Как принимать шалфей для прекращения лактации

Теги: Лактация

Сложно найти слова, которыми можно описать всю прелесть грудного вскармливания. В этот период грудной ребенок получает с материнским молоком оптимальный витаминно-минеральный состав, необходимый для правильного развития его организма. Кроме того, малыш ощущает мамино тепло и любовь, которые ему так необходимы в этом возрасте, а женщина в моменты кормления может наслаждаться присутствием своего ребенка и единения с ним. Но лактация не бесконечная, и приходит момент, когда вскармливание грудью уже не так необходимо, как раньше. И тогда возникает вопрос о том, как правильно прекратить грудное вскармливание, а также как принимать шалфей для прекращения лактации. Сегодня мы рассмотрим эти вопросы и поймем, можно ли в принципе использовать шалфей для снижения выработки грудного молока и насколько безопасно пить отвары из него.

Почему стоит выбрать шалфей?

Прекращение лактации не всегда может быть успешным: если игнорировать простые правила, могут возникнуть такие проблемы, как мастопатия, застой молока в протоках, образование злокачественных опухолей и т.д. Поэтому очень важно правильно организовать снижение выработки грудного молока. Конечно, можно использовать «бабушкины» методы или медикаментозные средства специального назначения. Однако и те, и другие методы очень рискованные.

1. Многие утверждают, что лактация снижается вследствие перетягивания груди тугим бинтом (в частности эластичным) или прикладыванием льда к молочным железам. Возможно, этот способ действительно эффективен. Но в этом случае есть риск травмирования груди, вследствие чего может возникнуть мастит или лактостаз. И тогда потребуется срочная медицинская помощь, а иногда даже хирургическое вмешательство.
2. Лактация снижается, если ограничить дневную норму выпиваемой жидкости. Данное утверждение тоже весьма спорно, поскольку выпитая жидкость не особо влияет на выработку молока. Прекращение лактации в этом случае может вызывать стрессы, депрессии, ухудшение общего самочувствия.
3. Применение специальных медикаментозных препаратов поможет в короткие сроки сократить выработку молока. Но эти препараты изготовлены на гормональной основе, и инструкция к ним предупреждает, что женщину от их употребления ожидает целый ряд побочных эффектов: нарушение гормонального фона, ухудшение работы ЖКТ, депрессии, головные боли. К тому же прежде чем начать принимать подобные препараты, нужно проконсультироваться с врачом. Самолечение недопустимо!

Как видим, безопасно прекратить лактацию и просто, и одновременно сложно. И чтобы не рисковать своим здоровьем, для прекращения выработки грудного молока можно использовать шалфей.

Но как влияет шалфей на процесс лактации? Согласно научным исследованиям, в составе шалфея содержится высокая концентрация фитоэстрогенов. Эти вещества сильно схожи с эстрогенами – женскими половыми гормонами. По сути, фитоэстрогены – это аналог женских эстрогенов, которые отвечают за женское здоровье, а именно за половую систему, за состояние груди и всего организма. Снижение пролактина происходит тогда, когда в женском организме повышается уровень эстрогена. Чтобы ускорить этот процесс, женщинам, у которых продолжается лактация, назначают шалфей. С ним прекращение выработки молока сводится к нулю. При этом масло или настойка этого растения укрепляют весь организм женщины и помогают прекратить лактацию безболезненно и без стрессов.

Как пить шалфей правильно?

Рецептов применения шалфея много. Растение можно настаивать на водной бане, заваривать, как чай, использовать масло этой травы. К каждому рецепту выдается своя инструкция, которую следует соблюдать беспрекословно. Купить траву в любом виде можно в аптеке в свободном доступе. Но прежде нужно определить для себя наиболее подходящий способ применения, заранее проконсультировавшись со специалистом.

Итак, рассмотрим несколько самых распространенных рецептов, прекращение лактации с которыми осуществится быстрее.  

1. Шалфейный настой. Пить такую настойку, как гласит инструкция, рекомендуется 4-6 раз в сутки. Однако разовая порция не должна превышать ¼ стакана. Но прежде шалфейный напиток нужно настоять: возьмите чайную ложку травы шалфея и залейте кипятком (250 мл). Оставьте шалфей на час настаиваться. Прежде чем пить настойку, процедите ее через марлю. Рекомендуется каждый день заваривать свежую порцию шалфея и пить его перед едой.
2. Мускатный шалфей в пакетиках. Подобное средство напоминает чайные пакетики с разницей в том, что внутри не мелко измельченные листья чая, а трава шалфея. Как говорит инструкция, шалфейный чай нужно настоять в стакане кипятка, добавив 1 или 2 пакетика, а потом принимать по 50 мл в течение дня, но не больше 5 раз.
3. Лактация исчезает, если использовать шалфейное масло, причем этот способ эффективнее остальных. Объясняют это так: масло – сильноконцентрированное вещество, а значит и фитоэстрогена в нем больше. Его можно принимать внутрь по 4-5 капель четырежды в день. Однако масло должно быть высококачественным. Шалфейным маслом рекомендуется делать компрессы на грудь: в 25 мл вещества смачивают слегка увлаженную марлю и прикладывают ее к груди на полчаса-час. Чтобы прекратить лактацию таким способом, компрессы делают несколько раз в сутки.
4. Шалфейный отвар готовят из столовой ложки сухого растения и 2 ст. кипятка. Смесь выдерживают на водной бане 10 минут, затем нужно настоять шалфей еще полчаса. Принимать настой, чтобы лактация завершилась быстрее, нужно 4-5 раз в день по 1-2 ст. л.
5. Настойка на спирту. Инструкция к препарату гласит, что этот способ использовать можно, если грудной ребенок уже отказался от груди. Прекращение лактации с этой настойкой быстрое и безболезненное. Применение спиртового препарата осуществляется так: настойку (30-60 капель) разбавляют водой и принимают порядка 6 раз за день.

Выбирая метод, по которому будет осуществляться прекращение выработки молока, руководствуйтесь таким принципом: если ребенок уже отказался от ГВ и вам нужно, чтобы лактация прекратилась в кратчайшие сроки, выбирайте более концентрированные настои. Если же вы еще прикладываете малыша к груди и прекращение лактации вы хотите сделать более мягким и плавным, выбирайте менее концентрированные отвары.

Когда не рекомендуется использовать шалфей?

Несмотря на чудодейственные свойства шалфея, его приятный мускатный аромат и слегка горьковатый, но совсем не противный привкус, это растение может оказаться опасным для здоровья. Так, прекращение лактации нельзя осуществлять, если женщина:

• беременна;
• болеет эпилепсией;
• имеет острые формы заболевания почек;
• склонна к сильным аллергиям;
• имеет проблемы с ЖКТ.

Если вы сомневаетесь в целесообразности применения настоек шалфея или масла этого растения, попросите помощь у специалиста: педиатр или гинеколог расскажет, как эффективнее и безопаснее всего прекратить лактацию. Не занимайтесь самодеятельностью. Помните, что здоровье восстановить гораздо сложнее, чем предупредить развитие болезней.

Другие интересные статьи на тему грудного вскармливания вы можете найти здесь https://jliza.ru/grudnoe-vskarmlivanie/

← Диета при грудном вскармливании для похуденияХранение грудного молока после сцеживания →

Другие материалы рубрики

шалфей и другие травы для снижения выработки молока

Шалфей
Лучшее, что можно использовать, если вы находитесь в процессе отлучения; хотя его можно применять также в крайних случаях гиперлактации, когда обычные меры неэффективны. Будьте с ним осторожны, если Вы НЕ в процессе отлучения! Не переусердствуйте с ним, когда начнете видеть результат.
Чтобы использовать сушеный шалфей (лат. Salvia officinalis) для сокращения выработки молока, принимайте 1\4 чайной ложки 3 раза в день в течение 1-3 дней. Вы можете смешать его с овощным соком (например, V-8), но с другими соками он не сочетается. Можно также смешивать его с другой едой или бульоном. Если Вам не нравится вкус шалфея, попробуйте вложить его в маленький кусочек сандвича и проглотить целиком. Арахисовое масло или еще что-то достаточно вязкое лучше всего удержит шалфей на месте. Оторвите уголок сандвича, содержащий шалфей (это должен быть очень маленький кусочек!) и проглотите не разжевывая — вот почему кусочек должен быть таким маленьким.
Чтобы использовать шалфейный чай для снижения лактации, положите 1 столовую ложку сушеного шалфея в 1 чашку кипятка. Настаивайте 5-15 минут. Пейте по 1 чашке 2-6 раз в день.
Можно вместо этого принимать настойку шалфея — 30-60 капель настойки 3-6 раз в день. Не используйте эфирное масло шалфея — его не следует принимать внутрь.
Капуста
Зеленые капустные листья также могут применяться наружно на грудь. Опять же, будьте осторожны с ними, если Вы не в процессе отлучения.
Жасмин
Еще одно эффективное средство — прикладывать свежие измельченные цветки жасмина (Jasminum sambac) к груди для уменьшения молокоотделения. Эффективность этого средства подтверждена исследованием:  Shrivastav P, George K, Balasubramaniam N, Jasper MP, Thomas M, Kanagasabhapathy AS. Suppression of puerperal lactation using jasmine flowers (Jasminum sambac). Aust N Z J Obstet Gynaecol. 1988 Feb;28(1):68-71.
Другие травы
Другие травы, которые могут уменьшить выработку молока: мята перечная (Mentha piperita), мята обыкновенная, петрушка (Petroselinum crispum), звездчатка (мокрица), черный орех, жгучая крапива (не крапива двудомная — она напротив, повышает лактацию), тысячелистник, герань Роберта (вонючий аистник, Geranium robertianum), мелисса лимонная, орегано (душица), барвинок (Vinca minor), щавель кислый (Rumex acetosa).
Шалфей, мята перечная, мята обыкновенная, мелисса лимонная, душица и капустные листья могут быть объединены в виде масел (холодного или горячего отжима) при изготовлении массажного масла для подавления лактации.
Эфирное масло мяты перечной традиционно использовалось для снижения молокоотделения. Мятный чай — очень слабая форма мяты перечной и только от больших его количеств (кварт) можно ожидать помощи в снижении выработки молока. Некоторые женщины успешно используют сильные мятные леденцы (например, Altoids® Curiously Strong Peppermints) для снижения лактации (хотя несколько штук в день едва ли могут влиять на молоко)

Не травы, но также.. @kellymom
Комфорт маминой груди при отлучении: http://kellymom.com/ages/weaning/wean-how/weaning_mom/

Контрацептивные таблетки известны своим эффектом сокращения количества молока, особенно те контрацептивы, которые содержат эстроген.

Sudafed (Судафед — противоотечное, сосудосуживающее, антигистаминное и отхаркивающее лекарственное средство) также может снижать количество молока, особенно при регулярном применении.

Подавление лактации: http://kellymom.com/ages/weaning/wean-how/lactation-suppression/

Оригинал: http://kellymom. com/bf/can-i-breastfeed/herbs/herbs-oversupply/

Мята для прекращения лактации, как заваривать и принимать мяту для прекращения лактации

Мята для подавления лактации

Лактация должна завершиться в срок не ранее исполнения ребенку двух лет — это рекомендация ВОЗ, но прекратить грудное вскармливание часто бывает не проще, чем его наладить в самом начале, после родов. Так же сильно нагрубает грудь, подтекает молоко, и у многих повышается температура тела. Есть травы, которые помогают легче пережить этот жизненный этап. Так, мята перечная для прекращения лактации используется и шалфей. Это из наиболее доступных и эффективных трав. Но их, как правило, оказывается мало.

