Кормящим мамам можно ли кисель: Можно ли пить кисель при грудном вскармливании?

Содержание

Можно ли пить кисель при грудном вскармливании?

Ответ на вопрос, можно ли кисель кормящей маме, вы сможете дать самостоятельно, если будете знать какие продукты, входящие в его состав, подходят для употребления в этот период.

В период кормления грудью мамам приходится выбирать продукты питания, ориентируясь не на свои вкусовые предпочтения, а в первую очередь, исходя из потребностей малыша.

Ведь неразборчивость женщины в питании в этот важный период может привести к очень нежелательным последствиям для здоровья ребенка.

Вопрос, можно ли пить кисель кормящей маме, волнует любительниц этого десерта.

К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос нет.

Поэтому каждой молодой мамочке придется тщательно проанализировать ряд факторов, чтобы самостоятельно принять правильное решение.

Состав киселя

Можно ли кисель при грудном вскармливании?

Для того чтобы решить, можно ли пить женщине кисель во время кормления грудью, следует разобраться с основными компонентами, входящими в его состав.

Стазу стоит отметить, что разнообразных рецептов приготовления киселя очень много.

Поэтому подобрать подходящий напиток для кормящей мамы не составит труда.

Фрукты и ягоды

Можно кисель при грудном вскармливании?

Фрукты и ягоды, употребляемые кормящей мамой в пищу, являются лучшим источником витаминов и минералов.

Поэтому напиток, сваренный на их основе, как нельзя лучше подойдет для питания женщины в этот важный период, но при условии, что у мамы и малыша не должно быть аллергии, и они не должны провоцировать появление колик у ребенка.

Попробуйте подбирать фрукты и ягоды для киселя с учетом следующих правил:

  • В первую очередь, откажитесь от красных и оранжевых плодов. Именно пигмент, придающий им окраску, как правило, провоцирует аллергические реакции организма. Но, если вам непременно хочется использовать при приготовлении красное яблоко, то перед тем как готовить из него кисель, очистите его от кожуры.
  • Не используйте при приготовлении киселя цитрусовые. Большое количество, содержащегося в них витамина С также может стать причиной появления аллергической сыпи.
  • Помните, виноград, груша и слива способны вызвать вздутие живота, что крайне нежелательно для маленького ребенка. К тому же слива имеет сильное слабительное действие.
  • Не увлекайтесь экзотическими фруктами. Заморские бананы, манго или ананасы обладают массой полезных свойств. Однако учеными доказано, что плоды, произрастающие в регионе проживания человека, несут гораздо большую пользу для организма. К тому же, экзотические фрукты часто подвергаются химической обработке для лучшей сохранности во время транспортировки.
  • Учитывайте сезон созревания фруктов и ягод. Максимальную пользу они способны принести лишь в пору своего естественного созревания.

Не спешите варить кисель для кормящей мамы с наибольшим набором всевозможных фруктов и ягод.

Лучше чередуйте их или вводите постепенно, внимательно наблюдая за реакцией младенца на новый продукт.

Крахмал

Крахмал в киселях играет роль загустителя. Он является самым калорийным ингредиентом в этом сладком десерте.

Но если для мамы и ее ребенка лишние калории не страшны, то этот компонент можно смело использовать при приготовлении напитка.

К тому же кисель не обязательно делать слишком густым. Поэтому кисель для кормящей мамы можно сварить с минимальным количеством крахмала.

Овсяные хлопья

Кисель при грудном вскармливании

Овсяные хлопья являются отличным заменителем крахмала.

Они способствуют выведению из организма вредных веществ, нормализуют работу печени.

Для кормящей мамы это лучший продукт, который можно использовать в качестве загустителя напитка.

Молоко

Молоко – продукт, который крайне необходим для кормящей мамы и маленького растущего организма.

Оно имеет в своем составе все необходимые вещества для питания ребенка, к тому же оно способствует нормализации желудочно-кишечной флоры.

Поэтому молочные кисели являются весьма подходящим продуктом для питания женщины при грудном вскармливании ребенка.

Проанализировав вышесказанное, можно сделать вывод, что кисель кормящей маме пить не только можно, но и нужно.

Главное, не использовать порошковый продукт для быстрого приготовления, а варить его самостоятельно из продуктов, подходящих для мамы и малыша.

Пить кисель кормящим нужно правильно!

Кисель при грудном вскармливании в первый месяц

Даже если вы подобрали идеально походящий для мамы и малыша рецепт киселя, при грудном вскармливании мама обязательно должна придерживаться некоторых правил:

  • Добавлять в рацион кисель лучше начинать в утренние часы. В этом случае вам будет легче пронаблюдать реакцию маленького организма на новый продукт.
  • В первый раз женщине достаточно ограничиться несколькими глотками напитка. Затем постепенно увеличивать объем.
  • Если у ребенка, после выпитого мамой киселя, не возникает вздутие животика, коликов, запора, или аллергических проявлений, то женщина при грудном вскармливании может смело выпивать чашку вкусного желеобразного десерта в день.
  • Начинать употреблять кисель кормящим мамам лучше молочный.
  • Если у ребенка или мамы ранее была замечена склонность к аллергии, лучше не рисковать и начинать вводить в рацион кисель не ранее чем с 5 месячного возраста ребенка.
  • Если женщина склонна к запорам, то возможно, ей придется отказаться от киселя. Этот напиток действует скрепляюще.

Узнать больше о том, какие продукты можно, а какие нельзя употреблять в пищу женщине при грудном вскармливании, а также о том, как правильно вводить в рацион новые блюда, можно из видео.

Можно ли кормящей маме кисель?

Кисель обычно делают жидким, поэтому его принято считать напитком, но на самом деле он является желеобразным десертом. Кисель бывает овсяным, молочным или фруктово-ягодным. Для его приготовления часто используют ржаной хлеб, цитрусовые, чай и даже травы.

Полезные качества кисель берет именно из своих составляющих. Так,

  • самым полезным считается овсяный кисель,
  • сытным — миндальный и молочный,
  • а лёгкий – это фруктовый кисель.

Важно понять можно ли кормящей маме кисель, и какой именно подойдёт вам в период грудного вскармливания.

Полезные свойства разных киселей

  1. Овсяный кисель абсорбирует в себя вредные вещества и способствует их выведению из организма. Также именно этот кисель способен восстановить работу печени.
  2. Молочный кисель необходим ребёнку для роста и нормализации кишечной микрофлоры.
  3. Яблочный и клюквенные кисели способны насытить организм витамином С, а также они отлично стимулируют иммунитет.
  4. А теплые цитрусовые и ягодные кисели помогают быстро справиться с простудными заболеваниями, еще и потому, что кисель дольше чая остается горячим.

Независимо от того, какой кисель вам больше понравился, необходимо знать, что все они обладают обволакивающим свойством. Именно поэтому кисели особенно полезны людям с гастритом и язвой. Из-за крахмала кисели получаются очень калорийными, хотя делать их густыми совсем необязательно.

У киселей нет побочных эффектов, за исключением случаев, когда в кисель добавлены продукты, на которые у вас может появиться аллергия.

Вредным может получиться лишь тот кисель, который сварен из порошка, предназначенного для быстрого приготовления.

Поэтому вы можете без опасений пить такой десерт, сваренный из натуральных продуктов, уже после первого месяца жизни своего крохи. И тем не менее, несмотря на все полезные свойства киселя, следует обязательно проследить за реакцией крохи, так как избыток этого лакомства, может вызывать запоры.

Смотрите небольшой видеоурок о том, что еще можно пить кормящей маме:

 

Рецепт фруктово-ягодного киселя

Для приготовления в домашних условиях фруктово-ягодного киселя, возьмите:

В общей сложности около 0,5 килограмма.

Готовим:

  1. Все плоды промойте, очистите от косточек и веток, при необходимости измельчите в блендере и сложите в кастрюлю.
  2. Залейте в нее полтора литра кипяченой воды и поставьте на тихий огонь.
  3. Если решите варить жидкий кисель, то в стакане холодной воды размешайте столовую ложку картофельного крахмала.
  4. Когда вода в кастрюле закипит добавьте в нее сахар, по вкусу, и влейте стакан разведенного крахмала.
  5. С этого момента непрерывно помешивайте содержимое кастрюли по часовой стрелке. Жидкость загустеет прямо на ваших глазах, теперь можно выключать плиту.
  6. Если вы варили густой кисель, то получившуюся жидкость можно разлить по формам и дать остыть.

Для основы можно взять и не только свежие фрукты, но и джемы и варенья. Не бойтесь экспериментировать со вкусами и консистенциями, в поисках рецепта вашего идеального десерта!

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

можно ли кормящей маме в первый месяц, как пить во время ГВ

Для поддержания здоровья важно употреблять только свежие и качественные продукты. Беременные и кормящие женщины нуждаются в этом вдвойне. Вся польза и питательность пищи сказывается на грудном молоке, которое в течение первых месяцев будет являться единственным источником питания для новорожденного. Поэтому разберемся, можно ли употреблять кисель во время грудного кормления, и как это отражается на ребенке.

Напиток в период лактации

Свежие ягоды и фрукты должны занимать важное место в ежедневном меню женщины во время кормления. Имеющиеся витамины и минералы способствуют ускорению и облегчению восстановительного процесса женского организма после родов. Кроме того, спелые плоды обеспечивают правильный рост и развитие малыша.

Немаловажную роль играют напитки, без которых невозможно представить свой день. Порой мамочки отказываются от чая и кофе из-за содержания кофеина, скачков давления, а иногда просто хочется попробовать что-то новое, разнообразить рацион. В период ГВ необходимо вводить незнакомые продукты таким образом, чтобы это положительно сказалось и на матери, и на ребенке.

В качестве вкусного и такого простого в приготовлении десерта-напитка может выступить всем известный кисель. Кстати, неверно считать его напитком — по-настоящему он относится к самостоятельным блюдам, десертам или жидким кушаньям.

Несмотря на разнообразие вкусов — фруктовый, ягодный, овсяный, молочный, ореховый — в первый месяц после родов кормящей маме рекомендуется использовать в рецепте только овсяные хлопья, а варить на воде. Овес, как известно, обладает длинным списком полезных качеств, имеет в составе ценные химические элементы. Употребление данного блюда значительно улучшает состояние женщины, что сказывается на вкусе и качестве молока. Следовательно, самочувствие крохи тоже нормализуется.

Врачи советуют пробовать жидкий десерт из сладких плодов примерно со второго месяца.

Помните, выбирая ингредиент для приготовления блюда, отдавайте предпочтение известному, который до этого присутствовал в вашем меню. А также постарайтесь исключить те продукты, которые вызывают аллергию у малыша. Так, в течение первого года кормления не разрешается употреблять молочные и ореховые (миндальный) кисели — компоненты в составе являются аллергенными.

Жидкий, сваренный на воде из свежих фруктов, напиток является совершенно безопасным для детского организма. Польза витаминной и минеральной группы благотворно скажется на росте, умственном развитии, значительно укрепит общий иммунитет.

Станет спасением для худых детишек, которые с трудом питаются — сладкий напиток очень калориен.

Педиатры советуют включать в детский прикорм с 6 месяцев — к этому времени малыш подрастет и окрепнет. Избежать аллергической реакции и расстройства желудка помогут уже знакомые, еще со времен грудного кормления, ингредиенты. Не старайтесь накормить ребенка чем-то неизведанным, с необычным вкусом — маленький организм к такому еще не готов.

Особенности продукта

Прежде чем говорить о пользе киселя, необходимо разобрать его состав. Традиционный рецепт состоит из воды, крахмала, подсластителя и основного компонента (ягоды, орехи, фрукты, овсяные хлопья «Геркулес»).

В принципе за основу можно взять совершенно любой продукт, вопрос в другом — а будет ли это полезно для грудничка.

Кормящей маме разрешается употреблять несколько подобных составов.

  • Из овсяных хлопьев — «Геркулеса», овса. Данный вид самый сбалансированный и питательный, особенно в период ГВ. Обладает очищающим свойством, помогающим выводить из организма шлаки и лишнюю жидкость. Кроме того, улучшается работа кровеносной системы благодаря нормализации уровня холестерина в крови; укрепляются стенки сосудов и сердца; функционируют все защитные процессы иммунитета.
  • Из ягодных плодов. Как всем известно, они являются ценными источниками необходимых антиоксидантов и группы витаминов. Такой состав улучшает самочувствие матери и грудничка. В зависимости от выбранной ягоды польза и вкус напитка меняются.
  • Клюква является естественным антибиотиком. Оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие.
  • Смородина (белая, красная, черная) содержит природные целебные вещества. Витамины A и C — отличная профилактика вирусных, простудных заболеваний. Укрепление кровяной системы, сердца, сосудов, улучшения мозговой деятельности обеспечивает наличие антиоксидантов и минералов.
  • Малина способна оказать жаропонижающее, потогонное воздействие; к тому же улучшается состояние кожного и волосяного покровов.
  • Черника содержит большое число веществ — пектинов, антиоксидантов. Благотворно сказывается на зрении и памяти, предотвращает развитие раковых клеток, а также тормозит процессы старения.
  • Из фруктов/ сухофруктов. В каждом плоде содержится большая часть отдельного, уникального витамина, которого в других, например, намного меньше. Например: в яблоках много железа — это предотвращает анемию и малокровие; цитрусовые (апельсин, лимон, грейпфрут) богаты аскорбиновой кислотой, которая играет важную роль в функционировании иммунной системы; бананы наделены йодом, необходимым для поддержания эндокринной системы, щитовидной железы; красный, белый, черный виноград наполнен природным сахаром — глюкозой, благодаря чему быстро и надолго насыщает организм, повышает настроение.
  • Крахмал является чистым углеводом, никакой ценностью не обладает. Картофельный крахмал может навредить женскому и маленькому организму — вызвать запоры. Избежать этого возможно путем замены на кукурузный вариант. Его желеобразная консистенция обеспечивает нормальное обволакивание стенок желудка, не усугубляя ситуацию.

На прилавках магазинов представлен порошок для домашнего приготовления киселя с различными вкусами. Специалисты рекомендуют относиться к такому продукту с осторожностью. Содержащиеся химические компоненты, попадая в желудок, могут запустить процесс интоксикации.

Разумеется, пользы в покупной «сладости» будет намного меньше, но употребляя его в период кормления, следует тщательно подойти к его выбору.

  • Для начала изучите состав — допускаются лишь сок натуральный концентрированный или плодово-ягодные экстракты.
  • Специалисты советуют отказаться от упаковки, сообщающей о наличии крахмала, сахара, лимонной кислоты, ароматизаторов и красителей. Сваренный таким образом напиток будет совершенно бесполезным, да еще есть риск появления аллергической реакции.
  • Избегайте красителя под названием «Пунцовый 4R» — опасный ингредиент, способствующий образованию раковых клеток.
  • Лучше всего, если в списке значится кукурузный крахмал — он легкий в усвоении и более оптимальный для состояния желудочно-кишечного тракта.
  • Не забудьте обратить внимание на внешний вид брикета — на нем не должно быть вмятин, царапин и других повреждений. Форма — ровная.
  • Качественный пакетированный кисель — сыпучий, без комков.
  • Обязательно посмотрите на дату изготовления и срок годности — порошок хранится около 6 месяцев.

Польза

Чтобы такой десертный напиток принес кормящей маме исключительно пользу, а также положительно сказался на лактации, необходимо как можно внимательнее подходить к выбору сладких компонентов. Важно использовать только гипоаллергенные ингредиенты, так как все опасные вещества для грудничка попадут к нему через грудное молоко матери. Кроме того, вы оградите себя и кроху от проблем с пищеварением, колик и плохого самочувствия.

