У грудничка заложен нос что делать: У грудничка заложенный нос – что делать? Советы врача — Клиника ISIDA Киев, Украина

Содержание

Учим ребенка правильно дышать: советы врача


В каком возрасте ребенок начинает самостоятельно сморкаться, как его научить, что делать если заложен нос, но признаков ОРВИ нет? Такие вопросы часто задают мамочки на приеме у  врача — оториноларинголога.



Ответы на них в статье Юлии Геннадьевны Сальковой,  врача — оториноларинголога КГБУЗ «ККЦОМД № 2».


Я акцентирую сразу —  хочу донести до родителей — насморк лечится не только лекарствами! Элементарная эвакуация должна быть непременно. Никакое волшебное средство в виде капель или спрея не проникнет до слизистой носа через слой слизи. Зачастую мамы приходят на жалобы, что ребенок не дышит носом. Температуры нет, общее состояние удовлетворительное, вот только нос. Не дышит. При осмотре в носовых ходах обильное слизистое отделяемое. После сбора анамнеза, задаю вопрос когда ребенок высмаркивался? Мама отвечает, что сегодня ещё не высмаркивался. И вообще он не хочет. .. Не умеет и т.д. О чем это говорит? Мамы сами не умеют высмаркивать ребенка, соответственно научить малыша делать это самостоятельно не могут. И бывает так, что не только у младенца мать не удаляет содержимое носа, а и ребенка  постарше.


Не единичный случай из практики. На приеме я попросила, чтобы ребенок высморкался для проведения риноскопии. Мама взяла салфетку и зажала 2 ноздри., но из этого ничего не вышло. Вобщем ребенок в 4 года не умеет сморкаться.


Расскажу несколько приёмов — игр, как научить ребенка сморкаться.


 С 9 -12 месяцев уже можно поиграть в «ёжиков»


Любознательный ежик  Покажите малышу ежика (на картинке или игрушечного). Расскажите, что ежата очень любопытны и умеют весело фыркать носиком, покажите, как это они делают, и попросите ребенка повторить.


Паровозик с носиком Пусть малыш представит, что он – паровозик, а его маленький носик – это труба у паровозика. Попеременно прикрывайте ноздри, пускай он погудит каждой из них.


Сдувание самолетиков Вам необходимо будет сделать квадратики из красочных фантиков и бумаг, расположить их на ладошке и попросить малыша сдуть их носиком. После попросите ребенка набрать в рот воздух, закройте одну ноздрю и затем сдуйте самолетики. Не забудьте показывать все это на личном примере.


Сдувание пены Можно проводить обучение и во время купания. Например, показать малышу, как можно сдувать носом мыльную пену. Обычно, эта игра очень забавляет малышей. Можно провести небольшое соревнование, какая ноздря сможет сдуть дальше или сильнее.


Облака  Возьмите небольшой кусочек ваты, положите на стол и покажите ребенку как Вы заставляете ее двигаться при помощи выдыхаемого через нос воздуха (представив, что это облачко, так ребенку будет веселее играть).


Задача всех этих игр состоит в приобретении ребенка навыков выдувать воздух носом, что и происходит как раз во время сморкания. Если регулярно повторять данные упражнения, 1-2 раза в день, ваш малыш постепенно научится правильно дышать носом и следующий насморк уже будет протекать намного легче. Если ребенок заболеет, нужно просто попросить вспомнить, как он играл в ёжика или паровозик и повторить это действие, предварительно воспользовавшись платочком. Будьте здоровы!

Заложен нос у грудничка — что делать?

У новоиспеченной мамы много хлопот и переживаний, особенно когда малыш капризничает или ведет себя необычным образом. Например, когда у грудничка заложен нос, он плохо спит, отказывается от пищи и часто плачет. Любая нормальная мама испытывает в такие моменты страх за здоровье своего чада. Причин заложенности носа может быть много, но на любую из них можно и нужно воздействовать, чтобы устранить.


 

Содержание

 

Заложенность носа у грудничка при вирусной инфекции и простуде

Аллергическая реакция

Сухой воздух в помещении 

Попадание инородного тела

Особенности строения органов дыхания

Насморк при прорезывании зубов

Адаптация ребенка к новому для него миру

 


Дети, недавно появившиеся на свет, еще совсем беспомощны и малы. Взрослые окружают их заботой, обращаясь как с драгоценным хрупким сосудом. В первые месяцы после рождения малыш почти ничего не умеет делать, он постепенно знакомится с окружающей обстановкой и близкими людьми.

 

 

 

 

Заложенность носа у грудничка при вирусной инфекции и простуде

 

Для взрослого человека вирусный насморк не является чем-то опасным, в то время как его наличие у младенца должно вызывать серьезную обеспокоенность со стороны взрослых. При заражении вирусной инфекцией заложенность носа у младенцев сопровождается выделением соплей и повышением температуры тела.

У маленьких детей в возрасте до 6 месяцев еще не работает иммунитет. Защитные силы маленького организма слишком слабы, именно поэтому грудничка следует оберегать. По мере возможности, следует избегать посещения общественных мест, приема гостей (особенно в период эпидемий), поездок в общественном транспорте и других массовых мероприятий. 

Лечение вирусной инфекции стоит доверить врачу. Он назначит ребенку противовирусные препараты, обследует малыша на наличие осложнений. Ну, а для носика обязательно назначают сосудосуживающие капельки (Отривин, Називин и другие). Сосудосуживающие нельзя применять более 5 дней, так как они вызывают привыкание. 

Длительное переохлаждение также может спровоцировать насморк и даже кашель. При наличии данных симптомов незамедлительно обратитесь в поликлинику. Возможно, малышу придется пройти курс лечения антибиотиками.

Чтобы не простужаться, избегайте длительных прогулок в «нелетную» погоду, одевайте малыша в соответствии с погодными условиями. И в то же время нельзя полностью отказываться от посещения улицы, ведь ребенок должен дышать свежим воздухом и хоть как-то закаляться.

 

 

 

Аллергическая реакция

 

Если забит нос у грудничка, то это может быть следствием аллергической реакции организма на какой-то раздражитель. Заложенность может сопровождаться другими симптомами: покраснением, припухлостью, отечностью носоглотки. Следует отметить, что вирусный и аллергический насморки протекают похожим образом. Очень важно вовремя их распознать и начать лечение. В случае аллергии самый первый шаг – поиск источника раздражения. Таковыми могут быть пыль, пыльца растений, шерсть домашних животных, бытовая химия, и другое.

Педиатр назначит ребенку антигистаминные препараты, даст рекомендации по питанию.

 

 

 

 

Сухой воздух в помещении

 

Если в помещении воздух сухой, то именно из-за этого может быть заложен нос у грудного ребенка. Здесь важно помнить о правилах гигиены в жилых помещениях: ежедневно должна проводиться влажная уборка и несколько раз в день – проветривание комнаты, в которой живет ребенок.  

Если у вас есть подозрение на сухость воздуха в доме, проведите эксперимент: включите увлажнитель воздуха и проверьте состояние малыша в течение некоторого времени после начала увлажнения. Можно воспользоваться известным народным способом увлажнения воздуха: мокрыми полотенцами, развешенными по комнате.

Если ребенку стало лучше, значит, причина заложенности в сухости воздуха. Если увлажнение не помогло – ищите другую причину.

 

 

 

 

Попадание инородного тела

 

Нередко в носу и ушах детей застревают различные мелкие предметы, такие как пуговки, бусинки, батарейки и многое другое. Взрослым следует постоянно следить за маленькими детьми и ограждать их от игр и игрушек с мелкими деталями.

Инородные тела в носу у грудных деток – большая редкость. Но если заложен нос у грудничка, то нелишним будет удостовериться в отсутствии там посторонних объектов. Для этого маме понадобится назальный аспиратор в виде груши. С помощью такого аспиратора достают сопли младенцам. Вместе с соплями, вполне вероятно, выйдет и инородное тело, если таковое там имеется.

 

 

 

 

Особенности строения органов дыхания

 

Искривление носовой перегородки может быть вызвано травмами в момент родов. При искривлении одна сторона носа шире другой. Но у деток в возрасте до 3 лет подобное заболевание развивается крайне редко, поскольку только после 7 лет зубы и челюсть расширяются после прорезывания постоянных зубов. Поэтому, если заложен носик у грудничка, то это маловероятно является следствием искривленной носовой перегородки.

Аденоидные разрастания также могут быть причиной ротового дыхания и заложенности носа у малыша. Но опять-таки у грудничков увеличенные аденоиды встречаются крайне редко, наиболее часто данное заболевание диагностируется в возрасте 3-10 лет.

 

 

 

Насморк при прорезывании зубов

 

Прорезывание зубов у всех проходит по-разному. Одни мамы случайно обнаруживают появление первых зубов, другие – не спят по ночам от беспокойности ребенка. Прорезывание зубов ослабляет иммунитет ребенка, в этот период может легко присоединиться насморк и заболеть горлышко, и поэтому может быть заложен нос у младенца. В любом случае со своими подозрениями лучше обратиться к врачу как можно быстрее. Он внимательно осмотрит ротик ребенка и определит причину насморка.

 

 

 

 

Адаптация ребенка к новому для него миру

 

Если заложен нос у грудничка, это вовсе не означает наличие какой-либо из вышеперечисленных причин. Возможно, малыш адаптируется к внешней среде и к воздуху в том числе. Младенцы во сне могут слегка похрапывать, что происходит из-за маленьких носовых проходов, сквозь которые воздух едва проходит, образуя хрюкающий звук.

Многие мамочки паникуют и не знают, что делать, если у грудного ребенка заложен нос. В первую очередь возьмите за правило ежедневно чистить носик малыша. Делается это так. Берется ватка, из нее скручивается маленький жгутик, смачивается в вазелиновом масле. Затем жгутик вставляют в ноздрю и медленно вынимают, покручивая в одну из сторон. Возможно, в носике находилась засохшая корочка, от этого и был у младенца заложен нос.


 

Насморк у ребенка или Как чистить нос новорожденному!

 


 

Советы родителям грудничка:

 

  • Новорожденные детки не умеют высмаркиваться, а слизь из носовых ходов как-то нужно убрать. Поэтому у каждой мамы под рукой всегда должен быть назальный аспиратор для очистки носика от соплей.
  • Закапывать сосудосуживающие капли нужно после очистки носика от слизи.
  • Нельзя закапывать в нос сок алоэ, луковый сок, грудное молоко и другие средства народной медицины! Они могут вызвать у малыша отит.
  • Как можно чаще прикладывайте младенца к груди. Во время болезни ребенок теряет жидкость. Грудное молоко восполнит ее дефицит, укрепит организм и поможет вывести токсические вещества.
  • Если не дышит нос у грудничка, держите ситуацию под контролем. Старайтесь быть объективными к состоянию малыша, контролируйте ситуацию, не допуская паники.

 

И помните, что младенцы слишком уязвимы, чтобы испытывать на них собственные методы лечения. С любым волнующим вас вопросом обращайтесь, прежде всего, к доктору!

Нос заложен, соплей нет — что делать

Септопластика, или исправление носовой перегородки, — хирургический запрос, который часто встречается в современном мире. По статистике, в мире проводится около 260 000 операций в год. Процедура не относится к сложным или опасным операциям, но на тему эффективности спорят ведущие отоларингологи.

Как любая операция, септопластика имеет плюсы и минусы, побочные эффекты и осложнения. Одно из основных показаний — заложенность носа, когда нос не дышит независимо от наличия простуды, и присутствует хронический насморк. Что делать в таком случае и нужно ли соглашаться на операцию, рассказывает Владимир Животов,, краниопостуролог и врач-остеопат.

Почему «не дышит» нос

shutterstock.com

Нос может быть заложен из-за простуды, аллергии, доброкачественных новообразований — полип, гормонального сбоя, сухого воздуха в помещении, вредных привычек, злоупотребления лекарствами или на фоне проблем со здоровьем. Иногда причиной хронической заложенности носа становится последствие травмы черепа. Болевые ощущения и синяки со временем проходят, а скрытые последствия остаются.

Если занимаетесь спортом, это могут быть травмы носа, удары в область лица, лба, которые приводят к нарушению оттока от слизистой носовых пазух. Слизистая отекает — носовые ходы сужаются. Человек страдает от заложенности носа, спреи дают временное облегчение и вызывают привыкание, традиционные методы лечения насморка не работают, и люди годами не могут избавиться от заложенности.

Getty Images

На операцию можно согласиться в любой момент — вопрос, стоит ли это делать. Иногда заложенность носа зависит не от искривленной перегородки, а значит, хирург не решит проблему.

