Видео как делать массаж грудничкам: Нужен ли массаж ребенку — как часто и в каком возрасте

Содержание

Нужен ли массаж ребенку — как часто и в каком возрасте

Очень часто родители задают простой вопрос: нужен ли ребенку до года массаж? А если да, то какой? Ведь очевидно, что универсального комплекса для всех младенцев на свете быть не может. Попробуем разобраться.

Совершенно ясно, что здоровый ребенок вырастет и без массажа. С другой стороны, если развивающийся организм будет получать посильные нагрузки, он будет иметь более развитые мышцы, более крепкие кости, тренированную сердечно-сосудистую систему, хорошо уравновешенную нервную систему и систему желез внутренней секреции. Раньше настроится и отрегулируется функция пищеварительной системы. «Структура определяет функцию» — говорят остеопаты. Поэтому грамотный массаж и гимнастика детям не помешают. Ну а тем малышам, которым врач-педиатр, невролог или ортопед поставил какой-то диагноз, массаж показан больше других. При многих проблемах раннего возраста хороший массаж способен помочь, часто даже лучше чем лекарства.

Но здесь возникает вопрос квалификации массажиста. Как родителям, впервые столкнувшимся с детским массажем, оценить работу специалиста? Как понять, что от процедуры будет польза для их чада и не будет вреда?

Польза со слезами?

Есть самый доступный и самый важный критерий оценки работы массажиста. Он не должен быть «орущим», когда ребенок заходится в крике от боли и беспокойства. Прежде чем спорить с этим утверждением, возьмите любую книгу по детскому массажу. Одно из противопоказаний к проведению или продолжению процедуры массажа — это непрекращающийся крик ребенка. Недаром про хорошего педиатра или хорошего детского массажиста говорят: «Дети его любят!» А любят дети такого человека, который любит их и относится к ним с уважением. А уж никак не доставляет им боль.

Я слышал от одной детской массажистки с обширной практикой, работающей в этой области второй десяток лет, такую фразу: «Как я устала от этих детских криков!» В ответ я порекомендовал ей не делать детям больно. Она была удивлена, ведь в детском массаже существует странный стереотип: если массажист не «вспотел», то, вероятно, он схалтурил. Уверяю вас, нет прямой связи количества затраченных массажистом килоджоулей и пользы от процедуры.

Мама одной маленькой девочки мне пересказала диалог со своими знакомыми. Ее спросили: «Ну что, вам массаж делают?» «Да» — отвечает мама девочки. «Орет?» «Нет». «Тогда это не массаж!»

В корне ошибочное мнение

К сожалению, я очень часто слышу от родителей малышей, что им проводили или пытались проводить массаж именно по «орущей» методике. Как вы думаете, что бы сказал малыш, если бы мог говорить, или что бы он сделал, если бы мог постоять за себя. Получается, что ребенку делают «хорошо», пользуясь его беспомощностью. Что в итоге? Когда ребенок кричит, его мышцы не могут быть расслабленными. Если напряженную мышцу растягивать, неизбежно возникают микронадрывы мышечных волокон. Позже на этих местах появятся рубцы.

В остеопатии один из основных принципов — это уважение к организму и к его тканям. Раскроем вам еще один большой остеопатический секрет: чем тоньше и нежнее воздействие, тем сильнее эффект. Дело в том, что организм защищается и закрывается от любого агрессивного воздействия, от любого неуважительного вторжения. Это вполне естественно, и плохо когда это не так. Если организм не защищается, значит, он уже сломлен. Соответственно, все силы «орущего массажа» направлены на борьбу с организмом, а значит, потрачены впустую. Лишь нежное, точечное воздействие грамотного массажа может принести ребенку пользу.

Психологические травмы

Грубое насилие, которым является «орущий массаж» вредит не только тканям, особенно сильно оно травмирует психику ребенка. В подсознании такого малыша жирным шрифтом будет записано: «Я беззащитен, чужие люди могут приходить и делать со мной, что хотят. Маму не волнуют мои крики о помощи или она не способна помочь». Вряд ли такой ребенок, когда вырастет, расскажет родителям о своих проблемах или попросит их помочь в каком-то вопросе.

Массажист должен уважать личность малыша. Еще в утробе мамы ребенок имеет свой темперамент, свой характер, свойственные только ему привычки. Женщины, вынашивающие не первую беременность, по поведению малыша в животе могут сказать, например: «Первый был философ, а этот шалун!» Детки в животике мамы хорошо чувствуют мамино настроение, переживают вместе с ней стрессы, занимаются вместе с ней физкультурой (малыши у спортсменок, продолжающих занятия, рождаются с хорошо развитой мускулатурой). Уже в этом периоде происходит формирование личности. Насилие над личностью недопустимо.

Главный компонент детского массажа — это любовь. Без этого компонента то, что называют массажем — фикция.

Массаж без слез

Что нужно сделать, чтобы ребенок не кричал? Нужно учесть его интересы. О чем он вас просит? Может, он хочет есть, а может, у него болит живот или голова? Вы пробовали заниматься фитнесом, когда у вас крутит живот? Представьте, вы хотите покинуть спортзал, а инструктор вам говорит: «Надо еще позаниматься, это полезно!» В конце концов, у малыша может просто не быть соответствующего настроения. Сначала надо решить наиболее актуальные проблемы, заинтересовать юного пациента, а затем заниматься массажем и физкультурой. Конечно, это требует дополнительных усилий, но по-другому нельзя.

С какого возраста можно и нужно делать массаж? Ограничений по возрасту для массажа нет. Важен, как всегда, индивидуальный подход. Сила воздействия может отличаться в десятки раз в зависимости от возраста, пола, конституции (гиперстеник — нормостеник — астеник), других индивидуальных особенностей, и, наконец, от самочувствия ребенка в данный момент. Критерий правильности — положительная реакция малыша.

Как выбрать упражнения? С первых дней жизни нежные поглаживания от головы к кончикам пальцев рук и ног, как бы расправляющие тело малыша, приносят очень много пользы. Представьте себе, какая мощная волна нервных импульсов пойдет от рецепторов кожи к чувствительным центрам головного мозга. Пусть каждый из миллионов этих импульсов будет заряжен любовью. Такой массаж вполне могут делать папа и мама.

Существует много книг по массажу и физкультуре для детей до года. Большинство из них дублируют друг друга. Выбирайте ту, которая больше вам понравится. Мое пожелание: не относитесь к занятиям формально, подойдите к ним творчески. Не настаивайте на упражнениях, которые не нравятся ребенку, если даже и написано, что в этом возрасте он должен их делать. Сделайте упор на том, что получается лучше или придумайте упрощенный вариант упражнения, которое не идет. Не надо стремиться сделать за одно занятие весь комплекс упражнений. Делайте понравившиеся упражнения до логического завершения, т. е. до усталости. О том, что устал, ребенок сообщит вам или просто уже не будет выполнять это упражнение.

Еще один важный принцип детского массажа: лучше недостараться, чем перестараться. Например, выполняя рекомендации невролога, родители или недостаточно квалифицированный массажист могут переусердствовать в борьбе с гипертонусом и ослабить мышцы, удерживающие свод стопы и голеностопный сустав. Результат — плоско-вальгусная стопа. Даже в стремлении к идеалу нужно уметь вовремя остановиться.

  • Как относиться к динамической гимнастике и бэби-йоге? Я убежден, что как взрослым больше подходит один вид спорта и не подходит другой, так и малышам может больше пользы приносить какой-то один вид физкультуры и меньше подходить другой. Например, динамическая гимнастика не подходит детям с повышенной эластичностью соединительной ткани и гиперлабильностью суставов. В то же время она хорошо подходит юным гимнастам с повышенным тонусом. Доверяйте своих малышей только проверенным специалистам и будьте осторожнее при самостоятельных занятиях. Не делайте того, в чем до конца не уверены. А тех целей, которых хотят добиться специалисты по бэби-йоге, можно добиться гуманными и экологичными средствами остеопатии.
  • Всем ли детям показано плавание? Нет. Встречаются дети, которым не нравится плавать и нырять. Для начала попробуйте снизить интенсивность и сложность занятий, добавить элементы игры. Если не помогает и это, может быть, стоит заняться сухопутными видами спорта.

Самое главное помнить, для чего все это делается. Худший вариант — когда физкультура затеяна, чтобы удивить друзей и знакомых. Занятия должны приносить радость всем их участникам, получайте удовольствие в процессе, и тогда итогом будет здоровье ребенка, как физическое, так и душевное.

Соболев Павел Викторович, врач-остеопат.

Детский массаж в домашних условиях: советы

Малышам, как и всем нам, нравятся нежные прикосновения, поэтому и массаж им тоже, скорее всего, понравится. Массаж помогает мамам укрепить эмоциональную связь с ребенком, а малыша — успокаивает и расслабляет. А какая мама не хочет, чтобы ее ребенок был спокоен и доволен? Здесь мы расскажем вам все о пользе массажа грудничкам и детского массажа на дому.

Массаж грудничкам: что он собой представляет и чем полезен

Когда мама делает детский массаж, она нежно прикасается и поглаживает кожу малыша с любовью и заботой.

Чем полезен детский массаж?

  • Контакт «кожа к коже» укрепляет эмоциональную связь с ребенком.

  • Помогает ребенку успокоиться, расслабиться и лучше спать.

  • Снижает уровень стресса у малыша.

  • Благодаря массажу малыш меньше плачет.

  • Способствует здоровому росту и развитию недоношенных детей.

Как делать детский массаж на дому?

Детский массаж делать совсем несложно, нужно только немного подготовиться и освоить пару базовых приемов. Вот несколько советов.

  1. Выберите место. Подберите для проведения массажа теплое тихое помещение, например какую-нибудь уютную комнату или тенистый уголок на улице в хорошую погоду. Массаж можно делать на полу, земле, кровати или пеленальном столике. Следите за тем, чтобы грудничок не оставался без присмотра на столике, иначе он может случайно скатиться и упасть. Массируя малыша, аккуратно придерживайте его рукой.

  2. Подготовьте ребенка. Рекомендуется делать малышу массаж после купания — так он будет спокойнее. Можно взять массажное масло. Уложите ребенка на одеяло или на полотенце. Снимите с него одежду или пеленки, оставив только подгузник, и ласково скажите, что будете делать массаж.

  3. Следите за движениями. Сначала осторожно погладьте все части тела ребенка, начиная с головки и шеи, и перейдите к спинке, плечам, ручкам, пояснице, ножкам и ступням. Детям постарше можно делать массаж чуть посильнее. Следите за тем, чтобы случайно не ущипнуть или пощекотать ребенка. Можно использовать следующие техники массажа:
    o поглаживания всей ладонью;
    o поглаживания пальцами;
    o нажим подушечками пальцев;
    o легкие постукивания пальцами;
    o легкие скручивающие движения при массаже ручек и ножек.

  4. Массировать ребенка нужно сверху вниз. Сначала уложите малыша на животик и пройдитесь ладонями от головки до ручек и ножек. Массажного масла не должно быть слишком много, иначе тельце малыша может выскальзывать из рук. Переверните ребенка на спинку, расправьте и согните его ручки и ножки по очереди, а потом вместе. Снова пройдитесь ладонями по тельцу малыша от макушки до пяток. Если ребенок недавно поел, не надавливайте ему на животик. Массируя животик, начертите пальцем латинские буквы I, L и U (как во фразе «I love you»).

  5. Разговаривайте с малышом. В процессе массажа рассказывайте тихим голосом, что вы сейчас делаете. Можно напевать песенку или рассказать малышу сказку. По его реакции будет ясно, нравится ему массаж или нет. Если он радостно машет ручками, значит, вы все делаете правильно. Если он от вас отворачивается и беспокойно вертится, пора прекращать массаж. Попробуйте закончить в другой раз.

Если вы не решаетесь делать массаж новорожденному, возьмите в библиотеке книгу о том, как делать массаж грудничкам, посмотрите обучающее видео или посоветуйтесь с педиатром. Возможно, в вашей поликлинике есть курсы детского массажа или профессиональный массажист, к которому можно обратиться за консультацией.

Если у малыша есть проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем делать ему массаж.

Когда и как часто нужно делать массаж грудничкам?

Начинать массаж можно в любом возрасте. Главное, проявляйте особую осторожность, делая массаж новорожденному.

Как выбрать время для массажа?

  • Начинать массаж нужно минимум через 45 минут после кормления. Если вы будете делать массаж ребенку сразу после еды, он может срыгнуть.

  • Посмотрите, в каком настроении малыш. Если он спокоен и поддерживает с вами зрительный контакт, можно смело начинать. Если он нервничает, отворачивается, напрягается, когда вы берете его на руки, лучше не делать сейчас массаж.

  • Выберите время, которое подходит вам обоим. Когда делать массаж, зависит только от вас с малышом. Например, можно включить массаж в ритуал отхода ко сну. Массаж поможет ребенку успокоиться и быстрее уснуть.

Средства для детского массажа

Выбирайте средства для детского массажа на ваш вкус. Можно взять массажное масло (возможно, у вас уже есть масло для ухода за кожей ребенка) — так ваши руки будут свободнее скользить по нежной коже малыша. Некоторые специалисты рекомендуют заменить детское масло растительным — оно не так быстро впитывается. Иногда мамы предпочитают и вовсе обойтись без масла, которое пачкает руки.

При выборе масла обратите внимание на его состав. В нем не должно содержаться агрессивных химических веществ и отдушек. Также оно должно быть съедобным, ведь при массаже масло может попасть малышу в рот.

Перед первым использованием рекомендуется проверить масло на предмет аллергических реакций. Нанесите небольшое количество масла на участок кожи малыша и подождите. При любой отрицательной реакции поменяйте масло или откажитесь от его использования.

Заключение

Детский массаж — прекрасная возможность дать ребенку расслабиться и одновременно сблизиться с ним. Скорее всего, это понравится вам не меньше, чем малышу! Выберите подходящее время, чтобы малыш был в хорошем настроении, и, быть может, массаж станет для него приятной традицией, которую он всегда ждет.

Как была написана эта статья
Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатров и Американский колледж акушеров и гинекологов. Полный список ссылок на источники, использованные для написания этой статьи, вы найдете в конце статьи. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.

Как делать массаж грудничку видео, ребенку 3 — 6 месяцев


Здоровье наших детей с первых дней их жизни находится в наших руках. Именно мы, родители, в первую очередь обязаны обеспечить им правильный уход, физическое и умственное развитие. Стоит напомнить, что массаж, выполненный по всем правилам, поспособствует развитию мелкой моторики, снимет накопившееся напряжение в мышцах и, конечно же, нормализует общий тонус вашего крохи. Мы расскажем о порядке выполнения эффективного массажа, который кроме того поможет в домашних условиях укрепить иммунитет малыша и осуществить профилактику различных детских заболеваний.

1

Итак, начинаем массаж, малыш при этом лежит на спинке.

Разминаем сначала пальчики ног круговыми движениями, очень аккуратно, и обязательно прижимаем точечку у основания каждого пальца. Далее нежным поглаживанием разминаем верхнюю поверхность стопы, чередуя ее с боковой, и так несколько раз.

После этого переходим к стопе малыша, массажируя ее движениями в виде «восьмерки». Теперь слегка надавливаем на точку под вторым и третьим пальчиками малыша на ножке таким образом, чтобы он рефлекторно согнул их и проводим линию к пяточке, что позволит малышу выпрямить пальчики. Потом снова «восьмерочку» и повторяем все сначала. И так 5-6 раз.

Важно! 


При массаже бедра можно делать упор только на внешнюю его часть, к внутренней части ножки не притрагиваемся!

Мягкими движениями растираем и делаем точечный массаж подушечками пальцев по голени и бедру малыша. Таким же образом мы массажируем и вторую ножку, начиная с пальчиков, ступни, постепенно переходя на голень и внешнюю часть бедра.

2

Мягкими круговыми движениями массажируем область живота несколько раз по часовой стрелке. Вокруг пупка выполняем легкие пощипывания, тем самым уплотняя пупочное колечко. Далее поглаживаем мягкими движениями от периферии к центру и снова по кругу.

Важно!


Область в радиусе сантиметра от пупка и молочная железа не массажируются, а область печени следует обходить очень аккуратно.

Так, постепенно переходим к массажу грудной клетки, который проводим круговыми движениями, мягким поглаживанием и легкими постукиваниями.

3

Ручки крохи начинаем массажировать с пальчиков. Легкими точечными движениями от подушечек до ладони разминаем пальчики по всей поверхности фаланги, также аккуратно прорабатываем у основания каждого пальца и между ними. Далее можно приступать к массажу второй ручки малыша. Не забываем и про дозированную нагрузку на суставы ручек, сгибаем и разгибаем их в локоточках попеременно, очень мягко, без усилий.

4

Теперь пора помочь малышу перевернуться на животик, после чего продолжаем наш массаж. Снова прорабатываем ступни и ножки в той же последовательности, о которой мы писали выше и постепенно поднимаемся вверх вдоль спины. Мягкими круговыми движениями массажируем спинку, потягиваем назад ручки, аккуратно растираем плечики. Так же бережно прорабатываем и воротниковую зону, после чего возвращаемся к спинке и повторяем поглаживающие движения.

Прорабатывать ручки можно движениями вверх-вниз, вправо перед собой, влево. Также можно бережно взять малыша за плечики и плавно приподнимать, а затем опускать так, чтобы его колени оставались на кушетке.

Вот еще одно очень хорошее упражнение для укрепления мышц вашего крохи. Для начала поворачиваем малыша на спинку и вкладываем в его ладошки большие пальцы, чтобы он крепко за них ухватился. Аккуратно и очень бережно начинаем слегка натягивать ручки, пока малыш не начнет сам группироваться, поднимать головку и пытаться подняться. Повторите 2-3 раза, не более. Можно повторить упражнение в положении лежа на боку.

5

Для заключительного этапа вам понадобится фитбол. Катание малыша на этом мячике укрепляет вестибулярный аппарат, а также мышцы спины и брюшного пресса. Для начала кладем кроху на животик, удерживая его за ножки. Катаем вправо-влево, круговыми движениями по часовой и против часовой стрелки, вперед и назад. Также очень полезно слегка постукивать по мячу, чтобы малыш ощутил небольшую вибрацию во время упражнения.

Если боитесь, что малыш соскользнет, можно придерживать его и под плечиками.

Важно!


Все движения должны быть аккуратными и мягкими, не прилагайте излишних усилий, нежно поглаживайте, постукивайте, растирайте.

В заключение отметим, что каждый этап профилактического массажа можно чередовать с упражнениями лечебной физкультуры, например, такими как ротация стопы, «шагающие» движения, «скользящие шаги», «велосипед». Также можно разводить ручки и ножки круговыми движениями попеременно или одновременно, отводить их вправо, влево и так далее.

Рекомендуем посмотреть детальную видеоинструкцию:

Помните, что нагрузка на каждый суставчик должна быть дозированной, а ваши движения – спокойными и нежными.

Как правильно делать массаж животика малышам при коликах – Газета.uz

В первые три месяца малышей могут беспокоить колики. Массаж, проводимый мамой, способен облегчить состояние грудничка, и для этого нужно знать всего 7 приемов. Спонсор рубрики — «ЛИНЕКС®для детей».

Важно. Процедуры необходимо делать через полтора часа после еды. Все движения должны быть по часовой стрелке.

Прием 1. Нужно положить разогретые ладони куполообразно на животик малыша. За несколько минут тепло от ладоней начнет стимулировать печень и желчный пузырь — два органа, влияющих на пищеварение, которые очень любят тепло.

Прием 2. Чтобы устранить острые колики у новорожденных и помочь газам спуститься вниз, нужно начать мягкие поглаживания «П-образным» способом по часовой стрелке. Такой массаж живота улучшает работу кишечника и заставляет газики спуститься из верхней части живота вниз.

Прием 3. Нужно нежно прижать колени ребенка к бокам. Важно тянуть колени не к подбородку, а развести их в стороны и плотно прижать к бокам малыша. Подержав ножки в таком положении пару секунд, следует выпрямить и снова пошевелить ими в воздухе, расслабляя.

Прием 4. Возьмите ножки младенца и слегка «прокатитесь на велосипеде», сгибая и разгибая их поочередно. Если младенец сопротивляется, не настаивайте: действуйте помягче, в большинстве случаев медленные движения не вызывают протеста.

Прием 5. Массаж животика с поворотом. Положите ребенка перед собой на спинку и согните ножки. Сначала нужно повернуть коленки вправо, но не до конца, затем влево.

Прием 6. «Мельница» — ладони прикладываются к животу ребенка поперечно. Двигаясь на подобии лопастей мельницы, они проходят в обе стороны от ребер до лонного сочленения. Данное упражнение постоянно чередуется с поглаживанием косых мышц живота одной рукой. В это время вторая рука ложится на пупочную область. Данное упражнение воздействует на брюшной пресс и активизирует работу тонкого кишечника.

Прием 7. Нужно совершать легкие пощипывания по бокам живота и рядом с пупком, будто бабочка лапками перебирает. Эти движения заставят мышцы пресса напрягаться и расслабляться.

Такой активный вид массажа живота поможет правильно сформироваться пупочному кольцу.

С полной инструкцией к препарату «ЛИНЕКС®для детей» можно ознакомиться по ссылке.

На правах рекламы. Товары сертифицированы. Перед употреблением следует проконсультироваться с врачом.

Зачем ребенку нужен массаж для новорожденных? Массаж грудничков в Днепре

«Все дети плачут во время массажа!» – так говорят многие массажисты и некоторыемамы. Правильно ли это? И есть ли польза от такой процедуры?

Зачем ребенку нужен массаж?

Массаж для новорожденных – это отличный способ укрепить мышцы, хорошая профилактика заболеваний, а также эффективное средство помощи при определенных заболеваниях. Он помогает росту костей, формированию эластичности связок и подвижности суставов. Прикосновения и поглаживания благотворно воздействуют на физиологические и биохимические процессы в организме, стимулируют работу головного мозга, помогая правильному психомоторному развитию крохи.

Профилактический массаж может делать мама. Это прекрасная возможность общения с малышом и активного познания мира. А вот лечебный массаж для грудничков лучше доверить профессионалам. Тут и возникает первая трудность – детские слезы!

Почему ребенку не нравится процедура?

Не терпите крики! Если детский массаж начинается со слез, постарайтесь понять причину. А это может быть:

  • Незнакомая обстановка и «чужая тетя». Она трогает, раздевает и заставляет выполнять движения. Малыш, конечноже, будет искать маму, звать ее и просить забрать на ручки, домой, где спокойно и все знакомо. Обычно такое бывает с «домашними» детками, которых первые месяцы жизни оберегают от контактов с другими людьми.
  • Нарушение режима. Вам назначили массаж, а карапуз в это время всегда спит или кушает. Непорядок! Дети привыкают к режиму. Вот и возмущаются, когда что-то идет не по плану!
  • Непривычная физическая нагрузка. Представьте себя в первый раз в тренажерном зале со строгим тренером. Примерно также чувствует себя малыш. Тетя-массажист (или дядя) мнет, заставляет переворачиваться, наклоняться, поднимает ножки, ручки. А мама стоит и не спасает! Караул!
  • У ребенка что-то болит, например, животик, зубки или поднялась температура.
  • Мамы нет в кабинете, и это вызывает тревогу.
  • Некомфортные условия: духота в помещении, слишком яркий свет или громкие звуки тоже пугают детей

Как же помочь малышу?

Многое в спокойном проведении процедуры зависит от массажиста, мамы, ну и совсем чуть-чуть от ребенка. Поэтому опытные инструкторы по детскому массажу в центре педиатрии «Педиатр24» большое внимание уделяют установлению первого контакта.

Задача мамы – помочь малышу привыкнуть к незнакомому человеку, разговариватьс ним, отвлекать игрушками, книгами. А еще – улыбаться. Он будет видеть, что вы рядом, а значит, опасность ему не угрожает. Грудничок (даже самый капризный) постепенно привыкает и к нагрузке, и к инструктору. А к 3-5 сеансу уже ведетсебя спокойно и дружелюбно.

Ну а если нет, то:

  • Попробуйте поменять время проведения процедуры: малыша не должно ничего беспокоить (голод, желание спать, болевые ощущения). Самый оптимальный период – дневное время, через час после кормления. Учитывайте особенности режима своего ребенка, периоды его активности.
  • Пригласите инструктора выполнить детский массаж на дому, где малыш будет чувствовать себя в безопасности.
  • Если все перечисленное не работает, подберите другого специалиста или сделайте перерыв.

Массаж «для мамы» или для ребенка?

Очень важно понимать цели массажа: это лечение или профилактика. Если общеукрепляющий профилактический массаж родители могут освоить сами, то лечебный массаж должен делать только специалист.

И вот тут хотелось бы отметить, что есть две категории услуг массажа: «для мамы» и для малыша. В первом случае основная цель массажиста – чтобы мама была довольна. Поэтому он в основном применяет несложные техники поглаживания, не заставляет карапуза трудиться и не делает ничего, что может вызвать недовольство. Такой массаж не причинит вред, но и не принесет большого результата. Если процедура проводится с профилактической целью, ребенок ведет себя спокойно, ему нравится процесс и мама довольна, то родителям решать, продолжать такие встречи или нет.

Лечебный массаж назначает по строгим показаниям узкий специалист (невролог, реабилитолог, ортопед). Такой массаж помогает при неврологических, ортопедических проблемах, последствиях родовых травм и других особенностях развития детей до года. В данном случае это не SPA –процедура. Важно найти опытного специалиста и понимать, что с малышом будут работать, ему будет неприятно, но вы увидите результат.Простыми поглаживаниями нельзя исправить серьезные проблемы. Ребенок постепенно привыкнет к процедуре, к нагрузке и будет вести себя спокойнее.  Еслии в этом случае массажист будет работать «для мамы», малыш не будет плакать, но можно потерять драгоценное время!

В любом случае вы должны понимать, зачем нужен массаж вашему ребенку, и выбирать детского массажиста в Днепре, которому будете доверять!

Детский массаж при перинатальной энцефалопатии | Массаж и ЛФК | Профилактика и оздоровление

Перинатальная энцефалопатия объединяет ряд синдромов. Самыми распространенным являются:

 

  • Синдром повышенной нервно-рефлекторной возбудимости. Его признаки: увеличивается период бодрствования ребенка, он часто плачет без причины, малышу трудно заснуть, сон беспокойный и поверхностный. Периодически возникают непроизвольные подергивания ручек и ножек, внезапные усиления двигательной активности.
  • Перинатальная энцефалопатия (ПЭП) — собирательный диагноз, объединяющий большую группу мозговых дисфункций, разных по причинам возникновения и появляющихся в перинатальный период.

 

Перинатальная энцефалопатия объединяет ряд синдромов. Самыми распространенным являются:

 

  • Синдром повышенной нервно-рефлекторной возбудимости. Его признаки: увеличивается период бодрствования ребенка, он часто плачет без причины, малышу трудно заснуть, сон беспокойный и поверхностный. Периодически возникают непроизвольные подергивания ручек и ножек, внезапные усиления двигательной активности.
  • Судорожный (эпилептический) синдром. Его признаки: периодически появляются подергивания и напряжения ручек и ножек, непроизвольные повороты, сгибания головы, неожиданные вздрагивания.
  • Гипертензионно-гидроцефальный синдром. Для него характерны следующие визуальные признаки: увеличение размеров головы, задержка закрытия большого родничка и его усиленная пульсация, частые срыгивания, запрокидывания головы, беспокойный поверхностный сон.
  • Синдром двигательных нарушений. Имеет следующие проявления: дисбаланс мышечного тонуса, как в сторону его снижения, так и повышения, снижение или чрезмерное усиление спонтанной двигательной активности, возможно также возникновение асимметрии мышечного тонуса туловища и конечностей.

Необходимо помнить, что диагноз ставит только врач. Поэтому если Вы заметили вышеперечисленные симптомы у ребенка, обращайтесь за помощью к медицинским специалистам, не занимайтесь самодиагностикой и самолечением.

 

Детский массаж — механизм действия

 

Повышенное (гипертонус)/сниженное (гипотонус) напряжение мышц ребенка наблюдается с рождения и все органы и системы, а также процессы, происходящие в организме ребенка, вынуждены подстраиваться к этому состоянию. Это мешает ребенку развиваться. При двигательных нарушениях основной акцент восстановительного лечения приходится на детский массаж. Регулярные сеансы помогают добиться нормализации мышечного тонуса ребенка. Детский массаж при гипертонусе напряженные мышцы расслабляет, а при гипотонусе укрепляет и на смену имеющемуся мышечному дисбалансу приходит новое — максимально комфортное — состояние, которое и есть норма.

 

Лечебный детский массаж и гимнастика способствуют развитию хватательной и опорной функции рук и опорной функции стоп, развитию чувства равновесия. Более того, детский массаж — это и в некотором роде тренировка умений и возможностей ребенка, что положительно сказывается на укреплении здоровья малыша. А в случаях, когда у ребенка наблюдается ассиметрия мышечного тонуса туловища и конечностей и тело выглядит как дуга, лечебный детский массаж и гимнастика незаменимы для исправления этого нарушения.

 

Как видите, польза массажа очевидна. В сочетании с лечебной гимнастикой и медикаментозной терапией, назначенной лечащим врачом, удается снять негативные проявления перинатальной энцефалопатии.

Детский массаж

Техника массажа ног при плоскостопии у детей

Плоскостопие — часто встречающаяся патология свода стопы. Результатом такого заболевания являются боли в ногах, быстрое утомление при ходьбе и даже неправильное развитие опорно-двигательного аппарата ребенка. Если вовремя не принять никаких мер, в будущем у вашего ребенка будут проблемы на данной почве. Если вы увидели, что обувь вашего малыша стоптана неравномерно, это может быть признаком плоскостопия. В более раннем возрасте данную проблему можно решить, не прибегая к помощи хирургов. Массаж при плоскостопии у детей является довольно эффективным способом устранить этот дефект.

 

Причины возникновения плоскостопия у детей

 

Наша стопа имеет продольный и поперечный своды. При нормальном развитии стопы нога распределять вес и нагрузки на позвоночник. Но при плоскостопии один или сразу оба свода опускаются, таким образом меняется форма стопы.

Причины возникновения плоскостопия у деток делят на врожденные, которые развиваются во время развития плода, и внешние. Первые дают о себе знать, когда ребенку выполняется 3–4 года, во втором случае — 6–12 лет.

Почему развивается врожденное плоскостопие:



наследственность, слабость связочно–мышечного аппарата стопы,
недоразвитость костей, хрящей у плода из-за недостатка кальция, врожденная энцефалопатия.

Развитие плоскостопия из–за воздействия внешних факторов происходит из-за:

➤ травмы стопы или голени,

➤ неправильного сращения костей после перелома,

➤ избыточного веса,

➤ длительных нагрузок на ноги,

➤ носки неудобной или неправильно подобранной по размеру обуви,

➤ раннее применение ходунков.

 

Техника массажа при плоскостопии у детей

 

Массаж и гимнастика при плоскостопии у детей — это эффективный способ избавиться от данного заболевания, также их можно применять в качестве профилактики недуга.

Цель массажа — расслабить мышцы и размять их, чтобы благотворно повлиять на общее состояние ребенка. В зависимости от вида плоскостопия движения при выполнении массажа следует акцентировать на проблемных зонах.

Техника выполнения массажа при плоскостопии у детей:

① Положите ребенка на живот и начинайте легкое поглаживание спины. Через 2–3 минуты немного усильте движения, сделайте их растирающими. Немного пощипайте кожу по всей спине, а затем дополнительно вдоль позвоночника и на лопатках. Когда кожа будет хорошо разогрета, защипните складку кожи пальцами двух рук и проведите «волну» снизу вверх. Закончите массаж такими же поглаживающими движениями, как и вначале.

② Далее следует массаж ног. Делайте поглаживающие, растирающие, разминающие, похлопывающие и пощипывающие движения по поверхности бедер. Закончите движения поглаживанием бедренной части ножки.

③ Исходное положение такое же, начинаем делать массаж голени голеностопа. Общий порядок действий такой же, как на спине и бедрах ребенка (поглаживание, растирание, разминание, похлопывание, пощипывание, растирание). Массажировать голени необходимо особенно тщательно. После переходите к массажу поверхности стопы. Начинайте по очереди растирать стопы, надавливая подушечками пальцев. Необходимо хорошо разминать каждый палец и сустав.

Массаж ног при плоскостопии у детей делают так: сначала икры, затем ахиллесово сухожилие, внешняя сторона голени, тыльная сторона стопы, подошва, затем снова икры и возвращение к подошве. После окончания процедуры переверните ребенка на спинку и повторите все движения на передней части ног и верхней поверхности стопы. Помните, что на передней части голени слишком разминать мышцы не следует.

 

Профилактика плоскостопия у деток

 

Чтобы избежать деформации стоп у ребенка важно следовать простым рекомендациям:

➤ Приобретать ребенку только качественную ортопедическую обувь из натуральных материалов и с высоким задником, который будет фиксировать стопу. Следите, чтобы стелька была удобной, также можно подобрать обувь с ортопедической подошвой.

➤ Делать профилактическую гимнастику для ножек: ходьба поочередно на носочках и пятках, на внутренней и внешней стороне стопы. Делайте такие простые движения хотя бы время от времени.

➤ Делать ребенку массаж стоп, спины, ножек.

 

Польза массажа для разных типов свода стоп

 

Массаж при продольном плоскостопии у детей является основным методом лечения, поскольку такой вид деформации считается более легкой формой. Если делать массаж регулярно каждый день, приблизительно через 1 месяц ребенок почувствует легкость при ходьбе, спина не будет так уставать, а ноги — не так отекать.

Если у ребенка поперечное искажение свода стопы, массаж и физиотерапия помогут только на начальных стадиях. Для лучшего эффекта ребенку вместе с процедурами необходимо контролировать свой вес, носить ортопедическую обувь, уменьшить нагрузки на ноги.

 

Противопоказания массажа при плоскостопии

 

Массаж стоп детям при плоскостопии практически не имеет противопоказаний. Кроме того, делать такую процедуру можно не только малышам, но и взрослым. Исключения составляют лишь:

✘ общее недомогание,

✘ воспаления и гнойные процессы на коже или внутренних органах,

✘ онкология,

✘ туберкулез,

✘ обостренное состояние экземы или дерматита.

Исключите массаж в период, когда ножки ребенка травмированы.

Как делать массаж новорожденному | Видео

Рассказчик: Хороший способ пообщаться с новорожденным — сделать небольшой массаж. Акушерка Мириам Мальдонадо учит молодых родителей делать массаж новорожденному.

Акушерка Мириам Мальдонадо: Массаж новорожденного очень хорош, так как вы можете расслабить своего ребенка, а также привязать его к нему.

Рассказчик: Убедитесь, что ваш ребенок готов. Подождите не менее 45 минут после кормления, чтобы снизить вероятность срыгивания.

Отрегулируйте температуру в помещении, чтобы было приятно и тепло.

Акушерка: Итак, чтобы начать массаж, мы возьмем плоскую поверхность, и вы накроете ее.

Экранный диктор: Вы также можете использовать кровать или пол.

Для массажа тела ребенка можно использовать небольшое количество детского масла, лосьона или натурального масла, например оливкового или кокосового. Перед началом рекомендуется попробовать продукт на небольшом участке кожи ребенка, чтобы проверить его на чувствительность или аллергию.

Имейте под рукой мочалку и немного теплой воды, чтобы очистить кожу вашего ребенка после массажа.

Снимите кольца или другие украшения, которые могут поранить вашего ребенка, и убедитесь, что ваши ногти подстрижены.

Положите ребенка на полотенце с подгузником.

Начните массаж головы ребенка. Пока не используйте масло или лосьон. Осторожно, без давления, погладьте кожу головы, виски и за пределами ушей.

После нанесения на голову втирайте между руками немного масла или лосьона. Погладьте ножки вашего ребенка. Используйте легкое прикосновение круговыми движениями.

При массаже новорожденных всегда будьте осторожны, чтобы не надавливать слишком сильно.Нежное прикосновение обеспечивает сильную стимуляцию.

Помассируйте щиколотки и пальцы ног индивидуально.

Продолжайте мягкими круговыми движениями вверх-вниз руками. Не наносите лосьон или масло на руки вашего ребенка, потому что он может сосать руки и получить продукт в рот.

Переверните ребенка для массажа спины. Если вашему ребенку не нравится лежать на животике, вы можете пропустить эту часть. Используйте всю руку, чтобы делать легкие широкие поглаживания, начиная с плеч и двигаясь вниз.

Вы можете оставить подгузник вашего ребенка и помассировать его, или вы можете снять подгузник и помассировать его попку.

Помассируйте тыльную сторону ног и подошвы ступней.

Переверните ребенка для мягкого массажа живота. Обязательно избегайте культи пуповины, если она все еще прикреплена. Затем помассируйте внутреннюю поверхность бедер.

Удалите излишки масла или лосьона влажной тканью и оденьте ребенка.

Вероятно, у вас на руках будет очень расслабленный ребенок.

Детский массаж: укрепляющий (Видео) — BabyCentre UK

Добро пожаловать.

Детский массаж — это потрясающий способ сблизиться с малышом. Существует множество различных движений и поглаживаний, которые могут либо помочь стимулировать вашего ребенка, когда ему нужно немного поиграть, кормить ребенка, когда его пищеварение неудовлетворительно, либо успокоить ребенка, когда он ложится спать. Сегодня мы собираемся показать вам простые техники в пошаговом руководстве.

Прежде чем начать, убедитесь, что вы находитесь в тихой, успокаивающей обстановке, используете мягкую поверхность и у вас есть качественный детский крем или массажное масло.Убедитесь, что вы используете крем или масло, достаточно нежное для чувствительной кожи вашего ребенка.

Здесь решающее значение имеет время. Не пытайтесь массировать ребенка непосредственно перед едой или после нее, а также когда она устала или ей нужно вздремнуть. Вы можете снять с ребенка всю одежду, если в комнате достаточно тепло, или оставить подгузник на всякий случай.

Положите ребенка на мягкое теплое полотенце на кровать или на пол. Удалите все украшения, которые могут цеплять, натирать или раздражать кожу вашего ребенка. Перед контактом с ребенком всегда втирайте крем или масло в руки, чтобы согреть руки и крем.Ваши руки могут впитать первую партию. Просто добавь еще, очевидно, твоим рукам это тоже понадобится.

Наблюдайте за реакцией вашего ребенка на каждое движение, и если ему что-то не нравится, прекратите то, что вы делаете, и вместо этого дайте малышу пообниматься. Наслаждаться.

Младенцы укрепляют от шеи вниз. Вот почему поднятие головы — это первое, а стояние на двух ногах — последнее. Мы можем укрепить силу и способствовать естественному физическому развитию, просто используя несколько мягких и забавных приемов.Руководствуйтесь здесь своим малышом. Младенцам младше четырех месяцев потребуется дополнительная помощь и поддержка в области шеи. Держите младших ближе вперед, позволяя голове свешиваться вперед. Мы просто хотим, чтобы шея не отставала, а, следовательно, не напрягала ее.

Когда будете готовы и на месте, осторожно покачивайте вперед и назад. Это полезно не только для укрепления, но и для баланса. Не задерживайтесь слишком долго, вернитесь в положение сидя или лежа, когда будете готовы. Младенцев постарше можно даже посоветовать встать.

Переверните. Осторожно перекатитесь на бок, потирая спину, поддерживая это положение. Это действительно стимулирует движение кувырка, помогает вашему ребенку понять, что ему делать и что он чувствует. Затем вы также можете перекатиться на перед, чтобы немного расслабиться.

Это действительно забавный ход: super baby . Он действительно открывает грудь, растягивает руки и укрепляет позвоночник и шею. [Примечание редактора: эту технику следует использовать только с детьми, у которых хорошо контролируется голова.Если сомневаетесь, сохраните его, пока ребенку не исполнится шесть месяцев]

Поддерживайте грудь ребенка одной рукой. Другой возьмите их руки, вытянутые позади них, затем поменяйте местами поддерживающие руки и вытяните вторую руку назад. Когда вы почувствуете себя комфортно, попробуйте перейти к следующему этапу: соедините обе руки вместе, чтобы приподнять грудную клетку ребенка над полом. Удерживайте до тех пор, пока она чувствует себя комфортно, прежде чем осторожно опустить ее. Супер детка, супер весело.

Толчок, противодавление. Это отличный способ укрепить ноги, чтобы создать сопротивление, готовое к стоянию или ходьбе. Младенцы будут толкаться с разным давлением, и вы также можете весело провести время, прыгая или маршируя.

Откат. Переверните ребенка на другую сторону. Убедитесь, что вы откатываетесь в том направлении, которым раньше не пользовались. Обратите внимание, какое направление предпочитает ваш ребенок. Обычно это предпочтение связано с положением ребенка в утробе (матке) в последние несколько недель беременности. Вашему ребенку очень полезно развивать подвижность и равновесие с обеих сторон.Снова потрите спину ребенка круговыми движениями, поддерживая его другой рукой. Когда будете готовы, перекатитесь обратно, лежа лицом вверх.

Детский массаж: успокаивающий (Видео) — BabyCentre UK

Добро пожаловать.

Детский массаж — это потрясающий способ сблизиться с малышом. Существует множество различных движений и поглаживаний, которые могут либо помочь стимулировать вашего ребенка, когда ему нужно немного поиграть, кормить ребенка, когда его пищеварение неудовлетворительно, либо успокоить ребенка, когда он ложится спать. Сегодня мы собираемся показать вам простые техники в пошаговом руководстве.

Прежде чем начать, убедитесь, что вы находитесь в тихой, успокаивающей обстановке, используете мягкую поверхность и у вас есть качественный детский крем или массажное масло. Убедитесь, что вы используете крем или масло, достаточно нежное для чувствительной кожи вашего ребенка.

Здесь решающее значение имеет время. Не пытайтесь массировать ребенка непосредственно перед едой или после нее, а также когда она устала или ей нужно вздремнуть. Вы можете снять с ребенка всю одежду, если в комнате достаточно тепло, или оставить подгузник на всякий случай.

Положите ребенка на мягкое теплое полотенце на кровать или на пол.Удалите все украшения, которые могут цеплять, натирать или раздражать кожу вашего ребенка. Перед контактом с ребенком всегда втирайте крем или масло в руки, чтобы согреть руки и крем. Ваши руки могут впитать первую партию. Просто добавь еще, очевидно, твоим рукам это тоже понадобится.

Наблюдайте за реакцией вашего ребенка на каждое движение, и если ему что-то не нравится, прекратите то, что вы делаете, и вместо этого дайте малышу пообниматься. Наслаждаться.

Никогда не недооценивайте количество, которое происходит в развивающемся мозгу вашего ребенка все время, пока он бодрствует.

Иногда ваш ребенок может стать слишком возбужденным, а иногда это может привести к тому, что ребенок будет очень плаксивым или нервным.

Настроение на сон вашего ребенка и время отхода ко сну с помощью небольших указателей может означать, что вы будете намного счастливее, а ребенок станет намного счастливее.

Сделайте массаж частью процедуры перед сном и постепенно подводите ребенка к спокойному, спокойному сну, используя нежные прикосновения и мягкий контакт глаз. Массаж не только успокаивает вашего ребенка, но также успокаивает вас, ведя вас обоих к спокойному сну или хорошему ночному сну.

Ваши руки подобны мягкому бархатному плащу, мягко и ритмично накидывая их на тело малыша.

Поглаживание от сердца к рукам, затем с головы до пят. И если хотите, вы можете мягко сказать это рифмой: «От сердца к рукам, с головы до ног, не слишком быстро и не слишком медленно». Делайте это круговыми движениями к животику, всегда по часовой стрелке. На этот раз с рифмой:

«Мы идем по кругу и кругу, сердце к рукам и с головы до ног. Мы идем по кругу, по кругу, не слишком быстро и не слишком медленно.»

Идеальный, легкий, успокаивающий массаж, который запомнится вам и вашему ребенку.

Если вы стоите, выберите удержание« тигр в дереве »или удержание пожарного. Поглаживайте с головы до пят, используя мягкая ладонь. Капли дождя на пальцах с головы до ног.

Спойте или напойте малышу свою любимую колыбельную. Мы знаем, что младенцы любят повторение одной и той же рифмы или колыбельной во время сна. Не думайте, что у вас есть чтобы постоянно давать ребенку что-то новое, на самом деле он предпочитает один и тот же рисунок.Это побуждает их помнить, что этот конкретный массаж, движение или песня означает, что пора спать.

Рифмы, пение и напевание также успокаивают вас, поскольку они изменяют частоту вашего дыхания и частоту сердечных сокращений, когда мы делаем прекрасные длинные вдохи, пока мы нежно поем.

Младенцы также заметят, что вы чувствуете себя спокойно, и поэтому они тоже будут чувствовать себя спокойно.

Вполне возможно, она почувствует себя достаточно спокойной, чтобы спокойно заснуть.

Советы по детскому массажу | Pampers

Как и все мы, младенцы любят, когда их трогают, а вашему малышу время от времени может нравиться массаж.Массаж может помочь укрепить связь между родителями и детьми, а также помочь расслабить ребенка — а что может быть лучше, чем спокойный и довольный ребенок! Узнайте больше о потенциальных преимуществах детского массажа и о том, как вы можете массировать своего малыша, не выходя из дома.

Что такое детский массаж и каковы его преимущества?

Детский массаж — это успокаивающая терапия, которая включает в себя мягкие прикосновения и поглаживания вашего ребенка таким образом, чтобы выразить вашу любовь и заботу.

Преимущества массажа вашего ребенка могут включать:

  • Укрепление связи за счет взаимодействия кожа к коже с вашим ребенком

  • Помогает ребенку успокоиться, расслабиться и лучше спать

  • Положительно влияет на уровень стресса вашего ребенка

  • Уменьшение плача

  • Помогаем вашему недоношенному ребенку расти и развиваться.

Как массировать ребенка?

После небольшой подготовки и некоторых базовых техник массажа вы готовы начать массировать своего малыша. Выполните следующие пять простых шагов:

1. Выберите ваше местоположение. Найдите теплую, успокаивающую обстановку, например, тихую комнату или тенистое место на открытом воздухе в хороший день. Массаж можно проводить на полу или на земле, на кровати или на пеленальном столике. Но не оставляйте малыша без присмотра на высокой поверхности, так как он может покатиться и упасть.Во время массажа всегда держите его за руку.

2. Подготовьте ребенка. Вы можете подумать о том, чтобы помассировать ребенка после ванны, поскольку купание может помочь его заранее успокоить. Соберите масло, если вы планируете его использовать. Когда вы будете готовы начать, положите ребенка на одеяло или полотенце. Снимите с него одежду, кроме подгузника, и мягко скажите ему, что пора на массаж.

3. Обратите внимание на свои прикосновения. Начните с массажа вашего малыша легкими движениями по каждой части его тела, включая голову, шею, верхнюю часть спины, плечи, руки, талию, бедра и ступни.По мере того, как он становится старше и привыкает к рутине, вы можете постепенно увеличивать давление или твердость своих прикосновений. Не щекочите и не раздражайте ребенка, но делайте то, что делает его счастливым. Вы можете попробовать следующие варианты массажа:

  • Погладьте ребенка открытыми ладонями

  • Погладьте его пальцами или большими пальцами

  • Греби его кончиками пальцев

  • Слегка постучите по нему кончиками пальцев

  • Отжимая его руки и ноги, помассируйте его.

4. Двигайтесь сверху вниз. Начните с того, что положите его на живот и осторожно потрите его от головы до рук и ног. Если вы используете массажное масло, не переусердствуйте, так как ваш ребенок может стать очень скользким. Как только вы перевернете его на спину, вытяните и согните каждую из его рук и ног по отдельности, а затем одновременно. Затем вы можете повторить массаж снова сверху вниз. Избегайте живота вашего ребенка, если он недавно поел. В противном случае вы можете попробовать массаж живота «Я люблю тебя», поглаживая буквы I, L и U на его животе.

5. Будьте спокойны и общительны. Во время массажа вашего ребенка вы захотите оставаться на связи с ним, тихо разговаривая с ним, рассказывая о массаже, спевая песню или рассказывая историю. По тому, как он ответит, вы узнаете, нравится ему массаж или нет. Если он машет руками и кажется счастливым, значит, вы в чем-то поняли. Если он отворачивается от вас, ерзает и кажется недовольным, то пора остановиться. Вы всегда можете попробовать еще раз в другой раз.

Если вы все еще не решаетесь начать массаж младенцев, поищите книгу по этой теме в местной библиотеке, посмотрите несколько видеороликов в Интернете или обратитесь за советом к лечащему врачу вашего ребенка.В вашем местном медицинском центре или у специалиста по массажу могут быть даже занятия по детскому массажу, к которым вы можете обратиться за дополнительной информацией.

Если у вашего ребенка есть какие-либо особые проблемы со здоровьем, не забудьте посоветоваться с его лечащим врачом, прежде чем начинать массаж.

Когда и как часто следует массировать ребенка?

Вы можете начать массировать своего ребенка в любое время. Только будьте осторожны с новорожденными.

Вот несколько советов по выбору правильного времени для массажа малыша:

  • Подождите 45 минут или дольше после кормления. Слишком быстрое начало еды после еды может вызвать у ребенка рвоту.

  • Обратите внимание на настроение вашего ребенка. Если она кажется спокойной и смотрит на вас пристальным взглядом, вероятно, ей хорошо. Если она кажется суетливой, отворачивается от вас или напрягается, когда вы ее поднимаете, возможно, лучше пока пропустить массаж.

  • Выберите время, которое подходит вам обоим. Это действительно зависит от вас и вашего ребенка, когда и как часто вы будете заниматься этим вместе.Вы можете решить сделать своему ребенку массаж вечером, например, перед сном. Это могло служить успокаивающим ритуалом, чтобы успокоить ее перед сном.

Что можно использовать для детского массажа?

Это личное предпочтение. Вы можете использовать масло (которое, возможно, уже есть под рукой для ухода за кожей вашего ребенка) во время массажа ребенка, чтобы уменьшить трение между вашими руками и нежной кожей ребенка. Некоторые специалисты рекомендуют растительное масло, которое не впитывается так быстро, как обычное детское масло.Или вы можете решить, что использовать масло слишком грязно.

Если вы все же решили использовать масло, выберите то, которое не содержит агрессивных химикатов и отдушек, и то, которое съедобно, на случай, если оно попадет в рот вашему малышу.

Перед тем, как использовать масло в первый раз, вы захотите протестировать его, чтобы оценить реакцию кожи вашего ребенка. Для этого нанесите небольшое количество средства на участок кожи и подождите, чтобы увидеть, будет ли реакция. Если есть, прекратите использовать масло и попробуйте другой тип детского масла или вообще откажитесь от него.

The Bottom Line

Массаж малыша — отличный способ успокоить его и укрепить с ним связь. Возможно, вы обнаружите, что это время вам нравится так же, как и ей! Выберите время, когда у нее хорошее настроение, и, кто знает, это может превратиться в рутину, которую ваш малыш полюбит и ждет.

Между сеансами массажа вашего ребенка вы, вероятно, будете менять много подгузников. Почему бы не сделать его более полезным? Загрузите приложение Pampers Club, отсканируйте все свои покупки подгузников и салфеток и заработайте призовые баллы.Затем просто обменяйте баллы на крутые награды, такие как подарочные карты или возврат денег.

Как мы писали эту статью

Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов. Вы можете найти полный список источников, использованных для этой статьи, ниже. Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

Сколько подгузников использовал ваш ребенок?

Проведите пальцем по экрану, чтобы выбрать возраст вашего ребенка:

Выберите возраст вашего ребенка:

Ваш ребенок использовал около:

С приложением Pampers Club каждый подгузник может превратиться в подарки и награды!

Как нежно массировать ребенка

Вы не единственный, кто время от времени жаждет успокаивающего массажа тела. Младенцы также находят нежное возложение рук очень расслабляющим — и даже терапевтическим. Это из-за пяти чувств, прикосновение является одним из наиболее развитых при рождении, и есть исследования, которые показывают, что детский массаж имеет огромные преимущества, помогая детям расти и развиваться.

Каковы преимущества детского массажа?

Какую пользу может принести детский массаж вашему малышу ? Это может помочь облегчить проблемы с животом вашего ребенка и боли при прорезывании зубов, ускорить развитие его мышц, успокоить его, когда он суетлив, и успокоить его.

Но на этом преимущества не заканчиваются: все эти поглаживания и прикосновения облегчают вам связь с новорожденным. Более того, массаж малышу может помочь и вам, , найти свой собственный внутренний дзен (и кто может с этим спорить?).

Вы можете начать этот нежный массаж в день, когда приносите домой ребенка. Или вы можете посоветовать своему партнеру попробовать свои силы в детском массаже — это хорошая возможность для сближения.

Как делать младенческий массаж

  • Ноги и ступни. Держите пятку ребенка одной рукой; другой рукой начните с верхней части бедра и медленно поглаживайте до щиколотки, мягко сжимая ногу на ходу, как если бы вы доили корову. Обратное движение и переходите от лодыжки к бедру.Затем потрите ступни большими пальцами, осторожно разгибая и поглаживая пальцы ног. Поменяйте ноги. Вы можете делать такие же штрихи на руках и кистях.
  • Головка . Начните с рук с обеих сторон головы ребенка, затем проведите руками по обеим сторонам его тела, от головы до пальцев ног. Затем кончиками пальцев нарисуйте крошечные кружочки на голове ребенка.
  • Лицевая. Сложите руки (как будто вы молитесь) на лбу ребенка, а затем осторожно потяните наружу от центра.Затем большим пальцем нарисуйте улыбку на лице ребенка, поглаживая от одной щеки через верхнюю губу к другой щеке. Повторите то же самое с нижней губой.
  • Сундук. Сложите руки на груди ребенка, затем разведите в стороны, как если бы вы разглаживали страницы раскрытой книги.
  • Животик. Кончиками пальцев нарисуйте овал под пупком ребенка. (Двигайтесь по часовой стрелке, чтобы следовать естественному пути пищеварения.) Затем «проведите» кончиками пальцев от одной стороны живота ребенка к другой по диагонали, как если бы вы делали «X».”
  • Назад. Погладьте его спину из стороны в сторону, а затем вверх и вниз.

Советы по младенческому массажу

Вот что следует помнить, прежде чем вы (или ваш партнер) сделаете своему новорожденному массаж младенческого:

  • Сделайте детский массаж частью своей повседневной жизни. Делайте массаж своему ребенку примерно в одно и то же время каждый день, чтобы он ожидал и получал удовольствие. В какое время лучше всего? На самом деле, нет «лучшего» времени. В общем, вы хотите выбрать время, когда вы не чувствуете спешки (поэтому не пытайтесь выжать во время приготовления ужина или у вас есть стиральная машина и сушилка) или когда ваш ребенок не голоден. (так как ему не понравится потирание живота, если его живот пустой) или слишком полный (он, скорее всего, выплюнет свой ужин — вы не совершите эту ошибку дважды!).
  • Если вы используете массажное масло, выберите съедобное, без запаха, фруктовое или растительное масло холодного отжима. Конечно, вам не нужно масло, чтобы правильно растирать малыша, но вам обоим будет приятнее, если ваши руки будут легче скользить по телу малыша. Кокосовое масло — хороший вариант, поскольку оно легко впитывается кожей ребенка и легко усваивается, когда ваш малыш сосет свои руки или пальцы. Используйте только мазок и держитесь подальше от детского масла или минерального масла — они забивают поры.И ореховые масла никс тоже из-за возможности возникновения аллергии.
  • Выберите место, удобное для вас обоих. В идеале в комнате должно быть тепло — не менее 75 градусов по Фаренгейту, чтобы ваш почти обнаженный новорожденный не простудился, пока он расслабляется от вашего массажа. Вы можете массировать своего малыша на пеленальном столике, на своей кровати (подложите под нее полотенце, чтобы на одеяле не оставалось масляных пятен), даже на коврике (используйте полотенце и там). Добавьте успокаивающую фоновую музыку или просто поговорите и пойте своему ребенку.
  • Следуйте указаниям своего ребенка. Никто не любит, когда ему делают массаж, когда он не в настроении, и это верно и для вашего ребенка. Если он отворачивается, хмурится или плачет, когда вы возьмете руки, отложите сеанс на потом. И помните, что вам не нужно делать массаж всего тела каждый раз. Если ваш ребенок решит, что с него достаточно после того, как вы потерли ему ноги и ступни, это тоже нормально.
  • Будьте осторожны — и не давите слишком сильно, иначе оно будет подавляющим. Еще один полезный совет из сборника детских массажей: поглаживание от сердца (например, от плеча до запястья) расслабляет и поэтому лучше подходит для массажа перед сном или перед сном.Поглаживание в направлении сердца (от запястья к плечу) более стимулирует и лучше подходит для тех времен, когда ваш ребенок будет бодрствовать и активен. Вы также можете сделать комбо.

Успокаивающее действие для младенцев и повышение умственных способностей — Самый счастливый ребенок

Детский массаж

Прикосновение — это не только напоминание о матке; Как и молоко, это важное питательное вещество для роста. В некотором смысле прикосновение даже полезнее молока.

Одно исследование показало, что недоношенные дети, которым делали массаж в течение 15 минут в день, набирали больше веса и выписывались из больницы в среднем на неделю раньше.(Годом позже у этих самых младенцев был более высокий IQ, чем у недоношенных, которых только что держали обычно.) Другое исследование показало, что здоровые доношенные дети, которым ежедневно делали массаж, меньше плакали, были более бдительными и социально активными и имели более низкий уровень гормонов стресса.

Есть много способов массажа, но вот несколько советов:

Детский массаж: получи свой «спа»!

Кто не любит побаловать себя? Примерно через час после кормления прогрейте комнату, приглушите свет, выключите телефон и включите мягкую музыку.Используйте теплое растительное масло; масло миндаля или авокадо отлично. Держите ребенка в тепле накрытым толстым полотенцем (или купите роскошный мини-халат из хлопка!). На всякий случай держите под рукой салфетки и подгузники.

Как делать массаж ребенку

Сделайте медленные, глубокие вдохи, чтобы полностью погрузиться в настоящий момент. Массаж — это обмен любовью!

Общайтесь со своим младенцем.

Всегда старайтесь держать ее за руку и мягко рассказывать о том, что вы делаете сейчас, а также о том, что надеетесь на ее жизнь в будущем.

Используйте плавные повторяющиеся движения при массаже ребенка.

Согрейте масло между ладонями и начните с ножек ребенка. Открывая по одной конечности, используйте плавные, но твердые прикосновения. Затем перейдите к ее животу, груди, рукам, рукам, спине, лицу и ушам, осторожно вращая, тяня, растягивая и сжимая. Аккуратно покрутите ей руки и ноги, как будто слегка отжимаете влажную губку.

Следуйте сигналам своего ребенка.

Если ваш ребенок беспокоится, это означает, что нужно изменить темп или прекратить массаж. (Она голодна?) Сотрите с ее тела излишки масла, оставив немного масла для питания кожи.

Наслаждайтесь блаженством!

Детский массаж приносит пользу и мамам, и папам, поскольку он снижает стресс и повышает самооценку. Добрый ребенок, добродушные родители … это жизнь!

Как массировать ребенка перед сном

Мы все были там. Когда ребенок немного нервничает и просто не может спать. Мы надеемся, что вы готовы, потому что вы соберете вместе все вышеперечисленные техники массажа, чтобы ваш малыш погрузился в глубокий сон. Ниже вы найдете методику массажа ребенка, чтобы он уснул.

  • Начните с ног вашего ребенка. Начните с использования описанной выше техники, чтобы потереть ступни и ножки вашего ребенка.
  • Вы собираетесь продвигаться вверх, к животу вашего ребенка. Используйте описанную выше технику, чтобы нежно массировать животик вашего ребенка.
  • Теперь вы перейдете к груди вашего ребенка. Попробуйте кончиками пальцев нарисовать на груди ребенка солнце и луну. Обязательно переверните, чтобы вы поменяли сторону, где вы отслеживаете солнце и луну.
  • После того, как вы несколько раз закончили «Солнце и Луна», нарисуйте кончиками пальцев сердце на груди ребенка так, чтобы нижняя часть сердца оканчивалась у пупка ребенка.
  • После того, как вы закончили рисовать солнце, луну и сердце, пора переходить к рукам. Аккуратно потрите ручки ребенка, как будто вы отжимаете влажное полотенце. В завершение сделайте массаж открытой ладони, делая небольшие круги от запястий до ладоней.
  • Осторожно подойдите к лицу ребенка. Будьте особенно внимательны в этой области. Спуститесь ото лба к бровям, к переносице и закончите щеками и ушами.
  • Завершите массаж, погладив ребенка по голове, плечам и спине.Делайте мягкие круговые движения.
  • Как только ваш ребенок уснет, обязательно закончите, сказав ему, как сильно вы его любите.

Дополнительные советы по детскому массажу

Как массировать ступни и ножки ребенка

Вы знаете, как сильно вы любите массаж стоп? Младенцы их тоже любят. Используйте описанную ниже технику, чтобы сделать своему новорожденному ребенку массаж стоп.

  • Начните с того, что возьмитесь за пятку ребенка рукой.
  • Другой рукой помассируйте ребенка, начиная с верхней части бедра, и двигайтесь вниз к ступням.
  • Слегка надавите на бедра и ноги до щиколотки. Думайте об этом, как если бы вы держали в руках воздушный шар с водой … вы же не хотите сжимать его так сильно, что он лопнет!
  • Как только вы встанете на ноги, используйте большие пальцы рук и нежными движениями осторожно разогните пальцы ног ребенка.
  • Как только вы закончите одну ногу, переключитесь на другую.

Как массировать животик ребенка

Массаж живота ребенка — один из способов избавиться от запора или газов.Вот как массировать живот ребенка:

  • Кончиками пальцев «нарисуйте» овал под пупком ребенка.
  • Двигайте пальцами по часовой стрелке, следуя пищеварительному тракту ребенка.
  • После этого проведите кончиками пальцев по диагонали, образуя X от одной стороны живота ребенка к другой.
  • При необходимости повторите.

Последние мысли о том, как делать массаж ребенку

Детский массаж — не единственный способ успокоить суетливого малыша.Ознакомьтесь с некоторыми из наших других замечательных ресурсов для успокаивающего плача:

Самый счастливый ребенок в квартале Потоковое видео

Посмотреть больше сообщений с тегом baby, soothing

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected]

Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация.Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

Часто задаваемые вопросы по онлайн-курсу детского массажа
— Бризи Бэби

Часто задаваемые вопросы по онлайн-курсу детского массажа

-Кто был создан этот курс? Бри — консультант по грудному вскармливанию, IBCLC и сертифицированный преподаватель детского массажа. Массажные движения такие же, как и на уроках детского массажа, но онлайн-курс позволяет Бри обучать семьи повсюду, не выходя из собственного дома.Вы можете пройти весь курс в своих джемми!

-Почему детский массаж? Основная цель массажа младенцев — укрепить связь между родителем и ребенком. Однако на этом преимущества не заканчиваются! Дополнительные преимущества включают улучшенный сон, большее расслабление как для родителей, так и для ребенка, снижение мышечного напряжения, улучшение кровообращения, увеличение веса, тонизирование желудочно-кишечного тракта, уменьшение газов и запоров, уменьшение боли (например, при прорезывании зубов), и это лишь некоторые из них!

-Какому возрасту подходит детский массаж? Этот онлайн-курс детского массажа предназначен для детей от новорожденного до ползучего возраста, но его можно легко изменить для любого ребенка.Дети любого возраста любят, когда им делают массаж! Детям постарше может понравиться выбрать свое любимое эфирное масло, а затем, какую область тела они хотели бы массировать.

-Что включает в себя онлайн-курс «Детский массаж»? Как только покупка курса будет завершена, вам будет выслан PDF-файл с полным курсом в электронной форме. Он включает в себя Введение к автору, ссылки на все 10 видеомодулей и напечатанный текст каждого штриха для легкого и удобного доступа. 10 видеомодулей включают приветственное видео, как начать, ноги и руки, живот, грудь, спина, руки и кисти, лицо, нежные движения (детская йога, кто-нибудь?) И облегчение колик / газов.

-На каких устройствах можно получить доступ к этому курсу? Полный курс отправляется в виде простого файла в формате pdf, который можно загрузить и сохранить на любом устройстве. Доступ к нему можно получить с любого телефона, планшета или компьютера. Для видео требуется доступ в Интернет, но напечатанное руководство по массажу можно загрузить и сохранить, а также легко распечатать. У вас будут видео для просмотра штрихов, а также напечатанное описание каждого штриха.

-Что мне еще понадобится, прежде чем я смогу начать массировать? Онлайн-курс научит вас всему, что вам нужно знать о массаже вашего малыша, с головы до ног.Единственный необходимый дополнительный предмет — это массажное масло. Варианты массажных масел перечислены в курсе, но в большинстве семей приемлемое масло уже есть в собственном доме или на кухне. В противном случае массажное масло можно легко найти в любом продуктовом магазине и во многих интернет-магазинах.

-Что делать, если в течение курса у меня возникают вопросы? Ваша покупка включает доступ к эксклюзивной группе Facebook, модератором которой является Бри, чтобы быть уверенным, что у вас есть ответы на все вопросы, связанные с массажем. Вы обязательно почувствуете уверенность в своих массирующих способностях!

-Сколько длится курс от начала до конца и как долго длится массаж? Все 10 видео можно просмотреть менее чем за час.Насколько быстро вы сделаете массаж своему малышу, зависит от вас. Лучше всего начать только с ног и ступней, а затем постепенно добавлять другие части тела. Время массажа можно делать так часто, как вы хотите, так долго, как вы оба хотите! Многие семьи предпочитают делать массаж один раз в день в течение 10-15 минут.

Получите бесплатный массаж, присоединившись к моей команде рассылки здесь:

https://mailchi.mp/4c3b7a85a93f/infant-massage-with-bri-landing-page

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *