Период первых месячных: как долго длятся первые месячные

Начало месячных у девочки – это очень важное событие, которое, к сожалению, может быть связано с некоторым волнением и беспокойством. Но такие эмоции чаще всего вызваны недостатком информации об особенностях женского организма. Один из самых распространенных вопросов, который задают молодые девушки: «Сколько идут первые месячные?». Получить подробный ответ на него ты можешь на данной странице.

Особенности цикла сразу после первых месячных

Первые месячные (менархе) у девочек обычно начинаются в возрасте 11–14 лет. Такой достаточно большой разброс объясняется тем, что на время начала месячных могут повлиять физиологические особенности строения организма подростка, передающиеся по наследству, а также некоторые другие факторы. При первой менструации кровотечение обычно слабое и непродолжительное – всего около 2–3 дней. На то, сколько длятся первые месячные, влияет состояние здоровья девочки, особенности телосложения и др.

После наступает период, когда цикл является нерегулярным (то есть месячные приходят то на несколько дней раньше, то позже). Это объясняется тем, что процесс производства женских гормонов в организме стабилизируется примерно в течение года. В этом возрасте нельзя точно сказать, сколько дней будут идти первые месячные у девочки: в целом это значение колеблется от 3 до 5 дней.

Обычно в 14–15 лет менструальный цикл становится стабильным. С этого времени каждой девушке рекомендуется следить за тем, когда наступают месячные и сколько они длятся. Если менструации слишком короткие (месячные идут менее 2 дней) или слишком долгие (больше 7 дней), нужно посетить гинеколога.

Сколько дней длится нормальный цикл?

Многие считают, что длительность менструального цикла (время от начала одного кровотечения и до начала другого) должна составлять ровно 28 дней, но это является заблуждением. Продолжительность его индивидуальна у каждой женщины и может меняться на протяжении всей жизни. В норме длительность менструального цикла составляет от 21 дня и не более 35 дней. Если же твои циклы длятся меньше 21 или больше 35 дней, следует обратиться к гинекологу, потому что такая ситуация может быть сигналом о нарушении работы яичников.

Также необходимо, чтобы цикл был регулярным. Некоторые девушки сталкиваются с проблемой, когда они не могут предсказать время начала следующей менструации. Такое явление нормально для молоденьких девушек сразу после менархе и для женщин после родов, однако во всех остальных случаях это может свидетельствовать о нарушениях в работе организма. К ним могут относиться, например, последствия нервного перенапряжения, воспалительные заболевания и др.

Возможные отклонения

У девушек. У девочек-подростков могут наблюдаться незначительные кровянистые выделения за несколько дней до и после менструации. Обычно они исчезают сами собой в возрасте 15–16 лет, после чего больше никогда не появляются. Однако если такие «внеочередные» выделения замечаются в более позднем возрасте, это может быть знаком того, что цикл серьезно нарушен в результате физиологических изменений. Причинами могут быть воспалительные заболевания органов малого таза, различные новообразования и др. Кроме того, выделения могут являться признаком так называемого имплантационного кровотечения – одного из признаков беременности.¹

У женщин. Нарушение продолжительности месячных и длительности цикла нередко возникает после родов. Отсутствие кровотечений в первые месяцы и нерегулярные месячные в течение года – вполне нормальное для этого периода явление.² Менструации могут быть нерегулярными не только у девушек после менархе, как уже было сказано выше, но и у женщин после 55 лет в период менопаузы. В этом возрасте постепенно происходит затухание репродуктивной функции и со временем месячные полностью прекращаются.

Литература:

1. Кузнецова И. В., Бриль Ю.А., Симоновская Х.Ю.
   Ретрохориальные гематомы. Эволюция сознания
   Первый МГМУ им.И.М.Сеченова
   StatusPraesens. Гинекология, акушерство, бесплодный брак. 2015; 5(28): 89-95
2. Джаббарова Ю.К., Рахманкулова Н.Г.
   Лактационная аменорея как способ послеродовой контрацепции
   Ташкентская медицинская академия
   ЭНЖ «Биология и интегративная медицина». 2016; 5(сентябрь-октябрь)
   https://cyberleninka.ru/article/n/laktatsionnaya-amenoreya-kak-sposob-poslerodovoy-kontratseptsii/viewer

Всё о первых месячных: когда должны начаться, чего ждать и стоит ли волноваться

Когда должны начаться месячные

Точного ответа на этот вопрос нет. Считается, что менархе (так называют начало менструаций медики, от греческих слов, которые переводятся как «месяц» и «начало») наступает в возрасте ^{около 12 лет. Но это число — из серии средней температуры по больнице. Действительность гораздо вариативнее: у некоторых девочек месячные могут начаться в 8, у других — в 16, и это тоже нормально.}

Абсолютное большинство девушек переживает первую менструацию в возрасте между 10 и 15 годами ^.

Однако у каждого тела — свой график.

От чего зависит, когда начнутся месячные

Начало менструаций связано с изменениями гормонального фона. Когда девочка взрослеет, её организм перестраивается, подготавливаясь к возможному материнству.

Яичники начинают активно производить эстроген и прогестерон. Эти гормоны, в свою очередь, заставляют меняться тело — у девочки появляются волосы на лобке и под мышками, растёт грудь. Кроме того, постепенно утолщается слизистая оболочка матки (эндометрий), готовясь принять в себя оплодотворённую яйцеклетку. Если плодного яйца нет, утолщённый эндометрий отторгается и выходит наружу — так возникают месячные.

У взрослых девушек и женщин этот процесс циклически повторяется раз в месяц. Но у девочек эндометрий достигает необходимой толщины не сразу.

В среднем первая менструация наступает  ^{примерно через 2 года после того, как начала расти грудь.}

Или спустя год после появления белых выделений из влагалища. Впрочем, есть и другие признаки, которые позволяют предположить скорое наступление менархе.

Как понять, что скоро начнутся первые месячные

Симптомы ^{приближения менархе совпадают с признаками предменструального синдрома (ПМС). Это:}

• появление прыщиков, раздражений на коже;
• болезненность в груди;
• вздутие живота;
• нарушения стула — запор или понос;
• чувство усталости, повышенная утомляемость;
• излишняя эмоциональность, раздражительность;
• тяга к еде, особенно к сладкому;
• усилившиеся прозрачные или белёсые выделения из влагалища.

Однако симптомы есть далеко не у всех девочек. Иногда менструация просто начинается, не предупреждая о своём приходе изменениями в самочувствии.

Как долго длятся первые месячные

Всё индивидуально. У кого‑то первая менструация ограничивается несколькими каплями крови на нижнем белье. У других девочек может ^{длиться 5–7 дней и сопровождаться вполне «взрослым» (до нескольких столовых ложек жидкости за весь период) кровотечением.}

Также персонален вопрос регулярности. Месячный цикл может установиться сразу — и тогда следующая менструация наступит ^{через 4–5 недель после первой. Но возможны и перерывы, иногда в несколько месяцев.}

В любом случае спустя 2–3 года после менархе менструация становится регулярной и повторяется раз в месяц. Это говорит о том, что девочка окончательно выросла и уже полностью готова стать матерью.

Что делать, если первые месячные всё не приходят

Обязательно обратитесь к педиатру, если девочке уже 16 лет, а менструация так и не началась. Проконсультироваться с врачом стоит и в том случае, если подростку 14, а признаков полового созревания ещё нет — не появляются волосы под мышками и в паху, не растёт грудь.

Причин ^{, по которым менархе может запаздывать, много:}

• Недостаточный вес. В том числе связанный с неполноценным питанием.
• Слишком большая физическая нагрузка. Это могут быть, например, чересчур активные занятия танцами, художественной гимнастикой, лёгкой атлетикой.
• Стресс.
• Нарушение гормонального баланса.
• Нарушения в развитии половых органов.

Врач осмотрит ребёнка, поинтересуется его образом жизни, предложит сдать анализы крови и мочи. В зависимости от результата обследования педиатр расскажет, что делать дальше, или отправит девочку к профильному специалисту: диетологу, эндокринологу, гинекологу, психотерапевту.

Какие проблемы могут возникнуть при первых месячных и позже

У большинства здоровых девушек нет проблем с менструацией. Но иногда что‑то может пойти не так.

Обязательно обратитесь к педиатру или терапевту, если ^:

• Месячные длятся дольше недели.
• Выделяется слишком много крови. Предположить такую ситуацию можно, если приходится менять прокладку или тампон раз в час и чаще.
• Менструации есть уже больше двух лет, но они по‑прежнему нерегулярны.
• Бывают кровотечения между месячными.
• В период ПМС и менструации сильно болит живот и эта боль не проходит даже после приёма безрецептурных лекарств‑анальгетиков.

Врач найдёт причину этих нарушений и поможет избавиться от дискомфорта.