В качестве полезных свойств киселя можно выделить такие:

  • выведение токсинов, шлаков, солей и лишней жидкости;
  • очищение кишечника от токсичных веществ;
  • улучшается работоспособность поджелудочной железы, печени;
  • налаживается функционирование желудочно-кишечного тракта;
  • обволакивающий эффект облегчает состояние при желудочных заболеваниях — гастрит, язва, дисбактериоз;
  • стабилизируются показатели холестерина в крови;
  • регулируются процессы обмена веществ;
  • укрепляются защитные функции иммунитета;
  • ослабевают простудные, инфекционные заболевания, боли в горле;
  • обладает противовоспалительным действием;
  • повышает тонус, избавляет от стресса, раздражительности;
  • улучшается состояние кожного покрова;
  • волосы и ногти становятся крепче;
  • укрепляется кровеносная система.

Возможный вред

Несмотря на то что вкусный и ароматный кисель обладает множеством полезных качеств, порой включение этого продукта в привычный рацион негативно отражается на здоровье не только женщины, но и ее малыша.

Имейте в виду, что готовить напиток нужно из свежих компонентов высокого качества. Чрезмерное употребление и переедание также способно оказать вред здоровью.

Врачи выявили несколько противопоказаний и опасностей, с которыми необходимо ознакомиться перед применением продукта:

  • повышенное содержание углеводов обеспечивает набор лишних килограммов, которые, скорее всего, приведут к ожирению;
  • женщинам с сахарным диабетом следует отказаться от фруктовых, слишком сладких вариантов напитка — оптимальным станет овсяный;
  • находящийся в составе картофельный крахмал вреден при проблемах с ЖКТ и запорами;
  • ароматизаторы и другие вкусовые добавки способны вызвать аллергическую реакцию.

Правила употребления

Если во время грудного вскармливания вы решили попробовать кисель, важно начинать с малых порций — одной чайной ложки для начала будет достаточно. После этого в течение двух дней нужно следить за самочувствием ребенка — колики, вздутие, сыпь говорят о неприятии детским организмом добавленного продукта.

В случае положительного ответа можно постепенно увеличивать дозу до целого стакана. Допускается готовка киселя лишь на водной основе. Коровье молоко может вызвать аллергию у новорожденного. Помимо этого, животный белок повышает калорийность и без того сладких, насыщенных напитков.

За неделю рекомендуется выпивать не больше двух-трех стаканов.

Помните, что в первый месяц разрешается использовать фрукты и ягоды (обязательно гипоаллергенные) для приготовления, на основе овсяной крупы — через 3 месяца, на молоке — через 7 месяцев.

Перед готовкой не забудьте перебрать фрукты и ягоды, избавляясь от гнилых и некачественных. Промывайте сладкие плоды несколько раз под холодной водой.

Что касается крахмала, отдайте предпочтение кукурузному — он лучше усваивается женским организмом в период ГВ. Старайтесь сделать кисель жидким — именно такая консистенция положительно влияет на лактацию. Самым полезным считается именно теплый десерт.

Врачи советуют отказаться от покупной продукции в виде порошка хотя бы на время кормления грудью. Риск пищевого отравления и аллергии очень высок, поэтому не стоит рисковать здоровьем малыша.

Для насыщения организма ценными витаминами, а также повышения уровня воды в сутки достаточно одного стакана.

Такое знакомое с детства и такое вкусное до сих пор блюдо, как кисель, можно добавлять в повседневное меню женщинам в период грудного вскармливания. Достаточное количество воды и ценные ингредиенты окажут большую пользу матери и малышу. Для этого важно отобрать свежие, качественные компоненты, не вызывающие аллергии у грудничка.

О том, что можно пить кормящей маме, смотрите в следующем видео.

Можно ли кисель при грудном вскармливании

Многие ошибочно полагают, что кисель – напиток. Но, на самом деле, это желеобразный десерт. В состав такого десерта часто входит ржаной хлеб или мука, цитрусовые фрукты и различный ягоды, чай и травы.

Кисель можно пить кормящей маме, однако нужно тщательно отбирать ингредиенты. Ведь многие из них могут вызвать аллергию у грудничка, ухудшить самочувствие и привести к проблемам в работе пищеварения. Давайте рассмотрим, что можно добавлять в кисель при грудном вскармливании, и какими свойствами обладает этот десерт.

Полезные свойства киселя

  • Выводит токсины и шлаки из организма, очищает кишечник;
  • Налаживает работу печени и поджелудочной железы;
  • Улучшает функционирование пищеварения;
  • Обволакивающие свойства десерта помогают при заболеваниях желудка, полезны при гастрите, язве и дисбактериозе;
  • Регулирует вещественный обмен и уровень холестерина в крови;
  • Укрепляет иммунитет, предотвращает простудные и инфекционные заболевания, помогает при болях в горле;
  • Облегчает воспалительные процессы;
  • Повышает настроение, снимает стрессы и нервное напряжение;
  • Укрепляет структуру ногтей и волос, улучшает состояние кожи.

Виды киселя

Сегодня существуют несколько видов киселя. Самым полезным является овсяный, сытным – молочный и миндальный, а легким – фруктовый и ягодный. Кормящей маме не рекомендуется пить молочный и миндальный кисель, так как и молоко, и миндаль достаточно аллергенные продукты. А овсяный и фруктово-ягодный десерт станет полезным блюдом и разнообразит меню при грудном вскармливании.

Овсяный кисель – самый ценный и полезный вид десерта, который можно и нужно пить кормящей маме. При приготовлении такого блюда на воде не потребуется крахмал, так как овес – прекрасный загуститель. Он обеспечит бодрость и зарядит энергией на целый день. Это отличное средство для поддержания иммунитета, нормальной работы сердца и пищеварения.

Натуральные овсяные хлопья быстро насыщают организм и при этом не способствуют появлению лишнего веса. Кроме того, овсяный кисель благотворно скажется на здоровье и состоянии волос, что очень важно кормящей маме. Ведь после родов многие женщины сталкиваются с проблемой выпадения волос. Если пить кисель раз в неделю, то сухость кожи головы пройдет, а волосы станут здоровыми и блестящими.

Ягодный и фруктовый кисель – легкий десерт, который эффективно защищает от простуды и депрессии. Кроме того, он поможет, если вы уже заболели. Однако кормящей маме следует осторожно выбирать компоненты. Так, многие цитрусовые, например апельсин, часто вызывают аллергическую реакцию у грудничка.

Кормящей маме отлично подойдет яблочный кисель, ведь яблоки считаются одним из самых безопасных фруктов при грудном вскармливании. Он предотвратит появление анемии, поможет при гиповитаминозе и наладит работу пищеварения. К тому же яблоки способствуют похудению, поэтому такие фрукты часто включают в диетическое меню. Среди фруктов также можно выбрать бананы и груши, при отсутствии аллергии – дольку лимона, орешки. В приготовлении можно использовать овощи и сухофрукты.

Среди ягод выбирайте чернику и клюкву. Черничный или клюквенный десерт помогут при ОРВИ и гриппе. Он улучшает и сохраняет остроту зрения, налаживает пищеварение и поднимает настроение. Кормящей маме хорошо подходит смородина, вишня, слива, при отсутствии аллергии – малина. Какие еще фрукты и ягоды можно при грудном вскармливании читайте по ссылке https://vskormi. ru/mama/kakie-frukty-mozhno-kormyashchey-mame/.

Правила употребления киселя при лактации

  • Ягодный и фруктовый кисель можно вводить в меню уже через месяц после рождения малыша. Овсяный кисель включают через 2-3 месяца, молочный – через полгода;
  • Пробовать десерт можно только после того, как в рацион введен каждый компонент из рецепта;
  • В первый раз попробуйте несколько глотков и проследите за реакцией грудничка. Если в течение двух суток аллергии или других негативных реакцией не обнаружено, десерт можно употреблять без риска для лактации и ребенка;
  • Овсяный кисель варите на воде, а не на молоке! Молоко не только увеличивает риск возникновения аллергии из-за содержания коровьего белка, но и повышает калорийность и без того калорийного десерта;
  • В первое время пейте кисель только из одного ингредиента, затем постепенно можно добавлять новые и готовить многокомпонентные десерты;
  • В приготовлении используйте только свежие фрукты, овощи и ягоды. Плоды должны быть без гнили, вмятин и черных точек. Ягоды тщательно перебирайте, продукты промывайте в проточной воде;
  • Если используете крахмал, берите кукурузный. Картофельный может вызвать изжогу;
  • Старайтесь готовить более жидкий кисель, так как он легче усваивается и лучше влияет на лактацию, чем густой;
  • Пить кисель лучше в теплом виде. Так он принесет больше пользы;
  • Если используете в приготовлении орехи или сухофрукты, предварительно измельчите ингредиенты и замочите в холодной воде на 15-30 минут;
  • Ни в коем случае не употребляйте кисель из порошка! Такие порошки содержат ароматизаторы, красители и другие химические вещества, что может привести к сильному отравлению;
  • Рекомендованная суточная норма при грудном вскармливании – 1 стакан киселя.

Рецепты киселя для кормящих

Яблочно-морковный кисель

  • Яблоки без кожуры – 4 штуки;
  • Очищенная морковь – 1 штука;
  • Сахар – ¾ стакана;
  • Крахмал – 1,5 ст. ложки;
  • Кипяченая вода – 2 стакана.

Яблоки нарежьте тонкими ломтиками, а морковь натрите на терке. Овощи засыпьте сахаром и оставьте на 20 минут. Затем смесь залейте водой и поставьте на маленький огонь на 40 минут. Затем массу процедите и слитую жидкость снова поставьте на огонь. В холодной воде разведите крахмал и медленно влейте в кисель, постоянно перемешивая. После добавления крахмала снимите десерт с плиты. Чтобы не образовалась корочка, можно влить ⅓ чашки холодной воды.

Ягодный кисель

  • Любые ягоды (клюква, смородина, малина, черника и пр.) – 1 стакан;
  • Кипяченая вода – 2,5 стакана;
  • Крахмал – 1,5 ст. ложки;
  • Сахар – ¾ стакана.

Залейте ягоды половиной стакана воды и протрите. Полученный сок отложите на время, а выжимки ягод залейте двумя стаканами воды, прокипятите 5 минут и процедите. В процеженный отвар добавьте сахар, размешайте и поставьте смесь на огонь. Крахмал разведите тремя-четырьмя ложками холодной воды и постепенно добавьте в массу, перемешивая. Дайте почти закипеть, но не доводите до кипения. Быстро уберите кисель с огня и влейте отложенный сок, массу перемешайте.

Клюквенный кисель с курагой

  • Клюква – 300 гр;
  • Курага – 300 гр;
  • Кипяток – 2,5 стакана;
  • Сахар – 5 ст. ложек;
  • Крахмал – 1,5 ст. ложки.

Клюкву залить половиной стакана кипятка, растолочь и процедить. Сцеженный сок оставить, ягодные выжимки залить оставшимся кипятком, процедить и поставить на огонь. Курагу промыть, порезать и добавить к отвару. Довести массу до кипения. Крахмал развести холодной водой и медленно влить в кастрюлю, всыпать сахар и хорошо перемешать. В готовый кисель влить отложенный сок.

Овсяный кисель на воде

  • Геркулесовая и овсяная крупа – 1 стакан;
  • Теплая кипяченая вода – 1,5 стакана;
  • Сливочное масло – 50 гр;
  • Сахар и соль по вкусу.

Залейте крупу водой, накройте крышкой и оставьте на 12 часов. Кисель процедите, а слитую жидкость поставьте на огонь и варите до загустения. При этом не забывайте регулярно помешивать массу. В густую смесь добавьте кусочек сливочного масла и соль, уберите в холод до остывания. В готовый десерт можно добавить немного сахара и орешки. Какие орехи можно кормящей маме, читайте здесь.

Банановый кисель

  • Крупный банан – 1 штука;
  • Кипяток – 1 стакан;
  • Сахар – 1 ст. ложка.

Банан очистить и размять до консистенции пюре, добавить сахар, залить кипятком и перемешать. Массу накрыть крышкой и оставить на полчаса. Желе процедить и подогреть.

Кисель станет отличным десертом при грудном вскармливании. Он добавит настроения и позитива, поможет избежать стресса и простуды, снимет напряжение и согреет в холодную погоду. Полезный состав насыщает организм витаминами и энергией. Это эффективное средство в борьбе с вирусами и различными заболеваниями.

Можно ли кормящей маме кисель: рекомендации при лактации

После рождения ребенка встает вопрос о том, какие продукты лучше употреблять новоиспеченной маме во время кормления грудью. Существует множество рекомендаций по поводу ее рациона питания. Однако одним из спорных продуктов в период лактации является кисель. Из этой статьи мы узнаем, можно ли кормящей маме кисель. Вред и польза продукта также будут рассмотрены в данной публикации.

Состав киселя

Этот продукт любили и употребляли еще наши бабушки. Его считают безвредным и даже полезным. Отчасти это так и есть. Однако, прежде чем разбираться можно ли кормящей маме кисель или нельзя, нужно определиться, что входит в его состав.

Итак, основными ингредиентами данного десерта являются фрукты или ягоды и крахмал. Что касается фруктов или ягод, то здесь все очень индивидуально. Рекомендуется употреблять те, на которые у вас нет аллергии и которые вы спокойно кушали во время беременности. Многие утверждают, что те продукты, которые вы принимали в период вынашивания ребенка, не должны вызывать у него аллергических реакций в период кормления грудью. Однако если вы наблюдаете у вашего малыша симптомы аллергии или отравления, то употребление определенных продуктов нужно все-таки исключить. Обычно достаточно всего 2 суток, чтобы понять, есть ли у грудничка аллергия на фрукт или ягоду.

Следующей основной составляющей является крахмал. Это связующее звено для киселя. Особой пользы и ценности он для организма не несет. Это всего лишь простой углевод, и все что он может дать кормящей маме — это лишние калории.

Какие кисели предпочтительнее для кормящих мам?

Как известно, для беременных, кормящих и грудничков все должно быть натуральным и полезным. Однако можно ли кормящей маме кисель из пакетов? Или же в таком случае нужен десерт только из свежих фруктов и ягод?

Сами понимаете, что однозначный ответ на этот вопрос: лучше приготовить домашний кисель, нежели употреблять магазинный. Используя для домашнего напитка свежие фрукты и ягоды, вы исключаете таким образом возможные аллергены. Ведь в магазинных пакетированных киселях одна химия, красители, ароматизаторы и консерванты. От них более вероятно получить аллергическую реакцию или того хуже отравление у маленького ребенка.

Фрукты и ягоды для киселя

Итак, мы с вами определились, можно ли кисель кормящей маме и какой лучше выбрать. Теперь выясним, какие же фрукты и ягоды лучше всего подойдут для приготовления данного напитка в период кормления грудью малыша.

Всем известно, что наиболее сильными аллергенами являются фрукты и овощи яркого цвета, в особенности красного. Поэтому их зачастую исключают из питания женщины в лактационный период.

Из этого можно сделать вывод, что начинать готовить кисели для кормящей мамы лучше из гипоаллергенных продуктов. К их числу относятся фрукты и ягоды зеленого или белого цвета, а также сухофрукты. Также для приготовления киселя пригодны бананы, тыква, арбуз, крыжовник и слива. Но с этими продуктами лучше быть осторожнее, поскольку они являются пограничными и могут вызвать если не аллергию, то расстройство пищеварения, что для малыша так же мучительно, как и для матери.

