Витамишки. Польза или вред? — 49 ответов на Babyblog

Хотела купить ребёнку такие витамины листала страницы в интернете, пыталась определиться, каких именно мишек выбрать, и тут наткнулась вот на этот отзыв.

«Искренне советую не рисковать здоровьем своих детей и не покупать то [ой]!Пусть мой отзыв и первый отрицательный, но больше чем уверена, что он не последний. Расскажу свою историю, а вы подумайте стоит ли покупать своим детям такие чудо-витаминки!

В общем, нашей дочке 3,6 года..Для поднятия иммунитета обычно покупаем мульти-табс иммуно, но в этот раз его не было в аптеке и нам предложили этих проклятых мишек. Прочитав коробочку я, как дура, губу раскатала..думаю:» как классно и форма интересная, и мармелад, еще и без консервантов..Не важно, что витаминов немного, главное что они натуральные..не то что этот мульти-табс..столько химии в составе, буду теперь их покупать!»

Мишки действительно ребенку понравились, а по мне мармелад-мармеладом..

БАД PharmaMed ВитаМишки

БАД PharmaMed ВитаМишки

БАД PharmaMed ВитаМишки

Чтобы не быть голословной, прикрепляю все фотографии.

Итак мы проели этих мишек 2 дня по одной штуке после ужина и вот здесь началось.

Ребенок поужинал, съел этого мишку лег спать..и часа через 3 его выташнивает..Выташнивает раз, через пару минут 2, еще через пару минут 3…и пошло..ребенок терял силы на глазах..Вызываем скорую, приезжают они говорят мол ребенок съел что-то до безумия токсичное..Я стала прикидывать, на ужин вся семья ела все одно и тоже, почему нас не тошнит????В общем, ребенку промыли желудок, напоили углем, вроде уснула..Следующий день отпаивали ее Регидроном и бульонами, к вечеру вроде все нормально стало, она нормально поужинала уже едой и черт меня дернул дать ей опять этого мишку, думаю от витаминов сейчас хуже не будет, хоть организм подкрепит…Да, я ужасная мать(((До сих пор кляну себя за этот поступок, но в ту минуту я никак подумать не могла что витаминами можно отравиться…В общем началось все по новой…Вот тут уже, когда меня колотило, я провела аналогию со вчерашним вечером и поняла что еда то была разная, а вот медведи были и вчера и сегодня. .В полном угрызении совести, я беру этого мишку и съедаю сама.

Могу сказать что опасения мои подтвердились..Я также слегла, причем ощущения ужасней чем при отравлении колбасой или мясом..Всю ночь и утро меня полоскало..За себя мне было не страшно и теперь я знала, что никогда больше не возьму этих мишек.

На холодную голову, когда я уже отошла, мне в голову пошли мысли что на баночке написано хранить их при комнатной температуре..Теперь вопрос..КАК?Как если в них нет консервантов, мармелад можно хранить при комнатной температуре??? В общем мозг свой я включила поздно, но теперь этих мишек будем обходить стороной.

На всякий случай фото как их хранить и серии этой отравы, кстати после моего рассказа педиатру, она вообще сказала что это не витамины, пользы от них никакой. Это обычный мармелад, с таким же успехом можно есть аскорбинку и пить морс с облепихового варенья.

БАД PharmaMed ВитаМишки

БАД PharmaMed ВитаМишки

Вот так почти за 2 дня наш ребенок похудел 3 кило. .(((Не повторяйте моих ошибок!Не кормите этим детей!»

Лучшие витамины для детей (малыши и дошкольники) до 7 лет / рейтинг осень 2020- Viapteka

Витамины – это особые вещества, жизнь без которых невозможна. Они поддерживают обменные процессы и принимают участие в нормальной работе всех систем и органов. Большинство этих веществ в организме не врабатываются и человек должен получать их извне – с пищей или принимая витаминные комплексы. Витамины крайне важны для нормального развития детей, растущий организм нуждается в них в большей степени.

Признаки нехватки витаминов у детей

Если в организме ребенка не хватает того или иного витамина, у него развиваются характерные признаки дефицита.

Например, такие внешние проявления:

1. Поражение слизистой губ, образуются вертикальные трещины, наблюдается также шелушение кожи вокруг рта, на ушах, на крыльях носа – нехватка витамина В₂.
2. Нарушение целостности кожных покровов и слизистых оболочек – заеды на уголках рта, ангулярный стоматит. Такое бывает при дефиците витамина В₆.
3. Бледность, гладкий красный язык – нехватка витамина В₁₂.
4. Ломкость волос, быстрое разрушение зубов, частые переломы – не хватает кальция.
5. Медленный рост, снижение остроты зрения, плохой аппетит, долгое заживление ран – не хватает цинка.
6. Бледность кожи, ломкость ногтей, повышенная утомляемость – не хватает железа.
7. Воспаленные и кровоточащие десны, спонтанное возникновение синяков – нехватка витамина С.

Внутренние признаки

• анемия;
• смягчение костей;
• воспалительные процессы в конъюнктиве;
• бессонница;
• появление мышечных судорог;
• кариес;
• общая слабость.

Эмоциональные проявления

• ухудшение памяти;
• потеря аппетита;
• повышенная утомляемость;
• сонливость и нарушение сна;
• разительность, плаксивость;
• апатия;
• плохое восприятие учебного материала.

 Если вы наблюдаете у своего ребенка подобные симптомы, вам следует обратиться к семейному врачу, чтобы тот определил каких именно витаминов не хватает малышу.

Какие витамины нужны детям

Медицине известны десятки витаминов, которые нужны и взрослым и детям. Но если подразделять их по влиянию на организм, в детском возрасте больше всего нужны следующие:

1. А – защищает сердечную, сосудистую и кроветворную систему, принимает участие в синтезе белка. Является основной составляющей зрительного пигмента. Препятствует воспалительным процессам в ротовой полости. Улучшает нервные реакции, укрепляет сон. Обеспечивает здоровье слизистых
2. С – укрепляет сосудистые стенки и снижает риск кровоизлияния, является антиоксидантом, активизирующим антитела, которые «поедают» бактерии и вирусы, улучшает усвоение других витаминов. Улучшает процессы запоминания информации
3. Группа В – стимулирует выработку антител, которые уничтожают раковые клетки, участвует в обменных процессах и формировании зрительных импульсов, повышает способность к концентрации, улучшает память, внимание, снимает утомляемость. Обеспечивает ровный эмоциональный фон. Высвобождает энергию из жиров.
4. Д – помогает кальцию и фосфору лучше усваиваться, что позволяет нормально формироваться костям и мышцам.
5. Е – защищает органы зрения от ультрафиолета, стабилизирует клеточные мембраны.
6. А и Е – борются с ухудшением памяти. Группа В – предотвращает пародонтит, глоссит. С – не позволяет развиваться гингивиту и цинге. В – помогает в усвоении кальция, который нужен для нормального состояния волос, ногтей и зубов. Е и Н – делают кожу более эластичной и не допускают воспалений.

 Лучшим поставщиком витаминов в организм новорожденного является грудное молоко.

Как выбрать хороший витаминный комплекс ребенку

По своему составу витамины могут быть:

• монокомпонентные – содержат только один витамин;
• поливитамины – в них присутствует сразу несколько полезных компонентов;
• витаминно-минеральные комплексы – содержат и витамины и минералы.

Если у ребенка авитаминоз, самостоятельно выбрать препарат сложно. Только врач, учитывая потребности организма, может подобрать необходимый комплекс.

Лучшие витаминные комплексы по возрастным группам

Давать ребенку витамины можно с грудного возраста, но в этом возрасте малыш их может получать только в виде капель. Для каждой возрастной группы существуют определенные суточные нормы витаминов, которых нужно придерживаться обязательно.

До 1 года

До года малышам подойдет следующий комплекс.

Baby Plex Animal Parade

От производителя Nature’s Plus – специально разработанные витамины для младенцев и малышей ясельного возраста. Комплекс не содержит сахар, ароматизаторов, общих аллергенов и консервантов. Основу комплекса составляют витамины А, С, Д₃, К. Суточная норма 1 мл.

Плюсы:

• способствует росту и нормальному развитию ребенка;
• имеет приятный аромат апельсина;
• поддерживает кишечную микрофлору;
• обеспечивает здоровье органов зрения, волос, кожи;
• укрепляет костную и зубную ткань;
• профилактика рахита и снижения иммунитета;
• имеет удобную капельницу-дозатор.

Недостатки:

• высокая стоимость;
• не рекомендуется аллергенным детям.

С 1 года до 3 лет

Детям постарше подойдет нижеописанный комплекс.

Смарт омега беби

Производится компанией Schonen. В основе препарата рыбий жир, витамины А, Д, Е. Детям до 3 лет рекомендуемая дозировка 5 мл в сутки.

Плюсы:

• улучшает настроение, память и интеллектуальные способности;
• антиоксидантный эффект;
• способствует нормальной работе нервной системы и мозга;
• уменьшает склонность к стрессам, перепадам настроения;
• укрепляет иммунную систему;
• способствует правильному развитию скелета;
• подходит в качестве профилактического средства при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Недостатки:

• превышение дозировки может привести к слабительному эффекту;
• противопоказания – аллергия.

С 3 лет

Детям старше 3 лет подойдет комплекс Пиковит Юник.

Пиковит Юник

Рекомендуется давать ребенку в период активного роста. В основе препарата витамины С, РР, Е и В, а также фосфор и кальций. Суточная норма – 2 жевательные таблетки.

Плюсы:

• укрепляет кости и зубы;
• повышает иммунитет;
• улучшает зрение;
• повышает аппетит;
• отличная профилактика рахита;
• улучшает кровообращение;
• приемлемая цена;
• приятный вкус.

Минусы:

• повышение дозировки приводит к слабительному эффекту;
• противопоказания – аллергия, сахарный диабет.

С 5 лет

Ребенку старше 5 лет подойдет Added Attention.

Added Attention

Производится компанией Buried Treasure. В основе комплекса витамины группы В. Суточная дозировка 15 мл.

Плюсы:

• избавляет от стрессов, усталости;
• повышает тонус организма;
• позволяет лучше усваивать информацию;
• укрепляет стенки сосудов;
• поддерживает здоровье глаз;
• нормализует уровень сахара в крови.

Из недостатков можно выделить запрет приема на голодный желудок.

В сезон простуд

В осенне-зимний период для предотвращения простуд подойдет комплекс Ми-ми-мишки Интенсив Витамин С.

Ми-ми-мишки Интенсив Витамин С

Как понятно из названия, в основе препарата витамин С, который необходим для повышения сопротивляемости организма в осенне-зимний период. Суточная дозировка – 1 шт.

Плюсы:

• большое количество в баночке – 90 шт;
• приятный вкус;
• эффективное повышение иммунной защиты;
• специальная крышка, которую ребенок не сможет открыть самостоятельно;
• дизайн – смешные яркие медвежата.

Из недостатков можно отметить высокую стоимость.

Витамин Д

Препараты витамина Д могут выпускаться в виде масляных и водных растворов, а также в виде жевательных таблеток. Нужны ребенку для профилактики рахита и отставания в росте.

Дозировка для детей от рождения до 3 лет составляет 400 МЕ в сутки.

По назначению

Витаминные комплексы для детей выпускаются в виде пластинок, капель, маслянных растворов.

Жевательные

Воспринимаются детьми как сладости, поэтому дать такой препарат ребенку будет не сложно. Производятся с интересной формой, чтобы привлечь ребенка. Самыми популярными жевательными витаминами являются Витрум Кидс Гамми, Доппельгерц Kinder Мультивитамины для детей, Компливит АКТИВные мишки, Компливит ФрутоВИТ, Пиковит Юник 3+, Юнивит Кидс с Омега-3 и холином, Супрадин Кидс, ВитаМишки, Супрадин Кидс Мишки, Алфавит Детский сад, Мульти-табс и другие.

Жидкие в каплях

Просты в употреблении, хорошо глотаются. Применяются в основном до 3 лет. Популярные жидкие витамины Пиковит сироп, Аквадетрим, Мульти-табс беби, Сана-Сол, Веторон и другие.

Масляные

Витамин Д является жирорастворимым, и очень нужен для правильного развития ребенка. Популярнее препараты Childlife, Ddrops и другие.

Лучшие витамины для укрепления и повышения иммунитета

Для укрепления иммунитета  отлично подойдет Пиковит.

Пиковит

Производитель — KRKA Словения. Имеет несколько разновидностей для разных возрастов. Хорошо повышает иммунитет и оказывает общеукрепляющее действие.

Плюсы:

• разнообразие форм выпуска;
• имеется комплекс ля детей с проблемами пищеварения;
• некоторые разновидности не содержат сахара;
• восстанавливает аппетит.

Минусы:

• после 3 лет нужен 3-х разовый прием в день, что не всегда удобно;
• не рекомендуется аллергенным детям.

Лучшие витамины для мозга

Для улучшения работы мозга детям подойдет комплекс ВитаМишки.

ВитаМишки

Отличная добавка для улучшения работы мозга, памяти и концентрации.

Плюсы:

• детям нравится форма,
• можно принимать с 3 лет,
• практически нет побочных эффектов.

Из минусов можно отметить наличие сахара.

Лучшие витамины для роста

Для роста малыша отлично подойдет комплекс Мульти-табс малыш кальций плюс.

Мульти-табс малыш кальций плюс

Витаминно-минеральный комплекс, который содержит 13 витаминов и 9 минералов.

Плюсы:

• разные вкусы;
• доступная цена;
• способствует нормальному физиологическому развития ребенка.

Минус — наличие сахара.

Для улучшения зрения

Чтобы улучшить или восстановить зрение подойдет Черника форте Эвалар.

Черника форте Эвалар

Содержит экстракт черники, витамины группы В, цинк, аскорбиновую кислоту.

Плюсы:

• приемлемая цена;
• возможность применения с 3 лет;
• отлично обеспечивает здоровье органов зрения.

Минус один — маленьким детям сложно выпить сразу таблетку, а измельчать ее нежелательно.

Для волос

Для роста и густоты волос рекомендуют Алфавит.

Алфавит

Содержит цинк, фосфор, кальций, фолиевую кислоту, которые благоприятно влияют на состояние волос.

Плюсы:

• можно принимать с 3 лет;
• гипоаллергенное средство.

Из минусов можно отметить высокую стоимость.

Для памяти и внимания

Для улучшения памяти и концентрации внимания специалисты советуют Супрадин Кидс Юниор.

Супрадин Кидс Юниор

Обогащен холином, который усваивается головным мозгом. Кроме этого в препарате имеется 12 разных витаминов и несколько минералов.

Плюсы:

• наличие холина;
• минимальное количество противопоказаний.

Минус — наличие сахара.