Также в группе риска оказываются все, кто получил родовую травму. В процессе родов голова ребенка сдавливается, включая лицевые кости, и вызывает описанные выше деформации. Это можно понять в раннем возрасте: малыш с нарушениями громко сопит, с трудом дышит носом.

Почему вредно дышать ртом

shutterstock.com

Большинство людей, страдающих от хронической заложенности носа, рано или поздно смиряются с симптомом и дышат ртом. Так делать нельзя. Человек устроен так, чтобы дыхание осуществлялось только через нос. Для этого носовые пазухи имеют определенное строение: в них есть «фильтр», проходя через который, воздух смягчается, согревается и очищается.

Когда человек дышит через рот, он дополнительно напрягает мышцы лица и шеи. Если что-то работает не по плану, задуманному природой, возможны отрицательные последствия: напряжение мышц способствует венозному застою и нарушает циркуляцию крови в черепе. Входящий в нос воздух проникает в клиновидную пазуху, находящуюся прямо в центре черепа, и способствует охлаждению головного мозга. Если этого не происходит, механизм охлаждения выключается: затрудняется работа мозга, мышление становится менее ясным.

Когда нужна операция

shutterstock.com

Запишитесь на прием к оториноларингологу, прежде чем делать массажи, ингаляции и промывание. Врач определит возможные причины, направит на УЗИ пазух носа. Дальше можно пройти остеопатическое лечение: при хронической заложенности носа первый шаг к решению проблемы — устранить последствие родовых и приобретенных травм. Важно правильно выстроить кости черепа и лица, восстановить подвижность костей, которые образуют полость носа и носовых пазух. Отек слизистой спадет, воздух будет более свободно поступать в полость носа и носовых пазух.

shutterstock.com

Что касается септопластики, важно понимать: последствия травмы она не убирает. И хотя в некоторых случаях после операции носовое дыхание улучшается, хирургическое вмешательство должно быть крайней мерой, когда другие средства и способы не помогают. Даже если по тем или иным причинам потребуется операция, необходимо подготовить «базу» — выстроить положение костей. Результат зависит от возраста пациента. Чем он старше, тем сложнее исправить последствия травм, но даже в зрелом возрасте удается добиться результатов.

Упражнения для дыхания

Упражнения эффективны при обычной простуде, которая сопровождается насморком и заложенностью. Эффект почувствуете сразу: дыхание через нос заметно улучшится.

Упражнение 1

Пальцами обеих рук поочередно проглаживайте лоб в направлении от переносицы до границы роста волос. Давление должно быть умеренным, не слишком сильным, но и не слишком мягким.

Упражнение 2

Исходное положение: сидя на стуле. Поставьте локти на стол. Скулами упритесь в основание ладоней. Теперь медленно растягивайте скулы в стороны.

Почему не дышит нос? Аденоиды

 

Аденоиды – это лимфоидная ткань, которая располагается на задней стенке глотки. Основная задача этой ткани — защита организма от проникновения в него инфекций и микробов.

       Иногда защитная функция утрачивается, когда лимфатическая ткань начинает разрастаться и тем самым создает механическое препятствие в глотке, что проявляется нарушением дыхания, а также увеличенные аденоиды служат очагом постоянного размножения всевозможных микробов. Поэтому дети могут часто и долго болеть простудными заболеваниями.

       Это явление может возникнуть вследствие одного или нескольких факторов: частые и недолеченные простуды, аллергия, наследственность, инфекционные заболевания (корь, скарлатина, краснуха и т.д.), сильная запыленность квартиры, низкая влажность воздуха в комнате и т.д.

 

Как определить, что у ребенка увеличены аденоиды?

Признаки того, что у ребенка могут быть увеличены аденоиды:

  • затяжной насморк, трудно поддающийся лечению;
  • затруднение носового дыхания в то время, когда ребенок здоров и у него нет насморка;
  • ребенок дышит открытым ртом, особенно по ночам;
  • ребенок храпит и сопит во время сна.

       Чаще всего родители обращаются к врачу с жалобой на то, что ребенок часто болеет. Не успеют вылечить одну простуду, как начинается другая.

 

Выделяют три степени разрастания аденоидов:

  1. Аденоиды I степени обычно не доставляют ребенку сильного беспокойства. Очень важно не откладывать посещение ЛОР-врача.
  2. Аденоиды II степени проявляют себя тем, что у ребенка затруднено носовое дыхание, рот периодически открыт, а во время сна может появляться храп. При второй степени аденоидов наблюдаются частые простуды.
  3. Аденоиды III степени характеризуются тем, что ребенок постоянно вынужден дышать ртом, носовое дыхание невозможно. На этой стадии развития аденоидов врач может решиться на операцию по удалению аденоидов.

 

       Основным методом диагностики гипертрофии аденоидов является эндоскопический осмотр носоглотки, потому что, в отличие от небных миндалин, они не видны при обычном осмотре.

 

Чем опасны аденоиды?

 

       Ухудшение слуха – часто встречается у детей с гипертрофией аденоидов. Причем большинство детей не будет ни на что жаловаться. Если ребенок стал громко разговаривать, часто не откликается, переспрашивает — паниковать по этому поводу не стоит, но с обращением к врачу также не следует затягивать. Нарушения проходят  при устранении причины, их вызвавшей.

       Частые простудные заболевания связаны именно с тем, что ребенок не может дышать через нос. Вдыхаемый воздух, проходя через ротовую полость, не очищается от вирусов, бактерий и других болезнетворных факторов и не увлажняется. Нарушается также отток слизи, и создаются благоприятные условия для развития инфекционных заболеваний.

       Снижение успеваемости в обучении происходит потому, что при затруднении дыхания через нос организм недополучает до 20 % кислорода. Из-за его недостатка страдает в первую очередь головной мозг.

       Изменение лицевого черепа («аденоидное лицо») может произойти из-за того, что у ребенка постоянно открыт рот. По этой же причине развивается нарушение речи, которое выражается в виде гнусавости, ребенок может не выговаривать отдельные буквы.

      Перечислены только самые частые и заметные нарушения, которые возникают в детском организме при аденоидах. На самом деле список патологических изменений, происходящих в организме, намного больше. Но именно вышеперечисленные изменения чаще всего заставляют родителей обратиться к врачу.

       Разумеется, гипертрофию аденоидов легче предотвратить, чем лечить. 

       Профилактика актуальна для любого здорового ребенка, находящегося в группе риска (дошкольники от 3 лет):

  • Здоровый образ жизни.
  • Укрепление общего иммунитета (закаливание, прием витаминов).
  • Своевременное вылечивание от вирусных и бактериальных инфекций.
  • Увлажнение воздуха в квартире.
  • Профилактическое промывание носа солевым раствором.
  • Защита от аллергенов и лечение аллергии, если она есть.
  • Регулярное наблюдение у врача.

Заложенный нос: скрытые опасности | Блог AirNanny

Носовое дыхание способствует согреванию, очищению воздуха в полости носа, стимуляции работы головного мозга. Человек может дышать и ртом, но это считается аномалией. В таком случае он вдыхает неочищенный, холодный воздух, чем подвергает повышенному риску верхние дыхательные пути. Дыхание ртом приводит к сниженной концентрации внимания, проблемам с памятью, возникновению хронической усталости, трудностям с засыпанием. Ребенок начинает капризничать, отказываться от еды, становится раздражительным.


Иногда взрослым кажется, что без причины закладывает нос у ребенка. Они считают такое состояние временным, надеются на самостоятельное исчезновение симптомов. Это неправильная позиция. Причины есть всегда, но не всегда они ярко выражены. Патология требует консультации врача, который назначит соответствующее лечение. 

Исключение составляют малыши до 3-х месяцев жизни. У них бывает физиологический насморк, характеризующийся заложенностью и сопровождающийся прозрачным экссудатом. Он возникает в результате сосудистой реакции. Неадаптированная к окружающему миру слизистая таким способом защищается от пылевых, вирусных, бактериальных раздражителей. Такое явление с ростом ребенка, действительно, исчезает самостоятельно.

 

Почему закладывает нос?

 

Явление может быть вызвано инфекционными, механическими, аллергическими, онкологическими причинами. Часто появление объясняется ринитом. Так называется заболевание, при котором воспаляется слизистая носовой полости. Пик болезни приходится на осенне-весенние периоды. Особенно подвержены дети со сниженной иммунной защитой. 

Риниты делятся на несколько видов в зависимости от этиологии, бывают с экссудатом или без него. Медики выделяют:

1.    Классический ринит. При вирусном происхождении появляются трудности с дыханием и обильные выделения прозрачного цвета. При бактериальном – цвет отделяемой слизи становится зеленым или желтым. После очищения носа дыхание улучшается.

2.    Аллергический. Его вызывают различные факторы: повышенный уровень иммуноглобулинов класса Е, искусственное вскармливание, наследственность, употребление в пищу ненатуральных продуктов. Спровоцировать патологию могут пыльца растений, шерсть животных, пыль. Основные симптомы – чихание, зуд, отечность. Может сопровождаться конъюнктивитом.

3.    Вазомоторный. Для него характерны отечность, заложенность не только носа, но и ушей. Прозрачная обильная слизь дополнительно усиливает дискомфорт. Связан с расстройствами вегетативной нервной системы, вызывающими расширение сосудов. Причиной развития могут стать разрастания костной ткани, длительный прием сосудосуживающих капель, хронические воспаления слизистой. 

Кроме ринитов, причиной появления дискомфортного явления бывает кандидоз. Он похож на ОРВИ. Проявляется большим количеством слизи, зудом в области носа, чиханием. Самостоятельно, без помощи специалиста, болезнь вылечить невозможно.

Воспаления носовых пазух тоже сопровождаются заложенностью. Синусит (и его разновидности – фронтит, гайморит, этмоидит) характеризуются скудными выделениями, но с присутствием гноя. Ребенок теряет обоняние, чувствует боли в области воспаленной пазухи, усиливающиеся при запрокидывании головы или наклонах вперед.  

У малышей затрудненное дыхание может быть связано с прорезыванием зубов. В этот период снижается иммунитет, что часто приводит к появлению насморка, мешающего дышать. 

 

Причины заложенности без экссудата

 

Бывает, закладывает нос без насморка. Трудности с дыханием в таком случае могут объясняться разными причинами. Среди них:

  • Анатомические дефекты – видоизмененная форма носовых раковин, искривленная перегородка. Часто сопровождаются шумным дыханием, храпом, трудностями с восприятием запахов.

  • Травмы. Ушибы, переломы хрящей, неправильно проведенные ингаляции часто приводят к воспалению слизистой. Она увеличивается в размерах и препятствует проникновению воздуха в легкие.

  • Инородные предметы. Бусинки, винтики от конструкторов и другие мелкие детали могут попасть в носовую полость ребенка случайно. Вызывают одностороннюю заложенность. Удаляются посредством эндоскопии, выдувания или хирургически. При длительном нахождении предмета внутри возникают кровотечение, головные боли, бессонница.

  • Аденоиды. Это увеличение носоглоточной миндалины. Разрастание характерно для детей 6-7 лет, после 10-тилетнего возраста встречается редко. После операции патология может проявиться снова.

  • Полипы. Частые воспаления слизистой могут сопровождаться наростами – полипами. Сильно влияют на обоняние. Требуют хирургического вмешательства.

  • Опухоли. Локализуются на одной стороне. Доброкачественные образования бывают костными (остеома) и сосудистыми (гемангиома). Сопровождаются кровотечением. Удаляются скальпелем или прижиганием. К злокачественным относятся саркома, аденокарцинома. С ними борются с помощью лучевой терапии, лазерным кибер-ножом.

Одной из самых банальных причин считается сухой воздух в помещении. Он провоцирует высыхание слизи и ее застаивание в носовой полости. Дискомфорт обычно проявляется по утрам. 

 

Опасность частой заложенности носа

 

Многих родителей интересует вопрос: если у ребенка заложен нос, что делать? Следует ли принимать меры? Конечно, нужно отреагировать на проблему. Игнор аномального явления чреват неприятными последствиями:

  • Замедлением кровообращения в мозге, вызывающим головные боли.
  • Нарушением сна, возникновением храпа, апноэ (кратковременной остановки дыхания).
  • Развитием ушных инфекций, часто приводящим к тугоухости.
  • Снижением вкусовой чувствительности и возможности ощущать запахи.
  • Формированием неправильного прикуса: постоянно открытый рот приводит к деформации лицевого скелета.
  • Уменьшением содержания кислорода в крови, что провоцирует падение гемоглобина и эритроцитов.