К запрещенным продуктам для приготовления киселя относят:

  • клубнику;
  • малину;
  • землянику;
  • красную и черную смородину;
  • ежевику;
  • виноград;
  • ананас;
  • дыню;
  • хурму;
  • гранат;
  • цитрусовые;
  • персики;
  • абрикосы;
  • клюкву.

Следует обратить внимание на то, что даже аллергенные продукты могут спокойно переноситься организмом вашим и малыша. Поэтому фрукты и ягоды для приготовления киселя следует подбирать индивидуально.

Как вводить в рацион?

Как и любой другой продукт, который может оказаться аллергенным, кисель следует вводить в рацион кормящей мамы аккуратно и постепенно. Первоначально рекомендуется употреблять небольшое количество продукта в первой половине дня, после чего необходимо тщательно следить за реакцией организма крохи. На что стоит обратить внимание?

  1. Не участились ли колики у ребенка.
  2. Не изменилось ли количество и характер стула малыша.
  3. Не проявились ли высыпания на коже крохи.

Если в процессе наблюдения вы заметили один из перечисленных симптомов, то нужно прекратить употребление киселя. А вот если с крохой все в порядке и ничего в его самочувствии и поведении не изменилось, то мама может спокойно увеличивать количество употребляемого продукта.

Однако если вы все же сомневаетесь в том, можно ли кормящей маме пить кисель, то вам следует проконсультироваться с детским педиатром.

Польза от киселя

Несомненно, этот продукт известен с давних времен. Какова польза киселя и можно ли кормящей маме его употреблять — эти два вопроса всегда стоят на одной ступени. Кисель считается полезным лечебным составом. Он прописывается многими врачами при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта. Для кормящей матери будет хорошим восстанавливающим средством после периода беременности и родов. К тому же это оптимальная замена надоевшим компотам и молочным кашам.

К полезным свойствам такого десерта можно также отнести защиту слизистой пищеварительного тракта, нормализацию микрофлоры кишечника и улучшение пищеварения в целом. Кроме того, это отличный источник витаминов и минералов, в зависимости от того, из каких ингредиентов он приготовлен.

Например, овсяный кисель поможет бороться с лишним весом после беременности, а кисель из шиповника, смородины, клюквы и черемухи — с простудой и инфекциями. Яблочный, рябиновый и другие разновидности применяются в лечении пищеварительной и выделительной систем.

Возможен ли вред?

Поскольку это варево относится к разрешенным продуктам в период лактации, то вред киселя для кормящей мамы рассматривается с обязательным учетом индивидуальных характеристик организма ее и ребенка.

Несомненно, некую толику вреда этот продукт все-таки может нанести. Как мы уже говорили, это, в первую очередь, аллергические реакции у грудничка. Прежде всего их вызывают красные и оранжевые овощи и фрукты, а также лесные ягоды.

Еще один момент, на который мы уже указывали, это калорийность крахмала. Если мамочка после родов никак не может сбросить набранные килограммы, то от частого употребления киселя лучше отказаться.

Повышенную опасность представляет порошковый кисель из магазина. В нем нет ничего общего с полезным классическим домашним составом.

Особенности употребления при лактации

Можно ли кормящей маме кисель? Конечно. Но для этого периода жизни женщины и ее ребенка есть определенные условия употребления данного продукта.

Приготовление студенистого десерта для кормящих мам ничем не отличается от приготовления обычного киселя. Следует учитывать только то, что употребление продукта из красных фруктов и ягод рекомендуется по достижении ребенком полугода. А вот молочные и овсяные кисели разрешаются уже с первых месяцев жизни крохи. Напиток из яблок и моркови можно будет пить, когда малышу исполнится 1-2 месяца.

Также следует учесть, что употреблять кисель можно, только если в рационе кормящей мамы уже имеются используемые ингредиенты и у малыша нет на них аллергии.

Первоначально нужно выпить всего 3-4 глотка. И если у вашего ребенка не будет нежелательной реакции, то разрешается пить по стакану в день.

Если вы решили приготовить овсяный кисель, то лучше сварить его на воде. Так вы исключите аллергию на коровий белок.

Вводить новые кисели надо постепенно. Сначала попробуйте несколько недель употреблять только один вид.

Уделяйте особое внимание выбору фруктов, ягод и овощей для приготовления киселя.

Крахмал вы можете использовать картофельный, кукурузный и рисовый. Кукурузный предпочтительнее, если кормящая мама мучается от изжоги.

Для желудка лучше подходит жидкий кисель, нежели густой.

Пить напиток нужно обязательно теплым. Это один из способов вызвать лактацию.

Покупные готовые кисели для женщин в период лактации не подходят. Полезен только натуральный домашний.

Рекомендации по приготовлению напитка

После того как мы определились, можно ли кормящей маме кисель, нужно его приготовить. Стандартный рецепт выглядит следующим образом.

Основной ингредиент (фрукты, овощи, ягоды и пр.) измельчаем. Его можно нарезать на пластинки или кубики, натереть на терке или размять в пюре. Далее посыпаем его сахаром и оставляем на 15 минут. За это время должен образоваться сок. Затем заливаем все это водой и варим на медленном огне с момента закипания около получаса. В это время разводим крахмал в холодной воде.

По истечении получаса процеживаем напиток и снова ставим вариться. Тонкой струйкой вливаем крахмал и постоянно помешиваем. Варим еще несколько минут до нужной консистенции и снимаем с плиты. Все, напиток готов к употреблению.

Рецепты в период лактации

Мы ответили на вопрос: «Можно ли кормящей маме кисель?» Теперь приведем несколько рецептов, допустимых в период лактации.

  1. Яблочно-морковный. Яблоки мелко нарезаем, а морковь трем на терке. Посыпаем сахаром и оставляем на 30 минут. Добавляем к смеси стакан воды и варим на медленном огне 30-40 минут. Процеживаем. Жидкость сливаем в отдельную емкость и возвращаем на огонь. Разводим 1 столовую ложку крахмала и смешиваем с жидкостью. Варим несколько минут и снимаем с огня.
  2. Клюквенный с курагой. Клюкву заливаем кипятком, измельчаем и процеживаем. Сок оставляем, а жмых заливаем кипятком и ставим на огонь. Измельчаем и добавляем курагу, доводим смесь до кипения. Разводим кукурузный крахмал водой и добавляем к смеси. Всыпаем сахар и перемешиваем. Снимаем с огня, вливаем оставшийся сок клюквы.
  3. Ягодный. Ягоды моем и протираем через сито. Сок не трогаем, мякоть заливаем водой и варим 20 минут. Процеживаем, мякоть отжимаем. Добавляем тростниковый сахар. Разводим в оставленном соке рисовый крахмал. Вводим крахмал с соком в массу, варим несколько минут, снимаем с огня.

Советы кормящих мам

Кто, как не опытные мамы со стажем кормления, могут дать дельные советы по поводу употребления киселя при лактации. Например, мамочки советуют, если вы заметили аллергию у ребенка, то продукт нужно исключить из рациона на пару месяцев. Обычно в этот период ферментные системы крохи развиваются, и вполне вероятно, что вы все-таки сможете давать ему этот продукт, но несколько позже.Также мамочки обращают внимание на полезные свойства киселя. Например, он помогает устранить сухость кожи головы и придать волосам здоровый вид. Кроме того, это отличный десерт для тех, кто хочет сбросить вес после беременности. Кисель также поднимает настроение, защищает от стресса и простуды, снимает напряжение и согревает в холодное время года. И все это благодаря тому, что он способен насыщать организм витаминами и энергией. Многие отзывы указывают на то, что наиболее приемлемым вариантом для кормящих мам является яблочный и банановый кисели. К тому же фрукты для их приготовления можно приобрести в магазине в любое время года.

👆 Какой кисель можно пить при грудном вскармливании и сколько

В период грудного вскармливания молодые мамы вынуждены отказываться от многих любимых блюд и продуктов, так как на первое место выходит здоровье ребенка. При этом каждой женщине хочется чего-нибудь вкусного. В такой ситуации можно обратить внимание на кисели, которые готовятся из самых разных ингредиентов.

Правила употребления киселя

Молодые мамы нередко задаются вопросом, можно ли кисель при грудном вскармливании? Врачи отмечают, что при наличии у нее или ее малыша склонности к аллергическим реакциям, торопиться вводить кисель в рацион не следует. Сделать это можно в 5-6 месяцев, и то с осторожность.

Диетологи и эксперты по ГВ советуют кормящим мамам пить кисель в утренние часы. Начать можно с молочного напитка, ограничившись несколькими глотками, после чего следует понаблюдать за реакцией грудничка. Если не обнаружатся вздутие живота, запор или беспокойство, можно на следующий день выпить полчашки молочного киселя, а еще через день увеличить порцию. Также постепенно можно пробовать вводить ягодные и фруктовые напитки.

Польза разных видов киселя

Существуют самые разные кисели, которые можно пить кормящей матери. Одним из наиболее полезных среди них считается овсяный, а молочный и миндальный наиболее сытные. Фруктовые и ягодные кисели, в свою очередь, наиболее легкие и содержат много витаминов. Кисель с миндалем хоть и очень полезен, он достаточно аллергенен, поэтому кормящей маме с ним нужно быть осторожнее.

Самым ценным и полезным для кормящей мамы считается овсяный кисель, полезные свойства которого неоспоримы, а для его приготовления, в отличие от других разновидностей напитка, не нужен крахмал. Он даст молодой маме заряд энергии, поддержит работу сердечно-сосудистой и пищеварительных систем, а также укрепит иммунитет.

Читайте также

Ягодные и фруктовые кисели при грудном вскармливании новорожденного тоже очень полезны. Легкие десерты защищают от депрессивных состояний и являются профилактикой простуды. Также такой кисель поможет быстрее выздороветь, если уже болеете. Главное с осторожностью выбирать ингредиенты для его приготовления. От цитрусовых лучше отказаться при лактации, так как они аллергенны.

При кормлении грудью в первый месяц маме можно пить яблочный кисель. Эти фрукты одни из наиболее безопасных при ГВ. Такой напиток предупреждает анемию, регулирует пищеварение и предупреждает гиповитаминоз. Если организмы молодой мамы и малыша нормально отреагируют на такой кисель, можно попробовать приготовить напиток с грушами или бананами.

Из ягод наиболее полезны для приготовления киселей при грудном вскармливании считаются клюква и черника. Они полезны при гриппе и простудных заболеваниях, улучшают зрение, нормализуют пищеварение и улучшают настроение. Еще женщинам при ГВ полезны кисели с вишней, смородиной и малиной, если нет аллергии.

Меры предосторожности

Каких-либо явных побочных эффектов у киселей на организм кормящей мамы не существует, за исключением аллергических реакций, но это индивидуально. Навредить способен кисель, сваренный из готового покупного порошка, который можно найти в любом супермаркете.

Чтобы избежать аллергии у ребенка на тот или иной вид киселя при лактации, начинайте вводить его с небольшого количества – 2-3 ложки в день. При отсутствии реакций на следующий день порция увеличивается вдвое, затем еще вдвое и так до достижения нормальной порции в 1 чашку.

можно ли при беременности и кормящей маме? Можно ли пить кисель беременным и при грудном вскармливании из клюквы, смородины, овсяной?

Ответ на вопрос, можно ли кисель кормящей маме, вы сможете дать самостоятельно, если будете знать какие продукты, входящие в его состав, подходят для употребления в этот период.

В период кормления грудью мамам приходится выбирать продукты питания, ориентируясь не на свои вкусовые предпочтения, а в первую очередь, исходя из потребностей малыша.

Ведь неразборчивость женщины в питании в этот важный период может привести к очень нежелательным последствиям для здоровья ребенка.

Вопрос, можно ли пить кисель кормящей маме, волнует любительниц этого десерта.

К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос нет.

Поэтому каждой молодой мамочке придется тщательно проанализировать ряд факторов, чтобы самостоятельно принять правильное решение.

Полезные свойства киселя

  • Выводит токсины и шлаки из организма, очищает кишечник;
  • Налаживает работу печени и поджелудочной железы;
  • Улучшает функционирование пищеварения;
  • Обволакивающие свойства десерта помогают при заболеваниях желудка, полезны при гастрите, язве и дисбактериозе;
  • Регулирует вещественный обмен и уровень холестерина в крови;
  • Укрепляет иммунитет, предотвращает простудные и инфекционные заболевания, помогает при болях в горле;
  • Облегчает воспалительные процессы;
  • Повышает настроение, снимает стрессы и нервное напряжение;
  • Укрепляет структуру ногтей и волос, улучшает состояние кожи.

Как вводить в рацион?

Как и любой другой продукт, который может оказаться аллергенным, кисель следует вводить в рацион кормящей мамы аккуратно и постепенно. Первоначально рекомендуется употреблять небольшое количество продукта в первой половине дня, после чего необходимо тщательно следить за реакцией организма крохи. На что стоит обратить внимание?

  1. Не участились ли колики у ребенка.
  2. Не изменилось ли количество и характер стула малыша.
  3. Не проявились ли высыпания на коже крохи.

Если в процессе наблюдения вы заметили один из перечисленных симптомов, то нужно прекратить употребление киселя. А вот если с крохой все в порядке и ничего в его самочувствии и поведении не изменилось, то мама может спокойно увеличивать количество употребляемого продукта.

Однако если вы все же сомневаетесь в том, можно ли кормящей маме пить кисель, то вам следует проконсультироваться с детским педиатром.



Виды киселя

Сегодня существуют несколько видов киселя. Самым полезным является овсяный, сытным – молочный и миндальный, а легким – фруктовый и ягодный. Кормящей маме не рекомендуется пить молочный и миндальный кисель, так как и молоко, и миндаль достаточно аллергенные продукты. А овсяный и фруктово-ягодный десерт станет полезным блюдом и разнообразит меню при грудном вскармливании.

Овсяный кисель – самый ценный и полезный вид десерта, который можно и нужно пить кормящей маме. При приготовлении такого блюда на воде не потребуется крахмал, так как овес – прекрасный загуститель. Он обеспечит бодрость и зарядит энергией на целый день. Это отличное средство для поддержания иммунитета, нормальной работы сердца и пищеварения.

Натуральные овсяные хлопья быстро насыщают организм и при этом не способствуют появлению лишнего веса. Кроме того, овсяный кисель благотворно скажется на здоровье и состоянии волос, что очень важно кормящей маме. Ведь после родов многие женщины сталкиваются с проблемой выпадения волос. Если пить кисель раз в неделю, то сухость кожи головы пройдет, а волосы станут здоровыми и блестящими.

Ягодный и фруктовый кисель – легкий десерт, который эффективно защищает от простуды и депрессии. Кроме того, он поможет, если вы уже заболели. Однако кормящей маме следует осторожно выбирать компоненты. Так, многие цитрусовые, например апельсин, часто вызывают аллергическую реакцию у грудничка.

Кормящей маме отлично подойдет яблочный кисель, ведь яблоки считаются одним из самых безопасных фруктов при грудном вскармливании. Он предотвратит появление анемии, поможет при гиповитаминозе и наладит работу пищеварения. К тому же яблоки способствуют похудению, поэтому такие фрукты часто включают в диетическое меню. Среди фруктов также можно выбрать бананы и груши, при отсутствии аллергии – дольку лимона, орешки. В приготовлении можно использовать овощи и сухофрукты.

Среди ягод выбирайте чернику и клюкву. Черничный или клюквенный десерт помогут при ОРВИ и гриппе. Он улучшает и сохраняет остроту зрения, налаживает пищеварение и поднимает настроение. Кормящей маме хорошо подходит смородина, вишня, слива, при отсутствии аллергии – малина. Какие еще фрукты и ягоды можно при грудном вскармливании читайте по ссылке .