Итак, если вы решили свернуть грудное вскармливание, начинайте уменьшать количество прикладываний ребенка к груди. Это может оказаться проблематично для женщин, кормящих ребенка по требованию. Важно не стимулировать желание ребенка пососать грудь. Например, не переодеваться в его присутствии, не спать с ним в одной постели и т. д. Убрать все ритуалы, которые предшествовали прикладыванию к груди. При этом, пока ребенок сосет грудь хотя бы раз в сутки, травы для прекращения лактации желательно не принимать, так как они могут оказать пагубное влияние на организм ребенка. Сначала убираем дневные кормления, те, которые не связаны с необходимостью уложить ребенка спать и непосредственно сном («упрощением» перехода из фазы быстрого сна в медленную). Затем пытаемся научиться укладывать ребенка спать днем уже без груди. Можно использовать взамен ее поильники или бутылочки с соками, компотами и другими напитками, которые нравятся ребенку. При этом приучать к пустышке ребенка, если он ее не сосет и не сосал — решение не верное.

Самое сложное — убрать ночные кормления. Опять-таки в данном случае нужно максимально «скрыть» грудь от ребенка. Если положить его спать отдельно никак не получается, то пусть рядом с ним спите не вы, а ваш супруг. При просыпании ночью, опять-таки именно он укладывает ребенка. Если это необходимо — покачает или даст попить.

Вот таким образом, постепенно, у многих мам получается за несколько дней или недель, в зависимости от психологической готовности ребенка, завершить грудное вскармливание. Но чтобы грудь не страдала, и этот период прошел максимально комфортно не только для ребенка, но и для вас, используйте простые народные средства для уменьшения лактации.

1. Меньше пейте и не ешьте горячих первых блюд. Если вы будете пить много чая, кушать борщи и супы, молоко станет приливать чаще. А это и регулярные подтекания молока и нагрубания груди.

2. Делайте холодные компрессы на грудь. Всем известно, что для хорошей лактации нужно держать грудь в тепле, а для уменьшения молока, соответственно, грудь нужно «остудить». Можно прикладывать и охлажденные капустные листы, это дополнительно станет и профилактикой лактостазов.

3. Попробуйте такие средства, как мята и шалфей для прекращения лактации — традиционные травы, часто используемые народными целителями России от разных проблем со здоровьем. Им приписывают самые разные полезные свойства, в том числе и общеукрепляющие. Но в случае с грудным вскармливанием их действие нельзя назвать однозначно положительным. Так, практически не раз доказано, что шалфей подавляет выработку молока и мятный чай для прекращения грудного вскармливания используется, если его пить в достаточно больших количествах.

В шалфее содержатся гормоноподобные вещества, которые действительно оказывают сильное влияние на женский организм. Они — своеобразные источники эстрогена, мешающего лактации. А вот чай с мятой для подавления лактации не всегда может быть использован. Можно найти разные отзывы женщин о данном средстве. Кто-то, наоборот, советует его тем, кто хочет усилить выработку молока. Но в этом случае, видимо, речь идет о другом виде мяты — кудрявой или немецкой. А в рецептах под заголовками, как заваривать и принимать мяту, чтобы снизить лактацию, говорится о более привычном для нас виде — перечной.

Рецепт приготовления перечной мяты прост: 2 ложки измельченных сухих листов залить 2 стаканами кипятка и настоять в течение часа. Пить после процеживания по 100 граммов трижды в день перед едой. Хранить при температуре 2-4 градуса выше нуля не более двух суток.

препараты из шалфея, рецепты отваров, эффективность, влияние на организм женщины и ребенка

Шалфей — это широко известное лекарственное растение, которое охотно растет практически по всей территории России. Его название в переводе с латинского обозначает «быть здоровым». Оно полностью выражает суть этого растения. Листья и соцветия его используются для приготовления чая и настоек, которые выручают при множестве недугов. А сегодня мы поговорим про особенности применения шалфея при грудном вскармливании.

Во все времена

Лекарственные растения широко используются фитотерапевтами для врачевания. Да и просто в каждой семье живут традиции траволечения, которые бережно хранятся и передаются через поколения. Шалфей тысячелетиями использовался человеком. Он обязательно входил в большинство лекарственных сборов. Но молодые мамочки часто спрашивают терапевтов, можно ли шалфей при грудном вскармливании. Сегодня мы постараемся ответить на этот вопрос.

Свойство растения

В листьях шалфея содержится большое количество целебных эфирных масел, кислот и прочих полезных веществ. Шалфей положительно влияет на половые гормоны и на зачатие. Не исключается возможность его приема и во время беременности. Многие, помня об этом, решают принимать его и после ее окончания. Но шалфей при грудном вскармливании рекомендуется принимать только после того, как ребенку исполнится год. То есть когда грудное молоко перестает быть жизненно необходимым. Подробнее об этом поговорим чуть ниже.

Шалфей оказывает тонизирующее воздействие на сердечную мышцу, функции кроветворения и нервную систему. Показан он при истощении и потере сил. А разве долгая беременность и роды не подходят под это описание? Получается, что шалфей при грудном вскармливании должен быть показан каждой маме для восстановления сил. Но не пожалейте время и проконсультируйтесь у специалиста. Он объяснит, что растение не вредит маме и ребенку, но оно уменьшает выработку молока. Поэтому чем младше ребенок, тем менее желательно принимать отвары и настои этого растения.

Лечебная сила растения

Это южное растение, которое напитывается живительными свойствами от самого солнышка. Стоит отметить, что в природе существует более 500 разновидностей этого растения, но для медицинских целей подходит только одна разновидность. Лечебная сила растения сконцентрирована в листьях и стебле. Это в первую очередь большое количество витаминов группы B, C и A. Помимо этого в составе — множество микроэлементов. Это калий и фтор, кальций и магний, натрий и марганец. Его отличает высокое содержание флавоноидов и фитонцидов, жирных и эфирных масел, дубильных веществ и алкалоидов. А вот пить шалфей при грудном вскармливании терапевты не рекомендуют.

Местное действие

Шалфей обладает заживляющими и противовоспалительными свойствами. Настои и отвары этого растения используются не только для употребления внутрь при лечении органов дыхания, мочевыводящих путей, печени, желудка, кишечника. Лечебное сырье является отличным помощником при стоматитах и язвах в полости рта, ангинах и зубных болях. При помощи отвара шалфея можно быстро исцелить раны и ожоги. Поэтому, говоря о том, можно ли шалфей при грудном вскармливании, нужно обязательно уточнить, что именно вы собираетесь лечить и какими способами.

Гормональная фитотерапия

Конечно, каждая женщина уникальна, и воздействие лекарственного растения на ее организм будет отличаться. Основная опасность при использовании шалфея во время ГВ — это снижение выработки молока. Но для одной это будет обозначать прекращение кормления грудью, а для другой — просто уменьшение количества сцеживаний.

Отвар шалфея при грудном вскармливании используется для прекращения лактации. По мере накопления его в организме происходит угнетение выработки пролактина, то есть гормона, который ответственен за продукцию грудного молока.

Воздействие на организм ребенка

Это одно из немногих лекарственных средств, которое нельзя упрекнуть в токсическом воздействии. Оно безопасно при кормлении грудью. Доказано, что шалфей при грудном вскармливании влияние на ребенка не оказывает. Поэтому в некоторых случаях он является отличным помощником. Обычно рекомендуют его врачи в следующих случаях:

• При гиперлактации. Избыточное количество молока является неменьшей проблемой, чем его отсутствие. Постоянное сцеживание и чувство переполненности груди мешают женщине насладиться этим удивительным отрезком жизни. Таблетки шалфея при грудном вскармливании являются удобным и безопасным способом отрегулировать выработку молока. Когда его становится достаточно ребенку, а мама больше не испытывает чувства переполненности груди, терапию шалфеем прекращают. В большинстве случаев повторный курс не требуется.
• Если ребенку уже исполнился год, терапевт тоже может порекомендовать маме шалфей. Прекращение грудного вскармливания — это выбор каждой женщины. Кто-то отнимает кроху от груди в год, другие терпеливо ждут до полутора или даже до двух лет. Плановое прекращение лактации — это еще одна причина для использования шалфея. При регулярном приеме настоя травы выработка молока начинает снижаться.

Альтернатива медикаментозному вмешательству

Сегодня в аптеке каждая мама может купить препараты для планового прекращения лактации. Это гормональные средства, которые подавляют выработку пролактина. Если принимать настои трав регулярно, то можно добиться аналогичного эффекта, но без побочных эффектов. Кроме того, принимая препараты для прекращения лактации, вы больше не можете давать грудь ребенку, тогда как при использовании растительного лекарственного средства кормление можно плавно уменьшать, чтобы отказ происходил максимально мягко для мамы и ребенка.

Есть многочисленные отзывы мамочек, которые подтверждают наличие накопительного эффекта. При этом многим нравится мягкое воздействие, как и то, что растение не является стопроцентным аналогом стероидного гормона. Шалфей не вызывает резкой гормональной перестройки, благодаря чему снижение выработки молока происходит не сразу, а постепенно.

Как использовать

Есть ряд правил, которые позволяют добиться отличного результата. Для того чтобы отлучение от груди происходило безболезненно, важно правильно организовать процесс:

• Грудь опустошают. Рекомендуется лишь слегка сцедить молоко, чтобы не было ощущения ее переполненности.
• Растение принимают в виде настоя или отвара. Удобнее всего экспресс-вариант, то есть шалфей в форме заварочных пакетиков. Опустите два пакетика в стакан и залейте кипятком. Употреблять только после остывания. Если используется сухая трава, то нужно взять столовую ложку на стакан. Таблетки — это еще одна удобная форма, которую можно приобрести в аптеках. В этом случае ее просто нужно запить водой.
• Максимальная суточная доза напитка составляет 500 мл. Ее выпивают не сразу, а на протяжении всего дня. Этот отвар избавит от тяжести в груди, поскольку молока станет поступать меньше.

Длительность терапии

Для каждой женщины она будет индивидуальной, но однократного приема, как в случае с гормональными препаратами, будет явно недостаточно. Настой принимают регулярно неделю, а дальше внимательно следят за состоянием своего организма. Обычно достаточно одной или двух недель. После этого можно прекращать прием шалфея. Если выработка молока прекратится раньше, то курс лечения можно на этом прервать. Стоит еще раз подчеркнуть, что отвар шалфея не является токсичным и не вредит ребенку.

Рецепты отваров

От выбора методики зависит успешность окончания лактации. Есть готовые пакеты для заваривания, которые нужно лишь залить кипятком. Но и самостоятельно сделать лекарственное средство не составит никакого труда:

• Настой. Вам потребуется сухой шалфей и кипяток. Столовую ложку сухой травы нужно залить стаканом кипятка. Дайте настояться и разделите на четыре части. Пить за 15 минут до еды 4 раза в день.
• Отвар. Для этого нужно взять эмалированную кастрюлю и засыпать в нее столовую ложку травы. Залейте стаканом кипятка и дайте покипеть 10 минут. После этого выключите и дайте постоять еще 30 минут.
• Масляный экстракт. Если вы встретили в продаже масло шалфея, то смело берите. Принимать его нужно по 5 капель в день, натощак.