Читайте также 🩸🩸🩸

Ювенильные кровотечения у девочек-подростков от 12 до 18 лет — описание, причины, профилактика

Ювенильными или пубертатными кровотечениями в гинекологии принято называть маточные кровотечения, представляющие собой нарушение менструального цикла у девочек-подростков в возрасте 12—18 лет.

По мнению специалистов, ювенильные кровотечения — это одна из наиболее сложных патологий периода полового созревания у девочки.

Ювенильные кровотечения чаще всего представляют собой неритмичные более или менее обильные кровотечения из влагалища. Чаще всего кровотечение появляется после задержки очередной менструации на 2—6 недель и продолжается довольно долго — как правило, больше недели. В некоторых случаях кровотечение из половых путей продолжается до нескольких месяцев, периодически ослабевая и усиливаясь.

При столь продолжительном кровотечении состояние девочки может быть тяжелым, так как продолжительное и интенсивное ювенильное кровотечение может стать причиной малокровия — анемии, в том числе и тяжелой.

Чаще всего ювенильные кровотечения возникают в течение первых двух-трех лет после начала менструаций. Как правило, маточные ювенильные кровотечения наблюдаются в зимние или весенние месяцы, что вызвано недостатком витаминов в пищевом рационе девочки. Но, разумеется, это не единственная причина патологии.

Причины

• Инфекционные заболевания.
• Гормональные нарушения.
• Психические травмы.
• Физические или психологические перегрузки.
• Неправильное питание.

Симптомы

• Межменструальные кровянистые выделения из половых путей, возникающие между менструациями, — метроррагия.
• Нерегулярные длительные маточные кровотечения, обычно возникающие после менструации, — менометроррагия.
• Регулярные длительные (более 7 дней) и обильные (более 100 мл) маточные кровотечения (менструации) — меноррагия, гиперменорея.
• Регулярные маточные кровотечения (менструации) с интервалом менее 21 дня — полименорея.
• Общее недомогание, слабость, головокружение, головная боль.

Если девочка-подросток своевременно обращается к врачу, и гинеколог грамотно проводит лечение, то менструальный цикл, как правило, удается нормализовать. Прогноз при этом достаточно благоприятный.

Однако если кровотечения в подростковом возрасте остаются не вылеченными, то они могут перейти в маточные кровотечения репродуктивного возраста, что может быть чревато и бесплодием, и развитием многих патологических состояний у женщины. Большое значение для установления причины ювенильных кровотечений является тщательная диагностика, поэтому гинекологи нашего центра работают совместно с врачами других специальностей (эндокринолог, невролог, гастроэнтеролог и др.), что позволяет быстро и качественно проводить лечение в рамках одного центра.

Профилактика

• Своевременное и достаточное лечение инфекционно-воспалительных заболеваний (хронический тонзиллит, бронхит, ангина и т.д.).
• Соблюдение здорового образа жизни (отказ от вредных привычек, правильное питание с исключением необоснованных диет, регулярные физические нагрузки, закаливание и т.д.).
• Исключение чрезмерных физических и психо-эмоциональных нагрузок, соблюдение режима сна и бодрствования.
• Ведение менструального календаря.
• Регулярное посещение гинеколога.

Подробнее о детской гинекологии в клинике «ЮгМед»

Меняющаяся интенсивность менструальных выделений | o.

b.®

Изменение интенсивности и продолжительности менструации, происходящее в ответ на изменение уровня гормонов в организме — это абсолютно нормальное явление. Действительно, на интенсивность менструальных выделений могут влиять многие факторы. Узнайте, что может повлиять на изменение интенсивности выделений, и какие решения предлагает o.b.^® в каждой ситуации.

Во время менструации

Нормальные месячные – довольно условное понятие, ведь продолжительность и интенсивность выделений индивидуальны для каждой женщины. Это сильно зависит от общего гормонального фона, репродуктивного возраста и здоровья. Совершенно естественно, что интенсивность менструальных выделений меняется. Обычно в первые несколько дней менструации выделения более обильные, а к ее окончанию они сокращаются. o.b.^® предлагает различные степени впитываемости и виды тампонов в зависимости от особенностей Вашего организма.

Прием противозачаточных таблеток

Иногда Вы также можете заметить, что на интенсивность менструальных выделений могут повлиять различные внешние факторы, в том числе стресс, жесткая диета или использование (также как и отмена) определенных методов контрацепции. Например, прием противозачаточных таблеток сокращает интенсивность выделений. Скудные месячные являются следствием особого действия оральных контрацептивов. Противозачаточные таблетки нарушают нормальный ход развития и созревания яйцеклетки и предотвращают наступление овуляции. Это означает, что слизистая оболочка матки становится более тонкой, что приводит к менее обильным, зачастую даже скудным месячным. При приеме противозачаточных таблеток месячные также могут продолжаться меньше дней, чем обычно. Некоторые изменения цикла (удлинение или сокращение) возможны и в случае замены использовавшихся ранее оральных контрацептивов на другие противозачаточные таблетки, а также их полной отмены.

Для незначительных выделений подойдет тампон, который можно легко ввести и извлечь, поскольку скудных выделений может быть недостаточно, чтобы наполнить тампон со средним уровнем впитываемости. ProComfort™* с покрытием SilkTouch™** и технологией Smooth Technology (Технология «Смуз Тэкнолоджи» для еще более гладкой поверхности тампона) очень просты и комфортны в использовании, даже если у Вас скудные месячные. Узнайте больше о продукте здесь.

После рождения ребенка или в период пременопаузы

Интенсивность менструаций также может меняться при вступлении в новый жизненный этап. Когда менструация возвращается после рождения ребенка, многие женщины отмечают, что выделения отличаются от привычных для них, «нормальных» месячных: становятся обильнее и длятся чуть дольше, при этом обычный тампон больше не подходит. Менструальные кровотечения могут стать более обильными еще и во время пременопаузы. В период, предшествующий менопаузе, в женском организме происходят особенно сильные гормональные изменения. Месячные в пременопаузе могут задерживаться или приходить раньше срока, при этом количество выделений также может варьироваться. Обычно изменения, связанные с началом менопаузы, женщины замечают в возрасте 40‑50 лет. Однако в редких случаях пременопауза может начаться и раньше. Если перед менопаузой месячные становятся более сильными, то вместе с естественным снижением репродуктивной функции в старшем возрасте интенсивность выделений уменьшается.

o.b.^® ProComfort™ Night*** сможет обеспечить Вам дополнительную защиту, даже если у Вас сильные месячные. Мягкие защитные крылышки SilkTouch™** нежно раскрываются, не упуская ни одной капли, которые могли бы пропустить другие тампоны. o.b.^® ProComfort™ Night*** с мягкими крылышками также надежно остаются на месте, нежно адаптируясь к индивидуальному строению Вашего тела, предотвращая возможность выскальзывания. С ними Вы сможете даже при обильных месячных делать все то же, что и в обычные дни, – ходить по магазинам, заниматься спортом и т. д. Узнай больше об o.b.^® ProComfort™ Night*** здесь.

Детский гинеколог объяснила, как помочь девочке в «критические дни» — Российская газета

Как помочь девочке в «критические дни»? Лечение гормонами: надо ли бояться? Об этом и не только обозреватель «РГ» беседует с главным детским гинекологом Минздрава России профессором Еленой Уваровой.

Елена Витальевна, почему в последнее время все чаще нарушается календарь «критических» дней у девочек?

Елена Уварова: Да, к сожалению, это так. Нерегулярные месячные в большинстве случаев связаны с неправильным питанием. Современные девочки в погоне за модой, за соответствием стандартам Голливуда по своему усмотрению садятся на ту или иную диету. Ко мне нередко обращаются родители, мягко говоря, очень худеньких девочек, которым уже скоро 15-16 лет, а «больные» дни у них так и не появились. Еще одна причина — нездоровая увлеченность силовыми упражнениями и фитнесом.

Но есть и другая крайность: это когда развивается потребность заедать стресс. Девочки заедают его в таком количестве, что из-за лишних килограммов им тяжело двигаться. А результат — отсутствие месячных, когда они уже должны быть. Более того, если они и появляются, то проходят либо нерегулярно, либо чрезмерно длительно.

Вот пришла к вам такая девочка. Скорее всего, с мамой. Что вы назначаете для регуляции? Гормоны? Но они не лишены побочных явлений и, наверное, не безопасны?

Елена Уварова: Я назначаю любое лечение только после детального обследования, чтобы понять наиболее вероятную причину сбоя. Если по результатам обследования понимаю, что гормоны могут помочь восстановлению ритма или необходимы для профилактики рецидива нарушений цикла, я индивидуально подбираю вид и длительность применения гормонального препарата. И если гормоны необходимы для лечения, то они не только не опасны, а очень важны на данном этапе. Хотя кроме гормонов есть и другие не менее эффективные растительные и витаминно-минеральные комплексы. Все индивидуально!

Кстати, нередко сбои происходят еще и потому, что девочки просто психологически не готовы к таким изменениям в своем организме, в своей жизни.

Мы создали сайт для девочек и их родителей, который может подсказать адрес ближайшего к дому детского гинеколога

Готовить должен кто? Родители, школа? Но нередко вся информация — от друзей или из Интернета.

Елена Уварова: Прежде всего мама, бабушка. Или старшая сестра, если она есть. А в школе, к сожалению, редко об этом умеют с девочками деликатно поговорить. Например, на уроках физкультуры нельзя заставлять девочку в «критические» дни выполнять стандартный набор упражнений. Но учитель физкультуры об этом или не знает, или не хочет знать.

И что делать?

Елена Уварова: Сверхсложный вопрос. Скажу только: в школе должна быть обстановка доверия, чтобы девочки надеялись, что их поймут и избавят от излишних физических нагрузок в такие дни.

Девочка и мама знают, к какому доктору идти, чтобы были прописаны правильные, именно для нее препараты? Даже в больших городах не хватает детских гинекологов и эндокринологов. Куда податься?

Елена Уварова: Гормоны может и должен назначать специалист-гинеколог для детей и подростков. В крайнем случае — детский эндокринолог. Замечу, все же во многих территориях есть детские гинекологи. Да и взрослые гинекологи специально подготовлены, чтобы помочь в подобных ситуациях. Кроме того, мы создали сайт для девочек и их родителей, который может подсказать адрес ближайшего к дому детского гинеколога.

Ко мне нередко обращаются женщины, у которых различные нарушения цикла, или те, кто принимает гормоны, чтобы избежать нежеланной беременности. Обращаются потому, что не могут попасть к нужному специалисту, им не с кем посоветоваться. Вот пришла молодая мама: после родов сидит на гормональных контрацептивах, но заметила, что стали выпадать волосы. В панике. Хорошо, что я могу обратиться к вам и вы никогда не откажете. В результате выяснилось, что гормоны, которые давно применяет моя коллега, ей не подходят?

Елена Уварова: Спасибо за добрые слова. Я, наверное, из поколения врачей, которые просто не умеют отказывать. Действительно, специалистов нашего профиля пока явно недостаточно. А что касается этого конкретного случая, то да, мне удалось подобрать наиболее подходящий для ее возраста и организма препарат. Но, замечу, проблема с волосами как раз не была связана с применением гормонального контрацептива.

Гормоны применяются с середины прошлого столетия. Помню, в свое время делала интервью с профессором гинекологом-эндокринологом Ириной Мануйловой. Оно вышло под заголовком «Гормоны — источник жизни». Но до сих пор как-то не могу до конца поверить, что они такой уж «источник». Всегда ли они лучший способ контрацепции и одна, как говорят, из самых надежных профилактик аборта?

Елена Уварова: Если мы обсуждаем гормональные контрацептивы, то современные таблетки созданы так, чтобы не навредить здоровью здоровых женщин, потому у них больше благоприятных эффектов. Да, на самом деле это наилучшая альтернатива нежеланной беременности и тем более аборту. Однако, как и любое лекарство, имеют противопоказания и побочные эффекты. Для того чтобы их избежать, следует внимательно прочитать инструкцию к препарату или спросить своего гинеколога. Это тот случай, когда в инструкции все очень четко и доступно прописано. Иногда бывает ситуация, когда кажется, что препарат подошел, а в процессе его применения возникают нежелательные эффекты. В этих случаях нужно немедленно обратиться к врачу. Но ни в коем случае не отменять самостоятельно препарат. Специально об этом говорю, потому что отмена приема гормонов по собственному желанию может привести к кровотечению, которое не всегда удается быстро остановить.

Гормоны активно используются в период климакса и женщинами, и мужчинами. Правильно ли это?

Елена Уварова: Редкая женщина и редкий мужчина могут пройти этот период без сюрпризов. Порой так называемые «приливы», непонятный жар во всем теле, подавленное настроение, вспыльчивость и гневливость мучают годами. Нарушаются работоспособность, сон, потенция. Уже нет речи о качестве жизни.

И тут вы тоже предложите гормоны?

Елена Уварова: Не то слово. Я сама принимала гормоны в течение 14 лет. Более того, моя кандидатская диссертация посвящена заместительной гормональной терапии у женщин переходного возраста. Потому не только как практикующий гинеколог-эндокринолог, как ученый, но и как пользователь гормональных препаратов могу заверить, что их своевременный и корректный прием улучшает качество жизни, позволяет дольше сохранить работоспособность и даже привлекательность.

Визитная карточка

Фото: Аркадий Колыбалов/РГ

Елена Витальевна Уварова родилась в Москве в семье физика и геофизика. Окончила лечебный факультет Первого Московского медицинского института имени Сеченова. Кандидатская и докторская диссертации посвящены проблемам гинекологии у женщин, страдающих кровотечениями, миомой и эндометриозом матки, а также климаксом.

С 1980 года и по сей день работает в Национальном медицинском исследовательском Центре акушерства, гинекологии и перинатологии имени Кулакова. С 1992 года — руководитель отделения гинекологии детского и юношеского возраста.

Автор 720 трудов. С 2003-го — главный специалист Минздрава России по детской гинекологии. Замужем, у нее сын и внучка 10 лет.

Период после выскабливания

Пациенткам, перенесшим операцию выскабливания, следует уделить внимание любым изменениям температуры тела, а также выделениям. Если в течение первой недели после процедуры кюретаж у женщины отмечаются скудные мажущие выделения, то повода для беспокойства нет. Если же у пациентки вообще нет выделений, зато имеются острые боли внизу живота, то нужно как можно быстрее принять меры по их устранению. Такие болевые ощущения могут быть предвестниками гематометры, при которой происходит скопление крови в полости матки вследствие нарушения ее естественного оттока. В таких случаях нужно срочно обращаться за помощью к квалифицированному врачу-гинекологу, который направит Вас на УЗИ исследование для опровержения или подтверждения предполагаемого диагноза.

Не следует пугаться кровотечения сразу после гинекологической чистки, имеющей терапевтический характер. Выделения будут походить на менструацию, но не обильную. Если же пациентка будет вынуждена каждые 3 часа менять средства личной гигиены, то ей потребуется консультация специалиста, который назначит кровоостанавливающие препараты, для того чтобы привести состояние матки в норму.

Если же у Вас была проведена диагностическая чистка, то менструация должна прийти в срок, ведь при таком выскабливании работа яичников не приостанавливается. При такой процедуре скудные месячные будут считаются нормой.

Через месяц после выскабливания, когда придут первые месячные, необходимо обратить свое внимание на выделения. Если они будут скудными, а также будут иметь неприятный запах и темный цвет, то следует записаться на консультацию, ведь данные симптомы могут указывать на развитие инфекционного воспаления.

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Медицентр Юго-Запад

Пр.Маршала Жукова 28к2
Кировский район

• Автово
• Проспект Ветеранов
• Ленинский проспект

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону
+7 (812) 640-55-25

Когда восстанавливаются месячные после аборта?

Аборт – это вмешательство, которое приносит немалые изменения в организм женщины. В частности, ее интимное здоровье подвергается серьезному стрессовому воздействию. И чтобы женская репродуктивная система смогла полноценно восстановиться, ей потребуется некоторое время. Соответственно, и регулярный менструальный ритм после прерывания беременности возобновится далеко не сразу. Впрочем, это понимает далеко не каждая женщина и отсутствие месячных могут вызвать действительно серьезные переживания.

В этой статье мы разберемся, когда должны появляться месячные после аборта и как на это влияет сам тип прерывания беременности.

Кровянистые выделения после чистки матки

Если женщине выполняли хирургический аборт, практически в первые же дни реабилитационного периода у нее могут появиться кровянистые выделения. По своему типу они будут во многом напоминать менструацию, однако на самом деле месячными они не являются. Так, при прерывании беременности инструментальными методами абсолютно во всех случаях происходят повреждение слизистой матки, что приводит к кровоточивости ткани.

Кровянистые выделения – это стандартная и предсказуемая реакция организма на такие хирургические вмешательства. Обычно выделения продолжаются примерно семь-десять дней. Их количество может варьировать от незначительных мажущих выделений темно коричневого цвета до интенсивных со сгустками. Если они выделяются слишком активно, и за 2 часа наполнилось четыре больших прокладки – срочно обращайтесь к доктору, который после осмотра назначит оптимальное лечение.

Чтобы выделения соответствовали установленным нормам, рекомендуется оградиться от слишком сильных физических нагрузок. Также врачи советуют не слишком рано начинать половую жизнь после проведенного аборта.

Когда должны восстановиться месячные?