Самые дешевые витамины

Если хочется сэкономить, можно купить дешевые витамины.

Аскорбинка

По сути это витамин С. Форма выпуска – таблетки, драже, ампулы, порошок для приема внутрь.

Плюсы:

• цена;
• восполнение дефицита витамина С;
• разные формы выпуска.

Минусы:

• моновитамин;
• может содержать красители.

Особенности приема витаминов в сезон простуд

Специалисты рекомендуют начинать принимать витамины до наступления сезона простуд. Так организм сможет накопить нужное количество и в критический момент ими воспользоваться. Непосредственно в осенне-зимний период увеличивать дозировку не нужно, и даже может быть опасно.

Советы врачей

Педиатры настоятельно рекомендуют не выбирать препарат для ребенка самостоятельно. Кроме того, необходимо внимательно читать инструкцию к препарату и обращать внимание на противопоказания, дозировку и длительность приема витаминов.

В каких случаях ребенку нужно дополнительно принимать витамины? Доктор Евгений Комаровский выделяет несколько ситуаций, когда имеет смысл проконсультироваться с врачом о применении качественного витаминно-минерального комплекса, подробнее в видео:

Врач-педиатр высшей категории Дронова Инесса считает, что самый главный витамин для маленьких детей- D3, подробнее в видео:

Каких сочетаний витаминов и минералов лучше избегать в детском возрасте

Некоторые сочетания витаминов могут разрушать друг друга или воздействовать на свойства друг друга отрицательно:

• В₁ с В₂, В6, С;
• В₁₂ с А, В₁, В2, В3, С, Е;
• С с В_1;
• Е с Д;
• К с Е, А.

Родители должны понимать, что витамины нельзя давать ребенку бесконтрольно и назначать самостоятельно без рекомендации врача. Гипервитаминоз ничем не лучше авитаминоза и тоже может привести к серьезным проблемам со здоровьем ребенка.

0
0
голос

Рейтинг статьи

советы и рейтинг 8 лучших витаминно-минеральных комплексов

Когда необходимы

Родителям в обязательном порядке стоит задуматься о приеме их детьми поливитаминов, если у ребенка наблюдается один или несколько из нижеперечисленных симптомов:

• Плохой аппетит
• Отставание в физическом развитии
• Задержка психического развития
• Сухость кожи
• Снижение зрения
• Повышенная психо-эмоциональная раздражительность
• Повышенная утомляемость
• Бессонница ночью и сонливость днем
• Безразличие к окружающему
• Судорожные сокращения мышц
• Низкий рост при нормальном росте родителей
• Повышенное потоотделение
• Общая слабость.

Крайняя степень дефицита того или иного витамина способна привести к развитию серьезных заболеваний. Чаще всего в детском возрасте повышен риск развития рахита и анемии. Именно поэтому детям до года рекомендуется давать витамин Д3  в каплях. Однако это не единственная мера профилактики гиповитаминозов. К решению проблемы необходимо подходить комплексно. Именно поэтому рекомендуется периодически принимать мультивитамины для детей (например поливитамины Центрум детский, содержащие кальций, Мишки или Джунгли, произведенные в Финляндии). Витаминные комплексы из Финляндии считаются сегодня одними из лучших.

Можно ли все необходимые витамины получить из продуктов питания?

Если уделить пристальное внимание сбалансированности и разнообразию детского рациона, вполне реально обеспечить ребенка всеми нужными витаминными веществами из пищи

Для этого важно знать, в каких продуктах содержатся витамины:

Доктор Комаровский о витаминах для детей.

Доктор Комаровский о беременности и ее планировании

Популярный педиатр называет витамины ценными для организма человека веществами, которые обязательно должны поступать с пищей

Он не отрицает важности таких соединений, но при этом подчеркивает, что выпускаемые фармпромышленностью витамины являются лекарственным средством

Поскольку, по мнению Комаровского и многих других врачей, давать лекарственные препараты следует лишь при наличии показаний к ним, известный врач делает акцент на том, что витамины нужны лишь в единственном случае – если у ребенка есть симптомы их дефицита.

Что касается профилактического приема поливитаминов, то Комаровский считает его излишним, поскольку нехватка таких веществ появляется лишь при попадании ребенка в экстремальные условия, например, когда пища вообще отсутствует. Если же в меню детей присутствуют разные группы продуктов, популярный врач не видит причин давать малышам поливитамины профилактически.

Доктор настаивает на том, что разнообразное питание намного предпочтительнее комплексных витаминных добавок.

Рахит – частый недуг малышей

Основная причина возникновения болезни под названием рахит – недостаток в организме одного из основных витаминов – витамина D.

Некоторое время назад всем новорожденным без исключения назначали прием этого витамина дополнительно

Большое внимание в роддоме уделяют размерам родничка – незаросшей части черепа ребенка

Родничок постепенно в течение первых месяцев жизни ребенка зарастает. Но за этим нужно тщательно следить.

Другие же предполагают, что они нуждаются в дополнительном получении витамина D. Известный детский доктор Е. О. Комаровский как раз из их числа.

Однако он несколько специфичен во взглядах относительно того, по каким именно правилам назначать и принимать препараты.

Как уже говорилось, причина развития рахита – недостаток в организме вещества кальциферола (витамин D). Это заболевание весьма серьезно. У грудничков проявления рахита обнаруживаются примерно в возрасте 2,5-3 месяцев. Обычно витаминный баланс в организме налаживается к возрасту 2 лет. До достижения этого возраста детям часто корректируют питание с учетом потребности в том или ином витамине.

К числу симптомов болезни относятся:

• неспокойный сон;
• нервозность;
• повышение потливости.

Порой родители не придают значения этим симптомам, объясняя их другими причинами – коликами, капризным характером, проблемами неврологии, но не рахитом. Хотя скорректировать недостаток витаминов в организме очень просто на ранней стадии через назначение лекарственных препаратов.

В ходе прогрессирования болезни может наметиться смена структуры костных тканей. В самом начале развития болезни данный симптом не проявляется никак.

Заметить изменения можно по таким симптомам: изменение формы черепа младенца, увеличение объема животика, искривление ног.

Если пропустить первые признаки и не лечить болезнь, то возможны последствия в виде умственного и физического отставания в развитии ребенка.

В нашей стране рахит проявляется у каждого второго новорожденного ребенка. При этом в европейских странах и США этот показатель проявляется у одного ребенка из ста тысяч.

Комаровский считает, что такая разница данных объяснима тем, что не любой случай заболевания, установленный российским педиатром, на самом деле именно рахит.

Симптоматика его присуща и иным детским болезням и расстройствам, состояниям.

Обзор витаминов для 10-летних детей

В 10-летнем возрасте начинается активный рост мышечной массы ребенка, его организм нуждается не только в витаминах, но и минеральных веществах. Особенно важен в этом возрасте кальций, суточная норма которого составляет 800-1200 мг. Получить его с пищей в полном объеме практически невозможно, поэтому в рацион школьника целесообразно включить витамины с кальцием для детей.

В рейтинг лучших витаминных препаратов, по мнению медиков и мам, можно внести:

• Супрадин Кидс Эниор;
• АлфаВит Школьник;
• Мульти-табс Юниор;
• Пиковит Форте 7+;
• Витрум Юниор;
• Компливит Активные мишки.

Рассмотрим лучшие витамины для 10-летних детей подробнее.

Супрадин Кидс Юниор

Выпускается в форме жевательных таблеток с цитрусовым вкусом, упакованных во флакон из пластика. Рассчитан на возраст от 5 до 11 лет. Содержит цинк, железо, йод, другие полезные компоненты, необходимые школьникам. Комплекс Супрадин предназначен для повышения иммунитета, профилактики гиповитаминоза, укрепления жизненных сил, показан при скудном и несбалансированном питании.

АлфаВит Школьник

Рекомендован к приему в возрасте от семи до четырнадцати лет.

Упаковка включает жевательные пастилки трех цветов:

• зеленый — содержит витамин Е, группу B;
• красный — минералы, бета-каротин и фолиевую кислоту;
• желтый — кальций, витамин Д.

Препарат содержит все, что влияет на скорость усвоения полезных веществ. В сутки необходимо потреблять все три цветные таблетки, отличающиеся не только составом, но и вкусом. Комплекс предназначен для повышения работоспособности, укрепления и восстановления иммунитета, поддержки организма при высоких нагрузках.

Пиковит Форте 7+

Выпускается в форме таблеток, покрытых цветной оболочкой. Содержит витамины, минералы и фолиевую кислоту, необходимую для лучшего усвоения компонентов. Пиковит для детей назначается при снижении аппетита, после продолжительного приема антибиотиков, для предотвращения гиповитаминоза в период сезонного дефицита свежих овощей и фруктов. Может использоваться как вспомогательный препарат при замедленном развитии.

Мульти-табс Юниор

Выпускается в форме жевательных таблеток, обладающих приятным ванильно-апельсиновым вкусом. Содержит 9 витаминов, минералы, йод, кислоты. Рассчитан на возраст от четырех до одиннадцати лет. Назначается при несбалансированном питании, при нарушениях процесса усвоения полезных веществ, связанных с диареей, желудочно-кишечными заболеваниями, подходит для профилактики гиповитаминоза.

Витрум Юниор

Круглые таблетки бежево-оранжевого цвета, обладающие фруктовым ароматом. Рекомендован детям и подросткам от 7 до 14 лет. Принимается с целью повышения иммунитета и ускорения выздоровления, восстановления организма после длительного приема антибиотиков и химических препаратов. Необходим Витрум Юниор при нарушении режима питания или неполноценном рационе, физических и эмоциональных нагрузках, сниженном иммунитете, частых простудных или инфекционных заболеваниях.

Компливит Активные мишки

Добавка содержит только витамины — токоферол, аскорбиновую кислоту, тиамин, ниацин, рибофлавин, биотин, пантотеновую кислоту, пиридоксин, фолиевую кислоту, цианокобаламин. Компливит Активные мишки не имеют в составе минералов. Поливитамины предназначены для пациентов от 3 до 14 лет.

Лучшие детские витаминные комплексы

Сегодня в аптеках можно встретить широкий ассортимент витаминов для детей. Чтобы не пробовать все сразу, ниже мы привели для вас обзор самых лучших комплексов

Они могут иметь разную направленность, поэтому очень важно читать инструкцию в упаковке

Мульти-табс

Данный витаминный комплекс родом из Дании. Выпускается он в форме сиропов или таблеток. Препараты различаются по потребностям и особенностям организма:

1. Мульти-табс малыш. Этот лучший комплекс, предназначенный для детей от 1 года до 4 лет. Он полностью гипоаллергенен, так как не имеет в составе синтетических компонентов, только полезные витамины и микроэлементы.
2. Мульти-табс Сенситив. Это комплекс витаминов для чувствительных к аллергенным компонентам детей.
3. Мульти-табс малыш Кальций +. Предназначен для детей 2-7 лет. Комплекс обогащен кальцием и рекомендован в период формирования детского скелета при прорезании зубов или резком скачке роста.
4. Мульти-табс Юниор. Витаминный комплекс для взрослых детей от 4 лет. Помогает организму полноценно и гармонично развиваться.

Алфавит

Российский витаминный комплекс с натуральными компонентами. В нем учитываются все рекомендации по раздельному и совместному приему витаминов.

1. Наш малыш. Для маленьких детей от 1 до 3 лет. Такой витаминизированный порошок легко можно добавить в еду или напиток малыша. Содержит витамин D3, необходимый для профилактики развития рахита.
2. Детский сад. Данный комплекс подходит для детей от 3 лет, посещающих общественные учреждения. Выпускается в форме жевательных пастилок. Он улучшает мозговую активность малыша, помогает ему противостоять вредным воздействиям окружающей среды и способствует эмоциональной адаптации.
3. Школьник. Комплекс для детей школьного возраста (от 7 лет). Также представлен в форме таблеток для разжевывания. Снижает эмоциональные нагрузки и улучшает мозговую деятельность.

ВитаМишки

Витаминные комплексы из США, выпускаемые в форме мармеладных фигурок. Подходят только для детей от 3 лет и изготавливаются на основе натуральных компонентов.

ВитаМишки Иммунно +. Укрепляют иммунитет и защищают организм в период простудных заболеваний.
ВитаМишки Мульти +

Имеют в составе компоненты, отвечающие за мозговую деятельность, память и внимание.
ВитаМишки Кальций +. Укрепляют скелет.
ВитаМишки Био +

Восстанавливают полезную микрофлору кишечника, налаживая пищеварение.
ВитаМишки Фокус +. Улучшают зрение за счет содержания в составе черники.

Витрум Бэби

Витаминный комплекс в виде жевательных таблеток. В состав входят 12 витаминов и 11 минералов. Он разрешен детям от 2 лет. Поливитамины не имеют в составе искусственных добавок, способствуют умственному и физическому развитию малыша.

https://youtube.com/watch?v=Mt9W-9yJg8Q

Киндер Биовиталь

Желеобразный гель, производимый в Германии, содержит 9 витаминов и аминокислоту. Безопасен даже для самых маленьких детей до года.

Пиковит 1+ Сироп

Данный витаминный сироп с приятным запахом и вкусом, как правило, очень нравится детям от 1 года. В его составе присутствуют аскорбиновая кислота, тиамин, витамин РР и рибофлавин.

Влияние витаминов на красоту

Когда ребенок маленький, его организм работает в полную силу. В подростковом периоде, когда начинают вырабатываться и синтезироваться гормоны, активизируется рост клеток. Помимо этого, усиливается выработка кожного сала, из-за которого и появляются подростковые проблемы, такие как акне, другие дерматологические проблемы. Примерно с двадцати пяти лет рост клеток замедляется.

Высокая потребность в витамине С во время беременности никого не должна удивлять. Чрезмерная рвота матери может привести к уровню низкого уровня витамина С, а также с воздействием на ребенка, изо дня в день. Это уменьшает роды и уменьшает боль.

Он поддерживает эластичность и прочность путей рождения и уменьшает частоту и степень трещин и необходимость сплайсинга. Это уменьшает сердечный стресс и заболеваемость преждевременными родами и послеродовыми осложнениями, улучшает выживаемость ребенка и нормальное развитие.

Дети матерей, которые употребляли достаточно высокие дозы витамина С во время беременности, заметно более устойчивы, пить на следующий день и обычно не нуждаются в реанимации. Через день после родов давали им 50 мг витамина С ежедневно, и доза постепенно увеличивалась по возрасту и весу.

Человек начинает постепенно стареть и на это влияет очень много факторов, один из которых – нехватка витаминов. Что можно сделать, чтобы предотвратить раннее старение кожи?

Косметические средства с использованием витаминов C, E и A прекрасно действуют на сохранение эластичности и бархатистости кожных покровов. Исследования ученых и косметологов доказывают правильный и регулярный уход за собой, поможет надолго сохранить красоту.

