К. и др. Метабономическая стратегия для обнаружения метаболических эффектов при приеме внутрь ромашки (Matricaria recutita L.). J Agric Food Chem 2005; 53: 191-6. Просмотреть аннотацию.

Вейцман З., Алкринави С., Гольдфарб Д. и др. Эффективность приготовления травяного чая при детских коликах. J Pediatr 1993; 122 (4): 650-652.Просмотреть аннотацию.

Зик С.М., Райт Б.Д., Сен А., Арнедт Дж. Т.. Предварительное изучение эффективности и безопасности стандартизированного экстракта ромашки при хронической первичной бессоннице: рандомизированное плацебо-контролируемое пилотное исследование. BMC Complement Altern Med 2011; 11:78. Просмотреть аннотацию.

Memorial Sloan Kettering Cancer Center

Ромашка, ароматное однолетнее растение, давно используется в традиционной медицине для лечения мышечных спазмов, нарушений менструального цикла, бессонницы, язв, ран, расстройств желудка, ревматической боли, сенной лихорадки и геморроя.Он широко используется в чаях из-за его расслабляющего и успокаивающего действия. Исследования in vitro и на животных показывают, что экстракты ромашки обладают противовоспалительными ⁽¹¹⁾ , антигипергликемическими ⁽¹²⁾ , антигенотоксическими ⁽¹³⁾ и противораковыми ⁽¹⁴⁾ свойствами. Апигенин, флавон, содержащийся в ромашке, обладает химиопрофилактическим действием ⁽¹⁵⁾ . Бисабололоксид А, другой компонент, в некоторых случаях оказывал аддитивное ингибирующее действие при использовании с 5-фторурацилом против лейкозных клеток ⁽¹⁹⁾ .

Клинические данные свидетельствуют об умеренных преимуществах пероральной ромашки при хронической бессоннице ^{(20) (41)} и умеренной циклической масталгии ⁽⁴²⁾ . Ромашковый чай положительно влияет на гликемический контроль у пациентов с диабетом ⁽³³⁾ . В нескольких исследованиях сообщалось, что экстракты ромашки эффективны против легкой и средней степени тяжести ⁽¹⁶⁾ и от умеренного до тяжелого генерализованного тревожного расстройства (ГТР) ^{(37) (38)} . Ромашка также может влиять на значительное уменьшение депрессивных симптомов у субъектов с коморбидным ГТР плюс депрессия ⁽⁴⁵⁾ и улучшать биологические маркеры стресса у людей с хронической тревогой ⁽⁴⁰⁾ .