5 грудных правил: кормящей маме нельзя ходить без лифчика? | Здоровье ребенка | Здоровье

Потому что боятся неудобств – боли, невозможности есть то, что им хочется, ходить на работу и даже красить волосы. Имей в виду, эти страхи ничем не обоснованы. При правильном подходе к кормлению довольны будут все: и малыш, и ты.

Забеременев и решив непременно кормить свое сокровище грудью, прежде всего запишись на специальные курсы, где тебе подробно расскажут о лактации. Тогда, родив малыша, ты будешь вооружена всеми необходимыми знаниями. Но учти, посещать занятия стоит в первом триместре беременности, не позже: учеными доказано, что во втором и третьем женщины плохо воспринимают подобную информацию.

Что касается маминых и бабушкиных советов на тему, что тебе необходимо подготовить грудь к кормлению, забудь про них. Природа сама доводит молочные железы до ума, и поэтому они совершенно не нуждаются в популярных среди взрослого поколения «растираниях махровой рукавичкой» и «втирании масла пшеницы». Также постарайся не верить россказням о том, что грудь потеряет былую форму. Бюст, полный молока, действительно немного тяжелеет и опускается, но это временное явление. После окончания лактации грудь, как правило, восстанавливается.

Не слушай педиатров

Чтобы избежать возможных проблем, связанных с лактацией, запомни два правила: ребенка нужно приложить к груди сразу после родов и в дальнейшем кормить его по требованию, а не раз в три часа или даже реже, как это, к сожалению, рекомендуют многие педиатры. Ведь грудное молоко в отличие от  искусственной смеси, которая тяжела для пищеварения и требует больших  интервалов, задерживается в желудке ребенка на 20-30 минут, не дольше. К тому же длительные промежутки между приемами пищи вредны не только малышу, но и тебе самой: они способны вызвать лактостаз – образование пробки в молочных каналах. Если ты почувствуешь боль, обнаружишь покраснения и уплотнения, сразу обращайся к специалисту! А до его приезда ни в коем случае не делай теплых компрессов и не массируй грудь. Лучше чаще прикладывай к ней малыша – от его сосания пробки расходятся.

Кстати, не стоит бояться трещин на сосках, появление этой неприятности – не правило, а скорее исключение. Причина подобных проблем – неправильный захват малышом маминой груди. Избежать этого тебе поможет консультация специалиста по лактации (а не педиатра или терапевта), который расскажет, как нужно прикладывать кроху к бюсту. Если трещинки все же возникли, обрабатывай их специальными заживляющими мазями для кормящих матерей – они продаются практически во всех аптеках. 

Не отказывайся от лакомств

Наверняка ты уверена, что кормящая мама питается хуже тюремного заключенного: ей нельзя ничего вкусного, ведь все, что попадет к тебе в рот, через короткое время окажется в твоем молоке. На самом деле все не так уж и плохо. Если не хочешь, чтобы малютка покрылась красными пятнами, будь осторожна с явными аллергенами: апельсинами, шоколадом и орехами. Не злоупотребляй сдобным хлебом, коровьим молоком и сахаром – они образуют вздутие и брожение в кишечнике малыша. Что касается остальных продуктов, то пробуй есть все, но только не вперемешку, а постепенно, добавляя в день по одному кушанью, и наблюдай за реакцией малыша. Если через 5-7 часов после употребления у крохи все в порядке: не болит животик, нет диареи и не появилась аллергия, оставляй это блюдо в своем меню.

Ни в коем случае не слушай советов подруг и родственников и не заставляй себя выпивать тонну сладкого чая с молоком, который якобы полезен для кормящей мамы. С помощью этого напитка ты только наберешь ненужные тебе килограммы. Притоку к груди молока способствует любая горячая жидкость, например вода или суп.

Не бойся красить волосы

Если тебе хочется подстричься и поменять цвет волос – дерзай, но лучше делай это в хорошем салоне у квалифицированного специалиста. Через кожу краска не может навредить твоему малышу, а вот пары, вдыхаемые во время процедуры, способны попасть в кровь, а затем в молоко. Поэтому обязательно сообщи мастеру, что ты кормящая мама, – он подберет правильную косметику. Особо осторожным барышням рекомендуется сцедить молоко после посещения парикмахерской. И постарайся избежать крайностей: превратиться из жгучей брюнетки в пепельную блондинку в период лактации не лучшая идея. Дело в том, что волосы кормящей мамы капризнее, чем у других женщин: изменения в гормональном фоне могут привести к тому, что краска их просто не возьмет или твою шевелюру украсит неожиданный цвет.

Маникюр – обязательный атрибут мамы, старающейся выглядеть ухоженно. Смело крась ногти, но следи за тем, чтобы лак был всегда свежим, – частички его могут попасть в дыхательные пути малыша. Женщинам, не мыслящим себя без длинных нарощенных коготков, лучше отдать предпочтение гелевому покрытию, ведь акрил более токсичен.

Живи полной жизнью

Психологи считают, что кормящая мама первые полгода жизни малыша не отличается трудоспособностью, образно говоря, «в голове у нее молоко». Поэтому идеально, если ты вернешься на работу не раньше чем твоему чаду исполнится 9-12 месяцев. Да и тебе самой будет сложно совместить образ бизнес-леди с грудным вскармливанием. Если же выход на работу неизбежен, это не повод лишать кроху натурального питания: в этом деле тебе помогут молокоотсосы. Лучшие из них – электрические, не требующие физических усилий с твоей стороны. Кстати, современные производители начали выпускать адаптеры для машины, так что ты сможешь добыть молоко, даже стоя в пробке. Кроме этого, чтобы не смущать сослуживцев своими действиями, приобрети белье для сцеживания. В нем ты незаметно для окружающих сможешь приложить к груди воронку молокоотсоса и даже положить его в специальный кармашек. Приборчик будет заниматься своей работой, а ты – своей.

Конечно, любой женщине, тем более находившейся в интересном положении целых девять месяцев, хочется выйти в свет – развеяться и отдохнуть. У тебя нет поводов отказывать себе в этом удовольствии, правда, ребенка придется взять с собой. Специалисты настаивают, что оставить новорожденного и пойти на вечеринку – самый короткий и верный путь к эмоциональной нестабильности для кормящей мамы. Даже если ты убедишь себя в том, что бабушка или профессиональная няня полностью контролируют ситуацию, твое подсознание все равно будет включать сигнал тревоги: как там малыш, не плачет ли он? К тому же праздник все равно будет испорчен наполненной молоком грудью и необходимостью периодически его сцеживать. Поэтому воздержись от светских вылазок без малыша хотя бы первые 6 месяцев его жизни.

Что касается поездок с грудным ребенком на курорт, смело отправляйся к морю, как только крохе исполнится три месяца. Там ты с удовольствием ощутишь свое превосходство над родителями с детьми постарше. Ведь они будут нагружены бутылками, сосками и смесями. А у тебя в отличие от них все нужное с собой.

Займись шопингом

Говорят, что женщины в интересном положении капризны: им хочется то гуавы посреди ночи, то фиолетовых сандалий, причем немедленно. Кормящая женщина даст сто очков форы беременной. У тебя может полностью поменяться вкус как в еде, так и в одежде, поэтому не пытайся натянуть на себя старые микроскопические топики (если они не налезут – расстроишься) – купи новые! Не пытайся ограничивать себя в своих желаниях, ведь стремление к переменам во внешнем облике – это не что иное, как попытка кормящей мамы осмыслить свое состояние и выразить его. Если ты покопаешься в Интернете, найдешь массу красивых и модных маек, туник и даже вечерних платьев (при желании – со стразами и перьями), в которых имеются тщательно замаскированные отверстия для груди. Надев на себя такую вещицу, ты сможешь, не нарушая своего образа, покормить малютку в любом месте.

Решив купить специальное белье для лактации, отправляйся в хороший магазин, где есть примерочные. Надев понравившийся бюстгальтер, не снимай его несколько минут. Обрати внимание на свою кожу: на ней не должно остаться следов от лямок и резинок, в противном случае белье будет пережимать молочные железы.

Лактация – не повод надевать бюстгальтер для женщин, которые не любят их носить. Разговоры о том, что кормящей маме нельзя без лифчика, просто досужие вымыслы. Никаких правил на этот счет не существует – делай все, чтобы чувствовать себя комфортно! 

Мнение специалиста

Татьяна Кондрашова, консультант по грудному вскармливанию Центра организации поддержки семьи  «Мама-сити»:

— Подумайте заранее о маленьких радостях кормящей мамы. Сделайте себе уютный уголок, где вы будете прикладывать кроху к груди. Купите удобное кресло-качалку, разместите рядом с ним столик, на который можно будет поставить пиалу с сухофруктами или вазочку для цветов. Повесьте перед собой картинку с пляжем или водопадом. Специалисты по лактации утверждают, что изображение воды способствует выработке молока.

Внимание!

Во время кормления придется отказаться от антивозрастных средств для лица, содержащих гормоны, и пены для ванны. Ведь через 15 минут плавания концентрация химических веществ в крови становится почти такой же, как и в воде. А еще забудь про солярий. Иначе появятся пигментные пятна, родинки и веснушки. 

Смотрите также:

Можно ли красить волосы при грудном вскармливании

Часто во время беременности будущие мамы отказываются от окрашивания волос. Это связано с боязнью навредить ребенку.
После родов снова встает вопрос — можно ли красить волосы при грудном вскармливании, ведь так хочется наконец привести себя в порядок, внести яркость и ухоженность в свой образ.

У врачей нет единого мнения об окрашивании во время лактации. Нет конкретной информации о вреде или безобидности этой процедуры.

Поэтому тем, кто решится на окрашивание, лучше узнать, как максимально обезопасить грудничка.

Как уменьшить риски

Конкретные советы помогут свести риск для малыша к минимуму:

• Перед окрашиванием следует покормить ребенка. А в следующее кормление использовать заранее сцеженное молоко.

Так до очередного прикладывания к груди пройдет достаточно времени, чтобы вредные вещества ушли из крови, а значит и из молока.

• Лучше использовать оттеночные бальзамы и шампуни или безаммиачную краску.

• Если обратиться в салон, мастер окрасит локоны без контакта с кожей.

• Стоит отдать предпочтение краске проверенных производителей, которые считаются качественными.

• До окрашивания необходимо проверить чувствительность кожи на выбранную краску. Даже если она использовалась уже многократно.

Дело в том, что после родов организм перестраивается и возможны неожиданные реакции.

• Хорошая альтернатива полному обновлению цвета – колорирование или мелирование. В этом случае состав не попадет на кожу и меньше химических веществ проникнет в кровь (только от вдыхания).

К тому же такой способ изменения образа необходимо обновлять не чаще чем раз в 3 месяца. А обычную краску придется использовать чаще.

• Народные средства также смогут помочь в изменении цвета волос. При этом все они совершенно натуральны. Хна придаст волосам рыжий оттенок. Басма сделает их темнее.

При помощи ромашки можно получить более светлый и золотистый цвет. Лимонный сок способен осветлить локоны на несколько тонов и придать им приятный оттенок платины.

• Если процедура проходит дома, помещение должно хорошо проветриваться во время и после нее. При этом грудничок должен находиться в другой комнате, а лучше — на прогулке.

• Идеально будет, если после окрашивания удастся прогуляться. Тогда вредные вещества еще быстрее покинут организм.

О мифах и реальности

Есть много мифов об окрашивании волос во время кормления грудью. Некоторые из них имеют реальную основу, другие являются предрассудками. Разберемся в каждом из них.

