Сколько нужно давать воды грудничку: Почему нельзя поить грудного ребенка до 6 месяцев водой, даже когда жарко?

Содержание

Сколько воды давать ребенку? — энциклопедия

Потребности детского организма несколько отличаются от потребностей взрослого. Поэтому родители задаются такими вопросами, как «Сколько воды давать ребенку?» и «Какова норма ее потребления в день?». При этом, несомненно, важно не только количество жидкости, но и ее качественные характеристики.

У каждого малыша свои потребности – почему?

Одни малыши пьют охотно и много, другие порой категорически отказываются от воды. Стараясь ответить на вопрос «Сколько воды давать ребенку?», важно учитывать его индивидуальные потребности, которые могут зависеть от следующих факторов:

  • образа жизни;
  • особенностей обмена ве­ществ;
  • типа питания;
  • окружающей температуры;
  • двигательной активности.

Например, если малыш находится исключительно на грудном вскармливании, то потребность пить отдельно еще и воду у него будет минимальной, ведь материнское молоко уже на 85 % состоит из воды.

Поэтому, по мнению специалистов, такие детки уже обеспечены всеми нужными питательными веществами. Считается, что в большинстве случаев до достижения полугодовалого возраста в том, чтобы грудничок выпивал еще и воду, нет необходимости.

Однако стоит отметить, что на практике в первые месяцы жизни малышу все же может потребоваться питьевая вода. Чаще всего это связано с жаркой погодой (когда аппетит малыша снижается, а вот жажда, наоборот, увеличивается), сухим воздухом в комнате. Также важным фактором, влияющим на то, сколько воды ребенок должен выпивать в день, может стать употребление кормящей мамой жирной, острой и сладкой пищи. Допаивание необходимо, когда малыш заболевает, в частности, если его мучают повышенная температура, рвота, понос. Если ребенок находится в постоянном беспокойстве и отказывается от груди, попробуйте давать ему немного воды – 1 чайную ложечку: если он пьет охотно, значит, нуждается в таком питье (речь идет исключительно о воде, предназначенной специально для детей).

Если ребенок уже подрос, кушает и пьет самостоятельно, вы должны правильно организовать для него рациональное питание, исключить перекусы «всухомятку», от которых также зависит, сколько воды он употребляет. Но помните: если малыш слишком часто просит пить, это может быть тревожным сигналом, поэтому при первых же подозрениях следует обратиться к врачу.

Возраст имеет значение

Итак, сколько воды в день нужно пить ребенку? Норма потребления в зависимости от возраста и массы тела малыша выглядит следующим образом:

  • от 6 до 9 месяцев – 100-125 мл/кг;
  • от 9 месяцев до 1 года – 100-110 мл/кг;
  • от 1 года до 3 лет – 100 мл/кг.

При этом важно понимать, что в каждом случае все рассчитывается индивидуально: ведь мама интуитивно чувствует, сколько воды можно давать малышу, а ребенок в свою очередь постепенно понимает, как сообщить о том, что он хочет пить.

Когда малыш питается детскими смесями, получаемой с едой жидкости может быть вполне достаточно. А при введении в рацион соков детский организм начинает получать новые минеральные вещества, углеводы, витамины; сколько – зависит от состава сока. Дети до 1 года должны выпивать не более 60-120 мл в день таких напитков. С 1 года до 3 лет – не более 150 мл. Возможно также включение в рацион домашних компотов, морсов, но в качестве десерта, а не питья. До 2 лет давать ребенку чай отдельно от приемов пищи не стоит, поскольку он снижает всасывание железа.

И, конечно, в любом возрасте рекомендуется пить простую чистую воду. Оптимальный вариант – вода, прошедшая очистку в специальном фильтре для детей.

за и против, основные принципы, возможные проблемы

Бабушки и подруги кормящей мамы утверждают, что малыша на грудном вскармливании нужно допаивать водой. Только современные женщины обычно следуют рекомендациям педиатров, которые не советуют давать дополнительное питье детям до полугода. Так нужна ли грудничку вода или она действительно может навредить? Ответы вы найдете в этой статье.

Давать ли младенцу воду при грудном вскармливании

Для новорожденного мамино молоко – это не просто еда, но и лучшее питье. Оно не только содержит все необходимые крохе питательные вещества, но и на 87% состоит из воды. Еще у грудного молока есть важные свойства, необходимые для поддержания нормального пищеварение ребенка, чем отличается от простой питьевой воды.

  • Малышей младше 4 месяцев педиатры разрешают допаивать водой или докармливать смесью строго при наличии медицинских показаний. Просто по своему желанию делать это нельзя, иначе есть риск навредить здоровью грудничка;
  • В летнюю жару или в период болезни с высокой температурой тела крохе следует почаще давать грудь. Детям от 4 месяцев до полугода можно уже предлагать воду в чашке, но не нужно заставлять ее выпивать. Для такого возраста безопасной дозой воды считаются не более 60 мл в сутки.

Грудное молоко – еда и питье для новорожденного

Так предусмотрено природой, что младенец получает грудное молоко практически сразу после появления на свет. В то же время организм мамы после родов постоянно подстраивается под потребности малыша.

Материнское молоко изменяет свой состав в зависимости от возраста ребенка, а также в разных ситуациях. Так, если малышу по каким-то причинам требуется больше жидкости, он начинает чаще прикладываться к груди и чаще требует сменить ее.

В итоге младенец, который испытывает жажду, получает больше переднего молока, а оно на 88% состоит из воды. Только оно отличается от обычной воды тем, что такая жидкость не вымывает из организма крохи электролиты и сохраняет их оптимальный баланс.

Кстати, взрослым при обезвоживании тоже рекомендуют для питья не обычную воду, а раствор глюкозы (виноградного сахара) и минеральных солей, необходимых для нормальной работы организма.

У переднего молока как раз такой состав: в нем содержится лактоза (молочный сахар) и целый набор минеральных солей. Поэтому оно не только устраняет дефицит жидкости в организме младенца, но также пополняет запасы необходимых электролитов.

Еще переднее и более жирное заднее молоко содержат множество витаминов, ферментов, биоактивных веществ, стимулирующих пищеварение маленького ребенка. Когда он в дополнение к материнскому молоку получает воду или чай, концентрации всех полезных веществ снижаются. Поэтому у желудка и кишечника крохи снижается защита от бактерий и последствий ферментной недостаточности.

Таким образом, здоровому малышу при грудном вскармливании нужно только материнское молоко вплоть до начала прикорма.

Может ли вода лечить?

Даже врачи пока не пришли к общему мнению о том, стоит ли допаивать водой детей младше 4-6 месяцев, если у них повышенная температура или они подхватили кишечную инфекцию. Так или иначе, давать крохе дополнительное питье можно только по назначению педиатра.

Нужно строго следовать рекомендациям врача о том, сколько именно жидкости давать грудничку, в какое время и из какой посуды. На данный момент нет убедительных доказательств того, что вода, которую назначают младенцам при обезвоживании и лихорадке, из бутылочки или из чашечки, приносит ему пользу.

В тяжелых случаях детям ставят капельницы со специальными растворами. В других ситуациях, когда ребенка нельзя приложить к груди, педиатры рекомендуют для восполнения дефицита жидкости использовать не воду, а сцеженное материнское молоко. Давать его нужно с ложечки или из чашки.

Даже если у новорожденного рвота, можно поить его грудным молоком – очень маленькими порциями и часто, чтобы не спровоцировать обратный рефлекс. Если врач решит, что малышу требуется вода, он обязан указать это в листе назначений и определить безопасную именно для вашего ребенка дозу.

Для малышей младше 4-5 недель обычная вода чревата развитием дополнительных осложнений.

  • Если допаивать водой кроху при физиологической желтушке, это может замедлить выведение из его организма билирубина, в результате чего болезнь только затянется. Билирубин выводится гораздо быстрее при потреблении достаточного объема грудного молока: оно оказывает послабляющее действие, поэтому билирубин выходит у крохи вместе со стулом. Если возникает такая необходимость, то, кроме кормления грудью, младенцу с желтушкой можно дополнительно давать сцеженное грудное молоко;
  • У новорожденного, который получает много обычной воды, заполняется желудок и притупляется чувство голода, поэтому он высасывает меньше молока из груди мамы. Это чревато потерей веса, ведь в воде отсутствуют калории, при этом необходимый объем материнского молока ребенок не добирает;
  • Если грудничка обильно допаивают, появляется риск интоксикации, то есть отравления водой. Это сопровождается острым отеком и приводит к состоянию, угрожающему жизни малыша. Согласно рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), здоровых детей, получающих материнское молоко по требованию, допаивать обычной водой до полугодовалого возраста не нужно.

Водный режим для грудничка

Для ребенка в возрасте от 4 месяцев безопасной дозой воды считается 30-60 мл в сутки, но только в случае, если малыш сам просит ее и пьет из чашки при помощи родителей. Если кроха отказывается, не нужно заставлять его пить – вместо этого маме лучше почаще предлагать ему грудь.

Большинство младенцев, которых кормят только грудным молоком, с удовольствием запивают им даже прикорм, отказываясь от обычной воды. Это считается вполне нормальным и не опасным даже для детей старше полугода – конечно, при условии, что они получают достаточно материнского молока.

Даже в сильную жару дети, которых кормят грудью по требованию, надежно защищены от обезвоживания. Только очень важно, чтобы мама сама пила достаточно воды, не перегревалась на солнце и не кутала малыша, чтобы он не потел.

Если температура за окном поднимается выше отметки в +25 градусов, ребенок в подгузнике и одежде с длинными рукавами перегревается, что приводит к чрезмерной потере жидкости. Не стоит в этом случае давать ему воду – для предотвращения обезвоживания лучше просто раздеть малыша и предложить ему грудь.

Вода становится по-настоящему необходимой ребенку с того момента, когда в его рационе появляется твердая пища. Нужно предлагать грудное молоко или воду после каждого кормления, в котором были блюда прикорма. В большинстве случаев дети, которых кормили только грудным молоком, лишь через 1-2 месяца после начала прикорма выпивают более-менее существенное количество воды.

Обычно в возрасте 8 месяцев дети уже с удовольствием пьют воду. Только не давайте ее слишком много, потому что в таком возрасте малышам еще необходимо и большое количество материнского молока. С 1 года кроха уже самостоятельно определяет объем воды, который ему нужен для утоления жажды. Можно предлагать ее малышу всякий раз после того, как он поест твердую пищу.

Критерием необходимости допаивания будет поведение младенца: если патологических потерь жидкости нет, он откажется от воды, предпочтя мамину грудь, если же он на бутылочку буквально набрасывается, значит, вода ему жизненно нужна — он страдает от перегрева или заболел.

Источник: http://razvitie-krohi.ru/zdorove-rebenka/davat-li-mladentsu-vodu-pri-grudnom-vskarmlivanii. html

Как и когда допаивать грудничка водой при искусственном вскармливании

Рождение ребенка привносит в жизнь новоиспеченных родителей настоящий хаос и стресс. Молодым неопытным родителям можно только посочувствовать, ведь многому им приходится учиться путем проб и ошибок.

Например, как при искусственном вскармливании допаивать грудничка водой. Ведь от кормления на ранних этапах развития зависит будущее здоровье новорожденного. Для молодых матерей даже этот вопрос кажется сложным.

Особенно если рядом нет опытного человека, который посоветовал бы, что делать.

Зачем это нужно грудничку на искусственном вскармливании?

Допаивание обычной водой при искусственном вскармливании не требуется до того момента, как ребенку исполнится шесть месяцев.

Каждая мать, когда делает искусственные смеси для кормления, видит, сколько воды она наливает. Пропорции нужно брать исключительно по инструкции, чтобы не перекормить ребенка.

Если использовать смеси больше, чем это нужно, то у малыша начнет появляться лишний вес.

После полугода предлагают воду в небольших количествах. Если малыш отказывается пить – ничего страшного, значит, давать ее не нужно. А если пьет, то поить его водой желательно в перерывах между кормлениями.

Вода нужна и в ряде других случаев:

  • Если у новорожденного наблюдается повышенная температура тела, то вместе с жаром из организма выводится большое количество жидкости. И его нужно регулярно восполнять. Для этого каждый час малышу дают столовую ложку воды.
  • При диарее также происходит активный вывод жидкости из организма, который обязательно нужно восполнять. В этом случае новорожденного нужно поить водой, пока он не спит. Если он отказывается пить жидкость из бутылочки, то используют шприц без иглы или ложку.
  • Зимой влажность в городских квартирах, из-за отопления, низкая, что негативно сказывается на самочувствии ребенка. Для того чтобы новорожденный меньше ощущал сухость воздуха, его нужно поить водой несколько раз в день.
  • Когда ребенка переводят на пюре и каши, то у него наблюдается недостаток жидкости в организме. Ведь раньше он получал воду вместе со смесями, а в кашах и пюре ее практически нет. С момента перевода малыша на прикорм его нужно допаивать простой водичкой.
  • Многие педиатры считают, что нельзя поить водой новорожденного только в первый месяц после рождения. После месяца – вода обязательна. Даже если он находится на грудном вскармливании, достаточное количество жидкости он не получает и нуждается в воде.

При допаивании новорожденного водой нужно выбрать правильную температуру жидкости и рекомендуемое для его возраста количество.

Как давать воду грудничку?

При допаивании важно соблюдать все рекомендации, благодаря которым ребенок не будет отказываться от воды. Важно знать, какое время является оптимальным, какой должна быть температуры воды и в каком количестве жидкость рекомендуется давать ребенку в первые месяцы жизни. Если соблюдать эти условия, малыш быстро приучится пить жидкость из бутылочки.

В какое время

От питьевого режима зависит будущее здоровье малыша, поэтому его нужно строго соблюдать и не нарушать. Поить новорожденного рекомендуется через несколько часов после основного приема пищи. Важно помнить, что объем желудка у малыша небольшой, поэтому после еды он не сможет выпить много жидкости.

Давать воду на искусственном вскармливании рекомендуется через 4-4,5 месяца. Сперва давать небольшое количество жидкости, а потом постепенно увеличивать. Давать вместо воды соки не желательно. Организму требуется только вода.

Как давать водичку новорожденному?

Чтобы искусственник пил жидкость, ее нужно давать правильно. Для того чтобы новорожденный стал пить воду, ее нужно давать с помощью следующих приспособлений:

  • шприц без иглы;
  • столовая ложка;
  • поильничек;
  • бутылочка;
  • специальная кружка.

Если мать с помощью шприца или столовой ложки дает воду, важно следить за тем, чтобы грудничок не подавился. Проще всего допаивать с помощью бутылочки. Так ребенок будет сам регулировать поступление жидкости. Кружка-непроливайка подходит только детям, которые достигли полугода.

Необходимое количество жидкости

Заранее важно определить, сколько жидкости ежедневно нужно давать грудничку. Много водички давать нельзя, иначе новорожденный начнет отказываться от смеси или грудного молока. И перестанет получать питательные вещества, необходимые для роста организма.

Оптимальный объем жидкости, который следует давать ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, составляет 100-200 мл в сутки.

Но эта цифра не точная, и нужно обращать внимание на то, какая потребность в воде возникает у новорожденного. Если грудничок не хочет пить, то не нужно в него насильно вливать суточный объем. Организм сам знает, сколько жидкости ему требуется.

Чем поить ребенка?

Не желательно использовать проточную воду из-под крана. В ней содержится хлорка и другие вещества, которые негативно сказываются на здоровье малыша. В магазинах продают специальную воду для детей, которая очищена и содержит в себе полезные микроэлементы.

Многие родители считают, что безопасно давать воду из-под крана, предварительно прокипятив ее. Но делать этого не рекомендуется. Во время кипячения убивается лишь часть вредоносных бактерий, другая же часть остается. Кроме этого, хлористые соединения все равно присутствуют в жидкости.

Не подходит также вода из природных источников (даже если она считается целебной и полезной), очищенная с помощью фильтров и минеральная.

Для очищения жидкости продают специальные детские фильтры, которые очищают водичку намного лучше, чем обычные. При выборе воды в бутылках нужно обратить внимание на состав.

А также найти специальную маркировку о том, что продукт прошел проверку. Только после этого нужно покупать бутылку. Хранится такая вода не больше суток с момента открытия бутылки. Уже через 24 часа ребенку ее давать нельзя. А чтобы не выкидывать деньги на ветер, родители могут допить ее сами.

Оптимальная температура жидкости

Оптимальной считается температура воды от 20 до 23 градусов. Давать слишком холодную воду не желательно, ведь это способствует воспалению горла и появлению простуды. Горячая жидкость приводит к ожогам горла. Проверять температуру следует так же, как и молоко для кормления. Сперва капнуть на запястье, а уже потом давать ее ребенку.

Что делать, если малыш отказывается пить?

Нередко малыши отказываются пить воду. Чтобы это исправить, желательно прибегнуть к некоторым хитростям:

  • В бутылочку поставить яркую трубочку или разрисовать ее и украсить. Тогда малышу станет интересно, и он обязательно возьмет ее в рот.
  • Во время допаивания нужно включить интересный мультик или передачу, так станет проще напоить новорожденного.
  • Давать нужно только теплую воду, от холодной дети часто отказываются.
  • Также следует регулярно на глазах у малыша пить что-то, наглядный пример всегда хорошо действует на детей, и они сами просят бутылочку, из которой пьет мама или папа.
  • Когда приходится срочно напоить ребенка, используют пипетку или шприц. Его закладывают за щеку ребенку. Так получится напоить малыша, и он не захлебнется.

Вот такими нехитрыми способами получится заставить новорожденного пить воду, если он отказывается это делать.

Источник: https://grudnichky.ru/pitanie/kak-dopaivat-vodoy.html

Пять правил допаивания грудничка водой при грудном вскармливании

Родившийся ребенок в семье – это радость и счастье родителей. Но возникает ряд трудностей и вопросов по правильному и здоровому воспитанию и развитию. Часто у матерей, особенно при рождении первенца, возникают вопросы следующего характера:

  • Нужно ли допаивать грудничка водой при грудном кормлении?
  • С какими опасностями связан ввод воды?
  • Как вводить питье в рацион малыша?
  • Какую воду использовать?

Пять правил, когда допускается прием воды в возрасте от 2-х месяцев:

  1. При жаркой погоде;
  2. При икоте;
  3. Для сбивания повышенной температуры;
  4. При рвоте;
  5. Во время поноса.

Допаивать грудничка водой при ГВ или нет?

Педиатры дают однозначный ответ: ребенку до полугода, в случае получения требуемого количества молока матери, вода не требуется. Состав молока отличается идеальным балансом: в нем содержатся все вещества, обеспечивающие нормальный рост и развитие малыша. В мире не существует равноценной еды. Грудное молоко способно полностью утолить потребность ребенка в питье.

Важно знать! Согласно указаниям Всемирной организации здравоохранения питье воды при грудном вскармливании запрещено за исключением случаев, связанных с медицинскими показаниями.