Рекомендовано использовать косметику с энзимами Q и полезными антиоксидантами, постоянно увлажнять кожу.

Также можно применять косметические процедуры, массаж и многое другое, что подходит именно вам.

Кроме локального использования витаминов, обязательно нужно систематически принимать поливитаминные комплексы, чтобы восполнять необходимую норму веществ изнутри.

Большая часть витаминов не попадет глубоко в организм с кремами и косметикой, поэтому нужно обеспечивать себя всем необходимым через пищу и витаминные комплексы, чтобы предотвратить процесс старения.

При мегакрасбической профилактике некоторые женщины, которые выжили до пяти не-выживших без успешной беременности, смогли добиться 2-3 успешных родов. Мы не должны пренебрегать требованиями послеродового исцеления, которые мы можем сравнить с послеоперационным исцелением.

Недостаток витамина С может привести к снижению содержания витамина С в грудном молоке. Во время грудного вскармливания многие женщины жалуются на боль в суставах, кровоподтеки, выпадение волос, даже зубы, усталость, инфекцию.

Из-за требований послеродового исцеления, стресса, отсутствия сна и потребностей ребенка, нуждающегося в витамине С, эти моменты у матерей действительно могут означать скорбут.

Мнение Комаровского о витаминах

Известный на весь мир доктор Комаровский считает, что давать природные добавки детям с 3 лет самостоятельно без рекомендации врача не стоит. Он уверен, что организм малыша в состоянии получить необходимые органические вещества из пищи. По его мнению, педиатры гораздо чаще диагностируют гипервитаминоз, чем авитаминоз. Принимать витаминные таблетки необходимо только, если малыш в течение года заболел больше 10 раз. Даже в этом случае, если он справляется с болезнью без последствий, спешить с добавками тоже не следует. Только врач может рекомендовать прием БАДов по результатам обследования и определить, каких именно элементов не хватает.

Hiya Vitamins Reviews — Лучшая витаминная добавка для вашего

Нью-Йорк, 18 декабря 2020 г. (GLOBE NEWSWIRE) — Витамины необходимы для оптимального роста и здорового развития детей. Когда вы как родитель ходите по магазинам за витаминами для своих детей, вам захочется довольствоваться продуктами более высокого качества, которые являются питательными и не содержат сахара. С широким спектром добавок, выбрать лучшее непросто. На самом деле, вы можете запутаться, не зная идеальных брендов, обеспечивающих приятный вкус без глютена.

Чтобы избавить вас от кошмара пробовать различные добавки в поисках элементов с нулевым добавлением сахара , вам следует довольствоваться жевательных поливитаминных минерала . Если вы изучите все эти обзоры, вы поймете все преимущества этого поливитамина .

Что такое витамины Hiya?

Hiya — это торговая марка, продающая многие витамины и минералы для детей. Hiya стремится к тому, чтобы ваши дети получали самые лучшие витамины без всякого мусора и приносили радость каждому родителю.Если вы покупали витамины для детей, вы, должно быть, осознавали, что большинство брендов не оправдывают ваших ожиданий. Более того, внимательное отношение к ингредиентам, из которых изготовлена ​​их продукция, вас напугает. Большинство этих витаминов — чистый мусор и ничего больше.

Спасите себя от суеты и довольствуйтесь жевательными таблетками Hiya Vitamins . С этим поливитамином вы можете быть уверены в витаминах, полученных из овощей и фруктов. Итак, что нужно организму, что содержится в этом витамине? Вы будете получать много витаминов, которые будут чище, сильнее и вкуснее с каждым днем.

Жевательная добавка Hiya понимает беспокойство родителей по поводу добавленных сахаров, которые сегодня используются в большинстве витаминов. Таким образом, вы можете потратить время, чтобы понять, что этот витамин лучше подходит для употребления в пищу. Дополнительную информацию и скидку можно найти на официальном сайте!

Почему выбирают жевательные витамины Hiya?

Нерегулируемые или неправильно маркированные витамины часто вводят в заблуждение большинство родителей. Для каждого родителя естественно быть введенным в заблуждение продуктами, которые претендуют на то, чтобы дать их детям «сверхмощный» опыт.

• • Безглютеновый и натуральный вкус

Хорошая новость Hiya заключается в том, что они прозрачны в отношении ингредиентов, используемых в их продукте, и причин использования этих жевательных элементов, и мы любим прозрачность. Последнее, что нужно давать детям, — это лишний мусор с добавлением сахара. Таким образом, Hiya Vitamins не содержит мусора в используемых ингредиентах. Этот жевательный продукт изготовлен из смеси 12 органических фруктов и овощей.Чтобы обеспечить восполнение общих пробелов в питательных веществах, есть 15 основных витаминов и минералов, смешанных в один супер-порошкообразный жевательный витамин без липкого мусора.

В связи с необходимостью улучшения здоровья и благополучия детей компания Hiya уделяет особое внимание полезным для детей витаминам и минералам. Самое приятное то, что витамины также можно жевать и без добавления сахара. Детям это нравится, потому что у них создается впечатление, что они жуют жевательную резинку. Мощная сладость продукта достигается за счет его уникальных антиоксидантов и маннита.Это полностью натуральный подсластитель, получаемый из тыквы и клубники. Угадай, что? Стоматологи рекомендуют подсластитель маннитол, так как он помогает бороться с кариесом.

Хотя вы можете предположить, что этот поливитамин месяцами сидит на полках в свежем виде, свежесть витаминов часто теряется. В результате вы можете подумать, что ваш ребенок получает необходимые витамины, но на самом деле это не так. Хорошая вещь Hiya в том, что они будут присылать вам каждый месяц свежие витамины, чтобы наполнить вашу многоразовую бутылку.Вам не нужно беспокоиться о стоимости доставки, поскольку производитель доставит вам товар бесплатно.

Абсолютная гибкость, которую дает покупка и добавление свежих витаминов каждый день, действительно интригует. Вместо того чтобы покупать устаревшие ненужные витамины, вы не уверены в их свежести, Hiya доставляет витамины вашим детям в соответствии с графиком, рекомендованным педиатром. Ваш ребенок будет получать лучшую пищевую ценность, которую обещает продукт, с наименьшим количеством сахара, лучшим вкусом, без липкого мусора и консервантов.

— Посетите официальный сайт здесь! —

Hiya Vitamins Ingredients

Как родитель, вам может быть интересно узнать, какие ингредиенты используются и есть ли в них консерванты.

Вот 15 основных ингредиентов, входящих в состав витаминов Hiya, чтобы гарантировать, что ваш ребенок получит все необходимое для здорового и оптимального роста, как указано в обзорах.

Ничто так не пугает родителей, как болезнь ребенка.Это могло быть признаком их слабого иммунитета. Чтобы повысить и поддержать иммунитет вашего ребенка, врач порекомендует принимать ежедневную дозу витамина А из пищевых источников, таких как капуста, тыква и морковь.

Что ж, теперь вам стало еще проще, когда вы можете найти витамин А в Hiya. Этот жевательный продукт содержит 360 мкг бета-каротина и пальмитата ретинола. По мнению педиатров, эти две формы витаминов считаются важными, и поэтому Hiya содержит обе.

Этот жевательный поливитаминный продукт также содержит витамин С в форме аскорбиновой кислоты.На каждый укус ваш ребенок получает 40 мкг витамина С. Как и витамин А, этот витамин также помогает повысить иммунитет вашего ребенка. Регулярный прием этой добавки повлияет на продолжительность вирусных инфекций и простуды, от которых может страдать ваш ребенок.

Как родитель, важно отметить, что дети не могут вырабатывать витамин С самостоятельно. Поэтому они должны брать этот минерал из источника без консервантов.

Знаете ли вы, что более 40% детей страдают от дефицита витамина D? Ребенок с повышенным риском — разборчив в еде, ребенок, живущий в холодном климате, и диабет.

Другой важный ингредиент, который использует Хия — витамин D. Он состоит из 25 мкг этого типа витамина в форме холекальциферола. Возможно, вы слышали, что витамин D важен, поскольку он поддерживает развитие костей. Вы хотите, чтобы ваши дети росли здоровыми и сильными. Таким образом, питание их витамином D, содержащимся в Hiya, является обязательным.

Педиатры часто рекомендуют детям витамин Е, поскольку он помогает сохранить здоровье их сердца. Он также поддерживает их зрение и укрепляет иммунную систему.Вы, должно быть, слышали, что ваш врач рекомендовал вашим детям такие продукты, как миндаль, шпинат и авокадо. Такая же форма витамина (3,5 мг D-альфа токоферола) содержится в Hiya. Одна из основных проблем получения его из других продуктов заключается в том, что они редко включают его в состав ингредиентов. Вам может быть трудно узнать, достаточно ли получают ваши дети.

Hiya содержит 0,5 мг тиамина (B1) в форме мононитрата тиамина. Обычно эта форма добавки содержится в бобовых, зерновых и морских водорослях.Если вы хотите принимать добавки, тиамин B1, содержащийся в Hiya, может быть отличным вариантом . Эти витамины необходимы организму для улучшения настроения, концентрации и сна. Все это важно для здоровья вашего ребенка, и не следует упускать из виду.

Педиатры настоятельно рекомендуют принимать тиамин (B1), особенно детям, которые часто едят обработанные продукты, такие как хлопья и пицца.

Ваши дети также получат от Hiya натуральную форму рибофлавина (0,6 мкг). У вас должны быть врачи, рекомендующие вашим детям часто есть еду и фрукты, такие как бананы и шпинат.Известно, что рибофлавин повышает энергию, поддерживает зрение и рост клеток тела.

Вашему ребенку необходимо высыпаться. Кроме того, вы также хотите, чтобы они полнились энергией, когда принимали пищу без консервантов. Хия содержит два мкг метилкобаламина. Большинство витаминов игнорируют важность этой добавки для детей. Поэтому вам может не хватать витамина B12 в других продуктах.

Hiya содержит натуральную форму биотина (B7). Рост клеток ваших детей очень важен для нас, и поэтому Hiya обеспечивает это, включая его в состав своих жизненно важных ингредиентов.Вы также заметите улучшение здоровья кожи ваших детей после приема Hiya.

Кальций, еще один важный ингредиент, используемый Hiya для доставки всех питательных веществ, необходимых для здоровья костей и развития. 20 мкг карбоната кальция — это то, что вы получаете в Hiya.

Родители должны понимать, что дети не могут производить кальций самостоятельно, поэтому их здоровье зависит от поддержки из внешних источников. Хуже того, они не могут получить необходимый им кальций только из продуктов. Следовательно, добавление витаминов Hiya является обязательным и равноценно многим добавкам, которые вы бы принимали.

Ваш ребенок получит 3 мг цинка в Hiya в форме цинка в виде цитрата. Этот минерал обычно содержится в домашней птице, мясе и бобах. Педиатры часто рекомендуют принимать этот минерал, поскольку он поддерживает иммунную систему. Если ваш ребенок часто болеет инфекциями, этот минерал также поможет.

Грибы и тунец — одно из любимых блюд народа. В отличие от других минералов, которые игнорируют важность этого минерала, Hiya предоставит вашим детям этот минерал. Селен имеет много преимуществ; например, они помогают улучшить настроение, сон и предотвращают воспаления.

Hiya содержит 1,5 мкг цитрата марганца. Как и селен, этот минерал помогает при воспалениях. Некоторые продукты, содержащие это питательное вещество, включают шпинат, бананы и авокадо.

Очень важно не путать марганец с магнием. По словам медицинских специалистов, этот минерал незаменим для детей, поскольку они стремятся к росту больше всего на свете.

— Получите лучшую цену прямо здесь —

Преимущества Hiya Vitamins

Hiya Vitamins производятся с выдающимся вкусом, который с легкостью привлекает детей, что позволяет им легко выковать долгую жизнь. -временные отношения с фруктами и овощами.В то же время, поощрение их к потреблению витаминов без сахара — это очень крутая стратегия, которая будет работать в их пользу.

Одна доза Hiya Vitamins содержит от 12 до 15 различных типов минералов, необходимых для детей, поскольку они обеспечивают защиту от многих болезней и улучшают общий рост тела и развитие мозга. Некоторые из преимуществ Hiya Vitamins, о которых должен знать каждый родитель, включают:

• Эффективность и удобство использования

Каждый родитель стремится к отличным результатам при покупке любой добавки, и это именно то, что делает этот тип безглютенового хия. Пищевая добавка обещает предложить.Производитель использовал только свежие овощи и фрукты и минимизировал химические соединения; следовательно, у него нет аллергических реакций. Если здоровье вашего ребенка на первом месте, этот витамин станет для вас эффективным продуктом.

Ваши дети могут использовать стеклянную бутылку для творчества, так как им нравится ее содержимое. Пользователи могут заказать другой пластырь, используя тот же флакон, чтобы сэкономить на расходах и уменьшить загрязнение окружающей среды.

Кроме того, таблетка ароматизирована 12 фруктами, обладающими естественной сладостью.Каждая подписка поставляется в бутылках с наклейками, которые подходят детям. Дети любят украшения, и производитель позаботился о том, чтобы дети превратили ежедневный прием этой добавки без консервантов в полноценное веселое мероприятие.

С подпиской Hiya Health вы никогда не будете беспокоиться о том, что ваши дети будут ежедневно лишать своих детей витаминов; Дополнение доставляется прямо к вашей двери. Их процесс подписки легко начать без доставки для всех заказов. О чем еще вы можете попросить, если у вас есть кто-то, кто обещает ежемесячно доставлять высококачественные жевательные витамины без сахара прямо к вашей двери.

• Сделано из фруктов и овощей

Витамины Hiya наполнены 12 натуральными фруктами и овощами, включая монашеские фрукты, полученные непосредственно с фермы и смешанные с учетом дефицита питательных веществ на основе современной науки. Кроме того, добавка не содержит сахара.

• Попрощайтесь с Sugar Monsters

Каждый родитель мечтает, чтобы его дети росли здоровыми и сильными. Родители несут ответственность за оптимальный рост своих детей.Из-за того, что многие витамины состоят из сахара, а не питательных веществ, таких как пантотеновая кислота, последнее, что вам нужно сделать, это ошибиться и выбрать другую добавку, которая не даст вкуса без сахара. Возможно, вы однажды допустили ошибку и хотите, чтобы ваш ребенок ел что-нибудь еще, что обеспечит ваших детей всеми важными для организма питательными веществами каждый день.

Hiya Vitamins — это продукт, который полностью удовлетворяет потребности ваших детей. Помимо питательной ценности, его восхитительный свежий вкус заставит ваших детей каждый день жаждать более здоровых жевательных витаминов, приготовленных из плодов монаха.В самом деле, для родителей нет чувства удовлетворения, которое превосходило бы представление о том, что ваши дети едят здоровую пищу каждый день.

Никогда не поздно пополнить запасы витаминов этим лучшим продуктом для здоровья ваших детей. Посетите официальный сайт, чтобы увидеть больше отзывов клиентов!

Где купить витамины Hiya?

Если вам интересно, где можно сделать заказ, Hiya легко доступна с веб-сайта производителя.Важно не запутаться с другими продуктами. Преимущество доступа к веб-сайту производителя заключается в том, что вы также получите доступ к предложениям со скидкой, чтобы сэкономить некоторые изменения. Имейте в виду, что скидки время от времени будут меняться.

Как родитель, вы должны убедиться, что вы всегда в поисках дополнительных скидок, особенно если вы впечатлены этим и многими другими отзывами.

Домашняя страница : https://gethiya.io/

Электронная почта : support @ giddyup.io

Заключение

Мультивитаминный комплекс Hiya состоит из 15 жизненно важных питательных веществ, необходимых вашим детям для оптимального здоровья и роста. Интересно, что некоторые из этих питательных веществ нельзя найти в других витаминах, и что Hiya поставляет самые свежие витамины, чтобы питать ваших детей питательными веществами, в которых они нуждаются каждый месяц.

Более того, он одобрен FDA . Родители должны быть уверены, что то, что они дают детям каждый день, является безопасным, не содержащим сахара и жевательным продуктом с лучшим вкусом для их здоровья.Если вы изучите большинство обзоров, все родители оценят то, что этот поливитамин приносит на стол каждый день, и вы без колебаний сделаете свой заказ.

— Купите этот товар сейчас со специальной скидкой! —

Примерно

Майк Вон — блоггер из большой команды энтузиастов, которая любит делать обзоры продуктов на основе личных исследований. Его контактный адрес электронной почты : [email protected]. Не стесняйтесь обращаться к нему каждый раз, когда захотите.

Раскрытие информации создателем контента

Этот пресс-релиз предназначен только для информационных целей. Информация не является советом или предложением о покупке.

Любая покупка, сделанная в этой истории, совершается на ваш страх и риск. Перед любой такой покупкой проконсультируйтесь с опытным консультантом / медицинским работником. Любая покупка, совершенная по этой ссылке, регулируется окончательными условиями веб-сайта, на котором продается продукт. Содержание этого выпуска не несет никакой ответственности прямо или косвенно.Свяжитесь с продавцом продукта напрямую.

Brand Story при поддержке KISS PR Story PressWire https://story.kisspr.com

Эта новость была опубликована для указанного выше источника. Майк Вон [ID = 15903]

Заявление об ограничении ответственности: PR предоставляется «как есть», без каких-либо гарантий, явных или подразумеваемых. Издатель контента предоставляет информацию без каких-либо гарантий. Мы также не несем ответственности за юридические факты, точность содержания, фото и видео.Если у вас есть какие-либо жалобы или проблемы с авторским правом, связанные с этой статьей, пожалуйста, свяжитесь с указанным выше провайдером.

Обзор витаминов первого дня »Мультивитаминные жевательные конфеты для женщин и детей

Детское питание может быть непростым, главным образом потому, что многие дети разборчивы в еде. Как мама двух разборчивых едоков, я не понаслышке знаю, как трудно кормить своих детей всеми полезными питательными веществами, в которых они нуждаются каждый день, но постоянно чувствую, что вам не хватает, потому что они предпочли бы отказаться от овощей, выбрав пакет чипсов вместо этого.

Это, мягко говоря, расстраивает, тем более что здоровье сейчас находится в центре внимания, поскольку мы все ориентируемся на COVID-19 и отправляем / не отправляем наших детей обратно в школу и обратно к «новой норме». У нас, как у родителей, много дел, и обеспечение того, чтобы наши дети были обогащены витаминами и добавками, которые им необходимы, чтобы быть как можно более здоровыми, определенно является одной из них.

Вот где вступают в игру витамины первого дня или витамины первого дня. Независимо от того, даете ли вы ребенку (детям) витамины в настоящее время или собираетесь начать с режима, «Первый день» может быть отличным вариантом для вашей семьи.

В этой статье я делаю обзор витаминов первого дня, предоставляя вам всю необходимую информацию, чтобы решить, подходит ли эта детская подписка на витамины для вашей семьи.

Что такое первый день?

First Day Vitamins предлагает натуральные, научно разработанные ежедневные поливитаминные услуги по подписке для детей в возрасте от 3 до 13 лет. У них также есть женские поливитаминные жевательные резинки, которые набирают огромную популярность (переходите к этому разделу сейчас, если вы здесь для этого).

Витамины первого дня были созданы двумя друзьями, Алисой и Энди, в 2017 году, когда они начали задавать вопросы о том, как производятся витамины и какие преимущества они фактически дают. Согласно исследованиям, у многих детских поливитаминов на рынке суточная рекомендуемая дозировка большинства ингредиентов намного превышает рекомендованную, в некоторых случаях — 1000%!

Они придумали идею сделать детский витамин лучше. Витамин, основанный на науке и природе и не содержащий всего нежелательного, содержащегося в традиционных детских витаминах.Фактически, если бы вы проанализировали состав некоторых из самых популярных витаминов для детей в аптеке, вы, вероятно, были бы потрясены списком ингредиентов, особенно количеством сахара.

Обзор витаминов для детей первого дня

Теперь, когда у вас есть хорошее представление о бренде и о том, что они предлагают, давайте начнем этот обзор с обзора всех поливитаминных жевательных резинок для их детей.

Наука, лежащая в основе их витаминов

Основатели первого дня основали компанию, задав несколько вопросов, которые на самом деле не задавались в витаминной индустрии, например, что на самом деле делают добавки для нас? Почему они такие, какие есть? Они обнаружили, что средний поливитамин использовал устаревшую науку более 50 лет назад.В мире многое изменилось, как и наши потребности в питании, поэтому пришло время, чтобы кто-то подошел к тарелке и внес эти изменения.

Алиса и Энди вместе со своей командой медицинских консультантов и ученых провели тысячи клинических исследований. Оттуда они определили, что такое новейшая наука, и нашли самые усваиваемые ингредиенты со всего мира, так что витамины, которые они поставляют, приносят вам максимальную отдачу от затраченных средств или здоровья.

Преимущества, которые вы можете ожидать

Вот некоторые из преимуществ подхода First Day к питанию, которые они передают вам и вашей семье:

Научно-ориентированный подход

Когда дело доходит до нашего здоровья, нет волшебной таблетки или быстрого решения.Мы делаем все возможное, чтобы придерживаться здорового сбалансированного питания и обеспечивать то же самое для наших детей, но мы несовершенны, и детей волнует только то, что им нравится. Используя последние научные открытия, их специалисты смогли разработать продукты, которые дополняют повседневные привычки вашей семьи. Они провели все исследования, чтобы выяснить, чего нам не хватает в наших современных диетах, и использовали их в своих продуктах.

Superior Absorption

First Day использует самые усваиваемые формы витаминов со всего мира.Уровень абсорбции или биодоступность зависит от того, как химическая форма взаимодействует с вашими генами, здоровьем и окружающей средой. Чем выше биодоступность, тем легче нашему организму перерабатывать питательные вещества.

Полезные, цельные ингредиенты

Каждый ингредиент витаминов первого дня служит определенной цели. Каждое питательное вещество, содержащееся в них, призвано восполнить пробел в питании наших детей. Благодаря смеси из 27 органических фруктов и овощей они получат все антиоксиданты и фитонутриенты, необходимые для поддержания общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.Для приготовления мармеладов они используют органические продукты, полученные прямо с местных ферм.

На 50-80% меньше сахара

Знаете ли вы, что большинство витаминов для детей, которые вы видите на полках магазинов, — не более чем восхитительные леденцы? Это правда, содержание сахара возмутительно и не подходит для здоровой и устойчивой диеты. С другой стороны, в «Первом дне» на 50-80% меньше сахара, что дает вам уверенность в том, что вы защищаете зубы и здоровье своего ребенка, давая ему необходимые питательные вещества.Не волнуйтесь, они все равно вкусные!

First Day Kids Vitamins Ingredients

First Day содержит один из самых простых списков ингредиентов, которые я видел для детских поливитаминов. Вот что внутри их жевательных конфет:

• Витамин A
• Витамин B1
• Витамин B2
• Витамин B6
• Витамин B9 (фолат)
• Витамин C
• Витамин D3
• Витамин K2

В них есть все нужды и ничего, чего они не делают.Они используют настоящие фрукты и овощи, чтобы сделать мармеладки яркими и вкусными. Их жевательные конфеты наполнены папайей, цитрусовыми, ягодами и киви, благодаря чему вашим детям понравится их вкус и они всегда будут стремиться принимать их витамины.

Как работает подписка на первый день?

First Day позволяет вам выбирать между единовременной покупкой витаминов для ребенка или подпиской и экономией. Подписка — предпочтительный метод, потому что вы не только экономите деньги, но и чем больше у вас детей, тем больше вы экономите каждый месяц! Но вы получите свои витамины на автопилоте, и вам больше не придется беспокоиться о том, что они закончатся снова.У нас есть о чем беспокоиться, позвольте Первому Дню позаботиться о поливитаминах нашего ребенка!

Вот как работает этот процесс:

Разместите заказ на подписку на витамины на hifirstday.com.

Получите бутылку по почте с 30-дневным запасом (60 жевательных конфет). Поощряйте своих детей украшать и персонализировать свои бутылки, вы будете за них цепляться!

Каждый следующий месяц вы будете получать пакетик с 30-дневным запасом витаминов. Отсутствие новых бутылочек означает меньше отходов и прекрасную возможность научить ваших детей защите окружающей среды.

Обзор витаминов для женщин «Первый день»

Компания «Первый день» недавно представила новейшие поливитамины в своей линейке — вита-жевательную резинку Women’s Daily Supercharge! Я так рад возможности поделиться с вами своим обзором этих жевательных конфет, так как я твердо верю, что заботиться о себе так же, как вы заботитесь о своих детях и близких. Мы ведь не можем налить из пустой чашки?

«Первый день» понимает, что современная культура оставила женщин подавленными, подавленными и потерявшими следы за нашим здоровьем и благополучием, поэтому они создали для женщин способ поддерживать свое питание без всяких хлопот.

Women’s Daily Supercharge — это мультивитамин, разработанный, чтобы помочь вам восполнить пробелы в питании, потому что, давайте посмотрим правде в глаза, наша современная диета, вероятно, не сокращает. Мы не можем ожидать, что будем делать все это дома, в в офисе, и с детьми, И отлично оптимизируем свое питание. Это рецепт подавления.

Обзор женского ежедневного питания Supercharge

• 9 основных суперпитательных веществ и 12 органических фруктов и овощей
• На 70% меньше сахара, чем в ведущих альтернативах
• Без ГМО
• Без глютена
• Для веганов
• Без искусственных ингредиентов ароматизаторы или цвета
• Без желатина
• Экологичность с ежемесячным пополнением пакетов

Ключевые преимущества приема поливитаминов для женщин «Первый день»

• Естественный прилив энергии
• Снятие стресса
• Улучшение здоровья пищеварительной системы
• Иммунная поддержка
• Улучшение качества сна
• Вкусный вкус (серьезно, это одни из самых вкусных мармеладных витаминов!)

Недавно я начала принимать эти витамины для женщин из «Первого дня» и очень одержима.Как человек, очень чувствительный к добавкам, я был так рад обнаружить, что они идеально подходят для моего повседневного питания. У них потрясающий вкус, и мне кажется, что в течение дня у меня появляется больше энергии. Кроме того, теперь, когда у меня есть собственные витамины, я могу перестать красть витамины Первого Дня своим детям!

Используйте код: FITHEALTHYMOMMA и получите скидку 20% на первый заказ!

Часто задаваемые вопросы

Когда дело доходит до чего-то столь же важного, как ваше здоровье или здоровье вашего ребенка, очень важно, чтобы вы были как можно более информированы о своем выборе.Вот некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о витаминах первого дня.

Q: Эти витамины предназначены для мальчиков и девочек?

A: Да, специалисты First Day разработали поливитамины Gummy Enrichment для своих детей как для мальчиков, так и для девочек в возрасте от 3 лет и старше. Если вы считаете, что у вашего ребенка есть особые потребности в питании, он рекомендует обратиться к врачу за медицинской консультацией.

Q: Как дать эти витамины своим детям?

A: Детям следует жевать две жевательные конфеты в день, с едой или без, чтобы их было легче использовать в течение дня.

Q: Не содержат ли жевательные конфеты аллергенов?

A: Да, их жевательные конфеты не содержат общих аллергенов, таких как молоко, яйца, рыба, ракообразные, моллюски, древесные орехи, пшеница, арахис и соевые бобы. Они также не содержат глютена, ГМО и кошерны.

Q: Как я могу изменить или отменить подписку?

A: Изменить, отменить или приостановить подписку очень просто. Все, что вам нужно сделать, это войти в свою учетную запись и внести изменения в настройки подписки. Если вам понадобится помощь, с их службой поддержки можно связаться по электронной почте по адресу support [электронная почта защищена].

Q: Сколько стоит доставка?

A: Они предлагают БЕСПЛАТНУЮ наземную доставку в США!

Q: Почему мои сменные картриджи поставляются в сумке?

A: Компания «Первый день» недавно перешла на отправку добавок в пакетике, а не на другой бутылке, поскольку семьи, которые они обслуживают, просили более экологически чистый способ получения витаминов. Оригинальная бутылка, которую вы получаете, не содержит бисфенола А и рассчитана на длительный срок службы, а пакеты для повторного наполнения полностью пригодны для вторичной переработки! Вместе мы все можем работать над сокращением количества пластиковых отходов, попадающих на наши местные свалки.

Вердикт: стоит ли пробовать витамины первого дня?

Исследуя детские витамины для своих детей и поделившись с читателями блога, я просмотрел множество торговых марок детских витаминов. Лишь немногие из них действительно запомнились мне как лучшие, и hifirstday был одним из них. Очевидно, что это компания, которая вложила много времени, размышлений и научной энергии в создание витамина, который просто превосходит другие, представленные на рынке.

Я впечатлен их стремлением сохранить простые питательные вещества в поливитаминах, но при этом обеспечить наличие всего необходимого вашему ребенку.Мое единственное замечание относительно этого бренда заключается в том, что он выпускается в форме жевательной резинки (отлично подходит для детей, но не так хорошо для их зубов). Hiya — еще один очень похожий бренд детского питания D2C, который производит витамины, но они выпускаются в жевательной форме и не содержат сахара. Вы можете прочитать мое полное сравнение в первый день и Hiya здесь, чтобы увидеть различия и сходства между двумя брендами.

Я считаю, что First Day — замечательный бренд и отличный продукт. Если ваши дети будут потреблять витамины только в форме жевательной резинки, непременно дайте им жевательную резинку! Если это так, то, на мой взгляд, лучший мармелад для детей на рынке сейчас — это First Day.Что бы вы ни выбрали, знайте, что вы делаете потрясающую работу, и тот простой факт, что вы смотрите обзор первого дня, говорит о том, что вы заботливый родитель, и миру нужно гораздо больше таких людей, как вы и я, это точно!

Купите здесь первый день (лучшая цена)

Витамины для детей: ненужные, дорогие и потенциально вредные

Пора перестать кормить детей поливитаминами. Ежедневные таблетки или жевательные конфеты, покрытые оболочкой, могут показаться простым способом дать вашему ребенку все питательные вещества, необходимые для его здоровья, но чаще всего эти добавки являются пустой тратой ваших денег.В крайних случаях они могут быть совершенно опасными.

Во-первых, Американская академия педиатрии (AAP), ведущий авторитет в области здоровья детей в Соединенных Штатах, , а не рекомендует поливитамины для здоровых детей. Почему? Большинству детей они не нужны, мегадозы витаминов могут быть токсичными, и вы часто даже не знаете, что получаете, когда покупаете поливитамины. Другими словами, покупка витаминов для детей не должна быть по умолчанию — это должно быть исключением.

Чтобы расти и развиваться, здоровым детям нужно небольшое количество необходимых витаминов, таких как A, B, C, D и K. Большинство детей могут легко получить все, что им нужно, только из продуктов, которые они едят, говорит Джордж Фукс, детский гастроэнтеролог. из Университета Кентукки и член комитета по питанию AAP. Многие продукты обогащены различными витаминами, поэтому даже придирчивые едоки, вероятно, получают много питательных веществ.

«Если в остальном ребенок здоров, он должен получать все необходимое из своего рациона», — говорит Фукс.

И больше точно не лучше, если речь идет о витаминах. Нет никакой пользы в том, чтобы давать ребенку больше рекомендованных уровней витаминов. Более того, по данным клиники Майо, витамины могут мешать приему некоторых лекарств, которые принимает ваш ребенок. А мегадозы некоторых витаминов, хотя и редки, могут иметь серьезные последствия.

«Если ваш ребенок получит тяжелую передозировку водорастворимых витаминов, таких как витамин B, он, вероятно, просто выпишет все это», — говорит Фукс. Но жирорастворимые витамины, такие как A и D, которые накапливаются в организме и высвобождаются с течением времени, могут накапливаться в крови до токсичных уровней.По словам Фукса, чрезвычайно высокий уровень витамина А может вызвать рвоту, отек мозга и нарушение зрения. Мегадозы витамина D могут вызвать тошноту и рвоту, повреждение печени и высокий уровень кальция в крови, что может нарушить работу сердца.

Кроме того, когда вы покупаете поливитамины, вы часто даже не знаете, что получаете, потому что не всегда можете доверять тому, что написано на бутылке. Хотя эти добавки технически регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, по данным Consumer Labs, компании, которая независимо тестирует продукты для здоровья и питания, над отраслью практически не ведется надзор.

При тестировании 35 популярных поливитаминов, представленных сегодня на рынке, Consumer Labs обнаружила, что 46 процентов на самом деле содержат гораздо более высокие или гораздо более низкие уровни витаминов, чем указано на бутылке, или не смогли перечислить все ингредиенты. Жевательные витамины, которые часто выбирают дети, с большей вероятностью не пройдут тест, чем другие витамины. Многие из протестированных добавок имели уровни питательных веществ, таких как фолиевая кислота, намного выше, чем заявлено, а иногда и намного выше, чем рекомендуется для детей. В обзоре Consumer Labs отмечается, что это, вероятно, связано с тем, насколько сложно производить жевательные конфеты.

Загрязнение некоторых продуктов тяжелыми металлами, такими как мышьяк, кадмий и свинец, также может вызывать озабоченность. Однако Consumer Labs не обнаружила никаких следов этих загрязнителей в своих лабораторных тестах.

Конечно, есть исключения. По словам Фукса, кормящим грудью младенцам часто рекомендуются дополнительные витамины D и железо. Он говорит, что детям на вегетарианской диете или с определенными заболеваниями также могут быть полезны добавки. То же самое может относиться к детям из группы риска дефицита витамина D.Если вы считаете, что вашему ребенку необходимы дополнительные витамины, сначала обязательно проконсультируйтесь с педиатром, чтобы получить нужный уровень витаминов.

Но по умолчанию не должны быть поливитамины — вместо поливитаминов должна предлагаться хорошо сбалансированная, здоровая диета. Вашему ребенку они, вероятно, не нужны — и, вероятно, будет лучше без них.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

лучших витаминов для детей всех возрастов 2021 года — рекомендовано всеми диетологами!

Витамины для детей помогают нам, когда они не едят зелень на тарелке.Вы изо всех сил стараетесь наполнить их тарелки красочной, богатой питательными веществами едой, но как бы вы ни старались, дети (всех возрастов!) — существа непостоянные. Как диетолог и мама, я видела это воочию: сегодня они съедают ваши бургеры из чечевицы и свеклы, а на следующий — макароны с сыром — только на неделю — держите горошек. Иногда здоровое питание — это шутки для детей, а заставить их делать это — кошмар для нас. Вот почему я бесконечно благодарен за полезные для детей витамины, которые служат защитной сеткой для добавок, гарантирующих, что маленькие — и в равной степени подростки — получают по крайней мере НЕКОТОРЫЕ настоящие питательные вещества среди всего этого порошкового сыра.

Меловые витамины Флинтстоуна нашей молодости (помните их ?!) получили сияние: теперь есть жевательные конфеты с низким содержанием сахара, которые по-прежнему напоминают леденцы, витаминные порошки, которые можно смешать с коктейлями, и даже пробиотики, подходящие для детей (потому что, к сожалению, Привычки вашего малыша есть грязь не в счет). Все зависит от возраста и вкусов вашего ребенка.

Какие самые лучшие витамины для детей?

Но как узнать, какую добавку или смесь выбрать для своего ребенка? «Не существует универсального ответа [на этот вопрос]», — отмечает д-р.Алиса Меркребс, педиатр из Ньюберипорта, Массачусетс. «Каждый ребенок индивидуален, поэтому их индивидуальные потребности и планы лечения будут разными». В общем, детям, которые придерживаются сбалансированной диеты, не требуется ежедневный прием витаминов. «Но есть определенные случаи, когда ребенку может потребоваться конкретное питательное вещество, например, при нацеливании на дефицит (например, витамина D) или укреплении иммунной системы», — говорит доктор Меркребс. Также есть что сказать о приеме витамина несколько раз в неделю — именно тогда, когда вы чувствуете, что хотите восполнить пробелы.

«В целом, питательные вещества, которые помогают строить кости и способствуют развитию мозга, особенно важны в детстве», — отмечает она. Это означает витамин D, минералы, такие как магний и кальций (особенно, если ваш ребенок не ест молочные продукты), и масла омега-3 из водорослей или рыбы. Преимущество приема поливитаминов заключается в том, что они обычно содержат многие / все эти питательные вещества в одной удобной упаковке.

Мы собрали несколько из наших любимых витаминов, одобренных мамами для детей всех возрастов.

Нашли тот, который вам нравится? Обязательно ознакомьтесь с документами вашего ребенка во время следующего осмотра, прежде чем добавлять добавки / витамины в рацион вашего ребенка.

Лучшие витамины для младенцев

Дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании и частично вскармливаемые грудью, должны принимать дополнительную форму витамина D, поскольку это питательное вещество неэффективно проходит через грудное молоко, согласно Академии педиатрии (AAP), которая рекомендует 400 МЕ в день, начиная с первые дни жизни. Жидкая капля витамина D, суспендированная в оливковом или кокосовом масле, представляет собой простой формат: вы можете нанести одну каплю на сосок прямо перед кормлением грудью или добавить одну каплю в бутылку с сцеженным молоком.Продолжайте это, пока ребенок не будет отлучен от груди, отмечает AAP. Нам нравится формула Baby Vitamin D3 от Nordic Naturals, которая содержит 400 МЕ в одной капле и состоит всего из двух ингредиентов: витамина D3 и органического оливкового масла первого холодного отжима.

$ 13,56 НА AMAZON

Для детей старше 6 месяцев дополнительный источник омега-3 жирных кислот (в частности, DHA) может быть полезен для развития мозга и глаз. AAP рекомендует кормящим мамам 200–300 мг ДГК в день (количество на одну-две порции рыбы в неделю), но если вы не любите рыбу, это может быть трудно удовлетворить.Хорошей альтернативой является растительная ДГК Smallfolk из масла водорослей, содержащая 300 мг ДГК и 150 мг ЭПК, еще одной жирной кислоты омега-3. Веганская формула выпускается в бутылочке-капельнице и состоит всего из четырех ингредиентов: масла водорослей, экстракта листьев розмарина, витамина Е и органического аромата клубники. Веганский источник омега-3 означает, что вам не нужно беспокоиться о высоком уровне ртути и других тяжелых металлов, как это часто бывает в некоторых продуктах, жир которых поступает из более крупной рыбы.

$ 20 НА AMAZON

Лучшие витамины для малышей

The Smarty Pants Toddler Formula — это мармелад с низким содержанием сахара, которые ваши дети будут СЪЕДИНЯТЬ абсолютно, что означает отсутствие сражений за то, чтобы заставить их принимать свои витамины.Формула для малышей специально разработана для детей в возрасте 2–3 лет и содержит витамины A, C, D, E, K и ряд B, а также такие минералы, как холин, йод и цинк. Он также содержит 100 мг омега-3 в мягкой жевательной резинке. Мне больше всего нравится в Smarty Pants то, что в них используются метилированные формы витаминов группы B (например, фолиевая кислота [B9] и B12), что облегчает их усвоение и использование организмом (т.е. они действительно работают). Всего 2 г сахара в трех жевательных конфетах, и вы можете расслабиться, зная, что это немного сладкое лакомство с множеством дополнительных преимуществ.

$ 13,49 НА AMAZON

Добавьте пробиотик к завтраку вашего ребенка — отметьте галочку, чтобы помочь маленьким животикам быть счастливыми — в одном вкусном, жевательном формате. Culturelle Kids содержит 5 миллиардов колониеобразующих единиц (КОЕ) Lactobacillus rhamnosus GG, , который был хорошо изучен для поддержки иммунитета и пищеварения. Жевательная таблетка со вкусом ягод не содержит глютена и вегетарианца, а также изготовлена ​​без искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов. Culturelle — разумный выбор для занятых малышей, которые постоянно находятся в движении.Обязательно включайте его в сбалансированную диету с другими пробиотическими продуктами, такими как йогурт (из коровьего, козьего или растительного) и кефир.

$ 18,52 НА AMAZON

Лучшие витамины для детей

Бузина высоко ценится за свои иммуномодулирующие и антиоксидантные свойства и обычно используется для борьбы с простудой — идеально подходит для приближающегося сезона возвращения в школу. Считайте это частью вашего списка покупок для школьных покупок. Бузина имеет долгую и легендарную историю использования в традиционных культурах в качестве тонизирующего средства.Жевательные конфеты Gaia Herbs для детей — это супер удобные закуски, приготовленные из органического экстракта и концентрата бузины и не содержащие рафинированный сахар. Вместо этого они сделаны из комбинации яблочного пектина и лимонного сока для естественной сладости. Каждая жевательная резинка равна 3 грамму бузины, и они веганские, без молочных продуктов, орехов, глютена и сои. Дети могут жевать одну жевательную резинку в день для профилактики и две жевательные конфеты в острых случаях.

$ 15 НА GAIAHERBS.COM

Надеетесь дать своему ребенку школьного возраста заряд энергии несколько раз в неделю, не придирая его к тому, что он не забывает принимать ежедневные добавки? Попробуйте поливитаминный порошок, который можно перемешивать или смешивать с соком или смузи здесь и там.MegaFood Kids Daily Multi Powder, сделанный из фруктов и овощей, состоит из натуральных продуктов и добавленных питательных веществ, которые не проверены на ГМО и не содержат глютен, молочные продукты и сою. Формула содержит 21 витамин и минерал, а также богатую антиоксидантами смесь цельных фруктов из апельсинов, клюквы, черники и куркумы. Рецензенты отмечают, что у него землистый запах, но он хорошо смешивается с апельсиновым соком или ягодным смузи. Без подсластителей или каких-либо искусственных ингредиентов, это определенно легко.

$ 19 В МЕГАФУД.COM

Лучшие витамины для подростков

Mary Ruth Organics пользуется успехом у практикующих холистов за их линейку жидких витаминов, но мы неравнодушны к их веганским жевательным мармеладкам, которые отлично подходят для любого подростка, который переходит на веганство или на растительную основу. Поскольку витамин D и витамин B12 трудно получить из растительной пищи, обычно рекомендуется принимать добавки. Убедитесь, что ваш подросток ежедневно восполняет любые пробелы в рационе биодоступной (легко усваиваемой) веганской добавки. Жевательные конфеты сделаны без желатина; а витамин D получают из лишайника.Органические, метилированные, не содержащие ГМО и сахара, даже самые чувствительные дети могут попробовать этот продукт. На самом деле это безопасно для детей от 2 лет и старше, но я обнаружил, что и подростки, и взрослые по-прежнему любят желейные витамины.

$ 29.95 НА AMAZON

Rainbow Light хорошо известна своей доступной линией пищевых добавок (я большой поклонник их пренатальных добавок, если вы на рынке), а их формула для подростков представляет собой отличную смесь необходимых витаминов. и минералы плюс пробиотики и ботанические вещества.Не ищите подростка, который слишком много забронирован и нуждается в моноблоке. Подростки могут принимать от одной до трех таблеток в день, в зависимости от их энергетических потребностей и уровня стресса. Рецензенты особенно любят DermaComplex на основе лекарственных трав за его воздействие на угри и другие кожные заболевания. «Моя дочь принимает около 2 недель, мы оба заметили изменения с ее прыщами. Прорывы начинают проясняться, и появляется все меньше новых. Моя дочь уже больше года борется с тяжелым случаем прыщей, и я потратил сотни долларов на покупку продуктов и консультации по уходу за кожей. Это лучшее, что мы обнаружили, что действительно работает для нее », — отмечает Т.Цена на Амазонке.

$ 17,43 НА AMAZON

Ищете более звездное детское снаряжение, одобренное мамами? Мы вас прикрыли.

Хотя мы рекомендуем только те вещи, которые нам действительно нравятся, мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по ссылкам с нашего сайта.

Nordic Naturals Детский витамин D3 …

$ 13.56

Smallfolk Children’s DHA Algae Oil Suppl …

$ 20

Smarty Pants Kids Formula Gummy Vitam …

$ 13,49

Gaia Kids Elderberry Gummy Vitamins

$ 15

Порошок MegaFood для детей…

$ 19

Mary Ruth Organics Витамины B12 и D3 Gu …

$ 29.95

Мультивитамины Rainbow Light для подростков с Der …

$ 17.43

Жевательный пробиотик Culturelle Kids для ежедневного применения

$ 18,52

Лучшие детские поливитамины на 2021 год

Я считаю, что у нас есть знания, чтобы сделать наших детей самыми здоровыми в истории. Я знаю, довольно амбициозное заявление, когда вся статистика свидетельствует об обратном.Образовательные инструменты доступны для родителей, и нам необходимо расширить доступ к здоровой пище, воде и воздуху за счет более эффективных мер политики. Нет никаких сомнений в том, что наши дети не так здоровы, как предыдущие поколения. Это сильно зависит от диеты, образа жизни и окружающей среды, что и привело нас к лучшей статье о детских поливитаминах. Давайте посмотрим на текущую статистику:

• Детское ожирение утроилось с 1970-х годов. Каждый пятый ребенок школьного возраста страдает ожирением, а две трети взрослых в Соединенных Штатах сегодня страдают ожирением или избыточным весом.
• В 2009 г. каждый десятый ребенок страдал астмой, и с каждым годом заболеваемость ею увеличивается. С 2001 по 2009 год заболеваемость астмой больше всего росла среди чернокожих детей, увеличившись почти на 50% . Женщины чаще, чем мужчины, и мальчики чаще, чем девочки, болеют астмой (что свидетельствует о наличии эстрогеновой связи). Посмотрите на качество нашего воздуха, и загадка астмы исчезнет.
• Исследования показывают, что 43% в США в настоящее время имеют диагноз СДВГ по состоянию на 2015 год. Когда исследователи посмотрели конкретно на подростков, они обнаружили, что число диагнозов выросло на 52 процента с 2003 года .
• Кишечник и мозг связаны между собой, и поэтому с ростом нарушений пищеварения, аутоиммунных заболеваний и пищевой аллергии мы также наблюдаем рост нарушений развития.
• В 1970-х и 1980-х годах примерно у 1 из 2000 детей был аутизм. В 1994 году это было 1 из 150. Сегодня каждый 68-й страдает аутизмом и каждый шестой в США имеет инвалидность вследствие порока развития . Самый высокий риск у мальчиков-первенцев.

Что происходит ??

Вы можете связать большинство расстройств с простой концепцией дефицита и токсичности.Когда вы наносите на график статистику химических веществ, токсинов и тяжелых металлов, попавших в нашу пищу и в воздух, воду и дома, начиная с 1960-х годов, и взрыва кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, холодных хлопьев и сахара, начиная с 1970-х годов, наблюдается четкое разграничение и вырождение здоровья.

У многих из нас были прабабушки и дедушки, которые выросли на фермах со свежей едой, более чистым воздухом и водой, и дожили до 90 или более 100 лет. За последние 1000 лет наблюдается устойчивый рост средней продолжительности жизни при рождении. Но только за последние 30 лет рост ожидаемой продолжительности жизни при рождении в Соединенных Штатах замедлился по сравнению с исторической моделью , и прирост ожидаемой продолжительности жизни в более старшем возрасте сейчас намного меньше, чем в предыдущие десятилетия.

Исследование Уэстона Прайса по питанию и физической дегенерации предупредило нас, что это произойдет. Он смог показать, как быстро здоровье может ухудшиться за одно поколение, когда коренные жители с богатой питательными веществами диетой перешли на западную диету с высоким содержанием белой муки и сахара.Фотографии детей и их зубов при сравнении двух диет стоит покупки одной только книги. Эпигенетическая серебряная подкладка состоит в том, что мы можем обратить эти тенденции вспять, начиная с беременности и здоровья детей.

Эпигенетика и здоровье вашего ребенка

Когда дело доходит до диеты, мы часто смотрим на детей иначе. Поскольку они маленькие, для них вполне нормально есть больше сахара и есть разные блюда, чем их родители, без овощей и, как правило, из мучных блюд.

Проблема в том, что у них растут скелеты и органы, которым на самом деле требуется больше, чем взрослым. Например, размер нашего мозга при рождении составляет 25 процентов от размера, которого он достигнет. К 2 годам наш мозг составляет 80 процентов от взрослого размера. Именно поэтому грудное молоко, богатое ДГК и холином, так важно в первые два года жизни. Эти тела должны прослужить им всю жизнь, и причина, по которой мы наблюдаем проблемы со здоровьем раньше с каждым поколением, заключается в эпигенетике.

Эпигенетика — это исследование того, как диета, окружающая среда и образ жизни изменяют экспрессию генов. Код ДНК остается неизменным на всю жизнь, но эпигеном остается гибким. Это можно изменить к лучшему или к худшему. Эпигенетические метки реагируют на нашу среду, диету и преобладающее состояние души.

Мне нравится использовать пчелиную матку. Как в пчелином царстве появляется пчелиная матка? Пчелиная матка — это на самом деле рабочая пчела, которая получает маточное молочко. Это подавляет ДНК-метилтрансферазу и продлевает жизнь до 5 лет против 40 дней , несмотря на ту же ДНК, что и у других рабочих пчел.

Положительная идея эпигенетики состоит в том, что эти негативные изменения экспрессии генов могут быть обращены . Моя генетическая практика — Nutrition Genome — показывает людям, как они могут обратить вспять тенденции болезней в своей семье. Это невероятно мощная концепция, которая не только улучшает ваше здоровье, но и улучшает здоровье нескольких поколений после вас.

Почему растет число диагнозов СДВГ?

«Изучаемые препараты» являются одними из наиболее злоупотребляемых наркотиков в средней школе и колледже, независимо от того, диагностирован ли СДВГ или нет, и одобрены для детей старше 3 лет.Детям в возрасте от 4 лет можно поставить диагноз на основе рекомендаций Американской академии педиатрии. Эти препараты воздействуют на норэпинефрин и дофамин, чтобы повысить концентрацию внимания и выносливость, нейротрансмиттеры, которые естественным образом поднимаются до здорового уровня, когда мы тренируемся, прыгаем в холодную воду и практикуем техники глубокого дыхания. Разница в том, что один из них — метамфетамин с многочисленными недостатками, а другой — то, что мы делали естественным образом с самого начала.

Я лично считаю, что увеличение статистики СДВГ может быть связано с поспешной гипердиагностикой расстройства и быстрым приемом лекарств.Если бы мы увеличили физические нагрузки и убрали сахар, статистика резко упала бы. Тот факт, что мальчикам ставят в два раза больше диагнозов, чем девочкам, кажется, указывает на тот факт, что многим мужчинам гораздо труднее сидеть и молчать в классе. Охота и поиск хищников в течение миллионов лет помогут. . Тем не менее, у нас все еще есть дети, сидящие весь день и ожидающие, что они сохранят смехотворное количество информации, при этом сохраняя молчание и подавляя свои естественные эволюционные инстинкты к исследованию.

Технология вытеснила этот инстинкт исследования и охоты наряду с естественным усилением нейротрансмиттеров для сосредоточения и концентрации. Теперь он превращается в быстрые, быстро движущиеся изображения на экране, которые вместо этого способствуют вызывающему привыкание поведению, непродолжительному вниманию и неповиновению. . Не имея возможности двигаться весь день и пытаться выжить в окружающей среде, многие дети с трудом приспосабливаются.

Физические упражнения и недостаточность питания для детей

Очень интересная гипотеза о расстройствах настроения состоит в том, что в нашем современном образе жизни отсутствуют определенные физиологические стрессоры, которые испытывали приматы на протяжении миллионов лет эволюции, включая изменения температуры тела (например, изменения температуры тела).грамм. холодное плавание), и это отсутствие «тепловых упражнений» может вызвать неадекватное функционирование мозга. Определенные генетические варианты предрасполагают одних людей к большей, чем других, чувствительности к лишению этих стрессоров.

Упражнения — проверенный способ повысить базовую концентрацию норэпинефрина в 1,5–20 раз в зависимости от типа и интенсивности упражнения. Если у вас есть ребенок, которому сложно сосредоточиться и сосредоточиться, чем интенсивнее упражнения, тем лучше. Холодный душ и глубокое дыхание (вспомним техники осознанности, используемые в классах) также увеличивают содержание норэпинефрина в мозге, создавая естественный антидепрессивный эффект и улучшая концентрацию внимания.

Многочисленные исследования Texas A&M показали, что работа за столом улучшает управление временем, удержание фактов, понимание и концентрацию внимания. Школа в Сан-Рафаэле, штат Калифорния, первой отказалась от стульев и заменила парты стоя. У них даже есть «непоседа». Исследования показывают, что разрешение детям двигаться в течение дня может улучшить успеваемость — до 15 процентов — и помочь детям сжечь на 25 процентов больше калорий.

В книге «Отдых» автор указывает на десятки известных опытных писателей, математиков, ученых и художников прошлого и настоящего , которые работают только 4 часа в день, а днем ​​проводят долгие прогулки .Представленная в этой книге наука о ходьбе и о том, как она влияет на ваш мозг, поистине замечательна.

Наивысшие потребности в витаминах и минералах

Магний

Дефицит магния характеризуется снижением когнитивных способностей и процессов, в частности снижением концентрации внимания, а также повышенными проявлениями агрессии, утомляемости и недостатка концентрации. Другие общие симптомы дефицита магния включают легкое раздражение, нервозность, усталость и перепады настроения.

Дефицит магния был обнаружен у 72% детей с СДВГ, а в другом исследовании — у 95%. Дефицит магния чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и играет очень важную роль в метаболизме тестостерона и эстрогена, расслаблении и выносливости. Магний, витамин С и медь (слишком много или слишком мало — проблема) являются основными сопутствующими факторами, необходимыми для модуляции дофамина и норадреналина .

Цинк и железо

В настоящее время имеются данные, позволяющие предположить, что СДВГ может быть связан с низким содержанием питательных веществ, таких как цинк и железо.Несколько авторов также обнаружили связь между низким уровнем ферритина в сыворотке и СДВГ. Также интересно, что витамин С необходим для удержания железа. Это открытие представляет значительный интерес, учитывая тот факт, что железо и цинк, а также медь являются важными кофакторами в производстве дофамина и норэпинефрина.

Исследование 2010 года показало, что уровни цинка в сыворотке крови у детей с СДВГ были значительно ниже по сравнению с контрольной группой в нескольких контролируемых исследованиях по всему миру, включая Польшу, Турцию, Израиль, США и Соединенное Королевство.Приблизительно у 66% людей с СДВГ обнаружен дефицит цинка.

Также была обнаружена сильная корреляция между содержанием цинка в сыворотке и оценкой внимания, но не гиперактивностью. Другое исследование показало, что добавки цинка улучшают определенные когнитивные способности, тем самым положительно влияя на успеваемость школьников, даже тех, у которых отсутствует маргинальный дефицит цинка.

Витамин C

Одно исследование показало, что после длительного периода дефицита витамина С были зарегистрированы пониженные уровни как дофамина, так и норадреналина.Дефицит витамина С у морских свинок связан со значительным повышением (≥25%) уровня дофамина и аналогичным относительным снижением норадреналина, предположительно потому, что нормальное количество дофамина не может метаболизироваться в норадреналин.

У животных с наиболее тяжелым дефицитом витамина С уровни нейромедиаторов никогда не нормализовались. Однако при незначительном повышении уровня витамина С в мозге содержание дофамина и норадреналина постепенно возвращалось к контрольным уровням.

Это означает, что приведение уровня витамина C к норме может выполнять действие, аналогичное Adderall, производя и поддерживая надлежащий уровень дофамина и норадреналина.Вместо того, чтобы накачивать нейротрансмиттеры и обманывать рецепторы, вы производите и поддерживаете их, как и было задумано организмом.

Омега-3

Младенчество, детство и юность — это время быстрого роста нейронов, синаптических связей и расширения серого вещества (памяти, эмоций, речи, принятия решений и самоконтроля). Все они связаны с накоплением ДГК в головном мозге. Из-за значительного сокращения потребления морепродуктов резко упали и EPA и DHA для детского мозга.У младенцев DHA важна для оптимального зрительного и когнитивного развития, а у животных низкий уровень DHA в головном мозге приводит к нарушению обучения и поведения.

В семи исследованиях пять сообщили, что статус DHA или добавка улучшили показатели успеваемости в школе, включая способность к обучению, чтению и правописанию, что оценивалось с помощью субтестов когнитивных способностей.

Пробиотики и микробиом

Я подробно описал микробиом кишечника в статье «Психическое здоровье начинается в кишечнике, а не в мозге».Одним из основных дисбалансов, возникающих в результате плохой кишечной флоры, является нарушение нейротрансмиттеров глутамата и ГАМК. Глутамат стимулирует и в больших количествах повреждает нервную систему. ГАМК успокаивает и подавляет избыток глутамата. Одно из главных открытий, сделанных с помощью Отчета о геноме питания, — это наблюдение за вариацией генов людей, которая может приводить к повышенному уровню глутамата и низкому уровню ГАМК.

Пробиотики бифидобактерии и лактобациллы продуцируют ГАМК в больших количествах.Когда вы принимаете антибиотики, едите сахар или сукралозу (50% уничтожение кишечных бактерий), ваши полезные бактерии уничтожаются, и уровень глутамата повышается, а ГАМК опускается. Это влияет на психическое здоровье и возрастает вероятность нейродегенеративных расстройств.

Разнообразные источники ферментированной пищи, попадание рук в грязь и потребление пребиотиков (разновидность клетчатки, которая содержится в различных овощах и орехах) — ключ к разнообразию кишечника. Если вы используете добавки с пробиотиками, чередуйте разные штаммы, чтобы способствовать разнообразию.

Литий

Литий — один из многих микроэлементов, в больших количествах он присутствует в минеральной воде и некоторых продуктах питания. Однако эти количества истощились в наших запасах воды и продуктов питания. Литий на протяжении десятилетий успешно использовался для лечения биполярного расстройства и депрессии и был обратно связан с агрессией, суицидальным и смертоносным насилием. Одно исследование также показало, что маленькие американские дети с аутизмом и их матери имели необычно низких уровней лития по сравнению с нейротипичными детьми и их матерями.

Эпидемиологические исследования лития в питьевой воде показали, что 9 из 11 исследований обнаружили связь между более высоким уровнем лития в местной воде и «благоприятными клиническими, поведенческими, юридическими и медицинскими результатами». Исследования, проведенные в Техасе, Японии, Греции, , и Австрии, показали, что в регионах с более высоким содержанием лития уровень самоубийств был ниже . Исследователи настолько убеждены, что литий — это недостающее звено, что они рассматривают возможность обогащения зерновых продуктов и добавок, чтобы снизить уровень насилия.

Элементарный литий в следовых дозах улучшает настроение за несколько недель. Литий, по-видимому, способствует здоровью, росту и устойчивости нейронов мозга, уменьшая повреждения, вызванные стрессом. Однако слишком много может повлиять на функцию щитовидной железы. Добавление капель микроэлементов в питьевую воду — простой способ получить следовые количества лития.

Медь

Гнев связан с травмами головного мозга и повышенным уровнем дофамина и адреналина (что может происходить от лекарств от СДВГ).Кофакторы витаминов, которые их регулируют, — это витамин С, магний и медь. Витамин С регулирует низкий уровень дофамина до нужного уровня, в то время как магний снижает повышенный хронически повышенный уровень адреналина. Избыточный уровень меди вызовет гнев и симптомы СДВГ. Витамин C хелатирует избыток меди, а цинк снижает высокий уровень меди. Правильный баланс минералов может иметь значение как днем, так и ночью.

Как определить потребности вашего ребенка

Нутригеномное тестирование с помощью Nutrition Genome — один из лучших способов определить потребности вашего ребенка в витаминах и минералах на раннем этапе жизни, которые пригодятся ему в зрелом возрасте.

Мультивитамины для детей Best (4-12)

Если вы посмотрите множество отзывов о детских витаминах, главная похвала будет звучать так: «Мой ребенок любит вкус!» для сладких, мармеладных витаминов. Хотя это важно, это не должно быть главным положительным признаком. Детям также нравится вкус сладкой ваты, но они будут выплевывать брокколи. Это не лучший показатель для питания, и детям необходимо развивать другие вкусы, помимо сладкого, если они собираются принять здоровые привычки в еде в подростковом и взрослом возрасте. Не забывайте давать своим детям витамины с пищей, чтобы они усваивали каротиноиды и жирорастворимые витамины A, D, E и K .

Вот то, что вы хотите найти:

-Органический продукт, сертификат подлинности и сторонние испытания, показывающие чрезвычайно низкие уровни тяжелых металлов.
-В дополнительных ингредиентах нет сахарозы или глюкозного сиропа. Стевия, ксилит или монахи являются приемлемыми подсластителями.
-Нет меди в форме оксида меди
-Содержит магний и кальций для роста костей (большинство поливитаминов не содержат много ни того, ни другого) в соотношении 1: 1 или выше в пользу магния
-B12 в форме метилкобаламина
— Фолат в форме метилфолата, а не фолиевая кислота.Эта форма содержится в брокколи.
— Содержит йод и селен для защиты щитовидной железы и других желез
— Витамин Е должен содержать смешанные токоферолы
— Бета-каротин должен быть пищевого происхождения и содержать смешанные каротиноиды

Лучшие детские поливитамины на 2020 год

Мой рекомендуемый план для детей включает поливитамины, рыбий жир или жир печени трески, магний и минеральные капли Concentrace в воде для устранения небольших следов лития.

Также подумайте о Kids Brain Boost от Cover Three, кремообразном смузи, который разработан врачом и нацелен на пробелы, помогая поддерживать здоровье мозга, включая омега-3 и холин.Используйте код купона thehealthbeat со скидкой 10%!

1. Жевательные мультивитамины Naturelo для детей (США) и жевательные мультивитамины Naturelo для детей (Канада)

Стоимость : 29,95 долларов США
Размер порции : 30 порций
Возраст : 2-4 и 4-8 в зависимости от дозировки

Я все время пытаюсь найти продукт, который работает лучше, чем Naturelo, но они тоже охватили эту категорию. Единственная жалоба на вкус.

Основные

-Подслащенный эритритом, стевией и фруктами
-Без сахара или искусственных ароматизаторов
-Использует метилфолат из брокколи вместо синтетической фолиевой кислоты
-Использует метилкобаламин вместо цианокобаламина
-125 мг кальция и магния в соотношении 1: 1
— Натуральные каротиноиды полного спектра
-Витамин E со смешанными токоферолами
-600 МЕ витамина D
-80 мг витамина C
-Содержит холин и фосфатидил-1-серин для здоровья мозга

Примечания : Некоторым детям потребуется больше, чем 2.2 мг цинка и 80 мг витамина C

2. Мультивитаминные жевательные конфеты SmartyPants и комплексные минеральные жевательные таблетки Smarty Pants

Стоимость : 13,46 долларов США
Размер порции : 30 порций
Возраст : 4-8

Smartypants также производит смесь для детей в возрасте от 2 до 3 лет, которая называется SmartyPants Toddler Formula Daily Gummy Vitamins. Я не рекомендую мультивитамины Smarty Pants Daily Organic Gummy Kids, потому что в нем используется льняное масло, которое печально известно тем, что оно прогорклое, а степень превращения ALA в EPA и DHA резко варьируется в зависимости от генетики.

Оба продукта следует использовать вместе, чтобы получить полный поливитаминный и мультиминеральный профиль для людей в возрасте от 4 лет и старше. Моя критика заключается в том, что я также хотел бы видеть смешанные токоферолы с витамином Е и большим количеством витамина С.

Основные

20 мкг (800 МЕ) витамина D
250 мкг метилфолата
8 мкг K2 в виде MK-7
1,8 мкг B12 в виде метилобаламина (я вижу, это было уменьшено после того, как моя предыдущая критика была слишком высокой)
Небольшие количества EPA и DHA
Всего 8 мг цинка при объединении продуктов
250 мг цитрата магния в минеральном продукте
20 мкг инозита
20 мкг селена в минеральном продукте

3.Масло печени трески первого отжима, масло дикого лосося или DHA

для детей от Nordic Naturals

Масло из печени трески первого сорта содержит витамин A, витамин D, EPA и DHA. Масло дикого лосося содержит витамины A, D, EPA, DHA и астаксантин. И то, и другое можно использовать осенью и зимой для защиты от простуды и гриппа. Витамин А помогает иммунной системе, пищеварительной системе, коже, глазам, а также навыкам обучения и памяти. Если ваши дети не едят яйца, печень или молочные продукты, они не получают достаточного количества витамина А.Это жидкость, у нее приятный вкус даже для детей.

The Children’s DHA можно жевать, они содержат EPA и DHA. Nordic Naturals имеет хорошую репутацию благодаря тщательному тестированию и чистоте.

4. Магниевый штиль

Есть дети, которым понадобится больше магния, чем дает Naturelo. Если ваш ребенок очень активен, не может расслабиться, испытывает беспокойство, имеет проблемы с концентрацией внимания и сном, магний может стать чудотворцем.

Этот продукт представляет собой ароматизированный порошок, который вы смешиваете с водой, что облегчает его использование детьми.

А как насчет подростков?

После 13 лет подростки могут использовать мультивитамины из цельных продуктов Naturelo для подростков или смеси для взрослых, указанные в моей статье о лучших и худших мультивитаминах.

Другие статьи интереса
Лучшие и худшие витамины для беременных
Лучшие и худшие напитки с электролитами
Психическое здоровье начинается в кишечнике, а не в мозге
Лучшие и худшие поливитамины для пожилых людей

Нужны ли детям витаминные добавки?

Если вы решили давать своим детям витамины, Рэйчел Докинз, М.Д. рекомендует держаться подальше от жевательных конфет, потому что они вредны для зубов.

Дополнять или не дополнять. Вот в чем вопрос.

Хотя витамины, как правило, не вредны для детей, в идеале ваш ребенок получает достаточное количество питательных веществ из пищи, которую он ест.

«Даже разборчивые едоки получают все необходимые им питательные вещества из пищи», — объясняет Рэйчел Докинз, доктор медицины, директор клиники детской и подростковой медицины при детской больнице Джонса Хопкинса.«Обычно детям не нужны витамины, но каждый ребенок индивидуален и имеет разные потребности, поэтому проконсультируйтесь с педиатром, если вы беспокоитесь».

Есть исключения. «Младенцы, особенно на грудном вскармливании, нуждаются в добавках витамина D, а недоношенным детям могут быть прописаны поливитамины с железом перед выпиской из отделения интенсивной терапии новорожденных (ОИТН)», — добавляет Докинз.

Конечно, вы можете в любом случае принять решение дать своим детям витамины в качестве страховки. Это нормально, особенно если ваш педиатр дал добро.Просто убедитесь, что вы выбрали витамин, соответствующий возрастной группе вашего ребенка. При правильном приеме витамины не причинят вреда. Только не позволяйте им заменять здоровое питание, необходимое детям для хорошего роста.

Следуйте «радужной диете» и убедитесь, что ваши дети едят разноцветные фрукты и овощи, чтобы получить необходимые им питательные вещества. Фактически, согласно Министерству сельского хозяйства США, дети должны получать от одной до двух чашек фруктов и от одной до трех чашек овощей каждый день. Затем, если вы чувствуете необходимость, дайте им в качестве бонуса поливитамины.Докинз не одобряет мармеладки, потому что они плохо действуют на зубы.

Если вы все же даете своим детям витамины, предупреждает Докинз, никогда не называйте их «конфетами».

«Когда я была ребенком, мой брат ел все витамины Флинстоунов, потому что считал их конфетами», — вспоминает она, качая головой с ухмылкой. «Контроль за отравлением очень помог, и с ним все было в порядке», — объясняет она. «Но зачем рисковать, позволяя детям думать, что они конфетки?»

Большинство экспертов, включая Американскую академию педиатрии, не предлагают официальной позиции по витаминам, поэтому, если вы все еще сомневаетесь, поговорите со своим педиатром, чтобы помочь принять окончательное решение.

Топ-10 лучших жевательных витаминов для детей в 2021 году [Обзоры и руководство по покупке]

Дети известны своим привередливым вкусом. Большинство из них склонны отказываться от овощей в ежедневном приёме пищи и просто употребляют продукты с белыми добавками. Более того, они просто едят те блюда, которые не соприкасаются друг с другом на тарелках или не переработаны в один рецепт с более чем 2 ингредиентами. В долгосрочной перспективе это приведет к дефициту многих важных питательных веществ и витаминов, необходимых для нормального развития и роста.

Это причина, по которой многие дети получат много пользы от жевательных витаминов. Как следует из названия, эти продукты специально разработаны для обеспечения детей достаточным питанием. В процессе производства они обогащены многими важными витаминами и питательными веществами. В результате дети будут компенсировать эти вещества во время еды. Однако существует множество вариантов с разными функциями, ценами, ингредиентами и инструкциями.Это затрудняет выбор лучшего варианта для ваших нужд. После долгих исследований и сравнений мы составили следующий список из 10 лучших жевательных витаминов для детей. Продолжайте читать наше руководство по покупке и примите решение.

Лучшие мармеладные витамины для детей — [Обзоры и руководство по покупке]

1. SmartyPants Vitamins Daily Gummy Vitamins 120 штук Без глютена

КУПИТЬ В AMAZON

Жевательная резинка SmartyPants Vitamins — это многофункциональный продукт, который обеспечивает ваших детей множеством необходимых минералов и витаминов.Каждая порция включает надежное сочетание питательных веществ, обеспечивающих нормальный рост ваших детей. Производитель поставляет компоненты высочайшего качества, чтобы ваш ребенок мог легко их переваривать и усваивать. Обладая восхитительным вкусом, мармелад может заинтересовать ваших малышей без какого-либо риска использования подсластителей, искусственных ароматизаторов и синтетических красителей.

Этот жевательный витамин не содержит глютена и других распространенных аллергенов. К ним относятся орехи, рыба, пшеница, арахис, соя, моллюски, яйца и молоко.Ваши дети могут усваивать много важных питательных веществ из этого продукта, таких как омега-3, витамин B12, витамин D3, фолиевая кислота, йод, витамин A, витамин C, а также витамин K. Этот продукт полностью натурален. ароматизаторы, извлеченные из натуральных источников, таких как овощи, травы, фрукты, а также специи, чтобы сделать мармеладки более вкусными.

Основные характеристики

• • Премиум ингредиенты
  • Отличный вкус
  • Без аллергенов
  • Много витаминов
  • Надежный источник
  • 120 жевательных конфет
  • Пищевая добавка

Плюсы

• Полностью не содержит глютена и других аллергенов
• Вкусный вкус без добавок
• Используйте высококачественные и безопасные ингредиенты
• Обеспечивает множество основных минералов и минералов
• В каждой бутылке до 120 жевательных конфет

Минусы

• Срок службы не такой большой по сравнению с другими продуктами

2.Feel Great 365 жевательная жевательная формула с витаминами без ГМА и глютена

КУПИТЬ В AMAZON

Поддерживайте здоровье и развитие своих детей с помощью этой мармеладной витаминной бутылочки от Feel Great 365. В ее состав входит полностью натуральная формула, обеспечивающая безопасность ваших малышей. Каждый кусочек содержит до 1000 МЕ витамина D3, который извлекается из разных фруктов, таких как клубника, персики и апельсины. Все ингредиенты тщательно отбираются и тестируются для обеспечения общего качества.Они сертифицированы как органические и GMP, а также зарегистрированы в FDA.

Дети довольно разборчивы во вкусах, и данный товар — отличный вариант для решения этой проблемы. Бутылка имеет множество восхитительных вкусов из клубники, персиков и манго. Поэтому вашим детям хотелось бы брать их каждый день. Каждая бутылка содержит 90 жевательных конфет, которые могут положительно повлиять на здоровье сердца, иммунную систему, а также улучшить здоровье обоих.

Основные характеристики

• • Поддержка режима сна
  • Расширенное дополнение
  • Вкусные витамины
  • Обогащенный кальций
  • 90 жевательных конфет
  • Вкусная дегустация
  • Веганская формула
  • Без глютена

Плюсы

• Отличный вкус, чтобы заинтересовать ваших детей
• Формула на растительной основе для обеспечения безопасности и эффективности
• Тщательно протестировано на чистоту и безопасность
• Обеспечивает большое количество необходимых питательных веществ и минералов
• Со вкусом фруктов

Минусы

• Некоторые люди считают, что цена немного завышена

3.Жевательные мультивитамины Flintstones для детей 180 штук

КУПИТЬ В AMAZON

Мультивитамины Flintstones содержат большое количество питательных веществ в одном флаконе. Все эти важные компоненты необходимы для роста ваших детей. Он может поддерживать энергию, превращая пищу в топливо, одновременно поддерживая здоровье глаз, иммунную систему, а также здоровье костей. По этой причине его рекомендуют многие педиатры. Формула богата необходимыми питательными веществами, включая витамин C, витамин E, витамин D, а также витамин D.

Все жевательные конфеты имеют забавную форму с множеством персонажей, чтобы ваши дети могли их брать. Что еще более важно, они полностью не содержат общих вредных компонентов, таких как соя, аспартам, искусственные ароматизаторы, яйца, красители, а также подсластители. Их легко пережевывать, что способствует более быстрому всасыванию и перевариванию. В целом, этот продукт может поддержать общее благосостояние и обеспечить развитие растущего тела.

Основные характеристики

• • Поддерживает иммунное здоровье
  • Витамин E, D, C, A
  • Легко жевать
  • Фруктовый аромат
  • Веселые формы
  • Без искусственных компонентов
  • Помощь с общим здоровьем

Плюсы

• Доступны разные забавные и интересные формы
• Без соевых аллергенов, аспартама, яиц и искусственных ароматизаторов
• Богат важными витаминами и компонентами
• Поддерживает здоровье костей и иммунитета
• Специально для растущих тел

Минусы

• Не всем детям нравится его вкус

4.Lil Critters Complete Gummy Vitamins для детей 190 штук

КУПИТЬ В AMAZON

Если вы хотите подарить своим детям веселье и здоровье одновременно, то эта мармеладная витаминная бутылка от Lil Critters может стать хорошим вариантом. Он может обеспечить детей различными необходимыми питательными веществами и минералами, такими как витамин E, витамин D, витамин C, витамин B6, витамин B12, а также витамин A. Все ингредиенты естественным образом получены из цитрусовых, ягод или вишни.Это означает, что продукт не содержит глютена, синтетических красителей или кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, которые могут вызвать у ваших детей аллергию.

Эти мармеладки доступны в забавной форме медведя, чтобы сделать ежедневную трапезу еще веселее. Кроме того, они обладают прекрасным вкусом без искусственных ароматизаторов и красителей. Благодаря отличному сочетанию важных питательных веществ, продукт может поддерживать здоровое развитие и обеспечивать быстрый рост ваших детей.

Основные характеристики

• • Натуральные продукты
  • Забавный медведь в форме
  • Без искусственных веществ
  • Вкус, отмеченный наградами
  • Легкое впитывание
  • 190 жевательных конфет
  • Двойной витамин D

Плюсы

• Доступен в форме забавного медведя
• Прекрасный вкус без искусственных ароматизаторов и красителей
• Мощное сочетание важных питательных веществ
• Тщательно протестировано врачами и учеными
• Полностью натуральные ингредиенты для обеспечения безопасности

Минусы

• Аромат довольно необычный для некоторых детей

5.Mix Rx Gummy Vitamin Hemp Oil для детей и взрослых

КУПИТЬ В AMAZON

Жевательные витамины Mix Rx — это самое разумное и полезное вложение для общего благополучия ваших детей. Он специально изготовлен из высококачественного конопляного масла, чтобы уменьшить беспокойство и боль. Кроме того, добавление жирных кислот может одновременно поддерживать здоровье вашего ума и тела. В каждом флаконе содержится до 60 жевательных конфет, что означает всего 1500 мг. В упаковке две бутылочки, чтобы ваши дети могли брать их в течение длительного времени.

Формула полностью не содержит жиров, холестерина и сахара. Он извлекается непосредственно из настоящего фруктового сока, чтобы обеспечить лучшее качество и вкус. Продукт может обеспечить вас оптимальной дозой питательных веществ и витаминов, которые необходимы организму на регулярной основе. Вкус тоже отличный и приятный.

Основные характеристики

• • Ассорти вкусов
  • Настоящий фруктовый сок
  • Без сахара
  • Мощный и чистый
  • Вкусный вкус
  • 60 штук в бутылке

Плюсы

• Помогает облегчить боль и беспокойство
• Включает по две бутылки в каждую упаковку
• Вкусный вкус без добавления сахара и искусственных веществ
• Получено из высококачественного конопляного масла и фруктового сока
• Доступен в широком ассортименте вкусов

Минусы

• Не лучший вариант для веганов

6.Жевательные витамины из бузины BeLive для взрослых и детей

КУПИТЬ В AMAZON

Жевательные витамины BeLive — отличный продукт для мужчин и женщин, а также взрослых и детей. Он содержит превосходную комбинацию лучших компонентов, повышающих иммунитет. Это не поможет вашим малышам предотвратить болезни и недуги, но и вылечит их. Продукт известен своим качеством, эффективностью и силой. Благодаря формуле, богатой противовоспалительными средствами и антиоксидантами, этот вариант также может помочь с дыхательной деятельностью, бороться с воспалением, а также улучшить ваши иммунные функции.

Каждая бутылка содержит 70 жевательных резинок. Они могут быть естественным источником необходимых витаминов и питательных веществ для поддержки роста ваших детей. Аромат малины понравится всем. Кроме того, он имеет восхитительный вкус без каких-либо искусственных красителей. Эти жевательные добавки и витамины, одобренные FDA и соответствующие требованиям GMP, могут обеспечить общую безопасность и эффективность для ваших детей.

Основные характеристики

• • Жевательные конфеты
  • Со вкусом малины
  • Одобрено FDA
  • Без глютена
  • 70 жевательных конфет
  • Веганская добавка

Плюсы

• Дополнительные преимущества витамина С, эхинацеи и прополиса
• В наличии до 70 жевательных конфет
• Веганская добавка без продуктов животного происхождения
• Доступен с приятным ароматом малины
• Не содержит глютена и одобрен FDA

Минусы

• Цена может быть выше, чем другие варианты, но дает большие преимущества

7.Жевательная добавка Olly с пробиотиками и мультивитаминами, 100 штук,

КУПИТЬ В AMAZON

Все мы знаем, что вкусы детей очень чувствительны. Вот почему этот жевательный витамин от Olly может стать отличным вариантом, чтобы поддержать интерес к своей диете. Продукт полностью не содержит глютена и других распространенных аллергенов. Ваши дети могут получать из этого продукта множество важных питательных веществ, таких как омега-3, витамин B12, витамин D3, фолиевая кислота, йод, витамин A, витамин C, а также витамин K.

Производитель поставляет компоненты высочайшего качества, чтобы ваш ребенок мог легко их переваривать и усваивать. Этот продукт сделан с полностью натуральными ароматизаторами, извлеченными из натуральных источников. Обладая восхитительным вкусом, мармелад может заинтересовать ваших малышей без какого-либо риска использования подсластителей, искусственных ароматизаторов и синтетических красителей. Каждая порция включает надежное сочетание питательных веществ, обеспечивающих нормальный рост ваших детей.

Основные характеристики

• • Натуральный вкус
  • Наполнен множеством витаминов
  • Живые пробиотики
  • Много вкусов
  • Вкусный мандарин и клубника
  • Незаменимые жирные кислоты

Плюсы

• Смесь многих незаменимых витаминов
• Натуральная и вкусная формула
• Повышение иммунитета и пищеварения
• До 100 штук в упаковке
• Эффективные и сильнодействующие ингредиенты

Минусы

• Недостаток некоторых важных питательных веществ и витаминов

8.Органические жевательные мультивитамины Mama Bear, 60 штук,

КУПИТЬ В AMAZON

Жевательные поливитамины Mama Bear — это все, что нужно вашим детям для удовлетворения ежедневных потребностей для нормального роста. Продукт имеет фруктовый вкус, чтобы детям было проще и веселее их принимать. Он может обеспечить детей различными необходимыми питательными веществами и минералами, такими как витамин E, витамин D, витамин C, витамин B6, витамин B12, а также витамин A. Эти жевательные конфеты доступны в забавной форме медведя, чтобы добавить больше удовольствия ежедневное питание.Кроме того, они обладают прекрасным вкусом без искусственных ароматизаторов и красителей.

Все компоненты получены из природных источников. Это означает, что продукт не содержит глютена, синтетических красителей или кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, которые могут вызвать у ваших детей аллергию. Благодаря отличному сочетанию важных питательных веществ, продукт может поддерживать развитие здоровья и обеспечивать быстрый рост ваших детей. Благодаря высококачественным ингредиентам, это может быть идеальным вариантом для повседневной жизни ваших детей.

Основные характеристики

• • Без глютена
  • Веганская формула
  • Ингредиенты без ГМО
  • 60 жевательных конфет
  • Жевательные кусочки
  • Ароматизаторы натуральные

Плюсы

• Включает в себя разные вкусы: апельсин, вишня и ягода
• Специально протестирован и разработан
• Идеально для всех детей от 2 лет и старше
• Безглютеновая, веганская и органическая формула
• Совершенно безопасно и эффективно использовать

Минусы

• Это может испачкать одежду ваших детей

9.Жевательные мультивитамины Once A Day 180 штук

КУПИТЬ В AMAZON

Это полный набор жевательных поливитаминов от Once A Day, который обеспечит ваших детей рекомендуемым количеством питательных веществ для нормального развития. В его состав входит полностью натуральная формула, обеспечивающая безопасность ваших малышей. Каждый кусочек содержит много минералов и витаминов, которые извлекаются из разных фруктов и природных источников. Дети очень разборчивы во вкусах, и этот продукт — отличный вариант для решения этой проблемы.

Бутылка имеет множество восхитительных вкусов из клубники, персиков и манго. Таким образом, вашим детям хотелось бы брать их каждый день. Каждая бутылка содержит 180 жевательных конфет, которые могут иметь положительное влияние на здоровье сердца и иммунную систему. Все ингредиенты тщательно отбираются и тестируются для обеспечения общего качества.

Основные характеристики

• • Жевательная формула
  • Расширенное дополнение
  • Вкусный вкус
  • 180 штук
  • Без искусственных растений
  • Без глютена
  • Обогащенный кальций

Плюсы

• Все ингредиенты безопасны и натуральны
• Есть много забавных форм
• Прекрасный вкус без искусственных ароматизаторов и красителей
• Тщательно протестировано врачами и учеными
• Мощная смесь важных питательных веществ и витаминов

Минусы

• Уровень сахара достаточно высокий

10.Natural BioScience 180 Жевательные конфеты с витамином Бузина

КУПИТЬ В AMAZON

Что отличает этот жевательный витамин от Natural BioScience от других продуктов в этом списке, так это экстракция из черной бузины. Он полностью содержит цинк и витамин С. Все эти важные компоненты необходимы для роста ваших детей. Их легко пережевывать, что способствует более быстрому всасыванию и перевариванию. В целом, этот продукт может поддержать общее благосостояние и обеспечить развитие растущего тела.

Формула богата необходимыми питательными веществами, включая витамин C, витамин E, витамин D, а также витамин D. Все жевательные конфеты имеют забавную форму с множеством персонажей, чтобы ваши дети могли их принимать. Что еще более важно, они полностью не содержат общих вредных компонентов. Он может поддерживать энергию, превращая пищу в топливо, одновременно поддерживая здоровье глаз, иммунную систему, а также здоровье костей. По этой причине его рекомендуют многие педиатры и врачи во всем мире.

Основные характеристики

• • Природные биологические науки
  • Иммунная поддержка
  • Без искусственных веществ
  • Чистый качественный ингредиент
  • Экстракт бузины
  • Пищевая добавка
  • 180 мармелад

Плюсы

• Отличный вкус без добавок и искусственных компонентов
• Изготовлен из качественных и безопасных ингредиентов
• Обеспечивает множество основных минералов и минералов
• В каждой бутылке до 180 жевательных конфет
• Полностью не содержит глютена и других аллергенов

Минусы

• После открытия хранить в холодильнике

Важные минералы и витамины в жевательных конфетах для детей

В целом для развития детей 16 важных минералов и 13 витаминов.Все эти вещества содержатся в нескольких мармеладных витаминах, но они, как правило, дороже. Хороший вариант должен содержать только самые необходимые питательные вещества, такие как витамин A, витамин B, витамин D, витамин E и кальций. Важно следить за тем, чтобы ваши дети не получали слишком большое количество каких-либо минералов или витаминов, чем рекомендуемая суточная доза, которая может варьироваться в зависимости от пола и возраста. Вот почему так важно выбрать поливитамины, подходящие для возраста ваших детей, а затем давать только рекомендуемую дозу.

Хотя взрослые иногда могут безопасно принимать высокие дозы витаминов, детский организм еще недостаточно развит, чтобы справляться с этими проблемами. Это особенно верно в отношении некоторых жирорастворимых витаминов, таких как K, D, E и A. Они будут накапливаться в жировой и печеночной тканях вашего тела. Особую озабоченность вызывает высокий уровень железа, который может привести к токсичности в очень высоких дозах. Поэтому убедитесь, что жевательные витамины для ваших детей имеют небольшое количество или не содержат железа.

Кроме того, необходимо знать, что большинство жевательных витаминов для детей не обеспечивают полностью рекомендуемую суточную дозу для каждого минерала и витамина в списке ингредиентов.Во многих случаях вы можете обнаружить, что выбранные продукты содержат только 10 или 20 процентов многих важных питательных веществ. В идеале ежедневный рацион ваших детей должен обеспечивать баланс этих компонентов. В противном случае рекомендуется приобрести вариант с более высоким уровнем минералов и витаминов, которые наиболее важны для здоровья и развития ваших детей. Если вы не знаете, что делать, спросите совета у педиатра или врача.

Какие особенности следует учитывать при покупке жевательных витаминов для детей?

Помимо хорошей смеси минералов и витаминов, при выборе мармеладных витаминов для ваших малышей необходимо учитывать еще много всего:

— Форма

Многие дети гораздо охотнее принимают мармеладные витамины, если им нравятся забавные или интересные формы.К счастью, эти продукты доступны на рынке во множестве вариантов. От собак и кошек до динозавров и цветов — есть много вариантов, чтобы удовлетворить потребности ваших детей.

— Ароматизатор

Заставить ребенка принимать жевательный витамин с ужасным вкусом может оказаться непростой задачей. Вот почему большинство продуктов имеют фруктовый вкус. Однако убедитесь, что эти ароматизаторы получены из натуральных ингредиентов, а не из искусственных.

— Размер

Жевательные витамины бывают разных форм и размеров.Они могут варьироваться от очень маленьких до очень больших. Опять же, решение будет зависеть от личных предпочтений ваших детей.

— Ингредиенты, которых следует избегать

Многие мармеладки для детей содержат сахар. Обязательно избегайте этих продуктов. Вместо этого выбирайте варианты с небольшим количеством сахара или фруктовых ароматизаторов. В идеале каждая порция должна содержать менее 3 г сахара, без искусственных подсластителей или сиропа с высоким содержанием фруктозы.
Кроме того, избегайте продуктов с искусственными красителями.Если у ваших детей аллергия на пищевые продукты, например на молочные продукты, кукурузу, сою, орехи или яйца, обязательно проверьте список ингредиентов перед покупкой.

Заключение

Наши дети — наша ценность.