Комплекс мер

В некоторых случаях этого будет достаточно для того, чтобы молоко пропало, но для большинства женщин станет лишь причиной снижения количества молока. Чтобы полностью отказаться от грудного вскармливания, нужно дополнительно придерживаться следующих рекомендаций. Влияние шалфея при грудном вскармливании изучено достаточно хорошо, чтобы можно было принимать данное средство спокойно. Оно не навредит ни матери, ни ребенку. Каких правил нужно придерживаться?

• При плановом отлучении от груди ребенок уже ест любую пищу. Поэтому кратность кормлений должна сокращаться. Сначала грудь предлагается малышу вечером и ночью, потом — только один раз, ночью.
• Требуется максимально сократить количество употребляемой жидкости, особенно это касается теплого чая на ночь. Это нужно для того, чтобы свести к минимуму приливы.
• Если в груди появляется болезненность и напряжение, то можно слегка сцедить молоко до облегчения состояния.
• При повышении температуры и болях могут помочь холодные компрессы. Но если температура не снижается более двух суток, то требуется обратиться к врачу.

Вместо заключения

Шалфей — это отличный помощник, который должен быть в каждой аптечке. Он подходит беременным и кормящим мамам, так как не оказывает вредного воздействия на младенца. Но нужно учитывать его способность снижать выработку молока. Поэтому если ребенок маленький, то лучше временно отказаться от употребления шалфея. А если вы уже подошли к плановому отлучению от груди, то это лекарственное растение станет отличным подспорьем.

Как остановить лактацию? | Материнство

Общие советы консультантов (сформулировала Динка прощается с детством)
Что делать и чего не делать с грудью при отлучении?

1. После полугода с рождения ребенка — нет смысла принимать гормоны. Молоко вырабатывается по принципу «спрос-предложение», а не по гормональным причинам. Если спрос падает, кол-во молока уменьшается, пока оно не исчезает вообще. Для справки: молоко в груди перестает образоваться когда оно в груди стоит (в самом молоке есть фермент FIL который отвечает за уменьшение лактации). А лекарства для подавления лактации имеют очень неприятные побочные эффекты, например, для бромкриптина вплоть до инфаркта миокарда.

2. Нет никакого смысла перевязывать грудь. Для облегчения достаточно одеть хороший бюстгальтер. Перевязка груди не препятствует приходу молока, и может привести к осложнениям (повышает вероятность мастита, а также ухудшает кровоснабжение молочных желез, что может приводить к неприятным последствиям).

^{Photo by Helena Lopes on Unsplash}

3. Что же делать? прежде всего, отлучать постепенно, то есть если у вас было 3 кормления — снять одно, через неделю или хотя бы 2-3 дня второе, а потом уже и третье. Если так не получается, придется сцеживаться почаще, это нормально. Бояться сцеживать не надо. Если есть переполнение груди, можно и нужно сцедить. Вы сами увидите, что количество сцеживаемого молока тает изо дня в день. Сцеживать только до тех пор, пока не почувствуете облегчение.

4. После сцеживания приложите холодный компресс. Можно прикладывать холодные листы обычной капусты. Некоторым лучше помогает, если капусту предварительно помять или прокатить скалкой и положить на небольшое время в морозилку. Держать на груди, пока не станет вялой и вареной. Процесс завершения может занять несколько дней, неделю… Это нормально и наименее травматично для груди.

5. Если грудь немного болит, но мягкая — это значит что застоев нет, но все немного воспалено. Воспаление легкое снимается именно холодом, лучше глубоким, типа мороженной курицы, ну или просто льдом в полотенчике.

6. Есть травы, понижающие лактацию: перечная мята и шалфей. Отваривать и пить 5-6 стаканов в день.

7. Если вы знаете, что некий продукт или большое кол-во жидкости могут спровоцировать у вас прилив молока, конечно, воздержитесь от этого во время отлучения. Если прилив все же случился, действуйте по инструкции: сцедите до облегчения, приложите капусту, холодный компресс.

8.Если вы заметите уплотнение, покраснение, температура поднимется — это уже действительно тревожные факторы. относиться к этому как к начинающемуся маститу. в этом случае вам сюда: мастит, лактостаз

Хорошая статья на данную тему с сайта Международной Молочной Лиги

Смежные темы с Материнства:

Что делать/не делать с грудью?
Завершение грудного вскармливания
Лекарства для подавления лактации
FAQ — ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ ОБ ОТЛУЧЕНИИ

Дата публикации 12.07.2006



Автор статьи: По материалам конференций

Шалфей для прекращения лактации

Грудное вскармливание помогает вырастить крепкого и здорового малыша. Однако кормление продолжается только до определенного времени, когда малыш должен перейти на обычную еду. Врачи советуют отказываться от кормления грудью аккуратно, при этом тщательно подготовиться к процессу.

Единого мнения, когда стоит отлучать ребенка от груди, нет. Одни врачи советуют давать грудное молоко, пока лактация не закончится. Другие – рекомендуют полностью переходить на обычную пищу в возрасте одного года.

Советы по прекращению кормления грудью

• Пейте меньше жидкости;
• Постепенно сокращайте длительность кормления;
• Не сцеживайте молоко руками;
• Займитесь активным видом спорта, так как большое количество пота уменьшает объем вырабатываемого молока при грудном вскармливании;
• Пейте шалфей при грудном кормлении.

Если мама решила прекратить кормление грудным молоком, а лактация еще продолжается, то придется применить специальное средство. Шалфей при лактации считают самым эффективным и безопасным препаратом еще с давних времен.

Преимущества шалфея

Шалфей – природное средство с высоким содержанием фитогормонов. Такой состав оказывает целебный эффект на организм женщины. Принимать шалфей при лактации запрещено, так как травы тормозят выработку молока.

Однако, если вы хотите закончить кормление грудью или сократить количество молока, то идеально для этого подойдут листья шалфея. Это проверенное средство, которое женщины применяют при грудном вскармливании для уменьшения или полного исчезновения молока.

Аптечный шалфей содержит около 3% эфирных масел, которые характеризуют бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, травы благоприятно влияют на состояние организма:

• оказывает омолаживающий эффект;
• облегчает физическое и психологическое состояние при болезнях;
• лечит бронхит и ангину;
• снимает воспаления на коже и воспаление десен;
• лечит болезнь почек и кожные заболевания;
• улучшает память и работу мозга;
• сохраняет ясность ума.

Шалфей нельзя употреблять во время беременности и при острых хронических заболеваниях!

Учтите, что после родов организм претерпел большие гормональные изменения. Поэтому лекарства и травы, даже знакомые ранее, могут вызвать аллергию. Будьте аккуратны, если начинаете использовать шалфей при прекращении лактации.

Действие шалфея заключается в выработке фитоэстрогена, аналога человеческого эстрогена. С помощью этого элемента масло или настойка прекратит лактацию и укрепит женский организм.

Способы приема

1. Отвар

Принимают в виде чая. Регулярное питье которого способствует прекращению образования молока уже через два-три дня.
Две столовые ложки засушенной травы залейте 1,5 ст. кипятка. Укутайте отвар полотенцем и дайте настояться в течение часа.

2. Чайные пакетики

Шалфей при прекращении лактации можно принимать и в пакетиков с чаем Такие пакетики продают в аптеке. Этот способ выручит, если нет времени на компрессы и отвары. Правда, эффекта придется ждать дольше. На прекращение выработки молока понадобиться 1-1,5 недели.

Залейте пакетик одним стаканом кипятка и заваривайте 3-5 минут. Лекарство готово к употреблению. Такой шалфей при лактации пейте в течение дня, а на следующий заварите новую порцию.

3. Настойка

В аптеке продают и готовую настойку. Пейте шалфей для прекращения лактации 6 раз в сутки, и количество молока снизится в разы. А через два-три дня оно вовсе исчезнет. При употреблении разведите в воде 50-60 капель настойки.

4. Масло и компрессы

В короткие сроки останавливает выработку молока при грудном вскармливании. Позволяет избежать уплотнения молочных желез и предупреждает воспаление. Масло пьют четыре раза в день по 4-5 капель. Результат настанет через два-три дня.

Масло также применяют и наружно. Две-три капли препарата смешивают с 25 г растительного масла. В растворе смачивают марлю и прикладывают к груди. Компресс держат по 1-1,5 часа в сутки.

Рекомендации по применению

Врачи советуют, применять шалфей для прекращения лактации в виде масла. Так как обильное питье, наоборот, стимулирует лактацию. Масло более эффективно и более полезно для женского здоровья.

В независимости от выбора вида приема, обязательно проконсультируйтесь с врачом прежде, чем начать принимать шалфей при грудном вскармливании!

Не увеличивайте рекомендованные дозы и не пейте лекарства дольше трех месяцев. В обратном случае, может наступить аллергическая реакция или крапивница, воспалительные процессы, а также раздражение слизистой.

Травы для подавления лактации при мягком отлучении от груди (в соавторстве) — Новости

12. Июнь, 2018 в 10:19

Какие травы для прекращения лактации можно рекомендовать для завершения грудного вскармливания? Какие растительные препараты сделают этот процесс безболезненным и безопасным? Какой должна быть техника действий мамы? Особенности подавления лактации с помощью травяных настоев.

Завершение грудного вскармливания рано или поздно происходит в каждой паре «мама-малыш». Чем раньше на этом настаивает женщина, тем сложнее проходит отрыв от груди. Причем сложности с максимальной долей вероятности возникнут не только в поведении ребенка и его реакции на новые жизненные условия, но и состоянии здоровья мамы.

Растительные препараты помогут сделать прекращение лактации менее дискомфортным. Однако если ни вы, ни ваш ребенок пока не готовы «расстаться с грудью», необходимо быть готовой к негативным последствиям.

Когда малыш не готов

Бытует мнение, что завершать грудное вскармливание обязательно следует после года. Всемирная организация здравоохранения настаивает на увеличении этого периода до двух лет. Это минимальный порог, до которого должно осуществляться кормление малыша грудью. Ранее отлучение создает больше трудностей, чем преимуществ.

Неготовность ребенка проститься с любимой «сисей» прослеживается по следующим критериям его поведения.

• Прикладывания до и после сна. Вы не можете себе представить, как уложить ребенка спать без груди. Кроха обязательно попросит ее, когда проснется, причем не только утром, но и днем.
• Частые кормления ночью. Заснув, малыш проводит в своей кроватке несколько часов. После полуночи он просыпается и просит грудь. Оставшуюся часть ночи он проводит возле вас, повышая интенсивность сосания в утренние часы.
• Прикладывания после еды. Кроха просит грудь, чтобы запить завтрак или обед, и не против попить молочка после ужина. Может просить ее, когда он просто хочет пить.
• Потребность в моменты волнений. Лучшим утешением, когда малыш напуган, расстроен, огорчен, все еще остается мамина грудь.
• Прикладывания после разлуки. Кроха может спокойно обходиться без мамы, когда ее нет дома. Он без капризов ляжет спать с бабушкой или папой, проведет несколько часов в играх или на прогулке с другими родственниками. Но как только увидит маму, сразу попросит у нее грудь.
• Прикладывания «просто так». Происходят, когда мама присаживается отдохнуть на диван или в кресло. Малыш, который скучает или не знает, чем заняться, обязательно окажется рядом.

• Большинство детей в возрасте до двух лет ведут себя именно так. По словам консультанта по грудному вскармливанию Лилии Казаковой, это говорит о том, что кроха еще слишком привязан к груди. Молоко необходимо ему постоянно, а ваш организм вырабатывает его слишком много, чтобы прекращение грудного вскармливания прошло безболезненно.

  Отлучение с любовью

  Прежде чем начинать отлучение и принимать травы против лактации, необходимо взвесить доводы за и против продолжения вскармливания.

• В пользу решения продолжить кормить свидетельствуют:

•   возраст ребенка до двух лет;
•   демонстрация его неготовности расстаться с грудью;
•   частые кормления в течение дня и ночью.

Вы можете задуматься о том, чтобы завершить вскармливание, если:

• малыш старше двух лет;
• в течение дня он не просит грудь, занят играми;
• сохранились прикладывания лишь в «особые моменты» и перед сном;
• ваши молочные железы длительно остаются не наполненными, нет чувства распирания.

Мягкое отлучение от груди исключает насилие над малышом и собственным организмом. Принцип международной организации «Ла Лече Лига» по прекращению грудного вскармливания «постепенно, с любовью», исключает одномоментный отрыв. Недопустимо проснуться однажды утром и решить: «Все, сегодня не кормлю».

Это создает риски негативных последствий для ребенка и для мамы.

• Психологическая травма малыша. Жизнь крохи была связана с маминой грудью. И вдруг все изменилось в один момент. Резкий отрыв от груди вызывает переживания со стороны малыша, становится причиной капризов, плача, непривычного для вас поведения. Чем ребенок младше, тем сложнее ему адаптироваться. Чем он старше, тем больше шансов договориться с ним и минимизировать риски неприятных реакций.
• Дискомфорт мамы. Ваш организм длительное время вырабатывал определенное количество молока. И ваше решение «не кормить уже сегодня» не повлияет на этот механизм. Чтобы снизить уровень лактации нужно время. Нормальный период ее подавления, когда молоко «перегорает»безвозвратно, составляет сорок дней. Критическими для женщины станут первые три-пять дней, когда грудь будет болезненной, будто каменной.
• Опасность мастита. Накопление молока в груди без его привычного удаления создает угрозу лактостаза и мастита. О начале опасного процесса свидетельствуют уплотнения или комочки в молочных железах, которые неизменно возникают при одномоментном отлучении. С ними нужно бороться, иначе неизбежно инфицирование молочных желез с развитием острого воспаления.
• Депрессия. Не только ребенок, но и мама переживает в моменты прекращения грудного вскармливания. В первый день женщина чувствует облегчение. Ее радует, что вскоре она сможет полноценно высыпаться или уходить из дома на несколько часов без волнений о том, как воспримет это кроха. Ее руки теперь будут свободными, появится возможность спокойного отдыха в редкие для этого минуты. Но в течение пары дней ощущение радости сменяется грустью, слезливостью, плохим настроением и раздраженностью. Столь сложное эмоциональное состояние формируется гормональным всплеском. Из-за прекращения выработки гормона пролактина происходит сбой в гормональной системе, что и вызывает депрессивное состояние. Плюс к этому болит грудь, капризничает ребенок. Женщина ощущает беспомощность и отчаяние.

Избежать негативных последствий резкого отлучения позволит тактика постепенного прекращения грудного вскармливания. Одним из ее элементов может быть прием растительных комплексов. Травы для подавления лактации снизят физический дискомфорт мамы.

Техника действий мамы

«Потребуется какое-то время, чтобы завершить кормить грудью, — комментирует лидер „Ла Лече Лига“ Наталья Гербеда-Уилсон. — Продолжительность его зависит от того, насколько частыми были кормления. Но в результате ни вы, ни ваш ребенок не испытаете дискомфорта, болезненности, депрессии. Не спешите, отлучение должно быть мягким».

• Поддерживайте положительный настрой. Ваша уверенность станет лучшим началом непростого для малыша пути.
• Уменьшайте количество кормлений постепенно. Откажитесь от тех, которые не «слишком важны» для малыша, например, в течение дня. Дольше сохранятся кормления перед сном и ночью.
• Договаривайтесь, ищите альтернативы. Если кроха сосет много, замените некоторые прикладывания соком или водой из бутылочки. Предложите ему подождать с кормлением до какого-либо момента, например, возвращения домой папы.
• Меняйте условия. Чаще всего малыши сосут грудь, находясь дома. Старайтесь больше гулять или ходите в гости. В непривычной обстановке вероятность кормлений снижается.
• Меняйте привычки. Сигналом для малыша приложиться к груди являются привычные моменты, например, его пробуждение или нахождение мамы на любимом диване. Попросите бабушку или других родственников находиться с ребенком, когда он просыпается. Если это невозможно, отвлекайте его игрушкой, посмотрите вместе в окно. Избегайте сидеть на диване, где обычно проходили кормления.
• Снижайте лактацию. По мере уменьшения прикладывания к груди выработка молока уменьшится. Вы можете помочь в этом организму, принимая травы для прекращения грудного вскармливания.

По мнению консультантов по грудному вскармливанию, только комплексный и терпеливый подход сделает прекращение лактации безопасным и безболезненным для малыша и мамы.

Выбор растительных средств

Народная медицина предлагает множество решений для прекращения лактации. Встречаются рекомендации по приему белладонны, листьев грецкого ореха, мочегонных и потогонных сборов. Некоторые из советов опасны для здоровья.

Например, белладонна, которую рекомендуют пить для подавления выработки молока, была известна на Руси как бешеница. Причиной тому — природный компонент атропин, входящий в состав растения, который вызывает у человека сильнейшее возбуждение, вплоть до бешенства.

Листья грецкого ореха содержат целый спектр веществ. Известно их одурманивающее свойство, что используется для массового вылова рыбы в Закавказье. И антисептическое, благодаря чему настои из грецких листьев применяются для опрыскивания деревьев от паразитов.

При выборе травы для подавления лактации следует придерживаться важнейшего принципа «не навреди». Отзывы консультантов по грудному вскармливанию указывают на два абсолютно безопасных растения с мягким угнетающим действием.

• Шалфей. Лекарственное растение, широко используемое в медицине для обработки слизистых оболочек горла, ротовой полости при воспалениях, стоматите. Показан для приема внутрь при бронхите, отеках, радикулите. Оказывает противовоспалительное, тонизирующее действие. Обеспечивает мягкое угнетение лактации. Полностью безопасен для кормящей мамы и малыша.
• Мята. Растение с выраженным свежим ароматом, известно своим успокаивающим действием. Мягко подавляет лактацию, постепенно снижает выработку молока.

Использование этих растительных препаратов не создаст угрозы здоровью женщины и малыша, поможет мягко и безопасно завершить грудное вскармливание.

Особенности приема

«Для прекращения выработки молока при естественном завершении лактации делать ничего не нужно, — комментирует эксперт АКЕВ Ирина Рюхова. — Она плавно остановится сама. Прием трав поможет уменьшить продолжительность инволюции и снизить ежедневный объем выработки нового молока».

• Принимайте травы и кормите. Настои шалфея и мяты мягко угнетают лактацию. По мере уменьшения кормлений они снизят и выработку грудного молока, поэтому женщина не будет ощущать никакого дискомфорта. Эти растительные средства совместимы с лактацией, на малыша не оказывают негативного воздействия.
• Используйте в виде настоев. Удобно заваривать настои шалфея или мяты в фильтр-пакетах. На один стакан кипятка необходимо один-два пакетика. Выпивайте прохладный настой за полчаса до еды трижды в день.
• Продолжайте прием после завершения вскармливания.  Настой шалфея обладает противовоспалительным действием. Он станет хорошей профилактикой мастита, когда грудное вскармливание полностью прекратится.

Травы не оказывают столь выраженного, «волшебного» действия на выработку грудного молока, как таблетки, не тормозят лактацию в один момент. Однако их важнейшее преимущество — в полной безопасности для вашего организма в отличие от гормональных препаратов.

Вопрос, как принимать травы для прекращения лактации, должен решаться комплексно. Растительные комплексы малоэффективны, если женщина надеется подавить выработку грудного молока только с их помощью. Убедитесь, что ваш малыш готов к отлучению, действуйте постепенно и уверенно. В этом случае лекарственные травы помогут мягко снизить лактацию и защитят от воспалений.

Шалфей и другие травы для уменьшения количества молока • KellyMom.com

Sage

Лучше всего использовать его только в процессе отлучения от груди, хотя его также можно использовать в крайних случаях избыточного предложения, когда обычные меры не эффективны. Будьте осторожны, если вы находитесь на этапе отлучения от , а не от ! Не переусердствуйте, когда увидите результаты.

Чтобы использовать сушеный шалфей (Salvia officinalis) для уменьшения количества молока, принимайте 1/4 чайной ложки шалфея 3 раза в день в течение 1-3 дней.Вы можете смешать шалфей с овощным соком (например, V-8), но он не будет хорошо смешиваться с другими соками. Вы также можете смешать его с другими продуктами или бульоном. Если вам не нравится вкус шалфея, попробуйте положить его в крошечный кусочек бутерброда и проглотить целиком — арахисовое масло или что-то еще немного липкое, кажется, лучше всего подойдет для удержания шалфея на месте. Оторвите уголок сэндвича с шалфеем (это должен быть очень маленький кусочек ) и проглотите его, не разжевывая (вот почему вам нужен очень маленький кусочек).

Чтобы использовать чай с шалфеем для уменьшения количества молока, растворите 1 столовую ложку сушеного шалфея в 1 стакане кипятка. Настаивайте 5-15 минут. Пейте по 1 стакану 2-6 раз в день.

Вместо настойки можно использовать шалфей: 30-60 капель настойки 3-6 раз в день. Не используйте эфирное масло шалфея — его нельзя принимать внутрь.

Капуста

Листья зеленой капусты также можно наносить на грудь местно, чтобы уменьшить количество молока. Опять же, будьте осторожны с этим, если вы не находитесь в процессе отлучения от груди.

Жасмин

Еще одно эффективное лечение — нанесение свежих измельченных цветов жасмина (Jasminum sambac) на грудь, чтобы уменьшить поток молока. Исследование показало, что это эффективно: Шривастав П., Джордж К., Баласубраманиам Н., Джаспер М.П., ​​Томас М., Канагасабхапати А.С. Подавление послеродовой лактации с помощью цветков жасмина (Jasminum sambac). Aust N Z J Obstet Gynaecol. 1988 Февраль; 28 (1): 68-71.

Другие травы

Другие травы, снижающие выработку молока: мята перечная (Mentha piperita), мята колючая, петрушка (Petroselinum crispum), звездчатка, черный грецкий орех, крапива (не крапива, которая увеличивает количество молока), тысячелистник, трава Роберта (Geranium robertianum), лимон Бальзам, душица, трава барвинка (Vinca minor), щавель (Rumex acetosa).

Шалфей, мята перечная, мята курчавая, мелисса, орегано и листья капусты могут быть включены в прессованное масло (холодного или горячего) для приготовления массажных масел для подавления молока.

Эфирное масло мяты перечной традиционно использовалось для уменьшения количества молока. Чай из перечной мяты — очень слабая форма перечной мяты, и можно ожидать, что только большие количества (кварты) уменьшат выработку молока. Некоторые женщины успешно использовали леденцы с перечной мятой (например, Altoids® Curious Strong Peppermints) для уменьшения количества молока (хотя несколько раз в день вряд ли повлияют на количество молока).

Не травы, но и @…

Меры по обеспечению комфорта для мамы при отлучении от груди

Противозачаточные таблетки, как известно, уменьшают количество молока, особенно те, которые содержат эстроген.

Судафед (противозастойное средство) также может уменьшать выработку молока, особенно при регулярном употреблении.

Подавление лактации

Как высушить грудное молоко (самые быстрые способы)

Вы решили перевести ребенка на молочную смесь, но обнаружили, что ваша грудь все еще набухла? Или, может быть, ваш кормящий ребенок отлучен от груди, и вам нужно, чтобы молоко высохло?

Я был там, я знаю боль от нагрубания груди и борьбу с попытками высушить грудное молоко.

Мой сын отнял себя от груди в 14 месяцев, и это было великолепно. А вот у моей младшей были проблемы со здоровьем — уход был ее главным утешением. Я боялся, что она никогда не перестанет кормить грудью, пока ее врач не сказал нам, что нам пришлось внезапно отлучить от груди, когда ей было 22 месяца.

Итак, что вы можете сделать, чтобы облегчить процесс отлучения от груди и сократить количество грудного молока? Что помогает? Что болит? Давай выясним.

Избегайте отлучения ребенка от холода Индейка

Если вы готовы прекратить грудное вскармливание, идея сразу же распрощаться со всем и никогда не оглядываться назад может показаться заманчивой.Однако, если у вас есть возможность делать медленное и равномерное отлучение от груди, это рекомендуется.

Хотя внезапное прекращение грудного вскармливания может показаться лучшим вариантом для вас и вашего ребенка, оно также может иметь серьезные осложнения.

Грудное молоко производится по принципу «спрос и предложение». Чем больше вы кормите грудью, тем больше молока вырабатывает ваше тело. ⁽¹⁾ . Если вы резко прекратите кормить грудью, ваше тело не сразу поймет, что нужно прекратить производство грудного молока с той же скоростью, с которой оно производилось.

Это может привести к болезненному нагрубанию груди и, в тяжелых случаях, к маститу (инфекции груди).

Отлучив от груди в течение нескольких недель, ваше тело естественным образом начнет понимать, что потребность в грудном молоке меньше, и в результате будет меньше его производить.

Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы постепенно отлучить своего малыша от груди:

• Замена сеансов грудного вскармливания: Постепенно заменяйте одно ежедневное кормление грудью твердой или жидкой пищей, например детским питанием или смесью, обогащенной железом.
  
• Продолжайте медленно и стабильно: После того, как вы заменили один сеанс грудного вскармливания на прием пищи, подождите 3-5 дней, прежде чем менять кормление грудью на детское питание.
• Cuddle for Comfort: Близкое времяпрепровождение со своим малышом гарантирует ему, что ваша любовь и привязанность постоянны, даже несмотря на это изменение. Это также может помочь предотвратить депрессию после отлучения от груди.

Как высушить грудное молоко

Ваше молоко не высыхает так быстро, как вам хотелось бы, даже если ребенок кормит грудью все меньше и меньше? Или, может быть, вы оказались в такой же ситуации, как и я, когда мне пришлось внезапно отлучить от груди, а мое тело просто не понимало этого сообщения!

К счастью, есть несколько вещей, которые вы можете попробовать, чтобы помочь вашему молоку быстрее высохнуть:

1.Чай с шалфеем

Шалфей помогает высушить грудное молоко, так как содержит естественную форму эстрогена ⁽²⁾ . Если у вас уже есть сушеный шалфей в кладовой, вы можете использовать его, просто погрузив чайную ложку в чашку с горячей водой примерно на 15 минут.

Для достижения наилучших результатов пейте один стакан чая с шалфеем каждые 6 часов. Этот чай может быть очень горьким, поэтому добавьте немного меда, сахара или другого подсластителя, чтобы он стал более вкусным.

2. Контроль рождаемости

Если вы принимали противозачаточные таблетки во время грудного вскармливания, скорее всего, ваш врач назначил вам версию, содержащую только прогестин.

Это связано с тем, что противозачаточные средства на основе эстрогена связаны с низким количеством молока у кормящих мам ⁽³⁾ . Если ваше молоко не высыхает так быстро, как вам хотелось бы, было бы неплохо переключиться на контрацептивы на основе эстрогена, чтобы ускорить процесс.

Поскольку гормональные противозачаточные средства имеют собственные побочные эффекты, это должно быть крайней мерой.

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

3.Противоотечные средства

При простуде противозастойные средства действуют, открывая проходы и высушивая производимую слизь. ⁽⁴⁾ . Обычно их не рекомендуется использовать во время грудного вскармливания, потому что они также могут высыхать другие жидкости организма, включая грудное молоко.

Это часто «крайняя мера» для разочарованных мам. Если вы хотите, чтобы молоко высыхало быстрее, вам может помочь противозастойное средство, такое как псевдоэфедрин.

Важное примечание

Перед тем, как пойти этим путем, поговорите со своим врачом, потому что противоотечные средства могут иметь серьезные побочные эффекты, если их не принимать осторожно.

Чего следует избегать при сушке грудного молока

Как много доз нужно отлучать ребенка от груди и высушивать грудное молоко, так много и запретов.

Несколько методов, которых следует избегать в период отлучения от груди и периода высыхания:

1. Узкие бюстгальтеры и переплет

Если вы сказали кому-нибудь, что пытаетесь отказаться от грудного вскармливания, они могут посоветовать вам перевязать грудь, чтобы уменьшить выработку молока. Обычно это плохая идея.

Связывание груди может ухудшить нагрубание груди и повысить риск мастита.

2. Насос

По мере того, как вы сокращаете количество сеансов кормления, вашему организму обычно требуется время, чтобы приспособиться к изменениям. Это может привести к тому, что ваша грудь будет ощущаться полной и наполненной между сеансами кормления, пока ваше тело не получит указание замедлить выработку молока.

Может возникнуть соблазн помочиться в перерывах между сеансами медсестры, чтобы уменьшить давление, но постарайтесь избегать этого как можно лучше. Сливание будет иметь тот же эффект, что и кормление грудью, посылая этот надоедливый сигнал «спроса», заставляя процесс уменьшения количества молока занять больше времени.

3. Массаж груди

Если у вас болит спина, вы массируете ее, и у вас может возникнуть соблазн сделать то же самое со своей грудью, когда она наполнилась во время отлучения от груди. Но знаете ли вы, что даже прикосновение к груди, когда она наполнена, может сигнализировать вашему телу, что нужно выпустить молоко, как если бы вы кормили грудью?

Чем больше стимуляции получает ваша грудь, тем больше молока будет вырабатывать ваше тело. Это прямо противоположно тому, что вы хотите. Лучше не прикасаться руками к груди (в том числе при интимной близости со своим партнером), пока вы пытаетесь уменьшить объем груди.

Не волнуйтесь — есть и другие способы облегчения!

Уменьшение боли в груди при отлучении от груди

Трудности отлучения от груди могут казаться только более неприятными из-за боли и дискомфорта, которые может вызвать нагрубание. В этот период изменений важно позаботиться о себе, чтобы переход был как можно более щадящим для вас и ребенка.

Если вы испытываете боль в груди в период отлучения от груди, вот несколько способов уменьшить ее и справиться с ней:

1.Горячий душ

Если ваша грудь опухла и наполнилась кровью, горячий душ может немного помочь.

Некоторые говорят, что нельзя принимать горячий душ, потому что теплая вода может вызвать вытекание молока из груди. Однако если вы будете принимать непродолжительный душ, это не приведет к тому, что ваше тело будет вырабатывать больше молока.

2. Листья капусты

Я подумал, что моя бабушка сошла с ума, когда сказала мне, что я могу облегчить некоторые неприятные ощущения от набухания капустными листьями. Позвольте мне сказать вам — к четвертому дню отсутствия ухода за больными я был готов попробовать все, даже если от этого пахло, как в доме моей тети в Новый год.

Удивительно, но бабушка оказалась права. Помещенные в бюстгальтер охлажденные листья капусты могут облегчить боль, вызванную нагрубанием.

Некоторые шаги, которые следует запомнить для этого метода:

• Мытье: Отделите и вымойте листья зеленой капусты, после чего тщательно их просушите.
  
• Охлаждение: Храните свежевымытые листья в холодильнике до использования.
• Измельчение: Перед тем, как положить листья внутрь бюстгальтера, раздавите прожилки капусты скалкой или осторожно разрежьте их ножом.Вставьте листья в бюстгальтер так, чтобы прожилки капусты касались кожи.
• Повторить: Оставить на 20-30 минут, повторяя со свежими листьями до 4 раз в течение 24 часов, пока не уменьшится набухание.

Осторожно, капуста

Некоторые говорят, что листья капусты помогают вашему молоку быстро высыхать, хотя исследования не знают почему. Не используйте этот метод более 24 часов за раз, если вы все еще частично кормите грудью ⁽⁵⁾ .

3. Обезболивающие

Безрецептурные обезболивающие не избавят от нагрубания полностью, но они могут помочь уменьшить отек и уменьшить сопровождающую его боль.

И ацетаминофен, и ибупрофен можно купить в местной аптеке, и их можно безопасно использовать независимо от того, постепенно ли вы прекращаете кормление грудью или полностью прекращаете его.

Ибупрофен является активным ингредиентом Адвила и Мотрина, и, как правило, он обладает противовоспалительными свойствами.

4. Холодные упаковки

Холодные компрессы действуют так же, как листья капусты, помогая уменьшить боль и отек, который может вызвать нагрубание. Выбираете ли вы колотый лед, пакеты с замороженным горошком или пакеты со льдом, они принесут комфорт быстрее, чем обезболивающие, и могут использоваться вместе с ними для более длительного облегчения.

В отличие от капустных листьев, они не помогут быстрее высушить молоко, но они могут обеспечить комфорт, пока ваше тело выполняет свою работу естественным образом.

Когда грудь не самая лучшая…

Неважно, когда и почему вы решили прекратить кормить ребенка грудью. Будь то по медицинским показаниям, возвращение к работе или ощущение, что пора остановиться, это очень личное решение, которое можете принять только вы.

Важно помнить, что есть способы уменьшить эмоциональный и физический дискомфорт, который может вызвать отлучение от груди и сушка грудного молока.

Поговорите с другими мамами, проведите время, обнимая и вовлекая ребенка в другие дела, и наполняйте холодильник капустой — вы можете продолжать поддерживать изменяющиеся отношения, сохраняя при этом комфорт.

У вас есть советы для мам, которые хотят облегчить боль при нагрубании и высушить грудное молоко? Мы будем рады услышать ваши мысли.

Шалфей — База данных о лекарствах и лактации (LactMed)

Сводка по применению во время лактации

Лист шалфея ( Salvia officinalis ) содержит танины (сальвиатаннин), эфирные масла (включая альфа-туйон, бета-туйон, 1,8 цинеол, и камфора), флавоны, фенольные кислоты, фенилпропаноидные гликозиды, тритерпеноиды и дитерпены.Шалфей испанский ( Salvia lavandulaefolia ) является родственным видом с аналогичными компонентами, хотя содержание туйона в нем ниже. Шалфей часто ошибочно идентифицируют и фальсифицируют; Salvia bertolonii или Salvia pratensis иногда используется вместо Salvia officinalis или в качестве примеси. Шалфей якобы снижает лактацию и используется для помощи при отлучении от груди или при переизбытке молока [1-4], хотя, как сообщается, он также используется в Турции для увеличения количества молока. [5] Не удалось найти никаких научных исследований, оценивающих влияние шалфея на количество молока. Нет данных о безопасности шалфея для кормящих матерей и младенцев. В целом шалфей хорошо переносится, иногда возникает тошнота, рвота, боли в животе, головокружение, возбуждение и хрипы. Туйон и камфора в высоких дозах нейротоксичны.

Диетические добавки не требуют обширного предпродажного одобрения Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Производители несут ответственность за обеспечение безопасности, но не обязаны доказывать безопасность и эффективность пищевых добавок до их поступления на рынок.Пищевые добавки могут содержать несколько ингредиентов, и часто обнаруживаются различия между указанными на этикетке и фактическими ингредиентами или их количествами. Производитель может заключить договор с независимой организацией для проверки качества продукта или его ингредиентов, но это , а не , удостоверяет безопасность или эффективность продукта. Из-за вышеуказанных проблем результаты клинических испытаний одного продукта могут быть неприменимы к другим продуктам. Более подробная информация о пищевых добавках доступна в другом месте на веб-сайте LactMed.

Уровни лекарств

Материнские уровни. Двенадцать кормящих матерей, которым было от 19 недель до 19 месяцев после родов, принимали 100 мг 1,8 цинеола (эвкалиптола) в форме капсул с отсроченным высвобождением (Soledum-Klosterfrau Vertriebs GmbH, Германия), которые высвобождали лекарство в кишечнике. Затем они откачивали от 1 до 4 пробы молока в то время, когда они ощущали запах эвкалипта в своем дыхании, который, как ранее было показано, является примерно одновременным. Всего был взят 21 образец молока.Группа из 3-5 экспертов оценила запах как запах эвкалипта или нет. Четырнадцать образцов имели отчетливый запах эвкалипта. Химический анализ положительных тестов запаха обнаружил 1,8-цинеол в концентрациях от 70 до примерно 2090 мкг / кг молока, большинство в диапазоне от 100 до 500 мкг / кг молока. Образцы с отрицательными тестами на запах содержали концентрации в диапазоне от 0,98 до примерно 20,23 мкг / кг молока. У одной женщины, сдавшей 3 образца, самая высокая концентрация 71 мкг / кг была в 1.Через 5 часов после приема внутрь, с концентрацией 1 мкг / кг до приема внутрь и 15 мкг / кг через 9,5 часов после приема. [6] У восьми женщин было проанализировано молоко на наличие метаболитов 1,8-цинеола. Было обнаружено десять метаболитов и несколько энантиомеров этих метаболитов. [7,8]

Infant Levels. Соответствующая опубликованная информация на дату пересмотра не найдена.

Воздействие на грудных детей

Кормящие матери, участвовавшие в эксперименте по выведению 1,8-цинеола (эвкалиптола) с грудным молоком, принимали 100 мг капсулы 1,8-цинеола перорально.Несмотря на инструкции не делать этого, 12 матерей кормили грудью своих младенцев во время эксперимента. Матери сообщили, что ни один из их младенцев не отказывался от молока или кормил грудью меньше, чем обычно. Две матери почувствовали, что их младенцы были более возбуждены через несколько часов после кормления грудью. Третья мать сообщила, что ребенок время от времени прекращал кормить грудью и «выглядел озадаченным», но продолжал кормить грудью. После повторения эксперимента через 6 недель ребенок не реагировал необычным образом во время кормления грудью. [6]

13 способов высушить грудное молоко

Когда для мамы наступает время перейти от молочной машины к женщине, чья грудь теперь используется только в развлекательных целях, высушивание молока часто оказывается самой сложной задачей.Хорошо, отлучение ребенка от грудного молока, вероятно, на самом деле самая сложная часть, но высыхание молока занимает второе место.

По мере того, как ребенок начинает меньше кормить грудью, количество молока будет уменьшаться, но когда пришло время официально высушить вещи, маме нужно знать, что это может занять недели или даже месяцы. Одна мама сообщает, что отняла сына от груди только для того, чтобы молоко беспорядочно вытекло из одной стороны ее груди в течение шести месяцев! Тем не менее, очень важно высушить девочек как можно больше, чтобы мы не имели дело с забитыми трубками, влажными бюстгальтерами и молоком, вытекающим каждый раз, когда ребенок плачет.

Врачи раньше вводили женщинам лекарства, чтобы помочь исчерпать их запасы, но из-за повышенного риска побочных эффектов эта тенденция вышла из моды. Теперь природа должна идти своим чередом, но мы все еще можем использовать уловки и советы, чтобы ускорить процесс и сделать его менее болезненным.

Женщины годами собирали идеи, чтобы передать их тем, кто отправляется в свой иссушающий путь. В этом списке есть лучшие рекомендации для мам, которые просто хотят, чтобы молоко ушло. Попробовать предложения из этого списка могут помочь маме пережить процесс высыхания, а затем она сможет передать их следующей нуждающейся маме.

13 холодных капустных листьев

Через; www.pinimg.com

Кто знал, что в продуктовом ряду есть средство, помогающее мамам высушивать грудное молоко? Правильно, прежде чем начать процесс сушки, зайдите в продуктовый магазин и возьмите немного капусты.

Хотя доказательства наличия капусты кажутся скорее анекдотичными, чем научными, женщины используют этот метод в течение многих лет. Маме просто нужно вымыть и просушить капустные листья, поместить их в холодильник, а затем удалить все огромные прожилки перед использованием. Она поместит листья капусты в бюстгальтер, прикрыв обе груди. Листья идеальной формы и размера подходят для обхвата груди и обеспечивают прохладный комфорт. Сообщается, что они также помогают облегчить нагрубание.

Мамам важно часто менять листья.Они вянут, будут вонять и перестанут работать примерно через полчаса или час в бюстгальтере, поэтому вымыть и подготовить тонны кочанной капусты — ключ к постоянному облегчению.

12 Возьмите псевдоэфедрин

Через: www. healthline.com

Судафед может быть не только от сезонной аллергии. Было обнаружено, что один из ключевых ингредиентов, псевдоэфедрин, существенно снижает количество молока уже после одной дозы. Это означает, что маме не нужно делать передозировку, чтобы почувствовать эффект. Это также означает, что мамам, которые не пытаются высушить грудное молоко, следует избегать любых препаратов, содержащих псевдоэфедрин.

Хорошая идея — посоветоваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, но как только они дадут зеленый свет, мамы могут купить Sudafed в большинстве магазинов, где есть аптеки.Ключевой ингредиент, который сушит грудное молоко, также может быть использован для изготовления запрещенных препаратов, поэтому маме, вероятно, придется раскошелиться на свои водительские права, поскольку эти лекарства хранятся за прилавком.

Маме следует убедиться, что она хочет высушить молоко, прежде чем принимать псевдоэфедрин.Поскольку исследования показывают, что этот препарат значительно снижает выработку молока, трудно кормить грудью, когда мама начинает его глотать.

11 Остановить откачку

Через: www.businessinsider.com

Когда мама пытается сократить количество молока, у нее может возникнуть соблазн сцеживать молоко. Хотя медленное отлучение от груди обычно приводит к естественному высыханию груди без излишней боли, более резкий подход может вызвать у мамы чувство сытости. Ее тело все еще производит молоко в огромных количествах, если его будет пить маленький человек. Когда этого не происходит, мама наполняется кровью.

Как бы ни хотелось схватить молокоотсос, чтобы облегчить боль, это плохая идея.Грудное молоко работает на основе спроса и предложения. Это означает, что каждый раз, когда мама использует молокоотсос для сцеживания молока, ее тело все больше полагает, что это необходимо.

Единственное исключение, если мама использует помпу для раздачи кормлений. Можно качать все меньше и меньше, пока организм не станет неуклонно уменьшать снабжение, вызывая более медленный и менее болезненный процесс. Однако это также может оказаться более длительным процессом.

10 Пейте чай с шалфеем

Если мама может справиться с горьким вкусом шалфея, который можно подсластить медом или лимоном, у нее может быть способ быстро высушить молоко.Секрет шалфея в том, что он содержит натуральную форму эстрогена, которая помогает уменьшить выработку молока.

Для достижения наилучших результатов женщинам рекомендуется выпивать одну чашку чая с шалфеем каждые несколько часов. Можно использовать приправу шалфей, или мама может просто купить чай из шалфея на рынке или в магазине здоровой пищи. Важно, чтобы мама посоветовалась со своим врачом, прежде чем использовать природные средства. Они могут иметь побочные эффекты, как и любые лекарства, и маме необходимо подтвердить, что она не принимает никаких других трав или лекарств, которые могут вызвать реакцию.

Существует также настойка шалфея, и, поскольку она впитывается быстрее, она может действовать даже быстрее, чем чай.

Сделайте 9 поддерживающих бюстгальтеров

Через: www. mommygear.com

Однажды женщинам сказали перевязать грудь, чтобы помочь высохнуть грудному молоку. Сегодня этот совет обычно не дают, потому что связанная грудь более склонна к закупорке протоков, а это может привести к ужасно болезненному бактериальному заболеванию, называемому маститом.

Однако полностью неподдерживаемые груди будут болеть при набухании, молоко тянет их вниз и затрудняет движение мамы, при этом ее грудь не подпрыгивает от боли. Поддерживается золотая середина между свободными и связанными вещами, поэтому женщинам следует носить поддерживающий бюстгальтер во время процесса сушки.Старые бюстгальтеры для кормления обычно работают, как и спортивные бюстгальтеры, если они не слишком узкие. Мама захочет избегать чего-либо с косточками.

Некоторые женщины даже предпочитают спать в бюстгальтерах, когда сушат молоко, и это вполне приемлемо.Мамам обязательно понадобится бюстгальтер, если они выйдут на улицу, потому что молоко все равно будет вытекать, а бюстгальтер не позволит ему просвечивать сквозь одежду.

8 Носите свободную одежду

Через: www. pinimg.com

Верно, мамам нужен поддерживающий бюстгальтер, но свободная одежда. Грудь необходимо поддерживать, пока она еще наполнена молоком, но им не нужны плотно прилегающие вершины, стимулирующие грудь и вызывающие выделение молока. Поддерживающий бюстгальтер просто удержит девочек на месте, но супероблегающий топ может сдавливать грудь и вызывать закупорку протоков или способствовать вытеканию молока. В гардеробе должен быть удобный спортивный бюстгальтер, прикрытый футболкой оверсайз.

Кроме того, большинство женщин не хотят переодеваться во время сушки.У них болит грудь. У них все еще течет молоко. Скорее всего, они имеют дело с расстроенным ребенком или малышом, которому не нравится этот процесс. Прекрасное время вытащить поношенные футболки и просто бездельничать. Когда процесс сушки закончится, мама может пойти купить новые милые бюстгальтеры, которые ни в коем случае не напоминают бюстгальтеры для кормления!

7 циклов гидратации

Нет смысла отказываться от жидкости при сушке грудного молока.Обезвоживание — не цель, и именно это произойдет, если мама не будет пить. Помимо боли от попыток пересушить запас молока, она также будет чувствовать усталость, головокружение и страдать от учащенного сердцебиения. Кроме того, нет никаких доказательств того, что отказ от жидкости способствует высыханию молока.

Мама может продолжать есть и пить те же продукты и напитки, которые она употребляла ранее, на протяжении всего процесса сушки. Единственные, на которые следует обратить внимание, — это те, которые увеличивают выработку молока, например, печенье для кормления грудью, содержащее тонны овса. Маме также следует убедиться, что она не принимает какие-либо добавки, которые увеличивают выработку молока. Это, очевидно, вызовет проблемы, если мама попытается высохнуть.

Однако питьевая вода и другие жидкости можно.Маме необходимо поддерживать высокий уровень потребления жидкости.

6 Применить холодные компрессы

Через: www. makemeheal.com

Холодные компрессы не уменьшат выработку молока, но облегчат боль от высыхания.К тому же мама категорически не хочет класть себе на грудь тёплые тряпки или грелку. Тепло заставит грудь выделять молоко.

Пакеты со льдом и замороженные пакеты с горошком отлично снимают боль.Мешки с замороженным горошком можно придать такой формы, чтобы они подходили к груди и покрывали каждый дюйм для максимального облегчения боли. Эти продукты вместе с холодной капустой могут иметь большое значение, чтобы помочь маме справиться с дискомфортом этого процесса.

Если у мамы поднимается температура или появляется озноб, ей необходимо обратиться к врачу. Холодные компрессы не должны вызывать у мамы холода, а должны просто нейтрализовать тепло, исходящее от ее опухшей груди. Озноб и жар могут быть признаком того, что мама заболела маститом и нуждается в лечении.

5 Избегайте горячего душа

Для многих женщин, когда они испытывают боль, лучше всего принять горячий душ или ванну.К сожалению, это не лучший выбор, когда мама пытается высушить молоко. Тепло заставляет грудное молоко входить и выходить, а это означает, что организм мамы будет думать, что есть потребность в жидкости, и будет продолжать ее производить.

Горячий душ и ванна прекрасно подойдут маме, которая сушит молоко, и поэтому ей нужно знать, как их избегать. Поскольку стояние под горячей водой или замачивание в горячей ванне заставит ее молоко вытекать из груди, она почувствует облегчение, когда давление от нагрубания уменьшится. Тем не менее, когда это молоко снова придет, она вернется в состояние боли, потому что ее тело считает, что в нем есть необходимость.

4 мужа, руки прочь

Когда наши партнеры узнают, что девушки возвращаются на рынок в качестве развлекательных заведений, а не просто поставщиков продуктов питания, они могут немного поработать.Это плохая идея, пока мама пытается высохнуть. Любая стимуляция может вызвать обратное выделение молока, поэтому партнер, пытающийся справиться с чувством, может вызвать лавину молока, которая задерживает процесс высыхания.

На самом деле все, что касается груди, пока мама высыхает, замедлит процесс.В то время как некоторые люди рекомендуют сцеживать молоко вручную, когда грудь слишком набухает, другие говорят, что это самый быстрый и эффективный способ высушить грудь. Каждый раз, когда мы стимулируем наши тела производить больше молока, стимулируя их, они начинают процесс убеждения, что в нем есть потребность.

Вместо того, чтобы сцеживать молоко вручную или прикасаться к груди, когда она набита, попробуйте другие методы из этого списка, которые помогут высушить молоко, которое нам больше не нужно.

3 Примите обезболивающие

Через: www.newstarget.com

Нет причин проходить процесс высыхания, как мученик. Прием обезболивающих — хороший способ пережить этот процесс и не плакать постоянно.И парацетамол, и ибупрофен помогут облегчить боль в груди мамы и поддержать ее здоровье.

Снятие боли — важная часть процесса высыхания, потому что, если мама начнет слишком сильно болеть, у нее появится соблазн сцеживать молоко вручную или сцеживать молоко. Она также может принять горячую ванну, чтобы облегчить боль, и хотя все это краткосрочные решения, они фактически заставят процесс сушки занять больше времени, потому что ее тело снова начнет вырабатывать молоко.

Поскольку мама не будет кормить грудью, она может принимать обезболивающие, не беспокоясь о том, как они повлияют на ее ребенка.Конечно, она должна следовать указаниям и не принимать больше, чем указано, но важно не терять боли, пока она не стала слишком сильной.

2 чая или масла перечной мяты

Мяту перечную нужно принимать или применять в больших дозах, чтобы она подействовала, но она может помочь ускорить процесс высыхания. Женщинам нужно быть осторожными, чтобы не принимать слишком много, но несколько чашек чая с перечной мятой в день могут помочь, равно как и втирание эфирного масла мяты в грудь. Масло следует смешать с маслом-носителем, таким как кокосовое или оливковое масло, чтобы кожа мамы не горела и не раздражалась от масла мяты перечной.

При работе с маслами важно использовать качественные продукты и соблюдать все инструкции по применению.То же самое и с чаями или травами. Поскольку они могут иметь побочные эффекты, как и лекарства, мама должна использовать их в соответствии с инструкциями и сообщать о любых побочных эффектах своему врачу.

Обычно можно пить чай из шалфея и мяты, чтобы быстрее высохнуть.

1 жасминовый чай или масло

Жасмин также полезен, когда мама готова остановить выделение молока. Цветки жасмина можно раздавить, и мама может положить их на грудь, чтобы высушить ее.Однако не у всех есть доступ к цветам, поэтому масло жасмина можно использовать, как масло перечной мяты, чтобы высушить молоко.

Единственное предупреждение, связанное с жасмином, — это то, что он может увеличить сексуальное желание.Поскольку мама хочет держать руки партнера подальше от своих лакомств, пока не кончится молоко, ей придется подавлять любые желания, которые вызывает жасминовое масло. Это небольшая жертва для более быстрого высыхания, но маме нужно знать об этом побочном эффекте.

Опять же, некоторые женщины используют жасмин в сочетании с другими травами, но перед этим рекомендуется посоветоваться с врачом.Слишком много хорошего может быть плохим.

Источники: NCBI.gov, Medhealthdaily.com, Livestrong.com, Babycenter.com

Следующий
5 игрушек, которые нельзя покупать для ребенка

Как естественным образом высушить грудное молоко — 9 простых советов

Не знаете, как уменьшить количество молока, не получив мастита?

Ребенок отлучен от груди, когда он в последний раз пил грудное молоко.

Естественное отлучение от груди происходит в течение многих месяцев или лет.

Этот вид отлучения от груди имеет тенденцию происходить постепенно с течением времени и дает матери и ее ребенку возможность адаптироваться физически и эмоционально.

Как высушить грудное молоко

Постепенное отлучение от груди часто является идеальным вариантом для пар мать-ребенок.

Однако по ряду причин постепенное отлучение от груди может оказаться невозможным для каждой кормящей матери и ребенка.

К сожалению, истощение запасов молока в индейке или внезапное отлучение от груди может иметь физические и эмоциональные последствия.

Например, внезапное отлучение от груди увеличивает риск закупорки протоков и мастита у матери, а также вызывает чувство глубокой печали.

Следовательно, важно иметь эффективные стратегии быстрого высушивания молока в ситуациях, когда это требуется от матери.

Внезапное отлучение от груди может стать необходимым, если матери требуется срочная медицинская помощь, требующая от нее прекращения грудного вскармливания. Некоторые примеры требуют начала химиотерапии или трагического случая смерти ребенка (при рождении, в младенчестве или позже).

Следующая информация посвящена тому, как высушить грудное молоко в подобных ситуациях, когда необходимость отлучения от груди внезапно становится необходимостью.

Как высушить грудное молоко естественным путем

Вот 9 полезных советов и фактов о том, как высушить грудное молоко естественным путем.

# 1: Лекарства для высушивания грудного молока больше не используются в повседневной практике

Возможно, вы слышали об использовании таких лекарств, как Судафед, для высушивания молока.

Лекарства, которые использовались в прошлом для предотвращения попадания материнского молока, сейчас используются редко.

Это связано с их возможными побочными эффектами, такими как сильная тошнота (или намного хуже).

Эти лекарства также не эффективны при пересыхании молока, если их вводить после первых нескольких дней.

Обычно нет необходимости принимать какие-либо меры, чтобы высушить молоко, кроме следующих советов.

Однако существуют определенные лекарства (например, псевдоэфедрин и некоторые формы гормональной контрацепции), которые помогают некоторым матерям высушивать молоко.

При желании обсудите использование таких лекарств со своим врачом.

# 2: Связывание груди больше не рекомендуется

При исследовании того, как высушить грудное молоко, вы можете столкнуться с перевязкой груди.

Связывание груди — устаревший способ высушить молоко.

Это может вызвать у матерей чувство дискомфорта и увеличить риск закупорки протоков или мастита.

Лучше носить поддерживающий и хорошо подогнанный (не обтягивающий) бюстгальтер.

# 3: пить по жажде

Ограничение количества выпиваемой жидкости не способствует высыханию молока.

Итак, пейте, когда вам нужно, чтобы не обезвоживаться.

Даже легкое обезвоживание может вызвать у вас чувство усталости и туман.

Что-то даже лучше, чем просто питьевая вода (с лимоном в ней здорово!), — это питье электролитов.

Не сладкие спортивные напитки, а качественные электролиты из магазина здоровой пищи.

Электролиты полезны во время беременности и в послеродовой период.

# 4: Пейте чай с шалфеем

Хотя использование шалфея для сушки молока не исследовалось, некоторые матери находят употребление шалфея (например,грамм. в виде чая) помогает их молоку высохнуть.

Чай с шалфеем можно найти в любом магазине по продаже диетических продуктов.

Важно помнить, что травы могут действовать как лекарства, поэтому прежде чем принимать какие-либо травы, проконсультируйтесь с врачом.

Вот обзор Pink Stork No Flow, который является лучшим выбором Amazon для чая с шалфеем:

«Я использовала этот чай, чтобы уменьшить количество молока при отлучении от груди моего 3-летнего ребенка. Он боролся с постоянными ушными инфекциями и раньше не мог отлучить от груди.К счастью, он, наконец, выздоровел, но он действительно изо всех сил пытался отпустить уход. Я решила попробовать этот чай, чтобы уменьшить количество молока и, возможно, помочь ему начать процесс отлучения от груди. Этот чай очень помог!

Я заметил огромную разницу уже после двух порций. Мой сын, наконец, начинает принимать отлучение от груди, поскольку он получает меньше молока, а также мы постоянно поддерживаем его. Для меня это была находка. Тоже вкусно! »

# 5: Капустные листья для сушки молока

Листья капусты давно используются для облегчения нагрубания и высыхания молока.

С научной точки зрения неизвестно, действительно ли листья капусты способствуют высыханию грудного молока или уменьшению нагрубания.

Но есть неофициальная поддержка, поскольку некоторые матери сочли их использование полезным по этим причинам.

Если вы хотите использовать листья капусты для сушки молока, вымойте и просушите листья и вырежьте все крупные бугристые жилки.

Охладите листья в холодильнике, прежде чем класть их в бюстгальтер.

Меняйте листья каждые пару часов и продолжайте использовать их, пока ваша грудь не перестанет ощущать сытость.

# 6: Экспресс для комфорта

Сцеживание не больше, чем необходимо для комфорта, поможет вашему молоку высохнуть.

Теплый душ часто помогает облегчить боль полной груди.

Душ — также хорошее место для сцеживания небольшого количества молока, чтобы вы чувствовали себя комфортно.

Первоначально вам может потребоваться откачивать немного молока каждые несколько часов.

Но по прошествии времени и ваш запас уменьшается, вы можете увеличивать интервалы между сеансами удаления и каждый раз удалять меньше.

# 7: Используйте холодные компрессы для снятия боли

Если вы испытываете боль в процессе высыхания грудного молока, холодные компрессы могут вам очень помочь.

Пакеты со льдом, холодные компрессы или пакетик замороженного гороха могут облегчить боль и уменьшить отек.

# 8: Противовоспалительные препараты могут помочь

Некоторые противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, могут помочь облегчить боль, связанную с пересыханием грудного молока.

Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.

# 9: Помощь, если она вам нужна

Чтобы подготовиться к любым эмоциональным проблемам, прочитайте статью BellyBelly о депрессии после отлучения от груди.

В зависимости от ваших индивидуальных обстоятельств, есть организации, которые могут вам помочь.

• ПЕСКИ (поддержка выкидыша, мертворождения и смерти новорожденного)
• SIDS и дети
• Австралийская ассоциация грудного вскармливания
• PANDA (Перинатальная тревога и депрессия, Австралия)
• Ла Лече Лига

Внезапное отлучение от груди часто означает сложную ситуацию.

В ситуации, когда матери необходимо высушить молоко (например, по медицинским причинам, исключающим грудное вскармливание), ее ребенок может продолжать получать грудное молоко, если мать этого хочет.

Существуют организации, такие как Eats on Feets или Human Milk 4 Human Babies, которые делятся молоком от матери к матери.

Если ребенок умирает или не может получать грудное молоко своей матери по медицинским причинам, некоторые матери могут сцеживать и сдавать свое молоко таким организациям.

Для некоторых это опыт исцеления, а также тот, который позволяет более постепенно сокращать снабжение, что может частично уменьшить боль и дискомфорт.

Сколько времени нужно, чтобы высохнуть грудное молоко?

Если вам интересно, как высушить грудное молоко, ваш следующий вопрос, вероятно, будет заключаться в том, сколько времени нужно, чтобы высушить грудное молоко?

Большинство матерей считают, что для прекращения выработки молока обычно требуется несколько недель.

Остальные перестанут быть наихудшими через несколько дней.Для других это займет немного больше времени. У каждой матери будет свой опыт. Если у вас есть дополнительные вопросы о том, как высушить грудное молоко, оставьте сообщение в комментариях ниже.

* Эта статья о том, как высушить грудное молоко, содержит партнерские ссылки на качественные продукты, которые мы рекомендуем. Будьте уверены, это не будет стоить вам дополнительных затрат. Это просто означает, что нам могут заплатить комиссию, если вы решите что-то купить. BellyBelly никогда не будет ссылаться на продукты, которые мы бы сами не использовали.Благодарим вас за поддержку при покупке товаров по этим партнерским ссылкам.

Люди также спрашивают:

В: Когда младенцы начинают говорить?

A: Большинство младенцев произнесут свое первое слово между 11 и 14 месяцами. Хотя «мама» и «дада», как правило, самые часто слышимые первые слова, ваш ребенок может сказать все, что он или она слышал достаточно часто.

+ Популярные вопросы, которые задают читатели

В: Что вы делаете, чтобы не получить слабый результат теста на беременность?

A: Если вы не хотите получать слабые результаты теста на беременность, вам следует пройти тест на беременность на следующий день после того, как у вас должны были наступить месячные.Слишком раннее проведение теста на беременность может привести к появлению слабой линии или даже ложноотрицательному результату.

В: Какие позы для секса нужно выбрать, чтобы зачать мальчика?

A: Если вы хотите зачать мальчика, рекомендуется принять любую из следующих сексуальных позиций во время полового акта: стоя, сидя верхом или раком. Более быстрая мужская сперма использует преимущество глубокого проникновения, которое позволяют эти позиции.

Q: Когда младенцы должны начать говорить?

A: Младенцы должны начать говорить примерно в возрасте от 11 до 14 месяцев.Первые слова большинства младенцев — «дада» и «мама».

В: Безопасно ли продолжать пить горячий чай во время беременности?

A: Чай часто считается полезным напитком. Однако во время беременности лучше всего употреблять травяные чаи, так как они не содержат кофеина. Следует избегать употребления кофеина. Кофеин проникает через плаценту.

Чай с шалфеем и настойка шалфея

Чай с шалфеем (или настойка ) — лучшая трава, используемая для уменьшения выработки грудного молока, которая полезна при отлучении от груди или при чрезмерной выработке, хроническом или частом нагрубании или закупорке протоков. проблема, или в случаях гибели плода.

(Если проблема заключается в закупорке воздуховодов, см. Подробную информацию в информации о Poke Root, или Забитые воздуховоды , Mastitis , или в нашем Перепроизводство, отлучение от груди, прекращение или снижение выработки молока статьи, все из которых являются более полными и подробными статьями в разделе Премиум-статьи.)

Все продукты

Herb Lore’s Sage являются органическими или произведенными из дикой природы, не содержат кофеина, консервантов и добавок, и имеют самое свежее и высокое качество.Чай поставляется в закрывающемся герметичном пакете с защитой от вскрытия, который герметичен и влагонепроницаем, чтобы сохранить чай в максимально свежем состоянии. Этот чай также доступен в удобной форме жидкого экстракта (настойки), который выпускается на обычной спиртовой основе или в безалкогольной версии. Настойки на спиртовой основе извлекают больше целебных свойств трав, что делает их немного более сильнодействующими и эффективными и безопасными для беременных и кормящих матерей. Количество алкоголя на дозу эквивалентно употреблению очень спелого банана.

Шалфей также является одной из лучших трав, используемых для облегчения приливов. См. Нашу премиальную статью Hot Flash Helps .

Herb Lore’s Sage Tea и Sage Tinctures содержат 100% органических листьев шалфея . Шалфей снижает поток и производство грудного молока и полезен для кормящих матерей, находящихся в процессе отлучения от груди, в случае гибели плода или кормящих матерей, у которых наблюдается избыточное производство грудного молока.

ПРИМЕЧАНИЕ : Чай и настойка шалфея безопасны для кормящих матерей и их детей, но не рекомендуются беременным из-за возможного стимулирующего воздействия шалфея на матку.

Рекомендации по использованию:

Для сдерживания перепроизводства рекомендуется начинать с очень низкой дозы — ½ чашки чая или 10-15 капель настойки два раза в день. Если это не приводит к желаемому снижению, продолжайте медленно увеличивать количество травы, пока не будет достигнут желаемый баланс.Если вы обнаружите, что съели слишком много травы, и это снизило вашу продуктивность больше, чем вы хотели, просто уменьшите дозировку травы, и ваша продукция сразу же вырастет. Поскольку каждый организм индивидуален и по-разному реагирует, экспериментируйте с дозировками, пока не найдете правильный баланс. Результаты должны появиться в течение дня или двух.

Для целей отлучения от груди или для полного прекращения производства грудного молока рекомендуется начинать с одной чашки чая три раза в день или с двух пипеток настойки три раза в день.(Две полные пипетки настойки равны одной чашке чая.) Увеличивайте дозировку по мере необходимости для достижения желаемых результатов. Результаты должны появиться через день или два.

Для облегчения приливов начните с одной чашки чая 2-3 раза в день или с двух капельниц настойки 2-3 раза в день. Не стесняйтесь корректировать эту дозировку в зависимости от результатов. У всех разные тела.

Прочтите полный текст статей по этой теме: (Требуется членство с полным доступом.РЕГИСТРАЦИЯ или ВОЙТИ здесь.)

Избыточное производство, отлучение от груди и прекращение или уменьшение количества молока . Из этой информативной статьи вы узнаете:

• Травы, которые вы можете использовать, чтобы восполнить избыток грудного молока, чтобы у вас было ровно столько, сколько нужно вашему ребенку.
• Как использовать травы для прекращения выработки молока при отлучении от груди.
• Как прекратить подачу молока в случае гибели плода или усыновления.

Hot Flash Helps Из этой информативной статьи вы узнаете:

• Что вызывает приливы.
• Травы, которые можно использовать для охлаждения жары!
• Диетические рекомендации, которые помогают и которых следует избегать
• Травы, которые приносят немедленный результат, и травы, которые помогают облегчить ситуацию на более глубоком уровне, принося более длительное облегчение.
• Какие предметы можно использовать вместе.

Связанные статьи Premium (Требуется членство с полным доступом. Зарегистрируйтесь или войдите здесь.)

Продукты, рассматриваемые в этой статье

Статьи по теме (открыто для всеобщего просмотра)

написано Пэм Колдуэлл
Сертифицированный травник — Специалист по фертильности, беременности, родам, послеродовым периодам и лактации

Настойка шалфея Herb Lore — The Midwife’s Mercantile

Описание

Шалфей широко известен своими полезными свойствами как для кормящих матерей (помогает сократить выработку грудного молока), так и для женщин, испытывающих симптомы менопаузы, такие как приливы.Вот еще…

Лактация: Шалфей — одна из самых эффективных трав для высушивания грудного молока, которая полезна во время отлучения от груди или для коррекции чрезмерной продуктивности. Избыточное производство грудного молока может привести к следующему:

• нагрубание (нагрубание на 3-й день после родов, когда приходит молоко, является типичным и нормальным. Обычно это нормализуется в течение дня или двух, но если оно сохраняется или создает трудности с кормлением грудью, либо приводит к следующим проблемам, использование шалфея может быть целесообразным. .)
• воздуховоды с пробками
• Мастит

Менопауза: Шалфей — одна из самых эффективных трав для облегчения приливов у женщин в менопаузе или перименопаузе, и ее можно использовать по мере необходимости. При использовании вместе с Vitex он может полностью устранить приливы и ночную потливость у большинства женщин.

ПРИМЕЧАНИЕ: Не для беременных

I Состав : Органический лист шалфея.Обычная настойка экстрагируется органическим виноградным спиртом, а безалкогольная версия — органическим растительным глицерином и дистиллированной водой. Все настойки Herb Lore не содержат ГМО и глютена.

Рекомендуемое применение : Для сдерживания перепроизводства рекомендуется начинать с очень низкой дозы 10-15 капель настойки два раза в день. Если это не приводит к желаемому снижению, продолжайте медленно увеличивать количество травы, пока не будет достигнут желаемый баланс.Если вы обнаружите, что съели слишком много травы, и это снизило вашу продуктивность больше, чем вы хотели, просто уменьшите количество травы, и ваша продукция сразу же вернется в норму. Поскольку каждый организм индивидуален и по-разному реагирует, экспериментируйте с дозировками, пока не найдете правильный баланс. Результаты должны появиться в течение дня или двух.

Для отлучения от груди или для полного прекращения производства грудного молока рекомендуется начинать с полных капельниц настойки три раза в день.При необходимости увеличивайте дозировку для достижения желаемых результатов. Результаты должны появиться через день или два.