Особенности продукта: польза или вред

Стоит внимательно изучить какую же пользу скрывает в себе студенистое жидкое кушанье! И чем может навредить! В основной состав входят:

  • вода;
  • подсластитель;
  • крахмал;
  • выбранный ингредиент (ягоды, фрукты, геркулес и т.д.).

Приготовить кушанье можно из чего угодно! От этого всецело зависит то, на сколько полезен будет кисель.

Рассмотрим традиционные составные этого десерта:

  1. Овсяные хлопья (овес, геркулес). Считаются одними из наиболее сбалансированными по составу полезностей. Способствуют плавному вывода шлаков из организма. Очищает кровеносную систему и нормализует ее. Благоприятно воздействует на сердечный орган. Улучшает иммунитет.
  2. Ягоды. Это источники очень ценных и нужных антиоксидантов и витаминов для самочувствия кормящей мамы и грудного малыша. Каждый сорт этих вкусностей, по своему уникален:
      Клюква– это, своего рода, природный антибиотик. Обладает противовоспалительным, антибактериальным эффектом.
  3. Черная, белая и красная смородина – природные поливитамины. Большое содержание витаминов С и А, отлично подходят для профилактики простудных заболеваний. Входящие в состав антиоксиданты и минералы помогают в поддержании работы головного мозга, сердечной мышцы и кровяной системы.
  4. Малина – обладает жаропонижающим и патогенным свойствами. Оказывает положительное влияние на волосы и кожные покровы.
  5. Черника – в составе этой ягоды, огромное количество пектиновых веществ и антиоксидантов. Помогает при проблемах со зрением, замедляет старение организма, помогает в борьбе с раковыми клетками и улучшает память.
  6. Фрукты и сухофрукты. Полезных веществ во фруктах большое количество, их можно перечислять довольно долго. Каждая группа имеет какой то уникальный витамин в большом количестве, помимо тех что присутствуют и в других:
      Яблоки и груши– большое содержание железа, что помогает при анемии.
  7. Цитрусы (апельсины, грейпфруты, лимон) – содержание витамина С. Способствует поддержанию иммунной системы.
  8. Бананы – высокое содержание йода. Улучшает работу эндокринной системы.
  9. Виноград (красный, черный и белый) – содержит большое количество глюкозы. Помогает восстановить силы, обеспечить организм запасом энергии.
  10. Крахмал – это углеводы, они не несут какой либо ценности. Но могут вызвать запор у мамы и малыша. Постараться это избежать можно, заменив картофельный крахмал на кукурузный. Благодаря своей желеобразной консистенции, обволакиваются стенки желудка, что хорошо при его заболеваниях.

ВНИМАНИЕ! Кисель из порошка может содержать химические вещества, способные привести к интоксикации.

Из магазина

Конечно же кисель из магазина не будет таким полезным, как приготовленный дома его «собрат». При грудном вскармливании стоит уделить внимание и тщательно подобрать продукт.

  1. Посмотреть состав:
      В состав должны входить натуральные концентрированные соки или плодово-ягодный экстракт.
  2. если в его состав входят только крахмал, сахар, лимонная кислота, краситель и ароматизатор. Откажитесь от покупки. Он способен вызвать аллергическую реакцию и не имеет полезных свойств.
  3. Важно отсутствие в составе красителя Пунцовый 4R. Это канцероген, способный вызвать раковые заболевания.
  4. Желательно приобретать кисель на основе кукурузного загустителя, так как картофельный крахмал может быть тяжелым для желудка.
  5. Оцените внешний вид:
      Кисель в брикете должен иметь правильную форму.
  6. если Кисель в пакете, то его содержимое должно быть сыпучим, без комочков.
  7. Срок хранения не более 6 месяцев.


Правила употребления киселя при лактации

  • Ягодный и фруктовый кисель можно вводить в меню уже через месяц после рождения малыша. Овсяный кисель включают через 2-3 месяца, молочный – через полгода;
  • Пробовать десерт можно только после того, как в рацион введен каждый компонент из рецепта;
  • В первый раз попробуйте несколько глотков и проследите за реакцией грудничка. Если в течение двух суток аллергии или других негативных реакцией не обнаружено, десерт можно употреблять без риска для лактации и ребенка;
  • Овсяный кисель варите на воде, а не на молоке! Молоко не только увеличивает риск возникновения аллергии из-за содержания коровьего белка, но и повышает калорийность и без того калорийного десерта;
  • В первое время пейте кисель только из одного ингредиента, затем постепенно можно добавлять новые и готовить многокомпонентные десерты;
  • В приготовлении используйте только свежие фрукты, овощи и ягоды. Плоды должны быть без гнили, вмятин и черных точек. Ягоды тщательно перебирайте, продукты промывайте в проточной воде;
  • Если используете крахмал, берите кукурузный. Картофельный может вызвать изжогу;
  • Старайтесь готовить более жидкий кисель, так как он легче усваивается и лучше влияет на лактацию, чем густой;
  • Пить кисель лучше в теплом виде. Так он принесет больше пользы;
  • Если используете в приготовлении орехи или сухофрукты, предварительно измельчите ингредиенты и замочите в холодной воде на 15-30 минут;
  • Ни в коем случае не употребляйте кисель из порошка! Такие порошки содержат ароматизаторы, красители и другие химические вещества, что может привести к сильному отравлению;
  • Рекомендованная суточная норма при грудном вскармливании – 1 стакан киселя.

Может ли быть в рационе новорожденного?

В составе киселя не имеется ничего вредного, поэтому не возбраняется его включить в рацион ребенка. Наоборот, если варить его из полезных продуктов, можно насытить организм полезными компонентами. К тому же этот десерт очень калорийное блюдо, что отлично подойдёт для детей с маленькими весом.

С какого возраста будет допустимо включить в прикорм?

Когда малыш немного подрастет и окрепнет, примерно в возрасте 6 месяцев, его можно познакомить с этим полезным и вкусным десертом. Так же разумно будет если, продукты используемые для приготовления киселя, будут уже употребляться крохой, чтобы избежать аллергического проявления и расстройства желудочно-кишечного тракта.

Рецепты киселя для кормящих

Яблочно-морковный кисель

  • Яблоки без кожуры – 4 штуки;
  • Очищенная морковь – 1 штука;
  • Сахар – ¾ стакана;
  • Крахмал – 1,5 ст. ложки;
  • Кипяченая вода – 2 стакана.

Яблоки нарежьте тонкими ломтиками, а морковь натрите на терке. Овощи засыпьте сахаром и оставьте на 20 минут. Затем смесь залейте водой и поставьте на маленький огонь на 40 минут. Затем массу процедите и слитую жидкость снова поставьте на огонь. В холодной воде разведите крахмал и медленно влейте в кисель, постоянно перемешивая. После добавления крахмала снимите десерт с плиты. Чтобы не образовалась корочка, можно влить ⅓ чашки холодной воды.

Ягодный кисель

  • Любые ягоды (клюква, смородина, малина, черника и пр.) – 1 стакан;
  • Кипяченая вода – 2,5 стакана;
  • Крахмал – 1,5 ст. ложки;
  • Сахар – ¾ стакана.

Залейте ягоды половиной стакана воды и протрите. Полученный сок отложите на время, а выжимки ягод залейте двумя стаканами воды, прокипятите 5 минут и процедите. В процеженный отвар добавьте сахар, размешайте и поставьте смесь на огонь. Крахмал разведите тремя-четырьмя ложками холодной воды и постепенно добавьте в массу, перемешивая. Дайте почти закипеть, но не доводите до кипения. Быстро уберите кисель с огня и влейте отложенный сок, массу перемешайте.

Клюквенный кисель с курагой

  • Клюква – 300 гр;
  • Курага – 300 гр;
  • Кипяток – 2,5 стакана;
  • Сахар – 5 ст. ложек;
  • Крахмал – 1,5 ст. ложки.

Клюкву залить половиной стакана кипятка, растолочь и процедить. Сцеженный сок оставить, ягодные выжимки залить оставшимся кипятком, процедить и поставить на огонь. Курагу промыть, порезать и добавить к отвару. Довести массу до кипения. Крахмал развести холодной водой и медленно влить в кастрюлю, всыпать сахар и хорошо перемешать. В готовый кисель влить отложенный сок.

Овсяный кисель на воде

  • Геркулесовая и овсяная крупа – 1 стакан;
  • Теплая кипяченая вода – 1,5 стакана;
  • Сливочное масло – 50 гр;
  • Сахар и соль по вкусу.

Залейте крупу водой, накройте крышкой и оставьте на 12 часов. Кисель процедите, а слитую жидкость поставьте на огонь и варите до загустения. При этом не забывайте регулярно помешивать массу. В густую смесь добавьте кусочек сливочного масла и соль, уберите в холод до остывания. В готовый десерт можно добавить немного сахара и орешки. Какие орехи можно кормящей маме, читайте здесь.

Банановый кисель

  • Крупный банан – 1 штука;
  • Кипяток – 1 стакан;
  • Сахар – 1 ст. ложка.

Банан очистить и размять до консистенции пюре, добавить сахар, залить кипятком и перемешать. Массу накрыть крышкой и оставить на полчаса. Желе процедить и подогреть.

Кисель станет отличным десертом при грудном вскармливании. Он добавит настроения и позитива, поможет избежать стресса и простуды, снимет напряжение и согреет в холодную погоду. Полезный состав насыщает организм витаминами и энергией. Это эффективное средство в борьбе с вирусами и различными заболеваниями.

Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте

Рекомендации по приготовлению напитка

После того как мы определились, можно ли кормящей маме кисель, нужно его приготовить. Стандартный рецепт выглядит следующим образом.

Основной ингредиент (фрукты, овощи, ягоды и пр.) измельчаем. Его можно нарезать на пластинки или кубики, натереть на терке или размять в пюре. Далее посыпаем его сахаром и оставляем на 15 минут. За это время должен образоваться сок. Затем заливаем все это водой и варим на медленном огне с момента закипания около получаса. В это время разводим крахмал в холодной воде.

Возможен ли вред?

Поскольку это варево относится к разрешенным продуктам в период лактации, то вред киселя для кормящей мамы рассматривается с обязательным учетом индивидуальных характеристик организма ее и ребенка.

Несомненно, некую толику вреда этот продукт все-таки может нанести. Как мы уже говорили, это, в первую очередь, аллергические реакции у грудничка. Прежде всего их вызывают красные и оранжевые овощи и фрукты, а также лесные ягоды.

Еще один момент, на который мы уже указывали, это калорийность крахмала. Если мамочка после родов никак не может сбросить набранные килограммы, то от частого употребления киселя лучше отказаться.

Повышенную опасность представляет порошковый кисель из магазина. В нем нет ничего общего с полезным классическим домашним составом.

Что собой представляет кукурузный крахмал, как его получить?

Крахмал кукурузный — это клейстер полупрозрачного или белого цвета, который отличается небольшой вязкостью. Субпродукт обладает существенной способностью к набуханию в воде любой температуры.

Чтобы получить крахмал, потребуется выделить зародыши из зёрен кукурузы. Для этого их необходимо размягчить. После измельчения крупы производители получают крахмальное молоко. А сухой продукт образуется в специальных центрифугах. Только после промывки и просушки кукурузный крахмал становится пригоден для приготовления еды и использования в народной медицине.

Порошок белого цвета может иметь желтоватый оттенок. Он богат жирными кислотами, микроэлементами и другими полезными веществами. А вот протеина и золы в продукте содержится немного. Его витаминно-минеральный состав помогает организму поддерживать силы, а также положительно действует на нервную систему и мозговую деятельность.

При необходимости крахмал можно заменить кукурузной мукой. Но первый продукт применяется значительно чаще. Муку получают путём перемалывания кукурузных зёрен, но в дальнейшем она не подвергается столь сложной обработке и порой даёт мутный осадок при использовании для приготовления различных соусов. Именно крахмал становится хорошим загустителем при использовании в пищевой промышленности, а не мука.

Кукурузный крахмал — натуральный и полезный загуститель

Таблица: Химический состав (на 100 г продукта)

Популярность кукурузного крахмала обусловлена его особенным составом и низкой калорийностью. Содержание различных компонентов можно увидеть в таблице.

Калорийность 381 ккал
Белки 0,26 г
Жиры 0,05 г
Углеводы 91,27 г
Пищевые волокна 0,9 г
Вода 8,32 г
Зола 0,09 г
Витамины
Витамин В4, холин 0,4 мг
Макроэлементы
Калий, K 3 мг
Кальций, Ca 2 мг
Магний, Mg 3 мг
Натрий, Na 9 мг
Фосфор, Ph 13 мг
Микроэлементы
Железо, Fe 0,47 мг
Марганец, Mn 0,053 мг
Медь, Cu 50 мкг
Селен, Se 2,8 мкг
Цинк, Zn 0,06 мг
Незаменимые аминокислоты
Аргинин 0,012 г
Валин 0,014 г
Гистидин 0,008 г
Изолейцин 0,01 г
Лейцин 0,036 г
Лизин 0,006 г
Метионин 0,006 г
Треонин 0,009 г
Триптофан 0,001 г
Фенилаланин 0,013 г
Заменимые аминокислоты
Аланин 0,019 г
Аспарагиновая кислота 0,02 г
Глицин 0,009 г
Глутаминовая кислота 0,053 г
Пролин 0,024 г
Серин 0,012 г
Тирозин 0,01 г
Цистеин 0,006 г
Жирные кислоты
Омега-6 жирные кислоты 0,025 г
Насыщенные жирные кислоты
Пальмитиновая 0,009 г
Стеариновая 0,001 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
Олеиновая (омега-9) 0,016 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Линолевая 0,025 г

Использование лидокаина при грудном вскармливании | Drugs.com

Лекарства, содержащие лидокаин: Лидодерм, Лидокаин Viscous, Emla, ZTlido, LidoPro, Aspercreme Lidocaine Patch, ксилокаиновое желе, лидотол, ксилокаин с эпинефрином, ксилокаин Dental, FIRST, MouthCare, рецепт все 208 » Lignospan Forte, Xylocaine Viscous, Aspercreme Максимальная сила Lidocaine Creme, Xylocaine Topical, Prilovix, Xylocaine 10% Oral, Solarcaine Burn Relief, Astero, A + D Cracked Skin Relief, Tecnu First Aid, Octocaine 100, LateaMantle HC AneCream, Dermaflex, Regenecare HA Spray, Bactine, Lidenza Patch, Lidodextrapine, LidoPatch, Zeruvia, Braline Patch, LenzaGel, Endoxcin, Terocin Patch, Lidopril, Adenocaine PF, Renuu Patch, Vexaenecare-D, Lidotrex Тройной антибиотик первой помощи с обезболивающим, послеоперационная система с лекарствами Sx1, набор FBL, Bactine Max, Bactine Original, антисептик для первой помощи, Mercuroclear, средство для снятия трещин на пятке доктора Шолля, Adazin, Super T, En znonuty, Duocaine, MLK F2, Viva, AnodyneRx Patch, Renovo Lido5, Silvera Pain Relief, Menthocin Patch with Lidocaine, Soothee Patch, Terocin (старая формулировка), Transderm-iQ, Rocephin IM Convenience Kit, Unguentine Plus, Decadron с Xylocaine BXN Ополаскиватель для полости рта, ксилокаин HCl с адреналином, ксилокаин-MPF-адреналин, ксилокаин с адреналином Стоматологические картриджи, лигноспан, LidoSite, Lets Kit, Lets Gel Kit, LET, Preparation H Rapid Relief with Lidocaine Cream, Totparation H Rapid Relief with Lidocaine Cream, Totparation H Rapid Relief With Lidocaine Cream Ana-Lex HC, Xyralid LP, Xyralid, Ana-Lex, Lidazone HC, Senatec HC, RectaGel HC, Peranex HC, LidaMantle HC, AnaMantle HC, Rectacreme HC, LidaMantle HC Relief, Xyralid RC, Лидопрофен, Актен, Ксилокаин, Ксилокаин -MPF, Lidoject 1, Стоматологические картриджи с ксилокаином, Lidoject 2, Xylocaine Duo-Trach Kit, Xylocaine HCl For Spinal, L-Caine, Dilocaine, Nervocaine, Truxacaine, UAD Caine, Anestacaine, DentiPatch, Genzarel Patch, Genzarel, Genzarel , Лидопин, Лидозол, Лидове x, спрей для снятия ожогов с алоэ вера с лидокаином, Uro-Jet, Uro-Jet AC, Anestafoam, Eha Lotion, Anestacon, Lydexa, Lidomar, CidalEaze, LidoRxKit, Medi-Quik Spray, Protech First Aid Stik, Ela-Max, Ela- Max 5, LMX Plus, LMX 4 с Tegaderm, LMX 4, Laryng-O-Jet Spray, Senatec, LTA Preattached 360 Kit, Numb Nuts, LTA Pediatric Kit, LTA II Kit, Zensa, Lidosense 5, LMX 5, RadiaGuard, Lidotrans 5 Pak, Lido-K, Lido-Sorb, Zionodil, Lidozion, LidoRx, Derma Numb, Apicaine-X, DermacinRx Lido V Pak, Lidopac, DermacinRx Lidotral, Zingo, AneCream с тегадермом, LidaMantle, Gen7T Plus Patch, лосьон Gen7T Plus, лосьон Gen7T Plus , Icy Hot Lidocaine, LidAll, Atendia, Reciphexamine, Synvexia, Provenza, Puroxcin, Veltrix, LidoStream, Limencin Patch, Relyyks, Synvexia TC, Prolida, LenzaPatch, K2K Patch, LidoPro Patch, Terramycin IM, Livodyranix LPT, Terramycin IM, Livodyranix LP Nuvakaan II, Lidopril XR, Prikaan, Realheal-I, Relador Pak Plus, AgonEaze, Venipuncture CPI, Prilovix Plus, Emla Anesthetic Disc, Medolor Pak, Prilolid, Prilovix L it, SkyaDerm-LP, Prilovixil Plus, DermacinRx Prizopak, LiproZonePak, Prilovix Lite Plus, Oraqix, Prilovix Ultralite, Prilovix Ultralite Plus, DermacinRx Empricaine, DermacinRx Prikaan, Leva Set, Synelis Peugeot, Snera 9 -000

Медицинское заключение компании Drugs.com. Последнее обновление 17 марта 2021 г.

Уровни и эффекты лидокаина при грудном вскармливании

Краткое описание использования в период лактации

Концентрации лидокаина в молоке во время непрерывной внутривенной инфузии, эпидурального введения и в высоких дозах в качестве местного анестетика низкие, и лидокаин плохо всасывается младенцем. Ожидается, что лидокаин не вызовет каких-либо побочных эффектов у младенцев, находящихся на грудном вскармливании. Никаких особых мер предосторожности не требуется. [1-3]

Лидокаин во время схваток и родоразрешения с другими анестетиками и анальгетиками, по некоторым данным, мешает грудному вскармливанию.Однако эта оценка противоречива и сложна из-за множества различных комбинаций лекарств, дозировок и изученных групп пациентов, а также из-за разнообразия используемых методов и несовершенного дизайна многих исследований. В целом, похоже, что при хорошей поддержке грудного вскармливания эпидуральный лидокаин с фентанилом или без него или без него или с одним из его производных оказывает незначительное отрицательное влияние на успех грудного вскармливания или не оказывает никакого отрицательного воздействия [4-9]. Обезболивающие при родах могут отсрочить начало лактации.

Уровни лекарств

Материнские уровни. Кормящей матери, у которой было 10 месяцев после родов, внутривенно вводили 75 мг лидокаина, затем 50 мг через 5 минут, одновременно с началом непрерывной инфузии лидокаина со скоростью 2 мг / мин. Через 7 часов инфузия была остановлена, и был взят образец молока. В грудном молоке содержится 800 мкг / л лидокаина; метаболиты не измерялись. [1]

Женщина получила 20 мг лидокаина с 5 мг адреналина (2 мл 2% лидокаина с 0,5% адреналина), введенные для стоматологической процедуры через 3 дня после родов.Через 2 часа после инъекции уровень молока составлял 66 мкг / л лидокаина и 35 мкг / л его метаболита MEGX. Через 6,5 часов после приема дозы уровни составили 44 мкг / л и 41 мкг / л соответственно. [10]

Двадцать две женщины получали эпидуральный лидокаин 2% и бупивакаин 0,5% для снятия боли во время кесарева сечения. Дозировка лидокаина составляла в среднем 183 мг (от 60 до 500 мг). Средние концентрации лидокаина в молоке составляли 860 мкг / л через 2 часа после родов, 460 мкг / л через 4 часа после родов и 220 мкг / л через 12 часов после родов.[2]

Женщина, перенесшая тумесцентную липосакцию, получила 4,2 грамма лидокаина в свой жир. Через 17 часов после процедуры уровень лидокаина в молоке составил 550 мкг / л. Ранее было показано, что максимальная концентрация лидокаина в сыворотке крови наблюдается примерно в это время. [3]

Шесть женщин получали 3,6 мл 2% -ного лидокаина без адреналина, а седьмой — 4,5 мл и 7,2 мл 2% -ного лидокаина без адреналина в двух отдельных случаях для стоматологических процедур. Средняя концентрация лидокаина в молоке составляла 120.5 мкг / л через 3 часа после приема и 58,3 мкг / л через 6 часов после приема. Уровни MEGX в молоке составляли 97,5 и 52,7 мкг / л через 3 и 6 часов после введения дозы соответственно. [11] Используя среднесуточное потребление, указанное в этом исследовании, ребенок, находящийся на исключительно грудном вскармливании, будет получать 0,9% дозировки лидокаина с поправкой на вес матери и еще 0,8% в форме метаболита MEGX.

Детские уровни. Соответствующая опубликованная информация на дату пересмотра не найдена.

Воздействие на младенцев на грудном вскармливании

Лидокаин в дозах от 60 до 500 мг, вводимый матери внутриплевральным или эпидуральным путем во время родов, не оказал никакого воздействия на их 14 младенцев, которые либо находились на грудном вскармливании, либо получали грудное молоко своей матери из бутылочки.[2]

Группа неврологов сообщила об использовании 1% лидокаина для блокады периферических нервов у 14 кормящих матерей с мигренью. Они не сообщили о побочных эффектах у младенцев и сочли эту процедуру безопасной во время грудного вскармливания. [12]

Влияние на лактацию и грудное молоко

Рандомизированное исследование сравнивало три группы женщин, перенесших плановое кесарево сечение, которым вводили подкожно 20 мл лидокаина 1% плюс адреналин 1: 100: 000 в месте разреза. Одна группа получала лидокаин перед разрезом, одна группа получала лидокаин после разреза, а третья группа получала 10 мл до разреза и 10 мл после него.Женщины в группе введения до и после разреза начали грудное вскармливание раньше, чем в группе введения до разреза (3,4 часа против 4,1 часа). Не было разницы между группой введения после разреза и другими группами во времени до начала грудного вскармливания. [13]

Национальное обследование женщин и их младенцев на поздних сроках беременности до 12 месяцев после родов сравнивало время лактогенеза II у матерей, которые получали и не получали обезболивающие во время родов.Категории лекарств были только спинальными или эпидуральными, спинальными или эпидуральными плюс другие лекарства и только другие обезболивающие. У женщин, получавших лекарства из любой из категорий, риск задержки лактогенеза II (> 72 часов) был примерно в два раза выше, чем у женщин, которые не получали обезболивающих при родах. [14]

В египетском исследовании сравнивали 2% -ный лидокаин (n = 75) с 2% -ным лидокаином плюс адреналин 1: 200 000 (n = 70) в качестве инфильтрации раны после кесарева сечения. Пациенты, получавшие адреналин в сочетании с лидокаином, начинали кормить грудью через 89 минут после операции по сравнению со 132 минутами для тех, кто получал только лидокаин.Разница была статистически значимой. [15]

Список литературы

1.

Zeisler JA, Gaarder TD, De Mesquita SA. Выведение лидокаина с грудным молоком. Препарат Интелл Клин Фарм. 1986; 20: 691–3. [PubMed: 3757781]

2.

Ортега Д., Вивианд Х, Лорек А.М. и др. Выведение лидокаина и бупивакаина с грудным молоком после эпидуральной анестезии при кесаревом сечении. Acta Anaesthesiol Scand. 1999; 43: 394–7. [PubMed: 10225071]

3.

Драйден, РМ, МВт. Уровни лидокаина в грудном молоке при тумесцентной липосакции. Пласт Реконстр Сург 2000; 105: 2267-8. Письмо. PMID: 10839430. [PubMed: 10839430]

4.

Рейнольдс Ф. Обезболивание родов и младенец: хорошие новости — это не новости. Int J Obstet Anesth. 2011; 20: 38–50. [PubMed: 21146977]

5.

Loubert C, Hinova A, Fernando R. Последние сведения о современной нейроаксиальной анальгезии в родах: обзор литературы за последние 5 лет.Анестезия. 2011; 66: 191–212. [PubMed: 21320088]

6.

Шреста Б., Девган А., Шарма М. Влияние эпидуральной анальгезии матери на новорожденного — проспективное когортное исследование. Ital J Pediatr. 2014; 40: 99. [Бесплатная статья PMC: PMC4297456] [PubMed: 25492043]

7.

Зуппа А.А., Алигьери Г., Риккарди Р. и др. Эпидуральная анальгезия, уход за новорожденными и грудное вскармливание. Ital J Pediatr. 2014; 40: 82. [Бесплатная статья PMC: PMC4335561] [PubMed: 25432659]

8.

French CA, Cong X, Chung KS. Эпидуральная анальгезия родов и грудное вскармливание: систематический обзор. J Hum Lact. 2016; 32: 507–20. [PubMed: 27121239]

9.

Heesen P, Halpern SH, Beilin Y, et al. Нейроаксиальная анальгезия родов и грудное вскармливание: обновленный систематический обзор. Дж. Клин Анест. 2020; 68: 110105. [PubMed: 33069970]

10.

Лебедев Т.Х., Войнар-Хортон Р.Э., Япп П. и др. Выведение лигнокаина и его метаболита моноэтилглицинексилидида с грудным молоком после его использования в стоматологических процедурах.Отчет о болезни. J Clin Periodontol. 1993; 20: 606–8. [PubMed: 8408724]

11.

Джулиани М., Гросси Г.Б., Пилери М. и др. Может ли местная анестезия во время кормления грудью нанести вред младенцам? J Педиатр Гастроэнтерол Нутр. 2001; 32: 142–4. [PubMed: 11321382]

12.

Хуанатей А., Руиз М., Бланко Л. и др. Результаты блокады периферических нервов у больных мигренью во время беременности и грудного вскармливания. Цефалгия 2016; 36 (1 приложение): 24. Абстрактный.DOI: 10.1177 / 0333102416670318. [CrossRef]

13,

Fouladi RF, Navali N, Abbassi A. Предоперационная, послеоперационная и комбинированная пред- и пост-инцизионная местная инфильтрация раны с лидокаином при плановом кесаревом сечении: рандомизированное клиническое испытание. J Obstet Gynaecol. 2013; 33: 54–9. [PubMed: 23259880]

14.

Линд Дж. Н., Перрин К. Г., Ли Р. Взаимосвязь между использованием обезболивающих при родах и отсроченным началом лактации.J Hum Lact. 2014; 30: 167–73. [Бесплатная статья PMC: PMC4684175] [PubMed: 24451212]

15.

Тарват А.А., Йехиа А.Х., Вахба К.А. и др. Эффективность и безопасность послеоперационной инфильтрации после кесарева сечения лидокаином и адреналином по сравнению с одним лидокаином для уменьшения послеоперационной боли: рандомизированное контролируемое двойное слепое клиническое исследование. J Turk Ger Gynecol Assoc. 2016; 17: 1–5. [Бесплатная статья PMC: PMC4794285] [PubMed: 27026771]

Идентификация вещества

Регистрационный номер CAS

137-58-6

Класс наркотиков

Грудное вскармливание

Лактация

Антиаритмические

Местные анестетики

Заявление об ограничении ответственности: Информация, представленная в этой базе данных, не заменяет профессионального суждения.Вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом за советом по грудному вскармливанию, связанным с вашей конкретной ситуацией. Правительство США не гарантирует и не принимает на себя никаких обязательств или ответственности за точность или полноту информации на этом Сайте.

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Фитотерапия и грудное вскармливание | Королевский женский госпиталь

Некоторые дополнительные и альтернативные лекарства имеют очень хорошую информацию об их безопасности и эффективности при грудном вскармливании, другие — очень мало, потому что по ним было проведено недостаточно исследований.


Лекарства на травах производятся из растений и основаны на традиционных знаниях. Они подпадают под действие дополнительных и альтернативных лекарств (CAM). CAM также включает такие методы лечения, как иглоукалывание, диетические добавки, массаж, ароматерапия, гомеопатия и релаксационная терапия.

Травяные и традиционные лекарства обычно покупаются в таких магазинах, как аптеки, супермаркеты и магазины здорового питания. Они могли быть прописаны натуропатом, китайским врачом или другим поставщиком медицинских услуг.В то время как большинство дополнительных лекарств используются для облегчения симптомов незначительных и самоограничивающихся состояний, многие используются для поддержания здоровья и благополучия.

Как и обычные лекарства, некоторые травяные и традиционные лекарства могут передаваться с грудным молоком. Некоторые травяные и традиционные лекарства могут быть вредными для вашего ребенка, в то время как другие могут повлиять на выработку грудного молока. Если вы или ваш врач не уверены в том, как продукт влияет на грудное вскармливание, важно, чтобы вы не принимали его.

Грудное молоко является лучшим питательным веществом для вашего ребенка и приносит много пользы как вам, так и вашему ребенку. Вы должны быть очень осторожны с тем, какие травяные и традиционные лекарства вы используете во время грудного вскармливания, особенно когда ваш ребенок новорожденный или если ваш ребенок родился преждевременно.

Что нужно учитывать

Есть опасения по поводу нерегулируемого использования лекарственных трав и традиционных лекарств при грудном вскармливании.

  • Все травяные и традиционные лекарства могут проникать в грудное молоко и влиять на вашего ребенка.

  • В отношении большинства травяных и традиционных лекарств недостаточно документированной информации, чтобы определить их безопасность при грудном вскармливании.

  • Эффективность некоторых лекарственных трав и традиционных лекарств не доказана с научной точки зрения.

  • Некоторые травяные продукты и продукты народной медицины не подлежат регулированию для обеспечения их хорошего качества.

Распространенные лечебные травы и народные лекарства

Алоэ вера

Гель алоэ вера используется для заживления трещин на сосках.Перед кормлением ребенка удалите гель алоэ с сосков, потому что горький вкус геля алоэ вера может повлиять на кормление.

Латекс алоэ вера — это жидкость желтого цвета, которая поступает из внутренней оболочки листа алоэ. Его принимают внутрь как в сушеном, так и в жидком виде. Избегайте приема латекса алоэ вера, так как он обладает сильным слабительным действием.

Клюква

Клюква может использоваться для профилактики инфекций мочевыводящих путей у кормящих матерей. Нет информации о безопасности и эффективности лекарства при грудном вскармливании, но считается безопасным для использования в рекомендуемых дозах.

Эхинацея

Эхинацея широко используется для лечения или профилактики инфекций верхних дыхательных путей. Нет информации о безопасности и эффективности эхинацеи при грудном вскармливании. Если вы принимаете эхинацею во время грудного вскармливания, обратите внимание на возможные побочные эффекты у вашего ребенка, такие как диарея или запор, плохое кормление и кожная сыпь.

Пажитник

Традиционно пажитник используется для увеличения количества молока. Перенос пажитника в грудное молоко неизвестен, и у младенцев сообщалось о необычных побочных эффектах, таких как аллергия, колики, дискомфорт в животе и диарея.Кроме того, пажитник может взаимодействовать с другими лекарствами.

Чеснок

Чеснок безопасен в количествах, которые обычно используются при приготовлении пищи. Чеснок может изменить запах грудного молока и повлиять на кормление ребенка. Нет информации о безопасности добавок чеснока при грудном вскармливании.

имбирь

Имбирь безопасен в количествах, которые обычно используются при приготовлении пищи. Избегайте употребления больших количеств имбиря, поскольку информации о безопасности имбиря при грудном вскармливании недостаточно.

Расторопша пятнистая

Избегайте использования расторопши, потому что нет информации о безопасности этого традиционного лекарства при использовании кормящими матерями.

Лист малины

В качестве чая лист малины можно использовать во время грудного вскармливания. Добавки из листьев малины следует избегать, поскольку информация о безопасности ограничена.

Зверобой

Имеется очень мало информации о безопасности и эффективности зверобоя у кормящих женщин.Рекомендуется рассмотреть возможность использования альтернативной медицины. Прежде чем начинать прием зверобоя, посоветуйтесь с врачом или фармацевтом.

Список литературы

  1. Макгуайр Т., Уолтерс Дж., Дин А. и др. Обзор качества информационных ресурсов дополнительных лекарственных средств: Сводный отчет. В кн .: Сервис НП, под ред. Сидней; 2009.

  2. Регулирование дополнительных лекарственных средств в Австралии — обзор.2012. (по состоянию на 29.06.2012, http://www.tga.gov.au/industry/cm-basics-regulation-overview.htm)

  3. Loke Y, ed. Руководство по лекарственным средствам для беременных и кормящих мам. 1-е изд. Мельбурн: Королевская женская больница, аптечный отдел; 2010.

  4. Hale TW. Лекарства и материнское молоко. 14-е изд. Техас: Издательство Хейла; 2010.

  5. Лактмед. В: Lactmed; 2012.

  6. Австралийский фармацевтический формуляр и справочник.22 изд. Канберра: Фармацевтическое общество Австралии; 2012.

  7. Браун Л., Коэн М. Травы и натуральные добавки. 3-е изд; 2010.

  8. Francois CA, Connor SL, Bolewicz LC, Connor WE. Добавление льняного масла кормящим женщинам не увеличивает содержание докозагексаеновой кислоты в их молоке. Am J Clin Nutr 2003; 77: 226–33.

  9. Швейцарская спирулина Ultiboost. 2012. (по состоянию на июнь 2012 г., http://www.swisse.com/products/superfoods/ultiboost-spirulina)


Заявление об ограничении ответственности

The Women’s не несет никакой ответственности перед каким-либо лицом за информацию или совет (или использование такой информации или советов), которые предоставлены на Веб-сайте или включены в него посредством ссылки.Женщины предоставляют эту информацию при том понимании, что все лица, имеющие к ней доступ, берут на себя ответственность за оценку ее актуальности и точности. Женщинам рекомендуется обсудить свои потребности в отношении здоровья с практикующим врачом. Если у вас есть опасения по поводу своего здоровья, вам следует посоветоваться со своим врачом или, если вам требуется срочная помощь, вам следует обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи

.

10 распространенных проблем грудного вскармливания и способы их решения

Грудное вскармливание может быть естественным, но не всегда легко.По правде говоря, есть несколько вещей, которые могут возникнуть в ходе вашего медсестринского пути, создавая препятствия на том, что уже может быть довольно ухабистой дорогой. Что — это просто? Получите отличный совет от экспертов, которые лучше всего разбираются в груди и младенцах. Мы попросили их дать лучшие советы о том, как справиться с наиболее распространенными проблемами грудного вскармливания, с которыми сталкиваются молодые мамы. Вот что они сказали.

Проблема № 1: Боль в защемлении

Настоящий разговор: это на 100 процентов нормально, когда соски немного (или сильно) болят, когда вы впервые начинаете кормить грудью, особенно если вы новичок.Но если после кормления боль длится дольше нескольких секунд, возможно, проблема связана с захватом ребенка. Помните, что здесь учатся и вы, и ребенок, поэтому неправильный захват — одна из наиболее частых проблем грудного вскармливания, которые могут всплыть на поверхность.

Раствор: Сначала осторожно потрите сосок под носом ребенка, чтобы рот широко открылся. «Большинство младенцев« прикоснутся »к груди и у вас будет хороший открытый рот, когда они будут готовы к кормлению», — говорит Стефани Нгуен, RN, IBCLC, консультант по грудному вскармливанию и основатель Modern Milk, клиники грудного вскармливания и пренатальной беременности. центр послеродового образования в Скоттсдейле, Аризона.«Затем поместите ребенка так, чтобы его нижняя губа находилась значительно ниже вашего соска, а не , а не у основания соска», — добавляет она. «Но не забывайте прикладывать ребенка к груди, а не класть грудь ему в рот». Вы узнаете, что ребенок расположен правильно, когда его подбородок касается вашей груди, его губы распахнуты, и вы не можете видеть ваш сосок или часть нижней ареолы. (Дополнительные инструкции по фиксации см. В нашем руководстве по фиксации.)

Проблема № 2: трещины на сосках

Это одна из тех проблем грудного вскармливания, которые могут быть результатом множества разных факторов: неглубокого захвата, неправильного сцеживания, молочницы, а иногда даже сухости кожи.В течение вашей первой недели кормления грудью, когда ребенок только учится прикладываться к груди, вы можете даже испытать кровянистые выделения, говорит Джейн Мортон, доктор медицинских наук, почетный клинический профессор педиатрии Стэнфордского медицинского центра в Пало-Альто, Калифорния, и основательница Droplet. Интернет-ресурс для кормящих мам. Трещины на сосках могут быть немного пугающими (и неудобными), но эта проблема с грудным вскармливанием не о чем беспокоиться.

Решение: Ваш первый шаг — убедиться, что ребенок находится в правильном положении.«Когда ребенок захватывает грудь неглубоко, ваш сосок располагается перед его ртом, что означает, что ваш сосок трется о твердое небо ребенка», — говорит Нгуен. Как только вы получите более глубокий захват, ваш сосок окажется во рту ребенка дальше назад, где находится мягкое небо, что является гораздо более удобным (и эффективным) захватом. Всегда лучше, чтобы акушер или консультант по грудному вскармливанию определил причину ваших трещин на сосках, прежде чем начинать лечение, но для многих мам рекомендуется использовать успокаивающие гелевые подушечки, мази для кормления и / или принимать легкое обезболивающее, такое как ацетаминофен (тайленол), за 30 минут до кормления. помочь облегчить дискомфорт.Мортон также предлагает оставить немного молока на сосках после кормления и просохнуть на воздухе, чтобы ускорить заживление. А поскольку трещины на сосках могут позволить бактериям проникнуть в грудь, мойте больные соски водой с мылом не реже двух раз в день. (Подробнее о том, как залечить трещины на сосках, см. В нашем учебнике.)

Набухшие груди (или груди, набухшие от большого количества молока) очень полные, твердые и тугие, из-за чего ребенку трудно захватить грудь — и да, как и многие другие проблемы с грудным вскармливанием, набухшая грудь может быть довольно неудобной для мамы.Ваша грудь может набухнуть в начале пути к грудному вскармливанию, когда вы впервые получаете молоко, а ваше тело все еще не понимает, как регулировать выработку молока. Набухание также может произойти, если вы слишком долго перерываете между кормлениями или если ребенок не выкачивает из груди молоко должным образом.

Solution: Попробуйте немного сцеживать от руки перед тем, как кормить ребенка. По словам Мортона, это заставит молоко течь и смягчит грудь, что облегчит грудное вскармливание и доступ к молоку.Конечно, чем больше вы кормите грудью, тем меньше вероятность набухания груди. (Чтобы узнать больше о том, как избавиться от нагрубания, прочтите наше руководство о том, как найти облегчение.)

Ознакомьтесь с таблицей решений для грудного вскармливания The Bump:

Изображение: Laura Pursel

Проблема № 4: Забитые воздуховоды

Когда ваша грудь слишком наполнена или вы перерывались между кормлениями дольше, чем обычно, молоко может скапливаться обратно в ваши протоки, забивая их. Вы узнаете, что у вас закупорка протока, если на груди образовалась твердая шишка, если грудь болезненна на ощупь и / или есть покраснение.Если у вас тоже жар, это признак мастита (см. Удар). Другие причины закупорки протоков включают: сдавливание груди во время сна; использование насосных частей неправильного размера или неэффективная помпа, или попадание чего-то в грудь в одном и том же месте, например, на косточках бюстгальтера. «Но некоторые женщины просто более склонны к закупорке протоков, и на самом деле это может не быть основной причиной», — говорит Нгуен.

Решение: В случае закупорки молочных протоков Мортон рекомендует адекватно отдыхать (вам следует нанять партнера, чтобы он немного расслабился, когда это возможно).Вы также можете попробовать кормить ребенка с пораженной стороны при каждом кормлении, пока проток не очистится. Приложите теплые компрессы к груди и массируйте их, чтобы избавиться от засора. «Вибрация тоже работает», — говорит Нгуен. «Попробуйте электрический массажер или конец электрической зубной щетки».

Мастит — это бактериальная инфекция груди, проявляющаяся симптомами гриппа, такими как жар и боль в груди, — говорит Мортон. Это обычное явление в течение первых нескольких недель после родов (хотя это также может произойти в любое время во время грудного вскармливания) и может быть вызвано другими проблемами грудного вскармливания, такими как закупорка молочных протоков, набухание или даже трещины на сосках, которые могут позволить бактериям проникать в грудь, вызывая инфекция.

Раствор: Единственный способ вылечить мастит — это антибиотики. «Ваш акушер обязательно назначит тот, который безопасен и совместим с грудным вскармливанием», — говорит Нгуен, который также рекомендует добавлять пробиотики в свой распорядок дня всякий раз, когда используются антибиотики. В то же время по-прежнему важно часто опорожнять грудь. «Если кормить грудью слишком больно или ребенок отказывается кормить грудью, сцеживайте грудь, чтобы грудь оставалась пустой», — говорит Нгуен. «Скопление молока в груди может усугубить мастит.Наконец, тёплые компрессы могут помочь снять дискомфорт.

Молочница — это грибковая инфекция во рту ребенка, которая может распространиться на вашу грудь. Вы заметите красные, блестящие и иногда шелушащиеся соски. Вы также можете испытывать зуд или глубокую стреляющую боль в груди.

Раствор: Ваш врач должен будет прописать противогрибковое лекарство, чтобы положить его на сосок и во рту ребенка (безрецептурные препараты здесь не режут). «Если вас и ребенка не лечить одновременно, вы можете легко передать грибок туда и обратно, что продлит заживление», — говорит Мортон.Чтобы сохранить дрожжи, не забудьте продезинфицировать все части помпы, которые контактируют с вашей грудью. «Вам также следует ежедневно стирать все бюстгальтеры, одежду и подушечки для кормления в горячей воде с уксусом, чтобы уничтожить споры дрожжей», — говорит Нгуен.

Проблема № 7: Мало молока

Теоретически грудное вскармливание — это система спроса и предложения. Чем больше вы кормите грудью или сцеживаете, тем больше молока должно вырабатывать ваше тело. Тем не менее, причин недостаточного количества молока может быть много, поэтому всегда лучше проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию, чтобы узнать, что происходит.

Раствор: Частое кормление грудью и сцеживание в течение дня может увеличить количество грудного молока. Хотя во время кормления грудью важно поддерживать водный баланс и хорошо питаться, удивительно, что потребление большого количества жидкости и потребление большего количества калорий не привело к увеличению выработки молока, отмечает Мортон. Для получения более подробной информации об увеличении запаса, ознакомьтесь с дополнительными советами для профессионалов здесь.

Задача № 8: Ребенок спит у груди

Новорожденные могут быть особенно сонными в первые несколько недель после рождения, поэтому клевать носом во время кормления грудью — обычное дело — и даже ожидаемое.Однако дремота у груди также может возникнуть, если ребенок не получает достаточно грудного молока. «Молоко, протекающее во время кормления, не даст ребенку заснуть и будет заниматься», — говорит Нгуен.

Решение: Скорость потока молока всегда самая высокая в начале кормления, с первой приливом. Поэтому, если вы хотите повысить эффективность, начните с более полной груди, а затем переключитесь на другую раньше, чем позже, — говорит Мортон. Когда ребенок начинает сосать медленно и его глаза трепещут, массируйте грудь свободной рукой.«Часто из-за этого молоко течет и ребенок взбодривается», — говорит Нгуен. «Вы также можете попробовать потереть голову ребенка, нежно дуя ему в лицо и осторожно меняя положение, чтобы разбудить ее». Также может помочь раздевание малыша или даже его влажная салфетка по щеке.

Проблема № 9: втянутые соски

Не уверены в состоянии своих сосков? Осторожно ущипните ареолу большим и указательным пальцами. Если ваш сосок втягивается, а не высовывается, возможно, у вас втянутые соски.Но мужайтесь: наличие плоских или втянутых сосков не означает, что вы не сможете кормить грудью. Однако «это действительно означает, что вам, вероятно, будет полезна помощь консультанта по грудному вскармливанию», — говорит Нгуен.

Решение: Помимо профессиональной помощи, вы можете использовать молокоотсос, чтобы заставить молоко течь и как можно больше вытягивать соски. перед тем, как положить ребенка к груди для кормления. Вы также можете подумать об использовании щитков для сосков. «Защитные кожухи для сосков — это тонкие силиконовые накладки, которые надеваются на соски, которые помогают соску больше выступать, что облегчает фиксацию», — говорит Нгуен.Консультант по грудному вскармливанию может показать вам, как их использовать, и убедиться, что они подходят вам должным образом и не приводят к возникновению других проблем с грудным вскармливанием.

Проблема № 10: Болезненное разочарование

Ощущение выделения молока (также известное как «рефлекс выброса молока») часто ощущается как покалывание или ощущение покалывания иголками. Но у некоторых это ощущение ощущается глубоко в груди и может быть болезненным или болезненным, особенно при чрезмерной выработке молока.

Решение: Когда эта боль возникает из-за чрезмерного количества молока, попробуйте кормить ребенка дольше одной конкретной грудью и переключаться на другую только в случае необходимости.Однако, если ваше покалывание перерастает в ощущение крошечного кинжала, тыкающего в грудь, обратитесь к своему врачу. Возможно, вы действительно страдаете дрожжевой или бактериальной инфекцией груди. Если у вас жар, боли и озноб, это серьезный тревожный сигнал и требует лечения.

Стефани Нгуен, RN, MSN, WHNP-C, IBCLC, является дипломированной медсестрой, практикующей медсестрой и консультантом по грудному вскармливанию. Она также является основательницей Modern Milk, клиники грудного вскармливания и центра дородового и послеродового обучения в Скоттсдейле, штат Аризона.Она имеет степень магистра медсестер в Университете Цинциннати и ранее работала медсестрой в послеродовом периоде и родовспоможении.

Джейн Мортон, MD, FABM, FAAP, педиатр и международный эксперт по грудному вскармливанию. Она является заслуженным клиническим профессором педиатрии в Стэнфордском медицинском центре в Пало-Альто, Калифорния, а ранее работала директором программы медицины грудного вскармливания в Стэнфордском университете, а также членом исполнительного совета Секции грудного вскармливания Американской академии педиатрии. .Она также является основательницей Droplet, интернет-ресурса для кормящих мам.

Обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими рекомендациями или диагнозом для здоровья и не должны использоваться как таковые. Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Plus, еще из The Bump:

31 советов по грудному вскармливанию, которые должна знать каждая кормящая мама

12 способов облегчить грудное вскармливание

Как правильно питаться при грудном вскармливании

Видео по теме

Эритромицин — база данных лекарств и кормления грудью (LactMed)

Сводка по применению в период лактации

Из-за низких уровней эритромицина в грудном молоке и безопасного введения непосредственно младенцам он приемлем для кормящих матерей.Небольшие количества в молоке вряд ли вызовут побочные эффекты у младенца. Следите за младенцем на предмет раздражительности и возможных воздействий на желудочно-кишечную флору, таких как диарея, кандидоз (молочница, опрелости). Одно сообщение о клиническом случае и неподтвержденные эпидемиологические данные указывают на то, что гипертрофический пилорический стеноз у младенцев может возникать при применении матерью эритромицина в течение первых двух недель грудного вскармливания; однако, если это происходит, частота очень низкая, и другие ставят под сомнение эту взаимосвязь.

Побочные эффекты у младенцев маловероятны при местном применении для лечения прыщей, хотя местное нанесение на соски может увеличить риск диареи у младенца. На грудь следует наносить только водорастворимые кремы или гелевые продукты, поскольку мази могут подвергать ребенка воздействию высоких уровней минеральных парафинов при лизании. [1]

Уровни лекарств

Материнские уровни. Двум женщинам дали однократную дозу 500 мг эритромицина (неуточненная соль) перорально, и уровень молока был измерен через 2 и 6 часов после приема дозы.Средние уровни эритромицина в молоке через 2, 4 и 6 часов после введения дозы составили 1, 1,2 и 1,1 мг / л соответственно. [2]

Пятнадцати женщинам, прошедшим через 1 месяц после родов, была введена однократная доза эритромицина 500 мг внутривенно. Средний уровень в грудном молоке через 2 часа после введения дозы составил 2,5 мг / л [3].

Детские уровни. Соответствующая опубликованная информация на дату пересмотра не найдена.

Воздействие на грудных детей

Стеноз привратника, рвота, седативный эффект, плохое сосание и недостаточная прибавка веса, вероятно, связанные с эритромицином в грудном молоке, были зарегистрированы у 3-недельного ребенка.[4]

Когортное исследование младенцев с диагнозом «гипертрофический пилорический стеноз» показало, что у пораженных младенцев в 2,3–3 раза выше вероятность того, что мать будет принимать антибиотики из группы макролидов в течение 90 дней после родов. Стратификация младенцев показала, что отношение шансов составило 10 для младенцев женского пола и 2 для младенцев мужского пола. Все матери пострадавших младенцев выкармливали своих младенцев. Семьдесят два процента рецептов на макролиды приходились на эритромицин. Однако авторы не указали, какой макролид принимали матери пострадавших младенцев.[5]

Исследование, сравнивающее младенцев на грудном вскармливании от матерей, принимающих амоксициллин, и младенцев, принимающих макролидные антибиотики, не выявило случаев стеноза привратника. Однако большинство младенцев, подвергавшихся воздействию макролидов в грудном молоке, подвергались воздействию рокситромицина. Только 2 из 55 младенцев, подвергшихся воздействию макролидов, подверглись воздействию эритромицина. Побочные реакции наблюдались у 12,7% младенцев, подвергавшихся воздействию макролидов, что было аналогично частоте у младенцев, подвергшихся воздействию амоксициллина. Реакции включали сыпь, диарею, потерю аппетита и сонливость.[6]

Ретроспективное исследование базы данных, проведенное в Дании за 15 лет, обнаружило в 3,5 раза повышенный риск гипертрофического пилорического стеноза у младенцев, матери которых принимали макролиды в течение первых 13 дней после родов, но не при более позднем воздействии. Доля младенцев, находящихся на грудном вскармливании, неизвестна, но, вероятно, высока. Также не сообщается о доле женщин, принимавших каждый макролид. [7]

В одном телефонном последующем исследовании матери сообщили о диарее у 2 младенцев и раздражительности у 2 младенцев из 17 младенцев, матери которых принимали эритромицин во время грудного вскармливания.Ни одна из реакций не потребовала медицинской помощи. [8]

Два метаанализа не смогли продемонстрировать взаимосвязь между использованием материнскими макролидами во время грудного вскармливания и младенческим гипертрофическим пилорическим стенозом. [9] [10]

Диклофенак — база данных о лекарствах и кормлении грудью (LactMed)

Последняя редакция: 15 февраля 2021 г.

Расчетное время чтения: 2 минуты

CASRN: 15307-86-5

Уровни лекарств и эффекты

Сводка по Применение в период кормления грудью

Данные о выведении диклофенака с молоком скудны, но препарат имеет короткий период полувыведения и незначительное образование метаболитов глюкуронида.Большинство составителей обзоров считают, что диклофенак приемлем во время грудного вскармливания. [1-5] Могут быть предпочтительны другие препараты, имеющие более опубликованную информацию, особенно при кормлении грудью новорожденного или недоношенного ребенка. [6]

Не ожидается, что использование матерью геля для местного применения или глазных капель диклофенака вызовет какие-либо побочные эффекты у младенцев, находящихся на грудном вскармливании. Чтобы существенно уменьшить количество лекарства, которое попадает в грудное молоко после использования глазных капель, надавите на слезный проток уголком глаза на 1 минуту или более, затем удалите излишки раствора с помощью впитывающей ткани.

Уровни лекарственного средства

Исходные данные об экскреции диклофенака в молоко отсутствуют. Данные ограничиваются теми, о которых сообщается в обзорных статьях, в которых не сообщается подробностей исследования.

Диклофенак не определялся (<100 мкг / л) в грудном молоке в течение 6-часового периода после внутримышечной инъекции 50 мг у 6 женщин. [7,8]

Шесть матерей получали диклофенак перорально по 100 мг перорально в день для одной неделя послеродовая. Препарат не обнаруживался (<10 мкг / л) в молоке любого из 59 собранных образцов молока (время сбора не указано).[8]

У женщины, получавшей 150 мг диклофенака в день, уровень диклофенака в грудном молоке составлял 100 мкг / л, что эквивалентно примерно 0,03 мг / кг в день для младенца. [9]

Эффекты у младенцев на грудном вскармливании

В одном исследовании 30 матерям, перенесшим плановое кесарево сечение, было разрешено использовать 25 мг суппозиториев диклофенака вместе со спинальной или спинальной и эпидуральной анестезией с местным анестетиком после родов. Группа спинальной анестезии использовала в среднем 56 мг диклофенака в день родов и 33 мг на следующий день, тогда как женщины, получавшие как спинальную, так и эпидуральную анестезию, использовали 21 и 18 мг.Не упоминалось о побочных эффектах для младенцев, находящихся на грудном вскармливании. [10]

У ребенка, вскармливаемого грудью, на 15-й день жизни развилась крапивница. Ее мать принимала диклофенак (дозировка не указана) от боли с момента кесарева сечения. Диклофенак — возможная причина крапивницы; однако младенец также получил вакцинацию против гепатита В за 7 дней до этого, и авторы считают, что это более вероятная причина реакции [11].

Влияние на лактацию и грудное молоко

На дату пересмотра соответствующей опубликованной информации не обнаружено.

Ссылки

1.
Brooks PM, Needs CJ. Противоревматические препараты при беременности и кормлении грудью. Baillieres Clin Rheumatol. 1990; 4: 157–71. [PubMed: 2282661]
2.
Østensen ME. Безопасность нестероидных противовоспалительных средств при беременности и кормлении грудью. Инфламмофармакология. 1996; 4: 31–41. [CrossRef]
3.
Spigset O, Hägg S. Анальгетики и кормление грудью: соображения безопасности. Педиатрические препараты. 2000; 2: 223–38. [PubMed: 10937472]
4.
Янссен Н.М., Гента МС. Влияние иммунодепрессантов и противовоспалительных препаратов на фертильность, беременность и лактацию. Arch Intern Med. 2000; 160: 610–9. [PubMed: 10724046]
5.
MacGregor EA. Мигрень при беременности и кормлении грудью. Neurol Sci. 2014; 35 Дополнение 1: 61–4. [PubMed: 24867839]
6.
Davanzo R, Bua J, Paloni G, et al. Лекарства от грудного вскармливания и мигрени. Eur J Clin Pharmacol. 2014; 70: 1313–24. [PubMed: 25217187]
7.

Fowler PD.Вольтарол: диклофенак натрия. Clin Rheum Dis. 1979; 5: 427–64.

8.

Sioufi A, Stierlin H, Schweizer A, et al. Последние данные о клинически значимой фармакокинетике диклофенака натрия. В, Касс Э. Вольтарен — новые находки. Берн. Издательство Hans Huber. 1982: 19-30.

9.
Тодд П.А., Соркин Е.М. Диклофенак натрия. Переоценка его фармакодинамических и фармакокинетических свойств и терапевтической эффективности. Наркотики. 1988. 35: 244–85.[PubMed: 3286213]
10.
Hirose M, Hara Y, Hosokawa T., et al. Влияние послеоперационной анальгезии непрерывным эпидуральным бупивакаином после кесарева сечения на количество кормлений грудью и прибавку в весе младенца. Anesth Analg. 1996; 82: 1166–9. [PubMed: 8638785]
11.
De Cerqueira AM, De Azevedo JO, Guimaraes MB, et al. Крапивница у новорожденного. J Am Acad Dermatol 2009; 60 (3 Suppl 1): Abstract 148. DOI: 10.1016 / j.jaad.2008.11.652. [CrossRef]

Идентификация вещества

Регистрационный номер CAS

15307-86-5

Класс лекарств

Кормление грудью

Лактация

Анальгетики

Нестероидные противовоспалительные средства

Нестероидные противовоспалительные средства

Информация, представленная в этой базе данных, не может служить заменой профессионального суждения.Вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом за советом по грудному вскармливанию, связанным с вашей конкретной ситуацией. Правительство США не гарантирует и не принимает на себя никаких обязательств или ответственности за точность или полноту информации на этом Сайте.

Безопасность грудного вскармливания и COVID-19 | Medela

1: Безопасно ли кормить грудью, если у меня подтвержденный или подозреваемый COVID-19?

Да, матерям с подтвержденным или подозреваемым COVID-19 рекомендуется продолжать грудное вскармливание или давать грудное молоко своему ребенку.Недавние исследования показали, что матери, переболевшие COVID-19, передают антитела своему ребенку через грудное молоко.

Меры по предотвращению передачи вируса ребенку включают мытье рук перед тем, как взять ребенка на руки, и ношение маски для лица при кормлении грудью.

2: Безопасно ли давать сцеженное грудное молоко, если у меня есть подтвержденный или подозреваемый COVID-19?

Да, рекомендуется, чтобы матери, которые подтвердили или подозревали COVID-19 и дают сцеженное молоко своему ребенку, продолжали это делать.

3: Безопаснее ли давать смесь, если у меня подтвержденный или подозреваемый COVID-19?

Нет, ЮНИСЕФ заявляет, что грудное вскармливание — самый безопасный и надежный метод кормления грудных детей в чрезвычайной ситуации.

Принимая во внимание преимущества грудного вскармливания и имеющиеся в настоящее время доказательства той небольшой роли, которую грудное молоко играет в передаче других респираторных вирусов, как заявили ЮНИСЕФ, Академия медицины грудного вскармливания, ВОЗ и CDC, рекомендуется продолжать грудное вскармливание.

4: Безопасно ли держать моего ребенка в контакте кожа к коже, если я подтвердил или подозреваю COVID-19?

Да, рекомендуется, чтобы даже при подозрении или подтверждении у матери COVID-19 ребенок находился с ней в одной комнате в родильном отделении. Также приветствуется контакт кожа к коже, так как это помогает при грудном вскармливании и выработке грудного молока.

Американская академия педиатрии (AAP) 22 июля 2020 года выпустила руководство по разделению мам и младенцев, основанное на последних доказательствах.

Как заявили ЮНИСЕФ, Академия медицины грудного вскармливания, ВОЗ и CDC, если мать и ребенок могут оставаться вместе, грудное вскармливание поощряется. В настоящее время основная проблема заключается не в том, может ли вирус передаваться через грудное молоко, а в том, может ли инфицированная мать передавать вирус через респираторные капли. Поэтому CDC рекомендует матери носить маску и соблюдать правила гигиены рук до и после кормления грудью.

5: Можно ли давать моему ребенку пастеризованное донорское грудное молоко из молочного банка в отделении интенсивной терапии?

Да, если мать не может кормить грудью или у нее недостаточно собственного молока, рекомендуется в качестве первой альтернативы использовать пастеризованное донорское женское молоко (PDHM).Банки донорского молока проверяют и проверяют всех матерей, которые сдают молоко. Затем грудное молоко пастеризуется для дополнительного удаления бактерий и вирусов. Доказано, что вирус COVID-19 уничтожается стандартными методами пастеризации. PDHM всегда считается лучшим выбором, чем детская смесь.

6: Что мне делать, если я слишком плохо себя чувствую, чтобы кормить грудью, пока у меня COVID-19?

Если вы слишком плохо себя чувствуете, чтобы кормить грудью, в идеале вы можете сцеживать молоко и попросить другого члена семьи кормить вашего ребенка грудным молоком, пока вы будете получать остальное, необходимое для выздоровления.

7: У меня есть основное заболевание, и мне посоветовали самоизолироваться, но я сцеживаюсь для своего ребенка в отделении интенсивной терапии. Что я могу сделать?

ABM рекомендует перед сцеживанием грудного молока, прежде чем прикасаться к каким-либо частям помпы или бутылочки, вы должны соответствующим образом вымыть руки и принять необходимые меры предосторожности, такие как ношение маски для лица в течение как минимум 5-7 дней до тех пор, пока кашель и респираторные выделения не исчезнут. резко улучшилось. После каждого сеанса сцеживания все части, контактирующие с грудным молоком, должны быть тщательно промыты в соответствии с рекомендациями CDC по надлежащей очистке помпы, а внешняя часть всей помпы должна быть должным образом продезинфицирована 70% этанолом или другим дезинфицирующим средством, активным против COVID. -19.

Отделение интенсивной терапии новорожденных (NICU) вашей больницы может предоставить вам емкости для сбора сцеживаемого молока и хранения сцеженного грудного молока. Для хранения грудного молока приемлемы чистые емкости из пищевого, не содержащего бисфенола А, твердого пластика или стекла. Емкости должны иметь герметичные крышки. Вы должны соблюдать инструкции по хранению грудного молока для отделений интенсивной терапии и младенцев из группы высокого риска (HMBANA) или инструкции вашего отделения интенсивной терапии. Следуйте инструкциям вашего отделения интенсивной терапии по маркировке сцеженного молока.

Сгущенное грудное молоко следует охлаждать или замораживать сразу после его сбора. Убедитесь, что собранное молоко остается в охлажденном или замороженном состоянии при транспортировке в отделение интенсивной терапии. Поместите контейнеры в изотермический контейнер, подходящий для транспортировки, с пакетами замороженного геля. Пакеты с замороженным гелем лучше подходят для того, чтобы молоко оставалось холодным или замороженным, чем кубики льда.

8: Безопасно ли давать сцеженное молоко моему нездоровому или недоношенному ребенку в отделении интенсивной терапии, если у меня есть подтвержденный или подозреваемый COVID-19?

Да, согласно Академии медицины грудного вскармливания, ВОЗ и CDC, если вы больны COVID-19 и собираетесь кормить грудью или давать молоко своему ребенку, вам рекомендуется сцеживать молоко, чтобы начать, увеличить и поддерживать выработку молока.ЮНИСЕФ в Великобритании заявляет, что поощрение, защита и поддержка грудного вскармливания должны продолжаться для всех больных и недоношенных детей как в переходный период, так и в неонатальном периоде. По словам профессора Паулы Мейер и доцента Алока Патель, в отделении интенсивной терапии материнское молоко имеет еще большее значение, поскольку оно снижает риск всех типов инфекций.

Недавние исследования показали особые преимущества предоставления грудного молока в связи с ситуацией с COVID-19. Исследователи из Китая, США и Нидерландов по антителам к новому коронавирусу в молоке матерей, ранее переболевших COVID-19, также поддерживают рекомендацию о продолжении грудного вскармливания.

Мы рекомендуем вам обсудить это с персоналом больницы и следовать конкретным рекомендациям и политике вашего отделения интенсивной терапии в отношении сцеживания, маркировки, охлаждения или замораживания грудного молока и его транспортировки в отделение интенсивной терапии.

9: Передаются ли антитела COVID-19 через грудное молоко?

Исследования показали, что кормление грудным молоком во время пандемии COVID-19 дает преимущества. Исследователи обнаружили, что антитела против текущего коронавируса присутствуют в молоке матерей, которые ранее болели COVID-19 или получили вакцину COVID-19.

вакцины COVID-19 считаются эффективными для кормящих матерей и передают антитела из грудного молока их ребенку. Поэтому SAGE ВОЗ рекомендует, чтобы вакцинированные матери могли продолжать кормить грудью.

10: Если у меня COVID-19, и я слишком плохо себя чувствую, чтобы кормить грудью или была разлучена со своим ребенком в течение определенного периода времени, могу ли я возобновить грудное вскармливание?

Если вы были разлучены со своим ребенком на какое-то время и грудное вскармливание было прервано, восстановление лактации, когда вы снова вместе со своим ребенком, как правило, возможно, и стоит попробовать, даже если возвращение к полноценному грудному вскармливанию не всегда возможно.Рекомендации ЮНИСЕФ в Великобритании могут помочь вам восстановить количество молока и продолжить грудное вскармливание. Это называется повторной лактацией.

ЮНИСЕФ в Великобритании рекомендует следующие основные меры по ведению грудного вскармливания при повторной лактации:

  • Приступайте к действиям для увеличения гормональной реакции, включая частый контакт кожа к коже, прикосновение к груди и массаж груди.
  • Массаж груди и сцеживание руками / сцеживанием (8-10 раз в 24 часа) могут помочь при разлучении с ребенком или в промежутках между кормлениями
  • Ребенок должен часто сосать обе груди не менее 8-12 раз в 24 часа, не менее 15 минут на каждую грудь.Рассмотрите возможность кормления ночью.
  • Постарайтесь прикладывать ребенка также к груди во время сцеживания.
  • Ребенок должен быть хорошо приложен к груди для эффективного сосания и во избежание травм сосков. Монитор детского стула и диуреза
  • Обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию, чтобы получить дополнительные рекомендации и поддержку, чтобы восстановить выработку молока и контролировать рост ребенка.

11: Безопасны ли вакцины при грудном вскармливании?

Временные рекомендации Стратегической консультативной группы экспертов ВОЗ по иммунизации (SAGE) гласят, что если кормящая мать входит в группу высокого риска e.г. она медицинский работник или в группе, которой рекомендована вакцинация, вакцина может быть предложена.

Хотя исследования вакцин против COVID-19 не включали женщин, кормивших грудью, отсутствие прямых данных не означает, что вакцины небезопасны.

По данным CDC, ни инактивированные, ни живые вирусные вакцины, такие как вакцины AstraZeneca и Janssen, не представляют опасности для кормящих матерей или их младенцев. (За исключением вакцин против оспы и желтой лихорадки — кормящим матерям они не назначаются).

Вакцины Pfizer – BioNTech и Moderna не содержат живых вирусов. МРНК в этих вакцинах не проникает в ядро ​​клетки и быстро разрушается. По данным CDC, вакцины от COVID-19 не представляют опасности для ребенка, кормящего грудью или получающего грудное молоко.

вакцины COVID-19 считаются эффективными для кормящих матерей и даже передают защиту ребенку через грудное молоко.

Таким образом, руководство ВОЗ SAGE рекомендует вакцинированным матерям продолжать грудное вскармливание.

12: Каковы правила хранения грудного молока, если у меня COVID-19?

Академия медицины грудного вскармливания заявляет, что, хотя до сих пор неизвестно, могут ли матери с COVID-19 передавать вирус через грудное молоко, ограниченные исследования кормящих женщин с COVID-19 и другими коронавирусными инфекциями не выявили вирус в грудном молоке. С этой точки зрения вы можете следовать обычным правилам хранения грудного молока (ABM и HMBANA), если вы надлежащим образом моете руки и принимаете необходимые меры предосторожности, такие как ношение маски для лица.

Если вы сцеживали грудное молоко чисто и безопасно, его можно хранить при комнатной температуре, в холодильнике или морозильнике, в зависимости от того, как скоро вы хотите его использовать.

Место хранения

Комнатная температура
от 16 ° C до 25 ° C
(от 60 ° F до 77 ° F)

Холодильник
4 ° C (39 ° F)
или ниже

Морозильник
-18 ° C (0 ° F)
или ниже

Ранее замороженное
грудное молоко размороженное
в холодильнике

Срок хранения

Лучше всего до четырех часов

До шести часов для молока, сцеженного в очень чистых условиях *

Лучше всего до трех дней

До пяти дней для молока, сцеженного в очень чистых условиях *

Лучше всего до шести месяцев

До девяти месяцев для молока, сцеженного в очень чистых условиях *

До двух часов при комнатной температуре

До 24 часов в холодильнике

Не замораживать повторно

* Очень чистые условия означают строгое следование рекомендациям статьи по очистке и дезинфекции молокоотсоса и CDC . Эти инструкции по хранению и размораживанию грудного молока являются рекомендациями — обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию для получения дополнительной информации.

Если ваш ребенок находится в отделении интенсивной терапии новорожденных (NICU) или палате особого ухода, в вашей больнице могут быть более строгие рекомендации по чистке и хранению.

Если вы охлаждаете или замораживаете сцеженное молоко, всегда маркируйте бутылки или пакеты с указанием количества и даты сцеживания, чтобы вы могли отслеживать и контролировать хранимое молоко.

13: Могу ли я заразиться COVID-19 от загрязненной арендуемой помпы?

Обученные сотрудники производят чистку и обслуживание арендованных насосов. Насосы моются водой с мылом, а затем дезинфицируются, прежде чем их может использовать другая мать. Существует множество дезинфицирующих средств, в том числе широко используемых в больницах дезинфицирующих средств, которые активны против вирусов в оболочке, таких как COVID-19. В настоящее время рекомендации ВОЗ включают использование:

Дезинфицирующие средства на спиртовой основе одобрены для арендуемой помпы Symphony и доказали свою эффективность против COVID-19.

При использовании молокоотсоса для сцеживания грудного молока, будь то насос, взятый напрокат или купленный в магазине для личного пользования, мойте руки перед тем, как прикасаться к какой-либо помпе или частям бутылки, и следуйте рекомендациям CDC по правильной очистке набора для сцеживания после каждого использования.

Когда придет время вернуть насос Symphony на станцию ​​проката, продезинфицируйте насос и корпус дезинфицирующим средством на спиртовой основе.

14: Как безопасно использовать арендованное оборудование Medela, когда оно находится в изоляции дома из-за коронавирусной болезни?

Если вы арендовали насос Symphony для использования в домашних условиях, обратите внимание, что все насосы моются водой с мылом, а затем дезинфицируются широко используемыми дезинфицирующими средствами, активными против коронавирусов.

При использовании молокоотсоса для сцеживания грудного молока, будь то насос, взятый напрокат или купленный в магазине для личного пользования, мойте руки, прежде чем прикасаться к какой-либо помпе или частям бутылки, и следуйте рекомендациям CDC по правильной очистке набора для сцеживания после каждого использования. Рекомендации побуждают кого-нибудь, кто не болен, кормить ребенка сцеженным грудным молоком.

Если вы возвращаете арендованный насос на станцию ​​проката, пожалуйста, продезинфицируйте насос и корпус с помощью дезинфицирующего средства на спиртовой основе.

15: Как мне очистить насосное оборудование, если у меня COVID-19?

При использовании молокоотсоса для сцеживания грудного молока мойте руки перед тем, как прикасаться к какой-либо помпе или частям бутылки, и следуйте рекомендациям CDC по правильной очистке набора для сцеживания после каждого использования. Рекомендации побуждают кого-нибудь, кто не болен, кормить ребенка сцеженным грудным молоком.

16: Уничтожает ли посудомоечная машина вирус на моем комплекте для сбора молока с молокоотсосом?

При использовании молокоотсоса всегда мойте руки перед тем, как прикасаться к каким-либо частям насоса или бутылки, и следуйте рекомендациям CDC по дезинфекции насосов и насосного оборудования после каждого использования.Исследование показало, что моющие средства, присутствующие в общедоступных бытовых чистящих средствах, таких как жидкость для мытья посуды, способны инактивировать COVID-19.

Для удаления лишних микробов дезинфицируйте детали насоса не реже одного раза в день после их очистки. Предметы можно продезинфицировать с помощью пара, кипящей воды или посудомоечной машины с настройкой дезинфекции.

17: Убивают ли аксессуары кипящего насоса в воде COVID-19?

Хотя мы все еще мало знаем о COVID-19, считается, что большинство других вирусов дезактивируются при температуре кипения.При использовании молокоотсоса мойте руки перед тем, как прикасаться к каким-либо частям насоса или бутылочки после каждого использования.

Для дополнительного удаления микробов дезинфицируйте детали насоса, умывальник и щетку для бутылочек не реже одного раза в день после их очистки. Предметы можно продезинфицировать с помощью пара, кипящей воды или посудомоечной машины с настройкой дезинфекции.

Заявление об ограничении ответственности

Информация и материалы, представленные на этом веб-сайте, не являются и не предназначены для использования в качестве юридических рекомендаций; вместо этого вся информация, доступная на этом сайте, предназначена только для общих информационных целей.Информация на этом веб-сайте может не являться самой последней информацией. Medela оставляет за собой право дополнять этот веб-сайт в любое время или изменять или удалять любую информацию или материалы на этом веб-сайте.

Этот веб-сайт содержит ссылки на сторонние веб-сайты. Такие ссылки предназначены только для удобства читателя, пользователя или браузера; Medela не рекомендует и не одобряет содержимое сторонних сайтов.

Информация и материалы на этом веб-сайте предоставляются «как есть»; не делается никаких заявлений о том, что содержание не содержит ошибок.Несмотря на то, что мы пытались обеспечить точность и полноту информации и материалов на этом веб-сайте, мы не гарантируем и не гарантируем точность, полноту, адекватность или актуальность информации и материалов, содержащихся на этом веб-сайте или связанных с ним.

Настоящим прямо отказывается от любой ответственности в отношении действий, предпринятых или не предпринятых на основании содержания этого веб-сайта. Вы используете контент, содержащийся на этом веб-сайте или связанный с ним, полностью на свой страх и риск.Medela не несет ответственности за любые убытки или ущерб, возникшие в результате использования этого веб-сайта или использования его содержимого.

KellyMom.com Грудное вскармливание и воспитание детей

Последние статьи

Я не выкачиваю достаточно молока. Что я могу сделать? — Количество молока обычно несколько меняется в течение дня, недель и месяцев. Если ребенку разрешено кормить грудью по команде, количество вашего молока будет соответствовать его потребностям. Однако, когда мама занимается сцеживанием неполный или полный рабочий день, производительность сцеживания может стать проблемой из-за нескольких факторов.Должны ли матери любить грудное вскармливание 24 часа в сутки? — Гленда Дикерсон, IBCLC. Печатается с разрешения автора. Если есть день или неделя, когда вы больше не чувствуете, что любите или даже не наслаждаетесь грудным вскармливанием, значит ли это, что сейчас самое время остановиться? В течение многих лет я чувствовал, что многие матери отнимают грудь, потому что думают, что они […] COVID-19: Краткий обзор текущих рекомендаций — (обновлено 8 апреля 2020 г.) См. Ниже всю подробную информацию и ссылки… В настоящее время нет клинических данных. доказательства того, что вирус может передаваться через грудное молоко.На сегодняшний день вирус не обнаружен в образцах околоплодных вод или грудного молока. Меры инфекционного контроля сосредоточены на предотвращении распространения COVID-19 через респираторный […] COVID-19: Руководство — Международный — Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) Коронавирусное заболевание (COVID-19) Пандемия, вызванная коронавирусной болезнью Всемирной организации здравоохранения (COVID- 19) Вспышка от Всемирной организации здравоохранения: Европейское региональное бюро. Коронавирусная болезнь (COVID-19). Рекомендации для общественности: Разрушители мифов из вопросов и ответов ВОЗ о COVID-19, беременности, родах и грудном вскармливании от ВОЗ. Клиническое ведение тяжелой острой респираторной инфекции ( ТОРИ), когда заболевание COVID-19 является […] COVID-19: Руководство — Национальное — США — Канада — Великобритания — Италия Ищете международное руководство? Щелкните здесь Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) Коронавирус (COVID-19) из Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) Беременность и грудное вскармливание: информация о коронавирусной болезни 2019 от CDC.3 апреля 2020 г. (по состоянию на 6 апреля 2020 г.). Мы все еще проводим […] COVID-19: ресурсы для специалистов по грудному вскармливанию — Общие ресурсы для квалифицированных специалистов по грудному вскармливанию по COVID-19 от Международной ассоциации консультантов по грудному вскармливанию (ILCA), COVID-19 и перинатальные ресурсы. Огромный список полезных ресурсов от Laurel Wilson, BSc, IBCLC, RLC, CCCE, CLE®, CLD, CPPFE, CPPI. Ресурсы для сторонников лактации во время COVID-19 из образовательных ресурсов по грудному вскармливанию COVID-19 Ресурсы для грудного вскармливания от SafelyFed Canada COVID-19 в […] COVID-19: психическое здоровье, тревога и социальные стрессы — беседа с детьми о COVID-19 в KellyMomManage Тревога и стресс от CDC Ресурсы по пандемиям Американской психологической ассоциации Психическое здоровье и COVID-19 — Информация и ресурсы от Mental Health America ADAA проверила приложения по психическому здоровью от Американской ассоциации тревожности и депрессии (ADAA) Ресурсы по COVID-19 для семей от Глобальный институт грудного вскармливания Каролины (CGBI) в школе UNC Gillings […]

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *