Проверенные средства от укачивания

Поездка в транспорте может превращаться в настоящее испытание, если она сопровождается симптомами морской болезни. Транспортное укачивание, или болезнь движения, возникает у 45% взрослых и приблизительно 60% детей. В пожилом возрасте от нее страдают значительно реже, но это состояние ограничивает в выборе транспорта. Существуют эффективные средства, которые помогают устранить неприятные ощущения. Главное – приобрести их заранее.

Почему возникает укачивание

Сигналы мозгу о положении тела в пространстве поступают сразу от нескольких систем. Вестибулярный аппарат, который находится в среднем ухе, воспринимает ускорение, скорость движения, и расположение человека. Дополнительную информацию мозг получает от чувствительных рецепторов, расположенных по всему телу, и органа зрения. Если между сигналами есть несоответствие, появляются признаки укачивания.

Реакция организма зависит от возраста. У детей в 1 годик вестибулярный аппарат еще не развит, а зрение не используется мозгом для ориентации в пространстве, поэтому у них укачивание не развивается. С возрастом нервная система тренируется, сохраняет модель реакции на действие раздражителя. Поэтому симптомы морской болезни появляются реже.

Симптомы укачивания

Признаки укачивания развиваются постепенно. Начинается все с плохого самочувствия, зевоты, глубокого дыхания. Кожа становится бледной, обильно выделяется слюна. Признаком раздражения периферической нервной системы является холодный липкий пот.

При укачивании среди первых симптомов может быть:

• сонливость;
• головокружение;
• головная боль;
• чувство усталости.

Следом за ними появляется тошнота и рвота, может нарушаться координация движений. Если поездка продолжительная, морская болезнь приводит к снижению артериального давления. Неукротимая рвота может стать причиной сильного обезвоживания.

У каждого человека укачивание проявляется разным набором симптомов. Поэтому выделяют преобладание признаков нарушений в нервной системе, пищеварительном тракте, сердечно-сосудистой системе. Но чаще всего встречается смешанная форма.

Где может возникать укачивание

Провоцирующим фактором может выступать поездка на любом транспорте. На первом месте по частоте появления симптомов находится морские путешествия. Риск увеличивается, если человек во время движения находится в закрытой каюте и не может следить за перемещением судна.

В детском возрасте, при беременности, укачивание появляется в автомобиле при езде на заднем сидении. Реакция возникает из-за несоответствия ощущений, которые получает зрительный анализатор и вестибулярный аппарат. Также часто признаки морской болезни беспокоят при путешествии на самолете. Симптомы появляются с момента изменения высоты, разворота или при попадании в воздушные ямы.

Реже всего недомогание беспокоит в железнодорожном транспорте. Симптомы появляются, если сидеть в хвосте движущегося поезда. Выше вероятность при поездке на скоростной электричке, которая движется быстрее 200 км/ч.

Укачивание возникает даже у космонавтов, которые готовятся к полетам и тренируют вестибулярный аппарат. Но в этом случае причина болезни – невесомость, которая нарушает работу среднего уха.

Народные средства от укачивания

Если известно, что любая поездка сопровождается недомоганием, можно подготовиться заранее и использовать доступные средства, чтобы подавить тошноту и не допустить рвоту.

Малышам нельзя путешествовать на голодный желудок. Но и переедать перед поездкой тоже не рекомендуется. Взрослым прежде, чем отправиться в длительное путешествие, не советуют курить и употреблять алкоголь.

В домашних условиях помогает корень имбиря. Чтобы предотвратить появление симптомов, до поездки нужно съесть около 1 г, тщательно измельчив. Положительный эффект оказывает анисовое эфирное масло. Его наносят заранее на тыльную сторону запястья, а при появлении недомогания вдыхают аромат.

К народным средствам относятся мятные леденцы. Лучше всего их действие проявляется во время полета на самолете, проглатывание слюны помогает выровнять давление во внутреннем ухе и избежать ощущения заложенности.

Если укачивает при поездке на авто, в домашних условиях можно заранее забинтовать запястья медицинским или эластическим бинтом. Считается, что это хороший и безопасный способ побороть неприятные симптомы без лекарств. В аптеках можно уже приобрести браслет от укачивания, который работает как акупунктурное средство. Для большего эффекта рекомендуется носить его на двух запястьях.

В аптеках представлены несколько типов таких изделий:

• для беременных;
• для девочек;
• для мальчиков;
• для маленьких детей.

К средствам с непроверенной эффективностью относится заклеивание пупка. Народные целители считают, что таким способом напоминают организму о периоде внутриутробного развития, поэтому человека перестает укачивать.

Рейтинг лучших препаратов от укачивания

В тяжелых случаях, когда домашние методы оказываются неэффективными, можно обратиться к врачу или самостоятельно приобрести безрецептурные таблетки от укачивания.

Лучшими средствами для борьбы с морской болезнью считаются таблетки из группы блокаторов Н-1 гистаминовых рецепторов. В аптеках они представлены следующими препаратами:

• Драмина – можно принимать детям с 3 лет, разрешены при беременности.
• Авиамарин – доза препарата разрешена детям с 6 лет.

Одна таблетка, принятая до еды, позволяет сдержать появление приступов тошноты на 3,5 часа и больше. Но препарат нельзя использовать женщинам в период грудного вскармливания.

К эффективным таблеткам относится димедрол. Это антигистаминный препарат с выраженным седативным и снотворным действием. Но условие его продажи из аптек – рецепт врача. Поэтому несмотря на эффективность, его используют редко.

Справиться с симптомами укачивания помогают препараты от тошноты. Их назначает врач, если при морской болезни преобладают тошнота, а длительная поездка сопровождается непрекращающейся рвотой.

В этом случае врач может назначить:

• Метоклопрамид;
• Ондансетрон;
• Этаперазин.

К эффективным и безопасным средствам относятся гомеопатические препараты Авиа-море и Коккулин. Они не обладают побочными действиями, могут применяться у детей и взрослых. Но для получения нужно эффекта, их нужно принимать за день до планируемой поездки и продолжать во время нее.

Помогают побороть симптомы укачивания растительные средства. В составе сиропа Педиакид экстракты мяты, имбиря, шалфея и апельсина, а также добавление лимона и расторопши. Если выпить сироп дома до поездки, он уменьшит тревожность, волнение и предотвратит появление тошноты.

Облегчает состояние при морской болезни растительный пластырь Extraplast. В его составе экстракт мяты, дурмана и имбиря. Пред поездкой на транспортном средстве его охлаждают и приклеивают на сухую кожу. Эффект сохраняется до 6 часов.

Кроме лекарственных средств можно использовать различные методы тренировки вестибулярного аппарата и психотерапия, которая помогает контролировать вегетативные реакции.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Cредства от укачивания детей в поездке

Укачивание детей – серьезная проблема, из-за которой иногда приходится отказываться от дальних поездок. Парадокс в том, что дети, с удовольствием развлекающиеся на каруселях, становятся несчастными и поникшими, если им предстоит путешествие на транспорте. Родителям приходится искать средства от укачивания детей в поездке, чтобы хоть немного улучшить самочувствие детей.

Причины, из-за которых может укачивать

Возраст, во время которого дети плохо переносят поездки – от двух лет. Дети младше двух лет редко чувствуют ухудшение состояния от качания, поэтому лучше приобретать средства от укачивания для детей от года. Неприятные симптомы могут появиться везде: в машине, электропоезде, и практические всегда – на корабле. Качание на морских волнах наиболее часто приводит к ухудшению самочувствия. Если использовать таблетки от укачивания для детей, то состояние ребенка можно улучшить.

Резкое изменение самочувствия появляется из-за несоответствия сигналов, поступающих в вестибулярный аппарат и орган зрения. Во время движения орган зрения получает информацию о том, что тело движется, ведь за окном постоянно мелькают и меняются изображения. В то же время аппарат, являющийся органом равновесия, находится в состоянии покоя, ведь человек не движется относительно транспорта, в котором находится. Из-за несоответствия сигналов, поступающих в мозг, наступает ухудшение самочувствия, а средства от укачивания детей в поездке помогают нормализовать реакцию головного мозга на разногласия в поступающих сигналах.

Ситуация, когда человек укачивается в самолете или на корабле, немного противоположна. В этом случае приходится подбирать методы от укачивания для детей, так как в мозг от зрительного органа поступает информация о том, что организм в состоянии покоя, а вестибулярный орган фиксирует движение. Появляется состояние кинетоза, характеризующееся постепенным нарастанием. У детей это состояние иногда наблюдается во время просмотров фильмов в 3-D формате, во время которого тело находится в неподвижном состоянии, а зрение выдает противоположную информацию. В этом случае глупо принимать таблетки от укачивания для детей, так как безопаснее отказаться от просмотра фильмов подобного формата.

Симптомы укачивания

Несоответствие информации, поступающей в головной мозг, вызывает нарушения сразу нескольких систем: сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной. Современные средства от укачивания детей в поездке помогают блокировать приступ. Если не использовать специальные таблетки, то могут появиться тошнота, рвота, головная боль, слабость. Внешне ребенок становится бледным, появляется повышенная потливость.

Какими могут быть средства от укачивания детей в поездке

Если ребенка укачивает в автомобиле, то родители могут облегчить его состояние, купив специальные таблетки в аптеке. Но иногда бывает так, что медикаментозных средств под рукой нет, и приходится задумываться о том, как помочь ребенку от укачивания. В автомобиле это можно сделать, обустроив детское сиденье так, чтобы ребенок мог смотреть вдаль, глядя не по сторонам, а перед собой – на дорогу. Как только мелькающая картинка будет сведена к минимуму, ребенок почувствует облегчение. В самолете такой возможности нет, поэтому надо постараться посадить ребенка на место, которое меньше всего подвержено тряске. Обычно он располагается возле крыла самолета.

В поезде качает по минимуму, но и здесь ребенку может стать плохо. Чтобы этого не произошло, следует усадить малыша по ходу движения вперед. Ни в коем случае нельзя ехать спиной, глядя на удаляющийся пейзаж в окне. Наиболее опасны в плане укачивания морские прогулки. Здесь обязательно нужны таблетки от укачивания для детей, и принимать их приходится даже взрослым. На корабле не получится найти баланс между положением тела и информацией, поступающей со зрительных органов. Здесь нет места, которое качает меньше всего, как, например, в самолете, и не получится найти точку опоры для глаз, как при поездке на автомобиле.

Давать средства от укачивания для детей от года нельзя на пустой желудок. Но и слишком перекармливать перед путешествием не рекомендуется. Можно дать ребенку легкую пищу примерно за час до поездки, нельзя чтобы это были слишком сладкие или жирные продукты. Пить можно прохладную чистую воду.

Существуют аптечные средства от укачивания детей в поездке, выбирать которые необходимо по возрасту. Это могут быть таблетки, пластыри, браслеты, содержащие дименгидринат – вещество, эффективное против укачивания. Медикаментозные средства помогут преодолеть тошноту, но вызовут сонливость или слабость.

Не забудьте, что малыши, предрасположенные к укачиванию, будут тяжело переживать длительные поездки. Чтобы снизить стресс на организм ребенка, надо учитывать все факторы. Мы собрали самые полезные советы в статье «Советы опытных мам. Поездка с ребенком», чтобы помочь вам облегчить путешествие для своего малыша.

Проверенные средства от укачивания

Укачивание в поездках — это симптом, с которым сталкивается каждый третий. Основной проблемой является плохое самочувствие: дискомфорт, головокружение, тошнота, а также невозможность выбирать несколько видов транспорта или определенный. Конечно, сейчас существует множество средств от укачивания, но как подобрать то, которое поможет?

Симптомы укачивания

Укачивание— патологическая реакция организма на движение, которое возникает у людей со слабой вестибулярной системой. Также, одной из причин возникновения называют конфликт между сигналами, которые поступают в центральную нервную систему из вестибулярного аппарата и органов зрения.

Симптомами «морской болезни» могут стать вялость и упадок сил, бледный свет лица и головокружение. Еще об укачивании свидетельствуют боль в животе, высокая температура, сухость во рту и тошнота.

Лекарства от укачивания

Побороть симптомы помогут медикаменты. Предлагаем вашему вниманию препараты от укачивания, которые можно приобрести практически в любой аптеке.

• Дэдалон, Драмамил и Драмина — таблетки содержат в себе главный компонент дименгидринат. Не имеют побочных действий и подходят для детей от одного года. Принимают по одной таблетке в день.
• Бонин. Отпускается в виде жевательных капсул. Принимать его нужно за 1.5 часа до отправления по одной капсуле. Затем один раз в сутки по 25 мг во время движения автобуса или корабля.
• Элениум — считается одним из сильнодействующих препаратов группы бензодиазипинов. Назначается он только лечащим доктором и предназначен для длительных морских путешествий.
• Сибазон — популярное средство, содержащее в себе медазепам. Замечательный препарат от укачивания, снимающий различные симптомы. Не имеет противопоказаний и привыкания.
• Браслет от укачивания. Как показывает практика, браслет способен избавить организм от укачивания. Эффективность браслета в точечном массаже. Браслет умеренно нажимает точки, отвечающие за нервную систему и внутренние органы. Браслет начинает действовать спустя 2-3 минут после того как вы его оденете, к тому же он абсолютно безопасен.

Советы, которые вам помогут в дороге

Тщательно подойдите к выбору места, если путешествуете на автотранспорте. Самым лучшим вариантом считается место в передней части машины или автобуса.

Также запаситесь мятными леденцами, они помогают успокоить организм и предотвратить не только неприятное состояние, вызванное укачиванием, но и избавить от заложенности в ушах, если вы летите на самолете.

Средств и препаратов, которые помогут избежать неприятных моментов в дороге достаточно много. Но в любом случае, перед тем как что-то приобретать в аптеке, сначала проконсультируйтесь с врачом. Также не забывайте про практические советы, возможно, с данным неприятным симптомом можно справиться и без помощи медикаментов.

Укачивание в транспорте

Укачивание в транспорте (кинетоз, морская или воздушная болезнь) — проблема, доставляющая неприятные ощущения не только детям, но и взрослым.

По статистике: 30% населения земного шара страдает синдромом укачивания, а в экстремальных случаях (качка во время морских круизов и др.) — 70% численности людей подвержены этому недомоганию.

• Вестибулярный аппарат находится во внутреннем ухе и представляет собой комплекс из лабиринта трубочек с чувствительными ворсинками, отвечающими за равновесие тела. Орган, регулирующий положение тела в пространстве в уравновешенном состоянии окончательно формируется в подростковом возрасте
• Орган зрения и вестибулярный аппарат взаимосвязаны. Это дает возможность человеку с большой точностью ощущать себя в пространстве даже с закрытыми глазами. Рецепторы вестибулярного аппарата позволяют воспринимать положение головы и движение тела в пространстве
• Кинетоз или укачивание возникает при передвижении, особенно этот синдром ощущается на извилистых и серпантинных дорогах, при быстрой скорости, качке на море. Несоответствие зрительного восприятия человека с работой вестибулярного аппарата передается в мозг в виде импульса о стрессовой ситуации в организме
• Мозг — наш «умный» компьютер, реагирует на форс-мажорную ситуацию, посылая воздействие на вегетативную систему: сердечно-сосудистую и пищеварительную. У человека появляются чувство страха, учащается сердцебиение, возникает одышка, затрудненное дыхание, тошнота, рвота.
• После окончания поездки эти явления, как правило, проходят без врачебного и медикаментозного вмешательства.

В большинстве случаев укачивание происходит:

• в автомобиле
• в самолете (воздушная болезнь)
• на море (морская болезнь)
• в кинотеатре с 3D эффектом
• на аттракционах

Факторы, способствующие укачиванию:

• детский возраст (от 2 до 12 лет)
• беременность и критические дни у женщин
• пожилой возраст с патологией сердечно-сосудистой системы
• прием некоторых лекарственных препаратов: антидепрессантов, антибиотиков.
• перенесенный отит и заболевания глаз (астигматизм, косоглазие)
•  курение в автомобиле и использование подвесных освежителей воздуха в салоне способствуют укачиванию.

Основными симптомами укачивания считаются:

• головокружение
• головная боль
• сердцебиение
• слабость
• бледность кожного покрова
• холодный пот
• повышенное слюноотделение
• тошнота
• рвота

Длительное укачивание с сильной рвотой может вызвать артериальную гипотонию, слабость, нарушение ясного сознания, обезвоживание и даже привести к длительной депрессии.

С укачиванием можно и нужно бороться. Не следует отказываться от увлекательных путешествий только из-за боязни неприятных проявлений болезни. В тяжелых случаях кинетоза можно обратиться к врачу и приобрести нужные медикаменты на время передвижения. Но лучше предотвратить заболевание, чем его лечить. В этом случае поможет комплексный подход к проблеме кинетоза.

Спортивные занятия — это профилактика укачивания. Не секрет, что тренированные люди, занимающиеся спортом, ведущие активный образ жизни, имеют хорошо развитый вестибулярный аппарат. Поэтому для укрепления органа равновесия рекомендуют активные спортивные занятия. Занятия аэробикой, волейболом, футболом, плаванием, бегом, катание на коньках, гимнастические упражнения на турнике, занятия йогой не только укрепляют определенные мышцы тела, но и развивают положение тела в пространстве, укрепляют вестибулярный аппарат, развивает координацию и устойчивость. Укрепление вестибулярного аппарата ребенка помогает ослабить и даже избежать синдрома укачивания в дальнейшем

Упражнения для укрепления органа равновесия разнообразны. Ежедневный небольшой комплекс специальных вращений головой и туловищем поможет укрепить вестибулярный аппарат в течение 2-3 месяцев.

1. Плавные наклоны головы в стороны к плечам.
2. Медленные вращения головой по часовой и против часовой стрелки.
3. Наклоны и повороты туловища вправо и влево.

Упражнения следует включать в комплексы утренней гимнастики и выполнять по 8-16 раз.

Качели и карусели — эффективный способ укрепления детского вестибулярного аппарата.

Средства от укачивания

Каким способом избежать укачивания каждый человек выбирает индивидуально в зависимости от степени подверженности этому недугу. Все средства от укачивания можно разделить на две группы: активные и пассивные.

К активным средствам относятся профилактические методы в виде укрепления вестибулярного аппарата с помощью спортивных упражнений. Этот способ надежный, эффективный, но тренировка вестибулярного аппарата происходит постепенно. Требуется затратить 2-3 месяца, а то и больше, чтобы ощутить результат.

Что делать, если предстоит длительная поездка или манит заманчивое предложение отдыха с перелетом или круиз на теплоходе? В этом случае можно прибегнуть к пассивным средствам от укачивания, применив:

• пластыри от укачивания
• таблетки от укачивания
• браслет от укачивания
• Пластырь от укачивания
• Принцип работы пластыря от укачивания заключается в подкожном воздействии действующих веществ из растений в минимальных дозировках. В качестве растительных лекарственных компонентов используются алкалоид — скополамин (гиосцин) из ядовитого растения семейства пасленовых: дурмана индейского.
• Количество алкалоида очень незначительное и не оказывает токсического воздействия на организм. В другие виды пластырей от укачивания добавляют экстракты растений мяты перечной и имбиря.

Использование пластырей от укачивания очень удобно: снимают защитную пленку с пластыря и прикрепляют пластырь за уши за 30-40 минут до поездки. Через 3-6 часов следует поменять пластырь на новый. Некоторые виды пластырей сохраняют эффект против укачивания до 3-4 суток. В каждой упаковке пластырей разных торговых марок есть подробная инструкция по применению.

Таблетки от укачивания

Медикаментозные средства для облегчения и прекращения укачивания условно можно подразделить на две группы:

• гомеопатические препараты
• антигистаминные средства и холинолитики

Гомеопатические лекарства против укачивания

Гомеопатические препараты против укачивания производятся из натуральных компонентов растительного, животного или минерального происхождения. Лекарства производятся по специальной технологии, используя ингредиенты в мельчайших дозах в виде разведений.

Как правило, гомеопатические лекарства не имеют побочных эффектов, хорошо переносятся как взрослыми, так и детьми. В настоящее время аптечная сеть предлагает такие гомеопатические лекарства от укачивания:

• Авиа-море табл. №20 ООО НПФ «Материа Медика Холдинг», Россия
• Коккулин табл.№30 Лаборатория Буарон, Франция
• Вертигохель табл.№50, капли 30 мл Биологише Хайльмиттель Хеель, Германия

Людям, подверженным укачиванию в транспортных средствах рекомендуется принимать специальные антигистаминные или противоаллергические препараты, рекомендованные врачом для этих целей. Механизм работы таких медикаментов сводится к прерыванию сигнала в мозге о стрессовом состоянии организма, вызванного несогласованностью работы вестибулярного аппарата, зрения и глубоких мышечных волокон во время передвижения. Для этих целей хорошо зарекомендовала себя группа препаратов разных торговых марок с действующим веществом — дименгидринат.

Браслет от укачивания для детей

Браслет от укачивания — отличная альтернатива для детского возраста и людей, плохо переносящих медикаментозные средства. Принцип акупунктурного воздействия на определенные точки запястья дает возможность избежать или ослабить синдром укачивания: головокружение, тошноту и рвоту.

В продаже имеются наборы браслетов для детей. Простота в применении, доступность и эффективность браслетов от укачивания позволяет использовать данное средство при разных видах передвижения: в автомобиле, автобусе, самолете, морском транспорте.

Браслеты одеваются на запястья обеих рук перед дорогой. Шарики, встроенные в рабочую поверхность браслетов, оказывают надавливание на точки, отвечающие за работу вестибулярного аппарата и препятствуют возникновению тошноты и рвотного рефлекса.

Браслет не содержит медицинских препаратов, удобен и воспринимается ребенком в качестве игрушки. В редких случаях браслет может вызвать потливость и небольшой отек запястья. В таком случае следует на время снять изделие с рук.

Как  избежать укачивания:

1. Хорошо высыпаться перед поездкой и ограничивать курение за день-два до поездки, 3 – отказываться от употребления любых спиртных напитков (в том числе слабоалкогольных) за два-три дня до поездки.
2. В движущемся транспорте не следует смотреть в боковые окна. Зрение должно быть направлено вперед, а боковые окна необходимо зашторить
3. Маленьких детей следует перевозить в специальных дорожных креслах
4. За 6-12 часов перед поездкой рекомендуется воздержаться от приема пищи, не стоит плотно кормить детей перед длительной дорогой
5. Накануне путешествия не следует употреблять жирную и тяжелую пищу, необходимо избегать употребление алкогольных напитков
6. Людям, подверженным укачиванию в транспорте, не рекомендуется читать во время движения
7. В самолете и автобусе следует выбирать места ближе к крылу самолета или кабине пилота и водителя
8. В движущемся транспорте рекомендуется садиться по ходу движения
9. Сосание леденцов во время поездок существенно снижает риск возникновения кинетоза.
10. Установленный факт: ночью человек переносит путешествия намного легче, чем днем. Поэтому, старайтесь путешествовать в позднее вечернее или ночное время.
11. При поездках старайтесь избегать перегревания и переохлаждения организма.
12. Не думайте о возможном укачивании, отвлеките себя, например, прослушиванием музыки, просмотром фильма или игрой с головоломкой.
13. При первых признаках укачивания начинайте массировать запястье и ладони, а также измените дыхание на глубокое и ритмичное.
14. Всегда держите при себе прохладную питьевую воду, пейте ее, протирайте шею, лицо и виски, смоченным в ней платком.
15. Частое употребление охлажденной жидкости с лимоном или мятой небольшими глотками.

Заведующая ОМР Майорова Л.Н.

Средство от укачивания для детей

По статистике, примерно 60 % детей в возрасте от 2 до 12 лет укачивает в транспорте*, поэтому многие родители сталкиваются с плохим самочувствием ребенка при ежедневных поездках на машине или в общественном транспорте, а также во время длительных путешествий на корабле или самолете. 

Почему детей часто укачивает в транспорте?

Вестибулярный аппарат ребенка из-за повышенной чувствительности и функциональной незрелости не всегда может выдерживать нагрузки во время движений вниз-вверх, в стороны или по кругу, а также во время резкого ускорения и торможения автомобиля. В таких ситуациях  в головной мозг поступает противоречивая информация. Например, в автомобиле, когда тело находится в относительном покое, а глаза видят мелькающую картинку за окном. Все это приводит к так называемому сенсорному конфликту, проявлениями которого могут стать недомогание, слабость, тошнота или даже рвота. Зачастую ребенок не может описать свое самочувствие, и родители могут не сразу распознать, в чем причина беспокойного поведения и капризов малыша в машине.  

Как Драмина® помогает справиться с укачиванием у детей? 

Клинические исследования препарата показали, что таблетки Драмина® – это действительно эффективное и безопасное средство для детей от укачивания, которое можно использовать  с 3-летнего возраста**. Препарат выпускается в форме  таблеток и подходит как для лечения симптомов укачивания, так и для их предупреждения. Для этого достаточно принять таблетку Драмина® за 30 минут до поездки. Действующим веществом данного лекарственного средства является дименгидринат, блокирующий передачу в мозг сигналов, вызывающих сенсорный конфликт. Благодаря этому Драмина® позволяет избежать таких неприятных для ребенка и его родителей симптомов укачивания, как тошнота и рвота.

Клинические исследования препарата** показали, что Драмина® – это самое действенное средство от укачивания, которое можно использовать детям с 3 лет. Драмина® воздействует на механизм развития укачивания, блокируя передачу сигналов сенсорных органов, таким образом помогая вестибулярному аппарату ребенка адаптироваться к движению.  Однократный прием Драмина® за 30 минут до поездки предотвращает развитие всех симтомов укачивания в любых видах транспорта.

Почему родители выбирают Драмина® как средство от укачивания для детей?

• Драмина® — средство от укачивания №1***.
• Драмина® помогает вестибулярному аппарату ребенка адаптироваться к движению.
• Проверено миллионами мам, Драмина® –  действенный препарат от укачивания для детей.
• Прием Драмина® за 30 минут до поездки надежно предотвращает все симптомы укачивания.
• Драмина® — незаменимый препарат в семейной аптечке, так как подходит для малышей с 3 лет и взрослых.

Драмина®  помогает избавить ребенка от  неприятного синдрома укачивания и страха перед недомоганием во время ежедневных поездок на машине или длительных путешествий на любом виде транспорта . Пусть любая дорога станет приятной!

Таблетки от укачивания и другие способы путешествовать приятно

Привет, друзья. Сегодня я расскажу о том, что нужно делать, когда укачивает в транспорте и, какие таблетки от укачивания могут вам помочь. Без гордости скажу: я являюсь экспертом в этой теме. Меня укачивает. Сейчас уже меньше, а в детстве мне становилось плохо даже от быстрой ходьбы. Что уж говорить о каруселях. Один вид деревянных лошадок вызывал у меня нехорошие приступы. Таблетки от укачивания и другие способы путешествовать приятно — моя тема.

Укачивание в транспорте — машине, автобусе, самолёте, на воде – «болезнь движения» связана с тем, что зрительное восприятие и ожидание ощущений от пространства не совпадают. Идут противоречивые сигналы. Так называемый «сенсорный конфликт». За ощущения в пространстве отвечает вестибулярный аппарат. Он находится во внутреннем ухе. Изучен не достаточно хорошо.

Такой маленький орган, а сколько неприятностей! Обычно детское укачивание проходит годам к 12 -13, но есть люди у которых «болезнь движения» сохраняется на всю жизнь. Таких людей примерно 10%. Конечно, путешествовать с плохо работающим вестибулярным аппаратом сложно, но можно.

Сегодня я расскажу о таблетках и штучках, которые помогают при укачивании. Кроме серьёзных препаратов, всё опробовала на себе.

Врачи говорят, что универсального средства нет. Всё очень индивидуально. Надо пробовать и выбирать то, что подходит именно вам.

Друзья, теперь мы есть в Инстаграм. Канал о путешествиях, историях из поездок. А так же лайфхаки, полезности, маршруты и идеи для ваших путешествий. Подписывайтесь, у нас интересно)

Таблетки от укачивания

Все перечисленные ниже таблетки помогают от укачивания в транспорте: самолёте, машине, автобусе, водных видах транспорта. Их можно купить без рецепта врача. Внимательно смотрите на дозировку. Есть таблетки, которые не рекомендуют детям до 3-х лет, до 6-ти лет.

1. «Драмина»

Один из лучших препаратов от укачивания – «Драмина». Таблетки против тошноты, укачивания. Одну таблетку за 30 минут до поездки. Действует от 3 до 6 часов. Препарат хорошо изучен и опробован на американских солдатах.

В своё время, в 1949 году совершил революцию в … отношениях с транспортом. Если вспомнить, что основным способом передвижения в то время были корабли, то появление «Драмины» облегчило жизнь миллионам людей.

«Драмина» продаётся в аптеках без назначения врача. Говорят, что от препарата бывает сонливость. На себе не замечала, но раз говорят и пишут, значит бывает. Мне «Драмина» не очень нравится. У меня от этих таблеток немеет язык. Они горькие. Помогают отлично. Но принимаю их, если нет под рукой чего-нибудь другого.

2.  «Коккулин»

Гомеопатическое средство. Чуть сладковатое на вкус. Сонливости не вызывает.

Мне нравится больше. И, вообще, если есть гомеопатия, я предпочитаю её. Коккулин применяют как для устранения симптомов (т.е. пить, когда начало укачивать по 2 таблетки каждый час), так и для профилактики – 2 таблетки 3 раза вдень накануне поездки.
Детям до 3-х лет нельзя.

3.  «Авиа-море»

Это средство нравится мне больше всего, но оно всё реже появляется в аптеках.

Это гомеопатические таблетки или конфетки-сосалки. Средство наше Российское. Тем более странно, что его не видно в аптеках.

Авиа-море помогает при тошноте, головокружении, слабости, потливости при укачивании в разных видах транспорта.

Принимать за час до поездки или взлёта. При необходимости сосать конфетки каждые полчаса. Но не более 5 конфет в день. Сонливости не вызывает, на умение концентрироваться не влияет. Авиа-море нельзя принимать детям до 6 лет.

Карамельки «Авиа-море» могут быть и в других упаковках.

4. «Аэрон»

Эти таблетки я пила всё детство и юность. Иногда отлично помогали, а иногда совсем не действовали. Принимать за 30 минут – 1 час до поездки. Действие длится от 6 до 12 часов. Нельзя принимать больше 2 таблеток сразу (хотя я принимала) и 4 таблеток в сутки (вот этого не пробовала).
Недавно прочитала в сети, что «Аэрон»  можно принимать только по назначению врача.

5. «Бонин»

Жевательные таблетки. Не пробовала. В аптеках не видела. Страна-изготовитель – США. Возможно, там они и продаются.

Вообще надо помнить, что любые таблетки – это препараты, содержащие разные вещества. Перед тем как принимать таблетки стоит прочитать, что в них содержится. Беременным женщинам лучше узнавать у своего врача, можно ли принимать средство.

6. «Дименгидринат» («Dimenhydrinate»)

Эти таблетки можно купить в Таиланде. Там, вообще, очень хорошие лекарственные препараты. Эти таблетки очень понравились. Ни горечи во рту, ни сонливости (у меня) не вызвали.

Продаются в любой аптеке и даже в маленьких сельских минимаркетах (на кассе).

Выглядят как маленькие желтые таблеточки в упаковке по 10 штук.

Dimenhydrinate (Таиланд)

Стоят копейки. Что-то вроде 12 бат и 30 (за 10 штук в упаковке) — в зависимости от фирмы. Действуют одинаково хорошо. Принимала как заранее, так и в момент, когда почувствовала укачивание. Начинают действовать в течение 10 — 15 минут.

7. «Кинедрил» («Kinedril»)

Эти таблетки купили в Чехии. Спрашивали аналог Драмины, фармацевт посоветовал их. Не понравились. Если это аналог Драмины, то не качественный. Сонливость, тяжелая голова и даже искажение звука и цвета.

Кинедрил (Kinedril)

Всё казалось замедленным, на светофоре появились непонятные цвета. Воспользовалась 2 раза. Оба сопровождались странными эффектами. Советую с ними быть осторожнее.

8. Слышала я о таком средстве как акупунктурный браслет. Видела в аптеке. Попробовала надеть на руку. Поняла, что эта примочка не для меня. В сети видела радостные отзывы. Может быть маленьким детишкам помогает. Понятно – противопоказаний нет, т.к. браслет не препарат. На нём есть пупырышек, который надавливает на нужную точку. Главное, чтобы не рядом.

Официальное название браслета «Тревел Дрим». В упаковке 2 браслета.

Говорят, что каждый год появляются новые таблетки от укачивания. Я этого не заметила. Но спрашивать, появилось ли что-то новенькое в аптеках, — стоит.

Что ещё помогает от укачивания в транспорте?

Если есть возможность, то выбирайте ночные поездки. «Болезнь движения» связана с тем, что визуальные сигналы и ощущение положения тела в пространстве не совпадают. В темноте трудный переезд может пройти лучше.
Можно попробовать плотные очки для сна.

В машине, автобусе.

•  Дышать только носом. Даже когда уже началось слюноотделение – ртом не дышать ни в коем случае! Чувствуешь себя ужасно, но не рвёт. Научил каскадёр.
• Есть ещё один способ: зубами зажать спичку и через эту узкую щёлочку дышать.

• Петь громко и радостно. У меня после двухчасовой поездки с громким пением, когда то в отрочестве случился перлом в жизни. После этой поездки, меня стало меньше и реже укачивать. (Способ мой).

• Слушать музыку в наушниках. Можно аудиокниги. (Способ мой). Музыка не любая. Подбирать индивидуально.

На воде.

• Многие считают, что перед плаваньем (если это не круиз) лучше вообще не есть. Но это не так. Один моряк научил меня хитрому приёму: надо хорошо плотно поесть за два часа перед поездкой. «Для балласта» сказал он. Помогло. Вообще не укачало.

• Тёмный ром. Древнее средство, испытанное веками. Пираты не просто так налегали на ром. Они знали секрет! Реально помогает. Несколько глотков. От целой принятой бутылки эффект, скорее, обратный. Хотя, — не пробовала. Врать не буду.

На пароме Афины – Санторини я пробовала для профилактики лечиться белым ромом. Было нормально, но не знаю от чего от Бакарди или паром хороший попался, а может быть, море в тот день было спокойное.

В самолёте

• Пакет.
• Говорят, —  нужно шевелить пальцами ног и ходить.

Но тут у меня опыт небольшой. В самолёте я себя отлично чувствую. Только уши болят при взлёте и посадке.

Был опыт полёта на кукурузнике, что-то вроде АН-2. Человек на 10. (Две лавки по бокам и одна за кабиной пилота). Сначала было здорово, а потом стало плохо всем. Но неизвестно — от воздушных ям или из-за девочки.

Девочка эта не понравилась мне ещё на взлётной поляне. Она из пакета ела мармеладки. Заглатывала их не глядя. В каком-то диком количестве. Кажется, она запихнула в себя килограмм сладкого. Килограмм мармеладок трудно и на земле удержать в желудке, не только в воздухе… Короче девочку вспоминают все…

Вообще «болезнь движения» очень странная и непредсказуемая. В поездке по Греции я прекрасно провела всю дорогу без таблеток, даже серпантины не действовали, а по приезду еле-еле проехала 10 минут на автобусе по Москве. Или дороги в Греции хорошие, или рессоры в транспорте крепкие, или экология лучше.

В альпинистский лагерь «Узункол» я добиралась в кузове огромного самосвала и – ничего. А вот из лагеря мы уезжали на комфортном микроавтобусе. Это была самая страшная дорога в моей жизни.

«Американские горки» проходят на ура, а карусельки – страшное наказание. Странно это…

Если у вас есть какие-то свои способы борьбы с «болезнью движения» прошу вас, пишите в комментариях. Вдруг ваш способ будет тем самым, который поможет путешествовать тем, кого укачивает в транспорте.

С уважением, Алла Сутягина

Что делать, если ребенка укачивает в транспорте?

Здравствуйте, друзья!

Вы собрались в путешествие на автомобиле, а вашего ребенка укачивает в транспорте?

Что же делать? Не отменять же давно запланированную и желанную поездку.

Как помочь ребенку, если его укачивает в автомобиле?

Путешествие может быть безнадежно испорчено, если малыша начинает тошнить уже при виде автомобиля.

Воспользуйтесь нашими советами.

Возможно, вам не удастся полностью избавить ребенка от неприятных симптомов. Но значительно облегчить его состояние и превратить поездку в веселое и беззаботное приключение – в ваших силах.

Самое простое и эффективное средство от укачивания ребенка в транспорте – это сон.

Если вы отправляетесь в длительную поездку на автомобиле, по возможности, спланируйте ее в ночное время, когда ребенок большую часть времени спит.

Правильно расположите в салоне детское автокресло (как правильно выбрать детское автокресло – читайте здесь).

Ребенок должен видеть перед собой открытое пространство (дорогу, далекие предметы), чтобы нарушить ощущение замкнутого пространства. Лучше не смотреть по сторонам, мелькание предметов за окном может усилить симптомы укачивания.

Воспользуйтесь медицинскими препаратами и специальными средствами от укачивания:

• Таблетки от укачивания для детей (применять только после консультации с детским врачом).
• Трэвел Дрим для детей (акупунктурный браслет для подавления симптомов от укачивания).
• Гомеопатические препараты (наиболее известны – Авиа-море (отечественный препарат), Вертигохель (Германия), Драмина.
• Ароматерапия (если нет аллергической реакции на запахи). Используется бергамотовое, мятное, цитрусовое масло.

Организуйте правильное питание в дороге и перед началом путешествия:

• Не перекармливайте ребенка.
• Лучше исключить молочные и кисломолочные продукты, жирную пищу, газированную воду.
• Запаситесь в дорогу детской водой (без газа), кислыми соками, можно «заедать» тошноту мятными и цитрусовыми леденцами, жевательной резинкой.

Продумайте, как отвлечь ребенка в дороге от неприятных ощущений.

Не разрешайте читать и рассматривать картинки во время движения автомобиля – это усиливает симптомы укачивания. Лучше придумать какие-нибудь интересные отвлекающие игры (например, устроить соревнование-считалку: кто насчитает больше встречных машин по определенному цвету), можно просто петь песни.

Постарайтесь вести машину ровно, без резких поворотов и неожиданных торможений.

Если ребенок почувствовал себя плохо, сразу же остановите машину, выйдите погулять и подышать свежим воздухом.

Если нет возможности сразу остановиться, откройте окно, попросите ребенка сделать несколько глубоких медленных вдохов через рот и нос.

И еще… Если вы собираетесь в путешествие с ребенком, склонным к укачиванию, соберите в пакет, который должен быть всегда под рукой, необходимые предметы:

• Положите в полиэтиленовый пакет чистую влажную фланелевую салфетку (ее можно положить на лоб, если ребенок начнет чувствовать недомогание).
• Захватите с собой специальные тряпочки для уборки салона и для мытья окон.
• Старые полотенца.
• Влажные антибактериальные салфетки.
• Пластиковые пакеты для грязной одежды и для любого мусора, который можно выбросить при первой возможности.
• Запас одежды для ребенка и для родителей (чтобы переодеться в случае необходимости).

Надеемся, наши несложные советы помогут вам благополучно добраться до цели поездки.

Если вам известны еще какие-нибудь средства от укачивания в транспорте ребенка, поделитесь с нами.

Ждем ваших советов!

Автомобильная болезнь у детей: можно ли это предотвратить?

Автомобильная болезнь — это разновидность укачивания. Укачивание возникает, когда мозг получает противоречивую информацию от внутреннего уха, глаз и нервов в суставах и мышцах.

Представьте себе маленького ребенка, сидящего низко на заднем сиденье машины, не видя в окно, или старшего ребенка, читающего книгу в машине. Внутреннее ухо ребенка будет ощущать движение, но его или ее глаза и тело — нет. Результатом может быть расстройство желудка, холодный пот, усталость, потеря аппетита или рвота.

Непонятно, почему автомобильная болезнь поражает одних детей больше, чем других. Хотя проблема, похоже, не затрагивает большинство младенцев и малышей, дети в возрасте от 2 до 12 особенно восприимчивы.

Чтобы предотвратить укачивание у детей, вы можете попробовать следующие стратегии:

• Уменьшить сенсорный ввод. Поощряйте ребенка смотреть на вещи вне машины, а не сосредотачиваться на книгах, играх или экранах. Если ваш ребенок спит, может помочь путешествие во время сна.
• Тщательно планируйте питание перед поездкой. Не давайте ребенку много еды непосредственно перед поездкой в ​​машине или во время нее. Если поездка будет долгой или вашему ребенку нужно поесть, дайте ему или ей небольшую мягкую закуску — например, сухие крекеры и небольшой напиток — прежде, чем придет время уходить.
• Обеспечьте вентиляцию воздуха. Соответствующая вентиляция может помочь предотвратить автомобильную болезнь.
• Предлагайте развлечения. Если ваш ребенок склонен к укачиванию в машине, попробуйте отвлечь его или ее во время поездок на автомобиле, разговаривая, слушая музыку или распевая песни.
• Принимать лекарства. Если вы планируете поездку на автомобиле, попросите врача вашего ребенка использовать безрецептурные антигистаминные препараты, такие как дименгидринат (драмамин) или дифенгидрамин (Бенадрил), для предотвращения автомобильной болезни. Оба препарата работают лучше всего, если принимать их примерно за час до поездки. Внимательно прочтите этикетку продукта, чтобы определить правильную дозу и будьте готовы к возможным побочным эффектам, таким как сонливость. Антигистаминные препараты, не вызывающие сонливости, не эффективны при лечении укачивания.

Если у вашего ребенка начинает проявляться тошнота, остановите машину как можно скорее и позвольте ребенку выйти и прогуляться или полежать на спине несколько минут с закрытыми глазами. Также может помочь прикладывание прохладной ткани ко лбу ребенка.

Если эти советы не помогают или если у вашего ребенка тошнота, связанная с автомобилем, путешествие затруднено, поговорите с врачом вашего ребенка о других вариантах.

11 июля 2020 г.

Показать ссылки

1. Brunette GW, et al., Eds.Морская болезнь. В: Желтая книга CDC 2020: Медицинская информация для международных путешествий. Издательство Оксфордского университета; 2019. https://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2020/travel-by-air-land-sea/motion-sickness. Проверено 24 февраля 2020 г.
2. Морская болезнь. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/injuries-poisoning/motion-sickness/motion-sickness#. Проверено 24 февраля 2020 г.
3. Priesol AJ. Морская болезнь. https://www.uptodate.com/contents/search.Проверено 24 февраля 2020 г.
4. Altmann T, et al., Eds. Голова, шея и нервная система. В: Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет. 7-е изд. Петух; 2019.

Посмотреть больше ответов экспертов

.

Путешествие без рвоты: как лечить укачивание у детей

Ничто не делает путешествие таким несчастным, как рвота, но хорошая новость заключается в том, что даже самая страшная болезнь движения излечима. Если ваш ребенок болен автомобилем, воздушной болезнью или морской болезнью, правильные лекарства в сочетании с проверенными домашними средствами могут остановить тошноту и помочь всей вашей семье наслаждаться путешествием вместе.

Хотел бы я раньше лечить укачивание. Я не знаю, что у меня заняло так много времени. В течение многих лет вся моя семья боролась с тошнотой, и моих малышей рвало в минивэне, на лодке и в самолете. Теперь всем нам лучше. Когда дело доходит до укачивания, не переживайте — лечите его.

Есть много подходов к лечению укачивания у детей (да, эти уловки работают и у взрослых):

Лекарства, отпускаемые без рецепта:

• Драмамин, также известный как дименгидринат, отпускается без рецепта для взрослых и детей старше 2 лет. Доза составляет 1–1,5 мг / кг на дозу, или прочтите этикетку на упаковке.
• Бенадрил, также известный как дифенгидрамин, также может быть эффективным при укачивании. Вот диаграмма дозирования на основе веса.

Лекарства, отпускаемые по рецепту:

• Зофран — это лекарство от сильной тошноты, отпускаемое по рецепту. Поговорите со своим педиатром о том, подходит ли Зофран вашему ребенку.

Естественные процедуры:

• Имбирь: Существует множество исследований, которые показывают, что имбирь является эффективным средством от укачивания. Имбирь действует, замедляя движения мышечных стенок желудка. Правильная доза имбиря при укачивании неясна, особенно для детей.Медицинский центр Университета Мэриленда предлагает взрослую дозу 250 мг стандартизированного экстракта три раза в день или по мере необходимости. Эта доза является лишь ориентировочной, детям может потребоваться меньшая. Спросите своего педиатра, подходит ли эта сумма для вас или вашего ребенка.
• Ароматерапия: Ароматы, такие как мята или лаванда, могут быть эффективными как средства против тошноты. Подробнее об эфирных маслах и об основах исследования их эффективности читайте в моей статье здесь.
• Акупрессура: Браслеты Sea-Band и другие марки браслетов для акупрессуры — это недорогие и безопасные методы лечения укачивания.Исследования эффективности акупрессурных вмешательств для предотвращения укачивания не показывают явных преимуществ — некоторые люди находят заметное облегчение с помощью акупрессуры, другие — незначительное или нулевое. Так что, если это работает для вас или вашего ребенка, дерзайте.

Проверенные и надежные домашние средства правовой защиты:

• Как только ваш ребенок почувствует себя плохо, попросите его закрыть глаза или найдите место вдалеке, на котором можно сосредоточиться, вместо того, чтобы смотреть на вещи, которые находятся поблизости.
• Глубокое дыхание может быстро облегчить укачивание.Пение — отличный способ заставить вашего ребенка дышать глубже. Попробуйте спеть с ребенком песню. По крайней мере, это избавит ее от тошноты.
• Если укачивание не проходит, попросите ребенка лечь и попробуйте обернуть ему голову прохладной тканью.
• Избегайте чтения и использования цифровых устройств. Если вы используете цифровые устройства, видео — гораздо лучший вариант, чем все, что связано с чтением.
• Ешьте легкие, здоровые, нежирные блюда во время путешествия.

Рассмотрите возможность приема драмамина или бенадрила примерно за час до отъезда, а затем снова каждые 6 часов во время путешествия, особенно если у вас есть ребенок, у которого в анамнезе укачивание, или если вы принимаете лекарства, вызывающие тошноту.Женщины, у которых менструация или в период менструации, также подвержены повышенному риску укачивания.

Научите ребенка распознавать признаки укачивания и побудите его сказать вам, как только они начнутся. Малыши в возрасте двух или трех лет сообщат вам, когда они почувствуют себя плохо. Это помогает поговорить об этом заранее и побудить ваших детей рассказать вам, как только они почувствуют себя плохо.

По возможности избегайте приема лекарств, которые вызывают или усугубляют укачивание. Многие лекарства, вызывающие тошноту, в том числе:

Все еще болеет? Иногда рвота у ребенка может быть вызвана вирусным заболеванием, пищевым отравлением или «желудочным гриппом».У доктора Ли есть отличные советы по устранению других причин рвоты.

Каждый год я вижу в отделении неотложной помощи самых разных детей, которые путешествуют и далеко от дома. Вот 5 советов, как избежать неотложной помощи во время отпуска. И не забудьте упаковать свою лучшую семейную аптечку.

Морская болезнь: лекарства, домашние средства, устройства

Вам не нужно пристегивать ремень Tilt-A-Whirl на окружной ярмарке или втискивать в автобус в трехчасовую поездку по извилистым горным дорогам, чтобы понять, что такое укачивание.

Получить может любой желающий. Это происходит, когда ваш мозг получает противоречивую информацию от вашего тела, ваших глаз и вашего внутреннего уха (которое сообщает вашему мозгу, как движется ваша голова). Например, если вы плывете на лодке, ваше внутреннее ухо может уловить перекатывающееся движение, которое ваши глаза не видят. Это может вызвать укачивание.

Кто в опасности?

Некоторые люди заболевают им немного чаще, чем другие:

Симптомы

Тошнота и рвота — наиболее распространенные симптомы, вызванные укачиванием, но не единственные.Это также может вызвать холодный пот, головные боли и боль. Иногда ваша кожа может быть бледной, может возникнуть сонливость или выделение слюны.

Сильная зевота может быть первым признаком укачивания. А некоторые люди становятся все более и более раздражительными.

Избегайте болезненных ощущений

Вы можете сделать несколько вещей, чтобы попытаться помочь с укачиванием:

• Откажитесь от кофеина, алкоголя и обильных приемов пищи перед поездкой. Вместо этого пейте много воды.
• Лягте, если можете, или закройте глаза и не двигайте головой.Смотрите на горизонт — не читайте и не смотрите на сиденье перед вами.
• Найдите место получше. Многие люди находят облегчение, садясь за руль. Если вы не ведете машину, сядьте на переднее сиденье, а не на заднее. Если вы находитесь в самолете, сядьте над крылом, а не спереди или сзади. Если вы едете в автобусе или поезде, постарайтесь занять место лицом к дороге, по которой вы собираетесь.
• Добавьте немного отвлекающих факторов — например, музыку. Или съесть что-нибудь. Сухие крекеры успокаивают тошноту в желудке. Рассосите леденец.(Что-нибудь с имбирем может быть особенно полезно.) Легкие газированные напитки, такие как имбирный эль, также могут помочь.
• Есть некоторые свидетельства того, что повязки, которые давят на ваше запястье — некоторые посылают небольшую электрическую стимуляцию в определенную область — могут помочь, но другие исследования показали, что нет.

Лекарства

Если вы не можете сдерживаться, есть два вида лекарств, которые вы можете принимать от укачивания. Первый — это антигистаминные препараты, отпускаемые по рецепту и без рецепта.Это наиболее часто используемые лекарства от укачивания, их можно купить в любой аптеке и во многих супермаркетах. Циклизин (марезин) и дименгидринат (драмамин) являются двумя основными.

Обязательно читайте этикетки на лекарствах. Одним из серьезных побочных эффектов этих лекарств является сонливость. В некоторых продуктах используются другие ингредиенты, которые не вызывают сонливости, но могут и не работать.

Другой известный препарат, используемый для контроля укачивания, — это скополамин (Transderm Scop).Это пластырь, который вы кладете за ухо за несколько часов до того, как думаете, что он вам понадобится. Чтобы получить его, нужен рецепт.

Детям нельзя принимать антигистаминные препараты или скополамин. Если вашему ребенку от 2 до 12 лет, могут помочь дименгидринат (драмамин) или дифенгидрамин (бенадрил). Однако попробуйте принять пробную дозу перед тем, как уйти из дома, потому что некоторые дети могут быть к ним чувствительны.

Как и в случае со всеми лекарствами, включая антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать или давать ребенку.

9 советов по облегчению укачивания у детей и взрослых

Travel Mamas иногда получают компенсацию и / или организуют поездки и образцы продуктов, связанных с сообщениями в блогах. Эта история может включать партнерские ссылки, за которые мы получаем небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для потребителей. Как партнер Amazon я зарабатываю деньги на соответствующих покупках. Обязательно уточняйте у предприятий и в других местах ограничения на поездки и меры безопасности перед посещением.

Должно ли укачивание мешать вашей семье путешествовать? Ни за что! Если ваш ребенок или вы страдаете укачиванием, существует множество способов избежать или преодолеть тошноту и головную боль, вызванные движением.Мы с дочерью часто заболеваем укачиванием, путешествуя на лодке, самолете или автомобиле. Но это не мешает нам летать, путешествовать или путешествовать по дорогам! Прочтите эти девять советов, как предотвратить и облегчить укачивание для детей и взрослых во время путешествий.

(Фото: damikh.meta.ua, Depositphotos.com)

1. Используйте имбирь для снятия тошноты.

Помните, как ваша мама предлагала вам стакан имбирного эля, когда вы были ребенком и заболели желудочным гриппом? Что ж, она кое-что поняла.Имбирь — это естественное средство, которое может помочь облегчить расстройство желудка. Попросите имбирь в таблетках в магазине натуральных продуктов или попробуйте леденцы Gin Gins.

2. Забудьте о укачивании.

Используйте отвлечение! Избавьтесь от тошноты, прочитав книгу вслух, включив музыку или аудиокниги в наушниках или поставив фильм в очередь на iPad или другом планшете. Все, что требует слишком много размышлений, например, изготовление поделок или игра, может усугубить ситуацию.

Прослушивание музыки или аудиокниги может отвлечь детей от ощущения укачивания во время путешествия (Фото: vsurkov, Depositphotos.com)

3. Используйте Драмамин для предотвращения укачивания у детей и взрослых.

Упакуйте лекарство от тошноты, такое как Драмамин, который выпускается в виде жевательных таблеток для детей. Лучше всего их принять за час до поездки. Моя дочь и я добились успеха с этими лекарствами на круизных лайнерах, рейсах и круизах на автомобиле.Купите Детский драмат на Amazon прямо сейчас.

4. Тщательно выбирайте места.

Сядьте в зоне самолета (над крыльями) или лодки (в центре) с наименьшим движением. Если вы путешествуете, не забронируйте каюту слишком далеко под палубой. Посмотрите в том направлении, в котором вы путешествуете, и, если возможно, посмотрите на горизонт. Взрослые часто могут избежать укачивания, взяв на себя обязанности водителя в автомобиле.

Если смотреть в том направлении, в котором вы движетесь, это поможет избежать укачивания на лодке или другом транспортном средстве (Фото: shalamov, Depositphotos.com)

5. Попробуйте точечный массаж.

Носите браслеты для акупрессуры, например, от Sea-Bands. Эти повязки стимулируют точку на запястье, что, по мнению специалистов по акупунктуре и акупрессургу, снимает тошноту. Я большой поклонник иглоукалывания для всего, от болей в спине до простуды. У меня есть подруга, которая носила их в течение первых нескольких месяцев беременности, и она уверена в их эффективности. Мы с дочерью тоже часто носим их в полетах. Если у вас нет Sea-Bands, поместите три пальца на запястье ниже ладони.Сильно надавите на эту точку пальцами и большим пальцем другой руки. Я часто делаю это, когда в самолетах начинается турбулентность, и я не хочу копать свои ленты.

6. ​​Придерживайтесь небольших закусок, наполненных протеином.

Специалисты советуют не перекусить перед поездкой. Вместо этого ешьте небольшие перекусы с высоким содержанием белка каждые пару часов и избегайте пустой желудок. Может поэтому авиакомпании раздают пакеты с арахисом? Однако не рассчитывайте, что авиакомпания накормит вашу семью. Возьмите с собой свои собственные протеиновые закуски.Я люблю посыпанный какао миндаль Emerald, потому что это шоколадное лакомство без слишком большого количества сахара. Кроме того, они выпускаются в удобных упаковках по 100 калорий. Между тем моя очень разборчивая дочь обожает протеиновые батончики Vega на растительной основе; шоколадная карамель — ее любимая.

7. Подышите свежим воздухом.

Когда возможно, свежий воздух творит чудеса! Я всегда стараюсь сесть на палубу любого небольшого гидроцикла. Когда во время нашего семейного путешествия на катамаране на Гавайи стало неспокойно, мой муж привел нашу тогда еще маленькую дочь на нижнюю палубу, чтобы она не промокла.Тем не менее, прохладная вода, плещущаяся по моему лицу, и ветер, развевающийся по моим волосам, помогли облегчить мою укачивание. Моя дочь, напротив, вырвала всю мою бедную муженьку. Лучше он, чем я, друзья мои!

Открытие окна в машине может помочь облегчить укачивание у некоторых больных (Фото: Reanas, Depositphotos.com)

8. Попробуйте сладкое развлечение.

Попробуйте леденец на палочке Queasy Pops, который содержит эфирные масла, которые могут успокаивать тошноту. Я не пробовала их лично, но слышала хорошие отзывы от беременных мам, страдающих утренним недомоганием.Кроме того, сладкое угощение может успокоить больного ребенка, даже если это чисто психологически.

9. Используйте эфирные масла.

Эфирные масла могут помочь облегчить симптомы укачивания. Попробуйте имбирь, перечную мяту или пищеварительную смесь, чтобы уменьшить тошноту. Лично я использую эфирные масла doTerra и доверяю им. Узнайте больше об использовании эфирных масел в путешествиях.

Не позволяйте укачиванию мешать вашей семье путешествовать по миру. Используйте эти девять советов, чтобы успокоить тошноту или головную боль, вызванные движением, и отправляйтесь на поиски!

Перед тем, как отправиться в путь, вам может быть интересно прочитать наши 12 основных советов по путешествию с детьми или советы по семейным поездкам, которые сделают путешествие веселым и беззаботным.

Есть ли у вас другое средство от укачивания для детей или взрослых? Дайте нам знать в комментариях ниже!

Вам также может понравиться:

Болезнь в машине — HealthyChildren.org

Мой ребенок довольно часто болеет в машине. Как мы можем этого не допустить?

Укачивание возникает, когда мозг получает противоречивые сигналы от чувствительных к движению частей тела: внутреннего уха, глаз и нервов конечностей.В обычных условиях все три области реагируют на любое движение. Когда сигналы, которые они получают и отправляют, несовместимы — например, если вы смотрите быстрое движение на экране фильма, ваши глаза ощущают движение, а ваше внутреннее ухо и суставы — нет — мозг получает противоречивые сигналы и активирует реакцию, которая может вызвать ты болен. То же самое может произойти, когда ребенок сидит так низко на заднем сиденье машины, что не видит снаружи. Ее внутреннее ухо ощущает движение, а глаза и суставы — нет.

Признаки и симптомы

Укачивание обычно начинается со смутного ощущения расстройства желудка (тошноты), холодного пота, усталости и потери аппетита. Обычно это переходит в рвоту. Маленький ребенок может быть не в состоянии описать тошноту, но будет демонстрировать ее, становясь бледным и беспокойным, зевая и плача. Позже она потеряет интерес к еде (даже к любимой) и даже ее вырвет. На эту реакцию могут повлиять предыдущие поездки на машине, из-за которых она заболела, но обычно со временем она улучшается.

Причины

Мы не знаем, почему укачивание у одних детей встречается чаще, чем у других. Поскольку многие из этих детей спустя годы время от времени испытывают головные боли, существует мнение, что укачивание может быть ранней формой мигрени.

Морская болезнь чаще всего возникает при первой поездке на лодке или самолете, или когда движение очень интенсивное, например, вызванное бурной водой или турбулентным воздухом. Стресс и возбуждение также могут вызвать эту проблему или усугубить ее.

Что вы можете сделать

Если у вашего ребенка начинают проявляться симптомы укачивания, лучше всего прекратить деятельность, которая вызывает проблему. Если это произошло в машине, остановитесь как можно скорее и дайте ей выйти и прогуляться. Если вы отправляетесь в длительную автомобильную поездку, вам, возможно, придется часто делать короткие остановки, но это того стоит. Если это состояние развивается во время качелей или карусели, немедленно остановите движение и снимите ребенка с тренажера.

Так как «автомобильная болезнь» является наиболее частой формой укачивания у детей, было разработано множество профилактических мер.Помимо частых остановок попробуйте следующее.

• Если она не ела в течение трех часов, дайте вашему ребенку легкую закуску перед поездкой — это также поможет в поездке на лодке или в самолете. Это снимает муки голода, которые, кажется, усугубляют симптомы.

• Постарайтесь отвлечь ее внимание от чувства тошноты. Слушайте радио, пойте или поговорите.

• Пусть она смотрит на вещи вне машины, а не на книги или игры.

Если ничего из вышеперечисленного не помогло, остановите машину, снимите ее с автокресла и пусть она полежит на спине несколько минут с закрытыми глазами.Прохладная ткань на лбу также уменьшает симптомы.

Лекарства

Если вы собираетесь в поездку и у вашего ребенка раньше укачивание, возможно, вы захотите дать ему лекарства заранее, чтобы предотвратить проблемы. Некоторые из этих лекарств отпускаются без рецепта, но перед их применением проконсультируйтесь с педиатром. Хотя они могут помочь, они часто вызывают побочные эффекты, такие как сонливость (что означает, что когда вы доберетесь до места назначения, ваш ребенок может быть слишком усталым, чтобы получать от этого удовольствие), сухость во рту и носу или помутнение зрения.

Когда звонить педиатру

Если у вашего ребенка иногда возникают симптомы укачивания, когда он не занимается двигательной деятельностью, особенно если у него также болит голова; трудности со слухом, зрением, ходьбой или разговором; или если она смотрит в космос — расскажите об этом своему педиатру. Это могут быть симптомы других проблем, кроме укачивания.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Укачивание (укачивание): причины, лекарства и симптомы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезными для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Укачивание — очень распространенное заболевание внутреннего уха. Это вызвано повторяющимся движением автомобиля или любыми другими движениями, которые беспокоят внутреннее ухо.

Некоторые люди испытывают тошноту и даже рвоту, когда едут в самолете, автомобиле или в парке развлечений. Одно исследование, опубликованное в PloS one в 2013 году, показало, что трехмерные фильмы также могут вызывать тошноту.

Это состояние обычно называют укачиванием. Когда вы едете на лодке или корабле, это обычно называют морской болезнью, но это то же самое расстройство.

Краткие сведения о морской болезни:

• Нет никакой разницы между укачиванием и морской болезнью.
• Люди и животные без функциональной вестибулярной (равновесной) системы невосприимчивы к укачиванию.
• Без органов, чувствительных к движению внутреннего уха, укачивание не возникает, что позволяет предположить, что внутреннее ухо играет важную роль при укачивании.
• Симптомы укачивания включают тошноту, рвоту и головокружение.

Поделиться на Pinterest Считается, что двигательная болезнь вызывается противоречивыми сигналами во внутреннем ухе, глазах и сенсорных рецепторах.

Движение воспринимается мозгом различными путями нервной системы, включая внутреннее ухо, глаза и ткани на поверхности тела.

Когда тело движется намеренно, например, при ходьбе, наш мозг координирует входящие сигналы со всех путей.

Симптомы укачивания появляются, когда центральная нервная система получает противоречивые сообщения от сенсорных систем: внутреннего уха, глаз, рецепторов давления кожи, а также сенсорных рецепторов мышц и суставов.

Например, если кто-то сидит на лодке или в машине (не смотрит в окно), его внутреннее ухо ощущает движение вверх и вниз, влево и вправо, но его глаза видят статичный вид, как если бы он вообще не двигаются. Предполагается, что конфликт между входами ответственен за укачивание.

К серьезным симптомам относятся:

• тошнота
• рвота
• бледность
• потливость
• слюнотечение
• одышка
• головокружение
• сонливость

Другие общие признаки:

• потливость
• общее ощущение потливости дискомфорт
• плохое самочувствие (недомогание)

Легкие симптомы классифицируются как:

В большинстве случаев укачивание протекает легко и излечимо.

Очень тяжелые случаи и те, которые становятся все хуже, заслуживают внимания и заботы врача, обладающего специальными навыками в лечении заболеваний уха, равновесия (равновесия) и нервной системы.

Чтобы помочь диагностировать укачивание, врач спросит о симптомах и выяснит, что обычно вызывает проблему (например, катание на лодке, полет в самолете или вождение автомобиля). Лабораторные тесты обычно не нужны для диагностики укачивания.

Тяжелые симптомы укачивания обычно прекращаются, когда прекращается движение, вызывающее его.Но это не всегда так. Есть люди, которые страдают симптомами даже несколько дней после окончания поездки. Большинство людей, у которых в прошлом была укачивание, спрашивают врача, как предотвратить это в следующий раз. Следующие средства могут помочь:

Взгляд на горизонт

Один из распространенных советов — просто выглянуть в окно движущегося транспортного средства и смотреть на горизонт по направлению движения. Это помогает переориентировать внутреннее чувство равновесия, обеспечивая визуальное подтверждение движения.

Держать глаза закрытыми и спать

Ночью или на корабле без окон полезно просто закрыть глаза или, если возможно, вздремнуть. Это разрешает входной конфликт между глазами и внутренним ухом.

Жевание

Жевание — это простой способ облегчить обычную и легкую тошноту. Жевательная резинка обладает невероятной эффективностью для уменьшения автомобильной болезни у людей. В Интернете можно приобрести разнообразные жевательные резинки.

Жевательная резинка, однако, не единственное, что можно жевать, чтобы облегчить легкие симптомы укачивания, перекусывание сладостей или просто жевание в целом, по-видимому, уменьшает неблагоприятные последствия конфликта между зрением и равновесием.

Свежий воздух

Свежий прохладный воздух также может немного облегчить укачивание, хотя, вероятно, это связано с предотвращением неприятных запахов, которые могут усилить тошноту.

Имбирь

Было обнаружено, что имбирь уменьшает укачивание.Он доступен в форме таблеток или жевать свежий стебель имбиря, чтобы облегчить симптомы. Есть некоторые споры о том, помогает ли имбирь или жевание. Продукты с имбирем от укачивания можно купить в Интернете.

Акупрессура

Специалист по акупрессуре работает с теми же точками, что и в акупунктуре, но стимулирует эти места заживления пальцами, а не вводит тонкие иглы. Некоторые исследования показывают, что точечный массаж может помочь уменьшить симптомы укачивания так же, как и иглоукалывание, хотя доказательства неясны.

Вот несколько важных советов по предотвращению укачивания:

• Всегда сидите в таком положении, чтобы глаза могли видеть то же движение, что и тело и внутреннее ухо.
• В машине сядьте на переднее сиденье и смотрите на далекие пейзажи.
• На лодке поднимитесь на палубу и наблюдайте за движением горизонта.
• В самолете сядьте у окна и посмотрите на улицу. Кроме того, в самолете выбирайте сиденье над крыльями, где движение сведено к минимуму.
• Не читайте во время путешествий, если у вас укачивание, и не садитесь на сиденье лицом назад.
• Не смотрите и не разговаривайте с другим путешественником, который страдает укачиванием.
• Избегайте резких запахов и острой или жирной пищи непосредственно перед поездкой и во время нее.

Медицинские исследования еще не исследовали эффективность популярных народных средств, таких как «содовые крекеры и 7 Up», «сироп колы со льдом» или имбирные продукты.

Лекарства

Хотя домашние средства эффективны, лекарства также являются хорошим способом предотвратить укачивание, и их лучше всего принимать перед поездкой.

• Скополамин — наиболее часто назначаемое лекарство от укачивания. Его необходимо принять до появления симптомов. Он доступен в виде пластыря, который кладут за ухо за 6-8 часов до поездки.
• Прометазин — следует принять за 2 часа до поездки. Эффект длится 6-8 часов. Побочные эффекты могут включать сонливость и сухость во рту.
• Циклизин — наиболее эффективен при приеме не менее чем за 30 минут до поездки. Не рекомендуется детям младше 6 лет, а побочные эффекты аналогичны скополамину.
• Дименгидринат — принимать каждые 4-8 часов. Побочные эффекты аналогичны скополамину.
• Дименгидринатная жевательная резинка — группа экспертов выступила на Ежегодном собрании и выставке Американской ассоциации ученых-фармацевтов в 2012 году об исследовании, которое показало, что пациенты могут поглощать лекарство через щеку.
• Meclizine (Бонин) — наиболее эффективен при приеме за 1 час до поездки. Не рекомендуется детям младше 12 лет. Побочные эффекты могут включать сонливость и сухость во рту.

Как справиться с болезнью ребенка

Предотвратить фобию рвоты.

Картофельная болезнь может быть первым — и, конечно, не последним — осознанием рвоты вашим ребенком, поэтому важно помочь ему научиться с ней справляться. У некоторых детей страх рвоты может перерасти в фобию, которая может помешать путешествию, еде или отношениям. (Подробнее об этом: Райна Тельгемайер, автор и иллюстратор, исследует свою собственную рвоту-фобию в своем графическом романе «Guts . ”)

[Подробнее о том, как помочь детям справиться со своими фобиями .]

Лучшее, что вы можете сделать как родитель, — это поддержать любые эпизоды рвоты. «В значительной степени дети испытывают беспокойство по поводу рвоты, наблюдая за панической реакцией других, особенно родителей», — сказал д-р Дальсгаард. «Лучше, — сказала она, -« поскучать », сообщив, что рвота не имеет большого значения для ваших слов, действий и тона голоса.«Это может быть особенно сложно для родителей, которые, возможно, уже боятся рвоты», — сказала она. «Но это можно сделать, и это называется актерской игрой». Вот как это сделать:

Сохраняйте спокойствие. Повторите про себя: «Это не катастрофа. Это не срочно. Я не собираюсь относиться к нему как к одному. Я не позволю своей супруге свернуть на шесть полос движения, чтобы съехать на обочину дороги, — сказал доктор Дальсгаард, — [я не буду] дико тянуться назад и начинать попытки сдержать ситуацию ». ”

Сохраняйте оптимизм. Признайте рвоту, используя юмор и тон голоса, чтобы все было в порядке, и ведите семью к занятию, например, к песне, которое будет отвлекать вашего ребенка до тех пор, пока он не сможет безопасно остановиться, сказал доктор Далсгаард. Хотя это может показаться странным (или даже безразличным) оставаться солнечным и «сострадательно игнорировать» вопли с заднего сиденья, доктор Дальсгаард объяснил, что «отразить их горе — значит дать им некоторое указание на то, что вы согласны с тем, что это катастрофа».

Помогите ребенку осознать полученный опыт. Похвала и перенаправление могут помочь ребенку стать «чемпионом по запрету драмы», — сказал доктор Дальсгаард. Это может означать похвалу ребенка за его навыки преодоления трудностей, например: «Мне нравится, как вас вырвало именно тогда, потому что вы сохранили себя по-настоящему спокойным». Если вашего ребенка укачивает в отсутствие родителей, например, в школьном автобусе, и он расстроен реакцией других, доктор Дальсгаард рекомендовал вместо этого побудить его рассказать о детях и взрослых, которые действовали доброжелательно и помогали ему. из тех, кто этого не сделал.

Убирайте сразу.

«Не откладывайте чистку машины, — сказал DJ Паттерсон, вице-президент Международной ассоциации детализации в Талсе, штат Окла. — Чем дольше она идет, тем горячее становится, тем хуже будет». Профессиональные мастера могут использовать экстрактор горячей воды и генератор озона, чтобы избавиться от бактерий, вирусов и неприятного запаха. Если вы чистите машину самостоятельно, Паттерсон предложил следующие шаги:

• Удалите как можно больше рвоты.

• Посыпьте это место пищевой содой и дайте ему немного постоять.

• Пылесос с пылесосом, предназначенный для влажных и сухих вещей, например Shop-Vac. (Чтобы избежать накопления и дальнейшего распространения микробов, снимите фильтр перед уборкой пылесосом. После того, как закончите, продезинфицируйте пылесос и замените фильтр.)

• Нанесите пятновыводящее средство для чистки ковров на эту область, взболтайте его щеткой. и просушите полотенцем.

• Используйте ферментный очиститель для устранения оставшегося запаха.

• Используйте тканевую защиту на случай будущих происшествий.

Паттерсон отметил, что некоторые чистящие средства могут аннулировать гарантию на автокресло, поэтому перед выбором чистящих средств лучше всего ознакомиться с инструкциями производителя. Когда оно станет чистым, переустановите автокресло и подумайте о том, чтобы специалист по безопасности детей-пассажиров проверил вашу работу.