Груднички при заложенном носе часто отказываются от еды, так как при совершении сосательных движений им не хватает воздуха. Неполноценное дыхание замедляет интеллектуальное развитие, рост щитовидной железы, сказывается на общем состоянии здоровья. 

 

Лечение заложенности носа

 

В первую очередь важны гигиенические меры по увлажнению слизистой и удалению выделений. Современная медицина предлагает несколько методов терапии:

1.    Капли с разным эффектом. Сосудосуживающие – «Санорин», «Тизин». Гомеопатические – «Каметон», «Синупрет». Антибактериальные – «Пиносол», «Полидекс». Противовирусные – «Деринат», «Гриппферон». 

2.    Увлажняющие спреи. Хорошо зарекомендовали себя «Аквамарис», «Маример».

3.    Антигистаминные препараты. Помогают при аллергическом насморке «Оксатамид», «Дезлоратодин».

4.    Разогревающие мази с эфирными маслами. Эффективен «Эваменол». Может использоваться мазь Вишневского.

5.    Ингаляции. Проводятся только при нормальной температуре тела. Среди популярных препараторов для вдыхания тонзилгон, интерферон, пульмикорт (при аллергической этиологии). 

6.    Массаж. Каждое движение повторять 10 раз. Желательно делать по 3 подхода. Основные зоны – крылья носа, участки в районе ушных мочек (чуть выше их), внешние уголки глаз, переносица. Нельзя массировать виски и брови. 

Подходящий для конкретного случая метод должен выбирать врач. Заниматься самолечением категорически запрещено. Это может вызвать осложнения и усугубить ситуацию. Но и оставлять проблему без внимания тоже нельзя. Постоянная заложенность приведет к деформации носовой полости, одышкам, отекам. 

 

Рецепты народной медицины

Многие родители с недоверием относятся к медикаментам. Они считают: не стоит перегружать детский организм лекарствами. Такая позиция вполне понятна. Можно попробовать безобидные способы наших бабушек. 

Если заложен нос, что делать в домашних условиях? Есть несколько проверенных рецептов:

  • Прогревание. С этой целью используют соль, предварительно прогретую на сковороде. Ее высыпают в хлопчатобумажный мешочек и прикладывают к ноздрям. Держать нужно не менее 10 минут. Позволяет снять отек.
  • Промывание. В 1 стакане теплой воды растворяют 1 чайную ложку морской соли. Процедуру повторяют через 3-4 часа. Хорошо очищает носовые ходы от слизи.
  • Закапывание. Для этого используются соки растений: алоэ, каланхоэ, лука. В равных пропорциях развести сок и теплую кипяченую воду. Закапывать 3 раза в день по 2-3 капли в каждую ноздрю. 
  • Паровые процедуры. Подходят детям старше 3-х лет. Парят ноги 15 минут в воде с температурой, не превышающей +38 градусов. Можно добавлять горчицу, отвары трав, эфирные масла. После ребенка укутать и дать теплое питье. 

Несмотря на безопасность народных средств, применять их можно только после консультации с врачом.

 

Профилактика

 

Лучше заранее позаботиться о здоровье детей. Для этого следует придерживаться несложных правил:

  • Постоянный надзор за малышами для предотвращения попадания посторонних предметов в носовую полость.

  • Здоровый образ жизни. Частые прогулки на свежем воздухе, закаливания, занятия спортом укрепляют иммунитет, защищают от простуды. 

  • Правильное питание. Употребление овощей и фруктов, насыщенных витаминами, помогает бороться с бактериями. Достаточное количество жидкости спасает организм от обезвоживания, поддерживает оптимальный гидробаланс.

  • Создание комфортного микроклимата. Периодическое проветривание комнаты, влажная уборка для поддержания оптимального уровня влажности – 50-70%. Для увлажнения и очищения воздуха можно использовать прибор Airnanny A7. Он безопасен даже для новорожденных. Устройство избавляет от пыли, очищает воздух от аллергенов без сквозняков, поддерживает оптимальную температуру. Автоматическое управление обеспечивает удобство использования.

Заложенность носа – опасный симптом, который может быть вызван разными факторами. Чтобы не усугублять проблему, нужно выяснить причину появления этого явления и принять соответствующие меры для его устранения.

мифы и реальность о лечении


Насморк у ребенка обычно проходит без лихорадки, но других симптомов достаточно, чтобы неопытные родители запаниковали. Именно поэтому важно знать заранее, что делать, когда малыш простыл. Проблема в том, что существует большое количество различных мнений о детском насморке.  Но какие из них правдивы, а о каких стоит забыть? Мы представляем правду и мифы о простуде у детей. Узнайте, что делать, когда малыш подхватил насморк.


Содержание:

  1. Немного о насморке у ребенка
  2. Что делать, если у ребенка заложен нос


Немного о насморке у ребенка


Детский насморк – распространенный симптом ОРВИ. Насморк не пропустит ни одного ребенка. Даже если вы не позволите гостям приходить в ваш дом, болезнь всё равно может настичь малыша.


К сожалению, когда ребенок заболел, у него плохое настроение. Первым симптомом обычно является раздражение. У малыша болит голова, он чувствует беспокойство, если это грудничок, то он отказывается сосать грудь. Только после этого начинает капать из носа, что означает, что ребенок простудился.


МИФ. Детский насморк без лечения длится неделю, а если его лечить – семь дней. Так что не стоит беспокоиться.


Тривиальный ринит у малыша может осложнится отитом, так как нос, горло и среднее ухо очень близки друг к другу, поэтому лечить насморк нужно обязательно.


Так что насморк никогда не следует недооценивать, особенно когда он тяжело переносится и сопровождается другими симптомами. Это всегда причина, чтобы пойти с ребенком к врачу.


ПРАВДА. Детский насморк не лечится антибиотиками. Антибиотики лечат бактериальные заболевания, а простуда вызывается вирусами. Способ лечения простуды у маленьких детей всегда определяется педиатром. Он порекомендует правильные витамины, которые помогают бороться с инфекцией, и препараты посильнее, если насморк очень раздражает.


ПРАВДА. Хронический насморк у детей может являться одним из симптомов аллергии, так что в этом случае, пожалуйста, проконсультируйтесь с аллергологом.


Что делать, если у ребенка заложен нос



Наиболее распространенной причиной насморка у детей являются вирусные инфекции или загрязнения воздуха, реже — аллергены.


Наиболее важный и первый элемент лечебной процедуры — попытаться разблокировать нос для облегчения дыхания ребенка. Для этого может быть использован водный раствор с морской солью в низкой концентрации. Такой раствор вы сможете найти в любой аптеке или приготовить своими руками. Его необходимо закапывать носик несколько раз в сутки.


Рецепт: в 1/2 литра кипяченой воды разведите чайную ложку соли, в которой отсутствуют красители и ароматизаторы.


Если заложенность сильная, из носа постоянно течет, вы можете использовать в течение двух-трех дней препарат с действующим веществом ксилометазолином (одна-две капли один-два раза в сутки), он уменьшает заложенность и покраснение (продается в аптеке без рецепта).


Вы можете попробовать очистить носовые проходы небольшой резиновой грушей или специальным аспиратором. Затем закапать капли.


Если насморк не проходит неделю или болезнь сопровождается лихорадкой, беспокойством или затяжным плачем ребенка, наблюдаются отит или одышка, ребенок должен быть осмотрен педиатром.


МИФ. Когда ребенок простудился, нельзя делать ингаляции. Ингаляция сократит отек слизистых оболочек и облегчит прохождение выделений. Хорошо, если есть специальный ингалятор. Используйте настой ромашки или шалфея. Эфирное масло применяйте лишь то, которое рекомендовано вашим врачом.


ПРАВДА. Сопельки у малыша нельзя удалять ватными палочками. Это может повредить нежную слизистую оболочку носа. Для удаления выделений используйте специальные носовые аспираторы — такие устройства можно приобрести в аптеках. С ними нет опасности повреждения нежной слизистой оболочки детского носика.


ПРАВДА. Хороший способ для удаления выделений из носа — солевой раствор или раствор морской воды в спрее. Соленая морская вода разжижает густую слизь, очищает нос и облегчает дыхание. В аптеке можно купить аэрозоль с соленой водой. Она заключена в вакуумный контейнер и распыляется под давлением. Как применять – читайте в инструкции к данному средству. Во время процедуры голова ребенка должна быть выше остальной части тела, так как избыток воды может стекать в горло, что не понравится малышу.


Читайте также:


ПРАВДА. Если ребенок простудился, вы всё равно можете кормить его грудью. Нет причин не делать этого. В молоке содержатся антитела, которые помогут вашему малышу быстрее победить простуду. Прикладывайте ребенка к груди чаще, особенно если у него температура, чтобы утолить его жажду. Незадолго до кормления вы должны очистить малышу нос. Если ребенок отказывается сосать грудь, покормите его с ложечки.


МИФ. Насморк у ребенка – всегда повод одевать его намного теплее. Даже когда малыш подхватил насморк, одевать его следует по погоде – не слишком тепло, потому что перегрев будет ослаблять иммунную систему. Чтобы убедиться, что ребенку не слишком жарко и не слишком холодно, приложите руку к его шее. Если она холодная, наденьте дополнительную одежду, если потная – снимите часть.


МИФ. Когда ребенок простужен, нельзя выходить с ним на прогулку. Если у ребенка насморк (при условии, что нет никакой лихорадки), прохладный воздух облегчит малышу дыхание. Важно, однако, чтобы погода была хорошей и спокойной, без дождя.


МИФ. Ребенка с насморком не следует купать. Если у ребенка нет высокой температуры, не имеется никаких препятствий для этого. Влага ванной разжижает слизь в носу, так ее легче удалить. Купание, однако, не должно продолжаться более чем пять или десять минут, и вода должна быть теплой.



ПРАВДА. В детской комнате необходимо увлажнять воздух. Слишком сухой воздух высушивает слизистые оболочки носа и горла ребенка, что может усугубить симптомы. Можно увлажнить воздух несколькими способами. Самый простой способ — положить мокрое полотенце на радиатор или поставить рядом с ним миску с водой. Более эффективен, однако, специальный увлажнитель воздуха. Такие устройства можно приобрести в магазине с бытовыми товарами. Дешевые увлажнители имеют ограниченный диапазон, поэтому, прежде чем его купить, измерьте метраж помещения, в котором вы хотите установить прибор.


Читайте также:


Фото: Рexels, Depositphotos

Заложен нос, соплей нет у ребенка, чем лечить сильную заложенность носа

Когда у ребенка заложен нос, родители сразу начинают искать причины насморка. И откровенно теряются в догадках, когда выясняется, что у ребенка картина недуга не вписывается в общие представления о рините — заложенность есть, а слизи нет.

О том, что это может означать, и как с этим бороться, рассказывает известный педиатр, телеведущий и автор книг о детском здоровье Евгений Комаровский.

О проблеме

Сухая заложенность носа в медицине носит название «заднего ринита». Это состояние является более опасным, чем любой насморк, сопровождающийся выделениями, поскольку он может свидетельствовать о серьезных «неполадках» в ЛОР-органах.

Заложенность связана с отеком слизистых, а отсутствие слизи при этом говорит о неинфекционном характере недуга. Если насморк вызван вирусами, течь из носа будет обязательно, так организм выводит наружу чужеродных «гостей». Сухая же заложенность чаще всего, по мнению медиков, вызвала аллергической реакцией, инородным телом, которое застряло в носовых ходах. Такое состояние свойственно и детям со врожденным или приобретенным искривлением носовой перегородки, при котором существенно нарушается носовое дыхание в целом.

Иногда насморк без выделений — признак того, что у ребенка пересохла слизь в задних отделах, это и стало причиной отечности. В редких случаях сухой насморк является симптомом проблем с сердцем и кровообращением.

Сухой насморк может быть и медикаментозным, обычно им страдают дети, которых родители слишком долго, вопреки всем предписаниям врачей и здравому смыслу, лечили от обычного ринита сосудосуживающими назальными препаратами.

Если ребенок случайно вдохнул частичку пищи, крошку, мелкую деталь от игрушки, то наиболее вероятно, что у него будет заложен только один носовой ход, вторая ноздря будет без проблем дышать.

Опасность

Главная опасность заложенности носа без выделения слизи — в возможной атрофии слизистой оболочки носовых ходов. Такое может случиться, если проблему игнорировали или лечили состояние неправильно. Не исключено развитие вторичных болезней носоглотки, которые вызовут необратимые изменения в тканях органов дыхания.