При жажде ребенок сосет грудь 2-3 минуты. Для утоления голода время увеличивается до 20-30 минут. Так называемое заднее молоко, поступающее к протокам после высасывания переднего, более питательное и густое.

Какая опасность от слишком раннего приема воды ребенком

При вводе воды в питание младенца до 4-х месяцев могут возникнуть следующие проблемы:

  • Недоедание. Размеры желудка грудного ребенка очень малы. Занимая место водой, уменьшается объем съеденного молока. В результате младенец не получает необходимое количество еды и питательных веществ;
  • Снижение выработки молока. При питье воды уменьшается потребность в нем. Соответственно, снижается его выработка;
  • Нарушение минерального баланса. Вода вымывает из организма токсины, яды, а также полезные соли магния, кальция и прочие минералы. В результате происходит нарушение баланса полезных веществ в организме ребенка, что отрицательно сказывается на его развитии и здоровье;
  • Нарушение кишечной микрофлоры и инфицирование. Прием воды приводит к появлению первых бактерий. Они могут иметь негативный характер, привести к развитию дисбактериоза. Естественная микрофлора нарушается. Кроме того, при добавлении воды низкого качества в организм ребенка могут попасть инфекции. Быть уверенным в ее 100% чистоте и безопасности невозможно;
  • Нагрузка на мочевыводящие пути. Ввод воды в рацион приводит к интенсивной работе почек и мочевого пузыря, к чему организм младенца еще не готов.

Схема и распорядок допаивания грудничка

Давать воду малышу можно в возрасте от 4-х месяцев. Суточная норма – 30-60 мл. Но поить ребенка можно только в случае, если он сам ее хочет. Если младенец отказывается, не нужно настаивать. Кормления грудью ему хватает для утоления жажды.

В 6-месячном возрасте в рацион ребенка начинают вводить прикорм. После каждого потребления твердой пищи требуется давать младенцу питье. Суточная норма воды не должна превышать 60 мл. Питье малышу нужно давать через 10-15 минут после приема пищи и в промежутки между кормлениями.

Поить ребенка рекомендуется с ложечки или из чашки. При использовании бутылочек он может отказаться от груди. Объясняется это легкостью высасывания жидкостей через соску.

Важно! Постепенный ввод допаивания после 4 месяцев не является обязательным. В некоторых случаях ребенку хватает грудного вскармливания. Также имеет место ситуация, когда младенец отказывается от приема какой-либо жидкости до 9 или даже до 12 месяцев. Переживать не нужно, в годовалом возрасте питьевой режим установится сам собой.

Советы и рекомендации для правильного допаивания

При вводе воды на грудном вскармливании необходимо придерживаться следующих правил:

  • Употребляемая грудничком вода должна быть чистой. Оптимальный вариант – использование бутилированной воды, предназначенной для детского питания. Допускается употребление обычной воды, прошедшей очистку через специальные детские фильтры;
  • Рекомендуется поить ребенка при жаркой погоде и низкой влажности. Перегрев и повышенное потоотделение ведут к дефициту влаги в организме. Такое обезвоживание характеризуется редким мочеиспусканием, сухостью кожных покровов, слизистых оболочек и языка;
  • Запрещено давать ребенку до 1 года жизни газированную воду;
  • Возможность ввода в рацион воды рекомендуется обсудить с педиатром;
  • Женщина должна следить за своим питанием. Употребление жирной пищи сказывается на качестве грудного молока, что может привести к жажде младенца.

Важно! Данные рекомендации и особенности ввода воды относятся к грудному вскармливанию. При смешанном или искусственном кормлении младенца питье является обязательным.

Ввод воды в рацион грудничка до 4-х месяцев является нежелательным. Однако каждый случай индивидуален. Так, допускается питье при жаркой погоде, при различных заболеваниях. Качество грудного молока также сказывается на возникновении жажды, мать обязана следить за собственным питанием. Но запрещается поить водой ребенка, если он отказывается от нее.

Источник: http://yaposlerodov.ru/grudnoevskarmlivanie/dopaivanie-grudnichka-vodoj.html

Какое количество воды давать новорожденному ребенку на искусственном вскармливании

При грудном вскармливании необходимости в допаивании нет, разве что по желанию малыша.

Как ни крути, а смесь для кормления отличается по составу и своим свойствам от грудного молока. Мамино молоко преимущественно состоит из воды, поэтому допаивать грудничка нет необходимости. Смесь же является более питательной, в ее состав входит больше белка, и в основном детки-искусственники нуждаются в дополнительном приеме жидкости.

Если малыш при искусственном вскармливании не будет получать необходимое количество жидкости, его будут мучать запоры и проблемы с кишечником.

Как правильно поить новорожденного ребенка водой? Когда давать и сколько?

Поить малыша можно разными способами: из ложечки, из шприца (разумеется, без иголки), из бутылочки. Допаивать кроху водичкой нужно в промежутке времени между кормлениями.

Не забывайте, что желудочек вашего новорожденного малыша еще чрезвычайно мал, он не может уместить в себе много жидкости – и смеси, и воды. Поначалу кроха может выпивать около 70 мл водички за сутки, далее постепенно объем увеличиться до 150 мл.

Если ребенок не хочет пить, всячески отказывается от воды, плачет, когда вы пытаетесь его напоить, то заставлять не стоит.

Требования к воде

Мнения специалистов по поводу того, какую водичку разрешено давать крохе, расходятся. Одни считают, что можно давать обычную кипяченую воду. Другие – что при кипячении из воды исчезают полезные вещества, поэтому нужно поить малыша покупной бутилированной водой, предназначенной специально для деток.

Дело ваше, но главное, чтобы вода была чистой. По крайней мере, стоит установить фильтр и уж точно не давать крохе сырую воду из-под крана.

Нельзя давать холодную воду. Температура водички, которой вы допаиваете кроху, должна быть поначалу около 30 градусов. Позже постепенно ее можно снижать до 20.

Признаки нехватки жидкости

Первым признаком того, что в организме крохи не хватает жидкости, является редкое мочеиспускание или его отсутствие. Если кроха не писает более трех часов – это один из признаков обезвоживания. При недостатке жидкости у малыша будут пересыхать губки, также может быть сухим язык.

Стоит срочно дать малышу воды. При сильной диарее организм крохи теряет очень много жидкости, что представляет для него опасность. В этом случае давать воду нужно и тем деткам, которые находятся на грудном вскармливании. Поить малыша также нужно, если у него высокая температура.

Следите за тем, чтобы в помещении, где находиться малютка, не было слишком жарко, не одевайте ребенка слишком тепло. Такая чрезмерная забота приводит к повышенному потоотделению, из-за чего организм крохи теряет жидкость. Воздух в комнате должен быть свежим, проводите влажную уборку.

Источник: https://40-nedel.ru/735-Dopaivanie-rebenka-pri-iskusstvennom-kormlenii.html

Принципы допаивания водой новорожденных на грудном вскармливании

Помните о том, что груднички не нуждаются в дополнительной воде, в грудном молоке содержится 88% воды.

Даже в первые несколько дней после родов, перед «приходом» молока, молозиво (colostrum) полностью удовлетворяет потребность младенца в жидкости (в том случае, если грудное вскармливание организовано эффективно).

Американская Академия Педиатрии предписывает «Не назначать допаивание (водой, водой с глюкозой, смесями и другими жидкостями) новорожденным, находящимся на грудном вскармливании, если нет для этого медицинских показаний… В первые 6 месяцев жизни, даже в жарком климате, нет необходимости давать новорожденным воду или сок, это может стать причиной заражения или аллергии».

Кроме того, грудные дети не нуждаются в допаивании водой даже в жаркую погоду, если они находятся на полноценном грудном вскармливании. Ребенок может получать необходимое ему количество жидкости из грудного молока.

На настоящий момент существует много исследований, определивших, что дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании не нуждаются в дополнительной воде, — эти исследования проводились в местах с разным климатом (как во влажном, так и в сухом) при разнице температур от 22-41°C (71.6-105.8°F) и относительной влажности 9-96% (см. ссылки после статьи).

Примечание: Дети-искусственники обычно не нуждаются в дополнительной воде (в рутинном допое).

Некоторые источники все же предлагают допаивать водой новорожденных, находящихся на искусственном вскармливании, в жаркую погоду (когда ребенок может предпочесть воду более частым кормлениям) или в случаях, когда ребенок болен и у него высокая температура (проконсультируйтесь с врачом относительно дополнительного допаивания).

Для новорожденных (особенно в возрасте до 4-5 недель) дополнительные допаивания могут повлечь за собой определенный риск:

  • Не следует давать дополнительно воду детям до 2-хмесячного возраста.
  • Допаивание водой увеличивает уровень билирубина в крови у новорожденных с физиологической желтухой.
  • Допаивание в больших объемах может привести к такому опасному состоянию, которое называют оральное водное опьянение (оральная водная интоксикация) (оral water intoxication).
  •  Допаивание не содержит необходимых каллорий, поэтому может повлечь за собой потерю веса или недостаточный набор веса у новорожденного.
  • Дети, которые получают допаивания водой меньше испытывают потребность в грудном молоке. Если ребенок не получает грудь так часто, как он того требует, это замедляет выработку молока и мешает наладить производство необходимого его объема.

Дети в возрасте старше 28 дней:

  • Большой объем допаиваний может мешать налаживанию грудного вскармливания, так как он дает ребенку ложное чувство насыщения и ребенок меньше требует грудь. Дети нуждаются в питательных веществах и калориях, содержащихся в грудном молоке, — вода ничего этого не содержит.
  • Молоко содержит необходимый ребенку объем жидкости, даже при очень жаркой погоде.
  • В возрасте 4-6 месяцев, когда ваш ребенок учится пользоваться чашкой, вы можете предложить без рисков для его здоровья выпить ради удовольствия и веселья несколько глоточков воды пару раз в день (но не более,чем 2 унции в течение 24 часов).
  • С момента введения твердого прикорма вы можете предлагать запить ребенку прикорм несколькими глотками сцеженного молока или воды — некоторые дети нуждаются в запивании твердой пищи, чтобы избежать запоров.

Источник: http://akev.info/akev/index.php/10099-

Нужно ли поить водой грудничка (Комаровский)

Начнем с банальностей: без воды организм человека способен существовать несколько суток. Это организм человека взрослого. Что же касается детей, то для них дефицит жидкости еще опасней – обмен веществ интенсивнее, двигательная активность выше, соответственно, и потери жидкости весьма существенны.

Способствуют росту вышеупомянутых потерь и присущие именно нашей ментальности принципы одевания детей – где мама и папа в футболочках, там дитя в кофточке – понятно, что потливость усиливает потребность в живительной влаге.

Казалось бы, ну что тут спорить: поить ребенка надо, в жаркое время года особенно, ибо как перегрев, так и его непременный спутник – дефицит жидкости – исключительно опасны. А избыток жидкости позволяет ребенку справиться с перегревом посредством отдачи тепла при образовании и испарении пота.

Тем не менее, в многочисленных руководствах по взращиванию младенцев первого года жизни часто приводится информация касательно того, что ребенок не нуждается в дополнительном питье – мол, маминого молока или современной смеси вполне достаточно для благополучного и здорового существования.

Эти рекомендации часто распространяются на детей вообще, вот и терзаются бедные родители вопросом: поить или не поить? С точки зрения здравого смысла – поить, разумеется, но ведь пишут… В этой связи хотелось бы все-таки кое-что сомневающимся родителям разъяснить – дабы понятно стало, откуда, как говорится, «растут ноги» у ценных указаний касательно того, что пить вредно.

В 1989 году ВОЗ/ЮНИСЕФ приняли широко известную декларацию под названием «10 принципов успешного грудного вскармливания». В этой декларации есть принцип номер 6, который звучит так: «Не давать новорожденным никакой другой пищи или питья, кроме грудного молока, за исключением случаев, обусловленных медицинскими показаниями».

Возражать против этого вполне логичного правила невозможно. Понятно, что сосание ребенком материнской груди – самый лучший способ усилить и стабилизировать выработку молока. А если вместо мамы водичку давать, так высоковероятно, что о грудном молоке вскорости придется забыть. Т. е. имеется совершенно конкретный этап в жизни дитя, когда поить его не надо, – период новорожденности в сочетании с дефицитом молока у матери.

Хочет пить – пусть сосет и стимулирует выработку молока. ВСЕ! Других противопоказаний к тому, чтобы дитя поить, не существует.

Парадокс состоит в том, что ВОЗ в своей декларации говорит именно о новорожденных, а многочисленные рекомендации, прикрываясь авторитетом этой уважаемой организации, распространяют совет «не поить» на детей вообще! Напомню, что с точки зрения все той же ВОЗ, новорожденный – это ребенок от рождения до 28 дней… Выводы очевидны – поите на здоровье!

В любом случае, здорового ребенка не надо заставлять пить воду или другие жидкости. Задача родителей – предлагать, а уж пить или не пить – дитя решит само. Особенно важно предлагать тем, кто сам попросить не в состоянии.

Актуальность питья тем выше, чем теплее, чем суше, чем больше потери жидкости (например, потливость при физических нагрузках, избытке одежды). Где бы вы ни находились – на прогулке, на пляже, в стенах родной квартиры, – под рукой всегда должен быть сосуд с жидкостью, предназначенной для питья.

Не забывайте о том, что кипяченая вода не имеет ничего общего с естественным вариантом питья – ни одно живое существо не пьет кипяченую воду. Если уж просто вода, то детям до года – минеральная, нейтрального вкуса, негазированная, а тем, кто постарше, особенно в жару и при избыточной потливости – можно и чуть солоноватую, а если просит – то и газированную.

Вариантов безопасного и полезного питья именно для детей множество. Понятно, что, используя любой напиток, следует учитывать и индивидуальные пристрастия конкретного ребенка, и материальные возможности родителей, и склонность определенной части младенцев к аллергическим реакциям.

Возможные варианты – компоты из свежих или замороженных фруктов и ягод; очень удобны и полезны, с учетом большого количества калия, – сухофрукты вообще, изюм и курага в частности. Множество фирм, ориентирующихся на детское питание, выпускают многочисленные чаи на основе целебных трав, ягод и т. д. И если вы можете себе такое позволить – пейте на здоровье.

Никогда не забывайте о признаках перегрева и дефицита жидкости. Главные из них – редкое мочеиспускание, сухость кожи, языка и слизистых оболочек. Эти симптомы, особенно летом, – очень опасны. Поэтому повторяю: пейте, точнее, поите, на здоровье!

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/2611479-233088/

Сколько воды нужно давать новорожденному в день на искусственном питании


С появлением в семье первенца у молодых родителей возникает уйма вопросов: как купать, кормить, одевать, пеленать. Старшее поколение в лице бабушек и дедушек охотно делится своим опытом и знаниями, не учитывая, что за несколько десятилетий подходы к развитию новорожденных, организации их питания могли измениться. Камнем преткновения может стать даже самый безобидный вопрос: давать ли дополнительное питье новорожденному ребенку и сколько воды в день он должен выпивать.


Раньше вода для новорожденного обязательно присутствовала в рационе. Сейчас, согласно рекомендациям опытных педиатров, малыша, находящегося на грудном вскармливании, можно не допаивать, если его не перегревать, он не болеет и не ощущает никакого дискомфорта. Но каждая мамочка должна чувствовать своего младенца и вовремя реагировать на возникновение проблем. В каких случаях ребенка нужно обязательно поить, и сколько воды он должен выпивать, должны знать все родители.


Вода новорожденному на грудном вскармливании


Здоровый малыш до 6 месяцев не нуждается в дополнительном питье – ему хватает воды, содержащейся в материнском молоке. Мамочки знают, что условно процесс кормления можно поделить на 2 стадии: первая, при которой кроха высасывает так называемое «переднее» молоко, и вторая, когда выделяется «заднее» молоко.


На первой стадии грудничок удовлетворяет жажду, а за счет «заднего» молока, которое имеет больший процент жирности, он наедается. Поэтому важно кормить малыша не менее 10 минут, чтобы он успел высосать «заднее» молочко, за счет которого он и будет набирать вес.


Если первое полугодие жизни крохи приходится на осень, зиму, весну, он здоров, а родители поддерживают оптимальный температурный режим в квартире, то малыш вполне может обойтись без дополнительной водички. Но если в комнате, где живет грудничок, жарко (температура более 20 градусов), сухо (влажность ниже  50-70%), его тепло одевают и перегревают, тогда кроха нуждается в дополнительном питье.


Также нужно давать грудничку пить, если:


  • у него бывают запоры;

  • он заболел, температура тела повышена;

  • он редко писает, что может указывать на недостаток воды в рационе.


Вода крохе-искусственнику


Что бы ни говорили производители детского питания, смеси отличаются от грудного молока и не так усваиваются детским организмом. У деток, находящихся на искусственном  вскармливании, которых кормят насыщенными смесями, чаще наблюдаются запоры, возможны аллергические реакции.


Кроху-искусственника педиатры рекомендуют начинать поить намного раньше, чем  грудничка, пьющего мамино молочко. Давать ему пить можно после периода новорожденности – с 4-5 недель.


Как и какую воду надо давать крохе


Приняв решение давать малышу пить, родители обычно сталкиваются с такими проблемными вопросами: как часто поить, сколько раз, в какое время, какой водой, подогревать ее или нет.


Педиатры советуют поить малыша в перерывах между кормлениями, приблизительно через час после еды. Если кроха беспокоен, плачет, можно предложить ему водичку в любое время, но не перед кормлением. У грудничка желудок крошечный, если он выпьет воды, то может отказаться от молочка, поэтому лучше дать ему водичку после того, как он поел. Педиатры и консультанты по грудному вскармливанию советуют давать воду грудничку из ложечки. Так родители могут контролировать объем питья за один раз.


Искусственник, который и так кушает смеси из бутылочек, может из них и пить. Конечно, на прогулке всем мамам удобнее пользоваться бутылочками с водичкой. Ее температура должна быть не ниже 20-25 градусов, а в первое время при допаивании крохи водичку желательно подогревать до 30 градусов.


Многие мамочки хотят знать точный ответ на вопрос «Сколько воды давать новорожденному?» Столько, сколько ему нужно, чтобы утолить жажду. Обычно педиатры рекомендуют ориентироваться на такие цифры: около 30 мл в сутки на 1 кг веса детки. Нужно следить за малышом и регулировать его питьевой режим: если наблюдается запор, крохе жарко, он потеет, мало писает, можно предложить ему больше водички. Обычно за раз ребенку дают пару ложечек, наблюдая, как он пьет, – жадно, с удовольствием или нехотя.


Следующий камень преткновения для родителей первенца – это вопрос, какую именно воду ему давать: кипяченую, родниковую или специальную бутилированную для малышей. Самый простой и безопасный для психики мам и пап вариант – это кипяченая вода. Деткам старше 3-6 месяцев можно давать пить воду для малышей из аптеки или магазина. Производители заявляют, что она прошла специальную очистку и рассчитана именно на детский организм. Как показывает практика, родители 2-го, 3-го ребенка по мере его взросления дают ему пить такую воду, какую употребляют сами – родниковую, очищенную фильтрами либо минеральную столовую нейтрального вкуса.


Давать пить новорожденному или не давать, должны решать родители, оценивая самочувствие малыша и состояние окружающей его среды. Молодым мамочкам и папочкам нужно запомнить несколько «золотых» правил:


  1. Поить кроху нужно, если температура воздуха вокруг него выше 20-22 градусов. Чем жарче и суше, тем быстрее малыш теряет жидкость и ее нужно дополнительно восполнять  водичкой.

  2. Обязательно нужно давать воду при кишечных коликах и других проблемах с животиком. Раньше панацеей от запоров, газиков считалась «укропная» водичка, сейчас практически все понимают, что нужно давать малышу пить любую воду – она поможет кишечным сокам в переваривании пищи.

  3. Первое время водичку нужно подогревать до 30 градусов, малышам старше 3-х месяцев уже можно давать воду комнатной температуры.


Пить или нет, малыш решает сам, главное для родителей – это обеспечить ему комфортные условия (температура, влажность), правильно одеть, не кутая и не перегревая,  и предлагать водичку между кормлениями. В жаркие дни во время прогулок, если малыш интенсивно потеет, у мамочки всегда должна быть под рукой бутылочка с водой, чтобы напоить его и не допустить перегрева. Внимательно наблюдая за своим крохой, мамочка уже через короткое время научится распознавать все знаки, и будет четко знать, когда малыш испытывает жажду и нуждается в дополнительной воде.

Мне нравится
1


Похожие посты


Оставить комментарий

Сколько воды давать грудничку? | Lisa.

ru

Сколько жидкости (включая ту, которая есть в грудном и обычном молоке, смесях, фруктах и кашах) должен получать малыш? До 6 месяцев — 80–150 мл на килограмм веса, от 6 до 12 месяцев — 130–150 мл/кг. Потребность в воде еще выше, если у крохи расстроился желудок, поднялась температура или просто стало жарко.

Наши водные запасы. В теле младенца больше жидкости, чем в тканях взрослых людей, а теряет он ее гораздо активнее: через почки, кишечник, легкие и кожу. Ведь грудничок и дышит чаще деток постарше, и метаболизм у него более интенсивный, — а осуществляться без воды обмен веществ не может!

Как утолить жажду. Давайте малышу водичку часто, но понемногу, ориентируясь на его чувство жажды. Не позволяйте выпивать целую бутылочку сразу —2—3 глотков достаточно! Максимальный объем воды за сутки не должен превышать количество молока за одно кормление. Для ребенка 4–12 месяцев это 200 мл. Не поите водичкой, когда кроха голоден: сначала пусть поест.

Без чая и сахара. Некоторые мамы добавляют в водичку немного сахара и чайной заварки. Так делать нельзя: сладкое питье не только усиливает жажду, но и способствует развитию кариеса при прорезывании молочных зубов. Ну а чай тормозит всасывание железа, угрожая ребенку анемией, опасность которой и так возрастает во втором полугодии жизни.

Многие соски делают из латекса — млечного сока каучукового растения гевеи. Он содержит белковые фрагменты, способные вызвать аллергию у 40–60% младенцев.

! Вдруг у ребенка аллергия на пустышки?

Признаки — покраснение, зуд, отек губ и слизистой оболочки рта. Возможны чихание, насморк, отек гортани. Если видите эти симптомы, сразу заберите соску!

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; dacianlogan/Fotolia.com

Сколько воды в день нужно грудничку

Существует мнение, что если новорожденный питается грудным молоком, он не нуждается в дополнительном допаивании водой. Но так ли это? На этот счет мнения разделяются. Одни специалисты утверждают, что необходимо предлагать малышу несколько чайных ложек кипяченой воды между кормлениями, другие говорят, что в этом нет необходимости. Как бы то ни было, есть некоторые рекомендации, согласно которым легче разобраться нуждается ли ваш ребенок в допаивании и в каких объемах это необходимо.

Нужно ли давать грудному ребенку воду?

Наверное, все слышали, что материнского молока ребенку хватает и необязательно вводить в его рацион воду. Но только это не совсем так. В первый месяц жизни малыша молоко действительно выступает для него и как пища, и как питье. Однако по прошествии этого срока, просто необходимо начать давать малышу воду, чтобы утолить жажду. Это связано с началом работы потовых желез, которое ведет к увеличению потери жидкости. Симптомы жажды тяжело переносит даже взрослый человек, что уж говорить о малыше.

Те детки, которые находятся на искусственном вскармливании особенно нуждаются в питье воды с первых дней жизни. Лучше давать едва теплую воду.

Часто молодые мамы не дают ребенку воду, потому что бояться, что у него возникнет дисбактериоз. Однако клинические исследования давно показали, что это миф.

Однако решение о том, давать ли крохе водичку все-таки остается за родителями.

Когда необходимо вводить дополнительное питье?

Как уже говорилось, на 28 день малыш начинает вести себя более активно, усиливается потоотделение, что ведет к активной потере жидкости. С этого момента грудного молока уже не хватает, чтобы утолить жажду. Однако есть определенные обстоятельства, когда вода просто необходима. К ним относятся:

  1. Нахождение в жарком помещении или в летний сезон на улице;
  2. При повышении потоотделения;
  3. Высокая температура или симптомы простуды, а также желтуха;
  4. Диарея;
  5. Отучение от ночных кормлений. Вода выступает отличным помощником для родителей.

Помните: никогда не пытайтесь напоить ребенка через силу. Если он пьет мало воды или вовсе отказывается от него, значит у малыша нет потребности в питье, когда он захочет, то сразу же даст родителям знать.

Видео нужно ли дополнительно поить новорожденных

Какую воду давать новорожденному?

О том, какую воду нужно давать ребенку, ходит много спорных вопросов. Многие родители утверждают, что в кипяченой воде содержатся различные микроорганизмы и практически отсутствуют полезные вещества. Поэтому большинство взрослых придерживаются мнения, что для грудничков больше подходит специальная бутилированная вода для новорожденных. Как правило, пить ее можно с первых дней жизни. Также подойдет вода из фильтра глубокой очистки.

Также можно давать ребенку талую воду. Предварительно налейте очищенную воду в миску, затем поставьте в морозильную камеру и дайте замерзнуть. Такая вода очень благотворно влияет как на детский, так и на взрослый организм. Однако следите за температурой воды перед допаиванием. Она не должна быть слишком холодной или превышать 25°С.

Если ребенок отказывается от воды, многие родители начинают ее подслащать. Это вряд ли приведет к чему-то хорошему. Даже минимальное содержание сахара в воде может нарушить обмен веществ вашего малыша и навредить его зубкам, даже если они еще не проклюнулись. Если ребенок действительно захочет пить, то даже несладкая вода придется ему по вкусу.

Нормы потребления жидкости для новорожденных

Грудничок еще не в состоянии сам устанавливать нормы, которые ему необходимы, поэтому родители должны тщательно следить за количеством жидкости, которое он выпивает. Чрезмерное питье может привести к отказу от молока, так как желудок ребенка уже будет заполнен водой. Это чревато снижением поступления микроэлементов и витаминов, которым так богато грудное молоко, в маленький организм. Не стоит поить ребенка до прикладывания к груди или к бутылочке со смесью, ведь так он поест меньше.

Детям, которые находятся на грудном или искусственном вскармливании рекомендуется делить 60 мл чистой воды на весь день, при чем за раз лучше не давать больше 20 мл. Чтобы следить за нормой лучше поить с ложечки или с бутылочки. Однако стоит помнить, что дети быстро привыкают к бутылочкам, так как пить из них легче. Это может привести к отказу от груди. Также родители могут воспользоваться шприцом, чтобы напоить кроху, а с шести месяцев начать приучать к специальному поильнику.

Как узнать, что ребенку не хватает воды?

Ниже представлен ряд симптомов, которые подскажут родителям, что их ребенок нуждается в дополнительной жидкости:

  • Вялое и апатичное состояние;
  • Сухость слизистых;
  • Темный цвет мочи и резкий запах;
  • Грудничок мочится менее шести раз за сутки;
  • Западание родничка.

Все эти признаки свидетельствуют о сильном обезвоживании организма. Чтобы восстановить водный баланс чаще прикладывайте новорожденного к груди, а между кормлениями давайте воды. Даже несколько капель пойду ему на пользу.

Как видите, мнений о дополнительной жидкости для новорожденного очень много. Педиатры тоже смотрят на это по-разному. Допаивать или нет, в каких объемах, а также какую именно воду для этого использовать, остается решать родителям. Однако если ваш малыш по какой-то причине не пьет воду, тщательно следите за его настроением и самочувствием, чтобы вовремя заметить признаки обезвоживания.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

Когда ребенок переходит на взрослую пищу, его необходимо поить водичкой — этой точки зрения единогласно придерживаются все педиатры.
Но мнения врачей расходятся, когда речь идет о первых месяцах жизни до введения прикорма.
Споры о том, необходима ли вода при смешанном вскармливании, не утихают до сих пор.

Оглавление
Поить ли при смешанном вскармливании

Существует мнение, что при любом типе вскармливания ребенок не нуждается в дополнительном источнике жидкости.

Материнское молоко содержит 90% воды, а адаптированная смесь разводится водой — по логике питание малыша содержит достаточное жидкости.

В случае с грудным молоком эта позиция верна: действительно, оно удовлетворяет потребность ребенка в жидкости на 100%, за исключением частных случаев, например, когда малыш болеет.

Адаптированная смесь содержит большее количества белка, и для ее переваривания маленькому организму может понадобиться дополнительная жидкость.

Поэтому рекомендуется с первых же дней докорма смесью допаивать младенца.

Если ребенок на смешанном вскармливании просит есть вскоре после еды — нужно предложить ему воду.

Доктор Комаровский считает, что при смешанном вскармливании нужно обязательно поить грудничка.

Объясняет он это тем, что родители не могут определить, голод или жажду испытывает малыш, и кормят его тогда, когда он хочет пить.

Чтобы избежать таких неприятностей, как запоры и избыток веса, нужно следить за режимом кормления.

Как допаивать ребенка

Родителям следует соблюдать простые рекомендации при допаивании своего малыша.

• Поить при смешанном вскармливании лучше из ложечки.

Вода имеет более жидкую консистенцию, чем смесь, поэтому легче вытекает из соски, и малыш, привыкший к насыщению без приложения усилий, может совсем отказаться от груди.

• Предлагайте, а не заставляйте.

Если при хорошем самочувствии малыш выплевывает водичку — значит, он не испытывает жажды.

• Предлагайте воду между кормлениями, не позже, чем за 1,5 часа до очередного приема пищи.

Вода приносит чувство насыщения, и, если младенец попьет прямо перед едой, он не съест положенное ему количество смеси или молока.

• Особенно ограничьте потребление жидкости перед кормлением грудью, чтобы ребенок сосал активнее и тем самым провоцировал усиление лактации.

Сколько воды нужно малышу

Рассчитать, сколько требуется воды ребенку до полугода при смешанном вскармливании, просто: количество месяцев умножьте на 10 — и вы получите примерный суточный объем воды.

Малыш может выпивать намного меньше или совсем отказываться от воды.

Если при этом он хорошо себя чувствует, его потребность в жидкости полностью удовлетворяется.

Это не касается случаев, при при которых высок риск обезвоживания: болезней, жары, высокой температуры после прививок.

Когда ребенку введен прикорм, суточный объем воды колеблется от 100 до 200 мл.

Какой водой поить ребенка

При смешанном вскармливании поить малыша можно той же водой, которую вы используете для разведения смесей.

Если вы привыкли для этих целей покупать специальную детскую воду, то допаивать младенца стоит ей же.

Такая вода не требует кипячения, при этом на упаковке часто пишут обратное.

Это подстраховка производителей, на деле бутилированная вода безопасна при соблюдении условий хранения.

В открытой бутылке хранится она, как правило, от 3 до 5 дней — по истечении этого срока давать ее малышу не рекомендуется.

Для допаивания подойдет и обычная водопроводная вода. Для ее очистки необходимо использовать фильтрацию и кипячение.

Чтобы убить все болезнетворные микробы и удалить хлор, очищенную фильтром воду кипятить нужно не менее 3-5 минут.

Оптимальная температура воды для малыша — 36 градусов. Если вы допаиваете ребенка ночью, то можно давать воду прохладнее.

Особые случаи, когда ребенку необходима вода при смешанном вскармливании

Иногда младенца нужно поить водичкой по медицинским показаниям, чтобы избежать обезвоживания.

Следующие симптомы должны стать сигналом к принятию срочных мер:

  • мочеиспускание реже 8 раз в сутки;
  • сухость кожи и слизистых оболочек;
  • темная, концентрированная моча;
  • понос;
  • повышенная температура тела.

Не нужно дожидаться консультации с врачом, если вы заметили один из этих признаков.

В обязательном и срочном порядке дать малышу воду. При этом если причина симптомов вам неизвестна, то необходимо вызвать скорую помощь.

Частое питье так же рекомендуется, если ребенок большую часть времени находится в жарком, душном помещении или в квартире с сухим воздухом во время отопительного сезона.

Нужна ли вода после введения прикорма? Однозначно да. Недостаток жидкости может повлечь запоры и другие кишечные расстройства.

Общий принцип при смешанном вскармливании: объем воды зависит от количества маминого молока в рационе грудничка — чем его меньше, тем чаще стоит предлагать младенцу воду.

Практически все молодые мамы задумываются о том, нужно ли давать воду новорожденному ребенку.

В этом вопросе мнение медиков разделилось. Одни считают, что грудное вскармливание позволяет устранить необходимость в употреблении воды. Другие специалисты утверждают, что необходимо давать воду грудничкам, независимо от особенностей вскармливания.

Какую воду и сколько давать новорожденному?

Если родители все-таки решили давать воду новорожденным детям, то они должны знать, какой она должна быть.

Маленьких детей рекомендуется поить артезианской кипяченой водой, которая имеет нейтральный вкус. На сегодняшний день в аптечной сети имеется огромное количество воды, которую используют для детей.

К самым известным из них относят:

  • Агуша
  • Малятко
  • Вини и т.д.

Поить новорожденных детей необходимо только экологически чистой водой, которая разливается в бутылки. Она предназначается для детей грудного возраста.

Также новорожденным детям можно давать чай. Он продается в аптеке в форме гранул. Специалисты рекомендуют давать чай таких производителей, как Хумана, Милупа, Хипп. В их состав не входят искусственные примеси – красители, консерванты, заменители сахара, ароматизаторы, что обеспечивает безопасность их приема.

Для производства чая используется только экологически чистое сырье, что обеспечивает безопасность для ребенка. Основным компонентом чаев являются экстракты лекарственных растений, которые положительно влияют на укрепление здоровья малыша.

То , сколько воды новорожденному давать, определяется индивидуально. Если у малыша имеется жажда, тогда он будет пить. В противном случае ребенок отказывается от употребления воды. В большинстве случаев специалисты советуют на один килограмм веса ребенка давать по 100 миллилитров жидкости. В данном случае необходимо учитывать количество выпитого крохой грудного молока. Именно поэтому в среднем ребенку необходимо давать 30-50 миллилитров воды.

Новорожденным детям рекомендуется давать воду в обязательном порядке, так как это позволит исключить обезвоживание организма, а также появление разнообразных нежелательных последствий.

Когда давать воду новорожденному: Комаровский

Доктор Комаровский утверждает, что дефицит жидкости для ребенка является достаточно опасным состоянием, что объясняется интенсивным обменом веществ у малыша.

Так как потеря жидкости организмом малыша является достаточно интенсивной, то давать воду новорожденному рекомендуется в обязательном порядке, особенно в весенне-летний период. При избытке жидкости наблюдается отдача тепла, что устраняет возможность возникновения перегрева.

Употребление воды — залог правильного развития малыша

Большинство руководств для молодых мам говорят о том, что ребенку не нужна вода, так как он получает жидкость вместе с молоком матери. Если учесть здравый смысл, то поить ребенка водой необходимо обязательно. Но, почему же некоторые специалисты считают, что этого делать не нужно.

В декларации ЮНИСЕФ утверждается, что при грудном вскармливании дополнительную еду или питье необходимо давать только при наличии медицин6ских показаний. Это логическое правило, так как сосание новорожденным груди способствует выработке молока. Если его заменять водичкой, то это может привести к тому, что молоко у мамы пропадет.

Парадоксальной данная ситуация является только потому, что в декларации идет речь только о новорожденных детях, а большинство людей решило, что это правило касается всех грудничков.

На основе предоставленной информации Доктор Комаровский делает выводы, что поить грудничков необходимо. Родители должны предлагать ребенку жидкость, а то, употреблять ее или нет, он решит сам. Доктор рекомендует всегда иметь при себе бутылочку с водичкой, независимо от того, где находится ребенок.

Доктор Комаровский считает, что поить ребенка необходимо обязательно, так как это обеспечит нормальный водный баланс его организма.

Сколько давать воды новорожденному на искусственном вскармливании?

Смеси, которые рекомендуются для вскармливания ребенка, отличаются по своему составу. Именно поэтому в данном случае рекомендуется придерживаться особого режима.

Кормление ребенка смесями проводится каждые 4 часа. Предлагать воду малышу рекомендуется по истечению нескольких часов после кормления.

Существует ряд определенных ситуаций, при которых ребенку необходимо предлагать воду обязательно.

Употребление воды исключит обезвоживание организма

При повышении температуры тела ребенок достаточно часто потеет, что приводит к потери влаги организмом. При обезвоживании могут тяжело поражаться внутренние органы. При появлении патологического состояния новорожденному рекомендуется давать водичку каждые 5 минут.

Обезвоживание достаточно часто наблюдается при диарее. Поить ребенка необходимо в период его бодрствования. Воду новорожденному дают из шприца или чайной ложечки.

Если ребенок находится в условиях повышенной температуры, ему также необходимо в обязательном порядке давать водичку. Влажность в помещении должна составлять от 40 до 50 процентов. Показатель температуры не должен превышать 22 градусов.

В период введения прикорма большинство педиатров советуют давать деткам воду. В противном случае из-за недостатка жидкости у маленьких пациентов могут наблюдаться запоры.

При искусственном вскармливании малышам необходимо давать только кипяченую воду. Ее рекомендовано прокипятить на огне в течение 5 минут.

После этого она должна остыть до показателя в 25 градусов. Если проводится смешанное вскармливание в первые месяцы жизни грудничка, то температура воды должна составлять от 26 до 30 градусов. Постепенно рекомендуется проводить снижение температуры.

Для детей 6-месячного возраста рекомендована вода, температура которой является комнатной.

Новорожденным детям рекомендуется давать воду в обязательном порядке после достижения ними месячного возраста. В среднем ребенок должен выпивать 30-70 миллилитров воды на килограмм массы тела.

Количество употребляемой жидкости напрямую зависит от индивидуальных особенностей крохи. Ребенок сам определит, нужно или нет ему употреблять воду. Родителям ее необходимо регулярно давать.

