Успокоительное при кормлении грудью: Успокоительные при кормлении грудью — «Детский сад «Центр коррекции и развития детей»» ГБОУ

Содержание

Успокоительные при кормлении комаровский. Осторожность в период грудного вскармливания. Успокоительный препарат Персен

Успокоительное для кормящих мам применяется при физическом, эмоциональном или поведенческом изменениях. Они происходят после рождения ребенка и часто являются нарушением психического состояния. Синдром наблюдается приблизительно у 15% женщин, в большинстве случаях – у рожавших впервые. Как маме помочь самой себе в этой ситуации?

Хандра – нормальное состояние психики после перемен в укладе жизни, связанных с рождением малыша. Женщина испытывает перепады настроения, становится плаксивой. У нее возникают чувства одиночества, возбуждения, нетерпимости и раздражения. Такое состояние психики обычно длится до нескольких недель и не требует лечения.
Депрессия появляется не сразу. Ее первые симптомы могут наблюдаться через 2–3 недели или даже спустя месяцы после родов. Причем, необязательно первых. Женщина испытывает такие же чувства, как и при хандре, только более обостренные. Она не в состоянии выполнять текущие дела, что уже является поводом для посещения врача. Если вовремя не обратиться к специалисту и не начать лечение, болезнь может прогрессировать и продолжаться несколько лет.
Психоз – самое тяжелое психическое расстройство, которому подвержены молодые мамы. Болезнь носит неожиданный характер и поражает женщин в первые три месяца после родов. Находясь в этом состоянии, она путает реальную жизнь и вымышленный мир, дезориентируется. Ее сон нарушается, она становится злой, раздражительной. Появляются странности в поведении, что может нанести вред ей самой и окружающим. Редко наблюдаются галлюцинации. При психозе врачебная помощь необходима. Иногда больная нуждается в стационарном лечении, ведь 5% психозов заканчивается самоубийством или убийством ребенка.

Специалисты считают, что при кормлении грудью ребенка седативные средства можно применять лишь в крайних случаях. Но нельзя забывать о себе и своих интересах. Существуют психологические техники, оказывающие эффект наравне с популярными средствами. Это:

полноценное питание и сон – очень важные условия для нормального психологического состояния;
выделение большего времени исключительно для себя. Можно сходить в кино, прогуляться, посмотреть любимый фильм;
разделение обязанностей по уходу за ребенком со своими родными;
выражение своих эмоций. Нужно не сдерживать в себе обиды, высказывать своим близким тревоги. Можно плакать, если в этом есть необходимость;
участие в событиях семьи. Нельзя заниматься исключительно ребенком.

Важно! Если психическое состояние не приходит в норму, необходимо обратиться за помощью к психологу, психотерапевту или психиатру. Эти специалисты помогут справиться с недугом и посоветуют, какие успокаивающие средства можно применять при грудном вскармливании в конкретном случае.

Побочные эффекты

Прием любого успокоительного лекарственного средства при грудном вскармливании требует одобрения врача. Кроме того, необходимо самостоятельно внимательно прочитать аннотацию к препарату.

Может смутить, что в некоторых инструкциях отсутствует информация об их безопасности при кормлении грудью. Это объясняется отсутствием данных, ведь именно на этой категории женщин исследования действия средства не проводились. Исходя из логики, эти лекарства они не могут нанести вреда ребенку, но иногда могут вызвать нежелательные эффекты:

лекарственные средства длительное время не приносят ожидаемого результата;
происходит усугубление болезни;
снижается лактация;
появляется аллергия у малыша или матери;
нарушается пищеварение у ребенка;
у крохи нарушается сон, он постоянно плачет и капризничает.

Важно! Если при применении успокаивающего средства возник один из симптомов, принимать его далее нельзя.

Употребление каждого препарата при грудном вскармливании надо начинать с небольших дозировок. Так можно избежать побочных эффектов и выяснить, какие из них наиболее эффективны в конкретной ситуации.

Успокаивает природа

Помощь фармакологов

Таблетки глицина убирают угнетенность и подавленность, способствуют нормализации сна, успокаивают. Применяется три раза в течение дня. Назначается даже грудничкам, так как противопоказаний у него нет.
Сироп новопассит (Ново-пассит) способен снять нервные напряжения и нормализовать сон. Препарат изготовлен с использованием валерианы, боярышника, мелиссы, хмеля, зверобоя, пассифлоры и бузины. В инструкции к Новопасситу запрещается его применение во время кормления ребенка грудью, однако отрицательное воздействие на ребенка не выявлено. Новопассит можно принимать не более одной чайной ложке три раза в день.
В Персен входят: экстракт валерианы, пустырник, мята перченая. Инструкцией Персен не рекомендован во время вскармливания малыша, однако многие специалисты назначают данный препарат в период послеродового отклонения психики.
Алора выпускается в виде таблеток или сиропа. Является гомеопатическим препаратом, снимает стрессовое состояние, бессонницу, неврозы. Рекомендуется одна таблетка или чайная ложка в день. Данных о препарате нет. Специалисты считают его теоретически безопасным.
Нервохель – гомеопатический препарат, снижающий нервное напряжение и возбудимость, способствует хорошему сну. Можно принимать по одной таблетке три раза в день. Отрицательного воздействия на ребенка не имеет.

Данные лекарственные средства не оказывают мгновенного эффекта. Лечение может занять длительное время.

Если вы счастливая мама, особенно первенца, то после его рождения вам может потребоваться психологическая помощь. Да-да, не все так радужно, как представлялось. Ведь ангельское терпение, стрессоустойчивость, железные нервы, круглосуточная работоспособность, выносливость и самоотверженность — это пока не про вас. Когда нет под рукой опытного психолога, то посильную помощь может оказать успокоительное средство. И снова заковырка, вносящая беспокойство — а можно ли, и какое, если малыш кормится грудью?

Признаки «ненормальности» и какие из них еще можно вылечить успокоительными

У многих женщин после родов проявляются нервные расстройства — различные неврозы, психозы и депрессии. С чем это связано? Зачастую новоиспеченная мама в первые недели, и даже месяцы после родов находится в состоянии повышенной тревоги за ребенка, наслушавшись и начитавшись о синдроме внезапной младенческой смерти и других новорожденных «страшилок». Тревожность лишает нормального сна, женщина то и дело проверяет ребенка, прислушиваясь к его дыханию.

На этой почве появляются навязчивые и бредовые идеи, способствующие неадекватному поведению, психоэмоциональной и физической усталости. Нередко психотическим расстройствам предшествуют тяжелые роды со значительной кровопотерей, оперативные вмешательства, ведущие к повышенной слабости, нарушениям сна, борьба за жизнь слабого и недоношенного ребенка.

Усугубляется такое состояние отсутствием взаимопонимания и поддержки в семье, что не такая уж и редкость после рождения малыша.

У женщины складывается впечатление, что всю ответственность за ребенка несет она одна на своих хрупких плечах, что приводит в состояние глубокого отчаяния и к нервным срывам.

Если не получается самостоятельно справиться с неврозом, то запросто можно оказаться в рядах пациентов психиатрического диспансера — не исключено появление таких состояний, как маниакально-депрессивный психоз и даже шизофрения. Если вы вместо радости пребываете в постоянно мрачном расположении духа и отмечаете у себя какие-либо признаки невротических расстройств, то необходимо как можно скорее выбираться из этой затягивающей бездны, чтобы не навредить ни себе, ни ребенку.

Можно ли принимать мезим молодым мамам при грудном вскармливании

Первые «звоночки», говорящие о том, что с нервной системой не все в порядке — это постоянное чувство опасности и беспричинной тревоги, бессоница или наоборот, чрезмерная сонливость. Мало кто обращает внимание на эти симптомы и своевременно обращается за помощью, списывая их на банальную усталость.

Далее появляются перепады настроения, раздражительность, обидчивость, слезы по любому незначительному поводу и приступы страха. Крайние проявления невроза — нарушение памяти, неуверенность в себе и своих действиях, замкнутость и агрессивность, зацикленность на чем-то одном. Невроз в некоторых случаях можно почувствовать и физически — он сказывается головной болью, болью в сердце, желудке и т.д.

Невротические расстройства при правильном подходе легче вылечить, чем психозы и депрессии. В случае с неврозами назначаются успокоительные препараты, витамины и общеукрепляющие средства. Обязательно выясняется причина, повлекшая такое расстройство и проводится работа по ее устранению — беседами, аутогенными тренировками (самовнушением), гипнозом. Психозы и депрессии лечатся более серьезными лекарствами — нейролептиками, транквилизаторами и антидепрессантами, несовместимыми с грудным вскармливанием.

Какие успокоительные можно пить кормящим женщинам

Когда вы в самом начале пути в никуда, то привести в равновесие расшатавшуюся нервную систему и заодно выспаться, что немаловажно для обретения равновесия, можно успокоительными средствами. Обязательно найдите причину своего затянувшегося «плохого настроения». Если устранить ее невозможно, то попытайтесь изменить к ней отношение. Иначе успокоительные дадут непродолжительный эффект, и все повторится сначала.

Итак, условно разрешенные успокоительные средства при грудном вскармливании, это мягкие седативные (успокаивающие) средства, которые уменьшают эмоциональное напряжение без снотворного эффекта, но за счет своего успокоительного действия облегчают погружение в естественный, более глубокий сон. У них мало побочных эффектов, поэтому их можно с осторожностью пить при кормлении грудью.

Препарат ибупрофен является при грудном вскармливании наилучшим и безопасным

Под осторожностью подразумевается первая проба в количестве, ниже рекомендованного в инструкции к препарату. Если в течение 2 суток после приема у ребенка не возникло поноса, аллергических реакций и других поводов для беспокойства, то повторить прием следует в дозировке, не превышающей предписанную, и снова понаблюдать за малышом. Если все нормально, то выбранное успокоительное средство можно пить с минимальным риском для малыша.

К таким седативным средствам относятся растительные и комплексные препараты, в основе которых также натуральные компоненты. Действие их не моментальное, и ощутить эффект от их применения можно только при регулярном и длительном приеме.

Какие седативные, или успокоительные средства можно? Корень валерианы — всем известная валерьянка, пустырник, мята, травяные успокоительные чаи.
Из комплексных популярно такое успокоительное для кормящих мам, как персен. В составе персена валериана, мелисса и перечная мята. И хотя в инструкции к препарату период грудного вскармливания относится к противопоказаниям, употребление его кормящей мамой возможно при отсутствии явных реакций у малыша с соблюдением описанных выше предосторожностей в приеме.

Также при грудном вскармливании возможен прием новопассита, но только при назначении и под контролем врача. В его состав также входят растительные компоненты — валериана, мелисса и еще 5 трав, и необходимо проверять индивидуальную переносимость как кормящей мамы, так и ребенка на грудном вскармливании.

Еще одно успокоительное средство, разрешенное кормящим мамам — глицин. Но нужно иметь в виду, что в некоторых случаях, как показывает практика, препарат имеет обратный эффект. Если ребенок на грудном вскармливании проявляет повышенную возбудимость, то от его приема лучше отказаться.

Если ничего из вышеперечисленного не помогает, то не расхлебывайте свою проблему единолично и постарайтесь посетить невролога или психолога. Какой именно препарат подойдет, должен решать специалист. Возможно, вам назначат более сильный, или предложат альтернативные немедикаментозные средства. Чтобы проверить совместимость с грудным вскармливанием назначенного препарата и степень риска для ребенка, советуем сайт http://www.e-lactancia.org.

Можно ли принимать супрастин маме при грудном вскармливании и как это может отразиться на ребенке

Подавляют ли выработку грудного молока успокоительные средства?

Существует мнение, что мята, входящая в состав персена, успокоительных чаев и других натуральных препаратов, подавляет лактацию. Вопрос спорный, так как сравнением количества вырабатываемого грудного молока до и после употребления мяты никто не занимался, что вообще технически сложно выполнить. И кормящие мамы полагаются исключительно на свои субъективные ощущения, ведь у ребенка не спросишь, а беспокоиться он может и по другим причинам. С другой стороны, присутствующая в персене мелисса, являющаяся разновидностью мяты, напротив способствует лучшей выработке грудного молока.

Успокаивающие средства не действуют на нервную систему избирательно, а оказывают общеугнетающее влияние на ЦНС.

Они либо усиливают процессы торможения в головном мозге, либо снижают процессы возбуждения.

Рождение малыша кардинально меняет жизнь. На протяжении девяти месяцев женщина готовится морально к появлению на свет долгожданного ребенка. Однако очень часто этого времени не хватает, чтобы полностью осознать, сколько внимания потребует новорожденный.

Одновременно продолжаются гормональные перестройки в женском организме, что, безусловно, влияет на эмоциональное состояние. Усталость после девяти месяцев вынашивания, ожидание, процесс родов и дальнейший уход за малышом изматывают даже самых стойких представительниц прекрасного пола. Неудивительно, что порой раздражительность, нервозность и плохое настроение становятся их главными друзьями.

Прежде чем выбирать успокоительное для кормящих мам, давайте попробуем разобраться в причинах такого состояния и рассмотрим альтернативные варианты решения проблемы.

Послеродовая депрессия

Многие молодые мамы вспоминают с улыбкой первые месяцы жизни ребенка, другие скучают по своему животику и счастливому периоду беременности — все люди разные, и реакции, соответственно, могут отличаться.

После родов примерно 10-15% женщин пытаются справиться с депрессивным состоянием, но лишь у 3% диагноз “послеродовая депрессия” подтверждается врачом, после чего назначается соответствующее лечение. В этом случае только успокоительные средства для кормящих мам уже не помогут, а иногда и вовсе неизбежна и госпитализация.

Симптомы и влияние внешних факторов

Очень важно не стесняться обращаться за квалифицированной помощью, если вы заметили у себя наличие следующих симптомов:

Отсутствие сил,

Чувство грусти и печали,

Тревога с приступами паники, головной боли и учащением сердцебиения,

Бессонница,

Нарушение аппетита,

Плаксивость,

Чувство одиночества,

Подавленное настроение.

В таком состоянии девушки и женщины очень часто испытывают стыд и считают себя плохими матерями, потому как в полной мере не могут ощутить радость от рождения малыша.

Усиление негатива

Немаловажную роль играют факторы (психологические, социальные, межличностные), которые способны усугубить состояние:

Слабая поддержка со стороны мужа и семьи,

Тяжелое течение беременности,

Осложнения во время родов,

Низкий социально-экономический статус,

Возраст старше 40 лет,

Алкоголизм,

Отсутствие постоянного места работы или полное ее прекращение в начале беременности,

Склонность к депрессивному состоянию.

Не сомневайтесь, что послеродовая депрессия вредит не только вам, но и малышу. Необходимо срочно обратиться к врачу и узнать, какие успокоительные можно пить кормящим матерям.

В нашей стране, к сожалению, нечасто выявляют это заболевание. У женщины, страдающей депрессией, отсутствует интерес к взаимодействию с малышом, в котором он так нуждается. Такие детки буквально “впитывают с молоком” склонность к состояниям повышенной тревожности, страдают от низкой самооценки и испытывают затруднения в выражении чувств.

Как помочь?

Первые месяцы с новорожденным — это период отсутствия полноценного сна. Некоторые дети отличаются беспокойным состоянием. Боли в животике, запоры, изменение погоды — все это сильно влияет на их настроение.

Уход за ребенком, стирка, приготовление еды и другие женские обязанности отнимают немало времени, и мы совсем забываем про себя. Проходя мимо зеркала, отмечаем далеко не стройную фигуру, мешки под глазами и “что-то непонятное на голове”. Где же взять позитивный настрой?

Первое, что надо сделать, это взять себя в руки. Не спешите бежать в аптеку и сметать с полок все успокоительные препараты для кормящих мам. Попробуйте сначала обойтись без лекарств.

Своими силами

Вот несколько простых способов, которые помогут без медикаментов улучшить настроение и вспомнить про себя любимую:

Обращаемся за помощью.
Да, вы стали мамой, но это не значит, что уход за ребенком целиком лежит на ваших хрупких плечах. Папа, бабушки и дедушки, тети, дяди и другие родственники — привлекайте всех, кто готов вам помочь. В конце концов, прогулка на свежем воздухе не требует особого умения в обращении с младенцем.
Больше отдыхаем.
Стирка, уборка и приготовление еды — вещи, конечно, важные. Но, выбирая между двумя часами сна и пылесосом, лучше остановиться на первом. Если у вас серьезный недостаток сна, то ложитесь вместе с малышом.
Вспоминаем себя до беременности.
Чем вы любили заниматься, пока не узнали, что скоро станете мамой? Хобби, занятия спортом, встречи с друзьями или шопинг — не мучайтесь угрызениями совести и хотя бы пару раз в месяц уделите время себе.
Поход к доктору.
В различных источниках имеется немало информации про успокоительное для кормящих мам, но мы призываем обращаться к профессионалам, особенно если дело касается более серьезных препаратов-антидепрессантов. Не стесняйтесь беспокоить врача, ведь мама у малыша одна, и она должна быть здорова.

Чай

Практически все успокоительные средства для кормящих мам есть в свободной продаже. Наибольшей популярностью пользуются травяные сборы, которые не только приводят в порядок нервную систему, но положительно влияют на лактацию. Ароматный напиток с семенами укропа, тмином, фенхелем, ромашкой или анисом благотворно скажется и на пищеварении карапуза.

Вы можете приобрести сбор в аптеке или обратить внимание на успокоительный чай для кормящих мам от одного из производителей детского питания. Два вида напитков представлено у российского бренда “Бабушкино лукошко”. Например, “Чай с анисом”, в составе которого есть анис, тмин, клевер, крапива, мелисса и фенхель.

Похожий набор компонентов в напитках от немецкой марки HIPP. Единственный недостаток — гранулированный чай содержит сахар. Это улучшает вкус травяного сбора, но не всегда идет на пользу.

Итак, теперь мы точно знаем, какое успокоительное можно кормящим матерям.

Проверенный метод

К сожалению, не всегда регулярного чаепития бывает достаточно, чтобы обрести гармонию и спокойствие. Многие девушки и женщины по совету врачей отдают предпочтение проверенному средству — валерьянке. Она успешно справляется с легкими расстройствами психики, имеет минимальное количество побочных эффектов и не влияет на качество грудного молока.

Традиционно препарат выпускается в двух формах:

Успокоительные таблетки.

Для кормящих мам категорически запрещен прием капель. Конечно, они работают гораздо быстрее, однако содержание спирта все же внушает опасения. Еще один вариант — самостоятельно заваривать корень валерианы.

Как влияет?

Прием препарата должны контролировать сразу два специалиста: педиатр и лечащий врач молодой мамы. На фоне употребления валерьянки может измениться состояние малыша — увеличивается время сна или наблюдается расслабленность и вялость при сосании.

Валериану не следует принимать гипотоникам: давление снижается еще больше, что может привести к вялости, слабости и потере сознания. При индивидуальной непереносимости у женщины появляется аллергическая реакция, в редких случаях наблюдается обратный эффект — нарушение сна или нервное перевозбуждение.

Считается, что валерьянка — не самое действенное успокоительное для кормящих мам. Очень часто врачи назначают ее вместе с другими препаратами, о которых мы поговорим далее.

Пустырник

Многие успокоительные для кормящих матерей выпускаются на основе натуральных компонентов. Например, пустырник, который представлен в трех формах:

Таблетки

Фильтр-пакеты для заваривания

Спиртовая настойка (противопоказана при лактации)

Когда вам поможет пустырник:

При бессоннице. Переутомление, внутренние переживания и гормональные перестройки иногда мешают нормально отдохнуть. У новоиспеченной мамы не так много драгоценного времени. При регулярном применении пустырник непременно наладит ваш сон.
При повышенном артериальном давлении. В период лактации нервное возбуждение и головные боли “сдаются без боя” благодаря пустырнику.
При затрудненном дыхании и тахикардии. Частое ношение ребенка на руках или поднятие коляски иногда сбивает сердечный ритм.

«Глицин»

Всем известный препарат “Глицин” — еще один ответ на вопрос, какие успокоительные можно кормящим. Это белковая аминокислота, которая легко усваивается нашим организмом.

Спектр применения достаточно большой:

Регулирование обмена веществ,

Снятие переутомления и психоэмоциональной нагрузки,

Снижение возбудимости и нервозности,

Повышение умственной работоспособности,

Нормализация ритмов сна.

Препарат имеет накопительный эффект (курс лечения — 2-4 недели), поэтому его прием обязательно должен проходит под контролем лечащего врача. Иногда “Глицин” назначают новорожденным при беспокойном сне, поэтому незначительное количество вещества, попадающее через молоко, вреда не принесет.

«Персен»

Многие считают, что “Персен” — хорошее успокоительное для кормящих мам. Одним из главных преимуществ является натуральный состав, в котором присутствуют экстракты валерианы, мелиссы лекарственной и мяты перечной.

Несмотря на мяту, которая может оказать влияние на процесс грудного вскармливания, специалисты рекомендуют препарат как успокоительное для кормящих мам.

“Персен” показан при следующих состояниях:

Бессонница,

Повышенная нервная возбудимость,

Раздражительность.

Препарат не накопительного действия, успокаивает уже через полчаса после приема. Не влияет на способность управлять автомобилем.

Принимать или нет?

Иногда отдушиной становится одиночество. Полчаса тишины, расслабляющая ванна с добавлением эфирных масел или прогулка на свежем воздухе — все это поможет немного снять напряжение, отвлечься и привести мысли в порядок. Попросите мужа сделать легкий массаж или просто проведите время вдвоем.

Молодые мамы изо всех сил стараются сохранить грудное вскармливание. В этот период прием каких-либо препаратов, пусть даже на растительной основе, нежелателен. Но если вы чувствуете, что живете на пределе, то целесообразно обратиться к специалисту. Грамотный врач оценит ваше эмоциональное состояние и подберет подходящее успокоительное средство.

Помните, что многие девушки и женщины сталкиваются с проблемами в первые месяцы материнства. Обычно мы стыдимся своей слабости и стесняемся просить помощь даже у родных людей, но в одиночку справиться с проблемами очень сложно. Только спокойная и счастливая мама может в полной мере дарить ласку и любовь своему малышу.

Период грудного вскармливания связан с большим количеством запретов – как среди продуктов, так и в приеме лекарственных препаратов. После родов организм долго приходит в нормальное состояние, внутренние системы работают в усиленном режиме. Дает о себе знать и усталость. Часто женщина находится в сомнениях, какие успокоительные можно принимать. Могут быть и головные боли. Самым популярным средством от боли является Цитрамон. Перед использованием нужно разобраться, а можно ли принимать Цитрамон при грудном вскармливании.

Бессонные ночи, волнение за новорожденного ребенка, проблемы в семье, послеродовая депрессия – все это становится причиной появления болей в голове у мамы. Какие же препараты можно использовать для снятия боли? Все обезболивающие при грудном вскармливании лекарства следует принимать с осторожностью, к их числу относится и Цитрамон.

В состав препарата Цитрамон входят такие компоненты, как аспирин, фенацетин, кофеин. Поэтому при кормлении грудью анестезия данным лекарством должна быть исключена, чтобы избежать негативного воздействия на организм малыша.

Цитрамон при грудном вскармливании может провоцировать патологические изменения в слизистой желудка и кишечника самой женщины, расстройство стула и аллергические реакции у ребенка. Негативно влияет на нервную систему, ребенок становится капризным, раздражительным, плохо спит.

Аспирин (ацетилсалициловая кислота) противопоказан кормящим женщинам, а также детям до 15 лет. Препарат плохо влияет на свертываемость крови и слизистую оболочку органов пищеварения. Кофеин негативно влияет на нервную систему мамы и ребенка: нарушается сон, появляется повышенная возбудимость.

Анестезия с помощью Цитрамона может вызвать и ряд других нежелательных влияний на организм ребенка: тошноту, частые, обильные срыгивания, отказ от грудного молока, изменение состава крови, нарушение работы органов пищеварения.

Анальгин снимает боль и воспаление, понижает температуру. Анальгин при грудном вскармливании нужно принимать с осторожностью, особенно в первые месяцы. В прилагаемой инструкции прописано предупреждение о том, что препарат запрещен к применению у детей до 3 месяцев. Анальгин быстро растворяется в воде, поэтому сразу проникает в грудное молоко.

Часто, если женщина выпила Анальгин и покормила ребенка грудью, через некоторое время у него наблюдается аллергическая реакция в виде сыпи и расстройства стула. Подобная реакция наблюдается на все лекарства, в состав которых входит анальгин.

Аспирин при грудном вскармливании достаточно быстро проникает в кровь и в грудное молоко. Та доза лекарства, которая проникает в организм малыша, становится причиной различных нарушений в работе органов.

Аспирин снижает свертываемость крови, становится причиной внутренних кровотечений, провоцирует гастрит и язву. Кроме того, он подавляет выработку ферментов в организме малыша, что сказывается на всем пищеварительном тракте. Прием лекарства может стать причиной развития астмы, аллергии и патологий почек и печени.

Аспирин можно пить одноразово. В этом случае вреда для организма мамы и ребенка не будет. Если терапия требует постоянного приема лекарства, то лучше отказаться на время от грудного кормления.

Нередко женщину беспокоит зубная боль при грудном вскармливании. Связано это с недостатком кальция, так как почти целый год организм отдавал все питательные вещества плоду. Поэтому так важно все 9 месяцев правильно питаться.

Лечение зубов может сопровождаться сильной болью, поэтому нужна местная анестезия.

Нельзя применять такие средства, как Лидокаин и Новокаин. Анестезия зубной боли может проводиться с помощью таких лекарств, как Дикаин и Ультракаин.

Любые лекарства можно принимать как средство первой помощи при сильной боли. Но при первой же возможности нужно обратиться к врачу. К самым безопасным таблеткам во время лактации относят Ибупрофен и Парацетамол. Их разрешено принимать при кормлении грудью. Они проникают в молоко в минимальном количестве.

Многие препараты для снятия боли обладают противовоспалительным, жаропонижающим действием. Поэтому одно и то же средство используют, например, в лечении ОРЗ.

Что делать, если есть инфекция

Организм кормящей женщины, особенно в первое время после родов, становится подвержен различным инфекциям. Причем микроорганизмы могут попасть не только извне, дают о себе знать и хронические заболевания. В этом случае не обойтись без антибиотиков. Их должен выписывать только врач.

Врач может подобрать антибиотики, разрешенные в период грудного вскармливания , поможет разработать схему приема препаратов.

Некоторые антибиотики выводятся из организма уже через несколько часов, поэтому их прием можно осуществлять, например, вечером, после кормления.

Разрешенные при различных инфекционных заболеваниях антибиотики при грудном вскармливании.

Пенициллины: Ампициллин, Амоксициллин. У детей на данные препараты редко развивается аллергическая реакция в виде сыпи, может быть несильное расстройство стула в виде поноса.
Цефалоспорины: Цефазолин, Цефтриаксон, Цефепим. Они в незначительных дозах проникают в кровь, не вызывая отравления организма. У ребенка в ответ может возникнуть дисбактериоз и снизиться выработка витамина К.
Макролиды: Эритромицин, Азитромицин. Назначение антибиотиков данного ряда происходит в том случае, если предыдущие лекарства не помогают или есть аллергия на них. Данные препараты назначают в крайних случаях и только, когда присутствует опасность для здоровья мамы и ребенка.

Чтобы определить, какие лекарства кормящей маме можно, врач должен выяснить, какое состояние здоровья у ребенка, с каким весом он родился и на каком сроке. Если ребенок родился раньше срока, то любой антибиотик будет опасен для его здоровья, и от кормления грудью следует отказаться на время лечения.

Если у ребенка аллергия или патологические изменения, например, в работе сердца или почек, то и в этом случае о кормлении грудью во время лечения стоит забыть.

Возраст малыша тоже играет роль в выборе антибактериальной терапии. До 6 месяцев риск развития побочных эффектов велик, после полугодовалого возраста он снижается, и список препаратов, которые можно пить, расширяется.

Как привести нервы в порядок

После родов в большинстве случаев женщину преследует послеродовая депрессия. Развиваться она может в результате изменений гормонального фона, ритма жизни. Советы и вмешательства других, более опытных родственников, зарождают в женщине неуверенность в своих силах.

Какое успокоительное при грудном вскармливании можно принять? Перед тем как пить лекарства, даже те, что на травах, нужно проконсультироваться у специалиста.

Какие препараты может прописать врач для улучшения работы нервной системы?

Валерьянка изготавливается из корней и стеблей валерианы. В составе препарата аминокислоты, эфирные масла и дубильные вещества. Если превысить дозировку, то эффект будет обратный: возникает бессонница, нервозность. В небольших дозах разрешено пить валерьянку во время кормления грудью.
Пустырник нормализует работу сердца и сосудов, успокаивает нервную систему. В редких случаях может спровоцировать аллергию. Обладает медленным действием. Только к концу второй недели приема будет ощутим результат. При грудном вскармливании рекомендуется выбирать лекарство в форме таблеток (так как в настое содержится спирт, подавляющий выработку грудного молока), принимать в ограниченном количестве и не регулярно.
Персен в своем составе имеет валериану, мелиссу и мяту. Лекарство способно снять напряжение, нормализовать сон, справиться с тревогой и беспокойством. Персен в редких случаях вызывает нежелательные реакции со стороны организма и в рекомендуемых дозах абсолютно безопасно для малыша. Однако следует учитывать, что мята перечная, которая входит в состав лекарства Персен, способна угнетать процесс лактации.

Период грудного вскармливания является важным этапом развития ребенка. Женщине следует бережно относиться к своему здоровью. Любая боль и инфекция неблагоприятно сказывается на лактации, а лекарства негативно воздействуют на работу органов малыша.

Стресс, усталость и невозможность выспаться часто делают молодую маму нервной и раздражительной. Мы расскажем, какие успокоительные средства можно употреблять при , чтобы помочь кормящей маме и не навредить малышу.

Прежде чем говорить об успокоительных средствах для кормящих мам, давайте попробуем разобраться, почему женщины после родов часто становятся нервозными. Дело в том, что во время родов в организме женщины в огромном количестве выделяются эндорфины — гормоны счастья. Именно они запускают естественный механизм обезболивания и помогают женщине адаптироваться к своей новой роли — мамы, и способствуют тому, что она испытывает всепоглощающую любовь к своему ребенку.

Однако затем уровень эндорфинов возвращается в норму, и женщина ощущает так называемый «синдром отмены», что вызывает состояние угнетенности нервозности.

Лучшим лекарством в этом случае будет полноценный сон (если ребенок плохо спит ночью, спите с ним во время дневного сна, чтобы восполнить свою потребность в сне) и отдых (привлекайте к заботе о ребенке мужа, бабушку и других родственников, которые могут вам помочь). Также кормящая мама обязательно должна следить за своим рационом (не пропускайте завтраки, даже если вам кажется, что у вас на них нет времени) и много времени проводить на свежем воздухе (ребенку прогулки пойдут только на пользу).

Если этого оказалось недостаточно, и вы все равно нуждаетесь в успокоительных средствах, выбирайте только те, которые можно употреблять при грудном вскармливании.

Их список очень невелик, ведь все, что принимает кормящая мама, попадает с грудным молоком маленькому ребенку. Рассмотрим, какие успокоительные средства можно при грудном вскармливании.

Успокоительные средства при грудном вскармливании: Травяные чаи

Успокоительные средства для кормящих мам: Травяные чаи

Многие мамы считают, что травяные чаи — безопасное успокоительное средство, поэтому их можно употреблять так же, как обычный чай. Однако это не так. Лекарственные растения могут вызвать аллергическую раекцию и другие побочные эффекты у малыша, поэтому перед приемом любого травяного чая обязательно проконсультируйтесь у вашего врача. — именению лекарственных

Также некоторые лекарственные травы могут отрицательно сказаться на выработке грудного молока. К примеру, такими свойствами обладает всеми любимая мята.

А вот вербена и фенхель не только помогут кормящей маме успокоиться, но и повысить лактацию.

Хорошее успокоительное средство при грудном вскармливании — чай из ромашки аптечной, крапивы и мелиссы. Соедените равные части этих трав и залейте кипятком (из расчета три чайных ложки трав на литр воды). Пейте чай на протяжении дня.

Успокоительные средства при грудном вскармливании: Валериана

Успокоительное средство при грудном вскармливании: Валериана

Довольно часто кормящим мамам как успокоительное средство рекомендуют употреблять валериану. Это природное седативное средство, которое готовится из корней и стеблей валерианы. Лекарственное растение валериана содержит эфирные масла, аминокислоты и дубильные вещества. Его можно употреблять в виде таблеток или самостоятельно готовя настои из корней валерианы.

Прежде чем принимать валериану, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом. Он назначит вам нужную дозировку, которую вам обязательно следует соблюдать, поскольку прием валерьянки в дозировке, которая превышает норму, усиливает нервозность и может вызвать бессонницу.

Максимальная суточная доза составляет не более 9 г лекарственного средства или 2 г сухого экстракта корня валерианы.

Длительность применения этого успокоительного средства также должна быть минимальной.

Успокоительные средства при грудном вскармливании: Пустырник

Успокоительное средство при грудном вскармливании: Пустырник

Отличным успокоительным эффектом обладает настойка пустырника, однако при грудном вскармливании лучше выбирать это средство в таблетках или заваривать чай из пустырника, поскольку спирт, входящий в состав настойки, угнетает лактацию и негативно сказывается на нервной системе ребенка.

Также обратите внимание на то, что во время лактации нельзя употреблять Пустырник Форте.

Успокоительный эффект от приема пустырника происходит медленно, как правило, вы начнете замечать его не ранее третьей неделе приема.

Успокоительное средство при грудном вскармливании: Глицин

При появлении повышенной нервозности врач может назначить кормящей маме лекарственный препарат Глицин. Он поможет нормализовать сон (при бессоннице), справиться со стрессом и улучшит настроение. В противпопоказаниях к этому препарату не указан период лактации. Однако самостоятельно принимать этот препврвт кормящим мамам все равно не стоит, поскольку исследования его влияния на организм ребенка не проводились.

Какие еще успокоительные средства кормящая мама может использовать при грудном вскармливании? Помимо перечисленных успокоительных средств успокоиться во время грудного вскармливания помогут различные гомеопатические составы, средства ароматерапии, травяные ванны и массажи.

Успокоительное для кормящих мам самое безвредное комаровский. Какие успокоительные можно беременным и кормящим мамам при грудном вскармливании

В период беременности женский организм переустраивается с одновременным изменением гормонального фона. Итог перестроения — эмоциональная капризность, выражающаяся в перепадах настроения, увеличенной нервозности и обострённом чувстве , беспокойном сне. Особенно экспансивность проявляется при ожидании первенца.

После рождения малыша молодых мам отягощают беспрерывные заботы по дому и уходу за ребёночком. Женщин удручают проявляющиеся младенческие колики, режущиеся у грудничков зубки. Эти причины вызывают послеродовую депрессию.

В результате будущие и действующие мамочки проявляют интерес к разнообразным успокоительным средствам, локализующим и стабилизирующим нервы. Однако для беременных и для кормящих мам популярные для приёма запрещены.

Такие лекарства, как Корвалол, Валокордин, Валидол и другие создают угрозу различных заболеваний у эмбриона, включают недозволенные при лактации ингредиенты.

Необходимость успокоительных для беременных и кормящих

Состояние беременности новое для женщины. Не каждая к нему готова. Переживания за правильное развитие зародыша, собственное самочувствие, перемены в питании и о других жизненных вопросах часто приводят к слезам и . В заключительном триместре из-за создающего большим животом физического неудобства и болезненными движениями плода возникают проблемы со сном.

В совокупности указанные факторы негативно воздействуют на будущую маму и усложняют здоровое вынашивание ребёнка. В результате успокаивающие средства представляются нужным выходом из положения при беременности.

Организм недавно родившей, как и беременной женщины мучают гормональные преобразования. Эти перемены и постоянное внимание к малышу, повышенная боязливость за здоровье карапузика и посещения педиатра выплёскиваются в и , а иногда даже приступы паники.

В итоге, каждая кормящая мать размышляет о безопасном и результативном успокоительном препарате. Ведь эмоциональное напряжение ухудшает лактацию, что вызовет новые переживания. Следовательно, успокоительные средства для кормящих мам просто необходимы.

Из-за особого состояния женского организма в указанные периоды, главным свойством применяемых успокоительных средств выступает безвредность для женщины и плода, в последующем для качества молока и малыша. Выбирать успокаивающие препараты при лактации нужно ответственно, многие седативные препараты содержат запрещённые в период грудного вскармливания вещества. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом.

Как успокоиться на ранних строках беременности

При беременности в 1-м триместре, когда у эмбриона формируются все системы и органы, принимать успокоительные препараты нельзя, с целью минимизации угрозы выкидыша.

В это время предпочтительнее успокаиваться натуральными средствами:

прогулками на свежем воздухе;
травяными чаями.

Прогулка в парке успокоит и снимет , одновременно решит необходимую для организма проблему движения. При любовании природой и мыслях о малыше напряжение улетучится, а настроение поднимется само собой. По возвращению домой стоит выпить чашечку витаминного чая, содержащего успокаивающие травы и ягоды:

мяту;
мелиссу;
ромашку;
листья крапивы;
липовый цвет;
боярышника.

Травяные сборы купить в аптеке или составить самостоятельно. Чай заваривать в пропорции: 1 столовая ложка сбора на литр кипячёной воды, настаивать до 5 минут. Для увеличения в напитке витаминов добавить листья черники, чёрной смородины и малины, берёзы. Употреблять по стакану в течение двух недель утром и вечером, для вкуса подсластить.

При этом запомнить, что влияющую на гормональный фон мяту, а также шиповник долго принимать не рекомендуется.

Если же справиться с проблемами самостоятельно не удаётся, то надо обратиться к врачу, который согласует необходимые препараты.

Какое успокоительное средство подойдет для беременных?

Безопасны при беременности во втором и третьем в третьем триместре следующие успокоительные медицинские средства, содержащие комбинацию растительных экстрактов:

валериана;
пустырник;
экстракт пассифлоры.

Подробней о каждом успокоительном:

выпускается жидким или в таблетках. За счёт успокаивающего гвайфенезина лекарство действует быстро, снимет раздражительность и , уберёт страхи и локализует боли. Из-за наличия зверобоя, применять лекарство можно только по назначению медицинского специалиста в случае, когда польза выше риска для эмбриона.
В отличии Ново-Пассита более безопасен, выпускается в таблетках и капсулах. Лекарство улучшает сон, поднимает настроение, однако снижает реакцию. Средство противопоказано при пониженном артериальном давлении. Содержащая фитоэкстрагены мята не желательна в больших объёмах вынашивающим ребёночка мамочкам. Следовательно, самостоятельный приём исключён.
Валериана
известна с незапамятных времён. Лекарство в таблетках не противопоказано, используется на любом сроке беременности. Следует искать болгарскую валериану, за несколько приёмов таблетки прекрасно успокоят нервы и спасут от , реализуют снотворное действие.
Пустырник
предпочтителен в небольших количествах в виде чая, который пить нужно дважды в сутки. Заваривать 1 чайную ложку на стакан воды. Настойку седативной травы, как и валерианы, применять запрещено. Вместе с тем, хорошо действует совместный отвар из данных трав.
Кроме того, беременным врачи могут назначить экстракт пассифлоры
, избавляющий от нервных срывов и приводящий в норму гормональный баланс. Максимальный результат пассифлора, другое название которой страстоцвет, окажет вместе с валерианой и хмелем. Принимать нужно дважды в сутки по 40 капель.

Как успокоиться кормящим мамам

При грудном вскармливании маме стоит выбирать успокоительные средства не менее ответственно, чем при беременности. Препараты должны быть безопасными для мамы и малыша, не снизить объём и качество вырабатываемого молока.

Пока женщина кормит грудью можно применять следующие препараты:

валериана;
пустырник;
мята;
трава фенхеля;
Нервохель;
Нотта.

О первых пяти средствах, среди которых наиболее безвредны валериана и мята, рассказано выше. К ним присоединяется дешёвый , который могут принимать даже младенцы. При этом, чаями с мятой лучше не злоупотреблять, избыток растения приводит к снижению лактации.

Фенхель или аптечный укроп применяется со времён Гиппократа. Чай с растением положительно влияет на маму и малышку, повышает лактацию. Грудным детям укропную водичку дают при коликах в животике. Вместе с тем, средство может вызвать головокружение или тошноту.

Последние два гомеопатических средства назначаются врачом, к этим лекарствам возможна повышенная чувствительность. Нервохель выпускается в подъязычных таблетках, Нотта бывает в каплях. Период приёма препаратов длителен.

Особенности приема успокаивающих средств

Каждое успокоительное нужно подбирать индивидуально, универсального средства для всех беременных и кормящих малыша грудью не разработано. Препараты не помогают мгновенно, особенно при избавлении от послеродовой депрессии. Приём фитопрепаратов и лекарств должен быть систематическим.

Любое успокоительное необходимо начинать принимать в небольших дозах. Следует прислушаться к организму, оценить реакцию малыша, который ни в коем случае не должен стать сонливым или начать страдать расстройством желудка.

При участии специалиста испробовать различные препараты, убедиться в безвредности, положительном результате. После без опаски принимать выделенные средства и жить полной, радостной для себя и окружающих жизнью.

Народные успокоительные средства

В качестве народных средств, конечно же, следует использовать различные травяные чаи, а также выполнять следующие рекомендации:

высыпаться;
хорошо питаться;
гулять;
распределить домашние обязанности;
уделять внимание супругу;
спокойно реагировать старших.

Спать нужно в положенное время не менее восьми часов. Кушать до и после родов без диет. В рацион ввести богатую витамином «В» еду, в том числе, мясо и печень, молочные и кисломолочные продукты, бобовые и разнообразные орехи, употреблять комплекс мультивитаминов.

Больше гулять, оставив ребёнка мужу, которому после уделить отдельное внимание, или же родителям. Разделить между близкими работу по дому, не стремиться выполнить всё самой. Спокойно реагировать на советы мам и бабушек.

Чаи и ароматерапия

Травяные успокоительные чаи можно готовить самостоятельно, сейчас огромное количество их рецептов, а также разнообразных настоек выложено в интернете. Хорошее успокоительное средство — слабый настой пустырника или мяты с мелиссой, с добавлением мёда. Употреблять напиток следует в течение дня небольшими глотками.

Положительно зарекомендовал себя лечебный чай из страстоцвета. Для приготовления напитка залить 100 миллилитрами кипятка 1 чайную ложку измельчённой сухой травки, настоять и процедить. Употреблять ежедневно за 30 минут перед сном.

Безопасна и приятна для женщины ароматерапия. Эфирные масла для ароматической лампы с лавандой реализуются в каждой аптеке. Усилит положительный результат массаж спины. Успокаивающие и водные процедуры необходимо осуществлять перед сном.

Полезными будут релаксационные тёплые ванны с добавлением масел хвои, мяты и сандала, а также отварами ромашки и мяты.

Таким образом, в настоящее время есть большой выбор различных успокаивающих медикаментозных и народных средств, фитопрепаратов для беременных и кормящих малышей грудью женщин.

Самостоятельное избавление от стрессов и нервозности нужно начинать с чая из полезных травок, прогулок и изменения жизненного ритма. Если справиться не получается, необходимо обратиться к врачу, который подберёт нужные препараты.

Беременным и кормящим женщинам разрешается принимать далеко не все лекарственные препараты. И даже на отвары многих трав наложено строгое табу. Как поступить в том случае, если эмоциональное состояние стало не стабильным, вы стали раздражительной и переживаете по пустякам? Об этом подробнее в нашей статье.

Почему женщина после родов становится раздражительной

После родов у каждой женщины кардинально меняется жизнь.
Приехав из роддома и оставшись с малышом один на один, без возможности спросить совета у врача или медсестры, новоиспечённая мамочка не всегда знает, как поступить в той или иной ситуации. Нередко у малышей в течение первого месяца жизни начинаются проблемы с животиком. Ребёнок часто плачет, плохо спит. У мамы начинает накапливаться усталость, не всегда удаётся хорошо выспаться ночью, да и днём малыш совсем не даёт отдохнуть. А если добавить к этому гормональные перестройки в организме, происходящие после родов, то в итоге мы получим раздражительную, нервную маму, которая часто переживает и плачет по мелочам.

Уход за маленьким ребёнком отнимает много времени и сил

Кроме того, если раньше женщина все успевала по дому и следила за собой, то после родов всё её время тратится на уход за малышом. В доме появляется беспорядок, нет времени причесаться и никто не даёт спокойно покушать. Со временем, когда малыш немного подрастёт, а вы привыкните к новому образу жизни, ваши прошлые переживания останутся только воспоминанием
. Ну а сразу после родов нет ничего удивительного в постоянных сменах настроения, неуверенности в своих действиях и эмоциональных срывах.

Правила приёма успокоительных лекарств

Стабилизировать эмоциональный фон после родов помогут успокоительные средства, продающиеся в аптеках. Но не все они разрешены кормящей маме.

Разрешённые средства при грудном вскармливании

К разрешённым в период лактации средствам относят:

Принимать её лучше в виде таблеток. Кормящей маме допускается 1–2 таблетки в день, не больше. Пить валериану нужно курсами по 10 дней. Затем обязательно сделать перерыв и, в случае необходимости, повторить. Переносится препарат очень хорошо, побочных эффектов нет
. Валериана не только успокаивает нервы, но и улучшает сон. В случае передозировки может возникнуть головокружение, вялость, сонливость.
также продаётся в виде таблеток. Препарат абсолютно натуральный, безвредный. Принимают его также по 1–2 таблетки в день, можно не курсом, а по мере необходимости. Пустырник улучшает общее самочувствие и сон, положительно влияет на работу сердца и нормализует артериальное давление, обладает противоотечным и кровоостанавливающим действием. Пустырник, также как и валериану, можно принимать в виде отвара. Для этого 1 ст. ложку сухого сбора заливают 1 стаканом кипятка, настаивают и принимают 2–3 раза в день по 1 ст. ложке.
Мята, мелисса, вербена. Все эти травы также оказывают успокоительное действие и улучшают сон. Следует помнить, что может уменьшить количество молока. Вербена и мелисса напротив усиливают лактацию. В такой чай можно добавить ромашку и крапиву, а также немного мёда.
— одно из самых безопасных успокоительных средств. Его назначают даже новорождённым малышам при проблемах со сном. Принимают глицин по 1–2 таблетки до трёх раз в день. Таблетки необходимо рассасывать до полного растворения во рту. В качестве побочных эффектов возможны аллергические реакции в виде высыпаний и кожного зуда.
Ново-Пассит. Данный препарат включает в себя комплекс лекарственных трав. Но, кроме того, в состав средства входят дополнительные химические соединения и красители. Ново-Пассит обладает выраженным седативным (успокоительным) эффектом, нормализует сон, улучшает общее состояние организма. Применение его в период грудного вскармливания возможно только после консультации с врачом
. Препарат может вызвать аллергию у ребёнка и, по возможности, лучше заменить его на более безопасное средство.
Персен — препарат растительного происхождения, содержащий в составе вспомогательные вещества — стабилизаторы. Активными компонентами препарата являются экстракты валерианы, мелиссы и мяты. Именно они вызывают седативный и антидепрессивный эффект, повышают активность иммунной системы организма. Приём Персена при грудном вскармливании также не желателен и возможен только после консультации с врачом.
Нервохель — гомеопатический препарат, в состав которого входят: экстракт игнации горькой, фосфорная кислота, валериано-цинковая соль, чернила каракатицы и т. д. Препарат назначают при повышенной тревожности, перепадах настроения, депрессиях, отсутствии хорошего сна. В качестве возможных побочных эффектов выделяют аллергическую реакцию в виде зуда и сыпи на коже. Нервохель при кормлении грудью может применяться только после консультации с врачом.

Фотогалерея: препараты, разрешённые при грудном вскармливании

Ново-Пассит при грудном вскармливании применяют после консультации с врачом Персен — успокоительный препарат растительного происхождения
Валериана хорошо успокаивает нервы и улучшает сон
Глицин — одно из самых безвредных успокоительный средств
Пустырник отлично успокаивает и улучшает общее самочувствие

Наиболее безобидными препаратами считаются таблетки глицина, валерианы и пустырника.
Никакого вреда для малыша от их приёма не будет. Но и эффект от них несколько ниже, чем от Ново-Пассита и Персена, к примеру. Все зависит от степени нервного напряжения кормящей мамы. По возможности, лучше ограничиться лёгкими препаратами.

Запрещённые средства

При грудном вскармливании категорически запрещено применять спиртовые настойки любых трав. Так как спирт, содержащийся в них, попадает в грудное молоко и может отрицательно повлиять на здоровье малыша. Принимать травы кормящим мамам можно только в виде таблеток или отваров.

Спиртовые настойки трав при грудном вскармливании применять нельзя

Также, запрёщенными препаратами считаются:

Тенотен. Это лекарственное средство с противотревожным, успокаивающим эффектом. Тенотен помогает лучше переносить эмоциональные нагрузки и стрессы. Назначают препарат при повышенной нервной возбудимости, стрессах, депрессиях, неврозах. Приём средства разрешён только с 18 лет. Безопасность приёма Тенотена при грудном вскармливании не изучена, поэтому лучше заменить его на более проверенный и безопасный.
Афобазол довольно сильный успокоительный препарат. Применяется при повышенной раздражительности, склонности к депрессиям, часто возникающем чувстве тревоги, нарушениях сна. Препарат абсолютно противопоказан при беременности и кормлении грудью, так как он влияет непосредственно на рецепторы в нервных клетках головного мозга.

Афобазол противопоказан при кормлении грудью

В некоторых случаях врач может назначить кормящей маме приём Тенотена. Это происходит, если польза для мамы выше, чем риск для малыша. Афобазол же при грудном вскармливании практически не применяется.

Кроме трав и лекарственных препаратов, применение которых может отрицательно повлиять на малыша, у кормящей мамы всегда есть множество альтернативных способов отдохнуть, расслабиться и, следовательно, успокоить расшалившиеся нервы.

Для того, чтобы эмоциональное состояние было стабильным, очень важно высыпаться
. Для хорошего самочувствия необходимо спать минимум 7–8 часов. Желательно, чтобы сон был непрерывным.

Кроме того, кормящей маме нужно нормально и вовремя питаться
. Приёмы пищи должны быть каждые 3–4 часа. Это тоже влияет на настроение и общее самочувствие. Если нет возможности выспаться или спокойно покушать, лучше поручить малыша на какое-то время папе или бабушке.

В случае, если со сном и питанием у вас все в порядке, но вы продолжаете нервничать, следует попробовать следующие способы релаксации:

Иногда успокоиться помогает расслабляющая музыка. Психологи рекомендуют время от времени её прослушивать.
Тёплая ванна. Можно дополнить её пеной или солью, взять с собой любимый журнал. И пусть весь мир подождёт.
Чтение интересных книг. Даже если вам кажется, что на это совсем нет времени, попробуйте читать хотя бы несколько страниц в день
. Это отлично отвлекает от негативных мыслей, расслабляет и разнообразит жизнь. Произведения можно выбрать на свой вкус, это может быть всеми любимая классика или же современные шедевры.
Просмотр любимых фильмов.
Встреча с подругами, поход в театр или кинотеатр, по магазинам и т. д. Такие дни нужно тоже иногда устраивать, иначе хроническая усталость может вылиться в повышенную нервозности или депрессию.

Чтение — отличный способ снять усталость и побороть депрессию

Автор статьи, руководствуясь собственным опытом, советует чаще прибегать именно к вышеназванным способам релаксации. Вот уже на протяжении пяти лет избежать стресса мне помогают книги, музыка и любимые фильмы. Если чувствую, что нервы на пределе, под рукой всегда есть пустырник, но пользуюсь им крайне редко.

Можно ли успокоительное кормящей маме и, если да, то что можно успокоительного при кормлении грудью принять, чтобы не навредить ребенку? Беременная и кормящая женщина должна тщательно следить за всем что ест и в особенности — за принимаемыми лекарствами. В идеале, кормящим лучше не принимать никакие препараты. Но если депрессия буквально накрывает, иногда нужно сделать выбор в пользу лекарств или трав.

Какие безвредные успокоительные средства можно кормящей маме

Конечно, лучше остановить выбор на травах. К самым известным относится валериана. Выпускается она в виде спиртовой настойки, фильтр пакетов и таблеток. Кстати, валерьянка кормящей маме пригодится, но не только. Врачи советуют смочить кусочек ваты в отваре валерианы и подвесить над детской кроваткой. Говорят, что это помогает хорошему сну ребенка.

Другая травка, заслуживающая внимания, это пустырник. Часто его рекомендуют чередовать с валерианой. Одна проблема — это очень неприятный его вкус, если принимать в виде отвара. Да, и пустырник чаще назначают не в качестве легкого снотворного средства, как валериану, а при тахикардии, панических атаках, проблемах с сердцем и т. д.

Другие успокоительные травы для кормящих мам, разрешенные к использованию — мята, мелисса. Их можно добавлять себе в еду и напитки. Кстати, эти травки еще и повышают иммунитет, а потому вдвойне полезнее.

Глицин

Назначается эта биологически активная добавка при разных стрессовых ситуациях, в том числе, когда необходимо умственное сосредоточение, например, в период сдачи экзаменов. Кроме того, при неврозах и эмоциональном напряжении, нарушениях сна. В противопоказаниях к лекарству указана только индивидуальная непереносимость. Возможно применение даже маленькими детьми до трех лет. Таким образом, Глицин для кормящих может стать препаратом выбора, если на то есть показания. И если никак не получается привести свои нервы в порядок при помощи безопасных и доступных травяных настоев.

Тенотен

Используется при тревожных состояниях, сильных стрессах, депрессиях. Выпускается и детской форме. Может приниматься курсами до трех месяцев. В некоторых случаях до шести месяцев с перерывами. Однако безопасность приема препарата во время беременности и при лактации точно не установлена. Поэтому, прежде чем пить эти таблетки, нужно соотнести возможную пользу от лечения и риски. Конечно, лучше, чтобы выводы сделал непосредственно врач.

Персен

Используется для лечения тревожности, бессонницы, нервной возбудимости. Но имеет множество противопоказаний к применению. К ним относится детский возраст (до 12 лет), болезни пищеварительной системы, пониженный уровень артериального давления, повышенная чувствительность. Но не беременность и период лактации . Так что, это безопасные успокоительные таблетки для кормящих матерей. Кстати, в их состав входят травы, которых мы писали ранее: валериана, мята, мелисса. Это седативный препарат растительного происхождения и легкий спазмолитик.

Новопассит

Этот препарат назначают при раздражительности, неврозах, страхах, рассеянности, бессоннице, головных болях напряжения, синдроме раздраженного кишечника, зудящих дерматозах. Противопоказан препарат детям младше 12 лет и при индивидуальной непереносимости компонентов препарата. Про беременность сказано, что препарат можно применять в случаях, когда ожидаемая польза для матери выше, чем потенциальный риск для здоровья плода. Возможно принимать препарат и одновременно с этим кормить грудью. Однако нужно учесть, что в состав препарата входит зверобой. А эта трава оказывает влияние на эффективность некоторых применяемых препаратов. Например, она снижает эффективность оральных контрацептивов, из-за чего может наступить нежелательная беременность.

Послеродовая депрессия

Симптомы и влияние внешних факторов

Отсутствие сил,

Чувство грусти и печали,

Тревога с приступами паники, головной боли и учащением сердцебиения,

Бессонница,

Нарушение аппетита,

Плаксивость,

Чувство одиночества,

Подавленное настроение.

Усиление негатива

Слабая поддержка со стороны мужа и семьи,

Тяжелое течение беременности,

Осложнения во время родов,

Низкий социально-экономический статус,

Возраст старше 40 лет,

Алкоголизм,

Отсутствие постоянного места работы или полное ее прекращение в начале беременности,

Склонность к депрессивному состоянию.

Как помочь?

Своими силами

Обращаемся за помощью.
Да, вы стали мамой, но это не значит, что уход за ребенком целиком лежит на ваших хрупких плечах. Папа, бабушки и дедушки, тети, дяди и другие родственники — привлекайте всех, кто готов вам помочь. В конце концов, прогулка на свежем воздухе не требует особого умения в обращении с младенцем.
Больше отдыхаем.
Стирка, уборка и приготовление еды — вещи, конечно, важные. Но, выбирая между двумя часами сна и пылесосом, лучше остановиться на первом. Если у вас серьезный недостаток сна, то ложитесь вместе с малышом.
Вспоминаем себя до беременности.
Чем вы любили заниматься, пока не узнали, что скоро станете мамой? Хобби, занятия спортом, встречи с друзьями или шопинг — не мучайтесь угрызениями совести и хотя бы пару раз в месяц уделите время себе.
Поход к доктору.
В различных источниках имеется немало информации про успокоительное для кормящих мам, но мы призываем обращаться к профессионалам, особенно если дело касается более серьезных препаратов-антидепрессантов. Не стесняйтесь беспокоить врача, ведь мама у малыша одна, и она должна быть здорова.

Чай

Итак, теперь мы точно знаем, какое успокоительное можно кормящим матерям.

Проверенный метод

Традиционно препарат выпускается в двух формах:

Успокоительные таблетки.

Как влияет?

Пустырник

Таблетки

Фильтр-пакеты для заваривания

Спиртовая настойка (противопоказана при лактации)

Когда вам поможет пустырник:

При бессоннице. Переутомление, внутренние переживания и гормональные перестройки иногда мешают нормально отдохнуть. У новоиспеченной мамы не так много драгоценного времени. При регулярном применении пустырник непременно наладит ваш сон.
При повышенном артериальном давлении. В период лактации нервное возбуждение и головные боли “сдаются без боя” благодаря пустырнику.
При затрудненном дыхании и тахикардии. Частое ношение ребенка на руках или поднятие коляски иногда сбивает сердечный ритм.

«Глицин»

Спектр применения достаточно большой:

Регулирование обмена веществ,

Снятие переутомления и психоэмоциональной нагрузки,

Снижение возбудимости и нервозности,

Повышение умственной работоспособности,

Нормализация ритмов сна.

«Персен»

“Персен” показан при следующих состояниях:

Бессонница,

Повышенная нервная возбудимость,

Раздражительность.

Принимать или нет?

Гормональная перестройка организма недавно родившей женщины затрагивает и ее эмоциональное состояние, зачастую появляются раздражительность, плаксивость, склонность к истерикам. Постоянная забота о малыше, требующем внимание сутки напролет, переживания о его здоровье, полностью поменявшийся распорядок дня — возможные причины для депрессивного состояния у молодой матери.

А ведь стрессы ведут к снижению лактации, что добавляет переживаний. Поэтому вывод такой: в некоторых случаях успокоительное при грудном вскармливании — жизненная необходимость.

Как избежать приема успокоительных? Многие кормящие матери негативно настроены на прием каких бы то ни было лекарственных средств во время лактации, ведь они могут сказаться на состоянии малыша. Можно ли обойтись без лекарственной помощи?

Несколько правил, соблюдая которые, кормящая мать может избежать приема седативных средств

Необходимость полноценного сна и отдыха в течение дня.

Ночной сон должен длиться не менее восьми часов, в это время запускаются процессы лактации, а значит, хороший сон — залог успешного кормления грудью без всяческих переживаний.

Правильное полноценное питание.

Никакие диеты в этот период неприемлемы. Ежедневный рацион должен включать все виды белков, жиров, углеводов и витаминов в необходимой норме. Голод — причина стрессов и быстрого утомления.

Прогулки на свежем воздухе.

С малышом или самостоятельно, если есть кому его передоверить. Уделяйте время общению с подругами, пройдитесь по магазинам, сходите в кино — посвятите некоторое время себе, и вы почувствуете себя жизнерадостной и полной сил.

Делегируйте обязанности по дому на всех членов семьи.

Хотя бы на некоторое время передайте часть своих обязанностей мужу или родственникам. Помните, что ваша главная задача на сегодня — обеспечить малыша ценным грудным молоком в необходимом количестве.

Выкраивайте время на вас с мужем.

Помните, что вы не только мать, но и жена. Пусть новоиспеченный отец не страдает от недостатка вашего внимания, показывайте ему свою любовь и заботу по мере сил. Приобщение его к уходу за ребенком, делая работу по дому вместе, вы укрепляете семью, а минуты, проведенные вдвоем, убедят супруга в вашей любви к нему. Разговаривайте с мужем, рассказывайте ему о своих опасениях и переживаниях, тогда не будет места недомолвкам и обидам, и вы сообща решите все имеющиеся проблемы.

Избегайте конфликтов.

Зачастую члены семьи, относящиеся к старшему поколению, любят поучать. Слушайте, а поступайте так, как считаете нужным, не тратя сил и нервов на переубеждение кого-то в том, что он не прав. Стычки и конфликты могут негативно отразиться на лактации и на общем состоянии ребенка.

Когда успокоительное при грудном вскармливании принимать необходимо?

Послеродовая депрессия — не каприз, и требует внимательного отношения, чтобы не перейти в проблему, с которой будет трудно справиться даже доктору. Если вам трудно выполнять домашние работы, помощи ждать не от кого, вы плохо спите, а ваш малыш болен или регулярно капризничает, то в таких случаях успокоительное при грудном вскармливании будет необходимостью.

Причиной тревоги и раздражительности могут быть проблемы здоровья: дисбаланс гормонов или нарушения функций щитовидной железы, а также недостаток витаминов или анемия. Поэтому не стоит бесконтрольно глотать седативные средства, лучше расскажите о своих проблемах специалисту, который назначит адекватный препарат. Скорее всего, в таких случаях помогут не успокоительные средства, а совсем иные препараты, направленные на лечение конкретного заболевания.

Какое успокоительное при грудном вскармливании разрешается?

Не все успокоительные средства будут безвредны для новорожденного крохи. Кормящим матерям врач обычно выписывает средства на основе экстрактов лекарственных трав: валериана в таблетках, Персен, Новопассит.

Во время кормления грудью успокоиться помогут настои валерианы, мелиссы, пустырника. С осторожностью употребляют настои перечной мяты, так как она известна своим действием, подавляющим выработку молока.

Фенхель, помимо успокаивающего действия, обладает ярким лактогонным эффектом. Укропная вода, помогающая новорожденным от колик, готовится как раз из этого растения. Поэтому использовать это растения для успокаивающего настоя будет хорошим решением.

Как принимать успокаивающие средства?

Начинают прием средства с самых малых дозировок. Если одно средство не подошло, перейдите на другое. Компетентный врач всегда подскажет, какое средство будет для вас наиболее приемлемым.

Не подходят успокаивающие лекарственные отвары — примите расслабляющую ванну с целебными травами или эфирными маслами, которые славятся своими свойствами антидепрессантов.

Постоянное чувство тревоги и плаксивость не стоит оставлять без внимания, чтобы они не вылились в тяжелейшее нервное расстройство. Боритесь с негативными с эмоциями, просите домашних о помощи, не переживайте постоянно без повода, побольше отдыхайте при возможности, и помните — теперь ваше здоровье и хорошее настроение важны не только вам, но и вашему ребенку.

Успокоительное при грудном вскармливании: применение, последствия для ребенка

Грудной ребенок чутко реагирует на состояние мамы. Его тяжело успокоить, если мама находится в постоянном нервном напряжении, испытывает стресс. Это сказывается и на характере лактации. Успокоительное при грудном вскармливании поможет решить проблему, но нужно осторожно подходить к выбору препарата.

Успокоительное при грудном вскармливании позволяет сохранить лактацию

Почему выработка молока уменьшается при стрессе

Лактация регулируется работой гипоталамуса и гипофиза. В них вырабатываются основные гормоны для этого периода – пролактин и окситоцин. Первый отвечает за синтез молока в грудных железах, а второй – за его выброс в протоки.

Выработка пролактина зависит от:

уровня эстрогенов;

подавляется при избытке дофамина;

снижается при усиленном синтезе глюкокортикоидов.

Гормоны надпочечников активно вырабатываются в состоянии стресса. Поэтому длительные переживания, неврозы, внезапные эмоциональные переживания подавляют лактацию. Они способны вызывать спазм протоков молочных желез и нарушать отток молока, а также снижать выработку окситоцина.

Любая ситуация, которая приводит к длительным переживаниям, может быть причиной прекращения лактации. Поэтому молодой маме нужно искать способы успокоиться, а если это не получается самостоятельно, то использовать препараты для улучшения самочувствия.

В некоторых случаях можно попытаться успокоиться без лекарственных препаратов. Помогают прогулки на свежем воздухе, дополнительный отдых или поход по магазинам без малыша.

Что можно принимать кормящей женщине

Показания для приема успокоительных — тревожность и апатия

При лактации нужно помнить, что большинство лекарственных средств проникает в грудное молоко. Стандартная дозировка для взрослой женщины может плохо сказаться на новорожденном. Вес ребенка небольшой, а защитная функция печени еще развита недостаточно, поэтому даже небольшое количество действующих веществ может сказаться негативно. Последствия для ребенка могут быть различными:

снижение активности;

заторможенность;

нарушение дыхания;

кожная аллергия и расстройство пищеварения

Основными разрешенными средствами являются растительные препараты. Но и к их выбору нужно подходить с осторожностью.

Таблетки валерианы – это натуральный препарат, который изготавливают из экстракта ее корней. Она может применяться во время беременности и в период лактации. В инструкции сказано, что прямое противопоказание – 1 триместр. Нет исследований, которые отражали бы степень проникновения действующего вещества в грудное молоко, поэтому у кормящих мам таблетки используют с осторожностью.

Дозировку таблеток должен рекомендовать врач. Ее не нужно превышать, иначе появятся побочные действия – сонливость, заторможенность, запор. Аналогичные эффекты могут появиться и у ребенка.

Если на фоне использования успокоительных малыш стал вялый, плохо берет грудь и больше спит, нужно прекратить использование препарата и обратиться к врачу.

Пустырник по действию на нервную систему близок к препаратам валерианы. Его выпускают в виде настойки и таблеток. Применение спиртового раствора запрещено при кормлении грудью, но допускаются таблетированные формы. Доза подбирается врачом минимальная. Продолжительность лечения подбирают индивидуально. Противопоказания для использования таблеток пустырника:

язвенная болезнь желудка;

обострение гастрита;

пониженное артериальное давление;

индивидуальная непереносимость.

Таблетки «Персен» — растительный комплексный препарат, в состав которого входят валериана, мелисса и мята. Он успокаивает, снимает раздражительность, улучшает сон. Но вопрос применения в период лактации остается спорным. Нет достоверных исследований, что мята подавляет выработку молока. Поэтому врачи рекомендуют применять эти таблетки коротким курсом.

Существуют рекомендации использовать во время кормления грудью гомеопатические средства как наиболее безопасные и не имеющие побочных эффектов. Доказательств эффективности такого лечения нет, но оно может помочь женщинам справиться с раздражительностью в качестве плацебо.

Нервное напряжение, апатия, бессонница или сонливости — показания для использования глицина. Это аминокислота, которая является естественным нейромедиатором и участвует в передаче импульсов в головном мозге.

Таблетки глицина можно принимать до 3 раз в день. Их необходимо держать под языком до полного растворения. При появлении сонливости лечение прекращают.

Безопасные народные средства

Народная медицина предлагает использовать чаи, в состав которых входят лекарственные растения с успокоительным эффектом. В аптеках продаются готовые травяные сборы в саше, которые удобно дозировать и при заваривании не нужно процеживать. Такой чай можно пить 2–3 раза в день по 1 чашке, желательно во второй половине дня, чтобы утром не возникала сонливость.

Отвар трав можно приготовить самостоятельно, комбинируя следующие компоненты:

мелисса;

цветки липы;

ромашка аптечная;

корень валерианы;

трава пустырника;

душица;

календула;

зверобой.

Для успокаивающего чая берут до 3 растений, смешивают их в равных пропорциях. Для заваривания одной чашки достаточно чайной ложки смеси на 250 мл воды. Пьют отвар не чаще 2 раз в течение дня, причем второй прием должен быть перед сном.

Положительная сторона народного лечения – мягкое и слабое действие чая. Но при этом важно не заваривать концентрированный отвар, чтобы не допустить передозировки. Однако всегда надо помнить, что налюбой даже самый натуральный продукт у малыша может развиться аллергическая реакция.

Действие лекарственных растений можно дополнить ароматерапией. Но ее используют в комнате, где не спит ребенок и избегают слишком резких ароматов.

У маленьких детей выражена реактивность на запахи, они могут отреагировать отеком гортани и ларингоспазмом.

Масла для ароматерапии можно подбирать индивидуально, ориентируясь на собственные ощущения и предпочтения. Улучшают настроение хвоя, сандал, апельсин, мелисса.

Запрещенные средства

Успокоительные средства для кормящей мамы не должны оказывать влияния на ребенка. Большинство химических препаратов проникают в грудное молоко, поэтому их назначают только в тяжелых случаях, когда растительные сборы не помогают справиться с неврозом. Кормление грудью при этом необходимо прекратить.

Запрещенные препараты относятся к различным химическим группам. При состояниях, которые сопровождаются нарушением сна, депрессией, подавленным состоянием, используются антидепрессанты:

флуоксетин;

пароксетин;

амитриптилин.

Их механизм действия связан с подавлением обратного захвата серотонина, он остается циркулировать в крови и стимулировать нервную систему. Но лечение с их помощью приводит к появлению большого количества побочных эффектов.

Показания для назначения транквилизаторов – депрессия, фобии, панические состояния. К этой группе препаратов относится феназепам. Кормление грудью на время лечения прекращают, а дозировку должен подбирать врач, чтобы избежать появления нежелательных реакций или привыкания.

Противопоказан для кормящих и растительный препарат «Ново-пассит». В его состав входят:

валериана;

боярышник;

гвайфеназин;

мелисса;

пассифлора;

зверобой;

хмель;

бузина.

В инструкции есть указание, что при необходимости приема лактирующими женщинами кормление ребенка нужно прекратить.

Другие способы успокоиться

Повышенная нервная возбудимость молодой мамы может быть связана с отсутствием полноценного отдыха и сна, необходимостью постоянно находиться дома без смены обстановки. Помочь улучшить самочувствие могут близкие, супруг. Иногда достаточно выйти несколько раз в неделю на прогулку без ребенка, провести вечер с мужем или посетить салон красоты.

Через месяц после родов можно начинать заниматься спортом. Это помогает поддерживать в тонусе тело, переключиться с заботы о ребенке и поднять настроение. Улучшают состояние любимые занятия, чтение книг, песни и танцы. Не обязательно для этого посещать студию, отвлечься от проблем можно самостоятельно в домашних условиях.

Регулярные прогулки и стакан чая из успокаивающих трав помогут улучшить настроение

Когда нужна помощь врача

Стрессовые состояния не всегда проявляются в виде кратковременного расстройства, плохого настроения или апатии. У женщин после рождения ребенка происходит гормональная и эмоциональная встряска, может развиться послеродовая депрессия. Это тяжелое состояние, во время которого:

нарушается сон;

появляется плаксивость;

беспокоит раздражительность из-за мелочей;

угнетаются эмоции;

появляются суицидальные мысли.

Организм реагирует на это снижением аппетита, похудением. У женщины выпадают волосы, в тяжелых случаях может развиться алопеция. В этом состоянии ей необходима не только поддержка родных, но и помощь специалистов. Лечение назначает врач-психотерапевт или психиатр.

Выбрать успокоительное средство во время кормления грудного ребенка можно по рекомендации врача. Он учтет не только состояние мамы, но и вероятные последствия для новорожденного, подберет безопасную дозу и продолжительность курса. Консультация специалиста необходима и для того, чтобы вовремя распознать тяжелые формы расстройств, которые потребуют специального лечения.

Также интересно почитать: можно ли ромашку при грудном вскармливании

Успокоительные средства при грудном. Какие успокоительные средства разрешены при грудном вскармливании? Успокоительные при кормлении грудью

Эмоциональное состояние кормящих матерей – очень важный фактор, так как во время стрессовой ситуации адреналин, который производится надпочечниками, имеет свойство подавлять выработку одного из двух ведущих гормонов, отвечающих за полноценный процесс грудного вскармливания – окситоцин. Поэтому женщинам необходимо знать, какое успокоительное при грудном вскармливании разрешается употреблять.

Очень часто у женщин после родов возникают сильные стрессы, влияющие на объем и качество вырабатываемого молока. Нередко именно из-за возникающих эмоциональных напряжений у матери уменьшается или вовсе прекращается лактация. Также депрессивное состояние негативным образом влияет на общее состояние мамочки и ее чада. Поэтому кормящим мамам рекомендуется максимально оградить себя от возможных эмоциональных напряжений. Но не стоит спешить успокаивать себя фармакологическими средствами. Ведь в состав многих из них входят различные компоненты, которые запрещены к употреблению при кормлении грудью. Они способны не только спровоцировать возникновение аллергических реакций у крохи, проникнувши в организм через ГВ, но и существенно ухудшить его общее состояние.

Важно! Следует с осторожностью принимать успокаивающий настой из трав, поскольку некоторые растения способны уменьшить количество молока в груди во время лактации. Лучше заранее изучить наверняка, какое успокоительное можно принимать при ГВ.

Послеродовая депрессия – подтвержденное медиками явление, которое проявляется у кормящей мамы. По статистике она обнаруживается у 13% женщин в шестинедельный период после родов. Стимулируют напряжение нервной системы и другие психологические нарушения и факторы, но послеродовая депрессия может развиться и у мамочек с благоприятной семьи.

Причины возникновения этого фактора:

Гормональная перестройка в женском организме. В это период в нем в больших объемах выделяются гормоны – эндорфины. Они стимулируют выработку естественного обезболивающего и помогают новоиспеченной маме адаптироваться к ее новым обязанностям. В этот момент женщина ощущает к своему чаду сильнейшую любовь и привязанность. Но это состояние имеет свойство быстро заканчиваться, поскольку уровень эндорфинов возобновляется и мама ощущает так называемый синдром отмены, что и влечет за собой проявление нервозов и раздражительности.
Перемены в семейном кругу. Рождение ребенка всегда несет за собой перемены. А если в семье родился первенец, то паре приходится кардинально пересматривать весь семейный жизненный уклад. Мама крутится вокруг новорожденного практически 24 часа в сутки и у нее чисто физически не остается времени и сил на своего супруга, что очень расстраивает его. Этот фактор приводит в семью эмоциональные напряжения и конфликты. Мужчина, обижаясь на свою жену, может даже не понимать, что от нервов у нее может пропасть молоко.
Вмешательство «опытных» родственников. Распространенной причиной возникновения у мам переживаний является активное участие родни в воспитательном процессе. Советы от третьих лиц, руководства и напутствия в технологии кормления и других действий молодой мамы, попытки «исправить» положение и указать на «недостатки» женщины – все это приводит к неуверенности и вызывает сильное раздражение.

Важно! Проявляющееся напряжение не является послеродовой депрессией, поэтому и не требует купирования препаратами. Успокоительное для кормящих мам в данной ситуации будет лишнее, но совладать со своим состоянием она не сможет в одиночку, поэтому следует уделять молодой мамочке больше внимания родственников.

Как совладать с нервами?

Первое, что приходит в голову во время раздраженного состояния, какие успокоительные можно кормящей маме. Чтобы просто принять таблетку и вновь почувствовать умиротворение и спокойствие. Но не стоит забывать, что нервы присутствуют в каждом человеке и раздражительность может выступать в качестве сигнала к тому, что окружающая человека ситуация требует решения или вмешательства специалистов. Возможно, в семье существует проблемная ситуация, которую не решить седативным средством.

Семейные врачи рекомендуют принимать успокоительное при лактации в самую последнюю очередь, ведь существует множество других способов борьбы с «разгулявшимися» нервами. Дабы возобновить психологическое равновесие, необходимо больше времени уделять собственной персоне и чаще бывать наедине с собой.

Как успокоить себя без лекарств

Не обязательно пить успокоительные средства при грудном вскармливании, чтобы снять стресс. Достаточно выполнять ряд простых рекомендаций, чтобы совладать с собой без медикаментозных препаратов:

Если решить проблему самостоятельно не выходит, можно прибегнуть к помощи специалистов. Они помогут разобраться в себе и найти истинную причину эмоционального дисбаланса. Если все же без фармакологических средств не обойтись, они смогут посоветовать, какие успокоительные можно кормящим мамам.

Виды успокаивающих средств

Многие уверены в том, что натуральные успокоительные средства для кормящих мамочек ничем не смогут навредить. Но, тем не менее, следует хорошенько изучить препарат перед употреблением, а также взвесить все положительные и отрицательные стороны медикаментозного способа снятия напряжения.

Самые популярные препараты, которые можно пить при грудном вскармливании:

Ознакомившись с тем, какие успокоительные можно пить при ГВ, рекомендуется все же не делать поспешных выводов и перед приобретением выбранного лекарства пройти консультацию у специалиста. Взвесивши все за и против, он, отталкиваясь от полученной информации, пропишет мамочке препарат, который максимально подойдет под ее состояние и не нанесет ущерб ребенку. Но все же лучше обезопаситься и попробовать справиться со стрессом без использования фармакологических средств.

Организм кормящих мам страдает от гормональных перестроек, поэтому женщины могут плакать, быть раздражительными, нередко возникает бессонница. При этом все понимают, что мама должна быть спокойной, чтобы не навредить здоровью малыша. Возникает вопрос – можно ли успокоительное при грудном вскармливании и какое? Врачи рекомендуют избегать приема лекарственных средств, но если необходимость в препаратах все же возникла, главное – это правильно подобрать средство.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Успокоительные при кормлении грудью

Успокоительное средство при грудном вскармливании должен подбирать врач! Все дело в том, что самое безобидное средство может оказаться опасным.

Только врач способен подобрать препарат, который не навредит здоровью, выбрать дозу и продолжительность курса.

Состав средств

В основном в состав входит мелисса лимонная, лекарственная, перечная мята.

Важно
!
Не стоит употреблять настойки успокаивающих трав с содержанием спирта. Частый прием представленных препаратов может негативно сказаться на здоровье матери и ребенка.
Если ситуация обострилась и без препаратов не обойтись, прием лекарств необходим. Но не забывайте о том, что при потреблении успокоительных средств может наблюдаться затормаживание нервной системы ребенка, а в некоторых случаях и ее разрушение.

Негативные воздействия препаратов

Спешить с приемом любых успокоительных не стоит
. Лучше попробовать отдохнуть, быть может, вам и не понадобятся лекарственные средства.

При грудном вскармливании использование успокоительных разрешается только в тяжелых случаях. Лучше всего научиться контролировать свое состояние и, если проблемы навалились разом, обратиться за помощью к близким людям.

Список разрешенных лекарств

настойка ;
таблетки валерианы;

Состав лекарства и показания к применению

Персен

Состав
:

Показания
:

бессонница;
нервное напряжение;
высокая возбудимость;
беспокойство.

Новопассит

Состав
:

сухой экстракт лекарственных растений;
гвайфенезин.

Показания
:

рассеянность, раздражительность, тревога, страх;
зудящие дерматозы;
постоянное психическое напряжение;
заболевания ЖКТ;
бессонница и головная боль;
мигрень.

Пустырник

На заметку
!
Прием препарата « Форте» запрещается, вместо этого можно использовать траву растения в фильтр-пакетах!
Вообще во всех случаях, когда вместо препаратов можно использовать травы, лучше предпочесть последние.

Противопоказания и побочные действия

: побочные явления не определены.
: может вызвать чувство усталости, спазмы. Противопоказания: повышенная чувствительность, миастения и эпилепсия.
Успокоительный чай
: абсолютно безопасен, более того, он может способствовать выработке молока.
: противопоказаний и побочных действий нет.
Валерианка
: противопоказаний к приему нет, главное – это соблюдение дозы.
: отлично регулирует обмен веществ. Помимо прочего, препарат активизирует умственную деятельность, снимает психоэмоциональное напряжение, снимает агрессивность, улучшает настроение, облегчает засыпание.

Как влияет на здоровье новорожденного?

безопасен для здоровья малыша.
разрешается использовать при кормлении грудью, но только после консультации у врача. У ребенка может появиться сонливость.
безопасен для малыша.
Валерианка
может стать причиной аллергии. Также у малышей, при длительном приеме препарата, могут появиться запоры. При этом у младенцев могут отмечаться следующие реакции: вялость или перевозбуждение.
нельзя использовать, только если есть индивидуальная непереносимость препарата. Побочные действия – аллергические реакции.

Аналог в народной медицине или гомеопатии

В роли успокоительного могут выступать специальные ванны, массажи, ароматерапия и гомеопатические препараты.

Чай — самое лучшее и безопасное успокоительное.

Гомеопатический препарат может быть составлен врачом из безопасных и натуральных ингредиентов. Ароматерапия способна успокоить нервную систему благодаря вдыханию эфирных масел.

Список средств, которыми можно заменить лекарства

Если вы опасаетесь принимать лекарственные средства, есть альтернатива!

Хорошо помогают специальные ванны с травами
.

При этом состав, который добавляется в ванну, можно легко приобрести в аптеке.

Это может быть морская соль, хвоя или сбор №3. Гомеопатические средства хорошо воспринимаются кормящими мамами.

Популярностью пользуются гранулы «Успокой», «Авена комп.» и «Невросед». Семена фенхеля применяют в качестве отвара. Обычная пропорция – столовая ложка семян на 200 мл воды.

Самый лучший выход – целебный чай. В его состав могут входить: крапива, аптечная ромашка и мелисса (1 чайная ложка на 1 литр воды).

Показания к применению

Успокоительные ванны с травами при грудном вскармливании отлично снимают стресс и повышенную возбудимость. Принимать их лучше всего перед сном. Гомеопатические средства снимают стресс, не вызывая привыкания.

Фенхель или аптечный укроп снимет напряжение мягко.

Успокоительный чай применяют при нарушениях сна, нервной возбудимости, ранней стадии артериальной гипертензии.

Немаловажная тема для будущих мам — . Сделайте материнство счастливым периодом жизни!
Для тех, кого мучают застои кишечника, узнайте слабительные продукты для кормящих мам . Правильный стул — залог здоровья женщины!

Как влияют на организм матери и малыша?

Успокоительные ванны прекрасно действуют на организм и матери, и ребенка.

Как правило, гомеопатические средства не вызывают побочных эффектов. Единственное, чего можно опасаться – появления аллергии.

При использовании трав опасайтесь аллергии!

Фенхель является мягким успокоительным средством. Противопоказание к применению – индивидуальная непереносимость.

Чай не принесет вреда ребенку.Тем не менее, подбирать его необходимо с осторожностью, так как, к примеру, мята может уменьшить количество молока.

Итак, в период кормления грудью важно следить за своим эмоциональным состоянием. Стресс отрицательно влияет на качество и количество молока. Это значит, что использовать успокоительные можно!

Однако при этом необходимо правильно выбрать их. Для того чтобы не выбрать препарат, компоненты которого могут повредить вам, проконсультируйтесь с врачом.

Во время ожидания ребенка женщина, как правило, представляет, как все будет замечательно после рождения крохи. Но не всегда все получается так, как задумано. Многие женщины после родов становятся раздражительными или даже агрессивными. На это есть вполне объяснимые причины. Справиться с такой патологией поможет успокоительное при грудном вскармливании. Именно о таких препаратах и пойдет речь в данной статье. Вы узнаете, какие средства можно или даже нужно принимать новоиспеченным мамочкам. Также мы расскажем, какие при грудном вскармливании являются лучшими.

Почему женщина после родов становится раздражительной?

Для начала стоит сказать, что же является причиной постоянного беспокойства, тревоги и стресса у недавно родившей женщины. Все дело в том, что во время беременности организм будущей мамы претерпевает колоссальные изменения. После родов начинается обратный процесс. резко меняется, начинается выработка молока. Все свои силы организм тратит именно на данную процедуру. Плюс ко всему, тело женщины после родов находится далеко в не идеальной форме. Новоиспеченная мамочка с ужасом обнаруживает обвисшую кожу, растяжки и другие недостатки своего внешнего вида.

Все свое время родившая женщина тратит на малыша. Если в доме нет помощников, то представительнице слабого пола приходится сочетать домашние дела с уходом за младенцем. Все это довольно трудно. Накапливаясь, со временем негативные эмоции перерастают в депрессию, стресс и агрессию.

Что делать при возникновении подобной ситуации?

Многие медики утверждают, что нельзя долго находиться в таком состоянии. Если не удается самостоятельно восстановиться, то необходимо начать пить разрешенные успокоительные лекарства при грудном вскармливании. Именно эти препараты помогут наладить работу нервной системы и восстановить утраченные силы. Существует ряд средств, которые можно применять беременным женщинам и уже состоявшимся мамочкам. Итак, рассмотрим, какие успокоительные можно кормящей маме. Они должны не только помочь женщине, но в то же время не навредить ребенку.

Таблетки «Валериана»

Данное успокоительное разрешено. Многим женщинам назначают этот препарат еще во время вынашивания младенца.

Таблетки «Валериана» помогают успокоиться, восстановить сон и улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Если новоиспеченная мамочка страдает не только нервозом, но и расстройством сна, то данный препарат окажется идеальным для лечения.

Назначается это средство чаще всего по одной таблетке два или же три раза в сутки. В некоторых случаях рекомендуется прием таблеток «Валериана Вечерняя». В таком препарате содержится большая доза растительного экстракта. Таблетки «Вечерняя Валерьяна» при грудном вскармливании принимаются исключительно перед сном в количестве одной капсулы.

Негативного воздействия данный препарат на ребенка не оказывает. Растительные экстракты быстро всасываются в кровь и практически не вступают в реакцию с грудным молоком.

Таблетки «Пустырник»

Какие успокоительные можно кормящей маме еще? Безусловно, те, которые содержат только натуральные растительные компоненты. К таковым относится препарат «Пустырник». Данное средство быстро действует, оказывая Однако в отличие от таблеток «Валериана», средство «Пустырник» практически не влияет на сон женщины.

Если вам необходимо быстродействующее разрешенное успокоительное при грудном вскармливании, то таблетки «Пустырник» окажутся самым подходящим вариантом. Чаще всего медики назначают новоиспеченным мамочкам по одной таблетке препарата дважды в день. Стоит отметить, что необязательно пить лекарство постоянно. Вы можете принимать его по необходимости.

Травы с седативным эффектом

Какие успокоительные можно при грудном вскармливании? Правильнее всего принимать те препараты, которые назначил врач. Часто медики рекомендуют заменять обычные седативные таблетки на натуральные травы. Сбор ингредиентов вы можете приобрести в аптечной сети или же самостоятельно произвести смешивание компонентов.

Разрешенные успокоительные средства (в виде трав) могут быть следующими: корень валерианы, соцветие пустырника, трава пассифлоры. Дополнить такой сбор может мята или мелисса.

Данные растения обычно продаются в высушенном и измельченном виде. Вам необходимо лишь соединить одинаковые пропорции ингредиентов и залить горячей водой. Настаивать данный сбор нужно около получаса. После этого необходимо процедить напиток и принимать его по половине стакана два раза в день. Хранить отвар можно только в холодильнике.

Современные лекарства

Есть также современные разрешенные успокоительные средства при грудном вскармливании. К ним относятся препараты «Персен» и «Ново-Пассит». Стоит отметить, что многие мамочки очень настороженно относятся к таким средствам. И это правильно. Назначить прием данных препаратов может только врач. При самолечении может быть подобрана неправильная дозировка, которая приведет к появлению аллергии у младенца.

Препараты «Персен» и «Ново-Пассит» созданы на основе растительных экстрактов. В них входит мята, мелисса, валериана, пассифлора и другие компоненты. При правильно подобранной дозировке они не несут никакого вреда ребенку.

Детские чаи

Существуют специальные и мам (при грудном вскармливании). Они выпускаются в виде чаев и больше предназначены для младенцев. Однако многие мамочки пьют такие чаи и чувствуют себя прекрасно.

К успокоительным детским отварам относятся: «Бабушкино лукошко с мятой», «Хипп с мелиссой» и другие. Также прекрасно успокаивает отвар фенхеля или аптечного укропа. Помимо легкого седативного эффекта он оказывает еще и благоприятное влияние на работу желудка и кишечника. Пить такие чаи можно в неограниченном количестве.

Таблетки «Глицин»

Данное средство также является довольно безопасным. Грудным детям назначают такое лекарство при расстройствах сна или беспокойном поведении. Новоиспеченные мамочки также могут принимать такой препарат. Однако перед этим стоит проконсультироваться со специалистом.

Препарат «Глицин» назначают чаще всего по одной или две таблетки три раза в день. Особенность приема состоит в том, что капсулы нельзя запивать водой. Их надо держать во рту до полного растворения. Только в этом случае будет заметен эффект от лечения.

Какое успокоительное при грудном вскармливании является лучшим?

Многие женщины интересуются у медиков, какое же средство лучше выбрать? Врачи по этому поводу имеют единое мнение. Так, специалисты утверждают, что для того чтобы не лечить нервы, не нужно их тратить попусту.

После появления ребенка женщине рекомендуется больше отдыхать и проводить время с малышом. Переложите свои домашние дела на остальных членов семьи. Для правильной выработки молока родившей женщине нужно больше спать. На сон должно выделяться не менее трети суток.

Если вы сильно устали, оставьте ребенка с бабушкой или папой. Сами же займитесь приятными для вас процедурами. Не стоит забывать о себе, взваливая на хрупкие плечи всю работу. В первые месяцы после рождения посторонняя помощь вам будет просто необходима. Только при соблюдении всех правил вы сможете оставаться спокойной. В этом случае не придется искать ответ на вопрос о том, какие успокоительные можно пить во время грудного вскармливания.

Заключение

Теперь вам известно, какие препараты можно использовать при грудном вскармливании. Помните, что запрещается принимать сильнодействующие транквилизаторы и настойки трав на спирту. В противном случае они могут негативно сказаться на состоянии ребенка.

Женщина, пережившая роды, знает, что наиболее сложное время это не беременность и не сам момент родов, а период после них.

Многие молодые мамы страдают от сильного стресса и послеродовой депрессии, успокоительный чай при грудном вскармливании в такой ситуации становится отличным вариантом. В отличие от седативных препаратов, которые в большинстве своем запрещены в период лактации, такие сборы не вредят организму малыша и мягко успокаивают нервную систему мамы.

Для начала давайте разберемся с тем, когда молодой маме может потребоваться успокоительный чай и зачем он нужен в принципе.

После родов весь организм молодой мамы испытывает сильный стресс. В это время начинается период восстановления, который также сопряжен с лактацией. Для того, чтобы вырабатывать достаточное количество молока телу матери приходится использовать свои личные запасы полезных веществ и передавать их малышу.

Из-за этих внутренних процессов нагрузка на все системы организма повышается в несколько раз, однако особенно сильно страдает нервная система. Именно поэтому многие молодые мамы сталкиваются с проблемами – возникают неврозы, депрессии и так далее.

Обычно в таких ситуациях используются седативные средства, которые успокаивают нервную систему, блокируя процессы приводящие к ее перевозбуждению. Однако во время кормления грудью большинство таких средств находятся под запретом – действующие вещества, хоть и в небольшом количестве, но все же попадают в организм малыша с молоком и наносят ему вред.

Помимо того, что такие настои обладают седативным эффектом, они еще и несут в себе массу пользы для здоровья матери и малыша, вот лишь некоторые из их полезных свойств.

В состав травяных чаев входит большое количество витаминов и полезных микроэлементов. Все они помогают организму молодой мамы быстрее восстанавливаться, а также восполняют те «бреши», которые образуются в запасах полезных веществ в период лактации.
Часть травяных чаев обладает противовоспалительным и антибактериальным эффектом. Благодаря этому горячие напитки можно использовать в качестве профилактики многих вирусных и инфекционных заболеваний, особенно в периоды эпидемий.
Небольшой объем успокаивающих веществ из чая передается и малышу вместе с молоком. Благодаря этому ребенок лучше спит, меньше плачет и ведет себя более спокойно и тихо.
Стрессы негативно влияют на процессы производства грудного молока. Исходя из этого, можно утверждать, что успокоительные чаи увеличивают объем молока и его качества, делая его вновь нормальным.
Успокоительные чаи улучшают качество сна и увеличивают его продолжительность. Именно когда мы спим, наш организм восстанавливается наиболее интенсивно, а потому женщинам после родов жизненно необходим здоровый сон.
Ряд трав, используемых в успокоительных чаях, обладает не только успокаивающим эффектом, но и устраняют различные боли. Практически все обезболивающие в период лактации находятся под запретом, а потому успокоительный чай в таком случае станет отличной альтернативой.

Это далеко не все полезные свойства успокоительных чаев, поскольку список их достаточно внушителен и во многом зависит от того, какие травы входят в состав продукта.

Какие успокоительные чаи можно пить при ГВ

В аптеках и специализированных магазинах ассортимент успокоительных чаев достаточно велик. Условно такие продукты можно разделить на две большие группы – чаи многокомпонентные (их еще называют сборами), либо однокомпонентные, в состав которых входит только одно растение.

Давайте же подробнее рассмотрим наиболее часто используемые в успокоительных чаях растения.

Ромашка
– это растение считается одним из самых универсальных и полезных среди всех лекарственных трав. Она обладает противовоспалительным эффектом, а потому часто используется в случае наличия болезней пищеварительного тракта. Также ромашка благоприятно влияет и на нервную систему, успокаивая ее.
Пустырник
– чаще всего рекомендуется в том случае, если нервная система находится в перевозбужденном состоянии. Именно эта трава используется в случае наличия у ребенка синдрома гиперактивности. Молодой же маме такой чай поможет расслабиться и заснуть.
Зверобой
– данная трава в большей степени помогает бороться с различными болевыми ощущениями, например, мигренями. Однако она также способна устранить ощущение тревожности и паники.
Мята
– это растение относится к наиболее деликатным успокоительным средствам. Она очень мягко воздействует на нервную систему и помогает организму лучше переносить стрессы, а также защищает его от них.
Лаванда
– приносит успокоение и особенно полезна в случае наличия истерик и прочих состояний, сопряженных с перевозбужденным состоянием нервной системы. Также помогает крепко спать и улучшает качество сна.
Зеленый чай
– очень хорошо помогает бороться со всевозможными стрессами и депрессиями. Минус этого растения в том, что в нем содержится большое количество кофеина, который может привести к нарушениям сна и дать обратный эффект.

Меры предосторожности при употреблении успокоительных чаев в период лактации

Несомненно, успокоительные чаи являются отличным средством, которое сочетает в себе множество полезных качеств, однако употребление такого напитка в теории может привести к некоторым негативным последствиям. Особенно это касается тех случаев, когда мы говорим о периоде лактации.

Любой травяной чай, выпитый кормящей матерью, в теории может вызвать аллергию у малыша. Это связано с тем, что иммунная и пищеварительная система малыша развиты не достаточно хорошо (особенно в первые месяцы жизни) и реагируют неправильно на некоторые продукты. Если вы заметили, что на коже грудничка появляются красные пятнышки, немедленно прекратите употреблять успокоительный чай.
Также успокоительный чай может привести к проблемам с пищеварением у карапуза. После того, как вы попробовали впервые этот напиток – проследите за консистенцией стула малыша и его поведением. Если она осталась неизменной, а ребенок не страдает от колик, то все в порядке.
Превышение рекомендуемых объемов успокоительного чая может привести к вялости ребенка. Если вы заметили, что малыш спит слишком долго и ведет себя очень вяло, то это может свидетельствовать о переизбытке успокоительных веществ в организме, которые попали к нему вместе с молоком. Такое наблюдение также является показанием к прекращению употребления чая.

Даже если никаких перечисленных признаков не наблюдается, не стоит забывать о том, что любой продукт и напиток должен употребляться в меру. Педиатры не рекомендуют пить более одной-двух чашек успокоительного чая в день при кормлении грудью.

В первый раз следует попробовать всего 1-2 столовые ложки нового напитка.

Обязательно нужно проследить за карапузом – если в течение суток с ним все в порядке, то вы можете увеличить выпиваемый объем, постепенно доведя его до 1-2 чашек.

Раздражительность и плохое настроение у кормящих мам

Опытные мамы знают, что во время грудного вскармливания женщина испытывает противоположные эмоции.

С одной стороны, сам по себе процесс кормления успокаивает, умиротворяет. С другой — тревоги и страхи переполняют женщину. Ее беспокоят множество вопросов:

когда установится лактация;
хватит ли ребенку молока или как справиться с его обилием;
как гарантированно избежать лактостазов;
когда выработается устойчивый естественный график кормлений.

Эти и множество других вопросов не способствуют душевному равновесию.

Ситуацию осложняет и тот факт, что жизнь женщины изменилась полностью, все ново и незнакомо. А еще и гормональная неустойчивость подливает масла в огонь. И это если не затрагивать тему послеродовой депрессии – не таком редком явлении, как кажется на первый взгляд.

Раздражительность, нервозность в характере кормящей мамы проявляются и как следствие недосыпа, усталости, выматывающей ежедневной рутины, неуверенности в своих действиях. В результате во время лактации, особенно в первые месяцы ребенка, психика может нуждаться в поддержке извне, в том числе медицинскими препаратами.

Какие успокоительные можно пить при грудном вскармливании

Не стоит смущаться, испытывать комплекс материнской неполноценности, если вы принимаете успокоительные средства при грудном вскармливании. Ребенку нужна спокойная, уравновешенная, уверенная в своих действиях мама. Согласно исследованиям, дети матерей, находящихся в депрессивном состоянии, испытывающих постоянный стресс, хуже набирают вес, а, следовательно, развиваются. Период лактации у таких женщин укорочен, они рано переводят детей на искусственное вскармливание.

Да, помощь близких, внимание важны для мамы грудного ребенка. Но в дополнение к этому в отдельных случаях нужны разрешенные успокоительные. Тем более что ряд вообще безопасны для младенца, а другие показали низкую или очень низкую концентрацию в плазме крови младенца.

Можно пить при ГВ следующие препараты:

Запрещенные при ГВ седативные препараты

Чтобы выяснить, какие успокоительные при лактации можно принимать, а какие нет, исследователи измеряют количество действующего вещества в плазме крови ребенка и оценивают риск. Также анализу подвергается то, как лекарство действует на выработку молока. Например, ряд исследователей выделяют ментол, содержащийся в мяте, как негативно влияющий на лактацию агент. Поэтому при назначении препаратов, содержащих эту траву, врач должен оценить зрелость лактации, количество молока у матери.

Ново-пассит и подобные многокомпонентные препараты из-за комплексного состава. Лекарственные травы содержат алкалоиды, которые оказывают различное действие на людей: одни тормозят центральную нервную систему, другие стимулируют, некоторые являются ядами, а какие-то — сильнодействующими лекарствами. Все травы в составе этого препарата обладают схожим действием, но они недостаточно проверены на предмет воздействия на нервную систему маленького ребенка. Поэтому из предосторожности его прописывают кормящим или на короткий курс, или рекомендуют не принимать.
Некоторые химические успокоительные препараты. При кормлении грудью врачи назначают лекарства для купирования симптомов депрессии. Например, такие, которые контролируют количество серотонина в крови (гормона радости и хорошего настроения). Они разбиты на 3 группы в зависимости от концентрации в плазме крови младенца. Наибольшее количество показали в результате исследований такие вещества, как флуоксетин, циталопрам. Хоть риск воздействия оценен медиками как низкий и очень низкий, тем не менее не рекомендовано их принимать до завершения лактации.

Как успокоиться без лекарств

Несмотря на то, что некоторые успокоительное кормящей маме все-таки принимать можно, существуют различные вспомогательные средства для контроля нервно-психического состояния.

Йога. Благодаря продуманной технике дыхания и движений уравновешивает нервную систему, переключает мысли, снижает уровень тревожности.
Успокаивающий чай. Различные травяные сборы обладают легким седативным эффектом и практически безопасны для младенца.
. Известно, что при эмоциональном напряжении мы инстинктивно напрягаем и мышцы. Это приводит к зажимам, которые приносят боль. Массаж поможет преодолеть мышечные блоки, а вслед за телом «расслабятся» и эмоции с мыслями.
Аутотренинг. Самовнушение обладает огромным потенциалом, если грамотно им воспользоваться. Существуют различные техники для расслабления, избавления от лишних мыслей, которые способствуют равновесию нервной системы и созданию позитивного настроя.
Различные духовные практики: молитва, мантра, медитация и др.Они приводят в норму мысли и чувства, помогают отдохнуть и поверить в себя.
Спорт, физкультура, плаванье. Известно, что негативные мысли и эмоции должны найти выход, идеальным является физическая активность. Работает даже энергичная ходьба в парке или по улицам, не говоря о более затратных видах занятий спортом. Вода к тому же способна смыть и лишние волнения с души.
Танцы. То же, что и спорт, но под любимую музыку – прекрасный способ поднять настроение, улучшить тонус мышц и подпитать собственный оптимизм.
Хобби. Люди, искренне увлеченные каким-то занятием, находят в нем настоящую отдушину от жизненной рутины. Занимаясь тем, что отлично получается, мы улучшаем себе настроение и настраиваемся на позитивное мышление.
Общение с природой. Прогулки по лесу с собакой, высаживание цветов в саду, сбор гербария или любование кувшинками на пруду – каковы бы ни были формы взаимодействия с природой, все они благотворно действуют на психику и помогают нам обрести покой.

Успокоительное при грудном вскармливании — народные средства

После рождения ребенка многие женщины испытывают нервозность, раздражительность и подавленность. Казалось бы, что все позади и, прижав к себе драгоценный комочек, можно радоваться жизни.

Но гормональная перестройка, бессонные ночи и смена ритма жизни делают свое дело. Женщина становится нервной и это не может не сказаться на поведении малыша. Самостоятельно справиться с таким состоянием не всегда удается, поэтому многие мамы начинают подбирать безопасное успокоительное средство при грудном вскармливании. Как принимается валерьянка при грудном вскармливании?

Помощь от природы

При кормлении грудью справиться с нервозностью можно при помощи растений. Лидерами являются валериана, пустырник, фенхель и ромашка.

Валерьянка является одним из безопасных успокоительных средств, которое можно принимать молодой маме.

Кроме того, что валериана избавит от тревожности и нервных переживаний, она также поможет справиться с другими проблемами:

избавит от головных болей, мигрени;
понизит высокое артериальное давление;
поможет справиться с проблемами пищеварения.

Валериана не подойдет женщинам с пониженным артериальным давлением. При лактации можно принимать средства в таблетках или настои. Первые удобнее, так как не требуют времени на приготовление и легче соблюдать дозировку. Если же выбор кормящей мамы остановился на водных настоях, то желательно использовать траву в пакетиках. Это позволит не допустить передозировки. Спиртовые настойки в период лактации пить нельзя.

Еще одним безопасным успокоительным при грудном вскармливании является пустырник, который также можно принимать в таблетках или в виде водного настоя. В аптеках можно встретить различные препараты на основе пустырника, если есть сомнения в их безопасности для малыша, то лучше проконсультироваться с педиатром.

Пустырник поможет справиться:

с бессонницей;
раздражительностью и нервозностью;
с повышенным давлением, тахикардией;
головными болями.

Также средства на основе пустырника благотворно скажутся на иммунитете мамы, малыша и его спокойствии.

Справиться с нервными расстройствами во время грудного вскармливания поможет теплый чай из фенхеля или ромашки. Также эти средства благотворно сказываются на лактации, пищеварении малыша и избавят его от колик.

Иногда советуют пить чай с мятой и мелиссой. Но нужно знать, что эти растения могут негативно повлиять на лактацию, поэтому до 3 месяцев, пока режим вскармливания окончательно не установился, рисковать не стоит. Но зато можно принять ванну с отварами этих трав, по желанию добавить корневища валерианы или пустырник.

Безопасные препараты

В настоящее время глицин — это единственное безопасное успокоительное для кормящей мамы, которое поможет справиться с переживаниями и успокоиться. Препарат выпускается в таблетках, продается без рецепта и в любой аптеке. Глицин – белковая аминокислота, которая легко усваивается организмом.

Глицин помогает:

справиться со стрессом;
улучшить мозговую деятельность и память;
нормализовать сон.

Кроме того, глицин часто назначают новорожденным детям, если они ведут себя беспокойно или мало спят. Но прежде чем давать его малышу, следует проконсультироваться с неврологом. Глицин имеет свойство накапливаться в организме. Чтобы почувствовать стойкий результат, потребуется пройти курс лечения от 2 до 4 недель.

Осторожность не помешает

Несмотря на безопасность всех этих средств, у них тоже могут быть побочные действия:

на любое средство может быть аллергическая реакция, причем как у мамы, так и у малыша;
ребенок может стать слишком вялым, отказываться от груди, много спать;
иногда малыш, наоборот, становится слишком возбужденный, плачет, не спит.

Если на какое-то средство появилась реакция, не нужно переживать и можно попробовать другое. Но чтобы молодая мамочка чувствовала хорошо в первую очередь нужно больше отдыхать, нормально питаться, высыпаться и больше гулять на свежем воздухе. И тогда не потребуется искать подходящее успокоительное средство.

Диета при кормлении грудью — Общие дети, г. Воронеж

Диета при кормлении грудью
Что пить при грудном вскармливании?
Что можно пить кормящей маме?
Обезболивающее при грудном вскармливании: какие можно пить таблетки от боли
Грудное вскармливание новорожденных: советы кормящей маме
Успокоительное при ГВ: можно или нет, какие препараты подходят для кормящих мам
Мигрень и грудное вскармливание, головная боль при лактации: лечение у профессионалов
Защити свой напиток
Bulbapedia, энциклопедия покемонов, управляемая сообществом
Вот что происходит с вашим мозгом, когда вы пьете алкоголь
Как получить кружевной напиток (побочный квест с товарами Coin Guard)
Общество почетного караула
- - - Как работает ротация защитника? Это смена 8 часов?
    - Сколько шагов делает Страж во время «прогулки» к Гробнице Неизвестных и почему?
    - Как долго Sentinel колеблется после движения лицом, чтобы начать обратный шаг? Винтовку все время носят на одном плече?
    - Почему перчатки Стража мокрые?
    - Как часто меняют стражу?
    - Правда ли, что Страж должен посвятить два года охране Гробницы, жить в бараке под гробницей и не может употреблять алкоголь на дежурстве или вне его до конца своей жизни.
    - Правда ли, что они не могут ругаться публично до конца своей жизни?
    - Правда ли, что через два года стражнику выдают булавку в виде венка, которая надевается на его лацкан, что означает, что они служили стражем гробницы, что в настоящее время их носят только 600, и что стража должна соблюдать эти правила в остальном своей жизни или отказаться от булавки для венков?
    - Обувь специально сделана с очень толстой подошвой, чтобы не допустить жары и холода?
    - Сколько раз будет дежурить Страж за смену?
    - Как солдаты добираются до казарм и выходят из них незаметно?
    - Рядом с Могилой есть небольшая зеленая хижина. Для чего это?
    - Кто-нибудь когда-нибудь пытался пройти мимо стражей гробницы или попытался испортить гробницу?
    - Что случилось с солдатом, который был в гробнице во время войны во Вьетнаме?
    - Каково охранять в непогоду?
    - Вы охраняете метель или сильную грозу?
    - Вы охраняете всю ночь, даже когда кладбище закрыто?
    - Сколько Стражей были женщинами?
    - Винтовка, которую носит Sentinel, заряжена?
    - Как происходит возложение венка к Могиле Неизвестного солдата?
- Задайте свой вопрос
Окклюзионные стражи / Ночные стражи — Семейная стоматология Джерман
Женщина бросает напиток в охранника Макдональдса и ее избивают

Диета при кормлении грудью

С появлением ребенка жизнь женщины преображается. Все прочие проблемы отходят на второй план. Основной целью становится забота о малыше. Чтобы ребенок рос крепким и здоровым, ему необходимо полноценное питание. Грудное вскармливание позволяет ребенку получить жизненно важный комплекс витаминов и питательных веществ. Однако чтобы при кормлении грудью у малыша не возникло дополнительных проблем в виде колик или аллергических реакций, маме необходимо соблюдать диету при кормлении грудью.

Зачем нужна диета

Сбалансированное питание

Так ли необходима диета при кормлении грудью?

Чтобы ребенок получал достаточно количество полезных веществ, матери необходимо употреблять в пищу продукты, богатые жизненно важными витаминами и минералами.

Обратите внимание! Питание матери должно быть основано на принципах здорового рациона.

Не стоит переходить на крайности. Зная, что она принимает пищу не только для себя, но и для ребенка, многие женщины начинают есть в 2 раза больше. Это губительным образом сказывается на состоянии здоровья женщины из-за чрезмерных нагрузок. Или стремясь вернуть привычные формы после рождения малыша, женщины садятся на строгую диету. Это также неблагоприятно сказывается на качестве грудного молока.

Не стоит думать, что диета кормящей матери подразумевает строгие ограничения во всем. Главное – соблюдение режима правильного и сбалансированного питания.

Советы специалиста

Правильное питание кормящей женщины

Чтобы ребенок в достаточном количестве получал все необходимые питательные вещества, а организм мамы быстро восстановился после родов, рекомендуется следовать основным советам специалистов по грудному вскармливанию:

Старайтесь соблюдать режим дня и принимайте пищу в одно и то же время.

Постарайтесь исключить из своего рациона полуфабрикаты, консервированные продукты, копченую и острую пищу.

В основной рацион матери должны входить следующие полезные вещества: белок, углеводы, жиры.

Очень полезно употреблять зелень. Она хорошо стимулирует желудочно – кишечный тракт.

Если при кормлении грудью мама испытывает легкое недомогание, головокружение, тошноту, ей необходимо выпить стакан теплого компота или чай с печеньем или несладкой выпечкой.

Опасность аллергии

Опасность аллергических реакций

Многих молодых мам волнует вопрос: можно ли при кормлении грудью употреблять продукты, вызывающие аллергию.

Не рекомендуется принимать в пищу продукты, способные вызвать аллергию у матери или ребенка в первые месяцы его жизни. Когда ребенок достигнет возраста 4-5 месяцев, можно постепенно начать вводить в рацион матери дополнительные продукты.

Обратите внимание! Принимать их следует небольшими порциями в первой половине дня. После приема следует наблюдать за состоянием ребенка в течение нескольких дней.

Если аллергическая реакция не проявилась, можно продолжить употребление подобных продуктов в пищу.

Если вы заметили, что с вводом в рацион нового продукта у малыша изменился стул, и появилась сыпь, отложите его употребление на несколько месяцев.

Продукты — аллергены

Продукты, способные вызвать аллергическую реакцию:

Цитрусовые

Кофе и какао

Шоколад и шоколадные конфеты

Орехи

Яйца

Молочные продукты из коровьего молока

Морепродукты

Начать их употреблять в пищу можно после того, как малышу исполнится полгода. В этом возрасте основные аллергены практически не проникают в молоко матери и безопасны для ребенка.

Стоит помнить, что если ребенок склонен к проявлению аллергических реакций, необходимо как можно дольше сохранять естественное грудное вскармливание, а начало прикорма отложить на более поздний срок. Оптимально – после 1 года.

Основные ограничения

Что нельзя есть при кормлении грудью

В мире существует огромное количество продуктов, способных нанести непоправимый вред здоровью не только матери, но и ребенка. Кормящая мама должна быть внимательной при приеме пищи.

Так, следует полностью исключить следующие продукты:

Продукты, вызывающие аллергическую реакцию

Супы на мясных и рыбных бульонах

Маринованные продукты

Кислую пищу

Сладкие блюда

Соленую пищу

Чеснок

Газированные напитки

Яблоки, арбуз, дыню, кофе можно употреблять в ограниченных количествах при условии, что у ребенка не возникает аллергической реакции на эти продукты.

Исключить курение, алкоголь и наркотики

Для формирования здорового организма ребенка кормящей маме категорически строго запрещается употреблять:

Алкоголь

Наркотические вещества

Помните, что курение также губительным образом сказывается на организме как матери, так и ребенка.

Продукты, рекомендуемые к употреблению

Котлеты из индейки

Основная пища должна быть богатой питательными веществами и содержать необходимое количество полезных витаминов и минералов. Что нужно есть маме при грудном вскармливании?

Употребляйте пищу, богатую белком. Например, рыба, индейка, телятина, кролик. Допустимо употреблять нежирную свинину.

Молочные продукты

Очень полезен для ребенка кальций. Он содержится в следующих продуктах: творожок, натуральный кефир, питьевой йогурт, нежирная сметана.

Пища, богатая жирами. Их организм получает из оливкового, растительного и сливочного масел.

Фрукты. Употреблять их следует с осторожностью. Можно начать прием с яблок, постепенно добавляя в рацион другие фрукты. Следите, чтобы в их составе было минимальное количество кислот.

Овощи. Ограничьтесь зеленью. Остальные виды овощей лучше употреблять в отварном виде или в виде рагу.

Хлебцы

Мучные изделия. Крайне не рекомендуется употреблять свежий белый хлеб. Лучше приобретите темный хлеб, желательно отрубной. Не стоит употреблять его свежим. В идеале – хлеб для рациона кормящей матери должен быть вчерашним. Также разрешены к употреблению песочное домашнее печенье и хлебцы.

Сладкие блюда. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам. В них должно содержаться минимальное количество сахара. Разрешены к употреблению варенье, пастила, зефир без шоколада, мармелад. Помните, что сладкие продукты необходимо употреблять в ограниченных количествах.

Правильное питье

Больше пейте

Говоря о диете кормящей матери нельзя не затронуть такой важный аспект, как организация питья.

Обратите внимание! Для нормального процесса лактации матери необходимо употреблять повышенное количество жидкости в день.

Так, к привычным 2 л жидкости в сутки кормящей матери необходимо добавить до 1 л жидкости в сутки. Это необязательно должна быть вода. Можно принимать следующие виды питья:

Несладкий компот

Чай

Молоко

Натуральный сок

Начинать употреблять повышенное количество жидкости следует постепенно. При этом следите за состоянием вашего ребенка.

Диета матери и лекарственные средства

Лекарства

Ослабленный родами женский организм подвержен различным заболеваниям. Во многих случаях для их эффективного лечения врач назначает прием антибиотиков. Как повлияют лекарства на процесс лактации?

Проконсультируйтесь со специалистом, можно ли употреблять назначаемое лекарство при грудном вскармливании. Если нельзя, уточните, можно ли принимать аналоги лекарственного средства, безопасные для лактации.

Что пить при грудном вскармливании?

Какие жидкости нужны кормящей маме? Какие витамины, минералы и добавки необходимо принимать на грудном вскармливании (ГВ)? Мы собрали наиболее актуальные нутрицевтики по мнению врачей для здоровья мам и малышей в период ГВ.

Грудное вскармливание — это время, когда организм женщины нуждается в особой поддержке. С одной стороны, ребенок получает все необходимое с маминым молоком, поэтому, чтобы обеспечить малыша витаминами, кормящей маме нужно полноценное и разнообразное питание, включающее все группы продуктов, исключая «пищевой мусор».

Ни в коем случае нельзя садиться на строгую диету (к примеру, только кефир икапуста), которая нужна только при наличии врожденных аллергий и при других медицинских показаниях. Не нужно отказывать себе в употреблении разрешенных фруктов, ягод и овощей. Появляющиеся высыпания у ребенка могут свидетельствовать о незрелой пищеварительной системе, а не об аллергии.

При желании выяснить пищевой компонент, который привел к сыпи или болям в животе у малыша, то ведите свой дневник питания. Таким образом вы найдете несколько продуктов, на которые у ребенка в начале жизни может быть повышенная реакция и исключите их из своего рациона.

Что пить на грудном вскармливании: жидкости

По мнению врача-педиатра Анны Гордеевой в период лактации женщине нужно пить столько, сколько хочется. Существуют некоторые ограничения на крепкие напитки. Например, от кофе, крепкого черного и зеленого чая лучше отказаться в первое время после рождения малыша, так как они содержат кофеин, который может через грудное молоко попасть к новорожденному и вызвать у него перевозбуждение. Кофе и какао, кроме того, являются сильными аллергенами.

Когда установится лактация и малыш достигнет возраста 3–4 месяца, утром можно выпить небольшую чашечку кофе, а еще лучше заменить его на напиток из цикория, который обладает хорошим успокоительным эффектом и даже может снизить симптомы кишечных младенческих коликов. Некрепкие черные и зеленые чаи лучше также употреблять в первой половине дня.

Сильным аллергеном является и цельное молоко, а точнее молочный белок. В день кормящей маме вначале ГВ разрешается выпивать не более одного стакана молока. Это ограничение не действует на кисломолочные продукты, так как в них молочный белок частично расщепляется.

Женщинам в период лактации стоит отказаться от сладких газированных напитков, так как они также могут вызвать газообразование у малыша. Оптимальным является употребление свежевыжатых неаллергенных соков — из яблок или груш, разведенных наполовину с минеральной негазированной водой.

Также считается, что в этот период лучше утолять жажду обычной питьевой водой. Во второй половине дня можно употреблять различные травяные чаи, например, ромашковый. Добавляя в такие травяные напитки мелиссу и фенхель можно снизить вероятность возникновения коликов у малыша.

Также существуют специальные аптечные лактационные чаи, содержащие тмин, листья крапивы, клевер. При употреблении травяных чаев необходимо следить за проявлениями аллергии у младенца.

Витамины, минералы и другие необходимые вещества при грудном вскармливании

Многие специалисты уверены, что новорожденный получит витамины вместе с грудным молоком в любом случае: неважно принимает ли витаминно-минеральные комплексы мама или нет. Он заберет необходимые вещества из маминого организма, особенно из таких хранилищ, как зубы, волосы, ногти. Именно поэтому на грудном вскармливании врачи советуют женщине принимать ВМК, особенно это важно в осенне-весенние периоды: март и октябрь.

Разберем наиболее важные витамины, минералы и добавки-нутрицевтики, прием которых крайне необходим в период лактации по мнению специалистов.

Омега‑3–6‑9 жирные кислоты участвуют в полноценном развитии мозга и нервной системы малыша. Но не менее важны они и для мамы, так как помогают сосудам оставаться эластичными, не дают накапливаться в них холестерину, предупреждают отёчность и набор лишнего веса (мнение врача, консультант по грудному вскармливанию Щекина Марии).

Важно помнить, что только Омега‑3 (ДГА или DHA+EPA) необходимо принимать в виде добавки в дозе не менее 750/1000 мг в сутки. И, если употребление Омега‑3 разжижает кровь, то Омега‑6 наоборот делают кровь гуще, замедляет метаболизм, а в случае передозировки может спровоцировать развитие воспалений. Чтобы этого не случилось Омега‑6–9 достаточно получать из пищи, а не употреблять в добавках (мнение доктора-эндокринолога Натальи Зубаревой).

Как восполнить недостаток Омега 6–9 с пищей? Омега‑6–9 содержатся в нерафинированных маслах, сырых орехах и семечках, злаках, чечевице, нуте, яйцах и субпродуктах.

Лецитин из подсолнечника

Лецитин – это один из основных строительных материалов оболочек клеток организма, особенно он важен мозгу мамы и ребёнка. Из лецитина состоит треть головного мозга человека, нервная ткань других отделов нервной системы.

Компонент лецитина, фосфатидилхолин, в результате биохимической реакции с витамином В5 трансформируется в ацетилхолин, который является нейромедиатором, ответственным за работу мозга. Поэтому приём лецитина во время лактации – это залог хорошей умственной активности ребенка и мамы, а также их крепкого здоровья. Беременной и кормящей женщине важно принимать лецитин из подсолнечника, так как он обладает высокой степенью очистки и является гипоаллергенным. Оптимальная лекарственная форма — лецитин в порошке, норма которого составляет 4–6 гр (акушер-гинеколог Анна Игоревна Стельмашенкo).

Йод

Недостаток йода у ребенка может вызвать затормаживание интеллектуального и психомоторного развития, а также маленькую прибавку в весе. Для мамы недостаток йода может сказаться на работы нервных клеток и щитовидной железы, которая отвечает за ее метаболизм и психоэмоцональное состояние.

Норма потребления йода для кормящей матери составляет 200–250 мкг в сутки. Напомним, что йод также можно получать, используя в приготовлении йодированную соль: 1 гр соли содержит 45 мкг йода, однако при нагревании йод летуч и легко испаряется, поэтому такое восполнение йода актуально только при добавлении йодированной соли в готовое блюдо.

Единственное противопоказание к назначению йода- это тиреотоксикоз. Поэтому перед началом приема йода важно проконсультироваться с эндокринологом и сдать необходимые анализы на гормоны щитовидной железы.

Кальций и витамин Д

Cуточная потребность в кальции для кормящей мамысоставляет 1000 мг. Существует мнение о высоком содержании кальция в молочных продуктах, однако, стоит помнить, что с возрастом переваривание организмом молока снижается. Гораздо полезнее принимать продукты, в которых есть легкоусваимаемый кальций (мнение врача, консультанта по грудному вскармливанию Щекиной Марии)

1 стакан отваренной сои содержит 300 мг кальция
100 гр хурмы- 127 мг кальция
100 гр миндаля- 240 мг кальция
100 гр грецких орехов — 122 мг кальция
1 стакан морской капусты — 126 мг кальция
зелень (лук, петрушка, шпинат) содержит очень высокие концентрации кальция

К сожалению, многие из этих продуктов аллергенны, а петрушка, к примеру, вообще вызывает уменьшение количества молока. Умеренное же количество грецких орехов — до 5 орешков в сутки — поможет улучшить лактацию и сделает грудное молоко более питательным для малыша. И снова — следим за проявлениями аллергии.

ВАЖНО: кальций усваивается только при достаточном количестве витамина Д в организме.

Примерно 70% жителей нашей страны имеет дефицит этого витамина, восполнить который только пищей невозможно. Витамин Д играет в организме основную роль для гомеостаза кальция. При недостатке витамина Д кальций накапливается в крови, и организму приходится его утилизировать через почки. В результате чего в них кальций будет откладываться в виде песка, который со временем превратится в камни. Также, если кальций не усваивается, то он откладывается в сосудах, что делает холестериновую бляшку твердой. Как результат — инфаркт или инсульт.

Как же выяснить, хватает ли Вам витамина Д для правильного распределения кальция?Оказывается, важно знать свой уровень витамина Д, который у кормящей мамы, который должен быть от 50 до 100 нг/мл. Хотя даже при результатах от 50 до 80 нг/мл врач уже может назначить поддерживающую дозу витамина Д в 2000 МЕ. В комплексных же витаминах кальция с витамином Д, как правило, дозировка витамина Д всего 700‑1000МЕ, что безусловно не хватит для хорошего усвоения кальция. Важно также принимать витамин Д утром, и проконсультироваться с врачом, какая форма витамина Д (водная или масляная) подходит именно вам.

Магний

Магний — внутриклеточный элемент, который принимает участие в развитии нервной и мышечной системы малыша. Суточная потребность магния в период лактации 500 мг (врач, консультант по грудному вскармливанию Щекина Мария). Прием витамина В6 улучшает всасывание магния.

Восполнить магний также можно при употреблении следующих продуктов:

Важно помнить, что прием витаминно-минеральных комплексов для беременных и кормящих должен быть обязательно согласован с врачом, так как бесконтрольное употребление их может привести к аллергии или гипервитаминозу. Например, у новорожденных детей гипервитаминоз витамина А может привести к появлению зуда и язв на коже, плохому набору веса. Также опасен прием витамина Д в превышающих дозах, так как это может вызвать интоксикацию организма ребенка. Обычно при такой интоксикации наблюдается повышение давления и поднятие температуры, а также выбухание родничка и сокращение количества мочи у новорожденного.

При переизбытке кальция у детей существует опасность преждевременного закрытия родничка. Это, в свою очередь, может привести к неправильному развитию головного мозга новорожденного. Для женщины чрезмерное употребление витаминов группы В может ухудшить функцию почек и печени. Чем старше ребенок, тем шире рацион мамы, а также больше потребности в дополнительных добавках к пище.

В период грудного вскармливания избегайте самостоятельного назначения себе (даже если посоветовала подруга) дополнительных источников витаминов, минералов и других нутрицевтиков. Доверьтесь квалифицированному врачу, который подберет необходимые комплексы исходя из индивидуальных особенностей вашего организма и во благо здоровью крохи.

Кормите с удовольствием и будьте здоровы!

Что можно пить кормящей маме?

В период лактации женщине приходится менять полностью свой рацион и образ жизни в целом.

Чтобы грудное вскармливание прошло без проблем, необходимо отказаться от вредных привычек, вкусных, но далеко неполезных продуктов, а также от крепких напитков.

В период лактации рацион должен быть сбалансированным и правильным.

Однако, у многих возникает вопрос, что можно пить кормящей маме и в каких количествах?

Значение жидкости при грудном вскармливании

Раньше специалисты предполагали, что жидкость, употребляемая корящей мамой, влияет на количество молока. Однако этот факт был опровергнут.

Количество вырабатываемого молока зависит от других факторов. Подробнее смотрите в статье: Как увеличить лактацию?

Несмотря на это, напитки могут положительно либо отрицательно влиять на лактацию.

Жидкость не позволяет увеличить количество молока, но она дает возможность ускорить процесс выделения из желез необходимого для ребенка продукта. Это контролируется гормоном – окситоцином.

На образование данного вещества влияет несколько факторов: психологическое состояние кормящей матери, температуры воздуха и количество употребляемой жидкости. Специалисты рекомендуют пить только теплые напитки.

Смотрите мой небольшой видеоурок о важности жидкости во время ГВ:

Сколько же нужно жидкости при ГВ?

В норме кормящей маме нужно пить от 2-х до 2,5 литров жидкости. Это количество зависит от потливости и времени года.

Для нормального протекания метаболизма в среднем требуется 800 миллилитров жидкости.

Если женщина будет пить меньше указанного объема, то начнется обезвоживание организма. При этом возникает мучительная жажда.

Не стоит забывать, что в течение суток молочные железы вырабатывают до 1,5 литров молока. Этот показатель может изменяться и зависит от возраста женщины. Чтобы получить столько молока, требуется соответствующее количество жидкости. Если не соблюдать питьевой режим, то у кормящей мамы может ухудшиться общее состояние.

Природа позаботилась о том, чтобы женщины в период лактации не испытывали обезвоживание тканей. После рождения ребенка в организме кормящей матери запускается физиологический механизм жажды.

В первые дни лактации женщина может сильно хотеть пить, что не является признаком каких-либо нарушений. Это указывает на необходимость пополнить запасы жидкости в организме, чтобы избежать негативных последствий.

Можно ли пить алкогольные напитки при грудном вскармливании

В период лактации женщине лучше отказаться от любых спиртных напитков, так как алкоголь очень быстро проникает в молоко. В кровь такой продукт попадает спустя полчаса.

На выведение алкоголя уходит больше времени: около 3-х часов. Этот показатель зависит от некоторых факторов. Чем больше кормящая мама выпила, тем больше требуется времени на выведение алкоголя из организма.

Женщина может не испытывать на себе пагубного влияния алкоголя, но на ребенке его воздействие скажется негативно.

Почему следует отказаться от алкоголя

Любой продукт, в составе которого имеется алкоголь, опасен для ребенка. Каждая кормящая мать должна знать:

Алкоголь оказывает негативное влияние на организм новорожденных, так как у младенцев печень просто неспособна его переработать.
У ребенка, возраст которого меньше 3-х месяцев, алкоголь выводится значительно медленнее, чем у его матери. Младенец может испытать сильнейшее отравление, даже если женщина выпьет совсем немного.
Скорость выведения алкоголя зависит от веса человека: чем меньше вес, тем дольше токсины выводится из организма.

К каким последствиям может привести

Если кормящая мама выпила совсем немного, и не злоупотребляет алкоголем, то у ребенка могут возникнуть такие явления, как:

Слабость.
Глубокий сон.
Угнетенное дыхание.
Сонливость и вялость.

Если же кормящая мать пьет спиртные напитки в больших количествах и регулярно, то у ребенка отмечается:

Медленный набор веса.
Задержка не только физического, но и психологического развития.
Замедление у младенца сосательного рефлекса.
Сокращается период засыпания. Сон у ребенка характеризуется очень быстрой сменой стадий. В результате этого развивается дефицит глубокого сна.
Воспаление слизистых оболочек желудка, кишечника и пищевода. В результате этого у младенца может отсутствовать аппетит и возникнуть боли в животе.
Общая слабость, снижение артериального давления, а также нарушения сердечного ритма.

Стоит ли пить пиво

Многие неопытные кормящие мамы утверждают, что хорошее пиво не вредит. Напротив, по их мнению, оно только увеличивает количество вырабатываемого молока. Это заблуждение.

Алкоголь, содержащийся в этом продукте, только подавляет лактацию.

Помимо этого, учеными были проведены разнообразные исследования. В итоге было доказано, что пиво способно не только снизить лактацию, но и сильно изменить вкус материнского молока. Очень часто младенцы отказываются от такой невкусной пищи.

Вода – источник жизни

Можно ли воду кормящей маме? Конечно, да. Ведь вода способна усилить метаболизм. Это еще и терморегулятор, и очиститель для организма, и растворитель.

К тому же клетки всех тканей наполнены водой. При грудном вскармливании рекомендуется употреблять чистую воду.

От газированной лучше отказаться, так как она способна вызвать у ребенка вздутие живота. Лучше всего подойдет колодезная или ключевая вода.

Конечно, не у всех есть возможность ежедневно пить такой напиток. Поэтому кормящая мама может очистить простую воду при помощи специального фильтра. Воду из-под крана, без очищения, пить не стоит.

Нужно стараться выпивать до 8 стаканов воды в сутки.

Соки, морсы и компоты

Все эти напитки при грудном скармливании разрешены. Их кормящая мама может смело пить. Однако вводить их в рацион следует с особой осторожностью. Ведь некоторые фрукты и ягоды могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка.

Начинать употребление такой жидкости следует с небольшой порции. Кормящая мама должна выпить немного сока, морса или компота, и после кормления проследить за реакцией ребенка. Если все прошло успешно и без последствий, то объем жидкости можно постепенно увеличить.

Специалисты рекомендуют пить кормящей маме только свежевыжатые соки, компоты и морсы собственного приготовления. Ведь в магазинной продукции могут содержаться большое количество добавок, которые способны негативно повлиять на здоровье ребенка.

В соках и компотах домашнего приготовления сохраняется большое количество полезных компонентов, витаминов и минералов, которые так необходимы и женщине, и малышу.

При приготовлении компотов или морсов не рекомендуется варить ягоды и фрукты. Их следует залить холодной водой, довести до кипения и снять с огня. Это позволит сохранить все витамины.

Чай при грудном вскармливании

Специалисты рекомендуют пить при грудном вскармливании только полезные напитки. Естественно у женщины могут возникнуть вопросы. А можно ли при ГВ пить чай, и какой лучше?

Многие отказываются от данного напитка лишь из-за содержания в нем теина, который по эффекту схож с кофеином. Однако в составе чая имеются еще и танин, и теофиллин.

Эти вещества продлевают бодрящий эффект теина и в то же время смягчают его. Поэтому пить чай при грудном вскармливании можно, но в ограниченных количествах.

Несколько чашек в день белого, черного, желтого или зеленого чая не навредят ни матери, ни ребенку, ни лактации. Ведь напиток не содержит вредных красителей.

Продукт следует выбирать без ароматизаторов и, желательно, листовой.

Как показали исследования, кормящая женщина может выпивать до 700 миллилитров черного чая в день.

Можно ли кофе при ГВ

Жидкость при грудном вскармливании играет важную роль. Не так давно педиатры утверждали, что пить кофе в период лактации кормящим матерям нельзя.

Благодаря исследованиям, было доказано, что негативное влияние на ребенка оказывается только при злоупотреблении данным продуктом.

В некоторых случаях кофе просто необходимо кормящей матери. Ведь он предает ей сил и бодрит. Существуют определенные правила употребления:

В первые три месяца жизни малыша от кофе стоит отказаться.
Злоупотреблять продуктом нельзя. В сутки разрешено выпивать до трех чашек.
Пить кофе стоит сразу после кормления малыша, чтобы содержание вредных компонентов в грудном молоке уменьшилось к следующему кормлению.
Употреблять кормящей маме напиток стоит в первой половине дня.
В свой рацион необходимо включить продукты, содержащие кальций, например, творог, сыр и так далее.
Если ребенок становится капризным после того, как в молоко попадет кофе, то от продукта стоит отказаться.

Подробнее о кофе при ГВ >>>

Молочные продукты

Молоко представляет собой сильнейший аллерген. Пить его следует с особой осторожностью. Специалисты рекомендуют выпивать в сутки не более одного стакана цельного молока.

Что касается кисломолочных продуктов, то при их приготовлении молоко проходит ферментацию. В результате этого составы теряют аллергенные свойства.

Кормящая мама может включить в свой рацион ряженку, варенец, натуральный йогурт и кефир. Выбирать подобные продукты следует без дополнительных добавок, ароматизаторов и красителей.

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Обезболивающее при грудном вскармливании: какие можно пить таблетки от боли

23.09.2019

При грудном вскармливании безопасно пить следующие обезболивающие препараты: Парацетомол, Ибупрофен, Дротаверин («Но-шпа»), Кеторолак («Кеторол», «Кетанов», «Кетальгин»). Для обезболивания при лечении зубов подойдут инъекции лидокаина или артикаина. Для местного обезболивания при ушибах и некоторых других травмах можно применять мази на основе диклофенака.

Разрешенные

Запрещенные

Парацетамол

Метамизол натрия («Анальгин»)

Ибупрофен

Нимесулид («Нимесил», «Найз»)

Дротаверин («Но-шпа»)

Ацетилсалициловая кислота («Цитрамон», «Аспирин»)

Кеторолак («Кеторол», «Кетанов», «Кетальгин»)

Доктор Комаровский, к примеру, рекомендует избегать применения обезболивающих при грудном вскармливании или беременности, так как некоторые препараты просто не прошли должных клинических исследований. Однако если женщина не может терпеть сильной боли, ждать, когда она пройдет сама, или использовать сомнительные народные методы не стоит. Вот несколько правил, которые помогут быстро разобраться с проблемой и не нанести вред себе и своему ребенку:

Важно понимать: обезболивающие только снимают симптом, но не лечат само заболевание. Поэтому при болевом дискомфорте рекомендуется обратиться к врачу, найти причину неприятных ощущений и устранить ее. Так, при зубной боли посетите стоматолога, если «стреляет» в ухе – лор-врача. Если не устранить первопричину, боль будет возникать снова и снова, требуя очередного приема медикаментов.

Даже у препарата, назначенного доктором, проверьте аннотацию, а точнее раздел «Использование при беременности и в период грудного вскармливания». Нет запретов – принимайте, причем в рекомендованной дозировке. Но! Количественный переход лекарственных веществ в молоко матери исследован лишь в отношении немногих препаратов. Поэтому в большинстве случаев вы увидите, что при беременности и лактации препарат не исследовался или беременность и лактация являются противопоказаниями к применению (именно по причине отсутствия исследований на этой группе).

Некоторые мамы пытаются уменьшить вред препаратов, уменьшая дозу. Делать так не рекомендуется, ожидаемого эффекта не произойдет (тем более если мы говорим о средствах, допустимым при кормлении грудью!).

Ищите в инструкции важный для нас показатель – период выведения препарата. Как правило, он одинаковый для плазмы крови и для грудного молока. Так можно просчитать период, когда препарат покинет ваш организм. Анальгетики проникают в кровь и в мамино молоко одновременно: для этого требуется всего полчаса, максимальная концентрация наступает через 1–1,5 часа. А выводятся дольше – до 2–7. Период полувыведения парацетамола, например, около 3, а ацетилсалициловой кислоты – до 7.

Таким образом, идеальный момент для приема средства – после вечернего кормления. Малыши, даже новорожденные, в это время спят по 3–4 часа, за этот период лекарство не только успеет устранить боль у мамы, но и выведется из ее организма, в том числе из молока.

Некоторые молодые мамы боятся идти лечить зубы, потому что где-то прочитали, что анестезия может плохо повлиять на качество грудного молока. На деле это не так: врач делает местный укол, который имеет краткосрочное действие и быстро выводится из организма, поэтому не оказывает никакого вреда на здоровье малыша? Как указано это в онлайн-журнале «Доктор Зубов». Так что лечить зубы с обезболиванием во время лактации можно и нужно. О том, какой препарат будут вводить вам, лучше уточнить заранее, при этом сообщив стоматологу о кормлении грудью. В этом случае доктор подберет оптимальное средство, которое не только отлично обезболит в процессе лечения зубов, но и выведется из организма максимально быстро.

Сейчас женщина может обратиться за помощью интернета: достаточно ввести в поисковик соответствующее название лекарства, и несколько сайтов расскажут о том, разрешено ли его принимать при беременности или лактации. Например, существует универсальный справочник e-lactation. Если говорить об обезболивающих препаратах, которые обычно применяют при сильной головной и зубной боли, а также во время чрезвычайно болезненных месячных, то вот полный список таблеток, которые можно пить, а также внутримышечных, наружных и ректальных средств:

Препараты на основе ибупрофена работают при зубной боли, неприятных ощущениях в суставах и мышцах. Свечи и таблетки снимают температуру и помогают справиться с симптомами ОРВИ. При применении лекарственных средств в молоко попадает менее одного процента действующего вещества – это совершенно безопасно для младенца.

Из спазмолитиков, то есть препаратов, расслабляющих гладкую мускулатуру и снимающих спазмы, при грудном вскармливании разрешена но-шпа. Препарат устраняет неприятные ощущения в кишечнике, может быть использован при спазмах в желудке или почечной колике.

Если кормящей маме нужно полечить кариес или удалить зуб, для обезболивания этих процессов можно использовать инъекции ультракаина или лидокаина. Они быстро обеспечивают обезболивающий эффект и после этого так же быстро выводятся из организма.

При особо сильном болевом синдроме допускается прием «Кеторола» (он же известен под названиями «Кетанов» и «Кетальгин»). Это нестероидное противовоспалительное средство быстро дает обезболивающий эффект. Применяется при мигренях и менструальных болях. Через два часа после приема попадает в грудное молоко, однако его концентрация настолько мала, что даже американские и европейские медики допускают прием «Кеторола» кормящими матерями.

Диклофенак. Если боль появилась вследствие ушиба, растяжения или другой «спортивной» травмы, врачи предлагают использовать специальные противовоспалительные обезболивающие мази. Вещество никак не влияет на качество и количество молока, быстро выводится из организма. Диклофенак противопоказан людям с высоким артериальным давлением или язвенной болезнью.

Анальгин. В большинстве стран этот препарат в принципе запрещен к применению (не только кормящими женщинами), так как содержит вещество, провоцирующее развитие агранулоцитоза. При попадании в грудное молоко крайне негативно сказывается на работе почек и кровеносной системы младенца. Анальгин входит в состав «Баралгина», «Темпалгина», «Спазмалгона», «Пенталгина», «Спазгана». Разрешен к применению только в самых крайних случаях, при высоких температурах, которые не сбиваются другими лекарствами. Тогда делается внутримышечная инъекция анальгина с димедролом и папаверином. Однако такие радикальные методы может назначать только врач!

«Нимесил» («Найз», «Нимид» и другие препараты на основе нимесулида). Оказывает практически мгновенное обезболивающее действие. Но из-за отсутствия достаточного количества клинических исследований запрещен для приема беременным и кормящим женщинам, а также детям до 12 лет.

Как видите, разрешенных препаратов гораздо больше, чем запрещенных. Так что страдать от боли, боясь навредить ребенку единственной обезболивающей таблеткой или инъекцией, не стоит. Конечно же, злоупотреблять лекарствами тоже не нужно: при зубной боли нужно посетить стоматолога, при постоянных головных болях — невропатолога, чтобы выяснить их причину и найти способ эффективного лечения.

Болезни мамы во время грудного вскармливания новорожденных, к сожалению, случаются. И нередко женщины необоснованно прекращают из-за этого кормить ребенка. На самом деле, кормить малыша при ОРВИ (пожалуй, ими мамы болеют чаще всего) можно и нужно. Вместе с молоком ребенок получит необходимые антитела. А высокую температуру женщина может сбить препаратами на основе парацетамола или ибупрофена, они разрешены при кормлении грудью.

Но даже более серьезные заболевания, которые требуют приема лекарств, в том числе антибиотиков, не повод прекращать грудное вскармливание. Во-первых, есть много препаратов, разрешенных в этот период. А во-вторых, несмотря на то, что в инструкции к лекарству часто написано, что принимать его можно, только если польза для женщины превышает риски для ребенка, это совсем не означает, что средство опасно и его нельзя принимать.

— Дело в том, что исследования о безопасности лекарства во время грудного вскармливания очень дорогостоящие, и производители обычно их не проводят, — говорит Анна Левадная. — Им легче написать, что препарат не рекомендован при грудном вскармливании, опасаясь ответственности. Но такие исследования проводились другими независимыми организациями, например, Всемирной организацией здравоохранения, Американской академией педиатрии. И в большинстве случаев препарат разрешен при кормлении. Или можно подобрать безопасный аналог.

Несмотря на то, что русской версии сайта нет, пользоваться им не сложно. Вот несколько советов кормящей маме, как это делать. Сначала определите латинское название препарата или действующего вещества. На сайте выбираете английский язык, в строку поиска вводите название нужного лекарства. Высветиться прямоугольник зеленого, желтого, оранжевого или красного цвета с описанием. Зеленый означает очень низкий риск, а значит препарат безопасен для ребенка. Красный – риск очень высокий, а значит препарат нельзя использовать, нужно подобрать аналог. Но окончательно решение, принимать тот или препарат во время кормления грудью или отмене ГВ, вы все-таки должны вместе со своим врачом.

Гормональный сбой, стресс и постоянная нехватка сна сопровождают каждую молодую маму после родов. К сожалению, такие перепады настроения способны навредить не только женщине, но и новорожденному. Неудивительно, что мамы начинают задумываться о приеме успокоительных средств. Есть ли вред от седативных препаратов при грудном вскармливании (ГВ)? Какое успокоительное при ГВ можно смело принимать? Ответы на вопросы дадим в статье.

Если прямо спросить, можно и нужно ли принимать успокоительное при грудном вскармливании, специалист всегда скажет: «Нет». Как показывает практика, ничто так не помогает молодой маме справиться со стрессом, как своевременная помощь близких людей.

Выясним, из-за чего появляется нервозность, почему мамы начинают выбирать успокоительное для кормящих. Прежде всего причину стоит искать в постоянной занятости. Как бы женщина ни старалась сохранять привычный ритм жизни, с малышом на руках это практически невозможно. Поэтому крайне важно, чтобы члены семьи понимали это и помогали либо в домашнем хозяйстве, либо в уходе за ребенком.

Кроме того, после появления малыша на свет новоиспеченная мамочка сталкивается с резким скачком гормонов. Повышенный во время родов уровень эндорфина — гормона счастья — моментально приходит в норму, что вызывает чувство угнетенности и тревожности.

Г.А. Кулакова, Н.А. Соловьёва и Е.А. Курмаева методом Спилберга провели исследование и выяснили, что послеродовой период даже без видимых на то причин характеризуется высоким уровнем тревожности. Из 176 кормящих женщин 47% испытывают беспокойство от случая к случаю, а 57% страдают от личностной тревожности. Наверняка многие из них принимали успокоительное при лактации, чтобы прийти в норму.

Однако эксперты призывают не поддаваться панике. Успокоительное при ГВ Комаровский — выдающийся педиатр и мой коллега — советует заменить простыми методами релаксации. Теплая ванна, крепкий сон и позитивный настрой — залог психологической стабильности молодой мамы.

Почему же тогда некоторые кормящие принимают седативные средства в обязательном порядке? В моей практике были случаи, когда женщины начинали замечать, что ребенок питается гораздо хуже. Как правило, это происходит из-за того, что в стрессовой ситуации вырабатывается адреналин, который не позволяет грудному молоку свободно выталкиваться при кормлении.

Если вы наверняка решили прибегнуть к помощи медикаментов, то я настоятельно рекомендую заранее разузнать, какие успокоительные можно пить. Здесь не помогут ни отзывы, ни советы подруг — только рекомендации личного врача.

Успокоительное «Персен» обладает мягкими седативными свойствами, так как в его основе — растительные вещества. Перед применением важно изучить инструкцию к препарату «Персен»: от чего он помогает и в каких дозах его можно без опаски пить при ГВ.

Назначать «Глицин» при ГВ может только доктор, так как он наверняка знает, возможны ли аллергические реакции на средство у мамы и ребенка. В целом, это успокоительное считается безвредным, поскольку полностью изготовлено из растительных веществ.

Принимать «Ново-Пассит» при ГВ можно лишь в крайних случаях. Хотя это неоднородное средство, компоненты которого не должны полностью проникнуть в молоко, даже малое его количество может негативно сказаться на нервной системе малыша.

Моя коллега Т.В. Севастьянова в работе «Фармакологическая характеристика седативных препаратов» уточняет, что такие средства легко переносятся и не вызывают побочных эффектов, которые могут угрожать здоровью. Соответственно, валерьянка при ГВ мягко и бережно успокоит нервы мамы, не причиняя вреда ребенку.

Как видим, любые средства и таблетки для успокоения кормящая мама должна применять строго по инструкции. По личному опыту знаю, что некоторые женщины игнорируют это простое правило. В результате у крохи нарушается сон, появляются проблемы с пищеварением, а мамы не могут найти объяснение таким изменениям.

Как мы уже выяснили, первое, что должна сделать кормящая мама, — это настроиться на позитивный лад. Грудное вскармливание отнимает много сил, которые непременно нужно восстанавливать. Поэтому возьмите на заметку несколько правил, одобренных терапевтами:

А вот с чаем из мяты или вербены стоит быть осторожнее: эти травы могут как принести пользу, так и нанести вред, а также они имеют противопоказания. Перед началом их использования обязательно проконсультируйтесь с доктором.

Период грудного вскармливания наступает после родов. В это время организм женщины испытывает серьезный стресс, происходит гормональная перестройка. Это обстоятельство может как уменьшить мигрень во время грудного вскармливания так и увеличить количество приступов и их интенсивность. Для лечения головной боли и мигрени во время грудного вскармливания существует гораздо больше возможностей, чем во время беременности. Некоторые препараты полностью безопасны во время лактации, такие как: парацетамол и ибупрофен. При приеме этих лекарств можно не соблюдать особое время кормления. Однако, если вы принимаете какие-либо другие обезболивающие средства, то их лучше принять сразу после кормления. Обеспечив, таким образом, наименьшую их концентрацию в молоке к моменту следующего кормления. Если вашу мигрень с трудом можно назвать «мягкой», то терпеть сильную боль во время грудного вскармливания не нужно. Это может быть даже вредным! В этом случае необходима консультация специалиста по головной боли. Вы вместе с доктором подберете оптимальное лечение. Даже если вам придется принимать запрещенные во время лактации препараты, выход найдется. Например, вам нужно будет заготавливать заранее запасы молока в тот период, когда вы не принимаете препараты и использовать его в день приема запрещенных препаратов.

Особое внимание при терапии мигрени и головной боли, как во время беременности, так и во время кормления грудью стоит уделить релаксационным методикам таким как: БОС-терапия, легкий массаж головы и шеи, иглотерапия. Оптимально подобранный комплекс лечения позволит держать головную боль и мигрень под контролем.

Окончательного вывода о безопасности приема триптанов от мигрени во время грудного вскармливания (лактации) нет. В инструкции по применению триптанов написано: «Следует избегать грудного вскармливания в течение 24 часов после приема суматриптана». Однако уважаемые зарубежные источники уже пишут об отсутствии влияния суматриптана на ребенка, так как он проникает в молоко в очень малых дозах. Для релпакса пока не накоплено новых данных, и инструкция по применению рекомендует отказаться от кормления грудью в течение 24 часов после приема таблетки.

Для полной уверенности в безопасности приема обезболивающих во время кормления не превышайте 2 дней приема лекарств в неделю. Если приступы мигрени у вас стали частыми, обратитесь к специалисту по головной боли для подбора профилактической терапии. Принимать суматриптан во время лактации можно только после консультации с врачом, соблюдая все необходимые меры безопасности. В некоторых случаях это лучше, чем терпеть тяжелые приступы.

Выберите LanguageAfrikaansAlbanianAmharicArabicArmenianAzerbaijaniBasqueBelarusianBengaliBosnianBulgarianCatalanCebuanoChichewaChinese (упрощенный) Китайский (традиционный) CorsicanCroatianCzechDanishDutchEsperantoEstonianFilipinoFinnishFrenchFrisianGalicianGeorgianGermanGreekGujaratiHaitian CreoleHausaHawaiianHebrewHindiHmongHungarianIcelandicIgboIndonesianIrishItalianJapaneseJavaneseKannadaKazakhKhmerKoreanKurdish (курманджи) KyrgyzLaoLatinLatvianLithuanianLuxembourgishMacedonianMalagasyMalayMalayalamMalteseMaoriMarathiMongolianMyanmar (бирманский) NepaliNorwegianPashtoPersianPolishPortuguesePunjabiRomanianRussianSamoanScots GaelicSerbianSesothoShonaSindhiSinhalaSlovakSlovenianSomaliSpanishSundaneseSwahiliSwedishTajikTamilTeluguThaiTurkishUkrainianUrduUzbekVietnameseWelshXhosaYiddishYorubaZulu

Вы в городе с друзьями, как вдруг
вы чувствуете себя опьяненным сильнее, чем вы думаете.У вас закружится голова и
слабым и попытайтесь собрать самообладание и проложить путь к ближайшему
туалет. Ваше зрение становится нечетким, и вы подозреваете, что что-то
ужасно неправильно.

Популярные наркотики «изнасилование на свидании», такие как ГОМК и кетамин, не имеют запаха и вкуса.
позволяя преступникам засовывать их в питье жертвы
неосознанно.Жертва часто появляется и ведет себя нормально, но позже не может вспомнить события, которые произошли под действием седативных препаратов. Эти препараты были практически
не обнаруживаемый до сих пор.

Наши революционные подстаканники дают пользователю возможность протестировать
их пьют за скрытые вещества, обычно обнаруживаемые в преступлениях, связанных с наркотиками. Просто возьмите образец напитка в
вопрос с соломинкой или мешалкой для напитков и поместите образец на тестовые площадки A и B. Если одна из подушек станет синей, тест указывает на возможное присутствие скрытого вещества, предупреждая пользователя о необходимости безопасности и осторожности.Каждый тестовый набор способен обнаруживать две наиболее распространенные формы наркотиков, обнаруживаемых при совершении преступлений с участием наркотиков: гамма-гидроксибутират (GHB) и кетамин.

Эти революционные испытательные наборы пользуются популярностью среди заинтересованных
родители, владельцы ночных клубов и авторитетные бармены по всему миру. Нажмите кнопку «Купить сейчас», чтобы заказать уже сегодня.

Чай
おちゃ
Зеленый чай

Изображение Pokémon Global Link

Представлено в поколении III

Карман
Поколение III	Ключевые позиции

Игры	Стоимость	Цена продажи
FRLG PE	НЕТ	НЕТ

Игры	Описание
FRLG	Горячий напиток, утоляющий жажду.
E	Утоляющий жажду чай, приготовленный старушкой.
PE	Ароматный чай со слегка горьковатым вкусом. Успокаивает сухость в горле.

В поколении I пресную воду, газировку или лимонад можно было дать измученным жаждой стражникам, блокировавшим вход в Шафран-Сити; это было изменено в римейках Pokémon FireRed и LeafGreen, где вместо этого им нужно было давать чай.Это, вероятно, предотвратит использование способности покемона удерживать предметы, которых не было в поколении I, и позволит игроку FireRed или LeafGreen обменять один из трех напитков из другой игры и войти в Saffron, как только они появятся. Церулеан. Этот эксплойт на самом деле возможен в играх поколения I при использовании цветного футляра Pokémon Stadium 2 для перемещения предмета из сумки или ПК другой игры.

Выпить немного пива или несколько бутылок бурбона так же по-американски, как футбол или яблочный пирог.Но вы когда-нибудь задумывались, насколько это странно, что мы целенаправленно пьем что-то, что ухудшает наши умственные способности? (Некоторые скажут, что в этом суть.) Любите ли вы стакан жирного каберне, мимозу воскресным утром или рюмку виски, вот некоторые вещи, которые могут случиться с вашим мозгом, когда вы ловите кайф. Читайте дальше и, чтобы обезопасить свое здоровье и здоровье других, не пропустите эти верные признаки того, что у вас уже был коронавирус.

Как и большинство людей, вы наслаждаетесь несколькими напитками в общественных местах, потому что это делает вас счастливыми и позволяет расслабиться.Вы с большей вероятностью будете участвовать в оживленном разговоре, подружиться с незнакомцами или даже танцевать всю ночь напролет, когда потягиваете напитки для взрослых.

Может показаться безобидным наслаждаться моментом, но на самом деле алкоголь может заставить ваш мозг думать, что вам нужно продолжать пить, чтобы оставаться счастливым. Национальный институт злоупотребления наркотиками подсчитал, что более 23% обращений в государственные лечебные центры составляют люди с расстройствами, связанными с употреблением алкоголя.

По словам доктораСтивен Холт, доктор медицины, эксперт Йельской медицины, специализирующийся на медицине от наркозависимости, «алкоголь напрямую приводит к высвобождению эндорфинов, естественных опиоидов вашего тела, и дофамина, нейромедиатора, ответственного за путь вознаграждения в нашем мозгу, оба из которых приводят к приятные, усиливающие эффекты алкоголя. Это повторяющиеся эпизоды пьянства и связанное с этим высвобождение эндорфинов и дофамина, которые в конечном итоге приводят к дезадаптивным неврологическим изменениям, лежащим в основе зависимости ».

Нейромедиаторы вашего мозга отвечают за распространение химических веществ по всему мозгу, поэтому жизненно важные сигналы передаются и доставляются должным образом.Согласно исследованию, проведенному С. Фернандо Валенсуэла, доктором медицины, доктором философии, «данные свидетельствуют о том, что алкоголь влияет на функцию мозга, взаимодействуя с несколькими системами нейротрансмиттеров, тем самым нарушая тонкий баланс между тормозными и возбуждающими нейротрансмиттерами».

Когда в вашем организме присутствует алкоголь, ваши нейротрансмиттеры не могут правильно выполнять свою работу. С неисправными нейротрансмиттерами вам может быть трудно обрабатывать свои мысли и эмоции. Доктор Холт предупреждает об этих «растормаживающих эффектах алкоголя, которые вызывают временные нарушения координации, исполнительных функций и консолидации памяти.»Спотыкания и шатания, когда вы находитесь в состоянии опьянения, напрямую связаны с нарушением работы нейротрансмиттеров вашего мозга.

Отключение алкоголя обычно связано с ночным запоем. Если вы выпили большое количество алкоголя за короткий промежуток времени, скорее всего, вы проснетесь на следующий день, не вспомнив всего, что произошло накануне вечером.

Однако, даже если вы выпили всего несколько бокалов вина накануне вечером, вы все равно можете забыть о разговоре с коллегой или о чизбургере, который вы съели в 2 часа ночи. Согласно исследованию, опубликованному в Alcohol Research & Health, «Блэкауты гораздо более распространены среди пьющих людей, чем предполагалось ранее, и их следует рассматривать как потенциальное последствие острой интоксикации, независимо от возраста или клинической зависимости от алкоголя».

Но ваш мозг по-прежнему должен хранить ваши долгосрочные воспоминания.В исследовании делается вывод: «Алкоголь в первую очередь влияет на способность формировать новые долговременные воспоминания, оставляя нетронутыми ранее установленные долговременные воспоминания и способность сохранять новую информацию активной в памяти в течение коротких периодов времени».

Эта потеря памяти происходит из-за нарушения работы гиппокампа, который является «областью мозга, которая играет центральную роль в формировании новых автобиографических воспоминаний». Гиппокамп получает информацию из различных областей мозга, поэтому, когда алкоголь начинает влиять на ваши нейротрансмиттеры и другие области, эта передача информации также прекращается.Если вы планируете выпить несколько напитков, будьте готовы к тому, что на следующий день в вашей памяти появятся пробелы.

Вы когда-нибудь замечали, как обычно просыпаетесь усталым утром после того, как выпили? Если в вашем организме присутствует алкоголь, вы можете плохо спать из-за его воздействия на рецепторы гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) вашего мозга. Согласно доктору Канзагре, «алкоголь воздействует на рецепторы в нашем мозгу, известные как рецепторы ГАМК, которые помогают вызвать сон. За первоначальным эффектом, помогающим нам заснуть, поздно ночью следует отказ от алкоголя.Это вызывает частые возбуждения и более легкий сон во второй половине ночи и может привести к раннему утру без достаточного отдыха ».

Помимо воздействия на рецепторы ГАМК, алкоголь также может лишить вас возможности выспаться ночью просто потому, что он вызывает обезвоживание. Это обезвоживание также может привести к тому, что ваше тело будет ощущать последствия отмены алкоголя в ночное время, что затрудняет продолжение спокойного сна.

Минимальное или умеренное употребление алкоголя может не иметь длительного отрицательного воздействия на ваш мозг, но людям с расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, или тем, кто часто злоупотребляет алкоголем, следует беспокоиться о клетках своего мозга.Исследование, проведенное отделом неврологии Медицинского отделения Техасского университета, подвергло взрослых мышей воздействию алкоголя. Исследователи пришли к выводу, что алкоголь убивает стволовые клетки у этих мышей. Эти клетки мозга необходимы для нормальной когнитивной функции и используются для создания новых нервных клеток.

Это исследование показало, что серьезность этих негативных эффектов может варьироваться в зависимости от пола, возраста и уровня потребления алкоголя. Хронические потребители алкоголя могут быть подвержены повреждению мозга и нейродегенерации из-за потери клеток мозга.

Хотя ледяное пиво или бокал вина могут показаться безвредными, употребление любого вида алкоголя может иметь негативные последствия для вашего мозга. Прежде чем выпить свой следующий алкогольный напиток, подумайте обо всех негативных реакциях, которые может испытать ваш мозг, просто чтобы сделать вкусный глоток.

Человек, который иногда употребляет алкоголь, не должен беспокоиться о недоедании или дефиците витаминов, но эти состояния связаны с частым и частым употреблением алкоголя.Тиамин — это витамин B, который необходим для церебрального метаболизма, и, по данным Национального центра биотехнологической информации, дефицит тиамина может привести к снижению уровня:

Это также приводит к накоплению лактата и пирувата. По словам доктора Холта, «чрезмерное употребление алкоголя часто связано с недоеданием, поскольку алкоголь не содержит витаминов. Это может привести к необратимому слабоумию, связанному с алкоголем, известному как энцефалопатия Вернике.»Химический дисбаланс в головном мозге, связанный с дефицитом тиамина, обычно является причиной WE.

Когда у вас развивается WE, ваша периферическая и центральная нервные системы подвергаются негативному воздействию, что приводит к постоянному замешательству и дезориентации. Некоторые пациенты, у которых диагностировано это заболевание, теряют способность ходить. Около 5% пациентов умирают от НЭ, и только около 10% когда-либо становятся достаточно здоровыми, чтобы покинуть учреждения длительного ухода и снова жить самостоятельно.

По словам доктораСуджай Кансагра, директор программы медицины сна в детской неврологии Университета Дьюка, считает, что важно «стараться пить умеренно и всегда избегать сочетания алкоголя с другими лекарствами, такими как снотворные и обезболивающие». Если вы собираетесь выпить, выпейте стакан или два красного вина, полезного для сердца. И чтобы жить своей счастливой и самой здоровой жизнью, не упускайте эти худшие вещи для вашего здоровья — по словам докторов

Жадность начинается в небольшой области под названием New Serene, и она дает вам возможность исследовать и разобраться с механикой игры.Одна из дополнительных миссий, которую вы там получите, называется Coin Guard Merchandise, может быть довольно сложной. Чтобы вы закончили это быстро, вот все, что вам нужно знать о , как получить крутой напиток в Greedfall для побочного квеста Coin Guard Merchandise .

Разговор с ними — тупик, поскольку они просто говорят, что ничего не могут сделать, и отвергают вас. Вы также не можете атаковать их, так как это прямо на открытом воздухе, и это не является целью квеста. В конце концов, вы достойны уважения в Greedfall.

Сложно то, что Greedfall не очень хорошо сообщает вам, где взять кружевной напиток.У вас еще нет ингредиентов, необходимых для его создания, и, скорее всего, у вас даже нет таланта, который даже позволяет создавать необходимые вещи.

Затем отправляйтесь к верстаку за углом, который обозначен молотком и долотом на карте, и создайте кружевной напиток, который вам понадобится для побочного квеста Coin Guard Merchandise, перейдя на вкладку квестовых предметов в меню крафта. .

В настоящее время Стражи Могилы работают по трём сменам (командам): 24 часа на работе, 24 часа без перерыва, 24 часа без перерыва, 24 часа без перерыва, 24 часа на работе, 96 часов в перерыве. Однако с годами все изменилось. Отгул — это не совсем свободное время. В среднем Стражу требуется 8 часов, чтобы подготовить форму к следующему рабочему дню.Кроме того, у них есть физическая подготовка, обучение гробниц и стрижки, которые нужно завершить до следующего рабочего дня.

Sentinel не выполняет разворот, а останавливается на 21-м шаге, затем поворачивается и смотрит на Могилу в течение 21 секунды.Затем они поворачиваются лицом к мату, меняют оружие на внешнее плечо, мысленно отсчитывают 21 секунду, затем отходят на еще 21 шаг по мату. Они смотрят на Могилу на каждом конце 21 шага в течение 21 секунды. Затем Страж повторяет это снова и снова, пока не начнется церемония смены караула.

Стража меняется каждые тридцать минут летом (с 1 апреля по 30 сентября) и каждый час зимой (с 1 октября по 31 марта).В часы работы кладбище закрыто, смена караула каждые 2 часа. Гробница охраняется ежеминутно и ежедневно с 1937 года.

Нет, это ложные слухи. Средний тур по Могиле составляет около 18 месяцев. Однако там НЕТ установленного времени для обслуживания.Часовые живут либо в бараках на Футах. Майер (армейский пост, расположенный рядом с кладбищем) или вне базы, если захотят. У них есть жилое помещение под ступенями амфитеатра, где они останавливаются в течение 24-часовой смены. Если они достигли совершеннолетия, они могут пить, кроме как при исполнении служебных обязанностей.

Правда ли, что через два года стражнику выдают булавку в виде венка, которая надевается на его лацкан, что означает, что они служили стражем гробницы, что в настоящее время их носят только 600, и что стража должна соблюдать эти правила в остальном своей жизни или отказаться от булавки для венков?

Опознавательный знак стража гробницы (TGIB) выдается после того, как Страж проходит серию тестов.TGIB присуждается навсегда после того, как Страж проработал девять месяцев в качестве Стража в Гробнице. С момента его создания в конце 1950-х было награждено более 600 наград (в среднем 10 в год). И хотя TGIB может быть отменен, преступление должно быть таким, чтобы дискредитировать Могилу Неизвестных. Аннулирование производится по усмотрению командира 3-го пехотного полка и может произойти во время активной службы или даже когда Страж является гражданским лицом. TGIB — это полноразмерная награда, которую носят в правом кармане форменной куртки, а не на лацкане.

Обувь стандартная военная.
модельные туфли. Они построены таким образом, чтобы подошва и пятка были равны по высоте.
Это позволяет Sentinel стоять с прямой спиной и
перпендикулярно земле. Побочным эффектом этого является то, что Sentinel
может «катиться» по внешней стороне тела, идя по коврику. Сделанный
правильно, шляпа и штык не будут «качаться» вверх и вниз с
каждый шаг.Это придает прогулке более формальный, плавный и плавный вид,
а не «походный» вид.

Подошвы имеют стальной наконечник на носке и стальную пластину «подковообразная».
на пятке. Это предотвращает износ подошвы и позволяет Sentinel
плавно двигаться во время своих движений, когда он поворачивается лицом к Могиле и
затем вернитесь на коврик.

Тогда есть «кликер». Это стальной стержень, прикрепленный к
внутренняя часть пятки нароста на каждой обуви. Это позволяет
Страж пятки щелкает при определенных движениях.Смена караула
считается отличным, когда все щелчки пятки совпадают и звучат как один
щелкните. Смена караула иногда выполняется в «тихом» режиме (как
знак преданности Неизвестному) без голосовых команд — все
выполняется в отношении щелчков пяткой и по определенным счетам.

Каждый Relief имеет 24-часовой вахтовый рабочий день. В идеале, четыре квалифицированных Стража, один Командир помощи (RC), один Помощник Командующего Помощью (ARC) и несколько Стражей, проходящих обучение, составляют помощь.Ежедневный график прогулки составляет RC или ARC и зависит от количества Стражей, которые достаточно опытны, чтобы охранять Гробницу на глазах у публики. Как правило, Sentinel совершает несколько прогулок подряд, а затем в течение дня. Однако, в крайних случаях, Стражи, как известно, идут один за другим (каждый второй шаг) в течение всей смены.

«Шкатулка» (как ее ласково называют) используется в основном во время церемоний возложения венков для Стража, чтобы отступить, пока ему преподносят цветы и хлопки. Внизу также есть телефон с прямой линией, ведущей в Покои гробниц. Это используется во время чрезвычайных ситуаций или просто для уведомления о чем-либо следующей смене.

Да, именно поэтому мы сейчас охраняем Гробницу.Еще в начале 1920-х у нас не было охраны, и Гробница выглядела иначе. Она была плоской на уровне земли без 70-тонной мраморной «шапки». В те дни люди часто приходили на кладбище, а некоторые даже использовали гробницу как место для пикника, вероятно, из-за вида. Вскоре после этого, в 1925 году, они разместили гражданскую гвардию. В 1926 году солдат армии США был отправлен в кладбищенские часы. С 1 июля 1937 года дежурство было расширено до круглосуточной вахты. С тех пор церемония с годами превратилась в то, что вы видите сегодня.Сегодня большинство проблем, с которыми сталкиваются Стражи, — это туристы, которые говорят слишком громко или пытаются получить лучшее изображение (войдя в пост).

Останки Вьетнамского Неизвестного солдата были эксгумированы 14 мая 1998 года. На основе анализа митохондриальной ДНК ученые Министерства обороны определили останки как останки 1-го лейтенанта ВВС Майкла Джозефа Бласси, который был сбит недалеко от Ан Лок, Вьетнам, в 1972 году. .Было решено, что склеп, в котором хранились останки «Вьетнамской неизвестности», останется пустым. (Дополнительная информация) (Новостная статья Министерства обороны)

Стражи у Могилы Неизвестного солдата полностью посвятили себя своему долгу по охране Могилы. Фактически, восьмая строка нашего Sentinel’s Creed относится к «неудобству стихий». Благодаря их самоотверженности погода их не беспокоит.На самом деле, ходить по коврику в ненастную погоду считается честью. Становится холодно, становится жарко, и миссия продолжается, поскольку она не прерывалась с 1937 года.

ДА, но выполнение
миссия и благополучие Солдата никогда не ставятся под угрозу. Стражи гробницы
иметь непредвиденные обстоятельства, которые готовы к выполнению, если погода
условия когда-либо подвергали солдат риску ранения или смерти (т.е.
молния, сильный ветер и т. д.). Это гарантирует, что Sentinels могут продолжить
миссия при обеспечении безопасности. Это ответственность сети
от начальника гвардии до командира полка
для обеспечения выполнения миссии и благополучия солдат в любое время.

Ошибочно сообщалось, что во время урагана Изабель
Часовым было приказано покинуть свои посты в поисках убежища и
отказалась. Такого приказа не было. Были приняты все надлежащие меры предосторожности.
для обеспечения безопасности Стражей при выполнении своих
миссия.Оценка рисков постоянно проводится Цепью
Командуйте во время меняющихся условий, чтобы гарантировать благополучие солдат.
сохраняется во время выполнения миссии.

Было более 680 стражей гробниц
награждали нагрудным знаком с 1958 года, когда мы начали считать.Есть
еще сотни с 1926 года, когда армия начала охранять
Могила. 3-я пехота США (Старая гвардия) — это подразделение, которое
учитывая долг охранять Гробницу. На него возложили эту священную обязанность в
1948 г. Старая гвардия была и остается боевой единицей. В виде
пехотное подразделение, женщины не допускались в строю для многих
годы. Только в 1994 году женщинам разрешили добровольно участвовать в
стать Часовым, когда 289-я рота военной полиции была присоединена к
Старая гвардия.Ветка MP является боевым подразделением поддержки и включает в себя:
самки.

В 1996 году SGT Хизер Джонсон стала первой женщиной, получившей Гробницу.
Идентификационный значок охранника. Она пошла на службу добровольцем в июне 1995 года и
получила свой значок в 1996 году. Однако SGT Johnson была не единственной женщиной.
Страж. С тех пор было всего пять женщин-Стражей.
награжден опознавательным знаком стража гробницы:

С тех пор к Старой гвардии было присоединено несколько других отрядов — еда
сервис, транспорт, медики и т. д.- так что теперь у самок есть когда-нибудь
большая возможность стать Стражем. Женщины должны соответствовать тому же
требования в качестве солдат-мужчин, чтобы иметь право работать волонтером в
Могила. Единственная разница в том, что у женщин минимальный рост 5 футов 8 дюймов.
— что является тем же стандартом, что и член Старой гвардии.

Стражи гробниц несут полностью функциональную винтовку M14
винтовки. Учитывая нынешний климат, окружающий относительно недавний
трагические события в Канаде (нападение на гвардию на канадской войне
Мемориал), мы больше не будем отвечать на вопросы, касающиеся
особенности безопасности и вооружения Могилы
Неизвестный солдат.Благодарим за понимание.

Проведены церемонии возложения венков.
тысячи раз в год многими организациями. Если ты собираешься
в ближайшее время, вероятно, не будет возможности провести эту церемонию, поскольку
слоты заполняются заранее, по крайней мере, за шесть месяцев.Посетите arlingtoncemetery.mil для получения более подробной информации и для запроса этой награды, если вы являетесь частью организации, планирующей визит.

Семейная стоматология Джерман предлагает лечение людям, страдающим скрежетом зубами (бруксизмом).Большинство людей не подозревают, что они скрипят зубами (это также называется бруксизмом) или стискивают зубы, как это обычно бывает во сне. Люди, как правило, проходят фазы скрежета зубами, например, во время стресса. Именно в это время вам может понадобиться носить окклюзионный ночной защитный кожух, чтобы предотвратить необратимое повреждение ваших зубов.

Окклюзионный кожух — это кусок пластика в форме подковы, который надевается на зубы, чтобы защитить их от повреждений, вызванных сжатием или шлифованием.Он работает, создавая физический барьер между верхними и нижними зубами, так что вы прикусываете пластик, а не стираете зубы.

Окклюзионные щитки обычно носят только ночью, когда люди не могут удержаться от скрежета или стиснения зубов. Если вы серьезно относитесь к точильщику, Jerman Family Dentistry может порекомендовать вам носить его в течение дня, но обычно это не требуется. Если вы знаете, что скрипите зубами только тогда, когда испытываете стресс, возможно, вам придется носить его только изредка, например, в течение нескольких недель перед экзаменами или любым другим стрессовым событием.

При ношении окклюзионного щитка не ешьте и не пейте ничего, кроме воды, так как это может обесцветить его. Сняв утром защитный кожух, почистите его зубной щеткой и смойте холодной водой.Лучше не использовать зубную пасту для очистки, так как зубная паста является абразивной и может поцарапать поверхность окклюзионной защиты и сделать ее мутной. Кроме того, никогда не ополаскивайте окклюзионный щиток горячей водой, так как это может исказить форму и привести к тому, что она больше не будет соответствовать.

Странный инцидент перед McDonald’s в Бирмингеме, Англия, ранним воскресным утром привлекает внимание всего мира.В нем женщина, снятая на видео, бросает напиток в охранника перед рестораном быстрого питания, а охранник преследует ее и избивает.

Он немедленно хватает что-то, похожее на дубинку, бежит за ней и один раз ударяет ее дубинкой. Затем она падает, и он несколько раз пинает ее и снова ударяет дубинкой.После первой волны насилия он уходит, но женщина, похоже, разозлила его еще больше, когда она начала вставать, и он вернулся для второго раунда.

Некоторые отреагировали, приняв сторону охранника, в том числе один наблюдатель, который заявил: «Она заслуживала каждого удара; что дает ей право бросать вещества в людей? Это могла быть кислота, моча или кипящая вода с сахаром.”

Представитель McDonald’s заявил, как сообщает издание: «Этот инцидент является предметом текущего полицейского расследования. Мы абсолютно нетерпимы к насилию или жестокому обращению любого рода и будем полностью сотрудничать с полицейскими расследованиями ».

Фил Уэст — ветеран профессионального писателя и редактора, а также автор двух книг о футболе, «Соединенные Штаты футбола» и «Я верю, что мы победим», выпущенных The Overlook Press.Его работы совсем недавно появились на MLSSoccer.com, The Striker Texas и Texas Highways. Он живет в Остине и читает лекции по письменной программе Техасского университета в Сан-Антонио.

Важно!
Не стоит употреблять настойки успокаивающих трав с содержанием спирта. Частый прием представленных препаратов может негативно сказаться на здоровье матери и ребенка.
Если ситуация обострилась и без препаратов не обойтись, прием лекарств необходим. Но не забывайте о том, что при потреблении успокоительных средств может наблюдаться затормаживание нервной системы ребенка, а в некоторых случаях и ее разрушение.

На заметку!
Прием препарата «Пустырник Форте» запрещается, вместо этого можно использовать траву растения в фильтр-пакетах!
Вообще во всех случаях, когда вместо препаратов можно использовать травы, лучше предпочесть последние.

В некоторых случаях (например, при использовании кодеина или оксикодона) седативные препараты могут вызывать угнетение ЦНС у младенцев, находящихся на грудном вскармливании, а в других случаях (например, при использовании бензодиазепинов) — нет.Матери, принимающие седативные препараты, должны контролировать своих детей, находящихся на грудном вскармливании, на предмет признаков депрессии ЦНС (например, сонливости, затрудненного дыхания, кормления или захвата груди; или цианоза), парадоксальных эффектов (например, необычного возбуждения, раздражительности) или недостаточного набора веса.

Dans specific cas (стр.бывший. avec la codéine ou l’oxycodone), les sédatifs causeront probablement une dépression du SNC chez l’enfant allaité et, dans d’autres cas (p. ex. avec les benzodiazépines), ce ne sera probablement pas le cas. Les mères qui prennent des sédatifs devraient surveyiller chez leur enfant allaité des signes de dépression du SNC (p. Ex. Somnolence, затруднительное дыхание, s’alimenter ou à prendre le sein, ou encore cyanose), des réactions paradoxales (p. например, возбуждение обжитое, раздражающее) или неуравновешенное состояние.

Тридцать процентов консультаций Motherisk касаются безопасности лекарств при грудном вскармливании. Бензодиазепины (БЗД), антигистаминные препараты и опиоиды — это несколько классов седативных препаратов, обычно используемых кормящими матерями.

Как правило, когда относительная доза для младенцев (количество препарата, выделяемого в грудное молоко по отношению к дозе для матери) составляет менее 10%, она считается совместимой с грудным вскармливанием. ^¹ Однако некоторые лекарства, такие как кодеин, могут вызывать седативный эффект даже при относительных дозах для младенцев ниже 10%.

В 2012 году Motherisk провела дополнительное исследование для оценки побочных эффектов у младенцев, подвергшихся воздействию BZD через грудное молоко. ^² Не было никаких признаков депрессии центральной нервной системы (ЦНС) (например, сонливость, непросыпание для кормления грудью, плохое прикладывание к груди, вялость или отсутствие реакции на раздражители), о которых сообщалось у 98,4% младенцев, подвергшихся воздействию BZD. что было похоже на контрольную группу, получавшую ацетаминофен. Матери, сообщившие о седации младенцев, использовали значительно большее количество депрессантов ЦНС, чем матери, которые не сообщили о неблагоприятных исходах у своих младенцев (среднее значение [SD] = 3.5 [0,71] против 1,7 [0,9]; P = 0,0056). Более того, матери, которые принимали больше антидепрессантов, чаще сами испытывали побочные эффекты (например, седативный эффект, спутанность сознания, головную боль, тошноту и рвоту). ^² Авторы пришли к выводу, что использование BZD совместимо с грудным вскармливанием, и риск побочных эффектов как у матери, так и у ребенка можно снизить, ограничив количество депрессантов ЦНС, используемых матерью. ^²

Другое последующее исследование Motherisk с участием 85 младенцев, подвергшихся воздействию антигистаминных препаратов первого или второго поколения через грудное молоко, сообщило о 6 случаях раздражительности, 1 случае сонливости и 1 случае диареи.^³ После исключения множественного воздействия у младенцев, подвергавшихся воздействию антигистаминных препаратов исключительно через грудное молоко, был повышенный риск раздражительности (относительный риск = 3,3, ДИ 1,2–9,5). ^³ В аналогичном исследовании с участием 234 младенцев, подвергавшихся воздействию антигистаминных препаратов через грудное молоко (54% получали антигистаминные препараты первого поколения и 46% — антигистаминные препараты второго поколения), сообщалось о 53 случаях (22,6%) раздражительности, сонливости, или снижение сна у младенцев, находящихся на грудном вскармливании.^⁴

Хотя теоретически ожидается, что воздействие антигистаминных препаратов первого поколения через грудное молоко вызовет неблагоприятные эффекты на ЦНС у младенцев, в обоих вышеупомянутых исследованиях не сообщалось о каких-либо побочных эффектах, требующих медицинской помощи. ^{⁴, ⁵} Таким образом, считается, что риск серьезных побочных эффектов невелик и перевешивается преимуществами грудного вскармливания. Матери рекомендуется продолжать грудное вскармливание при условии, что ребенок находится под наблюдением на предмет потенциальных неблагоприятных воздействий на ЦНС.^{³, ⁴}

После смерти ребенка, мать которого употребляла кодеин во время грудного вскармливания в 2005 году, ^⁶ Motherisk провела исследование случай-контроль с участием 72 пар мать-ребенок, в которых матери употребляли кодеин во время грудного вскармливания; У 17 младенцев наблюдались признаки угнетения ЦНС. ^⁷ По сравнению с матерями бессимптомных младенцев, матери младенцев с симптомами использовали в среднем на 59% более высокие дозы кодеина.Следовательно, авторы предположили, что возникновение опиоидной токсичности у младенцев может быть связано с дозой кодеина для матери. Кроме того, 12 из 17 матерей с младенцами с симптомами сами сообщили о симптомах депрессии ЦНС, что указывает на высокую степень соответствия депрессии ЦНС. Тяжелая неонатальная токсичность опиоидов имела место в 2 из 17 случаев. В обоих случаях матери использовали высокую дозу кодеина в течение длительного периода (> 4 дней) и имели генотипическую комбинацию сверхбыстрого метаболизатора цитохрома P450 (CYP) 2D6 и уридин-5′-дифосфоглюкуронозилтрансферазы 2B7 * 2 / * 2 (быстрый метаболизатор). ), что, вероятно, приводит к высокому производству фармакологически активных метаболитов (морфина и морфин-6-глюкуронида).^⁷ Наряду с медленным вымыванием и накоплением у новорожденных возникла неонатальная токсичность опиоидов. ^⁷

Из-за этих опасений по поводу безопасности кодеина при грудном вскармливании некоторые врачи перешли на назначение оксикодона. ^⁸ Однако опиоидная токсичность наблюдалась у младенцев, вскармливаемых грудью матерями, использующими оксикодон, что позволяет предположить, что это может быть не более безопасной альтернативой кодеину. ^{⁸, ⁹} Это было подтверждено недавним последующим исследованием Motherisk, в котором сравнивалась частота нежелательных явлений у младенцев на грудном вскармливании от матерей, которые использовали оксикодон, кодеин и ацетаминофен для облегчения послеродовой боли.^⁸ Частота депрессии ЦНС у младенцев была значительно выше среди матерей, которые принимали оксикодон (20,1%, n = 139; P <0,001) и кодеин (16,7%, n = 210; P <0,001) по сравнению с теми, кто принимал парацетамол (0,5%, n = 184). Кроме того, матери младенцев с депрессией ЦНС использовали значительно более высокие дозы кодеина или оксикодона по сравнению с матерями младенцев без депрессии ЦНС ( P <0,001). Кроме того, уровень седативного действия матери был значительно выше в группе оксикодона по сравнению с группой кодеина ( P <.001). ^⁸

Лам и др. ^¹⁰ дополнительно выполнили генотипирование 67 матерей из группы оксикодона для 4 полиморфных генов, участвующих в метаболизме и ответе оксикодона (например, CYP 2D6; CYP 3A5; µ-опиоидный рецептор и АТФ). -связывающая кассета, подсемейство B, член 1 [ABCB1]). Полиморфизм генов не был связан с седативным действием у младенцев, но ABCB1 2677G> T / A был связан с повышенным риском седативного действия матери. Кроме того, по сравнению с матерями с бессимптомными младенцами, матери с младенцами с депрессией ЦНС использовали оксикодон в течение значительно более длительного периода ( P <.001) и имели более короткие сеансы грудного вскармливания ( P <.001). ^¹⁰

В 2009 году канадский семейный врач опубликовал набор рекомендаций Motherisk по использованию кодеина во время грудного вскармливания. ^¹¹ В 2013 году Келли и др. Оценили эффективность этих рекомендаций на 238 парах мать-младенец, основываясь на частоте побочных эффектов, наблюдаемых у новорожденных. ^¹² Матери были предоставлены копии руководящих принципов при назначении кодеина при послеродовой боли.Было только 5 сообщений (2,1%) о седации новорожденных, что в 8 раз ниже, чем в нашем предыдущем исследовании (16,7%). ^{⁸, ¹²} Матери младенцев, подвергнутых седации, использовали кодеин в течение значительно более длительного периода, чем матери младенцев без седации (среднее [SD] = 4,8 [2,6] дня против 2,52 [1,58] дня; P = 0,0018) ). Более того, седативный эффект у младенцев не был связан с генетическим полиморфизмом материнских генов ABCB1, CYP 2D6, катехол-O-метилтрансферазы, уридиндифосфат-зависимой глюкуронозилтрансферазы 2B7 и µ-опиоидного рецептора.Авторы пришли к выводу, что рекомендации Motherisk эффективны в снижении риска неонатальной депрессии ЦНС даже для тех, кто находится в группе высокого риска из-за генетического полиморфизма. ^¹²

Для женщин, принимающих опиоидную поддерживающую терапию (например, бупренорфин, метадон), исследования обычно поддерживали грудное вскармливание, если не было других противопоказаний. ^{¹³, ¹⁴} Исследования показали, что грудное вскармливание улучшает клинические исходы у младенцев с неонатальным абстинентным синдромом.^{¹³, ¹⁴}

Использование седативных препаратов матерью во время грудного вскармливания в целом допустимо при условии, что младенцы находятся под наблюдением на предмет неблагоприятного воздействия на ЦНС. Матери должны связаться со своими врачами, если у их младенцев наблюдаются какие-либо побочные эффекты.

Вопросы Motherisk готовятся командой Motherisk в больнице для больных детей в Торонто, Онтарио. Г-н Чоу является членом, а Д-р Корен является директором программы Motherisk.Д-р Корен поддерживается Руководством по исследованиям улучшенной фармакотерапии во время беременности и кормления грудью.

У вас есть вопросы о влиянии лекарств, химикатов, радиации или инфекций на беременных или кормящих женщин? Приглашаем вас отправить их в программу Motherisk по факсу 416 813–7562; они будут рассмотрены в будущих обновлениях Motherisk . Опубликованные обновления материнского диска доступны на веб-сайте Canadian Family Physician ( www.cfp.ca ), а также на сайте Motherisk ( www.motherisk.org ).

1. Hale TW. Лекарства и материнское молоко. 15-е изд. Плано, Техас: Издательство Хейла; 2012. [Google Scholar] 2. Келли Л. Е., Пун С., Мадади П., Корен Г. Воздействие бензодиазепинов новорожденных во время грудного вскармливания. J Pediatr. 2012. 161 (3): 448–51. Epub 2012, 14 апреля. [PubMed] [Google Scholar] 3. Ито С., Блайхман А., Стивенсон М., Элиопулос С., Корен Г.Перспективное наблюдение за побочными реакциями у младенцев, находящихся на грудном вскармливании, подвергшихся лечению матери. Am J Obstet Gynecol. 1993. 168 (5): 1393–9. [PubMed] [Google Scholar] 4. Moretti ME, Liau-Chu M, Taddio A, Ito S, Koren G. Неблагоприятные события у грудных детей, подвергшихся воздействию антигистаминных препаратов в материнском молоке. Reprod Toxicol. 1995; 9 (6): 588. [Google Scholar] 5. Ито С., Блайхман А., Стефенсон М., Элиопулос С., Корен Г. Перспективное наблюдение за побочными реакциями у грудных младенцев, подвергшихся воздействию материнских лекарств.Am J Obstet Gynecol. 1993. 168 (5): 1393–9. [PubMed] [Google Scholar] 6. Корен Дж., Кэрнс Дж., Читаят Д., Гаедигк А., Лидер С.Дж. Фармакогенетика отравления морфином у новорожденного, находящегося на грудном вскармливании от матери, прописавшей кодеин. Ланцет. 2006; 368 (9536): 704. [PubMed] [Google Scholar] 7. Мадади П., Росс С.Дж., Хайден М.Р., Карлтон BC, Гаедигк А., Лидер Дж. С. и др. Фармакогенетика неонатальной токсичности опиоидов после использования кодеина матерью во время грудного вскармливания: исследование случай-контроль. Clin Pharmacol Ther. 2009. 85 (1): 31–5.Epub 20 августа 2008 г. [PubMed] [Google Scholar] 8. Лам Дж., Келли Л., Цишковски С., Ландсмер М.Л., Наута М., Карлтон BC и др. Угнетение центральной нервной системы новорожденных, вскармливаемых грудью матерями, получающими оксикодон для послеродовой анальгезии. J Pediatr. 2012; 160 (1): 33–7. e2. Epub 2011 31 августа. [PubMed] [Google Scholar] 9. Timm NL. Использование оксикодона матерью привело к опиоидной интоксикации у ее новорожденного, находящегося на грудном вскармливании. J Pediatr. 2013. 162 (2): 421–2. Epub 2012 10 октября. [PubMed] [Google Scholar] 10. Лам Дж., Келли Л., Маток И., Росс С.Дж., Карлтон BC, Хайден М.Р. и др.Предполагаемая связь ABCB1 2677G> T / A с оксикодон-индуцированной депрессией центральной нервной системы у кормящих матерей. Ther Drug Monit. 2013; 35 (4): 466–72. [PubMed] [Google Scholar] 11. Мадади П., Моретти М., Джоканович Н., Боззо П., Нульман И., Ито С. и др. Рекомендации по использованию кодеина матерью во время грудного вскармливания. Может Фам Врач. 2009; 55: 1077–8. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 12. Келли Л.Е., Чаудри С.А., Ридер М.Дж., Т Джонг Дж., Моретти М.Э., Лаусман А. и др. Клинический инструмент для снижения депрессии центральной нервной системы у новорожденных, подвергшихся воздействию кодеина с грудным молоком.PLoS One. 2013; 8 (7): e70073. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 13. Pritham UA. Пропаганда грудного вскармливания для лечения абстинентного неонатального синдрома. J Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2013; 42 (5): 517–26. Epub, 2013 4 сентября. [PubMed] [Google Scholar] 14. Welle-Strand GK, Skurtveit S, Jansson LM, Bakstad B, Bjarkø L, Ravndal E. Грудное вскармливание снижает потребность в лечении синдрома отмены у младенцев, подвергшихся воздействию опиоидов. Acta Paediatr. 2013. 102 (11): 1060–6. Epub, 2 сентября 2013 г. [PubMed] [Google Scholar]

Диазепам выделяется с грудным молоком, а его активный метаболит, нордиазепам, накапливается в сыворотке грудных детей при повторных дозах. Поскольку период полувыведения диазепама и нордиазепама большой, время кормления грудью в зависимости от дозы не имеет большого значения или не способствует снижению воздействия на младенцев.Система оценки безопасности считает, что диазепам можно осторожно использовать во время грудного вскармливания. [1] Одно исследование показало, что высокая доза диазепама, вводимая во время операции по перевязке маточных труб, увеличивала риск потери веса младенца и гипербилирубинемии в послеоперационном периоде. Другие агенты предпочтительны, особенно при кормлении грудью новорожденного или недоношенного ребенка. После однократной дозы диазепама, как для седативного эффекта перед процедурой или при судороге, обычно нет необходимости ждать, чтобы возобновить грудное вскармливание, хотя с новорожденным или недоношенным ребенком следует осторожно подождать период от 6 до 8 лет. часов до возобновления кормления.

Материнские уровни. Трем пациентам давали диазапам 10 мг перорально 3 раза в день в течение 6 дней после родов. Средний уровень диазепама плюс нордиазепам в молоке составил 79 мкг / л через 4 дня (общая доза диазепама 130 мг) и 130 мкг / л через 6 дней (общая доза диазепама 190 мг).Оксазепам не обнаружен. [2]

Четыре женщины получали диазепам по 10 мг перед сном в течение 6 дней, начиная с 3 дней после родов. Каждый из них также получил внутривенно 20 мг диазепама непосредственно перед родами. Уровни молока собирали через 9,25 и 23,5 часа после каждой дозы с 3 по 9 день после родов.Уровни диазепама и нордиазепама в молоке существенно не различались между периодами сбора и варьировались от 17 до 39 мкг / л для диазепама и от 19 до 52 мкг / л для нордиазепама. [4]

Уровни диазепама плюс нордиазепам в грудном молоке от 27 до 164 мкг / л были обнаружены в разное время между 9 днями и 3,5 месяцами после родов при нерегулярном режиме приема диазепама перорально в дозе от 6 до 10 мг в день у 1 женщины [5].

Женщина, злоупотреблявшая бензодиазепинами, принимала диазепам 80 мг и оксазепам 30 мг ежедневно во время исследования.Образцы молока были взяты до и после утреннего кормления после утренней дозы диазепама в течение 30-дневного режима дозирования. Средний уровень диазепама в молоке до и после кормления составлял 185 и 307 мкг / л, а средний уровень нордиазепама в молоке составлял 124 и 141 мкг / л на 14 и 15 дни во время приема матерью 40 мг диазепама в день. Средний уровень диазепама в молоке до и после кормления составлял 200 и 158 мкг / л, а средний уровень нордиазепама в молоке составлял 140 и 85 мкг / л на 23 и 25 дни во время приема матерью 30 мг диазепама в день.Средний уровень диазепама в молоке до и после кормления составлял 67 мкг / л, а средний уровень нордиазепама в молоке составлял 42 мкг / л на 30-й день при приеме матерью 10 мг диазепама в день. Через девять дней после прекращения приема диазепама концентрация диазепама в молоке и нордиазепама составила 6 мкг / л [6].

Восемь женщин, у которых после родов прошло не менее 1 месяца, внутривенно вводили диазепам во время хирургической процедуры стерилизации. Дозировки составляли от 2,5 до 10 мг. Диазепам и нордиазепам не обнаруживались (<150 мкг / л) в грудном молоке ни у одной из женщин.Авторы подсчитали, что максимальное системное воздействие на одного из младенцев, находящихся на грудном вскармливании, составит 3% от материнского. [7]

Младенческие уровни. Трое младенцев находились на грудном вскармливании с рождения, в то время как их матери получали диазепам по 10 мг 3 раза в день. Уровни сыворотки младенцев измеряли на 4 и 6 дни жизни. На 4-й день средние уровни в сыворотке младенцев составили 172 мкг / л диазепама и 243 мкг / л нордиазепама. На 6-й день средние уровни в сыворотке младенцев упали до 74 мкг / л диазепама и 31 мкг / л нордиазепама, в основном из-за значительного падения у одного из младенцев.[2]

Полностью вскармливаемый грудью младенец на момент взятия пробы сыворотки был в возрасте 32 дней. Его мать принимала диазепам от 6 до 10 мг в день и 2 мг диазепама за 10 часов до взятия образцов сыворотки младенца. Сывороточный уровень диазепама у младенца составлял 0,7 мкг / л, а нордиазепам — 46 мкг / л. Одновременные уровни в сыворотке крови матери составляли 100 и 200 мкг / л для препарата и метаболита, соответственно. [5]

Трое младенцев находились на грудном вскармливании с рождения, в то время как их матери получали диазепам по 10 мг 3 раза в день.Авторы не заметили летаргии или гиповентиляции у младенцев в течение 6-дневного периода наблюдения. Авторы выразили обеспокоенность тем, что нордиазепам может конкурировать с билирубином за конъюгацию глюкуронида в печени у новорожденных [2].

Кормящая мать получала диазепам по 10 мг перорально 3 раза в день, начиная с 5-го дня после родов. Потеря веса, летаргия и ЭЭГ, соответствующие седативному эффекту у ее 8-дневного ребенка, вероятно, были вызваны диазепамом или его метаболитами в грудном молоке. [8]

Сообщалось о седативном эффекте у новорожденного, находящегося на грудном вскармливании, у матери, принимавшей диазепам перорально от 6 до 10 мг в день, если ребенок кормил грудью в течение нескольких часов после приема дозы, но не в том случае, если она кормила грудью через 8 или более часов после приема дозы. Седативный эффект у младенцев, вероятно, был вызван диазепамом и его основным метаболитом в грудном молоке. [5]

В ходе последующего телефонного исследования 124 матери, принимавшие бензодиазепин во время кормления грудью, сообщили, есть ли у их младенцев какие-либо признаки седативного действия. Около 10% матерей принимали диазепам во время грудного вскармливания, и ни одна из них не сообщала о седативных эффектах у своего младенца.[10]

В продольном исследовании женщин, принимавших лекарства во время грудного вскармливания, некоторые матери, принимавшие диазепам, сообщили о прекращении грудного вскармливания из-за сонливости у их младенцев, находящихся на грудном вскармливании. [11]

Был проведен ретроспективный обзор 298 матерей и младенцев, родившихся на сроке 37 недель и старше, чтобы определить влияние кетамина и диазепама на младенцев, находящихся на грудном вскармливании, после операции по перевязке маточных труб. Операция проводилась в среднем на 2-й день (от 1 до 6) послеродового периода.Большинство младенцев находились на полном грудном вскармливании, причем грудное вскармливание возобновлялось через 2–4 часа после процедуры. Младенцы от матерей, получавших во время операции дозу диазепама 0,1 мг / кг или более, имели 9-кратный повышенный риск клинически значимой потери веса в день после операции и 3-кратный риск гипербилирубинемии, требующей фототерапии, чем младенцы, матери которых получил дозу ниже этой. [12]

Гилдер М.Э., Тун Н.В., Картер А. и др. Результаты для 298 новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, матери которых получали кетамин и диазепам для послеродовой перевязки маточных труб в условиях ограниченных ресурсов. BMC Беременность и роды. 2021; 21: 121. [Бесплатная статья PMC: PMC7874624] [PubMed: 33563234]

Не ожидается, что небольшие количества мидазолама, выделяемые с грудным молоком, будут вызывать побочные эффекты у большинства младенцев, находящихся на грудном вскармливании. Система оценки безопасности считает, что мидазолам можно использовать во время грудного вскармливания. [1] Две группы экспертов рекомендуют подождать не менее 4 часов после однократного внутривенного введения мидазолама (например, для эндоскопии), прежде чем возобновить кормление грудью.[2,3] С новорожденным или недоношенным младенцем осторожный подход заключается в том, чтобы подождать от 6 до 8 часов, прежде чем возобновить кормление грудью. После общей анестезии грудное вскармливание можно возобновить, как только мать в достаточной мере оправится от общей анестезии до медсестры. [4-6] Когда для процедуры используется комбинация анестетиков, следуйте рекомендациям для наиболее проблемных лекарств, используемых во время процедуры. . При длительном применении (в днях) внутривенной терапии активный метаболит может накапливаться в организме матери и может повлиять на ребенка, но данные о грудном вскармливании отсутствуют.

Мидазолам составляет около 36% биодоступности при пероральном приеме у взрослых. Он метаболизируется до 1-гидроксимидазолама (от 60 до 70%) и 4-гидроксимидазолама (5%), которые примерно равны мидазоламу. Период полувыведения 1-гидроксимидазолама составляет около 12 часов у взрослых и может накапливаться при длительных или повторных дозах или при почечной недостаточности.

Материнские уровни. Двенадцати матерям дали в общей сложности 30 доз перорального мидазолама 15 мг для сна в первые 5 дней после родов, если они просили об этом.У 11 матерей содержание мидазолама в грудном молоке через 7 часов после приема дозы было неизмеримо (<3 мкг / л). Одна из матерей случайно приняла вторую таблетку (всего 30 мг) однажды, и уровень молока за 7 часов составил 9 мкг / л. Ни у одной из матерей при повторных дозах на ночь накопления не наблюдалось. Еще двум женщинам, которым было от 2 до 3 месяцев после родов, почасово брали пробы молока после приема однократной дозы 15 мг. Пиковые уровни в молоке как лекарственного средства, так и метаболита наблюдались через 1 и 2 часа после введения дозы у 2 пациентов.Пиковые уровни мидазолама плюс 1-гидроксимидазолам в молоке составляли около 13 мкг / л, а средний уровень в молоке за 7-часовой период составлял 6,7 мкг / л [7]. Используя эти значения, младенец, кормящий исключительно грудью в течение 7 часов после введения дозы, получит около 0,3 мкг препарата плюс метаболит.

Мать, перенесшая операцию, получила однократную дозу мидазолама 6 мг внутривенно для индукции анестезии. Концентрация мидазолама в грудном молоке составляла 25 мкг / л через 30 минут после приема дозы, 12 мкг / л через 1 час после приема дозы и 7 мкг / л через 2 часа после приема дозы.Через 4 часа дозу препарата нельзя было измерить (<5 мкг / л). Гидроксимидазолам не измерялся. [8]

Пять женщин, которым было от 6 до 15 недель после родов, получили однократную дозу 2 мг мидазолама внутривенно перед проведением общей анестезии пропофолом и фентанилом. Через 5–24 часа после инъекции у каждой женщины было взято несколько образцов молока. Авторы подсчитали, что младенцы будут получать в среднем 0,016 мкг / кг в течение 24 часов после однократной дозы мидазолама.Это соответствует 0,06% дозировки, скорректированной по весу матери. Гидроксимидазолам не измерялся. Авторы пришли к выводу, что такое количество мидазолама в молоке вряд ли повлияет на здорового доношенного ребенка. [6,9] Младенцы от матерей, не подвергающихся хирургической процедуре, могут получить большую дозу мидазолама в грудном молоке, но вряд ли это повлияет на быть большой дозой.

В ходе последующего телефонного исследования 124 матери, принимавшие бензодиазепин во время кормления грудью, сообщили, есть ли у их младенцев какие-либо признаки седативного действия.Девятнадцать матерей принимали мидазолам (предположительно перорально) во время грудного вскармливания, и ни одна из них не сообщила о седативных эффектах у своего младенца. [10]

Пять женщин, которым было от 6 до 15 недель после родов, получили однократные дозы 2 мг мидазолама и 2,5 мг / кг пропофола внутривенно перед проведением общей анестезии. Выход молока у женщин после хирургической операции был менее половины от нормального выхода молока у кормящих матерей. Авторы предположили, что объем молока может быть уменьшен после операции из-за периоперационного ограничения жидкости и потери объема, а также из-за подавления выработки молока, вызванного стрессом.[6]

Заявление об ограничении ответственности: Информация, представленная в этой базе данных, не заменяет профессионального суждения.Вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом за советом по грудному вскармливанию, связанным с вашей конкретной ситуацией. Правительство США не гарантирует и не принимает на себя никаких обязательств или ответственности за точность или полноту информации на этом Сайте.

У женщины может быть диагностировано тревожное расстройство до того, как она забеременеет.Симптомы также могут появиться во время или после беременности, в послеродовой фазе. Независимо от конкретной ситуации с симптомами тревоги, кормящие женщины могут вступить в период, когда они подумывают о приеме лекарств от тревожности. Существует широкий выбор лекарств, отпускаемых по рецепту, а также ряд натуральных добавок от беспокойства. У каждого человека, страдающего тревогой, будут разные симптомы, и эти симптомы помогают выбрать лучшее лекарство для ее лечения. Общие категории для лечения тревоги включают антидепрессанты, бензодиазепины, буспирон, гидроксизин и бета-адреноблокаторы.Основываясь на рекомендациях Американской академии семейных врачей, большинство врачей назначают антидепрессанты, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), в качестве лечения первой линии при тревоге. СИОЗС влияют на уровень серотонина в головном мозге. Эти препараты считаются очень эффективными при лечении тревожности, и их нельзя использовать неправильно.

Наряду с такими СИОЗС, как прозак, целекса или лексапро, селективные ингибиторы обратного захвата норэпинефрина (СИОЗСН) также являются антидепрессантами, предназначенными для лечения тревоги.К ним могут относиться такие препараты, как Effexor и Cymbalta. Трициклические антидепрессанты, среди прочих, включают памелор и тофранил. Бензодиазепины иногда рекомендуются в качестве краткосрочного лечения тревожности, и они действуют быстро, вызывая седативный эффект. Бензодиазепины включают такие препараты, как Xanax, Klonopin и Valium. Бензодиазепины действительно имеют потенциал неправильного использования, и люди становятся зависимыми от них, поэтому они обычно не являются первым выбором для лечения тревожности. Буспирон — это лекарство, которое иногда используется для лечения генерализованных тревожных расстройств.Бета-блокаторы на самом деле являются сердечными препаратами, но их могут назначать при паническом расстройстве или различных формах беспокойства, поскольку они помогают уменьшить определенные физические симптомы беспокойства.

Имеется разная информация об использовании лекарств от тревожности во время грудного вскармливания. Некоторые лекарства могут быть более безопасными, чем другие. Самое главное, что антидепрессанты следует принимать во время грудного вскармливания только под наблюдением и под руководством вашего лечащего врача. Золофт оказался безопасным лекарством от тревожности при грудном вскармливании.Паксил также может быть безопасным, и прозак, вероятно, будет последним выбором среди СИОЗС для использования во время грудного вскармливания. Даже с прозаком известные риски и побочные эффекты минимальны и включают только случаи колик у младенцев.

По-видимому, очень мало побочных эффектов в результате приема лекарств от тревожности во время грудного вскармливания. Существуют различные факторы, которые, вероятно, будут взвешены вашим лечащим врачом, прежде чем принять решение.Некоторые из этих факторов включают известные и неизвестные риски воздействия конкретного лекарства через грудное молоко, а также последствия невылеченного беспокойства у матери. Врачи также учтут пользу грудного вскармливания для ребенка. Считается, что все лекарства, принимаемые молодой мамой, проходят через грудное молоко, но уровни концентрации различаются в зависимости от конкретного лекарства. Если ребенок недоношенный, прием антидепрессантов во время грудного вскармливания может быть более рискованным, поскольку они не обладают зрелой способностью усваивать лекарства так же, как доношенный ребенок.Детям, родившимся недоношенными, можно не рекомендовать грудное вскармливание, если мать принимает лекарства от беспокойства.

Что касается СИОЗС и трициклических антидепрессантов, то количество препарата, которое передается ребенку, невелико, и есть редкие случаи связанных с этими видами антидепрессантов осложнений с грудным молоком. Были сообщения о таких симптомах, как чрезмерный плач, раздражительность или нарушения сна, когда ребенок подвергался воздействию тревожных лекарств через грудное молоко, но не обязательно корреляция между ними.Подобно антидепрессантам, предназначенным для лечения тревоги, бензодиазепины имеют низкий риск возникновения побочных эффектов, если ребенок подвергается их воздействию во время грудного вскармливания. Однако в отношении бензодиазепинов следует учитывать косвенные факторы. Например, бензодиазепины могут вызывать седативный эффект, что может быть опасно, если кормящая мать спит одновременно, и ей может не хватать сознания или способности просыпаться при приеме одного из этих лекарств.

В целом, матери должны знать, что количество любых лекарств от тревожности, которым подвергается ребенок во время грудного вскармливания, значительно ниже, чем то, что ребенок получил бы в утробе матери.Однако врач, скорее всего, попытается найти минимально возможную эффективную дозу для кормящей матери, просто чтобы проявить осторожность. Отсутствие лечения беспокойства может быть значительно более проблематичным, когда женщина пытается кормить грудью и в послеродовой период.

Если женщина не уверена, хочет ли она принимать лекарства от беспокойства во время грудного вскармливания, существуют альтернативные варианты. Ее врач может посоветовать ей принять участие в какой-либо форме разговорной терапии или консультирования.Такой подход, как когнитивно-поведенческая терапия, может быть эффективным способом борьбы с симптомами тревоги. В качестве дополнения к разговорной терапии могут быть предложены другие варианты, такие как йога или медитация. В конце концов, можно принимать безопасные лекарства от беспокойства во время кормления грудью. Однако важно обсудить с врачом, прежде чем начинать или прекращать прием любых лекарств. Также важно понимать, что невылеченная тревога сопряжена с риском, который также влияет на принятое решение.

Если вы кормите грудью и ищете здоровые способы справиться с тревогой, не используя потенциально вредные лекарства, приложение Nobu может вам помочь. Это бесплатно и для всех, кто хочет уменьшить беспокойство, справиться с депрессией, повысить самооценку, получить последующий уход после лечения, посещать сеансы телетерапии и многое другое. Загрузите приложение Nobu сегодня!

Заявление об отказе от ответственности: The Recovery Village направлена на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью фактов о природе поведенческих состояний, вариантах лечения и связанных с ними результатах.Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими специалистами. Предоставляемая нами информация не предназначена для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Его не следует использовать вместо совета вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг.

Хотя многие лекарства безопасны для приема во время кормления грудью, большинство лекарств в некотором количестве попадает в ваше молоко, а некоторые могут даже повлиять на выработку молока. На всякий случай всегда проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта, или лекарства, отпускаемые по рецепту.

Наша информация была собрана и проверена Филипом Андерсоном, фармацевтом и редактором LactMed, U.База данных S. Национальной медицинской библиотеки по лекарствам и кормлению грудью. Если у вас есть вопросы о том, как конкретный препарат может повлиять на ваше грудное молоко или вашего ребенка, проверьте онлайн-базу данных LactMed и поговорите со своим поставщиком медицинских услуг или фармацевтом.

MotherToBaby — еще один хороший источник информации о безопасности лекарств во время беременности и грудного вскармливания. Вы также можете посетить веб-сайт организации, чтобы узнать о бесплатных и конфиденциальных консультациях с их экспертами, которые доступны по телефону, тексту, онлайн-чату или электронной почте.

Возможные побочные эффекты, которые могут возникнуть у ребенка после приема лекарств, включают диарею, рвоту и необычную сонливость или раздражительность. А некоторые лекарства могут снизить выработку молока, что может привести к плохой прибавке в весе.

Это зависит от типа лекарства, которое вы принимаете. Ваш врач может посоветовать вам сцеживать молоко во время приема определенных лекарств, поскольку некоторые вредные лекарства могут передаваться вашему ребенку через молоко.

«Накачать и вылить» означает использование молокоотсоса для опорожнения груди с последующим сливом собранного молока. Если вы не можете или не должны давать молоко своему ребенку, это позволит вам сохранить количество молока и, в конечном итоге, снова начать кормить грудью.

В некоторых случаях можно принять лекарство сразу после кормления грудью, подождать некоторое время, а затем снова покормить ребенка непосредственно перед тем, как пришло время принять следующую дозу. Спросите своего врача, безопасен ли этот подход для вашего ребенка.

Если ваш поставщик услуг советует вам прекратить грудное вскармливание во время приема лекарств, спросите, есть ли альтернативные лекарства, безопасные для вашего ребенка. LactMed перечисляет возможные альтернативы многим лекарствам.

Название лекарства (торговая марка)	Использовать
Ацетаминофен (Тайленол)	Обезболивающее
Ацикловир и валацикловир (Зовиракс, Валтрекс)	Противовирусное средство от герпетической инфекции
Антациды (Маалокс, Миланта)	Используется для лечения расстройства желудка
бупивакаин (маркаин)	Местный анестетик
Кофеин (до 300 мг или 2-3 порции в день, например кофе и безалкогольные напитки)	Стимулятор
Цефалоспорины (Кефлекс, Цеклор, Цефтин, Омницеф, Супракс)	Антибиотики при инфекциях легких, ушей, кожи, мочевыводящих путей, горла и костей
Клотримазол (Lotrimin, Mycelex)	Противогрибковое средство для лечения дрожжевых и других грибковых инфекций
Контрацептивы (только прогестиновые) (Микронор, Норплант, Депо-Провера)	Используется для контроля рождаемости
Кортикостероиды (преднизон)	Используется для лечения воспалений суставов и других состояний
Противозастойные назальные спреи (Африн)	Используется для лечения заложенности носа
Дигоксин (ланоксин)	Используется для лечения проблем с сердцем
Эритромицин (E-Mycin, Erythrocin)	Применяется при кожных и респираторных инфекциях
Фексофенадин (Аллегра)	Антигистаминное средство от аллергии и сенной лихорадки
Флуконазол (дифлюкан)	Противогрибковое средство для лечения дрожжевых инфекций
Гепарин	Антикоагулянт, предотвращающий свертывание крови
Ибупрофен (мотрин, адвил)	Обезболивающее
Ингаляторы, бронходилататоры и кортикостероиды (альбутерол, ванцерил)	Применяется при астме
Инсулин	Для диабета (во время лактации необходимая доза может снизиться до 25 процентов)
Йодированное контрастное вещество	Используется в процедурах визуализации (таких как рентген или МРТ)
Лабеталол	Бета-блокатор, используемый для лечения высокого кровяного давления (проконсультируйтесь с вашим врачом, если вы кормите недоношенного ребенка.)
Слабительные, увеличивающие объем и размягчающие стул (Metamucil, Colace)	Используется для лечения запора
Лидокаин (ксилокаин)	Местный анестетик
Лоратадин (Кларитин)	Антигистаминное средство от аллергии и сенной лихорадки
Низкомолекулярные гепарины, эноксапарин и далтепарин (Ловенокс и Фрагмин)	Антикоагулянты
Сульфат магния	Используется для лечения преэклампсии и эклампсии; может уменьшить количество молока
Метилергоновин (короткие курсы) (Methergine)	Используется для предотвращения или остановки кровотечения после родов
Метопролол (Лопрессор)	Бета-блокатор, применяемый для лечения высокого кровяного давления
Миконазол (Монистат 3)	Противогрибковое средство для лечения дрожжевых инфекций
Нифедипин (Адалат, Прокардия)	Используется для лечения высокого кровяного давления и синдрома Рейно соска
Пенициллин, амоксициллин (Динапен)	Антибиотики, применяемые для лечения бактериальных инфекций
Пропранолол (индерал)	Бета-адреноблокатор, используемый для лечения сердечных заболеваний и высокого кровяного давления
Теофиллин (Theo-Dur)	Используется для лечения астмы и бронхита
Третиноин (Retin-A)	Крем от прыщей для местного применения.Избегайте контакта младенцев со сливками.
Замена щитовидной железы (Synthroid)	Используется для лечения заболеваний щитовидной железы
Вакцины (кроме оспы и желтой лихорадки)
Ванкомицин (Vancocin)	Антибиотик
Верапамил (Калан, Изоптин, Верелан)	Используется при высоком кровяном давлении
Варфарин (Кумадин, Янтовен)	Антикоагулянт, используемый для лечения или предотвращения образования тромбов

Мало что известно о том, как эти лекарства влияют на грудного ребенка, но эти лекарства, скорее всего, безопасны в обычных дозах.Любые побочные эффекты, вероятно, будут незначительными. В редких случаях у малыша может возникнуть аллергическая реакция.

Название лекарства (торговая марка)	Использовать
Ингибиторы АПФ, Эналаприл (Вазотек), Беназеприл (Лотензин)	Используется для лечения высокого кровяного давления
Антихолинергические средства (пробантин)	Используется для лечения спазмов кишечника и желчного пузыря; может уменьшить количество молока
Противосудорожные препараты (Депакот, Дилантин, Тегретол)	Используется при судорогах и расстройствах настроения (избегайте этосуксимида, фенобарбитала и примидона.)
Антигистаминные препараты первого поколения (Бенадрил, Хлор-Триметон)	Используется для уменьшения или предотвращения симптомов аллергии
Противотуберкулезные препараты (INH)	Используется для лечения туберкулеза
Азатиоприн в низких дозах (имуран)	Используется для подавления иммунной системы после трансплантации органов
Барбитураты, кроме фенобарбитала (Fiorinal, Fioricet)	Для седативного эффекта и головных болей напряжения
Бупропион (Веллбутрин)	Для депрессии
Циталопрам (Целекса)	Антидепрессант; может вызвать сонливость у младенцев
Клиндамицин (Клеоцин)	Антибиотик, применяемый для лечения инфекций брюшной полости и влагалища
Оральные деконгестанты (Sudafed, Entex PSE)	Используется для лечения заложенности носа, связанной с простудой или аллергией; часто снижает количество молока
Ergonovine, короткий курс	Используется для лечения маточного кровотечения; может уменьшить количество молока
Флуоксетин (Прозак, Серафем)	Используется для лечения депрессии
Гадолиний (Магневист, Омнискан)	Контрастное средство для МРТ
Гистаминовые блокаторы h3 циметидин (Тагамет), ранитидин (Зантак), низатадин (Аксид) и фамотидин (Пепцид)	Используется для лечения проблем с желудком
Гидрохлоротиазид, низкая доза (Гидродиурил)	Мочегонное средство при повышенном давлении
Лоразепам (ативан)	Используется для лечения тревоги
Метимазол (тапазол)	Используется при гипертиреозе; менее 20 мг / день, вероятно, безопасно
Метоклопрамид (Реглан)	Используется при желудочно-кишечных заболеваниях и для увеличения выработки молока.Ограничьте дозу до 10 мг 3 раза в день в течение 2 недель.
Мидазолам	Седативное средство для наркоза
Моноклональные антитела	Используется для лечения многих состояний, таких как ревматоидный артрит, воспалительное заболевание кишечника и рак
Напроксен (Напросин, Анапрокс, Алев)	Используется для снятия боли; хорошо, если ребенку исполнился не менее 1 месяца
Омепразол (Прилосек)	Используется для лечения проблем с желудком
Оксазепам (Серакс)	Используется для лечения тревоги
Пароксетин (Паксил)	Используется для лечения депрессии
Пропофол (Диприван)	Седативное средство для наркоза
Хинидин	Используется для лечения нарушений сердечного ритма
Хинолоновые антибактериальные средства (ципро, левакин, нороксин)	Используются для лечения инфекций мочевыводящих путей
Салицилаты (аспирин)	Используется для обезболивания
Сертралин (Золофт)	Используется для лечения депрессии
спиронолактон (альдактон, альдактазид)	Используется для обезболивания
Суматриптан (Имитрекс)	Используется для лечения мигрени
Тетрациклины	Антибиотик, применяемый для лечения акне и инфекций мочевыводящих путей
Тразодон (Олептро)	Используется для депрессии и сна
Трициклические антидепрессанты (Элавил, Тофранил, Памелор)	Используется для лечения депрессии; предпочтительнее нортриптилин, избегать применения доксепина
Верапамил (Калан, Изоптин, Верелан)	Используется при высоком кровяном давлении

Препараты, указанные в следующей таблице, следует использовать с осторожностью.Прежде чем принимать эти препараты, обязательно сообщите своему врачу или фармацевту, что вы кормите грудью, и понаблюдайте за своим ребенком на предмет побочных эффектов. Если вы кормите грудью новорожденного или недоношенного ребенка, спросите своего врача, есть ли альтернативы.

Название лекарства (торговая марка)	Использовать
Ацебутолол (Сектральный)	Бета-блокатор, применяемый для лечения повышенного артериального давления и нарушений сердечного ритма
Атенолол (тенормин)	Бета-блокатор, применяемый для лечения повышенного артериального давления и нарушений сердечного ритма
Комбинации антигистаминных / противоотечных средств (Contac, Dimetapp)	Используется для лечения простуды и аллергии; может уменьшить количество молока
Бензодиазепины длительного действия (либриум, валиум, далман)	Используется для снятия беспокойства и для сна (предпочтительно лоразепам, оксазепам)
Хлорталидон	Мочегонное средство, используемое для лечения высокого кровяного давления; может уменьшить количество молока
Клонидин (Катапрес)	Используется для лечения высокого кровяного давления; может уменьшить количество молока
Контрацептивы (содержащие эстроген) (Ortho-Novum, Lo-Ovral, Loestrin)	Используется для контроля рождаемости; может уменьшить количество молока.(Используйте продукты, содержащие только прогестин.)
Доксепин (Синекван)	Антидепрессант
Эрготамин (Cafergot)	Используется для лечения мигрени
Эсциталопрам (Лексапро)	Антидепрессант
этосуксимид (заронтин)	Противосудорожное средство для лечения эпилепсии
Флуоресцеин IV	Используется для диагностики проблем сетчатки
Ламотриджин (ламиктал)	Противосудорожное средство, применяемое при судорогах и расстройствах настроения
Литий (Литобид)	Используется для лечения биполярного расстройства (контроль уровня в сыворотке младенцев)
Метронидазол (Флагил)	Антибиотик, применяемый для лечения некоторых кишечных и половых инфекций
Надолол (Коргард)	Бета-блокатор, используемый для лечения высокого кровяного давления и проблем с сердцем
Наркотики (Тайленол № 3, Викодин, Демерол)	Рецептурные обезболивающие; высокий риск зависимости и привыкания
Нефазодон (Серзоне)	Антидепрессант
Никотин	Курение снижает выработку молока
Нитрофурантоин (Macrobid, Macrodantin)	Антибиотик, применяемый для лечения инфекций мочевыводящих путей; безопасно принимать, если ребенку не менее 1 месяца
Фенобарбитал	Седативное и противосудорожное средство
Пироксикам (Фельден)	Используется для лечения артрита и боли
Примидон (Мисолин)	Используется для лечения судорог
Резерпин	Используется для лечения гипертонии
Соталол (Бетапас)	Используется для лечения проблем с сердцем
Тиазидные диуретики длительного действия или в высоких дозах (Акватенсин, Эндурон, Лозол, Ренезе)	Для высокого кровяного давления или отеков; высокая доза может снизить количество молока
Венлафаксин (Эффексор)	Используется для лечения депрессии

Если вам необходимо принять определенное лекарство, возможно, вы не сможете кормить грудью или вам придется временно прекратить кормление. (Спросите своего врача или консультанта по грудному вскармливанию, как можно поддерживать количество молока, пока вы снова не будете готовы к грудному вскармливанию.)

Название лекарства (торговая марка)	Использовать
Амантадин (Симметрел)	Используется для лечения гриппа или болезни Паркинсона; может уменьшить количество молока
Амиодарон (Кордарон)	Используется для лечения проблем с сердцем
Антилипемические средства, кроме смол (Lescol, Lipitor, Lopid, Mevacor, Pravacor, Zocor)	Используется для снижения уровня холестерина в крови
Противоопухолевые средства, кроме моноклональных антител	Используется для лечения рака
Аспирин (большие дозы)	Используется для лечения артрита
Хлорамфеникол	Антибиотик, применяемый для лечения серьезных бактериальных инфекций
Клозапин (Clozaril)	Используется для лечения шизофрении
Соли золота (миохризин)	Используется для лечения артрита
Йодидные продукты (бетадин, йодид калия)	Используется для спринцевания или как отхаркивающее средство
Йод радиоактивный	Используется для диагностики и лечения гипертиреоза
Метамизол (дипирон)	Обезболивающее и противовоспалительное.Запрещен в США, но доступен в Мексике ( dipirona на испанском языке)
Салициклаты, большие дозы (аспирин)	Используется для лечения артрита