У детей с сухим насморком, как правило, нарушен сон, развивается невроз из-за недосыпа, они становятся беспокойными и нервными. Если причина патологическая (а это установить может только врач), не долеченный задний ринит может стать причиной ухудшения обоняния и потери слуха.

Сухая заложенность нарушает мозговое кровообращение. При длительном отсутствии носового дыхания могут развиться тяжелые нарушения работы сосудов мозга.

Доктор Комаровский о проблеме

Евгений Комаровский на проблему сухой заложенности носа смотрит чуть более оптимистично, чем большинство его коллег. По словам авторитетного доктора, 80% случаев насморка без соплей — это последствие чрезмерной опеки родителей. Иными словами, мамы и папы создают чаду тепличные условия: дома жарко, форточки открывать нельзя, «ведь дома маленький ребенок!», гулять в прохладную и ветреную погоду не стоит, ибо «кроха может заболеть».

Нарушение температурного режима в купе с избыточно сухим воздухом в квартире приводит к пересыханию слизистой оболочки носовых ходов. Система оттока слизи нарушается, образуется отечность, и как следствие — носик не дышит.

Комаровский призывает родителей более внимательно наблюдать за ребенком, если других симптомов нездоровья, кроме заложенности, нет, волноваться особо не стоит.

Достаточно создать ребенку «правильные» условия для нормальной жизни: по словам доктора, температура воздуха в квартире не должна быть выше 19 градусов, влажность воздуха — 50-70%.

В доме надо чаще делать влажную уборку, проветривать помещение. Ребенок должен часто гулять, прогулки должны быть максимально продолжительными, насколько это позволяет возраст карапуза.

Часто с сухой заложенности носика начинаются всем известные грипп и ОРВИ, говорит Комаровский. В этом случае такая реакция носовых ходов — защитный механизм. Обычно, через сутки-двое сухой насморк при вирусной инфекции обязательно становится влажным.

Грудные дети с сухим насморком — явление достаточно распространенное. Бить в набат не стоит, говорит Евгений Комаровский. Ребенок приспосабливается, адаптируется к окружающей среде, а потому заложенность носовых ходов (которые у младенцев и без того очень узкие) — вариант нормы. Слизистая у новорожденных пересыхает еще и потому, что задний отдел носовых ходов у них заужен, из-за этого крохи часто спят с открытым ртом. Обычно симптом проходит самостоятельно и без применения каких-либо медикаментов в течение 2-3 недель самостоятельной жизни крохи вне маминого животика.

Как лечить насморк расскажет доктор Комаровский в следующем видео.

Аллергический сухой ринит встречается у детей не так часто, как представляют проблему производители дорогостоящих лекарств от аллергии, говорит Комаровский, как впрочем нечасто бывает и врожденная деформация носовой перегородки. Такую патологию вообще видно с первых дней жизни, и о ней маме обязательно сообщат если не в роддоме, то при первом осмотре педиатром.

Как найти причину аллергического насморка, чем он отличается от насморка инфекционного расскажет доктор Комаровский в видео ниже.

Об инородном теле в носике Комаровский советует подумать в первую очередь, если ребенок уже ходит и активно познает мир. Уже хотя бы для этого нужно очно посетить ЛОР-врача.

Дети от года довольно часто вдыхают разные мелочи, а рассказать о случившемся родителям не могут. В этой ситуации без квалифицированной помощи специалиста не обойтись.

Лечение

Если заложенность без слизи вызвана пересыханием последней в задних отделах носовых ходов, никакого специфического лечения не требуется, говорит Комаровский. Оптимальные условия окружающей среды, о которых говорилось выше, и иногда — промывания носа морской водой или слабым солевым раствором. Это лечение безопасно, нетоксично.

Главное условие — закапывания не должны быть трехразовыми или четырехразовыми. Комаровский говорит, что эффективными процедуры с соленой водой будут только тогда, когда родители не станут лениться и начнут капать в носик ребенку каждые 20-30 минут, за исключением времени сна, разумеется.

А вот капать ребенку сосудосуживающие капли в нос без крайне необходимости (без назначения) Евгений Олегович не советует.

Во-первых, они вызывают стойкое медикаментозное привыкание, а во-вторых, польза от них имеет временный характер, заложенность носа обязательно возвращается, когда заканчивается действие препарата. Если же доктор назначил такие капли («Називин», «Назол» и т. д.), то не стоит капать их более трех суток подряд. Это не рекомендация, а настоятельное требование.

Начать же лечение Комаровский советует с очистки дыхательных путей от засохших корочек слизи. Для этого родители могут воспользоваться аспиратором или сделать промывание.

Если дома есть ингалятор, ребенку можно проводить ингаляции с эфирными маслами и отварами лекарственных трав, таких, как ромашка, шалфей.

Обязательное условие выздоровления — обильный питьевой режим. Чтобы слизистая не пересыхала, ребенку нужно много пить. Доктор Комаровский рекомендует давать малышу больше воды без газа, чая, компоты, травяные настои, отвары.

Важно запомнить, что в обилии жидкости чадо нуждается не только в период болезни, но и в здравии тоже. Тогда и самих этих болезней, таких, как сухой и влажный насморк, кашель будет значительно меньше, а протекать недуги будут существенно легче.

Если сухая заложенность у ребенка возникла из-за аллергии, и это подтвердил врач и лабораторные анализы, то главное лечение, по словам Комаровского, будет заключаться в полной изоляции карапуза от того антигена, на который возникла неадекватная реакция организма. К тому же будет лучше, если мама и папа посадят чадо на гипоаллергенную диету и будут следить за тем, чтобы в доме не было шерсти животных, залежей пыли, бытовой химии на основе хлора.

Советы

  • Увлажнять воздух в квартире, где живет ребенок, лучше всего при помощи увлажнителя воздуха. Но прибор этот довольно дорогостоящий, а потому, если в семейном бюджете средств на его покупку нет, можно расставить по углам небольшие емкости с водой, которая будет испаряться, можно купить аквариум с рыбками, развесить по батареям влажные полотенца или наволочки и регулярно их смачивать. Последнее особенно актуально в зимнее время, когда батареи греются и дополнительно высушивают воздух.

  • Не стоит делать ребенку ингаляции над миской с кипятком. Комаровский призывает родителей к благоразумию, и напоминает, что такие процедуры могут вызвать ожоги слизистых оболочек. Лучше всего делать ингаляции с помощью специального ингалятора или прибора с мелкодисперсным распылением — небулайзера.

  • При сухом насморке, который не поддается вышеуказанным домашним способам терапии, Комаровский советует обязательно пройти обследование у педиатра, ЛОРа, аллерголога, сдать анализ крови на антитела, аллергические пробы. Вылечить заложенность, напоминает он, можно только тогда, когда удастся найти и вылечить причину ее возникновения.

Информационный бюллетень Healthy Babies — 2 недели

Ваши первые 2 недели дома

Поздравляю с рождением малыша! Вы прошли через первые несколько недель. Вы, вероятно, чувствуете себя усталым и немного подавленным прямо сейчас, когда знакомитесь с новым членом вашей семьи.

Мы надеемся, что вам и вашему партнеру этот информационный бюллетень будет полезен, поскольку вы приспосабливаетесь ко всем радостям и трудностям отцовства.Педиатры Permanente Medical Group готовы поддержать вас на каждом этапе вашего пути.

Двухнедельные этапы

В 2 недели ваш ребенок может быть готов…

  • повернуть голову, услышав твой голос

  • сфокусироваться на лицах и следить глазами за объектом

  • ненадолго приподнять голову, лежа на животе

  • спать от 3 до 4 часов за раз

  • бодрствовать для кормления

Все дети разные и развиваются в своем собственном темпе, поэтому постарайтесь не беспокоиться, если ваш ребенок еще не делает все это. Вы, вероятно, скоро заметите эти изменения. Подробнее о развитии младенцев.

Свяжитесь с отличным педиатром

  • Если вы уже выбрали педиатра для своего ребенка, познакомьтесь с ним или с ней, посетив kp.org/mydoctor. Домашняя страница вашего педиатра — отличное место, чтобы получить представление о его или ее личных и профессиональных интересах. Это также ваш надежный источник актуальной информации о здоровье младенцев и онлайн-инструментов.

  • Если вы еще не выбрали педиатра,
    уделите несколько минут тому, чтобы сделать это онлайн. Это быстро, легко и одно из лучших средств, которые вы можете сделать для здоровья вашего ребенка.

Советы по выбору педиатра

Это личное решение, но, возможно, у некоторых из ваших друзей или коллег есть педиатр Kaiser Permanente, который они порекомендуют.Домашняя страница вашего педиатра — отличное место, чтобы получить представление о его личных и профессиональных интересах. И вы всегда можете свободно спросить об их областях клинической экспертизы или их взглядах на здоровье детей и воспитание детей.

Кроме того, вы можете проверить часы рабочей недели вашего педиатра, чтобы убедиться, что вы можете видеть их в те дни, когда вы можете быть доступны. Расписания всех педиатров доступны на их личных домашних страницах.

Почему некоторые педиатры не принимают новых пациентов

Наши врачи хотят обеспечить наилучший уход за каждым ребенком и семьей, и для этого они ограничивают количество детей в своей практике.Это помогает выбрать врача, у которого нет закрытой практики, потому что попасть на прием к этому врачу может быть очень сложно как по обычным, так и по срочным вопросам. Одно исключение: если у вас уже есть старший ребенок, который обращается к педиатру Kaiser Permanente, он или она также может увидеть вашего новорожденного.

Коклюш

Коклюш становится все более популярным в США. Коклюш, также называемый коклюшем, — это заразное заболевание, которое легко распространяется через кашель.Заболеть коклюшем может человек любого возраста. Однако это может быть опасно для жизни детей в возрасте 6 месяцев и младше, поскольку может мешать дыханию или вызывать у младенцев такой сильный кашель, что они не могут дышать. Хорошая новость заключается в том, что своевременные прививки могут предотвратить коклюш и обезопасить вашего ребенка.

Как защитить ребенка от коклюша?

  • Все взрослые, которые вступают в тесный контакт с вашим ребенком, должны пройти бустерную прививку Tdap, включая родителей, бабушек и дедушек и работников дневного ухода.

  • Убедитесь, что старшие братья и сестры или другие дети, находящиеся в тесном контакте с ребенком, получили прививку. Защитите младенцев, обеспечив детям старшего возраста бустер Tdap, начиная с 11-летнего возраста.

  • Убедитесь, что вашему ребенку сделаны рекомендованные прививки.

  • Если вы не уверены, были ли вы и члены вашей семьи должным образом вакцинированы от коклюша, проверьте свои записи о прививках, просмотрев онлайн-напоминания о профилактике заболеваний на домашней странице вашего врача.

  • Узнайте больше о том, как сохранить здоровье своего ребенка, посещая его и делая иммунизацию.

Поговорите со своим врачом о том, что подходит вам и вашей семье, чтобы вы могли защитить своего ребенка от коклюша. Также напоминайте другим прикрывать рот, когда они кашляют, и часто мыть руки.

Грудное вскармливание: первые несколько недель

Есть много причин, по которым мы рекомендуем кормить ребенка грудью.Грудное вскармливание — прекрасный способ сблизиться с новорожденным, а грудное молоко — лучшая еда для вашего ребенка. Вашему ребенку не нужно больше ничего есть или пить, кроме грудного молока, в течение первых 6 месяцев жизни. Грудное вскармливание — это естественно, но это не значит, что это легко. Это нормально, что вам и вашему ребенку требуется время, чтобы научиться комфортно кормить грудью. Мы предлагаем вспомогательные ресурсы, поэтому дайте нам знать, если вам понадобится помощь.

Начало грудного вскармливания

  • Накормите ребенка грудью «по запросу».Другими словами, позвольте вашему ребенку решать, когда и как долго кормить грудью. Научитесь искать признаки того, что ваш ребенок голоден: прикладывает руку ко рту; сосет, «корни» или норки головой, ищет сосок; суетится или Кажется, готов заплакать. На самом деле плач — это поздний признак голода, поэтому не ждите, пока плачете, прежде чем кормить ребенка.
  • Если вы не знаете, как часто ваш ребенок голоден, попробуйте следующий график: кормите грудью каждые 1-2 часа в течение дня и каждые 2-3 часа ночью.Это может быть до 12 кормлений в сутки.
  • В течение первых 2 недель будьте ребенка, если с момента последнего кормления прошло более 3 часов. Чем чаще вы кормите грудью, тем больше у вас будет молока.
  • Чередуйте, с какой груди вы начинаете каждое кормление. Позвольте ребенку опорожнить первую грудь и предложите вторую, если ему все еще интересно.

Для получения дополнительной информации, в том числе рекомендуемых положений для удобного кормления грудью, ознакомьтесь с Приступая к грудному вскармливанию.

Новым мамам и новорожденным может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к положениям и методам кормления грудью. Вы можете расстроиться, пока вы и ваш ребенок учитесь и приспосабливаетесь. Мы здесь, чтобы помочь вам добиться успеха. Если вы испытываете проблемы с грудным вскармливанием, постарайтесь помнить, что вы не одиноки. Мы рекомендуем вам сразу же обратиться за помощью, позвонив на линию для консультаций и записи на прием по телефону 1-866-454-8855. См. Раздел «Общие проблемы грудного вскармливания» для получения дополнительной информации.

Начало кормления смесью

  • Если вы не можете или решили не кормить грудью, обогащенная железом смесь является рекомендуемым заменителем первого года жизни.Хорошая новость заключается в том, что между брендами формул очень мало различий. Все они содержат нужное количество калорий, витаминов и минералов.
  • В первые недели жизни новорожденные обычно съедают около 2–3 унций смеси каждые 3–4 часа. Если ваш ребенок спит более 4–5 часов за раз, разбудите его или ее для кормления. Обычно вы можете прекратить это делать, когда вашему ребенку исполнится 1 месяц.
  • Два основных типа смесей основаны либо на коровьем молоке, либо на соевом протеине.Большинство педиатров рекомендуют начинать с смеси на основе коровьего молока. Если вы считаете, что смесь не подходит вашему ребенку, поговорите со своим педиатром. Соевые смеси могут быть альтернативой для детей, которые не переносят коровье молоко. Узнайте больше о выборе формулы.
  • Обязательно держите под рукой достаточное количество смеси. Большинство детей в возрасте от 1 до 3 недель в среднем принимают от 16 до 24 унций смеси в день.

А как насчет бутылок?

Представляем бутылку

Получать пищу из груди сильно отличается от того, чтобы брать ее из бутылочки.Фактически, для каждого приема пищи используются разные наборы лицевых мышц.

  • Подождите не менее 3 недель, прежде чем предлагать бутылочку, чтобы восполнить запас грудного молока. Это также даст вам и вашему ребенку время попрактиковаться в грудном вскармливании и выработать распорядок дня.

  • Важно помнить, что любой сеанс кормления грудью, который вы пропустите, приведет к уменьшению выработки молока, поэтому старайтесь кормить грудью и сцеживать чаще.

  • Если вам нужно пропустить кормление, сцеживание молока и кормление его из бутылочки помогут сохранить запас молока.

Безопасность бутылки

  • НИКОГДА не помещайте бутылку в микроволновую печь. Согрейте молоко, поместив бутылку в таз с теплой водой или используя подогреватель для бутылочек. Не используйте кипящую или очень горячую воду.

  • Сгущенное грудное молоко можно хранить в бутылочке при комнатной температуре в течение 2 часов.Он безопасен в холодильнике в течение 2 дней и в морозильной камере в течение 3-4 месяцев (до 6 месяцев в морозильной камере при температуре 0 градусов F или ниже). Ранее замороженное грудное молоко можно хранить в холодильнике в течение 24 часов. Не замораживайте размороженное грудное молоко повторно.

  • В последнее время возникли споры о безопасности некоторых пластиковых бутылок. Неясно, поддерживает ли исследование отказ от химического вещества, известного как бисфенол А (BPA). Если вас это беспокоит, хорошей альтернативой будут стеклянные или пластиковые бутылки с надписью «Не содержит бисфенола А».

Дополнительная информация о кормлении из бутылочки.

Слевка и газ: что нормально?

Срыгивание и рвота

  • Время от времени младенцы срыгивают — это нормально. Немного срыгивания каждый раз, когда ребенок ест, — это нормально. Не беспокойтесь, даже если ваш ребенок время от времени рвет все сильнее.

  • Если у вашего ребенка сильная рвота каждый раз, когда он ест, это может быть признаком того, что он или она получает слишком много молока или смеси за одно кормление.Старайтесь чаще кормить ребенка меньшими порциями.

  • Если у вашего ребенка сильная рвота (рвота метательными снарядами) при каждом кормлении или между кормлениями, немедленно позвоните и запишитесь на прием к педиатру.

Газ

  • У вашего ребенка много газов — это нормально. Обычно ей не будет слишком неудобно.

  • Также может помочь осторожное растирание животика ребенка или прикосновение к нему теплого полотенца.

  • Вы можете предотвратить образование газов, отрыгивая ребенка после каждого кормления.

  • Кормящие мамы также должны обращать внимание на то, есть ли какие-либо продукты, которые вы едите, которые вызывают расстройство желудка вашего ребенка каждый раз, когда вы их едите.

  • Вам не нужно «лечить» газ, но если вы хотите что-то попробовать, для вас безопасно использовать газовые капли симетикон (торговые марки Mylicon или Little Tummies).

Помогаем всем высыпаться

Высыпание — проблема для всех молодых родителей. Новорожденные спят около 16 часов в сутки, но они спят по другому графику, чем взрослые.Цикл сна новорожденного составляет от 45 до 50 минут. Как и взрослые, они могут шевелиться, не просыпаясь полностью, во время каждого цикла сна.

Молодые родители часто предполагают, что их ребенок голоден, когда ребенок двигается или частично просыпается. Если дать ребенку время снова заснуть, это позволит лучше отдохнуть и родителям, и ребенку. Двухнедельный ребенок может спать только 3-4 часа, прежде чем проснуться, чтобы его накормили. К 4 месяцам некоторые дети могут спать до 8 часов. То, что вы делаете сейчас и в первые месяцы жизни вашего ребенка, поможет всем лучше спать.

Чтобы помочь вашему ребенку уснуть:

  • Обеспечьте тихую зону сна и комфортную температуру.

  • Выключите или выключите телевизор и радио.

  • Имейте постоянное место и время для сна, особенно ночью.

  • Выполняйте расслабляющие процедуры перед сном, например песни, объятия и поцелуи.Следуйте своему распорядку каждую ночь. Ваш ребенок узнает, что быть в постели — значит заснуть.

  • Не менять спящего малыша после кормления; большинство младенцев могут переносить влажные подгузники в течение 1-2 часов. Они могут просыпаться и испытывать приступы припадков, если их изменили во время сна.

  • Попробуйте предложить соску, когда уложите ребенка спать.

  • Если вы кормите грудью, попытайтесь кормить ребенка обеими грудями, когда он или она проснется.Так ваш ребенок будет дольше оставаться довольным.

Чтобы помочь вам и вашей семье выспаться:

  • Для себя (и детей старшего возраста) попробуйте полезные закуски или теплое молоко перед сном.

  • Ограничьте количество кофеина до 1-2 чашек утром и избегайте употребления кофеина, включая шоколад, в конце дня.

  • Ежедневно выходите на прогулку с малышом.Свежий воздух и упражнения помогут уснуть и вам, и ребенку.

Что попробовать, когда ребенок плачет

Попробуйте 5 Ss

Если вы не знаете, почему ваш ребенок плачет, многие родители считают, что 5 «S» — это палочка-выручалочка. Не стесняйтесь пробовать их все вместе или по отдельности, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вашего ребенка.

  • Сосать: Предложите ребенку сосать грудь или кончик пальца.(Вы можете попробовать пустышку, когда вашему ребенку исполнится около месяца, но пока воздержитесь.)

  • Swaddle: Многие новорожденные чувствуют себя спокойно и в безопасности, когда их плотно завернуты в одеяло. Попробуйте приготовить детский буррито, используя приемное одеяло или пеленку.

  • Sway: Большинство новорожденных любят двигаться. Вы можете ходить, раскачиваться, качаться, мягко подпрыгивать — все, что нравится вашему ребенку.Если ваши руки слишком устают, попробуйте на короткое время поиграть в детские качели.

  • «Шшшш…»: Поначалу это может показаться странным, но некоторые младенцы реагируют на этот звук. Попробуйте сделать его немного громче, чем обычно, — долгое и сильное «Шшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшшш» кажется, работает лучше, чем тишина шепотом. Вы также можете попробовать белый шум: сушилка, пылесос или радио, настроенное на статическое электричество.

  • Сторона: Попробуйте держать ребенка за предплечье на боку, лицом от себя.Вы можете делать это стоя или с малышом на коленях.

Сохранять спокойствие, когда ребенок плачет

  • Ваш ребенок может расстроиться еще больше, если почувствует, что вы расстроены. Когда ребенок плачет, важно сохранять спокойствие.

  • Попробуйте техники глубокого дыхания или расслабления.

  • Попробуйте положить ребенка в кроватку и закрыть дверь.Идите в другую комнату и подождите, не заснет ли он. Если через 15 минут ваш ребенок все еще плачет, возьмите его на руки и попробуйте еще раз все рекомендации, упомянутые выше.

  • Никогда не трясите малыша! Это может привести к серьезным травмам и смерти. Узнайте больше о синдроме тряски младенца.

Позвоните своему терапевту или педиатру, если приступы плача вашего ребенка длятся более 4 часов каждый день, вы чувствуете, что можете причинить ребенку боль, или теряете самообладание.

Ешь. Пи. Какать. Повторить.

  • Если ваш ребенок ест достаточно, у него должно появиться минимум 5-6 мокрых подгузников в течение 24 часов после того, как придет ваше молоко. Если вы не видите 5-6 мокрых подгузников в день к 5-му дню, позвоните по телефону ваш педиатр.

  • В первые несколько дней вы можете увидеть оранжевую, розоватую, меловую мочу в подгузнике вашего ребенка (это чаще встречается у мальчиков).Это не кровь, и это совершенно нормально. Это кристаллы уратов, которые возникают из-за того, что моча ребенка концентрируется, пока он не начнет пить больше жидкости.

  • Некоторые младенцы какают при каждом кормлении. Некоторые могут ходить только один раз в день или один раз через день. Если ваш ребенок выглядит здоровым, ест нормально, выделяет газы и не рвет слишком сильно, вам не о чем беспокоиться.

  • Если ваш ребенок не какал в течение нескольких дней, вы можете стимулировать опорожнение кишечника, осторожно вставив ректальный термометр или мизинец примерно на ¼ дюйма вверх по его ягодицам.

  • Зеленый, желтый и коричневый — это нормальные цвета для детских какашек. Цвет стула должен измениться примерно на 3-4 день с темного липкого мекония на зеленовато-желтоватый. Стул грудного ребенка может быть водянистым и выглядеть так, как будто в стуле есть семена.

  • Когда ваш ребенок какает, может показаться, что он напрягается или борется. Он может издавать хрюкающие звуки или сильно краснеть. Это нормально и не является признаком запора.

  • Пока ваш ребенок издает мягкие какашки и не вырабатывает твердые шарики, у него нет запора.

Держите вашего новорожденного в целости и сохранности

По мере того, как ваш ребенок растет и начинает исследовать мир, вы хотите сделать все возможное, чтобы помочь ему обезопасить себя. Вот наши главные советы по безопасности младенцев:

Безопасный сон

Возвращение ко сну: Когда вы укладываете ребенка спать, всегда кладите его на спину.Эта поза помогает снизить риск СВДС или синдрома внезапной детской смерти. Младенцы должны спать рядом с вами в безопасной кроватке или люльке, но не в одной постели. Уложить ребенка в постель, чтобы кормить грудью или ласкать его, безопасно, но верните ребенка в его колыбель или люльку, когда будете готовы снова заснуть. Если у вас есть вопросы о совместном использовании постели, поговорите со своим педиатром или практикующим врачом.

Безопасная кроватка: Не используйте в детской кроватке рыхлое мягкое постельное белье (одеяла, одеяла, овчину, накладки на бампер) или мягкие игрушки.Для пеленания можно использовать тонкое одеяло. Снотворные мешочки согреют ребенка. Убедитесь, что детская кроватка безопасна: не используйте кроватку с отвесными стенками, рейки должны находиться на расстоянии не более 2 3/8 дюйма друг от друга, а матрас должен быть твердым и плотно прилегать к кроватке. Убедитесь, что ваша кроватка сертифицирована Ассоциацией производителей товаров для несовершеннолетних (JPMA). Подробнее о новых стандартах детских кроваток.