На видео — советы по уходу за ребенком:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Сколько воды нужно давать ребенку на грудном вскармливании?

Исследования показали, что грудное молоко способно удовлетворять потребности ребенка как в еде, так и в питье, т.к. оно примерно на 90% состоит из воды.
Принято считать, что первое молоко – более жидкое. А «заднее», которое поступает после 10-15 минут сосания, является едой ребенка, оно более жирное и питательное.

Если вы хоть раз сцеживались, то наверно, замечали, что сначала молоко идет быстро, оно почти прозрачное и с голубоватым оттенком, напоминающим «очень разбавленное молоко». Это и есть «переднее молоко». Затем сцеживать становится все труднее и молоко бежит уже другого цвета, насыщенного белого или с желтоватым, кремовым оттенком. Это, как раз – «заднее молоко».
Отсюда можно сделать вывод, что для здорового малыша, получающего только грудное молоко, вода не нужна.

В каком возрасте можно давать воду ребенку?
Как только малышу исполняется полгодика, ему начинают вводить прикорм. Именно этот период наиболее подходит для начала введения воды в рацион ребенка.
Но, даже с началом введения прикорма, если вы еще практикуете ГВ и хотите его продлить, не нужно давать ребенку много воды.

Самое правильное – предлагать малышу пить, но не настаивать.Если ребенок отказывается от воды, значит он просто не хочет пить, т.к. ему хватает жидкости из грудного молока.

Я начала давать воду дочкам с началом введения прикорма – в 6 месяцев. После каждого приема пищи предлагала воду, но они, или, вообще, отказывались пить или пили совсем чуть-чуть.
Меня это не расстраивало, т.к. грудное вскармливание с введением прикорма мы не отменили. И, в течении 6-9 месяцев, несмотря на докорм, количество прикладываний к груди я, практически, никак не ограничивала.

Очевидно, что дочкам хватало жидкости из грудного молока, поэтому в воде они не очень нуждались.
Примерно в 9 месяцев я сократила количество прикладываний к груди до 3 раз в день (давала грудь сразу после пробуждения, затем перед дневным сном и на ночь).
С этого времени, обе мои дочки стали пить воду уже заметно больше – могли выпить по 30-40 мл. после еды. Также, они хорошо пили водичку после водных процедур) Оно и понятно – грудного молока стали получать меньше и, соответственно, потребность в жидкости увеличилась.

Если вам нужны цифры и вы хотите знать, сколько жидкости нужно ребенку, можно руководствоваться такой формулой – на 1 кг. веса требуется 50 мл. жидкости в сутки (сюда входит не только вода, а грудное молоко, смесь, чай, компот, суп и др. жидкости).

Так, сколько воды нужно давать ребенку на грудном вскармливании?

Вот рекомендуемые нормы потребления, именно, ВОДЫ для ребенка в сутки:
4-6 мес. – 30-50 мл.
7 мес. – 1 год – 70-100 мл.
1-1,5 года – 100-150 мл.
1,5 – 3 года – 150-300 мл.

Конечно, это лишь рекомендации и показатели могут меняться в зависимости от самочувствия ребенка, особенностей его вскармливания и условий окружающей его среды (очевидно, если ребенку жарко, он может выпить больше).

На самом деле, можно придерживаться такого простого правила – если ребенок здоров – насильно поить его не нужно – он сам выпьет столько, сколько ему требуется.

Как поить малыша при искусственном вскармливании?

При появлении ребенка в доме сразу же возникает немало вопросов о том, как же грамотно за ним ухаживать. И один из них связан с количеством воды, требуемом на искусственном вскармливании. Об этом мы и поговорим сегодня.

Нужна ли вообще вода?

В случае с естественным кормлением грудью вопросов о дополнительной воде вообще не возникает. Основная масса педиатров твердо уверена, что в данной ситуации вода не нужна, ведь она содержится в нужном количестве в составе материнского молока. При таком типе кормления ребенок вначале высасывает первые порции молока, служащего для питья, а затем в ход идет так называемое «заднее» молоко, выступающее в качестве еды. Природа продумала все грамотно, более того, даже в зависимости от климата и сезонности состав молока матери меняется. Например, в летний период оно становится более жидким, а в зимний, наоборот, более густым и калорийным. По всем вышеназванным причинам детям на естественном вскармливании не нужна дополнительная вода до тех пор, пока отсутствует прикорм.

А вот в случае с искусственным вскармливанием дело обстоит совершенно иначе. Ему обязательно нужна вода, так как в составе смесей больше белка, нежели в молоке матери, а потому для его полноценного расщепления требуется больше жидкости. Так что новорожденный на искусственном вскармливании нуждается в дополнительной воде на постоянной основе, ее следует давать в перерывах между кормлением смесью.

Детям-«искусственникам» лучше давать воду из бутылочки. Заведите специальную емкость для воды. А вот для тех, кто находится на грудном кормлении с введенным прикормом, больше подойдет допаивание с ложечки. В противном случае младенец может отказаться от груди, так как соска удобнее для питания.

Обязательно следите, чтобы температура воды на начальном этапе была такой же, как температура тела (около 36 градусов). Впоследствии можно немного снижать температуру до комнатной, это можно сделать после двух-трехмесячного допаивания.

Поить малыша лучше через час после завершения кормления, так как детскую смесь тоже разводят водой, следовательно, младенец не будет хотеть пить сразу после еды.

Зачем малышам на искусственном вскармливании нужна вода?

  • Благодаря дополнительному питью малыш не только лучше усваивает питание, но и не будет страдать запорами (частой проблемой детей на искусственном вскармливании). При недостатке жидкости в организме каловые массы становятся суше и плотнее, что вызывает сложности с их выводом.
  • Еще вода служит хорошим помощником при икоте, она снимает гортанный спазм и борется с причиной состояния. А во избежание повторения неприятности необходимо согреть ребенка, взять в вертикальном положении (если при кормлении младенец торопился и в пищеварительную систему попал воздух) и успокоить (в случае, когда икота возникает как следствие стрессовой ситуации и перевозбуждения).
  • Когда у малышей повышается температура, их также непременно стоит поить водой. Она облегчает состояние и стабилизирует температуру, благодаря ей из организма выводится все ненужное.
  • Когда ребенок страдает рвотой либо поносом, ему особенно необходима вода, так как организм быстро и резко теряет много жидкости и нужно компенсировать утраченную влагу. В этих случаях стоит поить малыша так часто, как он захочет.
  • Есть весьма спорное утверждение насчет того, что вода якобы полезна при желтухе новорожденных. Однако врачи говорят, что, так как желтуха возникает по причине повышенного содержания в крови нерастворимого в воде билирубина, дополнительная вода никак не поможет облегчить состояние и вывести данное вещество.

Выбор воды для дополнительного питья малыша

Конечно, детям совершенно запрещено давать воду из-под крана, даже фильтрованную. Лучше не рисковать и приобрести специальную бутилированную воду для младенцев, ее можно найти в любой аптеке или даже обычном магазине. На ней указывается возраст малыша и состав минералов. Еще в специальной детской воде нередко присутствуют нужные витамины и микроэлементы, которые необходимы растущему организму. А для бутылок применяется пластик, полностью безопасный для здоровья.

Идеальным решением является артезианская либо родниковая вода из чистого источника. Если специальную детскую воду приобрести невозможно, подойдет любая бутилированная вода без газа. Помните, что для младенцев недопустима слишком минерализованная вода, лучше отдать предпочтение нейтральным составам. Потому тщательно изучайте этикетки.

Для тех, кто использует качественные фильтры для воды, подойдет и вариант фильтрованной жидкости. В самом крайнем случае можно взять кипяченую воду, она не наносит вред, но и пользы в ней мало. Причина в том, что при кипячении уничтожаются как полезные соли, так и вредные вещества. Поэтому такая вода практически бессмысленна, она лишь утоляет жажду. А вот отвары трав вполне подойдут вместо воды, однако взять можно не любой из них, а только те, что предназначены специально для малышей. Если у детей колики, подойдет укропная или фенхелевая вода, если малыш перевозбужден, то сделайте настой ромашки и мяты. А вот для простывшего ребенка подойдет липовый настой. Особенно удобны чаи для детей в гранулах, ими легко пользоваться, и они в полной мере безопасны для новорожденного.

Нельзя делать воду для детей слаще. Да, такой напиток малыши пьют лучше, однако сахар лишь усиливает жажду. А еще сахар трудно усваивается организмом и перегружает его. Если ребенок в данный момент отказывается пить, значит, ему сейчас это не требуется. И не пытайтесь добавлять сахар и поить его насильно, лучше подождать, пока ребенок захочет пить сам.

Сколько требуется малышу воды на искусственном вскармливании?

В первую очередь ориентируйтесь на желания малыша. Предложите ему воду, а он уже решит сам, хочет пить или нет. Ни в коем случае не заставляйте его употреблять воду насильно!

Когда на улице жарко или же в комнате душно, можно поить ребенка чаще, даже раз в 20-30 минут будет нормально в этом случае. А в холодную погоду (менее 20 градусов дома) малыш вряд ли вообще захочет пить, скорее всего, ему будет достаточно жидкости, получаемой со смесью. В комфортных помещениях с температурой 24 градуса по Цельсию нужно давать ребенку около 60-100 миллилитров воды в сутки. Но и тут отсутствует четкая схема. Влияет и желание ребенка, и климатические условия, и густота используемой смеси.

Всегда есть дети, которые очень любят или совсем не любят воду. Принимайте во внимание факт, что объем желудка младенца невелик, он составляет лишь примерно 250 миллилитров. Вот почему чем больше в нем будет воды, тем меньше места останется для смеси. Так что за некоторое время до кормления лучше не поить ребенка. Прислушивайтесь к детским потребностям, и тогда никаких проблем с допаиванием не возникнет!

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы узнаем о роли воды в жизни наших детей, разберёмся, как и когда стоит её вводить и какие средства при этом использовать.

Нужно ли давать ребенку воду

Вода играет важную роль в процессах, необходимых для нормальной жизнедеятельности детей. Необходимо знать, какими ценными качествами она обладает:

  1. Обмен веществ.
  2. Терморегуляция.
  3. Транспортная функция.
  4. Выведение продуктов обмена из организма.
  5. Важный компонент для построения фтора и минеральных солей.

Необходимо ли давать воду новорожденному ребенку

Новорожденными считаются детки, которым ещё не исполнился один месяц.

  1. Малышам, которые пьют грудное молоко — вода не нужна, так как она занимает 87% его состава. Поэтому, даже если малыш горит или на улице сильная жара – чаще кормить малыша грудью и этого будет вполне достаточно.
  2. Деткам, которые находятся на искусственном вскармливании, тоже должно хватать воды из смеси. Однако, чтоб быть в этом уверенным, необходимо приобретать качественную смесь. К сожаленью, далеко не у всех производителей в состав прикорма для искусственников входит достаточное количество воды. Поэтому, возможно, доктор посоветует вам допаивать кроху водичкой, но не больше, чем 30 мл в сутки. Обязательно нужно давать малышу водичку при повышенной температуре или инфекции.

Когда и как давать ребенку воду

  1. Если мы рассматриваем деток на грудном вскармливании, то для них оптимальным будет время ввода прикорма. Когда мама потихоньку приучает малыша к новым продуктам, самое время начинать знакомство с водичкой. Таким образом, таким деткам необходимо вводить воду не раньше шестимесячного возраста. Исключением могут стать какие-то индивидуальные отклонения и наличие сильной рвоты или поноса.
  2. Если у вас ребёнок-искусственник, то его можно начинать допаивать уже после того, как исполнился один месяц. Если вы видите, что ему действительно не хватает жидкости.

Я ввела своему сыну водичку, когда ему исполнилось шесть месяцев. Он с таким удовольствием начал пить. Выходит, что он уже испытывал недостаток жидкости в организме. Так что, я советую внимательно следить за состоянием деток. И всё-таки это индивидуально, со сколько месяцев начинать допаивать детей. А ещё я теперь знаю, что сама пила недостаточное количество жидкости, что и повлияло на недостаток содержания воды в моём молоке.

Стоит отметить, что допаивать малыша необходимо между кормлениями и не в коем случаи не перед непосредственным приёмом пищи. Так вы рискуете наполнить животик крохи водой, и места для еды в нём просто может не хватить. Ребёнок останется с полным желудком, но голодным.

Средства

  1. Бутылочка. Сегодня их большой выбор, с разными сосками, разной формы.
  2. Шприц (без иглы). Вы можете аккуратно вливать водичку, только не напугайте малыша, особенно если у него уже есть опыт уколов.
  3. Поильники или чашки-непроливайки. Если малышу уже полгодика — можно попробовать такой способ.
  4. Ложечка. Можете использовать маленькие кофейные или приобрести специальную, заточенную под ротик крохи.

Какую воду выбирать для детей

К этому вопросу стоит подходить вполне серьёзно. Для малыша не стоит использовать воду из-под крана. И если вы думаете, что достаточно прокипятить и всё будет в порядке, то вы ошибаетесь. Во-первых, такая вода считается мёртвой, после кипения она теряет большинство своих полезных свойств. А, во-вторых, даже после обработки высокой температурой с неё не уходят все вредные вещества.

Поэтому, я вам советую использовать или фильтр, но с очень глубокой очисткой или покупную воду в магазине, приготовленную в соответствии со всеми стандартами и нормами.

Скажу сразу за себя. Я не доверяю фильтрам, какими бы разрекламированными они не были. Поэтому для своего малыша я приобретаю покупную воду фирмы Агуша. Есть два типа такой воды, поэтому я могу давать водичку для того, чтоб допаивать малыша, и вторую использовать с целью приготовления кашек, супов, компотиков.

Так что, если вы, как и я решите использовать воду, приобретённую в аптеке или магазине, внимательно изучите её состав и убедитесь, что на неё есть все необходимые декларации, сертификаты и свидетельства, что вода приготовлена в соответствии санитарным нормам.

Насчёт состава, то она должна включать в себя следующие элементы: кальций, калий, фторид-ион, йодид-ион, магний.

Возрастные объёмы потребляемой воды

Независимо от того, со скольки месяцев вы начнёте давать крохе воду, в семимесячном возрасте он должен выпивать не более 200 мл за одни сутки. Причём за один раз эта порция должна не превышать 20 мл. В противном случае, вы рискуете развить у малыша патологию выделительной системы.

С восьми месяцев до трёхлетнего возраста потребление воды малышом должно составлять 30 мл на один кг массы тела крохи.

От четырёх до шести лет – 75 мл на один килограмм.

От семи до девяти лет – два с половиной литра в сутки.

До 18-летнего возраста эта норма должна составлять три литра.

Сколько давать воды месячному ребенку

Если малыш на ГВ его вообще не нужно допаивать водичкой.

Если кроха на ИВ, то начинаем допаивать с наступлением месяца, но только при необходимости. В первый раз дайте крохе буквально пол чайной ложечки. И если ребёнок отказывается пить водичку – значит, ему всего хватает, заставлять его не нужно. Отложите эту процедуру на месяцок, другой. Но если он всё-таки пьёт, да ещё и с большим удовольствием, то вода должна войти в его рацион уже с первого месяца. Вам будет необходимо постоянно увеличивать порцию, но не давать более, чем 30 мл в сутки.

Как понять, что кроху мучает жажда

Малыш ещё совсем мал и не может сказать своей маме о том, что хочет пить.

Но есть симптомы, по которым вы сможете понять, что крохе срочно необходима вода:

1) малыш вялый, сонливый;

2) слизистые ротовой полости и язык сухие;

3) плач при отсутствии слёз;

5) за сутки малыш писяет меньше 6 раз;

6) изменения в цвете и запахе мочи;

7) серый оттенок кожных покровов;

8) родничок начинает западать.

Если вы наблюдаете такие симптомы — стоит принять экстренные меры. Вам необходимо, как можно чаще кормить малыша молоком или смесью, а между приёмами пищи дополнительно давайте крохе водичку, но не более 20 мл за раз.

Вода – источник жизни, поэтому она должна быть в рационе малыша ещё с пелёнок. Если он получает её в составе грудного молока или качественной смеси – этого достаточно. А вот, если нет, то стоит допаивать. Мы с вами разобрались, как и когда это делать и какую воду для этого стоит выбирать. Растите и будьте здоровыми!

когда и сколько? Сколько необходимо давать воды новорожденному

Нужна ли грудничку вода при грудном вскармливании? Вопрос этот вполне предсказуемо возникает у многих новоиспеченных мам. Сколько и когда её давать? Ведь обезвоживание гораздо тяжелее переносится организмом малыша, чем детьми старшего возраста. А как же жаркая погода, сухой воздух в отапливаемой комнате зимой, выведение токсинов при заболеваниях, желтухе новорожденных в том числе? Любой взрослый периодически испытывает жажду.

На это есть подтверждённые исследованиями рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения. ВОЗ рекомендует не давать ребёнку первого полугодия жизни воды, если он имеет полноценное грудное вскармливание. Причин тому несколько.

Профилактика неполноценного питания

Желудок грудничка очень маленький. Насыщение наступает, когда он наполняется молоком. Но если давать ребенку воду, то желудок заполнится ею, и малыш будет чувствовать себя сытым. Он откажется от молока – единственного продукта, который даёт ребенку все необходимые для роста и жизни питательные вещества. Кроме того, он только приспосабливается к выполнению своей пищеварительной функции, как и кишечник. Поэтому вода может задержаться в нем несколько дольше, чем у взрослого. И все это время малыш будет отказываться от еды.

Вегетативная нервная система, которой ещё только нужно совершенствоваться, отреагирует сигналом в головной мозг о ложном насыщении.

То есть, если новорожденному давать выпить 50-ти миллилитровую бутылочку воды, то молока он недополучит 50 мл.

Поддержание объёма вырабатываемого материнского молока

Чем больше малыш высасывает молока, тем больше его начинают вырабатывать материнские молочные железы. Если же давать ребенку воду, то он не станет напрягать себя сосанием груди. Насыщение даст и вода. Тогда к следующему кормлению и молока прибудет меньше. Ночные допаивания ребёнку не нужны. Именно в это время суток при кормлении вырабатывается гормон пролактин, который отвечает за то, сколько молока нужно выработать молочным железам матери для малыша в наступающий день.

Так природа позаботилась о том, чтобы дневного молока хватало для потребностей грудничка. Если ночью малыш выпьет его мало, то и днём его выработается гораздо меньше. Таким образом, когда мамы предпочитают допаивать детей водой вместо полноценного кормления ночью, тогда и на следующий день малышу достанется меньше молока.

Баланс микрофлоры кишечника

Исследования, проведённые по требованию ВОЗ, подтверждают – когда дети до полугодовалого возраста получали исключительно грудное молоко, тогда и кишечными расстройствами они страдали меньше, чем те, кому в грудном возрасте давали не только молоко, но и чаи, воду.

Дело в том, что ребёнку при рождении дается абсолютно стерильный кишечник. Первую микрофлору ему нужно получить с молоком от матери. Благодаря ему кишечник засевается микроорганизмами в оптимальной пропорции. Оно же и даёт ребёнку необходимые антитела для борьбы с патогенными микроорганизмами.

Если в это время давать любое иное питье грудничку, то этот хрупкий баланс можно нарушить и спровоцировать развитие дисбактериоза. Не обязательно это должно проявиться как явная патология. Возможно, у малыша появятся боли из-за повышенного газообразования, дискомфорт в животике, который будет давать беспричинную капризность и плохой сон.

Желтуха новорожденных

Билирубин – фермент, чрезмерное присутствие которого может давать жёлтый цвет коже грудничка, хорошо растворяется в жирах, но не в воде. Поэтому и для выведения его из организма нужно молоко, а лучше всего – жирное молозиво, но не вода.

Кроме того, весь идеально подобранный состав необходимых новорожденному для развития жиров можно найти именно в материнском молоке.

Жаркая погода и вода

Многие склонны считать, что когда погода становиться жаркой, нужно обязательно восполнять влагу ребёнку, применяя дополнительное допаивание. Зимой же желание давать воду можно объяснить чрезмерной сухостью в помещении из-за отопления
. Однако исследования о необходимости допаивать водой проводились и в жарких странах, и в тропиках с повышенной влажностью. Их результаты показали, что и в таких условиях идеальным остаётся материнское молоко, а допаивание при этом не нужно.

Природа сделала мать и грудничка одной системой по сохранению баланса жидкости. Когда становится жарко, мать также страдает от жажды и пьёт больше воды. Это приводит к тому, что молоко её становится оптимальным для данной температуры, и ребёнок будет чаще просить материнскую грудь. То есть, именно материнским молоком можно избавить ребёнка от жажды лучшим образом. Поэтому в жару надо увеличить количество прикладываний к груди. Это будет стимулировать синтез большего количества молока.

Эти же исследования показали, что когда груднички в жару пьют только молоко, признаки обезвоживания можно встретить гораздо реже, чем, если давать воду. Причина в том, что в молоке сохраняется весь необходимый новорожденному набор микроэлементов, который не даёт развиваться симптомам обезвоживания.

В жару надо больше уделять внимание охлаждению малыша через кожные покровы. Не стоит одевать ребёнку лишнюю одежду, можно обтирать его влажной тканью.

Надо регулярно проветривать помещение. Необходимую влажность можно поддерживать с помощью увлажнения воздуха.

Больной ребёнок

Сколько нужно пить жидкости больному ребёнку? При любой болезни надо больше пить жидкости, чтобы с нею из организма выводились инфекция и отработанные метаболиты. Это общеизвестно. Но именно материнское молоко даст ребёнку и необходимые питательные вещества, и антитела.
Его можно использовать и как идеальный растворитель для лекарств. При значительной рвоте и поносе может понадобиться дополнительное введение жидкости. Но при таких тяжёлых состояниях, как правило, грудной ребёнок лечится в больнице, и уже лечащий врач по состоянию крохи определяет, каким образом и сколько ему вводить жидкости: внутривенно или в виде допаивания.

Хороший сон

Некоторые мамы считают, что, только попивая водичку, их малыш хорошо засыпает. Здесь главную роль играет именно бутылочка с соской, имитирующая материнскую грудь. В таком случае можно заменить бутылочку укачиванием.

Противоположное мнение

Однако далеко не все педиатры придерживаются таких рекомендаций. Многие сходятся во мнении, что малышу не стоит давать воду только до месячного возраста.

После этого возраста при некоторых состояниях допаивание водой необходимо. Относится это к жаркой погоде и болезненному состоянию. Не всегда можно достичь гармоничного водного баланса только грудным кормлением.

Обязательно допаивать малыша, если он находится на искусственном вскармливании. В сутки количество воды должно составлять около 50 мл.

После полугода начинается введение прикорма. От того, сколько вводится прикорма, зависит, сколько давать воды. Чем больше объём прикорма, тем больше допаивание.

Как известно, вода – основная жизненно-необходимая составляющая нашего организма. Роль ее огромная: выводит токсины из организма, нормализует температуру тела, участвует во всех обменных процессах и многое другое. Но так ли нуждается в ней новорожденный ребенок? И как его поить? Узнаем в статье.

Девять месяцев ребенок находиться в утробе матери в окружении околоплодных вод, которые на 97% состоят из воды. После рождения, количество ее содержания снижается лишь на 10%. И у многих мам возникает вопрос, а можно ли поить новорождённого водой?

Здесь мнения расходятся даже у педиатров.
Врачи Всемирной Организации Здравоохранения категорически против допаивания водой, если ребенок на грудном вскармливание, до шестимесячного возраста.
Наши бабушки же твердят, что поить новорожденного водой нужно с первых дней.

ВАЖНО: грудное молоко на 85% состоит из воды, остальные 15% приходятся на питательные элементы

Поить новорожденного водой, если он на грудном вскармливание, однозначно не следует до 1,5 -2-х месяцев, т.е. до того периода, пока он не начал пытаться активно двигаться и его потоотделение не усилилось.

Именно в это время утолить жажду ребенка только грудным молоком не получиться.

Почему же еще нельзя поить ребенка с первых дней?

  • Во-первых, объем желудка у новорожденного очень маленький, и заполнив его водой, он часто начнет голодать.
  • Во-вторых, если поить ребенка водой из бутылочки, он может перестать принимать мамину грудь, т.к. ее сосание требует усилия.
  • В-третьих, грудное молоко формирует микрофлору желудочно-кишечного тракта новорожденного, вода только нарушит естественный процесс.

ВАЖНО: исключением для того, чтобы напоить новорожденного водой при грудном вскармливание, являются два случая:
— перед кормлением мама поела соленую, копченую или жирную пищу
— у ребенка началась икота (вода снимает спазм с диафрагмы)

Если ребенок находиться на искусственном или смешанном питание, поить его нужно с первых дней, в среднем от 100 до 200 мл в сутки. Связанно это с повышенным содержанием белка в смеси.

ВАЖНО: при грудном, искусственным и смешанном питание поить ребенка по необходимости. Не заставлять ребенка пить.

Когда можно начинать поить водой новорожденного ребенка?

В возрасте от 2 до 5 месяцев можно начинать предлагать
воду новорожденному ребенку грудного вскармливания, т.к. его двигательная активность увеличивается.

Признаки нехватки жидкости у грудного ребенка

Существуют признаки, по которым можно определить, что младенцу не хватает жидкости:

  • Сухость кожи и слизистой оболочки рта
  • Редкое мочеиспускание
  • Моча темная с едким запахом

До шестимесячного возраста обязательно
давать попить новорожденному, если у него началась диарея (вода компенсирует потерю жидкости) и наблюдается повышенная температура тела. Он находится на улице при жаркой погоде или в помещении с сухим воздухом.

ВАЖНО: если ребенок пить отказывается, значит в излишней жидкости он не нуждается.

После 6 месяцев поить ребенка водой необходимо – это связано с началом прикорма.

Как правильно поить новорожденного?

Поить новорождённого рекомендуется с ложечки или при помощи шприца и пипетки. Можно использовать и бутылочку с соской, но по мнению некоторых педиатров, так ребенок может утратить сосательный рефлекс и в дальнейшим отказаться от груди. Каким способом поить решать только родителям.

Правильно давать воду ребенку следует в перерывах между полноценными кормлениями, так утолится его голод, или после, но ни в коем случае не перед ними.

Какой водой поить новорожденного?

Поить новорожденного рекомендуется специальной бутилированной детской водой
. Она содержит все необходимые витамины, макро- и микроэлементы, и при этом не требует дополнительной очистки. Воду можно подслащивать фруктозой, чтобы малыш пил с удовольствием.
С 4-х месяцев можно начинать давать пить яблочный сок.

Чем нельзя поить новорожденного?

  • Газированной водой (способствует вздутию живота)
  • Подслащенной водой сахаром (способствует развитию кариеса)
  • Сырой или кипяченной водой из-под крана (может привести к кишечным инфекциям)

ВАЖНО: температура воды должна быть 23-25 градусов, комнатной, или слегка подогретой

Польза укропной воды: когда давать укропную воду новорожденному?

Укропная вода – отличное средство от детских коликов и запоров. Она снимает кишечные спазмы, вызванные обильным газообразованием, обладает седативным действием, улучшает моторику и способствует лучшему опорожнению кишечника.

Рецепт приготовления укропной воды
: 1 ч.л. измельченного фенхеля залейте 200 мл кипятка и в течение 15 минут варите на медленном огне н водяной бане. После этого процедите смесь и добавьте кипяченой воды до первоначального объема.

ВАЖНО: чтобы избежать аллергической реакции, поить укропной водой нужно начинать с 1 ч.л. 3 раза день, увеличивая до 6 ч.л.

Сколько нужно поить новорожденного?

Потребность в воде для каждого новорожденного индивидуальны, они зависят от его веса, возраста, погодных условий и общего состояния здоровья.
По советам педиатров для ребенка необходимо 100 мл жидкости на килограмм его веса, учитывая то, что это не только чистая вода. В среднем ребенок должен выпивать не более 120 мл. в сутки.

ВАЖНО: ребенок сам определит, сколько воды ему нужно

Можно ли давать новорожденному сырую воду?

Сырую воду из-под крана давать новорожденному не следует, т.к. она содержит в себе болезнетворные микроорганизмы и химические элементы (хлор), которые только навредят маленькому организму. Поить новорожденного можно только той сырой водой, которая прошла глубокую очистку через фильтр.

Что делать если новорожденный не пьет воду?

В случае грудного вскармливания, если у ребенка не проявляются признаки обезвоживания, однозначный ответ — не заставлять его пить.
При искусственном кормление, начинайте давать воду постепенно.
Ребенок плохо пьет воду, потому что она не имеет вкуса и запаха.
Некоторые родители используют подсластители, но это может привести к еще большему отказу от воды.

Наилучший вариант давать водичку между кормлением, когда ребенок слегка проголодался.

Холодная или слишком теплая вода может стать причиной отказа от питья — поменяйте температурный режим.

Советы — как научить пить

Какие же советы по этому вопросу существуют, давайте разберем:

Совет №1
: быть примером для малыша, пейте воду сами.

Совет №2
: используйте при поении «потешки», так ребенку станет интересно пить воду.

Совет №3
: поите из ложечки или яркого поильника

Когда поить новорожденного и каким способом решать только родителям. Следите за состоянием вашего ребенка и вы определите сами, можно ли и нужно ли начинать поить его водой.

Самое главное — пить ребенок должен с желанием.

Видео. Как напоить ребенка, если он не хочет пить?

Новорожденный малыш с удовольствием сосет грудь или бутылочку, исправно отправляет свои естественные нужды, развивается соответственно своему возрасту. Вроде все в порядке, но практически у каждой мамочки возникает множество вариантов ситуаций «Все ли мы правильно делаем?». Одним их таких вопросов является проблема с «жаждой» младенца. Можно ли давать воду новорожденным детям, и нужна ли ли ему дополнительная жидкость, особенно в жаркое время года?

Нужна ли питьевая вода новорожденному ребенку

Кажется, что питьевая вода просто необходима каждому человеку, особенно очень маленькому. Однако в случае с младенцами не столь все однозначно. Так нужно ли давать обычную воду новорожденному или можно обойтись без нее? А если можно давать воду, то когда, с какого момента?

Потребность в питьевой воде ребенка зависит от метода кормления младенца: грудного, искусственного или смешанного.

Вода новорожденному малышу при грудном вскармливании

Дилемму с питьевой водой для малыша можно решить быстро, рассмотрев состав женского молока. Грудное молоко в своем составе содержит 90% воды, на оставшиеся 10% приходятся жиры, белки, углеводы, необходимые микроэлементы и витамины. Как видно, при грудном вскармливании новорожденный получает вполне достаточное количество воды.

Вопрос о том, нужно ли давать воду новорожденным при грудном вскармливании, имеет следующее решение: в воде малыш не нуждается.
Ведь излишнее количество жидкости заполнит маленький объем желудка ребенка, и он недоест нужного количества грудного молока. В результате маме придется сцеживать излишки, иначе количество вырабатываемого молока в груди резко упадет.

До двух месяцев давать младенцу воду не стоит. На третьем месяце в жаркое время если ребеночек потеет или у него сохнет во рту можно предложить ему водички, но только из ложечки. Во-первых, использование бутылочки с соской чаще всего приводит к отказу от сосания груди (при сосании из бутылочки малыш прикладывает меньше усилий). Во-вторых, возникнет в будущем, ведь малыш уже привыкнет использовать ложку.

Самое главное, воду надо только предлагать, но не поить насильно. Делать это надо между кормлениями в небольшом количестве (один-два глоточка). Ребенок лучше всех «знает», что ими нужно: захочет, попьет воды, а нет просто выплюнет. А лучше просто в жаркое время малыша чаще прикладывать к груди, ведь первая порция молока не очень жирная (она даже отличается голубоватым цветом) и ребенок вполне может обойтись без воды.

Читаем подробно:

Давать ли воду новорожденному ребенку?

Все современные мамы знают, что малыша до четырех, а то и шести месяцев не стоит допаивать, — ему достаточно грудного молочка. Но бывают ситуации, когда можно, и даже нужно давать воду новорожденному. Это относится как к искусственникам, так и к деткам, полностью находящимся на ГВ.

Неопытным мамам следует знать, что в их молоке содержится большое количество жидкости, которая на все 100% удовлетворяет потребность ребенка в питье. Если же начать регулярно давать крохе даже немного воды, то возникнет водно-солевой дисбаланс в организме, а именно, в кровеносной системе, и на пользу здоровью это не пойдет.

Деткам, которые находятся на искусственном вскармливании, в некоторых случаях разрешено допаивание, так как они не могут по мере необходимости прикладываться к груди и пить. Кормление из бутылочки не происходит по требованию, и ребенку одной смеси бывает недостаточно. Особенно актуально это во время болезни или жарким летом.

Когда грудничку можно давать воду?

Как уже упоминалось ранее, иногда новорожденным можно давать воду, когда ситуация этого требует, и чаще всего связана она со здоровьем ребенка. Если у крохи возникло расстройство стула, рвота, он интенсивно теряет жидкость и ему грозит обезвоживание, — в этом случае обязательно следует давать ребенку водичку при помощи маленькой ложечки или из бутылочки.

Еще ситуация, когда можно давать воду грудному ребенку – это высокая температура, и чем она выше, тем больше потребность чада в дополнительной жидкости. Тем более, когда из-за болезни малыш капризничает и отказывается от груди.

Какую водичку давать новорожденному?

Теперь мы узнали, когда младенцу можно давать воду. Такая необходимость возникает не часто, но мама должна про нее знать. Самое время теперь разобраться с качеством воды, которую следует предлагать малышу.

Лучшим выбором будет бутилированная вода для младенцев. Она имеет сбалансированный состав и лишена вредных примесей. Ее можно приобрести в супермаркете или аптеке. А вот воду из крана категорически не следует давать маленькому ребенку, так как у нее весьма сомнительный состав, неподходящий для детского организма.

Статьи по теме:

Колики и газики у новорожденных — лечение

В чем отличие кишечных коликов от газиков у новорожденных, молодые мамы часто недоумевают, ошибочно считая это одним и тем же. Разберемся детальнее в проблеме, а также в том, как малютке помочь избавиться от неприятного состояния.

Газики у новорожденного – как помочь?

Новорожденные крошки еще не способны сами помочь себе выпустить газики, которые так часто вызывают мучительные колики, поэтому им необходима помощь взрослых. Мамочки должны быть подготовлены к этому моменту, чтобы вовремя облегчить страдания младенца.

Давать ли воду новорожденным при грудном вскармливании?

Всегда существуют правила, как и исключения из них. Отвечая на вопрос о допаиваниях новорожденных, нельзя найти однозначного ответа, ведь многое зависит от ситуации. Детально разобраться в этой проблеме и найти маме правильный вариант поможет наша статья.

Газики и колики у новорожденных — что делать?

Помочь малютке справиться с невыносимыми и болезненными для него коликами, могут помочь взрослые, заметно облегчив страдания крошке. Нужна лишь правильная тактика поведения и немного знаний.

womanadvice.ru

Нужно ли новорожденному давать воду?

Актуальным для женщин, едва успевших примерить на себя звание мамочки, становится вопрос о необходимости допаивания новорожденного. Советы бабушек и педиатров все чаще расходятся и поэтому мы решили разобраться в данном вопросе. Итак, решая, можно ли новорожденному давать воду, следует отталкиваться от типа его вскармливания.

Вода для младенца при грудном вскармливании

Педиатры убеждены, что грудное питание малыша в первые месяцы жизни исключает воду из его рациона. Причина этого заключается в самом грудном молоке. На 85-90 % оно состоит из воды, все остальное – это микроэлементы, белки, жиры, углеводы и витамины. Именно большое количество воды в молоке удовлетворяет потребности ребенка в питье.

Бабушки, как и многие мамы, убеждены в том, что новорожденному необходимо утолять жажду, особенно в жаркую погоду. Но организм младенца устроен иначе, чем у взрослого и в первые месяцы жизни вода способна обманным путем вызывать чувство насыщения. Поскольку питательных веществ в себе вода не несет, она лишь «забирает» такой же объем молока, который ребенок мог бы выпить.

Для мамы введение воды до того, как ребенок стал получать прикорм, чревато уменьшением выработки грудного молока. Получая воду вместо него, младенец не высасывает молоко из груди. Если остатки не сцеживать, то постепенно его будет вырабатываться все меньше.

О том, когда можно давать воду здоровому новорожденному, питающемуся молоком мамы, следует судить самим родителям. Рекомендуется вводить ее в рацион малыша, не испытывающего проблем с пищеварением, вместе с прикормом. Если ребенок откажется, то не стоит переживать. Некоторые дети сразу воду не воспринимают и могут начать ее пить лишь спустя еще пару месяцев.

Вода при искусственном и смешанном вскармливании

Новорожденные, находящиеся на искусственном вскармливании, с питанием получают большое количество белка, поэтому вода им необходима с первого дня жизни. При расчете питания в этом случае вода не учитывается в общем объеме пищи. Допаивают малышей водой и при смешанном типе вскармливания.

Какую воду давать новорожденному?

При обычном допаивании надо давать специальную восстановленную воду для новорожденных, которая продается в аптеках. На самой бутылочке обязательно указывается возраст малыша, с которого можно ее пить. При отсутствии возможности приобрести бутилированную воду можно давать фильтрованную или обычную из-под крана, но обязательно прокипяченную.

Если новорожденный страдает коликами, то вместо обычной воды ему можно давать водичку с отваром из фенхеля или укропа. Она поможет отхождению газиков у ребенка.

Когда следует давать воду новорожденному?

Ребенку, находящемуся на грудном вскармливании следует давать водичку только после прикладывания к груди. Поить новорожденного до кормления не стоит, так как объем желудка у новорожденного мал – до 250 мл. Выпив воды, ребенок такое же количество молока не доберет.

Судить о том, сколько воды должен выпивать новорожденный следует самим родителям. В норме ребенок до полугода не выпивает более 200 мл воды в день. Если ребенок болеет, то педиатры рекомендуют давать ему воду, исходя из расчета 30 мл на килограмм веса. Ребенок может не выпить всю воду, заставлять его не нужно.

Детям, находящимся на искусственном вскармливании, воду дают в перерывах между кормлениями, если младенец выказывает признаки беспокойства.

Статьи по теме:

Как отучить ребенка от укачивания

Новорожденный малыш, только пришедший в этот непонятный и незнакомый для него мир ищет успокоение в объятьях мамы, которая первые месяцы с удовольствием носит малыша на руках укачивая и напевая колыбельные песенки. Но вот малыш подрос и вовсе не собирается покидать мамины руки. В нашей статье мы расскажем, как отучить ребенка от укачивания.

Пеленочный дерматит — часто явление у грудничков, и почти все родители хоть раз в ним сталкивались. Заметив его вовремя, вернуть гладкость и шелковистость коже младенца не составит труда. В нашей статье мы расскажем, почему возникает пеленочный дерматит и как с ним бороться.

Ребенок ходит на носочках

Иногда родители, с умилением наблюдающие за первыми шагами малыша, замечают, что тот становит ножку на носочки. Одни не видят в этом причину для беспокойства, считая, что со временем проблема исчезнет, другие, наоборот, бегут в врачу. В нашей статье мы расскажем, должно ли вызывать тревогу у родителей хождение ребенка на носочках.

В заботе о собственном малыше мамы порой обеспокоены сомнениями и тревогами по поводу правильности своих действий. Так, нередко возникает вопрос о целесообразности или вреде подгузников для мальчиков. В нашей статье мы расскажем, можно ли мальчикам носить подгузники, как их правильно выбрать и одеть.

womanadvice.ru

Нужно ли давать новорожденному воду: сколько и когда допаивать ребенка при грудном и искусственном вскармливании?

Нужно ли давать грудничку воду? Ответить на этот вопрос однозначно будет сложно. Всемирная Организация Здравоохранения еще в 1989 году приняла декларацию «10 принципов успешного грудного вскармливания». В ряду прочих был и пункт, который утверждал, что новорожденные не нуждаются в каком-либо другом питье кроме материнского молока — помимо тех исключительных случаев, когда это необходимо по врачебным показаниям.

Та же организация утвердила ранее, что новорожденным считается ребенок до возраста 28 дней. Российское Министерство здравоохранения рекомендует не допаивать ребенка водой вплоть до 5-6 месячного возраста, т.е. до введения прикорма. Среди сторонников и противников данных мнений давно ведутся споры, причем небезосновательные.

Многие педиатры и неонатологи считают, что дополнительно допаивать ребенка водой не нужно, поскольку материнское молоко полностью удовлетворяет потребности малыша не только в еде, но и в питье

Родители, которые пока не могут прийти к единому мнению относительно допаивания грудничка, должны учитывать возможные последствия каждого из решений для ребенка. ВОЗ выдвигает следующие весомые аргументы против дополнительного питья:

  • Дисбактериоз. Абсолютно стерильный кишечник малютки заполняется полезной микрофлорой, поступающей из материнского молока. Она помогает сохранять необходимый баланс в системе пищеварения у ребенка. Регулярное снабжение жидкостью ребенка на грудном вскармливании нарушает естественный баланс и способствует развитию дисбактериоза.
  • Нагрузка на почки. На протяжении первого триместра жизни у ребенка формируются почки. Их основной задачей является выведение соли из организма, а при дополнительном питье они получают дополнительную нагрузку.
  • Недоедание. Малыш, которому дают пить, по ошибке думает, что наелся, ведь его желудок получает за раз пищу объемом 1/6 массы тела. Следовательно, он недополучает питательного маминого молока.
  • Снижение лактации (уменьшение молока). При активном сосании груди у мамы вырабатывается большое количества молока, а при дополнительном питье объем съеденного грудного молока будет уменьшаться. Крайне нежелательно давать ребенку пить ночью. В это время при сосании груди будет вырабатываться гормон пролактин, именно он отвечает за выработку необходимого количества молока в дневные часы.
  • Отказ от груди. Мамы, допаивающие деток из бутылочки, рискуют получить отказ ребенка от груди. Жидкость из бутылочки течет без усилий, крохе нет надобности стараться и ребенок «выбирает» соску все чаще и чаще.

Отказ ребенка от груди после допаивания может быть обусловлен тем, что водичка из бутылки добывается очень легко. Если уж принято решение давать крохе дополнительное питье, лучше использовать ложечку

Вода – обязательное условие питания новорожденного?

У принципов, выдвигаемых ВОЗ, есть свои противники, которые стараются убедить родителей в пользе допаивания. Они утверждают, что ребенку необходима вода уже с первого месяца жизни, но, как вы сами убедитесь, эти теории не выдерживают натиска противоположных доводов. Рассмотрим тезисы «за» и против».

Мифы и реальность:

  • Утверждают, что молоко – это пища, она не удовлетворяет потребности в питье. Однако, есть два вида молока: переднее и заднее. Переднее молочко на 90% состоит из воды и способно утолить любую жажду.
  • Говорят, что в жару просто необходимо пить воду. И это можно опровергнуть: проводились эксперименты, когда в Сахаре при температуре 50 градусов со знаком плюс помещались группы женщин и детей. Представительницам первой группы разрешалось кормить малюток только грудным молоком. Вторая группа деток была на искусственном типе вскармливания и получала дополнительно воду. В третьей же группе дети вместе с молоком матери получали воду. В результате только представительницы первой группы успешно закончили испытание, в то время как у остальных групп появились жалобы на расстройство желудка и инфекционные заболевания. Таким образом сделан вывод, что грудное молоко полностью утоляет жажду, так как на большую часть состоит из воды.
  • Есть мнение, что вода с примесью солей помогает восстановить водно-солевой баланс в организме, иначе есть вероятность обезвоживания. И это не так: грудное молоко – физиологический раствор, в котором особым образом сочетаются соли и минералы, необходимые для малыша.
  • Утверждается, что время болезни вода выводит все шлаки и вирусы из организма, а также это прекрасная среда для растворения медикаментов. В мамином молоке также много воды и оно справится с этой задачей ничуть не хуже. Лекарственные средства даже лучше растворять в грудном молоке, потому что потом они еще проще усваиваются и легче выпиваются карапузом.

Грудное молоко — лучший лекарь для ребенка!

  • Замечено, что питье воды из бутылочки успокаивает малыша. Это не совсем верно, ведь процесс сосания, являющийся при этом ключевым, может быть заменен пустышкой, пальцем мамы, предварительно хорошенько вымытым, или укачиванием.
  • Вода выводит желтуху, появляющуюся в первые дни жизни новорожденного. Нет, причина желтухи в билирубине, а он прекрасно растворяется в жирах, а не в воде. Грудное молоко, богатое жирами, лучше выводит билирубин из организма.

«Золотая середина»

Противоречивые мнения обеих сторон способны смутить любого родителя. Известный доктор Комаровский, в свою очередь, примиряет две враждующие стороны и предлагает применять принципы «золотой середины».

Единственные, кому категорически противопоказано допаивание – это дети первого месяца жизни. Как только крохе исполняется 28 дней, можно начинать давать ему водичку с помощью ложечки или из бутылочки, но не с соской, а с дозатором.

Медицинские показания к дополнительному питью

Существует ряд медицинских показаний, когда воду нужно обязательно давать новорожденным:

  • высокая температура;
  • понос, рвота, диарея;
  • запоры;
  • обильное потение.

При явных признаках обезвоживания непременно нужно поить малыша водой, а возможно и помещение его в стационар. Признаки обезвоживания организма:

  • повышенная температура;
  • вялость, сухость глаз и губ;
  • моча темная, концентрированная, периодичностью не чаще 7 раз в сутки;
  • западающий родничок.

Полезная вода

Решая вопрос, какую воду можно давать грудничку, многие родители единогласно выбирают питьевую бутилированную водичку — это оптимальный вариант, потому что в ней гармонично сочетаются необходимые соли и минералы, плюс она очень полезна для растущего детского организма.

Кипяченая вода из-под крана пригодна для питья только в крайних случаях. В ней очень много вредных микроорганизмов, а также большое содержание солей. Все это может негативным образом отразиться на здоровье ребенка или стать причиной аллергических реакций.

Необходимый объем жидкости

Решив поить кроху жидкостью, нужно определиться, сколько воды требуется ребенку. Средний объем необходимой жидкости (не только воды, но и в т.ч. компотов, соков, адаптированных смесей, материнского молока и т.д.) можно определить так: на 1 кг веса требуется 50 мл жидкости. Данная схема актуальна для детей от рождения и до 3 лет. Разумеется, эти показатели могут изменяться в зависимости от самочувствия ребенка и от условий окружающей среды.

Приведенная ниже таблица показывает, сколько водички надо выпивать в каждом возрастном периоде ребенка. Рассмотрите все нюансы.

Давать малышу воду или другие жидкости в неограниченных количествах нельзя, иначе водно-солевой баланс его хрупкого организма может быть нарушен. Необходимо высчитать норму по таблице и придерживаться медицинских предписаний

  1. Не заставляйте пить. Можно лишь ненавязчиво предлагать водичку, но решать все же должен сам ребенок. Малыш, получающий молоко матери, может не нуждаться в дополнительной жидкости вплоть до 7-8 месяцев.
  2. Воду предлагайте из ложечки или бутылочки с дозатором. Рожки с сосками провоцируют активное потребление жидкости, а это опасно для организма. Чрезмерная вода в почках будет причиной появления песка. Заметив, что ребенок утолил жажду, воду можно убирать.
  3. Вызовите интерес. Малыш, нуждающийся в жидкости, (кушающий смесь или получающий прикорм, но не желающий пить воду) просто не успел ее распробовать и полюбить. Можно предложить компот из сухофруктов или изюма в качестве альтернативы.
  4. Только качественная вода. Неочищенная вода для новорожденных может вызвать у крохи аллергию (сыпь, покраснения, кашель, затрудненное дыхание, кишечные расстройства).
  5. Вода после кормления. Не поите малыша перед едой — она имеет свойство утолять голод.
  6. Жара – не повод для воды. Можно сначала попробовать увлажнить воздух, побрызгав из пульверизатора, протереть малыша влажной тканью и проветрить комнату.
  7. Минеральная вода не предназначена для малышей. Чрезмерное содержание солей приведет к излишней нагрузке почек.
  8. Отвары изюма при запорах. Большое количество калия, содержащееся в таком отваре, прекрасно влияет на пищеварительный процесс. Приготовить отвар совсем просто: одна ложка изюма заливается стаканом кипятка, а затем нужно позволить настояться около 10 минут.

Принимать решение, когда можно и нужно давать новорожденному воду, будут только родители. Решение это должно быть взвешенным, учитывающим все положительные и отрицательные стороны допаивания. Разумеется, каждая мама лучше знает и чувствует, что требуется ее малютке для отличного самочувствия.

vseprorebenka.ru

C какого возраста можно давать ребенку воду? При грудном или…

Доброго времени суток дорогие читательницы! Ровно 5 месяцев назад я стала мамой, и очень этому рада. Однако это мой первый ребенок, поэтому я еще не знаю многих нюансов. К примеру, недавно меня заинтересовал вопрос «С какого возраста можно давать ребенку воду?».

Нужна ли новорожденному вода

Вода – это источник жизни. Такое питье просто необходимо детям в возрасте от 2-х месяцев. Но меня интересовал вопрос «Можно ли давать кипяченную воду из бутылки новорожденному?». Оказывается, даже профессиональный медик не может дать однозначного ответа, ведь это зависит от индивидуальных особенностей крошечного организма.

Я бы не советовала вам так рисковать, ведь эта жидкость может стать причиной проявления негативной реакции. В некоторых случаях даже небольшое ее количество может нарушить водный баланс в организме.

Мой сын родился летом. На улице стояла ужасная жара, и мне очень хотелось дать ему немного водички, чтобы он утолил жажду. Однако я не стала рисковать, и решила предварительно проконсультироваться с медиком. Он меня заверил, что при грудном вскармливании поить новорожденного не обязательно.

Материнское молоко содержит все микроэлементы, которые нужны крохе в первые месяцы его жизни. То что вы решите ему дать дополнительно может оказаться лишним. Кроме того, у новорожденного еще не полностью сформирована система терморегуляции, поэтому он не реагирует на жару так, как взрослый человек.

Нужна ли вода искусственнику

При искусственном вскармливании новорожденный не получает того количества питательных веществ и витаминов, которое ему необходимо. Несмотря на заверения создателей искусственных смесей, такое питание можно только с большой натяжкой назвать полноценным.

Питьевой режим: сколько нужно пить воды в день, и как правильно пить воду

30 марта 2020 14 апреля 2021

Вода – основа нашей жизни. Как известно, без воды человек не может прожить больше четырех дней, а потеря организмом всего лишь 1% жидкости вызывает жажду. От количества выпитой воды зависит наше здоровье, состояние эпидермиса и волосяного покрова, самочувствие человека в целом.
Процент содержания воды в теле человека меняется в зависимости от возраста. Так, новорожденный состоит из воды на 90%. Но с возрастом количество жидкости уменьшается, и к старости процент содержания ее в организме снижается до 60%. Остановить этот процесс полностью, к сожалению, нельзя. Однако в наших силах соблюдать питьевой режим и поддерживать правильный водный баланс как можно дольше, продлевая себе жизнь и сохраняя здоровье.

Как вода влияет на здоровье

Вода участвует во всех биохимических процессах организма, таких как:

  • обмен веществ,
  • пищеварение,
  • кроветворение,
  • регуляция артериального давления,
  • терморегуляция,
  • вывод токсинов.

Нарушение этих процессов влияет на состояние волос, кожи, ногтей, а также на работу всех систем организма, опорно-двигательного аппарата, мозга. Недаром врачи считают, что дегидратация может вызвать рассеянность и головные боли. Ведь мозг человека на 75% состоит из жидкости.
То же самое с кровью. Чем меньше воды в нашем организме – тем гуще кровь и выше давление. Именно поэтому гипертоникам нужно следить за водным балансом особенно тщательно.
Когда организм ощущает недостаток воды, он начинает усиленно вырабатывать гистамин – гормон, отвечающий за иммунную реакцию в тревожной для организма ситуации. Однако переизбыток гистамина активирует не только иммунную систему, но и аллергии. Вот почему соблюдение питьевого режима для аллергиков особенно важно.
Вода растворяет и доставляет к тканям разнообразные питательные вещества. Без воды невозможна нормальная работа суставов и мышц. При ее нехватке резко возрастает вероятность возникновения артрозов и остеохондрозов из-за постоянного износа хрупкой хрящевой ткани.
Люди, страдающие от диабета, должны контролировать сахар в крови. Стакан воды вместо сока или сладкого напитка позволяет им держать под контролем уровень сахара. Тогда как напитки, содержащие сахар, могут взывать резкий подъем его уровня в крови и усиливают жажду.

Обезвоживание

При обезвоживании организм забирает воду из клеток для поддержания наиболее важных функций. В результате функциональность клеток нарушается. Кровь сгущается и двигается медленнее, соответственно,и кислород поступает с задержками.

Признаки, которые говорят о том, что вы пьете недостаточно воды:

  • чувство жажды и сухость во рту;
  • темно-желтый цвет мочи;
  • шелушение кожи, трещины на ней;
  • головные боли;
  • сонливость и вялость;
  • учащенное сердцебиение.

К сожалению, в самом начале эти признаки могут проявляться по отдельности, не давать общей картины проблемы или быть отнесенными на счет проявлений других заболеваний.

Чрезмерное потребление жидкости

Здоровые почки взрослого человека могут перерабатывать до одного литра воды в час. Все, что свыше этого, можно считать вредным и даже опасным. В обычной жизни этого практически не случается. Однако при стечении ряда обстоятельств это возможно, в результате чего человек может выпить излишнее количество воды.

Переизбыток воды, то есть употребление воды более 4-5 литров в сутки, чреват следующими последствиями:

  • усиленной работой почек;
  • увеличением распада белка;
  • повышенным потоотделением;
  • вымыванием нужных солей и нарушением солевого баланса;
  • разбавлением желудочного сока и замедлением пищеварения.

Кроме того, с приемом воды следует быть осторожнее людям с заболеваниями печени и почек. Чрезмерное употребление жидкостей для них может быть опасно для здоровья. В этом вопросе им нужно строго придерживаться рекомендаций врача.

Что входит в режим питья?

Одно из самых частых заблуждений заключается в том, что режим питья приравнивают к употреблению жидкости вообще, включая сюда все напитки, попавшие в наш организм. Важно помнить, что соки, морсы, газировки, молоко, кофе, чай не могут заменить воду. Наш организм воспринимает их как питание и тратит максимум усилий для извлечения воды из них.
Чтобы функционировать правильно, человеческому организму необходимо определенное количество именно чистой воды. Рассчитать, сколько нужно пить воды на кг веса, можно с помощью простой формулы – расскажем об этом дальше.

Сколько пить воды в день?

Утверждение о том, что всем людям нужно выпивать по 8 стаканов воды за сутки, не совсем точно. Вычислить необходимый объем воды следует исходя из индивидуальных особенностей, образа жизни, веса и возраста конкретного человека. Стоит учесть и физическую активность в течение дня, наличие хронических заболеваний, погодные условия и некоторые другие показатели.

Подсчитать, сколько пить воды в день по весу, можно из инфографики ниже.

Взрослые до 50 лет

После< 50 лет

40 миллилитров на 1 кг веса

30 миллилитров на 1 кг веса

Взрослому человеку требуется около 30 мл воды в день на килограмм массы тела. Для человека весом 50 кг необходимо 1,5 л, 60 кг — 1,8 л, 70 кг — 2,1 л, 80 кг — 2,4 л воды каждый день.

Правильный питьевой режим

Основные советы

  1. Выпивайте стакан воды минимум за 30 минут до завтрака;
  2. Пить лучше сырую воду, то есть вода должна быть недистиллированная и некипяченая;
  3. Не пейте воду во время приема пищи;
  4. Пейте больше во время физических нагрузок, в жаркие дни, во время беременности и при кормлении грудью, а также при отравлении.

Люди, ведущие здоровый образ жизни, наверняка слышали, что не рекомендуется пить воду во время приема пищи. Это разбавляет желудочный сок, мешая еде перевариваться. У продуктов питания есть примерное время переваривания – на него стоит ориентироваться при решении о том, когда можно пить после еды. Самое длительное время занимает переваривание молочных продуктов – более двух часов; хлебные изделия, паста займут желудок больше чем на час. Помните, что продолжительность переваривания зависит и от объема съеденного – чем больше, тем дольше.

Почему человеку важно определять, сколько литров воды пить в день? Дело в том, что из-за быстрого и напряженного темпа нашей жизни мы иногда забываем о потребностях своего организма, а даже небольшая нехватка жидкости может привести к началу обезвоживания и к плохому самочувствию. Самый простой способ высчитать, выпиваете ли вы свою норму жидкости, – наглядный. Используйте многоразовую бутылку для воды, наливая ее заново каждый раз, когда она опустеет, и фиксируйте данные. Например, бутылка для воды eSpring от компании Amway выполнена в компактном размере, что позволит вам без проблем носить ее с собой, а главное – она имеет мерные деления для контроля за объемом выпитого. Ее материал не содержит токсичного бисфенола, а конструкция легко разбирается и моется, что предотвращает возможный рост бактерий на стенках. Такой нехитрый метод поможет организовать правильный режим потребления воды и придерживаться его постоянно.

Какую воду нужно пить?

Наиболее полезной является сырая вода, то есть вода недистиллированная и некипяченая. Однако в условиях нашей экологии вода из-под крана несет множество вредных примесей. Поэтому ее необходимо фильтровать при помощи мощных систем очистки.

Кипячение удаляет из воды соли магния и кальция, которые требуются организму. А кроме того, в кипяченой воде практически нет кислорода.

Недопустимо бесконтрольно и много пить минеральную воду – она обогащена минералами и солями, которые при постоянном попадании в организм могут накапливаться и давать отрицательный эффект. Состав минералки влияет на решение конкретных проблем, и рекомендовать ее должен врач-гастроэнтеролог.

Безопаснее всего использовать воду после качественных и надежных систем очистки. Система очистки воды eSpring для дома очищает воду при помощи угольного фильтра, который устраняет множество опасных для здоровья веществ (более 140), после чего вода проходит облучение ультрафиолетовой лампой, уничтожающей до 99,99% возбудителей инфекционных заболеваний. Таким образом, на выходе получается прозрачная, чистая вода прекрасного качества, которую не надо кипятить и которая безопасна к употреблению даже 6-месячными грудничками.

Узнайте больше о системе очистки воды eSpring

Взаимосвязь воды и веса

В интернете можно найти множество статей на тему взаимосвязи воды и похудения. В определенной степени употребление чистой воды действительно способствует уменьшению веса – во многом благодаря тому, что подавляет аппетит. Очень часто, когда нам хочется чем-нибудь перекусить, наш организм на самом деле сигнализирует о желании пить. И выпитая кружка воды это желание вполне удовлетворит, тогда как съеденный бутерброд или иной перекус принесут с собой новые килограммы.

Многих женщин беспокоит вопрос: сколько нужно пить воды, чтобы похудеть? Специалисты считают, что при похудении надо увеличить потребление воды на 30% относительно расчета. Прежде всего, это связано с тем, что в момент распада жировой ткани идет активный выброс токсинов, которые выводятся из организма благодаря воде. Также при похудении девушки часто используют белковые диеты, а для правильного расщепления белка также необходима вода.

В особых ситуациях

Существует ряд ситуаций и состояний, которые провоцируют повышенную потребность в воде.

  • Курение сушит слизистые ткани носоглотки, что вызывает снижение местного иммунитета и повышает уязвимость к инфекциям. Курильщикам нужно увеличить воду в рационе на 60%.
  • Вирусные заболевания, повышенная температура тела вынуждают организм терять много влаги, поэтому на время болезни желательно значительно (почти в два раза) увеличить прием воды.
  • Кормление грудью. Для притока молока необходимо большое количество жидкости. Любая кормящая мама должна увеличивать объем потребляемой воды в сутки в среднем на 50% и даже на 150%, если молока приходит мало.
  • Спортсменам при повышенных физических нагрузках следует пить воды в два раза больше, ведь во время тренировки организм теряет много воды с потом.
  • При приеме диуретиков, диарее или рвоте водный баланс надо также восполнить дополнительным количеством жидкости.

При беременности

Во время беременности некоторые будущие мамы ограничивают себя в питье из-за боязни многоводия. Это является заблуждением. Вода необходима для правильного протекания беременности, а количество амниотических вод никак не связано с объемом употребляемой жидкости, а является следствием перенесенных заболеваний. Также у беременных вызывают опасения отеки. Однако сама по себе вода, даже в большом количестве, привести к отекам не может. А вот в сочетании с заболеванием диабетом, с употреблением соленой и острой пищи, с отсутствием нужного количества белка в рационе вам будут гарантированы отеки. При их появлении рекомендуем незамедлительно обратиться с этим к врачу для установления точной причины их возникновения.

Даже при нормально протекающей беременности не следует пить много воды вечером. Это может плохо сказаться на качестве сна.

Важность чистой воды для детей

Приучать детей пить простую воду необходимо с самого раннего возраста. Конечно, они гораздо больше любят сладкие и газированные напитки, но газировки не заменяют воду и не только не полезны, но часто даже вредны для детского организма и подростков. Помните, что отучить от газировок гораздо сложнее, чем с детства приучить малыша пить чистую воду.

Грудничку нужно давать совсем немного воды, если он получает смесь. Если же малыш находится на естественном вскармливании грудным молоком, то необходимость в воде возникает только во время введения прикорма или в жаркую погоду, так как с молоком мамы он получает все необходимое.

В один годик и позже, когда младенец начинает есть все более взрослую пищу, объем воды надо увеличивать. Формула расчета – примерно 30 мл на 1 кг веса. Если в жизни ребенка присутствует спорт, то количество воды нужно скорректировать в большую сторону.

Не менее важно 0 то, какую воду пьют дети. Старайтесь избегать бутилированной воды, отдавая предпочтение той, что прошла через домашние системы фильтрации.

* Наличие товаров может измениться. Представленные изображения товаров могут отличаться от их фактического внешнего вида. С подробной информацией о товарах можно ознакомиться по телефонам +7 (495) 981-40-00 (для Москвы и МО), 8 (800) 100-90-00 (для остальных регионов России) или на сайте Amway.ru.


Узнайте также:

Рекомендуемых напитков для детей младшего возраста от 0 до 5 лет

Автор: Натали Д. Мут, доктор медицины, магистр здравоохранения, RDN, FAAP

То, что вы предлагаете ребенку выпить в первые 5 лет жизни, может формировать вкусовые предпочтения на всю жизнь. Но от растительного и детского молока до 100% -ного сока, фруктовых напитков со стевией и ароматизированного молока — варианты и маркетинг могут быть огромными.

К счастью, лучший выбор напитков действительно прост: вода и обычное молоко.

Обычная вода обеспечивает всем нам необходимое увлажнение.Молоко содержит кальций, витамин D, белок, витамин А и цинк — все, что необходимо для здорового роста и развития.

Рекомендуемое суточное потребление воды и молока

для младенцев и детей раннего возраста

6-12 месяцев 12-24 месяца 2-5 лет
Вода

4-8 унций / день

0.5-1 чашка / день

8-32 унции / день

1-4 чашки / день

8-40 унций / день

1-5 чашек / день

Молоко * Нет

16-24 унции / день

2-3 стакана / день

16-20 унций / день

2-2,5 стакана / день

* Детям в возрасте 12-24 месяцев рекомендуется пить цельное молоко, а детям от 2 лет и старше обезжиренное (обезжиренное) или нежирное (1%) молоко.

Как маленькие дети развивают пристрастия к нездоровым напиткам?

Мы знаем, что дети, которые пьют в основном воду и простое молоко с раннего возраста, как правило, продолжают пить их с возрастом. Но мы также знаем, что вредные привычки формируются рано. Маленькие дети, которых приобщают к сладким напиткам в раннем возрасте, сильно отдают им предпочтение, поэтому воду и простое молоко труднее продать. PS: То же самое и с
пищевые предпочтения.

Когда можно поить ребенка? Сколько можно?

Примерно через 6 месяцев, вы можете начать предлагать ребенку немного воды (4-8 унций / день, 0.5–1 стакан в день) в открытой чашке с соломинкой или соломинкой. Это помогает развить навыки питья из чашки и понимание воды. Если вы живете в районе, где вода фторирована, питьевая вода также поможет предотвратить будущий кариес. Учтите, что фактическое потребление воды на данном этапе вряд ли заменит большое количество грудного молока или смеси. Помните, что Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует грудное вскармливание в качестве единственного источника питания для вашего ребенка в течение примерно 6 месяцев. Если вы добавляете в рацион ребенка твердую пищу, продолжайте кормить грудью как минимум до 12 месяцев.Также см

Как безопасно приготовить смесь с водой .

В 12 месяцев вы можете перевести ребенка с грудного молока или смеси на цельное или обезжиренное молоко. Вы можете продолжать кормить грудью через 12 месяцев, если хотите. Для детей 12 месяцев и младше, находящихся на искусственном вскармливании, см.

Почему смесь вместо коровьего молока? .

А как насчет всех остальных видов напитков?

Хотя идеальным вариантом является употребление только воды и простого молока, мы знаем, что маленькие дети в какой-то момент могут подвергнуться воздействию любого количества других напитков.

Вот почему следует избегать большинства этих других напитков:

  • 100% сок : очень сладкий на вкус и не содержит клетчатки, важного питательного вещества, содержащегося в цельных фруктах. Когда дети употребляют сок, может быть трудно ограничить его порции или заставить их предпочитать простую воду. В некоторых случаях, когда целые фрукты недоступны, давайте ребенку небольшое количество 100% сока (не более 4 унций в день для детей 2-3 лет и не более 4-6 унций для детей 4-5 лет. ) может обеспечить некоторую питательную ценность.Однако младенцам младше 1 года нельзя пить сок. Всегда предпочтительнее есть фрукты, чем пить сок.

  • Молоко ароматизированное. Шоколад, клубника и другие ароматизированные молоко содержат:
    добавлены сахара. Следует избегать добавления сахара детям младше 2 лет. Детям в возрасте 2-5 лет также следует избегать ароматизированного молока, чтобы свести к минимуму потребление добавленного сахара и не развивать предпочтение сладких вкусов. Раннее предпочтение ароматизированного молока может затруднить их прием обычного молока.

  • Растительное «молоко». Для некоторых детей аллергия на молочные продукты или
    непереносимость молока может затруднить употребление коровьего молока. Но имейте в виду, что большинство видов молока на растительной основе не эквивалентны по питательности коровьему молоку и могут не иметь важных питательных веществ, таких как
    белок, витамин D и кальций. Кроме как
    соевое молоко, молоко на растительной основе не рекомендуется пить детям вместо молочного. Соевое молоко по питательности эквивалентно коровьему молоку и является приемлемой альтернативой.

  • Стевия или напитки с искусственным подслащением . Риски для здоровья детей от стевии или искусственных подсластителей еще недостаточно изучены. По этой причине лучше избегать сладких напитков, даже если они не содержат калорий. Когда дети сильно предпочитают сладкие напитки, это может привести к тому, что они не полюбят простую воду или откажутся от нее.

  • Молоко для малышей . Молоко для малышей, которое часто продается компаниями по производству смесей как «переходное» к отказу от грудного молока или смеси, не является необходимым и потенциально вредным для маленьких детей.Эти продукты содержат добавленный сахар и могут наполнить желудок ребенка, поэтому он или она не хочет более здоровой пищи.

  • Сладкие напитки.
    Сладкие напитки, такие как газированные напитки, спортивные напитки, морсы, лимонад, подслащенная вода и другие напитки, содержащие добавленный сахар, вредны для здоровья ребенка. Они увеличивают риск набора лишнего веса,
    зубные полости,
    болезнь сердца,
    диабет и жировая болезнь печени.

  • Напитки с кофеином .
    Кофеин у маленьких детей увеличивает риск плохого сна, раздражительности, нервозности, головных болей и проблем с концентрацией внимания. Лучше избегать всех напитков, содержащих кофеин.

Примечание редактора: Эти рекомендации по ранним напиткам взяты из отчета, опубликованного Исследованием здорового питания, национальной программы Фонда Роберта Вуда Джонсона, и поддержанного Американской академией педиатрии вместе с Американской кардиологической ассоциацией, Академией. диетологии и Американской академии детской стоматологии.

Дополнительная информация:

О докторе Муте:

Натали Д. Мут, доктор медицины, магистр здравоохранения, RDN, FAAP, педиатр и зарегистрированный диетолог, практикующий общую педиатрию и является директором W.E.L.L. клиника здорового образа жизни в Детской первичной медицинской группе в Карловых Варах, Калифорния. Она является автором плана Family Fit Plan и соавтором проекта Picky Eater Project, опубликованного Американской академией педиатрии (AAP). Доктор Мут также является нынешним членом исполнительного комитета секции AAP по ожирению и ведущим автором совместного заявления AAP / AHA о государственной политике по сокращению потребления сладких напитков детьми и подростками.Она также является представителем AAP в группе экспертов, которая разработала вышеуказанные рекомендации по напиткам для детей в возрасте от 0 до 5 лет. Следите за сообщениями доктора Мута в Twitter.
@drnataliemuth, Instagram
@ dr.nataliemuth, Facebook
@howtoraisehealthyeaters и посетите ее веб-сайт
drnataliemuth.com.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Достаточно ли пить ваш ребенок? Вот что вам нужно знать о гидратации.

Дети должны стремиться получать от шести до восьми напитков — в идеале воды или молока — в день (общее количество необходимых унций зависит от возраста ребенка). Детям, занимающимся спортом, проводящим много времени на открытом воздухе летом или больным высокой температурой, часто требуется больше. Вот некоторые возрастные рекомендации, чтобы убедиться, что ваш младенец или ребенок получает достаточно жидкости.

Младенцы в возрасте до 6 месяцев : Грудное молоко обеспечивает жидкость и все питание, необходимое ребенку в этом возрасте для правильного роста и развития.Дополнительная вода не требуется (если это не рекомендовано вашим педиатром). Если вы кормите смесью, дважды проверьте, правильно ли вы смешиваете смесь с нужным количеством воды (обычно 1 мерная ложка порошка на 2 унции воды). Количество жидкого питания, необходимое вашему ребенку, постепенно увеличивается по мере его роста и зависит от его веса. В первый месяц жизни ему может потребоваться всего от 12 до 24 унций в день, а к 4-6 месяцам он увеличится до 20-36 унций в день.

История продолжается под рекламой

Младенцы от 6 до 12 месяцев: Потребление жидкого питания вашим ребенком будет постепенно уменьшаться по мере увеличения количества твердой пищи.Тем не менее, ей все еще нужна жидкость для увлажнения. Полагайтесь на простую воду, которая хорошо увлажняет и помогает младенцам старшего возраста чувствовать вкус простой воды — здоровая привычка на всю жизнь. Лучше избегать сладких напитков и соков, так как это только приучит вашего малыша к сладким напиткам. Сколько воды ей нужно? Первоначально ваш младенец будет просто глотать. Но работайте до нескольких унций несколько раз в день к ее первому дню рождения.

Малыши и дошкольники : Маленьким детям нужно около 16 унций молока в день.После этого предпочтительным напитком должна быть простая вода. От 2 до 5 чашек воды в день (от 16 до 40 унций) должно быть достаточно, в зависимости от роста ребенка и того, что еще он ест. В жаркие летние дни, когда они бегают на улице (постарайтесь, чтобы ваши дети были активными на улице хотя бы час в день), им нужно еще больше воды. Не забывайте, что фрукты и овощи также содержат воду (наряду с множеством важных питательных веществ), поэтому поощряйте их есть и их.

Вместо того, чтобы зацикливаться на том, сколько воды пьют ваши дети, постарайтесь сделать простую воду доступной в течение дня, попросите их носить с собой бутылку с водой в школу и на мероприятия, а также моделируйте хорошие привычки, выпивая много простой воды самостоятельно.

История продолжается под рекламой

Дети и подростки школьного возраста: Вода должна оставаться любимым напитком. Количество необходимой воды зависит от возраста и уровня активности ребенка, а также от климата. Таким образом, хотя вашему 5-летнему ребенку, вероятно, нужно всего около 5 чашек (40 унций) воды каждый день, к 13 годам он должен пить столько же, сколько взрослый (8 чашек или 64 унции в день). . Кроме того, дети старшего возраста, особенно подростки, должны выпивать от 2 до 3 стаканов (от 16 до 24 унций) обезжиренного или обезжиренного молока в день в рамках богатой кальцием диеты, чтобы поддерживать их быстрорастущие кости.Если ваш подросток вегетарианец, не переносит лактозу или не любит молочные продукты, спросите своего педиатра, какие альтернативы ему полезны. Сока следует ограничивать от 4 до 6 унций в день. Ищите 100-процентные фруктовые соки или просто рекомендуйте цельные фрукты, которые гораздо более сытны и питательны, чем сок. Постарайтесь не допускать попадания в дом газированных, спортивных, энергетических напитков и витаминной воды. В них много сахара и ненужных калорий, и это главная причина, по которой многие дети страдают лишним весом.

Дети, занимающиеся спортом: Большинству детей и подростков-спортсменов для адекватного увлажнения до, во время и после тренировки не требуется ничего, кроме воды.Спортсмены должны принимать гидратацию за час или два до тренировки, а также во время и сразу после нее, чтобы не допустить обезвоживания. Вода должна быть доступна во время занятий спортом, чтобы дети могли пить каждые 15-20 минут, пока они активны.

А как насчет спортивных напитков?

История продолжается под рекламой

Самый популярный доступный спортивный напиток был разработан врачом по почкам и специально создан для футболистов колледжа, которые тренировались по несколько часов в день в условиях сильной жары Флориды.Этот напиток не предназначался для обычных спортсменов, несмотря на то, что его часто продают именно так. Спортивные напитки должны быть зарезервированы для серьезных спортсменов при длительных, напряженных упражнениях (более часа). Эти напитки не следует рекомендовать за пределами этой обстановки, потому что они с высоким содержанием сахара и связаны с ожирением.

Когда следует звонить педиатру?

Когда ваш ребенок болеет, ему, скорее всего, понадобится дополнительная жидкость, чтобы он оставался должным образом гидратированным.Лихорадка, учащенное дыхание, рвота и диарея могут увеличить потерю воды вашим телом. Но когда дети болеют, они обычно меньше едят и пьют. Младенцы особенно уязвимы перед серьезным обезвоживанием во время болезни. Детей младше 1 года продолжайте кормить грудным молоком или смесью, даже если у них рвота. Имейте в виду, что вам, возможно, придется чаще давать меньшие количества. Если ваш ребенок не переносит молоко, педиатр может порекомендовать раствор электролита. Детей старшего возраста следует поощрять часто пить воду, когда они больны.Отслеживание количества намоченных подгузников или количества мочеиспусканий вашего ребенка — хороший способ убедиться, что он остается гидратированным. Если ребенок не мочится более 8 часов, это признак обезвоживания и требует обращения к педиатру. К другим настораживающим признакам, заслуживающим консультации с врачом, относятся сухость во рту, плач без слез и усиление сонливости, слабости или утомляемости.

История продолжается под рекламой

Тиффани Фишман — педиатр в Бригаме и женской больнице в Бостоне, клинический инструктор по педиатрии в Гарвардской медицинской школе и мама двоих детей.

Сколько воды должен пить ваш ребенок?

Лето в самом разгаре, и те из нас, кто живет в теплом климате, начинают беспокоиться о том, сколько именно должны пить наши дети.

Этот пост о воде и о том, как помочь вашему ребенку избежать обезвоживания. Обязательно скачайте диаграмму того, сколько воды нужно детям, внизу этого поста.

Детям нужно больше воды, чем взрослым

Знаете ли вы? Дети имеют более высокую потребность в воде на килограмм веса тела, потому что в их организме больше общего содержания воды.

Новорожденные дети на 75% состоят из воды! Взрослые — всего около 50-60%. У детей также более высокий уровень метаболизма, и они теряют через кожу больше воды, чем взрослые.

Младенцы : 150 мл на кг

Малыши — 100 мл на кг

Взрослый : 50 мл на кг

Слишком много или слишком мало воды может быть проблемой м

Признаки обезвоживания бывает трудно обнаружить, особенно у маленьких детей.Вот несколько из них:

  • сонливость
  • учащенное сердцебиение
  • сухость во рту
  • холодные руки и ноги
  • меньшее количество и более темный цвет или моча.

Даже легкое обезвоживание может существенно повлиять на когнитивные функции у детей, поэтому важно следить за тем, чтобы дети старшего возраста получали достаточно воды в школе.

Получение достаточного количества жидкости, но не слишком большого, может быть прекрасным балансом для маленьких детей и младенцев. Мы не хотим, чтобы они пили слишком много воды, которая может заполнить маленькие животики и заменить важные питательные вещества и калории, которые им необходимы из твердой пищи.Вот почему обычно не рекомендуется добавлять воду младенцам до 6 месяцев и только в небольших количествах во время еды после этого.

Большинство детей пьёт интуитивно, но…

Хорошая новость заключается в том, что, как и еда, питье интуитивно для большинства детей, и они получат достаточно жидкости, если мы будем предлагать им напитки регулярно. Большинству детей нет необходимости считать каждую выпитую ими воду.

Тем не менее, стоит уделить немного больше внимания жидкости, если ваш малыш не испытывает жажды после тренировки или в жаркую погоду.

У детей чувствительность к жажде ниже, чем у взрослых. Чувствительность к жажде — это привычное поведение, и некоторым детям нужно напоминать пить, когда они обезвожены, чтобы они могли научиться связывать чувство обезвоживания с потребностью в питье.

Если питьевая вода вызывает беспокойство, родители легко могут забеспокоиться. И это беспокойство может привести к тому, что ваш малыш будет постоянно напоминать, успокаивать и преследовать его с чашкой для питья. Но, как и в случае с едой, дети могут начать сопротивляться воде, если почувствуют слишком большое давление.Итак, лучший способ помочь вашему ребенку получать достаточно воды — это регулярно давать ему возможность восстанавливать водный баланс, не создавая проблем с его питьем.

Сколько воды нужно младенцам и детям ?

Большинство официальных рекомендаций по потреблению воды для детей, включая те, которые я привел ниже, основаны на том, сколько они получают с напитками, включая грудное молоко и смеси, а также с пищей. Это очень сбивает с толку, не правда ли? Вот дневное количество всей воды, которое рекомендует Институт медицины для разного возраста:

0-6 месяцев — 700 мл в день

7-12 месяцев — 800 мл в день

1-3 года — 1.3 л

4-8 лет — 1,7 л

9-13 лет (мальчики) — 2,4 л

9-13 (девочки) — 2,1 л

Ссылка: Институт медицины «Достаточное потребление воды для младенцев и детей», 2005 г.

Практические шаги, которые помогут вашему малышу получить достаточно воды, но не слишком много

Нет необходимости считать каждую каплю, которую выпивает ваш ребенок, вместо этого давайте подумаем о том, как обеспечить регулярные возможности пить немного воды в течение дня и сделать питье веселее, если это необходимо.

Как правило, вода должна быть доступна для питья при каждом приеме пищи и перекусе, а также в любое время между ними. Вы заметили, как в детских садах учителя оставляют кувшин с водой и пустые чашки рядом с ним, где дети могут легко достать его, чтобы обслужить себя? Создайте такую ​​небольшую водную станцию ​​дома и обязательно берите с собой воду, когда вы находитесь вне дома.

Младенцы, с другой стороны, обычно не нуждаются в дополнительной воде до того, как они начнут принимать твердую пищу, и не раньше, чем через 12 месяцев, потому что им нужны все калории и питание, которые они могут получить из грудного молока и смеси.

Младенцы 0-6 месяцев

  • При грудном вскармливании предлагайте грудное молоко по требованию или, при кормлении смесью, следуйте рекомендациям вашего педиатра относительно того, сколько смеси необходимо вашему ребенку в день.
  • Вам не нужно предлагать воду, если вы не живете в очень жарком климате. Ваш врач сможет посоветовать вам, нужно ли вам предлагать воду вашему ребенку.

Младенцы 6-12 месяцев

  • Продолжайте кормить грудью или предлагать смеси.
  • Начните давать около 50 мл воды с твердой пищей. Его не нужно кипятить. Лучше всего подавать его в небольшой открытой чашке, чтобы ваш ребенок мог продолжать развивать свои навыки питья.
  • Детям младше 1 года сок не требуется и не рекомендуется.

Дети старшего возраста

  • Предложение 6-8 порций в день
    • 1-3 лет — 100-120 мл каждый
    • дети старшего возраста — 150-200 мл каждый
  • Ограничьте молоко до 2-3 чашек в день
  • предложение фрукты и овощи при каждом приеме пищи и перекусе.Арбуз, огурец, помидоры, дыня, брокколи, апельсины, яблоки, черника и клубника содержат много воды.
  • регулярно предлагать смузи, фруктовое мороженое, супы и тушеные блюда
  • ограничить сок до 4 унций (120 мл или полстакана) в день для малышей и до 8 унций (240 мл) для детей старшего возраста.
  • свести к минимуму газировку или другие подслащенные напитки
  • избегать спортивных напитков, если они не занимаются энергично в течение нескольких часов каждый день
Что делать, если ваш ребенок отказывается пить?

Если погода становится жаркой и ваш малыш убегает каждый раз, когда вы предлагаете ему сделать глоток воды, попробуйте некоторые из следующих стратегий, которые помогут ему избежать обезвоживания:

  • Для детей старше 1 года: используйте их дозу сока для придания вкуса воде
  • Сделайте кубики льда из сока и разлейте их в стаканы с водой
  • Добавьте замороженные ягоды в воду, чтобы пить больше было весело
  • Попросите ребенка помочь вы экспериментируете со смузи
  • Сходите в магазин за особой чашкой-поильником или соломинкой
  • Прежде всего, продолжайте предлагать воду 6-8 раз в день, но не заставляйте ребенка пить

Скажите мне, какой у вас любимый способ помочь ребенку получить достаточно воды?

Статьи по теме:

Нужна ли моему ребенку добавка витамина D?

Сколько соли безопасно для младенцев?

Сколько протеина нужно детям?

Сколько Омега-3 нужно вашему ребенку?

Сколько воды нужно пить годовалому?

Молодая девушка пьет из небольшого стакана воды.

Кредит изображения: Thinkstock / Stockbyte / Getty Images

Младенцы младше одного года получают большую часть необходимой жидкости из грудного молока или смеси, но после первого дня рождения вашего ребенка сделайте воду частью его распорядка дня. Он по-прежнему будет пить молоко и, возможно, сок ежедневно, но регулярное предложение воды поможет ему привыкнуть к вкусу, поэтому у него будет больше шансов утолить жажду, не всегда требуя ароматизированный или сладкий напиток.

Необходимое количество воды

Детям в возрасте от 1 до 3 лет требуется около 44 унций жидкости в день, по словам акушерки и консультанта по грудному вскармливанию Дженнифер Хор в статье для BabyCenter.com. Однако это не означает, что вашему малышу нужно пить столько воды каждый день. Около 20 процентов ежедневной потребности вашего ребенка в жидкости поступает с пищей, и годовалый ребенок должен выпивать от 16 до 24 унций молока в день. Это означает, что среднестатистическому годовалому ребенку необходимо выпивать примерно 11-19 унций воды в день.

Предлагая воду

Хороший способ помочь вашему малышу удовлетворить его ежедневную потребность в жидкости — это предлагать молоко во время еды и воду в другое время, советует педиатр д-р.Дженнифер Шу. Попробуйте предложить воду в тренировочной чашке или соломенной чашке, чтобы дать ребенку независимость. Это может сделать его более восприимчивым к питьевой воде, если ему трудно ее принять. Возможно, годовалый ребенок не сможет сказать вам, когда он хочет пить, поэтому попробуйте предлагать ему небольшое количество воды каждый час, когда он бодрствует, и когда он просыпается ночью.

Проблемы обезвоживания

В жаркую погоду или во время болезни удерживать ребенка от обезвоживания может быть непросто.Предлагайте малышу больше воды в жаркую погоду, особенно если вы находитесь на улице. Если подать воду в холодильнике или со льдом, он с большей вероятностью выпьет ее в теплую погоду. Следите за подгузниками своего годовалого ребенка и убедитесь, что он мочится хотя бы каждые шесть-восемь часов. Отведите ребенка в отделение неотложной помощи, если у него появятся какие-либо признаки сильного обезвоживания, такие как запавшие глаза, головокружение, чрезмерная сонливость, холодные или покрытые пятнами руки или ноги.

Преимущества воды

Питьевая вода дает вашему ребенку несколько преимуществ.Это помогает снизить риск запоров и инфекций мочевыводящих путей. Вода вместо сока или других высококалорийных напитков помогает малышам поддерживать здоровый вес и выводить продукты жизнедеятельности с мочой. Однако вашему годовалому ребенку по-прежнему нужны калории, жиры и питательные вещества, которые он получает из молока и твердой пищи, поэтому ограничьте количество воды, которую он пьет, если вы обнаружите, что он наполняется водой и не пьет молоко и не ест свою еду. и закуски.

Сколько воды следует пить ребенку в день?

При рождении тело ребенка примерно на 75% состоит из жидкости.У детей старшего возраста и взрослых около 60% тела является жидкостью. Жидкость действительно важна для здоровья, так как клетки нашего тела зависят от нее, чтобы нормально функционировать, а также избавляться от продуктов жизнедеятельности. Как количество, так и тип жидкости, потребляемой взрослыми и детьми, могут оказать значительное влияние на их здоровье.

Количество питья, которое необходимо ребенку, может сильно различаться в зависимости от возраста и пола, а также погоды и физической активности. Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов (EFSA) разработало рекомендации о том, сколько жидкости нужно детям, — они кратко изложены ниже.Как правило, дети в возрасте от 4 до 13 лет должны стремиться выпивать примерно 6-8 стаканов жидкости в день, а детям младшего возраста требуются относительно меньшие порции (например, стакан 150 мл для 4-летнего ребенка и 250 мл для ребенка старшего возраста. ).

Сколько воды нужно пить в день?

  • Мальчики и девочки в возрасте 4-8 лет Потребность От 1,1 до 1,3 литра в день
  • Девочки в возрасте 9-13 лет потребность 1.От 3 до 1,5 литров в сутки.
  • Мальчики в возрасте 9-13 лет нужно от 1,5 до 1,7 литров в день.

Помимо жидкости, которую мы получаем из напитков, многие продукты также содержат воду, поэтому продукты с высоким содержанием воды также могут пополнять наши жидкости. В частности, фрукты и овощи могут содержать большое количество воды — например, огурцы и арбузы на 90% состоят из воды!

Каковы признаки обезвоживания у детей?

Гидратация особенно важна для детей, поскольку у них потребность в воде на больше, чем у взрослых, на больше по сравнению с массой тела.В частности, младенцы и дети младшего возраста также на менее устойчивы к жаре , и поэтому питье в небольших количествах часто необходимо , особенно в жаркую погоду , или когда они очень активны и потери жидкости выше. Поскольку дети не всегда распознают раннюю стадию жажды , они подвергаются риску обезвоживания. Даже легкое обезвоживание может вызвать у детей раздражительность, и может вызвать усталость , головные боли , отсутствие концентрации , снижение умственной работоспособности и сухость кожи.

Какие напитки лучше всего подходят для обезвоживания?

Вода — это действительно хороший выбор для детей, чтобы они хорошо увлажнялись, и хорошо начинать пить воду с самого начала, чтобы дети привыкли к простому вкусу. Другие напитки, такие как молоко и фруктовый сок, также могут обеспечить организм жидкостью и другими питательными веществами. Чистый несладкий фруктовый сок и смузи могут засчитываться в один из ваших 5-дневных рационов, обеспечивая полезное количество витамина С. Однако они довольно кислые, а также содержат натуральный свободный сахар, поэтому их следует ограничивать до не более 150 мл на день, в идеале во время еды.Другие кислые напитки, такие как газированные напитки и кабачки, также следует ограничить или вообще избегать, даже если они не содержат сахара — кислота может повредить зубную эмаль, а сладкие напитки могут привести к кариесу, а также к избытку калорий. . Детям не рекомендуется употреблять энергетические напитки, содержащие кофеин.

Как я могу побудить моего ребенка пить больше воды?

Родители должны быть образцом для подражания и пить воду в течение дня, начиная с завтрака.Как и в случае с суетливым питанием, если ваш ребенок не любит пить, рекомендуется сохранять спокойствие. Вот несколько советов, которые помогут побудить их пить больше и привыкнуть к питьевой воде:

  • Следите за тем, чтобы дети выпили перед школой, то есть во время завтрака, а также до и во время игр.
  • Регулярно предлагайте напитки, особенно в теплую погоду.
  • Помните, что многие продукты (например, фрукты, овощи и йогурт, хлопья с молоком, суп) содержат большое количество воды и также могут способствовать потреблению жидкости.
  • На прогулке, в детском саду или школе берите с собой бутылку с водой.
  • Попробуйте и попробуйте еще раз: повторные дегустации могут помочь детям развить вкус к воде.
  • Пусть ваш ребенок сам выберет себе чашку или бутылку с водой и сам наполняет ее.
  • Добавьте лед или дольку лимона или огурца, чтобы немного взбодрить.

Понравилось? Вам также может понравиться…


Эта статья была обновлена ​​4 августа 2020 года Трейси Рэй.

Все материалы о здоровье на bbcgoodfood.com предназначены только для общей информации и не должны рассматриваться как замена медицинских рекомендаций вашего собственного врача или любого другого медицинского работника. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу вашего общего состояния здоровья, вам следует обратиться к местному врачу. См. Наш веб-сайт условия использования для получения дополнительной информации.

Водная интоксикация у младенцев: ребенок почти умирает, выпив слишком много воды.

Большинство родителей знают, что младенцам не нужно пить воду по крайней мере до шести месяцев.Но знаете ли вы, что если ваш ребенок выпьет слишком много воды, результаты могут быть опасными для жизни?

Одна мама поделилась своим опытом в Интернете, чтобы помочь другим рассказать об опасностях потребления воды младенцами.

«Водное опьянение вполне реально»

Мать одного ребенка, Кэти Гортер из Орегона в США, поделилась фотографией своей 11-месячной дочери Элли в больнице, где она поправлялась от водного отравления.

«Водное отравление вполне реально и может случиться так легко!» она написала в своем посте, опубликованном в Facebook.

«В настоящее время имею дело с отравлением водой 11мес. Я предлагаю только 2 унции (60 мл) в день, и обычно она не допивает».

«Вчера она обнаружила, что может пить воду из ванны. В то время я не особо об этом думал, и позже в конце концов бросил ее в отделение скорой помощи.

» Она стала вялой, начала рвать, а затем изо всех сил пыталась дышать ! В ней было так много воды, что сжимало ее легкие! »

Гортер предостерег от того, чтобы давать детям слишком много воды для питья, сказав, что даже детям постарше, таким как Элли, которой в следующем месяце исполнится один год, следует контролировать потребление воды.

Изображение: Facebook / Кэти Гортер.

В обновлении Гортер добавил, что Элли сейчас намного лучше и, похоже, рвота прекратилась. Она также пояснила, что у младенца не было воды в легких, и она страдала от водной интоксикации, а не от сухого утопления.

С тех пор постом поделились более 25 000 раз, и люди выразили свое удивление, никогда не слышав о таком.

«Вау на самом деле не знал, что они могут так реагировать», — прокомментировал один человек.

Другой добавил: «Сумасшедший! Я знал, что детям нельзя пить воду, но я не думал о том, что происходит! Спасибо!»

Об отравлении водой

Мы слышали о молодых людях на фестивалях, страдающих от отравления водой в результате наркотиков, перенапряжения и чрезмерного потребления воды. И хотя перенапряжение не является фактором, когда речь идет о водной интоксикации у младенцев, результаты аналогичны.

У младенцев могут быть незрелые почки, поэтому слишком много воды в течение первого года жизни (особенно в первые девять месяцев) может снизить нормальный уровень натрия в ребенке, что может привести к судорогам, коме, повреждению мозга и смерти.

HealthDirect дает следующие рекомендации относительно потребления воды и младенцев:

Справочник по напиткам для вашего ребенка в 7-9 месяцев

С рождения до шести месяцев единственным напитком, в котором нуждается ваш ребенок, является молоко — в идеале грудное молоко или если вы не кормите грудью, тогда смесь. Регулярное кормление молоком обеспечивает ей все питательные вещества, необходимые для роста и развития.

Но как только ваш ребенок начнет отказываться от груди, вы, вероятно, захотите приучить его не только к молоку, но и к питьевой воде.Сколько она выпивает в день, зависит от ее жажды, но если она регулярно производит влажные подгузники, вы можете быть уверены, что она пьет достаточно жидкости.

Сколько молока должен пить мой ребенок?

Большинство детей в возрасте от семи до девяти месяцев будут нуждаться в грудном вскармливании или бутылке 7-8 унций молока утром, один или два раза в течение дня и перед сном.

До тех пор, пока ребенок не освоится с твердой пищей, ваш ребенок, вероятно, по-прежнему будет хотеть кормить грудью молоком в середине утра и в середине дня, но руководствуйтесь ею: если она ест обильную пищу, ей может потребоваться меньше молока или она вообще откажется от кормления.

Некоторым младенцам на этой стадии все еще требуется молоко в ночное время, особенно если они еще не едят в больших количествах твердую пищу.

Если ваш ребенок просыпается ночью, вы можете увеличить его количество перед сном или кормить грудью или попытаться полностью отучить его от ночного кормления, возможно, постепенно уменьшая количество молока, которое вы даете ему, или продолжительность его грудного вскармливания на ночь. ночью или предложив вместо этого глоток воды.

До 12 месяцев единственное молоко, которое может пить ваш ребенок, — это грудное молоко или смесь.Коровье молоко нельзя использовать в качестве основного напитка до достижения ею 12-месячного возраста.

Вода

В этом возрасте неплохо начать давать ребенку пить воду, особенно во время еды. Не ждите, что она будет пить много: она вряд ли сможет выпить больше, чем небольшую чашку в течение дня, хотя у нее может быть больше жажды в жаркую погоду или если она заболела простудой или температурой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *