Укропный чай для кормящей мамы: нужно и можно ли пить для лактации и при коликах у ребенка, как принимать, способ применения и дозировка, польза для грудничка Русский фермер

Содержание

Можно ли пить укропную воду кормящей маме, знают не все

Полезные качества укропа для повышения лактации людям известны уже давно. Мамы, желающие обеспечить выработку достаточного объема молока, пытаются применять разные средства. В таких случаях они часто забывают о доступных и верных способах. Хотя их действие чаще всего не уступает дорогим лекарственным средствам. Многие мамы пытаются узнать, можно ли пить укропную воду кормящей маме. Рассмотрим этот вопрос в деталях.

Для чего принимают укропную воду

Ассортимент питания молодых мам не всегда способствует правильному развитию организма ребенка и своего тела. Здесь важным является соблюдение диеты в первое время жизни малыша. Чтобы молока было достаточно, нужно получать много питательных веществ. Существует много запретов, но на помощь приходит зелень и овощи. В данном случае укроп оказывает большую пользу. Его следует употреблять свежим, в виде добавок в разные блюда. Можно повысить эффективность свойств укропа, если применить его для напитка.

Отвар из семян такого растения, как укроп, называют укропной водой. Эти растения похожи по своим свойствам и внешнему виду. Фенхель еще называют аптечным укропом. Приготовленный на их основе напиток, по вкусу одинаковый. Эти растения встречаются во многих местах, по содержания полезных элементов превосходит фенхель.

Разберемся, почему укропная вода стала распространенной среди кормящих матерей. Дело заключается в особых свойствах укропа. В нем есть витамины B и C, железо, фосфор, а также никотиновая кислота. Укроп хорошо влияет на систему пищеварения, не допускает вздутия живота, запоров и колик. Кроме этого, вода на основе укропа имеет спазмолитическое действие. Это очень полезно, большинство лекарств запрещено для лечения при грудном вскармливании.

Совет: принимать укропную воду можно с 10-го дня жизни младенца.

В состав грудного молока проникает только небольшая часть полезных элементов из укропа. Однако, даже такого количества вполне достаточно для ребенка, чтобы оказать пользу желудку и кишечнику ребенка. Поэтому, если кормящая мама будет периодически принимать такую укропную воду, колики у малыша будут значительно реже.

Как влияет на лактацию укроп

Другим важным свойством укропного напитка является повышение эффективности выработки грудного молока. Это способствует восстановлению лактации после кризисов. Такая вода обогащает содержание основного питания малыша. Чтобы добиться полезного действия укропной воды, нужно помнить о следующих особенностях:

  1. Укропную воду лучше пить в теплом виде.
  2. В течение дня кормящей матери нужно принимать достаточное количество такого напитка, рекомендуется каждые пару часов делать несколько глотков.
  3. Не следует увеличивать концентрацию напитка при самостоятельном его приготовлении. Нужно просто не забывать его употреблять.

Где найти укропную воду

Этот полезный напиток можно приобрести в аптеке, которая самостоятельно готовит лекарства. Для такого напитка с укропом применяют только фенхель. Его семена обрабатываются в стерильных условиях так, чтобы образовалось эфирное масло, которое смешивают с очищенной водой. Такой продукт хранится недолго. Но такие аптеки есть не везде, и их мало. Укропную воду можно сделать самому в бытовых условиях. Вместо фенхеля можно взять простой укроп.

Приготавливать укропную воду можно следующими способами:

  1. Взять ложку семян укропа на стакан, и залить кипятком. Для получения полезного средства зерна можно измельчить. Перед питьем такого напитка, его настаивают более 2 часов. Этот объем нужно разделить на утро и вечер.
  2. К кипятку и семенам можно добавлять измельченную зелень. Так усиливают его свойства. Полученную смесь держат на водяной бане 15 минут, пьют перед едой третью часть этого объема.
  3. В аптеках можно купить масло фенхеля. Его разводят водой для получения укропной воды. На один литр воды достаточно две капли масла фенхеля, тщательно перемешать. Такой напиток хранят не больше месяца в холодильнике.
  4. На летней даче, когда укроп доступен на огороде, можно заварить укропный чай. Ложку нарезанного укропа заливают кипятком и настаивают. Полученный напиток фильтруют и пьют. В аптеках может быть в продаже укропный чай в растворимом виде.

Чтобы повысить лактацию, одного такого напитка может не хватить. Тогда можно использовать другие растения, которые принимают совместно для повышения эффективности. Для такой цели специалисты рекомендуют использовать пажитник и анис. Их можно найти в специальных лактогонных чаях. Эти травы, кроме повышения образования молока, улучшают вкус напитков. Кормящей матери важно принимать достаточно жидкости, и лучше, если вкус напитка будет ее радовать.

Детская укропная вода

Такой полезный напиток можно употреблять ребенку, а не только маме. В таком случае укропная вода будет оказывать более эффективное воздействие, чем через молоко матери. Напиток окажет успокоительное действие, предотвратит бессонницу. Укропный напиток лучше добавлять в молочную смесь или молоко для улучшения вкуса.

Главной особенностью укропной воды является благотворное влияние на систему пищеварения малыша. Если его поить таким отваром перед кормлением. Уменьшится вероятность возникновения колик, запора и газообразования. Младенцу будет проще адаптироваться после нахождения в утробе матери. С помощью высокого содержания витаминов и минеральных веществ, укрепляется здоровье ребенка.

Укропная вода – хорошее средство для матери, чтобы повысить выработку молока и сохранить эту способность на длительное время. Несмотря на большой выбор адаптированных детских смесей, лучшей пищей для ребенка является грудное молоко. Другими полезными свойствами укропного напитка – богатый состав, возможность улучшать функционирование работы системы пищеварения, делают этот напиток незаменимым в питании.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Семена укропа для лактации — Мамины новости

Молодые мамы довольно часто сталкиваются с проблемой нехватки грудного молока, которая выражается в нервозности ребенка, требующего еды, которой просто нет.

В такой ситуации врачи довольно часто рекомендуют использовать специальные чаи или народные средства для увеличения объема молока, например, семена укропа для лактации применяются уже очень давно. Действительно ли они так действенны и как правильно делается отвар из этого растения – выясним в ходе нашей сегодняшней статьи.

В каких случаях может понадобиться укропная вода

Важнейшим условием перед применением специальных средств для повышения лактации является частое прикладывание к груди. Именно постоянный контакт матери и ребенка позволяет увеличить выработку грудного молока и усилить ее.

Если же это не помогает, то следует использовать сторонние методы, например, прием настоев и отваров, увеличивающих силу лактации. Также это следует сделать если:

  • У матери имеются индивидуальные особенности, которые связаны с отклонениями в производстве грудного молока, из-за чего его образуется слишком мало.
  • Молодая мама продолжает работать и в силу занятости не может прикладывать ребенка достаточно часто.
  • Ребенок родился раньше срока и молоко у молодой мамы еще не прибыло. В этой ситуации особенно важно как можно скорее вызвать прилив и постоянную выработку грудного молока, чтобы грудничок смог окрепнуть.

Следует помнить, что чтобы увеличить количество производимого молока не достаточно делать лишь что-то одно. Прежде всего это комплекс действий, который подразумевает и постоянное прикладывание к груди, и прием увеличивающих лактацию отваров и постоянный контроль за достаточным питанием, сном и объемом питья.

Можно ли пить укропный отвар при ГВ и в чем его польза для кормящей матери

Укроп, как и отвар из него, является разрешенным продуктом при грудном кормлении. Это касается не только самой зелени, но и семян растения. Все мы привыкли видеть укроп лишь как приправу и ароматную зелень, однако полезные свойства данного растения на самом деле невероятно обширны.

  • В укропе содержатся особые эфирные масла, которые способствуют нормализации пищеварения, поскольку активизируют процессы, происходящие как в кишечнике, так и в желудке. По этой причине укропный отвар может вполне быть использован в качестве безопасного средства от запора для кормящих.
  • В укропе содержится масса полезных веществ, в том числе витамины группы B. Эти соединения помогают поддерживать сердечно-сосудистую систему в хорошем состоянии, а также способствую улучшению сна. Происходит активизация гормонов, вызывающих ощущение счастья и расслабленности, благодаря чему выработка молока улучшается.
  • В семенах укропа можно встретить кальций. Этот элемент помогает поддерживать здоровое состояние зубов и всех костных тканей. Данная особенность невероятно важна для кормящих мам, поскольку после родов их организм испытывает дефицит всех жизненно важных минералов и витаминов.
  • Поскольку укропный отвар улучшает пищеварительную функцию, это сказывается положительно и на уровне сахара в крови кормящей матери. Тем самым можно утверждать, что заваренные семена укропа являются профилактикой диабета и помогают предотвратить его развитие.
  • Каждая кормящая мама знает, насколько порой тяжело бывает из-за сильного вздутия кишечника. Такое состояние особенно опасно и даже противопоказано матерям, прошедшим кесарево сечение. Укропный отвар же мягко и безболезненно снимает эти симптомы и нейтрализует газообразование.
  • Укроп давно славится своими антисептическими свойствами, именно они делают его отличным помощником в укреплении иммунитета. Укропный чай станет великолепным напитком в периоды обострения вирусных и инфекционных заболеваний.
  • Отвар на основе укропа может оказывать также мочегонное воздействие. Это помогает избавиться от лишней скопившейся жидкости в организме и от отеков.

Возможный вред от питья укропной водички при кормлении новорожденного

Укропный отвар, хоть и не содержит в себе самих семян растения, но при этом обладает всеми его положительными и отрицательными свойствами. Первые мы рассмотрели довольно подробно, а теперь давайте разберемся, в каких случаях укропная вода может принести вред, а не пользу.

  • Так как укроп это растение, он вполне может стать причиной появления аллергии у грудничка. Хоть это случается и очень редко, о подобном варианте должна помнить каждая кормящая мама.

Аллергические реакции обычно сопровождаются появлением на коже красных пятен, крапивницы и экземы. Также могут наблюдаться проблемы с дыханием, кашель и слезотечение.

  • Легкие слабящие свойства укропа для грудничка могут оказаться слишком сильными. Если вы заметили, что консистенция стула у крохи изменилась, а сам он ведет себя беспокойно, немедленно прекратите прием укропной водички.
  • Поскольку отвар из укропа обладает значительным мочегонным эффектом, его употребление мамой, страдающей от камней или песка в почках, может привести к обострению состояния и закупорке каналов.
  • Укроп способен понизить кровяное давление, а потому отвар из него следует пить с осторожностью тем кормящим мамочкам, которые страдают от низкого давления. Желательно этого не делать вообще, поскольку обычно употребление гипотонических средств при пониженном давлении приводит к головокружению и потере сознания.

Как правильно заварить семена укропа для повышения лактации

Существует масса рецептов настоев для повышения лактации на основе семян укропа, однако самое простое и быстрое средство получается, если просто перемолоть столовую ложку семечек и залить одним стаканом горячей воды, после чего дать настояться полчаса.

Очень важно использовать не крутой кипяток, а именно горячую воду, поскольку это позволит сохранить больше полезных веществ в укропе.

Пить такой отвар можно не более двух трех раз в день, выпивая за раз 1 стакан. При желании к семенам укропа можно добавить семена фенхеля, сушеную крапиву, чертополох, пажитник и хмель в равных долях. Все эти растения также обладают усиливающим лактацию эффектом.

Сами же семена укропа для лактации являются одним из самых легкодоступных, но при этом не менее действенных средств. Эффект от употребления отвара на их основе обычно проявляется уже спустя неделю ежедневного питья.

состав, аптечный препарат, домашний рецепты и варианты приготовления, применение и отзывы

Укропный чай знаком всем молодым мамам, потому что он эффективно предотвращает различные проблемы, возникающие у малышей с пищеварением. Симптомы заболевания проявляются сразу после кормления. Ребенок плачет, краснеет и поджимает ножки. В этой ситуации на помощь приходит проверенное годами средство — чай из укропа.

Особенности и состав укропного чая для новорожденных

Средство, применяемое от колик у младенцев, проверено годами. В состав аптечного чая входят семена фенхеля. По внешнему виду и своим свойствам они практически не отличаются от привычного укропа, что проявляется в виде следующих свойств напитка:

  1. Снимает боль, которую вызывают колики.
  2. Способен уменьшить скопление газов и быстрее вывести их из организма.
  3. Положительно воздействует на иммунитет грудничка.
  4. Работает в кишечнике как легкий дезинфицирующий препарат, при этом не влияя на полезную микрофлору.
  5. Выделяет ферменты, которые препятствуют возникновению подобных симптомов в будущем.

Обладая многими лечебными свойствами, укропный чай используется как в качестве терапии, так и для профилактики колик.

Главные преимущества

Укропная водичка обладает следующими положительными свойствами:

  • избавляет организм от повышенного скопления газа;
  • вырабатывает полезную микрофлору;
  • расслабляет гладкую мускулатуру;
  • улучшает кровообращение и оказывает сосудорасширяющее действие;
  • уменьшает давление на стенки кишечника;
  • оказывает мочегонное воздействие;
  • нормализует работу сердца;
  • улучшает аппетит;
  • способствует повышенной выработке грудного молока в период лактации;
  • снижает вероятность возникновения запоров;
  • положительно влияет на сон и нервную систему;
  • способствует высвобождению желчи.

Укропный чай избавляет младенца от газов за счет снятия спазмов в мускулатуре кишечника. Если ребенок будет постоянно принимать этот напиток, то это избавит его от боли и приведет к нормализации процессов пищеварения.

Показания к применению

Главная причина, по которой назначают укропный чай — колики и боль в животе и кишечнике у грудничка. С такой проблемой обычно сталкиваются родители детей в первые месяцы жизни.

У грудничков в это время наблюдается стул с зеленоватым окрасом. Частые опорожнения доставляют им дискомфорт, который минимизирует укропная водичка. Напиток способен не только снять напряжение в кишечнике, но и вернуть младенцу здоровый сон.

Как напоить малыша

Чтобы избавиться от колик, необходимо правильно давать грудничку чай или укропную водичку. В инструкции к аптечному препарату обязательно указывается необходимая дозировка.

Во многом количество средства зависит от состояния младенца. Такой напиток принято давать трижды в день. Количество лекарства за один раз обычно составляет 1 ч. ложку. Хотя дозировка может варьироваться в одну или другую сторону. Суточная норма средства в каждом конкретном случае должна определяться педиатром.

Новорожденного ребенка детским укропным чаем поят следующим образом:

  1. Если грудничок находится на искусственном вскармливании, то напиток можно добавить непосредственно в бутылочку со смесью.
  2. Накапать в ротик с пипетки.
  3. Добавить необходимое количество чая в бутылочку со сцеженным молоком и дать ребенку, если он находиться на грудном вскармливании.
  4. Можно дать младенцу из ложечки.
  5. Налить напиток в бутылочку с водой.

Если колики беспокоят новорожденного не часто, то можно давать ему чай только перед сном. Ведь именно в это время такие проблемы чаще всего беспокоят грудничков.

Особую пользу укропный чай сможет оказать, если его станет принимать кормящая мать. Она может употреблять средство по 1/2 стакана трижды в день. Лучше всего напиток принимать за 30 минут до кормления, чтобы активные вещества из настоя могли проникнуть в грудное молоко, а затем и в детский организм.

Какое средство лучше всего взять

Что лучше всего: укропная водичка или детский чай? Первый вариант средства в готовом виде приобрести крайне сложно. Укропную воду можно купить в аптеках, которые имеют разрешение на приготовление такого средства.

Если же ее приобрести не получается, то можно воспользоваться «Плантексом». Препарат состоит из порошка фенхеля. Его разрешается применять младенцам, старше 2 недель, когда у них возникают колики.

Если родители по какой-либо причине не желают использовать аптечный препарат, то укропный чай можно приготовить самостоятельно. Это делается по такому рецепту:

  • В стакан насыпают 1 ч. ложку порошка из семян фенхеля.
  • Заливают 250 мл горячей воды.
  • Настаивают в течение 30-45 минут.
  • Процеживают.
  • Чай по 1 ч. ложке добавляют в грудное молоко или детскую смесь.

Можно капать укропную воду по 12-15 капель в ротик младенца с помощью пипетки. Срок хранения напитка не должен превышать 24 часа.

Если под рукой нет порошка, то можно воспользоваться семенами укропа. Для этого необходимо:

  • 1 ч. ложку семян залить 250 мл горячей воды;
  • настоять в течение часа;
  • процедить.

Иногда целебный настой готовят из свежей зелени укропа. Делается это следующим образом:

  1. Необходимо взять 1 ст. ложку зелени укропа.
  2. Залить 100 мл кипятка.
  3. Настоять в течение 40-60 минут.
  4. Остудить, а затем процедить.

Такой укропный чай можно давать вместо воды. Для приготовления подобных напитков необходимо брать очищенную воду, а посуду обдавать кипятком. Лучше всего младенцу давать свежеприготовленный напиток.

Противопоказания

Укропная вода не обладает практически никакими ограничениями. Однако в редких случаях семена фенхеля могут вызвать аллергию.

Родители также должны наблюдать за состоянием ребенка, который принимает средство. Иногда у него может наблюдать индивидуальная непереносимость.

Противопоказанием для приема укропной воды может стать аллергия на белок, который содержится в фенхеле. Поить средством постоянно в течение дня младенца не рекомендуется. Это приведет к передозировке и усилению колик.

Если была замечена аллергия на укропную воду, то к альтернативному напитку можно отнести детский чай. Он применяется для лечения колик. В такой напиток фенхель входит в минимальном количестве. Его можно заваривать и давать новорожденному трижды в день до еды.

Аллергия может возникать по таким причинам:

  • воспалительный процесс в органах ЖКТ;
  • недостаточное количество ферментов;
  • неправильный режим питания младенца;
  • генетическая непереносимость белка такого рода.

К числу противопоказаний можно отнести то, что укропная вода содержит вещества, которые слишком тяжелы для не сформированного детского желудка.

Специалисты советуют поить новорожденных укропной водой аптечного приготовления. Ведь в этом случае сырье проходит специальную проверку и очистку от вредных примесей.

Обо всех изменениях в состоянии здоровья младенца родителям необходимо сообщать педиатру, который мог бы судить об состоянии работы кишечника.

Мнения родителей

Отзывы об укропном чае сложились в основном положительные.

Одна группа мам довольна действием водички на организм младенца. В результате уменьшаются болевые ощущения и спазмы в кишечнике. Мамы давали укропную водичку грудничку в бутылочке без определенной дозировки. Никаких негативных последствий они не наблюдали.

Вторая группа родителей давала ребенку средство регулярно, начиная с 2-х недельного возраста. Благодаря этому, им удалось практически избавить младенца от колик. При этом родители давали средство как старшим, так и младшим своим детям.

Заключение

Укропная водичка против колик — эффективное средство для новорожденных. Давать средство ребенку необходимо в правильной дозировке чтобы не нанести вред детскому организму.

Чай укропная вода детский фильтр-пакет 1,5г N20

{{/if}}
{{each list}}

${this}
{{if isGorzdrav}}

Удалить

{{/if}}

{{/each}}

{{/if}}

Внимание! Цена товара действительна только при оформлении заказа на сайте!

Чай укропная вода детский фильтр-пакет 1,5г N20

Код товара:
 
51795

Коротко о товаре:

Код товара:
 51795

Страна происхождения:
Россия

Порядок отпуска:
Без рецепта

Доступно:

Цена:
161

Цена действительна только при покупке на сайте!

Страна происхождения:
Россия

Порядок отпуска:
Без рецепта

Added to Your Shopping Cart

Цены на Чай укропная вода и наличие товара в аптеках ГОРЗДРАВ в Москве и МО

Рекомендуемые
Самые близкие 

Адрес

Расстояние до аптеки

График работы

Готовность заказа

ГОРЗДРАВ,
г. Электросталь, ул. Карла Маркса 30а

Электросталь

закрыто до 08:00

Купить Чай укропная вода детский фильтр-пакет 1,5г N20 вы можете по цене

161 ₽ в аптеках ГОРЗДРАВ в Москве и МО

Чай и напитки по низким ценам в Адлер, Екатеринбург, Каменск-Уральский, Нижний Тагил, Первоуральск, Ревда, Заречный, Новоуральск, Полевской| Аптека Радуга.




Детский чай это не тот привычный нам крепкий напиток, а состав на основе лекарственных трав. Маленькие дети могут страдать коликами, от которых помогает детский травяной чай. Это растворимый вкусный напиток, созданный на базе полезных трав семян укропа, фенхеля или на ромашке аптечной. После приема такого напитка ребенок легче переваривает пищу и ведет себя спокойно, так как чай уменьшает брожение к кишечнике малыша. Кроме этого типа чая, интернет-аптека Радуга предлагает множество других готовых составов, которые способствуют не только правильному пищеварению, но и спокойному сну малыша, а также снимающих кашель и другие проявления простуды.


Применение чая против колик


Издавна для того, чтобы снять колики у малыша, мамы давали им укропную воду, покупая ее в аптеках. Там ее готовили по специальным рецептам. Водичка хорошо действовала, но отнимала много времени на покупку, а срок ее годности был очень ограниченным. Современный детский укропный чай имеет большой срок годности и удобную для хранения и использования форму. Это сухой гранулированный растворимый продукт, что дает возможность быстро, в любое время дня и ночи приготовить нужную порцию вкусного целебного напитка. Детский чай для грудничков это прекрасное мягкое средство с безвредным составом, специально подобранным под потребности маленького ребенка. С огромным удовольствием малыши пьют и детский чай с ромашкой, они также помогает устранить боли в животике, успокаивает и способствует здоровому глубокому сну.


Безопасные средства для спокойного сна


Растворимый детский успокоительный чай имеет в своем составе исключительно натуральные безвредные компоненты, которые при разведении чистой кипяченой водой дают напиток, очень нравящийся детям. Такой чай можно давать постоянно, так как он не содержит никаких агрессивных химических веществ. Мягкое действие детского успокаивающего чая хорошо действует на легковозбудимых беспокойных детей, а также помогает справиться с повышенной раздражительностью в те периоды, когда малыш болеет или у него режутся зубки.


Разнообразные детские успокаивающие чаи в ассортименте интернет-аптеки Радуга помогут найти то средство, которое особенно понравится вашему ребенку и станет его любимым напитком. Детский чай для сна не делает ребенка вялым или сонливым, он просто мягко способствует легкому засыпанию.


Также в нашей аптеке можно приобрести безопасный детский чай от кашля, способствующий смягчению горла и купирующий приступы удушья и раздражения глотки малыша.

как принимать водичку от коликов и для лактации, как ее приготовить, сколько пить

Для женщин, кормящих грудью, существует много ограничений в питании. Но при этом – парадокс — потребность в витаминах и важных для здоровья микроэлементов возрастает. По утверждению наших мудрых бабушек, лучший помощник в этом вопросе для кормящей мамы – укропная вода.

Семена укропа и фенхеля, из которых готовят напитки, улучшают лактацию, способствуют выведению газов из несформировавшегося кишечника крохи, насыщают организм мамы полезными веществами. К тому же приготовить настой укропа можно дома, не тратя много денег на дорогостоящие аптечные препараты.

Укроп при грудном вскармливании: лечебные свойства растения

Можно ли пить укропные настои мамам, кормящим грудью? В большинстве случаев педиатр ответит, что можно. Зелень и семена укропа незаменимы для женщин в послеродовый период. При этом используют все «составляющие» природного лекаря: свежую укропную зелень применяют для приготовления салатов, а из семян готовят укропную воду для лактации.

Укроп – это растение, которое содержит самую большую концентрацию витамина С. С ним не может сравниться ни один фрукт из семейства цитрусовых! В зеленом лекаре также много витамина А и бета-кератина. Количество и разнообразие минералов не уступает витаминам. Также в укропе много необходимой для грудничка фолиевой и никотиновой кислоты.

Считается, что употребление этого растения может заметно повлиять на здоровье:

  • Нормализуются показатели артериального давления;
  • Укрепится сердечная мышца и сосуды, поэтому реже будут беспокоить головные и сердечные боли;
  • Стабилизируется пищеварение, нормализуется стул, так как укроп содержит много клетчатки.

Лечение цистита

Принимать укропную водичку можно в комплексном лечении цистита, так как растение обладает мощным мочегонным действием. К тому же эта невзрачная на вид травка поможет облегчить симптомы даже при бронхите, что очень актуально для кормящих мам, ведь им нельзя принимать многие лекарственные препараты. Укроп продезинфицирует мелкие раны или порезы, поможет им быстрее затянуться.

Борьба с лишним весом

Более того, укроп поможет справиться с главной проблемой женщин в послеродовый период! Прибавляющиеся килограммы, которые во время беременности умиляли женщину мыслью о том, что в ней живет ее кровинка, после родов приносят дискомфорт. В пряной травке содержится минимум калорий, а благодаря большому содержанию клетчатки она отлично справляется с запорами. Регулярное очищение кишечника позволит мамочке быстрее избавиться от дискомфортных килограммов и подарит отличное настроение.

Избавление от младенческих колик

Укроп поможет справиться с кишечными проблемами и малышам. Ведь из-за того, что крохотная система пищеварения не сформировалась полностью, они часто мучаются от коликов. В грудном молоке мамы содержится сосем немного полезных веществ, которыми богата пряность. Однако их достаточно для того, чтобы снизить количество и интенсивность проявлений излишнего газообразования в маленьком кишечнике. Лечение колик укропом и настоями из него приветствуется медиками. Ведь все компоненты лекарственного напитка натуральные.

Некоторые педиатры советуют поить новорожденных укропной водой от колик. Но это палка о двух концах. Да, настой будет способствовать отхождению газов. Но жидкость, которая не является грудным молоком, может плохо повлиять на пищеварение крохи. В идеале до 6 месяцев ребенок не должен есть и пить ничего, кроме материнского молока. Это одно из правил ВОЗ по грудному вскармливанию. Конечно, кроме ситуаций, когда это необходимо по медицинским показаниям. Поэтому употребление настоя укропа кормящей мамой будет лучшим выходом.

Укропная вода для лактации

Укроп

Но больше всего ценна укропная вода для кормящих мам своим свойством увеличивать лактацию. Все полезные вещества, которые есть в травке, стимулируют увеличение грудного молока, помогают ему лучше выделяться. Поэтому у женщин, регулярно употребляющих укроп, не бывает застоя молока, которое вызывает воспалительные процессы в груди.

Немногие знают, что укропной водой называют настои, которые готовят из двух трав: укропа обыкновенного и фенхеля. При этом их вкус очень похож. Однако в фенхеле концентрация витаминов и минералов больше, чем в укропе, поэтому он более полезен и эффективен для кормящей матери.

Фенхель

Несмотря на то, что организм женщины устроен так, что сразу после родов в ее молочных железах появляется молоко, в силу разных причин его количество может снижаться. Стрессы, неправильное или редкое прикладывание, неполноценное питание, заболевания – неполный перечень причин, из-за которых состав молока, его жирность и количество меняется. Конечно, нужно в первую очередь избавиться от первопричины снижения лактации. А также можно использовать отвар из натуральных компонентов, который способствует приливу молока.

Конечно, намного проще для мамы вообще отказаться от ГВ. Однако в грудном молоке содержатся особые ферменты, которые помогают быстрее сформироваться иммунной системе малыша. К тому же только оно содержит важные компоненты, обеспечивающие оптимальные условия для роста и развития крохи. Вы действительно собираетесь добровольно лишить собственного ребенка всего этого?

Натуральным средством для повышения лактации являются напитки на основе укропа и фенхеля. Мы уже говорили о том, что главными свойствами укропной воды являются увеличение количества и качества молока, облегчение отхождения газов. Поэтому употреблять настои нужно системно.

Считается, что молока будет больше даже от запаха укропа. Поэтому в древние времена в доме, где рождался малыш, всегда вешали над кроватью молодой мамы полотняный мешочек, наполненный семенами этого растения.

Как приготовить укропную воду и чай

Существует много рецептов вкусных и полезных напитков из семян фенхеля и обычного укропа. Рассмотрим, как правильно использовать эти растения при грудном вскармливании.

Приготовить укропную воду в домашних условиях очень просто. Вам нужна стеклянная миска, в которую всыпают ложку семян фенхеля или обычного укропа. Надо залить семена одним стаканом кипятка, хорошенько перемешать и закрыть крышкой. Для лучшего эффекта можно укутать емкость полотенцем. Приготовление укропной водички потребует всего 15 минут. Подождав указанное время, получившийся раствор процеживают через мелкое сито или марлю.

Летом, когда полезную травку можно найти на любой грядке, укропная водичка готовится из свежего укропа. Вначале подготавливают исходное сырье: растение мелко рубят ножом. Кипятят 250 мл воды и заливают им укроп (достаточно столовой ложки сырья). Накрывают крышкой и дают водичке настояться 15 минут. Приготовленный укропный чай нужно перед применением обязательно процедить.

Мамам, которые не хотят тратить время на приготовление домашних настоев, современная фармацевтика предлагает купить уже готовую укропную воду. Однако ее главный компонент не семена, а масло фенхеля, поэтому она считается более эффективной.

Чтобы приготовить настой, который не будет уступать по эффективности аптечному средству, можно при приготовлении чая заменить семена фенхеля на его масло. Оно продается в аптеке. Готовят такой чай не более минуты. Учитывая то, что в масле концентрация полезных веществ очень высока, вам понадобится всего 2 капли на 1 литр воды. Маслянистую жидкость нужно хорошо перемешать и использовать по назначению.

Несмотря на то, что приготовленные настои сохраняют свои целебные средства около 30 дней, кормящим мамам лучше готовить новую порцию напитка перед каждым использованием. Или хотя бы раз в день.

Рецепт коктейля с укропом для улучшения лактации

Все рецепты из укропа просты и эффективны. Однако если хочется добиться нужного результата быстрее, можно использовать травяной сбор для приготовления напитка.

Для приготовления коктейля вам понадобятся такие семена:

  • Фенхеля;
  • Укропа;
  • Аниса;
  • Пажитника.

Исходные ингредиенты берут в равных пропорциях (по 1 чайной ложке) и тщательно измельчают на кофемолке. Затем сырье кладут в стеклянную посуду и заливают стаканом кипятка. Как и в предыдущих рецептах, настою нужно постоять. Однако времени дойти «до готовности» ему понадобится немного больше – до 30 минут. Осталось процедить полезный коктейль, и насладиться результатом после его применения.

Как пить укропную водичку кормящей маме

Способ применения напитка на основе укропа и фенхеля так же прост, как и его приготовление. Свежеприготовленные отвары пьют небольшими глотками за полчаса до кормления.

Дозировка целебных чаев не должна превышать стакана в день. Эту порцию делят пополам и принимают дважды в сутки.

Противопоказания

Несмотря на очевидную пользу и мягкость воздействия на организм натурального отвара, нужно знать, что использовать укроп можно не всем.

Главную опасность таит в себе анетин, один из компонентов лекарственной травы. Он обладает ярко выраженным свойством расширять сосуды, что вызывает снижение показателей артериального давления. Поэтому женщинам, страдающим от гипотонии, использовать укропную воду не рекомендуется.

Не стоит злоупотреблять укропным чаем и мамам, которые знакомы с пищевой аллергией, так как может возникнуть реакция индивидуальной непереносимости травы. Женщинам с заболеваниями печени и желчного пузыря также стоит воздержаться от целебного настоя: он усиливает выработку желчи.

Если у этих категорий кормящих мам сниженное количество грудного молока и им хочется его увеличить, стоит поменять главный ингредиент укропной воды. Ведь по составу укроп похож на другие растения: тмин, фенхель и анис.

Если же вы не страдаете ни одним из перечисленных выше недугов, можете смело начинать использовать целебный отвар, как только вашей крохе исполниться 10 дней.

приготовленные по рецептам или покупные

Как мы уже знаем, лактация, то есть выработка грудного молока – процесс, зависящий от гормонов. Каждая молодая мама наверняка слышала о том, насколько могут быть эффективны специальные чаи для повышения лактации. Доля истины в таких советах на самом деле имеется, правда, на улучшение лактации чаи влияют весьма опосредованно.

  1. Любое теплое питье вызывает выброс окситоцина – гормона, который отвечает за скорость вытекания молока из груди, поэтому после чая кормить малыша легче. Сама грудь при этом не переполняется и количество молока не увеличивается.
  2. Грудное молоко состоит, в том числе, и из воды, поэтому количество жидкости в организме влияет на лактацию. Жидкости должно хватать для того, чтобы удовлетворять потребности маминого организма и кормить малыша.
  3. Некоторые вещества действительно усиливают ощущения приливов молока. Полезными они являются не только для мамы, но и для детки, поскольку проникают в грудное молоко. Некоторые чаи помогают решить проблемы с животиком у ребенка, успокаивают, улучшают иммунитет.

Домашние рецепты травяных чаев

Лактогонный чай каждая мама может приготовить в домашних условиях. Такие напитки представляют собой отвары разных трав. Семена растений и травы, необходимые для заваривания, продаются в аптеках. А вот классический черный чай с добавлением молока или даже заваренный на молоке трудно назвать хорошим для повышения лактации. На количество грудного молока он влияет не больше, чем стакан горячей воды, выпитой перед кормлением, а вот на качественном составе может сказаться отрицательно. Дело в том, что коровье молоко содержит животный белок, способный вызывать аллергию у малышей. Цельное коровье молоко не рекомендуется ни деткам, ни кормящим мамам (См статью: можно ли давать коровье молоко грудничку).

Самыми популярными и эффективными чаями, вызывающими повышение лактации являются следующие:

  • Фенхелевый (укропный) чай. Для напитка нужны семена этих растений, которые завариваются кипятком (1 ст. ложка сухих семян на 1,5 стакана кипятка). После остывания напиток готов. Можно разделить его на несколько порций и растянуть на весь день. Кроме фенхеля и укропа можно использовать семена аниса или тмина. Эти растения родственные и эффект у них примерно одинаковый. Особенно популярны эти чаи во время колик у крохи, поскольку обладают ветрогонным действием.
  • Ромашковый чай. Речь идет об отваре из цветков ромашки аптечной. Цветки ромашки заливаются горячей водой из расчета 1 ст. ложка на стакан кипятка и нагреваются на водяной бане 15 минут. Затем отвар нужно процедить и остудить. Ромашка успокаивает, оказывает противовоспалительный эффект, но для малыша «ромашковое» молоко может быть небезопасным, поскольку это растение считается аллергеном.
  • Имбирный чай. Измельченный корень имбиря нужно прокипятить в течение нескольких минут и немного остудить. В классическом варианте в такой чай добавляют мед и лимон. Кормящей маме стоит быть осторожнее с этими продуктами из-за возможной аллергии у ребенка, однако если уже известно, что аллергии на мед и цитрусы нет – можно приготовить чай по классическому рецепту. Имбирный чай разогревает, усиливает приливы молока, бодрит и тонизирует, улучшает пищеварение.

Чаи из магазина

Гораздо быстрее заваривать чай в пакетиках или растворимых гранулах. Чаи для кормящих мам есть у многих производителей, поэтому выбрать напиток можно на свой вкус.

[sc:rsa ]

  • Humana. Универсальный напиток, помогающий не только улучшить лактацию, но и ускорить восстановление мамы после родов. Хумана – это гранулированный чай, содержащий экстракты растений и витамин С. Все компоненты чая натуральные, основными среди них являются экстракты гибискуса, фенхеля, ежевики и вербены (Подробнее о чае Хумана).
  • HiPP. Еще один гранулированный напиток для лактации, который создан на основе экстрактов аниса, фенхеля, тмина, мелиссы и крапивы. Последние компоненты оказывают успокаивающий эффект . Чай Хипп будет полезен и малышу, ведь его основные компоненты признаны очень эффективными против колик (Подробнее о чае Хипп).
  • Нестик. Более бюджетный вариант растворимого чая для лактации. По своему составу он похож на предыдущие варианты, кроме того, содержит сок шиповника и ромашку.
  • Лактавит. Этот напиток из тех, которые требуют времени на приготовление. Чай представляет собой смесь плодов укропа, фенхеля, тмина и листьев крапивы. В отличие от своих гранулированных и подслащенных «коллег», Лактавит не обладает приятным вкусом (Подробнее о чае Лактовит) .
  • Бабушкино лукошко. Серия пакетированных чаев для кормящих мам очень полюбилась многим женщинам. Среди вариантов чая для повышения лактации есть анисовый чай и чай из шиповника. Очень удобно заваривается, приятный на вкус.

Можете выбрать и купить чаи и в интернет магазине Babadu – http://babadu.ru/store/2143/?bba_aid=62517995 (также узнать цены, почитать отзывы и свойства чаев для лактации)

Разумеется, одним чаем проблему нехватки молока не решить, ведь увеличение лактации – это результат правильно налаженного естественного скармливания, а не питания или питья мамы но использовать чай как вспомогательную меру вполне целесообразно. Если не ждать от чая чудо-эффекта и реально оценивать возможности этого способа, то можно действительно наладить выработку молока и поправить здоровье, ведь растительные отвары полезны для ослабленного организма молодой мамы.

Читаем еще по теме ГВ и лактации:

ВНИМАНИЕ! Посмотрите видео: чай для кормящих матерей

Врачи рекомендуют перед употреблением чая для лактации, снять пробу и подождать сутки. Правильный чай для лактации должен содержать не более пяти трав. Идеальные ингредиентов — фенхель, семена укропа, анис, брусничный лист, тмин или толокнянка.

Полезное видео:

Как естественным образом увеличить количество грудного молока? Конечно же, с травами!

Травяные смеси и добавки, которые естественным образом увеличивают количество грудного молока и поддерживают здоровый иммунитет мамы и ребенка, являются важной частью традиции грудного вскармливания. «Существуют травы, которые могут помочь вам быстрее вырабатывать молоко или способствовать его более быстрому течению, часто меняя результат всего за несколько дней» (Хамфри, 114). Травы использовались на протяжении тысячелетий для обеспечения здорового кормления грудью. Травяные смеси содержат сильнодействующие компоненты, которые:

  1. Поддержка иммунитета матери и ребенка
  2. Увеличение производства грудного молока
  3. Помощь лимфатической системе и очищение
  4. Помощь маме и ребенку в правильном пищеварении / ассимиляции
  5. Успокаивает газы и успокаивает спазмы
  6. Обеспечивает витаминами, минералами и антиоксидантами
  7. При необходимости также можно использовать для отлучения от молока и высушивания молока

Травяная поддержка грудного вскармливания в сочетании с надлежащими методами кормления — важная часть традиции кормления грудью и может улучшить опыт и заботу матери и ребенка.Более частое сцеживание или кормление грудью и обеспечение правильного захвата ребенка могут увеличить объем вашего молока. Я также рекомендую обратиться к специалисту по грудному вскармливанию для более глубокого просвещения по вопросам питания и гидратации в это критическое время. Вот алфавитный указатель ряда распространенных трав, используемых во время грудного вскармливания. Не стесняйтесь добавлять в список:

Люцерна (Medicago sativa) — Люцерна, богатая витаминами и минералами, является тонизирующим средством инь, используемым для восстановления сил и восстановления баланса после рождения.

Блаженный чертополох (Cnicus benedictus) — Стимулирует желудочный сок, слюну, способствует пищеварению и очищает .

Тмин (carum carvi) — Способствует пищеварению и успокаивает спазм пищеварительного тракта.

Кошачья мята (Nepeta cataria) — Кошачья мята — это садовая мята, которая успокаивает и восстанавливает как ум, так и пищеварительный тракт.Классическая трава для оказания первой помощи при жалобах на животик как для мамы, так и для ребенка. Ингредиент в Gripe Water.

Ромашка (matricaria recutita) — Ромашка состоит из небольших цветков, которые приносят много облегчения. Это классическая трава для ранних стадий жизни. Он помогает успокоить тело и разум ребенка и матери, снимает раздражения и способствует здоровому пищеварению.

Укроп (Anethum graveolens) — Традиционный компонент воды от гриппа, укроп успокаивает пищеварение и способствует образованию пузырей в животе.

Семена фенхеля (foenuculum vulgare) — Поддерживает правильный аппетит и пищеварение у мамы и ребенка, успокаивает желудок и кишечник, способствует выработке грудного молока и останавливает газообразование.

Пажитник (Trigonella foenum-graecum) — Регулирует здоровый аппетит, увеличивает выработку грудного молока и регулирует здоровый уровень сахара в крови.

Goat’s Rue (Galega officinalis) — традиционное европейское средство для увеличения количества грудного молока у животных и людей.

Хмель (humulus lupulus) — Эффективный пищеварительный биттер, который помогает при неохотном ослаблении хмеля , хмель также успокаивает беспокойство и беспокойство. Нет сообщений об аллергии, соответствует стандарту GRAS. Хмель — нежное, но мощное средство для расслабления.

Крапива (Uritca dioica) — Крапива укрепляет общий иммунитет, очищает и перемещает жидкости организма.

Овес (Avena Sativa) — питательный тоник, овес рекомендуется для восстановления и укрепления. Он богат питательными витаминами и минералами, а также может использоваться местно для успокоения воспаленной и зудящей кожи.

Лист малины (Rubus idaeus) — Подготовительное тонизирующее средство при беременности, родах и кормлении грудью. Богат минералами, такими как кальций, магний и железо, которые поддерживают выработку молока.Лист малины также можно использовать с шалфеем, чтобы помочь в отлучении от груди и сокращении молока.

Шалфей ( salvia officinalis) — Пирог и вяжущий, шалфей используется в качестве вспомогательного средства для высыхания молока, когда мама и ребенок готовы.

Написано Элизабет Уиллис, клиническим травником и диетологом

Только для образовательных целей. Эта информация не была оценена Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Эта информация не предназначена для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Увеличение количества молока: домашний чай с молоком матери

Я лично боролся за поддержание здоровой и обильной молочной продуктивности моих детей. Я боролась с разочарованием и неудачей, когда не могла удовлетворить потребности своего ребенка. Господь сделал доброе дело в моем сердце, призвав меня поверить в Него, что Он обеспечит моего ребенка питанием, необходимым для его роста здоровым и сильным. Моя обязанность состоит в том, чтобы делать все возможное, чтобы питаться, кормить грудью так часто, как это необходимо моему сыну, чтобы увеличить мои запасы, но в конечном итоге Бог все контролирует, за что я благодарен.

Вот несколько ресурсов и рецептов, которые я нашел полезными в путешествии по питанию моих детей…

В настоящее время я изучаю гербологию в свободное время, что мне по-настоящему увлекательно. Есть много доступных трав, которые являются галактагогами, травами, увеличивающими выработку грудного молока. Я снова удивляюсь тому, как Бог даровал нам славу. Спасибо господин!

На рынке есть несколько разновидностей чая с молоком матери, в состав которых входят эти травы.Я пробовала и наслаждалась чаем с молоком матери Tropical Medicinals и чаем доярки Earth Mama Angel Baby. Чай доярки превосходит по вкусу и эффективности, хотя и дороже, чем тропические лекарства. В целом, я предпочитаю более скромную и более свежую альтернативу домашнему разнообразию. Последние несколько недель я сам заваривал чай с молоком матери и был воодушевлен результатами. Эти травы не только полезны для производства молока, но также будут поддерживать и укреплять все ваше тело, делая его здоровым и сильным.Все эти травы доступны оптом от Mountain Rose Herbs, которая предлагает лучшие травы, которые являются либо органическими, либо выращенными без химикатов.

Чай с молоком матери

1/2 стакана сушеных листьев крапивы (витаминная фабрика, с высоким содержанием кальция, железа, калия и т. Д. — укрепляет и тонизирует всю систему)
1/2 стакана сушеных листьев красной малины (питательный тоник для репродуктивной системы, с высоким содержанием в кальции)
1/4 стакана сушеных листьев люцерны (превосходное тонизирующее средство, восстанавливающее жизненные силы и повышающее выработку молока)
1/4 стакана сушеных листьев одуванчика (полезны для всех состояний благодаря прекрасному источнику минералов, витаминов, клетчатки и микроэлементы)
1/4 стакана семян фенхеля (увеличивает выработку молока и тонизирует пищеварительную систему, устраняет колики и расстройство желудка) — вы также можете заменить фенхель любым из этих семян: анисом, тмином, тмином, кориандром или укропом
1/4 стакана сушеного чертополоха (стимулирует выделение молока и помогает восстановить жизненные силы утомленным матерям)
молотая корица для вкуса

Вы можете зарабатывать столько, сколько хотите.Я решил сделать большую партию сразу и использовал 1/4 стакана в качестве измерения 1 части, но вы можете сократить рецепт пополам по своему желанию. В результате получилось около 1 литра сушеных трав. Хорошо перемешайте травы и плотно накройте крышкой. Храните в темном шкафу, так как свет приведет к потере питательных веществ. Используйте примерно 1 столовую ложку трав на стакан кипятка. Дайте настояться в течение 15 минут перед употреблением. Лучшие результаты, если вы употребляете 3-5 чашек в день. Вы можете изменить этот рецепт по своему желанию, если у вас нет доступа ко всем этим травам.Лучшие галактические травы — крапива, люцерна, чертополох и лист красной малины. Остальные травы прекрасно питают и исцеляют организм. Травы сами по себе могут быть довольно мягкими и травянистыми, поэтому я добавил корицу (около 1-2 чайных ложек на это количество), которая обеспечила восхитительный аромат. В качестве альтернативы вы можете попробовать ромашку или мелиссу. Чайная ложка меда завершает освежающий чайный напиток. Я использую свой френч-пресс для этого рецепта и получаю прекрасные результаты.

Другие методы увеличения количества молока включают:

Овсянка — хорошая миска овсянки в день — отличное средство для увеличения количества молока.

Поднимите кальций — Употребление кальция очень ценно.

Вода — пейте много воды!

Отдых — когда тело утомлено, оно не будет так склонно производить молоко.

Пажитник — Я принимаю добавку пажитника в форме капсул, так как она полезна для увеличения выработки молока. Пажитник также можно добавить в перечисленный выше материнский чай с молоком.

Вот несколько советов из книги «Травы мудрой женщины для детородного возраста» (стр. 85):

Абрикосы, спаржа, стручковая фасоль, морковь, сладкий картофель, горох, орехи пекан и вся листовая зелень , такие как свекольная зелень, петрушка, кресс-салат и листья одуванчика, считаются полезными для увеличения и поддержания лактации.

Листья огуречника — Листья этого растения высоко ценятся как чай для увеличения потока молока. Полстакана чая из огуречника при каждом кормлении грудью обеспечивает обильное количество молока, действует как легкое слабительное и успокаивает нервы.

Вода из фенхеля и ячменя — Приготовьте ячменную воду, замочив 1/2 стакана перлового (обычного) ячменя в 3 стаканах холодной воды на ночь или кипятя в течение 25 минут. Ячмень процедить и выбросить или добавить в суп. При необходимости нагрейте до кипения одну или две чашки ячменной воды, оставшуюся часть храните в холодильнике.Залейте 1 чайной ложкой семян фенхеля 1 стаканом кипящей воды ячменя и настаивайте не более 30 минут. Комбинация не только увеличивает грудное молоко, но и облегчает послеродовые боли и улучшает пищеварение у мамы и ребенка.

Что делать, если ни одна из этих рекомендаций не работает? Вот несколько ресурсов по самым безопасным и полезным добавкам:

Детская смесь без ГМО — отличная статья об увеличении количества молока и безопасных альтернативах детской смеси.
Рецепт домашнего детского питания — лучшая альтернатива, если вы не можете самостоятельно производить молоко.

У меня работает!

Есть какие-нибудь советы по естественному увеличению количества молока?

Использование фенхеля для поддержки производства молока

Использование фенхеля для поддержки производства молока

Время от времени нам нравится обращать внимание на одну из трав, которые мы используем в наших продуктах, например, козью руту, подорожник и пажитник.

Сегодня мы сосредоточимся на универсальном приправе, которое входит в состав ряда наших продуктов: фенхель.

Вы можете знать, поедая растение в салате или гарнире, что фенхель — это приправленная лакричником, перистая, ароматная трава. Он вырастает до нескольких футов в высоту с зонтиками из маленьких желтых цветов, которые очень похожи на укроп. Его название происходит от латинского слова «сено».

Фенхель имеет множество применений, от кулинарии до лекарств. Он занимает видное место в средиземноморской кухне, используется как специя, употребляется в сыром виде, готовится в качестве гарнира, используется в пасте и ризотто, а также используется в овощных и мясных блюдах, среди прочего.

Его лечебное применение также разнообразно. Немецкая комиссия E обнаружила, что фенхель облегчает легкое несварение желудка и кашель. Семена можно жевать, чтобы подсластить дыхание и снять зубную боль, а полоскание горла облегчит боль в горле. Фенхель иногда используется как средство от колик. Его даже используют в качестве ароматизатора в некоторых натуральных зубных пастах. Возможно, вы также видели семена фенхеля, которые предлагали, когда выходили из индийских ресторанов, чтобы помочь пищеварению.

Фенхель веками использовался для увеличения выработки грудного молока, и он входит в состав ряда наших продуктов, в том числе: больше молока плюс, больше молока плюс не содержит спирта, больше капсул молока плюс, больше специальной смеси молока, больше специальной смеси молока Без спирта, больше капсул со специальной смесью молока и больше молока.В наших продуктах мы не используем масло фенхеля, а вместо этого используем экстракт цельных семян.

Чтобы приготовить чай из фенхеля, The Nursing Mother’s Herbal рекомендует смешать 1-3 чайные ложки свежих измельченных семян с 8 унциями кипятка, накрыть и настаивать в течение 10-20 минут. Его можно пить до 5-6 раз в день. Вы также можете использовать фенхель в компрессе, чтобы уменьшить опухшие и болезненные груди, поместив измельченные семена в горячую воду.

Эфирное масло фенхеля не рекомендуется для использования во время беременности или у младенцев и маленьких детей.Нет данных о лекарственном взаимодействии с фенхелем.

Источники: The Nursing Mother’s Herbal, Lowmilksupply.org, Wikipedia . Изображение предоставлено: Wikimedia Commons

Эта информация предоставлена ​​только в образовательных целях и не должна рассматриваться как медицинский совет. Эти заявления не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.


То, о чем я действительно хотел бы знать о грудном вскармливании

Когда я была беременна своим сыном, четыре года назад, я провела много-много часов, читая и «планируя» — ха! — рождение, (которое было бы дома, под эмбиент, в воде, свеча Dipytque горела).

Но в отличие от этого — хотя сейчас это кажется мне не чем иным, как удивительным — мне удалось пережить всю беременность, буквально не задумываясь о том, как я буду кормить этого ребенка, который вот-вот должен был появиться.

Ну я говорю ноль. Я действительно посетила один урок NCT по грудному вскармливанию, который был посвящен тому, как ваш ребенок будет ползать по вашему телу и «самоприжаться». Так что тогда все будет в порядке.

До этого момента я искренне думал, что причина того, что женщины в конечном итоге кормили ребенка грудью, заключалась либо в том, что они сами этого захотели…или нет. Несмотря на то, что я прочитал множество книг, которые друзья из лучших побуждений хотели мне бросить в меня, я совершенно не обращал внимания на тот факт, что одной решимости, желания и упорства не всегда достаточно для того, чтобы кормить грудью.

Я также был в неведении относительно того факта, что после рождения ребенка кормление ребенка — это ВСЕ ЕСТЬ. И в темноте я оставался, вплоть до момента — после индукции и экстренного кесарева сечения (не видно свечи Diptyqe) — когда акушерка пыталась прижать моего ребенка к груди, которая чувствовала, что она может быть не моей. потому что я был совсем не в своем дереве на наркотиках, и сейчас я чувствую, что это может быть момент для приятного сна.«Разве это не может немного подождать, — подумал я?

Конечно, я чертовски быстро получил картинку. Этому младенцу нужна была еда; Я должен был это предоставить. Я ждала, пока ребенок самоприкнется. Оказалось, что он не такой ребенок.

К счастью, заплатив за независимую акушерку (я так сильно хотел родить дома), к нам каждый день приходил кто-то, чтобы посмотреть, как мы поживаем. К сожалению, она не заметила признаков того, что мои бедные, набухшие, с мужскими руками, набухшие сиськи, которые постепенно превратились в открытые раны (о, агония) после десяти дней, когда мой сын доблестно пытался получить из них немного молока, были не смогли предоставить достаточно вещей, и мы снова оказались в больнице.

В то утро, в 7 часов утра, увидев, что мой сын похудел, стал более вялым и инертным, я позвонил на горячую линию La Leche League, рыдая, как одержимая женщина, что я не думаю, что вырабатываю достаточно молока. «Что ж, тогда тебе просто нужно дать своему сыну смесь», — сказал спокойный, добрый, здравомыслящий волонтер на другом конце телефона.

Я страстно желаю, чтобы я сделал именно это, и, не теряя времени, приготовил восхитительную, животворную бутылочку смеси для моего ребенка.

К сожалению, я была так непоколебимо зациклена и уверена в том, какой матерью я хочу быть — и что грудное молоко было единственным способом дать моему сыну лучший старт в жизни — что это омрачало мои суждения. Мне промыли мозги, и я подумал, что молочная смесь — это дьявол, и с таким же успехом я мог кормить его формальдегидом. Поэтому я продолжала кормить грудью, хотя к этому моменту мое молоко было розовато-розовым от крови (я читал в бесчисленных книгах, что если это было болезненно, вам просто нужно было питаться через боль).

И в этом заключается проблема чтения — и веры — книг о том, какими «должны» быть роды, беременность и материнство: когда все — неизбежно — не получается так, как должно, вы слишком поздно понимаете не только то, что вы не сделали. любые условия для плана Б (у меня в доме даже не было детских бутылочек). Но, что более важно, когда все идет не так, как «должно», слишком легко почувствовать себя неадекватным и виноватым.

Я избавлю вас от долгой истории, в которой, когда врач поинтересовался, не может ли быть что-то странное в глотании нашего сына, речь идет о двенадцати неделях его нулевого приема внутрь и кормления через зонд (мое грудное молоко).После этого, когда я попытался заново познакомить своего сына со своей грудью, он просто плакал, поэтому мы кормили его (моим грудным молоком) из бутылочки, часто в то время как я тоже плакала, чувствуя себя крайне убитым горем из-за того, что я не могла справиться с самыми элементарными из них. Материнские требования: кормить ребенка, как задумано природой.

Вот как и почему я встал на путь такой мономаниакальной решимости давать моему сыну грудное молоко, что в конечном итоге я сцеживал молоко каждые три часа в течение ШЕСТИ МЕСЯЦЕВ. Чтобы уточнить: это означало просыпаться ночью, чтобы сцеживать молоко (количество молока выше между 3 и 5 часами утра).Это также означало, что я буду дома — наедине с моим ребенком и довольно одинок — а не гулять на солнышке и заводить новых друзей каждые три часа. Это означало, что я пил чай с фенхелем и готовил столько таблеток пажитника, чтобы увеличить количество молока, что я пах, как старый карри-хаус. Это означало девять приступов мастита, завершившихся абсцессом. Это означало, что в течение часа из каждых трех я сидел на диване в бюстгальтере-бандо с двумя дырками, каждая грудь была привязана к воронке, бутылке и клубке свисающих проводов, в течение которого я не могла держать своего ребенка. .Это означало, что мой муж умолял меня — ради всего нашего — остановиться. К сожалению, это означало, что я практически потерял свои шарики.

Почему я просто не дал ему смесь?

Сейчас, конечно, легко сказать, но если есть что-то, о чем я хотел бы знать тогда, сидя на диване с моими помешанными на флаге сиськами, это то, что — хотя грудное вскармливание — прекрасная замечательная вещь — давать мою детскую смесь было бы хорошо; более чем ОК: ХОРОШО — для меня; для нас, в сложившихся обстоятельствах, потому что нет правильного и неправильного способа кормить вашего ребенка; ни быть матерью.И что бы вы ни делали, лучше вас никто не сделает. Так что, если вы знаете кого-то, кто может знать и это, пожалуйста, передайте это. Это все.

Виктория Янг — редактор журнала « вещей, которые я хотел бы знать»; Женщины говорят правду о материнстве ‘.

Фенхель — безопасен при грудном вскармливании

Также известен как , A-60386X, A-855071.0, ABT-263, ABT-510, ADH-1, AT9283, ATN-161, AVR118, AZD2171, малеат AZD2171, ацетофенон, ингибитор киназы Aurora AT9283, берактант -8490, малеат цедираниба, экшерин, иммуномодулятор OHR / AVR118, ингибитор мультикиназы AT9283, Navitoclax, OGX-011, продукт R, Recentin, SPC8490, Survanta, custirsen

Краткое описание применения в период лактации

Семена фенхеля (Foeniculum vulgare) содержат эфирное масло, состоящее в основном из анетола, который является фитоэстрогеном, а также фенхона, эстрагола, 1,8-цинеола (эвкалиптола) и других компонентов.Фенхель является предполагаемым галактикообразом [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11]] и включен в некоторые патентованные смеси, рекламируемые для увеличения количества молока. . Никакие научно обоснованные клинические испытания не подтверждают это использование, хотя одно старое небольшое исследование показало увеличение объема молока и содержания жира при терапии фенхелем. Galactogogues никогда не должны заменять оценку и консультирование по изменяемым факторам, влияющим на молочную продуктивность. [12] Погружение груди в теплый настой семян фенхеля и корня алтея было предложено в качестве лечения воспаления груди [13], но научных данных, подтверждающих это использование, нет.Анетол выделяется с грудным молоком. [14] Фенхель обычно хорошо переносится взрослыми, а масло фенхеля «общепризнано как безопасное» (GRAS) для использования в пищевых продуктах Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Он безопасно и эффективно использовался отдельно и с другими травами у младенцев для лечения колик [15] [16] [17], поэтому меньшие количества в грудном молоке, вероятно, не будут вредными при обычных дозах для матери. Некоторые источники рекомендуют ограничить продолжительность лечения до 2 недель. Чрезмерное употребление материнскими травами травяного чая, содержащего фенхель, анис и другие травы, оказалось причиной токсичности у 2 новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, что соответствовало токсичности, вызванной анетолом, который содержится в фенхеле и анисе.Фенхель может вызывать аллергические реакции после перорального или местного применения, влияя на дыхательную систему или кожу, включая светочувствительность. Избегайте чрезмерного воздействия солнечного света или ультрафиолетового света при использовании этого растения. Матерям следует избегать употребления фенхеля, если они или их дети страдают аллергией на морковь, сельдерей или другие растения семейства Apiaceae из-за возможной перекрестной аллергенности.

Диетические добавки не требуют обширного предпродажного одобрения Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.Производители несут ответственность за обеспечение безопасности, но не должны доказывать безопасность и эффективность пищевых добавок перед их поступлением на рынок. Пищевые добавки могут содержать несколько ингредиентов, и часто обнаруживаются различия между указанными на этикетке и фактическими ингредиентами или их количествами. Производитель может заключить договор с независимой организацией для проверки качества продукта или его ингредиентов, но это не означает, что не удостоверяет безопасность или эффективность продукта.Из-за вышеуказанных проблем результаты клинических испытаний одного продукта могут быть неприменимы к другим продуктам. Более подробная информация # о пищевых добавках # доступна в другом месте на веб-сайте LactMed.

Уровни лекарств

Материнские уровни. Восемнадцати кормящим женщинам давали 100 мг транс-анетола в капсуле в течение 3 дней испытаний. Образцы молока собирали каждые 2 часа в течение 8 часов, начиная с момента проглатывания. Транс-анетол был обнаружен в молоке на всех этапах сбора, со средней концентрацией 2 мкг / л в 0 часов, 9.9 мкг / л через 2 часа, 9,2 мкг / л через 4 часа, 7,3 мкг / л через 6 часов и 4,3 мкг / л через 8 часов после приема дозы. Средняя пиковая концентрация анентола в молоке составляла 23,2 мкг / л. В образцах молока присутствовало лишь небольшое количество метаболитов анентол-глюкуронида. [14]

Двенадцать кормящих матерей, которым было от 19 недель до 19 месяцев после родов, принимали 100 мг 1,8 цинеола (эвкалиптола) в форме капсул с отсроченным высвобождением (Soledum-Klosterfrau Vertriebs GmbH, Германия), которые высвобождали лекарство в кишечнике.Затем они откачивали от 1 до 4 пробы молока в то время, когда они ощущали запах эвкалипта в своем дыхании, который, как ранее было показано, является примерно одновременным. Всего был взят 21 образец молока. Группа из 3-5 экспертов оценила запах как запах эвкалипта или нет. Четырнадцать образцов имели отчетливый запах эвкалипта. Химический анализ положительных тестов запаха обнаружил 1,8-цинеол в концентрациях от 70 до примерно 2090 мкг / кг молока, большинство в диапазоне от 100 до 500 мкг / кг молока.Образцы с отрицательными тестами на запах содержали концентрации в диапазоне от 0,98 до примерно 20,23 мкг / кг молока. У одной женщины, сдавшей 3 образца, самая высокая концентрация 71 мкг / кг наблюдалась через 1,5 часа после приема, с концентрациями 1 мкг / кг до приема внутрь и 15 мкг / кг через 9,5 часов после приема [18]. У восьми женщин было проанализировано молоко на наличие метаболитов 1,8-цинеола. Было обнаружено десять метаболитов и несколько энантиомеров этих метаболитов. [19] [20]

Пять женщин, которые кормили грудью младенцев в возрасте от 6 до 55 недель, выпили 950 мл чая фенхель-анис-тмин (Messmer Ostfriesische Tee Gesellschaft Laurens Spethmann GmbH & Co.KG, Зеветаль, Германия). Основными пахучими компонентами чая являются следующие терпены: лимонен, 1,8-цинеол, фенхон, эстрагол, карвон, транс-анетол, пара-анисальдегид и анискетон. Матери собирали образцы молока через 30 минут, 1 и 2 часа после приема чая. Употребление чая не увеличивало общее содержание терпенов в молоке, но оно сильно варьировалось от матери к матери. У некоторых матерей был высокий фоновый уровень некоторых терпенов, вероятно, из других продуктов питания или средств ухода за людьми.Кроме того, сенсорная панель не обнаружила значительных изменений в профиле запаха образцов грудного молока по сравнению с холостыми образцами [21].

Детские уровни. Соответствующая опубликованная информация на дату редакции не найдена.

Воздействие на младенцев на грудном вскармливании

Материнские уровни. Восемнадцати кормящим женщинам давали 100 мг транс-анетола в капсуле в течение 3 дней испытаний. Образцы молока собирали каждые 2 часа в течение 8 часов, начиная с момента проглатывания.Транс-анетол был обнаружен в молоке на всех этапах сбора, со средними концентрациями 2 мкг / л через 0 часов, 9,9 мкг / л через 2 часа, 9,2 мкг / л через 4 часа, 7,3 мкг / л через 6 часов и 4,3. мкг / л через 8 часов после приема дозы. Средняя пиковая концентрация анентола в молоке составляла 23,2 мкг / л. В образцах молока присутствовало лишь небольшое количество метаболитов анентол-глюкуронида. [14]

Двенадцать кормящих матерей, которым было от 19 недель до 19 месяцев после родов, принимали 100 мг 1,8 цинеола (эвкалиптола) в форме капсул с отсроченным высвобождением (Soledum-Klosterfrau Vertriebs GmbH, Германия), которые высвобождали лекарство в кишечнике.Затем они откачивали от 1 до 4 пробы молока в то время, когда они ощущали запах эвкалипта в своем дыхании, который, как ранее было показано, является примерно одновременным. Всего был взят 21 образец молока. Группа из 3-5 экспертов оценила запах как запах эвкалипта или нет. Четырнадцать образцов имели отчетливый запах эвкалипта. Химический анализ положительных тестов запаха обнаружил 1,8-цинеол в концентрациях от 70 до примерно 2090 мкг / кг молока, большинство в диапазоне от 100 до 500 мкг / кг молока.Образцы с отрицательными тестами на запах содержали концентрации в диапазоне от 0,98 до примерно 20,23 мкг / кг молока. У одной женщины, сдавшей 3 образца, самая высокая концентрация 71 мкг / кг наблюдалась через 1,5 часа после приема, с концентрациями 1 мкг / кг до приема внутрь и 15 мкг / кг через 9,5 часов после приема [18]. У восьми женщин было проанализировано молоко на наличие метаболитов 1,8-цинеола. Было обнаружено десять метаболитов и несколько энантиомеров этих метаболитов. [19] [20]

Пять женщин, которые кормили грудью младенцев в возрасте от 6 до 55 недель, выпили 950 мл чая фенхель-анис-тмин (Messmer Ostfriesische Tee Gesellschaft Laurens Spethmann GmbH & Co.KG, Зеветаль, Германия). Основными пахучими компонентами чая являются следующие терпены: лимонен, 1,8-цинеол, фенхон, эстрагол, карвон, транс-анетол, пара-анисальдегид и анискетон. Матери собирали образцы молока через 30 минут, 1 и 2 часа после приема чая. Употребление чая не увеличивало общее содержание терпенов в молоке, но оно сильно варьировалось от матери к матери. У некоторых матерей был высокий фоновый уровень некоторых терпенов, вероятно, из других продуктов питания или средств ухода за людьми.Кроме того, сенсорная панель не обнаружила значительных изменений в профиле запаха образцов грудного молока по сравнению с холостыми образцами [21].

Детские уровни. Соответствующая опубликованная информация на дату редакции не найдена.

Возможное влияние на лактацию

Группе из 5 кормящих матерей не давали никаких трав в течение 5 дней, 15 мл 5% -ного настоя семян фенхеля 3 раза в день в течение 10 дней с последующим 5-дневным контрольным периодом с 15 по 20 дни. Их диета и окружающая среда. оставались постоянными в течение периода исследования.Объем молока измерялся ежедневно, а процент жира в молоке измерялся на 5, 10, 15 и 20 дни. Объем молока и содержание жира несколько увеличились в течение 10-дневного периода лечения и сохранялись на 3-5 дней после прекращения лечения. [23] Из-за отсутствия рандомизации, ослепления и контроля, а также небольшого количества участников, из этого исследования нельзя сделать достоверных выводов о влиянии фенхеля на галактогогу.

Шестьдесят шесть послеродовых матерей (по 22 в каждой из 3 групп) без сопутствующих заболеваний были случайным образом распределены для получения травяного чая, плацебо или ничего после рождения здоровых доношенных детей.Матери в группе травяного чая получали не менее 3 чашек в день 200 мл негазированного чая (Humana-Istanbul, Турция; содержащий 2,6 грамма гибискуса, экстракт фенхеля 200 мг, масло фенхеля 20 мг, ройбуш 200 мг, вербена [вербена] 200 мг. , листья малины 200 мг, пажитник 100 мг, козья рута 100 мг и витамин C 500 мг на 100 грамм, на веб-сайте производителя, ноябрь 2011 г.). В качестве плацебо использовался похожий на вид яблочный чай. За всеми женщинами наблюдали одна и та же медсестра и педиатр, которые не знали, какое лечение получали матери.Матери, получавшие негазированный чай, вырабатывали больше грудного молока с помощью электрического молокоотсоса на третий день после родов, чем матери в других группах. Младенцы в группе негазированного чая имели меньшую максимальную потерю веса, и они восстанавливали свой вес при рождении раньше, чем дети в группах плацебо или без лечения. Данных об отдаленных результатах не было. Поскольку многие ингредиенты в «Тихом чае» являются предполагаемыми галактогенными веществами, включая фенхель, ни один ингредиент не может считаться единственно ответственным за эффекты чая, хотя авторы приписывают действие пажитнику [24]

Травяной чай, содержащий фенхель, пажитник, гибискус, ройбуш, вербену, малину, козью руту и ​​витамин С (Humana Still-Tee, Humana GmbH, Херфорд, Германия) или воду, случайным образом давали кормящим матерям в дозировке 3 чашки. ежедневно, начиная со дня доставки.Несколько маркеров антиоксидантной способности были измерены в грудном молоке в первый день и снова через 7-10 дней. Не было обнаружено различий в маркерах между матерями, получавшими чай и воду. [25]

В неконтролируемом, нерандомизированном, неслепом исследовании в Иране приняли участие 46 здоровых кормящих матерей в возрасте от 18 до 35 лет. В начале исследования все матери кормили своих младенцев и не испытывали затруднений с этим. Уровень пролактина в сыворотке крови матери измеряли утром перед завтраком, по крайней мере, через час после предыдущего кормления.Пролактин измеряли до и после приема порошкообразного фенхеля в дозе 3 грамма ежедневно внутрь в течение 15 дней. Средняя исходная концентрация пролактина в сыворотке крови составляла 64,6 мкг / л. Концентрация пролактина в сыворотке после терапии фенхелем составила 95,6 мкг / л. Разница была статистически значимой. Никаких измерений молочной продуктивности не проводилось. [26]

Уровень пролактина у матери с установленным периодом лактации может не влиять на ее способность кормить грудью.

Список литературы

1.Ярнелл Э. Ботаническая медицина при беременности и кормлении грудью. Альтернативное дополнение Ther. 1997; 3 (апрель): 93-100.

2. Ayers JF. Использование альтернативных методов лечения в поддержку грудного вскармливания. J Hum Lact. 2000; 16: 52-6. PMID: 11138225

3. Деннехи К., Цурунис К., Буй Л., Кинг Т.Л. Использование трав калифорнийскими акушерами. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2010; 39: 684-93. PMID: 21044150

4. Харди М.Л. Серия «Женское здоровье»: травы, представляющие особый интерес для женщин. J Am Pharm Assoc (Вашингтон).2000; 40: 234-42. PMID: 10730024

5. Петри К.А., Пек М.Р. Альтернативная медицина в охране материнства. Prim Care. 2000; 27: 117-36. PMID: 10739460

6. Westfall RE. Галактагогические травы: качественное исследование и обзор. Может J акушерская практика. 2003; 2: 22-7.

7. Сайед Н.З., Део Р., Мукундан У. Травяные средства, используемые Варлисом из Дахану для стимулирования лактации у кормящих матерей. Индийский J Tradit Knowl. 2007; 6: 602-5.

8. Джексон PC. Дополнительные и альтернативные методы увеличения количества грудного молока для кормящих матерей младенцев в отделениях интенсивной терапии.Neonatal Netw. 2010; 29: 225-30. PMID: 20630837

9. Абаскаль К., Ярнелл Э. Ботанические галактагоги. Альтернативное дополнение Ther. 2008; 14: 288-94.

10. Алачкар А., Джаддух А., Эльшейх М.С. и др. Традиционная медицина в Сирии: народная медицина в провинции Алеппо. Nat Prod Commun. 2011; 6: 79-84. PMID: 21366051

11. Winterfeld U, Meyer Y, Panchaud A, Einarson A. Управление недостаточной лактацией в Швейцарии и Канаде: обзор текущей практики акушерок. Breastfeed Med.2012; 7: 317-8. PMID: 22224508

12. Комитет протокола Академии медицины грудного вскармливания. Клинический протокол ABM № 9: использование галакточек для инициирования или увеличения скорости секреции материнского молока (первая редакция, январь 2011 г.). Breastfeed Med. 2011; 6: 41-9. PMID: 21332371

13. Стэплтон Х. Использование фитотерапии во время беременности и родов. Часть II: События после рождения, в том числе влияющие на здоровье младенцев. Дополните Ther Nurs Midwifery. 1995; 1: 165-7. PMID: 9456733

14.Хауснер Х., Бреди В.Л., Мольгаард С. и др. Дифференциальный перенос пищевых ароматизаторов в грудное молоко. Physiol Behav. 2008; 95: 118-24. PMID: 18571209

15. Вейцман З., Алкринави С., Гольдфарб Д., Битран С. Эффективность приготовления травяного чая при детских коликах. J Pediatr. 1993; 122: 650-2. PMID: 8463920

16. Александрович И., Раковицкая О., Колмо Е. и др. Эффект эмульсии масла семян фенхеля (Foeniculum vulgare) при детских коликах: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование.Altern Ther Health Med. 2003; 9: 58-61. PMID: 12868253

17. Savino F, Cresi F, Castagno E, Silvestro L, Oggero R. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое испытание стандартизированного экстракта Matricariae recutita, Foeniculum vulgare и Melissa officinalis (ColiMil) в лечении младенцев с коликами на грудном вскармливании . Phytother Res. 2005; 19: 335-40. PMID: 16041731

18. Кирш Ф., Бошам Дж., Бюттнер А. Зависимые от времени изменения аромата грудного молока после перорального приема фармакологического препарата, содержащего 1,8-цинеол.Clin Nutr. 2012; 31: 682-92. PMID: 22405404

19. Кирш Ф., Бюттнер А. Характеристика метаболитов 1,8-цинеола, переносимого в грудное молоко: Концентрации и соотношение энантиомеров. Метаболиты. 2013; 3: 47-71.

20. Кирш Ф., Хорст К., Рориг В. и др. Отслеживание профилей метаболитов в грудном молоке: исследования одоранта 1,8-цинеола, переносимого в грудное молоко после перорального приема. Метаболомика. 2013; 9: 483-96.

21. Дензер М., Кирш Ф., Бюттнер А. Передаются ли пахучие компоненты травяного чая в материнское молоко? J. Agric Food Chem.2015; 63: 104-11. PMID: 25436940

22. Рости Л., Нардини А., Беттинелли М. Е., Рости Д. Токсические эффекты смеси травяного чая у двух новорожденных. Acta Paediatr. 1994; 83: 683. Письмо. PMID: 7919774

23. Николов П., Аврамов Н.Р. [Исследования влияния Foeniculum vulgare, Carum carvi, Anisum vulgare, Crataegus oxyacanthus и Galga officinalis на лактацию]. Изв. Медицинский институт Булг Акад Науките София ООО Биол Медицинские науки. 1951; 1: 169-82. PMID: 14888359

24.Turkyilmaz C, Onal E, Hirfanoglu IM et al. Влияние травяного чая с галактагогом на выработку грудного молока и кратковременное снижение массы тела при рождении в первую неделю жизни. J Altern Complement Med. 2011; 17: 139-42. PMID: 21261516

25. Кавурт С., Бас А.Ю., Ючел Х и др. Влияние галактагогического травяного чая на окислительный и антиоксидантный статус грудного молока. J Matern Fetal Neonatal Med. 2013; 26: 1048-51. PMID: 23363373

26. Хонарвар Ф., Тадайон М., Афшари П. и др. Влияние foeniculum vulgare на уровень пролактина в сыворотке у кормящих женщин.Иран J Obstet Gynecol Infertil. 2013; 16: 18-24.

Дата последней редакции

20150310

Заявление об ограничении ответственности : Информация, представленная в этой базе данных, не предназначена для замены профессионального суждения. Вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом за советом по грудному вскармливанию, связанным с вашей конкретной ситуацией. Правительство США не гарантирует и не принимает на себя никаких обязательств или ответственности за точность или полноту информации на этом Сайте.

Источник: LactMed — Национальная медицинская библиотека (NLM)

трав для увеличения количества молока.Канадский фонд грудного вскармливания. Fondation canadienne de l’allaitement

Ниже описывается использование некоторых лечебных трав для кормящих матерей, имеющих различные проблемы.

Подходы к увеличению количества молока

Вполне возможно, что растительные средства помогают увеличить выработку молока. Есть несколько лекарств, которые, очевидно, увеличивают выработку молока, и, конечно, разумно предположить, что некоторые растения и травы могут содержать аналогичные фармакологические агенты.Почти в каждой культуре есть какие-то травы, растения или зелья для увеличения количества молока. Некоторые могут работать как плацебо, и это нормально; некоторые могут вообще не работать; некоторые могут иметь один или несколько активных ингредиентов. Некоторые из них содержат активные ингредиенты, которые не увеличивают количество молока, но имеют другие эффекты, не обязательно желательные. Учтите, что даже травы могут иметь побочные эффекты, даже серьезные. Лекарства из природных источников по-прежнему остаются наркотиками, и 100% безопасных лекарств не существует. К счастью, как и в случае с большинством лекарств, ребенок получит лишь крошечный процент от дозы матери.Таким образом, крайне маловероятно, что у ребенка вообще будут какие-либо побочные эффекты от трав. Двумя лечебными травами, которые увеличивают выработку молока, являются пажитник и чертополох в следующих дозировках:

Пажитник: 3 капсулы 3 раза в день
Благословенный чертополох: 3 капсулы 3 раза в день или 20 капель настойки 3 раза в день

На упаковке настойки указано, что расторопша благословенная. не следует принимать кормящим матерям, предположительно из-за небольшого количества алкоголя, которое может выпить мать.Некоторые препараты из обеих трав имеют маркировку «не для кормящих матерей». Не беспокойтесь об этом; эти травы безопасны для матери, потому что их очень мало попадает в молоко. Чаи тоже, кажется, работают, но чтобы принять достаточное количество, вы будете пить чай весь день и ночь, поскольку количество трав, которые вы получаете, намного меньше.

  • Пажитник и чертополох, кажется, работают лучше, если вы принимаете оба, а не одно или другое.

  • Пажитник и чертополох действуют быстро.Если они действительно работают, вы обычно заметите разницу в течение 12-24 часов после начала их приема. В противном случае они, вероятно, не сработают.
  • Пажитник часто продается в сочетании с тимьяном. Не покупайте эту комбинацию, но постарайтесь получить капсулы только с пажитником.
  • Растительные лекарственные средства не стандартизированы, поэтому, хотя на бутылке с пажитником, например, может быть указано, что она содержит 405, 505, 605 или 705 мг на капсулу, мы действительно не знаем, сколько активного ингредиента вы принимаете.Пажитник имеет отчетливый запах. Если вы не чувствуете запаха на коже, значит, вы принимаете недостаточно, даже если принимаете по три капсулы три раза в день. Убедитесь, что пажитник очень свежий и источает сильный запах, когда вы открываете контейнер.
  • Пажитник и блаженный чертополох также работают лучше в первые несколько недель, чем позже. На самом деле они, как правило, лучше всего работают в первую неделю. Домперидон лучше действует после первых нескольких недель. (См. Информационные бюллетени Домперидон, Запуск и Домперидон, Остановка для получения дополнительной информации.)
  • Вы можете принимать пажитник и чертополох вместе с домперидоном, если чувствуете, что они помогают. Если вы принимаете и травы, и домперидон, принимайте домперидон по 3 таблетки три раза в день одновременно с травами.
  • Если вы готовы отказаться от пажитника и чертополоха, вы, вероятно, можете прекратить прием внезапно или прекратить прием через неделю или около того.
  • Пажитник не вызывает низкого уровня сахара в крови. Откуда пришел этот слух, неизвестно.

Другие лечебные травы , которые использовались для увеличения количества молока:

  • козлиная
  • лист малины
  • Крапива двудомная
  • шатавари

Некоторые чаи для кормления грудью могут быть эффективны для некоторых матерей.Опять же, без стандартизации и небольшого количества эмпирических данных это сделать трудно. Мы слышим от многих матерей, которые помогли увеличить количество молока. К ним относятся: чаи из материнского молока, чаи для кормления, чаи для кормления грудью. Конечно, попробовать не помешает.

Еда, которая может помочь :

  • Еда овсянки ежедневно,
  • чеснок в умеренных количествах,
  • имбирь в умеренных количествах,

Считается, что все они способствуют выработке молока. Опять же, не повредит съесть овсянку, чеснок или имбирь.

Во многих культурах есть свои собственные «лекарства», которые они сочли полезными. И почему бы нет? Рыба и суп из папайи, горячие блюда из карри и т. Д. — они могут помочь и, конечно, не могут повредить.

Гомеопатия — это еще один подход, который может сработать, и консультация с хорошим натуропатом или гомеопатом может оказаться полезной.

Ни один из из этих лечебных трав или пищевых продуктов, в том числе расторопша и пажитник, не доказал свою эффективность с научной точки зрения.

Помните! Лечение травами — только часть решения проблемы «недостатка молока» (см. Протокол по контролю за потреблением грудного молока и поищите видео о том, как прикладывать грудь к груди, как узнать, что ребенок получает молоко, как использовать информационный бюллетень «Сжатие груди» , как пользоваться вспомогательными средствами для кормления грудью, а также другие информационные бюллетени по грудному вскармливанию.


Написано и отредактировано (под другими именами) Джеком Ньюманом, доктором медицины, FRCPC, 1995-2005 гг.

Отредактировано Джеком Ньюманом, MD, FRCPC, IBCLC и Эдит Кернерман, IBCLC, 2008, 2009

Кормление и кормление грудью — Травы красной луны

В стране беременных все говорят об играх с именами и планах родов. Они рассказывают о детских цветовых решениях и тканевых подгузниках, подогревателях для бутылочек и бюстгальтерах. Но почти никто не говорит вам о реальности сохранения жизни другого человека только вашим собственным телом — сразу же после чрезвычайно изменяющего жизнь опыта и, для многих женщин, серьезной операции.Почти никто не говорит о потрескавшихся, потрескавшихся, кровоточащих сосках. О том, как боль проходит через некоторое время, а некоторые вообще ее не испытывают. О мастите почти никто не говорит. Протекание через слои одежды. Ощущение, что ты высушенный колодец или рассерженная корова. Беспокойство по поводу производства. Сумасшедшие фальшивые звуки насоса.

Мой сын защелкнулся через минуту после того, как я его вытолкнул, и с тех пор он был болваном. Но путь кормления каждого дуэта мамы и ребенка совершенно разный, точно так же, как каждый сосок немного отличается, каждый соответствующий рот имеет немного уникальную форму.Я знаю, что мое собственное медсестринское путешествие так сильно повредило мне первые два месяца или около того, что я задавался вопросом, смогу ли я когда-нибудь кормить его, не крича и не морщась от боли. Теперь, спустя три с половиной года ухода за этой маленькой зубастой пираньей, это кажется самым естественным и нормальным явлением в мире. Для меня. Стоит повторить: ev Медсестринский путь дуэта мамы и ребенка отличается .

Но я не могу представить себе это путешествие без помощи растений.Давайте углубимся в области лактации, в которых травы могут принести наибольшую пользу: увеличение и уменьшение выработки молока, а также при определенных осложнениях при кормлении грудью.

Фотография предоставлена ​​прекрасной фотографом Эмили Николс.

Обеспечение здорового молока естественным образом увеличивается, когда у самой матери есть достаточные или избыточные запасы витаминов и минералов, или же она подвержена риску истощения. Растения из категории овсяных хлопьев ( Avena sativa ) являются хорошо известными галактагогами — в травах термином для увеличения молочной продуктивности, стимуляторов лактации.Это включает в себя все части овса, овсяную солому, ботву молочного овса и сам овес.

Мой четырехкратный удар по увеличению производства молока за счет диетического питания — это ежедневное употребление хотя бы миски овсянки (добавьте столько хороших жиров, орехов, семян, трав и специй, сколько хотите, и замочите на ночь для дополнительной биодоступности). пить до двух литров настоя овсяной соломы, принимать молочный овес в качестве экстракта и пить чай из молочно-овсяных ботинок, возможно, с добавлением щепотки фенхеля и пажитника.Экстракт молочного овса лучше всего принимать в течение длительного времени — минимум 6-8 недель, а часто и намного дольше, — чтобы оптимизировать его невероятные преимущества для нервной системы. Механизм действия молочного овса на кормящих матерей двоякий: как овес, он является галактагогой, и как нерв, он способствует здоровой реакции на стресс, что, в свою очередь, позволяет матери выделять больше физических ресурсов на продуктивное кормление своего ребенка. И заставляет маму почувствовать себя лучше!

Витекс — трава, известная своим прямым влиянием на эндокринную систему через гипофиз.Традиционно его использовали (и это доказано в тематических исследованиях) для увеличения выработки грудного молока у кормящих матерей. Однако, наоборот, витекс также используется в определенных ситуациях для сушки молока, и исследования показывают, что он обладает как галактаогенным, так и антигалактагогическим действием. Это может быть связано с его адаптогенным действием на гормоны. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или травником, прежде чем начинать использовать витекс во время кормления грудью, поскольку может оказаться, что витекс увеличивает выработку молока в краткосрочной перспективе (2 недели) и снижает ее в долгосрочной перспективе.Знайте, что использование витекса таким образом может ускорить возвращение кормящей матери к фертильности и ее лунному циклу из-за его гормонального воздействия.

Свежий корень имбиря считается галактагогическим средством, возможно, отчасти из-за того, что имбирь распределяет жидкости организма, стимулируя движение крови по телу. Обязательно возьмите экстракт свежего корня, так как сушеный не считается усилителем выработки молока.

Мануальная стимуляция или массаж груди — это одна из техник, которые имеют так много преимуществ для здоровья, от общего состояния груди до снижения свертывания молока, включая стимулирование поступления молока.Мне нравится использовать наше масло для массажа груди, так как оно полно нежных трав, которые специально улучшают состояние груди.

Фотография предоставлена ​​прекрасной фотографом Эмили Николс.

Последней стратегией, которую я использовал для ежедневного пополнения запасов молока, было употребление большого количества Вита-Мин, чая для беременных и кормящих грудью, который мы разработали специально, чтобы он был богат минералами, питательными веществами и полон фолиевой кислоты. . Эта чайная смесь сочетает в себе насыщенный кремнеземом полевой хвощ, гормональный красный клевер, тонизирующую матку красную малину, богатую железом крапиву, успокаивающую овсянку и щепотку освежающей мяты (но недостаточно, чтобы сушить, см. Ниже).

Переизбыток молока может быть такой же проблемой, как и недостаток молока. И есть такие уникальные ситуации, когда мать по той или иной причине желает исчерпать запасы молока. Травяной подход к уменьшению фонтанов лактации может включать несколько различных сушильных трав, взятых в виде экстрактов: мелисса и тысячелистник — два, с которых я предпочитаю начинать, в дополнение к здравым мерам, таким как отказ от сцеживания, поддержание водного баланса и ношение свободной одежды. В качестве альтернативы вы можете подумать о чае, хотя экстракты будут более сильными, поскольку они сразу попадают в кровоток и гораздо более концентрированы.

В своем исследовании того, как высушить грудное молоко, вы, вероятно, столкнетесь с тактикой использования капустных листьев, которую стоит попробовать и которая имеет некоторую историю как народное средство (также делает отличное селфи #momlife).

Я, должно быть, выпила несколько унций масла окопника в течение тех первых нескольких месяцев нового материнства, между натиранием его на мои больные, потрескавшиеся соски, использованием его для кожи ребенка, нанесением его туда, чтобы помочь процессу заживления моих слез йони и в целом. при родовой травме, я использую его на моих растяжках и, по общему признанию, часто использую его как суперувлажняющее масло для лица (эй, это все!).Это необходимо для того, чтобы избавиться от первоначальной нежности и дискомфорта, которые некоторые испытывают во время кормления грудью. Ультра-нежный лимфатический стимулятор масло календулы тоже может быть под рукой.

Тыквенный корень — и мазь или масло снаружи, и экстракт внутри — еще одно растение, которое всегда упоминается при обсуждении ухода. Это одна из самых сильнодействующих трав на лимфатическую систему, поэтому она очень полезна в тех случаях, когда лимфе необходимо двигаться. См. Эту статью, которую я написал, Забитые молочные протоки и мастит: Poke Root to the Rescue, чтобы узнать больше об этом.

Травяные ресурсы для кормящих матерей

Поскольку крошечные количества некоторых лечебных трав, принимаемых внутрь, могут попасть в ваш запас молока, очень важно знать, что вы глотаете, в какой форме и в каком количестве, будь то ромашка или кошачья мята. В то время как практика « накачать и сбросить » редко требуется для большинства пар мама-ребенок, помните, какие травы вы используете, особенно если они сильные мышечно-скелетные релаксанты, мощные нервы или если вы кормите грудью маленького ребенка. кто может быть очень чувствительным.Конечно, если вас вообще беспокоит безопасность использования травы во время кормления грудью, не используйте ее, пока не ознакомитесь с вашими ресурсами.

Я бы потерялась без моей огромной коллекции удобных денди ресурсов по беременности, родам и кормлению грудью от докторов медицины, стоматологов и других специалистов в области естественного здоровья, которым я доверяю.

Вот несколько моих самых любимых ресурсов по безопасному и эффективному использованию трав во время «четвертого триместра» кормления грудью.

  • Травяной корм для кормящих матерей — это подробное руководство, и я привыкла полагаться на него во время 3-го курса.5 лет кормили ребенка грудью. Он присваивает каждой траве четкую оценку безопасности, а также подходит во время беременности.
  • Зачатие здоровых детей: руководство по травам для поддержки преждевременного зачатия, беременности и лактации — Независимо от того, пытаетесь ли вы зачать ребенка, беременны или кормите грудью, Даун Комбс — прекрасный человек, и у нее есть прекрасная книга, полная советов по травам. на все, от плодородия до чайного гриба и производства молока.
  • Wise Woman Herbal для детородного возраста — классический текст Susun Weed охватывает до беременности, через естественный уход за младенцем, и предлагает множество анекдотических и традиционных средств для безопасного, легкого и бережного использования трав для питания, тонизирования и исцеления.
  • Книга о естественной беременности — Доктор Авива Ромм — одна из моих героинь, моя любимая учительница и автор практически полного руководства по травам во время беременности. Она включает в себя ритуалы празднования беременности, множество диетических стратегий и советы по общим проблемам во время беременности, таким как преэклампсия, растяжки, ИМП, усталость и утреннее недомогание.
  • Естественно здоровые младенцы и дети — еще одна классика доктора Ромма.

Список трав, которые нужно держать под рукой

Выше я упомянул более дюжины трав, и знакомы вы с ними или нет, это очень сложно.Чтобы вам было легче, я составила список всех трав, которые были у меня под рукой во время беременности.

Конечно, я не лицензированный медицинский работник и очень ограничен в том, что могу сказать о каких-либо травах. Проведите собственное исследование, вернитесь к нам и дайте мне знать, что вы найдете!

Заявление об ограничении ответственности

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не проводило оценку заявлений, касающихся здоровья, которые могут появиться на этом сайте. Продукты, представленные на этом сайте, не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

ИНФОРМАЦИЯ, СОДЕРЖАЩАЯСЯ НА ДАННОМ ВЕБ-САЙТЕ (WWW.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.