Автокресла: Автокресла могут спасти вашего малыша от травм или смерти. Ваш ребенок всегда должен ездить в автокресле, обращенном против движения, до тех пор, пока ему не исполнится 2 года или пока он не превысит максимально допустимые производителем сиденья по высоте или весу.Убедитесь, что сиденье правильно установлено на заднем сиденье, и используйте его при каждой поездке. Никогда не используйте автокресло на переднем сиденье с подушкой безопасности. Примечание. Если вы одалживаете автокресло или купили бывшее в употреблении, убедитесь, что оно не попало в аварию или не было отозвано. Некоторые старые сиденья не соответствуют стандартам безопасности.

На сайте Национальной администрации безопасности дорожного движения есть советы по безопасности, руководство по покупке и видеоролики по правильной установке.

Посетите Seatcheck.org, чтобы найти ближайшую к вам станцию ​​проверки безопасности детских кресел и получить помощь в установке и использовании детских кресел. Вы также можете позвонить по телефону 1-866-SEAT-CHECK , чтобы найти пункт проверки или назначить встречу для проверки вашего места.

Сигаретный дым: Не позволяйте никому курить рядом с вашим ребенком. Ваш дом, машина и другие места, где остается ваш ребенок, также должны быть свободными от табачного дыма. Если вам или вашему партнеру нужна помощь, чтобы бросить курить, мы можем помочь. Взгляните на наши ресурсы для получения дополнительной информации.

Встряхивание: Никогда не трясите ребенка. Тряска или шлепки ребенка могут привести к серьезным травмам или смерти. Если вы очень расстроены из-за своего ребенка, положите его в безопасное место, например в кроватку или колыбель, и сделайте перерыв. Когда вы расстроены, лучше иметь кого-нибудь, кому вы можете позвонить или попросить о помощи.

Следите за здоровьем своего ребенка: Часто мойте руки и избегайте людей, которые болеют простудой или гриппом. Для получения дополнительной информации см. Раздел «Общие вопросы» в этом информационном бюллетене.

Узнайте больше о том, как обезопасить своего новорожденного.

Забота друг о друге, пока вы заботитесь о своем ребенке

При всем внимании, которое необходимо вашему ребенку, вы можете забыть о том, что новым родителям тоже нужно внимание. Постарайтесь убрать все, что сейчас действительно не нужно, включая работу по дому и другие дела. Стать новым родителем — это такое же новое начало для вас и вашего партнера, как и рождение ребенка.

  • Постарайтесь ограничить количество посетителей и отдыхайте как можно чаще. Если у вас есть компания, попросите другого человека выступить в роли «хозяина», чтобы подбодрить вас. Это нормально, если вы вежливо сообщите родным и близким, что вы устали и вам нужно побыть наедине с собой.

  • Расскажите семье и друзьям, чем они могут быть полезны, и постарайтесь позволить людям помогать с простыми задачами и домашними делами. Они хотят оказать поддержку, но им могут потребоваться некоторые конкретные указания, например: «Было бы большим подспорьем, если бы вы могли сбежать в магазин и купить что-нибудь на ужин сегодня вечером.”

  • Возможно, вам захочется уделять большую часть своего времени и внимания новорожденному, но не забывайте уделять время себе и своему партнеру. Забота друг о друге поможет вам оставаться здоровыми и счастливыми за своего ребенка и других детей, которые у вас могут быть.

Как справиться со своими эмоциями

Многие женщины после родов оказываются на эмоциональных американских горках.Гормональные сдвиги, недостаток сна, волнение и перемены, связанные с рождением нового ребенка в доме, могут привести к довольно серьезным перепадам настроения.

  • «Бэби-блюз» — обычное явление, которое часто возникает через несколько дней после родов, хотя может наступить в любое время в течение первого года. Обычно они длятся недолго. Помните, что когда вы (и ваши гормоны) приспосабливаетесь, то чувство слезы и подавленности — это нормально.

  • Если вы чувствуете себя подавленным, попросите помощи у членов семьи и друзей или подумайте о том, чтобы присоединиться к группе поддержки для молодых мам.Постарайтесь отдохнуть и быть нежным с собой, пока ваше тело восстанавливается. Большинство женщин чувствуют себя лучше в течение нескольких недель.

  • Однако, если эти незначительные хандры не утихают или с которыми трудно справиться, возможно, вы испытываете послеродовую депрессию — обычное состояние, которое может быть серьезным, если его не лечить. Если вы подозреваете, что у вас послеродовая депрессия, немедленно позвоните нам.

  • Позвоните 911 или обратитесь за неотложной медицинской помощью , если у вас есть мысли о причинении вреда себе или своему ребенку.

Подробнее о послеродовой депрессии.

Общие вопросы

Как узнать, ест ли мой ребенок достаточно?

Если ваш ребенок ест достаточно, у него должно появиться минимум 5–6 влажных подгузников за 24 часа к 5-му дню жизни. Если вы кормите грудью, вы также узнаете, что ваш ребенок получает достаточно, если к 3-4 дню он хорошо захватывает грудь и громко глотает во время кормления, просыпается самостоятельно для кормления и выглядит удовлетворенным после кормления.Ваш ребенок должен получать не менее 8 кормлений в 24 часа, при этом он должен перестать выделять меконий и у него должен появиться желтый, потрепанный, водянистый стул. Кормящие мамы должны заметить некоторое наполнение груди перед кормлением, после чего грудь станет мягче. Вы также должны почувствовать, как молоко капает из другой груди во время кормления.

Моя малышка дышит нерегулярно — иногда медленно, а иногда кажется, что она тяжело дышит. Это нормально?

Вы можете заметить, что ваш ребенок перестает дышать на несколько секунд, а затем делает несколько быстрых вдохов подряд.Это называется периодическим дыханием, и это нормально. Не о чем беспокоиться, и со временем все пройдет. Вы также можете заметить, что ваш ребенок кажется перегруженным и издает много шума при дыхании. Заложенность грудных детей — это нормально, поскольку предметы в воздухе могут раздражать их чувствительные носовые проходы. Вам следует позвонить своему врачу, если вы заметили, что у вашего ребенка проблемы с дыханием, или если вы заметили, что область вокруг его губ фиолетовая или синяя. В противном случае нерегулярное дыхание является нормальным для вашего новорожденного.

Зеленая табуретка — это нормально?

Цвет стула вашего ребенка должен измениться на 3-4 день с темного липкого мекония на зеленовато-желтоватый. Стул грудного ребенка может быть водянистым и выглядеть так, как будто в стуле есть семена или творог. Зеленый, желтый и коричневый — все это нормальные цвета для детских какашек. Цвет может незначительно меняться в зависимости от того, что вы едите или ест ребенок.

Как уберечь ребенка от болезни?

В первые несколько недель лучше не брать ребенка в людные общественные места, такие как торговый центр или кинотеатр.Можно выйти на прогулку или в парк. Также нормально принимать посетителей. Просто руководствуйтесь здравым смыслом. Не позволяйте никому, кого вы знаете, что в настоящее время болеет, держать ребенка на руках и не позволяйте посторонним целовать ребенка в лицо. Вы также можете помочь предотвратить болезнь, если будете часто мыть руки и заранее позаботьтесь о том, чтобы каждый, кто держит ребенка, тщательно вымыл его или ее руки.

Когда младенцы болеют, у них не всегда наблюдаются те же симптомы, что и у взрослых.Если ваш ребенок ведет себя беспокойнее, чем обычно, более сонлив, чем обычно, он меньше интересуется едой или его рвет больше, чем обычно, измерьте его температуру.

Что мне делать, если у моего ребенка жар?

Если у новорожденного жар или низкая температура тела, это неотложная помощь. Если температура вашего ребенка выше 100,4 градусов по Фаренгейту или ниже 97 градусов по Фаренгейту, вам следует немедленно позвонить нам и обратиться за медицинской помощью. Если сейчас середина ночи, вам следует обратиться в отделение неотложной помощи.

У моего ребенка заложенный нос, и он много чихает. Может ли это быть аллергия?

У младенцев заложенность носа — это нормально, поскольку предметы в воздухе могут раздражать их чувствительные носовые проходы. На самом деле это не аллергия. Для развития аллергии требуется более длительный период контакта с вещами. Вы можете помочь, установив в детской комнате увлажнитель воздуха. Вы также можете попытаться отсосать выделения из носа ребенка с помощью шприца с назальной луковицей. Если вы не можете ничего извлечь, попробуйте несколько капель физиологического раствора в каждую ноздрю, а затем попробуйте снова использовать шприц.Вы также можете попробовать приподнять изголовье кроватки или люльки, где спит ваш ребенок, или посадить его в автокресло. Вам следует позвонить своему врачу, если вы заметили, что у вашего ребенка проблемы с дыханием, или если вы заметили, что губы вашего ребенка фиолетовые или синие. В противном случае не о чем беспокоиться.

Могу я что-нибудь сделать с икотой?

При кормлении грудью и из бутылочки у вашего ребенка может быть сильная икота. Младенцы, у которых была икота во время вашей беременности, как правило, заболеют и после родов.Это нормально и не причиняет вреда ребенку. Это происходит потому, что ваш ребенок еще не координирует сосание и глотание, и поэтому он глотает много воздуха. Хотя икота может выглядеть довольно поразительно, с ней ничего не нужно делать. Когда ваш ребенок станет более скоординированным, икота со временем исчезнет.

У моего ребенка сыпь на лице / груди, похожая на маленькие прыщики. Мне нужно что-нибудь с этим делать?

У младенцев в первые пару недель появляется много высыпаний, большинство из которых нормальные, и беспокоиться не о чем.У них могут появиться «детские прыщи» в результате воздействия высоких уровней гормонов, когда они находились внутри вас. Обычно мы не лечим это, и это пройдет само по себе в возрасте 2–3 месяцев.

Еще одна сыпь, вызывающая прыщавые шишки, — себорея или колпачок. Вы можете заметить желтую жирную чешуйку на коже головы ребенка, в его бровях и за ушами. Это также может распространяться в виде красной неровной сыпи на лице, шее и груди, которая кажется немного чешуйчатой. Обычно это совсем не беспокоит вашего ребенка и обычно проходит самостоятельно через несколько месяцев.Если вы хотите что-то сделать, вы можете использовать немного детского масла и мягкую щетку или зубную щетку и почистить голову ребенка. Однако весы, скорее всего, снова вернутся. Со временем сыпь исчезнет сама по себе.

У моего ребенка иногда трясутся руки и дрожит челюсть. Это нормально?

Младенцы часто дергаются и дергаются, и это часто более выражено в период непосредственно перед сном или во время сна. Вы можете несколько раз заметить дрожание одной ноги, руки или губы.Это нормальные движения, которые со временем исчезнут. Они возникают из-за взросления нервной системы вашего ребенка. Вы можете заметить, что громкий шум испугает вашего ребенка, заставив его сначала раскрыть руки, а затем прижать их к груди. Это нормальная реакция испуга. Если вы не можете остановить движения, осторожно держа ребенка на руках, или если ваш ребенок кажется необычным во время или после движений, вам следует позвонить своему врачу.

Ваши следующие встречи

Следующее обследование вашего ребенка

Ваши следующие встречи с педиатром будут в 2 недели, а затем в 2 месяца.

Послеродовое наблюдение

Вам будет назначен повторный прием к врачу в течение 6 недель после родов. Важно прийти на прием (даже если вы чувствуете себя хорошо), чтобы врач мог проверить, правильно ли вы выздоравливаете. Во время этого визита вы сможете обсудить любые вопросы или проблемы, которые могут у вас возникнуть, в том числе варианты противозачаточных средств. Если вы еще не запланировали эти встречи, позвоните в наш информационный центр по приемам и консультациям или посетите kp.org, чтобы записаться на прием онлайн.

Облегчение заложенного носа и заложенности носа у детей

Никому не нравится, когда на носу заложен занозой, особенно вашему малышу. К счастью, обычно довольно легко помочь им дышать легче (и помочь вам вздохнуть с облегчением!)

Если у вашего ребенка заложенный нос, несколько простых советов могут принести облегчение.

Как узнать, заложился ли у моего малыша нос?

  • Они могут быть раздражительными
  • У них могут быть проблемы с дыханием
  • У них могут быть проблемы с кормлением

Как я могу помочь им почувствовать себя лучше?

Заложенный нос может быть вызван легкой инфекцией, например, простудой или гриппом, но стоит проверить, не заблокировал ли ребенок сам ноздрю — это случается чаще, чем вы думаете!

  • У них что-то застряло в носу?

    • Посмотрите, нет ли там чего-нибудь застрявшего.