• Краска плохо влияет на волосы. Это может быть справедливо не только при лактации, но и в любой другой период. Для мужчин и для женщин.

При этом есть качественные составы, которые не нанесут вреда локонам, а наоборот обновят и преобразит их.

• Нельзя красить волосы при повреждении кожи головы. Конечно, это так. Если есть открытые раны, процедуру необходимо отложить.

• Химические вещества, которые вдыхает мать, попадают в кровь и в молоко. Они могут отравить ребенка или спровоцировать аллергию. Да, запах краски полезным не назовешь.

Именно поэтому необходимо покормить младенца до покраски, а перед следующим кормлением отправиться на прогулку. Также есть мнение, что молоко, в которое попали химические вещества лучше сцедить и вылить.

• Даже знакомая краска может вызвать у матери аллергию. Выход есть. Как мы уже писали, важно протестировать состав до нанесения на локоны.

• При лактации цвет волос получается не таким, как в другое время. Такое случается. Изменившийся гормональный фон влияет на оттенок и равномерность цвета.

Дело в том, что во время беременности меняется структура, оттенок и скорость роста волос. Особенно это ощущают блондинки. При окрашивании цвет волос у них часто приобретает желтый оттенок..

Что говорит доктор Комаровский

Доктор объясняет, что вред окрашивания не столько в контакте краски с кожей, сколько в ее вдыхании. Попав в легкие, токсины сразу просачиваются в кровь, а следом и в материнское молоко.

Поэтому опасны составы не только для волос, но и обычная краска, а также все виды лаков.

Окрашивание – рискованно. Но если обновить цвет очень нужно, стоит это сделать. Чтобы опасность была минимальна, надо краситься в салоне, надежной краской, а после процедуры подольше погулять.

Раз нет уверенности в отсутствии вреда для ребенка, каждая мама сама должна решить, красить волосы или нет. Но стоит помнить, что ощущение своей привлекательности также очень важно.

Полезные советы мамочкам: КОРМЯЩАЯ ЗДОРОВАЯ И КРАСИВАЯ МАМА

Особенно после родов. Женщина должна чувствовать себя красивой и любимой. Если хочется обновить цвет волос, стоит попробовать.

Тем более, что состав красок сейчас щадящий, и есть много способов свести опасность воздействия химии на грудничка к минимуму.

ЖУРНАЛИСТ
Высшее образование: факультет журналистики и массовых коммуникаций

можно ли, разрешенные методы окрашивания

Долгий период грудного вскармливания неизбежно отражается на внешности молодой мамы и не всегда в сторону улучшения. Большинство женщин, привыкших тщательно ухаживать за собой, отмечают перемены в состоянии кожи, усиление сухости или жирности волос, изменение оттенка, повышенную их ломкость, выпадение, появление перхоти. Подобная картина не может радовать и подталкивает многих мам исправить ситуацию.

Опасность стойких красителей

И косметологи, и врачи-педиатры нередко проявляют единодушие в вопросах, касающихся окрашивания волос женщинами, кормящим грудью. Многие рекомендуют отказаться от этой процедуры до окончания ГВ. Доводы приводятся следующие:

1. Организм молодой мамы после родов, в период лактации подвержен значительным гормональным колебаниям, вызывающим нарушения различных физиологических процессов. У многих в этот период отмечается прибавка или заметное снижение веса, изменение психоэмоционального состояния. Перемены во внешности также прямо связаны с эндокринной системой: выпадение, ухудшение структуры волос, ломкие тусклые ногти. Воздействие агрессивных химических веществ, содержащихся во многих красителях, лишь ненадолго замаскирует проблему, но не избавит от ее причин. Ситуация после процедуры может усугубиться: полученный цвет будет сильно отличаться от ожидаемого, а выпадение перейдет в настоящую алопецию — появятся участки облысения.
2. Пары аммиака и других соединений в составе красок ядовиты. Проникая сквозь поры кожи и дыхательные пути в организм, они вызывают ухудшение самочувствия, аллергическую реакцию, могут повлиять на состав грудного молока. Вероятность повышенной чувствительности даже к хорошо знакомым прежде краскам при ГВ усиливается у женщин, не склонных к аллергии. Новорожденный может отравиться, покушав после проведенного мамой окрашивания.

Не все специалисты разделяют опасения по поводу вредного влияния красителей на грудное молоко. Некоторые советуют просто не обращать внимания на пережитки и фобии, свойственные людям десятки лет назад, и спокойно красить волосы при грудном вскармливании. Однако рисковать здоровьем — своим и малыша — менее разумно, чем проявить осторожность в подборе косметических средств и используемых способов.

Что разрешено

Некоторые методы окрашивания допустимы при грудном вскармливании. При выборе краски нужно обращать внимание на ее состав: не должно быть аммиачных соединений и перекиси водорода. Так называемые ухаживающие комплексы содержат различные растительные пигменты и масла, не наносят волосам выраженного вреда и не несут последствий для здоровья. Стоимость таких красок несколько выше, а окрашивание менее стойкое, требующее более частого обновления. Их преимущества: вещества не разрушают структуру волоса, воздействуют только на поверхность волосяного стержня, помогают сгладить некоторые дефекты. Главная особенность — составляющие не проникают в кровь и грудное молоко женщины.

Окрашивание кормящей маме лучше делать в салоне. В домашних условиях даже при соблюдении мер предосторожности едкий запах краски может негативно подействовать на ребенка. Чтобы свести к минимуму риск нежелательных последствий для здоровья и уберечь кожу головы, можно выбрать более щадящие методы: мелирование, колорирование. Эти процедуры проводятся бесконтактно — мастер наносит состав, немного отступая от корней волос, а воздействию подвергаются отдельные пряди. Кроме того, специалист использует дополнительные защищающие средства, может дать грамотный совет по дальнейшему уходу и лечению шевелюры.

Если возможности посетить парикмахерскую нет, купить средство для окрашивания и провести процедуру допускается дома.

Красить волосы нужно после очередного кормления, ребенок при этом должен находиться в другом помещении, чтобы ему не мог навредить неприятный запах.

Перед процессом предварительно проверить средство на аллергенность — нанести каплю на мочку уха или внутренний сгиб локтя. При грудном вскармливании повышенная чувствительность может появиться даже на проверенные вещества.

Пока краска находится на волосах, приближаться к грудничку нельзя. На это время важно найти человека, который побудет с ребенком.

После того как голова будет вымыта и высушена, желательно тщательно проветрить комнату, погулять на улице, чтобы остатки химического аромата полностью исчезли.

В целях предосторожности перед покраской сцеживают грудное молоко и оставляют его для очередного кормления. Если ребенок склонен к аллергии, сделать это обязательно. Когда окрашивание волос будет выполнено, производят еще одно сцеживание, но не используют, а уничтожают эту порцию. Таким образом, кроха будет огражден даже от малой вероятности отравления.

Если в результате окрашивания кормящая мама столкнулась с аллергией — появилась сыпь, отекла какая-то из частей тела, возникла резкая головная боль, слезотечение, заложенность носа, сильный насморк, — к врачу важно обращаться немедленно.  Отек Квинке, для которого характерно внезапное и стремительное развитие, может нести угрозу жизни. При резком набухании губы, языка, век глаз или щеки требуется принять антигистаминный препарат быстрого действия: Супрастин, Кларитин. Кормление грудью в этом случае придется пропустить из-за проникновения в молоко лекарственных средств.

Альтернативные методы

Избежать многих опасностей при окрашивании волос можно, используя натуральные вещества: басму, хну. Разводя и нанося эти препараты в различных пропорциях, добиваются не только изменения цвета локонов, но и немного подлечивают их.

Чтобы освежить внешний вид волос, придать им сочный оттенок, женщины на грудном вскармливании используют специальные красящие бальзамы или шампуни. Эффект от их применения сохраняется не дольше нескольких дней, но и вреда они не наносят. К тому же при желании выбранный оттенок волос легко заменить другим.

Неплохой альтернативой химическому окрашиванию при ГВ считается применение народных методов. Добиться осветления волос на несколько тонов, придать им блеск получается с помощью масок из меда, лимонного сока, крепкого отвара ромашки. Оттенить потускневшие и поблекшие локоны помогает черный чай, настой шелухи репчатого лука.

Забота о ребенке не отменяет необходимости ухода за внешностью, особенно когда вид неопрятных прядей, потерявшей красоту прически неприятен и портит настроение самой женщине. Если выбранный вид окрашивания волос не вредит состоянию здоровья мамы, не влияет на малыша, отказываться от процедуры только из предубеждения не стоит.

Что можно и чего нельзя при грудном вскармливании

Что можно и чего не стоит делать кормящей маме

Мы прекрасно знаем, что беременность – не болезнь, а уж грудное вскармливание – тем более. Женщина, привыкшая ухаживать за собой и быть в форме, может спокойно продолжать это делать, став мамой.

Однако некоторые рекомендации и ограничения все-таки существуют. Можно ли во время кормления грудью загорать, пить кофе, ходить в сауну, принимать витаминные комплексы? На эти и другие вопросы ответим ниже.

Можно ли красить волосы и делать «химию»?

Быть красивой хочется всегда, и медицинских противопоказаний для окрашивания волос нет. Но стоит помнить о двух вещах. Во-первых, во время беременности и лактации меняется структура волос, у многих они становятся хрупкими и ломкими, даже выпадают. В норму волосы приходят примерно за полгода, и в это время дополнительные испытания им ни к чему. Во-вторых, существует очень незначительный, но все же риск – некоторые реактивы могут оказаться небезопасными при кормлении грудью, особенно если у них резкий запах. Если женщине хочется окрасить волосы, лучше использовать краски растительного происхождения и тоники.

Можно ли загорать в солярии?

Страна у нас огромная, и естественного солнца хватает далеко не всем. Как и в случае с окрашиванием волос, врачи не накладывают запрет на загар во время кормления. Но – теоретически! – изменения гормонального фона могут провоцировать рост УФ-зависимых новообразований. Поэтому, если решили принять искусственную солнечную ванну, прикрывайте грудь и крупные плоские родинки. Используя крем для и после загара, убедитесь, что он разрешен кормящим.

Можно ли танцевать, заниматься спортом и фитнесом?

Безусловно, можно. Но учитывайте, что беременность и роды, даже легкие, – большая нагрузка и стресс для организма. Поэтому приводите себя в форму и наращивайте физическую активность постепенно: и по времени, и по степени нагрузки. Например, если мама набрала 10 % веса, в несколько раз повышается риск травм опорно-двигательного аппарата, а это нам не нужно. Можно, например, начать ходить в группы фитнеса, йоги или плавания, которые организуют специально для мам с грудными детьми, а когда организм привыкнет к этим нагрузкам, их можно уже увеличить.

Можно ли купаться в бассейнах и открытых водоемах?

Купаться, безусловно, можно. Воздержаться стоит, только если на груди появились трещинки или другие повреждения от кормления. Лучше подождать, пока они заживут, чтобы не занести инфекцию.

Можно ли ходить в баню и сауну?

Баня и сауна приносят много положительных эмоций и дают отличную возможность расслабиться, что для женщины очень важно. Поэтому запрета на посещение бани и сауны нет. Однако точно не стоит ходить в баню и сауну в первые недели после родов. Если у женщины есть любые проблемы с лактацией, от бани и сауны тоже придется отказаться. Обязательно следите за давлением. Если во время беременности у вас были сосудистые осложнения, их тоже надо учитывать. Есливы сомневаетесь, можно или нельзя посещать баню, то лучше всего не полениться и проконсультироваться с врачом. И, конечно, если в бане или сауне стало дурно, сразу уходите.

Можно ли соблюдать диету?

Потребность кормящей женщины в микро- и макронутриентах остается повышенной, как и при беременности. Следить стоит не только за количеством и разнообразием пищи, но и за ее калорийностью – примерно у 60 % женщин после беременности сохраняется избыточный вес. В таком случае необходимо избегать «быстрых» углеводов и насыщенных жиров. А вот самостоятельно садиться на жесткую диету не рекомендуется. Гипоаллергенную диету может назначить только врач, если подтвердилось, что у малыша аллергия на конкретный продукт.

Можно ли принимать витаминно-минеральные комплексы (ВМК)?

Да, да и еще раз да! Можно и даже нужно. ВМК, с одной стороны, обеспечат кормящую маму микронутриентами, а нужно их много, ведь часть уходит ребенку с грудным молоком. С другой стороны, прием ВМК позволяет получать необходимые микронутриенты и при этом не переедать. Особенно важно принимать витамины, если мама придерживается гипоаллергенной или другой диеты по медицинским показаниям.

Выбирайте комплексы, предназначенные именно для кормящих мам. Например, «Прегнотон Мама» содержит Омега-3 ПНЖК (они особенно важны в первый год жизни ребенка), йод (потребность в нем при кормлении даже выше, чем при беременности), липосомное железо, не вызывающее проблем с желудочно-кишечным трактом (железо должно быть в грудном молоке, так как требуется для развития малыша, кроме того, железо помогает справиться с анемией, если она развилась во время беременности) и еще 13 важнейших витаминов и минералов. Принимать «Прегнотон Мама» можно все время, пока вы кормите грудью.

Можно ли лечить зубы?

Можно и нужно. Только обязательно предупредите врача, что кормите грудью. Возможно, из-за некоторых видов анестезии потребуется сделать небольшой перерыв в кормлении. Но, поверьте, невылеченные зубы принесут гораздо больше вреда и маме, и малышу.

Можно ли пить кофе?

Не мыслите утро без кофе? Прекрасная новость – вы можете позволить себе выпить до трех чашек в день (конечно, не подряд). Но следите при этом за состоянием малыша – от вашего бодрящего напитка он может перевозбудиться, кофеин может вызвать аллергию. Ну и, конечно, не заваривайте себе ристретто. Если дело именно во вкусе кофе, попробуйте сорта с пониженным содержанием кофеина и декаф.

Можно ли пить алкоголь?

Нельзя. В крайнем случае, можно позволить себе символическую дозу пива или вина. Причем эта символическая порция индивидуальна, она зависит от массы тела женщины, частоты кормления грудью и возраста малыша. Если понимаете, что доза уже не симоволическая, лучше сделайте перерыв в кормлении.

Можно ли курить, использовать никотиновые пластыри и жвачки?

Ответ – нельзя. Но, если никотиновая зависимость слишком сильная, пластырь все же предпочтительнее сигарет. Но и при использовании пластыря стоит делать короткие перерывы в кормлении.

Дорогие мамы, взвешивайте свои решения, соблюдайте несложные правила, берегите себя и малышей, живите полной жизнью и будьте здоровы!

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Самарские Родители — Кормящая и красивая

„Можно ли красить волосы? А „химию» делать? Или лучше сцедиться заранее? Макияж кормящим вреден? Ногти, конечно, красить нельзя? А фитнесом заниматься вредно? А в сауну ходить?» Казалось бы, представления о том, что во время кормления грудью нельзя посещать солярий, делать макияж, заниматься волосами и фигурой, — пережиток. Но до сих пор кормящие женщины, обращаясь к косметологу, слышат: „Закончите кормить, тогда и приходите». А ведь кормление грудью — звездный час женщины, пик ее сексуальности. Она как бы вырастает из себя прежней и хочет вылупиться из старого внешнего облика, как бабочка из кокона.

Меняем имидж

Много говорят о капризах и причудах беременных. Кормящие дамы в этом плане могут дать им сто очков вперед. Кардинально меняются вкусы. Бывшая женщина-вамп вдруг начинает приобретать вещички сдержанно-экологического стиля. Дамы, предпочитавшие спокойные, неброские цвета в одежде, вдруг осознают, что в гардеробе появилась вот уже пятая вещь, будто раскрашенная детскими цветными карандашами. Такие перемены в облике — попытка осмыслить свое новое состояние. Хорошо человеку выплескивать свои эмоции и глубокие внутренние перемены, когда он художник или поэт. А если ты просто мама и оттенки настроения можешь выражать лишь с помощью изменений во внешнем облике? Ну что же, смена имиджа — задача глобальная, но приятная.

Доверяйте интуиции

Современные педиатры рекомендуют кормить грудью до двух лет. Но женщины не готовы целых два года отказывать себе в удовольствии отлично выглядеть. Давайте разберемся, какое влияние оказывают на качество молока те или иные косметические процедуры и не смогут ли они навредить малышу. Верный помощник в делах красоты — мамина интуиция. Многие отмечают, что некоторое время после родов им совсем не хочется пользоваться парфюмерией. Даже любимые духи начинают казаться резкими. Возможно, сама природа подсказывает женщине, что для стабильной лактации полезно постоянно вдыхать нежный запах новорожденного.

А сколько любительниц гелевых и акриловых ногтей после появления крохи не торопятся в салон…

Ухоженные ручки

Вот что рассказала Надя, мама пятимесячного Егорки: „Я почувствовала, что хочу временно убрать из своего облика все хищное, колючее. Не только в дизайне ногтей, но и в стиле одежды, прическе захотелось заменить все агрессивные детали на более мягкие, нейтральные». Иногда маме, трепетно заботящейся о качестве грудного молока, просто хочется избежать вдыхания паров акрила при процедуре. Хотя случаев аллергии или других негативных реакций у детишек после нее не отмечено, все понимают, что полезной для здоровья и экологичной процедуру наращивания не назовешь. С этой точки зрения гель считается безопаснее акрила, а традиционный маникюр с покрытием ногтей лаком безопаснее, чем наращивание.
Но какой бы вид дизайна ногтей вы ни предпочли, важно, чтобы ваши ручки выглядели аккуратными и ухоженными, а лак на ногтях был свежим. Его частички могут попасть в желудок или дыхательные пути ребенка, поэтому лак, начавший отслаиваться, надо скорее снять.

Волосы

Молодых мам очень волнует, можно ли красить волосы в период кормления грудью. Сторонники категорического запрета на окрашивание ссылаются на то, что химические вещества, содержащиеся в красках для волос, могут вызвать аллергию у малыша и у самой кормящей женщины. Все из-за того, что организм после родов перегружен гормонами и все химические процессы в нем протекают иначе, чем до беременности. Как же поступать дамам, которых приводит в ужас вид своих волос с отличающимися по цвету отросшими корнями? И уж совсем трудно представить себе кормящую маму, которая должна ходить седой. Убеждена, что гораздо больше вреда, чем краска, здоровью женщины может нанести депрессия, вызванная чувством неуверенности в себе или невниманием мужа. Так что, если очень хочется скорее привести себя в порядок, повысить настроение, красьтесь на здоровье, но с соблюдением разумных мер предосторожности.

• Сведите к минимуму или исключите контакт красителя с кожей головы. Если красить, не трогая корней волос или использовать частичное окрашивание прядями, можно не беспокоиться, что вредные вещества из краски попадут в кровь, а из крови — в молоко.
• Куда большую опасность таит в себе вдыхание паров аммиака и других летучих ингредиентов искусственных красителей. Через легкие любые химически активные вещества мгновенно попадают в кровоток, а оттуда быстро проникают в грудное молоко. Окрашивайте волосы в салоне либо в хорошо проветриваемом помещении и после процедуры погуляйте на свежем воздухе. А если первую порцию молока после этого сцедить, то за здоровье крохи можно не опасаться.
• У парикмахеров есть профессиональная байка: пришла дама в салон, битый час над ее волосами колдовали, а краска не взялась! Оказалось — кормящая. В этой истории есть доля правды. Под влиянием изменившегося гормонального фона цвет волос может получиться совсем не таким, как вы ожидали, или просто поблекнуть раньше времени. Хотя бывают и приятные сюрпризы, когда „тот самый», никогда не получавшийся оттенок удается только на фоне грудного вскармливания. Так что, экспериментируя в этот период с цветом волос, будьте готовы к неожиданностям.
• Химическая завивка может отпугнуть кормящую маму одним своим названием. Если все же очень хочется походить с кудряшками, сделайте вместо „химии» более модные и современные карвинг или биозавивку. Эти виды перманентной завивки не только больше подходят кормящим женщинам из-за своей экологичности, но и смотрятся на волосах гораздо красивее и естественнее традиционной „химии». Карвинг, или легкая „химия», дает хороший объем у корней, а локоны получаются более модными и ломаными, чем химические. Самое главное, волосы остаются гладкими, отсутствует эффект „пушковости», характерный для „химии». Биозавивку делают на основе белка, поэтому волосы не подвергаются разрушениям. Они, наоборот, наполняются белком, улучшается их структура и внешний вид.
  И еще отросшие кудряшки не требуется отстригать, со временем волосы просто сами раскручиваются.

Кожа

Вопросов по поводу использования кремов и декоративной косметики не так много. Хотя в отличие от краски для волос их мы втираем глубоко в кожу, и делаем это достаточно регулярно. Значит, активно действующие вещества из них могут постоянно проникать в организм.

• Покупая крем или помаду, попросите продавца показать гигиеническое заключение, где указано, что никакие компоненты данного средства не оказывают системного действия.
• Избегайте косметических препаратов, содержащих активные добавки, например „против морщин».
• После любых изменений на туалетном столике наблюдайте за реакцией крохи. Причиной аллергических высыпаний на коже малыша часто бывает химическое вещество, попавшее в кровоток мамы, например через распаренную кожу из пены для ванны, а не пищевые продукты, на которые обычно грешат.
• Беременность и кормление — испытание для кожи. Она становится более восприимчивой, поэтому средства, на которых указано „Для чувствительной кожи» подойдут лучше всего. Лосьоны на спиртовой основе пока отставим в сторону. Любительницам золотистого загара нужно учитывать, что хотя на молоко пребывание в солярии никак не влияет, но под искусственными лампами все, что может расти на коже — родинки, пятна, папилломы. — растет быстрее из-за усиления процессов регенерации во время лактации. Поэтому решение принимайте в зависимости от индивидуальных особенностей вашей кожи. Лучший подарок для вашей кожи — не забывайте регулярно пить. Для выработки молока организм так активно расходует жидкость, что недостаток ее может восполнять за счет любых органов, в том числе и за счет кожи. Если у вас на лице вдруг появились плотные белые прыщики (косметологи называют их „просянка», или „милии»), вспомните, не приходилось ли вам недавно откладывать острое желание попить на потом. Милии — частый признак обезвоживания кожи у кормящих мам, а избавиться от них самостоятельно очень сложно. Приходится обращаться к косметологу.

Чуть позже…

От каких процедур лучше временно отказаться?

• Кормящим мамам противопоказаны все процедуры с медикаментозным воздействием. В „черном списке» мезотерапия, ботокс, а также химические пилинги срединного и глубокого действия (популярный метод избавления от пигментных пятен, иногда сохраняющихся после родов). Пользуйтесь пока домашними средствами:простоквашей, лимоном, петрушкой или огурцом.
• До 4-5 месяцев жизни крохи отложите болезненные виды эпиляции. К этому времени лактация уже стабильна и „спугнуть» ее стрессом можно не опасаться. Кремы-депиляторы под подозрением из-за резкого запаха и того, что химические соединения, входящие в их состав, впитываются через мелкие кровеносные сосуды. Безопасна механическая домашняя эпиляция, бритье и бытовой электрический эпилятор (если пользоваться им часто, неприятные ощущения исчезают).

На зарядку!

Умеренные занятия фитнесом грудному кормлению не мешают. Наоборот, движение наполняет положительными эмоциями и заряжает оптимизмом. Но это касается умеренных занятий. При серьезных нагрузках снижается производство гормонов, ответственных за выработку молока, и лактация соответственно тоже снижается. Правда, ребенок в ответ на такое снижение начинает активнее сосать, больше стимулирует грудь, и ситуация обычно стабилизируется. Кстати, замечательная физическая нагрузка — сам малыш, если с ним на руках делать домашние дела, да еще придумать нехитрые физические упражнения, которые выполнять вдвоем веселее. Вреда не принесут такие приятные процедуры, как баня, сауна и бассейн. Но если на сосках есть повреждения, трещины, то в общественном бассейне лучше не купаться. Если вы его посетили, то, перед тем как приложить ребенка к груди, ополоснитесь под душем.

Автор: Татьяна КондрашеваИсточник: журнал «Мой ребенок»

Комментарии

Можно ли красить волосы при грудном вскармливании?

Последние недели до родов первородящие беременные уже мечтают быстрее избавиться от живота и представляют себе красивую картинку – тоненькая талия, поясок, на руках улыбающийся бутуз – идиллия!

Те женщины, которые уже испытали счастье материнства, понимают, что до тонкой талии несколько месяцев, но остальной уход – маникюр, чистка кожи и окрашивание волос – поможет им привести себя в порядок.

Когда после родов можно впервые покрасить волосы? Не испортят ли средства для окрашивания волос грудное молоко? Не откажется ли малыш от груди, почувствовав неприятный вкус и запах? Ответы на эти и многие другие вопросы в нашей статье.

Когда можно красить волосы после родов?

После родов менять цвет и приводить в порядок шевелюру с помощью окрашивающих средств можно не раньше, чем прекратятся лохии – физиологические послеродовые выделения, состоящие из крови и отмирающей ткани с места, где с маткой соединялась оболочка плода и плацента. Раньше этого делать не стоит – если краска и «схватится», окончательный цвет может быть очень далек от желаемого.

Выбирать следует натуральные краски – басму или хну, или средства на основе натуральных компонентов. Такие косметические средства представляют известные фирмы: Лореаль, Эстель, Матрикс, Ши, Шварцкопф. Нужно учитывать, что безаммиачные средства тоже имеют едкий запах, так как стойкость закрепляется с помощью перекиси водорода, значит, краситься следует в проветриваемом помещении.

Желательно не полностью прокрашивать пряди, а ограничиться тонированием или колорированием – в этом случае краска с кожей не соприкасается, ее наносят на пряди выборочно, под определенным углом. Справиться с техникой нанесения могут лишь профессионалы.

Желательно пригласить мастера домой – иначе есть риск надышаться ядовитыми аммиачными парами в парикмахерской при выполнении процедуры за соседним зеркалом. Если выбор пал на «капитальную» краску с аммиаком, нужно придерживаться уже вышеописанных правил.

Можно ли красить волосы при грудном вскармливании?

Все косметические средства, с которыми контактирует женщина, действительно в минимальном количестве всасываются в верхний слой эпидермиса и могут по кровотоку попадать в грудное молоко. Именно поэтому во время лактации женщинам советуют пользоваться детской косметикой – маслами и кремами.

Окрашивание волос – достаточно агрессивная процедура. Стойкость краске обеспечивают вещества, которые вредны для здоровья – аммиак или перекись водорода. Они действительно проникают в кровоток и могут изменить вкус основного блюда младенца.

Но сейчас есть альтернатива подобным красящим средствам – имеется широкий ассортимент безаммиачных красителей. Они отличного качества, гипоаллергенны, достаточно стойкие – сохраняют свои свойства до 2 месяцев. Так что никаких препятствий, которые мешают покрасить волосы при грудном вскармливании, не существует.

Единственно, что можно посоветовать женщине в этот период – обезопасить себя и младенца с помощью соблюдения определенных правил.

Основная опасность от краски

При окраске волос в кровоток проникает химических веществ малое количество, гораздо больший вред приносит запах.

Его приходится вдыхать при разведении состава, когда он находится на голове, при смывании. Эти едкие пары проникают в кровь и в молоко в гораздо большем количестве, чем во время нанесения краски на голову.

Если есть возможность, следует попросить о помощи маму или подругу – в салон лучше не обращаться, гарантии, что одновременно еще кто-то не придет краситься, нет. Чем меньше кормящей мамочке придется вдыхать запах краски, тем меньше вреда химический аромат нанесет младенцу.

С помощником дышать ядовитыми парами практически не придется – пока краску наносят на голову, можно посидеть в маске.

Если нет возможности пригласить кого-то на помощь, следует придерживаться таких правил:

• разводить средство под вытяжкой или в хорошо проветриваемой комнате – не стоит запираться в тесной ванне, высокая влажность усугубит агрессивное действие ядовитых испарений;
• при нанесении использовать резиновые перчатки и надеть маску;
• заранее сцедиться, чтобы было чем покормить малыша в очередное кормление, а то молоко, что прибыло, пока средство было на голове, слить.

Желательно когда краску смоешь, провести время на улице, чтобы ядовитые вещества полностью вышли из организма. Также можно выпить зеленого чая или молока – это отличные нейтрализаторы вредных соединений.

Зеленый чай обладает мочегонным действием и быстро удаляет из организма токсины, молоко имеет адсорбирующие свойства.

Правила окрашивания волос при грудном вскармливании

При выборе красящего средства лучше остановить свой выбор на безаммиачных, или довольствоваться природными красителями – хной и басмой. Современные производители выпускают хну разных цветов с различными дополняющими компонентами – минеральными солями, натуральными маслами, витаминами. Состав таких натуральных красок оказывает благоприятное действие на волосы.

Несмотря на обещанную натуральность, хна и басма источают в разведенном состоянии также резкие запахи, поэтому совет по хорошо проветриваемому помещению остается в силе.

Даже если женщина до беременности уже пользовалась этим средством, тест на аллергию проводится обязательно.

Для этого лучше за сутки нанести немного разведенной краски на сгиб локтя и на волосы височной зоны, в том месте, где это меньше всего заметно. Гормональные изменения могут усилить действие красящего состава на организм, вызвать непредвиденную аллергическую реакцию, и это можно будет увидеть на нежной коже локтевого сгиба.

Зачем окрашивать волосы на виске?

Расшалившиеся гормоны могут привести к форс- мажорным обстоятельствам, и цвет средства на локонах будет отличаться от заявленного.

Недаром опытные парикмахеры не проводят процедуры окраски у женщин во время менструального цикла. Побочный эффект повышенного гормонального фона – краска не «ложится» на волосы, а если и прокрашивает, то конечный результат предсказать трудно.

Окраска по народным рецептам в период грудного вскармливания

Нет возможности пригласить помощника и нет возможности перенести кормление, а хочется выглядеть на все «100»?

Выход – абсолютно натуральные средства и народные рецепты для окраски волос. Осветляющее действие оказывает крепкий отвар ромашки и лимонный сок.

Ромашку просто применяют в качестве ополаскивающего средства, а лимонный сок наносят на пряди и дают им высохнуть на солнце. После процедуры локоны следует расчесать, капнув на расческу миндальное масло или жожоба, чтобы не допустить пересушивания и нарушения структуры волос.

Темным шатенкам и брюнеткам освежить цвет поможет настой скорлупы грецкого ореха на свежей заварке черного чая.

Краска для каштановых волос – равные части сушеных шалфея и розмарина заваривают водой так, чтобы она покрывала траву, и кипятят 20 минут. Для краски на волосы средней длины нужно взять по 1,5 стакана растительных компонентов. Чем больше шалфея, тем цвет темнее.

Народные способы можно применять без ограничений с того момента, как закончатся послеродовые выделения. Пока они есть – даже мажущие – манипуляции с волосами проводить нежелательно.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Ответы на самые распространенные вопросы по биозавивке волос

Как выбрать бренд для биозавивки?

Совместно с мастером. На нашем сайте мы пишем о лучших марках, выпускающих средства для завивки, но это скорее информационная составляющая, нежели каталог продукции. На обязательной предварительной консультации специалист посоветует вам наилучший для ваших волос и здоровья вариант. 

Сколько держится биозавивка на волосах?

В описании брендов биозавивки обычно указывается срок до 9 месяцев, но данный показатель очень индивидуален: завивка может распрямиться через неделю, если сделать ее без учета противопоказаний, или сохраняться в виде естественных волн до одного года. Помните, что однажды измененная структура волоса без дополнительных манипуляций (например, кератинового выпрямления волос) не сможет полностью вернуться к прежнему виду самостоятельно. Это не значит, что ваши кудри будут жить до момента кардинальной стрижки, внешне они могут стать прямыми. 

Сколько длится сеанс биозавивки волос?

Все зависит от показателей шевелюры: длины, толщины и жесткости волоса, густоты и здоровья. Локальная завивка займет минимум 30 минут, но чаще всего процедура длится от двух до трех с половиной часов.

Что нельзя делать перед биозавивкой волос?

•Обесцвечивать, подвергать различным деформациям, содержать в стрессовых условиях шевелюру. На нездоровую прическу профессионал не станет делать биозавивку ни при каком раскладе.

•Красить волосы – необходим значительный промежуток между этими процедурами, иначе вы столкнетесь с искажением оттенка. 

•Использовать природные пигменты: хну и басму. К сожалению, они не совместимы с манипуляциями по созданию долгоиграющих завитков.

•Выпрямлять локоны кератином – он не позволит составу биозавивки изменить структуру волос.

•Лечить и ухаживать за прической препаратами с содержанием силикона. Кудряшки не «возьмутся».

•Скрывать от мастера состояние своего здоровья, историю преображения своих волос и другие факты, выявляющие противопоказания к завивке. 

Как подготовиться к биозавивке?

•Прежде всего, пройти очную консультацию и достигнуть с мастером взаимного понимания и доверия. 

•Исключить использование средств, влияющих на проницаемость волоса, а также, при необходимости, пройти рекомендуемые процедуры по оздоровлению локонов. 

•Настроиться на успешный результат и в хорошем расположении духа прибыть в салон красоты – от вашего настроя зависит 50% успеха любой салонной процедуры.

Почему мастер может отложить биозавивку на некоторое время?

Подробно мы описали все причины в материале «Противопоказания к биозавивке». Без паники, профессионал принимает подобное решение во благо вам и вашему здоровью.

Биозавивка и покраска волос – можно ли делать их в один день?

Не советуем. Даже если состав завивки позволяет такое совмещение в своей аннотации. Лучшим решением станет окрашивание кудряшек через две-три недели после процедуры. Тогда и цвет, и упругий завиток будут именно такими, как вы хотите.

Прикорневой объем при завивке – как его добиться?

•Прикорневая завивка. Она затрагивает только корни, создавая необходимый объем и пышность прически.

•Следование советам профессионалов. Создание многоуровневой стрижки перед завивкой и применение градуировки, помогающих преодолеть естественную гравитацию и исключить распрямление завитков на длинных и средних волосах.

Почему шевелюры, окрашенные хной или басмой, не стоит завивать?

Ответ можно увидеть только под микроскопом: натуральный пигмент настолько сильно забивает волос, что для компонентов биозавивки просто не остается свободного места. Хна и басма овладевают структурой локонов надолго, поэтому долговременные завитки рискуют «не взяться» даже через полгода после такой покраски.

Обязательно ли подрезать кончики волос перед биозавивкой?

Мы очень рекомендуем послушать своего мастера и провести эту обновляющую прическу процедуру перед завиванием локонов. 

Во-первых, вы оздоровите свои волосы, убрав самые слабые их части, а прибегнув к стрижке горячими ножницами, вы существенно сократите потерю жизненно важных компонентов через свежий срез.

Во-вторых, завивка отлично смотрится на сложных стрижках, проведенных с применением таких специальных техник как градуировка. Ваш новый образ только выиграет от такого незначительного вмешательства.

Какая биозавивка подойдет для обесцвеченных волос?

Самая щадящая, с лечебными компонентами и восстанавливающим действием. Такими качествами в той или иной мере могут похвастаться бренды LANZA, MOSSA, CHI IONIC, Davines, Niagara и ISO Texture.

Вернет ли биозавивка здоровье и блеск волосам?

Как мы уже упоминали выше, здоровой шевелюре отлично проведенная биозавивка добавит блеска и гладкости, напитает прическу и устранит мелкие, невидимые глазу недостатки. Однако не стоит ждать волшебства, если ваши волосы находятся в плачевном состоянии. Такую шевелюру нужно лечить, а не подвергать новым трансформациям.

Будут ли выпадать волосы после биозавивки?

Обильное выпадение волос, свойственное пережженной химке, при профессиональном проведении завивки с применением биосредств, исключается. Однако если у вас и до процедуры была такая проблема, то сеанс создания завитков ее не устранит, а в некоторых случаях может несколько усилить. Расскажите о своих проблемах, опасениях и ожиданиях своему мастеру на консультации, воочию ему будет проще предсказать, ждет ли вас такая неприятность.

Как ухаживать и питать волосы после биозавивки?

Уход за шевелюрой подбирается индивидуально, и давать усредненные советы мы не станем. Это сфера деятельности специалиста, работающего с вашей шевелюрой. Вкратце, исходя из богатого опыта, можем отметить эффективность салонных процедур и профессиональной косметики. А вот бабушкины рецепты и маски из супермаркетов – это настоящая лотерея для завитых локонов.

Как часто можно делать биозавивку?

Мы работаем с лучшими брендами, дающими долговременный эффект, поэтому периодичность завивки два раза в год при должном уходе можно назвать оптимальной и безопасной. Повторная завивка не исключает предварительную консультацию, поэтому каждый раз мастер определяет состояние волос и дает советы относительно оптимального состава и готовности шевелюры к новому преображению.

Какая биозавивка возьмется на толстых и тяжелых волосах?

Для такого типа локонов разработаны специальные составы: Alkaline wave, Exothermic wave, также подойдут универсальные Twisty, Niagara и ISO texture.

Какую биозавивку посоветуете сделать во время лактации?

Настоятельно рекомендуем отложить эту идею до момента, когда кормление грудью будет прекращено. 

Во-первых, ваш гормональный фон еще не пришел в норму, и из-за этого завитки могут быстро раскрутиться. Ни о каких шести-девяти месяцах речь точно не пойдет, вероятность раскручивания кудряшек через пару недель после процедуры весьма высока.

Во-вторых, все, что вы потребляете внутрь и наносите на себя снаружи, может оказывать влияние на вашего малыша, проникая в кровоток и молоко. Зачем вам такой риск? 

Карвинг – это биозавивка?

И да, и нет. Карвинг держится меньшее время, завитки при нем — волнообразные, а не тугие, как при завивке. Это просто долговременная укладка, облегчающая жизнь своей обладательнице. Настоящие кудри держатся в три раза дольше, стоят, соответственно, дороже. Однако учитывая сегодняшнее разнообразие техник и подходов, иногда сложно провести черту между карвингом и волнообразной биозавивкой.

Сколько стоит биозавивка?

Стоимость данной процедуры складывается из нескольких составляющих:

•Цена брендового состава

•Качество шевелюры: длина и густота

•Выбранная техника – форма и локация завитушек

•Квалификация мастера

Соответственно, цена имеет очень широкий  диапазон. Одно можно сказать уверенно: биозавивка не может стоить как химка, не покупайтесь на рекламу, обещающую вам качественную услугу по низкой стоимости, и доверяйте свои волосы только профессионалам с хорошими отзывами.

Как укладывать волосы после биозавивки?

Очень просто! Самый простой вариант – влажные локоны аккуратно разделить при помощи пальцев, нанести стайлинговое средство и высушить естественным образом. Для эффекта мокрых волос необходимо использовать соответствующие гели и муссы.

Можно накручивать локоны на самые разные бигуди за исключением термических. Тогда вы сможете менять образ ежедневно. 

Можно делать укладку при помощи диффузора или посещать салон красоты. В любом случае стайлинг завитых волос – это быстро и просто.

Можно ли временно выпрямлять завитые волосы утюжком или феном с расческой?

Термическое воздействие на волосы сократит жизнь кудряшек и может повредить прическу. За одноразовым выпрямлением рекомендуем идти в салон красоты, где с помощью профессиональной техники и средств вам смогут создать желанный образ.

Как избавиться от неудачной завивки?

Процедура кератинового выпрямления волос станет лучшим выбором в данной ситуации. 

Какой шампунь и средства для укладки подобрать после биозавивки?

Рекомендуем не экономить на этом пункте и приобрести качественные профессиональные средства для кудрявых и завитых волос. Совет мастера будет бесценным в данном вопросе.

Как будет «сходить» биозавивка?

Кудряшки будут отрастать и выпрямляться постепенно, создавая очень естественный образ на любом этапе. Никаких границ, заломов и других неприятных последствий химки вы не увидите на своей шевелюре после биозавивки.

Есть ли запах после биозавивки?

Некоторый аромат, который сложно назвать неприятным, присутствует во время процедуры. По окончании сеанса волосы очищаются от действующего вещества специальным средством, устраняющим этот запах. 

С какими процедурами можно совмещать биозавивку?

Если речь идет об уходе за волосами, то это:

•Ламинирование

•Кератиновая инфузия

•СПА-программы

Если вы имеете в виду, чем занять себя во время биозавивки, то предварительная договоренность позволит вам привести в порядок ваши руки и ноги, получить сеанс массажа, в котором не требуется горизонтальное положение, и пройти косметологический сеанс преображения.

Можно ли красить волосы во время кормления грудью или химической химической завивки?

Вы начали спрашивать себя: «Можно ли покрасить волосы или сделать химическую завивку во время кормления грудью?» Возможно, вы уже думали об изменении своего внешнего вида еще до рождения ребенка. Но прежде чем вы перейдете к окрашиванию волос, вам также следует помнить о нескольких вещах.

Всегда лучше оставаться в безопасности, особенно когда речь идет о вещах, связанных с вашим ребенком. Вероятно, поэтому вы также дважды проверяете и задаетесь вопросом: «Могу ли я действительно красить волосы во время грудного вскармливания? Насколько это безопасно? Не ищите больше, у нас есть ответы для вас, мамочка для грудного вскармливания!

Можно ли красить волосы во время кормления грудью? Вот что вы должны знать

Краска для волос, отбеливатель, химическая завивка и расслабляющие растворы всасываются в кровоток до некоторой степени, хотя и очень незначительной.Если вы беспокоитесь о том, что раствор красителя или химическая завивка впитается в вашу кожу / попадет в ваше молоко, вы можете с облегчением узнать, что никакие исследования не показали, что это происходит.

По данным NHS, хотя информации о окрашивании волос во время кормления грудью мало, это все еще считается приемлемым.

Нет информации о лечении волос во время грудного вскармливания. Очень маловероятно, что значительное количество попадает в грудное молоко, потому что так мало попадает в кровоток мамы.Многие женщины получают лечение волос во время грудного вскармливания, и нет известных сообщений об отрицательных результатах.

Источник изображения: iStock

Химические пары — проблема краски для волос

Однако огромная проблема, на которую жалуются мамы, заключается в том, что ребенку, вероятно, не понравится запах химикатов на ваших волосах. Поэтому, прежде чем у вас возникнет волнующая мысль «Можно ли красить волосы во время кормления грудью?», Вы должны подумать, как это может беспокоить вашего малыша.

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), краски для волос, вероятно, безопасны в использовании, потому что через кожу впитывается очень мало краски.Однако будьте осторожны, и мы рекомендуем беременным женщинам не использовать стойкие краски для волос в течение первых трех месяцев.

«Хотя абсорбция через кожу минимальна, существует опасение, что вдыхание паров во время процесса может быть вредным для вашего ребенка. Перманентные краски для волос содержат аммиак, который имеет сильный химический дым. Рекомендуется избегать красок для волос, содержащих аммиак. Это предупреждение также относится к изделиям для правки.

«Полуперманентные красители или процесс мелирования могут считаться более безопасными для беременных.В случае бликов краска заключена в фольгу и не впитывается в кожу. Растительные красители, такие как хна, также считаются безопасными для окрашивания волос во время беременности », — говорит ACOG.

Источник изображения: iStock

Могу ли я красить волосы во время кормления грудью: проверьте, прежде чем использовать цвет

Если вы все еще задаетесь вопросом: «Могу ли я красить волосы во время кормления грудью?», Вы должны сначала пройти тест на безопасность, чтобы узнать, все ли у вас хорошо получается.

Они рекомендуют следующие тесты (дословно):

• Подумайте о том, чтобы дождаться второго триместра для окрашивания, обесцвечивания, перманента или выпрямления волос.
• Завершите лечение в хорошо проветриваемом помещении.
• Не оставляйте химические вещества на голове дольше, чем необходимо.
• После процедуры тщательно промойте кожу головы водой.
• Надевайте перчатки при нанесении химикатов.
• Тщательно следуйте указаниям на упаковке продукта.
• Сделайте пластырь на предмет аллергических реакций перед завершением процесса
• Никогда не красите и не отбеливайте брови или ресницы. Это может вызвать отек или увеличить риск инфицирования области вокруг глаз.

Для тех, кто задается вопросом: «Могу ли я покрасить волосы или сделать химическую завивку, пока я кормлю грудью?», Мы надеемся, что это помогло вам лучше информировать вас и обеспечить безопасность как вам, так и вашему ребенку.

Также прочтите: 7 советов по гигиене грудного вскармливания для молодых мам

Кормление грудью и краска для волос: что нужно знать!

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Полное раскрытие информации здесь.

Как лицензированный косметолог и бывшая кормящая мама, я получаю много вопросов о том, можно ли красить волосы во время грудного вскармливания.Мои беременные клиенты и новые мамочки обычно хотят знать, безопасен ли цвет волос для кормящих мам и какой краситель лучше всего использовать.

В этой статье я предоставлю вам необходимую информацию о грудном вскармливании и окрашивании волос.

Можно ли красить волосы во время кормления грудью?

Если вас беспокоит, как цвет волос может повлиять на вас во время кормления грудью, ваши опасения обоснованы. В конце концов, краска для волос может содержать довольно токсичные химические вещества.Такие как аммиак, парафенилендиамин, диоксид титана и лаурилсульфат натрия и многие другие.

Безопасна ли краска для волос для кормящих мам?

Нам регулярно советуют быть очень осторожными в отношении того, чему мы подвергаемся во время грудного вскармливания. Это связано с тем, что некоторые вещества могут попасть в кровоток матери и попасть в ее грудное молоко. Приходилось ли вам когда-нибудь откачивать и откачивать после приема прописанных лекарств?

Тем не менее, существуют альтернативные краски для волос, которые не содержат таких токсичных ингредиентов, которые можно безопасно использовать во время грудного вскармливания, и я поделюсь с вами некоторыми из этих вариантов позже.

Когда можно красить волосы после беременности?

Пока вы используете нетоксичный цвет для волос и находитесь в хорошо проветриваемом помещении, будьте осторожны, чтобы краска для волос не впиталась в вашу кожу — не должно быть причин, по которым вам нужно было бы ждать определенного время для окрашивания волос после беременности или при кормлении грудью.

Повлияет ли окрашивание волос на грудное вскармливание?

Нет доказательств того, что краска для волос, средства для волос или средства для ухода за волосами оказывают какое-либо влияние на молоко кормящей матери.Несмотря на то, что небольшое количество краски для волос может попасть на вашу кожу, только небольшое количество химических веществ всасывается в вашу кожу. Это означает, что маловероятно, что это повлияет на ваше грудное молоко.

Однако, если вы предпочитаете проявлять осторожность, ограничение воздействия потенциально вредных химических веществ во время грудного вскармливания по-прежнему является хорошим выбором. Если вы все же решите покрасить волосы во время кормления грудью, вы можете принять дополнительные меры предосторожности и подождать пару часов, прежде чем снова кормить ребенка.

Обесцвечивание волос во время кормления грудью

При обесцвечивании волос во время кормления грудью следует учитывать несколько моментов.Во-первых, вам не следует использовать осветлители для отбеливания кожи головы, которые могут проникать в кожу. Это может не только попасть в кровоток, но и вызвать химические ожоги.

Использование отбеливателя в фольге для осветления волос должно быть совершенно безопасным, если вы также находитесь в хорошо проветриваемом помещении.

Сводка

Кормящая мать может безопасно красить волосы, если она знает, что в большинстве красок для волос содержатся некоторые токсичные химические вещества. Лучше всего использовать нетоксичную краску для волос в хорошо проветриваемом помещении и по возможности избегать попадания краски на кожу.Хотя нет никаких доказательств того, что краска для волос влияет на грудное молоко, лучше всего проявить осторожность. Отбеливание волос во время кормления грудью — это нормально, если вы используете осветлитель в фольге и избегаете контакта с кожей головы.

Лучшая краска для волос для кормления грудью

Выбирая краску для волос для кормления грудью, выбирайте краску, не содержащую аммиака. Аммиак обычно является наиболее токсичным ингредиентом краски для волос.

Если вам нужно скрыть седые корни, вы захотите использовать перманентную краску для волос , не содержащую аммиака, такую ​​как эта на Amazon.

Для мам, которые просто хотят освежить свой существующий цвет волос и добавить блеск тусклым послеродовым волосам , попробуйте этот оттенок без аммиака, наносите только оттенок шампуня.

П.С. Эти цветные гели-шампуни — это то, что я регулярно использую за стулом в качестве парикмахера, чтобы тонизировать и освежить выцветший цвет моей клиентки в перерывах между назначениями цвета.

Полустойкая краска для волос , такая как эта , также является хорошим вариантом окраски волос для кормящих мам, которые просто хотят быстро переодеться.

Тем не менее, обратите внимание, потому что полупостоянный цвет волос оставляет только цвет темнее, чем исходный цвет, с которым вы начинаете. Он не осветлит ваши волосы.

Каких продуктов для волос следует избегать при грудном вскармливании

Есть ли другие средства для волос, которых следует избегать кормящей маме? Возможно. Несмотря на то, что исследований относительно того, какие продукты для волос безопасны для кормящих матерей, практически нет, существуют определенные продукты для волос, содержащие химические вещества, которых обычно рекомендуется избегать при грудном вскармливании.

Средства для химического выпрямления

Некоторые средства для химического выпрямления волос обычно содержат формальдегид. Если вы не уверены, содержит ли химический выпрямитель для волос, который вы собираетесь использовать, формальдегид, он также может быть указан как метиленгликоль, формалин, метиленоксид, параформ, тиазолидинкарбоновая кислота.

Кератиновые процедуры, бразильские обдувы, расслабляющие средства и другие средства для химического выпрямления волос следует избегать во время беременности или кормления грудью.

Вместо этого выберите профессиональный утюжок, который придаст вам шелковисто-гладкие волосы, которые вы желаете, без воздействия химикатов. Этот плоский утюг CHI — моя профессиональная рекомендация.

Пермь

Химическая завивка также содержит разновидности ингредиентов формальдегидного типа наряду с аммиаком. Эти химические вещества также могут нанести вред кормящей или беременной матери.

Еще одна причина, по которой следует избегать этих средств для ухода за волосами во время беременности или кормления грудью, — это зачастую сильный и неприятный запах, который они издают.

Химическая завивка, выпрямители и расслабляющие средства, в частности, часто имеют очень сильный запах серы, который может вызвать тяжелые заболевания для чувствительного носа матери.

Чтобы по-прежнему наслаждаться кудрявыми, текстурированными волосами во время беременности или кормления грудью, используйте щипцовую палочку для завивки , подобную этой, которую делает Bed Head.

Некоторые шампуни

Многие продукты для ухода за собой содержат фталаты, такие как определенные шампуни и кондиционеры, косметика и даже ткани.Они повсюду, и мы сталкиваемся с ними (в основном бессознательно) весь день, каждый день.

Накопленное воздействие фталатов имеет множество последствий для здоровья человека. Например, нарушение развития половых органов, повреждение почек, печени и легких, а также низкое количество сперматозоидов. ❶

Моя рекомендация по уходу за волосами для кормящих и беременных женщин — это Surface Hair.

Они создают экологически чистые, натуральные и простые продукты, не содержащие фталатов, сульфатов и парабанов. Surface Hair — это линия средств по уходу за волосами. Я использовал на протяжении многих лет для всех моих клиентов за стулом!

Сводка

Кормящая мать должна избегать большинства химических обработок волос, особенно тех, которые содержат токсичные ингредиенты, такие как формальдегид и аммиак. Накопление и постоянное воздействие фталатов и других подобных соединений также может нанести вред здоровью кормящей матери.

Итог

Окрашивание или обесцвечивание волос во время грудного вскармливания, как правило, безопасно, поскольку нет никаких доказательств или зарегистрированных исследований, которые указывали бы на иное.Тем не менее, многие и большинство красок для волос, средств по уходу за волосами и химических средств для волос содержат вредные, а иногда и токсичные ингредиенты.

Избегать длительного воздействия и контакта с этими веществами, скорее всего, является лучшим путем во время грудного вскармливания. Несмотря на то, что через кожу всасывается небольшое количество химических веществ, они все же могут попасть в кровоток и, возможно, в ваше грудное молоко.

Артикул:

1. Фталаты и дехп — Здоровье без вреда

Поделись, пожалуйста!

Безопасна ли химическая завивка для кормящей мамы? — Быть родителем

Гормоны беременности обычно делают ваши волосы и кожу сочными, сияющими и хорошо питающимися.Однако после родов исчезающие гормоны беременности забирают с собой все их полезные свойства, оставляя вас с сухой кожей головы и тусклой кожей. Серый цвет становится видимым, и вы также начинаете терять волосы. Именно тогда многие из нас задумываются о том, чтобы заняться чем-нибудь, позволяющим побаловать себя, например, покрасить волосы или сделать их химическую завивку. Общеизвестно, что эти методы лечения влекут за собой использование химикатов. Но как мама, кормящая грудью, можете ли вы красить волосы или делать химическую завивку? Читайте дальше, чтобы узнать ответ на этот вопрос.

• Может ли кормящая мама красить или химическую завивку волос?
• Безопасны ли химические вещества, используемые в средствах для ухода за волосами, для кормящих матерей?
• Побочные эффекты окрашивания или химической завивки волос на грудном вскармливании
• Альтернативные методы лечения волос, которые могли бы рассмотреть кормящие матери?

Может ли кормящая мама покрасить волосы или сделать химическую завивку?

Вопрос не в том, можно ли, а в том, нужно ли? Спросите своего педиатра, и вы получите строгое «нет» или тот недоверчивый взгляд на их лицах, который заставит вас скупиться на слова и никогда не смотреть им в глаза.Спросите парикмахера, и вы получите противоречивые ответы. Чтобы узнать настоящую причину этих реакций, важно понимать, что влечет за собой окрашивание и химическая завивка в целом.

• Окрашивание волос: Использование перманентных, полуперманентных и временных красок для изменения цвета волос. Слишком много серого может быть одной из причин, по которой женщины захотят добиться этого, несмотря на грудное вскармливание ребенка
• Химическая завивка волос: Эта процедура проводится, когда женщина хочет завить волосы или выпрямить их.Химические вещества, используемые в процессе, представляют собой гидроксид натрия (широко известный как щелочь) или растворы гидроксида лития, калия или гуанидина

Безопасны ли химические вещества, используемые в средствах для ухода за волосами, для кормящих матерей?

Вышеупомянутые химические вещества при нанесении непосредственно на кожу всасываются в кровоток, но только в незначительных количествах. Однако, если эти химические вещества наносятся только на волосы, вероятность их попадания в кровоток ничтожна.Следовательно, их проникновение в производимое молоко абсолютно равно нулю. Это означает, что когда химические вещества не наносятся на кожу или кожу головы, они безопасны для использования кормящими матерями.
В случае нанесения средств для окрашивания или химической завивки на кожу головы (хотя и случайно) их абсорбция минимальна и не представляет опасности для ребенка, находящегося на грудном вскармливании.

Побочные эффекты окрашивания или химической завивки волос на грудном вскармливании

• Некоторые стойкие краски для волос содержат аммиак. Во время нанесения краски для волос существует реальная вероятность вдыхания паров аммиака.В этом случае окрашивание волос может оказаться опасным для ребенка, если вы кормите грудью.
• Оценив процесс окрашивания и химической завивки с точки зрения кормящей матери, вот любопытная и ощутимая проблема с точки зрения ребенка. Ребенку может не нравиться запах химического вещества после обработки волос, и он может отказываться принимать вашу грудь или приближаться к вам, когда вы пытаетесь кормить его грудью

Альтернативные методы лечения волос, которые могли бы рассмотреть кормящие матери. ?

Использование химических веществ для обработки волос, таких как окрашивание и химическая завивка, может привести к тому, что многие кормящие женщины полностью откажутся от них.Однако есть несколько методов, которые вы можете использовать, чтобы пройти эти процедуры, и при этом сохранить ваше грудное молоко незагрязненным от химикатов. Давайте посмотрим на эти альтернативные и безопасные методы лечения волос для кормящих матерей:

• Выделите волосы: Вместо того, чтобы использовать постоянные или временные красители, окрашивающие все волосы (известные как глобальное окрашивание или окрашивание волос), вы можете захотеть подумайте только о мелировании волос. Мелирование закроет только некоторые части или пряди волос, не затрагивая кожу головы.Это автоматически снизит риск впитывания краски кожей через кожу головы, обеспечивая вам значительное облегчение.
• Используйте растительные красители: Помимо всасывания в кровоток через кожу, химические вещества, такие как перекись водорода и аммиак, также могут неблагоприятно вступать в реакцию с вашей кожей, вызывая зуд или сыпь. Натуральные растительные красители, такие как хна, безопасны в использовании и не вступают в сильную реакцию с вашей кожей. Более того, эти натуральные растительные красители сделают ваши волосы пышными, укрепят их корни и придадут им желанный блеск и блеск!
• Выполните временную укладку волос или процедуры: Типичный утюжок (утюжок для выпрямления волос, как некоторые его называют) и щипцы для завивки волос — это фантастический способ обеспечить желаемый вами модный вид, не прибегая к химической обработке волос во время кормить ребенка грудью.Да, вам, возможно, придется часто гладить или завивать волосы, учитывая, что это временные методы лечения, ваше сердце и разум могут оставаться в покое от беспокойства о том, что вашему ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, могут быть нанесены химические вещества

Ваш педиатр и парикмахер могут дать или не дать вам прямой ответ или ответ. Но как мать вы знаете, что лучше для вашего ребенка. Более того, во время беременности и кормления грудью вы заранее ставите ребенка перед собой! В любом случае, прежде чем приступить к какой-либо химической обработке своей кожи или волос, задавайте вопросы, ищите ответы и доверяйте своей интуиции! Также прочтите: 5 вредных химических веществ, которых следует избегать во время беременности
Итак, все новые мамочки, вы красили или производили химическую завивку волосы во время грудного вскармливания ребенка? Поделитесь своим опытом в разделе комментариев ниже.

7 красок для волос, безопасных для беременных, по мнению экспертов, в 2021 году

Getty Images /
Люсия Ромеро Эрранц / EyeEm

Есть некоторые косметические процедуры, которые, как нам говорят, могут быть небезопасными для беременных, например, окрашивание волос, но есть ли краска для волос, безопасная для беременных? Мы погрузимся в это через секунду. С того момента, как вы видите эти две строчки на положительном тесте на беременность, ваш разум начинает биться быстрее, когда вы представляете себе все способы, которыми ваша жизнь вот-вот изменится. В краткосрочной перспективе вы можете думать обо всех том, что можно и чего нельзя делать при беременности — например, можете ли вы по-прежнему наслаждаться утренней чашкой кофе, продолжать заниматься спортом и красить волосы? Хорошая новость заключается в том, что большинство практикующих скажут «да» всем трем, конечно, с некоторыми указаниями и, конечно, с ограничениями.И если вам интересно узнать больше о безопасных для беременных шампунях, безопасном для беременных умывальнике для лица и безопасном для беременных солнцезащитном креме, мы также поможем вам в этом.

Безопасно ли беременным красить волосы?

Когда дело доходит до окрашивания волос, Американская ассоциация беременных заявляет на своем веб-сайте, что большинство исследований, доступных в отношении использования красок для волос и лечебных химикатов во время беременности, показывают, что они не очень токсичны и, как правило, безопасны для использования во время беременности. и грудное вскармливание.Вот почему большинство парикмахеров скажут вам, что, если вы используете фольгу и не наносите краску прямо на кожу головы, вам не о чем беспокоиться во время беременности. Однако это не всегда относится к краскам для волос, которые вы используете дома.

«Большинство людей не осознают, что ваша кожа головы — это просто еще один термин для обозначения кожи на голове, и то, что вы наносите на кожу, может фактически впитаться и потенциально представлять определенный уровень риска для вашего внутреннего здоровья», — говорит трихолог и парикмахер Керри. Э.Йетс, генеральный директор Color Collective. «Некоторые краски для волос содержат ингредиенты, которые могут быть опасными для вас и вашего ребенка».

Проблема с краской DIY, по словам Холли Дир, парикмахера и владелицы салона House of Dear и House of Dear Hair Care Collection, заключается в том, что вы просто берете что-то в коробке и не знаете, что там внутри. Ингредиенты красок для волос, которых она рекомендует избегать во время беременности, — это этаноламин, аминофенолы и фенилендиамин. «ПЭГ также может распознаваться нашим организмом как эстроген, который может вызывать огромные колебания уровня эстрогена, который и так колеблется», — добавляет она.

На всякий случай оба эксперта рекомендуют проконсультироваться с вашим лечащим врачом или акушером-гинекологом перед использованием любой краски для волос в домашних условиях, чтобы убедиться, что она не представляет никакого риска для вашей беременности.

Подняв палец вверх, вот марки, которые, по мнению экспертов по волосам, идеально подходят для беременных клиентов.

Лучшая краска для волос, безопасная для беременных

Эта краска для волос на растительной основе содержит олеиновую кислоту, которая богата жирными кислотами омега-9, полученными из оливок, и масло семян пенника лугового для придания мягкости и сияния.Он не содержит ингредиентов, которые могут нанести вред вам или вашему будущему ребенку, включая аммиак, SLS, парабены, искусственные ароматизаторы и тяжелые металлы. Он также веганский и свободный от жестокости. Одного набора обычно достаточно для волос до плеч, но если ваши волосы длиннее, вы можете купить два набора.

$ 18,47 В AMAZON

Растительная альтернатива, которую стилист Ганима Абдул рекомендует тем, кто хочет затемнить или добавить мелирование, — это хна, которая содержится в этом цвете волос от Matrix Biolage.«Вы можете купить предварительно смешанную хну с индиго, красной глиной и другими ингредиентами, которые превращают традиционный апельсин хны в действительно красивые краски для волос», — говорит она. Эта линия предлагает 20 оттенков, и каждая формула содержит только 10 ингредиентов (а некоторые меньше!).

$ 29.95 AT WALMART

Йейтс рекомендует эту линию красок для волос своими руками, которая не содержит аммиака, парабенов, резорцина, PPD, фталатов, глютена, SLS и диоксида титана. В его состав входят ингредиенты, которые восстанавливают волосы и при этом не вредны, в том числе кератин, масло арганы и экстракт корня женьшеня.Это также выгодно с точки зрения цены, поскольку в него входит 7 штук, включая крем-краситель, кондиционер-активатор, перчатки, колпачок, защитный крем, очищающую салфетку, а также шампунь и кондиционер для защиты цвета.

$ 26,50 В ULTA

Хотя это и не настоящая краска для волос, этот продукт можно использовать для продления жизни вашего цвета волос, что может пригодиться, особенно в течение первого триместра, когда вы, возможно, не решаетесь использовать настоящую краску для волос. Он доступен в девяти различных оттенках и на 100% состоит из веганских ингредиентов.Он также не содержит сульфатов и парабенов и имеет восторженные отзывы на Amazon.

$ 21.94 НА AMAZON

Если вы хотите остаться красным во время беременности, вы не ошибетесь, выбрав эту естественную линию перманентного цвета волос, специально подобранную для этого оттенка цвета волос. Он сертифицирован как органический, не содержит жестокого обращения и создан на основе порошка хны, который придает вашим волосам яркую свежесть, не подвергая их опасности вредными химическими веществами, такими как аммиак, перекись, тяжелые металлы или SLS.

$ 15.99 В AMAZON

Имея на выбор 20 различных оттенков, любая будущая мама сможет найти нужный оттенок с помощью этой марки натуральной краски для волос. Он содержит 95 процентов ингредиентов природного происхождения и не содержит аммиака, парабенов, ДЭА, силиконов и пропиленгликоля. Он также протестирован дерматологами, поэтому вам не придется беспокоиться о каких-либо неприятных кожных реакциях.

$ 15,19 НА AMAZON

Hally — первая пенная краска для волос без аммиака, безопасная для беременных, что делает ее популярной среди будущих мам.Поскольку это пенящийся краситель, он устраняет неприятные ощущения и стресс при окрашивании в домашних условиях. Краситель Color Cloud — это полустойкий краситель, наполненный натуральными питательными экстрактами, которые сохраняют цвет в течение 4-6 недель, что делает его идеальным для тех, кто боится обязательств. Получите его в естественных оттенках блондинки и брюнетки, а также в забавных оттенках розового, пурпурного и синего.

$ 25 В ЗАЛ

Ознакомьтесь с другими аксессуарами красоты, которые получают одобрение мамы здесь.

Хотя мы рекомендуем только те подборки, которые нам действительно нравятся, мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по ссылкам с нашего сайта.

Перманентная краска для волос Naturtint

18,47 $

Краска для волос на растительной основе Matrix Biolage

$ 29,95

Набор для сияющей краски Madison Reed

$ 26.50

Maria Nila Color Refresh

21,94 $

Краска для волос Light Mountain Natural

$ 15,99

Перманентная краска для волос Tints of Nature

$ 15.19

Пенная краска для волос Hally Color Cloud

$ 25

Да, вы можете красить волосы во время беременности — вот советы по безопасности

• Исследования неоднозначны, но эксперты предварительно сходятся во мнении, что красить волосы во время беременности, особенно после первого триместра, безопасно.
• Красители на растительной основе, такие как хна или другие натуральные красители для волос, снижают риск, связанный с химическими веществами.
• Используйте процедуры окрашивания волос, которые не касаются ваших корней, например, балайдж или мелирование фольгой, чтобы еще больше избежать прямого контакта любых химических веществ с кожей головы.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference для получения дополнительных советов.

Идет загрузка.

Беременность — это время радости, но она также приносит много опасений по поводу безопасности. У многих будущих мам может возникнуть вопрос, безопасно ли красить волосы.

Хотя исследования неоднозначны, эксперты предварительно сходятся во мнении, что красить волосы во время беременности, особенно после первого триместра, безопасно.Однако есть некоторые предостережения и много неизвестного.

Вот что вам нужно знать о окрашивании волос во время беременности и о мерах предосторожности, которые необходимо предпринять, чтобы сохранить здоровье себя и вашего ребенка.

Безопасна ли краска для волос во время беременности?

Краски для волос часто содержат много химикатов, включая аммиак, парабены, фталаты и перекись водорода, говорит Кимберли Лангдон, доктор медицины, акушер-гинеколог в Medzino, онлайн-сервисе, соединяющем пациентов с врачами и аптеками.Когда вы беременны, вы хотите свести к минимуму воздействие токсичных ингредиентов.

Однако, когда дело доходит до краски для волос, лишь небольшое количество химических веществ всасывается через кожу головы. Это означает, что риск того, что эти химические вещества попадут в ваш кровоток и достигнут вашего ребенка, минимален. По этой причине Американский колледж акушеров и гинекологов утверждает, что окрашивание волос во время беременности не токсично.

Тем не менее, стоит упомянуть некоторые из ограниченных исследований, которые выявили определенный риск при использовании красок для волос во время беременности:

• Исследование 2005 года обнаружило умеренно повышенный риск нейробластомы (типа опухоли нервной ткани) у детей 538 матерей, которые использовали какую-либо краску для волос во время беременности, по сравнению с 504 матерями, которые этого не сделали.Временная краска для волос имела более высокий связанный с ней риск нейробластомы, чем перманентная краска для волос. Исследование 2014 года показало аналогичные результаты, но исследователи из обоих исследований считают, что необходимо провести дополнительные исследования.
• Существуют также неоднозначные результаты относительно окрашивания волос и развития опухолей семенных клеток яичек у сыновей матерей, которые красили волосы во время беременности. Хотя исследование 2018 года не нашло связи, более недавнее исследование 2020 года показало, что опухоли половых клеток яичек чаще встречаются среди детей, матери которых подвергались воздействию синтетических химикатов в продуктах, приготовленных на гриле, и краске для волос во время беременности.

Как безопасно красить волосы во время беременности?

Прежде чем красить волосы во время беременности, обязательно проконсультируйтесь со своим акушером-гинекологом. После того, как вы и ваш акушер-гинеколог обсудите это, вот несколько способов сделать окрашивание волос максимально безопасным:

• Подождите, пока не закончится первый триместр, чтобы окрасить волосы, говорит Лорен Демосфен, доктор медицины, старший. медицинский директор с Babyscripts. Это время, когда ваш будущий ребенок быстро развивается, так что это идеальное время, чтобы проявить осторожность.После первого триместра риск причинения вреда вашему ребенку намного меньше.
• Не наносите краску для волос , если у вас есть порезы на коже на коже головы . Эти порезы могут увеличить вероятность попадания химических веществ в вашу кожу и кровоток.
• Используйте красители на растительной основе, такие как хна или другие натуральные красители. Лэнгдон говорит, что это может снизить риск, связанный с химическими веществами. Спросите у своего парикмахера, что используется в салоне для окрашивания волос.Или, если вы делаете это дома своими руками, прочтите список ингредиентов, прежде чем выбирать набор.
• Используйте процедуры окрашивания волос, такие как выметание или выделение фольгой , которое не коснется ваших корней. «Эти методы помогают избежать прямого контакта химических веществ с кожей головы», — говорит Лэнгдон.
• Практикуйте здравый смысл для окрашивания волос в домашних условиях . Наденьте перчатки, оставьте краситель на время, рекомендованное инструкцией, а затем тщательно промойте кожу головы.Эти методы разумны при окрашивании волос, даже если вы не беременны.
• Помните о риске COVID-19, если вы идете в салон. Вам не нужен двойной удар — беспокойство по поводу окрашивания волос и коронавируса. Чтобы свести к минимуму риск, идите в то время, когда салон менее загружен, — говорит Линн Л. Симпсон, доктор медицины, акушер-гинеколог и профессор женского здоровья Хиллари Родэм Клинтон в Медицинском центре Ирвинга Колумбийского университета. Убедитесь, что и вы, и ваш парикмахер носите маски и тщательно следите за гигиеной рук.
• Окрашивайте волосы в хорошо проветриваемом помещении. Лучшая вентиляция может снизить ваши шансы вдыхать химические вещества, которые могут быть вредными для вас и вашего развивающегося ребенка. Лучшая вентиляция также снижает риск заражения COVID-19. Дома это означает использование открытого пространства, где у вас есть вентилятор или открытые окна. Избегайте скопления людей в салоне, чтобы улучшить циркуляцию воздуха.

Краска для волос во время кормления

По словам Лэнгдона, очень мало исследований, посвященных использованию краски для волос во время кормления.Эксперты в области здравоохранения обычно считают, что красить волосы во время грудного вскармливания — это нормально, потому что количество химических веществ, которые могут попасть в грудное молоко, скорее всего, незначительно.

Вынос инсайдера

Если вы хотите покрасить волосы во время беременности, вероятно, лучше подождать до окончания первого триместра. Кроме того, не забывайте красить волосы в хорошо проветриваемом помещении и избегать окрашивания корней, чтобы максимально снизить риск химического воздействия.

«Вы должны чувствовать себя и выглядеть лучше во время беременности», — говорит Симпсон.Тем не менее, не делайте ничего, если вам неудобно.

Несмотря на то, что химические вещества в краске для волос, вероятно, безопасны, во время беременности всегда лучше использовать красители на растительной основе, чтобы минимизировать риск химического воздействия. Независимо от того, хотите ли вы красить волосы дома или в салоне, делайте это в хорошо проветриваемом помещении и следуйте всем инструкциям по правильному использованию краски для волос.

Доктор Джек Ньюман. Довольно распространенный вопрос в моем электронном письме:

Я бы использовал аналогию с кормлением старшего ребенка.Бывают дни, когда мы выживаем на крафтовом ужине и достаем пиццу с добавлением чипсов и печенья. Если это все, что мы можем сделать из-за переутомления, болезни или безо всякого стресса, делает ли это нас плохими родителями? Хорошо, что мы накормили наших детей? Да? Это лучше всего? Нет. Это то, на что мы должны соглашаться, особенно в качестве эксклюзивной диеты? Точно нет. Кормить не «лучше», кормить надо. Если есть ситуация, когда грудное молоко не подходит, его по-прежнему необходимо кормить, и кормление ребенка — это хорошо.

С другой стороны, когда мы можем накормить наших детей домашней едой, будь то еда, которую мы приготовили сами, или, может быть, у нас есть семья или друзья, которые обеспечивают нам домашнюю еду, и это что-то действительно полезное и сытное, это очевидно «лучший». Кто-нибудь не согласится с этим и скажет, что покупка вашего ребенка McDonalds так же хороша, как и здоровая домашняя еда? Иногда это хороший перерыв. Иногда это необходимо. Но могли бы мы отбросить этот вопрос, сказав, что «накормить лучше», если бы ребенок ел McDonalds или пиццу на вынос при каждом приеме пищи? Нет.

Грудное вскармливание дает два преимущества (многие, но они подходят к этим группам). Один из них — питательные качества молока. Один из них — это связь между матерью и ребенком. Первую пользу дает сцеженное молоко от собственной матери ребенка или от другой матери. Матери, у которых мало молока или даже совсем нет молока, могут продолжать оказывать второе преимущество — многие малыши продолжают кормить грудью после того, как молоко у их матери иссякло, и продолжают находить это успокаивающим, а матери могут это найти. это очень помогает успокоить ребенка, у которого плохой день.(Конечно, наличие друзей или членов семьи, помогающих с перекрестным кормлением, кормлением младенцев или малышей друг друга, дает оба преимущества одновременно, и я бы хотел, чтобы мы говорили об этом больше … это была человеческая культурная и биологическая норма для тысячелетия.)

Даже если вы можете кормить грудью только три дня, чтобы ваш ребенок мог получить молозиво, это стоит сделать — не просто говорите «кормить лучше всего» и лишайте его этого. Если вам действительно нужна добавка, не испытывайте вину за это, но не прекращайте кормить грудью.И возобновить кормление после перерыва можно, если перерыв действительно нужен — не исключайте такую ​​возможность.

Так же, как позже в жизни вашего ребенка будет много обедов, состоящих из замороженных куриных наггетсов и KD, но вы также хотите дать им как можно больше свежих фруктов и овощей, давайте ребенку столько грудного молока, сколько сможете. ты можешь, сколько можешь … и, когда это возможно, прямо из груди. И обязательно просите о помощи и поддержке, так же, как мы, если нам нужна помощь в покупке продуктов или приготовлении еды для наших детей.Грудное молоко имеет значение.

Можно ли красить волосы во время кормления грудью?

Когда я была парикмахером, у меня было ТАКОЕ много мам, которые спрашивали меня «Можно ли красить волосы во время грудного вскармливания?» Теперь, когда я кормящая мама, я полностью понимаю, как это может сбивать с толку. Я собираюсь рассказать о том, что можно и чего нельзя делать прически, пока вы еще кормите грудью.

Я поделюсь с вами своими профессиональными знаниями и личным опытом.Думаю, эта комбинация поможет вам принять решение, которое лучше всего подходит вам и вашему ребенку!

Можно ли красить волосы во время кормления грудью?

Решение, стоит ли вам красить волосы, — это, безусловно, личное решение. Существует не так много исследований, в которых наблюдались бы окрашивание волос кормящих мам. Итак, нет однозначного ответа.

Мы наблюдали у беременных мам, что очень мало химических веществ попадает в кровоток.По данным AmericanPregnancy.org и ACOG, они говорят, что окрашивать волосы во время беременности безопасно.

Конечно, я всегда предлагаю мамам проконсультироваться со своей акушеркой или акушером, чтобы убедиться, что им все в порядке.

Поскольку аналогичные правила применяются при беременности и кормлении грудью, это наводит меня на мысль, что окрашивать волосы во время кормления грудью безвредно.

С учетом сказанного, я говорю о профессиональной укладке волос.Но я понимаю, что не все могут себе это позволить. Итак, если вам интересно, можно ли красить волосы боксом во время грудного вскармливания, я бы сказал, что это тоже нормально!

Как безопасно окрашивать волосы во время кормления грудью

Лично я бы чувствовал себя в большей безопасности, если бы мои волосы были сделаны профессионально, потому что мне не нужно беспокоиться о том, чтобы дотронуться до них руками. Не говоря уже о том, что вам делают массаж кожи головы, который, как мама, чувствует себя как НЕБО!

Несмотря на то, что я рекомендую, чтобы вам причесался парикмахер, есть несколько вещей, на которые следует обратить внимание, чтобы безопасно окрасить волосы во время грудного вскармливания.

1. Просто сделайте основные моменты или балаяж

Я всегда считал это самым безопасным вариантом для мам, потому что в этом методе зажигалка не применяется к коже головы. Это означает, что токсины не могут попасть в кровоток!

Хотя выполнение любого из них может быть немного дороже. Я предлагаю попросить сделать частичное мелирование, то есть будет обработана только верхняя половина ваших волос! Это даст вам достаточно изменений, чтобы почувствовать себя свежим и новым.

2. Попробуйте AVEDA Salon

Они, как правило, более естественны, когда дело доходит до цвета их волос. Хотя НИКАКОЙ цвет волос не является органическим или не содержит токсичных химикатов!

3. Найдите салон органических волос

В большинстве городов есть местные салоны для волос, изготовленные из экологически чистых продуктов. Позвоните заранее и спросите, какой цвет волос они используют. Таким образом, вы сможете проверить ингредиенты и убедиться, что они вам подходят.

Советы по окрашиванию волос в домашних условиях во время кормления грудью

При окрашивании волос своими руками необходимо соблюдать несколько дополнительных мер предосторожности, чтобы не допустить попадания токсинов в кровоток.Я бы порекомендовал вам делать это в отдельной комнате от вашего ребенка, чтобы вы не подвергали его воздействию ненужных испарений.

1. Убедитесь, что вы находитесь в хорошо вентилируемом помещении!
2. Наденьте перчатки и обязательно вымойте руки после этого
3. Сполосните волосы в раковине.
4. Дважды промойте шампунь и потрите кожу головы, чтобы полностью избавиться от них!

Можно ли осветлить волосы во время кормления грудью?

Как я уже говорил ранее, в большинстве случаев вы получите немного токсинов в кровоток, когда нанесете краску на кожу головы.Я бы никогда не советовал наносить отбеливатель на кожу головы. Хотя многие стилисты считают, что это нормально, мне кажется, что продукт слишком груб, чтобы напрямую контактировать с нашей кожей.

Отбеливатель

используется для мелирования, но он не касается кожи головы. Которые мне совершенно комфортно использовать с беременными и кормящими мамами!

Когда можно красить волосы после беременности?

Нет волшебных временных рамок, чтобы ждать. После рождения ребенка можно безопасно красить волосы в любое время!

Через какое время после кесарева сечения я могу красить волосы?

Вам определенно не придется ждать, особенно если вы только начинаете снимать лучшие моменты! Украсить волосы — это всегда хорошее настроение, особенно в процессе заживления.

Можно ли красить волосы при послеродовом облысении?

Это не сделает твои волосы хуже! Я знаю, что это очень беспокоит большинство мам.

Я бы не советовал делать что-либо радикальное с волосами во время послеродового облысения, если только вы не планируете делать это каждые 4-8 недель. Как только отрастание начинает возвращаться, это выглядит забавно!

Моя рекомендация для мам, страдающих облысением, подстригите и несколько слоев.Это поможет вам почувствовать, что у вас новый облик. Затем, когда выпадение волос замедлится, покрасьте их… к тому же это повод уделить немного времени уходу за собой!

Заключение….

Как кормящая мама, я знаю, насколько важно защищать наших детей, и при этом мне нужно немного позаботиться о себе. Если вы хотите сделать прическу, но не уверены, безопасно ли это для кормящих мам, надеюсь, вы почувствовали некоторую уверенность, зная, что это, скорее всего, безопасно.

Ниже приведена фотография для Pinterest… так что не пропустите этот пост!

Другие сообщения, которые могут вам понравиться…

.