Прерывание беременности приносят своеобразные задержки менструального цикла. Это абсолютно нормально и переживать по этой причине совершенно не стоит. Существует несколько основных причин, которые прямо влияет на возобновление менструального цикла:

• разновидность аборта, который был проведен,
• сроки прерываемой беременности,
• возрастные особенности организма пациентки,
• общее состояние организма,
• медицинские препараты, которые доктор предписывал пациентке и их воздействия на гормональный фон,
• уровень профессионализма докторов, которые проводили хирургическую процедуру.

В среднем менструация после аборта приходят  через  28-45 дней. При этом гинекологи отмечают, что первые менструации могут сопровождаться достаточно скудными выделениями, что также является абсолютно нормальным. Так происходит по той причине, что в первое время после прерывания беременности придатки матки работают достаточно плохо, и эндометрий в матке не смог полноценно вырасти, не лучшим образом восстановившись после хирургического вмешательства.

Зависимость срока появления месячных от типа аборта, который был выполнен

При разных видах аборта менструации появляются по-своему рано или поздно:

• Медикаментозный аборт. Это – основной метод прерывания беременности сроком не более шести недель. Считается довольно щадящим. Гинеколог, который занимался проведением такого формата аборта, вполне сможет предсказать, когда именно появится менструация в каждом конкретном случае. Так, задержки в таком случае будут крайне редкими явлениями, а если они и случаются – это нестандартная реакция организма на используемый препарат.
• Вакуумный аборт. Подходит для прерывания беременности сроком до девяти недель. На восстановление организма после такого аборта требуется уже больше времени. Если операция была произведена с соблюдением всех норм – менструация возобновляется уже через месяц. Если женщина до этого не рожала, максимальный срок восстановления может ограничиваться 6 месяцами. Для рожавших женщин этот промежуток сокращается до четырех месяцев.
• Хирургический аборт. Проводится на более поздних сроках беременности. Так, чем больше был срок прерванной беременности, тем обильнее и длительнее станут выделения в период реабилитации. Соответственно, яичникам также понадобится достаточно много времени на полноценное восстановление. Нормализация менструального цикла происходит в основном в течение двух месяцев.

Могут ли быть отклонения в менструации после аборта?

Первые менструации после аборта могут иметь некоторые отклонения. В частности, первые выделения часто обладают достаточно неприятным запахом. В некоторых случаях меняется и их консистенция: если у женщины всегда были жидкие выделения, они могут стать более густыми и наоборот. При первой послеабортной менструации могут проявляться некоторые нетипичные боли в низу живота.

Нестандартное начало менструации должно стать причиной для обращения за консультацией к лечащему гинекологу, ведь если проблема окажется серьезной, это нередко может привести к дальнейшему бесплодию и разным проблемам интимного характера

Почему месячные задерживаются?

Даже после правильно проведенного аборта менструальный цикл может задерживаться и начинаться относительно не вовремя. В частности, это может быть вызвано медленными темпами заживления слизистого слоя матки. Чтобы его восстановление происходило максимально быстро, рекомендуется в точности выполнять все предписания своего лечащего гинеколога.

Если у вас возникают проблемы с восстановлением менструального цикла после аборта – это повод обращаться за квалифицированной помощью доктора. Помните о том, что организм находится в стрессовом состоянии и реабилитировать его сможет исключительно опытный и высококвалифицированный врач.

Ваша первая менструация — ваша период

Первые месячные — важная веха в жизни молодой женщины. Это сигнализирует о начале длительного периода жизни (около 40 лет!), Который может дать вам возможность зачать ребенка. Это означает, что при половом контакте вы можете забеременеть. Хотя вы, возможно, узнали о менструации в школе, у вас, вероятно, есть вопросы о том, чего ожидать. Этот раздел разработан, чтобы предоставить вам всю необходимую информацию, когда вы впервые начнете менструацию.

Когда мне ожидать первых месячных?

У большинства девочек первые месячные возникают где-то в возрасте от 10 до 14 лет, в среднем немногим более 12 лет. Трудно сказать, когда наступят первые месячные. Обычно это происходит примерно через два года после первых признаков полового созревания (обычно это происходит в области груди) и примерно через год после того, как вы начали расти лобковые волосы. Вы также заметите белые или желтоватые выделения из влагалища за несколько месяцев до менструации.

Считается, что на возраст первой менструации влияет множество факторов, в том числе:

• Питание
• Упражнение
• Генетика
• Этническая принадлежность
• Размер корпуса
• География (северный климат vs.южный климат)
• Доход семьи, размер, структура
• Родительское образование
• Болезнь и стресс

Средний возраст первого периода со временем снижался. В 1900 году в Соединенных Штатах средний возраст первого периода был от 14 до 15 лет. Уменьшение возраста начала менструации, похоже, выровнялось сейчас на 12.

Невозможно точно предсказать, когда у вас начнутся первые месячные, и вы ничего не можете сделать, чтобы они начались, кроме как подождать.Если вас беспокоят первые месячные, поговорите со своим семейным врачом.

Если вы ведете половую жизнь, вам необходимо рассмотреть возможность того, что вы можете забеременеть после того, как у вас начнутся месячные. Фактически, вы даже можете забеременеть, если у вас никогда не было менструации, поскольку овуляция возможна до первых месячных. Доступно множество форм контроля над рождаемостью — читайте о них здесь. Вы также подвержены риску инфекций, передаваемых половым путем, если ведете половую жизнь — узнайте, как защитить себя.

Что мне нужно сделать, чтобы подготовиться к первой менструации?

Для подготовки к первой менструации вам не нужно ничего делать, кроме как иметь под рукой средства женской гигиены и безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или напроксен. Если у вас случится менструальный цикл из-за отсутствия доступа к продуктам менструального цикла, туалетная бумага подойдет в экстренных случаях. Если у вас первые месячные в школе, у вашего учителя или школьной медсестры будет под рукой прокладка или прокладка.

Вам доступны различные продукты для менструального цикла:

Подушечки одноразовые

Эти впитывающие прокладки имеют липкую основу, которая прилипает к внутренней части нижнего белья. Они доступны с разной длиной и впитывающей способностью, а у некоторых есть липкие «крылышки», которые оборачиваются по бокам вашего нижнего белья. Одноразовые прокладки следует менять каждые 4-6 часов и выбрасывать после одноразового использования.

Пантеры

Это небольшие тонкие одноразовые впитывающие подушечки, которые можно использовать самостоятельно в дни слабого освещения.Их также можно использовать в сочетании с тампоном в случае протечек или выделений.

Подушечки многоразовые

Они обычно изготавливаются из хлопка, бамбука или других натуральных впитывающих волокон и часто продаются в магазинах здорового питания. Их можно мыть с моющим средством и использовать повторно. У некоторых есть застежки-липучки, чтобы закрепить их на нижнем белье.

Тампоны

Это маленькие цилиндрические пробки из одноразового впитывающего материала (хлопок и / или вискоза), которые вводятся во влагалище для поглощения менструальных выделений.К тампонам прикреплена веревка, чтобы их можно было вытащить. Они бывают разных размеров и различной степени впитываемости, могут поставляться с аппликатором или без него. Тампоны следует менять каждые 4-6 часов, а использованные тампоны выбрасывать.

Менструальная чаша

Это чашеобразный гибкий силиконовый или резиновый аппарат, который вводится во влагалище для улавливания менструальных выделений. Чашка имеет на дне стержень для снятия. Менструальные чаши следует опорожнять каждые 8-12 часов. Некоторые из них одноразовые, а другие можно стирать и снова вставлять.

Как пользоваться пэдом?

Одноразовые прокладки имеют липкую основу. Снимите бумагу, закрывающую липкую сторону, и приклейте подушечку к внутренней стороне нижнего белья. Прокладки следует выбрасывать в мусор, а не смывать в унитаз.

Как пользоваться тампоном?

Введение тампона в первый раз может быть сложной задачей. Трудно точно сказать, как расположить свое тело и под каким углом вставлять тампон. После нескольких попыток вы поймете, что лучше всего подходит для вас.Когда вы учитесь, лучше всего использовать тампоны тонкого размера. Если вы не совсем уверены, где находится вход во влагалище, посмотрите в зеркало на свою вульву (внешнюю часть гениталий — см. Схему).

Для введения тампона с аппликатором:

1. Вымойте руки водой с мылом.
2. Вытащите тампон из упаковки и сядьте или встаньте в удобном положении. Некоторые женщины предпочитают вставать и класть одну ногу на унитаз или ванну, некоторые предпочитают сидеть или присесть на корточки.
3. Держите тампон большим и средним пальцами за верхнюю часть внешней трубки. Вставьте тампон во влагалище, направив его на поясницу. Как только внешняя трубка окажется во влагалище, надавите на внутреннюю трубку аппликатора указательным пальцем.
4. Извлеките аппликатор (внутреннюю и внешнюю трубку) из влагалища и убедитесь, что полоска тампона свисает за пределы отверстия во влагалище.
5. Вымойте руки.
6. Когда вы будете готовы извлечь тампон, потяните за нить вниз.
7. Тампоны следует выбрасывать в мусор, а не смывать в унитаз.

Для введения тампона без аппликатора:

1. Вымойте руки водой с мылом.
2. Вытащите тампон из упаковки и сядьте или встаньте в удобном положении. Некоторые женщины предпочитают вставать и класть одну ногу на унитаз или ванну, другие предпочитают оставаться сидя или присесть на корточки.
3. Найдите вмятину в тампоне, где прикреплена нить. Потяните за веревку вперед, назад и по кругу, чтобы освободить место для пальца.Держите тампон большим и средним пальцами. Указательным пальцем протолкните тампон как можно выше во влагалище. Убедитесь, что шнурок находится за пределами вашего влагалища.
4. Вымойте руки.
5. Когда вы будете готовы извлечь тампон, потяните за нить вниз.
6. Тампоны следует выбрасывать в мусор, а не смывать в унитаз.

После того, как тампон вставлен правильно, вы не сможете его почувствовать. Если вы это чувствуете, значит, тампон недостаточно высоко во влагалище.Вы можете попробовать подтолкнуть его чистым указательным пальцем или начать со свежего тампона. Тампоны следует менять часто — каждые 4-6 часов, чтобы снизить риск развития синдрома токсического шока (СТШ). СТШ — редкая, но очень серьезная инфекция, вызываемая бактериями Staphylococcus aureus . Симптомы включали симптомы гриппа, высокую температуру, головокружение, рвоту, сыпь и диарею. Если у вас наблюдаются эти симптомы при ношении тампона, удалите тампон и обратитесь к врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи.

Как выбрать подушечку или тампон, которые подходят мне?

Существуют более мелкие тонкие прокладки и тампоны, которые молодые женщины часто предпочитают, особенно когда у них впервые начинается менструация. Возможно, вам будет полезно использовать разные продукты в течение менструации, при этом тампоны или прокладки с большей абсорбцией используются в дни с сильным течением, а тампоны или прокладки меньшего размера — в дни с низким потоком. У каждой женщины свои предпочтения, и все, что лучше всего подходит для вашего тела, прекрасно!

Как будут ощущаться мои первые месячные?

Вы можете обнаружить, что ваши первые месячные приходят и уходят с очень небольшими симптомами, или вы можете испытывать небольшой дискомфорт.Общие симптомы включают:

• Спазмы внизу живота
• Болезнь груди
• Боль в пояснице
• Диарея или тошнота
• Головокружение

Большинство из этих симптомов длятся недолго, и их можно лечить ибупрофеном или другими безрецептурными обезболивающими. Грелка или бутылка с горячей водой на животе или пояснице могут помочь облегчить боль в этих областях. Более подробную информацию о менструальной боли и других симптомах можно найти здесь.

Как долго продлятся мои первые месячные?

Ваши первые месячные должны длиться от 2 до 7 дней. Он может быть очень светлым, с несколькими пятнами коричневатой крови. Или он может начинаться и заканчиваться более коричневатым, но более ярко-красным в дни с интенсивным течением.

Как мне узнать, когда у меня начнутся следующие месячные?

Невозможно предсказать, когда начнутся ваши следующие месячные. У большинства девушек и женщин с первого дня одного менструального цикла до первого дня следующего дня проходит около 28 дней, но обычно 21-35 дней.Ваши месячные могут быть очень нерегулярными, особенно в первые несколько лет менструации. Если вы отслеживаете свои месячные в календаре (день начала, количество дней кровотечения, любые симптомы), вы начнете замечать закономерность с течением времени. Вы можете использовать этот «менструальный дневник», чтобы отслеживать свои периоды.

Что делать, если у меня не начались месячные или они начались, когда я был очень молод?

Если у вас не было первых менструаций к 15 годам или прошло более двух-трех лет с тех пор, как ваша грудь начала развиваться, и у вас не было менструаций, лучше всего поговорить со своим врачом.Если у вас очень рано начались месячные, то в девять или десять лет, как правило, вы просто рано развились. Однако рекомендуется обратиться к врачу, чтобы исключить другие сопутствующие заболевания.

признаков приближения менструации

Начало месячных — нормальная часть взросления. Во время менструации на несколько дней из влагалища выходит немного крови. Вот вам и дело с менструацией, судорогами и предменструальным синдромом.

Что мне нужно знать о моем периоде?

Менструация (также известная как менструация) — это когда кровь из матки капает из влагалища в течение нескольких дней каждый месяц.У вас начинаются месячные в период полового созревания, обычно в возрасте 12-15 лет.

Из-за менструального цикла месячные наступают каждый месяц. Это контролируется гормонами вашего тела. Цель менструального цикла — помочь вашему организму подготовиться к беременности. Ваш менструальный цикл = время с 1 дня менструации до 1 дня следующей менструации. Узнайте больше о том, как устроен ваш менструальный цикл.

У большинства людей менструальный цикл наступает каждые 21-35 дней — примерно раз в месяц (поэтому месячные иногда называют «этим временем месяца»).Кровотечение длится 2-7 дней — у всех разное. Ваши месячные не всегда могут наступать в одно и то же время каждого месяца, особенно когда вы только начинаете их получать. На то, чтобы менструация вошла в естественный ритм, может потребоваться несколько лет, а у некоторых людей никогда не бывает регулярных менструаций на протяжении всей своей жизни.

Отсутствие месячных может быть признаком беременности, если у вас был половой член во влагалище без использования противозачаточных средств. Но есть и другие причины, по которым у вас могут задержаться месячные. Узнайте больше о том, что делать, если у вас пропущены месячные.

Есть много способов справиться с кровью, которая выходит из влагалища во время менструации. Вы можете использовать прокладки, тампоны, менструальное белье или менструальную чашу для сбора крови, чтобы она не попала на вашу одежду. Узнайте больше об использовании тампонов, старинного нижнего белья, подушечек и чашек.

У некоторых людей возникают судороги или другие симптомы до и / или во время менструации — это называется ПМС. К счастью, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше, если у вас болезненные или дискомфортные месячные.Вы также можете отслеживать свои месячные с помощью нашего приложения, чтобы лучше понять, когда у вас наступают месячные и каких побочных эффектов ожидать.

Начало месячных — здоровая часть взросления. Периоды не должны мешать вам ходить в школу, заниматься спортом, плавать или гулять с друзьями — вы можете заниматься всеми своими обычными делами во время менструации. И вы единственный человек, который знает, что у вас месячные.

Как мне справиться с предменструальным синдромом и судорогами?

PMS — это предменструальный синдром.Это когда гормоны, контролирующие менструальный цикл, вызывают изменения в вашем теле и эмоциях во время менструации.

Некоторые из наиболее распространенных симптомов ПМС:

• Судороги (боль в нижней части живота или пояснице)

• Вздутие живота (когда живот кажется опухшим)

• высыпания (появление прыщей)

• Болит грудь

• Чувство усталости

• Перепады настроения (когда ваши эмоции быстро меняются или вы чувствуете грусть, злость или тревогу)

Некоторые люди получают ПМС каждый раз, когда у них месячные.Другие получают ПМС только время от времени. У вас могут быть все или только некоторые симптомы ПМС. А некоторые люди вообще не болеют. Узнайте больше о ПМС.

Судороги — один из наиболее распространенных симптомов до и во время менструации. Они могут быть очень болезненными или просто немного раздражать. Вы можете успокоить судороги, приняв обезболивающее (например, ибупрофен). Также могут помочь положить грелку в место боли, принять горячую ванну, заняться спортом или растянуть тело. Узнайте больше о том, как бороться со спазмами.

Определенные виды противозачаточных средств — например, таблетки, уколы, имплантаты и ВМС — могут помочь при ПМС и других проблемах с менструацией. Если у вас настолько тяжелый ПМС, что вам трудно заниматься нормальной деятельностью во время менструации, поговорите со взрослым, которому доверяете, или со своим семейным врачом. Вы также можете позвонить в местный медицинский центр планирования семьи. Вы не должны страдать каждый месяц, и они могут помочь вам найти причину и получить лечение.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

Psst! Я Ру.

Есть вопросы? Наш конво частный.

Теперь говорите

Psst! Я Ру.

Есть вопросы? Наш конво частный.

Теперь говорите

Нам не удалось получить доступ к вашему местоположению, выполните поиск местоположения.

Пожалуйста, заполните это поле.

Услуга
Все услуги
Аборт

Направления абортов

Контроль рождаемости

COVID-19 вакцина

ВИЧ услуги

ЛГБТК-услуги

Уход за мужским здоровьем

Душевное здоровье

Таблетка Morning-After (Экстренная контрацепция)

Тестирование на беременность и услуги

Первая помощь

Тестирование на ЗППП, лечение и вакцины

Уход за женским здоровьем

Фильтровать по
Все
Телездравоохранение
Лично

Поиск

Или позвоните по телефону
1-800-230-7526

Ранние признаки, как долго они длится и советы по уходу за собой

У большинства женщин первая менструация обычно начинается примерно через 2 года после появления первых признаков полового созревания.Признаки полового созревания могут включать рост груди, рост волос на теле и изменения формы тела.

Эта информация поступает из Управления по охране здоровья женщин.

Знание признаков первой менструации может помочь молодым женщинам и их родителям или опекунам почувствовать себя подготовленными.

Около 98% женщин начинают первые месячные к 15 годам, но средний возраст со временем снизился.

В этой статье будут рассмотрены некоторые признаки, которые женщина может ожидать перед началом менструации, а также то, на что они могут быть похожи и что делать, когда они начнутся.

Лучший способ узнать, скоро ли у женщины начнутся первые месячные, — это оценить, началась ли у нее половая зрелость.

Некоторые признаки полового созревания включают:

• рост волос на лобке, например, более густые волосы на ногах и видимые волосы под руками
• появление прыщей на лице или теле
• развитие груди
• изменения по форме тела, например, утолщение бедер и бедер
• растет быстрее

Первый период обычно начинается через пару лет после появления первых признаков полового созревания.Однако нет точного способа узнать, когда это начнется.

За несколько дней до первой менструации некоторые женщины могут заметить кровянистые выделения на нижнем белье или спазмы в животе. Некоторые могут также заметить, что появляется больше прыщей. Однако не все испытают это.

Первые месячные обычно происходят после первой овуляции самки. Это происходит, когда яичники выпускают яйцеклетку в маточную трубу.

Когда это происходит, слизистая оболочка матки утолщается, готовясь к оплодотворению яйцеклетки.Если оплодотворения не происходит, подкладка линяет, так как она больше не нужна организму. Отсюда берется менструальная кровь.

У большинства женщин этот цикл регулярно продолжается с возраста первой менструации до менопаузы, когда менопаузы заканчиваются.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), средний возраст начала менструации у женщин в США в 2013–2017 годах составлял 11–12 лет. Однако периоды могут начаться раньше или позже.

Период у каждой женщины индивидуален. Периоды могут различаться по продолжительности, частоте и тяжести. У некоторых женщин периоды очень легкие, а у других — тяжелые.

У некоторых первые месячные легкие, с небольшим количеством крови. Это может начаться постепенно, начиная с некоторых пятен или коричневых выделений, прежде чем стать красными.

У других периоды начинаются внезапно, сразу же с появлением ярко-красной крови. В любом случае это нормально. Периодическая кровь может иметь цвет от коричневого до темно-красного.У некоторых людей также могут образовываться небольшие сгустки крови.

Месячные могут быть похожи на выделения из влагалища, но некоторые женщины не чувствуют ничего особенного.

Когда начинается менструация, попробуйте найти способ поглотить кровь. Женщина может сделать это, попросив у друга или члена семьи прокладку или тампон.

Если невозможно использовать тампон или тампон, попробуйте обернуть что-нибудь впитывающее, например туалетную бумагу или чистую мочалку, вокруг области промежности нижнего белья. Это может поглотить кровь и предотвратить утечку.

Может быть полезно подготовить комплект для менструации до наступления первой менструации. Это может помочь вам почувствовать себя готовым. Этот старинный комплект может состоять из:

• дополнительной пары нижнего белья
• различных тампонов и прокладок, чтобы женщина могла выбрать то, что им больше всего подходит
• детские салфетки без запаха для очистки любых протечек

Большинство месячных длятся в течение 3–7 дней. Однако первые месячные могут быть менее предсказуемыми, поэтому они могут быть немного короче или длиннее.

В течение первых нескольких лет после первой менструации у женщин менструации могут быть нерегулярными, с непредсказуемыми интервалами.Однако со временем они обычно становятся более регулярными.

У большинства женщин менструация происходит примерно каждые 28 дней, хотя фактическая продолжительность варьируется от человека к человеку, а также от периода к менструации. Продолжительность цикла может варьироваться на целую неделю в любой год.

В следующих разделах более подробно рассматриваются некоторые методы поглощения.

Прокладки

Санитарные прокладки — популярная форма защиты от старины. Они выстилают нижнее белье абсорбирующим материалом, впитывающим кровь.

Некоторые преимущества прокладок включают тот факт, что они:

• просты в использовании, особенно для новичков
• не требуют, чтобы женщина вставляла что-либо во влагалище, что может быть пугающим
• бывают разных форм и толщины
• можно использовать в дополнение к чашке или тампону

Некоторые недостатки прокладок включают тот факт, что они:

• могут скучиваться, намокать или чувствовать себя некомфортно во время носки
• может образовывать много отходов
• может вызывают раздражение кожи или сыпь
• не подходят для плавания
• видны сквозь одежду

Также можно купить многоразовые тканевые прокладки или старинные трусики, которые впитывают кровь так же, как прокладки.Эти изделия можно стирать, а это значит, что женщина может использовать их повторно. Это может быть более рентабельным, чем использование одноразовых прокладок.

Меняйте прокладки каждые 4–8 часов или всякий раз, когда текущая прокладка начинает чувствовать дискомфорт.

Тампоны

Некоторые преимущества тампонов включают тот факт, что они:

• могут быть более удобными, чем прокладки
• не видны под одеждой
• можно использовать во время плавания и занятий спортом

К недостаткам тампонов можно отнести тот факт, что что им:

• может потребоваться время, чтобы научиться использовать
• может вызвать некоторую боль при введении
• может протечь, если они неправильного размера или в неправильном положении
• несут риск возникновения синдрома токсического шока (TSS ) если женщина слишком долго оставляет один из них

Очень важно менять тампоны каждые 4–8 часов и использовать минимально возможную впитываемость.Родители и опекуны должны убедиться, что молодые женщины, которые хотят использовать тампоны, понимают, как их безопасно использовать для предотвращения СТШ.

Менструальные чаши

Менструальные чаши — это небольшие силиконовые чаши, которые женщины могут носить внутри. Они работают, собирая кровь во влагалище. Когда чашка наполнится, важно вынуть ее и промыть чистой водой перед повторным использованием.

Некоторые преимущества менструальных чаш включают тот факт, что они:

• бывают разных форм и размеров, поэтому каждый может найти ту, которая им подходит.
• являются многоразовыми, что означает, что они могут быть более рентабельными, чем тампоны и одноразовые прокладки
• можно использовать до 12 часов за раз
• не производят столько отходов, как тампоны и прокладки

Некоторые недостатки включают тот факт, что они:

• может потребоваться немного времени, чтобы научиться пользоваться
• может быть трудно смыть в общественных туалетах, хотя для этой цели доступны специальные моющие средства
• не универсальны, поэтому может потребоваться некоторое время, чтобы найти подходящее

Хотя многие производители говорят, что нет риска СТШ при использовании менструальных чашек, был по крайней мере один подтвержденный случай СТШ у пользователя чашки.

Чтобы привыкнуть к менструации, нужно время, и иногда они могут вызывать дискомфорт. Однако менструации — это нормальная часть жизни, и они не должны ограничивать или изменять чью-либо повседневную деятельность.

Следующие советы помогут женщинам позаботиться о себе в первые месячные.

Судороги

При боли и спазмах попробуйте:

• принимать безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол (тайленол)
• прикладывать грелки и бутылки с горячей водой
• принимать теплую ванну
• немного успокаиваться упражнения, такие как ходьба или йога

Утечки

После первого периода бывает трудно предсказать, когда наступит следующий период.Также требуется некоторое время, чтобы привыкнуть к использованию продуктов определенного периода. Иногда это может привести к утечкам.

Попробуйте:

• с использованием прокладок или тампонов разного размера в зависимости от силы потока
• с использованием продукта другого периода
• Хранение продуктов менструального цикла в сумке, на случай, если возникнет необходимость использовать один в короткие сроки
• отслеживание менструальные периоды с использованием календаря, дневника или приложения

Как правило, можно с уверенностью предположить, что большинство женщин, у которых есть месячные, могут забеременеть.

Первые месячные обычно означают, что овуляция произошла. Овуляция означает, что беременность возможна. Однако и периоды, и овуляция могут быть нерегулярными в течение первых нескольких лет после первой менструации, что затрудняет прогнозирование фертильности.

Хотя менструальный цикл может быть несколько нерегулярным вначале, это нормально, но рекомендуется проконсультироваться с врачом, если менструальный цикл нарушается или вызывает симптомы, нарушающие повседневную жизнь.

Частота и тяжесть менструаций, а также любые сопровождающие их симптомы могут быть важным показателем здоровья женщины.

Для человека будет хорошей идеей поговорить с врачом, если он или молодая женщина в процессе лечения:

• Сильный кровоток, требующий смены тампона или прокладки каждые 1-2 часа
• Сильная боль или изменение настроения которые препятствуют нормальной деятельности
• отсутствие периодов в течение 3 месяцев или более после первого периода
• периодов, которые происходят раньше, чем 21 день или дольше, чем 35 дней
• периодов, которые длятся 7 дней или более
• нет периода по возрасту 15 лет

Неотложная медицинская помощь необходима, если у кого-то развиваются какие-либо симптомы СТШ, которые могут включать:

• внезапная лихорадка
• боли в теле
• тошнота и рвота
• диарея
• сыпь

женщина Первый период — важная веха.Ожидание может быть пугающим, захватывающим или и тем, и другим. Нет надежного способа предсказать, когда он наступит, а месячные по-разному влияют на женщин.

После начала периода может потребоваться время, чтобы научиться управлять им. Поговорите со взрослым, которому доверяете, врачом или медсестрой, чтобы задать вопросы и получить совет.

Менструация: что нормально для девочек

7 ноября 2006 г. — Новые инструкции объясняют, чего ожидать — и когда обращаться к врачу — в первые годы менструации у девочек.

Рекомендации составлены Комитетом по подростковому возрасту Американской академии педиатрии, а также Комитетом по здоровью подростков Американского колледжа акушеров и гинекологов.

Комитеты рекомендуют врачам рассматривать менструацию у девочек как «жизненно важный признак» во время медицинских осмотров, так же как температуру и частоту сердечных сокращений.

По мере того, как девочки вступают в период полового созревания, они должны проходить профилактические осмотры, чтобы в конфиденциальной обстановке узнать о своем репродуктивном здоровье, добавляют врачи.

Девочки в среднем 12-13 лет, когда у них начинается первый менструальный цикл (менархе), отмечают в комитетах.

Этот средний возраст не сильно изменился за 30 лет, хотя, по данным комитетов, у чернокожих девочек менархе происходит на пять месяцев раньше, чем 30 лет назад.

Их отчет опубликован в ноябрьском выпуске Pediatrics .

Чего ожидать

Вот некоторые факты, приведенные в отчете о первых менструациях у девочек:

• Обычно они начинаются через два-два с половиной года после начала развития груди.
• Обычно длится от двух до семи дней.
• Менструальный цикл составляет от 21 до 45 дней.
• График периодов может помочь выявить любые изменения или проблемы менструального цикла.

Менструальный цикл длится с первого дня менструации у девочки до первого дня ее следующего периода.

В первые годы менструации у девочек обычно менструальный цикл «средний»; «большинство сообщают, что меняют подушечку примерно от трех до шести раз в день», — говорится в отчете.

Девочки, у которых не было менструации три месяца после начала менструации, должны пройти обследование, утверждают в комитетах.

В ходе обследований можно проверить наличие беременности и таких проблем, как гормональный дисбаланс и расстройства пищевого поведения.

12 предупреждающих знаков

Врачи перечисляют 12 менструальных состояний, при которых может потребоваться медицинское обследование:

• Отсутствие менструального цикла в течение трех лет после развития груди.
• К 13 годам менструации нет, признаков полового созревания нет.
• Отсутствие менструального цикла к 14 годам, с признаками чрезмерного оволосения на лице или теле (гирсутизм).
• Отсутствие менструального цикла к 14 годам, анамнез или обследование свидетельствуют о чрезмерных физических нагрузках или расстройстве пищевого поведения.
• Отсутствие менструации к 14 годам, озабоченность проблемами половых путей.
• Отсутствие менструального цикла к 15.
• Менструальный цикл, который становится «заметно нерегулярным» после регулярного ежемесячного прохождения.
• Менструальные периоды чаще, чем каждые 21 день.
• Менструальные периоды реже, чем каждые 45 дней.
• Менструальный цикл с интервалом в 90 дней, даже для одного цикла.
• Менструальный цикл продолжительностью более семи дней.
• Менструальный цикл, требующий частой смены тампона / тампона (чаще, чем один или два часа).

Менархе | Michigan Medicine

Обзор темы

Ваш первый менструальный цикл называется менархе (скажем, «MEN-ar-kee»). Обычно это начинается где-то в возрасте от 11 до 14 лет. Но это может произойти уже в 9 или даже в 15 лет. Если вы девочка-подросток, обратитесь к врачу, если у вас не начались менструации к 15 годам. Менархе — это признак вы растете и становитесь женщиной. С началом менструации меняется и ваше тело. У вас начали расти грудь, волосы на лобке и подмышками.И твои бедра начали расширяться. Менархе также означает, что если вы занимаетесь сексом, вы можете забеременеть. Вы даже можете забеременеть за месяц до начала первой менструации.

Начало менструации

За несколько дней до начала менструации вы можете чувствовать себя напряженным или эмоциональным. Вы можете набрать вес и почувствовать вздутие живота. Боль (спазмы) в животе, спине или ногах может длиться несколько часов и более. Ваша грудь может быть болезненной, а на лице могут появиться высыпания.

Когда у вас начнутся месячные, вы заметите пятно крови на нижнем белье или когда будете пользоваться ванной.Кровоток из влагалища сначала обычно слабый и может усилиться в течение нескольких дней, прежде чем прекратится. Кровь может сначала иметь коричневатый цвет, а затем стать более ярко-красной. Ваш период обычно длится от 3 до 7 дней каждый месяц.

Спросите свою маму, врача или женщину, которой вы доверяете, по поводу использования женских средств от кровотечения, таких как тампоны или прокладки. Тампон помещается во влагалище, и его можно использовать при плавании или других физических нагрузках. На подушечке есть липкие полоски, которые помогают ей прилипать к нижнему белью.Вам нужно будет регулярно менять тампоны и прокладки. Менструация не помешает вам заниматься обычными делами. И никто не сможет сказать, когда он у вас есть.

Если у вас спазмы во время менструации, могут помочь регулярные упражнения, грелка, теплая ванна и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен. Будьте осторожны с лекарствами. Прочтите и следуйте всем инструкциям на этикетке. Если вам меньше 20 лет, не принимайте аспирин. Аспирин повышает риск синдрома Рея, болезни, поражающей мозг и печень. Если эти методы лечения не помогают, поговорите со своим врачом о лекарствах, отпускаемых по рецепту.

Для получения дополнительной информации об управлении менструальными спазмами см .:

Ваш менструальный цикл

Ваши месячные являются частью вашего менструального цикла, времени с первого дня менструального цикла до первого дня следующего периода. Нормальный менструальный цикл у подростков может составлять от 21 до 45 дней.

В первые год или два ваш цикл может быть нерегулярным, и иногда у вас может не быть менструации. Если у вас недостаточный вес из-за диеты или физических упражнений, у вас много стресса в жизни или у вас избыточный вес, ваши месячные может быть трудно предсказать.

Ведите календарь и каждый месяц отмечайте день начала менструации. Это может помочь вам предсказать, когда у вас будет следующая менструация, а также будет полезно, когда вы поговорите с врачом.

Ваш менструальный цикл позволяет вам забеременеть.Примерно в середине каждого цикла у вас произойдет овуляция, что означает, что один из ваших яичников выпустит яйцеклетку. Во время овуляции у вас могут быть небольшие выделения из влагалища или кровянистые выделения.

Вы, скорее всего, забеременеете, если у вас будет половой акт в день овуляции или в любой из пяти дней до нее. Для получения дополнительной информации см .:

Факты о беременности

Вы должны предполагать, что можете забеременеть в любое время месяца. Время овуляции у всех разное, особенно у тех, у кого месячные не начинаются в одно и то же время.

Не полагайтесь на советы друзей о том, как и когда вы можете забеременеть. Поговорите со специалистом в области здравоохранения — вашим врачом, школьной медсестрой или практикующей медсестрой — и, если возможно, с родителями, чтобы получить достоверную информацию о предотвращении беременности и инфекций, передаваемых половым путем.

Ниже приводится список мифов о сексе и беременности:

Ваша первая месячная | Здоровье подростков

О менструации

Менструация, или менструация у женщины, — это период кровотечения, который происходит каждый месяц:

• Средний возраст начала менструации у девочек — 12 лет, но у некоторых менструация начинается раньше или позже.
• Периоды различаются по продолжительности для каждой девушки и могут составлять от трех до восьми дней.
• У вас могут быть длинные циклы (с первого дня одной менструации до первого дня следующей менструации) в первые несколько лет менструации, но они, как правило, укорачиваются и становятся более регулярными с возрастом (средняя продолжительность — 28 дней).

Менструация, обычно называемая «менструациями», означает, что ваше тело готовится к беременности. Это включает в себя овуляцию (развитие и выпуск яйцеклетки) и подготовку слизистой оболочки матки к беременности.Матка — это область тела, в которой ребенок растет во время беременности.

Период кровотечения, который вы испытываете, — это то, что матка сбрасывает слизистую оболочку, чтобы она могла готовить новое каждый месяц. Красные выделения во время менструации — это ткань матки и кровь, текущая через шейку матки и из влагалища.

Краткий обзор менструального цикла

Ваши месячные происходят регулярно каждый месяц, в течение которых у вас будет кровотечение примерно от трех до восьми дней. Для многих девочек нормально иметь более короткие или более длительные периоды, когда у них впервые начинается менструальный цикл.

Каждый период сигнализирует о начале нового менструального цикла. Менструальный цикл обычно длится около 28 дней. Каждый менструальный цикл начинается в первый день кровотечения и длится до первого дня кровотечения следующего месяца.

Как только у молодой женщины начнутся первые месячные, у нее будут продолжаться менструации (месячные) до менопаузы, которая наступает примерно в возрасте 50 лет.

Признаки начала менструации

Физические изменения, свидетельствующие о наступлении половой зрелости, обычно происходят до начала менструации:

• Рост и нежность груди
• Волосы в лобковой области между ног, а также в подмышечных впадинах
• Спазмы в нижней части живота, вздутие живота или общий дискомфорт
• Белые выделения из влагалища

Определенные переживания, такие как болезненность груди или спазмы, также могут появляться снова каждый месяц прямо перед или в течение недели менструации.

Подготовка к первой менструации

Возраст, в котором у вашей матери или старшей сестры начались месячные, является хорошим показателем того, когда у вас могут начаться месячные. Генетические факторы оказывают важное влияние на возраст менструации, и у многих девочек менструация начинается примерно в то же время, что и у их матери или сестер.

Когда у вас начнутся первые месячные, вы можете использовать тампоны или тампоны, чтобы остановить кровотечение. Многие девушки начинают использовать прокладки до тех пор, пока им не станет удобнее вводить тампон.Независимо от того, используете ли вы тампон или тампон, важно менять его в течение дня для комфорта и здоровья, а также для предотвращения утечки.

Если вы считаете, что менструация может начаться в ближайшее время, носите с собой запас прокладок или тампонов в сумке или попросите учителя или медсестру предоставить дополнительные услуги. Вы также можете иметь под рукой свитер, чтобы обернуть вокруг талии, или сменную одежду на тот случай, если у вас начнутся месячные и ваша одежда испачкается.

Хотя ваши первые несколько периодов могут быть непредсказуемыми, и вы не знаете точный день, когда они начнутся, со временем начало менструации станет более постоянным.После этого вы сможете отслеживать свой менструальный цикл, что поможет вам лучше подготовиться в будущем.

Лечение периодического дискомфорта

Во время менструации вы можете испытывать дискомфорт, например спазмы (боли в животе) или головные боли. Регулярные упражнения и достаточное количество жидкости могут помочь улучшить эти симптомы. Грелку также можно использовать для снятия спазмов в животе вместе с ибупрофеном, отпускаемым без рецепта.

Поговорите с родителем или медсестрой, если вы не чувствуете себя хорошо до, во время или после менструации, чтобы вы могли устранить дискомфорт.

У некоторых девочек будет сильное кровотечение, болезненные и часто изнуряющие судороги, а также менструации, которые длятся дольше одной недели. Лечение спазмов с помощью гормональной терапии может помочь облегчить болезненные периоды. Гормональная терапия также может помочь регулировать менструальный цикл, если у вас пропущенные месячные (более двух месяцев без менструаций), длительные периоды (более восьми дней) или непредсказуемые кровотечения (кровянистые выделения между менструациями).

Понимание вашего менструального цикла | Tommy’s

Что такое менструальный цикл?

Менструальный цикл — это то, через что ваше тело готовится к беременности.Этот цикл — это время с первого дня менструации (первый день кровотечения) до дня перед началом следующей менструации.

Овуляция обычно происходит во второй половине цикла. Это когда яйцеклетка выходит из одного из ваших яичников. Чтобы забеременеть, яйцеклетку нужно оплодотворить спермой.

Овуляция случается не каждый месяц у каждой женщины. Есть некоторые состояния, которые могут препятствовать овуляции, такие как эндометриоз и синдром поликистозных яичников (СПКЯ).Если у вас нет месячных и вы пытаетесь забеременеть, поговорите со своим врачом.

Как долго длится менструальный цикл?

Женские циклы могут варьироваться по продолжительности от месяца к месяцу, но в среднем они составляют около 28 дней. Это нормально, если регулярные циклы длиннее или короче (от 21 до 41 дня).

Неважно, как долго ваш цикл, у большинства женщин овуляция происходит примерно за 10–16 дней до начала следующего менструального цикла.

Могу ли я забеременеть в любое время во время цикла?

Да, но маловероятно, что вы забеременеете непосредственно до или сразу после менструации. Вы наиболее плодовиты во время овуляции, поэтому у вас больше всего шансов забеременеть. Понимание своего цикла и более подробная информация о том, что происходит в течение месяца, может помочь вам узнать лучшие дни для беременности.

Узнайте больше об овуляции и фертильности, включая основные советы по определению своего периода фертильности.

Что делать, если у меня нерегулярный цикл?

Забеременеть может быть труднее, если у вас нерегулярные периоды, потому что у вас может быть нерегулярная овуляция.

Существует множество возможных причин нерегулярных месячных, которые могут повлиять на вашу фертильность. Например:

Нерегулярные месячные не означают, что вы не забеременеете, и есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы повысить свои шансы на успех.

Обратитесь к терапевту, если у вас прекратились менструации, у вас отсутствуют месячные или у вас нерегулярные периоды, и вы изо всех сил пытаетесь забеременеть.

Я использую противозачаточные средства. Повлияет ли это на мой цикл?

Это зависит от того, какой вид контрацепции вы использовали. Если вы принимали таблетку, ваши месячные могут быть нерегулярными, когда вы впервые прекратите их, поэтому постарайтесь выделить себе до 3 месяцев на свой естественный менструальный цикл, чтобы вернуться к «нормальному распорядку».

Первый период после прекращения приема таблеток известен как «кровотечение отмены». Следующий после этого — ваш первый естественный период.

Противозачаточные инъекции также могут повлиять на ваш цикл. Ваши месячные могут измениться и стать нерегулярными, более тяжелыми, короче, более легкими или вообще прекратиться. Это может продолжаться в течение нескольких месяцев после прекращения инъекций.

Если вы воспользуетесь противозачаточным имплантатом, ваша фертильность вернется в норму, как только он будет удален.

Как скоро я могу забеременеть после прекращения приема таблеток?

Вы можете забеременеть, как только прекратите принимать таблетки, но если вы пытаетесь забеременеть, рекомендуется подождать, пока у вас не начнутся естественные месячные.Это даст вашему организму время приспособиться и даст вам шанс убедиться, что вы готовы к беременности.

Мой менструальный цикл все еще нерегулярный. Повлияла ли таблетка на мою фертильность?

Маловероятно, что таблетка вызвала какие-либо проблемы с фертильностью, но иногда она может скрыть проблемы, которые у вас уже есть, такие как отсутствие менструации или СПКЯ. Это связано с тем, что таблетка не позволяет яичникам выделять яйцеклетку (овуляция), поэтому, хотя это нормально, Если вы принимаете таблетки менструального кровотечения, у вас нет «настоящих» менструаций.

Обратитесь к терапевту, если через 3 месяца после прекращения контрацепции у вас по-прежнему наблюдаются нерегулярные месячные.

Могу ли я использовать свой менструальный цикл, чтобы предсказать дату родов?

Да. Вы можете определить, как далеко продвинулась ваша беременность (и, следовательно, когда должен родиться ребенок), считая с первого дня вашей последней менструации.

Это может сбивать с толку, потому что вы, вероятно, забеременели примерно через 2 недели после овуляции. Даже если вы знаете дату, когда вы забеременели, это считается 14-м днем ​​вашей беременности (если ваш цикл 28 дней), а не 1-м днем.

Ваша беременность отсчитывается от вашего последнего менструального цикла, потому что каждый раз, когда у вас менструация, организм готовится к беременности. Это также дает медицинским работникам стандарт, которому нужно следовать, потому что очень сложно точно определить, когда сперматозоид оплодотворил яйцеклетку.

Если у вас нерегулярный цикл или вы недавно принимали таблетки, будет труднее попытаться определить дату родов.

Самый точный способ определить дату родов — это пройти ультразвуковое исследование, когда вы на 11–14 неделе беременности.Это используется, чтобы увидеть, как вы живете, и проверить развитие вашего ребенка.

Я беременна, но у меня кровотечение. Это мой период?

Имплантационное кровотечение у беременных иногда случается примерно в то время, когда должен был наступить срок. Имплантация — это когда развивающийся эмбрион внедряется в стенку вашей матки. Имплантационное кровотечение — это очень легкое кровотечение (кровянистые выделения), обычно розоватого, а иногда и коричневого цвета. Не у всех будет имплантационное кровотечение.

Легкое кровотечение или кровянистые выделения без боли — это обычное явление до 12 недель.