    • Если да, оставьте его там, где он есть, так как он может еще больше вытолкнуться, если вы попытаетесь удалить его.

    • Отведите вашего ребенка в ближайшее отделение скорой помощи или отделение легких травм.

    • Если ваш ребенок изо всех сил пытается дышать из-за заложенного носа, покажите ему, как дышать через рот.

  • Если это настоящая заложенность носа?

    Мягкий вариант — смыть слизь, вызывающую закупорку, чтобы вашему ребенку было легче дышать.
    Натуральное средство, такое как CALPOL ® Soothe & Care Назальный спрей или солевые капли, может помочь вам в этом.
    Обработать ребенка спреем для носа может быть непросто, особенно когда он маленький и извивающийся! Итак, ниже мы написали краткое руководство, чтобы помочь.

Лучшие советы по использованию назального спрея

  • Уметь вовремя

    Время действительно все! Трудно использовать назальный спрей, когда ваш ребенок шевелится, поэтому попробуйте дозировать его, когда он расслаблен и расслаблен, например, после ванны или кормления.

  • Если ваш ребенок младше 2 лет:

    1. Уложите ребенка и поверните его голову набок.

    2. Иногда полезно положить их на подушку, чтобы вы тоже могли немного запрокинуть их голову.

    3. Вставьте насадку в ноздрю и нажмите на распылительную головку один раз.

    4. Затем повторите для другой ноздри.

  • Если они старше 2:

    1. Вставьте насадку в одну ноздрю, держа флакон вертикально.

    2. Закройте другую ноздрю.

    3. Нажмите на распылительную головку один раз и глубоко распылите, попросив ребенка одновременно вдохнуть.

    4. Затем повторите для другой ноздри.

  • Не беспокойтесь о пропусках зажигания

    Не паникуйте, если вам в глаза попадет капля брызг! Это может их немного удивить, но физиологический раствор очень мягкий и не должен причинить никакого вреда.

  • Если вам сложно использовать назальный спрей с маленьким ребенком, попробуйте вместо этого использовать назальные капли, так как некоторым людям это легче.Вы можете попробовать назальные капли CALPOL® Soothe & Care с солевым раствором.

Подсказка

Влага и тепло тоже могут помочь. Попробуйте отвести ребенка в ванную, пока вы принимаете горячий душ или ванну.

Еще несколько простых советов

  • Убедитесь, что ваш малыш хорошо выспался — это действительно поможет ему придать силы, необходимые для восстановления.
  • Если им больше 1 года, подпереть изголовье кровати ребенка, подложив под матрас под подушкой пару книг.Это может помочь вашему малышу легче дышать во время сна.

Как долго это продлится?

  • В большинстве случаев заложенный нос обычно очищается в течение недели или двух, поскольку основная инфекция (часто простуда или грипп) длится недолго.

Когда звонить врачу

Заложенный нос обычно требует нескольких объятий и некоторого отдыха, но вам следует пойти к терапевту, если:

  • Вы думаете, что у вашего ребенка что-то застряло в носу.
  • У вашего ребенка заложенный нос в течение длительного времени, возможно, это сенная лихорадка или другая аллергия.
  • Информация на этой странице не является исчерпывающей. Вы лучше всех знаете своего ребенка, если у вас есть какие-либо опасения по поводу своего ребенка, вам следует обратиться к своему терапевту
  • .

Поделиться страницей

Заложенный нос у ребенка: 4 распространенные причины

Заложенный нос — от хлопьев до соплей — не для кого-либо, не говоря уже о ребенке.Это также частый симптом, из-за которого может быть трудно установить причину, стоящую за ним.

Если у вашего малыша заложенность носа, важно показать его врачу, чтобы определить причину.

Читайте дальше, чтобы узнать о четырех типичных возможных причинах заложенности носа у вашего ребенка, которые вы, возможно, захотите обсудить во время приема.

Если ваш пузырь когда-либо проливался на вас во время объятий, вы, вероятно, знакомы с срыгиванием. Это обычное явление для маленьких детей, когда клапан в верхней части их желудка случайно открывается и позволяет содержимому желудка снова подняться вверх.

Хотя проливание — это неприятный опыт, обычно это не беспокоит ребенка, который испытывает это.

Иногда срыгивание может попасть в носовые проходы вашего малыша на обратном пути, что может вызвать их временную блокировку.

Так же, как взрослые испытывают сенную лихорадку в ответ на раздражители в воздухе, ваш малыш тоже может.

Такие частицы, как пыль или пыльца, могут вызвать у ребенка насморк или заложенность носа.

Это потому, что их нос покрыт тонкими волосками и слизистыми оболочками, которые вместе удерживают раздражители, прежде чем они смогут проникнуть дальше в свое тело.

Образующаяся слизь обычно тонкая и прозрачная, поэтому ваш пузырь может легко ее очистить.

Сухой воздух может привести к выделению из носа ребенка большего количества слизи, чем обычно. Это признак того, что их слизистые оболочки работают усерднее, чем обычно, чтобы носовые проходы вашего малыша оставались красивыми и влажными.

Поскольку небольшая иммунная система вашего ребенка все еще развивается, он может заболеть простудой чаще, чем взрослые, которые на протяжении многих лет подвергались большему воздействию насекомых и микробов.

Если вы подозреваете, что заложенность носа у вашего ребенка может быть вызвана простудой, обратите внимание на выделения из носа.

Если это желтовато-зеленый цвет, возможно, они простужены, а если слизистая прозрачная, у них может быть сенная лихорадка. Обсудите цвет выделений из носа у вашего малыша со специалистом в области здравоохранения.

Если вы нашли эту информацию полезной, вам может понравиться следующее:

Самые распространенные детские болезни и как их распознать

причин, почему у вашего ребенка может быть насморк, и как помочь

Поделитесь с другом

Если вы нашли эту статью полезной, почему бы не поделиться ею с другом, который тоже может счесть ее полезной?

У моего ребенка простуда или COVID-19? — Сан-Диего — Sharp Health News

20 октября 2020 г.

В обычное время дети, болеющие простудой, пруд пруди и редко вызывают беспокойство.Однако, поскольку COVID-19 все еще распространяется, у этих крошечных насморков родители и педиатры находятся в состоянии повышенной готовности.

«Сейчас мы наблюдаем рост простудных заболеваний», — говорит доктор Эрик Рид, педиатр с сертификатом совета директоров Sharp Rees-Stealy. «И вскоре мы добавим к этому списку случаи гриппа. Учитывая пересечение симптомов между простудой, гриппом и COVID-19, родители сбиты с толку и обеспокоены. И, как медицинские работники, мы проявляем особую бдительность при проведении обследований ».

Что делать, если ребенок заболел
Как правило, у детей, заболевших COVID-19, мало и в основном легкие симптомы, которые могут включать кашель, насморк, заложенность носа, боль в горле, опухшие железы, усталость, отсутствие аппетита и лихорадка.Перед пандемией решением было покой, жидкости и время. Но в наши дни педиатры подчеркивают важность исключения COVID-19.

Во-первых, COVID-19 может представлять более высокий риск для здоровья как детей, так и всех, кого они могут заразить. Во-вторых, было показано, что коинфекция (заражение COVID-19 и гриппом) приводит к тяжелым последствиям, что еще больше усиливает просьбы медицинских работников сделать прививку от гриппа.

Для детей с любыми симптомами простуды или гриппа Dr.Рид предлагает немедленно изолировать ребенка и обратиться к врачу за дальнейшими действиями. Если COVID-19 рассматривается, они, вероятно, порекомендуют либо:

  1. Запись ребенка на тест на COVID-19
  2. Содержание ребенка в изоляции и под наблюдением в течение 10 дней

«Есть несколько соображений, которые мы принимаем во внимание при выборе наилучшего курса действий», — говорит д-р Рид. «Какие симптомы? Заразился ли ребенок COVID-19? Является ли тестирование востребованным и дефицитным или легко доступным? Каким бы ни был выбор, мы знаем, что исключение COVID-19 — наш главный приоритет.”

Если тест на COVID-19 отрицательный
Отрицательный тест на COVID — это повод для облегчения, но доктор Рид предупреждает родителей, чтобы они не теряли бдительности. В зависимости от ряда факторов, в том числе от того, когда во время заражения проводился тест, тест мог дать ложноотрицательный результат. По этой причине доктор Рид вместе с Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендует продолжать изоляцию до тех пор, пока у ребенка не исчезнут симптомы в течение 72 часов.

Истинно отрицательный диагноз исключает COVID-19, но симптомы все же указывают на болезнь.Для лечения простуды или гриппа доктор Рид рекомендует:

  • Увлажнитель холодного тумана
  • Аспиратор назальный или капли в нос с солевым раствором
  • Для детей от 6 месяцев: ацетаминофен или ибупрофен для лечения болей, болей или лихорадки
  • Для детей от 1 года: ложка меда в теплой воде с добавлением лимона.
  • Много отдыха и жидкости

Когда тест на COVID-19 положительный
Положительный тест на COVID может вызывать беспокойство, но доктор Др.Рид считает, что это не повод для паники.

«Данные показывают, что большинство детей быстро и легко выздоравливают от COVID-19», — говорит он. «Да, нам нужно следить за развитием тяжелых респираторных симптомов, которые потребуют стационарного лечения, или мультисистемного воспалительного синдрома, состояния, вызванного COVID, которое может повлиять на детей, но это очень редко. По большей части нам нужно, чтобы эти дети чувствовали себя комфортно и не передавали вирус старшим друзьям, членам семьи, работникам дневного ухода за детьми и учителям.”

План лечения ребенка с COVID-19 аналогичен лечению гриппа. Но родителям следует обратиться за неотложной помощью, если у их ребенка есть одно из следующего:

  • Учащенное или затрудненное дыхание или ощущение одышки
  • Усталость
  • Обезвоживание
  • Лихорадка, продолжающаяся более пяти дней
  • Изменение психического статуса
  • Необъяснимый синяк или кровотечение

Когда отправлять детей обратно в школу или на другие занятия
Дети, как правило, восстанавливаются после болезни лучше, чем взрослые.Но в эпоху COVID-19, когда инфицированные могут протекать бессимптомно, а анализы могут давать ложноотрицательные результаты, родителям следует быть особенно осторожными, отправляя своего ребенка обратно в школу или общественную среду.

Чтобы помочь родителям, Управление здравоохранения и социального обеспечения округа Сан-Диего предлагает следующие схемы принятия решений, когда ребенок выздоравливает от простуды, гриппа или COVID-19:

Самый большой вывод? Отрицательных результатов анализов и подписанной медицинской справки недостаточно, чтобы вывести ребенка из изоляции.

«Очень важно, чтобы у детей не было симптомов в течение 72 часов, прежде чем они отправятся куда-либо», — говорит доктор Рид. «Мы получали сообщения о том, что некоторые школьные системы неправильно принимают учащихся только по справке от их врача. Чтобы помочь сдержать COVID, мы все должны быть на одной странице ».

До сих пор Сан-Диего относительно хорошо справлялся с COVID-19. Однако в связи с приближением сезона гриппа доктор Рид надеется, что родители продолжат вносить свой вклад.

«Мы наблюдаем, как основная часть COVID распространяется среди домашних хозяйств», — говорит он.«В школах и детских садах случаются вспышки здесь и там, но на самом деле большинство случаев вызвано контактами с местным населением. Приближается сезон гриппа, а также большие праздники, которые традиционно объединяют множество людей. Давайте отложим случаи, следуя установленным мерам предосторожности, чтобы обезопасить себя «.

12 лучших способов очистить заложенный нос у ребенка

Воспитание сопряжено с изрядной долей беспомощных моментов, но я никогда не чувствовала себя настолько неподготовленной к тому, чтобы стать мамой, как когда у моего сына впервые появился заложенный нос.Все эти крошечные ноздри были забиты, и я мало что мог с этим поделать, кроме как ссориться с ним с помощью салфетки Kleenex и надеяться, что он в конце концов ее чихнет … использовать на регулярной основе. Эти 12 продуктов и стратегий, которые помогут очистить заложенный нос у ребенка (о которых я хотел бы знать около 5 лет назад), спасут родителей (и детей) от многих бессонных ночей.

«У младенцев часто бывает заложенный или заложенный нос, и это может беспокоить родителей» Др.Дэйн Снайдер, врач первичной медико-санитарной помощи Национальной детской больницы, рассказывает Romper. «Но заложенный нос — очень распространенное явление и обычно не является признаком чего-либо опасного. Может помочь использование капель физиологического раствора в нос (одну сторону за раз), а затем такое устройство, как шприц с грушей». Доктор Снайдер говорит, что это может быть особенно полезно, если делать это до кормления. «Ребенку может быть легче есть и дышать через нос. Если у вашего ребенка есть другие симптомы, такие как лихорадка, вам следует обратиться к лечащему врачу вашего ребенка.При неотложных симптомах, таких как затрудненное дыхание, учащенное дыхание или отсутствие кормления, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью ».

Если это не экстренная ситуация, имейте в виду, мы имеем дело со слизью. У вашего бедного беспомощного ребенка нет ни мотора, ни языковые навыки, чтобы справиться с этой законной неприятной ситуацией. Это означает, что все зависит от вас. Вам решать, бежать ли в CVS или размещать быстрый онлайн-заказ на следующие продукты, которые я рекомендую, поэтому я говорю, продолжайте и делайте это сейчас. Уберите их всех, пока из-за сильной простуды вы не запаниковали, что ваш ребенок будет страдать от удушья, вызванного соплями.Это вообще реально? Источники говорят нет. Был ли я полностью уверен, что это неизбежно? Да, дорогой читатель, был. Не будь мной.

1

Брось, как сопля

Эти маленькие средства защиты солевые спрей-капли стали частью моего арсенала соплей очень скоро после того, как у меня родился сын, и вот почему. Они созданы для маленьких носиков и одобрены педиатрами. Они также довольно просты в использовании. Вы просто бросаете их ребенку в нос, чтобы смыть мусор. Будут ли слезы? Наверное.Но что нового?

2

Suck It Up, Mama

Здесь, в Romper, мы уже говорили об этом раньше и скажем еще раз: «Носовая Фрида» — обязательный предмет для всех родителей. По сути, это дает вам другой инструмент, кроме пальца, чтобы вытащить мусор из носа вашего ребенка, и он настолько прост в использовании, что вы удивитесь, почему вы не подумали об этом.

3

Get Humid

Сухой воздух может вызвать у детей заложенность. Увеличивая влажность воздуха, вы уменьшаете скопление.Так что приобретение увлажнителя воздуха — простое решение. Помните, что для детских комнат рекомендуется использовать прохладный туман, чтобы избежать горячих частей, которые могут поранить ребенка.

4

Голова в душе

Хуан Баутиста Руис Парамо / EyeEm / EyeEm / Getty Images

Я большой сторонник того, чтобы брать ребенка с собой в душ. Пока вода не слишком горячая, хороший паровой душ с малышом на руках может помочь открыть его носовые проходы и выпустить часть этой неприятной слизи.

5

Грудное молоко в носу

Cavan Images / Cavan / Getty Images

По мнению педиатров-натуропатов, введение грудного молока в нос ребенка может работать так же, как физиологический раствор. Они утверждают, что его антивирусные компоненты также могут напрямую бороться с вирусами. Стоит попробовать.

6

Очистите свой дом

Хороший пылесос может творить чудеса в устранении скоплений, особенно если вы живете с домашними животными. Удаление перхоти, грязи и замена воздушных фильтров должны быть одними из первых шагов, чтобы предотвратить заложенность носа.

7

Разверните инструмент Essential Booger Picker

Еще одно гениальное изобретение от Frida Baby, этот маленький карманный нож для Booger имеет три инструмента, которые помогут вам аккуратно и безопасно удалить вязкую слизь. Даже лучше? Он также служит для сбора мусора для ногтей и ушей.

8

Enter the Mist

Не попали в капли физиологического раствора? Попробуйте туман. Удачно названный Boogie Mist выпускает солевой раствор в нос ребенка, чтобы увлажнить и снять раздражение.

9

Yank It Out

Как и инструмент «три в одном» Фриды, этот вариант oogiebear предлагает аналогичные стратегии для снятия боли в пазухах у ребенка. Плюс к этому у него есть две милые маленькие головы медведя на каждом конце, чтобы отвлечь вашего чучела малыша.

10

C + Spray

Другой господин, успокаивающий солевой спрей Zarbee’s Naturals для носа, наполнен витамином С, чтобы, если повезет, отразить будущие ошибки.

11

Электро!

Этот аспиратор с электрическим отсасыванием избавляет от тяжелой работы и быстро снижает давление в носовых пазухах у младенцев.Конечно, вы могли бы использовать свои собственные легкие с помощью Frida Baby, но если вы сами страдаете от простуды, этот инструмент может быть именно тем трюком, который вам нужен.

12

Skin Soother

Нет ничего хуже, чем побочные эффекты от постоянных попыток избавиться от заложенности носа у ребенка; а именно красная раздраженная кожа. Бальзам для носа Oogiebear обеспечивает увлажнение и быстрое заживление кожи.

Послушайте, заложенные носы неизбежны, будь вам три месяца или 33 года. Так что сделайте глубокий вдох, извлеките несколько из этих уловок и инструментов, и ваш ребенок в кратчайшие сроки снова начнет чихать и смеяться.

Эксперт:

Доктор Дэйн Снайдер, врач первичной медицинской помощи Национальной детской больницы, nationalchildrens.org/specialties/primary-care/meet-our-team

4 причины заложенности носа у младенцев

3 года 5 месяцев назад

У вашего малыша постоянно заложен нос? Это одно из многих детских недугов, от которых нам нужно быстро научиться лечить.

С младенцами и малышами приходит много соплей и слюни, это просто факт жизни! Но почему он такой постоянный? Почему мы, взрослые, можем свести сопли к минимуму, а мы бесконечно вытираем лица нашим малышам?

Вот несколько причин, почему:

1. Маленькие носики

Детские носики настолько крошечные, что даже малейшее количество слизи может вызвать проблемы. Иногда они могут казаться перегруженными, но на самом деле беспокоиться не о чем.Если вы на самом деле не видите виновника, значит, вы знаете, что у вас есть проблема. Если ваш ребенок пьет молоко и, похоже, его не слишком беспокоят заложенность носа, то с ним все должно быть в порядке.

У вашего малыша заложен нос? Попробуйте спрей для носа Snufflebabe. Он подходит с рождения и может принести мгновенное облегчение даже самым изворотливым младенцам. Вы даже можете использовать назальный спрей вместе с одобренным педиатрами назальным аспиратором Snufflebabe, который позволяет физически очистить нос ребенка от слизи с помощью гигиенического метода отсасывания.

2. Отопление

Качество воздуха вокруг ребенка может полностью повлиять на его носовой ход и вызвать заложенность носа. Теплый сухой воздух от систем отопления или приготовления пищи может вызвать заложенность носа у ребенка. По возможности постарайтесь свести к минимуму использование искусственного обогрева и приобретите увлажнитель воздуха в детской, чтобы посмотреть, поможет ли это.

Нет увлажнителя воздуха? Несколько капель Snufflebabe Vapor Oil можно добавить в таз с теплой водой или сбрызнуть влажной тканью и оставить на радиаторе.Это не только успокаивающий аромат (включая эфирные масла лимона, сосны и чайного дерева), он также обладает полностью естественными противоотечными, антисептическими и антибактериальными свойствами; чтобы помочь ребенку очистить дыхание.

3. Погода

Перемены погоды, безусловно, могут вызвать заторы. Зимой мы больше подвержены простуде, гриппу и искусственному теплу, а весной / летом количество пыльцы действительно может вызвать у нас проблемы, особенно если ваш малыш страдает сенной лихорадкой.

В качестве помощи попробуйте Snufflebabe Nasal Drops, которые полностью стерильны и могут помочь смыть пыльцу, пыль, бактерии и слизь; так вашим малышам будет намного комфортнее.

4. Простуда

Простуда — это вообще отстой, но особенно для маленьких беспомощных младенцев, и они являются основной причиной заложенности носа. Младенцы не могут высморкаться или рассказать вам, как они себя чувствуют, поэтому очень важно, чтобы вы внимательно следили за ними и делали все возможное, чтобы облегчить их симптомы.Если ваш ребенок перегружен, попробуйте приподнять ему голову, пока он спит. Поместите их в автокресло, надувное кресло или качели — все, что у вас есть, чтобы они надежно удерживались в вертикальном положении. Это поможет удалить часть слизи, которая доставляет им дискомфорт.

Чтобы избавиться от скоплений, попробуйте Snufflebabe Vapor Rub. Нежная смесь масла эвкалипта, ментола и тимьяна, подходящая для детей с 3 месяцев, может успокоить заложенность носа при мягком втирании в грудь ребенка; или накинулись на платок и привязали возле кровати.

Есть ли у вас какие-нибудь дополнительные советы по устранению заторов? Дайте нам знать об этом в комментариях.

Эта статья любезно спонсирована Snufflebabe, которая предлагает широкий ассортимент продуктов, которые естественным образом облегчат у вашего малыша заложенность носа.

Поделитесь этой статьей, чтобы связаться с каждым на Facebook, Instagram, Twitter и Pinterest


Университетские больницы Ковентри и Уорикшир

Спасибо, что сообщили нам, что нам нужно отменить эту встречу — можем ли мы просто уточнить у вас, если это связано с:

Мы сообщим вашему терапевту об этом изменении.Спасибо, что сообщили нам, и теперь мы можем предложить время приема другому пациенту.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ИССЛЕДОВАНИИ КРОВИ НА COVID-19

Если вы испытываете симптомы, связанные с COVID-19, например: лихорадка, потеря вкуса или постоянный кашель, НЕ сдавайте анализ крови.

Убедитесь, что у вас есть актуальная форма запроса на анализ крови, в противном случае обратитесь к консультанту больницы или терапевту, и они отправят ее вам.К сожалению, вам придется перенести анализ крови, если у вас нет формы для запроса крови.

Клинически крайне уязвимые люди с очень высоким риском заражения COVID Группа

Со всеми людьми, которые были идентифицированы как клинически чрезвычайно уязвимые к COVID, связываются их врачи по поводу их текущего ухода.

Если вы относитесь к этой группе и вам требуется анализ крови, подробности о назначении, включая время и место проведения вашего анализа крови, будут сообщены вам либо нашей командой по взятию крови, либо посредством текстового сообщения от SwiftQueue, нашей электронной системы анализа крови. .

Все остальные пациенты

Все клиники анализа крови и зоны ожидания адаптированы таким образом, чтобы можно было сохранять социальное дистанцирование. Пожалуйста, наденьте маску, когда придете на анализ крови.

На карте показаны наши местоположения в Ковентри и Уорикшир, где вы можете записаться на анализ крови.

Щелкните на карте, чтобы получить информацию о клиниках флеботомии в Ковентри. Вы можете записаться на прием онлайн по адресам, указанным красным.

Университетская больница, Ковентри

Пожалуйста, запишитесь на прием перед сдачей анализа крови. Нажмите кнопку «Забронировать онлайн» выше. Запись на прием помогает пациентам, их опекунам и членам семьи лучше спланировать посещение больницы, помогает сократить время ожидания в клинике и позволяет пациентам быть осмотренными намного быстрее.

Расположение: поликлиника, цокольный этаж.
Часы работы: с 8:00 до 16:45, с понедельника по пятницу (кроме государственных праздников).

Детям до 16 лет необходимо бронировать онлайн здесь.

Отделение взятия крови друзей, больница Святого Креста

Пожалуйста, запишитесь на прием, прежде чем идти на анализ крови, нажмите кнопку «Забронировать онлайн» выше. Пациенты из Регби и близлежащих районов могут получить доступ к отделению крови друзей в больнице Святого Креста.

Направления на анализы крови могут быть у терапевтов, практикующих медсестер или консультантов больниц.Пациенты также могут оставить другие образцы, такие как моча, которые были собраны дома, в приемной больницы.

Расположение: Рядом с Brookfield House, недалеко от North Road — карта здесь.
Часы работы: Сеансы клиники взятия крови для взрослых и детей указаны ниже:

Понедельник — пятница 7.00-16.45 Только запись

Среда вечером 17: 00-19: 00 Заблокирован из-за COVID

В субботу утром с 7:00 до 22:00 Заблокирован из-за COVID

Детям до 16 лет необходимо бронировать онлайн здесь.

Служба флеботомии в медицинском центре NHS города Ковентри

апрель 2020 НОВИНКА — эта клиника теперь по предварительной записи. Пожалуйста, запишитесь на прием перед сдачей анализа крови. Нажмите кнопку «Забронировать онлайн» выше.

Адрес: Stoney Stanton Road, Coventry CV1 4FS
Расположение: вход через главные двери, бригада Phlebotomy находится в зоне A.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *